Πώς να καθαρίσετε το παχύ έντερο στο σπίτι. Πώς να καθαρίσετε τα έντερα στο σπίτι; Λαϊκές θεραπείες για τον καθαρισμό του εντέρου

Το παχύ έντερο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας πεπτικό σύστημα. Το μήκος του είναι περίπου ίσο με δύο μέτρα και η διάμετρός του 4-5 εκ. Μπορεί να περιέχει ποικιλία ουσιών.

Ο κατάλογος τους είναι αρκετά μεγάλος, εδώ είναι μόνο μερικά: πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες, νερό. Επιπλέον, χρησιμεύει για την απομάκρυνση των πεπτικών αποβλήτων.

Το παχύ έντερο αποτελεί βιότοπο για μεγάλη ποικιλία βακτηρίων (περίπου πεντακόσια είδη).

Καθαρισμός παχέος εντέρουτο θέμα είναι εξαιρετικά σοβαρό, θεωρείται ο βασικός ρύπος του οργανισμού και επομένως η διαδικασία καθαρισμού του θα πρέπει να γίνεται με κάθε ευθύνη.

Το φαγητό που καταναλώνουμε έχει τεράστιο αντίκτυπο στην ποιότητα των εντέρων, στη σύνθεση της μικροχλωρίδας του. Δεδομένου ότι είναι φυτικής και ζωικής προέλευσης, τα βακτήρια που εμφανίζονται πάνω τους έχουν εντελώς αντίθετα οφέλη για τον οργανισμό.

Για τον άνθρωπο, εκείνα τα βακτήρια που εγκαθίστανται σε φυτικά προϊόντα είναι ωφέλιμα.

Ως αποτέλεσμα της εργασίας τους, οι βιταμίνες και τα αμινοξέα απελευθερώνονται από τις φυτικές ίνες, επιπλέον, στο εσωτερικό του παχέος εντέρου αποθηκεύεται και διατηρείται στο φυσικό επίπεδοαποδεκτή ισορροπία οξέος-βάσης.

Μια άλλη λειτουργία αυτών των βακτηρίων μπορεί να ονομαστεί η καταστροφή των διεργασιών σήψης και ζύμωσης, καθώς και η αύξηση της ανοσίας.

παίζουν έναν εντελώς αντίθετο ρόλο για υγεία του σώματοςβακτήρια που αναπτύσσονται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης.

Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για το κρέας. Υπό την επιρροή τους, προκύπτουν και εντείνονται διεργασίες σήψης στο εσωτερικό του σώματος, η άμυνα του οργανισμού εξασθενεί, το ποσοστό πιθανότητας εμφάνισης ογκολογικά νοσήματααυξάνεται απότομα.

Για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία καθαρισμού, πρέπει πρώτα να καταναλώσετε μια συγκεκριμένη ποσότητα ελαφρώς αλατισμένου νερού (9-10) ποτήρια σε μιάμιση ώρα. Η διαδικασία μαγειρέματος μοιάζει με τον εξής τρόπο. Βράζουμε δύο λίτρα νερό και μετά αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία σαράντα βαθμών. Μετά προσθέτουμε θαλασσινό αλάτι, σε αναλογία ένα κουταλάκι του γλυκού ανά λίτρο νερού. Υψηλά σημαντικό σημείοώστε το νερό που προκύπτει να έχει υψηλότερο βαθμό αλατότητας από το αίμα μας. Διαφορετικά, δεν μπορεί να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ας αναλύσω λίγο τα παραπάνω.

Εάν χρησιμοποιείτε συνηθισμένο νερό για καθαρισμό, τότε απλά θα απορροφηθεί από τα έντερα. Αντίθετα, το αλμυρό νερό αντλεί υγρό από τα εντερικά τοιχώματα στον εαυτό του. Ως αποτέλεσμα, αυτή η δράση συμβάλλει στον διαχωρισμό από τα τοιχώματα των εντέρων. Το καθαρτικό αποτέλεσμα θα αυξηθεί πολλές φορές. Όλες οι σκωρίες που απολεπίζονται από τα τοιχώματα των εντέρων θα φύγουν με νερό μακριά από το σώμα μας. η καλύτερη στιγμήΑυτός ο τύπος καθαρισμού μπορεί να θεωρηθεί το πρωί, και αυτό πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι.

Αρχικά, συνιστάται να πιείτε δύο ποτήρια νερό και να περιμένετε λίγο μέχρι να μπει στα έντερα. Στη συνέχεια πιείτε αργά άλλα ποτήρια. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, θα υπάρχει η επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα. Ο συνολικός αριθμός των ποτηριών νερού που πίνεται δεν πρέπει να είναι μικρότερος από εννέα. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε κάποια ενόχληση, τότε στην αρχή μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των ποτηριών σε 5-6. Μετά την ολοκλήρωση των δραστηριοτήτων καθαρισμού, επιτρέπεται το φαγητό. Πλέον βέλτιστα προϊόντασε αυτή την κατάσταση θα υπάρχουν λαχανικά, δημητριακά και φρούτα. Εάν αισθάνεστε δίψα, μπορείτε να πιείτε λίγο χυμό.

Υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις σε αυτή τη μέθοδο καθαρισμού του εντέρου. Είναι η δυσεντερία, η διάρροια, το έλκος στομάχου, η σκωληκοειδίτιδα. Θυμηθείτε ότι προτού πραγματοποιήσετε οποιονδήποτε καθαρισμό του σώματος από επιβλαβείς ουσίες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για αυτό το θέμα. Μην αρρωσταίνετε και μείνετε υγιείς.

Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό αλμυρό νερό (θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος).

Εκτελέστε την 1η άσκηση, ανοίγοντας τον πυλωρό του στομάχου και αφήνοντας το αλμυρό νερό να διεισδύσει στο δωδεκαδάκτυλο 12.

Αρχική θέση: όρθια, τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, ελαφρώς ανοιχτά. Πλέξτε τα δάχτυλά σας χωρίς να ενώσετε τις παλάμες σας και σηκώστε τα πάνω από το κεφάλι σας, τεντώνοντας προς τα πάνω. Η πλάτη είναι ίσια, η αναπνοή είναι ήρεμη.

Σκύψτε χωρίς παραμόρφωση του σώματος, πρώτα προς τα αριστερά, μετά χωρίς να σταματήσετε στην τελική θέση, ισιώστε και αμέσως γέρνετε προς τα δεξιά. Επαναλάβετε την κίνηση 4 φορές, κάνοντας 8 κλίσεις, εναλλάξ αριστερά και δεξιά, για περίπου 10 δευτερόλεπτα.

Εκτελέστε τη 2η άσκηση, αναγκάζοντας το νερό να κινηθεί μέσα από το λεπτό έντερο. Η αρχική θέση είναι η ίδια. Τεντώστε το δεξί χέρι οριζόντια, σηκώστε το αριστερό χέρι και λυγίστε το έτσι ώστε ο δείκτης και αντίχειραςάγγιξε τη δεξιά κλείδα. Στη συνέχεια, περιστρέψτε τον κορμό προς τα δεξιά, κατευθύνοντας το τεντωμένο χέρι προς τα πίσω όσο το δυνατόν περισσότερο. Χωρίς να σταματήσετε στο τέλος της στροφής, επιστρέψτε αμέσως στην αρχική θέση και στρίψτε προς την αντίθετη κατεύθυνση. Η κίνηση επαναλαμβάνεται 4 φορές (2 στροφές η καθεμία) για περίπου 10 δευτερόλεπτα.

Εκτελέστε την 3η άσκηση, προωθώντας το νερό μέσω του λεπτού εντέρου.

Πάρτε τη στάση του φιδιού αντίχειρεςτα πόδια και οι παλάμες των χεριών αγγίζουν το πάτωμα, οι γοφοί βρίσκονται πάνω από την επιφάνεια του δαπέδου. Πόδια στο πλάτος των ώμων (η απόσταση μεταξύ τους είναι περίπου 30 εκατοστά). Σηκώστε το κεφάλι σας, κοιτάξτε το ταβάνι. Γυρίστε το κεφάλι και τον κορμό σας προς τα δεξιά μέχρι να δείτε την αντίθετη φτέρνα χωρίς να σταματήσετε στην ακραία θέση, επιστρέψτε στην αρχική θέση και κάντε το ίδιο από την άλλη πλευρά. Η κίνηση επαναλαμβάνεται 4 φορές (2 στροφές η καθεμία) για περίπου 10-15 δευτερόλεπτα.

Εκτελέστε την 4η άσκηση, την πιο δύσκολη της σειράς, που αναγκάζει το νερό να κινείται εντατικά μέσα από τα έντερα.

Αρχική θέση: όρθια, τα πόδια μιάμιση φορά πιο φαρδιά από τους ώμους, γυρίστε τις κάλτσες ελαφρώς προς τα μέσα.

Λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας, ακουμπήστε το αριστερό σας χέρι στο αριστερό σας γόνατο. Καθίστε, στρέφοντας ταυτόχρονα το σώμα προς τα αριστερά, σκύβοντας και προσπαθώντας να αγγίξετε δεξί χέριδάπεδο στο εξωτερικό του αριστερού ποδιού. Μην σηκώνετε και τα δύο πόδια από το πάτωμα. Προσπαθήστε να κρατάτε τον αριστερό μηρό σας πιεσμένο στο στομάχι σας όταν γέρνετε. Επιστρέψτε αμέσως στην αρχική θέση, αλλάζοντας τη θέση των χεριών εν κινήσει. Κάντε μια κλίση προς τα δεξιά. Επαναλάβετε την άσκηση 4 φορές προς κάθε κατεύθυνση για περίπου 15-20 δευτερόλεπτα.

Πιείτε άλλο ένα ποτήρι αλατόνερο και επαναλάβετε ολόκληρη τη σειρά ασκήσεων.

Συνεχίστε το σύμπλεγμα με αυτόν τον τρόπο μέχρι να πιείτε 6 ποτήρια αλατόνερο και να κάνετε έξι σετ ασκήσεων. Μετά την ολοκλήρωση της έκτης διαδικασίας, συνήθως υπάρχει μια παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα. Σε αυτή την περίπτωση, η πρώτη εκκένωση πραγματοποιείται σχεδόν αμέσως, με κανονικά κόπρανα και στη συνέχεια με ολοένα και πιο υγρά.

Εάν αυτό δεν συμβεί το αργότερο μετά από 5 λεπτά, η σειρά των ασκήσεων επαναλαμβάνεται ξανά. ΣΤΟ σπάνιες περιπτώσειςπρέπει να πάρετε ένα μικρό κλύσμα με βραστό νερό, αλλά αυτό συνήθως δεν απαιτείται.

Μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα πρωκτόςπλύνετε με νερό, σκουπίστε καλά και λιπάνετε φυτικό λάδιγια να αποφύγετε τον ερεθισμό που προκαλείται από το αλάτι.

Μετά την πρώτη κίνηση του εντέρου πίνουν πάλι ένα ποτήρι ζεστό αλμυρό νερό, κάνουν ένα σετ ασκήσεων και αδειάζουν ξανά τα έντερα. Οι κύκλοι καθαρισμού επαναλαμβάνονται μέχρι το νερό να βγαίνει σχεδόν καθαρό. Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά τη λήψη 10-14 ποτηριών αλμυρού νερού. Μετά από αυτό, η πρόσληψη νερού και η άσκηση διακόπτονται και περιμένετε πλήρες άδειασμαέντερα.

Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, είναι χρήσιμο να ξεπλύνετε το στομάχι - πιείτε δύο ή τρία ποτήρια βρασμένο νερόκαι προκαλούν εμετό ερεθίζοντας ελαφρά τη βάση της γλώσσας.

Στη συνέχεια, θα πρέπει να ξεκουραστείτε και να φάτε όχι νωρίτερα από μισή ώρα και όχι αργότερα από μία ώρα μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, αλλά σε καμία περίπτωση περισσότερο από μία ώρα.

Το πρώτο γεύμα πρέπει να αποτελείται από καθαρισμένο ρύζι, βρασμένο σε νερό, αλλά όχι βραστό. Το ρύζι μπορεί να αλατιστεί ελαφρά Τοματοχυμοςαλλά μην χρησιμοποιείτε μπαχαρικά. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά καρότα ή παντζάρια στο ρύζι. 30-40 γρ. προστίθενται στο ρύζι (γεμάτη κουταλιά της σούπας) βούτυρο.

Τις επόμενες 24 ώρες, απαγορεύεται να πίνετε γάλα ή κεφίρ. Επιπλέον, την επόμενη μέρα, ξινό φαγητό και ποτό, φρούτα και ωμά λαχανικά. Το ψωμί επιτρέπεται να καταναλωθεί κατά το δεύτερο γεύμα. Μπορείτε να φάτε οποιαδήποτε σκληρά και ημίσκληρα τυριά. Μετά από μια μέρα, μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική σας διατροφή, αλλά τις πρώτες μέρες προσπαθήστε να αποφύγετε το φαγητό μεγάλες ποσότητεςκρέας.

Μετά τη διαδικασία, συνήθως υπάρχει ένα αίσθημα δίψας. Ωστόσο, παρόλα αυτά, μην πίνετε καθόλου υγρά, ακόμη και καθαρό νερό, πριν από το πρώτο γεύμα, καθώς αυτό θα υποστηρίξει τον μηχανισμό εκκένωσης. Μετά το πρώτο γεύμα, μπορείτε να πιείτε νερό χωρίς αέριο ή πράσινο τσάι. Μέσα σε 1,5 ημέρα δεν μπορείτε να πιείτε αλκοόλ.

Οι πρώτες κενώσεις θα εμφανιστούν 24 ή 36 ώρες μετά τον καθαρισμό, θα έχουν χρυσοκίτρινο χρώμα και άοσμες, όπως ένα μωρό που θηλάζει.

Σημείωση

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει δυσκολία με τη διέλευση του νερού από τα έντερα. Σε αυτή την περίπτωση, μετά τη λήψη πολλών ποτηριών νερό, υπάρχει αίσθημα ναυτίας και βάρους στο στομάχι. Σε αυτή την περίπτωση, η πρόσληψη νερού διακόπτεται και εκτελείται ένα σύνολο ασκήσεων πολλές φορές στη σειρά ή λαμβάνεται μια στάση σημύδας, στη συνέχεια το σώμα απορρίπτεται και αγγίζει το πάτωμα πίσω από την πλάτη με τις άκρες των δακτύλων των ποδιών. Εάν το αίσθημα ναυτίας έχει εξαφανιστεί, η διαδικασία συνεχίζεται. Εάν το αίσθημα ναυτίας δεν υποχωρεί, τότε η διαδικασία διακόπτεται, προκαλείται εμετός, πλένετε το στομάχι με ζεστό ανάλατο νερό.

Λόγω της έντονης μέθης του οργανισμού μας με τοξίνες και ημερήσια πρόσληψηακατάλληλα προϊόντα, τίθεται συχνά το ερώτημα πώς να καθαρίσετε το λεπτό έντερο. Με την πρώτη ματιά, αυτό φαίνεται σαν μια απλή εργασία, αλλά κάνοντας τον καθαρισμό χωρίς Επιπλέον πληροφορίεςστο σπίτι, μπορείτε να προκαλέσετε μια σειρά από επιπλοκές και να μεταφραστεί σε οξεία φάσηκάποιες χρόνιες ασθένειες.

1 Δομή οργάνων

Το ανθρώπινο έντερο είναι μια οδός που ξεκινά από τον πυλωρό και τελειώνει με τον πρωκτό. Το λεπτό έντερο θεωρείται το μεγαλύτερο τμήμα του εντέρου, το οποίο περιλαμβάνει τα ακόλουθα τμήματα:

• δωδεκαδάκτυλο;
• λαγόνιο τμήμα του άνω αριστερού τμήματος του περιτοναίου.
• λαγόνιο τμήμα στο κάτω δεξιό τμήμα του περιτοναίου.

Το μήκος του ανθρώπινου λεπτού εντέρου είναι από 2,5 έως 4,5 μ. Η διάμετρος του οργάνου κυμαίνεται από 3 έως 5 εκ. Το εσωτερικό στρώμα του εντέρου καλύπτεται με μια βλεννογόνο μεμβράνη, η οποία εκτελεί λειτουργίες αναρρόφησης, διάσπασης και κινητικότητας σε όλο το όργανο . Ο βλεννογόνος καλύπτεται με μικροτρίχες που πραγματοποιούν την απορρόφηση ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Η μικροχλωρίδα του βλεννογόνου του λεπτού εντέρου είναι πολύ ευαίσθητη στην ποιότητα της τροφής, στη σύνθεση των υγρών που καταναλώνει ο άνθρωπος. Μπορείς να το σπάσεις φάρμακα, αλκοόλ, συχνό στρες, τραυματισμοί.

Όλα τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα είναι πολύ ευαίσθητα περιβαλλοντική κατάσταση, ποιότητα πόσιμο νερό, ψυχικές διαταραχέςοργανισμός.

2 Τοποθεσία

Μιλώντας για το λεπτό έντερο, είναι απαραίτητο να αναφέρουμε το παχύ έντερο. Το παχύ έντερο αντιπροσωπεύεται από ένα τμήμα του εντέρου από τον ειλεό του κάτω δεξιού τμήματος του περιτοναίου έως πρωκτός. Απορροφά υγρά και σχηματίζει τροφή σκαμνί.

Το εσωτερικό στρώμα του παχέος εντέρου είναι επίσης επενδεδυμένο με μια βλεννογόνο μεμβράνη που διευκολύνει τη διέλευση των κοπράνων. Το μήκος του παχέος εντέρου σε έναν ενήλικα φτάνει τα 2 μ. Το φαγητό διανύει αρκετά μεγάλο δρόμο. Ανάλογα με τον τρόπο ζωής που ακολουθεί ένα άτομο, με την πάροδο των ετών, τα εντερικά τοιχώματα μπορούν να συσσωρεύσουν έως και 10 κιλά λίθων κοπράνων στον βλεννογόνο τους. Διατηρούνται λεπτούς τοίχουςέντερα, φράζοντας το και περιπλέκοντας τις διαδικασίες προώθησης των κοπράνων και της απορρόφησης.

Μην νομίζετε ότι διατροφικές διαταραχές και πολλά αρνητικών παραγόντωνπου επηρεάζουν το λεπτό έντερο δεν το κάνουν καταστροφικές ενέργειεςσε χοντρό. Τα πιο επικίνδυνα για το παχύ έντερο είναι το αλκοόλ και τα αντιβιοτικά που καταναλώνει ένα άτομο. Είναι τα συστατικά αυτών των ουσιών που εισέρχονται στο σώμα που διαταράσσουν τη λειτουργία του εντέρου και εμποδίζουν την κινητική του λειτουργία, προκαλώντας παρατεταμένη δυσκοιλιότητακαι κολικούς. Αν αγνοήσετε τον καθαρισμό του παχέος εντέρου κατά τη διάρκεια της ζωής σας, τότε μπορεί να προκαλέσετε σοβαρές φλεγμονώδεις διεργασίες, οι οποίες τελικά αποκτούν χρόνια μορφή, διεργασίες κόλλας, παρεμπόδιση της κίνησης των κοπράνων, και στασιμότητα σε διαφορετικές περιοχέςέκταση.

Κοινά συμπτώματα της παρουσίας τοξινών σε εντερικό σωλήνατο ακόλουθο:

• αυξημένη εφίδρωση?
• δυσκοιλιότητα;
• διάρροια;
• αυξημένος σχηματισμός αερίου.
• Διαταραχή ύπνου;
• τάση για κόπωση?
• ναυτία;
• αίσθημα βάρους στην κοιλιακή κοιλότητα.
• επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ·
• δυσάρεστη οσμή από το στόμα.
• υψηλή πίεση του αίματος;
• ξηρό δέρμα;
• ευθραυστότητα των πλακών νυχιών.
• η εμφάνιση υπερβολικού βάρους?
• αποδυνάμωση των διαδικασιών σκέψης.
• εξασθένηση της μνήμης?
• υπερβολική νευρικότητα.

Πώς να καθαρίσετε άνω κάτω τελεία- θέμα προτεραιότητας πριν από έναν γενικό καθαρισμό του εντέρου.

3 επιλογές καθαρισμού

Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου μπορεί να γίνει ιατρικά κέντρακαι στο σπίτι. Ορισμένοι ασθενείς που έχουν προβλήματα με τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, όπως πεπτικό έλκος ή δωδεκαδάκτυλο, εντεροκολίτιδα, διεργασίες κόλλας, είναι δυνατός ο καθαρισμός των εντέρων μόνο υπό την επίβλεψη γαστρεντερολόγου.

Στα δημόσια μέσα, περιγράφεται μεγάλο ποσότρόποι για να καθαρίσετε τα έντερα στο σπίτι. Φυσικά, όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν ορισμένους κανόνες για την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας.

Στις χώρες του μετασοβιετικού χώρου, η έκρηξη στη δημοτικότητα των συμβουλών καθαρισμού του παχέος εντέρου στο σπίτι σημειώθηκε στα τέλη της δεκαετίας του '80 - στις αρχές της δεκαετίας του '90. Και αυτή η πληροφορία προήλθε από λαϊκός θεραπευτήςΟ Gennady Malakhov, όπως αυτοχαρακτηρίστηκε αυτό το άτομο (πρώην ηλεκτρολόγος). Οι πληροφορίες ήταν αντιφατικές, στις χώρες μας δεν επιβεβαιώθηκαν από πρακτικές εξελίξεις και προκάλεσαν σημαντικές βλάβες στην υγεία των περισσότερων απροετοίμαστων ανθρώπων. Αν και υπήρχαν πολλοί εκείνοι που πράγματι θεραπεύτηκαν από μακροχρόνια προβλήματα υγείας.

Αρχικά, εξετάστε τις κλασικές επιλογές για το πώς να καθαρίσετε τα έντερα από τις τοξίνες.

Οι φυτικές ίνες είναι σε θέση να καθαρίσουν τις δυσπρόσιτες περιοχές του εντέρου σε όλο το μήκος του. Για δραστηριότητες καθαρισμού, πίτουρο από σκληρό καλλιέργειες δημητριακών, διατροφικές ίνεςκολοκύθα, ανανάς, καρότο, πεπόνι. Όλα αυτά μπορούν να αγοραστούν τώρα ακόμη και σε συνηθισμένα σούπερ μάρκετ. Πρέπει να λαμβάνετε φυτικές ίνες το πρωί με άδειο στομάχι και κατά τη διάρκεια της ημέρας το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Έτσι, 2 κ.σ. μεγάλο. ποτήρι από ίνες ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ, μεταλλικό νερό χωρίς αέριο ή τσάι χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Η πορεία καθαρισμού σύμφωνα με ένα τέτοιο σχέδιο πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα και να πραγματοποιείται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Ανεξάρτητα από το πόσο τετριμμένα, αλλά τα δημητριακά μπορούν να καθαριστούν καλά από τις τοξίνες από το παχύ έντερο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το καστανό ρύζι είναι αποτελεσματικό, μαργαριταρένιο κριθάρι, φαγόπυρο, βρώμη. Απλώς πρέπει να κάνετε κανόνα να χρησιμοποιείτε ένα πλήρες συνοδευτικό από αυτά τα δημητριακά κάθε μέρα. Μέσα σε λίγες εβδομάδες θα εμφανιστεί το πολυαναμενόμενο αποτέλεσμα.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για σούπες λαχανικών, σαλάτες, χυμούς που καθαρίζουν αποτελεσματικά το παχύ έντερο και βελτιώνουν τη λειτουργία ολόκληρου του γαστρεντερικού σωλήνα. Για παράδειγμα, οι σαλάτες από παντζάρια, καρότα, κολοκυθάκια, ντομάτες, αγγούρια είναι πολύ χρήσιμες. Ο καθαρισμός των εντέρων με λαχανικά είναι μια πολύ παραγωγική διαδικασία, αλλά δεν είναι κατάλληλη για όλους. Κατά τη διάγνωση έλκους στομάχου ή δωδεκαδακτύλου, τα ωμά λαχανικά μπορεί να αντενδείκνυνται καθώς αυξάνουν την έκκριση. γαστρικό υγρόκαι προκαλώντας αυξημένο σχηματισμό αερίων.

Η φύση έχει προικίσει γενναιόδωρα τους γήινους φαρμακευτικά βότανα, δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να παίρνουν ελαφρά τα φυτοπαρασκευάσματα και καταφεύγουν για τυχόν παθήσεις μόνο στο φαρμακείο συνθετικά μέσα. Τα περισσότερα βότανα είναι ικανά να εξουδετερώνουν τις τοξίνες στο σημείο της «ανάπτυξής» τους. Δεδομένου ότι η απορρόφηση του μεγαλύτερου μέρους του υγρού που καταναλώνεται συμβαίνει στο παχύ έντερο, αφεψήματα βοτάνωνθα «δουλέψει» ακριβώς στις περιοχές όπου βρίσκονται σωροί σκωρίας. Οι βοτανολόγοι συνιστούν να παίρνετε αφεψήματα από πλατανό, χαμομήλι, βάλτο cudweed, μπουμπούκια σημύδας, βαλσαμόχορτο, αθάνατο, yarrow και φύλλα φράουλας για να καθαρίσετε το παχύ έντερο.

Τα αφεψήματα των αναγραφόμενων βοτάνων δεν καθαρίζουν μόνο το παχύ έντερο. Αυτά τα κεφάλαια θα καθαρίσουν τέλεια τα αγγεία, θα αφαιρέσουν περίσσεια υγρούαπό το σώμα, προκαλούν τη διάσπαση των κοπράνων και των λίθων στο συκώτι.

4 Μέθοδος αλατιού

Ο καθαρισμός του λεπτού εντέρου είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με τον καθαρισμό του παχέος εντέρου. Καταρχήν, όλες οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για την απομάκρυνση των τοξινών από το παχύ έντερο έχουν ευεργετική επίδραση στον καθαρισμό του λεπτού εντέρου. Συνήθως είναι λιγότερο σκουριασμένο από το παχύ έντερο, αλλά πιο επιρρεπές σε συμφύσεις και φλεγμονώδεις διεργασίες.

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για τον καθαρισμό του λεπτού εντέρου είναι το Shank-Prakshalana, ο καθαρισμός με καστορέλαιο και τα άλατα Epsom.

Ο Gennady Malakhov προτείνει να γίνεται 4 φορές το χρόνο σε κάθε εποχή, ένας καθαρισμός του λεπτού εντέρου σύμφωνα με την αρχή Shank-Prakshalana. το αρχαία μέθοδος Ινδοί γιόγκι, που ασκείται στις χώρες της Ανατολής μέχρι σήμερα. Αλλά δεν ταιριάζει σε όλους. Κατά την εκτέλεση Shank-Prakshalana, ο ασθενής πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα αλατισμένου νερού για 2 ώρες με ρυθμό: 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. επιτραπέζιο αλάτι 1 λίτρο ζεστό βρασμένο νερό. Άτομα επιρρεπή σε υψηλά πίεση αίματος, μην πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία χωρίς τη συγκατάθεση του γιατρού.

Επίσης άλμημπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του πεπτικού έλκους και να αυξήσει σημαντικά την έκκριση του γαστρικού υγρού. Καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής αδειάζει συνεχώς τα έντερα μέχρι να βγει καθαρό, άοσμο νερό. Μπορείτε να διακόψετε τη διαδικασία μόνο με ένα ποτήρι ανάλατο νερό, να πιείτε με μια γουλιά και να κάνετε εμετό για να αφαιρέσετε το υπόλοιπο αλμυρό νερό από την κοιλότητα του στομάχου. Μετά το Shank-Prakshalana, πρέπει να τρώτε πολύ συγκρατημένα, εξαιρουμένων των αλμυρών, καπνιστών, γλυκών, πικάντικα πιάτακαι κρέας.

Οι τρόποι καθαρισμού του λεπτού εντέρου με καστορέλαιο ή άλατα Epsom απαιτούν λιγότερο εξουθενωτικές διαδικασίες, έτσι πολλοί άνθρωποι κλίνουν προς αυτές τις μεθόδους. Το καστορέλαιο διατίθεται σε κάψουλες, γεγονός που καθιστά εύκολη τη λήψη του από το στόμα. το σωστό ποσό. Αλάτι Epsom - θειικό μαγνήσιο, διατίθεται στα φαρμακεία σε ελεύθερη πώληση.

Ο καθένας μπορεί να καθαρίσει τα έντερα στο σπίτι, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες του σώματός του. Σημασία δεν έχει μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και η εμπέδωσή του. Μην αγνοείτε τις δίαιτες και απορροφάτε τροφές που οδηγούν το γαστρεντερικό σωλήνα σε σκουριές και φλεγμονώδεις διεργασίες. Όταν παίρνετε αντιβιοτικά, μην ξεχνάτε τα έντερά σας, στα οποία αυτές τις στιγμές καταστρέφεται όλη η μικροχλωρίδα, συμπεριλαμβανομένων των υγιών.

Το λεπτό έντερο είναι ένα τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT). Το μήκος του είναι περίπου 5 μέτρα, και αποτελείται από το δωδεκαδάκτυλο, τη νήστιδα και τον ειλεό.

Όταν ξεκινούν προβλήματα με την πέψη, το δέρμα και την ευεξία, είναι πρώτα απαραίτητο να καθαρίσετε τα έντερα. Με την πάροδο του χρόνου, παλιά κόπρανα και τοξίνες συσσωρεύονται σε αυτό, ο γαστρεντερικός σωλήνας παύει να απορροφά χρήσιμο υλικό, που οδηγεί σε μπέρι-μπέρι και απώλεια δύναμης. Αλλά οι τοξίνες απορροφώνται τέλεια, δηλητηριάζοντας το σώμα. Μαζί, μπορεί να αναπτυχθεί δυσκοιλιότητα. Ο πόνος στο γαστρεντερικό σωλήνα θα γίνει πιο συχνός, θα εμφανιστούν ρωγμές στον πρωκτό και αιμορροΐδες.

Η γαστρεντερική οδός μπορεί να καθαριστεί με ιατρικές και λαϊκές μεθόδους, γιόγκα και μασάζ.

Ιατρικός καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα

Ο ιατρικός καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα και του λεπτού εντέρου θεωρείται ήπια μέθοδος, γιατί, σε αντίθεση με τον κλύσμα, που χρησιμοποιείται περισσότερο για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου, η ευεργετική μικροχλωρίδα δεν ξεπλένεται.

Πριν από τη λήψη φαρμάκων, πρέπει να τηρείτε για 2 ημέρες ελαφριά δίαιτα: φρούτα, κεφίρ. Εγγυημένος καλύτερος καθαρισμός.

Καθαρισμός με σκόνη Forttrans

Αν υπάρχει φόβος καθαρισμού με κλύσμα, εναλλακτικός καθαρισμός με γαλλικό καθαρτικό φαρμακευτικό προϊόνΗ Forttrans θα κάνει. Το φάρμακο είναι ισχυρό, εκκενώνει εναποθέσεις κοπράνων, τοξίνες, πέτρες και εναποθέσεις μούχλας από το γαστρεντερικό σωλήνα. Συνταγογραφείται πριν από μια επέμβαση που απαιτεί πλήρη κένωση του γαστρεντερικού σωλήνα. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλο για προληπτικούς σκοπούς ή για τακτικό καθαρισμό, προκειμένου να βελτιώσει την ευεξία και να έχει μια όμορφη εμφάνιση. Μπορεί να καθαρίσει ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα, συμπεριλαμβανομένων των δυσπρόσιτων πτυχών και εξογκωμάτων. Κατάλληλο για τον καθαρισμό του λεπτού εντέρου πριν ξεκινήσετε τη νηστεία.

Το Forttrans διατίθεται με τη μορφή λευκής σκόνης, εύκολα διαλυτής στο νερό. Για τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα για ένα άτομο που ζυγίζει έως 90 κιλά, αρκούν 4 φακελάκια του φαρμάκου. Απαγορεύεται η χορήγηση του προϊόντος σε παιδιά κάτω των 15 ετών και σε άτομα με ελκώδεις βλάβες GIT.

Η διαδικασία απαιτεί μια ελεύθερη μέρα. Θα χρειαστούν 4 ώρες για να λάβετε το Forttrans, 6 ώρες για να πάτε στην τουαλέτα. Η διαδικασία συνοδεύεται από έντονες ορμές, μερικοί έχουν γαστρεντερικό πόνο, επομένως πρέπει να έχετε πρόσβαση στην τουαλέτα τη στιγμή της παρόρμησης.

Η σκόνη πρέπει να αραιωθεί βρασμένο νερόαπό την αναλογία 1 φακελάκι ανά λίτρο νερού για κάθε 20 κιλά βάρους. Για έναν ενήλικα που ζυγίζει 80 κιλά, θα χρειαστείτε 4 σακουλάκια αραιωμένα με 4 λίτρα νερό. Το διάλυμα που προκύπτει θα πρέπει να πίνεται σε μικρές αλλά συχνές μερίδες σε 4 ώρες. Στην πράξη, κάθε δεύτερο άτομο έχει απροθυμία στο ποτό και αντανακλαστικό ναυτίας λόγω της συγκεκριμένης γεύσης του φαρμάκου. Σε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να πιείτε το διάλυμα με μια γουλιά, τρώγοντας φέτες λεμόνι, πορτοκάλι ή μανταρίνι. Οι παροτρύνσεις στην τουαλέτα θα γίνονται κάθε 15 λεπτά. Ο καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα θα διαρκέσει 7 ώρες.

Πώς να θεραπεύσετε σωστά το σώμα

Καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα με άλατα Epsom (μαγνησία)

Καθαρίστε τη γαστρεντερική οδό με θειικό οξύ Μαγνησίας - φθηνό και αποτελεσματική μέθοδος. Το θειικό μαγνήσιο διεγείρει τη συστολή του εντέρου, βοηθώντας έτσι στο άδειασμα και την αποβολή των τοξικών κοπράνων.

Η Μαγνησία υπάρχει σε διάφορες μορφές, αλλά μόνο μια λευκή σκόνη είναι κατάλληλη για καθαρισμό, από την οποία παρασκευάζεται ένα εναιώρημα.

2 εβδομάδες πριν τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα, αποκλείστε τα πάντα από τη διατροφή, εκτός από τα φρούτα, τα λαχανικά και τους χυλούς γάλακτος από δημητριακά ολικής αλέσεως. Πίνετε πολλά υγρά. Αγοράστε σκόνη μαγνησίας, το επόμενο πρωί (το αργότερο στις 7) διαλύστε 30 γραμμάρια σε 100 ml νερό. Ποτό. Η παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα θα ξεκινήσει σε 3 ώρες. Η διαδικασία συνοδεύεται από πόνο στο γαστρεντερικό σωλήνα, επομένως δεν μπορείτε να φάτε μέχρι το βράδυ.

Εκτός από το μαγνήσιο, υπάρχουν και άλλα μεταλλικά καθαρτικά που μπορούν να καθαρίσουν τη γαστρεντερική οδό:

1. Αλάτι Carvalol. Συνταγογραφείται για ηπατικούς ασθενείς.
2. αλάτι του Γκλάουμπερ.

Πώς να καθαρίσετε το συκώτι;

Ανάγνωση...

Καθαρισμός με ενεργό άνθρακα

Ενεργός άνθρακας - γνωστό φάρμακογια τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα, το οποίο μπορεί να ταξινομηθεί ως φάρμακο και λαϊκή μέθοδος. Για τον καθαρισμό των τοξινών που σχηματίζονται λόγω δηλητηρίασης, αρκεί μια ημερήσια πρόσληψη ως προσροφητικό. Εάν ο στόχος είναι να καθαρίσετε τη γαστρεντερική οδό από όλα τα περιεχόμενα - πιείτε για 10 ημέρες, με ρυθμό 1 δισκίο για κάθε 10 κιλά. Πιείτε 2 ποτήρια νερό. Δεδομένου ότι η παρόρμηση μπορεί να ξεκινήσει την πιο ακατάλληλη στιγμή, είναι καλύτερο να είστε πάντα κοντά στην τουαλέτα.

Για 10 ημέρες εισαγωγής, όλες οι τοξίνες, οι τοξίνες και οι πέτρες θα βγουν από το πεπτικό σύστημα.

Καθαρισμός με μασάζ

Ο καθαρισμός με μασάζ ταιριάζει καλύτερα με συνδυασμό άλλων μεθόδων όπως π.χ δίαιτα καθαρισμού. Ταιριάζει τέλεια στην καθημερινότητά σας πολυάσχολοι άνθρωποιπου δεν μπορεί να είναι πάντα κοντά στην τουαλέτα. Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ του γαστρεντερικού σωλήνα ή να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Ο μασέρ, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο των διάφορων χειρισμών με τα χέρια και την πίεση στο στομάχι, κάνει το γαστρεντερικό σωλήνα να συστέλλεται, να μετακινεί τις περσινές σκωρίες και τα συσσωρευμένα αέρια προς την έξοδο, τα οποία δεν μπορούν να φύγουν φυσικά. Για έναν πλήρη καθαρισμό της γαστρεντερικής οδού, ένα μασάζ μίας χρήσης δεν θα βοηθήσει, πρέπει να αφήσετε την πλήρη πορεία.

Καθαρισμός με Yoga Shank Prashalana

Πολύ συγκεκριμένος τρόπος καθαρισμού, αλλά το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται. Σύμφωνα με τη μέθοδο έκθεσης, μοιάζει με τον καθαρισμό με μασάζ. Και στις δύο περιπτώσεις, υπάρχει πίεση χειριστή στο γαστρεντερικό σωλήνα. Ο καθαρισμός είναι τόσο ποιοτικός που τα απόβλητα που κόλλησαν πριν από λίγους μήνες απομακρύνονται από τους τοίχους και δεν μπορούσαν να αφαιρεθούν με τη βοήθεια κλύσματος και ιατρικού καθαρισμού.

Η Shankprashalana μεταφράζεται ως η δράση της κόγχης. Το νερό περνά μέσα από το γαστρεντερικό σωλήνα σαν μέσα από ένα νεροχύτη. Η ουσία της μεθόδου είναι ειδικές ασκήσεις, που σπρώχνουν το νερό μαζί με όλο το συσσωρευμένο περιεχόμενο σε ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα και το βγάζουν έξω. Ο γαστρεντερικός σωλήνας, από άποψη καθαρότητας, αποκτά μια αρχέγονη κατάσταση όπως αυτή του μωρού. Shankprashalana περισσότερα αποτελεσματική μέθοδοςπαρά κλύσματα. Τα κλύσματα, αν και είναι φτιαγμένα για να καθαρίζουν ολόκληρο το γαστρεντερικό σύστημα, λειτουργούν περισσότερο στο παχύ και τα καθαρτικά καθαρίζουν τέλεια το λεπτό έντερο.

Η γιόγκα πρέπει να γίνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Καλύτερα να το κάνεις σε ρεπό. Για να καθαρίσετε το πεπτικό, χρειάζεστε ένα λίτρο βρασμένο ζεστό νερόκαι μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι.
Ρίξτε αλάτι σε νερό, διαλύστε, πιείτε με άδειο στομάχι το πρωί, πριν το φαγητό. Εάν δεν βγαίνει αλατόνερο, μπορείτε να μειώσετε τη συγκέντρωση αλατιού προσθέτοντας νερό ή προσθέστε μερικές σταγόνες λεμόνι. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε 4 ασκήσεις:

• Γέρνει στο πλάι.
  Ορθώσου. Πόδια - στο πλάτος των ώμων. Τα πόδια είναι ίσια. Κλείστε τα δάχτυλα με τις παλάμες μακριά τη μία από την άλλη, στρίψτε. Σηκώστε τα χέρια σας. Γείρε προς τα δεξιά. ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ. Γείρε προς τα αριστερά. Πάρτε την αρχική θέση.
  Ήταν μια προθέρμανση για διάταση των πλευρικών μυών. Στη συνέχεια, υπάρχουν κλίσεις προς τα δεξιά και προς τα αριστερά. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε 4 φορές, γρήγορα, χωρίς διακοπή.
  Τι συμβαίνει? Ο θυρωρός ανοίγει. Μέσω αυτού, το νερό από το στομάχι συγχωνεύεται στο δωδεκαδάκτυλο.
• Αριστερόχειραςσε ευθεία με τον ώμο, δεξιά - λυγισμένο. Τα δάχτυλα βρίσκονται στην αριστερή κλείδα. Σώμα προς τα αριστερά. Τα μάτια κοιτούν τα δάχτυλα και την κλείδα. Το χέρι πηγαίνει πίσω. Μετά την παραλαβή αντιθετη πλευρα. Έχοντας φτάσει στην αρχική κατάσταση, αλλάξτε τις θέσεις των χεριών.
  Γυρίστε το σώμα με μια αλλαγή χεριών για να επαναλάβετε 4 φορές προς όλες τις κατευθύνσεις.
  Η άσκηση σπρώχνει το νερό από το δωδεκαδάκτυλο στη νήστιδα.
• Ο κορμός είναι ξαπλωμένος στο πάτωμα, στο στομάχι, οι παλάμες στα πλάγια του στήθους, τα πόδια σε απόσταση μεταξύ τους στο πλάτος των ώμων, τα δάχτυλα των ποδιών ακουμπούν στο πάτωμα. Τα χέρια είναι ίσια. Σηκώστε τον κορμό και λυγίστε προς τα πίσω. Το κεφάλι είναι ανασηκωμένο, κοιτάζοντας το ταβάνι.
  Γυρίστε τους ώμους, το κεφάλι και τον κορμό προς τα δεξιά, στρίβοντας τη σπονδυλική σας στήλη. Κυτάζω αριστερή φτέρνα. ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ. Στρίψτε αριστερά. Αυτό προάγει την κίνηση του νερού μέσω των εντέρων.
• Άσκηση για το σφίξιμο της κοιλιάς. Το νερό θα περάσει αμέσως από το παχύ έντερο.
  Σταθείτε όρθια, βάλτε τα πόδια σας ευρύτερα από τους ώμους σας, κάλτσες - προς τα μέσα. Τα γόνατα είναι λυγισμένα. Το αριστερό χέρι στηρίζεται στο αριστερό γόνατο. Το δεύτερο αφήνεται στην άκρη.

Καθίστε, γυρίστε το σώμα προς τα αριστερά. Το χέρι φτάνει στο πάτωμα, στο πόδι.
Επιστρέψετε στην την αρχική κατάσταση, επαναλάβετε τη δράση με τη δεξιά πλευρά.
Η άσκηση γίνεται 4 φορές προς όλες τις κατευθύνσεις.

Για γραφικά που δεν αντιλαμβάνονται καλά τις πληροφορίες κειμένου, συνιστάται να βρείτε ένα βίντεο από το Διαδίκτυο με πόζες για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος. Λόγω των κινήσεων, υπάρχει πίεση στα έντερα. Μετά τη γιόγκα, θα αρχίσει η παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα. Πρώτα θα βγουν συμπαγή κόπρανα και μετά θα αρχίσει υγρό σκαμνί, με το οποίο θα φύγουν τα υπολείμματα τοξικών ουσιών.

Καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα με σκλήθρα

Φτιάξτε ένα στεγνό μείγμα από χωνάκια σκλήθρας, δεντρολίβανο και χαμομήλι. Όλα για 30 g, προσθέστε 20 g ρίζας galangal. Ρίξτε το προκύπτον μείγμα σε μια χάρτινη σακούλα, φυλάξτε το σε σκοτεινό μέρος. Για να καθαρίσετε την πεπτική οδό, ετοιμάστε 1 κ.σ. μεγάλο. ανακατεύουμε με βραστό νερό, σκεπάζουμε το ποτήρι με ένα πιατάκι. Εγχύστε για περίπου μία ώρα σε ζεστό μέρος. Πιείτε με μέλι ως τσάι, το βράδυ, μετά το γεύμα. Μάθημα: 2 μήνες με διαλείμματα για μια εβδομάδα κάθε 7 ημέρες.

Καθαρισμός με κλύσμα

Για ένα κλύσμα, μια κούπα Esmarch ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης με σωλήνα και βρύση στο τέλος ταιριάζουν καλύτερα. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε σύριγγα, γιατί ακόμη και με τον μεγαλύτερο όγκο, πρέπει να εισάγετε την άκρη στον πρωκτό αρκετές φορές, κάτι που σίγουρα θα οδηγήσει σε ενόχληση και τραυματισμό.

Η καλύτερη θέση είναι ξαπλωμένη στο πλάι. Τα γόνατα έλκονται προς το στομάχι. Ο αέρας απελευθερώνεται από τον σωλήνα, μετά τον οποίο η βαλβίδα κλείνει και εισάγεται στο ορθό. Για ευκολία, το ακουστικό και πρωκτική δίοδομπορεί να λιπαίνεται με βαζελίνη. Ανοίξτε τη βρύση για μια αργή ροή, απελευθερώστε νερό στα έντερα. Πότε πόνοςη βρύση πρέπει να είναι κλειστή. Ο πόνος υποδηλώνει τέντωμα των εντέρων, κάτι που είναι απαράδεκτο με κλύσμα. Χρησιμοποιήστε κρύο, βραστό νερό. Εάν στύψετε 1 λεμόνι σε αυτό, το οξύ θα βοηθήσει να μαλακώσουν τα συμπιεσμένα απόβλητα.

Ο πλήρης καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα επιτυγχάνεται με 2 κλύσματα στη σειρά. Με το πρώτο, μπορείτε να ξαπλώσετε για 10 λεπτά, με το δεύτερο - από 5 έως 10. Μετά από 2-3 διπλούς κλύσματα με λεμόνι, τα κόπρανα εμποτίζονται και βγαίνουν, στεγνωμένα σφιχτά στα τοιχώματα του εντέρου.

Καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα με φυτικά καθαρτικά

Φυτικά καθαρτικά σε μορφή φυτικά παρασκευάσματασυνταγογραφούνται για άτομα που υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, αλλά κάνουν εξαιρετική δουλειά στον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος, καθώς λειτουργούν σαν καθαρτικό.

Συλλογή βοτάνων για το πεπτικό Νο 1

Σε 1 κουταλιά αχύρου προσθέστε 2 τσουκνίδες, 1 - χαμομήλι, 3 φλοιό ιπποφαούς. Κρύψτε το μείγμα που προκύπτει από ακτίνες ηλίου. Ρίξτε ένα ποτήρι νερό σε ένα εμαγιέ μπολ, προσθέστε κουτ. ανακατεύουμε, βράζουμε για 10 λεπτά. Σουρώστε, δροσίστε, πιείτε πριν τον ύπνο.

Καθαρισμός της συλλογής Νο 2 της γαστρεντερικής οδού

Σε 2 κουταλιές της σούπας γλυκόριζα προσθέστε 2 - φρούτα γλυκάνισου, 1 - χαμομήλι, 6 - senna. Κεφ. l. ξηρό μείγμα χύνεται 200 ​​ml βραστό νερό. Μια ώρα εγχύεται, φιλτράρεται με τυρί, πίνεται πριν τον ύπνο.

Βότανα για το πεπτικό №3

1 μέρος κόλιανδρου αναμιγνύεται με 1 - ρίζα γλυκόριζας, 1 - χαμομήλι, 8 - ιπποφαές 2 κουτ. βράζουμε σε ένα ποτήρι νερό. Σουρώστε, δροσίστε, πιείτε το βράδυ.
Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, η συγκέντρωση των ξηρών μιγμάτων μπορεί να αυξηθεί από 1 κουταλιά (μέρος) σε 3.

Καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα με μήλα

Μέσα σε ένα μήνα με άδειο στομάχι πριν από το μεσημεριανό γεύμα, πρέπει να φάτε 3 μήλα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα ή να χωριστεί σε τρεις δόσεις. Τα μήλα είναι ένας εξαιρετικός πανικός για ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα, έτσι σε ένα μήνα θα σκουπίσουν όλες τις πέτρες στα κόπρανα, άλλες προσκολλημένες εναποθέσεις και τοξίνες. Επιπλέον, το σώμα θα είναι κορεσμένο με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ειδικά το σίδερο.

Όταν επιλέγετε μήλα, θα πρέπει να προτιμάτε τις ζουμερές γλυκές και ξινές ποικιλίες.
Άτομα με μεγάλη υνίλα του στομάχουκαι πεπτικά έλκηΓαστρεντερικό αυτός ο καθαρισμός δεν είναι κατάλληλος.

Καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα με ουρική αρθρίτιδα

Στύψτε τους βλαστούς της goutweed τον Μάιο, πάρτε τον χυμό που προκύπτει σε ένα κουτάλι μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Από την τρίτη μέρα, μπορείτε να πιείτε 100 ml φρέσκου βοτάνου (10 ημέρες).

Καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα με καστορέλαιο

Το καστορέλαιο περιέχει ρικινελαϊκό οξύ, το οποίο είναι εξαιρετικό καθαρτικό για το πεπτικό σύστημα.
Πίνετε 30 ml καστορέλαιο το πρωί με άδειο στομάχι. Αν μέσα καθαρή μορφήείναι δύσκολο να πιει, μπορεί να προστεθεί σε ένα ποτήρι γάλα.
Ο αποτελεσματικός καθαρισμός της γαστρεντερικής οδού θα διασφαλιστεί εάν, 2 ημέρες πριν από τη λήψη καστορέλαιου, εγκαταλείψουμε τη βαριά τροφή προς όφελος των φρούτων και των λαχανικών.
Από καστορέλαιο μπορείτε να παρασκευάσετε ένα γαλάκτωμα:
3 τέχνη. μεγάλο. καστορέλαιο ανακατεμένο με 1 κ.γ. μεγάλο. σιρόπι σφενδάμου, 30 ml νερό. Ανακινήστε σε σέικερ για 3 λεπτά.
Πιείτε το παρασκευασμένο γαλάκτωμα το πρωί με άδειο στομάχι.
Αντικαταστήστε το σιρόπι σφενδάμου με υγρό μέλι ή χυμό αχλαδιού.

Βελτίωση του γαστρεντερικού σωλήνα: βασικοί κανόνες και μυστικά

Τελικά

Όλες οι παραπάνω μέθοδοι είναι κατάλληλες για επείγουσα ανάγκη. Για να διατηρήσετε απλώς την τάξη στο πεπτικό σύστημα, μπορείτε να κάνετε συνήθεια να τρώτε μήλα πιο συχνά, να πίνετε κεφίρ, ανθρακούχα μεταλλικό νερό. Κανονίστε τις ημέρες νηστείας μία φορά το μήνα. Πίνετε 2 λίτρα καθαρού ή οξινισμένου νερού καθημερινά. Τζόκινγκ για ταρακούνημα του γαστρεντερικού σωλήνα. Κάντε αυτο-μασάζ στην κοιλιά. Νέα υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ. Αν ακολουθήσεις απλούς κανόνεςυποστήριξη του γαστρεντερικού σωλήνα, μπορείτε να ξεχάσετε τα φάρμακα και τα κλύσματα.

Και λίγα για τα μυστικά του Συγγραφέα

Ένιωθες μια συνεχή «σπασμένη κατάσταση»; Έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα;:

• ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ ΚΑΙ ΑΝΣΗΚΩΣΗ ΒΑΡΕΩΝ ΤΑ ΠΡΩΙΝΑ.
• ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ;
• ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ?
• ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΗ, ΔΥΝΑΤΗ ΟΣΜΗ ΓΛΥΚΟΥ.
• ΠΛΑΚΑ ΣΤΗ ΓΛΩΣΣΑ?
• ΑΣΧΗ ΜΥΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΟΜΑ?
• ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΒΑΡΟΣ;
• ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ.

Τώρα απαντήστε στην ερώτηση: Είστε ικανοποιημένος με αυτό; Δεν βαρεθήκατε να νιώθετε ανικανοποίητοι; Σε πόσα χρήματα έχετε ήδη ξοδέψει αναποτελεσματική θεραπεία? Πόσες βιταμίνες ήπιες και απέδωσες την κατάστασή σου στην «έλλειψη ύπνου»; Αυτό είναι σωστό - ήρθε η ώρα να τελειώσει αυτό! Συμφωνείς? Γι' αυτό αποφασίσαμε να δημοσιεύσουμε μια αποκλειστική συνέντευξη με την Angelica Varum, στην οποία μοιράστηκε για το πώς έγινε «Γιατρός».

Προσοχή, μόνο ΣΗΜΕΡΑ!

Η φυσιολογική λειτουργία του εντέρου αποτελεί εγγύηση γεμάτη ζωή. Αυτό το όργανο εμπλέκεται στη διαδικασία της πέψης των τροφίμων, εξάγει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Τελικά, η σωστή λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού εξαρτάται από τη λειτουργία των εντέρων. Η συνήθειά μας να συνδυάζουμε στη διατροφή τροφές που χωνεύονται ελάχιστα μαζί οδηγεί στο γεγονός ότι τα υπολείμματα των τροφίμων σαπίζουν στα έντερα και τα προϊόντα αποσύνθεσης μολύνουν το αίμα. Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου λύνει αυτό το πρόβλημα εμποδίζοντας τα τοξικά απόβλητα να δηλητηριάσουν το σώμα. Πώς να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι, διαβάστε παρακάτω.

Λαϊκές θεραπείες για τον καθαρισμό των εντέρων από τις τοξίνες στο σπίτι

Αν παρατηρήσετε τον εαυτό σας κούραση, υπνηλία, μειωμένη προσοχή, συχνή έκθεση κρυολογήματα, τότε ο γαστρεντερικός σας σωλήνας μπορεί να βουλώσει με διάφορες λάσπες. Μπορεί να είναι κακοήθη βακτήρια, πέτρες στα κόπρανα, υπολείμματα φαγητού που σαπίζουν. Το άρθρο θα σας πει ποιες λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του εντέρου. Κάθε συνταγή βοηθά στην καταπολέμηση των αποβλήτων, της σκωρίας, των ασθενειών αυτού του τμήματος του πεπτικού σωλήνα.

Σπόροι λιναριού ή λιναρόσπορο

Η διαδικασία καθαρισμού με αυτή τη μέθοδο συνίσταται στη χρήση ηλιέλαιου και σπόρων λιναριού. Ο μηχανισμός δράσης έχει ως εξής: λιναρόσποροςχαρακτηρίζεται από διαλυτικό, μαλακτικό, καθαριστικό, αντιφλεγμονώδες, περιτυλιγτικό και καθαρτικό αποτέλεσμα. Τεντώνει τα έντερα, αυξάνει τη συστολή, επιταχύνει την κίνηση της τροφής. ενεργοποιούν την κινητική λειτουργία του πεπτικού σωλήνα και η εκκρινόμενη βλέννα την περιβάλλει. Ηλιέλαιολιπαίνει την οδό, κορεστεί λιπαρά οξέαβοηθά στον καθαρισμό.

Οι βασικοί κανόνες για τον καθαρισμό του εντέρου με λιναρόσπορο είναι οι εξής:

• Η διατροφή αποτελείται από ψάρια, λαχανικά και άλλα φυτική τροφή.
• Η διάρκεια του μαθήματος καθαρισμού είναι 10 ημέρες.
• Εξαιρούνται η ζάχαρη, το αλεύρι, το αλκοόλ, επιτρέπεται να γλυκαίνουν τα ποτά με μέλι.
• Ορατό αποτέλεσμαμπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως, αλλά μόνο μετά από μια εβδομάδα.

Η συνταγή για μια διαδικασία καθαρισμού του εντέρου είναι η εξής:

• Υλικά: 250 ml φυτικό λάδι, 100 γρ λιναρόσπορο.
• Προετοιμασία: αλέστε τον λιναρόσπορο σε μύλο καφέ, ρίξτε ηλίανθο ακατέργαστο λάδι, επιμείνετε για μια εβδομάδα.
• Εφαρμογή: πάρτε το προκύπτον φάρμακο 40 λεπτά πριν από το γεύμα, μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, τουλάχιστον 10 ημέρες. Το μείγμα πρέπει να ανακινείται πριν από τη χρήση. Η εισερχόμενη τροφή κατά τον καθαρισμό περνάει από τα έντερα ανεμπόδιστα, οι σπόροι απορροφούν ορισμένες από τις βλαβερές ουσίες, διευκολύνοντας έτσι τη λειτουργία του ήπατος.

Κεφίρ με παντζάρια

Ο καθαρισμός των εντέρων με κεφίρ με παντζάρια αφαιρεί το βαρύ και τοξικες ουσιεςχάρη στην καθαρτική δράση αυτού του ζεύγους προϊόντων. Τα παντζάρια και το κεφίρ χαλαρώνουν λίγο το στομάχι, χάρη στο οποίο το καθαρίζουν σε λίγες μέρες. Προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωσηαποτρέπει τη βλάβη των εντερικών τοιχωμάτων από τα τρόφιμα, τυλίγοντάς τα μέσα, διατηρώντας τον βλεννογόνο και βελτιώνοντας τη μικροχλωρίδα. Τα παντζάρια περιέχουν σίδηρο, ασβέστιο, ιώδιο, ψευδάργυρο, κοβάλτιο, τα οποία είναι απαραίτητα για την υγεία των νεύρων, των αιμοφόρων αγγείων και του αναπαραγωγικού συστήματος. Οι φυτικές ίνες στα λαχανικά βοηθούν στον καθαρισμό του στομάχου.

Ένα τριήμερο μάθημα καθαρισμού περιλαμβάνει τη χρήση 1,5 λίτρου κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και 1 κιλού βραστά παντζάρια σε πέντε δόσεις. Πρέπει να τρώγονται χωριστά σε διαστήματα μισής ώρας. Εκτός από αυτά τα προϊόντα, τίποτα δεν επιτρέπεται κατά τον καθαρισμό. Καθεστώς κατανάλωσηςπεριλαμβάνει ενάμιση λίτρο νερό για την πρόληψη της αφυδάτωσης του οργανισμού, γιατί μαζί με τις τοξίνες ένας μεγάλος αριθμός απόυγρά. Εκτός από τον καθαρισμό του παχέος εντέρου, αυτή τη διαδικασίασας επιτρέπει να χάσετε βάρος κατά 1,5 κιλό.

Κλύσματα

Τα πιο συνηθισμένα και εύκολο καθάρισμαέντερα - αγώγιμα κλύσματα. Αυτή η εκδήλωση απαιτεί δεξιότητες και εμπειρία, καθώς και τα ακόλουθα:

• κούπα Esmarch 2 l;
• Πώμα για κούπα?
• ελαστικός σωλήνας?
• βύσμα με έξοδο εύκαμπτου σωλήνα.
• υπόδειξη.

Πριν πραγματοποιήσετε ένα κλύσμα, είναι απαραίτητο να βράσετε την άκρη. Το νερό προβράζεται και ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν είναι ίση με τη θερμοκρασία του σώματος, τότε τα εντερικά τοιχώματα θα το ρουφήξουν και δεν θα υπάρξει καμία επίδραση. Πάρα πολύ ζεστό νερόζεμάτισε το όργανο. Το κλύσμα τοποθετείται ως εξής: ανεβείτε στα τέσσερα, εισάγετε την άκρη του σωλήνα 5 cm στον πρωκτό, χαμηλώστε το κεφάλι σας, περιμένετε να μπει το νερό. Καθώς αντλούνται δύο λίτρα, το άκρο τραβιέται προς τα έξω, το νερό διατηρείται μέσα για 10 λεπτά και στη συνέχεια γίνεται φυσικό άδειασμα.

καστορέλαιο

Οι κύριες ακαθαρσίες των εντέρων βρίσκονται μεταξύ των λαχνών που το καλύπτουν εσωτερικά. Μπορεί να τα πλύνει καστορέλαιο, το οποίο έχει υψηλή λειτουργία καθαρισμού. Μετά τη χρήση, το λάδι προκαλεί συρρίκνωση των εντερικών τοιχωμάτων, ανακινώντας τις εναποθέσεις μεταξύ των λαχνών, καθαρίζοντας τις μόνες τους, επειδή συμμετέχουν στην απορρόφηση βιταμινών και μικροστοιχείων.

Για τον καθαρισμό, πρέπει να πάρετε 1 g λάδι και 2 g λεμόνι ή χυμός γκρέιπφρουτανά 1 κιλό βάρους. Την ημέρα του καθαρισμού, θα πρέπει να φάτε την τελευταία φορά στις 13:00 πλιγούρι στο νερό. Στις 17 παίρνουμε το λάδι με μια γουλιά, το πίνουμε με χυμό. Επιτρέπεται η κατανάλωση μιας φέτας πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ. Το καθαριστικό μπορεί να αρχίσει να λειτουργεί μετά από μισή ώρα ή το επόμενο πρωί. Κατά την κρίση σας, μπορείτε να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία ανά πάσα στιγμή. Η βασική προϋπόθεση είναι να μην μπορείτε να φάτε 5 ώρες πριν και 8 μετά.

Εάν αισθανθείτε ναυτία, πιπιλίστε μια φέτα λεμονιού στο στόμα σας. Κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας, φάτε πλιγούρι βρώμης, φρούτα, λαχανικά, βραστό ρύζιώστε να μην υπερφορτώνει το γαστρεντερικό σωλήνα. Απαγορεύονται αυστηρά τα πικάντικα, το αλκοόλ, τα κρεμμύδια, οι πιπεριές και το σκόρδο. Η διαδικασία καθαρισμού μπορεί να συνοδεύεται από γενική αδυναμία, μέθη, ομίχλη, πονοκέφαλος, δυσάρεστες αισθήσειςσε ένα στομάχι.

αλμυρό νερό

Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου με θαλασσινό νερό βασίζεται στο γεγονός ότι το ανάλατο υγρό απορροφάται γρήγορα. Εάν είναι πιο αλμυρό από το περιβάλλον μέσα σας, θα τραβήξει νερό από τους τοίχους, ξεφλουδίζοντας φυτά, επιβλαβείς συσσωρεύσεις. Επιπλέον, το αλμυρό νερό δρα ως ήπιο καθαρτικό, βγάζοντας έξω όλες τις ακαθαρσίες. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα με άδειο στομάχι το πρωί. Πρώτα, πιείτε μερικά ποτήρια. Όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα, πιείτε μερικά ακόμα. Η ενέργεια επαναλαμβάνεται μέχρι να αρχίσει να βγαίνει καθαρό νερό. Δεν πρέπει να λαμβάνετε περισσότερα από 12 ποτήρια κατά το βούρτσισμα.

Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα για τον καθαρισμό όλων των τμημάτων των εντέρων, βράστε νερό, ψύξτε το ώστε να είναι ζεστό. Διαλύουμε θαλασσινό αλάτι - 1 κουτ. για 1 λίτρο νερό. Αφού πάρετε το διάλυμα, έχετε πρωινό με φρούτα, λαχανικά, ρύζι, άλλο χυλό χωρίς καρυκεύματα και αλάτι. Επιτρέπεται η κατανάλωση μεταλλικού νερού ή χυμών. Το μάθημα περιλαμβάνει 3-5 διαδικασίες σε 1-2 ημέρες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, εκτελέστε ασκήσεις μεταξύ των προσλήψεων νερού που θα συμβάλουν σε μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα ενεργοποιώντας το παχύ και το λεπτό έντερο:

• Σταθείτε ίσια, σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας και συνδέστε τα. Κάντε κλίσεις αριστερά και δεξιά.
• Στεκόμαστε ίσια, τεντώνουμε το ένα χέρι μπροστά μας, με το δεύτερο προσπαθούμε να αγγίξουμε την απέναντι κλείδα. Διατηρώντας τη θέση κάνουμε στροφές με το σώμα ώστε το τεντωμένο χέρι να είναι όσο πιο πίσω γίνεται.
• Ξαπλώνουμε στο στομάχι μας, ακουμπάμε τα δάχτυλα των ποδιών και τα χέρια μας στο πάτωμα. Η απόσταση μεταξύ των ποδιών δεν πρέπει να ξεπερνά τα 30 εκ. Σηκώστε τη λεκάνη, γυρίστε το κεφάλι και τον κορμό για να δείτε την αντίθετη φτέρνα.
• Βάζουμε τα πόδια μας σε απόσταση 30 εκατοστών μεταξύ τους, κάνουμε οκλαδόν και βάζουμε τα χέρια μας στα γόνατα. Γυρίζουμε στα πλάγια, κατευθύνοντας το αντίθετο γόνατο στο πάτωμα. Δεξιός μηρόςπρέπει να κατευθύνεται ενώ κινείται προς την αριστερή πλευρά και αντίστροφα.

Πίτουρο

Το πίτουρο περιέχει μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών, και ως εκ τούτου παίζει το ρόλο της σκούπας για το πεπτικό σύστημα. Στο νερό διογκώνονται και διεγείρουν την περισταλτικότητα αυξάνοντας τον όγκο. Τέτοιος μηχανικός ερεθισμός των τοιχωμάτων του εντέρου προκαλεί την επιθυμία για αφόδευση. Το πίτουρο έχει χολερετικό αποτέλεσμα, το οποίο απορροφά τις τοξίνες, ενεργοποιεί την πέψη, απομακρύνει τις τοξίνες, υπολείμματα σάπιας τροφής, απόβλητα μικροβίων.

Για τον καθαρισμό, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από το γεύμα 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. πίτουρο, ξεπλυμένο με νερό αρκετά(1-2 ποτήρια). Δεν απαιτείται τίποτα άλλο εκτός από τον καθαρισμό. Μέγιστη δόση- 6 κ.σ. μεγάλο. ανά ημέρα, δεν συνιστάται η αύξηση του. Το μάθημα διαρκεί ένα μήνα κάθε μέρα. Αυτή η ήπια μέθοδος καθαρισμού επιτρέπεται να πραγματοποιείται ετησίως.

πλιγούρι βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης παίζει το ρόλο του scrub για τα έντερα. Βοηθά στη διατήρηση της ανοσίας εκείνων των ανθρώπων που είναι περισσότερο καθιστική εικόναΖΩΗ. Είναι επιρρεπείς σε γαστρεντερικά προβλήματα. Μετά τον καθαρισμό πλιγούρι βρώμηςΝιώθω ανάλαφρος, γεμάτος ενέργεια. Για τη διαδικασία καθαρισμού, απαιτείται να ρίξετε 3 κ.σ. μεγάλο. νιφάδες 0,25 φλιτζάνια βραστό νερό και 1 κ.γ. μεγάλο. βραστό γάλα. Το πρωί, μασήστε καλά χωρίς να πιείτε, 3 ώρες πριν από το γεύμα. Το μάθημα είναι μία φορά την εβδομάδα για ένα μήνα.

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό των εντέρων

Οι τοξίνες και οι τοξίνες στα έντερα κάνουν πολύ κακό στο σώμα, καταστρέφοντάς το σωστή λειτουργία. Το συκώτι παύει να αντιμετωπίζει τις λειτουργίες του, βλαβερές ουσίεςαπό τα έντερα κατανέμονται σε όλα τα συστήματα. Γι' αυτό ο καθαρισμός είναι τόσο σημαντικός. Τα σκευάσματα είναι μια μέθοδος καθαρισμού που είναι ήπια για τα έντερα. Έχουν ευεργετική επίδραση στη βλάβη των εντερικών τοιχωμάτων, δεν προκαλούν παραβιάσεις της μικροχλωρίδας.

δισκία ενεργού άνθρακα

Ο ενεργός άνθρακας είναι ένα προσροφητικό καθαριστικό για τα έντερα. Χαρακτηρίζεται από υψηλή ικανότητα προσρόφησης, επιφανειακή δραστηριότητα. Μπορεί να μειώσει την απορρόφηση τοξικες ουσιεςαπό το πεπτικό σύστημα, αλκαλοειδή, άλατα βαριά μέταλλα, φαρμακευτικές ουσίες, γλυκοσίδες, ευνοώντας τον καθαρισμό του οργανισμού. Προσροφά αέρια στην ίδια του την επιφάνεια.

• Χημική ένωση: Ενεργός άνθρακας.
• Ενδείξεις: μέθη, δυσπεψία, μετεωρισμός, αλλεργικές ασθένειες, υπερέκκριση υδροχλωρικού οξέος του στομάχου, μείωση του σχηματισμού αερίων κατά την ενδοσκοπική και ακτινολογικές μελέτες.
• Εφαρμογή: για τον καθαρισμό των εντέρων για 2-4 εβδομάδες, πάρτε 1 δισκίο ανά 10 κιλά σωματικού βάρους δύο φορές την ημέρα.
• Κόστος: από 9 ρούβλια.

Fortrans

Fortrans - ανήκει στην ομάδα των καθαρτικών για τα έντερα. Η καθαριστική του δράση βασίζεται στην κατακράτηση των μορίων του νερού, με αποτέλεσμα την αύξηση του όγκου και οσμωτική πίεσηεντερικό περιεχόμενο. Οι ηλεκτρολύτες στη σύνθεση του φαρμάκου καταστέλλουν την παραβίαση της ισορροπίας νερού-ηλεκτρολύτη. Το Fortrans δεν μεταβολίζεται και δεν απορροφάται από την πεπτική οδό.

• Συστατικά: macrogol 4000, κάλιο, νάτριο, θειικό, διττανθρακικό, σακχαρινικό.
• Ενδείξεις: προετοιμασία για επεμβάσεις που απαιτούν απουσία περιεχομένου στο έντερο, για ακτινογραφία και ενδοσκοπική εξέταση, καθαρισμός όλων των τμημάτων του εντέρου.
• Εφαρμογή: για τον καθαρισμό, αραιώστε 3-4 σακουλάκια του προϊόντος σε 3-4 λίτρα νερό. Πίνουμε μέσα σε 3-4 ώρες σε μερίδες των 250 ml. Μια ώρα αργότερα, το αποτέλεσμα διαρκεί έως και 10 ώρες.
• Κόστος: από 535 ρούβλια.

μαγνησία

Για τον ενδελεχή καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιείται σαλάτα Metla. Πρέπει να καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα για δύο ημέρες εκφόρτωσης. τις επόμενες μέρεςτρώτε σαλάτα με άλλα πιάτα. Υπάρχουν πολλές συνταγές:

• Κλασικό για καθαρισμό - ψιλοκόψτε καρότα, παντζάρια, λευκό λάχανοωμό ή τριμμένο. Γεμίζουμε με ένα μείγμα χυμό λεμονιούκαι ελαιόλαδο.
• Εορταστικό για καθάρισμα - προσθήκη σε κλασική έκδοση καρυδιά, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι.

Δείτε άλλες μεθόδους, πώς εκτελείται.