Habitat (Human Design). Τι είναι μια Ολιστική Προσέγγιση;

Ολιστική ιατρική - μια εναλλακτική κατεύθυνση στο πλαίσιο της παραδοσιακής πρακτικής, η οποία διαδόθηκε ευρέως στις αρχές της δεκαετίας του '90 του περασμένου αιώνα στις Ηνωμένες Πολιτείες και στη συνέχεια στην Ευρώπη.

Ορος "ολιστική" προέρχεται από την ελληνική λέξη "holon", που σημαίνει "ολότητα", "ολότητα". Η έννοια αυτής της κίνησης είναι ότι ένα άτομο είναι αδιαίρετο και είναι ένα ενιαίο σύνολο στο χωροχρονικό συνεχές. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, κάθε άτομο είναι μέρος του Σύμπαντος και αντανακλά πλήρως τη δομή του. Ολιστική προσέγγισηλέει ότι τα περισσότερα αποτελεσματική μέθοδοςθεραπεία ασθενειών - αύξηση των δυνατοτήτων υγείας ενός άρρωστου ατόμου. Βασίζεται στο γεγονός ότι όλα τα έμβια όντα είναι γεμάτα δύναμη ζωής, η διαταραχή της οποίας οδηγεί σε ασθένεια και η ενεργοποίηση της οποίας οδηγεί σε ανάρρωση. Ο επαγγελματίας της ολιστικής ιατρικής βοηθά τον ασθενή να αναγνωρίσει ποιες πτυχές της ζωής του/της ενισχύουν, υποστηρίζουν φυσικές διαδικασίες, και ποιες εμποδίζουν, τους εναντιώνονται. Το καθήκον του ολιστικού ιατρική πρακτικήείναι η εναρμόνιση επιστημονικών και μη μεθόδων θεραπείας σε διάφορες μορφέςκαι παραλλαγές της πορείας των χρόνιων παθήσεων.

Μερικές από τις πιο κοινές θεραπείες ολιστικής ιατρικής περιλαμβάνουν:

Βελονισμός- επιπτώσεις στα ανθρώπινα όργανα και συστήματα με τη βοήθεια ειδικών βελόνων μέσω σημεία βελονισμού. Περιλαμβάνει παραδοσιακό Κινέζικη μέθοδος(εκτός από τις βελόνες που εισάγονται σε ορισμένα σημεία του σώματος, στη θεραπεία χρησιμοποιούνται βότανα, άσκηση και δίαιτα) και επιστημονική μέθοδοςχρησιμοποιείται σε Συμβατική ιατρική.

Χειροπρακτική και οστεοπαθητική- αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, χαλάρωση των μυϊκών ιστών που τις περιβάλλουν.

Φυτοθεραπεία- χρήση σε ιατρικούς σκοπούς διάφορα μέρηφυτά με τη μορφή αφεψημάτων, δισκίων και αλοιφών. Πιστεύεται ότι τα βότανα έχουν την ικανότητα να διατηρούν τη ζωτικότητα του οργανισμού, ενεργοποιώντας τις προστατευτικές του λειτουργίες. Όπως και με ορισμένους άλλους τύπους ολιστικής ιατρικής, οι θεραπείες με βότανα χρησιμοποιούν τα αποτελέσματα ειδικές έρευνεςίριδα του ματιού. Έτσι, οι γιατροί λαμβάνουν Επιπλέον πληροφορίεςσχετικά με την κατάσταση των νοσούντων οργάνων.

Η ιριδολογία έχει μεγάλης σημασίαςγια την πρόληψη διάφορες ασθένειες.

Οποιοπαθητική- για πρώτη φορά ως σύστημα αναπτύχθηκε από τον Γερμανό γιατρό Samuel Hahnemann (1755-1843) - μια μέθοδος θεραπείας μιας ασθένειας, η οποία συνίσταται στη χρήση μικρών δόσεων από εκείνα τα φάρμακα που μεγάλες δόσειςπροκαλεί σας υγιές άτομοσημάδια αυτής της ασθένειας. Επί του παρόντος, οι μέθοδοι συνδυασμένης ομοιοπαθητικής και ομοτοξικολογίας είναι πολύ δημοφιλείς.

αρωματοθεραπεία- Επικουρικός κλάδος ιατρικής. Η επεξεργασία πραγματοποιείται με έλαια που εξάγονται από διάφορα φυτά. Το λάδι τρίβεται στο δέρμα ή εισπνέεται (με τη μορφή εισπνοών).

Οι γιατροί της κλινικής μας θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε την ασθένεια, με βάση τις αρχές της ακεραιότητας του σώματος και όλες τις αλληλένδετες αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτό.

Αφήστε τον αριθμό τηλεφώνου σας.
Ο διαχειριστής της κλινικής θα σας καλέσει ξανά.

Κάλεσέ με πίσω

Υποβάλετε την αίτησή σας

Σήμερα, ο γιατρός συνήθως χτίζει τις θεραπευτικές του τακτικές όχι για τη θεραπεία του σώματος, αλλά για την εξάλειψη του συμπλέγματος συμπτωμάτων, δηλαδή του φαινομένου με το οποίο η ασθένεια εκδηλώνεται στο πλαίσιο των αισθήσεων και των εξωτερικών εκδηλώσεων. Το σώμα μας είναι ένα ολιστικό, αυτορυθμιζόμενο - ολιστικό! - Σύστημα.

Προσαρμόζοντας σε υπερβολικές επιρροές, μπορεί εξωτερικά να δώσει πολλά συμπτώματα: πόνο, πυρετό, πίεση αίματος, τα επίπεδα χοληστερόλης, εξάνθημα, πρήξιμο κ.λπ. Είναι ο ακαδημαϊκός ιατρός, ο οποίος απέχει πολύ από τις θεμελιώδεις αρχές του σκοπού και της ακεραιότητας, που μπαίνει σε ενιαία μάχη με αυτά τα συμπτώματα. Γιατρός που δεν καταλαβαίνει πλήρες σύστημα ανθρώπινο σώμα, θα προσπαθήσει, με κάθε μέσο, ​​να ομαλοποιήσει τις ανιχνευόμενες αποκλίσεις. Εάν ο γιατρός στη θεραπευτική του τακτική αγνοεί την έννοια του ολισμού, τότε δεν μπορεί κανείς να αποκλείσει και αρνητικές επιπτώσεις, μερικές φορές βαθύτερη και πιο καταστροφική, ακόμη και μετά από επιτυχημένη θεραπεία.

Ως εκ τούτου, βάσει των αρχών της ακεραιότητας του σώματος και όλων των αλλαγών που συμβαίνουν σε αυτό και των αλληλένδετων αλλαγών, οι ειδικοί ολιστικές κατευθύνσειςοι γιατροί πιστεύουν ότι:

• είναι άσκοπο να καταστείλει ένα σύμπτωμα που υποδηλώνει πρόβλημα. Ιατρική εξάλειψηένα σύμπτωμα δεν είναι ένδειξη θεραπείας. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει ακόμη περισσότερο σοβαρές παραβιάσειςλειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.
• Η συμπτωματική θεραπεία, η οποία εγγυάται την ομαλοποίηση μιας φυσιολογικής ή βιοχημικής παραμέτρου, δημιουργεί μόνο την ψευδαίσθηση της φαινομενικής ευεξίας. Μια τέτοια θεραπεία παραπλανά τον γιατρό, ο οποίος θεωρεί την εξάλειψη του συμπτώματος ως απόλυτη επιτυχία της θεραπείας. Για έναν γιατρό που δεν κατανοεί τη γλώσσα των συμπτωμάτων και στερείται μια ολιστική εικόνα του προβλήματος, η ιατρική ομαλοποίηση των αποκλίσεων που έχουν προκύψει συχνά γίνεται αυτοσκοπός.
• Η σωστή στρατηγική θα ήταν να θεωρηθούν τα μεμονωμένα συμπτώματα ως σήματα SOS που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, αλλά όχι εξάλειψη, καθώς τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν από μόνα τους αφού εντοπιστεί και εξαλειφθεί η αιτία μέσω ενεργειών που στοχεύουν στην αύξηση του χαμένου επιπέδου υγείας.

Οδηγίες ολιστικής ιατρικής που ασκούνται στο ιατρικό μας κέντρο

1. Ο βελονισμός είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί την επίδραση στα ανθρώπινα όργανα και συστήματα με τη βοήθεια ειδικών βελόνων, θέρμανση, μασάζ βιολογικά. ενεργά σημεία(ΝΥΧΤΕΡΙΔΑ). Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιήθηκε πριν από 5 χιλιάδες χρόνια στην αρχαιότερη ιατρική στον κόσμο - την κινέζικη (Θιβετιανή). Ειδικοί — Gavrilenko A.S. , Kuharuk M.L.
2. Η ομοιοπαθητική είναι μια μέθοδος θεραπείας μιας ασθένειας, η οποία συνίσταται στη χρήση ειδικών (ομοιοπαθητικών) σκευασμάτων που προκαλούν σημεία και συμπτώματα αυτής της ασθένειας σε ένα υγιές άτομο. κύριο χαρακτηριστικόομοιοπαθητική - η χρήση μιας ατομικής προσέγγισης στη θεραπεία. Εμπειρογνώμονες: Gavrilenko A.S., Baibakov A.V. , Arkhipova D.V. , Mishchenko E.B. , Ταράσοβα Ε.Α.
3. Η οστεοπαθητική είναι μια ιατρική μέθοδος που αποσκοπεί στην αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, φέρνοντας τους μυϊκούς ιστούς, τους τένοντες και τις μεμβράνες του σώματος σε αρμονική κατάσταση. Συνίσταται σε χειροκίνητη δράση στο σώμα προκειμένου να συγκεκριμένο αντίκτυποαπελευθερώστε ορισμένες δομές του συστήματος του οργανισμού από λειτουργικά μπλοκ προκειμένου να αποκατασταθεί η κυκλοφορία υγρών και ενέργειας για να δημιουργήσετε μια βέλτιστη δυναμική κατάσταση ενός ατόμου, η οποία οδηγεί σε βελτίωση της ποιότητας ζωής.
4. Κινησιολογία - ιατρικό σύστημα, που χρησιμοποιεί τη μυϊκή κίνηση του ασθενούς για τη διάγνωση διαταραχών, την επιλογή μεθόδων θεραπείας και την παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας αυτής της θεραπείας. Ειδικός - Tregubova M.V.
5. Η Ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος που επηρεάζει τα BAT (βελόνες, θερμότητα, μασάζ) και τα ενεργειακά κανάλια με σκοπό την επούλωση. Ειδικοί — Gavrilenko A.S., Kukharuk M.L., Dondik T.V.
6. Η Hirudotherapy - (θεραπεία με βδέλλες) - αφενός, είναι μέρος της ρεφλεξολογίας, του βελονισμού (οι γιατροί βάζουν βδέλλες σε βιολογικά ενεργά ρεφλεξογόνα σημεία του ανθρώπινου σώματος) και αφετέρου είναι η επίδραση στο σώμα του μαγικά συστατικά του σάλιου βδέλλες ( φαρμακευτική βδέλλακαταχωρηθεί στο Μητρώο φάρμακα RF). Ειδικός - Kuharuk M.L.
7. Η υπνοθεραπεία είναι μια κατεύθυνση στην ψυχολογία, ψυχοθεραπευτικές πρακτικές που χρησιμοποιούν υπνωτικές τεχνικές για τη διόρθωση των λειτουργιών του ατομικού αυτοελέγχου (σε περίπτωση ασθένειας, κατά τη διάρκεια του τοκετού). Ειδικοί — Severin A.F. , Volnyakov V.V.

Επιπλέον, η εναλλακτική ιατρική περιλαμβάνει τη βοτανοθεραπεία, και την αρωματοθεραπεία, και την Αγιουρβέδα, καθώς και ένας μεγάλος αριθμός από παραδοσιακές μεθόδους: su-jok, μελισσοθεραπεία (θεραπεία με μέλισσες και τα απόβλητά τους), διάφορα γυμναστικά και θεραπευτικά μασάζ, επεξεργασία μετάλλων και λίθων και άλλα. καθώς και διάφορες μεθόδους θεραπείας και αποκατάστασης που εφευρέθηκαν πρόσφατα από τον συγγραφέα, όπως η αναπνοή σύμφωνα με τους Strelnikova και Buteyko, αεροϊονοθεραπεία, Pilates, θεραπεία αποστάγματα λουλουδιώνΜπαχ και πολλά άλλα.

Ολιστική ιατρική - ιατρική του μέλλοντος

«Πώς μπορεί κανείς να αρχίσει να περιποιείται το μάτι χωρίς να σκέφτεται το κεφάλι,
ή περιποιηθείτε το κεφάλι χωρίς να σκέφτεστε ολόκληρο το σώμα,
έτσι δεν μπορείτε να θεραπεύσετε το σώμα χωρίς να θεραπεύσετε την ψυχή.
Σωκράτης

Τις τελευταίες δεκαετίες, διάφοροι τομείς της εναλλακτικής ιατρικής κερδίζουν ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα - σε όλο τον κόσμο, οι άνθρωποι που πάσχουν από διάφορες ασθένειες στρέφονται όλο και περισσότερο σε μη παραδοσιακές θεραπείες. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει από καιρό αναγνωρίσει τις μεθόδους εναλλακτικής ιατρικής, συμπεριλαμβανομένων στον επίσημο κατάλογο της ομοιοπαθητικής, οστεοπαθητικής, θεραπείας βιοσυντονισμού, ανατολίτικη ιατρικήκαι άλλες κατευθύνσεις.
Ένας από τους πιο διάσημους και δημοφιλείς προορισμούς Δεν παραδοσιακό φάρμακοσήμερα είναι η ολιστική ιατρική, η οποία θεωρεί το ανθρώπινο σώμα ως σύνολο, λαμβάνοντας υπόψη τη σχέση ορισμένων ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΟΡΓΑΝΑμε άλλα συστήματα του σώματος.

Η ανάπτυξη της ολιστικής ιατρικής:
Οι έννοιες "holism" και "holistic" προέρχονται από την ελληνική λέξη "holon", που σημαίνει "ολότητα", "ακεραιότητα". Κατά συνέπεια, τόσο ο κόσμος όσο και όλα τα έμβια όντα από την άποψη του ολισμού είναι ένα ενιαίο σύνολο. Η έννοια αυτής της κίνησης είναι ότι ένα άτομο είναι αδιαίρετο και είναι ένα ενιαίο σύνολο στο χωροχρονικό συνεχές. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, κάθε άτομο είναι μέρος του Σύμπαντος και αντανακλά πλήρως τη δομή του. Ο υλικός φορέας της «ακεραιότητας» είναι η ολογραφική δομή του DNA, στην οποία ενσωματώνεται ο αλγόριθμος ακεραιότητας. Διατυπώθηκε από τον αρχαίο Έλληνα επιστήμονα Ηράκλειτο τον 5ο αιώνα π.Χ. "Από ένα - όλα, από όλα - ένα".

Ο ολισμός κυριάρχησε στις διδασκαλίες των Ευρωπαίων στοχαστών από την αρχαιότητα μέχρι τα μέσα του 17ου αιώνα. Στη συνέχεια, με την ανάπτυξη της επιστήμης, που του ανέθεσε το ρόλο μιας φιλοσοφικής έννοιας που δεν έχει καμία πρακτική αξία, ο ολισμός έσβησε στο παρασκήνιο.
Το μαζικό ενδιαφέρον για τις ιδέες του ολισμού αναβίωσε τον 20ο αιώνα. Ο ιδρυτής της σύγχρονης ολιστικής προσέγγισης ήταν ο Νοτιοαφρικανός πολιτικός και φιλόσοφος Jan Smuts. Σύμφωνα με την έννοια που διατυπώνεται στο βιβλίο «Holism and Evolution» (1926), ο ολισμός συνθέτει από μόνος του τόσο ιδεαλιστικές όσο και υλικές αρχές. Συμβολίζει την αρχή της ακεραιότητας, όπου το μέρος είναι υποδεέστερο του συνόλου. Αυτό ουσιαστική ποιότηταψυχή, η οποία εξασφαλίζει τη σύνδεση του αντικειμένου σε ένα ενιαίο σύνολο και επηρεάζει την ποιότητα των επιμέρους μερών.
Από τις αρχές της δεκαετίας του '90 του ΧΧ αιώνα, πρώτα στις ΗΠΑ και στη συνέχεια στην Ευρώπη, ευρεία χρήσηΗ ολιστική ιατρική ως εναλλακτική κατεύθυνση στην παραδοσιακή ιατρική πρακτική.

Η δημοτικότητα και οι λόγοι για την ανάπτυξη της ολιστικής ιατρικής:
Ένας γνωστός και σεβαστός γιατρός ολιστικής ιατρικής, που κάποτε έφυγε από το χειρουργείο, εξηγεί ο Roy Martina σε μια συνομιλία με τον εξής τρόπο: "Η ολιστική προσέγγιση βασίζεται στην αύξηση των δυνατοτήτων υγείας του ασθενούς. Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας. Σε χώρες Δυτική Ευρώπηκαι ΗΠΑ εναλλακτικό φάρμακογενικά και η ολιστική ιατρική ειδικότερα αναπτύσσεται με τρομερούς ρυθμούς. Στις ΗΠΑ, περίπου το 50% του πληθυσμού χρησιμοποιεί μη παραδοσιακά μέσακαι ζητήστε τη βοήθεια ειδικών στην ολιστική ιατρική. Οι υπηρεσίες επαγγελματιών στον τομέα της χειροπρακτικής και του βελονισμού έχουν μεγάλη ζήτηση λόγω του γεγονότος ότι αυτές οι τεχνικές μπορούν να θεραπεύσουν πολλά σοβαρές ασθένειεςαποφεύγοντας τις επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσουν τη χρήση φαρμακευτικά προϊόντα. Σε χώρες όπως η Ιταλία, η Γερμανία, η Ολλανδία και άλλα ομοιοπαθητικά φάρμακα πωλούνται εδώ και καιρό στα φαρμακεία, η θεραπεία σε κλινικές εναλλακτικής ιατρικής πληρώνεται από τις ασφαλιστικές εταιρείες. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, έχει διεξαχθεί σημαντικός αριθμός ανεξάρτητων μελετών, τα αποτελέσματα των οποίων είναι ανησυχητικά για το κοινό: η θεραπεία με μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής κατατάσσεται στην τρίτη θέση μεταξύ των παραγόντων που οδηγούν στο θάνατο των ασθενών. Περισσότεροι από 220.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από τη λήψη φαρμάκων και στις μισές περιπτώσεις τα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρούς. Συμφωνώ, αυτοί οι παράγοντες δεν μπορούν παρά να αναγκάσουν την ανθρωπότητα να στρέψει την προσοχή της στην ολιστική ιατρική και σε άλλες εναλλακτικές πρακτικές».

Στη Ρωσία, η ολιστική ιατρική, όπως και άλλες μη παραδοσιακές πρακτικές, είναι πρακτικά ένα θέμα ταμπού στην ιατρική κοινότητα. Το απόγειο της δίωξης της ολιστικής ιατρικής ήταν η απόφαση που ελήφθη το 2007 Ρωσική ΑκαδημίαΕπιστήμη για την καταπολέμηση του σκοταδισμού στην επιστήμη. Τα τελευταία δύο χρόνια, η κατάσταση έχει αλλάξει κάπως καλύτερη πλευρά, ωστόσο, οι περισσότεροι επαγγελματίες προσπαθούν να μην αγγίξουν αυτό το θέμα. Το θέμα του ολισμού είναι επίσης ταμπού για επίσημες ιατρικές δημοσιεύσεις.

Ολιστική ιατρική VS(κατά) συμπτωματική θεραπεία:
σύγχρονη ιατρικήδεν προσπαθεί καν να γνωρίσει και να κατανοήσει τη φύση ενός ενιαίου εξαιρετικά οργανωμένου ενιαίου οργανικού συστήματος, οι ιδιότητες του οποίου είναι θεμελιωδώς διαφορετικές από το απλό άθροισμα των ιδιοτήτων των επιμέρους στοιχείων του.
Η αρμονική αλληλεπίδραση των ενεργειών όλων των στοιχείων του συστήματος, που υποτάσσονται σε έναν μόνο στόχο, παράγει περισσότερα υψηλή οργάνωσηολόκληρο από το άθροισμα των συστατικών στοιχείων του. Μπορεί κανείς να προσπαθήσει να αναγνωρίσει ολιστικές ιδιότητες με βάση τη μελέτη μεμονωμένων δεσμών του συστήματος του σώματος: νευρικό, καρδιαγγειακό, πεπτικό, απεκκριτικό κ.λπ. Ωστόσο, από αυτή τη γνώση θα λείπει η ποιότητα του συνόλου ή η ενοποιητική αρχή που υπάρχει έξω από τις ιδιότητες των επιμέρους μερών.
Σύμφωνα με τον Eduard Sirovsky, ο Dr. Ιατρικές Επιστήμες, καθηγητής, πρώην επικεφαλής ανάνηψης της κλινικής στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Νευροχειρουργικής. Μπουρντένκο, «Η ιατρική, η οποία βασίζεται στη συμπτωματική θεραπεία, αγνοεί εντελώς τη θεμελιώδη σημασία της ολιστικής προσέγγισης στη θεραπεία». Ο κ. Sirovsky σημειώνει: «Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές σε όλα τα προληπτικά προγράμματα που βασίζονται σε συμπτωματική θεραπεία. Το ολιστικό, αυτορυθμιζόμενο σύστημα του σώματος, που προσαρμόζεται σε υπερβολικές επιρροές, μπορεί εξωτερικά να εκδηλωθεί με πολλά συμπτώματα: αύξηση θερμοκρασίας, αρτηριακή πίεση, επίπεδα χοληστερόλης, οίδημα κ.λπ. Σε μία μάχη με αυτά τα συμπτώματα, ο γιατρός μπαίνει, μακριά από τις θεμελιώδεις αρχές του σκοπού και της ακεραιότητας. Ένας γιατρός που δεν κατανοεί την ουσία του ολοκληρωμένου συστήματος του ανθρώπινου σώματος θα προσπαθήσει, με κάθε μέσο, ​​να ομαλοποιήσει τις ανιχνευόμενες αποκλίσεις. Εάν ο γιατρός στις θεραπευτικές του τακτικές αγνοεί την έννοια του ολισμού, τότε οι αρνητικές συνέπειες δεν μπορούν να αποκλειστούν ακόμη και μετά από επιτυχημένη θεραπεία».
Έτσι, σήμερα ο γιατρός συνήθως χτίζει τις θεραπευτικές του τακτικές όχι στη θεραπεία του σώματος, αλλά στην εξάλειψη του συμπτώματος, δηλαδή του φαινομένου με το οποίο εκδηλώνεται η ασθένεια. Είναι άσκοπο να καταστείλουμε ένα σύμπτωμα που υποδηλώνει πρόβλημα. Η ιατρική εξάλειψη ενός συμπτώματος δεν είναι καθόλου ένδειξη ίασης. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει ακόμη πιο σοβαρές παραβιάσεις της λειτουργίας του συστήματος του σώματος. Η σωστή στρατηγική θα ήταν να θεωρηθούν τα μεμονωμένα συμπτώματα ως σήματα SOS που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, αλλά όχι εξάλειψη, καθώς τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν από μόνα τους αφού εντοπιστεί και εξαλειφθεί η αιτία.
Συμπτωματική θεραπεία, που εγγυάται την ομαλοποίηση μιας φυσιολογικής ή βιοχημικής παραμέτρου, δημιουργεί μόνο την ψευδαίσθηση της φαινομενικής ευεξίας. Μια τέτοια θεραπεία παραπλανά τον γιατρό, ο οποίος θεωρεί την εξάλειψη του συμπτώματος ως απόλυτη επιτυχία της θεραπείας. Για έναν γιατρό που δεν κατανοεί τη γλώσσα των συμπτωμάτων και στερείται μια ολιστική εικόνα του προβλήματος, η ιατρική ομαλοποίηση των αποκλίσεων που έχουν προκύψει συχνά γίνεται αυτοσκοπός.

Οι κύριες κατευθύνσεις της ολιστικής ιατρικής:
Οι περισσότεροι τομείς της ολιστικής ιατρικής έχουν μακρά ιστορία, μετρώντας χιλιάδες χρόνια. Όλα αυτά κάποτε θεωρούνταν κλασικά και παραδοσιακά, ωστόσο, η ανάπτυξη της επιστήμης τους έδωσε τη θέση εναλλακτικών ή πρόσθετων πρακτικών.
Βελονισμός- μέθοδος που χρησιμοποιεί την πρόσκρουση στα ανθρώπινα όργανα και συστήματα με τη βοήθεια ειδικών βελόνων μέσω σημείων βελονισμού. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιήθηκε πριν από 5 χιλιάδες χρόνια στην αρχαιότερη ιατρική στον κόσμο - την κινεζική.
Οποιοπαθητική- μια μέθοδος θεραπείας μιας ασθένειας, η οποία συνίσταται στη χρήση ειδικών (ομοιοπαθητικών) φαρμάκων που προκαλούν σημεία και συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Το κύριο χαρακτηριστικό της ομοιοπαθητικής είναι η χρήση ατομικής προσέγγισης στη θεραπεία.
Χειροπρακτική και οστεοπαθητική - ιατρικές μεθόδουςπου στοχεύει στην αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, χαλαρώνοντας τον περιβάλλοντα μυϊκό ιστό. Συνίσταται σε χειροκίνητη πρόσκρουση στο σώμα προκειμένου να απελευθερωθούν ορισμένες δομές του συστήματος του σώματος από λειτουργικά μπλοκ και να αποκατασταθεί η κυκλοφορία των υγρών για να δημιουργηθεί μια βέλτιστη ανθρώπινη κινητική κατάσταση, η οποία οδηγεί σε βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Φυτοθεραπεία- φάρμακο που βασίζεται στη χρήση στη θεραπεία διαφόρων τμημάτων φυτών με τη μορφή αφεψημάτων, εκχυλισμάτων, αλοιφών και δισκίων. Η μέθοδος βασίζεται στην ικανότητα των βοτάνων να διατηρούν τη ζωτικότητα του σώματος ενεργοποιώντας το. προστατευτικές λειτουργίες. Η εμφάνιση της ιατρικής βοτανοθεραπείας χρονολογείται από τον πολιτισμό των Σουμερίων.
Αγιουρβέδα- αρχαίος Ινδική τεχνική, που χωρίζει όλους τους ανθρώπους σε κύριους τύπους: vata, pitta και kapha. Αυτή η διαίρεση είναι παρόμοια με τη διαίρεση σε ιδιοσυγκρασίες στην ψυχολογία. Ανάλογα με το αν ανήκει σε έναν συγκεκριμένο τύπο, συνταγογραφείται δίαιτα και φάρμακα, γίνονται ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής του ασθενούς.
αρωματοθεραπεία- μια τεχνική που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαιακαι φυτοκτόνα που εξάγονται από διάφορα φυτά. Το λάδι τρίβεται στο δέρμα ή εισπνέεται (με τη μορφή εισπνοών). Η ιστορία αυτού του κλάδου της ιατρικής χρονολογείται από τους προϊστορικούς χρόνους.
Ρεφλεξολογία- ένας τρόπος επιρροής νευρικές απολήξειςστο πόδι με σκοπό τη θεραπεία σχετικών νοσούντων οργάνων.
Οι τομείς της ολιστικής ιατρικής περιλαμβάνουν επίσης έναν μεγάλο αριθμό παραδοσιακών μεθόδων: hirudotherapy, υπνοθεραπεία, qigong su-jok, μελισσοθεραπεία, διάφορα γυμναστικά και θεραπευτικά μασάζ, θεραπεία μετάλλων και λίθων, και άλλα. καθώς και διάφορες μεθόδους θεραπείας και αποκατάστασης που εφευρέθηκαν πρόσφατα από τον συγγραφέα, όπως η αναπνοή σύμφωνα με τη Strelnikova και το Buteyko, η αεροϊονοθεραπεία, το Pilates, η θεραπεία με αποστάγματα λουλουδιών σύμφωνα με τον Bach και πολλά άλλα.
ο κύριος στόχοςαπό όλα τα συστήματα ολιστικής ιατρικής, είναι η διατήρηση της υγείας του οργανισμού και όχι η θεραπεία συμπτωμάτων ασθενειών.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ: Προσέγγιση, βάση στην ολιστική ιατρική ( αντιμετωπίζοντας το άτομο ως σύνολο) έχει ένα πολύ σημασιαστην επίλυση τυχόν προβλημάτων στο σώμα.

Σε ποιες θεραπείες στρεφόμαστε στην εποχή της κβαντικής φυσικής, των έξυπνων κατοικιών και του διαστημικού τουρισμού;

Αυτό είναι σωστό, για τους ολιστικούς! :) Δηλαδή, σε εκείνους που αντιλαμβάνονται το σώμα μας όχι ως ένα σύνολο αιώνια άρρωστων, ανεξάρτητων οργάνων, αλλά ως έναν ενιαίο, ολιστικό (ολιστικό) οργανισμό και κατευθύνει όλες τις θεραπευτικές δυνάμεις για τη βελτιστοποίηση των λειτουργιών του ολόκληρο το σώμα!

Τους βλέπω ως προληπτικούς, πρώτα απ' όλα. Υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι οι μέθοδοι ολιστικής ιατρικής βοηθούν ακόμη και στις πιο ακραίες περιπτώσεις, αλλά καλό είναι να μην τις φέρετε σε αυτές! Σωστή διατροφή και εδραίωση της ροής ενέργειας, ισορροπίας ορμονικό σύστημαΚαι σωστή δουλειάλεμφικό, μπορούμε πάντα να διατηρήσουμε τη βέλτιστη υγεία του σώματός μας!

Ποιες μέθοδοι θεωρούνται ολιστικές ή ολοκληρωμένες;

• ορθομοριακή ιατρική
• οποιοπαθητική
• χειροπρακτική και οστεοπαθητική
• βελονισμός (συμπεριλαμβανομένου του λίφτινγκ)
• φυτοθεραπεία
• Αγιουρβέδα
• αρωματοθεραπεία
• τσιγκόνγκ su-jok, μελισσοθεραπεία, γιόγκα, θεραπευτικά μασάζ, θεραπεία πέτρας, αναπνοή κατά Strelnikova και Buteyko, αεροϊονοθεραπεία, θεραπεία με αποστάγματα λουλουδιών κατά Bach.

Μέθοδοι - η θάλασσα. Αλλά πώς να μην κάνετε λάθος και να επιλέξετε το μοναδικό, το δικό σας, που θα σας βοηθήσει "μόνο εμένα και αυτή τη στιγμή"; :))

Βελονισμός.

Η εφαρμογή βελόνων κατά μήκος των ενεργειακών μεσημβρινών του σώματος είναι μια αρχαία κινεζική ιατρική πρακτική, που βοηθά στην ανακούφιση και στην πρόληψη πολλών προβλημάτων υγείας. Στην πραγματικότητα, ο βελονισμός κατέχει την πρώτη θέση μεταξύ εναλλακτικές μεθόδουςθεραπεία. Βοηθά και τα δύο σε μικρά προβλήματα (μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Αμερικανός Εφημερίδα του Ρινολογία & Αλλεργίαέδειξε ότι ο βελονισμός ανακουφίζει τα προβλήματα των κόλπων λόγω αλλεργιών) και τα πιο σοβαρά (ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ και το Πανεπιστήμιο Temple πρόσφατα διαπίστωσαν ότι ο βελονισμός ανακουφίζει από τον καρκίνο). Υπάρχουν εκατοντάδες μελέτες που έχουν δημοσιευτεί σε έγκριτα ιατρικά περιοδικά που δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία χρόνιος πόνος- για πόνο στον αυχένα και πόνο στον αυχένα νευρικό έδαφοςπριν από τις προεμμηνορροϊκές κράμπες.

Συμβουλή: Βρείτε πρώτα έναν γιατρό που σας αρέσει. Πιθανότατα θα σας ταιριάζει, η διαίσθηση στην πραγματικότητα σπάνια αποτυγχάνει, απλά πρέπει να την ακούσετε. Εκμεταλλευτείτε τις κριτικές φίλων, ακούστε τι λένε για τον ειδικό. Ένας καλός ειδικός μπορεί πραγματικά να σε βάλει στα πόδια σου.

Αυτή είναι μια από τις μεθόδους που, κατά τη γνώμη μου, είναι υποχρεωτική για όλους. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να το δοκιμάσετε. Λειτουργεί πραγματικά. Παρεμπιπτόντως, υπάρχει ακόμη και ανύψωση με τη βοήθεια βελονισμού, που ονομάζεται baby face. Τα ενήλικα κορίτσια είναι πολύ κατάλληλα. Διαρκεί έως και ένα χρόνο.

Ρεφλεξολογία.

Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει την άσκηση πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία στα πόδια, τα χέρια και το κεφάλι που αντιστοιχούν διάφορα σώματασώματα και συστήματα. Η ιδέα είναι ότι το κλικ σε αυτές τις περιοχές έχει ευεργετικό αποτέλεσμαστα σχετικά όργανα, καθώς και στη γενική κατάσταση της υγείας. «Η ρεφλεξολογία είναι θεραπεία ζώνης», λέει ο Robert Thursday, ρεφλεξολόγος, θεραπευτής μασάζ και συντάκτης Γιόγκα Εφημερίδα παρουσιάζει Τα δικα σου οδηγός προς την ρεφλεξολογία. «Ακριβώς όπως η αναισθησία μπορεί να θαμπώσει ορισμένες περιοχές του σώματος, η διέγερση ορισμένων σημείων μπορεί να επηρεάσει πολύ συγκεκριμένα όργανα, νεύρα και περιοχές του σώματος για να μειώσει τον πόνο και να αυξήσει τη λειτουργία τους». Για παράδειγμα, εάν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, ένας ρεφλεξολόγος μπορεί να εργαστεί με σημεία που μπορούν να βοηθήσουν στην επούλωση. πεπτικό σύστημακαι λύστε το πρόβλημα.

Πολυάριθμες μελέτες που χρηματοδοτούνται από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου και τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ δείχνουν ότι η ρεφλεξολογία είναι αποτελεσματική στη μείωση του πόνου και στη θεραπεία ψυχολογικά συμπτώματαόπως το άγχος και η κατάθλιψη, καθώς και στην ενίσχυση της χαλάρωσης και του ύπνου. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι ένιωθαν 40% λιγότερο πόνο και ήταν σε θέση να υπομείνουν 45% περισσότερο πόνο όταν χρησιμοποιούσαν τη ρεφλεξολογία ως μέθοδο ανακούφισης του πόνου. Μια άλλη μελέτη ασθενών με καρκίνο του μαστού σε 13 κοινότητες υγείας κλινικές για τον καρκίνοέδειξε ότι οι ασθενείς που υποβλήθηκαν σε ρεφλεξολογία βελτίωσαν την ποιότητα ζωής και τη σωματική τους λειτουργία.

Συμβουλή: Εδώ, όπως και με το μασάζ: αν σας αρέσουν διάφοροι χειρισμοί με το σώμα σας, τότε πρέπει να το δοκιμάσετε και αν σας αρέσει, κάντε το τακτικά. Η σωστή ροή ενέργειας είναι το κλειδί για μια υγιή και δυνατή ενέργεια (διαβάστε, "όνειρο που έγινε πραγματικότητα", επίτευξη στόχων και πλήθη θαυμαστών :)). Πιστεύεται ότι η γνώση των «σωστών» σημείων σχετικά ανδρικό σώμαεν ριπή οφθαλμού μετέτρεψε τις παλλακίδες του Κινέζου αυτοκράτορα σε αυτοκράτειρες, και αργότερα σε βασίλισσα :).

Θεραπεία μασάζ.

Πιέζοντας, τρίβοντας και επηρεάζοντας τους μύες και απαλά χαρτομάντηλαΟι θεραπευτές μασάζ μειώνουν την ένταση των μυών ενισχύοντας την κυκλοφορία και περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν θεραπευτικά οφέλη Θεραπεία μασάζ. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα πολλαπλά μασάζ διάρκειας 60 λεπτών την εβδομάδα είναι πιο αποτελεσματικά για άτομα με χρόνιο πόνο στον αυχένα από ό,τι πιο σύντομες συνεδρίες. Μια άλλη μελέτη συνέκρινε τις βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του δομικού μασάζ, του χαλαρωτικού μασάζ και της συμβατικής φροντίδας (π.χ. φαρμακευτική αγωγή, πάγος και θερμότητα) σε άτομα που πάσχουν από χρόνιο οσφυαλγία. Αποτελέσματα? Διαφορετικός συμβατική θεραπεία, και τα δύο μασάζ βελτίωσαν σημαντικά την κατάσταση και τα συμπτώματα μετά από 10 εβδομάδες, οι ασθενείς ήταν πιο δραστήριοι, δαπανήθηκαν λιγότερες μέρεςστο κρεβάτι και χρησιμοποιούσε λιγότερα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Συμβουλή: Δεν αρέσουν σε όλους τα μασάζ και όταν τα αγγίζουν, οπότε αυτή η μέθοδος, αν και είναι η ίδια η τελειότητα και θεωρείται πολύ σημαντική πρακτική για τις γυναίκες, που είναι επιθυμητό να γίνεται μία φορά την εβδομάδα, δεν είναι κατάλληλη για όλους. Και δώστε προσοχή στον κύριο, είτε είστε άνετοι στο γραφείο του είτε στα χέρια του. Ωστόσο, το μασάζ κατά μία έννοια είναι μια ενεργειακή πρακτική!

Υδροθεραπεία.

Πρόκειται για την εξωτερική ή εσωτερική χρήση του νερού σε οποιαδήποτε μορφή (π.χ. πάγος, ατμός ή νερό). διάφορες θερμοκρασίες, κάτω από διαφορετική πίεσηκαι διάρκεια θεραπείας διαφορετικά μέρησώμα. Η υδροθεραπεία είναι ένα από τους παλιότερους τρόπουςθεραπεία. Υπάρχουν πολλά επιστημονική απόδειξηότι η υδροθεραπεία μπορεί να βελτιώσει την υγεία με διάφορους τρόπους. Διάφορες θεραπείες υδροθεραπείας μπορούν να βοηθήσουν την αγγειακή και αναπνευστική αποτελεσματικότητα, να βελτιώσουν τη μυϊκή δυσκαμψία και τον πόνο και ακόμη και να μειώσουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σε ασθενείς με Διαβήτης 2 τύποι, σύμφωνα με μια κριτική που δημοσιεύτηκε στο Βόρειος Αμερικανός Εφημερίδα του Ιατρικός Επιστήμες.

Gasser. Αλλά κάποιοι είναι εκνευριστικοί για κάποιο λόγο :). Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν, σας συμβουλεύω να δυναμώσετε εφέ φωτόςΕυγνωμοσύνη στον διαλογισμό στο νερό (βλ.)!

Κρανιοϊερή (κρανιοϊερή) θεραπεία.

Οι κρανιοϊεροί θεραπευτές πιστεύουν ότι οι μικροί χειρισμοί του κρανίου και του ιερού οστού αυξάνουν την κυκλοφορία. εγκεφαλονωτιαίο υγρόβελτίωση της λειτουργίας του κεντρικού νευρικό σύστημα. Αν και δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά του (ακόμα και ένα περιοδικό Συμπληρωματικός Θεραπείες 
 σε Φάρμακοδημοσίευσε μια ανασκόπηση της διαθέσιμης έρευνας και «δεν βρήκαν επαρκή στοιχεία για να υποστηρίξουν κάποια θεραπευτικό αποτέλεσμα CranioSacral Therapy"), οι υποστηρικτές της θεραπείας τη θεωρούν βαθιά χαλαρωτική και χρήσιμο συμπλήρωμα σε άλλες θεραπείες για πόνο, τραυματισμό, χρόνια κόπωσηκαι τα λοιπά.

Ειλικρινά, δεν ξέρω πού να το δοκιμάσω, αλλά από τις ταοϊστικές πρακτικές ξέρω ότι το άνοιγμα του ιερού οστού είναι πρωταρχικής σημασίας για τη γυναικεία (καθώς και για την ανδρική) δύναμη μας. Αν το βρείτε, φροντίστε να το δοκιμάσετε. Όλοι οι σφιγκτήρες που οδηγούν σε προβλήματα με τις αρθρώσεις, με το σεξουαλικό τσάκρα, ακόμη και αδύναμη ανοσία, μπορούμε να θεραπεύσουμε ανοίγοντας το ιερό οστό!

Εξισορρόπηση τσάκρα.

Το Chakra Balancing εστιάζει στα 7 κύρια ενεργειακά κέντρα ή τσάκρα για να θεραπεύσει τόσο το φυσικό όσο και το μη φυσικό. σωματικό επίπεδο. «Η αρχαία βεδική (η παλαιότερη γνωστή σανσκριτική λογοτεχνία) γνώση μας λέει ότι έχουμε Ζωτική ενέργειαονομάζεται πράνα, η οποία κινείται μέσω των ενεργειακών καναλιών στη μέση γραμμή του σώματος, με κάθε τσάκρα ή ενεργειακό κέντρο, καθορίζοντας το κύριο ανθρώπινη ανάγκηλέει η Candace Covington, πιστοποιημένη αρωματοθεραπεύτρια, μασάζ και υπάλληλος στο Chopra Center στο Carlsbad της Καλιφόρνια. «Όταν το κέντρο είναι ανοιχτό, η ενέργεια που ρέει επιτρέπει την κάλυψη των αναγκών. όταν μπλοκάρεται, η ενέργεια μένει στάσιμη και οι προθέσεις είναι πιο δύσκολο να πραγματοποιηθούν». Έτσι, εάν, για παράδειγμα, το τσάκρα της καρδιάς σας είναι φραγμένο, μπορεί να αισθάνεστε ντροπαλοί ή μόνοι. "Ξεκλείδωμα ενεργειακό κανάλιμπορεί να είναι μια χρήσιμη αρχή για την επανεξέταση των καταπιεσμένων συναισθημάτων για να βρούμε τρόπους εξόδου από παλιά πρότυπα και να ξεπεράσουμε τα εμπόδια», λέει ο Covington.

Συμβουλή: Αυτή η τεχνική συνιστάται για όσους αισθάνονται τις ενέργειες ή ασχολούνται με διάφορες πρακτικές. Συχνά, αν κάποιος κάνει εξισορρόπηση τσάκρα, αλλά δεν αισθάνεται τίποτα, τότε δεν αντιλαμβάνεται το αποτέλεσμα! Αν και η πρακτική είναι σούπερ, και μετά γίνεται πολύ εύκολη στο σώμα, και στο κεφάλι - βασιλεύει η πλήρης διαύγεια! Απαντούνται σημαντικές ερωτήσεις.

Ρέικι.

Μια ιαπωνική μέθοδος που βασίζεται στην αρχή ότι ο ασκούμενος μπορεί να διοχετεύει ενέργεια στον πελάτη με ένα απαλό άγγιγμα για να ενεργοποιήσει τις έμφυτες, φυσικές θεραπευτικές διαδικασίες του ασθενούς, το Ρέικι χρησιμοποιείται συχνά για μείωση του στρες και χαλάρωση. «Βασίζεται στην ιδέα ότι μια αόρατη, καθολική ενέργεια ζωτικής δύναμης ρέει μέσα μας», λέει η Andrea Hokanson, αδειούχος θεραπευτής μασάζ και δάσκαλος του Ρέικι στο Taunton της Μασαχουσέτης. «Στη γιόγκα το λέμε πράνα. οι Ιάπωνες το λένε κι. Αν αυτή η ενέργεια μειωθεί, εμείς πιο πιθανόθα αρρωστήσουμε και θα βιώσουμε άγχος, και αν είναι αυξημένο, θα είμαστε ευτυχισμένοι και υγιείς». Με αυτόν τον τρόπο, ο ασκούμενος του Ρέικι κατευθύνει την ενέργεια μέσα στον πελάτη του για να την αυξήσει ή να την εξισορροπήσει ζωτικότητα. Αποτέλεσμα? Χαλάρωση, περισσότερη ενέργεια και βελτίωση γενική κατάστασηυγεία. Πράγματι, πολλά νοσοκομεία αρχίζουν να ενσωματώνουν το Ρέικι και παρόμοιες θεραπείες (όπως το "θεραπευτικό άγγιγμα") στη θεραπεία για να βοηθήσουν τους ασθενείς να ηρεμήσουν και να τους προετοιμάσουν για χειρουργική επέμβαση και χημειοθεραπεία.

Συμβουλή: Κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι η ίδια ιστορία με την εξισορρόπηση των τσάκρα: νιώθεις τις ενέργειες, βρες έναν δάσκαλο και δοκίμασέ το. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό. Το άγχος μειώνεται, εμφανίζεται γείωση, επισκέπτονται τις ιδέες και αρχίζεις να βλέπεις τον κόσμο πολύ θετικά.

Μηδενική εξισορρόπηση.

Αναπτύχθηκε από έναν οστεοπαθητικό που έγινε βελονιστής, αυτή η μέθοδος λειτουργεί στη σχέση μεταξύ ενεργειακό σύστημαανθρώπινη και φυσική δομή. Οι ασκούμενοι χρησιμοποιούν την πίεση των δακτύλων και την ήπια έλξη σε περιοχές έντασης στα οστά, τις αρθρώσεις και τους μαλακούς ιστούς - σημεία που στοχεύονται απαλά ανάλογα με το πού έχει κολλήσει η ενέργειά σας. Αυτή η θεραπεία λέγεται ότι βοηθά στην απομάκρυνση των εμποδίων στη ροή ενέργειας του σώματος, ενισχύει τη ζωτικότητα και βελτιώνει τη στάση του σώματος.

Συμβουλή: Δείτε ρεφλεξολογία και μασάζ.

βιολογικός Ανατροφοδότηση(BOS).

Φανταστείτε ότι ο γιατρός σας συνδέει αρκετούς ανώδυνους ηλεκτρικούς αισθητήρες διάφορα μέρηστο σώμα σας, ώστε να μπορείτε να βλέπετε σε πραγματικό χρόνο σχόλια για το τι συμβαίνει μέσα από την οθόνη του υπολογιστή. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας αυτή την ανατροφοδότηση, ο γιατρός θα σας βοηθήσει να κάνετε ανεπαίσθητες αλλαγές, όπως η επιβράδυνση της αναπνοής σας ή η οπτικοποίηση της χαλάρωσης του μυός του εντέρου, για να αναγνωρίσετε φυσιολογικές αλλαγές, το οποίο μπορείτε να δείτε στην οθόνη, το οποίο τελικά θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε αυτές τις μεθόδους στο σπίτι. Αυτή η βιοανάδραση βοηθά στη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων, όπως η ακράτεια ούρων, ο χρόνιος πόνος, το άγχος, η υψηλή πίεση αίματος, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και πολλά άλλα.

Συμβουλή: Υπάρχουν πολλοί τσαρλατάνοι εδώ, πηγαίνετε μόνο σε όσους είναι επαληθευμένοι και μόνο θετικές κριτικές!

Εικαστική θεραπεία και μουσικοθεραπεία.

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η τέχνη και η μουσική μπορούν να λύσουν ευρύ φάσμασωματική και συναισθηματικά προβλήματα. Ανασκόπηση 12 μελετών που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Ψυχοπαθής— Ογκολογία, έχει δείξει ότι οι καρκινοπαθείς που εκφράζονται μέσω της τέχνης αντιμετωπίζουν καλά τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη θεραπεία. Μουσικοθεραπείαμπορεί να βελτιώσει την κατάσταση και τα συμπτώματα σε ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με νόσο του Πάρκινσον.

Συμβουλή: Η ηχοθεραπεία είναι γνωστή από την εποχή της Αιγύπτου και σίγουρα παίζει ουσιαστικό ρόλοστην ανάρρωση και την επούλωση. Ο ήχος είναι δονήσεις, και δεδομένου ότι όλα έχουν τις δικές τους συχνότητες και δονήσεις, τότε η αποκατάσταση του σώματος ή ενός άρρωστου οργάνου με τη βοήθεια του ήχου είναι μια πολύ πραγματική κατάσταση. Ειδικά αν ο ακουστικός πόρος σας έχει αναπτυχθεί! Θυμηθείτε, είναι ευκολότερο για κάποιους ανθρώπους να αντιληφθούν τον κόσμο μέσω των συναισθημάτων, των αισθήσεων και των μυρωδιών, για άλλους μέσω των εικόνων, των χρωμάτων και της φωτεινότητας, ενώ άλλοι μαθαίνουν και προσαρμόζονται μέσω των ήχων;

Αρωματοθεραπεία.

Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί σε θεραπευτικούς σκοπούςγια χιλιάδες χρόνια για τη βελτίωση της σωματικής, συναισθηματικής και πνευματικής ευεξίας. Αν και δεν είναι απολύτως σαφές στους ειδικούς πώς λειτουργεί η αρωματοθεραπεία, πολλοί πιστεύουν ότι η όσφρησή μας επικοινωνεί με μέρη του εγκεφάλου που αποθηκεύουν συναισθήματα και αναμνήσεις που επηρεάζουν την υγεία. «Για παράδειγμα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η λεβάντα διεγείρει τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυττάρων παρόμοια με αυτή που κάνουν κάποιες ηρεμιστικά" λέει ο Covington. Ο αρωματοθεραπευτής σας θα εφαρμόσει αιθέρια έλαια σε συγκεκριμένες περιοχές ή θα σας ζητήσει να τα αναπνεύσετε μέσα από ένα κομμάτι ύφασμα, μια μηχανή ατμού, έναν ατμοποιητή ή έναν διαχύτη. Η αρωματοθεραπεία βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο, την κατάθλιψη κ.λπ.

Συμβουλή: Σκεφτείτε το κύριο κανάλι σας (ακουστικό, οπτικό, κιναισθητικό, που περιγράφεται παραπάνω). Εάν είστε κιναισθητικοί και αγαπάτε τις μυρωδιές, τις μυρωδιές, τις αισθήσεις, τότε αυτός είναι ο τύπος θεραπείας σας. Αν και ακόμα η αρωματοθεραπεία είναι πιο ευέλικτη. Ωστόσο, η επίδραση είναι στο μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου, επομένως θα βοηθήσει όλους. Το ερώτημα είναι, σας αρέσει; :)

Όλη Ομορφιά και Λάμψη!

ΣΕ Πρόσφατα, ειδικά από τα τέλη του 20ου αιώνα μέχρι σήμερα, οι μη παραδοσιακοί τύποι φαρμάκων γίνονται όλο και πιο δημοφιλής. Ολο και περισσότερο περισσότεροι άνθρωποι, μη βρίσκοντας θεραπεία για τις ασθένειές τους στη συμβατική ιατρική, στρέφονται σε εναλλακτική λύση. Επιπλέον, η εναλλακτική ιατρική είναι επίσημα αναγνωρισμένη Παγκόσμιος ΟργανισμόςΥγεία (ΠΟΥ). Η πιο διάσημη κατεύθυνση σήμερα είναι η ολιστική ιατρική, η ουσία της οποίας είναι να εξετάσουμε το ανθρώπινο σώμα ως σύνολο, την αλληλεπίδραση των οργάνων με άλλα συστήματα.

Ως εκ τούτου, μια ολιστική προσέγγιση είναι μια συγκεκριμένη προσέγγιση για τη θεραπεία ενός ασθενούς, στην οποία δεν είναι μόνο σημαντική η ανίχνευση της νόσου αυτή τη στιγμή, αλλά και όλοι οι παράγοντες και οι αιτίες που έχουν επηρεάσει τον σχηματισμό της νόσου με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. διαγιγνώσκονται.

Ολιστική θεωρία

Παρά το γεγονός ότι αυτή η προσέγγιση κερδίζει μόνο δημοτικότητα, διαμορφώθηκε εδώ και πολύ καιρό. Η λέξη «ολιστική» έχει τις ρίζες της ελληνική γλώσσακαι σε μετάφραση σημαίνει «ολιστικός». Με βάση αυτό, μπορούμε να πούμε ότι από αυτή την άποψη ολόκληρος ο κόσμος εμφανίζεται ως ένας.

Η ολιστική προσέγγιση δεν υπάρχει μόνο στην ιατρική, σημαίνει επίσης ότι κάθε άτομο είναι αδιαίρετο και είναι μέρος του Σύμπαντος. Από την αρχαιότητα, αυτή η δήλωση είχε μεγάλο ενδιαφέρον για τους επιστήμονες, αλλά στα μέσα του 17ου αιώνα, η ολιστική θεωρία σταμάτησε να αναπτύσσεται λόγω του γεγονότος ότι άρχισε να ανήκει στη φιλοσοφία και έχασε την πρακτική της αξία.

Ωστόσο, τον 20ο αιώνα, ο Jan Smuts μπόρεσε να διατυπώσει μια ολιστική προσέγγιση, να την επαναφέρει στα προηγούμενα στάδια. Από τα τέλη της 20ης χιλιετίας, η ολιστική ιατρική έχει αρχίσει να αναδύεται και να κερδίζει γρήγορα δημοτικότητα.

Ολιστική προσέγγιση στην ιατρική

Η παρουσίαση του ανθρώπινου σώματος στο σύνολό του συνεπάγεται μια συγκεκριμένη προσέγγιση. Η ολιστική ιατρική χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους που δεν έχουν βρει βοήθεια από γιατρούς. Οι επαγγελματίες σε αυτόν τον τομέα υποστηρίζουν ότι η κύρια πτυχή είναι κατάλληλη διατροφή. Από την άποψη μιας ολιστικής προσέγγισης, η σωστή διατροφή δεν περιλαμβάνει μόνο το σωστό ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςαλλά και κάποια σωματική δραστηριότητα.

Για να διατηρήσετε το σώμα σε τάξη, πρέπει να τρώτε σωστά και να το συνδυάζετε με άσκηση. Εάν υπάρχουν ήδη προβλήματα, η ολιστική ιατρική μπορεί να προσφέρει κλασική θεραπεία κ.λπ.

Παλαιότερα, αυτές οι μέθοδοι ήταν παραδοσιακές και ήταν γενικά αναγνωρισμένες. Ωστόσο, με την έλευση νεότερων και περισσότερων σύγχρονες προσεγγίσεις, εξετάζεται πλέον η ολιστική ιατρική εναλλακτικό τρόποθεραπεία, αντισυμβατική.

Τι ακριβώς και πώς αντιμετωπίζει η ολιστική ιατρική;

Γεγονός είναι ότι πολλά προς αυτή την κατεύθυνση εξαρτώνται από το ίδιο το άτομο. Μια ολιστική προσέγγιση στη θεραπεία αποκαλύπτει τεράστιες δυνατότητεςκαλύτερη υγεία για όλους όσους το θέλουν πραγματικά.

Ωστόσο, αυτό δεν μπορεί να θεωρηθεί πανάκεια. Είναι απαραίτητο να εξετάζεται κάθε περίπτωση ξεχωριστά, γιατί οι παράγοντες και τα αίτια της νόσου είναι πάντα διαφορετικά. Το σύνθημα της ολιστικής προσέγγισης είναι η ακόλουθη δήλωση: «Όχι ανίατες ασθένειες, υπάρχουν ανίατοι άνθρωποι.

Αυτό το απόσπασμα εξηγεί το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι κατάφεραν να βγουν από μια απελπιστική κατάσταση, ενώ άλλοι δεν μπορούν να απαλλαγούν από την απλούστερη ασθένεια. Η ολιστική ιατρική έχει ένα ευρύ φάσμα επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό. ολοκληρωμένο σύστημα. Εδώ ο καθοριστικός παράγοντας είναι η επιθυμία και η φιλοδοξία του ίδιου του ατόμου.

Η ανθρώπινη υγεία από μια ολιστική προσέγγιση

Αυτή η προσέγγιση στην υγεία χρονολογείται από την αρχαιότητα. Πριν από περίπου 4 χιλιάδες χρόνια, η πρώτη αναφορά του εμφανίζεται στην Κίνα. Η ολιστική προσέγγιση είναι ένα σύστημα ιατρικής που επικεντρώνεται στη θεραπεία και πρόληψη ασθενειών μέσω διαφόρων βοτάνων, δίαιτες, άσκηση, μασάζ κ.λπ. Ο κύριος στόχος ήταν η προαγωγή και η διατήρηση της υγείας. Εάν ένα άτομο αρρώστησε, πίστευαν ότι έχανε την αρμονία και την πειθαρχία του πνεύματος.

Η ολιστική προσέγγιση της υγείας και επί του παρόντος περιλαμβάνει την απόκτηση από το άτομο δική δύναμηαυτοέλεγχος. Αυτό πρέπει να το πετύχει με τη βοήθεια του κρυφές ικανότητεςτα οποία έθεσε η ίδια η Φύση.

Ένα άτομο επηρεάζεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο περιβάλλον. Ακόμη και αρχαίοι επιστήμονες εντόπισαν ορισμένους παράγοντες που προκάλεσαν ορισμένες ασθένειες: καιρός, νερό, άνεμος, συνήθειες, κλίμα. Η ολιστική προσέγγιση της ανθρώπινης υγείας αποσκοπεί, καταρχάς, να μην βλάψει τον ασθενή, αλλά να τον βοηθήσει να αποκτήσει εσωτερικό αυτοέλεγχο.

Ο ασθενής από μια ολιστική προσέγγιση

Ο άνθρωπος είναι ο κύριος κρίκος σε αυτό το φάρμακο. Η ολιστική προσέγγιση του ασθενούς συνεπάγεται πρώτα απ' όλα συνεργασία μαζί του. Πρέπει να καταλάβει ότι η υγεία είναι το πιο σημαντικό και να τηρεί ορισμένους κανόνες.

Αυτοί οι κανόνες περιλαμβάνουν τη διατήρηση υγιεινός τρόπος ζωήςζωή, σωστή διατροφή, άσκηση, απόκτηση εσωτερικού αυτοελέγχου. Στην περίπτωση μιας ασθένειας, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε την αιτία, μια ολιστική προσέγγιση θα βοηθήσει σε αυτό. Έχοντας σκεφτεί τα πάντα πιθανούς παράγοντεςπου επηρέασε την εμφάνιση της νόσου, είναι δυνατό να αναπτυχθεί ένα σχέδιο θεραπείας που θα είναι πιο αποτελεσματικό για μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Ολιστική προσέγγιση του ανθρώπινου σώματος

Αυτή είναι μια αρκετά νέα έννοια, και δεν έχουν εξετάσει όλοι οι επιστήμονες το ανθρώπινο σώμα από αυτή την άποψη. Η ολιστική προσέγγιση είναι η ικανότητα να αισθανόμαστε το σώμα ως σύνολο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Στο σωματική δραστηριότητασε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, χάνεται η αίσθηση της ακεραιότητας και εμφανίζεται ταλαιπωρία.

Εάν μάθετε να ελέγχετε το σώμα σας, νιώθετε το φορτίο σε όλα τα μέρη εξίσου, θα αναπτύξετε μια αίσθηση ηρεμίας και άνεσης. Ωστόσο, αυτό απαιτεί καταπληκτική δουλειάόχι μόνο οι μύες, αλλά και η ανθρώπινη συνείδηση.

Ολιστική ψυχολογία

Η ψυχολογία περιλαμβάνει το «σκάψιμο» ενός ατόμου μέσα του, τον εντοπισμό προβλημάτων και τους τρόπους επίλυσής τους. Η ολιστική προσέγγιση στην ψυχολογία στοχεύει στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Σύμφωνα με αυτή την προσέγγιση, το ίδιο το άτομο είναι υπεύθυνο για τον εαυτό του, την υγεία και την κατάστασή του.

Η ολιστική ψυχολογία βασίζεται στη λεγόμενη συνεργασία. Ένα άτομο πρέπει να είναι υπεύθυνο για την κατάστασή του. Πρέπει να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η υπευθυνότητα θα αναπτύξει σε ένα άτομο τη συνήθεια να προσαρμόζει τη συμπεριφορά και τα συναισθήματα προς όφελος της προαγωγής της υγείας. Επιπλέον, αυτή η προσέγγιση θα βοηθήσει στις σχέσεις με τους συναδέλφους στην εργασία και στην οικογένεια.

Κύριες κατευθύνσεις

Η ιατρική είναι αρκετά ποικιλόμορφη και έχει πολλές μεθόδους στο οπλοστάσιό της. Μια ολιστική προσέγγιση είναι αυτή που επηρεάζει το σώμα μη παραδοσιακές μεθόδους. Ας εξετάσουμε μερικά από αυτά:

• ο βελονισμός, που είναι ένα από αρχαίες μεθόδους, που χαρακτηρίζεται από θεραπεία με βελόνες, έχει επίδραση στα ανθρώπινα όργανα.
• ομοιοπαθητική - προτείνει ατομική προσέγγισησε κάθε ασθενή·
• οστεοπάθεια - αποκατάσταση του κινητικού τμήματος των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης με τη βοήθεια μασάζ.
• φυτική ιατρική - η χρήση διαφόρων βοτάνων, αλοιφών, αφεψημάτων στη θεραπεία ενός ασθενούς.