Η χρήση ειδικού επιθέματος (teip) ή ταινίας κινησιολογίας είναι μια μοναδική μέθοδος που αναπτύχθηκε από Ιάπωνες επιστήμονες στις αρχές της δεκαετίας του εβδομήντα του περασμένου αιώνα. Ειδικό κινησιολογικό υλικό (ελαστικές εφαρμογές) στο παρελθόν χρησιμοποιούνταν αποκλειστικά για την αποκατάσταση επαγγελματιών αθλητών.

Επί του παρόντος, το teip έχει κερδίσει αναγνώριση όχι μόνο από γιατρούς αθλητικής ιατρικής, αλλά και από απλούς ορθοπεδικούς, τραυματολόγους, νευρολόγους κ.λπ. Για να χρησιμοποιήσετε το έμπλαστρο, απαιτούνται ειδικές δεξιότητες και κατανόηση της ουσίας της εφαρμογής του taping. Η τιμή για αυτό ποικίλλει σημαντικά, όλα εξαρτώνται από την τροποποίηση και τον κατασκευαστή.

Τι είναι ένα προϊόν

Στον πυρήνα του, ένα έμπλαστρο κινησιολογίας (teip) είναι ένα προϊόν τριών στρωμάτων με το οποίο πραγματοποιούνται εφαρμογές. Η βάση του είναι κατασκευασμένη από 100% βαμβάκι, επιπλέον - "κηλίδες" από πολυεστέρα, που παρέχει στην ταινία τη μέγιστη δυνατή ελαστικότητα και αντοχή. Μια ειδική συγκολλητική υποαλλεργική ουσία εφαρμόζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια της ταινίας, η οποία αρχίζει να ενεργοποιείται μόνο μετά από επαφή με το δέρμα. Μια άλλη σύνθεση που υποδεικνύεται από τον πωλητή μπορεί να θεωρηθεί ψεύτικη. Μια ειδική συγκολλητική υποαλλεργική ουσία εφαρμόζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια της ταινίας, η οποία αρχίζει να ενεργοποιείται μόνο μετά από επαφή με το δέρμα. Η ταινία Kinesio είναι ελαστική, η δομή της από άποψη φυσικών ιδιοτήτων θυμίζει κάπως ανθρώπινο δέρμα, το μέγιστο δυνατό ποσοστό σε τέντωμα είναι 140, με βάση την αρχική τιμή.

Οι ιδιότητες του επιθέματος teip είναι τέτοιες που όταν εφαρμόζεται, ένα άτομο πρακτικά δεν το αισθάνεται στον εαυτό του, δεν εμποδίζει την κίνηση και οποιεσδήποτε ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν ελεύθερα με αυτό. Οι κριτικές όσων τα χρησιμοποίησαν αναφέρουν ότι το έμπλαστρο kinesio μπορεί να φορεθεί συνεχώς, χωρίς να το αφαιρέσετε για αρκετές ημέρες, ενώ λαμβάνετε πλήρη θεραπεία.

Με τη βοήθεια της ταινίας, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Βελτίωση της ροής του αίματος και της λεμφικής ροής.
  • Ανακούφιση από τον πόνο σε σημεία μυϊκής καταπόνησης.
  • Η ταινία ανασηκώνει ελαφρά το δέρμα, αφαιρώντας έτσι την υπερβολική πίεση στους τραυματισμένους μύες.
  • Μέγιστη μυϊκή χαλάρωση.
  • Μασάζ και τέντωμα του δέρματος κατά την κίνηση.

Οι ταινίες είναι μια απαραίτητη θεραπεία για μυϊκούς τραυματισμούς για άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής και ασχολούνται με τον αθλητισμό.

Ο τραυματισμός κατά τη διαδικασία του αγώνα ή η προετοιμασία για αυτόν είναι ένα κοινό πρόβλημα για όλους τους αθλητές. Αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί, και νωρίτερα, έχοντας λάβει ακόμη και έναν ελαφρύ τραυματισμό, ο αθλητής "έφυγε" από την ομάδα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τώρα όμως, χάρη στη μέθοδο του taping, είναι πολύ γρήγορο να αναρρώσει και να συνεχίσει ξανά την προπόνηση. Σύμφωνα με κριτικές καταναλωτών, το έμπλαστρο βοηθά πολύ στην καθημερινή ζωή, επειδή υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού, ακόμη και όταν εργάζεστε στον κήπο.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής

Επί του παρόντος, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία ταινιών kinesio, που παρουσιάζονται από κατασκευαστές σε διάφορες τιμές. Ωστόσο, η ηγεσία διατηρείται και λαμβάνει περισσότερα θετικά σχόλια από τον κατασκευαστή συγκολλητικών (teips) Bio Balance Tape (BBTape), η ποιότητα των προϊόντων από τη Νότια Κορέα παραμένει στο σωστό επίπεδο από το 1997.

Υπάρχουν πολλά μπαλώματα kinesio, αλλά γνωρίζει ο καταναλωτής τη διαφορά μεταξύ των ταινιών kinesio και των αθλητικών ταινιών; Συνοπτικά, η διαφορά είναι η εξής:

  1. Οι αθλητικές ταινίες, όπως περιγράφουν οι οδηγίες, χρησιμοποιούνται μόνο για άκαμπτη στερέωση. Αυτό απαιτείται για διάφορους αθλητικούς τραυματισμούς, όταν είναι απαραίτητο να περιοριστεί σοβαρά η κινητικότητα στο σημείο του τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, η μέθοδος αθλητικής ταινίας θα είναι η χρήση μιας μακράς ταινίας του επιθέματος ως επίδεσμου προκειμένου να αποφευχθεί ο εκ νέου τραυματισμός κατά τη διάρκεια περαιτέρω φορτίσεων.
  2. Ταινίες Kinesio. Οι οδηγίες χρήσης αυτού του τύπου έμπλαστρου λένε ότι η κολλητική ταινία προσκολλάται στο δέρμα προκειμένου να επιτευχθεί το αποτέλεσμα μυϊκής τόνωσης και χαλάρωσης. Δεν συμβαίνει ισχυρή στερέωση των μυών, ένα άτομο μπορεί να συνεχίσει να κινείται με τον συνήθη ρυθμό του.

Όχι λιγότερο δημοφιλή (σύμφωνα με κριτικές) έχουν κερδίσει μπαλώματα Phiten (fiten) στην αγορά εφοδιασμού λόγω του κύριου αποτελέσματός τους - ανακούφιση από τον πόνο. Είναι εύκολο στη χρήση και η τιμή είναι προσιτή για έναν καταναλωτή με οποιοδήποτε πορτοφόλι. Ωστόσο, το Fiten είναι κατάλληλο μόνο για μικρά διαστρέμματα, μώλωπες και για σοβαρούς τραυματισμούς με ανατομικές αλλαγές στην ακεραιότητα των μυϊκών δομών, των συνδέσμων ή των οστών, κανένας τύπος ταινίας δεν θα σώσει έναν αθλητή από το κρεβάτι του νοσοκομείου.

Οι ταινίες είναι μια εξαιρετική θεραπεία για μυϊκούς τραυματισμούς, αλλά για να είναι αποτελεσματικές πρέπει να εφαρμόζονται με ειδικό τρόπο και αυτό θα πρέπει να γίνει από ειδικό.

Συμβουλές (οδηγίες) για τη χρήση της ταινίας:

  1. Το έμπλαστρο είναι αδιάβροχο, ώστε να μπορείτε να κάνετε ντους και να κολυμπήσετε χωρίς φόβο ότι θα ξεκολλήσει.
  2. Δεν μπορείτε να τρίψετε την ταινία μετά από διαδικασίες νερού, απλά πρέπει να την βρέξετε ελαφρώς.
  3. Εάν το έμπλαστρο αρχίσει να ξεφλουδίζει, μπορεί να κοπεί λίγο ή να αντικατασταθεί.
  4. Πριν από την προπόνηση, η ταινία είναι κολλημένη για 30 λεπτά, είναι απαραίτητο να "συνηθίσει" το σώμα.
  5. Εάν υπάρχουν πυκνές τρίχες στην περιοχή εφαρμογής, θα πρέπει να γίνει αποτρίχωση.

Παρά το γεγονός ότι τα αθλητικά επιθέματα ή τα επιθέματα kinesio είναι πρακτικά αβλαβή, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις που δεν συνιστάται η χρήση τους:

  • Αλλεργία στο ακρυλικό ή καθαρά ατομική δυσανεξία στο προϊόν.
  • Οποιαδήποτε ασθένεια του δέρματος, συμ. και της ογκολογίας.
  • Ξηρόδερμα, πληγές και έλκη.
  • Οποιοσδήποτε τραυματισμός του δέρματος ή συστηματική ασθένεια.
  • Θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων.
  • Τάση για γρήγορο σχηματισμό σπυριών, φυσαλίδων κ.λπ.

Σπουδαίος! Δυστυχώς, παρά τη φαινομενική ευκολία εφαρμογής, η αρχή "απλώς κολλήστε και περάστε" δεν λειτουργεί εδώ. Υπάρχει μια ειδική τεχνική για την εφαρμογή επιθεμάτων, και μόνο ένας ειδικός πρέπει να τη χρησιμοποιεί.

Πίνακας Νο. 1. Συγκριτικά χαρακτηριστικά των τιμών των τσιπών

Οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι που τραυματίζονται στον αθλητισμό ή στην καθημερινή ζωή απαιτούν υποστήριξη. Μπορεί να ληφθεί χρησιμοποιώντας Επιθέματα ταινίας Kinesio.Ταινία Kinesio - έμπλαστρο για τραυματισμένες περιοχές του σώματος

Ταινία Kinesio - τι είναι;

Η ταινία Kinesio είναι μια ελαστική ταινία κινησιολογίας (έμπλαστρο) ή αυτοκόλλητος βαμβακερός επίδεσμος. Το κύριο καθήκον μιας τέτοιας συσκευής είναι η στερέωση και η υποστήριξη κατεστραμμένων τενόντων, μυών ή συνδέσμων.

Ο θεραπευτικός σοβάς μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων και χρωμάτων. Συγκρατεί καλά τις τραυματισμένες περιοχές, επαναλαμβάνοντας όλες τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η ιδιότητα του επιτρέπει να χρησιμοποιείται τόσο στον αθλητισμό όσο και στον ιατρικό τομέα, καθώς και στην καθημερινή ζωή.

Η χρήση ενός αθλητικού επιθέματος για την εξάλειψη των αρνητικών αποκλίσεων στο μυοσκελετικό σύστημα ονομάζεται κινησιολογική ταινία (kinesiology tape). Πρόκειται για μια νέα μέθοδο μη φαρμακευτικής θεραπείας τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης, των αρθρώσεων του γονάτου και του αγκώνα, των συνδέσμων, των μυών και των τενόντων.


Η ταινία Kinesio είναι ένας ελαστικός επίδεσμος που δεν εμποδίζει την κίνηση.

Οι ταινίες έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

  • μην εμποδίζετε την κίνηση.
  • μην προκαλείτε ταλαιπωρία και ενόχληση.
  • μην παρεμποδίζετε την είσοδο επαρκούς ποσότητας αέρα στο δέρμα.
  • μην προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
  • χάρη στην ελαστικότητα, επαναλαμβάνουν όλες τις κινήσεις του ανθρώπινου σώματος.
  • υποστήριξη των μυών όλη την εβδομάδα 24 ώρες την ημέρα.

Οι ταινίες κινησιολογίας είναι αδιάβροχες, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση τους κατά την κολύμβηση.

Η σύνθεση του εμπλάστρου

Ο αυτοκόλλητος σοβάς για κινησιολογική ταινία αποτελείται από:

  • 90% βαμβάκι υψηλής ποιότητας.
  • 10% spandex;
  • συγκολλητικό τζελ (ακρυλική κόλλα).

Το έμπλαστρο Kinesio βασίζεται στο βαμβάκι

Ο συνδυασμός δύο συστατικών δημιουργεί μια ελαστική βάση για να υποστηρίζει τις κατεστραμμένες περιοχές χωρίς παραβίαση και οποιαδήποτε ενόχληση κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων.

Η σύνθεση του επιθέματος είναι υποαλλεργική. Το υλικό είναι αναπνεύσιμο και ευχάριστο στο σώμα.

Πού να αγοράσετε και τιμή

Η ιατρική συσκευή μπορεί να αγοραστεί στο Διαδίκτυο μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του κατασκευαστή ή σε ένα διαδικτυακό φαρμακείο.

Το κόστος της ταινίας εξαρτάται από τον σκοπό της:

  • στο λαιμό (τραυματισμός στους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης) - από 300 ρούβλια.
  • στον ώμο (μώλωπας ή διάστρεμμα της άρθρωσης του ώμου) - από 240 ρούβλια.
  • για χέρια - τραυματισμοί στον αγκώνα, διαστρέμματα στα χέρια (στον καρπό) - από 290 ρούβλια.
  • στο γόνατο (στη δομή του γόνατος, για να διορθωθούν κατεστραμμένοι σύνδεσμοι ή μύες) - από 420 ρούβλια.
  • για τα πόδια - βλάβη στον αστράγαλο - από 410 ρούβλια.
  • με παράπονα για πόνο στο πόδι - με άκανθα φτέρνας - από 370 ρούβλια.
  • στον μηρό - μυϊκή καταπόνηση, ρήξη συνδέσμων, μώλωπες των αρθρώσεων του ισχίου - κατά μέσο όρο 560 ρούβλια.

Υπάρχουν και ταινίες για την πλάτη. Το κόστος τους ξεκινά από 285 π.


Kinesio ταινία για τραυματισμένους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Τύποι ταινίας

Οι πλαστικές ταινίες μπορεί να διαφέρουν ως προς το χρώμα, το υλικό και την κύρια εφαρμογή. Μερικοί τύποι είναι πιο κατάλληλοι για τους μύες, άλλοι για τις αρθρώσεις. Υπάρχουν ειδικά έμπλαστρα για αθλητές, και υπάρχουν τσιπς με μεγάλη γκάμα ενδείξεων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στον αθλητισμό όσο και στην ιατρική και την καθημερινή ζωή.

Οι κύριοι τύποι ταινιών κινησιολογίας:

  1. Οι ταινίες Kinesio σε ρολά είναι η πιο οικονομική επιλογή. Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή.
  2. Λωρίδες πλαισίου. Το πλεονέκτημά τους είναι η ευκολία χρήσης τους και η δυνατότητα εφαρμογής για στερέωση σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Οι λεπτές ταινίες είναι κολλημένες τόσο αδρανές όσο και ξεχωριστά.
  3. Ιατρικά επιθέματα για ευαίσθητο δέρμα. Δεν προκαλούν ερεθισμούς, παράγονται σε ρολά και σε ξεχωριστές λωρίδες διαφορετικού πάχους. Η μόνη διαφορά από τις συμβατικές ταινίες είναι η μικρότερη δομική υποστήριξη για τις αρθρώσεις και τους μύες.

Ταινία Kinesio σε ρολό

Ένας άλλος τύπος αυτοκόλλητου σοβά για κινησιολογική ταινία είναι οι ταινίες kinesio για μεμονωμένα μέρη του σώματος:

  • στον αγκώνα?
  • στο γόνατο?
  • στο κάτω μέρος της πλάτης?
  • στα δάχτυλα?
  • στο στομάχι, στην πλάτη.

Για να προσδιορίσετε σωστά τη συμβουλή, πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού. Τα ιατρικά ή αθλητικά επιθέματα επιλέγονται πάντα μεμονωμένα.

Ταινία Kinesio - ποια είναι καλύτερη;

Όλες οι ταινίες κινησιολογίας είναι παρόμοιες μεταξύ τους στην κύρια δράση - στερεώνουν και υποστηρίζουν τραυματισμένες περιοχές.

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών και αξιόπιστων ταινιών είναι οι ακόλουθες μάρκες:

  1. BBtape - οι αθλητικές και ιατρικές ταινίες αυτής της εταιρείας έχουν υλικό υψηλής ποιότητας, το οποίο σας επιτρέπει να υποστηρίζετε αξιόπιστα τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος.
  2. Το Rocktape είναι ένα αθλητικό έμπλαστρο υψηλής αντοχής που χρησιμοποιείται ευρέως στον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή, έχει μεγάλη αντοχή κατά τη σωματική άσκηση και αντοχή στη φθορά.
  3. Ταινία Kinesio sfm - ταινίες αναισθησίας και στερέωσης, βοηθούν καλά με διαστρέμματα, έχουν υψηλή ικανότητα συγκόλλησης (σας επιτρέπει να κάνετε χωρίς πρόσθετη εφαρμογή ειδικής κόλλας).
  4. Το Kinexib pro είναι μια αποτελεσματική ταινία με μεγάλη γκάμα εφαρμογών, εύκολη στη χρήση και οικονομικά προσιτή.

Οι σοβάδες BBtape είναι υψηλής ποιότητας

Ποιο έμπλαστρο κινησιολογίας είναι καλύτερο το καθορίζει ο γιατρός. Μόνο αφού προσδιορίσετε τη φύση και τη σοβαρότητα του τραυματισμού, μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή ταινία και να επιτύχετε το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Ενδείξεις για ταινία

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται τόσο για τη θεραπεία τραυματισμών όσο και για την πρόληψη τραυματισμών σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η κινησιολογική ταινία είναι σχετική στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • με οστεοχονδρωσία - το έμπλαστρο βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς με κήλη της σπονδυλικής στήλης, προεξοχές, μετατόπιση των σπονδύλων και σοβαρές επιπλοκές της νόσου (οσφυαλγία, ισχιαλγία).
  • με κιρσούς - βοηθά στη μείωση του φορτίου στα εξασθενημένα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, διεγείροντας τον τόνο τους.
  • περιάρθρωση ώμου-ωμοπλάτης - μυϊκή καταπόνηση, ρήξη συνδέσμων και τενόντων.
  • παράλυση και πάρεση που σχετίζεται με διαταραχές στο κεντρικό ή περιφερικό νευρικό σύστημα.
  • φλεγμονή του περιόστεου?
  • με άκανθα φτέρνας.

Οι ταινίες Kinesio είναι κατάλληλες για τη θεραπεία της μυϊκής καταπόνησης

Εκτός από τις ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, η ελαστική ταινία είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους, επώδυνες περιόδους, ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης και στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, ο θεραπευτικός αυτοκόλλητος σοβάς είναι ένα απαραίτητο φάρμακο για μηχανικές βλάβες:

  • εξάρθρωση;
  • αιματώματα, μώλωπες μαλακών ιστών.
  • οίδημα;
  • υπεξαρθρήματα, δάκτυλα, ώμο ή αστράγαλο.
Το εργαλείο χρησιμοποιείται ως στήριγμα για αθλητές που τραυματίζονται συχνά (όταν παίζουν βόλεϊ, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, κολύμπι, τένις).

Πώς λειτουργεί το Kinesio Tape

Ένα ιατρικό έμπλαστρο χρησιμοποιείται για τη διόρθωση ενός επώδυνου σημείου που έχει τραυματιστεί ως αποτέλεσμα του αθλητισμού ή στο σπίτι. Η κύρια δράση της ελαστικής συσκευής είναι να υποστηρίζει το ευάλωτο μέρος του σώματος χωρίς να περιορίζει τις συνήθεις κινήσεις του ασθενούς.

Πώς λειτουργεί η ταινία κινησιολογίας:

  • ανασηκώνει το δέρμα πάνω από το πονεμένο σημείο, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε σημεία που έχουν υποστεί μώλωπες και βελτιώνει τη ροή της λέμφου.
  • συγκρατεί σφιχτά τις αδύναμες περιοχές, παρέχοντας αξιόπιστη στερέωση αρθρώσεων, συνδέσμων και τενόντων.
  • μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει από την ταλαιπωρία του πόνου.
  • ανακουφίζει από το πρήξιμο στους μαλακούς ιστούς.

Πώς λειτουργεί το Kinesio Tape

Λόγω της ελαστικότητας και της αντοχής των ταινιών, αποτρέπουν την υπερφόρτωση των μυών και συμβάλλουν στην ταχεία αποκατάσταση των προσβεβλημένων περιοχών.

Οδηγίες χρήσης Ταινία Kinesio

Το αποτέλεσμα που παράγεται εξαρτάται από τη σωστή κόλληση της ιατρικής (αθλητικής) ταινίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προετοιμαστείτε για το taping, πώς να εφαρμόσετε σωστά το έμπλαστρο και πόσο καιρό μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας, οι ειδικοί συνιστούν να υποβληθείτε σε εκπαίδευση.

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Η εφαρμογή της ταινίας απαιτεί κάποια προετοιμασία των τραυματισμένων περιοχών.

  1. Ξυρίστε τα μαλλιά στις περιοχές που θα κολλήσετε με ταινία.
  2. Καθαρίστε το δέρμα από τη λιπαρότητα, την υγρασία. Για να το κάνετε αυτό, σκουπίστε τις επιθυμητές περιοχές με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα ή ένα ειδικό διάλυμα.
Μόνο σε στεγνή και καθαρή επιφάνεια, το επίθεμα ταινίας κινησιολογίας στερεώνει σταθερά τις εξασθενημένες περιοχές.

Γενικές συμβουλές για την εφαρμογή συμβουλών:

  1. Αφαίρεση της βάσης χαρτιού. Η ταινία πρέπει να κρατιέται με τη βαμβακερή πλευρά προς το μέρος σας, έτσι ώστε να είναι πιο βολικό να αφαιρέσετε το στρώμα χαρτιού.
  2. Το άκρο της ταινίας, το οποίο πρέπει να στερεώσει τη συσκευή, πρέπει να κολληθεί χωρίς τάση.
  3. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της κολλητικής ταινίας, τα άκρα στερέωσης πρέπει να είναι στρογγυλεμένα. Αυτό θα αυξήσει τη διάρκεια του εμπλάστρου.
  4. Είναι σημαντικό να αποφύγετε τις ρυτίδες κατά την εφαρμογή της ταινίας kinesio, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα. Επιπλέον, η χαλαρή εφαρμογή του επιθέματος μειώνει την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας.
  5. Η ταινία κολλάει καλύτερα στο δέρμα αν θερμανθεί. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προσεκτικά πηγές θερμότητας, ώστε να μην στεγνώσει υπερβολικά η επιδερμίδα.
  6. Όλες οι ταινίες είναι κολλημένες μόνο κατά μήκος. Όταν απαιτείται λεπτή λωρίδα, μπορεί να κοπεί, αλλά και κατά μήκος.

Το έμπλαστρο πρέπει να κολληθεί κατά μήκος του μυός

Συνήθως τα θεραπευτικά ή αθλητικά επιθέματα είναι εύκολο να κολληθούν. Για ισχυρή πρόσφυση του δέρματος στην ταινία, αρκεί να τρίψετε καλά τον σταθερό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει να ζεσταθεί η κόλλα και να στερεωθεί με ασφάλεια η κολλητική ταινία στην τραυματισμένη επιφάνεια.

Οποιοδήποτε άκρο είναι κατάλληλο για τη στερέωση κατεστραμμένων σημείων του σώματος. Μόνο η μέθοδος εφαρμογής της πλαστικής ταινίας μπορεί να διαφέρει.

Για να εξαλείψετε την ασυμμετρία των αρθρώσεων ή να διορθώσετε τη θέση του χεριού με ένα έμπλαστρο, πρέπει:

  • σηκώστε μια ταινία μήκους 45–55 cm.
  • πάρτε το χέρι σας στο πλάι όσο το δυνατόν περισσότερο και γυρίστε την παλάμη σας προς τα πάνω.
  • κολλήστε την ταινία στο επίπεδο του καρπού αυστηρά στη μέση.
  • Η ένταση πραγματοποιείται με τη μορφή σπειροειδούς προς την άρθρωση του ώμου.

Ο χειρισμός είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί μόνος σας, επομένως είναι καλύτερο να αναζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.


Η ταινία Kinesio βοηθά στα εξαρθρήματα των χεριών

Εφαρμογή ταινίας για εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα

Το εξάρθρημα της άρθρωσης του αγκώνα αντιμετωπίζεται ως εξής:

  • θα χρειαστείτε 2 ταινίες των 15-20 cm.
  • λυγίστε το χέρι στον αγκώνα σε γωνία 90 μοιρών.
  • στερεώστε το μέσο του πρώτου εμπλάστρου στη βάση της άρθρωσης του αγκώνα (το εγγύς τμήμα της ωλένης και της ακτίνας) και στερεώστε τα άκρα χωρίς τάση στις μεσαίες και πλευρικές πλευρές της άπω ζώνης του βραχιονίου.
  • Στερεώστε το μέσο 2 λωρίδων στο άπω τμήμα του βραχιονίου κάτω από την άρθρωση του αγκώνα και στερεώστε τα άκρα (χωρίς τάση) στην πλάγια και μεσαία πλευρά του εγγύς τμήματος της ακτίνας και της ωλένης.
Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να αντιμετωπιστεί ένας μώλωπας ή αιμάτωμα των μαλακών ιστών στην περιοχή του αγκώνα.
Η ταινία Kinesio βοηθά στα εξαρθρήματα του αγκώνα

Taping για πονοκεφάλους και μούδιασμα χεριών

Με τη βοήθεια της ταινίας kinesio, μπορείτε να εξαλείψετε την αδυναμία και το μούδιασμα στο χέρι και τα δάχτυλα, να μειώσετε τον πόνο στις ημικρανίες.

Πώς να εφαρμόσει:

  • χρειάζεστε μια ταινία σε σχήμα Υ.
  • στερεώστε τη βάση κάτω από τον αγκώνα και οδηγήστε την ταινία κατά μήκος του βραχίονα στην περιοχή της ωμοπλάτης.
  • το πάνω άκρο της ταινίας συνδέεται κατά μήκος του τραπεζοειδούς μυός και το κάτω άκρο κατά μήκος.

Τα άκρα του επιθέματος εφαρμόζονται χωρίς τάση και η βάση της συσκευής στερεώνεται με ελαφρά τάση.


Η ταινία Kinesio βοηθά να απαλλαγούμε από το μούδιασμα στο χέρι

Taping για κιρσούς

Για τους κιρσούς είναι κατάλληλη μια ταινία πλάτους 5 cm και μήκους 2 m. Η λωρίδα πρέπει να κοπεί σύμφωνα με τη σήμανση σε 4 πανομοιότυπες ταινίες, αφήνοντας ανέπαφη την κοινή βάση. Πρέπει να κολλήσετε τον επίδεσμο στην ύπτια θέση. Στερεώστε τη βάση στο εσωτερικό του μηρού και τυλίξτε τα πόδια σε λωρίδες (εναλλάξ).


Η ταινία Kinesio είναι κατάλληλη για τη θεραπεία των κιρσών

Εφαρμογή ταινίας στα πόδια με άκανθα φτέρνας

Με άκανθα φτέρνας, η επεξεργασία με ταινία έχει διάφορες μεθόδους:

  1. Χρήση στενών μπαλωμάτων. Με τη βοήθειά τους, λεπτές λωρίδες τοποθετούνται σε επώδυνα σημεία σταυρωτά, σχηματίζοντας έναν αστερίσκο.
  2. Η χρήση ευρειών ζωνών. Πρέπει να κολληθούν με τη μορφή σταυρού. Η μία ταινία καλύπτει τη φτέρνα και τεντώνεται μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών (σε αυτή την περιοχή μπορείτε να την κόψετε σε 4 λωρίδες). Το δεύτερο - στερεώνεται στη μέση του ποδιού και εμφανίζεται στο εξωτερικό μέρος του ποδιού.

Το δέσιμο με ταινία του άκανθου της φτέρνας μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο στο σημείο του τραυματισμού.


Για τη θεραπεία των σπιρουνιών, πρέπει να κολλήσετε ένα έμπλαστρο με τη μορφή σταυρού στη φτέρνα

Ταινίαση της σπονδυλικής στήλης

Στην οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιούνται 2 ίσιες ταινίες και μία ταινία σε σχήμα Υ.

Τεχνική επικάλυψης:

  • λωρίδες τοποθετούνται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης στα πλάγια.
  • η τάση κατά την προσάρτηση της ταινίας στο σώμα πρέπει να είναι μέγιστη.
Το Taping βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής στις αυχενικές, θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές.

Με μια κήλη της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή, η ταινία ανακουφίζει από την ένταση των μυών και μειώνει τον πόνο. Για χειρισμό, θα χρειαστείτε 4 μπαλώματα μήκους 18–25 cm.


Το άγγιγμα της σπονδυλικής στήλης μειώνει τον πόνο και την ένταση των μυών

Πώς να εφαρμόσει:

  • ο ασθενής πρέπει να γέρνει προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο (από όρθια θέση).
  • ο ειδικός κολλάει το πρώτο τμήμα του επιδέσμου διαμήκως στον μυ που συμμετέχει στην ανόρθωση της σπονδυλικής στήλης και το κέντρο της ταινίας συνδέεται ακριβώς με την κήλη.
  • το δεύτερο έμπλαστρο εφαρμόζεται οριζόντια (θα πρέπει να υπάρχει σταυρός).
  • Η ταινία 3 και 4 είναι κολλημένες διαγώνια.

Οι λωρίδες πρέπει να εφαρμόζουν άνετα στο σώμα του ασθενούς. Εάν, μετά το ίσιωμα στην αρχική θέση, η ταινία καλύπτεται με πτυχές, σημαίνει ότι το δέρμα (συνδετικοί ιστοί) έχει σηκωθεί και η ταινία έχει εφαρμοστεί σωστά.

Κλείσιμο με ταινία στο γόνατο

Για πόνο στο γόνατο που προκαλείται από:

  • φθορά αρθρώσεων λόγω ηλικίας.
  • μια επέμβαση για την αφαίρεση του μηνίσκου.
  • οικιακές μώλωπες και τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Για να είναι αποτελεσματική η στερέωση, πρέπει να κόψετε 2 μπαλώματα για να φτιάξετε τα γράμματα Υ. Προσαρμόστε τη βάση της ταινίας πάνω από το κύπελλο γονάτων και κολλήστε τον επίδεσμο γύρω από το κύπελλο. Το γόνατο είναι ταυτόχρονα λυγισμένο. Η δεύτερη ταινία είναι στερεωμένη όπως η πρώτη, αλλά η βάση είναι στερεωμένη κάτω από το κάλυμμα του γονάτου.

Για ένα οπτικό παράδειγμα, όλες οι μέθοδοι εφαρμογής ταινιών κινησιολογίας φαίνονται στη φωτογραφία.


Το Taping θα ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο στο γόνατο

Προσοχή!

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι για να επιτευχθεί υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα, η ταινία θα πρέπει να πραγματοποιείται από ειδικό. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος ακατάλληλης εφαρμογής του εμπλάστρου, η οποία μπορεί να διαταράξει την κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Πόσο να φορέσω;

Όλες οι ταινίες μπορούν να φορεθούν για όχι περισσότερο από 5 ημέρες.Οι ταινίες είναι αδιάβροχες, ώστε να μπορείτε να κάνετε ντους, να κολυμπήσετε σε αυτές. Αυτό δεν επηρεάζει την κύρια δράση της συσκευής. Η διάρκεια της θεραπείας με ιατρικά ή αθλητικά επιθέματα εξαρτάται από τον τραυματισμό ή την ασθένεια και κατά μέσο όρο μπορεί να είναι από 3 έως 8 εβδομάδες. Ταυτόχρονα, η ταινία πρέπει να αλλάζει σε νέα κάθε 3-5 ημέρες. Η επαναχρησιμοποίηση μεταχειρισμένων ταινιών είναι άχρηστη.

Κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει πόνο στη μέση και έντονο πρήξιμο των κάτω άκρων.

Η ταινία Kinesio είναι σε θέση να ανακουφίσει την κατάσταση σε περιπτώσεις όπως:

  • πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους?
  • πόνος δυσφορία στην πλάτη.

Η ταινία Kinesio μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι ταινίες όχι μόνο παρέχουν θεραπεία, αλλά και υποστηρίζουν καλά την κοιλιά που μεγαλώνει. Το κύριο πράγμα είναι να χρησιμοποιήσετε κινησιοθεραπεία μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία

Μετά από λίγες μέρες χρήσης, η θεραπευτική εφαρμογή μπορεί να αφαιρεθεί ανώδυνα και με ασφάλεια. Το κύριο πράγμα είναι να τηρείτε τις βασικές συστάσεις των ειδικών.

  1. Είναι απαραίτητο να εμποτίσετε την ταινία με ένα ειδικό υγρό για την αφαίρεση ταινιών. Μετά από 5–10 λεπτά, αφαιρέστε αργά τη βάση του έμπλαστρου και τυλίξτε το αργά σε ρολό, χωρίς να τραντάγετε.
  2. Η ταινία πρέπει να αφαιρείται αργά σε ελαφριά γωνία, πίσω από την τριχοφυΐα. Εάν δεν χρησιμοποιηθεί ειδικό διάλυμα, μετά την αφαίρεση του εμπλάστρου, το δέρμα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία με μια θρεπτική κρέμα.
Για να αφαιρέσετε τα μπαλώματα, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σπρέι

Δεν μπορείτε να βρέξετε τα άκρα για να τα αφαιρέσετε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος. Επιπλέον, η κόλλα ξεπλένεται καλά, γεγονός που μπορεί να περιπλέξει περαιτέρω τη διαδικασία απαλλαγής από το συγκολλητικό τζελ.

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και τον αθλητισμό. Το εργαλείο βοηθά στην οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης (κήλη, προεξοχή, μετατόπιση σπονδύλων), τραυματισμούς των αρθρώσεων του ώμου, του γόνατος και του αγκώνα, διάφορα είδη διαστρέμματα. Η σωστή εφαρμογή τέτοιων ταινιών βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τον πόνο και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης στις τραυματισμένες περιοχές.

Η χρήση του εμπλάστρου Kinesio Tape είναι μια μοναδική τεχνική που αναπτύχθηκε από επιστήμονες από την Ιαπωνία στη μακρινή δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα. Για την ελαστική εφαρμογή επιλέχθηκε κινησιολογικό υλικό, το οποίο μέχρι εκείνη τη στιγμή χρησιμοποιήθηκε μόνο για τη θεραπεία και αποκατάσταση επαγγελματιών αθλητών. Σήμερα, ο γύψος kinesio tape αναγνωρίζεται όχι μόνο από γιατρούς που ασχολούνται με τη θεραπεία επαγγελματιών αθλητών. Στο ιατρείο του χρησιμοποιείται ευρέως από χειροπράκτη, ορθοπεδικό, τραυματολόγο κ.λπ.

Η κινησιολογία δεν είναι μια απλή επιστήμη, επομένως, μόνο ένας έμπειρος και κατανοητός γιατρός που γνωρίζει πολλά για το taping μπορεί να χρησιμοποιήσει το ιατρικό έμπλαστρο kinesio tape. Το κόστος των επιθεμάτων kinesiotape είναι αρκετά υψηλό και εξαρτάται τόσο από τον κατασκευαστή όσο και από την τροποποίηση του ίδιου του προϊόντος. Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε για το πώς λειτουργεί ο αυτοκόλλητος σοβάς, πώς να το κολλήσετε σωστά στο σώμα και πόσο θα κοστίσει η αγορά ενός προϊόντος σε ένα φαρμακείο.

Χαρακτηριστικό του προϊόντος

Το Elastic Muscle Patch είναι ένα προϊόν τριών στρωμάτων που βοηθά στη διάταξη της εφαρμογής. Για την κατασκευή της βάσης χρησιμοποιείται 100% βαμβάκι και ως πρόσθετο συστατικό - πολυεστέρας, που επιτρέπει στο έμπλαστρο να τεντώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς να παραμορφώνεται και αυξάνει την αντοχή του. Σε όλη την επιφάνεια του επιθέματος εφαρμόζεται μια υποαλλεργική κόλλα, η οποία ενεργοποιείται ως αποτέλεσμα της επαφής με το δέρμα.

Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε άλλη σύνθεση του προϊόντος - μην αγοράσετε ένα έμπλαστρο, αυτό είναι ένα ψεύτικο χαμηλής ποιότητας.

Ένα τέτοιο αθλητικό έμπλαστρο είναι πολύ ελαστικό. Όσον αφορά τις φυσικές του ιδιότητες, μοιάζει κάπως με το ανθρώπινο δέρμα. Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, όπως λένε οι κριτικές πελατών, το έμπλαστρο δεν γίνεται απολύτως αισθητό, δεν εμποδίζει την κίνηση και δεν παρεμβαίνει στην άσκηση. Επίσης, υπάρχει η άποψη ότι επιτρέπεται η χρήση του εμπλάστρου για αρκετές ημέρες, γεγονός που δεν θα σας εμποδίσει να λάβετε μια πλήρη θεραπευτική πορεία.

Το επίθεμα για μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα σάς επιτρέπει να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Βελτιώστε τη ροή του αίματος και την εκροή λέμφου.
  • Για να επιτευχθεί χαλάρωση του τραυματισμένου μυός.
  • Ανασηκώστε το δέρμα και μειώστε την υπερβολική πίεση στους τραυματισμένους μύες και στην περιοχή του καρδιακού μυός.
  • Χαλαρώστε τις αρθρώσεις, ανακουφίστε τον μυϊκό τόνο κ.λπ.

Οι τραυματισμοί αθλητών κατά τη διάρκεια των αγώνων και της προπόνησης είναι ένα αναπόφευκτο πρόβλημα. Προηγουμένως, έχοντας δεχτεί έστω και έναν ελαφρύ μώλωπα ή διάστρεμμα, ο αθλητής πέταξε έξω από την ομάδα και υποβλήθηκε σε μακροχρόνια θεραπεία και ανάρρωση, επειδή καμία κομπρέσα δεν μπορούσε να τον σηκώσει αμέσως στα πόδια του. Σήμερα, το έμπλαστρο kinesio βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση της δύναμης και της φυσικής κατάστασης και στη συνέχιση των συνηθισμένων προπονήσεων.

Σύμφωνα με πολλούς που έχουν βιώσει το θαύμα του γύψου, το προϊόν έχει αποδειχθεί καλά στην καθημερινή ζωή, γιατί βοηθά στην αποφυγή τραυματισμών, ακόμη και στις δουλειές του σπιτιού.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το έμπλαστρο;

Τώρα μπορείτε να αγοράσετε απολύτως οποιαδήποτε ταινία, η οποία παρουσιάζεται από κατασκευαστές σε διάφορες κατηγορίες τιμών.

Μέχρι σήμερα, το Bio Balance θεωρείται ο ηγέτης μεταξύ των αθλητικών επιθεμάτων. Αυτό το προϊόν κατασκευάζεται στη Νότια Κορέα σε συμμόρφωση με όλα τα απαραίτητα πρότυπα και πρότυπα από το 1998.

Υπάρχουν πολλά προϊόντα kinesio στην αγορά, αλλά ξέρετε πώς να αγοράσετε ή να παραγγείλετε ακριβώς την ταινία kinesio και όχι ένα αθλητικό έμπλαστρο;

Μια σύντομη περιγραφή των διαφορών μεταξύ των προϊόντων είναι η εξής:

  • Το αθλητικό έμπλαστρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για σφιχτή στερέωση. Ένα τέτοιο κολλημένο στοιχείο στερέωσης είναι απαραίτητο για αθλητικούς τραυματισμούς, όταν είναι απαραίτητο να περιοριστεί σημαντικά η κινητικότητα του κατεστραμμένου μέρους του σώματος. Στην αθλητική ταινία, εφαρμόζεται μια μακριά ταινία, σαν επίδεσμος, που αποτρέπει τον εκ νέου τραυματισμό.
  • Η οδηγία λέει να κολλήσετε το έμπλαστρο kinesio tape στο δέρμα για να επιτευχθεί μυϊκή τόνωση και μετά θα ακολουθήσει η χαλάρωση τους. Η εφαρμογή του έμπλαστρου δεν είναι πολύ ισχυρή, γεγονός που δεν εμποδίζει τις συνήθεις ενέργειες ενός ατόμου.

Όχι λιγότερο δημοφιλές είναι το επίθεμα φαρμακείου Fiten, το οποίο φημίζεται για την αναλγητική του δράση. Το να κολλήσετε ένα τέτοιο προϊόν δεν απαιτεί πρόσθετες γνώσεις και δεξιότητες και το κόστος του είναι προσιτό για τον μέσο άνθρωπο με ένα όχι πολύ «παχύ» πορτοφόλι. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι αυτό το έμπλαστρο μπορεί να εφαρμοστεί μόνο με ελαφρύ τραυματισμό ή διάστρεμμα.

Ταινία κινησιολογίας σχήμα "Χ".

Επίσης, σπεύδουμε να επιστήσουμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι κανένας τύπος ταινίας με ανατομική αλλαγή στην ακεραιότητα ενός οστού, μυός ή συνδέσμου δεν θα βοηθήσει τον ασθενή να αποφύγει την ανάπαυση στο κρεβάτι και, πιθανότατα, τη θεραπεία σε νοσοκομείο.

Η ταινία με γύψο μπορεί να πραγματοποιηθεί για:

  • Αρθρωση ισχίου.
  • Καρδιακός μυς, για μείωση του φορτίου στην καρδιά σε καρδιακή ανεπάρκεια.
  • Μύες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (όχι λιγότερο αποτελεσματικοί για τη στερέωση της ινιακής περιοχής).
  • Θεραπεία κήλης.

Επίσης, με τη βοήθεια του teip, μπορείτε να φτιάξετε μια κομπρέσα, να τη χρησιμοποιήσετε ως βουβωνικό σταθεροποιητή κατά τη διάρκεια του τεντώματος και επίσης έχει θετική επίδραση στην απώλεια βάρους.

Οι συμβουλές για τη χρήση του προϊόντος είναι οι εξής:


Παρά το γεγονός ότι τα tips είναι σχεδόν ακίνδυνα, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η χρήση τους δεν είναι επιτρεπτή, και συγκεκριμένα:

  • Με αλλεργικές αντιδράσεις στο ακρυλικό.
  • Με ατομική δυσανεξία στο υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το προϊόν.
  • Για δερματικές παθήσεις.
  • Άτομα που πάσχουν από καρκίνο.
  • Με θρόμβωση φλεβών στα κάτω άκρα.
  • Με τάση του δέρματος στον γρήγορο σχηματισμό ακμής και φυσαλίδων.

Δυστυχώς, παρά την ευκολία χρήσης του προϊόντος, η αρχή "κολλήστε και πηγαίνετε" δεν λειτουργεί με αυτό. Ο σοβάς πρέπει να τοποθετηθεί, τηρώντας μια ειδική τεχνική, και αυτό πρέπει να γίνει μόνο από ειδικό.

Παρακάτω δίνεται ένας κατά προσέγγιση πίνακας που δείχνει την πιθανή τιμή των κομματιών.

Κατά κανόνα, όσοι έχουν βιώσει θεραπεία kinesio taping είναι ικανοποιημένοι. Αυτό είναι προφανές, γιατί το κόστος είναι προσιτό και η απόδοση είναι εκπληκτική. Η ταινία δεν είναι μόνο καλή για άτομα που έχουν αφοσιωθεί στον αθλητισμό, αλλά βοηθά επίσης στη διόρθωση της σκολίωσης των παιδιών, στην ανακούφιση της υπερτονίας των καρδιακών μυών και επίσης στην ελαχιστοποίηση των συνεπειών διαφόρων τραυματισμών.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να προσθέσω ότι παρόλο που το προϊόν αναπτύχθηκε από έναν Ιάπωνα, η ταινία έχει γίνει πολύ δημοφιλής σε όλο τον κόσμο. Παρά τη δημοτικότητά τους, τα tips σπάνια συναντώνται στα φαρμακεία. Και δεδομένου ότι αυτό το προϊόν απέχει πολύ από το να προορίζεται για ολόκληρο τον πληθυσμό και δεν έχει μεγάλη ζήτηση στο δίκτυο φαρμακείων, το κόστος του συχνά υπερεκτιμάται. Για να μην πληρώνετε υπερβολικά, σήμερα είναι πολύ εύκολο να παραγγείλετε ένα έμπλαστρο μέσω των πόρων του Διαδικτύου και μπορεί να σας παρέχεται ακόμη και παράδοση κατ' οίκον.

Σκοποί και αρχές της θεραπευτικής χρήσης της kinesio tape στον αθλητισμό και την κλασική ιατρική. αυτοκόλλητο ταινία kinesio

Το Taping είναι μια διαδικασία για την εφαρμογή ειδικών ταινιών στερέωσης στην επιφάνεια του σώματος.

Χάρη στη χρήση προσεκτικά επιλεγμένων υλικών για την ταινία και την τήρηση των κανόνων στερέωσης για διάφορα μέρη του σώματος, είναι δυνατό να επιτευχθούν εντυπωσιακά αποτελέσματα στη θεραπεία διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος.

Ο μηχανισμός δράσης της διαδικασίας

Το δέρμα σχετίζεται άμεσα με το μυοσκελετικό σύστημα: ορισμένες μυϊκές ομάδες συνδέονται με αυτό μέσω συνδετικών ιστών.

Η ελεγχόμενη τάση του δέρματος, που δημιουργείται κατά την εφαρμογή ταινιών, «ανυψώνει» την επιφάνειά του και, κατά συνέπεια, τους υποκείμενους μύες. Αυτό παρέχει διάφορα αποτελέσματα:

  • εκφόρτωση των μυϊκών ινών?
  • εξάλειψη του συνδρόμου πόνου που προκαλείται από την πίεση των μυών στις νευρικές ίνες.
  • βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της ταινίας.
  • ομαλοποίηση της λεμφικής αποστράγγισης και ανακούφιση του οιδήματος που προκαλείται από τραυματισμούς στις αρθρώσεις.
  • μείωση της έντασης της φλεγμονώδους διαδικασίας βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στην παθολογική ζώνη.
  • διόρθωση της θέσης των αρθρικών δομών, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική στην περίοδο αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς.
  • διόρθωση στάσης λόγω μηχανικής τάσης του δέρματος, η οποία σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε τη θέση της σπονδυλικής στήλης με τον αρχικό βαθμό σκολίωσης, ειδικά στα παιδιά.
  • αντανακλαστική δράση, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από τον πόνο, της βελτίωσης των μεταβολικών διεργασιών κ.λπ., λόγω της επίδρασης του μικρομασάζ.

Η χρήση της ταινίας teip είναι μια από τις μοναδικές μεθόδους βοηθητικής επεξεργασίας. Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους στερέωσης των κατεστραμμένων ή άρρωστων αρθρώσεων, το teip tape σας επιτρέπει να μειώσετε τις κινήσεις του κινητήρα όσο απαιτεί η κατάσταση της άρθρωσης, αποτρέποντας την πλήρη ακινησία της.

Λόγω αυτού, η διαδικασία έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη στη θεραπεία ασθενειών που απαιτούν τόσο μείωση του φορτίου στην παθολογική περιοχή όσο και, ταυτόχρονα, διατήρηση της δραστηριότητας σε αυτήν.

Τύποι ταινίας

Στη σύγχρονη ιατρική πρακτική, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι ταινίας:

  • Λειτουργικός. Χρησιμοποιείται κυρίως στον επαγγελματικό αθλητισμό για τη διατήρηση και διατήρηση των λειτουργιών του μυοσκελετικού συστήματος. Οι ταινίες εφαρμόζονται πριν από την προπόνηση ή τον αγώνα και αφαιρούνται στο τέλος τους. Αυτό βοηθά στην πρόληψη μεγάλου αριθμού αθλητικών τραυματισμών, συμπεριλαμβανομένων των πιο συνηθισμένων - ρήξης μηνίσκου και εξάρθρωσης γόνατος.
  • Ιατρικός. Χρησιμοποιείται για τον περιορισμό του εύρους κίνησης σε μια άρθρωση όταν χρειάζεται ανάπαυση. Εντυπωσιακό παράδειγμα είναι είτε η ρήξη των συνδέσμων του και ο υψηλός κίνδυνος εμφάνισης αρθροπάθειας με παρατεταμένη ακινησία του ώμου. Σε αυτή την περίπτωση, η εφαρμογή ταινιών σας επιτρέπει να διατηρήσετε και να περιορίσετε ταυτόχρονα την κινητικότητα της άρθρωσης του ώμου.
  • Αναμόρφωση. Συνιστάται ως ένα από τα στάδια της περιόδου αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς ή επεμβάσεις στις αρθρώσεις, που απαιτούν σταδιακή είσοδο στον συνήθη τρόπο σωματικής δραστηριότητας.

Ταινία: τι είναι;

Η ταινία Teip (teip) είναι μια λωρίδα από βαμβακερό ύφασμα κατασκευασμένη με ειδική τεχνολογία.

Η σύνθεση του υλικού περιλαμβάνει ισχυρές ελαστικές ίνες που καθορίζουν τον βαθμό ελαστικότητας της ταινίας: την ικανότητά της να τεντώνεται με τις κινήσεις του σώματος και να επιστρέφει στην αρχική της κατάσταση σε ηρεμία.

Όσον αφορά την ελαστικότητά της, η ταινία είναι πανομοιότυπη με το δέρμα, γεγονός που καθιστά τη διαδικασία μια φυσική διαδικασία για το ανθρώπινο σώμα.

Η λάθος πλευρά της ταινίας καλύπτεται με μια κόλλα που εξασφαλίζει την άνετη εφαρμογή του υλικού στο δέρμα και τη στερέωση της ταινίας.

Χάρη στις τεχνολογίες που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή ταινιών, μπορούν να παραμείνουν στο δέρμα για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα - έως και αρκετές ημέρες, διατηρώντας παράλληλα τα χαρακτηριστικά τους. Αυτό σημαίνει ότι μετά την εφαρμογή των συμβουλών, ένα άτομο δεν χρειάζεται να εγκαταλείψει τις συνήθεις δραστηριότητές του (φυσικά, εντός των περιορισμών μετά από τραυματισμό ή ασθένεια των αρθρώσεων) και μετά από ντους, επίσκεψη στην πισίνα κ.λπ. , το άκρο συνεχίζει να εκτελεί τις λειτουργίες του.

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος ή τραυματισμός είναι μια άμεση ένδειξη για το taping. Ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της κατάστασης, αυτή η διαδικασία μπορεί να συνιστάται στην οξεία περίοδο και να πραγματοποιηθεί ταυτόχρονα με άλλες μεθόδους θεραπείας (μάζα
azhem, λήψη φαρμάκων, φυσιοθεραπεία κ.λπ.), ή να συνταγογραφηθεί ως βοηθητική μέθοδος κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση, θεραπεία εξαρθρώσεων και καταγμάτων.

Οι ενδείξεις για τη χρήση της ταινίας μπορεί να είναι διάφορες περιστάσεις, ανάλογα με την περιοχή στην οποία ανιχνεύεται η παθολογία και τη φύση της (φλεγμονώδης, τραυματική κ.λπ.):

Ταινία άρθρωσης ώμου

Η ταινία της άρθρωσης του ώμου και της ωμοπλάτης είναι απαραίτητη στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • προληπτική εφαρμογή τσιπ πριν παίξετε τένις, γκολφ ή άλλες δραστηριότητες που δεν σχετίζονται με αθλήματα, αλλά περιλαμβάνουν υπερβολικά και ανομοιόμορφα φορτία σε έναν από τους ώμους.
  • περίοδος αποκατάστασης μετά από θυλακίτιδα, εξάρθρωση, υπεξάρθρημα της άρθρωσης του ώμου.
  • οξείες φλεγμονώδεις ασθένειες στους μαλακούς ιστούς της άρθρωσης του ώμου, που απαιτεί περιορισμό της κινητικότητάς της για θεραπεία.
  • εξάλειψη του συνδρόμου πόνου τραυματικής ή φλεγμονώδους προέλευσης.

Διαδικασία αστραγάλου

Η άρθρωση του αστραγάλου, ως μια από τις πιο «φορτισμένες» και ευάλωτες, απαιτεί στερέωση με ταινία στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Ταινία για άρθρωση γόνατος

Η ταινία της άρθρωσης του γόνατος πραγματοποιείται σε διάφορες περιπτώσεις:

  • για επαγγελματίες αθλητές, ειδικότερα, για ποδοσφαιριστές, ελαφρούς και αρσιβαρίστες, συνιστάται η εφαρμογή τσιπς πριν από την προπόνηση, καθώς και μετά από αυτές, εάν η σωματική δραστηριότητα ήταν ιδιαίτερα δύσκολη (η εφαρμογή ταινιών πραγματοποιείται για την ανακούφιση των συνδέσμων συσκευή του γόνατος)?
  • το πέρασμα μιας καθυστερημένης περιόδου ανάρρωσης μετά - στο τέλος της χρήσης άκαμπτων δομών ακινητοποίησης.
  • μείωση του πόνου και του οιδήματος σε τραυματισμούς στο γόνατο.

Κτυπώντας με ταινία στη σπονδυλική στήλη

Η ταινία για παθήσεις της σπονδυλικής στήλης ενδείκνυται:

Σημαντικό: σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, ο θεράπων ιατρός αποφασίζει για την ανάγκη χρήσης ταινίας με βάση τις ιδιαιτερότητες της κατάστασης και σταθμίζοντας τους κινδύνους και τα οφέλη. Επομένως, μια «επίσημη» ένδειξη για αυτή τη διαδικασία δεν σημαίνει ότι θα συνιστάται στην περίπτωσή σας.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Η κύρια αντένδειξη για την εφαρμογή του teip tapes είναι η ίδια η διαδικασία και χωρίς συνταγή γιατρού. Επιπλέον, δεν συνιστάται η χρήση ταινίας teip στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • μια ελλιπής εξέταση για τον εντοπισμό των αιτιών της ανάπτυξης της νόσου (σε ορισμένες καταστάσεις που εμφανίζονται λανθάνοντα, η εφαρμογή τσιπ μπορεί να προκαλέσει την έξαρσή τους).
  • αυξημένη πήξη του αίματος και κίνδυνος θρόμβων αίματος (σε αυτή την περίπτωση, η εφαρμογή ταινιών δεν πραγματοποιείται σε περιοχές του σώματος με φλέβες κοντά στο δέρμα).
  • οποιαδήποτε βλάβη στην ακεραιότητα του δέρματος στην περιοχή εφαρμογής της ταινίας, συμπεριλαμβανομένων γρατζουνιών, εκδορών, ακμής, εγκαυμάτων κ.λπ.
  • κακοήθεις διεργασίες στο δέρμα στην περιοχή της διαδικασίας.
  • εγκυμοσύνη (τα άκρα δεν εφαρμόζονται στην οσφυϊκή και πυελική περιοχή για να αποκλειστεί η αντανακλαστική διέγερση του τόνου της μήτρας).
  • πρήξιμο των άκρων άγνωστης προέλευσης.
  • σοβαρή καρδιακή και/ή νεφρική ανεπάρκεια, στην οποία υπάρχει υψηλός κίνδυνος διακοπής και πλήρους διακοπής της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα.
  • αυξημένη θερμοκρασία σώματος και οξείες ιογενείς ασθένειες.
  • υποβάλλονται σε κύκλο χημειοθεραπείας ή ακτινοβολίας για ογκολογικά νοσήματα.


Πως δουλεύει?

Το Kinesio tape Kineticline Tape Pharmacels είναι ένα σύγχρονο προϊόν υψηλής τεχνολογίας που χρησιμοποιείται στη φυσιοθεραπεία και την αθλητική ιατρική.

Πού και πότε χρησιμοποιείται;

το φάρμακο Φροντίδα
παιδιατρική άθλημα

σε όλους τους τομείς της ζωής

αγοράστε kinesio tape Pharmacels
απευθείας από τον κατασκευαστή τώρα!

Τι είναι η ταινία kinesio;

Οι ταινίες Kinesio είναι επιθέματα που βοηθούν στην καταπολέμηση του πόνου χωρίς χάπια!
Η Pharmacels (ΗΠΑ) είναι ο παγκόσμιος ηγέτης στην παραγωγή κινησιοταινιών.

Η ταινία Kinesio είναι μια ελαστική κολλητική ταινία επικαλυμμένη με υποαλλεργική κόλλα που ενεργοποιείται όταν εφαρμόζεται υπό την επίδραση της θερμοκρασίας του σώματος. Η βάση της ταινίας είναι κατασκευασμένη από φυσικό βαμβάκι, το οποίο επιτρέπει στο δέρμα να «αναπνέει». Το βαμβακερό ύφασμα δεν παρεμβαίνει στις φυσικές διαδικασίες εξάτμισης και απορροφά την υπερβολική υγρασία. Η ταινία Kinesio τεντώνει καλά και ως προς την ελαστικότητά της είναι πολύ κοντά στη φυσιολογική ελαστικότητα του ανθρώπινου δέρματος, λόγω της οποίας δεν περιορίζει το εύρος κίνησης όταν εφαρμόζεται. Το KINETICLINE Tape Pharmacels δεν ξεφλουδίζει στο νερό - ακόμα και αφού βραχεί, η ταινία συνεχίζει την αποτελεσματική της δράση.

Η ταινία Kinesioline διακρίνεται όχι μόνο από την υψηλή ποιότητα, αλλά και από την ευκολία χρήσης: κάθε ρολό συσκευάζεται ξεχωριστά και παρέχεται με οδηγίες χρήσης. Η αυτοκόλλητη πλευρά είναι καλυμμένη με προστατευτικό χαρτί με βοηθητικές σημάνσεις πάνω της - χάρη στις οδηγίες και τις βοηθητικές γραμμές, οι βασικές αρχές χρήσης του προϊόντος θα είναι ξεκάθαρες ακόμη και σε άτομα που δεν είναι εξοικειωμένα με το kinesio taping.

Η χρήση του KINETICLINE Tape Pharmacels βελτιώνει την τριχοειδική και λεμφική ροή σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Η ταινία παρέχει υποστήριξη των μυών και αυξάνει την ελαστικότητά τους, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση της ταινίας Kinesioline για μυϊκούς πόνους και ως βοήθημα στη θεραπεία τραυματισμών μυών και συνδέσμων, στην αποκατάσταση και στην πρόληψη τραυματισμών.

Οι ταινίες kinesio της Pharmacels μπορούν να παραμείνουν στο σώμα σας για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα - 4-5 ημέρες. Είναι ελαφριά και ευέλικτα. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του προϊόντος είναι η αντοχή του στην υγρασία. Η ταινία δεν ξεκολλάει και δεν χάνει τις ιδιότητές της με το νερό. Με την εφαρμογή kinesio ταινίας στο σώμα, μπορείτε να κάνετε τυπικές διαδικασίες νερού χωρίς περιορισμούς ή να ασχοληθείτε με θαλάσσια σπορ.
Θυμηθείτε - η επιθυμία να χρησιμοποιήσετε το teip (φορέστε μια εφαρμογή στο σώμα) για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα δεν δικαιολογείται πάντα. Στη θεραπεία τραυματισμών και παθολογιών, ο χρόνος χρήσης είναι μεγαλύτερος. Για προφυλακτική ταινία, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε την ταινία μία ώρα πριν από πιθανά αυξημένα φορτία και να την αφαιρέσετε αφού τελειώσουν τέτοια φορτία.

Η ταινία Kinesio από την US Pharmacels, την οποία μπορείτε να αγοράσετε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα, απευθείας από τον κατασκευαστή, βοηθά πραγματικά στην ανακούφιση από τον πόνο χωρίς χάπια. Οι ταινίες μας χρησιμοποιούνται με επιτυχία για πόνους σε μύες και αρθρώσεις τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και σε όλα τα αθλήματα, συμπεριλαμβανομένων των θαλάσσιων σπορ. Οι απευθείας αποστολές από τις ΗΠΑ, από την κεντρική αποθήκη της Pharmacels εγγυώνται εξαιρετική τιμή. Μπορείτε να αγοράσετε από εμάς ταινίες kinesio Pharmacels με έκπτωση, για προσφορά, λιανική ή χονδρική. Αδιάβροχες, υποαλλεργικές και απόλυτα ασφαλείς, οι ταινίες Pharmacels παρέχουν ανακούφιση από τον πόνο χωρίς εγγυημένες παρενέργειες. Πάντα παρουσία όλων των χρωμάτων: μπλε, ροζ, μαύρο και σάρκα.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Δημοφιλή ΑΡΘΡΑ

2022 "kingad.ru" - υπερηχογραφική εξέταση ανθρώπινων οργάνων