Σημείο βελονισμού για αύξηση της ανοσίας και του τόνου. Ενίσχυση της ανοσίας στα παιδιά

Μέθοδοι επιρροής σε ορισμένα μέρη του σώματος σε θεραπευτικούς σκοπούςασκείται σε όλο τον κόσμο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το μασάζ για την ανοσία είναι μια πιο «φρέσκια» τεχνική. Αλλά η βάση του είναι το κινεζικό δόγμα των σημείων βελονισμού - τα μέρη όπου τα κανάλια του ρεύματος της παγκόσμιας ενέργειας Qi έρχονται στην επιφάνεια του σώματος. Συγγραφέας του είναι ο A. A. Umanskaya - ακαδ. RAN, κεφάλι. εργαστήριο. ιατρική ακαδημίατους. I. M. Sechenov.

Το σύστημα αναπτύχθηκε σε τα τελευταία χρόνιατην ύπαρξη της ΕΣΣΔ. Διακρίνεται από την αρχική έκδοση με σημεία βελονισμού από τη θεωρητική (το δόγμα του ενεργειακούς μεσημβρινούςείναι περισσότερο φιλοσοφικό παρά ιατρικό) και πρακτικό (το μασάζ σύμφωνα με την A. A. Umanova είναι εύκολο να το κάνετε μόνοι σας) απλότητα.

Μασάζ: οφέλη και βλάβες για άμυνες

ευρωπαϊκός επιστημονική ιατρικήδεν δέχεται εξηγήσεις για την αποτελεσματικότητα οποιωνδήποτε θεραπευτικών τεχνικών στο πνεύμα των «ενεργειακών καναλιών», της «αύρας», των «τσάκρα». Το μέγιστο που είναι έτοιμη να παραδεχτεί σε αυτή την περίπτωση είναι το φαινόμενο placebo που προκαλείται από τους νόμους του εγκεφαλικού φλοιού.

Το μασάζ γενικά είναι ένα μέσο για. Ομαλοποιεί τοπικά και γενική κυκλοφορία, παραβίασε:

• αγγειακές παθολογίες?
• στασιμότητα του αίματος στους μύες (συνήθως προκαλείται από μέτρια, αλλά επαναλαμβανόμενα και λανθασμένα φορτία, όπως οι νοικοκυρές που μεταφέρουν βαριές τσάντες ή σωστά, αλλά έντονα, όπως οι αθλητές).
• τραυματισμοί οστών και / ή μυών.
• παθήσεις των αρθρώσεων.

Η ποιότητα της κυκλοφορίας του αίματος σε οποιονδήποτε ιστό είναι σημαντική για την προστασία τους όχι λιγότερο παρά για την αναγέννηση. Οι περισσότερες πρωτεΐνες και σώματα του ανοσοποιητικού συστήματος εισέρχονται σε αυτά με την κυκλοφορία του αίματος. Η λέμφος παρέχει μόνο λεμφοκύτταρα εκεί και δεν καταπολεμούν τις λοιμώξεις - μόνο με κύτταρα που έχουν αναπτυξιακές ανωμαλίες.

Είναι δύσκολο να πούμε πώς το βελονισμό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά είναι εύκολο να δει κανείς ότι τα σημεία που θέλει να αγγίξει βρίσκονται στα κεφάλια ή κατά μήκος των ινών όλων των κύριων του προσώπου και κινητικοί μύεςκρανία συμπεριλαμβανομένων:

• περιοφθαλμική?
  σαγόνι;
• ινιακός;
• στερνοκλειδομαστοειδές;
• και λοξοί μύες του λαιμού.

Ένας ελαφρώς μικρότερος αριθμός σημείων εντοπίζεται κατά μήκος του στέρνου και επηρεάζει κυρίως το μεγαλύτερο θωρακικός μυς. Υπάρχουν επίσης πολλά σημεία πίεσης στα οποία η πίεση είναι σημαντικό μέρος του βελονισμού, αλλά δεν υπόκειται επιστημονική εξήγηση. Είναι περίπουσχετικά με το "κοίλωμα" ανάμεσα στις συγκλίνουσες κλείδες (ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ στους άνδρες, στη διακλάδωση των καρωτιδικών αρτηριών) και την κοιλότητα μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη στο χέρι (στο πίσω μέρος του χεριού).

Συνολικά, από το μασάζ των περιοχών που προσδιορίζονται από την τεχνική, μπορείτε να περιμένετε:

• εξαφάνιση των πονοκεφάλων που προκαλούνται από ένταση στα μάτια, τις γνάθους και τη ζώνη του γιακά.
• ομαλοποίηση της ενδοκρανιακής κυκλοφορίας και της ροής του ΕΝΥ.
• επιστροφή της κινητικότητας στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας.
• ανακούφιση από τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης.
• ομαλοποίηση του ύπνου.

Άμεσο όφελος για ανοσοποιητικούς μηχανισμούςδεν υποθέτει. Αλλά ένα έμμεσο μπορεί να εξηγηθεί από τη βελτίωση της ροής του αίματος γναθιαίοι κόλποιαχ και αμυγδαλές του ρινοφάρυγγα. Χρόνιος φλεγμονώδεις διεργασίεςμειώνουν σημαντικά την τοπική αντίσταση στα παθογόνα από τον αέρα, οδηγούν σε συχνότερες και επιδεινούμενες λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Αντενδείξεις

Βελονισμόςγια την ανοσία, όπως και οποιοδήποτε άλλο, αντενδείκνυται σε:

• υπερτασικές ή υποτασικές κρίσεις.
• η παρουσία εμφράγματος του μυοκαρδίου και εγκεφαλικού επεισοδίου σε πρόσφατο ιστορικό.
• πυρετός και υψηλή θερμοκρασίαασαφής αιτιολογία·
• νευραλγία στο οξύ στάδιο.
• κακοήθεις όγκοι οποιουδήποτε εντοπισμού.
• οξείς τραυματισμοί σε σημεία πρόσκρουσης και παρακείμενες περιοχές.

Οι συνεδρίες του δεν πρέπει να συνδυάζονται με δεξίωση ψυχοφάρμακακαι τονωτικό.

Μασάζ για την ενίσχυση της ανοσίας: πώς να το κάνετε;

Η μεθοδολογία για την εφαρμογή του είναι όσο το δυνατόν πιο απλή και έχει σχεδιαστεί για ανεξάρτητη εφαρμογήμη ειδικούς. Βασίζεται σε ένα φαινόμενο που δεν τεκμηριώνεται επαρκώς επιστημονικά, αλλά συχνά παρατηρείται στην πράξη.

Με αυτό, το πάτημα ενός σημείου στο σώμα έχει θετικό ή κακή επιρροήστο ορισμένα σώματαή τα συστήματά τους, ακόμη και εξωτερικά όχι με κανέναν τρόπο δεμένος φίλοςμε έναν φίλο (συμπεριλαμβανομένης της πορείας των νευρικών κορμών). Δεν απαιτούνται περίπλοκοι χειρισμοί με αυτήν την προσέγγιση, η μηχανική της διαδικασίας περιορίζεται σε "επιλογές εναλλαγής" στο τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης.

ενήλικας

Το μασάζ των βιοενεργών σημείων θα πρέπει να γίνεται με τη σειρά από την 1η έως την 9η.

1. Περίπου 2 cm κάτω από το «κοίλωμα» μεταξύ των κλείδων, κατά μήκος του στέρνου.
2. Μεταξύ των εσωτερικών γωνιών των κλείδων (από κάτω κάτω από το μήλο του Αδάμ στους άνδρες).
3. 2 συμμετρικά τοποθετημένα σημεία μεταξύ της τραχείας και του καλύμματος καρωτιδικές αρτηρίεςστερνοκλειδομαστοειδείς μύες του λαιμού. Για να τα βρείτε, αρκεί να πάρετε το μήλο του Αδάμ σας με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας (αισθάνεται σαν πάχυνση της τραχείας).
4. 3 πόντοι που πηγαίνουν από πάνω προς τα κάτω στα πλάγια και κατά μήκος καλά αισθητή κοντά σπονδυλική στήληκάθετοι μύες στο λαιμό, συν 3 ακόμη που οδηγούν κατά μήκος της παραβολής από το γεωμετρικό μέσο αυτών των μυών στην περιοχή κάτω από τους λοβούς του αυτιού (μέχρι τις άκρες της κάτω γνάθου).
5. Ο 7ος σπόνδυλος είναι ο πιο προεξέχων στο λαιμό όταν το κεφάλι γέρνει προς το στήθος.
6. 2 συμμετρικά τοποθετημένα σημεία δεξιά και αριστερά κοντά στα ρουθούνια.
7. 2 πόντους πάνω από τη γέφυρα της μύτης, στην αρχή κάθε φρυδιού.
8. Τα εξωτερικά άκρα του δεξιού και του αριστερού ζυγωματικού οστού (κοντά στον τράγο του αυτιού).
9. Η βάση της πτυχής μεταξύ αντίχειραςκαι την υπόλοιπη παλάμη (στην πλάτη).

Σε όλα τα σημεία που αναφέρονται πρέπει να πατήσετε με ένα μαξιλαράκι αντίχειραςκαι κάντε 9 κινήσεις «βιδώματος» δεξιόστροφα και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση. Η εξαίρεση είναι:

• 1ο σημείο για μασάζ με 4 δάχτυλα.
• 4ο σημείο (το σετ τους - πρέπει να τα πιέσετε με την άκρη του δακτύλου με πίεση).

Είναι απαραίτητο να πατήσετε ταυτόχρονα στις περιοχές που βρίσκονται συμμετρικά δεξιά και αριστερά. ισχυρή πίεσηστα σημεία 2 και 3 (και τα δύο) δεν επιτρέπεται. Μπορεί να προκαλέσει διαταραχή εγκεφαλική κυκλοφορίαμε παροδικό αποπροσανατολισμό, «μύγες» στα μάτια, ζάλη και σύντομη συγκοπή.

Στο παιδί

Όταν κάνετε μασάζ για ανοσία στα παιδιά, πρέπει να θυμάστε ότι δεν είναι χαρακτηριστικά συμφόρησηστους μύες ή παθολογία των αρθρώσεων / αρθρώσεων στις οποίες συνδέονται. Δεν έχουν επίσης τη δύναμη του χόνδρου του λάρυγγα, τις ακανθώδεις διεργασίες της σπονδυλικής στήλης και πολλές άλλες δομές χαρακτηριστικές των ενηλίκων.

Επομένως, όταν κάνετε μασάζ σε παιδιά κάτω των 10 ετών, η δύναμη πίεσης σε όλα τα σημεία πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο. Αλλά επιτρέπεται να αυξηθεί ο αριθμός των "βιδώσεων" του δακτύλου κατά 3-5 "στροφές" προς κάθε κατεύθυνση.

Η πρόληψη μιας ασθένειας είναι πολύ καλύτερη από τη θεραπεία της. Για να μην αρρωστήσετε, είναι απαραίτητο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι πώς να το οργανώσουν σωστά. Υπάρχουν διάφορα, αλλά ανάμεσά τους υπάρχουν τρία απλά και αποτελεσματικές μεθόδους. κατάλληλη διατροφή, ενεργή εικόναζωή και σημειακή επίδρασησε ορισμένα σημεία του σώματός μας. Αλλά πριν προχωρήσουμε στην αποκατάσταση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ας καταλάβουμε γιατί εξασθενεί. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το γιατί επιδεινώνεται η ανοσία και ποια σημεία πρέπει να ληφθούν μέτρα για να βελτιώσουμε την υγεία μας.

Οι κύριοι λόγοι για τη μείωση της ανοσίας

Το κύριο σημάδι της κακής ανοσίας είναι τα συχνά ιογενή και κρυολογήματα. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι πιο συχνά ένα άτομο είναι ανθυγιεινό λόγω εξασθενημένης ανοσίας στα βακτήρια. Με την ανεπαρκή προστασία το σώμα είναι πιο ευάλωτο σε διάφορα μικρόβια. Όμως, πριν ξεκινήσετε το βελονισμό για την προώθηση της υγείας, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε το αρχικό πρόβλημα, το οποίο προκαλεί εξασθένηση. Εδώ είναι τα κύρια αρνητικών παραγόντωνπου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά:

1. Το άγχος είναι πραγματικά ο κύριος εχθρός του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ο άνθρωπος ζει σε έναν κόσμο όπου περιβάλλεται συνεχώς από νευρικές καταστάσεις. Πολλοί μπορεί απλώς να μην του δίνουν σημασία, αλλά το άγχος έχει επιζήμια επίδραση στο ανοσοποιητικό μας και πρέπει να μάθουμε πώς να αντιστεκόμαστε. Το ανθρώπινο σώμα παράγει κορτιζόλη, η οποία καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα.
2. Η έλλειψη ύπνου. Ο ύπνος είναι η πρώτη μέθοδος και η χρόνια έλλειψη μας επηρεάζει αρνητικά ανοσοποιητικό σύστημακαθιστώντας το όσο το δυνατόν πιο ευάλωτο στα παθογόνα. Εάν ένα άτομο κοιμάται λιγότερο από 8 ώρες την ημέρα, τότε το ανοσοποιητικό σύστημα θα υποφέρει από αυτό.
3. Ανενεργός τρόπος ζωής. Ένα άτομο περνά ένα μέρος της ημέρας στη δουλειά όντας μέσα καθιστή θέση. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι η εργασία ενός ατόμου διαταράσσεται. κυκλοφορικό σύστημα, που οδηγεί σε μείωση των αντισωμάτων στο αίμα.
4. Δεν κατάλληλη διατροφήείναι μια κοινή αιτία δυσλειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένα ισορροπημένο γεύμα είναι σκληρή επιστήμη, αλλά χωρίς μια τέτοια δίαιτα, μπορείτε να ξεχάσετε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

Βελονισμός

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το βελονισμό σε ορισμένα σημεία του σώματός μας βοηθά στην ενίσχυση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος. Για πρώτη φορά, μια τόσο απλή μέθοδος θεραπείας αναπτύχθηκε από τον Ρώσο επιστήμονα Alla Umanskaya, επομένως η μέθοδος ονομάστηκε "Μασάζ σύμφωνα με την Umanskaya". Η ουσία του οποίου είναι να διεγείρετε εναλλάξ 9 σημαντικά σημείαστο ανθρώπινο σώμα με τα δάχτυλα, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση σε ανθρώπινο σώμα. Για να ξεκινήσει ένα τέτοιο μασάζ, ένα άτομο δεν χρειάζεται να έχει ειδικές δεξιότητες, γεγονός που το καθιστά προσιτό σε όλους.

Το βελονισμό βοηθά στην ενδυνάμωση προστατευτικές ιδιότητες αναπνευστικά όργανα: πνεύμονες, βρόγχοι, ρινική κοιλότητα, λάρυγγας, τραχεία. Εάν επηρεάσετε σωστά ορισμένα σημεία, τότε το σώμα αρχίζει να παράγει ιντερφερόνη, η οποία σχηματίζεται λόγω των αιμοσφαιρίων και είναι ένας φυσικός υπερασπιστής έναντι των ιών.

Εννέα βιοδραστικές ζώνες

Ο καθηγητής Umanskaya προσδιόρισε ότι υπάρχουν 9 βιολογικά ενεργητικές περιοχές στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζοντας τις οποίες μπορείτε να αυξήσετε το ανοσοποιητικό σας σώμα και να τονώσετε το σώμα.

1. Βρίσκεται στη μέση στήθος. Η διέγερση αυτού του σημείου ενισχύεται προστατευτικές λειτουργίεςαναπνευστικά όργανα: λάρυγγας, τραχεία και ρινοφάρυγγα. Πρέπει να δίνεται προσοχή σε αυτό το σημείο όταν ένα άτομο υποφέρει δυνατός βήχας

2. Το δεύτερο βρίσκεται κάτω από τον λάρυγγα στη σφαγίτιδα. Αυτή η περιοχή επηρεάζει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα. Εάν πατήσετε σωστά το σημείο, βοηθά στη βελτίωση του θύμου αδένα, βελτιώνοντας την ποιότητα της εργασίας.

3. Για να εντοπίσετε την τρίτη περιοχή, βάλτε το χέρι σας σε τέτοια θέση ώστε τα απλωμένα δάχτυλα να βρίσκονται στην ίδια απόσταση από το μήλο του Αδάμ, τότε πρέπει να σηκωθείτε 1 εκατοστό προς τα πάνω - την τρίτη ζώνη. Με τη σωστή επιρροή στον οργανισμό προσαρμόζεται το έργο του κυκλοφορικού συστήματος και ο μεταβολισμός επανέρχεται στο φυσιολογικό.

4. Το τέταρτο σημείο βρίσκεται στο πίσω μέρος του λαιμού, πάνω από τους λοβούς των αυτιών. Όταν η περιοχή διεγείρεται, ενισχύεται η πρόσβαση του αίματος στο κεφάλι.

5. Η πέμπτη ζώνη είναι δύσκολο να βρεθεί με γυμνό μάτι - η έβδομη αυχενικός σπόνδυλοςκαι επηρεάζει άμεσα τον εγκέφαλο και την κυκλοφορία του αίματος. Η προσομοίωση αυτών των περιοχών ανακουφίζει από τον κρανιακό πόνο και τη φλεγμονή των αμυγδαλών.

6. Έκτο - στις πλευρές των φτερών της μύτης πάνω από τους κυνόδοντες. Το μασάζ ομαλοποιεί τους άνω γνάθους κόλπους.

7. Η έβδομη ζώνη βρίσκεται κοντά στα φρύδια. Η επίδραση σε αυτό το σημείο ομαλοποιεί την εγκεφαλική δραστηριότητα.

8. Η όγδοη περιοχή βρίσκεται στις λοβόςόπου προεξέχει ο χόνδρος. Υπεύθυνος για κανονική δουλειά ακουστικά όργανακαι αιθουσαία συσκευή.

9. Η τελευταία ένατη ζώνη - στα χέρια και των δύο χεριών, κοντά στη βάση του αντίχειρα πίσω πλευρά. Αυτό το σημείο είναι σημαντικό, καθώς είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία του εγκεφάλου και άλλων ζωτικών λειτουργιών. σημαντικά συστήματαπρόσωπο.

βίντεο

Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Προκειμένου να αποφευχθούν οι ασθένειες από το να πιάσουν το σώμα, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να ενισχύσουμε τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς του σώματος - το ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχουν τρεις κύριοι τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα: να τρώτε σωστά, να διατηρείτε το σώμα σε καλή φόρμα και να ενεργείτε στα σημεία για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι επίσης σημαντικό σε αυτή την περίπτωση να κατανοήσουμε γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το μέγιστο αδύναμα σημείαγια την προστασία και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. ο ιστότοπος θα σας πει ποιοι παράγοντες είναι επιζήμιοι για την ανοσία, καθώς και η διέγερση των σημείων που βοηθά στην ενίσχυση της.

Οι κύριες αιτίες αποδυνάμωσης και σημεία για την ενίσχυση της ανοσίας

Εάν παρατηρήσετε ότι αρρωσταίνετε πολύ πιο συχνά από τους ανθρώπους γύρω σας, θα πρέπει να εντοπίσετε την αιτία του εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος, που σας κάνει πιο ευάλωτους σε ιούς και βακτήρια. Η διέγερση των σημείων για την ενίσχυση της ανοσίας θα δώσει ένα ορισμένο αποτέλεσμα, αλλά χωρίς να εξαλειφθεί το κύριο πρόβλημα, θα είναι δύσκολο να αποκατασταθεί η άμυνα του σώματος. Επομένως, για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα χρειάζεστε:

• Πρώτα, βρείτε τον λόγο για τον οποίο είναι αποδυναμωμένο και λάβετε τα κατάλληλα μέτρα.
• Δεύτερον, αναπτύξτε τη συνήθεια να διεγείρετε σημεία για την ενίσχυση της ανοσίας.

Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος;

Πριν προχωρήσετε με σημεία μασάζ για ανοσία, βεβαιωθείτε ότι οι παράγοντες που περιγράφονται παρακάτω δεν είναι ο πραγματικός λόγοςεξασθενώντας την άμυνα του σώματός σας.

Στρες- είναι αναπόσπαστο κομμάτι του σύγχρονου τρόπου ζωής. Ωστόσο, πολλοί αγνοούν τις επιβλαβείς επιπτώσεις του στην υγεία. Ανυψωμένα ΕπίπεδαΗ κορτιζόλη οδηγεί σε καταστολή της παραγωγής της ορμόνης προσταγλανδίνης, η οποία υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.

η έλλειψη ύπνου- όχι μόνο μια μέθοδος αναζωογόνησης και αναπλήρωσης των δυνάμεων, είναι απαραίτητη για την παραγωγή λευκοκυττάρων. Εάν κοιμάστε λιγότερο από 7 ώρες την ημέρα, η ικανότητά σας να προστατεύεστε από ιογενείς λοιμώξειςμειωμένος.

Έλλειψη κίνησης- Σχεδόν κάθε εργασία βασίζεται στη χρήση υπολογιστή και στην παραμονή σε καθιστή θέση για τουλάχιστον 8 ώρες. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος ενός ατόμου διαταράσσεται και, ως αποτέλεσμα, η ροή των αντισωμάτων που καταπολεμούν τις λοιμώξεις.

Δεν ισορροπημένη διατροφή(και παχυσαρκία)- Γεμιστά με συντηρητικά, σάκχαρα και φυτοφάρμακα, με αποτέλεσμα να μειώνεται η ικανότητα των λευκών αιμοσφαιρίων να καταπολεμούν τα βακτήρια. Έτσι, το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί.

Σημεία για την ενίσχυση της ανοσίας - πώς να ενεργοποιήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες

Η Ρεφλεξολογία βοηθά να απαλλαγούμε από:

• ημικρανίες?
• πόνος σε διάφορα μέρησώματα 4
• δυσπεψία;
• στρες
• προβλήματα όρασης?
• άσθμα κ.λπ.

Η Ρεφλεξολογία προσφέρει επίσης να δοκιμάσετε σημεία μασάζ για ανοσία, τα οποία θα ανεβάσουν την προστασία σας σε ένα νέο επίπεδο.

1. Αυτό το σημείο για την ανοσία βρίσκεται κάτω από το κέντρο στέρνο. Ευεργετικά χαρακτηριστικάΗ διέγερση αυτού του σημείου συνίσταται στην επιρροή του θύμου αδένα, ο οποίος ρυθμίζει τη λειτουργία των μηχανισμών κυτταρική ανοσία. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του στρες και του άγχους.

1. Το επόμενο σημείο που μας ενδιαφέρει βρίσκεται κάτω από την κλείδα, στην κοιλότητα στο στέρνο. Όχι μόνο βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά βοηθά επίσης στην ανακούφιση από το άγχος, τη ρινική συμφόρηση και τα αναπνευστικά προβλήματα.

1. Το επόμενο σημείο που εξετάζουμε βρίσκεται στη μέση μεταξύ του υψηλό σημείοαστραγάλου και αχίλλειου τένοντα. Η διέγερσή του και στα δύο πόδια βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς επίσης βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και βοηθά με:

• βρογχικο Ασθμα;
• πονόλαιμος;
• πονοκεφάλους.

1. Η εύρεση αυτού του σημείου για την ανοσία είναι απλή: βρίσκεται στην κορυφή του ποδιού, κοντά στη διασταύρωση των μεγάλων και «δείκτη» των δακτύλων. Το μασάζ της και στα δύο πόδια διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ρυθμίζει τη ροή του Qi. Σε τι άλλο είναι χρήσιμο αυτό το σημείο:

• προβλήματα όρασης?
• αυπνία;
• πόνος περιόδου;
• πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης?
• πονοκέφαλο.

1. Η διέγερση του επόμενου σημείου απαγορεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βρίσκεται στη διασταύρωση των μεσημβρινών της σπλήνας, του ήπατος και των νεφρών, γι' αυτό και ονομάζεται «διασταύρωση τριών γιν». Μπορείτε να το βρείτε σε απόσταση ίση με το πλάτος τριών δακτύλων από το εσωτερικό του αστραγάλου. Το μασάζ αυτού του σημείου βοηθά:

• ανανέωση ενέργειας?
• ενίσχυση της ανοσίας?
• απαλλαγείτε από γυναικολογικά προβλήματα.

1. Μερικά λεπτά έκθεσης σε αυτό το σημείο για την ανοσία (και όχι μόνο) θα βοηθήσει να ενεργοποιηθεί το σώμα και να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Η θέση του: 4 δάχτυλα πλάτος προς τα κάτω από την κάτω άκρη επιγονάτις, Με εξωτερική πλευράοστό της κνήμης.

ο ιστότοπος πιστεύει ότι η τόνωση σημείων για την ανοσία από μόνη της δεν θα είναι αρκετή για μέγιστο αποτέλεσμα. Επομένως, εάν αποφασίσετε να βελτιώσετε σοβαρά το έργο των αμυντικών συστημάτων του σώματος, συνιστάται να λάβετε άλλα μέτρα που στοχεύουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συγκεκριμένα: σωστή διατροφή και επαρκές επίπεδο σωματικής δραστηριότητας.

και .

σκληρωτικός.

Σωματική δραστηριότητα και άσκηση.

Ειδικές περιποιήσεις όπως μασάζ και λουτρά.

Άρνηση κακών συνηθειών.

Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει ισορροπία σε όλα: στη δουλειά, στη διατροφή και στην ανάπαυση - όλα πρέπει να είναι με μέτρο! Αλλά τα περισσότερα μεγάλη προσοχήπρέπει να επικεντρωθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή βέλτιστη ημερήσια αναλογίαπρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακεςπρέπει να είναι1:1:4 - A. A. Pokrovsky, 1977),που κάθε άτομο μπορεί να αντικαταστήσει όλα τα είδη χαπιών, και συμπληρωμάτων διατροφής, και πολυβιταμίνες, και δίαιτες, και ανοσοδιεγερτικά με ανοσοτροποποιητές... Άλλωστε, σε Όλα τα φάρμακα υπονομεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αντικαθιστώντας το έργο του σώματος.

Κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του «αγαπημένα» και «αγαπημένα» προϊόντα, αλλά από αυτά τεράστια ποικιλίαμπορείτε πάντα να παραλάβετε μια ποικιλία χρήσιμων και νόστιμο φαγητόμόνο για σένα. Σε περίπτωση οποιουδήποτε προβλήματος υγείας, δεν είναι δύσκολο να εισάγετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μικροστοιχεία που σας έχουν συνταγογραφηθεί, οι οποίες θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας. Αξίζει λοιπόν να το θυμόμαστε βιταμίνη C πλούσιο σε: ακτινίδιο, τριανταφυλλιά, πιπεριές, εσπεριδοειδή, κράνμπερι, μαύρη σταφίδα, κρεμμύδι, λάχανο...
Η σύγχρονη θεραπεία έχει γίνει απαγορευτικά ακριβή για τους περισσότερους ανθρώπους και ως εκ τούτου δεν χρειάζεται να τεμπελιάζετε και να βρείτε χρόνο, δύναμη και επιμονή για φυσική αγωγή, σκλήρυνση και χρήσιμες διαδικασίεςγια να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας από οποιεσδήποτε ασθένειες.
Για να είστε υγιείς, πρέπει να ιδρώνετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα! Φυσική άσκηση, επιταχύνοντας την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύουν το ανοσοποιητικό.
Άσκηση των Αρχαίωναπό τον Dr. S. Agapkin από τηλεοπτική εκπομπήΣχετικά με το πιο σημαντικό πράγμα »: Νο. 372 της 13/10/2011 - αρχική θέση - όρθιοι και ακουμπισμένοι στα γόνατά σας με ίσια χέρια:εισπνεύστε - εκπνεύστε - κρατήστε την αναπνοή και 10 φορές τραβήξτε την κοιλιά - επαναλάβετε 10 φορές. Και σε μετάδοση 450 με ημερομηνία 9 Φεβρουαρίου 2012συνιστά προϊόντα για το ανοσοποιητικό: γιαούρτι - 100 γραμμάρια την ημέρα, 2 σκελίδες σκόρδο την εβδομάδα, σησαμέλαιοστις ρινικές οδούς, ασκηθείτε 3-4 φορές την εβδομάδα.

2. Ενίσχυση της ανοσίας στα παιδιά

Να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών μας στα προγράμματα "Για το πιο σημαντικό «Ο Δρ Agapkin συνιστά: Ενίσχυση της ανοσίας στα παιδιά 369 της 10.10. 2011 καιΦυσική δραστηριότητα στο Νο 372 10/10/2011:

9 βιοδραστικό σημεία

Το σημείο 1 σχετίζεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη της τραχείας, τους βρόγχους, καθώς και με μυελός των οστών. Όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο, ο βήχας μειώνεται, ο σχηματισμός αίματος βελτιώνεται.

.
Το σημείο 2 σχετίζεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη κατώτερα τμήματαφάρυγγα, λάρυγγα, καθώς και με τον θύμο ( θύμος), ρυθμίζοντας ανοσοποιητικές λειτουργίεςοργανισμός. Το μασάζ σε αυτό το σημείο αυξάνει την αντοχή σε μολυσματικές ασθένειες.

Τα σημεία 3 συνδέονται με τη βλεννογόνο μεμβράνη του λάρυγγα, του φάρυγγα, με το καρωτιδικό σφαιρίδιο και θυρεοειδής αδένας. Όταν εκτίθεται σε αυτές τις ζώνες, η χημική και ορμονική σύνθεσηαίμα, η φωνή βελτιώνεται, η βραχνάδα εξαφανίζεται.

.

4 σημεία συνδέονται με τον βλεννογόνο πίσω τοίχοφάρυγγα, λάρυγγα και άνω αυχενικό συμπαθητικό γάγγλιο, που ρυθμίζει τη δραστηριότητα όλων των αγγείων της κεφαλής, του λαιμού και του κορμού. Ο φυτοαγγειακός τόνος ομαλοποιείται. Οι πονοκέφαλοι και η ζάλη υποχωρούν.

Το σημείο 5 βρίσκεται στην περιοχή του VII αυχενικού και Ι θωρακικού σπονδύλου. Συνδέεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη της τραχείας, του φάρυγγα, του οισοφάγου και το πιο σημαντικό - με το κατώτερο αυχενικό συμπαθητικό γάγγλιο. Το μασάζ αυτού του σημείου ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των αιμοφόρων αγγείων, της καρδιάς, των βρόγχων, των πνευμόνων.

.

Τα σημεία 6 σχετίζονται με τη βλεννογόνο μεμβράνη του μέσου αυτιού, αιθουσαία συσκευή. Όταν εκτίθενται σε αυτές τις περιοχές, τα αυτιά σταματούν να πονάνε, η ακοή βελτιώνεται, η ανάπτυξη της ομιλίας επιταχύνεται, ο τραυλισμός αποτρέπεται και η ζάλη μειώνεται στη μεταφορά, σε μια κούνια.

7 σημεία συνδέονται με τους βλεννογόνους μετωπιαίους κόλπουςηθμοειδών οστών της μύτης, καθώς και των μετωπιαίων τμημάτων του εγκεφάλου. Μειώνεται πονοκέφαλο, ο στραβισμός περνά. Βελτιώνει τη μνήμη, την προσοχή, την ικανότητα εργασίας.

8 σημεία συνδεδεμέναμε τους βλεννογόνους των άνω γνάθων κόλπων και τη ρινική κοιλότητα, καθώς και με τις βλεννογόνες δομές του εγκεφάλου και της υπόφυσης. Αυτές οι ζώνες μπορούν να ονομαστούν «ζώνες ζωής». Όταν εκτίθεται σε αυτά, η αναπνοή γίνεται ελεύθερη. Βελτιώνει τη διάθεση, τη συμπεριφορά, τον χαρακτήρα, ομαλοποιεί το ύψος και το βάρος.

Σημεία 9.Τα ανθρώπινα χέρια συνδέονται μέσω των άνω αυχενικών και αστρικών συμπαθητικών γαγγλίων με όλα τα όργανα. μεγάλο και δείκτεςκαταλαμβάνουν τη μεγαλύτερη επιφάνεια στον εγκεφαλικό φλοιό. Οι επιπτώσεις στις ζώνες των χεριών οδηγούν στην ομαλοποίηση πολλών λειτουργιών του σώματος και ενισχύουν το έργο όλων των παραπάνω ζωνών, διεγείρει την εργασία του εγκεφάλου και ολόκληρου του σώματος.

Το μασάζ πραγματοποιείται με την άκρη του δείκτη ή του μεσαίου δακτύλου - πιέστε το δέρμα μέχρι να εμφανιστεί ένας ελαφρύς πόνος. Μέση έκθεση - για προληπτικούς σκοπούς, ενισχυμένη - για θεραπευτικούς σκοπούς. Πρώτα κάντε μασάζ στον εαυτό σας και μόνο μετά στο παιδί. Ξεκινήστε ζεσταίνοντας τα χέρια σας τρίβοντας τις παλάμες σας μεταξύ τους. Στη συνέχεια ξεκινήστε από το σημείο 1 - κάντε περιστροφικό (όπως βίδα) κίνηση- 9 φορές προς τα αριστερά και τον ίδιο αριθμό προς τα δεξιά - και πηγαίνετε στο επόμενο σημείο. Μπορείτε να αρχίσετε να μετράτε «ένα και δύο, ένα και δύο» - αυτό ακριβώς είναι το εύρος στο οποίο λειτουργεί το αυτόνομο νευρικό μας σύστημα.

Να ξεκινάτε πάντα από το σημείο 1 και μετά να προχωρήσετε στα σημεία 2, 3 κ.λπ. με τη σειρά. Η σειρά είναι απαραίτητη γιατί κάθε σύστημα του σώματος πρέπει να «ανοίγει» έγκαιρα και αλληλένδετα.

Τα συμμετρικά σημεία 3, 4 και 6 - 8 γίνονται ταυτόχρονα μασάζ και με τα δύο χέρια.

Οι προβληματικές περιοχές πρέπει να γίνονται πιο συχνά μασάζ και για να τα εντοπίσετε, μπορείτε να κάνετε μια εξέταση του σώματος του μωρού: Πιέστε προσεκτικά, πολύ απαλά τις περιοχές των σημείων μασάζ. Εάν το παιδί συμπεριφέρεται ως συνήθως, ήρεμα, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι όλα είναι εντάξει σε αυτόν τον τομέα. Εάν το παιδί κλαίει, προσπαθεί να αποφύγει, τότε δεν χρειάζεται προσπάθεια. Είναι αρκετά εύκολο να αγγίξετε τη μία ή την άλλη ζώνη για να καταλάβετε αν είναι πραγματικά πιο ευαίσθητη από τις γειτονικές. Επειτα Ιδιαίτερη προσοχήμε ένα μασάζ - σε αυτήν, μέχρι την αντίδραση του μωρού να καταλάβεις ότι ο πόνος έχει περάσει.

Το μασάζ ήταν πάντα η βάση για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και την πρόληψη ασθενειών όχι μόνο των αρθρώσεων και της πλάτης, αλλά και άλλων οργάνων. Το γεγονός αυτό είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό και δεν απαιτεί απόδειξη. ΣΤΟ Αρχαία Κίνακαι στην Ιαπωνία, καθώς και σε άλλες χώρες, αναπτύχθηκαν μέθοδοι με τις οποίες βοηθούνταν ένα άτομο και του δόθηκε η ευκαιρία να παρατείνει τη ζωή του. Γνωστοί τρόποι κινήσεις μασάζ, που συσφίγγουν το δέρμα του προσώπου, αποκαθιστούν την εγκεφαλική δραστηριότητα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και μηχανές ατμομηχανώνπρόσωπο.

Αυτή η λίστα θα μπορούσε να συνεχιστεί και να συνεχιστεί, αλλά η συζήτηση θα επικεντρωθεί στη νέα μεθοδολογία, την οποία ανέπτυξε ο καθηγητής της Ακαδημίας Φυσικών Επιστημών, Διευθυντής του Ινστιτούτου Προβλημάτων Νευροενδοκρινικής Ανοσολογικής Ανεπάρκειας Alla Alekseevna Umanskaya. Ήταν αυτή που μπόρεσε να δημιουργήσει μια μέθοδο που πέρασε κλινικές δοκιμές στο ερευνητικό ινστιτούτο και απέδειξε την αποτελεσματικότητά της. Ο βελονισμός σύμφωνα με την Umanskaya είναι ιδιαίτερα χρήσιμος σε περιόδους μεταβαλλόμενων εποχών. Είναι αυτή τη στιγμή που η επίπτωση αυξάνεται αρκετές φορές, είναι επίσης σε θέση να παρέχει ευεργετικό αποτέλεσμαγια όλο το σώμα.

Ο βελονισμός σύμφωνα με το ίδιο το σύστημα Umanskaya έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού. Είναι αλήθεια ότι αν το εφαρμόσετε σε ενήλικες, το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο. Πριν δημιουργήσει τη μέθοδό της, η καθηγήτρια έθεσε καθήκοντα που θα έπρεπε να επιλυθούν με αυτή τη μέθοδο.

1. Να δημιουργήσει ένα είδος ρεφλεξολογίας που μπορεί ταυτόχρονα να θεραπεύσει και να προσφέρει προληπτική δράσημε στόχο τη βελτίωση της υγείας.
2. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με πίεση σε βιοενεργά σημεία.
3. Η βάση των δράσεων μασάζ λαμβάνεται από κινεζική ιατρικήπου είναι πάνω από 5 χιλιάδες χρόνια.
4. Η ομοιότητα πρέπει να είναι με τον βελονισμό, μόνο όλες οι ενέργειες πραγματοποιούνται με τα δάχτυλα.

Όπως μπορούμε να δούμε, ο A. A. Umanskaya, γνωρίζοντας την αποτελεσματικότητα Ιαπωνικά μασάζκαι ο βελονισμός, μπόρεσε να συνδυάσει το χρήσιμο με το ευχάριστο. Δεν απαιτείται χρήση πρόσθετα κεφάλαιακαι αξεσουάρ, γεγονός που απλοποιεί τη διαδικασία. Ακόμα, το κύριο καθήκον ήταν να μπορούμε να χρησιμοποιούμε τον βελονισμό σύμφωνα με τη μέθοδο του καθηγητή της Ακαδημίας Φυσικών Επιστημών για παιδιά στη βρεφική ηλικία. Αυτό είναι δυνατό εξαιτίας αυτού. Ποιος είναι ο άμεσος αντίκτυπος στην κυκλοφορία του αίματος. Εντείνεται. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι τα κανάλια ενέργειας αποκαθίστανται λόγω της διέγερσης βιολογικά σημαντικών ζωνών. Υπάρχει απελευθέρωση ιντερφερονών, αντισωμάτων ανοσοσφαιρίνης Α και άλλων δραστικές ουσίεςσημαντικό για την προστασία του οργανισμού.

Ενδιαφέρον γεγονός

Μασάζ Α.Α. Το Umanskaya έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου στο οποίο είναι εξασθενημένο στο όριο ή κάτω από το φυσιολογικό. Μέσα σε λίγες συνεδρίες, παρατηρήθηκε βελτίωση σε όλους όσους το χρησιμοποίησαν.

Ο βελονισμός σύμφωνα με τη μέθοδο Umanskaya για παιδιά σε οποιαδήποτε κατάσταση απαιτεί συμμόρφωση με τους κανόνες. Συνταγογραφήθηκαν από την ίδια τη διευθύντρια του Ινστιτούτου Προβλημάτων Εμβρυογενετικής Νευροενδοκρινικής Ανοσολογικής Ανεπάρκειας, καθώς αντιλαμβάνεται τη σοβαρότητα αυτής της τεχνικής. Εάν δεν τηρηθούν οι κανόνες, τότε δεν θα υπάρξει κανένα αποτέλεσμα. Αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία. Επομένως, αρχίστε να χρησιμοποιείτε στην πρακτική σας αυτή τη μέθοδοείναι απαραίτητο να παρακολουθείται αυστηρά η εφαρμογή των κανόνων και των ενεργειών.

1. Ακολουθήστε τη σειρά που αναγράφεται αυστηρά κάτω από τους αριθμούς.
2. Όταν χρησιμοποιείτε μασάζ προληπτικό μέτροαπό γρίπη ή SARS, συνιστάται η χρήση του έως και 6 φορές την ημέρα, αλλά τουλάχιστον τρεις φορές. Η τελευταία συνεδρία πρέπει να γίνεται τουλάχιστον δύο ώρες πριν από τη νυχτερινή ανάπαυση.
3. Όταν χρησιμοποιείτε την τεχνική θεραπείας κρυολογήματαή γρίπη, το διάστημα μεταξύ των συνεδριών δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο ώρες. Είναι καλύτερα το μασάζ να γίνεται κάθε 40 λεπτά μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση του ασθενούς. Εκτός από αυτό, μπορεί να γίνει εισπνοή, ενστάλαξη της μύτης ή ξέβγαλμα (γαργάρες).
4. Ο βελονισμός σύμφωνα με το σύστημα Umanskaya πρέπει να εκτελείται με τα δάχτυλα. Χρησιμοποιήστε μόνο τις άκρες της μέσης και ΔΕΙΚΤΗΣκαι τα δύο χέρια.
5. Για την πρόληψη, η πίεση πρέπει να είναι ασθενής και για θεραπεία - όσο το δυνατόν πιο δυνατή. Περιστρέψτε όχι περισσότερες από εννέα φορές δεξιόστροφα και επίσης αριστερόστροφα. Οι κινήσεις γίνονται διαδοχικά.
6. Για να επηρεαστούν οι συμμετρικές ζώνες, επιτρέπεται η ταυτόχρονη χρήση και των δύο χεριών.

Μασάζ Α.Α. Το Umanskaya μπορεί να γίνει τόσο στο σπίτι όσο και μέσα Εκπαιδευτικά ιδρύματαή ιατρική: σε νηπιαγωγείοή κλινική. Όλη η τεχνολογία συνδυάζεται επιτυχώς με μια ποιητική φόρμα που επινοήθηκε ειδικά για την τεχνική. Αυτό επιτρέπει επίσης το αυτομασάζ, το οποίο υποδηλώνει την απλότητα των κινήσεων και τη γρήγορη απομνημόνευση όλων των κινήσεων και περιστροφών.

Στο ανθρώπινο σώμα να είναι μεγάλο ποσόσημεία που συμβάλλουν στη βελτίωση της ευεξίας και στην αποκατάσταση της δύναμης. Για το μασάζ της, η Umanskaya επέλεξε μόνο 9 ενεργές ζώνες, στα οποία υπάρχει ένας ορισμένος αριθμός σημείων που συμβάλλουν στη βελτίωση της ανοσίας. Ο υπολογισμός έγινε σωστά, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η βάση των θεμελίων των πάντων ανθρώπινο σώμα. Χάρη στην ενίσχυσή του, μπορείτε να κερδίσετε μεγάλη ποσότηταασθένειες.

Ζώνη #1. Βρίσκεται στη μέση του στήθους. Επηρεάζοντας αυτή τη ζώνη, υπάρχει βελτίωση στην κυκλοφορία του αίματος. Η εργασία πραγματοποιείται με την τραχεία, τους βρόγχους και τον μυελό των οστών του στέρνου. Οι ενέργειες μασάζ οδηγούν στο εξής αποτέλεσμα: εξαφάνιση του βήχα, πόνος στο στήθος (βρόγχοι), ομαλοποίηση της αιμοποίησης.

Ζώνη #2. Κάτω από τον λάρυγγα, μπροστά από το λαιμό. Οι ενέργειες πραγματοποιούνται στον σφαγιτιδικό βόθρο και εδώ υπάρχει σύνδεση με την τραχεία και τον θύμο αδένα. Αυτά είναι τα κεντρικά όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος. Μόλις αρχίσουν να ενεργούν σε αυτό, αυξάνεται η αντίσταση στις λοιμώξεις και οι φόβοι που συνδέονται με αυτές.

Οι δύο πρώτες ζώνες είναι προστατευτικό σύστημα. Επηρεάζοντάς τα, το ανοσοποιητικό σύστημα αποκαθίσταται και έχει την ικανότητα όχι μόνο να αντιστέκεται σε ιούς και λοιμώξεις, αλλά και να νικάει παθογόνα μικρόβια που υπάρχουν ήδη στο ανθρώπινο σώμα.

Αριθμός ζώνης 3. Βρίσκεται στο επίπεδο του λαιμού μπροστά. Δουλεύοντας σε αυτό το σημείο και πιέζοντας τα σημεία που βρίσκονται σε αυτό ρυθμίζουν το χημικό και ορμονικές αλλαγές. Βελτιώνει την παραγωγή ινσουλίνης και πολλών ορμονών που λείπουν από τον οργανισμό. Εάν η ασθένεια σχετίζεται με φωνητικές χορδές, στη συνέχεια αποκαθίστανται και η φωνή επιστρέφει αρκετά γρήγορα.

Ζώνες #4 και #5. Κάνοντας μασάζ σε αυτές τις περιοχές, ο φυτοαγγειακός τόνος ομαλοποιείται, βελτιώνεται το έργο του καρδιακού μυός της κυκλοφορίας του αίματος. Υπάρχει μια ενεργοποίηση του εγκεφάλου. Επίσης όλα πόνοςπου σχετίζονται με το κεφάλι, τα αυτιά ή το λαιμό υποχωρούν. Η ζώνη 4 βρίσκεται πίσω από τα αυτιά, λίγο πάνω από τον λοβό. Η ζώνη 5 βρίσκεται ανάμεσα στον πρώτο σπόνδυλο θωρακινόςκαι τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο.

Η ζώνη 6 βρίσκεται στη ρινική περιοχή πάνω από τα δόντια του κυνόδοντα. Αυτή η ζώνη βοηθά το παιδί να επιταχύνει ανάπτυξη του λόγουκαι ψυχική. Βελτιώνει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των δοντιών. σε εξέλιξη σημαντική βελτίωσημνήμη και κινητικές δεξιότητες, και επίσης ομαλοποιεί την πίεση και την ασθένεια κίνησης κατά τη μεταφορά. Η αναπνοή γίνεται καθαρή. Το σώμα αρχίζει να παράγει, και ενεργές, αντιικές ουσίες.

Ζώνη #7 και #8. Μείωση πονοκεφάλου, στραβισμού. Επηρεάζει την ανάπτυξη της μνήμης, της προσοχής και της ικανότητας εργασίας. Μπορούν να ονομαστούν ζώνες «συνέχισης της ζωής». Η διάθεση και η συμπεριφορά βελτιώνονται. Το ύψος και το βάρος του παιδιού επανέρχονται στο φυσιολογικό με υπανάπτυξη ή μετά από ασθένεια. Η ζώνη 7 βρίσκεται κάτω από τα φρύδια και η ζώνη 8 βρίσκεται στο αυτί κοντά στην χόνδρινη προεξοχή.

Η ζώνη 9 βρίσκεται στην περιοχή των χεριών. Για πολύ καιρό γνωστό γεγονόςότι ένας τεράστιος αριθμός σημείων βρέθηκε στα χέρια, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στην ομαλοποίηση της πίεσης και του καρδιακού μυός. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Υπάρχει σύνδεση με ολόκληρο τον οργανισμό. Το μασάζ σε αυτό το σημείο του σώματος (ειδικά στον δείκτη και στο μεσαίο δάχτυλο) βοηθά στην αποκατάσταση εγκεφαλική δραστηριότητα. Αυτό είναι όπου το μεγαλύτερο μέρος της σύνδεσης με την υπόφυση. Αυτή η ζώνη, όπως ήταν, εδραιώνει το αποτέλεσμα ολόκληρου του μασάζ.

Όλες αυτές οι ζώνες είναι υπεύθυνες για την ανθρώπινη ζωή. Βελτίωση παρατηρείται στην εργασία της υπόφυσης, στην κυκλοφορία του αίματος, στους πνεύμονες, στους βρόγχους, στην όραση, στην ακοή και σε όλα τα άλλα όργανα σημαντικά για τον άνθρωπο και συναισθηματικό υπόβαθρο. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ορμονική ανάκαμψηκαι για το ανοσοποιητικό σύστημα. Το μασάζ της Umanskaya Παιδική ηλικίασχεδιασμένο για τη γενική ομαλοποίηση του σώματος.

Ενδιαφέρων

Όλα τα βελονιστικά είναι ρεφλεξολογικά. Συνιστάται τόσο για θεραπεία όσο και για πρόληψη.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδικά ιδρύματα

Ο βελονισμός Umanskaya αναπτύχθηκε αρχικά για μωρά. Αργότερα άρχισε να χρησιμοποιείται για παιδιά ηλικίας 3-6 ετών, καθώς εντάθηκε η τάση για επιδείνωση της υγείας των μωρών. ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ. Δεν είναι δύσκολο να εκτελεστεί, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ελεύθερα προσχολικά ιδρύματα. Για να μπορούν τα παιδιά να εκτελούν μόνα τους τις κινήσεις, επινοήθηκαν ποιήματα για τις κινήσεις, που υποδηλώνουν τη σειρά και την ορθότητα των κινήσεων.

Μπορεί να ληφθεί αντί για φόρτιση, κάτι που θα είναι διασκεδαστικό και αστείο. Θα συμβάλει επίσης σε περαιτέρω μελέτες, καθώς τα παιδιά μετά από αυτό αισθάνονται ένα κύμα δύναμης και ενέργειας. Χάρη στην τεχνική των κινήσεων της Umanskaya, στο παιδικό σώμαλαμβάνει χώρα μια σειρά από αλλαγές. Τα παιδιά είναι πρόθυμα να αποκτήσουν νέες γνώσεις. Υπάρχει επίσης η πρόληψη της εμφάνισης του SARS. Για τη διεξαγωγή τέτοιων ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων, ο εκπαιδευτικός πρέπει να υποβληθεί σε πρόσθετη εκπαίδευση σχετικά με τη διεξαγωγή και την εφαρμογή μασάζ κατά μήκος της Umanskaya.

Μετά τη λήψη του πιστοποιητικού, ένας τέτοιος ειδικός δεν θα είναι απλώς ένας πολύτιμος εργάτης, αλλά κύριος της τέχνης του και επαγγελματίας στην εργασία με παιδιά. Οι γονείς θα πρέπει επίσης να είναι παρόντες στα μαθήματα, καθώς είναι επιθυμητό να κάνετε μια τέτοια διαδικασία πολλές φορές την ημέρα.