Γιατί δεν αντέχετε τον πονοκέφαλο. Γιατί είναι επικίνδυνο να αντέχεις έναν πονοκέφαλο

Πολλοί ασθενείς, για διάφορους λόγους, επιλέγουν να μην λαμβάνουν φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου.

Μια τέτοια επιπόλαιη στάση μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες.

Ο πόνος στο κεφάλι σπάνια προκαλεί ανησυχία στον ασθενή, επομένως ένα άτομο δεν καταφεύγει πάντα σε αναισθησία, προτιμώντας να αντέξει, εν αναμονή της υποχώρησης της ενόχλησης.

Πρέπει να ξέρετε γιατί δεν μπορείτε να αντέξετε έναν πονοκέφαλο, ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε εάν εμφανιστεί.

Υπάρχει ένας κατάλογος συνεπειών που μπορεί να προκύψουν στο πλαίσιο μιας μακροχρόνιας εμπειρίας πόνου.

Πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε την άποψη ότι οποιαδήποτε φάρμακα επιφέρουν σοβαρή ανεξίτηλη βλάβη σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παυσίπονων.

Αυτός είναι ο λόγος που όταν εμφανίζεται ένας πονοκέφαλος, οι ασθενείς είναι πρόθυμοι να τον υπομείνουν.

Μια τέτοια επιλογή είναι γεμάτη με μια σειρά από δυσάρεστες συνέπειες. Κατά την ανάπτυξη ενός συνδρόμου ισχυρού πόνου, εμφανίζεται μια ισχυρή επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, το σώμα βιώνει δυσφορία, διαταραχές της αρτηριακής πίεσης και διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος.

Ο πονοκέφαλος πρέπει να αφαιρεθεί. Σε μια τέτοια κατάσταση, τα οφέλη από τη λήψη παυσίπονων είναι πολύ μεγαλύτερα από το κακό.

Νεύρωση

Ο ψυχογενής παράγοντας παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή και την ικανότητα εργασίας του σώματος.

Ο πονοκέφαλος μπορεί να προκαλέσει νευρασθένεια στο πλαίσιο μακροχρόνιων δυσάρεστων επιπτώσεων.

Μερικοί ασθενείς είναι διατεθειμένοι σε νεύρωση διαφορετικής φύσης.

Επομένως, δεν μπορείτε να ανεχτείτε έναν πονοκέφαλο, περιμένοντας την αυτοεξάλειψή του.

Οι νευρικές διαταραχές κατά την εμπειρία ενός σοβαρού πονοκεφάλου εκδηλώνονται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά, τα οποία αυξάνουν την ένταση και τη διάρκεια των δυσάρεστων αισθήσεων:

1. Μυϊκός πόνος. Η ανάπτυξη δυσφορίας εμφανίζεται στο φόντο των διαταραχών του νευρομυϊκού μηχανισμού. Ο πόνος εντοπίζεται όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στον αυχένα.
2. Ο πόνος είναι αγγειακός. Εμφανίζεται στο φόντο των νευροαγγειακών διαταραχών. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εντοπίζονται κυρίως στους κροτάφους. Το υπόλοιπο μέρος του κεφαλιού σπάνια προσβάλλεται.
3. Πόνος στο φόντο ενός ψυχογενούς παράγοντα. Κατά την εξέταση, μπορεί να σημειωθεί ότι δεν βρέθηκαν έντονες διαταραχές των αιμοφόρων αγγείων και των μυών. Συχνά η αιτία μιας τέτοιας ασθένειας είναι η υστερική νεύρωση.

Οποιοσδήποτε από τους αναφερόμενους τύπους πόνου μπορεί να προκαλέσει αύξηση του πόνου, προσθήκη γενικής ευερεθιστότητας, επιδείνωση υπαρχουσών ασθενειών του σώματος.

Η νεύρωση μπορεί να είναι η αιτία της ανάπτυξης φυτο-αγγειακής δυστονίας, η οποία συνοδεύεται από αγγειακούς σπασμούς ποικίλης έντασης, αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης και κρίσεις πανικού.

Ο πονοκέφαλος στη βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι συχνό φαινόμενο.

Η έλλειψη μέτρων για την εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων μπορεί να προκαλέσει έξαρση της νόσου και να οδηγήσει σε κρίση πανικού.

Με παρατεταμένους πονοκεφάλους, οι νευρικές καταστάσεις, ως συνέπεια της εμπειρίας δυσφορίας, προηγούνται.

Οι τακτικές διαταραχές της ευημερίας απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

Δύσκολες περιπτώσεις επιλύονται με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: εκτεταμένη διάγνωση, εξάλειψη της υποκείμενης νόσου, επιπλοκές, θεραπεία στην κλινική νεύρωσης, αποκατάσταση του συναισθηματικού υποβάθρου.

Εξέφρασε επιθετικότητα

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να ανεχτείτε έναν πονοκέφαλο. Το 90% των ασθενών αναφέρει σημάδια επιθετικότητας προς τα αγαπημένα τους πρόσωπα και τους ανθρώπους γύρω τους.

Ο αυξανόμενος ερεθισμός οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του πόνου στο κεφάλι.

Χαλασμένη διάθεση, αηδία για όλα όσα συμβαίνουν, αδυναμία συγκέντρωσης - αυτή είναι μια μικρή λίστα με όσα βιώνει ένα άτομο που προτιμά να υπομείνει έναν πονοκέφαλο και δεν ξέρει ότι αυτό δεν πρέπει να γίνει.

Θα υπάρξουν κρίσεις επιθετικότητας και ευερεθιστότητας μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος και να εμφανιστεί ένα αίσθημα γαλήνης και ηρεμίας.

Μια ανώδυνη κατάσταση είναι συχνά αδύνατο να επιτευχθεί γρήγορα χωρίς τη χρήση ειδικών εργαλείων.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να λαμβάνετε τα απαραίτητα φάρμακα κατά το ραντεβού του θεράποντος ιατρού.

Εάν ένας ειδικός έχει γράψει μια συνταγή για παυσίπονα, τότε δεν μπορείτε να υπομείνετε έναν πονοκέφαλο.

Η επιθετικότητα είναι συχνά ένα έναυσμα για την ανάπτυξη νέων παθολογιών ή την έξαρση χρόνιων ασθενειών.

Πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τέτοια συναισθηματικά αρνητικά σοκ, ειδικά αυτά που βασίζονται στη σωματική δυσφορία.

Αγγειόσπασμος

Η ανάπτυξη σοβαρού αγγειόσπασμου είναι ένας από τους σημαντικούς λόγους για τους οποίους ένας πονοκέφαλος δεν είναι ανεκτός.

Από μόνη της, η ενόχληση στην περιοχή του κεφαλιού μπορεί να προκληθεί από κυκλοφορικές διαταραχές και η απουσία μέτρων για την εξάλειψη του σπασμού προκαλεί σοβαρές επιπλοκές.

Τα συμπτώματα του αγγειόσπασμου εκδηλώνονται στα ακόλουθα:

1. Πονοκέφαλος στην περιοχή που εκδηλώθηκε ο σπασμός.
2. Δυσάρεστες αισθήσεις δίνουν στα μάτια, το λαιμό.
3. Υπάρχει θόρυβος στα αυτιά, πετάει μπροστά στα μάτια.
4. Διακρίνεται ιδρώτα στο μέτωπο.
5. Υπάρχει ζάλη διαφορετικής φύσης και σοβαρότητας.

Σε ήπια μορφή, η αγγειοσυστολή υποχωρεί από μόνη της. Μια πιο επικίνδυνη μορφή της νόσου αναπτύσσεται στις αρτηρίες.

Συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα που διαρκούν από αρκετά λεπτά έως αρκετές ώρες.

Οι διαταραχές των μεγάλων αιμοφόρων αγγείων είναι πολύ επικίνδυνες. Τυχόν σπασμοί των αιμοφόρων αγγείων μερικές φορές συνοδεύονται από διαταραχές ύπνου.

Υπάρχει νυχτερινή αϋπνία και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε να ανακουφίσετε τον σπασμό και τον πονοκέφαλο με παυσίπονα, αντισπασμωδικά φάρμακα:

• Spazmalgon. Ενδείκνυται για την ανακούφιση από σπασμούς λείων μυών. Σύμφωνα με τις οδηγίες, για να εξαλείψετε το σύνδρομο πόνου, πρέπει να πάρετε 1 δισκίο του φαρμάκου. Η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3 δισκία.
• No-Shpa. Δημοφιλές φάρμακο. Έχει αναλγητική δράση ανακουφίζοντας τους σπασμούς. Έχει μια μεγάλη λίστα ενδείξεων. Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται 1-2 δισκία έως και 3 φορές την ημέρα. Επιτρέπεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Σπάζγκαν. Ένα φάρμακο φαίνεται να εξαλείφει τον πόνο κατά τους σπασμούς των λείων μυών του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των αιμοφόρων αγγείων. Λαμβάνετε 1 ταμπλέτα έως και 3 φορές την ημέρα με μικρές γουλιές πόσιμου νερού.

Τα φάρμακα αντενδείκνυνται σε παραβιάσεις των λειτουργιών του ήπατος και των νεφρών, πεπτικά έλκη της γαστρεντερικής οδού, καρδιαγγειακές παθολογίες.

Ο αγγειόσπασμος είναι επικίνδυνος με τις ακόλουθες επιπλοκές:

1. Εγκεφαλικό. Η πιο συχνή εμφάνιση κατά τη διάρκεια αδράνειας κατά τη διάρκεια πονοκεφάλου σε φόντο αγγειοσυστολής.
2. Παθολογίες νευρολογικής φύσης. Ειδικά στην παιδική ηλικία.
3. Τύφλωση, κώφωση, απώλεια νοητικής ανάπτυξης, προσοχής και συγκέντρωσης.

Οι αναφερόμενες επιπλοκές του αγγειόσπασμου είναι πιθανές σε σοβαρό στάδιο.

Αλλά για να μάθετε την ακριβή αιτία της δυσφορίας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν ειδικό και να μην υπομείνετε τον πονοκέφαλο.

Τρόποι ανακούφισης

Η θεραπεία της ενόχλησης είναι ατομική, ανάλογα με το γιατί εμφανίστηκε ο πονοκέφαλος.

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση, πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μετά την εξέταση και τη διεξαγωγή μιας ορισμένης διάγνωσης, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία.

1. Πάρτε παυσίπονα. Τα πιο αποτελεσματικά είναι το No-Shpa και το Analgin. Τα φάρμακα δεν θα εξαλείψουν την πραγματική αιτία της νόσου, αλλά μέσα σε 15-30 λεπτά θα ανακουφίσουν τον πόνο. Σε περίπτωση αδύναμης εκδήλωσης του συνδρόμου πόνου, τα φάρμακα είναι σε θέση να αφαιρέσουν εντελώς την ενόχληση. Εάν μισή ώρα μετά τη λήψη του χαπιού, ο πόνος δεν έχει υποχωρήσει, συνιστάται να καλέσετε ένα ασθενοφόρο και να μην ανεχτείτε δυσφορία. Η απουσία αναλγητικού αποτελέσματος υποδηλώνει την ανάπτυξη επικίνδυνων διεργασιών στο σώμα.
2. Ονειρο. Μετά τη λήψη των δισκίων, συνιστάται να κοιμηθείτε λίγο. Συχνά ο λόγος για τον σχηματισμό δυσάρεστων αισθήσεων οποιασδήποτε αιτιολογίας είναι ακριβώς η έλλειψη ύπνου, η σωματική και πνευματική υπερκόπωση. Μερικές φορές ένας πλήρης ύπνος βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο ακόμα και χωρίς αναισθησία.
3. Κρύα πετσέτα. Ελαφρώς βρεγμένο με δροσερό νερό, μια συνηθισμένη πετσέτα μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση, να τονώσει τα αιμοφόρα αγγεία και να προσθέσει διαύγεια στο κεφάλι. Η μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Η πολύ κρύα πετσέτα με παρατεταμένη χρήση μπορεί να προκαλέσει κρυολόγημα ή υποθερμία.
4. Χαλαρώστε. Συχνά εμφανίζεται πονοκέφαλος στο πλαίσιο του ίδιου τύπου μακροχρόνιας εργασίας. Συνιστάται να κάνετε εξιτήριο και να κάνετε κάτι άλλο για λίγο. Εάν υπάρχει καθημερινή σωματική υπερένταση, είναι απαραίτητο να την αλλάξετε σε έναν πιο χαλαρό τύπο δραστηριότητας για μικρό χρονικό διάστημα. Με ψυχικό στρες, ξεκινήστε την ενεργό αναψυχή - κολύμπι, πικνίκ, ψάρεμα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι πριν χρησιμοποιήσετε παυσίπονα, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης.

Οι πιο συνηθισμένες αντενδείξεις για τη λήψη φαρμάκων είναι παραβιάσεις του ήπατος και των νεφρών, παθολογίες της πήξης του αίματος, σοβαρές διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.

συμπέρασμα

Δεν μπορείτε να αγνοήσετε τους έντονους πονοκεφάλους που εμφανίζονται τακτικά, με αποτέλεσμα να είστε νευρικοί.

Σε περίπτωση που η κατάσταση της υγείας δεν έχει βελτιωθεί μετά την τήρηση των συστάσεων και η ενόχληση έχει επανεμφανιστεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορεί να είναι σημάδι της ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών.

Η εμφάνιση πονοκεφάλου πάντα σηματοδοτεί κάποια διαταραχή στο σώμα, την οποία πρέπει να ακούσετε και να αναλάβετε δράση.

Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης των πονοκεφάλων είναι η τήρηση της καθημερινής ρουτίνας, η σωστή διατροφή, η έγκαιρη ανίχνευση και αντιμετώπιση τυχόν παθήσεων του οργανισμού.

Είναι γνωστό ότι το μακροχρόνιο κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει τακτικούς πονοκεφάλους, οι οποίοι έχουν την ευκαιρία να υποχωρήσουν αμετάκλητα όταν εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες.

Χρήσιμο βίντεο

Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κρίσεις πονοκεφάλου. Κάποιος πίνει χάπια, κάποιος προσπαθεί να αντέξει την κατάσταση που πονάει, κάποιος ψάχνει την αιτία του πόνου. Και μόνο δύο από τις τρεις ενέργειες που αναφέρονται είναι σωστές. Δεν αντέχεις τον πονοκέφαλο. Κάποιοι θα ρωτήσουν γιατί, τώρα θα σας το πούμε.

1. Γίνεσαι ευερέθιστος και ευάλωτος. Εύκολα προκαλείς σε καυγά. Η απόδοσή σας μειώνεται. Δεν θα μπορείτε να σκεφτείτε και να σκεφτείτε λογικά, γιατί θα σας αποσπά συνεχώς η προσοχή από ένα πονεμένο κεφάλι. Εάν είστε διανοούμενος εργαζόμενος, τότε δεν πρέπει να αγνοήσετε τον πόνο.
2. Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι θα πονέσει και θα σταματήσει, και αυτή τη στιγμή, για παράδειγμα, ο ιός της γρίπης γεννιέται στο σώμα σας. Ναι, και οι αυθόρμητοι πονοκέφαλοι είναι ήδη ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Με μια τέτοια ασθένεια, είναι καλύτερα να μην αστειεύεστε.
3. Γίνεσαι επιθετικός. Εξαιτίας αυτού, το σώμα σας γίνεται ευάλωτο σε κάθε είδους ασθένειες.

Γιατί δεν αντέχεις τον πονοκέφαλο; Εάν είστε έγκυος.

Η εγκυμοσύνη για μια γυναίκα είναι ένα πολυαναμενόμενο και χαρούμενο γεγονός, επομένως οποιαδήποτε ενόχληση, ειδικά όπως ο πονοκέφαλος, μπορεί να επισκιάσει όλη τη χαρά της μελλοντικής μητρότητας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την υγεία της, γιατί οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το παιδί που περιμένει.

Επομένως, εάν υποφέρετε από πονοκεφάλους, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για εξειδικευμένη βοήθεια και σε καμία περίπτωση μην κάνετε αυτοθεραπεία και, ακόμη περισσότερο, μην προσπαθήσετε απλώς να υπομείνετε τον πόνο. Θυμηθείτε ότι αυτό μπορεί να βλάψει το μωρό.

Να αντέξει ή όχι;

Οποιοσδήποτε ιατρός θα σας πει ότι ο πονοκέφαλος οφείλεται σε μια ασθένεια που μπορεί να μην έχετε ακόμη πλήρως βιώσει. Αλλά δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Πρώτα, καθορίστε ακριβώς πώς πονάει το κεφάλι σας. Αν ο πόνος είναι μικρός, τότε μπορείς να αντέξεις λίγο. Εάν ο πόνος πονάει, τότε φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να προστατευτείτε από τον πόνο;

Φυσικά, είναι αδύνατο να προστατεύσετε εκατό τοις εκατό από πονοκεφάλους, αλλά μπορείτε να λάβετε κάποια προληπτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από αυτούς. Απαλλαγείτε από συνήθειες όπως η υπερκατανάλωση τροφής, το κάπνισμα, ο αλκοολισμός (ακόμη και σε μικρές δόσεις), προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος και κάθεστε όσο το δυνατόν λιγότερο στον υπολογιστή. Η σωματική δραστηριότητα, οι βόλτες στον καθαρό αέρα και η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους αναδυόμενους πονοκεφάλους.

Τι να κάνετε αν πονάει το κεφάλι σας

• Εάν έχετε πονοκέφαλο, μην κάνετε συνήθεια να τον καταπιέζετε με παυσίπονα, αλλά συμβουλευτείτε έναν γιατρό για βοήθεια.
• Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την πίεση, ορίστε ως κανόνα τη διεξαγωγή προληπτικής θεραπείας.
• Κάτω οι κακές συνήθειες! Όπως λένε στην παλιά και μάλλον σοφή παροιμία "Σε σώμα υγιές, υγιές μυαλό"
• Εάν πρέπει να εργαστείτε σε υπολογιστή, τότε προσπαθήστε να κάνετε διαλείμματα κάθε δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας ανάπαυσης, προσπαθήστε να κάνετε ειδικές ασκήσεις.
• Περπατάτε περισσότερο σε εξωτερικούς χώρους. Θυμηθείτε, το περπάτημα για μισή ώρα την ημέρα στον καθαρό αέρα παρατείνει τη ζωή.
• Συμπεριλάβετε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες Β και C στη διατροφή σας, καθώς είναι οι καλύτεροι βοηθοί στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων. Τρώγοντας τα θα απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο που εμφανίζεται αυθόρμητα.

συμπέρασμα

Συνοψίζω. Όπως καταλαβαίνετε, δεν αξίζει να αντέχετε έναν πονοκέφαλο, πολύ περισσότερο να τον αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Επισκεφτείτε έναν γιατρό, ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και αυτή η ασθένεια θα υποχωρήσει από εσάς μια για πάντα. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς.

Ο πονοκέφαλος, όπως και κάθε άλλος, είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού στη δράση των ερεθισμάτων. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να το αντέξουν, οπότε αρπάζουν αμέσως τα χάπια. Άλλοι, αντίθετα, υπομένουν οδυνηρές αισθήσεις, πιστεύοντας ότι αυτό συμβάλλει στη σκλήρυνση του σώματος. Μόνο κανένα άκρο δεν μπορεί να είναι ωφέλιμο. Ο πόνος σηματοδοτεί διαταραχές στο σώμα, επομένως δεν συνιστάται να τον αγνοήσετε.

Πιθανώς, ο καθένας από εμάς έχει ακούσει μια τέτοια φράση: "Πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή - και όλα θα περάσουν". Αυτός ο λανθασμένος κανόνας έχει τις ρίζες του στο μυαλό του ανθρώπου από την παιδική ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος που οι ασθενείς συχνά αναζητούν βοήθεια ακόμα και όταν η ασθένεια γίνεται επικίνδυνη.

Τι είναι ο πόνος από άποψη φυσιολογίας; Αυτά είναι σωματικά βάσανα - δυσάρεστες και μερικές φορές οδυνηρές αισθήσεις, που σηματοδοτούν πιθανές δυσλειτουργίες στο σώμα. Δηλαδή, ο πόνος δεν προκύπτει από μόνος του, υπάρχει πάντα ένας λόγος για αυτό. Και αν το αγνοήσετε, τότε είναι πολύ πιθανό μετά από λίγο να προστεθούν άλλα, πιο δυσάρεστα συμπτώματα στον πόνο στο κεφάλι.

Ο έντονος πόνος στο κεφάλι ενεργοποιεί την αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης - της ορμόνης του στρες, και μπορεί επίσης να συνοδεύεται από αύξηση της πίεσης και των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Επιπλέον, οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της συναισθηματικής κατάστασης - εμφανίζεται ευερεθιστότητα, άγχος και άγχος.

Υπάρχει η άποψη ότι η λήψη αναλγητικών έχει δυσμενή επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να υπομένουν οδυνηρές αισθήσεις αντί να παίρνουν φάρμακα. Ωστόσο, μια τέτοια επιλογή μπορεί να βλάψει πολύ περισσότερο από τη χρήση παυσίπονων, αφού αυτή την περίοδο το σώμα βρίσκεται υπό πίεση λόγω του αυξημένου φορτίου στα αγγεία. Το αποτέλεσμα της αδράνειας μπορεί να είναι αύξηση της πίεσης, αύξηση του καρδιακού ρυθμού, αύξηση της περιεκτικότητας σε αδρεναλίνη στο αίμα. Επιπλέον, ένας πονοκέφαλος μερικές φορές υποδηλώνει την ύπαρξη προβλημάτων στο σώμα, επομένως η αγνόησή του είναι εξαιρετικά άσκοπη.

Αιτίες και φύση του πόνου στο κεφάλι

Η βασική προϋπόθεση για να σταματήσει ένας πονοκέφαλος είναι η εξάλειψη της αιτίας που τον προκάλεσε. Για να το κάνετε αυτό, προσδιορίστε τη φύση του πόνου:

• Με την ημικρανία, εμφανίζεται παλλόμενος πόνος, που σε ορισμένες περιπτώσεις συνοδεύεται από φωτοφοβία, κρίσεις εμετού και ναυτία.
• Ο πόνος, θαμπός πόνος στο μέτωπο, καθώς και στα μάτια, μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα ακατάλληλης επιλογής γυαλιών.
• Ένας άλλος τύπος είναι ο πόνος έντασης. Οι αισθήσεις πόνου δεν είναι έντονες, το "τσέρκι" σφίγγει το κεφάλι, εμφανίζεται σταδιακά και ως αποτέλεσμα ενθουσιασμού - ξαφνικά. Η περιοχή εντοπισμού είναι το μέτωπο ή το πίσω μέρος του κεφαλιού.
• Το σχίσιμο, ο θαμπός, βαθύς ή παλλόμενος πόνος μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία όγκου. Μπορεί να εμφανιστεί κατά την περιστροφή του κεφαλιού ή την εκτέλεση σωματικών ασκήσεων. Η παρουσία όγκου, ως βασική αιτία εμφάνισης πονοκεφάλων, μπορεί να υποδηλωθεί με εμετό με φόντο πονοκέφαλους, που εμφανίζονται χωρίς προηγούμενα σημάδια ναυτίας.
• Ο οξύς πόνος που μοιάζει με κρούση ή έκρηξη που συνοδεύεται από αύξηση της πίεσης μπορεί να είναι σύμπτωμα απειλητικής για τη ζωή αιμορραγίας. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται επείγουσα ιατρική φροντίδα. Και όσο πιο γρήγορα το λάβει ο ασθενής, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ανάρρωσής του.
• Η εμφάνιση διάχυτου, σταδιακά αυξανόμενου πονοκεφάλου, που εντοπίζεται κυρίως στο μέτωπο, σε ορισμένες περιπτώσεις υποδηλώνει αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, ζάλη και θολή όραση.
• Εάν ο πονοκέφαλος είναι συγκεντρωμένος στο μέτωπο και τα μάτια, το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για ιγμορίτιδα. Κατά τη στροφή, καθώς και την κλίση του κεφαλιού, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί.

Είναι αδύνατο να αγνοήσετε έναν πονοκέφαλο - έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό. Ωστόσο, η λήψη παυσίπονων μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση μόνο για λίγο - να εξαλείψει ή να μειώσει τον πόνο. Μπορείτε επιτέλους να απαλλαγείτε από τον πόνο στην περιοχή του κεφαλιού μόνο εξαλείφοντας την αιτία του. Ως εκ τούτου, στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνιση πόνου είναι ένας σοβαρός λόγος για να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Εάν η ιατρική εξέταση δεν αποκάλυψε την υποκείμενη νόσο που προκάλεσε τον πόνο, τότε σε αυτή την περίπτωση είναι η πρωταρχική μορφή κεφαλαλγίας. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα υπερβολικής έντασης, άγχους, υπερβολικής εργασίας ή έλλειψης ύπνου.

Για να εξαλείψετε ή να μειώσετε τον πονοκέφαλο, πρέπει πρώτα να ανοίξετε το παράθυρο, να κάνετε μασάζ στον λαιμό και τους κροτάφους σας, να κάνετε ένα δροσερό ντους. Μπορείτε να βάλετε ένα υγρό πανί στο μέτωπό σας και να ξαπλώσετε ήσυχα.

Όταν δεν είναι δυνατό να πραγματοποιηθούν τέτοιοι χειρισμοί ή δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να λαμβάνεται αναισθητικό. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο με τη βοήθεια των Citramon, Askofen, Analgin, παρακεταμόλης, Kombispasm, Spazgan, Spazmalgon, Nurofen.

Αλλά μην ξεχνάτε ότι η ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία ενός ατόμου, γι' αυτό καλό είναι να συζητήσετε τη λίστα των φαρμάκων και τη δοσολογία τους με το γιατρό σας.

Απαιτείται διαβούλευση με γιατρό εάν:

• εμφανίστηκαν άτυποι πόνοι στο κεφάλι, οι οποίοι δεν είχαν συμβεί πριν.
• σημάδια βελτίωσης δεν παρατηρούνται μέσα σε λίγες ώρες μετά τη λήψη ενός αναισθητικού.
• Έντονος πονοκέφαλος εμφανίστηκε ξαφνικά, σαν να έγινε έκρηξη στο κεφάλι.
• στο φόντο ενός πονοκεφάλου, υπάρχει παραβίαση της ομιλίας, συντονισμός των κινήσεων, θολή όραση, γενική αδυναμία, ασαφής σκέψη.
• τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι πυρετός ή παραβίαση της κινητικής ικανότητας του λαιμού.
• αύξηση της έντασης του πόνου ως αποτέλεσμα σωματικής άσκησης.
• η εμφάνιση εμέτου χωρίς σημάδια ναυτίας στο φόντο ενός πονοκεφάλου.
• αύξηση της έντασης και της συχνότητας των κρίσεων.

Εάν εντοπίσετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό. Η αυτοθεραπεία και η έλλειψη εξειδικευμένης ιατρικής φροντίδας μπορεί να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες αλλαγές στον εγκέφαλο.

Παρά το γεγονός ότι η ίδια η ουσία του εγκεφάλου δεν είναι εξοπλισμένη με υποδοχείς πόνου, σχεδόν κάθε άτομο είναι εξοικειωμένο με τον πονοκέφαλο. Γιατί τότε δεν αντέχεις τον πονοκέφαλο; Η αιτία του πονοκεφάλου είναι ο ερεθισμός των υποδοχέων πόνου άλλων δομών (κρανιακά νεύρα, μήνιγγες και αγγεία του εγκεφάλου).

Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να έχετε πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι ένα σήμα από το σώμα ότι κάτι δεν πάει καλά. Τι θα μπορούσε να δώσει σήμα; Κύριες παθολογίες:

• νευρολογικές παθολογίες?
• μεταβολικές διαταραχές?
• δηλητηρίαση;
• την επίδραση των φαρμακευτικών ουσιών·
• φλεγμονή του αγγειακού τοιχώματος.

Κατά τη διάγνωση ασθενών, αποκαλύπτονται σημεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε τον πονοκέφαλο. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, οι νευροπαθολόγοι αντιμετωπίζουν την απουσία οργανικών αιτιών του συμπτώματος. Δηλαδή ο πονοκέφαλος είναι το μόνο σύμπτωμα (πρωτοπαθής μορφή).

Είναι δυνατόν να υπομείνεις πονοκέφαλο αν δεν υπάρχει υποκείμενο νόσημα; Ακόμα κι αν δεν υπάρχει υποκείμενο νόσημα και ο πόνος είναι μόνο περιοδικός, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Τα παυσίπονα και τα αντισπασμωδικά που ένα άτομο παίρνει μόνο του μπορούν να σταματήσουν προσωρινά το σύμπτωμα. Οποιαδήποτε παθολογική κατάσταση απαιτεί επαρκή θεραπεία.

Πονοκέφαλος έντασης

Γ επισκεφθείτε γιατρό στο 90% των περιπτώσεων. Συνήθως τα αίτια του συμπτώματος είναι η μυϊκή ένταση, η συναισθηματική ένταση (άγχος, στρες, κατάθλιψη). Είναι απαραίτητο να υπομείνεις έναν τέτοιο πονοκέφαλο, που στην έντασή του είναι μέτρια; Παρά το γεγονός ότι οι ασθενείς δεν μπορούν να χαρακτηρίσουν με ακρίβεια την κατάστασή τους και συχνά παραπονιούνται για βάρος στο κεφάλι και σφίξιμο (αίσθημα στεφάνης που σφίγγει το κεφάλι), η θεραπεία εξακολουθεί να είναι απαραίτητη.

Οι επεισοδιακές κρίσεις που διαρκούν από λεπτά έως μέρες γίνονται χρόνιες με την πάροδο του χρόνου. Αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής θα έχει χρόνια κόπωση, διαταραχή ύπνου, κατάθλιψη, ανορεξία (διατροφική διαταραχή) στο μέλλον.

Σπουδαίος! Η συνεχής ανεξέλεγκτη λήψη αναλγητικών μόνο επιδεινώνει την κατάσταση.

Εάν, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ο ασθενής εμφανίσει εμετό, φωτοφοβία ή φοβία ήχου, ο πονοκέφαλος δεν μπορεί να γίνει ανεκτός. Πρέπει να αναζητήσουμε βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Η θεραπεία περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής:

• να σταματήσουν το κάπνισμα?
• περιορισμός του καφέ και των αλκοολούχων ποτών·
• Αθλητισμός.

Ημικρανία

Εκδηλώνεται με παροξυσμικούς έντονους πονοκεφάλους. Πρέπει να γίνει ανεκτός ένας τέτοιος πονοκέφαλος ή όχι, εάν οι γιατροί δεν εντοπίσουν παθολογίες του νευρικού συστήματος; Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, υπάρχει ένας απότομος σπασμός των αιμοφόρων αγγείων και μετά την απότομη επέκτασή τους. Συνήθως η παθολογία εκδηλώνεται ξεκάθαρα στην περίοδο από 18 έως 50 χρόνια. Αφού η ένταση του πόνου εξασθενεί.

Με κρίσεις ημικρανίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Υπάρχει μια ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση που μειώνει την ένταση του πόνου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ή προλαμβάνει πλήρως τις υποτροπές. Μερικές φορές η διόρθωση του τρόπου ζωής, τα ορμονικά επίπεδα, η ξεκούραση, η κανονική καθημερινή ρουτίνα μπορούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα χωρίς φαρμακευτική θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο αποκλεισμός από τη διατροφή της σοκολάτας, του καφέ, των καπνιστών κρεάτων, των λουκάνικων, των εσπεριδοειδών, των μπανανών, του κόκκινου κρασιού εξαλείφει το πρόβλημα.

πόνος συστάδας

Η παθολογία χαρακτηρίζεται από παροξυσμικό μονόπλευρο έντονο πόνο. Οι περίοδοι έξαρσης μπορεί να διαρκέσουν έως και αρκετές εβδομάδες. Η επίθεση αρχίζει πιο συχνά τη νύχτα. Ο ασθενής δεν μπορεί να αντέξει ήρεμα τέτοιο πόνο. Ορμάει στο δωμάτιο, κάθεται στα γόνατά του, μπορεί να χτυπήσει τον εαυτό του στο κεφάλι με τις γροθιές του. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, το βλέφαρο διογκώνεται στο πλάι της βλάβης, εμφανίζεται ρινική συμφόρηση και δακρύρροια. Η ύφεση μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια.

Μια επίθεση τέτοιου πόνου σταματά με οξυγόνο (ειπνοές), απορρόφηση δισκίων Εργοταμίνης. Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, χορηγείται στον ασθενή αποκλεισμός του ινιακού νεύρου και χορηγούνται ναρκωτικά αναλγητικά ενδοφλεβίως. Είναι άχρηστο να παίρνετε συνηθισμένα παυσίπονα σε δισκία κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Εάν η συντηρητική θεραπεία αποτύχει, εξετάζεται η χειρουργική επέμβαση:

• αφαίρεση ενός στοιχείου του παρασυμπαθητικού τμήματος του αυτόνομου νευρικού συστήματος - ο πτερυγοπαλατικός κόμβος.
• θερμοπηξία του στοιχείου του τριδύμου νεύρου - κόμβος Gasser.

Ο πονοκέφαλος ως δευτερογενής εκδήλωση της υποκείμενης παθολογίας

Οι αγγειακές βλάβες είναι η κύρια αιτία της δευτερογενούς κεφαλαλγίας. Οι ξαφνικές σοβαρές προσβολές στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να υποδηλώνουν υπαραχνοειδή αιμορραγία. Η ρήξη ανευρύσματος είναι μια κοινή αιτία αιμορραγίας. Η παθολογία συνοδεύεται από έμετο και απώλεια συνείδησης.

Σημάδια μπορεί να είναι εκτεταμένοι έντονοι πονοκέφαλοι, που συνοδεύονται από νευρολογικές αλλαγές (μειωμένη ευαισθησία, ομιλία κ.λπ.). Με άκαιρη βοήθεια, τα συμπτώματα του ασθενούς αυξάνονται μέχρι την κατάθλιψη της συνείδησης.

Ο πονοκέφαλος είναι συχνός σύντροφος της αρτηριακής υπέρτασης. Συνήθως, το σύμπτωμα εκδηλώνεται το πρωί στο πίσω μέρος του κεφαλιού με απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης στα 200/120 mm Hg. Σταμάτησε τέτοιος πόνος μετά τη λήψη φαρμάκων που μειώνουν την πίεση.

Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ο έντονος πόνος στους κροτάφους και στην περιοχή του μετώπου μπορεί να υποδεικνύει παθολογίες όπως:

• γενική αδυναμία?
• ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.
• γρήγορη απώλεια βάρους?
• φλεγμονώδεις διεργασίες?
• φλεγμονή των αρτηριών (κροταφική αρτηρίτιδα).

Η ενδοκρανιακή πίεση συνοδεύεται από εκτεταμένο πόνο. Μερικές φορές ο ασθενής έχει εμετό, οπτικές διαταραχές και συμπεριφορά. Τέτοιες εκδηλώσεις δεν πρέπει να αγνοούνται. Η ενδοκρανιακή υπέρταση μπορεί να εμφανιστεί με παθολογίες που απειλούν τη ζωή ενός ατόμου - όγκους, μεγάλα αιματώματα (συσσώρευση αίματος) ή εγκεφαλικό οίδημα.

Εάν το σύμπτωμα εμφανίστηκε μετά από τραυματισμό στο κεφάλι και δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό, καθώς ακόμη και οι μέτριοι ή ήπιοι τραυματισμοί μπορεί να τελειώσουν δυσμενώς εάν δεν αναζητήσετε έγκαιρα βοήθεια. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός αποκλείει τον ασθενή από μετατραυματικό αιμάτωμα της κεφαλής.

Συχνά, οι πονοκέφαλοι που πονάνε εμφανίζονται όταν φοράτε γυαλιά και εργάζεστε με υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Άλλοι λόγοι περιλαμβάνουν:

• μολυσματική φλεγμονή (μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα).
• πυώδεις διεργασίες στον εγκέφαλο (απόστημα).
• εθισμός στην καφεΐνη?
• σύνδρομο hangover?
• λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
• λήψη αγγειοδιασταλτικών, κορτικοστεροειδών, αντισπασμωδικών και αντιβακτηριακών φαρμάκων.
• εκφυλιστικές διεργασίες στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• νευραλγία;
• υποθερμία.

συμπέρασμα

Τώρα, αφού εξεταστούν όλες οι κύριες αιτίες ενός δυσάρεστου συμπτώματος, μπορείτε να απαντήσετε στον εαυτό σας στην ερώτηση: "Αξίζει τον κόπο να υπομείνετε έναν πονοκέφαλο;". Παρά το γεγονός ότι σοβαρές οργανικές διαταραχές εντοπίζονται κατά τη διάγνωση στο 5% των περιπτώσεων επίσκεψης σε νευρολόγο, ένας πονοκέφαλος δεν μπορεί να γίνει ανεκτός και να αντιμετωπιστεί από μόνος του.

Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Πρώτη φορά έντονος πόνος.
2. Μεγαλώνοντας και μακράς διαρκείας.
3. Αυξανόμενος πόνος κατά το φτέρνισμα, το βήχα.
4. Πονοκέφαλος σε υψηλή θερμοκρασία.
5. Πόνος που συνοδεύεται από διαταραχή της ομιλίας και άλλες νευρολογικές εκδηλώσεις.

Εάν υπάρχουν αυτά τα σημάδια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η αυτοδιακοπή ενός συμπτώματος χωρίς την κατάλληλη θεραπεία της αιτίας μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στον εγκέφαλο.

Ανάλογα με τη μορφή της πορείας της νόσου, οι αισθήσεις πόνου διαφέρουν στη φύση. Ο πόνος μπορεί να είναι ένα σαφές μήνυμα ότι ορισμένες ασθένειες εμφανίζονται στο σώμα. Όταν η ενόχληση επαναλαμβάνεται τακτικά, τότε είναι αδύνατο να καθυστερήσει η θεραπεία. Αξίζει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό.

Γιατί δεν αντέχεις τον πονοκέφαλο;Πρώτον, επειδή μια παρατεταμένη διαδικασία αδράνειας μπορεί να μετατραπεί σε χρόνια ασθένεια, η οποία είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σύμφωνα με έρευνες, ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι η αιτία της ημικρανίας, των αυξήσεων της αρτηριακής πίεσης, της φλεγμονής, της δηλητηρίασης, της ιγμορίτιδας και άλλων πραγμάτων και μόνο η έγκαιρη σωστή θεραπεία μπορεί να επηρεάσει θετικά την κατάσταση.

Ο πονοκέφαλος είναι

Ο πόνος στο κεφάλι οφείλεται στο γεγονός ότι στο εσωτερικό του κρανίου υπάρχουν μυριάδες υποδοχείς πόνου. Επίσης, εκείνοι οι υποδοχείς που βρίσκονται έξω από το κρανίο, για παράδειγμα, τα αυτιά, η ρινική κοιλότητα, οι υποδόριες αρτηρίες, μπορούν επίσης να αντιληφθούν δυσάρεστες αισθήσεις και να τις μεταδώσουν στον εγκέφαλο. Κατά συνέπεια, είναι το κεφάλι που είναι ευαίσθητο σε πολλές αλλαγές στο σώμα.

Γιατί είναι επικίνδυνο να αντέχεις

Στους περισσότερους ανθρώπους, υπάρχει η άποψη ότι αντί να παίρνετε ένα χάπι, είναι πιο σωστό να περιμένετε μέχρι να περάσει ο πόνος. Αλλά αυτό είναι μια αυταπάτη, καθώς η βλάβη από την ίδια την εκδήλωση είναι πολύ πιο σημαντική από ό, τι από το φάρμακο που έχετε πιει. Μη κατανοώντας γιατί είναι αδύνατο να υπομείνει έναν ιδιαίτερα σοβαρό πονοκέφαλο, ένα άτομο προκαλεί ανεξάρτητα τεράστια βλάβη στην υγεία του. Το γεγονός είναι ότι σε μια τέτοια στιγμή το σώμα υφίσταται σοβαρό στρες λόγω υπερβολικής πίεσης στα αγγεία και στο σύστημα συνολικά.

Η αδράνεια μπορεί να οδηγήσει σε:

• αύξηση της αδρεναλίνης στο αίμα.
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός?
• αγγειόσπασμος;
• αύξηση της αρτηριακής πίεσης?
• λιποθυμία?
• Εγκεφαλικό;
• έντονη επίθεση πόνου.

Εκτός από αυτές τις συνέπειες, ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι προάγγελος μιας επικίνδυνης κατάστασης για την υγεία. Ο σπασμός μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη φυσιολογικών αλλαγών σε κυτταρικό επίπεδο, να προκαλέσει καρδιαγγειακές παθήσεις, ψυχιατρικές διαταραχές. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στον πονοκέφαλο, καθώς ένα σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει όγκους, δηλητηρίαση, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, ελμινθίαση, φλεγμονή και άλλες παθήσεις. Ο πονοκέφαλος δεν είναι μόνο μια δυσάρεστη εκδήλωση στο περιόστεο, αλλά και ένδειξη ότι επηρεάζονται οι βλεννογόνοι των ματιών, οι ρινικοί κόλποι και η περιοχή του λαιμού. Αυτοί είναι οι παράγοντες που καθιστούν υποχρεωτική την αφαίρεση του συνδρόμου πόνου και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο.

Δυσφορία

Η ενόχληση προκαλείται από το γεγονός ότι τα αγγεία στο κεφάλι διαστέλλονται υπερβολικά. Υπάρχει υπερβολική ποσότητα αίματος, οι υποδοχείς πόνου είναι ερεθισμένοι, οδηγώντας σε ταλαιπωρία και πόνο. Οι λόγοι μπορεί να είναι ορμονικές διαταραχές, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, πολύ ενεργό στρες στο σώμα κ.λπ. Ο πόνος που οδηγεί σε δυσφορία και προκαλείται από διάφορους λόγους θα πρέπει να εξαλείφεται μόνο με εκείνα τα φάρμακα που συνταγογραφεί ο γιατρός μετά την εξέταση. Θα απαντήσει επίσης γιατί δεν μπορείτε να υπομείνετε έναν πονοκέφαλο, επειδή οι μακροχρόνιες εκδηλώσεις επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη ψυχή.

Σοβαρές ασθένειες

Οι κύριες παθολογίες για τις οποίες μπορεί να προειδοποιήσει ένας πονοκέφαλος είναι:

• Νευρολογία.
• Μεταβολικές διαταραχές.
• Τραύμα στο κεφάλι.
• Δηλητηρίαση.
• Φλεγμονώδεις διεργασίες των αγγειακών τοιχωμάτων.

Με τη διεξαγωγή διαγνωστικών στην κλινική, μπορούν να ανιχνευθούν άλλες ασθένειες στον ασθενή. Συμβαίνει, και έτσι ώστε το σύμπτωμα να μην έχει οργανικές αιτίες, τότε ο πονοκέφαλος είναι η κύρια μορφή. Με άλλα λόγια, δεν υπάρχει ανάπτυξη της υποκείμενης νόσου στον οργανισμό. Χρειάζεται και σε αυτή την περίπτωση ένα ταξίδι στον γιατρό, ειδικά αν ο πόνος είναι περιοδικός, έντονος. Η αυτοχορήγηση φαρμάκων μπορεί να είναι επιβλαβής.

Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς αναζητούν βοήθεια (90%) όταν υπάρχει πονοκέφαλος τύπου τάσης. Της προκαλεί συναισθηματική υπερένταση: στρες, άγχος, κατάθλιψη. Η φύση της εκδήλωσης συμπιέζεται, συστέλλεται, η θεραπεία της είναι υποχρεωτική. Οι επεισοδιακές κρίσεις εξελίσσονται στο χρόνιο στάδιο, οδηγώντας σε διαταραχές ύπνου, κόπωση, ανορεξία και κατάθλιψη.

Όταν μια επίθεση συνοδεύεται από έμετο, ήχο και φωτοφοβία, απαγορεύεται να ανεχθεί μια τέτοια εκδήλωση.

Εκτός από τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια διόρθωση του τρόπου ζωής:

• εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες.
• καταναλώνουν λιγότερο καφέ?
• ΑΘΛΟΥΜΑΙ;
• περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους
• ελέγχουν τον ύπνο και την εγρήγορση.

Ένας σοβαρός δείκτης κεφαλαλγίας είναι η ημικρανία, η οποία αναπτύσσεται από έναν οξύ σπασμό των αιμοφόρων αγγείων, και μετά την επέκτασή τους. Τέτοιες επιθέσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο από γιατρό, θα βρει μια ολοκληρωμένη λύση στο ζήτημα, ανακουφίζοντας τον έντονο πόνο, καθώς και αποτρέποντας τις υποτροπές.

Επίθεση

Ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης, συμπεριλαμβανομένης της απρόβλεπτης επιθετικότητας, μπορεί να συμβούν όταν καλύπτει μια κρίση πόνου. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί αυτού του είδους ο πονοκέφαλος δεν πρέπει ποτέ να γίνεται ανεκτός. Αναπτύσσεται η υπερευαισθησία, η προβολή μιας θολής γνώμης, η λανθασμένη αντίληψη του εξωτερικού περιβάλλοντος γύρω από τον εαυτό του, η υπερβολική ευαισθησία σε αυτό που συμβαίνει.

Η παθολογία έχει 2 τύπους: υποσθενική και υπερσθενική.

Στην πρώτη περίπτωση, η διάθεση είναι καταθλιπτική, αδιάφορη, απαθής. Το δεύτερο είναι πιο επικίνδυνο, αφού εδώ, εκτός από μια αλλαγή στη διάθεση, εκδηλώνεται έντονη νευρικότητα, ευερεθιστότητα και ανεξήγητη επιθετικότητα. Ο πόνος στο κεφάλι, μαζί με τέτοια θόλωση, μπορεί να υποδηλώνουν υλικές διαταραχές στον εγκέφαλο. Ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση. Η θεραπεία συνταγογραφείται, ξεκινώντας από τις αιτίες της νευρικότητας και μιας επιθετικής κατάστασης.

Για έγκυες

Κάθε επιστημονική συλλογή ή άρθρο που δημοσιεύεται από ειδικούς γιατρούς υποδηλώνει ότι κατά την περίοδο της κύησης, ειδικά στο 1ο τρίμηνο, οι μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για κεφαλγικό σύνδρομο. Δηλαδή, ως επί το πλείστον, φυσιολογικά εξαρτημένη υπόταση αναπτύσσεται σε έγκυες γυναίκες. Είναι αδύνατο να αντέξουμε τον πόνο, καθώς ένα τέτοιο άγχος για το σώμα μπορεί να αυξήσει τον τόνο της μήτρας και να οδηγήσει σε διακοπή της εγκυμοσύνης με αποβολή ή εξασθένιση του εμβρύου.

Μπορείτε επίσης να ηρεμήσετε τον πόνο με λαϊκούς τρόπους: πίνοντας γλυκό τσάι, ύπνο, απλώνοντας μια κρύα κομπρέσα στο κεφάλι σας.

Είναι δυνατόν να υπομείνετε έναν πονοκέφαλο: σε ποιες περιπτώσεις και πώς να τον ανακουφίσετε

Ο πονοκέφαλος παραμένει το πιο πιεστικό πρόβλημα, γιατί κάθε άτομο τον έχει αντιμετωπίσει. Κάποιοι απλώς περιμένουν μέχρι να φύγει το συναίσθημα από μόνο του, πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, άλλοι χρησιμοποιούν φάρμακα, άλλοι πηγαίνουν στους γιατρούς. Είναι δυνατόν να μην θεραπεύσετε, αλλά να υπομείνετε έναν καταθλιπτικό πονοκέφαλο, ειδικά εάν διαταράσσει τον συνηθισμένο τρόπο ζωής και απειλεί την υγεία; Η απάντηση θα εξαρτηθεί από το πόσο ισχυρή και συχνή είναι η εκδήλωση, ποια είναι η κυκλικότητα της, ποια ασθένεια έχει οδηγήσει σε τέτοιες συνέπειες.

Πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε γιατρό εάν:

• οι πόνοι είναι βασανιστικός, μεγάλος (αρκετές ημέρες).
• ο σπασμός εμφανίζεται απότομα, προηγουμένως αυτός ο παράγοντας δεν είχε παρατηρηθεί.
• υπάρχει παραβίαση του συντονισμού, η όραση, η αδυναμία των χεριών και των ποδιών γίνεται αισθητή, η ομιλία και η σκέψη αναστατώνονται.
• η θερμοκρασία αυξάνεται μαζί με την εκδήλωση του πόνου.
• οι αρθρώσεις του λαιμού γίνονται ασθενώς κινητές.
• αίσθηση "έκρηξης" μέσα στο κρανίο.
• ο έμετος εμφανίζεται χωρίς ναυτία να προηγείται.
• ο πόνος επιδεινώνεται με την παραμικρή κίνηση, βήχα.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να σηματοδοτήσουν σοβαρή αστοχία στη λειτουργία των συστημάτων. Η ασθένεια πρέπει να οριστεί χωρίς αποτυχία.

Πότε μπορείς να είσαι υπομονετικός

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένας πονοκέφαλος δεν χρειάζεται να ειρηνευτεί με χάπια: προκαλείται από ισχυρό ψυχοσυναισθηματικό φορτίο, υπερβολική εργασία. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε φάρμακα, αλλά απλώς να χαλαρώνετε, να κοιμάστε αρκετά. Το μόνο που είναι αποδεκτό σε μια τέτοια κατάσταση είναι τα ηρεμιστικά που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος και το στρες. Τα παυσίπονα, από την άλλη, θα εξαλείψουν τον πόνο, αλλά την επόμενη κιόλας μέρα θα επανέλθει, αφού δεν έχει εξαλειφθεί η αιτία της εμφάνισής του.

Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να πανικοβάλλεστε

Μην πανικοβάλλεστε όταν εμφανίζεται ένας επώδυνος σπασμός κάτω από τέτοιες συνθήκες:

• όταν ο πόνος δεν είναι πολύ έντονος.
• δεν υπήρχε θλάση κεφαλής πριν από την εμφάνιση του συμπτώματος.
• λίγο πριν από την εμφάνιση του σπασμού του πόνου, υπήρχε μια αγχωτική κατάσταση, υπερβολικό ψυχικό ή σωματικό στρες.
• με έλλειψη ύπνου?
• όταν προκύπτουν αισθήσεις, πάντα μετά από ορισμένους παράγοντες, για παράδειγμα, με απότομη αλλαγή του καιρού.
• το φαινόμενο δεν είναι συστηματικό.

Αυτοί οι παράγοντες έχουν μια θετική απάντηση στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να υπομείνετε έναν πονοκέφαλο και δεν σας υποχρεώνουν να πάτε στον γιατρό, αρκεί να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους ή αποδεδειγμένα φάρμακα για ανακούφιση από τον πόνο.

Ανακουφίζω τον πόνο

Το ερώτημα αν είναι δυνατόν να αντέξει κανείς έναν πονοκέφαλο και αν αξίζει να τον υποτάξει απαιτεί ξεκάθαρη διευκρίνιση των λόγων από τον γιατρό. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τα δεδομένα που λαμβάνονται.

Αλλά όταν πρέπει να μειώσετε τον πόνο αμέσως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:

• Πάρτε παυσίπονα: No-shpu, Ασπιρίνη.
• Προσπάθησε να κοιμηθείς.
• Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που επιτρέπουν στον εγκέφαλο να ξεκουραστεί, απλώς χαλαρώστε σε μια άνετη θέση.
• Αλλάξτε το περιβάλλον που προκαλεί πονοκεφάλους: σβήστε τα φώτα, μειώστε το επίπεδο θορύβου.
• Κάντε μια κρύα κομπρέσα.
• Πιείτε γλυκό τσάι.

Έγινε σαφές εάν είναι δυνατόν να υπομείνεις έναν ισχυρό, πιεστικό πονοκέφαλο, επιπλέον, σε ποιες περιπτώσεις δεν αξίζει να το κάνεις. Η έγκαιρη πρόσβαση σε έναν ειδικό είναι ο τρόπος για γρήγορη ανάκαμψη μετά την καθορισμένη πορεία θεραπείας.