Ефірна олія апельсина для чого. Ефірна олія солодкого апельсина: властивості та застосування від целюліту, для волосся та обличчя

Дізнаємося про всі секрети ефірного апельсинової олії: склад, корисні властивості, методи застосування

Ефірна олія, отримана з цедри всіма улюбленого «плоду сонця», — одна з самих доступних коштівароматерапії. Воно має божественний солодкувато-фруктовий аромат, насичений повітряними літніми нотками, який дуже сприятливо позначається на психологічному і емоційному настрої. Боротьба з депресією - не єдина його корисна властивість, апельсинове масло широко застосовується в косметології, народної медицини, парфумерії, кулінарії та, звичайно ж, в ароматерапії.

Склад та особливості

Олію добувають із свіжої цедри гвінейських та іспанських апельсинів, використовуючи метод гідродистиляції. Засіб являє собою плинний рідка речовина, яке, завдяки пігментам і барвникам, що є в апельсиновій цедрі, має насичений, жовто-жовтогарячий колір.

Цей продукт отримують з різних сортівапельсина – гірких та солодких. Вони дещо відрізняються за ароматом та складом. Гірким плодам властивий тонший і вишуканий запах.

В маслі присутні антиоксиданти, що дозволяє йому не окислюватись і зберігатися довгий час. Загалом, у його складі міститься близько 500 різних компонентів.

Серед них:

• альдегіди;
• складні ефіри;
• спирти;
• терпеливі;
• лимонний та багато інших. ін.

Засіб ідеально поєднується з лавандою. Комплементарними ароматами є хвойні та цитрусові, олії троянди, ялівцю, кориці, ромашки, ладану.

Корисні властивості

Властивості апельсинової олії просто безмежні, ось тільки частина з їх величезної кількості:

• антицелюлітна дія на шкіру;
• посилення кровообігу, нормалізація тиску, очищення крові;
• покращення роботи шлунка, перистальтики кишечника, виведення шлаків;
• підвищення апетиту;
• жовчогінний та сечогінний вплив;
• нормалізація обміну вуглеводів та жирів (важливо при боротьбі з надмірною вагою);
• зняття нервової напруги, заспокійливий вплив при стресах і депресіях;
• покращення кольору обличчя, очищення шкіри, усунення пігментних плям, звуження пір, надання омолоджувального впливу;
• зняття напруги в очних м'язах, Поліпшення зору;
• стимуляція імунного захистуорганізму;
• підвищення уваги;
• зняття втоми та підвищення працездатності;
• спазмолітичні та знеболювальні властивості при мігренях, болях у суглобах;
• сприяння відновленню тканин;
• захист від інфекцій, завдяки високому змістувітаміну С та ін.

Застосування та сфери використання

Користь ефірної олії апельсина неоціненна. Його застосовують при виробництві медикаментів, алкогольних та безалкогольних напоївдля різних косметологічних процедур, для внутрішнього застосуванняу лікувально-профілактичних цілях. Головне, вибирати натуральний високоякісний продукт, так як синтетична підробка не йде з ним у жодне порівняння.

Емоційна сфера
В першу чергу, варто відзначити його здатність надавати зігріваючий вплив з психологічної точкизору. М'який витончений аромат чудово покращує настрій та психологічний станлюдину в цілому, знімає втому, відчуття тривоги та занепокоєння, допомагає справлятися з безсонням. При таких проблемах варто скористатися ваннами з аромаолією (4 краплі на ванну) або аромалампою. Засіб можна застосовувати для ароматизації дитячої кімнати, що забезпечить дитині спокійний здоровий сон.

Лікувальний вплив
У сфері медицини олія застосовується для лікування простудних захворювань та різного родуінфекцій. При цьому добре допомагають інгаляції: 200 мл води + пара крапель олії, вдихання пари протягом п'яти хвилин.

При захворюваннях шкіри застосовуються спеціальні примочки, які можуть значно покращити стан хворого. Для цього потрібно змішати ефірну олію апельсина з базою з рослинного в рівних дозах. При стоматиті або парадонтозі рекомендується проводити полоскання ротової порожниниза допомогою розчину з води та кількох крапель олії.

Всередину засіб приймається при харчових отруєннях, запорах. Виявлено його прекрасні властивості, що очищають, сприяють виведенню з організму шлаків. Завдяки своїй сечогінній дії олія зменшує набряки. Воно може знижувати тиск та утримувати в нормі рівень холестерину. Для прийняття всередину одна крапля олії додається до склянки чаю або соку (не більше двох крапель на добу). У будь-якому випадку перед початком прийому вкрай бажано консультуватись із лікарем.

Незамінний помічник у побуті
Що цікаво, олію також з успіхом використовують у побуті. Воно добре нейтралізує неприємні запахи в будинку, дезінфікує повітря, очищаючи його від шкідливих речовині тим самим покращуючи самопочуття та підвищуючи працездатність. З цією метою можна використовувати звичайну аромалампу. Її потрібно просто встановити в проблемній кімнаті та додати до води у пристрої п'ять крапель олії.

Дуже широке застосування апельсинової олії у сфері косметології. Тут воно покликане вирішити три основні проблеми, такі поширені нині серед жінок: боротьба з целюлітом, проблеми зі шкірою та волоссям. Зупинимося на них докладніше.

Секрети гарної шкіри
Ефірна олія апельсина – найкращий помічникпри догляді за шкірою, відомий своїми відновлюючими та захисними властивостями.

Що може отримати шкіра при використанні засобу:

• здоровий зовнішній вигляд;
• рівний колір;
• чудове очищення;
• звуження пір;
• видалення пігментних плям і ластовиння;
• нормалізацію жирності;
• відмінний тонус;
• еластичність та пружність.

Олія здатна затримувати процеси старіння, омолоджуючи шкіру, розгладжуючи зморшки та вирівнюючи її рельєф.

Використання засобу стане відмінним рішенням для власниць сухої шкіри з ділянками шорсткості та лущення. Воно надасть пом'якшувальні та зволожуючі властивості.

Олія може застосовуватися в чистому та розведеному вигляді. Їм можна збагачувати тоніки та крему (у розрахунку 5 крапель олії на 10 г крему).

Ефективна боротьба з целюлітом
Апельсинове масло є справжнім ворогом для целюліту. Для боротьби з цією проблемою фахівці рекомендують проводити масаж проблемних ділянок, а також їхнє розтирання сумішами. Готуються вони з десяти крапель ефірної олії та ½ столової ложки будь-якої рослинної. Плюс до всього подібна процедурапідвищує пружність шкіри, робить її еластичною. Щоб суміш добре всоталася, процедуру бажано проводити на розпареному тілі.

Олія апельсина для волосся
Апельсинове масло виконує кілька незамінних функцій для здоров'я волосся:

• усуває лупу;
• зволожує шкіру голови;
• зміцнює волосяну структуру.

Його можна використовувати просто наносячи на гребінець (краще, щоб вона була з натурального дерева), або додаючи по кілька крапель в шампунь або бальзам. Не менш ефективними є спеціальні маски для волосся. Наприклад, 20 мл жожоба + 2 краплі апельсина + 4 краплі евкаліпта. Суміш наноситься на чисте волосся півгодини.

Протипоказання

Апельсинова олія, втім, як і інші ефірні олії, має низку протипоказань:

1. В першу чергу, воно точно не підійде тим, хто страждає на алергію на цитруси або зниженим тиском. До того ж, застосування протипоказане за наявності індивідуальної нестерпностійого окремих компонентів.
2. Не рекомендується застосовувати ефірну олію апельсину при вагітності.
3. При використанні для шкіри потрібно попередньо проводити тест на індивідуальну чутливість.
4. Через наявність у засобі фототоксичних властивостей, вкрай не рекомендується наносити його на шкіру перед виходом на вулицю у спекотну сонячну погоду.

При правильному зберіганніта вживанні, олія з плодів апельсинового дерева стане справжньою скарбницею корисних властивостей та допоможе у вирішенні багатьох актуальних проблем.

Рекомендуємо:якісне ефірне масло апельсина в інтернет-магазині IHerb. Знижка 10$ при першій покупці з кодом KPF743.

Oil of Sweet Orange

Джерела та способи отримання

Ефірна олія апельсину одержують зі шкірки та плодів Апельсинового дерева (Citrus sinensis). Метод отриманняолії - холодне пресування. Вихід ефірної олії апельсина – близько 0,3-0,5%.

Апельсинова олія має жовту, помаранчеву або оливково-оранжеву. кольором і має свіжий, фруктово-альдегідний, солодкий аромат , що нагадує запах апельсинових кірок. Оскільки ефірна олія апельсина швидко псується (окислюється), її слід зберігати у холодильнику.

Склад: До складу апельсинової олії входить близько 90% вуглеводнів – лимонен, цитраль, деканаль, ефіри аліфатичних та терпенових спиртів та сесквітерпенові альдегіди. Також апельсин включає мирцен, терпинен, фелландрен, пінен, камфен, сабінен, цимол, каріофілен, нерол, гераніол та інші речовини.

Поєднання: базилік, бергамот, ветивер, гвоздика, герань, грейпфрут, жасмин, іланг-іланг, імбир, кипарис, коріандр, кориця, лаванда, ладан, лимон, майоран, мирра, ялівець, мускатний горіх, неролі, пачулі, розмарин, сандалове дерево, чорний перець, шавлія мускатна, евкаліпт.

Опис ефіроносу

Сімейство:Рутові (Rutaceae).

Апельсинове дерево - Вічнозелене дерево з густою кроною. У рослини темно-зелене цілісне листя, білі квіти та помаранчевий круглий плід з товстою шкіркою та насінням. М'якуш фруктів солодкий, мембрана не має гіркого смаку.

Вважається, що апельсинове дерево було отримано в давнину шляхом змішування мандарину (Citrus reticulata) та помело (Citrus maxima).

Батьківщиною апельсина є Китай. Дерево вирощується в Південній Італії (Сицилія та Калабрія), США (штат Флорида і Каліфорнія), Бразилії, Мексиці, Іспанії, Ізраїлі, Франції, Пакистані, Китаї, Індії, Ірані, Туреччині та Єгипті. Кращими апельсинамивважаються мальтійські, генуезькі, сицилійські та малагські фрукти. Основні виробники ефірної олії: країни Середземномор'я, США, Мексика, Марокко, Бразилія, Ізраїль.

Існує безліч сортів та підвидів солодкого апельсина, наприклад, японський апельсин (C. aurantium var. natsudaidai).

Історія

Слово «апельсин» походить від нідерландського «sinaasappel» та німецького «Apfelsine», що перекладається як «китайське яблуко».

Апельсинове дерево походить зі Сходу, а саме з Китаю. Тут апельсин традиційно використовували при лікуванні кашлю, застуди, харчових проблем, а також злоякісних пухлинмолочної залози. Згадки про цей фрукт можна знайти в китайських рукописах, датованих 2200 до нашої ери. На Сході апельсинове масло використовували як пахощі.

Відомо, що в лікувальних ціляхапельсинове масло не використовувалося в Європі до кінця XVII століття, оскільки вважалося рідким і дорогим. Спочатку тут з'явилися лимони завдяки Олександру Македонському, потім гіркий помаранець, який набув поширення завдяки арабам з Персії. Апельсин був привезений до Європи португальцями.

Багато коронованих осіб (Карл III, Катерина Медічі, Людовік XIV, Петро I та інші) були дуже прихильні до цієї рослини, оскільки апельсину приписувалися найрізноманітніші корисні властивості.

Вплив на організм

Ефірна олія апельсина:

• нормалізує травні процеси в організмі;
• покращує апетит;
• є сечогінним засобом;
• знижує рівень холестерину у крові;
• сприяє виведенню токсинів;
• нормалізує обмін речовин;
• стимулює лімфатичну систему;
• знижує кров'яний тиск;
• зміцнює імунітет;
• знімає застудні захворювання, грип, бронхіти;
• допомагає при стоматитах, захворюваннях ясен;
• покращує гостроту зору;
• використовується у лікуванні спазмів, судом;
• пригнічує зростання мікробів, стерилізує порізи та рани;
• допомагає відмовитися від куріння;
• позбавляє фригідності, проблем з ерекцією, імпотенцією;
• є афродизіаком;
• знімає нервову напругу, стрес, невротичні розлади;
• піднімає настрій;
• сприяє творчому та позитивному мисленню;
• позбавляє проблем зі сном.

Косметичний вплив

Апельсинова олія:

• допомагає вилікувати прищі, акне та дерматити;
• знімає набряки шкіри;
• тонізує та підвищує пружність;
• зміцнює епідерміс та підвищує тутор шкіри;
• сприяє оновленню та регенерації клітин шкіри;
• зменшує кількість зморшок;
• підтримує утворення колагену у клітинах;
• допомагає боротися із целюлітом;
• позбавляє лупи.

Способи внутрішнього застосування апельсинової олії

Ефірна олія апельсина допомагає травним процесам. Його рекомендується використовувати всередину: у чайну ложку меду слід додати 1-2 краплі апельсинової олії та запити склянкою теплої водичи чаю.

Для профілактики захворювань ясен та стоматитів необхідне полоскання з 1 краплею ефірної олії апельсина на склянку теплої води.

Для швидкої та ефективної засмаги, а також проти обгоряння шкіри слід вживати 1-2 краплі ефірної олії апельсина із соком.

Способи зовнішнього застосування ефірної олії апельсину.

Апельсинова олія допомагає боротися з депресією, страхами та дратівливістю, а також сприяє одужанню чи профілактиці від простудних захворювань. Для цього слід додати 3-4 краплі апельсину. в аромалампу.

Для зниження ваги, боротьби з целюлітом, судомами, спазмами та застудами необхідно приготувати ароматичну ванну. Додайте в теплу воду суміш із 5 крапель апельсинової олії та 10 мл емульгатора (косметичних вершків, солі для ванни або молока).

Масаж з ефірною олією апельсина допоможе впоратися з нервовою напругою, м'язовими спазмами, безсонням: 7-10 крапель олії на 10 мл жирного або рослинного масла.

При простудних захворюванняхта захворюваннях на нервовому ґрунтіможуть допомогти інгаляції з апельсиновою олією. Для цього додайте в склянку теплої води 1-2 краплі ефірної олії та глибоко дихайте не більше 5 хвилин.

Для поліпшення стану шкіри, зміцнення та тонізування її, а також для боротьби з целюлітом, лупою, акне та дерматитом потрібно збагачувати косметичні засоби апельсиновою олією. У шампунь, крем, лосьйон або молочко об'ємом 10 мл додайте 5-6 крапель ефірної олії апельсина.

Інше застосування

Ефірне масло апельсина часто додають до парфумерних композицій, різних косметичних виробів: мило, лосьйони для тіла, креми для обличчя, дезодоранти, освіжувачі повітря та інше. Особливо часто апельсин входить до складу засобів боротьби з целюлітом.

Апельсинову олію використовують у виробництві алкогольних (лікери) та безалкогольних напоїв, кондитерських виробів(шоколад, печиво, цукерки), жувальній гумці. Також ефірну олію вживають як аромат у лікарських препаратах.

Апельсин добре дезінфікує і позбавляє неприємних запахів приміщення.

Протипоказання:

З обережністю слід вживати ефірну олію апельсина при вагітності, виразкових хворобта гастритах. Має фототоксичний ефект, тому не слід використовувати безпосередньо перед виходом на сонце.

Citrus sinensis (L.) Osbeck

Ефірна олія апельсина солодкого- русявий.

Oil of Sweet Orange, Orange Oil- англ.

Essence d'orange douce – франц.

Apfelsinenschalenol - нім.

Сімейство:Рутові

Країна походження: Італія

Метод отримання: Пресування шкірки плоду.

Колір та запах: Жовта або коричнева рідина з характерним для плода цитрусовим запахом, свіжо-гіркуватим обертоном і солодкуватим післясмаком. (Arctander1960)

Ключові слова: розслаблюючий, знімаючий напругу, антидепресант, лімфотонічний, антицелюлітний, протизапальний.

Компонентний склад:

• монотерпени бл. 80% (+) лимонен, Прибл. 10% сума: α-пінен, β-пінен, сабінен, γ-терпінен, α-терпинолен, β-мірцен, β-фелландрен, цис і транс-оцимен;
• сесквітерпені: валенсен, фарнезен, β-кубебен, β-елемен, β-каріофілен
• монотерпеноли: 0,3-5,3 (+) ліналоол,цис і транс карвеол, терпінен-4-ол, гераніол, нонанол.
• сесквітерпеноли: фарнезол, неролідол
• альдегіди: β та α синенсаль, додеканаль, n-деканаль, нонаналь, n-октаналь, гептаналь, гексаналь, ундеканаль, цитронеллаль, нераль, гераніаль, периліловий альдегід, ацетальдегід;
• складні ефіри: нерилацетат, нерилформіат, октилацетат, ліналілацетат, геранілацетат, етилбутаноаят, децилпеларгонат.
• кетони: карвон, α-іонон, нооткатон, жасмон.
• кумарини: аураптен, бергаптен, аураптенол.
• кислоти: октадекадієнолова кислота
• оксиди: іноді транс-ліналоолоксид
• можуть виявлятися флавоноїди, жирні кислоти, тритерпеноїди.

Антиоксидантна активність (ORAC): 1890 μTE/100g

• своїм неповторним ароматом, ефірна олія солодкого апельсина зобов'язана присутності α-синесалю, сесквітерпенового альдегіду. Його середня кількість в олії апельсина зазвичай не перевищує 0,03%, проте її цілком достатньо для стійкого апельсинового запаху. («Апельсиновий» аромат проявляється вже при розведенні 5,0 г синесалю в 100 мільярдах літрів води)

другий унікальний компонент, який зустрічається тільки в ефірних оліях апельсину та грейпфруту - сесквітерпен валенсен.

аліфатичний спирт нонанол, який міститься в ефірній олії апельсина та резиноїди дубового моху, має виражений, сильний жирно-квітковий запах з нотами троянди та апельсина.

компоненти ефірної олії схильні до окислення в гідроперекисі; оптимальні умовизберігання цитрусових олій - у холодильнику, без доступу прямих сонячних променівта повітря.

існує точка зору, що мала кількість гідроперекисів - продуктів окислення практично всіх монотерпенів - має імуностимулюючий ефект на гранулоцитарну ланку імунітету, тим самим стимулюючи і потенціюючи імунну антимікробну відповідь (Hippel2004)

лимонний- монотерпен - провідний компонент ефірних олій усіх цитрусових - є енхансером, речовиною, що прискорює і збільшує проникнення через шкіру інших компонентів.

• антиканцерогенна активністьметаболіту лимонену - перилілового спирту - підтверджено численними лабораторними дослідженнямита випробуваннями in vivo на тваринах. (Lantry et al., 1997, Jahangir et al., 2007 та ін.)

антиоксидантна активністьвсіх ефірних олій цитрусових знаходиться у прямій залежності від концентрацій Лимонена, γ і α-терпінената інших монотерпенів. У лимонена нижчий антиоксидантний потенціал у порівнянні зі стандартом тролоксом, а γ-терпинен, навпаки -має антиоксидантну активність у 3,5 вище, ніж тролокс.

• присутність у рецептурах катіонних поверхнево активних речовин прискорює окислення лимонену(Круговов.Д.А. «Вплив катіонних ПАР на окислення лимонену»)

Дані клінічних досліджень in vivo на людях:

• ефірна олія солодкого апельсина, що вдихається пацієнтами перед відвідуванням стоматолога, мала достовірний заспокійливий та розслаблюючий ефект, більш виражений, ніж при прослуховуванні розслаблюючої музики (Lehrner et al 2005)

Суміш цитрусових ефірних олій (апельсину, лимона та бергамоту), що використовується як додаткової терапіїу пацієнтів з депресією, дозволяла зменшувати дозу антидепресантів, які отримують пацієнти (Komori et al., 1995).

Суміш ефірної олії імбиру (1%) та солодкого апельсина (0,5%) достовірно полегшувала інтенсивність болю при артриті. колінного суглоба. Однак ефективність подібної суміші зменшувалася з часом. Найбільший ефектбуло досягнуто в перший тиждень використання суміші. (Yip et al., 2008).

Терапевтичні властивості ефірної олії солодкого апельсина:

• антимікробне
• противірусне
• імуностимулююче
• антисептичне
• холеретичне (стимулююче скорочення жовчного міхура)
• стимулююча лімфовідтікання
• спазмолітичне
• кармінативне (вітрогінне)
• діуретичне
• седативне, що зменшує тривожність та нервозність
• афродизіакальне

Використання:

• Гнійничкові ураження шкіри
• Засоби для догляду за крупнопористою, схильною до утворення комедонів шкірою.
• Засоби для сухої шкіри, що в'яне
• Пастозність шкіри (зменшена еластичність, пов'язана з невеликими набряками підшкірно-жирової клітковини)
• Засоби для огрубілої шкіри ліктів, колін, стоп;
• Целюліт (стимуляція лімфотоку)

• Депресія
• Порушення сну
• Підвищений рівеньтривожності
• Синдром емоційного вигоряння
• *вважається, що використання ефірної олії апельсина робить людину більш сприйнятливою до гумору*

• Здуття живота, метеоризм
• Спастичні болі
• Ревматичні болі
• Порушення жовчорозподілу
• Нейроциркуляторна дистонія

Поєднується з:

іншими представниками цитрусових, бензоєм, миррою, бобами тонка, ваніллю, ветиверією, цвяховим деревом, кипарисом, корицею, ладаном, геранню, жасмином, ялівцем, лавандою, неролі, петітгрейном, трояндою, рожевим деревом.

Токсичність, запобіжні заходи:

R.I.F.M - У вигляді 10%-ного розчину не викликає подразнення шкіри людини або реакції сенсибілізації.

I.F.R.A. - Немає обмежень I.F.R.A. на застосування у парфумерії та косметиці

Зберігати при температурі не вище +8°С без доступу світла та повітря.

Рецепти ароматерапевтів :

Нічна суміш для догляду за шкірою шиї (V.A.Worwood s133)

• ЕМ петітгрейна - 8 крапель
• ЕМ апельсина - 3 краплі
• ЕМ моркви – 10 крапель
• ЕМ пальмарози – 14 крапель
• ЕМ лимона – 5 крапель
• використовувати рослинні олії зародків пшениці, бораго, авокадо

Розвести ЕМ у олії до необхідної концентрації

Олія для тіла перед прийняттям ванни» (V.A.Worwood s142)

• ЕМ герані - 2 краплі
• ЕМ апельсина - 3 краплі
• ЕМ петітгрейна - 5 крапель

Розвести 5 крапель суміші в необхідної кількостірослинного масла. Нанести на чисте тіло безпосередньо перед ванною.

Тонік або спрей «Цитрусовий мікс» (V.A.Worwood s143)

• ЕМ апельсина-10крапель
• ЕМ лимона – 5 крапель
• ЕМ мандарину – 10 крапель
• ЕМ грейпфрута – 5 крапель
• Горілка - 2 чайні ложки
• Винний оцет - 4 унції
• Мінеральна вода - 2 чашки

Розвести ЕМ у горілці, додати оцет. Після ретельного змішування – додати мінеральну воду. Тонік, що вийшов, процідити через фільтрувальний папір (кавовий фільтр

Суміш для одеколону (V.A.Worwood s324)

• ЕМ бергамоту - 10 крапель
• ЕМ розмарину - 2 краплі
• ЕМ лимона – 10 крапель
• ЕМ апельсина – 20 крапель
• ЕМ неролі - 2 краплі

Розвести ЕМ олії в 2,5 унціях 96% етилового спирту. Дати настоятися у темному місці 48 годин. Розвести водою до бажаної концентрації.

Масажна лімфодренуюча суміш при целюліті (Ruth von Braunscweig)

• ЕМ апельсина - 4 краплі
• ЕМ мандарину - 4 краплі
• ЕМ грейпфрута – 6 крапель
• ЕМ кипарису - 3 краплі
• 70 мл рослинної олії
• 30 мл гелю алое

Масажувати проблемні місця жорсткою щіткою після процедур, що розігрівають. По можливості – щодня.

Суміш, що зменшує чутливість шкіри до зовнішнім впливам (Солдатченко С.С.)

• ЕМ апельсина - 3 краплі
• ЕМ ялинки - 3 краплі
• ЕМ рожевого дерева- 4 краплі
• 30 мл рослинної олії-основи

Робити косметичний масажз використанням суміші

Косметичний лід

• ЕМ апельсина – 5 крапель
• мед - 1 чайна ложка
• 200 мл мінеральної води

Заморозити у вигляді кубиків. Використовувати для протирання зони декольте та обличчя.

Тонізуюча суміш для спекотних днів, що охолоджує шкіру (H.Zimmermann)

• ЕМ апельсина – 5 крапель
• ЕМ мандарину зеленого - 3 краплі
• ЕМ м'яти бергамотної – 4 краплі
• ЕМ ветівера - 1/2 краплі
• 40 мл гідролату неролі, або води

Використовувати як освіжаючий спрей. Перед вживанням - струшувати

Аромалампа для покращення настрою, що допомагає «с відкритим серцемсприймати життя»

• ЕМ апельсина солодкого - 10 крапель
• ЕМ неролі - 2 краплі
• ЕМ іланг-ілангу - 1 крапля

Суміш при сезонної депресії«нестачі світлового дня» (Ruth von Braunscweig)

• ЕМ апельсина – 5 крапель
• ЕМ майорану – 2 краплі
• ЕМ неролі - 2 краплі
• ЕМ ладанної камеді - 1 крапля
• Екстракт ванілі - 2 краплі

Використовувати для масажу (суміш розрахована на 50 мл масла-основи), або для прийняття ванни, розчинивши суміш у чашки вершків.

Спрей для ароматизації приміщення (V.A.Worwood s143)

• ЕМ апельсина - 3 краплі
• ЕМ лимона – 4 краплі
• ЕМ базиліка - 2 краплі

Суміш для аромалампи "освіжаюча" (Christoph M. Stamm)

• ЕМ бергамота - 4краплі
• ЕМ імбиру - 2 краплі
• ЕМ апельсина -1 крапля

Суміш для аромалампи, що допомагає зняти напругу наприкінці дня (Christoph M. Stamm)

• ЕМ кедра - 3 краплі
• ЕМ апельсина - 2 краплі
• ЕМ лаванди - 1 крапля

Ванночка для ніг при нервовій перевтомі (H.Zimmermann)

• ЕМ імбиру - 2 краплі
• ЕМ абсолю меду - 2 краплі
• ЕМ апельсина - 3 краплі
• 2 столові ложки морської солі

Зробити ножну ваннукомфортабельної температури. Тривалість процедури – 10-15 хвилин.

Суміш, що зменшує тривожність перед відвідуванням стоматолога (H.Zimmermann)

• ЕМ апельсина -15 крапель
• ЕМ ромашки римської - 3 краплі
• ЕМ лаванди - 4 краплі

5-8 крапельсуміші використовувати в аромалампі кілька вечорів перед відвідинами стоматолога. Також можна капнути суміш в аромакулон, або нанести кілька крапель на хустку.

Аромалампа у період респіраторних захворювань

• ЕМ апельсина солодкого-6 крапель
• ЕМ бутонів гвоздики - 2 краплі
• ЕМ кориці (листя) – 1 крапля

****

Спрей у період ГРЗ

• ЕМ апельсина солодкого - 20 крапель
• ЕМ мандарина-10 крапель
• ЕМ ромашки римської - 2 краплі
• ЕМ кориці листя - 1 крапля
• ЕМ бутонів гвоздики-1 краплі
• ЕМ ладанника - 1 крапля

Все поєднати, настояти кілька днів. Розвести у воді та розпорошувати у повітрі за допомогою пульверизатора.

Суміш при лімфостазі (в т.ч. після мастектомії)(Ruth von Braunscweig)

• ЕМ апельсина - 4 краплі
• ЕМ бергамоту - 6 крапель
• ЕМ лаванди - 3 краплі
• ЕМ троянди - 1 крапля
• ЕМ ладанної камеді - 2 краплі
• ЕМ безсмертника - 1 крапля
• ЕМ сандала - 3 краплі
• 20 мл олії шипшини
• 80 мл рослинної базової олії

Щодня втирати суміш легкими масажними рухамипо ходу лімфовідтоку.

Суміш при пародонтозі(У Вей Сінь)

• ЕМ апельсина солодкого - 2 краплі
• ЕМ гвоздики - 1 крапля
• ЕМ троянди дамаської - 3 краплі
• 15 мл рослинної транспортної олії

Суміш при ревматичних болях суглобів, які супроводжуються набряком, почервонінням, почуттям жару.(Ruth von Braunscweig)

• ЕМ апельсина - 4 краплі
• ЕМ каяпута - 6 крапель
• ЕМ лавандина - 3 краплі
• ЕМ лимонного евкаліпту - 2 краплі
• ЕМ ладану - 6 крапель
• 30 мл мацерату звіробою
• 20 мл олії таману

Суміш втирати в суглоб не менше 2-х разів на день

Суміш для полегшення раннього токсикозу (перший триместр вагітності)(Ruth von Braunscweig)

• ЕМ мандарину – 10 крапель
• ЕМ апельсина – 20 крапель
• ЕМ лайма – 10 крапель
• ЕМ неролі - 5 крапель
• ЕМ розмарину цинеол - 5 крапель

Використовувати 5 крапель суміші в аромалампі.

Ароматний компрес для стимуляції лактації(Ruth von Braunscweig)

• ЕМ апельсина -5 крапель
• ЕМ фенхелю солодкого - 1 крапля
• ЕМ бензою - 3 краплі
• 200 грам охолодженого сиру

Додати в 200 г сиру ЕМ, загорнути суміш у кілька шарів марлі і на 20 хвилин прикласти до молочних залоз.

Увага! Відомості про властивості ефірних олій та показання до їх застосування, що містяться в описах окремих ефірних олій на нашому сайті, представлені виключно для інформації та не можуть розглядатися як лікарський припис для лікування того чи іншого захворювання. Крім того, розміщена інформація не є повною та вичерпною. Обов'язково ознайомтеся зі спеціальною літературою про ефірні олії, перш ніж приступати до їх використання. Особливу обережність слід виявляти у питанні застосування ефірних олій для вагітних жінок та для дітей. Просимо Вас не забувати, що ефірні олії – висококонцентровані речовини, що вимагають належного розведення перед застосуванням. Дуже важливо не використовувати ефірні олії у надмірно високих концентраціях. Перед початком використання ефірної олії проведіть тест на переносимість - нанесіть невелику кількість ефірної олії, попередньо розведеної в олії, на ділянку шкіри (згинання ліктя або зап'ястя) і спостерігайте за реакцією протягом 24 годин. Не допускайте потрапляння ефірних олій у вічі. Тримайте їх у місцях, які не досягаються для дітей та тварин. Використовуйте лише якісні ефірні олії. При вмілому та грамотному обігу ефірні олії здатні принести Вам багато користі та позитивних емоцій!

У статті розглядаємо ефірна олія апельсина – її властивості та способи застосування. Ви дізнаєтеся, як за допомогою натурального продукту перемогти розтяжки та целюліт, усунути прищі та покращити стан шкіри та волосся. Ми розповімо, чи можна використовувати апельсинове масло вагітним, які обмеження у його застосуванні існують, і які відгуки отримало натуральний засіб.

Хімічний склад апельсинової олії

Насичений склад визначає корисні властивості ефірної олії апельсина. Його основа – D-лимонен. Цей потужний вуглеводень ефективно бореться з вільними радикалами, стабілізуючи роботу кровоносної системирозріджуючи кров і зміцнюючи дрібні капіляри.

Другим важливим елементом хімічного складуапельсинової олії є мирцен. Він перешкоджає розвитку кишкових інфекційта зміцнює імунітет.

Крім цього, натуральний продуктмістить:

• етиловий, аміловий та фенілетиловий спирти – допомагають запобігти запальним процесам;
• вітамін А – покращує обмін речовин та омолоджує клітини;
• фітонциди – мають антисептичну дію;
• вітамін С – покращує роботу імунної системи;
• вітаміни групи В – сприятливо впливають на нервову систему.

Види апельсинової олії

Наї велику цінністьпредставляє олію, отриману зі шкірки апельсинів, зібраних в Іспанії та Новій Гвінеї. При виробництві в хід йдуть не тільки плоди, а й листя (з них роблять олію петігрейну), а також бутони (масло неролі).

Отримують масло в процесі віджиму із солодких і гірких сортів апельсина, тому кінцевий продукт відрізняється за ароматом та смаком. Більш вишуканим ароматом має олію з гіркого апельсина (помаранцю). Олія із солодкого цитрусу має теплий жовтий колірі солодкуватий аромат.

Олію із солодкого апельсина вважають чудовим антидепресантом, який допомагає покращити настрій. Якщо ж потрібно зняти стрес, то позбавляє від емоційної напругиі безпричинних страхів олія гіркого апельсина.

Олія апельсина – властивості та застосування

Ефірна олія апельсина заспокоює, має протизапальну, регенеруючу, антисептичну, імуностимулюючу та релаксуючу дію на організм.

При прийомі внутрішньо воно зменшує біль та знімає спазми, у тому числі під час менструації, усуває неврологічні порушення, головні болі, м'язові судоми. Допомагає швидко відновити організм після хвороби. Полосканням з апельсиновою олією лікують хвороби зубів та ясен (стоматит, пародонтоз), застуду, бронхіт.

При високих фізичних навантаженьапельсинове масло знімає перенапругу. Лікарі радять приймати його спортсменам та тим, хто довгий часпрацює за комп'ютером, щоб розслаблювати м'язи очей та підтримувати гостроту зору.

Покращує ефірну олію апельсина та роботу шлунково-кишкового тракту:

• відновлює мікрофлору шлунка;
• стимулює перистальтику кишківника;
• виводить шлаки;
• перешкоджає всмоктуванню шкідливих речовин;
• підвищує апетит;
• запобігає утворенню каменів у жовчному міхурі;
• усуває запори;
• полегшує стан після отруєнь.

Апельсинове масло лікарі включають до складу комплексної терапіїпри лікуванні та профілактиці серцево-судинних хвороб для очищення крові та нормалізації тиску.

Широко використовують олію у медицині, а й у косметології.

Для обличчя

Апельсинова олія корисна для будь-якого типу шкіри. Воно стимулює вироблення колагену, повертаючи шкірі еластичність, пружність та здоровий колір.

Крім цього, ефірна вичавка апельсина:

• гальмує старіння та раннє в'янення шкіри;
• виводить токсини;
• пом'якшує та зволожує суху шкіру;
• розслаблює м'язи та скорочує мімічні зморшки;
• тонізує та підтягує контур обличчя;
• сприяє оновленню клітин;
• освітлює пігментні плямита вирівнює тон шкіри;
• зміцнює судини та запобігає появі капілярної сіточки;
• лікує герпес.

Рецепт поживної маскиз апельсиновою олією для обличчя

Інгредієнти:

1. Олія апельсина – 3 краплі.
2. Олія авокадо – 8 мл.

Як приготувати:Змішайте олії апельсина та авокадо до отримання однорідної маси.

Як використовувати:Нанесіть маску на обличчя легкими рухами, що масажують, уникаючи ділянок навколо очей. Залишіть на 20 хвилин. Змийте теплою водою.

Результат:Маска чудово живить та відновлює шкіру обличчя, підвищуючи її еластичність та скорочуючи кількість зморшок.

Для волосся

Засіб допомагає:

• зволожити шкіру та знизити кількість лупи;
• зупинити випадання волосся;
• надати волоссю силу, зробити його шовковистим і гладким;
• стимулювати зростання волосся і збільшити його обсяг.

Рецепт зміцнюючої апельсинової маски з лимоном для волосся

Інгредієнти:

1. Ефірна олія апельсина – 5 крапель.
2. Соняшникова олія – 2 ст.л.
3. Сік лимона – 1 год.
4. Коньяк – 1 ч.л.

Як приготувати:У підігріту до 37 градусів рослинну олію додайте апельсинову вичавку, лимонний сікта алкоголь. Перемішайте до однорідності.

Як використовувати:Ввітріть склад у шкіру голови легкими масажними рухами, а потім розподіліть по всій довжині. Надягніть поліетиленову шапочку, а зверху укутайте голову рушником. Через 35 хвилин змийте теплою водою, вимийте голову шампунем і дайте волоссю висохнути. природним чином(Без сушіння феном).

Результат:Маска добре зміцнює волосяні цибулини, скорочує випадання волосся та відновлює ламкі пасма.

Якщо часу на виготовлення масок для волосся немає, то регулярно розчісуйте волосся гребенем, змочивши його в невеликій кількості апельсинової олії, або додавайте рослинний продукту шампунь (на 10 гр. 3 краплі олії).

Від целюліту

Ефірна олія апельсина допомагає нормалізувати водно-ліпідний баланс для успішної боротьбиз надмірною вагою та ожирінням. Добре зарекомендували себе його антицелюлітні властивості, у яких відбувається посилення циркуляції крові, прискорення лімфотоку, пом'якшення епідермісу.

Рецепт маски з апельсиновою олією та грейпфрутом проти целюліту.

Інгредієнти:

1. Масло лісового горіха- 50 мл.
2. Олія жожоба – 50 мл.
3. Олія кипарису – 10 крапель.
4. Сік грейпфруту – 8 крапель.
5. Кедрова олія – 7 крапель.
6. Апельсинове масло - 5 крапель.
7. Сік лайма та лимона – по 5 крапель.

Як приготувати:Змішайте усі інгредієнти до однорідності.

Як використовувати:Нанесіть на проблемні зони і протягом 10 хвилин масажуйте їх твердою мочалкою. Змийте засіб водою. Прийміть контрастний душ.

Результат:Маска покращує кровообіг та циркуляцію корисних речовинвирівнюючи поверхню шкіри. Добре підходить для профілактики целюліту.

Від розтяжок

Апельсинова олія – ефективний засібдля усунення розтяжок.

Втирайте кілька столових ложок засобу масажними рухами в стрії, що з'явилися, по 15 хвилин на день, і вже через кілька тижнів ви помітите результат - розтяжки стануть блідішими і меншими.

Для запобігання розтяжкам приймайте апельсинові ванни.

Від прищів

Стабілізувати роботу сальних залоз, звузити і очистити пори - все це під силу ефірному маслу апельсина.

Не випадково його використовують як ефективний протизапальний засіб для проблемної шкіри, Що допомагає витягнути гній і бруд з пір і запобігти появі прищів, чорних крапок або комедонів.

Високі регенеруючі властивості швидко усувають сліди, що залишилися від висипу вугрів.

Олія апельсина в косметології

Приємний аромат, сприятливий вплив на шкіру та високі релаксуючі властивості роблять апельсинову олію незамінною при проведенні спа-процедур.

Ванни

Під час прийому ванни з апельсиновою олією не лише шкіра отримує поживні речовини. Проникаючи через пори в лімфатичну систему, засіб нормалізує роботу серця та судин, знижує тиск, заспокоює м'язи та прибирає спазми.

Апельсинова гаряча або прохолодна ванна з 3-5 краплями олії розслаблює, усуває стрес і допомагає вистояти перед вірусними епідеміями. Крім цього, масло відбілює шкіру, тому додавати його у воду корисно людям з пігментними плямами та ластовинням.

Масаж

Масаж з олією призначають при запаленнях м'язових тканин, остеохондрозі, порушеннях дихання та кровообігу, хворобах. нервової системи, целюліт.

У 10 мл базового кремудодають 1-2 краплі олії (для боротьби з “ апельсиновою кіркою” – 5 крапель), потім активно втирають у хворі суглоби чи шкіру грудей.

Обгортання

Популярною косметичною процедуроює обгортання. Їх можна замовляти у спа-салонах або проводити вдома, щоб заспокоїти нерви та одночасно підбадьоритися.

Для обгортання 10 крапель апельсинової олії розчиняють у воді, щоб потім змочити в суміші простирадло. Потім простирадло щільно обертають навколо тіла на 3 хвилини.

Ароматерапія з олією апельсину

Ароматерапія та інгаляції з апельсиновою олією рекомендовані в періоди інтенсивної розумової та фізичної активності. Випари, проникаючи разом з диханням у головний мозок, стимулюють працездатність та покращують увагу, тому апельсинова аромотерапія ідеально підходить у період складання іспитів.

Крім цього, ароматерапія з використанням ефірної олії апельсина:

• усуває нервове збудження;
• покращує якість сну та запобігає безсонню;
• підвищує імунітет та перешкоджає поширенню вірусних інфекцій.

Для досягнення ефекту залийте в аромалампу олію із розрахунку 8 крапель на 15 квадратних метрів приміщення. Сеанс повторюйте не частіше трьох разів на добу, дотримуючись тривалості 10-15 хвилин. Не наносьте на тіло дезодоранти та парфуми, щоб їхній аромат не заважав цитрусовому ефіру.

Олія апельсина вагітним

Ефірна олія апельсина під час вагітності усуває порушення сну, розслаблює та відновлює душевна рівновагазнижує кількість розтяжок.

Використовувати засіб можна такими способами:

• додавати у ванну для розслаблення, харчування шкіри та підвищення імунітету (час процедури не більше 10 хвилин);
• робити ванни для ніг - для зняття втоми, усунення набряків і запобігання варикозного розширеннявен;
• заправляти в аромалампу (не більше 4 крапель на 15 кв.м.) та робити інгаляції під час сезонних епідемій грипу;
• проводити масажні процедуридля профілактики розтяжок;
• накладати компреси на лоб для зменшення головного болю та мігрені.

Алергія на апельсинове масло

Як і сам цитрус, так і виготовлена ​​з нього олія, можуть викликати алергічну реакцію.

Тому перед використанням засобу протестуйте його, капнувши кілька крапель на ліктьовий згин. Якщо через 30 хвилин ви не побачите почервоніння і не відчуєте сильного печінняабо поколювання на шкірі, то можете сміливо використати продукт.

Протипоказання та обмеження

Під час вагітності ефірну олію апельсина не можна приймати внутрішньо і використовувати чистому вигляді, а перед нанесенням на шкіру та проведенням масажу, обгортань та інших спа-процедур обов'язкова консультація з лікарем, що спостерігає.

Оскільки апельсинова олія знижує артеріальний тиск, ванни з нею лікарі не радять робити гіпотонікам.

Проводити процедури з апельсиновою олією потрібно перед сном або у дні, коли не заплановано виходу на вулицю. Під дією ультрафіолету ефірна олія виробить токсини, які призведуть до опіків шкіри.

Олія апельсина – відгуки

Анастасія, 28 років

З усіх цитрусових олій апельсинове мені подобається найбільше. Купую із гірких плодів. Пробувала і з солодких, але все-таки зупинилася на гірких. Наношу масло за допомогою гребінця на волосся для густоти та об'єму, раз на тиждень приймаю ванну, щоб зняти накопичену втому, а ще роблю домашнє обгортання – це так просто, і шкіра після нього бархатиста та зволожена.

Олександра, 32 роки

Хто б міг подумати, що такий продукт як апельсинове масло допоможе мені швидко залікувати розтяг після тренування. Порадив, до речі, спортивний лікар. Здивувалася, що після кількох разів нанесення біль почала стихати, пухлина помітно спала, і я змогла на ногу вставати. Рекомендую всім спортсменам, адже, кажуть, ванни з цією олією ще й м'язи розслаблюють чудово.

Олена, 42 роки

Апельсинове масло допомогло дочці-підлітку повністю усунути прищі. Я рада, що скористалися ми народним засобомвчасно, перш ніж у неї розвинувся комплекс неповноцінності. У чистому вигляді наносити його не наважилися, а ось до антибактеріальних лосьйонів, які раніше мало допомагали, додавали. Ефект дуже задоволені!

Що запам'ятати

1. Ефірне масло використовують для лікування серцево-судинних захворювань, патологій опорно-рухової системи, ротової порожнини, при збоях у роботі нервової системи
2. У косметології з апельсиновою олією проводять масаж, ароматерапію та обгортання. Його рекомендують додавати у ванни та використовувати для відновлення волосся, шкіри обличчя та тіла.
3. Крім алергії на апельсини, існує низка обмежень щодо застосування олії. Головне з них – не можна наносити апельсинове масло на шкіру перед виходом на сонячне світло.

11543

Більшість із нас запах апельсина асоціюється з новорічними святами.

Фахівці з ароматерапії визначають запах апельсина як теплий, сонячний, життєрадісний та відносять його до одного з найсильніших антидепресивних ароматів.

Крім того, ефірна олія апельсина знаходить застосування при лікуванні багатьох захворювань та допомагає зберегти красу.

Яким буває апельсинове масло?

Батьківщиною апельсина є Китай, і буквальний переклад найменування цієї рослини, запозиченої з німецької мови, Позначає «китайське яблуко». Вважається, що давньогрецький міф про золоті яблука, що ростуть у садах Гесперид, розповідає саме про апельсини. Тому плоди цитрусових дерев, що є своєрідною ягодою, м'якоть якої розділена на часточки, називають гесперидиями. Поверхня гесперидію покрита щільною двошаровою шкіркою, верхній пофарбований шар (цедра) якої містить велике числокулястих залоз з запашною ефірною олією. В даний час апельсини вирощуються у всіх країнах із теплим кліматом. Крім корисних та смачних плодів, велику цінність має також апельсинове масло, яке знаходить застосування у фармацевтичній, парфумерній та косметичній промисловості.

Слід зауважити, що ефірна олія апельсина відрізняється як за способом його одержання, так і за видом рослини. У більшості випадків апельсинове масло одержують пресуванням шкірки (вищий сорт) або її дистиляцією (дешевше).

1. Самий дешевий продуктутворюється при промисловому центрифугуванні неочищених плодів з подальшим поділом фаз на сік та ефірну олію апельсина. Основним постачальником ефірної олії є солодкий апельсин.
2. Крім того, з помаранцю, різновиду апельсина з кисло-гіркуватим смаком, виробляють масло гіркого апельсина, яке має більш тонкий запах і використовується переважно в ароматерапії та парфумерії.
3. З квітів помаранча, або флер-д-оранжа, отримують з дуже ніжним запахом, який знаходить застосування для створення парфумів та як ароматизатор у кондитерській промисловості.
4. І нарешті, при перегонці листя, молодих гілок і незрілих плодів апельсина та інших цитрусових одержують петігренову олію, яка також використовується парфумерами.

Ефірне масло апельсина є напівпрозорою рідиною жовтого або помаранчевого кольору. Основними активними інгредієнтами у його складі є:

• лимонен, що надає олії характерного цитрусового запаху;
• цитраль, який має не тільки яскраво виражений аромат, а й сильні антисептичні властивості, а також має здатність знижувати тиск та зменшувати запальні процеси;
• терпенові спирти, що мають дезодоруючі властивості, та інші речовини.

Слід зауважити, що ефірна олія апельсина дуже сильно окислюється, особливо на світлі, тому до нього завжди додають антиоксиданти.

Вплив на організм людини

Свіжий і солодкий апельсиновий аромат завжди був дуже привабливим для людей, і його з давніх-давен використовували для лікування. Сучасні дослідженняпоказали, що основні лікувальні властивостіцієї олії поділяються за такими напрямами:

• заспокійливі;
• протизапальні;
• антисептичні;
• імуностимулюючі;
• тонізуючі;
• регенеруючі.

Практичне застосування

Внутрішнє застосування даної олії рекомендують для покращення роботи кишечника, підвищення апетиту, зниження артеріального тиску, поліпшення обміну речовин, зменшення спастичних болів та як заспокійливий засіб. Апельсинове масло приймають у кількості не більше двох крапель на склянку будь-якого напою і не частіше ніж 2 рази на день.

1. Ефірна олія апельсина дуже ефективна для полоскань при ангіні, стоматиті, зубного болю та інгаляцій при застудних захворюваннях. Для полоскання знадобиться одна крапля речовини на склянку води. Для парової інгаляції беруть три краплі олії на склянку гарячої води.
2. Заспокійливі та протизапальні властивості має суха інгаляція, для якої три краплі засобу наносять на суху тканину або порцелянову поверхню та вдихають аромат із заплющеними очима.
3. Дуже часто апельсинову олію використовують для розтирань, аплікацій, компресів при болях у суглобах, спазмах та спастичних болях, застуді та ангіні. Для аплікацій на ясна або хворий зуб ефірну олію апельсина розводять такою ж кількістю будь-якої рослинної олії. Цією ж сумішшю можна змащувати носові ходи при нежиті.
4. Для масажу та розтирань при головних болях, застуді, передменструальний синдромна ложку масляної основизнадобиться три краплі продукту; якщо суміш призначена для дітей (наприклад, для заспокійливого масажу), то знадобиться одна крапля ефірної олії на чайну ложку основи.
5. Для розтирання суглобів і масляного компресу три краплі ефірної олії додають до чайної ложки основної олії.

Продукт в ароматерапії та косметології

Заспокійлива та релаксуюча дія інгредієнтів олії апельсина при безсонні, стресі, перезбудженні найкраще здійснюється при вдиханні його пар або прийнятті ароматної ванни. Його дуже добре використовувати в лазні, аромалампі або аромакурильниці:

• дозу олії розраховують, виходячи із співвідношення – 1 крапля на п'ять квадратних метрів площі приміщення, для дитячої кімнати достатньо однієї-двох крапель;
• для ванни знадобляться п'ять крапель олії, які потрібно змішати із сіллю, молоком, содою або іншим емульгатором);
• для купання дитини достатньо однієї краплі на дитячу ванну.

У косметології апельсинове масло знаходить застосування як дуже ефективний засіб боротьби з целюлітом. Його використовують у масляної сумішіпри масажі (такий самий, як і для лікувальних розтирок), а також у вигляді обгортань. Для проведення обгортань необхідно додати п'ять крапель речовини в дві столові ложки будь-якого антицелюлітного крему або в розведені водою до густоти сметани дві столові ложки. косметичної глини. Таку антицелюлітну суміш наносять на проблемні місця та закривають плівкою на кілька годин. Олія апельсина відновлює пружність шкіри та освіжає її, сприяє розсмоктуванню рубців від акне, освітлює пігментні плями. Особливо корисно цей засіб при сухій шкірі та волоссі, а також при лупі. Його додають у крем, маску чи шампунь безпосередньо перед вживанням.

Для догляду за обличчям потрібно взяти три краплі олії на столову ложку основи, для дозу шампуню можна збільшити вдвічі.

Запобіжні заходи

Цитрусові є дуже сильними алергенами, тому перш ніж використовувати ефірну олію апельсина, слід зробити шкірну пробу. Не слід перевищувати дозування, що рекомендуються, особливо обережно потрібно вживати цей засіб вагітним. Необхідно також пам'ятати, що олія апельсина має фотосенсибілізуючі властивості і не наносити його на шкіру перед виходом на сонце.