Asténia po chrípke alebo fyzickej únave. Ako sa objavuje slabosť po prechladnutí

Telo vrhá všetky sily do boja proti vírusom, najmä pri chrípke a závažných vírusových ochoreniach. Po zotavení je človek v oslabenom stave, čo sa prejavuje vysokou únavou, apatiou, podráždenosťou a ospalosťou. Zotavenie z choroby zvyčajne trvá 2-3 týždne, počas ktorých je vhodné telo podporovať a pomôcť mu dostať sa späť do formy. Dnes budeme hovoriť o tom, ako sa rýchlo zotaviť z chrípky a ARVI a čo robiť, aby choroba prešla bez komplikácií.

Stav po chorobe je charakterizovaný morálnym a fyzickým vyčerpaním, nedostatkom vitamínov a dehydratáciou. Psychická slabosť vedie k strate záujmu o svet okolo nás, zníženiu záujmu o prácu, apatii a túžbe po samote.

V dôsledku toho sa človek stáva roztržitým, nepozorným, ťažko sa koncentruje na podnikanie a nezaujíma sa o to, čo sa deje.

Prečo je zotavenie tela z chrípky a ARVI také ťažké a čo robiť v takejto situácii? Keď sa vírus dostane do tela, spustí sa hlavný obranný mechanizmus, čo má za následok zvýšenie telesnej teploty. Pacient stráca veľa energie a na boj s chorobou je potrebné ďalšie úsilie, takže človek je v neustálom napätí.

Vírusová intoxikácia vedie k vyčerpaniu všetkých systémov tela a účinok vírusov na mozog vedie k narušeniu metabolizmu neurónov a celkovej slabosti. Bunky zasiahnuté chorobou navyše trpia nedostatkom kyslíka, a tak sa znižuje produkcia melatonínu, známeho ako hormón radosti.

Metabolizmus sa v zime väčšinou spomalí, všetky procesy v tele prebiehajú spomalene, vrátane rekonvalescencie po akútnej respiračnej infekcii.

Slabosť po chrípke je normálna, hlavnou vecou je zabrániť tomu, aby sa zmenila na asténiu.

Pozor - asténia!

Asténia nie je len fyzická, ale aj psychická slabosť, ktorá nie je spojená s predchádzajúcim ochorením, treba ju liečiť. Asténia je často spojená so syndrómom chronickej únavy, ktorý sa vyskytuje aj po chrípke alebo akútnej respiračnej vírusovej infekcii.

Od bežnej únavy sa líši tým, že nezmizne ani po dlhom spánku alebo odpočinku, človek sa stáva podráždeným, neistým sám sebou, pociťuje ospalosť, problémy so sústredením a nedokáže nájsť silu ani na tie najjednoduchšie činy.. Chuť do jedla sa zhoršuje, objavujú sa silné bolesti hlavy a je narušený srdcový rytmus. Ak spozorujete takéto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom a predpísať správnu liečbu.

Asténia, alebo jednoduchšie, slabosť bez dôvodu

Ako identifikovať komplikácie choroby

Oslabená imunita po akútnej respiračnej infekcii sa prejavuje celkovou slabosťou, ktorá vymizne do 1-2 týždňov. V tomto čase telo naďalej napádajú vírusy a baktérie. Ak slabosť nezmizne dlho, potom môžu nastať komplikácie ochorenia, ktorým treba venovať veľkú pozornosť.

Slabosť môže okrem iného naznačovať srdcové problémy (sprevádzané bolesťou na hrudi), meningitídu alebo encefalitídu (nevoľnosť a bolesť hlavy), ako aj zápal pľúc, ktorý je pomerne často asymptomatický a je sprevádzaný horúčkou, miernym kašľom a uvoľňovaním zeleného alebo hnedého spúta.

Preto, ak slabosť nezmizne do dvoch týždňov po zotavení a je sprevádzaná vyššie uvedenými príznakmi, potom je vhodné neodkladať návštevu nemocnice.

Ako sa zotaviť po akútnej respiračnej infekcii

Hlavnými princípmi obnovenia imunity po chrípke alebo ARVI sú odpočinok a doplnenie vitamínovej rovnováhy.

Telo vynakladá všetky sily na boj s chorobou a zásoby vitamínov a mikroelementov sú výrazne vyčerpané, takže po zotavení je potrebné nielen obnoviť morálne a fyzická sila, ale aj doplniť zásoby užitočných látok.

Pri odpovedi na otázku, ako sa rýchlo zotaviť z akútnej respiračnej infekcie, je dôležité zdôrazniť hlavné oblasti rehabilitácie.

Fyzická rehabilitácia zahŕňa

• Vodné procedúry. Lekári odporúčajú pravidelne si dopriať relaxačné kúpele alebo sprchy. Za ideálnu sa považuje kombinácia bazéna a sauny.
• Nabíjačka. Začnite každé ráno ľahkým cvičením, ktoré dodá energiu na celý deň a udrží dobrý tón.
• Masáž umožňuje dať svaly do poriadku a zlepšiť emocionálny stav pacienta.
• Prechádzky render na ulici pozitívny vplyv na metabolizmus a urýchľuje odstraňovanie toxínov. Hlavná vec je správne sa obliecť, berúc do úvahy počasie, aby ste nezmrzli a nepotili sa. V prvých dňoch po chorobe stačí chodiť 30 minút dvakrát denne.

Masáž - účinný prostriedok nápravy zotavenie

Psychologická rehabilitácia

• Môžete sem tiež zahrnúť kráča ďalej čerstvý vzduch pretože zlepšujú váš emocionálny stav. Odporúča sa tiež častejšie vetrať byt, najmä pred spaním. Je dokázané, že spánok v chladnej miestnosti podporuje správny odpočinok a zotavenie po náročnom dni.
• Pite vitamínové a upokojujúce čaje, infúzie bylín alebo bobúľ, napríklad šípkové odvary, ovocné nápoje z brusníc, ríbezlí alebo brusníc - dokonale obnovujú imunitný systém a čistia telo. Odporúča sa vypiť aspoň dva litre tekutín denne, aby sa odstránili všetky zvyšné toxíny.
• Dôležitou podmienkou pre rýchle zotavenie je Dobrý odpočinok. Po chorobe je vhodné spať o 1-2 hodiny viac ako zvyčajne. Počas chrípky a niekoľko dní po poklese teploty dodržujte pokoj na lôžku.

Udržiavanie vitamínovej rovnováhy

• Vitamíny po SARS Je vhodné užívať ho aspoň mesiac. Multivitamínové komplexy sú dobré pri obnove imunitného systému, ktorý je vážne poškodený po chrípke a akútnych respiračných infekciách. Užitočné sú aj tinktúry z arniky, harmančeka, ľubovníka a sladkého drievka, ktoré zvyšujú ochranná bariéra a majú antimikrobiálne vlastnosti - to je dobré profylaktické z bakteriálnych infekcií, ktoré sú nebezpečnými komplikáciami po chrípke.
• Prehodnoťte svoje denné menu. Ideálnymi dodávateľmi vitamínov a mikroelementov zostávajú chudé ryby a mäso, pečeň, strukoviny, orechy a huby. Odborníci odporúčajú zaradiť do jedálnička potraviny s obsahom jódu, ako sú morské riasy a morské plody, ako aj celozrnné cereálie s vysokým obsahom vitamínu B.
• Enzýmy majú vážny vplyv na takmer všetky procesy, vrátane nervových impulzov a trávenia, preto konzumujte kefír, domáci jogurt, ovocie, zeleninu, bylinky a kyslé uhorky (kapusta, uhorky, paradajky, jablká a vodné melóny) každý deň. Stav imunitného systému do značnej miery závisí od príjmu enzýmov v tele, preto sa často nazývajú zdrojom života. Najstarším enzýmom je domáca sójová omáčka, ktorá účinne zlepšuje tráviace procesy. Moderné analógy omáčky nie sú také účinné, ale sú tiež celkom užitočné.
• Slávne svojim imunomodulačné vlastnosti rastliny ako čaga, koreň ženšenu, citrónovník čínsky, eleuterokok, kvety nechtíka, harmanček, ľubovník bodkovaný, ale aj známa cibuľa a cesnak.
• Na doplnenie zásob vitamínov v zime, stravovanie klíčky semien pšenica, kapusta, hrach, tekvica, slnečnica či šošovica. Ich príprava je veľmi jednoduchá, stačí semienka namočiť a po vysadení klíčkov konzumovať napríklad vo forme šalátov. Približne 2 polievkové lyžice naklíčenej šošovice a rovnaké množstvo pšenice, ochutené jedným citrónom alebo pohárom šípkového nálevu, uspokoja dennú potrebu vitamínov a mikroelementov.

Systematický prístup je kľúčom k zdraviu

Aby sme to zhrnuli, poďme sa rozhodnúť, ako sa správne zotaviť z akútnej respiračnej infekcie. Vo všeobecnosti, kompletná strava bohatá na vitamíny a mikroelementy, piť veľa tekutín, pravidelné prechádzky, vodné procedúry a masáže poskytujú systémový vplyv na tele a obnoviť silu už za pár dní.

Stojí za zmienku, že tento režim zimný čas Odporúča sa nielen po chrípke či prechladnutí, ale aj na posilnenie imunitného systému pri prevencii vírusových ochorení.

Pre cenovú ponuku: Nemková S.A. Moderné princípy liečby postinfekčných astenických stavov u detí // RMZh. 2016. Číslo 6. 368-372

Článok prezentuje moderné princípy liečby postinfekčných astenických stavov u detí

Pre citáciu. Nemková S.A. Moderné princípy liečby postinfekčných astenických stavov u detí // RMZh. 2016. Číslo 6. S. 368–372.

Zvýšená únava je najčastejšou sťažnosťou, keď pacienti navštevujú lekára. Jedným z dôvodov tohto príznaku môžu byť astenické poruchy, ktoré podľa rôznych výskumníkov postihujú 15–45 % ľudí. Spolu so zvýšenou únavou a psychická nestabilita Pacienti s asténiou pociťujú podráždenosť, hyperestéziu, autonómne poruchy a poruchy spánku. Ak jednoduchú únavu po mobilizácii duševných a fyzických síl tela možno charakterizovať ako fyziologický dočasný stav, ktorý po odpočinku rýchlo prechádza, potom asténia znamená hlbšie patologické zmeny, ktoré trvajú mesiace a roky, s ktorými sa bez lekárskej pomoci len ťažko vyrovnávame. .

Klasifikácia astenických stavov

1. Organická forma
Vyskytuje sa u 45 % pacientov a je spojená s chronickými somatickými ochoreniami alebo progresívnymi patológiami (neurologické, endokrinné, hematologické, neoplastické, infekčné, hepatologické, autoimunitné atď.).

2. Funkčná forma
Vyskytuje sa u 55 % pacientov a považuje sa za reverzibilný, dočasný stav. Táto porucha sa tiež nazýva reaktívna, pretože ide o reakciu tela na stres, únavu alebo akútne ochorenie (vrátane ARVI, chrípky).
Samostatne sa rozlišuje duševná asténia, v ktorej spolu s funkčnou hraničné poruchy(úzkosť, depresia, nespavosť) odhaľujú komplex astenických symptómov.
Pri klasifikácii podľa závažnosti procesu sa rozlišuje akútna asténia, ktorá je reakciou na stres alebo menšie preťaženie, a chronická asténia, ktorá vzniká po infekčné choroby, pôrod a pod.
Podľa typu rozlišujú hyperstenickú asténiu, ktorá sa vyznačuje nadmernou excitabilitou zmyslového vnímania, a hypostenickú asténiu so zníženým prahom excitability a náchylnosti na vonkajšie podnety, s letargiou a dennou ospalosťou.
V ICD-10 sú astenické stavy prezentované v niekoľkých častiach: asténia NOS (R53), stav vyčerpania vitality (Z73.0), malátnosť a únava (R53), psychasténia (F48.8), neurasténia (F48.0) a slabosť - vrodená (P96.9), starecká (R54), vyčerpanie a únava v dôsledku nervovej demobilizácie (F43.0), nadmerná námaha (T73.3), dlhodobý pobyt v nepriaznivých podmienkach (T73.2), vystavenie teplu (T67 .5), tehotenstvo (O26.8), únavový syndróm (F48.0), únavový syndróm po vírusovom ochorení (G93.3).

Postinfekčný astenický syndróm:
- vzniká v dôsledku predchádzajúceho ochorenia infekčnej povahy(ARVI, chrípka, bolesť hrdla, hepatitída atď.), Vyskytuje sa u 30% pacientov, ktorí sa sťažujú na fyzickú únavu;
- prvé príznaky sa objavia po 1-2 týždňoch. po infekčnom ochorení a pretrvávajú 1–2 mesiace, zatiaľ čo ak bola hlavná príčina vírusového pôvodu, sú možné obdobia kolísania teploty;
- celková únava, únava, ktorá sa zhoršuje fyzickou aktivitou, slabosť, podráždenosť, poruchy spánku, úzkosť, napätie, ťažkosti s koncentráciou, emočná nestabilita, podráždenosť, plačlivosť, náladovosť, náladovosť, vnímavosť, strata chuti do jedla, potenie, pocit prerušenia prevláda srdce, nedostatok vzduchu, zníženie prahu tolerancie na rôzne dráždivé látky: hlasné zvuky, jasné svetlo, vestibulárny stres.
Vysvetľuje to skutočnosť, že po vyliečení hlavnej choroby zostávajú v tele menšie poruchy energie a metabolických procesov, ktoré vyvolávajú vývoj malátnosti. Ak sa astenický syndróm ponechá bez dozoru, jeho progresia môže spôsobiť sekundárnu infekciu, ktorá výrazne zhorší fungovanie imunitného systému a celkový stav pacienta.
Zlatý klinec dva hlavné typy postchrípkovej asténie:
– hyperstenický charakter: tento typ asténie sa vyskytuje na skoré štádia pri ľahkých formách chrípky sú hlavnými príznakmi vnútorné nepohodlie, zvýšená podráždenosť, pochybnosti o sebe, znížená výkonnosť, nervozita a nesústredenosť;
– hypostenický charakter: tento typ asténie je charakteristický pre ťažké formy chrípky, pri ktorých aktivita primárne klesá, objavuje sa ospalosť a svalová slabosť, sú možné krátkodobé prepuknutia podráždenosti, pacient necíti silu byť aktívny.

Klinické prejavy postinfekčná asténia
– Zvýšené vyčerpanie duševných a fyzických funkcií, pričom hlavnými príznakmi sú zvýšená únava, únava a slabosť, neschopnosť plne si oddýchnuť, čo vedie k predĺženej duševnej a fyzický stres.

Pridružené prejavy asténie
– Emocionálna nestabilita, ktorá sa najčastejšie prejavuje v časté zmeny nálada, netrpezlivosť, nepokoj, úzkosť, podráždenosť, nepokoj, vnútorné napätie, neschopnosť uvoľniť sa.
– Autonómne alebo funkčné poruchy vo forme častých bolestí hlavy, potenia, straty chuti do jedla, srdcového zlyhania, dýchavičnosti.
- Kognitívna porucha vo forme zníženej pamäti a pozornosti.
- Zvýšená citlivosť na vonkajšie podnety, napríklad vŕzganie dverí, hluk televízora či práčky.
- Poruchy spánku (ťažkosti so zaspávaním v noci, nedostatok energie po nočnom spánku, ospalosť počas dňa).
Následné pozorovania detí, ktoré mali chrípku a ARVI s poškodením nervového systému, odhalili, že hlavnou poruchou, ktorá sa vyskytuje u detí po chrípke, je asténia, ktorá má svoje vlastné charakteristiky v závislosti od veku. U malých detí sa asténia často prejavuje ako asteno-hyperdynamický syndróm, u starších detí ako astenoapatická. Ukázalo sa, že cerebrálna asténia u dieťaťa je charakterizovaná vyčerpaním, podráždenosťou, prejavujúcou sa afektívnymi výbuchmi, ako aj motorickou disinhibíciou, nervóznosťou a pohyblivosťou; zároveň dlhodobé astenické stavy vznikajúce u detí po chrípke môžu viesť k poruchám pamäti, mentálnej retardácii a zníženým mentálnym schopnostiam, ako aj nechutenstvo, nadmerné potenie, cievnu labilitu, dlhotrvajúcu horúčku nízkeho stupňa, poruchy spánku, ktoré umožnilo výskumníkom hovoriť o poškodení diencefalickej oblasti. Diencefalická patológia u detí po chrípke sa najčastejšie vyskytuje vo forme neuroendokrinných a vegetatívno-vaskulárnych symptómov, diencefalickej epilepsie, neuromuskulárnych a neurodystrofických syndrómov. IN do značnej miery trpí po chrípke emocionálna sféra dieťa. D.N. Isaev (1983) zaznamenal pochrípkové komplikácie u detí v podobe psychóz, pri ktorých sa do popredia dostali emočné poruchy. Podporujú to aj údaje iných výskumníkov, ktorí popísali poruchu nálady s prevahou depresie u detí po chrípke. Bol zaznamenaný rozvoj amentívno-delirantného syndrómu, psychosenzorické zmeny, zhoršené vnímanie prostredia s nedostatočnou orientáciou. Okrem psychických zmien sa po chrípke vyskytujú neurologické poruchy v podobe porúch sluchu, zraku, reči, hybnosti, kŕčov.
Štúdia venovaná štúdiu psychoemotických porúch u pacientov s ochorením spôsobeným vírusom Epstein-Barrovej, vírusovou infekčnou mononukleózou a infekciou mumpsu so seróznou meningitídou ukázala, že poruchy sa prejavujú vo forme troch hlavných syndrómov: astenický, astenicko-hypochondriálny a asteno-depresívne, zatiaľ čo rozmanitosť a frekvencia výskytu psycho-emocionálnych porúch závisí od trvania a závažnosti syndrómu postvírusovej asténie a od stavu autonómnej regulácie.
Množstvo štúdií venovaných štúdiu sledovania pacientov s poškodením nervového systému chrípkou a enterovírusovou infekciou odhalilo funkčné poruchy vo forme asténie, letargie, zníženej chuti do jedla, roztržitosti, autonómnej lability (vo forme kardiovaskulárnej dysfunkcie a zmien na elektrokardiograme) a emočnej nerovnováhy, s V tomto prípade bola frekvencia výskytu týchto syndrómov priamo závislá od závažnosti ochorenia v akútnom období a premorbidných charakteristík organizmu. Premorbidnému stavu dieťaťa sa pripisuje veľký význam pri vzniku post-chrípkových reziduálnych účinkov na nervovú sústavu. Preukázala sa dôležitá úloha premorbidného stavu vo vývoji akútneho obdobia ochorenia, vo výsledku ochorenia a napokon aj pri vzniku reziduálnych javov. Nepriaznivý priebeh pochrípkového reparačného obdobia zhoršuje anamnéza včasnej mozgovej insuficiencie (kŕče, rachitický hydrocefalus, zvýšená excitabilita, poranenia lebky), ako aj dedičná záťaž. S cieľom študovať funkčný stav centrálneho nervového systému (CNS) u pacientov s komplikáciami po chrípke niektorí autori vykonali elektroencefalografické štúdie, pričom získané výsledky najčastejšie poukazovali na inhibičné javy v centrálnom nervovom systéme u pacientov s postinfekčnou asténiou.
Najväčšia následná štúdia zdravotného stavu a vývojových charakteristík 200 detí, ktoré mali chrípku a adenovírusovú infekciu 1–7 rokov po prepustení z nemocnice, ukázala, že 63 % pacientov sa následne vyvinulo normálne a u 37 % sa zistilo, že má funkčné poruchy vo forme asténie, emočnej a autonómnej lability, miernych neurologických syndrómov (vysoké šľachové reflexy, klonus chodidla a pod.), pričom frekvencia a závažnosť patologických zmien závisela od závažnosti poškodenia nervového systému v akútnej fáze choroby, ako aj na premorbidnú záťaž. Charakter neuropsychických porúch v sledovaní bol rôzny, najčastejšie bola zaznamenaná cerebrálna asténia (u 49 detí zo 74 s reziduálnymi účinkami), ktorá sa prejavovala rôznymi príznakmi (ťažká vyčerpanosť, letargia, ľahká únava, neschopnosť dlho sa koncentrovať, bezpríčinné rozmary, neprítomnosť mysle, zmena správania). Školáci zaznamenali pokles študijných výsledkov, pomalosť pri príprave hodín a slabú pamäť na to, čo čítali. Deti vo veku do 3–5 rokov mali určité znaky prejavu tohto syndrómu (zvýšená podráždenosť, excitabilita, nadmerná pohyblivosť, časté rozmary). Druhým najčastejším syndrómom boli emocionálne poruchy, ktoré pozostávali z rýchlych zmien nálady, dotykovosti, nadmernej vnímateľnosti, záchvatov agresivity, hnevu, nasledovali depresie a plačlivosť. Na treťom mieste boli výrazné autonómne poruchy (labilita pulzu, kolísanie krvného tlaku, bledosť, hyperhidróza, studené končatiny, dlhotrvajúca horúčka nízkeho stupňa bez akýchkoľvek zápalových procesov), ako aj zlá chuť do jedla, sklon k vracaniu kŕmenie. Všetky tieto symptómy nepriamo poukazovali na poškodenie diencefalickej oblasti, pričom trvanie týchto porúch bolo 1–3 mesiace, menej často – 4–6 mesiacov. Výskyt reziduálnych účinkov bol signifikantne nižší v skupine detí, ktoré doma dodržiavali správny režim a dodržiavali všetky pokyny, ktoré dostali rodičia pred prepustením. V prípade cerebrálnej asténie sa prikladal veľký význam tvorbe požadovaný režim, čo naznačuje: predĺženie noci a zdriemnutie, dlhodobé vystavenie vzduchu, zníženie školskej záťaže (voľný deň v týždni navyše), dočasné oslobodenie od intenzívnej telesnej výchovy (s odporúčaním každodenného ranného cvičenia), predpisovanie vitamínov, najmä skupiny B, lieky s obsahom fosforu, posilnené, výživná výživa. Pri ťažkej emočnej labilite a vegetatívnej nerovnováhe sa okrem celkovej regeneračnej liečby podávali valeriána a brómové preparáty. Všetky deti, ktoré mali chrípku a iné respiračné vírusové infekcie s neurologické poruchy, na 6 mesiacov. oslobodené od preventívneho očkovania. Bola tiež vznesená otázka o realizovateľnosti vytvorenia sanatórií, špeciálnych lesných škôl a predškolských zariadení pre deti, ktoré prekonali respiračné vírusové a iné ochorenia postihujúce centrálny nervový systém.

Základné princípy terapie astenických stavov
Liečba asténie zahŕňa úplnú obdobie zotavenia po infekcii je povinné posilnenie imunitného systému, správna výživa, zdravý spánok a odpočinok a racionálna farmakoterapia.
Použitie psychostimulantov na liečbu pacientov s postinfekčnou asténiou je nežiaduce. Dosiahnuť psychostimulačný účinok u takýchto pacientov je možné pomocou neurometabolických liekov, nootropík, ktoré sa v súčasnosti zaraďujú medzi antiasténické lieky (nooklerín, etyltiobenzimidazol, kyselina hopanténová), ako aj adaptogénov.
Jedným z najmodernejších antiastenických liekov je deanol aceglumát (Nooclerin, PIK-Pharma, Rusko) - moderné nootropikum s komplexným účinkom, štrukturálne podobné kyseline gama-aminomaslovej a glutámovej, odporúčané na použitie u detí starších ako 10 rokov. Nooklerín ako nepriamy aktivátor metabotropných glutamátových receptorov (typ 3), prekurzor cholínu a acetylcholínu, ovplyvňuje výmenu neurotransmiterov v centrálnom nervovom systéme, má neuroprotektívnu aktivitu, zvyšuje zásobovanie mozgu energiou a odolnosť voči hypoxii, zlepšuje absorpciu glukózy neurónmi a moduluje detoxikačnú funkciu pečene.
Droga prešla rozsiahlou a mnohostrannou štúdiou vo veľkých lekárskych centrách Ruska (8 kliník pre 800 pacientov) a získané výsledky ukázali významný pozitívny účinok Nooclerinu na astenické (letargia, slabosť, vyčerpanie, neprítomnosť, zábudlivosť) a adynamické poruchy. .
Ukázalo sa, že Nooclerin má najvýraznejšiu terapeutickú účinnosť pri asténii (v 100 % prípadov), astenodepresívnych stavoch (75 %) a adynamických depresívnych poruchách (88 %), celkovo zvyšuje behaviorálnu aktivitu a zlepšuje všeobecný tón a nálada. Štúdia účinnosti nooclerinu pri funkčnej asténii psychogénnej povahy 30 dospievajúcich vo veku 13 – 17 rokov (so stanovením stavu pacienta pomocou Subjective Assessment of Asthenia Scale MFI-20 a Visual Analog Scale of Asthenia) uviedlo, že liek je účinným a bezpečným antiasténikom pri liečbe tohto ochorenia. skupina pacientov. Zistilo sa, že účinnosť Nooclerinu nezávisí od pohlavia, veku alebo sociálneho postavenia pacienta. Po kurze Nooclerin sa na stupnici MFI-20 priemerné celkové skóre znížilo zo 70,4 na 48,3 bodu a na stupniciach odzrkadľujúcich všeobecnú asténiu - zo 14,8 na 7,7 bodu, pričom 20 z 27 pacientov boli respondenti (74,1 %). 25,9 % adolescentov sa ukázalo ako non-respondéri, medzi ktorými prevažovali pacienti s astenickými prejavmi na pozadí dlhodobých neurotických porúch (nad 2 roky). U sledovaných adolescentov neboli zaznamenané žiadne ďalšie faktory ovplyvňujúce účinnosť Nooclerinu. Výsledky štúdie poukázali aj na potrebu užívania Nooclerinu minimálne 4 týždne, pričom najvýraznejší antiastenický efekt bol zaznamenaný pri poslednej návšteve (28. deň) a chýbal pri 2. návšteve (7. deň), s výnimkou tzv. pľúcne prejavy nespavosti (u 4 pacientov), ​​ktoré vymizli bez liekovej intervencie. žiadne vedľajšie účinky nebol zaznamenaný.
Ukázalo sa, že použitie Nooclerinu u detí vo veku 7–9 rokov s mentálnou retardáciou, encefalopatiou (s výraznými príznakmi asténie a psychopatického správania) pomohlo znížiť astenické prejavy, zlepšiť pamäť, výkonnosť, schopnosť udržiavať aktívnu pozornosť, rozširovať slovnú zásobu, pri odstraňovaní bolestí hlavy, ako aj prejavov kinetózy (deti lepšie znášali šoférovanie). Pri vykonávaní štúdie účinnosti a znášanlivosti nooclerinu pri hraničných neuropsychiatrických poruchách vytvorených na pozadí reziduálneho organického zlyhania centrálneho nervového systému astenického a neurotického spektra sa u 52 detí vo veku 7–16 rokov objavil pozitívny, zreteľný nootropný a bol zistený mierny stimulačný účinok Nooclerinu: zníženie asténie, úzkosti, zníženie emočnej lability, posilnenie spánku, oslabenie enurézy - u 83% detí, zlepšenie pozornosti - u 80%, sluchová verbálna pamäť - u 45,8%, zraková obrazová pamäť - v 67%, zapamätanie - v 36%, pričom antiastenický a psychostimulačný účinok nebol sprevádzaný príznakmi psychomotorickej disinhibície a afektívnej excitability. V inej klinickej štúdii zahŕňajúcej 64 dospievajúcich vo veku 14 – 17 rokov trpiacich neurasténiou v dôsledku školskej neprispôsobivosti sa po liečbe Nooclerinom zaznamenal významný pokles únavy a asténie. Deanol aceglumate je zaradený do štandardov špecializovanej lekárskej starostlivosti Ruskej federácie a môže sa použiť na organické, vrátane symptomatických, duševných porúch, depresívnych a poruchy úzkosti v súvislosti s epilepsiou. Zistilo sa tiež, že Nooclerin má pozitívny vplyv na vizuálny analyzátor v podobe zvýšenia jeho funkčnej aktivity. Výsledky mnohých štúdií teda naznačujú, že Nooclerin je účinný a bezpečný liek na liečbu astenických a astenodepresívnych stavov, ako aj kognitívnych a poruchy správania rôzneho pôvodu u detí.
Ukázalo sa, že nooklerin má vysokú terapeutickú účinnosť pri seróznej meningitíde u detí. Uskutočnilo sa klinické a laboratórne vyšetrenie 50 pacientov so seróznou meningitídou vo veku od 10 do 18 rokov, pričom 64 % pacientov malo enterovírusovú etiológiu ochorenia a 36 % malo seróznu meningitídu neznámej etiológie. Počas štúdie skupina 1 (hlavná skupina) spolu so základnou terapiou seróznej meningitídy dostávala od 5. dňa hospitalizácie liek Nooclerin, skupina 2 (porovnávacia skupina) dostávala iba základnú terapiu (antivírusové, odvodňovacie, detoxikačné lieky). Hodnotili sme: stupeň asténie pomocou škály symptómov asténie u detí a škály Schatzovej asténie, kvalitu života pomocou dotazníka PedsQL 4.0, ako aj dynamiku EEG. Získané výsledky ukázali, že v období rekonvalescencie po 2 mes. po prepustení z nemocnice boli prejavy cerebrastenického syndrómu v porovnávacom súbore zistené signifikantne častejšie ako u detí užívajúcich Nooclerin. Testovanie pacientov so seróznou meningitídou sa uskutočnilo pomocou dvoch škál (Dotazník na zistenie úrovne asténie podľa I. K. Shatza a Škála symptómov asténie u detí) na určenie úrovne asténie v akútnom období ochorenia a v sledovaní. po 2 mesiacoch. po prepustení do rôzne skupiny odhalili výrazne nižšiu úroveň rozvoja astenických prejavov u detí dostávajúcich Nooclerin v čase prepustenia z nemocnice, ako aj významný pokles astenických prejavov po 2 mesiacoch. užívaní lieku v porovnaní s porovnávacou skupinou. Získané údaje potvrdzujú skutočnosť, že Nooclerin má nielen psychostimulačný, ale aj cerebroprotektívny účinok. Pri hodnotení zmien v kvalite života u týchto pacientov štúdia odhalila pokles úrovne kvality života po 2 mesiacoch. po seróznej meningitíde u detí, ktoré dostávali iba základnú liečbu v akútnom období ochorenia, zatiaľ čo u detí, ktoré dostávali seróznu meningitídu spolu so základnou liečbou počas 2 mesiacov. Nooclerin, kvalita života zostala na pôvodnej úrovni. Údaje získané pri EEG vyšetrení v akútnom období ochorenia a pri sledovaní po 2 mesiacoch. po prepustení z nemocnice úplne korelovali s klinickými pozorovaniami a údajmi získanými od dotazujúcich sa pacientov. Autori predpokladali, že Nooclerin ako droga, svojím vlastným spôsobom chemická štruktúra blízky prírodným látkam, ktoré optimalizujú mozgovú aktivitu (kyseliny gama-aminomaslová a glutámová), pri použití u detí so seróznou meningitídou, uľahčujú proces prenosu nervových vzruchov, zlepšujú fixáciu, konsolidáciu a reprodukciu pamätných stôp, stimulujú metabolizmus tkanív, napomáha optimalizácii neurometabolické procesy, čo zabraňuje vzniku organického deficitu. Aplikácia Nooclerinu v komplexná terapia serózna meningitída vyhladzuje interhemisférické rozdiely vo fungovaní mozgu, čím zároveň pomáha chrániť rozvoj symptomatickej epilepsie v období neskorej rekonvalescencie. Vo všeobecnosti výsledky získané v štúdii preukázali vysokú terapeutickú účinnosť Nooclerinu a potvrdili aj jeho psychostimulačné, neurometabolické a cerebroprotektívne účinky spolu s dobrou znášanlivosťou, čo umožnilo odporučiť ho na zaradenie do štandardu starostlivosti o deti trpiace serózna meningitída, na prevenciu a liečbu postinfekčnej asténie na zlepšenie výsledkov ochorenia.
Vykonané štúdie teda naznačujú, že Nooclerin je vysoko účinný a bezpečný liek na liečbu širokého spektra stavov sprevádzaných asténiou. Medzi tieto stavy patrí zvýšená chronická únava, slabosť, chronické organické neurologické duševné a somatické ochorenia (infekčné, endokrinné, hematologické, hepatologické, schizofrénia, závislosť od psychoaktívnych látok a pod.). Liek Nooklerin spôsobuje u väčšiny pacientov pomerne rýchly pokles astenických porúch, pričom výhodou lieku je, že nemá negatívne vlastnosti a komplikácie charakteristické pre iné psychostimulanty. Všetko vyššie uvedené nám umožňuje odporučiť Nooclerin ako účinný a bezpečné prostriedky pri liečbe astenických stavov u detí vrátane postinfekčnej asténie.
Pri liečbe asténie po chrípke a ARVI sa široko používajú aj bylinné regeneračné prípravky - extrakt z eleuterokoka (Extractum Eleutherococci), tinktúra schizandry (Tinctura fructuum Schizandrae), tinktúra ženšenu (Tinctura Ginseng). Ak sa únava spojí so zvýšenou podráždenosťou, sedatívum bylinné resp kombinované zloženie– tinktúry z valeriány lekárskej, materinej dúšky, výťažku z mučenky atď. Indikované je aj užívanie multivitamínových prípravkov a prípravkov s obsahom horčíka.

Literatúra

1. Agapov Yu.K. Klinická dynamika a psychoprofylaxia astenických stavov exogénno-organického pôvodu: abstrakt. dis. ...sladkosti. med. Sci. Tomsk, 1989.
2. Ladodo K.S. Respiračné vírusové infekcie a poškodenie nervového systému u detí. M., 1972. 184 s.
3. Martynenko I.N., Leshchinskaya E.V., Leontyeva I.Ya., Gorelikov A.P. Výsledky akútnej vírusovej encefalitídy u detí podľa následných pozorovaní // Journal. neuropatológia a psychiatria pomenovaná po. S.S. Korsakov. 1991. Číslo 2. S. 37–40.
4. Isaev D.N., Aleksandrova N.V. Dlhodobé následky infekčné psychózy trpeli v predškolskom a školskom veku. II Konf. detský neuropatol. a psychiatra. RSFSR. 1983. s. 126–128.
5. Aranovič O.A. O zvláštnostiach astenických stavov v súvislosti s infekčnými léziami centrálneho nervového systému u detí a dospievajúcich. Problémy psychoneurológie detstva. M., 1964. S. 235–234.
6. Goldenberg M.A., Solodkaya V.A. Zmeny v psychike so zvláštnou formou neuroinfekcie // Neuropathol. a psychiatra. 1984. Číslo 5. S.10.
7. Tarasová N.Yu. Porovnávacia charakteristika psycho-emocionálnych porúch pri niektorých vírusových ochoreniach: abstrakt. dis. ...sladkosti. med. Sci. M., 2002.
8. Sokolov I.I., Dončenko N.M. Duševná sebaregulácia u dospievajúcich s psychasténiou a astenickým rozvojom osobnosti // Psych. samoregulácie. Alma-Ata, 1997. Vol. 2. s. 209–210.
9. Kudashov N.I. Klinické a patogenetické charakteristiky autonómnych nervových porúch pri chrípke u detí: abstrakt. dis. ...sladkosti. med. Sci. M., 1966.
10. Minasyan Zh.M. Meningeálny syndróm pri respiračných vírusových infekciách u detí: abstrakt. dis. ...sladkosti. med. Sci. M., 1967.
11. Ladodo K.S. Lézie nervového systému pri respiračných vírusových infekciách u detí: abstrakt. dis. ... dr zlato. Sci. M., 1969.
12. Skripchenko N.V., Vilnits A.A., Ivanova M.V., Ivanova G.P. atď. Meningokoková infekcia u detí // Epidemiológia a infekčné choroby. 2005. Číslo 5. S. 20–27.
13. Kiklevič V.T. Zmiešaná respiračná vírusová infekcia u detí // Journal. infekčné patológia. Irkutsk 1998. Číslo 1. S. 33–34.
14. Levchenko N.V., Bogomolova I.K., Chavanina S.A. Výsledky následného pozorovania detí po chrípke A/H1N1/09 ​​​​// Transbaikal Medical Bulletin. 2014. Číslo 2.
15. Katsnelson F.Ya. Symptomatické psychózy u detí počas epidémie chrípky // Problémy psychiatra. vojenské čas. 1945.
16. Simpson T.N. Schizofrénia v ranom detstve. M.: Medgiz, 1948. 134 s.
17. Martynov Yu.S. Poškodenie nervového systému v dôsledku chrípky. M., 1970.
18. Zlatkovskaja N.M. Všeobecné cerebrálne poruchy pri chrípke: abstrakt. dis. ...sladkosti. med. Sci. M., 1961.
19. Zadorozhnaya V.I. Úloha enterovírusov v patológii nervového systému // Journal. neurológia a psychiatria. 1997. č. 12. S. 85.
20. Morozov P.V. Nový domáci nootropný liek „Nooclerin“ (recenzia) // Psychiatria a psychofarmakológia. 2003. č. 5 (6). s. 262–267.
21. Medvedev V.E. Nové možnosti liečby astenických porúch v psychiatrickej, neurologickej a somatickej praxi // Psychiatria a psychofarmakoterapia. 2013. Číslo 5 (4). s. 100–105.
22. Dikaya V.I., Vladimirova T.V., Nikiforova M.D., Panteleeva G.P. Správa Vedeckého centra pre ochranu zdravia Ruskej akadémie lekárskych vied. M., 1992.
23. Popov Yu.V. Použitie nooclerinu u dospievajúcich ako antiastenického činidla // Psychiatria a psychofarmakoterapia. 2004. č. 6 (4).
24. Aleksandrovsky Yu.A., Avedisova A.S., Yastrebov D.V. a iné Použitie lieku Nooclerin ako antiastenického činidla u pacientov s funkčnou asténiou // Psychiatria a psychofarmakoterapia. 2003. Číslo 4. S. 164–166.
25. Mazur A.G., Sprecher B.L. Správa o užívaní nového lieku Demanol. M., 2008.
26. Sukhotina N.K., Kryzhanovskaya I.L., Kupriyanova T.A., Konovalova V.V. Nooklerín v liečbe detí s hraničnou duševnou patológiou // Pediatrická prax. Sep. 2011. s. 40–44.
27. Chutko L.S. Použitie nooclerinu pri liečbe neurasténie u dospievajúcich so školskou poruchou // Problémy modernej pediatrie. 2013. Číslo 12 (5).
28. Manko O.M. Neurometabolické stimulanty (picamilon a noocler) a funkčný stav vizuálneho analyzátora u pacientov s neurotickými poruchami: abstrakt. dis. ...sladkosti. med. Sci. 1997.
29. Ivanova M.V., Skripchenko N.V., Matyunina N.V., Vilnits A.A., Voitenkov V.B. Nové možnosti neuroprotektívnej terapie seróznej meningitídy u detí // Journal. infektológia. 2014. 6 (2). s. 59–64.

Nadpisy

Je možné usúdiť, že u pacienta sa po chrípke rozvinula asténia, ak má únavu sprevádzanú napr nadmerná podráždenosť, poruchy spánku, znížená pamäť, výkonnosť a koncentrácia. Neurológovia hovoria, že tento stav nastáva pri metabolickej poruche v mozgu, ktorá môže nastať po rôznych somatických ochoreniach.

Príčiny ochorenia

Po jednej alebo inej chorobe, ktorá vyčerpáva vnútorné orgány pacienta, sa môže vyskytnúť asténia. Tento jav môže byť spôsobený všetkými druhmi infekcií, ako aj mentálnym, emocionálnym, psychickým a fyzickým preťažením, zle organizovaným denným režimom, to znamená prácou a odpočinkom, nesprávnou a nepravidelnou výživou a mnohými ďalšími faktormi.

Asténia, ktorá sa objavila v dôsledku dlhodobých skúseností, spravidla patrí do kategórie neurasténie. Okrem toho sa táto porucha vyskytuje aj v počiatočnom období chorôb vnútorných orgánov. V tomto prípade asténia buď sprevádza centrálnu chorobu, alebo sa vyskytuje po jej skončení.

Tento typ porušenia má veľa charakteristické príznaky, najmä toto bolestivé pocity v oblasti srdca, chrbta, brucha. Okrem toho sa u pacienta zvyšuje potenie, srdcový tep sa zrýchľuje, človeka prenasleduje pocit strachu a sexuálna túžba klesá, znižuje sa aj hmotnosť a rozvíja sa citlivosť na zvuky a svetlo.

Prečo k tomuto javu dochádza? Ako je uvedené vyššie, najčastejšie sa asténia objavuje po infekčných ochoreniach, ako je chrípka alebo bronchitída. Odborníci teda tvrdia, že táto odchýlka má dva typy, v jednom z nich prevláda únava, v druhom sa človek stáva veľmi podráždeným.

Najčastejšie ľudia trpia prvým typom asténie. Ak sa poradíte s lekárom s neustály pocitúnava, potom bude odborník schopný stanoviť správnu diagnózu iba vtedy, ak je tento príznak sprevádzaný aj bolesťami hlavy, závratmi, podráždenosťou, poruchami trávenia, teda pálením záhy, grganím, pocitom ťažoby v žalúdku a stratou chuti do jedla.

Návrat k obsahu

Vlastnosti asténie

Asténia má niektoré svoje vlastné charakteristiky a závisia od choroby, ktorá spôsobila poruchu. Takže ak hovoríme o o chrípke, potom u takýchto pacientov dochádza k nervozite, človek sa stáva prehnane podráždeným, nervóznym, mierne mu stúpa teplota, klesá výkonnosť. Takzvaná pochrípková odchýlka trvá pomerne dlho, niekedy dosahuje aj mesiac.

Navyše nie je povzbudivé, že po chrípke či nádche pribúda čoraz viac prípadov asténie. Odborníci to vysvetľujú tým, že pacienti spravidla už pred ochorením trpia niektorými prejavmi tejto odchýlky. Asténia teda poskytuje úrodnú pôdu pre výskyt určitých prechladnutí, ktoré neskôr spôsobujú asténiu po chrípke.

Okrem toho sa táto choroba neustále vyvíja. Na začiatok sa človek cíti trochu unavený, potom ho premôže strata sily. Vtedy človek začína chápať, že by si mal dať aspoň krátku prestávku, ale poriadne si neoddýchne a núti sa pracovať bez toho, aby sa úplne zotavil. V tomto prípade systematizácia úloh spôsobuje určité ťažkosti, človek veľmi často zamieňa sekundárne javy za hlavné.

Ďalej sa situácia len zhoršuje. Človeka začína prekonávať ťažšia únava, po ktorej prichádza pochopenie, že odpočinok je jednoducho potrebný. Aj v tomto prípade je však pre pacienta veľmi ťažké zastaviť a ďalej pracuje v rovnakom režime, teda zotrvačnosťou. V dôsledku toho je syndróm asténie progresívny. Vzniká pocit apatie, neustále sa prejavujú bolesti hlavy, je narušený spánok. Po určitom čase všetky tieto príznaky čoskoro vedú k depresii.

Návrat k obsahu

Akými spôsobmi môžete prekonať asténiu?

Ak chcete odstrániť takýto nepríjemný jav, budete potrebovať celý komplex diania. Aby sme boli konkrétnejší, osoba, ktorá zažíva asténiu, bude musieť prestať piť alkoholické nápoje a piť silnú varenú kávu. Zároveň by ste sa mali pravidelne venovať fyzickému cvičeniu, ktoré by malo byť nielen vyčerpávajúce, ale malo by priniesť aj nejaké potešenie. Je tiež potrebné urobiť kontrastnú sprchu, ale mala by byť príjemnou teplotou pre telo a v žiadnom prípade nedráždiť.

Tento postup by sa mal vykonať pred spaním. Výborným liekom na túto chorobu je aj plávanie. Okrem toho lekári predpisujú špeciálne prostriedky, ktoré zlepšujú výživu mozgu. Výborné výsledky prinesie aj dobrý spánok.

Tu by sa mala venovať osobitná pozornosť výžive. Preto je potrebné prijímať potraviny, ktoré zlepšujú funkciu mozgu. Ide o potraviny bohaté na bielkoviny, a to mäsové výrobky, strukoviny a sójové výrobky. Rovnaké vlastnosti majú vitamíny patriace do skupiny B. Ide o vajcia a pečeňové produkty. Tryptofán, ktorý je v tejto situácii tiež užitočný, sa nachádza v syre, moriaku, banánoch a celozrnnom pečive.

Ak budete jesť jedlo, ktoré je bohaté na vyššie uvedené vitamíny a tryptofán, potom sa nálada človeka rýchlo zlepší, pretože ovplyvňujú uvoľňovanie hormónov, ako je serotonín, cholín, metionín a norepinefrín. Okrem toho sú takéto látky stimulanty aktívna práca mozog, pričom mizne neprítomnosť a zábudlivosť a vytvárajú sa pozitívne emócie.

Nemali by sme zabúdať na kyselinu askorbovú, pretože práve tá sa podieľa na energetickom metabolizme. To je dôvod, prečo je potrebný vitamín C po operácii alebo chrípke podobnom ochorení. Aby došlo k plnému energetickému metabolizmu, mali by ste konzumovať potraviny s obsahom železa, mangánu, vápnika či horčíka, ako aj fosforu a iných prospešných látok.

Do stravy je potrebné zaviesť nasledujúce produkty, ako sú ríbezle, šípky, rôzne druhy zeleniny, rakytník, kivi a mnohé ďalšie. Musíte pamätať na vitamín-minerálny komplex. Okrem toho lekári tvrdia, že liečba asténie je nemožná bez užívania vitamínových doplnkov. Dostanete ich aj domov, stačí každé jedlo obohatiť o ovocné šaláty, v ktorých by nemali chýbať banány, hrušky či jablká, a dopriať si nízkotučné jogurty a ovocné nápoje na báze bobúľ.

Ak po chrípke cítite ľahostajnosť, neustálu únavu a nízky krvný tlak, potom by ste mali venovať pozornosť adaptogénom.

Neurocirkulačná forma astenického syndrómu má mnoho ďalších názvov, najčastejšie ide o da Costaov syndróm alebo syndróm vojaka. Obidve mená dostala choroba na počesť Jacoba Mendesa da Costu, ktorý študoval dôsledky americkej občianskej vojny.

Symptómy:

• Srdcové defekty
• Problémy autonómnej regulácie tep srdca
• Poruchy regulácie vaskulárneho tlaku a krvného tlaku
• Poruchy dýchania
• Choroby gastrointestinálneho traktu a močového systému
• Problémy s termoreguláciou
• Neurotický syndróm

Symptómy sú podobné kardiovaskulárnym ochoreniam, hoci počas vyšetrenia sa nezistia žiadne patológie. Ochorenie sa vyskytuje počas neuro-emocionálneho stresu akútnej a chronickej povahy, fyzikálne faktory, pri chronickej intoxikácii, dishormonálnych poruchách, infekčných chorobách, úrazoch a organických somatických poruchách.

Funkčná asténia

Primárna alebo funkčná psychopatologická porucha sa vyskytuje u úplne zdravých ľudí vplyvom určitých faktorov a vyznačuje sa reverzibilitou. Ak sa teda objaví po infekčných léziách, ťažkých operáciách alebo pôrode, naznačuje to jeho somatickú povahu.

Táto forma postihuje ľudí so zvýšenou psychickou, fyzickou a intelektuálnou záťažou. A tiež tých, ktorých práca si vyžaduje zvýšenú pozornosť, emočný stres, alebo je spojená s pracovným režimom na zmeny, ktorý narúša biologické rytmy. Rizikovými faktormi sú aj dlhodobá úzkosť a mierna depresia.

Klasifikácia funkčnej asténie:

• Akútne – preťaženie v práci, stres, pásmová choroba.
• Chronické – poinfekčné, popôrodné, pooperačné, prudký pokles telesná hmotnosť.
• Psychiatrické – depresia, úzkosť, nespavosť.

Ochorenie je charakterizované emocionálna slabosť, zvýšená únava, afektívna labilita. Príznaky môžu byť také závažné, že bežné svetlo, nízky hluk a iné podnety destabilizujú stav pacienta.

Mentálna asténia

Mentálna forma sa vyznačuje zvýšenou vyčerpanosťou mentálne procesy a oneskorené obnovenie ich normálneho fungovania. Často sa kombinuje s emočnou labilitou a mentálnou hyperestéziou.

Príznaky duševných porúch sú rôzne, pozrime sa na hlavné príznaky choroby:

• Porušenie zmyslové poznanie, teda vnemy, predstavy a vnemy – hyperestézia, hypoestézia, halucinácie a ilúzie.
• Poruchy myšlienkového procesu - inhibícia myslenia, ťažkosti s formulovaním reči.
• Problémy s pamäťou, spánkom, sebauvedomenie, zlyhanie biologické rytmy, zodpovedný za odpočinok a bdenie.

Príčinou patologických zmien môžu byť rôzne infekčné ochorenia, ktoré postihujú priamo mozog (meningitída, encefalitída). Náraz sa môže vyskytnúť v dôsledku intoxikácie alebo sekundárnej infekcie, keď sa infekcia dostane do mozgu z iných orgánov a systémov. Vystavenie chemikáliám, liekom, zložky potravín alebo priemyselné jedy - to je ďalšia možná príčina patológie.

Neurotická asténia

Neurotický typ astenického syndrómu je jednou z fáz vývoja ochorenia. To znamená, že ak sa patológia vyskytuje na pozadí neurasténie, potom to nie je pravda, pretože slabosť, impotencia, strata sily a iné príznaky sú len viditeľným javom. Patológia narúša mechanizmy duševnej činnosti, čo vedie k zmenám správania a ovplyvňuje kvalitu života. Nevoľnosť je charakterizovaná neustálymi sťažnosťami na nevysvetliteľnú únavu, stratu sily, zníženú vitalitu, slabosť a neznášanlivosť na predtým zvyčajný stres. Je zvýšená citlivosť na vonkajšie podnety, fyziologické vnemy a hlasné zvuky.

Príčiny psychopatologických ochorení sú zvyčajne spojené s traumatickými udalosťami, dlhodobým vystavením dráždivým látkam na tele, ktoré vedú k nervovej záťaži. Liečba zahŕňa Komplexný prístup, pozostávajúce z psychoterapeutickej, farmakologickej a restoratívnej terapie. V ťažkých formách proces obnovy prebieha v špeciálnych špecializovaných inštitúciách. Pokiaľ ide o prevenciu, zahŕňa vytvorenie priaznivých podmienok na neutralizáciu emočného preťaženia a stresu.

Postinfekčná asténia

Postinfekčný astenický syndróm sa vyskytuje v dôsledku infekčnej choroby alebo sprievodnej choroby. Nevoľnosť môže nastať po chrípke, angíne, hepatitíde a iných ochoreniach. Pacient sa sťažuje na silnú slabosť, bolesti hlavy, zníženú výkonnosť, bolia ho nohy a chrbát.

• Vyskytuje sa u 30 % pacientov, ktorí sa sťažujú na fyzickú únavu.
• Prvé príznaky sa objavia 1-2 týždne po infekčnom ochorení a pretrvávajú 1-2 mesiace. Ak bola hlavná príčina vírusového pôvodu, potom sú možné obdobia kolísania teploty.
• Hlavné znaky sú fyzické, teda prevládajúci pocit celkovej únavy, slabosti a podráždenosti.

Vysvetľuje to skutočnosť, že po vyliečení hlavnej choroby zostávajú v tele menšie poruchy energie a metabolických procesov, ktoré vyvolávajú vývoj malátnosti. Ak sa astenický syndróm nechá bez dozoru, jeho progresia môže spôsobiť sekundárnu infekciu, ktorá výrazne naruší fungovanie imunitného systému.

Liečba zahŕňa úplné zotavenie po infekcii. Povinné je posilnenie imunitného systému, imunoterapia, výživná výživa, zdravý spánok a odpočinok.

Asténia po vírusovej infekcii

Veľmi často vírusové infekcie vedú k rozvoju psychopatologických porúch. Akútne respiračné vírusové infekcie predstavujú 75% všetkých prípadov patológie.

Hlavné príznaky:

• Bezdôvodné bolesti hlavy kompresívnej povahy
• Náhle zmeny nálad
• Únava, apatia
• Nízky výkon
• Závraty
• Bolesť kĺbov a kostí
• Zmeny v kardiovaskulárnom systéme
• Funkčné poruchy v rôznych orgánoch a systémoch

Autonómna porucha je spôsobená vírusovou infekciou, ktorá zostáva po liečbe. Stáva sa to vtedy, ak pacient trpí chorobou na nohách, neužíva lieky stimulujúce imunitný systém a žije v neustálom strese a nervovom vypätí.

Syndróm má tri stupne, z ktorých každý je charakterizovaný zhoršovaním klinických príznakov.

• Mierne – pacienti sa sťažujú na únavu, slabosť, slabosť, menšie problémy so spánkom.
• Stredná – únava a únava sa zintenzívňujú a sú systematické. Problémy so spánkom sú neustále, je ťažké zaspať a prebudiť sa a trápia vás bolesti hlavy.
• Ťažká – dochádza k neschopnosti vykonávať akúkoľvek fyzickú resp psychická záťaž. Ľahké cvičenie spôsobuje tras, problémy s dýchaním, nevoľnosť a tachykardiu. Spánok sa stáva nepokojným, je ťažké sa prebudiť a zaspať.

Asténia po chrípke

Zvýšená únava, únava a bolesti hlavy sú príznaky, ktoré nás po chrípke sprevádzajú. Astenický syndróm po chorobe je neuropsychický a fyzická slabosť. Nepohodlie sa objaví bez akejkoľvek námahy, ale potom nezmizne Dobrý odpočinok a spať.

Medzi faktory, ktoré vyvolávajú ochorenie, patria aj poruchy metabolizmu bielkovín. Zvyšuje sa hladina amoniaku v krvi, čo negatívne ovplyvňuje centrálny nervový systém, znižuje aktivitu prenosu nervových vzruchov a narúša reguláciu energetického metabolizmu. Na liečbu tohto stavu sa používajú kombinované lieky a antiasténické lieky.

Nervózna asténia

Astenické ochorenie nervového typu sa často vyskytuje v dôsledku zranení, mozgových patológií, infekčných chorôb, neurasténie, ako aj fyzického, duševného a emocionálneho preťaženia.

Symptómy:

• Podráždenosť
• Apatia
• Úzkosť
• Autonómne poruchy
• Emocionálne
• Porucha spánku
• Slabosť a vyčerpanie

Okrem vyššie opísaných symptómov sa pozorujú náhle zmeny nálady. Ak je ochorenie sprevádzané napríklad aterosklerózou, potom sú príznaky agresívne a pacient ťažko ovláda emócie. Charakteristická je nervová forma neustála únava, bolestivosť a retardácia myslenia. Vysvetľuje to skutočnosť, že krátkodobá pamäť trpí.

Neurasténia spôsobuje nadmerné potenie, návaly tepla, zrýchlený tep a zmeny krvného tlaku. Povinným príznakom je bolesť hlavy. Množstvo a typ bolesti závisí od sprievodných ochorení. Pacienti sa sťažujú na uťahovaciu bolesť, ktorá sa vyskytuje kedykoľvek počas dňa.

Ako choroba postupuje, pacient sa stáva apatický a tajný. Ak je neurasténia sprevádzaná vegetatívno-vaskulárnou dystóniou, objaví sa úzkosť a rôzne fóbie. Okrem toho sa objavuje meteorologická nestabilita, teda závislosť psychofyziologického stavu od zmien atmosférického tlaku, teploty a poveternostné podmienky všeobecne. Objavujú sa bolesti kĺbov a končatín a tlakové rázy. Liečba všetkých príznakov ochorenia je zameraná nielen na odstránenie patologických symptómov, ale aj na identifikáciu a odstránenie základnej príčiny.

Mozgová asténia

Mozgová psychopatológia sa objavuje u pacientov, ktorí utrpeli rôzne zranenia a zranenia, napríklad modriny alebo otrasy mozgu. Choroba môže byť výsledkom infekcie, problémov s cerebrálny obeh, intoxikácia alebo otrava. Zvláštnosťou tejto formy je, že príznaky sa objavujú a miznú, čo nie je prípad iných typov ochorení. Symptómy nezávisia od typu aktivity pacienta alebo jeho nálady.

Pri skúmaní nervového systému je možné identifikovať defekty v mnohých reflexoch, ktoré sa spúšťajú bez zjavného dôvodu. Patológie sa spravidla týkajú brušných reflexov, sú možné problémy s koordináciou a bolesť podobná migréne.

Ak sa choroba objaví v dôsledku otrasu mozgu, potom môžu nastať záchvaty bezpríčinnej agresie. Pri ateroskleróze sa pozoruje nestabilný emocionálny stav a slzotvornosť. Okrem toho môže byť mozog spomalený a môže mať problémy s navigáciou v jednoduchých situáciách.

Asténia srdcového typu

Astenický autonómna porucha kardinálny typ je charakterizovaný rýchlym tepom srdca, záchvatmi tachykardie, dýchavičnosťou a nedostatkom vzduchu. Patológia je sprevádzaná pravidelnými krízami, ktoré trvajú až desať minút.

Choroba sa vyvíja pod vplyvom týchto faktorov:

• Pravidelné nervové napätie
• Zneužívanie alkoholu a fajčenie
• Hormonálne poruchy
• Sedavý spôsob života
• Dedičné vlastnosti tela

Na obnovu tela sa používajú lieky, ale predtým je potrebné úplne odstrániť všetky stresové situácie a depresívne stavy. Fyzická aktivita, správna výživa, zdravý spánok a pozitívne emócie majú prospešné vlastnosti.

Sexuálna asténia

Astenický syndróm sexuálneho typu je charakterizovaný znížením sexuálnej aktivity. Patológia môže byť spôsobená rôznymi infekčné agens, choroby genitourinárny systém trpel stresom alebo dlhotrvajúcou fyzickou aktivitou.

Psychický a emocionálny stres, hormonálne zmeny, zotavovanie sa po zložitých operáciách, zmeny časových pásiem a nedodržiavanie režimu odpočinku a práce sú ďalšou príčinou ochorenia.

Choroba sa môže vyskytnúť v dôsledku sexuálnych skúseností, strachu, úzkosti a problémov v osobnom živote. Primeraný odpočinok a primeraná terapia primárna príčina syndróm vám umožní obnoviť sexuálne zdravie a normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov tela.

Vaskulárna asténia

Autonómna vaskulárna psychopatológia je charakterizovaná bolesťami hlavy, bolesťou v srdci, začervenaním alebo blednutím kože. Krvný tlak a teplota postupne stúpajú, pulz sa zrýchľuje a začína zimnica. Môžu existovať bezdôvodné obavy a úzkosť, ktoré vznikajú na pozadí všeobecnej slabosti, závratov, potenia, nevoľnosti a stmavnutia očí.

Symptómy:

• Bolestivé pocity v ľavej polovici hrudníka
• Závraty a bolesti hlavy
• Neprimeraná slabosť, únava
• Problémy so spánkom
• Slabosť svalov a celého tela
• Kolísanie teploty
• Arytmia
• Nárasty krvného tlaku
• Tachykardia
• Úzkosť, depresia
• Ťažká dýchavičnosť
• Polyúria

Vyššie opísané príznaky naznačujú progresiu ochorenia. Útoky trvajú od niekoľkých minút do 1-3 hodín a prechádzajú samy. Nedostatok spánku, prepracovanie, zlá výživa, častý stres a nervové zážitky vyvolávajú záchvaty a zhoršujú patologické symptómy.

Organická asténia

Organický astenický syndróm alebo cerebroasténia sa vyskytuje v dôsledku poruchy fungovania psychiky a nervového systému. Ochorenia sa objavujú po prekonaní závažných ochorení, chronických somatických lézií alebo organických patológií. Hlavné dôvody - organické lézie mozog rôznej etiológie, to znamená traumatické poškodenie mozgu, intoxikácia, bakteriálne a vírusové infekcie, ateroskleróza.

Hlavným príznakom je svalová slabosť, zvýšená únava, roztržitosť a neschopnosť sústrediť sa. Okrem toho sa objavuje prchkosť, podráždenosť a konflikty. Ale zároveň sa pacienti vyznačujú nerozhodnosťou, pochybnosťami a vlastnou silou. Dochádza k poklesu pamäti, problémom so spánkom, častým závratom, autonómnej labilite a zníženej chuti do jedla.

Na presnú diagnózu sa používa superpozičné skenovanie mozgu. Postup umožňuje identifikovať nerovnováhu a určiť množstvo neurotransmiteru a enzýmovej podpory potrebnej pre normálne fungovanie mozgu. Liečba zahŕňa založenie skutočný dôvod neduhy. Terapia je komplexná a pozostáva z kurzu liekov, psychoterapeutických techník, fyzikálnej terapie a iných fyzikálnych procedúr.

Fyzická asténia

Fyzická forma psychopatologického ochorenia sa vyskytuje v dôsledku dlhotrvajúcej a silnej nadmernej námahy. Zvláštnosťou patológie je, že spôsobuje rýchle fyzické vyčerpanie spolu s psychologickými znakmi charakteristickými pre chorobu.

Symptómy:

• Strata chuti do jedla
• Neustály pocit smädu
• Strata váhy
• Problémy so spánkom
• Poruchy myšlienkových procesov
• Retardácia vedomia
• Znížené libido
• Bolesti hlavy, závraty
• Záchvaty nevoľnosti

Syndróm sa môže objaviť po chorobách, po operáciách, úrazoch, silný stres, intoxikácia tela. Terapia spočíva v identifikácii základnej príčiny ochorenia. Pacientom sa odporúča, aby prehodnotili svoj denný režim a eliminovali stresujúce a dráždivé faktory. Lekár predpisuje súbor liekov, zvyčajne trankvilizéry, antidepresíva a sedatíva. Predpokladom obnovy je vytvorenie priaznivého psychické stavy, ktorý podporí duševné zdravie na správnej úrovni.

Chronická asténia

Chronický astenický stav je patológia, ktorá si vyžaduje vážnu pozornosť a lekársku starostlivosť. Porucha sa spravidla objavuje v prítomnosti faktorov, ako sú:

• Somatické, duševné, endokrinné, infekčné, chronické a akékoľvek iné ochorenia.
• Predchádzajúce operácie, pravidelná veľká záťaž a stresové situácie, nesprávny režim odpočinku a spánku, dĺžka užívania liekov.
• Poškodenie imunitného systému vírusmi a inými bakteriálnymi mikroorganizmami, ktoré prenikajú do rôzne orgány a systémov, meniace štruktúru buniek.

Všetky vyššie uvedené dôvody vedú k pocitu únavy a slabosti, ktorý po spánku a správnom odpočinku nezmizne. Ide o to, že väčšina ľudí je nosičmi vírusov, ale patologický syndróm sa vyvíja iba u tých, ktorí majú oslabený imunitný systém.

Príznaky ochorenia sú podobné ako pri jeho iných formách. V prvom rade je to bezpríčinná slabosť, únava, podráždenosť, depresia, bolesti hlavy a závraty, neduhy pri nedostatku fyzickej aktivity, bolesti svalov, strata koncentrácie.

Patológia je diagnostikovaná, ak je súčasne prítomných niekoľko symptómov. Liečba je dlhodobá a začína identifikáciou základnej príčiny. Ďalšia terapia pozostáva z pravidelnej fyzickej aktivity, ktorú je potrebné vykonávať bez ohľadu na to, ako sa cítite alebo akú máte náladu. Je potrebné správne organizovať denný režim, to znamená prácu a odpočinok. Nezabúdajte na dobrú výživu, minimalizovanie stresových situácií a nervových šokov.

Svalová asténia

Svalový astenický syndróm sa prejavuje únavou a zníženou vytrvalosťou. Ako postupuje, je nemožné vykonávať akékoľvek činnosti pomocou svalov. Pacient cíti pokles sily potrebnej na normálnu prácu. Často sa choroba objavuje v dôsledku mŕtvice alebo svalovej dystrofie. Nervové vyčerpanie spôsobuje príznaky, ktoré sa prejavujú ako chronická únava.

Pacient sa sťažuje na problémy so spánkom, depresiu, exacerbáciu chronických ochorení kardiovaskulárneho systému. Mechanizmus patológie spočíva v nedostatku energie potrebnej na fungovanie svalového systému. Hlavné dôvody: sedavý spôsob života, starnutie, infekčné choroby, tehotenstvo, exacerbácia chronických ochorení, cukrovka, poškodenie kardiovaskulárneho systému, anémia. Okrem svalovej slabosti existuje zvýšená úzkosť, apatia, chronická bolesť. V niektorých prípadoch recepcia lieky vedie k rozvoju syndrómu.

Celková asténia

Všeobecná asténia je impotencia, slabosť a zvýšená únava, patologicky ovplyvňujúce fungovanie všetkých systémov a orgánov. Psychopatologický stav sa prejavuje podráždenosťou, zníženou náladou, bolesťami hlavy, problémami so spánkom a inými vegetatívno-somatickými príznakmi.

Dnes existujú dva typy všeobecných psychopatologických porúch:

• Hyperstenická – intolerancia na hlasné zvuky, svetlo, zvýšená excitabilita, podráždenosť, poruchy spánku.
• Hypostenické – prah excitability je výrazne znížený, pozoruje sa letargia, denná ospalosť, slabosť a únava.

Hlavnými príznakmi choroby sú bezpríčinná slabosť, progresívna únava, znížená výkonnosť, bolesti hlavy, svalová slabosť a poruchy spánku. Hlavným princípom liečby je symptomatická komplexná terapia. Pacientovi sú predpísané lieky, ktoré posilňujú imunitný systém, normalizujú spánok a zlepšujú duševnú výkonnosť.

Dlhodobá asténia

Dlhý priebeh astenického syndrómu je charakterizovaný progresiou a zhoršením nepriaznivých symptómov. Choroba si vyžaduje lekársku starostlivosť a vážnu diagnózu. Dlhodobá psychopatologická porucha spravidla prechádza tromi štádiami, z ktorých každá je charakterizovaná nárastom patologických symptómov. Mierne bolesti hlavy a bezpríčinná únava v prvom štádiu sa tak menia na systematickú bolesť kompresívnej povahy, neschopnosť sústrediť sa a vykonávať obvyklú prácu.

V závislosti od provokujúceho faktora, to znamená základnej príčiny ochorenia, môže pacient trpieť podráždenosťou, slabosťou, svalovou slabosťou, depresiou, poruchami spánku, stratou chuti do jedla, teplotnými výkyvmi a exacerbáciou chronických ochorení. Liečba je dlhodobá, pretože je potrebné zistiť príčinu a odstrániť ju, vykonať symptomatickú liečbu vyššie opísaných symptómov a obnoviť normálne fungovanie tela po poruche.

Zmiešaná asténia

U pacientov sa najčastejšie vyskytuje zmiešaný typ astenického syndrómu mladý v období hormonálnych zmien. Patológia je funkčná porucha, ktorý je založený na patológii adaptácie a neuroendokrinnej regulácie tela. Dôvodom môžu byť vnútorné aj vonkajšie faktory.

Zmiešaný typ je klinický obraz zo srdcových, hypertenzných a hypotenzných psychopatologických porúch. Táto forma je charakterizovaná rôznymi príznakmi. Pacienti sa môžu sťažovať na bolesť v srdci, časté bolesti hlavy, vyčerpanie, ospalosť, poruchy spánku, závraty, nepohodlie v gastrointestinálnom trakte, potenie, podráždenosť a mnohé ďalšie.

Táto patológia predstavuje ťažkosti v diagnostickom procese, pretože má príznaky mnohých chorôb. Choroba sa lieči pomocou komplexnej terapie, ktorá je zameraná na obnovenie autonómneho mechanizmu tela.

Somatogénna asténia

Psychopatologická porucha somatogénneho typu sa vyskytuje pri oslabujúcich chronických léziách endokrinného systému a vnútorných orgánov, ako aj pri zraneniach a chirurgických zákrokoch.

V ICD 10 je choroba zaradená do kategórie F06.6 – „Organická emočne labilná (asténická) porucha spôsobená somatickým ochorením.“ Ochorenie sa nazýva organická, symptomatická alebo sekundárna asténia. Symptómy závisia od dynamiky základnej somatickej lézie.

Hlavné príznaky:

• Vyčerpanie duševných funkcií – zvýšená únava, ospalosť, slabosť, znížená výkonnosť.
• Úzkosť, podráždenosť, pocit napätia a iné emočno-hyperestetické javy.
• Autonómne poruchy - tachykardia, vysoký krvný tlak, hyperhidróza.
• Znížené libido, zmeny chuti do jedla a telesnej hmotnosti, neprítomnosť mysle, strata pamäti.

Terapia zahŕňa odstránenie skutočnej príčiny ochorenia. Pacientom sa odporúča, aby sa dobre stravovali, stanovili si rozvrh práce a odpočinku a minimalizovali starosti, nervové poruchy a stresové situácie.

Asténia pri schizofrénii

Veľmi často je schizofrenická porucha sprevádzaná rôznymi sprievodnými patológiami, najčastejšie ide o astenický syndróm. Patologický stav je charakterizovaný rastúcimi zmenami osobnosti. Dochádza k psychickému vyčerpaniu, zníženiu aktivity a zvýšenej psychickej záťaži.

Malátnosť sa vyskytuje v dôsledku nervového napätia a stresových situácií. Hlavnými príčinami ochorenia sú prekonané vírusové a infekčné ochorenia, predisponujúce genetické faktory a metabolické poruchy. Pacienti sa sťažujú na slabosť, zníženú koncentráciu, pamäť a výkon, náhle zmeny nálad, podráždenosť, bezpríčinnú únavu a znížené libido. Ako postupuje, objavujú sa halucinácie (sluchové a zrakové) a somatická pasivita.

Choroba má niekoľko štádií, z ktorých každá je charakterizovaná nárastom patologických symptómov. Liečba sa spravidla vykonáva na špeciálnych klinikách. Pacient podstúpi dlhý priebeh liekovej terapie, rôzne fyzikálne procedúry a zotavovací kurz.

Ranná asténia

Zvýšená únava, všeobecná slabosť a podráždenosť, ktoré sa vyskytujú ráno, naznačujú vývoj asténie. Ranná neuropsychická slabosť sa najčastejšie vyskytuje, keď sú narušené obvyklé vzorce spánku a bdenia. Dôvodom môže byť nočná práca, stres, starosti, zmeny časových pásiem, nedávne choroby a mnohé ďalšie.

Aby ste sa zbavili nepríjemných symptómov, odporúča sa upraviť denný režim, dopriať si dostatok spánku a vyhýbať sa stresovým situáciám. Ale ak sa zobudíte a príznaky choroby sa už prejavia jednoduchá gymnastika pomôže obnoviť vitalitu.

• Zatvorte oči a pomaly sa natiahnite v posteli. To vám umožní natiahnuť sa a zahriať sa. svalový systém, ktorý pripraví telo na celodennú prácu a naplní ho energiou. Čo je však najdôležitejšie, vďaka jednoduchému strečingu sa začne produkovať hormón rozkoše, ktorý podporuje dobrú náladu.
• Vytvorte pár hlboké nádychy a výdychy na chvíľu zadržte dych. Žmurknite očami 30-40 krát. Dlaňou si potierajte koreň nosa, kým pocit ľahkosti teplo.
• Zatnite ruky v päste a uvoľnite ich, opakujte 5-10 krát. Uvoľnite sa, striedavo napínajte svaly chodidiel, lýtok, stehien a zadku. Pritiahnite kolená k bruchu a zopnite ich rukami. Zhlboka sa nadýchnite nosom a vydýchnite.

Agastrická asténia

Astenický agastrický syndróm je kombináciou psychoneurologických a trofické príznaky. Choroba sa objavuje v dôsledku porušenia metabolické procesy a vstrebávanie látok potrebných pre normálne fungovanie organizmu. Pacienti pociťujú progresívny úbytok hmotnosti, slabosť, zvýšenú únavu a problémy s chuťou do jedla. Okrem toho dochádza k hypotrofii podkožného tuku a svalov. S úplnou diagnózou je možné identifikovať anémia z nedostatku železa, problémy s imunitným systémom.

Choroba negatívne ovplyvňuje centrálny nervový systém, spôsobuje zmeny charakteru, úzkosť, podozrievavosť, podráždenosť a plačlivosť. Problémy so spánkom sa stávajú systematickými, na pozadí straty pamäti sa objavujú bolesti hlavy, závraty a záchvaty mdloby. Pacient trpí smädom, časté nutkania k močeniu, poruchám termoregulácie a kolísaniu telesnej teploty.

Liečba a prevencia zahŕňa diétnu výživu potrebnú na to, aby telo dostalo všetky potrebné látky. Na obnovenie nervového systému je pacientovi predpísaný komplex vitamínov, aminokyselín, doplnkov železa a rôznych psychotropných liekov.

Traumatická asténia

Traumatická forma astenického stavu sa vyskytuje v dôsledku traumatického poranenia mozgu. Existuje však množstvo faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia, ako je alkoholizmus, intoxikácia, infekčné lézie a vaskulárne poruchy. Patológia sa objavuje v dôsledku degeneratívnych zmien mozgového tkaniva. Závažnosť neuropsychiatrických príznakov závisí od závažnosti a lokalizácie poranenia, veku pacienta a ďalších faktorov.

Patológie neurologického systému sa prejavujú ako epileptiformné záchvaty, hypertenzný syndróm a poruchy dynamiky cerebrospinálnej tekutiny. Pacient sa sťažuje na zníženú výkonnosť, podráždenosť, emočnú labilitu, vegetatívne a vestibulárne poruchy a somatické poruchy. Táto symptomatológia sa môže objaviť ihneď po zranení alebo o niekoľko mesiacov či dokonca rokov neskôr.

Liečba zahŕňa šetrný životný štýl. Pacientom je predpísaná všeobecná regeneračná terapia, rôzne lieky na obnovenie a upokojenie nervového systému, lieky na zvýšenie ochranných vlastností imunitného systému a pravidelná fyzická aktivita na udržanie tónu.

Asténia po zápale pľúc

Astenický syndróm po pneumónii sa vyskytuje veľmi často. Pneumónia je bežné ochorenie, ktoré spôsobuje mnohé ťažkosti pri diagnostike a liečbe. Je to spôsobené rôznorodosťou pôvodcov ochorenia a variantmi jeho priebehu. okrem toho široký výber lieky a antibiotiká majú rôzne účinky na zotavenie tela, čo spôsobuje množstvo vedľajších účinkov, vrátane psychopatologických.

Zápal pľúcneho tkaniva sa prejavuje rôznymi klinickými a rádiologickými príznakmi, čo si vyžaduje dlhodobý priebeh antibakteriálna terapia. Ochorenie je spôsobené autonómnou dysfunkciou a patrí medzi postinfekčné poruchy. Po utrpení choroby počas 2-4 týždňov sa pacient sťažuje na zvýšenú slabosť, horúčku, ospalosť, bolesti hlavy, stratu sily, zvýšené potenie, zníženú výkonnosť.

V niektorých prípadoch vedú chyby počas liečby liekom k rôznym patológiám a relapsom infekcie. Preto je pacientovi po základnej terapii predpísané preventívne a regeneračné procedúry, to znamená masáže, vitamínová terapia, zdravý spánok a odpočinok, minimum stresu a zdravá, výživná strava. To pomáha obnoviť ochranné vlastnosti imunitného systému a má priaznivý vplyv na nervový systém.

Asténia s osteochondrózou

Osteochondróza a psychopatologický stav sú v mechanizme vývoja podobné, pretože obe ochorenia spôsobujú degeneratívne procesy. Pri osteochondróze dochádza k degeneratívnym procesom v chrupavkovom a kostnom tkanive, zvyčajne v medzistavcových platničkách. Kostné prekrvenie sa zhoršuje, kostné tkanivo neabsorbuje vápnik a na pozadí takých patologické procesy Vyskytujú sa rôzne vegetatívne poruchy.

Keďže osteochondróza sa môže vyskytnúť v dôsledku poranenia, infekcie alebo chronického fyzického preťaženia, sprievodný astenický syndróm môže byť postinfekčný, traumatický alebo chronický.

Symptómy:

• Časté bolesti hlavy a závraty
• Bolesť kĺbov a svalov
• Nevoľnosť
• Bolestivé pocity v oblasti srdca
• Slabosť
• Znížený výkon
• Výkyvy nálad
• Kolísanie teploty
• Znížená sexuálna funkcia

Terapia využíva integrovaný prístup, ktorý zahŕňa medikamentóznu liečbu, fyzioterapiu, reflexnú terapiu a terapeutické cvičenia. Povinný je zdravý spánok, minimum stresu a výživná strava bohatá na vitamíny a minerály.

Jarná asténia

Sezónne vyčerpanie organizmu alebo jarný astenický stav je problém, ktorý vzniká v dôsledku nedostatku minerálov a vitamínov, sedavého spôsobu života, častých stresových a nervových porúch a dlhého pracovného času. Syndróm sprevádza bolestivý stav, únava, znížená výkonnosť, problémy so spánkom, podráždenosť.

Hlavné rysy:

• Úzkosť
• Zvýšená nervová excitabilita
• Strata sily a slabosti
• Apatia
• Bolesti hlavy a závraty
• Neprítomnosť mysle, ťažkosti so sústredením

Keďže najčastejšie sa ochorenie vyskytuje v dôsledku nedostatku vitamínov, je potrebné doplniť zásoby živín v tele. Na tento účel sú vhodné lekárenské vitamínovo-minerálne komplexy, ktoré sú bohaté na vitamíny C, skupiny B a A. Napriek tomu, že porucha spôsobuje zvýšenú slabosť, neodporúča sa ležať celé dni doma. IN liečebné účely Perfektná je 1-2 hodinová prechádzka na čerstvom vzduchu. Tým sa odstráni nedostatok kyslíka v krvi a zlepší sa krvný obeh. Osobitná pozornosť sa musí venovať výžive. Strava by mala obsahovať čerstvú zeleninu a ovocie, prírodné šťavy a užitočné bylinné odvary. Nezabúdajte na správny spánok a odpočinok.

Hlavnou príčinou asténie je v tomto prípade chrípka. Ako sa dá tento syndróm prekonať?

Výskyt tohto stavu možno posúdiť iba vtedy, ak sú prítomné nasledujúce príznaky:

• Únava.
• Nadmerná podráždenosť.
• Porucha spánku.
• Znížená pamäť, koncentrácia a výkon.

Neurológovia poznamenávajú hlavnú príčinu tohto ochorenia pri metabolických poruchách v mozgu, ktoré sa pozorujú po rôznych somatických ochoreniach.

Bolesť hlavy, únava a zvýšená únava sa pozorujú u osoby po chrípke. Únava sa stáva nielen fyzickou, ale aj neuropsychickou. Tieto príznaky sa objavujú bez akéhokoľvek cvičenia a únava nezmizne ani po správnom odpočinku alebo spánku.

Poruchy metabolizmu bielkovín ovplyvňujú aj fungovanie centrálneho nervového systému. Zvyšuje sa hladina amoniaku, čo znižuje aktivitu prenosu nervových vzruchov a narúša reguláciu energetického metabolizmu.

Príčiny asténie

Asténii môže predchádzať mnoho faktorov. Vyčerpanie orgánov po rôznych ochoreniach je celkom normálne, čo vyvoláva asténiu. Hlavné príčiny astenického syndrómu sú:

• Infekčné choroby.
• Fyzické cvičenie.
• Psychický stres.
• Emocionálny stres.
• Psychický stres.
• Nesprávny režim dňa, teda kombinácia odpočinku a práce.
• Nepravidelná a nezdravá strava.

Neurasténia je ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku silných emocionálnych zážitkov. Táto porucha sa môže vyskytnúť skôr, ako sa prejaví iná choroba v tele. Buď sprevádza centrálnu chorobu, alebo sa vyskytuje po tom, čo osoba ochorela.

Asténia sa môže prejaviť rôznymi príznakmi, ktoré do značnej miery závisia od príčin jej výskytu. Hlavné príznaky, podľa ktorých ju možno identifikovať, sú:

1. Bolesť chrbta, srdca, žalúdka.
2. Častý tlkot srdca.
3. Zvýšené potenie.
4. Znížená sexuálna túžba.
5. Zvýšený pocit strachu.
6. Citlivosť na svetlo a zvuky.
7. Strata váhy.

Častými príčinami asténie sú infekčné ochorenia, medzi ktoré patrí bronchitída alebo chrípka. V závislosti od individuálnych charakteristík môže asténia prevládať buď v stave podráždenosti alebo v stave rýchlej únavy.

Asténia je často sprevádzaná zvýšenou únavou. Dá sa odstrániť pomocou lekára, ktorý najprv vykoná diagnózu na identifikáciu súvisiacich príznakov:

• Bolesť hlavy.
• Podráždenosť.
• Závraty.
• Poruchy trávenia: pálenie záhy, grganie, pocit ťažoby v žalúdku, strata chuti do jedla.

ísť hore

Vlastnosti vývoja asténie

Každý astenický syndróm je sprevádzaný vlastnými vývojovými charakteristikami. Všetko závisí od faktorov, ktoré spôsobili asténiu. Ak hovoríme o chrípke, potom sa človek s astenickým syndrómom stáva podráždeným, nervóznym, jeho teplota mierne stúpa a jeho kapacita klesá. Postchrípková asténia trvá dlho, niekedy až mesiac.

Po chrípke alebo prechladnutí existuje tendencia k zvýšeniu astenických stavov. Odborníci to vysvetľujú tým, že pred vznikom týchto ochorení sa u ľudí vyskytuje astenický syndróm, spôsobený napríklad nervovými zážitkami alebo fyzickou únavou. Asténia teda prispieva k výskytu chrípky, prechladnutia a iných chorôb a potom sa znova prejavuje, ale po zotavení.

Asténia je hlavným ochorením moderného človeka. Môže za to životný štýl, ktorý je každý nútený viesť, ak chce uspieť, niečo dosiahnuť a stať sa úspešný človek. Jedinec je neustále v pracovnom stave, nedovoľuje si úplne odpočívať a dokonca sa zotaviť.

Asténia nezmizne sama od seba, neustále sa rozvíja, ak ju neodstránite. Najprv sa človek cíti unavený, potom pociťuje úbytok sily. Konečne teraz vyvstávajú myšlienky, že je čas na odpočinok. Ani to sa však nedeje, keďže človek si nedovolí dlho spať a naberať silu. Po zlepšení zdravotného stavu človek verí, že sa už uzdravil. Znovu začne pracovať bez toho, aby sa úplne zbavil asténie. Hlavné faktory sú vnímané ako sekundárne, čo umožňuje, aby sa choroba rozvíjala pokojne a postupne.

Neliečená asténia a tvrdá práca vedú k ešte väčšej únave. Tu už človek naozaj myslí na oddych. Ak však nechá zabrať zotrvačnosť, potom začne pôsobiť silou. Teraz asténia naberá na sile, stáva sa progresívnou.

Čoskoro sa dostaví apatia sprevádzaná bolesťami hlavy. Už nie je sila a energia, človek pracuje nasilu, silou vôle. To všetko vedie k depresii.

Akými spôsobmi môžete prekonať asténiu?

Keď hovoríme o asténii, vo všeobecnosti hovoríme o napätí, únave, únave a slabosti. Tieto príznaky môžu byť odstránené rôzne cesty ktoré dávajú energiu, potešenie, morálne uspokojenie, duševný pokoj alebo relaxáciu. Akými spôsobmi môžete prekonať asténiu?

Pozrime sa na niektoré z nich:

1. Vyhnite sa alkoholickým nápojom a silnej káve. Tieto nápoje stimulujú nervový systém.
2. Venujte sa fyzickým cvičeniam, ktoré nie sú vyčerpávajúce, ale príjemné.
3. Vezmite si kontrastnú sprchu, najmä pred spaním.
4. Plávať, nie nevyhnutne rýchlym tempom. Hlavná vec je vychutnať si proces.
5. Doprajte si dostatok spánku. To pomáha mozgu viac sa nasýtiť užitočnými prvkami. Tu pomôžu aj špeciálne lieky, ktoré vám môže predpísať lekár.
6. Dobre najesť. Proteínové potraviny zlepšujú funkciu mozgu: strukoviny, mäso, sója. Pečeňové produkty a vajcia (vitamín B), syr, morka, banán, obilný chlieb (obsahujú tryptofán). Tieto produkty podporujú produkciu špeciálnych hormónov: metionín, cholín, serotonín, norepinefrín. Tieto potravinové látky napomáhajú mozgovej činnosti, čo pomáha rýchlo odstrániť zábudlivosť a roztržitosť. Vytvárajú sa pozitívne emócie.
7. Konzumujte vitamín C. Kyselina askorbová nadobúda význam v období po zotavení sa z choroby. V potravinách sa nachádza veľa vitamínov. Mali by ste tiež pridať železo, horčík, mangán, fosfor, vápnik a ďalšie prvky.
8. Vezmite vitamínové komplexy. O výhodách konkrétnej skupiny vitamínov sa netreba baviť. Mali by ste jesť potraviny, ktoré naplnia telo rôznymi vitamínmi. Sú to: zelenina, ríbezle, rakytník, šípky, banány, kivi, hrušky, jablká. Môžete z nich pripraviť nízkotučné jogurty, šaláty a ovocné nápoje.
9. Užívajte adaptogény. Užitočné sa stávajú, ak po chrípke prichádza neustála únava, ľahostajnosť, znížený krvný tlak. Medzi adaptogény patrí leuzea, ženšen, pantokrín, ktoré sa pridávajú do vašich obľúbených nápojov, nie však do alkoholických.
10. Pripravte si bylinkové odvary. Ak sa po chrípke vyvinie nespavosť, potom pred spaním by ste mali používať bylinné odvarky: chmeľ, pelargónie, valerián. Ak sa vám nechce robiť odvar, môžete si na vankúš natrieť esenciálny olej z levandule, oregana atď.. Ďalšou metódou na nespavosť môže byť poliať si nohy pred spaním studenou vodou.
11. Dodržujte režim chodenia do postele a vstávania. Ak vždy chodíte spať a vstávate v rovnakom čase, vaše telo si zvykne na rutinu a bude sa cítiť dobre v čase, keď sa potrebujete zobudiť.

V prípade potreby by ste sa mali pred spaním osprchovať pri príjemnej teplote.

Mali by ste často odpočívať, je to dôležité najmä po zotavení sa z chrípky alebo inej choroby. Inokedy by ste sa nemali zaťažovať nadmernou prácou, aby ste neznížili imunitu a ochranné sily telo, čím je oslabené voči infekciám.

Predpoveď

Asténia, alebo inými slovami - slabosť, sa vždy cíti po chorobe. V závislosti od závažnosti a trvania choroby trvá aj dlho, kým človek naberie sily. Prognóza je utešujúca, ak si človek dovolí zotaviť sa, nabrať silu a oddýchnuť si po chorobe, ktorá sa dá prirovnať k práci.

Asténia neovplyvňuje očakávanú dĺžku života. Ovplyvňuje to všeobecné zdraviečloveka a silu jeho imunitného systému. Ak si človek nedopraje náležitý odpočinok, neobnoví silu a neupokojí nervový systém, jeho imunita sa oslabí. A to je úrodná pôda na prenikanie vírusov a baktérií na vyvolanie novej choroby.

Nie je prekvapujúce, že po jednej chorobe ľudia rýchlo ochorejú znova. Všeobecne sa uznáva, že imunitný systém je po boji s prvou infekciou „zosilnený“. V skutočnosti je vyčerpaný, pretože všetky svoje sily a prostriedky venoval uzdraveniu.

Asténia po infekčných chorobách: čo robiť?

Pri akútnych respiračných vírusových infekciách (ARVI) sú katarálne symptómy často nahradené astenickým stavom, ktorý je charakterizovaný slabosťou, adynamiou a úplnou ľahostajnosťou k životnému prostrediu a blízkym. Astenický syndróm sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych ochorení, vrátane výskytu po infekciách dýchacích ciest. Význam asténie po akútnych respiračných vírusových infekciách pre klinickú prax potvrdzuje skutočnosť, že Medzinárodná klasifikácia chorôb, 10. revízia, samostatne identifikuje syndróm G93.3 - únavový syndróm po vírusovej infekcii. Odvolania týkajúce sa astenický príznak je vysoká a dosahuje 64 %. Prítomnosť astenických porúch u detí prispieva k zhoršeniu kvality života, ťažkostiam v adaptácii v predškolských a školských zariadeniach, poruchám učenia, zníženej komunikačnej aktivite, problémom v medziľudských interakciách a napätí v rodinných vzťahoch.

Keď hovoríme o asténii po akútnej respiračnej vírusovej infekcii, hovoríme o reaktívnej asténii, ktorá sa vyskytuje u pôvodne zdravých jedincov v dôsledku adaptačného stresu v strese, ako aj v období rekonvalescencie. Deti so zníženými adaptačnými schopnosťami tela sú najviac náchylné na astenické reakcie. Príčiny astenického syndrómu sú veľmi rôznorodé. Spolu s asténiou spôsobenou fyziologickými a psycho-emocionálnymi dôvodmi sa rozlišuje asténia spojená s rekonvalescenciou po infekčných chorobách, zraneniach a operáciách.

Vedúci patogenetický mechanizmus asténie je spojený s dysfunkciou retikulárnej formácie, ktorá reguluje činnosť kôry a subkortikálnych štruktúr a je „energetickým centrom“ centrálneho nervového systému (CNS), ktorý je zodpovedný za aktívnu bdelosť. Ďalšími mechanizmami rozvoja asténie sú autointoxikácia metabolickými produktmi, dysregulácia tvorby a využívania energetických zdrojov na bunkovej úrovni. Metabolické poruchy, ktoré sa vyskytujú počas asténie, vedú k hypoxii, acidóze s následným narušením procesov tvorby a využívania energie.

Postinfekčné astenovegetatívne poruchy môžu mať tak somatické prejavy (poruchy termoregulácie, respiračné, vestibulárne, kardiovaskulárne, gastrointestinálne poruchy), ako aj emočno-behaviorálne poruchy (zvýšená únava, emočná labilita, hyperstézia, poruchy spánku). Je dôležité si uvedomiť, že klinické prejavy astenovegetatívneho syndrómu môžu byť „maskou“ nástupu organickej patológie. Liečba asténie do značnej miery závisí od faktorov, ktoré ju spôsobili, a od klinických prejavov. Stratégia liečby zahŕňa 3 základné smery:

1. etiopatogenetická terapia;
2. nešpecifická obnovujúca, imunokorektívna terapia;
3. symptomatická terapia.

Dôležitou súčasťou liečby asténie je dodržiavanie denného režimu, pobyt na čerstvom vzduchu, fyzické cvičenie, vyvážená strava.

Vzhľadom na vedúcu úlohu dysfunkcie retikulárnej formácie pri rozvoji asténie je veľmi zaujímavý neurošpecifický proteín S100 izolovaný z nervového tkaniva. Tento proteín je syntetizovaný a lokalizovaný výlučne v bunkách CNS a je mimoriadne dôležitý pre ich normálne fungovanie, pretože vykonáva neurotrofické funkcie, reguluje homeostázu vápnika v bunkách CNS a podieľa sa na regulácii synaptického prenosu. Experimentálne sa zistilo, že uvoľňovacie aktívne formy protilátok proti proteínu S100 majú pomerne široký rozsah psychotropnej, neurotropnej a vegetatívnej modulačnej aktivity.

Vzhľadom na to, že Tenoten obsahuje protilátky proti proteínu S100 v uvoľňovacej aktívnej forme, modifikuje svoju funkčnú aktivitu samotného proteínu S100.

Štúdia dynamiky astenovegetatívnych prejavov po infekčných ochoreniach u detí na pozadí Tenoten (E.V. Michajlov, Štátna lekárska univerzita v Saratove) ukázala, že liek odstraňuje prejavy asténie, zlepšuje autonómnu homeostázu, znižuje úzkosť u detí, zlepšuje náladu, uľahčuje učenie spracuje a stabilizuje celkový stav (obr. 1).

Dynamika astenovegetatívnych prejavov po infekčných ochoreniach na pozadí lieku Tenoten pre deti (E.V. Mikhailov, Saratov State Medical University)

Porovnávacia randomizovaná štúdia vedená M. Yu Galaktionovou na Štátnej lekárskej univerzite v Krasnojarsku zahŕňala 60 detí a dospievajúcich vo veku 11 až 15 rokov s klinicky a inštrumentálne potvrdenou diagnózou „syndróm autonómnej dysfunkcie“ trvalého paroxyzmálneho priebehu. Hlavná skupina dostávala Tenoten 1 tabletu 3-krát denne, porovnávacia skupina dostávala kúru tradičnej základnej liečby vrátane nootropík a vegetotropík, sedatív a v niektorých prípadoch aj antipsychotík. Výsledky sú uvedené na obr. 2.

Dynamika symptómov u detí pri užívaní lieku Tenoten pre deti (M.Yu. Galaktionova, Krasnojarská štátna lekárska univerzita)

Na konci liečby väčšina vyšetrených pacientov v oboch skupinách vykazovala zníženie počtu a intenzity astenoneurotických ťažkostí, zníženie závažnosti bolesti (bolesti hlavy, kardialgia, bolesti brucha). Okrem toho u 80% pacientov v hlavnej skupine bola pozorovaná pozitívna dynamika do konca 2. týždňa od začiatku liečby (na 10.–14. deň). Zlepšenie psycho-emocionálneho pozadia, vymiznutie úzkosti, výrazné zvýšenie výkonu, koncentrácie a normalizácia spánku bolo zaznamenané v dňoch 14–17 u 73,3 % pacientov v hlavnej skupine, čo indikovalo nootropný účinok Tenotenove činy. Zároveň bola dynamika opísaných klinických príznakov u pacientov v porovnávacom súbore zaznamenaná v čase prepustenia z nemocnice len v 43,3 % prípadov.

V štúdii A.P. Rachina sa pri užívaní lieku Tenoten pozorovalo zlepšenie koncentrácie a produktivity pozornosti v porovnaní s kontrolnou skupinou.

Ako antioxidačné činidlo pri astenickom syndróme je možné absolvovať kúru koenzýmu Q10, látky podobnej vitamínu, ktorá sa priamo podieľa na syntéze adenozíntrifosfátu, antioxidačná ochrana a pomáha obnoviť ďalšie antioxidanty (vitamín E). Je dôležité mať na pamäti, že omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny majú výrazné neurometabolické účinky, ktorých hlavným potravinovým zdrojom sú ryby a niektoré rastlinné potraviny.

Len programová liečba astenovegetatívneho syndrómu, vrátane minimalizácie rizikových faktorov, korekcie autonómnej dysfunkcie, imunitnej nerovnováhy (u často chorých detí) a sanitácie ložísk infekcie teda umožní zvládnuť tento patologický stav a zabrániť jeho rozvoju v r. budúcnosť.

Liečba asténie po chrípke

Príznaky postvírusovej asténie

Samotné slovo „asténia“ doslova znamená „slabosť“. Asténia môže mať rôzne dôvody. Astenický syndróm po chrípke je porucha pohody vyvolaná aktivitou vírusu. Čím je ochorenie závažnejšie, tým sú jeho prejavy výraznejšie.

Asténia po chrípke je zvyčajne sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• letargia;
• podráždenosť, zmeny nálady;
• apatia (neochota urobiť čokoľvek);
• rýchla únavnosť;
• poruchy spánku;
• opakujúce sa bolesti hlavy;
• závraty;
• znížená chuť do jedla;
• zápcha;
• zhoršenie stavu pokožky a vlasov.

Ľudia často pripisujú tento stav únave, hypovitaminóze, zlému dňu atď. Ale ak ste nedávno prekonali chrípku, pravdepodobne je to dôvod.

Príčiny asténie po chrípke

Hlavné dôvody rozvoja postvírusovej asténie:

• následky intoxikácie;
• vedľajšie účinky liekov;
• strata tekutín;
• nedostatok vitamínov;
• oslabenie imunitného systému vírusovou infekciou.

Akonáhle sa vírus dostane do tela, naruší mnohé biochemické procesy. Zmeny postihujú najskôr dýchací systém, potom obehový systém (napríklad vírus chrípky môže znížiť rýchlosť zrážania krvi). Vírusové častice, ich metabolické produkty, zničené epitelové bunky atď spôsobiť intoxikáciu, teda otravu organizmu. Intoxikácia ovplyvňuje najmä fungovanie nervového systému.

Pri ťažkej intoxikácii sú v akútnom období ochorenia možné kŕče, halucinácie a vracanie.

Účinky toxínov na mozog sa prejavia dlho po tom, čo telo vírus porazí. To je dôvod, prečo vás môže bolieť hlava, môže sa zhoršiť kvalita spánku, schopnosť sústrediť sa atď.

Vedľajšie účinky užívaných liekov tiež prispievajú k rozvoju asténie. Napríklad je známe, že veľké dávky interferónu majú toxický účinok. Zneužívanie antipyretických liekov negatívne ovplyvňuje obehový systém, pečeň a obličky. Ak sa antibiotiká použili na boj proti komplikáciám chrípky, existuje riziko vzniku dysbiózy počas obdobia zotavenia.

Čo robiť?

Ako pomôcť telu zotaviť sa po boji s infekciou? Vo väčšine prípadov stačí upraviť denný režim, stravu, niektoré návyky. S jedlom je potrebné zabezpečiť prísun vitamínov a živín, užívať môžete aj tabletované vitamín-minerálne komplexy. V niektorých prípadoch je však asténia taká závažná, že si vyžaduje lekársku starostlivosť a špeciálnu liečbu.

Užitočné návyky

Najprv sa pozrime na dobré návyky, čo pomôže obnoviť rovnováhu síl a prekonať vyčerpanie tela bez toho, aby ste sa uchýlili k liekom.

V prvom rade je to výživa. Jedlo musí obsahovať veľké množstvo vitamíny, a zároveň, byť nenáročný na črevá. Vaša strava by mala obsahovať potraviny ako:

• čerstvá zelenina a ovocie;
• chudé mäso a ryby;
• mliečne výrobky;
• rôzne nápoje - šťavy, čaje s bylinkami a ovocím, minerálne vody;
• zeleň;
• cereálna kaša.

Rovnako dôležitú úlohu zohráva aj denný režim.

Na spánok a odpočinok je potrebné vyčleniť dostatočný počet hodín. Spať by ste mali vo vetranej miestnosti s príjemnou teplotou vzduchu. Pred spaním je dobré sa prejsť.

Na zlepšenie nálady a zrýchlenie metabolizmu nie je nič lepšie ako fyzická aktivita. Mala by sa dať prednosť cvičenie aerobiku. Ide o gymnastiku, beh, plávanie. Aj obyčajná prechádzka priaznivo ovplyvní funkciu mozgu, gastrointestinálny trakt a cievno-srdcový systém.

Lekárske ošetrenie

V závažných prípadoch si asténia po chrípke vyžaduje liečbu. Takmer všetkým pacientom s podobnými príznakmi sú predpísané vitamíny, minerály, ako aj doplnky stravy – výťažky zo ženšenu, eleuterokoka, citrónovej trávy. Echinaceová tinktúra má imunostimulačný účinok. Pacientom s dysbakteriózou je predpísaný priebeh laktobacilov. Pri strate pamäti, úzkosti a zmenách nálady sa predpisujú sedatíva, napríklad glycín. Okrem liekov sa používajú fyzioterapeutické postupy.

Podobné príznaky

Zlý zdravotný stav po vírusovej infekcii môže naznačovať nielen astenický syndróm. Takéto príznaky môžu naznačovať patológie, ako sú:

• hypovitaminóza - nedostatok vitamínov, častejšie pozorovaný v zime a skoro na jar;
• indolentná infekcia, ktorá vznikla ako komplikácia akútnej respiračnej vírusovej infekcie;
• neuroinfekcia - zápal nervového tkaniva spôsobený vírusom alebo baktériou vstupujúcou do miechy alebo mozgu; sprevádzané horúčkou, bolesťami hlavy, závratmi;
• chronická únava je výsledkom neustáleho stresu v práci alebo doma, nedostatku správneho odpočinku atď.

Keďže mnohé komplikácie vírusových infekcií sú nebezpečnejšie ako primárne ochorenie, ak sa objavia podozrivé príznaky, je lepšie poradiť sa s lekárom, najmä ak ste nedávno prekonali závažnú akútnu infekciu dýchacích ciest.

asténia

Asténia (astenický syndróm) je postupne sa rozvíjajúca psychopatologická porucha, ktorá sprevádza mnohé ochorenia organizmu. Asténia sa prejavuje únavou, zníženou psychickou a fyzický výkon, poruchy spánku, zvýšená podráždenosť alebo naopak letargia, emočná nestabilita, autonómne poruchy. Asténiu možno identifikovať dôkladným prieskumom pacienta a štúdiom jeho psycho-emocionálnej a mnestickej sféry. Na identifikáciu základnej choroby, ktorá spôsobila asténiu, je tiež potrebné úplné diagnostické vyšetrenie. Asténia sa lieči výberom optimálneho pracovného režimu a racionálnej stravy s použitím adaptogénov, neuroprotektorov a psychofarmák (neuroleptiká, antidepresíva).

asténia

Asténia je nepochybne najčastejším syndrómom v medicíne. Sprevádza mnohé infekcie (ARVI, chrípka, otrava jedlom, vírusová hepatitída tuberkulóza a pod.), somatické ochorenia (akútny a chronický zápal žalúdka, peptický vred 12p. čriev, enterokolitída, pneumónia, arytmia, hypertenzia, glomerulonefritída, neurocirkulačná dystónia atď.), psychopatologické stavy, popôrodné, poúrazové a pooperačné obdobia. Z tohto dôvodu sa s asténiou stretávajú špecialisti takmer v akejkoľvek oblasti: gastroenterológia, kardiológia, neurológia, chirurgia, traumatológia, psychiatria. Asténia môže byť prvým príznakom začínajúceho ochorenia, môže sprevádzať jeho vrchol alebo môže byť pozorovaná v období rekonvalescencie.

Asténiu treba odlíšiť od bežnej únavy, ku ktorej dochádza po nadmernej fyzickej resp duševný stres, zmeny časových pásiem alebo klímy, nedodržiavanie harmonogramu práce a odpočinku. Na rozdiel od fyziologickej únavy sa asténia vyvíja postupne, pretrváva dlhý čas (mesiace a roky), nezmizne po správnom odpočinku a vyžaduje si lekársky zásah.

Dôvody rozvoja asténie

Podľa mnohých autorov je asténia založená na prepätí a vyčerpaní vyššej nervovej činnosti. Priamou príčinou asténie môže byť nedostatočný príjem živín, nadmerný výdaj energie alebo metabolické poruchy. Akékoľvek faktory, ktoré vedú k vyčerpaniu tela, môžu potencovať rozvoj asténie: akútne a chronické ochorenia, intoxikácia, zlá výživa, mentálne poruchy, psychické a fyzické preťaženie, chronický stres a pod.

Klasifikácia asténie

Vzhľadom na výskyt klinickej praxi rozlišuje sa organická a funkčná asténia. Organická asténia sa vyskytuje v 45 % prípadov a je spojená s existujúcimi chronickými somatickými ochoreniami pacienta alebo progresívnou organickou patológiou. V neurológii sprevádza organická asténia infekčné organické mozgové lézie (encefalitída, absces, nádor), ťažké traumatické poranenia mozgu, demyelinizačné ochorenia (roztrúsená encefalomyelitída, roztrúsená skleróza), vaskulárne poruchy(chronická cerebrálna ischémia, hemoragická a ischemická cievna mozgová príhoda), degeneratívne procesy (Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, starecká chorea). Funkčná asténia predstavuje 55 % prípadov a je dočasným reverzibilným stavom. Funkčná asténia sa tiež nazýva reaktívna asténia, pretože v podstate predstavuje reakciu tela stresovej situácii, fyzická únava alebo predchádzajúce akútne ochorenie.

Autor: etiologický faktor rozlišuje sa aj somatogénna, posttraumatická, popôrodná, postinfekčná asténia.

Podľa charakteristík klinických prejavov je asténia rozdelená na hyper- a hypostenické formy. Hyperstenická asténia je sprevádzaná zvýšenou senzorickou excitabilitou, v dôsledku čoho je pacient podráždený a netoleruje hlasné zvuky, hluk alebo jasné svetlo. Hypostenická asténia je naopak charakterizovaná znížením citlivosti na vonkajšie podnety, čo vedie k letargii a ospalosti pacienta. Hyperstenická asténia je miernejšia forma a s nárastom astenického syndrómu môže prejsť do hypostenickej asténie.

V závislosti od dĺžky trvania astenického syndrómu sa asténia delí na akútnu a chronickú. Akútna asténia má zvyčajne funkčnú povahu. Vyvíja sa po ťažkom strese akútne ochorenie(bronchitída, pneumónia, pyelonefritída, gastritída) alebo infekcie (osýpky, chrípka, ružienka, infekčná mononukleóza, úplavica). Chronická asténia má dlhý priebeh a je často organická. Chronická funkčná asténia zahŕňa syndróm chronickej únavy.

Samostatnou kategóriou je asténia spojená s vyčerpaním vyššej nervovej aktivity – neurasténia.

Klinické prejavy asténie

Symptómový komplex charakteristický pre asténiu zahŕňa 3 zložky: vlastné klinické prejavy asténie; poruchy spojené so základným patologickým stavom; poruchy spôsobené psychickou reakciou pacienta na ochorenie. Prejavy samotného astenického syndrómu často chýbajú alebo sú mierne vyjadrené ráno, objavujú sa a zvyšujú sa počas dňa. IN večerný čas asténia dosahuje svoj maximálny prejav, čo núti pacientov k povinné pred pokračovaním v práci alebo domácimi prácami si oddýchnite.

Únava. Hlavnou sťažnosťou asténie je únava. Pacienti poznamenávajú, že sa unavia rýchlejšie ako predtým a pocit únavy nezmizne ani po dlhom odpočinku. Ak hovoríme o fyzickej práci, potom existuje všeobecná slabosť a neochota vykonávať bežnú prácu. V prípade intelektuálnej práce je situácia oveľa komplikovanejšia. Pacienti sa sťažujú na ťažkosti s koncentráciou, zhoršenie pamäti, zníženú pozornosť a inteligenciu. Zaznamenávajú ťažkosti pri formulovaní vlastných myšlienok a ich slovnom vyjadrení. Pacienti s asténiou sa často nedokážu sústrediť na premýšľanie o jednom konkrétnom probléme, majú ťažkosti s hľadaním slov na vyjadrenie akejkoľvek myšlienky a sú roztržití a trochu zaostalí pri rozhodovaní. Aby mohli vykonávať predtým uskutočniteľnú prácu, sú nútení robiť si prestávky, aby vyriešili danú úlohu, snažia sa o nej premýšľať nie ako celok, ale rozdeľovať ju na časti. To však neprináša požadované výsledky, zvyšuje pocit únavy, zvyšuje úzkosť a spôsobuje dôveru vo vlastnú intelektuálnu nedostatočnosť.

Psycho-emocionálne poruchy. Zníženie produktivity v profesionálnych činnostiach spôsobuje vznik negatívnych psycho-emocionálnych stavov spojených s postojom pacienta k problému, ktorý vznikol. Pacienti s asténiou sa zároveň stávajú temperamentnými, napätými, vyberavými a podráždenými a rýchlo strácajú sebakontrolu. Zažívajú náhle zmeny nálad, stavy depresie alebo úzkosti, extrémy v hodnotení toho, čo sa deje (bezdôvodný pesimizmus alebo optimizmus). Zhoršenie psycho-emocionálnych porúch charakteristických pre asténiu môže viesť k rozvoju neurasténie, depresívnej alebo hypochondriálnej neurózy.

Autonómne poruchy. Asténia je takmer vždy sprevádzaná poruchami autonómneho nervového systému. Patria sem tachykardia, labilita pulzu, zmeny krvného tlaku, triaška alebo pocit tepla v tele, celkové alebo lokálne (dlane, podpazušie alebo nohy) hyperhidróza, strata chuti do jedla, zápcha, bolesť pozdĺž čriev. Pri asténii sú možné bolesti hlavy a „ťažká“ hlava. Muži často zaznamenávajú pokles potencie.

Poruchy spánku. V závislosti od formy môže byť asténia sprevádzaná poruchami spánku rôzneho charakteru. Hyperstenická asténia je charakterizovaná ťažkosťami so zaspávaním, nepokojnými a intenzívnymi snami, nočným prebúdzaním, skorým prebúdzaním a pocitom slabosti po spánku. Niektorí pacienti majú pocit, že v noci takmer nespia, hoci v skutočnosti to tak nie je. Hypostenická asténia je charakterizovaná výskytom dennej ospalosti. Zároveň pretrvávajú problémy so zaspávaním a nekvalitný nočný spánok.

Diagnóza asténie

Samotná asténia zvyčajne nespôsobuje diagnostické ťažkosti lekárovi akéhokoľvek profilu. V prípadoch, keď je asténia dôsledkom stresu, traumy, choroby alebo pôsobí ako predzvesť patologických zmien začínajúcich v tele, sú jej príznaky výrazné. Ak sa asténia vyskytne na pozadí existujúcej choroby, potom jej prejavy môžu vyblednúť do pozadia a nemusia byť také viditeľné za príznakmi základnej choroby. V takýchto prípadoch možno príznaky asténie identifikovať pohovorom s pacientom a podrobným popisom jeho sťažností. Osobitná pozornosť by sa mala venovať otázkam týkajúcim sa nálady pacienta, stavu jeho spánku, jeho postoja k práci a iným povinnostiam, ako aj jeho vlastného stavu. Nie každý pacient s asténiou bude môcť povedať lekárovi o svojich problémoch v oblasti intelektuálnej činnosti. Niektorí pacienti majú tendenciu zveličovať existujúce poruchy. Na získanie objektívneho obrazu musí neurológ spolu s neurologickým vyšetrením vykonať štúdiu pacientovej mnestickej sféry, posúdiť jeho emocionálny stav a reakciu na rôzne vonkajšie signály. V niektorých prípadoch je potrebné odlíšiť asténiu od hypochondrickej neurózy, hypersomnie a depresívnej neurózy.

Diagnóza astenického syndrómu vyžaduje povinné vyšetrenie pacienta na základnú chorobu, ktorá vyvolala rozvoj asténie. Na tento účel je možné vykonať ďalšie konzultácie s gastroenterológom, kardiológom, gynekológom, pulmonológom, nefrológom, onkológom, traumatológom, endokrinológom, odborníkom na infekčné choroby a ďalšími špecializovanými odborníkmi. Vyžadujú sa klinické testy: testy krvi a moču, koprogramy, stanovenie cukru v krvi, biochemické testy krvi a moču. Diagnóza infekčných ochorení sa vykonáva prostredníctvom bakteriologických štúdií a diagnostiky PCR. Podľa indikácií sú predpísané inštrumentálne metódy výskumu: ultrazvuk brušných orgánov, gastroskopia, duodenálna intubácia, EKG, ultrazvuk srdca, fluorografia alebo rádiografia pľúc, ultrazvuk obličiek, MRI mozgu, ultrazvuk panvových orgánov , atď.

Liečba asténie

Všeobecné odporúčania pre asténiu sa obmedzujú na výber optimálneho režimu práce a odpočinku; odmietnutie kontaktu s rôznymi škodlivými vplyvmi vrátane konzumácie alkoholu; zavedenie fyzickej aktivity zlepšujúcej zdravie do denného režimu; dodržiavanie diéty, ktorá je opevnená a zodpovedá základnej chorobe. Najlepšou možnosťou je dlhý odpočinok a zmena scenérie: dovolenka, liečba v sanatóriu, turistický výlet atď.

Pacientom s asténiou prospievajú potraviny bohaté na tryptofán (banány, morčacie mäso, syr, celozrnný chlieb), vitamín B (pečeň, vajcia) a ďalšie vitamíny (šípky, čierne ríbezle, rakytník, kivi, jahody, citrusové plody, jablká, šaláty zo surovej zeleniny a čerstvé ovocné šťavy). Pre pacientov s asténiou je dôležité pokojné pracovné prostredie a psychická pohoda doma.

Medikamentózna liečba asténie vo všeobecnej lekárskej praxi spočíva v predpisovaní adaptogénov: ženšen, Rhodiola rosea, schizandra čínska, Eleutherococcus, pantokrin. V USA sa udomácnila prax liečby asténie veľkými dávkami vitamínov B. Tento spôsob terapie je však limitovaný použitím vysokého percenta nežiaducich alergických reakcií. Viacerí autori sa domnievajú, že optimálna je komplexná vitamínová terapia, ktorá zahŕňa nielen vitamíny B, ale aj C, PP, ako aj mikroelementy podieľajúce sa na ich metabolizme (zinok, horčík, vápnik). Pri liečbe asténie sa často používajú nootropiká a neuroprotektory (ginkgo biloba, piracetam, kyselina gama-aminomaslová cinnarizín + piracetam, pikamelon, kyselina hopanténová). Ich účinnosť pri asténii však nebola definitívne preukázaná kvôli nedostatku veľkých štúdií v tejto oblasti.

V mnohých prípadoch si asténia vyžaduje symptomatickú liečbu psychotropná liečba, ktoré je možné len vyzdvihnúť úzky špecialista: neurológ, psychiater alebo psychoterapeut. Takže na individuálnom základe sa na asténiu predpisujú antidepresíva - inhibítory spätného vychytávania serotonínu a dopamínu, neuroleptiká (antipsychotiká), procholinergné lieky (salbutiamín).

Úspech liečenia asténie vyplývajúcej z akejkoľvek choroby do značnej miery závisí od účinnosti liečby tejto choroby. Ak je možné vyliečiť základné ochorenie, príznaky asténie zvyčajne vymiznú alebo sa výrazne znížia. Pri dlhodobej remisii chronického ochorenia sa minimalizujú aj prejavy asténie, ktorá ho sprevádza.

Projekt „Portály a webové stránky vzdelávacích organizácií“ na platforme spoločnosti „Synergy-Info“

Používame cookies, ktoré sú uložené vo vašom počítači. Kliknutím na tlačidlo OK potvrdzujete, že ste informovaní o používaní cookies na tejto stránke. Viac o cookies

• Webové stránky
  • Novinka na stránkach
  • Zoznam lokalít
• Hodnotenie
• Štatistiky
• Obľúbené

• o projekte
  • Popis projektu
  • O informačnej politike vzdelávacej organizácie
  • Ako sa zapojiť do projektu