Drojdia de bere este un produs nutrițional valoros care conține proteine ​​naturale, toți aminoacizii cunoscuți și vitaminele B, D, E și C. medicament unic, permițând nu numai îmbunătățirea stării pielii, părului și unghiilor, ci și întărirea sistemului imunitar, protejând organismul de expunere factori adversi mediu inconjurator. Am studiat recenziile clienților și am pregătit o selecție a celei mai bune drojdii de bere pentru sănătatea și frumusețea dumneavoastră.

Cea mai bună drojdie de bere pentru creșterea în greutate

Drojdia de bere contribuie la realizare greutate optima. aceasta remediu universal. Deci la supraponderal prin accelerarea proceselor metabolice merg supraponderal. Și cu o deficiență, creșterea în masă are loc datorită îmbunătățirii apetitului și normalizării digestiei.

3 Faex medicinalis

Cel mai rapid și rezultat eficient, normalizarea greutății
Țara Rusia
Preț mediu: 142 de ruble.
Evaluare (2018): 4,8

Drojdia de bere Faex medicinalis oferă un efect metabolic excelent, care contribuie la normalizarea greutății. Conțin vitamina B1, aminoacizi și minerale care îmbunătățesc absorbția alimentelor și normalizează procesele metabolice. Consumul regulat al acestei drojdii de bere crește foarte mult apetitul, astfel încât porția obișnuită de mâncare devine insuficientă. Deja la 10-14 zile de la începerea recepției, creșterea în greutate este notă în recenzii.

Drojdia uscată Faex medicinalis nu numai că normalizează greutatea, dar vă permite și să faceți față probleme dermatologice, reface structura părului și întărește unghiile. Recepția lor vă permite să luați în greutate, să vindecați furunculoza, acneea și alte boli cauzate de funcționarea necorespunzătoare a tractului gastrointestinal. Drojdie de bere de la producator rus"SYNTEK" elimina toxinele si zgura din organism, contribuind la saturarea acestuia cu vitamine, macro si microelemente.

2 Amatec

Suplimentarea eficientă a deficitului de greutate corporală
Țara: Belarus
Preț mediu: 116 ruble.
Evaluare (2018): 4,6

Drojdia de bere de la Amatec (AMT) este recomandata pentru cresterea eficientei organismului. Acest supliment alimentar are un efect tonic general, reglează metabolismul și normalizează funcționarea sistemului digestiv. E mare remediu eficient pentru ieșire substante toxice. Utilizatorii indică în recenzii o îmbunătățire a apetitului după un curs de administrare de drojdie, precum și creșterea în greutate. Utilizatorilor nu le place mirosul, precum și doza - de la 10 la 15 tablete pe zi.

Avantaje:

  • favorizează creșterea în greutate;
  • elimină toxinele;
  • îmbunătățește apetitul;
  • reglează activitatea tractului digestiv;
  • preț scăzut.

Defecte:

Cea mai bună alegere este drojdia de bere îmbogățită oligoelemente utile. Tu decizi cu ce va fi medicamentul: zinc, acid succinic, sulf sau alte substanțe. Ca să poți face alegerea potrivita, am pregătit o mică comparație:

Indicații de sare de mare. Sarea de mare este soldatul universal al sănătății

Unul dintre articolele pe care le-am citit pe vremea mea, poate imi va veni cineva la indemana.

Drojdie de bere (și anume autolizat de drojdie de bere, adică un medicament obținut din materiile prime biologice originale) este un supliment alimentar, al cărui aport contribuie bine la creșterea în greutate, la normalizarea proceselor metabolice și la metabolism. Drojdia de bere conține până la 27% diferiți aminoacizi, iar opt dintre aceștia sunt esențiali, adică. aminoacizi care nu se sintetizează singuri și trebuie ingerați de organismul uman cu alimente.

Compus drojdie de bere include vitaminele grupului B (B1, B2, B6). Drojdia conține și vitamine PP, H, D, E, F, K, lanțuri de acizi grași esențiali, macro și microelemente, precum: fier, zinc, magneziu, calciu, mangan etc. Vitamine, micro și macroelemente. Incluse în drojdie sunt localizate în complexe de proteine, ceea ce contribuie la o mai bună absorbție a acestora în organism.

LA scopuri medicinale, incl. pentru creșterea în greutate, drojdia este utilizată din cauza conținutului ridicat de vitamine B. Produsele biochimice sunt produse din drojdia însăși sau cu derivații ei, în special lipide, acizi nucleici și organici, enzime și coenzime. În anii postbelici, au fost locuri unde pt apelare rapida greutăți vândute drojdie de bere sub formă lichidă: așa luptau împotriva epuizării.

Autolizatul (sub formă de tablete sau lichid) de drojdie de bere este prescris pentru hipovitaminoză, epuizare proteică, pentru a crește funcțiile sistemului imunitar, a normaliza procesele metabolice și a îmbunătăți digestia, a crește activitatea corpului în timpul efortului fizic și pentru un set mai bun. masa musculara. Consumul de autolizat de drojdie de bere contribuie adesea la creșterea în greutate.

Este drojdia de bere bună pentru creșterea în greutate?

Dorința de a lua rapid în greutate este adesea experimentată fete slabe, iar problema apare adesea din cauza accelerației, și uneori chiar schimb greșit substante. Apropo, zvonurile că o fată se poate îngrasa foarte mult luând drojdie de bere sunt foarte exagerate.

Faptul este că principiul de acțiune al drojdiei de bere, de fapt, nu satisface așteptările de tipul „Mă voi recupera rapid de la ei”.
Efectul drojdiei de bere este că îmbunătățesc procesele metabolice, au un efect bun asupra funcției hepatice, îmbunătățesc digestia, deoarece creează un mediu nutritiv, acolo unde este prezent microfloră benefică intestine. Cunoscând aceste proprietăți ale drojdiei de bere, ar fi mai corect să vorbim nu atât despre efectul lor asupra creșterii în greutate, cât despre capacitatea lor de a readuce greutatea la normal.

Drojdie pentru creșterea greutății și masei musculare

După cum sa menționat deja, aportul de drojdie de bere (autolizat) asigură aportul a multor vitaminele necesareși minerale, precum și cei mai importanți aminoacizi.

Aminoacizii din corpul uman joacă rolul de „cărămizi” în crearea și refacerea diferitelor țesuturi. Datorită lanțurilor necesare de aminoacizi, se câștigă masă musculară, iar acest lucru duce la o creștere a masei musculare totale (supusă unui efort fizic intens).

Iar vitaminele care compun compoziția îmbunătățesc absorbția aminoacizilor, ceea ce face ca medicamentul să fie util și eficient în câștigarea masei musculare.

Dar pentru a câștiga masă musculară pentru bărbați, aminoacizii și mineralele nu sunt suficiente. O condiție importantă și indispensabilă pentru creșterea în greutate sunt intensive exercițiu fizic. Mușchii cresc sub influența greutății mari, așa că este important să vă planificați un program exerciții de forță, timp în care, acele grupe musculare vor crește acolo unde trebuie să adaugi greutate.

Creșterea masei musculare duce la o creștere a masei corporale totale, care va fi rezultatul dorit. Această abordare a rezolvării problemei subponderal organismul este mult mai benefic pentru organismul nostru decât creșterea masei de grăsime, ceea ce poate duce la diverse boli. Prin urmare, pentru bărbați, fete, dacă vor să se îngrașă rapid, este mai bine să nu caute modalități de a se îngrasa rapid, ci să direcționeze eforturile pentru creșterea masei musculare.

Pe lângă cele spuse deja, când drojdie de bere lichidă(sau sub formă de tablete) trebuie să vă planificați cu atenție dieta. Faptul este că drojdia de bere are un efect benefic asupra metabolismului, drept urmare, apetitul crește. Dacă nu urmăriți numărul și compoziția meselor, atunci vă puteți îngrășa de fapt din cauza creșterii masei musculare. Acestea. doar ingrasa.

Cum să te îngrași cu băutura de drojdie de bere

Această rețetă de băutură servește ca sursă de proteine ​​și diverse vitamine si poate fi considerat ca un produs nutritiv pe langa dieta obisnuita.

Pentru a pregăti băutura, aveți nevoie de drojdie presată (în brichete) - 50 de grame, 15 g pâine neagră și aproximativ 300 g pâine neagră. bând apă.
Pâinea se taie în felii mici, sub formă de biscuiți, se usucă la cuptor până se rumenește. Apoi biscuiții rezultați se toarnă cu apă clocotită și se infuzează la temperatura camerei timp de 3 ore.

După aceea, totul se filtrează și se toarnă drojdia de bere pentru creștere în greutate (45g) cu infuzia pregătită. Amestecul este încălzit la o temperatură de aproximativ 70 de grade, apoi răcit la temperatura camerei. Apoi se adaugă încă 5 g de drojdie la băutura rezultată și se păstrează într-un loc cald timp de 7-8 ore. Băutura finită poate fi îndulcită prin adăugarea de miere sau zahăr.

Cel mai bun preț

Componenta auxiliara

reglarea nivelului de zahăr din sânge,

Menținerea simțului acut al mirosului și al gustului

Întărirea sistemului imunitar

Consumul excesiv de suplimente care conțin zinc afectează absorbția calciului și a fierului

Promovarea creșterii și întăririi oaselor,

Reducerea riscului de boli de inima,

Stimularea secreției hormonale

Excesul său în organism poate duce la calcificarea vaselor de sânge (creșterea rigidității acestora)

acid succinic

Întărirea sistemului imunitar al organismului,

Normalizarea activității sistemului nervos central,

Contracararea stresului și a tensiunii

Nu se acumulează în organism, prin urmare, pentru a obține rezultatul dorit, trebuie luat în mod constant.

Menținerea concentrației optime a bilei,

Protecția activă a protoplasmei sanguine,

Asigurarea unui nivel suficient de coagulabilitate

Miros neplăcut la medicamentele care conțin sulf

Acțiune antioxidantă puternică

Recuperarea activității glanda tiroida

Ameliorează principalele simptome ale astmului

Un exces de seleniu în organism (mai mult de 800 mcg pe zi) provoacă tulburări nervoase

1 Eco-mon

Cel mai bun pentru creșterea în greutate
Țara Rusia
Preț mediu: 114 ruble.
Evaluare (2018): 4,8

Drojdia de bere Eco-mon curăță și îmbunătățește performanța tract gastrointestinal. Potrivit utilizatorilor, acest supliment alimentar ajută la creșterea poftei de mâncare și la normalizarea activității musculare, crește rezistența organismului la boli și previne oboseala. Toate acestea într-un mod pozitivîi afectează pe cei care doresc să compenseze lipsa greutății corporale. Cumpărătorii subliniază în recenzii că atunci când utilizați drojdie de bere, ar trebui să optați pentru mai mult nutriție bogată în calorii fără a uita de activitatea fizică moderată. Dezavantajul este balonarea în timp ce luați suplimente alimentare.

Avantaje:

  • preț scăzut;
  • normalizează sistemul digestiv;
  • îmbunătățește apetitul;
  • previne oboseala.

Defecte:

  • acumularea excesivă de gaze în intestine.

Cea mai bună drojdie de bere pentru acnee

Drojdia de bere te ajută să scapi de acneea tinereascași erupții cutanate. Utilizatorii notează în recenzii o îmbunătățire vizibilă a stării pielii în general. Dermatologii și cosmetologii recomandă adesea ca pacienții să apeleze la drojdia de bere când boli de piele(psoriazis, furunculoză, eczeme etc.). Măștile faciale cu drojdie de bere, suplimentate cu chefir sau lapte cald, vă pot ajuta, de asemenea, să vă curățați fața de acnee cât mai curând posibil.

3 Bioterra

Cel mai bun preț
Țara: Belarus
Preț mediu: 55 de ruble.
Evaluare (2018): 4,5

Drojdie de bere Bioterra supliment alimentar eficient, care elimină calitativ acneea și erupțiile cutanate la un preț foarte modest. Recenzii descriu impact pozitiv pe pielea feței într-un timp scurt - de la 2 săptămâni. Dezavantajul este o doză zilnică mare - 15 comprimate, care trebuie luate cu 10 minute înainte de masă. Un alt dezavantaj este mirosul urât. Unii utilizatori au întâmpinat probleme cu tractul gastrointestinal, în special cu fermentația. Mulți notează creșterea în greutate datorită unui apetit puternic.

Avantaje:

  • preț scăzut;
  • ameliorează acneea;
  • Efectul este vizibil după două săptămâni de utilizare.

Defecte:

  • doză zilnică mare;
  • crește greutatea;
  • provoacă fermentația.

2 Osocor

Tratament foarte eficient pentru acnee
Țara Ucraina
Preț mediu: 200 de ruble.
Evaluare (2018): 4,7

Drojdia de bere Osocor este concepută pentru a îmbunătăți metabolismul și a îmbogăți organismul cu vitamine și microelemente. Acest supliment alimentar este folosit ca măsură auxiliară pentru acnee. Compoziția conține oxizi de zinc și seleniu, B-caroten, sulf, lactoză, calciu, vitamina C. Se recomandă să luați 2-3 comprimate de două sau trei ori pe zi cu mesele. Utilizatorii răspund pozitiv la această drojdie de bere, observând că pielea feței devine mai curată și mai moale. Cu toate acestea, un rezultat tangibil te face să aștepți - de la 2 la 6 luni. Dintre deficiențe - probabilitate mare creștere în greutate.

Avantaje:

  • compoziție îmbogățită cu vitamine și microelemente;
  • îmbunătățește starea pielii;
  • doză zilnică acceptabilă (4-9 bucăți/zi);
  • preț accesibil.

Defecte:

  • riscul de creștere în greutate;
  • rezultat după 2 luni.

1 Nagipol

Cea mai bună viteză pentru a scăpa de acnee
Țara Rusia
Preț mediu: 154 de ruble.
Evaluare (2018): 4,9

Drojdia de bere Nagipol este biologic aditiv activ sub formă de tablete, îmbogățite cu vitaminele B6, B9, B12, E, precum și oligoelemente esenţiale- seleniu, crom si zinc. Conceput pentru a combate acneea. Datorită compoziției echilibrate, celulele pielii sunt reînnoite și aportul de sânge este normalizat. Utilizatorii confirmă că această drojdie de bere tratează eficient acneea și protejează pielea de negativ influente externe. Recenziile notează că primele rezultate sunt vizibile după o săptămână de utilizare. Disconfortul este însoțit de luarea de pastile din cauza gust amarși miros urât. Dozajul (3-5 bucăți / de 3 ori pe zi) pare incomod multora.

Avantaje:

  • compoziție naturală;
  • tratează eficient pielea de acnee;
  • ameliorează acneea după o săptămână de la internare;
  • protejează pielea de factorii externi;
  • preț scăzut.

Defecte:

  • gust amar și miros neplăcut;
  • doză mare zilnică (9-15 bucăți/zi).

Cea mai bună drojdie de bere pentru păr

Drojdia de bere oprește căderea părului și are un efect reparator asupra părului fragil, indisciplinat, deteriorat și rărit. În acest scop, ele nu pot fi consumate doar intern, ci și preparate pe baza lor. măști medicale. Cel mai bine este ca părul uscat să combine drojdia de bere cu chefir și miere, iar pentru părul gras - cu apă și un ou de găină.

3 Acum Alimente

Cel mai bun formular de lansare
Țara: Statele Unite ale Americii
Preț mediu: 451 de ruble.
Evaluare (2018): 4,6

Drojdia de bere a mărcii No Foods este plină de proteine ​​și vitamine B. După cum remarcă cumpărătorii în recenziile lor, după cursul administrării, transformarea părului este vizibilă. Spre deosebire de alte suplimente alimentare, aceste drojdie de bere sunt inactive - nu conțin o ciupercă din genul Candida, care poate provoca afte. Forma de fulgi este deosebit de apreciată de utilizatori. Nu trebuie gătite, doar stropiți-le pe vas. Ca bonus - gust placut si aroma. Există, de asemenea, o formă de eliberare mai familiară - tablete. Dezavantajul evident este preț mare, precum și dificultăți la căutare, întrucât nu toate magazinele specializate, și cu atât mai mult farmaciile, vând această drojdie de bere. Un alt plus este că utilizarea lor nu afectează greutatea.

Avantaje:

  • îmbunătățește starea părului;
  • formă de eliberare - fulgi și tablete;
  • compoziție sigură;
  • gust și miros plăcut;
  • nu afecteaza greutatea.

Defecte:

  • preț mare;
  • dificultate de achizitie.

2 ekko plus

Tratament eficient pentru păr
Țara Rusia
Preț mediu: 138 de ruble.
Evaluare (2018): 4,7

BAD Ekko plus are un pronunțat acțiune pozitivăîn raport cu părul. Utilizatorii confirmă că atunci când folosesc această drojdie de bere, este posibil să oprească pierderea acestora. Acest rezultat poate fi explicat continut ridicatîn compoziția de calciu, magneziu, vitamina D3 și acid ascorbic. După cursul administrării, judecând după recenzii, părul este vizibil întărit și conținutul lor de grăsime este redus. Din puncte negative fermentație indicată în stomac în timpul aplicării. Mulți descriu creșterea în greutate ca un efect secundar.

Avantaje:

  • cost scăzut;
  • întărește părul;
  • încetează să cadă;
  • reduce grăsimea.

Defecte:

  • provoacă fermentație;
  • favorizează creșterea în greutate.

1 Evisent

Drojdia de bere Evisent este lider în rândul complexului natural extrem de eficient produse vitaminice pentru a îmbunătăți părul, conform votului utilizatorului. Medicamentul acționează ca o sursă suplimentară de vitamine B1, B2, B6, PP. Trăsătură distinctivă este că utilizarea lui nu provoacă creștere în greutate. Această drojdie de bere activează creșterea părului, reduce conținutul de grăsime, are efect de întărire și regenerare. Recenziile notează că, datorită includerii sulfului în compoziție, starea părului revine la normal în cât mai repede posibil. După o săptămână de admitere, pierderea lor încetează. Părul devine moale și ușor de gestionat. Ca efect secundar, unii utilizatori raportează o creștere a apetitului. Costul a fost considerat prea mare de mulți.

Avantaje:

  • încetează să cadă;
  • stimulează creșterea părului;
  • reduce conținutul de grăsimi;
  • nu contribuie la creșterea în greutate.

Defecte:

  • poate crește apetitul;
  • prea scump.

Cea mai bună drojdie de bere pentru creșterea imunității

3 "Free-20" cu acid succinic

Atenuarea eficientă a stresului și a tensiunii, producerea de enzime benefice
Țara Rusia
Preț mediu: 120 de ruble.
Evaluare (2018): 4,8

Drojdia de bere „Svobodny-20” cu acid succinic este un tonic general, îmbogățit cu calciu. Utilizarea lui îmbunătățește activitatea multor organe: inima, creierul, rinichii și chiar ficatul. Acidul succinic întărește sistemul imunitar, îl protejează de stres și neutralizează cel mai mult otravuri periculoase pătrunderea în organism prin fumat și consumul de alcool. Activează producția celor mai importante enzime pentru oameni, ceea ce are un efect pozitiv asupra stării pielii și a părului.

Compoziția drojdiei de bere „Svobodny-20” include o serie de excipienți: lactoză, aerosil și seatrat de calciu (E470). Acidul succinic promovează producerea de insulină și scăderea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce este important pentru longevitate. Judecând după recenzii, primul efect este vizibil după 14 zile de la începerea utilizării, dar vă recomandăm să nu vă opriți aici și să finalizați curs general. Rețineți că acidul succinic revigorează foarte bine, ceea ce crește eficiența, și din acest motiv nu trebuie luat noaptea.

2 Naturlivit

Reducerea stresului asupra sistemului nervos întărire generală organism
Țara Rusia
Preț mediu: 172 de ruble.
Evaluare (2018): 4,9

Drojdia de bere clasică „Naturlivit” este o sursă naturală de aminoacizi, vitaminele B1 și B6. Ele ajută la îmbunătățirea organismului, la întărirea imunității și la reducerea sarcinii asupra sistemului nervos. Utilizarea zilnică a medicamentului vă permite să restabiliți procesele metabolice, care afectează favorabil starea pielii, părului și unghiilor.

Drojdia de bere "Naturlivit" - o oportunitate de a consolida sistem imunitar in doar 1 luna. Atât este cursul admiterii lor. Este singura drojdie de bere care contribuie la formarea rezistentei la influenta factori negativi mediu: conditii de munca, stres, stres, surmenaj etc. Singura contraindicatie este intoleranță individuală componente individuale. Rețineți că o astfel de drojdie de bere nu puteți lua decât de la vârsta de 12 ani. Singurul lor dezavantaj sunt pachetele mici care conțin doar 100 de tablete, așa că pentru 1 curs trebuie să cumpărați 3 pachete deodată.

1 Frumusețe

Cea mai bună sursă de vitamine B1 și B2, preț mic pentru un pachet mare
Țara Rusia
Preț mediu: 127 de ruble.
Evaluare (2018): 5,0

Drojdia de bere "Krasotka" nu numai că are un efect pozitiv asupra stării pielii și a părului, dar întărește și sistemul imunitar, menține echilibrul natural apă-sare și îmbunătățește bunăstarea generală. Medicamentul conține vitaminele B1, B2, E și C (acid ascorbic), deci sunt indicate pentru beriberi, stres nervos sever, precum și malnutriție.

Drojdia de bere "Krasotka" - cea mai mare cea mai buna alegere pentru cei care doresc să facă față obezității, boli dermatologice(furunculoza, acnee etc.), concomitent cu întărirea stare generală sănătate și performanță îmbunătățită. Utilizarea lor este recomandată de la vârsta de 3 ani, deoarece sunt formate din 50% dintre proteinele cele mai ușor digerabile care conțin aminoacizi esențiali pentru om. Vă rugăm să rețineți că cursul de admitere ar trebui să fie de cel puțin 30 de zile. Există 150 de tablete într-un pachet, se eliberează fără prescripție medicală și nu creează dependență. Singurul dezavantaj al acestei drojdii de bere este gustul acru.

Subțirea excesivă nu este mai bună greutate excesiva pentru sănătatea și aspectul uman. Când greutatea corporală nu este suficientă, eșecurile încep în tot corpul și o persoană se simte adesea rău. Prin urmare, nutriționiștii sfătuiesc să luați drojdie de bere pentru greutate, care normalizează metabolismul, îmbunătățește apetitul și ajută la câștigarea rapidă a greutății corporale lipsă.

Drojdie de bere: utilizări pentru creșterea în greutate

Luați astfel de drojdie în tablete, sub formă de pulbere și sub formă lichidă. Se crede că drojdia lichidă este mai eficientă, dar sub formă de tablete, drojdia de bere pentru greutate are un gust și o aromă mai puțin aspre.

Compoziția utilă a drojdiei de bere

Dacă o persoană are probleme cu greutatea, asta înseamnă că organismul are probleme cu metabolismul și nu consumă suficient nutrienți si vitamine. Drojdia de bere poate ajuta la această întrebare, a cărei compoziție este bogată în diverse elemente utile:

  • complex de aminoacizi;
  • acizi nucleici;
  • acid folic;
  • acid pantotenic;
  • piridoxină;
  • riboflavină;
  • potasiu;
  • biotină;
  • tiamină;
  • niacină;
  • fosfor;
  • crom;
  • zinc;
  • fier.

Mulți substanțele potrivite nu sunt produse de organism pe cont propriu, ci pot veni doar din exterior. Vă puteți îmbunătăți din drojdia de bere luând-o în mod regulat. Astfel, îți vei îmbunătăți pofta de mâncare și îți vei satura corpul cu vitamine și minerale. oligoelemente esenţiale chiar dacă dieta nu este suficient de bogată. O astfel de compoziție va ajuta nu numai la creșterea în greutate, ci și la îmbunătățirea stării pielii, părului și unghiilor.

Cum te îmbunătățești cu drojdia de bere?

Ar fi eronat să spunem că din drojdia de bere se îngrașă. Datorită compoziției sale, drojdia curăță organismul, îl hrănește elementele necesareși pune în ordine activitatea tractului digestiv, precum și îmbunătăți fond hormonal. Răspunsul la întrebarea „Drojdia de bere se îmbunătățește?” în continuare: drojdia ajută la aducerea greutății la rata necesară. Acest lucru funcționează în ambele sensuri - atât pentru creșterea în greutate, cât și pentru pierderea kilogramelor în plus.

Din drojdia de bere se ingrasa doar in caz imagine sedentară viata si mancatul necontrolat, deoarece drojdia imbunatateste apetitul.


Deoarece nu există metode magice pentru a crește sau a scădea greutatea, pentru un rezultat bun nu este suficient să luați doar drojdie. În plus, trebuie să mănânci corect și regulat, să observi tiparele de somn și să vizitezi adesea aer proaspat, evita stresul si ofera corpului tau activitate fizica. Apoi vei câștiga o greutate sănătoasă și stabilă, care nu va merge în grăsime, ci în mușchii puternici.

Eficacitatea drojdiei de bere pentru masa musculară

Compoziția drojdiei aditiv alimentar sunt incluse aminoacizii potriviți(proteină). Aceste substanțe sunt implicate activ în structura și creșterea masei musculare. Iar vitaminele, care sunt bogate în compoziția drojdiei, ajută aminoacizii în asimilare. Pentru a obține un rezultat, trebuie să vă implicați activ în sport, să mâncați regulat și corespunzător și să consolidați aceste acțiuni cu aportul de drojdie de bere. Apoi corpul își va ajusta munca și vă mulțumește. Sanatate buna, apetit sănătos și mușchi puternici. În plus, prețul drojdiei de bere pentru greutate este destul de accesibil, ceea ce face utilizarea lor și mai plăcută.

Rețetă pentru o băutură din drojdie de bere pentru câștig de masă

Drojdia este de obicei luată ca supliment sub formă de tablete. Modul de recepție ar trebui să fie conform prescripției. Fiecare preparat de drojdie are propria sa reteta, asa ca citeste cu atentie prospectul.

Sunt și destui mod eficient creștere în greutate - băuturi cu drojdie. Luați în considerare o rețetă simplă pentru a face o băutură din drojdie de bere. Recenziile pentru greutatea acestui instrument sunt destul de tentante.

În îngrijirea aspectului lor, unele femei se străduiesc să slăbească, în timp ce altele (și sunt multe dintre ele) sunt preocupate de problema cum să se îmbunătățească cel mai bine. Acest articol vă va spune cum vă puteți îngrășa cu ajutorul drojdiei de bere, rămânând în același timp elegant.

drojdie de bere- o modalitate excelentă de a scăpa de subțirerea excesivă prin construirea masei musculare. Așa că femeia se va îmbunătăți fără să câștige un singur gram de grăsime. Și toate acestea se datorează compoziției drojdiei.

  • Acest produs poate fi numit supliment alimentar natural, deoarece acesta este un set complet de vitamine (cele principale sunt E, F, D, K, H, PP, B1, B2, B6) și minerale (Ca, Cr, Fe, Mn, Zn, Se etc.) .
  • Cei 8 cei mai importanți aminoacizi pentru organism, pe care nu este capabil să îi producă singur, sunt doar prezenți în drojdia de bere.
  • Proteina inclusă în compoziție este similară ca proprietăți cu un produs animal. Este implicat în structura celulelor și a țesuturilor conjunctive.

Chiar și drojdia de bere conține fibre, glucoză, acid grascomponente importanteîn metabolism.


Datorită lui compoziție vindecătoare drojdia ajută la întărirea sistemului imunitar, la normalizarea activității tuturor organelor umane. Stabilizarea nivelului de glucoză, producția de insulină, treaba potrivita tractul gastrointestinal este doar o parte din influență utilă produs de sănătate.

Permițând formarea unei microflore speciale în sistemul digestiv, drojdia (și au o bază fungică) ajută la stabilizarea fondului hormonal și la începerea proceselor metabolice. Inafara de influenta generala produs pe corpul uman efectele individuale sunt luate în considerare și în funcție de sex.


Luând tablete de drojdie, o femeie are grijă nu numai de sănătatea ei, ci și de aspectul ei. De îndată ce fondul hormonal este ajustat, multe boli (și în primul rând cele ginecologice) se vor retrage imediat. LA revenit sistem nervos restabilirea circulației normale.

Toate acestea contribuie frumusețea exterioară, iar primele semne se văd pe față – devine mai curată, mai puțin grasă. Dacă a existat acnee, atunci acestea dispar.

Un set cuprinzător de vitamine și minerale asigură o nutriție adecvată celulelor pielii și foliculi de păr vindecarea lor. Drojdia de bere stimulează regenerarea țesuturilor, încetinind astfel procesul de îmbătrânire.

Pentru persoanele slabe cu o siluetă unghiulară, produsul va ajuta să dea o rotunjime apetisantă fără cel mai mic semn conținutul de grăsime, care este atât de apreciat de multe femei.

Când vine vorba de aspect, femeile sunt inventive. Dacă drojdia orală dă bun rezultat De ce să nu le aplici și extern? Așa că au început să le adauge diverse măștiși a obținut un efect excelent - micile defecte și ridurile dispar, pielea devine curată, elastică și tonifiată.

După ce a diluat tabletele de bere cu apă într-un groal, merită să încercați masaje tonice. Ameliorează perfect oboseala de la mușchi și umflarea picioarelor. Această procedură vă va ajuta să faceți față celulitei.


Barbatii nu au ignorat acest produs. Adevărat, își abordează înfățișarea dintr-o poziție ușor diferită - sunt mai preocupați de grandiozitatea și sportivitatea (și unele și soliditatea) figurii lor. Deși aportul de drojdie va avea un efect pozitiv asupra stării părului, a pielii și a unghiilor. Imunitatea va fi întărită, funcțiile tuturor organelor se vor îmbunătăți.

Ajută la recuperare echilibru hormonal, drojdia îi permite omului să-și simtă importanța, normalizându-le funcția sexuală. Prin urmare, aceasta aditiv biologic De asemenea, se recomandă utilizarea lui ca măsură preventivă pentru a evita bolile glandei prostatei.

Pentru a obține râvnitele „cuburi de culturist” luând numai acest produs nu va funcționa. Să ai un corp frumos atletic, obișnuit exercitii fizice. Funcția principală a tabletelor este de a îmbunătăți metabolismul în organism și de a umple țesuturile și mușchii cu energie, care, în combinație cu alimentație adecvată iar sportul va da rezultatul dorit.

Drojdie de bere, câștigă masă: video


În ciuda faptului că drojdia de bere este în vânzare gratuităși eliberate de farmacii fără prescripție medicală, în unele cazuri pot fi dăunătoare.

  • Contraindicațiile pentru utilizarea produsului sunt guta și bolile de rinichi.
  • Deoarece drojdia are o bază fungică, poate exacerba afte (candidoza) la o femeie.
  • Impact acest produs asupra organismului este asemănător cu efectul antibioticelor. Dacă o persoană este alergică la penicilină, atunci drojdia este contraindicată pentru el.

Este posibilă și intoleranța individuală la acest produs, prin urmare, înainte de a-l lua, trebuie să vă asigurați că organismul răspunde în mod adecvat la suplimentele alimentare. Femeile însărcinate nu trebuie să se grăbească să introducă drojdia de bere în dietă fără a consulta un medic supraveghetor. Și nu le oferi copiilor sub 3 ani.


Înainte de a introduce drojdia de bere în dietă, ar trebui să vă reconsiderați dieta, deoarece acest produs va promova sinteza proteinelor. Pariul se face pe 4 mese echilibrate pe zi, limitand aportul de grasimi, zahar si sare. Produsul tabletat este legat de orele de masă.

Pentru a crește în greutate, cu 30 de minute înainte de masă, se beau 2 comprimate (copii sub 12 ani - 1). În plus, ar trebui să faci sport sau să vizitezi un club de fitness de 2-3 ori pe săptămână. La o jumătate de oră după fiecare ședință, se recomandă să luați încă 1 comprimat.

În același timp, greutatea este monitorizată în mod regulat. De îndată ce indicatorul atinge o masă de 75% din cea dorită, puteți înceta să luați drojdia. Au o acțiune prelungită, astfel încât mecanismul lansat de produs va continua să funcționeze.

Băutură

Ca alternativă la tablete, se propune utilizarea unui produs sfărâmicios, care este folosit pentru fabricarea malțului. Poate fi cumpărat de la muncitorii fabricii de bere. Preparat din drojdie „vie”. băutură vindecătoare, pe care și copiii îl beau cu plăcere.

Rețeta nu este mult diferită de prepararea de kvas. Luând 10 g de zahăr și drojdie, se toarnă apa calda(0,5 căni), înfășurat și lăsat să rătăcească timp de 0,5 ore. Băutura se bea înainte de mese, de fiecare dată făcând compoziție proaspătă. Aceasta este cea mai ușoară rețetă și băutura se prepară rapid.

Unii preferă să folosească pâine de secara si coaja sau suc de lamaie. Apoi va trebui să insistați mai mult, așa că este mai rezonabil să faceți spații pentru mai mulți pași deodată.


Proprietățile drojdiei de bere au fost de multă vreme de interes pentru farmacologi, așa că nu este surprinzător faptul că o astfel de varietate a acestui produs este vândută în farmacii. Mai jos este o listă cu cele mai populare în acțiune și cu un cost redus.

Naturlivit

Preparare uscată fără impurități. Corespunde tuturor proprietăților descrise mai sus. Întărește perfect sistemul imunitar, îmbunătățește metabolismul și crește greutatea.

Evisent

Un analog al „Naturlivit”, doar purificat și cu o cantitate crescută de fier. Printre alte proprietăți, crește perfect eficiența și ameliorează oboseala fizică și psihică.

Nagipol 100

aceasta compoziție complexă din lipide, aminoacizi, compuși proteici, enzime, nucleotide și, bineînțeles, componente minerale și vitaminice. Deseori prescris pentru boli infecțioase, intoxicații cu metale grele și în perioada postoperatorie.

Ekko Plus

Nu numai că va ajuta la creșterea greutății corporale - unele acest medicament luat doar pentru a normaliza greutatea. Cisteina, biotina, acidul folic, vitaminele ajută la combaterea beriberiului și la eliminarea problemelor pielii.

AMT-drojdie de bere

Cel mai o optiune bugetara- RĂU. Medicamentul este suplimentat cu acid succinic, care accelerează procesele metabolice din organism.

Eco-mon cu seleniu

Nu numai că te va ajuta să obții greutatea dorita, dar și să restabilească puterea, să îmbunătățească aspectul și să păstreze tinerețea pentru o lungă perioadă de timp. Este un produs universal pentru bărbați și femei de toate vârstele.

Cu scopul de a rătăci farmaciile locale, puteți găsi alte medicamente cu diverși aditivi, dar toate vor fi foarte utile pentru recuperare microfloră normalăîn intestine și, prin urmare, pentru a atinge greutatea necesară.

Pretul farmaciei

Prețurile din diferite farmacii pentru multe medicamente diferă unele de altele. În ceea ce privește acest produs, diferențele vor fi mici, iar din moment ce costul este mic, acestea nu vor fi sesizabile.

Medicamentul este ambalat în 100 de tablete per pachet, în timp ce pret maxim depășește cu greu 150 de ruble. („Naturlivit”). Practic, costul drojdiei este mai mic și, după cum am menționat deja, cea mai ieftină opțiune poate fi considerată „AMT - drojdie de bere” - în comerțul cu amănuntul, prețul lor este de aproximativ 70 de ruble. Puțin mai scump este Nagipol - 100 de ruble.

Dacă achiziționați produse prin site-uri de distribuție, puteți cumpăra mai ieftin drojdie de bere - la pret cu ridicata, care este întotdeauna sub comerțul cu amănuntul.

Cum se folosește drojdia de bere pentru creșterea în greutate

Problema excesului de greutate se îngrijorează o cantitate mare oameni de pe pământ. Iar problema mai exagerată și mai nesemnificativă li se pare este nevoia ca cineva să se îngrașească. S-ar părea că este greu – mănâncă ce vrei, cât vrei și când vrei – și vei fi fericit. Cu toate acestea, persoanele care se confruntă cu problema creșterii în greutate nu sunt deloc atât de categorice. Și această problemă nu este mai ușoară pentru ei și adesea mai dificilă decât pierderea în greutate.

Adesea, problemele de normalizare a greutății sunt cauzate de unele modificări ale funcționării glandei tiroide, boli ale tractului gastrointestinal etc. Adesea, subțirea excesivă se datorează prezenței în organism cantitate crescută o substanță precum cortizolul. Ei spun doar despre astfel de oameni: „mănâncă totul la rând - și nu se îngrașă”. În astfel de cazuri, este chiar de dorit examen medical, a instala motivul exact si determina necesitatea tratamentului.

Printre diferite căi creșterea în greutate drojdia de bere pentru creșterea în greutate este foarte populară. Această opinie „populară” se confirmă și cercetare științifică. Deci, în drojdia de bere, un studiu detaliat a relevat diverse macro și microelemente, cantitate semnificativă aminoacizi, un complex de vitamine care, atunci când sunt ingerate, ajută la normalizarea digestiei, îmbunătățesc apetitul și funcția ficatului.

Drojdie accepta Participarea activăîn procesele metabolice organism și au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistem digestiv. Drojdia afectează reproducerea bacterii beneficeîn intestine, ceea ce crește automat apetitul unei persoane. Persoana începe să folosească mai multe produse, organismul primește mai multe calorii, ceea ce duce în cele din urmă la o creștere a greutății corporale.

Aproximativ jumătate din compoziția drojdiei de bere este proteine ​​usor digerabile. După cum știți, acesta este principalul material din care sunt construite noi țesuturi, mușchi și oase. În plus, unii dintre cei șaptesprezece aminoacizi prezenți în acest produs ajută la accelerarea descompunerii substanțelor din alimente și absorbție. elemente utileîn organism, ceea ce contribuie la creșterea rapidă a greutății corporale.

Desigur, proteinele care intră în organism cu drojdia de bere nu sunt suficiente pentru a crea țesuturi osoase și musculare, dar în masa totala aminoacizii și vitaminele creează un mediu foarte favorabil în organism pentru absorbția ușoară a compușilor proteici din alte alimente.

Cum crește masa musculară?

La functionare normala Tractul gastrointestinal și absența disconfortului în intestine, o persoană își satisface apetitul fără restricții inutile. Patru mese variate pe zi si respectarea regimului iti vor permite sa castigi in timp greutatea necesara. Cu toate acestea, sare, zahăr și alimente grase dacă nu sunt complet eliminate din dietă, atunci reduceți consumul lor la minimum. Dacă trebuie să vă îngrășați cu mai mult de 10 kg, trebuie să luați drojdie de bere pentru a crește în greutate timp de cel puțin o lună.

În cazul în care, în timp ce luați drojdie, o persoană conduce imagine activă viata, se desfasoara anumite activitati fizice, - exista un set de masa musculara. Dacă nu permiteți corpului să se miște, atunci luarea acestui produs va duce doar la formarea de grăsime suplimentară, care în viitor poate amenința probleme suplimentare de sănătate.

Cum ar trebui să iau drojdie de bere pentru creșterea în greutate?

Farmaciile vând drojdia de bere sub formă de tablete, a cărei aport este programat pentru trei ședințe pe parcursul zilei. Puteți pregăti singur un remediu valoros pentru creșterea masei musculare pe baza acestui produs.

Cu toate acestea, trebuie înțeles că compoziția rezultată nu are nimic de-a face cu. Această băutură, îndrăgită de mulți, în ciuda asemănării numelor, nu conține drojdie de bere. Ele dispar complet din piesa de prelucrat în timpul procesului de sterilizare și filtrare.

Rețete pentru utilizarea corectă a drojdiei de bere pentru creșterea în greutate

  1. Pesticuri de paine neagra, in cantitate de 15g (uscate singure), se toarna 300 ml apa fiarta 1000 și infuzat timp de 3 ore. După aceea, este necesar să adăugați 45 g de drojdie de bere la piesa de prelucrat și să strecurați. Infuzia rezultată este trimisă la aragaz, adusă la fierbere și lăsată să se răcească. Drojdia de bere este din nou inclusă în lucru - trebuie adăugate doar 5g, după care amestecul este plasat într-un loc cald timp de până la 8 ore. Produs finit utilizați ½ cană înainte de masă timp de 30 de minute de până la 6 ori pe zi.
  2. Pentru copii. Într-un recipient măcinați drojdia de bere împreună cu zahărul (10 g fiecare). Martorul se toarnă cu 250 g de apă fiartă la o temperatură confortabilă. Lăsați lichidul să se infuzeze timp de o oră și poate fi luat pe cale orală. Volumul de lichid rezultat este împărțit în două doze, iar în timpul zilei se administrează copilului cu 30 de minute înainte de masa principală.

Folosind drojdia de bere pentru a câștiga în greutate destul de curând rezultate vizibile. Si excelent" efect secundar» va înflori aspectși funcționare lină sisteme interne si organe.
______
Svetlana Frantseva „Cum se folosește drojdia de bere pentru creșterea în greutate”, în special pentru site-ul Eco-life.
Foto: photl.com

CATEGORII

ARTICOLE POPULARE

2022 "kingad.ru" - examinarea cu ultrasunete a organelor umane