Cum să luați o decizie dacă aveți îndoieli să vă schimbați locul de muncă. Cum să iei decizia corectă? Învață să ai încredere în vocea ta interioară

Viața noastră este o serie constantă de decizii. Ele pot fi atât minore, cât și destul de grave, care au un mare impact asupra noastră și duc la schimbări majore. O persoană decide constant ce să cumpere pentru cină, unde să meargă seara, ce carte să citească, ce universitate să meargă să studieze, ce profesie sa aleg, cum sa faci un milion etc. Iar dacă prețul problemei este mic, atunci decizia ne este dată ușor și se ia rapid, deoarece pierderea în cazul unei erori va fi mică. Dar, cu cât alegerea este mai serioasă, cu atât este mai dificil să o faci. În acest caz, decizia corectă poate duce la mare succes, sau invers, poate provoca pierderi și eșecuri. Prin urmare, este foarte important să știi cum să iei decizia corectă.

Asigurați-vă că vă stabiliți un interval de timp pentru a face alegerea corectă. A avea o constrângere te obligă să alegi cea mai eficientă soluție într-o situație dată. Acest proces descrie așa-numita lege a eficienței forțate.

Pentru a face alegerea corectă, trebuie să colectați cantitatea maximă de informații. Cu cât ai mai multe fapte la îndemână, cu atât îți va fi mai ușor să faci o alegere eficientă. Deci, puteți evalua mai mult sau mai puțin obiectiv situația.

Amintiți-vă că emoțiile sunt inamicul vostru în luarea deciziilor, deoarece în timpul unui val de sentimente nu puteți raționa obiectiv și detașat. Încearcă să aștepți momentul în care totul clocotește în sufletul tău și abia apoi treci la treabă, pentru că într-un cap fierbinte poți lua departe de cea mai bună decizie.

Amintiți-vă că, dacă căutarea modului potrivit de acțiune este legată de muncă, atunci puteți muta această întrebare către altcineva. Așa că economisești mult timp. De asemenea, odată ce finalizați o sarcină, vă puteți aștepta să o faceți tot timpul. Volumul de muncă suplimentar fără dividende adecvate este absolut inutil. Prin urmare, gândiți cât mai rațional posibil, pentru că delegare a autorității- un instrument foarte convenabil pentru „descărcarea” programului de lucru.

Pe măsură ce iei decizia, asigurați-vă că vă acordați prioritate gândirii. Structurarea gândurilor conform principiului importanței este o abilitate excelentă care vă va permite să găsiți rapid o cale eficientă de ieșire din orice situație. Dacă această abilitate nu este dezvoltată, atunci când analizați probleme complexe, veți fi în mod constant confuz în propriul raționament. În plus, există riscul să luați criteriul greșit ca bază pentru luarea unei decizii, ceea ce va duce la consecințe de neînțeles. Cu un grad ridicat de probabilitate, alegerea ta va fi ineficientă și, de multe ori, va fi, de asemenea, o fundătură. Făcând greșeli, în timp, desigur, îți vei putea dezvolta abilitățile în luarea deciziilor. Însă, încălcând așa-numita „vizualizare de ansamblu” a alegerii, nu veți putea determina relațiile cauzale care explică de ce decizia a fost corectă sau invers. Prin urmare, înainte de o alegere dificilă, este indicat să vă structurați toate gândurile și să faceți o „evaluare prioritară” a diverșilor factori din cap.

Frica de un posibil eșec face, de asemenea, dificilă găsirea soluției potrivite. Mulți eșuează din cauza acestui sentiment ineficient. Pentru ca frica să nu interfereze cu tine, trebuie să analizezi în detaliu consecințele la care poate duce una sau alta alegere și apoi să acționezi.

Când luați o decizie, cel mai bine este să rămâneți calm. Dacă ești o persoană destul de suspicioasă, te poți relaxa ascultând muzica ta preferată, odihnindu-te sau, în cazuri extreme, bând un sedativ.

Obiectivitatea este un alt factor care va asigura luarea deciziei corecte. Trebuie să fii sincer cu tine însuți și să nu înfrumuseți artificial faptele care contribuie la alegerea greșită.

Prioritizarea este una dintre cele mai importante componente în evaluarea diferitelor opțiuni de acțiune. Gândește-te la ceea ce este cel mai important pentru tine: bani, carieră, familie etc.

În plus, trebuie să evaluați costurile, deoarece acest factor poate avea un impact grav asupra eficacității unei anumite soluții.

Cei mai mulți dintre noi regretăm foarte des ceea ce am făcut, crezând că am făcut o alegere greșită. De fapt, dacă gândești sobru, poți ajunge la concluzia că nu există decizii corecte și greșite. Dacă sunteți hotărât să atingeți obiective, iar acest obiectiv este prioritar și important, toate acțiunile către acesta vor fi absolut corecte. Alegerea soluției potrivite este un concept destul de subiectiv, așa că ghidează-te după dorințele tale.

Adesea apar situații în care alegerea poate fi amânată până când unele detalii sunt clarificate în cazul în care întârzierea nu va aduce niciun prejudiciu. Cu toate acestea, puteți cădea în capcană atunci când fapte noi fac procesul de luare a deciziilor din ce în ce mai dificil, apar informații neprevăzute care trebuie clarificate. Un astfel de efect paradoxal se manifestă prin faptul că, cu cât depui mai mult efort și perseverență pentru a obține un rezultat, cu atât devii mai rău. Sau, cu alte cuvinte, cu cât rezolvi mai mult orice problemă, cu atât în ​​acest caz apar fapte mai obscure.

Timpul, în orice caz, limitează capacitatea de a analiza diverse opțiuni. A nu alege este, de asemenea, o decizie certă, deși poate fi adesea cea mai ineficientă. De exemplu, dacă nu poți alege între două profesii potrivite pentru tine, riști să ajungi șomer sau să devii muncitor necalificat. Într-o astfel de situație, orice opțiune va fi mai profitabilă pentru tine decât să nu alegi. Și dacă tot nu poți decide, atunci ar fi mai bine să iei o decizie la întâmplare decât să refuzi una.

Sunt momente când o decizie pripită duce la prăbușire. În astfel de situații, cel mai bine este să așteptați ceva timp pentru a evalua problema. Cu toate acestea, trebuie amintit că este imposibil să întârzieți momentul luării unei decizii pentru o perioadă lungă de timp (în special pentru muncă), deoarece puteți fie să vă devansați, fie situația se poate escalada. Și atunci vei regreta că nu ai făcut o alegere mai devreme. Doar oamenii cu funcții înalte își pot permite să se gândească la diverse opțiuni în detaliu, pentru că știu că nimeni altcineva nu poate lua o decizie în afară de ei.

Nu este necesar să rezolvi o problemă serioasă exclusiv pe cont propriu. Vă puteți consulta oricând cu prietenii sau rudele dvs. Sarcina care a fost exprimată de mai multe ori clarifică situația în ansamblu și îți va fi mult mai ușor să găsești o cale simplă și ingenioasă de ieșire din această situație. În plus, interlocutorii tăi pot da sfaturi foarte bune. Singurul punct este că nu trebuie să le spui tuturor și tuturor despre problemele tale, pentru că astfel nu vei ajunge la nimic, ci doar petreci mult timp pe plângeri inutile. În plus, toată lumea este gata să dea sfaturi, iar prea multe sfaturi te pot deruta cu ușurință.

Dacă obișnuiești să te bazezi pe părerile celor dragi, atunci în situațiile care necesită o acțiune promptă, îți poți imagina în cap ce te-ar sfătui prietenul tău. Acest tip de dialog intern poate fi incredibil de util în multe cazuri.

Când luați decizii, ignorați emoțiile care au ca scop obținerea unui rezultat rapid. Un asemenea zel fals vă poate juca o glumă crudă. Pentru a evita eventualele consecințe negative, ar trebui să folosești metoda Susie Welch „10-10-10”, care constă în a ghici unde va duce decizia ta în 10 minute, 10 luni și 10 ani.

Căutați întotdeauna posibilități alternative. Nu ar trebui să preferați complet doar o singură idee, crezând orbește în corectitudinea ei. Veniți cu cel puțin mai multe opțiuni pentru a compara cu prima. Imaginați-vă că ideea originală pur și simplu nu există și gândiți-vă ce veți face într-o astfel de situație. Veți găsi cu siguranță alte câteva alternative.

Dacă tot nu te poți decide 100%, mergi la culcare și o soluție grozavă ți-ar putea veni peste noapte. Acest lucru se datorează faptului că subconștientul nostru cunoaște toate căile posibile de ieșire din această situație. În timpul somnului, va exista un proces continuu de analiză, iar dimineața subconștientul îți poate oferi cea mai bună opțiune. Înainte de a merge la culcare, pune-ți din nou o întrebare, apoi pune un pix și o bucată de hârtie lângă tine. Acest lucru este necesar pentru a rezolva rapid unele gânduri, dacă este necesar.

Nu-ți ignora intuiția metode de dezvoltare a intuiției), deoarece vocea noastră interioară se înșală mult mai rar decât mintea. Prin urmare, înainte de a lua o decizie, încearcă să-ți asculți sentimentele. Dacă simțiți vreun disconfort, atunci ar trebui să vă reconsiderați mai multe opțiuni.

Acum știi ce te ajută să iei decizia corectă. Să vedem cum să rămânem la opțiunea aleasă.

Cum să urmezi decizia

Odată ce ai luat o decizie, acționează imediat fără întârziere, deoarece orice fel de întârziere nu face decât să îți reducă șansele succes. În plus, semănați semințele unui obicei prost de a amâna constant lucrurile pentru mai târziu, care este plin de faptul că nu veți obține niciodată rezultatul scontat.

Amintiți-vă că să vă răzgândiți după ce ați ajuns la jumătatea obiectivului dvs. este cel puțin ineficient. Fii fidel părerilor tale originale. Așa că vă veți forma încrederea că faceți totul bine, iar succesul nu va întârzia să apară. Cu toate acestea, fii atent. Dacă îți dai seama că drumul tău duce în mod clar la eșec, este mai bine să-l abandonezi cât mai curând posibil. Amintiți-vă că chiar și antreprenorii de succes își schimbă cursul foarte des. Găsiți un echilibru între flexibilitate și perseverență. În acest caz, te vei îndrepta spre obiectiv în mod persistent, în timp ce poți schimba rapid planul de acțiune fără prea multe pierderi pentru tine.

În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că pentru a invata sa iei deciziile corecte, ar trebui să folosească experiența personală. În același timp, ghidează-te după sfaturile de mai sus, deoarece deciziile tale nu pot fi corecte în 100% din cazuri. Schimbarea constantă a realității înconjurătoare te obligă și pe tine să te schimbi. Prin urmare, fiți flexibil în procesul de alegere a soluției potrivite. Amintește-ți că metodele tale pot eșua, indiferent cât de perfecte ți se par. Experimentează mai mult și fă pași tactici neobișnuiți pentru tine, pentru că zona de confort în care ești obișnuit să fii duce la degradare. Experiența personală este unul dintre cei mai fideli consilieri.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

4 227 0 Salut! În acest articol, vă vom spune cum să luați decizia corectă atunci când aveți îndoieli.

În fiecare zi luăm mai multe decizii pe zi, de la alegerea unui meniu pentru micul dejun până la cercul social. Majoritatea deciziilor noastre sunt inofensive și nu ne pot schimba radical viața, dar există și acelea de care depinde complet întreaga noastră viață viitoare. În situații dificile, de multe ori începem să ne îndoim de noi înșine și de corectitudinea deciziei noastre, ne grăbim între mai multe opțiuni și pierdem mult timp și energie în loc să luăm măsuri.

Cum să iei decizia corectă în viață

Luarea deciziilor este o adevărată știință. Cu toate acestea, nu există nimic supranatural în ea, fiecare persoană poate învăța rapid și corect cum să ia decizii. Este suficient să-ți aduni curajul, să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta în propriile mâini și să adere la câteva reguli și metode.

Există mai multe moduri de a lua decizii:

  • euristic(bazat pe sentimente și intuiție)
  • algoritm(pe baza deciziilor informate, studiul informațiilor și analiză).

În mod ideal, ar trebui să existe armonie între gândirea rațională și intuiție.

În plus, modul de rezolvare a problemelor depinde în mare măsură de tipul de personalitate și temperament. Așadar, extrovertiții preferă să nu gândească mult timp, dar încep imediat să acționeze, iar introvertiții analizează mult și pot „atârna” mult timp înainte de a lua o decizie. Ambele strategii pot deveni un eșec: extrovertitul va încurca în cele din urmă lucrurile, iar introvertitul va rămâne așezat în problemă și așteaptă ca aceasta să fie rezolvată de la sine.

Reguli de bază de decizie

Există câteva reguli de urmat atunci când aveți îndoieli atunci când luați o decizie.

  1. Amintește-ți prioritățile vieții tale și ține-te strict de ele. Gândește-te la ceea ce este cu adevărat important pentru tine și de ce lucrezi, studiezi etc. Adesea, valorile și prioritățile sunt înlocuite artificial de societate.
    De exemplu, principiul „banilor de dragul banilor” devine la modă. Când aplici pentru un loc de muncă, gândește-te la ceea ce prețuiești cu adevărat și de ce o faci? Dacă prețuiești cu adevărat familia și comunicarea cu copiii, un loc de muncă bine plătit, cu procesare constantă, s-ar putea să nu ți se potrivească. Prin concentrarea asupra lucrurilor esențiale, luarea deciziilor devine mult mai ușoară.
  2. Încercați dacă este posibil. Te poți gândi la nesfârșit la ce s-ar întâmpla dacă te-ai duce și ai face ceva, sau poți doar să încerci și apoi să iei o decizie.
    De exemplu Dacă visezi să devii un designer grafic celebru, aplică pentru un stagiu la o agenție de publicitate. Privind jobul visat din interior, luarea unei decizii va fi mult mai ușoară.
  3. Limitați numărul de opțiuni. Ar trebui să aveți de ales, dar amintiți-vă că abundența de opțiuni nu ajută, ci, dimpotrivă, face dificilă luarea unei decizii.
  4. Veniți cu un algoritm de acțiune dacă apare o anumită situație.
    De exemplu, dacă ai început propria afacere, dar după un an nu a început să genereze venituri, încetezi să mai investești într-o întreprindere cu pierderi. Astfel de algoritmi de „backup” vă permit să calculați riscurile și să vă asigurați în cazul unui curs nefavorabil al situației.
  5. Cere sfaturi de la cei dragi si de la oameni mai experimentati. Este important să poți procesa aceste sfaturi. Desigur, părerea din exterior și informațiile primite sunt foarte importante. Cu toate acestea, nu uita că uneori oamenii dau sfaturi, proiectându-și propriile frici și eșecuri în viața ta. Fiți atenți și nu urmați părerile altora.
  6. Spuneți problema de mai multe ori. Cererea de sfaturi este utilă nu atât pentru a auzi sfaturi, cât pentru a vorbi despre situație. Când ne repetăm ​​întrebarea de mai multe ori, noi gânduri și idei neașteptate ne vin deja în momentul pronunțării.
  7. Nu mai gândiți și analizați și acționați. Uneori nu avem nimic de pierdut într-o situație dată, așa că de ce să-ți pierzi timpul și energia gândindu-te? Oriunde nu există victime, acționați rapid și hotărât.
  8. Amână decizia până mâine. Uneori, cântărirea și luarea unei decizii este mult mai ușor cu o minte proaspătă. În plus, uneori este util să te bazezi pe subconștientul tău și să-ți pui o întrebare interesantă noaptea. Poate că primul gând care îți vine în minte imediat după trezire se va dovedi a fi opțiunea potrivită.
  9. Limitați timpul pentru a lua o decizie. Intră în vigoare legea eficienței forțate.
  10. Bazează-te nu numai pe experiența ta, ci și pe schimbările actuale ale situației.
  11. Odată ce ai luat o decizie, acționează acum!

Ce nu ar trebui făcut?

  1. Nu-ți opri intuiția. Încă merită să-ți asculți corpul și „semnele de sus”.
  2. Nu întârzia luarea unei decizii și implementarea acesteia. În caz contrar, vei rămâne cu problema.
  3. Nu regreta niciodată deciziile tale. Amintiți-vă că nu există un curs ideal de acțiune. Tot ce ni se întâmplă se întâmplă pentru ceva și este deja cea mai corectă decizie. Poate că, luând o altă decizie, ar fi mult mai multe probleme?
  4. Nu abuzați de sfaturi și nu întrebați pe toți la rând.
  5. Nu transfera responsabilitatea pentru viața ta pe altcineva.
  6. Nu te lăsa condus de emoțiile tale.

Eliminați emoțiile

Înainte de a lua o decizie, este foarte important să scăpați de emoțiile care interferează: frică, nervozitate, entuziasm etc. Astfel de emoții fac dificilă concentrarea asupra principalului lucru, atrage constant atenția asupra detaliilor minore și nu vă permit să priviți în mod adecvat. la situatie.

Frică

Pentru a scăpa de frică, trebuie să vă imaginați cel mai rău scenariu foarte clar. Desigur, va fi foarte exagerat, dar jocul unui moment înspăimântător în imaginație vă va permite să vă atingeți propria frică și să vă pregătiți pentru posibile probleme în drumul către obiectiv.

Suflare

Oricât de banal, respirația abdominală profundă și lentă va ajuta să scapi de excitația interferentă. Trebuie să respiri adânc în stomac, în timp ce pieptul practic nu se mișcă. Faceți 10 respirații lente, ținându-vă ușor respirația pentru 5-7 numărări lente.

Aștepta

Doar așteaptă. Impulsurile și dorințele de moment nu sunt întotdeauna demne de o implementare timpurie. Uneori trec la fel de repede cum apar în capul nostru. Este mai bine să așteptați până când valul de entuziasm și emoții se potolește decât să faceți o prostie.

Rămâi concentrat

Încercați să fiți aici și acum cât mai mult posibil atunci când luați o decizie. Nu mai fi distras de factori externi și de diverse lucruri mici. Dacă este necesar, retrageți-vă și fiți singur. Pune cu capul întâi problema și concentrează-te asupra ei.

Regula 10/10/10

Pentru a vă răcori ardoarea, uneori este suficient să vă puneți trei întrebări:

  1. Cum mă voi simți în legătură cu decizia mea în 10 minute?
  2. In 10 luni?
  3. Dupa 10 ani?

În timp ce faci această practică, încearcă să fii cât mai sincer posibil cu tine însuți.

Amintește-ți această stare când un prieten apelează la noi pentru sfat. Vedem clar situația și nu acordăm atenție diverselor fleacuri. Încercați să vă uitați la problema din exterior și să vă oferiți sfaturi adecvate.

„Eu” ideal

Alege dintre variantele propuse ideal. Încercați să nu vă gândiți la ceea ce doriți. Dorințele noastre nu sunt întotdeauna în favoarea noastră.

Metode de luare a deciziilor

Omenirea a venit cu multe modalități de a lua decizia corectă de-a lungul existenței sale. Dar înainte de a începe să vă familiarizați cu aceste metode, trebuie să înțelegeți în ce constă soluția corectă:

  1. Informație. Acestea sunt fapte seci fără colorare emoțională și distorsiuni informaționale.
  2. Selectivitate în informații. Nu toate faptele trebuie luate pe baza credinței sau proiectate în viața ta.
  3. Concentrarea asupra problemei și soluționării acesteia.
  4. O experienta. În mare parte personală, dar experiența celor dragi este, de asemenea, foarte valoroasă.
  5. Flexibilitate și capacitate de adaptare la situații în schimbare.
  6. Evaluare adecvată a ceea ce se întâmplă.
  7. Consecvență în luarea deciziilor și acțiunile ulterioare.

Evitați limitele și limitele

Oamenii tind să aleagă între două extreme: "Da" sau "Nu". Cumpărați o mașină pe credit sau nu? Sa divortati sau nu? Renunță sau nu? Ne conducem în cadrul unei alegeri dificile, în timp ce răspunsul adevărat la întrebare poate fi ascuns la mijloc sau chiar se află într-un alt plan.

De exemplu, cineva vrea să cumpere o mașină pe credit, dar se îndoiește pentru că nu vrea să se îndatoreze. Poate că întrebarea ar trebui pur și simplu pusă altfel și să cumpărați o mașină mai ieftină, să închiriați un apartament mai aproape de locul de muncă sau chiar să găsiți un loc de muncă în apropierea locului actual de reședință.

Încercați să gândiți mai larg și să evitați căsuțele da/nu.

Jurnal de vis

Imaginează-ți scopul în toate culorile și viața ta viitoare când îl vei atinge. Răspunde la următoarele întrebări:

  • Cum mă voi simți?
  • De ce am nevoie de el?
  • Voi deveni mai încrezător?
  • Ce oportunități se vor deschide pentru mine?

Notează-ți fanteziile în detaliu în jurnal, răspunde la întrebări și recitește-ți intrările în fiecare zi. La început, nu vei crede ceea ce citești, dar în timp, subconștientul tău va lua o nouă imagine.

În plus, o reprezentare vie a propriilor vise și obiective vă ajută să luați decizii. Cel mai important, amintiți-vă întotdeauna de ce vă treziți dimineața.

Extindeți-vă alegerea

Nu te agăța de prima opțiune pe care o vezi. Consultați și alte soluții alternative. Dintr-o dată se dovedește că există opțiuni mult mai bune și mai profitabile? Cu toate acestea, nu ar trebui să extindeți alegerea la un număr nelimitat de opțiuni. Amintiți-vă că acest lucru nu va face decât să fie mai dificilă rezolvarea problemei.

dispariție

Imaginează-ți că opțiunea pe care ai ales-o a dispărut brusc. Ce vei face într-un astfel de caz?

Această metodă vă permite să scăpați de atașamentul față de o soluție specifică și să ieșiți din impasul gândirii.

Căutați informații

Studiați temeinic tot ceea ce are legătură cu problema și modalitățile de a o rezolva. Cunoașterea recenziilor de pe Internet a devenit un ritual obișnuit înainte de a cumpăra un produs sau serviciu. Dar din anumite motive, nu toată lumea face la fel atunci când aleg o universitate sau un nou loc de muncă.

Cercetați problema pe Internet și, dacă este posibil, comunicați cu cei care au lucrat sau au studiat în această instituție. Acest lucru vă va economisi deja jumătate din alegerea greșită.

În plus, puteți pune întrebări direct la interviu. Nu specificați ce bonusuri poate oferi compania și dacă există beneficii suplimentare pentru angajați. Mai bine întrebați cine a fost în această funcție înainte, câți oameni au părăsit această funcție și de ce, unde sunt acum și cum îi puteți contacta. Răspunsurile la aceste întrebări vor fi deja suficiente pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză.

Dacă este dificil să iei o decizie, poți folosi metoda pătratului Descartes. Pentru a face acest lucru, desenați un pătrat pe o bucată de hârtie și împărțiți-l cu două linii în încă patru pătrate. În caseta din stânga sus, scrieți tot ce veți obține luând această decizie, iar în caseta din dreapta, tot ce veți obține dacă nu o luați. În pătratele inferioare, respectiv, tot ceea ce nu vei primi dacă iei această decizie și tot ce nu vei primi dacă nu o accepți.

După ce terminați de scris toate argumentele pro și contra acestei soluții, rămâne să calculați raportul și numărul acestora:

  1. Scădeți numărul de minusuri din numărul de plusuri din pătratul din dreapta sus.
  2. Efectuați aceeași operațiune cu coloana din stânga pătratului.
  3. Ia o decizie.

Metoda cu trei întrebări

Există o astfel de teorie încât înainte de a lua o decizie trebuie să te întrebi de trei ori. Prima dată răspunsul va veni pe baza emoțiilor, a doua oară - pe baza logicii, iar al treilea răspuns va fi cel mai apropiat de adevăr.

Încearcă diferite pălării

De asemenea, puteți lua o decizie într-un mod jucăuș. Pentru a face acest lucru, imaginați-vă că aveți șapte pălării de culori diferite și fiecare dintre ele este capabilă să schimbe radical modul în care gândiți:

  • roșu- te face excitabil și emoționant;
  • Liliac- vă permite să rămâneți mereu rațional;
  • Albastru- include intuiția;
  • Negru- te face să vezi unul negativ și să treci totul prin prisma unei atitudini defetiste;
  • Roz- face exagerat de increzator in sine si incapabil de autocritica;
  • portocale- generează proiecte imposibile și face planuri fantastice;
  • Alb - dă înțelepciune.

Încearcă toate pălăriile și încearcă să o scoți pe cea din mijloc din tot fluxul de gânduri și sentimente.

Excludem opțiunile neinteresante

Puteți alege dintre mai multe alternative folosind metoda de eliminare. Eliminați cea mai neatractivă opțiune dintre cele existente. Apoi scoateți altul și încă unul. Continuați să eliminați opțiunile nedorite până când rămâne o opțiune.

răul mai mic

Nu întotdeauna alegerea noastră este legată de lucruri plăcute. Uneori, indiferent ce alegem, consecințele nu vor fi foarte plăcute. Ce să faci în acest caz? Acceptă situația așa cum este și încearcă să alegi ceea ce va fi cel mai puțin neplăcut pentru tine.

Metoda PMI

Abrevierea PMI poate fi descifrată ca Plus, minus, interesant . Faceți un tabel cu trei coloane. În primul notează toate plusurile posibile din decizia luată, în al doilea - minusurile, iar în al treilea - doar toate remarcile, nuanțele și comentariile interesante care nu sunt nici plus, nici minusuri.

Această placă vă va ajuta să vizualizați toate avantajele și dezavantajele deciziei luate și să cântăriți din nou argumentele pro și contra.

Exersarea celor cinci întrebări directoare

Să presupunem că ați ales deja o soluție pentru problema dvs. Cum să verificați dacă vă deplasați în direcția corectă și dacă merită să o schimbați? Metoda celor cinci întrebări vă va ajuta în acest sens:

  1. Vreau asta (devin cineva / fac ceva / am ceva)? Dacă răspunsul este da, continuă să pui întrebări.
  2. Dacă fac asta (devin cineva / fac ceva / dobândesc ceva), voi rămâne în armonie cu mine, cu lumea, cu Universul și cu Dumnezeu (pentru credincioși)? Dacă da, atunci continuăm.
  3. Dacă fac asta, mă va aduce mai aproape de visul meu? Da? Noi continuăm.
  4. Dacă fac asta, va încălca drepturile cuiva? Dacă nu, atunci îți poți pune ultima întrebare.
  5. Dacă fac asta, va fi mai bine pentru mine sau pentru altcineva?

Dacă ajungeți la ultima întrebare și răspunsul este da, puteți presupune cu siguranță că sunteți pe drumul cel bun.

Algoritm pentru luarea independentă a deciziilor

Pentru a învăța cum să iei singur decizii, ia o bucată de hârtie și un pix.

  1. Scrie pe o hârtie care este problema ta.
  2. Enumerați motivele pentru care trebuie abordat.
  3. Descrieți în detaliu rezultatul dorit al evenimentelor.
  4. Notați toate opțiunile posibile pentru rezolvarea problemei și acțiunile care trebuie întreprinse.
  5. Analizați-vă răspunsurile, potriviți-le cu oportunitățile actuale și luați măsuri.

Cum să iei o decizie de muncă?

Când sunteți pe cale să vă părăsiți locul de muncă sau să alegeți dintre mai multe posturi vacante, amintiți-vă prioritățile și valorile de viață. Dacă familia ta este în fruntea tuturor, este greșit să alegi un loc de muncă cu program neregulat și întârzieri constante la locul de muncă, chiar dacă primești un salariu bun pentru asta.

Ar fi o idee bună să ceri ajutor unui prieten în acest caz. La urma urmei, riscurile reale și fricile imaginare sunt întotdeauna mai bine văzute din exterior. Dacă nu ai pe cine să întrebi, încearcă să-ți dai un sfat. Încercați să vă opriți emoțiile, pentru că o schimbare a locului de muncă vă poate schimba viața în bine sau în rău.

Cum să decideți asupra unui divorț?

Dacă viața de familie s-a spart și totul este rău, uneori gândurile de divorț pot fulgeră. Nu vă grăbiți să tăiați umărul. Așteptați până când emoțiile se calmează și apare claritatea în cap. Poate că ar fi util să trăiești puțin separat cu soțul tău.

Nu te grăbi să ceri sfaturi de la cei dragi. Dacă apoi te răzgândești și faci pace cu soțul sau soția ta, cei dragi îl vor condamna, îl vor considera un dușman și vor pune spițe în roți. În plus, viața personală este unul dintre acele domenii ale vieții în care deciziile ar trebui să rămână exclusiv la tine, pentru ca mai târziu să nu regreti amar că ai ascultat orbește sfaturile cuiva.

Nu uitați să evitați granițele înguste și soluțiile radicale. Poate întrebarea „Să divorțezi sau nu?” puneți incorect și există alte soluții, de exemplu: rezolvați relațiile, rezolvați nemulțumirile, vorbiți inimă la inimă, îmbunătățiți relațiile sau contactați un psiholog de familie.

Dacă înțelegi că ești mult mai bine separat decât într-o alianță cu un partener și nu vei putea restabili relația, poate merita să divorțezi decât să lupți pentru o relație distructivă de care nimeni nu are nevoie.

Cum să ajuți la luarea unei decizii?

Fiecare om este stăpânul propriei vieți. Prin urmare, oferiți-le altora oportunitatea de a-și construi propria viață, de a câștiga și de a greși. Dacă vezi că persoana iubită se îndoiește de el însuși, dă-i ocazia să ia propria decizie și nu te amesteci cu sfaturi nesolicitate. Desigur, dacă vi se cere un sfat, vă puteți exprima părerea și spune ce ați face, dar nu mai mult. Nu aveți dreptul să luați o decizie pentru o altă persoană sau să vă asumați responsabilitatea pentru viața lui.

Ce ne împiedică să luăm decizii adecvate? (Dan Gilbert)

Trebuie să luăm multe decizii diferite în viața noastră. Și se întâmplă adesea să ezităm: să facem sau nu?

Sau nu înțelegem deloc cum ar trebui să acționăm... Ce ar trebui să facem în astfel de cazuri? Cum să te comporți pentru a nu regreta ceea ce ai făcut? De fapt, există multe modalități de a vă ajuta.

Metoda unu. Raţionament.

Este potrivit pentru oamenii care gândesc rațional, care sunt obișnuiți să raționeze cu.

Încercați să calculați consecințele acestui sau aceluia act. Cel mai bine este să notați toate argumentele pro și contra pe o bucată de hârtie, astfel încât să fie mai clar. Să presupunem că ți s-a oferit un nou loc de muncă, dar ezită să-l accepți sau nu. Luați o foaie, împărțiți-o în două jumătăți și pe una notați toate avantajele poziției propuse, de exemplu, „salariu mare”, „perspective de creștere”, „pachet social”, pe a doua - factori negativi - „lucrați. de acasă”, „program neregulat”, „puține informații despre această companie” și așa mai departe.

Priviți ambele jumătăți ale foii și numărați câte plusuri și minusuri aveți. Acum evidențiați care este prioritatea dvs. La urma urmei, să presupunem că un salariu și o carieră pot compensa pe deplin unele inconveniente. Și se mai întâmplă că banii și o carieră nu sunt principalul lucru pentru tine, dar vrei să te întorci acasă devreme și să petreci weekendurile cu familia. Această metodă vă va ajuta pur și simplu să puneți vizual totul pe rafturi și vă va fi mai ușor să luați o decizie în sfârșit.

Metoda a doua. Intuiţie.

Potrivit pentru persoanele cu un tip de gândire intuitivă. Ascultă ce. Dacă ți s-a oferit un loc de muncă sau, să zicem, căsătoria, iar oferta pare a fi bună, dar din anumite motive nu ești atras să o accepți, poate că nu ar trebui? Și, dimpotrivă, dacă mintea ta se îndoiește și inima îți spune să faci exact asta, nu ar trebui să-i urmezi exemplul? Dacă mai devreme premonițiile tale intuitive au fost deja justificate, atunci înseamnă că poți avea destulă încredere în ele.

Metoda trei. Testează soarta.

Acest lucru este pentru cetățenii cu minte magică. Este vorba despre diferit. Nici măcar cele tradiționale, cum ar fi cărțile sau I Ching. Vă puteți gândi doar: „Dacă următoarea bomboană pe care o primesc din această pungă este verde, atunci voi merge în acest loc, iar dacă este roșie, atunci voi refuza să merg”. Principalul lucru este să obțineți bomboane fără să vă uitați.

Poți „ghici” cu ajutorul orelor. Cunoscătorii spun că dacă pe cadran, atunci când arunci o privire la el. va exista un „jackpot” - să zicem, 11 ore și 11 minute, atunci poți fi sigur: întâlnirea sau întreprinderea viitoare va avea succes pentru tine. Dacă primele două cifre sunt mai mari decât celelalte două, să zicem 21 de ore zero trei minute, nu ar trebui să vă grăbiți să luați o decizie. Dacă, dimpotrivă, de exemplu, ceasul arată 15:39, atunci timpul se scurge pentru tine: grăbește-te ca să nu ratezi șansa.

Acum la vânzare există mingi speciale pentru luarea deciziilor. Formulați o întrebare, scuturați mingea și căutați în fereastră răspunsul. Amintiți-vă doar că mingea nu prezice viitorul, ci doar vă spune la ce să vă așteptați și cum să acționați cel mai bine într-o anumită situație.

Metoda patru. Citind semnele destinului.

Potrivit pentru cei care sunt interesați, dacă nu de misticism, atunci de psihologie și. Când te gândești la o soluție, fii atent la ceea ce se întâmplă în jurul tău. Să presupunem că ai de gând să mergi undeva, dar nu ești sigur dacă să mergi sau nu. Și apoi deodată telefoanele încep să sune și cererile de la cunoștințe cad asupra ta, pierzi cheile apartamentului și constati că ți s-a desprins talpa pantofilor... Cel mai probabil, Providența îți spune: nu ar trebui să mergi la această întâlnire. .

Sau cineva îți oferă cooperare, iar numele lui de familie se dovedește a fi același cu cel al unei persoane pe care ai cunoscut-o cu mulți ani în urmă și cu care ai avut un fel de situație neplăcută... Este întâmplător?

Sau plănuiești un tur și dintr-o dată, printr-o ciudată coincidență, dai peste o postare pe web a unui fost client al aceleiași companii de turism care își amintește cu groază cum a folosit serviciile acesteia...

Îți cer o sumă mare de datorii, iar apoi titlul notei îți atrage atenția: „Compania N a dat faliment”...

Ai dureri de spate de trei luni, dar încă nu te poți decide dacă mergi la medic. Și apoi prinzi un fragment din conversația altcuiva în metrou: „Am făcut o ecografie ieri, au spus - o piatră în rinichi ...”

Te gândești dacă să mergi la o întâlnire cu domnul care te-a invitat, iar ei cântă la radio: „Nu te duce să-l întâlnești, nu te duce. Are o piatră de granit în piept”. De ce nu un indiciu?

O „imagine” poate avea și un indiciu. De exemplu, nu sunteți sigur dacă ar trebui să asociați soarta cu această persoană anume. Și deodată vezi câteva lebede fragede pe iaz. Sau, dimpotrivă, întâlnești o pereche de pisici care se luptă cu disperare pe stradă... Tragi concluziile potrivite.

Desigur, nu ar trebui să iei literalmente fiecare lucru mic pentru. Dar dacă un cuvânt sau un eveniment ți-a atras atenția asupra lui însuși, ți-a rămas blocat în memorie sau ți s-a părut clar că „totul este despre tine”, că este legat tocmai de situația ta, atunci are sens să ții cont de el. Mult succes cu deciziile tale!

Vine un moment în viața fiecărei persoane când acesta trebuie luată o decizie serioasă., ceea ce îi poate schimba foarte mult soarta. De regulă, dacă o persoană este conștientă de dificultatea situației sale, atunci a lua astfel de decizii este foarte dificil.. Deciziile care schimbă viața sunt ușor de luat atunci când nu gândești sau când nu știi ce. Cum poate o persoană care își înțelege situația și se confruntă cu nevoia de a lua o decizie dificilă găsi sprijin? Vă invit să vă gândiți împreună cu mine la posibilele răspunsuri la această întrebare.

Acordă-ți timp

Pentru orice decizie de luat timp. Și e bine dacă suntem în aceste scopuri ne alocăm nouă. Pe vremuri, înțelepții obișnuiau să se retragă intenționat pentru a se concentra mai bine pe o problemă importantă. Acum ritmul vieții noastre este atât de mare încât devine din ce în ce mai dificil să ne oprim o vreme și să ne concentrăm pe ceva important pentru noi înșine. Și fără ea, este foarte greu să iei o decizie. La urma urmei, este atât de important să te gândești, să-ți analizezi situația, să găsești și să fii dezamăgit de anumite decizii, să ajungi într-o fundătură și apoi să cauți din nou o cale de ieșire. Toate acestea sunt parte integrantă a căutării și luării deciziilor. Și dacă nu ne acordăm timp, atunci deciziile pot fi impulsive și necugetate, bazate pe o dispoziție trecătoare sau.

Baza pe sentimente

Cumva se dovedește că în situațiile dificile ale noastre. Sau există atât de multe gânduri „inteligente” încât te poți pierde în ele; sau vântul începe să meargă în cap și mintea refuză să lucreze. În acest caz, te poate ajuta să te bazezi pe propriile sentimente. Doar așa ar trebui să fie bazându-se pe emoțiile de moment(bucurie, furie, frica etc.), dar sentimente profunde care trăiesc în fiecare dintre noi. Este foarte ușor pentru cineva să audă vocea acestor sentimente în interiorul său și trebuie doar să se asculte pe sine, în timp ce cineva este complet inconștient de cum să audă valul sentimentelor sale în zgomotul general care învăluie sufletul. Vă voi împărtăși sfaturile unui prieten de-al meu care mi-a spus cum o face. Personal, mi-au plăcut foarte mult sfaturile lui.

Deci, pentru început, va trebui să găsești un loc liniștit unde să te poți pensiona. După ce ați făcut acest lucru, găsiți ceva în apropiere, asupra căruia vă puteți concentra atenția. Este mai bine dacă este un fel de obiect strălucitor (este mai ușor să te concentrezi pe asta mult timp). Stați confortabil, odihniți-vă ochii pe acest obiect și stând așa, începeți treptat să vă ascultați. Pentru a face acest lucru, imaginează-ți că în tine este gol, liniște, nu există nimic. Ascultă această tăcere și gol. Nu lăsa gândurile tale să te distragă de la această tăcere. Și dacă gândurile distrag atenția, atunci notează despre ce este vorba și lasă-le să plece. Treptat, ceva va începe să apară în acest gol. Observați ce iese la suprafață. Acestea sunt sentimentele pe care le căutăm. Ele pot apărea sub formă de imagini, premoniții vagi, senzații în corp. De îndată ce observi ceva în tine, încearcă să-l asculți și lasă-ți experiențele să se desfășoare.

Întregul proces poate fi vizualizat după cum urmează. Te plimbi prin pădure și trebuie să mergi la drumul pe care circulă mașinile. Acest drum este departe. Mergi și urmărești scrâșnetul ramurilor și frunzelor sub picioare, nu auzi în ce direcție este acest drum. Te oprești și îngheți pentru a asculta unde este drumul. Și nu îl auzi imediat, ci numai după o scurtă perioadă de timp, când urechea se acordă la tăcere și auzul devine mai ascuțit. Așa este și cu sentimentele. Mai întâi trebuie să te oprești și să oprești toate lucrările interioare, apoi să asculți de unde vine „sunetul sentimentelor tale” din interiorul tău.

Dacă reușești să auzi vocea sentimentelor tale, să-ți auzi adevăratele dorințe, atunci asta îți poate oferi sprijin și o direcție în care ai vrea să te miști. Și dacă o astfel de direcție generală devine clară, atunci luarea unei decizii este mult mai ușoară (și uneori devine pur și simplu de la sine înțeles).

Test de auto-amăgire

Un ghid important în luarea deciziilor poate fi un sentiment de armonie interioară. Acest sentiment poate apărea în formă inversă, în formă simturile dacă refuzați o decizie, sau invers, apăsați intern asupra necesității de a o lua. De obicei, acest sentiment este asemănător cu un fel de disconfort intern, ceva roade interiorul și chinuiește, de parcă te-ai trăda pe tine însuți. Este foarte important să te întrebi într-o situație dificilă: „De ce sunt aici? De ce ar trebui să fac asta și asta? Care este sensul deciziei mele? Dacă nu știi ce decizie să iei, atunci merită să te întrebi despre sensul situației în care ești forțat să iei o decizie. De ce ai fost în ea? De ce au ajuns la el? Găsind răspunsurile la aceste întrebări, puteți înțelege mai bine de ce vă aflați într-o situație de decizie sau de alegere. Și atunci poți să te întrebi dacă trădezi pentru ce ai ajuns în această situație și, în același timp, pe tine însuți, alegând cutare sau cutare decizie.

Combaterea îndoielilor

Trebuie spus că în acest caz apar adesea îndoieli dacă decizia este luată sub constrângere(interne sau externe). Dacă soluţia este cu greu câştigată şi maturat intern nu există nicio îndoială sau regret. Ei bine, dacă alegerea nu s-a maturizat încă pe plan intern, dar trebuie făcută cât mai curând posibil, atunci apare confuzia și dorința de a găsi soluția „corectă”. În această stare, orice alegere va fi greșită. O astfel de decizie va fi întotdeauna urmată de un șir de regrete și îndoieli. Există o singură cale de ieșire - să te gândești la ceea ce te face acum („cât mai curând posibil”) să faci o alegere și să iei o decizie. Mai exact, ce nu-ți place la asta? Și aici este mai bine să ne gândim la ce se mai poate face pentru a elimina această nemulțumire internă fără a schimba radical situația.

În general, cel mai bun sfat aici este: nu pune presiune pe tine. Nu te forța să iei o decizie. Permiteți-vă să nu o acceptați. Relaxa. Fii ca un samurai care, cu un spirit de neclintit, stă pe marginea unei stânci și privește cerul albastru, bucurându-se de frumusețea lui. Fă-ți timp și permite-ți să arunci o privire mai atentă asupra situației.

Reconciliere cu victima

În orice alegere, în orice decizie, tu, într-un fel sau altul, forțat să renunțe la ceva. Există ceva important și valoros care trebuie sacrificat atunci când alegeți una sau alta alternativă. Ar trebui să fii pregătit pentru asta. Pentru a experimenta victima mai eficient (ca să spunem așa) este necesar să o abordăm cu conștientizarea că ce pierzi mai exact. Când înțelegi clar la ce renunți, atunci îți este mai ușor să supraviețuiești consecințelor luării unei decizii atât de dificile.

Pentru a înțelege mai bine la ce va trebui să renunți, încearcă să completezi următoarea propoziție în interiorul tău: „Niciodată nu voi…”. Spunând în interiorul tău tot ceea ce trebuie să te despart, poți, pe de o parte, să înțelegi mai bine importanța acestei sau acelea alternative și, pe de altă parte, să câștigi curaj și disponibilitate pentru a-ți asuma responsabilitatea pentru decizia pe care ai luat-o. O modalitate de a te ajuta să accepți acest sacrificiu este să recunoști pentru ce plătești în ceea ce privește bunurile la care renunți. Aceasta este alegerea ta și pentru fiecare alegere de viață trebuie să plătim ceva și să sacrificăm ceva de dragul a ceva mai valoros pentru noi.

Punct final

Pentru a da mai multă greutate deciziei tale, trebuie "energizeaza-l". Cum să o facă? Există două opțiuni aici. Pe de o parte, puteți lua una dintre alternativele pe care doriți să le refuzați și vă puteți imagina cel mai rău scenariu posibil. Acest lucru se poate face spunându-ți astfel de cuvinte: „dacă aleg asta și asta, atunci voi suferi toată viața de asta și asta”. Poți să o faci așa.

Sau poți găsi pozitivul care este în alegerea către care ești înclinat și să-l păstrezi în minte, în imaginația ta, să-l păstrezi ca scop, așa cum farul la care vrei să-ți aduci nava. Poate sa mai des amintiți-vă de lucrurile bune pentru care vă străduiți mai ales în momentele de îndoială şi ezitare.

5 6 034 0

Există o singură persoană care este capabilă să conducă soarta - tu însuți. Este o prostie să stai în așteptarea imposibilului, trebuie să obții succesul, să acționezi, să fii hotărâtor, să dai dovadă de forță. Se întâmplă ca circumstanțele să fie împotriva noastră, ce să facem? Raspunsul este simplu:

  1. nu disperați;
  2. nu cedati niciodata;
  3. stabilește-ți obiective;
  4. luptă pentru fericirea ta indiferent de situație.

De acord, fiecare persoană a suferit cel puțin o dată de depresie, stres, neînțelegere sau trădare, și-a dorit liniște, o soluție rapidă a problemei. Din păcate, trebuie să percepem realitățile așa cum sunt. Până nu există hotărâre, nu există de unde să luăm rezultate.

Poți scăpa de orice obstacol și este necesar să o faci cu entuziasm, înțelegând că obstacolele schimbă gândirea, ne fac mai puternici, mai înțelepți, mai pretențioși.

Pentru fiecare necaz din viață, ar trebui să cauți o abordare individuală, care depinde de mulți factori: obiective, valori, priorități etc.

Uneori se pare că nu există nicio ieșire, luarea deciziei corecte este o sarcină imposibilă. Dar viața continuă și este mult mai bine să fii un participant activ la ea decât să stai și să suferi în mod constant și apoi să te enervezi pe tine din cauza oportunităților ratate. Dificultățile fac posibil să te bucuri de bucurii, victorii, să accepti înfrângeri, să te adaptezi la schimbări.

Deci, cum iei decizia corectă și să nu regreti nimic? Acesta este ceea ce va fi discutat în articol.

Principalul lucru este motivația

Nu schimbați pentru alții, nu demonstrați nimic nimănui, doar fiți conștienți de oportunitatea de a vă motiva corect. Înțelegeți de ce este necesar, care sunt modalitățile de implementare a planului, atunci chiar și o decizie dificilă va fi mai ușoară.

Cel mai încăpățânat și responsabil, care vrea cu adevărat să obțină rezultate, înțelege că pur și simplu nu are dreptul să renunțe.

De fapt, motivul este un impuls către acțiune. Dacă se pot aduce argumente, atunci acest lucru nu mai poate fi atribuit spontaneității și necugenței, ceea ce înseamnă că nu există niciun risc de vătămare.

Este important să vă analizați propriile gânduri, dacă aveți îndoieli - gândiți-vă cu atenție, luați-vă timp.

Să dăm un exemplu

Dacă o fată este supraponderală și visează la o siluetă perfectă, atunci este rezonabil să luăm un exemplu de la sportivi. Puteți cere sfatul unui nutriționist și nu vă înfometați în panică, vă stricați sănătatea.

Motivația este grozavă, dar trebuie să fie reală, ajutându-te să iei decizii dificile, fără a crea mai multe probleme.

ai incredere in intuitia ta

De regulă, este mai bine să nu luați o decizie importantă în grabă, trebuie să vă gândiți, să cântăriți toate argumentele pro și contra, dar dacă trebuie să decideți rapid, faceți așa cum ați intenționat inițial.

De obicei, subconștientul ne spune varianta corectă. Ceea ce vine în minte mai întâi, funcționează adesea cu un bang.

Cu cât gândim mai mult, cu atât apar mai multe întrebări și îndoieli.

  1. Nu te duce niciodată la epuizare nervoasă.
  2. Nu suferi.
  3. Învață să nu întârzii rezolvarea unei probleme.
  4. Acționează armonios, percepe ce se întâmplă fără panică.

Înainte de a avea încredere în intuiția ta, gândește-te dacă tu sau cineva pe care îl cunoști ai mai fost într-o astfel de situație, este posibil să prezici rezultatul, există suficientă experiență și cunoștințe pentru a determina în mod independent dificultățile care au apărut?

Folosește Piața lui Descartes

Există o schemă simplă propusă de Rene Descartes care va simplifica sarcina de a lua deciziile corecte.

De exemplu, ne gândim la schimbarea locului de muncă, dar ne este teamă că ne vom da peste cap. Să ne cufundăm în realitate și să stabilim cum ne vizitează capetele gândurile adecvate.

  • Este corect să nu ne oprim asupra uneia dintre părți, ci să analizăm actul cu posibilele consecințe.

Cel mai bine este să lucrați cu pătratul în scris. Răspunsurile scrise detaliate vă vor împinge să luați decizia corectă fără îndoială.

  • Cum arată un pătrat Descartes:

Pentru toate cele patru întrebări, merită să oferiți declarații ample care vă vor ajuta să rămâneți în același loc de muncă sau să renunțați, să despărțiți sau să continuați relația cu persoana respectivă. Trebuie să găsim argumente pentru a ne convinge, pentru a înțelege cât de puternice sunt valorile, scopurile, dorințele, prioritățile.

Există întotdeauna cel puțin o persoană care este implicată în viața noastră și este gata să ne ajute.

Din exterior, un prieten poate considera aceeași situație, doar mai calm, raționează mai înțelept. Este mai ușor pentru toată lumea când ne privește indirect.

Dacă nu există o astfel de persoană, imaginează-ți că a venit la tine pentru ajutor cu o astfel de problemă, atunci vei putea da dovadă de calm și de o minte rece.

Decideți-vă prioritățile

Când vine vorba de ceva serios, ar trebui să uiți de părerea maselor, de moștenire, de inteligența colectivă.

  1. Nu poți fi neglijent, lipsă de independență, să-ți gestionezi viața fără ajutorul celor din afară, să-ți arăți ideile și să nu alungi ceea ce este în tendințe.
  2. Nu lăsa oamenii să-ți impună nimic. Toată lumea este diferită prin natură, fiecare are propriul său scop.

Pe baza caracterului, moralității, valorilor, hobby-urilor, domeniul de activitate, trebuie formate priorități. Primim ceea ce este aproape de noi și ne face să ne bucurăm.

Dimineața este mai înțeleaptă decât seara

Din anumite motive, cele mai strălucitoare gânduri vizitează noaptea. Desigur, nicio perspectivă prețuită nu se va întâmpla dimineața, dar amânând puțin momentul, puteți lua o decizie care merită. Se va regândi de mai multe ori și cu o concluzie logică.

Emoțiile deoparte

Luați întotdeauna singur decizia finală. Nu încercați să îndepărtați responsabilitatea, să vă protejați de problemă în loc să încercați să o rezolvați. Nu te baza pe noroc sau pe coincidența fericită. Asumă-ți responsabilitatea pentru tot ce se întâmplă în viață.

Tine minte: Poziția de viață a unui străin este un mod de a fi „atâta timp cât nimeni nu se atinge”.

Emoțiile sunt viață, dar întotdeauna trebuie să preiei controlul și să le poți gestiona. În căldura momentului, poți face astfel de lucruri pe care va trebui să le regreti mult timp.

CATEGORII

ARTICOLE POPULARE

2022 "kingad.ru" - examinarea cu ultrasunete a organelor umane