Acid ascorbic pentru copii: este posibil să se dea, instrucțiuni și contraindicații. De ce este util acidul ascorbic? Acid ascorbic pentru copii

Toate mamele știu despre utilitatea vitaminei C, așa că se acordă atenție pătrunderii acesteia în corpul copilului încă de la naștere, alcătuind un meniu rațional pentru bebeluș. Dacă nu este posibil să se ofere copilului o cantitate suficientă de acid ascorbic cu alimente, ei recurg la suplimente de vitamine. De la ce vârstă este permis să se administreze preparate de farmacie cu vitamina C pentru a preveni deficiența acesteia și pentru ce boli sunt necesare în copilărie?


Formular de eliberare

Se produce acid ascorbic:

  • În tablete. Astfel de tablete rotunde pot fi albe, roz, portocalii sau alte culori, în funcție de formulare. Acestea includ 25 mg sau 100 mg de acid ascorbic, dar produc și un preparat cu 50 mg, 75 mg, 300 mg sau 500 mg dintr-un astfel de compus vitaminic. Un pachet conține 10, 50 sau 100 de comprimate.
  • În drajeu. Adesea, acestea sunt mici vitamine galbene sferice. Fiecare drajeu conține 50 mg de vitamina. Un pachet conține 50, 100, 150 sau 200 drajeuri.
  • În fiole. Această formă de acid ascorbic este destinată injectării intravenoase sau intramusculare. Aceasta este o soluție limpede 5% sau 10%, turnată în fiole cu o capacitate de 1 sau 2 ml. Un pachet include 5 sau 10 fiole.
  • În pulbere. Din ea se prepară o soluție, care trebuie luată pe cale orală. Pulberea este cristale incolore sau albe care nu au miros. Este ambalat în pungi de 1 sau 2,5 g. Un pachet conține de la 5 până la 100 de astfel de pungi.


Acidul ascorbic este disponibil cu diverse arome și este foarte popular în rândul copiilor.

Compus

Forma de pulbere conține doar acid ascorbic.În tablete și drajeuri, pe lângă substanța principală, pot exista zaharoză, ceară, stearat de calciu, colorant, dextroză, amidon, lactoză, talc, crospovidonă și alte ingrediente auxiliare. În formă injectabilă, pe lângă vitamina C, pot fi prezente apă, sulfit și bicarbonat de sodiu, cisteină, edetat disodic.

Principiul de funcționare

Odată ajuns în organism, acidul ascorbic are următorul efect:

  • Normalizează permeabilitatea vaselor mici.
  • Protejează celulele și țesuturile de substanțele toxice (efect antioxidant).
  • Intareste apararea, prevenind infectiile virale si raceala prin activarea formarii de anticorpi si interferon.
  • Ajută la absorbția glucozei.
  • Are un efect pozitiv asupra funcțiilor ficatului.
  • Reglează coagularea sângelui.
  • Accelerează vindecarea pielii deteriorate.
  • Participă la formarea colagenului.
  • Ajută la absorbția fierului și a acidului folic.
  • Activează enzimele digestive, îmbunătățește secreția biliară, pancreasul și funcția tiroidiană.
  • Reduce manifestările alergiilor și inflamației prin inhibarea formării mediatorilor implicați în aceste procese patologice.

Cum afectează vitamina C organismul și care sunt indicațiile și contraindicațiile pentru utilizarea acidului ascorbic - vezi într-un scurt videoclip:

Indicatii

  • Daca dieta lui este dezechilibrata si exista riscul de hipovitaminoza.
  • În timpul creșterii active a corpului copilului.
  • Pentru a preveni SARS. Acest motiv este relevant toamna, iarna rece și primăvara devreme.
  • Dacă copilul are stres emoțional sau fizic crescut.
  • Dacă copilul se recuperează după o accidentare sau după un tratament chirurgical.

În scopuri terapeutice, preparatele cu vitamina C sunt prescrise:

  • Cu hipovitaminoză C diagnosticată.
  • Cu diateză hemoragică.
  • Pentru nas și alte sângerări.
  • Cu boli infecțioase sau intoxicații.
  • Cu utilizarea excesivă pentru o perioadă lungă de timp a preparatelor de fier.
  • Cu boala acuta de radiatii.
  • Cu anemie.
  • Cu patologii hepatice.
  • Cu colită, ulcer peptic, enterită sau achilie.
  • Cu colecistită.
  • Cu vindecare lenta a arsurilor, ulcerelor sau rănilor pe piele.
  • Cu fracturi osoase.
  • Cu distrofie.
  • Cu helmintiază.
  • Cu dermatoze cronice și alte boli ale pielii.


La ce varsta poti da?

Este imposibil să dați preparate cu acid ascorbic unui copil de un an. Tabletele care conțin 25 mg de acid ascorbic sunt prescrise începând cu vârsta de 3 ani. Dragee cu un conținut de vitamine într-o doză de 50 mg este prescris copiilor cu vârsta peste 5 ani.

Astfel de restricții de vârstă sunt asociate cu dificultăți de înghițire a medicamentului la o vârstă fragedă, precum și cu riscul de a inhala drajeul. Dacă este necesar, medicul poate prescrie vitamina C mai devreme, dar acest lucru nu trebuie făcut singur. Chiar și atunci când copilul are deja 3 ani sau mai mult, merită să vă consultați cu un medic pediatru despre utilizarea unei astfel de vitamine.

Contraindicatii

Instrucțiunile de utilizare interzic acidul ascorbic în astfel de cazuri:

  • Dacă pacientul are o intoleranță la o astfel de vitamină.
  • Dacă există o tendință de tromboză sau tromboflebită este detectată.
  • Daca copilul are diabet (pentru formele cu zahar).
  • Dacă testul de sânge a arătat un nivel prea mare de hemoglobină.
  • Dacă un pacient mic este diagnosticat cu patologie renală severă.


Un copil mai mic de un an nu poate lua tablete și drajeuri de vitamina C.

Efecte secundare

Uneori, corpul copilului reacționează la aportul de acid ascorbic cu o alergie. Acestea sunt adesea modificări ale pielii care se manifestă prin roșeață, mâncărime, erupții cutanate.

Tratamentul cu vitamina C poate duce, de asemenea, la:

  • Trombocitoză, eritropenie, leucocitoză datorată neutrofilelor.
  • Slăbiciune și amețeli (dacă sunt injectate prea repede într-o venă).
  • Diaree (la doze mari).
  • Greață sau vărsături.
  • Deteriorarea smalțului dentar (cu resorbție prelungită în gură).
  • Retentie de lichide si sodiu.
  • Formarea de pietre de oxalat în tractul urinar (cu utilizarea prelungită a dozelor mari).
  • Încălcarea proceselor metabolice.
  • Leziuni renale.
  • Durere la locul injectării (dacă este administrată intramuscular).


Uneori, copiii au o alergie la vitamina C, care se manifestă prin erupții pe diferite părți ale corpului.

Instructiuni de utilizare si dozare

  • Copilului se oferă tablete de acid ascorbic cu glucoză sau drajeuri după masă.
  • Doza profilactică pentru bebelușii cu vârsta de 3-10 ani, este reprezentat de 1 comprimat care conține 25 mg de vitamina, iar la vârsta de peste zece ani, această doză zilnică este crescută la două comprimate (50 mg pe zi).
  • Doza terapeutică este de 2 comprimate de 25 mg de acid ascorbic pe zi la vârsta de până la 10 ani (doză zilnică de 50 mg) și trei până la patru comprimate de medicament peste vârsta de 10 ani (doza zilnică de 75-100 mg).
  • Acidul ascorbic este recomandat a fi luat profilactic două săptămâni până la două luni. Durata cursului de tratament este stabilită de medic.
  • Dacă doza de substanță activă într-un comprimat este de 100 mg, atunci un astfel de acid ascorbic este administrat în doză de 1/2 comprimat pe zi copiilor cu vârsta peste 6 ani.
  • Drajeurile sunt administrate pentru prevenire copiilor de peste cinci ani, 1 bucată pe zi, iar pentru tratament - 1-2 comprimate de până la 3 ori pe zi.
  • Doar un medic ar trebui să prescrie acid ascorbic copiilor prin injecții. Doza zilnică este de 1-2 ml de medicament, dar o doză mai precisă, metoda de administrare și durata terapiei trebuie determinate de un specialist, ținând cont de boala la un anumit copil.

Supradozaj

Deoarece acidul ascorbic este un compus solubil în apă, hipervitaminoza nu se dezvoltă cu o doză supraestimată a acestei vitamine. Cu toate acestea, dozele excesiv de mari ale unei astfel de substanțe pot deteriora mucoasa stomacului și a intestinelor, ceea ce duce la dureri abdominale, diaree, balonare, vărsături și alte simptome negative.

De asemenea, otrăvirea cu o cantitate foarte mare de vitamina C se manifestă prin slăbiciune, transpirație, bufeuri, insomnie, dureri de cap. În plus, un exces al acestei substanțe va reduce permeabilitatea capilară, ceea ce va înrăutăți nutriția țesuturilor, va crește tensiunea arterială și poate duce la hipercoagulabilitate.

Pentru ca acidul ascorbic să nu provoace stare de rău, ar trebui să fiți conștienți de dozele maxime recomandate pentru o astfel de vitamină:

  • Pentru copiii sub 3 ani, aceasta este 400 mg pe zi.
  • Pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani, doza maximă pe zi este de 600 mg.
  • Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 9 și 13 ani, nu depășiți 1200 mg pe zi.
  • La vârsta de peste 14 ani, maximul permis de acid ascorbic pe zi este de 1800 mg din această vitamină.

Urmăriți un videoclip informativ care spune ce se poate întâmpla dacă permiteți un exces de vitamina C în organism:

Interacțiunea cu alte medicamente

  • Utilizarea acidului ascorbic va crește nivelurile sanguine de antibiotice peniciline și tetracicline, precum și salicilați.
  • Odată cu aportul comun de vitamina C și acid acetilsalicilic, absorbția acidului ascorbic se înrăutățește. Același efect se observă dacă acidul ascorbic este spălat cu un lichid alcalin sau suc proaspăt.
  • Utilizarea simultană cu anticoagulante va reduce efectul lor terapeutic.
  • Luarea vitaminei C împreună cu preparatele cu fier promovează o mai bună absorbție a Fe în intestin. Dacă prescrii acid ascorbic și deferoxamină, toxicitatea fierului va crește, ceea ce va afecta negativ inima și activitatea acesteia.
  • Nu este recomandat să amestecați forma injectabilă a vitaminei C într-o seringă cu orice medicamente, deoarece multe medicamente intră în reacții chimice cu acidul ascorbic.
  • Cu tratamentul simultan cu barbiturice, excreția acidului ascorbic în urină crește.

Condiții de vânzare

Nu aveți nevoie de rețetă pentru a cumpăra acid ascorbic în farmacii. Prețul a 10 fiole de 2 ml cu o soluție de acid ascorbic 5% este de aproximativ 40 de ruble. Un borcan de 50 mg drajeuri de vitamina C costă 20-25 de ruble, iar un pachet de tablete de 25 mg care conțin glucoză costă aproximativ 10-20 de ruble.


Acidul ascorbic poate fi cumpărat nu numai de la farmacie, ci adesea la casă din supermarket

Condiții de depozitare și termen de valabilitate

Locul în care ar trebui plasat acidul ascorbic pentru o mai bună conservare nu trebuie să fie foarte umed, fierbinte sau luminat. În plus, trebuie să păstrați medicamentul acolo unde copiii mici nu vor ajunge la el.

Perioada de valabilitate a tabletelor cu acid ascorbic este de 1-3 ani de la diferiți producători, o soluție injectabilă 5% se păstrează până la un an, o soluție 10% și drajeuri - 18 luni de la data emiterii.

Recenzii

Părinții vorbesc în general bine despre preparatele cu acid ascorbic. Acidul ascorbic dulce este pe placul copiilor si este considerat de majoritatea adultilor a fi un supliment util, mai ales in timpul sezonului rece. Mamele sunt atrase de capacitatea unui astfel de medicament de a preveni ARVI, de a întări sistemul imunitar și vasele de sânge. În recenziile lor, ei laudă și acidul ascorbic pentru gustul său plăcut, costul scăzut și disponibilitatea în farmacii.

Dezavantajele unui astfel de medicament în majoritatea recenziilor nu sunt numite. Numai la unii copii, acidul ascorbic provoacă alergii, dar un număr mai mare de pacienți tineri tolerează bine medicamentul.



Analogii

Acidul ascorbic pentru copii sub formă de tablete, drajeuri sau formă injectabilă poate fi înlocuit cu alte medicamente care pot compensa lipsa de vitamina C sau pot preveni hipovitaminoza. Acestea includ:

  • Asvitol. Medicamentul este reprezentat de vitamina C în tablete (25-50 mg) și tablete masticabile (200 mg).
  • Ascovit. O astfel de vitamina C este produsă în pulbere (ambalată în plicuri de 1 g), din care se prepară o băutură cu aromă de ceai verde și hibiscus sau aromă de portocale. De asemenea, acest medicament este produs în tablete efervescente de 500 sau 1000 mg de acid ascorbic cu arome de portocale și lămâie.



Ingredient activ: acid ascorbic;

1 drajeu conține acid ascorbic - 50 mg;

excipienți: sirop de amidon, zahăr alb, ceară galbenă, ulei mineral, talc, aromă de portocale (conține propilenglicol).

Descriere

denumire comună internațională: acid ascorbic;

proprietăți fizico-chimice de bază: drajeul alb sau alb cu o tentă gălbuie. Ele ar trebui să aibă un aspect sferic.

efect farmacologic

Acidul ascorbic (vitamina C) are proprietăți reducătoare pronunțate. Aparține grupului de vitamine solubile în apă. Participă la reacții redox, reglarea metabolismului carbohidraților, afectează metabolismul aminoacizilor aromatici, metabolismul tiroxinei, biosinteza catecolaminelor, hormonilor steroizi și insulinei, este necesar pentru coagularea sângelui, sinteza colagenului și procolagenului, regenerarea țesutului conjunctiv și osos. Îmbunătățește penetrarea capilară. Promovează absorbția fierului în intestine și participă la sinteza hemoglobinei. Crește rezistența nespecifică a organismului, are proprietăți antidot. Deficiența vitaminei C în alimente duce la dezvoltarea hipo și avitaminozei C, deoarece această vitamină nu este sintetizată în organism.

Absorbția acidului ascorbic are loc în principal în intestinul subțire. Procesul de absorbție poate fi perturbat cu dischinezie intestinală, enterită, achilie, invazie helmintică, giardioză, precum și cu utilizarea de băuturi alcaline, fructe proaspete și sucuri de legume. Concentrația maximă a medicamentului în plasmă după administrarea orală este atinsă după 4 ore. Pătrunde cu ușurință în leucocite, trombocite și apoi în toate țesuturile; depus în spatele glandei pituitare, cortex suprarenal, epiteliu ocular, celule intermediare ale glandelor seminale, ovare, ficat, creier, splina, pancreas, plămâni, rinichi, peretele intestinal, inimă, mușchi, glanda tiroidă. Este metabolizat în principal în ficat în acid deoxiascorbic și în continuare la acizi oxaloacetic și diktogulonic. Ascorbatul nemodificat și metaboliții sunt excretați în urină, fecale și în laptele matern. La doze mari, când concentrațiile plasmatice depășesc 1,4 mg/dl, excreția crește dramatic, iar excreția crescută poate persista după întreruperea utilizării.

Indicatii de utilizare

Prevenirea și tratamentul deficienței de vitamina C în organism.

Prevenirea și tratamentul scorbutului, stimularea regenerării țesuturilor, în terapia complexă a sângerărilor (uterină, pulmonară, nazală), cu sindrom de radiație, fracturi osoase, diateză hemoragică, intoxicație și infecții, boala Addison cu supradozaj de anticoagulante, în timpul sarcinii și alăptarea, cu stres psihic crescut și suprasolicitare fizică.

Contraindicatii

Hipersensibilitate la acidul ascorbic sau la un excipient al medicamentului. Tromboza, tendinta la tromboza, tromboflebita, diabetul zaharat, boala severa de rinichi. Urolitiaza - atunci când se utilizează doze mai mari de 1 g pe zi. Intoleranță la fructoză, sindrom de malabsorbție la glucoză-galactoză.

Vârsta copiilor până la 4 ani.

Sarcina și alăptarea

Lipsa vitaminei C în dieta femeilor însărcinate poate fi periculoasă pentru făt, cu toate acestea, utilizarea acesteia în doze mari poate afecta negativ dezvoltarea fătului, prin urmare, în timpul sarcinii, acidul ascorbic este utilizat numai conform instrucțiunilor și sub supravegherea unui medic, respectând cu strictețe dozele recomandate (vezi secțiunea „Mod de aplicare și dozare).

Acidul ascorbic pătrunde în laptele matern, prin urmare, în timpul alăptării, vitamina C trebuie luată sub supravegherea unui medic, respectând dozele recomandate (vezi secțiunea „Modul de aplicare și dozajul”).

Dozaj si administrare

Atribuiți adulți și copii peste 4 ani. Drageul este luat pe cale orală după mese. Doza terapeutică pentru adulți și copii peste 14 ani este de 50-100 mg (1-2 comprimate) de 3-5 ori pe zi.

copii cu vârsta între 4-7 ani - 50-100 mg (1-2 comprimate), copii cu vârsta între 7-10 ani - 100 mg (2 comprimate),

copii cu vârsta cuprinsă între 11-14 ani - 100-150 mg (2-3 comprimate) de 2-3 ori pe zi.

În scop profilactic, acidul ascorbic este prescris pentru adulți și copii cu vârsta peste 14 ani în doză zilnică de 50-100 mg (1-2 comprimate).

Pentru prevenirea hipovitaminozei, copiilor cu vârsta cuprinsă între 4-14 ani li se prescrie 50 mg (1 comprimat) 1 dată pe zi.

Femeile însărcinate, femeile după naștere și, de asemenea, cu un nivel scăzut de vitamina C în laptele matern sunt prescrise într-o doză zilnică de 300 mg (6 comprimate) timp de 10-15 zile, după care (cu scop profilactic pe toată perioada de alăptarea) - în doză zilnică de 100 mg (2 comprimate).

Durata de utilizare este determinată de medic în funcție de natura stării patologice și de eficacitatea terapiei.

Efect secundar

Acidul ascorbic este în general bine tolerat, dar pot apărea următoarele reacții adverse:

din tractul digestiv: atunci când este utilizat în doză mai mare de 1 g pe zi - iritație a membranei mucoase a tractului digestiv, arsuri la stomac, greață, vărsături, diaree; din sistemul urinar: afectarea aparatului glomerular al rinichilor, cristalurie, formarea de pietre de urat, cistină și/sau oxalat la rinichi și tractul urinar;

reacții alergice: erupții cutanate, angioedem, urticarie; uneori - șoc anafilactic în prezența sensibilizării;

din partea sistemului endocrin: afectarea aparatului insular al pancreasului (hiperglicemie, glucozurie) și deteriorarea sintezei glicogenului până la debutul diabetului zaharat;

din partea sistemului cardiovascular: hipertensiune arterială, distrofie miocardică; din partea sistemului hematopoietic: trombocitoză, hiperprotrombinemie, eritrocitopenie, leucemie neutrofilă; la pacienții cu insuficiență de glucoză-6-fosfat dehidrogenază a celulelor sanguine, poate duce la hemoliza celulelor roșii din sânge;

din sistemul nervos: iritabilitate, tulburări de somn, cefalee; din partea metabolismului: o încălcare a metabolismului zincului, cuprului.

În cazul oricăror reacții adverse, consultați medicul dumneavoastră cu privire la utilizarea ulterioară a medicamentului!

Supradozaj

Simptome: cu o singură utilizare a dozelor excesive de medicament, este posibil

apariția de greață, vărsături, balonare și durere în abdomen, mâncărime, erupții cutanate, excitabilitate crescută.

Cu utilizarea prelungită în doze mari, este posibilă suprimarea aparatului insular al pancreasului (este necesar să se controleze funcția acestuia), dezvoltarea cistitei și accelerarea formării de pietre (urați, oxalați).

Tratament: sevraj de droguri, lavaj gastric, băutură alcalină, cărbune activat sau alți adsorbanți, terapie simptomatică.

Interacțiunea cu alte medicamente

Dacă luați orice alte medicamente, asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră!

Absorbția acidului ascorbic este redusă odată cu utilizarea concomitentă a contraceptivelor orale, utilizarea sucurilor de fructe sau legume și a băuturilor alcaline. Acidul ascorbic atunci când este administrat oral crește absorbția penicilinei, tetraciclinei, fierului, reduce eficacitatea heparinei și a anticoagulantelor indirecte, crește riscul de cristalurie în tratamentul salicilaților. Aportul simultan de vitamina C și deferoxamină crește toxicitatea tisulară a fierului, în special în mușchiul inimii, ceea ce poate duce la decompensarea sistemului circulator. Vitamina C poate fi luată doar la 2 ore după injectarea deferoxamină.

Utilizarea pe termen lung a dozelor mari de către persoanele tratate cu disulfiramină inhibă reacția disulfiram-alcool. Dozele mari de medicament reduc eficacitatea antidepresivelor triciclice, antipsihoticele - derivați de fenotiazină, reabsorbția tubulară a amfetaminei, perturbă excreția mexiletinei de către rinichi.

Acidul ascorbic crește clearance-ul total al alcoolului etilic. Preparatele din seria chinolinei, clorura de calciu, salicilații, corticosteroizii cu utilizare prelungită reduc rezervele de acid ascorbic din organism.

Caracteristicile aplicației

Capacitatea de a influența viteza de reacție atunci când conduceți vehicule sau lucrați cu alte mecanisme. Nu afectează.

Copii. Medicamentul este prescris copiilor cu vârsta peste 4 ani.

Masuri de precautie

Înainte de a începe tratamentul, consultați medicul!

Când utilizați medicamentul, trebuie să respectați dozele recomandate de medic!

Atunci când se iau doze mari și se utilizează pe termen lung a medicamentului, este necesar să se monitorizeze funcția rinichilor și tensiunea arterială, precum și funcția pancreatică. Utilizați cu precauție la pacienții cu antecedente de boală renală.

În caz de urolitiază, doza zilnică de acid ascorbic nu trebuie să depășească 1 g.

Nu prescrieți doze mari de medicament pacienților cu coagulare crescută a sângelui.

Deoarece acidul ascorbic crește absorbția fierului, utilizarea lui în doze mari poate fi periculoasă pentru pacienții cu hemocromatoză, talasemie, policitemie, leucemie și anemie sideroblastică. Pacienții cu un conținut ridicat de fier în organism ar trebui să utilizeze medicamentul în doze minime.

Aportul simultan cu băutură alcalină reduce absorbția acidului ascorbic, așa că nu trebuie să beți pastile cu apă minerală alcalină. De asemenea, absorbția acidului ascorbic poate fi afectată în dischineziile intestinale, enterite și achilie. Utilizați cu prudență în tratamentul pacienților cu deficit de glucoză-6.

fosfat dehidrogenază.

Acidul ascorbic ca agent reducător poate afecta rezultatele testelor de laborator, de exemplu, la determinarea nivelurilor sanguine de glucoză, bilirubină, activitate transaminazică, lactat dehidrogenază etc.

Deoarece acidul ascorbic are un efect ușor de stimulare, nu este recomandat să luați medicamentul la sfârșitul zilei.

Formular de eliberare

50 de comprimate cu o doză de 50 mg în recipiente. 1 recipient într-o cutie de carton.

Conditii de depozitare

A se păstra în ambalajul original la o temperatură care să nu depășească 25 °C.

(Fără evaluări încă)

Dovezile cu privire la beneficiile incontestabile ale vitaminei C pentru corpul uman au ajuns până la noi din îndepărtatul secol al XIII-lea. Observațiile și intuiția le-au spus marinarilor că sucul de lămâie și varza murată ajută la combaterea unei boli mortale - scorbutul, care a revendicat milioane de suflete de marinari. Și abia în 1933 în Elveția a fost creat un analog sintetic al vitaminei C naturale, numită vitamina anti-scorbut (din „scorbut” - scorbut).

Corpul copilului are nevoie de acid ascorbic

Din punct de vedere al fiziologiei, copilăria este foarte dificilă: organismul crește și se dezvoltă activ, în timp ce se confruntă cu sarcini enorme. În această perioadă, acidul ascorbic este necesar în special pentru copii, deoarece este o componentă biochimică indispensabilă a proceselor care au loc într-un organism în creștere.

La 6-7 ani, oasele tubulare ale membrelor încep să se întindă activ - până la 8-10 centimetri pe an. Ar deveni subțiri și fragile dacă nu ar fi colagen, o proteină specială din țesutul conjunctiv sintetizată cu ajutorul acidului ascorbic. De asemenea, susține articulațiile și ligamentele care nu țin pasul cu creșterea activă a oaselor. Starea smalțului dinților depinde, de asemenea, în mare măsură de producția de colagen.

În perioada de creștere, inima crește semnificativ în dimensiune, iar vasele rămân în urmă, provocând spasme, amețeli și disconfort în inimă. Acidul ascorbic va oferi vaselor rezistență și elasticitate deosebite, va minimiza posibilitatea apariției cheagurilor de sânge și va sprijini activitatea inimii.

În această perioadă, fierul conținut în organism este cheltuit activ pentru structura țesutului muscular, formarea sângelui și livrarea de oxigen către țesuturi și organe. Askorbinka nu va permite apariția anemiei cu deficit de fier, deoarece contribuie la o mai bună absorbție a fierului în corpul copilului.

Creșterea activă slăbește imunitatea organismului în creștere. Și din nou, acidul ascorbic vine în ajutor. Fiind un antioxidant puternic, elimină radicalii liberi agresivi din organism, participă la producerea de anticorpi, limfocite și interferon, care luptă activ împotriva bolilor. Prin urmare, în perioada de creștere a răcelilor și a bolilor virale, medicii recomandă întotdeauna acidul ascorbic ca agent terapeutic și profilactic.

În plus, acidul ascorbic monitorizează și starea de spirit a copilului, participând la sinteza hormonilor responsabili de starea psiho-emoțională - serotonina, dopamina și adrenalina.

Surse naturale de vitamina C

Medicii au stabilit nevoia zilnică a corpului copilului de acid ascorbic, în funcție de vârstă:

  • Pentru copiii de până la un an, 30 mg sunt suficiente.
  • Copii de la un an la 2 ani - 40 mg.
  • La vârsta de 3 până la 12 ani, doza crește la 45 mg.
  • Adolescenții au nevoie de 60 mg.

Este neașteptat că, cu toată semnificația sa, acidul ascorbic nu este produs în corpul uman. Prin urmare, cea mai naturală sursă de vitamina C sunt alimentele pe care le consumă copilul.

Trebuie remarcat faptul că cantitatea de acid ascorbic care vine cu laptele matern este destul de suficientă pentru un sugar.

O condiție - dieta mamei trebuie să fie echilibrată. De la 6 luni, se recomanda administrarea de sucuri si piureuri proaspete de legume si fructe ca alimente complementare, ca sursa suplimentara de vitamina C. Complexele de vitamine suplimentare fara prescriptie medicala la aceasta varsta sunt strict interzise!

Copiii mai mari ar trebui să adauge cu siguranță alimente care conțin vitamina C în dieta lor. Liderii aici sunt:

  • măceș - 1500mg / 100g;
  • ardei gras - 250mg / 100g;
  • coacaze negre, catina, kiwi si mere - 200mg / 100g.

Citricele, conopida și varza albă, broccoli și usturoiul sunt bogate în acid ascorbic.

Când este nevoie de o vitamina?

Părinții atenți vor suna imediat un semnal de alarmă dacă copilul:

  • mai des bolnav de răceli și boli virale;
  • obosește rapid și refuză jocurile zgomotoase și active;
  • adoarme instantaneu și doarme mult mai mult decât de obicei;
  • mănâncă prost;
  • suferă de sângerări nazale și sângerări ale gingiilor;
  • rămase în urmă în dezvoltare față de semenii lor;
  • a devenit palid, cu un triunghi nazolabial albăstrui caracteristic.

Aceste semne pot indica o deficiență de vitamina C în corpul copilului. Prin urmare, este mai bine să consultați imediat un medic care, pe baza unei examinări amănunțite, va pune diagnosticul corect.

Acidul ascorbic este o substanță solubilă în apă care nu se acumulează în organism. Prin urmare, nu va funcționa să obțineți o vitamină „în rezervă” - în perioadele de iarnă și primăvară, 80% din populația țării suferă de o deficiență acută a acesteia.

Un aport suplimentar nu va fi de prisos în perioada de creștere activă, în absența unei alimentații echilibrate, după o intervenție chirurgicală sau boală.

Pregătiri

Dacă copilul este diagnosticat cu deficiență de vitamine, atunci medicul va prescrie cu siguranță preparate cu acid ascorbic. Sunt de mai multe tipuri:

  • În tablete - recomandat copiilor de la 3 ani.
  • În drajeu - poate fi dat copiilor peste 5 ani. Copiii mici riscă să inhaleze comprimatul rotund.
  • Cu glucoză - dați copiilor de la 3 ani.
  • În pulbere - sub formă de cristale mici albe, inodore. Numiți recepția sub forma unei soluții pentru copiii de la 6 ani.
  • În fiole - doza este prescrisă de medic, în funcție de vârsta copilului. Injecțiile, dacă este necesar, se fac chiar și pentru copiii foarte mici - până la 1 an.
  • În sirop - cel mai adesea acestea sunt complexe multivitaminice multicomponente care conțin acid ascorbic.

Părinții ar trebui să știe că mediul alcalin al sucurilor sau apei minerale neutralizează acidul ascorbic - prin urmare, cel mai bine este să bei medicamente cu apă plată.

Doza de acid ascorbic utilizată în scopuri medicinale nu trebuie să depășească:

  • 400 mg - pentru copii de la un an la 3 ani;
  • 600 mg - copii de la 4 la 8 ani;
  • 1200 mg - copii 9 - 13 ani;
  • 1800 mg - pentru adolescenți de la 14 la 18 ani.

La ce vârstă poate fi administrat copiilor acid ascorbic ca profilaxie? Medicii susțin în unanimitate că medicamentul nu trebuie administrat copiilor sub 3 ani. Mai mult, pentru copiii sub 10 ani, unul este suficient, iar pentru copiii mai mari - 2 comprimate pe zi.

De ce să te temi

Părinții ar trebui să știe că utilizarea acidului ascorbic poate provoca alergii severe. Prin urmare, ar trebui să începeți cu o doză foarte mică, urmărind cu atenție reacția corpului copilului.

  • tromboflebită și tendință la tromboză;
  • Diabet;
  • boală de rinichi;
  • hemoglobină crescută;
  • primirea simultană cu antibiotice din grupa tetraciclinei crește concentrația acestora în sânge.

Copiilor le place foarte mult gustul dulce și acrișor al acidului ascorbic, așa că trebuie să păstrați acest medicament la îndemâna lor și asigurați-vă că controlați aportul pentru a evita supradozajul, ale cărui simptome sunt:

  • Dureri de stomac, greață, vărsături, balonare, diaree.
  • Senzație de căldură și o scurtă creștere a temperaturii.
  • Cefalee severă și transpirație excesivă.
  • Reacții alergice de la erupții cutanate, până la edem Quincke.

Utilizarea corectă și atentă a acidului ascorbic le va oferi copiilor dumneavoastră stare de spirit, putere și energie și va deveni o bază de încredere în fundamentul sănătății lor.

Toată lumea știe din copilărie că este foarte important ca o persoană să ia vitamina C (acid ascorbic). Este (ca și glucoza) una dintre vitaminele principale și foarte importante pentru sănătate. Este implicat în aproape toate procesele biochimice ale corpului uman. Acidul ascorbic ajută la formarea limfocitelor care distrug celulele infectate și mențin celulele albe din sânge pregătite să lupte împotriva infecțiilor. Ce altceva este util acidul ascorbic?

De unde au luat strămoșii noștri acid?

Natura a oferit mai mult decât acid ascorbic pentru a menține sănătatea copiilor și adulților. Oricare dintre noi își va putea folosi rezervele.

Acidul ascorbic se găsește în măceșe. De ce este rău pentru noi acest ceai parfumat? Boabele de coacăze negre sunt un depozit al acestei vitamine. O altă sursă de acid ascorbic este cătina. Cumpărăm varză albă din magazine, dar rar facem salate din legume proaspete. Mă întreb ce te oprește? Boabele de caprifoi - primele fructe de vară - de ce nu stau pe mesele noastre? Mâinile acre și murdare și apoi limba este albastră de la caprifoi?

Citricele sunt norocoase: lămâile, portocalele sunt oaspeți frecventi în vasele noastre cu fructe. Să punem măcar pătrunjel pe masă! Dar nu, nu o veți mai găsi: verdețurile de pe mesele noastre au fost înlocuite cu gluconați, dau o culoare atractivă, accentuează gustul (adăugați dependență și dependență aici). Iată o listă parțială a alimentelor care conțin vitamina C - acid ascorbic. Apropo, vitamina ca supliment alimentar este denumită E300.

Ce face aceasta vitamina?

Această vitamină este pur și simplu vitală pentru noi. Promovează creșterea și repararea celulelor. Este important pentru curățarea vaselor de sânge de plăci și toxine. Ajută la absorbția fierului în organism. Fără el, diferite tipuri de boli sunt întârziate, recuperarea este mai lentă. Acidul ascorbic ameliorează foarte bine inflamația și infecția, deoarece vitamina declanșează procesele de apărare imunitară în organism. Este util să folosiți acidul ascorbic în extrasezon, când răcelile și alte boli virale respiratorii acute sunt atât de frecvente.

Apropo, este important să ne amintim că vitamina este ușor distrusă de smog, lumină și căldură. Știind acest lucru și ținând cont de particularitățile acidului ascorbic, merită să aveți grijă de completarea stocurilor sau de utilizarea corectă a produselor necesare. Adică nu trebuie să păstrați legumele, fructele și fructele de pădure la lumină sau, după tăiere, să le lăsați mult timp. Tratamentul termic trebuie să fie scurt. Uneori trebuie doar să aburiți sau să albiți unele alimente.

Doza zilnică de vitamină

Desigur, fiecare persoană are propria doză. Este necesar să se țină cont de vârstă, locul de reședință, alimentație, ecologie, puritatea apei și a aerului, obiceiurile proaste, sarcina sau alte perioade speciale (menopauză, adolescență). În extrasezon (primăvară, toamnă) este foarte util să folosiți acid ascorbic. Cu umezeală și nămol, infecțiile și bacteriile se transmit cu ușurință prin picăturile din aer. Și dacă imunitatea ta este slabă, atunci este posibil ca organismul să nu poată face față presiunii bolii.

În medie, doza zilnică poate fi de până la o sută de miligrame pe zi. Astfel, trebuie să folosiți o jumătate de pahar de pulbere albă cu gust acru. Dar care dintre noi o face?

Acidul ascorbic în timpul sarcinii este în general foarte necesar. Pentru mamele tinere și viitoare, doza ar trebui crescută cu un sfert, deoarece viitorul copil trebuie să primească și toate vitaminele (apropo, copilul poate „obține” această vitamină din oasele mamei).

Daune de la vitamina de creștere

De ce este util acidul ascorbic este de înțeles. Dar este totul atât de inofensiv și util? Înțelegi că natura iubește când totul este cu moderație. Dacă luați acest medicament în doze mari și în mod constant și apoi încetați să îl luați, atunci acest lucru este plin de faptul că organismul nu va mai absorbi glucoza. Acesta este unul dintre factorii provocatori ai diabetului. Pietrele se pot forma în rinichi și vezică urinară. Pentru copii, acidul ascorbic poate afecta smalțul dinților. Boala scorbutului, apropo, este direct legată de aceasta.

Cum poate fi determinată o supradoză de acid ascorbic? Veți simți o ușoară amețeală, poate apărea o erupție cutanată, durere în abdomen și este posibilă insomnia.

Dar cu o lipsă de acid ascorbic pe piele, puteți vedea peeling, boli infecțioase frecvente, vânătăi pe corp pot apărea.

În orice caz, nu vă puteți automedica. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă observați orice simptome neplăcute sau neobișnuite. În general, este mai bine să vă consultați cu un terapeut local chiar și cu privire la selecția unui complex de vitamine individual și să nu luați vitamine în mod necontrolat pe cont propriu.

Cum să luați vitamina C

În țara noastră, medicamentul poate fi cumpărat cu ușurință de la orice farmacie, fără restricții. Înainte ca copiii să înceapă să cumpere aceste mici rondele galbene, explicați-le atât beneficiile, cât și daunele. Ei înșiși, de asemenea, aderă la sfaturile unui medic și adnotările care însoțesc vitamina.

Așa este de util acidul ascorbic (pelete). Instrucțiunile de utilizare a acestui medicament sunt următoarele:

  1. Dacă practicați sport sau aveți un stil de viață activ, muncă grea intensă (de exemplu, într-o fabrică sau în ture de noapte), doza poate fi de 150-200 mg.
  2. Dacă doar urmăriți obiective preventive, atunci aproximativ 120 mg sunt suficiente pentru dvs.
  3. Copiilor acid ascorbic li se recomandă doar până la 60 mg.
  4. Dacă tratăm orice boală, aportul este crescut la două comprimate de 4 ori pe zi.

De asemenea, este necesar să ne amintim că acidul ascorbic este un acid, ceea ce înseamnă că poate irita pereții stomacului, ducând la boli corespunzătoare. Pentru a evita simptomele și bolile neplăcute, este necesar ca acidul ascorbic (pelete) să fie luate după masă conform instrucțiunilor. În plus, atunci vitamina începe să fie absorbită mai repede în sânge.

Ce să faci cu o supraabundență de vitamine?

În cazul unei supradoze de acid ascorbic, ar trebui să consultați un medic și de urgență. Dar dacă nu se poate încă? Urmați aceste sfaturi:

  1. Fiți conștienți de faptul că acidul este absorbit rapid și spălarea gastrică nu va ajuta chiar dacă sunt utilizate cantități mari de apă.
  2. Cel mai bine este să duceți pacientul la spital.
  3. Pentru a calma durerea, sunt necesare medicamente care ajută mucoasa gastrică.
  4. Există vreun medicament care să reziste acidului ascorbic? Nu există astfel de antidoturi. Deși alte vitamine pot îmbunătăți puțin starea. Repetăm ​​- nu te trata, nimeni nu te va ajuta mai bine decât un medic.

Dacă ai peste 50 de ani?

Ce este util acidul ascorbic pentru persoanele în vârstă? Cu toții înțelegem că odată cu vârsta, corpul este mai puțin util. Atacurile de cord apar exact atunci când există o lipsă a acestei vitamine. Odată cu vârsta, vederea se deteriorează, iar riscul de cataractă crește. Pe față apar ridurile, pe piele apar paloare, uscăciune, peeling. Pe corp pot apărea mici hemoragii.

Dar dacă vitamina din organism este în cantitate suficientă, atunci membranele celulare sunt puternice, capilarele sunt puternice. Există procese de întărire a ligamentelor care leagă oasele corpului. Pentru o absorbție și mai eficientă în sânge, acidul ascorbic în injecții poate fi prescris de medicul dumneavoastră.

Este util acidul ascorbic în tablete?

Cu câteva decenii în urmă, nimeni nu a auzit de acidul ascorbic. Și astăzi, mulți oameni folosesc aceste vitamine. Dar statisticile spun că mulți oameni moderni sunt extrem de lipsiți de vitamina C.

Faptul este că o vitamină sintetică este foarte diferită de una naturală ca structură și chiar dăunează organismului uman.

Specia artificială este formată dintr-un izomer, iar specia naturală este formată din șapte. Vitamina C naturală este ușor de recunoscut de corpul uman și ușor de absorbit. Omologul său creat chimic, dimpotrivă, este respins și excretat (departe de toate) prin sistemul genito-urinar, dăunând corpului uman.

Deci, ce este util acidul ascorbic, ce este dăunător, cum să-l luați, acum știți. Ai grijă de tine și fii sănătos!

Corpul oricărui copil are nevoie de o anumită cantitate de vitamine folosite pentru a menține viața normală. Printre vitaminele utile se izolează acidul ascorbic - vitamina C. Destul de des, mamele îl cumpără într-o farmacie pentru copilul lor. Acidul ascorbic tinde să se dizolve în apă și poate intra în organism doar cu alimente. Scopul său principal este de a proteja substanțele benefice de efectele radicalilor liberi, deoarece chiar și în cantitate mică, vitamina C poate îmbunătăți funcția de protecție a organismului, crește elasticitatea vaselor de sânge și crește funcția de protecție a organismului.

Copilul nu primește întotdeauna cantitatea potrivită de vitamina C din alimente, apoi complexe speciale vin în ajutor.

Pentru ce este vitamina C?

Vitamina C îndeplinește mai multe funcții benefice în organism:

  • produce colagen - o proteină structurală a pielii, care este necesară țesutului osos și cartilajului;
  • favorizează producerea de adrenalină, care este cheia unei bune dispoziții, previne apariția stresului;
  • formează carnitină, care arde grăsimile și ameliorează excesul de greutate;
  • activează activitatea enzimelor digestive;
  • accelerează reacțiile redox;
  • formează și depune glicogen în ficat;
  • îmbunătățește respirația celulară.

Vitamina C pentru copii este o excelentă prevenire a bolilor precum SARS și gripa. La vânzare există tablete specializate care conțin glucoză și au un gust plăcut. Aceasta este cea mai ieftină și eficientă metodă de întărire a sistemului imunitar.

Funcțiile vitaminei C

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema particulară - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Acidul ascorbic este de mare importanță în dezvoltarea organismului copilului. Are un efect benefic asupra performanței organelor interne și a sistemului nervos. Datorită vitaminei C, fierul este mai bine absorbit, organismul este curățat de substanțele negative.



Vitamina C are un efect benefic asupra sistemului nervos al copilului, ajută la creșterea atenției

Vitamina C este indispensabilă copiilor în timpul creșterii rapide. Mai ales în adolescență, sunt mai predispuși să fie expuși la boli infecțioase din cauza scăderii sistemului imunitar. Având în vedere acest lucru, părinții ar trebui să achiziționeze din când în când acid ascorbic, care conține glucoză.

Factorii externi pot avea un impact negativ asupra componentei. Dacă depozitați produse vegetale pentru o perioadă lungă de timp, unele dintre vitamine se pierd. Tratamentul termic are, de asemenea, un efect dăunător. Este indicat să consumați fructe și legume proaspete. Pentru bebelușii sub doi ani, este necesar să piureze zilnic legumele și fructele proaspete.

Adesea, corpul copilului este lipsit de acid ascorbic. Este posibil să se determine că organismul bebelușului se confruntă cu o lipsă de vitamina C prin anumite semne:

  • copilul obosește repede;
  • sângerare a gingiilor;
  • imunitate slabă, din cauza căreia copilul se îmbolnăvește adesea;
  • permeabilitatea redusă a vaselor de sânge mici;
  • buzele, nasul, urechile și unghiile capătă o nuanță albastră.

Când luați acid ascorbic, doza trebuie respectată. Este posibil ca utilizarea unei doze crescute să nu aibă cel mai bun efect asupra performanței organelor interne. Apariția manifestărilor alergice este observată ocazional.



Cu o lipsă de vitamina C, un copil poate răci adesea (mai multe în articol:)

Alimente fortificate cu vitamina C

Fructele și legumele proaspete sunt mai benefice. Conțin o cantitate mare de vitamina C, motiv pentru care ar trebui să fie prezente în meniul zilnic al copilului. Următoarele produse se disting în special prin conținutul lor ridicat:

  • ardei gras dulce;
  • mandarina, lamaie, portocala;
  • kiwi;
  • cătină;
  • căpșună;
  • coacăz negru;
  • măceș;
  • cartof;
  • Mazare verde.

Doza zilnică de vitamina C se găsește în următoarele alimente:

  • portocaliu mic - o bucată;
  • ardei dulce - o bucată;
  • cartofi tineri - una sau două bucăți;
  • varză - 0,2 kg.


Contrar credinței populare, vitamina C nu se găsește doar în citrice.

Pentru a crește imunitatea, puteți lua vitamine complexe, care includ acid ascorbic. Astfel de vitamine sunt produse pentru orice categorie de vârstă. Când le luați, trebuie să urmați instrucțiunile, care indică condițiile de utilizare și toate contraindicațiile posibile. Dacă un copil în vârstă de unu până la doi ani nu mănâncă bine, i se prescrie un complex de vitamine. Când luați, trebuie să monitorizați starea de bine a copilului și posibilele alergii.

Acidul ascorbic este prescris copiilor sub formă de injecții sau tablete. Sunt folosite pentru malnutriția copilului. Durata cursului este influențată de calitățile individuale ale corpului, de starea sistemului imunitar și de semnele bolii. Dacă este necesar, cursul poate fi reatribuit.

  • 0-12 luni - necesarul zilnic de vitamina C se găsește în laptele matern;
  • 1-3 ani - 5 mg;
  • 4-8 ani - 25 mg;
  • 9-13 ani - 45 mg;
  • 14-18 ani - 75 mg pentru băieți și 65 mg pentru fete.


Un copil de până la un an primește cantitatea necesară de vitamina C din laptele matern.

De asemenea, trebuie să cunoașteți nivelul maxim admis de vitamina C (UL):

  • 1-3 ani - 400 mg pe zi;
  • 4-8 ani - 600 mg pe zi;
  • 9-13 ani - 1200 mg pe zi;
  • 14-18 ani - 1800 mg pe zi pentru adolescenți, femei în timpul nașterii și alăptării.

Tipuri de medicamente

Există următoarele tipuri de medicamente:

  • liofilizat 50 mg utilizat pentru a face o soluție lichidă pentru uz intravenos și intramuscular;
  • soluție lichidă 50 mg/ml, 100 mg/ml, utilizată pentru uz intravenos și intramuscular;
  • soluție lichidă 150 mg / ml, utilizată pentru administrare intravenoasă ("Vitamina C-injectopas");
  • drajeu 50 mg;
  • pulbere 1 g, 2,5 g pentru prepararea unei soluții care se administrează pe cale orală;
  • comprimate 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
  • tablete masticabile 200 mg ("Asvitol"), 500 mg ("Vitamina C 500");
  • tablete efervescente 250 mg, 1000 mg;
  • comprimate efervescente 500 mg ("Ascovit", "Celascon Vitamina C"), comprimate efervescente 1000 mg ("Aditiv Vitamina C", "Ascovit").


Vitamina C efervescentă este deosebit de populară în rândul copiilor, deoarece este consumată sub formă de băutură delicioasă.

În plus, posibilitatea de a cumpăra picături, care conțin acid ascorbic. Aceste picături trebuie luate pe cale orală.

Vitamina C cu glucoza

Vitamina C este absorbită în mod normal în intestinul subțire. Acidul ascorbic, care conține glucoză, este adesea recomandat copiilor mici. Bebelușii în doi sau trei ani sunt de preferat să aleagă un complex de vitamine. După 6 ani, ca măsură preventivă, este indicat să folosiți zilnic acid ascorbic care conține glucoză.

  • copii cu vârsta cuprinsă între 6-14 ani - 50 mg ca profilaxie;
  • după 14 ani - 50-75 mg;
  • după 6 ani - până la 100 mg de două până la trei ori pe zi ca profilaxie.

Absorbția glucozei este ușoară și servește ca o altă sursă de energie. Este recomandabil să luați pastile în următoarele cazuri:

  • dacă organismul nu are acid ascorbic;
  • în timpul creșterii rapide a copilului;
  • prezența unui mare stres psihic și fizic.


În perioada școlară, vitamina C este cel mai bine luată cu glucoză.

Copiii sub trei ani nu trebuie să ia medicamentul. La doi sau trei ani, luați măsuri de precauție atunci când luați. Rareori apar reacții alergice.

Dacă bebelușului tău i se administrează acid ascorbic, trebuie să-i spui medicului pediatru despre acest lucru, altfel pot apărea modificări ale analizelor de laborator. Medicul decide cu privire la numirea acidului ascorbic pentru copiii sub doi ani în caz de diateză hemoragică.

Mituri despre vitamina C

Există o opinie eronată despre acidul ascorbic:

  1. Ea poate face față răcelilor. Istoria acestei ficțiuni își are originea în anii 70 ai secolului XX. Infirmarea lui s-a întâmplat destul de recent ca urmare a unor studii străine, care au demonstrat că utilizarea vitaminei C în doze mari poate accelera procesul de vindecare cu doar o jumătate de zi. Cu toate acestea, se recomandă în continuare utilizarea acidului ascorbic în timpul unei răceli, datorită faptului că în timpul bolii, consumul acestuia de către organism crește.
  2. Acidul ascorbic nu se acumulează în cantități mari. Utilizarea excesivă a acestuia poate provoca o supradoză. Semnele unui supradozaj includ greață, vărsături, diaree, dureri de cap, insomnie și excitabilitate excesivă. În unele situații, există o încălcare a rinichilor și a pancreasului.
  3. Vă puteți aproviziona mult timp cu vitamina C dacă mâncați fructe și fructe de pădure în cantități mari în sezonul de vară. Conform datelor medii, retragerea vitaminelor din organism are loc în 5 ore.
  4. Organismul are nevoie de acid ascorbic doar iarna, când există un vârf de răceală sezonieră. Aceasta este o ficțiune, deoarece primăvara și toamna sunt perioada în care sistemul imunitar slăbește și organismul duce lipsă de vitamina C (vezi și:).


Chiar dacă un copil mănâncă în mod activ fructe de pădure de sezon, acestea nu își pot satura corpul cu vitamina C cu câteva luni înainte.

Ce altceva trebuie să știi?

Dacă utilizați acid ascorbic indiferent de vârstă, există riscul de a crește concentrația de benzilpenicilină și antibiotice din grupa tetraciclinei. Promovează o mai bună absorbție a fierului, motiv pentru care nu trebuie administrat copiilor cu niveluri ridicate de hemoglobină.

Medicamentul trebuie luat doar la recomandarea unui medic în doză mică. Sucul proaspăt stors și un lichid alcalin încetinesc absorbția acidului ascorbic. Atunci când este luată o perioadă lungă de timp, funcția rinichilor trebuie verificată. Acidul ascorbic afectează producția de hormoni corticosteroizi.

Orice medicamente trebuie păstrate la îndemâna copiilor. Acidul ascorbic rămâne proaspăt timp de doi ani de la data fabricării.

Corpul copilului are nevoie de acid ascorbic în timpul creșterii și dezvoltării rapide. Previne formarea bolilor tractului respirator, sistemului digestiv și a altor organe. Cu lipsa acestuia pe o perioadă lungă de timp, pot apărea diverse complicații. Pentru a evita acest lucru, este necesar să se monitorizeze norma sa în organism și să se supună examinărilor medicale în timp util.

CATEGORII

ARTICOLE POPULARE

2022 "kingad.ru" - examinarea cu ultrasunete a organelor umane