Anestezija tijekom poroda sp. Anestezija tijekom poroda: vrste modernih lijekova protiv bolova tijekom poroda, prednosti i mane

Danas prva trudnoća s 30 i poslije više nije ista rijedak događaj. Unatoč svim mogućim javnom mnijenju (u pravilu, ljudi sovjetskog otvrdnjavanja i nekim mladim majkama), dobnoj razlici s nerođenim djetetom, mnoge žene odlučuju roditi svoje prvo dijete u ovoj dobi. Razlozi za takvu svjesnu odluku sasvim su razumljivi: do 30. godine žena se formira kao osoba, postiže određene uspjehe u karijeri i osobno, upoznaje muškarca s kojim bi željela zajedno podizati djecu, ima stabilan materijalni prihod. i spremna je osigurati svoje dijete.

Planirate li postati majka s 30 ili nakon nje, svakako se morate znati pravilno pripremiti za prvu trudnoću, izbjeći moguće rizike i uskladiti se s uspješnim porodom.

Prva trudnoća nakon 30 godina: koji problemi mogu nastati?

“Starorodna” – to je etiketa koja se nekada vješala na sve žene koje su rodile nakon 25 godina. Do danas takav izraz službeno ne postoji (općenito je netočan i nepoštivan), ali se iz nekog razloga i dalje koristi, ali već za žene starije od 30 godina. Prema kriterijima Svjetska organizacija zdravstvene zaštite, postoji termin "dobna prvorotka" i odnosi se uglavnom na žene nakon 35. godine.

Zašto je nastala takva podjela na dobne kategorije? Stvar je u tome što što je žena starija, to više bolesti i infekcija uspijeva "akumulirati", a to zauzvrat može imati izravan utjecaj na prvu trudnoću nakon 30. Također je vrijedno uzeti u obzir opći pad imuniteta te plodnost i niz drugih.promjene u ženskom tijelu koje se javljaju s godinama. Vjerojatnost komplikacija tijekom prve trudnoće i porođaja kod žena u dobi od 30 godina nešto je veća nego kod istih 25 godina. Dakle, prvorodnice nakon 30 obično pripadaju skupini visokog rizika.

Problemi sa začećem

Prije nego što počnete planirati svoju prvu trudnoću u 30. godini i više, važno je znati nekoliko stvari:

• s godinama ženski spolni organi postaju manje aktivni. Mogućnost ovulacije znatno je smanjena zbog činjenice da se smanjuje količina folikula u jajniku. Budite spremni na činjenicu da prva trudnoća u dobi od 30 godina neće doći u valu čarobni štapić. Ako u više mlada dob planirana trudnoća nastupa za najviše 2-4 mjeseca (sa normalno stanje zdravlje), onda u dobi od 30 godina može potrajati godinu dana, pa i više. Stoga, ako planirate roditi svoje prvo dijete nakon 30, a zatim želite još jedno, nemojte se iznenaditi ako se iznenada pokaže da je vaša rezerva jajnika već iscrpljena;
• prepreka na putu do uspješno začeće bolest kao što je proliferacija stanica unutarnjeg sloja stijenke maternice u jajnicima također može postati jajovodi i tako dalje. Nažalost, mnoge žene svih dobi pate od endometrioze. Ako u dobi od 20-22 godine bolest još uvijek ne sprječava djevojku da zatrudni, onda bliže 30 godina situacija postaje kompliciranija;
• loša ekologija, nezdrava prehrana, loše navike, stalni stres Sve to negativno utječe na žensko tijelo, posebno - na zametne stanice. Kao rezultat toga, i 43-godišnja žena i mlada 21-godišnja djevojka mogu dobiti dijagnozu mioma maternice. S takvom dijagnozom postaje mnogo teže zatrudnjeti, a čak i ako dođe do trudnoće, postoji rizik od pobačaja ili razvoja komplikacija. Postotak žena sa sličnom dijagnozom raste s godinama, pa može biti više problema s planiranjem prve trudnoće u 30. godini;
• osim mioma i endometrioze mogu spriječiti začeće upalni procesi, imunitet maternice na hormone i razne kronične bolesti;
• oko 30% žena starijih od 35 godina pati od funkcionalne neplodnosti. To se događa kao posljedica prirodnog starenja tijela, jajnici i maternica lošije se nose sa svojim funkcijama. Zbog nedostatka Krvožilni sustav stvaraju se ožiljci i priraslice, mijenjaju se male arterije u jajovodima, što u konačnici može dovesti do upalnih bolesti, koje se mogu izliječiti samo mikrokirurgijom.

Rizici koje treba uzeti u obzir

Prva trudnoća plaši mnoge žene, a sve zato što se liječnici i drugi ne umaraju podsjećati na to moguće rizike. Nažalost, rizici doista postoje i vrijedi znati više o njima:

• vjerojatnost pobačaja - odbacivanje fetusa od strane tijela može biti prirodno promjene vezane uz dob i nedostatak rezervi za rađanje prvog djeteta nakon 30 godina, kao i starenje jajnih stanica, što može rezultirati genetski poremećaji, sprječavanje normalan razvoj fetus. Tijelo će "osjetiti" da se fetus nepravilno razvija i pokušat će ga se riješiti kako bi se zaštitilo;
• patologija placente - u dobi od 30 godina česti su slučajevi kronične insuficijencije placente i prerano odvajanje, što dovodi do činjenice da je težina djeteta pri rođenju izuzetno mala (i zbog vjerojatnosti prijevremeni porod). Također postoji rizik od intrauterine hipoksije fetusa - kada dijete jednostavno nema dovoljno kisika u maternici;
• pojava patologija u fetusu - prisutnost kroničnih bolesti i loše navike kod žena, može nepovoljno utjecati na prvo dijete tijekom trudnoće u 30 i nakon. Rizik za rađanje djeteta s Downovim sindromom je mali, ali ipak prisutan;
• pogoršanje kroničnih bolesti - do dobi od 30 godina, "prtljaga" kroničnih bolesti može se nakupiti prilično teška, pa morate biti spremni na činjenicu da svaka od rana može podsjetiti na sebe tijekom prve trudnoće. Posebno su opasne patologije kardio-vaskularnog sustava i bubrega, kao i visokog krvnog tlaka;
• vjerojatnost dijabetesa - s godinama se rizik od "zarade" dijabetesa samo povećava, što znači da netko jednostavno nema vremena zatrudnjeti i roditi prije nego što se postavi ova dijagnoza. Trudnoća i dijabetes su vrlo težak proces, budući da se rizik od prijevremenog poroda, dijabetičke fetopatije, preeklampsije pa čak i mrtvorođenosti višestruko povećava. Osim toga, trudnica s dijabetesom ne samo da će morati slijediti standardne upute liječnika, već i pridržavati se stroga dijeta i ubrizgati inzulin
• nemogućnost samostalnog poroda - oko 26% žena nakon 30 godina propisuje se carski rez, budući da ne mogu roditi svoje prvo dijete bez operacije zbog komplikacija tijekom trudnoće, pogoršanja zdravlja i vjerojatnosti prijetnje na život bebe;
• problemi tijekom poroda - ako nema indikacija za carski rez, a žena će roditi prirodno, postoji opasnost od puknuća u porođajnom kanalu, pojava jako krvarenje, teški i dug trud. To se događa zbog smanjenja elastičnosti tkiva. unutarnji organi i smanjiti radna aktivnost;
• problema sa dojenje- ovo se može odnositi i na trudnice mlađe od 30. Stres tijekom prve trudnoće i moguće komplikaciječesto dovode do činjenice da majka nema mlijeka, pa je potrebno djetetu osigurati umjetnu prehranu.

Također postoji mogućnost rođenja blizanaca tijekom trudnoće nakon 30 godina, uključujući i prvog. Mnogi će reći da se to teško može pripisati rizicima, ali valja imati na umu da će rađanje dvoje (ili više) djece odjednom zahtijevati više snage, a o samom porodu da i ne govorimo. Ako je žena koja je planirala svoju prvu trudnoću u dobi od 30 ili nakon 30 godina lošeg zdravlja, tada će nositi i rađati blizance za nju biti vrlo teško.

Carski rez za prvu trudnoću nakon 30

Kao što je već spomenuto, nakon 30 godina nije uvijek moguće samostalno roditi svoje prvo dijete. Međutim, morate shvatiti da dob uopće nije indikacija za operaciju. Ako je trudnoća bila normalna, a tijelo žene je u dobroj formi, onda je sasvim sposobna za prirodni porod.

Provodi se kod prvorotkinja povezanih s godinama u sljedećim slučajevima:

• dijete ima velika veličina, dok zdjelične kostižene su preuske da bi sama rodila;
• majka ima probleme s vidom, srcem ili plućima koji se mogu pogoršati tijekom prirodnog poroda;
• promatranom zadačna prezentacija fetus (osim u nekim slučajevima);
• otkriven je nedostatak kisika;
• tijekom trudnoće žena je patila od bolova, krvarenja i drugih komplikacija.

Koje su prednosti "kasne" trudnoće?

Razgovarajmo sada o pozitivnim aspektima prve trudnoće i rođenja djeteta nakon 30 godina ili nakon 30:

• s 30 godina ili malo "za" plodnost žene je in srednji stadij, odnosno ima sve šanse zatrudnjeti bez nepotrebnih problema pogotovo ako ti je ovo prva trudnoća. Glavno je voditi Zdrav stil životaživot i brigu o svom zdravlju;
• hormonska pozadina u ovoj dobi prilično je stabilna, kao i psihološka pozadina. S 30 godina žene su opuštenije životne poteškoće, već znaju kako ne brinuti o sitnicama i svjesno pristupiti planiranju prve trudnoće, ističući zdravlje nerođenog djeteta;
• muškarac s 30 godina također postaje spremniji da postane otac. Kao rezultat toga, uključenost muškarca u odgoj djeteta. Također, muškarac je odgovorniji i pažljiviji prema ženi, razumijevajući njeno stanje tijekom trudnoće i nakon poroda i podržavajući je na svaki mogući način;
• u ovoj je dobi znatno smanjena vjerojatnost slučajne trudnoće. Ako je žena iz nekog razloga odlučila roditi svoje prvo dijete u dobi od 30 godina, trudnoća je vjerojatno neće iznenaditi - takva se odluka donosi zajedno s muškarcem. Dijete će se roditi u obitelj puna ljubavi gdje će mu oba roditelja posvetiti dovoljno pažnje;
• žena je spremnija za rođenje djeteta s materijalne točke gledišta, zna koliko se novca troši na podizanje djeteta i spremna mu je pružiti sve što je potrebno;
• kasna trudnoća uglavnom je planirana, što znači da žene ove dobna kategorija oni su odgovorni za pripremu, prolaze sve, podvrgavaju se pregledima, slijede savjete stručnjaka;
• mnoge žene koje su prvo dijete rodile nakon 30. tvrde da su nakon toga dobile drugi dah, da su se počele osjećati psihički mlađe i vedrije. Karijera je izgrađena, financijska situacija stabilna - baš pravo vrijeme za planiranje trudnoće;
• kasna trudnoća može donekle ublažiti simptome buduće menopauze.

Planiranje prve trudnoće u 30

Planiranje prve trudnoće u dobi od 30 godina podrazumijeva dug i sustavan rad usmjeren na pripremu ženskog tijela za začeće, rađanje i rađanje djeteta. Trudnoća, posebno prva iu ovoj dobi, puno je stresa, stoga biste trebali pristupiti pitanju planiranja što je moguće odgovornije i učiniti sve što je moguće kako bi se prvo dijete rodilo zdravo.

Gdje početi?

Rani posjet ginekologu i kompletan liječnički pregled- prva stvar koju treba učiniti čak i prije neposrednog planiranja trudnoće u dobi od 30 godina. Ne štedite na svom zdravlju i zdravlju svog nerođenog djeteta. Ženi nakon 30. godine preporuča se pregled kod genetičara, kao i njezin partner, kako bi se utvrdile moguće nasljedne bolesti. genetske mutacije i unaprijed upozoriti na rođenje ne zdravo dijete. Ako se odlučite na prvu trudnoću nakon 30. godine, tada možda niste ozbiljno razmišljali o tome u ranijoj dobi i niste ni slutili kakve genetske abnormalnosti mogu biti prisutne. Nemojte se bojati polagati testove i položiti potrebne preglede- zapamtite, sve to radite za dobrobit svog nerođenog djeteta.

Popis pregleda

će voditi zajednički popis pregledi koje treba obaviti žena koja planira prvu trudnoću nakon 30. godine života:

• hepatitis C, B;
• antitijela na rubeolu;
• antitijela na jednostavni virus tipa 1 i 2;
• antitijela na citomegalovirus;
• antitijela na toksoplazmu;
• testovi za genitalne infekcije;
• pregled (ultrazvuk) Štitnjača;
• Ultrazvuk zdjelice i trbušne šupljine;
• Ultrazvuk mliječnih žlijezda.

Preglede treba obaviti ne samo žena, već i muškarac - otići urologu i proći potrebne pretrage. Testiranje na klamidiju, citomegalovirus i gonoreju potrebno je za oba partnera.

Pripremamo tijelo

• Želiš li imati 30 godina? Zatim unutra hitno riješite se svih loših navika. Štoviše, to se mora učiniti najmanje šest mjeseci prije mogućeg začeća.
• Riješiti se višak kilograma, ako ijedan. Prvo, već ćete u trudnoći dobiti kilograme, a drugo, vama samima će biti ugodnije i lakše. Samo bez dijeta! Ići zdrava prehrana, iz prehrane isključite hranu s bojama, GMO-om i drugim štetnim dodacima.
• Morate fizički pripremiti tijelo za prvu trudnoću. Obično žene nakon 30 već imaju vremena izgraditi karijeru i rijetko nađu vremena za bavljenje sportom. Morat ću ovo popraviti. Ako ne želite ići u fitnes klub, onda vježbajte kod kuće. Najvažnije je ne pretjerivati ​​s opterećenjima. Vježbajte redovito, ali ne previše energično. Izvrsna opcija- Prijavite se na tečaj bazena, joge ili plesa. Ali iz vježbe snage a bicikli će se morati napustiti. Morate dovesti tijelo u ton i do trenutka začeća već biti spremni na činjenicu da će sljedećih 9 mjeseci biti teško ne samo emocionalno, već i fizički. Ojačajte trbušne mišiće i leđa.
• Više se odmarajte i spavajte. Vrlo je važno normalizirati se kako bi tijelo dobilo dovoljno vremena za oporavak.
• Posjet svim stručnjacima također je uključen u plan rada za pripremu prve trudnoće nakon 30 godina. Bolje je eliminirati neugodne sitnice prije nego što zatrudnite, jer tada jednostavno nećete imati vremena za to, a svaka negativna situacija može loše utjecati na vaše stanje i stanje vašeg nerođenog djeteta. Čak i manji karijes može se pogoršati u najnepovoljnijem trenutku i donijeti vam nepotrebne probleme.

Vitamini i folna kiselina

Vitamine za jačanje organizma propisuje liječnik nakon svih preliminarnih pretraga. Uobičajena praksa pri planiranju prve trudnoće u dobi od 30 godina, a ne samo je imenovanje folne kiseline (folacina). Spada u vitamine B skupine, a nalazi se u povrću i žitaricama.

Uzimanje multivitamina s folnom kiselinom može se dogoditi i prije začeća i tijekom trudnoće.

Folna kiselina pri planiranju trudnoće

Uzimanje folne kiseline pri planiranju prve trudnoće u dobi od 30 godina poboljšava plodnost žene (sposobnost da ostane trudna). Vitamin B9 također pomaže smanjiti rizik od patologija u nerođenog djeteta (moždana hernija, " napuknuta usna"i tako dalje), pomaže sintezu RNK i DNK. Najviše optimalno vrijeme početi uzimati folnu kiselinu - 3 mjeseca prije planiranog začeća. Što se tiče doza, o tome će vam reći vaš liječnik - on na temelju obavljenih pretraga i vašeg zdravstvenog stanja određuje koliko trebate unositi folne kiseline. Samovoljno u ovom pitanju i kaotično prihvatiti multivitaminski kompleksi ne isplati se, budući da višak određenih vitamina vjerojatno neće koristiti vašem tijelu.

folne kiseline tijekom trudnoće

Folna kiselina odgovorna je za stvaranje crvenih krvnih stanica i formiranje neuralne cijevi u embrija, a njezin unos pomaže u prevenciji abnormalnosti neuralne cijevi. Vitamin B9 također je odgovoran za formiranje posteljice (njegov nedostatak može dovesti do rizika od pobačaja), apsorpciju željeza, sintezu RNK i smanjuje rizik od mentalne retardacije kod djeteta.

Uzimanje folne kiseline pomaže trudnica. Dakle, nedostatak ovog vitamina B može dovesti do m, anemije, bolova u nogama i još mnogo toga.

Baviti se stvarima

Ako želite otići na odmor ili put, kupite novi stan, popraviti ili se baviti nekim drugim stvarima, bolje je sve to učiniti prije začeća. Tada za sve to jednostavno nemate vremena jer ćete morati sustavno odlaziti na preglede i liječnika koji vam vodi trudnoću ili rješavanje problema može dovesti do dodatnih briga i frustracija, a to vam je potpuno beskorisno .

Vrijedno je voditi brigu o ormaru. Imajte na umu da nemate 20 godina i lepršajte u štiklama ogroman trbuh Nisam siguran da će se to dogoditi. I zašto? Kupite udobnu obuću, odgovarajuću odjeću (kako vam se dimenzije mijenjaju). Danas postoji mnogo trgovina za buduće majke, možete pokupiti apsolutno bilo koju odjeću.

Što učiniti ako ne dođe do prve trudnoće nakon 30 godina?

Nažalost, također se događa da nakon svih testova i pregleda, uklanjanja čireva i maksimalne pripreme, ne dođe do dugo očekivane prve trudnoće nakon 30 godina. Međutim, nemojte očajavati. moderna medicina može učiniti puno, uključujući i pomoći vam da zatrudnite. Čak i ako vam je dijagnosticirana neplodnost.

In vitro oplodnja (IVF) pomogla je mnogim ženama koje nikada nisu uspjele zatrudnjeti da konačno dožive radost majčinstva. Naravno, to nije zajamčeno izlječenje – samo u 30% slučajeva IVF daje pozitivne rezultate. Neki parovi pokušaju pet ili više rezova prije nego što konačno čuju dobre vijesti od liječnika.

Također je vrijedno uzeti u obzir da kod IVF-a prva trudnoća, osobito nakon 30. godine, može uzrokovati razne komplikacije( , prekinuti i tako dalje). Sve ovisi o zdravlju žene.

Jedan od glavnih dobri bodovi IVF je da dijete dobiva dodatnu zaštitu od genetske abnormalnosti.

Neplanirani događaj

Neplanirana prva trudnoća u dobi od 30 godina - takvi su slučajevi rijetki, ali se događaju. Moderno društvo postao iskreniji i, ako želite, slobodniji. Neke žene odluče ili uopće ne imati djecu, pa, osjećajući potrebu za tim, ili se odluče roditi svoje prvo dijete bliže 40. Netko potpuno zanemaruje metode kontracepcije, nadajući se da je do 30. vjerojatnost trudnoće već mala. smanjeni, i koristiti metodu dnevnih izračuna. Međutim, stvari često ne funkcioniraju onako kako ste prvotno mislili.

Nažalost, većina neplaniranih trudnoća u dobi od 30 godina (uključujući i prvu) završava se pobačajem. Neke žene smireno odbijaju priliku da imaju dijete čak iu toj dobi, dok mnoge druge sanjaju da konačno zatrudne i postanu majke.

Trudnoća nakon 30: prva odgovornost

Majčinstvo je velika sreća za svaku ženu. Pogotovo kada je u pitanju prva trudnoća nakon 30. Čak i ako ste se već pripremili na to da će vam se život potpuno promijeniti, nitko nije imun na iznenađenja.

Prvi tjedni trudnoće s 30 su najteži. Osim što ćete se morati priviknuti na svoj novi status, sve to pratit će i promjene na vašem tijelu. Budite spremni na činjenicu da se vaše zdravlje može pogoršati - pojavit će se toksikoza, možete početi negativno reagirati na mirise, apetit će vam se povećati, a pospanost će vas progoniti.

U pravilu, žene s 30 i nakon toga nastavljaju raditi, kako kažu, "do posljednjeg". Vrlo je važno zaštititi se od nepotrebnog tjelesna aktivnost od samog početka prestanite raditi prekovremeno, svakako pronađite vremena za pauze i pravilno se hranite.

Također biste se trebali suzdržati od posjećivanja mjesta gdje postoji rizik od zaraze. Ako iz nekog razloga niste cijepljeni protiv rubeole, trebali biste biti što oprezniji. Rubeola je izuzetno opasna za trudnice, posebno u prvim tjednima trudnoće, budući da se virus u gotovo 100% slučajeva prenosi na plod i uzrokuje mu nepopravljive štete. Među glavnim posljedicama rubeole tijekom trudnoće: rođenje djeteta sa srčanom bolešću, katarakta, gluhoća, upala pluća, hemolitička anemija. Također postoji povećan rizik od spontanog pobačaja, mrtvorođenosti ili smrti u prvim danima nakon poroda.

Zapamti to vitalni organi vaše se nerođeno dijete formira upravo u prvim tjednima, stoga biste trebali biti maksimalno oprezni i preuzeti odgovornost za sve što vam se događa tijekom trudnoće. Pazite da li šake i gležnjevi počnu oticati, ima li vanjske zamućenosti i krvi u x, provjerite prsa.

Zaključak

Odlučite li se za prvu trudnoću u tridesetoj ili nakon tridesete, budite sigurni da će vam sve uspjeti. Obratite se kvalificiranom liječniku koji će vam pomoći u planiranju, budite strpljivi, slijedite preporuke stručnjaka, a zatim ćete roditi zdravo dijete. Ni u kojem slučaju godine ne smiju postati prepreka za ostvarenje vaše želje da postanete majka!

Odlučiti se na drugo dijete nije uvijek lako, a često se to pitanje odgađa nekoliko godina nakon rođenja prvog djeteta. Nije iznenađujuće da se najčešće druga trudnoća javlja nakon 30 godina.

Ako želite imati dvoje djece, morat ćete se odgovornije odnositi prema vlastitom zdravlju, dobrobiti i savjetima liječnika. Uostalom, druga trudnoća u ne tako mladoj dobi ima mnogo nijansi. Ovo pitanje oba roditelja već percipiraju prilično objektivno, najčešće se pažljivo pripremaju i planiraju začeće. Nema više nepotrebne nervoze i tjeskobe u iščekivanju nepoznatog - put će proći, proučen je i općenito više ne izaziva pitanja. Ali postoje privatne točke u vezi s rizicima koje nosi trudnoća nakon 30 godina (druga u manjoj mjeri od prve) su prisutne. Što su od ovoga mitovi i na što treba obratiti pozornost?

Moderna norma reproduktivne dobi

Ne tako davno, opstetričari i ginekolozi bili su užasnuti samom mišlju da žene mogu roditi ne samo drugo, već i prvo dijete, prešavši granice od trideset godina. Ali s vremenom su sovjetski stereotipi zamijenili zapadne društvene struje, u kojima je druga trudnoća u 35. godini varijanta norme, a ne izvanredan slučaj.

Ako su naše bake težile rađanju djece u optimalnom reproduktivno razdoblje- 18-22 godine, onda su majke taj prag vratile na 20-25 godina. Moderne žene, osobito one koje su već rodile svoje prvo dijete, ne žure se odvojiti od nade u izgradnju karijere, svoje društvene realizacije, prije nego što odu u mirovinu. porodiljni dopust. Zato je drugi porod u 35. godini postao nešto uobičajeno, ne previše neuobičajeno i za javnost i za medicinsko osoblje.

Prosječna dob u kojoj moderne žene roditi prvo dijete, približio se granici od trideset godina. Pa, druga trudnoća nakon 35 ili 38 godina postala je neizbježna ako se žena željela potpuno oporaviti nakon prvog poroda, kako preporučuje WHO.

Ipak, pozitivne strane nadmašuju moguće i ne previše značajne rizike. Statistika dokazuje činjenicu da ako, s gledišta reproduktivni sustav optimalno razdoblje za reprodukciju dolazi oko 22 godine, zatim emocionalni i psihološka spremnost do majčinstva najveća je u intervalu od trideset do četrdeset godina. Napominju više one žene koje se odluče roditi dijete nakon tridesete Pozitivan stav, smirenost, povjerenje, kako u procesu rađanja, tako i nakon rođenja djeteta.

U slučaju prilično kasnog začeća u odnosu na fiziološki reproduktivni vrhunac u dobi od 22 godine, roditelji bi se trebali bolje pripremiti za nadolazeće začeće i rađanje drugog djeteta.

Priprema za trudnoću nakon 30 godina

Prema liječnicima, druga trudnoća nakon 30 godina slična je bilo kojoj drugoj i nema izraženih razlika. Međutim, propadanje organa i sustava tijela samo se povećava s godinama. Dobro promišljena priprema za trudnoću nakon 30 godina omogućuje vam da ublažite stres za žensko tijelo i smanjite opterećenje svih sustava za održavanje života.

Ako samo razmišljate o tome kako se pripremiti za trudnoću nakon 30, savjeti će vam i dalje biti relevantni. No, ako već očekujete bebu, još nije kasno da započnete pravi način života.

• Preporučljivo je podvrgnuti prethodnom pregledu ginekologa i terapeuta.

Ako nađete bilo kakve probleme, morate ići kompletan tretman ne ostavljajući ih "za kasnije". Tijelu će biti teško tijekom trudnoće i ne biste mu trebali dodavati dodatno opterećenje. Osim toga, u slučaju pogoršanja kroničnih ili novostečenih bolesti nakon začeća, bit će vam ponuđeno liječenje svetom vodom i kamilicom, budući da trudnice praktički ne mogu koristiti nikakve lijekove.

• Isto vrijedi i za zubara.
• Prije trudnoće potrebno je popiti kuru multivitamina i folne kiseline.
• Tijekom trudnoće treba nastaviti s multivitaminima i odvojiti vrijeme za tjelovježbu, dobar odmor i pravilnom ishranom.
• Također, trudnica nakon 30 godina trebala bi se više pridržavati preporuka liječnika, uključujući savjete o prehrani, motorna aktivnost, korekcija težine, uputnice za bolnicu. Ono što bi se moglo zanemariti u dobi od 20 godina, nakon trećeg desetljeća postaje ozbiljan problem ne samo za samu ženu, već i za njezino dijete.

Moguće komplikacije trudnoće nakon trideset godina

Kada se druga trudnoća dogodi nakon 30 godina, liječnici unaprijed određuju približnu frontu mogući problemi dijeleći ih na teorijske (uobičajene za cijeli uzorak trudnica nakon 30-35 godina) i praktične (pogoršanje postojećih zdravstvenih problema i kroničnih bolesti žene).

A ako je potrebno rješavati praktične komplikacije u svakom pojedinom slučaju zasebno, onda uobičajene komplikacije trudnoća nakon 30. uglavnom se svodi na probleme proizvodnje hormona i promjene tkiva.

Često se nalazi:

• Prijevremena ili, obrnuto, odgođena trudnoća.
• Gestoza (toksikoza u drugoj polovici trudnoće, praćena kršenjem razmjene tekućine u tijelu).
• Vrlo često amnionska tekućina prerano odlazi u trudnicu.
• Postoji slaba radna aktivnost.
• Rizik od genetskih abnormalnosti u fetusu žena koje se približavaju četvrtoj desetini blago se povećava.
• Tipično povišeni krvni tlak.
• Veći rizik od razvoja dijabetesa kod trudnica.
• Češći su endometrioza i miomi, što može utjecati i na sposobnost začeća i na tijek trudnoće.

Statistički podaci

• Nakon tridesete godine života rizik od pobačaja povećava se za otprilike 10%. (Ako je kod djevojaka od 20 do 29 godina samo 7%, onda od 30 do 39 godina pobačaj može biti u oko 18% slučajeva).
• Vjerojatnost da se u dobi od 30 godina rodi dijete s Downovim sindromom je otprilike 1:900, a do 35. godine rizik je već veći, 1:380. Usput, za mlade majke ova brojka je 1:1300.
• Rizik od dobivanja dijabetes melitusa kod trudnica nakon praga tridesete je gotovo 32%.
• Obavljanje operativnog poroda carski rez iznosi 35%.

Međutim, u slučajevima kada majka odluči imati drugo dijete u trideset i nekoj godini, pitanje uspješnog rađanja tiče se uglavnom individualne karakteristikežena i teret kroničnih bolesti koje je nakupila tijekom tri desetljeća. Inače, trudna tridesetogodišnjakinja bez posebni problemi sa zdravljem, uglavnom, ima iste šanse imati zdravo dijete kao s dvadeset godina. Njezino je tijelo još prilično mlado i ima dovoljno rezervi za punu izvedbu reproduktivne funkcije.

Druga trudnoća nakon 30: pozitivni trenuci

Dovoljno je roditi drugo dijete zrela žena Treba imati na umu mnoge prednosti. Ako je nakon 30 godina bila dobra priprema za trudnoću, a žena je zdrava i nema složenih kroničnih bolesti, onda, čudno, ostaju samo plusevi.

• Češće se planira drugo dijete u ovoj dobi, a cijela obitelj željno iščekuje novog člana obitelji.
• Čak i ako beba nije planirana, majka se prema njegovom izgledu odnosi radosno i prilično filozofski, držeći se živčani sustav za stvarno važna pitanja. Dijete je sreća, u što vas je prvorođenče već uvjerilo.
• Oba roditelja pronašla su određenu stabilnost u materijalnom smislu.
• Ženi više ne prijeti takozvana "majčinska groznica", nitko joj ne treba dokazivati ​​da vrijedi kao najbolja majka. Možete samo uživati ​​u sreći.
• Stekavši iskustvo u rađanju i odgoju prvorođenih, obitelj može provesti "rad na pogreškama" na drugom potomku, izbjegavajući nepotrebne probleme i nepotrebne pogreške.
• Polje od 30 godina trudnoće donosi hormonsku oluju u tijelo, koja trese i pomlađuje tijelo žene, stimulira sve sustave za održavanje života.

Porođaj nakon 30 godina: jesu li godine važne?

Kao što vidimo, druga trudnoća i porod nakon 30 godina praktički se ne razlikuju od onih koji se mogu promatrati u ranijem dobnom razdoblju. Ali postoje razlike u zdrava žena i žena koja ima određene bolesti.

Ali čak i uz prisutnost otegotnih čimbenika pri ruci dobrih stručnjaka, trudnoća će se nastaviti u savršenom redu. Međutim, rizik od poroda carskim rezom značajno se povećava, iako se oslanja na objektivne čimbenike.

Najčešće se operativnom porodništvu pribjegava u slučajevima kada je zdravlje majke ili djeteta u opasnosti ili liječnici smatraju da je stres tijekom trudova pretjeran za određenu ženu.

Međutim, drugu trudnoću nakon 30 godina s konjskim repom, pogotovo ako je konjski rep bliži četrdesetoj, prati starenje pogoršanje elastičnost tkiva, i to ne samo mekih tkiva međice ili vagine, nego čak mišićno tkivo maternice, kojoj također donekle nedostaje intenzitet rada kao mišićni organ. Sve to može dovesti do nepotpuno otvorenog rodnog kanala, kompresije pupkovine cerviksom. Čak i ako je trudnoća prošla dobro, posljednji trenutak poroda može biti pun mnogih neugodna iznenađenja opasno za život novorođenčeta. Zato su mnogi liječnici skloni u slučaju poroda nakon trideset i kusur godina carskom rezu.

Ali nije toliko važno kako je točno vaša beba rođena - puno je važnija činjenica da trideseta godina nije razlog da odbijete proširenje obitelji. Samo je vrijedno pristupiti problemu malo ozbiljnije nego što to čine dvadesetogodišnje djevojke.

Prosječna dob prve trudnoće kod žena raste iz godine u godinu. Uz to raste i broj zastrašujućih mitova i nagađanja oko poroda u nešto više od 30. godine.

Je li točno da se nakon 25. godine djevojka etiketira kao “starogodišnjakinja”, u kojim slučajevima se ne isplati odgađati rođenje prvog djeteta i čime godine prijete budućim majkama?

Nevidovich Larisa Valerievna
ginekolog opstetričar I. kategorije Poliklinike za zdravstvenu zaštitu žena "Eva"

Ne postoji koncept "oldtajmera"

Prema kriterijima WHO-a ne postoji "oldtimer". Općenito, mladom se smatra dob do 44 godine (WHO). Postoji koncept "dobne primiparous" (VP). Nekad su pod to padale djevojke od 24 godine naviše, pa -28+. Sada je ta dob nakon 35. Međutim, većina suvremenih autora u ovu skupinu ubraja prvorotkinje starije od 30 godina, dok se termini "stare" i "starije" prvorotkinje u suvremenom opstetriciji smatraju netočnima. Ispravnije je koristiti izraz "starije prvorotke".

Zašto se pojavio ovaj koncept?

Što je starija žena, to ima više prtljage infekcija i ekstragenitalne patologije ( velika skupina raznih bolesti, sindroma, stanja u trudnica, koje objedinjuje samo činjenica da nisu ginekološke bolesti i opstetričke komplikacije trudnoća - izd. ). Osim toga, s godinama ne postajemo mlađi. Mnoge bolesti miruju, a tijekom trudnoće ili, u principu, u starijoj dobi, kada se imunitet smanjuje, počinju se manifestirati.

U dobi prvorotkinja nakon 30 godina, osobito bliže 40-oj, rizik od rađanja djeteta s kongenitalna patologija(srčane mane, neuralna cijev, gastrointestinalni trakt, mišićno-koštani sustav). Usput, u Rusiji već rade neinvazivni prenatalni NIPT test na krvi trudnice (iz vene) od 9 tjedana do nekih kromosomske abnormalnosti fetus.

Iz tih razloga opstetričarima je teže voditi takve pacijentice, jer iza zapisa, na primjer, “trudnoća u 20. tjednu”, u petlji slijede tri ili četiri retka dijagnoze. I ovdje godine ne igraju uvijek ulogu. Postoje žene u dobi od 40 godina koje nemaju ovaj vlak, a postoje i mlade djevojke u dobi od 22 godine kojima je ovaj vlak vrlo impresivan.

- Ali ipak postoji podjela po godinama ...

To je zbog činjenice da trudnice dobna skupina starijih od 30 godina, broj komplikacija tijekom trudnoće i poroda (opstetrički i perinatalni rizik) znatno premašuje njihov broj u mladih osoba.

Ponavljam: nepovoljan faktor tijek trudnoće i njezin ishod za majku i novorođenče (u prvorotkinja starijih od 30 godina) nije sama dob, već s njom „povezana“ ekstragenitalna i genitalna patologija čija učestalost raste s dobi.

Jer, u pravilu, do 40. godine žena ima tri, pa i više kronična bolest. To uključuje: arterijska hipertenzija, dijabetes, pretilost itd. Također kasno reproduktivna dob mnoge žene podnose bilo koji upalne bolesti genitalije. Osim toga, s godinama se povećava učestalost mioma maternice, što je jedan od uzroka pobačaja i krvarenja. Stoga u opstetriciji postoje koncepti "visokog rizika", "srednjeg rizika", "niskog rizika". Kada je žena starija od 30 godina i ima svoju prvu trudnoću, obično je pod visokim rizikom za moguće komplikacije ove trudnoće, češće se imenuju nastupi, češće liječenje u bolnici, više komplikacija u porodu i nakon njega.

Tri glavna razloga za rizik od začeća nakon 30

1. Smanjena rezerva jajnika

Kako žene stare, njihova rezerva jajnika se smanjuje zaliha folikula u jajniku koji se mogu dalje razvijati i omogućiti ovulaciju jajne stanice - cca. izd. ). A ako ste željeli imati dvoje ili troje djece, ali u isto vrijeme roditi prvo s 32-33, onda će možda to uspjeti s prvom trudnoćom, ali hoćete li i dalje moći ponovno zatrudnjeti Pitanje.

Nažalost, često vidimo preuranjeno zatajenje jajnika. Žene dođu s 36 godina, naprave hormonsku pretragu i pokaže se da više nema rezerve jajnika. Oni. kod takve pacijentice menopauza će nastupiti za godinu ili dvije.

2. Endometrioza

Danas postoji, moglo bi se reći, misterij XXI stoljeća - endometrioza. To je bolest u kojoj stanice endometrija (unutarnjeg sloja stijenke maternice) rastu izvan ovog sloja: u jajovodima, jajnicima, mišićni sloj i tako dalje. Nitko ne zna razloge ove pojave. Ali endometrioza se otkriva kod jako puno žena.

Kada na recepciju dođe djevojka ili žena koja ima bolnu menstruaciju, mi smo već na oprezu. Napravit ću rezervaciju, bolne menstruacije nisu 100% pokazatelj endometrioze, možda ne postoji bolest, ali uvijek je zvono. U ovom slučaju, bolje je još jednom proći pregled kod ginekologa.

I ispada ova situacija: u dobi od 21-22 godine endometrioza ne sprječava djevojku da zatrudni, ali proces napreduje s godinama, a već u dobi od 28-29 godina može ometati začeće.

3. Fibroidi

Prethodno su pronađeni kod žena u dobi od 43-45 godina. Sada miome nalazimo kod djevojaka od 21-22 godine. A ne male miome. Sve to upućuje na to da prošlih infekcija, ekologija, stres, genetika, naša prehrana (konzervansi, boje itd.), doba visoke tehnologije ( Mobiteli, računala, mikrovalna tehnologija) - sve to utječe na naš potencijal, naše spolne stanice.

Upravo ova tri razloga rizika već mogu postati razlogom da žena razmišlja o trudnoći nešto ranije nego što je vjerojatno planirala.

Štitnjača i menopauze

Često kod pacijenata koji imaju problema s radom štitnjače na pozadini autoimuni tiroiditis (upala tkiva štitnjače uzrokovana autoimuni uzroci - izd. ), mogu se proizvesti antitijela na tkivo jajnika, tj. na tkivo jajnika. Zašto se ta antitijela proizvode - ne znamo. Prije je to bilo nemoguće otkriti, sada naši laboratoriji rade te analize.

Kad vidite ovakve slučajeve, zapitate se zašto mlada žena razvija antitijela koja napadaju tkivo jajnika. To dovodi do činjenice da jajnici ne rade kako bismo željeli i nestaju.

Usput, prosječna dob menopauze za posljednjih godina povećana. Ranije je menopauza započela u 46-47 godini, danas je ta brojka 52-54 godine. Nažalost, vrlo često su žene sa 60 godina zdravije od djevojaka sa 25 godina.

Vraćajući se na temu rizika za trudnoću nakon 30 godina, mogu dati sljedeću preporuku: vodite se dobi menopauze kod svoje majke. Ako je u pitanju 43-44 godine, onda se može pretpostaviti da imate takvo nasljeđe, pa je također bolje rano razmišljati o trudnoći.

Svjesna trudnoća i talentirana djeca

Prema mojoj praksi, prosječna dob prva trudnoća kod žena - 25-26 godina. Drugo rođenje - 28.-31. Sada je iznimno rijetko sresti djevojku od 18 godina koja se došla prijaviti.

Kad mi dođu žene s 39, 40 godina i stidljivo kažu da su zatrudnjele i da im ta trudnoća ne treba, ne razumijem ih baš. Ako imate zdravlja da izdržite i mogućnosti da se obrazujete, zašto onda ne rodite ovo dijete? Čega se ima sramiti?

Ako se prisjetite vremena Shakespearea, tada se Juliettina majka u 28. godini smatrala punoljetnom damom. Ali sve se mijenja. I unatoč svoj agresivnosti tehnologije i napretka, počeli smo živjeti dulje i bolje. Možemo se školovati, riješiti neka stambena pitanja i planirati trudnoću. Kao što praksa pokazuje, što su roditelji stariji, to svjesnije pristupaju ovom pitanju.

Postoji mišljenje da ako su djeca od starijih roditelja, onda su talentiranija. Jednom me zanimala ova tema: pretpostavlja se da se to događa zato što odrasli roditelji više pažnje posvećuju djeci, znaju više i emocionalno i mentalno mogu više dati svom djetetu. Ne trče u školu i na posao, bacaju dijete bakama-majkama, ali shvaćaju da se o djetetu treba brinuti, da trebaju biti primjer svom djetetu.

Kako pripremiti tijelo za trudnoću

I prije pregleda budućim roditeljima savjetujemo uzimanje folne kiseline: 400 mcg dnevno 3-4 mjeseca prije začeća, jer. kod začeća se koriste jajašca i spermija koji su spremni za proces već za 80-90 dana. Tijekom tog vremena morate se pregledati na infekcije. Set koji treba ispuniti je:

• Hipatitis B,C
• Antitijela na citomegalovirus
• Antitijela na virus herpes simplex 1. i 2. vrste
• Protutijela na toksoplazmu
• Antitijela na rubeolu
• Testovi na genitalne infekcije
• Osim toga, provjerava se rad štitnjače i preporuča se podvrgnuti ultrazvučnom pregledu štitnjače, male zdjelice, mliječnih žlijezda i trbušne šupljine.

Muškarac bi trebao otići urologu, kao i žena, reći "Planiramo trudnoću" i testirati se na infekcije.

Zdravstveno stanje djeteta uvelike je određeno zdravstvenim stanjem majke, njezinom dobi i socio-psihološkim statusom.

Najpovoljnija dob za začeće i rođenje djece je od 19 do 29 godina. Dob rodilje iznad 35 godina smatra se čimbenikom rizika za visoku učestalost komplikacija i za majku i za dijete.

Za uspješno kasno majčinstvo ovim ženama je potrebno pažljivo ispitivanje i promatranje tijekom cijele trudnoće.

Bolje pronaći neugodnih trenutaka prije trudnoće i eliminirati ih nego učiti o njima tijekom trudnoće, kada je teško na njih utjecati i izbjeći ih negativne posljedice.

Potrebno je što duže održavati svoje zdravlje izvrsno stanje, onda danas možete roditi nakon 35. Međutim, ne biste trebali odgoditi prvu trudnoću do tog vremena. Rođenje djeteta je sreća. Potrebno je pratiti svoje zdravlje izvan trudnoće, a još više tijekom trudnoće.

Znate li da prema najnovijem statistička izvješća utvrđeno je da približno 60% žena u našoj zemlji nakon tridesete godine postanu majke prvog djeteta. U velikoj su mjeri njihovi postupci opravdani.

Ako provedete anketu među tim ženama i saznate od njih razlog zašto ne rađaju do 30. godine, onda će njihova mišljenja biti podijeljena. Netko će reći da je u naše vrijeme nemoguće pronaći pravi čovjek od kojeg možete roditi dijete, tako da mu u budućnosti ovaj čovjek postane pravi otac.

Ili se dogodi da nakon upoznavanja druge polovice ispada dok se ne steknu minimalne beneficije, poput stanovanja ili automobila. A netko daje, a kad se približi dobna granica, pokušava roditi "za sebe". Neke osobe ne mogu zatrudnjeti iz zdravstvenih razloga. U mnogočemu su ta mišljenja sasvim razumljiva.

Također, mnoge žene i njihovi supružnici će s točnošću reći da je rađanje nakon 30 godina mnogo korisnije nego u ranijoj dobi. Činjenica je da upravo u to vrijeme muž i žena imaju ozbiljniju odgovornost za svoje buduće potomstvo. Procesu pripreme za porod pristupaju temeljito, uzimajući u obzir sve nadolazeće poteškoće i probleme. No unatoč tome, postoje neke mjere opreza koje treba poduzeti ako planirate zatrudnjeti nakon tridesete.

Koji su rizici trudnoće nakon 30 godina i koje poteškoće mogu nastati?

Znanstveno je dokazano da je vjerojatnost zatrudnjeti odmah nakon navršenih 30 godina nešto niža nego, na primjer, u dobi od 25-28 godina. Postotak vjerojatnosti značajno se smanjuje nakon 35 godina. Dakle, zaključujemo da se dob od 35 godina može smatrati granicom, kada se stvarno možete bojati da trudnoća neće uskoro nastupiti.

Mnogi liječnici tvrde da je trudnoća nakon trideset pete jednostavno opasna za nerođeno dijete, jer se povećava rizik da će se roditi s urođenim bolestima. Naime, postotak djece s Downovim sindromom mnogo je veći kada ih rađaju žene u tridesetima. Ali ipak, vjerojatnost takve činjenice nije velika. Ako ispravno pristupite pitanju planiranja poroda, tada se može izbjeći kasnija tragedija.

Nakon provedenih studija utvrđeno je da je u ovoj dobi vrlo velika vjerojatnost pobačaja ili "zamrznute" trudnoće. Budući da žensko tijelo u ovoj dobi pati određeno hormonalne promjene, tada se fetusu vrlo teško prilagoditi na to.

I posljednji trenutak je carski rez. Činjenica je da ako žena želi roditi dijete, a njezina dob već prelazi 35 godina, liječnici su joj dužni ponuditi rođenje carskim rezom. Također, liječnici bi trebali reći ženi o tome kakve posljedice mogu biti od onoga što odabere. prirodan način porođaj. Ovdje je najvažnije razumno objasniti razlog zašto žena ne može sama roditi.

Prva trudnoća

Rođenje prvog djeteta nakon trećeg desetljeća postaje uobičajena pojava u našem vremenu. Ako su raniji prijatelji koji su u ovoj dobi već imali više od jednog djeteta mogli nehotice šaputati o takvoj ženi, sada mnogi, naprotiv, ovaj korak smatraju manifestacijom odgovornosti i razboritosti. Mnoge žene, unatoč zabranama i upozorenjima liječnika, pokušavaju zatrudnjeti baš u ovoj dobi, kada vitalni status potpuno ukorijenjeni, a već su čvrsto na nogama. Ali čak iu ovom slučaju, ne zaboravite da prije planiranja trudnoće u ovoj dobi, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom, ili još bolje, proći sveobuhvatan pregled.

Ako samo razmišljate o rođenju djeteta nakon trideset godina, tada se trebate odreći svih loših navika oko šest mjeseci prije planirane trudnoće. To se odnosi na pušenje i pijenje žestokih pića. Najbolje je početi vježbati. Idealna opcija plivanje će postati, jer mnogi liječnici savjetuju upravo ovaj sport za trudnice.

Druga trudnoća

Ako se odlučite za drugo rođenje, morate uzeti u obzir nekoliko značajki ovoga dobno razdoblješto utječe na drugu i naredne trudnoće. Budući da je tijelo žene već doživjelo tako jak stres kao što je porođaj, bit će puno lakše nositi se s tim drugi put. Najviše od svega vrijedi se bojati psihološkog faktora. Mnoge žene koje se spremaju postati majke po drugi put kažu da je to mnogo teže proći nego prvi put.

Činjenica je da kada prvi put rađa žena još ne shvaća s čime će se morati suočiti, pa ne daje potpuni prikaz onoga što se događa. Ako je planiran drugi porod, tada se žena počinje mahnito prisjećati svega što joj se dogodilo prvi put, a zatim je uhvati panika.

Također, na psihički faktor utječe i pritisak liječnika. Činjenica je da ginekolog, koji je registriran kod trudnice, u njezinu kartonu ostavlja napomenu "starost", a to se smatra određenom rizičnom skupinom. Mnoge žene se plaše ovog znaka, poput vatre. Stoga, prije nego što planirate rođenje drugog djeteta nakon 30 godina, trebali biste poslušati mišljenje stručnjaka i provjeriti vlastito zdravlje.

treće dijete

Rijetke su sada sposobne roditi treće dijete, ali od takvih žena treba uzeti primjer. Većina će s točnošću reći da su se temeljito pripremali za pojavu trećeg djeteta. Opće je poznato da tijekom treće trudnoće bolesti koje su mučile ženu tijekom prvog i drugog poroda postaju ozbiljnije. Ako a pričamo o banalnom oticanju nogu, koje u blagi oblik primijećena tijekom prve trudnoće, a zatim do rođenja treće bebe to može postati pravi problem. To se odnosi i na druge bolesti koje se javljaju kod trudnica.

Odvagnimo prednosti i nedostatke (za i protiv takvog razdoblja)

Prednosti trudnoće u ovoj dobi

• U ovom dobnom intervalu žena i njezin muž osjećaju veću financijsku neovisnost, što će kasnije utjecati na odgoj djeteta.
• Također treba napomenuti da je briga za dijete puno lakša u ovoj dobi. Žena će biti manje umorna i umorna, jer se njen karakter smatra potpuno formiranim. Ako se mlade majke stalno žale da im dijete ne daje odmor, tada će u našem slučaju žena biti strpljivija.

Nedostaci takve trudnoće

Glavni i jedini nedostatak je opasnost od pobačaja i urođene bolesti dijete. Rijetke su žene koje se u ovoj dobi odlučuju roditi drugo dijete, pa rađaju samo jednu bebu, koja je nakon toga iznimno razmažena.

Ako se ipak odlučite na porod

Najvažnije točke u pripremnom procesu:

• Najmanje šest mjeseci prije trudnoće morate se odreći loših navika, ako ih ima (pušenje, alkohol, itd.);
• Ako se bavite ekstremnim sportovima, bolje ih je zamijeniti smirenijim;
• Strogo slijedite preporuke liječnika;
• Prije trudnoće, trebate puni pregled vlastito zdravlje. Ako se otkriju bilo kakva odstupanja, tada ih se, koliko je to moguće, potrebno riješiti, jer će se tijekom trudnoće samo pogoršati.

U kojoj god dobi žena odlučila postati majka, mora shvatiti da će biti odgovorna ne samo za svoje stanje, već i za stanje djeteta. U većoj mjeri to se odnosi na samo razdoblje trudnoće. Budući da si žene često postavljaju cilj samo uspješan porod, rijetko razmišljaju o mogućim posljedicama po svoje zdravlje, koje se mogu izbjeći pravilnom pripremom. Stoga, slijedite praktične preporuke koje nije tako teško izvesti i paziti na svoje zdravlje.

Strah od poroda gotovo svaka žena doživljava jer porođaj je obično povezan s jaka bol . I naravno, većina trudnica želi odgovor na pitanje: kako brzo i lako roditi. postojati razne načine upravljanje boli: od tehnika disanja do medicinskih intervencija.

Neki od njih mogu se prakticirati čak i tijekom trudnoće.

Tijelo svake osobe ima sustav za ublažavanje boli koji se nekako aktivira. Tijekom života čovjek se susreće s boli drugačija priroda. Bol koja se javlja tijekom poroda smatra se jednom od najjačih.

Na ljudsko tijelo razvijene mehanizme kojima se nosi s boli. Na biološkoj razini to su hormoni: endorfin, enkefalin i oksitocin koji u dodiru s boli daju pomalo zamućeno stanje svijesti i djeluju kao prirodni analgetici.

Za kvalitetan rad sustava prirodne anestezije potrebno je osigurati ugodnim uvjetima tijekom poroda. Za stres izazvan strahom, napetošću, prisutnošću stranci ili previše jaka svjetlost aktivno izlučuje nadbubrežne hormone. Ovi hormoni neutraliziraju djelovanje endorfina, enkefalina i oksitocina.

Osim prirodnog analgetskog sustava, postoje metode ublažavanja boli kao što su:

Prakse ublažavanja boli iz psihologije

Možete naučiti opustiti se u trenutku intenzivne boli uz pomoć duboko disanje i vizualne slike. U trenutku akutna bol morate ga početi polako izdisati, čineći duboki uzdah i dugi izdisaj, i zamislite da je umjesto boli tijelo ispunjeno toplim i svijetlim sunčeva svjetlost(ili bilo koja druga umirujuća i ugodna slika). Najbolje je vježbati unaprijed radeći meditacije i proučavajući svoje tijelo (kakvim putem ide udahnuti i izdahnuti zrak, kako rade mišići tijekom disanja itd.).

Vježbe s loptom, užadima i zidnim šipkama

Sve se češće mogu vidjeti fitballs u prenatalnim odjelima. Uz njihovu pomoć rade razne vježbe za opuštanje i smanjenje boli. Na primjer, možete izvesti ovu vježbu: sjednite na fitball s ravnim leđima i lagano opustite ramena. Noge su oslonjene na pod i široko su razmaknute. Zdjelica počinje raditi glatke kružne pokrete: s jedne na drugu stranu, u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu, naprijed i natrag. Pokret je sinkroniziran s disanjem - jedan krug sporog udisaja, jedan krug dugog izdisaja. Izdišite uvijek kroz usta. Usne su opuštene. Ovu vježbu možete raditi kod kuće kao pripremu za porod.

Konopci se mogu naći i u modernim rađaonicama. Za rastezanje i opuštanje bolan donji dio leđa morate izvesti ovu vježbu: dok stojite, rukama čvrsto uhvatite uže, lagano opustite koljena (dok veći naglasak ostaje u vašim rukama). Postojat će osjećaj istezanja cijelih leđa. Istu vježbu možete raditi i na švedskom zidu.

Ako se antenatalni odjel pokazao bez dodatne opreme, tada umjesto potpore možete koristiti uzglavlje, stolicu, prozorsku dasku ili zid.

Pomoć partnera

U slučaju zajedničkog poroda, gore opisana vježba može se izvoditi s partnerom. Njegova ramena će služiti kao oslonac. Partner može masirati donji dio leđa, to će poboljšati cirkulaciju krvi i opustiti mišiće, što će pomoći u smanjenju boli.

Disanje tijekom poroda

Pravilno disanje može olakšati porod. Nakon što je savladala pravilnu tehniku ​​disanja, žena će to lakše izdržati bol. Pravilno disanježena pomaže porodničaru i porod je lagan.

Opstetričar vas vodi i podstiče kada trebate duboko udahnuti i gurati, au kojem slučaju - zastati u pokušajima i početi ubrzano disati.

U antenatalnim klinikama tečajevi za trudnice gdje govore o tehnika disanja i faze poroda. Takvi tečajevi također pomažu u mentalnoj pripremi za generički proces. Neizvjesnost oko toga kako će se porod odvijati često uzrokuje stres kod trudnica. I spremnost i razumijevanje onoga što će se dalje događati različite faze Naprotiv, smanjuje razinu stresa.

Medicinska anestezija

Postoje trenuci kada je medicinska intervencija neizostavna. U porodu se koriste takve vrste anestezije kao:

Epiduralna anestezija: odgovori na često postavljana pitanja

epiduralna anestezija smatra se velikim otkrićem u porodništvu posljednjih desetljeća. Sada se koristi u gotovo svim rodilištima. tijekom carskog reza i na prirodni porod da se majka malo odmori.

Korištenje anestezije također vam omogućuje da dobijete ugodan dojam poroda, nakon čega se žene ne boje roditi drugi i sljedeći put.

Postoji mišljenje nekih pacijenata da je korištenje anestezije bijeg od prirodni proces, odnosno žena ne doživljava sve osjećaje koje bi trebala doživjeti tijekom poroda. Međutim, ovo mišljenje nije sasvim točno. Korištenje epiduralne anestezije omogućuje vam da uštedite neke senzacije - pacijenti osjećaju kontrakcije, pa čak i pokušaje u razdoblju naprezanja. Očuvanje osjeta (osim bolnih) nakon anestezije kod žene tijekom poroda ovisi o dozi i iskustvu anesteziologa.

Mnoge žene imaju takva pitanja: vrijedi li raditi anesteziju i zašto se daje tijekom poroda, koje su nuspojave itd. Ispod su odgovori na najpopularnija pitanja o epiduralnoj anesteziji.

• Što je epiduralna anestezija i čemu služi?

Epiduralna anestezija je metoda lijekova ublažavanje porođajne boli. Da bi se zaustavila bol, anestetik se ubrizgava u tijelo u području 2-5 lumbalnog kralješka. Ovo je epiduralni prostor koji sadrži živčanih završetaka. Anestetik blokira živčane pleksuse koji idu prema maternici i tako se osjet boli smanjuje i otupljuje, a kontrakcije maternice se osjećaju, ali bol ne.

• Koje su prednosti anestezije?

Ublažavanje boli omogućuje vam ugodan, nježan i prirodan porod rodni kanal. Sve je to moguće jer epiduralna anestezija ima snažan terapeutski spazmolitički učinak. Ovaj učinak doprinosi glatkom i glatkom brzo razotkrivanje cerviks ili više blagi porod. Ublažavanje boli vraća ženi snagu i pomaže brzom i lakom porodu.

Tijekom aktivne faze porođaja, kontrakcije postaju česte i produljene, cerviks se počinje otvarati, tijekom kontrakcije svi živčani završeci su stisnuti i njihova prokrvljenost se pogoršava. To uzrokuje bol. Anestezija pomaže ublažiti ovu bol.

• Može li se žena unaprijed dogovoriti s liječnikom o upotrebi lijeka protiv bolova?

Odluku o anesteziji poroda donose žena koja rađa i liječnik koji vodi njezin porod. Žena može izraziti želju za korištenjem anestezije i, u pravilu, ako nema kontraindikacija, liječnik će se sastati.

Anestezija se može propisati iz medicinskih razloga. Tijekom poroda anestezija može biti ne samo čimbenik koji smanjuje bol, već i čimbenik koji će poboljšati tijek poroda.

• Koliko se puta tijekom poroda smije dati anestezija?

Epiduralna anestezija se koristi jednom tijekom poroda. Uvodi se provodnik, zatim se fiksira kateter koji se spaja na štrcaljku i počinje dozirana primjena lijeka tijekom cijelog poroda. Kateter je vrlo tanak vodič koji ne smeta ženi pri ležanju na leđima i ne stvara nikakve neugodnosti. Kateter se uklanja nakon poroda.

• U kojem trenutku poroda je najprikladnije dati anesteziju?

Anestezija se stavlja u trenutku izraženijeg sindrom boli. To se obično poklapa s aktivnijom fazom poroda, kada je otvor ušća maternice tri do četiri centimetra. Odluku o ranijoj primjeni lijeka donosi opstetričar zajedno s anesteziologom, ako postoje indikacije za anesteziju.

• Indikacije za epiduralnu anesteziju.

Porod s velikim plodom.

Komplicirani tijek prvog rođenja - ako je došlo do dubokih ruptura cerviksa.

Preeklampsija (povećan edem i pritisak, konvulzije, gubitak proteina u urinu).

Diskordinacija radne aktivnosti.

Epiduralna anestezija se ne postavlja kada pacijent ulazi u bolnicu tijekom perioda tjeranja. Ova odluka je donesena jer razdoblje pritiska može biti vremenski jednako ugradnji anestezije, odnosno brzina rođenja djeteta približno je jednaka brzini anestezije.

• Koje su moguće nuspojave nakon primjene anestezije?

Nakon primjene epiduralne anestezije mogu se pojaviti glavobolje, utrnulost nogu i bolovi u leđima. Kako bi se izbjegle negativne posljedice, anesteziolozi provode premedikaciju i niz drugih pripremnih mjera. Osteopat i neurolog te preventivna rehabilitacija mogu pomoći u rješavanju posljedica.

Konačno

Ako nema kontraindikacija, možete ići na vodeni aerobik ili jogu za trudnice. Uz pomoć takvih vježbi mišići dobivaju tonus i elastičnost, a također se trenira izdržljivost, što će olakšati proces poroda.

Ako je moguće, vrijedi pohađati tečajeve za trudnice ili gledati lekcije o disanju. Trudnice se uče kako roditi bez bolova, kako pravilno disati, a razgovara se i o fazama poroda. Žene koje tijekom poroda pravilno dišu i slijede upute opstetričara rađaju brže i lakše. Pa, ne biste se trebali oslanjati samo na epiduralnu anesteziju i zapamtite da se ona propisuje prema indikacijama. Morate istražiti druge načine opuštanja, kao što su disanje, vježbe s loptom ili psihološke prakse. Sve to zajedno pomoći će ženi da lako i bezbolno rodi.