Tamjan se koristi u medicinske svrhe. Kako koristiti tamjan kod kuće

Cink (Zn, Zincum)– mikroelement odgovoran za imunološki sustav i sposobnost tijela da regenerira tkivo. Promiče normalan protok trudnoća i intrauterini razvoj fetus bez abnormalnosti. Kada ga u organizmu nedostaje, prvi stradaju mišići, koža, kosa i nokti. U takvim slučajevima ženama i muškarcima propisuju se tablete cinka. Dodaci iz ljekarne nadoknađuju nedostatak vitamina, poboljšavaju imunitet i imaju opći učinak jačanja. Brzo zacjeljivanje rane i ozljede također nastaju uz sudjelovanje ovog važnog elementa u tragovima.

Za odraslu osobu dnevni unos cinka je 15 mg, a za trudnice dvostruko veća doza. Cink ulazi u tijelo hranom. U u naravi cink se nalazi u velike količine u mesu, jetri, kvascu, sjemenkama i orašastim plodovima, biljnih proizvoda(krumpir, agrumi).

Kada trebate uzimati tablete cinka?

Pripravci cinka u tabletama i bio aktivni dodaci svojim sadržajem propisuju se u slučaju nedovoljnog unosa hranom. Ako ne konzumirate potrebnu količinu mikroelemenata s hranom, razvija se nedostatak cinka. Također se može pojaviti s raznim teškim kronična bolest. Indikacije za uzimanje tableta cinka:

• neplodnost;
• anemija;
• očne bolesti;
• osteoporoza;
• infekcije oka;
• upalne bolesti probavnog sustava;
• alergije, dermatitis;
• mentalni razvoj kod djece.

Prikaz lijekova, način primjene

Cinkit

Zincit (cinkov sulfat) je topiva šumeća tableta-dodatak prehrani. Uzimaju se kako za prevenciju nedostatka cinka tako i za bolesti koje uzrokuju hipocincemiju i hipovitaminozu D. Druge bolesti za koje se propisuje cink:

• psorijaza;
• enteritis;
• ozljede od opeklina;
• invazija helmintima.

Zincit se može uzimati bez obzira na vrijeme obroka, ali se najbolje apsorbira ako ga pijete uz hranu. Tableta se otapa u čaši vode. Za odrasle je dovoljna tableta dnevno. Za trudnice i djecu dozu određuje liječnik. Za trajni učinak cinkit se mora uzimati mjesec dana. Lijek je analog Zincterala.

Solgar Kalcij Magnezij Plus Cink

Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc posebno cijene žene jer ovaj višestruki lijek pomaže:

• riješite se lomljivih noktiju;
• gubitak kose;
• poboljšati svoje raspoloženje i psihičko stanje u kritičnim danima.

Muškarci uzimaju Solgar za poboljšanje reproduktivne funkcije i prevenciju adenoma prostatna žlijezda i prostatitis. Vitamin jača zube, poboljšava rad jetre, uklanja bolove u zglobovima i normalizira rad središnjeg živčanog sustava. Propisuje se starijim osobama za jačanje kostiju kod osteoporoze.

Doppel Herz Aktiv “Od A do cinka”

Topljive tablete dodatka prehrani Doppelhertz Active, koje osim cinka sadrže vitamin C. Propisuju se kod hipovitaminoze i nedostatka vitamina, nedostatka cinka.

Preporuča se uzimati oralno istodobno s hranom, otopiti u čaši vode. Doppelhertz Active može poboljšati stanje prehlade zahvaljujući kombinaciji askorbinska kiselina s cinkom, ali zapamtite da to nije lijek.

Now Foods

Američka tvrtka Now Foods proizvodi niz istoimenih lijekova s ​​cinkom. Now Foods dodaci prehrani koji sadrže cink uzimaju se kod prehlada, oslabljenog imuniteta, lomljive kose i noktiju. Korisni su za gubitak pamćenja. Lijekovi poboljšavaju procese regeneracije, ubrzavaju zacjeljivanje rana i rast kose i noktiju.

Djeca adolescencije koja pate od akni i prištića nakon uzimanja Now Foodsa bilježe poboljšanje stanja kože, normalizaciju sadržaja masnoće i smanjenje broja akni.

Trebate uzeti proizvod jednom dnevno, jednu tabletu s hranom, pićem dovoljna količina voda.

Oligo cink

Oligo cink – imunostimulans koji poboljšava performanse endokrilni sustav te aktivira metabolizam i regeneraciju tkiva. Indikacije za upotrebu ovaj lijek za muškarce - očuvanje reproduktivno zdravlje i poboljšanje kvalitete seksualnog života. Oligo cink se uzima preventivno prehlade, bolesti dišni put i pluća. Oligo cink je posebno koristan kao dodatna sredstva u liječenju kronične prehlade kod djece.

Oligo Zinc treba uzimati mjesec dana po 3 tablete dnevno za odrasle, za djecu ovisno o dobi 1-2 tablete. Ne preporučuje se piti proizvod prije početka puberteta (≈14 godina). Tablete se ne smiju gutati niti žvakati: stavljaju se pod jezik i drže dok se potpuno ne otope.

Evalar

Dodatak prehrani koji sadrži cink Evalar treba uzimati za prevenciju prehlade i poboljšanje imuniteta, tako da morate početi uzimati tablete ne kada započne epidemija gripe i ARVD-a, već prije nego što počne, u jesen. Prisutnost vitamina C u pripravku pomoći će ne samo da se uspješnije odupreti prehladama, već i lakše podnijeti zimsku hipovitaminozu. Zajedno s poboljšanjem dobrobiti, primjećuju da lomljivost noktiju i kose nestaje, postaje čišća koža(prištići nestaju, uključujući i potkožne).

Vita Cink

Zahvaljujući vrlo učinkovitom regenerativnom učinku, Vita Zinc se koristi u liječenju kroničnih i akutne infekcije, za brzo zacjeljivanje rana i opeklina. Prema proizvođačima, ovaj proizvod sadrži cink u najlakše probavljivom obliku, što vam omogućuje brzo i učinkovito nadopunjavanje nedostatka mikroelemenata u tijelu.

Vita Zinc poboljšava stanje oboljelih od Alzheimerove bolesti, kao i oboljelih od psorijaze, ćelavosti i niza kroničnih kožnih bolesti.

Nuspojave

• letargija, umor;
• bol u trbuhu;
• groznica praćena kašljem.

Isti simptomi mogu se primijetiti u slučaju individualne netolerancije na pripravke cinka. Izbjeći nepoželjne posljedice Kada uzimate lijekove, morate pažljivo pročitati upute prije nego što ih počnete koristiti.

Uz značajno predoziranje tabletama dolazi do trovanja cinkom, koje karakteriziraju dispepsija i metalni okus u ustima.

Kontraindikacije

1. Apsolutna kontraindikacija za liječenje preparatima cinka je individualna netrpeljivost. Zabranjeno ih je uzimati ako imate zatajenje bubrega ili jetre.
   Ne propisuju se djeci mlađoj od 4 godine.
2. Ne mogu se svi proizvodi koristiti tijekom trudnoće i dojenja, u tu svrhu proizvode se posebni pripravci koji sadrže cink.
3. Alkohol, ako se konzumira neposredno nakon uzimanja cinka, može neutralizirati njegov učinak ili dovesti do nuspojava.

Selen s aktivnim cinkom

- povećana zaštita imunološki sustav

- normalizacija rada kardio-vaskularnog sustava; poremećaj pažnje ili hiperaktivnosti

- poboljšane funkcije vidni aparat, zdravlje kože

- povećati antioksidativna zaštita tijelo

droga" Selen s aktivnim cinkom“djeluje kao snažan antioksidans i preporučuje se za korištenje u dijetama dijetalna prehrana kao dodatni izvor selena i cinka.

Selen(Se) jedan je od najvažnijih mikroelemenata za čovjeka. Minimalna dnevna potreba čovjeka za selenom je 50,0 mcg. Djeluje kao antioksidans i štiti stanične membrane i sprječava stvaranje slobodnih radikala, čime se smanjuje rizik od srčanih bolesti, krvne žile i rak.

Antioksidativna svojstva dopustiti korištenje ovog mikroelementa za sprječavanje pojave onkološke bolesti izazvana kemijskim utjecajima i zračenjem. Selen potiče stvaranje antitijela i time pojačava obranu organizma od infekcija i prehlada. Sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih stanica, pomaže u održavanju i produljenju spolna aktivnost. Gotovo polovica selena sadržanog u muško tijelo, nalazi se u sjemenim tubulima testisa. S ejakulatom se gubi. Stoga, za muškarce koji su aktivni spolni život, potreba za ovim mikroelementom je veća nego kod žena. Omogućuje zaštitu i pokretljivost spermija, a ova kvaliteta ima široku primjenu u liječenju muška neplodnost. Selen sprječava starenje svake stanice i organizma u cjelini. Selen smanjuje rizik od artritisa, oštećenja krvnih žila, moždanog i srčanog udara, sprječava nastanak katarakte i pogoršanje vida, osobito u starijoj dobi. Uklanja teške metale - živu i olovo. Osobe koje žive u nepovoljnim ekološkim uvjetima trebaju osigurati da tijelo ima dovoljno selena. Selen u najvećoj mjeri obavlja svoj posao različite dijelove ljudsko tijelo- Ovo komponenta mnoge proteine, liposaharide i enzime. Njegov antikarcinogeni učinak ne samo da sprječava, već i zaustavlja razvoj maligni tumori. Neophodan je za sintezu hormona Štitnjača koji sadrže jod. Stoga je borba protiv nedostatka joda nemoguća u pozadini gladovanja selenom. No prije svega je poznat kao element u tragovima dugovječnosti zbog svog antioksidativnog učinka.

O ulozi selena kao važnog bioelementa svjedoče sljedeća opažanja:

1. Nalazi se u mikrokoličinama u gotovo svim tkivima tijela, s izuzetkom masti

2. Štiti jetru, kožu i mišićno tkivo iz toksična oštećenja pesticidi, slobodni radikali, radioaktivno zračenje;

3. Pokazuje afinitet prema poznatom antioksidansu – vitaminu E

4. Da snažan imunomodulator i karcinostatik (transformira aktivnost imunološkog sustava na takav način da inhibira brzinu razvoja tumorskog tkiva);

5. Uključeno kao strukturna komponenta u antioksidativne enzime (glutation reduktaza, peroksidaza, itd.) staničnih membrana koje štite od oštećenja slobodnim radikalima.

Cinkov- najvažnije u životu potrebno za osobu mikroelemenata. Ima ključnu ulogu u podršci i poboljšanju vida. Dnevni unos cinka u ljudsko tijelo je 10 mg, no većina ljudi ga ne unosi hranom. potrebna količina cinkov Cink se brzo eliminira iz tijela tijekom stresa i štetni učinci okoliš. Fiziološka aktivnost cinka povezana je s njegovim sudjelovanjem u proteinima, mastima, metabolizam ugljikohidrata, sinteza nukleinskih kiselina, imunogeneza i bioenergetski procesi. U ljudskom tijelu glavne rezerve cinka nalaze se u krvi, mozgu, gušterači, slezeni i jetri. Cink djeluje na sve vrste metabolički procesi u tijelu, jer je dio mnogih enzima i hormona inzulina. Sudjeluje u stvaranju nukleinskih kiselina, proteina i potiče apsorpciju glukoze u tkivima. Osim toga, cink sudjeluje u oksidaciji lipida slobodnim radikalima, stabilizirajući membranske membrane, štiteći ih od oštećenja uzrokovanih prekomjernom oksidacijom. S nedovoljnim unosom cinka iz hrane, procesi rasta i spolnog razvoja naglo se usporavaju i razvija se anemija.

Ljudski život vrlo je raznolik i ispunjen različite situacije, stalna opterećenja, stres i druge stvari. Tijelo je, pak, individualno za sve, ali još uvijek nije službeno.
Uvijek morate imati na umu da tijelo zahtijeva poseban tretman i redovitu konzumaciju vitamina i korisne tvari koji doprinose pravilan rad unutarnji organi.

Suvremeni svijet od svake osobe zahtijeva poseban stav. Svijet koji je potpun inovativne tehnologije a geometrijskom progresijom se svake minute sve više razvija, zahtijeva puno rada.

Stoga su ljudi počeli dulje i više raditi, što je uvelike utjecalo na njihov organizam. Čovječanstvo je prestalo pravilno piti. Za ručak svi trče u fast foodove ili druge male kafiće samo da nešto prezalogaje. A zdrava prehranaČak se i ne sjećaju.

Ljudi se sve više žale stalni umor, glavobolje, smanjen vid, sluh i sličnih simptoma. Pozivi liječnicima počeli su biti sve češći. Ne pravilna prehrana a ne zdrava slikaživoti postaju nova epidemija o kojoj se šuti.

Svi ovi problemi najčešće se počinju pojavljivati ​​u pozadini nedostatka vitamina. Najviše vitamina, minerala i vode važni izvori prehrana u tijelu svake svjetske populacije. Nedovoljna količina vitamina dovodi do činjenice da se tijelo istroši i postaje vrlo ranjivo na razne bolesti.

Trebate li vitamine koji sadrže cink?

Nije tajna da vitamini i minerali ulaze u ljudsko tijelo prehranom.
Rijetki se ljudi pridržavaju zdrave i pravilne prehrane, a ostatak stanovništva planete počinje razmišljati o tome tek kada je to potpuno nepodnošljivo.

Usmjeren na ulazak u tijelo potrebna količina hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima.

U organizmu su najvažniji cink, kalij, magnezij, ulaze u sastav kostiju, zuba, noktiju i kose. Vitamini A, E, D neophodni su za vid i. B vitamini skladište su za prehranu krvi, leđne moždine, mozga i drugih vitalnih organa.

Ali ipak . U interakciji s drugim vitaminima obogaćuje organizam i kontrolira vitalne procese.

S nedovoljnom količinom cinka u organizmu počinju mnogi problemi i poremećaji u procesima probave, krvotoka, imunološkog i samog razvoja čovjeka. Stoga je vrlo važno redovito jesti hranu koja sadrži cink. Redovita konzumacija će osigurati normalan proces rasta kod djece i adolescenata – ispravan i pravovremen pubertet, kod odraslih – odsustvo povećanog umora i nervoze.

Glavne vrste proizvoda koji sadrže cink uključuju:

• meso;
• riba;
• ptica;
• plodovi mora;
• usjevi soje;
• proizvodi od sira.

Cink se također nalazi u mnogim povrću i voću. Najviše upečatljivi primjeri su: češnjak, cikla, bundeva, kukuruz, ribizl, maline, citrusno voće (naranča, grejp, mandarina), đumbir. Pšenične mekinje proso žitarice također bogat sadržajem cinka.

Što se tiče mliječnih proizvoda, upravo je suprotno. Vrlo su siromašni cinkom. Ako osoba ide na ovu vrstu dijete, tada mora istovremeno uzeti tečaj vitamina koji sadrže cink.

Nedostatak cinka

Nedostatak cinka u organizmu vrlo je štetan. Nedostatak cinka može se utvrditi prema sljedećim pravilima:

• male bijele mrlje na ploči nokta;
• produljeno zacjeljivanje ozljeda;
• oštro pogoršanje pamćenja;
• smanjen vid;
• stalna letargija;
• otupljivanje kose.

Svi ti znakovi daju signal alarma da ljudskom tijelu kritično nedostaju vitamini, a ponajprije cink.

Ali vrijedi napomenuti da predoziranje cinkom nije ništa manje štetno od nedostatka. Predoziranje cinkom dovodi do otrovno trovanje tijelo.

Manjak cinka možete nadoknaditi uvođenjem namirnica bogatih cinkom u prehranu ili tako da dodatak prehrani koji sadrži ovaj mikroelement. No, da biste spriječili probleme, najbolje je potražiti pomoć stručnjaka ili liječnika, koji će najprije saznati sadržaj cinka u organizmu i odabrati individualan način poribljavanje.

Kao što svi već znaju, cink je važan vitamin, koji je prijeko potreban svim sustavima u tijelu. Nalazi se podjednako u proizvodima biljnog i životinjskog podrijetla. No kako se najviše cinka gubi termičkom obradom namirnica, potrebno je cink uzimati u tabletama ili kapsulama, odnosno u dodacima prehrani.

Moderna farmaceutika nudi vrlo širok raspon razni vitamini, koji sadrže cink. Podijeljeni su u glavne kategorije prema slojevima potrošača: djeca, odrasli, starije osobe, trudnice, mlade majke koje doje i tinejdžeri.

Svaki tip je individualan na svoj način. S druge strane, ima i dosta proizvođača. I svi se pokušavaju na neki način istaknuti od drugih. Rat za mjesto pod suncem dovodi do nekvalitetne proizvodnje i pritužbi kupaca.

Želite li kupiti visokokvalitetne dodatke prehrani s cinkom, naručite ih na web stranici iHerb. Predstavljeno ovdje ogroman asortiman originalni lijekovi od poznatih robnih marki, čiji proizvodi prolaze strogu kontrolu i zadovoljavaju stroge standarde kvalitete. Kupujući ovdje, možete biti sigurni u izvrsnu kvalitetu lijekova.

Oni su vrlo različiti. Često se kombiniraju u komplekse, u kombinaciji s drugim vitaminima. Navedimo nekoliko primjera:

• kalij, magnezij, cink;
• cink i vitamin C;
• cink i vitamini B;
• cink i kalcij;
• drugo.

Najpoznatiji lijekovi:

• Vitrum.
• Cinkit.
• Abeceda.
• Duovit.
• Centrum.
• Oligovit.
• Antioxycap.

Web stranica iHerb nudi vitamine na bazi cinka sa suplementima i čisti oblik. Zbog svoje učinkovitosti među potrošačima su posebno popularni:

U iHerb online trgovini naći ćete i druge učinkovite i učinkovite vitamine i komplekse s cinkom. Neki lijekovi mogu se kupiti i na lokalne ljekarne, ali budite spremni da će cijena biti puno viša. Stoga, ako želite dobiti originalan i visokokvalitetan proizvod s jamstvom po pristupačnoj i konkurentnoj cijeni, naručite proizvod na iHerbu. Ovdje je cijena vitamina niža, čak i uzimajući u obzir dostavu.

Cijene vitamina s cinkom

Ono što se može reći o cijeni vitamina s cinkom također je višestruko pitanje. Politika cijena rastegnut od minimuma do beskonačnosti. Vrlo je teško odrediti prosječnu cijenu vitamina s cinkom, jer ona varira svaki dan, ili čak nekoliko puta dnevno. Sve u potpunosti ovisi o dobavljačima i troškovima proizvodnje.

Često se dogodi situacija da uđete u apoteku i oči vam se rašire od obilja ponude. Ako pitate ljekarnika za savjet, on vam može savjetovati kako i kvalitetan proizvod iza minimalna cijena, i potpuno kontraindiciran u ovom slučaju, ali uz visoku cijenu. I osoba počinje samoliječiti.

Nakon što pročita upute za vitamine s cinkom, počinje uzimati tablete. I onda se događaju nepoznate situacije: tada na licu gnojni osip, zatim crvene mrlje po cijelom tijelu, bolovi u želucu i jetri, loša probava, mučnina, povraćanje, pospanost i drugi nuspojave.

Bez određenog skupa znanja nikada se ne biste trebali baviti samoliječenjem. Jedan je imao sreće pa su kapsule pomogle, dok drugi možda i nije te sreće. Kako biste izbjegli takve situacije, najbolje je potražiti pomoć svog liječnika ili nekog drugog vodećeg stručnjaka.

Ova tvar je neophodna za enzime uključene u sintezu DNA, za zacjeljivanje rana i za održavanje hormonska ravnoteža tijelo. Cink (Zn) je esencijalni element koji osigurava pouzdano funkcioniranje imunološkog sustava. Mnogi ljudi dobivaju nedovoljna količina ova vitalna tvar.

Sastav i oblik otpuštanja

Obrasci za otpuštanje

• Tablete
• Somun
• Kapsule
• Tekućina

farmakološki učinak

Ovaj mineral je uključen u nakupljanje histamina u tijelu i glavna je komponenta brojnih enzima, uključujući ribonukleinsku kiselinu (RNA) i deoksiribonukleinsku kiselinu (DNA), kao i karboanhidrazu. Potonji igra ključnu ulogu u procesu disanja.

U krvi se ugljični dioksid pomoću karboanhidraze pretvara u ugljikov dioksid i vodikove ione koji se izlučuju iz tijela putem pluća i bubrega. Ovaj proces je sastavni dio sustave za oslobađanje tijela od ugljičnog dioksida i održavanje normalne acidobazna ravnoteža. Cink je općenito netoksičan. Nije bilo slučajeva njegovog viška u tijelu.

Cink je neophodan za svaku stanicu u tijelu. Koncentriran je u mišićima, kostima, koži, bubrezima, jetri, gušterači, očima i prostatna žlijezda. Ljudsko tijelo ne može proizvesti ovaj element te stoga u potpunosti ovisi o svojim vanjskim izvorima.

Učinak na ljudski organizam

Element igra važna uloga u stotinama procesa koji se odvijaju u tijelu - od rasta stanica, puberteta i imunološke reakcije prije nastanka osjeta okusa i mirisa. Stoga svaka osoba koja svakodnevno uzima multivitamine i mineralni dodaci, moraju osigurati da sadrže Zn. Na posebni uvjeti Mogu se propisati dodaci prehrani koji sadrže samo ovaj element.

Istraživanja su pokazala da je cink učinkovit u liječenju raznih bolesti i poremećaja, uključujući akne, pothranjenost u djetinjstvu, gastrointestinalne bolesti i čireve na nogama. Dostupno znanstveni dokazi mogućnost njegove primjene kod problema sa zubima, herpesa, poremećaja okusa i mirisa te Wilsonove bolesti. Element ima pozitivan učinak na aktivnost različitih hormona, uključujući spolne hormone i hormone štitnjače. Očigledno povećava plodnost i kod žena i kod muškaraca.

Prevencija bolesti pri korištenju cinka

Potrebno za normalno funkcioniranje Element imunološkog sustava može sudjelovati u zaštiti tijela od prehlade, gripe, konjuktivitisa i drugih infekcija. Opažanja 100 pacijenata po početne faze prehlade pokazalo je da su se oni koji su sisali pastile s cinkom svaka 2-3 sata oporavili otprilike 3 dana ranije od onih čije su pastile sadržavale placebo. Isti ti kolačići mogu ubrzati zacjeljivanje herpetičkih čireva i pomoći kod upale grla. Preliminarne studije pokazale su da tvar može pomoći kod raka, bolesti središnjeg živčani sustav, dijabetes, papilomatoza, bolest bubrega, lepra, simptomi menopauze, reumatoidni artritis i anemija srpastih stanica u odraslih.

Indikacije za uporabu cinka

Ovaj kemijski element neophodan za enzimske reakcije: bez njega će biti poremećena funkcija više od 200 enzima. Prisutan je u svim stanicama tijela i osigurava normalan rad mnogih hormona. Te tvari ima dosta u koži i kosi, čije zdravlje podržava uz vitamin A i sumpor. Pomaže u normalizaciji rada enzima koji razgrađuju oštećena kolagena vlakna i sudjeluje u stvaranju novih.

Osim toga, Zn jača imunološki sustav. Prisutnost bijelih mrlja na ploči nokta ukazuje na nedostatak cinka u tijelu.

• Za jačanje imunološkog sustava i borbu protiv raznih infekcija
• Za održavanje plodnosti
• Za pothranjenost u djetinjstvu
• Za čireve na nogama i herpetoidne čireve
• Za poremećaje okusa i mirisa koji prate određene bolesti usne šupljine
• Na kožne bolesti i probavni poremećaji

Kontraindikacije

• Ne prihvaćaj visoke doze objekata. Uzimanje doza iznad 100 mg na dan kroz dulje vrijeme može oslabiti imunološki sustav. To može oslabiti apsorpciju bakra, što dovodi do anemije.
• Suplementi cinka mogu promijeniti apsorpciju i učinkovitost lijekova kao što su tetraciklin, kaptopril, enzimi gušterače, tiazidni diuretici te vitamin A i niacin. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnosti njihova lokalna primjena.
• Ako ste bolesni, prije uzimanja ovih dodataka posavjetujte se s liječnikom.

Nuspojave

Među mogućim nuspojave povezani s primjenom velikih doza uključuju mučninu, povraćanje, crijevni grčevi, hepatitis, zatajenje jetre, crijevno krvarenje, disfunkcija bubrega, Različite vrste anemija i povećana učestalost respiratorne infekcije kod djece.

Velike doze Zn utječe na apsorpciju željeza i bakra. Cink se mora uzimati s hranom kako bi se spriječila iritacija želuca. Osobe s oštećenjem jetre ili želučanim problemima trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja dodataka cinka. Brojne studije u proteklih nekoliko godina ukazale su na vezu između cinka i Alzheimerove bolesti. Jedno je istraživanje pokazalo da Zn poboljšava mentalna aktivnost pacijenata koji boluju od Alzheimerove bolesti. Međutim, iako učinak cinka na Alzheimerovu bolest nije u potpunosti shvaćen, ljudi s ovom dijagnozom i oni koji imaju povećan rizik ove bolesti, trebali biste se suzdržati od dodatnog uzimanja cinka.

Upute za korištenje

Način i doziranje

15-50 mg dnevno (uzimati s bakrom, u omjeru cinka i bakra 10:1). Preporučena dnevna doza je 15 mg za muškarce i 12 mg za žene. Kavopije trebaju uzeti dodatak cinka najmanje jedan do dva sata nakon šalice kave, jer kava smanjuje sposobnost tijela da apsorbira Zn za 50%.

Maksimum sigurna doza s njim dugotrajnu upotrebu je 15 mg; 50 mg je sigurno za kratkotrajnu upotrebu, iako se doze od 50 mg i više smiju uzimati samo prema uputama i pod nadzorom liječnika. Suplementi veći od 150 mg dnevno potiskuju imunološki sustav i mogu izazvati druge nuspojave.

Topljivost: Netopljivo u vodi.

Doziranje:

• Kao opći dodatak, 30 mg dnevno.
• Za akne - 135 mg dnevno ili 1,2% masti lokalno
• Na gastrointestinalne bolesti- 300 mg cink akeksamata dnevno.
• Za neplodnost - 50 mg dnevno.
• Za čireve na nogama - 660 mg cink sulfata dnevno.
• Za poremećaje okusa - 100 mg dnevno
• Za Wilsonovu bolest - 150 mg dnevno.
• Za običnu prehladu - 10-23 mg u obliku pastila svaka 2 sata, ali ne više od 150 mg dnevno. Djeca trebaju uzimati 10 mg dnevno ili 1 mg na 1 kg tjelesne težine
• Za pothranjenost u djece - 10 mg dnevno ili 1 mg na 1 kg tjelesne težine.
• Za lokalnu primjenu: akne - 1,2% cinkova mast.
• Za zube 0,5% cink citrata. Herpes 0,3% cinkova mast

• Uzmite lijek 1 sat prije jela ili 2 sata nakon jela. Ako uzrokuje iritaciju želuca, uzmite ga s obrokom s malo vlakana
• Nemojte istovremeno uzimati dodatke željeza i cinka
• Uzmite Cink najranije 2 sata nakon uzimanja antibiotika
• Uzimanje Zn dulje od 1 mjeseca može ometati apsorpciju bakra, stoga na svakih 30 mg cinka dodajte 2 mg bakra.
• Apsorpciju proizvoda može oslabiti hrana bogata fosforom, kalcijem ili biljnim vlaknima, kao što su mlijeko, sir, meso peradi i mekinje.

Ostali izvori Bogat proteinskim elementom. Ima ga mnogo u govedini, svinjetini, jetricama, peradi (osobito tamnom mesu), jajima i plodovima mora (osobito kamenicama). Ostali izvori uključuju sir, grah, orašaste plodove i pšenične klice, ali element iz tih namirnica teže se apsorbira nego iz mesa.

Način i doziranje cink sulfata

Cinkov sulfat je pripravak anorganske prirode.

Oblici doziranja: Dostupan u obliku praška i 0,25% otopine u bočicama od 10 ml i epruvetama s kapaljkama ( kapi za oči) 1,5 ml u pakiranju od 2 kom.

Ljekovita svojstva: Lijek ima antiseptička i adstrigentna svojstva.

Indikacije za upotrebu: Propisano kada upalne bolesti spojnica očiju (konjunktivitis), sluznica grkljana (laringitis), uretra(uretritis) i rodnice (vaginitis).

Upute za korištenje: Za konjunktivitis, 1-2 kapi 0,25% otopine lijeka ukapaju se u oko 2-4 puta dnevno. Kod laringitisa koristiti 0,25-0,5% otopinu za prskanje ili mazanje sluznice grkljana. Za uretritis ili vaginitis, ispiranje se vrši s 0,1-0,5% otopinom.

Nuspojave i komplikacije: Nije identificirano.

Kontraindikacije: Nije instalirano.

Skladištenje: Lijek se čuva u normalnim uvjetima. Rok trajanja praška je neograničen, otopina u bočicama je 2 godine, u epruvetama je 2,5 godine.

Način i doziranje cinkovog oksida

Nanesite prema potrebi. Lijek se nanosi na zahvaćene površine i na one dijelove kože koje je potrebno zaštititi od izlaganja sunčevoj svjetlosti.

Početak radnje Kao krema za sunčanje - odmah. Kao antiseptik - nepoznato.

Trajanje djelovanja Kao krema za sunčanje – sve dok se proizvod nanosi na kožu. Kao antiseptik - nepoznato.

Ako se termin propusti Ako ste se zaboravili nanijeti prije izlaska na sunce, nanesite mast čim se sjetite. Za lezije na koži slijedite preporuke liječnika.

Prestanite uzimati lijek Možete prestati koristiti proizvod ako vam više nije potreban ili ako se stanje vaše kože poboljša.

posebne upute: Za zaštitu od sunca, cink treba nanijeti prije izlaganja suncu i ponovno nanijeti svakih 1-2 sata, osobito nakon plivanja ili obilnog znojenja te nakon jela i pića. Zaštitite oči od kontakta s lijekom. Posebne mjere potrebno je poduzeti mjere opreza kada stojite na reflektirajućim površinama (pijesak, voda, beton).

Mjere opreza

Cink može biti posebno koristan za starije ljude, koji često imaju manjak nutrijenata, prema studiji od 118 relativno zdravi pacijenti jednom od staračkih domova u Rimu. Oni koji su uzimali 25 mg lijeka tijekom 3 mjeseca pokazali su poboljšanje imunološkog sustava. Istraživači vjeruju da Zn može oživjeti aktivnost timusna žlijezda koji proizvodi imunološke stanice.

Istraživanja su pokazala da kada tjelesna aktivnost cink se izlučuje znojem i urinom. Možda je to razlog umjerena opterećenja stimuliraju imunološki sustav, a prekomjerne dovode do njegovog pada. Vegetarijanci mogu imati manjak elementa. Za njih dobar izvor Element mogu biti bademi, od kojih 100 g sadrži oko 6 mg Zn (polovica preporučene dnevne doze za muškarce).

Najbogatiji ovim mineralom sljedeće proizvode: kamenice, korijen đumbira, pecans, rezani grašak, brazilski orah, žumanjak jajeta, cjelovita pšenica, raž, zob, kikiriki, lima grah, bademi, Orah, sardine, piletina, školjke, tuna, vahnja i škampi. Preporučeni dnevni unos je 15-20 mg.

Proizvodi sa visok sadržaj cinkov
	janjetina
Hamburger
(15% masti)	Žitarice za doručak,
Govedina	bogata vlaknima
	raženi kruh
Svinjske kobasice (bez dodataka)
	Lješnjak
	Leća
Teletina	Grašak
Pureće meso
Svinjski paprikaš
	Skuša, skuša
Seoska pašteta

Potreba organizma za cinkom

Simptomi nedostatka cinka To uključuje bijele mrlje, pruge na noktima ili njihovu neprozirnost, gubitak okusa, mirisa i apetita, zakašnjeli spolni razvoj kod mladost, nerazvijenost penisa i nedovoljan rast dlakavosti tijela kod dječaka, nepravilnost menstrualnog ciklusa kod djevojčica, neplodnost i oslabljena reproduktivna funkcija kod odraslih, slabo zacjeljivanje rane, gubitak kose, povećana osjetljivost na infekcije, smanjeno lučenje sline, oštećenje kože, strije, smanjena apsorpcija hranjivim tvarima, odgođeni razvoj kostiju, mišića i živčanog sustava, defekti u potomstvu, patuljasti rast.

Znakovi nedostatka cinka Teški oblici Nedostatak elementa je rijedak, ali blagi nedostatak može dovesti do odgođenog zacjeljivanja rana, povećanja broja prehlada i gripa, promjena okusa i mirisa te kožnih bolesti poput akni, ekcema i psorijaze. Nedostatak može promijeniti razinu šećera u krvi i povećati rizik od dijabetesa, kao i dovesti do smanjenja broja spermija.

Znakovi viška cinka Dugotrajno uzimanje više od 100 mg lijeka dnevno narušava imunološki sustav i smanjuje razinu "dobrog" kolesterola. Doze veće od 200 mg dnevno mogu uzrokovati mučninu, povraćanje i proljev.

Cijena u ljekarnama

Cijena cinka u različitim ljekarnama može značajno varirati. To je zbog korištenja jeftinijih komponenti i politike cijena lanca ljekarni.

Pročitajte službene informacije o lijeku Cink, upute za uporabu koje uključuju opće informacije i plan liječenja. Tekst je dat samo u informativne svrhe i ne može služiti kao zamjena za liječnički savjet.

Cink je uključen u većinu vitaminskih i mineralnih kompleksa kao dodatna komponenta. Kako biste izbjegli predoziranje, preporučljivo je znati u kojoj količini i koji lijekovi i dodaci prehrani sadrže cink.

Koristi se za liječenje nedostatka cinka farmaceutski lijekovi, vitamini koji sadrže cink, kao i dodaci prehrani.

Dodaci prehrani nisu lijek, ali to ne znači da se mogu koristiti umjesto hrane, višak cinka stanje je ništa manje opasno od njegovog nedostatka.

Malo je lijekova koji sadrže cink službeno uvrštenih u državnu farmakopeju. Kada kupujete lijek ili dodatak prehrani s cinkom, morate obratiti pozornost na to koliko mikroelementa sadrži jedna tableta.

U nekim proizvodima koji se prodaju kao sportska prehrana, dodatak prehrani, koncentracija cinka prelazi dnevne potrebe 3 puta.

Lijekovi

1. kapi za oči cinkovog sulfata;
2. Mast od cinkovog oksida za liječenje pelenskog osipa, dermatitisa, primjenjuje se lokalno;
3. Rektalni čepići koji sadrže cink - koriste se za hemoroide, analne fisure.

Cinkov sulfat

Kapi za oči koje sadrže cink sulfat imaju antiseptički učinak, propisan za upalne bolesti oka - konjunktivitis, blefaritis. Cinkov sulfat kao kapi za oči koristi se za liječenje " noćno sljepilo“, koji je uzrokovan ne samo nedostatkom vitamina A, kao što je poznato, već i nedostatkom cinka.

U starijoj dobi uzimanje dodataka cinka može spriječiti razvoj takvih degenerativna bolest, poput makularne degeneracije.

Distrofija makularna pjega(makula) lišava osobu sposobnosti razlikovanja sitnih detalja i boja. Makularna degeneracija povezana je s nepovratnim gubitkom oštrine centralni vid. To znači da starac neće moći čitati, prepoznavati lica, voziti auto ili raditi na računalu.

Cinkov oksid je djelatna tvar Cinkova mast - lijek, koji se propisuje izvana za dermatitis, čireve, opekline, dekubituse i manje rane na koži.

Cinkova mast suši i liječi rane, ali je nemoćna protiv bakterijska infekcija a koristi se za liječenje rana, obično istodobno s primjenom nekog drugog antiseptika ili antibiotika.

Nuspojave pri korištenju masti rijetko se razvijaju, što omogućuje propisivanje djeci mlađa dob, uključujući i dopušteno da ga koriste djeca kao kremu za sunčanje.

Nedostatak cinka uzrokuje ranu sijedu kosu, gubitak kose i lomljivost kose. Dodaci cinka pomažu u borbi protiv upale lojne žlijezde– akne, koje nisu samo kozmetički problem žena. Komplikacije akni su konglobalne akne, ožiljci i ožiljci, koji uopće ne ukrašavaju muškarce.

Rektalni supozitoriji

Uključivanje cinka u sastav rektalni supozitoriji omogućuje vam postizanje učinka sušenja i zacjeljivanja rana, što je važno za analne fisure, upalu anusa i curenje iscjetka.

Anestezol, Anuzold, Betiol - ovi rektalni supozitoriji sadrže cink i koriste se za liječenje vanjskih hemoroida. Neo-Anuzol - čepići složeno djelovanje, pomažu kod unutarnjih i vanjskih hemoroida.

Lijekovi

Broj pripravaka s cinkom uključenih u državnu farmakopeju uključuje Zincteral tablete, Zincite dodatak prehrani, proizvode za lokalno liječenje Skin kapa.

Zincteral

Lijek Zincteral je glavni lijek koji sadrži cink koji se propisuje ženama i muškarcima za nadoknadu nedostatka cinka, kao i za bolesti kože i dodataka:

• alopecija areata;
• maligna alopecija;
• gnojne akne.

O smanjenju količine cinka u tijelu može se suditi po stanju kože i dodacima - pojavljuje se na koži akne, ploče nokta lako se lome, na njima se pojavljuju bijele mrlje, gnijezda, postaju lomljive, a ćelavost napreduje.

Zincteral sadrži visoka koncentracija mikroelement – ​​​​45 mg čistog cinka u dnevna norma 15 mg. Mineral je uključen u lijek u obliku anorganskog spoja - cink sulfat monohidrata.

Režim uzimanja lijeka i trajanje liječenja propisuje liječnik. Zincteral možete koristiti samo po preporuci liječnika, samoliječenje može uzrokovati višak cinka u tijelu. O simptomima koji prate višak cinka u organizmu možete pročitati na našim stranicama u članku.

Zincteral ima nuspojave, tijekom liječenja moguće su sljedeće:

• smanjenje sadržaja bakra u tijelu;
• alergijska reakcija;
• krvavi proljev;
• povraćanje;
• snižavanje krvnog tlaka;
• Grlobolja;
• plućni edem.

Cink je potreban za sintezu proteina gustin u žlijezde slinovnice odgovoran za percepciju okusa. Korištenje Zincterala obnavlja osjeti okusa u bolesnika koji boluju od bolesti povezanih sa smanjenjem ili nestankom osjeta okusa.

Lijek se propisuje muškarcima za poboljšanje broja spermija, u slučaju neplodnosti uzrokovane niska kvaliteta sperma, impotencija. Pripravci s cinkom služe za sprječavanje katarakte u starijoj dobi.

Uz niske razine cinka, starije osobe razvijaju Wilsonovu, Alzheimerovu i Crohnovu bolest. Propisivanje Zincterala pod kontrolom sadržaja cinka u krvi poboljšava stanje bolesnika starije dobne skupine.

Zincteral se propisuje ženama u tabletama tijekom trudnoće u slučaju nedostatka cinka radi prevencije intrauterine infekcije, prijevremeni porod. Ne smijete sami propisivati ​​Zincteral zbog sposobnosti komponenti lijeka da prodru kroz placentarnu barijeru i uđu u amnionsku tekućinu.

Lijek Screen-cap dostupan je u obliku aerosola, šampona i namijenjen je vanjskoj uporabi. Mineral u ovim pripravcima sadržan je u obliku cink piritiona. Lijekovi pokazuju antifungalno i antibakterijsko djelovanje.

Koristi se za liječenje kožnih bolesti - psorijaze, atopijskog, seboreičnog dermatitisa, neurodermitisa, svrbež kože, perut.

Za vanjsku upotrebu aktivni sastojci lijekovi ne prodiru u opći krvotok i ne utječu unutarnji organi. Ako je potrebno, pod nadzorom liječnika, Skin-cap je dopušten za liječenje trudnica, ako nema alergije na komponente lijeka.