Uzroci oštrog pada vida kod djece. Da li vam se vid brzo pogoršava? Analiziramo razloge i metode borbe za zdravlje očiju

Dijete prvi put dolazi kod oftalmologa na rutinski liječnički pregled u dobi od mjesec dana, zatim sa 6 mjeseci i s 1 god. I u ovom trenutku, 4-5% djece ima dijagnozu kongenitalnih patologija oka, kao što su miopija i astigmatizam. Ali do dobi od 11-13 godina ovaj se postotak radikalno mijenja: smanjenje vidne oštrine, prema Ministarstvu zdravstva Ruske Federacije, opaženo je kod 15-17% školske djece. A te brojke svake godine rastu.

Uzroci oštećenja vida kod djece

Brojni su razlozi za oštećenje vida kod djece predškolske dobi, ali primarnu ulogu imaju fiziološki zamor očiju i poremećena akomodacija. Bogat nastavni plan i program u vrtiću i školi, edukativne igre i gledanje crtića na računalu - sve to doprinosi razvoju kratkovidnosti.

Ali djetetov pretrpan raspored samo stvara preduvjete, a pravi neprijatelji dobrog vida su:

• loše svjetlo;
• pogrešan odabir namještaja za nastavu;
• nasljedstvo;
• nedostatak vitamina i minerala u prehrani;
• nedostatak rasporeda rada i odmora.

Neke bolesti također mogu igrati ulogu - akutne respiratorne virusne infekcije, dijabetes melitus i druge.

Stoga se sprječavanje gubitka vida kod djece svodi na organiziranje radnog prostora i režima odmora, praćenje prehrane i obogaćivanje vitaminima i mineralima. Osim toga, školarci trebaju posjetiti oftalmologa najmanje jednom godišnje, a ako se otkriju simptomi kratkovidnosti, svakih šest mjeseci.

Prevencija

Osvjetljenje, položaj tijela u prostoru tijekom čitanja i rad sa sitnim detaljima, udaljenost očiju od knjige faktori su koji su djeci iznimno važni.

• Radni stol i stolica moraju odgovarati visini djeteta. Razmak između očiju i ležeće knjige treba biti 30-35 centimetara.
• Kada čitate, crtate i pišete, važno je osigurati umjereno jaku rasvjetu koja pada na stol s lijeve strane (za dešnjake).
• Djeca se umaraju brže od odraslih. Stoga se interval njihovih aktivnosti treba izmjenjivati ​​u skladu s dobi: za djecu od 2-5 godina optimalno radno vrijeme je 15-20 minuta, nakon čega slijedi 10 minuta aktivne igre ili zagrijavanja. Učenici prvog razreda obavezni su raditi 35 minuta s pauzom od 15 minuta, a tek u dobi od 9-10 godina opterećenje se povećava na nastavni sat.
• Slični vremenski okviri utvrđeni su za učenje na računalu, gledanje crtića i vrste kreativnosti povezane s malim radom.

Za djecu s oštećenjem vida, tijekom 15-minutnih odmora bit će korisno koristiti vježbe koje treniraju očne mišiće. Oftalmolog u klinici Optic Center pomoći će vam odabrati idealan kompleks, ali uvijek možete koristiti učinkovite i jednostavne tehnike:

• Naizmjenično gledanje u daljinu i gledanje predmeta izbliza. Kod mnogih školaraca kratkovidnost je uzrokovana poremećenom akomodacijom oka, a ova vježba može pomoći u borbi za očuvanje vidne oštrine.
• Zatvorimo oči, a zatim ih širom otvorimo. Ova vježba će poboljšati cirkulaciju krvi i opustiti očne mišiće.
• Crtanje slika u zraku. Zamolite dijete da očima prati vašu ruku i njome crta geometrijske oblike, održavajući maksimalnu amplitudu. Vježbanje poboljšava akomodaciju i pomaže u borbi protiv progresivne kratkovidnosti.

Posebnu pozornost treba obratiti na prehranu djece predškolske i osnovnoškolske dobi, osobito ako se djetetov vid na daljinu pogoršao. Uzroci miopije često leže u nedostatku vitamina A i B, folne kiseline i minerala - selena, cinka, mangana. Stoga je važno u prehranu uključiti cjelovite žitarice, zeleno povrće i voće te lisnate kulture. Ne zaboravite na "lijekove" koje poznajete iz djetinjstva - mrkvu i borovnice.

Simptomi oštećenja vida

Dijete školske dobi može se i samo žaliti da ne vidi dobro s ploče. Godišnji klinički pregled također doprinosi brzom otkrivanju patologije. Puno je teže prepoznati patologiju kod djece predškolske dobi koja sama ne mogu prijaviti problem. Sljedeći obrasci ponašanja trebali bi biti alarmantni simptomi za roditelje:

• beba često trepće i stalno trlja oči;
• dijete teško vidi u daljinu, škilji kada gleda kroz prozor ili gleda neki predmet;
• brzo se umori od crtanja, modeliranja i gubi interes.

U djece mlađe od godinu dana, miopija je signalizirana divergentnim strabizmom.

Ako primijetite ove simptome, trebate se odmah obratiti liječniku.

Pregled malih bolesnika i dijagnostika

Plan pregleda za djecu predškolske dobi i učenike osnovnih škola uključuje:

• pregled i razjašnjenje pritužbi;
• autorefraktometrija ili skiascopy pomoću oftalmoskopa, određivanje refrakcije;
• pregled fundusa nakon dilatacije zjenice lijekom;
• određivanje prirode kretanja pomoću testa boja u četiri točke;
• određivanje volumena kretanja očnih jabučica;
• određivanje kuta strabizma;
• mjerenje intraokularnog tlaka;
• biomikroskopija (pregled prednjeg segmenta oka pomoću prorezne svjetiljke);
• preporuke i recept za liječenje.

Ako se otkrije pogoršanje vida djeteta, naočale se odabiru što je prije moguće. A roditelji se nemaju čega bojati: svi moderni dječji modeli izrađeni su od plastike, koja neće postati izvor oštrih fragmenata u slučaju dječjih tučnjava. Alternativa naočalama za djecu stariju od 6 godina može biti "noćna korekcija" - ortookeratologija. Njegova bit leži u korištenju posebnih leća samo noću, koje ispravljaju oblik rožnice i vraćaju vid za cijeli sljedeći dan.

Kod školske djece kratkovidnost je često privremena i uzrokovana je smetnjama akomodacije oka. Stoga oftalmolog često zakazuje dva posjeta tjedno u razmaku i propisuje kapi. U slučaju privremenih oštećenja, ponovljeno testiranje neće otkriti nikakvo pogoršanje vida na daljinu.

Dijagnoza miopije: što učiniti?

Ne postoje radikalne metode liječenja miopije kod djece. Laserska korekcija dopuštena je samo od 18 godina. Stoga naočale postaju glavna metoda borbe protiv gubitka vida. Njihovo stalno nošenje oslobađa dječje oči od povećanog stresa i pomaže stabilizirati proces.

Osim naočala, djeci se propisuje fizikalna terapija - elektroforeza s dibazolom, magnetska terapija, elektrostimulacija i niz drugih metoda. Djetetova prehrana obogaćena je vitaminima - folnom i nikotinskom kiselinom, dodacima kalcija.

U današnje vrijeme postoji niz načina za korekciju i stabilizaciju vida kod djece. Liječnici u klinici Optic Center pomoći će vam odabrati učinkovite i pouzdane opcije.

Glavni zadatak roditelja je na vrijeme primijetiti kada djetetov vid opada. Oštećena vizualna percepcija ne samo da donosi poteškoće u razumijevanju svijeta oko nas, već također može ograničiti kontakt s vršnjacima. Broj poremećaja vida u dječjoj dobi značajno je porastao, a najveći udio promjena javlja se između 10. i 15. godine.

Koji su uzroci oštećenja vida?

Kada tražite krivca za smanjenu vidnu funkciju, morate obratiti pozornost na glavni uzrok koji je uzrokovao problem. Svi čimbenici koji utječu na gubitak vida kod djece mogu se podijeliti u dvije kategorije:

Prema statistikama, oštećenje vida kod adolescenata nastaje zbog povećanog naprezanja očiju tijekom procesa učenja i pretjeranog korištenja telefona.

Vrste problema s vidom

Najčešći problem mladih pacijenata je kratkovidnost.

Vrsta problema također utječe na formiranje uzroka pogoršanja stanja, budući da se više uzročnih čimbenika može kombinirati istovremeno. Najčešće vrste oštećenja vida kod djece su:

• Ametropija:
  • Kratkovidnost. Produljenje očne jabučice može biti urođeno ili stečeno. S takvim odstupanjem dijete se pokušava približiti predmetu kako bi ga pregledalo.
  • Dalekovidnost je patologija u kojoj su bliski predmeti manje vidljivi. U dojenčadi je ova značajka urođena, ali s vremenom prolazi sama od sebe. Karakteriziraju ga anatomski poremećaji organa.
• Strabizam. Prenosi se na genetskoj razini ili ukazuje na prisutnost drugog patološkog procesa.
• Ambliopija. Često se zbog stalne napetosti očnog mišića, čak i u mirovanju, razvija lažni oblik miopije, koji se naziva "lijeno oko". S ovim oblikom patologije, jedno od očiju prestaje obavljati svoju funkciju, a djetetov vid naglo pada.
• Astigmatizam. Defekt koji je karakteriziran kršenjem strukture oka, leće ili rožnice. Zbog toga je sposobnost djeteta da jasno vidi oštećena.
• Kongenitalna katarakta.

Kako vidjeti problem?

Roditelji bi trebali biti oprezni da će se njihovo dijete dok piše vrlo blizu bilježnice.

Oči su pod stalnim stresom kod kuće iu školi, stoga je važno pažljivo pratiti njihovo zdravlje. Nije tako teško shvatiti da se djetetov vid pogoršao, glavna stvar je pratiti ponašanje bebe i obratiti pažnju na sljedeće radnje i reakcije:

• Počeo je žmiriti očima.
• Pokušava sjediti bliže TV-u ili monitoru računala.
• Oči često postaju crvene i suzne.
• Ocjene su pale bez razloga (djetetu je neugodno priznati da ne vidi što piše na ploči).
• Jako se naginje prema bilježnici ili prinosi knjigu svom licu.
• Muče me bolovi u očima i javlja se umor.

Dijagnostički postupci

Primijetite li kod djeteta nekarakteristično ponašanje, odmah ga odvedite oftalmologu i provjerite oštrinu vida. Što se prije postavi dijagnoza i utvrdi uzrok pogoršanja vida, to se brže može ispraviti. Na temelju rezultata pregleda liječnik može propisati sljedeće postupke:

Oftalmolog može dodatno pregledati fundus malog pacijenta.

• pregled fundusa;
• mjerenje kuta strabizma;
• biomikroskopski pregled;
• pojašnjenje percepcije boja;
• određivanje volumena pokreta oka.

Suvremena medicina raspolaže novom dijagnostičkom opremom koja omogućuje točan, objektivan i sveobuhvatan pregled. Da biste to učinili, ne morate ići u bolnicu, samo posvetite nekoliko sati slobodnog vremena. Tijekom takvog pregleda identificiraju se moguće prijetnje i određuju daljnje radnje: korekcija, liječenje ili promatranje. Problem se može riješiti korištenjem leća.

• Korekcija vida optičkim uređajima:
  • naočale;
  • leće.
• Vježbe za očne mišiće. Treba ih raditi svaki dan. U početku, trening je pod nadzorom liječnika, a kasnije izvođenje posebnih zadataka može se obaviti samostalno kod kuće.
• Izloženost pulsirajućoj električnoj struji. Električna stimulacija se koristi za stimulaciju mišića oka, mrežnice i vidnog živca kod miopije i strabizma.
• Terapija bojama. Djelovanje svjetlosnih valova na mrežnicu oka koristi se za liječenje miopije, strabizma ili vizualnog umora. Pomaže vratiti vidnu oštrinu.

Hardverske metode liječenja mogu zaustaviti razvoj patološkog procesa i spriječiti daljnje pogoršanje vida. Ali oni su učinkoviti, u pravilu, u ranoj fazi bolesti i zahtijevaju periodično ponavljanje terapijskog tečaja. U posebnim slučajevima može biti potrebna posebna pomoć.

S početkom školske godine lavovski dio roditeljske pažnje odlazi na sve vrste dječjih bolesti i njihovu prevenciju, jer ako je ljeti dijete više vremena provodilo vani i redovito dobivalo vitamine, onda se u jesen i zimu nalazi na milost i nemilost udžbenika, bilježaka i računala. Danas ćemo govoriti o tome koliko je to opasno za vid i utvrdit ćemo glavne razloge njegovog pogoršanja.

Nasljedstvo

Koliko god svu odgovornost za smanjenje oštrine vida željeli svaliti na televizore i računala, ipak glavni čimbenik ostaje nasljeđe. Ako mama i tata cijeli život nose naočale, velike su šanse da će njihova djeca dijeliti istu sudbinu. Na primjer, brzo napredovanje dalekovidnosti i miopije u adolescenciji izazvano je stalnim naprezanjem očiju, ali pravi razlozi - smanjena elastičnost leće i povećanje duljine očne jabučice - genetski su uvjetovani.

Dugotrajno naprezanje očiju

Kao i svaki organ u našem tijelu, oči će se umoriti ako su prisiljene na prečest i naporan rad. Prema mnogim oftalmolozima, nepovratne promjene na lećama nastaju kao posljedica dugotrajnog naprezanja i fokusiranja pogleda na predmete koji su preblizu očima. Zbog povećanog očnog tlaka tijekom čitanja ili pisanja dolazi do istezanja stijenki očne jabučice i produljivanja njezine osi, što može pridonijeti razvoju miopije (miopije). Da se to ne dogodi, pokušajte knjigu ili bilježnicu držati na dovoljnoj udaljenosti (35-40 cm).

Loše svjetlo

Odmah stavimo naglasak: loša rasvjeta nije samo tama, već i višak svjetla, od čega pate stanice mrežnice. Vaše će dijete bez sumnje biti sretno ako mu poklonite elegantne sunčane naočale sa 100% UV zaštitom. Ali morat ćete se potruditi oko osvjetljenja radnog mjesta. Ne smije biti zasljepljujuće svijetlo, ali direktno gornje svjetlo bez sjena i podesiva stolna lampa, smještena tako da stranice bilježnice i monitor ne stvaraju odsjaj, najispravnije su rješenje za učenika. Važno: svi izvori svjetlosti u prostoriji trebaju imati približno istu temperaturu boje. Ako stropno svjetlo proizvodi žuto svjetlo, a radna svjetiljka plavkasto-bijelo svjetlo, to će dodatno opteretiti oči.

Neispravno držanje

Kroz ljudsku kralježnicu prolaze arterije koje opskrbljuju mozak krvlju i kisikom. Svaka, čak i manja, abnormalnost u području leđa može postati potencijalna opasnost za vid. Na primjer, skolioza ili osteohondroza uzrokuju stezanje krvnih žila, što izravno dovodi do kratkovidnosti. U ovom slučaju, za liječenje djeteta trebat će vam ne samo pomoć oftalmologa, već i neurologa i ortopeda.

Nedostatak vitamina

Školska djeca, čiju prehranu roditelji ne kontroliraju, često zanemaruju zdravu hranu, preferirajući sendviče, čips, slatkiše i drugu ukusnu, ali nezdravu hranu. Dugotrajna neuravnotežena prehrana može dovesti do nedostatka esencijalnih minerala i vitamina, pogoršanja vaskularne mikrocirkulacije i, kao rezultat toga, smanjenja vidne oštrine. U ovom slučaju, glavni zadatak roditelja je namamiti dijete mrkvom, špinatom, kupusom i drugim svježim povrćem.

Što je s računalima, televizorima i pametnim telefonima?

Nećemo zaustaviti tehnološki napredak i bilo bi glupo lišiti školsku djecu tako velikog izvora samoobrazovanja kao što je internet. Ali to uopće nije razlog da odustanete od odgoja djeteta, ostavljajući ga na milost i nemilost ekranima računala, pametnim telefonima i TV-u. Kako bi spriječili da tehnologija uzrokuje oštećenje vida, roditelji i djeca moraju razumjeti kako točno može štetiti.

Nedavna istraživanja znanstvenika sa Sveučilišta Ohio (SAD) pokazala su da sami monitori ne štete dječjim očima. Tijekom 20 godina promatrali su 4500 djece u dobi od 6 do 11 godina i došli do zaključka da dugotrajno gledanje filmova ili igrica ne utječe na rizik od razvoja kratkovidnosti: očni mišići se pomiču prilično često, a učestalo treptanje vlaži leću.

Možda su znanstvenici u pravu, ali nitko nije otkazao ni subjektivne osjećaje. Dobro znamo koliko su oči umorne od dugotrajnog čitanja, a glavobolja od jednodnevnog sjedenja pred monitorom teško se može nazvati fikcijom. Ali ovaj način života spaja sve gore navedene razloge: upravo to uzrokuje nedostatak tjelesne aktivnosti, lošu prehranu, probleme s držanjem i povišeni očni tlak. Umjesto da djetetu zabranjujete korištenje računala ili gadgeta, objasnite mu zašto ne smije držati pametni telefon blizu očiju ili čitati u javnom prijevozu. Također ga pokušajte zainteresirati za svijet oko sebe i za sport: ako djeca vide da im roditelji vikende provode ležeći pred televizorom, nikad im neće biti jasno zašto je internet u ovom slučaju loš.

Marija Nitkina

Tužna statistika kaže da je vid djece svake godine sve lošiji i lošiji. Loša nasljednost, loš način života, loša rasvjeta, prekomjerni mentalni stres, nedostatak sporta, zlouporaba računala i TV-a.
Kako dijete stari, svi ti problemi se samo pogoršavaju. Roditelji nastoje da njihovo dijete puno uči u ustanovama s povećanim radnim opterećenjem, sretni su kada dijete sjedi uz knjige umjesto sportskih igara i aktivne rekreacije. Ponekad su i sami roditelji toliko zaokupljeni poslom da ne mare ni za vid djeteta...

Kada oglasiti alarm?
Pogoršanje djetetovog vida možete primijetiti bez većih poteškoća. Na primjer, slabovidno dijete često žmiri, pogotovo kada želi nešto vidjeti, trlja oči, trepće kao da mu je nešto upalo u oko. Sve su to simptomi da je vrijeme pokazati dijete oftalmologu. A bolje je čak imati nekoliko, jer posjet jednom liječniku ne može dati potpunu i pouzdanu sliku.

Kako mogu pomoći svojoj bebi?
Kakvu god dijagnozu liječnik dao vašem djetetu, zapamtite da je njegov vid još uvijek u vašoj moći i rukama. U pravilu, liječnici propisuju djetetu naočale, propisuju niz vježbi, a ponekad i kapi za oči. Ovo je standardni set, koji ipak treba pažljivo koristiti. Posebno pažljivo razmislite o naočalama. Uostalom, stavljanjem naočala djetetu ga osuđujete na pogoršanje vida. Pokušajte prvo bez ovoga, fokusirajući se na vježbu i vježbu.
Osim vježbi koje je propisao liječnik, pronađite vlastite, zanimljivije i pristupačnije svojoj bebi. Prije svega, vrijedi utvrditi uzrok oštećenja vida i potpuno ga eliminirati. Primjerice, pripazite da dijete prilikom čitanja i pisanja ne naginje prenisko glavu, da mu leđa budu ravna, da ima dobro osvjetljenje i da ne sjedi dugo na istoj aktivnosti. Svakih pola sata morate raditi fizičke vježbe za oči, ruke i leđa. Ograničite gledanje televizije i rad na računalu. Ne zaboravite redovito posjećivati ​​oftalmologa jednom mjesečno kako biste provjerili svoj vid i zabilježili eventualna poboljšanja.

Vježbe za poboljšanje vida za malu djecu.
Ako vaše dijete dugo gleda televiziju, oči su mu umorne i crvene, napravite s njim vježbe za oči. Da biste to učinili potrebno vam je:

Brzo trepnite očima, zatvorite kapke, mirno sjedite 5-10 sekundi.
- Čvrsto zatvorite oči 5 sekundi, otvorite ih, gledajte u daljinu, zadržite pogled 5 sekundi.
- Ispružite desnu ruku ispred sebe. Polako pomičite kažiprst desno-lijevo, gore-dolje i očima pratite kretanje prsta.
- Polako kolutajte očima lijevo-desno. Napravite nekoliko kružnih pokreta očima. Sjednite na stolicu, naslonite dlanove na struk. Okrenite glavu udesno bez savijanja, pogledajte lijevi lakat, a zatim učinite isto obrnuto.
- Kažiprstima nježno pritisnite zatvorene kapke, lagano ih masirajući. Takve dječje vježbe za oči treba provoditi svaki dan, po mogućnosti navečer. Svaku vježbu treba ponoviti 5-6 puta.

Ovaj skup vježbi prikladan je za malu djecu, počevši od 2 godine.

Vježbe za poboljšanje vida djeteta školske dobi.
Za stariju djecu postoje i razne vježbe za oči. U školskoj dobi opterećenje dječjih očiju značajno se povećava, djeca provode puno vremena za računalom i čitaju puno literature. Oči postaju umorne i vid se može pogoršati. Kako biste spriječili da se to dogodi, pokažite djetetu niz jednostavnih, ali učinkovitih vježbi za oči:

Prije svega, trebali biste osloboditi napetost iz očiju. Da biste to učinili, potrebno je sjesti na stolicu, pokriti oči dlanovima: desnim dlanom pokriti desno oko, a lijevim dlanom pokriti lijevo oko. Ne možete vršiti pritisak na oči. Zatim se trebate opustiti i svojim umom gledati ispred sebe. U to vrijeme zamislite neki radosni događaj, nešto ugodno. Ovu vježbu treba izvoditi svaki dan, 10-15 minuta.
- Ako dijete dugo sjedi uz knjigu ili ispred monitora, potrebno je napraviti pauzu. Ustanite sa stolice, hodajte po sobi, kružnim pokretima glavom. 10 puta u smjeru kazaljke na satu, isto toliko u suprotnom smjeru. Morate naizmjenično staviti desnu, a zatim lijevu ruku iza suprotnog ramena. Zatim stanite, stanite na vrhove prstiju i ispružite se prema stropu. Ova jednostavna vježba pomoći će osloboditi napetosti kralježnice, povećati cirkulaciju krvi u glavi i vratu te opustiti mišiće očiju.
- Ako su vam oči umorne, za poboljšanje vida potrebno je brzo treptati očima 1-2 minute. Zatim zatvorite oči i laganim pokretima kažiprsta masirajte kapke. Ova vježba trenira očne mišiće i poboljšava cirkulaciju krvi.
- Radite sa svojim djetetom ovu vježbu za oči za djecu. Ispružite desnu ruku ispred sebe, fokusirajte pogled na kažiprst. Usmjerite pogled na neki veliki objekt koji stoji dalje od 3 metra. Zatim morate okrenuti pogled natrag na prst. Napravite ovu vježbu nekoliko puta sa svakom rukom. Ovakvim vježbama trenira se vid, dijete uči podjednako dobro vidjeti i na daljinu i na blizinu.
- Na prozorsko staklo zalijepite krug od crnog ili crvenog papira promjera 5 mm. Stavite svoje dijete nasuprot. Morate gledati u krug 2 minute, zatim biste trebali pogledati neki udaljeni predmet izvan prozora, pažljivo ga ispitati u svim detaljima. Vježbu treba raditi svaki dan 10 minuta.
- Napravite sljedeću vježbu stojeći: Ispružite ruku ravno ispred sebe, gledajte u vrh kažiprsta 5 sekundi. Zatim polako približite prst licu, nastavljajući gledati dok ne počnete vidjeti duplo, zatim također polako pomaknite ruku unazad. Ponovite vježbu 6 puta.

Također, kako biste spriječili gubitak vida, pogoršanje, prisilite dijete da se više kreće, igra igre na otvorenom i bavi se sportom. Pazi na njegovo držanje. Kada dijete savija leđa dok sjedi u iskrivljenom položaju, dolazi do poremećaja opskrbe mozga krvlju. Ovo stanje uzrokuje zamagljen vid. Ne dopustite djeci da dugo borave ispred televizora ili monitora računala, posebno u mračnoj prostoriji. Kako biste uvježbali bebin vid, kupite mu svijetle, pokretne igračke koje se vrte, kotrljaju i skaču. I, naravno, redovito radite vježbe za oči sa svojom djecom. Neka vam to postane svakodnevna, zdrava navika.

Ako nakon posljednjeg posjeta oftalmologu otkrijete da vid vašeg djeteta nije 100%, tada se odmah pojavljuju mnoga pitanja, a glavno je što učiniti? Koji su razlozi izazvali ovaj patološki proces? Mogu li narodni lijekovi pomoći u vraćanju vida djeteta? Čitatelji časopisa Popular About Health koji se susreću s problemom pogoršanja vida kod djeteta pronaći će odgovore na svoja pitanja na ovoj stranici stranice.

Djetetov vid se smanjio - razlozi

Općenito, tri su glavna uzroka oštećenja vida kod djece. To uključuje:

Nasljedstvo. Ako su bliski rođaci imali problema s očima, tada će (najvjerojatnije) biti preneseni na svoju djecu.

Vanjski čimbenici - nepravilno držanje, čitanje u ležećem položaju, česti i dugi boravci za računalom, igrice na tabletu i telefonu, veliko naprezanje očiju bez pauze za odmor.

Psihološki faktor – nakon pretrpljene psihičke traume dijete postupno gubi vid. To se češće događa kod male djece, njihova je psiha još prilično nestabilna i podložna vanjskim utjecajima. Na primjer, dijete je slučajno postalo očevidac okrutnosti, a ta se slika duboko urezala u njegovu svijest. Nakon toga, beba se podsvjesno brani i odbija vidjeti takve stvari. Vizija se počinje pogoršavati.

Treba li moje dijete nositi naočale ako mu je vid oštećen??

Kada se za pomoć obratite oftalmologu, sve na što možete računati je recept za vitamine i izbor naočala. No, već je dokazano da naočale najčešće ne rješavaju problem, ne mogu vratiti vid. Ako ih vaša beba počne nositi, svake godine ili manje ponovno ćete biti prisiljeni birati sve snažnije leće. Prema profesoru Zhdanovu, nošenje naočala imobilizira očne mišiće, oni još više slabe, što dovodi do daljnjeg napredovanja patologije.

Da biste poboljšali vid kod djeteta ili odrasle osobe, morate pokrenuti očne mišiće. Očna jabučica je uokvirena uzdužnim i poprečnim mišićima. Skupljaju se i opuštaju. U procesu kompresije poprečnih mišićnih vlakana, oko dobiva ovalni oblik, fokus se pomiče, a osoba dobro vidi u daljinu. Kad se ti mišići opuste, oko poprima okrugli oblik – dijete dobro vidi na blizinu. Nošenje naočala dovodi do toga da ti mišići potpuno prestaju funkcionirati jer umjesto njih posao obavlja leća.

Što učiniti ako djetetu opada vid i slabo vidi?

Da bi oči dobro funkcionirale, njihove žile moraju biti opskrbljene dobrom cirkulacijom krvi i vitaminima. Ovo je glavni uvjet. Drugo, trebate natjerati očne mišiće da rade. Ako je uzrok gubitka vida psihička trauma, s djetetom treba raditi iskusan psiholog. Prvo, razgovarajmo o prehrani.

Svakodnevna prehrana vaše bebe mora sadržavati namirnice obogaćene vitaminom A (retinol). Ima ga u mrkvi, hurmašicama i bundevama. Vrijedno je napomenuti da je ova tvar topiva u mastima, odnosno, kada konzumira navedene proizvode, dijete mora jesti biljne ili životinjske masti. Na jelovniku treba naći i namirnice bogate fosforom, vitaminima B i C, kao i kalijem. Dakle, što biste trebali jesti svaki dan?

1. Riba;
2. Špinat, kopar, peršin;
3. Banane, jabuke;
4. Mrkva;
5. Goveđa jetra;
6. Bundeva;
7. Citrusno voće.

Gimnastika za oči

Veliku ulogu igraju posebne vježbe usmjerene na vraćanje vida. Postoje mnoge tehnike koje uz redovito provođenje mogu značajno poboljšati vid, izliječiti kratkovidnost, dalekovidnost pa čak i astigmatizam. Evo samo nekoliko vježbi za oči.

1. Neka beba stoji u sredini sobe i polako gleda od stropa prema podu (10 puta), zatim slijeva na desno, pokušavajući gledati u zidove (10 puta). Glava ostaje nepomična! Zatim morate očima nacrtati krug, pomičući ih u smjeru kazaljke na satu, a zatim u drugom smjeru.

2. Punjenje za fokusiranje na predmet. Dijete stoji na prozoru (40 cm do stakla) i minutu gleda u daljinu. Zatim usmjerava fokus na staklo, zadržavajući pogled na njemu minutu. Učinite to 4-6 puta.

Postoji mnogo vježbi za poboljšanje vida, vrijedi pogledati video profesora Ždanova, a također usvojiti vježbe uz svijeće koje prakticiraju jogiji. Samo ih trebate raditi svaki dan dugo vremena.

Narodni lijekovi pomoći će ako djetetov vid propadne!

Postoje i narodni lijekovi koji pomažu u poboljšanju vida kod djece. Jedan dio soka od aloe pomiješa se s jednakom količinom meda i ostavi u hladnjaku 7 dana. Zatim se razrijedi vodom 1:1. Ova ljekovita otopina se ukapava u oči 2 puta dnevno po 3 kapi. Liječenje je mjesec dana, nakon pauze od 10 dana, pa opet mjesečni tečaj.

Propolis je dar prirode, sposoban obnoviti sva živa bića. Za djecu je primjenjiva samo vodena otopina, srećom, sada je dostupna u ljekarnama. Uzmite ga 3-5 kapi prije jela 30 minuta dva puta dnevno. Tijek liječenja je 30 dana. Obje metode liječenja mogu se koristiti ako dijete nije alergično na pčelinje proizvode.

Ako se vid vašeg djeteta smanjuje, nemojte paničariti i odmah mu stavite naočale. Uz trud se mogu postići dobri rezultati u liječenju. Bez sumnje, vrijedi ograničiti vrijeme koje vaše dijete provodi za računalom i napraviti pauze nakon pola sata rada za stolom kako bi se oči imale vremena opustiti.