Світлолікування інфрачервоне випромінювання. Види світлолікування у фізіотерапії

17.05.2013

У світла в медицині та біології - особлива роль. Під дією випромінювання (довжини світлової хвилі), тобто променистої енергії, відбуваються важливі біохімічні процесиу тварин, рослин та людини. Є ефект фототропізму, коли надземна частина рослин повертається у напрямку світла. У тіні вони повною мірою не розвиваються. Світло заспокійливо діє нервову систему, посилює розумову і фізичну працездатність, знімає втому. Довга відсутністьсвітла викликає байдужість до життя, психічну депресію. Також відомо, що світло знищує деякі мікроорганізми.

Світло поділяють на невидиме і видиме людським оком, Залежно від довжини хвилі. Обидва види впливають на організм по-своєму і використовуються в медицині по-різному.

Видиме світло, яке випромінюється простими лампами розжарювання – це комбінація хвиль різної довжини, з тепловим впливом. У лікувальних цілях світлолікування фізіотерапіязастосовує за допомогою лампи солюкс (лат. сонце – «sol» і світло – «lux»). Найбільш простий варіант солюксу - випромінювач (лампа розжарювання), із посрібленим рефлектором у тильній частині. З його допомогою майже вся світлова енергія спрямовується у вигляді поляризованого променя світла на певну частину тіла. Зручніше лампи з рухомою рефлекторною частиною, вони полегшують напрямок світлового потоку в потрібну зону.

Шкіру перед опроміненням світлом потрібно добре очистити. Якщо з'являться краплі поту під час процедури, слід їх усунути, оскільки відбудеться заломлення та концентрація світлових променів, і нагрівання шкіри буде нерівномірним, можуть з'явитися точкові опіки.

На ділянку, що освітлюється, краще направляти промені вертикально, і проводити процедуру в сидячому положенні. Тоді джерело світла буде «навпаки», що оберігає від опіку при пошкодженні лампи. Якщо проводити процедуру лежачи, лампочка перебуватиме над хворим, і є небезпека поранення шкіри розпеченим склом, що лопнуло. Тривалість сеансу варіюється від 10 до 30 хв, а відстань від поверхні, що освітлюється до джерела світла 30-60 см або більше. Це залежить від чутливості шкіри, площі поверхні, що освітлюється, потужності випромінювача. Вкрай важливо, щоб пацієнт відчував не дратівливий жар, а приємне тепло.

Поширеними показаннями для проведення фототерапії стали невралгії та м'язові болі, болі при дегенеративних та ревматичних змінах хребта, посттравматичні болі.

Інфрачервонеі червоне випромінювання. Цей вид випромінювання має сильні теплові властивості і здатність глибоко проникати в тканини - від 30 до 70 мм. Завдяки цьому можна розширити область показань, якщо порівнювати з видимим світлом. При розігріві глибоких ділянок відбувається їхня гіперемія, виникають умови для концентрації великої кількостібілих кров'яних тілець, усуваються запальні стани. Також посилюються окислювальні процеси тканин, рух лімфи та крові, що призводить до ліквідації запальних набряків, інфільтратів, ексудатів та розсмоктування посттравматичних спайок.

У червоного світлає специфічні властивості, про які давно знають фермери: червоне освітлення посилює несучість у птиці, а у корів - лактацію. У медицині червоне світлолікування фізіотерапіявикористовує при функціональної недостатностіабо ослаблення статевих залоз у чоловіків (згасання статевого потягу, недостатня кількістьнасіння) та жінок (безпліддя, порушення циклу, інфантильність статевих органів).

Інфрачервоне випромінюванняпом'якшує на шкірі ураження кварцовою лампою (ультрафіолетовими променями).

Помаранчеве світло. Має теплову дію, але слабшою, ніж червоний. Також він менше проникає усередину тканин. Використовується у хворих, які мають підвищену чутливістьдо червоного кольору.

Жовте світло. Рідко застосовується в лікувальній практиці. Має мінімальну теплову дію, майже не проникаючи вглиб тканин. Пом'якшувально діє дуже нервово збудливих і психічно збуджених людей. Підтверджено заспокійливий вплив на зіницю та кон'юнктиву ока. Тому жовтим світлом висвітлюють приміщення, де знаходяться хворі після операцій, виснажені, хворі на кір діти та пацієнти у стані лихоманки, коли підвищується чутливість зору.

Синє та фіолетове світло. Мають властивість полегшувати біль. Використовуються при міжреберній та шийній невралгії, при невралгії трійчастого нерва. Є значний протисвербіжний ефект. Разом із знеболювальною дією легко звужуються дрібні кровоносні шкірні судини, звідси лікувальна діяпри внутрішньосуглобових та внутрішньом'язових крововиливах через травми, ексудативний діатез.

Іонізуюче випромінювання. До земної поверхні доходять космічні промені, але у дуже невеликій кількості для здійснення помітних біологічних змін. Небагато ділянок земної кулі іноді виявляються під сильним впливом такого випромінювання, в періоди підвищеної сонячної активності.

Ультрафіолетове випромінювання- важлива та найбільш біологічно активна складова частина сонячного випромінювання.

Променіподіляють на три групи, залежно від довжини хвилі:

- Промені «А»- Утворюють пігмент, що дає ефект засмаги (для багатьох він - головний привід для поїздки на море).

- Промені «В»- важливіші, ніж промені «А». Вони перетворюють у дітей каротин у шкірі на вітамін D, тобто перешкоджають розвитку рахіту. Регулюють та прискорюють обмін речовин, особливо цукрів та жирів, зменшують кількість холестерину в крові у людей будь-якого віку. Також під їх дією у хворих на діабет зменшується концентрація глюкози. Промені «В» стимулюють кістковий мозокдо прискореного зв'язування заліза та збільшеного вироблення червоних кров'яних тілець, тобто до синтезу гемоглобіну (це важливо для людей з анемією). Має велике значення фактор, що підвищує фагоцитарну активність білих кров'яних тілець, які відповідають за опір клітин організму інфекційним факторам. Це особливо важливо у зимово-весняний період (застуди, грип).

- Промені «С»застосовують для дезінфекції операційних, лікарняних приміщень, лікарняної білизни, особливо для новонароджених, часто продуктів харчування перед консервуванням. У майбутньому, можливо, вдасться замінити ними шкідливі здоров'ю хімічні речовини, що застосовуються для консервування фруктових, м'ясних, овочевих, рибних та молочних продуктів.

Світлолікування у фізіотерапії є методом впливу на організм людини променями лазера, ультрафіолету, інфрачервоного і видимого світла. Інші назви методики – світлотерапія, фототерапія. У процесі проведення процедури фахівець контролює частоту імпульсів, щільність енергії, тривалість спалахів та інші характеристики. Це дозволяє підібрати оптимальний для кожного пацієнта варіант лікування.

Світлолікування інфрачервоними променями

Інфрачервоні, або теплові, промені мають здатність нагрівати поверхню епідермісу і дерми, не проходячи глибоко в тканині (лише третина променів може проходити глибше 4 мм). Для фізіотерапевтичного лікування застосовують короткі хвилі, що мають діапазон від 780 до 1400 нм.

Інфрачервона світлотерапія у процесі лікувального впливу виявляє такі властивості:

• стимулює перебіг метаболічних реакцій;
• посилює кровообіг;
• сприяє активації ферментних систем;
• усуває запальні прояви, такі як біль, набряклість, почервоніння;
• забезпечує підвищення місцевого імунітету;
• має лімфодренажну дію;
• розширює кровоносні судиниі підвищує проникність їхньої оболонки;
• прискорює регенерацію тканин;
• має розсмоктуючий ефект.

Показання та протипоказання до лікування інфрачервоним світлом

Показаннями до призначення світлолікування інфрачервоними променями є:

• захворювання внутрішніх органіву під гострому періодіабо під час ремісії та реабілітації;
• шкірні пошкодження, що особливо довго не гояться опіки, відмороження;
• порушення роботи вегетативної нервової системи;
• випадання волосся, раннє посивіння;

• у профілактичних цілях у косметології – для попередження раннього старінняшкіри та активації її відновлення;
• грибкові інвазії на нігтьової пластини.

При захворюваннях опорно-рухового апарату, остеохондрозі інфрачервоне випромінюваннячасто використовують спільно з лікувальними вправамита масажними процедурами.

Протипоказано використовувати випромінювання інфрачервоного діапазону при:

• туберкульоз;
• артеріальної гіпертензії;
• підвищеної ламкості стінок кровоносних судин;
• захворюваннях у гострому періоді розвитку;
• гнійних процесах;
• злоякісних утвореннях.

Зловживання інфрачервоним випромінюванням може призвести до опіків або надмірного нагрівання тканин. Як і у будь-якої фізіопроцедури, цей метод має певні схеми лікування та дозування.

Світлолікування ультрафіолетом

Ультрафіолетове світлолікування – це вплив на шкірний шар на глибину близько 1 мм. Якщо дозування підібрано правильно і відповідно до показань, то методика виявляє помітну терапевтичну ефективність. Лікувальна дія ультрафіолету проявляється в наступному:

• збільшується активність метаболічних реакцій;
• підвищується імунітет (місцевий та загальний);
• прискорюється процес регенерації у тканинах, особливо сполучної, кісткової, нервової;
• покращується діяльність ендокринних залоз;
• покращується стан органів дихальної системи;
• нормалізуються психічні процесиі так далі.

Показання та протипоказання до ультрафіолету

Показаннями до застосування ультрафіолетової світлотерапії є такі стани та захворювання, як:

• пошкодження шкіри, рани, виразки, опіки та обмороження, дерматити, псоріаз;
• захворювання кісток, суглобів, хребетного стовпа;
• профілактика рахіту;
• хвороби органів дихання;
• неврологічні та психічні порушення;
• слабкий імунітет;
• гінекологічні хвороби

У кожному даному випадку лікар підбирає оптимальну довжину хвилі випромінювання. Так, короткі ультрафіолетові променіпоказані для лікування хвороб шкіри, а довгі використовують при хронічних станах, запалення гострого характеру, порушення імунної системи, патологіях суглобових зчленувань Випромінювання середньої довжини застосовують, якщо потрібно надати лікувальний впливна внутрішні органи, при порушеннях метаболізму, нервових процесів, опорно-рухового апарату.

Протипоказаннями до світлолікування ультрафіолетом є:

• пухлинні процеси;
• схильність до кровотеч;
• артеріальна гіпертензія;
• будь-які захворювання у період загострення;
• туберкульоз.

Небезпека ультрафіолетового опроміненняполягає у перевищенні його дозування, яке веде до виснаження та старіння шкірного покриву, виникнення злоякісних утворень

Лазерне (квантове) світлолікування

Лазерний промінь не має здатності до розсіювання, тому його часто використовують як «скальпел» при проведенні оперативних втручань. Цей метод знайшов своє застосування у світлолікуванні очей: для припікання сітківки, усунення запалення повік та інших очних патологій. Серед властивостей квантової терапіїможна виділити:

• знеболювальне;
• протизапальне;
• антибактеріальне;
• регенеративне;
• імуностимулююче.

Лазерне лікування показане при хворобах опорно-рухового апарату, нервової, дихальної та інших систем органів. Серед протипоказаних станів можна відзначити онкологічні утворення, гарячковий стан, ендокринні порушення

Лікування видимим світлом (хромотерапія)

Видиме світло є спектром семи кольорів, кожен з яких може бути використаний для лікування певних захворюваньта порушень. Так, червоний ефективно застосовується при вуграх, а білий благополучно усуває. депресивний станта стабілізує емоції. Жовтий колірздатний підвищувати настрій. Такий же ефект має і зелений. Синій спектр допомагає боротися із жовтяницею немовлят, руйнівно діючи на білірубін.

Незважаючи на те, що промені видимого світла можуть проникати в тіло людини майже на 10 мм, найбільше сильний впливвони мають на зір та ЦНС. Цим пояснюється те що, що хромотерапію призначають, переважно, людям із нервовими розладами.

Як проходить процедура світлолікування

Багатьох пацієнтів цікавить питання не лише про те, що таке світлолікування, а й як проходить процедура, а також – чи треба готуватися до неї. Особливої ​​підготовки сеанси терапії світлом не вимагають. В окремих випадках, наприклад, у косметології лікар порекомендує попереднє проведенняочисних маніпуляцій. Перед тим, як призначити фототерапію, фахівець визначає показання, виявляє наявність або відсутність протипоказань, встановлює оптимальні значення для світлового потоку, тривалість одного сеансу та курсу, індивідуальні для кожного пацієнта.

Суть процедури зводиться до таких дій:

• Пацієнт займає зручне становище(сидячи чи лежачи – за потребою).
• На поверхню шкіри наносять спеціальний засібпризначене для кращого проникнення променів та захисту її від перегрівання.
• Включають лампу на певний час.
• Після закінчення сеансу залишки кошти видаляються, але в шкіру накладають заспокійливий склад.

Якщо потрібно провести будь-які додаткові дії з догляду за обробленою ділянкою пізніше, лікар детально проконсультує з усіх питань.

Ускладнення світлолікування

Чи можуть методики світлолікування завдати шкоди? При правильно підібраному дозуванні та тривалості терапії, а також обліку протипоказань лікування світлом не викликає негативних реакційіз боку організму. В окремих випадках можливі такі прояви, як почервоніння шкіри, свербіж, незначна набряклість. Як правило, вони зникають самостійно через деякий час і вважаються нормальною відповіддю тканин на вплив променів.

Іноді сеанси лікування світловими імпульсами, призначені для корекції неврологічних та психічних станів, призводять до порушення сну, нервозності, головних болів, підвищеної тривожності. Про це слід обов'язково сказати своєму лікарю.

Перш ніж призначати сеанси світлолікування, особливо у випадку з ультрафіолетом, фахівець може провести тест на виявлення чутливості шкіри до опромінення та визначення терапевтичного дозування. Функція попереднього розрахунку лікувальної дози закладена і в деяких приладах, які застосовуються для лікування.

Світлолікування для дітей

Великою популярністю користуються методи світлолікування для новонароджених та ослаблених дітей. Таке фізіолікування допомагає усунути такі проблеми:

• низький імунітет;
• рахіт;
• жовтяницю;
• тривале загоєння пупкової ранки;
• діатез;
• пітницю;
• попрілості;
• підвищений тонус; дистрофію м'язів;
• неспокійний сон, плаксивість, нервозність та інші.

Хороший ефект спостерігається і при лікуванні світлом забитих місць у дітей, травм різного ступенятяжкості, захворювань ЛОР-органів. Безпека, доступність та ефективність роблять ці методи фотолікування одними з найкращих для батьків. До того ж, їх можна використовувати і в домашніх умовах.

Світлолікування в домашніх умовах

Сьогодні будь-який бажаючий може придбати портативний апарат, призначений для світлолікування. домашній обстановці, оснащений докладною інструкцією. У основі механізму дії таких приладів лежать самі принципи, як і устаткування фізіокабінетів. У продажу є прилади, що дають лише один вид світлового випромінювання або декілька. Серед найпопулярніших можна виділити такі.

• Солюкс. Має синій та червоний фільтри, які можна змінювати, залежно від мети впливу. Лампа підходить для лікування відкритої поверхні шкіри, а також може діяти через одяг чи пов'язку. Червоне випромінювання дає можливість глибокого прогрівання тканин, а синє краще при усуненні. больових відчуттів.
• Біоптрон. Також має в комплекті додаткові фільтри, що дозволяє застосовувати прилад в різних ситуаціях. Апарат забезпечений підставками, і представлений у кількох варіантах, що відрізняються розмірами та можливостями.
• Дюна. Випромінює інфрачервоне та червоне світло. Сприятливо впливає на організм при неврологічних розладах, зниженні імунітету, судинних патологіях, захворювання опорно-рухового апарату та інших. Можливо як контактне застосування, так і на невеликій відстані від шкірного покриву.

Крім перерахованих приладів для проведення домашніх сеансів світлолікування, існують інші апарати, наприклад, Геска, Антінасморк.

Перед вибором та використанням приладу слід порадитись з фізіотерапевтом.

Фізіопроцедури світлолікування відрізняються безпекою та високою ефективністюза умови їхнього правильного використання. Доступність і простота визначаються і можливістю купити прилад для домашнього застосування. Ціни на такі апарати варіюють у широкому діапазоні та залежать від комплектації та характеристик. Якщо потреби в частому проведеннісеансів немає, достатньо записатися на курс процедур у кабінеті фізіотерапії.

Світлолікування – метод фізіотерапії, що полягає в дозованому впливі на організм хворого інфрачервоного (ІЧ) або ультрафіолетового (УФ) випромінювання.

Світло є потік електромагнітних коливаньоптичного діапазону, тобто мають довжину хвилі від 400 мкм до 2 нм. Такі коливання випромінюються окремими порціями - квантами або фотонами, що мають різну енергію.

В основі біологічної дії світла лежить поглинання фізичної енергії його квантів тканинами та перетворення її в інші види енергії, насамперед теплову та хімічну, які у свою чергу надають місцеве та загальний впливна організм. Відомо, що енергія кванта обернено пропорційна довжині хвилі, тобто чим хвиля коротше, тим вищий енергетичний потенціал. Світловий потік лише здається однорідним. Промінь світла, пропущений через призму спектроскопа, розпадається на ряд спектральних смужок червоного, помаранчевого, жовтого, зеленого, блакитного, синього та фіолетового кольору. Широко відомий феномен розкладання білого сонячного світла, який лежить в основі кольору веселки після дощу. Веселка виникає в результаті заломлення променів сонця в найдрібніших крапельках води, як у призмі спектроскопа.

Променисту енергію випускає будь-яке тіло при температурі вище абсолютного нуля(-273 ° С). Подальше підвищення температури зумовлює випромінювання видимого світла – всім відомо червоне та біле гартування. При температурі вище 1000 С починається УФ-випромінювання.

Біологічна діясвітлового випромінювання залежить від глибини його проникнення тканини. Чим більша довжина хвилі, тим сильніша діявипромінювання. ІЧ-промені проникають у тканини на глибину до 2-3 см, видиме світло - до 1 см, УФ-промені - на 0,5-1 мм.

ІНФРАЧЕРВОНЕ ВИПРОМІНЮВАННЯ

Інфрачервоне випромінювання (теплове випромінювання, інфрачервоні промені) – ділянка загального електромагнітного спектру. ІЧ-промені проникають у тканини організму глибше, ніж інші види світлової енергії, - до 2-3 см, що викликає прогрівання всієї товщі шкіри та частково підшкірних тканин. Глибокі структури прямому прогріванню не піддаються.

Пряма діяІЧ-променів обмежується ділянкою опромінення, але воно опосередковано поширюється на весь організм. Опромінення великих ділянок тіла (світлові ванни) обумовлює загальне перегрівання, що супроводжується посиленим потовиділенням. Тому місцева гіпертермія викликає і загальну реакціюорганізму.

Місцеве прогрівання в зоні опромінення насамперед впливає на терморецептори шкіри і відразу викликає реакцію її судин. Спочатку настає спазм, що виникає рефлекторно у відповідь роздратування терморецепторів. Він досить швидко змінюється розширенням судин шкіри та посиленням кровотоку в них. Біологічна сутністьцього явища полягає у терморегуляції тканин внаслідок посилення периферичного кровообігувикликаного різницею температури крові в нагрітих та ненагрітих тканинах Фаза активної гіперемії шкіри характеризується почервонінням ділянки, що опромінюється, ще в ході процедури з'являється еритема, що поступово зникає після припинення опромінення. Цим вона відрізняється від стійкої ультрафіолетової еритеми, що виникає після певного прихованого періоду. Крім того, після еритеми при інфрачервоному опроміненні зазвичай не залишається пігментних плям

Активна гіперемія у зоні опромінення шкіри супроводжується підвищенням проникності стінок капілярів. Відбувається посилений випіт рідкої частини крові в тканині та одночасне підвищене всмоктування тканинної рідини. У зв'язку з цим підвищується тканинний обмін, активізуються окислювально- відновлювальні процеси.

Інтенсивне нагрівання шкіри призводить до розпаду її білкових молекул та вивільнення біологічно активних, у тому числі гістаміноподібних, речовин, що сприяє розширенню судин та підвищенню проникності їх стінок.

Порушення правил проведення процедур інфрачервоного опромінення може призвести до небезпечного перегріву тканин та виникнення термічних опіківІ і навіть ІІ ступеня, а також перевантаження кровообігу, небезпечного при серцево-судинних захворюваннях.

Лікувальний ефектінфрачервоного опромінення визначається механізмом його фізіологічної дії. Світлолікарські процедури з інфрачервоним опроміненням застосовуються головним чином для місцевої діїнавіть у великих областях тіла. Посилення місцевої мікроциркуляції має виражену протизапальну дію, прискорює зворотний розвитокзапальних процесів, підвищує тканинну регенерацію, місцеву опірність та протиінфекційний захист. Генералізована дія інфрачервоного опромінення проявляється антиспастичною дією, зокрема на гладком'язові органи. черевної порожнини, що нерідко супроводжується придушенням больових відчуттів, особливо при хронічних запальних процесах.

Область терапевтичного застосуванняІЧ-випромінювання досить широка. Воно показано при негнійних хронічних та підгострих запальних місцевих процесах, у тому числі внутрішніх органів, опіках і відмороженнях, ранах і виразках, що погано гояться, різних спайках і зрощеннях, міозитах, невралгіях, наслідках травм кістково-м'язової системи.

Інфрачервоне опромінення протипоказане при злоякісних новоутвореннях, тенденції до кровотеч, гострих гнійно-запальних захворювань

Апаратура

У більшості фізіотерапевтичних апаратів джерелом інфрачервоного та видимого випромінювання служать лампи розжарювання. Температура нитки розжарювання у яких досягає 2800-3600 °С. УФ-промені, що випускаються ними в невеликій кількості, майже повністю поглинаються склом лампи.

Лампа Мініна складається з рефлектора параболічної форми з дерев'яною рукояткою, в якому міститься випромінювач потужністю 25 і 40 Вт. Нерідко використовується лампа синього кольору. Простота та портативність апарату дозволяють застосовувати його в домашніх умовах. Відстань при опроміненні 15-30 см, вона регулюється відчуттям приємного тепла. Тривалість процедур 15-20 хв, щоденно. Курс лікування – 10-15 процедур.

Лампа «Соллюкс» є значно потужнішим джерелом випромінювання потужністю 200-500 Вт. Лампа поміщена в параболічний рефлектор зі знімним тубусом, змонтований на стаціонарному або переносному штативі. Опромінювач встановлюють на відстані 40-80 см від поверхні тіла хворого. Тривалість процедури 15-30 хв щодня або через день. Курс лікування – 10-15 процедур.

Ванна світлотеплова являє собою каркас з фанерними стінками, внутрішньої поверхніякого кілька рядів розташовані лампи розжарювання потужністю по 25-40 Вт (рис. 56). Залежно від призначення ванни можна використовувати 12 (ванна для тулуба) або 8 (ванна для кінцівок) ламп. Під час процедури хворий, частково або повністю оголений, знаходиться в лежачому положенні на кушетці, каркас ванни встановлюють над відповідною частиною тіла, накривають простирадлом і вовняною ковдрою. Під час процедури хворий піддається впливу видимого та інфрачервоного випромінювання та нагрітого до 60-70 ° С повітря. Процедура продовжується 20-30 хв, проводиться 1-2 рази на день. Курс лікування – 12-15 процедур.

Лампа Мініна Лампа "Соллюкс" стаціонарна.

Ванна світлотеплова.

Методика

Під час проведення процедури медична сестраповинна точно дотримуватись призначення лікаря, в якому слід вказати вид апарату, область опромінення, його тривалість, кількість процедур на курс, інтервали між ними. Можливо обумовлена ​​інтенсивність опромінення за відчуттями хворого. Область опромінення відзначається графічно схемою призначення.

Приклади призначення. 1. Опромінення лампою "Соллюкс" області епігастрію. Інтенсивність – до відчуття приємного тепла. Тривалість 20-30 хв, щоденно. Курс 15 процедур.

2. Ванна світлотеплова на ділянку нирок. Інтенсивність – до відчуття вираженого тепла (викликати інтенсивне потовиділення). Тривалість від 30 хв до 1 години, щодня. Курс 15 процедур.

Підготовка хворого до процедури полягає в огляді області опромінення, її оголення, зайняття хворим потрібної пози, попередження його про інтенсивність тепла, яке він повинен відчувати під час процедури. При поширенні опромінення область обличчя очі хворого потрібно захистити спеціальними окулярами. Під час процедури необхідно стежити, щоб опромінювач не знаходився безпосередньо над опромінюваною поверхнею, щоб уникнути у разі пошкодження апарату влучення його розпечених частин на тіло хворого. Після закінчення процедури необхідно вимкнути апарат, обтерти насухо опромінену ділянку тіла, дізнатися про стан хворого та запропонувати йому відпочити 20-30 хв у кімнаті відпочинку. Відпочинок має бути тривалішим, якщо хворому належить вийти на вулицю в холодну погоду. Етапи виконання процедури наведено на схемі 10.

Фототерапія, або світлолікування, має глибоке коріння. Вже давні єгиптяни та греки використовували сонячні ванни для оздоровлення. Сучасна медицинамає у своєму арсеналі різні способисвітлового впливу. Їх ефективність доведена клінічними дослідженнями. Що ж пропонує цей метод, невідомий багатьом і водночас багаторазово випробуваний всіма на пляжі? Втім, він аж ніяк не зводиться до звичайної засмаги.

Фототерапія – всі можливості світлового спектру

Відмінність фототерапії від простих сонячних ванн- У використанні світлових хвиль різної довжини. Геліотерапія, або сонцелікування, - лише одна з складових частинаналізованого нами методу. Інструментами фототерапії служать лазерні, світлодіодні, флуоресцентні та дихроїчні (що пропускають лише певну частинуспектра) джерела світла. Це дозволяє регулювати ступінь проникнення електромагнітних хвильу шкірні, судинні та нервові структури.

Механізми оздоровчого та профілактичної діїсвітлового випромінювання засновані на його біостимулюючому ефекті. Воно покращує стан та функціонування біологічних мембран, синтез ферментів і гормонів (ви першу чергу), дихання і клітин і тканин, обмінні процеси. Фототерапіяпозитивно впливає якість крові, посилюючи виробництво імуноглобулінів, підвищуючи активність фагоцитів. У результаті зростає здатність організму до опору негативним факторам зовнішнього середовища, імунний захист.

Численні сучасні дослідження, виконані відповідно до вимог доказової медицини, вказують на наступні ефектифототерапії:

- пригнічує запальні процеси;

- Знімає набряклість;

- Підсилює регенерацію, поділ клітин;

- Знеболює;

- покращує харчування та обмінні процеси в тканинах;

- Підвищує імунітет;

- Допомагає протистояти стресу.

Які захворювання можна лікувати світлом?

Синє та червоне світло ефективне для лікування вугрового висипу . Інфрачервоне випромінювання допомагає у терапії невралгіїі нейропатій. Також воно сприяє загоєнню ран і трофічних виразок . Покращує кровотік та мікроциркуляцію при ендартеріїті(звуження судин) та варикозе вен, попереджає тромбоутворення. Синьо-фіолетовим світлом опромінюють немовлят з діагнозом. жовтяниця новонароджених».

Повний світловий спектр (отримуваний як природним шляхом, так і від штучних джерел) – загальновизнаний метод лікування порушень сну, сезонної та звичайної депресії, біполярних розладів . Фототерапіямає антидепресантну дію завдяки виробленню в шкірі ендорфінів (гомонів щастя) під впливом хвиль певної довжини. Яскраве видиме світло незамінне для згладжування порушень біоритміворганізму у зв'язку із зміною часових поясів. НАСА застосовує фототерапію для адаптаціїпілотів літаків та космонавтів.

Ультрафіолет лікує псоріаз, екзему та неврогенно-алергічні шкірні захворювання . Природні або УФ-опроміненняу солярії рекомендуються при нестачі, Якими, за науковцями, страждають до 80% жителів Росії. Тому світлотерапіярекомендується при кістково-суглобових захворюваннях – , остеоартрозі, остеохондрозі, що часто пов'язані з нестачею вітаміну Д, необхідного для засвоєння.

У методичні рекомендації « Сучасні технологіїфототерапії у спортивній та відновлювальній медицині», підготовлених В. А. Жирновим та співавторами, у числі показань до застосування поляризованого світла такі порушення:

- поліартропатії запального характеру;

- дорсопатії (хвороби хребта та прилеглих тканин);

- спондилопатії (дегенеративно-дистрофічні патології хребта);

- остеопатії (кісткові патології);

- хондропатії (кістково-суглобові патології);

- травми, опіки, відмороження, пролежні;

- Поліартрит;

— п'яткова шпората ін.

Як посилити ефекти фототерапії та чим її замінити?

Зауважимо, що або звичайне сонцелікування будуть подвійно ефективні при кістково-суглобових хворобах, якщо доповнити їх прийомом препаратів, що нормалізують мінеральний обмін. Гарним виборомбудуть на основі трутневого гомогенату та його посилена версія. Вони не лише збагачують організм додатковим кальцієм у легкозасвоюваній формі, але й сприяють покращенню вироблення тестостерону – анаболічного гормону, що стимулює відновлювальні процеси у кістках та суглобах.

Для поліпшення кровообігу та живлення кісткових та суглобових тканин можна скористатися натуральними та потужним антиоксидантним та судинопротекторним засобом на основі рослинного флавоноїду – . Стимуліпровати обмінні процеси в хрящі можна, приймаючи натуральний препарат.

Якщо ж отримання достатньої кількості світла утруднено у зв'язку із зимовим часом року або способом життя, а часу/грошей на курс фототерапії не вистачає, вирішити проблему дефіциту вітаміну Д допоможе засіб. Це джерелота трутневого гомогенату. Кальцію тут немає, що робить його прийом бажаним для людей з камінням у нирках або кальцинозом судин, оскільки сприяє правильному розподілукісткового мінералу в організмі.

Світлолікування у фізіотерапії - це процедури дозованого впливу на організм різних видівсвітлового випромінювання. При цьому кожен із використовуваних типів викликає в організмі тільки йому властиві зміни та процеси, що і визначає показання та протипоказання для проведення процедур. Чим довша хвиля, тим глибше світло проникатиме в тканини.

Інфрачервоне опромінення

При дії цього виду опромінення на організм відбувається відразу три позитивний ефект- Протизапальний, лімфодренуючий і судинорозширювальний. Особливість процедури в тому, що під впливом цих променів відбувається короткочасний спазм судин, який триває не більше 30 секунд, після чого відбувається збільшення кровотоку частини тіла, що опромінюється. Тепло, що виділяється, прискорює обмін речовин у тканинах. Підвищена проникність судин допомагає впоратися з набряком м'яких тканин. Це викликає швидке загоєнняран та трофічних виразок. Позитивний впливвиявляється і попри всі внутрішні органи.

Основними показаннями для використання цього методу лікування прийнято вважати:

1. Практично все хронічні хвороби, запальні процеси внутрішніх органів без утворення гною
2. Опіки.
3. Відмороження.
4. Погано рани, що гояться.
5. Патології периферичної нервової системи із болями.

Як і у будь-якого методу світлолікування, інфрачервоне опромінення має свої протипоказання, тому перш, ніж починати терапію, необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем. До протипоказань, які не допускають цього виду терапії, належать:

1. Будь-які пухлини.
2. Гострі запальні патології.
3. Хронічні хвороби на стадії загострення.
4. Кровотечі.
5. Активний туберкульоз.

Для цього виду світлових променів використовую спеціальні лампи. Будь-яка теплова дія на організм призводить до того, що молекули починають швидше рухатися, що призводить до прискорення розмноження клітин, ферментативних процесів та регенерації. Найчастіше такий вид випромінювання застосовується у поєднанні з масажем та гімнастикою.

Ультрафіолетове опромінення

Ультрафіолетове опромінення проникає у шкіру на глибину всього 1 мм, при цьому несе саму високу енергію. Найбільш чутлива до цих променів шкіра на тулубі, найменш чутлива шкіра на кінцівках.

Застосування цього методу при правильно підібраному дозуванні та хорошому контролі дає високий терапевтичний ефект. При цьому відбувається швидке загоєння ран і регенерація нервової та кісткової тканини.

Основними показаннями для застосування цього методу світлотерапії можна вважати:

1. Гострі патології суглобів.
2. Хронічні захворювання суглобів.
3. Захворювання органів дихання.
4. Проблеми із жіночими статевими органами.
5. Захворювання периферичної нервової системи.
6. Загартовування.

Цей метод лікування світлом не лише показання, а й протипоказання. До них можна віднести:

1. Пухлини.
2. Загострення будь-яких патологій.
3. Кровотечі.
4. Підвищений артеріальний тиск.
5. Активний туберкульоз.

Слід пам'ятати, що таке лікування має бути суворо дозованим та проводитися лише під контролем лікаря. Передозування може призвести не лише до передчасному старіннюшкіри та зниження її еластичності, а й розвитку шкірних та різних онкологічних патологій.

Квантова терапія

Цей вид світлолікування передбачає використання апаратів для лазерної терапії. Ці апарати випромінюють монохромні когерентні пучки випромінювання, що не розсіюються. У хірургії такі промені застосовуються у вигляді світлового скальпеля, а в офтальмології – для лікування відшарування сітківки.

Таке випромінювання може застосовуватися при лікуванні дегенеративно-дистрофічних захворювань хребта, ревматоїдного артриту, які тривало не гояться ран, виразок, поліневриту, артриту, стоматиту та бронхіальної астми.

Хромотерапія

Це лікування має на увазі застосування різного спектра видимого вивчення. Так наприклад, білий світзастосовується для лікування сезонної депресії, що виникає в осінньо-зимовий період, коли відбувається скорочення світлового дня.

У лікуванні жовтяниці новонароджених найкраще застосовувати синє та блакитне випромінювання, що призводить до руйнування гематопорфірину, з якого і складається білірубін. А червоний колір успішно використовується в лікуванні висипу вугрів.

Будь-який вид світлолікування має бути строго дозованим і використовуватись тільки за призначенням лікаря. Якщо використовувати таке лікування без контролю, то можна завдати істотної шкоди організму. Тому слід обов'язково відвідати лікаря та дізнатися про всі наявні протипоказання для кожного з видів світлотерапії.

До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІматеріали:

• Безкоштовні книги: "ТОП-7 шкідливих вправдля ранкової зарядки, яких вам слід уникати" | «6 правил ефективної та безпечної розтяжки»
• Відновлення колінних та тазостегнових суглобівпри артрозі- безкоштовний відеозапис вебінару, який проводив лікар ЛФК та спортивної медицини- Олександра Боніна
• Безкоштовні уроки з лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну системувідновлення всіх відділів хребта та допоміг уже понад 2000 клієнтамз різними проблемамизі спиною та шиєю!
• Бажаєте дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно перегляньте відео за цим посиланням.
• 10 необхідних компонентів живлення для здорового хребта - у цьому звіті ви дізнаєтесь, яким має бути щоденний раціонщоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тіліта дусі. Дуже корисна інформація!
• У вас є остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методилікування поперекового, шийного та грудного остеохондрозу без ліків.