Polen de albina. Proprietățile vindecătoare ale polenului de albine - polen și reguli de utilizare

07.12.2016 7

Se știe că aproape toate produsele apicole au proprietăți curative bune și sunt adesea folosite în rețetele de medicină tradițională. Unul dintre cele mai valoroase astfel de produse este polenul de albine. Ce este, ea caracteristici benefice iar utilizarea pentru vindecarea organismului va fi luată în considerare în continuare.

Ce este polenul de albine?

Polenul de albine, sau polenul de albine, așa cum îl numesc apicultorii, este polenul comun colectat de albine. Muncitorii îl colectează pentru nevoile coloniei de albine. Chiar și în stadiul de colectare, îl prelucrează cu saliva, drept urmare polenul încetează să mai fie un alergen și este și mai îmbogățit cu vitamine și microelemente.

Insectele aduc polen în stup pe picioarele din spate sub formă de bile mici și compacte și îl lasă în faguri, unde polenul devine în cele din urmă polen de albine. Polenul de flori este important pentru colonia de albine, deoarece este hrănit nou-născuților, iar întreaga colonie de albine se hrănește cu el în perioada de iarna. Apicultorii au învățat fără a face compromisuri viata normala stup pentru a colecta o parte din polen pentru nevoile umane.

La urma urmei, acest produs este unic în compoziția sa. Cantitatea de proteine ​​din polen o echivalează în acest indicator cu laptele, carnea și peștele. Și microelementele și vitaminele sunt conținute într-o concentrație care poate compensa orice deficiență a corpului uman și poate îmbunătăți activitatea tuturor. organe interne.

În plus, polenul de albine este și un antibiotic natural. Dacă comparăm beneficiile mierii și ale polenului de albine, atunci polenul de albine depășește chiar.

compoziție bogată

Este dificil să descrii pe scurt pe cei bogați compoziție chimică polen de flori prelucrate de albine. Are:

1. Toate cunoscută omului vitamine. Polenul este deosebit de bogat în vitamine din grupele B, A, E și C.
2. 28 de oligoelemente într-o concentrație puternică, care sunt capabile să umple nevoile de bază ale organismului.
3. Acidul folic este deosebit de valoros pentru femeile însărcinate sau pentru cele care doar plănuiesc să mărească dimensiunea familiei.
4. Un număr mare de diferiți aminoacizi care întineresc corpul și ajută toate organele interne să funcționeze așa cum ar trebui. Unii dintre acești aminoacizi nu sunt produși de corpul uman, așa că sunt considerați esențiali.
5. Fitohormonii se refac echilibru hormonal persoană.
6. Substanțele antibacteriene ajută la a face față bolilor și virușilor de diferite origini.
7. La fel și fosfolipide, fitosteroli și multe altele elemente utile.

Datorită acestei compoziții bogate, polenul de albine este considerat unul dintre cele mai valoroase produse naturale.

Beneficii pentru corpul uman

Compoziția descrisă mai sus în complexul său este capabilă să îmbunătățească funcționarea majorității organelor umane. Principalele și cele mai populare calități utile ale polenului de albine:

• îmbunătățește performanța și crește tonul general;
• îmbunătățește starea de spirit și ajută la combaterea depresiei;
• îmbunătățește foarte mult sistem imunitar, cresterea rezistentei la boli, mai ales in perioada toamna-iarna;
• ameliorează starea tulburări nervoase. Ajută să facă față insomniei, nevrasteniei, nevrozei și altor probleme ale sistemului nervos. Reduce efectul stresului asupra organismului;
• se normalizează Sistemul endocrin la toate nivelurile. Ajută la diabet, adenom glanda tiroida, acromegalie, gușă și alte boli similare;
• reface munca tract gastrointestinal. Vindecă gastrita și alte afecțiuni cronice ale acestei zone;
• restabilește puterea după operații, activitate fizica, boli grave, chimioterapie, și, de asemenea, ajută la restabilirea apetitului și bucuriei de viață;
• întinerește organismul la nivel celular datorită cantității uriașe de antioxidanți și, de asemenea, luptă împotriva tumori canceroaseși redă puterea unei persoane la bătrânețe;
• crește semnificativ nivelul de hemoglobină și normalizează numărul de globule roșii din sânge. Restabilește sănătatea chiar și în cazul anemiei severe;
• se normalizează presiunea arterială, ajutând atât cu hipertensiunea arterială cât și în cazurile de hipotensiune arterială. O reface delicat și funcționează mai bine decât preparatele farmaceutice;
• înlătură periculoase şi Substanțe dăunătoare din organism, ajutând la scăparea de otrăvuri, toxine, toxine etc. Polenul de albine este indispensabil expunerii radioactive;
• protejează ficatul și reface celulele moarte;
• stimulează creșterea copiilor și activează abilități intelectuale ajutându-i să învețe și să se dezvolte;
• în timpul sarcinii protejează fătul și, de asemenea, stimulează dezvoltarea acestuia;
• se normalizează nivelul hormonal bărbați și femei care ajută să facă față bolilor natura ginecologicași îmbunătățește starea prostatași chiar tratează infertilitatea;
• beneficii neprețuite în bolile de inimă. La urma urmei, polenul de albine este capabil să întărească vasele de sânge și capilarele, să îmbunătățească funcționarea mușchiului inimii și să curețe sângele de colesterol;
• are ușoare proprietăți diuretice și coleretice;
• la admiterea comună cu miere si lăptișor de matcă poate ajuta chiar la vindecare boală gravă organele respiratorii;
• în cosmetologie, polenul este recunoscut ca fiind eficient în lupta împotriva căderii părului și face, de asemenea, parte remedii naturale pentru întinerirea pielii;
• previne descompunerea proteinelor în timpul dietelor stricte și al foametei și, de asemenea, se saturează cu o doză zilnică de vitamine în această perioadă.

Rețete de sănătate

1. Cel mai simplu mod de a lua polen este să mănânci 1 linguriță. de trei ori pe zi, de preferat cu o jumătate de oră înainte de mese. În acest caz, este mai bine să-l ții în gură până se topește complet, în niciun caz nu trebuie să îl bei cu apă. Dacă aveți o activitate fizică crescută, epuizare severă, atunci se recomandă dublarea dozei zilnice.
2. LA copilărie doza de polen este mult mai mică. Deci, pentru copiii de șase luni - acesta este un sfert de lingură de cafea, iar pentru cei de 12 ani - o lingură de cafea întreagă. Este suficient să dai o dată pe zi polen copiilor pentru a-i vindeca de anemie, pentru a le îmbunătăți apetitul sau pentru a le stimula dezvoltarea.
3. În cazul problemelor cu presiunea, timpul de aport de polen trebuie ajustat. Deci, cu hipertensiune arterială, se mănâncă înainte de masă, iar cu hipotensiune arterială - după.
4. Cu anemie, mai ales la copii, se recomanda urmatoarea reteta. 100 de grame de miere se amestecă cu un pahar de lapte și 20 de grame de polen de albine. Acest amestec este administrat copilului de trei ori pe zi.
5. Pentru tulburări intestinale, gastrită și alte probleme ale tractului gastrointestinal, se recomandă următoarea compoziție - 20 g polen, 75 g aloe și jumătate de litru de miere.
6. De asemenea, cu gastrită, puteți face următoarele. Se amestecă mierea și polenul 1:1, apoi se diluează o lingură de desert din acest amestec în 50 g de apă. Lăsați-l să fiarbă timp de trei ore și apoi beți-l cald, 1 lingură de desert de 4 ori pe zi.
7. Pentru majoritatea bolilor, puteți pur și simplu să amestecați miere și polen de albine în proporții egale și să mâncați de trei ori pe zi. aceasta remediu eficientîmbunătățește funcționarea organelor interne și restabilește sănătatea pe cât posibil la toate nivelurile.
8. Pentru a vă recupera de anemie și chiar de leucemie, se recomandă infuzarea mierii și polenului timp de trei zile în raport de 1:2. Este suficient să folosiți o linguriță de trei ori pe zi, dar în același timp se recomandă să o beți cu lapte în același timp.

Reguli de bază pentru luarea polenului în scopuri medicinale

Pentru ca polenul să nu se deterioreze și să nu-și piardă calitati utile, și, de asemenea, de dragul maximului efect terapeutic trebuie să o iei corect. În plus, o supradoză de medicamente naturiste are și o serie de consecințe neplăcute.

• întrucât polenul tonifică perfect corpul, nu este recomandat să-l consumi seara sau înainte de culcare. Polenul luat după ora 18-19 poate afecta somnul în mod negativ;
• cel mai adesea, polenul se ia înainte de masă, chiar mai bine cu jumătate de oră înainte;
• nu este recomandat să bei polen, cu excepția cazului în care trebuie să-l bei cu un pahar de lapte sau să-l diluezi în el;
• are cel mai bun efect atunci când se ține în gură până se dizolvă complet;
• nu uitați să faceți o pauză în recepțiile polenului, deoarece este posibil să suprasaturați organismul cu microelemente, ceea ce poate duce la hipervitaminoză;
• întrucât polenul este bogat în proteine ​​și multe vitamine, cantitatea de alimente consumată ar trebui reglementată în acest moment - puteți reduce cantitatea de proteine ​​și acele alimente care au un exces de o anumită vitamină (de exemplu, citrice);
• este important să păstrați polenul la temperatura camerei, în timp ce umiditatea aerului nu trebuie să fie mai mare de 75%. De obicei se pune intr-un recipient bine inchis si se aseaza undeva in camera. Nu este necesar să puneți polenul în frigider;
• încercați să obțineți polen natural sub formă de bile pufoase, și nu sub formă de capsule care sunt vândute în farmacie. Cel mai bine este să-l cumpărați direct de la apicultori, astfel încât să puteți fi siguri de calitatea și naturalețea produsului.

Video: polen de albine, aplicare și proprietăți benefice.

Din cele mai vechi timpuri, produsele de origine albinelor au fost renumite în întreaga lume datorită proprietăților lor vindecătoare și sunt folosite în multe domenii ale frumuseții și sănătății.

În plus, albinele produc polen, care se formează în stup din polen. Este foarte valoros atât pentru oameni, cât și pentru insecte. În continuare, luați în considerare proprietățile medicinale ale polenului de albine, compoziția și indicațiile acestuia.

Obnozhka este același polen, colectate de albine. Se deosebește prin faptul că albinele îl prelucrează cu secretul lor în timpul procesului de colectare, datorită căruia devine o componentă indispensabilă pentru tratament. diverse patologii. Polenul de flori în compoziția sa are multe vitamine și minerale, dar după procesarea de către insecte devine o sursă de multe substanțe valoroase.

Trebuie remarcat faptul că polenul este un alergen puternic de origine naturală. Când este adunat și adus la stup pe labe, după un timp se transformă în pâine de albine și nu este atât de iritant ca înainte de „tratamentul” albinelor.

Pentru insecte, acest produs este necesar, deoarece un roi se hrănește cu pâine de albine timp de iarna zile. Apicultorii competenti, pentru a nu strica albinele, nu colecteaza perga in totalitate, astfel incat sa fie suficient atat pentru insecte cat si pentru oameni.

În ceea ce privește proprietățile sale curative, polenul de albine este mai util decât mierea, deci este un produs foarte valoros și scump.

Compoziția chimică și proprietăți

Multe proprietăți ale polenului depind de compoziția sa bogată:

• vitaminele A, B, C, E și altele necesare pentru menținerea unui set funcții vitale organism
• micronutrienți care se completează indemnizație zilnică toate substanțele utile
• hormoni de flori (fitohormoni) care contribuie la normalizarea echilibrului hormonal
• aminoacizi care cresc funcții de protecție organism
• flavonoide necesare pentru normalizare a sistemului cardio-vascular, tractul gastrointestinal și susțin funcția hepatică
• antioxidanti care neutralizeaza impactul negativ asupra muncii corpul uman radicali liberi
• contine polen de albine un numar mare de substanțe antibacteriene care ajută la combaterea tuturor tipurilor de agenți patogeni

Proprietățile benefice ale polenului de albine permit ca produsul să fie utilizat în toate ramurile medicinei și cosmetologiei. Luați în considerare impactul principal asupra corpului uman:

• Polenul accelerează metalismul, deci este utilizat pe scară largă în diverse diete, alimentație adecvatăși pierderea în greutate. Componentele sale accelerează excreția colesterolului, favorizează descompunerea grăsimii subcutanate și accelerează excreția apei.
• Polenul de albine elimină eficient multe boli, are un efect antiinflamator, datorită căruia este utilizat în Medicina traditionalaîn tratamentul multor boli. În plus, substanțele conținute în polen normalizează ritmul cardiac. Nu trebuie remarcat faptul că perga, polenul și alte albine cresc sistemul imunitar și protejează împotriva multor patologii și boli infecțioase.
• Crește coeficientul acțiune utilăși menține întregul corp în formă bună.
• Îmbunătățește funcționarea sistemului nervos central, datorită căruia cantitatea de stres și iritație este redusă semnificativ, iar insomnia dispare.
• Perga și polenul activează activitatea creierului și ajută la îmbunătățirea memoriei, la întărirea și accelerarea dezvoltare intelectuala la adolescenti si copii.
• Normalizează activitatea tractului gastro-intestinal, polenul ajută în mod eficient și rapid la restabilirea microflorei în timpul disbacteriozei, gastritei și a altor boli.
• Promovează recuperare rapida organism după boală, chimioterapie sau intervenție chirurgicală.
• Datorită antioxidanților care fac parte din compoziția chimică a polenului, ajută la refacerea celulelor și la întinerirea lor prin producerea de elastina naturală și colagen.
• Polenul ajută la creșterea producției de globule roșii și proteine ​​​​hemoglobinei. Acest produs eficient chiar si in anemiile moderate si severe.
• Protejează fătul în timpul sarcinii impact negativ, care poate fi din organismul mamei. În plus, vitaminele și acizii contribuie la dezvoltare rapida si cresterea bebelusului.
• Restabilește producția de femele și hormoni masculini, care afectează direct funcția de reproducere ambele sexe.

Astfel, putem concluziona că polenul de albine are un efect pozitiv asupra funcționării tuturor organelor și sistemelor, precum și asupra un timp scurt poate restabili organismul după orice boală.

Rețete multiple

Polenul de albine a fost folosit de mult în medicina populară. Este potrivit pentru tratamentul multor boli.

Luați în considerare principalele rețete pe care rarele noastre le-au folosit de mulți ani:

• Pentru a restabili corpul după o boală sau pentru a tonifia masa musculara după efort fizic, se recomandă să luați 1 linguriță de polen de trei ori pe zi. Nu îl puteți bea, trebuie să îl țineți în gură până se dizolvă complet.
• Pentru a stimula creșterea și dezvoltarea, copiilor trebuie să li se administreze polen dimineața și seara. Copii până la un an - o cantitate mică, literalmente 1/5 linguriță. De la 12 ani, poți da o jumătate de lingură.
• În caz de anemie, pentru a restabili cantitatea de hemoglobină, este necesar să se pregătească următorul remediu: pentru 50 de grame de natural ai nevoie de 10 grame de polen si 100 de grame de lapte. Se amestecă totul până se obține o masă omogenă. Luați cu anemie de 2 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
• Pentru a restabili funcționarea stomacului sau a intestinelor, trebuie să luați un amestec de pâine de albine și miere în doze egale de 2-3 ori pe zi.
• Pentru gastrită sau ulcere, trebuie să amestecați mierea cu polen și amestecul rezultat cu apă.
• Lăsați trei ore și luați în fiecare zi până când vă simțiți mai bine.

Cum să luați polenul

Aș dori să notez imediat că polenul după procesarea de către albine încetează să mai fie un alergen, dar pentru reasigurare înainte de a-l lua, este mai bine să efectuați un test de sensibilitate. Pentru a face acest lucru, trebuie să mâncați 0,5 linguriță și să așteptați câteva ore. Cu absenta efecte secundare, produsul poate fi consumat.

La polen de albina adus efect maxim, este important să respectați câteva reguli pentru utilizarea polenului de albine:

• Polenul tonifică și activează acțiunea tuturor organelor și sistemelor. În acest sens, nu este recomandat să îl luați înainte de a merge la culcare, deoarece îl poate perturba, după ce a excitat anterior sistemul nervos.
• Este mai bine să luați polenul cu 20-30 de minute înainte de mese, deoarece îmbunătățește metabolismul.
• Nu beți și nu mâncați produsul, trebuie să așteptați până când polenul în sine se dizolvă.
• În timp ce luați polen, trebuie să reduceți porțiile de alimente. Corpul primește suficient substanțe utile.
• Păstrați pâinea de albine într-un loc răcoros și, cel mai important, uscat, la îndemâna copiilor.

Daune corpului

Ca orice aliment, polenul poate provoca reactie alergica. Este important să vă monitorizați starea în timp ce luați polen. Dacă vă simțiți mai rău, trebuie să consultați un medic. De asemenea, merită să limitați utilizarea polenului pentru persoanele care suferă de Diabet.

polen - produs util apicultura - pe video:

Produsele apicole sunt utilizate pe scară largă în nutriție, medicină, cosmetologie, produse farmaceutice. Mulți nu știu totul despre polenul de albine. Între timp, este unic și substanță naturală care conțin aminoacizi, vitamine, oligoelemente, enzime, antioxidanți, hormoni.

Mulți sunt interesați de ce este util polenul și cum să-l folosească? Polenul este folosit pentru a menține imunitatea, întări inima și vasele de sânge, întineri și longevitate. Tratează nervozitatea și insomnia, este prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale, normalizează fond hormonal si ajuta la slabit. Accept medicina naturista nu ai nevoie de mai mult de o lingură, cel mai bine dimineața.

Ce este polenul, cum îl colectează albinele și cum îl primește o persoană

Adunând nectarul din flori, ei poartă polen pe corp. Boabele de polen sunt celule sexuale masculine. Procesul de polenizare cu ajutorul insectelor este o parte indispensabilă a reproducerii plantelor și este asigurat de natură. Cea mai mică pulbere se lipește de picioarele și abdomenul albinei. Pentru a împiedica polenul să zboare în jur, albinele îl greblează cu labele, formând bulgări. Bucățile rezultate sunt fixate pe picioarele posterioare ale insectei. În această formă, albinele transportă produsul naturii în stup.

O parte din polen este conservată în miere - aceasta este perga. Cealaltă parte, polenul de albine, este procesat de enzimele albinelor și devine hrană pentru larvele, care reprezintă viitoarea populație. Cota principală a produsului este colectată primăvara. Apicultorii știu totul proprietăți valoroase polenul de albine și să știe să-l extragă. Ei instalează capcane speciale pentru polen la intrarea în stupul de albine. Polenul este depozitat într-o formă uscată într-un recipient din sticlă sau polimer.

Compoziția chimică a produsului

Culoarea, gustul și aroma polenului depind de tipul de plante din care a fost colectat de albină. Fiecare specie are anumite caracteristici gustative, nuanțe diferite. Orice polen de albine are proprietăți și aplicații utile. Procesul de colectare este laborios și lung. Pentru a colecta doar 10 grame de pur produs natural, albina va trebui să facă vreo 600 de zboruri din stup.

Polenul de albine este un concentrat natural de compuși biologic activi care sunt de mare beneficiu pentru sănătatea umană.

Compoziția chimică a polenului de albine:

1. Proteină. Reprezintă 30-40% din masa totala, datorită componentei bogate în proteine, produsul este ușor și rapid absorbit în organism.
2. Carbohidrați. Include zaharide simple - glucoza și fructoza, care îi conferă un gust dulceag, sunt o sursă de energie.
3. Aminoacizi. Contine 8 aminoacizi valorosi - lizina, leucina, valina, izoleucina, treonina, metionina, triptofanul, fenilalanina.
4. Vitamine. Compoziția are o listă extinsă de vitamine - A, D, E, C, K, P, H, F, grupa B și altele.
5. Minerale. Acestea sunt potasiu, magneziu, fier, zinc, calciu, fosfor, mangan, crom, seleniu, sodiu și altele.
6. Nesaturat acid gras. Printre acestea se numără linoleic, palmitic, oleic.

Proprietățile medicinale ale polenului de albine

Știind cât de util polenul și cum să-l folosești, poți să faci fără medicamente, să tratezi cu succes multe boli și să te angajezi în prevenirea lor. Conține o mulțime de componente utile și valoroase conservate de insecte. mod natural. Substanța este folosită pentru a restabili puterea în caz de epuizare nervoasă și fizică. Se recomandă utilizarea în perioada de reabilitare după boli și leziuni grave, suferite de intervenții chirurgicale.

Polenul absoarbe proprietățile medicinale ale plantei din care este colectat de albine. Pentru circulația sângelui sunt utile hrișca, păducelul, castanul, pentru imunitate - din eucalipt, salcie, pentru nervi - din mac și salcâm.

Toate proprietățile polenului de albine:

• antioxidant – favorizează eliminarea radicalilor liberi din organism;
• imunomodulator - implicat activ în formarea de anticorpi protectori;
• tonic - afectează favorabil fibrele nervoase, îmbunătățește permeanța impulsurilor prin intermediul acestora;
• antiinflamator - suprimă procesele inflamatorii în stadiile inițiale și avansate;
• antibacterian - reduce activitatea și reproducerea microflorei patogene;
• hormonoformatoare – are o mare importanță în sinteza hormonilor;
• hematopoietic - devine un participant la formarea elementelor sanguine, își îmbunătățește compoziția, este utilizat pentru prevenirea anemiei.

Beneficiile polenului pentru copii

Odată cu utilizarea regulată a polenului la copii, are loc o activare a naturalului mecanisme de apărare. Ca urmare, imunitatea devine mai puternică, incidența respiratorii și infecții virale. Concentrație mare vitaminele, mineralele și alte componente valoroase oferă copilului o creștere deplină și o dezvoltare sănătoasă. Știind cum să luați polen de albine pentru copii, puteți restabili somnul și pofta de mâncare, puteți normaliza mentalul și activitate fizica, stabilizarea stării psiho-emoționale.

Beneficiile polenului pentru femei

Beneficiile polenului de albine pentru femei se manifestă în capacitatea de a regla nivelul hormonal, de a îmbunătăți starea pielii, părului și unghiilor. Produsul este utilizat activ în alimente dietetice deoarece ajută la îmbunătățirea digestiei și la pierderea în greutate. Datorită efectului său antioxidant, reduce Influență negativă stresul asupra organismului, elimină insomnia și normalizează somnul. Proprietăți de curățare cunoscute ale polenului, capacitatea sa de a elimina toxinele și toxinele.

Beneficiile polenului pentru bărbați

Polenul este unic produs natural util bărbaților de toate vârstele. La mare activitate fizica Promovează recuperarea rapidă a forței și un set de masă musculară. Are un efect pozitiv asupra potenței, elimină procesele inflamatorii și congestionareîn zona urinară. Antioxidanții reduc acțiune distructivă stres asupra sistemelor nervos și cardiovascular.

Polenul este cel mai bine absorbit dacă este consumat dimineața, înainte de micul dejun. În gură sunt introduse mai multe granule, care se dizolvă treptat sub influența salivei.

Ce tratează polenul de albine la bărbați:

• prostatita;
• adenom de prostată;
• impotenta sexuala;
• infertilitate.

Cum să luați polenul de albine

Există mai multe opțiuni pentru a lua corect polenul de albine. Acest produs apicol iese la vânzare sub formă de granule (forma concentrată). Se dizolvă, beau apa calda sau lapte. Un alt mod de a consuma este pasta de miere, în care fracția de masă a polenului este de 30-40%. Polenul de albine face parte din multe suplimente alimentare. Tinctura de polen de albine este vândută într-o farmacie, o puteți găti singur. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o jumătate de litru de vodcă de înaltă calitate și 100 de grame de polen de albine. Prepararea tincturii 2 săptămâni.

Pentru fiecare vârstă se asigură o anumită doză de polen. Copiii mici nu trebuie să primească mai mult de ¼ de linguriță pe zi. Scolarii au voie sa mareasca doza la ½ lingurita. Adulții pot lua 1 linguriță pe zi. O singură doză de consum poate fi crescută doar la recomandarea individuală a unui specialist.

Câteva rețete populare:

1. Pentru a combate virusurile și infecțiile, polenul este amestecat cu miere în proporții egale. Medicamentul se ia într-o linguriță înainte de mese, dizolvându-se încet în gură. Aceeași rețetă este potrivită pentru tratamentul organelor respiratorii, cu astm.
2. Pentru tratamentul bolilor tractului gastrointestinal, amestecul de miere-polen este diluat într-un pahar. apa calda. Lichidul se bea de mai multe înghițituri pe parcursul zilei. Cursul tratamentului este de o lună.
3. Polenul de albine în ginecologie este folosit local și intern. Soluțiile pentru dușuri sunt pregătite din acesta, tampoane medicale. Sunt eficiente la procese inflamatorii, sturz, eroziune, uscăciune.
4. În scop profilactic, polenul de albine este luat o dată pe an. Este suficient ca adulții să mănânce o linguriță întreagă de granule pe zi, mai puțin pentru copii (în funcție de vârstă). Cursul profilactic durează o lună.
5. În combinație cu mierea, polenul reduce tensiunea arterială și îmbunătățește memoria și ameliorează durerile de cap. Cu utilizarea regulată, îmbunătățește elasticitatea vase de sânge, reduce indicatori importanți- colesterol și zahăr din sânge.

Contraindicații și restricții

Beneficiile și daunele polenului de albine depind de modul în care este luat produsul. Când apar primele semne de alergie, ar trebui să încetați complet să îl utilizați. O reacție alergică este indicată de mâncărime, erupție cutanată, înroșire a pielii, dificultăți de respirație, tuse. Nu este de dorit să oferiți orice produse apicole copiilor sub un an. Acestea trebuie luate cu prudență de către femei în timpul sarcinii și alăptării. Polenul de albine este interzis pentru diabet.

Învățând totul despre polenul de albine, poți fi tratat și menține sănătatea cadouri unice natură. În funcție de dozele și termenii de tratament, aceștia acționează ușor, dar eficient, practic nu au contraindicații.

Cum să luați polenul de albine - video

Multe produse apicole au fost folosite de oameni din timpuri imemoriale. În special, mierea și ceara sunt familiare tuturor și au primit destule aplicare largă. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că există cel puțin o duzină de produse similare care și-au găsit aplicația și în diverse industrii. Prin urmare, astăzi vom vorbi despre ce este polenul de albine, cum este util și cum poate fi folosit în viața de zi cu zi.

Compoziția polenului de albine

Înainte de a vă da seama cum să luați corect polenul de albine, trebuie să știți puțin despre compoziția acestuia. Ca și alte produse apicole, este bogat în diverse vitamine, acizi și oligoelemente.

Polenul de albine conține cel puțin 50 biologic substanțe active care asigură debitul normal procese chimiceîn corpul uman. Deci, indiferent de cultura din care a fost colectat acest material, acesta va conține substanțe de bază, cum ar fi:

Pe lângă elementele și acizii utili, polenul conține până la 30% proteine, până la 45% carbohidrați și până la 10% grăsimi. Polenul colectat de la diferite culturi diferă în ceea ce privește compoziția și proprietățile de vindecare. De exemplu, o substanță din sunătoare, prune, trifoi roșu, salcie și aster are cel mai înalt conținut veveriţă.

Disponibilitate sumă uriașă oligoelemente și vitamine din polenul de albine și determină beneficiile acestuia pentru oameni.

Știați? Proteina polenului de albine valoare biologică(conținutul de aminoacizi esențiali), depășește chiar și proteinele din lapte.

Beneficiile polenului de albine

Acum haideți să aflăm de ce polenul de miere este atât de util.

Poate că merită să începeți cu proprietăți generale de întărire și imunostimulare. Prezența potasiului și a rutinei stimulează și întărește pereții vaselor de sânge. În plus, polenul conține substanțe antibacteriene care ajută la combaterea bolii și la întărirea sistemului imunitar. Fierul continut in acesta creste nivelul de hemoglobina din sange, astfel incat utilizarea polenului este obligatorie dupa pierderea unei cantitati mari de sange sau cand nivelul hemoglobinei scade. De asemenea, utilizarea sa ajută la reducerea presiunii, ceea ce este util persoanelor care suferă de hipertensiune arterială.

Polenul de albine are capacitatea de a accelera regenerarea celulară, ceea ce face posibilă recuperarea mai rapidă după răni și boli grave și merge bine cu dieta saraca in calorii, deoarece oferă organismului toate vitamine esentialeși micronutrienți. După cum înțelegeți, conținutul de calorii al polenului este atât de mic încât nu dăunează în niciun fel dietei.

Pentru bărbați

Adesea, reprezentanții sexului puternic se confruntă cu astfel de probleme despre care nu se vorbește cu voce tare. Nu vrei să mergi la medic, dar trebuie să decizi ceva. Și în acest caz pe va veni ajutorul polenul de albine, care este adesea folosit pentru a rezolva diverse probleme ale bărbaților. Este utilizat pentru a trata:

• supraponderal;
• impotenţă;
• pierderea dorinței sexuale;
• prostatita.

Sa incepem cu supraponderal. Adesea aceasta problema apare la persoanele care nu mananca corespunzator in legatura cu munca sau diverse probleme de viata. Polenul normalizează metabolismul și oferă organismului toți nutrienții de care are nevoie. nutrienți. În plus, oligoelementele conținute în acesta te umplu de energie, îmbunătățesc starea de spirit și reduc pofta de mâncare.

Impotenta si lipsa dorintei sexuale - problema serioasa, dar de multe ori, se poate rezolva fără a merge la spital. Polenul de albine conține acizi grași esențiali și vitamine care ajută la restabilirea forței sale vechi.

Știați? Polenul de albine afectează numărul de spermatozoizi viabili și crește șansa de fertilizare.

Prostatita. Boala poate apărea ca in varsta cât şi la vârsta mijlocie. Durerea și deplasările frecvente la toaletă nu permit o viață și muncă normală, iar natura problemei nu îi permite bărbatului să-și informeze rudele sau să consulte un medic.

Utilizarea polenului de albine pentru tratamentul prostatitei a fost investigată de mulți oameni de știință. S-a demonstrat că polenul ajută la reducerea cantității de urinare pe timp de noapte, precum și la reducerea disconfortului în zona prostatei. La Universitatea din Wales, s-a dovedit prin testare că extractul de polen previne îngustarea prostatei.

Trebuie înțeles că polenul nu doar întârzie momentul intervenție chirurgicală, și tratează cu adevărat o prostatita. În plus, veți fi sigur că mutațiile celulare nu vor fi adăugate la prostatita, care se poate transforma ulterior în cancer.

Pentru femei

Femeile, ca și bărbații, se confruntă diverse probleme, a cărui prezență este greu de recunoscut celorlalți. Dar la ce este bun polenul de albine? corp feminin? În primul rând, conține un număr mare acid folic care este indispensabil în timpul sarcinii. Prin utilizarea produs apicole, fatul tau se va dezvolta si forma mai repede. Veți exclude nu numai foametea de vitamine, ci și oferiți copilului toate oligoelementele necesare.

În plus, polenul poate fi folosit în timpul menopauzei. Datorită prezenței o gamă largă vitamine, procesul va fi mai puțin dureros și, deoarece acest produs conține o cantitate mare de zinc, poate fi folosit și pentru a întineri părul și unghiile.

Pentru copii

Copiilor nu le place întotdeauna să mănânce. fructe sănătoase si legume. Totuși, polenul de albine poate fi adăugat imperceptibil în alimente, din care nu își va pierde proprietățile benefice, dar va ajuta corpul copilului să se formeze corect.

Important! Polenul nu trebuie administrat copiilor care au diabet, sunt alergici la produsele apicole sau au tendință de sângerare. De asemenea, este interzisă darea de polen copiilor sub un an.

Este benefic pentru polenul de albine corpul copilului pentru cateva motive:

• întărește oasele;
• formează sistemul cardiovascular;
• stimulează sistemul imunitar, protejând împotriva virușilor și agenților patogeni;
• îmbunătățește dezvoltarea mentală și fizică;
• îmbunătățește apetitul;
• reduce excitabilitatea și normalizează somnul.

Astfel, chiar dacă copilul refuză să mănânce fructe sau legume, corpul lui va fi întotdeauna asigurat cantitatea potrivită vitamine, oligoelemente și proteine, care, ca un material de construcție, formează oase, mușchi și organe.

Ai văzut deja că polenul de albine are cantitate mare proprietăți utile, așa că acum să vorbim despre cum ar trebui să fie luat și în ce doze.

Știați? Apicultorii primesc polen cu ajutorul unor „capcane pentru polen” speciale. Acestea sunt grătare speciale care se află la intrarea în stup. Albina, când trece prin grătar, lasă pe ea o parte din polen și într-o zi o astfel de activitate dă aproximativ 150 g de produs pur.

De asemenea, polenul poate fi luat formă pură, insa, nu are intotdeauna un gust dulce, asa ca este mai bine sa il folosesti dupa ce il amesteci cu miere. Gustos și sănătos pentru a mânca polen unt Cu toate acestea, înainte de utilizare, este mai bine să-l măcinați într-o râșniță de cafea.

Pe lângă opțiunile descrise, polenul de albine, ca supliment alimentar, poate fi luat dizolvat în apă sau suc, dar în această formă este mai puțin util.

Doza zilnică de substanță este de 15 g, cu toate acestea scop terapeutic doza poate fi crescută până la 25 g (maxim doza zilnica pentru un adult - 32 g).

Știind cum să mănânci corect polenul și având o înțelegere a dozelor recomandate, poți trece la utilizarea polenului de albine pentru a trata boli și afecțiuni specifice.

Utilizarea proprietăților medicinale ale polenului de albine (rețete)

Să presupunem că știi exact la ce este bun polenul și cum trebuie folosit, dar pentru tratament anumite boli este nevoie de doza exactă componente auxiliare. De aceea ne vom uita la mai multe rețete bazate pe polen de albine.

Important! Deși polenul nu este medicament, o supradoză de acesta poate provoca cel mai mult consecințe imprevizibile așa că vă rugăm să urmați instrucțiunile cu atenție.

Tratamentul hipertensiunii arteriale. Amestecăm polenul cu miere într-un raport de 1 la 1. Trebuie să luați amestecul de 1 linguriță de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă. Cursul tratamentului nu trebuie să depășească 45 de zile. Medicamentul este depozitat într-un recipient sub capac și într-un loc răcoros.

Tratamentul ulcerului gastric și duodenal. Ca și în cazul precedent, este nevoie de miere și polen, care se amestecă într-un raport de 1: 1 și se iau de 3-4 ori pe zi cu 2 ore înainte de masă. Dacă ulcerul a fost cauzat hiperaciditate, apoi produsul se diluează cu 50 g apa fiarta(dar nu apa clocotita!), insistati 2-3 ore si beti cald. Cursul tratamentului este de 1 lună. Același amestec poate fi luat și pentru a trata problemele cauzate de acidul gastric ridicat.

Important! Mierea și polenul nu pot fi adăugate în apa clocotită sau fierte, deoarece toate proprietățile vindecătoare dispar pur și simplu la o temperatură de 80-100 ˚С.

Tratamentul obezității. Intr-un pahar cu apa calduta fiarta se dilueaza 1 lingurita de polen si se amesteca bine, astfel incat sa se dizolve complet. Apoi, trebuie să luați o astfel de „băutură” de 3 ori pe zi.

Tratamentul anemiei. Este necesar să diluați 1 linguriță de polen în apă și să luați de 3 ori pe zi cu 15-20 de minute înainte de masă. Cursul tratamentului este de 1 lună. Împreună cu aportul de polen, trebuie să mănânci zilnic 2-3 mere verzi coapte.

Există o opinie că polenul este al doilea cel mai popular produs apicol după miere. Probabil că este corect. Polenul de albine sau preparatele pe baza acestuia pot fi cumpărate în farmaciile obișnuite sau specializate, în magazinele de specialitate și la târguri, doar de la apicultori familiari. Pentru a înțelege de ce o persoană ar trebui să folosească acest produs și care sunt proprietățile sale benefice, trebuie mai întâi să înțelegeți puțin ce este.

De la floare la casa albinelor

Chiar și oamenii care nu au fost niciodată la o stupină sunt familiarizați cu imaginea: o albină cu bile galbene pe picioarele din spate se urcă grăbită la intrarea în stup. Un spectacol atât de dulce, de afirmare a vieții, este replicat în filme, fotografii, chiar și în reclame.

Albinele colectează polen zburând din floare în floare și doborându-l până la picioarele din spate, pe care natura a „construit” cu prudență niște genți minuscule. Pentru a preveni revărsarea produsului, insectele își schimbă proprietățile, umidându-l în prealabil cu saliva lor, îmbogățită cu enzime specifice. Se dovedește o minge strânsă, umedă - o obnozhka. Se tine bine in geanta in timpul zborului.

Astfel, proprietățile polenului diferă de polenul obișnuit de flori numai prin prezența salivei de albine în el. Un astfel de produs este depozitat de insecte într-un stup pentru a se transforma ulterior în pâine de albine - „pâine”, cu care insectele își hrănesc urmașii.

Dar cum ajunge polenul de albine în stocurile apicultorului? Foarte simplu! În zilele în care polenul curge în stup literalmente într-un pârâu, se instalează lângă crestătură dispozitiv special- colector de praf. Metoda de funcționare este simplă, dar eficientă pentru colectarea obnozhka. Albinele sunt forțate să treacă prin găuri mici speciale. Insectele se strâng în interiorul stupului, dar stupul rămâne încă în designul capcanei, turnându-se în paleți mici.

Pe viitor, produsul este uscat în cuptoare speciale sau pur și simplu în camere uscate, calde, dar întunecate. Polenul de albine trebuie să-și piardă cea mai mare parte din umiditate pentru a-și păstra proprietățile benefice pentru o perioadă lungă de timp.

De ce este apreciat polenul de albine?

Polenul de plante este un produs uimitor în compoziția sa, nu în zadar albinele îl folosesc pentru a hrăni bebelușii și vindecători populariîl folosesc în practica lor de mult timp. Oamenii de știință au identificat în produs următoarele proprietăți si componente:

• proteine;
• diverse zaharuri;
• carbohidrați;
• antibiotice naturale;
• tipuri complexe și rare de grăsimi;
• câteva zeci de minerale care alcătuiesc multe săruri minerale complexe;
• vitamine, în special grupa B.

Dar, până la urmă, polenul de albine, așa cum am menționat deja, nu este doar un produs al plantelor, ci include și saliva de insecte. Deci, la listat substanțe benefice puteți adăuga în siguranță diverse enzime și aminoacizi, precum și hormoni biologici. Este foarte bogat în rutină, motiv pentru care este atât de util pentru tratarea și întărirea muncii inimii.

Într-un articol mic, este dificil să enumerați toate proprietățile care au adus recunoașterea oamenilor pentru acest supliment nutritiv. Iată doar câteva dintre beneficiile sale:

• polenul de albine este un imunostimulant puternic;
• este capabil să sature corpul uman cu substanțe rare care nu sunt produse de organismul însuși;
• polenul de albine are un efect antibacterian pronunțat;
• are proprietăți de a îmbunătăți rapid și eficient calitatea sângelui;
• datorită abundenţei de vitamine şi enzime stimulează atracție sexuală la bărbați;
• în combinație cu mierea, este util să o folosești în tratamentul răcelilor, infecțiilor respiratorii acute și a altor boli virale;
• la post terapeutic utilizarea polenului compensează perfect lipsa de proteine ​​și grăsimi complexe din organism.

Există și contraindicații în utilizarea polenului de albine, despre care vor fi discutate puțin mai târziu.

Metode de utilizare

Cel mai adesea, produsul este consumat fie sub formă uscată, fie amestecat cu miere. Polenul de albine își poate păstra proprietățile la temperatura camerei pt mai putin de un an, la frigider - până la doi ani sau mai mult. Contraindicații pentru păstrarea acestuia - umiditate ridicată, căldură, expunerea la lumina soarelui.

Adesea, obnozhka este amestecat cu miere într-un raport de aproximativ 1:1, în această formă poate fi păstrat mult mai mult timp.

Cel mai bine este să folosiți una sau două lingurițe de polen pe stomacul gol dimineața pentru tratament sau profilaxie. Este indicat să nu îl înghiți imediat, ci să se dizolve încet până când practic dispare în gură. Suc gastric a unei persoane își reduce drastic proprietățile utile. De asemenea, nu este recomandat să bei polen, dar dacă este prea neplăcut, poți lua câteva înghițituri de apă caldă curată.

Este mai bine ca copiii să dea mai mult produs dulce pentru care se amestecă cu miere. Sub această formă, produsul este recomandat și persoanelor prea neplăcute pentru gustul natural amar.

Trebuie amintit că polenul de albine acționează ca remediu homeopat deci este util doar in cantitati mici. Cu un aport regulat, trebuie luate pauze periodice: de exemplu, continuați tratamentul timp de o lună, apoi abțineți-l de la a-l folosi timp de o lună sau chiar două.

Există contraindicații. Cel mai bine este să nu oferiți deloc produsul copiilor sub 5 ani. Copiilor mici li se recomandă o cantitate de 3-4 ori mai mică decât adulților.

Indicatii si contraindicatii

Tratamentul cu polen a fost de mult apreciat vindecători populari recunoscut de medicii moderni. Desigur, în timpul unei boli, trebuie utilizat numai după consultarea unui specialist. În plus, trebuie avut în vedere că polenul nu este un medicament, ci unul util. supliment alimentar utilizat în asociere cu alte medicamente.

Iată doar câteva dintre bolile în tratamentul cărora este indicat produsul:

• gripa, infectii respiratorii acute, raceli: polenul actioneaza ca un puternic imunomodulator;
• tratarea problemelor cu sistem nervos, în special depresie, pierderea forței, diverse nevroze astenice;
• probleme cu tractul gastrointestinal: ulcere, gastrită, constipație;
• întregul spectru probleme cardiovasculare, în special tratamentul aterosclerozei, anemiei și hipertensiunii arteriale;
• tratamentul problemelor asociate cu slăbirea potenței masculine;
• probleme cosmetice: se recomandă utilizarea în combinație cu miere și omogenat de dronă.

După cum am menționat deja, polenul de albine are contraindicațiile sale. În primul rând, nu ar trebui să fie folosit de persoanele alergice la flori. De asemenea, nu trebuie administrat copiilor mici. Pentru gravide, dimpotrivă, nu există contraindicații, polenul le este foarte util.

De asemenea, este foarte atent să luați produsul în prezența diabetului. Contraindicații pentru utilizare există și atunci când o persoană are sângerări regulate, deoarece produsul subțiază sângele, reduce coagularea acestuia.

Astfel, în ciuda contraindicațiilor rare, polenul de albine este un produs dovedit, ușor accesibil, ale cărui proprietăți au un efect benefic asupra organismului uman, îmbogățindu-l cu elemente rare. Poate fi folosit atât în ​​scop preventiv, cât și în complexul de tratament. În același timp, polenul este ușor de depozitat, iar supradozele, în special dozele unice, nu sunt periculoase pentru sănătate. Aprovizionați-vă cu acest dar al naturii și nu veți regreta niciodată!