भलाई में तेजी से सुधार। वसंत में भलाई और टोन कैसे सुधारें
वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के बाद, उन्मूलन पर ध्यान केंद्रित किया जाता है कारक कारकबीमारी - कमजोर मांसपेशियांजिसके माध्यम से अंग प्रवेश करते हैं पेट की गुहाकिसी महिला या पुरुष की वंक्षण नहर में। पुनर्वास की अवधि सीधे चुनी हुई तकनीक पर निर्भर करती है। कट्टरपंथी उपचारऔर रोगी के शरीर की विशेषताएं। कुछ रोगियों को इलाज के बाद दर्द नहीं होता है, बिना जल्दी ठीक हो जाते हैं नकारात्मक परिणाम, लेकिन अधिकांश रोगियों को कई महीनों तक दीर्घकालिक निगरानी और जटिलताओं की रोकथाम की आवश्यकता होती है।
पर आउट पेशेंट सेटिंग्सऑपरेशन के बाद रोगी 10 दिनों तक रहता है, इस दौरान डॉक्टर उदर गुहा और वंक्षण नहर की जांच करता है, दवा लिखता है, चयन करता है इष्टतम पोषणऔर चिकित्सीय व्यायाम।
रोगी 5-10 दिनों तक देखता है पूर्ण आराम, छोटी शारीरिक गतिविधि से भी बचता है और मुख्य रूप से तरल भोजन खाता है।
वंक्षण हर्निया के उपचार के बाद पुनर्वास के नियम
लैप्रोस्कोपी के मामले में पश्चात की अवधि कम हो जाती है, क्योंकि एक छोटा सीवन लगाया जाता है। घाव जल्दी ठीक हो जाता है, रोगी को तुरंत घर छोड़ दिया जाता है। एक सप्ताह से अधिक समय नहीं लगता है, 7 वें दिन सीवन हटा दिया जाता है, कुछ समय के लिए व्यक्ति दर्द और परेशानी से परेशान हो सकता है, लेकिन यह सामान्य स्थितिहर्निया की मरम्मत के बाद की अवधि में।
देर से ठीक होने की अवधि
डिस्चार्ज होम में पुनर्वास में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:
- शुरुआती दिनों में, 2 किलो से अधिक न उठाएं, धीरे-धीरे भार बढ़ाएं, डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने के बाद ही जिमनास्टिक शुरू करें;
- घर का काम करते समय, चलते समय, दर्द होने पर सपोर्ट बैंडेज खरीदें और पहनें;
- खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, लेकिन कॉफी और एनर्जी ड्रिंक्स के बहकावे में न आएं;
- पट्टी को प्रतिदिन बदलें, यदि आवश्यक हो, और इसे हमेशा साफ रखने के लिए दिन में दो बार;
- दिन में कम से कम 4 छोटे भोजन करें भारी भोजनकब्ज और गैस का कारण बनता है।
अस्पताल की छुट्टी 2 महीने तक चलती है, लेकिन 30 दिनों के बाद डॉक्टर फिजियोथेरेपी अभ्यास लिख सकते हैं।
दर्द सिंड्रोम और उसका इलाज
वंक्षण हर्निया के ऑपरेशन के बाद पहली बार खांसने पर, खाने के बाद दर्द और बेचैनी देखी जा सकती है। पहली बार दर्द स्वतंत्र आंदोलन के पहले प्रयास के बाद प्रकट होता है और सीम क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है।
हर्निया की मरम्मत के बाद दर्द और भारीपन के कारण:
- घाव भरने और चीरे के बाद ऊतक संवेदनशीलता में वृद्धि के परिणामस्वरूप;
- पोस्टऑपरेटिव एडिमा, समस्याग्रस्त उपचार;
- सूजन, सर्जरी के दौरान अत्यधिक ऊतक चोट;
- सीम का विचलन;
- एक हर्निया का पुन: प्रकट होना।
पर पश्चात की अवधिरोगी दर्द निवारक ले रहा है, लेकिन वे बहिष्कार की गारंटी नहीं देते हैं दर्द सिंड्रोम. यदि रोगी के पुनर्वास में अधिक समय लगता है, तो वहाँ हैं विशिष्ट लक्षण, दर्द सहित, जटिलताओं के विकास का संकेत। इस मामले में, एंटीबायोटिक्स, विटामिन, इम्युनोमोड्यूलेटर, विरोधी भड़काऊ दवाएं और पुनर्जनन में सुधार करने वाली दवाएं निर्धारित हैं।
पश्चात की जटिलताएं
पुनर्वास के दौरान वंक्षण हर्निया की सामान्य जटिलताएँ:
- घाव का दमन: दर्द, बुखार, शुद्ध सामग्री की रिहाई के साथ;
- रोग की पुनरावृत्ति: में वसूली देर से अवधिइसमें परहेज़ करना और पट्टी बांधना शामिल है, लेकिन नियमों की अनदेखी अक्सर वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद अंगों के पुन: फलाव में समाप्त हो जाती है;
- हेमेटोमा और संवहनी क्षति: अनुचित ड्रेसिंग, घाव को निचोड़ने और ठंडा संपीड़न लगाने के मामले में प्रकट होता है। पंचर द्वारा ऐसी जटिलताओं को दूर करें;
- हर्नियोप्लास्टी चुनते समय वृषण की ड्रॉप्सी आम है। रोग एक या दो अंडकोष में वृद्धि, दर्द की उपस्थिति, चलने पर भारीपन की विशेषता है;
- शिरापरक घनास्त्रता और तंत्रिका क्षति: जटिलताएं कूल्हों और अंडकोश की संवेदना को प्रभावित करती हैं, और पुराने रोगियों में अधिक आम हैं। उपचार में थक्कारोधी, फाइब्रिनोलिटिक्स, थ्रोम्बोलाइटिक और एंटीप्लेटलेट एजेंटों का उपयोग शामिल है;
- आंत्र समारोह का उल्लंघन हर्नियल थैली के अधूरे प्रसंस्करण से जुड़ा है। एक स्लाइडिंग हर्निया को हटाते समय मुख्य रूप से पाचन संबंधी जटिलताएं होती हैं;
- घावों में संक्रमण और सूजन: उपचार के बाद ठीक होना घाव की अनुचित देखभाल से जटिल हो सकता है, जिसके कारण गंभीर परिणाम. इस मामले में, एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।
इस दृष्टिकोण से शारीरिक विशेषताएंवंक्षण हर्निया महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है।
वयस्क पीड़ित एक अप्रिय दोषकमजोर होने के कारण संयोजी ऊतकपेरिटोनियम की दीवार पर बढ़ता दबाव, अधिक वजनशरीर, असहनीय भार। अक्सर, शिशुओं में विकृति देखी जाती है।
वंक्षण हर्निया को हटाना - केवल निर्णय, जो आपको रोगजनक ऊतकों में वृद्धि को रोकने और विकृत अंगों के उल्लंघन या उनके काम में व्यवधान के रूप में जटिलताओं को रोकने की अनुमति देता है।
संचालन - एक ही रास्ताऊतक को विनाश से बचाएं
बच्चों और वयस्कों में वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए संकेत
वंक्षण हर्निया एक गठन है जो पेट के अंगों के टुकड़ों के ग्रोइन कैनाल में प्रवेश करने के परिणामस्वरूप बनता है।
पश्चात की अवधि की विशेषताएं
कोर्स और अवधि वसूली की अवधिएक हर्निया को हटाने के बाद यह निर्भर करता है कि ऑपरेशन कैसे किया गया था। उदाहरण के लिए, यदि लेप्रोस्कोपी विधि का उपयोग करके हर्निया की मरम्मत की गई थी, तो पुनर्वास अवधि अधिक तेज़ी से गुजरेगी। ऑपरेशन के दौरान पारंपरिक पहुंच का उपयोग करते समय, पुनर्प्राप्ति में अधिक समय लगता है।
ऊर्जा मूल्य दैनिक राशनएक हजार किलोकैलोरी से अधिक नहीं होनी चाहिए। दिन के दौरान खपत होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा दो लीटर से कम नहीं होनी चाहिए। टेबल नमक की सामग्री को भी सीमित करें।
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद आहार को रोकने के उद्देश्य से होना चाहिए गैस निर्माण में वृद्धि. भोजन दिन में छह बार भिन्नात्मक भागों में लेना चाहिए। इसी समय, भोजन की कैलोरी सामग्री थोड़ी बढ़ जाती है (पिछले दिन की तुलना में पांच सौ या छह सौ किलोकलरीज)।
उचित पोषणउन जटिलताओं से बचने में मदद करेगा जो हर्निया की मरम्मत सर्जरी के बाद विकसित हो सकती हैं। आहार में शामिल होना चाहिए पर्याप्तगिलहरी।
— रोटी और बेकरी उत्पाद;- दूध;- फलियां: सेम, सेम और मटर; - कुछ सब्जियां: आलू, कोई गोभी, शतावरी, प्याज, मक्का और आटिचोक; - कुछ फल और जामुन: नाशपाती, सेब, अंजीर, आलूबुखारा, आड़ू, अंगूर, चेरी; - कारमेल और गोंद चबाना; - कार्बोनेटेड पेय; - मिठाई।
पश्चात की अवधि को जटिलताओं के बिना पारित करने के लिए, डॉक्टर द्वारा दी जाने वाली सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत विशेषताएंरोगी का शरीर। इससे और मदद मिलेगी त्वरित वसूलीहर्निया की मरम्मत के बाद। आहार के बारे में किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, भौतिक चिकित्सा अभ्यासऔर सर्जरी के बाद जीवनशैली।
के लिये सफल पुनर्वासवंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आवश्यक आहार। इसी तरह की संरचनाओं में, सर्जरी में सबसे आम विकृति एक वंक्षण हर्निया है। आधुनिक के लिए धन्यवाद चिकित्सीय प्रौद्योगिकीइसे न्यूनतम क्षति के साथ हटा दिया जाता है।
लड़कों में यह समस्या बचपन में और पुरुषों में होती है। ज्यादातर यह बचपन में होता है, और इसे जन्मजात कहा जाता है। जब यह वयस्क पुरुषों में प्रकट होता है, तो इसे - अधिग्रहित कहा जाता है। इस बीमारी के लगभग सभी मामलों में, कारण कमर क्षेत्र की विशिष्ट संरचना में निहित है।
वंक्षण हर्निया - गंभीर बीमारी, आवश्यकता शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. लेकिन प्रदर्शन किए गए जोड़तोड़ एक सफल वसूली और वापस लौटने के लिए मुख्य नहीं हैं सामान्य ज़िंदगी. यह समझा जाना चाहिए कि कोई भी सर्जिकल हस्तक्षेप पूरे जीव के लिए एक गंभीर तनाव है।
इसे कम करने के लिए, रोगी को विशेष रूप से चौकस रहने की जरूरत है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, निरीक्षण करना महत्वपूर्ण सिफारिशें:
- नियमित रूप से एक पट्टी पहनना, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। आमतौर पर इसे पहनने की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
- पूर्ण अनुपस्थितितनाव, रोगी में होना चाहिए सकारात्मक रवैया.
- शारीरिक गतिविधि से इनकार।
- पट्टी स्वच्छता नियंत्रण।
- सभी को अस्वीकार करें बुरी आदतें.
- विशेष आहारवंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद।
निर्धारित नियमों का ध्यानपूर्वक पालन करते हुए, आप उम्मीद कर सकते हैं तेजी से पुनर्वास. यदि रोगी उनकी उपेक्षा करता है, दुखद परिणामआपको लंबा इंतजार नहीं करवाएगा।
वंक्षण हर्निया और इसकी विशेषताओं को हटाने के बाद आहार
ऑपरेशन के बाद डॉक्टर सख्त सलाह जरूर देंगे। यहां एक महत्वपूर्ण स्थान वंक्षण हर्निया के लिए सर्जरी के बाद आहार द्वारा कब्जा कर लिया गया है।
आहार गंभीरता से बदल रहा है, इसमें नए उत्पाद शामिल हैं, सख्त प्रतिबंध और यहां तक कि निषेध भी पेश किए गए हैं।
उदाहरण के लिए, आपको उन उत्पादों को छोड़ने की आवश्यकता है जो इसका कारण बनते हैं मजबूत गैस गठन, इससे बचने में मदद मिलेगी दर्द, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से गंभीर परिणाम.
मानक आहारएक वंक्षण हर्निया के लिए सर्जरी के बाद दो सप्ताह तक रहता है, जिसके दौरान रोगी को एक दिन में छह भोजन करने की आवश्यकता होती है। रोगी को छोटे हिस्से में खाना चाहिए, उनकी कुल दैनिक कैलोरी सामग्री 2400 किलो कैलोरी से अधिक नहीं होनी चाहिए।
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद आहार की विशेषताएं
इस समय, वंक्षण हर्निया के लिए पोषण का उद्देश्य शारीरिक रूप से पूर्ण आहार में परिवर्तन करना है। आहार का ऊर्जा मूल्य भी बढ़ता है। आपको दिन में छह बार खाने की जरूरत है।
- क्रीम सूप और प्यूरी सूप; - मसले हुए मछली या मांस से उबले हुए व्यंजन; - उबले हुए पनीर के व्यंजन; - क्रीम के साथ कसा हुआ पनीर; - पके हुए सेब; - खट्टा-दूध पेय; - शुद्ध सब्जी या फल प्यूरी; - सफेद पटाखे कम मात्रा में।
पुरुषों में वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार वसूली प्रक्रिया में एक अनिवार्य वस्तु है। रोगी को मध्यम शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना चाहिए विशेष अभ्यासउपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित और पालन करना सही मोडपोषण। ये सभी घटक उपचार प्रक्रिया को तेज करने और रोग की अभिव्यक्तियों को खत्म करने में मदद करेंगे।
आहार सुविधाएँ
वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए एक ऑपरेशन के बाद, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
सर्जरी हमेशा शरीर के लिए तनावपूर्ण होती है और इसलिए, भविष्य में शरीर में जटिलताओं और गड़बड़ी से बचने के लिए रोगी को उपस्थित चिकित्सक की सभी आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए। विशेष ध्यानयह पोषण पर ध्यान देने योग्य है, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ खराब प्रभाव डाल सकते हैं।
पुरुषों, महिलाओं या बच्चे में वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए एक ऑपरेशन करते समय, अपने आहार को बहुत जिम्मेदारी से लेना महत्वपूर्ण है। एक संख्या है सामान्य सिफारिशेंजिसका पालन किया जाना चाहिए:
- एक निश्चित अवधि के लिए एक विशेष पट्टी पहनी जानी चाहिए;
- पुनर्वास के दौरान शारीरिक गतिविधि और तनाव को बाहर करना आवश्यक है;
- शराब और धूम्रपान की पूर्ण समाप्ति;
- वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार।
केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको स्वास्थ्य को पूरी तरह से बहाल करने और रोगी को एक पूर्ण जीवन शैली में वापस करने की अनुमति देगा। इस लेख में, हम देखेंगे कि वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए आप ऑपरेशन के बाद क्या खा सकते हैं, साथ ही पुनर्वास अवधि के दौरान कौन सा आहार सबसे प्रभावी होगा।
वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी एक काफी सामान्य घटना है, हालांकि, एक निश्चित तैयारी प्रक्रिया है जिसका सभी रोगियों को पालन करना चाहिए। यह चरण काफी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शरीर को सर्जरी के लिए तैयार करने और जटिलताओं के बिना ऑपरेशन से गुजरने की अनुमति देगा। सर्जरी के दिन विशेषज्ञ निम्नलिखित की सलाह देते हैं:
- लगभग 2 लीटर पानी पिएं, लेकिन बिना गैस के;
- भविष्य में सूजन से बचने के लिए पोषण आहार से नमक को बाहर करें;
- अपना खुद का मेनू बनाएं, जिसमें उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होंगे ( वसायुक्त भोजन) भोजन के दिन मेनू में जो व्यंजन होंगे उन्हें सूप या मसले हुए सूप के रूप में तैयार करना चाहिए। सूप में किण्वन नहीं होना चाहिए, गर्म और पर्याप्त रूप से तरल होना चाहिए;
- भोजन भागों में लिया जाना चाहिए - दिन में 5-8 बार और छोटे हिस्से में;
के अलावा सही स्वागतभोजन, केवल उन खाद्य पदार्थों को खाना भी महत्वपूर्ण है जो समस्या पैदा नहीं करेंगे और स्थिति को नहीं बढ़ाएंगे।
पहले दिन निम्नलिखित उत्पादों की अनुमति है:
- बेरी और फलों के रस, साथ ही कॉम्पोट या घर का बना फ्रूट ड्रिंक;
- घर का बना जेली;
- शोरबा: गोमांस, मछली, चिकन या टर्की मांस;
- नरम उबले चिकन अंडे;
- सीमित मात्रा में मक्खन;
- बिना गैस या चाय के पानी पीना।
ऑपरेशन के बाद, रोगी बहुत कमजोर महसूस करेगा और ताकत हासिल करने के लिए उसके लिए प्राकृतिक मूल के उत्पादों का सेवन करना बेहतर होगा। यह रोगी के शरीर को ठीक होने के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज प्राप्त करने में तेजी लाएगा।
सर्जरी के अगले दिन आहार
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद, रोगी को अगले ही दिन भोजन की आवश्यकता होने लगती है। यदि किसी व्यक्ति को भूख लगने लगे, तो इसका मतलब है कि उसके शरीर को अपने सभी कार्यों को बहाल करने के लिए एक निश्चित मात्रा में कैलोरी की आवश्यकता होती है। 
दूसरे दिन, भोजन पहले दिन की तुलना में अधिक उच्च कैलोरी और संतृप्त होना चाहिए। इस संबंध में, रोगी को निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:
आप निम्नलिखित व्यंजनों के साथ अपने आहार को पूरक कर सकते हैं:
- फलों की जेली को रस और खाद में जोड़ा जाना चाहिए;
- मांस शोरबा जड़ी बूटियों के साथ पूरक होना चाहिए और उनमें अनाज जोड़ना चाहिए। सब्जी प्यूरी सूप के साथ बदला जा सकता है;
- मक्खन की एक छोटी मात्रा के साथ अच्छी तरह से अनुकूल दूध दलिया, तरल।
सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि में आहार
ऑपरेशन के कुछ दिनों के भीतर, रोगी का शरीर जल्दी ठीक हो जाता है और सामान्य जीवन शैली में लौट आता है। ऑपरेशन के दौरान, वह खर्च करता है एक बड़ी संख्या कीऊर्जा और फलस्वरूप अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता होती है। कुछ खाद्य समूहों के अपवाद के साथ, इस अवधि के दौरान अनुशंसित भोजन सामान्य आहार के जितना संभव हो उतना करीब होना चाहिए। तथ्य यह है कि भारी भोजन आंतों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिसे पहले दिनों में लोड नहीं किया जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, निम्नलिखित खाद्य समूहों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए: 
- अनाज या नूडल्स के साथ दूध का सूप, जिसमें आप थोड़ी मात्रा में मक्खन मिला सकते हैं;
- फल या अनाज के अतिरिक्त पनीर पनीर पुलाव;
- विभिन्न दुग्ध उत्पाद(दही, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध);
- उबला हुआ या दम किया हुआ मांस (दुबला मांस, चिकन या टर्की खाना सबसे अच्छा है);
- सफेद ब्रेड पटाखे;
- फल और सब्जियां जिनसे गैस बनने में वृद्धि नहीं होगी।
छोटे लेकिन लगातार हिस्से से खाना शुरू करें, हालांकि, धीरे-धीरे, पूर्ण भोजन पर लौटने की सिफारिश की जाती है।
सर्जरी के बाद खाने के लिए भोजन की सिफारिश नहीं की जाती है
वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार अनिवार्य है। रोगी पुनर्वास के दौरान भोजन के सेवन को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित कर सकता है और एक मेनू बना सकता है, हालांकि, उसे याद रखना चाहिए कि कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं किया जाना चाहिए। सूची के लिए इसी तरह के उत्पादोंशामिल हैं:
ऐसे कई उत्पाद हैं जो पश्चात की अवधि में उपयोग के लिए सख्त वर्जित हैं।
इसमे शामिल है:
- स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थ;
- मफिन;
- कोई भी सॉस और गर्म मसाले;
- कलि रोटी;
- दूध;
- बीयर, कार्बोनेटेड पेय, ऊर्जा पेय, क्वास;
इसके अलावा, कुछ उत्पादों से ऐसा होता है प्रतिक्रिया, अगर ऑपरेशन के तुरंत बाद उनका सेवन किया जाता है, हालांकि, भविष्य में उन्हें सुरक्षित रूप से आहार में शामिल किया जा सकता है। पर इस समूहइसमें शामिल हैं: अनाज (जौ या गेहूं), मिठाई और मिठाई, अंडे, सब्जियां (मूली, मिर्च, टमाटर), फल (अंगूर, केला, आड़ू), साथ ही पेय - चाय या कॉफी। 
केवल उचित पोषण ही रोगी को पूरी तरह से ठीक होने और सामान्य जीवन शैली में लौटने की अनुमति देगा। यदि आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो ठीक होने में थोड़ा समय लगेगा।
हर्निया की मरम्मत के बाद का समय एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि है। जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए, डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। वंक्षण हर्निया के लिए सही आहार और इसे हटाने के बाद - आवश्यक घटकवसूली की अवधि। ऑपरेशन के बाद एक निश्चित समय बीत जाने के बाद ही आप भौतिक चिकित्सा करना शुरू कर सकते हैं।
पश्चात की अवधि की विशेषताएं
हर्निया को हटाने के बाद ठीक होने की अवधि और अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि ऑपरेशन कैसे किया गया था। उदाहरण के लिए, यदि लेप्रोस्कोपी विधि का उपयोग करके हर्निया की मरम्मत की गई थी, तो पुनर्वास अवधि अधिक तेज़ी से गुजरेगी। ऑपरेशन के दौरान पारंपरिक पहुंच का उपयोग करते समय, पुनर्प्राप्ति में अधिक समय लगता है।लेकिन दोनों ही मामलों में, कई सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए। यह जानना महत्वपूर्ण है कि:
का उपयोग करते हुए स्थानीय संज्ञाहरणरोगी दो या तीन घंटे बाद उठ सकता है;
- यदि लागू हो जेनरल अनेस्थेसियाया एपिड्यूरल एनेस्थीसिया, तब व्यक्ति को अगले दिन ही उठने की अनुमति होती है;
- आमतौर पर सर्जरी के एक हफ्ते बाद टांके हटा दिए जाते हैं;
- ऑपरेशन के बाद, कब्ज और बढ़े हुए गैस गठन को रोकने के लिए आवश्यक है, इसलिए एक निश्चित आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है;
- तीन महीने के भीतर भारी शारीरिक परिश्रम से बचना जरूरी है। यदि बार-बार होने वाले हर्निया के लिए सर्जरी की जाती है, तो अत्यधिक भारनौ महीने के लिए बाहर रखा जाना चाहिए;
- ऑपरेशन के बाद शराब या धूम्रपान न करें। धूम्रपान करने वालों को अक्सर खांसी हो जाती है जिससे उनमें वृद्धि होती है इंट्रा-पेट का दबाव. और यह एक हर्निया की पुनरावृत्ति को भड़का सकता है;
- सर्जरी के बाद घाव में संक्रमण को प्रवेश करने से रोकने के लिए ड्रेसिंग की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।
भौतिक चिकित्सा
ऑपरेशन के तुरंत बाद, शारीरिक परिश्रम से बचना चाहिए। इस मामले में, पूर्वकाल पेट की दीवार पर भार को सीमित करना आवश्यक है। कुछ समय के लिए आप एक विशेष पट्टी का उपयोग कर सकते हैं। इसे पहनने का समय डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। यदि खांसी होती है, तो घाव को अपने हाथ से पकड़ने की सलाह दी जाती है।ऑपरेशन के तीन महीने बीत जाने के बाद ही भौतिक चिकित्सा की अनुमति है। उसी समय, अभ्यासों के एक निश्चित क्रम का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है: पहले तो वे केवल प्रवण स्थिति में, फिर बैठने की स्थिति में, और में ही किए जाते हैं। अंतिम- खड़ा है।
ऐसी कक्षाओं के दौरान एक समर्थन पट्टी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसे शारीरिक गतिविधि की समाप्ति के बाद प्रवण स्थिति में हटा दिया जाता है। साथ ही, पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, गतिशील श्वास अभ्यास उपयोगी होंगे।
संकलन के लिए सही परिसरकिसी विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करने के लिए व्यायाम सबसे अच्छा है। उत्तरार्द्ध आवश्यक रूप से ऊंचाई, वजन और . को ध्यान में रखता है शारीरिक क्षमताओंरोगी।
सर्जरी के बाद पहले दिन वंक्षण हर्निया के लिए आहार
दैनिक आहार का ऊर्जा मूल्य एक हजार किलो कैलोरी से अधिक नहीं होना चाहिए। दिन के दौरान खपत होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा दो लीटर से कम नहीं होनी चाहिए। टेबल नमक की सामग्री को भी सीमित करें। भोजन अर्ध-तरल या तरल होना चाहिए और विटामिन से भरपूर. भोजन भिन्नात्मक और लगातार (दिन में आठ बार तक) होना चाहिए।
आपको खाने और पीने की अनुमति है:
अतिरिक्त चीनी के साथ बेरी और फलों का रस;
- जेली;
- किसली;
- कमज़ोर मांस शोरबा;
- तले हुए अंडे;
- मक्खन;
- चीनी के साथ चाय, गुलाब का शोरबा।
वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार: दूसरे दिन
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद आहार का उद्देश्य बढ़े हुए गैस गठन को रोकना होना चाहिए। भोजन दिन में छह बार भिन्नात्मक भागों में लेना चाहिए। इसी समय, भोजन की कैलोरी सामग्री थोड़ी बढ़ जाती है (पिछले दिन की तुलना में पांच सौ या छह सौ किलोकलरीज)।केवल कुछ खाद्य पदार्थों की अनुमति है। यह:
फल और बेरी चुंबन और रस;
- वसा रहित कमजोर मांस शोरबा;
- फलों का मुरब्बा;
- अनाज के अतिरिक्त सब्जी शोरबा पर श्लेष्म सूप;
- चीनी के साथ चाय या गुलाब का शोरबा;
- तले हुए अंडे;
- कम वसा वाली मछली या मांस से प्यूरी या स्टीम सूफले;
- प्रोटीन भाप आमलेट;
- चावल, दलिया या एक प्रकार का अनाज से शुद्ध तरल अनाज;
- फल पेय (लेकिन केवल गैर-अम्लीय जामुन से)।
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पोषण: तीसरा और चौथा दिन
इस समय, वंक्षण हर्निया के लिए पोषण का उद्देश्य शारीरिक रूप से पूर्ण आहार में परिवर्तन करना है। आहार का ऊर्जा मूल्य भी बढ़ता है। आपको दिन में छह बार खाने की जरूरत है।सभी व्यंजन और उत्पाद जिनका सेवन हर्निया की मरम्मत के बाद पहले और दूसरे दिन किया जा सकता है, की अनुमति है। आहार में भी शामिल हैं:
क्रीम सूप और प्यूरी सूप;
- उबले हुए व्यंजन, मैश की हुई मछली या मांस;
- उबले हुए पनीर के व्यंजन;
- क्रीम के साथ कसा हुआ पनीर;
- सीके हुए सेब;
- खट्टा-दूध पेय;
- शुद्ध सब्जी या फल प्यूरी;
- सफेद पटाखे कम मात्रा में।
वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आगे का पोषण
उचित पोषण हर्निया की मरम्मत के बाद विकसित होने वाली जटिलताओं से बचने में मदद करेगा। आहार में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन शामिल होना चाहिए। मत खाओ:
रोटी और बेकरी उत्पाद;
- दूध;
- फलियां: सेम, सेम और मटर;
- कुछ सब्जियां: आलू, कोई भी गोभी, शतावरी, प्याज, मक्का और आटिचोक;
- कुछ फल और जामुन: नाशपाती, सेब, अंजीर, आलूबुखारा, आड़ू, अंगूर, चेरी;
- कारमेल और गम चबाना;
- कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
- मीठा।
पश्चात की अवधि को जटिलताओं के बिना पारित करने के लिए, रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर द्वारा दी जाने वाली सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह हर्निया की मरम्मत के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करेगा। सर्जरी के बाद आहार, व्यायाम चिकित्सा और जीवनशैली के बारे में किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। स्रोत -
इस तथ्य के बावजूद कि हाल के समय मेंअधिकांश वंक्षण हर्निया को न्यूनतम इनवेसिव लैप्रोस्कोपिक विधि से संचालित किया जाता है, प्रक्रिया पश्चात पुनर्वासअभी भी करीब से ध्यान देने की आवश्यकता है। सही मोड और प्रतिबंध के अलावा शारीरिक गतिविधिपुरुषों में वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद सही आहार भी महत्वपूर्ण है।
सर्जरी के दिन उचित पोषण
वंक्षण हर्निया के लिए उचित पोषण की पूरी समझ के लिए, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि हर्निया स्वयं क्या है। वंक्षण हर्निया वंक्षण नहर में बड़ी आंत का एक असामान्य फलाव है। परिभाषा से, यह स्पष्ट हो जाता है कि सबसे पहले, इस विकृति के साथ, आंतों को नुकसान होता है, इसलिए, आहार को उस पर भार को कम करने के उद्देश्य से होना चाहिए।
सर्जरी से दो से तीन सप्ताह पहले (जब तक कि यह कोई आपात स्थिति न हो) आंतों की गतिशीलता को सामान्य करना आवश्यक है। सबसे पहले, यह आटे की अस्वीकृति की चिंता करता है और ठोस आहार. गरिष्ठ और तरल खाद्य पदार्थों को वरीयता देना बेहतर है, और इसके बजाय काम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स, जो में निहित हैं बेकरी उत्पाद, खाने के लिए बेहतर है अधिक सब्जियांऔर फल।
यदि आपको कब्ज की प्रवृत्ति है, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं। आपको थोड़े समय के लिए जुलाब का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
ऑपरेशन के दिन, बिना गैस के केवल पानी पीने की सलाह दी जाती है, 1.5-2 लीटर से कम नहीं। सर्जनों के लिए एक खाली आंत पर ऑपरेशन करना अधिक सुविधाजनक होता है, जिसे सेट करना आसान होता है, इसे एक बाँझ ऑपरेटिंग कमरे में खाली करने के जोखिम के बिना। कभी-कभी सर्जरी से कुछ घंटे पहले एक सफाई एनीमा निर्धारित किया जाता है।
हर्निया की मरम्मत के बाद प्रारंभिक अवधि में पोषण
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पहले दिनों में आहार पेटू को खुश करने की संभावना नहीं है। सबसे पहले सपोर्ट करना जरूरी है सामान्य कामआंतों में पोषण इस तरह से बनाया जाना चाहिए कि आंतों में किण्वन और गैस बनने की प्रक्रिया न हो। चूंकि प्रारंभिक पश्चात की अवधि में कब्ज जटिलताएं पैदा कर सकता है, भोजन विशेष रूप से तरल या अर्ध-तरल रूप में लिया जाता है।
पूरे आहार को एक दिन में पांच भोजन में विभाजित किया जाना चाहिए। ऊर्जा मूल्य - लगभग 1000 - 1500 किलो कैलोरी प्रति दिन, बाद के दिनों में क्रमिक वृद्धि के साथ। प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का अनुपात - एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए।
पुरुषों में वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के बाद पोषण सर्जरी के बाद पहले दिन अधिक सीमित होता है शारीरिक विशेषताएं. तथ्य यह है कि वंक्षण नहरों में पुरुष गुजरते हैं शुक्राणु रस्सियाँ, और आंत के चैनल में गिरने से जननांग समारोह का उल्लंघन हो सकता है। इसलिए, पुरुषों के आहार में नमक का सख्त प्रतिबंध है, और ऑपरेशन के पहले दिन एक मूत्र कैथेटर स्थापित किया जाता है। 
आंत स्वयं, वंक्षण नहर के साथ चलती है, नहर की दीवारों द्वारा अधिक से अधिक निचोड़ा जाता है, जिससे जोखिम बढ़ जाता है अंतड़ियों में रुकावटऔर परिगलन। यही कारण है कि पुरुषों के लिए एक वंक्षण हर्निया एक गंभीर और खतरनाक विकृति है।
आहार के साथ, सख्त बिस्तर पर आराम करना और शारीरिक गतिविधि को कम से कम करना आवश्यक है। उपस्थित चिकित्सक पोस्टऑपरेटिव घाव के उपचार में लगा हुआ है, इसलिए ड्रेसिंग अपने विवेक पर की जाती है।
यह वही है जो एक वंक्षण हर्निया की आवश्यकता होती है: पहले दिनों में सर्जरी के बाद भोजन तरल, आंशिक (दिन में 5 बार), न्यूनतम की पृष्ठभूमि के खिलाफ होना चाहिए मोटर गतिविधिऔर पश्चात के घावों का समय पर उपचार
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद निषिद्ध खाद्य पदार्थ
पश्चात की अवधि में, निम्नलिखित उत्पाद समूहों को बाहर रखा गया है:
- कोई ठोस आहार(ऑपरेशन के बाद पहले 2-3 दिनों में);
- तला हुआ और डिब्बाबंद भोजन;
- वसायुक्त मांस और मछली;
- कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, मजबूत चाय;
- आटा, पेस्ट्री और मिठाई;
- फलियां, गोभी, तोरी, मशरूम, मक्का, सूखे खुबानी और आलूबुखारा;
- जौ और गेहूं का दलिया;
- शराब।
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद नमूना मेनू
ऐसे के बाद सख्त सूचीनिषिद्ध खाद्य पदार्थ, यह अस्पष्ट हो जाता है कि आप क्या खा सकते हैं। इस मुद्दे को समझने के लिए हम पुनर्वास के पहले कुछ दिनों के आहार का उदाहरण देंगे।
- नाश्ता - तरल चावल दलिया;
- दूसरा नाश्ता - जेली;
- दोपहर का भोजन - दुबला मांस पर शोरबा (मांस के बिना ही);
- दोपहर का नाश्ता - सूखे मेवे की खाद;
- रात का खाना - तरल चावल दलिया।
वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास
के अलावा सही भोजनपुनर्वास के अन्य घटक भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। शारीरिक व्यायामविशेष रूप से कमर और मोर्चे पर उदर भित्ति, आपको एक महीने के लिए बाहर करना होगा। एक महीने बाद, आपको फिजियोथेरेपी अभ्यासों की मदद से इन क्षेत्रों का सुचारू पुनर्वास करने की आवश्यकता है। डोज़ किए गए व्यायाम एट्रोफाइड मांसपेशियों को बिना किसी जोखिम के पर्याप्त ताकत में बहाल करने में मदद करेंगे।
इसके अलावा, हर्निया की मरम्मत के बाद पहले महीने के दौरान, नियमित रूप से एक वंक्षण पट्टी पहनना आवश्यक है, जो समस्या क्षेत्र को एक निश्चित स्थिति में रखेगा।
निष्कर्ष
वंक्षण हर्निया एक ऐसी बीमारी है जो शरीर की शारीरिक विशेषताओं के कारण पुरुषों के लिए अधिक विशिष्ट है। सामान्य पुनर्वास प्रक्रियाओं के अलावा, सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान आहार भी महत्वपूर्ण है। उचित पोषण आंतों पर बोझ को कम करता है और इस प्रकार वंक्षण नहर में कोलन प्रोलैप्स की पुनरावृत्ति की संभावना को कम करता है।
