फटी एड़ियों को जल्दी कैसे ठीक करें। एड़ी में दरार

इस लेख में इस समस्या के कारण और उपचार के बारे में और अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी। शुष्क त्वचा की यह आम बीमारी, सबसे पहले, न केवल है कॉस्मेटिक प्रभाव. दूसरे, यह गहरी दरारों से बहुत दर्दनाक संवेदना पैदा कर सकता है। सहमत हूं कि हमारे पैरों को हर दिन अकल्पनीय परीक्षणों के अधीन किया जाता है। हम उन्हें असहज, गैर-सांस लेने वाले जूतों में निचोड़ते हैं, अपने पैरों पर लंबे समय तक बिताते हैं। और सभी दैनिक तनावों के बावजूद, हम पैरों पर तभी ध्यान देते हैं जब हमें बेचैनी और दर्द का अनुभव होने लगता है। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, लोच के नुकसान और एड़ी पर मोटी त्वचा के गठन का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। शायद एक कम करने वाली क्रीम पर्याप्त नहीं होगी।

पैर की त्वचा में सूखापन और दरारों के विकास का मुख्य कारण हाइपरकेराटोसिस है - एपिडर्मिस की परतों में से एक का मोटा होना इसके साथ मोटा होना। प्रक्रियाओं को थोड़ा समझने के लिए, आइए ऊतक विज्ञान के लिए एक छोटे से परिचय की व्यवस्था करें। एड़ी पर हमारी त्वचा मोटी होती है और इसमें 5 परतें होती हैं:

• बुनियादी
• काँटेदार
• दानेदार
• बहुत खूब
• सींग का बना हुआ।

हाइपरकेराटोसिस सबसे अधिक प्रभावित करता है बाहरी परत(सींग वाला)। यह सबसे घनी संरचना और सबसे बड़ी मोटाई की विशेषता है। मुख्य घटक केराटिनोसाइट्स है, जो एक विशेष सीमेंट द्वारा परस्पर जुड़े हुए तराजू में संयुक्त होते हैं। आम तौर पर, यह संरचना अधिकतम पानी की जकड़न और सुरक्षा प्रदान करती है।

आंतरिक या बाहरी कारकों के प्रभाव में, आघात को बेअसर करने के लिए स्ट्रेटम कॉर्नियम अत्यधिक विभाजित होने लगता है।

करने का समय नहीं है, लेकिन जल्द ही त्वचा फटने लगेगी

जब चलना उजागर होता है बढ़ा हुआ भारन केवल हड्डी और संयुक्त संरचनाएं, बल्कि पैर का आवरण भी। आंदोलन के दौरान, त्वचा खिंच जाती है, संकुचित हो जाती है, अपनी कोशिकाओं को विकृत कर देती है। विशेष परिवर्तन के अधीन पार्श्व सतहऊँची एड़ी के जूते, जहां सबसे बड़ा तनाव पैदा होता है। जब हाइपरकेराटोसिस इन प्रक्रियाओं में शामिल हो जाता है, तो स्ट्रेटम कॉर्नियम काफी मोटा हो जाता है। इसके अलावा, आकार में वृद्धि के साथ, इसकी लोच खो जाती है, और तदनुसार, सामान्य भार के तहत, त्वचा फटने लगती है, फट जाती है।

फटी एड़ी के मुख्य कारण हैं:

1. कवक।
2. मधुमेह।
3. हाइपोविटामिनोसिस।
4. रक्ताल्पता।
5. रीढ़ की समस्या।
6. त्वचा रोग - इचिथोसिस, सोरायसिस, पामर - प्लांटर केराटोडर्मा।
7. बाह्य कारक

अधिक जानकारी के लिए विस्तृत विश्लेषणएड़ी की क्षति क्यों दिखाई देती है, प्रत्येक कारण पर अलग से विचार करें।

कवक रोग

पैरों का माइकोसिस सबसे आम बीमारियों में से एक है। जो लोग सार्वजनिक समुद्र तटों, स्विमिंग पूल, बिना जूतों के शॉवर में जाते हैं, उनमें संक्रमण का खतरा अधिक होता है। एक आर्द्र वातावरण में बीजाणु पूरी तरह से संरक्षित होते हैं। बहुत बार, फंगस वाले लोगों में विकसित होता है सक्रियजीवन, यह लगातार पसीना आनाविराम। चूंकि ओवरहीटिंग से बीमारी विकसित होने की संभावना लगभग दोगुनी हो जाती है।

दरारों के अलावा, डर्माटोफाइटिस नाखूनों की खुजली, जलन और विकृति से प्रकट होता है।

मधुमेह

"मधुमेह पैर" परिवर्तन के साथ दर्द की अनुपस्थिति की विशेषता है। ग्लूकोज न केवल ऊतक ट्राफिज्म को बाधित करता है, बल्कि प्रभावित भी करता है स्नायु तंत्रसंवेदनशीलता को बदलकर।

रक्त की आपूर्ति में नियमित गिरावट से पैरों की त्वचा में परिवर्तन होता है। आखिरकार, रक्त न केवल ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है, बल्कि सब कुछ करता है पोषक तत्व. मधुमेह त्वचा के सूखेपन, अल्सर, खरोंच और गहरी दरारों के गठन से भी प्रकट हो सकता है। पैर की संभावित विकृति - हथौड़े के आकार की या झुकी हुई उंगलियां।

हाइपोविटामिनोसिस

विटामिन ए (रेटिनॉल), ई, माइक्रोएलेटमेंट जिंक की कमी से अत्यधिक सूखापन, लोच में कमी और डिस्ट्रोफिक परिवर्तन हो सकते हैं।

1. यदि बेरीबेरी ई मनाया जाता है, तो त्वचा का सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाता है, कोशिकाएं निर्जलीकरण से गुजरती हैं। घर्षण में वृद्धि, कमजोर आवरणों के लिए भार असहनीय हो जाता है, इसलिए वे बाहरी कारकों के प्रभाव में फट सकते हैं।
2. ए की कमी त्वचा के केराटिनाइजेशन को भड़काती है, क्योंकि यह तत्व पर्याप्त नवीकरण में योगदान देता है। पोषक तत्व की अनुपस्थिति में, मोटा होना शुरू हो जाता है, लोच खो जाती है, जिससे बाद में दरारें पड़ सकती हैं।
3. जिंक शरीर को सक्रिय होने में मदद करके रेटिनॉल के अवशोषण के लिए तैयार करता है।

रक्ताल्पता

आयरन की कमी न केवल ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति को प्रभावित करती है। ट्रेस तत्व भी ऊतकों में पाए जाते हैं, प्रोटीन और एंजाइम के निर्माण में भाग लेते हैं। यदि यह शरीर में अपर्याप्त हो जाता है, तो कोशिकाओं का विभाजन और संरचना गड़बड़ा जाती है, जिससे डिस्ट्रोफिक परिवर्तन होते हैं।

अतिसंवेदनशील नकारात्मक प्रभावएपिडर्मल कोशिकाएं, जिन्हें अक्सर अद्यतन किया जाता है। प्रति त्वचा की अभिव्यक्तियाँ लोहे की कमी से एनीमियाउद्घृत करना।

• सूखापन।
• छीलना।
• दरारें।

रीढ़ की समस्या

अक्सर, रेडिकुलर लक्षण संक्रमण को बाधित करते हैं निचला सिरा. लगभग पूरी प्रक्रिया प्रभावित होती है, जो खराब घावों के साथ पैरों की त्वचा को पतली, कमजोर बना देती है। आमतौर पर, ऐसी समस्याएं जड़ के लंबे समय तक संपीड़न के साथ शुरू होती हैं, खासकर जब कई संरचनाएं संकुचित होती हैं।

एड़ी जल रही है

चर्म रोग

सबसे व्यापक कारक जो एड़ी पर त्वचा को परिवर्तन के लिए उजागर करता है। डर्माटोज़ के साथ, त्वचा सूख जाती है, बाहरी प्रभावों के लिए अतिसंवेदनशील हो जाती है, और सूजन हो जाती है। कोई भी प्रभाव एक माइक्रोट्रामा को भड़का सकता है, जो बाद में एक गहरा त्वचा घाव विकसित करता है - एक दरार। और अक्सर वे एक माध्यमिक संक्रमण के लिए प्रवेश द्वार बन जाते हैं, जो केवल समस्या को बढ़ाता है।

बाह्य कारक

आमतौर पर ये समस्याओं के "उत्तेजक" होते हैं, जो लगातार संपर्क में रहने से एड़ी की त्वचा की अखंडता का उल्लंघन हो सकता है।

क्या दरारें पैदा कर सकता है:

• मोटापा - अधिक वजन होने से पैर पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है। इसके अलावा, यह स्थिति अक्सर चयापचय संबंधी विकारों के साथ होती है, जो त्वचा पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है।
• बंद करना, असहज जूते- जूतों के गलत चयन से बढ़े हुए, असमान भार का खतरा हो सकता है। इसके अलावा, न केवल अनावश्यक रूप से संकीर्ण जूते खतरनाक होते हैं, बल्कि पहने हुए पीठ, एक पहना हुआ जोड़ा भी खतरनाक होते हैं। उत्तरार्द्ध में, पैर तय नहीं होता है, इसलिए, चलते समय, यह लगातार रगड़ता है, जो मोटेपन और अन्य "खुशी" को भड़काता है।
• पैरों की विकृति - फ्लैट पैर, हॉलक्स वाल्गस, क्लबफुट भी भार के पुनर्वितरण की ओर ले जाते हैं और समय के साथ कॉर्न्स, कॉर्न्स, हाइपरकेराटोसिस की उपस्थिति को भड़काते हैं।
• खड़े काम या लंबे समय तक "पैरों पर" - ऐसे मामलों में, लगभग हर दिन बढ़ा हुआ दबाव देखा जाता है, प्रत्येक प्राप्त माइक्रोट्रामा के साथ सामना नहीं कर सकता है, स्ट्रेटम कॉर्नियम की कोशिकाओं के बढ़ते प्रजनन को ट्रिगर करता है, और पुराने के कारण सक्रिय वृद्धिछीलने का समय नहीं है, जिससे खुरदरापन, सूखापन और बाद में दरारें पड़ जाती हैं।

निदान

सबसे पहले, कवक और त्वचा रोगों को बाहर रखा जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, डर्माटोवेनरोलॉजिक डिस्पेंसरी से संपर्क करें, जहां वे फंगल संक्रमण का पता लगाने के लिए त्वचा से स्क्रैपिंग करेंगे।

आपको एक जैव रासायनिक और सामान्य रक्त परीक्षण, साथ ही एक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण भी पास करना चाहिए।

मधुमेह के रोगियों के लिए, निचले अंग के जहाजों का डॉपलर पास करना आवश्यक है।

विश्लेषण का मानदंड

इलाज

आगे बढ़ने से पहले आत्म-निपटानसे अप्रिय लक्षण, पूरी तरह से निदान से गुजरने की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, यदि कारण माइकोसिस में है, तो कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंकेवल एक अस्थायी प्रभाव लाएगा, और मधुमेह के रोगियों को आमतौर पर सैलून पेडीक्योर में contraindicated है (कटौती का एक उच्च जोखिम है जो जल्दी से ट्रॉफिक अल्सर में बदल जाता है)।

दरारों के उन्मूलन की शुरुआत में, उत्तेजक कारकों से छुटकारा पाना आवश्यक है - आरामदायक जूते चुनें, विशेष आर्थोपेडिक insoles का उपयोग करना शुरू करें, के साथ गंभीर उल्लंघन- किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ से मिलें।

स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। यह मधुमेह के रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

मधुमेह रोगियों के लिए फुट केयर टिप्स:

• पैरों को रोजाना गर्म (गर्म नहीं) पानी से धोएं, उपचार के बाद अच्छी तरह सुखाएं। इंटरडिजिटल स्पेस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।
• हर दिन, दरारें, खरोंच, घाव, खरोंच के लिए पैरों का निरीक्षण करें।
• यदि पैरों में पसीना आने की संभावना है, तो प्रत्येक शौचालय के बाद तालक या बेबी पाउडर से उनका उपचार करें।
• कैंची, चिमटे या अन्य तेज धार वाले औजारों का प्रयोग न करें। सभी प्रक्रियाएं केवल एक नाखून फाइल के साथ की जाती हैं।

आपको वनस्पति तेल, अंडे, मक्खन को शामिल करके आहार को समायोजित करना चाहिए। ये उत्पाद विटामिन ए और ई, जिंक से भरपूर होते हैं, जो त्वचा की स्थिति में सुधार करेंगे। अतिरिक्त रूप से इन तत्वों के साथ दवाओं को अलग से (एविट) या जटिल विटामिन के हिस्से के रूप में लेने की भी सिफारिश की जाती है। अच्छा स्रोतये पोषक तत्व मछली के तेल हो सकते हैं (पूरक के लाभों के बारे में और पढ़ें)।

स्थापित एनीमिया के साथ, मेनू में रेड मीट और लीवर को बढ़ाना आवश्यक है। सेब, बाय नवीनतम शोध, लोहा नहीं होता है, लेकिन वे इसकी मदद करते हैं बेहतर आत्मसात. मांस खाने से पहले आपको एक दो टुकड़े जरूर खाने चाहिए। संयोजकता में अंतर के कारण आयरन अत्यंत खराब अवशोषित होता है। गंभीर रूपके साथ इलाज करने की सिफारिश की विशेष तैयारी- फेरेटिन, हेमोफर, सॉर्बिफर।

पैर कवक चिकित्सा

इस बीमारी से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल है। उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें निष्कासन शामिल होना चाहिए बाहरी अभिव्यक्तियाँ(तराजू और मुहरों को काटना, प्रभावित नाखूनों को हटाना)। हाइपरकेराटोसिस आमतौर पर रसायन विज्ञान की मदद से दूर किया जाता है - दूध का उपयोग और सलिसीक्लिक एसिड, सोडा और साबुन स्नान।

एंटिफंगल मलहम, वार्निश - माइक्रोनाज़ोल, क्लोट्रिमेज़ोल, आदि का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यदि वर्तमान लगातार है, और प्रस्तावित क्रीम मदद नहीं करते हैं, तो प्रणालीगत एंटीमायोटिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं - फ्लुकोनाज़ोल, केटोकोनाज़ोल, आदि।

चयापचय रोग

उम्र के साथ, त्वचा को अच्छे आकार में रखना अधिक कठिन होता है, महिलाओं में चयापचय गड़बड़ा जाता है। इसलिए, जब यह त्वचा की अधिक सावधानीपूर्वक निगरानी के लायक है, क्योंकि यह अधिक कीमती नमी खो देता है।

फटी एड़ी के उपचार के लिए मलहम - एक संपूर्ण समीक्षा

अब फार्मेसियों में बहुत सारे फंड हैं। कौन सा नियमित उपयोगहमारे पैरों को चिकनाई बहाल करने और दर्दनाक दरारों से छुटकारा पाने में सक्षम। प्रारंभिक अवस्था में, जब केवल त्वचा का उभार होता है और मामूली नुकसान, आप सोडा और नमक के साथ प्रारंभिक गर्म स्नान के बाद इसे झांवां या विशेष पीसने वाली फाइलों से हटा सकते हैं।

"अतिरिक्त" को हटाने के बाद, पैरों को किसी भी मोटी, चिकना क्रीम (सोवबोडा कारखाने से बिल्लियों और कुत्तों के साथ सोवियत काल से बच्चों की क्रीम अच्छी तरह से अनुकूल है) के साथ लिप्त होना चाहिए या वैसलीन तेल. फिर साफ सूती मोजे पहन लें। बिस्तर पर जाने से पहले सभी जोड़तोड़ किए जाते हैं।

महत्वपूर्ण: इंटरनेट हर तरह की "बुरी" सलाह से भरा हुआ है। "पल" (ऐसे निर्देश थे) और यहां तक ​​\u200b\u200bकि बीएफ चिकित्सा गोंद की मदद से भी दरारें सील करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। शायद आप कवर की अखंडता को बहाल करेंगे, लेकिन त्वचा सूखी और लोचदार रहेगी, और आकार देने से केवल समस्याएं ही बढ़ेंगी।

यदि समस्याएं अधिक गंभीर हैं, तो विशेष फार्मेसी मलहम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है

नाम	यह काम किस प्रकार करता है	आवेदन कैसे करें
रोगी वाहन	को बढ़ावा देता है त्वरित उपचार, और यह भी प्रदान करता है जीवाणुनाशक क्रिया. इसके अलावा, क्रीम त्वचा को अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करती है।	मालिश आंदोलनों के साथ आवेदन करते हुए, दिन में 2 बार लगाएं।
ज़ाज़िविन	तेल के लिए धन्यवाद चाय के पेड़, मरहम का कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। इसके अलावा, तेल और पौधों के अर्क रिकवरी में तेजी लाते हैं।	सोते समय पहले धोए गए पैरों पर लगाएं।
बायोस्टिन	इसका एक एंटिफंगल प्रभाव होता है (लेकिन केवल एक रोगनिरोधी के रूप में), त्वचा को नरम करता है और उपचार को तेज करता है।	के लिए एकल उपयोग साफ त्वचाऊँची एड़ी के जूते।
डार्डिया लिपो	रचना में यूरिया शामिल है। यह पूरी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करता है। पैराफिन और मोम क्षति से बचाते हुए एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं।	दिन में 2 बार लगाएं
राडेविद	विटामिन ए, ई, डी, ग्लिसरीन युक्त क्रीम। पुनर्जनन को सक्रिय करता है और पुनर्प्राप्ति को भी गति देता है।	इसका उपयोग एक एंटीसेप्टिक (फुरैटिलिन, सैलिसिलिक एसिड) के साथ त्वचा के उपचार के बाद दिन में 2 बार किया जाता है।

उपचार के लोक तरीके

औषधीय जड़ी बूटियों के उपयोग से स्नान एड़ी की त्वचा को अच्छी तरह से नरम करता है: ऋषि, कैमोमाइल, स्ट्रिंग, ओक छाल का काढ़ा। आप हाइपरटोनिक घोल के रूप में पानी में समुद्री या टेबल नमक मिला सकते हैं।नमक गहरे संक्रमित लोपिन को पूरी तरह से ठीक करता है।

भी अच्छा प्रभावउबले हुए आलू, मुसब्बर के पत्तों से तेल संपीड़ित (सूरजमुखी, जैतून) और लोशन लें। उन्हें कपड़े पर लगाया जाता है और क्षति पर लगाया जाता है। उसके बाद, अपने पैरों को पट्टी से कसकर न लपेटें। और ऊपर से मोजे डाल दें।

घर पर उपचार, जिसका उपयोग महिलाएं प्रभावी ढंग से करती हैं अलग-अलग स्थितियांजुटाया हुआ

निवारण

सुंदर पैर न केवल नैतिक हैं, बल्कि स्वास्थ्य के संकेतक भी हैं। अतिरिक्त खुरदरी त्वचा को हटाते हुए, आपको नियमित रूप से पैरों के शौचालय को बाहर निकालना चाहिए। पर बहुत ज़्यादा पसीना आना Teymurov के पेस्ट का उपयोग करके पाठ्यक्रम आयोजित करने की अनुशंसा की जाती है। कोशिश करें कि हफ्ते में कम से कम एक बार मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।

अलमारी से असहज, घिसे-पिटे या बड़े आकार के जूतों को हटा दें। साथ ही, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें।

• सार्वजनिक स्थानों (स्नान, सौना, स्विमिंग पूल) में केवल जूते पहनें।
• सूती कपड़े से बने मोजे को वरीयता दें।
• पर बार-बार आनाएक ऐंटिफंगल एजेंट के साथ पैरों का इलाज करने के लिए महीने में एक बार पूल, सामान्य शावर।
• किसी भी स्थिति में आपको किसी और के जूते नहीं पहनने चाहिए और किसी और के तौलिये का उपयोग नहीं करना चाहिए।
• प्रत्येक पहनने के बाद चड्डी, मोज़ा, मोज़े धो लें।

पैरों की त्वचा के रूखेपन के बढ़ने के परिणामस्वरूप महीने में एक बार इसका प्रयोग करना आवश्यक है पौष्टिक मास्क. एक मॉइस्चराइजिंग रचना लागू करना आवश्यक है, इसे क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और गर्म मोजे डालें।

फटी एड़ी के कारणों की पहचान करके, उपचार का चुनाव करना आसान होता है। बेशक, आपको उनके गठन की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए, वे अचानक प्रकट नहीं होते हैं, क्योंकि हर चीज के लिए एक स्पष्टीकरण है।

अपना और अपनी एड़ी का ख्याल रखें!

फटी एड़ी: कारण

फटी एड़ी एक गंभीर समस्या है जिसे ठीक करना मुश्किल हो सकता है। यह सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, बल्कि शरीर में बीमारियों से जुड़ी एक समस्या है। दरारें पैठ की संभावना का प्रतिनिधित्व करती हैं विभिन्न संक्रमणसाथ ही रोगजनक सूक्ष्मजीव। यहां तक ​​​​कि त्वचा पर मामूली घावों का भी इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि यह बीमारी के विकास की शुरुआत में है कि इसका सामना करना आसान है।

एड़ियों के फटने के कई कारण होते हैं। उनमें से कुछ आसानी से और बिना किसी समस्या के एक चिकनाई क्रीम के साथ समाप्त हो जाते हैं, दूसरों को अधिक गंभीरता से और लंबे समय तक इलाज करने की आवश्यकता होती है। फटी एड़ी के कारणों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

फटी एड़ियों के कारण

फटी एड़ी के बहिर्जात कारणों पर विचार किया जाना चाहिए:

1. फटी एड़ी का मुख्य बहिर्जात कारण एक कवक है। शरीर में फंगल संक्रमण के प्रवेश के कई तरीके संभव हैं, आसपास की हवा से और सौना, स्नान, पूल में रहने के बाद। घायल त्वचा शरीर में बीजाणुओं के प्रवेश का एक स्रोत है, संक्रमण का प्रसार प्रतिरक्षा में कमी, संचार प्रक्रिया के विकारों के साथ होता है।
2. दरारें बेरीबेरी के विकास, कुपोषण के विकासशील जोड़े के कारण होती हैं।
3. व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन, केवल आचरण में प्रकट होता है नियमित धुलाईपैर। पैरों की उचित देखभाल में पैर स्नान करना, छीलना, पैरों को मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देना शामिल है।
4. साथ ही पैरों की अत्यधिक देखभाल के कारण भी उनमें दरारें पड़ सकती हैं। बार-बार छीलने से पैरों की त्वचा को ठीक होने का समय नहीं मिल पाता है, जिसके परिणामस्वरूप यह पतली हो जाती है और उसमें दरारें पड़ जाती हैं।

पैरों में दरार आने का यही मुख्य कारण है, दरअसल इसके और भी कई कारण हैं और उन सभी का वर्णन करना बहुत मुश्किल है।

गहरी फटी एड़ी, कारण

गहरी फटी एड़ी के निम्नलिखित मुख्य कारण हैं।

1. गहरी फटी एड़ी का सबसे आम कारण खराबी है अंत: स्रावी ग्रंथि. यह मधुमेह या थायराइड की समस्याओं के परिणामस्वरूप हो सकता है।
2. एड़ी में गहरी दरारें वंशानुगत बीमारियों के परिणामस्वरूप हो सकती हैं। यदि माता-पिता की एड़ी फट गई थी, तो सबसे अधिक संभावना है कि उनके बच्चे भी उनके पास होंगे।
3. गैस्ट्राइटिस, बेरीबेरी और अन्य त्वचा रोगों से पीड़ित लोगों में एड़ी पर पर्याप्त गहरी दरारें दिखाई देती हैं।

यदि आप त्वचा में गहरी दरारें पाते हैं, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। केवल समय पर निदान और समय पर उपचार ही समस्या से छुटकारा पाने की गारंटी दे सकता है।

फटी एड़ियों से कैसे पाएं छुटकारा?

फटी एड़ी से छुटकारा पाने के तरीके बहुत अलग हो सकते हैं और उनमें से किसी एक को चुनते समय त्वचा की क्षति की प्रकृति को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

फटी एड़ियों के लिए क्रीम

कॉस्मेटोलॉजी में क्रीम का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो वे फटी एड़ी के इलाज में भी मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, सुपर हील्स क्रीम में अर्क होता है औषधीय पौधे, साथ ही शोस्ताकोवस्की का बाम। क्रीम कॉर्न्स और रूखी त्वचा वाले क्षेत्रों को अच्छी तरह से हटा देती है। त्वचा की गुणात्मक कोमलता होती है, त्वचा में दरारें ठीक हो जाती हैं और नई दरारों का निर्माण रुक जाता है। क्रीम का अच्छा जीवाणुरोधी प्रभाव इसकी संरचना में ऐस्पन निकालने के साथ-साथ पिरोक्टोनालामिन की उपस्थिति के कारण होता है। पूरी तरह से ठीक होने और सभी दरारें गायब होने तक दिन में दो बार मालिश आंदोलनों के साथ क्रीम लगाएं।

फटी एड़ियों के लिए क्रीम हीलर

क्रीम लेकर अपेक्षाकृत सस्ती है और साथ ही फटी एड़ी के उपचार में बहुत प्रभावी है। पैरों पर केराटिनाइज्ड त्वचा को खत्म करने के लिए इसका इस्तेमाल करने की भी सिफारिश की जाती है।

मुख्य सक्रिय घटकक्रीम मरहम लगाने वाला यूरिया है। स्वस्थ त्वचायह नुकसान नहीं करता है, जबकि यह केराटिनाइज्ड को अच्छी तरह से नरम करता है। यह यूरिया की उपस्थिति है जो लेकर क्रीम को फटी एड़ी के लिए एक प्रभावी उपचार बनाती है। क्रीम में ओक छाल निकालने और चाय के पेड़ के तेल की उपस्थिति से इसकी क्रिया के प्रभाव को बढ़ाया जाता है। ऐसे घटकों की क्रिया त्वचा पुनर्जनन में तेजी लाने में मदद करती है, और मजबूत को भी समाप्त करती है दर्दगहरी दरारों के लिए।

फटी एड़ी के लिए क्रीम एम्बुलेंस

फटी एड़ी के लिए क्रीम एम्बुलेंस अपेक्षाकृत सस्ती श्रेणी से संबंधित है और साथ ही यह पर्याप्त है प्रभावी दवाएं. क्रीम में ग्लिसरीन, स्टीयरिक एसिड, पेट्रोलियम जेली और पानी होता है। इसके अलावा क्रीम की संरचना में ऐसे घटक होते हैं जो किसी व्यक्ति द्वारा प्राप्त घावों के शीघ्र उपचार में योगदान करते हैं।

आप किसी भी शहर की फार्मेसी में लगभग बिना किसी समस्या के एम्बुलेंस क्रीम खरीद सकते हैं। इसके लिए विशेष चिकित्सा नुस्खे की आवश्यकता नहीं है, क्रीम स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है। यह कॉर्न्स के साथ अच्छी तरह से मदद करने में सक्षम है, इसका उपयोग पैरों और एड़ी के फंगल संक्रमण के उपचार में भी सफलतापूर्वक किया जाता है।

फटी एड़ियों के लिए गेवोल क्रीम

गेवोल क्रीम को विशेष रूप से त्वचा को साफ करने और उसकी सामान्य स्थिति को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। क्रीम का उपयोग हाइड्रो-लिपिड संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, क्रीम लगाने के बाद त्वचा अपनी पहले से खोई हुई ताजगी और लोच को वापस पा लेती है, और इसकी सूखापन समाप्त हो जाती है।

क्रीम में समुद्री हिरन का सींग, शाहबलूत, एवोकैडो, शैवाल का अर्क और अन्य प्राकृतिक तत्व होते हैं। यह क्रीम विशेष रूप से बाहरी रूप से उपयोग की जाती है।

एड़ी में दरार को खत्म करने के अलावा, क्रीम का उपयोग फंगल रोगों के इलाज के लिए, हटाने के लिए किया जा सकता है बुरा गंधपैरों से, बढ़ा हुआ पसीना, पैरों में सूजन का मुकाबला करने के साधन के रूप में, साथ ही एक रोगी को मधुमेह होने के बाद त्वचा की देखभाल के लिए। क्रीम 75 और 125 मिलीलीटर की ट्यूबों में स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है, आप इसे किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं और इसे ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।

फटी एड़ियों से क्रीम शोल

क्रीम शोल एड़ियों की त्वचा के लिए एक बेहतरीन रीजेनरेटिंग क्रीम है। फटी एड़ियों को खत्म करने के लिए हर दिन इससे त्वचा को स्मियर करने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, समस्या को पूरी तरह से खत्म करने के लिए एक महीना काफी होगा। क्रीम में घाव भरने और कीटाणुरहित करने का अच्छा प्रभाव होता है, त्वचा की दरारों में प्रवेश करने वाले रोगाणुओं को समाप्त करता है और नए संक्रामक रोगों के विकास को रोकता है। अच्छी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे शांत करता है, इसलिए क्रीम को नहाने के बाद, बिस्तर पर जाने से पहले इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। एड़ियों पर त्वचा की दरारों के लिए शोल क्रीम का उपयोग एक अच्छा उपचार प्रभाव प्रदान करता है। दुबारा िवनंतीकरनाक्रीम के प्रयोग से अच्छा परिणाम प्राप्त करना इसका दैनिक उपयोग है।

फटी एड़ियों के लिए पाइन क्रीम

फटी एड़ी के लिए पाइन क्रीम त्वचा कोशिकाओं के उच्च गुणवत्ता वाले पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। क्रीम में इसकी संरचना में पहाड़ों में उगने वाले देवदार का तेल होता है, एलांटोइन, जो त्वचा की ऊपरी परत की कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है, तारपीन, जो रक्त परिसंचरण और पैरों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, साथ ही कैमोमाइल का अर्क, जो विकास को रोकता है भड़काऊ प्रक्रिया। पैरों और एड़ी की सतह को मॉइस्चराइज़ करने के साथ-साथ उन्हें अतिरिक्त लोच देने के लिए क्रीम को नियमित रूप से लगाया जाना चाहिए। ऐसी क्रीमों की विभिन्न किस्मों में, अल्गा सैन क्रीम को सबसे प्रभावी के रूप में प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

फटी एड़ी के लिए मरहम

फटी एड़ियों के लिए बहुत अच्छा चिरायता मरहम 20% की एकाग्रता। आपको इस मलहम से एक सेक तैयार करना चाहिए और इसे रात में अपनी एड़ी पर रखना चाहिए। एक नियम के रूप में, वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए एक सेक का एक एकल अनुप्रयोग पर्याप्त है।

फटी एड़ी के उपचार के लिए रेडविट मरहम का उपयोग प्रभावी होता है। एड़ी में दरार को खत्म करने के अलावा, यह मरहम जलने, संक्रामक रोगों के कारण त्वचा के घावों, साथ ही जिल्द की सूजन के उपचार के रूप में पर्याप्त प्रभावशीलता दिखाता है। बदलती डिग्रियां. मरहम में लगभग सभी ज्ञात समूहों के विटामिन होते हैं, इसलिए इसका उपयोग उन दरारों के इलाज के लिए किया जा सकता है जो विटामिन की कमी के परिणामस्वरूप बनी हैं।

फटी एड़ी के लिए कैलेंडुला मरहम

कैलेंडुला मरहम त्वचा पर घावों को गुणात्मक रूप से ठीक करने, सूजन से राहत देने और हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करने में सक्षम है। साथ ही, यह मलहम त्वचा पर फंगस को नष्ट करता है, त्वचा को नरम बनाता है और एक अच्छा कीटाणुनाशक प्रभाव डालता है। इन परिस्थितियों के कारण, विभिन्न त्वचा रोगों के इलाज के लिए कैलेंडुला मरहम का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

फटी एड़ी के उपचार के लिए, कैलेंडुला मरहम तैयार करने के लिए इस नुस्खा की सिफारिश की जाती है। ढक्कन के साथ एक कंटेनर उठाएं और उसमें 20 ग्राम कैलेंडुला मरहम और 10 ग्राम विटामिन ए मिलाएं। रचना को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। एड़ी की त्वचा को मुलायम करने के बाद पैरों को रोज मलहम से मलें। उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है।

फटी एड़ी के लिए जिंक मरहम

जिंक मरहमपैरों, नाखूनों, साथ ही उपचार में कवक के उपचार में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है विभिन्न सूजन. दवा की कार्रवाई का आधार जिंक ऑक्साइड का उपयोग है। यह अखंडता के उल्लंघन को गुणात्मक रूप से पुनर्स्थापित करता है त्वचा, और शुष्क त्वचा, कुछ क्षेत्रों में खुजली और सूजन से एक अप्रिय गंध को भी समाप्त करता है। जिंक मरहम इसके लिए जाना जाता है एंटीसेप्टिक गुण, सूजन का पूरी तरह से विरोध करने में सक्षम है, जो इसे फटी एड़ी के उपचार में बहुत प्रभावी बनाता है।

जिंक मरहम में प्रवेश करता है नि: शुल्क बिक्री 30 ग्राम वजन वाले एल्यूमीनियम ट्यूबों में, एक ट्यूब की लागत लगभग 35 रूबल है। यह उपकरण अपेक्षाकृत सस्ती है, इसका एनालॉग ज़ोरका की एड़ी पर दरार के लिए क्रीम है, जिसकी लागत लगभग 85 रूबल प्रति ट्यूब है।

फटी एड़ी के लिए सैलिसिलिक मरहम

फटी एड़ी के लिए सैलिसिलिक मरहम केवल बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है। दवा में इसकी संरचना होती है, बड़े शहरों के फार्मेसियों में आप इस दवा की अन्य किस्मों को भी खरीद सकते हैं: जस्ता-सैलिसिलिक पेस्ट और सल्फर-सैलिसिलिक मरहम।

फटी एड़ी के उपचार में सैलिसिलिक मरहम का प्रभावी प्रभाव इसके अच्छे विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण होता है। इसके अलावा, सैलिसिलिक मरहम का बाहरी अनुप्रयोग पैरों की त्वचा पर नरम प्रभाव की गारंटी देता है, इसके बाद एड़ी पर त्वचा का छिल जाना।

तैयारी में सैलिसिलिक एसिड की एकाग्रता 1 से 10% तक है। श्लेष्मा झिल्ली पर दवा न गिराएं। मरहम न केवल एड़ी में दरार को खत्म करने में सक्षम है, बल्कि मज़बूती से उनकी बाद की घटना से भी बचाता है।

अन्य चिकित्सा उपकरण

इस घटना में कि एड़ी में दरार की घटना सूची में से एक के कारण होती है सहवर्ती रोगजैसे सामान्य गतिविधियों में व्यवधान जठरांत्र पथ, मधुमेह, हार्मोनल विफलता, कुछ का उपयोग सुनिश्चित करना आवश्यक है चिकित्सा की आपूर्ति, जिसकी कार्रवाई का उद्देश्य रोग के परिणामों को समाप्त करना है।

यदि एड़ी में दरारें फंगल संक्रमण के संपर्क में आने के कारण होती हैं, तो बाहरी उपयोग के लिए विरोधी भड़काऊ एजेंटों, जैसे कि माइकोटेरबिन, टेरबिज़िल और निज़ोरल क्रीम के उपयोग से उनका उन्मूलन सुनिश्चित किया जाता है। कुछ मामलों में, समस्या संचार प्रक्रिया के उल्लंघन के कारण होती है, ऐसे मामलों में, नसों को आवश्यक स्वर में लाने के लिए एजेंटों के उपयोग की सिफारिश की जाती है, जैसे कि वेनोरुटन और ट्रोक्सैवेसिन।

अन्य मामलों में, एक शांत प्रभाव के साथ सामयिक तैयारी के उपयोग की सिफारिश की जाती है, त्वचा की लोच बनाए रखना, त्वचा को मॉइस्चराइज करना, क्षति को नरम करना और दरारें ठीक करना। यदि एड़ी पर दरारें काफी गहरी हैं, तो उनका इलाज उन मलहमों के उपयोग से किया जाना चाहिए जिनमें एंटीबायोटिक्स होते हैं।

फटी एड़ी के लिए विटामिन

मानव शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन की कमी भी एड़ी के फटने का एक कारण हो सकता है। उन्मूलन के लिए इसी तरह का कारणमें शामिल किया जाना चाहिए पौष्टिक आहारविटामिन, जिसके लिए पर्याप्त मात्रा में साग खाने की सलाह दी जाती है, इसके कारण पोषण मेनू में विविधता लाने के लिए ताजा सब्जियाँऔर फल। फटी एड़ी के लिए विटामिन को विटामिन कॉम्प्लेक्स के हिस्से के रूप में लेने की सलाह दी जाती है, विशेष आहार पूरक की भी सिफारिश की जाती है, जो कई महीनों तक ली जाती हैं। कुछ मामलों में, विटामिन की खुराक के साथ विशेष क्रीम का उपयोग वांछित परिणाम दे सकता है।

एड़ी पर कॉलस और दरारें अक्सर शरीर में विटामिन ए की कमी के कारण होती हैं। इसकी पर्याप्त मात्रा के लिए, सूअर का मांस और बीफ लीवर, गाजर, मक्खन, साथ ही बीट्स और खुबानी खाने की सलाह दी जाती है।

फटी एड़ियों के लिए पैच

एड़ी पर दरारों से प्लास्टर लगाने से पहले, दरारें कीटाणुरहित करें, और फिर घावों को प्लास्टर से बंद कर दें। यह घाव में विभिन्न संक्रमणों के प्रवेश को रोकेगा। कॉर्न्स और दरारों के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में, कंपिड पैच की सिफारिश की जाती है। इसका उपयोग करने के कई फायदे हैं:

• एड़ी की त्वचा में दरारें संक्रमण के प्रवेश से सुरक्षित रहती हैं;
• पैच को पर्याप्त रूप से लंबे समय तक त्वचा पर रखा जाता है;
• विशेष सांस सूत्र प्रदान करता है सबसे तेज उपचारफटी एड़ी;
• एड़ी में तेज दर्द के साथ, यह लगभग तुरंत कम हो जाता है।

घाव के पूरी तरह से ठीक होने तक त्वचा पर पैच रखने की सलाह दी जाती है। घाव पूरी तरह से सुरक्षित होने के बाद बाहरी प्रभाव, आप दरारों के कारण के बारे में सोच सकते हैं, शायद पूरी बात त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने या फंगल संक्रमण को खत्म करने की आवश्यकता है।

फटी एड़ियों के लिए जुराबें

यदि एड़ी पर पर्याप्त रूप से गहरी दरारें हैं, तो त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए एक विशेष क्रीम के साथ एड़ी को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है, और फिर अपने पैरों पर सिलिकॉन मोजे डाल दें। वे सप्लाई करते हैं अच्छा जलयोजनत्वचा, सूखापन से राहत, लैवेंडर के तेल के प्रभाव को बढ़ाता है, केराटिनाइज्ड त्वचा को नरम करता है।

फटी एड़ी के लिए जुराबें काफी प्रभावी हैं, वे प्रदान कर सकते हैं अच्छा परिणामपहले से ही क्षेत्र तीन उपयोगहफ्ते भर में। उसी समय, ताकत और समय की बचत होती है, लेकिन यदि आप हर रात दो सप्ताह तक फटी एड़ी से मोज़े पहनते हैं, तो आप लंबे समय तक उनकी उपस्थिति के बारे में भूल सकते हैं।

एड़ी में दरार का इलाज घर पर किया जा सकता है, इसके लिए पर्याप्त संख्या में उपचार मौजूद हैं।

फटा एड़ी मुखौटा

फटी एड़ियों के लिए मैक्सी का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है, जो एलो जूस और सेब के गूदे से बनी होती है। इसे एड़ी पर एक मोटी परत में लगाना चाहिए, जिसके बाद मास्क को आधे घंटे के लिए क्लिंग फिल्म से ढक देना चाहिए। मास्क को हटाने के बाद, एड़ी को फुट क्रीम से उपचारित करने की सलाह दी जाती है। एक अंडे की जर्दी से तैयार मास्क का उपयोग करके, स्टार्च के एक बड़े चम्मच के साथ-साथ उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किए जाते हैं नींबू का रसआधा नींबू से निचोड़ा हुआ। इस तरह से तैयार किया गया घोल लगातार मोटी परत में एड़ी पर लगाना चाहिए, आधे घंटे के लिए रुकना चाहिए, फिर वनस्पति नींबू एसेंस और जैतून के तेल के मिश्रण से रात भर एड़ियों को कुल्ला और चिकनाई देना चाहिए।

घर पर, आप केले और शहद की एड़ी के लिए एक मुखौटा तैयार कर सकते हैं, यदि आप उन्हें मनमाने मात्रा में मिलाते हैं। मास्क में शहद की उपस्थिति एड़ी पर त्वचा को नरम करने और मामूली दरारें और जलन को खत्म करने में मदद करेगी।

फटी एड़ियों के लिए स्नान

स्नान लंबे समय से फटी एड़ी के लिए एक उपाय के रूप में सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है और उनके इलाज का एक बहुत प्रभावी तरीका है, क्योंकि उनके पास अच्छा एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ और घाव भरने के गुण हैं। अंततः, स्नान की सफलता उन घटकों द्वारा निर्धारित की जाती है जो दरारों के उपचार के लिए स्नान में उपयोग किए जाते हैं। में स्नान का व्यवस्थित उपयोग औषधीय प्रयोजनोंअधिकतम परिणाम की गारंटी देता है।

• सेंट जॉन पौधा और ऋषि;
• कैलेंडुला और शाहबलूत की छाल;
• एलेकम्पेन, स्ट्रिंग और कैमोमाइल।

स्नान तैयार करते समय सूखे पके हुए कच्चे माल का एक बड़ा चमचा एक लीटर पानी में चला जाता है। घास डाली जाती है, जिसके बाद इसे आग लगा दी जाती है और आधे घंटे तक उबाला जाता है। फिर परिणामस्वरूप शोरबा पतला होता है ठंडा पानीऔर फिर एक स्नान बनता है, जिसमें आप पहले से ही अपने पैरों को पकड़ सकते हैं। प्रक्रिया में आधे घंटे से चालीस मिनट तक का समय लगता है। प्रक्रिया के अंत के बाद, पैरों को एक तौलिया के साथ सूखा मिटा दिया जाना चाहिए।

फटी एड़ियों के लिए सेक करें

बिस्तर पर जाने से पहले, अपने पैरों को एक कटोरी पानी में एक चम्मच सोडा के साथ बीस मिनट तक भाप देने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, प्याज को एड़ी पर लगाया जाना चाहिए, पहले से कटा हुआ और सूती कपड़े में लपेटा जाना चाहिए। इस कपड़े को फिल्म या कागज के साथ लपेटकर, पट्टी करने की सिफारिश की जाती है। सेक को एक रात के लिए रखा जाता है, जिसके बाद इसे हटा दिया जाता है, एड़ी को धोया जाता है और क्रीम से लिप्त किया जाता है, पहले झांवा से पोंछा जाता है। इस तरह के एक सेक को सप्ताह में कम से कम तीन बार फटी एड़ी पर लगाने की सलाह दी जाती है।

फटी एड़ी के लिए लोक उपचार

फटी एड़ी के इलाज के लिए पर्याप्त सिद्ध लोक उपचार हैं।

फटी एड़ियों के लिए ग्लिसरीन

ग्लिसरीन हवा से पानी के अणुओं को निकालने की क्षमता के कारण फटी एड़ी के उपचार के रूप में उपयोगी है। वातावरण से नमी के अवशोषण के कारण, ग्लिसरीन एड़ी की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पैर कोड कीटाणुरहित करता है, और हानिकारक बैक्टीरिया को फैलने से रोकता है। परिणाम एक कस है छोटे घावऔर त्वचा में दरारें पड़ जाती हैं। आवेदन में उच्च गुणवत्ता और प्रभावी ग्लिसरीन लगभग पूरी तरह से शुद्ध और उत्पादित किया जाना चाहिए प्राकृतिक घटक.

ग्लिसरीन सिरका के साथ संयोजन के रूप में प्रभावी है या सिरका सार. एड़ी में कितनी गहरी दरारें हैं, इसके आधार पर उपचार पाठ्यक्रमों की अवधि का चयन किया जाता है। प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, एड़ी को संसाधित किया जाता है पौष्टिक क्रीम. पर शुद्ध फ़ॉर्मग्लिसरीन का उपयोग नहीं किया जाता है, सिरका या अन्य घटकों को जोड़ने की आवश्यकता होती है।

फटी एड़ी: हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ उपचार

फटी एड़ी के इलाज के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आप इसके उपयोग के लिए इस नुस्खे की सिफारिश कर सकते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग 200 मिलीलीटर की मात्रा के साथ-साथ 1200 मिलीलीटर की मात्रा में पानी में किया जाता है। 3% की एकाग्रता के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक समाधान पानी में जोड़ा जाता है, जिसके बाद तरल अच्छी तरह मिश्रित होता है। से यह रचनाएक स्नान तैयार किया जा रहा है जिसमें पैरों को पांच मिनट तक रखना चाहिए। फिर पैरों के तलवों और एड़ी को झांवां या पर्याप्त कठोरता वाले ब्रश से साफ किया जा सकता है। उसके बाद त्वचा को मुलायम बनाने के लिए ग्लिसरीन की क्रीम से पैरों का इलाज करना चाहिए।

फटी एड़ी के लिए एस्पिरिन

एस्पिरिन सस्ती है और सुलभ साधनउपचार, जो लगभग हर प्राथमिक चिकित्सा किट में होता है। यह केराटिनाइज़्ड त्वचा क्षेत्रों को अच्छी तरह से नरम करता है, जो इसे घर पर फटी एड़ी के इलाज के लिए उपयोगी बनाता है।

एस्पिरिन की दस गोलियों को पाउडर में पीसना चाहिए, और फिर 150 ग्राम की मात्रा में वोदका से डालना चाहिए। दो चम्मच डालें शराब समाधानआयोडीन। दो दिनों के जलसेक के बाद, फटी एड़ी के इलाज के लिए रचना का उपयोग किया जा सकता है।

इसे दिन में दो बार एड़ी के घोल से उपचारित करना चाहिए, इसे आधे घंटे के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे धो दिया जाता है। गर्म पानी. रात में घोल को न लगाएं, क्योंकि इससे पैरों की त्वचा को नुकसान हो सकता है।

फटी एड़ियों के लिए वैक्स

ऐसा है घरेलू नुस्खाफटी एड़ी के उपचार के रूप में मोम का उपयोग। मोम को पानी के स्नान में पिघलाया जाता है, जिसके बाद इसमें थोड़ा नद्यपान जड़ मिलाया जाता है। अच्छी तरह मिलावट की जाती है। एक घनी, मोटी परत में पैर की त्वचा पर एक गर्म रचना लगाई जाती है। मुखौटा एक घंटे के एक चौथाई के लिए एड़ी पर वृद्ध है। फिर मैक्सा हटा दिया जाता है और सतह को शुक्राणु क्रीम के साथ इलाज किया जाता है।

फटी एड़ियों के लिए तेल

फटी एड़ियों के उपचार में विभिन्न तेलों का उपयोग अच्छा प्रभाव देता है। अरंडी, अलसी, सूरजमुखी और बादाम के तेल के उपयोग की सलाह दी जाती है। ये सभी तेल त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करने, घावों को भरने में सक्षम हैं, और इनमें अच्छे रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं। आप त्वचा के समस्या क्षेत्रों को तेलों से चिकना कर सकते हैं, और उन्हें कंप्रेस तैयार करने के साधन के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

फटी एड़ियों के लिए शहद

फटी एड़ियों के इलाज के लिए ताजा लिंडन शहद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसे रात में समस्या क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए, और फिर सुबह गर्म पानी से धो देना चाहिए। शहद को रात में ठीक करने के लिए पैरों में लगाया जाता है प्लास्टिक का थैलाया जुर्राब। सुबह उठकर शहद को धोने के बाद एड़ी को मॉइस्चराइजर से उपचारित किया जाता है। उपचार के पाठ्यक्रम की कुल अवधि में एक सप्ताह से अधिक नहीं लगता है।

फटी एड़ी के लिए धनुष

प्याज में ऐसे गुण होते हैं जो न केवल दवा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। रस प्याज़फटी एड़ी का इलाज करने, दर्द को दूर करने और दरारों को ठीक करने के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

एड़ी पर दो घंटे के लिए प्याज सेक रखा जाता है, जिसके बाद इसे हटा दिया जाता है और पैरों को गर्म पानी में धो दिया जाता है। धोने के तुरंत बाद, एड़ी को झांवां से उपचारित किया जाता है और उच्च वसा वाले मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है।

फटी एड़ियों के लिए एलो

फटी एड़ियों के इलाज के लिए एलोवेरा की ताजी पत्तियों का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। एक ताजे कटे हुए पत्ते को अच्छी तरह से धोकर सुखा लेना चाहिए और उसके कांटों को काट देना चाहिए। एड़ी में दरारों पर, आंतरिक श्लेष्म पक्ष के साथ एक मुसब्बर का पत्ता लगाया जाना चाहिए, और फिर ध्यान से पट्टी करना चाहिए। अपने अच्छे घाव भरने और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, मुसब्बर का रस फटी एड़ी को जल्दी और प्रभावी ढंग से ठीक करने में सक्षम है।

एड़ी की दरारें न केवल पैरों की उपस्थिति को खराब करती हैं और एक अस्वच्छ छवि बनाती हैं, बल्कि बड़ी असुविधा भी पैदा करती हैं। यदि इस तरह के नुकसान का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो अंत में यह आपको अपनी एड़ी पर खड़े होने के लिए चोट पहुंचाएगा और आपको ऊतकों की सूजन के साथ एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होगी।

काश, पूरी तरह से व्यक्तिगत देखभाल के लिए हमेशा समय नहीं होता, लेकिन सुंदरता के लिए आपको बलिदान करने की आवश्यकता होती है, इसलिए गंभीर समस्याओं के इलाज में समय, प्रयास और पैसा बर्बाद करने की तुलना में दैनिक देखभाल प्रक्रियाओं का पालन करना बेहतर है।

घरेलू एड़ी की देखभाल की खूबी यह है कि यह काफी सस्ती हो सकती है, सभी क्रीम और उपचार प्राकृतिक अवयवों से बनाए जा सकते हैं।
लेकिन पहले, आइए उन कारणों की रूपरेखा तैयार करें जिनकी वजह से हील्स फट सकती हैं:

• पैरों पर सूखी त्वचा;
• शरीर में विटामिन की कमी, विशेष रूप से ए, ई और एफ;
• फफुंदीय संक्रमण;
• मधुमेह;
• अन्य गंभीर बीमारीरक्त परिसंचरण और चयापचय से जुड़े;
• तंग, असहज जूते।

गहरी फटी एड़ियां

दरारें हमेशा टूटी हुई त्वचा की तरह नहीं दिखतीं। बहुत बार आरंभिक चरणवे छोटे निशान की तरह दिखते हैं, जिससे यह आभास होता है कि किसी व्यक्ति ने अपनी एड़ी को अच्छी तरह से नहीं धोया है। यदि इस स्तर पर आप अपने पैरों की देखभाल शुरू नहीं करते हैं, तो यह बाद में विकसित हो सकता है गहरे घावदर्द संवेदनाओं के साथ।

इसलिए, जैसे ही एड़ी पर छीलने, केराटिनाइज्ड कण या मामूली क्षति दिखाई देती है, निम्नलिखित उपाय किए जाने चाहिए:

• अपने पैरों को रोजाना साबुन से धोएं;
• पैरों को भाप दें और एड़ी को झांवां से साफ करें;
• एक पौष्टिक फुट क्रीम का उपयोग करें;
• रात में तेल से मास्क बनाएं;
• जूतों का ख्याल रखना
• हर दिन इनसोल बदलें;
• सूखे गीले जूते।

यदि जीवन शैली प्रारंभिक अवस्था में समस्या को रोकने की अनुमति नहीं देती है, तो कई हैं प्राकृतिक व्यंजनजो आपको घर पर ही फटी एड़ियों से जल्दी छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।

पैर स्नान

प्रक्रिया से पहले, अपने पैरों को अच्छी तरह से धो लें, और फिर उन्हें 15 मिनट के लिए गर्म स्नान में कम कर दें। इसके बाद अपनी एड़ियों को रगड़ना न भूलें विशेष ब्रशताकि एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाया जा सके। फिर अपनी एड़ियों को बहते पानी से धो लें और तौलिए से अच्छी तरह सुखा लें। नहाने के बाद पैरों को चिकना मलहम या तेल से चिकना करना आवश्यक है।

जड़ी बूटियों के काढ़े पर

कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, ऋषि और कई अन्य जड़ी बूटियों में घाव भरने के गुण होते हैं। खाना पकाने के लिए हर्बल स्नानआपको किसी भी के 4 चम्मच लेने की आवश्यकता है औषधीय जड़ी बूटीइसके ऊपर (2 लीटर) उबलता पानी डालें और ठंडा होने के लिए रख दें। 25 मिनट के बाद, जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और एक बेसिन या गहरे कटोरे में डालना चाहिए। अपनी एड़ी को 20-25 मिनट के लिए गर्म (गर्म नहीं) स्नान में रखें।

स्टार्च के साथ

जब एड़ी फट जाए, तो आलू स्टार्च का एक बड़ा चमचा एक लीटर उबलते पानी से पतला होना चाहिए, थोड़ा ठंडा करें और बेसिन में डालें। आधे घंटे के लिए इस तरह से पैरों को भिगोना आवश्यक है, समय-समय पर कंटेनर में डालना गर्म पानी, बचाने के लिए वांछित तापमान. प्रक्रिया के बाद, एड़ी को प्यूमिस स्टोन से साफ करें
और पौष्टिक क्रीम या कोकोआ मक्खन के साथ फैलाएं।

नियमित स्नान से पैरों का आकर्षण वापस आ जाएगा

सोडा

ऑनलाइन लोगों की समीक्षाओं के आधार पर, बेकिंग सोडा दरारों के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपचार है। यह एड़ी पर त्वचा की कठोर परत को अच्छी तरह से नरम करता है, और एक फंगल संक्रमण के विकास को भी रोकता है और एक अप्रिय गंध को दूर करता है।
एक स्लाइड के बिना सोडा का एक बड़ा चमचा और गंध के लिए किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को लेना आवश्यक है (आप इलंग-इलंग, नींबू, दालचीनी, जीरियम तेल का उपयोग कर सकते हैं), एक लीटर गर्म तरल में पतला करें। पानी के ठंडा होने तक 15-20 मिनट तक सोडा से स्नान करने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया के बाद, एड़ी को पेट्रोलियम जेली या एक चिकना क्रीम के साथ चिकनाई करें और मोज़े पर रखें। शाम को स्नान करना बेहतर होता है, हर दूसरे दिन 8-10 प्रक्रियाएं होती हैं।

नमक

नमक छिद्रों में अच्छी तरह से प्रवेश करता है, जिससे त्वचा में दरारें पड़ने वाले छोटे-छोटे संदूषक साफ हो जाते हैं। इसके अलावा, समुद्री नमक घावों को पूरी तरह से ठीक करता है और नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बनाता है। ऐसे स्नान के लिए नमक को सोडा के समान अनुपात में लिया जाना चाहिए, केवल प्रक्रिया सप्ताह में कई बार की जाती है, न कि दैनिक।

प्राकृतिक मलहम

बाद में चिकित्सीय स्नानएड़ी की त्वचा को नमी से पोषण देना और उन्हें मोटी क्रीम से उपचारित करना बहुत महत्वपूर्ण है जो दरारों को ठीक कर देगा।
ऐसे मलहम सौ गुना अधिक उपयोगी होंगे यदि आप उन्हें घर पर प्राकृतिक अवयवों से तैयार करते हैं।

प्रोपोलिस से

ऐसा मलहम बनाने के लिए सबसे पहले प्याज को वनस्पति तेल में भूनें। हम चीज़क्लोथ के माध्यम से "प्याज" तेल को छानते हैं। इस तेल का एक गिलास, 100 ग्राम मोम, प्रोपोलिस का एक टुकड़ा एक छोटे सॉस पैन में डालकर उबाल लें, जब तक मोम पूरी तरह से तेल में भंग न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें। इस मिश्रण को एक क्रीम जार में डालें और ऑइंटमेंट को गाढ़ा होने दें।
ऐसा उपकरण पूरी तरह से शुष्क त्वचा से मुकाबला करता है और इसे जल्दी से पुन: उत्पन्न करता है, खासकर उन जगहों पर जहां एड़ी फट गई है।

मोम और तेल का मरहम

पानी के स्नान में एक चम्मच मोम पिघलाएं, एक चम्मच कोकोआ मक्खन और शिया बटर मिलाएं। इस गर्म मिश्रण में, कुछ कैलेंडुला तेल या मक्खन मिलाएं खूबानी गुठली. सब कुछ एक सुविधाजनक कंटेनर में डालें, ठंडी जगह पर स्टोर करें। इस तरह के मलहम का उपयोग सूखी कोहनी, हाथ और एड़ी के इलाज के लिए किया जा सकता है।

कैलेंडुला से

किसी भी फार्मेसी में दरार का इलाज करने के लिए, आप प्राकृतिक खरीद सकते हैं सस्ता मरहमकैलेंडुला, जिसके बाद एड़ी बहुत बेहतर दिखती है। बेहतर होगा कि नहाने के बाद सोने से पहले पैरों को मलहम से चिकना कर लें। कोर्स की अवधि - 10-12 दिन।

एड़ी फटने पर कैलेंडुला मरहम बचाएगा

जर्दी से

तैयार करने के लिए, आपको एक को हराना होगा अंडे की जर्दी, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल वनस्पति तेल(जैतून हो सकता है) और 1 चम्मच। सेब का सिरका. बिस्तर पर जाने से पहले, आपको अपनी एड़ी को भाप देने और उन पर मरहम लगाने की जरूरत है, फिर उन्हें एक फिल्म के साथ लपेटें और तंग मोज़े पर रखें। सुबह बहते पानी से धो लें। कम से कम एक सप्ताह के लिए इस मरहम के साथ दरारों का इलाज करने की सिफारिश की जाती है।

आवश्यक तेलों से

1 सेंट में। एल वैसलीन (या तैलीय) बेबी क्रीम) लैवेंडर और geranium आवश्यक तेलों की 3 बूँदें जोड़ें, सब कुछ मिलाएं। मरहम को एक तंग जार में एक ठंडी जगह पर स्टोर करना और एड़ी पर रोजाना लगाना बेहतर होता है जब तक कि माइक्रोक्रैक पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

लिफाफे

दलिया और अलसी का तेल

यदि एड़ी सक्रिय रूप से फट रही है, तो आपको दलिया को पानी में पकाने की जरूरत है, इसमें कुछ बड़े चम्मच मिलाएं बिनौले का तेल, अच्छी तरह मिलाएं और दलिया को दो अलग-अलग बैग में बांट लें। फिर बैग को अपने पैरों पर 2 घंटे के लिए रख दें और ऊपर से तौलिये से गर्म करें। 3-4 ऐसे कंप्रेस त्वचा की स्थिति में तेजी से सुधार कर सकते हैं और क्षति को दूर कर सकते हैं।

दूध और कोल्टसफ़ूट का

इस पौधे की पत्तियों को बारीक काट कर एक गिलास उबले दूध में डाल दें। लगभग एक घंटे के लिए मिश्रण को पानी के स्नान में डालें। फिर दूध से कटी हुई घास को निकालना, धुंध पर लगाना और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर आधे घंटे के लिए लगाना आवश्यक है। जब तक दरारें पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाती हैं, तब तक हर दिन इस तरह से पैरों का इलाज करना आवश्यक है।

एलकम्पेन का काढ़ा

2 बड़े चम्मच पीस लें। एल एलकम्पेन जड़ और उबलते पानी का एक लीटर डालें। तैयार शोरबा में, धुंध या एक कपास पैड को गीला करें और नियमित रूप से दरारें पोंछें। लगाने के 5-6 दिन बाद एड़ियां जहां फट जाती हैं, वहां की क्षति ठीक होने लगती है।

एलेकंपेन की जड़ों का काढ़ा दरारों से घाव भर देगा

गोभी और शहद से

फटी एड़ी के लिए एक सार्वभौमिक इलाज हमेशा शहद और गोभी है। बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को भाप दें, शहद को दरारों में रगड़ें और ऊपर से पत्तागोभी का पत्ता रखें। एक पट्टी या कपड़े के टुकड़े के साथ सेक को सुरक्षित करें, ऊपर मोज़े पर रखें। सुबह में, आपको सेक को हटाने और ठंडे पानी से त्वचा को कुल्ला करने की आवश्यकता होती है।

तेल

स्नान में अपनी एड़ी को भाप देने के बाद, जैतून, अलसी और समुद्री हिरन का सींग के तेल को समान अनुपात में मिलाएं और मिश्रण से दरारें रगड़ें। सब कुछ पन्नी के साथ लपेटें या डाल दें प्लास्टिक की थैलियांऔर उन्हें टखने पर पट्टी बांधें, एक सेक के साथ बिस्तर पर जाएं। सुबह उठकर अपने पैरों को धो लें और त्वचा के लिए कोई भी छिलका उतारें।

लोक व्यंजनों

दही और मक्खन

100 ग्राम मक्खनएक बाउल में नरम करें और उसमें एक गिलास दही दूध डालें, मिलाएँ। इस मिश्रण को नहाने के बाद सबसे अच्छा लगाया जाता है, समस्या को दूर करने के लिए इसे दरारों में रगड़ दिया जाता है। प्रक्रिया को दिन में कई बार किया जा सकता है।

कच्चा आलू, प्याज, सेब

एक प्रभावी घाव भरने वाला एजेंट कच्चे सेब या कसा हुआ प्याज का गूदा भी है। गूदे से घी को धुंध पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए दरारों पर लगाएं। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए, आलू उबालना और पैरों को गर्म मैश किए हुए आलू में कम करना बेहतर होता है।

शहद केक

एड़ी की खामियों का इलाज करने के लिए, एक बड़ा चम्मच शहद और एक बड़े चम्मच मैदा मिलाएं और केक को बदल दें। आटे को दो भागों में बाँट लें और पैरों को भाप देने के बाद प्रत्येक एड़ी पर एक केक रखें। उसके बाद, आटा को एड़ी से क्लिंग फिल्म के साथ लपेटना आवश्यक है, ऊपर से मोज़े डालें। सुबह में, सेक को हटा दें और केक को गेंदों में रोल करें, अगली बार के लिए छोड़ दें। एक केक के आटे को 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
आवेदन पूरे सप्ताह, इस दौरान किया जाना चाहिए खुरदरी त्वचानीचे आओ और तुम चिकनी एड़ी के मालिक होगे।

ग्लिसरीन और सिरका

हम 3 बड़े चम्मच ग्लिसरीन के साथ एक चम्मच सिरका मिलाते हैं, इसे एड़ी पर लगाते हैं, एक कपड़े से इंसुलेट करते हैं और एक घंटे के लिए पकड़ते हैं। फिर यह पैरों को धोने और क्रीम लगाने के लायक है। पहले से ही 3-4 सत्रों के बाद, एड़ी पर त्वचा बहुत अच्छी तरह से तैयार हो जाती है।

ग्लिसरीन में से एक है सबसे अच्छा साधनत्वचा को कोमल बनाने के लिए

दूध और आलूबुखारा

दूध में कई आलूबुखारे उबालें और 20 मिनट के लिए गर्म रूप में समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं। प्रक्रिया के बाद, आप बचे हुए दूध से दरारें भी मिटा सकते हैं। उपचार का कोर्स 10 दिन है।

जतुन तेल

दरारों को रोकने और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, एड़ी को सादे जैतून के तेल से रगड़ना और ऊपर से सूती मोजे पहनना भी उपयोगी होता है। ऐसा मास्क रोजाना किया जा सकता है और पूरे दिन इसके साथ चल सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि घरेलू उपचार तभी प्रभावी होगा जब क्रैकिंग का कारण संबंधित होगा बाह्य कारकआपका जीवन, आंतरिक स्वास्थ्य समस्याएं नहीं। भी लोक उपचारसंचयी आधार पर काम करें, इसलिए आपको धैर्य रखने और एक खोजने की आवश्यकता है प्रभावी नुस्खाजो आपकी मदद करेगा।

पर गर्मी की अवधिमहिलाएं सुंदर खुले जूते पहनना पसंद करती हैं, और पैरों की स्थिति बहुत महत्वपूर्ण हो जाती है। इसलिए, त्वचा विशेषज्ञों से तेजी से पूछा जा रहा है कि दर्दनाक चिकित्सीय प्रक्रियाओं का उपयोग किए बिना फटी एड़ी को जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे ठीक किया जाए। दुर्भाग्य से, यह इतना आसान नहीं है, खासकर अगर इस समस्या का कारण अज्ञात है।

गहरी फटी एड़ी का इलाज कैसे करें?

कोई भी चिकित्सा प्रभावी नहीं होगी यदि प्रश्न में विकृति को भड़काने वाले कारक का निर्धारण नहीं किया जाता है।

त्वचा विशेषज्ञों ने पाया है कि फटी एड़ी के लगभग 50% मामले पैरों के फंगल संक्रमण के कारण होते हैं। अन्य कारण अंतःस्रावी विकार, रोग हैं आंतरिक अंगऔर पैरों की त्वचा की अनुचित या अपर्याप्त देखभाल।

यदि फंगल संक्रमण के कारण एड़ी पर दरारें बनती हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में टेरबिनाफाइन पर आधारित स्थानीय एंटिफंगल दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। परिग्रहण जीवाणु संक्रमणजटिल मलहम और क्रीम के उपयोग की आवश्यकता होती है जो दोनों प्रकार के सूक्ष्मजीवों पर कार्य करते हैं, उदाहरण के लिए, मिरामाइडेज़।

अंतःस्रावी विकारों के कारण पैरों की त्वचा में दरार होने पर, एक नियम के रूप में, केवल एक विशेषज्ञ ही दवा के साथ फटी एड़ी को ठीक करने की सिफारिश कर सकता है। ऐसी स्थितियों में, तैयारी को व्यक्तिगत रूप से सख्ती से चुना जाता है, और स्वच्छता के लिए, विशेष इमोलिएंट्स का उपयोग किया जाता है, जिन्हें स्नान में पैरों को भाप देने की आवश्यकता नहीं होती है, विशेष रूप से, सिक्सटूमेड तेल।

जब पृष्ठभूमि में दरारें दिखाई देती हैं आंतरिक विकृतिपहले इलाज होना चाहिए सही कारणत्वचा की क्षति। अन्यथा, नहीं कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंपरिणाम नहीं लाएगा।

बाहरी प्रतिकूल परिस्थितियों, देखभाल त्रुटियों, जलवायु के कारण पैरों पर त्वचा की दरार को ठीक करना आसान है। आइए इस प्रश्न पर अधिक विस्तार से विचार करें।

बड़ी फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें?

सबसे कुशल और तेज़ तरीकावर्णित पैर दोषों से छुटकारा पाएं - एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय का दौरा करें। फटी एड़ी के इलाज की प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण होते हैं:

1. पीस।सबसे पहले, मास्टर किसी न किसी त्वचा को हटाने के लिए विभिन्न नोजल का उपयोग करके एक हार्डवेयर पेडीक्योर करेगा। जब क्षति के किनारे यथासंभव पतले होते हैं, तो दरार को ठीक करना आसान हो जाएगा।
2. एंटीसेप्टिक उपचार।फटी त्वचा पर जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए कीटाणुनाशक समाधान लागू करना।
3. संकुचित करें।पेशेवर के उपयोग के साथ एड़ी पर एक नरम ऊतक या सेलूलोज़ संपीड़ित का अनुप्रयोग चिकित्सा तैयारी. जर्मन कंपनी गेहवोल के उत्पादों की एक श्रृंखला की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है।

प्रक्रिया के बाद, विशेषज्ञ बताएंगे कि भविष्य में पैरों की त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें ताकि रिलेप्स को रोका जा सके।

आप फटी एड़ियों को जल्दी कैसे ठीक कर सकते हैं?

व्यस्त हूँ दवाई से उपचारविचाराधीन समस्या का समाधान घर पर ही किया जा सकता है।

ऐसे मलहम और क्रीम प्रभावी रूप से दरारों से लड़ते हैं:

• रेडेविट;
• एलैंटन प्लस;
• यूरिया के साथ ईवीओ 10%;
• बायोएस्टिन;
• साइकाडर्मा;
• पैंटोडर्म;
• चिरायता मरहम;
• सेस्डर्मा;
• ज़ाज़िविन;
• डार्डिया लिपोबलसम;
• एप्लान;
• यूरिया के साथ मरहम लगाने वाला;
• बलजामेद।

फटी एड़ियों के इलाज में भी ग्लिसरीन बहुत कारगर है। लेकिन इसे लगाने से पहले, साथ ही उपरोक्त किसी भी उपाय को संसाधित करने से पहले, आपको पैरों की त्वचा को भाप देना चाहिए और एपिडर्मिस की केराटिनाइज्ड परत को एक झांवां या एक विशेष खुरचनी से सावधानीपूर्वक हटा देना चाहिए ताकि सक्रिय तत्व कार्य करना शुरू कर दें। जितना जल्दी हो सके।

यहाँ ग्लिसरीन के साथ फटी एड़ी को ठीक करने का तरीका बताया गया है।

नमस्कार प्रिय पाठकों! हाल ही में, मेरे पति ने मुझसे सीधा सवाल किया - घर पर फटी एड़ी का इलाज कैसे करें? यह पता चला कि उसके पास गहरी दरारें थीं, जिससे बहुत असुविधा होती है, एड़ी की त्वचा सूखी होती है और यहां तक ​​​​कि जगह-जगह टूट जाती है। खैर, कार्य निर्धारित है, हमें समाधान की तलाश करनी होगी।

मैं समझ गया कि दरारों का निर्माण किससे जुड़ा है आंतरिक प्रक्रियाएंशरीर में। कहीं न कहीं विफलता थी, और परिणाम एड़ी पर दिखाई दिया, जिसमें शामिल हैं। लेकिन उसे अस्पताल न ले जाएं। किसी भी मामले में, इस तरह की तुच्छता पर, उनकी राय में, अवसर। और चूंकि मैं एक बोतल में डॉक्टर, नर्स और पत्नी हूं, तो दयालु बनो, समाधान ढूंढो। जो मैंने पूरी तरह और धीरे-धीरे किया।

इसके अलावा, मुझे रास्ते में पता चला कि एड़ी पर दरारें मुख्य रूप से महिलाओं में होती हैं। पुरुष इस तरह की असुविधा से बहुत कम बार पीड़ित होते हैं। हम हमेशा की तरह भाग्यशाली हैं।

मैं लंबे समय तक इंटरनेट पर रहा और मुझे पता चला कि फटी एड़ी का इलाज कैसे और किसके साथ करना चाहिए। मुझे इस सवाल में विशेष दिलचस्पी थी कि क्या यह घर पर किया जा सकता है। सभी स्रोतों में, निदान को स्पष्ट करने के लिए पहले त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, यह उपचार योजना पर निर्भर करता है। लेकिन मेरे पति ने साफ मना कर दिया। मुझे खुद मदद मांगनी पड़ी।

एड़ी क्यों फटती है? कारण

सौभाग्य से हमारे पास है पारिवारिक डॉक्टर, और उसके साथ परामर्श करने के बाद, मुझे कई के अस्तित्व के बारे में पता चला संभावित कारणइस दोष की घटना। शुरू करने के लिए, इसे लागू करने का प्रयास करने की सलाह दी जाती है उचित देखभालपैरों के पीछे। और अगर सामान्य स्वच्छता देखभालपैरों के पीछे पर्याप्त नहीं होगा, तो आपको एक समस्या की तलाश करने की ज़रूरत है - दरारें क्या होती हैं?

दरारों का इलाज न करने के लिए, नियमित रूप से पैरों की देखभाल का उपयोग करें, खासकर गर्मियों में, जब सूखापन और खुले जूते छीलने के विकास को भड़काते हैं। यदि पैरों की त्वचा शुष्क और खुरदरी हो गई है, एड़ी पर छोटी-छोटी दरारें दिखाई देने लगी हैं, तो आपको तत्काल अपने पैरों की देखभाल करने की आवश्यकता है। यह घर पर करना आसान है।

मुझे फुट केयर मास्टर की कला सीखनी थी और अपने पति की एड़ी को कॉर्न्स और दरारों से बचाने में मदद करनी थी।

तो, पैरों की देखभाल के नियम

1. शुरू करने के लिए, मैं एक धातु का ग्रेटर लेता हूं और केराटिनाइज्ड त्वचा को सुखाता हूं। भिगोने पर, ग्रेटर काम नहीं करता है। कुछ महीने पहले, मेरे पति ने मुझे सुविधा के लिए केमी इलेक्ट्रिक रोलर फ़ाइल खरीदी। यह सूखे और गीले प्रसंस्करण दोनों के लिए उपयुक्त है। SCHOLL फ़ाइल से अंतर शक्ति में है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक बैटरी है जिसे मेन से चार्ज किया जा सकता है;
2. केराटिनाइज्ड परत को हटाने के बाद पैरों को एक बेसिन में रख दें। तापमान आरामदायक होना चाहिए, तीखा नहीं। आप पानी में स्किन सॉफ्टनर मिला सकते हैं (समुद्री नमक, सोडा, कैमोमाइल या कैलेंडुला, स्टार्च के हर्बल काढ़े)। अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए पानी में रखें;
3. आप तैयार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, या इसे समुद्री नमक या कॉफी से स्वयं बना सकते हैं;
4. झांवां से फिर से रगड़ें। अपने पैरों को तौलिये से सुखाएं, तेल लगाएं (आड़ू, जैतून, शिया बटर या कोई अन्य) बेहतर अवशोषण के लिए, मोज़े पर रखें और अपने पैरों को कुछ घंटों के लिए ऐसे ही पकड़ें। हो सके तो इसे रात भर के लिए छोड़ दें।

सबसे महत्वपूर्ण बात, इसे नियमित रूप से करें। मैंने पैरों की देखभाल के बारे में विस्तार से बात की। वहां आपको स्नान और फुट मास्क के लिए व्यंजन मिलेंगे।

फटी एड़ियों के लिए फुट क्रीम

पैरों के लिए आवश्यक देखभाल प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, एक क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है। यह पैरों की त्वचा को मुलायम और ठीक करेगा।

सबसे सरल और सस्ता साधन बी 6 गोंद है। आश्चर्य मत करो! गोंद वास्तव में मदद करता है और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा इसकी सिफारिश की जाती है। इसका उपयोग कैसे करना है? पहले अपने पैरों को धोकर सुखा लें। फिर सभी दरारों पर गोंद लगाएं और सूखने दें। कई दिनों के लिए, गोंद को क्षति पर कार्य करने दें और उसके बाद ही स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा दें।

एक हफ्ते के बाद, आप झांवां का उपयोग करके नरम पैर स्नान कर सकते हैं जब तक कि दरारें पूरी तरह से गायब न हो जाएं। प्रक्रिया को कई चरणों में किया जाना चाहिए। नहाने के अंत में त्वचा पर क्रीम लगाएं। बहुत अच्छा प्रभाव घुटने तक पैरों की स्व-मालिश देता है। मालिश पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है, कम करती है भीड़और दरार से बचें। इसे रोजाना करना सबसे अच्छा है।

1. सस्ती और सस्ती ज़ोरका क्रीम ने खुद को बहुत अच्छी तरह साबित कर दिया है। यह पशु चिकित्सा क्रीम, बहुत चिकना, एक विशिष्ट गंध के साथ। लेकिन वह दरारों को ठीक करने की समस्या का अच्छी तरह से मुकाबला करता है;
2. क्रीम लेकर के उपयोग का चिकित्सीय प्रभाव निरंतर उपयोग के साथ दिखाई देता है। इसमें चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, ओक की छाल, कलैंडिन सहित प्राकृतिक पदार्थ होते हैं। और खासकर महत्वपूर्ण घटकयूरिया है। नियमित उपयोग के साथ, क्रीम आपके पैरों को सूखापन, कॉर्न्स, ड्राई कॉलस, फटी एड़ी से बचाने में मदद करती है;
3. फटी एड़ी और पैरों के लिए क्रीम एम्बुलेंस। इसमें है प्राकृतिक घटक, मूल्य निर्धारण नीति बटुए के लिए बहुत सुखद है। दरारें ठीक करता है, छीलने को खत्म करने में मदद करता है और पैरों को क्रम में रखता है। उन्होंने मेरे दोस्त को लगातार 2 महीने के उपयोग में समस्या से निपटने में मदद की;
4. गहन शुंगाइट बाम प्रभावी रूप से पैरों की त्वचा की देखभाल करता है। ताज़ा करता है, शांत करता है और गंधहीन करता है, घावों को तेजी से ठीक करने में मदद करता है। पूरी तरह से अवशोषित होने तक साफ त्वचा पर लगाएं;
5. क्रीम SСHOLL सक्रिय मरम्मत K+ ब्रिटिश वंश. रचना में - ग्लिसरीन, लैनोलिन, केराटिन, यूरिया। ये घटक दरारों को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं;
6. हीलिंग फुट क्रीम ब्रांड गैलेनोफार्म। सच कहूं, तो उपचार प्रभाव वाली क्रीम मेरी पसंदीदा है। वह साथ है समुद्री हिरन का सींग का तेलदरारों को ठीक करने और पैरों की खुरदरी त्वचा की देखभाल के लिए, और टी ट्री ऑयल के साथ फंगल रोगों की रोकथाम और दरारों के उपचार के लिए। नियमित उपयोग के साथ, वे कॉर्न्स, स्कफ और कॉर्न्स के गठन को रोकते हैं। रचना में प्राकृतिक तत्व शामिल हैं: चाय के पेड़ और समुद्री हिरन का सींग का तेल, कैमोमाइल और ऋषि के अर्क, ग्लिसरीन।

फटी एड़ी के लिए मरहम

एड़ी की समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए फटी एड़ी को ठीक करने के लिए फार्मेसियों के पास मलहम का एक बड़ा चयन होता है।

• मरहम राडेविट। इसमें विटामिन होते हैं इसलिए मरहम- अच्छा सहायकशरीर में विटामिन की कमी की भरपाई करने के लिए;
• डी-पैंटोनॉल - पैरों की त्वचा को ठीक करता है और मॉइस्चराइज़ करता है;
• सॉलिडोल। अजीब तरह से, एड़ी के साथ समस्याओं को खत्म करने के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। बस मोटा लो। ऊँची एड़ी के जूते पर लागू करें, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और मोज़े पर रखें। चेतावनी - गर्मियों में इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि। कुछ देर के लिए एड़ियां काली हो जाएंगी। सहमत हूं, गर्मियों में ब्लैक हील्स फ्लॉन्ट करना गलत नहीं है।

लोक उपचार के साथ फटी एड़ी का उपचार

आप ब्यूटी सैलून की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं और पेशेवर तरीकों से पीलिंग और मास्क बनाकर अपने पैरों को व्यवस्थित कर सकते हैं। लेकिन इसमें समय और पैसा लगता है। सौभाग्य से, पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके घर पर फटी एड़ी को ठीक करना संभव है। मैं आपको घर पर समस्या से निपटने के लिए विभिन्न परिसरों का विकल्प प्रदान करता हूं।

लिफाफे

उनकी मदद से, आप बहुत अच्छी तरह से पोषण कर सकते हैं, पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं। लेकिन रचना को पैरों पर लगाने से पहले, उन्हें तैयार करना आवश्यक है - धोएं, सुखाएं। घी लगाने के बाद, इसे प्लास्टिक की थैली में लपेटें, ऊपर से गर्म मोज़े डालें या ऊनी दुपट्टे से लपेटें। पकड़ आवश्यक समय, एक पौष्टिक क्रीम के साथ संरचना और तेल को धो लें। मैंने विकल्प चुने हैं - अपने लिए वह चुनें जो आपको सूट करे:

• जाली कच्चे आलूएक grater पर और परिणामी द्रव्यमान को पैरों पर लागू करें। दो घंटे तक पकड़ो;
• आलू के छिलकों को धोकर पैन में एक बड़ा चम्मच अलसी का तेल डालकर उबाल लें। रचना को गूंधें और 15-20 मिनट के लिए पैरों पर एक समान परत लगाएं;
• प्याज़, कपूर का तेलऔर आंतरिक सूअर की वसासमान मात्रा में लें, मिलाएं और एड़ी की त्वचा पर लगाएं। इस नुस्खे ने मेरे दोस्त को एक ही बार में दरारों से छुटकारा पाने में मदद की। सच है, वे उसके साथ गहरे नहीं थे;
• एलोवेरा के पत्तों को ब्लेंडर या मीट ग्राइंडर से पीसकर रात भर मास्क की तरह इस्तेमाल करें।

पैर स्नान

नहाने से पैरों को भाप मिलती है और पैरों की दरारों के उपचार की प्रक्रिया को तेज करने में मदद मिलती है।

1. का उपयोग करके हर्बल काढ़ेत्वचा को पोषण दे सकता है, इसे कोमल और कोमल बना सकता है। और कुछ जड़ी-बूटियाँ, जैसे कैमोमाइल, कैलेंडुला, त्वचा की सूजन और लालिमा से राहत दिलाती हैं। काढ़ा तैयार करने के लिए, जड़ी-बूटियों या जड़ी-बूटियों का एक बड़ा चमचा लें और उबलते पानी के साथ 1-3 मिनट के लिए काढ़ा करें, एक आरामदायक गर्म अवस्था और तनाव तक जोर दें। फिर अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए पानी में डुबोएं;
2. समुद्री नमक का स्नान त्वचा को खनिजों और विटामिनों से पोषण देता है। यह घावों को भरने में मदद करता है, और पैरों को हल्कापन का एहसास भी देता है और थकान से राहत देता है। इसे तैयार करने के लिए आपको प्रति डेढ़ लीटर पानी में 100 ग्राम नमक चाहिए;
3. यदि आप स्टार्च बाथ में मिलाते हैं आवश्यक तेलया जड़ी-बूटियों का काढ़ा, घाव भरने वाले प्रभाव के साथ, तो पैरों पर घाव जल्दी ठीक हो जाएगा और आपको परेशान करना बंद कर देगा। इसके लिए प्रति लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच स्टार्च की आवश्यकता होगी।

मलहम

मलहम की मदद से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। आप उन्हें खरीद सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं:

1. बेजर फैट को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। यह विटामिन ए और ई से भरपूर होता है। जब यह गर्म होता है, तो हम कैलेंडाइन और कैलेंडुला से जड़ी बूटियों का एक मजबूत काढ़ा बनाते हैं। फिर इसमें डालें बेजर फैट, अच्छी तरह से हिलाएं और एक तरफ रख दें। उपयोग करने से पहले, हम रचना के आवश्यक हिस्से को गर्म करते हैं और हर शाम इसका उपयोग करते हैं;
2. आप वैसलीन मरहम और कैलेंडुला और केला की जड़ी-बूटियों का मिश्रण तैयार कर सकते हैं। हम घास को पाउडर में पीसते हैं और वनस्पति तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाते हैं। मरहम प्राप्त करने के लिए, 1:10 के अनुपात में घास के साथ वैसलीन मिलाएं;
3. यह रेसिपी मेरी पसंदीदा है। हम सिरका (9%) और ग्लिसरीन समान मात्रा में लेते हैं, मिलाते हैं और फटी एड़ी पर लगाते हैं। मोटे मोजे के साथ शीर्ष और बिस्तर पर जाओ। इस रचना का उपयोग करने का एक अन्य विकल्प क्रीम के बजाय सुबह और शाम को एड़ी को सूंघना है। कुछ ही दिनों में असर दिखने लगेगा।

मृत कोशिकाओं का यांत्रिक निष्कासन

यह भी शामिल है:

• शुरू करने के लिए, हम जड़ी-बूटियों, नमक या सोडा के काढ़े के साथ पैरों को भाप देते हैं;
• हम झांवां या विशेष ब्रश से छीलते हैं;
• हम रोगाणुरोधी यौगिकों के साथ इलाज करते हैं;
• मॉइस्चराइजर या मलहम लगाएं।

फटी एड़ी की रोकथाम

दरारों की रोकथाम उचित और नियमित पैर की देखभाल में निहित है। विशेषज्ञ हमें क्या सलाह देते हैं:

• स्नान, सौना या पूल में जाने के लिए एक शर्त व्यक्तिगत बंद रबर की चप्पल पहनना है। इनकी मदद से आप खुद को फंगस से बचा सकते हैं। आप विशेष एंटिफंगल क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं;
• मोजे और चड्डी का दैनिक परिवर्तन;
• प्राकृतिक सामग्री से खरीदने के लिए जूते, उपयुक्त आकार, मौसम के अनुसार और पहनने के लिए आरामदायक;
• किसी और के जूते का प्रयोग न करें;
• स्नान में झरझरा मैट का प्रयोग न करें - संक्रमण के हॉटबेड;
• परिवार में सभी के पास अपना-अपना फुट टॉवल होना चाहिए। आदर्श रूप से, हर किसी के पास अपना पेडीक्योर सामान होना चाहिए। पर अखिरी सहारा, शराब के साथ इलाज;
• आपके मेनू में विटामिन ई और ए से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए।

अब आप जानते हैं कि घर पर फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें सरल व्यंजन. यदि लेख आपके लिए उपयोगी था, तो इसे अपने दोस्तों के साथ सोशल नेटवर्क पर साझा करें। और ब्लॉग को सब्सक्राइब करना ना भूलें! स्वस्थ पैर!