पाचन तंत्र के लिए सेब का सिरका। सेब का सिरका - लाभ, हानि, उपयोग

मनुष्य, अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने की कोशिश कर रहा है, यह समझता है कि वह प्रकृति के उपहारों के उपयोग के बिना नहीं कर सकता। उसे उपचार के लिए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए, न कि उन रासायनिक तैयारियों को जो किसी फार्मेसी में बेची जाती हैं। ऐसे प्राकृतिक उत्पादों में जिनका चिकित्सीय और निवारक प्रभाव होता है, सेब साइडर सिरका एक सम्मानजनक स्थान रखता है।

एप्पल साइडर सिरका प्रकृति का एक प्राकृतिक मूल्यवान उत्पाद है

यह मूल्यवान उत्पाद लंबे समय से जाना जाता है, और आज सेब साइडर सिरका अधिक से अधिक मान्यता प्राप्त कर रहा है और मनुष्यों के लिए आवश्यक कई ट्रेस तत्वों का स्रोत होने के कारण, एक लोकप्रिय उत्पाद बन रहा है। जो लोग उचित स्वस्थ आहार का पालन करके स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने का प्रयास करते हैं, उन्हें सेब साइडर सिरका का उपयोग लाभकारी खाद्य पदार्थों में से एक के रूप में करना चाहिए।

सेब का सिरका क्या है? यह एक ऐसा उत्पाद है जो एसिटिक बैक्टीरिया और ऑक्सीजन की मदद से ताजा कुचले हुए सेब के गूदे को किण्वित करके प्राप्त किया जाता है। यह बिना किसी रासायनिक योजक के प्राकृतिक रूप से प्राप्त एक एसिड है।

प्राचीन काल से, सेब साइडर सिरका एक लोक उपचार के रूप में जाना जाता है जिसका व्यापक रूप से कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग सर्दी के लिए, जोड़ों में दर्द के लिए, अधिक काम के दौरान ताकत बहाल करने के लिए, शरीर को शुद्ध करने के लिए, जलन के लिए (एनाल्जेसिक के रूप में), अनिद्रा के लिए, और कई त्वचा रोगों के लिए किया जाता था।

सेब साइडर सिरका की खनिज संरचना

हाइड्रोक्लोरिक एसिड पाचन प्रक्रिया में मदद करता है

सेब साइडर सिरका की संरचना में सेब में निहित कई पोषक तत्व, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, खनिज, विटामिन शामिल हैं। ये हैं: कैल्शियम, पोटेशियम, लोहा, मैलिक एसिड, पेक्टिन, सेलेनियम, फास्फोरस, तांबा, जस्ता, विटामिन ए, सी, ई, बी विटामिन, एंजाइम।

इनमें से प्रत्येक खनिज और विटामिन शरीर के लिए आवश्यक है और अपना कार्य करता है:

• कैल्शियम - हड्डी के ऊतकों का हिस्सा है, शरीर में तंत्रिका आवेगों और मांसपेशियों के संकुचन के संचरण में शामिल है;
• बीटा-कैरोटीन - एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, मुक्त कणों को बेअसर करने की क्षमता रखता है;
• अमीनो एसिड - शरीर के कई कार्यों के लिए आवश्यक;
• एंजाइम - भोजन के पाचन के लिए आवश्यक प्रोटीन अणु;
• लोहा - लाल रक्त कोशिकाओं के संश्लेषण के लिए आवश्यक - एरिथ्रोसाइट्स और हीमोग्लोबिन, एनीमिया के विकास को रोकता है;
• हाइड्रोक्लोरिक एसिड - पाचन में शामिल होता है, हाइड्रोक्लोरिक एसिड की क्रिया के तहत भोजन के पाचन की प्रक्रिया होती है।

सेब के सिरके में पोटैशियम (240 मिलीग्राम प्रति गिलास) अधिक होता है। पोटेशियम की दैनिक आवश्यकता 1.875 मिलीग्राम है। इस प्रकार, सेब साइडर सिरका पीने से शरीर में इसके भंडार को फिर से भरने में मदद मिलेगी। सामान्य चयापचय के लिए, हृदय क्रिया के लिए, सामान्य मांसपेशी टोन को बनाए रखने के लिए पोटेशियम आवश्यक है। पोटैशियम का सोडियम पर न्यूट्रलाइजिंग प्रभाव होता है, जिसके कारण यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल देता है। इस प्रकार, पोटेशियम रक्तचाप को सामान्य करता है। पारंपरिक चिकित्सा कम रक्तचाप, कब्ज, जोड़ों के दर्द, शुष्क त्वचा, घबराहट, मांसपेशियों में कमजोरी के साथ दक्षता में कमी के साथ सेब साइडर सिरका का उपयोग करने की सलाह देती है - ये शरीर में पोटेशियम की कमी के संकेत हैं। जो लोग रोजाना एप्पल साइडर विनेगर लेते हैं, उनमें सिरके में मौजूद पोटैशियम की वजह से नर्वस सिस्टम वापस सामान्य हो जाता है।

सेब के सिरके के उपयोगी गुण

सेब साइडर सिरका सामान्य आंत्र समारोह का समर्थन करता है और पेट के एसिड को कम करने में मदद करता है

सेब के फायदों के बारे में तो सभी जानते हैं। प्रसंस्करण के दौरान, सेब के लाभकारी गुणों को संरक्षित किया जाता है और सिरका में स्थानांतरित किया जाता है। सेब का सिरका सेब के पोषक गुणों को पूरी तरह से सुरक्षित रखता है। प्राकृतिक सेब साइडर सिरका सेब के प्राकृतिक किण्वन (जैव रासायनिक किण्वन) के दौरान प्राप्त उत्पाद है। इस प्रकार, सेब साइडर सिरका के लाभ बहुत अधिक हैं।

• सेब,
• पैंटोथेनिक,
• एस्कॉर्बिक,
• दुग्धालय।

उपयोगी सेब साइडर सिरका क्या है?

सेब साइडर सिरका और शहद का मिश्रण शरीर की पोषक तत्वों की दैनिक आवश्यकता को पूरा कर सकता है

सेब साइडर सिरका के उपचार गुण इसमें योगदान करते हैं:

• स्वास्थ्य और सामान्य कल्याण में सुधार; वसा के अवशोषण और उनके संचय का विनियमन;
• सामान्य आंत्र समारोह को बनाए रखना, शरीर में एसिड-बेस बैलेंस को बनाए रखना।

सिरका का हिस्सा पोटेशियम और मैग्नीशियम तंत्रिका तंत्र, हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने और मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने में मदद करते हैं। फास्फोरस और कैल्शियम दांतों और हड्डियों के लिए जरूरी होते हैं। पेक्टिन रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। सेब के सिरके को मानव शरीर के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिनों का भंडार कहा जा सकता है। उनकी सामग्री इतनी अधिक है कि सेब साइडर सिरका और शहद, समान अनुपात (प्रत्येक में 1 चम्मच) में उपयोग किया जाता है, शरीर की दैनिक आवश्यकता को पूरी तरह से पूरा कर सकता है।

सेब का सिरका, जब सेवन किया जाता है, तो भूख को कम करने में मदद करता है, और इसके परिणामस्वरूप, वजन कम करने में मदद करता है। यह शरीर को कार्बोहाइड्रेट और वसा को तोड़ने में भी मदद करता है और चयापचय में सुधार करता है। मानव शरीर कार्बनिक अम्लों का उत्पादन करता है जो अपने आप सेब साइडर सिरका का हिस्सा होते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि शरीर उनमें से पर्याप्त उत्पादन नहीं करता है, और फिर सेब साइडर सिरका लापता पोषक तत्वों की आपूर्ति को फिर से भरने के लिए बचाव में आता है। सेब के सिरके को औषधि के रूप में प्रयोग करने का यही मुख्य उद्देश्य है।

एप्पल साइडर विनेगर एक एसिड है, जिसका अर्थ है कि एप्पल साइडर विनेगर उपचार विशेष रूप से कम पेट में एसिड और चयापचय संबंधी विकार वाले लोगों के लिए उपयोगी होगा। इस मामले में मैलिक एसिड क्षारीय प्रतिक्रिया को बेअसर कर देगा।

सेब के सिरके में मौजूद अमीनो एसिड और विटामिन इसे एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण देते हैं। सिरके के ये सकारात्मक गुण टॉन्सिलाइटिस, गठिया, नाक बहना जैसे रोगों में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करते हैं; घाव भरने में मदद; आंतों के वनस्पतियों को सामान्य करें, प्रतिरक्षा बढ़ाएं। सेब के सिरके का संचार प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों के अलावा, इस उत्पाद के कई फायदे हैं जो एक मजबूत तर्क है कि सेब साइडर सिरका का उपयोग निवारक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उचित है। सेब के सिरके के फायदे:

• उपलब्ध, सस्ता;
• उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीसेप्टिक;
• उपचार के अन्य तरीकों को अच्छी तरह से पूरक करता है;
• जिगर पर दुष्प्रभाव पैदा नहीं करता है;
• दुष्प्रभाव, एलर्जी का कारण नहीं बनता है;
• उपचार के दौरान एक विशेष आहार की आवश्यकता नहीं होती है।

एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंट के रूप में एप्पल साइडर सिरका

सेब साइडर सिरका का उपयोग त्वचा की स्थिति जैसे कि खुजली के इलाज के लिए किया जाता है

लोक चिकित्सा में सेब साइडर सिरका कई रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

सेब साइडर सिरका के औषधीय गुणों की विविधता को देखते हुए, पारंपरिक चिकित्सा सेब साइडर सिरका के साथ वैरिकाज़ नसों के उपचार की पेशकश करती है। शाम को सोने से पहले और सुबह एप्पल साइडर विनेगर को शरीर के उन हिस्सों पर मलने की सलाह दी जाती है जहां नसों का फैलाव होता है। नतीजतन, नसों का संकुचन होता है। इसके साथ ही रगड़ के साथ, आपको एक गिलास पानी में 2 चम्मच पतला सिरका पीने की जरूरत है।

स्पाइडर वेन्स के लिए आप एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए पैरों की त्वचा को दिन में 2-3 बार पोंछें। उपचार के परिणामस्वरूप, तारांकन पहले मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, और फिर, कुछ हफ्तों के बाद, पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

लोक चिकित्सा में, कई त्वचा रोगों, जैसे कि खुजली, दाद, त्वचा पर लाल चकत्ते, कवक के उपचार में त्वचा के लिए सेब के काटने का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। सिरका का उपयोग जलने के उपचार में, कॉर्न्स और कॉर्न्स को हटाने के लिए किया जाता है।

सेब के सिरके का इस्तेमाल नाखूनों के फंगस के लिए प्रभावी रूप से किया जा सकता है। उपचार के लिए, सेब साइडर सिरका और आयोडीन के मिश्रण का उपयोग किया जाता है (अनुपात 1: 1)। लंबे समय तक, कम से कम छह महीने, इस मिश्रण से प्रभावित नाखूनों को दिन में 2 बार (सुबह और शाम) चिकनाई देना आवश्यक है।

आप सेब साइडर सिरका का उपयोग कवक के लिए और कैसे कर सकते हैं? ऐसा करने के लिए, सेब साइडर सिरका के साथ हर दिन 3-4 बार कवक से प्रभावित त्वचा को चिकनाई करना आवश्यक है। उपचार लंबा है, इसे तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि लक्षण गायब न हो जाएं।

अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, सेब के सिरके का सफलतापूर्वक लाइकेन के लिए उपयोग किया गया है। उसी समय, एक नैपकिन को बिना पतला सेब साइडर सिरका के साथ सिक्त किया जाता है, जिसे त्वचा पर प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में 6-7 बार लगाया जाता है।

सेब साइडर सिरका के साथ सेल्युलाईट उपचार किया जा सकता है

लोक चिकित्सा में, सेब साइडर सिरका सेल्युलाईट के लिए प्रयोग किया जाता है। आप एप्पल साइडर विनेगर से रैप बनाने की कोशिश कर सकते हैं। आपको समान रूप से सिरका और पानी लेने की जरूरत है, और परिणामस्वरूप समाधान को समस्या त्वचा में 5-10 मिनट के लिए रगड़ें। फिर आपको त्वचा को क्लिंग फिल्म से लपेटने की जरूरत है, अपने आप को लपेटें, लगभग एक घंटे तक ऐसे ही रहें। लपेटने के बाद, सिरका को धो लें, और त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकनाई दें।

इसका उपयोग खाद्य विषाक्तता के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। इस मामले में प्रभावी सेब साइडर सिरका (सिरका के 2 बड़े चम्मच प्रति 2 लीटर गर्म पानी) के साथ एनीमा है। एनीमा बनाने से पहले, उबले हुए गर्म पानी से पेट को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।

पसीने के लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस मामले में, सिरका बाहरी रूप से लगाया जाता है। सेब के सिरके से मलने से पसीने को रोकने और लड़ने में मदद मिलेगी।

एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल अक्सर पैरों के लिए किया जाता है। इसका उपयोग मांसपेशियों को फैलाने के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए आपको सुबह खाली पेट सेब के सिरके का सेवन करना है (प्रति गिलास पानी में 1 चम्मच सेब का सिरका)। इससे मांसपेशियां अधिक कोमल, कोमल हो जाती हैं।

पैरों में दर्द के लिए आपको एक अंडे की जर्दी, 1 चम्मच सेब का सिरका, 1 चम्मच तारपीन मिलाना है। परिणामी मिश्रण को पैरों की त्वचा में रगड़ा जाता है, जहां दर्द महसूस होता है। आधे घंटे के बाद, सब कुछ धो लें, सिरके से अपने पैरों को पोंछ लें। घिसने के साथ-साथ दिन में 2 बार सिरके को घोल के रूप में अंदर लें (2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर + 1 चम्मच शहद, एक गिलास पानी में घोलकर)।

इस उत्पाद के उपचार गुणों में से एक सेब साइडर सिरका सफाई है, जिसका उपयोग शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को निकालने के लिए किया जाता है, जो बदले में यकृत के काम को सुविधाजनक बनाता है।

पारंपरिक चिकित्सा और कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि सेब साइडर सिरका पीने से कई विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में मदद मिलती है, इसलिए सेब साइडर सिरका शराब और नशीली दवाओं के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करने में मदद करता है।

क्या गर्भावस्था के दौरान सेब के सिरके का इस्तेमाल किया जा सकता है?

गर्भावस्था के दौरान सेब के सिरके को अपनी डाइट में शामिल करना फायदेमंद होता है

आप गर्भावस्था के दौरान सेब साइडर सिरका का भी उपयोग कर सकती हैं क्योंकि यह उत्पाद गैर विषैले और उपभोग करने के लिए हानिरहित है। गर्भवती महिलाओं के लिए सेब के सिरके को अपने आहार में शामिल करना उपयोगी होगा। यह न केवल कई व्यंजनों की तैयारी में विविधता लाएगा, बल्कि विषाक्तता के साथ मतली से छुटकारा पाने और नाराज़गी को कम करने में भी मदद करेगा।

नाराज़गी और मतली के साथ गर्भवती महिला की स्थिति को कम करने के लिए, आप एक गिलास पानी में एक चम्मच सिरका पतला करके पी सकते हैं। और लोहे की उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद, सेब साइडर सिरका एनीमिया को रोक सकता है।

वजन घटाने के लिए सेब साइडर सिरका

सेब का सिरका पीने से अतिरिक्त चर्बी बर्न होती है

क्या सेब के सिरके से वजन कम किया जा सकता है? बहुत से लोग रुचि रखते हैं: क्या सेब साइडर सिरका वास्तव में वसा जलता है? कई पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, सेब साइडर सिरका का उपयोग शरीर में वसा को जलाने में मदद करता है, इसकी संरचना में एसिड और पेक्टिन के लिए धन्यवाद।

कई सेब साइडर सिरका प्रशंसक जो कुछ अतिरिक्त पाउंड खोना चाहते हैं, इस सवाल के बारे में चिंतित हैं: क्या सेब साइडर सिरका वजन कम करता है? ऐसे कई अध्ययन हैं जिनका उद्देश्य यह पता लगाना है: क्या सेब साइडर सिरका वजन कम करने में मदद करता है और सेब साइडर सिरका के साथ वजन घटाने में कितना प्रभावी है।

प्रत्येक स्वस्थ शरीर को संतुलित आहार की आवश्यकता होती है - एक निश्चित मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा। उम्र के साथ शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है। ऊर्जा के स्रोत कार्बोहाइड्रेट की खपत कम हो जाती है, लेकिन आदत के कारण व्यक्ति पहले की तरह इनका सेवन करता रहता है। शरीर में कार्बोहाइड्रेट की अधिकता होती है, जो बदले में, अतिरिक्त कैलोरी की ओर ले जाती है। इसलिए वजन बढ़ना और मोटापा।

बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट के उपयोग के साथ अनुचित पोषण से चीनी के साथ शरीर की चीख निकल जाती है, वे अब एक भी अणु नहीं ले सकते। इस स्तर पर, शरीर में प्रवेश करने वाले कार्बोहाइड्रेट और चीनी वसा कोशिकाओं में जमा हो जाते हैं, इसके वसा भंडार की भरपाई करते हैं। वसा कोशिकाओं के वसा से भर जाने के बाद, रक्त में शर्करा बनी रहती है। नतीजतन, टाइप II मधुमेह विकसित होता है।

अध्ययन के दौरान, प्रतिभागियों को अलग-अलग सांद्रता में नाश्ते में सेब साइडर सिरका लेने के लिए कहा गया था। वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि सेब साइडर सिरका रक्त में शर्करा की रिहाई को बेअसर करने में सक्षम था, और जो लोग अधिक सेब साइडर सिरका लेते थे, उनमें उच्च तृप्ति सीमा होती थी। इस प्रकार, शोध के दौरान, यह पाया गया कि सेब साइडर सिरका का उपयोग तृप्ति के स्तर को बढ़ाने और इंसुलिन की चोटियों को बेअसर करने में मदद करता है।

सेब के सिरके में पर्याप्त मात्रा में मौजूद फाइबर और पेक्टिन वजन को सामान्य करने में मदद करेंगे। जिन लोगों के लिए सेब साइडर सिरका के साथ पानी, भोजन से आधे घंटे पहले लिया जाना एक अनिवार्य मानदंड बन गया है, उनका मानना ​​है कि इससे भूख कम करने में मदद मिलती है।

लोक चिकित्सा में, वजन घटाने के लिए सेब साइडर सिरका का काफी सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। यह वास्तव में शरीर को वसा जलाने में मदद करता है, जिससे उनका जमाव कम होता है। पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित तरीके से सेब साइडर सिरका के साथ वजन कम करने का सुझाव देती है: प्रत्येक भोजन के साथ साल भर में एक गिलास पानी में 2 चम्मच एप्पल साइडर सिरका पतला पिएं।

इस सवाल का जवाब देने का समय आ गया है: सेब के सिरके से वजन कैसे कम करें? सेब साइडर सिरका के साथ एक उचित रूप से चयनित आहार न केवल अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि शरीर के समग्र सुधार में भी योगदान देगा।

डॉ. डी. एस. जार्विस ने लोक चिकित्सा के लिए सेब के सिरके की खोज की। वैज्ञानिकों ने सेब के सिरके वाला आहार विकसित किया है। डीएस जार्विस का मानना ​​​​था कि लोक उपचार के संयोजन में एक विशेष आहार (समुद्री भोजन, मछली, सब्जियां, अनाज, वसा और मांस उत्पादों का सीमित सेवन) मोटापे के उपचार में सकारात्मक परिणाम देता है। इस प्रकार, उन्होंने कई लोगों को आश्वस्त किया कि सेब साइडर सिरका के साथ वजन कम करना संभव है, और वजन घटाने के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग लोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में सेब के सिरके का उपयोग

सेब साइडर सिरका व्यापक रूप से त्वचा की देखभाल के लिए प्रयोग किया जाता है

आज, सेब के सिरके का उपयोग विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में एप्पल साइडर विनेगर का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा कई प्राकृतिक व्यंजनों की पेशकश करती है। कई व्यंजनों में मुंहासों के लिए सेब के सिरके का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यहाँ उनमें से एक है: सेब साइडर सिरका में कैलेंडुला और कैमोमाइल फूल रखें और जोर दें। यह समस्या त्वचा की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण होगा।

चेहरे के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग करके, आप एक कायाकल्प प्रभाव के साथ एक अद्भुत मुखौटा तैयार कर सकते हैं, जो त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, इसके रंग में काफी सुधार करता है। मास्क के लिए आपको हराना होगा:

• 1/4 छोटा चम्मच सेब का सिरका
• 1 अंडा
• 1 चम्मच शहद।

चेहरे, गर्दन पर मास्क लगाएं, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर हमेशा की तरह गर्म पानी से धो लें।

चेहरे की त्वचा को निरंतर अच्छी देखभाल की आवश्यकता होती है, और सेब साइडर सिरका एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार है जिसका उपयोग इसके लिए किया जा सकता है। क्रीम लगाने से पहले, पानी में पतला सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच सिरका प्रति 0.5 कप पानी) से चेहरे को पोंछना उपयोगी होता है।

सेब के सिरके से स्नान करना त्वचा के लिए उपयोगी होता है, स्नान में दो गिलास सिरके को पतला करके। यह स्नान 15 मिनट तक करना चाहिए। इस समय के दौरान, त्वचा अम्लीय पानी को सोख लेगी। नहाने के बाद, आपको अम्लीय त्वचा प्रतिक्रिया को बनाए रखने के लिए सेब साइडर सिरका के साथ पानी से कुल्ला करना होगा।

सौंदर्य प्रसाधनों में एप्पल साइडर सिरका अद्भुत सामग्रियों में से एक है। इसका उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों में एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ऑक्सीकरण एजेंट के रूप में किया जा सकता है।

बालों की देखभाल में सेब के सिरके की मदद करें

सेब साइडर सिरका भंगुर और सूखे बालों को बहाल करने में मदद करेगा, साथ ही बालों के झड़ने को मजबूत करेगा

ऐप्पल साइडर सिरका एक उत्कृष्ट उपचार और बालों की देखभाल करने वाला उत्पाद साबित हुआ है। इसमें भंगुर और सूखे बालों को बहाल करने, पर्म या रंगाई के बाद कमजोर बालों को मजबूत करने की क्षमता है। एप्पल साइडर विनेगर से बालों को धोने से बालों से शैम्पू के अवशेष हटाने में मदद मिलती है, डैंड्रफ से सफलतापूर्वक लड़ने में मदद मिलती है, और इस तरह के धोने के बाद बाल खुद ही सुंदर और चमकदार, आज्ञाकारी, रेशमी हो जाते हैं और स्वस्थ रूप धारण कर लेते हैं। इस तरह के कुल्ला की संरचना में दो प्राकृतिक तत्व शामिल हैं: गर्म पानी - 0.5 लीटर और सेब साइडर सिरका - 2 बड़े चम्मच।

बालों के विकास और बालों के झड़ने के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग करना उपयोगी होता है। ऐसा करने के लिए, अपने बालों को एलोवेरा के रस और सिरके के बराबर अनुपात में मिलाकर एक दिन के लिए धो लें। रात में, मालिश आंदोलनों के साथ उसी मिश्रण को बालों की जड़ों में रगड़ें। अपने सिर को तौलिये या रुमाल से ढक लें और सुबह होने तक छोड़ दें। सुबह अपने सिर को गर्म पानी और सेब के सिरके से धो लें। इस प्रकार, बालों के लिए सेब साइडर सिरका बालों की देखभाल करने वाला एक उत्कृष्ट उत्पाद है।

सेब साइडर सिरका के साथ पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों। घर पर सेब का सिरका बनाना। विभिन्न प्रकार के रोगों का उपचार, शरीर का सामान्य सुधार, प्राकृतिक सौन्दर्य की वापसी। सेब के सिरके से वजन कम करें।

सेब का सिरका एक पर्यावरण के अनुकूल प्राकृतिक उत्पाद है जिसका उपयोग प्राचीन काल से न केवल खाना पकाने के लिए किया जाता रहा है। प्राचीन बेबीलोन में, डॉक्टरों ने इसकी मदद से लोगों को कई बीमारियों से बचाया, रोमन लेगियोनेयर्स ने उनके घावों को कीटाणुरहित किया और उनकी प्यास बुझाई, और चीनी संतों ने एक्यूपंक्चर प्रक्रियाओं के लिए सेब साइडर सिरका का इस्तेमाल किया। ऐसा माना जाता है कि क्लियोपेट्रा भी अपनी उत्कृष्ट सुंदरता और असाधारण सामंजस्य के लिए आभारी हैं। यह मत सोचो कि ये सिर्फ किंवदंतियाँ हैं, क्योंकि बड़ी संख्या में उपयोगी गुण जो सेब साइडर सिरका को मिलाते हैं, वास्तव में शरीर को बेहतर बनाने और प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने में मदद करते हैं। इस कारण से, पारंपरिक चिकित्सा में एक अद्वितीय उत्पाद का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है, और अब फिर से लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है।

सेब का सिरका क्या है?

सेब का सिरका, किसी भी अन्य की तरह, एक अम्ल है। हालांकि, यह हानिकारक रासायनिक योजक के उपयोग के बिना प्राप्त किया जाता है। मीठे अधिक पके फलों से रस निचोड़ा जाता है, जो बाद में किण्वन करके शराब छोड़ता है। यह अल्कोहल है जो एक विशेष तरल - साइडर बनाता है, जो ऑक्सीजन और एसिटिक बैक्टीरिया के प्रभाव में प्राकृतिक एसिटिक एसिड में परिवर्तित हो जाता है। इसी समय, सेब के सभी उपयोगी गुणों को मूल्यवान कार्बनिक पदार्थों के साथ संरक्षित और पूरक किया जाता है।

सेब के सिरके के फायदे

मध्यम मात्रा में मैलिक एसिड सामान्य पाचन को बनाए रखने में सक्षम है, पाचन एंजाइमों के संश्लेषण के कारण गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करता है और ग्लाइकोजन - पशु स्टार्च का उत्पादन करता है, जो शरीर के ऊर्जा भंडार का निर्माण करता है। इसके अलावा, फलों का सिरका शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है और कार्बोहाइड्रेट और वसा के टूटने को बढ़ावा देता है।

इस उत्पाद की एक अन्य उपयोगी संपत्ति का वर्णन सबसे पहले डॉक्टर और प्राकृतिक चिकित्सक डी.एस. जार्विस। उन्होंने साबित किया कि सेब के सिरके का उपयोग एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करने का भी काम करता है। इसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति गंभीर बीमारी या तनाव के बाद जल्दी से ताकत हासिल कर सकता है।

सेब के सिरके में होते हैं कई फायदे

सेब में पाए जाने वाले विटामिन सिरका को एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण देते हैं, कैल्शियम और फास्फोरस हड्डियों, बालों, दांतों और नाखूनों को मजबूत करते हैं और पोटेशियम तंत्रिका तंत्र को संतुलित करता है। इस प्रकार, जो लोग प्रतिदिन पतला सेब साइडर सिरका खाते हैं वे कम चिड़चिड़े हो जाते हैं और प्रतिरक्षा और संक्रामक रोगों के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। विटामिन ई मुक्त कणों को शरीर को प्रभावित करने से रोकता है, समय से पहले बूढ़ा होने और कैंसर को रोकता है। सेब के सिरके में मौजूद बीटा-कैरोटीन का शरीर पर समान प्रभाव पड़ता है।

अन्य बातों के अलावा, सिरका, एक प्राकृतिक परिरक्षक होने के नाते जो सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है, काफी मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। यही कारण है कि युद्ध के वर्षों के दौरान उन्होंने घावों और त्वचा की क्षति का इलाज किया। इसके अलावा, उत्पाद रक्त हानि में प्रभावी है, क्योंकि यह लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सक्रिय रूप से भाग लेता है।

पारंपरिक चिकित्सा मेनोपॉज के शरीर पर अनिद्रा और अप्रिय प्रभावों के लिए एक उपाय के रूप में सेब साइडर सिरका के उपयोग की सलाह देती है। यह मैग्नीशियम की उच्च सामग्री के कारण है, जो रक्त वाहिकाओं को भी फैलाता है, रक्तचाप को कम करता है और आंतों और पित्ताशय की थैली को उत्तेजित करता है। यह उत्पाद पेक्टिन से भरपूर होता है, जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और इसलिए दिल के दौरे के जोखिम को कम करता है।

ऊपर वर्णित डॉ जार्विस ने यह भी साबित किया कि सेब साइडर सिरका बच्चों को जन्म देने वाली महिलाओं के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है, त्वरित और दर्द रहित प्रसव को बढ़ावा देता है, और बांझपन का भी इलाज करता है।

अपना खुद का सेब साइडर सिरका बनाना

आज, सेब साइडर सिरका लगभग किसी भी दुकान पर खरीदा जा सकता है। लेकिन प्राकृतिक के बजाय सिंथेटिक उत्पाद चुनकर गलती कैसे न करें? इसके अलावा, कारखाने में ठीक से तैयार होने पर भी, इसमें उच्च शक्ति और अम्लता होती है और यह उपचार के लिए उपयुक्त नहीं है। एक बड़ा जोखिम बना हुआ है कि खरीदे गए सिरके का शरीर पर बिल्कुल भी सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। यही कारण है कि जैविक उत्पादों के सभी लाभों को बरकरार रखते हुए, यह सीखना बेहतर है कि इसे घर पर ही कैसे पकाना है।

सिरका से वास्तव में लाभ उठाने के लिए, अपना खुद का बनाएं।

घर का बना सेब साइडर सिरका की उचित तैयारी के लिए कई व्यंजन हैं। आप अपनी पसंद का कोई भी चुन सकते हैं।

1. सेब साइडर सिरका के लिए, अधिक पके सेब या कैरियन की सबसे मीठी किस्मों का उपयोग किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उत्पाद में हानिकारक पदार्थ नहीं होंगे, अपने बगीचे में सेब चुनना बेहतर है, जिसका रसायनों और कृत्रिम उर्वरकों के साथ इलाज नहीं किया जाता है।

फलों को बारीक कटा हुआ, एक मोर्टार में कुचल दिया जाता है या एक ब्लेंडर के साथ कुचल दिया जाता है। परिणामी द्रव्यमान को एक सॉस पैन (अधिमानतः तामचीनी) में डाला जाना चाहिए, चीनी (50 ग्राम प्रति 1 किलो सेब) के साथ कवर किया जाना चाहिए और सेब के ऊपर 3-4 सेमी ऊपर गर्म, लेकिन उबलते पानी नहीं डालना चाहिए। उसके बाद, कंटेनर को दो सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर रखा जाता है। प्यूरी को सूखने से बचाने के लिए इसे दिन में कम से कम दो बार अच्छी तरह मिलाना चाहिए।

दो सप्ताह के बाद, तरल को सावधानीपूर्वक फ़िल्टर किया जाता है और जार में डाला जाता है। ध्यान दें: किण्वन के दौरान, यह बढ़ जाएगा, इसलिए बेहतर है कि जार को बहुत ऊपर तक न भरें। एक और 14 दिनों के बाद, आपका घर का बना और बहुत ही सेहतमंद सेब का सिरका पूरी तरह से तैयार हो जाएगा।

तैयार उत्पाद को अत्यधिक सावधानी से बोतलों में डाला जाता है: तरल को हिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है। किण्वन जार के तल पर तलछट को तनावपूर्ण किया जा सकता है और जैसे ही सावधानी से ऊपर उठाया जा सकता है। बोतलों को बहुत अच्छी तरह से बंद किया जाना चाहिए (इसे पैराफिन के साथ कॉर्क करने की सलाह दी जाती है) और तापमान के अंतर के बिना एक अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए।

1. जार्विस नुस्खा

सेब साइडर सिरका के सभी सबसे फायदेमंद गुणों को न केवल संरक्षित किया जाता है, बल्कि डॉ जार्विस के नुस्खा में भी बहुत गुणा किया जाता है। खाना पकाने की यह विधि पिछले वाले की तुलना में थोड़ी अधिक जटिल और लंबी है, लेकिन उत्पाद भी बेहतर गुणवत्ता और विटामिन से भरपूर है।

जार्विस सिरका को भी सबसे पके फलों की जरूरत होती है। उन्हें बहुत अच्छी तरह से धोना चाहिए और सड़ांध या चिंताजनक स्थानों से छुटकारा पाना चाहिए। उसके बाद, सेब को मोटे कद्दूकस पर रगड़ा जाता है या छिलके और कोर के साथ मांस की चक्की से गुजारा जाता है। परिणामी द्रव्यमान को एक कांच के जार, एक तामचीनी पैन या मिट्टी के बर्तन में स्थानांतरित किया जाता है और एक-एक करके गर्म पानी से भर दिया जाता है। मिश्रण में शहद (100 ग्राम प्रति लीटर), ब्रेड यीस्ट (10 ग्राम प्रति लीटर) और बासी काली ब्रेड (20 ग्राम प्रति लीटर) मिलाया जाता है। ये घटक रस के किण्वन को तेज करते हैं।

मैश किए हुए आलू के साथ कंटेनर को एक अंधेरे, लेकिन बहुत गर्म स्थान पर रखा जाता है। इस मामले में, आपको मिश्रण को कसकर बंद करने की आवश्यकता नहीं है: बस एक नैपकिन के साथ कवर करें। द्रव्यमान 10 दिनों के लिए वृद्ध है। लकड़ी के चम्मच से दिन में कई बार मिलाना आवश्यक है।

सिरका तैयार करने के लिए आपको 10 दिनों की आवश्यकता होगी

निर्दिष्ट समय के बाद, तरल को फ़िल्टर किया जाता है, एक बोतल में डाला जाता है और तौला जाता है। तैयार मिश्रण के प्रत्येक लीटर के लिए, एक और 100 ग्राम शहद जोड़ा जाता है। अच्छी तरह मिलाने के बाद, बर्तन को धुंध से बंद कर दिया जाता है और तरल किण्वन तक गर्म रखा जाता है। इसमें आमतौर पर 40 से 50 दिन लगते हैं। सिरका की तत्परता इसकी पारदर्शिता की डिग्री से निर्धारित की जा सकती है।

1. पके फलों को स्लाइस में काटा जाता है और अंधेरा होने तक प्रकाश में छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, सेब को निचोड़ा जाता है, और रस को एक गिलास या मिट्टी की बोतल में डाला जाता है, जिसके गले को रबर के दस्ताने से बंद कर दिया जाता है।

कंटेनर को काफी उच्च हवा के तापमान के साथ एक अंधेरी जगह में रखा जाता है। किण्वन के कई हफ्तों के दौरान, उसकी गर्दन पर दस्ताने फूल जाएंगे। जब यह एक "गेंद" में बदल जाता है, तरल, इसकी सतह पर बने सिरका गर्भाशय के साथ, एक विस्तृत कटोरे में डाला जा सकता है। अगर हवा के साथ रस के संपर्क का क्षेत्र बड़ा है तो किण्वन तेज हो जाएगा। ताकि रस भाग न जाए, बर्तन को बहुत ऊपर तक न भरना बेहतर है।

रस का एक कंटेनर नैपकिन से ढका हुआ है और 40-60 दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है। जब सिरका बुदबुदाना बंद कर देता है और साफ हो जाता है, तो किण्वन पूरा हो जाता है। तैयार उत्पाद को फ़िल्टर्ड और बोतलबंद किया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि प्राकृतिक सेब साइडर सिरका केवल लंबी अवधि के भंडारण के दौरान अधिक उपयोगी हो जाता है। एक नारंगी अवक्षेप जो कुछ महीनों के बाद बनता है वह सामान्य है। इस मामले में उत्पाद का उपयोग करने के लिए, इसे फिर से फ़िल्टर करना पर्याप्त है। इसके भंडारण के लिए सबसे इष्टतम कंटेनर एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ एक अंधेरे बोतल है। और यह मत भूलो कि कोई भी एसिड बच्चों के लिए दुर्गम होना चाहिए।

सेब का सिरका और दवा

सेब के सिरके को उपचार के लिए लेने का निर्णय लेने के बाद, कोई यह नहीं मान सकता कि यह सभी रोगों के लिए रामबाण है। कोई भी उत्पाद पुरानी बीमारियों या गंभीर उत्तेजना के लिए दवाओं की जगह नहीं ले सकता है। केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि आपके इलाज का क्या मतलब है, और क्या सेब साइडर सिरका एक ही समय में लिया जा सकता है। डॉक्टर इसके लाभकारी गुणों से परिचित हैं, और हमेशा सलाह देंगे कि बीमारी का विरोध करने के लिए दवाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए इसका सेवन कितनी मात्रा में किया जाना चाहिए।

संकट की समाप्ति के बाद, जो डॉक्टर द्वारा भी निर्धारित किया जाता है, सेब साइडर सिरका को तनाव के बाद शरीर को बहाल करने और नई स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए मुख्य उपाय बनाया जा सकता है।

आप होममेड एप्पल साइडर विनेगर की मदद से उन बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं जिनमें डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। इस मामले में, उपचार प्रभावी और बिल्कुल हानिरहित होगा।

सेब साइडर सिरका के साथ सामान्य प्रतिरक्षा बूस्ट

यदि किसी व्यक्ति को कभी-कभार सर्दी-जुकाम हो जाता है या वह अक्सर "चलने" वाले वायरस के संपर्क में आता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली क्रम में नहीं है। ऐसे में एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद विटामिन, मिनरल और मूल्यवान एसिड इसे संतुलन में ला सकते हैं।

कुछ सबसे प्रभावी व्यंजन हैं जो आपको मजबूत और स्वस्थ बनने में मदद करेंगे:

1. एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और दो बड़े चम्मच प्राकृतिक शहद मिला लें। यह उपाय एक महीने तक रोजाना खाली पेट करना चाहिए। इस तरह के कोर्स के लिए सबसे अच्छा समय ऑफ-सीजन है, जब महामारी और वायरस सड़क पर फैलते हैं।

सेब साइडर सिरका के साथ ऐसा नुस्खा गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित लोगों के लिए भी सही है: एक प्राकृतिक उत्पाद पेट की अम्लता को नुकसान नहीं पहुंचाता है, बल्कि इसे सामान्य करता है। मुख्य बात अनुपात का सख्ती से पालन करना है।

शहद के साथ सेब का सिरका - ठंड के मौसम के लिए एक अनिवार्य उपाय

1. एक छोटा नींबू, छिलके के साथ, एक ब्लेंडर में बारीक कद्दूकस या जमीन पर रगड़ा जाता है। परिणामी प्यूरी में तीन बड़े चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में एप्पल साइडर विनेगर मिलाते हैं। पूरे द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाया जाता है और रेफ्रिजरेटर में भेजा जाता है। हर सुबह एक चम्मच सेब-नींबू का मिश्रण खाने की सलाह दी जाती है। पाठ्यक्रम की अवधि 3 सप्ताह है।

तीव्र श्वसन संक्रमण और सर्दी का उपचार

यदि रोग उच्च तापमान के बिना होता है, लेकिन अन्य लक्षणों के साथ होता है जो सभी के लिए अप्रिय होते हैं, तो सेब साइडर सिरका को रोजाना लेने की सलाह दी जाती है, पानी से पतला (प्रति गिलास 2 चम्मच) और शहद का एक चम्मच।

तापमान पर सेब का सिरका भी बहुत असरदार होता है। यदि यह बहुत अधिक नहीं बढ़ा है, तो उपाय उसी अनुपात में तैयार किया जाता है जैसा कि ऊपर वर्णित है। 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, रोगी को पूरे शरीर को 1:1 के घोल से रगड़ने से मदद मिलेगी।

गले में खराश होने पर सेब का सिरका गले की खराश में मदद करता है। एक गिलास गर्म पानी में, इसके लिए आपको एक बड़ा चम्मच घोलना होगा। ऐसा उपकरण केवल धोने के लिए उपयुक्त है: इसे निगलने से मना किया जाता है! शुद्ध गले में खराश के साथ, समाधान थोड़ा अलग है: इसे नरम करने के लिए, सिरका के अलावा, एक चम्मच शहद भी मिलाया जाता है। जब तक दर्द कम न हो जाए, आपको जितनी बार हो सके गरारे करने की जरूरत है, अधिमानतः हर आधे घंटे में।

गले के समाधान के लिए एक और नुस्खा है। उसी गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और आधा चम्मच नमक डालें। इस उपाय को निगलने के बाद निगलना चाहिए: घोल गले और टॉन्सिल के पिछले हिस्से को धो देगा।

सर्दी के लिए सेब का सिरका

नाक के पुल पर तीन बड़े चम्मच सिरके के घोल में डूबा हुआ रुई का फाहा रखने से नाक की भीड़ से राहत मिलती है। उसके बाद, त्वचा को कुल्ला और सूखने की सिफारिश की जाती है। यह भी सलाह दी जाती है कि शुद्ध सिरके में भिगोए हुए कॉटन फ्लैगेला को कई मिनट के लिए सीधे नाक के मार्ग में डालें।

सर्दी के लिए सबसे प्रभावी उपाय साँस लेना है। एक लीटर गर्म उबले पानी में पांच बड़े चम्मच सिरका मिलाया जाता है। 5 मिनट के लिए इस घोल में सांस लें, अपने सिर को तौलिये से ढक लें। आप प्रक्रिया को दिन में 5 बार तक दोहरा सकते हैं। एक मजबूत लगातार बहती नाक के साथ, समाधान को और अधिक केंद्रित किया जा सकता है।

एप्पल साइडर विनेगर के साथ साँस लेने से बहती नाक से जल्दी राहत मिलेगी

सेब साइडर सिरका के साथ तीव्र या पुरानी ब्रोंकाइटिस का इलाज किया जा सकता है। रोग के तेज होने पर, एक विशेष जलसेक लिया जाता है, जिसमें आधा लीटर सिरका और आधा गिलास पाइन बड्स शामिल होते हैं। इसे दो दिनों के लिए तैयार किया जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है, एक बोतल में डाला जाता है और रेफ्रिजरेटर में डाल दिया जाता है। इस तरह के उपाय को एक चम्मच गर्म चाय में मिलाया जाता है। पुरानी बीमारी के इलाज के लिए आइसलैंडिक मॉस के दो बड़े चम्मच और एक गिलास सेब के सिरके का उपयोग किया जाता है। खाना पकाने की प्रणाली वही है, लेकिन इसे एक चौथाई गिलास पानी के साथ लेना बेहतर है।

विषाक्तता के लक्षणों का उपचार

1. सेब साइडर सिरका के साथ एनीमा (उत्पाद के 2 बड़े चम्मच 2 लीटर पानी में)। एनीमा से पहले, नमक के एक छोटे से अतिरिक्त के साथ पेट को गर्म पानी से धोने की सिफारिश की जाती है, और उसके बाद - एक हीटिंग पैड।
2. मौखिक समाधान (प्रति गिलास 2 बड़े चम्मच)। जितनी बार संभव हो, जहर खाने के बाद पहले दिन एक चम्मच पिएं।
3. तीसरे दिन आप अनाज और गर्म चाय खाना शुरू कर सकते हैं। एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर का घोल दिन में तीन बार एक चम्मच में मिलाकर पीना चाहिए।

gastritis

विषाक्तता के समान, समाधान को भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार लेने की सलाह दी जाती है। साथ ही हमें आहार और दैनिक दिनचर्या के महत्व के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

शरीर के लिए सेब साइडर सिरका के लाभों के बावजूद, गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर ठीक वे रोग हैं जिनमें स्व-दवा के लिए अवांछनीय है। उनके विशेष रूप हैं जिनमें एसिड को कम से कम मात्रा में भी contraindicated है, इसलिए डॉक्टर का परामर्श बस आवश्यक है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का इलाज सेब के सिरके से किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर की देखरेख में

नाराज़गी और कब्ज

आप पेट में जलन से छुटकारा पा सकते हैं क्योंकि सेब का सिरका प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट को तोड़ता है। इसे भोजन से पहले आधा गिलास पानी में एक चम्मच घोलकर लेना चाहिए।

कब्ज के लिए, यह अनूठा उत्पाद पाचन को उत्तेजित करता है और शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है। निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार साधन तैयार किए जा सकते हैं:

1. एक छोटे सॉस पैन में 2 कप पानी डालें और 2 बड़े चम्मच अलसी डालें। आपको उन्हें 15 मिनट तक उबालने की जरूरत है। तैयार शोरबा को एक चम्मच सेब साइडर सिरका के साथ मिलाया जाता है। यह तरल रोजाना सोने से दो घंटे पहले एक बड़ा चम्मच लिया जाता है। सुबह में, मानक समाधान का एक बड़ा चमचा पीने की भी सिफारिश की जाती है।
2. इस जलसेक को तैयार करने के लिए, एक चम्मच जोस्टर फल और बड़बेरी के फूलों की आवश्यकता होती है। उन्हें 200 ग्राम सेब साइडर सिरका के साथ डाला जाता है, कवर किया जाता है और एक दिन के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दिया जाता है। तनावपूर्ण जलसेक पानी (3 चम्मच प्रति गिलास) से पतला होता है और दो सप्ताह के लिए सुबह और शाम को लिया जाता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस का उपचार

आप एप्पल साइडर विनेगर की मदद से आंतों के माइक्रोफ्लोरा को भी सामान्य कर सकते हैं। यह उत्पाद में निहित पेक्टिन के साथ-साथ हानिकारक कवक को मारने वाले एसिड से लाभकारी रूप से प्रभावित होता है। ऐसा करने के लिए, नियमित रूप से और काफी लंबे समय तक मानक समाधान पीने की सिफारिश की जाती है।

यदि डिस्बैक्टीरियोसिस नहीं चल रहा है, तो उपाय दिन में एक बार किया जाता है, अधिमानतः सुबह और खाली पेट। दिन में 2 बार - नाश्ते और रात के खाने से पहले घोल पीने से मध्यम रोग ठीक हो सकता है। डिस्बैक्टीरियोसिस की एक गंभीर डिग्री के साथ, सेब साइडर सिरका को लगभग छह महीने तक दिन में तीन बार लेना होगा। लेकिन हर महीने कुछ दिनों के लिए ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

जोड़ों के रोग

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पोटेशियम और कैल्शियम, जो सेब साइडर सिरका में समृद्ध है, हड्डी के ऊतकों को पूरी तरह से मजबूत करता है। लेकिन सबसे शक्तिशाली प्रभाव के लिए, पारंपरिक चिकित्सा के लिए कई व्यंजन हैं:

1. जोड़ों के लिए मरहम

चिकन की जर्दी और तारपीन के एक चम्मच के साथ एक बड़ा चमचा व्हीप्ड किया जाता है। परिणामस्वरूप मिश्रण को दिन में कई बार गले में जोड़ों में धीरे से रगड़ने की सलाह दी जाती है। खास बात यह है कि आप इसे एक दिन से ज्यादा स्टोर नहीं कर सकते।

सेब के सिरके से अपने जोड़ों को मजबूत बनाएं

1. केक

एक बर्तन में 2 बड़े चम्मच शहद, आधा गिलास राई का आटा और 2 चम्मच पिसी चीनी को पीस लें। परिणामी घने द्रव्यमान को एक कपड़े में लपेटा जाता है और पूरी रात के लिए जोड़ पर लगाया जाता है। आप इसे एक पट्टी से सुरक्षित कर सकते हैं।

बाहरी उपयोग के लिए व्यंजनों के अलावा, सेब साइडर सिरका के साथ निम्नलिखित समाधान जोड़ों के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं:

1. एक चम्मच शहद के साथ मानक समाधान। इसे भोजन से पहले दिन में 3 बार एक गिलास में लिया जाता है। कुछ महीनों के उपचार के बाद, सेवन कम किया जा सकता है।
2. तीव्र जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए, हर घंटे एक कमजोर घोल (एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका) लेने की सलाह दी जाती है।
3. दो चम्मच सिरके के साथ एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ टमाटर का रस। इसे भोजन से एक घंटे पहले प्रति दिन 1 बार लिया जाता है। एक हफ्ते में गठिया का कोई निशान नहीं बचेगा।

गाउट

सेब साइडर सिरका का उपयोग करके गठिया के लिए एक नुस्खा डॉ बोलोटोव द्वारा विकसित किया गया था। एक जार या सॉस पैन में, आधा लीटर सेब साइडर सिरका और एक गिलास ताजा लिंगोनबेरी के पत्तों को पतला करें। यदि ताजा उपलब्ध नहीं है, तो संकेतित राशि को आधा गिलास सूखे से बदला जा सकता है। मिश्रण को लगभग एक दिन के लिए संक्रमित किया जाता है, और उपयोग करने से पहले इसे पानी (आधा गिलास के लिए एक चम्मच) से पतला किया जाता है। undiluted जलसेक का उपयोग गले में धब्बे के लिए एक मरहम के रूप में किया जा सकता है।

कवक रोग

नाखून कवक एक काफी सामान्य बीमारी है जिसे शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। इसे अभी ठीक करना बेहतर है! और सेब का सिरका मदद कर सकता है।

एक फंगल संक्रमण की शुरुआत में ही स्नान बहुत प्रभावी होते हैं। समाधान के लिए, आपको 5 लीटर पानी, एक गिलास सिरका और लहसुन का सिर चाहिए, जिसे कटा हुआ होना चाहिए। उसी समय, आपको पानी को गर्म करने की आवश्यकता है जैसा आप महसूस करते हैं। एक प्रक्रिया की अवधि लगभग आधे घंटे की होती है, जब तक कि पानी पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। सोने से पहले नियमित रूप से स्नान करने से रोग से छुटकारा मिलता है।

यदि नाखूनों पर फंगस ठोस हो गया है, तो अकेले स्नान करने से कारण में मदद नहीं मिलेगी। लेकिन आप लहसुन के सिर को काटकर उसमें तीन बड़े चम्मच सिरका और शहद मिला सकते हैं। इस मिश्रण को नहाने के बाद 15 मिनट तक लगाएं। इसे हटाने के बाद पैरों को अच्छे से धोना चाहिए। पहली प्रक्रियाओं के बाद जलन एक सामान्य घटना है जिससे डरना नहीं चाहिए। इस तरह के उपचार की कुल अवधि दो सप्ताह है, अगर कवक पहले से नहीं गुजरता है।

पैरों के अत्यधिक पसीने के लिए एप्पल साइडर विनेगर

अक्सर, कोई भी डिओडोरेंट इस समस्या का सामना नहीं कर पाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप निराश हैं। पसीने से तर पैरों से छुटकारा पाने के दो बहुत प्रभावी तरीके हैं:

1. ट्रे

2 लीटर गर्म उबले पानी में 2 कप सिरका मिलाया जाता है। इस घोल में अपने पैरों को डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को पोंछना बेहतर नहीं है - इसे स्वयं सूखने दें। पहली प्रक्रिया के बाद, आप देखेंगे कि पसीना बहुत कम हो गया है। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उपचार दो सप्ताह के भीतर किया जाना चाहिए।

पसीने से तर पैरों को अलविदा कहने में मदद करेगा एक आसान सा उपाय

1. गीले स्वाब

एक बहुत ही प्रभावी नुस्खा जिसके लिए आपको सेब साइडर सिरका और सोडा का एक बड़ा चमचा मिलाना होगा। इस घोल में कई रुई के फाहे भीग जाते हैं, जिसके बाद उन्हें पैर की उंगलियों के बीच एक घंटे के लिए रखना चाहिए। ऐसी कई प्रक्रियाएं यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त हैं कि पैरों का पसीना आपको बहुत लंबे समय तक परेशान न करे।

खुजली

कटा हुआ लहसुन के साथ एक गिलास सेब साइडर सिरका एक अंधेरी, ठंडी जगह में लगभग दो सप्ताह तक डाला जाता है। फिर खुजली से प्रभावित जगहों पर रोजाना कंप्रेस लगाया जाता है। यदि प्रतीक्षा करने का समय नहीं है, तो धन का एक छोटा सा हिस्सा तुरंत उपयोग किया जा सकता है।

दाद

यह रोग काफी दुर्लभ है, लेकिन इसका उपाय खुजली, सोरायसिस या साधारण कॉर्न्स के इलाज में भी कारगर है। इसलिए इसे पहले से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास सेब साइडर सिरका में 4 कटा हुआ लहसुन लौंग पतला करें, कवर करें और कुछ हफ़्ते के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। इस जलसेक का उपयोग संपीड़ितों के लिए भी किया जाता है।

रक्तगुल्म और खरोंच

कोल्ड कंप्रेस हेमेटोमास में मदद करता है। एक कपड़े, अधिमानतः लिनन, को बर्फ के पानी और सिरके (2: 1 के अनुपात में) के घोल में सिक्त किया जाता है। फिर सेक को गले की जगह पर लगाया जाता है और सूखे तौलिये से ढक दिया जाता है। जैसे ही यह गर्म होना शुरू होता है, प्रक्रिया दोहराई जाती है।

छोटे घावों के लिए दिन में कई बार सिरके और नमक के घोल में भिगोकर धुंध लगाया जा सकता है।

घाव और जलन

खून बहने वाले घावों के लिए सेब साइडर सिरका से बेहतर कोई उपाय नहीं है। इसमें आयरन होता है, जो रक्त के थक्के जमने की प्रक्रिया में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। घाव को तेजी से ठीक करने के लिए, मानक घोल के कई गिलास रोजाना लेने चाहिए।

यदि एक ऑपरेशन की उम्मीद है, तो आपको इसके लिए पहले से तैयारी करने की आवश्यकता है: कुछ हफ़्ते में समाधान लेना शुरू करना बेहतर है।

मामूली जलने का इलाज बिना पतला एप्पल साइडर विनेगर कंप्रेस से भी किया जा सकता है। यह दर्द को कम करेगा और निशान से छुटकारा दिलाएगा। हालांकि, एक चिकित्सा सुविधा में गंभीर त्वचा के घावों की जांच की जानी चाहिए।

कीड़े का काटना

गर्मी आ रही है, जिसका मतलब है कि यह गंभीर समस्या खुद को महसूस करने वाली है। ज्यादातर, बच्चे कीड़े के काटने से पीड़ित होते हैं, लेकिन वयस्क अक्सर खुद को एक अप्रिय स्थिति में पाते हैं: त्वचा पर खुजली और अनाकर्षक सूजन मच्छरों और मच्छरों को जानने के लिए आवश्यक घटक हैं। ऐप्पल साइडर सिरका न केवल इन लक्षणों से राहत देगा, बल्कि एक संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया भी होगी, जो कभी-कभी बहुत गंभीर हो सकती है। केवल एक घोल तैयार करना आवश्यक है: 100 ग्राम सिरके में एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और मेडिकल अल्कोहल मिलाएं।

सेब साइडर सिरका के साथ, कीड़े के काटने डरावना नहीं है।

फलेबरीस्म

दुर्भाग्य से, यह बीमारी कई महिलाओं को पता है। ऊँची एड़ी के जूते लगातार पहनने का परिणाम, वैरिकाज़ नसें उन बलिदानों में से एक हैं जिनकी सुंदरता को आवश्यकता होती है। इस तरह की बीमारी के साथ मुख्य बात इसे शुरू नहीं करना है। संवहनी रोग के उपचार के लिए सेब के सिरके का उपयोग दो तरह से किया जा सकता है:

1. बिना तनुकृत उत्पाद से पैरों की त्वचा को दिन में दो बार चिकनाई देना। यदि रोग की गंभीरता पहले से ही अधिक है, तो ट्रोक्सवेसिन मरहम की समान मात्रा को सिरके में मिलाया जा सकता है।
2. हर सुबह एक गिलास मानक घोल में एक चम्मच शहद मिलाकर पिएं।

उपचार दो सप्ताह के भीतर किया जाता है। यदि समस्या बनी रहती है, तो इसे सात दिनों के ब्रेक के बाद बहाल किया जा सकता है।

सेब साइडर सिरका: सौंदर्य व्यंजनों

सेब का सिरका एक ऐसा उपाय है जो न सिर्फ रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है बल्कि कई तरह की बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। इससे आप अपनी प्राकृतिक सुंदरता को बहाल कर सकते हैं। लोक व्यंजनों, जो दशकों से एकत्र किए गए हैं, उन्हें रूसी के खिलाफ लड़ाई में और कोमल त्वचा के लिए और यहां तक ​​​​कि वजन घटाने के लिए भी इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

सुबह अपने चेहरे को तरोताजा और स्वस्थ दिखाने के लिए आपको रात को चैन की नींद सोने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, लेटने से पहले, आप क्रमशः 3: 1 के अनुपात में पतला सिरका और शहद के घोल के कुछ चम्मच पी सकते हैं।

ताकि हाथों की त्वचा छिल न जाए और सैंडपेपर की तरह न दिखे, आप सेब के सिरके और प्राकृतिक जैतून के तेल के मिश्रण से खुद की मालिश कर सकते हैं।

अपने बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए, धोने के बाद, आप इसे सेब के सिरके के घोल से धो सकते हैं: 2 बड़े चम्मच प्रति लीटर पानी। इससे महंगे पेशेवर हेयर कंडीशनर पर बचत करना भी संभव होगा। कैमोमाइल काढ़े से एक प्राकृतिक कुल्ला भी प्रभावी है।

कद्दूकस किए हुए आलू के साथ सिरके से बने मास्क से डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। इस मिश्रण को स्कैल्प में मलना चाहिए। अपने सिर को पॉलीइथाइलीन और एक तौलिया से लपेटने के बाद मास्क को डेढ़ घंटे के लिए छोड़ा जा सकता है।

ऐप्पल साइडर सिरका भी विभाजित सिरों का सामना कर सकता है, एकमात्र उपाय जिसके लिए कई लोग अभी भी कैंची पर विचार करते हैं। यदि बाल गर्मी से जलते हैं (उदाहरण के लिए धूप या हेयर ड्रायर), तो आप समान मात्रा में सिरका और जैतून के तेल के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक शैम्पू से पहले इसे बालों पर 10 मिनट तक रखने की सलाह दी जाती है। अगर बालों को किसी केमिकल से डैमेज हुआ है, तो एप्पल साइडर विनेगर की मदद के लिए ड्राई यीस्ट की जरूरत होगी। उनके एक पैक में एक गिलास पानी डाला जाता है, और 15-20 मिनट के बाद उन्हें पांच बड़े चम्मच सिरका मिला दिया जाता है। परिणामी मिश्रण का उपयोग उसी तरह किया जाता है जैसे ऊपर वर्णित है।

सेब साइडर सिरका के उपयोग पर आधारित एक विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया आहार भी है। छह दिनों तक इसका सख्ती से पालन करना होगा। लेकिन एक उत्तेजना सभी कठिनाइयों से बचने में मदद करेगी, और एक सुंदर और स्वस्थ शरीर से ज्यादा क्या उत्तेजित कर सकता है?

1. आहार तैयारी दिवस। आपको कॉफी और चाय नहीं पीनी चाहिए, बहुत अधिक वसायुक्त या मसालेदार भोजन, साथ ही तले हुए खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। भोजन को बहुत सावधानी से चबाकर खाना चाहिए। और एक और शर्त: कम से कम दो लीटर पानी पिएं।
2. इस दिन बिना मांस और अंडे के। खाली पेट एक गिलास पानी में दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर पिया जाता है। नाश्ता: हर्बल चाय, कम वसा वाला दही और फल। दोपहर का भोजन: दुबली मछली और उबली हुई सब्जियां। रात के खाने के लिए, आप 5% तक वसा वाले पनीर या पनीर के एक छोटे टुकड़े के साथ पनीर खा सकते हैं। वैकल्पिक: एक लीटर कमजोर हर्बल चाय।
3. सुबह एक गिलास पानी में एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर पिएं। नाश्ते में दूध के साथ दलिया और हर्बल चाय शामिल है। दोपहर के भोजन के लिए, आप थोड़ा दुबला मांस, सब्जियां, स्टू या स्टीम्ड, सब्जी शोरबा और काली रोटी का एक छोटा टुकड़ा खा सकते हैं। रात के खाने से पहले, सब्जियों और केफिर से मिलकर सिरका का घोल फिर से पिया जाता है। वैकल्पिक: गुलाब का जलसेक।
4. सिरका का घोल सुबह, शाम और रात के खाने से पहले ही ले लिया जाता है। नाश्ते के लिए, दलिया, ताजा निचोड़ा हुआ रस या चीनी के बिना खाद। दोपहर के भोजन में मछली और मांस, मसले हुए आलू, सलाद और चाय दोनों शामिल हो सकते हैं। रात का खाना: सब्जियां, पनीर और केफिर। वैकल्पिक: हर्बल चाय या जलसेक।

आहार का पाँचवाँ दिन तीसरे को व्यंजनों में थोड़े बदलाव के साथ दोहराया जा सकता है, और छठा - दूसरा। आहार के अंत में, आप फिर से कॉफी, काली चाय और तला हुआ चिकन खरीद सकते हैं।

मतभेद

स्वाभाविक रूप से, सबसे उपयोगी उत्पाद का उपयोग करते समय भी सीमाएं उत्पन्न होती हैं। यदि आप किसी भी सूचीबद्ध contraindications के अंतर्गत आते हैं, तो आपको वर्णित व्यंजनों में से किसी के लिए सेब साइडर सिरका समाधान का उपयोग करने से पहले निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सबसे पहले, सेब का सिरका दस साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं देना चाहिए। अधिक परिपक्व उम्र तक इसके साथ इंतजार करना बेहतर है।

दूसरे, आपको इसे पाचन तंत्र के पेप्टिक अल्सर वाले रोगियों को स्वतंत्र रूप से नहीं लिखना चाहिए।

तीसरा, अगर आपको किडनी, ब्लैडर या लीवर की बीमारी (विशेषकर हेपेटाइटिस या सिरोसिस) है तो सेब का सिरका पीने से बचना बेहतर है।

यहां तक ​​कि अगर आप स्वस्थ हैं, तो यह कहना असंभव है कि आपका शरीर सेब के सिरके पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा। इसलिए, एक सक्षम विशेषज्ञ की सलाह कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी।

पिछला बदल गयापेटक, 30 मई 2014 16:48 सप्ताह, 17 अक्टूबर 2010 09:51

हैलो द्वारा लिखित

परिचय

आधुनिक दुनिया भर में, लोगों की प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने की इच्छा हर साल बढ़ रही है। यह न केवल भोजन पर लागू होता है, बल्कि दवाओं और यहां तक ​​कि रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग की जाने वाली सामग्रियों पर भी लागू होता है। उदाहरण के लिए, हम एक स्वस्थ जीवन शैली को एक उज्ज्वल आवास के साथ जोड़ते हैं, जिसकी सजावट प्राकृतिक लकड़ी से होती है, न कि प्लास्टिक से; सूती, ऊन और प्राकृतिक फर से बने कपड़े, और नायलॉन, नायलॉन और कृत्रिम मिंक से नहीं बने; अपनी मेज पर, हम सांद्र और अर्ध-तैयार उत्पादों या ग्रीनहाउस सब्जियों के बजाय अपने बगीचे से ताजा मांस का सूप, सब्जियां और फल देखना पसंद करते हैं, जिसमें न तो स्वाद रहता है और न ही गंध।

यद्यपि उच्च प्रौद्योगिकियां आधुनिक जरूरतों को ध्यान में रखना और विभिन्न प्रकार के उत्पादों और सामग्रियों को प्राप्त करना संभव बनाती हैं जो पर्यावरण मित्रता के लिए परीक्षण का सामना कर सकते हैं, हालांकि, उनकी कीमत काफी अधिक है, इसलिए, वे सभी के लिए उपलब्ध नहीं हैं।

ऐप्पल साइडर सिरका उन प्राकृतिक उत्पादों में से एक है, जो उपलब्ध होने पर उत्कृष्ट उपचार और आहार गुण होते हैं।

इसका उपयोग न केवल सलाद, मांस आदि जैसे विभिन्न व्यंजनों के लिए एक प्राकृतिक परिरक्षक या मसाला के रूप में किया जा सकता है, बल्कि उपयोगी औषधीय गुणों की एक पूरी श्रृंखला के साथ एक उपाय के रूप में भी किया जा सकता है। इस प्रकार, सेब साइडर सिरका एक प्राकृतिक उत्पाद है, जो शहद, औषधीय पौधों, ममी और अन्य उपचार एजेंटों के साथ, एक अद्भुत प्राकृतिक उपचार है जो स्वास्थ्य दे सकता है।

सेब का सिरका प्रकृति की देन है

सब्जियों और फलों को पकाते और संरक्षित करते समय, सेब, सफेद आसुत और वाइन सिरका का उपयोग किया जाता है। लेकिन सेब साइडर सिरका गुणवत्ता, रासायनिक संरचना और मानव शरीर पर प्रभाव के मामले में अन्य सिरके से अलग है। विशेष गुण इसे उपचारात्मक बनाते हैं और आपको इस उत्पाद के उपयोग की सीमाओं का विस्तार करने और इसे कई बीमारियों के लिए एक उपाय के रूप में उपयोग करने की अनुमति देते हैं।

न तो सफेद आसुत और न ही वाइन सिरका में न केवल उपचार गुण होते हैं, लेकिन अगर उन्हें अक्सर खाया जाता है, तो वे हानिकारक हो सकते हैं, क्योंकि उनके प्रभाव में लाल रक्त कोशिकाएं (एरिथ्रोसाइट्स) नष्ट हो जाती हैं, जिससे एनीमिया का विकास होता है। शराब और सफेद सिरका भी पाचन प्रक्रिया पर नकारात्मक, स्वास्थ्य के लिए खतरा प्रभाव डालते हैं, इसे बाधित और धीमा करते हैं। इस प्रकार के सिरके को खाने से लीवर सिरोसिस, अल्सरेटिव कोलाइटिस आदि जैसे रोग हो सकते हैं।

वाइन के किण्वन के परिणामस्वरूप, सिरका प्राप्त होता है, जिसमें औसतन 3-9% एसिटिक एसिड और टार्टरिक एसिड का एक छोटा प्रतिशत होता है। यह एसिटिक एसिड है जो जीवित कोशिकाओं के विनाश का कारण बनता है। सेब का सिरका मीठे सेब की किस्मों के पूरे फल से बनाया जाता है।

इसके लिए धन्यवाद, इसमें एसिटिक एसिड नहीं होता है, जो शरीर के लिए खतरनाक होता है, लेकिन इसमें पर्याप्त मात्रा में मैलिक एसिड होता है, जिसमें मूल्यवान और लाभकारी गुण होते हैं। यह अद्भुत कार्बनिक अम्ल सामान्य पाचन का समर्थन करता है, एक महत्वपूर्ण निर्माण तत्व होने के नाते जो मानव शरीर में खनिजों और क्षार के साथ बातचीत करता है, ग्लाइकोजन बनाने में सक्षम है - एक प्रकार का ऊर्जा आरक्षित। एसिड के अलावा, सेब साइडर सिरका में फ्लेवोनोइड्स, एक निश्चित मात्रा में ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं।

घर पर बारीक कटे सेब से सेब का सिरका बनाने में काफी समय लगता है, लेकिन साथ ही उच्चतम गुणवत्ता का प्राकृतिक उत्पाद प्राप्त करना संभव है।

इसकी तैयारी में कई महीने लग सकते हैं।

सेब साइडर सिरका प्राप्त करने के लिए, आपको एक गर्म स्थान और इसके मुख्य घटक - सेब के रस के लंबे किण्वन की आवश्यकता होती है।

आप औद्योगिक सिरका का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि यह सेब के कोर और खाल से तैयार किया जाता है, जिससे उत्पाद की गुणवत्ता में कुछ कमी आती है। इसके अलावा, युवा सेब वाइन की किण्वन प्रक्रिया से प्राप्त औद्योगिक सिरका की कीमत और गुणवत्ता सेब के सार से तैयार किए गए समान सिरका की तुलना में अधिक होती है। पहले वाले को प्राथमिकता देने की सलाह दी जाती है।

सेब साइडर सिरका युवा सेब के रस या वाइन के किण्वन से प्राप्त करने की प्रक्रिया इस बात पर निर्भर करती है कि इस उद्देश्य के लिए सेब की किस्मों का कितना मीठा उपयोग किया गया था। कच्चे माल में जितनी अधिक चीनी होगी, पौधा में अल्कोहल का प्रतिशत उतना ही अधिक होगा, जो एसिटिक एसिड के निर्माण में योगदान देता है।

कुछ मामलों में, किण्वन प्रक्रिया में सुधार करने के लिए, तथाकथित सिरका गर्भाशय का उपयोग किया जाता है, जो खमीर जैसी कवक की झागदार श्लेष्मा फिल्म होती है जो कि किण्वन वाइन या रस की सतह पर दिखाई देती है। इस फिल्म में ही सक्रिय उपचार गुण हैं, जो स्वयं सिरका के उपचार गुणों से तीन गुना अधिक है। सिरका रानी को संभालना बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि बैक्टीरिया संवेदनशील होते हैं और आसानी से मर सकते हैं यदि किण्वन पेय को परेशान किया जाता है, उदाहरण के लिए, इसे एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जाकर।

प्राकृतिक सेब साइडर सिरका सिंथेटिक सेब साइडर सिरका से कई तरह से अलग किया जा सकता है। इसकी ताकत 4-5% है, जबकि सिंथेटिक - आमतौर पर 9%।

स्टोर से खरीदा गया कार्बनिक सेब साइडर सिरका एक लेबल के साथ आता है जिसमें लिखा होता है: "सामग्री: ऐप्पल साइडर सिरका"। सिंथेटिक मूल के उत्पाद के लेबल पर, आप पढ़ सकते हैं: "रचना: एसिटिक एसिड 9%, स्वाद, डाई।"

प्राकृतिक सेब साइडर सिरका की कीमत सिंथेटिक की कीमत 2 गुना से अधिक है।

सेब के सिरके के औषधीय गुण

अतीत में, प्राकृतिक अपरिष्कृत सेब साइडर सिरका का व्यापक रूप से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता था। इस लोक उपचार में रुचि आज भी कमजोर नहीं है, क्योंकि यह उत्पाद उपयोग में बहुत आसान है और इसकी प्रभावशीलता साबित हुई है।

सेब के सिरके की मदद से आप रक्त के थक्के को बढ़ा सकते हैं, रक्त वाहिकाओं के कामकाज में सुधार कर सकते हैं।

अन्य प्रकार के सिरका (टेबल व्हाइट और वाइन) के विपरीत, सेब साइडर सिरका मानव शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत उपयोगी है और अनुशंसित खुराक में लेने पर पूरी तरह से हानिरहित है। इस लोक उपचार के नियमित उपयोग से अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, महत्वपूर्ण ऊर्जा की आपूर्ति होती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि को सामान्य करने में मदद मिलती है।

लोक चिकित्सा में, सेब साइडर सिरका व्यापक रूप से एक विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल और एंटीसेप्टिक एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग रक्त की कमी को कम करने के साधन के रूप में किया जाता है।

सिरका लेते समय, लाल रक्त कोशिकाओं का सक्रिय गठन होता है, मासिक धर्म की गड़बड़ी गायब हो जाती है।

यह तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को सामान्य करता है, अनिद्रा के साथ मदद करता है। सिरका सर्दी और त्वचा रोगों में भी मदद करता है।

सिरका में ट्रेस तत्व पोटेशियम होता है, जिसकी हमारे शरीर को वास्तव में आवश्यकता होती है। उसके लिए धन्यवाद, हृदय की मांसपेशियों का सामान्य कामकाज सुनिश्चित होता है और तंत्रिका तंत्र की अच्छी स्थिति बनी रहती है। यह त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, हृदय की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है। सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए धन्यवाद, मानव शरीर में सिलिकॉन, लोहा, कैल्शियम, फास्फोरस, क्लोरीन, सल्फर और फ्लोरीन इस तत्व को बांधते हैं।

सिरका में कैल्शियम भी होता है। पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम प्राप्त करने वाले जीव में हड्डियाँ मजबूत होती हैं, और दाँत नष्ट नहीं होते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा सिरका के गुणों को जानती है, जिससे इसे स्त्री रोग में एक विरोधी भड़काऊ योनि डूश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और भारी मासिक धर्म के दौरान खून की कमी को कम किया जा सकता है।

सेब साइडर सिरका के गठन की प्रक्रिया में प्राप्त एसिटिक गर्भाशय, हेल्मिंथिक आक्रमणों का मुकाबला करने में बेहद प्रभावी है, जोड़ों के दर्द से राहत देता है, और त्वचा रोगों में मदद करता है।

कमजोर शरीर को संक्रमण से बचाने के लिए, जुकाम के लिए, दर्द के साथ त्वचा पर चकत्ते के लिए इस चमत्कारी उपाय का उपयोग किया जा सकता है।

सेब साइडर सिरका के मूल्यवान गुणों में से एक विषाक्तता और इसके परिणामों के मामले में जठरांत्र संबंधी मार्ग पर लाभकारी प्रभाव डालने की क्षमता है।
रक्त निर्माण पर सेब साइडर सिरका का लाभकारी प्रभाव लंबे समय से चिकित्सा प्रयोगों द्वारा सिद्ध किया गया है।

किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति उसके रक्त की स्थिति पर निर्भर करती है। जैसा कि आप जानते हैं, यह अस्थि मज्जा द्वारा निर्मित होता है। 28 दिनों की आवृत्ति के साथ, रक्त पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है। यदि किसी कारणवश इस अवधि का उल्लंघन किया जाता है, तो स्वास्थ्य को नुकसान होगा। फलों और सब्जियों के रस के समानांतर सेब साइडर सिरका का उपयोग एक सामान्य एजेंट के रूप में नकारात्मक परिणामों से बचने में मदद करता है।

अंदर एसिटिक गर्भाशय का उपयोग, थोड़ी मात्रा में भी, कई बीमारियों से राहत दिला सकता है।

यदि एक ही समय में टी ट्री ऑयल, अजवायन और लहसुन का उपयोग किया जाता है, तो सेब साइडर सिरका एक प्रभावी एंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में कार्य करता है।

शीर्ष पर लागू, सेब साइडर सिरका जलन, त्वचा पर चकत्ते, दाद और दाद पर उपचार प्रभाव डालता है।

इसका उपयोग रात के पसीने के लिए और वैरिकाज़ नसों के साथ नसों की स्थिति को सामान्य करने के लिए किया जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले सेब साइडर सिरका का नियमित उपयोग पाचन तंत्र में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी से जुड़े नकारात्मक प्रभावों से बचने में मदद करता है, जिससे प्रोटीन का खराब पाचन होता है। इस स्थिति का परिणाम रक्तचाप में वृद्धि है, जो सेब साइडर सिरका लेते समय हटा दिया जाता है।

होम्योपैथी में, सेब साइडर सिरका के उपचार गुणों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। कुछ विशेषज्ञ इस उपाय की उच्च प्रभावशीलता का श्रेय इस तथ्य को देते हैं कि, जब यह मानव शरीर में प्रवेश करता है, तो यह मूत्र की प्रतिक्रिया को क्षारीय से अम्लीय में बदल देता है, जबकि कई बीमारियां एक क्षारीय प्रतिक्रिया से जुड़ी होती हैं।

डीएस जार्विस सेब के सिरके से कई तरह की बीमारियों के इलाज का प्रबल समर्थक है। अपनी पुस्तक हनी एंड अदर नेचुरल प्रोडक्ट्स में, वह उन बीमारियों की एक सूची प्रदान करता है जिन्हें सेब साइडर सिरका के उपयोग से एक अलग उपाय के रूप में ठीक किया जा सकता है, और जब फलों, सब्जियों, शहद और अन्य प्राकृतिक उत्पादों के संयोजन में उपयोग किया जाता है।

सेब के सिरके से जिन बीमारियों का इलाज किया जा सकता है, उनमें वे निम्नलिखित का नाम लेते हैं:
- पुरानी आंत्रशोथ और जठरशोथ;
- गठिया;
- मोटापा;
- एनजाइना;
- पॉलीआर्थराइटिस;
- क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस;
- हाइपरटोनिक रोग;
- स्टामाटाइटिस;
- शुद्ध घाव;
- फुफ्फुसावरण;
- त्वचा की खुजली;
- त्वचा, बालों और नाखूनों के फंगल रोग;
- दाद।

डॉ. जार्विस ने दावा किया कि सेब साइडर सिरका गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है, दर्द रहित और शीघ्र प्रसव को बढ़ावा देता है, और बांझपन से पीड़ित महिलाओं में गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाता है। इसके अलावा एप्पल साइडर विनेगर पुरुषों में गर्भधारण करने की क्षमता को बढ़ाता है।

जार्विस ने अपनी टिप्पणियों का वर्णन किया, यह देखते हुए कि कई मामलों में (साइनसाइटिस, हे फीवर, अस्थमा, ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया) मूत्र की क्षारीय प्रतिक्रिया और रोग के लक्षणों की अभिव्यक्तियों के बीच एक संबंध है। इन मामलों में, उन्होंने एसिटिक थेरेपी का सहारा लेने की सिफारिश की।

जार्विस के अनुसार, सेब साइडर सिरका उपचार चयापचय को सक्रिय कर सकता है, विषाक्त पदार्थों की रिहाई के साथ, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का पूर्ण पाचन, जिससे वजन सामान्य हो जाता है।

बेशक, एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए जो नियमित रूप से विटामिन और आवश्यक पदार्थों से भरपूर संतुलित आहार का सेवन करता है, शरीर के तरल पदार्थों के एसिड-बेस बैलेंस को बदलने की कोई आवश्यकता नहीं है। सिरका ऐसे ही पीने की, "रोकथाम के लिए", कोई जरूरत नहीं है। सिरका चिकित्सा शुरू करने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो एक सटीक निदान करेगा।

सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए मतभेदों को ध्यान में नहीं रखना भी असंभव है।

इस उपाय की सभी उपयोगिता और सुरक्षा के साथ, इसे यूरिक एसिड लवण के बिगड़ा हुआ चयापचय वाले रोगियों को लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, अगर किसी मरीज को गैस्ट्रिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर है, गैस्ट्रिटिस (हाइपरसेरेटरी रूप में), पुरानी या तीव्र हेपेटाइटिस, पुरानी और तीव्र नेफ्रैटिस, यूरोलिथियासिस, नेफ्रोसिस, सिरका उपचार को contraindicated है।

हालांकि पानी में घुले हुए 1 चम्मच की मात्रा में 6% सेब साइडर सिरका स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि, किसी भी एसिड की तरह, सिरका दांतों के इनेमल को खराब कर सकता है और पेट के वातावरण को क्षारीय से अम्लीय में बदल सकता है। (कुछ मामलों में गैस्ट्रिक म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाते हैं) जब खाली पेट लिया जाता है।

दिलचस्प बात यह है कि भोजन से पहले सिरके का उपयोग जब भोजन की ताजगी के बारे में संदेह होता है, तो सभी संभावित नकारात्मक परिणाम दूर हो जाते हैं।

मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है, इसलिए आप उपचार के दौरान सेब साइडर सिरका की एकाग्रता को अनियंत्रित रूप से नहीं बढ़ा सकते हैं। इससे स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान हो सकता है। इस उपाय से ज्यादा देर तक इलाज न करें। इसलिए, सिरका का घोल लेने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है कि इस प्रकार का उपचार आपको सूट करता है, और उपाय करने के बाद, अपना मुँह कुल्ला करना सुनिश्चित करें।

स्वस्थ जीवन शैली की पृष्ठभूमि में प्राकृतिक उपचारों से उपचार अधिक सफल होता है। ताजी हवा में नियमित सैर, सुबह के व्यायाम, खेल और अन्य मनोरंजक गतिविधियों के बारे में मत भूलना।

निवारक उद्देश्यों के लिए उपयोग की जाने वाली यह विधि अत्यंत सरल और सस्ती है। यह शरीर को मजबूत बनाने और स्वास्थ्य को बनाए रखने में आसान बनाता है।

बेशक, इसकी अधिकतम प्रभावशीलता महसूस की जा सकती है यदि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक कारकों को बाहर रखा जाए या सीमित किया जाए - जैसे कि वसा, कार्बोहाइड्रेट, शराब और दैनिक आहार के अन्य हानिकारक घटकों का अत्यधिक सेवन। हालांकि सेब का सिरका किसी भी मामले में स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद कर सकता है।

रोग प्रतिरक्षण

जैसा कि आप जानते हैं, किसी बीमारी को रोकना उसके इलाज से आसान है, और सेब का सिरका इसमें अच्छा काम कर सकता है।
कमरे के तापमान पर सेब साइडर सिरका के घोल से तैयार पेय का रोगनिरोधी उपयोग (1 बड़ा चम्मच प्रति 1 गिलास पानी) इसमें 1 चम्मच शहद मिलाकर शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करता है, एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है, संक्रमण से निपटने में मदद करता है सर्दी फ्लू महामारी के दौरान, हाइपोथर्मिया आदि के साथ। आपको इस घोल को दिन में 3 बार पीने की जरूरत है। उपाय करने से पहले, नाराज़गी से बचने के लिए थोड़ा किण्वित पके हुए दूध या पानी (विशेषकर जठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़ी बीमारियों के लिए) पीने की सलाह दी जाती है।

अगर आपके पैरों में भारीपन महसूस हो रहा है, तो आपको उन्हें बिना पतला सेब के सिरके से रगड़ना चाहिए।

यह उपचार उपाय गंभीर थकान के लिए प्रभावी है: सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच 1 गिलास ठंडे पानी में मिलाया जाता है, पूरे शरीर में इस संरचना से मालिश और मालिश किया जाता है।

थके हुए पैरों के साथ, आप निम्न उपाय का उपयोग कर सकते हैं: सेब साइडर सिरका (3 कप) को 1 लीटर पानी में पतला करें और पैर स्नान करें।

मसूढ़ों और दांतों के कई रोगों (पीरियडोंटल रोग, क्षय आदि) का कारण उन पर जीवाणु प्लाक है। इसलिए, स्वच्छ कारणों को रोकने के लिए, गर्म पानी में सेब साइडर सिरका (1 चम्मच सिरका प्रति 1 गिलास पानी) के समाधान के साथ मौखिक गुहा को दिन में 2 बार (सुबह और शाम) कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है। फिर, दाँत के इनेमल को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको अपने दाँतों को टूथपेस्ट से ब्रश करने की आवश्यकता है।

सेब साइडर सिरका के कॉस्मेटिक उपयोग

चेहरे की त्वचा को अच्छी देखभाल की आवश्यकता होती है।
सौंदर्य प्रसाधनों में, आप चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए एक अद्भुत प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं: क्रीम लगाने से पहले, 1 चम्मच से 1/2 कप के अनुपात में तैयार सेब साइडर सिरका के जलीय घोल से त्वचा को पोंछ लें। पानी डा।

त्वचा की सतह में छोटे पैमाने होते हैं, जो पर्यावरणीय कारकों (हवा, तापमान परिवर्तन, सौर विकिरण, डिटर्जेंट) के प्रभाव में सूख जाते हैं और छील जाते हैं। ऐप्पल साइडर सिरका इस प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, इस प्रकार त्वचा कोशिका नवीनीकरण को बढ़ावा देता है।

सेब के सिरके का इस्तेमाल चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए भी किया जा सकता है।
ऐसा करने के लिए, 7 दिनों में 1 बार, निम्नलिखित प्रक्रिया को अंजाम दिया जाता है: डिटर्जेंट से चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें, खूब गर्म पानी से कुल्ला करें और 3 मिनट के लिए गर्म टेरी गीले तौलिये से ढक दें। इस सेक से अन्य पदार्थों को त्वचा के अंदर जाने में आसानी होगी, क्योंकि यह रोमछिद्रों को खोल देगा। फिर आपको एक सनी के कपड़े को सिरके के गर्म घोल (2 कप पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका) में भिगोना चाहिए, निचोड़कर चेहरे की त्वचा पर लगाना चाहिए। ऊपर से आपको एक टेरी तौलिया लगाने की जरूरत है। सेक को 5 मिनट के लिए रखा जाता है, जिसके बाद चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है और एक नम टेरी तौलिया से मालिश की जाती है। वहीं सिरके की क्रिया से जो मृत पपड़ी निकल गई है वह आसानी से निकल जाती है।

एप्पल साइडर विनेगर एक मास्क का हिस्सा है जिसे तैलीय त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
ऐसा करने के लिए, एक छोटा खीरा लें, छीलें, गूदे में पीसें, 1 अंडे की जर्दी और 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान में 1 चम्मच सेब साइडर सिरका जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है और चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाया जाता है। मास्क को चेहरे पर 30 मिनट तक लगाकर रखा जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है। त्वचा साफ और ताजा हो जाती है।

अक्सर, सेब साइडर सिरका के चिकित्सीय और चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव को काफी बढ़ाया जा सकता है यदि इसे अन्य लाभकारी पदार्थों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।

सिरका और प्याज के रस का उपयोग चेहरे सहित उम्र के धब्बों को हल्का करने के लिए किया जाता है।
वहीं, 2 चम्मच सिरका और 1 चम्मच प्याज का रस मिलाकर रात भर समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। झाईयों को हल्का करने के लिए उसी नुस्खे का उपयोग किया जा सकता है।

स्वस्थ त्वचा थोड़ी अम्लीय (पीएच 5.5) होती है, जो इसे त्वचा के बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीवों के लिए सबसे प्रतिरोधी बनाती है।
इसलिए, आपको साबुन और अन्य डिटर्जेंट का उपयोग करने की आवश्यकता है जिसमें न्यूनतम क्षारीय, तटस्थ या अम्लीय समाधान प्रतिक्रिया हो। आवेदन के बाद, उन्हें गर्म पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है।

रोजाना 1 चम्मच सेब के सिरके और 1 कप गर्म पानी के मिश्रण से (गर्म स्नान करने के बाद) मालिश करने से शरीर की त्वचा को बहुत लाभ होता है। यह प्रक्रिया त्वचा की अम्लता को बहाल करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, साबुन के अवशेषों को हटाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा एक ताजा और स्वस्थ रूप प्राप्त करती है, लोचदार हो जाती है।

साबुन के सूखने के प्रभाव से त्वचा में कसाव से बचने के लिए पानी में 5-6 बूंद सिरके की मिलाने की सलाह दी जाती है।

सेब के सिरके में 1:1 के अनुपात में मलाई मिलाकर धोने के बाद यदि हाथों को चिकनाई दी जाए तो हाथों को वापस सामान्य स्थिति में लाया जा सकता है। हाथ चिकने और सुंदर हो जाएंगे।

बालों को प्राकृतिक चमक और सुंदरता प्राप्त करने के लिए, सेब साइडर सिरका को कुल्ला पानी में जोड़ा जाता है।
सिरका और पानी का इष्टतम अनुपात 1: 9 है। यह साबुन के अवशेषों को हटा देता है, बाल नरम और भरे हुए हो जाते हैं, अच्छी तरह से कंघी हो जाती है और खोपड़ी ताज़ा हो जाती है। प्रक्रिया के बाद, बालों को धोया नहीं जाता है। यह एक बहुत ही कारगर उपकरण है।

अगर स्कैल्प में खुजली हो तो बालों में कंघी से कंघी करें, जिसे एसिडिफाइड घोल में डुबोया जाता है (1 से 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर में 1 बड़ा चम्मच पानी मिलाया जाता है)। अपने बालों को तब तक मिलाएं जब तक वह गीले न हो जाएं।

सेब के सिरके को मेंहदी के साथ इस्तेमाल करने से बालों का कालापन बढ़ता है और उनमें चमक आती है।

कैमोमाइल के साथ सेब के सिरके का प्रयोग बालों को हल्का करने में मदद करता है।

ऋषि के साथ सिरका जलसेक बालों के रोम को मजबूत करने में मदद करता है।
ये सभी फंड निम्नानुसार तैयार किए जाते हैं: 1 कप उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच वनस्पति कच्चे माल डालें, आग्रह करें, ठंडा करें और 1 बड़ा चम्मच सिरका डालें।

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए गर्म सेब के सिरके को त्वचा पर लगाया जाता है।
फिर बालों पर प्लास्टिक की टोपी लगाई जाती है और सिर को टेरी टॉवल से ढक दिया जाता है। 1 घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।

बालों का झड़ना रोका जा सकता है यदि हर शाम सिर की मालिश ब्रश से की जाती है, जिसे सेब साइडर सिरका में पानी (1: 1) में डुबोने की सलाह दी जाती है।

यदि आप पैरों से आने वाली दुर्गंध से परेशान हैं तो रोजाना सिरके के कमजोर घोल से स्नान करने की सलाह दी जाती है।
ऐसा करने के लिए बेसिन में गर्म पानी डालें और उसमें 1-2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। फिर आपको अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए श्रोणि में नीचे करना चाहिए। प्रक्रिया के बाद पैरों को नहीं पोंछना चाहिए, आपको तब तक इंतजार करने की जरूरत है जब तक कि वे खुद सूख न जाएं।

एड़ी पर कॉलस और केराटिनाइज़्ड त्वचा से छुटकारा पाने के लिए, आपको 10 मिनट के स्नान से शुरुआत करनी चाहिए।
ऐसा करने के लिए 1 लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच नमक और 1/2 कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। उसके बाद, प्यूमिस स्टोन से केराटिनाइज्ड त्वचा को आसानी से हटाना शुरू हो जाएगा। अगर आप इस प्रक्रिया को हर हफ्ते करते हैं, तो केराटिनाइज्ड त्वचा धीरे-धीरे पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

अपना खुद का सिरका बनाना

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, घर का बना सेब साइडर सिरका उच्च गुणवत्ता, अच्छे स्वाद और उपचार गुणों के कारण होता है क्योंकि चयनित सेब कच्चे माल के रूप में उपयोग किए जाते हैं। औद्योगिक परिस्थितियों में तैयार उत्पाद की तुलना में घर में बने सिरके की सान्द्रता कुछ कम होती है।
सेब का सिरका बनाने के कई तरीके हैं।

पकाने की विधि 1

यह नुस्खा डॉ. डी. एस. जार्विस द्वारा सुझाया गया था।

सेब धोए जाते हैं, क्षतिग्रस्त हिस्से हटा दिए जाते हैं। इस तरह से तैयार किए गए फलों को मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। फिर कद्दूकस किए हुए सेब को तामचीनी या कांच के बर्तन में रखा जाता है। प्रत्येक 800 ग्राम कच्चे माल के लिए, 1 लीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें। परिणामस्वरूप मिश्रण में शहद या चीनी (100 ग्राम प्रति 1 लीटर पानी) डालें। किण्वन प्रक्रिया को तेज करने के लिए, सूखी राई की रोटी को घी (20 ग्राम प्रति 1 लीटर या 10 ग्राम खमीर प्रति लीटर) में जोड़ा जाता है।

मिश्रण को एक खुले बर्तन में 20-30°C के तापमान पर रखा जाता है। किण्वित घी को लकड़ी के चम्मच से दिन में 2-3 बार हिलाया जाता है।

10 दिनों के बाद, इसे धुंध के माध्यम से निचोड़ा जाता है, फिर परिणामस्वरूप तरल को फ़िल्टर्ड किया जाता है और एक जार में रखा जाता है, चीनी या शहद जोड़ा जाता है (50-100 ग्राम प्रति 1 लीटर रस), जिसके बाद जार को धुंध के साथ बंद कर दिया जाता है और अंदर रखा जाता है। किण्वन जारी रखने के लिए एक गर्म स्थान। डॉ. जार्वे के नुस्खे के अनुसार सेब के सिरके के बनने की प्रक्रिया 40-60 दिनों तक चलती है।

परिणामस्वरूप सिरका को फिर से फ़िल्टर किया जाना चाहिए, बोतलबंद, कॉर्क के साथ कसकर बंद कर दिया जाना चाहिए। तापमान को 6-8 डिग्री सेल्सियस के भीतर बनाए रखते हुए, सिरके को ठंडे स्थान पर रखना सबसे अच्छा है।

पकाने की विधि 2

इस नुस्खा के अनुसार, सेब साइडर सिरका कैरियन या अधिक पके फलों का उपयोग करके तैयार किया जाना चाहिए। औषधीय सिरका के उत्पादन के लिए अभिप्रेत सेब, उनके विकास और पकने की प्रक्रिया में, रोगों और हानिकारक कीड़ों के खिलाफ रासायनिक तैयारी के साथ इलाज नहीं किया जाता है। पेड़ों के लिए शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में रासायनिक उर्वरकों की बढ़ी हुई दरों को लागू करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

पूरे सिरका किण्वन प्रक्रिया के दौरान, संरचना के निरंतर तापमान को बनाए रखने की सिफारिश की जाती है।
सेब निम्नानुसार तैयार किए जाते हैं: उन्हें धोया जाता है, चाकू से छोटे टुकड़ों में काट दिया जाता है या घी प्राप्त होने तक कुचल दिया जाता है, सॉस पैन में स्थानांतरित किया जाता है और लगभग 65-70 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर उबला हुआ पानी डाला जाता है। पानी इतना डाला जाता है कि यह कुचले हुए फलों को 3-4 सेमी तक ढक देता है।

तैयार द्रव्यमान में (इस पर निर्भर करता है कि सेब की मीठी या खट्टी किस्म का उपयोग किया गया था) प्रति किलोग्राम 50-100 ग्राम चीनी मिलाएं।
किण्वन प्रक्रिया सबसे सफल होने के लिए, हवा के साथ सेब द्रव्यमान की सतह के संपर्क का सबसे बड़ा संभव क्षेत्र आवश्यक है, इसलिए आपको एक विस्तृत तल और गर्दन वाले पैन का उपयोग करना चाहिए।
किण्वन गर्म स्थान पर होना चाहिए। 14 दिनों के लिए दिन में कई बार, घोल को हिलाया जाता है, जिससे शीर्ष परत सूखने से बच जाती है। इस मामले में, किसी को झागदार मोटी सफेद फिल्म - सिरका गर्भाशय - को नष्ट नहीं करना चाहिए - अगर यह सतह पर बनता है, क्योंकि इसमें मूल्यवान उपचार गुण भी हैं, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है। फिर द्रव्यमान को धुंध की 2-3 परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है, तरल को अलग करता है, जिसे आगे किण्वन के लिए जार में डाला जाता है।

प्रत्येक जार में, 5-7 सेमी की ऊँचाई का एक खाली स्थान शीर्ष पर रहना चाहिए ताकि किनारे पर तरल के अतिप्रवाह से बचा जा सके।
सिरका 2 सप्ताह के बाद तैयार माना जाता है। इसे अच्छी तरह से कॉर्क वाली बोतलों में डाला जाता है (हलचल न करने की कोशिश करते हुए) (लंबे समय तक भंडारण के लिए, कॉर्क को पैराफिन से भरा जा सकता है)। अवक्षेप को निकाल कर एक मोटे सूती कपड़े से छानकर एक अलग बोतल में रखा जाता है।

तैयार सिरके वाले जार या बोतलों को 4-20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर एक अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाता है।

पकाने की विधि 3

इस नुस्खा के अनुसार सेब साइडर सिरका तैयार करने के लिए, छिलके और कोर सहित पूरे संसाधित सेब (धोए गए, सड़े और खराब क्षेत्रों के बिना), एक मध्यम grater पर रगड़ या कुचल दिया जाता है।
गर्म उबला हुआ पानी घी में मिलाया जाता है, जिसकी मात्रा परिणामस्वरूप सेब के द्रव्यमान की मात्रा के बराबर होती है। फिर एक और 100 ग्राम चीनी या शहद डालें और प्रत्येक लीटर द्रव्यमान और खमीर के लिए - प्रत्येक 10 किलो के लिए 100 ग्राम।

सिरका सामान्य रूप से किण्वन के लिए, तरल में 20% से अधिक चीनी मौजूद नहीं होनी चाहिए, जिससे शराब प्राप्त की जाएगी।
उसके बाद, मिश्रण को चौड़े पैन में डाला जाता है, जहां इसे 10 दिनों के लिए प्राथमिक किण्वन से गुजरना पड़ता है। पैन धुंध से ढका हुआ है। सेब के मिश्रण को बीच-बीच में हिलाते रहना चाहिए।

10 दिनों के बाद, रचना को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और इसमें शहद का एक नया हिस्सा जोड़ा जाना चाहिए (100 ग्राम शहद प्रति 1 लीटर की दर से)। फिर अच्छी तरह से तब तक हिलाएं जब तक कि शहद पूरी तरह से घुल न जाए।
मिश्रण का आगे किण्वन बोतलों में होना चाहिए, जिसमें इसे बिना कॉर्किंग के डाला जाता है, लेकिन केवल धुंध के साथ कवर किया जाता है। बोतलों को गर्म स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

सिरका की तत्परता का अंदाजा इस बात से लगाया जाता है कि किण्वन प्रक्रिया बंद हो गई है या नहीं। यह अवधि 4-6 सप्ताह तक चल सकती है। इस मामले में, तरल को स्पष्ट किया जाता है, एक अवक्षेप देखा जाता है, जिसे एक नली से तैयार सिरका को निकालकर सावधानी से अलग किया जाता है। उसके बाद, इसे फिर से धुंध की 3 परतों के साथ फ़िल्टर किया जाता है, बोतलबंद, कॉर्क से सील किया जाता है, जो मोम से भरा होता है, और एक रेफ्रिजरेटर या अन्य ठंडे स्थान पर संग्रहीत किया जाता है।
कुछ महीनों के बाद, बोतलों में लाल रंग के गुच्छे दिखाई दे सकते हैं - एक अवक्षेप जो बिल्कुल हानिरहित है।

सेब के सिरके से उपचार

ऐप्पल साइडर सिरका लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सा उपचारों में से एक के रूप में उपयोग किया जाता रहा है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, मानव शरीर में एसिड-बेस बैलेंस का संतुलन बनाए रखता है और विभिन्न त्वचा रोगों को ठीक करने में मदद करता है।

इस तथ्य के बावजूद कि सेब साइडर सिरका का उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है, केवल इस उपाय पर भरोसा करना अवांछनीय है। जैसा कि ऊपर कई बार बताया गया है, यदि आपको कोई गंभीर बीमारी है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, हालांकि सेब का सिरका दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकता है।

नीचे सूचीबद्ध ऐसे रोग हैं जिन्हें केवल सेब साइडर सिरका जैसे प्राचीन उपाय का उपयोग करके चिकित्सा दवाओं की सहायता के बिना ठीक किया जा सकता है और रोका जा सकता है।

अधिकांश व्यंजनों से संकेत मिलता है कि आपको सिरके का घोल लेना चाहिए। जब तक अन्यथा निर्दिष्ट न हो, इसे 1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका की दर से तैयार किया जाता है।

एलर्जिक राइनाइटिस (हे फीवर)

एलर्जिक राइनाइटिस बाहरी उत्तेजनाओं के लिए मानव शरीर की एक विशेष संवेदनशीलता के विकास से जुड़ा है - जैसे कि धूल, जानवरों की रूसी, पौधे के पराग और कुछ प्रकार के उत्पाद। यह रोग मुख्य रूप से वसंत-गर्मी की अवधि में प्रकट होता है और सर्दी के विशिष्ट लक्षणों के साथ आगे बढ़ता है: सिरदर्द, छींकना, नाक से श्लेष्म निर्वहन।

इलाज
रोग की अपेक्षित शुरुआत से कुछ दिन पहले, वे मौखिक रूप से दिन में 2 बार, सुबह और शाम, 1 गिलास सेब साइडर सिरका घोल 2 चम्मच शहद के साथ लेना शुरू करते हैं।

एनजाइना

एनजाइना एक तीव्र संक्रामक रोग है, जिसमें तालु टॉन्सिल के घाव होते हैं। कभी-कभी भड़काऊ प्रक्रिया ग्रसनी और स्वरयंत्र के लिम्फैडेनॉइड ऊतक के अन्य संचय को कवर कर सकती है: लिंगीय, स्वरयंत्र और नासोफेरींजल टॉन्सिल।
संक्रमण के प्रेरक एजेंट आमतौर पर स्टेफिलोकोकस ऑरियस, स्ट्रेप्टोकोकस या न्यूमोकोकस होते हैं। संक्रमण दो तरह से फैलता है: हवाई और भोजन के माध्यम से। पूर्वगामी कारक स्थानीय और सामान्य शीतलन हो सकते हैं, साथ ही शरीर की सुरक्षा का कमजोर होना भी हो सकता है। सबसे अधिक बार, एनजाइना पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के बच्चों के साथ-साथ 35-40 वर्ष से कम उम्र के वयस्कों को प्रभावित करती है। शरद ऋतु और वसंत ऋतु में, रोग का खतरा बढ़ जाता है।

मुख्य लक्षण: निगलते समय दर्द, सामान्य अस्वस्थता, बुखार, जोड़ों में दर्द, सिरदर्द, समय-समय पर ठंड लगना। शरीर का तापमान तेजी से बढ़ता है, और टॉन्सिल बढ़ जाते हैं। गले में खराश आमतौर पर 5-7 दिनों तक रहती है।
एनजाइना प्रतिश्यायी, लैकुनार, कूपिक, कफयुक्त, अल्सरेटिव-झिल्ली और लुई है।

प्रतिश्यायी एनजाइना

यह अचानक शुरू हो जाता है, जबकि तापमान में वृद्धि, पसीना, सूखापन और गले में खराश, अस्वस्थता होती है। टॉन्सिल और सबमांडिबुलर लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हैं। जब उन्हें महसूस किया जाता है, तो रोगी को दर्द होता है।
मौखिक गुहा या ग्रसनी के विभिन्न रोग, साथ ही दांतेदार दांत, नाक के शुद्ध रोग और परानासल साइनस भी एनजाइना का कारण बन सकते हैं।

लैकुनार एनजाइना

यह निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है: निगलते समय दर्द, गंभीर सिरदर्द, सामान्य कमजोरी। अक्सर इस तरह के गले में खराश शरीर के तापमान में 38-39 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक की तेज वृद्धि के साथ शुरू होती है। टॉन्सिल पर एक पीली-सफेद कोटिंग दिखाई देती है - एक मिश्रण जो लैकुने से बाहर निकलता है और इसमें ल्यूकोसाइट्स, रोगाणुओं और स्लोपिंग एपिथेलियल कोशिकाएं होती हैं। एनजाइना का यह रूप आमतौर पर 4-5 दिनों तक रहता है।

कभी-कभी उपकला कोशिकाओं से पट्टिका टॉन्सिल की पूरी मुक्त सतह को कवर करती है, हालांकि, उनसे आगे नहीं जाती है और काफी आसानी से एक स्पैटुला के साथ हटा दी जाती है। यह निदान में मुख्य लक्षणों में से एक है।

कूपिक एनजाइना

लैकुनर के समान लक्षण हैं। हालांकि, भविष्य में, उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, रोम का दमन शुरू हो जाता है, जो टॉन्सिल के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से चमकता है, और छोटे सफेद-पीले पुटिकाओं की तरह दिखता है। बीमारी की अवधि 4-5 दिन है।

कंठमाला

यह मुख्य रूप से उपरोक्त एनजाइना में से एक का एक जटिल रूप है। यह सूचीबद्ध रूपों में से एक के पूरा होने के 1-2 दिन बाद शुरू होता है। यह एक संक्रमण के कारण होता है जो लैकुने से टॉन्सिल में प्रवेश करता है, जिसके परिणामस्वरूप पेरियालमंड ऊतक का दमन होता है। निगलने पर रोगी को सिरदर्द और गंभीर गले में खराश, साथ ही सामान्य अस्वस्थता और कमजोरी महसूस होती है। शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है। नाक है (मुंह के सीमित उद्घाटन के परिणामस्वरूप), सांसों की बदबू और प्रचुर मात्रा में लार।

एनजाइना के इस रूप के साथ, एक फोड़ा विकसित हो सकता है, जिसमें प्रभावित पक्ष पर टॉन्सिल की सूजन बढ़ जाती है, यह तेजी से फैलती है, और जीभ स्वस्थ पक्ष में बदल जाती है। रोगी का सिर लगातार फोड़े की ओर झुक जाता है। फोड़ा (स्वतंत्र या शल्य चिकित्सा) के उद्घाटन के बाद वसूली होती है।

अल्सरेटिव झिल्लीदार एनजाइना

यह टॉन्सिल पर पीले-सफेद कोटिंग की विशेषता है, कभी-कभी गालों के अंदर और गले के पिछले हिस्से पर। यदि इसे हटा दिया जाता है, तो पट्टिका के नीचे अल्सर पाए जाते हैं, मुंह से एक अप्रिय गंध महसूस होता है। शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है। सामान्य तौर पर, रोगी की स्थिति संतोषजनक होती है। दर्द कमजोर है। रोग लगभग एक सप्ताह तक रहता है, लेकिन शरीर के सामान्य रूप से कमजोर होने के कारण यह अधिक समय तक बना रह सकता है।

एनजाइना लुडोविका

तथाकथित मुंह के तल के तंतु की तीव्र सूजन। एनजाइना का यह रूप, एक नियम के रूप में, दंत रोगों के परिणामस्वरूप होता है। यह 40 डिग्री सेल्सियस तक तापमान में तेज वृद्धि, भूख न लगना, गंभीर अस्वस्थता, नींद की गड़बड़ी की विशेषता है। सबमांडिबुलर और सबमेंटल क्षेत्र बहुत सूजे हुए हैं, जैसा कि मौखिक श्लेष्मा है। मुंह का खुलना बहुत सीमित होता है और दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है, भाषण धीमा हो जाता है, और चबाने और निगलने पर गंभीर दर्द होता है।
यदि लुई का एनजाइना समय पर ठीक नहीं होता है, तो संक्रमण शुरू हो सकता है, सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और स्वरयंत्र और श्वासनली के संपीड़न और सूजन के परिणामस्वरूप घुटन हो सकती है।

इलाज
जब तक रोग के लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते, तब तक 1 कप गर्म उबला हुआ पानी और 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर प्राप्त घोल से हर घंटे गरारे करें।
बीमारी के दौरान, रोगी को बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है। भोजन अर्ध-तरल होना चाहिए, गर्म या ठंडा नहीं, मसालेदार नहीं, विटामिन से भरपूर और कैलोरी में उच्च होना चाहिए। भरपूर मात्रा में पीने की भी सिफारिश की जाती है: नींबू के साथ चाय, गर्म दूध, प्राकृतिक फलों का रस, गर्म क्षारीय खनिज पानी। रोग के गंभीर मामलों में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो दवा उपचार के एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम को निर्धारित करेगा।

बीमारी के दौरान, रोगी को एक अलग, अक्सर हवादार कमरे में होना चाहिए। उन्हें व्यक्तिगत व्यंजन दिए जाते हैं, जिन्हें प्रत्येक उपयोग के बाद उबलते पानी से उबाला जाता है। अन्य लोगों के साथ रोगी का संचार सीमित होना चाहिए।

अनिद्रा

निष्क्रिय अवस्था में (सपने में) एक व्यक्ति अपने जीवन का लगभग 1/3 भाग व्यतीत करता है। हालांकि, लोगों को इस तरह के आराम के लिए जितना समय चाहिए वह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है और यह मुख्य रूप से उसकी उम्र, साथ ही शारीरिक स्थिति पर निर्भर करता है। 8 से 14-15 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों को प्रतिदिन कम से कम 10 घंटे की नींद देनी चाहिए। 15 से 45-50 वर्ष की आयु के लोगों को रात में कम से कम 7-8 घंटे की नींद लेनी चाहिए, और 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को 5-7 घंटे की नींद लेनी चाहिए।

नींद की गड़बड़ी, एक नियम के रूप में, निकोटीन और शराब के दुरुपयोग के साथ-साथ पर्याप्त शारीरिक गतिविधि की अनुपस्थिति के परिणामस्वरूप होती है। अनिद्रा का कारण तंत्रिका तंत्र के विकार, व्यवस्थित तनाव, मनोवैज्ञानिक तनाव भी हो सकता है।

इलाज
नींद को सामान्य करने के लिए आप रोजाना सोने से पहले 2-3 चम्मच औषधीय मिश्रण का सेवन करें, जिसमें 3 चम्मच सेब का सिरका और 1 चम्मच शहद मिलाकर बनाया जाए।

गला खराब होना

गले में खराश का कारण वायरल रोग और म्यूकोसा को यांत्रिक क्षति दोनों हो सकता है।

इलाज
यदि गले में खराश उच्च तापमान के साथ होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह एक गंभीर बीमारी के लक्षणों में से एक है और इसे खत्म करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। हल्के दर्द को निम्न प्रकार से कम किया जा सकता है।

विधि 1
1/2 कप गर्म पानी और 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को मिलाकर घोल तैयार करें। परिणामी उपाय को हर 50-60 मिनट में गरारे करना चाहिए। कुल्ला करने के बाद, घोल को अपने मुंह में लेने और इसे निगलने की सलाह दी जाती है, जबकि इसे गले के सभी हिस्सों के संपर्क में लाने की कोशिश की जाती है।

विधि 2
1/5 कप सेब का सिरका और 1/5 कप शहद मिलाएं। परिणामी मिश्रण का 1 चम्मच रोजाना हर 4 घंटे में लें।

जोड़ों का दर्द

जोड़ों का दर्द अक्सर शरीर में किसी प्रकार की बीमारी या उम्र से संबंधित परिवर्तनों के विकास के परिणामस्वरूप होता है। अप्रिय संवेदनाएं आमतौर पर सुबह या दोपहर के भोजन के समय होती हैं, यदि रोगी लंबे समय से स्थिर है। आंदोलन करने की कोशिश करते समय, रोगी को तेज दर्द होता है। इसे कम करने के लिए, एक व्यक्ति को लगातार आगे बढ़ने की जरूरत है।

इलाज

विधि 1
1-2 महीने तक सेब के सिरके का घोल रोजाना मौखिक रूप से लिया जाता है। इसका सेवन दिन में 3 बार, भोजन से 1 गिलास पहले करना चाहिए। सुधार की शुरुआत के बाद, प्रति दिन 1 गिलास तक सेवन किए गए घोल की मात्रा को कम करने की सिफारिश की जाती है। आप चाहें तो इसमें 1-1.5 चम्मच हल्का शहद मिला सकते हैं।

विधि 2
तेज दर्द को खत्म करने के लिए आपको दिन भर में हर 50-60 मिनट में 1 गिलास एप्पल साइडर विनेगर का घोल लेना चाहिए।

विधि 3
गठिया के विकास से जुड़े दर्द को दूर करने के लिए, रोगी को रोजाना 2 चम्मच सेब साइडर सिरका और इतनी ही मात्रा में टमाटर के रस को मिलाकर प्राप्त घोल का 1 गिलास सेवन करना चाहिए।

विधि 4
रात में, प्रभावित जोड़ पर एक केक लगाया जाता है, जिसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है। एक उथले कटोरे में शहद, राई का आटा और पिसी चीनी डालें। एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है, और फिर मोटी धुंध में लपेटा जाता है।
केक को रोगग्रस्त जोड़ से एक पट्टी के साथ जोड़ा जाना चाहिए, और सुबह हटा दिया जाना चाहिए। जिस त्वचा से केक संपर्क में आया उसे सेब के सिरके से सावधानीपूर्वक पोंछना चाहिए।

फलेबरीस्म

वैरिकाज़ नसों को नसों की लोच के नुकसान में प्रकट किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वे विस्तार करते हैं, गांठ बनाते हैं। इस बीमारी के विकास का कारण रक्त के बहिर्वाह में मंदी है, जो तंग कपड़े और पैरों पर तंग गार्टर पहनने, पैरों पर लंबे समय तक रहने और शिरापरक घनास्त्रता के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
रोग के मुख्य लक्षणों में अंगों की सूजन, लंबी सैर से गंभीर थकान, साथ ही नसों की त्वचा के नीचे सूजन, नोड्स और किस्में की उपस्थिति के साथ शामिल हैं।

इलाज
रोजाना सोने से पहले सेब के सिरके से शरीर के अंगों को फैली हुई नसों से पोंछ लें। इसके अलावा, दिन में 2 बार, उबला हुआ पानी और 2-3 चम्मच सेब के सिरके को मिलाकर तैयार किए गए गर्म घोल का 1 गिलास मौखिक रूप से लें।

जूँ (पेडीकुलोसिस)

तीन प्रकार के जूँ एक व्यक्ति को संक्रमित कर सकते हैं: सिर की जूँ, शरीर की जूँ और फ्लैट जूँ।

दूसरी प्रजाति केवल लिनन में रहती है। दोनों प्रजातियां खतरनाक हैं क्योंकि वे टाइफस और आवर्तक बुखार और कई अन्य बीमारियों के रोगजनकों के वाहक हो सकते हैं।

तीसरा प्रकार शरीर के जघन क्षेत्र को प्रभावित करता है।

इलाज
पेडीकुलोसिस के उपचार के लिए, 2 बड़े चम्मच सिरका और 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल से एक रचना तैयार की जाती है। वे इसे खोपड़ी या शरीर के अन्य संक्रमित बालों वाले क्षेत्रों में रगड़ते हैं, जिसके बाद वे वार्मिंग कैप लगाते हैं या सिर को सिलोफ़न फिल्म से ढकते हैं और इसे एक तौलिये से लपेटते हैं। रचना को बालों पर 1 घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। निर्दिष्ट समय के बाद, बालों को शैम्पू और ढेर सारे पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है।
शरीर की जूँ के खिलाफ लड़ाई में विशेष तैयारी के साथ परागण बिस्तर, तौलिये और लिनन शामिल हैं। इस तरह से संसाधित चीजों को मोड़कर 2 घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए, और फिर निट्स को पूरी तरह से हटाने के लिए इस्त्री करना चाहिए।

रक्तगुल्म

हेमेटोमा या चोट लगने का कारण आमतौर पर नरम ऊतक की चोट होती है। इसके परिणामों में से एक शरीर के संयोजी ऊतकों में रक्त का संचय है, जिसे हेमेटोमा कहा जाता है।

इलाज
विधि 1
एक बड़े हेमेटोमा के साथ, संपीड़ित दैनिक रूप से किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक सूती कपड़ा लें, इसे सेब साइडर सिरका के घोल से सिक्त करें, जो ठंडे पानी और सिरके से 2: 1 के अनुपात में तैयार किया गया है। गलत तरीके से निकले कपड़े को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है, एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है और लपेटा जाता है। एक ऊनी कपड़े में। जैसे ही कपड़ा गर्म हो जाता है, सेक हटा दिया जाता है। कुछ समय बाद, प्रक्रिया दोहराई जाती है।

विधि 2
छोटे हेमटॉमस का इलाज आमतौर पर लोशन से किया जाता है। एक सूती कपड़े को 5 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 2 चम्मच टेबल सॉल्ट से तैयार घोल से सिक्त करना चाहिए। घोल से सिक्त कपड़े को प्रभावित क्षेत्र पर लगाना चाहिए और पूरी तरह सूखने तक वहीं छोड़ देना चाहिए। हेमेटोमा के पूरी तरह से गायब होने तक प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार करने की सलाह दी जाती है।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप छोटी धमनियों की दीवारों के तनाव में वृद्धि के साथ विकसित होता है, जिससे उनके लुमेन में कमी आती है और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त का प्रवाह मुश्किल हो जाता है। इस बीमारी का मुख्य लक्षण रक्तचाप में आवधिक वृद्धि (160/95 मिमी एचजी और अधिक तक) है। इसके अलावा, रोगियों को धड़कन, सिरदर्द, नाक से खून बहने, आंखों के सामने "मक्खियों" की झिलमिलाहट और थकान की शिकायत हो सकती है।

उच्च रक्तचाप के विकास के कई कारण हैं: व्यवस्थित तनाव और तंत्रिका तनाव, एक गतिहीन जीवन शैली, अधिक भोजन करना, जिससे मोटापा होता है। ज्यादातर 40 साल से अधिक उम्र की महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित होती हैं।

इलाज
रोजाना 1 कप उबले पानी और 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर से बने घोल को अंदर लें।
आहार में विटामिन, कार्बनिक अम्ल और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है। इनमें शहद, जड़ी-बूटियाँ, नट और फल, जामुन, दूध, अंडे, मांस, बीन्स, मटर, क्रैनबेरी, सेब और अंगूर शामिल हैं। नमक और चीनी में उच्च भोजन से बचना चाहिए।

सिरदर्द

सिरदर्द कई अलग-अलग बीमारियों के मुख्य लक्षणों में से एक हो सकता है।
जैसा कि आप जानते हैं, मानव मस्तिष्क दर्द रिसेप्टर्स से रहित होता है, लेकिन वे खोपड़ी की हड्डियों से इसे अलग करने वाली एक पतली परत में मौजूद होते हैं। दर्द रिसेप्टर्स स्कैल्प के टेंडन और मांसपेशियों के ऊतकों में भी मौजूद होते हैं, जो शारीरिक या मनोवैज्ञानिक उत्तेजनाओं के जवाब में तेजी से सिकुड़ते हैं। सिर पर झटका और गंभीर तनाव लंबे समय तक माइग्रेन का कारण बन सकता है।

इस प्रकार, सिर दर्द खोपड़ी की पेशीय झिल्ली की चोट या अधिक तनाव का परिणाम हो सकता है। इस तरह की परेशानी सबसे ज्यादा महिलाओं को होती है।
सिरदर्द मजबूत या कमजोर, धड़कता या स्थिर हो सकता है, जो इसके कारणों पर निर्भर करता है। धूम्रपान, शराब पीने, अधिक थकने और बहुत तेज संगीत सुनने से यह बढ़ सकता है।

सिरदर्द अक्सर मानव शरीर के विषाक्त पदार्थों (शराब, निकोटीन) के संपर्क के परिणामस्वरूप होता है, साथ ही वायरस और बैक्टीरिया जो संक्रामक रोगों (फ्लू, निमोनिया) के विकास को भड़काते हैं। कम या बढ़ा हुआ दबाव, मौखिक गुहा (क्षय, पल्पिटिस, पीरियोडॉन्टल रोग) या परानासल साइनस (साइनसाइटिस) में कई भड़काऊ प्रक्रियाएं भी दर्द के साथ होती हैं।

इलाज
विधि 1
हल्के लेकिन बार-बार होने वाले सिरदर्द के लिए रोजाना 1 से 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मुंह से लें।

विधि 2
हल्के माइग्रेन के लिए भोजन के साथ 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 2 चम्मच शहद मिलाकर प्राप्त घोल का 1 गिलास लें।

विधि 3
गंभीर सिरदर्द के साथ, साँस लेना किया जाता है। एक इनेमल बाउल में 1/2 लीटर पानी और 1/2 लीटर एप्पल साइडर विनेगर डालें। परिणामस्वरूप मिश्रण उबला हुआ है। गर्म घोल को बिना ठंडा किए आग से हटा दिया जाता है, और वाष्प को धीरे-धीरे तब तक अंदर लिया जाता है जब तक कि सिरदर्द गायब न हो जाए।

फंगल रोगों में लाइकेन के विभिन्न रूप भी शामिल हैं (उनका वर्णन नीचे किया जाएगा)।

इलाज
फंगल रोगों का इलाज कई तरीकों से किया जा सकता है।

विधि 1
हर दिन, दिन में 3-4 बार, आपको बिना पतला सेब साइडर सिरका के साथ फंगल रोग से प्रभावित त्वचा के क्षेत्रों को चिकनाई देना चाहिए। उपचार तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि रोग के लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं।

विधि 2
यदि पैरों की त्वचा प्रभावित होती है, तो पैर स्नान दिन में 2-3 बार दैनिक रूप से किया जाता है। प्रत्येक प्रक्रिया 6-15 मिनट तक चलनी चाहिए। एक छोटे प्लास्टिक या इनेमल बाउल में 1 कप टेबल सॉल्ट और 2 लीटर गर्म पानी में 2-3 चम्मच विनेगर की दर से एप्पल साइडर विनेगर का घोल बनाएं।

विधि 3
हर दिन, दिन में कई बार, कवक से प्रभावित त्वचा को शुद्ध सेब के सिरके से सिक्त किया जाता है। इसके अलावा, सूती मोजे को 50% सेब साइडर सिरका समाधान (सिंथेटिक्स अवांछनीय हैं) के साथ सिक्त किया जाता है, बाहर निकालकर उन्हें डाल दिया जाता है। सूती मोजे पर चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से ऊनी मोजे पहनने चाहिए। प्रक्रिया की अवधि सिरका से लथपथ मोजे को सुखाने में लगने वाले समय तक सीमित है।

कब्ज

पेरिस्टलसिस के कार्यों के कमजोर होने के परिणामस्वरूप कब्ज विकसित होता है। यह अवसाद, भारी पसीना, भूख में कमी, सिरदर्द और आंतों में भारीपन की भावना के साथ है। रोगी के पेट और आंतों में विषाक्त पदार्थ बनते हैं, जो कुछ समय बाद पूरे मानव शरीर में फैल जाते हैं। सेब साइडर सिरका के साथ उपचार आंत्र समारोह को सामान्य करने और विषाक्त पदार्थों के प्रभाव को बेअसर करने में मदद करता है।

इलाज

विधि 1
सोने से पहले 2 कप गर्म शोरबा अंदर लें। इसे तैयार करने के लिए 2 कप पानी और 4 चम्मच अलसी के बीज मिलाएं और परिणामी पदार्थ को 15-20 मिनट तक उबालें। तैयार शोरबा को छानकर थोड़ा ठंडा किया जाता है, फिर इसमें 2 चम्मच सेब का सिरका डाला जाता है। परिणामस्वरूप मिश्रण को 5-7 सेकंड के ब्रेक के साथ छोटे घूंट में पीना चाहिए। अगली सुबह, 1 कप नियमित सेब साइडर सिरका समाधान मौखिक रूप से लें।

विधि 2
हर दिन, दिन में कई बार, 1 कप केफिर और 2 बड़े चम्मच गेहूं की भूसी से तैयार मिश्रण लें। इस मिश्रण के प्रत्येक उपयोग के बाद, 1 गिलास साधारण सेब साइडर सिरका घोल और 1 चम्मच शहद अवश्य लें।

पेट में जलन

नाराज़गी आमतौर पर उन लक्षणों में से एक है जो पाचन तंत्र के अन्य गंभीर रोगों की उपस्थिति को इंगित करता है, जैसे कि कैंसर, अल्सर, गैस्ट्रिटिस। अक्सर यह तंत्रिका आधार पर विकसित होता है। सीने में जलन अक्सर तब होती है जब आप बहुत अधिक गर्म, ठंडे या वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं।

नाराज़गी तब होती है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में रिसता है। गैस्ट्रिक जूस में निहित हाइड्रोक्लोरिक एसिड अन्नप्रणाली पर कार्य करना शुरू कर देता है, इसे परेशान करता है। कॉफी, शराब और धूम्रपान के सेवन से प्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं।

इलाज
हल्के नाराज़गी को खत्म करने के लिए, भोजन से तुरंत पहले 1 गिलास सेब साइडर सिरका का घोल पीने की सलाह दी जाती है।

गले में खराश

थ्रोट कैटरर एक ऐसी बीमारी है जो गले के म्यूकोसा की सूजन के परिणामस्वरूप विकसित होती है। यह एक स्पष्ट तरल या बलगम, कभी-कभी मवाद के स्राव की उपस्थिति की विशेषता है। गले में खराश के मुख्य लक्षण खांसी और स्वर बैठना है।

सूजन आमतौर पर एक संक्रमण के कारण होता है। बहुत ठंडी, धूल भरी या धुएँ के रंग की हवा में लंबे समय तक साँस लेना पूर्वाभास करने वाले कारक भी हो सकते हैं। इसी तरह के लक्षण सर्दी, स्वरयंत्रशोथ, टॉन्सिलिटिस और ब्रोंकाइटिस के साथ दिखाई देते हैं।
समय पर उपचार के साथ, सूजन धीरे-धीरे कम हो जाती है। रोग शुरू नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह पुराना हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप श्लेष्म झिल्ली की स्थिति में पूर्ण परिवर्तन होगा।

इलाज
पूर्ण इलाज के क्षण तक, एक विशेष समाधान मौखिक रूप से दिन में 6-7 बार लिया जाता है। इसे बनाने के लिए 1 चम्मच सेब का सिरका, 2 चम्मच शहद और 1/2 कप उबला हुआ पानी मिलाएं।

रोग के उपचार के दौरान जितना हो सके कम बोलें, कोशिश करें कि कठोर और ठंडा खाना न खाएं। शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

खाँसी

खांसी गले और श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की जलन के कारण हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप धूल, पराग, निकोटीन और विभिन्न वायरस जैसे विदेशी तत्वों का प्रवेश होता है। खांसी अपने आप में कई प्रकार की बीमारियों (फ्लू, तीव्र श्वसन संक्रमण, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, आदि) का लक्षण हो सकती है।

इलाज

विधि 1
हर दिन, दिन में 5-6 बार, 2 बड़े चम्मच सिरका, 2 बड़े चम्मच शहद और 2 बड़े चम्मच नद्यपान पाउडर से तैयार मिश्रण का 1 चम्मच मौखिक रूप से लें।

विधि 2
1: 1 के अनुपात में पानी और सिरके को मिलाकर तैयार किए गए एप्पल साइडर विनेगर के घोल से दिन में 2 बार इनहेलेशन किया जाता है।

यूरोलिथियासिस रोग

यूरोलिथियासिस के साथ, मूत्राशय या गुर्दे में लवण के ठोस जमा, आमतौर पर कैल्शियम ऑक्सालेट दिखाई देते हैं। यह रोग तब विकसित होने लगता है जब शरीर में पानी-नमक का चयापचय गड़बड़ा जाता है और मूत्र उत्सर्जन की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। यदि पथरी पहले ही बन चुकी है और रोगी को दर्द होने लगा है, तो केवल एक योग्य चिकित्सक ही उसकी मदद कर सकता है। रोग के प्रारंभिक चरण में, आप सेब साइडर सिरका के साथ इलाज कर सकते हैं।

इलाज
हर दिन, दिन में 3 बार (सुबह, दोपहर और शाम), 1 कप नियमित सेब साइडर सिरका का घोल मौखिक रूप से लें। उपचार तब तक किया जाता है जब तक कि पथरी पूरी तरह से गायब न हो जाए।

मासिक धर्म की अनियमितता

मासिक धर्म को प्रसव काल (11-13 से 44-50 वर्ष तक) की महिला में गर्भाशय से रक्तस्राव की चक्रीय प्रक्रिया कहा जाता है। यह लगभग हर 24-30 दिनों में दोहराता है और 3-7 दिनों तक रहता है। इस दौरान शरीर से करीब 50 मिली खून बाहर निकल जाता है। मासिक धर्म चक्र में वृद्धि या कमी, रक्तस्राव की अवधि, या जारी रक्त की मात्रा को मासिक धर्म अनियमितता कहा जाता है। मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द, पेट में ऐंठन या पीठ के निचले हिस्से को भी आदर्श से विचलन माना जाता है।

मासिक धर्म की अनियमितता के कारण अलग-अलग हो सकते हैं - ये स्त्रीरोग संबंधी रोग हैं, हार्मोनल दवाओं का उपयोग, हाइपोथर्मिया आदि। व्यवस्थित तनाव, तंत्रिका तनाव आदि भी उल्लंघन का कारण बन सकते हैं।
मासिक धर्म में व्यवस्थित देरी के साथ, जारी रक्त की मात्रा में तेज वृद्धि, बहुत मजबूत ऐंठन, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो एक पूर्ण परीक्षा आयोजित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा। मामूली विकारों के लिए, आप लोक उपचार के साथ इलाज कर सकते हैं, जिसमें सेब साइडर सिरका भी शामिल है।

इलाज
भारी मासिक धर्म के साथ, सेब साइडर सिरका के एक समाधान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे 2 चम्मच प्रति 1 गिलास पानी, 1 गिलास प्रतिदिन एक सप्ताह के लिए तैयार किया जाता है। एक महीने बाद, उपचार का कोर्स दोहराया जा सकता है। सिरका का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे मासिक धर्म में 2-3 दिन की देरी हो सकती है।
गंभीर ऐंठन के साथ, 5 घंटे के लिए हर घंटे 1 गिलास सिरका घोल पिएं।

दाद

शब्द "लाइकन" उन रोगों के समूह को संदर्भित करता है जो त्वचा, श्लेष्मा झिल्ली और कभी-कभी नाखूनों को प्रभावित करते हैं। रोग के विकास के कारण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन अक्सर संक्रामक होते हैं। मुख्य पूर्वगामी कारकों में से एक हाइपोथर्मिया है।

दाद एक विशेष वायरस का कारण बनता है। रोग दो रूपों की विशेषता है: सरल और गैंग्रीन।

रोगी की त्वचा, जिसमें तंत्रिका अंत स्थित होते हैं, लाल हो जाती है, फिर बुलबुले के दाने दिखाई देते हैं, जो जलन, खुजली और कभी-कभी दर्द के साथ होता है। बुलबुले के संलयन से सूजन के बड़े फॉसी का निर्माण होता है। इस तरह के फॉसी आमतौर पर इंटरकोस्टल या चेहरे की नसों के साथ स्थित होते हैं।

गैंगरेनस रूप को सबसे गंभीर माना जाता है। हरपीज ज़ोस्टर के साथ, परिणामी फफोले खूनी सामग्री से भर जाते हैं, त्वचा के कुछ क्षेत्रों में नेक्रोसिस (नेक्रोसिस) होने का खतरा होता है।

इलाज
दाद के उपचार के लिए, रात में 2-3 बार और दिन में 4-5 बार, शरीर के संक्रमित क्षेत्रों को बिना पके सेब के सिरके से धो लें।

नाक से खून आना

नाक से खून बहना नाक के म्यूकोसा, आघात या पुरानी राइनाइटिस के शोष के परिणामस्वरूप होता है। इसके अलावा, नाक से खून आना कुछ बीमारियों का परिणाम हो सकता है, जैसे कि सिफलिस, तपेदिक, तीव्र श्वसन रोग, हृदय दोष, हाइपोटेंशन, रक्त रोग आदि।

कभी-कभी नाक से खून बहने का कारण नाक सेप्टम का गलत तरीके से बना कोरॉयड प्लेक्सस होता है।

नाक से खून बहना समग्र रूप से खराब हो सकता है: कमजोरी, चक्कर आना और टिनिटस दिखाई देते हैं। नियमित रक्तस्राव के साथ, एनीमिया विकसित होता है, त्वचा पीली हो जाती है। यदि पीछे की नाक गुहा की केशिकाएं टूट जाती हैं, तो नाक से रक्त पेट में प्रवेश कर सकता है, जिससे उल्टी हो सकती है। रक्तस्राव नाक के सामान्य संलयन का कारण बन सकता है।

इलाज
मुलायम सूती कपड़े से बने स्वाब और सेब साइडर सिरका में भिगोकर नाक में डाला जाता है। रक्तस्राव बंद होने के बाद, उन्हें सावधानी से हटा दिया जाता है।

मोटापा

मोटापा तब विकसित होता है जब मानव शरीर में चयापचय गड़बड़ा जाता है और चमड़े के नीचे की परत में वसा जमा होने लगती है। विशेष रूप से अक्सर यह प्रक्रिया एक गतिहीन जीवन शैली, उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों और शराब के दुरुपयोग के साथ-साथ कुछ बीमारियों के विकास का परिणाम है।
एक नियम के रूप में, वसा जमा जांघों, पेट और छाती में जमा होती है।

यदि अधिक वजन है, तो लगभग सभी अंगों और प्रणालियों पर भार बढ़ जाता है, और यह विभिन्न बीमारियों के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है, संचार क्रिया बाधित हो जाती है, आदि।
घटनाओं के इस विकास को रोकने के लिए, आप सेब साइडर सिरका के एक जलीय घोल का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, उपचार के प्रभावी होने के लिए, केवल इस उपाय का उपयोग करने के लिए अपनी गतिविधियों को सीमित नहीं करना सबसे अच्छा है।

इलाज
मोटापे के उपचार में, व्यक्ति को ऐसे आहार का सख्ती से पालन करना चाहिए जिसमें प्रोटीन और वसा से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल न हों। अपने आहार में फल और सब्जियां शामिल करें, जैसे सेब, गोभी, खट्टे फल, और अनानास, साथ ही ताजा रस।

ज्यादा खाने से हर कीमत पर बचना चाहिए।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि तेज, तेजी से वजन कम होना शरीर के लिए एक मजबूत तनाव है, जो एक नियम के रूप में, स्वास्थ्य नहीं लाता है। इस बीच, प्रस्तावित उपाय - सेब साइडर सिरका का एक समाधान - आपको धीरे-धीरे अतिरिक्त वसा को हटाने की अनुमति देता है। पेय 2 साल के लिए छोटे ब्रेक के साथ लिया जाना चाहिए, भलाई पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। पहले परिणाम 2 महीने के बाद ध्यान देने योग्य होंगे।

वजन घटाने के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग करने के प्रभाव के बारे में डॉ जार्विस लिखते हैं: "यदि एक तंग पोशाक पहने हुए एक महिला प्रत्येक भोजन के साथ एक गिलास पानी में 2 चम्मच सेब साइडर सिरका पीती है, तो दो महीने बाद वह पाएगी कि उसकी पोशाक कमर से 1 इंच (2.54 सेमी) ढीली हो गई।
पुरुष भी इस घोल के रोजाना सेवन से फैट बर्न करके 2 साल के भीतर पेट से छुटकारा पा सकते हैं। ऐप्पल साइडर सिरका न केवल सद्भाव को बहाल करने में मदद करेगा, बल्कि विषाक्त पदार्थों को हटाने, पाचन प्रक्रिया में सुधार करने और एक सामान्य मजबूत प्रभाव देने में भी मदद करेगा।

विधि 1
रोजाना 1 गिलास एप्पल साइडर विनेगर मौखिक रूप से लें।

विधि 2
1 गिलास पानी में 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर घोलें और भोजन के दौरान या बाद में दिन में 3 खुराक में घोल पिएं।

विधि 3
हर दिन, दिन में 2 बार, भोजन के दौरान, आपको सेब के सिरके के नियमित घोल का 1/3 कप और हल्का शहद का 1/5 चम्मच लेना चाहिए।

तीव्र श्वसन रोग

तीव्र श्वसन संक्रमण (एआरआई) को किसी व्यक्ति के ऊपरी श्वसन पथ को नुकसान के रूप में परिभाषित किया जाता है। एआरआई विकसित होता है जब रोगजनक बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश करते हैं, जिनमें से किस्मों की संख्या कई सौ हो सकती है। उन सभी को 11 समूहों में बांटा गया है:
- इन्फ्लूएंजा वायरस;
- पुन: विषाणु;
- पैरेन्फ्लुएंजा वायरस;
- एडेनोवायरस;
- एंटरोवायरस;
- हरपीज सिंप्लेक्स वायरस;
- राइनोवायरस;
- स्टेफिलोकोसी और स्ट्रेप्टोकोकी;
- कोरोनावाइरस;
- माइकोप्लाज्मा;
- श्वसनतंत्र संबंधी बहुकेंद्रकी वाइरस।

ज्यादातर, बच्चे तीव्र श्वसन रोगों से पीड़ित होते हैं। संक्रमण मुख्य रूप से हवाई बूंदों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। बीमार व्यक्ति के निकट संपर्क के दौरान संक्रमण होता है।
मुख्य लक्षण खांसी, बहती नाक, बुखार, सामान्य कमजोरी और उदासीनता हैं। रोग की अवधि लगभग 1 सप्ताह है, और किसी भी जटिलता की उपस्थिति में - 3-4 सप्ताह।

इलाज
उपचार के रूप में, एंटीसेप्टिक तैयारी के साथ, 1-2 चम्मच एक विशेष पेस्ट को दिन में 3-4 बार दैनिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है। इसे 1 चम्मच सिरका और 2 चम्मच शहद मिलाकर तैयार किया जाता है। पेस्ट लेने से पहले दिन में 2 बार गुलाब कूल्हों और नागफनी का कमजोर आसव लेने की भी सिफारिश की जाती है। सेब के सिरके के नियमित घोल से गरारे करना उपयोगी होता है।

बर्न्स

जलने के तहत थर्मल, रासायनिक या विकिरण ऊर्जा के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप शरीर के अलग-अलग हिस्सों को नुकसान होता है। जलन अलग-अलग गंभीरता की होती है, जो क्षति के क्षेत्र और गहराई से निर्धारित होती है:

- मैं डिग्री - त्वचा की लाली और सूजन होती है;
- II डिग्री - पीले रंग के तरल से भरे फफोले का निर्माण होता है;
- III डिग्री - त्वचा परिगलन विकसित होता है;
- IV डिग्री - इसके नीचे की त्वचा और ऊतकों का परिगलन शुरू हो जाता है।

यह रोग कई अवधियों से गुजरता है: बर्न शॉक, एक्यूट टॉक्सिमिया, सेप्टिकोटॉक्सिमिया और रिकवरी।

लंगड़ापन कम करने के लिए एक जर्दी, 1 चम्मच तारपीन और 1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका लें, इस मिश्रण को अच्छी तरह से फेंट लें। इसे त्वचा में, घाव वाली जगह पर अच्छी तरह से रगड़ें।

दाद।

त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर दिन में 4 बार और रात में 3 बार (यदि आप जागते हैं) बिना पतला सेब का सिरका (बोतल से सीधे डालें) लगाएं। सेब के सिरके को लगाने के कुछ मिनट बाद ही त्वचा की खुजली और जलन दूर हो जाती है। इस उपचार से लाइकेन जल्दी ठीक हो जाता है।

रात मीठा।

रात को सोने से पहले अपनी त्वचा को सेब के सिरके से पोंछ लें।

जलता है।

बिना पतला सिरके से त्वचा की जली हुई सतह का उपचार करने से जलन और दर्द से राहत मिलती है।

वैरिकाज़ नसों का सिकुड़ना।

एप्पल साइडर विनेगर को फैली हुई नसों पर डालें और सुबह और सोने से पहले रगड़ें। दिन में दो बार रगड़ने के साथ-साथ एक गिलास पानी में दो चम्मच एप्पल साइडर विनेगर घोलकर पिएं। लगभग एक महीने में, नसों का संकुचन शुरू हो जाना चाहिए।

दाद।

प्रभावित जगह पर दिन में 6 बार बिना पतला सेब का सिरका लगाएं। आखिरी बार सोने से पहले।

गर्भावस्था के दौरान नाश्ते से पहले पूरी अवधि के लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर पीने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर में एक गिलास पानी में दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और दो बड़े चम्मच शहद मिलाकर पिएं।

गर्भावस्था के अंतिम 3 महीनों के दौरान, साप्ताहिक मंगलवार और शुक्रवार को, इस मिश्रण में 1 बूंद घुलित आयोडीन मिलाएं।

आंखें पानी कर रही हैं।

एक गिलास पानी में 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, 1 बूंद आयोडीन मिलाएं। 2 सप्ताह तक दिन में एक बार पियें। फिर केवल मंगलवार और गुरुवार को।

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YABLKOVIYAT OTSET E हैलो के लिए उपयोगी है

यह लंबे समय से ज्ञात है कि इस्तिंस्की सेब चेक जीव के लिए उपयोगी हैं। किंडर टॉव के लिए, एक उपभोक्ता के लिए, एक अनुमान बचाएं, यहां तक ​​कि सेब भी।
"सुंडी टेलीग्राफ" में एक या दो चम्मच सेब को अच्छे कोलेस्ट्रॉल के लिए डेन पोविशावत निवाता के लिए रेट किया गया है।

अमेरिकी वैज्ञानिक कह रहे हैं, ठीक है, वे लगभग सात सप्ताह से सेब पी रहे हैं, और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल पर प्लेसबो लेने से बेहतर क्षेत्र के साथ। नैदानिक ​​परीक्षण, कुछ अभी भी मिनेसोटा में जारी हैं, जिसमें 120 स्वयंसेवक शामिल हैं।
उनमें से आधे सेब ओसेट प्राप्त करते हैं और अन्य आधे पानी में बाल्सम ओसेट के 2 प्रतिशत घोल के साथ प्लेसबो प्राप्त करते हैं।एप्पल ओसेट गठिया और गाउट के लिए एक घरेलू उपचार है। वह नामलयव क्रवनाता ज़हर और भूख के एक निचोड़ के आगे झुक गया।

Vsichki सेब के लिए उपयोगी पदार्थ है जो व्यावहारिक रूप से preminavat और सेब ओसेट को बर्बाद किए बिना। सेबकाइट से रेंगने के लिए, यह आवश्यक नहीं है, लेकिन हम कहते हैं। आप हर चीज के लिए जाने जाते हैं। अंग्रेजी कहावत का अनुकरण करती है: "अको एक दिन के लिए एक सेब खर्च करें, आप पांच डॉक्टर लेंगे।" इसलिए, उदाहरण के लिए, 100 ग्राम ताजे सेब में 140 मिलीग्राम पोटेशियम होता है, और 100 मिलीलीटर प्राकृतिक सेब में, मात्रा पोटेशियम की स्वाभाविक रूप से लिया जाता है।

Yabulkoviyat ocet 20 विशेष रूप से महत्वपूर्ण खनिज पदार्थ और माइक्रोएलेटमेंट, ऑसवेंट ओसेट, प्रोपियोनिक, लैक्टिक और लिमोनेन जेली, tsial लाल किण्वन और अमीनो एसिड, मूल्यवान गिट्टी पदार्थ कैटो पोटाश, पेक्टिन युक्त। महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण पदार्थ, "स्टवाना सेब ओसेट, स्ट्रूवा के सभी पैक और सभी चुने जाएंगे - वाइन दिलचस्प हैं और सभी जानते हैं कि कैसे, सभी टोसी हैं, इसलिए और ऐसा लगता है, एक साधारण उत्पाद। और इसलिए, खनिज पदार्थ और माइक्रोलेमेंट्स: पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम, मैग्नेशिया, फास्फोरस, क्लोरीन, सिरा, शहद, लोहा, सिलिकॉन, फ्लोरीन विटामिन सी, ई, ए, बी 1, बी 2 बी 6 प्रो-विटामिन बीटा-कैरोटीन, रुटिन या विटामिन पी।

शरीर पर उपचार के लिए एक भूमिका निभाते हुए, पेक्टिन एक गिट्टी पदार्थ है, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है और इसे शरीर के कार्यों के लिए उपयोगी बनाता है: उदाहरण के लिए, रक्त में कोलेस्ट्रॉल पर पेंटिंग, कम घनत्व से लिपोप्रोटीन पर संयुक्त में निचोड़ना , जिससे कोलेस्ट्रॉल से जेली का निर्माण होता है। पेक्टिन पर टोवा का प्रभाव सीधे रक्त-असर वाले भोजन पर शीर्ष स्थिति को दर्शाता है: कोलेस्ट्रॉल पर तेजी से कम, रक्त-असर वाले भोजन पर दीवार पर थोड़ा सा विलंब और वहां से यह रक्त-असर वाले भोजन पर एक बाधा को चित्रित करता है। और रक्त परिसंचरण की अच्छाई हाइपरटोनिया की रोकथाम के लिए एक आवश्यक शर्त है।

बीटाकैरोटीन सबसे मजबूत एंटीऑक्सिडेंट में से एक है, अर्थात। मुक्त कणों के विरोधी।

ओसेटे और शरीर के ऊपरी शरीर पर कार्रवाई के तंत्र के लिए बोरिस वासिलिविच बोलोटोव पर परिकल्पना बहुत सरल और स्पष्ट है: शरीर में बहुत अधिक नमक होता है - न केवल ब्रेरेसाइट और पिकोचनिया फर में, बल्कि संयोजी ऊतक में भी। और हड्डी। यह डीनोस्ट और स्लैगाइट की जीवन शक्ति के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, जो ऑक्सीकरण प्रक्रिया के परिणामस्वरूप उत्पन्न होगा। दरअसल, ऑक्सीजन के साथ संपर्क जीव पर कोशिका के प्रभाव और संयोजी ऊतकों पर भागीदारी के प्रभाव को बाहर किए बिना अधीन है। बेसिन में, वाइन के ऑक्सीकरण के लिए प्रक्रियाओं का उपयोग करें, और वे हानिकारक ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं के साथ भी होंगे। यह ठीक टोवा है जो संयोजी tkan पर ऑक्सीकरण की ओर जाता है।

हाँ के लिए, शरीर को स्लैग से मुक्त करें, जो दरार के संयोजी ऊतक द्वारा शासित होता है (नई-मल्काइट चोटों, रक्त के बहिर्वाह से), यह आवश्यक है, हाँ, शरीर की सुरक्षा से शीर्ष स्लैग के सभी प्रभाव जेली, घुलने और नमक, कैटो पामिटिक, एस्कॉर्बिक, निकोटिनोवाटा, लिमोनेट, दूधिया चुंबन में बदलने में सक्षम हैं।

यह लगभग सभी तेज जेली के साथ फलदायी है, किसी कारण से यह विशेष रूप से लावा के साथ बोरबैट में उपयोगी है। तेज़ जेली, बोलोटोव की गिनती, अच्छे के लिए और सभी के लिए मैं एक खट्टा बूँद के साथ रेंगता हूँ। ताज़ी के पीछे एक कटोरी में खट्टा दूध, छैना या सुपेन, एक चम्मच ओटसेट फल और एक छेना भूसी शहद मिलाते हैं। Ocet, svetta शिक्षाविद, tryabva और इसे चाय, कैफेटो, सूप और शोरबा में जोड़ें।

जब जेली, भंडारण उत्पादों - ओटसेट, क्वास, एंजाइमों पर उपयोग किया जाता है, तो वनस्पति तेलों का उपयोग करना वांछनीय नहीं है, जिनमें मजबूत पित्त-जलने वाले गुण होते हैं, जो बहुत मज़ेदार होते हैं, उन्हें नमक में स्लैग पर संसाधित करते हैं।

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ऐप्पल साइडर सिरका व्यापक रूप से पाक और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है, उत्पाद को सबसे शक्तिशाली पारंपरिक दवा के रूप में भी पहचाना जाता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, रचना में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं। लेकिन अयोग्य उपयोग के साथ, सिरका नुकसान पहुंचाने में काफी सक्षम है। इस कारण से, यह जानना आवश्यक है कि इसे सही तरीके से कैसे लिया जाए।

सेब साइडर सिरका की संरचना

सिरका में कई मूल्यवान तत्व होते हैं जो मानव शरीर को उचित कार्य करने के लिए आवश्यक होते हैं। इन पदार्थों में आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, उन्हें भोजन के साथ आपूर्ति की जानी चाहिए, क्योंकि वे स्वयं का उत्पादन नहीं कर सकते।

रचना विटामिन पी, एस्कॉर्बिक एसिड, बी विटामिन (राइबोफ्लेविन, पैंटोथेनिक एसिड, पाइरिडोक्सिन, आदि), टोकोफेरोल, रेटिनॉल और अन्य से वंचित नहीं है।

मैग्नीशियम, सल्फर, तांबा, सिलिकॉन, कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, सोडियम और लोहा खनिजों से पृथक होते हैं। सिरका बीटा-कैरोटीन, आंखों के लिए उपयोगी और पेक्टिन से वंचित नहीं है।

अंतिम दो तत्व एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स के रूप में कार्य करते हैं जो शरीर से भारी धातु के लवण, विषाक्त पदार्थों, रेडियोन्यूक्लाइड और अन्य जहरों को निकालता है।

कार्बनिक अम्लों के लिए, वे सिरका में अधिक होते हैं। हम बात कर रहे हैं मैलिक, लैक्टिक, एसिटिक, ऑक्सालिक, साइट्रिक, कार्बोलिक एसिड की।

सिरका के उपयोगी गुण

चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए, सिरका का उपयोग बाहरी रूप से या अंतर्ग्रहण द्वारा किया जाता है। यदि आप प्रवेश के नियमों का पालन करते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करेंगे और कई बीमारियों से ठीक हो जाएंगे। रचना की उपयोगी क्रियाओं में निम्नलिखित शामिल हैं:

• जहर के शरीर को साफ करना;
• आंतों से भीड़ को हटाने;
• भोजन के अवशोषण को बढ़ाना, अन्नप्रणाली में इसके किण्वन को रोकना;
• चयापचय का त्वरण;
• रक्तचाप को कम करना, उच्च रक्तचाप को रोकना;
• मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• रक्त वाहिकाओं और कोशिका झिल्ली की दीवारों का मोटा होना;
• पुनर्योजी क्रिया;
• इंट्राकैनायल दबाव में कमी, माइग्रेन और सिरदर्द से लड़ना;
• आंतों के माइक्रोफ्लोरा और गतिशीलता का सामान्यीकरण;
• रक्त शर्करा के स्तर में कमी (मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी);
• रक्त चैनलों से कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े को हटाने;
• भूख में जलन, बीमारी के बाद रिकवरी में तेजी;
• नाखून, हड्डी के ऊतकों को मजबूत करना;
• क्षय की रोकथाम (लेकिन दाँत तामचीनी का कमजोर होना);
• एंटिफंगल और घाव भरने वाले गुण;
• रूसी और बालों के झड़ने की रोकथाम;
• त्वचा को कसना, पिगमेंटेशन और झुर्रियों से चेहरे से छुटकारा पाना;
• वैरिकाज़ नसों और एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए उत्कृष्ट उपाय;
• दिल पर सकारात्मक प्रभाव;
• वजन घटाने के लिए उपयोग किया जाता है।

साथ ही, मौसमी बेरीबेरी के मामलों में उत्पाद के उपयोगी गुण देखे जाते हैं। सिरका, जब सही तरीके से लिया जाता है, तो मूल्यवान पदार्थों की कमी को पूरा करता है, सर्दी और फ्लू की संवेदनशीलता को कम करता है।

रचना का बाहरी अनुप्रयोग घाव भरने की गारंटी देता है, जांघों और नितंबों पर "नारंगी के छिलके" का आंशिक उन्मूलन और एक एंटिफंगल प्रभाव।

हालांकि, यह हमेशा के लिए याद रखने योग्य है कि सिरका का उपयोग अपने शुद्ध रूप में नहीं किया जाना चाहिए, जब तक कि निर्देशों में अन्यथा न कहा गया हो। आमतौर पर रचना को पानी या औषधीय पौधों पर आधारित काढ़े से पतला किया जाता है।

सेब का सिरका कैसे पियें

1. यह सब स्वास्थ्य की स्थिति, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति, संरचना के लिए सामान्य संवेदनशीलता पर निर्भर करता है। आपको नीचे और अधिक विस्तृत जानकारी मिलेगी। प्रवेश के सामान्य सिद्धांत हैं।
2. निवारक उद्देश्यों के लिए और 1 गिलास फ़िल्टर्ड या वसंत पानी के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, आपको 2 चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में सिरका लेने की आवश्यकता है। घटकों के पूर्ण विघटन के बाद, पेय 50 मिलीलीटर में लिया जाता है। खाने के आधे घंटे बाद।
3. आप सेब के सिरके को नियमित 6% सेब के सिरके से बदल सकते हैं। ऊपर दी गई रेसिपी के अनुसार तैयार किए गए घोल को चाय, कॉफी, ताजा जूस या किसी अन्य पेय में मिलाएं।

उच्च रक्तचाप के लिए सेब का सिरका

1. उच्च रक्तचाप के रोगियों को 250 मिलीलीटर का घोल पीने की जरूरत है। फ़िल्टर्ड पानी और 20 मिली। सिरका। यह मात्रा पूरे दिन के लिए विभाजित है, इसे 50 मिलीलीटर में 5 बार लें। खाते वक्त।
2. इसके अलावा, अपने आहार की समीक्षा करें। मेनू में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो केंद्रित एसिड, खनिज यौगिक, आहार फाइबर और विटामिन हों।
3. क्रैनबेरी पर झुकें, यह रक्तचाप को कम करता है। नट्स (सभी प्रकार के), जड़ी-बूटियां, शहद, फल और सब्जियां खाएं। अंगूर और सेब विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। चीनी छोड़ दें या किसी विकल्प पर स्विच करें।
4. जाने-माने हृदय रोग विशेषज्ञ हृदय रोग को रोकने के लिए उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए सिरके का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसके लिए दूसरा नुस्खा है: 480 मिली मिलाएं। 20 जीआर के साथ सिरका। बीन के पत्ते, तीन दिनों के लिए छोड़ दें। तनाव, दिन में 3 बार, 15 मिली। + 260 मिली। शुद्ध जल।

1. चक्र तोड़ा जा सकता है, इसके कई कारण हैं (तनाव, कुपोषण, थकान, बुरी आदतें, दवा आदि)। मासिक धर्म की नियमितता को सामान्य करने के लिए सिरके का प्रयोग करें।
2. पाठ्यक्रम 8 दिनों तक रहता है। निर्दिष्ट अवधि के दौरान, आपको 35 मिलीलीटर समाधान का उपभोग करने की आवश्यकता है। सिरका और 250 मिली। पानी। यह राशि 2 खुराक में विभाजित है। 30 दिनों के बाद, चिकित्सा को दोहराया जा सकता है।
3. भारी निर्वहन या पेट दर्द के साथ, इस घोल को दिन में 4-5 बार 60 मिलीलीटर के लिए उपयोग करें। दिन के दौरान।

बवासीर के लिए सेब का सिरका

1. पारंपरिक चिकित्सक सिरके का उपयोग बवासीर के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में करते हैं। चिकित्सा का सार इस तथ्य में निहित है कि सिरका में भिगोए गए धुंध के कपड़े को शंकु पर लागू करना आवश्यक है (पतला करने की कोई आवश्यकता नहीं है)।
2. जब रचना सूख जाती है, तो हेमोराहाइडल धक्कों को होममेड प्रोपोलिस और मोम मरहम के साथ चिकनाई करें। यदि आप खाना पकाने से परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो एपिलॉन ए फार्मेसी खरीदें।
3. जोड़तोड़ दिन में दो बार किया जाना चाहिए, पहले सुबह, फिर बिस्तर पर जाने से आधे घंटे पहले। परिणाम को बढ़ाने के लिए, पानी, सिरका और शहद के घोल का आधा गिलास दिन में 1 बार पिएं। अनुपात: 120 मिली।, 15 मिली।, 20 जीआर।

एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एप्पल साइडर सिरका

1. कोलेस्ट्रॉल कम करने और रक्त नलिकाओं को साफ करने के लिए आपको लहसुन का घोल तैयार करना होगा। एक महत्वपूर्ण बात जानने लायक है - अक्टूबर आते ही लहसुन अपने गुण खो देता है। तदनुसार, ऐसा उपचार शरद ऋतु के दूसरे महीने तक जारी रह सकता है।
2. भूसी को 45-50 जीआर से छील लें। लहसुन की कलियाँ, उन्हें प्रेस में से गुजारें या किसी अन्य सुविधाजनक तरीके से काट लें। 0.5 एल के साथ मिलाएं। सिरका, ढक्कन के नीचे एक गिलास में 3 दिनों के लिए जोर दें।
3. जब निर्दिष्ट अवधि समाप्त हो जाती है, तो छानने का ध्यान रखें। परिणामी उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। इसे 30 मिली के घोल के रूप में प्रयोग करें। पानी और उत्पाद की 8 बूंदें। रिसेप्शन आवृत्ति - दिन में तीन बार, अवधि - 14 दिन।

1. डॉक्टर सर्जरी के जरिए बीमारी से छुटकारा पाने की पेशकश करते हैं। संघर्ष का एक वैकल्पिक तरीका है। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को समय से पहले न छोड़ें।
2. एप्पल साइडर विनेगर ने वैरिकाज़ नसों के उपचार में अच्छा प्रदर्शन किया है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो रचना रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाले नोड्स को कम कर देती है। कभी-कभी सिरका आपको नियोप्लाज्म को पूरी तरह से खत्म करने की अनुमति देता है।
3. प्रक्रिया से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको एक व्यापक उपचार करने की आवश्यकता है। एक कप 80 मिली में मिलाएं। शुद्ध पानी और 20 मिली। सेब का सिरका। यह गणना एक सर्विंग के लिए की जाती है। रचना को दिन में 2 बार पीना आवश्यक है। प्रभाव बढ़ाने के लिए शहद खाएं।
4. सहायक उत्पादों के अलावा, एक संतुलित आहार उपचार को मजबूत करने में मदद करेगा। यह सूअर का मांस, कच्चे अंडे और पशु वसा को पूरी तरह से त्यागने लायक है। गर्म स्नान करना भी वर्जित है।
5. वैरिकाज़ नसों के बाहरी उपचार के लिए, आप कई तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। प्रभावित पैर को बिना पतला सेब के सिरके से दिन में दो बार रगड़ें। बिस्तर पर जाने से पहले, प्रक्रिया को पूरा किया जाना चाहिए। कोर्स लगभग 4 महीने तक चलता है।

सेल्युलाईट के लिए सेब साइडर सिरका

1. सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में सिरका ने खुद को अच्छा दिखाया है। कॉस्मेटोलॉजी में रचना को लपेट के रूप में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। वजन कम करने का प्रभाव सिरके के साथ त्वचा के संपर्क से होता है, डर्मिस को ठंडा करके वसा से मुक्त किया जाता है।
2. इस प्रभाव के कारण, शरीर खुद को अंदर से गर्म करता है, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं काफ़ी तेज हो जाती है। नतीजतन, अंग बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च करना शुरू कर देते हैं, कैलोरी बस पिघल जाती है।
3. अधिकतम परिणामों के लिए, रैपिंग कम से कम 1 घंटे तक चलनी चाहिए। पाठ्यक्रम में 12-15 प्रक्रियाएं शामिल हैं। हर दूसरे दिन जोड़तोड़ करें। रैपिंग भी कई तरह से की जाती है।
4. प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, शरीर को पूरी तरह से छीलना अनिवार्य है। इसके बाद एक सूती कपड़े को सिरके और पानी (1:3) के घोल में भिगो दें। तौलिये को बाहर निकालें और पेट, जांघों और नितंबों के चारों ओर लपेटें। सामग्री के सूखने की प्रतीक्षा करें। इसके बाद, एक कंट्रास्ट शावर लें।
5. रैपिंग की एक वैकल्पिक विधि के लिए, आपको 100 मिलीलीटर की संरचना का उपयोग करने की आवश्यकता है। शुद्ध पानी, सिरका की समान मात्रा और 20 जीआर। समुद्री नमक। घोल में एक धुंध का कपड़ा भिगोएँ, बाहर निकालें और समस्या वाले क्षेत्रों को लपेटें। इसके ऊपर क्लिंग फिल्म लपेटें और कंबल से इंसुलेट करें।
6. सेब साइडर सिरका का उपयोग करके समय पर एंटी-सेल्युलाईट मालिश करना न भूलें। कुछ हफ्तों के बाद, आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होंगे। कूल्हे अपनी मूल सुंदरता और लोच को पुनः प्राप्त करेंगे। ऐसा करने के लिए, सिरका के 3 भाग और जैतून का तेल का 1 भाग मिलाएं। एक विशेष बिल्ली के बच्चे के साथ समस्या क्षेत्रों को रगड़ें। प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है।

1. कई निष्पक्ष सेक्स अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए एक कठिन तकनीक का सहारा लेते हैं। सिरका कम समय में भारी मात्रा में कैलोरी बर्न कर सकता है। रचना भोजन के साथ आने वाले कार्बोहाइड्रेट को नष्ट कर देती है।
2. एंजाइम के साथ संरचना की बातचीत के परिणामस्वरूप, कार्बोहाइड्रेट के पास अवशोषित होने का समय नहीं होता है। वसा की परत जमा नहीं होती है। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको सही आहार बनाने की आवश्यकता है। इसमें कम से कम कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए।
3. ऐसे एंजाइमों में पेक्टिन शामिल हैं। पदार्थ एक प्राकृतिक फाइबर है। ऐसे आहार फाइबर सेब में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं। इसलिए, फलों के बजाय सिरका का सेवन करना काफी संभव है। रचना भूख की भावना को संतुष्ट करती है और शरीर को धीमी कार्बोहाइड्रेट से संतृप्त करती है।
4. वर्तमान में, इंटरनेट पर आप विभिन्न प्रकार के सिरका आहार पा सकते हैं। परिणाम एक है, रचना को दैनिक रूप से लिया जाना चाहिए। इस तरह के आहार का परिणाम सीधे जीवन शैली और आहार पर निर्भर करता है। मसालेदार, वसायुक्त, स्मोक्ड, मीठे और आटे के व्यंजनों को छोड़ना आवश्यक है। सोडा और कॉफी पीना मना है।

सेब के सिरके के नुकसान

1. सेब के सिरके में एक समृद्ध रासायनिक संरचना होती है जो शरीर को लाभ पहुंचाती है। यदि आप इसे दूसरी तरफ से देखते हैं, तो सक्रिय एंजाइम किसी व्यक्ति को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
2. सिरका जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन, अति अम्लता, ग्रहणी संबंधी अल्सर या पेट के अल्सर, मूत्राशय और यकृत के विकृति की उपस्थिति में लेने से मना किया जाता है।
3. रचना कोलाइटिस, हेपेटाइटिस, सिरोसिस, गुर्दे की बीमारी और अग्नाशयशोथ में contraindicated है। यह मत भूलो कि सिरका एक एसिड है जो शरीर को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकता है। ध्यान से।
4. अंतर्विरोधों में कोलेसिस्टिटिस, किसी भी रूप में जठरशोथ, उत्पाद के लिए संभावित व्यक्तिगत असहिष्णुता या इससे एलर्जी शामिल हैं। किसी भी मामले में, सावधान रहें, डॉक्टर से परामर्श करने से कोई नुकसान नहीं होगा।

हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि सेब के सिरके में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं। उत्पाद का मूल्य इसके नुकसान से अधिक है, लेकिन सिरका को सही तरीके से लिया जाना चाहिए। contraindications और स्वास्थ्य की स्थिति पर विचार करें, यदि आवश्यक हो, तो पुरानी बीमारियों की पहचान करने के लिए प्रारंभिक परीक्षा से गुजरना होगा। फिर ऊपर सूचीबद्ध उपचार के पारंपरिक तरीकों का उपयोग करें।

वीडियो: 40 एप्पल साइडर सिरका उपचार व्यंजनों

यदि आप सेब साइडर सिरका में रुचि रखते हैं, तो कई बीमारियों के लिए एक उपाय के रूप में, इस अध्याय में आपको अपने लिए बहुत सी दिलचस्प चीजें मिलेंगी। बहुत से लोग डॉक्टरों के पास जाना पसंद नहीं करते हैं और लोक उपचार के साथ इलाज करना पसंद करते हैं। उनके लिए भी, विभिन्न बीमारियों के बारे में जिज्ञासु जानकारी है जिन्हें पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए एक या किसी अन्य नुस्खा की पेशकश करते हुए, हम उस बीमारी का संक्षिप्त विवरण देते हैं जिससे यह मदद करता है। बेशक, यह एक पेशेवर डॉक्टर के निदान को प्रतिस्थापित नहीं करता है, लेकिन यह आपके शरीर की समस्याओं को समझने में मदद करता है।

हालांकि, याद रखें कि यदि आप किसी गंभीर पुरानी बीमारी या तीव्र सूजन संबंधी बीमारी से पीड़ित हैं तो सेब साइडर सिरका दवा की जगह नहीं लेगा। ऐसे में आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और सेब के सिरके के संभावित उपयोग के बारे में उनसे सलाह लेनी चाहिए। एक जानकार डॉक्टर आपको मुख्य उपचार और अतिरिक्त एक - सेब साइडर सिरका को मिलाने में मदद करेगा, ताकि यह अद्भुत प्राकृतिक उपचार आपकी वसूली प्रक्रिया को तेज कर सके, दवाओं की प्रभावशीलता में वृद्धि कर सके और रोग का प्रतिरोध करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सके। रोग का संकट बीत जाने के बाद सेब का सिरका शरीर की रिकवरी का मुख्य साधन हो सकता है, और रोग की नई तीव्रता को रोकने के लिए सबसे अच्छी दवा होगी। और जिन बीमारियों में तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है, उनका इलाज घर पर सेब के सिरके से किया जा सकता है। और यह उपचार न केवल प्रभावी होगा, बल्कि पूरी तरह से हानिरहित और सुखद भी होगा। आखिरकार, मैलिक एसिड शरीर द्वारा ही निर्मित होता है, केवल थोड़ी मात्रा में, और कभी-कभी यह हमारे शरीर के सामान्य रूप से कार्य करने के लिए पर्याप्त नहीं होता है। आइए उसकी मदद करें।

चेतावनी!

आंतरिक अंगों की गंभीर पुरानी और तीव्र बीमारियों वाले लोगों को सेब साइडर सिरका लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अधिक वजन या मोटापा

मोटापा केवल अधिक वजन नहीं है, बल्कि वसा ऊतक के अत्यधिक विकास की विशेषता वाली बीमारी है। ज्यादातर 40-50 साल से अधिक उम्र की महिलाएं मोटापे की शिकार होती हैं। इसके कई कारण हैं।

सबसे आम कारण ऊर्जा संतुलन का उल्लंघन है, अर्थात, ऊर्जा के सेवन और उनकी लागत के बीच एक विसंगति, या, अधिक सरलता से, व्यवस्थित रूप से अधिक खाने के कारण। एक व्यक्ति यह नहीं देखता कि वह किलोग्राम के बाद धीरे-धीरे किलोग्राम कैसे प्राप्त करता है। और जब वह खुद को आईने में नहीं पहचानता, तो वह अपना सिर पकड़ लेता है और मानता है कि वह बीमार है। हां, वास्तव में, वह बीमार है, लेकिन मोटापे से ज्यादा कुछ नहीं है, और अपनी खुद की संकीर्णता के कारण।

लेकिन इस बीमारी के लिए हमेशा स्वयं व्यक्ति ही दोषी नहीं होता है। मोटापे के लिए गंभीर शारीरिक कारण हैं। उनमें से गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, रजोनिवृत्ति हैं: इन अवधियों के दौरान, हार्मोनल पृष्ठभूमि का पुनर्गठन होता है और चयापचय में परिवर्तन होता है।

मोटापे की ओर ले जाने वाली बीमारियों में, सबसे पहले अंतःस्रावी ग्रंथियों का रोग है, जिसका निश्चित रूप से, केवल डॉक्टरों की मदद से इलाज करने की आवश्यकता है: कोई भी आहार यहां मदद नहीं करेगा।

कैसे निर्धारित करें कि आपको मोटापा है, क्योंकि कभी-कभी थोड़ा अधिक वजन वाला व्यक्ति भी सोचता है कि वह मोटा है? इसके लिए विशेष ग्रेडेशन हैं - मोटापा के चार डिग्री।

मोटापे की पहली डिग्री: शरीर का वजन सामान्य से 29% से अधिक हो जाता है।

मोटापे की दूसरी डिग्री: शरीर का वजन सामान्य से 30-40% अधिक होता है।

मोटापे की तीसरी डिग्री: अधिकता 50-99% है।

मोटापे की चौथी डिग्री: शरीर का वजन सामान्य से दोगुने से अधिक होता है, यानी यह 100% से अधिक हो जाता है।

शरीर के सामान्य वजन की गणना कैसे करें? ऐसा करने के लिए, आपको ऊंचाई और शरीर के वजन के बीच संबंध निर्धारित करने की आवश्यकता है, अर्थात बॉडी मास इंडेक्स - बीएमआई की गणना करें, जो वजन का संकेतक है। बीएमआई की गणना निम्नानुसार की जाती है: किलोग्राम में वजन को मीटर में ऊंचाई के वर्ग से विभाजित किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए। आपकी ऊंचाई 160 सेमी, यानी 1.6 मीटर है। ऊंचाई का वर्ग 2.56 है। और आपका वजन 80 किलो है। हमें 80 को 2.56 से भाग देना है। यह 31.2 निकला। तो आपका बीएमआई = 31.2. यह 29 से अधिक है, यानी आपको मोटापे की पहली डिग्री है। यह पहले से ही एक बीमारी है जिसका इलाज किया जाना चाहिए, हालांकि आपको अभी भी कोई विशेष असुविधा का अनुभव नहीं होता है। लेकिन वे बाद में दिखाई देंगे, और ऐसा होने तक, आपको कार्य करने की आवश्यकता है। सामान्य तौर पर, मोटापे की पहली और दूसरी डिग्री के साथ, लोग, एक नियम के रूप में, गंभीर असुविधा महसूस नहीं करते हैं, वे उस असुविधा के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं जो अतिरिक्त वसा परत उन्हें देती है, और इसके साथ अच्छी तरह से रहते हैं, लेकिन कुछ समय के लिए। आखिर कोई भी बीमारी, अगर उसका इलाज न किया जाए तो वह आगे बढ़ जाती है। इसलिए, वजन लगातार बढ़ रहा है, और इसके बाद सांस की तकलीफ, दबाव में वृद्धि, रक्त वाहिकाओं, हृदय की समस्याएं आदि शुरू हो जाती हैं।

पहले से ही मोटापे की तीसरी डिग्री पर, कमजोरी, उदासीनता, चिड़चिड़ापन, मतली और मुंह में कड़वाहट, जोड़ों और रीढ़ में दर्द दिखाई देता है।

मोटापा इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है: उच्च रक्तचाप, हृदय रोगों का विकास, कोरोनरी हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस।

लेकिन बीमारी की शुरुआत में वापस। मोटापे के विभिन्न कारणों के बावजूद, इस परेशानी की जड़ आंतों और पेट में है, अर्थात् पाचन में। अधिक वजन हमेशा खराब पाचन का संकेत होता है, यानी आंतों के माइक्रोफ्लोरा में गड़बड़ी। इसे बहाल करने से आपको स्वास्थ्य लाभ होगा। एक स्वस्थ आंत सामान्य वजन, रोग प्रतिरोधक क्षमता और बढ़ी हुई जीवन शक्ति सुनिश्चित करती है। इसलिए, पहला डिस्बैक्टीरियोसिस के खिलाफ लड़ाई है, जिसके बारे में आप नीचे पढ़ेंगे।

खराब पाचन का दूसरा और सबसे महत्वपूर्ण कारण शरीर का अत्यधिक ऑक्सीकरण होता है। तथ्य यह है कि पेट में पचने वाला भोजन अम्ल या क्षार बन जाता है, और यह उत्पाद के मूल स्वाद से प्रभावित नहीं होता है। उदाहरण के लिए, खट्टे नींबू और अन्य सब्जियां सिर्फ क्षारीय हो जाती हैं। कॉफी, मांस और अंडे एसिड बनाते हैं। बहुत अधिक एसिड बनाने वाले खाद्य पदार्थ खाने से हम अपने शरीर को अम्लीकृत करते हैं और इस प्रकार हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। सेब का सिरका शरीर में एक मजबूत क्षारीय एजेंट है, इसलिए यह शरीर के ऑक्सीकरण को कम करने में बहुत प्रभावी है। इसकी मदद से आप न सिर्फ मोटापे से बल्कि इससे जुड़ी तमाम बीमारियों से भी छुटकारा पा सकते हैं।

घरेलू सेब साइडर सिरका की तुलना में वाणिज्यिक सेब साइडर सिरका अधिक केंद्रित है, इसलिए इसे पानी से और पतला करने की आवश्यकता है।

सेब के सिरके से मोटापे का इलाज

शरीर की ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं को बहाल करने के लिए, आपको हर दिन एक ही समय पर सेब साइडर सिरका लेने की जरूरत है, लेकिन हमेशा सुबह 11 बजे से पहले। सुबह 5 से 11 बजे तक शरीर पाचन के अतिरिक्त अम्लीय उत्पादों को ऊतकों से रक्त में निकाल देता है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, आप कॉफी और अन्य एसिड बनाने वाले उत्पादों को नहीं पी सकते।

एक गिलास उबले हुए पानी में 2 बड़े चम्मच घोलें। सेब साइडर सिरका के बड़े चम्मच और धीमी घूंट में पिएं। उपचार का कोर्स लंबा है - 2 महीने (बिना ब्रेक के) से लेकर एक साल तक हर महीने 2 हफ्ते के ब्रेक के साथ। यदि आप 3-4 डिग्री मोटे हैं, तो अपने डॉक्टर से सिरके के सेवन की अवधि पर सहमत हों।

चेतावनी!

आप निम्न-गुणवत्ता वाले सस्ते सिरका का उपयोग नहीं कर सकते हैं, जिसके उत्पादन के लिए त्वरित किण्वन विधियों का उपयोग किया जाता है। इसने उपयोगी गुण खो दिए हैं। दुकानों में, प्राकृतिक सेब साइडर सिरका हमेशा सिंथेटिक से कई गुना अधिक महंगा होता है। स्टोर में एप्पल साइडर विनेगर खरीदते समय लेबल पर ध्यान दें। उस पर "Apple Cider Vinegar" लिखा होना चाहिए। यदि यह कहता है: "एसिटिक एसिड 9%, स्वाद, रंग," तो यह प्राकृतिक सेब साइडर सिरका नहीं है। इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए नहीं किया जा सकता है।

ऐप्पल साइडर सिरका आपको वजन कम करने में क्यों मदद करता है

मूल रूप से, मोटापे के लिए कार्बोहाइड्रेट को दोषी ठहराया जाता है, जो शरीर के लिए ईंधन हैं, लेकिन अक्सर इसमें अधिक मात्रा में प्रवेश करते हैं। एक व्यक्ति के पास इस ईंधन को जलाने का समय नहीं है, और यह हमारे भंडार कक्षों में जमा हो जाता है - वसा की परतें। लेकिन कार्बोहाइड्रेट के बिना, एक व्यक्ति को भूख की एक बड़ी भावना का अनुभव होता है, क्योंकि तब जीवन के लिए पर्याप्त ईंधन नहीं होता है। और वजन कम करने के लिए, यानी शरीर के अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को सामान्य से कम मात्रा में कम करना चाहिए। दूसरे शब्दों में, आपको भूखे रहने की जरूरत है, और यह बहुत मुश्किल है, इसके अलावा, भूख कमजोरी और चक्कर आती है। लेकिन एक रास्ता है: आपको ऐसे कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करने की आवश्यकता है (या उन्हें ऐसा बनाएं) ताकि वे धीरे-धीरे रक्तप्रवाह में प्रवेश करें, चीनी का एक सामान्य स्तर प्रदान करें और वसा को जमा न होने दें। पेक्टिन प्राकृतिक पदार्थों में से एक है जो रक्त में शर्करा के अवशोषण को नियंत्रित करता है। पेक्टिन एक प्राकृतिक फाइबर है। यह सेब में पाया जाता है, लेकिन कम मात्रा में। और सेब के सिरके में पेक्टिन की अधिक मात्रा होती है, यही वजह है कि यह भूख को तेजी से बढ़ने से रोकता है और ऊतकों में वसा के जमाव को कम करता है। सेब के सिरके का उपयोग वजन घटाने को बढ़ावा देता है, भले ही आप लगातार सब कुछ खाते हों। हालांकि आहार इस प्रक्रिया को तेज और अधिक कुशल बनाता है। इसके अलावा सेब का सिरका शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है और ऊर्जा प्रदान करता है।

पकाने की विधि #1

रोजाना एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर का घोल (प्रति 1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका) पिएं। दूसरे गिलास से उसी घोल से चेहरा, गर्दन, कंधे, छाती और पेट पोंछें, उसमें एक सनी के कपड़े को गीला करें। प्रक्रिया सबसे अच्छी सुबह नाश्ते से पहले की जाती है।

उपचार का कोर्स 3 महीने है, यदि आवश्यक हो, तो दोहराएं। आप सेब साइडर सिरका पूरे साल ले सकते हैं, हर महीने 1-2 सप्ताह के लिए ब्रेक ले सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 2

शरीर की चिकित्सीय सफाई (विषाक्त पदार्थों को निकालता है)

आधा गिलास ठंडे उबले पानी में, 1 बड़ा चम्मच पतला करें। एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और आधा गिलास खट्टा दूध मिलाएं। सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर पी लें। नाश्ते से ठीक पहले और रात के खाने से पहले - दिन में 2 बार लें।

उपचार का कोर्स एक महीने का है। एक सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

चूंकि मट्ठा में कैल्शियम और फास्फोरस होता है, जो हड्डी के ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकता है, यह नुस्खा विशेष रूप से चालीस से अधिक महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

0.5 लीटर एप्पल साइडर विनेगर लें, इसमें 2 बड़े चम्मच मिलाएं। वर्मवुड जड़ी बूटी के चम्मच, दो दिनों के लिए कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह में कवर और डालना। फिर छान कर फ्रिज में रख दें।

सुबह और शाम एक गिलास चाय में 1 चम्मच आसव मिलाएं। उपचार का कोर्स 1 महीने है। 2 सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

एप्पल साइडर सिरका उपचार

सेब के काटने के उपचार के दौरान छह दिन होते हैं, जिसके दौरान आपको निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। आपको मिठाई और अन्य उत्पादों के सेवन में खुद को सीमित करना होगा, लेकिन केवल इस तरह से आप एक महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करेंगे - अपना वजन कम करें और बहुत बेहतर महसूस करें। यह प्रोत्साहन आपको ताकत देगा, और सकारात्मक दृष्टिकोण आपको कठिनाइयों का सामना करने में मदद करेगा।

पहला दिन

उपचार की तैयारी। आप कॉफी और चाय नहीं पी सकते, तला हुआ, अचार, बहुत वसायुक्त भोजन खा सकते हैं। बाकी संभव है, लेकिन साथ ही भोजन को अच्छी तरह चबाना भी जरूरी है। प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पिएं।

दूसरा दिन

खाली पेट एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। नाश्ता: हर्बल चाय, दही, कटे हुए फल। इस दिन मांस और अंडे का त्याग करें। दोपहर के भोजन के लिए, दुबली मछली, ब्रेड, दम की हुई सब्जियों का एक टुकड़ा खाएं। रात का खाना - वसा रहित पनीर या पनीर। इसके अतिरिक्त, दिन के दौरान, 1 लीटर कमजोर हर्बल चाय (पुदीना, सेंट जॉन पौधा, हिबिस्कस, गुलाब - वैकल्पिक) पिएं।

तीसरे दिन

खाली पेट एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। नाश्ता: हर्बल चाय, दूध दलिया। दोपहर के भोजन के लिए, दुबला मांस का एक टुकड़ा, उबली सब्जियां, ब्रेड, सब्जी का सूप खाएं। रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून पानी पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। रात का खाना: सब्जियां (आप कच्ची हो सकती हैं, लेकिन आपको उन्हें अच्छी तरह से चबाना चाहिए) और केफिर। दिन भर गुलाब का अर्क पिएं।

चौथा दिन

खाली पेट एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। नाश्ता: दलिया, जूस या कॉम्पोट। रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून पानी पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। दोपहर के भोजन के लिए दुबला मांस या मछली, मसले हुए आलू, बारीक कटी सब्जियों का सलाद, हर्बल या गुलाब की चाय का सेवन करें। शाम को रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून पानी मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। रात के खाने के लिए - सब्जियां, वसा रहित पनीर, केफिर। गुलाब जलसेक या कमजोर हर्बल चाय - प्रति दिन कम से कम 1 लीटर।

पाँचवा दिवस

खाली पेट - 1 बड़ा चम्मच पानी का गिलास। एक चम्मच सेब का सिरका। फिर फल, पनीर, हर्बल आसव। दोपहर का भोजन - दुबला मांस, सब्जियां, ब्राउन राइस, साबुत रोटी। बिना किसी सीमा के हर्बल या जंगली गुलाब का अर्क। रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 1 टेबल स्पून पानी पिएं। एक चम्मच सेब का सिरका। रात का खाना - एक प्रकार का अनाज दलिया, पनीर, हर्बल जलसेक।

छठा दिन

खाली पेट - 1 बड़ा चम्मच पानी का गिलास। एक चम्मच सेब का सिरका। फिर दही, दूध, पनीर, हर्बल या गुलाब का शरबत पिएं। दोपहर का भोजन - दुबला मांस, मछली, सब्जियां। रात का खाना - चावल या पास्ता, पनीर, रोजहिप ड्रिंक। दिन भर में 1.5 लीटर पानी या हर्बल घोल पिएं। यह शुद्धिकरण का अंतिम दिन है। इसके बाद आप फिर से चाय-कॉफी पी सकते हैं, कोई भी खाना खा सकते हैं।

हर सुबह आप सेब साइडर सिरका पी सकते हैं, इसे पानी से पतला कर सकते हैं (प्रति गिलास सिरका का 1 बड़ा चम्मच)। उपचार के पाठ्यक्रम को एक सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है, जबकि सुबह सेब साइडर सिरका का सेवन बाधित नहीं होता है।

चेतावनी!

यदि अधिक मात्रा में या अत्यधिक केंद्रित मैलिक एसिड का उपयोग किया जाता है तो एसिटिक एसिड अल्सरेटिव कोलाइटिस और यकृत के सिरोसिस का कारण बन सकता है।

पाचन तंत्र के रोग

चेतावनी!

ऐप्पल साइडर सिरका और अन्य प्रकार के सिरका उन रोगियों के लिए खतरनाक हो सकते हैं जिनके यूरिक एसिड लवण के चयापचय में कमी आई है। सभी प्रकार के सिरका गैस्ट्रिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर के तेज होने में, जठरशोथ के हाइपरसेरेटरी रूप में, तीव्र और पुरानी हेपेटाइटिस, तीव्र और पुरानी नेफ्रैटिस, नेफ्रोसिस, यूरोलिथियासिस में contraindicated हैं।

फूड पॉइजनिंग का इलाज

फूड पॉइजनिंग के बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं - एंटरोकोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस और यहां तक ​​​​कि अग्नाशयशोथ भी। इसलिए, विषाक्तता के पहले संकेत पर, तत्काल उपाय किए जाने चाहिए। वहीं, एप्पल साइडर विनेगर एक बहुत ही कारगर दवा साबित होती है, क्योंकि यह एक एसिड है जो आंतों में रोगजनक बैक्टीरिया, यहां तक ​​कि हैजा विब्रियोस को भी नष्ट कर देता है। अगर इसे पतला करके लिया जाए तो यह उन लोगों के लिए पूरी तरह से हानिरहित उपाय होगा जिन्हें पेट की समस्या है।

विषाक्तता के उपचार की योजना

1. गर्म उबले और थोड़े नमकीन पानी से पेट को धो लें। सेब साइडर सिरका (2 लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच सिरका) के साथ एक सफाई एनीमा डालें। इसके बाद बिस्तर पर लेट जाएं और अपने पेट पर गर्म हीटिंग पैड लगाएं।

2. सेब के सिरके को पानी में (2 चम्मच प्रति गिलास) घोल तैयार करें। दिन में हर 5 मिनट में 1 चम्मच घोल पिएं। वहां कुछ भी नहीं है।

3. दूसरे दिन फिर से पतला सिरके के साथ एनीमा लगाएं और दिन में 1 चम्मच सेब के सिरके का घोल पिएं। वहां कुछ भी नहीं है।

4. तीसरे दिन से साबुत अनाज और ब्रेड क्रम्ब्स वाली चाय खाना शुरू कर दें। पतला सेब साइडर सिरका दिन में 3 बार 1 गिलास (प्रति गिलास सिरका का 1 बड़ा चम्मच) पिएं।

अगले तीन दिनों में, आहार का विस्तार किया जा सकता है, जबकि 1 बड़ा चम्मच लेना जारी रखा जा सकता है। एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर पतला।

बिना पतला सिरका न लें। याद रखें कि यह एक एसिड है जो श्लेष्म झिल्ली को खराब करता है। हालांकि एप्पल साइडर विनेगर का पीएच सामान्य साइडर विनेगर की तुलना में कम होता है, फिर भी यह गैस्ट्रिक जूस की अम्लता से अधिक होता है, जो कि pH2 है।

पेट और ग्रहणी का अल्सर

पेप्टिक अल्सर पेट और ग्रहणी के सबसे आम रोगों में से एक है। अल्सर का विकास गैस्ट्रिक जूस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड की क्रिया को भड़काता है, इसलिए गैस्ट्रिक जूस की उच्च अम्लता वाले लोग विशेष रूप से इस बीमारी से ग्रस्त हैं। गैस्ट्रिक जूस की आक्रामक कार्रवाई के अलावा, अल्सर का कारण एक विशेष जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी है।

अल्सर पेट की दीवार या विभिन्न व्यास (0.2 से 3 सेमी से) और मोटाई (पेट या आंतों की पूरी दीवार पर हो सकता है) में एक दोष है। अल्सर खुद को गंभीर नाराज़गी, खाने के बाद पेट में भारीपन, ऊपरी पेट में दर्द ("पेट के गड्ढे में") के रूप में प्रकट होता है, खासकर खाली पेट और रात में।

पेप्टिक अल्सर एक पुरानी बीमारी है जो प्रगति कर सकती है और जटिलताओं का कारण बन सकती है - रक्तस्राव और अन्य आंतरिक अंगों के रोग।

ताकि पेप्टिक अल्सर खराब न हो, रोगी को आहार का पालन करना चाहिए, मसालेदार और वसायुक्त भोजन नहीं करना चाहिए, अशांति और तनाव से बचना चाहिए, क्योंकि तंत्रिका संबंधी झटके अल्सर के विकास को भड़काते हैं।

अल्सर के उपचार के साथ-साथ शामक लेना आवश्यक है। एप्पल साइडर विनेगर को पेप्टिक अल्सर के बढ़ने पर ही लिया जा सकता है। इस मामले में, यह माइक्रोफ्लोरा की संरचना को सामान्य करते हुए, म्यूकोसल की दीवार को मजबूत करने और उस पर निशान को नष्ट करने में सक्षम है।

gastritis

गैस्ट्रिटिस पेट और ग्रहणी के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है, जो पोषण में त्रुटि, एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य शक्तिशाली दवाओं के उपयोग के कारण होता है। गैस्ट्र्रिटिस के कारण श्लेष्म झिल्ली को रासायनिक और यांत्रिक क्षति, साथ ही डिस्बैक्टीरियोसिस भी हो सकते हैं।

तीव्र और जीर्ण जठरशोथ हैं। तीव्र जठरशोथ न केवल गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सतह तक फैल सकता है, बल्कि इसकी मांसपेशियों की परत को भी प्रभावित कर सकता है। दर्द की प्रकृति भी इस पर निर्भर करती है। पेट में भारीपन की भावना जितनी मजबूत होगी, सूजन की गहराई उतनी ही अधिक होगी। तीव्र जठरशोथ के लक्षण - पेट में दर्द, पेट में भारीपन, मतली, चक्कर आना, कमजोरी, कभी-कभी उल्टी और दस्त, साथ ही पीली त्वचा, सफेद-लेपित जीभ, प्रचुर लार या शुष्क मुँह।

क्रोनिक गैस्ट्रिटिस पहले से ही गैस्ट्रिक म्यूकोसा की लगातार सूजन है, जो या तो खराब हो जाती है या कम हो जाती है। तीव्र जठरशोथ के साथ-साथ, इसका पुराना रूप लंबे समय तक पोषण संबंधी त्रुटियों, मोटा या बहुत गर्म भोजन खाने, मजबूत पेय के साथ मोह, खराब चबाने, सूखा भोजन खाने के साथ-साथ प्रोटीन, आयरन और विटामिन की कमी और कुछ बीमारियों के कारण होता है। जैसे एनीमिया, गाउट, संक्रामक रोग। जीर्ण जठरशोथ के लक्षण: खाने के बाद अधिजठर क्षेत्र में दबाव और परिपूर्णता की भावना, नाराज़गी, मतली, कभी-कभी सुस्त दर्द, भूख न लगना, मुंह में अप्रिय स्वाद, कभी-कभी खट्टी डकारें और कब्ज।

सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए एक contraindication पेट के अल्सर का तेज है।

अतिसार और गैस्ट्र्रिटिस के बिना अल्सर का उपचार

पेट और ग्रहणी के रोगों में, सेब के सिरके का उपयोग केवल शून्य और कम अम्लता के लिए किया जा सकता है, चाहे वह गैस्ट्राइटिस हो या बिना तेज के अल्सर।

सिरका का घोल (1 बड़ा चम्मच प्रति 1 गिलास पानी) भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार छोटे घूंट में पियें। उसी समय, आहार और काम करने और आराम करने के तरीके के बारे में मत भूलना। आपको पर्याप्त नींद और आराम की जरूरत है, साथ ही तनाव और चिंता को खत्म करने की जरूरत है।

पेट में जलन

नाराज़गी तब होती है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में रिसता है। तथ्य यह है कि गैस्ट्रिक जूस में हाइड्रोक्लोरिक एसिड होता है, जो जलन का कारण बनता है। अधिक मात्रा में वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने से काफी स्वस्थ लोगों में नाराज़गी हो सकती है। नाराज़गी उन खाद्य पदार्थों या तरल पदार्थों के कारण भी हो सकती है जो बहुत ठंडे या बहुत गर्म होते हैं। लेकिन अगर नाराज़गी बहुत तेज है, और यहां तक ​​कि बार-बार दोहराया जाता है, तो यह पेट की बीमारी का संकेत है - अल्सर या गैस्ट्र्रिटिस। इन बीमारियों का इलाज करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, और सेब साइडर सिरका से दिल की धड़कन के हमलों से खुद को राहत मिल सकती है। बस यह सुनिश्चित कर लें कि इस समय आपके पास खुले घाव नहीं हैं। ऐसे में आप सिरका नहीं ले सकते।

नाराज़गी का इलाज

खाने से ठीक पहले आधा गिलास पानी पिएं जिसमें 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर पतला हो। सिरका के साथ प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के विभाजन के लिए धन्यवाद, जलन गुजर जाएगी।

कब्ज

कब्ज कई कारणों से हो सकता है, जिसमें कुपोषण और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग शामिल हैं। सबसे आम कारणों में से एक आंतों की डिस्बिओसिस है। एक और जिगर और पित्ताशय की थैली के काम में उल्लंघन है। इसके अलावा, कब्ज अक्सर तनाव और तंत्रिका तनाव से उकसाया जाता है, जो आंतों में ऐंठन का कारण बनता है।

कब्ज अपने आप में इसके परिणामों के रूप में इतना भयानक नहीं है, क्योंकि पुरानी कब्ज से शरीर में विषाक्तता होती है, प्रतिरक्षा में कमी होती है, न्यूरोसिस का विकास होता है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि आंतों के कैंसर के विकास को भी भड़काता है।

एनीमा और जुलाब समस्या का समाधान नहीं करेंगे, वे बवासीर और डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास में योगदान देंगे। कब्ज से छुटकारा पाने के लिए, इसके कारण होने वाले कारणों को बाहर करना आवश्यक है, साथ ही ऐसे उपाय करें जो आंत्र समारोह में सुधार करें: अधिक फाइबर खाएं - कच्ची सब्जियां और फल, रोजाना बहुत सारे तरल पदार्थ (कम से कम 1.5 लीटर), हर्बल लें। संक्रमण, आंतों की गतिशीलता पर धीरे से कार्य करता है। कब्ज के प्रभावी उपचारों में से एक सेब साइडर सिरका है।

कब्ज का एक पुराना नुस्खा

कब्ज के साथ सेब के सिरके की क्रिया पाचन की प्रक्रिया को उत्तेजित करने और बनने वाले विषाक्त पदार्थों के कारण शरीर के नशा को कम करने पर आधारित होती है।

एक तामचीनी पैन में 2 कप पानी डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। अलसी के बीज के बड़े चम्मच और कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए उबाल लें। फिर शोरबा को छान लें और उसमें 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं, हिलाएं।

1 गिलास तरल शाम को सोने से 1-2 घंटे पहले लें। छोटे घूंट में धीरे-धीरे पिएं। अगली सुबह, खाली पेट, एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका घोल (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पिएं। दूसरे दिन, उपचार दोहराएं। नाश्ते के लिए, केफिर के साथ गेहूं की भूसी (केफिर के 1 कप प्रति 1-2 बड़े चम्मच), अधिक ताजी सब्जियां और फल, साथ ही साबुत रोटी भी हैं।

आंतों की गतिशीलता में सुधार करने के लिए

एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर घोलकर सुबह-सुबह लेना चाहिए - जैसे ही आप बिस्तर से उठते हैं। आप एक घंटे से पहले नाश्ता नहीं कर सकते। यह न केवल आंतों को मजबूत और साफ करता है, बल्कि पाचन में भी सुधार करता है।

चेतावनी!

सेब के सिरके का घोल लेने के बाद, अपना मुँह कुल्ला करना न भूलें, क्योंकि सिरका किसी भी अन्य अम्ल की तरह दाँतों के इनेमल को नष्ट कर देता है।

कब्ज के लिए बी वी बोलोटोव का नुस्खा

स्वास्थ्य-सुधार के तरीकों के जाने-माने लेखक, शिक्षाविद बी.वी. बोलोटोव, जोस्टर और बड़बेरी के फूलों के फलों पर सेब साइडर सिरका डालने की सलाह देते हैं। औषधीय सिरका 1 बड़ा चम्मच तैयार करने के लिए। एक चम्मच कुचले हुए जोस्टर फल और 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच बड़बेरी के फूलों में 200 ग्राम सेब का सिरका डालें, ढक्कन के नीचे कम से कम एक दिन के लिए गर्म स्थान पर रखें। फिर रचना को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और दूसरी बोतल में डालना चाहिए।

आधा गिलास पानी में 3 चम्मच आसव घोलें और दिन में 2 बार - सुबह और शाम को भोजन के बाद लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। यदि आवश्यक हो, एक और दो सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

dysbacteriosis

आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस माइक्रोबियल संतुलन का उल्लंघन है, यानी आंत में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा में कमी। डिस्बैक्टीरियोसिस का प्रतिरक्षा प्रणाली और पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह विकृति कुपोषण के कारण होती है, तनाव और तंत्रिका तनाव के परिणामस्वरूप, साथ ही एंटीबायोटिक्स और अन्य शक्तिशाली दवाएं लेने के बाद भी होती है। सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, सेब साइडर सिरका बहुत प्रभावी है, जो आंत्र समारोह में सुधार करता है। एसिटिक एसिड आंतों में कवक (रोगजनक सूक्ष्मजीव) के विकास को रोकता है। ऐप्पल साइडर सिरका एक प्राकृतिक परिरक्षक है, और पेक्टिन का आंतों के वनस्पतियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस का उपचार

स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको धैर्य रखना होगा, क्योंकि सेब साइडर सिरका नियमित रूप से और लंबे समय तक लेना चाहिए। मुख्य बात इसे भविष्य के लिए तैयार करना है। आपको पतला सेब साइडर सिरका पीने की ज़रूरत है: 1 बड़ा चम्मच। एक गिलास पानी के लिए चम्मच। लेकिन आहार आंतों के वनस्पतियों की स्थिति और डिस्बैक्टीरियोसिस की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है।

तनाव या एंटीबायोटिक दवाओं के प्रारंभिक सेवन के कारण होने वाले छोटे डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ-साथ इसकी रोकथाम के लिए, सेब साइडर सिरका दिन में एक बार - सुबह खाली पेट, भोजन से 15 मिनट पहले लेना चाहिए। उपचार का कोर्स 3 महीने है। फिर आपको एक ब्रेक (2 सप्ताह) लेना चाहिए, जिसके बाद यदि आवश्यक हो तो उपचार दोहराया जा सकता है।

औसत डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, जो पेट और आंतों में परेशानी का कारण बनता है, अनियमित मल और पेट में दर्द होता है, सेब साइडर सिरका को अलग तरह से लिया जाना चाहिए। सुबह नाश्ते से 30 मिनट पहले और शाम को रात के खाने से 30 मिनट पहले एक गिलास पतला सिरका पिएं। उपचार का कोर्स 3-4 महीने है।

बड़ी संख्या में एंटीबायोटिक्स लेने, गंभीर बीमारी और अन्य कारणों से होने वाले डिस्बैक्टीरियोसिस की गंभीर डिग्री के साथ, सेब साइडर सिरका अधिक समय तक लिया जाना चाहिए - कम से कम छह महीने। भोजन से पहले दिन में 3 बार 15-20 मिनट के लिए एक गिलास पियें। हर महीने 3-4 दिनों का ब्रेक लें। यह उपचार केवल तभी प्रभावी होगा जब सिरका नियमित रूप से लिया जाए, बिना लेने के दिनों और घंटों को छोड़े।

अर्श

बवासीर ग्रह पर ज्यादातर लोगों को प्रभावित करता है। इसका मुख्य कारण हाइपोडायनेमिया है, जो एक गतिहीन, ज्यादातर गतिहीन जीवन शैली है। इसलिए यह दुनिया भर में सबसे आम बीमारियों में से एक है। ग्रीक में, "बवासीर" का अर्थ आंतरिक अंगों से रक्तस्राव होता है। यद्यपि यह नाम प्राचीन काल से संरक्षित है, यह हमेशा रोग की प्रकृति के अनुरूप नहीं होता है। बवासीर का मुख्य लक्षण मलाशय के शिरापरक नोड्स की सूजन और सूजन है, जो बीमारी के चलने पर खून बह रहा है। यानी बीमारी का कारण वैरिकाज़ वेन्स है। और बवासीर रक्त के शिरापरक बहिर्वाह के उल्लंघन के कारण बनते हैं, जो मलाशय के ऊतकों को भरता है, जमा करता है और नोड्स बनाता है।

बवासीर आंतरिक और बाहरी दोनों प्रकार की हो सकती है। यदि रक्त से भरा हुआ, संकुचित नसें - बवासीर बहुत गुदा में स्थित हैं और बाहर गिरती हैं, तो यह बाहरी बवासीर है, और थोड़ा आगे, गहराई में - आंतरिक। उत्तरार्द्ध को रक्तस्राव द्वारा निर्धारित किया जा सकता है जो पहले ही शुरू हो चुका है।

नोड्स आकार में बढ़ते हैं और तनाव के साथ खून बहते हैं, और शांत अवस्था में घटते हैं।

बवासीर का तीव्र रूप बवासीर का मोटा होना, दर्द, गुदा में एक विदेशी शरीर की सनसनी और रक्तस्राव की विशेषता है। शौच, चलने और बैठने से ये लक्षण बढ़ जाते हैं। तीव्र बवासीर पुरानी हो जाती है और यदि रोग का इलाज न किया जाए तो धीरे-धीरे प्रगति होती है। रोग की जटिलताओं में गंभीर रक्तस्राव, गुदा की सूजन और प्युलुलेंट पैराप्रोक्टाइटिस शामिल हैं।

ऐसे प्राकृतिक उपचार हैं जो बवासीर की सूजन को दूर कर सकते हैं और बीमारी को उलट सकते हैं। उनमें से सबसे प्रभावी में से एक सेब साइडर सिरका है, जिसमें विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण हैं।

B. V. Bolotov . की रेसिपी के अनुसार सेब साइडर सिरका का बाहरी उपयोग

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच कटी हुई कलैंडिन घास, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 5 दिन जोर दें। छान कर एक और कांच की बोतल में डालें।

जलसेक में डूबा हुआ लिनन या रुई का रुमाल, घाव वाली जगह पर लगाएं। दिन में 3 बार प्रक्रियाएं करें। आखिरी रात को करें।

B. V. Bolotov . की रेसिपी के अनुसार सेब साइडर सिरका का आंतरिक उपयोग

एक सॉस पैन या बोतल में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3-4 बड़े चम्मच डालें। विबर्नम बेरीज के चम्मच और ढक्कन बंद करें। एक अंधेरी और गर्म जगह में रखो। 8 घंटे के लिए आग्रह करें।

भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच गिलास पानी में घोलकर लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। आमतौर पर इस दौरान बवासीर हो जाती है। यदि आवश्यक हो, तो एक सप्ताह में उपचार के दौरान दोहराएं।

जोड़ों के रोग

गठिया- यह विभिन्न मूल के जोड़ों की सूजन है, जिसमें जोड़ की आंतरिक झिल्ली, आर्टिकुलर कार्टिलेज, कैप्सूल और अन्य तत्व प्रभावित होते हैं। गठिया में संधिशोथ सूजन, गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, तपेदिक आदि शामिल हैं। गठिया के लक्षण जोड़ों की सूजन, स्थानीय बुखार, लाली, दर्द, और आंदोलन की सीमा हैं। गठिया कई अलग-अलग कारणों से एक पुरानी बीमारी है। दर्दनाक गठिया हैं, जिसका कारण आघात है, और पॉलीआर्थराइटिस - एक साथ कई जोड़ों की सूजन।

गठिया के विकास के कारण: संक्रामक रोग और चयापचय संबंधी विकार, साथ ही प्रतिरक्षा विकृति। और ट्रिगर करने वाले कारक हाइपोथर्मिया और जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव हैं।

जोड़बंदी- यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसमें सूजन प्रक्रिया के साथ-साथ ऊतक अध: पतन भी होता है। आर्थ्रोसिस अक्सर हाथों, रीढ़ (ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस), कूल्हे, घुटने, टखने के जोड़ों के जोड़ों को प्रभावित करता है।

गाउट- हिप्पोक्रेट्स के समय से ज्ञात सबसे पुरानी बीमारी। यह एक संयुक्त रोग है जो यूरिक एसिड लवण के जमा होने के कारण होता है। गाउट 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में अधिक आम है। गाउट मुख्य रूप से उंगलियों और पैर की उंगलियों के जोड़ों को प्रभावित करता है। गठिया के लक्षण अचानक और तीव्र दर्द, लाली, और जोड़ में गर्मी की भावना है। इस रोग में वंशानुगत प्रवृत्ति होती है। यह उच्च रक्तचाप और मधुमेह, साथ ही कुपोषण के विकास को भड़काता है - बड़ी मात्रा में मांस, स्मोक्ड मीट और वसा, शराब का उपयोग। रोग तनाव के विकास में योगदान करें।

बाहरी उपयोग के लिए व्यंजन विधि

जोड़ों के लिए मरहम

1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच तारपीन और 1 बड़ा चम्मच फेंटें। एक चम्मच सेब का सिरका। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और एक दिन से ज्यादा के लिए फ्रिज में स्टोर करें।

प्रभावित जोड़ में मरहम रगड़ें, धीरे से मालिश करें। प्रक्रिया को आवश्यकतानुसार, दिन में कई बार किया जा सकता है। इसे रात में करना बेहतर है। सुबह सूजन कम हो जाती है।

सेब साइडर सिरका के साथ फ्लैटब्रेड

एक उथले कटोरे में 2 बड़े चम्मच डालें। एक चम्मच शहद, आधा गिलास राई का आटा और 2 चम्मच पिसी चीनी। एक मोटी सजातीय द्रव्यमान बनने तक सब कुछ अच्छी तरह से पीस लें। फिर इस द्रव्यमान को कई परतों में मुड़े हुए घने कपड़े या धुंध में लपेट दें।

पूरी रात के लिए, एक केक को एक पट्टी से सुरक्षित करते हुए, गले के जोड़ पर धुंध में लगाएं। सुबह में, केक को हटा दें, और इसके नीचे की त्वचा को बिना पतला सेब के सिरके से धीरे से पोंछ लें।

आंतरिक उपयोग के लिए व्यंजन विधि

पकाने की विधि #1

सेब के सिरके का घोल तैयार करें (एक गिलास पानी में 1 चम्मच हल्का शहद मिलाकर 1 बड़ा चम्मच सिरका)। भोजन से पहले पहले 2 महीने, 1 गिलास दिन में 3 बार लें। फिर सुबह खाली पेट दिन में 1 गिलास सेवन कम करें। एक और महीना लें। इस तरह के उपचार के बाद, गठिया की तीव्रता बहुत लंबी नहीं होगी।

पकाने की विधि संख्या 2

पकाने की विधि संख्या 3

1 गिलास ताजा निचोड़ा हुआ टमाटर का रस तैयार करें। इसमें 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और चलाएं।

एक सप्ताह के लिए भोजन से 1 घंटे पहले प्रति दिन 1 बार लें। गठिया से जुड़ा जोड़ों का दर्द पहली खुराक के बाद गायब हो जाएगा।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार गठिया का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3 बड़े चम्मच डालें। सूखे चेस्टनट फूल के चम्मच और ढक्कन बंद कर दें। एक अंधेरी और गर्म जगह में रखो। 2 दिन जोर दें। तनाव।

1 चम्मच आधा गिलास पानी में घोलकर दिन में 2 बार एक हफ्ते तक लें। undiluted जलसेक गले के जोड़ पर लोशन बनाते हैं। उपाय सूजन से राहत देता है और दर्द को कम करता है। आप बस जलसेक में लथपथ धुंध से जोड़ को पोंछ सकते हैं। यह जितनी बार संभव हो, दिन में 10 बार और हमेशा रात में किया जाना चाहिए। उपचार का कोर्स ठीक होने तक चलता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार संधिशोथ का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें। आधा गिलास कटा हुआ तना डालें और सिनकॉफिल की जड़ों को मार्श करें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। कम से कम 2 दिन के लिए छोड़ दें। तनाव।

1 चम्मच आधा गिलास पानी में घोलकर दिन में 2 बार एक हफ्ते तक लें। जोड़ों के दर्द पर लोशन बनाने के लिए undiluted जलसेक का प्रयोग करें।

किसी भी जोड़ के दर्द के लिए बाहरी उपाय

एक जर्दी, 1 चम्मच तारपीन और 1 बड़ा चम्मच मिलाकर मिश्रण तैयार करें। बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, अच्छी तरह फेंटें।

दर्द के गायब होने तक मिश्रण को प्रभावित जोड़ की त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ें।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार गाउट का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, एक गिलास ताजा या आधा गिलास सूखे लिंगोनबेरी के पत्ते डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। दिन के दौरान आग्रह करें।

आधा गिलास पानी में 1 चम्मच घोलकर दिन में 3 बार लें। undiluted जलसेक के साथ गले में धब्बे पोंछें।

चर्म रोग

खुजली

स्केबीज एक छूत की बीमारी है जो स्केबीज माइट से होती है। यह मानव त्वचा पर बहुत तेज़ी से गुणा करता है, इसकी ऊपरी परतों में मार्ग बनाता है जिसमें मादा अंडे देती है। एक महीने में, मानव शरीर पर 5 मिलियन तक व्यक्ति दिखाई देते हैं। टिक्स त्वचा की कोशिकाओं पर फ़ीड करते हैं। इनके काटने से खुजली होती है। काटने के स्थान पर एक गांठ दिखाई देती है, यह असहनीय रूप से खुजली करती है और लाल हो जाती है। हालांकि घुन बहुत छोटा होता है, इसे त्वचा के नीचे पुटिका के अंदर एक छोटे सफेद बिंदु के रूप में देखा जा सकता है। जो खुजली करते हैं वे भी ध्यान देने योग्य हैं। वे उत्तल धारियाँ होती हैं जो उन जगहों से बिंदीदार होती हैं जहाँ खुजली के घुन बसे होते हैं। मूल रूप से, ये उंगलियों की हथेलियां और पार्श्व सतहें हैं, कंधों के पास त्वचा की सिलवटें, निपल्स के पास की त्वचा, नितंबों और जांघों पर, घुटनों के नीचे, पुरुषों में लिंग की त्वचा और बच्चों में टिक टिक जाती है पैरों के तलवों, चेहरे और खोपड़ी पर।

आप हाथ मिलाने और बीमार व्यक्ति के साथ अन्य निकट संपर्क के साथ-साथ सामान्य व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं - एक तौलिया, बिस्तर लिनन, दस्ताने के माध्यम से खुजली से संक्रमित हो सकते हैं। रोग 10 दिनों के भीतर ही प्रकट हो जाता है, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह महीनों और वर्षों तक बना रहता है।

खुजली इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है - त्वचा की पुष्ठीय सूजन, एक्जिमा में बदलना। स्केबीज से लड़ने का एकमात्र तरीका स्कैबीज माइट को मारना है, जो कि एप्पल साइडर विनेगर से आसानी से हो जाता है।

खुजली का इलाज

स्केबीज माइट मैलिक एसिड को बर्दाश्त नहीं करता है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको सेब साइडर सिरका - लहसुन में एक और मजबूत उपाय जोड़ने की जरूरत है।

एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर को एक कंटेनर में डालें, इसमें लहसुन की कुछ कलियाँ कुचले हुए मोर्टार में डालें। इस मिश्रण को 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें, और यदि आवश्यक हो, तो तुरंत उपयोग करें (प्रभाव बदतर होगा, लेकिन यह अभी भी होगा)। आप तत्काल उपचार के लिए कुछ दवा डाल सकते हैं, और इसका अधिकांश भाग जलसेक के लिए रख सकते हैं। तो आप कीमती समय नहीं गंवाएंगे, और टिक के पास बड़ी मात्रा में प्रजनन करने का समय नहीं होगा।

जब जलसेक तैयार हो जाए, तो प्रभावित क्षेत्रों पर दैनिक सेक बनाना शुरू करें।

खुजली

एक्जिमा एक पुरानी त्वचा और एलर्जी की बीमारी है। इसके मुख्य लक्षण त्वचा का लाल हो जाना है जिसमें बहुत खुजली होती है और पपड़ी पड़ जाती है और फिर पपड़ी निकल जाती है। यह त्वचा की गहरी और सतही परतों की सूजन के कारण होता है। सबसे अधिक बार, हाथ और कोहनी पर घाव दिखाई देते हैं, घुटने और कोहनी की आंतरिक सतह झुक जाती है, और बच्चों में एक्जिमा चेहरे, खोपड़ी और गर्दन को भी प्रभावित करता है। एक्जिमा का कारण प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर कुछ खाद्य पदार्थों या किसी बाहरी प्रभाव के लिए त्वचा विकृति के साथ प्रतिक्रिया करता है। एक्जिमा अक्सर माता-पिता से बच्चों को आनुवंशिक रूप से पारित किया जाता है।

एक्जिमा किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है - एक शिशु और एक परिपक्व व्यक्ति दोनों में। बचपन में शुरू हुआ, एक्जिमा अक्सर लंबे समय तक फीका रहता है या बच्चे के बड़े होने पर पूरी तरह से गायब हो जाता है।

एक्जिमा की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ डिस्बैक्टीरियोसिस की उपस्थिति का संकेत देती हैं और इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती हैं, इसलिए न केवल त्वचा का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि आंतों के वनस्पतियों को बहाल करना भी शामिल है, जिसमें सेलैंडिन की तैयारी भी शामिल है। चूंकि सेब साइडर सिरका पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली पर अधिक मात्रा में दिखाई देने वाले रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है, इसलिए उन्हें शरीर से हटा दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको सक्रिय चारकोल जैसे एंटरोसॉर्बेंट्स भी लेने होंगे।

उपचार के दौरान, शामक लेने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि एक्जिमा मानसिक तनाव और तनाव से उत्पन्न होती है। इसके अलावा, हमें आहार के बारे में नहीं भूलना चाहिए: अंडे, कॉफी, चॉकलेट, खट्टे फल, अचार और अचार जैसे खाद्य पदार्थों का उपयोग नहीं करना बेहतर है।

सोरायसिस (स्केली)

सोरायसिस एक और पुरानी बीमारी है जो तंत्रिका तंत्र की स्थिति से निकटता से संबंधित है। यह आनुवंशिक कारकों पर आधारित है, और प्रारंभिक बिंदु तनाव, तंत्रिका तनाव, संक्रामक रोग, अंतःस्रावी विकार और दवा एलर्जी है।

रोग किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है: बचपन और बुढ़ापे दोनों में। सोरायसिस के लक्षण बहुत विशिष्ट हैं: मुख्य रूप से मंदिरों, माथे, गर्दन और खोपड़ी पर सफेद रंग के तराजू से ढके स्पष्ट आकृति वाले गुलाबी धब्बे दिखाई देते हैं। वे असहनीय रूप से खुजली करते हैं और त्वचा की सतह पर अधिक से अधिक फैल जाते हैं। कभी-कभी सिलवटों - कोहनी और घुटनों के स्थानों में सजीले टुकड़े दिखाई देते हैं।

सोरायसिस अपने उन्नत रूप में मानव तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर एक मजबूत प्रभाव डाल सकता है, जो बदले में, सोरायसिस की और भी अधिक प्रगति की ओर ले जाएगा। इसलिए, सोरायसिस के पहले छोटे लक्षणों का भी तुरंत एक जटिल उपचार किया जाना चाहिए, जो न केवल त्वचा को प्रभावित करता है, बल्कि रोग के कारण होने वाले गहरे कारणों को भी प्रभावित करता है।

दाद

दाद एक पशु रोग है जो मनुष्यों में फैलता है। रोग विभिन्न प्रकार के सूक्ष्म कवक - डर्माटोमाइसेट्स के कारण होता है। मशरूम में एक रेशायुक्त अशाखित शरीर होता है और बड़ी संख्या में बीजाणु बनाते हैं, इसलिए वे जल्दी फैलते हैं। वे गर्मी और कीटाणुनाशक के लिए बहुत प्रतिरोधी हैं, इसलिए वे कपड़े पर, फर्श पर, मिट्टी में, पेड़ पर लंबे समय तक टिके रहते हैं।

रोगजनक डर्माटोमाइसेट्स के वाहक चूहे, चूहे और अन्य कृन्तकों के साथ-साथ आवारा बिल्लियाँ और कुत्ते हैं। मनुष्यों में, विशेष रूप से बच्चों में, रोग हाथों पर खरोंच और बीमार जानवर के संपर्क में आने वाले अन्य छोटे त्वचा घावों के माध्यम से फैलता है।

मनुष्यों में ऊष्मायन अवधि एक सप्ताह से एक महीने तक रहती है। रोग की शुरुआत त्वचा पर छोटे-छोटे गोल धब्बों की उपस्थिति से होती है, जो तराजू और भूरे रंग की पपड़ी से ढके होते हैं। सबसे अधिक बार, सिर, गर्दन और हाथ-पांव की त्वचा प्रभावित होती है। यदि रोग शुरू हो जाता है, तो धब्बे बढ़ते हैं और एक दूसरे के साथ विलीन हो जाते हैं, त्वचा की बड़ी सतहों पर कब्जा कर लेते हैं। उनमें खुजली नहीं होती है, या बहुत हल्की खुजली होती है।

निदान करने के लिए, त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों से स्क्रैपिंग की सूक्ष्म जांच की जाती है, लेकिन डॉक्टर नैदानिक ​​​​तस्वीर के आधार पर, यानी दिखने में रोग मान सकते हैं। आप ऐसा ही कर सकते हैं, क्योंकि दाद बहुत ही विशिष्ट दिखता है, और डर्माटोज़ और अन्य गैर-संक्रामक त्वचा रोगों से इसका मुख्य अंतर खुजली की अनुपस्थिति है।

दाद के इलाज के लिए नुस्खा

यह जलसेक पहले से तैयार किया जाना चाहिए। बेशक, यह मान लेना मुश्किल है कि आप दाद को अनुबंधित करेंगे। हालांकि, जलसेक अन्य त्वचा रोगों के लिए प्रभावी है - खुजली, छालरोग और आम कॉर्न्स। इसलिए, आप इन मामलों के लिए उन पर स्टॉक कर सकते हैं।

तो, आपको एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर में लहसुन की चार बारीक कटी या कुचली हुई कलियों को पतला करना होगा। एक ढक्कन या एक नैपकिन के साथ बंद करें और दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में जोर दें।

इस मिश्रण से रोजाना घाव वाले स्थानों पर सेक करें।

त्वचा रोगों के लिए सामान्य नुस्खे

त्वचा रोगों के लिए, स्टेफिलोकोकल संक्रमण, जलन, अल्सर, विभिन्न त्वचा पर चकत्ते, कीड़े के काटने, खरोंच और खरोंच, समय-समय पर प्रभावित क्षेत्र को बिना पके सेब के सिरके से गीला करें।

B. V. Bolotov . के अनुसार सोरायसिस और एक्जिमा के लिए सेब के सिरके का बाहरी उपयोग

एक तामचीनी सॉस पैन या कांच के जार में, 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका और 2 चम्मच सेलैंडिन जड़ी बूटी मिलाएं। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी और गर्म जगह में डाल दें। 2 सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें। छानकर दूसरे कंटेनर में डालें। फ़्रिज में रखे रहें।

सोरायसिस में इस अर्क को दिन में 3-4 बार गले में खराश वाले स्थान पर लगाएं। एक सप्ताह के लिए दिन में 2 बार जलसेक के साथ संपीड़ित करें।

B. V. Bolotov . के अनुसार सोरायसिस के लिए सेब साइडर सिरका का आंतरिक उपयोग

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। कुचल बिछुआ पत्तियों के चम्मच। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। 2 सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें।

1 चम्मच 1/2 गिलास पानी में घोलकर दिन में 3 बार लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। यदि आवश्यक हो, तो उपचार एक सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है।

B. V. Bolotov . के अनुसार एक्जिमा के लिए सेब के सिरके का आंतरिक उपयोग

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। कटा हुआ burdock जड़ के बड़े चम्मच, कवर और एक अंधेरी और गर्म जगह में डाल दिया। 2 सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें। छानकर कांच की बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें।

1 चम्मच कप पानी में घोलकर दिन में 3 बार लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है, एक ब्रेक एक सप्ताह है, यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

एलर्जी त्वचा लाल चकत्ते

घुटनों के नीचे चेहरे, कोहनी, पेट, कंधों की त्वचा पर एलर्जी के दाने दिखाई दे सकते हैं। यह आमतौर पर एक खाद्य एलर्जी का परिणाम होता है, लेकिन घर की धूल या जानवरों की रूसी के लिए त्वचा की प्रतिक्रिया भी संभव है। यह खुद को छोटे लाल बुलबुले के रूप में प्रकट करता है जो खुजली करते हैं, फिर फट जाते हैं और सूख जाते हैं, एक पपड़ी बन सकती है।

दाने का इलाज

एप्पल साइडर विनेगर को पानी (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास) में पतला किया जाता है और मौखिक रूप से दिन में 1-2 गिलास लिया जाता है। प्रभावित क्षेत्रों को सेब साइडर सिरका (सेब साइडर सिरका के 1 बड़े चम्मच पानी के 2 बड़े चम्मच) के अधिक केंद्रित समाधान से धोया जाता है। आप सेब के सिरके से नहा सकते हैं। स्नान में गर्म पानी (लगभग 40 डिग्री सेल्सियस) डालें, वहां 0.5 लीटर सेब का सिरका डालें। हलचल। तुरंत नहाने के लिए लेट जाएं और 15-20 मिनट के लिए लेट जाएं। फिर एक पतले तौलिये से त्वचा को पोंछ लें और सो जाएं। रात में नहाने के लिए।

कॉर्न्स

अनुप्रस्थ फ्लैट पैरों के परिणामस्वरूप पैर पर कॉलस होते हैं। चूंकि पैर का अनुप्रस्थ मेहराब चपटा होता है, मेटाटार्सल हड्डियों के सिर चलते समय लगातार झटके का अनुभव करते हैं। इससे पैर की त्वचा की सतह परत की कोशिकाओं का विस्थापन और लेयरिंग होता है, जिस पर घने कठोर त्वचा क्षेत्र बनते हैं। वे बड़े कॉर्न्स के समान होते हैं जिन्हें हटाया नहीं जा सकता। कॉलस न केवल भद्दे होते हैं, बल्कि दर्दनाक भी होते हैं। नंगे पांव चलने पर या पतले तलवों वाले जूतों में विशेष रूप से तेज दर्द की अनुभूति होती है।

कॉर्न्स और कॉर्न्स को हटाना

कॉर्न्स, कॉर्न्स को हटाने के लिए, खुजली और दाद का इलाज करने के लिए, एक गिलास सेब साइडर सिरका के साथ 3-4 कटा हुआ लहसुन लौंग डालें, दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें और इस मिश्रण से रोजाना गले के धब्बे पर सेक करें।

हेमेटोमा, चोट लगना

एक झटका या टक्कर के बाद, रक्त संयोजी ऊतक में जमा हो जाता है और एक खरोंच बन जाता है।

हेमटॉमस का उपचार

एप्पल साइडर विनेगर के साथ कोल्ड कंप्रेस की सलाह दी जाती है। लिनन के कपड़े को बहुत ठंडे पानी (अधिमानतः बर्फ के टुकड़े के साथ) में डुबोया जाता है, जिसमें सिरका मिलाया जाता है (1 भाग सिरका से 2 भाग पानी)। ऊतक को बाहर निकाल दिया जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है। ऊपर एक सूखा तौलिया रखा जाता है और गर्म कपड़े में लपेटा जाता है। जैसे ही तौलिया गर्म हो जाता है, लपेटना फिर से शुरू हो जाता है। यह ऑपरेशन कई बार दोहराया जाता है।

छोटे घावों का इलाज

आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। सिरका के चम्मच 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। एक चम्मच नमक। फिर इस तरल में एक कपड़ा भिगोकर घाव पर लगाएं। प्रक्रिया दिन में कई बार की जाती है।

चोट का उपचार

सेब के सिरके में बहुत सारा लोहा होता है, एक ऐसा तत्व जो रक्त के थक्के जमने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, खून बहने वाले घावों के उपचार में सेब साइडर सिरका एक अनिवार्य उपाय है।

खून बहने वाले घाव के उपचार में तेजी लाने के लिए, आपको रोजाना 1-3 कप सेब साइडर सिरका समाधान (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पीना चाहिए। यदि आप सर्जरी से दो सप्ताह पहले रक्तस्राव की रोकथाम शुरू करते हैं तो पोस्टऑपरेटिव घावों का उपचार तेजी से होगा। प्रत्येक भोजन से पहले रोजाना 1 गिलास सेब साइडर सिरका समाधान लेने की सिफारिश की जाती है।

जलने का इलाज

यदि जला छोटा है और गंभीर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है, तो इसे घर पर ठीक किया जा सकता है। जले हुए स्थान पर बिना पतला सेब के सिरके से सिक्त एक कपड़ा जल्द से जल्द लगाना चाहिए। यह तुरंत दर्द को शांत करता है और बाद में कोई निशान नहीं बचा है।

कवक रोग

नाखून कवक उपचार

सेब साइडर सिरका के साथ आयोडीन का मिश्रण 1:1 के अनुपात में तैयार करें। इस मिश्रण से प्रभावित नाखूनों को दिन में दो बार चिकनाई दें। उपचार का कोर्स लंबा है, कम से कम छह महीने।

पैर पर कवक

रसायनों की मदद से भी इस फंगस को ठीक करना बहुत मुश्किल है। पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। कवक को रोकने के लिए, आपको धोने के बाद इन स्थानों को तौलिये से सावधानीपूर्वक पोंछना होगा।

कवक उपचार

सेब के सिरके का घोल तैयार करें। ऐसा करने के लिए, 1 लीटर गर्म पानी लें, इसमें 1 चम्मच सिरका और 0.5 कप टेबल नमक मिलाएं। इस मिश्रण में 5-10 मिनट के लिए दिन में 2 बार फुट बाथ करें। यह मिश्रण त्वचा पर कोमल प्रभाव डालता है और साथ ही फंगस को नष्ट करता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सेब साइडर सिरका में डूबा हुआ कपास झाड़ू से प्रभावित क्षेत्रों को दिन में कई बार पोंछने की सलाह दी जाती है। और खुजली को कम करने के लिए, आपको सूती मोजे को सेब साइडर सिरका के सामान्य समाधान के साथ गीला करने की जरूरत है, उन्हें अच्छी तरह से निचोड़ें और उन्हें तुरंत डाल दें। ऊपर से मोटे मोजे पहनें। सूखने पर मोजे उतार लें।

एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ और एंटिफंगल एजेंट बहुत सरलता से प्राप्त किया जा सकता है। आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। सेब साइडर सिरका के चम्मच, चाय के पेड़ के तेल की 10 बूंदों और बारीक कुचल लहसुन लौंग जोड़ें। सभी को अच्छी तरह से पीस कर मिला लें।

प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में 2-3 बार लगाएं।

दाद

दाद एक तीव्र संक्रामक रोग है जो वैरीसेला-ज़ोस्टर वायरस के कारण होता है जो तंत्रिका तंत्र और त्वचा पर हमला करता है।

रोग की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर सामान्य अस्वस्थता, बुखार, हल्की खुजली, झुनझुनी, भविष्य में चकत्ते के स्थान पर तंत्रिका संबंधी दर्द से पहले होती हैं। फिर गुलाबी एडिमाटस स्पॉट दिखाई देते हैं, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ पारदर्शी सामग्री वाले नोड्यूल के समूह कुछ दिनों के भीतर बनते हैं। इस मामले में, स्थानीय लिम्फ नोड्स में वृद्धि और दर्द में वृद्धि होती है। फिर बुलबुले सूख जाते हैं और भूरे रंग के क्रस्ट बन जाते हैं, जो बाद में गिर जाते हैं, जिससे हल्का रंजकता निकल जाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि सीधी दाद दाद तीन से चार सप्ताह तक रहता है, तंत्रिका संबंधी दर्द कभी-कभी कई महीनों तक बना रहता है। इसलिए, उपचार में एंटीवायरल दवाएं, विटामिन, पराबैंगनी विकिरण और दर्द निवारक दवाएं लेना शामिल है। मुख्य उपचार के अलावा, सेब साइडर सिरका बहुत प्रभावी है, जो आपको रोग की अवधि को कम करने और दर्द को कम करने की अनुमति देता है।

दाद का इलाज

त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर, दिन में 4 बार और रात में 3 बार (जागने पर) बिना पतला सेब साइडर सिरका से सिक्त एक कपास झाड़ू लगाएं। सेब के सिरके को लगाने के कुछ मिनट बाद ही त्वचा की खुजली और जलन दूर हो जाती है। इस उपचार से लाइकेन जल्दी ठीक हो जाता है।

संवहनी उपचार

फलेबरीस्म

वैरिकाज़ नसें (वैरिकाज़ नसें) पैरों की सतही नसों को प्रभावित करती हैं। यह नग्न आंखों से पता लगाया जा सकता है। नसें सूज जाती हैं और बछड़ों पर मजबूती से खड़ी हो जाती हैं।

ये क्यों हो रहा है? रक्त पूरे शरीर में अपना वृत्ताकार चक्र बनाता है और वापस हृदय में लौट आता है। यदि कोई व्यक्ति खड़ा है, तो पैरों से हृदय तक लौटने के लिए रक्त को गुरुत्वाकर्षण को पार करना होगा। विशेष वाल्व रक्त के प्रवाह को सही दिशा में बनाए रखते हैं - नसों में एकतरफा वाल्व। और पैरों की मांसपेशियां वाल्वों के संचालन को नियंत्रित करती हैं। सिकुड़कर वे आंतरिक वाल्व खोलते हैं, और रक्त हृदय को भेजा जाता है। और जब पैर की मांसपेशियों को आराम मिलता है, तो वाल्व बंद हो जाते हैं और रक्त सही दिशा में बहता रहता है, वापस नहीं आ पाता। पैरों में सामान्य रक्त संचार के लिए मांसपेशियों को लगातार काम करने की जरूरत होती है। यदि ऐसा नहीं होता है (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति बहुत बैठता है), तो वाल्व बाधित हो जाते हैं और नसों में रक्त रुक जाता है। इससे वे सूज जाते हैं, रक्त वाहिकाओं की दीवारें पतली हो जाती हैं और वैरिकाज़ नसें विकसित हो जाती हैं।

रोग के लक्षण पैरों में भारीपन, थकान, थकान या दर्द हैं। यदि आप लंबे समय तक बैठे या खड़े रहते हैं, तो लक्षण और भी बदतर हो सकते हैं। महिलाओं में वैरिकाज़ नसें अधिक आम हैं।

वैरिकाज़ नसों का उपचार

पकाने की विधि #1

सोने से पहले और सुबह उठने के तुरंत बाद और नहाने और नहाने के बाद अपने पिंडलियों को बिना पतला सेब के सिरके से धो लें। आपको सिरके को पोंछने की जरूरत नहीं है, यह अपने आप सूख जाना चाहिए। यह प्रक्रिया दर्द को काफी कम करती है और रोग के आगे विकास को रोकती है।

पकाने की विधि संख्या 2

नहाने में अपने घुटनों तक ठंडा पानी डालें, इसमें लीटर सेब का सिरका मिलाएं और इस घोल में अपने पैरों को 2-3 मिनट के लिए भिगो दें। फिर तुरंत अपने पैरों को पोंछे बिना, उनके ऊपर सूती मोजे और मोटे मोजे डाल दें और सोफे पर लेट जाएं ताकि आपके पैर ऊपर उठ जाएं।

पकाने की विधि संख्या 3

शुद्ध एप्पल साइडर विनेगर में एक कपड़ा डुबोएं, इसे हल्के से निचोड़ें और इसे अपने पिंडलियों के चारों ओर लपेटें। ऊपर से एक सूखा टेरी टॉवल रखें। 30 मिनट के भीतर पैरों को ऊपर उठाना चाहिए। सुबह और शाम लपेटें। उपचार का कोर्स 6 सप्ताह है।

सेब के सिरके का आंतरिक उपयोग

सेब साइडर सिरका के बाहरी उपयोग के साथ, रोजाना पानी से पतला एक गिलास सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) लेने की सिफारिश की जाती है। उन्नत मामलों में, आप सेब साइडर सिरका दिन में 2 बार पी सकते हैं।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस नसों के जहाजों की एक बीमारी है, जिसमें रक्त के थक्के बनते हैं - रक्त के थक्के। यह वैरिकाज़ नसों की पृष्ठभूमि और इसके बाहर दोनों में विकसित हो सकता है। घनास्त्रता, यानी नसों में रक्त के थक्के बनते हैं, जिससे उनकी सूजन होती है - फेलबिटिस। रोग नसों को प्रभावित करता है, धमनियों को नहीं, क्योंकि नसों में रक्त धीरे-धीरे बहता है। रोग का एक अन्य कारण संक्रमण है जो नस की भीतरी दीवार में परिवर्तन का कारण बनता है। शिरापरक घनास्त्रता का विकास कभी-कभी ऑपरेशन और प्रसव से उकसाया जाता है, जिसमें रक्तस्राव के परिणामस्वरूप रक्त का थक्का जम जाता है।

गहरी और सतही नसों का थ्रोम्बोफ्लिबिटिस है। सतही नसों के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लक्षण बहुत सरल हैं: शिरा के दौरान दिखाई देने वाली लाली, सूजन, मोटा होना और दर्द। लेकिन गहरी शिरा थ्रोम्बोफ्लिबिटिस निर्धारित करना आसान नहीं है। इस बीमारी का मुख्य लक्षण एडिमा है, लेकिन एडिमा नहीं फैलती है जहां रोगग्रस्त शिरा गुजरती है। तो, पोपलीटल नस के घनास्त्रता के साथ, पैर सूज जाता है, ऊरु - पैर और निचला पैर, इलियाक नस और अवर वेना कावा - पूरा अंग। रोग एक खींच, दर्द दर्द के साथ होता है, जो शरीर की ऊर्ध्वाधर स्थिति में तेज होता है।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है। एक अलग रक्त का थक्का फुफ्फुसीय धमनी को अवरुद्ध कर सकता है, जो घातक है। 5% मामलों में ऐसी जटिलताएं होती हैं। इसलिए, एक चिकित्सक की देखरेख में थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का उपचार सख्ती से किया जाना चाहिए। उपचार का मुख्य कार्य थ्रोम्बस के आगे विकास को रोकना, पोत की दीवार से इसकी टुकड़ी को रोकना और शिरा के लुमेन को बहाल करना है। उपचार आमतौर पर सर्जिकल होता है, लेकिन कुछ मामलों में सर्जरी से बचा जा सकता है। खासतौर पर सेब का सिरका इसमें काफी मददगार होता है। लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले किसी अनुभवी डॉक्टर से सलाह जरूर लें, जिस पर आपको भरोसा हो।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का उपचार

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ, बिना पतला सेब साइडर सिरका का उपयोग किया जाता है। रोजाना लंबे समय तक सिरके से प्रभावित क्षेत्रों को गीला करने से अच्छा स्थायी परिणाम मिलता है। साथ ही, आहार से चिपके रहने की कोशिश करें, आलू, चिपचिपा अनाज और अन्य स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करें, और पैरों और पेट के लिए जिमनास्टिक भी करें। यह लीवर को साफ करने में भी मदद करता है।

थाइरोइड

थायरॉयड ग्रंथि अंतःस्रावी तंत्र के अंगों से संबंधित है। यह हार्मोन का उत्पादन करता है जो शरीर के सभी महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करता है: वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का चयापचय, हृदय प्रणाली का कार्य, जठरांत्र संबंधी मार्ग, मानसिक और यौन गतिविधि। इन हार्मोनों के उत्पादन की तीव्रता को एक अन्य हार्मोन - पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो थायरॉयड ग्रंथि भी पैदा करता है। लेकिन यह संबंध पारस्परिक है, अर्थात इस उत्तेजक पिट्यूटरी हार्मोन का स्तर जितना अधिक होता है, अन्य दो हार्मोन उतने ही कमजोर होते हैं, और इसके विपरीत, ग्रंथि जितनी कमजोर होती है, हार्मोन-नियामक का स्तर उतना ही अधिक होता है। रक्त में उत्तेजक हार्मोन के सामान्य स्तर का मतलब है कि थायरॉयड ग्रंथि सामान्य है। और इसकी मात्रा में वृद्धि या कमी पहले से ही एक विकृति है।

इसलिए, थायरॉयड ग्रंथि का सामान्य कामकाज पूरे जीव के काम, उसके सभी कार्यों और प्रणालियों को प्रभावित करता है। थायरॉयड ग्रंथि का उल्लंघन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है, जिससे एनीमिया, गर्भपात, नाल का समय से पहले अलग होना, प्रसवोत्तर रक्तस्राव होता है। हाइपो- और हाइपरथायरायडिज्म, यानी थायराइड समारोह में कमी और वृद्धि, मासिक धर्म अनियमितताओं और बांझपन, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के विकार, और विकृतियों वाले बच्चों के जन्म का कारण बनती है।

इसलिए थायराइड की बीमारियों का इलाज चिकित्सकीय देखरेख में ही करना चाहिए। हालांकि, कई डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि उनके मरीज सेब साइडर सिरका लें, जिसका थायराइड समारोह पर बहुत मजबूत उपचार प्रभाव पड़ता है।

थायराइड रोगों का उपचार

एक गिलास उबले हुए पानी में 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, 1 बूंद एल्कोहल टिंचर आयोडीन और 1 चम्मच शहद मिलाएं। हलचल। दोपहर के भोजन के दौरान छोटे घूंट में पिएं। एक महीने के लिए सप्ताह में 2 बार लें। फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें और उपचार के दौरान दोहराएं।

उपचार का यह तरीका हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म दोनों के लिए अच्छा है। हालांकि, अपने चिकित्सक के साथ दवा लेने की आवृत्ति पर चर्चा करना बेहतर है, क्योंकि यहां भिन्नताएं संभव हैं। नुस्खा एक औसत उपचार आहार देता है जो हानिकारक नहीं हो सकता। लेकिन प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको सप्ताह में 2 बार नहीं, बल्कि 3 या 4 बार जलसेक पीने के लिए लिख सकता है।

सांस की बीमारियों

चूंकि सेब साइडर सिरका का मुख्य प्रभाव बैक्टीरिया को नष्ट करने और प्रतिरक्षा बढ़ाने के उद्देश्य से होता है, इस उपाय से श्वसन रोगों का उपचार हमेशा अच्छे परिणाम लाता है। हालांकि, विभिन्न बीमारियों के लिए इसके उपयोग की अलग-अलग बारीकियां हैं।

टॉन्सिल्लितिस

टॉन्सिलिटिस विभिन्न वायरस के प्रभाव में टॉन्सिल की तीव्र सूजन है: एडेनोवायरस, स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी। टॉन्सिल पर कौन सा वायरस आया, इसके आधार पर वे गले में खराश की प्रकृति के बारे में बात करते हैं। एक गंभीर बीमारी पुरानी हो सकती है। क्रोनिक टॉन्सिलिटिस के विकास को नाक से सांस लेने में लंबे समय तक रुकावट, परानासल परानासल साइनस के रोग - साइनसाइटिस और यहां तक ​​​​कि दंत क्षय से भी मदद मिलती है।

सामान्य टॉन्सिलिटिस के लक्षण बहुतों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार यह रोग हुआ है। टॉन्सिलिटिस के साथ, गले में दर्द और झुनझुनी होती है, कभी-कभी पसीना और जलन होती है जो कान तक जाती है, अक्सर सांसों की बदबू आती है, टॉन्सिल खुद सूज जाते हैं और लाल हो जाते हैं, ढीले हो जाते हैं।

जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, उतनी ही जल्दी ठीक भी हो जाएगा। इसलिए, अगर घर पर प्राकृतिक सेब साइडर सिरका की एक बोतल है तो आपको फार्मेसी में नहीं जाना चाहिए। यह वायरस के लिए एक बेहतरीन उपाय है। हालांकि, घरेलू उपचार का उपयोग केवल तभी अच्छा होता है जब गले में खराश स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण के कारण न हो, और यह भी कि स्कार्लेट ज्वर (रास्पबेरी गले, शरीर पर दाने) या डिप्थीरिया (एक ग्रे कोटिंग के साथ लाल गला) के कोई लक्षण नहीं हैं। ) इन मामलों में, आपको तुरंत डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

पकाने की विधि #1

आधा गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच सेब का सिरका घोलें। इस घोल से हर घंटे गरारे करें। कुल्ला करने के बाद, घोल का एक कौर लें, फिर से अच्छी तरह से गरारे करें और निगल लें। ऐसा दो बार करें।

इस प्रक्रिया को तब तक करें जब तक दर्द कम न हो जाए। उसके बाद, भोजन के बाद और तीन दिनों तक गरारे करें।

पकाने की विधि संख्या 2

मिश्रण तैयार करें: कप सेब का सिरका और कप शहद। अच्छी तरह मिलाएं और फ्रिज में स्टोर करें।

दिन में हर 3 घंटे में 1 चम्मच लें। अगले दिन, खुराक की संख्या को प्रति दिन 3-4 तक कम करें, क्योंकि दर्द काफ़ी कमजोर हो जाएगा या पूरी तरह से गायब हो जाएगा। तीसरे दिन भी 3-4 बार लें।

गले की सूजन एक सूजन है जो घोरपन, पसीना और सूखी खांसी में व्यक्त की जाती है। हाइपोथर्मिया, जोर से चीखने या गाने, धुएँ के रंग में साँस लेने, ठंडी या धूल भरी हवा, बार-बार धूम्रपान करने के परिणामस्वरूप यह रोग हो सकता है।

जुकाम का इलाज

घोल तैयार करें: आधा गिलास पानी में 1 चम्मच सेब का सिरका और 1-2 चम्मच शहद मिलाएं। गले की स्थिति के आधार पर दिन में 3 से 7 बार लें। एक बड़े स्वर के साथ, आपको समाधान को अधिक बार पीने की आवश्यकता होती है। यह गले की सूजन को दूर करने, कफ निकालने और ठीक होने में मदद करता है।

सूखी खाँसी

सूखी खांसी स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली को बहुत परेशान करती है, इसे गीली खांसी में बदलने की कोशिश करनी चाहिए, यानी थूक को पतला करने वाली दवाओं का उपयोग करना चाहिए। लेकिन कभी भी कफ सप्रेसेंट्स का इस्तेमाल न करें, नहीं तो कफ ब्रोंची में जमा हो जाएगा और सांस लेने में दिक्कत होगी।

खांसी का इलाज

खांसी को बहुत प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है, निम्नलिखित मिश्रण की ऐंठन और सूजन से राहत देता है। 2 बड़े चम्मच लें। नद्यपान के चम्मच, 2 बड़े चम्मच। सिरका के बड़े चम्मच और 2 बड़े चम्मच। शहद के चम्मच। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 1 चम्मच दिन में 5-6 बार लें।

एप्पल साइडर विनेगर इनहेलेशन

सेब के सिरके को पानी के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाएं। फिर इस मिश्रण को लगभग 90 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गर्म करें और इसके ऊपर श्वास लें। अपने सिर को तरल के बर्तन के ऊपर झुकाएं, इसे एक तौलिये से ढँक दें ताकि यह बर्तन को भी ढक ले, और 5 मिनट के लिए वाष्प को अंदर लें। फिर तौलिये को हटा दें, इससे अपने चेहरे को पोंछ लें और आराम से कुछ मिनट के लिए चुपचाप बैठ जाएं।

एक हफ्ते तक हर दूसरे दिन इनहेलेशन करें। इस प्रक्रिया से, आप धूम्रपान करने वाले की खांसी और लंबे समय तक रहने वाली ब्रोंकाइटिस को भी ठीक कर सकते हैं। इस मामले में, उपचार के पाठ्यक्रम को 2 सप्ताह तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

जुकाम का इलाज

हल्के सर्दी और वायरल संक्रमण के लिए जो बुखार के बिना होता है, लेकिन अप्रिय लक्षणों के साथ, दैनिक सेब साइडर सिरका समाधान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: एक गिलास पानी में 2 चम्मच सेब साइडर सिरका पतला करें। 1 चम्मच शहद।

भोजन की परवाह किए बिना इस घोल को दिन में 1-2 बार पिएं।

एनजाइना का इलाज

यहां तक ​​​​कि एक गंभीर गले में खराश भी जल्दी ठीक हो सकती है यदि आप इस क्षण को याद नहीं करते हैं और बीमारी के पहले घंटों से सेब साइडर सिरका के घोल से गरारे करना शुरू कर देते हैं।

घोल इस प्रकार बनाया जाता है: एक गिलास पानी में 1 चम्मच सिरका मिलाएं, वहां आधा चम्मच नमक डालें और हिलाएं। हर घंटे इस घोल से गरारे करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, घोल का एक कौर लें, कुल्ला करें और फिर निगल लें। निगलने पर, घोल गले के पिछले हिस्से को धो देता है, जिससे गरारे करने पर यह नहीं पहुँच पाता है। जैसे-जैसे गले में दर्द कम होता है, गरारे करने के बीच के अंतराल को 2 घंटे तक बढ़ाया जा सकता है। उनका कहना है कि इस तरह से एक दिन में स्ट्रेप्टोकोकल टॉन्सिलिटिस का इलाज संभव है, और टॉन्सिल पर पट्टिका एक दिन में गायब हो जाती है।

बहती नाक

बहुत से लोग बहती नाक को एक गंभीर बीमारी नहीं मानते हैं, लेकिन इस बीच इस बीमारी की एक अलग प्रकृति हो सकती है, यह इसकी गंभीरता और परिणामों पर निर्भर करता है। तो, एक वासोमोटर बहती नाक है, जिसमें नाक से पानी की सामग्री निकलती है, और नाक लगातार अवरुद्ध होती है। एक एलर्जी बहती नाक है, यह तब होता है जब यह एक एलर्जेन के संपर्क में आता है - पौधे पराग, घर की धूल, और इसी तरह। एक संक्रामक बहती नाक है - उदाहरण के लिए, तीव्र श्वसन संक्रमण या इन्फ्लूएंजा के साथ। यहां तक ​​​​कि एक दर्दनाक और एट्रोफिक बहती नाक भी है। लेकिन हम उन प्रकार के राइनाइटिस पर ध्यान केंद्रित करेंगे जो सर्दी और एलर्जी की अभिव्यक्तियों से जुड़े हैं।

तो, वासोमोटर राइनाइटिस रक्त वाहिकाओं के विस्तार के कारण होता है और भावनात्मक अनुभवों, हार्मोनल विकारों, तंबाकू के धुएं और यहां तक ​​​​कि मसालेदार या गर्म भोजन के प्रभाव में होता है। यह बहती नाक बारी-बारी से एक या दूसरे नथुने में जमाव, छींकने, लैक्रिमेशन, पानी के बलगम का निर्वहन, सिर में भारीपन और दर्द के रूप में प्रकट होती है। इस प्रकार की बहती नाक काफी मुश्किल हो सकती है: गंभीर कमजोरी, थकान में वृद्धि, अनिद्रा और चिड़चिड़ापन, स्मृति हानि और यहां तक ​​कि धड़कन भी।

एलर्जिक राइनाइटिस आमतौर पर मौसमी होता है। हालांकि यह कुछ खाद्य पदार्थों, घर की धूल, जानवरों की रूसी और अन्य एलर्जी की प्रतिक्रिया के रूप में विकसित हो सकता है। मरीजों को बहुत छींक आती है, उन्हें नाक में खुजली, जलन और झुनझुनी होने की चिंता होती है। एलर्जिक राइनाइटिस के कारण मरीजों को काफी परेशानी होती है। इसके अलावा, यह पॉलीएलर्जी के साथ खतरनाक है, जब एक बहती नाक अब एक से नहीं, बल्कि कई एलर्जी से प्रकट होती है, और इससे एक और एलर्जी रोग - ब्रोन्कियल अस्थमा में देर नहीं लगती है। इसीलिए एलर्जिक राइनाइटिस की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए और इसका इलाज किया जाना चाहिए।

संक्रामक राइनाइटिस वायरल, बैक्टीरियल और मायकोटिक हो सकता है, जो कि कवक के कारण होता है। इस प्रकार की बहती नाक विभिन्न सर्दी-जुकाम के साथ होती है। नाक बहने की शुरुआत नासोफरीनक्स में जलन और सूखापन के साथ होती है। यह इस पहले चरण में है कि गले और ब्रांकाई में वायरस के प्रसार को रोकने के लिए इसका इलाज करना सबसे अच्छा है। यदि एक बहती नाक का इलाज बिल्कुल नहीं किया जाता है, तो यह पुरानी हो सकती है और मैक्सिलरी साइनस - साइनसाइटिस की सूजन हो सकती है, जिसका सामना करना अधिक कठिन होगा।

सिरका के साथ साँस लेना

तामचीनी के कटोरे में आधा गिलास पानी और आधा गिलास सेब का सिरका डालें। आग लगा दें और बिना उबाले 90 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें। गर्मी से निकालें, मेज पर रखें, झुकें, अपने सिर को तौलिये से ढकें और अपनी नाक से 5 मिनट तक सांस लें।

दिन में कई बार इनहेलेशन करें। एक गंभीर बहती नाक के साथ, आप अधिक केंद्रित घोल (सिरका से 1 भाग पानी में 2 भाग) बना सकते हैं।

नाक की भीड़ के लिए

सेब साइडर सिरका (एक गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच सिरका) के घोल में डूबा हुआ रुई अपनी नाक पर लगाएं। 5 मिनट के लिए स्वाब को चालू रखें। फिर नाक पर त्वचा को गर्म पानी से धो लें और सूखा पोंछ लें। प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराएं।

इसके अतिरिक्त, आपको एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका समाधान (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) के लिए दिन में 1-2 बार पीने की जरूरत है।

एलर्जिक राइनाइटिस का उपचार

यदि आपको मौसमी एलर्जी है, तो एलर्जी की अवधि शुरू होने से 2 सप्ताह पहले और समाप्त होने से पहले, आपको नियमित रूप से सुबह और शाम को शहद के साथ एक गिलास सेब साइडर सिरका (एक गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका 1 चम्मच सिरका मिलाकर पीना चाहिए) शहद का चम्मच)।

यह प्रक्रिया नाक के म्यूकोसा की सूजन के विकास को रोकेगी और इसकी जलन को कम करेगी।

न्यूमोनिया

फेफड़ों की सूजन, या निमोनिया, विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस और कवक के कारण होने वाला एक तीव्र संक्रामक रोग है। यह एक वायरल बीमारी की जटिलता के रूप में विकसित होता है, जिसके दौरान रोगजनक फेफड़ों में प्रवेश करते हैं।

संक्रमण के फॉसी के आधार पर फेफड़ों की विभिन्न सतहों में सूजन फैलती है, फोकल, क्रुपस, एकतरफा और द्विपक्षीय निमोनिया को प्रतिष्ठित किया जाता है।

निमोनिया के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा यह गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है या शरीर के गंभीर नशा के साथ हल्के से गंभीर तक जा सकता है। निमोनिया की जटिलताओं में फुफ्फुस, फेफड़े का फोड़ा, विषाक्त झटका और तीव्र श्वसन और संवहनी अपर्याप्तता शामिल हैं।

निमोनिया के लक्षण बहुत हद तक एक वायरल संक्रमण की शुरुआत के समान होते हैं। रोग की शुरुआत सामान्य बहती नाक और खांसी, सामान्य कमजोरी, हल्का बुखार से होती है। उपचार आमतौर पर राहत नहीं लाता है। डॉक्टर फिर छाती का एक्स-रे करने का आदेश देते हैं।

फोकल निमोनिया के अन्य लक्षण हैं। यह एक वायरल संक्रमण की जटिलता के रूप में होता है जिसका अनुचित तरीके से इलाज किया गया है या बिल्कुल भी इलाज नहीं किया गया है। रोगी को ठंड लगना और बुखार, सूखी खाँसी, गीली खांसी, खून की लकीरों के साथ गीली खांसी, तेज पसीना आता है। घरघराहट के साथ सांस भारी है। शरीर का तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है। यदि शरीर कमजोर हो जाता है, तो इन लक्षणों में सांस की तकलीफ, गंभीर कमजोरी और नींद और भूख की कमी शामिल होती है।

लोबार निमोनिया के लक्षण और भी गंभीर होते हैं - गंभीर ठंड लगना और तेज बुखार, तेजी से सांस लेना, थूक को अलग करना मुश्किल, मतली, पसीना, कमजोरी। ऐसी गंभीर स्थिति में अस्पताल में भर्ती होना जरूरी है। लेकिन हल्के से मध्यम निमोनिया के उपचार के साथ-साथ इसकी रोकथाम के लिए, विशेष रूप से सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल इन्फ्यूजन बहुत प्रभावी होगा, क्योंकि यह एक मजबूत विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक है।

B. V. Bolotov . के अनुसार निमोनिया का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। बारीक कटे हुए एलो के पत्तों के चम्मच, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिन जोर दें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

1 चम्मच आसव, एक गिलास गर्म चाय में पतला, दिन में 3 बार पियें। दीर्घकालिक उपचार - 2 सप्ताह से एक महीने तक।

ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकाइटिस तीव्र और जीर्ण है। तीव्र ब्रोंकाइटिस ब्रोंची की एक तीव्र सूजन है, जिसमें उनकी श्लेष्मा झिल्ली दृढ़ता से सूज जाती है, और रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं और रक्त के साथ बह जाती हैं। ब्रोंची में इस तरह के बदलाव से तेज खांसी होती है, साथ में सीने में दर्द और थूक भी होता है। तीव्र ब्रोंकाइटिस कई हफ्तों तक रह सकता है।

यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह पुरानी हो जाती है। उसी समय, ब्रोंची की सूजन बढ़ती है, ब्रोंची की गहरी परतों और यहां तक ​​​​कि फेफड़ों को भी प्रभावित करती है। क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस की विशेषता लगातार खांसी होती है जो कई महीनों तक दूर नहीं होती है और कई वर्षों तक पुनरावृत्ति होती है।

एंटीबायोटिक दवाओं और विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के साथ ब्रोंकाइटिस का उपचार बहुत लंबा है। पुरानी बीमारी के विकास को रोकने के लिए, बीमारी को अपने तीव्र चरण में इलाज करना बेहतर होता है, जिसका सामना करना अधिक कठिन होता है।

ब्रोंकाइटिस के लिए लोक उपचार बहुत प्रभावी होते हैं, लेकिन उन्हें अक्सर और खांसी होने तक लेने की आवश्यकता होती है।

B. V. Bolotov . के अनुसार तीव्र ब्रोंकाइटिस का उपचार

पैन में 0.5 लीटर एप्पल साइडर विनेगर डालें, वहां आधा गिलास पाइन बड्स डालें, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

रोजाना 1 चम्मच जलसेक के साथ चाय पिएं। 2 सप्ताह लें, यदि आवश्यक हो, तो आप एक महीना ले सकते हैं।

बोलोटोव के अनुसार क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का उपचार

एक कांच के कंटेनर में 2 बड़े चम्मच रखें। आइसलैंडिक मॉस के चम्मच और इसे एक गिलास सेब साइडर सिरका के साथ डालें। ढक्कन बंद करें, एक अंधेरी जगह पर रख दें और 2 दिनों के लिए जोर दें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

रात को 1 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर लें।

दमा

ब्रोन्कियल अस्थमा एक पुरानी बीमारी है जिसमें एलर्जी और संक्रामक प्रकृति होती है। अस्थमा के विशिष्ट लक्षण हैं खांसी के दौरे, साँस छोड़ने में कठिनाई और घुटन। बिना किसी स्पष्ट कारण के हमले अचानक शुरू हो सकते हैं। हालांकि, वे एलर्जी, हाइपोथर्मिया, संक्रामक रोगों, तंत्रिका तनाव और तनाव के संपर्क से उत्तेजित होते हैं।

रोग के विकास में एक आवश्यक भूमिका वंशानुगत प्रवृत्ति, साथ ही साथ जलवायु परिस्थितियों द्वारा निभाई जाती है। उच्च आर्द्रता और नमी, कम बादल और हवा ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों के लिए प्रतिकूल स्थिति पैदा करते हैं, हमलों के विकास को भड़काते हैं और पहले से स्वस्थ लोगों में बीमारी की शुरुआत में योगदान करते हैं।

ब्रोन्कियल अस्थमा सबसे पहले किसी भी उम्र में चोट करना शुरू कर देता है, लेकिन अक्सर बचपन में 10 साल तक बीमार हो जाता है। निदान एक पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है और एलर्जी संबंधी परीक्षण करने के बाद एक एलर्जिस्ट द्वारा पुष्टि की जाती है।

यह माना जाता है कि ब्रोन्कियल अस्थमा से पूरी तरह से छुटकारा पाना असंभव है, यह निश्चित रूप से प्रकट होगा जैसे ही शुरुआती क्षण दिखाई देता है - तनाव, एक एलर्जेन के साथ एक बैठक या एक गंभीर संक्रमण। इसलिए, रोग के मुख्य उपचार में गंभीर निवारक उपाय शामिल हैं। एलर्जी का बहिष्कार - घर की धूल, जानवरों के बाल, कुछ खाद्य पदार्थ - चॉकलेट, खट्टे फल, जिस पर रोगी प्रतिक्रिया करता है, हमलों की संख्या और गंभीरता को काफी कम कर देता है। और शरीर का सख्त होना और एक स्वस्थ जीवन शैली आपको लंबे समय तक उनके बारे में पूरी तरह से भूलने की अनुमति देती है।

दम घुटने से बचने के लिए अस्थमा के हमलों को जल्दी से रोकना चाहिए। वैसोडिलेटर्स के साथ विशेष इनहेलर की मदद से ऐसा करना आसान है। लेकिन यह बेहतर है कि दौरे के विकास को बिल्कुल भी न होने दें। और सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल इन्फ्यूजन इसमें मदद करता है, जिसे आपको लगातार पीने की ज़रूरत होती है ताकि एक्ससेर्बेशन को रोका जा सके, साथ ही पीरियड्स के दौरान जब हमलों का विकास सबसे अधिक संभावना हो - गीले मौसम में, जब एलर्जी के प्रभाव को बाहर करना असंभव हो, सर्दी और अन्य मामलों में।

B. V. Bolotov . के अनुसार ब्रोन्कियल अस्थमा का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में, 2 बड़े चम्मच डालें। कुचल केले के पत्तों के चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढककर एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

7-10 दिनों के लिए दिन में 3-4 बार, एक चौथाई गिलास पानी में 1 चम्मच घोलें।

जननांग प्रणाली के रोग

सिस्टाइटिस

सिस्टिटिस मूत्राशय के अस्तर की सूजन है। वे आमतौर पर महिलाओं से अधिक प्रभावित होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि संक्रमण एक लंबे और संकीर्ण पुरुष की तुलना में एक विस्तृत और छोटी महिला मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्राशय में तेजी से प्रवेश करता है। लेकिन बीमारी के कारण अलग हैं: ई कोलाई, क्लैमाइडिया, यूरेप्लाज्मा, कैंडिडिआसिस।

मूत्राशय की दीवार और छोटे श्रोणि में संचार विकारों से सिस्टिटिस का विकास होता है, जो बदले में एक गतिहीन जीवन शैली और गतिहीन काम, लंबे समय तक कब्ज, और सिंथेटिक्स से बने तंग अंडरवियर पहनने के साथ होता है। कम प्रतिरक्षा भी सिस्टिटिस की घटना की ओर जाता है। रोग अक्सर रजोनिवृत्ति के दौरान विकसित होता है, बिगड़ा हुआ चयापचय की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अधिक मसालेदार और अधिक पके हुए भोजन के साथ कुपोषण के साथ।

तीव्र सिस्टिटिस के लक्षण - पेट के निचले हिस्से और पेरिनेम में दर्द के साथ बार-बार पेशाब आना, कभी-कभी रक्त निकलने के साथ। रोग की उन्नत अवस्था में दर्द बहुत तीव्र होता है और हर 15 मिनट में पेशाब आता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, उल्टी और बुखार होता है।

सिस्टिटिस का उपचार विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना है, जिनमें से सेब साइडर सिरका बहुत प्रभावी है, क्योंकि अम्लीय वातावरण में बैक्टीरिया के प्रजनन को दबा दिया जाता है। इसके अलावा, सिरका की जीवाणुनाशक क्रिया मूत्र के उत्सर्जन को उत्तेजित करती है और मूत्राशय को फ्लश करती है।

सिस्टिटिस का उपचार

तेज होने पर, दिन में 3-5 बार एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर का घोल (प्रति गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच) लें।

रोग के बार-बार होने वाले प्रकोप को रोकने के लिए, 2 महीने तक रोजाना 1 चम्मच शहद के साथ एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका घोल पीने की सलाह दी जाती है।

गुर्दे और मूत्राशय की पथरी

यूरोलिथियासिस के साथ, गुर्दे या मूत्राशय में जमा हो जाते हैं, जिनमें से सबसे आम कैल्शियम ऑक्सालेट है। यह शरीर में चयापचय संबंधी विकारों और कम मूत्र उत्पादन के कारण होता है। यदि दर्द गंभीर है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और सेब साइडर सिरका के साथ उपचार को contraindicated है। हालांकि, छोटे पत्थरों के साथ जो अभी तक दर्द का कारण नहीं बनते हैं, पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करके रोग के विकास को रोकना संभव है।

यूरोलिथियासिस का उपचार

नाश्ते से पहले एक गिलास नियमित सेब साइडर सिरका घोल (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पियें और पथरी के घुलने तक रोजाना 1-2 बार पियें। एसिटिक एसिड कैल्शियम को घोलता है और मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 की कमी की भरपाई करता है, जो कैल्शियम ऑक्सालेट्स के निर्माण को रोकता है।

भारी रक्तस्राव के साथ दर्दनाक माहवारी

इलाज

सेब के सिरके में पोटैशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है, जिसका एनाल्जेसिक और सुखदायक प्रभाव होता है। इसलिए सेब के सिरके का नियमित सेवन मासिक धर्म चक्र को सामान्य करता है।

बांझपन

बांझपन के लिए नुस्खा

यह एक पुराना रूसी नुस्खा है जिसने पहले से ही कई निःसंतान जोड़ों को वास्तविक पारिवारिक सुख खोजने में मदद की है। जिन विवाहित जोड़ों को किसी कारण से संतान नहीं होती है, उन्हें गेहूं की रोटी के बजाय मकई या दलिया और मकई या राई की रोटी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। चीनी के बजाय, शहद है, और फलों से - संतरे और अंगूर। प्रत्येक भोजन के दौरान या उसके बाद (उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए), एक गिलास पानी में 2 चम्मच शहद और 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं।

मधुमेह

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन बंद कर देता है या इसका बहुत कम उत्पादन करता है। इसलिए, चीनी अपर्याप्त मात्रा में अवशोषित या अवशोषित नहीं होती है और ऊर्जा में परिवर्तित होने के बजाय रक्त में जमा हो जाती है और फिर मूत्र में शरीर से निकल जाती है। रक्त और मूत्र में शर्करा के स्तर में वृद्धि रोग की शुरुआत का संकेत देती है।

मधुमेह मेलिटस का पहला प्रकार है - इंसुलिन पर निर्भर, जिसके लिए इंसुलिन के दैनिक इंजेक्शन की आवश्यकता होती है, जो शरीर में पर्याप्त नहीं है। इस प्रकार का मधुमेह युवा लोगों और बच्चों को प्रभावित करता है। दूसरा - इंसुलिन-स्वतंत्र - प्रकार का मधुमेह पहले से ही वयस्कता में विकसित होता है और ज्यादातर मामलों में इंसुलिन के निरंतर इंजेक्शन की आवश्यकता नहीं होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, आपको यह समझने की जरूरत है कि इसका इलाज किया जा सकता है।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

एक तामचीनी कटोरे या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3-4 बड़े चम्मच डालें। कटे हुए बीन सैश के चम्मच, बर्तन को ढक्कन से ढक दें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 10 घंटे के लिए आग्रह करें।

भोजन से 20 मिनट पहले 1-2 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर दिन में 3 बार लें। भोजन में जोड़ा जा सकता है। उपचार का कोर्स लंबा है - 3 महीने से छह महीने तक।

तंत्रिका तंत्र विकार

तंत्रिका तंत्र के विकार - अनिद्रा, तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, टिक्स - एक नियम के रूप में, तब होता है जब किसी व्यक्ति को तनाव होता है, नींद की कमी होती है, लगातार चिढ़ होती है, उसका दूसरों के साथ संघर्ष होता है। कभी-कभी तंत्रिका उत्तेजना का कारण मानसिक थकावट में नहीं, बल्कि रोगी के चिंतित और संदिग्ध स्वभाव में होता है। अक्सर ये दो कारण ओवरलैप होते हैं, और एक दुष्चक्र प्राप्त होता है: लगातार नींद की कमी से, नर्वस ब्रेकडाउन होता है, और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन के परिणामस्वरूप, अनिद्रा प्रकट होती है।

सामान्य तौर पर, अनिद्रा अधिक काम और तंत्रिका थकावट का एक विशिष्ट संकेत है। इसे इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता है: यदि कोई व्यक्ति रात में 3-4 घंटे तक सो नहीं सकता है, उछलता है और मुड़ता है, आरामदायक स्थिति नहीं पाता है, रात के मध्य में उठता है और अपनी आँखें खोलकर लेट जाता है। कभी-कभी अनिद्रा एक मानसिक या दैहिक रोग की अभिव्यक्ति होती है।

तंत्रिका थकावट और इससे जुड़े अप्रिय परिणामों को रोकने के लिए - न्यूरोसिस, अनिद्रा - बिस्तर पर जाने के नियम का पालन करना आवश्यक है। यानी आपको एक ही समय पर लगातार बिस्तर पर जाने की जरूरत है। इसके अलावा, एक वयस्क को दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोना चाहिए, 8 से 14 वर्ष के बच्चों और किशोरों को प्रति रात 10 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, और 50 से अधिक लोगों को 5-7 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।

एप्पल साइडर सिरका उपचार

नींद को सामान्य करने और अनिद्रा से छुटकारा पाने के लिए, आपको रोजाना सोने से पहले निम्नलिखित औषधीय मिश्रण के 2-3 चम्मच लेने की जरूरत है: 1 चम्मच शहद के साथ 3 चम्मच सेब साइडर सिरका मिलाएं।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3 बड़े चम्मच डालें। कटी हुई मदरवॉर्ट घास के चम्मच, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 12 घंटे के लिए आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

शाम को, सोने से 2 घंटे पहले, 3 चम्मच जलसेक, एक गिलास गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच मिलाकर लें। शहद के चम्मच।

अनिद्रा और बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के लिए नुस्खा

1 चम्मच शहद में 3 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। आपको सोने में मदद करने के लिए, इस मिश्रण के 2 चम्मच सोने से पहले लें। यदि आप रात को जागते हैं, तो मिश्रण के 2 चम्मच और लें।

नर्वस टिक्स, ऐंठन

नर्वस टिक्स अचानक डर के बाद या निरंतर अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकते हैं। वे पलकों, मुंह के कोनों, बछड़े की मांसपेशियों और पैरों के अनियंत्रित ऐंठन द्वारा व्यक्त किए जाते हैं। इन घटनाओं का मूल कारण मानव शरीर में मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी के साथ-साथ सामान्य परिसंचरण का उल्लंघन है।

इलाज

एक या दो महीने के लिए 1 कप सेब के सिरके के नियमित घोल में 1-2 चम्मच शहद मिलाकर दिन में 1-3 बार पिएं। ऐप्पल साइडर सिरका में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई करता है और रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है।

हृदय प्रणाली के रोग

atherosclerosis

एथेरोस्क्लेरोसिस सबसे आम संवहनी रोग है जो धमनियों के संकीर्ण होने और संचार विफलता के कारण होता है। एथेरोस्क्लेरोसिस के कारणों में से एक रक्त में कोलेस्ट्रॉल की अधिकता है, जो वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के रूप में जमा हो जाता है, उनके लुमेन को संकुचित कर देता है। एक अन्य कारण सेलुलर स्तर पर रक्त वाहिकाओं की दीवारों में परिवर्तन है, जो न केवल अधिक खाने और एक गतिहीन जीवन शैली पर निर्भर करता है, बल्कि किसी व्यक्ति की आनुवंशिक प्रवृत्ति पर भी निर्भर करता है।

निकटतम अंग को रक्त की आपूर्ति इस बात पर निर्भर करती है कि कौन सा पोत पीड़ित है। तो, हृदय की कोरोनरी धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस से हृदय रोग होता है। एथेरोस्क्लेरोसिस की सबसे आम जटिलताएं मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग और मायोकार्डियल रोधगलन हैं।

इसकी रोकथाम में संलग्न होने की तुलना में पहले से ही शुरू हो चुकी बीमारी का इलाज करना कहीं अधिक कठिन है, जिसमें मुख्य रूप से मांस के प्रतिबंध के साथ उचित पोषण और आहार में मूल्यवान मछली प्रजातियों को शामिल करना, साथ ही सब्जी का उपयोग, विशेष रूप से शामिल है। जैतून, मक्खन के बजाय तेल। ये उत्पाद रक्त वाहिकाओं की दीवारों में एथेरोस्क्लोरोटिक जमा के संचय को रोकते हैं।

हालांकि, उन्नत एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ भी, आपको हार नहीं माननी चाहिए। उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित औषधीय तैयारी के साथ, पहले डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग करना अच्छा होता है। ऐप्पल साइडर सिरका एक प्रभावी शुद्धिकरण एजेंट है। इसका सेवन न केवल एथेरोस्क्लेरोसिस और इसकी जटिलताओं की रोकथाम में योगदान देता है, बल्कि रक्त वाहिकाओं के उपचार में भी योगदान देता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार

एथेरोस्क्लेरोसिस के मामले में, साथ ही रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए, बोलोटोव लहसुन के साथ सेब साइडर सिरका की सिफारिश करता है।

आपको 50 ग्राम लहसुन की आवश्यकता होगी, जिसे कुचल दिया जाना चाहिए और आधा गिलास सेब साइडर सिरका डालना चाहिए। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक गर्म स्थान पर रख दें। 3 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

1 टेबल स्पून में 8-10 बूँदें लें। दिन में 3 बार एक चम्मच ठंडा पानी। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है, फिर एक सप्ताह के लिए ब्रेक, और उपचार के दौरान दोहराया जा सकता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार हृदय रोगों का उपचार

तामचीनी पैन या कांच के जार में, 1 बड़ा चम्मच डालें। कुचल वेलेरियन जड़ों का एक चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। कम से कम एक दिन आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

दिन में 3-4 बार, 1 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर लें।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप रक्तचाप में वृद्धि है जो शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं (भय, तनाव) पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि इसके कार्बनिक विकारों के कारण होता है, अर्थात रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार प्रणालियों में खराबी।

उच्च रक्तचाप के लक्षण - सिरदर्द, विशेष रूप से सिर के पिछले हिस्से में, चक्कर आना, थकान, कमजोरी, प्रदर्शन में कमी, मिजाज। बहुत से लोग इन लक्षणों को थकान समझ लेते हैं, बिना यह जाने कि उन्हें उच्च रक्तचाप है। अपने खराब स्वास्थ्य और उदास अवस्था के अभ्यस्त होने के कारण, वे इस पर ध्यान न देने की कोशिश करते हैं। इस बीच, उच्च रक्तचाप बढ़ता है। केवल वर्षों बाद, कुछ उच्च रक्तचाप वाले रोगी डॉक्टर के पास जाते हैं, यह जानकर आश्चर्य होता है कि रोग पहले से ही एक गंभीर रूप ले चुका है।

उच्च रक्तचाप न केवल वृद्ध लोगों में विकसित हो सकता है, बल्कि युवा लोगों में भी हो सकता है। यह एक पुरानी बीमारी है जो आनुवंशिकता, जीवन शैली, बुरी आदतों की उपस्थिति के कारण होती है, जिसमें मजबूत कॉफी और शराब का अत्यधिक सेवन, लगातार भारी शारीरिक परिश्रम और अन्य कारक शामिल हैं। उच्च रक्तचाप की जटिलताओं से सेरेब्रल स्ट्रोक, हृदय और गुर्दे की विफलता, रोधगलन का विकास होता है।

दबाव को सामान्य करने के लिए, जीवनशैली को बदलना, अधिक आराम करना, मध्यम रूप से आगे बढ़ना, उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया न करना और रोग के गंभीर रूपों में, दबाव के स्तर को नियंत्रित करने वाली दवाएं लेना आवश्यक है। हर्बल तैयारी और सेब साइडर सिरका भी दबाव को कम करने में मदद करता है, लेकिन यह उपचार हल्का और लंबा होता है। इसका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब कोई विशेष रूप से खतरनाक स्थितियां न हों, और मजबूत दवाओं के साथ संयुक्त हों।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार उच्च रक्तचाप का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच की बोतल में 20 ग्राम बीन के गोले रखें और उसमें 0.5 लीटर सेब का सिरका डालें। एक अंधेरी जगह में रखो, कम से कम 3 दिन जोर दें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

दिन में 3 बार, 1 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर पिएं।

अल्प रक्त-चाप

हाइपोटेंशन को धमनी हाइपोटेंशन कहा जाता है, जो रक्तचाप के स्तर में लगातार कमी की विशेषता है जो आयु मानदंड के अनुरूप नहीं है। रक्तचाप में तेज गिरावट तीव्र रक्त हानि (आंतरिक या बाहरी रक्तस्राव) के साथ होती है, पतन की अभिव्यक्ति है, कभी-कभी उच्च शरीर के तापमान पर प्रकट होती है।

हाइपोटेंशन शारीरिक है, यानी जन्मजात है, लेकिन इस मामले में आदर्श से विचलन बड़े नहीं हैं: 100 से 60 शारीरिक हाइपोटेंशन की न्यूनतम सीमा है। यदि दबाव आमतौर पर सामान्य होता है, लेकिन अक्सर किसी कारण से गिरता है, तो हम हाइपोटेंशन के बारे में बात कर सकते हैं।

जिन लोगों को अक्सर निम्न रक्तचाप होता है, वे गर्म मौसम को बदतर और ठंडे मौसम को बेहतर ढंग से सहन करते हैं, उन्हें स्नान में बुरा लगता है, एक क्षैतिज से एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में अचानक संक्रमण के साथ, विशेष रूप से खाली पेट पर, उन्हें आंखों में बेहोशी और अंधेरा होने का अनुभव होता है। और चलते, चलते, शारीरिक गतिविधि करते समय, हाइपोटेंशन अच्छा लगता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि कम दबाव के साथ, एक कम स्वर भी नोट किया जाता है, इसलिए स्वर में कृत्रिम वृद्धि दबाव को बढ़ाती है, और स्वास्थ्य सामान्य हो जाता है।

हालांकि, शारीरिक हाइपोटेंशन के साथ भी, एक व्यक्ति की स्थिति अक्सर बहुत अप्रिय होती है - वह कमजोर, चक्कर आना, धड़कन महसूस करता है। इसलिए उसे मदद की जरूरत है। इसके लिए एप्पल साइडर विनेगर बहुत अच्छा काम करता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार हाइपोटेंशन का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में, 4 बड़े चम्मच रखें। टैटार के पत्तों के चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। कम से कम एक दिन आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

एक चौथाई गिलास पानी में 1 चम्मच घोलकर दिन में 3 बार पिएं। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह है। एक सप्ताह के बाद यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

गठिया

गठिया एक पुरानी बीमारी है जो हृदय, रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को प्रभावित करती है। रोग धीरे-धीरे विकसित होता है, अक्सर "पैरों पर" स्थानांतरित वायरल संक्रमण की जटिलता के रूप में होता है। लेकिन अन्य कारण भी बीमारी को भड़का सकते हैं - प्रोटीन और विटामिन की कमी के साथ खराब पोषण, लगातार हाइपोथर्मिया, तंत्रिका थकान, आनुवंशिक कारक।

रोग के प्रेरक एजेंट समूह ए बीटा-हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकी हैं, जो टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, स्कार्लेट ज्वर का कारण बनते हैं और, प्रतिरक्षा प्रणाली में विफलताओं की जटिलता के रूप में, गठिया। स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण वाले लोगों की एक छोटी संख्या में गठिया विकसित होता है। जाहिर है, इन लोगों में गठिया के लिए एक विशेष प्रवृत्ति है, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली नियंत्रण से बाहर है और ऐसे पदार्थ पैदा करती है जो न केवल स्ट्रेप्टोकोकी को नष्ट करते हैं, बल्कि संयोजी ऊतक कोशिकाओं को भी नष्ट करते हैं। नतीजतन, उन अंगों में भड़काऊ फॉसी दिखाई देते हैं जहां ये कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं।

गठिया के लक्षण गंभीर कमजोरी, बुखार, जोड़ों में दर्द, अक्सर घुटनों, कोहनी और पैरों में दर्द होता है। रुमेटीइड गठिया में एक लहरदार प्रकृति होती है: दर्द और सूजन बिना इलाज के आती और जाती है। इसलिए, एक व्यक्ति लंबे समय तक डॉक्टर के पास नहीं जाता है, और रोग बढ़ता है। रोग का एक गुप्त रूप होता है, जब सबफ़ेब्राइल तापमान (लगभग 37 डिग्री सेल्सियस) रखा जाता है, लेकिन व्यक्ति बीमार महसूस नहीं करता है। इसके साथ ही जोड़ों के साथ, गठिया हृदय को प्रभावित करता है, इसलिए गठिया का एक और लक्षण असमान हृदय गति, हृदय ताल में रुकावट, हृदय में दर्द, साथ ही सांस की तकलीफ, कमजोरी, पसीना और सिरदर्द है।

सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल इन्फ्यूजन लेने से रोगी की स्थिति में महत्वपूर्ण राहत प्राप्त की जा सकती है। ऐप्पल साइडर सिरका एक विरोधी भड़काऊ, शामक और दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है। हीलिंग इन्फ्यूजन न केवल दर्द को कम करता है और जोड़ों की स्थानीय सूजन से राहत देता है, बल्कि हृदय और रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार गठिया का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में, 2 बड़े चम्मच रखें। कॉर्न स्टिग्मास के चम्मच और एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक गर्म स्थान पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

2 महीने तक दिन में एक बार सुबह 2 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर पिएं।

आमवाती दर्द के लिए नुस्खा

रोजाना 1 चम्मच शहद के साथ सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच सिरका 1 गिलास पानी) का घोल लें: सुबह खाली पेट, दोपहर के भोजन से पहले और रात के खाने से पहले। उपचार का कोर्स 3 महीने है।

तीव्र दर्द के लिए, हर घंटे एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका के घोल में 1 चम्मच शहद के साथ दिन में 7 बार पियें।

रक्ताल्पता

एनीमिया, या एनीमिया, एक रोग संबंधी स्थिति है जो रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी की विशेषता है। इसके अलावा, एनीमिया के साथ, रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या तेजी से घट जाती है। एनीमिया किसी भी उम्र में हो सकता है। एनीमिया के कारणों में विभिन्न रोग, साथ ही कुछ शारीरिक स्थितियां, जैसे गर्भावस्था, वृद्धि हुई वृद्धि, दुद्ध निकालना शामिल हैं।

एनीमिया छोटे बच्चों में विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि इससे बिगड़ा हुआ शारीरिक विकास और लौह चयापचय हो सकता है। एनीमिया का विकास रजोनिवृत्ति, हार्मोनल विकार, आहार, पाचन तंत्र के रोग, यकृत, गुर्दे, कुअवशोषण, ऑटोइम्यून स्थितियों, सर्जरी और अन्य कारकों से जुड़ा हो सकता है।

किसी भी मामले में, एनीमिया का इलाज किया जाना चाहिए। रासायनिक प्रकृति की लौह युक्त तैयारी की मदद से रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाना संभव है, लेकिन यह हमेशा सुरक्षित नहीं होता है - वे विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। आप आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, लेकिन यह भी अप्रभावी है, क्योंकि तब आपको इनका बहुत अधिक सेवन करना पड़ता है। लेकिन सेब साइडर सिरका वही है जो आपको चाहिए: इसमें अत्यधिक केंद्रित मात्रा में लोहा होता है, और यह प्राकृतिक सेब से सिरका में चला जाता है। एनीमिया के साथ, सेब साइडर सिरका अपरिहार्य है, क्योंकि इसमें बहुत अच्छी तरह से अवशोषित रूप में लोहा, विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड होता है।

इसलिए, सेब साइडर सिरका एनीमिया के लिए एक प्रभावी और पूरी तरह से हानिरहित उपाय है।

अन्य रोग

सिरदर्द

सिरदर्द के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन उनमें से सबसे आम है उत्तेजना और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन। इस बीमारी को टेंशन सिरदर्द कहा जाता है। यह आमतौर पर उच्च स्तर की चिंता, अवसाद और तनाव वाले लोगों में प्रकट होता है।

माइग्रेन एक विशेष प्रकार का सिरदर्द है जो दुनिया की लगभग एक तिहाई आबादी को प्रभावित करता है। छोटी महिलाएं अधिक बार बीमार होती हैं, कभी-कभी बच्चे। माइग्रेन सिर के एक निश्चित हिस्से में एक गंभीर सिरदर्द की विशेषता है: या तो पूरी बाईं ओर, या दाहिनी ओर, या सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है। अक्सर दर्द मंदिरों और माथे में केंद्रित होता है। हमले धड़क रहे हैं और अचानक होते हैं। इसके अलावा, वे काफी लंबे समय तक चल सकते हैं - 2-3 दिन। कभी-कभी वे मतली के साथ होते हैं, शारीरिक गतिविधि से बढ़ जाते हैं, तेज रोशनी, तेज आवाज। हमले के बाद सुस्ती और उनींदापन का दौर आता है। सेब के सिरके से माइग्रेन अटैक और अन्य सिरदर्द आसानी से दूर हो जाते हैं।

इलाज

भोजन के दौरान एक गिलास पानी में 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 2 चम्मच शहद मिलाकर पिएं।

एक बाउल में बराबर मात्रा में एप्पल साइडर विनेगर और पानी डालकर उबाल लें। जब पानी में उबाल आ जाए तो 5 मिनट के लिए धीरे-धीरे भाप को अंदर लें।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 1 चम्मच कुचल एलेकंपेन रूट रखें, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढक्कन बंद करें और गर्म स्थान पर रखें। 10 घंटे के लिए आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

भोजन से 30 मिनट पहले 1 चम्मच शहद के साथ 1 चम्मच शहद के साथ एक गिलास पानी में पतला 1 चम्मच पिएं। गंभीर सिरदर्द के लिए इस उपाय को भोजन के साथ लें। उपचार का कोर्स 2-3 सप्ताह है।

माइग्रेन अटैक से राहत पाने के लिए

सेब के सिरके का घोल शहद के साथ लगातार पिएं (1 बड़ा चम्मच सिरका, 1 चम्मच शहद, 1 गिलास पानी)। अच्छी तरह से साँस लेने में मदद करें सेब साइडर सिरका, 80 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाता है। सिरका के वाष्प में 3 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

दांत दर्द के लिए बी वी बोलोटोव का नुस्खा

एक तामचीनी पैन या कांच की बोतल में, 4 बड़े चम्मच रखें। कैलमस जड़ों की कुचल पत्तियों के चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढककर एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

1 बड़ा चम्मच पतला करें। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच आसव और दर्द कम होने तक हर घंटे 10 मिनट के लिए अपने दांतों को कुल्ला।

बच्चों में कीड़े

यह एक बहुत ही सामान्य बचपन की बीमारी है। इसे एंटरोबियासिस कहा जाता है, और इस तथ्य में निहित है कि आंतों में पिनवार्म का निवास होता है - 1 सेमी तक छोटे पतले सफेद हेल्मिन्थ। वे अक्सर 3 से 14 साल के बच्चों में पाए जाते हैं।

रोग संक्रामक है। यह मादा पिनवॉर्म द्वारा किया जाता है, जो रात में, जब बच्चा सो रहा होता है, गुदा से बाहर रेंगकर पेरिनेम की त्वचा की परतों पर अंडे देता है। इसके कारण खुजली दिखाई देती है, बच्चा उत्सुकता से सोता है, सपने में दांत पीसता है, और उछलता है और मुड़ जाता है। तो अंडे बिस्तर की चादर पर, बच्चे के कपड़े पर, फिर उसके हाथों पर, और हाथों से - मुंह में, और लोगों को मिल जाते हैं।

दर्दनाक खुजली के अलावा, एंटरोबियासिस के साथ सिरदर्द, मतली, उल्टी, पेट में दर्द, भूख न लगना, वजन कम होना, स्टंटिंग, थकान और मानसिक गतिविधि में कमी होती है। कभी-कभी, यदि रोग की उपेक्षा की जाती है, तो मूत्र असंयम प्रकट होता है और पेरिनेम में भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित होती हैं, और लड़कियों में - vulvovaginitis।

समस्या यह है कि पिनवॉर्म को पहचानना आसान नहीं है। एंटरोबियासिस के लिए एक पारंपरिक अध्ययन केवल रोग के एक अत्यंत उन्नत चरण में परिणाम देता है, और इसकी शुरुआत लगभग प्रयोगशाला निदान को धता बता रही है, इसलिए, बच्चे के व्यवहार, परिवर्तनों से ही बच्चों में कीड़े की उपस्थिति का निर्धारण करना संभव है। जो उसे होता है, चिंता और थकान बढ़ जाती है।

एंटरोबियासिस का उपचार

विशेष गोलियों के साथ कीड़े निकालें। हालांकि, नियमित सेब साइडर सिरका का उपयोग किया जा सकता है। भोजन के दौरान, बच्चे को पतला एसिटिक पानी पीने दें (1 कप 0.5-1 चम्मच सेब साइडर सिरका - केवल घर का बना)। उसे एक पूरा गिलास पीने के लिए मजबूर न करें, उसे भोजन के साथ इस घोल को पीते हुए कुछ घूंट लेने दें।

शराब

शराब की लत जीवन के लिए एक बीमारी है। शराब से पीड़ित व्यक्ति को इस लत से लगातार लड़ना चाहिए। हालांकि, संघर्ष न केवल मनोवैज्ञानिक, बल्कि शारीरिक स्तर पर भी है। यदि आप अपनी भावनाओं का सामना करना सीख सकते हैं और करना चाहिए, तो शराब के लिए शारीरिक लालसा को दूर करना आसान नहीं है। इसके लिए बहुत सारे तरीके ईजाद किए जा चुके हैं, लेकिन उनमें से कोई भी 100% परिणाम नहीं देता है। जाहिर सी बात है कि दोनों तरह के व्यसनों को एक साथ नियंत्रित किया जाना चाहिए, न कि इसमें अंतिम भूमिका स्वयं रोगी की होती है।

शराब के लिए किसी व्यक्ति की लालसा को दूर करने वाली दवाओं में, कई प्राकृतिक उपचार हैं जो विभिन्न तरीकों से कार्य करते हैं: कुछ धीमे होते हैं, अन्य तेज होते हैं। एप्पल साइडर विनेगर में भी उल्लेखनीय गुण होते हैं, जिसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो एक शराबी के शरीर में उन तत्वों की कमी की भरपाई करते हैं जो पीने की इच्छा पैदा करते हैं। अमेरिकी डॉक्टर जार्विस का मानना ​​​​है कि शराब के कारणों में से एक मानव शरीर में पोटेशियम की कमी है, इसलिए शराब की लत पोटेशियम के स्रोत की स्वाभाविक इच्छा है। दरअसल, अध्ययनों से पता चला है कि पीने वाले के शरीर में पोटेशियम और अन्य ट्रेस तत्वों की तेज कमी होती है। इसलिए, सेब साइडर सिरका का नियमित उपयोग धीरे-धीरे एक व्यक्ति को शराब से विचलित करता है, निश्चित रूप से, यदि वह एक ही समय में आरामदायक मनोवैज्ञानिक स्थितियों में मौजूद है, अर्थात मनोवैज्ञानिक स्तर पर काम होता है।

शराबबंदी उपचार

भोजन से पहले हर दिन सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच सिरका 1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच शहद के साथ) का घोल पीने की सलाह दी जाती है। शहद मिलाना चाहिए, यदि नहीं, तो इसे चीनी से बदल दें। तथ्य यह है कि एक शराबी को भी ग्लूकोज की कमी का सामना करना पड़ रहा है, इसलिए जो लोग पीते हैं उन्हें मिठाई खिलानी चाहिए, तो पीने की उनकी इच्छा कमजोर हो जाएगी।

नाक से खून आना

अपने जीवन में कम से कम एक बार सभी को नाक से खून बहने लगा है। नकसीर के कई कारण होते हैं - श्लेष्मा झिल्ली के हानिरहित सुखाने से लेकर शरीर में गंभीर समस्याओं तक।

ऐसा होता है कि नाक से खून आना नियमित रूप से होता है, और यह एक व्यक्ति को सबसे असुविधाजनक क्षण में पकड़ता है - थिएटर में, व्याख्यान में, दोपहर के भोजन के दौरान। यह घटना रोगी में एक विक्षिप्त भय और यहां तक ​​कि एक भय पैदा कर सकती है। हालांकि आपको बस नकसीर के कारणों को समझने और उन्हें खत्म करने की कोशिश करने की जरूरत है।

बार-बार होने वाले नकसीर के कारण स्थानीय जलन, सामान्य कारक और कभी-कभी दोनों का संयोजन हो सकता है। सबसे अधिक बार, नाक सेप्टम के क्षेत्र में रक्तस्राव होता है, जहां श्लेष्म झिल्ली की सतह पर बहुत सारी छोटी रक्त वाहिकाएं होती हैं। यह आपकी उंगली से आपकी नाक को खरोंचने के लिए पर्याप्त है, और रक्त बह जाएगा, और बच्चे (और कुछ वयस्क) इस गतिविधि को बहुत पसंद करते हैं, या यों कहें, वे इस आदत से छुटकारा नहीं पा सकते हैं - अपनी नाक उठाकर। कुछ डॉक्टर इसे चिंता और आत्म-संदेह के कारण होने वाली एक जुनूनी स्थिति मानते हैं।

तो, नाक में यांत्रिक आघात नकसीर के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। यदि आप सही ढंग से व्यवहार करना शुरू कर दें तो इसे समाप्त किया जा सकता है। इसके अलावा, नाक के श्लेष्म के रोग रक्तस्राव का कारण बनते हैं - एट्रोफिक राइनाइटिस और शुष्क वेधात्मक राइनाइटिस, संवहनी उत्पत्ति के सौम्य नियोप्लाज्म - हेमांगीओमास और एंजियोफिब्रोमा, घातक नवोप्लाज्म, ग्रैनुलोमैटोसिस। विशेष रूप से खतरनाक नाक के पीछे के हिस्सों से खून बह रहा है, जहां काफी बड़ी एथमॉइड धमनियों की शाखाएं स्थित हैं। वे उच्च रक्तचाप, जमावट प्रणाली का उल्लंघन, प्रणालीगत रोग (ल्यूकेमिया, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, वास्कुलिटिस) और कई अन्य बीमारियों का कारण बनते हैं।

रक्तस्राव के कारण नाक में चोट भी लग सकती है, जिसमें छोटे बर्तन फट जाते हैं। अगर ब्लीडिंग सिंगल है, तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। ऐसे मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जहां इसे नियमित रूप से दोहराया जाता है और लंबे समय तक रहता है।

नाक से खून बहने का इलाज

सेब के सिरके की मदद से आप नाक से खून बहना जल्दी बंद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, शुद्ध सेब साइडर सिरका में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और धीरे से इसे नाक में डालें। रक्तस्राव बंद होने तक रुकें।

दांतों और मसूड़ों के रोगों की रोकथाम

दांतों और मसूड़ों के रोग अक्सर बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो दांतों की सतह पर जमा हो जाते हैं। इन जीवाणु छापों के परिणामस्वरूप, क्षय, पीरियोडोंटल रोग और मौखिक गुहा के अन्य रोग दिखाई देते हैं।

इन बीमारियों को रोकने के लिए, आपको सुबह और शाम अपने मसूड़ों और दांतों को सेब के सिरके के घोल से कुल्ला करने की जरूरत है: 1 कप गर्म पानी में 1 चम्मच सिरका मिलाएं। कुल्ला करने के बाद, अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करने की सिफारिश की जाती है ताकि एसिड तामचीनी को खराब न करे।

टिनिटस से

टिनिटस अक्सर उन वृद्ध लोगों को प्रभावित करता है जिन्हें एथेरोस्क्लेरोसिस और रक्त रोग हैं। इस अप्रिय घटना को कम करने या पूरी तरह से समाप्त करने के लिए, भोजन के दौरान दिन में 3 बार शहद के साथ पतला सेब साइडर सिरका पीना आवश्यक है: एक गिलास पानी में 2 चम्मच सिरका और 1 चम्मच शहद। यह पेय खनिजों की कमी को पूरा करता है और खून को पतला करता है।

कीड़े के काटने के लिए

सेब का सिरका काटने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है: यह कीटाणुरहित करता है और दर्द और सूजन से राहत देता है। प्रभावित क्षेत्र पर शुद्ध, बिना पतला सेब साइडर सिरका के साथ सिक्त एक कपास झाड़ू लगाया जाना चाहिए। और दर्द तुरंत दूर हो जाएगा, और सूजन गायब हो जाएगी।

जूँ से

अजीब तरह से, धनी परिवारों के बच्चों में भी पेडीकुलोसिस काफी सामान्य घटना है। जूँ बहुत तेज़ी से फैलती हैं - वे लंबे बालों वाले पड़ोसी से कुछ ही मिनटों में स्कूल की मेज पर उसी "बालों वाले" पड़ोसी के पास चली जाती हैं। और पहला इन कीड़ों को एक मिनीबस में, एक थिएटर में, एक डिस्को में, निट्स के दूसरे वाहक के निकट संपर्क में उठा सकता था। इसलिए, अगर आपका बच्चा स्कूल से जूँ लाया है तो आश्चर्यचकित न हों। इस वजह से, आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि सेब के सिरके से जूँ और निट्स से छुटकारा पाना आसान है।

1 भाग वनस्पति तेल के साथ 1 भाग शुद्ध बिना पतला सेब का सिरका मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में अच्छी तरह से रगड़ें, पूरे सिर पर फैलाएं। अपने सिर को तौलिये से सावधानी से लपेटें और एक घंटे के लिए पकड़ें। इसके बाद अपने बालों को कई बार शैंपू से धो लें।

तैराकों के लिए ओटिटिस की रोकथाम

ओटिटिस मीडिया तैराकों के बीच एक आम बीमारी है क्योंकि पानी के लंबे समय तक संपर्क न केवल हाइपोथर्मिया में योगदान देता है, बल्कि पानी को कानों में प्रवेश करने का कारण बनता है। हालाँकि, इस समस्या से आसानी से निपटा जा सकता है, अगर समय-समय पर सेब साइडर सिरका और रबिंग अल्कोहल के मिश्रण की 1-2 बूंदों को रोकथाम के लिए कानों में डाला जाता है। यह सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है, जब तक आप हर दिन तैरते हैं। यदि कोई बच्चा सप्ताह में 1-2 बार पूल में जाता है, तो महीने में 2 बार टपकाना पर्याप्त है। यह कान की सूजन को रोकेगा।

रात को पसीना

रात को पसीना शरीर की शारीरिक विशेषताओं, अधिक वजन, वनस्पति संवहनी, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम, साथ ही मजबूत तंत्रिका अनुभवों के कारण हो सकता है। इनमें से किसी भी मामले में, सेब साइडर सिरका मदद करेगा।

बिस्तर पर जाने से पहले, 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला एप्पल साइडर विनेगर में डूबा हुआ रुमाल से त्वचा को पोंछ लें।

थकी आँखों से

कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने, लंबी ड्राइविंग, तेज रोशनी से आंखों की थकान हो सकती है। एक व्यक्ति को आंखों में दर्द और दर्द महसूस होता है, दृष्टि का अस्थायी रूप से कमजोर होना।

इन लक्षणों को दूर करने और आंखों की थकान को रोकने के लिए, रोजाना सेब साइडर सिरका का घोल पीने की सलाह दी जाती है: 1 चम्मच सेब साइडर सिरका एक गिलास पानी में 1 बूंद आयोडीन के साथ मिलाएं। 2 सप्ताह के लिए दिन में एक बार पियें। एक हफ्ते बाद, उपचार के दौरान दोहराएं।

ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम

रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद कई महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होता है, जब शरीर का तेजी से पुनर्गठन होता है और हड्डियों में कैल्शियम की कमी हो जाती है। आपको इस पल का इंतजार करने की जरूरत नहीं है। ऑस्टियोपोरोसिस को पहले से रोकना शुरू करना बेहतर है। और अगर बीमारी आ गई है, तो समय पर इलाज से सेहत ठीक हो जाएगी।

आपको एक महीने के लिए रोजाना खाली पेट सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पीने की जरूरत है। फिर 2 सप्ताह के लिए ब्रेक लें और उपचार के दौरान दोहराएं।

सेब साइडर सिरका लेने की अवधि के दौरान स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार की निगरानी मूत्र की प्रतिक्रिया से की जा सकती है, जो परीक्षण के दौरान प्रयोगशाला में या किसी फार्मेसी में खरीदे गए परीक्षण का उपयोग करके निर्धारित की जाती है। जब मूत्र की क्षारीय प्रतिक्रिया अम्लीय में बदल जाती है, तो इसमें सुधार होता है।

स्वास्थ्य के लिए अमेरिकी नुस्खा

हमेशा खुश और स्वस्थ महसूस करने के लिए इस नुस्खे को अपनाएं। यह स्वस्थ जीवन शैली के अमेरिकी अनुयायियों द्वारा सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

एक गिलास गर्म पानी में एक कॉफी चम्मच सिरका और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं और भोजन से आधा घंटा पहले दिन में 2 बार पिएं। आप खुराक में वृद्धि नहीं कर सकते, क्योंकि सेब साइडर सिरका धीरे-धीरे, लेकिन प्रभावी ढंग से कार्य करता है। यह पेय उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त है, केवल उन्हें इसे खाने के तुरंत बाद लेने की आवश्यकता है।

ठीक होने की कहानियां

कई लोगों ने, सेब के सिरके के बारे में जानने और इसके औषधीय गुणों में विश्वास करने से पहले, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों सहित बहुत सारी दवाओं की कोशिश की। लेकिन उनमें से किसी ने भी एप्पल साइडर विनेगर जितना लंबा और स्थायी प्रभाव नहीं दिया। इसका एकमात्र दोष, जो, हालांकि, लाभों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जोखिम की अवधि है। वास्तव में, यह धीरे-धीरे कार्य करता है, तुरंत परिणाम नहीं देता है। लेकिन जितनी तेजी से हमें कोई प्रभाव मिलता है, उतनी ही तेजी से उसका सकारात्मक प्रभाव समाप्त होता है। और एक व्यक्ति को एक स्थिर और स्थायी परिणाम की आवश्यकता होती है, क्योंकि हम सभी एक या दो दिन के लिए ठीक नहीं होना चाहते हैं, लेकिन हमेशा स्वस्थ रहना चाहते हैं: ताकि लंबे समय तक चलने के बाद जोड़ों में दर्द न हो और सूजन न हो, थोड़ी उत्तेजना के बाद दबाव होता है न उठे और न हृदय को पीड़ा हो, और उत्सव के भोज के बाद मतली और पेट में दर्द न हो। यह सेब साइडर सिरका है जो एक व्यक्ति को स्वस्थ और जोरदार बनने में मदद करेगा, जीवन का आनंद ढूंढेगा और सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा करेगा। एक शब्द में, सेब साइडर सिरका आत्मा और शरीर के लिए एक दवा है। हमारे पाठकों के पत्र भी इस बारे में बात करते हैं।

मेरे पिताजी अब और नहीं पीते

कोल्या के पीने वाले पिता थे। बचपन से, लड़के ने देखा कि कैसे उसके पिता ने वोदका की एक बोतल निकाली, उसे मेज पर रख दिया, फिर अपनी माँ पर चिल्लाया, बच्चों को डांटा - उसे और उसकी बहन - और अंत में सो गया। अगली शाम भी यही हुआ। अक्सर कोल्या उससे अपने कोने में छिप जाता था और सोचता था कि वह कभी वोदका नहीं पीएगा, और जब वह बड़ा होगा, तो वह अपनी माँ को अपने पिता से बचाएगा, जिसके कारण वह हर समय रोती थी।

सच है, ज्ञानोदय के दौर थे। फिर पिता मछली पकड़ने वाले लड़के को ले गया, उसके साथ फुटबॉल खेला, दिलचस्प कहानियाँ सुनाईं। इन दिनों, कोल्या बुरे के बारे में भूल गया और बच्चों की आशा की विशेषता के साथ, सोचा कि अब सब कुछ बदल जाएगा। लेकिन, अफसोस, मेरे पिता शराब की लत से पीड़ित थे, और काम के बाद उन्हें स्टाल की ओर खींचा गया। वोदका ने उसे पूरी तरह से अलग व्यक्ति में बदल दिया - हिंसक, डरावना, विदेशी। कभी-कभी सब कुछ पछताने के बाद, उसने अपनी पत्नी और बच्चों से क्षमा माँगी। लेकिन ऐसे दौर ज्यादा दिन नहीं चले।

माँ ने अपने पति को ठीक करने के लिए कई बार डॉक्टरों और मनोविज्ञानियों की ओर रुख किया, उन्हें कोडिंग के लिए ले गई, उन्हें टीवी पर विज्ञापित विभिन्न जड़ी-बूटियाँ दीं। लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली। उसने अपने पति को कोमल, दयालु, देखभाल करने वाले के रूप में याद किया और समझ नहीं पाया कि किस बिंदु पर बीमारी ने उसे अपने कब्जे में ले लिया। यह कब हुआ? आखिर वह भी तो सबकी तरह पीते थे, सिर्फ छुट्टियों में, दोस्तों के बर्थडे पर। वह पूरी तरह से हताश थी और अपने पति को तलाक देना चाहती थी, लेकिन यह उन बच्चों के लिए अफ़सोस की बात थी जो बिना पिता के रह जाते। पड़ोसियों ने सलाह दी: एक शराबी से बेहतर कोई पिता नहीं है जो उनकी नसों को खराब करता है। लेकिन ल्यूडमिला को लगा कि उसके पति को बचाया जा सकता है और फिर वह फिर से दयालु, देखभाल करने वाला और स्नेही बन जाएगा।

कोल्या ने अपनी माँ की पीड़ा को समझा और फैसला किया कि जब वह बड़ा होगा, तो वह एक डॉक्टर बनेगा और खुद शराब का इलाज करेगा। एक शाम, मेरे पिता बहुत नशे में धुत हो गए, चिल्लाए और अपनी माँ पर झपट पड़े। अगले दिन, कोल्या स्कूल छोड़ना भी नहीं चाहती थी। उसने खुद को स्कूल के बाद की कक्षा में बंद कर लिया और अपनी मेज के नीचे छिप गया। जब उसकी मां उसके लिए आई, तो लड़का कहीं नहीं मिला। टीचर ने पूरे स्कूल की तलाशी ली, मां मायूस हो गई और स्कूल के डायरेक्टर ढूंढ़ने निकल पड़े। वह कक्षा में एक बच्चे को खोजने में कामयाब रहा। हर कोई बच्चे को डांटने लगा, और पावेल इवानोविच ने लड़के को गले लगाया और उसे एक आदमी की तरह बात करने के लिए अपने कार्यालय में ले गया। कोल्या ने वहां सब कुछ बताया।

यह पता चला कि पावेल इवानोविच की बचपन में बिल्कुल वैसी ही कहानी थी। और उसने खुद अपने पिता को ठीक करने का फैसला किया, और एक पड़ोसी ने उसकी मदद की, जिसने उसे सेब के सिरके के बारे में बताया। यह अद्भुत नुस्खा स्कूल के प्रधानाचार्य ने अपने छात्र के साथ साझा किया। "बस माँ को बताना सुनिश्चित करें," उन्होंने कोल्या से कहा, कागज की एक शीट को पकड़े हुए, जहाँ लिखा था कि अपने पिता को पीने से रोकने के लिए सेब का सिरका कैसे लें।

इस सफलता से मां बहुत खुश हुई। वह यह पढ़कर हैरान रह गईं कि यह सब पोटेशियम के बारे में है, जो इस उत्पाद में अधिक मात्रा में मौजूद है। ल्यूडमिला ने अपने पति को पीने के लिए पानी और सिरका देना शुरू कर दिया, बिना कुछ बताए, सेब साइडर सिरका के साथ सलाद और सॉस बनाने के लिए, रात में सिरका का घोल दिया, एक शब्द में, जैसा कि नुस्खा में लिखा गया था। कोल्या ने उसकी मदद की, साथ में उन्होंने इलाज की उम्मीद की। और एक चमत्कार हुआ! लेकिन यह तुरंत नहीं हुआ, बल्कि छह महीने बाद ही हुआ। मेरे पिता बोतल कम और कम पीने लगे, कम पीने लगे। एक दिन उसने थोड़ा पी लिया और बोतल नीचे रख दी: "मुझे और नहीं चाहिए।" और चूंकि वह लगभग नशे में नहीं था और उसके दिमाग में अभी तक भ्रमित होने का समय नहीं था, उसे तुरंत अपने बेटे और छोटी बेटी की याद आई। वह पास आया, पालना हिलाया, कोल्या से पूछा कि स्कूल में चीजें कैसी थीं, यानी वह पहले जैसा ही हो गया।

यह अधूरी बोतल आज भी उनकी आलमारी में है, लेकिन अब बाप उसे छूते नहीं। वोदका का उपयोग संपीड़ित के लिए किया जाता है। और परिवार में शांति और प्रेम का राज था। लिटिल कोल्या को बचपन की सच्ची खुशी मिली।

बिना गोलियों के चला गया माइग्रेन

इन्ना जैसे ही काम से घर आई, उसके सिर में दर्द होने लगा। काम पर ऐसा क्यों नहीं हुआ? और घर के रास्ते में, उसने काफी अच्छा महसूस किया? लेकिन घर पर, जहां आराम, आराम और आराम ने उसका इंतजार किया, उसे असहनीय पीड़ा हुई। और यह उचित आराम करने के बजाय सभी मामलों को भूलकर है।

इन्ना डॉक्टर के पास गई। उसने कहा कि ऐसा नहीं होता है, और उसके लिए वेलेरियन निर्धारित किया। इन्ना ने कई दिनों तक वेलेरियन पिया, लेकिन उसका सिर नहीं गया, और वह विशेष रूप से घबराई नहीं थी। फिर इन्ना दूसरे डॉक्टर के पास गई, और मांग की कि उसे एक विशेष परीक्षा दी जाए। परीक्षाओं में कई दिन बिताने के बाद, इन्ना ने परिणाम प्राप्त किया कि वह व्यावहारिक रूप से स्वस्थ है, और उसके सिर में दर्द होता है क्योंकि उसे एक सामान्य माइग्रेन है। काम पर, वह व्यस्त है, लगातार तनाव में है, इसलिए उसके सिर में दर्द नहीं होता है, लेकिन घर पर वह आराम करती है - और रोग स्वयं प्रकट होता है। डॉक्टर ने कहा कि यह बीमारी पुरानी है और उसे सहना होगा और सिट्रामोन जैसी गोलियां निगलनी होंगी।

इन्ना अपने पूरे जीवन में गोलियां नहीं लेना चाहती थी, इसलिए वह इस डॉक्टर के निष्कर्ष से सहमत नहीं थी। तीसरा डॉक्टर माइग्रेन का अधिक जानकार निकला और उसे पारंपरिक चिकित्सा का व्यापक ज्ञान था। हालांकि उन्होंने पुष्टि की कि माइग्रेन एक व्यक्ति को जीवन भर सताता है, उसने लड़की को आश्वस्त किया कि वह एक ऐसा उपाय जानता है जो एक कपटी बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसलिए आपको गोलियां निगलने की जरूरत नहीं है, और आपके सिर में चोट नहीं लगेगी। "यह कैसा चमत्कार है?" इन्ना हैरान थी। "कोई चमत्कार नहीं," डॉक्टर ने उत्तर दिया, "सिर्फ सेब का सिरका।" और उन्होंने इन्ना को सेब साइडर सिरका के गुणों के बारे में बताया कि यह कैसे सिरदर्द से राहत देता है और भविष्य में इसे रोकता है। इन्ना ने भोजन के साथ सिरका लेना शुरू किया और हर शाम इसके साथ साँस ली।

जल्द ही उसकी पीड़ा समाप्त हो गई, और काम के बाद, वह पहले से ही शांति से आराम कर सकती थी और जीवन का आनंद ले सकती थी। मेरे सिर में अब दर्द नहीं हुआ।

बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ था

मरीना ने लंबे समय से एक बच्चे का सपना देखा है। और अब, जब उसने इतनी अच्छी तरह से शादी की, तो उसका पति उससे प्यार करता था, और वह उसके लिए पागल थी, वांछित बच्चे का जन्म खुशी का शिखर होना चाहिए था। मरीना लंबे समय तक अपने लक्ष्य के लिए गई - शादी के एक साल बाद ही गर्भावस्था आई। डॉक्टरों ने उसे बताया कि मरीना को बचपन से आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया उसकी गर्भावस्था और उसके बाद के जन्मों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन मरीना ने उस पर विश्वास नहीं किया, उसने फल, कैवियार और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाए, जिससे उसका हीमोग्लोबिन बढ़ गया।

गर्भावस्था की शुरुआत तक, हीमोग्लोबिन सामान्य था और सब कुछ यथासंभव अच्छी तरह से चला गया। मरीना ने एक नवजात शिशु के लिए "दहेज" एकत्र किया, खुशी से डायपर और स्लाइडर खरीदे, एक नवजात शिशु के लिए एक कमरा सुसज्जित किया, और उसके लिए एक नाम चुना। अपने पति के साथ मिलकर उन्होंने लड़के का नाम रखने का फैसला किया - वे पहले से ही जानते थे कि एक लड़का पैदा होगा - वान्या। जन्म से दो हफ्ते पहले, मरीना ने हमेशा की तरह रक्तदान किया और ... भयभीत थी: हीमोग्लोबिन तेजी से गिरा। और हर हफ्ते गिर गया। डॉक्टरों ने उसके लिए सिजेरियन सेक्शन की सिफारिश की और जटिलताओं के मामले में रक्त का स्टॉक करने के लिए कहा - रक्तस्राव, जब दाता रक्त की आवश्यकता होगी। कुछ किया जा सकता था। और मरीना अपने पुराने परिचित, एक डॉक्टर के पास गई, जो शहर से बाहर रहता था और लंबे समय से अभ्यास नहीं किया था। लेकिन यह वह था जो मरीना को बचाना जानता था, क्योंकि उसके पास पारंपरिक चिकित्सा के लिए बहुत सारे व्यंजन थे और वह उस पर दृढ़ विश्वास करता था।

अपने पति के साथ, यह पहले से ही अंधेरा था, वे डॉक्टर के पास गए। वह सत्तर से कम था। वह पूरे साल अपनी पत्नी के साथ लकड़ी के घर में चूल्हे के साथ रहता था और अपनी पसंदीदा जड़ी-बूटियों पर काम करता था। वह मरीना को बचपन से जानता था, जब वह और उसकी माँ गाँव घूमने आए थे और पड़ोस में रहते थे। अब उसे उसकी मदद की ज़रूरत थी, और वह स्वेच्छा से मदद करने के लिए तैयार हो गया।

डॉक्टर ने सबसे पहली सलाह एप्पल साइडर विनेगर की थी। "आप जानते हैं कि सेब में बहुत अधिक लोहा होता है, और सिरका में और भी अधिक होता है। इसके अलावा, लोहा वहाँ इस रूप में निहित है कि यह पूरी तरह से शरीर में चला जाता है और रक्त को लाल रक्त कोशिकाओं से समृद्ध करता है। डॉक्टर ने विस्तार से बताया कि एप्पल साइडर विनेगर कैसे लें, लेकिन साथ ही उन्होंने चेतावनी दी कि स्टोर-खरीदा उपयुक्त नहीं है: यह बहुत केंद्रित है और पर्याप्त शुद्ध नहीं है। इसके अलावा, सिरका पूरे, बहुत पके और मीठे सेब से तैयार किया जाना चाहिए, न कि उत्पादन अपशिष्ट से, जैसा कि उद्योग में किया जाता है। "लेकिन मेरे पास वही है जो आपको चाहिए," डॉक्टर ने मरीना की उलझन को देखते हुए कहा। वह तहखाने से घर के बने सेब के सिरके की कई बोतलें लाया। "यह आपके पूरे परिवार के लिए लंबे समय के लिए पर्याप्त है। और अगली शरद ऋतु मेरे पास सेब लेने आ जाओ। मैं आपको सेब साइडर सिरका बनाना सिखाऊंगा। उसी समय, मैं तुम्हारे बेटे से मिलूंगा, ”डॉक्टर मुस्कुराया।

मरीना ने एप्पल साइडर विनेगर पीना शुरू कर दिया और अब हर दिन उसे लगने लगा कि उसकी ताकत बढ़ती जा रही है। एक हफ्ते बाद, उसने विश्लेषण के लिए रक्तदान किया और यह जानकर खुशी हुई कि हीमोग्लोबिन में 10 यूनिट की वृद्धि हुई है। एक हफ्ते बाद, यह 20 यूनिट अधिक हो गया। और प्रसव के समय तक, उसका स्तर सामान्य हो गया और मानक मूल्य से थोड़ा अधिक भी था। अब डॉक्टरों ने मरीना को सिजेरियन सेक्शन की पेशकश नहीं की। उसने बिना किसी जटिलता के एक सुंदर लड़के को जन्म दिया।

गठिया से मुक्ति

ओल्गा पेत्रोव्ना एक बहुत ही एथलेटिक महिला थी। अपनी युवावस्था में, वह एथलेटिक्स और यहां तक ​​​​कि स्काइडाइविंग में भी शामिल थीं। और जब उसकी शादी हुई और उसके बच्चे हुए, तो जीवन और परिवार अग्रभूमि में थे, और खेल को छोड़ दिया गया था। लेकिन सख्त ने अपना काम किया, और ओल्गा पेत्रोव्ना ने उनके बारे में सोचे बिना अपने पैरों पर सभी सर्दी सह ली। वह बीमार होना बिल्कुल भी पसंद नहीं करती थी और छोटी-मोटी बीमारियों पर ध्यान न देने की कोशिश करती थी, जो निश्चित रूप से हर व्यक्ति को होती है।

समय बीतता गया, बच्चे बड़े हो गए, और ओल्गा पेत्रोव्ना अभी भी बहुत अच्छी लग रही थी और पूरी तरह से स्वस्थ थी। एक बार उसे सर्दी लग गई: उसके गले में चोट लगी, उसका तापमान भी बढ़ गया। लेकिन वह फिर भी काम पर चली गई, क्योंकि वह उन सहयोगियों को निराश नहीं कर सकती थी जिनके साथ उसने शिफ्ट बदली थी। एनलगिन पीने के बाद, ओल्गा पेत्रोव्ना को उम्मीद थी कि वह जल्द ही ठीक हो जाएगी। और वह काम करती रही, दुकानों के आसपास दौड़ती रही, रात का खाना बनाती और स्कूल के बच्चों से अपने सामान्य हर्षित मूड के साथ मिलती।

हालांकि, बीमारी (और यह गले में खराश थी) ने खुद को अधिक से अधिक महसूस किया। तापमान बना रहा, गला दुख गया। ओल्गा पेत्रोव्ना ने खुद को गोलियों से भर दिया और लगातार बाहर भी खड़ी रही, यह दिखाने की कोशिश नहीं कर रही थी कि वह बीमार है। जल्द ही रोग कम हो गया, और कुछ दिनों के बाद सभी लक्षण गायब हो गए। लेकिन नए हैं।

केवल ओल्गा पेत्रोव्ना ने राहत की सांस ली, क्योंकि आखिरकार कमजोरी, सिरदर्द और गले में खराश गायब हो गई, क्योंकि उसने अपने जोड़ों में बेचैनी और दर्द महसूस किया। कोहनी और घुटनों में दर्द होने लगा और अंदर बाहर की ओर मुड़ने लगा, कमजोरी फिर से दिखाई देने लगी। एक हफ्ते बाद, स्वास्थ्य की स्थिति तेजी से बिगड़ गई। महिला को डॉक्टर को दिखाना था। परीक्षण पास करने के बाद, उसे गठिया का पता चला था।

अब ओल्गा पेत्रोव्ना का मूड बदल गया है। बीमारी ने उसे अपनी जीवन शैली के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया। लगातार दर्द ने अब कड़ी मेहनत करना संभव नहीं किया। हाँ, वह नहीं कर सकी। उसे बहुत थकान महसूस हो रही थी। रास्ता निकालना जरूरी था। और वह मिल गया। उसकी माँ की पड़ोसी, जो गली के उस पार घर में रहती थी, यह जानने के बाद कि क्या हुआ था, सेब साइडर सिरका की अपनी खुद की एक बोतल लाया और इसे शब्दों के साथ मेज पर रख दिया: "यहाँ एक उपाय है जो आपको रखेगा अपने पैरों पर और अपना अच्छा मूड लौटाओ!" ओल्गा पेत्रोव्ना को विश्वास नहीं हुआ। "ऐसा नहीं हो सकता, क्योंकि गठिया लाइलाज है, आपको जीवन भर इसके साथ परिश्रम करना होगा!" उसने सोचा। क्या साधारण सिरका उसकी मदद कर सकता है? लेकिन पड़ोसी ने बताया कि कैसे सेब साइडर सिरका ने उसे व्यक्तिगत रूप से दिल के दर्द को दूर करने और उच्च रक्तचाप से निपटने में मदद की, और उसके पति को गैस्ट्र्रिटिस और सोरायसिस से छुटकारा पाने में मदद मिली। मुख्य बात यह है कि इसे लंबे समय तक पीना और खुराक का सख्ती से पालन करना है।

और ओल्गा पेत्रोव्ना ने कोशिश करने का फैसला किया। अगले दिन उसने इलाज शुरू किया। सेब साइडर सिरका को दिन में 3 बार पीना पड़ता था, सलाद में जोड़ा जाता था, गले के जोड़ों को मिटा दिया जाता था। ओल्गा पेत्रोव्ना ने सभी मामलों को दरकिनार करते हुए लगन से खुद का इलाज किया। उनके पति और बच्चों ने उन्हें पूरी तरह से समझा और हर चीज में उनकी मदद करने की कोशिश की।

तो तीन महीने बीत गए। दर्द कम हुआ, मूड में सुधार हुआ। ओल्गा पेत्रोव्ना ने फिर से परीक्षण करने का फैसला किया। उन्होंने उत्कृष्ट परिणाम दिखाए। सौभाग्य से, ओल्गा पेत्रोव्ना ने इस पूरी कहानी से सही निष्कर्ष निकाला। उसने अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने का फैसला किया, जो अब उसके पास था, और फिर - जीवन और कार्य। और तब से, सेब साइडर सिरका को परिवार की प्राथमिक चिकित्सा किट में लगातार रखा गया है। इसके अलावा, इसके साथ सलाद और सॉस परिवार के सभी सदस्यों को पसंद आए, जो पहले से भी बेहतर महसूस करने लगे।

नसों के लिए इलाज

आंद्रेई ने संस्थान से सम्मान के साथ स्नातक किया, इसलिए उनके लिए एक अच्छी नौकरी खोजना मुश्किल नहीं था। अपने व्यावसायिक गुणों के लिए धन्यवाद, उन्होंने जल्दी से कैरियर की सीढ़ी को आगे बढ़ाना शुरू कर दिया। दो साल से भी कम समय के बाद, आंद्रेई को विभाग का प्रमुख नियुक्त किया गया। वेतन पहले की तुलना में बहुत अधिक था, जब वह अभी भी एक युवा विशेषज्ञ थे। अब आंद्रेई विदेश में आराम कर सकते थे, महंगी चीजें खरीद सकते थे। और शादी करने के बारे में भी सोचा। लेकिन फिर अप्रत्याशित हुआ। उसकी मंगेतर ने शादी के दिन ही एंड्री को धोखा दिया और अपने दोस्त के पास चली गई। एक क्लासिक मामला, लेकिन आंद्रेई बहुत तनाव में थे।

वह चिड़चिड़े हो गए, मानो पूरी दुनिया से नाराज हो गए हों। काम पर, वह अपने अधीनस्थों पर अपना गुस्सा निकालने लगा, अपने मालिक के प्रति असभ्य था, और कार्यों को पूरा करना भूल गया। उसके खिलाफ वाजिब दावे सामने आए, जिससे वह और भी नाराज हो गया। आंद्रेई ने अपनी नींद और भूख खो दी, सोचा कि स्थिति को कैसे ठीक किया जाए, लेकिन अधिक से अधिक इसमें उलझा हुआ था। अंत में, उसे निकाल दिया गया।

उन्होंने दूसरी नौकरी की तलाश शुरू की, विभिन्न कंपनियों और उद्यमों को रिज्यूमे भेजा, साक्षात्कार के लिए गए और ... बहुत चिंतित थे। जब उन्हें मना कर दिया गया, तो यह उनके लिए एक नया तनाव था। नींद की लगातार कमी के परिणामस्वरूप, नसें पूरी तरह से निष्क्रिय हो गईं। आंद्रेई ने खुद पर विश्वास खो दिया, अभिभूत और दुखी महसूस करने लगे। माँ ने, जितना हो सके, अपने बेटे का साथ दिया, लेकिन सब कुछ उसके हाथ से निकल गया। वह पहले से ही एक अच्छी नौकरी पाने की सारी उम्मीद खो चुका था और कम से कम एक लोडर के रूप में नौकरी पाने के लिए तैयार था, अगर उसके पास केवल पैसा होता।

लेकिन मां इसके सख्त खिलाफ थीं। इसके लिए नहीं, उसने अपने बेटे की परवरिश की, उसकी हर चीज में मदद की, उसका साथ दिया, ताकि उच्च शिक्षा प्राप्त करने और अच्छी योग्यता रखने के बाद, वह छोटा काम करे। आखिरकार, आंद्रेई बचपन से ही इंजीनियर बनने का सपना देखते थे, उन्होंने कारों, जहाजों, विमानों को डिजाइन किया, वह गणित में एक उत्कृष्ट छात्र थे। और क्या, अब किसी को उसके ज्ञान की आवश्यकता नहीं है? माँ अपने बेटे को नौकरी खोजने में मदद करने के लिए अपने सभी दोस्तों को बुलाने लगी। लेकिन इससे वांछित परिणाम नहीं आया। हालाँकि उसकी एक दोस्त की दिलचस्पी थी: आंद्रेई साक्षात्कार में असफल क्यों होते हैं, क्योंकि उनकी उम्मीदवारी सबसे पहले नियोक्ताओं को पसंद आती है? उसकी माँ ने उत्तर दिया कि वह हाल ही में बहुत थका हुआ था, वह घबराया हुआ था और लगभग सो नहीं पाया, वह अनिद्रा से पीड़ित था। हो सकता है कि वह अपने बॉस के साथ मीटिंग में असुरक्षित हो?

दोस्त को तुरंत पता चल गया कि क्या हो रहा है। पहली बात यह है कि अपनी नसों को शांत करें। काम पर विक्षिप्त की जरूरत किसे है? माँ मान गई। लेकिन यह कैसे करें अगर बेटा किसी भी दवा को मना कर देता है, और आप उसे डॉक्टर के पास बिल्कुल भी नहीं खींच सकते हैं?

"बहुत सरल," दोस्त ने कहा। "आप उसके साथ इस तरह से व्यवहार करेंगे कि उसे पता भी नहीं चलेगा। सुबह-शाम उसे खट्टा पानी पीने दें, उसे बता दें कि नींबू के साथ, और उसमें खुद सेब का सिरका मिला लें। यह बहुत ही शांत करने वाला है, क्योंकि सेब के सिरके में एक ऐसा पदार्थ होता है जो तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है। एक दोस्त ने कहा कि सेब के सिरके का नियमित सेवन करना जरूरी है, तभी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बेटे को पर्याप्त नींद मिले, और आत्मविश्वास और शांति उसके पास वापस आ जाएगी।

आंद्रेई को भी मनाना नहीं पड़ा, उन्होंने इस "खट्टे पानी" को मजे से पिया और हर दिन बेहतर महसूस किया, इसलिए माँ ने अपने बेटे को सेब साइडर सिरका के अद्भुत गुणों के बारे में बताया। इस उपाय के नियमित सेवन ने अपना काम कर दिया है। आंद्रेई फिर से अच्छी नींद लेने लगा। जल्द ही उसकी नसें सामान्य हो गईं, और वह दूसरे साक्षात्कार में चला गया। आंद्रेई के लिए यह काम बहुत दिलचस्प था, और परिस्थितियाँ उपयुक्त थीं। वह थोड़ा चिंतित था, लेकिन उसे लगा कि उसे इस पद के लिए आवेदन करने का पूरा अधिकार है, क्योंकि उसका प्लस अच्छा ज्ञान है और, भले ही छोटा, लेकिन अनुभव।

इंटरव्यू के बाद आंद्रेई संतुष्ट होकर घर लौटे। सब कुछ बढ़िया था, और बॉस ने उसे प्रोत्साहित किया, लेकिन उसे परिणाम की प्रतीक्षा करनी पड़ी। उन्होंने उसे बुलाने का वादा किया। आंद्रेई लगभग चिंतित नहीं था, यह जानते हुए कि वह वैसे भी अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेगा। और जब उन्हें वास्तव में चुना गया तो उन्हें बिल्कुल भी आश्चर्य नहीं हुआ, यहां तक ​​कि कई अनुभवी उम्मीदवारों के बीच भी। जाहिर है, वह बहुत आश्वस्त था और यह साबित करने में कामयाब रहा कि वह आंद्रेई था, जो इस पद के योग्य था।

न केवल गर्म चड्डी सिस्टिटिस में मदद करती है

सर्दियों में भी पतली चड्डी और छोटी स्कर्ट पहनने के लिए माँ ने एलिस को डांटा। बेशक, महिला समझ गई थी कि उसकी बेटी पहले से ही सोलह साल की थी और वह सुंदर और फैशनेबल कपड़े पहनना चाहती थी। आखिर स्वास्थ्य की रक्षा तो करनी ही होगी। लेकिन ऐलिस ने बात नहीं मानी और इसे अपने तरीके से किया। उसकी माँ चाहे कितनी भी छोटी स्कर्ट बोल ले या लड़की से छुपाई हो, ऐलिस फिर भी उन्हें ढूंढ़कर पहन लेती थी।

"मुझे ठंड नहीं लगती! - बेचैन लड़की ने घोषणा की, - और आखिरकार, उसके सभी दोस्त ऐसे ही कपड़े पहनते हैं। मैं क्या हूँ, दूसरों से भी बदतर?" तथ्य यह है कि लड़की बचपन से अक्सर बीमार रहती थी, वह निश्चित रूप से भूल गई थी। माँ को डर था कि कहीं उसे सिस्टाइटिस न हो जाए, कहीं उसे किडनी में सर्दी न लग जाए, क्योंकि बाहर शून्य से 20 डिग्री नीचे था!

दरअसल, लड़की ने जल्द ही खुद को बहुत ही अप्रिय लक्षणों के साथ पाया। एक पार्टी में मेहमान होने के नाते जहां लड़के और लड़कियां इकट्ठे होते थे, वह असहनीय रूप से शौचालय जाना चाहती थी। सचमुच 10 मिनट बाद उसे फिर से वहीं खींच लिया गया। "मैं ज्यादा नहीं पीता," ऐलिस ने सोचा, "ऐसा क्यों होगा?" चूंकि सभी ने देखा कि वह पहले ही कमरा छोड़ चुकी है, इसलिए उसे दूसरी बार शौचालय जाने में शर्मिंदगी महसूस हुई, लेकिन उसके पास सहने की ताकत नहीं थी। मुझे जाना था। लेकिन आधे घंटे बाद उसे फिर से आग्रह महसूस हुआ। लड़की पूरी तरह से शर्मिंदा थी, खासकर जब से वह एक ऐसे लड़के के साथ नृत्य कर रही थी जो उससे सहानुभूति रखता था। हर मिनट भाग कर शौचालय जाने के लिए उसकी आंखों के सामने शर्म आती थी। फिर ऐलिस ने जरूरी काम का हवाला देते हुए पार्टी छोड़ दी। उसने सोचा कि यह गलतफहमी जल्द ही दूर हो जाएगी। लेकिन हर दिन स्थिति बदतर होती जा रही थी, पेशाब करते समय दर्द हो रहा था।

ऐलिस ने अपनी माँ को कुछ नहीं बताया, वह उसे परेशान करने से डरती थी। लेकिन जल्द ही वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सकी और उसने कबूल कर लिया कि वह कितनी बुरी है। आखिरकार, उस समय तक उसने दोस्तों से मिलना बिल्कुल बंद कर दिया था, क्योंकि वह हर मिनट शौचालय जाना चाहती थी।

माँ ने अपनी बेटी को डांटा नहीं, हालाँकि उन दोनों के लिए यह स्पष्ट था कि लड़की को बहुत पतली चड्डी के कारण मूत्राशय की सूजन थी जिसमें वह गंभीर ठंढ में फड़फड़ाती थी। हमें कार्रवाई करनी पड़ी। मैं अपनी बेटी को एंटीबायोटिक नहीं देना चाहता था। माँ एक डॉक्टर थीं और उन्होंने एक लोक उपचार - सेब साइडर सिरका के साथ शुरुआत करने का फैसला किया, जिसने उन्हें एक से अधिक बार अन्य समस्याओं से निपटने में मदद की। और अपनी बेटी को कपड़ों की पसंद से घायल न करने के लिए, उसकी माँ ने ऐलिस को सुंदर, फैशनेबल, लेकिन मोटी ऊनी चड्डी खरीदी। लड़की अपनी माँ की इतनी आभारी थी कि वह कम से कम एक लीटर सिरका पीने को तैयार हो गई। "लीटर आवश्यक नहीं हैं," माँ ने सख्ती से उत्तर दिया, "आखिरकार, इस तरह आप अपने पेट के श्लेष्म को जला सकते हैं। हर जगह एक अच्छा उपाय है।

एप्पल साइडर विनेगर उपचार के दो सप्ताह बाद, ऐलिस ठीक हो गई। वह फिर से दोस्तों के साथ अच्छा समय बिता सकी, लेकिन उसने अपनी माँ की सलाह को और ध्यान से सुनना शुरू कर दिया। दरअसल, फैशन फैशन है, और स्वास्थ्य अधिक महंगा है।

ब्रोन्कियल अस्थमा कम हो गया

अस्थमा का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति को देखना बहुत डरावना होता है। ऐसा लगता है कि उसका दम घुटने वाला है, और कुछ भी उसकी मदद नहीं कर सकता। ऐसी दवाएं हैं जो अस्थमा के हमलों को दूर करती हैं, लेकिन अगर इस बीमारी की उपेक्षा की जाती है, तो अधिक से अधिक शक्तिशाली इनहेलर की आवश्यकता होती है। और अगर यह हमला पहली बार हुआ है और जरूरी इनहेलर हाथ में नहीं है? ठीक यही निकोलाई के साथ हुआ, जिसे 5 साल की उम्र में ब्रोन्कियल अस्थमा का पता चला था, और 10 साल की उम्र में उसे हटा दिया गया था, क्योंकि यह बीमारी खुद को प्रकट करना बंद कर देती थी।

और यहाँ एक नया हमला है। वह अचानक आया। यह तब हुआ जब निकोलाई 17 साल के थे। वह उस दिन घबराया हुआ था - वह संस्थान में परीक्षा दे रहा था, और उसे थोड़ी ठंड भी लग गई - वह बारिश में भीग गया। घर पर उसे अच्छा लगा और अचानक उसे खांसी होने लगी। न तो बैठना, न लेटना, न खड़ा होना उसकी सांस को आराम देने की स्थिति पा सकता था। अंत में वह चारों तरफ से नीचे उतर गया, साँस लेने में कठिनाई हो रही थी, जबकि उसकी माँ ने एम्बुलेंस को फोन किया और डॉक्टर की प्रतीक्षा करने लगी। सौभाग्य से, सब कुछ ठीक हो गया। डॉक्टर जो जल्दी से पहुंचे, ने हमले से राहत दी और सिफारिश की कि आप हर समय इनहेलर अपने साथ रखें, और वास्तव में गंभीर उपचार के लिए पल्मोनोलॉजिस्ट की ओर रुख करें।

निकोलस ने ऐसा ही किया। डॉक्टर ने कहा कि अब ब्रोन्कियल अस्थमा हमेशा उसके साथ रहेगा, आपको गोलियां लेने की जरूरत है, इनहेलर का उपयोग करें, सर्दी से सावधान रहें, घबराएं नहीं और एलर्जी को बाहर करें। एक शब्द में, एक युवा का जीवन गंभीर रूप से जटिल है। वह दिल हार गया। लेकिन मेरी मां ने हिम्मत नहीं हारी। वह लोक उपचार की तलाश करने लगी जो बीमारी से निपटने में मदद करेगी। वह ठीक ही मानती थी कि यदि ब्रोन्कियल अस्थमा इतने लंबे समय तक प्रकट नहीं हुआ था, तो इसे फिर से "एक कोने में" चलाना संभव था, जिससे उसके बच्चे की प्रतिरक्षा में वृद्धि हुई और उसे कुछ हल्के और हानिरहित तरीके से ठीक किया गया। उसे मिलने वाले सभी उपचारों में से, वह सेब साइडर सिरका पर बस गई, क्योंकि सेब ने हमेशा उसकी मदद की और उसके परिवार में एक पसंदीदा फल था। इसके अलावा, उपचार बोझिल नहीं था, यह पूरी तरह से सुरक्षित और इसके अलावा, जटिल था। ऐप्पल साइडर सिरका एक साथ तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, इसे शांत करता है, और एलर्जी की पृष्ठभूमि, शरीर की अत्यधिक संवेदनशीलता को दूर करता है, और प्रतिरक्षा, इसे बढ़ाता है, और बैक्टीरिया, फेफड़ों में उनके प्रजनन को रोकता है। तो, चुनाव किया गया था।

माँ ने जलसेक तैयार किया, और बेटे ने पी लिया। इसलिए तीन महीने बीत गए, इस दौरान निकोलाई पर एक भी हमला नहीं हुआ। सच है, माँ ने ध्यान से सुनिश्चित किया कि निकोलाई ने मौसम के अनुसार कपड़े पहने, घबराए नहीं और सर्दी न पकड़ें। अन्यथा, उसने अपनी उम्र के सभी युवाओं की तरह एक सामान्य जीवन व्यतीत किया।

प्राप्त सफलता के बावजूद, निकोलाई ने कुछ समय बाद सेब साइडर सिरका के साथ उपचार के पाठ्यक्रम को दोहराया और फिर इसे सीजन में एक बार, यानी साल में चार बार किया। इसलिए उन्होंने ब्रोन्कियल अस्थमा का सामना किया, जो अब उन्हें परेशान नहीं करता था।

घर का बना सिरका दबाव से मुकाबला करता है

युवावस्था से ही हुसोव इवानोव्ना उच्च रक्तचाप से पीड़ित थे, और जब वह एक वयस्क महिला बन गईं, तो उन्होंने पूरी तरह से अपनी शांति खो दी। परिवार - पति और बच्चों - को निरंतर देखभाल की आवश्यकता थी, और महिला ने भी काम किया। इसलिए विश्राम के लिए पर्याप्त समय नहीं था। वह काम से दौड़ता हुआ आएगा, रात का खाना पकाएगा, और उसका सिर पहले से ही टूट रहा है, यह सिर के पिछले हिस्से में दब जाता है जिससे आप चीख-चीख कर भी चिल्लाते हैं। एक पड़ोसी दबाव मापने के लिए दौड़ता हुआ आता है, और जब वह देखती है कि तीरों का आकार कम हो गया है, तो वह अपना सिर पकड़ लेती है।

कोंगोव इवानोव्ना ने एक से अधिक बार एम्बुलेंस को फोन किया, क्योंकि गोलियों से भी दबाव कम नहीं हुआ। एक बार जब वह काम पर बीमार हो गई, तो उसे तेज सिरदर्द हुआ, वह बीमार होने लगी और उल्टी होने लगी। महिला ने सोचा कि उसने खुद को कुछ जहर दिया है, लेकिन एम्बुलेंस वाले डॉक्टर ने उसका रक्तचाप मापा और उसे तत्काल अस्पताल जाने का आदेश दिया।

छुट्टी मिलने के बाद, हुसोव इवानोव्ना ने गंभीर इलाज करने का फैसला किया। वह उन सभी डॉक्टरों के पास गई जिन्हें वह जानती थी, लेकिन उन्होंने केवल अपना सिर हिलाया और अधिक आराम करने और गोलियां लेने की सलाह दी। लेकिन हुसोव इवानोव्ना समझ गई कि वह इस तरह नहीं रह सकती, उसे सक्रिय जीवन की जरूरत है, न कि बिस्तर पर लेटने की। यह सिर्फ एक हफ्ते के लिए घर छोड़ने लायक था, और अपार्टमेंट गंदा और एक गड़बड़ था, पति और बच्चे भूखे बैठे थे, केवल चिप्स खा रहे थे। नहीं, वह इसे ऐसे नहीं छोड़ सकती। आखिरकार, वह एक महिला है, इसलिए उसे लड़ना चाहिए।

हुसोव इवानोव्ना कलुगा में अपनी माँ के पास गई, जहाँ उसकी दादी, एक मरहम लगाने वाली, बगल में रहती थी। लेकिन वहां भी महिला को सांत्वना नहीं मिली। सब कुछ जो जादूगरनी ने पेश किया, कोंगोव इवानोव्ना ने पहले ही कोशिश कर ली थी - उसने पारंपरिक चिकित्सा पर पुरानी किताबों में पढ़ा। बेशक, जड़ी-बूटियों ने उसकी मदद की, लेकिन फिर दबाव फिर से बढ़ गया, और वह पूरी तरह से उच्च रक्तचाप से छुटकारा नहीं पा सकी। डॉक्टरों ने कहा कि यह असंभव था, क्योंकि उच्च रक्तचाप जीवन भर के लिए एक बीमारी है, लेकिन महिला नहीं मानी।

घर लौटकर, वह निराशा में नहीं पड़ी, बल्कि दूसरा रास्ता तलाशने लगी। इसलिए, सोचते हुए, कोंगोव इवानोव्ना ने घर के लिए रात का खाना तैयार करना शुरू कर दिया। मैंने अपने पति और बच्चों को ताजी सब्जियों के सलाद से खुश करने का फैसला किया जो मैं अपनी माँ से लाई थी। लेकिन घर पर मेयोनेज़ नहीं था। और हुसोव इवानोव्ना एक महान पाक विशेषज्ञ थे। उसने जल्दी से अंडे, खट्टा क्रीम निकाला, और खुद मेयोनेज़ बनाने वाली थी, लेकिन ... और घर में सिरका नहीं था। मुझे एक पड़ोसी के पास जाना था। वह अपना सिरका किसी अजीब बोतल में लाई, और लेबल हस्तलिखित है। "आप मुझे क्या पेशकश कर रहे हैं?" हुसोव इवानोव्ना हैरान था। "यह सिरका है, लेकिन स्टोर-खरीदा नहीं है, लेकिन मेरा अपना, घर का बना, सेब से बना है," पड़ोसी ने उत्तर दिया। यह पता चला कि यह न केवल बहुत स्वादिष्ट है, बल्कि उपयोगी भी है। सलाद अद्भुत निकला। बच्चे प्रसन्न हुए। और बेटा, जिसने चिकित्सा संस्थान में अध्ययन किया, जब उसने सेब साइडर सिरका देखा, तो खुशी से कहा: "आज ही, प्रोफेसर ने हमें बताया कि घर का बना सेब साइडर सिरका उच्च रक्तचाप का इलाज कर सकता है! माँ तुम्हारा उद्धार है!"

बेटा प्रोफेसर से अपनी माँ के लिए एक नुस्खा लाया, और उसका इलाज शुरू हुआ। दिन-ब-दिन उसकी हालत में सुधार होता गया। कोंगोव इवानोव्ना ने उपचार के परिणामों में इतना विश्वास किया कि प्रभाव उसकी अपेक्षा से पहले भी आया। दबाव सामान्य हो गया, केवल कभी-कभी थोड़ा बढ़ जाता है। अच्छा लग रहा है, मूड भी। हुसोव इवानोव्ना का पुनर्जन्म हुआ लग रहा था। तो इस मामले ने उन्हें एक अद्भुत दवा - सेब साइडर सिरका खोजने में मदद की।