तीन महीने का बच्चा नींद में रोता है। बच्चा क्यों रोता है? माता-पिता के लिए व्याख्यात्मक नोट

आकर्षक छोटे जीव पैदा होते हैं और अपने माता-पिता और प्रियजनों के लिए न केवल ढेर सारी खुशियाँ लाते हैं, बल्कि चिंताएँ भी लाते हैं। आख़िरकार, आदरणीय माताओं और पिताओं की अपने बच्चे के जीवन को आरामदायक और आसान बनाने की इच्छा होती है। केवल कभी-कभी, जब अप्रत्याशित कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो कई लोग सोचते हैं कि वे कुछ गलत कर रहे हैं और घबरा जाते हैं। चिंता का एक विषय शिशु की नींद है, जिसमें वह अच्छा प्रदर्शन कर सकता है विभिन्न क्रियाएं, जो उसके लिए बिल्कुल सामान्य हैं। यह पता लगाने लायक है कि भविष्य में अपने मीठे सपनों को और भी सुखद बनाने के लिए बच्चे को नींद में अधिक सावधानी से कैसे व्यवहार करना चाहिए।

बच्चा नींद में रोता है

नवजात शिशु अक्सर नींद में रोते हैं। और इसके कई कारण हैं बुरा अनुभवऔर कमी प्रियजनपास में। ज्यादातर मामलों में, बच्चा नींद में रोता है, या यूं कहें कि थोड़ी देर जागने के दौरान अपनी मां की अनुपस्थिति के कारण रोता है, जहां उसे स्वाभाविक रूप से होना चाहिए। जीवन के पहले महीनों में, उसके लिए अपनी माँ की गर्मजोशी और देखभाल को महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए जागने के बाद खुद को पालने में अकेला पाकर उसे थोड़ी असुविधा महसूस होती है और वह इस बात से परेशान रहता है। नतीजतन, जैसे ही उसे एहसास होता है कि वह अकेला रह गया है, कोई भी स्वाभाविक रोना और यहां तक ​​​​कि चीखना भी सुन सकता है।

पेट में छोटे-छोटे दर्द के कारण बच्चा खराब स्वास्थ्य के कारण नींद में रोता है। यह समस्या मुख्य रूप से दो महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चों को परेशान करती है। इस मामले में, आपको सोने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा बताई गई बूंदें लेनी चाहिए। 7-8 महीने तक बच्चे का रात में चिड़चिड़ापन और दिनके कारण स्वयं प्रकट होता है हल्का तापमानऔर मसूड़ों में सूजन। जैसे ही दांत बढ़ते हैं, समान समस्यातुम्हें परेशान करना बंद कर दूँगा और बच्चे के पास लौट आऊँगा बहुत अच्छा मूडऔर स्वस्थ नींद.

युवा माता-पिता हमेशा यह नहीं समझते हैं कि शाम की सक्रिय मौज-मस्ती और खेल के बाद शिशुओं में बेचैन नींद आ सकती है। और भले ही ये साधारण हथेलियाँ और मुलायम खिलौने हों, बच्चे का मानस अभी भी कमज़ोर है, इसलिए वह हर चीज़ पर अपने तरीके से प्रतिक्रिया करता है। अक्सर, कई घंटों पहले अनुभव की गई हिंसक भावनाओं के कारण, बच्चे की नींद लगातार करवट लेना, घुरघुराना, चीख़ना आदि में बदल जाती है। नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ. यह बच्चों की मौज-मस्ती को और अधिक बढ़ाने लायक है पहले का समय. तब बच्चा बहुत अच्छा महसूस करेगा।

बच्चा नींद में गुर्राता है

अक्सर, बच्चा नींद में गुर्राता है। और इसका संबंध पाचन क्रिया से है. सबसे अधिक संभावना है, दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान, अतिरिक्त हवा अन्नप्रणाली में प्रवेश कर गई और अब बच्चे को हल्का पेट दर्द होने लगा है। उन्हें खत्म करने के लिए, भोजन के बाद मानक सावधानियां बरतनी चाहिए:

• पीठ पर हल्की थपकी;
• पेट की छोटी मालिश;
• वार्म-अप: घुटनों को पेट और पीठ की ओर झुकाना;
• स्तन से सही लगाव.

इन नियमों का पालन करने से, बच्चे को समय पर हवा से छुटकारा मिल जाएगा और सोते समय उसे बहुत अच्छा महसूस होगा। हालाँकि, यदि बच्चा कब्ज के कारण नींद में कराहता है, तो नर्सिंग माँ के आहार पर पुनर्विचार करना उचित है। क्योंकि असुविधा से राहत पाने के लिए, आपको मूल कारण को खत्म करने की आवश्यकता है, जो कि बच्चे को अनुचित आहार देना है।

बच्चा नींद में धक्का देता है

जब कोई बच्चा नींद में जोर लगाता है, तो इसका कारण पेट का दर्द होता है। बच्चा पेट में जमा अतिरिक्त गैस से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी ताकत से कोशिश कर रहा है। इस मामले में निम्नलिखित मदद कर सकते हैं:

• उचित खुराक;
• गैस आउटलेट ट्यूब;
• "एस्पुमिज़न";
• पेट की मालिश.

जबकि बच्चे का विकास हो रहा है पाचन तंत्र, उसे कुछ असुविधा का अनुभव होता है। एंजाइमों की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि भोजन पूरी तरह से संसाधित नहीं होता है। 4-5 महीने तक यह प्रवृत्ति ख़त्म हो जाएगी और बच्चा अच्छा महसूस करेगा। अक्सर बच्चा पेट साफ करने की चाहत में नींद में जोर लगाता है। परिणाम एक गंदा डायपर और भी बहुत कुछ है शुभ रात्रिबच्चे और माता-पिता के लिए.

बच्चा नींद में कराहता है

शांति से सोता हुआ बच्चा खुशी है। और एक समस्या से निपटने के बाद, आपको दूसरी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। अक्सर बच्चा नींद में कांपता है। और यह सब इसलिए क्योंकि वह थोड़ा ज़्यादा उत्साहित है, और 4 महीने की उम्र तक उसे सपने आने शुरू हो चुके थे। लेकिन वे क्या हैं यह एक दिन पहले बिताए गए समय पर निर्भर करता है। माँ का स्नेह और गर्मजोशी इस समस्या से निपटने में मदद करती है। बच्चा सुरक्षित महसूस करता है और आराम महसूस करता है। अगर कोई बच्चा अक्सर नींद में कांपता है तो उसके तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए आपको उसे कुछ देर के लिए अपने पास ही सुलाना चाहिए।

बच्चे को नींद में पसीना आता है

बच्चों को अक्सर नींद में पसीना आता है। यह बात विशेष रूप से लागू होती है ग्रीष्म कालजब देखभाल करने वाले माता-पिता उसे गर्मजोशी से लपेटने की कोशिश करते हैं, क्योंकि वे अपनी भलाई पर ध्यान केंद्रित करते हैं। नतीजा यह होता है कि बच्चा ज़्यादा गरम हो जाता है। आख़िरकार, एक बच्चे को नींद में किसी कारण से पसीना आता है उच्च तापमानशव. यदि एक वयस्क के लिए मान 36.6 डिग्री है, तो एक बच्चे के लिए 37.5 डिग्री काफी सामान्य है। आपको इसे ज़्यादा लपेटना नहीं चाहिए।

बच्चे को अत्यधिक दूध पिलाने से भी पसीना अधिक आता है। नतीजतन, न केवल नम माथा, बल्कि भी त्वचा के चकत्ते, साथ ही पेट दर्द भी।

दांत निकलते समय बच्चे को नींद में पसीना आता है। इस मामले में, उसके शरीर का तापमान बस बढ़ जाता है और उसे एक निश्चित असुविधा महसूस होती है। पसीना बढ़ना, इस मामले में, रोना और मामूली सनक के साथ है।

कभी-कभी रिकेट्स के कारण बच्चों को नींद में पसीना आता है। बहुत ज़्यादा पसीना आनायह किसी आसन्न बीमारी का पहला संकेत है, लेकिन किस पर ध्यान देने योग्य है।

बच्चे की नींद का शेड्यूल

यदि आप देखें, तो शिशु की नींद का पैटर्न पूरी तरह से व्यक्तिगत होता है। यह सब उस पर निर्भर करता है शारीरिक विशेषताएंऔर उम्र. गर्भ में नियमित जीवनशैली के आदी नवजात शिशु लगभग 23 घंटे सोते हैं। लेकिन, ऐसा तभी होगा जब आप भाग्यशाली हों और शिशु को असुविधा या भूख का अनुभव न हो। एक महीने के दौरान नींद घटकर 18-20 घंटे रह जाती है।

1 महीने से 3 महीने तक के शिशुओं की नींद का पैटर्न अधिक मापा जाता है। यह शिशु के शरीर और उसकी माँ दोनों द्वारा स्थापित किया जाता है। मूल रूप से, बच्चा दिन में 6 बार डेढ़ से दो घंटे तक सोता है। वहीं, दिन में कई बार सोने की अवधि एक घंटे से अधिक नहीं हो सकती है, लेकिन रात में बच्चा अधिक समय तक सोता है।

3 से 6 महीने तक नींद के घंटों की संख्या काफ़ी कम हो जाती है। अब शिशु के लिए केवल 3-4 बार सोना ही काफी है, 2 घंटे से ज्यादा नहीं। बाकी समय वह सक्रिय रहने की कोशिश करता है।

6 महीने से 1 साल तक की अवधि में बच्चे दिन में तीन या दो बार सो सकते हैं। यह सब दिन की लंबाई और बच्चे की थकान पर निर्भर करता है।

1 वर्ष और उससे अधिक उम्र के शिशुओं की नींद का पैटर्न अत्यधिक व्यक्तिगत होता है। कुछ बच्चे तीन बार सोना जारी रखते हैं, लेकिन दूसरों के लिए, दिन में लंबे खेल के बाद, 3 घंटे सोना और रात में 9-10 घंटे तक सोना पर्याप्त होता है।

बच्चे के साथ सोना

जीवन के पहले महीनों में, बच्चे के साथ सोना इस तथ्य के कारण आवश्यक है कि बच्चे को मातृ गर्मी की व्यापक आवश्यकता का अनुभव होता है। यह विचार करने योग्य है कि दिन के समय बच्चे को स्वयं सुलाना बेहतर होता है। इस प्रकार, उसे उस व्यक्तिगत स्थान का आदी बनाना संभव हो जाता है जिसमें उसका अस्तित्व होना चाहिए। रात में, बच्चा अपनी माँ की गोद में दूध पीते हुए अच्छी नींद सो जाता है। अगर नींद गहरी है तो आप बच्चे को अलग से सुलाने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि वह अभी भी आधी रात में जागेगा और उसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालाँकि, कई अलग-अलग घंटों की नींद न केवल बच्चे के लिए स्वतंत्रता की आदत डालना आसान बनाएगी, बल्कि माँ को बेहतर आराम करने में भी मदद करेगी।

बच्चे के साथ सोने का संकेत तब दिया जाता है जब बच्चा ठीक महसूस नहीं कर रहा हो। जब वह अपने माता-पिता के साथ होता है तो वह बेहतर शांत हो जाता है और सुरक्षित महसूस करता है। मुख्य बात यह है कि यह एक आदत नहीं बनती है, क्योंकि काफी परिपक्व होने के बाद भी, कुछ बच्चे अपने बिस्तर पर सोने से इनकार करते हैं, लेकिन केवल अपने माता-पिता के साथ।

बच्चा सोने से पहले रो रहा है

कई लोगों के लिए, यह लगभग स्वाभाविक है कि बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले रोता है। इस प्रकार, बच्चा दिन के दौरान जमा हुई नकारात्मक ऊर्जा को "बाहर फेंक देता है"। इस मामले में, रोना कई महीनों तक एक ही समय में दोहराया जा सकता है। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है. पहली तिमाही में यह स्वाभाविक है। समय के साथ, रोना ख़त्म हो जाएगा।

शिशु के सोने से पहले रोने का एक और कारण है भावनात्मक उत्साहमाताओं. बच्चे के रोने को शांति से लिया जाना चाहिए और फिर वह बहुत तेजी से शांत हो जाएगा, और शाम के आक्रोश के हमले व्यावहारिक रूप से गायब हो जाएंगे।

बच्चा नींद में चिल्लाता है

अचानक चीखें रात या दिन के सन्नाटे को कभी भी तोड़ सकती हैं। लेकिन, बच्चे को देखकर मां को यह जानकर खुशी हुई कि वह बिल्कुल शांत है। यदि कोई बच्चा नींद में रोता है, तो इसका कारण पेट में हल्का दर्द, बेचैनी आदि हो सकता है सक्रिय चरणऐसे सपनों के साथ सोएं जो बच्चे को डराने में कामयाब रहे। अगर बच्चा शांति से सोता रहे तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। यदि रात के समय चीखें अक्सर दोहराई जाती हैं, तो आपको बच्चे को अपनी बाहों में लेना चाहिए और उसे झुलाकर सुला देना चाहिए। अपने माता-पिता की गोद में बच्चे तेजी से होश में आते हैं और शांत हो जाते हैं।

बच्चा नींद में खर्राटे भरता है

जब आपका बच्चा नींद में खर्राटे लेता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। ये बिल्कुल सामान्य है शारीरिक प्रक्रियाएपिग्लॉटिस के कोमल ऊतकों के कारण, जो ऐसी ध्वनि की उत्पत्ति में योगदान करते हैं। अधिकांश बच्चे, जब गहरी सांस लेनावे बस उन्हें अंदर खींच सकते हैं और खर्राटों के समान ध्वनि को खत्म कर सकते हैं। यदि आप खर्राटे लेना बंद करना चाहते हैं, तो आप बच्चे को अपने पेट के बल लिटा सकते हैं और आवाजें गायब हो जाएंगी।

तेजी से बढ़ते थाइमस के कारण बच्चा अक्सर नींद में खर्राटे लेता है। स्वरयंत्र और श्वासनली के संपीड़न के कारण एक समान ध्वनि उत्पन्न होती है। दो साल की उम्र तक, ग्रंथि सामान्य हो जाएगी और खर्राटे आपको परेशान नहीं करेंगे। यदि आप अभी खर्राटे लेना बंद करना चाहते हैं, तो आपको बच्चे को उसके पेट या बाजू पर कर देना चाहिए। अधिकांश बच्चे जब पीठ के बल सोते हैं तो खर्राटे लेते हैं।

बच्चा नींद में कराहता है

ऐसा होता है कि पेट में परेशानी, मामूली दर्द और पेट के दर्द के कारण बच्चा नींद में कराहता है। कभी-कभी, कराहना बुरे सपनों या थोड़े अतिउत्साहित अवस्था से उत्पन्न होता है। हल्की मालिश या साधारण स्तनपान के बाद बच्चा शांत हो सकता है।

एक बच्चे की नींद बहुत अनोखी होती है। और कई कारक सपने में उसके व्यवहार के बारे में बात कर सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको ध्यान से सुनना चाहिए कि बच्चा कैसे सोता है और उसके चेहरे पर क्या दिखता है। यदि यह शांत है, और हल्के खर्राटे या कराहना अन्य भावनाओं के साथ नहीं है, तो हम कह सकते हैं कि सब कुछ सामान्य है। यह आश्चर्य की बात है कि माता-पिता केवल सपनों में नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ देखते हैं, लेकिन जब बच्चा हँसता है या मुस्कुराता है, तो वे व्यावहारिक रूप से नहीं देखते हैं। अपने छोटों को अधिक बार देखें। वे नींद के दौरान असाधारण भावनाएं व्यक्त करते हैं, जिन्हें देखकर आप पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा और आनंद से भर सकते हैं।

अधिकांश माता-पिता बच्चे के रोने को बिल्कुल सामान्य मानते हैं, क्योंकि यह बच्चे की कुछ जरूरतों के बारे में वयस्कों तक जानकारी पहुंचाने का एक तरीका है। हालाँकि ज्यादातर मामलों में रोने का कारण सतही होता है, लेकिन ऐसी स्थितियाँ भी होती हैं जब इस तरह व्यक्त की गई बच्चे की इच्छाओं का अनुमान लगाना समस्याग्रस्त होता है। यदि कोई बच्चा नींद में रोता है, और नियमित रूप से ऐसा करता है, तो कुछ माता-पिता वास्तव में घबरा सकते हैं - क्या होगा यदि बच्चा किसी गंभीर समस्या का सामना कर रहा हो और उसे डॉक्टरों की मदद की आवश्यकता हो?

इस कारण से, सपने में रोने के संभावित कारणों का प्रश्न युवा परिवारों के लिए बहुत रुचिकर है, लेकिन हम इसका उत्तर देने का प्रयास करेंगे कि क्या इस स्थिति में चिंता करने लायक है।

शिशु की नींद की विशिष्टताएँ

अक्सर, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे नींद में रोते हैं, और यदि बड़े बच्चों में भी ऐसी ही समस्या देखी जाती है, तो वे अक्सर जो हो रहा है उसका कारण शब्दों में व्यक्त कर सकते हैं। इसलिए हम बच्चों पर विचार नहीं करेंगे पूर्वस्कूली उम्र, आइए बच्चों पर ध्यान दें।

यहां आपको तुरंत यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि यदि एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा नींद में कांपता है, कराहता है, अपने पैरों को झटका देता है, झुकता है, या यहां तक ​​​​कि सिसकता है, तो वास्तव में इसमें कुछ भी अजीब या बुरा नहीं है।

तथ्य यह है कि बच्चे अपना अधिकांश आराम तथाकथित " रेम नींद”, जो वयस्कों के लिए भी विशिष्ट है, लेकिन केवल सोते समय और धीरे-धीरे जागने से ठीक पहले।

से समान अंतर वयस्क मानदंडयह बच्चे के मस्तिष्क के तेजी से विकास के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका तंत्र वस्तुतः कभी आराम नहीं करता है। नींद के इसी चरण में व्यक्ति सपने देखता है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है जो कुछ घटित हो रहा है उस पर माता-पिता स्पष्ट प्रतिक्रिया इस रूप में देख सकते हैं:

• आंखें बंद करके "चलती" पुतलियाँ;
• अंगों की सक्रिय गतिविधियाँ;
• ट्रिगर चूसने वाला पलटा;
• मुँह बनाना;
• रोने सहित विभिन्न आवाजें।

ऐसी घटनाओं को "शारीरिक" कहा जाता है रात को रोना“, और डॉक्टरों के अनुसार, वे किसी भी उत्तेजना की उपस्थिति का संकेत नहीं देते हैं।

कुछ मामलों में, ऐसा चिड़चिड़ापन वास्तव में एक सपना हो सकता है, जिसमें बच्चा खुद को असहज या भयावह स्थिति में पा सकता है - ऐसी स्थिति में, बहुत बड़ा बच्चा भी नींद में बात करता है, चिल्लाता है और रोता है। सामान्य तौर पर, रोना है सामान्य तरीके सेभावनात्मक तनाव मुक्त करेंइसलिए नींद में बच्चे के आंसू, अगर वह नहीं जागता है और जल्दी ही शांत हो जाता है, तो चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक यह भी मानते हैं कि शारीरिक रोने की मदद से बच्चे सहज रूप से अपने आस-पास की स्थिति की जाँच करते हैं - अगर कुछ होता है तो क्या माँ बचाव के लिए आने के लिए तैयार है? इसीलिए, उस बच्चे को झुलाकर जो अभी तक समय पर नहीं जागा है, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वह सोता रहे।

विशेषज्ञ बच्चे को बहुत सक्रिय रूप से शांत करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि वह स्वयं अभी तक जागने वाला नहीं है, और जोश में हिलने-डुलने से उसकी नींद आसानी से बाधित हो सकती है; इस मामले में, उसे हल्के से झुलाना या चुपचाप कुछ गुनगुनाना ही काफी होगा - छोटा बच्चा अवचेतन रूप से समझ जाएगा कि सब कुछ क्रम में है और फिर से सो जाएगा।

यदि बच्चा कोई प्रतिक्रिया नहीं देखता है, तो उसका मस्तिष्क असुरक्षा का संकेत देता है, और फिर बच्चा जाग जाता है और वयस्कों का ध्यान आकर्षित करने के लिए बहुत जोर से चिल्लाना शुरू कर देता है।

लगभग जीवन के पहले वर्ष के अंत तक, "स्कैनिंग" स्थान की यह प्रतिक्रिया गायब हो जानी चाहिए।

बहुत सारी भावनाएँ

जीवन के पहले महीनों में, बच्चे के पास इतना विकसित मानस नहीं होता है कि उसके आसपास जो कुछ भी हो रहा है, उससे कोई कारण बने शक्तिशाली भावनाएँ- वास्तव में, वह केवल असुविधा पर प्रतिक्रिया करता है। हालाँकि, 3-4 महीने की उम्र में, एक मजबूत भावनात्मक बदलाव होता है, जो व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता की दिशा में पहला गंभीर कदम है।

यह वयस्कों को स्पष्ट नहीं लग सकता है, लेकिन इस स्तर पर बच्चा पहले से ही सक्रिय रूप से समझना शुरू कर रहा है दुनियाऔर इसे याद रखने या समझने का प्रयास करें। दिन के दौरान जमा हुई भावनाएँ, यहाँ तक कि सकारात्मक भावनाएँ भी, बच्चे को जल्दी सोने नहीं देतीं, उसे उत्तेजित करती हैं और उत्साहित करती हैं, जिसके कारण खराब गुणवत्तानींद, जिसमें रोना भी शामिल है।

इस स्तर पर, माता-पिता को शेड्यूल का सख्ती से पालन करने से और काफी हद तक दूर जाना चाहिए बच्चों की वर्तमान जरूरतों पर ध्यान दें।इसलिए, यदि बच्चा पिछली बार ठीक से नहीं सोया था, अगली अवधिजागरुकता कम करनी होगी। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो नींद की कमी के कारण बच्चे का तनाव फिर से बढ़ जाएगा, जिससे नींद की कमी और बढ़ जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप एक दुष्चक्र शुरू हो जाएगा।

को भावनात्मक कारणबच्चे की नींद में बाधा न डालें और उसे नींद में रोने के लिए उकसाएं नहीं, कुछ सरल नियमों का पालन करें:

• बच्चे की नींद के लिए आवंटित समय का कुछ हिस्सा उसे सुलाने के लिए लेना अस्वीकार्य है।यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह समय पर सो जाए, उसे जल्दी सुलाना शुरू करें। उस क्षण की प्रतीक्षा न करें जब बच्चा स्पष्ट रूप से थकान के लक्षण दिखाना शुरू कर दे - यह पहले से ही अत्यधिक थकान का एक संकेतक है।
• एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिए ज्वलंत भावनाएं, यहां तक ​​कि सकारात्मक भी, बिल्कुल भी अनुशंसित नहीं हैं।यह कथन विशेष रूप से दोपहर में सत्य है, अन्यथा आप आराम करने में बहुत अधिक समय बर्बाद कर सकते हैं।
• बड़ी संख्या में भावनाओं के कारण टीवी छोटे बच्चों के लिए बहुत हानिकारक है।यहां तक ​​कि शांत कार्टून भी बहुत सारी अलग-अलग जानकारी देते हैं और स्फूर्तिदायक होते हैं बड़ी राशिचमकीले रंग, और सामान्य तौर पर, एक बच्चे के लिए एक वयस्क की तरह उतने सरल और सुलभ नहीं लगते हैं, और इसलिए इसका कारण बन सकते हैं ख़राब नींदऔर रात को रोना.

जहाँ तक दुःस्वप्न का प्रश्न है, एक वर्ष की आयु से पहले उनका अस्तित्व सिद्ध नहीं हुआ है। बड़े बच्चे इनके कारण रो सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर बार-बार होने के बजाय एक बार की घटना है। यदि बच्चा नियमित रूप से सपने आने की शिकायत करता है डरावने सपनेदोहराई जाने वाली साजिश के साथ, मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना समझ में आता है।

अनुपयुक्त माइक्रॉक्लाइमेट

चूंकि बच्चे, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, वयस्कों की तुलना में अधिक हल्के ढंग से सोते हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि सामान्य तौर पर वे घर के अंदर की स्थितियों पर अधिक मांग रखते हैं। स्थिति को और भी बदतर बनाने वाली बात यह है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे का स्थिति पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है - आखिरकार, ठंड होने पर वह खुद को ढक नहीं सकता है, या गर्म होने पर खुल नहीं सकता है। हो सकता है कि बच्चा जाग न पाए, लेकिन बेचैनी महसूस करेगा और नींद में रोएगा, जिससे आराम की गुणवत्ता खराब हो जाएगी और पूरी तरह से जागना पड़ सकता है।

ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, माता-पिता को वास्तव में निर्माण पर बहुत ध्यान देना चाहिए आरामदायक स्थितियाँबच्चों और उनके चल रहे समर्थन में। एक बच्चे द्वारा समझा जाने वाला आदर्श आराम इस प्रकार दिखता है:

• तापमान लगभग 18-22 डिग्री है.यह सब बच्चे के व्यक्तिगत गुणों के साथ-साथ उस डायपर की संख्या और मोटाई पर भी निर्भर करता है जिसमें उसे लपेटा गया है। यह तर्क कि "एक-दो हड्डियाँ नहीं टूटतीं" यहाँ बिल्कुल भी काम नहीं करता है! यदि आपका शिशु सोने में असहज है, तो वह नियमित रूप से नींद में रोएगा।
• आर्द्रता - 40-60% के भीतर।बहुत शुष्क हवा के कारण ऊपरी श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है और बच्चे के शरीर से बहुत अधिक तरल पदार्थ वाष्पित हो जाता है, हम चाहते हैं कि वह अच्छी नींद सोए, खासकर जब से वह खुद नहीं पी सकता है और रोएगा; हमारे अक्षांशों में, हवा आमतौर पर शुष्क होती है, और इस समस्या को ह्यूमिडिफायर की मदद से हल किया जा सकता है। बहुत अधिक आर्द्र हवा हमारे देश के लिए विशिष्ट नहीं है।
• कोई धूल नहीं.जब धूल बच्चे की नाक में चली जाती है तो वह बंद हो जाती है एयरवेजऔर ऑक्सीजन के साथ शरीर के सामान्य संवर्धन में हस्तक्षेप करता है, हालांकि बच्चे के मस्तिष्क को, नींद में भी सक्रिय रूप से विकसित होने पर, तत्काल इसकी आवश्यकता होती है। चूँकि शुरुआत धीरे-धीरे होती है, धूल नींद में बिना जागे रोने के सबसे आम कारणों में से एक है। धूल को खत्म करने के लिए, कमरे को हवादार बनाएं और नियमित रूप से गीली सफाई करें, और नर्सरी में किताबों, कालीनों, असबाबवाला फर्नीचर और खिलौनों की संख्या भी कम से कम करें।
• ताजी हवा।एक बढ़ते जीव को ऑक्सीजन की सख्त जरूरत होती है, इसलिए वेंटिलेशन व्यावहारिक रूप से जरूरी है शर्तसोने से पहले। यदि जलवायु परिस्थितियाँ या पराग एलर्जी इसे अस्वीकार्य बनाती हैं, तो जटिल पर ध्यान दें आधुनिक प्रणालियाँएयर कंडीशनिंग जो इस समस्या को हल कर सकती है।

भूख-प्यास की समस्या का समाधान कैसे करें?

बच्चे वयस्कों की तुलना में अधिक बार खाना चाहते हैं, इसलिए आधी रात में खाने की इच्छा, यहां तक ​​कि रोने की स्थिति तक, उनके लिए काफी सामान्य है, लेकिन किसी भी उम्र का व्यक्ति रात में पीना चाह सकता है। हालाँकि, इस तरह के जागने के बाद, बच्चे को हर बार फिर से सुलाना होगा, जिससे माँ या बच्चे को पर्याप्त नींद नहीं मिल पाती है, इसलिए हमें ऐसे जागने की संख्या को कम करने के तरीकों के साथ आना होगा।

जीवन के पहले महीनों में, रात के भोजन से पूरी तरह बचना संभव नहीं होगा - आपको अभी भी जागना होगा, लेकिन यदि आप अपने बच्चे को दिन के दौरान अधिक गहनता से दूध पिलाती हैं तो आप रात की चिंताओं को कम कर सकती हैं। यदि किसी वयस्क को सोने से पहले खाने की सलाह नहीं दी जाती है, तो शिशु के लिए ऐसी प्रक्रिया न केवल संभव है, बल्कि उपयोगी भी है, क्योंकि यह स्थिर नींद सुनिश्चित करेगी।

हम पहले ही बता चुके हैं कि कैसे खराब गुणवत्ता वाला आराम रात में लगातार रोने का कारण बन सकता है शाम को आपको भरपेट खाना खाना चाहिए,आख़िरकार, इस उम्र का बच्चा अभी भी ऐसी कोई चीज़ नहीं खाता है जिसे पचाना मुश्किल हो।

साथ ही, विशेषज्ञ शिशु के पोषण को मात्रा (चाहे एक भोजन में भोजन का वास्तविक वजन या प्रति दिन भोजन की संख्या) के साथ नहीं, बल्कि गुणवत्ता के साथ बढ़ाने की सलाह देते हैं। उन बच्चों के लिए जिन्हें शिशु आहार खिलाया जाता है, स्थिति स्पष्ट है - आपको बस उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

जहाँ तक माँ का दूध पीने वाले शिशुओं की बात है, तो बहुत हैं महत्वपूर्ण बिंदु, जिसके बारे में हर कोई नहीं जानता: तथ्य यह है कि जब बच्चे को स्तन पर लगाया जाता है, तो तथाकथित अग्रदूध.इसका पोषण मूल्य अपेक्षाकृत कम है, लेकिन मात्रा के मामले में बच्चे को इसकी अधिक आवश्यकता नहीं है - उसे लगता है कि उसका पेट भरा हुआ है और वह और पीने से इनकार करता है, बस इतना ही पोषक तत्व, फोरमिल्क से प्राप्त, लंबे समय तक नहीं रहता है। नतीजतन, बच्चा, जो भरा हुआ लग रहा था, बहुत जल्दी फिर से खाना चाहता है, और इसलिए अपनी नींद में रोता है।

यदि बच्चा स्पष्ट रूप से एक समय में कम दूध का सेवन करता है, तो इसे पहले व्यक्त किया जाना चाहिए ताकि उसे केवल सबसे उच्च कैलोरी वाला उत्पाद प्राप्त हो।

रात में दूध पिलाने के दौरान, शिशुओं को केवल गर्म मौसम में ही पानी दिया जाना चाहिए, लेकिन अगर बच्चे को कृत्रिम रूप से दूध पिलाया जाता है, तो प्रत्येक दूध पिलाने के सत्र के साथ पानी अवश्य देना चाहिए।

दाँत

बहुत बार, रात में रोने का कारण बिना किसी अपवाद के सभी शिशुओं की एक विशेषता होती है - दाँत निकलना। इन बच्चों का समय बहुत कठिन होता है, क्योंकि उन्हें लगातार मुंह में खुजली और दर्द महसूस होता है।

बेशक, ऐसी स्थिति में भी, बच्चे को अभी भी सोने की ज़रूरत है, इसलिए उसे सुलाना संभव है, लेकिन ऐसे क्षणों में जब दर्द तेज हो जाता है, वह चिल्ला सकता है, तेजी से रोने लगता है और जाग जाता है। यदि बच्चे को हो तो समस्या विशेष रूप से बढ़ जाती है इस पलसिर्फ एक दांत नहीं काटा जाता, बल्कि एक साथ कई दांत काटे जाते हैं।

अधिकांश माता-पिता उस समस्या से परिचित हैं जब बच्चा नींद में रोता है, चिल्लाता है, जागता है, या बच्चे के सो जाने की प्रक्रिया बेचैनी से रोने से जुड़ी होती है।

कारण शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों हो सकते हैं। रोना निम्न कारणों से उत्पन्न हो सकता है:

• तंत्रिका तनाव।के लिए दैनिक भार तंत्रिका तंत्रटुकड़े बहुत बड़े हैं. रोने से, बच्चा अप्रयुक्त ऊर्जा को मुक्त करने का प्रयास करता है। इसलिए, माता-पिता को बच्चे के लंबे समय तक रोने का इलाज शांति से करना चाहिए।
• तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि.अक्सर, बच्चों में नखरे माता-पिता को डॉक्टर के पास जाने के लिए मजबूर करते हैं, जो बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना का निदान करता है। वास्तव में, इस तरह से बच्चा तंत्रिका ऊर्जा से राहत पाता है, और फिर, एक नियम के रूप में, शांति से सो जाता है।
• दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन.माता-पिता को बच्चे के सोने के कार्यक्रम का सख्ती से पालन करना चाहिए। किसी बच्चे को जब चाहे तब बिस्तर पर जाने की अनुमति देना अस्वीकार्य है। शासन के अनुपालन से बच्चे के मानस में शांति और स्थिरता की भावना पैदा होती है।
• रात का भय और अँधेरे का डर।जब माँ अंधेरे में नहीं होती है, तो इससे बच्चे में डर पैदा हो सकता है और नींद में खलल पड़ सकता है। इसीलिए सबसे अच्छा समाधाननींद को नियमित करने के लिए मां पास ही रहेगी.

शिशुओं में दांत निकलने के साथ हमेशा दर्द होता है, जिसके कारण बच्चा रात में रोने लगता है

यह भी संभव है शारीरिक कारणबच्चों में नींद संबंधी विकार:

• पर बच्चों के दांत निकलनावी इस प्रक्रिया के साथ मसूड़ों में सूजन और खुजली भी होती है, जिससे नींद में खलल पड़ता है।
• पर आंतों का शूलओह. शिशु के जीवन के पहले महीनों में, आंतों का शूल बहुत आम है। बच्चे को शांत करने के लिए आपको इसे पेट पर लगाना होगा गर्म सेक, सौंफ वाली चाय पियें। जब ऐसे उपायों से मदद नहीं मिलती तो डॉक्टर की सलाह पर ड्रग थेरेपी का इस्तेमाल किया जाता है।

बच्चे की स्थिति को सामान्य करने के लिए, कारण को समझना और सामान्य नींद में बाधा डालने वाली शारीरिक परिस्थितियों को बेअसर करना महत्वपूर्ण है। एक ज़रूरत है, एक ज़रूरत है:

• डायपर बदलें;
• आरामदायक नींद के लिए शरीर की स्थिति बदलें;
• प्रतिस्थापित करें तंग कपड़ेएक स्वतंत्र व्यक्ति के लिए;
• अतिरिक्त कंबल से ढककर ठंड से बचाव करें;
• बच्चे को खिलाना;
• संभावित बीमारी का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

एक अच्छी तरह से खिलाया हुआ बच्चा, और अपनी माँ के बगल में, बहुत तेजी से सो जाएगा

जब बच्चा सोना चाहता है तो वह क्यों रोता है?

ऐसे भी कई कारण हैं जो आपको शांति से सोने से रोकते हैं। यह संभव है कि मां का दूधशिशु के लिए खाना खाना और शांति से सो जाना पर्याप्त नहीं है. इसलिए, छह महीने तक के बच्चों को फॉर्मूला दूध और छह महीने के बाद वयस्क भोजन दिया जाता है।

यहाँ भावनात्मक समस्याएँ संभवजब एक बच्चा अपनी माँ के बिना बिस्तर पर सुलाये जाने का विरोध करता है।

बच्चे को अपनी माँ की निकटता, उसके शरीर की गर्मी को महसूस करने की ज़रूरत है। इससे बच्चे को सुरक्षित महसूस करने में मदद मिलती है।

सोने से पहले नहाने के बाद बच्चा रोता है

ऐसा होता है कि बच्चे खुशी-खुशी नहा तो लेते हैं, लेकिन नहाने के तुरंत बाद चीखने-चिल्लाने लगते हैं।

इस विरोध के कारण:

यदि कोई बच्चा नहाने के बाद नींद में रोता है, तो यह तापमान में बदलाव, नहाने की प्रक्रिया की अवधि या सामान्य सनक के कारण हो सकता है।

• तापमान में बदलाव का अहसास.बच्चे को गर्म पानी पसंद आया और फिर उसका शरीर तुरंत कमरे की ठंडी हवा के संपर्क में आया। इससे असुविधा हुई, जो रोने में व्यक्त हुई।
• शिशु के लिए नहाना काफी थका देने वाली प्रक्रिया है।वह इस प्रक्रिया से थक गया था.
• ज़्यादा गरम होना।बच्चा तैर रहा था गर्म पानी, और नहाने के बाद उसे गर्म कपड़े पहनाए गए। गर्मी के कारण शिशु चिंतित हो सकता है।
• मुझे परेशान करते रहो उदरशूलऔर तैरने के बाद. पानी के वातावरण में शिशु को आराम मिला और कोई दर्द नहीं हुआ। फिर वह लौट आई और बच्चे ने रो-रोकर यह स्थिति व्यक्त की।
• सनकसुहावने जल में रहने की इच्छा के कारण।

वास्तव में, शिशु का रोना किसी असुविधा का संकेत है; यह सामान्य है।, क्योंकि जीवन का पहला वर्ष एक छोटे जीव की कार्यप्रणाली के लिए एक बड़ी परीक्षा है।

एक बच्चा नींद में रोता है... उसे कैसे शांत करें?

जब बच्चा रो रहा हो तो माता-पिता के लिए पहला नियम यह है कि बच्चे को अपनी बाहों में ले लें ताकि उसे लगे कि माँ और पिताजी पास में हैं।

यदि बच्चा लगातार रोता रहे, तो आपको उसे दूध पिलाना होगा या उसे अपनी बाहों में थोड़ा झुलाना होगा। यह देखने के लिए जांचें कि क्या कपड़े बदलने की आवश्यकता है, बच्चे के बिस्तर का निरीक्षण करें और उसे समायोजित करें।

एक महत्वपूर्ण नियममाता-पिता का व्यवहार बच्चे के प्रति एक शांत रवैया है: चिल्लाओ मत, चिढ़ो मत, ताकि अपनी प्रतिक्रिया से उसे डरा न दें।

जब आपने सभी उपचार आज़मा लिए हैं और बच्चा शांत नहीं होता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।ऐसे मामलों में रात के समय एम्बुलेंस सेवा से संपर्क करना जरूरी है।

किंडरगार्टन के बाद बच्चा रात में रोता है

किंडरगार्टन में भाग लेना सबसे अधिक में से एक है जटिल समस्याएँबच्चों और माता-पिता के लिए. सभी बच्चे अनुकूलन की अवधि से गुजरते हैं, जिसे इसमें व्यक्त किया जा सकता है अलग-अलग मामलेअलग ढंग से. कुछ के लिए, यह अवधि जटिलताओं के बिना, सुचारू रूप से गुजरती है, दूसरों के लिए यह एक बड़ी परीक्षा बन जाती है।

किंडरगार्टन जाने के बाद नकारात्मक प्रभाव बच्चे को रात में रोने का कारण बन सकते हैं

ऐसे मामले होते हैं जब किंडरगार्टन के बाद एक बच्चा रात में नींद में रोता है। कारण यह है कि बच्चे के मानस में किंडरगार्टन में रहने के दौरान उसके अनुभव के प्रसंग होते हैं नकारात्मक भावनाएँ : भय, अनिश्चितता, चिंता, उदासी।

अनुकूलन की प्रक्रिया में KINDERGARTENमाता-पिता और शिक्षकों की भूमिका बहुत बड़ी है। विचार करना जरूरी है व्यक्तिगत गुणबच्चे का व्यक्तित्व.

शायद, पहले दिनों में किंडरगार्टन में अल्पकालिक प्रवास स्थापित करना आवश्यक है, धीरे-धीरे समय बढ़ाते जा रहे हैं। ऐसे बच्चों के लिए यह जरूरी है व्यक्तिगत दृष्टिकोण: अधिक ध्यान, विशेष रूप से चयनित खेल और अन्य बच्चों को शामिल करने वाली गतिविधियाँ।

बच्चा रात में बिना किसी कारण रोता है

बच्चे के विकास के लिए पर्याप्त नींद बहुत ज़रूरी है। बच्चे के रोने और चिंता के ऐसे कारण हैं जिनका माता-पिता को पता लगाना होगा। इसके कारण स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं:

ओटिटिस - कान की सूजन - रात में खराब हो जाती है, जिसके कारण बच्चा रोता है

• यदि नाक भरी हुई है, सांस लेना मुश्किल है, बच्चा नींद में रो सकता है;
• गले में खराश, निगलने में कठिनाई;
• कान का दर्द. ओटिटिस मीडिया के साथ, मध्य कान में जमा हुआ तरल पदार्थ दबाव डालता है कान का परदाऔर दर्द का कारण बनता है;
• आंतों का दर्द मुझे परेशान करता है।

ख़राब नींद थकान आदि के कारण भी हो सकती है तंत्रिका तनाव, माता-पिता के बीच झगड़े, ध्यान और देखभाल की कमी की भावना।

रात में जब बच्चा पेशाब करना चाहता है तो रोता है

ये बिल्कुल सामान्य है. आख़िरकार इस तरह बच्चा आपको अपने पास आने का संकेत देता है. दिन के दौरान, यह स्थिति बिना रोए, शांति से हो सकती है।

बच्चा रात में पेशाब नहीं कर पाता और रोता है

पेट भरा होने के कारण बच्चा नींद में रो सकता है मूत्राशय.

बच्चे का नींद में पेशाब करते समय रोना एक कारण है तत्काल अपीलडॉक्टर के पास

यदि कोई नोटिस किया गया हो एलार्म, जब पेशाब के साथ बार-बार रोना आता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए.

बच्चा रात को पालने में उठकर रोता है

माता-पिता के लिए एक काफी सामान्य समस्या। शिशु के इस व्यवहार को ऊपर सूचीबद्ध सभी कारणों से समझाया जा सकता है: शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक दोनों।

हम केवल यह जोड़ सकते हैं कि यदि सभी शारीरिक समस्याएं समाप्त हो जाने के बाद भी बच्चे का रोना जारी रहता है, तो इसका मतलब है कि बच्चा नींद में रोता है, रात में उठता है और सोने में कठिनाई होती है, इस प्रकार यह दिन के दौरान अनसुलझी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को दर्शाता है।

इस मामले में, माता-पिता की आवश्यकता है और अधिक ध्यान, देखभाल और भागीदारी दिन के समय की स्थितियाँ, गतिविधियाँ, खेल, सैर, यानी बच्चे के साथ संवाद करने की प्रक्रिया में।

यदि किसी बच्चे के रात में रोने के शारीरिक कारणों को छोड़ दिया जाए, तो आपको मनोवैज्ञानिक कारणों के बारे में सोचना चाहिए।

बच्चा अक्सर जागता है, सिसकता है और रोता है

3 महीने तक बच्चे के जागने का समय नगण्य होता है। नवजात अवधि के दौरान, वह प्रतिदिन लगभग 16-18 घंटे सोता है, बाद के महीनों में, नींद की अवधि घटाकर 15 घंटे कर दी जाती है।

6 महीने तक, बच्चा रात में लगभग 10 घंटे और दिन में जागने के अंतराल के साथ लगभग 6 घंटे सो सकता है।

लेकिन ऐसा होता है निम्नलिखित कारणों से इस व्यवस्था का उल्लंघन किया गया है:

• बुरी आदतें।बच्चे को जागने के तुरंत बाद दूध पिलाने और झुलाने की आदत होती है... या उसे घुमक्कड़ी में, कार की सीट पर सो जाने की आदत हो गई है...
• दिन में अत्यधिक थक जाना।अपर्याप्त झपकीका उल्लंघन करती है सामान्य मोडनींद।
• उल्लंघन जैविक घड़ी. बच्चों के लिए अलग अलग उम्रआयु-उपयुक्त सोने का समय स्थापित किया जाना चाहिए। जैविक घड़ी का पालन न करने से सामान्य स्थिति बाधित होती है रात की नींदबच्चा।

किसी भी उम्र में बच्चे के लिए दैनिक दिनचर्या बहुत महत्वपूर्ण होती है, खासकर सोने का समय

एक बच्चा खराब नींद क्यों लेता है और हर घंटे जागता है?

केवल देखभाल करने वाले माता-पिता ही अपने प्यारे बच्चों के स्वास्थ्य और मन की शांति की रक्षा कर सकते हैं। बच्चा नींद में रोता है, ठीक से नहीं सोता या हर घंटे जागता है, यह पूरी तरह से अप्रासंगिक है प्यारे माता-पिता, जिनका धैर्य असीम है, जैसा कि बच्चे के लिए उनका प्यार है।

पर काबू पाने नकारात्मक प्रभाव, अथक ध्यान और देखभाल रात में लगातार उठने, रोने और चिंता को खत्म करने में मदद करेगी।

एक बच्चा अचानक क्यों चौंक जाता है, जाग जाता है और बहुत रोने लगता है?

विशेषज्ञों के अनुसार, शिशु का नींद में कांपना तब हो सकता है जब:

• नींद के चरण का परिवर्तन।कब धीमा चरणतेजी से बदलता है शिशु मस्तिष्कतेजी से काम करना शुरू कर देता है. और बच्चा सपने देख सकता है, जो कांपने का कारण होते हैं।
• जरूरत से ज्यादा काम किया।हर दिन, छोटे बच्चे नया ज्ञान और प्रभाव प्राप्त करते हैं जिन्हें नाजुक बच्चों के तंत्रिका तंत्र को संसाधित करने की आवश्यकता होती है।

एक बच्चे का नाजुक तंत्रिका तंत्र, जो हर दिन नया ज्ञान प्राप्त करता है, अक्सर इसे बर्दाश्त नहीं कर पाता है, और यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि बच्चा अपनी नींद में रोता है

कभी-कभी सपने में, तंत्रिका तंत्र के कुछ निरोधात्मक तंत्र सक्रिय हो जाते हैं ताकि बच्चा पूरी तरह से आराम कर सके। ये वो पल हैं जिन्हें एक आंख की रोशनी से व्यक्त किया जा सकता है। इसलिए बच्चा अक्सर नींद में रोता है, बेचैन रहता है।

• शारीरिक रोग: शूल, शुरुआती, ओटिटिस। लक्षण आमतौर पर रात में खराब हो जाते हैं, जिससे बेचैनी, कंपकंपी और रोना शुरू हो जाता है।

बच्चा नींद में रोता है और बातें करता है

ज्यादातर मामलों में, नींद में बोलना एक सामान्य प्रक्रिया है।

कौन से कारक इस विचलन को प्रभावित करते हैं:

• नवजात शिशुओं की विशेषता होती है कूकना और कराहना। कुछ चीज़ बच्चे को परेशान कर रही है: पेट का दर्द, अजीब स्थिति, कपड़ों में सिलवटें, माँ की अनुपस्थिति।
• यदि किसी बच्चे ने दिन के दौरान किसी प्रकार के तनाव या भावना का अनुभव किया है, तो उसे रात में इस स्थिति का अनुभव होगा।
• जीवन में कोई भी बदलाव प्रभावशाली बच्चों पर प्रभाव डाल सकता है।

प्रभावशाली बच्चे रात के आराम के दौरान अपने नए ज्ञान पर पुनर्विचार करते हैं और अभी भी नींद में बात कर सकते हैं

• नया ज्ञान और ताजा अनुभव. एक 3-4 साल का बच्चा, नया ज्ञान प्राप्त करते हुए, अपनी नींद में सीखे हुए शब्दों या वाक्यांशों का उच्चारण कर सकता है। इस प्रकार बच्चों को आसपास की वास्तविकता का ज्ञान होता है।

बच्चा नींद में रोता है, झुकता है, करवट लेता है और अपने पैरों को झटका देता है

इस समस्या को शारीरिक और दोनों तरह से समझाया जा सकता है मनोवैज्ञानिक समस्याएं. बच्चे की उम्र के आधार पर, यह स्थिति दांत निकलने, रात्रि शूल से जुड़ी हो सकती है, लेकिन शायद यह दिन का अतिउत्साह है।

यदि ऐसा बेचैन व्यवहार लंबे समय तक चलता रहे तो इसमें कोई संदेह नहीं है बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक कारण है.

एक बच्चा नींद में रोता है और रेंगता है

ऐसे मामले में जब ऐसा समय-समय पर होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है; यह घटना सामान्य सीमा के भीतर है, क्योंकि बच्चे ने जागते समय जो नए कौशल हासिल किए हैं, वे विकसित हो रहे हैं।

यदि सपने में रेंगना दुर्लभ है, तो चिंता न करें - इस प्रकार बच्चा जागने के दौरान अर्जित नए कौशल का अभ्यास करता है

यदि नींद के दौरान हरकतें सक्रिय हैं और नींद में खलल डालती हैं या दूसरों को परेशान करती हैं, तो माँ को बच्चे को अपनी बाहों में लेना चाहिए और उसे कसकर गले लगाते हुए उसके साथ लेटना चाहिए। बच्चा शांत हो जाएगा और सो जाएगा।

बच्चा रात में रोता है और अपने नितम्ब खुजाता है

इस समस्या के कारण विभिन्न हैं, जिनमें विक्षिप्त भी शामिल हैं। आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिएआपको परीक्षण कराने की आवश्यकता हो सकती है.

यदि उनका बच्चा रात में पैर दर्द की शिकायत करे तो माता-पिता को क्या करना चाहिए?

रात में पैरों में दर्द का सबसे आम कारण बच्चे का विकास है।यह आमतौर पर 3-9 साल के बच्चों में देखा जाता है।

लेकिन ऐसे मामलों में एक अनिवार्य शर्त यह है कि बच्चे के पैरों पर कोई सूजन या लालिमा न हो, शरीर के तापमान में कोई वृद्धि न हो, बच्चा दिन के दौरान हंसमुख और सक्रिय रहे, दोपहर और रात में दर्द देखा जाए।

यदि कोई बच्चा रात में या अन्य समय पैरों में दर्द की शिकायत करता है, तो सबसे पहले किसी चोट या बीमारी को बाहर करना जरूरी है।

ऐसे मामलों में, मालिश से मदद मिलती है, और दर्द दूर हो जाता है, अर्थात। दर्द का स्थानीयकरण बदल जाता है। आप गर्म सेक बना सकते हैं, ब्यूटाडियोन या डिक्लोफेनाक मलहम का उपयोग कर सकते हैं। दर्दनाक संवेदनाएँअनिश्चित काल तक रहता है और अनायास ही गायब हो जाता है।

की वजह से दर्द भी हो सकता है आर्थोपेडिक पैथोलॉजीया संयुक्त विकृति, रोग कार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली के. इसीलिए, किसी भी स्थिति में, बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है.

बुखार से पीड़ित बच्चा नींद में रोता है

रात में उच्च तापमान संक्रमण, विषाक्तता या किसी अन्य का संकेत हो सकता है बचपन की बीमारी. इसलिए, इनमें से प्रत्येक रोग व्यक्तिगत है अगली सुबह डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है. विशेषज्ञ जांच करेगा और उपचार पद्धति का चयन करेगा।

यह जानने की जरूरत है किसी भी संक्रमण के लिए तापमान में 38.5 डिग्री तक की वृद्धि सामान्य मानी जाती है, क्योंकि वे काम करते हैं सुरक्षात्मक बलरोगाणुओं से लड़ने के लिए शरीर.

39 डिग्री तापमान पर आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।ऐसे मामलों में, शिशु को अधिक देखभाल और स्वीकृति की आवश्यकता होती है। आवश्यक उपायस्थिति को सामान्य करने के लिए.

यदि आपका बच्चा नींद में कांपता है और रोता है

किन कारणों से शिशु में ऐसी प्रक्रिया हो सकती है? किसी बच्चे के साथ ऐसा तब होता है जब:

• दिन के समय अत्यधिक उत्तेजना;
• थकान;
• दाँत निकलना;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं;
• तापमान में वृद्धि;
• सपने।

ऐसे मामलों में, बच्चा भयभीत हो सकता है और रोने लग सकता है बंद आंखों से.

यदि आपका बच्चा नींद के दौरान बार-बार और जोर-जोर से रोता है, तो सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

हालाँकि, आपको यह जानना होगा कि इस स्थिति के कई गंभीर कारण हैं। यदि समस्या एक निश्चित समय के भीतर दूर नहीं होती है, और बच्चा रात में कई बार डर के साथ उठता है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

बच्चा नींद में रोता है और कराहता है

बच्चा खुद को छुड़ाने की कोशिश कर रहा है मानसिक तनावसंदर्भ के:

• गीले या कसकर फैलाए गए डायपर;
• पालने में बेचैनी;
• पेट का दर्द या थकान;
• भूख;
• यदि हवा बहुत शुष्क और गर्म हो तो ऑक्सीजन की कमी;
• बाहरी शोर;
• बीमारी या दर्द;
• सपने।

बच्चा नींद में रोता है और जागता नहीं है

डॉ. ई.ओ. के अनुसार यदि कोई बच्चा रात में नींद में कई बार रोता है। कोमारोव्स्की, शायद बढ़ा हुआ स्वरतंत्रिका तंत्र।

एक विकासशील शिशु बनने के लिए कंकाल प्रणालीऔर दांतों के निर्माण के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है। भोजन के साथ शरीर में इसका सेवन अपर्याप्त हो सकता है। इसीलिए कैल्शियम ग्लूकोनेट का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती हैबच्चे के तंत्रिका तंत्र को सहारा देने के लिए।

बच्चा सोने के बाद क्यों रोता है?

सोने के बाद 2-3 साल के बच्चे का रोना बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा उचित माना जाता है सामान्य घटना. शायद बच्चा भूखा है या उसने कोई सपना देखा है। या शायद रोना नींद से जागने की ओर एक संक्रमण है, जब शरीर का पुनर्निर्माण होता है।

एक बच्चा क्यों जागता है, चिल्लाता है, उन्मादी ढंग से चिल्लाता है और रोता है?

इस व्यवहार का मुख्य कारण बुरे सपने हैं।

यह भी संभव है कि बच्चा किसी तनावपूर्ण दिन से प्रभावित हुआ हो, प्रतिकूल स्थितिपरिवार में, निवास स्थान का परिवर्तन, दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन, माता-पिता से ध्यान की कमी जो बनाने के लिए बाध्य हैं अनुकूल परिस्थितियांबच्चे के तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए।

जो बच्चा एनेस्थीसिया के बाद नींद में रोता है उसे यह दवा दी जा सकती है सुखदायक चाय

एनेस्थीसिया के बाद बच्चा रात में रोता है

एक विशेष मामला यह है कि यदि कोई बच्चा एनेस्थीसिया के बाद नींद में रोता है। एनेस्थीसिया का प्रभाव लंबे समय तक बना रह सकता है कुछ समय. इस अवधि के दौरान, बच्चे बेचैन होकर सो सकते हैं, खराब खा सकते हैं और मनमौजी हो सकते हैं।

इस अस्थायी घटना पर काबू पाने के लिए माता-पिता का ध्यान और देखभाल महत्वपूर्ण है। आप अपने बच्चे को रात में एक गिलास दूध दे सकती हैं और उसे पढ़ने में प्रसन्न कर सकती हैं नई परी कथाया करो हल्की मालिश. भी डॉक्टर आपके बच्चे को शामक जड़ी-बूटियाँ और चाय देने की सलाह देते हैं।.

रूप में अवशिष्ट घटना बेचैन नींदएनेस्थीसिया के बाद निर्भर करता है व्यक्तिगत सहनशीलताजीव और संवेदनाहारी एजेंट का प्रकार। लेकिन एक नियम के रूप में, कुछ दिनों के बाद सक्षम जल्द ठीक हो जानाबच्चे का शरीर सामान्य कामकाज पर लौट आएगा।

सपना - एक महत्वपूर्ण आवश्यकताके लिए बच्चे का शरीर. शिशु के लिए नई परिस्थितियों के अनुकूल ढलना कठिन होता है, जो उसके लिए बहुत बड़ा बोझ होता है। नींद थकान दूर करने में मदद करती है, नई ताकत देती है और बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत बनाती है।

एक बच्चे की अच्छी नींद उसके स्वास्थ्य और उसके माता-पिता की भलाई की कुंजी है।

बच्चा नींद में क्यों रोता है:

छोटे बच्चे और रोना ऐसी समान अवधारणाएँ हैं जिनमें किसी को कोई संदेह नहीं है: एक नवजात शिशु निश्चित रूप से रोएगा। यह समझ में आता है, क्योंकि आंसुओं और चीखों के माध्यम से, बच्चा अपनी इच्छाओं और असुविधाओं को उसके लिए उपलब्ध एकमात्र तरीके से बता सकता है।

यदि कोई बच्चा दिन में रोता है, तो इसका कारण पता करना अपेक्षाकृत आसान है, क्योंकि इसके अलावा वह कुछ अन्य संकेत भी देता है। क्या होगा अगर खिड़की के बाहर अंधेरा है, आप लेट जाएं और धुन लगा लें गहन निद्रालेकिन अचानक आपके बच्चे के रोने से आपकी नींद खुल जाती है। बच्चा नींद में क्यों रोता है और जागता क्यों नहीं? इस पहेली को हम इस आर्टिकल में सुलझाएंगे.

अनुभवी माता-पिता यह जानते हैं शिशुओंवयस्कों और बड़े बच्चों की तुलना में अलग नींद लें। संपूर्ण बिंदु बच्चे की दैनिक बायोरिदम में है। उसका आंतरिक घड़ी"नींद-जागने" चक्र के लिए जिम्मेदार, अभी तक पूर्ण नहीं हुए हैं, और उनकी स्थापना की प्रक्रिया विभिन्न विफलताओं के साथ होती है, जिससे बच्चे का शरीर प्रयोगों के माध्यम से अपना व्यक्तिगत समय चुनता है।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे अनजाने में अपनी नींद की अवधि और आवृत्ति कई बार बदलते हैं। उदाहरण के लिए, 0 से 1 महीने का बच्चा प्रतिदिन 20-22 घंटे सोता है। एक बढ़ता हुआ बच्चा कम सोना शुरू कर देता है, लगभग एक वर्ष तक वह दिन में केवल 2 घंटे और रात में 8-9 घंटे की नींद लेता है।

जहां तक ​​आपकी नींद में रोने की बात है, जब तक आपकी नींद का पैटर्न स्थापित नहीं हो जाता, रात में रोना-पीटना आपका लगातार साथी रहेगा। ज्यादातर मामलों में, यह अल्पकालिक होता है और बच्चे और उसके परिवार की मानसिक शांति पर बहुत अधिक प्रभाव नहीं डालता है। लेकिन अगर रोना काफी तेज़, बार-बार, लगातार और समझ से बाहर है और नवजात शिशु बिना जागे ही रोता है, तो यह सोचने का समय है छुपे हुए कारणऐसी घटना. यह संभव है कि समस्या आसानी से ठीक हो जाएगी।

छुपे हुए कारण

यदि आपके पास कोई ज्वलंत प्रश्न है, तो क्यों? शिशुसपने में रोता है, जिसका अर्थ है कि कुछ करने की आवश्यकता है और जितनी जल्दी बेहतर होगा। रात में रोने के हमलों का क्या कारण हो सकता है जिससे एक नवजात शिशु खुद को और अपने माता-पिता को पीड़ा देता है?

1. शारीरिक कारण: गीले या गंदे डायपर के कारण असुविधा, कमरे में गर्म हवा के कारण पीठ में पसीना, खाने की तीव्र इच्छा, हाथ सुन्न होना, नाक में सूखा बलगम, सांस लेने में बाधा आदि।
2. थकान. कई माता-पिता जानबूझकर अपने बच्चे को सक्रिय मनोरंजन से थका देते हैं और सोने से पहले टहलते हैं, उम्मीद करते हैं कि वह सो जाएगा, जैसा कि वे कहते हैं, बिना नींद के। पिछले पैर. ऐसे उद्यम का प्रभाव अपेक्षाओं के बिल्कुल विपरीत होता है - बच्चा सोने के बजाय विद्रोह करता है, लेकिन इसके लिए वह स्वयं दोषी नहीं है, क्योंकि यह चेतना के स्तर पर होता है। इसका कारण कोर्टिसोल की सामग्री है, एक तनाव हार्मोन जो शरीर को काम करने की स्थिति में बनाए रखने के लिए भारी भार के तहत जमा होता है।
3. बहुत ज्यादा जानकारी. यदि एक नवजात शिशु ने दिन के दौरान कई पूर्व अज्ञात छापों का अनुभव किया है, तो उसका मस्तिष्क पूरी रात बाहर से प्राप्त जानकारी को संसाधित और व्यवस्थित करने का प्रयास करेगा। जबकि बच्चे का थका हुआ शरीर सोने की कोशिश कर रहा है, उसका अत्यधिक उत्तेजित मस्तिष्क सक्रिय रूप से काम कर रहा है, और यह उचित आराम के लिए एक गंभीर बाधा है।
4. माँ के प्रति सहज लालसा. बच्चे की अपनी माँ के पास रहने की इच्छा हमेशा प्रबल रहती है - दिन और रात दोनों समय। मान लीजिए कि आप अपने बच्चे को अपनी बाहों में सुलाती हैं और उसे पालने में लिटाती हैं। आपको ऐसा लगता है कि वह गहरी नींद में है और उसे आपके जाने का अहसास नहीं होगा। लेकिन यह एक बड़ी ग़लतफ़हमी है, क्योंकि सोते हुए बच्चे भी सब कुछ महसूस करते हैं। जैसे ही उसे अपनी माँ की गर्माहट की याद आने लगती है, वह तुरंत नींद से रोने की कोशिश करेगा।
5. सपने. यह बात कुछ लोगों को आश्चर्यचकित कर सकती है, लेकिन एक नवजात शिशु भी सपने देखने में सक्षम होता है। वे उसके आसपास की दुनिया के बारे में उसके ज्ञान के आधार पर बनते हैं। चूँकि बच्चे का तंत्रिका तंत्र, साथ ही मस्तिष्क, अभी तक पर्याप्त परिपक्व नहीं हुआ है, उसके सपने अव्यवस्थित होते हैं और इस प्रकार बच्चे को डरा सकते हैं। इसीलिए वह बिना जागे भी रो सकता है।
6. दिन के दौरान नकारात्मक अनुभव. माता-पिता के बीच झगड़े, गाली-गलौज के साथ; माँ की झुँझलाहट, छुपी हुई भी; लंबी यात्राएँ; तेज़ आवाज़ेंसड़क पर सुना - यह सब तनाव को भड़काता है, जिससे बच्चा नींद में रोने लगता है।
7. बीमारी. अस्वस्थता की शुरुआत काफ़ी है सामान्य कारण,रोते हुए समझाते हुए। शायद बच्चे का तापमान बढ़ना शुरू हो जाता है या वह पेट के दर्द या दांत निकलने के बारे में चिंतित है, और वह अनजाने में रो कर यह बात बताता है। यदि इन कारणों को छोड़ दिया जाए, तो शिशु के तंत्रिका तंत्र में समस्याएं बनी रहती हैं, जिनका निदान केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट ही कर सकता है।

इसके कई कारण हैं और सभी में हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है।

कभी-कभी बच्चे के रोने और उसके शांत होने के लिए 1-2 मिनट तक इंतजार करना काफी होता है।

नींद में रोने से बचने के उपाय

कुछ मामलों में, बिस्तर पर जाने से पहले निम्नलिखित कार्य करके रात में रोने के हमलों की पुनरावृत्ति से बचा जा सकता है:

• शिशु की तीन बुनियादी ज़रूरतें याद रखें: स्नेह, भोजन और स्वच्छता।यदि आपका नवजात शिशु रात में रोता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए सोने से पहले जांच करने का प्रयास करें कि आपकी ये ज़रूरतें पूरी हो रही हैं या नहीं।
• सोने से पहले अनुष्ठान स्थापित करें, उदाहरण के लिए, नहाना - खिलाना - पढ़ना (गीत) - सोना। इससे आपको अपनी आगामी छुट्टियों के लिए सही मूड बनाने में मदद मिलेगी।
• बिस्तर पर जाने से पहले सक्रिय खेलों के बारे में भूल जाइए - वे केवल सिद्ध नुकसान पहुंचाते हैं।
• अपने बच्चे को उसके कमरे में ताज़ी, आर्द्र, ठंडी हवा प्रदान करें। साफ, आरामदायक अंडरवियर भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
• परिवार में तनावपूर्ण स्थिति से बचने की कोशिश करें - यह आपका बच्चा है जो सबसे पहले पीड़ित होता है।
• जितनी जल्दी हो सके दैनिक दिनचर्या तय कर लें, क्योंकि इसकी कमी आपकी नींद में रोने का कारण बन सकती है।
• सोने से पहले अपने बच्चे को अधिक दूध न पिलाएं। यहां तक ​​कि वयस्कों को भी अधिक खाने से बुरे सपने आते हैं, खासकर बच्चों को।
• के प्रति अपने दृष्टिकोण पर विचार करें सह सो, क्योंकि यह साबित हो चुका है कि बच्चे अपनी माँ के बगल में बेहतर सोते हैं।
• अपने बच्चे के पालने के पास रोशनी बंद न करें - रात की हल्की रोशनी छोड़ें।

यह पता लगाना इतना आसान नहीं है कि कोई बच्चा नींद में क्यों रोया, लेकिन यह करने लायक है। यह पता लगाने से कि वास्तव में आपके बच्चे के रोने का कारण क्या है और सोने से पहले उचित कदम उठाने से, आप स्वयं शांति से सो पाएंगे।

बच्चे के जन्म के बाद स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाएं?

"एक बच्चे की तरह सोता है," वे गहरी नींद में सोने वाले व्यक्ति के बारे में कहते हैं। हालाँकि, सभी बच्चे शांति से नहीं सोते हैं। कई माताएं रात में रोने का अनुभव करती हैं और अक्सर इसका कारण निर्धारित नहीं कर पाती हैं। आज हम बात करेंगे कि बच्चे रात में क्यों रोते हैं और इस स्थिति में मां क्या कर सकती है।

रोते हुए बच्चे हर माता-पिता के लिए एक कठिन परीक्षा होते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि छोटा बच्चास्वस्थ नींद बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इन घंटों के दौरान यह विकास के लिए ताकत जमा करती है। तथापि अच्छा आरामउसकी माँ को भी इसकी ज़रूरत है; आराम करने के बाद ही वह बच्चे को अपना प्यार दे सकती है अच्छा मूड. रात के आंसुओं पर कैसे प्रतिक्रिया करें और बच्चा उनसे क्या कहना चाहता है?

बच्चा रात में रोता है - मुख्य कारण

बच्चे रोने के माध्यम से अपने माता-पिता से बातचीत करते हैं - वे अपनी जरूरतों और समस्याओं के बारे में बात करते हैं: भूख, प्यास, दर्द या संवाद करने की इच्छा।

बड़े बच्चे आंसुओं के माध्यम से तनाव दूर करते हैं और आरामदायक स्थिति बहाल करने का प्रयास करते हैं।

इसलिए, प्रत्येक विशिष्ट मामले में, शिशु की उम्र और उसकी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

नवजात शिशु क्यों रोता है?

बहुत छोटे बच्चे किसी असुविधा के कारण नींद में चिल्लाने लगते हैं। माता-पिता को ऐसे नहीं छोड़ना चाहिए भावनात्मक अभिव्यक्तियाँबिना ध्यान दिए.

आपको निश्चित रूप से छोटे आदमी के पास जाने की जरूरत है, उसे उठाएं, उसकी जांच करें और जांचें कि क्या वह ठंडा है। रात में आंसुओं का क्या कारण हो सकता है?

1. एक रोता हुआ बच्चा आपको बताना चाहता है कि वह भूखा है। यदि आप घड़ी को देखते हैं, तो आप मांग भरी चीखों से तुरंत समझ जाएंगे कि यह अगले भोजन का समय है। आमतौर पर नवजात शिशु पेट भर दूध पीते ही जल्दी सो जाता है।
2. नवजात शिशु अक्सर आंतों के शूल से पीड़ित होते हैं, क्योंकि उनका पाचन तंत्र अभी तक अपनी जिम्मेदारियों का पूरी तरह से सामना करने में सक्षम नहीं होता है। यह उन लोगों के लिए सबसे कठिन है जो कृत्रिम रूप से प्रशिक्षित हैं, हालाँकि बच्चे हैं प्राकृतिक आहारइस संकट से अछूते नहीं हैं. इसे बच्चे को देने का प्रयास करें विशेष बूँदेंऔर इसे अपनी बाहों में ले लो, इसे अपनी गर्मी से गर्म करो।
3. यदि आप आश्वस्त हैं कि बच्चा भूखा नहीं है या उसे पेट में दर्द नहीं है, तो संभवतः उसने अभी-अभी खुद को राहत दी है और यह बता रहा है कि वह असहज है और चाहता है कि आप उसका डायपर या डायपर बदल दें।
4. बच्चा नींद में क्यों रोता है? उसे बस अपनी माँ की याद आती है। वह पहले से ही अपनी माँ की बाहों में सोने का आदी है, और जब उसे उसकी उपस्थिति महसूस होना बंद हो जाती है, तो वह रोना शुरू कर देता है। इस स्थिति में, आप बस बच्चे को अपनी बाहों में ले सकते हैं और तब तक इंतजार कर सकते हैं जब तक वह फिर से अपनी आँखें बंद न कर ले।
5. कमरे का तापमान जो आपके लिए आरामदायक है वह हमेशा बच्चे के लिए आदर्श नहीं होता है। यदि वह रोता है, अपने हाथ और पैर बाहर फेंकता है, और उसकी त्वचा पसीने से ढकी हुई है, तो कमरा बहुत गर्म है। रोंगटे खड़े होने और हाथ-पैर ठंडे होने पर बच्चे को ठंड लगती है, आपको उसे गर्म कपड़े से लपेटना चाहिए या हीटर चालू करना चाहिए।
6. अगर एक महीने का बच्चादिन-रात रोता रहता है और आप उसे शांत नहीं कर पाते, शायद समस्या तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक संवेदनशीलता में है। नवजात को किसी न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाएं और मिलकर इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता ढूंढने की कोशिश करें।
7. अगर बच्चा रात में जागकर रोता है और काफी देर तक शांत नहीं होता, तो इसका मतलब है कि वह बीमार है। स्पष्ट संकेतबीमारियाँ हैं गर्मी, गीली या सूखी खांसी, नाक बहना।

निम्नलिखित बीमारियाँ भी रात में आँसू का कारण बन सकती हैं:

• पेट में दर्द;
• स्टामाटाइटिस;
• पेशाब और मल त्याग करते समय असुविधा;
• मध्य कान की सूजन.

इस मामले में, आप संकोच या झिझक नहीं सकते, लेकिन आपको तत्काल बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

एक साल का बच्चा रात में क्यों रोता है?

एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के रोने के कारण, ज्यादातर मामलों में, संबंधित होते हैं मनोवैज्ञानिक विशेषताएँइस उम्र. दो साल के बच्चों को उनकी दैनिक दिनचर्या में व्यवधान या सोने से पहले अत्यधिक गतिविधि के कारण बुरे सपने आते हैं।

1. भारी या देर से खाना खाने से नींद की समस्या हो सकती है। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपका अंतिम भोजन सोने से लगभग कुछ घंटे पहले हो। और, निःसंदेह, भोजन सादा और हल्का होना चाहिए।
2. अक्सर रोने से बाधित बेचैन नींद की पूर्व शर्त अत्यधिक उत्तेजना होती है। यह पूरे दिन अत्यधिक सक्रिय गेम और अत्यधिक इंप्रेशन के कारण होता है। ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, सुखदायक शाम की प्रक्रियाओं का अभ्यास करें - गर्म स्नान, हल्की मालिश, कोमल पथपाकर।
3. अनियंत्रित टीवी देखने और जल्दी कंप्यूटर का उपयोग करने से भी रात में रोना आ सकता है। छोटे बच्चों को हिंसा और क्रूरता के दृश्य देखने की ज़रूरत नहीं है; हानिरहित कार्टून ही काफी हैं। बड़ी मात्रा. आपको नीली स्क्रीन के संपर्क में आना कम करना चाहिए, खासकर शाम के समय।
4. अत्यधिक उत्तेजित बच्चे पारिवारिक घोटालों, साथियों के साथ संघर्ष, भय और नाराजगी पर तीखी प्रतिक्रिया करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नींद में खलल पड़ता है। बच्चे को समर्थन देने, प्रोत्साहित करने और दयालु शब्द बोलने का प्रयास करें।
5. रात में रोने का दूसरा कारण अँधेरे का डर भी है। यदि आपका बच्चा अकेले रहने से डरता है तो उसे रात की रोशनी में सोने दें अंधेरा कमरा. इस तरह आप अपने बच्चे को सुरक्षित महसूस करने में मदद करेंगे और बचपन में होने वाले न्यूरोसिस से बचेंगे।

बच्चा रात में रोता है - क्या करें?

यदि आपके सामने भी ऐसी ही कोई स्थिति आती है, जहां कोई शिशु नींद में सिसक रहा है, तो आपको निश्चित रूप से पता लगाना चाहिए कि ऐसा क्यों हो रहा है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे का रात्रि विश्राम यथासंभव शांत और यथासंभव लंबा हो, कुछ सरल सुझावों का पालन करें:

1. बिस्तर पर जाने से पहले नर्सरी को हवादार बनाना सुनिश्चित करें।
2. याद रखें कि जिस कमरे में बच्चे सोते हैं उस कमरे में पसंदीदा हवा का तापमान 18 से 22 डिग्री के बीच है।
3. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा तेज़ और तेज़ आवाज़ से परेशान न हो (टीवी की आवाज़ कम करें, ध्वनिरोधी खिड़कियां स्थापित करें)।
4. प्रकाश व्यवस्था पर विशेष ध्यान देना चाहिए - रात्रि रोशनी, लैंप।
5. यदि उनका प्रियजन पालने में है तो कई बच्चे अधिक शांति से सोते हैं। नरम खिलौना. शायद आपको अपने बच्चे के लिए भी एक आलीशान दोस्त खरीदना चाहिए?

अपने बच्चे की हर कॉल का जवाब देने का प्रयास करें। बच्चे को यह समझने की ज़रूरत है कि आप हमेशा उसके साथ हैं और निश्चित रूप से उसकी सहायता के लिए आएंगे।

यदि वह कराहता है लेकिन जागता नहीं है, तो उसे मत जगाओ। ध्यान से जांचें कि क्या उसे ठंड लग रही है, अगर कोई चीज उसे परेशान कर रही है, तो उसके सिर पर थपथपाएं और उसे शांत करें।

कारण क्यों आपका बच्चा या एक साल का बच्चारात में रोता है, वास्तव में बहुत। आपका मुख्य कार्य इस पर करीब से नज़र डालना, उस पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करने के लिए दर्दनाक कारक की पहचान करना है।

एक बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होती है, जबकि दूसरे को केवल आपकी उपस्थिति की आवश्यकता होती है। हालाँकि, बिना किसी अपवाद के सभी बच्चों को अपनी माँ के प्यार और देखभाल की ज़रूरत होती है।

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