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ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता बढ़ने का कारण। क्या किसी को पता है कि सुनने की क्षमता बढ़ने पर क्या करना चाहिए?...

एक मनोवैज्ञानिक के लिए प्रश्न:

शुभ दोपहर मैं सलाह माँग रहा हूँ क्योंकि मैं पागल हो रहा हूँ। दूसरे शहर में असफल स्थानांतरण के कारण लंबे समय तक तनाव की पृष्ठभूमि में, मेरी सुनने की क्षमता और अधिक तीव्र हो गई। यह कदम असफल रहा क्योंकि मैं और मेरे पति दूसरे शहर में जाने की योजना बना रहे थे, हम यही चाहते थे, हम पहुंचे, थोड़ा समय बिताया और पति ने अचानक अपना मन बदल लिया, सभी योजनाएं ध्वस्त हो गईं, निराशा हुई। अब हम रहते हैं गृहनगर, लेकिन तनाव दूर नहीं होता है, इस वजह से, उदाहरण के लिए, मुझे कमरे के दूसरे छोर पर पड़ी कलाई घड़ी की टिक-टिक और इसी तरह की आवाज़ें सुनाई देने लगीं। लेकिन वे मुझे उतना परेशान नहीं करते जितना कि मेरे ऊपर वाले पड़ोसी के चुपचाप चल रहे टीवी के शोर से। अपने पड़ोसी को देने के लिए कुछ भी नहीं है, क्योंकि... टीवी ध्वनि शोर मानकों का अनुपालन करती है। यह अपेक्षाकृत शांत तरीके से काम करता है और वैध समय. लेकिन मैं इसे सुनता हूं और यह ध्वनि मुझे पागल कर देती है, इससे मुझे अत्यधिक असुविधा होती है, मेरा दिल जोर-जोर से धड़कने लगता है, यह मुझे जीवित रहने से रोकता है। मैं इसे अपनी आवाज़ों (संगीत और अपने टीवी) से ख़त्म नहीं कर सकता, मैं अभी भी इसे सुनता हूं। बात इस हद तक पहुंच गई है कि जब मेरे पड़ोसी का टीवी बंद हो जाता है, तो मैं पहले से ही घबरा जाता हूं, मैं हमेशा उम्मीद करता हूं कि मैं इसे दोबारा सुनूंगा। आपका क्या सुझाव हैं? नोवोपासिट वगैरह देखा, स्नान और सैर से मदद नहीं मिलती। अपने बारे में: मैं काम करता हूं, मैं शादीशुदा हूं, मेरे अभी तक बच्चे नहीं हैं।

मनोवैज्ञानिक अलेक्जेंडर इगोरविच सानज़िएव प्रश्न का उत्तर देते हैं।

नमस्ते, ऐलेना। तनाव वास्तव में बदलाव ला सकता है भौतिक स्तर. यह अच्छा है कि आप अपनी सुनने की क्षमता को पहले के स्तर पर बहाल करने के लिए कदम उठा रहे हैं। लेकिन अक्सर, तनाव के किसी लक्षण से निपटने के लिए, केवल उसके लक्षण को प्रभावित करना ही पर्याप्त नहीं है; यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका तनाव दूर क्यों नहीं होता है। खुद से पूछें:

हमें क्या चिंता है इस पल?

हमारे हर व्यवहार का एक सकारात्मक पक्ष होता है। साथ ही, आपकी बढ़ी हुई सुनने की क्षमता में भी निश्चित रूप से कुछ सकारात्मकता है। इसलिए, मैं निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करने का प्रस्ताव करता हूं:

जब मेरी सुनने की शक्ति ख़राब हो जाती है तो मैं स्वयं को क्या करने की अनुमति दे सकता हूँ?

यदि सुनने की क्षमता ख़राब न होती तो क्या नहीं होता?

मेरी बढ़ी हुई सुनने की क्षमता कैसे मदद करती है?

मेरे इस व्यवहार में क्या महत्वपूर्ण और मूल्यवान है?

एक बार जब आपको सकारात्मक पक्ष का एहसास हो जाता है, तो आपके लिए अपनी खराब सुनने की क्षमता से निपटना बहुत आसान हो जाएगा।

पहले, आप स्नान करके, टहलने जाकर, या शामक दवा पीकर शांत होने की कोशिश करके जलन और तनाव से निपटते थे। मैं आपको दूसरे रास्ते पर जाने के लिए आमंत्रित करना चाहता हूं और संचित भावनाओं को एक तकिये पर, कागज के एक टुकड़े पर, अपनी भावनाओं को चित्रित करते हुए, या सामान्य तौर पर, जंगल में जाकर चिल्लाने के लिए बाहर फेंकना चाहता हूं, यह महसूस करते हुए कि आपकी सभी नकारात्मक भावनाएं कैसे आती हैं चीख के साथ बाहर. जिसके बाद आप हल्कापन और शांति महसूस कर पाएंगे।

अगर हम बात करें कि शांत आवाज़ों पर ध्यान देना कैसे बंद करें। मैं आपको एक दिलचस्प और असामान्य, लेकिन बहुत प्रभावी तरीका पेश करना चाहता हूं। हर दिन, जब आप बैठ जाएं और शांत और तनावमुक्त महसूस करें, तभी सभी शांत ध्वनियों को ध्यान से सुनना शुरू करें, इतने ध्यान से कि आपको किसी और चीज के बारे में सोचने का मौका ही न मिले। धीरे-धीरे अपना ध्यान एक शांत ध्वनि से दूसरी शांत ध्वनि पर लगाएं, 20 मिनट तक इन ध्वनियों के सभी विवरण, सूक्ष्मताएं और बारीकियों को सुनें। इस अभ्यास को कम से कम एक सप्ताह तक जारी रखें। और कुछ समय बाद, आप देख पाएंगे कि बाहरी ध्वनियों के प्रति आपकी धारणा कैसे बदल जाती है।

निःसंदेह, बहुत अधिक जानकारी नहीं है और ऐसे विवरण भी हो सकते हैं जो हमारी दृष्टि से परे हों। भी महत्वपूर्ण कदमजागरूकता होगी असली कारणआपका उसका बढ़ी हुई जलन. लेकिन इस व्यवहार के सकारात्मक पक्ष को समझने और अपना ध्यान प्रबंधित करना सीखने से, आप बेहतरी के लिए बदलाव देख पाएंगे।

हाइपरहियरिंग: हाइपरहियरिंग वास्तव में कैसा होता है - एक प्रत्यक्ष विवरण

अति श्रवण, संवेदनशील श्रवण, तीव्र श्रवण - ऐसे निदान बच्चों को हाल ही में दिए जाने लगे हैं। इस खबर से स्तब्ध माता-पिता बच्चे को ध्वनियों के साथ सहज बनाने की पूरी कोशिश करते हैं, लेकिन ये प्रयास अक्सर बेकार होते हैं और कभी-कभी फायदे से ज्यादा नुकसान भी पहुंचाते हैं। ऐसा हाइपरहियरिंग की अवधारणा की बुनियादी गलतफहमी के कारण होता है। मैं यह लेख खासतौर पर ऐसे माता-पिता के लिए लिख रहा हूं। मैं पहले से ही एक वयस्क हूं, लेकिन जहां तक ​​मुझे याद है, मुझे बहुत संवेदनशील और अत्यधिक सुनने की समस्या हो गई है। इस लेख में मैं वास्तविक जीवन के उदाहरणों का उपयोग करके सरल और सुलभ तरीके से वर्णन करने का प्रयास करूंगा कि हाइपरहियरिंग क्या है, यह कैसा महसूस होता है, और यह वास्तव में कैसे प्रकट होता है।

यह लेख उन सभी बच्चों को समर्पित है जिनका निदान किया गया है अति श्रवण. एक समय मैं ऐसा ही बच्चा था। सच है, मेरे समय में इस तरह के निदान नहीं किए गए थे, और बच्चों में ध्वनि की धारणा के साथ किसी भी समस्या को केवल अजीबता या घबराहट माना जाता था। तो मैं वैसा ही था - अजीब और घबराया हुआ, लेकिन मैं इसका कारण नहीं बता सका।

आज मैं एक वयस्क, एक निपुण व्यक्ति हूं, और केवल अब ही मैं वास्तव में अपने अतिसुनवाई के कारणों को समझता हूं। मैंने यूरी बरलान के प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान की मदद से और अपने स्वयं के ध्वनि वेक्टर को समझकर इस मुद्दे का पता लगाया।

अगर मैं अपने बचपन में वापस जा सकूं, तो मैं निश्चित रूप से ऐसा करूंगा और अपने माता-पिता से कहूंगा कि जब मैं होमवर्क कर रहा हूं तो कभी भी टीवी बंद न करें, और मेज पर सेब न खाएं। क्योंकि इससे मुझे दुख होता है और यह बहुत कष्टप्रद है। हाइपरहियरिंग से पीड़ित बच्चों के प्रिय माता-पिता, मैं आपको बस इतना बता सकता हूं कि अत्यधिक संवेदनशील, अत्यधिक हाइपरहियरिंग का अनुभव कैसा होता है। और मुझे सचमुच उम्मीद है कि मेरी कहानी आपको अपने बच्चे को समझने में मदद करेगी।

मेरी संवेदनशील और उन्नत श्रवण क्षमता: बचपन से लेकर आज तक

चेतावनी! मैं सबसे साधारण व्यक्ति हूं और मेरे पास कोई नहीं है चिकित्सीय शिक्षा. इस लेख में, मैं सामान्य शब्दों में, उदाहरणों के साथ यह दिखाने की कोशिश करता हूं कि श्रवण कितना संवेदनशील है - मेरी अपनी संवेदनाओं में। कृपया इस लेख को मेडिकल न समझें। और साथ ही, लेख को गंभीरता से लें - भले ही कुछ उदाहरण आपको अजीब लगें, लेकिन हाइपरहियरिंग वाले व्यक्ति के लिए वे वास्तविक हैं।

जब मैं छोटा था, गर्मियों के लिए वे मुझे गाँव में मेरी दादी के पास ले गए। मुझे अच्छी तरह याद है कि गाँव में नई ध्वनियाँ प्रकट हुईं जो शहर में नहीं थीं। फिर भी, लगभग 5 साल की उम्र में, मुझे एहसास हुआ कि कुछ आवाज़ें मुझे पागल कर सकती हैं। जब सब लोग सो गए और घर में सन्नाटा छा गया, जो केवल रिश्तेदारों की सूँघने से कम हुआ, तो चूहे जाग गए और सरसराहट शुरू हो गई। उनमें से एक अगले कमरे में दादी के बिस्तर के नीचे सरसराहट कर रहा था, दूसरा अटारी में नट के साथ "फुटबॉल खेल रहा था"। मैं चूहों से नहीं डरता था. लेकिन उनकी सरसराहट मुझे सोने नहीं देती थी. मैं सो नहीं सका और बस इतना ही। यह ध्वनि मेरे लिए सचमुच अभिशाप बन गई। हर साल ऐसी शापित ध्वनियाँ अधिकाधिक सुनाई देने लगीं। उदाहरण के लिए, सेब खाने की आवाज़। अच्छा, इसमें ग़लत क्या है? - कोई कहेगा. मेरे लिए, यह वास्तविक यातना है - खासकर यदि मेरे बगल वाला व्यक्ति सेब खा रहा हो। ऐसा लगता है कि सेब से निकलने वाले ऊँचे, कर्कश स्वर सचमुच मेरे दिमाग में घर कर रहे हैं, जब तक यह यातना समाप्त नहीं हो जाती, मैं कुछ नहीं कर सकता। और यहाँ अन्य ध्वनियाँ हैं - पैर हिलाना, सूँघना, नल से पानी टपकना। यह मुझे हमेशा आश्चर्यचकित करता है कि कोई भी वास्तव में यह सब नहीं सुनता है और किसी को परेशान नहीं करता है। तो फिर मैं इतना खास क्यों हूं, मुझे इतनी तीव्र सुनवाई कहां से मिलती है? मुझे लगता है कि ये ध्वनियाँ हर किसी के लिए अलग-अलग होती हैं और कुछ ध्वनियों के प्रति अधिक संवेदनशीलता की जड़ें अवचेतन में बहुत दूर तक जाती हैं।

सुबह उठने के दौरान हाइपरहियरिंग एक व्यक्ति पर विशेष प्रभाव डालती है। अगर मेरी माँ मुझे बहुत धीरे से जगाती - वह बस कमरे में आती और धीरे से मेरा नाम कहती, तो मैं तुरंत जाग जाता। नींद मानो गायब हो गई, और मैं जोश से भर गया, कहीं भी दौड़ने के लिए तैयार था।

लेकिन यह मेरे जीवन में एक अपवाद था। क्योंकि मैं हमेशा अपनी माँ के जगाने से काफी पहले जाग जाता था: हल्की सी सरसराहट से - उदाहरण के लिए, कोई सुबह तीन बजे शौचालय चला गया, या पिताजी सुबह 6 बजे रसोई में चाय बनाने चले गए - बस एक दस्तक मुझे जगाने के लिए एक चम्मच ही काफी है। इसके अलावा, यह जागना, बचपन में और अब, वयस्कता में, बहुत दर्दनाक है - जैसे कि आपको सोते समय सुई चुभो दी गई हो। जब आप ऐसी ध्वनि से जागते हैं, तो आप सो नहीं पाते - यह घृणित और अप्रिय हो जाता है।

मुझे याद है, एक स्कूली छात्रा के रूप में, मैं इस तरह जागने पर रोती थी, इससे मुझे बहुत चिढ़ होती थी, लेकिन मैं इसमें मदद नहीं कर सकती थी। किसी बिंदु पर, मैं एक "शानदार" योजना लेकर आया - इन आवाज़ों को किसी तेज़ आवाज़ से दबा देने की। 8वीं-9वीं कक्षा में, मैंने एक छोटे टेप रिकॉर्डर का सपना देखना शुरू किया और अपने माता-पिता से नए साल के लिए ऐसे उपहार की भीख मांगी। मेरे माता-पिता को कितना झटका लगा जब उन्होंने देखा कि मैं इस टेप रिकॉर्डर के साथ क्या करने जा रहा हूँ। सभी सामान्य लोगों की तरह संगीत का आनंद लेने के बजाय, हर सुबह, जब मैंने दरवाजे के बाहर पहली सरसराहट सुनी, तो मैंने उसके स्पीकर को एक कान से और एक तकिया को दूसरे से दबाया, और वॉल्यूम पूरी तरह से बढ़ा दिया। माँ ने रोते हुए कहा कि मैं संगीत से बहरा हो जाऊँगा - उसके कान दो दरवाजे की दूरी पर बंद थे। लेकिन मैं, एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने मेरी समस्या - हाइपरहियरिंग - का समाधान ढूंढ लिया है, अब इसे मना नहीं कर सकता छोटा सा चमत्कारतकनीकी। इसलिए मैं उसके साथ रहता था, और फिर हेडफ़ोन के साथ कब काजब तक मैं आख़िरकार छुटकारा नहीं पा गया तंत्रिका संबंधी जलनध्वनियों से.

हाल ही में, मेरे दोस्तों के एक बच्चे को श्रवण हानि (बहरेपन की सीमा तक) का पता चला था; डॉक्टरों ने सुझाव दिया कि माता-पिता अपार्टमेंट में टीवी या रेडियो की आवाज़ को पूरी तरह से खत्म कर दें। लेकिन पिताजी को समाचार बहुत पसंद हैं, और उन्होंने फैसला किया कि वे चुपचाप दूसरे कमरे में टीवी चालू कर देंगे। माता-पिता आश्वस्त हैं कि उनका "सुनने में कठिन" बच्चा इन आवाज़ों को नहीं सुनता है। उदाहरण के लिए, मैं हमेशा एक बड़े कमरे में शांति से अपना पाठ पढ़ सकता था, जहाँ मेरा बड़ा भाई और उसके साथी ज़ोर-ज़ोर से चिल्लाते और दहाड़ते थे। अब मैं यह लेख तब लिख रहा हूं जब टीवी पर एक संगीत चैनल चल रहा है। मैं कहीं स्टेशन पर या मेट्रो में शांति से किताब पढ़ सकता हूं। और इनमें से प्रत्येक क्रिया के साथ, यदि मैं इस प्रक्रिया में बहुत अधिक बहक जाऊं, तो मैं अपने आस-पास की दुनिया को बिल्कुल भी नहीं सुन पाऊंगा, अर्थात, मुझे पता ही नहीं चलेगा कि मेरे चारों ओर क्या हो रहा है। लेकिन अगर कमरे में बिल्कुल शांति हो, लगभग शून्यता हो, और अचानक एक मक्खी उड़कर खिड़की पर भिनभिनाने और पीटने लगे - तो मान लीजिए कि सब कुछ खो गया - मैं कभी भी इस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाऊंगा, लेख नहीं लिखा जाएगा। , और किताब, यहां तक ​​कि सबसे दिलचस्प भी, एक मक्खी में उड़ जाएगी। एक बच्चे के रूप में, जब मेरे माता-पिता चुपचाप दूसरे कमरे में टीवी चालू कर रहे थे, तब मैं ठीक से होमवर्क नहीं पढ़ पाता था - मैं शब्दों और विषयों का पता नहीं लगा पाता था, लेकिन शांत, ध्यान भटकाने वाला, नीरस शोर मुझे अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देता था। , मुझे विचलित और परेशान किया।

यह शायद अजीब लगेगा, लेकिन कुछ ध्वनियाँ जो अन्य सभी लोगों को परेशान करती हैं, उन्होंने मुझ पर, अत्यधिक सुनने की क्षमता वाले व्यक्ति पर, कभी प्रभाव नहीं डाला है। उदाहरण के लिए, हर कोई ब्लैकबोर्ड पर कीलों की अप्रिय ध्वनि को जानता है - बच्चे इसे सुनकर हमेशा सिसकते हैं, और शिक्षक अपना दिल पकड़ लेते हैं। कुछ हद तक इस ध्वनि ने मुझे आनंद भी दिया। दूसरा उदाहरण है जब पड़ोसी मरम्मत कार्य कर रहे हों। कहीं दूर कुछ दिखाई देने लगता है, खटखटाने लगता है और खड़खड़ाने लगता है - मुझे ये आवाजें सुनना हमेशा अच्छा लगता था, ये मुझे अच्छी लगती थीं, इनसे मुझे कोई परेशानी नहीं होती थी। इसके अलावा, एक बच्चे के रूप में, मैं हमेशा अपनी सुनने की क्षमता को बंद कर सकता था जब मेरी माँ तुरंत, सचमुच चिल्लाती थी, मुझसे कमरा साफ करने के लिए कहती थी - बाहर से, ऐसा लगता था जैसे बच्चे ने बिल्कुल भी नहीं सुना, कोई प्रतिक्रिया नहीं की। ध्वनियों को. वास्तव में, अत्यधिक सुनने की क्षमता वाले लोग बाहरी दुनिया को "बंद" करना सीख सकते हैं, जिसके कभी-कभी बहुत सुखद परिणाम नहीं होते हैं। आख़िरकार, अंततः दुनिया अनैच्छिक रूप से "बंद" होना शुरू हो सकती है।

शरीर की एक विशेषता के रूप में अति श्रवण। डॉक्टरों और अभिभावकों की ग़लतफ़हमी

ऐसा सोचना बहुत बड़ी गलती होगी हाइपरहियरिंग एक शानदार क्षमता हैऐसी ध्वनियाँ सुनें जिन्हें अन्य लोग नहीं सुन सकते (दुर्भाग्य से, डॉक्टर कभी-कभी माता-पिता को अपने बच्चे की विशिष्टताओं को इसी तरह समझाते हैं)। यह सच नहीं है। वास्तव में, हाइपरहियरिंग से पीड़ित व्यक्ति को ऐसी आवाजें सुनने में अधिक दर्द होता है, जिन पर अन्य लोग ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन उसे कोई आवाज़ नहीं सुनाई देती दूसरी दुनिया, न ही अन्य लोगों के विचार, जैसा कि कभी-कभी अत्यधिक प्रभावशाली वयस्कों को लगता है। ये ध्वनियाँ सबसे आम और रोजमर्रा की हैं, बिल्कुल हर कोई इन्हें सुनता है और इन्हें कोई महत्व नहीं देता है।

हाइपरहियरिंग वाले व्यक्ति की मुख्य समस्या तेज़, तेज़ आवाज़ नहीं है, हालाँकि ऐसा भी होता है। अर्थात्, कुछ ध्वनियों पर स्थिरीकरण, जो अक्सर बहुत शांत होती हैं, और किसी भी तरह से उनसे छुटकारा पाने में असमर्थता, किसी तरह उनसे सुनने की क्षमता को बंद कर देना, जो अक्सर तेज़ आवाज़ों के साथ आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। यह दर्दनाक अनुभूतिव्यक्ति को बहुत कष्ट पहुंचाता है. और यह शांत, दखल देने वाली आवाजें हैं जो एक ही समय में दोहराई जाती हैं (जैसे कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश या इलेक्ट्रिक रेजर की आवाज) या लंबे समय तक (जैसे कि रसोई में चुपचाप टीवी चालू करना) जिससे बच्चे को सबसे अधिक असुविधा होती है अति श्रवण।

ऐसे डॉक्टर हैं जो बच्चे के चारों ओर की सभी आवाज़ों को दबाने के लिए चौबीसों घंटे हेडफ़ोन पहनने की सलाह देते हैं। लेकिन वास्तव में, यह कहीं न कहीं जाने का रास्ता है, ध्वनियों के साथ दर्दनाक रिश्ते को और भी अधिक प्रगाढ़ करने का। जितनी अधिक सभी ध्वनियाँ लुप्त हो जाएँगी, श्रवण उतना ही तीव्र हो जाएगा, थोड़ी सी सरसराहट पर प्रतिक्रिया उतनी ही अधिक दर्दनाक होगी।

बच्चे के साथ बढ़ी हुई अतिसुनवाईकिसी भी स्थिति में उसे बाहरी दुनिया से सुरक्षित नहीं रखा जाना चाहिए, केवल फुसफुसाहट में उससे बात करने या सब कुछ पूरी तरह से बाहर करने की आवश्यकता नहीं है संभव ध्वनियाँ. यह एक कला प्रेमी को महान कलाकारों की पेंटिंग्स का आनंद लेने से और एक पेटू को कोशिश करने से रोकने जैसा ही है स्वादिष्ट व्यंजन. अति श्रवण क्षमता वाले व्यक्ति के लिए, ध्वनि आनंद का एक वास्तविक स्रोत है। और हाइपरहियरिंग वाले बच्चे के लिए अपनी माँ की कोमल आवाज़, सुंदर शास्त्रीय संगीत, खिड़की के बाहर शहर का शोर, झींगुर की आवाज़ या कोकिला का गाना सुनना बहुत उपयोगी होता है।

रिश्तेदारों का काम बस बच्चे को अति से बचाना है तेज़ आवाज़ें, साथ ही चक्रीय और दोहरावदार। आपको उसे केवल शांत आवाज़ों से नहीं घेरना चाहिए, कोनों में फुसफुसाहट नहीं करनी चाहिए और उसे अन्य बच्चों के साथ संवाद नहीं करने देना चाहिए, क्योंकि वे शोर करते हैं। घर में ध्वनियों की एक विशेष पारिस्थितिकी बनानी चाहिए, लेकिन ध्वनि निर्वात नहीं। बच्चे के लिए यह अच्छा होगा कि वह उसे बताए कि उसे कौन सी विशिष्ट ध्वनियाँ पसंद नहीं हैं (और उसके उत्तरों से आश्चर्यचकित न हों), लेकिन उसे उनसे अलग करने का प्रयास करें। साथ ही, आप ऐसे बच्चे के लिए ध्वनि चित्र में विविधता ला सकते हैं, क्योंकि बचपन में आप दुनिया की आवाज़ों को बहुत सूक्ष्मता से महसूस करना और उनका सच्चा आनंद लेना सिखा सकते हैं।

हाइपरहियरिंग एक व्यक्ति का अपने आस-पास की ध्वनियों के साथ विशेष संबंध है। तीव्र श्रवण क्षमता वाले बच्चे और वयस्क में, कान बहुत संवेदनशील होता है, कोई कह सकता है कि इरोजेनस ज़ोन। यह सचमुच ईश्वर का उपहार है, अभिशाप नहीं। और वास्तव में, हाइपरहियरिंग से पीड़ित बच्चे का भविष्य बहुत अच्छा होता है यदि आप जानते हैं कि उसके साथ कैसे बातचीत करनी है। और यहां असली बीमारी(और इसकी सबसे चरम अभिव्यक्ति ऑटिज्म है) यह तब हो जाता है जब किसी बच्चे को बचपन में, और शायद प्रसवपूर्व अवधि में भी कान के माध्यम से गंभीर आघात मिलता है।

अति श्रवण या अत्यधिक संवेदनशील श्रवण ध्वनि वेक्टर वाले लोगों की एक विशेषता है प्यारे माता-पितायह न केवल यह जानना आवश्यक है कि यह क्या है, बल्कि इस विशेषता को समझने के लिए, इसे महसूस करने के लिए भी आवश्यक है जैसे कि यह आपकी अपनी विशेषता हो। केवल इस मामले में ही नुकसान पहुंचाना संभव नहीं होगा, बल्कि बच्चे को विकसित होने में मदद मिलेगी खुश इंसान. एक प्रतिभाशाली व्यक्ति, लेखक, वास्तव में आश्चर्यजनक रूप से ध्वनि वेक्टर के बारे में बात करता है सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान, यूरी बर्लान। यह उन्हीं का धन्यवाद था कि मैंने अपनी हाइपरहियरिंग को समझा और दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाया।

आज यूरी बरलान ऑनलाइन व्याख्यान आयोजित करते हैं, वे दुनिया में कहीं भी उपलब्ध हैं। और मैं, अत्यधिक सुनने वाले व्यक्ति के रूप में, पूरे दिल से उन सभी को अपने व्याख्यान में आमंत्रित करता हूं जिनके बच्चों में इसका निदान किया गया है। आप परिचयात्मक, निःशुल्क व्याख्यानों के लिए यहां या इस बैनर पर क्लिक करके साइन अप कर सकते हैं:

कृपया, यदि आपके पास हाइपरहियरिंग के बारे में कोई अतिरिक्त प्रश्न हैं, तो उन्हें इस लेख के तहत टिप्पणियों में पूछें - मैं एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर की इस अद्भुत विशेषता को यथासंभव बताने के लिए यथासंभव सटीक उत्तर देने का प्रयास करूंगा।

पढ़ना दिलचस्प आलेखयहां बच्चों की जन्मजात इच्छाओं और विशेषताओं के आधार पर गैर-मानक पालन-पोषण के बारे में बताया गया है। और नीचे दिए गए फॉर्म में हमारे अद्वितीय मनोविज्ञान न्यूज़लेटर की सदस्यता भी लें - प्रत्येक अंक में बच्चों के बारे में बहुत सारी जानकारी होती है।

न्यूरोसिस, सुनने की क्षमता का तेज होना

आधुनिक आंकड़ों के आलोक में, न्युरोसिस, को उच्च तंत्रिका गतिविधि की स्थिति के रूप में समझा जाता है जो उत्तेजक या निरोधात्मक प्रक्रियाओं के अत्यधिक तनाव या उनकी गतिशीलता में व्यवधान के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है। न्यूरोसिस का विकास कार्यात्मक प्रणालियों के कमजोर होने के साथ-साथ फॉसी के विकास के कारण होता है स्थिर उत्साहमनोविकृति (के.एम. बायकोव) के संपर्क के परिणामस्वरूप।

कई वैज्ञानिक इस बात पर ज़ोर देते हैं कि समूह घोर वहमसामान्य इटियोपैथोजेनेटिक विशेषताओं द्वारा एक दूसरे से संबंधित कार्यात्मक विकार शामिल हैं। के. एम. बायकोव ने रोगों के इस समूह के दायरे का विस्तार किया है, जिसमें वे सभी विकृति शामिल हैं जो सकल जैविक परिवर्तनों और मानसिक विकारों के साथ नहीं हैं विभिन्न कारणों से. इन पदों से वह न्यूरोसिस को किसी भी बीमारी की शुरुआत मानते हैं।

के. एम. बायकोव के स्कूल के काम ने यह दिखाया न्युरोसिसयह न केवल एक्सटेरोसेप्टिव तंत्रिका आवेगों, बल्कि इंटरओसेप्टिव तंत्रिका आवेगों के अत्यधिक तनाव के कारण भी हो सकता है। बीमारियों का एक समान समूह किसी भी क्लिनिक में पाया जा सकता है। अंततः, भले ही वहाँ है जैविक घावअवयव कार्यात्मक विकारआमतौर पर होता है (K.I. प्लैटोनोव और अन्य)।

संभावित कार्यात्मक प्रकृति की धारणा उल्लंघनटिनिटस के लिए एक ध्वनिक विश्लेषक में है एक बड़ी हद तकउचित है, क्योंकि साहित्य डेटा (गिल्ड) और हमारे नैदानिक ​​​​टिप्पणियों से पता चलता है कि कुछ मामलों में व्यक्तिपरक टिनिटस के एटियोपैथोजेनेसिस में मनोवैज्ञानिक कारक महत्वपूर्ण हैं। कुछ टिनिटस के लिए मनोचिकित्सा, विचारोत्तेजक चिकित्सा और शामक के उपयोग की प्रभावशीलता भी इसकी पुष्टि करती है, क्योंकि बाद की क्रिया का तंत्र कार्यात्मक स्थिति को बदलना है।

ए. आई. लोपोटकोसम्मोहन में टिनिटस का सुझाव देने की संभावना निर्धारित करने के लिए शोध किया गया है। साथ ही चरित्र का अध्ययन किया गया श्रवण समारोहसम्मोहन में और सुझाए गए शोर के दौरान श्रवण राहत की प्रकृति। यह अध्ययन 22 से 27 वर्ष की आयु के 8 स्वस्थ लोगों पर किया गया, जिनकी सुनने की क्षमता सामान्य सीमा के भीतर थी। उन सभी विषयों के लिए जिन्होंने तीसरा कृत्रिम निद्रावस्था का चरण (सोमनाम्बुलिस्ट) दिखाया था, आम तौर पर स्वीकृत आठ ऑडियोमीटर आवृत्तियों के लिए श्रवण सीमा निर्धारित की गई थी, जिसके बाद टिनिटस का सुझाव दिया गया था।

पाँच विषयों(ए, बी, सी, डी, ई) मोपोऑरल सम्मोहन में, ध्वनि उत्तेजना के बिना शोर का सुझाव दिया गया था, जो स्वर की श्रवण अनुभूति देता है, लेकिन केवल ध्वनि के मौखिक विवरण की मदद से, और तीन मामलों में (ई, जी, 3) द्विअक्षीय ध्वनि उत्तेजना के साथ। इस प्रकार, विषयों ए, बी, सी को कम स्वर के रूप में वर्णित शोर का सुझाव दिया गया था, और विषयों डी, डी को उच्च स्वर के रूप में दर्शाया गया था। पिछले तीन विषयों (ई, एफ, 3) को एक निश्चित आवृत्ति और तीव्रता के कान के शोर के संपर्क में लाया गया था, जो एक निश्चित आवृत्ति संरचना और तीव्रता की ध्वनि की प्रारंभिक प्रस्तुति द्वारा प्राप्त किया गया था।

सिग्नल की अवधिहवा में ले जाने पर 5-8 सेकंड था, उसके बाद उसी प्रकृति का शोर शुरू हुआ। हमने 256 हर्ट्ज की आवृत्ति और सामान्य सुनवाई की सीमा से ऊपर 40 डीबी की तीव्रता के साथ पहले से आपूर्ति की गई ध्वनि के अनुरूप विषय ई कान शोर में प्रवेश किया; विषय Zh- 2048 हर्ट्ज की आवृत्ति और 50 डीबी की तीव्रता के साथ, और रोगी 3 को 50 डीबी की तीव्रता के साथ 4096 हर्ट्ज की टोन के शोर के साथ इंजेक्ट किया गया था।

में परिणामआयोजित ऑडियोमेट्रिक अध्ययनों में पाया गया कि सम्मोहक अवस्था में, व्यक्तिपरक शोर के सुझाव से पहले, सभी विषयों में, सभी आवृत्तियों के लिए समान रूप से, औसतन 20-25 डीबी की श्रवण संवेदनशीलता में कमी का अनुभव हुआ। एक या दोनों कानों में प्रेरित कान के शोर के साथ, दोनों समूहों में औसतन 15-20 डीबी द्वारा सुनवाई में एक समान कमी (क्रमशः मोनो- या बाइनॉरल) निर्धारित की गई थी। एक या दोनों कानों में प्रत्यारोपित श्रवण हानि वाले हमारे सभी रोगियों में श्रवण संवेदनशीलता की राहत में समान परिवर्तन पाया गया।

इन शर्तों के तहत, एक अधिक स्पष्ट वर्दी सुनने की क्षमता में कमीसभी स्वरों के लिए, और यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उत्तरार्द्ध का परिमाण अंतर्निहित श्रवण हानि की डिग्री पर निर्भर करता है।

न्यूरोसिस टिनिटस

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संयुक्त उपचार संस्थान के प्रमुख: “आप यह देखकर आश्चर्यचकित होंगे कि हर दिन एक उपाय करके अपने जोड़ों को ठीक करना कितना आसान है। 147 रूबल.

चक्कर आना और टिनिटस, जो समय-समय पर किसी व्यक्ति में होता है, एक ऐसी घटना है जिसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। भलाई में इस तरह के बदलाव बहुत गंभीर विकृति का संकेत हो सकते हैं, जिसका उपचार जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए।

यदि चक्कर आने के साथ कानों में विभिन्न शोर दिखाई देते हैं, तो एक विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है जो स्थिति का मूल कारण निर्धारित कर सकता है और इसका इलाज करना शुरू कर सकता है, जो रोगी के शरीर के आगे के कार्यात्मक विकारों से बचने में मदद करेगा।

प्रकार एवं कारण

मरीज़ शोर का वर्णन कैसे करते हैं

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किसी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले, रोगी को यह तय करना होगा कि किस प्रकार का शोर उसे परेशान कर रहा है:

  • नीरस शोर - फुफकारना, सीटी बजाना, गुनगुनाना, घरघराहट, स्पष्ट बजना;

  • जटिल शोर - सुस्त बजना, बाहरी आवाजें, संगीतमय रूपांकन। इस तरह के शोर को परिणाम के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है मात्रा से अधिक दवाई, मानसिक विकार, ध्वनि मतिभ्रम।

टिनिटस को निम्न में विभाजित किया गया है:

  • व्यक्तिपरक, जो विशेष रूप से रोगी द्वारा सुना जाता है;
  • उद्देश्य, जिसे रोगी स्वयं और अजनबियों दोनों द्वारा सुना जा सकता है।

संभावित रोग

ऐसी कई बीमारियाँ हैं, जिनमें से एक लक्षण चक्कर आना और टिनिटस है। ऐसी विकृति के साथ, रोगी अभी भी महसूस कर सकता है अतिरिक्त लक्षण, उन में से कौनसा:

  • दर्द;
  • जी मिचलाना;
  • सामान्य कमजोरी और अस्वस्थता.

को समान विकृतिसंबंधित:

ईएनटी रोग

ईएनटी अंगों की विकृति को बड़बड़ाहट का एक सामान्य कारण माना जाता है।

ओटोलरींगोलॉजिकल पैथोलॉजी जिसमें एक व्यक्ति शोर सुनता है और चक्कर महसूस करता है, इसमें शामिल हैं:

  • एक्सयूडेटिव ओटिटिस मीडिया
    आंतरिक कान में एक सूजन प्रक्रिया, जो सुनने की हानि और कान में जमाव की विशेषता है। सिर हिलाने पर रोगी को धीमी आवाज सुनाई देने लगती है और हल्का चक्कर आने लगता है।
  • कान के परदे को नुकसान
    इस अंग को क्षति आघात, खोपड़ी फ्रैक्चर के कारण हो सकती है। यांत्रिक प्रभावविदेशी वस्तुएँ और पिंड, तेज़ तेज़ आवाज़। इस स्थिति में, रोगी को कान बंद हो जाता है, कानों में तेज सीटी बजती है, गंभीर दर्द होता है और सुनने की क्षमता काफी कम हो जाती है।
  • Otosclerosis
    मरीजों को श्रवण हानि, टिनिटस (कुछ रोगियों को गुनगुनाहट सुनाई देती है, कुछ को कर्कश ध्वनि की शिकायत होती है), चक्कर आना, कमजोरी और मनो-भावनात्मक विकारों की शिकायत होती है।
  • माइनर सिंड्रोम
    यह रोग आंतरिक कान की शिथिलता का कारण बनता है, जो किसी व्यक्ति के संतुलन को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। इन बीमारियों से पीड़ित मरीजों को साफ घंटी और लगातार फुसफुसाहट सुनाई देती है।

उच्च रक्तचाप

रक्तचाप में तीव्र वृद्धि के साथ, आंतरिक कान में रक्त असमान रूप से प्रवाहित होता है। परिणामस्वरूप, अंग के अंदर केंद्रित हो जाता है तंत्रिका सिराउत्तेजित होते हैं, जिससे एक लक्षण प्रकट होता है। आमतौर पर यह स्थिति इस दौरान देखी जाती है तेज़ छलांगदबाव और निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

  • कानों में दबी हुई ध्वनि का अहसास;
  • सिरदर्द;
  • चक्कर आना;
  • समुद्री बीमारी और उल्टी;
  • दिल में दर्द;
  • मांसपेशियों में दर्द;
  • आक्षेप और चेतना की हानि.

उच्च अंतःकपालीय दबाव

जब खोपड़ी के अंदर दबाव बढ़ता है, तो यह मस्तिष्क के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है, जो कानों में धीमी आवाज की उपस्थिति से प्रकट होता है। गंभीर थकान और सामान्य कमजोरी, चक्कर आना, माइग्रेन, मतली है।

माइग्रेन

एक अन्य कारण जिसके कारण रोगी को हवाई जहाज की गड़गड़ाहट के समान टिनिटस का अनुभव होता है, वह माइग्रेन है। माइग्रेन में चक्कर आना, सिरदर्द, कानों में जमाव, प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता भी शामिल है।

मस्तिष्क में ख़राब परिसंचरण

ज़ोरदार टिनिटस के अधिकांश हमले सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाओं से जुड़ी बीमारियों के कारण होते हैं:

  • एथेरोस्क्लेरोसिस, जो धमनी की दीवारों पर गठन की विशेषता है कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े, उनके धैर्य को बाधित करना;
  • रक्त का थक्का बनना;
  • मधुमेह;
  • सिर की चोटें;
  • ट्यूमर और इंट्रासेरेब्रल रक्तस्राव।

रीढ़ की विकृति

पर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिसधमनियों के संपीड़न के कारण मस्तिष्क तक ऑक्सीजन और पोषण के परिवहन में व्यवधान होता है, जिसके कारण होता है विभिन्न उल्लंघन. शोर के अलावा, पैथोलॉजी में सिरदर्द, अस्थिर चाल, चक्कर आना, दृश्य गड़बड़ी और ऊपरी अंगों की कमजोरी शामिल है।

अन्य कारण

शोर जो एक व्यक्ति केवल एक कान से सुन सकता है, और आंशिक या पूर्ण सुनवाई हानि के साथ या, इसके विपरीत, किसी भी ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता, निम्नलिखित विकृति का संकेत दे सकता है:

ट्यूमर

ऐसा होता है कि टिनिटस, दर्द और चक्कर आना कैंसर, अर्थात् ब्रेन ट्यूमर के लक्षण हैं। इस विकृति में अतिरिक्त लक्षण होते हैं, जैसे उनींदापन, मतली और अत्यधिक उल्टी, भूलभुलैया की झिल्ली का टूटना, जिससे तरल पदार्थ आंतरिक कान से मध्य कान में प्रवेश कर जाता है। मरीज़ों को एक कान में भीड़ और सीटी जैसी आवाज़ महसूस होती है।

मल्टीपल स्क्लेरोसिस

एक बीमारी जो 15-45 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करती है। रोग की विशेषता माइलिन आवरण का विनाश है स्नायु तंत्र, जिससे तंत्रिकाओं के माध्यम से संकेतों का संचरण धीमा हो जाता है। एक श्रव्य शोर लगातार रोगी के साथ होता है और एक शांत सीटी या गुनगुनाहट जैसा होता है।

अवसाद और न्यूरोसिस

अक्सर, विक्षिप्त विकार, अवसादग्रस्तता की स्थिति और थकान अधिक गंभीर विकृति के समान लक्षणों के साथ प्रकट होते हैं। उदाहरण के लिए, मरीज़ कान बंद होने, एक कान में घंटियाँ बजने, मस्तिष्क धूमिल होने, चक्कर आने की शिकायत करते हैं। सामान्य कमज़ोरी. उन कारणों को निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है जो इन लक्षणों का कारण बनते हैं ताकि रोगी को उस बीमारी का इलाज न करना पड़े जो वास्तव में मौजूद नहीं है।

कुछ दवाइयाँ

    टिनिटस की अनुभूति कुछ विशेष पदार्थों के सेवन के कारण हो सकती है दवाइयाँ. शरीर पर ओटोटॉक्सिक प्रभाव डालने वाली दवाओं में शामिल हैं:
  • गोलियाँ और पदार्थ जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं - अवसादरोधी, मारिजुआना, लिथियम, कैफीन, एमिनोफिललाइन, गैलोपीरेडोल;
  • सूजन रोधी गोलियाँ - प्रेडनिसोलोन, मेफ़ेवैमिक एसिड, ज़ेमेपिराक, सैलिसिलेट, नेप्रोक्सन, क्विनिन, इंडोमेथेसिन;
  • मूत्रवर्धक - एथैक्रिनिक एसिड, फ़्यूरोसेमाइड
  • हृदय संबंधी दवाएं - बी-ब्लॉकर्स, डिजिटलिस
  • जीवाणुरोधी दवाएं - सल्फ़ानिलमाइड, एमिनोग्लाइकोसाइड, टेट्रासाइक्लिन, क्लिंडामाइसिन, वाइब्रामाइसिन, डैपसोन, मेट्रोनिडाज़ोल।

    • कान के रोगों का पारंपरिक उपचार

    गैर-दवा उपचार

      मरीज को इससे मुक्त करें जुनूनी लक्षणयह दवा के साथ और दवा का सहारा लिए बिना, दोनों तरह से संभव है। दूसरी विधि में शामिल हैं:
  • एक्यूपंक्चर;
  • हाथ से किया गया उपचार;
  • एक्यूपंक्चर मालिश.

    • दवा से इलाज

    टिनिटस का उपचार रोगी को उस कारण से छुटकारा दिलाने पर आधारित है जिसके कारण यह हुआ है। यह चिह्न. केवल एक विशेषज्ञ ही गोलियाँ (या रिलीज़ के अन्य रूप) लिख सकता है, नैदानिक ​​​​डेटा और रोगी के साथ व्यक्तिगत बातचीत के आधार पर खुराक और प्रशासन की आवृत्ति की गणना कर सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसी शिकायतों वाले लोगों को ऐसी गोलियों की सिफारिश की जाती है जिनका शोर कम करने वाला प्रभाव होता है और मस्तिष्क और आंतरिक कान में रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है।

      इन दवाओं में सबसे आम हैं:
  • तनकन

    एक हर्बल तैयारी जिसका उद्देश्य मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करना है।
    संज्ञानात्मक और न्यूरोसेंसरी घाटे (अल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश को छोड़कर), दृश्य हानि के लिए गोलियों की सिफारिश की जाती है संवहनी विकृति, शोर, कानों में जमाव, चक्कर आना और समन्वय की हानि, रेनॉड सिंड्रोम।
    तीव्र चरण में पाचन तंत्र के रोगों के साथ, दवा के प्रति अतिसंवेदनशीलता वाले व्यक्तियों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है थक्का जमना कम हो गयापुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान रक्त दिल का दौरा पड़ा, साथ ही गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी।
  • Betaserc

    मस्तिष्क में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करने के लिए एक दवा।
    गोलियाँ विभिन्न वेस्टिबुलर वर्टिगो, माइनर सिंड्रोम, की विशेषता वाली स्थितियों के लिए संकेतित हैं वेस्टिबुलर विकार, दर्द, टिन्निटस, श्रवण हानि।
    फियोक्रोमोसाइटोमा, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, साथ ही अतिसंवेदनशीलता के लिए वर्जित।
  • ट्रेंटल

    एक दवा जो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करती है।
    ओटोस्क्लेरोसिस के लिए अनुशंसित, संवहनी विकारदृष्टि के अंग, मस्तिष्क में संचार संबंधी विकार, विकार परिधीय परिसंचरण.
    व्यापक रक्तस्राव, तीव्र रोधगलन, मुख्य घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता, गर्भावस्था और स्तनपान के साथ-साथ 18 वर्ष से कम उम्र के रोगियों में गर्भनिरोधक।
  • वासोब्राल

    संयोजन औषधि, जिसका सीएनएस रिसेप्टर्स पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और चयापचय प्रक्रियाएंमस्तिष्क में.
    उपयोग के लिए अंतर्विरोधों में घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता, गर्भावस्था और स्तनपान शामिल हैं।

    • कौन से डॉक्टर मदद करेंगे?

    यदि आपको टिनिटस का अनुभव होता है, जो चक्कर आने के साथ होता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट, ओटोलरींगोलॉजिस्ट या ओटोनूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। केवल एक विशेषज्ञ ही कारणों का पता लगा सकता है और पर्याप्त उपचार लिख सकता है।

    किन परीक्षाओं की आवश्यकता है

  • धमनियों की अल्ट्रासाउंड जांच (अल्ट्रासाउंड)।
    इस निदान पद्धति का उद्देश्य मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में रुकावट के रूप में कारण का पता लगाना है, जो मस्तिष्क संवहनी रोगों को जन्म देता है।
  • श्रवण तंत्रिका कार्यों का अध्ययन
    इस विधि का उद्देश्य ओटोलरींगोलॉजिकल रोगों और टिनिटस के कारणों की पहचान करना है।
  • एमआरआई या सीटी

    चुंबकीय अनुनाद या सीटी स्कैनसूजन प्रक्रियाओं को निर्धारित करने के लिए मस्तिष्क और/या आंतरिक कान के ऊतकों की अधिक व्यापक जांच करना संभव बनाता है। इस तरह के निदान से प्रारंभिक चरणों में विभिन्न विसंगतियों की पहचान करना भी संभव हो जाता है, जिससे इसे लेना संभव हो जाता है समय पर निर्णयआवश्यक उपचार के बारे में.

    • श्रवण वृद्धि

    ऐसे रोग जिनमें सुनने की शक्ति का तेज हो जाना का लक्षण होता है

    आजकल, मानव स्वास्थ्य समस्याएं अधिक से अधिक गंभीर होती जा रही हैं, और श्रवण हानि कोई अपवाद नहीं है। ऐसा पर्यावरण, उच्च शोर स्तर आदि के कारण होता है। यह भी कोई रहस्य नहीं है कि उम्र के साथ शरीर खराब काम करना शुरू कर देता है और इसके प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। विभिन्न प्रकारसुनने की समस्याओं सहित बीमारियाँ। आंकड़ों के अनुसार, इस अंग के कामकाज में गड़बड़ी अक्सर वृद्ध लोगों में पाई जाती है, लेकिन कभी-कभी बच्चे भी ऐसी विकृति से पीड़ित होते हैं। श्रवण हानि के कारण काफी विविध हैं। अक्सर कोई व्यक्ति पहले लक्षण दिखने पर इसे कोई महत्व नहीं देता है। रोग बढ़ते हैं और अधिक गंभीर अवस्था में पहुँच जाते हैं। और फिर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से मदद नहीं मिल सकती है। किन कारणों से श्रवण हानि हो सकती है? पहले लक्षण कैसे प्रकट होते हैं? पैथोलॉजी के इलाज के सबसे प्रभावी तरीके क्या हैं? आपको हमारे लेख में उत्तर मिलेंगे।

    श्रवण अंगों के कार्य सिद्धांत

    विषय में गहराई से जाने और श्रवण हानि के कारणों के बारे में बात करने के लिए, आपको पहले सिस्टम के डिज़ाइन पर विचार करना चाहिए। यह समझने लायक है कि कोई अंग तभी काम करता है जब उसके सभी तत्व काम कर रहे हों। प्रक्रिया ऐसी दिखती है इस अनुसार: शोर का स्रोत ध्वनि या कंपन कंपन है, जो इसमें प्रवेश करता है कान के अंदर की नलिका. कर्ण-शष्कुल्लीमानव मस्तिष्क को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वह उत्तेजना का अनुमानित स्थान निर्धारित करने में सक्षम है।

    फिर ध्वनि ईयरड्रम तक पहुंचती है, और इस समय वे एक निश्चित श्रृंखला के साथ सिग्नल को आगे बढ़ाना और संचारित करना शुरू करते हैं। ध्वनि जिन हेयर रिसेप्टर्स तक पहुंचती है, उन्हें कंपन को परिवर्तित करने और मस्तिष्क के संबंधित हिस्से तक सिग्नल भेजने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

    जिन कारणों से श्रवण हानि हो सकती है, वे अंग तत्वों में से किसी एक की खराबी पर आधारित हैं। अधिकतर, विकृति प्रकृति में कार्यात्मक होती है। हालाँकि, यदि तंत्रिका नेटवर्क के कामकाज में कोई गड़बड़ी देखी जाती है, तो व्यक्ति में एक अन्य प्रकार की श्रवण हानि विकसित हो जाती है।

    श्रवण हानि के कारण

    श्रवण हानि का क्या कारण है? विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इसका मुख्य कारण कान की कोशिकाओं और ऊतकों की संवेदनशीलता का कम होना है, जो प्राप्त संकेतों को समझने के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह विकृति मुख्यतः वृद्ध लोगों में होती है। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि कोशिकाएं सामान्य रूप से ध्वनियों को समझना बंद कर देती हैं, और संकेत विकृत रूप में मस्तिष्क तक पहुंचते हैं।

    वृद्ध लोगों में श्रवण हानि के कारण अक्सर कुछ बीमारियों, जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह मेलेटस और हृदय प्रणाली के विकारों के कारण होते हैं।

    हालाँकि, सुनने की समस्याएँ हमेशा वृद्ध लोगों में ही प्रकट नहीं होती हैं, कभी-कभी बच्चे भी इससे अपनी रक्षा नहीं कर पाते हैं। यदि आपके शिशु को श्रवण यंत्र की समस्या है, तो संभवतः इसका कारण यही है गलत तरीके सेगर्भावस्था के दौरान माँ का जीवन. हम बात कर रहे हैं शराब और ड्रग्स पीने, सिगरेट पीने की। कभी-कभी इसका कारण यह हो सकता है कि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था और उसका वजन डेढ़ किलोग्राम से कम था।

    बड़े बच्चे में श्रवण हानि का कारण जानबूझकर तेज़ संगीत बजाना हो सकता है, विशेषकर हेडफ़ोन के साथ। ऐसा अक्सर माता-पिता से झगड़े और बच्चों की जिद के कारण होता है। यह प्रक्रिया कान की उन कोशिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है जो ध्वनि की धारणा के लिए जिम्मेदार हैं। वे मर जाते हैं और फिर बहाल नहीं होते। यही कारण है कि हाल ही में डॉक्टर किशोरावस्था में सुनने की समस्याओं का तेजी से निदान कर रहे हैं।

    श्रवण हानि के कारण

    यदि कोई व्यक्ति शोर-शराबे वाले कमरे में काम करता है, तो वह अपने श्रवण यंत्र की समस्याओं से बच नहीं सकता है। पूरे दिन चलने वाली तेज आवाज वाली मशीनें मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डाल सकतीं। ऐसे में आपको इसका इस्तेमाल जरूर करना चाहिए सुरक्षा उपकरण, जैसे इयरप्लग। श्रवण हानि धीरे-धीरे होती है, और कभी-कभी आपको अजीब आवाजें सुनाई देंगी। मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क करने के लिए आपको प्रत्येक पर ध्यान देने की जरूरत है बाहरी ध्वनिऔर अपने स्वास्थ्य को गंभीरता से लें।

    जिन कारणों से श्रवण हानि हो सकती है उनमें खोपड़ी भी शामिल है। स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से खतरनाक है कान के परदे का फटना, जिसके परिणामस्वरूप होता है प्युलुलेंट ओटिटिस. इसके अलावा, इस बीमारी का इलाज स्थिति को और खराब कर सकता है। एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे श्रवण यंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि एक निश्चित दवा सुनने में समस्या पैदा कर रही है, तो आपको इसे लेना बंद कर देना चाहिए और इसकी जगह नई दवा ले लेनी चाहिए।

    कान की सफाई का महत्व

    अजीब बात है, कान की सामान्य सफाई से भी बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप गंदगी हटाने में इतनी सावधानी बरतते हैं कि आपने एक खरोंच छोड़ दी है, तो आपको फंगल संक्रमण हो सकता है। अपने कानों को बहुत गहराई से साफ करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि आप कान के परदे को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और यह सबसे खतरनाक चोट है। इसे एक कान से सुनाई न देने की समस्या का कारण माना जाता है। इसके अलावा, उल्लंघन तुरंत होता है। अक्सर झिल्ली अपने आप ठीक नहीं होती, इसलिए इसे ठीक करने के लिए सर्जरी करानी पड़ती है।

    विषय में संक्रामक रोग, तो उनसे सबसे ज्यादा डरना चाहिए। दूषित वस्तुओं के साथ किसी भी संपर्क से जीवाणु संदूषण हो सकता है। अन्य लोगों के हेडफ़ोन, टोपी और अन्य वस्तुओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनमें रोगाणु होते हैं। जब बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश करते हैं, तो वे रक्षा तंत्र में अंतराल की तलाश करते हैं। अक्सर वे इसका पता लगा लेते हैं और अपना हमला शुरू कर देते हैं, और यदि आप समय पर डॉक्टर से संपर्क नहीं करते हैं, तो रोगाणु इतनी तेज़ी से फैल सकते हैं कि उन्हें रोकना बहुत मुश्किल हो जाएगा।

    अस्थायी श्रवण हानि

    श्रवण संबंधी विकार हमेशा तीव्र या दीर्घकालिक नहीं होते हैं। अस्थायी श्रवण हानि भी हो सकती है। यह विकृति वयस्कों और बच्चों दोनों में समान सीमा तक देखी जाती है। कारण तीव्र गिरावटसुनने में विभिन्न श्वसन रोग हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, फ्लू, गले में खराश, आदि। यदि रोगी इन रोगों से पीड़ित है, तो श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है, और संक्रमण श्रवण यंत्र तक फैल सकता है।

    सूजन तब होती है जब मध्य कान गुहा में पर्याप्त हवा नहीं होती है, और इससे कान के पर्दे में टेढ़ापन आ सकता है। परिणामस्वरूप, ध्वनि संकेत विकृत हो जाता है और इस रूप में मस्तिष्क के संबंधित भाग तक पहुँच जाता है। इस तरह के विकास को रोकने के लिए, समय पर एक विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति करना आवश्यक है, साथ ही श्वसन रोगों को रोकना भी आवश्यक है।

    अस्थायी श्रवण हानि मोम प्लग के कारण भी होती है जो उस चैनल को अवरुद्ध कर देती है जिससे ध्वनि तरंगें गुजरती हैं। ऐसी समस्या होने पर कान में गोली भी चल सकती है, जो काफी अप्रिय है। केवल एक योग्य डॉक्टर ही वैक्स प्लग को हटा सकता है; आपको इसे स्वयं नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, इसके पीछे सूजन का पता लगाया जा सकता है। फिर प्रोफेशनल लुक तो चाहिए ही।

    एक बीमारी के रूप में श्रवण हानि की डिग्री

    जैसा कि आप जानते हैं, मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक श्रवण अंग है। श्रवण हानि के कारणों पर ऊपर चर्चा की गई है, अब श्रवण हानि के चरणों के बारे में बात करने का समय है। यह ध्यान देने योग्य है कि प्रारंभिक चरण में बीमारी पर किसी का ध्यान नहीं जा सकता है, और यह मनुष्यों के लिए उतना ही खतरनाक है।

    संपूर्ण चिकित्सीय परीक्षण के बाद, डॉक्टर निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचेंगे:

    1. यदि रोगी 25 डीबी तक के ध्वनि संकेतों को स्पष्ट रूप से अलग कर सकता है, तो सुनने में सब कुछ ठीक है।
    2. यदि विशेषज्ञ ध्वनि को 40 डीबी तक बढ़ा दे तो ही रोगी सुन सकता है। इसका मतलब है कि मरीज़ को सुनने की क्षमता में कमी का पहला चरण है।
    3. बीमारी की दूसरी डिग्री वाले लोगों के लिए श्रवण सहायता खरीदी जा सकती है, जब ध्वनि 40 से 55 डीबी तक सुनाई देती है।
    4. 55-70 डीबी - ऐसे संकेतकों के साथ वे पहले से ही विकलांगता देते हैं। एक व्यक्ति सामान्यतः दो कदम की दूरी से बोली को समझ सकता है।
    5. श्रवण हानि के चौथे चरण में सबसे शक्तिशाली श्रवण यंत्र का ऑर्डर देने का समय आ गया है। यहां एक व्यक्ति केवल 70 से 90 डीबी तक की ध्वनि सुनता है, और उसे एक विकलांगता समूह सौंपा गया है।

    मुख्य विशेषताएं

    किसी व्यक्ति को शोर-शराबे वाली भीड़-भाड़ वाली जगहों पर सुनने में परेशानी हो सकती है, जहां लगातार गुंजन सुनाई देता है। यह समझने के लिए कि वार्ताकार क्या कह रहा है, आपको अपने कानों पर ज़ोर देने की ज़रूरत है। यदि, टीवी देखते समय, आपको वॉल्यूम बढ़ाने की ज़रूरत है जब बाकी सभी लोग सामान्य रूप से सुन सकें, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए। किसी भी समस्या की समय रहते पहचान करने के लिए आपको छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देना चाहिए।

    अपने वार्ताकार से बात करते समय विशेष रूप से सावधान रहें। यदि आपको उसकी वाणी को समझने के लिए उसके होठों को पढ़ने की जरूरत है, तो यह सुनने की क्षमता में कमी का पहला संकेत है। कभी-कभी, जो कहा गया था उसे सटीक रूप से सुनने के लिए, आपको वार्ताकार से एक ही वाक्यांश को कई बार दोहराने के लिए कहने की आवश्यकता होती है। यह भी किसी प्रकार की असफलता की ओर संकेत करता है। श्रवण दोष के कारणों और उपचार को अलग नहीं किया जा सकता, क्योंकि उपचार के तरीके कारण पर निर्भर करते हैं। इसलिए, यह आपके हित में है कि आप अपने डॉक्टर से कुछ भी न छिपाएं और जो जैसा है उसे वैसा ही बताएं।

    श्रवण रोगों का निदान

    यदि आपको लगता है कि ध्वनियों के प्रति आपकी धारणा खराब हो गई है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद अवश्य लें, इस यात्रा को स्थगित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। समझें कि जितनी जल्दी डॉक्टर समस्या का पता लगाएगा, उतनी ही तेज़ी से वह उसका समाधान करेगा। बुजुर्गों, मध्यम आयु वर्ग के लोगों, किशोरों और छोटे बच्चों में श्रवण हानि के कारण और उपचार निदान के बिना असंभव है। सबसे पहले, आपको किसी विशेषज्ञ को मौखिक रूप से अपनी समस्याओं और स्थितियों के बारे में बताना होगा जब आपको सुनने की हानि का पता चला था। ज़्यादातर के लिए पूरा चित्रआप अपने प्रियजनों से यह बताने के लिए कह सकते हैं कि उन्होंने हाल ही में आपके व्यवहार में क्या देखा है।

    यदि आपके कान में चोट लगी है, तो यह जानकारी अवश्य साझा करें। आपको उन दवाओं का भी उल्लेख करना चाहिए जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। डॉक्टर को सटीक निदान करने के लिए, एक श्रृंखला को अंजाम देना आवश्यक है चिकित्सा अनुसंधान. ऐसे मामलों में जहां मरीज अपॉइंटमेंट के लिए आया था आरंभिक चरणश्रवण हानि, श्रवण पूरी तरह से बहाल किया जा सकता है। इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए, आपको डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए और उसके सभी निर्देशों का पालन करना चाहिए।

    यदि कोई व्यक्ति महत्वपूर्ण समस्याओं के साथ किसी विशेषज्ञ के पास जाता है, तो डॉक्टर केवल एक शक्तिशाली श्रवण सहायता की सिफारिश कर सकता है जो उसे पूर्ण जीवन जीने में मदद करेगी।

    श्रवण हानि के कारण और उपचार

    गौरतलब है कि थेरेपी के कई तरीके हैं जो अपने-अपने तरीके से प्रभावी हैं विशिष्ट स्थिति. रोगों के पूर्ण उपचार के लिए निम्नलिखित तरीकों का उपयोग किया जाता है:

    1. दवाई से उपचार।दवाएँ लेने का उद्देश्य मस्तिष्क और श्रवण अंगों में रक्त के प्रवाह में सुधार करना है। अगर मरीज मिल जाए कुछ बीमारियाँ, तो डॉक्टर सूजनरोधी और जीवाणुरोधी दवाएं लिखते हैं।
    2. विटामिन थेरेपी. मुख्य उद्देश्य- शरीर की ताकत बढ़ती है, जिससे रिकवरी होती है सहज रूप में. इसके अलावा, उपचार लेने से नहीं किया जाता है औषधीय औषधियाँ, लेकिन आहार को समायोजित करके। जोड़ने की जरूरत है खाद्य उत्पाद, जिसमें आवश्यक विटामिन होते हैं: ए, बी, सी, और ई।
    3. फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार.एक पूर्ण चिकित्सा के रूप में यह विधि थोड़ी कमज़ोर लगती है, लेकिन अगर हम इसे एक अतिरिक्त उपाय के रूप में मानें तो यह बहुत अच्छी है। फिजियोथेरेपी से मानक के साथ-साथ रिकवरी भी तेज होगी रूढ़िवादी उपचार. यह विधि सर्जरी के बाद पुनर्वास के लिए भी उपयुक्त है।
    4. नृवंशविज्ञान।हमेशा की तरह, अपरंपरागत तरीकेमुख्य के रूप में कार्य नहीं कर सकते। इसके अलावा, कई विशेषज्ञ इन तरीकों की प्रभावशीलता पर बहुत संदेह करते हैं। अगर हम लोगों के बीच लोकप्रियता की बात करें तो प्रोपोलिस, टार, प्याज और तेजपत्ता को बेहतरीन रिव्यू मिले हैं।
    5. शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।श्रवण हानि के कारणों और विकृति विज्ञान के विकास के चरण के आधार पर, सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है। कट्टरता के बावजूद यह विधिइसे सबसे प्रभावी माना जाता है, क्योंकि यह सुनने की क्षमता को बहाल करने या कम से कम इसमें सुधार करने की गारंटी देता है। ऑपरेशन में क्षतिग्रस्त तत्वों की बहाली के साथ-साथ ध्वनि सिग्नल ट्रांसमीटरों का प्रत्यारोपण भी शामिल है।

    रोकथाम

    ज्यादातर लोग इस पर ध्यान नहीं देते और यही उनकी घातक गलती है। आखिरकार, बाद में इससे लड़ने की तुलना में पैथोलॉजी की घटना को रोकना बहुत आसान है। इसलिए यह आवश्यक है कि अपने स्वास्थ्य का उचित ध्यान रखकर ध्वनियों की धारणा के स्तर में कमी को रोका जाए।

    श्रवण हानि के कारणों की रोकथाम में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

    • अपने कानों को हाइपोथर्मिया और शीतदंश से बचाएं। ठंडी हवा है प्रतिकूल प्रभावसुनने पर सूजन हो सकती है।
    • तेज़ संकेतों से सुरक्षा. अधिकतम आवाज़ में हेडफ़ोन लगाकर संगीत न सुनें, अचानक तेज़ आवाज़ से बचें। यदि आपके काम में शोर शामिल है, तो इयरप्लग जैसे सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करें।
    • हटाएँ इस शब्द का अर्थ है नीरस ध्वनियों की प्रचुरता - वाहनों की आवाजाही, हथौड़े की आवाज़, आदि। अपने जीवन में इन घटनाओं को कम करने का प्रयास करें।
    • बीमारियों का समय पर इलाज. अगर आपको किसी बीमारी के लक्षण दिखें तो डॉक्टर से मिलने में देरी न करें। बीमारियों से बचना ही बेहतर है श्रवण अंगया समय रहते इनसे छुटकारा पा लें.
    • स्वच्छता। अपने कानों की सफाई करना महत्वपूर्ण है, इसलिए इसे नियमित रूप से करें, लेकिन नियमों को याद रखें।

    आधुनिक चिकित्सा अब चरम पर है उच्च स्तरऔर श्रवण हानि के सभी कारणों से निपट सकता है। हालाँकि, ऐसी समस्याओं से खुद को बचाने के लिए निवारक उपायों का पालन करना बहुत आसान है।

    ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से किसी व्यक्ति में सुनने की क्षमता में कमी आ सकती है। हममें से प्रत्येक व्यक्ति प्रतिदिन इनका सामना करता है, और समय के साथ विकारों के पहले लक्षण प्रकट होने लगते हैं। अपनी सुनने की क्षमता को बनाए रखने के लिए इसे दूर करने का हर संभव प्रयास करना जरूरी है नकारात्मक प्रभावइन कारकों और जानें कि भारी भार के बाद श्रवण अंगों को कैसे बहाल किया जाए। विचलन का समय पर पता लगाना और गुणवत्तापूर्ण उपचारअनुकूल परिणाम की संभावनाएँ बढ़ाएँ।

    श्रवण अंगों के संचालन का सिद्धांत और उनकी शिथिलता के लक्षण

    सबसे पहले आपको डिवाइस को समझने की जरूरत है श्रवण प्रणालीऔर इसके तत्वों के कामकाज का सिद्धांत। शोर स्रोत ध्वनि और कंपन कंपन उत्पन्न करता है। वे कान नहर में प्रवेश करते हैं। ऑरिकल आपको तरंगों को पकड़ने और उनके स्रोत का अनुमानित स्थान निर्धारित करने की अनुमति देता है। इसके बाद, कान का पर्दा चिढ़ जाता है, और श्रवण औसिक्ल्स, जो श्रृंखला के साथ आगे सिग्नल संचारित करता है। बाल रिसेप्टर्स कंपन को परिवर्तित करते हैं और संकेत श्रवण तंत्रिका के माध्यम से मस्तिष्क के संबंधित हिस्से में प्रवेश करते हैं।

    एक ही समय में एक या कई कार्यात्मक तत्वों के विकार के कारण श्रवण हानि हो सकती है। जब न्यूरोसेंसरी ट्रांसमिशन बाधित होता है, तो एक अन्य प्रकार की सुनवाई हानि होती है, गैर-कार्यात्मक।

    निम्नलिखित लक्षण सुनने की समस्याओं का संकेत दे सकते हैं:

    • कान में दर्द और लगातार बेचैनी;
    • भरापन या परिपूर्णता की भावना;
    • शोर;
    • सूजन;
    • एक निश्चित आवृत्ति और मात्रा स्तर की ध्वनियों की धारणा में गिरावट।

    यदि आप पहले एक या दूसरे प्रकार की ध्वनियों को स्वतंत्र रूप से पहचानते थे, तो गड़बड़ी होने पर, यह क्षमता धीरे-धीरे खो जाती है, जिससे अन्य लोगों के साथ रोजमर्रा का संचार जटिल हो जाता है।

    श्रवण हानि की संभावना वाले कारक

    श्रवण हानि को रोकने या निर्धारित करने के लिए संभावित कारणजो परिवर्तन पहले ही हो चुके हैं, यह समझना आवश्यक है कि वास्तव में कौन से कारक विनाशकारी प्रक्रियाओं को भड़काते हैं।

    निम्नलिखित जोखिम कारकों की पहचान की जा सकती है:

    • वंशागति। कुछ लोगों में, बीमारियाँ और कानों में संवेदी संवेदनशीलता के जल्दी ख़त्म होने की प्रवृत्ति विरासत में मिलती है।
    • जन्मजात विकृति। वंशानुगत विसंगतियाँ या बीमारियाँ जो गर्भावस्था और प्रसव के विकृति के संबंध में उत्पन्न होती हैं। यह कान के कुछ तत्वों का अविकसित होना, सेरेब्रल पाल्सी, हो सकता है। जन्म चोटेंऔर अन्य विचलन.
    • उम्र से संबंधित परिवर्तन. प्राकृतिक श्रवण हानि उम्र के साथ होती है। ध्वनियों के संपर्क में आना, कान के अलग-अलग हिस्सों की टूट-फूट कम हो गई मस्तिष्क गतिविधिऔर जीवन भर झेली जाने वाली बीमारियाँ ऐसे प्रतिकूल परिणामों का कारण बनती हैं।
    • चोटें. श्रवण अंगों को नुकसान, और विशेष रूप से दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें, अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं का कारण बन सकती हैं जो पूर्ण बहरेपन के विकास को भड़काती हैं। कान की झिल्ली, इनकस, मैलियस और स्टेप्स के ध्वनिक और बैरोट्रॉमा पर भी विचार किया जाता है।
    • औषधियाँ। स्वागत दवाएंकुछ समूहों के पास हो सकता है विषाक्त प्रभावशरीर पर, जिसके परिणामस्वरूप अस्थायी रूप से सुनने की क्षमता कम हो जाती है या अपरिवर्तनीय श्रवण हानि विकसित हो जाती है।
    • रोग। सूजन, प्युलुलेंट और नेक्रोटिक प्रक्रियाएं, ट्यूमर, क्रोनिक प्रणालीगत रोगन केवल सुनने की क्षमता, बल्कि अन्य संवेदनाओं और क्षमताओं पर भी असर पड़ता है।
    • तेज़ आवाज़ें. 60 डीबी की सीमा से अधिक शोर के संपर्क में आने से पहले से ही ध्यान देने योग्य असुविधा होती है। लगातार संपर्क में रहने से सुनने की क्षमता खत्म हो जाती है। बड़े शहरों में ध्वनि प्रदूषण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आतिशबाजियों और विभिन्न परिवहनों की ध्वनियाँ, विशेष रूप से वायु, की ओर ले जाती हैं ध्वनिक आघात. जोर से संगीत, चीखने या निर्माण की आवाजें कानों के लिए सबसे खतरनाक होती हैं।
    • व्यावसायिक गतिविधि. कुछ पेशे सीधे तौर पर ध्वनि प्रदूषण के संपर्क से संबंधित हो सकते हैं। मशीनों, उपकरणों की आवाज़, संगीत और लोगों की आवाज़ें सभी नकारात्मक प्रभाव कारक हैं। ऐसी स्थितियों के लगातार संपर्क में रहने पर व्यक्ति में तंत्रिका स्तर पर विकार विकसित हो जाते हैं।
    • संगीत बजाने वाला। हेडफ़ोन पर संगीत सुनने का सीधा असर आपके कानों के स्वास्थ्य पर पड़ता है। यह सिर्फ एक निर्देशित कार्रवाई नहीं है ध्वनि तरंगेंऔर कंपन, लेकिन यदि स्वच्छता मानकों का पालन नहीं किया जाता है तो यह संक्रमण का एक स्रोत भी है।

    श्रवण हानि के ये सभी कारण लगभग किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं। इसीलिए, 40 वर्षों के बाद, आधे से अधिक लोग किसी न किसी प्रकार के श्रवण संबंधी विकारों से पीड़ित होते हैं।

    निदान, उपचार के तरीके और सुधार

    श्रवण हानि की डिग्री, इसके प्रकार और श्रवण हानि को भड़काने वाले कारणों को निर्धारित करने के लिए, संपूर्ण निदान के लिए क्लिनिक से संपर्क करना आवश्यक है, जो आगे के उपचार का निर्धारण करेगा। मानक विधियाँ हैं:

    • ऑडियोमेट्री;
    • ट्यूनिंग कांटे;
    • ओटोस्कोपी;
    • सीटी या एमआरआई;
    • रेडियोग्राफी.

    श्रवण हानि स्वच्छता नियमों का पालन करने में साधारण विफलता से जुड़ी हो सकती है या अवशिष्ट प्रभावओटिटिस के बाद. इस मामले में, ईएनटी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित उपचार कुछ ही सत्रों में आपके कानों के स्वास्थ्य को बहाल कर देगा।

    यदि श्रवण हानि अधिक गंभीर कारणों से हुई है, तो विकृति विज्ञान का इलाज करना आवश्यक है। इसके लिए निम्नलिखित तरीकों का उपयोग किया जाता है:

    • दवा से इलाज। दवाओं का मुख्य भाग श्रवण अंगों और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार, उनकी गतिविधि और संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बीमारियों की उपस्थिति में, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ दवाओं की आवश्यकता होती है, कभी-कभी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स और एंटीहिस्टामाइन।
    • विटामिन थेरेपी. इसका उद्देश्य शरीर की ताकत को बनाए रखना है, जिससे इसके कार्यों को प्राकृतिक तरीके से आंशिक रूप से बहाल किया जा सके। विटामिन ए, बी, ई और सी विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, जिन्हें आहार की खुराक के बजाय भोजन से प्राप्त करना अधिक फायदेमंद होता है।
    • फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार. विद्युत आवेगों, लेजर, पराबैंगनी और रेडियो तरंगों के संपर्क में आने से अंग उत्तेजित होते हैं और उनके कार्य को बहाल करते हैं। यह मानक के अनुरूप एक उत्कृष्ट पूरक उपचार है दवाई से उपचार, साथ ही सर्जरी के बाद पुनर्वास में तेजी लाने के लिए।
    • पारंपरिक तरीके. इसलिए, कुछ व्यंजनों की प्रभावशीलता विशेषज्ञों के बीच संदिग्ध है यह विधिको मुख्य नहीं मानना ​​चाहिए। सबसे लोकप्रिय घटकों में से पारंपरिक उपचारआप प्रोपोलिस, सफेद लिली को उजागर कर सकते हैं, बे पत्ती, टार, प्याज, साथ ही औषधीय पौधों के तेल और अल्कोहल टिंचर।
    • शल्य चिकित्सा। यह सबसे क्रांतिकारी है, लेकिन काफ़ी भी प्रभावी तरीकाकम से कम कुछ हद तक सुनने की क्षमता बहाल करें। इसमें क्षतिग्रस्त तत्वों की बहाली, उनके प्रोस्थेटिक्स और पुनर्निर्माण, और वैकल्पिक ध्वनि सिग्नल ट्रांसमीटरों का प्रत्यारोपण शामिल है।

    यदि समान तरीकों का उपयोग करके श्रवण तीक्ष्णता में कमी को रोका नहीं जा सकता है, तो हार्डवेयर सुधार का उपयोग किया जाता है। सर्किट-आधारित श्रवण यंत्र और कॉकलियर इलेक्ट्रोड उपकरणों का उपयोग किया जाता है, जिनमें से कुछ को सीधे रोगी के कान में प्रत्यारोपित किया जाता है।

    रोकथाम

    सुनने की हानि और उससे भी अधिक बहरेपन को रोकने के लिए, आपको पहले से ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना शुरू करना होगा। निम्नलिखित निवारक उपायों के रूप में हैं:

    • अपने कानों को हाइपोथर्मिया से बचाएं. ठंडी हवा सूजन के विकास को भड़काती है, जो सुनने की तीक्ष्णता को प्रभावित कर सकती है।
    • तेज़ आवाज़ से सुरक्षा. तेज़, तेज़ आवाज़ के स्रोतों से बचने की कोशिश करें और हेडफ़ोन के साथ संगीत न सुनें। 50-60 डीबी की सीमा के भीतर एक आरामदायक वॉल्यूम चुनें। प्रतिकूल परिस्थितियों में काम करते समय हेडफ़ोन या इयरप्लग जैसे सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करें।
    • ध्वनि प्रदूषण दूर करें. नीरस ध्वनियों से लगातार जलन, उदाहरण के लिए, वाहनों से, हथौड़े की आवाज़, या ऑपरेटिंग उपकरण, तंत्रिका सेंसर के विनाश की ओर ले जाती है। इस तरह के प्रभाव को कम से कम करें और अपने कानों को शोर से बचाएं।
    • बीमारियों का समय पर इलाज. ओटिटिस, टाइम्पेनाइटिस और अन्य बीमारियों के विकास की अनुमति न दें जो प्युलुलेंट और सूजन प्रक्रियाओं को ट्रिगर करते हैं। अगर आपको कोई संदिग्ध लक्षण दिखे तो तुरंत अस्पताल जाएं।
    • नियमित नियंत्रण. इसके लिए समय-समय पर किसी ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट से मिलने की सलाह दी जाती है निवारक परीक्षाऔर पहचान पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंउनके विकास के प्रारंभिक चरण में.
    • स्वच्छता। कान की उचित और नियमित सफाई से श्रवण हानि का खतरा कम हो जाता है, जिसमें कान नहर में मोम का जमा होना भी शामिल है।

    यदि बीमारी के प्रारंभिक चरण में उपचार शुरू कर दिया जाए, तो बहरापन विकसित होने का जोखिम काफी कम हो जाता है। समस्याग्रस्त घटनाओं के समय पर उन्मूलन और निवारक उपायों के कार्यान्वयन से अनुकूल पूर्वानुमान की संभावना बढ़ जाती है।

    मनुष्य समझता है दुनियादृष्टि (आंखें), श्रवण (कान), स्पर्श (त्वचा रिसेप्टर्स), स्वाद (जीभ और मुंह रिसेप्टर्स), गंध (नाक) और छठी इंद्रिय के माध्यम से, जिसे मैं अंतर्ज्ञान, या एक्स्ट्रासेंसरी धारणा भी कहता हूं। छठी इंद्रिय बहुत शक्तिशाली हो सकती है, हालाँकि बहुत कम लोग हमारे निर्माता के इस उपहार का उपयोग करते हैं।

    सच तो यह है कि हममें से अधिकांश लोग यह भी नहीं जानते कि अपनी पाँचों इंद्रियों का उपयोग कैसे किया जाए। चूंकि छठी इंद्रिय कभी-कभी प्राप्त जानकारी पर आधारित होती है सामान्य अंगधारणा, हमें उन पर थोड़ा ध्यान देने की जरूरत है। अब मैं आपको बताऊंगा कि बाहरी दुनिया और बाहर से आने वाले संकेतों के प्रति कैसे अधिक ग्रहणशील बनें अपना शरीर.

    जो व्यायाम मैं आपको बताऊंगा उनमें ज्यादा समय नहीं लगेगा, उनका अभ्यास तभी तक करना चाहिए जब तक आपको फेफड़ों पर ध्यान देने की आदत न हो जाए, बमुश्किल ध्यान देने योग्य परिवर्तन.

    एक बार ऐसा होने पर, प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं रह जाएगी, बढ़ी हुई संवेदनशीलता हमेशा आपके साथ रहेगी।

    दृष्टि
    एक मानसिक व्यक्ति के लिए दृश्य धारणा बहुत महत्वपूर्ण है। अतीन्द्रिय दृष्टि दो प्रकार की होती है: आंतरिक और बाह्य। आंतरिक दृष्टि से व्यक्ति अपने मन में उभरती छवियों को देखता है। बाहरी दृष्टि से वह बाहर मौजूद छवियों और दृश्यों को देखता है, उदाहरण के लिए भूत (भूत, सार)।

    मैंने कभी किसी इकाई को नहीं देखा है, हालाँकि मैं अक्सर इन अलौकिक प्राणियों के संपर्क में आया हूँ। मैं उनकी उपस्थिति को महसूस करता हूं, उनके साथ संवाद करता हूं, कुछ बार मैंने सचमुच शारीरिक रूप से उनके स्पर्श को महसूस किया, लेकिन, अफसोस, मुझे उन्हें देखने का मौका नहीं मिला। लेकिन अक्सर मैं अपने दिमाग में छवियों को उभरता हुआ देखता हूं, और मैं उन्हें बहुत स्पष्ट रूप से देखता हूं, जैसे कि एक स्क्रीन पर। निम्नलिखित मामला अतीन्द्रिय दृष्टि का एक आदर्श उदाहरण है।

    केस 2
    मानसिक दृष्टि का उपयोग करना
    कई वर्ष पहले मुझे सबसे गहरे सदमे का अनुभव हुआ था क्योंकि जीवन में पहली बार मुझे अनायास ही एक अतीन्द्रिय दृष्टि प्राप्त हुई थी। कुछ सप्ताह बाद मुझे फिर एक असामान्य चीज़ का सामना करना पड़ा मानसिक घटना, इस बार मैंने "ऊपर से भविष्यवाणी की आवाज" सुनी। किसी भी स्थिति में, इन घटनाओं ने मेरे जीवन को पूरी तरह से बदल दिया। यह मेरी सबसे ज्वलंत यादों में से एक है, इस तथ्य के बावजूद कि हम काफी समय पहले की एक घटना के बारे में बात कर रहे हैं। (यह सब 1970 के दशक की शुरुआत में हुआ, अमेरिका द्वारा 35 डॉलर प्रति औंस सोने की कीमत समाप्त करने से ठीक पहले।)

    मैं उस समय एक प्रबंधक के रूप में काम कर रहा था विज्ञापन विभागनए कंप्यूटरों के विकास और उत्पादन में लगा एक बड़ा निगम, मेरे अधीन 47 लोग थे। तब मनोविज्ञान और मनोविज्ञान में मेरी बिल्कुल भी रुचि नहीं थी। सोमवार को, मेरा एक कर्मचारी (हम उसे हैरी कहते हैं) काम के सिलसिले में मेरे कार्यालय में दाखिल हुआ।

    मैं मेज पर बैठा था और कागजात के साथ काम कर रहा था, लेकिन जैसे ही मैंने हैरी की ओर देखा, मेरे साथ कुछ अप्रत्याशित हुआ।

    मुझे ऐसा लग रहा था कि मेरे दिमाग में एक छोटा सा प्रोजेक्टर काम कर रहा है, जो मुझे एक अद्भुत और डरावनी फिल्म दिखा रहा है। मैंने कल हैरी को आत्महत्या करने की कोशिश करते हुए स्पष्ट रूप से देखा। उसने मुट्ठी भर गोलियाँ खा लीं और जल्द ही बेहोश हो गया। अचानक उसकी पत्नी (चलो उसे रोज़ कहते हैं), एक नर्स, प्रकट हुई, और हैरी को देखकर, उसने तुरंत अनुमान लगाया कि क्या हुआ था। बिना देर किए वह उसे अस्पताल ले गई। यह वह अस्पताल था जहां रोज़ा काम करती थी और वह सब कुछ व्यवस्थित करने में कामयाब रही ताकि यह मामला सार्वजनिक न हो। इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि समय पर सहायता प्रदान की गई, हैरी बहुत जल्दी ठीक हो गया और अगले दिन वह पहले से ही काम पर था, ताकि अनावश्यक संदेह पैदा न हो। मैंने यह सब सचमुच एक सेकंड में ही देख लिया।

    इस दृश्य ने मुझे इतना चकित कर दिया कि मैं वास्तविकता से बाहर हो गया। स्तब्ध होकर, मैं अंतरिक्ष में घूरता हुआ बैठा रहा, हैरी मुझे जो समझाने की कोशिश कर रहा था उसका एक भी शब्द समझ नहीं पा रहा था।

    क्षमा करें, हैरी," मैंने बुदबुदाया, "मैं थोड़ा विचलित हो गया, कृपया दोहराएं।"

    हैरी फिर से मुझे कुछ समझाने लगा और मेरे मन में फिर एक भयानक दृश्य उभर आया। मैं समझ नहीं पाया कि यह कहां से आया, यह सब क्या था, लेकिन दृष्टि इतनी उज्ज्वल और मजबूत थी कि मैं इसे नजरअंदाज नहीं कर सका।

    मैं खड़ा हुआ, ऑफिस का दरवाज़ा बंद किया और हैरी के बगल में बैठ गया।

    हैरी, मुझे लगता है कि आपकी कुछ व्यक्तिगत समस्याएँ हैं; शायद हम उनके बारे में बात कर सकें?
    - नहीं, नहीं, आप किस बारे में बात कर रहे हैं? मैं ठीक हूँ!

    मैंने सारे डर दूर कर दिए और सीधे पूछा:

    हैरी, तुमने कल अपनी जान लेने की कोशिश की, है ना?

    वह बिल्कुल पीला पड़ गया, उसकी आँखों में आँसू आ गए और कुछ सेकंड के बाद वह फूट-फूट कर रोने लगा। मैंने उसे नहीं रोका.

    कुछ समय बाद, आख़िरकार वह पूछने में सक्षम हुआ:

    तुमने कैसे पता लगाया? गुलाब ने तुम्हें बुलाया है, है ना?
    - नहीं, रोज़ ने मुझे फ़ोन नहीं किया। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मुझे इसके बारे में कैसे पता चला, मायने यह रखता है कि...

    जैसे ही मेरे दिमाग में एक नई दृष्टि उभरी तो मैंने वाक्य बीच में ही रोक दिया। मैंने अगले शनिवार को हैरी को अपने सिर पर बंदूक रखते हुए स्पष्ट रूप से देखा। इस बार उन्होंने निश्चित रूप से कार्य करने का निर्णय लिया।

    और मैंने बाधित वाक्य समाप्त किया:

    और फिर तुम सफल नहीं होओगे, हैरी।
    - ईश्वर! भगवान के लिए, आपको इसके बारे में कहाँ पता चल सकता है? - और उसके कंधे फिर से सिसकियों से काँपने लगे।

    जब वो थोड़ा शांत हुए तो मैंने बोलना शुरू किया, लेकिन ये मेरे शब्द नहीं थे. कुछ बुद्धिमान प्राणी मेरी चेतना में चले गए और मुझे बताया कि मुझे क्या कहना चाहिए। मैं सिर्फ एक मार्गदर्शक था.

    हैरी, मैं जानता हूं कि तुम बहुत दर्द में हो, तुम अब यह पीड़ा नहीं सह सकते और तुम मरना चाहते हो। यह आपका जीवन है, और यदि आप मरने का फैसला करते हैं, तो कोई भी आपको परेशान करने की हिम्मत नहीं करेगा, यह आपका अधिकार है। लेकिन आपके पास एक और अधिकार भी है, जीवन का अधिकार। मुझे ऐसा लगता है कि आपने इस अधिकार का पूरा उपयोग नहीं किया है। चलो एक सौदा करते हैं, हैरी, तुम मुझे अपने जीवन के दो सप्ताह दो। इन दो हफ्तों के दौरान आप खुद को मारने की कोशिश नहीं करेंगे और रीस्टोरेटिव थेरेपी का कोर्स करेंगे। मैं यह भी चाहता हूं कि आप हर दिन तीन बजे के बाद, कम से कम कुछ मिनटों के लिए, मुझसे बात करने के लिए मेरे कार्यालय आएं। अपनी ओर से, मैं वादा करता हूं कि मैं सब कुछ गुप्त रखूंगा और यदि दो सप्ताह के बाद भी आपने अपना निर्णय नहीं बदला, तो मैं आपको नहीं रोकूंगा। मैं ज़्यादा कुछ नहीं माँग रहा हूँ, हैरी, तुमने वर्षों तक यह दर्द सहा है; दो सप्ताह कोई बहुत लंबा समय नहीं है.

    तो, क्या आप सहमत हैं?

    और तुम सच में किसी को नहीं बताओगे?
    - मैं वादा करता हूँ।
    - ठीक है, मैं तुम्हें ये दो सप्ताह देता हूं।

    मैं तुरंत हैरी को हमारी कंपनी में काम करने वाले एक डॉक्टर के पास ले गया, जिसने तुरंत चिकित्सा का एक कोर्स शुरू किया।

    कार्यालय लौटकर, मुझे यह कल्पना करने में बहुत कठिनाई हो रही थी कि इन दो सप्ताहों के दौरान मैं हैरी के साथ क्या बात करूंगा। आख़िरकार, जो कुछ भी मैंने अभी-अभी उससे कहा था वह एक प्राणी के शब्दों की पुनरावृत्ति से अधिक कुछ नहीं था जो न जाने कहाँ से मेरे मन में प्रकट हुए थे। उस समय मुझे ऐसी स्थितियों का न तो ज्ञान था और न ही अनुभव।

    हालाँकि, मेरा डर अनावश्यक था। अगले दिन, जब हैरी कार्यालय में दाखिल हुआ और मेरे सामने बैठा, तो अदृश्य चेतना मेरे दिमाग में फिर से प्रकट हुई और मुझसे कहने लगी सही शब्द. मैंने सचमुच महसूस किया कि यह मेरे सिर के शीर्ष क्षेत्र में कहीं प्रवेश कर रहा है। मैंने हैरी को पढ़ाया और खुद को सिखाया।

    व्यायाम संख्या 2
    दृश्य सुदृढ़ीकरण

    1. रात में, अंधेरे में, चारों ओर ध्यान से देखें और अपने आस-पास की वस्तुओं की रूपरेखा निर्धारित करने का प्रयास करें। इसे बिस्तर पर लेटते समय या अपने घर के आँगन में, सड़क पर चलते समय आदि करने का प्रयास करें।

    2. किसी वस्तु की रूपरेखा निर्धारित करने के बाद, कहें (चुपचाप या ज़ोर से - जो भी आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो): "अंधेरे में इस वस्तु की रूपरेखा मुझे (वस्तु का नाम) की याद दिलाती है। मैं करने की क्षमता विकसित कर रहा हूं किसी भी प्रकाश में वस्तुओं को पहचानें।

    3. दिन के दौरान, कहीं भी और किसी भी समय, कुछ सेकंड निकालकर अपने आस-पास की वस्तुओं का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें।

    4. मानसिक रूप से उन सभी वस्तुओं की सूची बनाएं जिन्हें आपने देखा और कहें: "मैं अपनी चेतना को अपने आस-पास होने वाली हर चीज को लगातार देखने के लिए प्रशिक्षित करता हूं।"

    5. कहो: "मैं अपने अवचेतन मन को हर समय सतर्क रहने और मुझे ऐसी किसी भी चीज़ के बारे में सूचित करने का आदेश देता हूं जो मेरी चेतना के विकास के लिए उपयोगी हो सकती है और मानसिक क्षमताएँ".

    वर्णित अभ्यास केवल एक उदाहरण हैं। आप उनका उपयोग कर सकते हैं, आप अपना खुद का आविष्कार कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आपकी चेतना आप जो कुछ भी देखते हैं उसके प्रति चौकस रहती है।

    यह सलाह दी जाती है कि आप इन अभ्यासों का अभ्यास करें, भले ही कुछ सेकंड के लिए ही सही, लेकिन रोजाना। वे धारणा की तीक्ष्णता और सटीकता को पूरी तरह से बढ़ाते हैं।

    आप बड़ी संख्या में ऐसी चीज़ों और वस्तुओं की खोज करके आश्चर्यचकित होंगे जिन पर आपने पहले ध्यान नहीं दिया था। किसी भी व्यवसाय में सावधानी ही सफलता की कुंजी है।

    हम भविष्य में अक्सर विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यासों पर लौटेंगे। इससे आपको अधिक एकत्रित, चौकस बनने और अपनी चेतना की "आंतरिक" दृष्टि विकसित करने में मदद मिलेगी। किसी चैत्य व्यक्ति के सफल कार्य के लिए स्पष्ट दृश्यता एक आवश्यक शर्त है।

    सुनवाई
    कभी-कभी कोई व्यक्ति "ऊपर से आवाज़" सुनता है, जिसका स्रोत संभवतः उसके आस-पास के लोग नहीं हो सकते। ऐसा बहुत ही कम होता है.

    नीचे अनुसरण करेंगे विस्तृत विवरणऐसा मामला. यह मेरे साथ व्यक्तिगत रूप से हुआ, यह अनायास हुआ, मेरी ओर से किसी भी प्रयास के बिना। और फिर भी यह मानसिक अनुभव मेरे लिए बहुत उपयोगी और लाभदायक भी साबित हुआ।

    अचानक मैंने सुना:

    और वहां कोई आत्मा नहीं है!

    मैं लौट आया, मेज पर बैठ गया और सोचने लगा। जिस कंपनी में मैंने 18 साल तक काम किया, उसके शेयर बेचना बेवकूफी है। मैं अच्छी तरह से जानता था कि कंपनी अच्छा प्रदर्शन कर रही थी, प्रत्येक शेयर की कीमत $400 थी, और कीमतें धीरे-धीरे बढ़ती रहीं। उस समय, हमारी कंपनी के शेयरों को बहुत सम्मानजनक ब्याज के साथ एक बहुत ही विश्वसनीय निवेश माना जाता था। मैं फिर से कागजों पर झुक गया।

    अभी अपने शेयर बेचें! - इस बार ये शब्द किसी आदेश की तरह लग रहे थे।
    - नहीं! - मैंने मानसिक रूप से उत्तर दिया।
    "मैं हैरी के बारे में सही था, है ना?" - आवाज ने आग्रहपूर्वक पूछा।

    मेरी रीढ़ की हड्डी में रोंगटे खड़े हो गए। मैंने फोन उठाया और अपने ब्रोकर का नंबर डायल किया।

    डॉन, अभी मेरे शेयर बेचो।

    डॉन ने लगभग 20 मिनट तक मुझसे इस बारे में बात करने की कोशिश की।
    उन्होंने जोर देकर कहा कि शेयर बेचने का कोई मतलब नहीं है, इसके विपरीत, उन्हें और अधिक खरीदना चाहिए। लेकिन मैंने ज़ोर दिया और अंततः डॉन ने कहा:

    ठीक है, बिल, मैं शेयर बेचूंगा, लेकिन एक शर्त पर: आप अपनी पत्नी को बताएं कि मैं इसके खिलाफ था। मैं नहीं चाहता कि वह जीवन भर मुझे कोसती रहे। ठीक है,'' उसने आगे कहा, ''क्या बिक्री से प्राप्त धन से क्या लेना-देना?
    आवाज ने कहा: "नए शेयर खरीदें।"

    नये शेयर खरीदें,'' मैंने तुरंत दोहराया।
    - कौन सा?

    मुझे नई कंपनियों के शेयर सूचीबद्ध करें।

    डॉन ने कंपनियों का नाम बताना शुरू किया, और अचानक एक आवाज आई: "खरीदें।"

    मैंने कहा, अपना सारा पैसा इस कंपनी में निवेश करो।
    - बिल, तुम बिल्कुल पागल हो! यह बहुत जोखिम भरा व्यवसाय है. पलक झपकने से पहले ही आप भिखारी बन जायेंगे.

    डॉन ने मुझे मना करने की कोशिश में 20 मिनट और लगा दिए।
    आख़िरकार उन्होंने हार मान ली और सारा पैसा एक नए व्यवसाय में लगा दिया। यह एक सोने की खनन कंपनी थी दक्षिण अफ्रीका.

    उपसंहार.दो दिन बाद शेयर बाज़ार में उथल-पुथल मच गई. जिन शेयरों को मैं बेचने में कामयाब रहा उनकी कीमतें $400 से गिरकर $190 हो गईं। केवल कुछ वर्षों के बाद ही कीमतें धीरे-धीरे बढ़ने लगीं। मैंने उन्हें सबसे अधिक कीमत पर बेचा उच्च कीमत!

    कुछ और दिनों के बाद, अमेरिकी सरकार ने सोने की निर्धारित कीमतें हटा दीं और वे तेजी से ऊपर चढ़ गईं। सोने की खनन कंपनियों के शेयरों की कीमतें तुरंत 3-4 गुना बढ़ गईं और बढ़ती रहीं।

    छह महीने बाद, जब मैं फिर से अपने कार्यालय में बैठा था, कागजात पर झुका हुआ था, एक शांत आवाज ने कहा: "बेचो।"

    बिना किसी हिचकिचाहट के, मैंने सोने की खनन कंपनी के शेयर बेच दिए और पैसा बैंक में डाल दिया। इससे मुझे अच्छा मुनाफ़ा हुआ।

    थोड़ी देर बाद, मुझे बड़ा आश्चर्य हुआ, मुझे उस कंपनी से निकाल दिया गया जहाँ मैंने 18 साल तक काम किया और मेरी ओर से एक भी टिप्पणी नहीं की गई! नये निर्देशकपुनर्गठन और नई नीतियां शुरू हुईं।

    शेयरों की बिक्री से जुटाए गए पैसे से, मैंने चार साल तक देश भर में यात्रा की, एक सम्मोहन चिकित्सक के रूप में योग्यता प्राप्त की, एक पेशेवर ज्योतिषी बन गया, मनोविज्ञान और एक्स्ट्रासेंसरी धारणा पर व्याख्यान दिया, और सबसे महत्वपूर्ण बात, एक मान्यता प्राप्त लेखक बन गया!

    तो, उच्च चेतना ने मेरे जीवन को पूरी तरह से बदल दिया। मैंने हर अगला कदम केवल उसी पर ध्यान केंद्रित करते हुए उठाया और इसकी बदौलत मैं उन घटनाओं का भागीदार बन गया जिन पर विश्वास करना मुश्किल है। इस पुस्तक में वर्णित मामले आपके अध्ययन के लिए चुने गए हैं, लेकिन वे केवल हिमशैल का टिप हैं!

    मैं नहीं जानता कि आप "ऊपर से आवाज़" सुनने की क्षमता कैसे विकसित कर सकते हैं, लेकिन अगर मुझे पता होता, तो भी मैं शायद ही आपको यह कला सिखाता। मुझे विश्वास है कि "ऊपर से आवाज़" अत्यंत प्रभावशाली है एक दुर्लभ घटनाऔर चयनित लोगों में अनायास ही उत्पन्न हो जाता है।

    इसके अलावा भी बहुत सारे हैं मानसिक बिमारी, जिसमें लोग आवाजें सुनते हैं, और श्रवण मतिभ्रम से "ऊपर से आवाज" को अलग करना काफी मुश्किल है। वैसे, यह एक और कारण है कि मैं आपको सिखाने का काम क्यों नहीं करूंगा।

    किसी भी स्थिति में, हमें यह याद रखना चाहिए कि यदि आपको कोई आवाज़ सुनाई देती है जो आपको बुला रही है विनाशकारी कार्य, - यह सबसे अधिक संभावना है मानसिक विकार, "ऊपर से आवाज़" नहीं। ब्रह्मांडीय मन कभी भी किसी जीवित प्राणी को मारने या किसी को धमकी देने का आदेश नहीं देगा, वह केवल देता है उपयोगी जानकारी.

    जिस आवाज ने मुझे शेयर बेचने की सलाह दी वह किसी व्यक्ति की नहीं हो सकती, वह किसी बुद्धिमान इकाई की आवाज भी नहीं थी, वह ब्रह्मांडीय चेतना की जानकारी थी, जिसे मैंने अपने बगल में खड़े एक व्यक्ति की आवाज के रूप में माना।

    "ऊपर से आवाज़" एक दुर्लभ घटना है, लेकिन यह मानस को प्रभावित करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है, जो किसी व्यक्ति को अपना जीवन पूरी तरह से बदलने के लिए प्रेरित करता है, जैसा कि मेरे साथ हुआ। लेकिन सूक्ष्म, चयनात्मक श्रवण प्राप्त करना हर किसी के लिए उपयोगी है। इसलिए, मैं नीचे श्रवण अभ्यासों के उदाहरण दूंगा जो आपको ध्वनियों की दुनिया में बेहतर ढंग से नेविगेट करने की अनुमति देंगे।

    व्यायाम संख्या 3
    बढ़ी हुई सुनने की शक्ति

    1. आमतौर पर लोग बिस्तर पर जाने से पहले सभी आवाजों को शांत करने की कोशिश करते हैं। इसके विपरीत, आप कई मिनटों तक अपना सारा ध्यान उन पर केंद्रित करने का प्रयास करते हैं और प्रत्येक ध्वनि का स्रोत निर्धारित करने का प्रयास करते हैं।

    2. सुनो. आप रेफ़्रिजरेटर को चालू और बंद करते हुए, या सड़क पर आइसक्रीम मेकर से बर्फ उतारते हुए सुन सकते हैं।

    3. आपने मोटर की आवाज़ सुनी। यह क्या है? कार, ​​ट्रक या मोटरसाइकिल?

    4. उड़ते हुए विमान की गड़गड़ाहट सुनी जा सकती है. सुनो: शायद यह एक हेलीकाप्टर है?

    कितने हैं? क्या वे पुरुष या महिला हैं? वे कितने साल के हैं?
    विचार मिला? किसी भी आवाज़ को पहचानना सीखें, अपनी सांसें और दिल की धड़कनें सुनें, कमरे में हल्की सी सरसराहट सुनें, कुछ भी न चूकें। सूक्ष्म ध्वनियों को पहचानने के लिए अपने कानों को प्रशिक्षित करें, क्योंकि

    उच्च चेतना अक्सर किसी व्यक्ति से शांत, धीमी आवाज में बात करती है, जिसे दिन के शोर में नहीं सुना जा सकता है।

    1. जब आप सुबह उठें तो कुछ मिनट इन व्यायामों को करने के लिए निकालें। सुबह की आवाज़ सुनो.

    2. क्या आप पत्रकारों की चीखें, पक्षियों का गाना, दूर से बीप की आवाजें सुनते हैं?

    3. दिन के दौरान, अपने आस-पास की आवाज़ों को संक्षेप में सुनने का प्रयास करें: कहीं चालू टेलीविजन और रेडियो, बजते फोन, गुजरती ट्रेनों और कुत्तों के भौंकने का शोर।

    4. हर समय सतर्क रहने का प्रयास करें, रखें पीछे का शोरआप जहां भी हों, नियंत्रण में हैं।
    सचमुच पहले अभ्यास के बाद, आपकी सुनने की क्षमता बहुत तेज़ हो जाएगी। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि आपके चारों ओर कितनी ध्वनियाँ हैं, लेकिन वे आपको परेशान नहीं करेंगी। आप हर समय सतर्क रहेंगे और कोई भी ऐसी चीज़ नहीं चूकेंगे जो आपके लिए उपयोगी हो।

    यदि हम हर ध्वनि पर प्रतिक्रिया करें, तो शायद हम पागल हो जायेंगे। इसलिए, हम अनावश्यक शोर से "बंद" हो जाते हैं, और ऐसा होता है कि "एक साथ: हम बच्चे को पानी के साथ बाहर फेंक देते हैं" - हम ऐसी आवाज़ें नहीं सुनते हैं जो हमें खतरे की चेतावनी दे सकती हैं और हमें सावधान कर सकती हैं। हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि हमारा अवचेतन मन हमेशा हमारे पास आने वाली ध्वनियों को नियंत्रण में रखे।

    केस नंबर 3 में, मैंने वर्णन किया कि कैसे मेरे अवचेतन ने अचानक मुझे उच्च मन की आवाज़ में ढाल दिया, हालाँकि मैं कागजात में व्यस्त था।

    अवचेतन मन को हमेशा सतर्क रहने के लिए उसे प्रोग्राम करना आवश्यक है।
    नीचे ऐसी प्रोग्रामिंग का एक उदाहरण दिया गया है। मुख्य बात मुख्य विचार को समझना है। आप अपने विवेक से कार्यक्रम को बदल सकते हैं, क्योंकि यह आपके लिए अधिक सुविधाजनक है।

    जब आप बिस्तर पर आंखें बंद करके लेटे हों और रात की आवाज़ें सुन रहे हों तो अपने अवचेतन को प्रोग्राम करना शुरू करें।

    1. अपने आप से कहें: "मैं रात की आवाज़ें सुन रहा हूँ।" (व्यक्तिगत रूप से, मैं ये शब्द ज़ोर से कहता हूँ, हालाँकि मानसिक रूप से आपको ऐसा करना आसान लग सकता है।)

    2. मैं आवाजें सुनता हूं (उन ध्वनियों का वर्णन करें जिन्हें आप भेद करने में सक्षम थे: एक गुजरती मोटरसाइकिल, एक पड़ोसी का खर्राटे लेना, आदि)।

    3. मैं अपनी सुनने की शक्ति को तेज़ करने के लिए इन ध्वनियों को सुनता हूँ। इससे मुझे एक अच्छा मानसिक रोगी बनने में मदद मिलेगी।

    4. मैं अपने अवचेतन मन को आदेश देता हूं कि वह हमेशा सतर्क रहे और मुझे बताए कि क्या ऐसी ध्वनियां हैं जो मेरे लिए उपयोगी हैं, ऐसी ध्वनियां हैं जो मेरे मानसिक कौशल में सुधार करती हैं, बुद्धिमान संस्थाओं से आने वाली ध्वनियां हैं, ब्रह्मांडीय चेतना से आने वाली ध्वनियां हैं।

    हर बार जब आप श्रवण वृद्धि अभ्यास का अभ्यास करें तो इस सरल अवचेतन प्रोग्रामिंग अभ्यास का उपयोग करें।

    शब्दों को ज़ोर से कहना ज़रूरी नहीं है, खासकर तब जब कभी-कभी, परिस्थितियों के कारण, आप ऐसा करने का जोखिम नहीं उठा सकते (उदाहरण के लिए, काम पर जाते समय बस में व्यायाम करना)।

    जब भी संभव हो अपनी आंखें बंद करने का प्रयास करें: इस मामले में, मस्तिष्क स्वचालित रूप से अल्फा लय पर स्विच हो जाता है और सुझाव अधिक प्रभावी होता है। मैं इस पुस्तक में वर्णित किसी भी व्यायाम को करते समय अपनी आँखें बंद करने की सलाह देता हूँ।

    इसका मतलब ये बिल्कुल भी नहीं है खुली आँखों सेप्रोग्रामिंग नहीं होती; इसमें अभी अधिक समय लगता है। याद रखें: प्रोग्रामिंग हमेशा काम करती है, हालाँकि यह तुरंत स्पष्ट नहीं हो सकती है। इस अध्याय में मेरे द्वारा दिए गए निर्देशों को अन्य प्रकार की प्रोग्रामिंग के लिए ध्यान में रखा जाना चाहिए जिनका आप बाद में सामना करेंगे। मैं उन्हें हर बार इतने विस्तार से नहीं दोहराऊंगा.

    आप अपने स्वयं के प्रोग्राम बना सकते हैं जो आपके लिए अधिक सुविधाजनक हों। मैं जो पेशकश कर रहा हूं वह सिर्फ एक उदाहरण है। हालाँकि, आप इसका भी उपयोग कर सकते हैं।

    यदि आप आलसी नहीं हैं और पुस्तक में वर्णित अभ्यासों को नियमित रूप से करना शुरू करते हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि हर बार वे आपके लिए आसान हो जाते हैं। हठधर्मी न बनें: बेझिझक प्रयोग करें, व्यायाम बदलें, उन्हें अपनी आवश्यकताओं के अनुसार ढालें। मुख्य बात यह है कि सही दिशा में आगे बढ़ें और जितनी बार संभव हो अपनी छठी इंद्रिय का उपयोग करें।

    गंध
    अब मैं आपको एक ऐसे मामले के बारे में बताऊंगा जब मेरी चेतना ने मुझे पकड़ लिया और मुझे एक असाधारण स्थिति को आसानी से हल करने की अनुमति दी। समाधान की कुंजी गुलाब की गंध थी। तीखी गंध की अप्रत्याशित उपस्थिति के कई वर्णित मामले सामने आए हैं जहां यह मौजूद नहीं होना चाहिए। असाधारण घटनाओं के मामले में यह एक सामान्य बात है।

    केस नंबर 4
    अतीन्द्रिय गंध
    यह 1980 में कोलोराडो में हुआ था। वसंत ऋतु अभी शुरू ही हुई थी, लेकिन अभी भी काफी ठंड थी और हर जगह बर्फ थी।

    मैं कार में बैठा और काम पर चला गया। (इस समय मैं एक कार कंपनी के लिए काम कर रहा था।)
    राजमार्ग पर गाड़ी चलाते हुए, मुझे अचानक ताजे गुलाबों की सुगंध महसूस हुई और आश्चर्य के मारे मैं रुक गया और यह जांचने का फैसला किया कि क्या हो रहा है। मैंने बार-बार हवा में साँस ली - ज़रा भी संदेह नहीं: गुलाब की गंध; ऐसा महसूस होता है कि कार में उनमें से सैकड़ों लोग हैं। लेकिन कहाँ से? कार में कोई फूल नहीं हैं, और सड़क पर चारों ओर केवल ठंडी सफेद बर्फ है।

    पिछले असामान्य अनुभवों के अनुभव से मुझे एहसास हुआ कि कुछ हुआ था। लेकिन मैं समझ नहीं पाया कि वास्तव में यह क्या था। मैंने चेतना की एक बदली हुई अवस्था में प्रवेश किया और ज़ोर से पूछा, "इसका क्या मतलब है?"

    और मैं तुरंत सब कुछ समझ गया: मेरी भाभी की मृत्यु हुए केवल दो सप्ताह ही बीते थे। गुलाबों की खुशबू के साथ, उसने मुझे अपना आखिरी "धन्यवाद" भेजा। दौरान पिछला महीनाउसके जीवन में, मैंने सम्मोहन की मदद से उसकी पीड़ा को कम किया। उसने मुझे यह भी बताया कि अब उसके साथ सब कुछ ठीक है। मैं मुस्कुराया और धीरे से कहा, "मैं तुमसे प्यार करता हूँ। धन्यवाद।" और उसी क्षण गुलाब की महक गायब हो गई।

    मनोविज्ञानियों की सबसे उल्लेखनीय क्षमताओं में से एक उन लोगों के साथ संचार करना है जो हमें प्रिय हैं, लेकिन, अफसोस, जो इस दुनिया को छोड़ चुके हैं। हमेशा नहीं तेज़ गंध, हमसे आगे निकल जाना, गूढ़ जगत से मिलन का संकेत है। हमारी दुनिया में भी इनकी संख्या पर्याप्त से अधिक है।

    हालाँकि, नीचे दिए गए अभ्यास आपको वास्तविक गंधों की दुनिया में अच्छी तरह से नेविगेट करने में मदद करेंगे, और फिर आप उन्हें अतिरिक्त संवेदनाओं के साथ भ्रमित नहीं करेंगे।

    व्यायाम #4
    गंध की बढ़ी हुई अनुभूति
    1. कुछ सेकंड रुकें, आराम करें, गहरी सांस लें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपके आसपास कौन सी गंध है।

    2. व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ें: ये अभ्यास किसी रेस्तरां या रसोई में करें। मसालों के डिब्बे बार-बार खोलें और उनकी सुगंध लें। भोजन के हर उस टुकड़े को सूंघने का प्रयास करें जिसे आप अपने मुँह में डालने जा रहे हैं, बिना किसी को पता चले। रेफ्रिजरेटर को बार-बार देखें और अपनी सूंघने की क्षमता का उपयोग करके उसमें रखी सामग्री का पता लगाएं।

    3. जब आप एक्सीलेटर दबाते हैं तो अपनी कार के अंदर की हवा को सूँघें। यह जानने का प्रयास करें कि इंजन की गति के आधार पर हवा कैसे बदलती है यह कैसे निर्धारित किया जाए।

    4. गंध के स्रोतों की पहचान करते समय, मानसिक रूप से उनका नाम बताएं। अपने आप से कहें: "मैं अतिरिक्त क्षमताएं विकसित करने के लिए अपनी सूंघने की क्षमता को तेज कर रहा हूं। अब मैं सूंघता हूं..." (गंध और उनके स्रोतों की सूची बनाना)।

    आपको शायद यह देखकर आश्चर्य होगा कि कितनी अलग-अलग गंध, सुखद और इतनी सुखद नहीं, आपके जीवन को भर देती हैं।

    छूना
    स्पर्श की अनुभूति के माध्यम से, आप एक अशरीरी संवेदनशील प्राणी के सार की उपस्थिति को महसूस कर सकते हैं। जिन लोगों ने भूतों को छूने की कोशिश की है उन्हें आमतौर पर कब्र की ठंडक महसूस होती है। मानसिक उपचार करते समय, आप तापमान में बदलाव भी महसूस कर सकते हैं। जिस मामले का मैं नीचे वर्णन करूंगा, जहां हम मानसिक उपचार के बारे में बात कर रहे हैं, मुझे अपने हाथों में तेज़ गर्मी महसूस हुई।

    केस नंबर 5
    अतीन्द्रिय स्पर्श
    मेरे सभी अभ्यासों में, यह मामला सबसे असाधारण के रूप में याद किया गया।

    एक समय में, मेरी पत्नी खाद्य उत्पादों का प्रदर्शन करने के लिए अंशकालिक काम करती थी। एक दिन काम के दौरान उसकी मुलाकात एक महिला (चलिए उसे नैन्सी कहते हैं) से हुई, जिसे डॉक्टर ने बताया कि उसके पति के पास जीने के लिए दो महीने से अधिक नहीं है। पति (आइए हम उसे टॉम कहते हैं) को बहुत कष्ट सहना पड़ा दुर्लभ बीमारी, आंत का कौन सा भाग संक्रमण से प्रभावित होता है और देर-सबेर नशा हो जाता है घातक परिणाम. यह एक लाइलाज केस था. आंत के प्रभावित हिस्से को हटाया जा सकता है शल्य चिकित्सा, लेकिन टॉम बीमारी से इतना कमजोर हो गया था कि डॉक्टर ने, बिना कारण नहीं, फैसला किया: वह एक लंबे ऑपरेशन को सहन नहीं कर सकता - वह मेज पर मर जाएगा। जो ऑपरेशन उसकी जान बचा सकता था, शायद उसकी जान भी जा सकती थी, इसलिए उसे यूं ही मरने के लिए छोड़ दिया गया। यह बहुत दुखद कहानी है.

    नैन्सी की दुखद कहानी से डी इतनी प्रभावित हुई कि जब वह घर आई तो उसने मुझे सब कुछ बताया और पूछा:

    बिल, क्या आप इस आदमी की मदद के लिए कुछ कर सकते हैं?
    - मैं क्या कर सकता हूँ? यदि उसके डॉक्टर ने कहा कि कोई उम्मीद नहीं है, तो ऐसा ही होगा। मैं भगवान नहीं हूँ.
    - लेकिन आप पहले ही एक से अधिक बार ऐसे लोगों की मदद कर चुके हैं जिन्हें कोई उम्मीद नहीं थी। अंत में, आप बस उससे बात कर सकते हैं, उसका समर्थन कर सकते हैं। कृपया नैन्सी को कॉल करें और उसे और टॉम को आज हमसे मिलने आने के लिए कहें। यहाँ उसका फ़ोन नंबर है.

    डी ने मुझे एक कागज़ का टुकड़ा दिया जिस पर एक फ़ोन नंबर था।
    - लेकिन मैं इन लोगों को नहीं जानता। "मैं नहीं जानता कि क्या कहूँ," मैंने आपत्ति जताई।
    - कॉल करें, बिल, कृपया! आपके लिए निकास के बिना कोई स्थिति नहीं है।

    मैं अपनी पत्नी को कभी मना नहीं कर सकता था, इसलिए मैंने फोन किया और टॉम और नैन्सी को हमारे साथ आने के लिए आमंत्रित किया। बाद में मुझे पता चला कि डी को मेरे उत्तर पर संदेह नहीं था और उसने नैन्सी और टॉम को मेरे कॉल की प्रतीक्षा करने के लिए पहले ही चेतावनी दे दी थी। वे ठीक 20 मिनट बाद आये।

    टॉम भयानक लग रहा था. छह फीट लंबे होने के कारण उसका वजन सौ पाउंड से अधिक नहीं था। डिस्ट्रोफी ने उसकी मांसपेशियों को "खा" लिया: यह त्वचा से ढका हुआ एक कंकाल था। गहरी धँसी हुई आँखों में जीवन की एक चिंगारी भी न थी। बड़ी कठिनाई से वह अपने पैरों को एक इंच से अधिक नहीं उठा सका। मेरी बांहों पर इंजेक्शन के निशान ठीक नहीं हुए और उनमें से मवाद निकलने लगा। उनका थका हुआ शरीर इंजेक्शन से उबर भी नहीं पा रहा था। यह मेरे लिए स्पष्ट हो गया कि डॉक्टर ने यह निर्णय क्यों लिया कि टॉम ऑपरेशन से बच नहीं पाएगा।

    वो एक जिंदा लाश थी. क्यों, शायद कई लाशें बेचारे टॉम से बेहतर दिखती हैं। हम लिविंग रूम में बैठ गए। दी ने चाय बनाई. मुझे नहीं पता था कि मैं उस गरीब आदमी की कैसे मदद कर सकता हूं। मुलाक़ात से पहले ही, मुझे आशा की एक किरण थी कि मैं सम्मोहन की मदद से टॉम की स्थिति को कम कर सकता हूँ, लेकिन जैसे ही हमने बात करना शुरू किया, यह आशा काफूर हो गई। नशे के कारण टॉम लगभग पूरी तरह बहरा हो गया। जब मैं उसके सामने बैठा और ऊंची आवाज में चिल्लाया, तो वह मुश्किल से ही अलग-अलग शब्द सुन सका। क्या करें? मैं किसी ऐसे व्यक्ति को सम्मोहित नहीं कर सकता जो पूरी तरह से बहरा हो, और मैंने कभी किसी को सुरों से सम्मोहित होते हुए नहीं सुना है। हो कैसे?

    मैंने आराम किया, अपनी कुर्सी पर पीछे झुक गया, और थीटा लय के स्तर पर चेतना की एक परिवर्तित अवस्था में प्रवेश किया। मानसिक रूप से, मैंने ब्रह्मांडीय चेतना को केवल एक अनुरोध भेजा: "मदद!"

    और तुरंत मदद मिल गई. अंतर्दृष्टि मेरे दिमाग में बिजली की तरह चमक उठी। एक सेकंड बाद मुझे पहले से ही पता था कि क्या करना है। मैं ईमानदारी से स्वीकार करता हूं: मुझे पता था कि क्या करना है, लेकिन मुझे समझ नहीं आया कि इसका क्या मतलब है। मेरा सारा अनुभव सुझाव देता है कि उच्च चेतना की ओर मुड़ना मूर्खता है विस्तृत निर्देश. इसने मुझे बताया कि क्या करना है, और यह काफी था। ऐसे मामलों में बहस करना बेकार और बेवकूफी है.

    मैं टॉम को परीक्षा कक्ष में ले गया और उसे एक गहरी कुर्सी पर बैठाया। कागज के एक टुकड़े पर मैंने लिखा: "पीछे झुकें और आराम करें। अपनी आँखें बंद करें और उन्हें तब तक न खोलें जब तक मैं आपके माथे को न छू लूँ।" टॉम ने सिर हिलाया और अपनी आँखें बंद कर लीं।

    मैं अपनी हथेलियाँ उसके चेहरे के पास लाया, लेकिन उसे छुआ नहीं। उसके हाथों और टॉम के चेहरे के बीच आधा इंच की जगह थी।

    मैंने अपने हाथ फैलाए और धीरे-धीरे उन्हें टॉम के शरीर के साथ नीचे करना शुरू कर दिया, जैसे कि उसे स्कैन कर रहा हो। सचमुच तुरंत ही मेरे हाथ गर्म हो गये। जितनी देर मैंने उसके शरीर को स्कैन किया, उसके हाथ उतने ही गर्म होते गए। वे लाल हो गये और सूज गये। ऐसा लगा मानो मैंने उन्हें उबलते पानी में डुबो दिया हो। मैंने लगभग दस मिनट तक टॉम के शरीर का स्कैन किया। फिर मुझे लगा कि मेरे हाथ ठंडे हो रहे हैं। सूजन और लालिमा गायब हो गई है। मुझे एहसास हुआ कि मैंने वह सब कुछ किया जो मैं कर सकता था और मैंने ध्यान से अपनी हथेली से उसके माथे को छुआ। टॉम ने अपनी आँखें खोलीं और सचमुच अपनी कुर्सी से कूद पड़ा। "हे भगवान! तुमने मेरे साथ क्या किया? मुझे ऐसा लगा जैसे मैं उबलते पानी के कड़ाही में फंस गया हूं, लेकिन अब मैं काफी बेहतर महसूस कर रहा हूं।"

    उसकी त्वचा बन गयी है सामान्य रंग. उसकी आंखों में जिंदगी चमकने लगी. जब हम लिविंग रूम में लौटे, तो वह चल रहा था, अपने पैर नहीं खींच रहा था।

    हमने पूरी शाम बात की। टॉम का बहरापन दूर हो गया। डी ने इसे मेज पर रख दिया, और टॉम ने लालच से भोजन पर हमला कर दिया। उनकी पत्नी ने बताया कि कई दिनों से वह नहीं ले पाए हैं ठोस आहार.

    एक हफ्ते बाद उनकी हालत में इतना सुधार हुआ कि डॉक्टर ने ऑपरेशन करने का फैसला किया, जो सफल रहा।

    ऑपरेशन के तुरंत बाद मैंने अस्पताल में टॉम से मुलाकात की। उसके कंधे अभी भी ठीक न हुए इंजेक्शन के निशानों से ढके हुए थे। संभवतः, उसके शरीर की सभी ताकतें मुख्य बीमारी से लड़ने के उद्देश्य से थीं और इन घावों के लिए कुछ भी नहीं बचा था।

    बिल, क्या आप इस बारे में कुछ कर सकते हैं? - टॉम ने पीपयुक्त घावों की ओर इशारा किया।

    मैंने बिल्कुल वही प्रक्रिया दोहराई जिससे उसे पहले ही एक बार मदद मिल चुकी थी।
    अगली सुबह टॉम ने मुझे फोन किया और कहा कि इंजेक्शन के घाव पहले ही पूरी तरह ठीक हो चुके हैं और वह लगभग स्वस्थ है।

    डॉक्टर ने उन्हें उम्मीद से एक हफ्ते पहले ही अस्पताल से छुट्टी दे दी।
    अगले कुछ हफ्तों में, मैंने टॉम के साथ काम किया, फोन पर बात की या उसे अपने घर पर आमंत्रित किया। मैं कभी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला जो अपने बारे में इतना बुरा महसूस करता हो। मैंने उसे समझाया कि यह उसकी सभी समस्याओं का कारण है, उसे आत्म-सम्मोहन में महारत हासिल करने में मदद की और उसे सिखाया कि मानसिक तरीकों का उपयोग करके अपने शरीर को कैसे पुनर्स्थापित किया जाए। फिर मैंने उसे अंतिम सलाह देते हुए उसे उसके हाल पर छोड़ दिया: उसे अपने जीवन की जिम्मेदारी स्वीकार करनी होगी। मुझे लगा कि मेरे बिना उसके लिए यह मुश्किल होगा, लेकिन मैं सारी जिंदगी उसकी नानी बनकर नहीं रह सकी। मैंने उसे समझाया कि अपनी नकारात्मकता को हराकर वह अपना स्वास्थ्य पुनः प्राप्त कर लेगा।

    इतने समय में मेरी उनसे इलाज के लिए एक पैसा भी मांगने की हिम्मत नहीं हुई, लेकिन उन्होंने शायद मुझे पैसे देने के बारे में भी नहीं सोचा। उन्होंने कभी मुझे धन्यवाद भी नहीं कहा. सच है, मैंने हार नहीं मानी, क्योंकि मैंने अपने अंदर एक और उपहार खोज लिया। लेकिन टॉम की पत्नी ने मुझे तहे दिल से धन्यवाद दिया। उसने मेरे सामने स्वीकार किया कि अपने पूरे जीवन में उसने कभी भी अपने पति से कृतज्ञता के शब्द नहीं सुने थे।

    वर्षों तक, टॉम मेरी सलाह का पालन करता रहा। उनका स्वास्थ्य पूर्णतः ठीक हो गया। पाँच साल बाद अचानक उन्होंने सब कुछ त्याग दिया। उनका और उनकी पत्नी का जीवन पूरी तरह से दुःस्वप्न में बदल गया। जो भी उससे मिला उसने हैरानी से अपने कंधे उचकाए। टॉम का स्वास्थ्य तेजी से बिगड़ गया।

    यह जानकर मैं उनके पास आया और देखा कि टॉम फिर से मौत के कगार पर था। इस बार उसने बिल्कुल अलग व्यवहार किया: वह स्पष्ट रूप से मरना चाहता था। उसकी मदद करना असंभव था.
    उसकी मृत्यु हो गई। लेकिन उन्होंने मृत्यु से पाँच वर्ष का जीवन जीता और उन्हें आध्यात्मिक रूप से विकसित होने का अवसर मिला। दुर्भाग्यवश, उन्होंने इस अवसर का लाभ नहीं उठाया। लेकिन वह किसी अन्य समय में प्राप्त ज्ञान का उपयोग किसी अन्य स्थान पर अवश्य करेगा।

    हम सभी को देर-सबेर कुछ न कुछ सीखने या महसूस करने का अवसर मिलता है, आध्यात्मिक विकास का अवसर मिलता है। इसे चूकना नहीं चाहिए. आध्यात्मिक विकास ही हमारा एकमात्र मार्ग है। वहाँ कोई विकल्प ही नहीं है.

    अगले जीवन के बजाय इस जीवन में अपनी आत्मा को विकसित करने पर ध्यान क्यों न दें? अभी चुनाव करें, प्रिय पाठक, और काम करें, अपने आप पर काम करें।

    व्यायाम संख्या 5-7
    अब मैं आपको ऐसे व्यायामों की पेशकश करूंगा जो आपकी स्पर्श की भावना को तेज करने में मदद करेंगे।

    बुनियादी मानसिक स्तर
    5. अपनी आंखें बंद कर लें और अपने कान बंद कर लें। आराम करना। अपने गालों की त्वचा को स्पर्श करें, फिर अपनी कलाई पर, अपनी एड़ी पर।

    उदाहरण के लिए, अपने स्पर्श की अनुभूति को एक शब्द में परिभाषित करने का प्रयास करें:
    चिकना, रेशमी, धारीदार। रेफ्रिजरेटर से बर्फ का एक टुकड़ा अपने हाथ में लें, अपना हाथ मोमबत्ती की लौ के पास रखें। अपनी भावनाओं को नाम दें.

    6. एक जूते का डिब्बा लें और उसमें इतना बड़ा छेद करें कि उसमें आपका हाथ समा सके। इसे एक डिब्बे में रख दें छोटी वस्तुएंविभिन्न बनावट (विभिन्न कपड़ों के स्क्रैप, विभिन्न सामग्रियों से बने छोटे खिलौने)। बॉक्स का ढक्कन बंद करें, वस्तुओं को छूकर यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपने अपने हाथों में क्या पकड़ रखा है। धीरे-धीरे एकसमान बनावट वाली वस्तुओं को बॉक्स में रखकर कार्य को जटिल बनाएं।

    7. जो पैसे वे आपको पैसे बदलने के लिए देते हैं उसे अपने बटुए में नहीं, बल्कि अपनी जेब में रखें। अपने खाली समय में, स्पर्श करके यह निर्धारित करने का अभ्यास करें कि आपकी जेब में किस मूल्य का सिक्का है और आपके पास कितना पैसा है।

    इन अभ्यासों को करने से, आप अपने हाथों से "देखना" सीखेंगे और अंधेरे में आसानी से नेविगेट करने में सक्षम होंगे।

    पुस्तकालय के निर्माता.
    श्रेणियाँ
    स्क्रीनिंग
    चरम सीमाओं का अल्ट्रासाउंड
    अल्ट्रासाउंड के प्रकार
    पेट का अल्ट्रासाउंड
    छाती का अल्ट्रासाउंड

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