घर पर धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: प्रभावी तरीके। घर पर धुएं से जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे छुटकारा पाएं
मादक पेय पदार्थों के उपयोग के कई नकारात्मक परिणाम होते हैं, जिनमें से एक है धुआं - मुंह से आने वाली एक विशिष्ट गंध। यह, एक नियम के रूप में, पीने के 5-8 घंटे बाद प्रकट होता है और अपने मालिकों को बहुत परेशानी देता है। सबसे पहले, हम उन मोटर चालकों के बारे में बात कर रहे हैं जिनके लिए ऐसे एम्बरग्रीस के साथ गाड़ी चलाना बिल्कुल वर्जित है। इसके अलावा, ऐसे कई पेशे हैं जहां कर्मचारियों की शारीरिक स्थिति पर सख्त नियंत्रण प्रदान किया जाता है। भले ही एक दिन से अधिक समय पहले मादक पेय का सेवन किया गया हो और व्यक्ति का स्वास्थ्य उत्कृष्ट हो, शराब की उपस्थिति उसे काम से हटाने का एक अच्छा कारण है।
जब से शराब अस्तित्व में आई है, लोग शराब पीने के बाद सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए उपाय खोजने की कोशिश कर रहे हैं। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसे पूरी तरह से समाप्त करना वैसे भी संभव नहीं होगा। बात यह है कि शराब पीने के बाद, जिसे शरीर केवल एक मजबूत विषाक्त पदार्थ के रूप में मानता है, बिल्कुल सभी सुरक्षात्मक कार्य सक्रिय हो जाते हैं, जिनका उद्देश्य इसे हटाना है। धूआं फेफड़ों के काम का परिणाम है, जिसके माध्यम से अल्कोहल वाष्प उत्सर्जित होता है। लेकिन इस मामले में भी, यदि आप समय-परीक्षणित लोक उपचारों की मदद का सहारा लेते हैं, तो थोड़े समय के लिए गंध को खत्म करना अभी भी संभव है।
लोक उपचार
आरंभ करने के लिए, यह मत भूलिए भोजन धुएं की गंध को कम करने में मदद करता है. इसलिए, भले ही सुबह आपको तेज हैंगओवर और मतली का अनुभव हो, आपको निश्चित रूप से खुद को खाने के लिए मजबूर करना चाहिए। सबसे पहले, बेशक, आप अचार, एक कप मजबूत कॉफी या चाय पी सकते हैं, लेकिन उसके बाद भी आपको हल्का नाश्ता तैयार करना चाहिए, जो शराब की गंध को कम करने में काफी मदद करेगा।
धुएं से निपटने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला कोई भी साधन 1-2 घंटे तक प्रभावी रहता है, जिसके बाद दोबारा उनकी मदद का सहारा लेना जरूरी होता है। आमतौर पर यह समय ट्रैफिक पुलिस चौकियों को सफलतापूर्वक पार करते हुए काम पर पहुंचने के लिए पर्याप्त होता है। इसलिए, घर से निकलने से पहले आपको अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना चाहिए, जिसके बाद आप धुएं से निपटने के लिए प्रस्तावित विकल्पों में से एक का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास कॉफी बीन्स हैं, तो आप कुछ टुकड़े ले सकते हैं और उन्हें अच्छी तरह से चबा सकते हैं, फिर परिणामी घोल को अपने मुंह में रखें और इसे निगल लें। शराब की गंध को दूर करने में बादाम एक बेहतरीन सहायक है।. कुछ मेवे, ध्यान से चबाकर निगलने पर, कई घंटों तक धुएं को पूरी तरह से भूलने के लिए पर्याप्त हैं। आप तेज पत्ते की मदद का भी सहारा ले सकते हैं, हालांकि कई लोगों के लिए यह उपाय पेय पदार्थों के बाद मतली के दौरे को भड़का सकता है। फिर भी, लवृष्का शराबी एम्बर को पूरी तरह से बाधित करता है। सच है, इसे पहले गैस या लाइटर पर कई सेकंड के लिए रखा जाना चाहिए ताकि पत्ती के किनारे थोड़ा जल जाएं, फिर आपको परिणामी राख को अपनी जीभ पर डालना होगा और इसे कई मिनट तक घोलना होगा। खैर, फिर तेज पत्ते के अवशेषों को सावधानीपूर्वक अनुभव किया जाना चाहिए और निगल लिया जाना चाहिए।
सामान्य तौर पर, किसी भी व्यक्ति के घर में भारी मात्रा में धन होता है जो आपको थोड़ी देर के लिए धुएं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। इनमें विशेष रूप से शामिल हैं, दालचीनी, जिसकी एक चुटकी 2-3 मिनट के भीतर अवशोषित हो जानी चाहिए. बेशक, इस तरह के नुस्खे का एक दुष्प्रभाव मुंह में कड़वाहट का एक स्पष्ट स्वाद है, जो काफी समय तक बना रहता है, हालांकि, धुएं को खत्म करने के लिए, ऐसे बलिदान किए जा सकते हैं। सूखे लौंग की कलियों में समान गुण होते हैं, जिनमें से कई टुकड़ों को अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए, 3-4 मिनट तक मुंह में रखा जाना चाहिए और फिर निगल लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, आप साधारण वनस्पति तेल की मदद का सहारा ले सकते हैं, हालांकि हैंगओवर के बाद हर कोई वर्षों से सिद्ध इस धुएं के 50-60 मिलीलीटर पीने के लिए खुद को मजबूर नहीं कर सकता है।
यदि रेफ्रिजरेटर में नींबू या संतरे हैं, तो उनका उपयोग कल की शराब की गंध को खत्म करने के लिए भी किया जा सकता है। ऐसे में संतरे को स्लाइस में काटकर छिलके सहित खाना चाहिए। नींबू में केवल छिलके का उपयोग होता है, जिसे सावधानी से काटकर, काटकर, थोड़ी सी चीनी मिलाकर अच्छी तरह चबाकर खाना चाहिए। साथ ही, धुएं के खिलाफ लड़ाई में साग एक अच्छा सहायक हो सकता है. उदाहरण के लिए, ताजा डिल या अजमोद की कुछ टहनियाँ लगभग एक घंटे तक एम्बर से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त हैं। इन उद्देश्यों के लिए, आप ताजी अजवाइन की पत्तियों का भी उपयोग कर सकते हैं, जो लगभग 1.5 घंटे तक धुएं को ख़त्म कर सकती हैं। इसके अलावा, आप कच्चे अंडे की मदद ले सकते हैं, जिनमें से 2-3 टुकड़ों को अच्छी तरह से फेंटना चाहिए, परिणामी मिश्रण में थोड़ा नमक और काली मिर्च मिलाएं और फिर पी लें।
ऐसा हुआ कि, मेरी व्यावसायिक गतिविधि - एक नशा विशेषज्ञ, को ध्यान में रखते हुए, मुझे अक्सर धूएँ जैसी अप्रिय घटना का सामना करना पड़ता है। दरअसल, मेरे ग्राहकों में बड़ी संख्या में स्मार्ट, दिलचस्प और प्रतिभाशाली लोग हैं। शराबखोरी एक गंभीर बीमारी है और इसकी चपेट में कोई भी आ सकता है।
धुएं से छुटकारा पाने में सबसे अधिक मदद क्या करती है? यह प्रश्न मेरे ग्राहकों, सहकर्मियों और करीबी दोस्तों द्वारा पूछा जाता है। हाँ, हमारे रीति-रिवाजों में, कोई भी छुट्टियाँ लगभग हमेशा शराब पीने के साथ मनाई जाती हैं। मैं खुद भी छुट्टी के दिन एक गिलास स्पार्कलिंग वाइन के साथ आराम करना पसंद करता हूं।
तूफानी दावत के बाद धुएं की अप्रिय गंध से बचने के लिए बड़ी संख्या में तरीके और तरीके हैं। इन्हें तुरंत मानव स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित और असुरक्षित में विभाजित करना आवश्यक है। और शेष सुरक्षित में से, वास्तव में काम करने वाले को चुनें। जो मैंने अभी तक नहीं सुना है और अपने अभ्यास में देखा है, ट्रक चालक साबित करते हैं कि इंजन तेल ने उनकी मदद की, किसी को 3-4 लीटर गर्म चाय से मदद मिली। सबसे दुखद बात यह है कि इस तरह के आत्म-उपचार के बाद लोग गाड़ी चलाने लगते हैं।
मैंने सबसे प्रभावी तरीकों का चयन करने का प्रयास किया जो वास्तव में काम करते हैं। इसका प्रयोग करें, लेकिन समझदारी से।
धूआं शब्द अल्कोहलिक क्षय के उत्पादों को संदर्भित करता है, जो एक अप्रिय गंध से अलग होते हैं। पहला भाग मुंह में जाने के एक घंटे बाद किसी व्यक्ति से शराब की गंध आने लगती है। इस समय के दौरान, मादक पेय को यकृत द्वारा संसाधित होने का समय मिलता है।
यह धुएं की गंध को शराब की गंध से अलग करने लायक है। ये दो अलग-अलग "स्वाद" हैं जो मिश्रित होते हैं और अधिक "उग्र" सांस में योगदान करते हैं। मुंह से निकलने वाले धुएं की गंध और शराब की गंध को अलग-अलग तरीकों से दूर किया जाता है।धुएं से राहत दिलाने वाले फंड की तलाश में, आपको यह समझने की जरूरत है कि गंध मुंह से नहीं, बल्कि पेट से आती है। धुएं का कारण एसिटिक एसिड है, जो मानव उत्सर्जन प्रणाली के माध्यम से उत्सर्जित होता है।
एक दुर्गंधयुक्त व्यक्ति तब तक ऐसा ही रहेगा जब तक इथेनॉल के टूटने के दौरान बने विषाक्त पदार्थ शरीर से बाहर नहीं निकल जाते। कितनी उच्च गुणवत्ता वाली शराब का सेवन किया गया और कितना पिया गया, इसके आधार पर धुएं को तीन से 36 घंटों तक देखा जा सकता है।
धुएं की गंध न आए, इसके लिए इसे जब्त किया जा सकता है, न कि सीधे तौर पर गंध को खत्म किया जा सकता है।
अपने आप में, धुंआ हानिकारक नहीं है। मुख्य समस्या दूसरों की असुविधा है। यदि आप एक दिन पहले कुछ मादक पेय एक साथ मिलाते हैं तो विशिष्ट गंध काफी बढ़ जाती है।
गंध के रूप में अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, दावत के दौरान स्नैक्स खाने की सलाह दी जाती है। नमकीन या खट्टा, जैसे नींबू, न छोड़ें।शराब उन्मूलन की दर अलग-अलग पेय पदार्थों के लिए अलग-अलग होती है, जिसमें नशे की मात्रा पर निर्भर करना शामिल है:
- आधा लीटर बीयर 2.5 घंटे में गायब हो जाती है, जैसे 100 मिली शैंपेन;
- 200 मिलीलीटर सूखी वाइन 3.5 घंटे के बाद वाष्पित हो जाएगी;
- 100 मिलीलीटर स्ट्रॉन्ग वाइन या वोदका में 4.5 घंटे लगेंगे।
- सबसे कठिन अपक्षयित विकल्प कॉन्यैक है। यहां तक कि इस पेय का 100 मिलीलीटर भी अगले साढ़े पांच घंटों तक धुंआ बना रहेगा।
मदद करने के लिए फार्मेसी
धुएं की गंध को कैसे खत्म किया जाए, इस सवाल का जवाब फार्मेसी उत्पादों से दिया जा सकता है। एक लोकप्रिय दवा जो न केवल धुएं, बल्कि लहसुन, प्याज और तीखी गंध वाले अन्य उत्पादों की गंध को भी बाधित करने में सक्षम है, एंटी-पुलिसमैन है। विभिन्न गोलियाँ बेची जाती हैं, जो गंध को समाप्त करती हैं और साथ ही ऊर्जा का पुनर्भरण करती हैं। कॉफी की सुगंध के साथ "एंटीपोलिज़ी" का मतलब है।
इस उपाय को जरूर खाना चाहिए. यह चबाने योग्य पेस्टिल या लॉलीपॉप के रूप में होता है। साथ ही रचना प्राकृतिक है। तेल, नद्यपान, ग्लूकोज और अतिरिक्त घटकों का उपयोग किया जाता है।
एक या दो लोज़ेंजेज़ चूसने से पांच मिनट में गंध ख़त्म हो जाती है। हालाँकि, यह मत भूलिए कि यदि आप दोबारा शराब पीते हैं तो यह मददगार लॉलीपॉप अपना प्रभाव खो देता है। वहाँ "Antipolizey" और एक स्प्रे के रूप में है।
ऐसी दवा की मदद से आप न केवल धुएं को कम कर सकते हैं, बल्कि सांस लेने को भी नरम कर सकते हैं। उत्पाद का यह संस्करण अप्रिय गंध को ख़त्म कर देता है और साथ ही शराब पीने के बाद बचे स्वाद को भी हटा देता है।यह देखा गया है कि स्प्रे की विशेषता किफायती खपत है। रचना में एस्पार्टेम, औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क, आवश्यक तेल शामिल हैं। धुएं से बचने के लिए तीन मिनट काफी हैं। वहीं, मुंह में सुखद स्वाद 15 मिनट तक रहता है।
"एंटीपोलिज़ी" का दूसरा संस्करण - मेगाडोज़ न केवल धुएं को खत्म करने में मदद करता है, बल्कि हैंगओवर को भी कम करता है। इस दवा में ऐसे घटक होते हैं जो हैंगओवर के लक्षणों को कम करते हैं, हृदय और रक्त वाहिकाओं के काम को सामान्य करते हैं।
यह उपकरण न केवल गंध को छुपाने में मदद करता है, बल्कि शरीर से इथेनॉल के क्षय उत्पादों को हटाने में भी मदद करता है, जो गंध का कारण हैं। यह विकल्प लॉलीपॉप के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो एक अप्रिय स्वाद को खत्म करने के लिए एक या दो की मात्रा में घुल जाता है।
यदि आपको फार्मेसी में एंटीपोलिज़ी नहीं मिला, तो गले में खराश या खांसी के इलाज के लिए डिज़ाइन किए गए लोज़ेंजेस की ओर रुख करें। वे अप्रिय गंध को छुपाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं।
दावत के तुरंत बाद सक्रिय चारकोल पीने से धुएं की गंध को रोका जा सकता है। कई गोलियाँ पीना आवश्यक है। खुराक की गणना - प्रति 10 किलोग्राम वजन पर एक गोली। एक्टिवेटेड चारकोल की मदद से आप न सिर्फ धुएं से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि शराब के नशे को भी काफी हद तक कम कर सकते हैं।
यदि आपातकालीन उपाय के रूप में सक्रिय चारकोल की आवश्यकता है, तो आप इसे पानी के साथ पीसकर पेस्ट जैसा बना सकते हैं और अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं।असरदार तरीके
धुएं के विरुद्ध फ़ार्मेसी उत्पादों के अलावा और क्या उपयोग किया जा सकता है? दरअसल, कई तरीके हैं. धुएं के लिए कई लोक उपचार हैं, उदाहरण के लिए, तेज पत्ता। हालाँकि, कुछ भी धूआँ खाने से पहले, साँस लेने के व्यायाम से शुरुआत करने की सलाह दी जाती है। इसे बाहर करना सबसे अच्छा है। आप बस बालकनी में जा सकते हैं या खिड़की खोल सकते हैं।
आधे घंटे तक गहरी सांसें अंदर-बाहर करें। यह आपको फेफड़ों को "हवादार" करने की अनुमति देगा, जिससे वहां से इथेनॉल के क्षय उत्पाद समाप्त हो जाएंगे। इसके अलावा, इस तकनीक से सांस लेना आसान हो जाएगा। किसी को यह लग सकता है कि यह बहुत सरल है, लेकिन सरलता के बावजूद, ऐसे जिम्नास्टिक का प्रभाव ध्यान देने योग्य है।- आप थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट खा सकते हैं, लेकिन बेहतर होगा कि आप उससे अपने दांतों को ठीक से ब्रश करें। तेज़ पुदीने के स्वाद वाले पेस्ट का चयन करें। आप एक विशेष कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं। इस विधि का नुकसान इसकी नाजुकता है, आप केवल पहले 15 मिनट तक ताजी सांस का आनंद लेंगे।
- कई लोग च्युइंग गम को एक अच्छी गंध वाला मास्क मानते हैं, खासकर जब पुदीने के स्वाद की बात आती है। हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। मिंट च्युइंग गम में तीखी गंध होती है, जो धुएं के साथ मिश्रित होने पर सबसे अप्रत्याशित परिणाम देती है। इसलिए, मीठे फलों के स्वाद को प्राथमिकता देना बेहतर है।
- किसी भी अप्रिय गंध का एक उत्कृष्ट अवशोषक कॉफी है। आप अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए कॉफी बीन्स चबा सकते हैं। बेशक, हम तले हुए के बारे में बात कर रहे हैं। यह उत्पाद लगभग किसी भी सांस की दुर्गंध को खत्म करने में सक्षम है। अब दुकानों में कॉफ़ी के दानों के साथ विभिन्न मीठी मिठाइयाँ भी उपलब्ध हैं। बेशक, इस विधि की अवधि चालीस मिनट से अधिक नहीं है, हालांकि, अनाज को लगातार चबाने से एक स्थायी प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। साथ ही अनाज को निगलना नहीं चाहिए। जब आप एक मिनट तक चबा लें तो उन्हें थूक दें।
- आप जायफल भी चबा सकते हैं. हालाँकि, यह विकल्प हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि अखरोट का स्वाद तेज़ होता है, जो अधिकांश के लिए अप्रिय होता है। यह बहुत कड़वा होगा, लेकिन इस उपाय की प्रभावशीलता बहुत अधिक है। तेज पत्ते के साथ पुदीने की पत्तियां और लौंग के तारे का उपयोग किया जाता है। इन सभी पौधों को चबाने की जरूरत है। लंबे समय तक प्रभाव के लिए चबाने का समय बढ़ा दिया जाता है।
- एक और पौधा जो गंध को खत्म कर सकता है, जो लगभग हर रेफ्रिजरेटर में मौजूद होता है, वह है अजमोद। यह हरा 20-40 मिनट तक मदद करता है। जड़ और पत्तियां दोनों का उपयोग किया जा सकता है। तेल के धुएं की गंध के खिलाफ लड़ाई में यह अच्छी तरह साबित हुआ है। विशेष रूप से, लिनन या अखरोट। एक बड़ा चम्मच तेल पीना पर्याप्त है ताकि पेट एक तेल फिल्म से घिरा रहे। यह कुछ समय के लिए एल्डिहाइड रिलीज से बचाने में मदद करेगा।
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मुंह से शराब की गंध के कारण
ऐसी नाजुक समस्या को जल्दी और प्रभावी ढंग से हल करने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि शराब पीने के बाद गंध क्यों आती है। तथ्य यह है कि शैंपेन, बीयर और अन्य पेय में एथिल अल्कोहल के व्युत्पन्न होते हैं।
पेय शरीर में प्रवेश करने के बाद, घटकों में टूटना शुरू हो जाता है। परिणामस्वरूप, एक व्युत्पन्न बनता है, जिसे एल्डिहाइड कहा जाता है। प्रक्रिया का परिणाम एक अप्रिय और बहुत ही विशिष्ट एम्बर की उपस्थिति है।स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि कभी-कभी लोग ऐसे मादक पेय मिलाते हैं जो संरचना और ताकत में भिन्न होते हैं। इसके अलावा, कंपनी में पीने की प्रक्रिया में अक्सर स्नैक्स की उपेक्षा की जाती है। गंध के रूप में अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, कुछ नमकीन या खट्टा, जैसे नींबू खाने की सलाह दी जाती है।
विभिन्न पेय पदार्थों के लिए "अपक्षय" की गति बहुत भिन्न होती है:
- यदि आप आधा लीटर बीयर पीते हैं, तो गंध 2.5 घंटे तक बनी रहेगी;
- 100 मिलीलीटर शैंपेन के बाद "सुगंध" समान मात्रा में रहेगी;
- 200 मिलीलीटर की मात्रा में सूखी शराब 3.5 घंटे तक महकती है;
- 100 मिलीलीटर मजबूत शराब - 4.5 घंटे;
- 100 मिलीलीटर वोदका के बाद गंध भी 4.5 घंटे तक रहती है;
- 100 मिलीलीटर कॉन्यैक पीने के बाद सबसे लंबे समय तक धुआं बना रहता है - 5.5 घंटे।
नींद कैसे न आये, क्या पिया?
शराब पीने के बाद एम्बर की संभावना को कम करने के लिए, पार्टी के लिए पहले से तैयारी करने की सलाह दी जाती है। उच्च वसा सामग्री वाला भोजन खाने की सलाह दी जाती है। यदि हाथ में दूध नहीं है तो आप एक चम्मच वनस्पति तेल पी सकते हैं या वसायुक्त सूप खा सकते हैं।
उदाहरण के लिए, मैं हमेशा ऐसा करता हूं। दावत होती तो शराब ही पीता हूँ। मैं इसे कभी भी वोदका या बीयर के साथ नहीं मिलाता। इससे दो समस्याएँ हल हो जाती हैं। अगली सुबह कोई सिरदर्द नहीं होगा, और मुंह से शराब की गंध व्यावहारिक रूप से नहीं आएगी।
हालाँकि, हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता है। कुछ लोग वोदका, शैंपेन और वाइन के साथ हस्तक्षेप करते हुए सब कुछ पीना पसंद करते हैं। अंतिम परिणाम एक भयानक गंध है।
इसके अलावा, सिगरेट से परहेज करने की सलाह दी जाती है, और इससे भी अधिक, आपको इस तरह से धुएं से छुटकारा पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। इससे समस्या और बढ़ेगी. आखिर बदबू मुंह से नहीं पेट से आती है.
एक्टिवेटेड चारकोल बहुत असरदार होता है. यह कुछ गोलियाँ पीने के लिए पर्याप्त है, और समस्या उत्पन्न नहीं होगी।आपको अजनबी सलाह भी मिल सकती है.
कुछ मोटर चालक गैसोलीन या डीजल ईंधन का एक घूंट लेना पसंद करते हैं।लेकिन जहर बनने में देर नहीं लगेगी! लेकिन ड्राइवरों के मुताबिक, ईंधन की सुगंध ट्रैफिक पुलिस अधिकारी को गुमराह कर सकती है।
मुझे यकीन है कि तूफानी दावत के बाद गाड़ी न चलाना ही बेहतर है। तुम्हें कभी पता नहीं क्या। और यदि आप इसके बिना नहीं कर सकते, तो नशा कैलकुलेटर आपकी सहायता के लिए आएगा। कार की चाबियां हाथ में लेने से पहले इसका इस्तेमाल जरूर कर लें।
शराब की गंध को क्या मात देता है
गौरवशाली छात्र दिनों के दौरान, संस्थान में मेरे दोस्तों और मैंने अगले सत्र के उत्तीर्ण होने का जश्न मनाने का फैसला किया। हम एक कैफे में गए और कुछ पेय पीये। मुझे घर के लिए मेट्रो पकड़नी थी। शराब की गंध से दूसरों को आकर्षित न करने के लिए, हमने निम्नलिखित कार्य किया। हमने दुकान से कॉफी बीन्स का एक छोटा बैग खरीदा और बीन्स को चबा-चबाकर खाया। यह तरीका कारगर साबित हुआ. थोड़ी देर बाद बियर की गंध ख़त्म हो गई।
कॉफी की मनमोहक सुगंध हमारे भीतर से आ रही थी।
हालाँकि, शराब की गंध को तुरंत ख़त्म करने के लिए कुछ और युक्तियाँ हैं। हालाँकि, धुएं से पूरी तरह छुटकारा पाना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन इसे छुपाया जा सकता है.
- मैंने पहले ही कहा है कि कॉफी बीन्स आपकी सांसों को अधिक ताजगी देने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है।
- यदि संभव हो तो आप पुदीना या नींबू बाम की एक पत्ती चबा सकते हैं।
- अच्छी तरह से एक अप्रिय सुगंध और लवृष्का से मदद मिलती है।
इन घटनाओं के बाद अपने दांतों को ब्रश करने या नमक के घोल से अपना मुँह कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।
चरम मामलों में, आप फलों की गंध वाली च्युइंग गम का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन आपको इसे तभी तक चबाना है जब तक आपको इसका स्वाद महसूस हो।
शरीर से शराब निकालने की प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना पानी पीने की ज़रूरत है। इसलिए कॉफी में उत्कृष्ट मूत्रवर्धक गुण होता है। लेकिन दावत के कुछ समय बाद एक कप स्फूर्तिदायक पेय पीने की सलाह दी जाती है, अन्यथा यह बहुत सुखद परिणाम नहीं हो सकता है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप वाले लोगों को कैफीन का उपयोग सावधानी से करना चाहिए।
आप लौंग या दालचीनी चबा सकते हैं। यह मसाला, जो कई लोगों के घर में होता है, अप्रिय गंध से छुटकारा पाने में काफी सक्षम है। लेकिन लहसुन और प्याज से आपको सावधान रहने की जरूरत है. लहसुन का तेज़ स्वाद कुछ संदेह पैदा कर सकता है।
"अनुभवी" लोगों को साधारण सूरजमुखी के बीजों को छिलके सहित चबाने की सलाह दी जाती है। लेकिन यह तरीका तभी कारगर होगा जब आप धूम्रपान नहीं करते हों। अन्यथा, शराब की गंध से छुटकारा पाने के सभी प्रयास व्यर्थ हो जाएंगे।
अगर आपको बीयर की गंध से छुटकारा पाना है
बीयर का धुआं वोदका के समान ही रहता है। इस पेय को पीने के कम से कम 5 घंटे बाद यह गायब हो सकता है। उसके लिए। परिणामों को खत्म करने के लिए, हैंगओवर के लिए दवाओं का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
आप बरगामोट या लैवेंडर वाली चाय पी सकते हैं। कुछ लोग पाइन या स्प्रूस सुइयों को चबाने की सलाह देते हैं। लेकिन वे थोड़े समय के लिए ही धुएं को खत्म कर पाते हैं। डार्क डार्क चॉकलेट भी मदद करती है।
वैसे, यह शराब और आइसक्रीम की गंध को खत्म कर सकता है, केवल यह प्राकृतिक चॉकलेट की तुलना में कुछ हद तक कमजोर है।
मैं व्यक्तिगत रूप से संतरे, इलायची या डिल तेल का उपयोग करना पसंद करता हूं। साथ ही गर्म कोको, जो मुंह से शराब की गंध को पूरी तरह खत्म कर देता है। इसे दूध में पकाना ही उचित है। यह स्वादिष्ट और असरदार बनता है.
यदि आप कीनू या नींबू का छिलका चबाते हैं तो काफी अच्छा परिणाम प्राप्त होता है। आप पूरा संतरा खा सकते हैं, बीयर की गंध नहीं आएगी.
यदि संभव हो, तो स्नान करना या गर्म स्नान करना सबसे अच्छा है, साथ ही उन कपड़ों को भी बदल लें जिनमें आप पार्टी में थे। यह मत भूलो कि शराब न केवल प्राकृतिक रूप से, बल्कि त्वचा के माध्यम से भी शरीर से उत्सर्जित होती है। इसलिए, चीजें भी धुएं से संतृप्त होती हैं।सिर्फ धुएं से ही नहीं परेशान तो क्या करें?
हमेशा समस्या केवल धुएं में ही नहीं होती। एक अच्छी पार्टी के बाद, विशिष्ट विश्राम भी परेशान करने वाला हो सकता है। एक बार मेरे पति ने नए साल से पहले एक दोस्ताना दावत रखी। वे खूब मौज-मस्ती कर रहे थे और शराब पी रहे थे। हम सुबह ही घर चले गये. और जल्द ही मुझे काम पर जाना पड़ा। पति कुछ घंटों के लिए सो गया। क्या आप सुबह के समय धुएं की गंध की कल्पना कर सकते हैं?
मैंने इसे उठाया और इस तरह चलाया:
- उसने एक गिलास में पानी डाला और उसमें आधा नींबू निचोड़ा, और फिर पेय में थोड़ा शहद मिलाया। और उसने उसे अपने पति को पीने के लिये दिया। कुछ मिनटों के बाद, धुएं की गंध गायब हो गई, और हैंगओवर की सुस्ती की जगह प्रसन्नता ने ले ली।
- फिर उसने ठंडे पानी से स्नान किया। त्वचा की सतह से पसीना और शराब की गंध धुल गई और स्वास्थ्य की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार हुआ। नतीजतन, काम पर किसी को अंदाजा नहीं हुआ कि कुछ घंटे पहले कर्मचारी ने पार्टी में मौज-मस्ती की थी.
मैंने यह भी देखा कि भोजन भी शराब की गंध को खत्म करने में मदद करता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि शराब की गंध पेट से आती है। तले हुए खाद्य पदार्थ, ब्रेड और मक्खन को "जब्त" करने के लिए यह बहुत उपयोगी है। इन उत्पादों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर से एल्डिहाइड को अच्छी तरह से हटा देते हैं।
आपको स्नानघर या सॉना जाने की सलाह मिल सकती है, लेकिन मेरा मानना है कि भारी शराब पीने के बाद ऐसी प्रक्रियाएं स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। यह मत भूलो कि शराब रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती है, और शरीर के अधिक गर्म होने से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।मेरी राय में, बायोटिक्स लेना कहाँ सुरक्षित है:
- "लिमोनार";
- "बायोट्रेडिन";
- "ग्लाइसीन";
ये दवाएं न केवल गंध को खत्म करती हैं, बल्कि सामान्य स्थिति में भी लाती हैं, जो कम महत्वपूर्ण नहीं है।
लेकिन मैं दृढ़ता से हैंगओवर की अनुशंसा नहीं करता। सबसे पहले, शराब पहले से ही शरीर में मौजूद है, और दूसरी बात, कॉन्यैक या व्हिस्की में भी एक विशिष्ट गंध होती है जो केवल धुएं को बढ़ाएगी। एंटी-पुलिसमैन पीना बेहतर है, लेकिन वोदका नहीं। इसके अलावा, दवा की संरचना में उपयोगी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं जो शरीर से शराब को निकालने में मदद करती हैं।
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धूएँ के कारण
सभी मादक पेय में एथिल अल्कोहल होता है। यह छोटी आंत में रक्त में अवशोषित हो जाता है और फिर सभी अंगों में प्रवेश कर जाता है। एथिल अल्कोहल का 10-30% फेफड़ों, गुर्दे और त्वचा के माध्यम से शरीर से निकाल दिया जाता है। अल्कोहल का मुख्य भाग यकृत में प्रवेश करता है और संसाधित होता है।
इस प्रसंस्करण का मध्यवर्ती उत्पाद एसीटैल्डिहाइड है। एक अप्रिय गंध वाला जहरीला पदार्थ। यदि थोड़ी सी शराब पी ली जाए, तो एल्डिहाइड जल्दी से एसिटिक एसिड में बदल जाता है, और हमें कोई अप्रिय गंध और अस्वस्थता नजर नहीं आती है।लेकिन यदि आप बहुत अधिक पीते हैं, तो शरीर जितना संसाधित कर सकता है, उससे कहीं अधिक एल्डिहाइड बनता है। फिर यह रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है और सभी महत्वपूर्ण अंगों में प्रवेश कर जाता है। हमारे शरीर के लिए यह एक जहर है, इसलिए पूरा उत्सर्जन तंत्र इससे छुटकारा पाने का प्रयास करता है।
एल्डिहाइड मूत्र, पसीने और फेफड़ों से निकलने वाली हवा में उत्सर्जित होता है। एसिटिक एल्डिहाइड की गंध वही धुआं है जिससे हम एक मजेदार शाम के बाद सुबह में बहुत नफरत करते हैं। तो, आप शरीर से एसीटैल्डिहाइड को निकालकर ही इससे छुटकारा पा सकते हैं।
और यद्यपि यह प्रक्रिया लंबी है, आप इसे तेज़ करने का प्रयास कर सकते हैं। यहां, सिद्ध लोक तरीके और चिकित्सा की आधुनिक उपलब्धियां बचाव में आएंगी।धुएं के खिलाफ लड़ाई शुरू करते समय, याद रखें कि एसीटैल्डिहाइड पसीने के साथ शरीर से बाहर निकलता है, और इसलिए पसीना एक अप्रिय गंध का वाहक है। अपनी सुबह की शुरुआत स्नान और कपड़े बदलने के साथ करें। कपड़े धोने और बदलने के बिना शरीर और कपड़ों के डिओडोरेंट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह गंध को दूर नहीं करेगा, और उनका मिश्रण एक भयानक प्रभाव डालेगा।
सुबह के समय धुएं से कैसे छुटकारा पाएं
हम पहले ही कह चुके हैं कि शराब पीने से बनने वाला एसीटैल्डिहाइड की अधिकता धुएं का कारण है। इसका मतलब यह है कि धूआं हमारी सांसों में तब तक मौजूद रहेगा जब तक शरीर द्वारा एल्डिहाइड संसाधित नहीं हो जाता। हमें शरीर की मदद करने, प्रक्रिया को तेज करने की जरूरत है।
सबसे पहले, आपको खूब सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है। यह शुद्ध खनिज पानी हो सकता है, या एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाया जा सकता है। पारंपरिक अचार, पीढ़ियों द्वारा परीक्षण किया गया, एक चुटकी ऋषि के साथ हरी चाय एकदम सही है।
सुबह धुएं से छुटकारा पाने का यह तरीका यह है कि हम शरीर में एल्डिहाइड को पतला करें, और बड़ी मात्रा में तरल इसे जल्दी से बाहर निकाल देगा।
अगला कदम शारीरिक गतिविधि होना चाहिए। यह प्रयास करना आवश्यक है कि एल्डिहाइड पसीने के साथ बाहर आ जाए, सक्रिय शारीरिक गतिविधि से पसीना बढ़ेगा। चार्जिंग उपयोगी होगी, यहां तक कि पांच मिनट के लिए एक छोटा सा वार्म-अप भी।
अगर आप युवा और स्वस्थ हैं तो बेहतर होगा कि आप व्यायाम की जगह दौड़ लगाएं। दौड़ने पर पसीना निकलने के अलावा फेफड़ों का वेंटिलेशन भी बढ़ जाता है, जिससे धुआं तेजी से निकलेगा।यदि आप व्यायाम करने में सक्षम नहीं हैं, तो हाइपरवेंटिलेशन की मदद से धुएं से छुटकारा पाने का प्रयास करें। पांच मिनट तक गहरी सांसें अंदर और बाहर लें। यह विधि बाहर निकलने वाले एसीटैल्डिहाइड की सांद्रता को कम करने में मदद करेगी और आपकी सांसों को ताज़ा बनाएगी।
निम्नलिखित प्रक्रिया, एक कंट्रास्ट शावर, भी सुबह के धुएं से छुटकारा पाने में मदद करेगी। एसिटिक एल्डिहाइड की गंध से संतृप्त पसीने के सभी स्रावों को तत्काल धोना चाहिए। सफाई के अलावा, एक कंट्रास्ट शावर आपकी सेहत में काफी सुधार करेगा, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करेगा और आपको ताकत देगा।
अपने दांतों को विशेष रूप से सावधानी से ब्रश करें, उच्च पुदीना सामग्री वाले टूथपेस्ट का उपयोग करें।जल प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, अपने आप को तौलिए से तब तक जोर से रगड़ें जब तक कि शरीर लाल न हो जाए। आपको कल के कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है, यह संभव है कि यह एक दावत की गंध से संतृप्त हो सकता है, और दूसरों के बीच अस्वास्थ्यकर रुचि पैदा करेगा। इसलिए अपने कपड़े पूरी तरह से बदल लें.
शौचालय के पानी का उपयोग अवश्य करें, इसकी गंध आपके सहकर्मी और वार्ताकार धुएं से पहले सुन लेंगे। हटाए गए सभी कपड़ों को तुरंत लॉन्डरर के पास भेजें।
घर में धुएं से कैसे छुटकारा पाएं इसके लिए एक और टिप है कि आपको नाश्ता जरूर करना चाहिए। निःसंदेह, कई लोगों को इस बात पर आपत्ति हो सकती है कि ऐसे क्षण में न केवल कोई होता है, बल्कि कोई जीना भी नहीं चाहता है। लेकिन आपको खाने की ज़रूरत है और जितना सघन हो उतना अच्छा।
अगर आपको बिल्कुल भी भूख नहीं है तो कम से कम कुछ खाने की कोशिश करें। शायद संतरा, दही, दलिया, या ककड़ी और टमाटर।एक घंटे में धुएं से कैसे छुटकारा पाएं?
एक घंटे में इससे छुटकारा पाना लगभग असंभव है। हालाँकि, गंध को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, आप कुछ उत्पादों की मदद से इसे कम कर सकते हैं। ऐसी विधियां अस्थायी क्षणभंगुर परिणाम देती हैं, और इसलिए, आपको कार्य दिवस के दौरान धुएं को एक से अधिक बार "जाम" करना पड़ता है।
एक घंटे में धुएं से छुटकारा पाने का एक प्रभावी साधन अखरोट का तेल और अलसी का तेल है। मौखिक गुहा और अन्नप्रणाली से गुजरते हुए, तेल श्लेष्म झिल्ली को ढक देता है। सबसे पतली फिल्म बनती है, जो एल्डिहाइड की रिहाई को रोक सकती है और गंध को शुद्ध कर सकती है।
धुएं से निपटने के लोकप्रिय तरीकों में से एक सुगंधित कॉफी बीन्स चबाने की सलाह देता है, लेकिन यह उपाय अप्रभावी है, क्योंकि यह बहुत अल्पकालिक है। और आपको पूरे दिन कॉफी चबानी पड़ेगी, जो दूसरों को भी पसंद नहीं आएगी। अजमोद की जड़ का प्रभाव बहुत अधिक होता है। अगर आप इसे चबाते हैं तो लंबे समय तक इसकी गंध गायब रहती है।
हालाँकि, सही समय पर अजमोद की जड़ ढूँढना बहुत समस्याग्रस्त है। इसके अलावा, आज इसकी तुलना नशीले पदार्थों से की जाने लगी है।
एक राय है कि धुएं की गंध को किसी तेज़ गंध, जैसे प्याज या लहसुन की गंध, से छुपाया जा सकता है। लेकिन ऐसा तरीका केवल एक प्यारी पत्नी को ही समझा सकता है जो खुद यह मानना चाहती हो कि उसका पति शराब नहीं पीता था। लेकिन ऐसी विधि लागू करना और काम पर जाना या गाड़ी चलाना - यह बहुत अजीब और संदिग्ध लगेगा।
ड्राइवरों को तुरंत पता चल गया कि धुएं से कैसे छुटकारा पाया जाए। जो लोग सोचते हैं कि आप थोड़ा सा डीजल ईंधन पी सकते हैं, और जब ट्रैफिक पुलिस उन्हें रोकती है, तो आप कह सकते हैं कि उन्होंने एक नली का उपयोग करके टैंक से कनस्तर में ईंधन डालने की कोशिश की। और गलती से निगल गया. और यद्यपि यह युक्ति निरीक्षकों को लंबे समय से ज्ञात है, कौन जानता है, यह किसी अन्य स्थिति में काम आ सकती है।
आप कुछ मसालों की मदद से घर पर ही धुएं से छुटकारा पा सकते हैं। ये हैं जायफल, तेजपत्ता, लौंग, दालचीनी। मसाला चबाना सबसे सुखद अनुभव नहीं है, लेकिन यह विधि वास्तव में प्रभावी है और एक निश्चित समय के लिए गंध व्यावहारिक रूप से गायब हो जाती है।मसालों के बाद, आप च्युइंग गम चबा सकते हैं, ताकि मसालों की सुगंध से दूसरों को आश्चर्यचकित न करें। यह याद रखना चाहिए कि जायफल का मादक प्रभाव हो सकता है और आपको इसे लंबे समय तक नहीं चबाना चाहिए।
सुगंधित जड़ी-बूटियों की मदद से शराब के धुएं से कैसे छुटकारा पाएं। ताजा डिल, पुदीने की पत्तियां, अजमोद की टहनी एक अल्पकालिक प्रभाव देती है। आपको इन जड़ी-बूटियों को पूरे दिन चबाना होगा।
साधारण माउथ फ्रेशनर, या ब्लैक होल्स पैकेजिंग में लॉलीपॉप, काम में आ सकते हैं।लौंग की एक कली शराब के धुएं से छुटकारा दिलाने में मदद करेगी। इसे चबाने की जरूरत है, इससे धुएं की गंध दूर हो जाएगी और ताकत और ऊर्जा आएगी।
साधारण उत्पाद धुएं से छुटकारा पाने में मदद करेंगे: पूर्ण वसा वाला दूध, देशी दूध बेहतर है, लेकिन अगर यह नहीं है, तो कोई भी करेगा। आप चॉकलेट या बीज खा सकते हैं, और पके टमाटर, अजमोद का सलाद तैयार कर सकते हैं और इसे अपरिष्कृत तेल के साथ सीज़न कर सकते हैं। यह साधारण सलाद आपकी सांसों से शराब के धुएं को साफ कर देगा।
बीयर के धुएं से कैसे छुटकारा पाएं? हालाँकि बीयर एक कम अल्कोहल वाला पेय है, लेकिन जानकार लोगों की टिप्पणियों के अनुसार, इससे निकलने वाला धुआं अन्य मादक पेय पदार्थों की तुलना में अधिक लगातार होता है। आप अन्य मादक पेय पदार्थों के लिए सुझाए गए किसी भी तरीके से बीयर से धुएं को हटाने का प्रयास कर सकते हैं। आख़िरकार, उसी एसीटैल्डिहाइड को शरीर से निकालना होगा।
अनुभवी लोग तेज पत्ते को पांच मिनट तक चबाने और बीच-बीच में थूक देने की सलाह देते हैं।शराब के धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं। लोक तरीके
- दो चम्मच कड़वे कीड़ा जड़ी को उबलते पानी में डाला जाता है और 20 मिनट के लिए डाला जाता है, फिर शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 4-6 बार मुंह को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है;
- सफेद एल्डर की 20 ग्राम पत्तियां, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें, ठंडा होने के बाद, जलसेक को छान लें और दिन में 4-6 बार अपना मुँह कुल्ला करें;
- 4 बड़े चम्मच जंगली गुलाब को 2 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा, 1 बड़ा चम्मच मदरवॉर्ट के साथ मिलाएं। औषधीय जड़ी बूटियों को उबलते पानी में उबालें और आग्रह करें। छान लें, 3 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और पियें;
- पुदीने की पत्तियों का एक बड़ा चम्मच 0.4 लीटर उबलते पानी में डालें, ठंडा होने तक डालें, छान लें और पिछले व्यंजनों की तरह धोने के लिए उपयोग करें।
नींबू इस स्थिति में प्रभावी होगा, यह न केवल धुएं को दूर करेगा, बल्कि शरीर में पानी के संतुलन को बहाल करने में भी मदद करेगा, मुंह के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करेगा। आधे नींबू से रस निचोड़ें, आप एक नींबू से रस निचोड़ सकते हैं, टेबल सिरका की 1-2 बूंदें।
अपने मुँह में मिश्रण से गरारे करें, लेकिन इसे निगलें नहीं।चिकित्सकीय दृष्टि से धुएं से कैसे छुटकारा पाएं
ऐसी दवाएं हैं जो धुएं की गंध को दूर कर सकती हैं। ये हैं ग्लाइसिन, लिमोन्टार, बायोट्रेडिन टैबलेट। उनकी अनुपस्थिति में, सक्रिय चारकोल की सरल और किफायती तैयारी से मदद मिलेगी। आपको अपने वजन के आधार पर गोलियों की संख्या की गणना करने की आवश्यकता है, लेकिन आमतौर पर यह 10 से 20 टुकड़ों तक होती है। किसी बड़ी छुट्टी की पूर्व संध्या पर, पहले से ही इसका ध्यान रखें और अपने लिए सही गोलियाँ तैयार करें।
फार्मेसियों और सुपरमार्केट में, आप बहुत सारे उपकरण पा सकते हैं जो धुएं और हैंगओवर से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। हैंगओवर का इलाज अधिक प्रभावी है, हालांकि अधिक महंगा है। ये ज़ोरेक्स, एल्कोक्लिन हैं - चमकती गोलियाँ जिन्हें पानी में घोलने की आवश्यकता होती है।
ये गोलियाँ गंध को ख़त्म नहीं करतीं, बल्कि पूरी तरह ख़त्म कर देती हैं। अगर आपको सुबह अच्छा दिखना और महकना है तो आपको एक गोली शाम को और दूसरी सुबह लेनी होगी। तो आप शराब के टूटने वाले उत्पादों से अधिक प्रभावी ढंग से छुटकारा पा सकेंगे।
इसके अलावा, छुट्टियों से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आइसक्रीम रेफ्रिजरेटर में हो। गोली के बाद, एक ठंडी मीठी चीज़ आपको होश में लाएगी और धुएं से छुटकारा दिलाने में अपनी भूमिका निभाएगी।
कई बड़े रेस्तरां के मेनू में, आप उन लोगों के लिए विशेष अनुभाग पा सकते हैं जो नशे में धुत्त होना चाहते हैं और धुएं की गंध से छुटकारा पाना चाहते हैं। आमतौर पर ये अल्कोहल के साथ या उसके बिना, विभिन्न सामग्रियों वाले कॉकटेल होते हैं। इस तरह के कॉकटेल की संरचना सरल और अपरिष्कृत है और इसे उत्पादों की उपलब्धता के साथ घर पर तैयार किया जा सकता है।
आमतौर पर इनमें कई फलों या बेरी के रस, सिरप, किण्वित दूध उत्पाद, साग का मिश्रण शामिल होता है। कॉकटेल की मदद से, आप जल्दी से पानी का संतुलन बहाल कर सकते हैं, अतिरिक्त विटामिन और खनिज प्राप्त कर सकते हैं। यदि धुएं की गंध बहुत तेज है, और आप नहीं जानते कि शराब के धुएं से कैसे छुटकारा पाया जाए, तो कॉकटेल में अधिक सुगंधित जड़ी-बूटियाँ पुदीना, नींबू बाम मिलाएं।
कॉकटेल रेसिपी.एक नींबू को छिलके सहित काट लें, गुठलियां पहले ही हटा दें, 200 ग्राम प्राकृतिक संतरे का रस, 100 ग्राम शहद मिलाएं। पांच मिनट तक मिक्सर में फेंटें, आप इसमें एक जर्दी और थोड़ा सा पुदीना मिला सकते हैं।
जिलेटिन कॉकटेल धुएं और हैंगओवर से छुटकारा पाने में मदद करेगा। 25 ग्राम जिलेटिन को कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी में एक घंटे के लिए भिगो दें। एक लीटर पानी में सिरप या जैम घोलें, धीमी आंच पर गर्म करें और पतला जिलेटिन एक पतली धारा में डालें।आप परिणामी पेय को ठंडा करके तुरंत पी सकते हैं, या आप इसे रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं। इस पेय में मौजूद ग्लाइसिन और विटामिन आराम करने, शांत होने, हैंगओवर से राहत देने और धुएं से राहत दिलाने में मदद करेंगे।
बर्फ के साथ घर का बना कॉकटेल नींबू।एक बड़े मग को बर्फ से भरना चाहिए, उसमें नींबू का एक टुकड़ा डालें और हर चीज के ऊपर नमकीन मिनरल वाटर डालें। आपको धीरे-धीरे पीने की ज़रूरत है। उपकरण बहुत प्रभावशाली है.
एक कप कॉफी बनाएं, उसमें एक नींबू और दो चम्मच कॉन्यैक मिलाएं। आपको गर्मागर्म पीने की जरूरत है। अगर आपको कॉफ़ी पसंद नहीं है तो आप इसकी जगह स्ट्रॉन्ग चाय ले सकते हैं.
घर पर धुएं से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, और इस मामले में समृद्ध अनुभव वाले प्रत्येक व्यक्ति की अपनी सलाह होगी, लेकिन इन सभी युक्तियों की प्रभावशीलता बहुत संदिग्ध है। इसलिए, धुएं से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका अपने लिए मादक पेय पदार्थों के उपयोग की एक सीमा निर्धारित करना है।
आनंद लें ताकि व्यस्त दिन से पहले आपके पास आराम करने के लिए पर्याप्त समय हो।
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जायफल धुंए से छुटकारा दिलाएगा.
शराब की गंध को छिपाने के लिए जायफल का उपयोग करना सबसे पुराने और सबसे सिद्ध तरीकों में से एक है। बहुत से पुरुष जिन्हें अभी भी भारी कमी का समय याद है, वे इस चमत्कारी उपाय को भी याद करते हैं।
चाहे कितनी भी शराब ली गई हो, सिर्फ एक जायफल 10-20 मिनट के लिए शराब की गंध को पूरी तरह से दूर कर सकता है।जायफल का रहस्य उन विशेष पदार्थों (तेलों) में निहित है जो इस अखरोट को इतना व्यापक रूप से मूल्यवान बनाते हैं। जायफल का व्यापक रूप से इत्र, औषधि और खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। स्वाद बढ़ाने और उत्पाद को एक विशेष मसालेदार स्वाद देने के लिए इसे कई मसालों के मिश्रण और व्यंजनों में मिलाया जाता है।
जायफल की संरचना में ऐसे पदार्थ शामिल हैं:
- माइरिसिन;
- मिथाइल्यूजेनोल;
- सफ़रोप;
- एलेमिसिन.
यह याद रखने योग्य है कि जायफल में मनो-सक्रिय पदार्थ होते हैं। उनमें से बहुत सारे नहीं हैं, और मध्यम खपत के साथ, जायफल नशा का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन फिर भी, यदि आपके रक्त में अल्कोहल है, तो आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।
जायफल से शराब की गंध से छुटकारा पाने के लिए सिर्फ 1-2 भुने हुए मेवे खाना ही काफी है। भुने हुए अखरोट का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, ताजा या पिसा हुआ नहीं, क्योंकि भुने हुए जायफल में मसालेदार तेल के गुण अधिक मजबूत होते हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि यदि आप बहुत अधिक शराब पी रहे हैं और धुएं की गंध विशेष रूप से तीव्र है, तो जायफल काम नहीं कर सकता है।
शराब की गंध दूर करने के उपाय के रूप में जायफल।
- 10 से 20 मिनट तक असर
- उपयुक्त यदि आपके पास शराब की बहुत तेज़ गंध नहीं है।
- "सुबह के धुएं" की गंध को पूरी तरह से हटा देता है
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सिद्ध तरीकों से धुएं से छुटकारा पाएं
मादक पेय पदार्थों में निहित इथेनॉल के अपघटन उत्पाद और शरीर में प्रवेश करने से शरीर में विषाक्तता होती है। इसके कारण हैंगओवर सिंड्रोम और ऐसी अप्रिय गंध - धूआं प्रकट होती है। आमतौर पर, गंध प्रकट होने का समय और तीव्रता काफी हद तक पेय की मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर करती है।
कुछ लोग गलती से मानते हैं कि गंध को "चबाने" या बस अपने दाँत ब्रश करने से आसानी से समाप्त किया जा सकता है। वास्तव में, त्वचा के छिद्रों से भी गंध निकलती है, खासकर यदि बहुत अधिक शराब पी ली गई हो। इसलिए, यह तभी निकलेगा जब एसिटिक एसिड शरीर से पूरी तरह बाहर निकल जाएगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बैठकर इंतजार करना चाहिए।
आप इस प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं, खासकर यदि कुछ घंटों में आपको पहले से ही काम पर या किसी अन्य महत्वपूर्ण कार्यक्रम में जाना हो।
आदर्श विकल्प अपने स्वयं के चयापचय को तेज़ करना है। इसीलिए, हैंगओवर सिंड्रोम में, इतना पानी या ग्रीन टी पीने की सलाह दी जाती है। और वे कपड़े मत पहनो जो तुम एक दिन पहले पहने हुए थे। वह पहले से ही पार्टी की सभी गंधों को अवशोषित करने में कामयाब रही थी, जिसमें त्वचा के छिद्रों से निकलने वाला धुआं भी शामिल था।
एक कंट्रास्ट शावर, व्यायाम, साँस लेने के व्यायाम और गर्म पेय - यह सब चयापचय में सुधार करने में मदद करेगा, और इसलिए शरीर से इस अप्रिय गंध को दूर करेगा।
यदि आपके पास समय है, तो आप सॉना जा सकते हैं, जहां पसीना बढ़ता है और चयापचय तेज होता है।
स्नान का एक अच्छा विकल्प गर्म स्नान है, जहां आप 30-50 मिनट तक लेट सकते हैं।
लेकिन कमजोर हृदय प्रणाली वाली महिलाओं के लिए ऐसे उपाय वर्जित हैं, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं और हृदय पर एक गंभीर बोझ है, खासकर शराब के नशे के बाद।
हैंगओवर के खिलाफ लड़ाई में नाश्ता एक अभिन्न तत्व है। एक अच्छा हार्दिक नाश्ता न केवल धुएं से तेजी से छुटकारा दिलाता है, बल्कि समग्र स्वास्थ्य में भी सुधार करता है। भले ही आपको भूख न हो, फिर भी अपने आप को दही, संतरा या दलिया जैसी कोई चीज खाने के लिए मजबूर करना उचित है।
मूत्रवर्धक खाद्य पदार्थ खाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा
- तरबूज,
- स्ट्रॉबेरी,
- तुरई।
जितनी जल्दी शराब का नशा उतरेगा, उतनी ही तेजी से आप गंध से छुटकारा पा सकेंगे। इन उद्देश्यों के लिए, आप मेडिकल किट से दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं। यह लिमोंटर, ज़ोरेक्स और अन्य हैंगओवर उपचार हो सकते हैं।
घर पर धुंआ कैसे हटाएं?
पारंपरिक चिकित्सा ने हमें हैंगओवर सहित सभी अवसरों के लिए बहुत सारे उपयोगी नुस्खे दिए हैं। उनमें से कुछ यहां हैं।
जैसा कि ऊपर बताया गया है, आपको नाश्ता करना होगा। केवल इस तरह से चयनित नुस्खा पूरी तरह से काम करेगा। ठीक है, यदि आप समृद्ध शोरबा, अर्मेनियाई खश या पारंपरिक रूसी सूप - गोभी का सूप, सोल्यंका, अचार खा सकते हैं। लेकिन यह मत भूलिए कि बहुत अधिक वसायुक्त भोजन लीवर पर भार दोगुना बढ़ा देता है।
- खाली पेट एक चम्मच वनस्पति तेल - अखरोट या अलसी का तेल पियें।
- फलों की गंध भी धुएं को पूरी तरह से "बाधित" करती है। यह साइट्रस ताज़ा या कीवी जूस हो सकता है।
- एक गिलास टेबल या मिनरल वाटर में एक चम्मच शहद, थोड़ा नींबू का रस या एस्कॉर्बिक एसिड मिलाकर पियें।
- सेज वाली चाय भी समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकती है। यह ड्रिंक शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेगा।
- आप मौखिक रूप से बियरबेरी, जई, डेंडिलियन जैसी जड़ी-बूटियों का काढ़ा ले सकते हैं। वे हैंगओवर के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेंगे, साथ ही मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालेंगे।
- आप अपना मुँह धोकर भी समस्या को ठीक कर सकते हैं। एक उत्कृष्ट समाधान नमक का घोल है (प्रति गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच नमक)।
- आधे नींबू के ताजे निचोड़े हुए रस में सिरके की कुछ बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण से अपना मुँह धो लें। किसी भी स्थिति में रस को न निगलें और उसके बाद साफ पानी से अपना मुँह अवश्य धोएं, अन्यथा यह प्रक्रिया दांतों के इनेमल की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
- जड़ी-बूटियों - वर्मवुड या पुदीना के अर्क से मुँह धोना। एक गिलास उबलते पानी में कुछ चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें। इसे 20 मिनट तक वर्मवुड और एक घंटे तक पुदीने के शोरबा के साथ पकने दें। काढ़े का प्रयोग दिन में 4-6 बार करें।
- आवश्यक तेलों - लौंग, जेरेनियम, इलायची से मुँह धोना। एक गिलास पानी में तेल की कुछ बूँदें पर्याप्त होंगी।
- धुएं को जल्दी से कैसे खत्म करें?
कुछ मिनटों में गंध से पूरी तरह छुटकारा पाना लगभग असंभव है। इसे तुरंत "म्यूट" करने के तरीके हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद यह फिर से वापस आ जाएगा। यह सच है जब, उदाहरण के लिए, कोई अत्यावश्यक बातचीत या कार यात्रा हो।
यदि आप आश्वस्त नहीं हैं कि आपकी स्थिति आपको गाड़ी चलाने की अनुमति देती है, तो टैक्सी लेना बेहतर है।पारंपरिक और प्रसिद्ध तरीका च्युइंग गम है। लेकिन, आम धारणा के विपरीत, पुदीना नहीं, बल्कि फलों का गोंद चुनना बेहतर है। साइट्रस जेस्ट भी कुछ समय के लिए समस्या को छिपाने में मदद करेगा।
खाई गई चॉकलेट या आइसक्रीम 15-20 मिनट तक धुएं को शांत करने में मदद करेगी। कद्दू और सूरजमुखी के बीज, साथ ही नट्स में एक स्पष्ट सुगंध होती है जो इस स्थिति में मदद करती है। लगातार बीयर की गंध से, आप कुछ भुनी हुई कॉफी बीन्स, चाय की पत्तियां या जायफल चबा सकते हैं। कार्रवाई की अवधि लगभग 2 घंटे है।
मसालेदार जड़ी-बूटियों में तेज़ सुगंध होती है, इसलिए वे धुएं के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट उपकरण हो सकती हैं। आप दालचीनी, लौंग, पुदीना या तेज पत्ता चबा सकते हैं। पेट की बीमारियों से पीड़ित लोगों को तेज पत्ते से सावधान रहना चाहिए, इसकी अधिक मात्रा उल्टी का कारण बन सकती है।ताजा अजमोद अधिक किफायती है, लेकिन कम प्रभावी नहीं है। इसकी जड़ या साग को कुछ देर चबाना ही काफी है।
लेकिन लहसुन सबसे अच्छा तरीका नहीं है, खासकर यदि आप गाड़ी चलाने जा रहे हैं। लहसुन की गंध सुनकर ट्रैफिक पुलिस अधिकारी तुरंत समझ जाता है कि आप कल की मौज-मस्ती का नतीजा "जाम" कर रहे हैं।
"एंटीपोलिज़ी" और उनकी संरचना में सुगंधित पदार्थों से युक्त अन्य समान तैयारी भी थोड़ी देर के लिए गंध को छिपाने में मदद करती है। लेकिन उन पर बहुत ज्यादा भरोसा न करें. ये केवल हल्के हैंगओवर की स्थिति में ही प्रभावी होते हैं। वेलेरियन और मदरवॉर्ट जैसी दवाओं में तेज़ गंध होती है।
लेकिन, इन्हें लागू करते समय, शरीर पर इन फंडों के समग्र प्रभाव पर विचार करना उचित है।तो, उपरोक्त सभी तरीकों में से, कुछ ऐसे भी हैं जो पूरी तरह से धुएं से छुटकारा दिलाते हैं, और कुछ ऐसे भी हैं जो केवल थोड़ी देर के लिए सांस लेने को "नरम" करते हैं। किसे चुनना है यह किसी विशेष समय पर आपकी क्षमताओं पर निर्भर करता है। एक साथ कई विधियों को मिलाकर सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।
एह, अतीत में कैसे लौटा जाए, जब कोई भी कोचमैन कार्य दिवस की पूर्व संध्या पर "कड़वा" ले सकता था, और एक भी पुलिसकर्मी ने सुबह उससे "डिवाइस में सांस लेने" की मांग नहीं की थी?
वर्तमान जनजाति की तरह नहीं: कल की दावत के कारण मौज-मस्ती करने वाले व्यक्ति का ड्राइविंग लाइसेंस महंगा हो सकता है।
और यहां तक कि पैदल चल रहे कल के शराबी का भी न तो काम पर, न सार्वजनिक परिवहन में, न ही घर पर स्वागत किया जाएगा।
धुएं की गंध महसूस कर रहे किसी यात्री के सुबह के साथियों के प्रति सहानुभूति व्यक्त करना बहुत तर्कसंगत होगा।
इतना ही नहीं, हर किसी को शराब की गंध भी पसंद नहीं आती। लेकिन धुएं की गंध की जटिल संरचना अब शराब, वोदका या बीयर नहीं है, यह एक संपूर्ण रासायनिक संरचना है, जिसमें क्षय उत्पाद भी शामिल हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो वाहक के लिए काफी जहरीले हैं।
हमारा शरीर हर संभव तरीके से हमारी अपनी बर्बरता से सुरक्षित रहता है। पिछली रात बहुत अधिक शराब पीने के प्रतिशोध में वह हमें हैंगओवर देता है। लीवर खुद को साफ करने की कोशिश करता है, जिससे उसका मेजबान लगभग मृत महसूस करता है। और गंध कल की मौज-मस्ती की सबसे बड़ी सज़ा नहीं है।
इथेनॉल के क्षय उत्पाद किसी तरह 3 या अधिक घंटों के बाद शरीर से बाहर निकल जाएंगे। दावत के परिणामों से पूर्ण सफाई की प्रक्रिया 36 घंटे तक चल सकती है, अगर जहर खाने वाला व्यक्ति पारंपरिक रूप से पड़ोसी की चांदनी या ऐसे मामलों के लिए "तैयार" चेक जैसे लोक उपचार के साथ खुद का इलाज नहीं करता है।
धूआं क्या है और क्या इसे घर पर हराया जा सकता है?
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम क्या सोचते हैं, नशे की गंध और धुएं की सुगंध अलग-अलग होती है। पहला गिलास लेने के डेढ़ घंटे बाद धूआं दिखाई देता है, और ऐसी परेशानी का स्रोत एसिटिक एसिड से ज्यादा कुछ नहीं है, जो फेफड़ों, मूत्र और त्वचा के माध्यम से उत्सर्जित होता है।
हम यह मानने में गंभीर गलती कर रहे हैं कि सक्रिय चारकोल हमें पीड़ा से बचा सकता है। पेट तो इस प्रक्रिया का साक्षी और पर्यवेक्षक मात्र है। हमें उस जिगर से बातचीत करने की ज़रूरत है, जिसे आपने कल सचमुच नाराज़ कर दिया था, और जो अब पलटवार करने की कोशिश कर रहा है।
तो, सबसे कर्तव्यनिष्ठ और कानून का पालन करने वाले, जो एक ट्रैफिक पुलिसकर्मी और साथी यात्री, एक रूममेट और अपने बेटे के किंडरगार्टन शिक्षक को शर्मिंदा करने से डरते हैं, वे आपके लिए रामबाण की उम्मीद भी नहीं करते हैं। घर में धुएं से तुरंत छुटकारा पाने का कोई उपाय नहीं है। शरीर को साफ करने के परिणामस्वरूप धूआं अंततः तभी गायब हो जाता है जब जहर की आखिरी बूंद हैंगओवर वाले शरीर से निकल जाती है।
लेकिन हमारे लोग, जो कभी भी कठिनाइयों से नहीं डरते हैं, अपने पड़ोसी की जिगर को नहीं तो कम से कम नाक को धोखा देने के कई तरीके लेकर आए हैं।
कैसे जल्दी से धुएं से छुटकारा पाएं: क्या खाएं और पिएं?
दुश्मन को पूरी तरह से हराने के लिए एक सच्चे अकेले गुरिल्ला की आवश्यकता नहीं है। कभी-कभी जब दुश्मन का गश्ती दल वहां से गुजरता है तो उसके लिए पेड़ होने का नाटक करना ही काफी होता है।
ट्रैफिक पुलिस चौकियों या ट्रैफिक पुलिस के व्यक्तिगत प्रतिनिधियों के सामने गाड़ी चलाने वाले हैंगओवर ड्राइवरों के साथ भी ऐसा ही है। "एन्क्रिप्टर्स" के निपटान में जो जल्दी से धुएं से छुटकारा पाना चाहते हैं, स्वच्छता उत्पादों का निम्नलिखित शस्त्रागार है:
1. च्युइंग गम. लंबी दूरी की दृष्टि के बिना एक हथियार। यह लगभग पंद्रह मिनट के लिए वैध है, इसलिए नियमित ट्रैफिक पुलिस पोस्ट से पांच मिनट पहले ऐसी "चाल" को स्वीकार करना समझ में आता है। एकमात्र विरोधाभास यह है कि तथाकथित "थर्मोन्यूक्लियर" मेन्थॉल स्वाद नकाबपोश सुगंध को खत्म नहीं कर सकते हैं, लेकिन "गंध के गुलदस्ते" में एक नया रहस्यमय नोट जोड़ सकते हैं।
2. टूथब्रश और ताज़ा स्प्रे. यह एक चौथाई घंटे तक चलने वाला एक अस्थायी छलावरण उपाय भी है, लेकिन इसके साथ ही धुएं की गंध के खिलाफ वैश्विक लड़ाई शुरू करना उचित है।
धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: लोक नुस्खे
अन्य "स्वाद", जो सुबह के समय हर किचन कैबिनेट में पाए जाने की संभावना है, कुछ समय के लिए गंध को खत्म भी कर सकते हैं।
घर पर सबसे किफायती अजमोद, पुदीना, लौंग, दालचीनी, नींबू बाम, जायफल, दालचीनी, कॉफी बीन्स, या साधारण भुने हुए बीज हैं। उल्लिखित लोक उपचारों को 2-3 मिनट चबाने से यह सुनिश्चित हो सकता है कि 30-40 मिनट तक धुएं की कोई गंध न हो। सच है, गुप्त लोक "हथियार" में स्वयं "शौकिया के लिए" गंध होती है, लेकिन क्योंकि चालक को बीज जैसी गंध आती है, यातायात पुलिस निरीक्षक अधिकार नहीं छीनता है।
शराब के बाद के "अम्ब्रे" को छिपाने के लिए लोक तरकीबों की सूची में पारंपरिक रूप से एक तेज पत्ता शामिल है, जो कुछ समय के लिए अवांछित गंध को छुपाता है, यदि आप बॉस या ट्रैफिक पुलिस वाले के साथ संवाद करने से ठीक पहले पत्ता चबाते हैं।
कुछ अनुभवी "विशेषज्ञ" किसी भी वनस्पति तेल, जैसे जैतून या सूरजमुखी का 1 बड़ा चम्मच लेने की सलाह देते हैं। लेकिन यह विधि कमजोर जठरांत्र प्रणाली वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है - नशे में तेल का स्पष्ट रेचक प्रभाव हो सकता है।
यदि काम पर जाते समय आपको कोई शंकुधारी वृक्ष दिखाई देता है, तो आप सुरक्षित रूप से प्रकृति के उपहारों का उपयोग कर सकते हैं: सुइयां भी गंध को अच्छी तरह छुपाती हैं।
लेकिन भेस का साधन एक अस्थायी उपाय है. नशे के खतरों के बारे में बात करने का कोई मतलब नहीं है, शरीर को इसके परिणामों से बचाना जरूरी है। इसका मतलब यह है कि ऐसे कई लोक उपचार हैं जो धुएं के कारण से छुटकारा पाने में मदद करेंगे - एक हैंगओवर सिंड्रोम और नशे में पेय के क्षय उत्पाद। सबसे पहले, आपको एक ऐसी विधि चुनने की ज़रूरत है जिसके द्वारा शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना अधिक सुविधाजनक और आसान हो। यह एक नहीं, बल्कि छह या आठ घंटे की बात है, लेकिन दिन के अंत तक शराब की तबाही के सभी परिणाम समाप्त हो जाएंगे।
एक आदर्श लोक उपचार गुलाब का काढ़ा है। यदि आपको अल्सर या गैस्ट्रिटिस नहीं है, तो यह न केवल मूत्रवर्धक और विषहरण एजेंट के रूप में आपके लिए उपयोगी होगा, बल्कि साथ ही यह कमजोर शरीर को विटामिन सी से पोषण देगा, और हृदय प्रणाली को भी मदद करेगा।
हमें तरल पर "झुकना" होगा। कॉफी और चाय किडनी को अल्कोहल के अवशेष और इथेनॉल के टूटने वाले उत्पादों को हटाने में मदद करेगी। लेकिन दिल और दबाव की समस्याओं के मामले में, किसी को सावधान रहना चाहिए, कम से कम कॉफी के उपयोग के साथ - हर 5 घंटे में एक कप पर्याप्त है।
असीमित शीतल पेय: मिनरल वाटर, जई का काढ़ा, सिंहपर्णी, कैमोमाइल, फलों का रस शरीर को ठीक होने में मदद करेगा।
काढ़े के साथ, लोक चालाक लोग कड़वे कीड़ा जड़ी, सफेद बादाम के पत्तों या नमकीन (गोभी सहित) के जलसेक का उपयोग करते हैं।
कुल्ला करने के लिए सिरके के साथ नींबू से "ओम्ब्रे" को छिपाने का मौका मिलता है। सबसे पहले इसमें आधा नींबू निचोड़ा जाता है, फिर इसमें सिरके की दो बूंदें डाली जाती हैं।
भले ही आप दोपहर के भोजन के पहले कोर्स को नजरअंदाज करने के आदी हों, आज आपको अपना नियम बदलना होगा: एक कटोरा सूप या बोर्स्ट खाएं। प्रोटीन और अमीनो एसिड से भरपूर, तले हुए अंडे आपके पीड़ित लीवर को शराब के अवशेषों को संसाधित करने में मदद करेंगे।
फलों के बारे में मत भूलिए, विशेष रूप से वे जिनमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है: तरबूज और स्ट्रॉबेरी।
यदि ताजी हवा में आधा घंटा टहलना और व्यायाम करना संभव हो तो इसे भी स्वास्थ्य लाभ की दिशा में एक बड़ा कदम समझें। लेकिन ताजी हवा में टहलने की नकल के रूप में एक खुली खिड़की भी उपयुक्त है।
साँस लेने के व्यायाम आपके फेफड़ों को हवादार बना देंगे, और जैसा कि आप जानते हैं, वे देशद्रोही गंध के मुख्य संवाहकों में से एक हैं। गहरी साँस लेने और छोड़ने के लिए दस मिनट पर्याप्त होंगे।
हैंगओवर थेरेपी का सबसे आनंददायक हिस्सा जल उपचार है। गर्म स्नान और कंट्रास्ट शावर एक आदर्श स्नान की जगह नहीं लेंगे, लेकिन वे त्वचा के छिद्रों को पूरी तरह से साफ करके विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करेंगे।
धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: दवाएं
किस अन्य देश में फार्मास्युटिकल उद्योग नागरिकों के प्रति इतना सहानुभूतिपूर्ण है कि वे हैंगओवर की स्थिति में उत्पादों की इतनी श्रृंखला का उत्पादन करते हैं? हालाँकि, यह चेतावनी दी जानी चाहिए कि ये फंड भी केवल अस्थायी प्रभाव देते हैं।
1. जल में घुलनशील कैप्सूल ज़ोरेक्सऔर "अल्कोलाइन"- धुएं और हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए एक झटके में मदद करें। निर्माताओं का दावा है कि उनका मुख्य आकर्षण धुएं का विनाश है, छिपाना नहीं। लेकिन प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, और ऐसी गोलियाँ व्यक्तिगत नागरिकों को वादा किया गया "ककड़ी" बनने में मदद नहीं करती हैं, हालांकि वे अंतरात्मा की नहीं तो शरीर की पीड़ा को स्पष्ट रूप से कम करती हैं। विशेष रूप से जागरूक शराब पीने वाले, जो एक गोली शाम को और दूसरी सुबह लेने में कामयाब रहे, उन्हें बेहोश लोगों की तुलना में अधिक विश्वसनीय प्रभाव की गारंटी दी जाती है।
2. शानदार "एंटीपोलाइज़"जीवन में कम से कम एक बार, शायद, हर मोटर चालक ने इसका इस्तेमाल किया। यह सबसे शक्तिशाली उपाय नहीं है, लेकिन यह कुछ समय के लिए धुएं की गंध से तुरंत छुटकारा दिला सकता है।
3. वेलेरियनऔर मदरवॉर्टहैंगओवर का इलाज न करें, लेकिन वे "गंध" को भी ख़त्म कर सकते हैं।
"आर-एक्स 1", "लिमोंटर", "एंटरोसगेल", "फिल्ट्रम-एसटीआई", "व्हाइट कोल", "रेजिड्रॉन", "हाइड्रोविट फोर्ट", "सिट्राग्लुकोसोलन" और विभिन्न प्रभावों और उद्देश्यों की कई अन्य दवाएं डिज़ाइन की गई हैं किसी पार्टी के बाद शरीर को विषमुक्त करने के जटिल मामले में शरीर की मदद करें।
अस्पताल में धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: नशा विशेषज्ञ हर किसी से "चतुर" होते हैं
बेशक, शरीर को होश में लाने और धुएं से तुरंत छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका, आंतरिक रोगी उपचार है। अनुभवी नशा विशेषज्ञ जानते हैं कि एक दिन पहले शराब पी चुके मरीज के पैर कैसे सुलाए जाएं। और अनुभवी शराब पीने वाले जानते हैं कि किन दरवाजों पर दस्तक देनी है ताकि एक अच्छी तरह से रखा ड्रॉपर या इंजेक्शन उन्हें कल की मौज-मस्ती के अप्रिय परिणामों को अतीत में छोड़ने में मदद करे।
स्थिर प्रक्रियाएं हैंगओवर और उसकी सभी अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में अग्रणी हैं। शरीर को उन चिकित्सकों द्वारा साफ किया जाता है जो यह जानते हैं कि किस अंग को किसी न किसी तरीके से संतुष्ट किया जा सकता है। और फिर आभारी रोगी वास्तव में "खीरे की तरह" महसूस करता है, सभी हस्तक्षेप करने वाले लक्षणों से छुटकारा पाता है: धुएं की गंध और अस्वस्थ महसूस करना।
इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं: धुएं से तुरंत छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका पड़ोसी घर में एक अच्छे दवा उपचार क्लिनिक से पीना है ताकि मदद पास में हो। या बिल्कुल - उपस्थित चिकित्सक के साथ दावत की व्यवस्था करने के लिए।
शराब पीने से क्षणिक आनंद के साथ-साथ कई समस्याएं भी आती हैं, जिनमें से एक है मुंह से धुएं की गंध। एक सामान्य व्यक्ति में यह गंध शराब पीने के कुछ घंटों बाद ही आनी शुरू हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप काफी असुविधा होती है। सबसे पहले, बातचीत, निश्चित रूप से, मोटर चालकों के बारे में हो सकती है, जो इस मामले में, पहिया के पीछे नहीं जा सकते।
इसके अलावा, आप बड़ी संख्या में ऐसे व्यवसायों को सूचीबद्ध कर सकते हैं जहां संगठन के कर्मचारियों पर सामान्य उपस्थिति के लिए कड़ा नियंत्रण रखा जाता है। यहां तक कि अगर किसी व्यक्ति ने 24 घंटे से अधिक समय पहले शराब पी हो और वह बहुत अच्छा महसूस कर रहा हो, तब भी उसके मुंह से धुएं की गंध आ सकती है, इसलिए अधिकारी इस बात पर विचार कर सकते हैं कि क्या कंपनी को ऐसे कर्मचारियों की आवश्यकता है।
जब से लोगों ने शराब पीना शुरू किया है, उन्होंने सांसों की दुर्गंध को छिपाने का तरीका ढूंढने की कोशिश की है। यहां यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि सबसे आधुनिक तैयारी के साथ भी मुंह की गंध से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। तथ्य यह है कि शराब पीने के बाद, शरीर शराब को सबसे मजबूत विषाक्त पदार्थ के रूप में समझना शुरू कर देता है, इसलिए, शराब के वाष्प को हटाने वाले सभी सुरक्षात्मक कार्य सक्रिय हो जाते हैं। धूआं केवल उस व्यक्ति के फेफड़ों के काम का परिणाम है, जो अल्कोहल वाष्प से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहा है।
बेशक, आप थोड़ी देर के लिए धुएं की गंध से तुरंत छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं?
इस तथ्य के कारण कि धुएं की गंध आपको तब तक परेशान करेगी जब तक शरीर पूरी तरह से शराब से साफ नहीं हो जाता, अप्रिय गंध को जल्दी से खत्म करना संभव नहीं होगा। लेकिन आप कुछ ऐसे साधन चुन सकते हैं जिनकी मदद से आप अपने पास से आने वाली "ओम्ब्रे" को कुछ देर के लिए दबा सकते हैं। इनका उपयोग केवल चरम मामलों में ही किया जाना चाहिए, जब आपको अपने वरिष्ठों से बात करने या कार चलाने की आवश्यकता हो। आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि जब तक आप पूरी तरह से शांत महसूस न कर लें तब तक आपको गाड़ी के पीछे नहीं जाना चाहिए।
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सबसे पहले, आपको यह याद रखना होगा कि साधारण भोजन से धुएं की गंध अच्छी तरह खत्म हो जाती है। इसलिए, यदि सुबह आप तेज हैंगओवर और मतली के साथ उठे हैं, तो भी आपको कम से कम थोड़ा खाने की जरूरत है। सबसे पहले, बेशक, आपको नमकीन पानी, कॉफी या मजबूत चाय पीने की ज़रूरत है, लेकिन फिर आपको नाश्ते के लिए थोड़ा खाने की ज़रूरत है ताकि शराब की गंध कम से कम हो।
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नाश्ते के बाद, मौखिक गुहा को खारे पानी से धोने की सलाह दी जाती है। इसे बनाना बहुत आसान है: एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक घोलें।
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इसके अलावा नींबू से कुल्ला करने से भी अच्छा प्रभाव मिलता है। आधे नींबू के रस में टेबल विनेगर की 1-2 बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण से कुल्ला करने के बाद, आपको अपना मुँह पानी से धोना होगा, क्योंकि आपका इनेमल साइट्रिक एसिड के काफी मजबूत प्रभाव के संपर्क में आएगा।
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धुएं की गंध से छुटकारा पाने के लिए आप पेपरमिंट या कड़वे वर्मवुड के टिंचर से भी अपना मुंह धो सकते हैं। टिंचर तैयार करने के लिए, आपको सूखे कड़वे कीड़ा जड़ी के ऊपर उबलता पानी डालना होगा और 10-20 मिनट के लिए छोड़ देना होगा। इस मिश्रण को छानकर दिन में 4-6 बार अपने मुँह से कुल्ला करना चाहिए। पुदीने के टिंचर के लिए आपको एक चम्मच पुदीना और 500 मिलीलीटर उबलता पानी चाहिए। मिश्रण को एक घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है। कुल्ला एक ही तरह से करना चाहिए - दिन में 4-6 बार।
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बेशक, बहुत से लोग च्यूइंग गम से निकलने वाले धुएं को चबाने की कोशिश करते हैं। लेकिन इस मामले में लगभग 10-15 मिनट तक कोई अप्रिय गंध नहीं होगी। यह व्यापक रूप से माना जाता है कि स्वादयुक्त गोंद धुएं के लिए सबसे अच्छा है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि फलों के स्वाद वाले गोंद को प्राथमिकता दी जाती है।
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कई ड्राइवर, जब वे धुएं की गंध से जल्दी, दृढ़ता से छुटकारा पाने में रुचि रखते हैं अनुशंसा न करेंइन उद्देश्यों के लिए लहसुन या प्याज का उपयोग करें, क्योंकि यातायात पुलिस निरीक्षकों को जब कार में लहसुन की गंध आती है, तो उन्हें तुरंत संदेह होने लगता है कि चालक ने शराब पी रखी है और वह अपने अपराध का पता चलने से रोकने के लिए हर संभव कोशिश कर रहा है। फिर वे निश्चित रूप से आपको एक ट्यूब में सांस लेने के लिए मजबूर करेंगे।
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धुएं की गंध अजमोद जड़ को पूरी तरह से बाधित करती है। उपयोग से पहले, इसे अच्छी तरह से धोया जाता है, छीला जाता है और 3-5 मिनट तक चबाया जाता है। यदि जड़ नहीं मिल सकी, तो, सिद्धांत रूप में, पौधे का साग भी कार्य को अच्छी तरह से करता है।
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कद्दू और सूरजमुखी के बीज, साथ ही नट्स से धूआं समाप्त हो जाता है। ऐसे फलों में मौजूद विशेष पदार्थ कल की मौज-मस्ती के परिणामों को अच्छे से बाधित करते हैं, हालांकि लंबे समय तक नहीं।
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कई लोगों के अनुसार, धुएं की गंध से तुरंत छुटकारा पाने के लिए बादाम सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक है। कुछ चबाए और निगले हुए मेवे 30-90 मिनट तक धुएं को पूरी तरह से भूलने के लिए पर्याप्त हैं।
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दिन के दौरान समय-समय पर तेजपत्ता, दालचीनी या लौंग चबाने की सलाह दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि मंदारिन, संतरे और नींबू का रस भी अप्रिय गंध को अच्छी तरह से रोकता है। बेशक, यह सब चबाने के बाद, आपको अपना मुँह अच्छी तरह से कुल्ला करने की ज़रूरत है, और अपने दाँत ब्रश करना बेहतर है।
11 सबसे आम आइसक्रीम आपको कई दसियों मिनट तक धुएं की गंध से तुरंत छुटकारा दिलाती है। मलाईदार और फलयुक्त किस्में सबसे अच्छा काम करती हैं। चॉकलेट भी लोकप्रिय है, इसे चबाने पर धुएं की गंध पूरी तरह खत्म हो जाती है और अगले 15-20 मिनट में दिखाई नहीं देती।
सुबह के समय धुएं की गंध से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं?
धुएं की गंध ठीक उसी समय गायब हो जाएगी जब मानव शरीर से एसीटैल्डिहाइड निकल जाएगा। बेशक, निम्नलिखित समाधान इस प्रक्रिया को तेज़ करने में मदद कर सकते हैं:
- आपको जितना संभव हो उतना पीने की ज़रूरत है। इनके लिए बढ़िया: खीरे का अचार, मिनरल वाटर, ऋषि के साथ हरी चाय;
- खेलकूद (चार्जिंग, जॉगिंग) करना भी अच्छा रहेगा, जिससे शरीर से अधिक पसीना निकलेगा, जो एल्डिहाइड को हटाने में योगदान देगा;
- आप कई मिनटों तक तेज़ी से साँस ले सकते हैं और छोड़ सकते हैं, जिससे फेफड़ों को हवादार बनाने में मदद मिलेगी और इस तरह एल्डिहाइड की सांद्रता कम हो जाएगी;
- कंट्रास्ट शावर का स्वागत एक अच्छा प्रभाव है;
- नाश्ते में खीरे के साथ दही, संतरा, दलिया या टमाटर खाने की सलाह दी जाती है, भले ही आप थोड़ा बीमार महसूस करें।
कौन सी दवाएं धुएं से तुरंत छुटकारा दिलाती हैं?
बेशक, ऐसी कई दवाएं हैं जो धुएं की गंध को खत्म करती हैं: बायोट्रेडिन, लिमोंटर, ग्लाइसिन। यदि ऐसी तैयारी नहीं मिल पाती है, तो सबसे आम सक्रिय चारकोल भी मदद करता है। एक गोली आपके वजन का 10 किलो होती है, इसलिए आपको इसे कोयले के साथ भी ज़्यादा नहीं करना चाहिए। दावत से पहले, आपको तुरंत सक्रिय चारकोल की कुछ गोलियाँ लेनी चाहिए, जो शराब पीते समय आपकी मदद करेंगी।
फार्मेसी और साधारण दुकानें आज बहुत सारे उत्पाद बेचती हैं जो आपको धुएं और हैंगओवर की गंध से तुरंत छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। बेशक, हैंगओवर की दवाएं अधिक प्रभावी हैं, लेकिन अधिक महंगी भी हैं: एल्कोक्लिन, ज़ोरेक्स (पानी में घुलनशील, चमकती गोलियों के रूप में प्रस्तुत)। ये गोलियाँ धुएं की गंध को ख़त्म करने में सक्षम नहीं हैं, वे इसे नष्ट कर देती हैं। यदि आपको सुबह अच्छा दिखना है और उसके अनुसार खुशबू आनी है, तो सोने से पहले एक गोली और सुबह दूसरी गोली लेने की सलाह दी जाती है। तो सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होगा, और शराब के क्षय उत्पाद तेजी से उत्सर्जित होंगे। इसके अलावा, आप छुट्टी से पहले आइसक्रीम खरीद सकते हैं - यह व्यंजन आपको सुबह में पूरी तरह से जीवंत बना देता है और धुएं की गंध को थोड़ा खत्म करने में मदद करता है।
आप "एंटीपोलिज़ी" भी नोट कर सकते हैं - यह दवा, जैसा कि वे विज्ञापन में कहते हैं, धुएं को पूरी तरह से खत्म कर देती है। कुल मिलाकर, कुछ समय के लिए वास्तव में कोई अप्रिय गंध नहीं होगी, क्योंकि गोलियों में सभी प्रकार के सुगंधित पदार्थ होते हैं जो गंध को खत्म कर सकते हैं। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि धुआं बहुत तेज नहीं होना चाहिए, अन्यथा उपकरण मदद नहीं कर पाएगा।
कुछ लोग धुएं से छुटकारा पाने के लिए मदरवॉर्ट या वेलेरियन पीने के आदी हैं। हालाँकि, जब तक शराब का नशा नहीं उतरता, तब तक धुएं की गंध से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। किसी भी स्थिति में, आप गंध को खत्म करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए हैंगओवर दवा आर-एक्स-1, ज़ोरेक्स या लिमोन्टार का उपयोग कर सकते हैं। इसी उद्देश्य के लिए, कुछ लोग सफेद या सक्रिय चारकोल, एंटरोसगेल लेते हैं।
आप घर पर धुएं की गंध से छुटकारा पाने में मदद के लिए कई तरीके भी नोट कर सकते हैं। बेशक, बहुत से लोग कुछ दवाओं की सलाह दे सकते हैं, लेकिन किसी भी उपाय पर सवाल उठाया जाना चाहिए। इसलिए, धुएं से छुटकारा पाने का आदर्श तरीका शराब पीने पर नियंत्रण रखना है। इसके अलावा, अगर आपको अगली सुबह काम पर जाना है तो शराब न पियें।
एक अप्रिय सुगंध वाइन, शैंपेन, व्हिस्की, वोदका, अल्कोहल के किसी भी प्रतिशत के किसी भी अन्य मादक पेय से आ सकती है।
यदि आपको तत्काल काम पर बुलाया जाता है, तो आपको कल की मौज-मस्ती के संकेत लेकर बॉस के सामने नहीं आना चाहिए। या, मज़ा अचानक आयोजित किया गया था, और कल एक कार्य दिवस है, आपको पहिया के पीछे जाने की आवश्यकता है। ऐसे में समस्या यह आती है कि मुंह से निकलने वाले धुएं की गंध को जल्दी कैसे दूर किया जाए।
टिप्पणी!धुएं की गंध समय पर निर्भर करती है, शराब पीने के बाद कितना समय बीत चुका है, कौन सा मादक पेय मिलाया गया था। नाश्ते की उपलब्धता, गुणवत्ता पर असर पड़ता है।
तालिका कल की मौज-मस्ती की तेज़ गंध को छिपाने के तरीके दिखाती है:
| धूएँ की गंध को कैसे दूर करें? | यह काम किस प्रकार करता है | असर कब तक होगा |
| लहसुन | लहसुन की एक कली चबाएं। यह अच्छा नहीं है, लेकिन प्रभावी है। | 2 मिनिट बाद 1-1.5 घंटे तक |
| च्यूइंग गम | बेहतर होगा, बेरी-स्वाद वाली च्युइंग गम का उपयोग करें | जब तक आप च्युइंग गम चबाएंगे तब तक इसका तुरंत असर होगा |
| ताजा पोदीना | आपको पुदीने की कुछ पत्तियां चबाने की जरूरत है | एक मिनट में, लगभग एक घंटे तक रहता है |
| कॉफी बीन्स | कुछ कॉफ़ी बीन्स चबाने की ज़रूरत है | दो मिनट बाद गंध 30 मिनट के लिए चली जाएगी |
| अजमोद जड़ | सूखी जड़ को कुछ मिनट तक चबाएं | कुछ मिनटों के बाद, गंध थोड़ी देर के लिए खत्म हो जाती है |
| गहरे लाल रंग बे पत्ती जायफल |
प्रस्तावित विकल्पों में से एक, कुछ टुकड़े चबाएं | तुरंत प्रभाव, थोड़े समय के लिए |
| भुने हुए सूरजमुखी के बीज | 50 ग्राम भुने हुए सूरजमुखी के बीज खाएं | त्वरित प्रभाव, कुछ घंटों तक रहता है |
| ताजा दूध | एक गिलास दो दूध पियें | 10 मिनट के बाद, 1.5 - 2 घंटे के लिए |
सुबह के समय धुएं की गंध को कैसे खत्म करें?
यदि आप विरोध नहीं कर सके और शराब ले ली, तो धुएं की गंध को दूर किया जा सकता है।
घर पर मुंह से धुएं की गंध को तुरंत खत्म करने के लिए, आप क्रमिक क्रिया का पालन कर सकते हैं:
- आपको साइट्रिक एसिड, नींबू के रस के साथ एक गिलास ठंडा पानी पीने की ज़रूरत है। एक चम्मच शहद मिलाएं. यह संयोजन शरीर को पेट में एल्डिहाइड की उपस्थिति को शीघ्रता से कम करने में मदद करेगा;
- अब खेल की बारी है. बस सुबह व्यायाम करें, दौड़ें, बाइक चलाएं। 15 मिनट काफी है. पसीने से निकलेगी शराब;
- जल उपचार. ठंडा स्नान करें, गर्म स्नान करें। हर कोई अपना विकल्प स्वयं चुनेगा;
- अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ। मीठी चाय, कॉम्पोट, मिनरल वाटर मूत्र के साथ शराब निकालने में मदद करेगा;
- अच्छा नाश्ता करें. पेट न केवल धुएं में, बल्कि भोजन के पाचन में भी "व्यस्त" रहेगा;
- पूरी तरह से मौखिक स्वच्छता बनाए रखें, अपने दाँत ब्रश करें, विभिन्न तरीकों से कुल्ला करें।
महत्वपूर्ण!आपको यह समझने की जरूरत है कि बदबू मुंह से नहीं, बल्कि पेट से आती है। सभी तरीकों का उद्देश्य इस शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करना, सफाई करना है। कॉफ़ी बीन्स, च्युइंग गम, बीजों का उपयोग एक अस्थायी छिपाव है।
दावत के अगले दिन वही कपड़े पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कोई भी कपड़ा अल्कोहल को सोख लेता है, उसे धोने के बाद ही खराब किया जा सकता है। आपको अपने बाल धोने की ज़रूरत है, उनमें शराब की गंध भी आती है, भले ही आपको यह महसूस न हो।
विभिन्न इत्र, स्प्रे और अन्य समान साधनों का उपयोग करना असंभव है। वे धुएं की गंध को बढ़ा देंगे, इसके साथ मिलकर, वे एक अद्भुत मिश्रण बनाते हैं।
शराब के बिना गंध के कारण
ऐसा होता है कि धुएं की गंध आखिरी पेय के बाद कई हफ्तों तक बनी रहती है।
जो लोग शराब के बिना रहते हैं, लेकिन गंध अभी भी बनी हुई है। ऐसे मामलों में, आपको अलार्म बजाने और डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है। कभी-कभी, यह बच्चों के लिए भी सच है।
ऐसी गंध की उपस्थिति के कारण मुख्य रूप से रोग का प्रत्यक्ष संकेत हैं:
- पित्ताशयशोथ;
- थायराइड समारोह में कमी;
- एक ही समय में छोटी, बड़ी आंत की सूजन प्रक्रियाएं;
- एंजाइमों के उत्पादन का उल्लंघन, उनकी गतिविधि में कमी;
- पित्ताशय की थैली का डिस्केनेसिया;
- डिस्बैक्टीरियोसिस.
ईएनटी अंगों के रोगों की संभावना, कृमियों की उपस्थिति से इंकार नहीं किया जाता है। किसी बच्चे में बहुत कम देखा जाता है।
कब तक यह चलेगा
धुआं कितने समय तक रहता है?कोई भी सटीक उत्तर नहीं दे सकता, क्योंकि, सबसे पहले, यह प्रत्येक जीव की व्यक्तिगत क्षमताओं पर निर्भर करता है।
कारक जो निर्धारित करते हैं कि धूआँ कितनी देर तक रहता है:
- आयु। 30 वर्ष की आयु तक, शराब तेजी से गायब हो जाती है;
- स्वास्थ्य की स्थिति। किसी भी बीमारी की उपस्थिति शराब की वापसी को बढ़ा देती है;
- वज़न। व्यक्ति जितना पतला होगा, हैंगओवर उसे उतनी ही देर तक सताएगा;
- ज़मीन। महिलाएं शराब को बदतर सहन करती हैं;
- नाश्ते की उपलब्धता;
- कितनी मात्रा में शराब पी गई और क्या-क्या मिलाया गया;
- मादक पेय की गुणवत्ता;
औसतन, यदि आप 25 - 27 वर्ष के हैं, वजन 80 - 90 किलोग्राम है, एक व्यक्ति ने अच्छा कॉन्यैक पिया है, अच्छे नाश्ते के साथ, प्रति व्यक्ति लगभग 0.5, कोई बीमारी नहीं है, तो रक्त में अल्कोहल 4 तक रहेगा - पांच दिन। धूआं, विधियों का उपयोग करते समय, इसका निपटान एक दिन के भीतर पूरी तरह से समाप्त हो जाएगा।
लोक तरीके
लोक उपचार धुएं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। धुएं से लड़ने में क्या मदद करता है?
शंकुधारी वृक्षों की कलियाँ, सुइयाँ। आपको उन्हें चबाने की जरूरत है।
अखरोट, अधिक सटीक रूप से गिरी। आपको सावधानीपूर्वक कई कोर का अनुभव करने की ज़रूरत है, एक घूंट लें।
कैलेंडुला, सेज, लैवेंडर वाली चाय। किसी भी पौधे के 1 चम्मच के साथ काली चाय के 2 चम्मच पर उबलते पानी डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें। शहद मिलायें.
अदरक। हम एक बड़ा चम्मच ग्रीन टी, एक चम्मच कैमोमाइल और ताज़ा अदरक बनाते हैं। 15 मिनट के लिए डालें, छोटे घूंट में पियें, शहद, नींबू डालें।
धुएं को दूर करने के लिए काफी प्रभावी तरीके मौजूद हैं। लागत, दूसरों पर गंध के नकारात्मक प्रभाव को बेअसर करने के लिए और महत्वपूर्ण लोगों की नज़रों में न पड़ने के लिए उनका उपयोग करें।
