रोंगटे खड़े होने की समस्या से कैसे छुटकारा पाएं. रोंगटे खड़े क्यों हो जाते हैं?
जब त्वचा "रोंगटे खड़े" होती है, तो यह हंस जैसी दिखने लगती है, इसलिए दूसरा शब्द - "हंस बम्प्स" होता है। हंस की बाह्य त्वचा रोमों से युक्त होती है जिससे पंख उगते हैं। इस पक्षी के रोम रोम के समान होते हैं मानव बाल, लेकिन मात्रा में बाद वाले से अधिक है। यदि आप कुछ पंख खींचते हैं तो पक्षी के शरीर पर गांठें या उभार ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। हालाँकि, किसी व्यक्ति की त्वचा पर ऐसे उभार कहाँ से आते हैं यदि उनके रोम बहुत छोटे हैं? यह एक प्रारंभिक बात है!"रोंगटे खड़े हो जाना" के अवशेष। अर्थ खो गया
गूज़ बम्प रिफ्लेक्स अल्पविकसित है, अर्थात इसने अपना व्यावहारिक अर्थ खो दिया है। इसे पाइलोमोटर रिफ्लेक्स कहा जाता है, जिसे मूल रूप से गर्मी को संरक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। उत्तेजना के कारण रोंगटे खड़े हो जाते हैं और शरीर पर रोंगटे खड़े हो जाते हैं तंत्रिका सिरा, बालों के रोम से संबंधित मांसपेशियों के संकुचन के लिए जिम्मेदार। यह प्रक्रिया रीढ़ की हड्डी द्वारा नियंत्रित होती है। पूरे शरीर में बालों के उगने को पाइलोएरेक्शन कहा जाता है।मनुष्यों में, पाइलोएरेक्शन विभिन्न भावनाओं (उत्साह, प्रसन्नता, भय, कोमलता और अन्य) का अनुभव करने के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। इसके अलावा, "रोंगटे खड़े होना" विटामिन की कमी और उल्लंघन का परिणाम हो सकता है चयापचय प्रक्रियाएं. इसके अलावा, "रोंगटे खड़े होना" ठंड के एहसास से, या यदि आप "अपने पैर बैठे हुए" हो सकते हैं, तो प्रकट हो सकते हैं। पाइलोमोटर रिफ्लेक्स ऐसा दिखता है मानो शरीर पर बालों का आधार थोड़ा सूज गया हो, जिससे दाने बन गए हों। इस मामले में, लोग कहते हैं कि उनकी त्वचा "रोंगटे खड़े हो गए" या "उनके सिर पर बाल हिलने लगे।" पाइलोएरेक्शन से मनुष्य को कोई लाभ नहीं होता है।
रोंगटे खड़े हो जाना और जानवर
कई स्तनधारी सक्रिय रूप से पाइलोमोटर रिफ्लेक्स का उपयोग करते हैं। जब बाल त्वचा की पूरी सतह पर उग आते हैं, तो गर्मी बरकरार रहती है, जो जानवर को ठंड से बचाती है। इसके अलावा, जानवर, जड़ों पर बाल बढ़ाकर, खतरे का सामना करने पर आक्रामकता प्रदर्शित करते हैं। ऐसे पालने वाले जानवर को दृष्टि से अधिक देखा जा सकता है।रोंगटे खड़े होना एक बीमारी की तरह है
जो लोग बहुत चिंतित, शंकालु और आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं, उनमें अक्सर "रोंगटे खड़े होना" के रूप में प्रकट होते हैं न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोम. यह अभी तक कोई बीमारी नहीं है, बल्कि पहले से ही किसी तरह की बीमारी का संकेत देने वाला एक लक्षण है। अक्सर, "पिन और सुइयों" की अनुभूति के साथ, रोगी दर्द और सुन्नता की शिकायत करता है। ऐसे मरीज़ पूरे शरीर में लगातार चलने वाली "रोंगटे खड़े होने" की शिकायत करते हैं, सिर के ऊपरी भाग में गुदगुदी महसूस होने लगती है, सिर पर "रोंगटे खड़े होने" की शिकायत होती है। पीछे की ओरहाथ यदि आप ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने स्थानीय डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।दवा पेरेस्टेसिया के लक्षणों में से एक को बुलाती है। लोग इन संवेदनाओं का वर्णन "शरीर में दौड़ने वाले रोंगटे खड़े होना" के रूप में करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति ने अपने पसंदीदा संगीत को सुनते समय इस भावना, भावनात्मक विस्फोट और भय की शुरुआत का अनुभव किया है। यदि रोंगटे खड़े होना एक लक्षण के रूप में शुरू हो तो यह और भी बुरा है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाजीव में. और आज हम आपको बताएंगे कि आपके रोंगटे क्यों खड़े हो जाते हैं।
"रोंगटे खड़े होना" क्या हैं
तो, आपके शरीर में रोंगटे खड़े हो जाते हैं: यह क्या है? संबंध तंत्रिका तंत्रमनुष्यों में, प्रत्येक शारीरिक संरचना (कोशिका, ऊतक, अंग या अंग प्रणाली) सेरेब्रल कॉर्टेक्स की दो शारीरिक और शारीरिक परतों के माध्यम से की जाती है।
- प्राचीन कॉर्टेक्स (अवचेतन) व्यक्ति की इच्छा के बाहर शरीर को नियंत्रित करता है, युवा कॉर्टेक्स सचेत रूप से कई मानसिक और मानसिक कार्यों को नियंत्रित करता है। शारीरिक प्रक्रियाएंशरीर।
- शरीर का सम्बन्ध तंत्रिका केंद्रयुवा और वृद्ध कॉर्टेक्स का निर्माण तंत्रिका प्रक्रियाओं के माध्यम से होता है जो तंत्रिकाओं को बनाते हैं।
नसों पर दबाव और शारीरिक दर्दनाक कारकों के अभाव में, तंत्रिका तंतु गंभीर व्यवधान के बिना काम करते हैं। यदि नसों के संपीड़न का प्रभाव स्पष्ट है, तो मनो-भावनात्मक विस्फोट या अन्य कारकों के साथ रोंगटे खड़े होने के लक्षणों का पता लगाया जाता है। असामान्य लक्षण, याद कर रहे हैं।
पेरेस्टेसिया का लक्षण सिरों में जलन के बाद प्रकट होता है स्नायु तंत्र– रिसेप्टर्स. पेरेस्टेसिया के एटियोजेनेसिस को रिसेप्टर्स पर कई कारकों के प्रभाव से समझाया गया है, जिसके परिणामस्वरूप कई उत्पन्न विद्युत आवेगों का एक साथ मिश्रण तंत्रिकाओं की "घुमावदार" - माइलिन परत के साथ फैलता है, जो जलन के साथ होता है , "रोंगटे खड़े होना", संवेदनशीलता में कमी और संवेदनशीलता में वृद्धि - झुनझुनी।
पेरेस्टेसिया को स्तर पर स्थानीयकृत किया जाता है निचली सीमाचेता को हानि। पेरेस्टेसिया अक्सर होता है रूपात्मक विशेषता – « रोंगटे"जब मांसपेशियाँ चारों ओर होती हैं बाल कूपबालों के चारों ओर संकुचन और छोटे-छोटे उभार बन जाते हैं। यह प्रक्रिया जानवरों में ब्रिसलिंग के समान है।
यह वीडियो आपको बताएगा कि हमारे रोंगटे क्यों खड़े हो जाते हैं:
वर्गीकरण
अभिव्यक्तियों की संख्या से
अभिव्यक्तियों की संख्या के आधार पर, पेरेस्टेसिया को इसमें विभाजित किया जा सकता है:
- अस्थायी. देर तक बैठे रहनापैरों को सिकोड़कर एक ही स्थिति में, चूहों (या अन्य वस्तुएं जो डरावनी होती हैं) के बारे में बात करते समय घृणा की उच्चतम डिग्री, पसंदीदा संगीत पर्याप्त जोर से बजना, ठंड का अहसास, तेज यौन उत्तेजनाअस्थायी पेरेस्टेसिया की उपस्थिति के साथ। इसका पता चलने से पहले या बाद में पेरेस्टेसिया के दौरान कोई दर्दनाक संवेदनाएं, संवेदनशीलता की हानि या ऐंठन की उपस्थिति नहीं होती है। हस्तक्षेप चिकित्सा विशेषज्ञपेरेस्टेसिया को ख़त्म करने के लिए इसकी आवश्यकता नहीं है।
- दीर्घकालिक. वे एक निश्चित विकृति के साथ होते हैं, इसलिए उनमें पुनरावृत्ति होने का खतरा होता है। यदि लक्षण बार-बार दिखाई दे तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता होगी। उपचार के लिए डॉक्टर की विशेषज्ञता का चुनाव "पिन और सुई" के स्थान और संबंधित लक्षणों पर निर्भर करता है। यदि तंत्रिका फाइबर क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो पेरेस्टेसिया के साथ प्रभावित क्षेत्रों में झुनझुनी या सुन्नता दिखाई देती है। जब आंतरिक तंतु क्षतिग्रस्त हो जाता है नसघाव के स्थान पर त्वचा खो जाती है गुलाबी रंग, उल्लंघन तापमान शासन(ठंडा त्वचा), बाल झड़ने लगते हैं, छूने पर दर्द बढ़ जाता है।
रोंगटे खड़े हो जाना (फोटो)
खोज के स्थान पर
पता लगाने के स्थान पर, पेरेस्टेसिया पाया जाता है:
- हाथ, पैर और धड़;
- चेहरा और हाथ;
- हाथ;
- खोपड़ी के विभिन्न क्षेत्र;
- पैर;
- जीभ की सतह;
- पीछे।
स्थान के आधार पर पेरेस्टेसिया का वर्गीकरण रोगों को अलग करने और सीमित करने के आधार के रूप में कार्य करता है।
खुद को कैसे पहचानें
निदान करना और चुनाव को सुविधाजनक बनाना निदान प्रक्रियाजांच में, "रोंगटे खड़े होने" का अनुभव करने वाले रोगी को यह याद रखना चाहिए कि लक्षण किस घटना के बाद प्रकट होता है।
- रीढ़ की हड्डी में चोट लगने के बाद, पेरेस्टेसिया आमतौर पर हाथ और पैरों में दिखाई देता है।
- यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के "रोंगटे खड़े होना" का पता चलता है, तो आपको रोग के आवर्ती लक्षणों का सटीक स्थान याद रखना चाहिए।
- शरीर के एक तरफ (अंगों और सिर को छोड़कर) पेरेस्टेसिया का संकेत मिलता है संवहनी विकारया प्रकार से.
- यदि रोगी मधुमेह मेलेटस से पीड़ित हैं, प्रारंभिक मधुमेह, विटामिन की कमी आदि के साथ, तो उनके रोंगटे खड़े हो सकते हैं खनिजधातु धनायन के रूप में, टीकाकरण, सर्जिकल हस्तक्षेप आदि के बाद।
नीचे उन कारणों के बारे में पढ़ें जिनके कारण महिलाओं और पुरुषों में पूरे शरीर या शरीर और सिर के किसी हिस्से में कभी-कभी या लगातार रोंगटे खड़े हो जाते हैं।
एक विशेषज्ञ आपको नीचे दिए गए वीडियो में पेरेस्टेसिया के बारे में और अधिक बताएगा:
यह लक्षण किन समस्याओं का संकेत दे सकता है?
सबसे अधिक परिवर्तनशील सूची तब प्राप्त होती है जब शरीर और अंगों में पेरेस्टेसिया का पता चलता है।किसी चिकित्सक से सलाह लेना सबसे अच्छा है। यदि अन्य लक्षण पाए जाते हैं और प्रयोगशाला परीक्षणचिकित्सक उपचार के लिए रेफर कर सकता है या अतिरिक्त परीक्षाकिसी न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या कार्डियोलॉजिस्ट के पास।
कैल्शियम की मात्रा में कमी
रक्त में कैल्शियम की मात्रा में कमी विकारों के कारण हो सकती है सामान्य विनिमयकामकाज के पदार्थ या विकृति पैराथाइराइड ग्रंथियाँ(हाइपोपैराथायरायडिज्म)। रोगी के शोध गुण कम हो जाते हैं और शारीरिक गतिविधि, देखा अवसादग्रस्त अवस्था. गंभीर हाइपोपैराथायरायडिज्म के साथ, पेरेस्टेसिया के साथ होता है:
- बड़े पैमाने पर दंत क्षय;
- नाखूनों का छिलना और सुस्त होना;
- बालों का झड़ना और त्वचा का छिलना;
- दर्द के साथ अंगों की मांसपेशियों का अनैच्छिक संकुचन। अंग जोड़ों पर मुड़े हुए हैं;
- भोजन निगलने में समस्या;
- अक्सर;
- निम्न का प्रकटन " रतौंधी"और भरे हुए कानों की अनुभूति;
- पाचन विकार;
- उपस्थिति छुरा घोंपने का दर्दउदर क्षेत्र में.
हाइपोपैराथायरायडिज्म की अनुपस्थिति में, लेकिन गंभीर हाइपोकैल्सीमिया में, लक्षण कम तीव्र होते हैं। चेहरे की मांसपेशियों और अंगों की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, यहां तक कि पूरे शरीर में दर्दनाक जलन हो सकती है। चरम परिस्थिति मेंहाइपोकैल्सीमिया के साथ पेरेस्टेसिया - दौरे श्वसन मांसपेशियाँऔर श्वसन गिरफ्तारी.
रोंगटे खड़े होने के अन्य कारणों के बारे में नीचे पढ़ें।
रोग
- बार-बार "रोंगटे खड़े होने" का कारण कभी-कभी मामूली होता है: थायमिन की कमी, जो इसके लिए ज़िम्मेदार है सामान्य कामकाजतंत्रिका तंत्र। इस मामले में पेरेस्टेसिया काम में समस्याओं के साथ होता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. चिड़चिड़ापन भी दिखने लगता है. लगातार विटामिन बी1 की कमी के परिणाम हो सकते हैं...
- मैग्नीशियम आयनों की कमी से पेरेस्टेसिया के अलावा, समान लक्षणहाइपोकैल्सीमिया विकसित होने के दौरान शरीर इसका अनुभव करता है। पेरेस्टेसिया के साथ मैग्नीशियम की कमी का संकेत देने वाले लक्षण कार्य करने में समस्याएँ हैं पाचन तंत्र: भूख न लगना, अस्वस्थता, दस्त।
- निश्चित लेना दवाइयाँ(साइक्लोसरीन, आइसोनाज़िड, आदि)।
- पेरेस्टेसिया के अलावा, साथ दिल की अनियमित धड़कनहालाँकि, ठंड लगने का पता चला है। लक्षण प्रकट होने का सामान्य समय रात है।
- मुख्य लक्षण (बोलने में असमर्थता, शरीर के एक तरफ की मांसपेशियों का पक्षाघात, तालु में विभिन्न दरारें, चेहरे की विकृति) पेरेस्टेसिया और सुन्नता से पहले होते हैं।
- किसी व्यक्ति की स्थिति तब जानलेवा हो जाती है जब रोंगटे हाथों से लेकर पैरों और छाती तक तीव्र गति से फैलने लगते हैं। इन स्थानों पर, रोगी संवेदनशीलता और मोटर क्षमता खो देता है। चिकित्सा में, एक विकृति विज्ञान कहा जाता है, जो एंटरोवायरस और की प्रतिक्रिया में विकसित होता है। रोग प्रक्रिया तंत्रिका जड़ों में एंटीबॉडी के गठन के साथ विकसित होती है मेरुदंड.
- दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के साथ, शरीर के दोनों तरफ पेरेस्टेसिया विकसित हो सकता है।
- मधुमेह के साथ उंगलियों पर "रोंगटे खड़े होना" दिखाई देने लगते हैं। रोगसूचक घाव जटिल परिधीय भागतंत्रिका तंत्र, जिसमें पेरेस्टेसिया शामिल है, को पोलीन्यूरोपैथी कहा जाता है।
- पर ऑटोइम्यून पैथोलॉजीतंत्रिकाओं का माइलिन आवरण अंतर्जात कारकों के संपर्क में आता है, जिसके परिणामस्वरूप मानव सिर के चेहरे के भाग पर रोंगटे खड़े हो जाते हैं। बाद में, लक्षण, लिखावट में बदलाव और दृष्टि में गिरावट दिखाई देती है। रोगसूचक जटिलता किसी को संदेह करने की अनुमति देती है।
- ऐसा होता है कि काठ का क्षेत्र में रोंगटे खड़े हो जाते हैं और पेट की गुहापूर्ववर्ती हाइपरमिक क्षेत्र। प्रयोगशाला परीक्षणों के बाद, अक्सर दाद का पता चलता है।
- यदि पेरेस्टेसिया बाहों को प्रभावित करता है और चेहरे का भागसिर, दो रोगों में से एक का निदान किया जाता है: या सूजन प्रक्रिया(नियोप्लाज्म) मस्तिष्क के अग्र भाग में। अंतिम निदानकरने के बाद स्थापित किया जाता है।
- जब गूसबंप्स खोपड़ी पर स्थानीयकृत होते हैं, तो उनका निदान किया जाता है अलग - अलग प्रकारन्यूरोपैथी या (चेहरे के एक तरफ चेहरे की मांसपेशियों के पैरेसिस के बाद रोंगटे खड़े हो जाना)।
- जीभ की सतह पर रोंगटे खड़े होने का मतलब अलग-अलग अभिव्यक्ति है दांतों की समस्या, और एक भड़काऊ प्रक्रिया का संदेह अरचनोइड झिल्लीदिमाग
आइए अंत में पेरेस्टेसिया के उपचार के बारे में बात करते हैं।
इसका सामना कैसे करें
पेरेस्टेसिया जो एक बार होता है और अन्य लक्षणों के साथ नहीं होता है, उसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है; वे एक व्यक्ति की बढ़ी हुई भावनात्मक स्थिति की विशेषता बताते हैं।
यदि रोंगटे खड़े होना शरीर में विकृति विज्ञान से जुड़ा है, तो एक वयस्क रोगी को एक चिकित्सक से मदद लेनी चाहिए, एक बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। चिकित्सक सामान्य चलनबाद निदान तकनीकआपको उस क्षेत्र के विशेषज्ञ के पास इलाज के लिए भेजा जाएगा कार्यात्मक प्रणालीअतिरिक्त लक्षणों के साथ खुद को दूर कर देगा।
और भी उपयोगी जानकारीरोंगटे खड़े होने के बारे में नीचे दिया गया वीडियो शामिल है:
हममें से प्रत्येक व्यक्ति परिचित है अचानक प्रकट होनात्वचा पर रोंगटे खड़े होने की अनुभूति, जो साथ में होती है हल्की झुनझुनीऔर संवेदना का अस्थायी नुकसान। यह आमतौर पर सुखद संगीत सुनते समय, ठंड में, डर या भय के परिणामस्वरूप, काम करते समय या सोते समय असहज स्थिति में रहने के बाद, और स्थिति बदलने के बाद होता है। हल्की मालिशपूरी तरह से गायब हो जाता है. ऐसे मामलों में, ये संवेदनाएं सामान्य हैं और आपको उनकी घटना के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन कभी-कभी रोंगटे खड़े हो जाते हैं, बिना भी प्रत्यक्ष कारणऔर कुछ मिनटों के बाद दूर नहीं जाता. ऐसे में आपको सोचना चाहिए संभव विकास विभिन्न रोग, जो इस तरह के लक्षण के साथ हो सकता है, और चला जाता है व्यापक परीक्षाइसके प्रकट होने के कारणों का पता लगाना।
दौड़ने या रेंगने की अनुभूति को "गूज़ बम्प्स" भी कहा जाता है, क्योंकि रोंगटे खड़े होना वास्तव में त्वचा की सतह पर दिखाई देते हैं। छोटे-छोटे दाने, हंस की खाल की याद दिलाती है। डॉक्टर इस लक्षण को संदर्भित करने के लिए "पेरेस्टेसिया" शब्द का उपयोग करते हैं। इस प्रकार की संवेदी हानि हो सकती है:
- गुजरना (सौम्य) - कारण शारीरिक कारण(उदाहरण के लिए, लंबे समय तक संपीड़नअंग, भय, अप्रिय ध्वनि, आदि);
- क्रोनिक (पैथोलॉजिकल) - घावों के कारण होता है विभिन्न प्रणालियाँजीव और एक बीमारी का लक्षण है (उदाहरण के लिए, वैरिकाज - वेंस, और आदि।)।
इस लेख में हम आपको क्षणिक और दीर्घकालिक पेरेस्टेसिया के कारणों से परिचित कराएंगे। यह ज्ञान आपके लिए उपयोगी होगा, और, यदि आवश्यक हो, तो आप इस लक्षण के साथ होने वाली किसी विशेष विकृति की पहचान करने के लिए समय पर उपाय करने में सक्षम होंगे।
क्षणिक पेरेस्टेसिया क्यों होता है?
जानवरों में, उभरे हुए फर उन्हें खतरनाक रूप देते हैं और सर्दियों में उन्हें गर्म रखने में मदद करते हैं।मनुष्यों में, रोंगटे खड़े होने की भावना अल्पविकसित पाइलोमोटर रिफ्लेक्स के परिणामस्वरूप प्रकट होती है, जो कई स्तनधारियों में निहित है। यह तब होता है जब रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली विशेष तंत्रिकाएं उत्तेजित हो जाती हैं। इसके फलस्वरूप उत्तेजना उत्पन्न होती है परिधीय तंत्रिकाएंजो आसपास की चिकनी मांसपेशियों में संकुचन का कारण बनता है बालों के रोम. इसके जवाब में, सिकुड़े हुए मांसपेशी फाइबर बालों को त्वचा की सतह से ऊपर उठा देते हैं। इस घटना को पाइलोएरेक्शन कहा जाता है।
मनुष्यों के लिए, ऐसी प्रतिक्रिया ने अपना व्यावहारिक अर्थ खो दिया है, लेकिन जानवरों (उदाहरण के लिए, चिंपैंजी, कुत्ते, साही, आदि) में, त्वचा की सतह से ऊपर उठे हुए बाल कार्य करते हैं विभिन्न कार्य. डर पर प्रतिक्रिया करते समय, पाइलोएरेक्शन जानवरों को अधिक प्रभावशाली और खतरनाक दिखने की अनुमति देता है, और ठंड के मौसम में यह उभरे हुए बालों के नीचे जमा हो जाता है। बड़ी मात्रागर्म हवा जो जानवर को खराब मौसम से बचाती है।
मनुष्यों में, पाइलोमोटर रिफ्लेक्स, जो क्षणिक पेरेस्टेसिया की उपस्थिति का कारण बनता है, निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:
- ठंडा;
- गर्मी;
- डर या अन्य नकारात्मक भावनाएँ, भावनाएँ और यादें;
- यौन उत्तेजना;
- सुखद संगीत सुनना;
- किसी चीज़ से संतुष्टि की भावना;
- अप्रिय आवाजें;
- असुविधाजनक मुद्रा के कारण संचार संबंधी विकार।
इस प्रकार का रोंगटे खड़े होना हमेशा कुछ खास कारणों से होता है और इसके साथ नहीं होता है दर्दनाक संवेदनाएँऔर अपने आप ही गुजर जाता है एक छोटी सी अवधि मेंसमय।
क्षणिक पेरेस्टेसिया सामान्य है और इससे आपके स्वास्थ्य के बारे में चिंता नहीं होनी चाहिए।
क्रोनिक पेरेस्टेसिया क्यों होता है?
क्रोनिक पेरेस्टेसिया हमेशा विकृति का संकेत होता है जो परिधीय तंत्रिकाओं को नुकसान के साथ होता है। उनके प्रकट होने के कई कारण हैं:
- (आमतौर पर विटामिन बी1, डी और सी की कमी के कारण);
- रक्त स्तर और/या मैग्नीशियम में कमी;
- रक्त शर्करा के स्तर में कमी;
- चोटें;
- (उदाहरण के लिए, कब);
- शराबखोरी;
- चोटें;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क;
- रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर;
- कार्पल टनल सिंड्रोम;
- एथेरोस्क्लेरोसिस;
- पैर हिलाने की बीमारी;
- न्यूरस्थेनिया;
- अवसादग्रस्तता विकार;
- हाइपोपैराथायरायडिज्म;
- वैरिकाज - वेंस;
- अंतःस्रावीशोथ को नष्ट करना;
- नसों का दर्द;
- मायोसिटिस;
- एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात;
- कूपिक हाइपरकेराटोसिस;
- मसूड़ों की सूजन;
- कुछ का दीर्घकालिक उपयोग दवाइयाँ(मेथाक्वालोन, ओफ़्लॉक्सासिन, आइसोनियाज़िड, साइक्लोसेरिन, प्रोथियोनामाइड, एंटीहाइपरटेंसिव और एंटीपीलेप्टिक दवाएं);
- और आदि।
उपरोक्त सभी कारण पैथोलॉजिकल पेरेस्टेसिया की उपस्थिति का कारण बनते हैं, जो बिना किसी स्पष्ट कारण के होते हैं, लंबे समय तक चलने वाले होते हैं और अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होते हैं। उनकी उपस्थिति हमेशा एक स्थानीय चिकित्सक से संपर्क करने का एक कारण होनी चाहिए, जो रोगी की स्थिति का विश्लेषण कर सके और उसे रेफर कर सके किसी विशेषज्ञ को(उदाहरण के लिए, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, फ़्लेबोलॉजिस्ट, आदि के लिए)।
कभी-कभी इसके संपर्क में आने पर पैथोलॉजिकल पेरेस्टेसिया होता है फिलिंग सामग्रीदाँत की नली में या दाँत निकालने के बाद (विशेषकर अक्सर अक्ल दाढ़ निकालने के बाद)। ऐसे मामलों में, होंठ, जीभ और ठुड्डी के क्षेत्र में रेंगने की अनुभूति और सुन्नता देखी जाती है। कभी-कभी ये लक्षण कुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में ये 2-3 महीने तक रह सकते हैं और उपचार की आवश्यकता होती है (कुछ मामलों में सर्जरी भी)।
पेरेस्टेसिया के लिए उपचार किन मामलों में निर्धारित है?
ग्लाइसिन एक हल्का शामक है रोंगटे खड़े हो जाने की एक बार की घटना के लिए जिसके कारण हुआ मनो-भावनात्मक स्थितिया असहज स्थिति, आप उनकी उपस्थिति को नजरअंदाज कर सकते हैं, क्योंकि यह शारीरिक कारणों से होता है, बिल्कुल सभी लोगों की विशेषता है और विकृति का संकेत नहीं देता है। संवेदनशील लोगों को हल्के में लेने की सलाह दी जा सकती है शामक(उदाहरण के लिए, ग्लाइसिन या) और वर्तमान स्थिति में शांति बनाए रखें। और यदि असुविधाजनक मुद्रा के कारण खराब परिसंचरण से जुड़े पेरेस्टेसिया दिखाई देते हैं, तो उन्हें त्यागने की सिफारिश की जाती है (उदाहरण के लिए, सोने के लिए आरामदायक तकिया या काम के लिए कुर्सी खरीदें, क्रॉस-लेग्ड स्थिति में न बैठें, आदि)। ).
जब पैथोलॉजिकल पेरेस्टेसिया प्रकट होता है, तो उपचार का मुख्य लक्ष्य उस विकृति को खत्म करना होगा जिसने उनके विकास को उकसाया। इसकी पहचान करने के लिए, रोगी को निम्नलिखित प्रकार के नैदानिक परीक्षण निर्धारित किए जा सकते हैं:
- स्पाइनल कॉलम की रेडियोग्राफी;
- गर्दन और सिर की वाहिकाओं की डॉपलर जांच;
- रियोवासोग्राफी;
- रीढ़ की हड्डी और/या मस्तिष्क का एमआरआई;
- इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी;
- प्रयोगशाला परीक्षण, आदि
युक्ति आगे का इलाजयह उस कारण पर निर्भर करेगा जो क्रोनिक पेरेस्टेसिया की उपस्थिति का कारण बना। अगर नैदानिक अध्ययनएक निश्चित निदान स्थापित करने की अनुमति नहीं दी, तो रोंगटे खड़े होने की कष्टप्रद संवेदनाओं को खत्म करने के लिए निम्नलिखित निर्धारित किया जा सकता है:
- दवाएँ: बी विटामिन, एक निकोटिनिक एसिड, पिरासेटम, ट्रेंटल, एक्टोवैजिन;
- फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं: गतिशील धाराएं, मैग्नेटोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन, मिट्टी चिकित्सा, बालनोथेरेपी और मालिश।
त्वचा पर रोंगटे खड़े होना सामान्य हो सकता है या इसके विकास का संकेत हो सकता है विभिन्न रोगविज्ञान. अपने शरीर की बात ध्यान से सुनें, और यदि आपको बार-बार और अस्पष्टीकृत पेरेस्टेसिया का अनुभव होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
सिर में रोंगटे खड़े होने का एहसास होने के ये कारण हो सकते हैं कई कारक. अक्सर, यह घटना हाइपोथर्मिया या मजबूत भावनात्मक अनुभव (उत्साह, भय) के दौरान देखी जाती है। लेकिन कभी-कभी यह किसी बीमारी की मौजूदगी का संकेत देता है। इस पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है यदि रोंगटे खड़े होना आपको बार-बार परेशान करता है और इसमें शामिल हो जाता है दर्दनाक संवेदनाएँ, त्वचा की सूजन या सुन्नता।
कूपिक हाइपरकेराटोसिस
आपके पूरे चेहरे और सिर पर रोंगटे खड़े होने का कारण त्वचा की ऊपरी परत के केराटिनाइजेशन के कारण होने वाली बीमारियाँ हो सकती हैं। अधिकतर, यह लक्षण कूपिक हाइपरकेराटोसिस के साथ प्रकट होता है। बालों के रोम सींगदार शल्कों से ढके होते हैं और त्वचा का स्रावउन्हें एक साथ चिपका दें, जिससे नीचे की त्वचा सूज गई, लाल हो गई और रेंगने लगी।
कूपिक हाइपरकेराटोसिस उत्तेजित होता है बाह्य कारक. मूल रूप से, यह साबुन या सुखाने वाले शॉवर जैल का लगातार उपयोग है हार्मोनल दवाएंऔर खराब पोषण. सिर में चक्कर आने की अनुभूति के इस कारण को पूरी तरह खत्म करना असंभव है। लेकिन, सूजन को ठीक कर लिया है विशेष साधनत्वचा की देखभाल के लिए, आप इन अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पा सकते हैं।
विटामिन की कमी
यदि आपके रोंगटे खड़े हो रहे हैं तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श नहीं लेना चाहिए - इस घटना का कारण विटामिन की कमी में छिपा हो सकता है। ऐसे मामलों में जहां शरीर में विटामिन सी की कमी होती है, त्वचा की स्थिति हमेशा तेजी से और गंभीर रूप से खराब हो जाती है, क्योंकि एस्कॉर्बिक अम्लकोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है। विटामिन बी1 की कमी के साथ न केवल रोंगटे खड़े हो जाते हैं, बल्कि खुजली भी होती है और विटामिन डी की कमी के साथ निम्नलिखित भी प्रकट होते हैं:
- बढ़ी हुई थकान;
- मांसपेशियों में कमजोरी।
यदि आप आश्वस्त हैं कि आपके सिर पर रोंगटे खड़े होने का कारण विटामिन की कमी है, तो एक विटामिन कॉम्प्लेक्स चुनें जिसमें विटामिन सी, बी1 और डी हो। आपको निश्चित रूप से अपने आहार पर पुनर्विचार करने और अधिक खाने की आवश्यकता है समुद्री मछली, गाय का दूध, मेवे, आटे की रोटी खुरदुरा, हरियाली.
हृदय प्रणाली के रोग
रोंगटे खड़े होने जैसी घटना के कारण दाहिनी ओरसिर, हृदय प्रणाली के रोग और धमनी के लुमेन का संकुचन हो सकता है, जो निम्न कारणों से उत्पन्न होता है:
- रक्त लिपिड स्तर में वृद्धि;
- ट्यूमर द्वारा धमनी का संपीड़न;
- एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े;
- बर्तन की भीतरी परत को नुकसान।
ये सब रोकता है सामान्य पाठ्यक्रमरक्त और यह लगातार उच्च दबाव में चलता रहता है। इन्हीं कारणों से न केवल सिर पर रोंगटे खड़े होने का अहसास होता है, बल्कि मतली के साथ-साथ त्वचा का पीला पड़ना भी महसूस होता है। यह अलार्म संकेत, स्ट्रोक विकसित होने के जोखिम का संकेत देता है।
इस स्थिति की जटिलताओं को रोकने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है:
- लिपिड स्तर;
- खून में शक्कर;
- रक्तचाप।
हाइपोपैराथायरायडिज्म रोग
हाइपोपैराथायरायडिज्म किसके कारण होने वाली बीमारी है? 
गतिविधियों में व्यवधान पैराथाइराइड ग्रंथियाँ. यह रोग कैल्शियम की कमी और तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के साथ होता है। इसके कारण त्वचा में ठंडक और सुन्नता, ऐंठन और रोंगटे खड़े होने का अहसास होता है। हार्मोन और विटामिन थेरेपी इस बीमारी से निपटने में मदद करेगी।
त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि
सर्दी के दौरान सिर पर रोंगटे खड़े होने का कारण यह है संवेदनशीलता में वृद्धित्वचा। इसी समय, तापमान में थोड़ी सी भी वृद्धि और दर्द न केवल सिर में, बल्कि शरीर के किसी भी हिस्से में, व्यक्ति को इन अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करा सकता है।
मजबूत भावनात्मक अनुभवों के दौरान या उसके बिना भी बाहरी उत्तेजनाआपको ऐसा महसूस हो सकता है जैसे आपके पूरे शरीर में रोंगटे खड़े हो रहे हैं। इस स्थिति का कारण बहुत भिन्न हो सकता है। इसलिए, आपको यह समझने के लिए कि क्या इसमें कोई लक्षण है, इसकी विशेषताओं का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने की आवश्यकता है गंभीर खतराअच्छी सेहत के लिए।
मस्तिष्क और परिधीय तंत्रिका तंत्र के बीच संचार तंत्रिका तंतुओं का उपयोग करके किया जाता है। यदि किसी रोग प्रक्रिया के कारण वे बाहर से चिड़चिड़े हो जाते हैं या अंदर से प्रभावित होते हैं, तो व्यक्ति को शिकायत होने लगती है कि त्वचा पर रोंगटे खड़े हो रहे हैं। इस भावना का कारण, यदि यह बार-बार दोहराया जाता है, छिपा हो सकता है खतरनाक बीमारी. चिकित्सा वातावरण में यह घटनापेरेस्टेसिया कहा जाता है।
चींटी भाषा में चेतावनियाँ
रोंगटे खड़े होना अक्सर उन लोगों में दिखाई देता है जिन्हें लंबे समय तक असुविधाजनक स्थिति में बैठना पड़ता है, ठंड में रहना पड़ता है, डर का सामना करना पड़ता है, आदि। नकारात्मक भावनाएँया, इसके विपरीत, अद्भुत संगीत सुनें, एक रोमांचक फिल्म देखें, अपने प्रियजन के साथ संवाद करें। इस तरह के पेरेस्टेसिया से चिंता नहीं होनी चाहिए, क्योंकि तंत्रिका तंतु प्रभावित नहीं होते हैं, बल्कि केवल अस्थायी रूप से परेशान होते हैं। लेकिन यदि कोई लक्षण दर्द, ऐंठन, संवेदी गड़बड़ी के साथ है, या पुराना हो जाता है, तो न्यूरोलॉजिस्ट की यात्रा को स्थगित नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर के पास जाने से पहले आप स्वतंत्र रूप से अपने स्वास्थ्य का विश्लेषण कर सकते हैं।
आइए विचार करें कि स्थान के आधार पर पेरेस्टेसिया क्या संकेत दे सकता है।
यदि रोंगटे खड़े हो जाते हैं तो चेहरे की त्वचा पर "घिसटते" हैं, और कभी-कभी एक ही समय में ऊपरी छोर, यह निम्नलिखित विकृति के कारण हो सकता है:
- माइग्रेन;
- ट्राइजेमिनल न्यूरिटिस;
- मस्तिष्क के ललाट लोब में रसौली या सूजन;
- एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात।
- खोपड़ी
सिर के पीछे कीट की हलचल की अनुभूति बड़े न्यूरोपैथी के साथ प्रकट होती है पश्चकपाल तंत्रिका. न्यूरोपैथी के मामले में ग्रीवा जालचुभन के साथ, न केवल सिर के पीछे, बल्कि गर्दन के क्षेत्र में, कंधे के ऊपर और कान के पीछे भी रोंगटे खड़े हो जाते हैं। एक माइक्रोस्ट्रोक इस लक्षण के साथ 1-2 घंटे तक रहता है।
हाथों का पेरेस्टेसिया अक्सर चिंता का विषय होता है जब:
- पूर्वकाल स्केलीन सिंड्रोम (कंधे से उंगलियों तक पिन और सुई);
- घाव सिंड्रोम ब्रकीयल प्लेक्सुस(छोटी उंगली की तरफ से हाथ के हिस्से में नकारात्मक संवेदनाएं);
- रेनॉड की बीमारी (उंगलियों में दर्द);
- मस्कुलोक्यूटेनियस तंत्रिका की न्यूरोपैथी (हथेली पर पिन और सुई);
- इंटरमेटाकार्पल टनल सिंड्रोम (अंगूठे के पास पेरेस्टेसिया);
- गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों का मायोसिटिस;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- स्पोंडिलोलिस्टोसिस;
- में ट्यूमर बनना ग्रीवा रीढ़रीढ़ की हड्डी।
अपसंवेदन निचले अंगप्रतिवेदन:
- काठ का जाल की न्यूरोपैथी (संवेदना जांघों को कवर करती है);
- बुरहार्ट-रोथ रोग (कूल्हों से घुटनों तक "कीड़े");
- लेने के परिणाम लकड़ी का पंचरया संचालन;
- ऊरु तंत्रिका की न्यूरोपैथी (जांघ और निचले पैर को प्रभावित करती है);
- सैफनस तंत्रिका का संपीड़न (निचली झुनझुनी)। भीतरी सतहपैर);
- वैरिकाज - वेंस;
- अंतःस्रावीशोथ को नष्ट करना;
- पैर हिलाने की बीमारी;
- किसी बीमार जानवर के काटने से रेबीज वायरस का संक्रमण।
- पीछे
यदि आपकी पीठ के नीचे रोंगटे खड़े हो रहे हैं, तो इसके कारण रीढ़ की विकृति में छिपे हैं:
- स्पोंडिलोसिस;
- "वक्ष" ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- तंत्रिकाओं का संपीड़न निचला भागरीढ़ की हड्डी।
- रोंगटे निम्नलिखित कारणों से पूरे शरीर में "यात्रा" कर सकते हैं:
- अपर्याप्त आपूर्ति उपयोगी पदार्थतंत्रिका तंतुओं के कारण मधुमेह, विषाक्तता, अति प्रयोगशराब;
- रक्त में कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा में कमी;
- तंत्रिका तंतुओं की चोटें या ट्यूमर;
- वात रोग;
- हाइपोविटामिनोसिस बी1, बी6, सी;
- स्वप्रतिरक्षी विकार;
- हृदय रोग;
- विकृति विज्ञान के कारण हार्मोनल असंतुलन थाइरॉयड ग्रंथिया अधिवृक्क ग्रंथियाँ;
- कूपिक हाइपरकेराटोसिस;
- दाद;
- आघात;
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
- तनाव और तंत्रिका संबंधी विकार।
जब किसी महिला के पूरे शरीर में रोंगटे खड़े होने लगते हैं, तो इसका कारण सूचीबद्ध कारणों जितना गंभीर नहीं हो सकता है। शायद, अप्रिय अनुभूतिपरिवर्तनों से प्रेरित हार्मोनल स्तर, जो बच्चे को जन्म देते समय या शरीर के रजोनिवृत्ति पुनर्गठन की अवधि में प्रवेश करते समय अपरिहार्य हैं।
