Профілактичні препарати від ГРВІ та грипу. Ліки для профілактики та лікування застуди та грипу

Ретельно мийте руки

Більшість вірусів застуди поширюється за безпосереднього контакту. Той, у кого застуда, чхає чи кашляє, а потім стосується телефону, клавіатури, чашки, поверхні меблів. Мікроби-носії застуди можуть жити протягом кількох годин, перш ніж здорова людина торкнеться зараженої поверхні. Просте миття рук - єдине найбільше важливий засібзапобігання поширенню вірусних та бактеріальних інфекцій. Тим не менш, дослідження показують, що багато людей, використовуючи громадські туалети, не миють потім руки.

Люди також забувають мити руки перед приготуванням їжі. Якщо ви хочете запобігти застуді, просто зупиніться – і вимийте руки. Якщо вода недоступна, серветки на спиртової основібудуть відмінним дезінфікуючим засобомдля рук.

Прикривайте рота, коли кашляєте або чхаєте

Оскільки мікроби та віруси залишаються на руках при кашлі та чханні, це часто призводить до зараження інших людей через контакт руками. Коли ви відчуваєте, що зараз почнете чхати або кашляти, використовуйте одноразові хустки, які потім потрібно негайно викинути.

Якщо у вас немає серветки або хустки, прикрийте рот рукою, а потім обов'язково вимийте руки.

Не чіпайте брудними руками обличчя

Віруси, викликають застудуі грип потрапляють в організм через очі, ніс або рот. Дотик брудними рукамиличить - основний спосіб профілактики застуди.

Регулярно робіть дихальні вправи

Аеробні (дихальні) вправи дозволяють серцю перекачувати більше крові, змушує вас дихати швидше, допомогти перенесення кисню з легенів у кров і змушує вас потіти, як тільки ваше тіло нагрівається. Ці вправи допомагають збільшити імунну систему активізуватися та знищувати хвороботворні віруси та бактерії, що викликають застуду.

Вживайте продукти, що містять вітаміни

Якщо не приймаєте вітаміни у вигляді пігулок, їжте темно-зелені, червоні та жовті овочі та фрукти.

У них багато природних вітамінів. Які зміцнюють імунну системуі допомагають їй боротися із застудними захворюваннями.

Не паліть

Медична статистика показує, що затяті курцітяжче переносять застуду і найчастіше хворіють нею.

Навіть якщо людина не курить, але знаходиться поряд з тим, хто курить, вона наносить велика шкодасвоєї імунної системи. Дим висушує ваші носові ходи і паралізує вії – тонкі волоски, які вистилають слизову оболонку в носі та легенях. Їхні хвилеподібні рухи виштовхують віруси застуди та грипу з носових ходів. Експерти стверджують, що одна цигарка може паралізувати вії досить надовго – від 30 до 40 хвилин. Тому підвищується ймовірність і тривалість захворюваності на застуду або грип.

Перестаньте вживати алкоголь

Зловживання алкоголем пригнічує імунну систему. Важко питущі людибільш схильні до проникнення в організм інфекцій, і навіть вторинним ускладнень після застуди.

Алкоголь також зневоднює організм – це викликає більше втратирідини, чим потрібно для людини

Більше відпочивайте

Якщо ви зможете навчити себе розслаблятися, ви зможете збільшити потужність та швидкість реакції вашої імунної системи. Як тільки ви навчитеся розслаблятися та більше відпочивати, добре висипатися, кількість інтерлейкінів у крові збільшується (це лідери імунної системи у боротьбі з ворожими агентами). Привчіть себе у хвилини занепокоєння чи тривоги, а також перед сном уявити собі приємні чи заспокійливі картини. Робіть це 30 хвилин на день протягом кількох місяців.

Майте на увазі, релаксації можна навчитися – це майстерність, яка дуже допомагає стати більш здоровою та успішною. Але потрібно розслаблятися щиро – у людей, які намагаються розслабитися, але насправді не роблять цього, змін хімічних речовину крові лікарі не виявляють.

Альтернативні ліки у профілактиці застуди

Ехінацея

Ехінацея – дієтична трав'яна добавка, яку деякі люди використовують для лікування застуди та для її профілактики. Вчені провели дослідження про те, як працює ехінацея в лікуванні та профілактиці застуди, але результати виявилися неоднозначними. Деякі дослідники виявили, що трави можуть допомогти в лікуванні застуди, якщо приймати їх на ранній стадіїзахворювання, але інші вчені вважають, що ехінацея може допомогти і на пізніших термінах.

Три великих досліджень, що фінансуються Національним центромкомплементарної та альтернативної медицини, а також Національним інститутом здоров'я США, показали, що ехінацея не зменшує тяжкість симптомів та тривалість застуди.

Вітамін С

Багато людей переконані, що прийняття великої кількості вітаміну С запобігає застуді або може полегшити її симптоми. Щоб перевірити цю теорію, дослідники зробили кілька великих контрольованих досліджень за участю дітей та дорослих. Поки що дані переконливо не показали, що великі дозивітаміну С добре допомагають у профілактиці простудних захворювань.

Вітамін С може зменшити тяжкість та тривалість симптомів, але поки що немає чітких доказів цього ефекту. Крім того, прийом вітаміну C протягом тривалого часу в великих кількостяхможе бути небезпечним. Занадто багато вітаміну С може викликати важку діарею, яка становить особливу небезпеку для людей похилого віку та маленьких дітей.

Мед

Деякі люди використовують мед для лікування кашлю і щоб заспокоїти біль у горлі. Під час дослідження, проведеного в Медичний університетштату Пенсільванія, вчені порівняли ефективність гречаного меду перед сном із лікуванням засобами від кашлю та безрецептурними ліками від застуди.

Результати цього дослідження свідчать, що мед може бути дуже корисним для полегшення кашлю, але з приводу інших симптомів застуди вченим потрібно зробити додаткові дослідження. Натомість вчені з'ясували, що мед дуже корисний для профілактики простудних захворювань – він здатний підвищувати імунітет. Але знайте, що ви в жодному разі не повинні давати мед дітям до 1 року через ризик дитячого ботулізму, а також інших серйозних захворювань.

Цинк

Пастилки та льодяники з цинком, які купуються в аптеці без рецепта, теж гарні як профілактика застуди. Проте докази їх ефективності були неоднозначними.

Недавній огляд аналізу ряду клінічних дослідженьпоказують, що цинк може трохи зменшити симптоми і тривалість застуди у здорових людей, але використання великої кількості цинку було пов'язано з підвищеним ризикомрозвитку побічних ефектівнаприклад, таких як нудота.

Для більшості з нас зима – найдовгоочікуваніша пора. Багато хто її чекає, щоб насолодитися традиційними забавами - катанням на лижах та санчатах. Але не всі поділяють подібну думку. Є й такі, хто не дуже радий приходу зими. Адже це саме сприятливий часдля того, щоб підхопити вірус грипу та інших простудних захворювань. На щастя, людина давно навчилася протистояти хворобам та ефективно боротися з ними.

Якщо вам не хочеться на собі відчути неприємні симптомигрипу, то не слід чекати зараження. Ще задовго до приходу зими починайте проводити профілактичні заходиякі допоможуть підвищити імунітет і не дозволять вірусам укласти вас у ліжко.

У більшості хворих, які захворіли на застуду, кашель, нежить, головний біль та інші характерні симптомицього захворювання виникають через ослаблений імунітет. Коли власних захисних силорганізму виявляється недостатньо, інфекції ніщо вже не може перешкодити вести свою активну діяльністьв організмі людини і викликати різні вірусні захворювання. Щоб захистити себе від грипу та застуди, фахівці радять приймати наступні лікарські засоби.

Список препаратів

Щоб захистити себе від небезпеки, які несуть віруси та бактерії, багатьом доводиться ретельно підходити до вибору медикаментів. Але цю проблему можна легко вирішити, якщо звернутися за порадою до лікарів, які чудово знайомі із сучасним асортиментом ліків для профілактики грипу та застуди, їх впливом на організм.

Ці ліки призначені для оперативного лікування ГРЗ, ГРВІ та інших простудних захворювань, і навіть їх попередження. Також воно може бути включено до складу комплексної терапіїокремих інфекційних захворювань- Наприклад, краснухи, вітряної віспита інших.

В якості активного компонентау складі препарату виступає амізон. Інструкція із застосування містить вказівку про те, що цей засіб не можна давати дітям молодше 6 років.

Найчастіше однієї упаковки, що містить 20 таблеток, виявляється достатньо проведення повноцінного курсу. Ці ліки проти грипу та застуди користуються популярністю не тільки через доступної ціни, а й широкого спектра дії.

Препарат Арбідол

Для попередження грипу та застуди можна приймати і таке ефективний засібяк Арбідол. Ці ліки в силах з правити з вірусами грипу А і Б, а також гострою респіраторною вірусною інфекцією. Воно ідеально підходить як засіб профілактики. Їм можна лікувати не тільки застудні захворювання, а й ускладнення, що виникають на їх тлі. Досить часто лікарі включають Арбідол до складу комплексного лікування таких захворювань, як рецидивуючий герпес, хронічний бронхітта пневмонія. Препарат можна призначати для лікування дітям, які досягли віку 2 років.

Ліки Ремантадін

Препарат може стати альтернативою переліченим вище лікарським засобам як при лікуванні, так і для попередження ГРЗ, ГРВІ, грипу та застуди. Його можна давати дітям, але лише тим, хто досяг віку 7 років.

Щоб засіб надав максимальний лікувальний вплив, його слід приймати за такою схемою:

• у перший день – по 2 капсули 3 рази на добу;
• у другий та третій день - по 2 капсули 2 рази на день;
• у четвертий та п'ятий день – по 2 пігулки раз на добу.

З профілактичною метою препарат приймають курсом тривалістю 10 днів. При цьому дозування ліків становитиме одна таблетка на добу.

Препарат Анаферон

Для попередження грипу та простудних захворюваньможна використовувати препарати із гомеопатичної групи. Одним з відомих засобівМедикаментами цього класу є Анаферон. Його часто включають до складу комплексного лікування таких захворювань, як ГРВІ та грип.

Давати його дітям можна у віці від 6 місяців. Анаферон приймають протягом перших двох годин з інтервалом між прийомом 30 хвилин. У цей період дозування визначається як 1 таблетка тричі на день. Згодом схему прийому не змінюють і дотримуються її до повного одужання. Якщо засіб був обраний у профілактичних цілях, його необхідно приймати по 1 таблетці 1 раз на день протягом 1-3 місяців.

Лікування та профілактика ГРЗ та грипу

Кожен батько щасливий, коли бачить веселим та радісним своє чадо. Але імунітет у малюків недостатньо міцний, тому іноді вони хворіють.

Найкраще не чекати хвороби та надати допомогу організму заздалегідь, щоб він зміг дати гідну відсіч вірусам. Тому основна рекомендація, яку дають педіатри батькам – проводити заходи, що допоможуть підвищити імунітет дитини.

Саме з цією метою часто лікарі призначають дітям препарати Грипферонта . Вони ідеально справляються із завданням щодо профілактики ГРЗ у дітей. Новонародженим до 6 місяців ліки закопують у ніс двічі на день по одній краплі.

Якщо потрібно зміцнити імунітет дитини віком від 6 місяців, то в цьому випадку можна використовувати препарат. Перед застосуванням таблетки необхідно розчинити у ложці теплої води. Крім вищезгаданих лікарських засобів існують інші досить ефективні медикаменти, які можуть захистити дитячий організмвід грипу та застуди. Але ви повинні не забувати, що самолікування не завжди може призвести до позитивних результатів. Тому, щоб не ризикувати здоров'ям своєї дитини, обов'язково поцікавтеся у лікаря про правильність використання вибраного препарату.

Ліки Віферон: свічки та мазі

Належить до групи сучасних противірусних препаратів, що надають при застосуванні імуномодулюючу дію на організм. Його часто прописують новонародженим та недоношеним дітям. Препарат дуже ефективний як засіб профілактики ГРЗ, інших інфекційно-запальних захворювань, грипу, а також ускладнень, спричинених бактеріальними інфекціями.

Віферон у формі свічок використовується ректально курсом 5 днів. При цьому дитині слід вводити кожну свічку з інтервалом 12 годин. Починати лікування цим препаратом бажано вже з появою перших симптомів хвороби.

Віферон у формі мазі підходить для використання як засіб профілактики застуди та грипу для дітей старше 1 року. Їм змащують слизову оболонку носа три-чотири рази на добу за допомогою ватної палички.

Ліки Анаферон для дітей

Досить складної ситуаціївиявляються батьки дітей віком до 1 року. Їм не так вже й просто підібрати безпечні та ефективні лікидля профілактики простудних захворювань, ГРЗ та грипу. Однак є медикаменти, які можуть задовольнити їх. Один із них – препарат Анаферон, який можна застосовувати для лікування та профілактики захворювань у дітей, починаючи з 1 місяця.

Це один з популярних противірусних препаратів, що має імуномодулюючу дію на дитячий організм. Він чудово підходить як ліки для оперативного лікування простудних захворювань, ГРЗ та грипу, а також профілактичного засобу.

В аптеках Анаферон пропонується у формі таблеток, які перед прийомом необхідно розчинити у кип'яченій воді. Дітям старшого віку таблетки Анаферон можна давати у чистому виглядіале вони повинні не ковтати їх, а розсмоктувати.

Мазь оксолінова

З цим препаратом та його лікувальною дієюдобре знайомі лікарі. Тому вже протягом багатьох років вони прописують його для лікування маленьких дітей. Це мазь відрізняється високою безпекою для здоров'я або тому підходить для профілактики ГРЗ, застуди та грипу у новонароджених. Однак починати застосовувати його можна лише дітям, яким виповнилося 2 місяці.

Перед застосуванням слід приготувати ватну паличкуНанести на неї ліки, а вже нею і обробляють слизову носа малюка. Препарат можна використовувати тільки для профілактики. Для оперативного лікування застуди та грипу він не підходить.

Препарат Афлубін

Ліки належать до групи гомеопатичних лікарських засобів, які при застосуванні швидко знімають симптоми застуди та грипу. Це універсальний засіб, яке можна застосовувати у будь-якому віці. Але завжди потрібно перед застосуванням знайомитися з інструкцією, а потім точно дотримуватися зазначених у ній дозування.

Через те, що ліки мають не зовсім приємний смак, Дітям воно може не сподобатися. Тому перед застосуванням його можна розбавити чаєм чи водою.

Афлубін - це ліки, що мають широким спектромдії. При прийомі має жарознижувальну, дезінтоксикаційну, протизапальну та імуномодулюючу дію. Афлубін рекомендується при першій появі симптомів застуди.

Препарат Інтерферон

В аптеках препарат пропонується у формі ампул. Він практично не відрізняється від вищезазначених засобів для профілактики ГРЗ, ГРВІ, грипу та застуди у дітей. Тому його можна застосовувати із самого народження.

Для кращого засвоювання вводити в дитячий організм його потрібно як розчину. Для цього потрібно взяти ампулу, розкрити її, а потім вилити вміст у склянку, що містить 2 мл охолодженої кип'яченої води. Отриману суміш необхідно ввести в носик малюка.

Висновок

Грип і застуда - найпоширеніші і водночас неприємні захворюванняЗіткнутися з якими однаково ризикують і дорослі, і діти. Більшість відомих способів, на жаль, не дозволяють уникнути зараження цими хворобами. Тому багато хто з нас звертається за порадою до лікарів, а ті виписують добре зарекомендували себе лікарські засоби.

Сьогодні таких препаратів в аптеках можна знайти чимало, причому є серед них такі, які можна застосовувати при ГРЗ і дорослим, і дітям. Однак завжди перед використанням потрібно читати інструкцію, оскільки в деяких ліків можуть бути вікові обмеження.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

У сезон загострення та епідемій простудних захворювань важко вберегтися та не підхопити вірусну інфекцію. Часто відвідуючи місця масового скупчення людей, користуючись послугами громадського транспорту, сидячи в офісі поряд з колегами, що чхають, кожна людина мимоволі починає замислюватися, які таблетки для профілактики грипу та застуди можна придбати в аптеці. І це не дивно, адже одна людина, яка підхопила інфекцію, може заразити не лише колег, а й домочадців, включаючи маленьких дітей.

Вірусна інфекція протікає важко, людина надовго виходить із ладу, не може ходити на роботу, повноцінно займатися домашніми справами. Не говорячи вже про ризик заразити своїх близьких.

Щоб вчасно розпізнати захворювання, що починається, потрібно знати основні симптоми, якими проявляються ГРВІ і грип:
• виникнення ломоти та хворобливості у м'язах та суглобах;
• чхання;
• сльозотеча;
• закладеність носа;
• першіння в горлі;
• загальне нездужання та втома;
• підвищення температури;
• біль при ковтанні;
• головний біль, що поширюються на область скронь, очей, вух.

Кількість грипозних вірусів збільшується з кожним роком, а боротьба з ними стає все важчою, через постійне їхнє мутування. Незважаючи на те, що з урахуванням усіх особливостей та різновидів вірусів, постійно створюються нові лікарські препарати для боротьби з ними, оптимальні методилікування та профілактики підібрати складно.

Провокується розвиток простудних захворювань кількома вірусами:
• аденовірус;
• коронавірус;
• парагрип;
• риносинціальний вірус.

Бо на початковій стадіїЗахворювання важко розпізнати, яким саме вірусом уражений організм, лікування може затягнутися, а симптоми посилитися у своїх проявах. Немає потреби нагадувати про те, що антибактеріальна терапія, що призначається собі самостійно під час ГРВІ, безсила, оскільки антибіотики не впливають на жодний різновид. вірусного збудника. Тому чим довше хворий не звертається до лікаря і не отримує адекватного лікування, сподіваючись вилікувати грип за допомогою антибіотиків, тим сильніше прогресує хвороба, і тим важче усунути її симптоми.

Таблетки для запобігання захворюванням

Профілактика грипу – краще рішеннядля запобігання хворобі, і почати її потрібно своєчасно, ніж потім довго і наполегливо лікувати, віддаючи багато грошей за ліки і не маючи можливості повноцінно працювати, спати та займатися домашніми справами.

Купити в аптеці ліки для профілактики грипу в сезон епідемії вірусних інфекцій– справа нескладна, до того ж це стане найкращим заходом убезпечити себе та своїх близьких від тривалої та тяжкої хвороби. Але як розібратися у всьому різноманітті лікарських засобів, що пропонуються зараз в аптеках і так сильно рекламуються по телебаченню?

Для початку потрібно розібратися, на які групи поділяються профілактичні медикаменти:
1. Адаптогени.
2. Імуномодулятори.
3. Противірусні препарати.
4. Вітамінні комплекси.

Потрібно розглянути кожну групу окремо і розповісти про препарати, які входять до числа лікарських засобів, що активно діють у цьому різновиді.

До цієї групи медикаментів належать препарати, викликають освітувласного інтерферону в організмі за допомогою активних речовинрізної природи.

Найбільш поширені препарати з функцією індукції інтерферону:
1. Кагоцел – препарат з вираженими протимікробними, радіопротекторними та імуномодулюючими властивостями. При використанні під час вірусної інфекції стимулює синтез власного інтерферону та усуває перші ознаки ГРВІ швидко та ефективно. Приймати його можна як дорослим, так і дітям, завдяки мінімальній кількостіпротипоказань.
2. Аміксин – таблетки з противірусним та імуномодулюючим ефектом. Випускається у двох варіантах – для прийому дорослими та дітьми. Застосовувати його можна не тільки для профілактики грипу та ГРВІ, але й під час розпалу хвороби, препарат допомагає швидше відновити захисні сили організму та подолати інфекцію.
3. Арбідол - успішно бореться з проявами поразки коронавірусом, і вірусами груп А і В. Входить до складу інтерферон допомагає уникнути тяжких ускладненьзахворювання та знизити згубну дію бактерій на організм. можна застосовувати дорослим та дітям, які досягли 3-річного віку.
4. Грипферон та Інтерферон – надають на організм противірусне, імуностимулююче та антисептична дія. Випускаються як крапель для інтраназального введення. Такий спосіб введення забезпечує всмоктування у слизову оболонку носа та ефективне відображення вірусної атаки, не пускаючи їх до поширення по кровотоку Показані до застосування дорослим та дітям, включаючи новонароджених.

Група препаратів з функцією індукції інтерферону підбирається лікарем з урахуванням проявів захворювання та віку пацієнта.

Найпоширенішим індуктором людського інтерферонує віруси, які впроваджуючись у людський організму малих кількостях, стимулюють його виробляти місцевий імунітетпроти цієї вірусної групи. Цим і пояснюється дія подібних препаратів– організм виробляє власний захист з урахуванням інтерферону, виробленого у клітинах, як реакцію на внесений збудник. Переборивши вірус, введений у клітини у мізерній кількості, організм виробляє стійкий захист до нього у майбутньому.

Адаптогени

До цієї групи належать препарати, здатні підвищувати рівень стійкості організму людини до застудних та вірусним захворюванням. Такі ліки випускаються переважно на основі рослинних екстрактів.

Найбільш ефективними вважаються:
1. Герімакс – лікарський засіб натурального походження, створений на витяжках цілющих рослин– женьшеню та зеленого чаю. До складу також входять вітаміни 10 груп та 7 різних мінералів, що є додатковим джерелом стимулювання захисних сил організму. Має здатність прискорювати процес одужання та підвищувати місцевий імунітет. Рекомендується застосовувати у дорослих.
2. Імупрет - препарат з натуральним складом, який містить збір лікарських рослин, у формі екстрактів. Застосовується при лікуванні інфекційних захворювань верхніх дихальних шляхів, як на стадії загострення, так і протікають хронічній формі. Також рекомендується використання імунпрету з метою зниження частоти простудних захворювань. Застосовується у дорослих та дітей старше 1 року.

Лікарські засоби з цієї групи не тільки підвищують опірність організму до простудних захворювань, а й підвищують розумову та фізичну активність, а також покращують працездатність та пам'ять.

Імуномодулятори

Ці лікарські засоби покликані відновлювати місцевий імунітет та усувати порушення у природному захисті організму.

Розрізняють імуномодулятори хімічного виробництва та рослинного походження:
1. Бронхомунал – препарат, що містить лізати бактерій. Прийом цього лікарського засобу призводить до підвищення імунітету проти інфекцій дихальних шляхів. Всмоктуючись у слизову оболонку шлунка та кишечника, мікробні бактерії у малій кількості викликають утворення імуноглобулінів (антитіл) до даних видів збудника. Організм переборює їх і набуває захисту проти цих типів бактерій. Рекомендується приймати дорослим та дітям, відповідно має дві форми випуску, з дорослим та дитячим дозуванням.
2. ІРС 19 – аналогічний Бронхомуналу препарат, що містить лізати бактерій. Випускається як назального спрею. Рекомендується для профілактики ЛОР захворювань. Застосовувати можна дорослим та дітям з 3 місяців.
3. Імунал - діючі компоненти – аскорбінова кислота+ ехінацеї екстракт. Характеризується дією, спрямованою проти запалень та підняттям захисних сил організму. Випускається у вигляді крапель для внутрішнього прийомута таблеток. Показаний дорослим та дітям з 1 року.

Ці ліки мають накопичувальний ефект, тому рекомендується приймати їх курсами.

Противірусні препарати

Застосовуються для профілактики простудних захворювань, грипу та ГРВІ. Найбільш ефективними зарекомендували себе такі препарати:
1. Анаферон – противірусний лікарський засіб у вигляді таблеток, має дві форми випуску – для дорослих та дітей. Знижує ризик проникнення вірусів в організм, приймається з метою профілактики, а також у перші години захворювання. Безпечний, швидко полегшує симптоми грипу та ГРВІ.
2. Циклоферон - противірусний засіб з високим рівнемпротизапального, імуномодулюючого ефекту. Приводить до клінічних поліпшень під час захворювання на грип, ГРВІ, та ураження іншими видами вірусних інфекцій. Випускається у таблетках та у вигляді ін'єкцій.
3. Амізон – препарат, що володіє не тільки противірусними та імуностимулюючими властивостями, але й ефект знеболювання та жарозниження. Застосовується для профілактики та лікування грипу, вірусно-бактеріальних та респіраторних інфекцій. Випускається у таблетованій формі. Показано до застосування дорослим та дітям від 6 років.

Який саме противірусний препарат допоможе у кожному конкретному випадку – вирішить лікар.

У холодну пору року грип і застуда вже тут. Не встигла зима на повну силу вступити у свої права, а всі довкола почали вже кашляти та чхати. Не за горами карантини у дитячих садках та шкільних закладах. Але дорослим ніхто роботу не скасовував. Карантина на роботі немає. День розписаний за хвилинами: зустрічі, ділові поїздки, робота з документами тощо. Що ж ми можемо зробити, щоб не захворіти під час епідемії? Звісно, ​​насамперед здійснювати профілактичні заходи.

Найпростіший захід - це вести здоровий образжиття. Згідно зі статистикою, 55% випадків захворювань є наслідком способу життя, і лише 20% припадають на екологію та спадковий фактор. Ви самі маєте вибрати, що для вас важливіше. Як відомо, здоров'я не купиш. Тому ми у цій статті розглянемо засоби для профілактики грипу та застуди.

Симптоми грипу та застуди

Симптоми грипу та застуди різняться. Необхідно знати перші ознаки, щоб правильно розпочати лікування. Нерідко їх не вдається розпізнати відразу, і момент для того, щоб «вбити» інфекцію в зародку, втрачено.

Навіть просто втрата апетиту буває ознакою початку хвороби. Тому давайте докладно розглянемо, які існують симптоми грипу та застуди.

Загальними симптомами при грипі та застуді є:

• біль у м'язах та суглобах;
• чхання;
• нежить чи закладеність носа;
• відчуття втоми та сонливості;
• Загальна слабкість.

На грип більшою мірою вказують такі симптоми:

• підвищення температури;
• біль в горлі;
• кашель;
• біль в вухах.

Якщо ви відчули якийсь із симптомів, то необхідно терміново вживати заходів. Які існують заходи щодо профілактики ГРЗ, ГРВІ?

Ліки при профілактиці грипу та застуди

Зараз на ринку представлено багато ліків при профілактиці грипу та застуди. Вибір просто величезний. Щоб не заплутатися, ми розберемо найпопулярніші.

Противірусні препарати:

1. Таміфлю,
2. Реленза,
3. Аміксин,
4. Кагоціл,
5. Орвірем – спеціальний сироп для дітей,
6. Віферон.

Більшість із цих ліків є рецептурними. Тобто в аптеці вони відпускаються лише за рецептом лікаря. Це говорить про те, що у будь-якому випадку варто звернутися до лікаря, якщо ви відчули нездужання. Лікар правильно оцінить ваш стан та призначить препарати, які підходять саме вам. Зараз склалася думка, що дільничні терапевти некомпетентні і виписують одні й ті самі ліки. різним людям. Якщо ви так вважаєте, то знайдіть лікаря, якому ви довірятимете.

Серед гомеопатичних препаратів при профілактиці найбільш ефективними є:

1. Арбідол
2. Оціллококцинум
3. Гирель
4. Краплі Імунал
5. Краплі Гриппферон (підходять для термінової профілактики, коли ви вже виявили у себе перші ознаки грипу чи застуди або поспілкувалися з хворою людиною).
6. Деринат
7. Анаферон
8. Інфлюцид
9. Афлубін - краплі, що зменшують кількість днів захворювання. З ним ви видужаєте вдвічі швидше.
10. Колфенфлу – імуностимулюючий препарат.

Вважається, що гомеопатичні препарати є безпечними і їх можна вживати всім. Це не так. В ідеалі їх повинен призначити не терапевт, а гомеопат. Тобто фахівець, який займається гомеопатією та враховує індивідуальні особливостікожного організму. Адже гомеопатія відрізняється від традиційної медицинитим, що не гребе всіх під один гребінець. Індивідуальний підхіду цій галузі дуже ефективний, гомеопатія допомагає у 98% випадків. 2% - це ті люди, яким не змогли якісно підібрати препарат.

Якщо симптоми вже грають за своїми правилами, і ви змушені підкорятися, то після консультації з лікарем використовуйте препарати, спрямовані на симптоматичне лікуваннягрипу та застуди:

1. Колдрекс,
2. Терафлю,
3. Фервекс,
4. Грипофлю,
5. Лемсіп,
6. Ринзасип,
7. Антигрипін,
8. Панадол – жарознижувальний засіб,
9. Нурофен – жарознижувальний засіб,
10. Гексорал - спрей від болю в горлі,
11. Стрепсілс - пастилки для розсмоктування від болю в горлі,
12. Фалімінт - від болю в горлі,
13. Лазолван – препарат проти кашлю,
14. АЦЦ – препарат проти кашлю,
15. Тизин ксило - краплі від нежиті,
16. Синупрет – від нежиті та закладеності носа,
17. Віброцил – краплі від нежиті.

Симптоматичні препарати краще приймати після консультації з лікарем, особливо якщо у вас є які-небудь хронічні захворювання.

Народні засоби

Але найпоширенішим методом профілактики є народні засоби. Можна сказати, що вони завжди під рукою. Коли застуда чи грип даються взнаки, то тут уже не до походів в аптеку. Існує безліч народних засобів.

Мед та лимон

Разом ці два кошти є найсильнішим противірусним методомлікування грипу та застуди. Але при їх використанні потрібно дотримуватися кількох умов:

• мед має бути натуральним;
• мед ні в якому разі не можна нагрівати, при нагріванні він утворює отруту;
• лимон потрібно використовувати разом із шкіркою;
• із лимона потрібно видалити кісточки;
• бути уважним, оскільки мед та лимон є алергенами.

Рецепт №1

Такий засіб відіграє головну роль у захисті вашого імунітету.

Потрібно взяти 150 грам меду та 1 лимон. З лимона потрібно видалити кісточки та подрібнити його за допомогою м'ясорубки або блендера. Потім змішати із медом. Отриману суміш потрібно зберігати в холодильнику та вживати вранці натще. Дітям можна давати таке профілактичний засібяк солодощі. Вони навіть не здогадаються, що це лікувальна суміш!

Рецепт №2

Для наступного народного засобу нам знадобиться 1 лимон, 300 г меду, 1 склянка волоських горіхів, 1 склянка родзинок та 1 склянка кураги. Усі складові потрібно подрібнити та змішати з медом. Суміш приймати по 1 столовій ложці перед їжею 3 десь у день. Такий засіб зміцнить імунітет і допоможе при перевтомі.

Корінь імбиру

Ще один засіб, що зміцнює імунітет - це корінь імбиру. Його можна купити зараз у будь-якому супермаркеті. Він продається у відділі овочів та фруктів чи зелені. Здавна люди використовували імбир як лікувального засобупри різних захворюваннях. При грипі та застуді рекомендується робити Імбирний чай. Він зніме симптоми грипу, заспокоїть горло, полегшить закладеність носа. Якщо в імбирний чай додати мед і лимон, то такий засіб служитиме як жарознижувальний.

Журавлина та брусниця

Такі ягоди, як журавлина та брусниця, є природними зберігачами вітаміну С. Ударна дозацього вітаміну необхідна при застуді та грипі. Тому лікарі рекомендують готувати з них морси та напої. Тепле питвоз журавлини чи брусниці допоможе боротися з інфекцією.

Вітаміни

Вітамінки в капсулах є відмінним засобомпрофілактики грипу та застуди, особливо в зимовий час. Взимку нам не вистачає вітамінів та мінералів. Ми намагаємося купувати фрукти, але цього не завжди досить. Влітку крім фруктів у нас на столі є зелень, овочі в велику кількість. Тому в холодну пору року організму потрібне додаткове підживлення. Таким підживленням можуть стати вітамінні комплекси. Існує спеціальні вітамінидля дорослих та для дітей. Ви можете вибрати різні курси та проходити їх усією родиною!

Найважливіше – бережіть себе. Не переохолоджуйтесь, намагайтеся уникати контакту з хворими людьми. А якщо ви захворіли, то постарайтеся дотримуватися постільний режим. Так хвороба пройдешвидше та без ускладнень.

4.4285714285714 4.43 з 5 (7 Голосів)

Специфічна профілактика грипу та ГРВІ найчастіше виявляється неефективною, оскільки не завжди виробники вакцин здатні передбачити мутацію циркулюючого вірусу. Тому як заходи додаткової профілактикигрипу та ГРВІ рекомендується використовувати деякі препарати та лікарські засоби. Про них ви зможете дізнатися із цього матеріалу.

Заходи профілактики грипу та ГРВІ

Заходи профілактики грипу та ГРВІ включають підвищення захисних сил організму. Після перенесеного грипу, як відомо, страждає імунна система. Часто виникає повторне інфікуваннябактеріями чи іншими вірусами.

Як швидко відновити імунітет?Відновити роботу імунної системи допоможуть будь-які вітамінні комплекси, а також препарати, дія яких спрямована на стимулювання імунітету (лікопід, імунал та інші).

Щоб впоратися з інтоксикацією в період хвороби і після, потрібно пити більше рідини: соків, компотів, морсів і т.д. Користь принесуть також живі натуральні вітаміни, які містяться в свіжих овочів, фрукти, зелень, проростки, кисломолочні продукти.

Профілактика ГРВІ захворювань

Профілактика ГРВІ захворювань включає і правила особистої гігієни.

1. Якщо хтось у сім'ї почав чхати, не чекайте, коли й у вас потече з носа. Негайно приступайте до профілактики.

2. Під час епідемії грипу бажано приймати аскорбінову кислоту.

3. Профілактичний курс ремантадину, арбідолу або лейкоцитарного інтерферонузначно зменшить ризик зараження вірусною інфекцією.

4. Якщо доводиться доглядати хворого члена сім'ї, то протягом 5 днів хвороби захистіть себе тришаровою марлевою маскою. І обов'язково провітрюйте кімнату не менше 2 разів на день, а можна і частіше.

Препарати для профілактики грипу та ГРВІ

Противірусні препарати застосовуються для профілактики та лікування ГРВІ, грипу. Ці засоби покликані допомогти імунній системі протистояти інфекції. Розглянемо препарати для профілактики грипу.

Із сучасних противірусних препаратів добре зарекомендували себе таміфлю, релензу, арбідол, анаферон, кагоцел, рімантадин, агри, грипферон, інтерферон, оціллококцинум. Ці ліки відрізняються один від одного складом, способом дії та дозуванням.

Наприклад, препарат таміфлю має доведену ефективність проти свинячого грипу. Для профілактики вірусних інфекцій застосовують по 75 мг протягом 4-6 тижнів.

Реленза є інгалятором, що не зовсім підходить для алергіків, астматиків і дітей, схильних до частих ларингітів і фарингітів. Крім того, при інгаляції важливо правильно вдихати, тому маленьким дітям цей засіб краще не використовувати.

Ці препарати можна використовувати для профілактики ГРВІ.

Засоби для профілактики грипу

Для профілактики грипу кошти потрібно вибирати ще ретельніше.

Найпоширеніший вітчизняний препаратарбідол, на жаль, не має науково доведених досліджень, хоча у росіян він вважається ефективним противірусним засобом. Також помічено, що користь арбідолу підвищується, якщо застосовувати одночасно з кагоцелом.

Кагоцел стимулює вироблення в людини власного інтерферону в організмі, сприяючи таким чином боротьбі з вірусом. Однак у дітей віком до 6 років препарат не застосовується, оскільки може внести дисбаланс у недосконалу імунну систему маленької дитини.

Рімантадін необхідно строго розраховувати за вагою, і він безпосередньо захищає від вірусу грипу. Але цей засіб погано впливає на печінку.

Анаферон, агри, оціллококцинум, афлубін є гомеопатичними препаратами комплексної діїта сприяють підвищенню захисних сил організму. Приймати їх треба з обережністю, тому що можлива індивідуальна нестерпність.

Ліки для профілактики грипу та ГРВІ

Існують інші ліки для профілактики грипу.

Оксолінова мазь- це один із перших противірусних препаратів, що з'явилися на російському ринку. Нині застосовується переважно для профілактики. Мазь необхідно закладати в ніс двічі на день.

Інтерферон поряд із оксолінкою також «ветеран» російського фармацевтичного ринку. Його незаперечний плюс - низька ціна, але широкомасштабних досліджень щодо його ефективності не проводилося.

Віферон (у свічках)використовується з перших годин хвороби, згубно діючи на віруси та позитивно – на імунітет. Його застосовують, починаючи з грудного вікуі до старості.

Грипферон- рекомбінантний, тобто синтетичний інтерферон, є більш надійним та безпечним. Для профілактики його закопують у ніс 2 рази на день, для лікування – 5 разів на день.

Грипферонзакопується в ніс і застосовується переважно для лікування. Але препарат може бути використаний і для профілактики (не протягом усієї епідемії, а лише на час тісного контакту з хворим – як правило, близько 5 днів). Грипферон можна закопувати всім: і дорослим, і дітям (старше 1 року). Ці ліки для профілактики ГРВІ можна використовувати за такою самою схемою.

Також необхідно мати в аптечці жарознижувальні засоби: парацетамол (найкращий), аспірин (не давати маленьким дітям!), Нурофен, анальгін.

Мерзне ніс - грійте ноги

Стопи – це рефлексогенна зонаверхніх дихальних шляхів. Простіше кажучи, саме тут розташовуються рецептори (закінчення нервових волокон), Дратуючи які, ми досягаємо певного результату.

Старий добрий спосіб при застуді – суха гірчиця. На ніч насипте її в шкарпетки. Такими ж подразниками є різні пахучі мазі та бальзами.

Відома процедура - ванна для нігіз гірчицею (100 г порошку на 10л води). Не забудьте накрити коліна - разом із цебром - ковдрою. І не засиджуйтесь! 10-15 хвилин цілком достатньо. Потім промийте ноги теплою водоюі надягніть вовняні шкарпетки.

При нежиті та болі у горлі гірчичники ставлять не тільки на груди, а й на ікри. Якщо замучив кашель місце гірчичникам на верхній частині грудини і на спині, і під лопатками.

Якщо у вас мерзнуть ноги, значить, капіляри – дрібні кровоносні судини- лінуються, чому страждає вся система кровообігу. У цьому випадку допоможе вправа під назвою «тростин на вітрі». Ляжте на живіт, зігніть ноги в колінах та розслабте їх. Уявіть, що ваші ноги (від коліна до ступні) перетворилися на очерет, похитується поривами вітру.

Стаття прочитана 150763 раз(a).