Що робити, якщо застудився. Як лікувати застуду

Складіть список справ.Складання списку справ, які ви збираєтеся закінчити, коли видужаєте, створить приємне відчуття очікування. До того ж, буде корисно закінчити справи, які ви весь час відкладали. Подумайте про всі завдання та справи, які мають бути виконані, та запишіть їх на папері.

Перегляньте куховарські книги.Погортайте улюблені кулінарні книги, які надихають вас. Це не тільки допоможе спланувати свій наступний сніданок/обід/вечеря, а й підкине вам кілька хороших ідей про те, як приготувати різні страви. Подумайте про страви, які вам хотілося б навчитися готувати і складіть список необхідних продуктів на той час, коли ви видужаєте.

Алергія – це патологічна підвищена реакція організму на чужорідні речовини. А чи буває алергія на людину?

Алергія на людину є неприйняттям іншої людини як особистості або її на вас. Прояви алергії на імунну систему людини можуть бути виражені болем в очах, набряками, нежиттю, кропив'янкою, чханням та кашлем.

Алергія на людину часто обумовлюється неможливості дихати одним повітрям. Складається враження, що ця людина виділяє речовину, яка не сумісна з вашим его. Буває, що ближній може стати найсильнішим алергеном, якщо він починає лізти над свої справи, а тому викликає роздратування в оболонці носа і призводить до чхання.

Алергія на людину, яка вважалася раніше дивовижною, нині стає дедалі популярнішою та агресивнішою. Заробити алергію на людину, у тому числі й ближньої, можна прямо зі шкільної лави, а також у пенсійному віці. Захворювання підкошує жителів високо цивілізованих, економічно розвинених країн.

Алергія на іншу людину це розплата за наш егоїзм. Зростання егоїзму включає механізм розвитку алергічних реакцій на ближнього і це захворювання невиліковне. Чихають натовпи.

Алергія на людину - причини

Чому виникає це захворювання? Відповідь у генетиці. Існує схильність до алергії на людей. Дитина зі 100% ймовірністю чхатиме на ближніх якщо теж саме робили його батьки. Алергія найчастіше зумовлена ​​зниженням імунітету. Але буває, що людина не сприймає іншого і вірить, що її недуги викликані саме цією людиною.

Причини психологічної алергії:

Людина, що знаходиться поруч іншого складу розуму, темпераменту; є протилежністю вашому характеру, а організму людини властиво заперечення того, хто сильно відрізняється від нього;

Подібність до людини в недоліках призводить до того, що йде сильний викид гормонів, що викликають алергічні реакції;

Специфічний запах людини, який йде гостра реакція.

Медична теорія виникнення алергії на людину

Алергія на людей - це аутоімунне захворювання, що виражається в алергії на слину, епітелію (шкіри), волосся людини, що супроводжується свербінням шкіри, висипом на голові, обличчі. Симптоматика поступово наростає, призводить хворого до сильного загострення (розчісування). Протиалергічні препарати при такому захворюванні є малоефективними.

Психологічна теорія розвитку алергії на людину

Існує зв'язок між ненавистю та розвитком егоїзму, а вільної від цих якостей людини немає. У наш час такій алергії піддаються всі структури людського суспільства: на батьків чхають діти, на вчителів учні, молодь на старих, старі на молодь, лідери на народ.

Алергія на людей була настільки очевидною 100 років тому. Виною тому забруднення людського середовища. З кожним роком Его людей наростає ударними темпами, при цьому насичуючи суспільство своєю отрутою і створюючи з новим поколінням все більш брудне місце існування. Вдихнувши повітря з частинок його людей, і при розбіжності інтересів, у вас виникне алергічна реакція. Якщо ж інтереси збігаються, то повітря здасться приємним та чистим. Звідси випливає, що причиною чхання є розбіжність інтересів і гостра їхня протилежність. Люди стають агресивнішими, не бажаючи пристосовуватися під звички, характери інших, а алергічні прояви посилюються: кашель, нежить, свербіж шкіри. Розвиток егоїзму призвело до жахливих наслідків, а світ прагне знищення людства своїми руками. Алергія дорівнює ненависті. Егоїзм людей перешкоджає виникненню кохання, як єдиним лікам від алергії на людину.

Алергія в сенсі філософії це якийсь егоїзм, а також цинізм, що виражається у підвищених вимогах до оточуючих. Собі ж робиться поблажка: «Я хороша, нормальна і нехай інша людина змінюється». А якщо подивитися на позицію опонента, то там однозначно думка така сама. І де правда?

Алергія на людину – лікування

Спеціальних аналізів для діагностики та лікування алергії на людину не існує. Можна, звичайно, провести шкірні тести і здати кров на IgE і вже після обстеження зробити АСІТ (алерген-специфічну імунотерапію), яка проводиться саме тими алергенами, які спричинили максимальну реакцію. Це є єдиним методом лікування, який значно знижує захворювання і запобігає розвитку нових алергічних реакцій. Обстеження та лікування суворо призначає лікар-алерголог.

Для успішності лікування необхідно прибрати алерген із контакту. Співіснування та терпіння алергену не припустимо. А щоб бути терпимішими до людини-алергену необхідно її зрозуміти і перестати упереджено ставитися. Захворювання найчастіше зумовлене зниженням імунітету. Але буває, що людина не сприймає іншого і вірить, що її недуги викликані саме цією людиною. Лікарі-алергологи відносять захворювання до винятків із правил, тому необхідно звернутися за допомогою до психолога, оскільки причини пов'язані не з фізіологією, а криються в психологічних особливостях особистості хворого.

Профілактика алергії на людей

Пам'ятайте, що алергічна реакція на людину відноситься до рідкісних явищ і обумовлена ​​здебільшого психологічними особливостями.

Чи може виникнути алергія на людину? Може! Оскільки алергія – це негативна реакція організму на подразник, то людина в цьому плані не є винятком. Алергія на іншу людину - це неприйняття іншої людини як особистості. Даний вид алергії можуть виражати такі симптоми з боку імунітету:

кашель; свербіж; чхання; висип; риніт; сльози; набряки.

Алергія на людину часто обумовлюється болем в очах, набряками, нежиттю, кропив'янкою, чханням і кашлем.

Алергічна реакція на людей - це своєрідна неможливість перебувати поряд і вдихати одне повітря двом людям. Виникає відчуття, що людина виділяє дратівливий компонент, який у Его опонента - алергія. Симптоми захворювання, що має корінь проблеми в психічному стані, виявляються чхання в момент перебування поруч алергену. У наш час алергія на людину не є чимось надприродним, навпаки вона дедалі частіше діагностується і стрімко прогресує. Алергічна реакція на дорослу людину може розвинутися абсолютно в будь-якому віці, підчепити діагноз можна в школі, а можна і в літньому віці. Причому немає значення - стороння це людина чи близький родич. Хвороба сьогодні стосується людей, які мешкають у цивілізованих, високорозвинених країнах.

Причини алергічної реакції на людей

Чому розвивається хвороба? Основна причина прихована у генетиці. Вчені сходяться на тому, що існує схильність до такого незвичайного виду алергічної реакції. Маля буде точно чхати на близького, якщо симптоматика алергії була у його батьків або в когось з інших родичів. Алергічна реакція розвивається через те, що відбувається збій у імунній системі людини. Але в деяких випадках симптоми алергії мають психологічні причини. Іноді людина вважає іншу людину джерелом всіх її проблем, у зв'язку з чим і розвивається її недуга.

Причини захворювання такі:

Розбіжність за складом розуму і темпераменту, повна протилежність за характерами, внаслідок чого організм людини негативно реагує на опонента. та викликає алергію.

Деякі теорії розвитку: медична, психологічна

Негативна реакція організму на людину - це аутоімунна хвороба, яка може виражатися алергічною реакцією на слини, епітелії, волосся. Супроводжують алергію цього типу такі симптоми, як висипання на шкірних покривах та постійне бажання почухатися. Симптоми постійно наростають, а протиалергічні ліки не дають абсолютно ніякого ефекту. Вчені пов'язують алергію на людей з ненавистю та егоїзмом окремої особистості.

Нині алергічна реакція на людей може виникнути серед будь-яких суспільних структур.

Сьогодні дітки чхають на мам та тат, учні на вихователів, молоді на літніх, старі на юних, представники влади на людей із народу. Буквально нещодавно про такий вид алергії ми й не чули, проте сьогодні вона не вважається чимось дивовижним. Основна провина того, що це відбувається і так активно поширюється – «брудне» людське середовище. Егоїзм серед людей постійно зростає, рік у рік загроза зростає в рази. Его провокує ненависть і розруху серед усіх суспільних верств.

Для нового покоління створюється все більш «брудна» довкілля. «Вдихаючи» негатив та негативні емоції сторонніх людей можуть заробити негативну реакцію. Людина стає агресивною, не бажаючи миритися зі звичним для іншого, тим самим посилюючи симптоматику захворювання, розвитку кашлю, чиху, нежиті та висипки на шкірних покривах. Стрімкий розвиток Его веде до повного краху людства та світу. Можна навіть сказати, що алергічна реакція подібна до ненависті. Егоїзм людини не дає розвитку таким світлим почуттям, як любов, доброта, гармонія. Адже вилікувати алергію на людей можна саме за допомогою добра і любові, що виходять зсередини людини і поширюються не вибірково, а все навколо.

З філософської точки зору алергічна реакція – це свого роду симбіоз егоїзму та цинізму, які виражені у надто високих вимогах до людей. І навпаки - сам алергік вважає себе кращим за інших, робить собі поблажки, говорячи про те, з якого дива змінюватися повинен він, а не його опонент. А опонент також вважає себе правим – істину не знайти.

Як вилікувати алергію на людину

Якихось особливих аналізів на виявлення даного типу алергії не існує. Єдиний метод – це проходження шкірних тестів у лабораторії. Такі тести дозволять виділити подразнювальну речовину, яка негативно впливає на організм, викликаючи вкрай неприємні симптоми. Після тестування рекомендується пройти алерген-специфічну імунотерапію для того, щоб максимально точно виявити подразник. Такий метод дозволить знизити рецидиви хвороби та неприємні відчуття. Самолікуванням займатись категорично заборонено, необхідно відвідати лікаря алерголога, а іноді й психолога для того, щоб вони скоригували ефективне лікування алергії на людину. Для того, щоб терапія дала максимально позитивний ефект, необхідно повністю виключити контакт з людиною, на яку організм негативно реагує.

Строго заборонено співіснувати та терпіти подразник. Однак необхідно все-таки провести роботу над собою - постаратися зрозуміти алергена, вислухати його, стати до нього більш терпимим. Хвороба іноді розвивається через знижений імунітет, але люди помилково вважають, що причиною симптоматики стала інша людина.

Алергологи вважають даний тип алергії винятком і найчастіше дають пацієнту направлення на відвідування кабінету психолога, оскільки основна причина саме в голові пацієнта, а не є фізичною. У профілактичних цілях людям із такою незвичайною алергією рекомендується перебувати подалі від людини-алергену. Слід повністю виключити контакт із такими людьми. Необхідно більше відпочивати, прогулюватися на свіжому повітрі, вибиратися на пікніки та сади. Потрібно розуміти, що алергічна реакція на людей зазвичай спричиняється психологічними причинами.

Як відрізнити алергічний нежить від простудного

Здавалося б, що особливого, якщо в людини нежить? Справді, нежить не є ніякою небезпекою, якщо триває не більше тижня і соплі мають прозорий колір. Однак якщо хвороба затягується, і немає ніякого поліпшення, багато людей ставлять собі питання – а чи не алергічного характеру? Особливо часто це стосується дітей, оскільки їхня імунна система до кінця не сформована і батьки не можуть бути точно впевнені, чи є у малюка алергія на щось.

Зплутати алергічний нежить із застудним дуже просто. Багато симптомів ГРВІ можуть бути і при алергії - чхання, кашель, сльозотеча. Що ж робити у такій ситуації? Як відрізнити одне від одного? Адже якщо нежить алергічної природи, принципи лікування змінюються докорінно.

Чим відрізняється простудний нежить від алергічного

Всім відомо, як розвивається вірусне захворювання, але не всі знайомі з алергічною реакцією. Якщо у вас виник нежить, зверніть увагу на супутні симптоми.

1. Походження.Нерідко людина знає причину появи вірусної інфекції. Тобто нежить напевно простудний, якщо з'явився після переохолодження або після контакту з хворою людиною. Алергічний нежить з'являється найчастіше раптово, розвивається швидко.
2. Збудник.Якщо у вас алергічна нежить, можна постаратися відстежити алерген, на який реагує ваш організм. Проаналізуйте, коли активізується нежить. Якщо виділення слизу посилюється у приміщенні, зверніть увагу на пил або можливі алергени у цьому будинку. Іноді нежить виникає на шерсть тварин після вдихання пилку певних рослин. Якщо нежить активізується лише вночі, можлива реакція на наповнювач подушки.

Це докладні симптоми, якими можна відрізнити застудний нежить від алергічного. Однак іноді алергічна природа риніту часто переходить у бактеріальну, і навпаки. Саме тому найкраще впоратися із цим завданням допоможе лікар-алерголог. Він докладно розпитає вас про спосіб життя, наявність у будинку домашніх тварин, а також про алергію у родичів. Нерідко хворим призначаються алергопроби, які можуть виявити не тільки сам факт наявності алергії, але й допоможуть виявити алерген.

Як лікувати застудний і алергічний нежить

Простудний нежить лікувати не складно, головне, не запустити процес. Необхідно рясне питво – не кухоль малинового чаю, а 2-3 літри теплої рідини. Це дозволить вам якнайшвидше вимити вірус з організму. Крім того, слід пити противірусні препарати, підвищувати імунну активність. Зволожуйте повітря в кімнаті, провітрюйте приміщення, щоб слизова оболонка носа не пересихала. Як лікування простудної нежиті дуже ефективні інгаляції, промивання носа, прогрівання. Можна закопувати в ніс сік часнику, цибулі, алое та чорної редьки. Якщо носа закладено, використовуйте судинозвужувальні препарати, але пам'ятайте, їх не можна використовувати довше п'яти днів – вони викликають звикання. Декілька днів подібного лікування – і пацієнт неодмінно піде на поправку.

Боротися з алергічним нежитем складніше. Особливо якщо виявити алерген не виходить. Потрібно максимально уважно поставитися до спального приладдя та текстилю у будинку – штори, оббивка дивана, покривала, килими. Від них по можливості потрібно відмовитися, а ті, що залишилися, пилососити якнайчастіше. Вологе прибирання потрібно робити щодня. Алергія може бути і на деякі продукти, на шерсть тварин, на ліки, на пилок. Головне лікування алергічного риніту – це виявлення алергену та можливе запобігання контакту з ним.

Алергікам можна встановити в будинку фільтри тонкого очищення, відмовитися від куріння, ретельніше стежити за гігієною в будинку. Для полегшення симптомів алергічного риніту завжди мати при собі антигістамінні препарати.

Якщо людина страждає на алергію, вона зазвичай сама може відрізнити алергічний нежить від простудного, і добре орієнтується за своїми відчуттями. А от батькам маленьких дітей доводиться несолодко – вони ще шукають вірний діагноз. Проте досвідчений лікар допоможе відрізнити одне одного, і призначити адекватне лікування.

Ну, перестаньте ж чхати! Як полегшити життя при сезонній алергії?

Ще де-не-де лежить сніг, а ніс закладений і з очей тече. Чи може весняна алергія розпочатися раніше терміну?

Відповідає професор Михайло Костінов, завлабораторія вакцинопрофілактики та імунотерапії алергічних захворювань НДІ вакцин та сироваток ім. Мечникова:

Сезон алергії вже розпочався. У лісах зацвіли перші рослини-алергени (ліщина). І пацієнти з ринітом та сльозотечею почали звертатися до лікарів.

Алергія чи ГРВІ?

Лідія Юдіна, «АіФ»: Михайле Петровичу, як дізнатися – застуда у тебе чи алергія?

Багато людей всю весну ходять «застуджені» і навіть потрапляють до лікарні з підозрою на пневмонію. На жаль, не всі лікарі знають характерну ознаку алергії - набряк носоглотки (виникає через роздратування, спричинене пилком).

- У якому віці найчастіше починається алергія?

Алергія може виникнути у будь-якому віці – навіть на пенсії. Але найчастіше виникає в дітей віком до року (6-7 місяців). "Пік" припадає на 2,5-5 років. Провісником алергії часто є запальне ураження шкіри (атопічний дерматит), який показує високу алергічну готовність організму. Пізніше дерматит, зазвичай, зникає, але в його місце заступає респіраторна алергія. При сприятливому розкладі (і за грамотному лікуванні) з віком алергія проходить (чи протікає негаразд бурхливо), при несприятливому - поліноз змінюється бронхіальною астмою.

- Які види алергії вважаються найважчими?

Легкої алергії не буває. Але найважчий і масовий вигляд – поліноз (алергія на пилок). По-перше, виключити контакт з алергеном неможливо (загострення викликають дрібні частинки пилку, невидимі для ока). По-друге, на початку весни багато хто хворіє і на простудні захворювання, а поєднання застуди з алергією - пекельна суміш, яка переноситься пацієнтами так само важко, як хвороби серця.

Лікувати чи терпіти?

- Лікування алергії – тривале, дороге і не завжди ефективне. Чи не простіше її перетерпіти?

Не всяку алергію можна зазнати. Її прояви (головний біль, невпинний кашель, чхання, риніт) надовго вибивають пацієнта з колії. У деяких пацієнтів сезон алергії починається ранньою весною і закінчується пізно восени (після листопада). А якщо алергія крім полінозу проявляється кропив'янкою або бронхіальною астмою, без лікування не обійтися.

До того ж поліноз – один із небагатьох видів алергії, який можна вилікувати. Специфічна імунотерапія (лікування невеликими дозами алергенів), яку часто називають щепленням від алергії, здатна назавжди позбавити людину страждань. Невелике поширення алергії у сільських регіонах пояснюється саме тим, що діти знайомляться з алергенами з перших днів життя.

- Чи з'явиться колись ліки від алергії?

Алергія - це хвороба, а форма існування організму, який незвичайним чином реагує на звичайні речі. Тому для багатьох людей єдиний спосіб перемогти алергію – це освоїти техніку безпечного життя зі своєю недугою.

Причини частого чхання у дітей та дорослих

Загальноприйнято, що часте чхання і нежить викликає застудна інфекція. Але це не завжди саме так. Тому, не розібравшись у причинах, людина може розпочати неправильне лікування. А це, у свою чергу, у кращому разі не дасть жодного результату. Розглянемо фактори, що викликають цей симптом.

Основні причини частого чхання

Часте чхання причини:

• штучне роздратування, викликане хімічним чи механічним втручанням;
• вірусна чи застудна інфекція;
• алергічна реакція організму (вовна тварин, пилок рослин, тютюновий дим, парфумерія тощо);
• температурний перепад (людина потрапляє із теплого приміщення на холод).

Часто буває, що чхання і нежить не викликані ускладненнями. Достатньо змінити обстановку або позбудеться подразника. Якщо симптоми проявляються тривалий час, тоді лікування та візит до лікаря відкладати не можна. У людей, які відчувають біль у спині, процес чхання може спричинити деякі незручності. Іноді прояв стає надто болючим, і пацієнти намагаються цей позов «приглушити».

Може бути застуда?

Чихання і нежить можуть бути симптомами застуди. Чихання при застуді – це реакція організму на подразнення верхньої слизової оболонки носа. Простудне захворювання вражає верхні дихальні шляхи і супроводжується:

• кашлем;
• підвищеною температурою;
• стан млявості;
• болем у горлі.

Застуда з'являється на тлі переохолодження або контакту з хворою людиною. У цьому випадку потрібно приймати жарознижувальні та протизапальні засоби, дотримуватися постільного режиму.

Важливо! Чихання і нежить без температури не завжди бувають невинними. Якщо вони сезонні, наприклад, навесні чи влітку при цвітінні рослин, тоді це алергічна реакція.

Як правильно інтерпретувати симптоми?

Як зрозуміти, що в пацієнта саме алергія, а чи не звичайне ГРВІ. При звичайній застуді має бути температура. При алергії відбувається приступоподібне чхання (20-30 разів на хвилину). При звичайній застуді чхання можуть бути, але не такі часті. Чихання при алергії супроводжується нежиттю. Але нежить не звичайний, він рідкий. При застуді виділення з носа мають густу консистенцію і зелений відтінок, то при алергії виділення з носа рідкісні та прозорого кольору. Відповідно при алергії відбувається:

• свербіж очей та шкіри;
• почервоніння;
• набряклість;
• чхання та нежить.

Тому алергію від застуди можна відрізнити неозброєним поглядом.

Постає питання: як зупинити чхання?

Важливо! Насамперед, потрібно розуміти, що чхання це абсолютно нормальна захисна реакція організму на видалення сторонніх частинок з дихального шляху.

Навіть «занедбану» алергію можна вилікувати вдома. Просто не забувайте один раз на день випивати.

Чхати в собі не можна в жодному разі, тому що при чханні всі шкідливі мікроорганізми виходять з організму. При чханні вони затримуються, що може призвести до запальних процесів в носоглотці.

Якщо чхання спричинене застудними захворюваннями, то тут краще промити носову порожнину сольовим розчином. У такий спосіб ви не тільки позбудетеся слизу, але й зможете вберегти себе від серйозніших наслідків. Після промивання ви полегшите носове дихання і позбавитеся сухості в носі. Щоб приготувати сольовий розчин, треба взяти склянку кип'яченої води, додати чайну ложку солі і пару крапель йоду. Для закапування можна використовувати судинозвужувальні засоби, препарати з противірусною дією.

При алергії можна використовувати антигістамінні препарати, носові спреї з гормонами. Які страждають на алергію можуть провести специфічну імунотерапію. Вона полягає в тому, щоб пацієнту вводити дозу того алергену, на який у нього підвищена чутливість. Це лікування дозволяє знизити чутливість до цього алергену. Якщо є можливість, слід виключити контакт з алергеном.

У дітей чхання відбувається в основному з тих же причин, що й у дорослих. Батьки повинні звернути увагу на симптоми, що виявляються у дітей. Результатом алергічного захворювання в дітей віком може бути бронхіальна астма. Якщо кілька разів за час годування дитина жадібно вистачає, а потім випльовує соску, а між годуваннями сопить носом – це ознаки того, що у дитини сформувався алергічний риніт. Вживанням дитиною алергену (білка коров'ячого молока) викликає в нього набряк слизової оболонки, яка перекриває носові ходи. У ситуації, коли дитина погладить кішку або допоможе зі збиранням, у неї починаються напади нежиті та чхання. У теплу пору року дитина «застуджується» (алергія на пилок). Це ознаки того, що дитина страждає на алергічний риніт.

Алергічний риніт як поширена причина частого чхання

Алергічний риніт - це гостре алергічне захворювання слизової та придаткових пазух носа, обумовлене впливом алергенів. У зовсім маленьких дітей та немовлят це захворювання може навіть призвести до госпіталізації.

Алергічний риніт може то загострюватись, то затихати. У дітей він супроводжується рясним виділенням з носа, які не можна зупинити навіть закопуванням. Все це посилюється свербінням, набряклістю, почервонінням очей, чханням.

Алергічний риніт з чуханням та нападоподібним чханням називають «смішною хворобою». Однак, наслідки можуть бути дуже серйозними. Утруднене дихання призводить до того, що дитина недосипає, погіршується сприйняття інформації та увага. Підтвердженням того, що у дитини проявляються симптоми алергії, є спроби лікуватися від застуди домашніми методами (мед, гірчичники, розтирання), які призводять до ще більшого погіршення стану.

Ранкове чхання – у чому причина?

Якщо протягом трьох тижнів або більше у вашого малюка відбувається постійне чхання вранці, температура нормальна. Як боротись? Якщо постійне чхання, тільки вранці і відсутнє протягом дня, то справа або в дитині або місці, де вона спить. Щойно змінюється поза дитини чи місце, де дитина спить – чхання зникає. Це говорить про те, що у дитини досить поширене захворювання на задній риніт, тобто запалення задніх відділів носа. У цій ситуації це алергічний, тому що вірус не може бути присутнім в організмі три тижні. При цій болячці в задній стінці носа виробляється слиз, який тече по стінці глотки. Під час сну слиз накопичується у ротоглотці і у дитини виникають чхальні позиви. Але іноді причиною утворення слизу є те місце, де дитина спить. Потрібно проаналізувати який фактор з'явився в сім'ї, коли дитина почала чхати. Якщо хтось був із соплями чи ГРВІ, то тут усе зрозуміло. У спальні може з'явитися нове ліжечко або іграшка, квітуча рослина. Це може бути порошок, яким випрали постільну білизну або одяг дитини. Може ви завели домашню тварину. Підсумовувавши все, потрібно захистити дитину від можливих алергенів, зволожити повітря у кімнаті. Найголовніше запросіть лікаря, нехай послухає легені дитини.

У чому користь?

Поряд з тим, що чхання є симптомами різних захворювань, воно може бути корисним. Здійснюючи профілактичну дію, позбавляючи організм від хвороботворних бактерій та сторонніх частинок. Особливо у дітей іноді треба викликати цей позив, адже вони просто не можуть висякатися. Способів як викликати чхання безліч. Вони можуть бути просто від механічного впливу:

• ватна паличка;
• пір'їнка;
• помасажувавши лоба над носом.

Рослинні стимулятори чиха чинять як профілактичний вплив. Вони справляють протизапальний ефект.

Часте чхання може бути симптомом алергії та звичайної застуди. У більшості випадків цей симптом легко усувається корекцією побуту і не вимагає звернення до фахівця, але так само існують випадки, у яких алергічний риніт та часте чхання є симптомом ускладнень серйозних патологій.

Симптоми та лікування чхання при алергії

Нежить і чхання при алергії – одні з найбільш характерних симптомів поряд із свербінням, сльозогінністю та почервонінням очей, а також шкірними реакціями. Якщо такі ознаки з'являються в теплу пору року, швидше за все, вони викликані сезонною алергією. Цілорічну алергію з періодами загострення або раптовий гострий напад можуть викликати різні харчові продукти (рідко), шерсть тварин, пліснява, пил, пилок кімнатних рослин, метали та різні хімічні сполуки у складі чистячих та парфумерії, а також додаткові провокуючі фактори, такі як дим, різкі запахи, перепади температур.

Схильність до алергічного риніту іноді передається у спадок.

Механізм виникнення чхання при алергії зумовлений гіперчутливою реакцією імунної системи при повторному впливі на організм алергенів.

Причому перші симптоми риніту виникають переважно через кілька секунд або хвилин (реакція негайного типу) після контакту з подразником.

Від тих же симптомів, що виникають при застудних або інфекційних захворюваннях, алергічний риніт та чхання відрізняє відсутність температури.

Поставити точний діагноз та призначити оптимальне комплексне лікування допоможе ЛОР-лікар, алерголог та імунолог.

Причини

Чихання, нежить, почервоніння очей при алергії можуть спричинити такі алергени:

Симптоми

Симптоми чхання та риніту алергічної природи:

• нападоподібне чхання;
• ринорея;
• якщо до алергії приєднується вторинна інфекція, прозорі носові виділення набувають гнійного відтінку;
• свербіж у носі, в ділянці неба, подразнення в носоглотці;
• запалення в носі; червоні крила носа від постійного натирання;
• набряклість носа, особи;
• червоні очі, що сльозяться (алергічний кон'юнктивіт);
• вночі може турбувати закладеність носа, але утруднене дихання не дуже характерне для алергічного нежитю з чханням і з'являється зазвичай при загостреннях та ускладненнях;
• іноді темні кола під очима, втрата відчуття смаку.

Чихання і нежить алергічної природи, як правило, дають себе знати вже в дитинстві. Іноді такі симптоми вперше з'являються під час вагітності, тому якщо жінка в положенні звертається до лікаря зі скаргою: «Чихаю і соплі течуть», то алергія в такому разі досить ймовірна.

Якщо перелічені ознаки не перешкоджають нормальній життєдіяльності людини, вважається, що у неї легка форма алергії, якщо симптоми виражені сильніше, заважають спати вночі та працювати вдень, отже, у хворого середня стадія.

Тяжкий ступінь характеризується вираженою закладеністю носа, утрудненим диханням, виділення з носа стають в'язкими, у носі з'являються поліпи, а свербіж зникає.

Лікування

Лікування нежитю та чхання при алергії засноване на виключенні будь-яких контактів з алергенами та прийомі антигістамінів, глюкокортикоїдів, а також допоміжних препаратів (наприклад, судинозвужувальних, протизапальних, протинабрякових), гомеопатичних засобів (“Рінітал”, “Ріносеннай”).

Крім медикаментозної терапії призначають різноманітні фізіотерапевтичні процедури.

Ефективні та абсолютно нешкідливі навіть для дітей та вагітних жінок промивання носових ходів підсоленою водою. Також ефективні парові інгаляції з фізрозчином.

Не зашкодить і прийом вітамінів підтримки імунної системи.

У період ремісії показано проведення алерген-специфічної терапії, що сприяє зниженню чутливості до конкретних подразників.

Щоб зміцнити організм, алергіку потрібно проводити поступове загартовування, робити дихальну гімнастику.

Антигістамінні препарати відпускаються в аптеках без рецепта у вигляді таблеток, назальних крапель, спреїв та мазей. Але не всі вони безпечні для здоров'я (особливо це стосується ліків 1-го та 2-го покоління, які можуть впливати на роботу ЦНС, серця), тому прописувати собі «Дімедрол», «Кларітін», «Діазолін», «Зодак», або «Супрастин» самостійно не можна.

Майже немає побічних ефектів препаратів 3-го і 4-го покоління, але вони коштують досить дорого. Список кращих антигістамінних препаратів включає такі ліки: "Зіртек", "Еріус", "Цетрін", "Телфаст", "Лівоцетиризин", "Дезлоратадин", "Цетиризин", "Ебастін", "Фексофенадин", "Ксізал".

Дозування варіюються в залежності від віку, але зазвичай приймати ліки потрібно щодня. Курс лікування становить у своїй щонайменше 2-х тижнів.

З назальних спреїв при легкій формі алергії та для профілактики ефективні похідні кромоглікату натрію: «Кромогексал», «Кромосол». Але ці препарати діють не відразу, а мінімум через 5 днів після початку застосування. Курс терапії нежиті становить від 2-х місяців до цілорічного використання при хронічній алергії.

При середній та тяжкій формі алергії лікар може прописати краплі в ніс та спреї з кортикостероїдами: "Альдецин", "Назонекс", "Назарел", "Бенорин", "Насобек" та інші. Обмеженням застосування гормональних препаратів є дитячий вік алергіка, гестація. Дозування та тривалість прийому таких ліків повинен індивідуально визначати лікар.

При алергії не можна зловживати судинозвужувальними краплями на кшталт «Нафтизину» або «Віброцилу», а жінкам у період виношування вони взагалі протипоказані.

Взимку низькі температури, нестача вітамінів та епідемії вірусів раз у раз відправляють нас на лікарняний. Що робити, якщо хворієш і вже відчуваєш перші ознаки застуди? Ось кілька порад, які допоможуть не впасти на тиждень із температурою.

Спочатку пару слів скажемо про важливість своєчасного виявлення перших симптомів застуди. У шаленому ритмі життя ми рідко звертаємо увагу на нездужання, поки воно не досягає критичних масштабів. Тобто коли злегка ломить тіло, ви встали з ранку розбитим і не можете знайти сил для роботи, це навряд чи буде тривожним дзвіночком – ви швидше за все спишете це на загальну втому та недосипання. А насправді у вас може починатися застуда. Крім того, обов'язково помічайте, якщо контактували із зараженими людьми або сильно замерзали на вулиці.
А тепер перейдемо до порад, що робити, якщо почав хворіти.

1. Зігрійтеся

Довго стояли на зупинці в очікуванні автобуса та відчуваєте, як замерзли ноги? Після повернення додому обов'язково попаріться. Якщо немає можливості сходити в лазню, хоча б погрійтеся в гарячій ванні, розпарте ноги ванною з сухою гірчицею. Випийте чаю з малиновим варенням або медом, укутайтесь в теплий светр або халат і уникайте переохолодження, щоб не посилити ситуацію.

2. Залиштеся вдома

Якщо ви вже помітили у себе перші симптоми - підвищення температури до вечора, загальна слабкість, кашель, нежить - залиштеся вдома і полікуватись. Багато хто заперечить, що на роботі не так просто взяти один день, потрібно працювати, завал і т.д. Але повірте, краще випасти з життя на один день, ніж піти на лікарняний мінімум на тиждень та ще довго боротися із залишковими симптомами.

9. Користуйтесь одноразовими хустками

Розщедріться на пачку-другу одноразових хустинок – коштують вони не так дорого, а ось користь свою виправдають. Звичайний носовичок після кількох використань перетворюється на скупчення мікробів, та й прати його при рясному нежиті замучитеся. А одноразові хусточки гігієнічні та зручні у використанні.

10. Лікуйте симптоми

Всім відомо, що температуру до 38 градусів збивати не рекомендується, щоб організм міг боротися з інфекцією. Однак до інших симптомів це не стосується. Якщо ви не будете позбавлятися нежиті, то дихатимете ротом і швидше за все у вас заболить горло. А біль у горлі та кашель у принципі нема чого терпіти. Купуйте краплі в ніс, пастилки чи сироп від кашлю, або скористайтеся народними засобами.