Decoctul de proprietăți de mentă. Menta: proprietati medicinale si contraindicatii

Actualizare: octombrie 2018

Menta este o plantă erbacee populară și comună, cu un miros specific din familia Lamiaceae. Specia de cultură a fost obținută prin hibridizarea soiurilor sălbatice de mentă de grădină și mentă de apă.

Planta este cultivată pe scară largă de grădinari și este cultivată și la scară industrială, în special în regiunea Voronezh și pe teritoriul Krasnodar. Este o plantă meliferă valoroasă - mierea rezultată are o aromă plăcută de mentă și o culoare chihlimbar impecabilă. Preferă terenurile mlăștinoase, dar, în general, nu necesită condiții de sol și de germinare. Unii grădinari consideră planta o buruiană.

Proprietățile medicinale și contraindicațiile mentei au fost suficient de mult studiate. Ca urmare, planta este utilizată în mod activ în produsele farmaceutice industriale și în medicina tradițională și este, de asemenea, folosită pentru a dezodoriza încăperi, haine și încălțăminte, în gătit, parfumerie, Industria alimentară etc.

Descrierea morfologică

Rizomul este orizontal, ramificat, cu rădăcini subțiri fibroase. Tulpina este dreaptă, de la 30 la 100 cm înălțime, goală în interior, are 4 fețe. Planta este caracterizată un numar mare de ramuri laterale și frunze. Frunzele sunt opuse, dispuse în cruce, au formă alungită-ovată și pețioli scurti. Vârfurile frunzelor sunt ascuțite, baza are o margine în formă de inimă și cu muchii ascuțite.

Florile sunt de dimensiuni mici, de culoare violet deschis, în vârf sunt adunate în semivolci, din care se formează inflorescențe în formă de vârf. Înflorirea cade mai departe perioada de vara din iunie până în septembrie. Fructul este format din 4 nuci, se formează destul de rar.

Achizitia si depozitarea materiilor prime

Partea aeriană are valoare medicinală. Pentru auto-recoltare, frunzele de mentă sunt cele mai potrivite, care trebuie colectate pe vreme uscată la începutul înfloririi.

Materiile prime se usucă la aer, la umbră. Dacă frunzele sunt colectate, acestea sunt uscate pe hârtie curată, dacă ramurile - le puteți usca cu baldachin. Menta se usuca bine si rapid, dupa care se pune in cutii de carton pentru depozitare. Termenul de valabilitate al materiilor prime uscate este de 2 ani.

Măcinați materiile prime ar trebui să fie imediat înainte de a pregăti medicamentul, dar nu în avans, pentru a nu pierde ulei esențial valoros.

Compoziția chimică a mentei

Cunoscutul miros de mentă nu este altceva decât un ulei esențial, în care planta este foarte bogată. Uleiul este lichid limpede cu o nuanță verzuie sau gălbuie, gust și aromă proaspete plăcute. Conţinut ulei esențial variază în diferite părți ale plantei: frunzele conțin 2,5-4,5% ulei esențial, inflorescențe - 4-6% lichid, iar tulpini - până la 0,3%. Cum conditii mai favorabile crestere, cel cantitate mare uleiul esențial conține planta. Compoziția uleiului esențial este reprezentată de mentol, esteri mentolici (acizi valeric și acetic), alfa-pinen, pulegon, cineol, dipenten, beta-felandren și alți terpenoizi.

Frunzele proaspete mai conțin taninuri și substanțe rășinoase, acizi organici, betaină, caroten, oligoelemente, hesperidină, amărăciune, vitamine, saponine neutre, glucoză și alte substanțe.

Da, 100 gr. frunze proaspete plantele contin:

Proprietățile medicinale ale mentei

Planta este folosită pentru o serie de boli. O contribuție uriașă la studiul proprietăților mentei a fost odată făcută de britanici, care, în cursul unei serii de experimente, au descoperit efectul mentolului asupra corpului uman. La contactul cu pielea sau membranele mucoase, mentolul provoacă iritarea receptorilor de frig, stimulează constricția vaselor localizate superficial și expansiunea reflexă a vaselor de sânge care se hrănesc. organe interne. Acest efect și un ușor efect anestezic local sunt utilizate în ameliorarea atacurilor de angină pectorală ( celebru drog validol).

Preparatele de mentă au următoarele efecte terapeutice:

• liniştitor;
• vasodilatatoare;
• sedativ;
• analgezic;
• antiemetic;
• antiseptic;
• antiinflamator;
• îmbunătățește digestia și apetitul;
• antispasmodic;
• carminativ;
• diuretic;
• coleretic;
• anticancer.

Domeniul de aplicare al mentei este larg - este folosit pentru a trata boli:

• virale și natura bacteriana, procedând în funcție de tipul infecțiilor respiratorii acute:, faringită, bronhospasm, rinită și, de asemenea;
• a sistemului cardio-vascular: , insuficienta circulatorie, spasm vasele coronare. De asemenea, folosit pentru inima cu palpitații;
• sistem nervos: insomnie, depresie, excitare nervoasă, stres, scăderea atenției și a memoriei;
• sistemele digestive: greață, vărsături, dureri spasmodice, colici, pofta slaba, incl. cauzate de H. Pylori, colelitiaza, urolitiaza, invazie helmintică, boli ale cavității bucale;
• pielea si mucoasa: mâncărime, erupții cutanate, inclusiv de natură herpetică, dermatită, arsuri, acnee, acnee, mătreață, transpirație, piele grasă crescută, pori dilatați și riduri;
• zona genitală feminină: menstruatie abundenta, ;
• sindrom de durere: dentară și, spasme ale mușchilor netezi, mialgii, vânătăi, entorse, nevralgii.

În scop profilactic, efectul anticancerigen al mentei este utilizat în mod activ, mai ales pronunțat în prevenirea colonului, pancreasului, ficatului, plămânilor, sânului și prostatei.

Preparatele din plante sunt folosite pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului imunitar. Menta crește rezistența celulelor organismului împotriva actiune de lunga durata doze mici de radiații, prin urmare, poate fi utilizat în paralel cu cursul tratamentului cancerului, precum și în cazurile de viață într-un mediu radiologic nefavorabil.

Contraindicații la utilizarea mentei

• Aclorhidrie a stomacului;
• Aciditate crescută a sucului gastric;
• Intoleranță individuală la preparatele din plante;
• Reacții alergice severe, inclusiv la alimente;
• hipotensiune;
• , capacitatea redusă de a concepe, atât la femei, cât și la bărbați;
• Slăbiciune severă, slăbiciune, somnolență;
• Vârsta copiilor până la 3 ani, și pt forme de dozare Cu conținut grozav mentol - până la 6 ani.

Utilizare pentru femei în timpul sarcinii și alăptării

Dacă nu există contraindicații, iar medicul permite utilizarea preparatelor de mentă, le puteți folosi pentru a combate greața care însoțește toxicoza. Dar menta în timpul sarcinii trebuie luată în doze foarte mici, deoarece femeile însărcinate dezvoltă adesea reacții alergice la diferite plante.

Se crede că menta în cantități mici îmbunătățește lactația, iar în cantități mari o suprimă, prin urmare, în cantitati moderate poate fi folosit la mamele care alăptează, din nou, dacă medicul curant și medicul pediatru permit. Cât de multă mentă puteți bea, ar trebui să întrebați și medicul dumneavoastră.

Forme de dozare de mentă și utilizarea lor

Infuzie din frunze de menta

Se folosește tinctura de alcool și apă:

• Pentru prepararea infuziei cu apă 1 lingura menta uscată se toarnă cu apă clocotită (200 ml) și se insistă într-un termos timp de 60 de minute, se filtrează. Se ia câte 3-4 r pe zi pentru tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal, tulburărilor digestive, răcelii, tusei, pentru a calma durerile de inimă. În tratamentul bolilor sistemului nervos, luați 100 ml de trei ori pe zi, astfel încât ultima doză să fie înainte de culcare. Folosit extern în cosmetologie pentru a îmbunătăți, elimina ridurile fine, tenul gras și porii dilatați.
• Pentru a obține setarea alcoolului 1 parte de materii prime uscate se amestecă cu 5 părți de vodcă, ținută timp de 14 zile la întuneric. Folosit pentru frecarea cu unele boli de piele și migrene (frecarea tâmplelor). În interior, se ia sub formă diluată cu apă, 10-15 picături de două sau trei ori pe zi. - pentru ameliorarea sindromului de durere, cu problemele femeilor (menstruație abundentă, menopauza), în scop preventiv.

Decoctul de mentă

1 lingura materiile prime uscate se toarnă în 500 ml apă și se fierb la foc mic timp de 15 minute și se insistă încă 15 minute, se filtrează. Beți 100 ml cu adaos de miere (1 linguriță) pentru greață, palpitații și respirație urât mirositoare.

• La dermatoze se adaugă un decoct în baie, dar se face mai concentrat (50 g ierburi ~ 10 litri apă în baie).
• Decoctul de mentă pentru păr se folosește ca clătire finală după spălare - elimină excesul de grăsime, întărește rădăcinile părului și dă strălucire părului.

Ceai cu menta

Cea mai populară formă de dozare a plantei este ceaiul de mentă, ale cărui beneficii și daune au fost studiate de mult timp. Pentru a face ceai, atât frunzele uscate, cât și cele proaspete se iau într-un volum de 2 linguri. si umple-le cu 1 litru. apă clocotită într-un ceainic.

Ar trebui să se înțeleagă că ceaiul de mentă este medicinal și să-l folosească ca un negru familiar sau ceai verde este interzis. Doza optimă pentru adulți este de 100 ml 2-3 r pe zi, pentru un copil - 50 ml cu aceeași multiplicitate.

Este utilizat în tratamentul colitei, spasmelor și durerilor tractului gastro-intestinal, greață, flatulență, pentru a îmbunătăți digestia și apetitul, ca medicament coleretic. Ajută bine cu raceli, Și oboseala cronica. Este prescris pentru clătirea gurii, gâtului și spălarea nasului. Se folosește pentru boli ale tractului respirator - pentru bronșită, faringită, rinită pentru inhalare.

Ulei de mentă

Este dificil să obțineți această formă de dozare pe cont propriu, așa că ar trebui să cumpărați deja ulei finitîntr-o farmacie. Pentru uz intern 2-4 picături se picura pe un cub de zahăr și se dizolvă. Redări efect terapeutic cu boli ale inimii, plămânilor, ficatului și sistemului nervos, dureri de cap, flatulență, ajută la recuperarea după o boală îndelungată.

Folosit extern pentru aplicarea locală pe acnee, mușcături de insecte, tâmple (pentru dureri de cap), articulații (pentru dureri articulare), gât și cufăr pentru a facilita cursul racelii, proiectia musculara (cu mialgie).

picături de mentă

Pentru a le obține, trebuie să luați alcool medical 90% cetate, ulei de mentăși frunze uscate de mentă. Pentru 1 parte din materia primă se iau 20 de părți alcool, insistat timp de 1 zi, scuturând periodic conținutul. La final se introduce 1 parte de ulei de menta. Luați 10 picături de 2 ori pe zi cu apă pentru tulburări digestive precum crampe, greață, flatulență, diaree.

Tavi

Pentru o baie de picioare se toarnă 50 g de frunze în 1000 ml apă clocotită și se infuzează 30 de minute sub capac. În stare caldă, turnați într-un lighean și puneți picioarele acolo timp de 15 minute. Recomandat pentru transpirație excesivă picioarele noaptea.

Produse farmaceutice

• Plantă de mentă – folosită la prepararea ceaiurilor, a infuziilor de decocturi;
• Pliculețe de ceai de mentă, indicate pentru condițiile descrise mai sus;
• Ulei de mentă și mentol. Ele sunt vândute sub formă de forme de dozare independente în sticle cu dozator și sunt, de asemenea, incluse în preparate precum Corvalol, pastile Dr. Mom, Fitolor, Validol, picături Zelenin, Gevkamen, Menovazin etc.
• Tablete de mentă care ajută la vărsături, greață, spasme ale tractului gastrointestinal;
• Picaturi de dinti, elixir dentar.

Efecte secundare

• Terapia cu preparate de mentă poate fi însoțită de letargie generală, somnolență, prin urmare, un astfel de tratament exclude posibilitatea de a conduce o mașină și de a lucra cu mecanisme precise care necesită o concentrare crescută.
• Un alt efect secundar neplăcut pentru bărbați este scăderea potenței. Cu toate acestea, o astfel de reacție este rar observată, cu tratament prelungit în doze mari si mai ales cei care aveau deja probleme cu potenta.
• Se crede că menta reduce capacitatea de a concepe.
• Persoanele cu hipersensibilitate pot dezvolta reacții alergice, cum ar fi erupții cutanate, dermatită,.
• Consumul excesiv de mentă provoacă arsuri la stomac.

În medicină, cele mai frecvent utilizate proprietăți analgezice, antiseptice și vasodilatatoare ale decoctului de mentă. Această acțiune îi este oferită de mentol - un alcool monohidric de natură vegetală. ÎN formă pură este o substanță cristalină limpede cu un miros puternic de mentă. Din mentă și-a luat nume latin Mentha.

Când este aplicat extern, ca parte a unui decoct, mentolul are capacitatea de a acționa asupra receptorilor de frig ai pielii, provocând o senzație de răcoare și prospețime, în timp ce intern crește circulația sângelui, îmbunătățește digestia și tonifică.

Compoziția de mentă

Proprietățile decoctului de mentă depind în primul rând de compoziția ingredientelor sale - materialul vegetal inițial, care sunt frunzele și lăstarii erbacei ai plantei. Conțin o cantitate mare de uleiuri esențiale, în principal mentol, flavonoide, saponine și alte substanțe biologic active.

Compoziția chimică a mentei:

• Uleiuri esentiale;
• taninuri;
• flavonoide;
• glucoză;
• acizi organici;
• polifenoli;
• saponine;
• vitamine;
• minerale.

Uleiul esențial, pentru care menta este apreciată în principal, este format din mentol și esteri. Frunzele sale conțin aproximativ 2-3%. În inflorescențe, cantitatea de ulei crește și este deja de 4-6%. Mentolul este principalul substanta activa, care determină proprietățile analgezice, antiseptice și tonice ale decoctului.

De asemenea, menta nu este lipsită de vitamine. Compoziția conține vitamina A, B 1, B 2, B 3, B 6, B 9, PP. Există o mulțime de vitamina C. Cantitatea sa poate ajunge la 32 mg / 100 g, în ciuda faptului că nevoia unei persoane de aceasta este de 80 mg pe zi.

Dintre oligoelementele găsite cupru, mangan, zinc și fier. Macroelementele sunt reprezentate de calciu, potasiu, sodiu, magneziu, fosfor. Pentru medicină sens special are potasiu, este implicat in reglarea echilibrului apa-sare si este necesar inimii, creierului, sistemului nervos. 100 g de mentă conțin aproximativ un sfert de necesar zilnic uman în acest mineral - 569 mg. Există, de asemenea, mult calciu - 243 mg.

Taninuri - taninuri, dau un gust astringent bulionului. Ele previn creșterea microflorei patogene, elimină toxinele, cresc coagularea sângelui. Saponinele și flavonoidele acționează în mod similar.

Fapt interesant! Menta a fost folosită în scopuri medicinale din cele mai vechi timpuri. Mențiune despre ea se găsește în Evanghelia după Matei, rămășițele sale au fost găsite în mormintele faraonilor.

Proprietăți utile ale decoctului

În medicină, cel mai des folosit proprietăți medicinale decoct de mentă:

• analgezic
• antiseptic
• vasodilatatoare
• liniştitor
• tonic
• coleretic
• antiinflamator
• diaforetic
• laxativ
• antispasmodic.

De asemenea, decoctul are proprietăți antiemetice, ceea ce îi permite să fie folosit ca leac pentru boala „de mare”. Când este aplicat extern, accelerează vindecarea rănilor, dezinfectează și ameliorează durerea. Când este ingerat, întărește sistemul imunitar, stabilizează ritmul inimii, calmează și ameliorează stresul, crește eficiența, restabilește puterea și revigorează.

Luarea unui decoct noaptea vindecă insomnia. Dimineața, tonifică și energizează. De asemenea, este cunoscută proprietatea decoctului de a elimina toxinele din organism, care este folosit în tratament simptomatic tot felul de otrăviri. Femeile îl folosesc pentru a scăpa de vene varicoase și rețele vasculare pe piele.

Decoctul de mentă ajută la răceli. Îmbunătățește evacuarea sputei, anesteziază gâtul cu angină, ucide bacteriile patogene și are un efect antipiretic. La boli virale iar decoctul de gripă ajută la combaterea infecțiilor, întărește, elimină toxinele.

Nutriționiștii recomandă includerea unui decoct de mentă în dietă pentru pierderea în greutate, deoarece accelerează metabolismul celular, reduce pofta de mâncare și atenuează senzația de foame. De asemenea, ajută la curățarea intestinelor de produsele de carie și se îmbunătățește bunăstarea generală.

La utilizare constantă Decoctul de mentă îmbunătățește digestia, ajută la eliminarea arsurilor la stomac. Are și capacitatea de a coborî tensiune arteriala ceea ce este foarte important pentru pacienţii hipertensivi.

Sfat! Nu este necesar să abuzați de decoct. În caz de supradozaj, sunt posibile probleme digestive, greață, amețeli.

Aplicație

Proprietățile vindecătoare ale decoctului de mentă i-au oferit aplicare largăîn medicină. Este utilizat în tratamentul bolilor tractului digestiv, raceli, afectiuni cardiace si nervoase. Când este aplicat extern, ajută la scăderea multor boli ale pielii, anesteziază, îmbunătățește procesele de regenerare. Decoctul este folosit și în cosmetologie. Face parte din măștile și loțiunile anti-îmbătrânire.

Aplicație în medicină

În medicină, decoctul de mentă este utilizat în tratamentul următoarelor boli:

• bronşită
• gat uscat
• faringită
• astm
• gastrită
• colecistita
• angină pectorală
• hipertensiune
• insomnie
• nevroze
• urolitiază
• flatulență
• dermatită
• eczemă
• gripa
• furunculoza
• colita
• enterocolită
• enterită.

De asemenea, este folosit pentru indigestie, oboseală cronică, stres, isterie. În timpul menstruației, un decoct ajută la reducerea durerii, la îmbunătățirea dispoziției. De asemenea, este folosit pentru obezitate pentru a crește metabolismul și a reduce apetitul.

Aplicație în cosmetologie

Decoctul de mentă este folosit nu numai în medicină. Este, de asemenea, folosit în cosmetologie pentru prepararea loțiunilor răcoritoare, a măștilor anti-îmbătrânire, comprese terapeutice. Băi de picioare cu un decoct, ele ajută la eliminarea transpirației, ciupercilor, calusurilor, ameliorează oboseala și umflarea.

Decoctul ajută la eliminarea umbrelor și pungilor de sub ochi, tonifică pielea, elimină ridurile fine. De asemenea, este folosit pentru îngustarea porilor dilatați, tratarea acneei. Pentru bărbații cu piele sensibilă se recomandă un decoct sub formă de comprese după bărbierit.

Contraindicatii

Un decoct de mentă nu este util pentru toată lumea, nu trebuie luat cu următoarele boli:

• hipotensiune
• intoleranță individuală
• colecistită acută.

Cu prudență, decoctul este utilizat în timpul sarcinii și alăptării. Copiii sub 5 ani nu trebuie administrat din cauza Risc ridicat dezvoltarea reacțiilor alergice. Este categoric contraindicat sugarilor din cauza posibilă încălcare functia respiratorie.

Cum să pregătiți menta pentru iarnă, vedeți acest videoclip:

Toate materialele de pe site-ul Priroda-Znaet.ru sunt prezentate doar în scop informativ. Înainte de a utiliza orice mijloc, consultarea medicului este OBLIGATORIE!

Fitoterapie - pentru o lungă perioadă de timp specii cunoscute tratamente pe bază de plante. Multe plante familiare au proprietăți medicinale, inclusiv menta. plante nepretențioase cu un miros strălucitor, toată lumea le poate crește în curtea din spate și, dacă este necesar, le poate folosi nu numai în scopuri culinare, ci și pentru a rezolva unele probleme de sănătate. Dacă țineți cont de unele contraindicații, atunci puteți obține un ajutor semnificativ în tratamentul alt fel afectiuni.

Unde crește și cum arată?

Menta este una dintre cele mai comune plante de condimente, numărând aproximativ 300 de specii (de câmp, lămâie, mentol, creț). Planta provine din Marea Mediterană, a fost folosită de mult timp în Grecia antică, Roma și alte țări pentru parfumerie și scopuri medicinale.

Menta (denumită altfel „engleză” și „rece”) este o plantă perenă care atinge o înălțime de 50–100 cm.Este o plantă cultivată obținută prin încrucișarea mentă de apă cu menta de grădină. Cele două soiuri principale de ardei sunt alb, care are tulpini verzi și negru, care are tulpini roșu închis și frunze închise.

Menta albă se caracterizează prin frunze verzi strălucitori, tulpini verzi și flori palide.

Plantele sunt foarte stufoase. Tulpinile tetraedrice puternice pot fi goale sau acoperite cu peri rare. Frunzele ascuțite cu o margine zimțată ascuțit sunt de obicei alungite sau ovoidale. Florile mici, colectate în inflorescențe în formă de vârf, au o culoare violet deschis sau roșiatic. Înflorirea începe în iunie - iulie și continuă până în august - septembrie. Începutul acumulării de uleiuri esențiale are loc concomitent cu înflorirea plantei, prin urmare, colectarea de mentă este cronometrată în perioada iulie - august.

Tulpinile mentei negre au o colorație roșiatică antocianică.

În prezent, există aproximativ 2 duzini de soiuri de reproducere de mentă. Se cultivă peste tot (în țările din America, Europa, Asia). În Rusia, cultivarea industrială a fost stabilită în regiunea Voronezh și pe teritoriul Krasnodar. Cele mai faimoase soiuri interne, bieloruse și ucrainene: Prilukskaya, Medicinal 4, ardei ucrainean, Riddle, Charm.

Câteva despre caracteristicile plantei: video

Proprietățile medicinale ale mentei

Proprietățile utile sunt explicate prin compoziția sa chimică unică. Frunzele și tulpinile sale conțin taninuri, acizi ascorbic, cafeic și alți acizi, precum și vitamina P, glucoză și o serie de altele. elemente utile. Semințele conțin aproximativ 20% ulei.

În medical și scopuri cosmetice folosiți frunze, ulei esențial și mentol.

Frunzele sunt de obicei folosite în proaspăt, și prepară din ele infuzii și decocturi, precum și băi și loțiuni. Infuziile din frunze, amestecate cu adaos de ulei de mentă, alcătuiesc tinctura de picături de mentă, care este un stimulent al poftei de mâncare și antispastic pentru stomac.

Menta este benefică pentru o serie de simptome neplăcute:

• îmbunătățește digestia, ajută la greață, este folosit ca coleretic;
• actioneaza ca un usor sedativ si analgezic, ajuta la durerile de cap;
• în caz de tulburări de somn, menta funcționează ca un somnifer slab;
• decocturile și infuziile ajută la oprire procese inflamatorii;
• menta favorizează relaxarea musculară, deci poate fi folosită pentru crampe stomacale sau intestinale;
• ajută la reducerea flatulenței;
• este folosit pentru tratament complex boala cardiovasculara, deoarece provoacă vasodilatație;
• frunzele preparate cu adaos de miere ajută la ușurarea respirației cu o răceală;
• infuziile sunt eliminate pruritși ajută la alte boli de piele;
• clătirea decoct de mentă ajută la stomatită;
• utilizat în tratamentul bolilor sistemului urinar.

Beneficii pentru bărbați, femei și copii

Pentru femei, menta este considerată deosebit de utilă: pe baza ei, compozițiile sunt pregătite pentru tratamentul inflamației organelor genitale feminine. În plus, se recomandă să-l luați pentru a ameliora starea cu sindrom de menopauză. Multe femei pot fi interesate de plantă ca produs cosmetic, care reduce luciul gras al pielii, îngustează porii și ajută la eliminarea acneei.

Pentru bărbați, menta poate ajuta la renunțarea la fumat dacă, cu o dorință acută de a fuma o țigară, luați 2-3 înghițituri de ceai.

Pentru copii, menta este folosită ca sedativ. Pentru bebelusii nelinistiti se aranjeaza bai cu adaos de infuzie de menta, iar de la varsta de 3 ani poti da ceai slab.

Utilizări ale uleiului de mentă

Uleiul esențial valoros se găsește în toate părțile pământului ale plantei. Cel mai mare procent de conținut de ulei în flori (4-6%), de aproximativ două ori mai putin ulei conțin frunze (2,4–2,75%) și foarte puțin din el este prezent în tulpini. Pentru a extrage uleiul, menta este distilata cu abur. Uleiul este transparent, gălbui sau verzui la culoare, cu un gust și o aromă plăcute răcoritoare. Cu depozitare prelungită, se îngroașă și se întunecă.

Uleiul de mentă este un lichid limpede, ușor gălbui.

Uleiul de mentă este folosit în primul rând ca materie primă pentru fabricarea mentolului, care este folosit în producția de lichioruri, dulciuri, este introdus în paste de dinți și pulberi, și este utilizat în produse farmaceutice (vaselină mentolada pentru tratamentul rinitei, batoane de mentol pt. migrenă şi în forma sa pură pentru inhalare şi uz intern pentru diferite boli).

Contraindicații de utilizare

Ca și alte medicamente, planta are o serie de contraindicații. Adevărat, nu sunt prea multe, dar luați în considerare vătămare potențială este nevoie de mentă.

Contraindicații complete de utilizare:

• hipotensiune;
• alergie la mentol;
• varice (o scădere a tonusului vascular la administrare poate agrava situația);
• copiii sub 3 ani nu trebuie să ia în interior preparate de mentă, mai ales contraindicat la sugari - poate duce chiar la stop respirator;
• problema infertilității (de la mentă doar se agravează);
• somnolență crescută.

Pe lângă punctele de mai sus, trebuie avut în vedere faptul că nu trebuie să bei ceai de mentă înainte de a conduce o mașină. Există, de asemenea, o afirmație neverificată despre impact negativ asupra libidoului masculin.

Utilizarea prelungită poate fi dăunătoare: sfincterul dintre esofag și stomac se relaxează, astfel încât suc digestiv aruncat în esofag, ducând la arsuri la stomac.

Poate fi folosit in timpul sarcinii si alaptarii

Din moment ce menta este una dintre cele mai bune mijloace ajutând împotriva greaței și vărsăturilor, ajută femeile însărcinate să facă față toxicozei.

Femeile însărcinate nu trebuie să ia medicamente care au ulei de mentă în compoziție!

• Se pun 2-3 lingurițe de frunze în apă clocotită (200-250 ml), se fierb 3-4 minute, se lasă acoperit 10 minute, se strecoară. O ceașcă din acest ceai cu gheață, băută înainte de masă, reduce greața și crește pofta de mâncare. De asemenea, vă puteți clăti gura cu decoct cald;
• Dacă aveți semne de greață, zdrobiți o frunză de mentă proaspătă cu degetele și inspirați adânc de câteva ori.

În al doilea trimestru, care trece de obicei fără toxicoză, menta este folosită pentru a îmbunătăți digestia și pentru a crește pofta de mâncare, adăugând în alimente frunze de mentă proaspătă.

În ultimul trimestru de sarcină, decocturile sunt recomandate pentru anxietate, semne de toxicoză tardivă și mâncărimi ale pielii abdomenului și picioarelor.

Pe date ulterioare Este mai bine să nu folosiți menta în timpul sarcinii - aceasta duce la tonifiere uterul și poate provoca nașterea prematură.

Nu puteți folosi menta pentru acele femei însărcinate care au calculi biliari. Stimulează secreția de bilă și poate provoca deplasarea pietrei, care este complet nedorită în timpul sarcinii.

Deși menta este considerată acceptabilă pentru femeile însărcinate, cel mai bine este să consultați un medic înainte de a o folosi.

Nu este recomandat femeilor care alăptează să consume în mod regulat mentă, deoarece aceasta reduce activitatea și duce la tulburări. ritm cardiac. Cu toate acestea, cu probleme cu lactația, planta ajută, deoarece îmbunătățește circulația sângelui. Prin urmare, sunt permise doze unice rare de decoct de către mamele care alăptează.

Utilizare în diferite condiții ale corpului

Menta poate fi folosită pentru a îmbunătăți starea corpului într-o varietate de cazuri.

Rece. Cu o răceală, părțile superioare ale corpului sunt primele care suferă. Căile aeriene. Menta ajută la eliminarea flegmei și este recomandată ca expectorant. Inhalațiile cu adaos de ulei de mentă tratează curgerea nasului.

Insomnie. Efectul calmant al mentei este remarcat mai ales în cazul problemelor de somn. Pentru ameliorarea supraexcitației și tratarea insomniei, tincturi alcoolice de mentol și soluții de ulei, iar acasă, puteți folosi un decoct concentrat sau o infuzie de frunze.

Mahmureală. Având în vedere că menta ameliorează greața și greutatea în stomac și reduce durerile de cap, este instrument indispensabil ameliorarea mahmurelii.

ceai de menta- cel mai popular mod de a consuma menta

Încălcarea ciclului menstrual. Ceaiul și uleiul de mentă ajută la ameliorarea durerilor menstruale, stabilizează hormonii și reglează ciclul.

Diabet.În diabet, menta va beneficia ca coleretic, precum și ca mijloc de stimulare a pancreasului. Infuzia de mentă caldă ajută la scăderea nivelului de glucoză. Cu toate acestea, medicii sfătuiesc diabeticii să fie precauți atunci când folosesc.

gastrită cu hiperaciditate. Deși în unele cazuri utilizare constantă menta duce la arsuri la stomac, este folosită cu succes pentru a trata gastrita și chiar ulcer peptic. Acest lucru se datorează capacității plantei de a ameliora emoția nervoasă și greața, adesea boli concomitente stomac, precum și acțiunea sa bactericidă.

Iritatii ale pielii. Lotiunile si baile de menta ajuta la ameliorarea iritatiilor si mancarimii pielii, elimina eruptia.

Medicina populară rusă a folosit de multă vreme menta pentru a împrospăta, pentru a intensifica separarea bilei și a transpirației. Pietrele la rinichi sunt tratate Suc proaspăt frunze de mentă, același suc cu adaos de vin alb este un diuretic eficient.

În iulie-august, menta înflorește și tocmai în această perioadă trebuie recoltată.

Rețete de mentă

Pentru fabricarea poțiunilor medicinale, întreaga parte măcinată a mentei este tăiată. Frunzele îngălbenite și uscate sunt tăiate, tulpinile sunt îndepărtate, lăsând doar frunze și inflorescențe de înaltă calitate. Pentru depozitare, cel mai bine este să-l uscați la umbră, în aer liber (perioada de valabilitate este de 2 ani). Congelarea este o metodă bună de păstrare, permițând folosirea mentei proaspete în orice perioadă a anului. Puteți face dulceață din mentă și lămâie. Bine fiert și borcanat, poate fi păstrat toată iarna și folosit pentru tratarea bronșitei, a durerilor de gât și a răcelilor.

De obicei mentă luate intern sub formă de infuzie a frunzelor. Se prepară cu 2 linguri proaspete sau frunze uscateși 0,2 ml apă proaspăt fiartă. Amestecul este acoperit cu un capac, învelit într-o cârpă caldă și lăsat timp de 1-1,5 ore. Lichidul rezultat este filtrat și luat cu 50-70 ml înainte de mese. Acest medicament este utilizat pentru tratarea migrenelor și răcelilor. În plus, această infuzie ajută la eliminarea toxinelor în caz de otrăvire, dacă o bei de trei ori pe zi la mese, câte 1 lingură.

Puteți prepara infuzia de mentă după o altă rețetă. Frunzele uscate (1 lingură) se prepară cu un pahar cu apă clocotită și se lasă 1/2–2/3 ore, după care se filtrează. Un astfel de medicament va ajuta la durerile abdominale (1 lingură luată la fiecare 3 ore), la vărsături (1/2 cană) și la reducerea toxicozei femeilor însărcinate (o jumătate de cană înainte de masă de două sau trei ori pe zi).

Aceeași infuzie va ajuta cu inflamația pielii, mâncărimea sau erupțiile cutanate preparate dacă faceți loțiuni din ea sau ștergeți pielea feței și a corpului.

Tăiatul proaspăt din frunzele de mentă va ajuta la bolile fungice (micoza) picioarelor, dacă îl puneți pe un loc dureros timp de 50-60 de minute. Puteti macina frunzele cu sare grunjoasa.

În timpul unei răceli, bronșită, amigdalita efect bun dă primirea ceaiului din mentă. Pentru a face acest lucru, trebuie preparat ca ceai obișnuit, turnand 1 lingura de frunze uscate zdrobite cu 0,25 litri de apa clocotita si insistand 10-15 minute. Pentru a ameliora tusea, trebuie să aruncați puțin ulei de mentă în apă și să efectuați inhalarea.

Prepararea gemului de mentă - video

vindeca tulburări de stomac, pentru a preveni gastrita și a reduce greața, se face o infuzie din 2 lingurițe de frunze uscate de mentă la 200–250 ml apă clocotită. Lichidul se lasă timp de 0,5 ore, se filtrează și se bea cu 15–20 de minute înainte de mese, câte 60–70 ml de două ori pe zi.

Cu greață și vărsături, 20-25 de picături vor aduce alinare infuzie cu alcool ki menta dizolvata intr-un pahar cu apa.

Pentru tratamentul gastritei cauzate de aciditatea ridicată, o mentă nu este suficientă. Se adaugă în cantitate de 15 g la un amestec de alte ierburi medicinale: șoricelă (15 g), sunătoare (30 g), fasole (un praf). Ierburile tocate, bine amestecate se toarnă cu apă clocotită (0,4 l), se lasă 2-3 ore, se filtrează. Băutura rezultată trebuie băută pe tot parcursul zilei în porții de 70 ml.

Pentru pacienții cu gastrită aciditate scăzută bucătar Ceai de ierburi, care include mentă (20 g), rădăcină de mlaștină și troscot (15 g fiecare), rădăcini de șoricel, mușețel și valeriană (10 g fiecare), mărar și semințe de chimen (10 g fiecare), hamei (5 g). Amestecul de ingrediente se prepară cu 1 litru de apă clocotită, se înfășoară și se lasă peste noapte. 1 pahar trebuie băut dimineața pe stomacul gol, restul - în timpul zilei la intervale regulate.

Plante medicinale incluse în taxe împreună cu menta, în fotografie

Sorilea are antiinflamatoare si acțiune bactericidă favorizează vindecarea rănilor Sunătoarea este folosită ca antibacterian, antiseptic, analgezic, vindecarea rănilor, antireumatic, diuretic, coleretic, astringent, antihelmintic, precum și un medicament regenerant musetel de farmacie- un antiseptic puternic cu proprietati antiinflamatorii, antispastice, coleretice, astringente, diuretice Rădăcina de valeriană este un bun sedativ care sporește proprietățile mentei

Pentru a preveni atacurile de hipertensiune, folosește o colecție de mentă, mușețel și valeriană (proporție 1:1:0,5). După ce au pregătit o infuzie din aceste plante, o beau 60-70 ml pe zi timp de 30 de zile.

Senzațiile neplăcute care apar în timpul menopauzei ajută la ameliorarea unui decoct de mentă. Se pun frunze uscate de menta (2 lingurite). apa fierbinte(0,5 l) și se fierbe.

1 lingură de frunze, umplută cu 0,5 litri de apă clocotită și infuzată timp de 2 ore, va ajuta la eliminarea miros urât din gură, dacă utilizați o infuzie pentru clătirea gurii.

Menta pentru 40 de boli - video

Pentru durerile de cap, menta poate fi folosită în mai multe moduri:

• bandajează frunze proaspete pe frunte;
• bea apă cu adaos de tinctură de mentă - 10-15 picături la 200 ml. Pentru prepararea tincturii, frunzele tăiate mărunt trebuie infuzate timp de 7-8 zile în alcool 70% în raport de 1:20, adăugându-le în apă (200 ml);
• menta infuzată cu colonie triplă se folosește pentru frecarea frontală, temporală și părțile occipitale Capete;
• uleiul de mentă este frecat în pielea frunții și a tâmplelor.

Tinctura de mentă poate ajuta la atenuarea simptomelor mahmurelii - va ameliora durerile de cap și greutatea stomacului. bun remediu se consideră o infuzie de mentă și salvie (proporție 1: 1), care, după preparare, se lasă la loc cald timp de 2-3 ore.

Cum să tratezi ficatul - video

Persoanele care suferă de diabet se recomandă să bea 0,25 căni de decoct din frunze de mentă (1 linguriță) și rădăcini de păpădie (3 lingurițe) de 2-4 ori pe zi, câte 0,25 căni pe zi. Cantitatea indicată de materii prime se toarnă într-un pahar cu apă, se fierbe timp de 6-7 minute, se insistă timp de 0,5 ore și se filtrează. Acest decoct îmbunătățește și activitatea pancreasului și are un efect coleretic.

Dacă sunt pietre înăuntru vezica biliara se ia o jumătate de cană (copii 50–70 ml) de infuzie din 1 linguriță de frunze de mentă la 0,25 l de apă clocotită (se lasă 30 de minute, se filtrează, se stoarce prăjitura).

Pentru nevroză și insomnie, se prepară o infuzie după următoarea rețetă: 20 g de frunze uscate se toarnă în 0,5 l. apa calda, insistați 6-8 ore, filtrați. Luați la culcare (adulți 100 ml, copii 50–70 ml).

Cum să-ți faci propria tinctură de mentă acasă - video

retete de frumusete

Menta nu este numai medicament, dar si indispensabila in cosmetologie: se adauga in masti pentru par si piele, comprese, creme.

Beneficii pentru păr

Infuzia de mentă, dacă este clătită cu păr, favorizează vindecarea scalpului și a părului (în special uscat sau vopsit). Miros placut revigorează și înalță.

Chiar mai mult mijloace eficiente pentru a menține frumusețea părului este un decoct din frunze de mentă și aceeași cantitate de inflorescențe de tei. Acest amestec trebuie turnat în 400 ml apa fiartași încălziți într-o baie de apă timp de 15-20 de minute. Nu puteți aduce bulionul la fiert!

Bulionul trebuie filtrat și folosit pentru clătirea și chiar spălarea părului (cu șamponare zilnică).

Pentru a trata mătreața, pregătiți o compoziție din 2 linguri de ulei de ricin și 2-3 picături de ulei de mentă. Masca se aplică pe păr și se lasă timp de 30-35 de minute sub un capac de plastic, se spală cu șampon.

Utilizarea uleiului esențial de mentă pentru a menține frumusețea pielii și a părului - video

Pentru frumusețea pielii

Pentru a îngusta porii și a reduce gradul de ulei al pielii, se fac măști din următoarea compoziție: 2 lingurițe de frunze de mentă zdrobite, succesiune, se amestecă plantele de mușețel, măcinate. cereale(3 lingurițe), se adaugă apă clocotită până se obține consistența de smântână groasă, se încălzește pe baie de apă timp de 10-15 minute.

Masca aplicată pe piele este acoperită cu un prosop. Puteți clăti cu apă plată, iar după mască, aplicați ulei de argan pe piele.

Pentru a hidrata pielea, se prepară o mască similară din mentă, mușețel și pătlagină.

Menta este o cultură nepretențioasă care nu necesită mult efort pentru a crește, dar va aduce cel mult beneficii mari diverse boli. Pentru o persoană sănătoasă, menta va fi un ingredient plăcut în diverse delicii culinare. Pentru a evita problemele, înainte de a utiliza menta, trebuie să vă familiarizați cu contraindicațiile de utilizare.

În articol discutăm tinctura de mentă – aplicare în funcție de boală, rețete, proprietăți utile și contraindicații. Veți învăța cum să scăpați de oboseală și migrene cu tinctură de alcool, care vă va ajuta cu toxicoză și răceală, cum să ameliorați simptomele mahmurelii.

Tinctura de mentă este folosită în medicina populară

Tinctura de mentă conține următorii compuși chimici:

• alcool;
• mentol, cineol și limonen;
• saponine, rutina;
• vitamine din grupa B, C;
• glucoză, betaină;
• acizi organici;
• ramnoză, arginină;
• acizi clorogenic, ursulic, oleanolic și cafeic;
• flavonoide;
• taninuri și rășini;
• oligoelemente.

Proprietăți utile ale tincturii de mentă

Datorită compoziției biochimice bogate, tincturile și decocturile pe bază de mentă au efect terapeutic pentru tot corpul:

• relaxează vasele de sânge;
• ameliorează spasmele și ameliorează durerea;
• normalizează alimentarea cu sânge a creierului;
• stabilizează starea psiho-emoțională;
• distruge microorganismele patogene;
• curățați căile respiratorii cu ARVI;
• ameliorează greața și arsurile la stomac;
• îmbunătățirea apetitului;
• reduce formarea de gaze în intestine;
• au un efect coleretic.

• oboseală cronică, supraexcitare, iritabilitate;
• tahicardie, angină pectorală, hipertensiune arterială;
• migrenă;
• intoxicație alimentară;
• tuse și nas care curge;
• inflamația cavității bucale;
• spasme cu greață și vărsături, flatulență;
• pietre în vezica biliară;
• Mahmureală.

Aplicație în medicina tradițională

Pentru tratament diverse boliîn medicina populară, folosesc o tinctură de alcool de mentă dintr-o farmacie sau fac medicamente acasă. În loc de tinctură de alcool, din frunzele și tulpinile plantei se prepară uneori o infuzie (decoct).

Regimul de tratament depinde de ce boală vă faceți griji. De îndată ce simptomele bolii dispar, nu mai luați tinctura de mentă.

Pentru inhalare pentru raceli

Adăugați 1 lingură de infuzie de apă de mentă în apă clocotită, opriți focul și aplecați-vă peste cratiță la o distanță de 30-40 cm. Acoperiți-vă capul cu un prosop cu capul și inspirați aburul prin gură și nas timp de 10 minute. .

Inhalațiile de mentă facilitează respirația în infecțiile virale respiratorii acute, elimină durerile de gât, ameliorează umflarea și au un efect antiinflamator în bronșită.

Pentru dureri de cap și migrene

Puneți 25 de picături de tinctură de alcool de mentă într-un recipient mic, frecați menta în pielea frunții, a ceafei și a tâmplelor de 3 ori pe zi, cu mișcări de masaj.

Mentolul are un efect răcoritor, calmant și antispastic și ameliorează rapid durerile de cap și migrenele.

De la oboseală

Faceți o infuzie de apă cu mentă și luați ½ cană de 3 ori pe zi înainte de mese. Medicamentul ameliorează excitabilitatea nervoasă, îmbunătățește starea de spirit și te face vesel.

Pentru greață

Luați perfuzie de mentă pentru greață, după cum urmează:

• 2 linguri. la fiecare 2 ore în timpul sarcinii;
• 1 cană de 3 ori pe zi pentru toxiinfecții alimentare sau stres.

Puteți adăuga miere în infuzie, dar nu zahăr.

Menta nu numai că ameliorează senzația dureroasă de greață, dar neutralizează eficient toxinele și alte Substanțe dăunătoare cu toxiinfecții alimentare.

Mahmureală

Dacă ați băut prea mult alcool și doriți să scăpați rapid de mahmureala cu o tinctură de alcool de mentă, beneficiile și daunele medicamentului vor fi aproape aceleași. Menta în câteva minute elimină durerea de cap și îmbunătățește starea generală de bine. Pune 20 de picaturi de tinctura intr-un pahar cu apa si bea.

Cu toate acestea, dacă aveți alcoolism cronic, alcoolul împreună cu menta poate provoca dureri de inimă din cauza muncă instabilă a sistemului cardio-vascular. Pentru a ameliora simptomele mahmurelii, înlocuiți infuzia de alcool cu ​​un decoct de mentă. Medicamentul va calma tremorurile din mușchi și tahicardia și va ajuta la eliminarea produselor de descompunere a alcoolului.

Pentru insomnie

Bea un decoct de mentă nediluat de 2-3 ori pe zi, timp de ½ cană. Nu abuzați de remediu dacă conduceți vehicule și mecanisme complexe, deoarece menta provoacă rapid somnolență.

Pentru a ameliora inflamația din gură

Pregătiți o infuzie apoasă de frunze de mentă sau folosiți o tinctură alcoolică a plantei - adăugați 15 picături la 1 cană de apă. Indiferent de ce folosești pentru a calma inflamația - infuzie de apă sau tinctură de mentă, aplicarea va fi aceeași. Clătiți-vă gura cu medicamente preparate de 3-4 ori pe zi.

Menta elimină respirația urât mirositoare, ameliorează durere de dinţiși alte simptome care însoțesc procesele inflamatorii în cavitatea bucală.

Cum să faci tinctură de mentă acasă

Pentru a face tinctura se folosesc frunze de mentă uscate.

Pentru a vă face propria tinctură de mentă acasă, fie cumpărați planta, fie recoltați-o singur în perioada de înflorire și uscați-o.

Ingrediente:

• Planta de mentă - 20 linguri
• Alcool 75% sau vodcă - 2 căni.

Cum să gătească: Se macină menta cu un blender sau cu mojar. Se toarnă pulberea într-un borcan de sticlă, se umple cu alcool și se acoperă cu un capac. Puneți recipientul într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. Agitați lichidul în mod regulat. După o jumătate de lună se strecoară tinctura prin 2-3 straturi de tifon și se toarnă într-o sticlă.

Cum se utilizează: Luați 15-25 picături de 3 ori pe zi sau sub formă de frec.

Rezultat: Tinctura de alcool menta ajută la răceli, dureri de cap și dureri de dinți, ameliorează tensiune nervoasa si reduce hipertensiunea arteriala.In infuzie de apa de menta aplicare piper la fel ca tinctura de alcool. Totodata, infuzia (decoctul) este eficienta in situatiile in care alcoolul nu poate fi folosit.

Ingrediente:

• Iarbă sau frunze de mentă - 1 lingură.
• Apă (apă clocotită) - 1 cană.

Cum să gătească: Turnați menta într-o cratiță, acoperiți cu apă clocotită și gătiți timp de 15-20 de minute la foc mic. Se ia cratita de pe foc, se strecoară lichidul printr-o strecurătoare și se stoarce. Se toarnă într-un termos și se închide capacul. Infuzați decoctul timp de 1,5 ore.

Cum se utilizează: Utilizați la fiecare 2-3 ore conform regimului de tratament.

Rezultat: Infuzia de apa cu menta reduce greata si varsaturi in toxicoza la femeile insarcinate, amelioreaza simptomele mahmureala si reduce durerile de dinti. Îmbunătățește starea de bine cu simptome epuizare nervoasă- depresie, oboseală, insomnie.

De unde să cumpăr tinctură

Tinctura de mentă este vândută în toate farmaciile din oraș, iar tinctura de mentă nu este produsă la scară industrială.

Pentru mai multe informații despre prepararea tincturii, vedeți videoclipul:

Contraindicatii

Unii oameni nu ar trebui să consume mentă, în ciuda proprietăților medicinale ale tincturii de mentă, iar contraindicațiile pentru acestea sunt următoarele:

• vârsta sub 3 ani;
• flebeurism;
• tensiune arterială scăzută;
• probleme cu concepția;
• alăptarea;
• intoleranță individuală.

Grupul de risc pentru o posibilă reacție alergică include persoanele cu astm bronsic, Dermatita atopica si polinoza. Tinctura de mentă poate provoca dificultăți de respirație, erupții cutanate și rinită alergică.

Ce să-ți amintești

1. Tinctura de mentă ameliorează rapid durerile de cap și spasmele, relaxează vasele de sânge, scade tensiunea arterială și oprește procesul inflamator.
2. În caz de răceală, inhalați cu o infuzie apoasă de mentă.
3. Pentru migrene, ștergeți tâmplele, fruntea și spatele capului cu tinctură de alcool de 25 de picături și cu miros urât de la gură și durerea de dinți, clătește gura cu tinctură din 15 picături diluate într-un pahar cu apă.
4. Infuzia cu apa ajuta atunci cand este interzis consumul de alcool, precum si insomnia, greata si oboseala cronica.
5. O tinctură de alcool de mentă va scăpa rapid de mahmureala, dar nu în caz alcoolism cronic. În acest caz, tratați cu decoct de mentă.

Într-un mod special de mare valoare pentru adepți Medicină tradițională este menta. Din păcate, planta nu se găsește în sălbăticie, deoarece este rezultatul hibridizării artificiale a două soiuri de mentă pe câmp - „apă” și „spike”. Este adesea denumită „engleză”, „rece” sau „piper”, datorită gustului amar caracteristic al frunzelor.

Caracteristicile plantelor

Nu este dificil să distingem planta de alte tipuri de iarbă - menta are tulpini tetraedrice roșiatice care cresc până la un metru înălțime, precum și frunze ovate alungite. Perioada de înflorire cade la începutul verii, când vârfurile tulpinilor sunt acoperite cu o ureche cu flori mici roz sau violet pal.

Compoziția chimică a mentei este reprezentată de următoarele substanțe:

Mentolul a găsit o largă aplicație în industria farmaceutică. De exemplu, poate fi găsit în compoziția unor astfel de medicamente precum Validol, Valocordin, Zelenina, picături, balsam Gold Star, diverse acadele pentru a reduce durere cu raceli si dureri de gat.

Proprietăți medicinale și contraindicații ale plantei de mentă

„Menta engleză” are multe proprietăți utile:

În plus, menta are un efect benefic asupra sistem digestiv, deoarece este un puternic medicament antispastic, carminativ și coleretic. În plus, ajută la îmbunătățirea apetitului și a motilității intestinale.

Iarba de ardei este folosită în dezvoltarea diferitelor boli, inclusiv:

În plus, menta combate durerile de dinți și de cap, manifestările dureroase după vânătăi și entorse, spasmele mușchilor netezi și alte probleme.

Beneficiile folosirii

Menta poate fi folosită într-o varietate de moduri.

Una dintre ele este o infuzie apoasă, care este deosebit de eficientă în combaterea manifestărilor de balonare, creșterea formării de gaze, colici intestinale, boli ale tractului gastrointestinal, dureri de inimă, răceli și alte probleme. Pentru a pregăti infuzia, luați o lingură de iarbă uscată, puneți-o într-un termos și insistați timp de o oră.

Utilizați compoziția a 1 lingură cu toate acestea, dacă pacientul suferă de insomnie sau tulburări nervoase- 100 mililitri. Cel mai bun rezultat văzut când este luat la culcare. Norma zilnică nu depășește trei porții.

O astfel de compoziție poate fi aplicată și extern, ceea ce ajută la îmbunătățirea tenului și la reducerea vizibilității porilor. De asemenea, infuzia combate problemele tenului gras si ridurile fine.

Este, de asemenea, popular soluție alcoolică pe baza de menta.

Instrumentul este folosit pentru comprese cu vânătăi, precum și dureri articulare. Dacă suferi de migrene, atunci este suficient să freci whisky-ul cu compoziția. Luăm o parte de iarbă uscată, turnăm 5 părți de vodcă de înaltă calitate, lăsând-o la infuzat timp de 14 zile într-un loc întunecat.

Pentru uz intern, infuzia se diluează cu apă la temperatura camerei și se consumă câte 10 picături de trei ori pe zi pentru răceli, tulburări de somn, probleme ale femeilor (menopauză, menstruație abundentă și dezechilibru hormonal), precum și pentru un sedativ. Și efect preventiv sau ameliorează inflamația din cavitatea bucală.

Ceaiul de mentă este eficient greață, tahicardie sau respiratie urat mirositoare, iar pentru gătit folosiți următoarea rețetă:

1. Se ia o lingură de frunze uscate de mentă per recipient de jumătate de litru de apă.
2. Apoi vasele se pun pe arzator si se dau pe foc lent timp de 15 minute.
3. După 15 minute de filtrare, compoziția este mutată într-un loc întunecat pentru perfuzie.

Este eficient în lupta împotriva bolilor de inimă, în afecțiunile plămânilor, vezicii biliare și ficatului. De asemenea, poate deveni un remediu indispensabil pentru tulburări nervoase, migrene și flatulență. Faceți ulei de mentă V mediu de acasă nu poți, dar îl poți găsi în fiecare farmacie și îl poți cumpăra la preț accesibil. Când sunt utilizate intern, 3 picături de ulei esențial sunt picurate pe o bucată de zahăr rafinat și absorbite.

Utilizarea externă se practică după mușcăturile de insecte sau cu dezvoltarea acneei, compoziția se aplică punctual. În plus, un astfel de remediu luptă activ cu migrenele, durerile articulare, mialgia și răceala.

Cea mai populară formă de utilizare a mentei este prepararea ceaiurilor. La urma urmei, nu este nimic mai ușor decât să turnați 1 linguriță de uscat sau 2 lingurite frunze proaspete mentă 1 litru de apă clocotită. După câteva minute de infuzie, ceaiul poate fi consumat.

Nu uita insa ca ceaiul pe baza de menta este un medicament natural, asa ca este interzis sa il folosesti in locul ceaiului verde sau negru.

Optimal Rata de zi cu zi pentru un adult este de 300 ml (3 doze pe zi), iar pentru copiii de peste 3 ani - 50 de mililitri cu un aport de trei ori. Dacă nu se respectă doza corectă, poate provoca slăbiciune, apatie și somnolență.

În această formă, frunzele de mentă sunt deosebit de utile, mai ales pe vremea caldă de vară. Băutura combate eficient insomnia și stare stresantă, prin urmare, pentru a-ți îmbunătăți somnul, este suficient să bei o ceașcă de ceai înainte de culcare. În plus, ceaiul reduce performanța tensiune arteriala, reduce sindrom de durere, spasme și migrene.

Dacă doriți să tratați unul dintre problemele de mai sus cu medicamentele cu mentă, nu uitați să luați în considerare data de expirare. De exemplu, un pachet de frunze uscate de mentă și tablete de mentă poate fi utilizat timp de până la doi ani. Uleiul de mentă este folosit până la 18 luni, iar tinctura de alcool - până la trei ani. Cu toate acestea, acest lucru este posibil numai atunci când depozitați fondurile într-un loc întunecat și răcoros, într-un recipient închis.

Efecte secundare

Dacă utilizați mentă, luați în considerare un număr efecte secundare care se poate dezvolta dacă este utilizat greșit:

Contraindicații de utilizare

Și deși există o listă solidă beneficii, menta poate fi contraindicata in urmatoarele conditii.

Menta este folosită cu deosebită atenție pe diferite etape sarcina. Impactul plantei contribuie la creșterea producției hormon feminin- estrogen, care mărește tonusul uterului. De asemenea, evitați tratamentul intensiv cu mentă în timpul alăptării. Utilizarea ierbii în volume mari poate duce la suprimarea fluxului de lapte.

Menta este contraindicată copiilor sub trei ani. Și medicamente cu concentrație mare mentolul este interzis copiilor sub 6 ani.

Metode de aplicare

Utilizarea mentei este practicată nu numai în scopuri medicinale, unde este folosită sub formă de decocturi, infuzii, ceaiuri și tablete, ci și ca condiment pentru preparate din carne, ingredient din sosuri și aditivi pentru deserturi. În acest caz, se folosesc frunze, tulpini și inflorescențe. Toate părțile plantei sunt folosite atât uscate, cât și proaspete. În prezent, menta este o componentă indispensabilă a produselor de panificație și a băuturilor răcoritoare.

De asemenea, populare sunt dulciurile cu mentă și mentol, care sunt folosite atunci când apar senzații de greață.

În ceea ce privește mentele de farmacie, atunci ele sunt enumerate după cum urmează:

Remedii populare pe bază de mentă

Adepții Medicină alternativă menta este folosită pentru a face ceaiuri, decocturi, tincturi de apă și alcool și alte scopuri. În plus, sucul și carnea sunt create pe baza lăstarilor tineri de mentă și frunze. Prima opțiune este aplicată în interior și în exterior, iar a doua - exclusiv extern. Apropo, în cea din urmă formă, planta este utilizată pe scară largă în cosmetologie, pentru că se luptă bine cu modificări ale pielii, acnee si alte necazuri.

Pentru a face suc, trebuie să luați 300 de grame de carne tocată. frunzele spălateși lăstarii, apoi turnați-i cu un litru de apă clocotită „rece”. Recipientul este învelit cu material cald și mutat la infuzat timp de trei ore. Apoi se strecoară și se sterilizează Borcan de sticlă timp de 25 de minute și se închide ermetic. Sucul foarte eficient este considerat gata. Poate fi folosit în același mod ca un decoct sau o infuzie, atâta timp cât dozajul este corect. Pentru depozitare, recipientul este mutat într-un loc răcoros și întunecat.

Există într-adevăr multe moduri de a folosi menta. Fiecare dintre ele are propriile sale subtilități și avantaje, dar în orice caz, așa planta medicinala poate deveni un asistent cu adevărat valoros în lupta cu tot felul de boli și probleme de sănătate.