Beneficiile și daunele decoctului de mentă, tincturii, ceaiului pentru femei, bărbați, copii, femei însărcinate. Rețete de ceai de mentă

Menta în latină se numește Méntha piperíta, numită după nimfa Minta, pe care geloasa soție Aida a transformat-o într-o plantă cu o aromă plăcută. Din acele vremuri legendare, menta a fost folosită ca materie primă pentru prepararea condimentelor pentru alimente, precum și medicamente: tincturi, infuzii, decocturi, extracte. Romanii și grecii antici considerau menta ca fiind planta Afroditei și o vrajă puternică de dragoste.

Compoziția chimică a mentei

Menta are un bogat" lumea interioara» și unic compoziție chimică, beneficiile sale sunt binecunoscute, așa că nu este de mirare că și-a găsit aplicație în gătit și în medicină. Frunzele, florile și tulpinile plantei conțin:

• Ulei esențial;
• Taninuri;
• Substanțe rășinoase;
• caroten;
• Hesperidină;
• Acizi ascorbic, clorogeni, cafea, ursulic, oleanolic;
• Betaină;
• rutina;
• Arginina;
• Saponine;
• Glucoză;
• Ramnoza;
• Fitosterol.

Uleiul esențial de mentă conține un alcool secundar, metanol. Uleiul din frunze conține mulți esteri cu valeriană și acizi acetici, limonen, alfa și beta pinen, dipentenă, cineol, fellandren, citral, carvonă, geraniol, dihidrocarvonă.

Mentă în medicina populară

Monetăria a câștigat un loc puternic în domeniul științific și Medicina traditionala datorită compoziției chimice bogate care o provoacă Proprietăți de vindecare. Ce se poate spune despre beneficiile acestei plante uimitoare?

Menta, decocturile și tincturile de mentă sunt folosite pentru îmbunătățirea memoriei, curățarea feței și creșterea părului.

Tinctura de mentă normalizează bătăile inimii, ameliorează spasmele vasculare și stresul, dilată vasele de sânge. Menta este utilă pentru îmbunătățirea digestiei, circulației sângelui și îmbunătățirea somnului. Nu e de mirare că menta este inclusă medicamentele pentru inimă - Corvalol și Validol. Includeți-l în compoziția preparatelor pe bază de plante.

Tulpinile, frunzele și florile de mentă au efect calmant, antiinflamator, anticonvulsivant, antipiretic, analgezic. Toate aceste proprietăți în combinație aduc mari beneficii unei persoane.

Condimentele cu mentă și infuzii de mentă îmbunătățesc digestia, astfel că planta este folosită atât pentru alimentație, cât și pentru tratarea bolilor gastrointestinale.

Medicamente cu mentă

Tincturile și decocturile de mentă sunt ușor de făcut acasă. Rețetele de mentă sunt destul de comune și ușor de urmat.

Reteta 1.

Tinctură de mentă pentru alcool sau vodcă. Luați 100 de grame de frunze de mentă proaspătă, puneți Borcan de sticlăși turnați 500 ml de alcool sau vodcă. Pune borcanul într-un loc întunecat și răcoros timp de 2 săptămâni. Apoi se strecoară și se toarnă într-un vas convenabil.

Aplicare: 25-30 picături de 3 ori pe zi înainte de mese.

Tinctura de mentă ajută la migrene, nevralgie, poate fi luată pentru a îmbunătăți condițiile de după boală. Beneficiile tincturii vor fi sporite dacă este luată cu miere.

Reteta 2.

Tinctură de mentă pentru alcool sau vodcă. Luați o grămadă de frunze și tulpini de mentă, tăiați, puneți într-un borcan și turnați 1 litru de vodcă sau alcool. Pune borcanul la frigider timp de 1 săptămână. Separat, faceți sirop din 1 cană de zahăr și 0,5 litri de apă.

Cand tinctura de menta este gata se strecoara si se amesteca cu siropul. Agitați sticla pentru a face amestecul omogen.

Aplicare: 50 ml de 2-3 ori pe zi inainte de masa, ultima doza este la culcare.

Tinctura de mentă cu zahăr este un tonic excelent care trebuie luat atunci când sistemul nervos este epuizat, pentru a îmbunătăți somnul, a îmbunătăți memoria și starea generală a organismului.

Contraindicație: alcoolism.

Reteta 3.

Tinctură de mentă cu hamei și pelin pentru băi. Luați 100 de grame de conuri de hamei, frunze și tulpini de mentă și pelin, fierbeți cu trei litri de apă clocotită și lăsați-l să fiarbă câteva ore. Se strecoară apoi infuzia și se folosește pentru băi.

Infuzia de mentă cu ierburi este folosită pentru sciatică, artrită, reumatism, insomnie, exces. excitare nervoasă. Beneficiile infuziei vor fi sporite dacă bei ceai de mentă noaptea. De multe ori tensiune nervoasa iar insomnia afectează memoria, astfel încât tinctura va îmbunătăți simultan memoria și stare generală.

Rețeta 4.

Infuzie de menta cu musetel. Luați 100 de grame de frunze și tulpini de mentă, 50 de grame de flori de mușețel și preparați compoziția cu trei litri de apă clocotită. Când decoctul este infuzat, poate fi folosit pentru a șterge fața, pentru a clăti părul. Veți simți o îmbunătățire a stării părului și a pielii feței după o lună de utilizare a infuziei.

Rețeta 5.

Infuzie de mentă pentru îmbunătățirea memoriei. Luați 3 linguri de frunze de mentă, zmeură și lingonberry, 1 lingură de oregano și 4 linguri. badana. Se toarnă compoziția 500 ml apa fierbinte si se fierbe 5-10 minute. După 2 ore, infuzia va trebui filtrată.

Aplicare: de 2 ori pe zi, 50-100 ml de 2 ori pe zi. Cursul de tratament este de 1 lună, sunt necesare 2 cursuri pe an.

Contraindicatii: sarcina, intoleranță individuală, tendinta la constipatie, gastrită cronică cu aciditate mare, ulcer peptic.

Reteta 6.

Mentă și salvie pentru a îmbunătăți memoria. Seara, 1 lingura. o lingura de frunze uscate de salvie si menta se pune intr-un termos si se toarna 2 cani de apa clocotita. A doua zi dimineata, infuzia se filtreaza si se ia cate 50 ml, de 3-4 ori pe zi, inainte de masa. Cursul de tratament durează o lună.

Contraindicații: tensiune arterială scăzută.

Mentă în cosmetologie

Efectul calmant, de vindecare a rănilor și antiinflamator al mentei este folosit și în cosmetologie. Decocturile și infuziile de mentă sunt folosite pentru a curăța pielea feței de acnee, puncte negre și iritații. Compresele cu mentă ajută la îmbunătățirea tenului, netezesc ridurile fine de pe gât și față.

Pentru întărirea și creșterea părului, este bine să folosiți decocturi de mentă cu mușețel. Clătiți părul cu acest decoct după spălare și frecați produsul în rădăcinile părului.

Întărește părul și îi accelerează creșterea decoctul de mentă cu coajă de ceapă.

Folosirea de infuzii și decocturi de mentă în interior are un efect de vindecare asupra organismului, în urma căruia pielea feței devine mai sănătoasă. Nu este un secret pentru nimeni că starea generală a corpului se reflectă întotdeauna în fața persoanei.

Îmbunătățirea organismului contribuie la creșterea părului. Părul este un alt indicator al sănătății. Dacă o persoană a acumulat în sine o mulțime de toxine și toxine, dacă a acumulat boli cronice- acest lucru nu va întârzia să afecteze părul. Încep să cadă, devin fragile, despicate, creșterea lor încetinește.

Prin urmare, infuziile de mentă sunt utile atât pentru exterior, cât și pentru uz intern, și este grozav că avem mentă - unul dintre micile remedii ale naturii care poate fi folosit în combinație.

Contraindicații de mentă

Din păcate, beneficiile mentei nu sunt oferite tuturor. Utilizarea mentei nu este de dorit pentru femeile care suferă de infertilitate, deși în acest caz totul depinde de cauzele bolii.

Menta este contraindicată persoanelor care suferă de hipotensiune arterială. Menta calmează cu adevărat bărbații - le reduce dorința sexuală.

Nu este indicat să dați infuzii și decocturi de mentă copiilor sub 3 ani, la această vârstă este mai bine ca bebelușii să facă băi de mentă noaptea.

Adăugare video:

Cu siguranță nu există persoană în lume care să nu fie familiarizată cu mirosul revigorant al mentei. Este prezent în paste de dinți, odorizante, ceaiuri, creme, produse de patiserie și smoothie-uri. Această plantă celebră și-a găsit aplicația în gătit, cosmetică, parfumerie. Și în medicina populară, a fost folosit din cele mai vechi timpuri, când nu existau antibiotice, antidepresive și calmante. Tinctură de mentă pe apă și alcool - „termonuclear” medicament, care poate da cote oricărui preparat farmaceutic.

Despre cum a apărut menta

Planta și-a primit numele de la vechea nimfă grecească Minta, care era responsabilă pentru mintea umană. Pământurile pe care le-a atins piciorul ei au fost înnobilate, aerul a fost purificat, iar apa din râuri și izvoare a devenit limpede. Ea le-a oferit oamenilor calm și pace, rătăcitori obosiți de putere și a prelungit viața celor în vârstă. Dumnezeu Hades, fascinat de frumusețea și bunătatea Mintei, i-a dat inima lui. Insa in povestea de dragoste a intervenit sotia lui, Persefona, care a transformat nimfa intr-o planta. Frumoasa esență a Mintei a făcut-o frumoasă și parfumată.

În cele mai vechi timpuri, menta era considerată o poțiune puternică de dragoste, iar în Evul Mediu, ia fost creditată cu îmbunătățirea funcției creierului. Elevii acelor vremuri purtau coroane de mentă în acest scop. Astăzi, tinctura de mentă funcționează gamă largă sarcini medicale, acționând ca un agent sedativ, analgezic, antiseptic și coleretic.

Ce trebuie să știi despre menta

Există multe tipuri de plante, dar cea mai comună este menta. Crește în grădini din față, grădini, natură sălbatică, emanând o aromă neobișnuit de proaspătă și revigorantă. Planta conține uleiuri esențiale (în principal mentol), vitamina C, flavonoide, rutină și alți micronutrienți benefici.

Atenţie! Cel mai util lucru în mentă sunt frunzele, care trebuie colectate în scop medicinal în perioada de înflorire.

Frunze de mentă, uscate sau proaspăt preparați, insistați pe alcool, fierbeți. În gătit, din ierburi aromatice se prepară sosuri, produse de patiserie, deserturi, dulciuri, cocktailuri și lichioruri. Unul dintre cocktailuri populare pe baza ei - „Mojito”. Menta dă mâncărurilor și băuturilor un gust deosebit, dar mirosul ei este prea puternic, așa că trebuie să folosiți condimentul în doze.

Menta în medicina populară: rețete

LA terapie populară Tinctura de mentă are o gamă foarte largă de utilizări. Elimină disfuncționalitățile în activitatea inimii, normalizează circulația sângelui, face vasele de sânge elastice, reduce presiunea, scutește de stres și depresie. Forța sa este mare în lupta împotriva bolilor stomacului și intestinelor, vânătăilor și entorselor, durerilor de cap și epuizării nervoase. Tinctura de menta este folosita si pentru par - pentru a intari bulbii si a elimina matreata.

Atenţie! Menta nu trebuie uscată la soare, altfel își va pierde proprietățile medicinale.

Tinctură de alcool

Rețetă 1. Se toarnă mentă proaspătă sau uscată (100 g) cu alcool, aproximativ 75% tărie (o jumătate de litru) și se lasă la infuzat timp de două săptămâni. Păstrați recipientul protejat de razele de soare loc. În loc de alcool, votca este, de asemenea, destul de potrivită.

Reteta 2. Se dilueaza frunzele plantei cu un litru de luciu de luna, o putere de 65-70% si se lasa 7-10 zile.

Atenţie! Moonshine pentru rețetă, încercați să alegeți una purificată și de înaltă calitate.

Tinctura de mentă pentru alcool se folosește de 3 ori pe zi pentru 25 de picături. Ameliorează eficient durerea și spasmele, iar atunci când este aplicat extern, elimină acneea și punctele negre. Se mai foloseste si pentru frecare cu migrene, dureri de cap severe, nevralgii.

Tinctură de apă

În cazurile în care alcoolul nu este recomandat pentru sănătate (la tratarea copiilor mici, femeilor însărcinate și care alăptează, persoanelor predispuse la alcoolism), infuziile de mentă se prepară pe apă. Acţiunea alcoolului şi instalație de apă identic.
1 st. preparați o lingură de iarbă uscată cu un pahar cu apă clocotită și infuzați într-o baie de apă timp de 15-20 de minute. După răcirea bulionului, se filtrează și se iau 50 ml de trei ori pe zi cu 15 minute înainte de masă pentru bolile de mai sus.

Decoctul

Nu mai puțin vindecator și un decoct pe bază de mentă. Se fierb 50 g de frunze uscate sau proaspete ale plantei într-un litru de apă timp de 15-20 de minute. Insista o jumătate de oră. Se bea ca coleretic și sedativ, 2 linguri. linguri de 3 ori pe zi cu 30-40 de minute înainte de masă.

Pentru bolile articulare

Tinctura de mentă salvează de artrită, artroză, reumatism, gută, mastopatie.
Pentru prescripție de vindecare uscați bine frunzele plantei, umpleți-le cu apă (1: 3) și fierbeți la foc mic timp de 15-20 de minute. Se infuzează o jumătate de oră, apoi se toarnă într-o baie cu apă pregătită.

Pentru oboseala cronica

Reteta 1. Pentru depresie, apatie, stres si oboseala. Pentru gatit infuzie de vindecare se toarnă uscat sau frunze proaspete(1 lingura) apa clocotita (1 cana), se tine la foc mic timp de un sfert de ora, se scoate si se filtreaza. Luați-l în scopurile indicate ar trebui să fie de 0,5 căni de două ori pe zi înainte de mese.

Rețeta 2. Tinctura de mentă este excelentă pentru epuizarea nervoasă: fierbeți frunze uscate (1 linguriță) cu apă clocotită (1 cană). Se toarnă infuzia într-un termos, se lasă o jumătate de oră, se stoarce și se strecoară. Se bea 0,5 cani de 3 ori pe zi.

Pentru boli ale tractului gastro-intestinal

Tinctură planta parfumata promovează digestia rapidă a alimentelor, elimină arsurile la stomac, greața, ameliorează spasmele din stomac și intestine, are bilă și acțiune carminativă. De aceea, menta este inclusă în majoritatea preparatelor gastrice și a preparatelor medicinale.

• Cu gastrită. Se diluează frunzele de mentă uscate și tocate (10-15 g) cu apă clocotită (jumătate de pahar), se lasă 10-15 minute. Luați 1 lingură. lingura de 3 ori pe zi.
• Cu dureri de ficat și gastrită. Amestecați frunze uscate de mentă și planta de centaury (4:1). Se separă 2 lingurițe din colecție și se toarnă materia primă cu apă clocotită (1 cană). Se bea 1 pahar cu o jumatate de ora inainte de fiecare masa.
• Tinctura de mentă ajută la acute și colita cronica. Pentru a face acest lucru, preparați 1 lingură de plantă cu un pahar cu apă clocotită și lăsați timp de 20 de minute, închizând capacul. După ce strecurați bulionul, beți 0,5-1 pahar cu jumătate de oră înainte de fiecare masă.
• La diaree severăși eructați 1 lingură de ierburi, diluați apa fierbinte(1 cană), turnați într-un termos și lăsați timp de 30-40 de minute. După filtrare, se bea dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare, o cană.

Pentru ce altceva este utilă tinctura de mentă?

Inhalațiile cu tinctură de mentă ameliorează simptomele unei răceli, limpezesc gâtul și ameliorează durerea. Ele elimina procese inflamatorii cu bronșită, amigdalita și pneumonie, ameliorează spasmele care însoțesc astmul bronșic.

Infuziile de apă de mentă sunt utilizate în mod activ în cosmetologie. Spălându-le, vei scăpa de ele boli de piele, elimina iritatiile si inflamatiile. Compresele și loțiunile netezesc ridurile, îmbunătățesc tenul, tonifică perfect pielea.

Pentru păr

Tinctură indispensabilă de mentă pentru păr. Buclele devin moi și mătăsoase, mătreața și iritația dispar, iar procesele de pierdere sunt eliminate. iarbă parfumată curăță scalpul de depozitele sebacee, îmbunătățește microcirculația sângelui, hrănește foliculi de păr, întărește rădăcinile.

Pentru a obține o clătire care dă viață, turnați frunzele uscate ale plantei cu apă fierbinte (1: 4) și lăsați timp de o jumătate de oră, acoperite cu un capac. Clătiți părul după șamponare fără clătire.

Atenţie! Utilizarea frecventă a tincturii și excesul rata admisibila va aduce efect invers: scalpul va deveni exagerat de sensibil, va aparea matreata.

Contraindicatii

Tinctura de mentă este interzisă copiilor sub trei ani și femeilor care au probleme de a concepe. Copiii peste trei ani ar trebui să facă infuzii și decocturi cu o concentrație mai mică de ierburi. Planta reduce tonusul vase de sânge de aceea este contraindicat la pacientii cu varice venelor.

Menta calmează sistem nervosși provoacă somnolență, din acest motiv este interzis să bea pentru cei care urmează să conducă. Folosirea excesivă tinctura dăunează persoanelor cu tensiune arterială scăzută. Și recepția sa frecventă îndepărtează potența masculină.

Tinctura de mentă are un potențial larg de vindecare. Există multe rețete pentru aceasta, dar toate vor beneficia doar dacă se respectă doza și proporțiile corecte.

Menta este una dintre cele mai cunoscute plante de la noi încă din copilărie, beneficiile ei sunt enorme. Datorită aromei sale excepționale, este folosit în medicină, gătit, cosmetologie, folosit ca aditiv în băuturile alcoolice și pur și simplu în ceai.

Sunt cunoscute aproximativ douăzeci și cinci de specii planta parfumata, dar cea mai comună dintre ele este menta - o formă hibridă obținută în cursul cercetărilor, din mentă de apă și mentă. Acasă trăsătură distinctivă de acest tip este conținut ridicatîn frunzele sale mentol (până la 60%).

Indicatii de utilizare. Medicamentul

Menta este un excelent medicament pentru urină și coleretic. Ceaiul preparat cu menta elimina excesul de lichid din organism. Este util să-l bei pentru cei cărora le place sărat, precum și pentru cei care vor să slăbească câteva kilograme în plus. Dar aici principalul este să nu exagerezi, pentru a nu suferi de deshidratare.

Doar câteva picături de suc de mentă combinate cu rodie vor ajuta la crize neașteptate de greață sau vărsături.

Menta este un sedativ grozav, iar dacă bei doar o ceașcă de ceai de mentă, vei fi din nou în formă. În plus, este un excelent antiseptic, ceea ce îi permite să fie inclus în diverse unguente.

Extractul de mentă este una dintre componentele principale ale unor preparate cardiace precum validol și valocordin, în care este inclus împreună cu valeriana. O picătură de mentă pe o bucată de zahăr rafinat scapă de durerile de inimă.

Infuzia de mentă ameliorează migrenele și balonarea.

Cu exceptia mentăîn scopuri medicinale, se folosește adesea o specie sălbatică - menta de câmp. Este cunoscut pentru analgezicele, expectorante și proprietăți astringente. Este utilizat în tratamentul tractului gastrointestinal, tuberculozei și reumatismului.

Uleiul de mentă este una dintre componentele importante ale pastelor de dinți, gumă de mestecatși apă de gură.

Reteta 1.

De la iritabilitate excesivă și pentru a îmbunătăți calitatea somnului, preparați ceaiul: 1 lingură de mentă uscată la 200 ml apă fierbinte, infuzat timp de 15 minute. Doza zilnica- nu mai mult de 1 pahar.

Reteta 2.

Din nivel avansat aciditatea este ajutată de un decoct din colecția de mentă 15 g, fasole 2 g, flori de șoricel 15 g, sunătoare 30 g. amestec si 400 ml var. După aceea, trebuie să stați câteva ore timp de aproximativ două ore, să vă scurgeți și să beți 2 linguri toată ziua.

Reteta 3.

Într-un duel cu aciditate scăzută se beau un decoct de mentă 20 g, cudweed și troscot 15 g fiecare, șoricel 15 g, mușețel, semințe de mărar, semințe de chimen, valeriană 10 g fiecare, hamei 5 g. ore, Rata de zi cu zi. Prima doză pe stomacul gol (200 ml), restul - 200 ml la fiecare două ore pe parcursul zilei.

Rețeta 4.

Un decoct cald de 2 linguri de mentă la 200 ml de apă clocotită, fiert la abur timp de zece minute, va ajuta la îmbunătățirea digestiei.

Rețeta 5.

Un decoct de mentă și tei, băut cu o lingură de miere, va ușura transpirația și durereîn trahee, cu tuse uscată și umedă.

Reteta 6.

Uz extern – frunzele de mentă, aplicate pe sân, provoacă un jet de lapte în timpul alăptării.

Rețeta 7.

Se adaugă un decoct de mentă (50 g de mentă la 8 litri de apă, se fierbe timp de un sfert de oră și se lasă aproximativ o jumătate de oră) în timp ce faci baie cu rahitism, scrofulă, dureri articulare.

Rețeta 8.

Atasat la partea frontală capete, mentă salvează de migrene, frunze proaspăt culese se aplică pe răni, răni.

Indicatii de utilizare. Cosmetologie

În această zonă, menta este folosită ca sursă ulei esențial, iar sub formă de decocturi, loțiuni.

Mentolul este componenta principală a mentei, care îmbunătățește hemodinamica și întărește pereții vaselor de sânge. În plus, curăță organismul de toxine la nivel membranele celulareși, prin urmare, ajută la normalizarea activității funcționale glande sebacee ceea ce este benefic în special pentru uleiuri şi piele mixtă chipuri.

Un decoct de mentă ajută la curățarea delicată, uniformizarea nuanței pielii, tonifierea acesteia.

Luați 12 gr. frunze de mentă și ½ linguriță. apa., se fierbe, se fierbe 10 minute, se scurge. Un decoct preparat în acest fel stă la baza tuturor produse cosmetice de mai jos.

Reteta 1.

Pentru a scăpa de strălucirea grasă, luați 2-3 linguri. linguri de mentă uscată, se toarnă 200 ml apă clocotită timp de 30 de minute, se strecoară. Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi.

Reteta 2.

Compresele din decoct de mentă ameliorează inflamația de pe piele, tonifiază-o. Pentru astfel de proceduri, se folosesc frunze proaspete, se toarnă cu apă fierbinte (nu fierbinte) și se lasă să se fierbe timp de aproximativ o jumătate de oră. Frunzele de mentă aburite se întind pe față și se acoperă cu un șervețel înmuiat în bulion de mentă. După 10-15 minute, se spală cu apă rece. Cursul tratamentului este de până la șapte ședințe, frecvența este de 1-2 ori pe săptămână.

Reteta 3.

Uneori se adaugă un extract de mentă în balsamul de buze pentru a le oferi prospețime (dar asta nu este pentru toată lumea).

Rețeta 4.

Pentru pielea îmbătrânită, pregătiți o loțiune pe bază de 2 linguri. frunze de mentă și 2 linguri. apă clocotită. Se fierbe 15 minute, apoi se strecoară și se toarnă 1 lingură. o lingură de lămâie proaspătă, câteva linguri de cenușă de munte tocată și 2 linguri. eu vodcă. Se lasă 24 de ore și se strecoară din nou. Utilizarea zilnică a loțiunii de mentă va face pielea proaspătă și va netezi rețeaua de riduri.

Rețeta 5.

Pentru a reîmprospăta tenul, utilizați un decoct de 4 linguri. l. mentă uscată și un pahar cu apă clocotită, se lasă la infuzat aproximativ o jumătate de oră, se scurg, se adaugă 3 linguri. linguri de suc de castraveți proaspăt stors și ½ linguriță. decoct de patrunjel. Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi.

Reteta 6.

O compresă caldă de ierburi (mentă, floare de tei - 1 lingură pe pahar de apă) va ajuta la strângerea pielii feței, uniformizează tonul.

Rețeta 7.

O compresă rece de decoct de mentă, aplicată pe orbitele oculare timp de 2-3 minute, ameliorează oboseala, îndepărtează cercurile de sub ochi și previne apariția „picioarelor de corb”.

Rețeta 8.

Decoctul de mentă - ameliorează perfect picioarele obosite, protejează împotriva ciupercilor și luptelor miros urât. În plus, mentă băi de picioare bine revigorează după o zi plină de muncă.

Rețeta 9.

Pentru părul gras o astfel de rețetă pentru o mască este utilă: frunze de mentă și boabe de rowan zdrobite într-o masă moale. Se aplică pe cap, frecând rădăcinile, apoi se înfășoară timp de 15 minute, se pieptănă și se spală cu apă caldă.

Reteta 10.

Colectarea de mentă, șoricelă și sunătoare vă va aduce corpul în tonul potrivit și îi va crește rezistența la boli.

Indicatii de utilizare. gătit

mentă - planta uimitoare: parfumat, revigorant, revigorant, dar in acelasi timp, sedativ eficient. În această zonă, cel mai des este folosit pentru prepararea băuturilor (atât reci, cât și calde). Este plăcut să stai cu o ceașcă de ceai fierbinte de mentă parfumată și să visezi sau să te împrospătezi cu mojito și limonadă fără alcool într-o după-amiază fierbinte.

Contraindicatii:

1. Menta nu trebuie preparată pentru copiii mici (până la 3-5 ani).
2. Nu este recomandat persoanelor care suferă de varice.
3. Nu bea ceai de mentă dacă intenționați să conduceți.
4. Consum limitat de mentă pentru pacienții hipotensivi.
5. De asemenea, bărbații nu ar trebui să ia băuturi și decocturi cu continut ridicat mentă dacă vor să-și păstreze bărbăția.
6. Femeile care plănuiesc să rămână însărcinate.
7. De asemenea, nu crește doza admisa pentru a nu suferi de insomnie, dureri de inimă, spasme la plămâni etc.

Această plantă nu se mai recunoaște după aspectul ei, ci după aroma ei, care este incomparabilă cu orice parfumat, parfumat. Mirosul de mentă este parfumat, ușor răcoritor - o simfonie de arome și prospețime - nu este uitat mult timp și rămâne în memorie.

Mulți oameni adoră să bea ceai de mentă pentru a se calma și relaxa puțin. Acest iarbă parfumată, iubit de mulți, este subiectul conversației noastre de astăzi. Desigur, voi vorbi și despre util proprietăți medicinale ah menta.

Creșterea și compoziția chimică a mentei

Menta crește în grădină, în luncă. Recoltarea se face atunci când înflorește. Uscați într-o zonă ventilată. Menta conține prezență de ulei esențial, amărăciune, acizi organici, flavonoide, oligoelemente (zinc, seleniu, molibden, cupru, mangan, stronțiu).

Ingredientul principal al uleiului de mentă este mentol- produce: calmant, analgezic si actiune antisepticași determină de fapt principalele proprietăți medicinale ale mentei în sine. Efectul mentolului proprietăți farmacologice menta în general, completează prezența acizilor organici care au proprietăți adaptative și normalizează sistemul nervos. Flavonoidele au proprietate antispastică. Partea aeriană a mentei este folosită pentru obținerea uleiului esențial prin distilarea cu abur a apei.

Mentolul este componenta principală a unguentelor (menovazin, efkamon), soluțiilor, picăturilor utilizate pentru tratarea anginei pectorale, nevrozei, isteriei, dermatozelor pruriginoase. Validol și Corvalol, picături de Zelenin și creioane cu mentol, tablete de mentă utilizate pentru greață, picături dentare și multe alte medicamente și produse care conțin mentol.

Mentă: proprietăți medicinale utile

Beneficiile mentei nu sunt puse la îndoială, deoarece această plantă are o istorie lungă în medicina populară.

• mentă și ulei de mentă are proprietăți antiseptice, în raport cu întreaga microfloră intestinală, datorită prezenței mentolului. Când se utilizează preparate de mentă, pancreasul și rinichii își normalizează și își îmbunătățesc activitatea.

• Tinctura de mentă se folosește pentru clătire și loțiuni: pentru boli ale gâtului, pentru răni la nivelul gurii.

• Această plantă contribuie la: îmbunătățirea stării de spirit, creșterea eficienței, ameliorarea stresului, anxietății, iritabilității, se normalizează.

• Menta bună afectează și sistemul cardiovascular, ajută la normalizarea presiunii, ameliorează migrenele.

• Băile cu adăugarea unui decoct din frunzele sale ameliorează emoția nervoasă.

mentă - iarba femela , îmbunătățește funcționarea zonei genitale feminine, ajută la menopauză și este implicată în reglare ciclu menstrual, ameliorează spasmele și chiar reduce puțin cantitatea de păr nedorit.

Dar jumătatea puternică a umanității să se implice în asta Nu se recomandă- reduce destul de puternic nivelul de testosteron din sânge și, prin urmare, reduce dorința sexuală.

Utilizarea mentei în medicina populară

Face din infuzie de mentă și picături pe alcool.

Infuzie de mentă- modalitate de preparare: se toarna 1 litru intr-o cratita. apa pune 2 linguri ierburi tocate. Se acoperă tigaia cu un capac, se face foc mic și se fierbe timp de un sfert de oră, apoi se insistă o jumătate de oră. Încordare. Luați - un pahar de patru ori pe zi. Ora mesei nu contează.

picături de mentă- Turnați 1 litru în 100 g de mentă uscată. 40% alcool. Păstrați 1 lună la întuneric. După perioada specificată, strecurați. Recepție - de trei ori în timpul zilei, 5-20 picături Cursul de administrare a preparatelor de mentă este de până la șase luni.

Ceaiul de mentă - proprietățile sale utile și prepararea

Există două versiuni ale infuziei de vindecare - planta de mentă preparată și un amestec de verde sau negru cu mentă. Cunoscătorii pot adăuga miere și lămâie la băutură.

Este mai util atunci când la ceaiul proaspăt preparat se adaugă o crenguță de mentă proaspăt smulsă, materiile prime uscate nu mai au acel parfum inexprimabil, volatil în timpul depozitării substante esentiale planta medicinala dispar destul de repede.

La prepararea ceaiului cu mentă, ingredientele sunt luate în proporție de 1: 1, luați aceeași cantitate de materii prime de mentă uscată zdrobită sau frunze proaspete 5-6 per linguriță. Se toarnă apă clocotită nu abruptă, ci ușor răcită, la aproximativ 90 de grade. Înainte de utilizare, lăsați-l să fiarbă timp de un sfert de oră.

Există, de asemenea, o varietate rece de ceai de mentă, când în băutură se adaugă gheață, lămâie sau lime. Le place să o bea pentru a-și împrospăta și a-și potoli setea în căldura verii.

Utilizarea mentei în gătit

Frunzele de mentă sunt un condiment excelent pentru preparate, datorită prezenței unui miros parfumat și aromat. O mână de ierburi mărunțite adaugă o aromă răcoritoare oricărei delicii culinare. Mâncărurile naționale caucaziene nu sunt complete fără mentă. Este folosit pentru a aroma o băutură răcită, amestec de ceai. Laptele nu se va acru când adăugați o frunză de mentă.

De asemenea, uleiul acestei plante minunate este folosit la fabricarea anumitor tipuri de săpun și pudră de dinți.

Contraindicații de mentă

Pe lângă proprietățile medicinale neîndoielnice, menta poate aduce un rău semnificativ organismului nostru.

• nu trebuie abuzat cu hipotensiune arterială;
• menta nu reflectă bine asupra potenta masculina, mai ales cu utilizarea regulată a mai mult de trei căni pe zi;
• viteza de răspuns este oarecum redusă, astfel încât șoferii nu au nevoie de ceai cu mentă dimineața devreme;
• la aplicare preparate farmacologice cu mentol, ai grijă să nu ajungă în ochi, pe suprafețele pielii deteriorate;
• nu o sfătuiți copiilor mici sub trei ani;
• la hiperaciditate suc gastric cu gastrită, poate provoca arsuri la stomac.

În articol discutăm tinctura de mentă - aplicare în funcție de boală, rețete, caracteristici benefice si contraindicatii. Vei învăța cum să scapi de oboseală și migrenă cu ajutorul infuzie cu alcool ki, care va ajuta cu toxicoză și răceli, cum să ameliorați simptomele mahmurelii.

Tinctura de mentă este folosită în medicina populară

Tinctura de mentă conține următorii compuși chimici:

• alcool;
• mentol, cineol și limonen;
• saponine, rutina;
• vitamine din grupa B, C;
• glucoză, betaină;
• acizi organici;
• ramnoză, arginină;
• acizi clorogenic, ursulic, oleanolic și cafeic;
• flavonoide;
• taninuri și rășini;
• oligoelemente.

Proprietăți utile ale tincturii de mentă

Mulțumită celor bogați compoziție biochimică tincturile si decocturile pe baza de menta au efect terapeutic pentru tot corpul:

• relaxează vasele de sânge;
• ameliorează spasmele și ameliorează durerea;
• normalizează alimentarea cu sânge a creierului;
• stabilizează starea psiho-emoțională;
• distruge microorganismele patogene;
• curata Căile aeriene cu SARS;
• ameliorează greața și arsurile la stomac;
• îmbunătățirea apetitului;
• reduce formarea de gaze în intestine;
• au un efect coleretic.

• oboseală cronică, supraexcitare, iritabilitate;
• tahicardie, angină pectorală, hipertensiune arterială;
• migrenă;
• intoxicație alimentară;
• tuse și nas care curge;
• inflamația cavității bucale;
• spasme cu greață și vărsături, flatulență;
• pietre în vezica biliară;
• Mahmureală.

Aplicație în medicina tradițională

Pentru tratament diverse boliîn medicina populară, folosesc o tinctură de alcool de mentă dintr-o farmacie sau fac medicamente acasă. În loc de tinctură de alcool, din frunzele și tulpinile plantei se prepară uneori o infuzie (decoct).

Regimul de tratament depinde de boala pentru care ești îngrijorat. De îndată ce simptomele bolii dispar, nu mai luați tinctura de mentă.

Pentru inhalare pentru raceli

Adăugați 1 lingură infuzie de apă mentă în apă clocotită, stinge focul și se aplecă peste cratiță la o distanță de 30-40 cm.Acoperiți-vă capul cu un prosop cu capul și inspirați aburul prin gură și nas timp de 10 minute.

Inhalațiile de mentă facilitează respirația în infecțiile virale respiratorii acute, elimină durerile de gât, ameliorează umflarea și au un efect antiinflamator în bronșită.

Pentru dureri de cap și migrene

Puneți 25 de picături de tinctură de alcool de mentă într-un recipient mic, frecați menta în pielea frunții, a ceafei și a tâmplelor de 3 ori pe zi, cu mișcări de masaj.

Mentolul are un efect răcoritor, calmant și antispastic și se oprește rapid durere de capși dureri de migrenă.

De la oboseală

Faceți o infuzie de apă cu mentă și luați ½ cană de 3 ori pe zi înainte de mese. Medicamentul ameliorează excitabilitatea nervoasă, îmbunătățește starea de spirit și te face vesel.

Pentru greață

Luați perfuzie de mentă pentru greață, după cum urmează:

• 2 linguri. la fiecare 2 ore în timpul sarcinii;
• 1 cană de 3 ori pe zi intoxicație alimentară sau sub stres.

Puteți adăuga miere în infuzie, dar nu zahăr.

Menta nu numai că ameliorează senzația dureroasă de greață, dar neutralizează eficient toxinele și alte Substanțe dăunătoare cu toxiinfecții alimentare.

Mahmureală

Dacă ați băut prea mult alcool și doriți să scăpați rapid de mahmureala cu o tinctură de alcool de mentă, beneficiile și daunele medicamentului vor fi aproape aceleași. Menta ameliorează durerile de cap în câteva minute și se ameliorează bunăstarea generală. Pune 20 de picături de tinctură într-un pahar cu apă și bea.

Cu toate acestea, dacă aveți alcoolism cronic, alcoolul împreună cu menta poate provoca dureri de inimă din cauza muncă instabilă a sistemului cardio-vascular. Pentru a ameliora simptomele mahmurelii, înlocuiți infuzia de alcool cu ​​un decoct de mentă. Medicamentul va calma tremorurile din mușchi și tahicardia și va ajuta la eliminarea produselor de descompunere a alcoolului.

Pentru insomnie

Bea un decoct de mentă nediluată de 2-3 ori pe zi, timp de ½ cană. Nu abuzați de produs dacă conduceți și mecanisme complexe deoarece menta provoacă rapid somnolență.

Pentru a ameliora inflamația din gură

Pregătiți o infuzie apoasă de frunze de mentă sau folosiți o tinctură alcoolică a plantei - adăugați 15 picături la 1 cană de apă. Indiferent de modul în care ameliorați inflamația - infuzie de apă sau mentă tinctura de piper, aplicația va fi aceeași. Clătiți-vă gura cu medicamente preparate de 3-4 ori pe zi.

Curăță cu mentă miros urât din gură, se îndepărtează durere de dinţiși alte simptome care însoțesc procesele inflamatorii în cavitatea bucală.

Cum să faci tinctură de mentă acasă

Pentru a face tinctura se folosesc frunze de mentă uscate.

Pentru a vă face propria tinctură de mentă acasă, fie cumpărați planta, fie recoltați-o singur în perioada de înflorire și uscați-o.

Ingrediente:

• Planta de mentă - 20 linguri
• Alcool 75% sau vodcă - 2 căni.

Cum să gătească: Măcinați menta cu un blender sau cu mojar. Se toarnă pulberea într-un borcan de sticlă, se umple cu alcool și se acoperă cu un capac. Puneți recipientul într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. Agitați lichidul în mod regulat. După o jumătate de lună se strecoară tinctura prin 2-3 straturi de tifon și se toarnă într-o sticlă.

Cum se utilizează: Luați 15-25 picături de 3 ori pe zi sau sub formă de frec.

Rezultat: Tinctura de alcool de menta ajuta la raceli, dureri de cap si dureri de dinti, amelioreaza tensiunea nervoasa si reduce hipertensiunea arteriala. aplicare piper la fel ca tinctura de alcool. Totodata, infuzia (decoctul) este eficienta in situatiile in care alcoolul nu poate fi folosit.

Ingrediente:

• Iarbă sau frunze de mentă - 1 lingură.
• Apă (apă clocotită) - 1 cană.

Cum să gătească: Turnați menta într-o cratiță, acoperiți cu apă clocotită și gătiți timp de 15-20 de minute la foc mic. Scoateți cratita de pe foc, strecurați lichidul printr-o strecurătoare și stoarceți. Se toarnă într-un termos și se închide capacul. Infuzați decoctul timp de 1,5 ore.

Cum se utilizează: Utilizați la fiecare 2-3 ore conform regimului de tratament.

Rezultat: Infuzia de apa cu menta reduce greata si varsaturi in toxicoza la femeile insarcinate, amelioreaza simptomele mahmureala si reduce durerea de dinti. Îmbunătățește starea de bine cu simptome epuizare nervoasă- depresie, oboseală, insomnie.

De unde să cumpărați tinctură

Tinctura de mentă este vândută în toate farmaciile din oraș, iar tinctura de mentă nu este produsă la scară industrială.

Pentru mai multe informații despre prepararea tincturii, vedeți videoclipul:

Contraindicatii

Unii oameni nu ar trebui să consume mentă, în ciuda proprietăților medicinale ale tincturii de mentă, iar contraindicațiile pentru acestea sunt următoarele:

• vârsta sub 3 ani;
• flebeurism;
• redus presiunea arterială;
• probleme cu concepția;
• alăptarea;
• intoleranță individuală.

În grupul de risc pentru posibil reactie alergica include oameni cu astm bronsic, Dermatita atopica si polinoza. Tinctura de mentă poate provoca dificultăți de respirație, iritatii ale pielii si rinita alergica.

Ce să-ți amintești

1. Tinctura de mentă ameliorează rapid durerile de cap și spasmele, relaxează vasele de sânge, scade tensiunea arterială și oprește procesul inflamator.
2. În caz de răceală, inhalați cu o infuzie apoasă de mentă.
3. Pentru migrene, ștergeți tâmplele, fruntea și spatele capului cu tinctură de alcool de 25 de picături și cu miros urât de la gură și durerea de dinți, clătește gura cu tinctură din 15 picături diluate într-un pahar cu apă.
4. Infuzia cu apa ajuta atunci cand este interzis consumul de alcool, precum si insomnia, greata si oboseala cronica.
5. Scapa repede de mahmureala tinctura de alcool mentă, dar nu în carcasă alcoolism cronic. În acest caz, tratați cu decoct de mentă.