Adauga la favorite

Fundamentele anatomice fiziologice ale activității și comportamentului mental. Bazele fiziologice ale psihicului și sănătății umane

Introducere…………………………………………………………………………………………… 3

1. Structura psihicului uman……………………………………………………….…….. 5

2. De bază procesele mentale persoana……………………………………… 7

3. Stări mentale. Impactul lor asupra activităților oamenilor ................................... 14

4. Proprietățile mentale ale unei persoane………………………………………………………….. 19

Concluzie………………………………………………………………………... 24

Lista literaturii utilizate…………………………………………….……….. 25

INTRODUCERE

Tema acestei lucrări de probă „Principalele forme de manifestare a psihicului uman” ocupă un loc important în studiul psihologiei personalității în cadrul disciplinei „Psihologie și pedagogie”.

Relevanța temei este determinată de necesitatea de omul modern avea cunoștințe științifice despre psihicul uman. Astfel de cunoștințe ajută la rezolvarea problemelor, atât în viața de zi cu zi, cât și în domeniul activității profesionale. Într-un sens mai larg, astfel de cunoștințe sunt utilizate în mod activ de specialiști din diverse industrii pentru a rezolva, de exemplu, problemele de distribuție rațională a funcțiilor între o persoană și un computer, problemele proiectării stațiilor de lucru automate pentru specialiști din diverse domenii, problemele de dezvoltarea sistemelor de inteligență artificială, robotică și altele.

Prezentarea problematică a temei se datorează faptului că manifestările psihicului uman nu pot fi luate în considerare doar prin studiul activității creierului. Desigur, „legătura strânsă dintre psihic și activitatea creierului este fără îndoială, deteriorarea sau inferioritatea fiziologică a creierului duce la inferioritatea psihicului. Deși creierul este un organ a cărui activitate determină psihicul, conținutul acestui psihic nu este produs de creier în sine, sursa lui este lumea exterioară. Adică, prin interacțiunea unei persoane cu mediul material și spiritual care o înconjoară, are loc dezvoltarea, formarea, funcționarea și manifestarea mentalului. Prin urmare, în lucrare este necesar să se ia în considerare principalele forme de manifestare a psihicului uman, nu doar ca urmare a activității sistemului nostru nervos, ci, în primul rând, ca urmare a activității sociale și de muncă a unei persoane, a acestuia. comunicarea cu alte persoane.

O persoană nu pătrunde doar în lume cu ajutorul proceselor sale cognitive. El trăiește și acționează în această lume, creând-o pentru el însuși pentru a-și satisface nevoile, realizează anumite acțiuni. Procesele, stările și proprietățile mentale pot fi cu greu înțelese până la capăt, dacă nu sunt luate în considerare în funcție de condițiile de viață ale unei persoane, de modul în care este organizată interacțiunea sa cu natura și societatea. Deși toate formele de manifestare a psihicului sunt studiate separat, în realitate ele sunt legate între ele și formează un singur întreg.

1. Structura psihicului uman

Psihicul uman este un nivel calitativ mai înalt decât psihicul animalelor (Homo sapiens este o persoană rezonabilă). Conștiința, mintea unei persoane s-a dezvoltat în procesul activității de muncă, care a apărut din cauza necesității de a desfășura acțiuni comune pentru a obține alimente în timpul unei schimbări bruște a condițiilor de viață. om primitiv. Și deși caracteristicile biologice și morfologice specifice ale unei persoane au fost stabile de milenii, dezvoltarea psihicului uman a avut loc în procesul activității de muncă. Activitatea muncii este productivă; munca, care desfășoară procesul de producție, este imprimată în produsul său, adică există un proces de încarnare, de obiectivare în produsele activității oamenilor a forțelor și abilităților lor spirituale. Astfel, cultura materială, spirituală a omenirii este o formă obiectivă de întruchipare a realizărilor dezvoltare mentală umanitatea.

Psihicul uman este complex și divers în manifestările sale. Există trei grupuri majore fenomene mentale(vezi tabelul 1).

Tabelul 1. Structura psihicului uman.

Procesele mentale sunt o reflectare dinamică a realității în diferite forme de fenomene mentale. Procesul mental este cursul unui fenomen mental care are început, dezvoltare și sfârșit, manifestat sub forma unei reacții. În același timp, trebuie avut în vedere faptul că sfârșitul unui proces mental este strâns legat de începutul unui nou proces. De aici și continuitatea activității mentale în starea de veghe a unei persoane. Procesele mentale sunt numite ca influente externe, și iritații ale sistemului nervos provenind din mediu intern organism. Procesele mentale asigură formarea cunoștințelor și reglarea primară a comportamentului și activităților umane.

O stare psihică trebuie înțeleasă ca un nivel relativ stabil de activitate mentală determinată la un moment dat, care se manifestă în creștere sau activitate scăzută personalitate. Fiecare persoană experimentează diferite stări mentale în fiecare zi. Într-o stare mentală, munca mentală sau fizică este ușoară și productivă, în alta este dificilă și ineficientă. Stările mentale sunt de natură reflexă: apar sub influența situației, a factorilor fiziologici, a cursului muncii, a timpului și a influențelor verbale.

Proprietățile mentale ale unei persoane sunt cei mai înalți și mai stabili regulatori ai activității mentale. Proprietățile mentale ale unei persoane trebuie înțelese ca formațiuni stabile care oferă un anumit nivel calitativ-cantitativ de activitate și comportament care este tipic pentru o anumită persoană.

Fiecare proprietate mentală se formează treptat și este rezultatul activității reflexive și practice.

2. Procesele mentale de bază ale omului

Senzațiile sunt o reflectare a proprietăților individuale ale obiectelor care acționează asupra simțurilor. Sentimentele sunt obiective, pentru că ele reflectă mereu stimul externși, pe de altă parte, sunt subiective, deoarece depind de starea sistemului nervos și de caracteristicile individuale. Cum ne simțim? Pentru a deveni conștienți de orice factor sau element al realității, este necesar ca energia care emană din acesta (termică, chimică, mecanică, electrică sau electromagnetică) să fie în primul rând suficientă pentru a deveni stimul, adică pentru a excita oricare dintre receptorii noștri. Numai atunci când impulsurile electrice apar în terminațiile nervoase ale unuia dintre organele noastre de simț, procesul de senzație poate începe. Cea mai comună clasificare a senzațiilor - I. Sherrington:

1) exteroceptive - apar atunci când sunt expuse la stimuli externi pe receptorii localizați la suprafața corpului;

2) interoreceptive - semnalează ceea ce se întâmplă în organism (foame, sete, durere);

3) proprioceptive – localizate in muschi si tendoane.

Schema lui I. Sherrington ne permite să împărțim masa totală a senzațiilor exteroceptive în senzații îndepărtate (vizuale, auditive) și de contact (tactile, gustative). Senzațiile olfactive ocupă în acest caz poziție intermediară. Cea mai veche este sensibilitatea organică (senzația de foame, sete, sațietate, precum și complexe de durere și senzații sexuale), apoi au apărut forme de contact, în primul rând tactile (senzații de presiune, atingere). Iar cei mai tineri din punct de vedere evolutiv ar trebui să fie considerați sisteme receptorilor auditivi, și mai ales vizuali.

Recepția și prelucrarea de către o persoană a informațiilor primite prin simțuri se termină cu apariția imaginilor obiectelor sau fenomenelor. Procesul de formare a acestor imagini se numește percepție („percepție”). Principalele calități ale percepției includ următoarele:

1) Percepția depinde de experiența trecută, de conținutul activității mentale a unei persoane. Această caracteristică se numește apercepție. Atunci când creierul primește date incomplete, ambigue sau contradictorii, de obicei le interpretează în conformitate cu sistemul deja stabilit de imagini, cunoștințe, diferențe psihologice individuale (în funcție de nevoi, înclinații, motive, stări emoționale). Oamenilor care locuiesc în locuințe rotunde (aleuți) le este greu să navigheze în casele noastre cu o abundență de linii drepte verticale și orizontale. Factor aperceptiilor explică diferențe semnificative în percepția acelorași fenomene de către diferiți oameni sau de către aceeași persoană în conditii diferiteși în momente diferite.

2) În spatele imaginilor existente ale obiectelor, percepția își păstrează dimensiunea și culoarea, indiferent de distanța de la care le privim și din ce unghi vedem. ( cămașă albă rămâne alb pentru noi atât în lumină puternică, cât și în umbră. Dar dacă am vedea doar o mică bucată din ea prin gaură, ni s-ar părea mai degrabă gri în umbră). Această caracteristică a percepției se numește constanţă.

3) O persoană percepe lumea sub forma unor obiecte separate, existând independent de el, opunându-i, adică percepția este caracterul subiectului.

4) Percepția, așa cum spune, „completează” imaginile obiectelor pe care le percepe, completând aceste senzații cu elementele necesare. Aceasta este integritate percepţie.

5) Percepția nu se limitează la formarea de noi imagini, o persoană este capabilă să realizeze procesele percepției „sa”, ceea ce ne permite să vorbim despre caracter generalizat semnificativ percepţie.

Pentru perceperea oricărui fenomen, este necesar ca acesta să poată provoca o reacție, care să ne permită să ne „acordăm” simțurile la el. O astfel de orientare și concentrare arbitrară sau involuntară a activității mentale asupra unui obiect de percepție este numită atenție. Fără el, percepția este imposibilă.

Atenția are anumiți parametri și caracteristici, care sunt în mare măsură o caracteristică a abilităților și capacităților umane. Principalele proprietăți ale atenției includ de obicei următoarele:

1. Concentrarea. Acesta este un indicator al gradului de concentrare a conștiinței asupra unui anumit obiect, al intensității comunicării cu acesta. Concentrarea atenției înseamnă că se formează un centru temporar (focalizare) al tuturor activității psihologice a unei persoane.

2. Intensitate. Caracterizează eficiența percepției, gândirii și memoriei în general.

3. Stabilitate. Abilitatea perioadă lungă de timp menține niveluri ridicate de concentrare și intensitate a atenției. Este determinată de tipul de sistem nervos, temperament, motivație (noutate, semnificația nevoilor, interese personale), precum și condițiile externe ale activității umane.

4. Volumul - numărul de stimuli omogene care se află în centrul atenției unui adult - de la 4 la 6 obiecte, pentru un copil - nu mai mult de 2-3. Cantitatea de atenție depinde nu numai de factorii genetici și de capacitatea memoriei pe termen scurt a unui individ. Contează și caracteristicile obiectelor percepute și aptitudinile profesionale ale subiectului.

5. Distribuția, adică capacitatea de a se concentra pe mai multe obiecte în același timp. În același timp, se formează mai multe focusuri, centre de atenție, ceea ce face posibilă efectuarea mai multor acțiuni sau monitorizarea mai multor procese în același timp, fără a pierde niciunul din câmpul de atenție. Napoleon putea, conform unor dovezi, să dicteze șapte documente diplomatice importante secretarilor săi în același timp.

6. Trecerea atenției este înțeleasă ca posibilitatea unei treceri mai mult sau mai puțin ușoare și destul de rapidă de la un tip de activitate la altul. Comutarea este, de asemenea, legată funcțional de două procese în direcții diferite: activarea și oprirea atenției. Comutarea poate fi arbitrară, atunci viteza sa este un indicator al gradului de control volițional al subiectului asupra percepției sale și involuntară, asociată cu distracția, care fie este un indicator al gradului de instabilitate mentală, fie indică apariția unor stimuli puternici neaștepți. .

Memoria este o calitate cognitivă, mecanisme și procese care asigură că o persoană își amintește, păstrează și reproduce experiența și informațiile semnificative. Memorarea, păstrarea, recunoașterea, rechemarea și reproducerea sunt principalele procese ale memoriei. / 3, p. 94 /

Se obișnuiește să se facă distincția între memorarea mecanică și cea semantică. Procesul de memorare este plictisitor. În acest caz, conexiunile interne, esențiale ale fenomenelor, evenimentelor nu sunt dezvăluite; repetari multiple. Memorarea semantică, sau logică, se bazează pe o pătrundere profundă în sensul fenomenelor sau obiectelor. Reținerea este un proces non-pasiv de reținere a informațiilor. În psihologie, a fost dezvăluită dependența conservării de setările personalității (orientarea profesională a memoriei, ranchiunea memoriei emoționale), condițiile și organizarea memorării. Un rol deosebit în conservarea informațiilor, algoritmii de acțiune îl joacă aplicarea lor practică, practica. Redarea este procesul de recuperare a materialului stocat din memorie. Reproducerea este involuntară, atunci când un gând apare în memorie fără intenția unei persoane, și arbitrară, atunci când se stabilește identitatea celor percepute și stocate în memorie. Cel mai bun ajutor pentru reamintire este baza pe recunoaștere. Comparând mai multe idei sau imagini similare, o persoană își poate aminti mai ușor și, uneori, le poate recunoaște pe cele potrivite dintre ele.

Memoria se dezvoltă în lupta împotriva uitării. Uitarea este procesul invers al amintirii. Uitarea se dovedește a fi cu atât mai profundă, cu cât un anumit material este inclus mai rar în activitate, cu atât devine mai puțin semnificativ pentru atingerea obiectivelor reale de viață.

Există următoarele tipuri de memorie: verbal-logică și figurativă. Memoria figurativă este împărțită în vizuală, auditivă, motorie. În funcție de setarea duratei de stocare (rețineți câteva minute sau rețineți mult timp), se disting memoria pe termen scurt și pe termen lung.

Gândirea – mentală proces cognitiv, constând într-o reflecție mediată și generalizată de către o persoană a realității în legăturile și relațiile ei esențiale și complexe. Gândirea este imposibilă fără limbaj. Datorită gândirii, o persoană învață nu numai ceea ce poate fi perceput direct cu ajutorul simțurilor noastre, ci și ceea ce este ascuns percepției directe și poate fi cunoscut doar ca rezultat al analizei, comparării, generalizării.

Principalele forme de gândire sunt: conceptele, judecățile și concluziile. Un concept este o gândire care reflectă trăsăturile generale, esențiale și distinctive (specifice) ale obiectelor și fenomenelor realității. Conținutul conceptelor este dezvăluit în judecăți, care sunt întotdeauna exprimate în formă verbală - oral sau în scris, cu voce tare sau pentru sine. O judecată este o reflectare a conexiunilor dintre obiecte și fenomene ale realității sau dintre proprietățile și trăsăturile lor. Judecățile sunt fie adevărate, fie false. Inferență - o concluzie despre anumite obiecte, fenomene, procese. Există două tipuri principale de inferență:

1) inferență inductivă (de inducție) de la cazuri particulare la o poziție generală

2) deductiv (deducție) - de la o poziție generală (judecata) la un caz particular.

Sinteza este restaurarea a ceea ce a fost disecat într-un întreg pe baza conexiunilor esențiale relevate de analiză. Operația de comparare constă în compararea lucrurilor, fenomenelor, proprietăților lor și identificarea comunităților sau diferențelor dintre ele. Operația de abstractizare constă în faptul că o persoană este distrasă mental de la trăsăturile neesențiale ale subiectului studiat, evidențiind principalul, principalul lucru din acesta. Generalizarea se reduce la unificarea multor obiecte de fenomene după o trăsătură comună. Concretizarea este mișcarea gândirii de la general la particular, adesea aceasta este alocarea unor aspecte specifice ale unui obiect sau fenomen. Clasificarea presupune atribuirea un subiect separat, fenomene la un grup de obiecte sau fenomene. Aceasta este rezumarea particularului sub general, de obicei realizată în funcție de cele mai semnificative caracteristici. Sistematizarea este aranjarea mentală a multor obiecte într-o anumită ordine. În funcție de natură activitate cognitivăÎn psihologie, o persoană se distinge între gândirea vizual-eficientă, figurativă și abstractă.

Gândirea vizual-eficientă se manifestă direct în procesul activității umane. Gândirea figurativă se desfășoară pe baza imaginilor, ideilor pe care o persoană le-a perceput și învățat mai devreme. Gândirea abstractă, abstractă, se realizează pe baza unor concepte, categorii care au un design verbal și nu sunt reprezentate figurativ.

Gândirea fiecărei persoane este caracterizată de anumite calități: profunzime, flexibilitate, lățime, viteză, intenție, independență și altele.

Vorbirea este procesul mental de utilizare a limbajului pentru a face schimb de informații, a comunica și a rezolva alte probleme. Vorbirea umană se dezvoltă și se manifestă în unitate cu gândirea. Conținutul și forma vorbirii unei persoane depind de profesia, experiența, temperamentul, caracterul, abilitățile, interesele, stările, etc. Cu ajutorul vorbirii, oamenii comunică între ei, transferă cunoștințe, se influențează reciproc, se influențează pe ei înșiși. Discursul în activitatea profesională este un purtător de informații și un mijloc de interacțiune. În activitatea de vorbire a unui specialist, discursul poate fi distins oral și scris, intern și extern, dialogic și monolog, cotidian și profesional, pregătit și nepregătit.

Imaginația este un proces mental de creare a unor noi imagini, idei și gânduri bazate pe experiența existentă, prin restructurarea ideilor unei persoane. Imaginația este strâns legată de toate celelalte procese cognitive și ocupă un loc special în activitatea cognitivă umană. Datorită acestui proces, o persoană poate anticipa cursul evenimentelor, poate prevedea rezultatele și consecințele acțiunilor și faptelor sale. Vă permite să creați programe de comportament în situații caracterizate de incertitudine.

Imaginația este activă și pasivă. În psihologie, se disting două tipuri de imaginație activă: recreativă și creativă. De exemplu, un avocat cu experiență, pe baza faptelor individuale, a urmelor incidentului, așa cum ar fi, recreează o imagine destul de completă a situației. Imaginația creativă este procesul de creare a unor noi imagini, de ex. imagini ale obiectelor care nu există în realitate. Invenția, raționalizarea, dezvoltarea de noi forme de educație și creștere se bazează pe imaginația creativă. Imaginația poate fi și pasivă, îndepărtând o persoană de realitate, de la rezolvarea problemelor practice. O persoană, parcă, intră în lumea fanteziei și trăiește în această lume, fără a face nimic (manilovism) și, prin urmare, se îndepărtează de viata reala. Valoarea unei persoane este determinată de ce tipuri de imaginație predomină în ea: cu cât este mai activă și semnificativă, cu atât persoana este mai matură.

3. Stări mentale. Impactul lor asupra activităților umane

Stările mentale ale unei persoane sunt caracterizate prin integritate, mobilitate și stabilitate relativă, interconexiune cu procesele mentale și trăsăturile de personalitate, originalitate și tipicitate individuale, diversitate extremă și polaritate. Ele pot fi personale și situaționale, profunde și superficiale, pe termen scurt și persistente, pozitive și negative. Dar în ele poate predomina un anumit tip de proces, dându-le o culoare aparte. Pe această bază, ele sunt împărțite în emoționale (excitare, experiență, anxietate etc.), cognitive (interes, atenție), volitive (colecție, mobilizare). Acțiunile unei persoane, activitatea sa depind de starea sa mentală.

Luați în considerare modul în care stările mentale pozitive și negative ale unei persoane afectează activitatea profesională.

De mare importanță pentru eficiența activității muncii este starea psihica interes profesional. Un specialist cu un puternic interes profesional caută situații care să-i permită să supraviețuiască stării de interes profesional, adică lucrează activ, cu dăruire deplină de forță, cunoștințe și abilități. Starea de interes profesional se caracterizează prin: conștientizarea importanței activității profesionale; dorinta de a afla mai multe despre aceasta si de a fi activ in domeniul sau; concentrarea atenției asupra gamei de obiecte asociate cu o zonă dată și, în același timp, aceste obiecte încep să ocupe o poziție dominantă în mintea unui specialist. În fine, starea de interes profesional în majoritatea covârșitoare a cazurilor este însoțită de experiențe emoționale plăcute.

Diversitatea și natura creativă a activității profesionale fac posibil ca un angajat să dezvolte stări mentale care sunt apropiate ca conținut și structură de starea de inspirație creativă caracteristică oamenilor de știință, scriitorilor, artiștilor, actorilor și muzicienilor. Starea de inspirație creativă este un set complex de componente intelectuale și emoționale. Se exprimă într-o ascensiune creativă; ascuțirea percepției; creșterea imaginației; apariția unui număr de combinații de impresii originale; manifestarea abundenței de gânduri și ușurința de a găsi esențialul; concentrare deplină și creșterea energiei fizice, care duc la o eficiență foarte mare, la o stare mentală de bucurie în creativitate și insensibilitate la oboseală.Inspirația unui profesionist este întotdeauna unitatea talentului, cunoștințelor și muncii sale de zi cu zi.

În multe profesii, hotărârea joacă un rol important ca stare mentală de pregătire pentru a lua rapid o decizie și a o duce la îndeplinire. Cu toate acestea, hotărârea nu este deloc grabă, grabă, necugetare, încredere în sine excesivă. Condițiile necesare pentru hotărâre sunt amploarea gândirii, perspicacitatea, curajul, marea experiență de viață și profesională, cunoștințele și munca sistematică. „Decizia” grăbită, precum și indecizia, adică o stare mentală caracterizată prin lipsa pregătirii psihologice pentru a lua o decizie și care duce la o întârziere nerezonabilă sau la eșecul de a efectua acțiuni, sunt pline de efecte adverseși de mai multe ori a dus la greșeli de viață, inclusiv profesionale.

Alături de stările pozitive la o persoană în procesul vieții sale, pot apărea și stări mentale negative (astenice). De exemplu, indecizia ca stare mentală poate apărea nu numai atunci când unei persoane îi lipsește independența, încrederea în sine, ci și datorită noutății, ambiguității, confuziei unei anumite situații de viață în condiții extreme (extreme). Astfel de condiții duc la apariția unei stări de tensiune psihică.

Să remarcăm starea de tensiune „de afaceri”, adică tensiunea care apare ca urmare a complexității activității desfășurate sau a lucrului în condiții extreme. Aici, tensiunea emoțională este o condiție necesară pentru productivitate activitate intelectuală, întrucât o evaluare conștientă este întotdeauna precedată de una emoțională, care îndeplinește funcția de selecție preliminară a ipotezelor. Vorbind împotriva aprecierilor verbale eronate, emoțiile pot îndeplini o funcție pozitivă de „corecție” a activității de căutare, conducând la rezultate corecte obiectiv.

Adică, chiar și emoțiile negative pot juca un rol pozitiv datorită faptului că există o interacțiune între emoțiile „intelectuale” și „situaționale”.

Dar impactul condiții extreme activitatea poate duce la o stare specifică de tensiune neuropsihologică numită stres la o persoană. Acesta este un stres atât de emoțional care, într-o măsură sau alta, înrăutățește cursul vieții, reduce capacitatea de muncă a unei persoane și fiabilitatea acesteia în muncă. În legătură cu stresul, o persoană nu se dezvoltă intenționat și reacții adecvate. Aceasta este principala diferență dintre stres și o sarcină tensionată și dificilă, la care (indiferent de gravitatea acesteia) persoana care o execută răspunde adecvat. Într-o stare de stres, apar dificultăți în implementarea funcțiilor legate de orientarea gândirii spre rezolvarea anumitor probleme. Acest lucru se datorează faptului că stresul acționează ca un factor care distruge „planificarea emoțională” preliminară și, în cele din urmă, întreaga schemă a activității sau comunicării viitoare. La stres sever are loc o reacție generală de excitare, iar comportamentul persoanei devine dezorganizat, nivelul de performanță scade brusc. O creștere și mai mare a stresului duce la inhibiție generală, pasivitate și inactivitate. Cauza stresului sunt stimulii negativi din punct de vedere emoțional (de exemplu, eșecuri în activități și comunicare, teama de critică sau de a lua o decizie responsabilă, „presiunea timpului”, supraîncărcarea informațională etc.).

Starea de stres la o persoană poate fi adesea însoțită de o stare mentală atât de complexă precum „anxietatea”, „anxietatea”, „anxietatea”. Anxietatea este o stare psihologică care este cauzată de necazuri posibile sau probabile, neașteptate, schimbări în mediul și activitățile obișnuite, o întârziere în ceea ce este plăcut, dezirabil și se exprimă în experiențe și reacții specifice. Dar starea de anxietate nu împiedică întotdeauna activitatea de succes. Totul aici depinde, pe de o parte, de conținutul specific, profunzimea și durata stării de anxietate, iar pe de altă parte, de adecvarea acestei stări la stimulii care au provocat-o, de prezența sau absența control, asupra formelor de reacție și a gradului de „vâscozitate” stare dată. Așadar, anxietatea va fi o stare mentală pozitivă dacă este cauzată unei persoane datorită faptului că ia la inimă soarta altor oameni, cauza pe care o servește. Formele „ușoare” de anxietate servesc ca semnal unei persoane pentru a elimina deficiențele în muncă, pentru a cultiva hotărârea, curajul, încrederea în forte proprii. Dacă anxietatea apare din motive nesemnificative, este inadecvată obiectelor și situațiilor care au cauzat-o, ia forme care indică o pierdere a autocontrolului, este pe termen lung, „vâscoasă”, este slab depășită, atunci o astfel de stare, desigur, afectează negativ implementarea activităților și comunicarea.

Dificultățile și posibilele eșecuri în viață în anumite condiții pot duce la apariția la o persoană nu numai a unor stări mentale de stres și anxietate, ci și a unei stări de frustrare. În raport cu o persoană, frustrarea în cea mai generală formă poate fi definită ca o stare emoțională și motivațională complexă, exprimată în dezorganizarea conștiinței, activității și comunicării și care rezultă din blocarea prelungită a comportamentului direcționat către un scop prin dificultăți obiectiv insurmontabile sau prezentate subiectiv. .

Frustrarea se manifestă atunci când un motiv personal semnificativ rămâne nesatisfăcut sau satisfacția lui este inhibată, iar sentimentul de nemulțumire rezultat atinge un grad de severitate care depășește „pragul de toleranță” al unei anumite persoane și manifestă o tendință de stabilizare. Reacțiile tipice la impactul frustratorilor, adică situațiile care provoacă frustrare, sunt agresivitatea, fixarea, retragerea și substituția, autismul, regresia, depresia etc.

Acțiunea frustranților poate duce și la faptul că o persoană înlocuiește o activitate care s-a dovedit a fi blocată cu alta care este cel mai accesibilă sau pare să fie așa. O ieșire privată din starea de frustrare prin schimbarea activităților duce la pierderea perseverenței, a diligenței, a perseverenței, a organizării, a concentrării.

4. Proprietățile mentale ale unei persoane A

Un personaj este o combinație individuală (inerentă unei anumite persoane) de caracteristici mentale stabile, trăsături, atribute, date. Caracterul determină în mare măsură modul în care o persoană se comportă în diverse situații și circumstanțe de viață. Din definiția caracterului rezultă că fiecare persoană are unele trăsături de bază (dominante), clar exprimate și alte, slab exprimate.

Trăsăturile de caracter sunt determinate de caracteristicile comportamentului uman și tocmai pe această bază diverse clasificări(tipologia) personajelor. Clasificarea cea mai evidentă este asociată cu împărțirea oamenilor în oameni slabi „fără spinare” și decisivi sau, după cum se spune, oameni „cu un caracter puternic”. O persoană cu un caracter puternic dă dovadă de perseverență și voință în rezolvarea problemelor sale, este independentă, independentă, încăpățânată. Să remarcăm, în același timp, că o astfel de persoană nu înțelege întotdeauna corect sarcinile cu care se confruntă. Cu alte cuvinte, caracter puternic nu are neapărat legătură directă cu abilitățile intelectuale dezvoltate, deși contribuie la dezvoltarea acestora.

Pe de altă parte, o persoană „fără caracter” poate avea talente creative și intelectuale, dar nu este capabilă să realizeze aceste înclinații în fața dificultăților vieții reale. Credo-ul său de viață este să „mergi cu fluxul”, astfel de oameni depind de circumstanțe, dar nu le creează.

Drept urmare, unii oameni preferă activitățile asociate cu depășirea constantă a dificultăților, alții - lucrează în condiții care nu necesită depășirea constantă a obstacolelor și rezolvarea unor probleme complexe. Oamenii cu un singur tip de caracter sunt extrem de sensibili la propriul succes si succesul altora, un alt tip de personaj apreciaza calmul si absenta nevoii de a lua decizii independente intr-o masura mai mare. Pe plan extern tipuri diferite Caracterele se manifestă prin modul de comportament, prin modalitățile de a răspunde la acțiunile altor oameni. Așadar, o persoană poate fi nepoliticosă sau delicată, respectuoasă sau lipsită de ceremonii, politicoasă sau care nu acordă atenție celorlalți.

Există diferite tipuri de clasificări de caractere. De exemplu, una dintre cele mai timpurii clasificări a asociat tipul de caracter cu tipul de constituție fizică a unei persoane. În cadrul său, astfel de tipuri de caracter au fost definite ca astenice, caracteristice subțiri, oameni înalți; picnic, caracteristic persoanelor supraponderale etc. Sunt mai dezvoltate clasificările bazate pe evaluarea stilului de comunicare al unei persoane cu alte persoane și pe atitudinea unei persoane față de activitatea de muncă. Una dintre aceste clasificări, elaborată de psihologul și psihiatrul german Karl Leonhard, include 12 tipuri de caractere.

1. Tip hipertimic. Oamenii sunt optimiști, întreprinzători, vorbăreți, energici, foarte sociabili, au adesea „dispoziții mari”. Cu toate acestea, le place să „sare” de la un subiect la altul, sunt frivoli, predispuși la proiectare, cu greu pot îndura disciplina, singurătatea și munca grea.

2.Tipul demonstrativ. Un personaj care arată ușurința de a stabili contacte interpersonale, dorința de conducere, aprobare și laude. Dragostea pentru putere, încrederea în sine, adesea lăudăroșia și dorința nu numai de a munci, ci și de a conduce sunt caracteristice.

3. Tipul extravertit. Oamenii cu acest caracter sunt sociabili, au multe cunoștințe și prieteni, iubesc divertismentul social, toate interesele lor sunt îndreptate către lumea exterioară.

4. Tipul Disty. Astfel de oameni se disting prin contactul scăzut cu ceilalți, sunt predispuși la pesimism, conviețuire, un stil de viață retras, se disting prin seriozitate, conștiinciozitate, își prețuiesc prietenii și au un simț sporit al dreptății.

5. Tipul introvertit. Oamenii - introvertiții sunt „cufundați în ei înșiși”, închiși, nu au nevoie de comunicare, reținuți, dau adesea impresia de oameni „smulși din viață”.

6. Tip cicloid. O trăsătură distinctivă este o schimbare frecventă a dispoziției și, ca urmare, a comportamentului. Acești oameni se comportă ca niște hipertimici în perioadele cu spirit ridicat și ca niște distimici în perioadele de proastă dispoziție.

7.Tip blocat. semn distinctiv este o anumită plictiseală, „blocarea” în domenii de lucru adesea nesemnificative. Astfel de oameni se străduiesc să realizeze rezultate ridicate, sunt pretențioși cu ei înșiși, dar le este dificil să desfășoare o muncă dinamică care necesită trecerea constantă de la o problemă la alta.

8.Tip pedant. Oamenii cu acest caracter se manifestă adesea ca birocrați, au o acuratețe excesivă, o dorință de ordine absolută, deși sunt muncitori conștiincioși, precisi, interpreti serioși și de încredere.

9.Tip de alarma. Persoanele cu acest caracter se caracterizează prin incertitudine, timiditate, contact scăzut cu ceilalți. Cu toate acestea, astfel de oameni sunt serioși, autocritici, prietenoși și executivi.

10. Tipul emotiv. Oamenii cu acest caracter preferă comunicarea doar cu un cerc restrâns al elitei, adesea își ascund cu grijă nemulțumirile de la toată lumea fără a le arăta altora, au un simț sporit al datoriei, sunt compasivi, amabili, deși exagerat de sensibili.

11.Tipul exaltat. Principalele caracteristici sunt entuziasmul crescut, adesea fără temeiuri suficiente, schimbările de dispoziție cu luminozitate și sinceritatea sentimentelor.

12. Tip excitabil. Principalele caracteristici sunt impulsivitatea, slăbirea controlului asupra înclinațiilor și impulsurilor, irascibilitatea.

Această clasificare a personajelor nu este completă; tipurile de personaje identificate în ea se intersectează adesea unele cu altele în multe feluri. În realitate, există un număr infinit de tipuri de personaje, fiecare dintre ele fiind o anumită combinație de trăsături individuale.

Temperamentul este definit ca parte a trăsăturilor proprietăților caracterului asociate cu reacții relativ rapide la situații în schimbare. Cu alte cuvinte, temperamentul determină trăsăturile dinamice ale caracterului și psihicului unei persoane. Astăzi, în urma lui Hipocrate, în psihologie se disting 4 tipuri principale de temperament: sanguin, coleric, melancolic și flegmatic.

Sanguin - o persoană cu un psihic puternic, echilibrat, reacționând ușor la schimbările situației, mobilă atât fizic, cât și psihic, o persoană care răspunde în mod normal la noroc și necazuri. Comportamentul unei persoane sanguine se distinge prin curiozitate, deschidere, interes pentru diverse evenimente din lumea exterioară.

Melancolic - o persoană cu un psihic ușor vulnerabil, predispusă la eșecuri profunde și, poate, nu în mod adecvat chiar și minore. Reacționează leneș la lumea înconjurătoare. Oamenii de acest tip au un tip de sistem nervos destul de slab. Comportamentul lor arată indecis, sunt predispuși la ezitare nesfârșită și nu sunt capabili să ia decizii rapide. Cele mai tipice reacții la lumea exterioară sunt frica, incertitudinea, confuzia, defensivă.

Flegmatic - un tip de persoană care este atât extern cât și interior calm și calm. În absența explozivității comportamentului lor extern, oamenii de acest tip sunt similari cu oamenii melancolici. Dar flegmaticul este fundamental diferit în lumea sa interioară stabilă. El posedă tip puternic sistemul nervos, care se manifestă în prezența unor aspirații și dorințe stabile și clar exprimate, într-o dispoziție stabilă, echilibrată, calmă. Oamenii de acest tip sunt puțin afectați de necazurile externe, inerți și echilibrați în comportament.

Coleric este un tip de oameni cu un caracter dezechilibrat și un sistem nervos puternic. În exterior, acțiunile colericului se disting prin viteză, pasiune și intenție. Colericul este mereu cufundat în propriile treburi, se spune despre astfel de oameni: „Arde la serviciu și nu observă nimic în afară de scopurile sale”. Acești oameni sunt foarte excitați din punct de vedere emoțional. Comportamentul unei persoane colerice se caracterizează prin trăsături de depășire, luptă, în prezența rezistenței externe, o astfel de persoană cade cu ușurință într-o furie, arată furie, agresivitate.

Din definițiile de mai sus tipuri diferite temperamentele, putem concluziona că în multe feluri tipurile de temperamente și tipurile de caractere se intersectează. Într-un anumit sens, clasificarea oamenilor după tipuri de temperament este caz special clasificare după tipul de caracter.

Abilități personale - o proprietate asociată cu trăsături speciale de personalitate care favorizează stăpânirea rapidă și relativ ușoară a unor afaceri, implementarea eficientă a acesteia și succesul progresiv. Faceți distincția între abilitățile private și abilitățile pentru o anumită profesie. Cele private includ intelectuale, creative, de afaceri, organizatorice, artistice etc. Se datorează dezvoltare specială calitati individuale. Capacitatea de a face un anumit tip de activitate este întotdeauna un complex personal. Acestea includ abilități și calități private separate legate de alte proprietăți - orientare, caracter. Munca care nu este conform abilităților cuiva este neproductivă, dificilă, împovărătoare.

Orientarea personalității este proprietatea sa psihologică conducătoare, care reprezintă sistemul motivelor sale de viață și activitate, care determină selectivitatea relațiilor, pozițiilor și activității. Microstructura sa include o viziune asupra lumii, nevoile unei persoane, idealurile și obiectivele sale de viață, precum și interesele, atitudinile sociale, înclinațiile și motivele.

Concluzie

În concluzie, trebuie menționat că acest lucru funcționează valoare practică. Cunoașterea caracteristicilor fenomenelor mentale este foarte importantă pentru fiecare persoană. Cu ajutorul proceselor mentale, cunoaștem lumea. Caracteristicile percepției noastre, gândirii, memoriei, vorbirii descrise în lucrare vor spune tuturor cum să dezvolte și să îmbunătățească anumite procese, deoarece acest lucru este important pentru activitatea cognitivă. Stările mentale pot avea atât efecte pozitive, cât și negative asupra activității umane în general. Este necesar să înveți să-ți controlezi stările pentru a obține rezultate profesionale mai înalte. De asemenea, este important pentru comunicarea și autorealizarea individului. Proprietățile mentale, exprimate în abilitățile, orientarea personalității, temperamentul și caracterul acesteia, joacă un rol decisiv pentru o persoană în alegerea unei profesii, ocupații, hobby-uri, hobby-uri. De aceea este necesar să determinați principalele trăsături ale caracterului dvs., să aflați ce tip de temperament îi aparțineți. Toate aceste cunoștințe vă vor ajuta să vă realizați în viață și să vă găsiți chemarea.

Bibliografie

1. Vecker L.M. Psihicul și realitatea. - M., 1993.

2. Nemov R.S. Psihologie: Un manual pentru studenții instituțiilor pedagogice superioare în 3 cărți. - a 4-a ed. - M.: Vlados, 2003.

3. Radugin A.A. Psihologie și pedagogie: Tutorial pentru universitati. - M.: Centru, 2003.

4. Rubinstein S.P. Fundamentele Psihologiei Generale. - Sankt Petersburg, 1999.

5. Slastenin V.A., Kashirin V.P. Psihologie și Pedagogie: Manual pentru studenții instituțiilor de învățământ superior. - M.: Academia, 2001.

6. Rogov E.I. Psihologie generala. - M., 1995.

7. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Psihologia umană. - M., 1995.

8. Stolyarenko A.M. Psihologie și Pedagogie: Manual pentru licee. - M.: Unitate-Dana, 2004.

9. Stolyarenko L.D., Samygin S.I. Psihologie și pedagogie în întrebări și răspunsuri. - Rostov-pe-Don: Phoenix, 2000.

PRELEZA 13

SNC: BAZE FIZIOLOGICE ALE PSIHIEI.

MEMORIA ȘI ANTRENAMENTUL EI.

DOMNUL ȘI VISELE: NATURA VISELE

Psihicul - aceasta este proprietatea creierului de a percepe și de a evalua lumea înconjurătoare, de a recrea pe baza acesteia imaginea subiectivă internă a lumii și imaginea de sine în ea (viziunea asupra lumii), de a determina, pe baza acesteia, strategia și tactica comportamentului și activităților cuiva.

Psihicul uman este aranjat în așa fel încât imaginea lumii care se formează în el să se deosebească de cea adevărată, existentă obiectiv, în primul rând, prin faptul că este neapărat colorată emoțional, senzual. O persoană este întotdeauna părtinitoare în construirea unei imagini interne a lumii, prin urmare, în unele cazuri, este posibilă o denaturare semnificativă a percepției. În plus, percepția este influențată de dorințe, nevoi, interese ale unei persoane și experiența sa trecută (memoria).

Constiinta - cea mai înaltă formă de reflectivitate a creierului. Datorită lui, o persoană poate fi conștientă de gândurile, sentimentele, acțiunile sale etc. și, dacă este necesar, controlați-le.

O proporție semnificativă în psihicul uman este formainconștient sau inconștient. Prezintă obiceiuri, diverse automatisme (de exemplu, mersul), impulsuri, intuiție. De regulă, orice act mental începe ca unul inconștient și abia apoi devine conștient. În multe cazuri, conștiința nu este o necesitate, iar imaginile corespunzătoare rămân în inconștient (de exemplu, senzații vagi, „vagi” ale organelor interne, mușchilor scheletici etc.).

Psihicul se manifestă în formăprocese mentale, sau funcții. Acestea includ senzații și percepții, idei, memorie, atenție, gândire și vorbire, emoții și sentimente, voință. Aceste procese mentale sunt adesea numite componente ale psihicului.

Și, în cele din urmă, fiecare individ este caracterizat de stabil trăsături mentale care se manifestă în comportament, activitate, -proprietăți mentale (trăsături): temperament (sau tip), caracter, abilități etc.

Astfel, psihicul uman este un sistem complex de procese și stări conștiente și inconștiente care sunt implementate în moduri diferite în diverse persoane, creând anumite caracteristici individuale ale individului.

Baza materială a psihicului o constituie procesele care au loc în formațiunile structurale și funcționale ale creierului, care se formează în ontogeneză.

Creier - Acesta este un număr mare de celule (neuroni) care sunt conectate între ele prin numeroase conexiuni. Unitatea funcțională a activității creierului este un grup de celule care îndeplinesc o funcție specifică și este definită ca un centru nervos.

Formațiuni similare în cortex emisfere numite rețele nervoase, coloane. Printre acesti centri se gasesc formatiuni congenitale, care sunt relativ putine, dar au o mare importanta in controlul si reglarea functiilor vitale, de exemplu, respirator, lactatie, termoreglare, unele motorii si multe altele. Organizarea structurală a unor astfel de centre este specificată în într-o mare măsură genele. Unele grupuri de celule își dobândesc funcțiile deja în ontogeneză datorită stabilirii de noi conexiuni între celule noi și, prin urmare, au o natură funcțională.

Centrii nervoși sunt concentrați în diferite părți ale creierului și măduva spinării. Funcțiile superioare, comportamentul conștient sunt mai mult asociate cu partea anterioară a creierului, ale cărei celule nervoase sunt situate sub forma unui strat subțire (aproximativ 3 mm), formând cortexul cerebral. Anumite părți ale cortexului primesc și procesează informații primite de la organele de simț, iar fiecare dintre acestea din urmă este asociată cu o anumită zonă (senzorială) a cortexului. În plus, există zone care controlează traficul, inclusiv aparat de voce(zonele motoare). Cele mai extinse zone ale creierului nu sunt asociate cu o funcție specifică - acestea sunt zone asociative care funcționează operatii complexeîntre diferite secțiuni creier. Aceste zone sunt responsabile pentru mentalul superior funcțiile umane.

Un rol special în implementarea psihicului revine lobilor frontali ai creierului anterior, care este considerat primul bloc funcțional al creierului. De regulă, înfrângerea lor afectează activitatea intelectuală și sfera emoțională a unei persoane. În același timp, lobii frontali ai cortexului cerebral sunt considerați blocul de programare, reglare și control al activității. La rândul său, reglarea comportamentului uman este strâns legată de funcția vorbirii, în implementarea căreia sunt implicați și lobii frontali (la majoritatea oamenilor - stânga).

Al doilea bloc funcțional al creierului este blocul pentru primirea, procesarea și stocarea informațiilor (memoria). Este situat în regiunile posterioare ale cortexului cerebral și include occipital (vizual), temporal (auditiv) și lobii parietali.

Al treilea bloc funcțional al creierului - reglarea tonusului și a stării de veghe - oferă o stare activă cu drepturi depline

persoană. Blocul este format din așa-numita formațiune reticulară (RF), situată structural în partea centrală a trunchiului cerebral, adică este o formațiune subcorticală și oferă modificări ale tonusului cortexului cerebral.

Este important de reținut doar că lucru in echipa din toate cele trei blocuri ale creierului asigură implementarea oricărei funcții mentale a unei persoane.

Formațiunile care au apărut în evoluție mult mai devreme și sunt situate sub cortexul cerebral se numesc subcortical. Aceste structuri sunt mai mult asociate cu funcțiile înnăscute, inclusiv cu formele înnăscute de comportament și cu reglarea activității organelor interne. Aceeași parte importantă a subcortexului ca diencefal asociate cu reglarea activității glandulare secretie internași funcțiile senzoriale ale creierului.

Structurile stem ale creierului trec în măduva spinării, care controlează direct mușchii corpului, controlează activitatea organelor interne, transmite toate comenzile creierului către verigile executive și, la rândul său, transmite toate informațiile de la organele interne și scheletice. mușchii către părțile superioare ale creierului.

Principalul mecanism de bază al activității sistemului nervos estereflex - răspunsul organismului la stimul. Reflexele pot fi congenitale sau dobândite. Există relativ puține prime într-o persoană și, de regulă, asigură implementarea celor mai importante functii vitale. Reflexele congenitale, moștenite și determinate genetic, sunt sisteme de comportament mai degrabă rigide care se pot schimba doar în limitele înguste ale normei de reacție biologică.

Mai mult mecanism complex care stă la baza activității creierului estesistem functional. Include un mecanism de prognoză probabilistică a acțiunii viitoare și utilizează nu numai experiența trecută, ci ia în considerare și motivația activității corespunzătoare.

Sistemul funcțional include mecanisme de feedback care vă permit să comparați ceea ce este planificat cu cel real și să faceți ajustări. La atingere (în sfârșit) ca urmare) a doritului rezultat pozitiv emoțiile pozitive sunt activate, care fixează întreaga structură neuronală care oferă o soluție la problemă. Dacă obiectivul nu este atins, atunci emoțiile negative distrug clădirea nereușită pentru a „curăța” locul pentru una nouă. Dacă forma dobândită de comportament a devenit inutilă, atunci mecanismele reflexe corespunzătoare se sting și sunt inhibate. Urma informațională despre acest eveniment rămâne în creier datorită memoriei și poate restabili întreaga formă de comportament ani mai târziu, iar reînnoirea lui este mult mai ușoară decât formarea inițială.

Organizarea reflexă a creierului este supusă unui principiu ierarhic. Sarcinile strategice sunt determinate de cortex, de asemenea controlează comportamentul conștient. Structurile subcorticale sunt responsabile pentru formele automate de comportament, fără participarea conștiinței. Măduva spinării, împreună cu mușchii, execută comenzile primite. Creierul, de regulă, trebuie să rezolve simultan mai multe sarcini. Această posibilitate este creată datorită, pe de o parte, principiului ierarhic de organizare a centrilor „de-a lungul verticală”, iar pe de altă parte, coordonării (coordonării) activității ansamblurilor nervoase strâns legate „orizontal”. Una dintre funcțiile în acest caz este principala, conducătoare, asociată cu nevoia de bază la un moment dat. Centrul asociat acestei funcții devine principalul, dominant, predominant. Un astfel de centru dominant încetinește, suprimă activitatea celor strâns înrudiți, dar împiedică îndeplinirea sarcinii principale a centrelor. Datorită acestui fapt, dominantul subjugă activitatea întregului organism și stabilește vectorul comportamentului și activității.

De obicei, creierul funcționează ca un întreg, deși emisferele sale stângă și dreaptă sunt ambigue din punct de vedere funcțional și îndeplinesc diferite funcții integrale. În cele mai multe cazuri, emisfera stângă este responsabilă pentru gândirea abstractă verbală (verbală), vorbirea. Ceea ce este de obicei asociat cu conștiința - transferul de cunoștințe în formă verbală, aparține emisferei stângi. Dacă emisfera stângă domină la o persoană dată, atunci persoana este „dreaptacă” (emisfera stângă controlează jumătatea dreaptă a corpului). Dominanța emisferei stângi poate influența formarea anumitor trăsături ale controlului funcțiilor mentale.

Asa de, „emisferica stângă” omul gravitează la teorie, are o mare vocabular, el se caracterizează prin activitate motorie ridicată, intenție, capacitatea de a prezice evenimente. Emisfera dreaptă joacă un rol principal în operarea cu imagini (gândire figurativă), semnale non-verbale și, spre deosebire de stânga, percepe întreaga lume, fenomene, obiecte în ansamblu, fără a o rupe în părți. Acest lucru face posibilă rezolvarea mai bună a problemelor de stabilire a diferențelor, a identității fizice a stimulilor etc."Emisferica dreapta" o persoană gravitează către anumite tipuri de activitate, este lentă și taciturnă, înzestrată cu capacitatea de a simți și de a experimenta subtil.

Din punct de vedere anatomic și funcțional, emisferele creierului sunt strâns interconectate. Emisfera dreaptă procesează mai rapid informațiile primite, le evaluează și își transferă analiza vizual-spațială în emisfera stângă, unde are loc analiza semantică superioară finală și conștientizarea acestor informații. La o persoană, informațiile din creier, de regulă, au o anumită colorare emoțională, în care emisfera dreaptă joacă rolul principal.

Emoții - atitudinea experimentată subiectiv a unei persoane față de diverși stimuli, fapte, evenimente, manifestate sub formă de plăcere, bucurie, neplăcere, durere, frică, groază etc. Starea emoțională este adesea însoțită de modificări în sferele somatice (expresii faciale, gesturi) și viscerală (modificări ale ritmului cardiac, respirației etc.). Baza structurală și funcțională a emoțiilor este așa-numitul sistem limbic, care include o serie de structuri corticale, subcorticale și stem.

Formarea emoțiilor este supusă anumitor tipare. Astfel, puterea unei emoții, calitatea și semnul acesteia (pozitiv sau negativ) depind de puterea și calitatea nevoii și de probabilitatea satisfacerii acestei nevoi. În plus, factorul timp joacă un rol foarte important în reacția emoțională, de aceea reacțiile scurte și, de regulă, intense se numesc afecte, iar cele pe termen lung și puțin expresive se numesc stări de spirit. O probabilitate scăzută de satisfacere a unei nevoi duce de obicei la apariția emoțiilor negative, o creștere a probabilității - cele pozitive. De aici rezultă că emoțiile îndeplinesc o funcție foarte importantă de evaluare a unui eveniment, a unui obiect și a supărării în general. În plus, emoțiile sunt regulatoare de comportament, deoarece mecanismele lor vizează îmbunătățirea stării active a creierului (în cazul emoții pozitive) sau slăbirea acesteia (dacă este negativă).

Și, în sfârșit, emoțiile joacă un rol de întărire în formarea reflexelor condiționate, iar emoțiile pozitive joacă un rol principal în acest sens.O evaluare negativă a oricărui impact asupra unei persoane, psihicul său poate provoca un general reacție sistemică organism – emoțional stres (Voltaj).

Stresul emoțional este declanșat de factorii de stres. Printre acestea se numără influențe, situații pe care creierul le evaluează ca fiind negative, dacă nu există nicio modalitate de a te apăra împotriva lor, scapă de ele. Astfel, motivul stres emoțional este relația cu impactul corespunzător. Natura reacției depinde, așadar, de atitudinea personală a unei persoane față de situație, de impact și, în consecință, de caracteristicile tipologice, individuale ale acesteia, de trăsăturile de conștientizare a semnalelor semnificative din punct de vedere social sau a complexelor de semnale (situații conflictuale, incertitudine socială sau economică, așteptarea la ceva). neplăcut etc.).

Datorită motivelor sociale ale comportamentului la o persoană modernă, s-au răspândit așa-numitele stresuri emoționale de tensiune cauzate de factori psihogene, precum relațiile conflictuale dintre oameni (în echipă, pe stradă, în familie). Este suficient să spunem că o boală atât de gravă precum infarctul miocardic, în 7 cazuri din 10, este cauzată de o situație conflictuală.

O creștere a numărului de stres este răzbunarea umanității pentru progresul tehnic. Pe de o parte, ponderea muncii fizice în producție a scăzut. bogatieși în viața de zi cu zi. Iar asta, la prima vedere, este un plus, deoarece ușurează viața unei persoane. Dar pe de altă parte,o scădere bruscă a activității motorii a perturbat mecanismele fiziologice naturale ale stresului, a cărui verigă finală ar trebui să fie doar mișcarea.

Memorie - capacitatea sistemului nervos de a percepe și stoca informații și de a le extrage pentru a rezolva diverse probleme și a-și construi comportamentul. Datorită acestei funcții complexe și importante a creierului, o persoană poate acumula experiență și o poate folosi în viitor.

Semnalele informaționale afectează mai întâi analizatoarele, provocând modificări ale acestora, care, de regulă, nu durează mai mult de 0,5 secunde. Aceste modificări sunt numitememorie senzorială - permite unei persoane să mențină, de exemplu, o imagine vizuală în timpul clipirii sau să vizioneze un film, percepând unitatea imaginii, în ciuda cadrelor în schimbare.

În procesul de antrenament, durata acestui tip de memorie poate fi extinsă la zeci de minute - în acest caz, se vorbește despre memorie eidetică, când natura ei devine controlată de conștiință (cel puțin parțial). Urmărind memoria senzorială din punct de vedere al duratei de stocare a informațiilor, ei distingMemorie de scurtă durată care vă permite să operați cu informații timp de zeci de secunde. Cea mai importantă, cea mai semnificativă informație este stocatăîn memoria de lungă durată care asigură aceste funcţii de ani şi decenii.

memorie de bazămemorare poate apărea atât inconștient, cât și conștient. În primul caz, este dificil să reproduci informații în mod obișnuit, în al doilea este mai ușor. Mecanismul de memorare poate fi imaginat ca un lanţ: nevoie (sau interes) - motivaţie - împlinire - concentrare a atenţiei - organizare a informaţiei - memorare. În acest caz, o încălcare a oricărei părți a lanțului afectează memoria. Cu toate acestea, oamenii se plâng adesea de o memorie slabă, referindu-se la dificultatea de a fixa informațiile necesare și, cel mai important, de a le extrage din cămarele pe termen lung și uneori pe termen scurt. În plus, din cauza particularităților percepției, formele figurative ale memoriei (vizuale, auditive etc.) pot avea de suferit. Deși adesea oamenii se plâng de o memorie proastă, de regulă, aceasta nu este o problemă, ci un nivel scăzut de atenție. Atenția este dificil de concentrat dacă există mulți iritanti străini în jur, de exemplu, zgomotul, televizorul, radioul etc. sunt pornite. De asemenea, este dificil să concentrezi atenția dacă o persoană este obosită, bolnavă, într-o stare de stres neuropsihic crescut, pe de altă parte, antrenând și gestionând atent atenția, cineva își poate îmbunătăți memoria.

Informațiile interesante sunt reținute cel mai bine. Dacă o persoană păstrează și cultivă curiozitatea (și aceasta este o trăsătură psihobiologică înnăscută a animalelor superioare), atunci primirea de noi informații (memorizare) este însoțită de emoții pozitive care întăresc și fixează informațiile din creier. Acest proces este formarea așa-numitelor conexiuni neuronale reflexe condiționate. Emoțiile pozitive, parcă, întăresc semnalul informațional, formând o legătură (asociere) cu acesta. Mai mult, emoțiile pozitive stimulează creierul să caute noi informații, să-i sporească performanța. Prezența interesului este asociată cu existența unui focar dominant de excitație, iar dominanta poate fi controlată în mod arbitrar. De aceea, dacă informațiile care trebuie reținute nu sunt din anumite motive interesante pentru o persoană, este necesar să se organizeze intenționat crearea unei anumite dominante prin formarea motivației adecvate.

Diferiți oameni își amintesc în mod diferit informațiile de diferite modalități: unii fixează mai bine informațiile vizuale, alții - verbale etc., așa că putem vorbi despre predominanța memoriei vizuale, auditive, motorii și de altă natură la această persoană. În plus, datorită asimetriei funcționale a creierului, se poate distingeverbal formă de memorie şi figurativ, deci in note mai mici, de exemplu, prezentarea ilustrativă și emoțională a informațiilor este mai importantă, iar la cele mai vechi - logică. Dar aceasta este o poziție generală și, în fiecare caz specific, o persoană trebuie să selecteze ea însăși, prin autocontrol, tipul de memorie care predomină în el, care va ajuta, pe de o parte, să se concentreze asupra lui și asupra de alta parte, sa-l antreneze pe cel pe care nu l-a dezvoltat suficient.

joacă un rol important în memoriemotivare. Uman ar trebui să știe de ce este necesară această informație - dacă nivelul de motivație este ridicat, atunci memorarea are succes. Pe baza acestui fapt, memorarea în sine nu ar trebui să fie un proces mecanic, ci unul motivațional-emoțional, sau cu un scop prestabilit. Problema este simplificată dacă autohipnoza este folosită ca mecanism de generare a motivației. Acesta din urmă poate fi realizat nu numai prin auto-antrenament, ci și cu ajutorul unor tehnici suplimentare de psiho-training care dezvoltă capacitățile unei persoane în această direcție. O rezervă importantă pentru antrenamentul autohipnozei este dezvoltarea gândirii figurativ-senzoriale, care în sine extinde posibilitățile de memorare sub formă de imagini. În acest sens, traducerea în imagini senzoriale a diferitelor informații verbale (cuvinte, propoziții, gânduri) la persoanele de tip emisfera dreaptă este eficientă.

Pentru a memora informațiile, în primul rând, este necesar să se concentreze atenția asupra acesteia și apoi să se elimine stresul suplimentar care interferează cu memorarea. În acest scop, este necesar să înveți cum să te relaxezi (cu ajutorul auto-antrenamentului, relaxării voluntare țintite a grupurilor musculare individuale, în special a brațelor etc.). Antrenamentul autohipnozei, gândirea figurativ-senzorială, atenția simplifică utilizarea tehnicilor mnemonice raționale. Cea mai simplă dintre ele este metoda asocierii: de exemplu, dacă trebuie să vă amintiți câteva cuvinte noi, acestea sunt asociate cu cuvinte cunoscute sau cu asocieri figurate. După cum arată practica, cu cât asociațiile sunt mai incredibile sau chiar mai absurde, cu atât sunt mai bine amintite.

Informațiile de reținut se repetă după un timp, iar intervalul dintre repetări trebuie să fie de cel puțin 1 minut. În același timp, intervalul optim de repetiție, în funcție de complexitatea și volumul informațiilor, precum și de caracteristicile individuale ale unei persoane, variază de la 10 minute la 16 ore. Pentru munca și studiul curent, se poate recomanda repetarea materialului după 5-6 ore, dar atunci când vă pregătiți pentru examene, este mai bine să creșteți treptat intervalul. În mod ideal, dacă ultima repetare este efectuată înainte de a merge la culcare - acest lucru îmbunătățește calitatea memorării. Aparent, lucrul prin material înainte de a merge la culcare contribuie în general la o mai bună memorare a acestuia (acest lucru se datorează faptului că procesarea informațiilor într-un vis are loc în ordine inversă, adică ultimul, cel mai recent este procesat primul).

La memorare, este necesar să folosiți cât mai mult posibil toate mecanismele creierului. De exemplu, atunci când studiezi materialul oral, este de dorit nu numai să se pronunțeeucuvinte cu voce tare, dar și citiți-le cu atenție, calomniați-le pe magnetofon cu ascultare ulterioară, notați pe hârtie principalele prevederi ale noului material, cuvinte, date etc. Datorită acestui fapt, multe sisteme de analiză asociate cu diferite zone ale cortexului cerebral sunt activate. Întrucât procesul memoriei este opera întregului creier (mai precis, chiar și întregului organism), o astfel de activare a acestuia are un efect extrem de favorabil asupra calității memorării.

Desigur, atunci când alegeți varianta optimămnemonice (adică modul de amintire) este necesar să ne amintim caracteristicile individuale ale unei persoane, tipul predominant de memorie, trăsăturile memorării, nivelul de motivație etc.

Antrenamentul regulat al memoriei, inclusiv repetarea materialului dorit, crește capacitatea de memorare. Deteriorarea calității memorării poate indica o lipsă de antrenament, un nivel ridicat de tensiune, anxietate, oboseală și necesită analiză sau introspecție pentru a corecta situația.

În realizarea memoriei, rolul conștientului și al inconștientului este indiscutabil, deși gradul relației lor în acest proces este destul de greu de descris. Trebuie remarcat faptul că memorarea conștientă a informațiilor are o capacitate de informare relativ mică, iar zona inconștientului are o capacitate colosală, aproape nelimitată. Posibilitățile inconștientului se manifestă, în special, în visele umane, unde se constată că creierul își poate aminti totul, inclusiv detalii aparent complet inutile. Există motive pentru a crede că aceste capacități ale creierului pot fi utilizate parțial pentru memorarea voluntară cu antrenament țintit și organizare specială. Diverse psihotehnici pot ajuta la asta, oh care au fost menționate mai sus - vă permit să activați subconștientul, să schimbați relația obișnuită dintre conștiință și inconștient și să dezvăluie posibilitățile unei persoane.

Reguli de memorare (învățare). Pentru rezultate bune în domeniul antrenamentului memoriei, pe lângă condițiile menționate mai devreme, este necesar să se țină cont de o serie de alte prevederi. De fapt, acestea sunt fundamentele psihofiziologice ale învățării de succes, strâns asociate cu regulile de formare a reflexelor condiționate.

Pentru antrenamentul și memorarea cu succes a memoriei, trebuie să:

Deține cunoștințele de bază necesare înțelegerii informațiilor;

Fii conștient de scopul tău;

Arătați interes maxim pentru informații, dorința de a le aminti;

Creați sau alegeți condiții favorabile de muncă;

Să fie într-o stare psihofiziologică bună;

Concentrați-vă pe informațiile necesare, eliminați cauzele distragerii;

Antrenează-ți în mod regulat memoria și toate componentele ei, folosește toate mecanismele, posibilitățile psihicului pentru a îmbunătăți memoria.

Central sistem nervos (evidențiat cu roșu) este complet închis în craniu și coloana vertebrală. Nervii periferici se deplasează de la aceste recipiente osoase la mușchi și piele. Alte părți importante ale sistemului nervos periferic - sistemul autonom și sistemul nervos difuz al intestinului - nu sunt prezentate aici.

Pe aceste secțiuni individuale ale creierului, puteți vedea cele mai importante zone și detalii ale structurii creierului.

Emisferele cerebrale stânga și dreaptă, precum și o serie de structuri situate în planul median, sunt împărțite în jumătate. Părțile interne ale emisferei stângi sunt reprezentate ca și cum ar fi fost complet disecate. ochi şi nervul optic, după cum se poate observa, sunt conectate la hipotalamus, din partea inferioară a căruia se îndepărtează glanda pituitară. Pod, medular iar măduva spinării sunt prelungiri ale părții posterioare a talamusului. Partea stângă a cerebelului se află sub emisfera cerebrală stângă, dar nu acoperă bulbul olfactiv. Jumatatea superioara emisfera stângă este tăiată astfel încât să puteți vedea unele ganglionii bazali(cochilie) și o parte a ventriculului lateral stâng.

Sistemul nervos uman este format din două secțiuni: central și periferic. SNC este format din creier și măduva spinării. Creierul este format din creierul anterior, creierul mediu și creierul posterior. Structura: talamus, hipotalamus, puț, cerebel, medular oblongata. De o importanță deosebită pentru psihic este cortexul cerebral, care, împreună cu structurile subcorticale, determină caracteristicile funcționării conștiinței (acesta este cel mai înalt nivel de reflectare mentală a realității obiective, precum și cel mai înalt nivel de autoreglare, inerente numai unei persoane ca fiinţă socială) și gândirea (acesta este cel mai înalt proces mental cognitiv; generarea de noi cunoștințe bazate pe reflectarea creativă și transformarea realității de către o persoană) a unei persoane. Sistemul nervos central este conectat cu toate organele și țesuturile unei persoane. Această conexiune este asigurată de nervi.

2 grupe de nervi: aferenti (nervi care conduc semnale din lumea exterioara si structurile corpului) si eferenti (conduc semnale de la sistemul nervos central catre periferie). SNC este o colecție de celule nervoase numite neuroni. Ele constau dintr-un neuron, o dendrita si un axon (conecteaza un neuron la corpurile sau procesele altor neuroni). Joncțiunea unui neuron cu altul este sinapsa. Tipuri de neuroni:

1 - neuroni senzoriali (furnizează impulsuri de la periferie către sistemul nervos central)

2 - neuronii motori (responsabili de transmiterea impulsurilor de la sistemul nervos central la muschi)

3 - neuroni retea locala(responsabil de asigurarea conexiunii unor părți ale sistemului nervos central cu altele).

La periferie, axonii se conectează cu receptori menționați să perceapă diferite tipuri de energie și să o transforme în energie de impuls. Pavlov - a introdus conceptul de analizor - o structură organică relativ autonomă care asigură procesarea informațiilor senzoriale specifice și trecerea acesteia la toate nivelurile, inclusiv la nivelul sistemului nervos central.Analizorul este format din:

Receptorii (auditivi, gustativi, olfactivi, cutanați etc.)

Portaje nervoase

Departamentul corespondent al SNC

Structura cortexului cerebral:

Stratul superior al creierului anterior: temporal; frontal; parietal; occipital.

Ele sunt împărțite în dreapta și stânga.

1 - antic - are un singur strat de celule, nu complet separat de structurile subcorticale (0,6%)

2-vechi - este format dintr-un strat de celule, complet separat de structurile subcorticale (2,6%)

3-nou - structură multistratificată și dezvoltată.

Informațiile de la receptori sunt transmise de-a lungul fibrelor nervoase către grupul de nuclei talamici -> impulsul primar către zonele corticale proiective primare (senzoriale) -> acestea sunt structurile corticale finale ale analizoarelor.

Câmpurile secundare sunt asociative sau integrative. Sunt situate deasupra celor primare. Ele îndeplinesc funcția de sinteză sau integrare a elementelor individuale într-o imagine completă.

Dintre câmpurile integrative, doar la om se diferențiază centrul percepției auditive a vorbirii (centrul lui Wernicke) și centrul motor al vorbirii (centrul lui Broca).

Funcția vorbirii este localizată în emisfera stângă.

Emisfera dreaptă este responsabilă de percepția holistică a obiectului sau îndeplinește funcția de integrare globală a imaginii. Emisfera stângă afișează obiectul, formând părți separate ale imaginii mentale.

O structură importantă a creierului - formațiunea reticulară - este o colecție de structuri rare, asemănătoare cu o rețea subțire de structuri neuronale, situate anatomic în măduva spinării, medula oblongata și creier posterior. Reglarea principalelor valori vitale: circulatia sangelui si respiratia. Impulsurile generate în RF determină performanța corpului, starea de somn și veghe. Încălcarea activității RF duce la o încălcare a bioritmurilor corpului. RF determină natura răspunsului la impactul obiectelor și fenomenelor din lumea exterioară - o reacție specifică și nespecifică a corpului.

La începutul secolului al XX-lea De la 2 zone diferite cunoștințe - psihologie și fiziologie - s-au format 2 noi științe - fiziologia VNB (studiază procesele organice din creier și provoacă diverse reacții corporale) și psihofiziologia (explorează fundamentele fiziologice ale psihicului).

Sechenov -> Pvlov - a descoperit fenomenul de învățare reflexă condiționată ..

Sechenov - fenomenele mentale sunt incluse în orice act comportamental și sunt ele însele un fel de reflex complex, adică. fenomene fiziologice.

Pavlov - comportamentul este compus din reflexe condiționate complexe formate în procesul de învățare.

Sokolov și Izmailov - conceptual arcuri reflexe- constau din trei sisteme de neuroni interconectate: aferenti ( analizor senzorial), efector (executiv, responsabil de organele mișcării) și modelare (gestionarea conexiunilor între primele 2 sisteme).

Bernstein - formarea oricărui act motor este o reacție psihomotorie.

Hall - un organism viu este un sistem de autoreglare cu mecanisme specifice de reglare comportamentală și genetico-biologică. Aceste mecanisme sunt înnăscute și servesc la menținerea homeostaziei și sunt activate doar atunci când echilibrul este perturbat.

Anokhin - un model de sistem funcțional. Omul nu poate exista izolat de lumea exterioară. Impact factori externi- aferente situaţională. Unele impacturi sunt nesemnificative, altele - strigă un răspuns - sunt de natura unei reacții de orientare și reprezintă un stimul pentru manifestarea activității. Toate obiectele și condițiile sunt percepute ca imagini -> se corelează cu imaginea stocată în memorie și atitudinile motivaționale. Procesul de comparație se realizează prin conștiință. În sistemul nervos apare un acceptor al rezultatului acțiunii (scopul către care este îndreptată acțiunea). Începe executarea acțiunii -> se pornește voința, procesul de obținere a informațiilor despre îndeplinirea scopului stabilit -> aferentare inversă (feedback) -> care vizează formarea unui cadru în raport cu acțiunea care se desfășoară. Informația trezește anumite emoții.

Luria - blocuri ale creierului relativ autonome identificate anatomic care asigură funcționarea fenomenelor mentale:

1 - conceput pentru a menține un anumit nivel de activitate (formarea reticulară a trunchiului cerebral, secțiunile profunde ale creierului mediu, structura sistemului limbic, secțiunile mediobazale ale cortexului frontal și temporal).

2 - procese cognitive, destinate să primească, să stocheze, să prelucreze informații (cortexul cerebral: secțiunile posterioare și temporale ale cortexului cerebral).

3 - funcțiile gândirii, reglarea comportamentală și autocontrolul (secțiunile anterioare ale cortexului cerebral).

Toate procesele mentale sunt asociate cu o anumită parte a creierului - sunt localizate.

Munca funcțiilor mentale individuale este conectată cu activitatea întregului creier - teoria anti-localizării. Sistem funcțional (FS)- aceasta este organizarea activității elementelor de diferite afilieri anatomice, care are caracter de interacțiune, care vizează obținerea unui rezultat adaptativ util. FS este considerată ca o unitate a activității integratoare a organismului.
Rezultatul activității și evaluarea acesteia ocupă un loc central în FS. A obține un rezultat înseamnă a schimba raportul dintre organism și mediu într-o direcție care este benefică pentru organism. Obținerea unui rezultat adaptativ în FS se realizează cu ajutorul unor mecanisme specifice, dintre care cele mai importante sunt: sinteza aferentă a tuturor informațiilor care intră în sistemul nervos; luarea deciziilor cu formarea simultană a unui aparat pentru prezicerea rezultatului sub forma unui model aferent - un acceptor al rezultatelor unei acțiuni; acțiune reală; comparaţie pe baza feedback-ului modelului aferent al acceptorului rezultatelor acțiunii și parametrilor acțiunii efectuate; corectarea comportamentuluiîn caz de nepotrivire între parametrii de acţiune reali şi ideali (modelaţi de sistemul nervos).

Sfârșitul lucrării -

Acest subiect aparține:

Formarea psihologiei ca știință

LA utilizare științifică termenul de psihologie a apărut pentru prima dată în .. psihologia este știința psihicului și a fenomenelor mentale .. principala clasă de fenomene mentale procese mentale stări mentale proprietăți mentale ale unei persoane ..

Dacă aveți nevoie de material suplimentar pe această temă, sau nu ați găsit ceea ce căutați, vă recomandăm să utilizați căutarea în baza noastră de date de lucrări:

Ce vom face cu materialul primit:

Dacă acest material s-a dovedit a fi util pentru dvs., îl puteți salva pe pagina dvs. de pe rețelele sociale:

Toate subiectele din această secțiune:

Formarea psihologiei ca știință
Se disting 4 etape. Etapa 1: Psihologia ca știință despre suflet -> prezența sufletului a încercat să explice toate fenomenele de neînțeles din viața umană. Început - acum vreo 2 mii de ani. 2 principale

Rolul și locul psihologiei în sistemul științelor moderne
Psihologie și filozofie. Probleme filozofice și psihologice: probleme ale esenței și originii conștiinței umane, natura formelor superioare ale gândirii umane

Principalele ramuri ale științei psihologice
Diferența dintre industrii este un set de probleme și sarcini pe care le rezolvă o anumită direcție științifică. Divide: Fundamental (general) - au un sens comun pentru înțelegerea diverselor și

Omul ca obiect al cunoașterii științifice
Ananiev a evidențiat 4 concepte de bază în sistemul cunoașterii umane: individ, subiect de activitate, personalitate, individualitate. Un individ este o persoană ca o singură ființă naturală, un reprezentant

Conceptul de psihic. Principalele etape ale dezvoltării psihicului
Psihicul este o proprietate a materiei vii înalt organizate, care constă în reflectarea activă a lumii obiective de către subiect, în construirea de către subiect a unei imagini inalienabile a acestei lumi și reglementare.

Metode de bază ale cercetării psihologice
Obiectiv Subiectiv Metode subiective - bazate pe autoevaluarea sau autoraportarea subiecților, precum și pe opinia cercetătorilor. -

Dezvoltarea psihicului animalelor. Conceptul Leontief-Fabry
LA psihologie domestică a stabilit de mult punctul de vedere conform căruia comportamentul animalelor este în mod inerent un comportament instinctiv. Comportamentul instinctiv este comportamentul speciei care este în mod egal îndreptat către

Psihomotorie. Fundamentele psihofiziologice ale organizării mișcărilor
Activitatea este un fenomen foarte complex și cu multiple fațete. Acest fenomen există datorită unității proceselor mentale și fiziologice. Conectarea diferitelor fenomene mentale cu dvi

Structura și mecanismele fenomenelor mentale inconștiente
Procesele inconștiente sunt procese sau fenomene, al căror curs sau manifestare nu se reflectă în mintea umană. 3 clase: 1. Mecanisme inconștiente ale acțiunilor conștiente

Problemă psihofiziologică în psihologie
Există o anumită relație între psihic și creier. Cum sunt legate procesele fiziologice și mentale? R. Descartes, care credea că există o glandă pineală în creier,

Caracteristici generale și prevederi principale ale teoriei activității
Teoria psihologică a activității a început să se dezvolte la sfârșitul anilor 20 - devreme. 30 xx 20 c. Leontiev. Activitatea este sistem dinamic interacțiunea subiectului cu lumea. Ierarhii

Conceptul de senzație și baza sa fiziologică. Tipuri de senzații
Senzația este un proces cognitiv mental, o reflectare senzorială a realității obiective. Esența este o reflectare a proprietăților individuale ale subiectului. Baza fiziologică – activitate

Proprietăți
Calitate - caracterizarea informațiilor de bază afișate de această senzație, deosebindu-l de alte tipuri de senzații și variind în cadrul acestui tip de senzație. Intensitate

Percepţie. Proprietăți și tipuri de percepție. Caracteristici ale percepției spațiului, timpului și mișcării
Percepția este o reflectare holistică a obiectelor, situațiilor, fenomenelor care decurg din impactul direct al stimulilor fizici asupra suprafețelor receptoare ale organelor de simț. Principal

Dezvoltarea sferei senzoriale-perceptive (senzație și percepție) a unei persoane în ontogeneză
Teplov: 2-4 luni - semne de percepție a obiectului 5-6 luni. - fixarea privirii asupra obiectului pe care îl operează Zaporozhets: în timpul trecerii de la vârsta preșcolară la vârsta preșcolară conform

Reprezentare, tipuri, funcții
Reprezentarea este un proces mental de reflectare a obiectelor sau fenomenelor care nu sunt percepute în prezent, dar sunt recreate pe baza experienței noastre anterioare. În inima pre

Caracteristicile generale ale atenției. Atenție Proprietăți
Atenția este direcția și concentrarea activității mentale pe ceva anume. Orientare - natura selectiva si pastrarea activitatilor la un anumit interval

Proprietăți
Stabilitate (capacitatea de a se concentra asupra aceluiași obiect pentru un anumit timp) Comutare (deplasarea conștientă a atenției de la un obiect la altul) Distragerea atenției

Concepte generale de memorie. Tipuri de memorie
Memoria este imprimarea, conservarea, recunoașterea și reproducerea ulterioară a urmelor experienței trecute. feluri. După natura activității mentale: Blonsky Dvigatel

Vorbire. Tipuri și funcții ale vorbirii. Formarea vorbirii la copii
Vorbirea este procesul de comunicare între oameni prin limbaj. Limbajul este un sistem de simboluri condiționate, cu ajutorul căruia se transmite o combinație de sunete care au un anumit sens și semnificație pentru oameni.

Gândirea ca cel mai înalt proces mental. Tipuri de gândire. Dezvoltarea gândirii în ontogenie
Gândirea este cel mai înalt proces mental cognitiv; generarea de noi cunoștințe bazate pe reflectarea creativă și transformarea realității de către om. Caracteristici de flux:

Abordări teoretice și experimentale ale studiului gândirii. Conceptul de inteligență
Inteligența: (în sens larg) - o trăsătură biopsihică integrală globală a unei persoane care îi caracterizează capacitatea de adaptare; (în îngust) - o caracteristică generalizată a minții

Capabilități. Caracteristici generale. Problema condiționării înnăscute sau sociale a abilităților
Abilități: un set de diverse procese și stări mentale; 2. un nivel ridicat de dezvoltare a cunoștințelor generale și speciale, aptitudinilor, aptitudinilor care asigură succesul

Caracteristicile generale ale imaginației. Tipuri de imaginație
Imaginația este un proces mental de transformare a ideilor care reflectă realitatea și de a crea idei noi pe această bază. Procesul imaginaţiei are loc în

Caracteristicile generale ale conștiinței. Principalele proprietăți și mecanisme
Conștiința este cel mai înalt nivel de reflectare mentală a realității obiective, precum și cel mai înalt nivel de autoreglare, inerent doar omului ca ființă socială. Din punct de vedere practic

Activitate. Caracteristicile generale ale activitatii. Rolul activității în dezvoltarea psihicului uman
Activitatea este un sistem dinamic de interacțiune între subiect și lume. O cauză motivațională este un motiv (un set de condiții externe și interne care provoacă activitatea subiectului și determină

Temperament. Baza fiziologică a temperamentului. Tipologii de temperament
(Teplov) Temperamentul este un set de stări mentale caracteristice unei persoane date asociate cu excitabilitatea emoțională, de exemplu. viteza de apariție a sentimentelor, pe de o parte, și cu

Conceptul de personalitate. Dezvoltare personala

Concepte generale de caracter. construirea caracterului
Caracter - un set de proprietăți mentale individuale care se dezvoltă în activitate și se manifestă în moduri de activitate și forme de comportament tipice pentru o anumită persoană. Acasă

Tipologia caracterului și accentuărilor de personalitate
Caracter - un set de proprietăți mentale individuale care se dezvoltă în activitate și se manifestă în moduri de activitate și forme de comportament tipice pentru o anumită persoană. Personalitate

Teoriile psihologice moderne ale personalității în psihologia străină
Personalitatea este o persoană specifică, luată în sistemul stabil de caracteristicile sale mentale condiționate social, care se manifestă în relațiile și relațiile sociale, îi determină moralitatea.

Teoriile moderne ale personalității în psihologia domestică
Personalitatea este o persoană specifică, luată în sistemul caracteristicilor sale mentale stabile condiționate social, care se manifestă în relațiile și relațiile publice, determinate de

Metode pentru studiul personalității în psihologie
Personalitatea este o persoană specifică, luată în sistemul stabil de caracteristicile sale mentale condiționate social, care se manifestă în relațiile și relațiile sociale, îi determină moralitatea.

Conceptul de sine despre personalitate și conștiința de sine a personalității
Conceptul de eu - conceptul s-a născut la mijlocul secolului al XIX-lea în concordanță cu psihologia fenomenală (umanistă), ai cărei reprezentanți (A. Maslow, K. Rogers etc.) au căutat să ia în considerare o holistică

Periodizarea dezvoltării vârstei umane. Mecanisme de dezvoltare mentală
Dezvoltarea - (Petrovsky, Yaroshevsky) - este o schimbare naturală și ireversibilă a proceselor mentale în timp. - (Davydov) consistent, în general ireversibil cantitativ și calitativ

Caracteristici ale dezvoltării mentale a copilăriei timpurii
Copilăria timpurie este împărțită în două perioade: 1 - Copilărie (de la naștere până la 1 an). Activitate de conducere - comunicare cu adulții. Inovații în sfera personală. 2 - Copilăria timpurie

Caracteristicile dezvoltării mentale ale perioadei copilăriei preșcolare
Vârsta preșcolară (de la 3 la 6-7 ani). Activitatea principală este un joc de rol. Inovații în sfera personală. Perioada dezvoltării active a spațiului social. Particularitati:

Caracteristici ale dezvoltării mentale a perioadei școlare
Vârsta școlară junior (de la 6-7 la 10-11 ani). Activitatea principală este educațională. Inovații în sfera cognitivă. Principala schimbare este sistem nou cerințe. Skill mo

Trăsături ale adolescenței
Există două etape: 1- Adolescența (de la 11-12 la 15-16). Activitate de conducere - comunicare cu colegii. Inovație în sfera personală. 2- Tineret (de la 15-16 la 17-1

Perioada acmeologică de dezvoltare. maturitate
Un adult are gândire verbală-logică, memorie semantică arbitrară, atenție arbitrară, forme dezvoltate de vorbire etc. Indicatorii individuali ai acestor funcții fluctuează, dar semnificativ

Gerentogeneza. Caracteristicile perioadei de herentogeneză
Perioada gerontogenezei este perioada târzie a vieții umane. În ea se obișnuiește să se distingă trei faze: bătrânețe (pentru bărbați - 60-74 de ani, pentru femei - 55-74 de ani); varsta senila - 75-90 ani; inainte de

Concepte generale de direcţionalitate. Nevoile și motivele individului
Orientarea este un set de motive stabile care ghidează activitatea individului și sunt relativ independente de situația actuală. Orientarea este întotdeauna condiționată social și se formează

Emoțiile și trăsăturile manifestării lor
Emoțiile sunt procese mentale care au loc sub formă de experiențe și reflectă semnificația personală și evaluarea situațiilor externe și interne pentru viața umană. Caracteristica este subiectivitatea.

stres emoțional. Mecanisme de stres
Stresul Selye este un răspuns nespecific al organismului la solicitările externe și interne impuse acestuia. Etapele stresului: 1. Faza de anxietate sau mobilizare – reactie imediata

Voi. Baza fiziologică a voinței. Teoriile moderne ale voinței
Voința este reglarea conștientă de către o persoană a comportamentului și activităților sale, exprimată în capacitatea de a depăși dificultățile interne și externe în realizarea acțiunilor și faptelor cu scop.

Adaptări umane și stări funcționale ale corpului
Adaptarea este procesul de adaptare la condițiile de mediu în schimbare. Bernard - constanța mediului intern. -> Cannon - homeostazie. Homeostazia este un echilibru fluid

Principalele etape ale formării unei persoane ca subiect al muncii
Cea mai cunoscută în Rusia este periodizarea dezvoltării umane ca subiect al muncii lui Klimov: 1. Dezvoltare preprofesională: * Etapa pre-joc (de la naștere până la

Sprijinul psihologic al activității profesionale a unei persoane. Îndrumare in cariera. Selecția profesională. Sprijinul psihologic al activităților
1. Orientare în carieră, orientare în carieră, alegerea profesiei sau orientarea către o profesie (profesio latină - ocupație și orientare franceză - instalare) - un sistem de măsuri care vizează acordarea de asistență

Funcții de comunicare. Tipuri de comunicare
Comunicarea este procesul de stabilire, dezvoltare și menținere a contactului între oameni. Funcții de comunicare: cognitive (o persoană învață cunoștințe și experiență acumulată anterior)

Conflicte personale și interpersonale
Conflict - „o luptă care decurge dintr-o lipsă de putere, statut sau mijloace necesare pentru a satisface valori și pretenții și care implică neutralizarea, încălcarea sau distrugerea obiectivelor unui rival.

Psihologia grupurilor. Tipuri de grupuri, structura și funcția lor
Un grup este o comunitate de oameni uniți pe baza unor trăsături comune legate de o activitate continuă sau comună. Grupurile sunt: - mari (pot fi cu

Structura grupului. Compatibilitate psihologică în grup
Un grup este o comunitate de oameni uniți pe baza unor trăsături comune legate de o activitate continuă sau comună. Structura grupului: 1. Formal-ierarhic

Metode de bază ale psihologiei
Psihodiagnostic (care vizează culegerea de informații) - Metode obiective (teste de inteligență, experimente) - Subiectiv (observare, sondaj, teste de personalitate, regie)

Psihodiagnostic. Principiile de bază ale psihodiagnosticului

Psihodiagnostica sferei cognitive
Psihodiagnostica este înțeleasă în două moduri: 1. În sens larg, abordează dimensiunea psihodiagnostic în general și se poate referi la orice obiect care poate fi psihodiagnosticat.

Psihodiagnosticarea personalității
Psihodiagnostica este înțeleasă în două moduri: 1. În sens larg, abordează dimensiunea psihodiagnostic în general și se poate referi la orice obiect care poate fi psihodiagnosticat.

Consiliere psihologica. Principii de baza. Tipuri de consiliere psihologică
Consilierea este un set de proceduri menite să ajute o persoană în rezolvarea problemelor și luarea deciziilor cu privire la o carieră profesională, căsătorie, familie și dezvoltare personală.

Psihoterapie. Principalele direcții ale psihoterapiei
Psihoterapia este un proces formal de interacțiune între două grupuri, fiecare dintre acestea fiind de obicei format dintr-o singură persoană, dar în care pot fi doi sau mai mulți participanți, urmărind

Corecție psihologică. Principii și metode de psihocorecție
Corecție psihologică (Psychocorection) - unul dintre tipuri ajutor psihologic(printre altele - consiliere psihologică, pregătire psihologică, psihoterapie); activitati vizate

Părinţi
Diagnosticul relațiilor copil-părinte 2. Muncă corecțională și de dezvoltare Preșcolarii: - formarea abilităților de autocontrol și autoreglare la copiii mai mari

Părinţi
Întâlniri părinți-copi în liceu

Pentru a înțelege mai bine legile de funcționare a activității mentale umane, ar trebui să cunoaștem trăsăturile activității mecanismelor fiziologice care stau la baza existenței psihicului: „Psihologia care nu se bazează pe fiziologie este și ea insuportabilă, ca și fiziologia care nu știe despre existența anatomiei”, a spus V.G. Belinsky.

Psihicul, conform lui A.G. Maklakov - „aceasta este o proprietate a materiei vii înalt organizate, care constă în reflectarea activă a lumii obiective de către subiect, în construirea de către subiect a unei imagini a acestei lumi inalienabile de el și în reglarea comportamentului și activității pe această bază.”

Omul are cea mai înaltă formă de reflecție mentală, numită conștiință. Potrivit lui A.G. Maklakov, „o persoană are nu numai cel mai înalt nivel de dezvoltare mentală, ci și un sistem nervos mai dezvoltat” - „baza fiziologică a existenței psihicului”.

Structura sistemului nervos central

Sistemul nervos uman este format din două secțiuni: central și periferic. Sistemul nervos central (SNC) este format din creier și măduva spinării. Diversele sale părți sunt tipuri diferite activitate nervoasa complexa. Cu cât este situată una sau alta parte a creierului, cu atât funcțiile sale sunt mai complexe.

Creierul este „partea centrală a sistemului nervos al animalelor și al oamenilor, oferind cele mai avansate forme de reglare a tuturor funcțiilor corpului, interacțiunea sa cu mediul înconjurător, activitate nervoasă superioară și, la oameni, funcții mentale superioare”.

Creierul este format din creierul anterior, creierul medio și creierul posterior. În aceste secțiuni principale ale sistemului nervos central se disting și cele mai importante structuri care au legătură directă cu funcționarea psihicului uman: talamusul, hipotalamusul, puntea, cerebelul, medula oblongata.

Aproape toate departamentele și structurile sistemului nervos central și periferic sunt implicate în primirea și procesarea informațiilor, totuși, cortexul cerebral are o importanță deosebită pentru psihicul uman, care, împreună cu structurile subcorticale care alcătuiesc creierul anterior, determină caracteristicile. a funcţionării conştiinţei şi gândirii umane.

Sistemul nervos central este conectat cu toate organele și țesuturile corpului uman. Această conexiune este asigurată de nervii care ies din creier și măduva spinării. La om, toți nervii sunt împărțiți în două grupuri funcționale. Primul grup include nervi care conduc semnale din lumea exterioară și structurile corpului. Nervii incluși în acest grup se numesc aferenți. Nervii care transportă semnale de la sistemul nervos central către periferie (organe, țesuturi musculare etc.) aparțin unui alt grup și se numesc eferenți.

Sistemul nervos central în sine este o colecție de celule nervoase - neuroni. Un neuron este format dintr-un corp celular și procese - dendrite (perceperea excitației) și axonii care transmit excitația). Contactul unui axon cu o dendrita sau corpul unei alte celule nervoase se numeste sinapsa.

Majoritatea neuronilor sunt specifici, de exemplu. îndeplini anumite funcții. De exemplu, neuronii care conduc impulsurile de la periferie la SNC se numesc neuroni senzoriali. La rândul lor, neuronii responsabili de transmiterea impulsurilor de la SNC la mușchi se numesc neuroni motori. Neuronii responsabili de asigurarea conexiunii unor părți ale SNC cu altele sunt numiți neuroni de rețea locală.

La periferie, axonii sunt conectați la dispozitive organice în miniatură menite să perceapă diferite tipuri de energie (mecanică, electromagnetică, chimică etc.) și să o transforme în energia unui impuls nervos. Aceste dispozitive organice se numesc receptori. Ele sunt localizate în tot corpul uman. Există în special mulți receptori în organele de simț, special concepute pentru perceperea informațiilor despre lumea înconjurătoare.

Există mai multe grupuri de receptori. Această împărțire în grupuri este cauzată de capacitatea receptorilor de a percepe și procesa un singur tip de influență, prin urmare, receptorii sunt împărțiți în vizuali, auditivi, gustativi, olfactivi, cutanați etc. Informațiile primite cu ajutorul receptorilor sunt transmise în continuare. la secțiunea corespunzătoare a sistemului nervos central, inclusiv cortexul cerebral. Trebuie remarcat faptul că informațiile de la aceiași receptori vin doar într-o anumită zonă a cortexului cerebral.

I.P. Pavlov a introdus conceptul de analizor. Acest concept denotă o structură organică relativ autonomă care asigură procesarea informațiilor senzoriale specifice și trecerea acesteia la toate nivelurile, inclusiv la nivelul sistemului nervos central. Prin urmare, fiecare analizor este format din trei elemente structurale: receptori, fibrele nervoaseși părți aferente ale SNC.

Cortexul cerebral este strat superior creierul anterior, format în principal din neuroni orientați vertical, procesele lor - dendrite și mănunchiuri de axoni coboară în părțile corespunzătoare ale creierului, precum și axonii care transmit informații din structurile creierului subiacente. Cortexul cerebral este împărțit în zone: temporal, frontal, parietal, occipital, iar zonele în sine sunt împărțite în zone și mai mici - câmpuri.

Tema: Fundamentele fiziologice ale psihicului și sănătății umane

INTRODUCERE

1. CONCEPTUL DE PSIHE UMANE

2. SISTEMUL NERVOS CENTRAL - BAZA FIZIOLOGICĂ A PSICHEI

3. PRINCIPALE MECANISME ALE ACTIVITĂȚII SISTEMULUI NERVOS

5. BAZELE SĂNĂTĂȚII PSIHULUI

CONCLUZIE

BIBLIOGRAFIE

INTRODUCERE

Sănătatea umană este determinată de mai multe componente. Una dintre cele mai importante este starea sistemului nervos și natura proceselor care au loc în acesta. Un rol deosebit de important în acest sens îl joacă acea parte a sistemului nervos, numită central sau creier. Procesele care au loc în creier, interacționând cu semnalele lumii înconjurătoare, se joacă crucialîn formarea psihicului.

Baza materială a psihicului sunt procesele care au loc în formațiunile funcționale ale creierului. Aceste procese sunt în prezent foarte puternic influențate de diferitele condiții în care corpul uman. Una dintre aceste condiții este factorii de stres.

O creștere a numărului de stres este răzbunarea umanității pentru progresul tehnic. Pe de o parte, ponderea muncii fizice în producția de bunuri materiale și în viața de zi cu zi a scăzut. Iar asta, la prima vedere, este un plus, deoarece ușurează viața unei persoane. Dar, pe de altă parte, o scădere bruscă a activității motorii a perturbat mecanismele fiziologice naturale ale stresului, a cărui verigă finală ar trebui să fie mișcarea. Desigur, acest lucru a distorsionat și natura fluxului procesele viețiiîn corpul uman, și-a slăbit marja de siguranță.

Ţintă a acestei lucrări: studiul fundamentelor fiziologice ale psihicului uman și al factorilor care îl influențează.

Un obiect studiu: procesele care determină activitatea psihică.

Subiect studiu: mecanismele sistemului nervos central, care determină starea psihică și factorii care îi afectează activitatea.

Sarcini acest lucru:

1) să studieze mecanismele și caracteristicile de bază ale funcționării creierului,

2) luați în considerare câțiva factori care afectează sănătatea și psihicul.

1. CONCEPTUL DE PSIHE UMANE

Psihicul este o proprietate a creierului de a percepe și de a evalua lumea înconjurătoare, de a recrea pe baza acesteia imaginea subiectivă internă a lumii și imaginea de sine în ea (viziunea asupra lumii), de a determina, pe baza acesteia, strategia şi tactica comportamentului şi activităţilor cuiva.

După formele de reflecție (interacțiune) cu lumea exterioară în psihic, se pot distinge două componente, într-o oarecare măsură independente și în același timp strâns legate între ele - conștiința și inconștientul (inconștientul). Conștiința este cea mai înaltă formă de reflectivitate a creierului. Datorită lui, o persoană poate fi conștientă de gândurile, sentimentele, acțiunile sale etc. și, dacă este necesar, controlați-le.

O proporție semnificativă în psihicul uman este forma inconștientului sau inconștientului. Prezintă obiceiuri, diverse automatisme (de exemplu, mersul), impulsuri, intuiție. De regulă, orice act mental începe ca unul inconștient și abia apoi devine conștient. În multe cazuri, conștiința nu este o necesitate, iar imaginile corespunzătoare rămân în inconștient (de exemplu, senzații vagi, „vagi” ale organelor interne, mușchilor scheletici etc.).

Psihicul se manifestă sub forma unor procese sau funcții mentale. Acestea includ senzații și percepții, idei, memorie, atenție, gândire și vorbire, emoții și sentimente, voință. Aceste procese mentale sunt adesea numite componente ale psihicului.

Procesele mentale se manifestă la diferite persoane în moduri diferite, ele se caracterizează printr-un anumit nivel de activitate care formează fundalul pe care se desfășoară activitatea practică și mentală a individului. Asemenea manifestări de activitate care creează un anumit fond se numesc stări mentale. Acestea sunt inspirația și pasivitatea, încrederea în sine și îndoiala, anxietatea, stresul, oboseala etc. Și, în sfârșit, fiecare personalitate se caracterizează prin caracteristici mentale stabile care se manifestă în comportament, activități - proprietăți (trăsături) mentale: temperament (sau tip), caracter, abilități etc.

2. SISTEMUL NERVOS CENTRAL - BAZA FIZIOLOGICĂ A PSICHEI

Creierul este un număr mare de celule (neuroni) care sunt conectate între ele prin numeroase conexiuni. Unitatea funcțională a activității creierului este un grup de celule care îndeplinesc o funcție specifică și este definită ca un centru nervos. Formațiuni similare din cortexul cerebral sunt numite rețele nervoase, coloane. Printre acesti centri se gasesc formatiuni congenitale, care sunt relativ putine, dar au o mare importanta in controlul si reglarea functiilor vitale, precum respiratia, termoreglarea, unele motorii si multe altele. Organizarea structurală astfel de centre sunt în mare măsură determinate de gene.

Centrii nervoși sunt concentrați în diferite părți ale creierului și ale măduvei spinării. Funcțiile superioare, comportamentul conștient sunt mai mult asociate cu partea anterioară a creierului, ale cărei celule nervoase sunt situate sub forma unui strat subțire (aproximativ 3 mm), formând cortexul cerebral. Anumite părți ale cortexului primesc și procesează informații primite de la organele de simț, iar fiecare dintre acestea din urmă este asociată cu o anumită zonă (senzorială) a cortexului. În plus, există zone care controlează mișcarea, inclusiv aparatul vocal (zonele motorii).

Cele mai extinse zone ale creierului nu sunt asociate cu o funcție specifică - acestea sunt zone asociative care efectuează operații complexe privind conexiunea dintre diferite părți ale creierului. Aceste zone sunt responsabile pentru funcțiile mentale superioare ale ființei umane.

Un rol special în implementarea psihicului revine lobilor frontali ai creierului anterior, care este considerat primul bloc funcțional al creierului. De regulă, înfrângerea lor afectează activitatea intelectuală și sfera emoțională a unei persoane. În același timp, lobii frontali ai cortexului cerebral sunt considerați blocul de programare, reglare și control al activității. La rândul său, reglarea comportamentului uman este strâns legată de funcția vorbirii, la implementarea căreia participă și lobii frontali (la majoritatea oamenilor, stânga).

Al doilea bloc funcțional al creierului este blocul pentru primirea, procesarea și stocarea informațiilor (memoria). Este situat în regiunile posterioare ale cortexului cerebral și include lobii occipital (vizual), temporal (auditiv) și parietal.

Al treilea bloc funcțional al creierului - reglarea tonusului și a stării de veghe - oferă o stare activă cu drepturi depline a unei persoane. Blocul este format din așa-numita formațiune reticulară, situată structural în partea centrală a trunchiului cerebral, adică este o formațiune subcorticală și oferă modificări ale tonusului cortexului cerebral.

Este important de reținut că numai munca comună a tuturor celor trei blocuri ale creierului asigură punerea în aplicare a oricărei funcții mentale a unei persoane.

Formațiunile situate sub cortexul cerebral sunt numite subcorticale. Aceste structuri sunt mai mult asociate cu funcțiile înnăscute, inclusiv cu formele înnăscute de comportament și cu reglarea activității organelor interne. Aceeași parte importantă a subcortexului ca și diencefalul este asociată cu reglarea activității glandelor endocrine și a funcțiilor senzoriale ale creierului.

3. PRINCIPALE MECANISME ALE ACTIVITĂȚII SISTEMULUI NERVOS

Principalul mecanism de bază al activității sistemului nervos este reflex- răspunsul organismului la iritare. Reflexele pot fi congenitale sau dobândite. Există relativ puține dintre primele la om și, de regulă, asigură îndeplinirea celor mai importante funcții vitale. reflexe înnăscute, moștenite și determinate genetic, sunt sisteme de comportament destul de rigide care se pot schimba doar în limite înguste normă biologică reactii. Reflexele dobândite se formează în procesul vieții, acumularea experienței de viață și învățarea intenționată. Una dintre formele reflexelor este cunoscută - condiționată.

Un mecanism mai complex care stă la baza activității creierului este sistem functional. Include un mecanism de prognoză probabilistică a acțiunii viitoare și utilizează nu numai experiența trecută, ci ia în considerare și motivația activității corespunzătoare. Sistemul funcțional include mecanisme de feedback care vă permit să comparați ceea ce este planificat cu cel real și să faceți ajustări. La atingerea (în cele din urmă) rezultatul pozitiv dorit, emoțiile pozitive sunt pornite, care întăresc structura neuronală care oferă soluția problemei. Dacă scopul nu este atins, atunci emoțiile negative distrug clădirea nereușită pentru a „elibera” locul pentru una nouă. Dacă forma dobândită de comportament a devenit inutilă, atunci mecanismele reflexe corespunzătoare se sting și sunt inhibate. Urma informațională despre acest eveniment rămâne în creier datorită memoriei și poate restabili întreaga formă de comportament ani mai târziu, iar reînnoirea lui este mult mai ușoară decât formarea inițială.

Organizarea reflexă a creierului este supusă unui principiu ierarhic.

Sarcinile strategice sunt determinate de cortex, de asemenea controlează comportamentul conștient.

Structurile subcorticale sunt responsabile pentru formele automate de comportament, fără participarea conștiinței. Măduva spinării, împreună cu mușchii, execută comenzile primite.

Creierul este de obicei trebuind să se ocupe de mai multe sarcini în același timp. Această posibilitate este creată datorită coordonării (coordonării) activității ansamblurilor nervoase strâns legate. Una dintre funcțiile în acest caz este principala, conducătoare, asociată cu nevoia de bază la un moment dat. Centrul asociat acestei funcții devine principalul, dominant, predominant. Un astfel de centru dominant încetinește, suprimă activitatea celor strâns înrudiți, dar împiedică îndeplinirea sarcinii principale a centrelor. Datorită acestui fapt, dominantul subjugă activitatea întregului organism și stabilește vectorul comportamentului și activității.

4. CARACTERISTICI ALE FUNCȚIONĂRII EMISFEREI STÂNGA ȘI DREPTĂ ALE CREIERULUI

De obicei, creierul funcționează ca un întreg, deși emisferele sale stângă și dreaptă sunt ambigue din punct de vedere funcțional și îndeplinesc diferite funcții integrale. În cele mai multe cazuri, emisfera stângă este responsabilă pentru gândirea abstractă verbală (verbală), vorbirea. Ceea ce este de obicei asociat cu conștiința - transferul de cunoștințe în formă verbală, aparține emisferei stângi. Dacă la o anumită persoană domină emisfera stângă, atunci persoana este „dreaptacă” (emisfera stângă controlează jumătatea dreaptă a corpului). Dominanța emisferei stângi poate influența formarea anumitor trăsături ale controlului funcțiilor mentale. Astfel, o persoană „emisferică stângă” gravitează spre teorie, are un vocabular mare și se caracterizează prin activitate motorie ridicată, intenție și capacitatea de a prezice evenimente.

Emisfera dreaptă joacă un rol principal în operarea cu imagini (gândire figurativă), semnale non-verbale și, spre deosebire de stânga, percepe întreaga lume, fenomene, obiecte în ansamblu, fără a o rupe în părți. Acest lucru vă permite să rezolvați mai bine problema stabilirii diferențelor. O persoană „emisferică dreaptă” gravitează către anumite tipuri de activitate, este lentă și taciturnă, înzestrată cu capacitatea de a simți și de a experimenta subtil.

5. BAZELE SĂNĂTĂȚII PSIHULUI

O probabilitate scăzută de satisfacere a unei nevoi duce de obicei la apariția emoțiilor negative, o creștere a probabilității - cele pozitive. De aici rezultă că emoțiile îndeplinesc o funcție foarte importantă de evaluare a unui eveniment, a unui obiect și a supărării în general. În plus, emoțiile sunt regulatoare de comportament, deoarece mecanismele lor vizează întărirea stării active a creierului (în cazul emoțiilor pozitive) sau slăbirea acesteia (în cazul celor negative). Și, în sfârșit, emoțiile joacă un rol de întărire în formarea reflexelor condiționate, iar emoțiile pozitive joacă un rol principal în acest sens. O evaluare negativă a oricărui impact asupra unei persoane, psihicul său poate provoca o reacție sistemică generală a corpului - stres emoțional (tensiune).

Stresul emoțional este declanșat de factorii de stres. Printre acestea se numără influențe, situații pe care creierul le evaluează ca fiind negative, dacă nu există nicio modalitate de a te apăra împotriva lor, scapă de ele. Astfel, cauza stresului emoțional este atitudinea față de impactul corespunzător. Natura reacției depinde așadar de atitudinea personală a unei persoane față de situație, de impact și, prin urmare, de caracteristicile tipologice, individuale ale acesteia, de caracteristicile de conștientizare a semnalelor semnificative din punct de vedere social sau a complexelor de semnale (situații de conflict, incertitudine socială sau economică, așteptarea ceva neplăcut etc.).

Datorită motivelor sociale ale comportamentului la o persoană modernă, s-au răspândit așa-numitele stresuri emoționale de tensiune cauzate de factori psihogene, precum relațiile conflictuale dintre oameni (în echipă, pe stradă, în familie). E de ajuns să spun ce boala grava, ca și infarctul miocardic, în 7 cazuri din 10 este cauzată de o situație conflictuală.

Cu toate acestea, dacă situația stresantă durează foarte mult timp sau factorul de stres s-a dovedit a fi foarte puternic, atunci mecanismele de adaptare ale organismului sunt epuizate. Aceasta este etapa - „epuizare”, când eficiența scade, imunitatea scade, se formează ulcere la stomac și intestine. Prin urmare, această etapă de stres este patologică și este denumită suferință.

Pentru o persoană modernă, cei mai importanți factori de stres sunt emoționali. Viața modernă, în toate manifestările sale, provoacă foarte adesea emoții negative unei persoane. Creierul este în mod constant supraexcitat și tensiunea se acumulează. Dacă o persoană desfășoară o muncă delicată sau este angajată în muncă mentală, stresul emoțional, mai ales prelungit, îi poate dezorganiza activitatea. Prin urmare, emoțiile devin un factor foarte important în condițiile sănătoase ale vieții umane.

Pentru a reduce stresul sau consecințele nedorite ale acestuia ar putea activitatea fizică, care optimizează relația dintre diferiți sistemele vegetative, este o „aplicare” adecvată a mecanismelor de stres.

Mișcarea este etapa finală a oricărei activitatea creierului. Datorită organizării sistemice a corpului uman, mișcarea este strâns asociată cu activitatea organelor interne. Această împerechere este mediată în mare măsură prin creier. Prin urmare, excluderea unei astfel de componente biologice naturale ca mișcarea afectează în mod vizibil starea sistemului nervos - cursul normal al proceselor de excitare și inhibiție este perturbat, iar excitația începe să predomine. Pentru că în timpul stres emoțional excitație în sistemul nervos central mare putereși nu găsește o „ieșire” în mișcare, dezorganizează funcționarea normală a creierului și cursul proceselor mentale. În plus, apare o cantitate în exces de hormoni, care provoacă schimbări metabolice, care sunt utile numai cu un nivel ridicat de activitate fizică.

După cum sa menționat deja, activitatea motrică a unei persoane moderne este insuficientă pentru a atenua tensiunea (stresul) sau consecințele acesteia. Ca rezultat, tensiunea se acumulează și o mică impact negativ pentru o cădere mentală. În același timp, o cantitate mare de hormoni suprarenalii sunt eliberate în sânge, care cresc metabolismul și activează activitatea organelor și sistemelor. Deoarece puterea funcțională a corpului, și în special a inimii și a vaselor de sânge, este redusă (sunt puțin antrenate), unii oameni dezvoltă tulburări severe ale sistemului cardiovascular și al altor sisteme.

O altă modalitate de a te proteja de efectele negative ale stresului este să-ți schimbi atitudinea față de situație. Principalul lucru aici este să reduceți semnificația evenimentului stresant în ochii unei persoane („ar fi putut fi mai rău”, „nu este sfârșitul lumii”, etc.). De fapt, această metodă vă permite să creați un nou focus dominant de excitare în creier, care îl va încetini pe cel stresant.

Un tip special de stres emoțional este informațional. Progresul științific și tehnologic în care trăim provoacă o mulțime de schimbări în jurul unei persoane, are un impact puternic asupra acesteia, care depășește orice altă influență a mediului. Progresul a schimbat mediul informațional, a creat un boom informațional. După cum sa menționat deja, cantitatea de informații acumulată de omenire se dublează aproximativ la fiecare deceniu, ceea ce înseamnă că fiecare generație următoare trebuie să asimileze o cantitate mult mai mare de informații decât cea anterioară. Cu toate acestea, creierul nu se modifică și nici numărul de celule din care este format nu crește. De aceea, pentru a asimila volumul sporit de informare, în special în domeniul educației, este necesară fie creșterea duratei de pregătire, fie intensificarea acestui proces. Deoarece este destul de dificil să crești durata antrenamentului, inclusiv din motive economice, rămâne să crești intensitatea acestuia. Cu toate acestea, în acest caz, există o frică firească de supraîncărcare de informații. În sine, ele nu reprezintă o amenințare pentru psihic, deoarece creierul are capacități enorme de a procesa cantități mari de informații și de a le proteja de excesul său. Dar dacă timpul necesar procesării sale este limitat, aceasta provoacă o puternică tensiune neuropsihică - stres informațional. Cu alte cuvinte, stresul nedorit apare atunci când viteza informațiilor care intră în creier nu corespunde capacităților biologice și sociale ale unei persoane.

Cel mai neplăcut lucru este că un al treilea factor se alătură factorilor volumului de informații și lipsei de timp - motivațional: dacă cerințele pentru copil de la părinți, societate, profesori sunt mari, atunci mecanismele de autoapărare a creierului fac. nu funcționează (de exemplu, evitarea studiului) și, ca urmare, are loc supraîncărcare de informații. În același timp, copiii sârguincioși întâmpină dificultăți deosebite (de exemplu, la un elev de clasa I, atunci când efectuează lucrări de control, starea mentală corespunde stării unui astronaut în timpul decolării navei spațiale).

Nu mai puțină supraîncărcare de informații este creată de diverse tipuri de activități profesionale (de exemplu, un controlor de trafic aerian trebuie uneori să controleze până la 17 aeronave în același timp, un profesor - până la 40 de studenți diferiți individual etc.).

CONCLUZIE

Procesele pe baza cărora funcționează sistemul nervos central, care determină psihicul uman, sunt destul de complexe. Studiul ei continuă până astăzi. În această lucrare, au fost descrise doar mecanismele de bază pe care se bazează activitatea creierului și, prin urmare, psihicul.

Caracteristicile individuale ale psihicului sunt determinate de caracteristicile mecanismelor interne care determină factorii care explică caracteristicile comportamentale ale unei persoane, rezistența, performanța, percepția, gândirea, etc. Unul dintre acești factori este dominația uneia dintre emisferele creierului - stânga sau dreapta.

De obicei, emoția este definită ca un tip special de procese mentale care exprimă experiența unei persoane cu privire la relația sa cu lumea din jurul său și cu el însuși. Particularitatea emoțiilor este că, în funcție de nevoile subiectului, ele evaluează direct semnificația obiectelor și situațiilor care acționează asupra individului. Emoțiile servesc ca o legătură între realitate și nevoi.

Pe baza celor de mai sus, se poate concluziona că sanatatea generala o persoană depinde și în mare măsură de sănătate mentală, adică cât de bine funcționează creierul.

Trebuie remarcat faptul că numeroase circumstanțe ale vieții moderne duc la un stres psiho-emoțional excesiv de puternic al unei persoane, provocând reacții negative și condiții care duc la întreruperi în activitatea mentală normală.

Unul dintre factorii care ajută la luptă situatii stresante este o activitate fizică suficientă, care reduce nivelul efectelor negative ale stresului care afectează psihicul. Cu toate acestea, cea mai importantă soluție la această problemă este schimbarea „atitudinii” persoanei însuși față de situația negativă.

1. Martsinkovskaya T.D. Istoria psihologiei: Proc. indemnizație pentru studenți. superior manual instituţii.- M.: Centrul editorial „Academia”, 2001

2. Watson J. B. Psihologia ca știință a comportamentului. - M., 2000

3. Pidkasisty P.I., Potnov M.L. Arta de a preda. A doua editie. Prima carte a unui profesor. - M .: Societatea Pedagogică a Rusiei, 2001. - 212 p.

CATEGORII

Screening

Ecografia extremităților

Tipuri de ultrasunete

ecografie abdominală

ecografie toracică

ARTICOLE POPULARE

	Înțelegem cât câștigă Putin
	Agresiunea verbală și presiunea psihologică: cum să ripostezi un nebun sau un manipulator Caracteristici ale comportamentului într-o situație de presiune psihologică
	Cum să găsești un sponsor și de ce dau bani
	model de contract de închiriere
	Tehnici psihologice de influenţare a interlocutorului Tehnici de atragere a atenţiei într-o prezentare orală

2022 "kingad.ru" - examinarea cu ultrasunete a organelor umane