Je anorexia liečiteľná? Anorexia - popis a klasifikácia (pravá, nervová), príčiny a príznaky, štádiá, liečba, knihy o anorexii, fotografie pacientov

Ďakujem

Anorexia je ochorenie prejavujúce sa poruchou príjmu potravy spôsobenou poruchami neuropsychickej sféry, pri ktorej je túžba po chudnutie a strach z úplnosti. Mnohí lekári a vedci považujú anorexiu za duševnú chorobu s fyzické prejavy, pretože je založená na porušení stravovania, kvôli zvláštnostiam ústavy, typu reakcií nervového systému a mozgovej aktivity.

Ľudia trpiaci anorexiou chudnú tak, že odmietajú jesť alebo jedia len nekalorické jedlá, ako aj sa trápiť ťažkou, dlhodobou, každodennou fyzickou aktivitou, klystírom, vyvolávaním zvracania po jedle, či užívaním diuretík a spaľovačov tukov.

Ako chudnutie postupuje a telesná hmotnosť je príliš nízka, človek sa vyvíja rôzne poruchy menštruačný cyklus, svalové kŕče, bledosť kože, arytmia a iné patológie vnútorné orgány, ktorých fungovanie je narušené v dôsledku nedostatku živín. V závažných prípadoch sa zmeny v štruktúre a fungovaní vnútorných orgánov stávajú nezvratnými, čo vedie k smrti.

Anorexia – všeobecná charakteristika a typy ochorení

Pojem anorexia je odvodený z gréckeho slova „orexis“, ktoré sa prekladá ako chuť do jedla alebo túžba po jedle, a predpony „an“, ktorá neguje, teda nahrádza význam hlavného slova opačným. Interlineárny preklad termínu „anorexia“ teda znamená nedostatok túžby po jedle. To znamená, že už v samotnom názve choroby je zakódovaný jej hlavný prejav – odmietanie jedla a nechuť k jedlu, čo následne vedie k prudkému a dramatickému chudnutiu, až k extrémnemu vyčerpaniu a smrti.

Keďže anorexia sa týka stavu odmietania jedla rôzneho pôvodu, tento termín odráža len najviac spoločný znak niekoľko izolovaných ochorení. A preto prísna lekárska definícia anorexia je dosť nejasná, pretože znie takto: odmietanie jedla, keď je prítomná fyziologická potreba v potravinách, vyvolané poruchami fungovania potravinového centra v mozgu.

Na anorexiu sú najviac náchylné ženy, u mužov je toto ochorenie extrémne zriedkavé. V súčasnosti je podľa štatistík z vyspelých krajín pomer žien a mužov trpiacich anorexiou 10 : 1. To znamená, že na desať žien trpiacich anorexiou pripadá len jeden muž s rovnakou chorobou. Takáto predispozícia a náchylnosť k anorexii u žien sa vysvetľuje zvláštnosťami fungovania ich nervového systému, silnejšou emocionalitou a ovplyvniteľnosťou.

Treba tiež poznamenať, že anorexia sa spravidla rozvíja u ľudí s vysokou úrovňou inteligencie, citlivosti a určitých osobnostných charakteristík, ako je vytrvalosť pri dosahovaní cieľov, pedantnosť, presnosť, zotrvačnosť, nekompromisnosť, bolestivá hrdosť atď.

Predpoklad, že anorexia vzniká u ľudí s dedičná predispozícia toto ochorenie nebolo potvrdené. Zistilo sa však, že u ľudí trpiacich anorexiou dosahuje počet príbuzných s duševnými chorobami, povahovými abnormalitami (napríklad despotizmus a pod.) alebo alkoholizmom 17 %, čo je oveľa viac ako je priemer populácie.

Príčiny anorexie sú rôzne a zahŕňajú oboje osobná charakteristikačloveka, ako aj vplyvom okolia, správania blízkych (predovšetkým matky) a určitých stereotypov a postojov existujúcich v spoločnosti.

V závislosti od vedúceho mechanizmu vývoja a typu príčinný faktor, ktorý chorobu vyvolal, existujú tri typy anorexie:

• Neurotické - kvôli nadmerné vzrušenie mozgová kôra so silnými prežívanými emóciami, najmä negatívnymi;
• Neurodynamické – spôsobené inhibíciou centra chuti do jedla v mozgu pod vplyvom extrémne silných stimulov neemocionálnej povahy, napríklad bolesti;
• Neuropsychiatrická (tiež nazývaná nervová alebo kachexia) - spôsobená pretrvávajúcim dobrovoľným odmietaním jedla alebo prudkým obmedzením množstva skonzumovanej potravy, vyvolané duševnou poruchou rôznej miere závažnosť a charakter.

Dá sa teda povedať, že neurodynamické A neurotická anorexia vznikajú pod vplyvom dráždivých látok extrémnej sily, ale rôzneho charakteru. Pri neurotickej anorexii sú ovplyvňujúcimi faktormi emócie a skúsenosti súvisiace s psychologickou sférou. A pri neurodynamike zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri vzniku anorexie nie emocionálne, ale relatívne povedané „hmotné“ podnety, ako bolesť, infrazvuk atď.

Mentálna anorexia stojí stranou, pretože ju nevyvoláva ani tak vplyv extrémnej sily, ale už rozvinutá a prejavená duševná porucha. To neznamená, že anorexia sa vyvíja len u ľudí s výraznými a ťažkými duševnými chorobami, ako sú napríklad schizofrénia, maniodepresívna psychóza, hypochondrický syndróm atď. Koniec koncov, takéto duševné poruchy sú pomerne zriedkavé a oveľa častejšie sa psychiatri stretávajú s takzvanými hraničnými poruchami, ktoré sú v lekárskej komunite klasifikované ako duševná choroba a ďalej úroveň domácnosti sa často považujú len za črty charakteru človeka. Áno, hraničné mentálne poruchy zvážiť ťažké stresové reakcie, krátkodobé depresívne reakcie, disociačnú poruchu, neurasténiu, rôzne fóbie a varianty Úzkostná porucha atď. Je to na pozadí hraničné poruchy najčastejšie sa rozvíja anorexia nervosa, ktorá je najzávažnejšia, dlhotrvajúca a najbežnejšia.

Neurotickú a neurodynamickú anorexiu zvyčajne rozpozná človek, ktorý aktívne žiada o pomoc a konzultuje lekárov, v dôsledku čoho ich liečba nespôsobuje žiadne zvláštne ťažkosti a je takmer vo všetkých prípadoch úspešná.

A mentálnu anorexiu, ako drogovú závislosť, alkoholizmus, hazardné hry a iné závislosti, človek nepozná, tvrdohlavo verí, že „všetko má pod kontrolou“ a nepotrebuje pomoc lekárov. Človek trpiaci mentálnou anorexiou nechce jesť, naopak, hlad ho dosť silno sužuje, ale vôľou odmieta jedlo pod akoukoľvek zámienkou. Ak z nejakého dôvodu musel človek niečo jesť, potom po chvíli môže vyvolať zvracanie. Na zvýšenie účinku odmietania jedla sa ľudia trpiaci mentálnou anorexiou často mučia fyzickým cvičením, užívajú diuretiká a preháňadlá, rôzne „spaľovače tuku“ a tiež si po jedle pravidelne vyvolávajú zvracanie, aby vyprázdnili žalúdok.

okrem toho tento formulár Choroba je spôsobená nielen vplyvom vonkajších faktorov, ale aj charakteristikami osobnosti človeka, a preto jej liečba predstavuje najväčšie ťažkosti, pretože je potrebné nielen upraviť proces stravovania, ale aj upraviť psychiky, formovanie správneho svetonázoru a odstraňovanie falošných stereotypov a postojov. Táto úloha je komplexná a komplexná, a preto psychológovia a psychoterapeuti zohrávajú obrovskú úlohu pri liečbe mentálnej anorexie.

Okrem naznačeného delenia anorexie na tri typy, v závislosti od povahy vyvolávajúcej skutočnosti a mechanizmu rozvoja ochorenia, existuje ešte jedna široko používaná klasifikácia. Podľa druhej klasifikácie Anorexia sa delí na dva typy:

• Primárna (skutočná) anorexia;
• Sekundárna (nervózna) anorexia.

Primárna anorexia spôsobené ťažkými chorobami alebo poraneniami, najmä mozgu, ako sú napríklad hypotalamická insuficiencia, Kannerov syndróm, depresia, schizofrénia, neurózy s výraznou úzkostnou alebo fobickou zložkou, zhubné novotvary akéhokoľvek orgánu, následky dlhotrvajúcej hypoxie mozgu alebo mozgovej príhody, Addisonova choroba, hypopituitarizmus, otrava, cukrovka atď. V súlade s tým je primárna anorexia provokovaná niektorými vonkajší faktor, narušenie fungovania potravinového centra mozgu, v dôsledku čoho človek jednoducho nemôže normálne jesť, hoci chápe, že je to potrebné.

Sekundárna anorexia alebo mentálna anorexia je spôsobená vedomým odmietaním alebo obmedzovaním množstva skonzumovanej stravy, ktoré je vyvolané hraničnými psychickými poruchami v kombinácii s postojmi existujúcimi v spoločnosti a vzťahmi medzi blízkymi ľuďmi. Pri sekundárnej anorexii nie sú príčinou choroby poruchy príjmu potravy, ale dobrovoľné odmietanie jedla spojené s túžbou schudnúť alebo zmeniť svoj vzhľad. To znamená, že pri sekundárnej anorexii neexistujú žiadne choroby, ktoré by narúšali chuť do jedla a normálne stravovacie návyky.

Sekundárna anorexia, v skutočnosti plne zodpovedá neuropsychickému mechanizmu tvorby. A primárna kombinuje neurodynamickú, neurotickú a anorexiu spôsobenú somatickými, endokrinnými alebo inými ochoreniami. V ďalšom texte článku budeme sekundárnu anorexiu nazývať nervóznou, keďže práve toto je jej názov, ktorý je najčastejšie používaný, rozšírený a teda aj zrozumiteľný. Neurodynamickú a neurotickú anorexiu budeme nazývať primárnou alebo pravou, pričom ich spojíme do jedného typu, keďže ich priebeh a princípy terapie sú veľmi podobné.

Ak teda vezmeme do úvahy všetky znaky a charakteristiky rôznych typov patológie, môžeme povedať, že primárna anorexia je somatické ochorenie (ako je gastritída, duodenitída, ischemická choroba srdca atď.) A nervová anorexia je mentálna. Preto sú tieto dva typy anorexie navzájom dosť odlišné.

Keďže mentálna anorexia je v súčasnosti najrozšírenejšia a predstavuje veľký problém, budeme sa týmto typom ochorenia zaoberať čo najpodrobnejšie.

Na každodennej úrovni je celkom jednoduché rozlíšiť mentálnu anorexiu od primárnej. Faktom je, že ľudia trpiaci mentálnou anorexiou skrývajú svoju chorobu a stav, tvrdošijne odmietajú lekársku pomoc v domnení, že je u nich všetko v poriadku. Svoje odmietanie jedla sa snažia nepropagovať, jeho konzumáciu obmedzujú rôznymi spôsobmi, napríklad diskrétne presúvajú kúsky z taniera na susedný tanier, vyhadzujú jedlo do koša alebo vriec, objednávajú len ľahké šaláty v kaviarňach a reštauráciách s odvolaním sa na skutočnosť že „nie sú hladní.“ atď. A ľudia trpiaci primárnou anorexiou si uvedomujú, že potrebujú pomoc, pretože sa snažia jesť, no nedokážu to. To znamená, že ak človek odmieta pomoc lekára a tvrdohlavo si odmieta priznať existenciu problému, potom hovoríme o mentálnej anorexii. Ak naopak človek aktívne hľadá spôsoby, ako problém odstrániť, obráti sa na lekárov a lieči sa, potom hovoríme o primárnej anorexii.

Foto anorexie

Tieto fotografie zobrazujú ženu trpiacu anorexiou.

Tieto fotografie zobrazujú dievča pred rozvojom choroby a v pokročilom štádiu anorexie.

Príčiny anorexie

Aby sme sa vyhli nejasnostiam, zvážime oddelene príčiny pravej a mentálnej anorexie, pretože sa navzájom výrazne líšia.

Príčiny skutočnej anorexie

Primárna alebo pravá anorexia je vždy spôsobená nejakým príčinným faktorom, ktorý tlmí alebo narúša fungovanie potravinového centra v mozgu. Typicky sú tieto faktory rôzne choroby mozog aj vnútorné orgány.

Príčinou primárnej anorexie teda môžu byť nasledujúce choroby alebo stavy:

• Zhubné nádory akejkoľvek lokalizácie;
• Diabetes mellitus typu I;
• Addisonova choroba;
• hypopituitarizmus;
• Chronické infekčné choroby;
• Helminty postihujúce črevá;
• Choroby tráviaceho traktu (gastritída, pankreatitída, hepatitída a cirhóza pečene, apendicitída);
• Chronická bolesť akéhokoľvek miesta a pôvodu;
• Alkoholizmus alebo drogová závislosť;
• depresie;
• Otrava rôznymi jedmi;
• Neurózy s úzkostnou alebo fobickou zložkou;
• schizofrénia;
• Hypotalamická nedostatočnosť;
• Kannerov syndróm;
• Sheehanov syndróm (nekróza hypofýzy, vyvolaná veľkou stratou krvi s cievny kolaps v popôrodnom období);
• Simmondsov syndróm (nekróza hypofýzy spôsobená puerperálnou sepsou);
• Perniciózna anémia;
• Ťažký nedostatok vitamínov;
• Temporálna arteritída;
• Aneuryzma intrakraniálnych vetiev vnútornej krčnej tepny;
• Nádory mozgu;
• Radiačná terapia nazofaryngu;
• Neurochirurgická operácia;
• Poranenia mozgu (napríklad anorexia v dôsledku zlomeniny spodnej časti lebky atď.);
• Chronické dlhodobé zlyhanie obličiek;
• Predĺžená kóma;
• Zvýšená telesná teplota na dlhú dobu;
• Choroby zubov;
• Užívanie glukokortikoidov (dexametazón, prednizolón atď.) alebo pohlavných hormónov vrátane perorálnych kontraceptív.

Okrem toho sa skutočná anorexia môže vyvinúť pri užívaní liekov, ktoré pôsobia na centrálny nervový systém, ako sú trankvilizéry, antidepresíva, sedatíva, kofeín atď. Anorexiu vyvoláva aj zneužívanie amfetamínu a iných drog.

U malých detí môže anorexiu spustiť pretrvávajúce, neustále prekrmovanie, v dôsledku čoho sa u dieťaťa vyvinie averzia k jedlu, pretože mu po jedle nie je dobre.

Primárnu anorexiu teda môžu spustiť rôzne faktory. Je však potrebné pamätať na to, že pri týchto stavoch alebo ochoreniach nie je anorexia hlavným alebo vedúcim syndrómom, navyše môže úplne chýbať. Prítomnosť niektorého z vyššie uvedených príčinných faktorov u človeka teda neznamená, že sa u neho nevyhnutne rozvinie anorexia, no jej riziko je v porovnaní s inými ľuďmi vyššie.

Príčiny mentálnej anorexie

Toto ochorenie je spôsobené množstvom príčinných faktorov, ktoré musia byť prítomné v kombinácii, aby sa u človeka vyvinula anorexia. Okrem toho je povaha príčinných faktorov, ktoré tvoria všeobecnú etiológiu mentálnej anorexie, odlišná, pretože medzi nimi sú sociálne, genetické, biologické, osobnostné charakteristiky a vek.

V súčasnosti boli identifikované nasledujúce príčiny mentálnej anorexie:

• Osobnostné charakteristiky (prítomnosť takých vlastností, ako je dochvíľnosť, pedantnosť, vôľa, tvrdohlavosť, pracovitosť, presnosť, bolestivá hrdosť, zotrvačnosť, rigidita, nekompromisnosť, sklon k nadhodnoteným a paranoidným nápadom);
• Časté ochorenia tráviaceho traktu;
• Stereotypy týkajúce sa vzhľadu, ktoré existujú v mikroprostredí a spoločnosti (kult štíhlosti, uznanie iba štíhlych dievčat za krásne, požiadavky na hmotnosť v komunite modeliek, baletiek atď.);
• Ťažký priebeh dospievania, v ktorom existuje strach z dospievania a budúcich zmien v štruktúre tela;
• Nepriaznivá rodinná situácia (hlavne prítomnosť nadmernej ochrany zo strany matky);
• Špecifická stavba tela (tenké a ľahké kosti, vysoký vzrast).

Tieto dôvody môžu vyvolať rozvoj mentálnej anorexie iba vtedy, ak pôsobia v kombinácii. Okrem toho najdôležitejším spúšťacím faktorom vo vývoji choroby sú osobnostné charakteristiky, keď sa prekrývajú s inými dôvodmi, vzniká anorexia. To znamená, že predpokladom pre rozvoj choroby sú osobné vlastnosti človeka. Všetky ostatné faktory môžu vyvolať anorexiu len vtedy, ak sa prekrývajú s osobnostnými charakteristikami. Preto sa mentálna anorexia považuje za psychosociálne ochorenie, ktorého základom je štruktúra osobnosti a spúšťacím bodom sú vlastnosti sociálneho prostredia a mikroprostredia.

Pri vzniku mentálnej anorexie zohráva obrovskú úlohu nadmerná ochrana zo strany matky. Teraz sa teda dokázalo, že prechodné dievčatá sú veľmi náchylné na anorexiu, dospievaniačelia nadmernej starostlivosti a kontrole zo strany matky. Faktom je, že v adolescencii sa dievčatá začínajú uvedomovať ako samostatná osoba, pre ktorú potrebujú sebapotvrdenie medzi svojimi rovesníkmi, čo sa deje vykonávaním určitých akcií, ktoré sa považujú za nezávislé, charakteristické iba pre dospelých, a preto sú „v pohode“. .“ Činnosti, ktoré tínedžeri vnímajú ako „cool“ a ktoré sa potrebujú presadiť, však dospelí často zatracujú.

Adolescenti spravidla pri absencii nadmernej ochrany zo strany dospelých vykonávajú akékoľvek činnosti, ktoré im umožňujú presadiť sa a získať „rešpekt“ a uznanie medzi tínedžermi, po ktorých sa naďalej normálne duševne rozvíjajú a formujú ako osoba. Ale dievčatá pod nadmernou ochranou nemôžu vykonávať tieto akcie, ale potrebujú ich na ďalšie osobný rast, keďže sú nezávislé a interpretujú sa ako prejavy ich vôle a túžob. Koniec koncov, dieťa musí opustiť kruh „detských“ rodičovských pokynov a zákazov a začať svoje vlastné, nezávislé činy, ktoré mu umožnia konečne sa sformovať a dozrieť.

A dievčatá trpiace nadmernou starostlivosťou matiek si nemôžu dovoliť konať nezávisle, pretože dospelí sa ich stále snažia držať v súlade s detskými zákazmi a hranicami. V takejto situácii sa tínedžer buď rozhodne vzbúriť a doslova sa „vytrhne“ z prílišnej ochrany matky, alebo navonok neprotestuje, obmedzuje sa, ale podvedome hľadá oblasť, v ktorej sa môže samostatne rozhodovať, a tým dokázať sám, že je dospelý.

Výsledkom je, že dievča prenesie túžbu prejaviť sa ako jednotlivec prostredníctvom nezávislých činov na kontrolu nad jedlom, začne znižovať množstvo jedla a tvrdohlavo obmedzuje svoj hlad. Tínedžer vníma svoju schopnosť kontrolovať množstvo jedla presne ako znak dospelého a samostatného činu, ktorý je už schopný vykonávať. Navyše ich trápi pocit hladu, ale schopnosť prežiť celý deň bez jedla im naopak dodáva silu a posilňuje sebavedomie, keďže tínedžer má pocit, že dokázal vydržať „skúšku“, čo znamená, že je silný a zrelý, schopný zvládať vlastný život a túžby. To znamená, že odmietnutie jedla je spôsob, ako nahradiť nezávislé činy z iných oblastí života, ktoré dospievajúci nemôžu vykonávať z dôvodu prílišného opatrovníctva matiek, ktoré kontrolujú všetky ich kroky a veria, že dieťa je ešte príliš malé a treba ho chrániť, kým možné a to je všetko.rozhodnite sa pre neho.

V skutočnosti anorexia dáva mentálne nestabilnému tínedžerovi alebo dospelému príležitosť cítiť sa psychicky dokonale, pretože môže kontrolovať svoju váhu a to, čo je. V iných oblastiach života sa tínedžer ukáže ako úplne slabá vôľa, bezmocnosť a platobná neschopnosť, no pri odmietaní jedla je opak pravdou. A keďže je to jediná oblasť, v ktorej je človek bohatý, tvrdohlavo pokračuje v hladovaní, aby získal psychologický pocitúspech aj s rizikom smrti. V niektorých prípadoch si ľudia dokonca užívajú pocit hladu, pretože schopnosť vydržať je ich „talentom“, ktorý u iných chýba, vďaka čomu sa objavuje nevyhnutná osobnostná črta, akási „chuť“.

Čo je mentálna anorexia a aké sú jej príčiny: komentáre odborníka na výživu a psychológa - video

Klinický obraz choroby

Klinický obraz anorexia je veľmi polymorfná a rôznorodá, pretože choroba v konečnom dôsledku ovplyvňuje fungovanie mnohých vnútorných orgánov a systémov. Lekári teda rozdeľujú celú škálu prejavov anorexie na symptómy a znaky.

Symptómy anorexie sú subjektívne pocity, ktoré zažíva osoba trpiaca touto chorobou. Bohužiaľ, pacienti s anorexiou tieto vnemy nielenže nezdieľajú s ostatnými, ale starostlivo ich skrývajú, pretože tvrdohlavo veria, že je s nimi všetko v poriadku. No ľudia, ktorým sa podarilo vyliečiť, po ich skúsenostiach dopodrobna vyrozprávali všetky svoje pocity, vďaka čomu lekári dokázali identifikovať príznaky anorexie.

Lekári okrem symptómov identifikujú aj prejavy anorexie, pod ktorými sa rozumejú objektívne, viditeľné zmeny v ľudskom organizme, ku ktorým dochádza v dôsledku ochorenia. Znaky, na rozdiel od symptómov, sú objektívne prejavy a nie subjektívne vnemy, preto ich nemožno pred ostatnými skryť a často zohrávajú zásadnú úlohu pri stanovení diagnózy a určovaní závažnosti stavu.

Symptómy a príznaky anorexie nie sú statické, to znamená, že môžu byť prítomné v niektorých štádiách ochorenia a chýbajú v iných atď. Znamená to, že rôzne znaky a príznaky sa vyvíjajú a objavujú v rôzne obdobia priebeh anorexie. Zvyčajne je ich prejav určený stupňom vyčerpania vnútorných orgánov z nedostatku živín, čo zase vedie k narušeniu fungovania orgánov a systémov a zodpovedajúcich klinické príznaky. Podobné poruchy fungovania rôzne orgány a systémy, ktoré vznikajú na pozadí ochorenia, sa často nazývajú komplikácie alebo dôsledky anorexie. Najčastejšie sa stretávajú ľudia trpiaci anorexiou nasledujúce komplikácie: vypadávanie vlasov, lámavosť nechtov, suchá a rednúca pokožka, náchylnosť k infekčným ochoreniam, nepravidelnosti menštruačného cyklu, až úplné zastavenie menštruácie, bradykardia, hypotenzia, svalová atrofia atď.

Príznaky a príznaky primárnej a mentálnej anorexie sú takmer rovnaké. Pri primárnej anorexii si však človek svoj problém uvedomuje a jedla sa nebojí. Zvyšné zmeny v organizme spojené s nedostatkom živín sú rovnaké pre akýkoľvek typ anorexie, preto si spoločne predstavíme príznaky a prejavy všetkých typov ochorení.

Anorexia – príznaky

Medzi typické príznaky anorexie patria:

• Veľmi nízka telesná hmotnosť, ktorá sa v priebehu času ešte viac znižuje, to znamená, že proces chudnutia sa nezastaví, ale pokračuje, napriek nadmernej štíhlosti;
• Odmietnutie zlepšiť sa a podporu normálna hmotnosť telá;
• Absolútna istota, že súčasná veľmi nízka telesná hmotnosť je normálna;
• Strach z jedla a obmedzovanie spotreby jedla akýmikoľvek prostriedkami a pod rôznymi zámienkami;
• Strach z nadváhy alebo nadváhy, dosiahnutie bodu fóbie;
• Slabosť, bolesť, kŕče a kŕče vo svaloch;
• Pocit nepohodlia po jedle;
• Zhoršenie krvného obehu a mikrocirkulácie, čo vyvoláva neustály pocit chladný;
• Pocit, že udalosti v živote nie sú pod kontrolou, že aktívna práca nemožné, že všetko úsilie je márne atď.

Známky anorexie

Príznaky anorexie možno rozdeliť do niekoľkých skupín v závislosti od toho, ku ktorému aspektu správania človeka sa vzťahujú (napríklad jedenie, sociálna interakcia atď.).

takže, príznaky anorexie sú nasledujúce zmeny stravovacie správanie:

• Pretrvávajúca túžba schudnúť a znížiť obsah kalórií v dennej strave napriek veľmi nízkej telesnej hmotnosti;
• Zúženie okruhu záujmov a zameranie pozornosti len na otázky jedla a chudnutia (človek hovorí a myslí len na chudnutie, nadváhu, kalórie, jedlo, kombinácie potravín, ich obsah tuku a pod.);
• Fanatické počítanie spotrebovaných kalórií a túžba jesť o niečo menej každý deň ako ten predchádzajúci;
• Odmietnutie jesť na verejnosti alebo prudký pokles zjedeného množstva, čo je na prvý pohľad vysvetlené objektívnymi dôvodmi, ako napríklad „už sýty“, „mal som veľký obed“, „nechcem“ atď. .;
• Rituálna konzumácia jedla dôkladne žuť každý kúsok alebo naopak prehĺtanie takmer bez žuvania, nakladanie veľmi malých porcií na tanier, krájanie jedla na veľmi malé kúsky atď.;
• Žuvanie jedla a jeho následné vypľúvanie, ktoré opatrne potláča pocit hladu;
• Odmietnutie účasti na akýchkoľvek podujatiach, kde sa očakáva konzumácia jedla, v dôsledku čoho sa človek stáva uzavretým, nespoločenským, nespoločenským atď.

okrem toho Medzi príznaky anorexie patria nasledujúce behaviorálne charakteristiky:

• Túžba neustále vykonávať ťažké fyzické cvičenia (neustále vyčerpávajúce tréningy niekoľko hodín denne atď.);
• Výber vrecovitého oblečenia, ktoré by malo skrývať údajne nadváhu;
• Rigidnosť a fanatizmus pri obhajovaní vlastného názoru, rázne súdy a nepružné myslenie;
• Sklon k samote.

Tiež príznaky anorexie sú nasledujúce zmeny v rôznych orgánoch a systémoch alebo duševnom stave:

• Depresívny stav;
• depresie;
• apatia;
• Nespavosť a iné poruchy spánku;
• Strata výkonu a schopnosti sústrediť sa;
• Úplné „odtiahnutie“, fixácia na svoju váhu a problémy;
• Neustála nespokojnosť s vaším vzhľadom a rýchlosťou chudnutia;
• Psychologická nestabilita (výkyvy nálady, podráždenosť atď.);
• Prerušenie sociálnych väzieb s priateľmi, kolegami, príbuznými a blízkymi;
• Arytmia, bradykardia (srdcová frekvencia nižšia ako 55 úderov za minútu), dystrofia myokardu a iné srdcové poruchy;
• Človek neverí, že je chorý, ale naopak verí, že je zdravý a vedie správny životný štýl;
• Odmietnutie liečby, návštevy lekára, konzultácie a pomoci od špecialistov;
• Telesná hmotnosť je výrazne pod vekovou normou;
• Všeobecná slabosť, neustále závraty, časté mdloby;
• Rast jemných vellusových vlasov po celom tele;
• Vypadávanie vlasov na hlave, lúpanie a krehké nechty;
• Suchá, bledá a ochabnutá pokožka s modrosťou prstov a špičky nosa;
• Nedostatok libida, znížená sexuálna aktivita;
• Poruchy menštruačného cyklu až po amenoreu (úplné zastavenie menštruácie);
• Hypotenzia (nízky krvný tlak);
• Nízka telesná teplota (hypotermia);
• Studené ruky a nohy;
• Svalová atrofia a dystrofické zmeny v štruktúre vnútorných orgánov s rozvojom zlyhania viacerých orgánov (napríklad obličiek, pečene, srdca atď.);
• edém;
• Krvácania;
• Závažné poruchy metabolizmu voda-soľ;
• gastroenterokolitída;
• Prolaps vnútorných orgánov.

U ľudí trpiacich anorexiou je odmietnutie jedla zvyčajne spôsobené posadnutosť a túžbu opraviť alebo zabrániť defektu v celej postave. Treba pamätať na to, že ľudia skrývajú túžbu schudnúť, a preto sa viditeľné známky anorexie v ich správaní neprejavia okamžite. Osoba spočiatku odmieta jesť jedlo sporadicky, čo samozrejme nevyvoláva žiadne podozrenie. Potom sa vylúčia všetky vysokokalorické potraviny a zníži sa počet jedál počas dňa. O spoločná recepcia jedlo, anorektickí tínedžeri sa snažia presunúť kúsky z taniera na iných, alebo dokonca jedlo schovať či vyhodiť. Tí, ktorí trpia anorexiou, však paradoxne ochotne varia a doslova „kŕmia“ ostatných členov rodiny či blízkych.

Anorektička odmieta jedlo za pomoci mocného vôľového úsilia, pretože má chuť do jedla, chce jesť, ale smrteľne sa bojí priberania. Ak nútite človeka trpiaceho anorexiou jesť, vynaloží rôzne úsilie, aby sa zbavil potravy, ktorá sa dostala do tela. K tomu bude vyvolávať zvracanie, piť preháňadlá, podávať klystír atď.

Okrem toho, aby dosiahli úbytok hmotnosti a „spálili“ kalórie, ľudia trpiaci anorexiou sa snažia byť neustále v pohybe a vyčerpávajú sa cvičením. K tomu chodia do posilňovne, robia všetky domáce práce, snažia sa veľa chodiť a vyhýbajú sa len pokojnému sedeniu alebo ležaniu.

Keď sa anorektička fyzicky vyčerpá, vzniká depresia a nespavosť, ktorá sa v počiatočných štádiách prejavuje podráždenosťou, úzkosťou, napätím a ťažkosťami so zaspávaním. Okrem toho nedostatok živín vedie k nedostatku vitamínov a dystrofické zmeny vo vnútorných orgánoch, ktoré prestávajú normálne fungovať.

Etapy anorexie

Mentálna anorexia sa vyskytuje v troch po sebe nasledujúcich štádiách:

• Dysmorfomanická – v tomto štádiu sa človek stáva nespokojným s vlastným vzhľadom a s tým spojeným pocitom vlastnej menejcennosti a menejcennosti. Človek je neustále depresívny, úzkostný, dlho sa pozerá na svoj odraz v zrkadle a podľa jeho názoru nachádza strašné nedostatky, ktoré je potrebné jednoducho napraviť (napríklad plné nohy, zaoblené líca atď.). Práve po uvedomení si potreby nápravy nedostatkov sa človek začína obmedzovať v jedle a vyhľadávať rôzne diéty. Toto obdobie trvá od 2 do 4 rokov.
• Anorektik– v tomto štádiu človek začína neustále hladovať, odmieta jedlo a neustále sa snaží obmedziť svoju každodennú stravu na minimum, v dôsledku čoho dochádza k pomerne rýchlemu a intenzívnemu úbytku hmotnosti o 20–50 % pôvodnej hmotnosti. To znamená, že ak dievča vážilo 50 kg pred začiatkom anorektickej fázy, potom do jej konca stratí 10 až 20 kg. Aby sa zvýšil účinok chudnutia, pacienti v tomto štádiu začínajú vykonávať vyčerpávajúce, dlhodobé cvičenia, užívať laxatíva a diuretiká, robiť klystíry a výplachy žalúdka atď. V tomto štádiu sa bulímia často spája s anorexiou, pretože človek jednoducho nedokáže potlačiť hrozný, bolestivý hlad. Aby anorektičky po každom jedle alebo záchvate bulímie „neztučneli“, vyvolávajú zvracanie, vymývajú žalúdok, podávajú klystír, pijú preháňadlo atď. V dôsledku straty telesnej hmotnosti sa vyvíja hypotenzia, prerušenie funkcie srdca a zhoršenie menštruačný cyklus, pokožka sa stáva drsnou, ochabnutou a suchou, vypadávajú vlasy, nechty sa odlupujú a lámu atď. V závažných prípadoch sa vyvinie zlyhanie niektorého orgánu, napríklad obličiek, pečene, srdca alebo nadobličiek, ktoré spravidla spôsobujú smrť. Táto fáza trvá od 1 do 2 rokov.
• Cachectic– v tomto štádiu sa úbytok telesnej hmotnosti stáva kritickým (viac ako 50 % normy), v dôsledku čoho začína nezvratná degenerácia všetkých vnútorných orgánov. Opuch sa objaví v dôsledku nedostatku bielkovín, akékoľvek jedlo prestane byť absorbované kvôli nezvratné zmeny v štruktúre gastrointestinálneho traktu vnútorné orgány prestávajú normálne fungovať a nastáva smrť. Kachektické štádium môže trvať až šesť mesiacov, ale ak sa počas tohto obdobia neprijmú naliehavé opatrenia a nezačne sa liečba osoby, ochorenie skončí smrteľné. V súčasnosti asi 20 % pacientov s anorexiou zomiera, ak sa im nepomohlo včas.

Treba mať na pamäti, že tieto tri štádiá sú charakteristické len pre mentálnu anorexiu. Skutočná anorexia sa vyskytuje v jednom štádiu, ktoré zodpovedá kachektickému štádiu pre mentálnu anorexiu, pretože človek stráca schopnosť normálne jesť, náhle, bez akýchkoľvek predchádzajúcich psychologických odchýlok a nespokojnosti s vlastným vzhľadom.

Hmotnosť s anorexiou

Spoľahlivým znakom anorexie je hmotnosť, ktorá je aspoň o 15 % nižšia ako normálna výška osoby a jej kostrové vlastnosti. Najjednoduchším a najpresnejším hodnotením hmotnosti človeka podľa výšky je index telesnej hmotnosti (BMI). Pri anorexii index telesnej hmotnosti (BMI sa rovná telesnej hmotnosti v kilogramoch vydelenej druhou mocninou výšky, vyjadrený v metroch) nepresahuje 17,5. Navyše, aj keď človek pod dohľadom lekárov či blízkych priberie, tak po nejakom čase určite opäť schudne, teda nebude si môcť udržať dosiahnutú normálnu hmotnosť.

Liečba anorexie

Liečba ľudí trpiacich pravou anorexiou je zameraná predovšetkým na odstránenie príčinného faktora a doplnenie nedostatku telesnej hmotnosti. Ak sa podarí odstrániť príčinu anorexie, pacienti sa spravidla úspešne zotavia a vrátia sa do normálneho života. Na priberanie je vyvinutá vysokokalorická diéta ľahko stráviteľné jedlá, ktoré sa pripravujú šetrným spôsobom (dusené, varené, dusené), dobre nasekané a po malých dávkach sa človeku podáva každé 2 - 3 hodiny. Okrem toho sa používajú rôzne vitamínové prípravky (predovšetkým karnitín a kobalamid), proteínové a fyziologické roztoky.

Liečba mentálnej anorexie je oveľa dlhšia a zložitejšia ako skutočná anorexia, pretože jej rozvoj má veľmi silnú psychologickú zložku. Preto terapia mentálnej anorexie pozostáva z vhodne zvolenej psychoterapie, liečebnej výživy a liekov, ktorých pôsobenie je zamerané na zmiernenie a odstránenie bolestivých symptómov z rôznych orgánov a systémov, vrátane centrálneho nervového systému. Okrem toho je povinné používať všeobecné posilňujúce lieky, vitamíny a proteínové roztoky, ktoré umožňujú v čo najkratšom čase doplniť nedostatok všetkých živín v tele.

Psychoterapia mentálnej anorexie je zameraná na prehodnotenie hodnôt a preorientovanie osobnosti na iné aspekty života, ako aj na vytvorenie iného sebaobrazu, ktorý je vnímaný ako krásny (napr. chudé dievčatá predstavte si bujnú krásku s ružovými lícami, kyprými prsiami, luxusnými bokmi atď.). Konečný výsledok liečby a rýchlosť úplného zotavenia závisí od úspechu psychoterapie.

Liečebná výživa je drvená mäkká polotekutá alebo kašovitá strava pripravovaná z vysokokalorických, ľahko stráviteľných potravín s vysokým obsahom bielkovín (kaviár, ryby, chudé mäso, zelenina, ovocie, obilniny, mliečne výrobky a pod.). Ak má anorektička edém bielkovín alebo zle trávi bielkovinové potraviny, potom by sa mal intravenózne podať bielkovinový roztok (napríklad Polyamín) a mal by sa podávať ľahkým jedlom. V závažných prípadoch je osoba kŕmená parenterálne počas prvých 2 až 3 týždňov, to znamená, že špeciálne živné roztoky sa podávajú intravenózne. Keď sa telesná hmotnosť zvýši o 2 - 3 kg, môžete zrušiť parenterálnej výživy a vráťte sa k jedlu ako obvykle.

Aby sa zabránilo tomu, že osoba trpiaca anorexiou zvracia po jedle, je potrebné podať 0,5 ml 0,1% roztoku atropínu subkutánne 20-30 minút pred jedlom. Po jedle je potrebné pacienta 2 hodiny sledovať, aby si potajomky nevyvolal zvracanie alebo nevyplachoval žalúdok. Osoba by mala byť kŕmená 6-8 krát denne, pričom by mala jesť v malých porciách. Po jedle je vhodné uložiť postihnutého do postele, aby mohol pokojne ležať alebo aj spať.

V priemere je potrebná terapeutická vysokokalorická výživa počas 7–9 týždňov, po ktorých môže byť osoba postupne prevedená na bežné produkty pripravené bežnými spôsobmi. Kalorický obsah stravy by však mal zostať vysoký, kým človek nezíska telesnú hmotnosť normálnu pre svoj vek a výšku.

Anorektička sa bude musieť znova naučiť, ako sa normálne správať k jedlu a nebáť sa jedla. Budete musieť prekonať strašnú myšlienku vo vlastnej hlave, že jeden zjedený koláč okamžite povedie k ukladaniu tuku v problémových oblastiach atď.

Okrem terapeutickej výživy by sa počas liečby anorexie mali človeku určite podávať vitamínové doplnky a regeneračné prostriedky. Najúčinnejšie vitamíny v počiatočných štádiách terapie sú karnitín a kobalamid, ktoré je potrebné užívať 4 týždne. Okrem toho môžete použiť akékoľvek multivitamínové komplexy dlhé obdobiečas (0,5 – 1 rok). Ako všeobecné toniká sa odporúča používať infúzie alebo odvar z jarabiny, koreňa kalamusu, eleuterokoka alebo púpavy, listov plantain, mäty, medovky atď.

Lieky na liečbu mentálnej anorexie sa používajú zriedkavo a len zo skupiny antidepresív na zmiernenie bolestivých pocitov, zmiernenie stavu osoby a prevenciu relapsu choroby. takže, , zlyhanie rôznych orgánov atď.) tieto známe osobnosti:

• Debbie Barham - britská spisovateľka (zomrela vo veku 26 rokov na infarkt spôsobený nezvratné poškodenie v srdcovom svale v dôsledku nedostatku živín);
• Christy Heinrich - americká gymnastka (zomrela vo veku 22 rokov na zlyhanie viacerých orgánov);
• Lena Zavaroni - škótska speváčka talianskeho pôvodu (zomrela vo veku 36 rokov na zápal pľúc);
• Karen Carpenter – americká speváčka (zomrela vo veku 33 rokov na zástavu srdca spôsobenú nedostatkom živín);
• Luisel Ramos – uruguajská modelka (zomrela vo veku 22 rokov infarkt spôsobené vyčerpaním srdcového svalu v dôsledku nedostatku živín);
• Eliana Ramos (sestra Luisel) - uruguajská modelka (zomrela vo veku 18 rokov na zástavu srdca spôsobenú nedostatkom živín);
• Ana Carolina Reston - brazílska modelka (zomrela vo veku 22 rokov zlyhanie pečene vyvolané nezvratnými poruchami v štruktúre pečene spôsobenými nedostatkom potrebných živín);
• Hila Elmaliah – izraelská modelka (zomrela vo veku 34 rokov na početné komplikácie vnútorných orgánov spôsobené anorexiou);
• Mayara Galvao Vieira – brazílska modelka (zomrela vo veku 14 rokov na zástavu srdca v dôsledku anorexie);
• Isabelle Carot – francúzska modelka (zomrela vo veku 28 rokov na zlyhanie viacerých orgánov spôsobené anorexiou);
• Jeremy Glitzer - mužský model (zomrel vo veku 38 rokov na zlyhanie viacerých orgánov v dôsledku anorexie);
• Peaches Geldof - britská modelka a novinárka (zomrela vo veku 25 rokov vo svojom dome za nejasných okolností).

Slávna britská speváčka Amy Winehouse navyše trpela mentálnou anorexiou, no zomrela vo veku 27 rokov na predávkovanie drogami.

Anorexia a bulímia

Bulímia je variantom poruchy príjmu potravy, presný opak anorexie – ide o neustále nekontrolované prejedanie sa. Žiaľ, veľa ľudí trpiacich anorexiou zažíva aj záchvaty bulímie, ktoré ich v období hladovania doslova prepadnú. Každá epizóda bulímie je sprevádzaná vyvolávaním zvracania, vykonávaním ťažkých fyzické cvičenie, užívanie laxatív, klystírov a iných akcií zameraných na odstránenie potravy, ktorá sa dostala do tela, aby sa nemohla absorbovať.

Príčiny a prístupy k liečbe anorexie a bulímie sú spravidla rovnaké, keďže ide o dva varianty rôznych porúch príjmu potravy. Ale kombinácia anorexie s bulímiou je v porovnaní s izolovanými variantmi porúch príjmu potravy závažnejšia. Preto liečba anorexie kombinovaná s bulímiou prebieha podľa rovnakých princípov ako izolovaná bulímia.

Knihy o anorexii

Aktuálne na domácom trhu fikcia K dispozícii sú nasledujúce knihy o anorexii, ktoré sú buď autobiografické alebo založené na skutočných udalostiach:

• Justine "Dnes ráno som sa rozhodla prestať jesť." Kniha je autobiografická, opisuje život a utrpenie dospievajúceho dievčaťa, ktoré sa po tom, čo sa rozhodla módne schudnúť, začala obmedzovať v jedle, čo v konečnom dôsledku viedlo k rozvoju anorexie.
• Anastasia Kovrigina "38 kg. Život v režime 0 kalórií." Kniha bola napísaná podľa denníka dievčaťa, ktoré neustále držalo diéty v snahe o chudnutie. Práca popisuje zážitky, muky a všetky aspekty súvisiace s obdobím života človeka, v ktorom boli hlavnými diétami a kalóriami.
• Zabzalyuk Tatiana "Anorexia - byť chytený a prežiť." Kniha je autobiografická, autor v nej opísal históriu vzniku a rozvoja anorexie, ako aj strastiplný boj s chorobou a prípadné uzdravenie. Autorka radí, ako sa nestať anorektičkou a ako sa dostať z tohto hrozného stavu, ak sa choroba predsa len rozvinie.

Okrem toho existujú nasledujúce populárne vedecké knihy o anorexii, ktoré hovoria o povahe, príčinách choroby, ako aj o spôsoboch jej liečby:

• Elena Romanova "Smrteľná diéta. Stop anorexii." Kniha dáva Detailný popis anorexia sa uvádzajú rôzne pohľady na príčiny ochorenia atď. Opis rôznych aspektov choroby autor ilustruje úryvkami z denníka dievčaťa Anny Nikolaenko, ktoré trpí anorexiou.
• I.K. Kupriyanova "Keď je chudnutie nebezpečné. Mentálna anorexia je choroba 21. storočia." V knihe sa hovorí o mechanizmoch vzniku anorexie, prejavoch ochorenia a dáva aj rady, ako týmto ochorením pomôcť. Kniha bude užitočná pre rodičov, pretože autor opisuje, ako vybudovať vzdelávací systém, ktorý dá dieťaťu správny postoj k svojmu vzhľadu a jedlu, a tým eliminuje riziko anorexie.
• Bob Palmer „Pochopenie porúch príjmu potravy“. Kniha v angličtine určená pre tínedžerov, vydaná v spolupráci s Britskou lekárskou asociáciou. Kniha popisuje príčiny a následky anorexie a poskytuje odporúčania pre správnej výživy a udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti.
• Korkina M.V., Tsivilko M.A., Marilov V.V. "Anorexia nervosa." Kniha je vedecká, obsahuje materiály zo štúdií choroby, poskytuje diagnostické algoritmy, prístupy k liečbe a črty anorexie u mužov.

Okrem toho na domácom knižnom trhu existuje niekoľko kníh venovaných uzdraveniu z anorexie a začiatku nového života. Podobná kniha o anorexii je nasledujúca:

• "Hľadanie seba. Príbehy o uzdravení." Kniha obsahuje rôzne skutočné príbehy uzdravenia ľudí, ktorí trpeli anorexiou alebo bulímiou, ako o nich hovorili.

Anorexia u detí

Pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Anorexia nie je nič iné ako strata chuti do jedla. Zvyčajne je anorexia príznakom, ktorý sprevádza akékoľvek ochorenie, po vyliečení choroby anorexia zmizne. Menej často sa anorexia vyvíja ako nezávislý štát- v dôsledku porúch vo fungovaní žalúdka, pankreasu atď nesprávna strava, nesprávna životospráva (nedostatočná fyzická aktivita, nedostatok prechádzok a pod.). V niektorých prípadoch môže byť príčinou anorexia nervových zrútení, stres.

Odstránenie príčiny javu zvyčajne znamená odstránenie samotného javu. Ak je to potrebné, niektoré odporúčania pomôžu zlepšiť vašu chuť do jedla:

Ako vrátiť chuť do jedla?

Na začiatok môžete vynechať jedno alebo dve jedlá - trochu hladovať. Niekedy to samo o sebe stačí na obnovenie chuti do jedla. Môžete to brať ako pravidlo: nejedzte, kým nepríde vaša chuť do jedla (niektorí ľudia, ktorí jedia striktne podľa hodín, jedia jedlo hneď, ako na to príde čas

Nemali by ste sa báť vynechať jednu dávku - nebude to veľké porušenie vašej stravy, ale môže to priniesť hmatateľné výhody)

Nemali by ste sa zakaždým najesť „do sýtosti“ (treba opustiť stôl a neodpadnúť od neho)

Zostať trochu hladný na konci jedla je nepravdepodobné. nie „zlaté“ pravidlo pre každého, ale najmä pre tých, ktorí trpia anorexiou, majú nadváhu a tráviace problémy

Treba si premyslieť (najlepšie za účasti lekára) stravu a následne tento režim dôsledne dodržiavať.

Doprajte svojmu telu miernu fyzickú aktivitu

Absolvujte pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu

Spotrebovať viac produktov obsahujúce vlákninu - zelenina, ovocie, bobule. Nestráviteľná hrubá vláknina, pohybujúca sa gastrointestinálnym traktom, mechanicky dráždi jeho sliznicu, spôsobuje zvýšené reflexné vylučovanie tráviacich štiav a podporuje rýchly prechod bolusu potravy črevami. Takže aktívny vplyv tráviaci proces nemôže mať pozitívny vplyv na chuť do jedla

Je známe, že zelenina, ovocie a bobule obsahujú veľa vitamínov – najmä vitamín C. A jeden z nich dôležité vlastnosti vitamíny - schopnosť zvýšiť chuť do jedla. Pravidelne konzumované pomaranče a citróny majú stimulačný účinok na sekréciu žalúdočnej šťavy, v dôsledku čoho sa jedlo rýchlejšie trávi a zvyšuje sa chuť do jedla. Hrozno má tonizujúci účinok na žalúdok, a preto odstraňuje nechutenstvo (na zlepšenie chuti do jedla sa odporúča používať kyslé odrody hrozna).

Neustále zaraďovanie jabĺk do jedálneho lístka zlepšuje trávenie a zvyšuje chuť do jedla. Mechanizmus, akým jablká ovplyvňujú intenzitu tráviaceho procesu, je jednoduchý: látky obsiahnuté v jablkách stimulujú v žalúdku tvorbu pepsínu, enzýmu, ktorý štiepi bielkoviny na peptóny a albumózy. So zvýšením koncentrácie pepsínu v žalúdočnej šťave dochádza k procesu trávenia prirodzene zintenzívňuje

Veľmi účinným prostriedkom na zlepšenie chuti do jedla je cesnak (najlepšie surový). Stimuluje tvorbu žalúdočných a črevných tráviacich štiav, okrem toho má cesnak výrazný choleretický účinok. Vďaka týmto vlastnostiam produkt pomáha rýchlo sa zbaviť anorexie.

Navrátiť chuť do jedla pomôže aj pravidelná očista tráviaceho traktu. Čistenie čriev je uľahčené prijatím veľkého množstva čerstvých zeleninových a ovocných štiav (až do džúsovej diéty na dva až tri dni), kôpru a petržlenu. Z času na čas sa odporúča užívať preháňadlá a čistiace klystíry (najmä u starších ľudí, ktorých črevný tonus je oveľa slabší ako u mladých ľudí – črevá starších ľudí niekedy potrebujú pomoc)

Krásne prestieranie pomôže odstrániť aj prejavy anorexie.

Anorexia je ochorenie, pri ktorom človek z nejakého dôvodu, ktorý sa mu zdá nutkavý, odmieta jesť. Doručené hlavným cieľom- poraziť chuť do jedla. V tomto prípade je každý zjedený kúsok považovaný za porážku. Strach z priberania čo i len jedného gramu navyše prekoná myseľ. Pri pohľade na seba do zrkadla chorý človek vidí niečo, čo ostatní nevidia – zdá sa mu, že jeho telo je obrovské. A so svojou imaginárnou obezitou začne bojovať s dvojnásobnou silou. Niekedy sa tento boj končí tragicky – v tele začnú nezvratné procesy a človek zomrie.

Štíhle telo, bez náznaku podkožného tuku, je cieľom anorektičky. „Som chudý,“ vyhlási hrdo. Zamyslel sa niekto z vás nad významom slova „tenký“? V ruštine má toto slovo niekoľko významov a medzi nimi nie je ani jeden pozitívny. Po prvé, oblečenie je tenké, čo znamená, že je roztrhané a má diery. To isté možno povedať o zdraví anorektičky. Zlá povesť o človeku je zlá povesť. Tenký svet je krehký svet. A tak ďalej. Čo môže byť dobré na štíhlom tele? A nič iné ako zlý zdravotný stav. Človek, ktorý sa raz sám rozhodol, že je škaredý tučný, ide cestou anorexie, sa tuku zbaví, no ak sa včas nespamätá, zbaví sa aj života.

Ak niekto z vašich blízkych neustále hovorí, že je tučný, no zároveň nemá alebo má miernu odchýlku telesnej hmotnosti od normy.

Odmieta jesť, upadá do depresie a sťažuje sa na nespavosť.

Často ho pohoršujú požiadavky zjesť aspoň kúsok a hnevá sa, keď sa tieto požiadavky stanú vytrvalými.

Odmieta sa stretávať s priateľmi. S podobnými ľuďmi komunikuje najmä na fórach, kde sa delia o svoje víťazstvá a sťažujú sa na prehry. Rozprávajú o tom, aké skvelé je žiť bez jedla a rozoberajú podobné problémy, ktorým rozumejú len oni.

Pozor! Možno ešte nie je neskoro vrátiť ho do normálu.

Okrem čudného správania venujte pozornosť blahu pacienta.

U dievčat s anorexiou je menštruačný cyklus narušený.

Začína sa srdcová arytmia, časté sú mdloby a závraty.

Pretrvávajúca slabosť celého tela a svalové kŕče, pocit chladu aj v letných horúčavách.

Pokožka je suchá a bledá, nechty sa lámu a vlasy výrazne rednú.

Bolesť žalúdka, zápcha, nevoľnosť a vracanie.

Porušenie štítnej žľazy a v dôsledku toho metabolické poruchy.

Osteoporóza je stálym spoločníkom pacienta s anorexiou.

Ešte v sedemnástom storočí Richard Morton opísal stav svojho pacienta, ktorý sa k nemu sťažoval na neustále mdloby. Pacientke sa zhoršilo trávenie, jej pokožka bola bledá a uvoľnená a ona všeobecná forma Morton to doslova opísal ako „kostru pokrytú kožou“. A toto je najviac presný popis ako vyzerá človek s anorexiou.

Problém anorexie existoval v každej dobe, o čom výrečne svedčia diela klasickej literatúry, ktoré často spomínajú dievčatá s bledou pokožkou a úplná absencia chuť do jedla.

V šesťdesiatych rokoch minulého storočia sa sladké dievča Twiggy stalo pre mnohých ideálom. S výškou 169 cm váži štyridsať kilogramov a jej rozmery postavy 80x55x80 sa stali štandardom pre milióny. A spomeňte si na Audrey Helburn... Jej útla postava vyvolala medzi kyprými dievčatami takú závisť, že mnohé, usilujúce sa o to, čo považovali za dokonalosť, sa zmenili na choré anorektičky. Málokto však vie, že Twiggy aj Audrey takéto neboli, pretože odmietali jesť, no postavu im dala príroda. A bez ohľadu na to, koľko hamburgerov Twiggy zjedla, nepribrala. A váha Audrey Helburn, dokonca aj po narodení jej druhého dieťaťa, zostala štyridsaťpäť kg.

Izraelský fotograf Adi Barkan bil v roku 2005 na poplach a navrhol zákaz fotografovania modeliek s príliš vychudnutými postavami.

V roku 2007 Francúzsko schválilo návrh zákona o propagande v médiách masové médiá nadmerná tenkosť. Tí, ktorí ho porušia, budú trestne zodpovední

A v roku 2012 bol v Izraeli schválený zákon zakazujúci používanie vychudnutých modeliek na reklamné účely.

Liečba anorexie

Je takmer nemožné prinútiť pacienta, aby sa liečil proti jeho vôli, keďže problém spočíva v jeho vedomí. Bez ohľadu na to, ako veľmi lekári bojujú, pacient sa po úniku spod ich kontroly začne zbavovať nahromadených „prebytočných“ gramov svojej hmotnosti s ešte väčším šialenstvom. Preto by sme mali začať s riešením psychologický problém. A až potom, keď pacient pochopí vážnosť situácie, obnovte narušené funkcie tela. Recepty sú rovnaké tradičná medicína zameraný hlavne na normalizáciu fungovania gastrointestinálneho traktu a zvýšenie telesnej hmotnosti.

Tradičná medicína v boji proti anorexii

Bylinné recepty

• Recept zameraný na obnovenie chuti do jedla a trávenie. Jemne nakrájajte koreň kalamusu a nalejte jednu lyžicu do termosky, zalejte dvesto päťdesiat ml vriacej vody a nechajte dve noci. Vezmite päťdesiat ml zahriatych pol hodiny pred každým jedlom.
• Infúzia koreňa púpavy zlepší chuť do jedla. Nalejte jednu lyžicu jemne nasekaných koreňov do dvestopäťdesiat ml prevarenej vody, prikryte hrubou utierkou a nechajte dve hodiny pôsobiť. Mali by ste piť precedené, štyrikrát denne krátko pred jedlom, štvrť pohára.

• Na zvýšenie chuti do jedla sa používa aj infúzia kvetov chrpa. Dve polievkové lyžice sušených kvetov nechajte pol hodiny v pohári prevarenej vody. Potom sceďte, rozdeľte na malé porcie a pite v pravidelných intervaloch počas dňa.
• Palina je známym stimulantom chuti do jedla. Pripravte si z nej tinktúru. Palinu nazbieranú koncom jari – začiatkom leta nadrobno natrhajte a preložte do pollitrovej nádoby s pätinou jej objemu. Nalejte do fľaše vodky a nechajte štrnásť dní. Preceďte, palinu vytlačte do tinktúry a pite pätnásť kvapiek trikrát denne pred jedlom.

• Výborným liekom je šťava z rebríčka s medom. Bylinky treba vybrať, opláchnuť a vytlačiť z neho šťavu. Odmerajte objem výslednej šťavy a pridajte trikrát toľko medu. Dôkladne premiešame a dáme do chladničky. Pred každým jedlom zjedzte jednu kávovú lyžičku.
• Vínna tinktúra z chmeľu oživí stratenú chuť do jedla. Suché chmeľové šišky pomelieme a päťdesiat gramov zalejeme litrom kvalitného prírodného suchého bieleho vína. Nechajte dvanásť dní. Potom sceďte a vytlačte. Môžete pridať trochu medu. Pred raňajkami, obedom a večerou vypite päťdesiat ml nálevu z vínneho chmeľu.

• Semená anízu v množstve jednej lyžice zalejte dvesto ml vriacej vody a nechajte tri hodiny lúhovať. Po precedení vypite sto ml pred raňajkami, obedom a večerou pol hodiny predtým.
• Infúzia elecampanu má dobrý vplyv na tráviaci proces a chuť do jedla. Na to nakrájajte korene rastliny a nalejte jednu lyžicu do pohára čistého studená voda. Po ôsmich hodinách preceďte. Štyrikrát denne, pred každým jedlom, vypite päťdesiat ml infúzie.

Ovocné recepty

• Tento recept je možno najobľúbenejší medzi ľudovými prostriedkami na liečbu anorexie. Šesť zelených jabĺk nakrájaných na malé kúsky, pol kilogramu nesolených bravčová masť aj to nakrájaj, všetko daj do misy a daj do rúry. Dusíme na miernom ohni, kým sa bravčová masť neroztopí. V tomto čase oddeľte žĺtky od dvanástich surových kuracie vajcia, pridajte žĺtky, pohár cukru a tristo gramov tmavej čokolády nastrúhanej na jemnom strúhadle. Bravčovú masť vyberieme z rúry, jablká roztlačíme a precedíme cez sitko. Obe kompozície spojte, dôkladne premiešajte a uložte do chladničky. Zmes sa konzumuje tak, že sa v hrubej vrstve natrie na kúsok chleba a zaleje sa teplým prevareným mliekom.

• Odvar oranžové listy a vlastne aj pomaranče, doplnia v tele nedostatok vitamínu C, ktorý sa stratil v období choroby. Pripravte si ho a pite počas dňa namiesto čaju a iných nápojov. Jesť denne pomaranče je tiež veľmi prospešné.
• Pripravte sa zdravá zmes a uchovávajte v chladničke. Jedzte jednu lyžicu štyrikrát denne. Budete potrebovať sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy a med - po sto gramov. Všetko prejdite cez mlynček na mäso a pridajte kôru z jedného citróna, odstránenú jemným strúhadlom.

Zeleninové recepty

• Čierna reďkovka je výborným stimulantom chuti do jedla. Musíte ho jesť každý deň, koľko chcete, posypané horčičnými semienkami. Reďkovky je možné nakrájať na tenké plastové kúsky, na tyčinky alebo nastrúhať – tak, ako sa vám najviac páči. Chuť do jedla sa vám vráti veľmi skoro.
• Koreň chrenu pôsobí rovnako ako reďkovka. Existujú dva recepty na jeho použitie. V oboch prípadoch sa koreň strúha alebo drví prechodom cez mlynček na mäso. Nálev sa pripravuje z lyžice nasekaného chrenu, lúhovaného hodinu v malom množstve vriacej vody. Vezmite si lyžicu pred jedlom. Druhá možnosť: chren, tiež nasekaný, zmiešaný s medom podľa chuti a zjedený nalačno.

Zmiešaný

• Liek, ktorý stimuluje chuť do jedla a stimuluje prírastok hmotnosti. Na mlynčeku na mäso pomelieme sto gramov čerstvej bravčovej masti, pridáme sto gramov medu a sto gramov kakaového prášku. Získajte pätnásť ml šťavy z listov aloe a všetko dôkladne premiešajte. Preneste do čistej, suchej sklenenej nádoby a uložte do chladničky. Jedzte lyžicu produktu dvakrát denne so šálkou zohriateho mlieka.
• Zmes pripravená podľa nasledujúceho receptu vám rýchlo pomôže pribrať, doplniť nedostatok vitamínov a zlepšiť váš vzhľad. Roztrieďte, opláchnite a osušte pohár pohánky, nalejte do mixéra. Pridajte pohár lúpaných vlašských orechov a rozdrvte do hladka. Zmiešajte s pohárom akéhokoľvek medu a preneste do čistej nádoby. Vezmite si dezertnú lyžičku dvakrát denne – ráno a večer.

• Chlieb s ricínovým bôbom. Päťdesiat gramov semien ricínového bôbu rozdrvte do hladka, zalejte pol litrom mlieka (ak je to možné čerstvé). Pridajte toľko múky, aby ste vymiesili tuhé cesto. Cesto rozdeľte na kúsky asi päťdesiat gramov, rozvaľkajte ich na tenké koláče a osušte. Jedzte dva kusy denne.

• Zlomkové jedlá, v malých porciách šesťkrát denne, zabezpečia postupnú obnovu tráviaceho procesu.
• Každý deň vypite trikrát pohár čerstvo vylisovanej šťavy s dužinou. Striedajte šťavy – ovocné a bobuľové, zeleninové.
• Polievky a bujóny, nie veľmi tučné, by mali tvoriť spočiatku základ vášho jedálnička.
• Uistite sa, že chlieb, cestoviny a cereálne jedlá sú vo vašom jedálničku každý deň.
• Mliečne výrobky sa odporúčajú na dennú konzumáciu.
• Vajcia - najmenej dvakrát týždenne.

Zo života

Na záver článku si pre vzdelávanie dievčat, ktoré sa snažia o „dokonalosť“, pripomeňme príbeh Victorie Levitiny, najtenšej ženy na svete. Viktória merala stosedemdesiatjeden centimetrov a jej hmotnosť bola... dvadsaťpäť kilogramov.

Tí, ktorí videli v televízii príbehy a programy venované tejto nešťastnej žene, si jej spoveď navždy zapamätajú. Rozpovedala svoj príbeh a požiadala dievčatá, aby neopakovali jej chyby. Od detstva Vika nechudla a jej mama sa dievča snažila kŕmiť, aby nepribrala. Ale jedna fráza, ktorú povedal spolužiak, navždy predurčila výsledok Valeriinho života. Na hodine telesnej výchovy sa dievčaťu vysmial, že ak sa postaví do futbalovej bránky, ochráni ju tučným zadkom pred akýmkoľvek gólom. Od tohto momentu začala diéta, váženie a pozeranie sa na seba do zrkadla. Podarilo sa jej schudnúť, no Valeria už nedokázala prestať. A vo veku dvadsiatich štyroch rokov vážila tridsaťosem kilogramov. vzadu dlhé roky deprivácia a obmedzenia, telo bolo tak vyčerpané, že život už nebol radosťou, jedlo sa nevstrebalo a váha stále klesala. Musel som sa obrátiť na špecialistov. Vyšetrenie ukázalo, že vo vnútorných orgánoch sa začali nezvratné procesy. Všetky snahy o ich obnovu nepriniesli výsledky.

Valeria snívala o rodine a deťoch, no jej vzhľad mužov doslova vystrašil. Dievča dúfalo a bojovalo až do konca, no len nedávno zomrelo...

Video - Liečba anorexie doma

Anorexia je závažná patologická porucha, ktorá sa prejavuje nielen nadmernou chudosťou, ale aj psychickými poruchami. Preto je veľmi dôležité zvoliť správnu metódu liečby.

Pozor! Liečba anorexie doma je celkom možná, ale iba vtedy, ak má človek veľkú vôľu a veľkú túžbu zbaviť sa patológie. Avšak najlepšia možnosť Lekári budú neustále monitorovať.

Anorexia je porucha príjmu potravy. Vyznačuje sa nedostatkom hladu a stratou záujmu o jedlo všeobecne.

Z tohto dôvodu človek rýchlo stráca váhu, čo vedie k výraznému úbytku hmotnosti a vyčerpaniu. To zase znamená vývoj závažnejších patológií.

Jedným slovom, choroba pomaly, ale isto oberá človeka o život.

Z akého dôvodu a ako vzniká anorexia?Čo robiť, aby ste zabránili globálnemu chudnutiu? Ako sa zbaviť tohto stavu? Všetky tieto otázky sa týkajú mnohých ľudí a najmä žien.

Pretože dôvod najčastejšie spočíva v túžbe schudnúť a mať krásnu štíhlu postavu. Muži zriedka venujú pozornosť svojej vlastnej hmotnosti, ale ženy na to neustále myslia.

Anorexia je teda najbežnejšia u krásnej polovice ľudstva. Pokúšam sa ich vyhodiť kilá navyše, ľudia sa nechajú uniesť rôzne diéty a niekedy dokonca prejsť na pôst.

Výsledkom je, že telo nedostáva potrebné množstvo bielkovín, tukov, sacharidov a iných látok užitočných pre normálne fungovanie.

Napodiv, žena po schudnutí už nevie prestať, pretože si myslí, že nie je dosť štíhla. Takáto odchýlka už odkazuje na psychickú poruchu.

Niektorí ľudia v tomto stave naopak začnú aktívne jesť, a preto sa rozvinie bulímia (neúnavný pocit hladu a umelé vyhadzovanie zjedeného jedla).

Stáva sa, že žena, ktorá sa snaží schudnúť, sa nevzdá svojho obvyklého jedla, správne sa stravuje, dodržiava všetky pravidlá stravovania, ale zároveň pociťuje príznaky choroby.

Možno sa pýtate, ako anorexia začína týmto životným štýlom. V skutočnosti sa tajomstvo skrýva v užívaní liekov a produktov na chudnutie. A dnes ich je obrovské množstvo.

Spravidla sa takéto lieky predpisujú na výraznú obezitu, ale mnohé dievčatá, ktoré nemajú takúto diagnózu, sa ich snažia použiť v nádeji, že čo najrýchlejšie schudnú.

Najhoršie je, že mnohé z týchto liekov sú dostupné bez lekárskeho predpisu, čiže sú dostupné pre každého.

Ale nemôžete sa samoliečiť (obezita je choroba), pretože existujú určité indikácie a kontraindikácie. Čo môžeme povedať o psychostimulanciách a antidepresívach, ktoré v takýchto prípadoch predpisuje lekár!

1. "Sibutramín" patrí do anorektickej skupiny so silným účinkom.
   Predpísané iba v posledných štádiách obezity. Má škodlivé účinky na organizmus.
2. "Fluoxetín" je antidepresívum. Čo otupuje pocit hladu. Má obrovské množstvo kontraindikácií a nežiaducich reakcií.
3. "efedrín". Tento liek, rovnako ako oba predchádzajúce, je dostupný na lekársky predpis, ale účinné látky sú obsiahnuté v sirupoch proti kašľu.
   Preto ženy kupujú sirup a pripravujú z neho vysoko koncentrovaný koktail, ktorý má kontraindikácie. Vyskytli sa aj prípady smrti.

Dôsledky anorexie

Nútená strata hmotnosti vedie k nasledujúcim dôsledkom:

1. Amenorea (neplodnosť).
2. Zápach z úst, ktorý sa nedá ničím odstrániť.
3. Rednutie a vypadávanie vlasov, plešatosť.
4. Mdloby, silná slabosť.
5. Neustále závraty a strata sily.
6. Choroby srdca a cievny systém: arytmia, mŕtvica, zástava srdca.
7. Gastrointestinálne orgány: nadúvanie, bolesť.
8. Opuchy kĺbov, rozvoj osteoporózy.
9. Atrofia vnútorných orgánov, úplné zastavenie funkčnosti.
10. Bolestivá smrť.

Anorexia sa vyskytuje u dospievajúcich, detí a dospelých. Štatistiky hovoria, že prvé príznaky sa najčastejšie objavujú vo veku 14 rokov. Je ľahké ich identifikovať.

Takže prvé príznaky anorexie u dievčat a chlapcov:

Ak nájdete vo svojom dieťati podobné príznaky, ihneď kontaktujte špecialistov. Čím dlhšie budete odkladať, tým viac sa bude stav pacienta zhoršovať.

Liečba anorexie

Liečba anorexie by mala byť komplexná. Zúčastňuje sa na ňom celý riadokšpecialistov.

Ide o psychoterapeuta, psychológa, psychiatra, kardiológa, odborníka na výživu. Tiež endokrinológ, reumatológ a gastroenterológ.

Pomocou tabuľky môžete určiť, pri akej hmotnosti choroba začína:

Výška	Stav pred anorexiou (kg)	Anorexia (kg)
155 cm	35-40	30 alebo menej
160 cm	40-45	35 alebo menej
165 cm	45-50	40 alebo menej
170 cm	50-53	45 alebo menej
175 cm	53-55	50 alebo menej

Ako správne liečiť anorexiu? Na túto otázku môže odpovedať každý lekár. Musíte však dodržiavať určité požiadavky:

Vlastnosti mentálnej anorexie

Existuje niečo ako mentálna anorexia. Vyvíja sa na pozadí psychologických porúch v nervovom systéme. Sprevádzaný strachom zo zlepšenia.

Najčastejšie takíto pacienti nemôžu dodržiavať diétu, v dôsledku čoho sa rozpadajú a jedia veľa. Ale hneď po konzumácii jedla sa snažia vyvolať zvracanie, aby sa zbavili kalórií. A to sú už príznaky bulímie.

Psychogénna forma ochorenia je nebezpečná vo svojich prejavoch, pretože pacient má častá zmena nálady - od skľúčenosti až po agresivitu.

Anorexia u detí je u dospelých oveľa ťažšia. Je to spôsobené tým, že patológia sa zistí v neskorších štádiách.

Preto musia rodičia obzvlášť pozorne sledovať hmotnosť a správanie svojho dieťaťa.

Pamätajte, že strata hmotnosti s anorexiou sa vyskytuje spolu s nedostatkom chuti do jedla a odmietaním jedla. Toto je najviac zjavné znaky v detstve a dospievaní.

Dávajte pozor na frekvenciu vyprázdňovania, pretože zápcha vždy sprevádza ochorenie. Liečba je komplexná a individuálna.

Zásady zotavovania sa z anorexie

Ak sa pýtate, či sa choroba dá liečiť výlučne doma, tak nie.. Samozrejme, môžete zostať doma, ale musíte neustále spolupracovať s lekármi.

Faktom je, že je takmer nemožné zbaviť sa patológie sami, pretože dôvod spočíva v ľudskej psychike.

Je potrebná psychoterapia. Môže byť individuálny alebo skupinový. Je tiež dôležité používať liekovú terapiu. Liečba by mala byť iba komplexná.

Ak má pacient úplne pokročilú formu, tak medicína pri anorexii využíva sondovú výživu. Ide o zavedenie potravy, vitamínov, minerálov a iných vecí cez hadičku. Je to v prípadoch, keď telo neprijíma bežné jedlo.

Náprava s pomocou psychológa je určite potrebná. Koniec koncov, toto je nadmerná túžba chudnutie je spojené s pocitom menejcennosti a nedostatočným sebavedomím.

Skôr ako sa zbavíte anorexie, pripravte sa na to, že budete musieť brať lieky.

Lekár určite predpíše lieky, ktoré normalizujú metabolické procesy: voda, soľ, bielkoviny, sacharidy, elektrolyt a tuk. Väčšina známe drogy: "Berpamin" a "Polyamin".

Na stabilizáciu nálady musíte užívať antidepresíva: "Cipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Coaxin" a ďalšie.

Na normalizáciu fungovania gastrointestinálneho traktu môžete piť frenolón. A určite vitamínový premix.

Psychiatrická a psychoterapeutická liečba

Táto fáza terapie sa považuje za najťažšiu, pretože je dosť ťažké zmeniť psychiku. V prvom rade je potrebné eliminovať psychická trauma, definovanie presný dôvod vývoj patológie.

Pacient musí byť prinútený uvedomiť si problém a túžbu liečiť sa. V čase odmietania jedla si pacient vytvorí návyk, ktorý je voči tomu odolný. Preto je potrebná korekcia návykov správania.

Lekár musí spolupracovať aj s príbuznými pacienta. Veľmi dôležitá je tu rodinná psychoterapia.

Ukazuje sa, že v prítomnosti sprievodných ochorení, ako je dlhotrvajúca depresia, schizofrénia, silný stres V dôsledku fyzického a morálneho násilia, smrti príbuzných, terapia nie vždy dáva pozitívny výsledok.

Čo robiť a ako sa vysporiadať s chorobou v takýchto prípadoch? Je to jednoduché: pacient je trénovaný v autogénnom tréningu a prebiehajú hypnózne sedenia.

Diéta je zameraná na nasýtenie tela potrebnými látkami a zvýšenie hmotnosti a budovanie svalovej hmoty. Diétne pravidlá pre anorexiu:

Jedálny lístok zostavuje výhradne výživový poradca, na základe individuálnych charakteristík telo a priebeh choroby. Uvedené menu slúži len na všeobecné informačné účely.

Raňajky môžu obsahovať tieto produkty:

• zelený čaj, ľanové a ovsené želé, prírodné kompóty;
• kastról z tvarohu, sušeného ovocia, orechov;
• mliečne kaše z ryže a pohánky, omelety;
• ovsené sušienky, varené vajcia, šaláty;
• horúce sendviče so syrom, maslom, klobásou.

Večera a obed:

• zeleninové a mäsové polievky s olivovým olejom;
• rôzne obilniny;
• bravčové steaky, pečená hydina;
• zeleninové pyré, kurací vývar;
• mäsové a rybie kotlety;
• zeleninový guláš;
• chlieb, maslo, syr.

občerstvenie:

• zeleninové a ovocné šťavy, ale vždy riedené;
• sušené ovocie, orechy, semená;
• tvaroh a mliečne koktaily;
• čerstvé ovocie a zelenina;
• sušienky, muffiny, pečivo;
• tukové fermentované mliečne výrobky;
• bylinné odvary - mäta, púpava, medovka, žihľava, materina dúška;
• hotová dojčenská výživa.

Preventívne opatrenia

Prevencia slúži na zabránenie vzniku anorexie. Zahŕňa návštevy lekárov a vyšetrenie u gastroenterológa, neurológa, endokrinológa a iných špecialistov.

Výživa by mala byť vždy vyvážená a výživná čerstvé ovocie a zeleninou.

Ak venujete pozornosť včas rozvíjajúce sa príznaky anorexia a vyhľadajte pomoc u špecialistov, môžete sa vyhnúť nepríjemným následkom a komplikáciám, ktoré môžu byť smrteľné.

Liečba anorexie je kombináciou psychologického, medicínskeho a terapeutické opatrenia, ktorej cieľom je zbaviť pacienta ťažkej duševnej poruchy, ktorá bez správnej terapie môže viesť k smrti pacienta.

Čo je to za ochorenie a aké metódy liečby existujú? Aký typ terapie je najúčinnejší? Je možné prekonať chorobu svojpomocne doma? Odpovede na tieto a ďalšie otázky nájdete v nasledujúcom článku.

Anorexia a jej odrody

Anorexia je ťažká poruchaľudská psychika, charakterizovaná úplným alebo čiastočným odmietnutím jedla, spôsobeným rôznymi dôvodmi. Doslova tento výraz znamená „žiadna chuť do jedla“. Často sa o tejto chorobe hovorí práve mentálna anorexia, ktorá sa vyznačuje cieľavedomým a zámerným chudnutím pod prípustnú normu, zapríčineným nespokojnosťou s vlastným telom, túžbou priblížiť sa svetovým štandardom krásy či ideálu. vytvorený samým sebou.

Existujú však aj iné typy tohto ochorenia, ktoré vznikajú pod vplyvom určitých faktorov na človeka: mentálna, symptomatická a liečivá anorexia, primárna a sekundárna, pravdivá a nepravdivá, neurogénna, atypická a senilná.

Anorexia je diagnostikovaná u detí, dospievajúcich, mužov, dievčat a žien.

Existuje niekoľko štádií vývoja tejto choroby. V počiatočných štádiách, s včasnou, kvalifikovanou liečbou, sa pacienti takmer vždy zotavia, v záverečných fázach človek zvyčajne umiera v dôsledku nezvratnosti procesov prebiehajúcich v tele, ťažkého vyčerpania a degenerácie vnútorných orgánov, ktoré nie sú schopné plne fungovať. ich funkcie.

Preto je mimoriadne dôležité diagnostikovať túto chorobu včas u blízkeho a milovaný s cieľom poskytnúť mu včasnú lekársku pomoc, prijať potrebné opatrenia na liečbu takejto duševnej poruchy a vynaložiť všetko úsilie na jeho uzdravenie.

Okrem toho sa anorexia považuje za recidivujúcu chorobu, to znamená, že jej zbavenie neposkytuje žiadnu záruku, že sa znova neobjaví. Aby ste ochránili svojich blízkych pred relapsom, musíte nasledovať preventívne opatrenia a pozorne sledovať zmeny v správaní svojho blízkeho.

Liečba mentálnej anorexie

Liečba tohto ochorenia je zvyčajne komplexná, ktorej hlavným cieľom je identifikovať príčiny, ktoré vyvolali rozvoj anorexie a ich odstránenie. Faktory, ktoré vyvolali nástup ochorenia, môžu byť fyziologické aj psychologické. Na základe toho lekár zostaví najvhodnejšiu terapiu pre každého jednotlivého pacienta.

Liečba anorexie si vo väčšine prípadov nevyžaduje hospitalizáciu, terapeutické metódy je možné vykonávať ambulantne. Pred jej začatím je však mimoriadne dôležité uistiť sa, že pacient sa naozaj chce vyliečiť, chápe vážnosť svojej situácie a nepopiera fakt, že má vážny problém. V opačnom prípade by ste nemali očakávať úplné zotavenie. Takáto liečba z vás len vysaje všetku šťavu a peniaze a neprinesie požadovaný výsledok.

Terapia anorexie zahŕňa:

• liečba drogami;
• terapeutická diétna výživa.

Ak sa choroba vyvíja na pozadí akéhokoľvek fyziologické choroby, potom pre kvalitnú liečbu je potrebné sa najskôr zbaviť telesná choroba a potom liečiť jeho následky. Na tento účel zvyčajne používajú rôzne tablety A zdravotnícky materiál, ktorý bude zameraný na odstránenie príčiny, ktorá vyvolala výskyt anorexie.

Psychologické dôvody, proti ktorým sa toto ochorenie vyvinulo, sa odstraňujú pomocou psychoterapeutických metód. Takáto liečba je zameraná na zmenu životného štýlu pacienta, pozitívne vnímanie seba samého, zvýšenie sebaúcty, rozvoj adekvátneho postoja k jedlu, k ľuďom okolo neho, stanovenie nových cieľov a priorít.

V počiatočných štádiách identifikácie tejto choroby môže byť jej liečba obmedzená len na psychoterapeutické metódy. Ale ak choroba už vstúpila do pokročilého štádia, potom budete potrebovať komplexná liečba rôzne metódy:

• lieková terapia zameraná na obnovu poškodených vnútorných orgánov a systémov tela;
• liečba liekmi na zvýšenie telesnej hmotnosti: vitamínové a minerálne komplexy, antidepresíva, sedatíva a antihistaminiká, ako aj pilulky na anorexiu;
• psychoterapeutický vplyv;
• terapeutická diéta.

Najviac najlepšia liečba anorexia je súbor liečebných postupov, rodinná terapia, psychoterapia a liečivé zotavenie zničené orgány a systémy.

Kedy môže byť potrebná hospitalizácia pre anorexiu:

• napriek liečbe sa telesná hmotnosť naďalej znižuje;
• BMI je tridsať percent pod stanovenou normou;
• arytmia a bradykardia;
• depresia so samovražednými myšlienkami;
• hypokaliémia;
• výrazne znížený krvný tlak.

Psychoterapeutické metódy liečby anorexie

Jednou z psychoterapeutických metód ovplyvnenia pacienta s anorexiou je zmena životného štýlu. Tento aspekt zahŕňa:

• pravidelné stravovanie a podpora zdravého stravovania;
• plánovanie diétne menu a vypracovanie plánu liečby;
• návšteva psychológa alebo podpornej skupiny na úľavu emocionálny stres a stresové podmienky;
• pokles fyzická aktivita kým lekár nepovolí súbor liečebných postupov po stabilizácii a normalizácii hmotnosti;
• odmietnutie neustáleho váženia.

Podpora rodiny a priateľov je v tomto období mimoriadne dôležitá, a preto je rodinná psychoterapia veľmi rozšírená najmä pri liečbe dospievajúcich pacientov.

Medikamentózna liečba anorexie

V štádiu liečby tejto choroby je veľmi dôležité nielen zbaviť sa vnútorných psychologické dôvody jeho výskyt, ale aj obnovenie normálnej hmotnosti, normalizácia výživy a tiež nasýtenie tela rôznymi užitočnými látkami.

Je tiež potrebné venovať pozornosť obnove vnútorných orgánov a systémov zničených chorobou, ktorá je typická pre neskoré štádiá anorexia. Vo všetkých týchto prípadoch sa liečba používa pomocou rôznych liekov.

V nemocničnom prostredí sa kvapkadlá často používajú na obnovenie rovnováhy vody a elektrolytov v tele. Rôzne doma lieky, obsahujúce vitamíny a užitočné a. Často je to obzvlášť pravda, rovnako ako lieky obsahujúce, a.

Na liečbu takejto závažnej duševnej poruchy sa zvyčajne predpisujú antidepresíva a antipsychotiká, ako aj sedatíva a antihistaminiká.

Často sa pri liečbe anorexie predpisujú lieky, ktoré zlepšujú chuť do jedla, pomáhajú obnoviť a normalizovať metabolizmus a telesnú hmotnosť.

Z antihistaminík sa zvyčajne predpisuje cyproheptadín, ktorý stimuluje chuť do jedla. Tiež lieky na anorexiu, ktoré ovplyvňujú zvýšenie chuti do jedla sú frenolon, elenium a iné.

Užívanie antidepresív a antipsychotík pomôže zbaviť sa depresívnych stavov, často sprevádzajúce toto ochorenie. Mali by sa však používať aj pri komplexnej terapii, ktorá zahŕňa konzultácie s psychológom a psychoterapeutom. Zoznam zakázaných antidepresív zahŕňa fluoxetín, liek, ktorý mnohí pacienti používajú na zníženie chuti do jedla, čím vyvoláva rozvoj a progresiu anorexie.

Nutričná terapia pri anorexii a výživové doplnky

K obnoveniu normálnej hmotnosti dochádza pomaly, vo všeobecnosti je zotavenie z anorexie pomerne dlhé a namáhavé. S normalizáciou a stabilizáciou hmotnosti pacienta je potrebné začať až vtedy, keď už absolvoval krátku psychoterapiu a jedenie sa pre neho nestane ničím výnimočným.

Zvyčajne začínajú s malým množstvom kalórií, ktoré sa postupne zvyšujú na 2000-3500 kalórií za deň.

Niekedy sa používa parenterálna alebo intravenózna výživa, ale len vtedy, ak pacient nemôže jesť kvôli rôzne dôvody: svalová slabosť, poruchy tep srdca, záchvaty, krvácanie z úst, kóma.

Nedostatok vitamínov a minerály negatívne ovplyvňuje aj zdravie pacienta. Preto je vhodné použiť výživové doplnky, ktorý obnoví rovnováhu živín v tele:

• multivitamínové komplexy obsahujúce a, kyselina askorbová ako aj mikroelementy, ktoré obsahujú vápnik, a;
• , ktorý sa nachádza vo veľkých množstvách v tučných odrodách rýb, ako je alebo, ako aj v;
• koenzým Q-10;
• 5-HTP alebo 5-hydroxytryptofán, ktoré by sa nemali užívať súčasne s antidepresívami;
• kreatín;
• probiotiká, lakto- a bifidobaktérie, acidofilus.

V terapeutickej diétnej výžive pri liečbe anorexie by ste mali dodržiavať niektoré pravidlá:

1. Nekonzumujte alkohol, nikotín a pod.
2. Pite veľké množstvo čistenej alebo minerálnej vody denne, približne 1,5-2 litre.
3. Proteínové potraviny by mali byť len vysoko kvalitné. Najlepší zdroj na použitie je prírodné zložky: vajcia, mäso, mliečne výrobky, proteínové a zeleninové kokteily. Je však potrebné vedieť, že bielkovinové potraviny by sa nemali zavádzať v počiatočných fázach a postupne, pretože sa považujú za ťažké pre telo.
4. Vylúčiť z denná strava rafinované cukry: sladká sóda, cukríky atď.

Liečba anorexie doma

Anorexia sa často lieči ambulantne, doma. Táto terapia zahŕňa:

• podpora od rodiny a priateľov;
• diétna výživa;
• lieky;
• ľudové prostriedky.

Zapnuté počiatočná fáza Takýto súbor opatrení rýchlo zbaví obeť tejto hroznej choroby.

Psychologická pomoc v rodine spočíva v pravidelnej komunikácii s pacientom, pomáha mu uvedomiť si závažnosť problému a tým pomôcť skoré uzdravenie. Príbuzní mu viac ako ktokoľvek iný pomôžu pochopiť, ako prekonať chorobu, dajú mu pocítiť, že nie je sám a že v nich vždy môže nájsť oporu. Je v ich silách nájsť pre pacienta aktivity, ktoré mu pomôžu nemyslieť na kontrolu hmotnosti. A to všetko sa bude diať pod ich citlivou a bdelou kontrolou jeho stravovacieho správania: kontrola pravidelnosti jedenia jedla, to.

Pre úplné vyliečenie Je potrebné, aby sa obnovili všetky metabolické procesy v tele, s tým pomôže vyvážená terapeutická strava.

Tradičná medicína môže pomôcť aj pri tejto chorobe. Použite rôzne odvary z bylín, nálevov, koreňov púpavy, listov a plodov žihľavy pomáhajú stimulovať chuť do jedla, stabilizovať nervový systém a upokojiť.

Rôzne typy terapie anorexie

Najpopulárnejšie a efektívna metóda Liečba tohto ochorenia je kognitívno-behaviorálna terapia. Jeho cieľom je nahradiť skreslené a negatívne presvedčenia skutočnými a pozitívnymi myšlienkami. Táto metóda liečba vám pomôže prekonať váš strach a stanoviť si nové ciele v živote.

Ďalšie typy terapie zahŕňajú:

1. Rodinná terapia, ktorá je zameraná predovšetkým na pomoc rodičom a blízkym chorého človeka pochopiť závažnosť problému a nájsť spôsoby, ako ho prekonať, ako aj poskytnúť pacientovi podporu na ceste k uzdraveniu.
2. Maudsleyho metóda je jedným z typov rodinnej terapie, vhodnej predovšetkým pre terapiu dospievajúcich a mladých ľudí, ktorá spočíva v úplnej kontrole rodičmi normálneho regeneračná výživa pacient.
3. Hypnóza pomáha zbaviť sa depresie a stresu, vrátiť sa k dobrej výžive, zvýšiť vlastnú sebaúctu a pozitívny prístup k sebe samému.

Anorexia a tehotenstvo

Po úplnom zotavení sa hladina pohlavných hormónov v tele stabilizuje a menštruačný cyklus sa vráti. Ale v posledných štádiách ochorenia je tento proces nezvratný.

Toto ochorenie predstavuje riziko pre tehotné ženy alebo ženy, ktoré sa snažia otehotnieť. To často ovplyvňuje stav plodu: dieťa sa narodí veľmi predčasne a s vrodenými chybami.

Komplikácie a prevencia anorexie

Pri anorexii sa môžu vyskytnúť nasledujúce komplikácie:

• arytmia a srdcové zlyhanie;
• anémia, hypokaliémia, osteoporóza;
• zvýšiť úroveň ;
• hormonálna nerovnováha vedúca k amenoree, neplodnosti a spomaleniu rastu;
• dehydratácia a opuch končatín;
• nesprávne fungovanie štítnej žľazy;
• vyčerpanie tela, kaz, narušenie duševných procesov;
• smrť.

Nútené zvracanie vedie k:

• rektálny prolaps;
• ruptúra ​​pažeráka;
• oslabenie rektálnych stien;
• problémy s prehĺtaním.

Je ťažké predpovedať zotavenie z takejto choroby, pretože v každom jednotlivom prípade to vedie k rôznym následkom. Častejšie rehabilitačné obdobie trvá štyri až sedem rokov. A približne dvadsaťpäť percent tých, ktorí ochorejú, sa nikdy úplne nezotaví. Okrem toho vždy existuje možnosť relapsu aj u tých ľudí, ktorí sa z anorexie zotavili.

V ťažkých štádiách toto ochorenie vedie k smrti z dystrofie vnútorných orgánov a samovraždy.

Na prevenciu recidívy je potrebné zdravé a pozitívne rodinné prostredie. Príbuzní a priatelia by sa nemali sústrediť na jedlo, problémy s váhou a ideálne tvary. Obedňajšie hodiny je najlepšie venovať relaxu a rodinným radostiam.

Konečne

Ochorenie, akým je anorexia, si vyžaduje dlhodobú a vážnu liečbu. Najúčinnejšia v tomto prípade bude komplexná terapia s použitím psychoterapeutických, liečivých a tradičné metódy liečba, ako aj diétna výživa. Prevencia ochorenia spočíva v predchádzaní možným relapsom a neustálom sledovaní uzdraveného pacienta.