शरीर के कायाकल्प के लिए सबसे प्रसिद्ध दवाएं। आंतरिक अंगों की उम्र बढ़ना

घर पर शरीर का कायाकल्प, सबसे पहले अंदर से शुरू होना चाहिए। हमारे शरीर में जमा होने वाले टॉक्सिन्स की ओर ले जाते हैं समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा और सब आंतरिक अंग. इसलिए, युवाओं के रास्ते पर पहला कदम विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना चाहिए। इसके लिए कई अलग-अलग रेसिपी हैं। लोक उपचार. यहाँ उनमें से कुछ हैं:

• मुसब्बर का रस, वनस्पति तेलऔर तरल शहद। सभी उत्पादों को 1:1:1, 1 टेस्पून के अनुपात में लिया जाता है। सुबह खाली पेट पिएं;
• केला काढ़ा, 40 मिनट के लिए संचार;
• सन्टी पत्तियों से चाय;
• कैमोमाइल, इम्मोर्टेल, सेंट जॉन पौधा और सन्टी कलियों का हर्बल संग्रह;
• स्ट्रॉबेरी, गुलाब कूल्हों और रसभरी की पत्तियों से चाय।

जब बहुत जरूरी हो विशेष ध्यानअंतड़ियाँ दे, क्योंकि वही शरीर से सब कुछ निकालता है हानिकारक पदार्थ. इसलिए इसे ठीक से काम करना इतना महत्वपूर्ण है। सामान्य क्रमाकुंचन के लिए, जितना संभव हो उतना सेवन करना आवश्यक है ताजा सब्जियाँऔर फाइबर से भरपूर फल। विभिन्न प्रकार के ताजे निचोड़े हुए रस और फलों के पेय भी बहुत उपयोगी होते हैं। इसके अलावा, आपको प्रतिदिन कम से कम 1.5-2 लीटर स्वच्छ ताजा पानी पीने की ज़रूरत है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से हटा देता है।

घर पर शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए इसे व्यवस्थित करना भी जरूरी है हृदय प्रणाली. इसके लिए हृदय को मजबूत करना और वाहिकाओं को साफ करना जरूरी है। उदाहरण के लिए, आप निम्न आसव तैयार कर सकते हैं: कुचल पाइन सुई (5 बड़े चम्मच), नागफनी या जंगली गुलाब (2 बड़े चम्मच), प्याज का छिलका. जहाजों की सफाई के लिए सहिजन, नींबू और लहसुन का मिश्रण अच्छी तरह से अनुकूल है। सभी कुचल उत्पादों को उबला हुआ डालना चाहिए ठंडा पानीऔर एक दिन के लिए फ्रिज में रख दें। फिर 1 बड़ा चम्मच के लिए दिन में 3 बार लें। एल भोजन से पहले, शहद खाना।

शरीर का बाहरी कायाकल्प

सख्त करने से घर पर शरीर को यौवन बहाल करने में मदद मिलेगी। ठंडा पानीऔर हवा सक्रिय करने में मदद करेगी रक्षात्मक बलजीव। समर्थन के लिए बाहरी सुंदरताऔर यौवन आवश्यक है। इसके लिए बाथटब परफेक्ट हैं। समुद्री नमकया काढ़ा दलिया. चेहरे पर थकान के निशान बर्फ के टुकड़ों से रगड़ को दूर करने में मदद करेंगे। बर्फ को काढ़े से बनाया जाए तो बेहतर है औषधीय जड़ी बूटियाँ: कैमोमाइल, नींबू बाम, अजमोद, कैलेंडुला, यारो, सन्टी कलियों या हरी चाय। प्रकृति की पैंट्री बहुत समृद्ध हैं औषधीय पौधेकि हर कोई अपने लिए खोजेगा उपयुक्त उपाय.

इस तरह के लोगों के साथ संकलित दृष्टिकोणघर पर शरीर का कायाकल्प विभिन्न रसायनों के उपयोग के बिना होता है और सिंथेटिक दवाएं, जो एक निर्विवाद लाभ है यह विधि. सदियों से लोक उपचार के उपयोग का परीक्षण किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह वास्तव में सुंदरता और युवाओं को न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी संरक्षित और लम्बा करने में मदद करता है।

किसी भी उम्र में शरीर के कायाकल्प के लिए चीनी चिकित्सा का मुख्य रहस्य ऊर्जा को तेजी से बढ़ाने और आंतरिक अंगों को फिर से जीवंत करने के लिए पांच व्यायाम

इस भाग में, हम आपके शरीर के स्वास्थ्य और यौवन का आनंद लेने के लिए आपके आंतरिक अंगों को सही स्थिति में रखने के लिए प्रसिद्ध चीनी चिकित्सक हुआ तुओ द्वारा बनाए गए पांच अद्भुत अभ्यासों के बारे में बात करेंगे। लंबे साल. इन पांच अभ्यासों को एक ही परिसर में जोड़ा जाता है (हालांकि प्रत्येक अभ्यास को इसके संबंधित अंग को उत्तेजित करने के लिए अलग से किया जा सकता है), जिसे चीनी वुकिंक्सी में "फाइव एनिमल गेम्स" कहा जाता है। प्रत्येक अभ्यास पांच जानवरों में से एक के आंदोलनों की नकल करता है और एक विशिष्ट आंतरिक अंग से जुड़ा होता है। जानवर क्यों? तथ्य यह है कि पहले से ही हुआ तू के समय में, ताओवादी चिकित्सकों का मानना ​​​​था कि लोगों ने प्रकृति के साथ अपना रिश्ता खो दिया था। ठीक इसी वजह से आधुनिक आदमीअपने शरीर की रक्षा करना, स्वास्थ्य बनाए रखना नहीं जानता। जानवर लगातार वन्यजीवों के संपर्क में हैं। उन्होंने प्राकृतिक प्रवृत्ति को बरकरार रखा है जो उन्हें जीने की इजाजत देता है स्वस्थ जीवनउनके परिवेश के साथ सद्भाव में। सुदूर अतीत में, लोगों के पास भी यह क्षमता थी, लेकिन समय के साथ-साथ उन्होंने इस कौशल को खो दिया। इसलिए, वास्तव में, हमें केवल यह याद रखना है कि हम इतने लंबे समय से क्या भूल चुके हैं। चीनियों के पास लगभग साढ़े चार हजार साल पहले याओ वंश के अस्तित्व के बारे में एक किंवदंती भी है। किंवदंती कहती है कि उन दिनों लोग 800 साल जीवित रहते थे। ऐसा है क्या? हम नहीं जानते। किसी भी मामले में, यह किंवदंती चीन में दीर्घायु का प्रतीक बन गई है। लेकिन हम निश्चित रूप से जानते हैं कि पहले से ही तीसरी शताब्दी ईस्वी में, डॉ. हुआ तू ने व्यायाम की एक प्रणाली बनाई थी जो आज तक "पांच जानवरों के खेल" के नाम से चली आ रही है और आज सबसे प्रसिद्ध स्वास्थ्य चीगोंग प्रणालियों में से एक है। न केवल चीन में बल्कि पूरी दुनिया में... आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधानपिछले 11 वर्षों में चीनी वैज्ञानिकों द्वारा आयोजित अभ्यासों की इस प्रणाली की विशिष्टता और प्रभावशीलता की पुष्टि मानव शरीर को समग्र रूप से और इसके लिए दोनों के लिए की गई है। व्यक्तिगत निकायऔर हमारे शरीर की प्रणाली। लेकिन पहले चीजें पहले। तो, किस तरह के जानवर प्रश्न में? पहला जानवर बाघ है। दूसरा हिरण है। तीसरा एक भालू है। चौथा बंदर है। पांचवां क्रेन है। जैसा कि आप देख सकते हैं, वे सभी हमसे परिचित हैं और आसानी से पहचानने योग्य हैं। आप पूछ सकते हैं कि ये जानवर विशेष रूप से क्यों? क्योंकि उनमें से प्रत्येक मानव शरीर के पाँच मुख्य आंतरिक अंगों में से एक से मेल खाता है। बाघ का संबंध लीवर से होता है। गुर्दे के साथ हिरण. तिल्ली के साथ भालू। दिल वाला बंदर। फेफड़ों के साथ क्रेन। चीनी चिकित्सा के अनुसार, ये पांच अंग हैं जो दीर्घायु प्राप्त करने और खुद को बनाए रखने की कुंजी हैं। उपयुक्त आकार. यदि ये पांच अंग स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण संतुलन में हैं, तो आपका शरीर संतुलित है और आप बीमारियों से ग्रस्त नहीं हैं, आप हमेशा उत्कृष्ट स्थिति में रहते हैं। शारीरिक हालततथा अच्छी जगहआत्मा - हंसमुख और ऊर्जावान। बहुत जल्द आप देखेंगे कि पाँच अभ्यासों में से प्रत्येक का अपना लक्ष्य और कार्य है, जिसे हम अभ्यास करने की प्रक्रिया में लागू करेंगे। चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि पांच तत्वों से संबंधित अंगों के बीच नियंत्रण और अधीनता की बातचीत होती है। टिप्पणियों के आधार पर, प्राचीन चिकित्सकों ने अंगों को मूल तत्वों के कुछ गुण सौंपे: हृदय अग्नि से, यकृत लकड़ी से, तिल्ली पृथ्वी से, फेफड़े धातु से और गुर्दे पानी से मेल खाते हैं। पांच तत्वों के सिद्धांत के दृष्टिकोण से, मुख्य चीज संतुलन है। किसी एक अंग में ऊर्जा की कमी या अधिकता संतुलन को बिगाड़ देती है और बीमारी की ओर ले जाती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, हृदय स्वयं हृदय में "बढ़ी हुई आग" का कारण हो सकता है (उदाहरण के लिए, गर्मी की गर्मी में), लेकिन में सर्दियों का समयइसका कारण गुर्दे (किडनी - पानी) में "क्यूई की कमी" हो सकता है: पानी आग को नियंत्रित करता है, अगर थोड़ा पानी हो तो आग बढ़ जाती है। वसंत में, जिगर सक्रिय होता है - पेड़, पेड़ आग को जन्म देता है, जो दिल में "आग को मजबूत" करने में भी सक्षम है। ऐसे रिश्तों को समझाना बहुत मुश्किल होता है। एक चीनी डॉक्टर को यह पता लगाने में दशकों नहीं तो सालों लग जाते हैं। पांच प्राथमिक तत्वों के सिद्धांत में महारत हासिल करना आसान नहीं है, लेकिन यदि आप इसके गहरे सार को नहीं समझते हैं तो निराशा न करें, क्योंकि यह आपको डॉ. हुआ तू के अभ्यासों की मदद से अपने शरीर का ठीक से दोहन करने से नहीं रोकेगा, जो मूल रूप से इन सिद्धांतों को अपनी व्यायाम प्रणाली "फाइव एनिमल गेम्स" में रखा। आइए देखें कि इस परिसर के पांच अभ्यासों में से प्रत्येक आपके शरीर के संबंध में पांच तत्वों के सिद्धांत से कैसे संबंधित है। पहले अभ्यास को "टाइगर गेम" कहा जाता है जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बाघ यकृत से मेल खाता है। यदि हम यकृत और तत्वों के संबंध पर विचार करें वातावरण, हम पाते हैं कि जिगर पेड़ और पेड़ को छूने वाली हर चीज से जुड़ा हुआ है। एक बाघ की हरकतों की नकल करके, आप बाघ की आत्मा को महसूस करेंगे: उसकी शक्ति और सामर्थ्य। पहले अभ्यास का अभ्यास करने से आपकी आत्मा मजबूत होगी और खोई हुई ऊर्जा की भरपाई होगी। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, पाँच आंतरिक अंगों में से प्रत्येक इंद्रिय अंगों से मेल खाता है। जिगर आँखों से मेल खाता है। दूसरे शब्दों में, "टाइगर गेम" अभ्यास का अभ्यास करके, आप एक साथ दृष्टि में सुधार करते हैं। हम कह सकते हैं कि एक अच्छी तरह से काम करने वाला लिवर आपकी आंखों में स्पष्टता और चमक लाएगा। इस अभ्यास के लिए संबंधित शरीर प्रणाली कण्डरा है। अगर आपको शरीर में अकड़न महसूस हो रही है तो टेंडन को मजबूत करना बेहद जरूरी है। क्योंकि चीनी दवा का मानना ​​है कि तीस के बाद मासपेशीय तंत्रहमारा शरीर विकास करना बंद कर देता है, जबकि कण्डरा को तब तक इष्टतम स्थिति में बनाए रखा जा सकता है बुढ़ापा. इसका मतलब यह है कि अगर हम समय से पहले बीमार बूढ़े लोगों में नहीं बदलना चाहते हैं तो टेंडन पर अत्यधिक ध्यान देने की जरूरत है। लीवर से संबंधित प्रमुख भावना क्रोध, क्रोध, चिड़चिड़ापन है। यदि लीवर की ऊर्जा कम है, तो किसी व्यक्ति को असंतुलित करना या क्रोधित करना आसान होता है। इसलिए, टाइगर गेम व्यायाम न केवल आपके जिगर की कार्यप्रणाली में सुधार करेगा, बल्कि विनाशकारी भावनाओं से भी छुटकारा दिलाएगा। मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में महिलाएं आसानी से चिड़चिड़ी हो जाती हैं। यह खून की कमी के कारण होता है जो लिवर से निकलता है। जिगर नमी खो देता है - महिला गुस्से में है। इसलिए इस एक्सरसाइज से कई महिलाओं को फायदा हो सकता है। दूसरे अभ्यास को "हिरण खेल" कहा जाता है यह अभ्यास गुर्दे को मजबूत करता है। पंच तत्वों की योजना में किडनी का संबंध पानी से है। पानी "चिंग" की अवधारणा का प्रतीक है - सार, बीज, सार। यह उस तरह की मूल ऊर्जा है जो हम अपने माता-पिता से गर्भधारण के समय प्राप्त करते हैं और जिसकी भरपाई नहीं की जा सकती, क्योंकि यह हमें एक बार दी जाती है। उम्र के साथ, इस ऊर्जा की मात्रा कम हो जाती है, इसलिए जिन लोगों ने इसे सहेजना, बचाना सीख लिया है, वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं। एक हिरण की कल्पना करो। यह बहुत ही सौम्य, शालीन प्राणी है। डियर प्ले एक्सरसाइज की चिकनी और सुंदर चालें आपकी चिंग एनर्जी को बनाए रखने में मदद करेंगी और आपके शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करेंगी। गुर्दे के अनुरूप इंद्रिय अंग कान है। यह लंबे समय से देखा गया है कि कान का आकार गुर्दे के आकार जैसा दिखता है। इस प्रकार, गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोग अक्सर सुनने की समस्याओं से भी पीड़ित होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप टिनिटस से पीड़ित हैं, यदि आपकी सुनने की क्षमता कम है या यदि आपके कान में दर्द होता है, तो ये सभी समस्याएं किससे संबंधित हैं? उचित कार्यगुर्दे। इस एक्सरसाइज को करने से आप न केवल किडनी की कार्यक्षमता में सुधार करेंगे बल्कि सुनने की समस्याओं से भी बचेंगे। इस अभ्यास के अनुरूप शरीर की प्रणाली हड्डियाँ हैं। आपकी हड्डियों की स्थिति गुर्दे के समुचित कार्य पर निर्भर करती है। हिरण और हड्डियाँ कैसे संबंधित हैं? बहुत सरल: हिरण सुंदर, चिकनी, व्यापक गति करता है, और इसके लिए हड्डियों पर दबाव, उनके खिंचाव और संपीड़न की आवश्यकता होती है। इससे हड्डियों में ऊर्जा का संचार बेहतर होता है। प्रमुख भावना भय है। भय के संपर्क में आने का अर्थ है कम स्तरगुर्दे में ऊर्जा। यही कारण है कि एक व्यक्ति गंभीर भय का अनुभव कर सकता है अनैच्छिक पेशाब, क्योंकि गुर्दे आपके शरीर में तरल पदार्थों को चयापचय करने में मदद करते हैं। किडनी को मजबूत करके आप कम करते हैं नकारात्मक प्रभावकिसी में आपके शरीर पर डर जीवन की स्थितियाँ. हम इन अभ्यासों के अभ्यास के कुछ पहलुओं को देख रहे हैं, जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपका स्वास्थ्य मुख्य आंतरिक अंगों से कितना संबंधित है। तीसरे अभ्यास को "द बियर गेम" कहा जाता है, हमारे शरीर में, भालू तिल्ली से जुड़ा होता है, और तिल्ली पृथ्वी से जुड़ी होती है। प्राचीन काल से, चीन में यह कहने की प्रथा रही है: "बीमारी को ठीक करने के लिए, आपको प्लीहा और पेट से शुरू करने की आवश्यकता है", "यदि प्लीहा बीमार है, तो चार अंगों का उपयोग करने की क्षमता सामान्य रूप से गायब हो जाती है।" इन बयानों है गहन अभिप्राय: पेट और प्लीहा, युग्मित अंग होने के नाते, पोषक तत्वों के प्रसंस्करण और वितरण के लिए जिम्मेदार होते हैं। यदि ये कार्य बिगड़ा हुआ है, तो अन्य सभी अंग पीड़ित होते हैं और परिणामस्वरूप, रोग विकसित होते हैं। इसलिए, स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए और सफल उपचारकिसी भी बीमारी में सबसे पहले सावधानी बरतनी चाहिए सामान्य कामकाजशरीर को ऊर्जा देने वाले अंग - पेट और प्लीहा के बारे में। तिल्ली पचे हुए पोषक तत्वों को अवशोषित करती है और उन्हें हृदय, रक्त वाहिकाओं और फेफड़ों तक पहुंचाती है। इसके अलावा, ये पदार्थ हमारी त्वचा, बाल, स्नायुबंधन, मांसपेशियों और अन्य संरचनाओं को पोषण देने के लिए वितरित किए जाते हैं।यदि आपकी सुनवाई खराब हो जाती है या आपके कान में चोट लग जाती है, तो ये सभी समस्याएं किससे जुड़ी होती हैं? गलतगुर्दे का काम। इस एक्सरसाइज को करने से आप न केवल किडनी की कार्यक्षमता में सुधार करेंगे बल्कि सुनने की समस्याओं से भी बचेंगे। इस अभ्यास के अनुरूप शरीर प्रणाली हड्डियाँ हैं। आपकी हड्डियों की स्थिति किडनी के सही कार्य करने पर निर्भर करती है। हिरण और हड्डियाँ कैसे संबंधित हैं? यह बहुत सरल है: हिरण सुंदर, चिकनी, व्यापक गति करता है, और इसके लिए हड्डियों पर दबाव - उनके खिंचाव और संपीड़न की आवश्यकता होती है। इससे हड्डियों में ऊर्जा का संचार बेहतर होता है। प्रमुख भावना भय है। डर के संपर्क में आने का मतलब किडनी में कम ऊर्जा का स्तर है। यही कारण है कि बहुत डरा हुआ व्यक्ति अनैच्छिक रूप से पेशाब कर सकता है, क्योंकि गुर्दे आपके शरीर में तरल पदार्थों को चयापचय करने में मदद करते हैं। गुर्दे को मजबूत करके, आप जीवन की किसी भी स्थिति में अपने शरीर पर भय के नकारात्मक प्रभाव को कम करते हैं। हम इन अभ्यासों के अभ्यास के केवल कुछ पहलुओं को देख रहे हैं, जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपका स्वास्थ्य मुख्य आंतरिक अंगों से कितना संबंधित है। तीसरे अभ्यास को "भालू का खेल" कहा जाता है। हमारे शरीर में, भालू तिल्ली से जुड़ा होता है, और तिल्ली पृथ्वी से जुड़ी होती है। प्राचीन काल से, चीन में यह कहने की प्रथा रही है: "बीमारी को ठीक करने के लिए, आपको प्लीहा और पेट से शुरू करने की आवश्यकता है", "यदि प्लीहा बीमार है, तो चार अंगों का उपयोग करने की क्षमता सामान्य रूप से गायब हो जाती है।" इन कथनों का गहरा अर्थ है: पेट और प्लीहा, युग्मित अंग होने के नाते, पोषक तत्वों के प्रसंस्करण और वितरण के लिए जिम्मेदार हैं। यदि इन कार्यों में गड़बड़ी होती है, तो अन्य सभी अंग प्रभावित होते हैं और इसके परिणामस्वरूप रोग विकसित होते हैं। इसलिए, स्वास्थ्य को बनाए रखने और किसी भी बीमारी का सफलतापूर्वक इलाज करने के लिए, सबसे पहले, शरीर को ऊर्जा देने वाले अंगों - पेट और प्लीहा के सामान्य कामकाज का ध्यान रखना चाहिए। तिल्ली पचे हुए पोषक तत्वों को अवशोषित करती है और उन्हें हृदय, रक्त वाहिकाओं और फेफड़ों तक पहुंचाती है। इसके अलावा, ये पदार्थ हमारे शरीर की त्वचा, बाल, स्नायुबंधन, मांसपेशियों और अन्य संरचनाओं को पोषण देने के लिए वितरित किए जाते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, शब्द के पूर्ण अर्थों में शरीर के सभी सबसे महत्वपूर्ण अंग निर्भर करते हैं प्रभावी कार्यतिल्ली। तिल्ली के अनुरूप संवेदी अंग मुंह. तिल्ली के अनुरूप शरीर प्रणाली मांसपेशियां हैं। प्लीहा की समस्याओं के कारण, लोगों को अक्सर मांसपेशियों में कमजोरी और ताकत कम होने का अनुभव होता है। ये सभी समस्याएं "भालू के खेल" अभ्यास को हल करने में मदद करेंगी। चौथे अभ्यास को "द मंकी गेम" कहा जाता है। बंदर का संबंध हृदय से है। अग्नि हृदय से मेल खाती है। बंदर के आंदोलनों का अभ्यास करके, हम रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं और रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, क्योंकि हृदय लगातार रक्त पंप कर रहा है। हृदय शरीर की आपूर्ति करता है पोषक तत्व. ग्रंथ "सु-वेन" कहता है: "हृदय शरीर के रक्त और वाहिकाओं को जानता है।" चीनी चिकित्सा, मानव शरीर को संपूर्ण मानते हुए, "जहाजों" का अर्थ है चैनलों की एक प्रणाली जिसके माध्यम से रक्त और क्यूई चलते हैं। बंदर एक तेज़, कोमल जानवर है। इसी तरह, हृदय लयबद्ध और लगातार रक्त पंप करता है। से पीड़ित लोगों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अधिक दबावया से उच्च सामग्रीरक्त में कोलेस्ट्रॉल क्योंकि उनकी रक्त वाहिकाएं पर्याप्त रूप से फैली हुई नहीं होती हैं। हृदय के अनुरूप इंद्रिय अंग जीभ है। दिल में किसी भी समस्या के साथ, जीभ का रंग पीला होता है - क्यूई और रक्त की कमी; लाल या बुलबुले से ढका हुआ - दिल में यिन की कमी, यानी "आग" की अधिकता; गहरे बैंगनी रंग में चित्रित या काले धब्बों से आच्छादित - रक्त ठहराव। कहावत "हृदय जीभ में व्यक्त किया जाता है" का अर्थ आमतौर पर होता है, उदाहरण के लिए, स्ट्रोक के दौरान, जीभ निष्क्रिय हो जाती है और भाषण की अभिव्यक्ति खराब हो जाती है। मंकी गेम आपके दिल को अपना काम करने में मदद करने के सबसे आसान और प्रभावी तरीकों में से एक है। पांचवें अभ्यास को "क्रेन गेम" कहा जाता है। क्रेन फेफड़ों से जुड़ा हुआ है। पंचतत्वों के सिद्धांत में प्रकाश का संबंध धातु से है। धातु ऊर्जा "क्यूई" से मेल खाती है, जिसका चीगोंग अभ्यास में अर्थ है कि श्वास इस ऊर्जा के संचलन को बढ़ावा देता है। संबंधित ज्ञानेंद्रिय नाक है। नाक फेफड़ों का द्वार है। फेफड़े एक आंतरिक अंग हैं, और नाक इसका बाहरी अंग है। इसलिए, यदि आप श्वसन रोगों से पीड़ित हैं - ब्रोंकाइटिस या अस्थमा, उदाहरण के लिए - यह फेफड़ों के काम के कारण है। एक क्रेन की कल्पना करो। यह पक्षी अपने पंखों की चिकनी धड़कन से ऊंची उड़ान भरता है, जिससे आप अपने फेफड़ों को "खोल" सकते हैं और क्यूई और रक्त के संचलन को सुगम बना सकते हैं। त्वचा और बाल भी फेफड़ों से जुड़े होते हैं। चेहरे और शरीर की त्वचा की समस्याओं से काफी लोग पीड़ित हैं। कई लोग बालों के झड़ने, भूरे बालों से भी पीड़ित हैं - यह सब फेफड़ों, फेफड़ों की ऊर्जा से भी जुड़ा है। क्रेन गेम व्यायाम आपके फेफड़ों को मजबूत करेगा और सभी संबंधित कार्यों को सामान्य करेगा। अब समय आ गया है एक और राज खोलने का चीन की दवाई... आइए बात करते हैं ऋतुओं की। तथ्य यह है कि, चीनी चिकित्सा के अनुसार, प्रत्येक अंग मेल खाता है निश्चित समयवर्ष, जो इस शरीर के काम को बनाए रखने, सुधारने के लिए इष्टतम है। क्योंकि साल के इस समय यह शरीरबाहरी कारकों के लिए सबसे संवेदनशील और कमजोर। हमारा पहला अभ्यास टाइगर गेम है। बाघ वसंत के साथ जुड़ा हुआ है। मैं जानता हूँ कि तुम लोगों में बहुत से लोग हैं व्यस्त लोगजिनके पास नियमित अभ्यास करने का समय नहीं है पूर्ण जटिलपाँच अभ्यासों में से। लेकिन अपने लीवर को सहारा देने के लिए वसंत ऋतु में कम से कम इस व्यायाम को करने की कोशिश करें। अगला, "हिरण का खेल" - गुर्दे। सर्दी का समय वह समय होता है जब आपकी किडनी सबसे कमजोर होती है। दोबारा, यदि आप समय में सीमित हैं, तो सर्दियों में कम से कम एक व्यायाम का अभ्यास करें - "हिरण का खेल।" चलिए आगे बढ़ते हैं, भारतीय गर्मी। इस ऋतु का संबंध तिल्ली से है। यह "भालू के खेल" से मेल खाता है। गर्मियों में, बंदर की हरकतों पर, दिल पर ध्यान दें। शरद ऋतु में, क्रेन आंदोलनों में संलग्न हों, अर्थात् प्रकाश वाले। इसमें कोई संदेह नहीं है कि सिर्फ पांच व्यायामों की यह प्रणाली आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेगी। लेकिन, इसके अलावा, इन अद्भुत अभ्यासों का अभ्यास करके जानवरों के आंदोलनों की नकल करना पहले से ही अपने आप में रोमांचक और दिलचस्प है। क्योंकि यह प्रकृति की एक शक्ति है जिस पर आप नियंत्रण रखते हैं। इस सीरीज की खास रिपोर्ट्स में हमें पता चला मूल अवधारणाऔर आंतरिक अंगों के प्राकृतिक कायाकल्प और मजबूती के तंत्र के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा दृष्टिकोण, जो किसी भी उम्र में प्रभावी हैं। इन युक्तियों और तकनीकों को लागू करके, आप न केवल धीमा कर सकते हैं प्राकृतिक प्रक्रियाएँबुढ़ापा जो आपके शरीर में होता है, लेकिन आपके शरीर के यौवन को कई वर्षों तक बढ़ाने के लिए, सचमुच घड़ी को पीछे घुमाता है। इसीलिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा की इन सरल और बुद्धिमान अवधारणाओं से परिचित होना बहुत जरूरी है, जिसके पीछे पांच हजार साल की चीनी सभ्यता है।

50 साल के बाद शरीर का कायाकल्प करना आसान है। इस्तेमाल किया जा सकता है आधुनिक तरीकेया साधन पारंपरिक औषधि.

हर महिला चाहती है कि वह अपनी उम्र से कम दिखे, कभी थकान महसूस न करे और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का अनुभव न करे। शरीर को फिर से जीवंत करने के बहुत सारे तरीके हैं। आपको वह विधि चुननी होगी जो आपको सूट करे और आप कायाकल्प प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

प्रत्येक विधि की प्रभावशीलता को व्यक्तिगत रूप से माना जाता है, क्योंकि शरीर है अद्वितीय प्रणालीऔर प्रत्येक व्यक्ति का अपना है। प्रयास करना होगा विभिन्न तरीकेक्योंकि एक व्यक्ति के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता।

घर कायाकल्प - क्या घर पर जल्दी से कायाकल्प करना संभव है?

यह समझना आवश्यक है कि शरीर का कायाकल्प एक जटिल प्रक्रिया है और इसके लिए अंतिम परिणाम प्राप्त करना है छोटी अवधिसमय काम नहीं करेगा। आवेदन के बाद ही दिखाई देने वाला प्रभाव आएगा व्यापक उपायजिसका उद्देश्य अंगों और प्रणालियों की स्थिति में सुधार करना होगा मानव शरीर. घर का कायाकल्प नींद, काम और आराम के पालन और सफाई प्रक्रियाओं के एक सेट के साथ शुरू होना चाहिए।

सुझाव: युक्त खाद्य पदार्थों से बचें कृत्रिम योजक. केवल वही खाएं जो आप खुद पकाते हैं। वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों को सीमित करें।

एक दिन में पांच सर्विंग सब्जियों का सेवन अवश्य करें - यह न्यूनतम है! नाश्ते की शुरुआत एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस - नारंगी या सब्जी (कद्दू, गाजर) से करनी चाहिए। जूस के आधे घंटे बाद आप नाश्ता शुरू कर सकते हैं। इसे दूध का दलिया या हल्का बिना पका हुआ पनीर का हलवा होने दें।

युक्ति: चालू करें रोज का आहारपॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (फैटी मछली, नट्स, अलसी का तेल) से भरपूर खाद्य पदार्थ।

इस्तेमाल करना न भूलें एक बड़ी संख्या मेंशुद्ध कच्चा पानी। आखिरकार, यह पानी है जो कोशिकाओं में प्रवेश करता है और उन्हें विषाक्त पदार्थों से साफ करता है। दिन में दो लीटर पानी है न्यूनतम दरएक व्यक्ति के लिए, अन्य प्रकार के तरल पदार्थों की गिनती नहीं: चाय, कॉफी, सूप।

कृपया ध्यान दें: कोई भी दवा हो सकती है दुष्प्रभाव. इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

कायाकल्प - पहले और बाद में

पहले और बाद में कायाकल्प की तस्वीरें आपको यह देखने में मदद करेंगी कि कायाकल्प के आधुनिक तरीकों और प्रसिद्ध पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके महिलाओं को क्या परिणाम मिलते हैं। सभी विधियों का परिसर आपको अविश्वसनीय प्रभाव प्राप्त करने और शरीर को फिर से जीवंत करने की अनुमति देता है।

आजकल, अधिक से अधिक बार आप महिलाओं से सुन सकते हैं कि वे त्वचा और पूरे शरीर की युवावस्था को जल्दी और प्रभावी रूप से वापस करने का सपना देखती हैं। लेकिन दुर्भाग्य से, जादूई छड़ीकेवल परियों की कहानियों में मौजूद है। इसलिए, एक लंबी प्रक्रिया के लिए तैयार होना आवश्यक है जो बुढ़ापे को थोड़ा पीछे धकेलने और शरीर में हल्कापन बहाल करने में मदद करेगी।

युक्ति: प्रयास करें विभिन्न तरीकेकायाकल्प करें और जो आपको सूट करे उसे चुनें।

महत्वपूर्ण: संयोजन में कई विधियां अधिक देती हैं प्रभावी परिणामकेवल एक उत्पाद या नुस्खे का उपयोग करने के बजाय। यदि आपने तिब्बती जड़ी-बूटियों के कायाकल्प का कोर्स पूरा कर लिया है, तो अन्य व्यंजनों का उपयोग करना शुरू करें।

शायद आपके किसी मित्र या परिचित ने कायाकल्प की इस या उस विधि को आजमाया हो और वह आपको परिणामों के बारे में बता सके। विस्तार से पता करें कि क्या प्रभाव प्राप्त किया गया था और क्या थे दुष्प्रभावया नहीं। अधिकांश सर्वोत्तम समीक्षा- यह किसी करीबी या परिचित व्यक्ति की समीक्षा है, जिससे आप हर चीज के बारे में पूछ सकते हैं।

वीडियो: सनसनी! वृद्धावस्था पर कैसे विजय प्राप्त करें? संगठन का कायाकल्प!

कायाकल्प के लिए गोलियां - यह एक मिथक है या वास्तविकता? बेशक, अविनाशी यौवनखरीदना असंभव है। हालाँकि, इसका समर्थन करें विशेष साधनकाफी वास्तविक है।

25 वर्ष की आयु तक, शरीर सेल नवीकरण के नियमन के लिए जिम्मेदार पदार्थों का उत्पादन करता है। के लिए यह प्रक्रिया एक शर्त है शारीरिक विकाससभी अंगों और प्रणालियों, उन्हें सक्रिय अवस्था में बनाए रखना।

25 वर्ष की आयु से इन पदार्थों की मात्रा कम होने लगती है। पुनर्योजी प्रक्रियाएंधीमा हो जाता है, इसके कारण अंगों और प्रणालियों के लिए तनाव बढ़ जाता है विभिन्न रोग. शरीर की उम्र बढ़ने लगती है। यही वह जगह है जहां युवा सहायक दवाएं बचाव के लिए आती हैं।

शरीर का कायाकल्प करने की तैयारी बुढ़ापे के लिए रामबाण नहीं, बल्कि है उपयोगी साधन, शरीर की अपरिहार्य गिरावट में देरी करने और युवाओं की ऊर्जा के साथ परिपक्व वर्षों को भरने की इजाजत देता है

फ्लेवोप्रिमम

एंटीऑक्सीडेंट के प्रतिनिधि। स्वागत समारोह समान दवाएंकाफी माना जाता है प्रभावी तरीकाशरीर को जवान बनाए रखना . वे त्वचा की स्थिति में सुधार करके उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं, कई बीमारियों के जोखिम को कम करते हैं। इसके अलावा, मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि समतल है, और क्योंकि यह युवाओं के रखरखाव में भी योगदान देता है।

फ्लेवोप्रियम में मौजूद मुख्य घटक सूखी रेड वाइन का अर्क है। शराब अपने आप में खिलाफ है मुक्त कण. हालाँकि, अल्कोहल घटक इसकी भरपाई करता है उपयोगी संपत्ति. फ्रांसीसी वैज्ञानिकों को एक दिलचस्प समाधान मिला - उन्होंने निकाला उपयोगी घटकशराब और उन्हें कैप्सूल में डाल दिया। एक बार पेट में, कैप्सूल का खोल जल्दी से घुल जाता है और निकल जाता है सक्रिय सामग्रीदवा।

दवा सूजन से राहत देती है, के जोखिम को कम करती है हृदय संबंधी समस्याएं, सुधार करता है घटक रचनारक्त। यहां तक ​​कि कैंसर होने की संभावना भी कम हो जाती है। चयापचय में सुधार होता है, और नतीजतन, एक व्यक्ति अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने लगता है। लेकिन कायाकल्प के लिए अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना बेहद जरूरी है।

बहुतों की तरह, विपरीत दवा उत्पादकायाकल्प के लिए, केवल उन लोगों के लिए जिन्हें घटकों से एलर्जी है। आयु, लिंग प्रतिबंध मौजूद नहीं हैं, साथ ही शरीर की स्थिति पर भी प्रतिबंध हैं। प्रतिदिन एक से चार कैप्सूल का प्रयोग करें।

livelon

यह समझने के लिए कि यह उपाय शरीर को कैसे प्रभावित करता है, आपको इसकी संरचना से परिचित होना चाहिए:

20 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों द्वारा रोकथाम के लिए इसे लेने की सिफारिश की जाती है। दवा के अलावा कोई अन्य contraindications नहीं है व्यक्तिगत असहिष्णुता. इसे भोजन से आधे घंटे पहले लिया जाना चाहिए, पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ एक कैप्सूल - आपको कम से कम एक गिलास पीने की जरूरत है।

एंटीऑक्सीडेंट

ऐसे फार्मेसी कायाकल्प उत्पाद, जैसे एंटीऑक्स, पूरी तरह से प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं। विषाणुओं के खिलाफ एक अवरोध के प्रकट होने के कारण शरीर अधिक लचीला हो जाता है। से सुरक्षा प्राप्त की बाह्य कारक, उम्र बढ़ने का कारण, साथ ही आंतरिक लोगों से।

दवा की संरचना में शामिल हैं:

• विटामिन सी - हृदय प्रणाली को मजबूत करता है। हड्डियां और दांत भी काफी मजबूत हो जाते हैं। शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है;
• विटामिन ए - शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। यह सेक्स हार्मोन के उत्पादन को सामान्य करता है, जो युवाओं को बनाए रखने में भी योगदान देता है। मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से पूरी तरह से मुकाबला करता है;
• विटामिन ई - रेडिकल्स के विनाश में हस्तक्षेप करता है कोशिका की झिल्लियाँ. इसके अलावा, यह मस्तिष्क की कोशिकाओं, रक्त वाहिकाओं के लिए सुरक्षा प्रदान करता है - अक्सर उनके लिए एक विटामिन ए के साथ बहुत कम सुरक्षा होती है;
• सेलेनियम - शरीर से निकालता है हैवी मेटल्सऔर विष। शरीर पर विटामिन के प्रभाव को बढ़ा सकता है। यह संक्रामक, हृदय, ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार या रोकथाम में मदद करता है।

यह दवा फार्मेसियों के नेटवर्क में आसानी से पाई जा सकती है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उपाय के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता को बाहर नहीं किया गया है। मतभेदों की अनुपस्थिति में, इसे भोजन के साथ रोजाना एक कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है, अधिमानतः सुबह में।

नज़र मेगा

यह एक जटिल है वसायुक्त अम्ल- ओमेगा-9, ओमेगा-3 और ओमेगा-6। वे कायाकल्प के मामले में निम्नानुसार मदद करते हैं:

यदि व्यक्तिगत असहिष्णुता उत्पन्न नहीं हुई है, तो दवा को भोजन के साथ दिन में दो बार कैप्सूल में लिया जाना चाहिए। इसे एक गिलास पानी के साथ पीने की सलाह दी जाती है।

दीनै कर्म

एक रूसी दवा, जिसके निर्माण पर टॉम्स्क वैज्ञानिकों का एक समूह 7 वर्षों से काम कर रहा है। इस उपकरण के डेवलपर्स के अनुसार, उन्होंने शरीर के स्वास्थ्य को बहाल करने के क्षेत्र में एक वैज्ञानिक खोज की।

इसकी क्रिया शरीर की अपनी स्टेम कोशिकाओं के उत्पादन को सक्रिय करना है। नतीजतन, क्षतिग्रस्त अंग के ऊतकों के पुनर्जनन और बहाली में तेजी आती है।

दवा फेफड़े, यकृत, अग्न्याशय की संरचना को पुनर्स्थापित करती है, दिमाग के तंत्र. से रिकवरी में तेजी लाता है पुराने रोगों. नए के गठन को रोकता है।

स्थिति में और स्तनपान के दौरान महिलाओं में उपयोग के लिए विपरीत। अन्य मामलों में, आपको तीन से छह दिनों तक रोजाना एक कैप्सूल लेना चाहिए। भोजन के लगभग एक घंटे बाद उपाय करना सबसे अच्छा है।

गुप्तगोग सोना

अमीनो एसिड और ग्रोथ हार्मोन एक्टिवेटर्स का यह मिश्रण शरीर की प्रक्रियाओं का समर्थन करता है। सहनशक्ति बढ़ाता है, ऊर्जा बढ़ाता है, स्वर देता है। शरीर के सामान्य कायाकल्प को बढ़ावा देता है।

विशेष रूप से, त्वचा और बाल बेहतर दिखने लगते हैं, उनकी लोच बढ़ जाती है। मौजूदा झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है और नई झुर्रियों को रोका जाता है। चर्बी का जमाव भी काफी कम हो जाता है।

साथ ही यह दवा शुगर के स्तर को नियंत्रित करती है। आंतरिक अंगों के काम को सामान्य करता है - अग्न्याशय, यकृत।

गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को दवा न लें। अन्य मामलों में, आपको 150 मिली पानी में पतला एक पाउच इस्तेमाल करना चाहिए। भोजन से कुछ घंटे पहले या कुछ घंटे बाद इसे खाली पेट पीने की सलाह दी जाती है।

शरीर की जवानी और सुंदरता को बनाए रखने के लिए कई तरह के तरीके हैं। बुढ़ापा टाला नहीं जा सकता, लेकिन आप उसके आने में देरी कर सकते हैं, और समय आने पर पूरी तरह से सशस्त्र होकर उसका सामना करें। अपनी जवानी के लिए लड़ो और जब तक संभव हो युवा रहो!

शायद नवीनतम में से एक और आशाजनक तरीके कायाकल्पशरीर स्टेम सेल का उपयोग है। ये ऐसी कोशिकाएं हैं जो मानव शरीर में किसी अन्य प्रकार की कोशिका में बदलने में सक्षम हैं। उनकी मदद से, वैज्ञानिक मानव जीवन को अधिकतम करने का वादा करते हैं संभव अवधि, जबकि उनके जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार हुआ और बड़ी बीमारियों का इलाज हुआ। वास्तव में, कायाकल्प, ल्यूकेमिया, जैसे रोगों के उपचार के कई मामलों में स्टेम सेल के उपयोग की प्रभावशीलता सिद्ध हुई है। जन्मजात विकारकार्यों प्रतिरक्षा तंत्रआदि। स्टेम सेल की क्रिया का उद्देश्य पूरे शरीर को फिर से जीवंत करना है: लोगों में झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं, सबकी भलाईचयापचय बहाल है।

हालांकि, सब कुछ उतना अच्छा नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। सेलुलर चिकित्सा के क्षेत्र में और विशेष रूप से स्टेम सेल में अनुसंधान अपेक्षाकृत हाल ही में शुरू हुआ, और उनके आवेदन के परिणामों की भविष्यवाणी करना मुश्किल है। यह पहले से ही ज्ञात है कि शरीर में स्टेम सेल का उपयोग कैंसर के विकास को भड़का सकता है।

स्पेन के वैज्ञानिकों ने प्रायोगिक रूप से यह साबित कर दिया कि लंबे समय तक शरीर के बाहर उगाई जाने वाली स्टेम कोशिकाओं के आने के बाद वे एक कैंसरग्रस्त ट्यूमर में बदल गईं।

फोटो कायाकल्प

कायाकल्प का एक और आधुनिक तरीका फोटोरेजुवनेशन कहा जा सकता है।, पर प्रकाश प्रवाह के प्रभाव के आधार पर त्वचा(उच्च-तीव्रता वाले प्रकाश की क्रिया, 550-1200 एनएम के तरंग दैर्ध्य के साथ चुनिंदा दालों को उत्पन्न करना)। पहले से ही photorejuvenation के कई सत्रों के बाद, यह मनाया जाता है सकारात्मक प्रभाव: छोटी झुर्रियां, उम्र के धब्बे गायब, त्वचा का रंग बढ़ता है, रंग में सुधार होता है। यह चेहरे और गर्दन की त्वचा को फिर से जीवंत करने का एक तेज़, सुविधाजनक और अपेक्षाकृत हानिरहित तरीका है। एक सत्र औसतन 15-20 मिनट तक चलता है। लेकिन फोटो कायाकल्प की अपनी कमियां भी हैं। सबसे पहले, यह केवल त्वचा कायाकल्प दिखाई देता है, जो सामान्य रूप से शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। दूसरे, फोटो कायाकल्प सत्र साँवली त्वचा वाले लोगों, गर्भवती महिलाओं, रक्त रोगों, त्वचा और ऑन्कोलॉजिकल रोग. एक नियम के रूप में, कायाकल्प के अन्य तरीकों के संयोजन में फोटोरजुवेनेशन किया जाता है।

Mesotherapy

कायाकल्प की इस पद्धति का सार परिचय है सक्रिय पदार्थमें समस्याग्रस्त त्वचा, जिसके बाद त्वचा के पुनर्योजी कार्यों की बहाली अपेक्षित है। मेसोथेरेपी की मदद से त्वचा की समस्याएं जैसे एक्ने, सेल्यूलाइट, झुर्रियां ठीक हो जाती हैं। यह सुंदर है सुरक्षित तरीकाके साथ कायाकल्प स्थायी प्रभाव, लेकिन फोटो कायाकल्प की तरह, यह केवल कॉस्मेटिक सुधार के उद्देश्य से है दिखावटत्वचा। इसके अलावा, त्वचा की गहरी परतों में सक्रिय पदार्थों की शुरूआत के बाद, कुछ लोगों को मामलों का अनुभव होता है एलर्जीइंजेक्शन वाली दवाओं पर (लालिमा, वासोडिलेशन, आदि)। इसलिए, इस कायाकल्प ऑपरेशन को करने से पहले, एक व्यक्ति को पूरी तरह से गुजरना पड़ता है चिकित्सा परीक्षणजीव। मेसोथेरेपी गर्भावस्था, मासिक धर्म और रक्तस्राव विकारों के दौरान contraindicated है।

गहरा छिलका

डीप पीलिंग भी कायाकल्प का एक तरीका है, जो चिकित्सा के क्षेत्र में तकनीकी प्रगति की मदद से किया जाता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में शामिल है, जिसके बाद त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन की उम्मीद है। पीलिंग की मदद से मुंहासे, महीन झुर्रियां, त्वचा के छोटे-छोटे दोष दूर किए जा सकते हैं। हालाँकि, यह तरीका अपने आप में काफी दर्दनाक और खतरनाक है। डीप पीलिंग सेशन के साथ किया जाना चाहिए संवेदनाहारी दवाएंऔर केवल अत्यधिक योग्य विशेषज्ञों द्वारा। एक अनपढ़ के बाद समान प्रक्रियाएँसंभावित विकास अपरिवर्तनीय परिवर्तनत्वचा में।

प्लास्टिक सर्जरी

कई शो व्यवसाय सितारे और अन्य लोकप्रिय लोग प्लास्टिक सर्जरी के रूप में कायाकल्प की ऐसी विधि का सहारा लेते हैं।. ये अतिरिक्त त्वचा को कसने और हटाने के ऑपरेशन हैं। प्रक्रियाओं प्लास्टिक सर्जरीसामान्य संज्ञाहरण के तहत प्रदर्शन किया। यह विधि अच्छी है क्योंकि एक व्यक्ति को कायाकल्प प्रक्रियाओं के लिए नियमित रूप से क्लिनिक जाने की आवश्यकता नहीं होती है, प्रभाव पहले ऑपरेशन के बाद दिखाई देता है और 5-7 वर्षों तक रहता है। इस पद्धति के नुकसान, सबसे पहले, तथ्य ही हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, जो त्वचा को बिल्कुल भी फिर से जीवंत नहीं करता है, बल्कि इसे कसता है। एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता भी आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है।

रासायनिक पील

रासायनिक पीलडिलीट ऑपरेशन है ऊपरी परतेंसाथ त्वचा विभिन्न अम्ल, जो लागू होते हैं पतली परतप्रक्रिया के दौरान त्वचा पर। छीलने की इस विधि के लिए फिनोल, ट्राइक्लोरोएसिटिक एसिड और अन्य एजेंटों जैसी दवाओं का उपयोग किया जाता है। कायाकल्प की यह विधि आपको प्राप्त करने की अनुमति देती है त्वरित परिणाम: झुर्रियां, मुंहासे खत्म हो जाते हैं, हटाने के बाद त्वचा की पुरानी कोशिकाएं सक्रिय हो जाती हैं पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाएँत्वचा कोशिकायें। सबसे बड़ी कमियों में से एक रासायनिक छीलनेत्वचा की लाली है, जो एक सप्ताह तक बनी रह सकती है (इस्तेमाल की गई दवाओं के आधार पर)। ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते समय, एक अनिवार्य परिणाम त्वचा छीलना होता है, जिससे कुछ असुविधाएँ भी होती हैं।

Biogels और धागे

कॉस्मेटोलॉजी में बायोगल्स और थ्रेड्स का उपयोग भी चेहरे के कायाकल्प के उद्देश्य से है।. Biostimulants को चेहरे और गर्दन की त्वचा में पेश किया जाता है, सक्रिय रूप से कोलेजन और इलास्टिन बनाने वाली कोशिकाओं को प्रभावित करता है। बायोगेल की शुरूआत और सोने के धागे के साथ मजबूती के समान सिद्धांत हैं: त्वचा प्रोटीन के गठन को सक्रिय करने के लिए। यह सुंदर है आधुनिक तरीकाकायाकल्प, जिसमें त्वचा कस जाती है, रंग में सुधार होता है, झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं। लेकिन इस पद्धति के अपने मतभेद भी हैं: गर्भावस्था के दौरान, रक्त के थक्के के उल्लंघन के मामले में ऑपरेशन नहीं किया जा सकता है, सूजन संबंधी बीमारियांत्वचा।

एंटी-एजिंग मास्क

सबसे ज्यादा सरल तरीकेकायाकल्प विशेष एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग है. त्वचा के संपर्क में आने पर, सक्रिय पदार्थमास्क मॉइस्चराइज़ करते हैं और इसे पोषण देते हैं। से मास्क बनाए जाते हैं प्राकृतिक उत्पाद, तथा रासायनिक. कायाकल्प करने वाले फेस मास्क के कई निर्माताओं का मानना ​​​​है कि त्वचा की उम्र बढ़ना अब कोई समस्या नहीं है, क्योंकि इन मास्क की प्रभावशीलता सेलुलर स्तर पर ही प्रकट होती है, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को सक्रिय करती है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करती है और त्वचा के चयापचय को पुनर्स्थापित करती है। हालांकि, कायाकल्प के लिए मास्क के सभी निर्माता कर्तव्यनिष्ठ नहीं हैं - मास्क में निम्न-गुणवत्ता वाले घटकों की संभावना है।

इसलिए, प्राकृतिक उत्पादों से बने होममेड मास्क का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह याद रखने योग्य है कि कुछ लोग अनुभव कर सकते हैं अतिसंवेदनशीलताकुछ घटकों के लिए, इसलिए पहले अपने लिए सबसे अधिक चुनें उपयुक्त प्रकारमास्क।

ईएलओएस कायाकल्प

में अधिक लोकप्रिय हुआ हाल के समय में ELOS-कायाकल्प हो जाता है. कायाकल्प की यह विधि प्रकाश ऊर्जा और रेडियो रेंज करंट के संयुक्त प्रभाव पर आधारित है। यह तकनीक भीतर से कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करती है। ईएलओएस-कायाकल्प तकनीक की मदद से इससे छुटकारा पाना संभव है उम्र के धब्बे, त्वचा दोष, मुंहासासाथ ही झुर्रियों को खत्म करता है। नुकसान प्रक्रिया की व्यथा, त्वचा की लालिमा है।

चिकित्सा कायाकल्प

चिकित्सा कायाकल्प का उल्लेख करना आवश्यक है, यानी विभिन्न की मदद से कायाकल्प दवाई, हार्मोनल दवाएं, योजक। वर्तमान में, ऐसी दवाओं का दायरा इतना बड़ा है कि सही उपाय चुनना मुश्किल है। सबसे प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट का उपयोग है। ये ऐसे पदार्थ हैं जो रोगों के विकास को रोकते हैं और शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं। उनका महत्वपूर्ण लाभ यह है कि पूरे शरीर पर उनका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है, न कि केवल चेहरे या गर्दन की त्वचा पर। हालांकि, बुढ़ापा रोधी दवाओं का चयन करते समय आपको सावधान रहना चाहिए, कुछ घटकों के लिए अपने शरीर की संवेदनशीलता को ध्यान में रखें।
उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।