समग्र स्वास्थ्य। हमारे चिकित्सा केंद्र में प्रचलित समग्र चिकित्सा के क्षेत्र

संपूर्ण चिकित्सा - पारंपरिक अभ्यास के ढांचे के भीतर एक वैकल्पिक दिशा, जो पिछली शताब्दी के शुरुआती 90 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका और फिर यूरोप में व्यापक हो गई।

अवधि "संपूर्ण रूप से" ग्रीक शब्द "होलोन" से आया है, जिसका अर्थ है "संपूर्णता", "अखंडता"। इस आंदोलन की अवधारणा यह है कि एक व्यक्ति अविभाज्य है और अंतरिक्ष-समय सातत्य में एक संपूर्ण का प्रतिनिधित्व करता है। इस सिद्धांत के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति ब्रह्मांड का हिस्सा है और इसकी संरचना को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करता है। समग्र दृष्टिकोणसबसे कहता है प्रभावी तरीकारोगों का उपचार - बीमार व्यक्ति की स्वास्थ्य क्षमता को बढ़ाना। यह इस तथ्य पर आधारित है कि सभी जीवित चीजें भरी हुई हैं जीवर्नबल, जिसके विकार से बीमारी होती है, और जिसके सक्रिय होने से रिकवरी होती है। एक समग्र चिकित्सा व्यवसायी एक मरीज को यह पहचानने में मदद करता है कि उनके जीवन के कौन से पहलू मजबूत, समर्थन करते हैं प्राकृतिक प्रक्रियाएँ, और जो बाधा डालते हैं, उनका विरोध करें। कार्य समग्र है मेडिकल अभ्यास करनाचिकित्सा के वैज्ञानिक और गैर-वैज्ञानिक तरीकों का सामंजस्य है विभिन्न रूपऔर पुरानी बीमारियों के पाठ्यक्रम के प्रकार।

कुछ सबसे आम समग्र चिकित्सा उपचारों में शामिल हैं:

एक्यूपंक्चर- एक्यूपंक्चर बिंदुओं के माध्यम से विशेष सुइयों का उपयोग करके मानव अंगों और प्रणालियों पर प्रभाव। पारंपरिक शामिल है चीनी पद्धति(उपचार में, शरीर के कुछ बिंदुओं में डाली जाने वाली सुइयों के अलावा, जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है, शारीरिक व्यायामऔर आहार) और वैज्ञानिक विधि, पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।

काइरोप्रैक्टिक और ऑस्टियोपैथी- रीढ़ और जोड़ों की गतिशीलता की बहाली, आसपास के मांसपेशियों के ऊतकों को आराम।

फ़ाइटोथेरेपी- में उपयोग करना औषधीय प्रयोजन विभिन्न भागकाढ़े, गोलियों और मलहम के रूप में पौधे। ऐसा माना जाता है कि जड़ी-बूटियों में शरीर को सक्रिय करके उसकी जीवन शक्ति को बनाए रखने की क्षमता होती है सुरक्षात्मक कार्य. कुछ अन्य प्रकार की समग्र चिकित्सा की तरह, हर्बल उपचार परिणामों का उपयोग करता है विशेष परीक्षाएँआंख की पुतली. इस प्रकार, डॉक्टरों को प्राप्त होता है अतिरिक्त जानकारीरोगग्रस्त अंगों की स्थिति के बारे में।

इरिडोलॉजी है बडा महत्वरोकथाम के लिए विभिन्न रोग.

होम्योपैथी- पहली बार एक प्रणाली के रूप में जर्मन चिकित्सक सैमुअल हैनीमैन (1755-1843) द्वारा विकसित किया गया था - एक बीमारी के इलाज की एक विधि, जिसमें उन दवाओं की छोटी खुराक का उपयोग शामिल है जो कि हैं बड़ी खुराककारण स्वस्थ व्यक्तिइस रोग के लक्षण. वर्तमान में, संयुक्त होम्योपैथी और होमोटॉक्सिकोलॉजी की विधियाँ बहुत लोकप्रिय हैं।

aromatherapy- चिकित्सा की सहायक शाखा. विभिन्न पौधों से निकाले गए तेल से उपचार किया जाता है। तेल को त्वचा में रगड़ा जाता है या साँस के रूप में अंदर लिया जाता है।

जैसे आप सिर के बारे में सोचे बिना आंख का इलाज शुरू नहीं कर सकते, या पूरे शरीर के बारे में सोचे बिना सिर का इलाज नहीं कर सकते, वैसे ही आप आत्मा का इलाज किए बिना शरीर का इलाज नहीं कर सकते।

अब्बर.पर

किसी व्यक्ति की एकता और अखंडता - ये अवधारणाएँ चिकित्सा में समग्र दृष्टिकोण का आधार हैं। शब्द "समग्र" ग्रीक शब्द होलोस से आया है - एक, संपूर्ण।

समग्र चिकित्सा आधुनिक (आधिकारिक, रूढ़िवादी, पश्चिमी - समानार्थी) चिकित्सा से मौलिक रूप से भिन्न है। अंतर समझने के लिए आइए तुलना करें मूलरूप आदर्शऔर इन दो दिशाओं की विधियाँ।

आधिकारिक दवा.

मौलिक आधार पश्चिमी दवाभौतिक शरीर के स्तर पर शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान के ज्ञान तक सीमित।

✔ रोगएक त्रुटि है जिसका कोई "सकारात्मक" अर्थ नहीं है, केवल एक "नकारात्मक" अर्थ है। संक्षेप में, एक रोग एक लक्षण या लक्षणों का एक समूह है जिसके साथ यह स्वयं प्रकट होता है।

✔ निदानसबसे पहले, यह वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति - प्रयोगशाला और हार्डवेयर विधियों की उपलब्धियों पर निर्भर करता है। किट नैदानिक ​​अध्ययनमानकीकृत, और व्यक्तिगत मानवीय आवश्यकताओं को ध्यान में नहीं रखा जाता है। सत्यरोग का कारण आमतौर पर निर्धारित नहीं होता है। अक्सर प्रभाव को कारण मान लिया जाता है।

✔ इलाजरोग के कारण पर लक्षित नहीं है, क्योंकि अक्सर यह स्थापित नहीं होता है। उपचार में शरीर की अखंडता और इससे भी अधिक मनुष्य की बहुआयामीता (शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और अन्य स्तर) को ध्यान में नहीं रखा जाता है। इसका लक्ष्य उस लक्षण पर है जिसके द्वारा रोग प्रकट होता है। लक्षण- यह बाधा है, शत्रु है। और शत्रुओं से युद्ध करते हैं (उपचार = दमन)। यह स्थिति व्यक्ति को उपचार प्रक्रिया में निष्क्रिय स्थिति लेने के लिए प्रोत्साहित करती है और उसे अपनी रिकवरी किसी और (डॉक्टर) को सौंपने के लिए प्रोत्साहित करती है।

✔ उपचार के तरीके- यह मुख्य रूप से फार्माकोथेरेपी का उपयोग करके लक्षणों का दमन है। मानकीकृत योजनाओं का उपयोग, मंत्रालय द्वारा अनुमोदितस्वास्थ्य देखभाल, ध्यान में नहीं रखता व्यक्तिगत विशेषताएंऔर किसी विशेष व्यक्ति की ज़रूरतें।

सामान्य तौर पर, यह दृष्टिकोण केवल बीमारी को अंदर तक "ड्राइव" करता है, और शरीर को फिर से क्षतिपूर्ति के तरीकों की तलाश करने के लिए मजबूर किया जाता है (हम एक चीज का इलाज करते हैं और दूसरे को पंगु बना देते हैं)।

इसके अलावा, यकृत, गुर्दे और अन्य प्रणालियों का एक अतिरिक्त कार्य है - रोगसूचक और प्रतिस्थापन फार्माकोथेरेपी के उपयोग के कारण होने वाले विषाक्त भार को समाप्त करना। वैसे, संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के मुताबिक, मरीजों की मौत का कारण बनने वाले कारकों में इलाज भी शामिल है औषधीय विधियों का उपयोग करनाशास्त्रीय चिकित्सा प्रथम स्थान पर है।

चिकित्सा के क्षेत्र में पश्चिमी चिकित्सा को निस्संदेह सफलता मिली है आपातकालीन स्थितियाँ, सर्जरी, आदि हालाँकि, समान सर्जिकल हस्तक्षेपों का उपयोग अक्सर उचित नहीं होता है और यह चिकित्सा की विफलता का प्रतिबिंब है रूढ़िवादी तरीके. ए फार्मास्यूटिकल्स के अनियंत्रित और बिना सोचे-समझे उपयोग के कारण नई बीमारियों का विकास हुआ है और लोगों का स्वास्थ्य सामान्य रूप से कमजोर हुआ है।

संपूर्ण चिकित्सा।

संपूर्ण चिकित्सा – यह औषधि है संपूर्ण रूप से. यह व्यक्ति को एक बहुआयामी प्रणाली, शरीर, मन, मानस, ऊर्जा, आत्मा और आत्मा की एकता के रूप में मानता है, और उसके निवास स्थान और सामाजिक स्थिति की प्राकृतिक और पर्यावरणीय विशेषताओं को भी ध्यान में रखता है।

समग्र चिकित्सा भी है एकीकृत(एकीकरण से - कुछ हिस्सों को एक पूरे में जोड़ना)। यह विश्व अनुभव की सर्वोत्कृष्टता है और जीवित जीवों और ब्रह्मांड की संरचना के संबंध में आधुनिक मानवता के पास मौजूद सभी ज्ञान के संश्लेषण पर आधारित है।

समग्र दृष्टिकोण पर आधारित है प्रभावी संयोजननए के साथ पारंपरिक चिकित्सा का सबसे समृद्ध अनुभव वैज्ञानिक ज्ञानआधुनिक चिकित्सा की सभी संभावनाओं के साथ क्वांटम भौतिकी, आणविक जीव विज्ञान, जैव रसायन, आनुवंशिकी के क्षेत्र में।

✔ स्वास्थ्यएक राज्य है भरा हुआशारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण, और न केवल बीमारी और शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति।

✔ रोग- यह सामंजस्य की कमी है, पहले से स्थापित, अच्छी तरह से संतुलित क्रम में विफलता है, साथ ही अशांत संतुलन को बहाल करने का प्रयास भी है।

इसके अलावा, बीमारी का उद्देश्य हमें एक अलार्म संकेत भेजना है कि हम कुछ गलत कर रहे हैं और अगर हमें स्वस्थ रहना है तो कुछ बदलने की जरूरत है।

✔ निदानएक व्यापक व्यक्तिगत दृष्टिकोण का तात्पर्य है - पारंपरिक और दोनों तरीके वैकल्पिक चिकित्सा(उदाहरण के लिए, नाड़ी, जीभ, त्वचा, काइन्सियोलॉजिकल परीक्षण, आदि द्वारा निदान), और आधुनिक क्षमताएँप्रयोगशाला और हार्डवेयर अनुसंधान। मुख्य कार्य खोजना है सच्चा कारणबीमारी किसी भी स्तर पर हो - शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक या आध्यात्मिक।

✔ इलाजइसका उद्देश्य बीमारी के कारण को खत्म करना है। लक्षण- यह एक मित्र है, एक सहायक है। यह वही नियंत्रण प्रकाश है, जिसकी बदौलत शरीर हमसे संचार करता है।

समग्र चिकित्सा का लक्ष्य उपचार है!इसका अर्थ है स्वास्थ्य को बनाए रखना और बहाल करना, किसी व्यक्ति को खुद को खोजने और आंतरिक सद्भाव, खुद और बाहरी दुनिया के साथ समझौते की स्थिति प्राप्त करने में मदद करना।

उपचारात्मकशारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक सभी स्तरों पर काम करता है।

उपचारात्मकमान लिया गया है सक्रियव्यक्ति स्वयं की भागीदारी करता है और इस कार्य को दूसरों को सौंपने का स्वागत नहीं करता है। स्वस्थ बनने के लिए अक्सर साहस, दृढ़ संकल्प, इच्छाशक्ति और सच्ची इच्छा की आवश्यकता होती है।

✔ तरीकेउपचार विविध हैं, लेकिन उन सभी में समग्र अर्थों में स्वास्थ्य को बहाल करना और बनाए रखना शामिल है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि समग्र चिकित्सा फार्मास्यूटिकल्स के उपयोग को अस्वीकार नहीं करती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, यदि यह वास्तव में आवश्यक और उचित है।

पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियाँ (चीनी, तिब्बती, आयुर्वेदिक, आदि) स्वयं जटिल और आत्मनिर्भर हैं; वे स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए तरीकों और साधनों के एक विशाल शस्त्रागार का उपयोग करते हैं।

समग्र चिकित्सा की कई विधियाँ हैं, जिनका उपयोग स्थिति के आधार पर मोनोथेरेपी और संयोजन दोनों में किया जाता है। विभिन्न संयोजन. यहां उनकी एक छोटी सी सूची दी गई है:

एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी, सु-जोक

होम्योपैथी, होमोटॉक्सिकोलॉजी

काइरोप्रैक्टिक, ऑस्टियोपैथी, एप्लाइड काइन्सियोलॉजी

हर्बल दवा, अरोमाथेरेपी

हिरुडोथेरेपी, एपेथेरेपी

चीगोंग, योग

चिकित्सीय मालिश

फ्लोराथेरेपी - बाख फूल के अर्क से उपचार

कला, नृत्य और रंग चिकित्सा

शरीर-उन्मुख मनोचिकित्सा और कई अन्य। वगैरह।

पी.एस. साहित्य और इंटरनेट में हर जगह शब्दावली संबंधी भ्रम है। याद करना: परंपरागतदवा (परंपरा शब्द से) एक हजार साल के इतिहास वाली दवा है, उदाहरण के लिए, पारंपरिक चीन की दवाई. इसका आधुनिक रूढ़िवादी (शास्त्रीय) चिकित्सा से कोई लेना-देना नहीं है! अवधि अपरंपरागतमुझे नहीं लगता कि दवा बिल्कुल भी सही है और मैं इसका इस्तेमाल नहीं करता।

पश्चिम में हिप्पोक्रेट्स की तरह, हुआ तुओ की छवि पूर्व में एक चिकित्सा किंवदंती है। उन्हें "अद्भुत उपचारक" भी कहा जाता है।

प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है, और बीमारी का प्रत्येक मामला अद्वितीय है। में पुराने समयडॉक्टरों ने शव को ऐसे देखा संपूर्ण प्रणाली, मानसिक गुणों, पर्यावरण और को बहुत महत्व देते हुए आंतरिक बलव्यक्ति। अनेक प्रसिद्ध चिकित्सकअपने मूल दृष्टिकोण के लिए प्रसिद्ध हो गए, जैसा कि हमारे समय तक जीवित दृष्टांतों से प्रमाणित होता है।

आधुनिक दवाईलगता है विलुप्त होने का रास्ता चुन लिया है। मानकों का व्यापक अनुप्रयोग, साथ ही व्यावसायिक दृष्टिकोण, रोगी के व्यक्तित्व को फीका कर देता है। इसलिए हासिल करें अच्छा प्रभावइलाज कठिन होता जा रहा है.

उदाहरण के लिए, एक क्लिनिक में एक चिकित्सक को प्रत्येक मरीज की जांच करने के लिए केवल 12 मिनट का समय दिया जाता है, जिसमें से मरीज को 6 मिनट कपड़े उतारने और कपड़े पहनने में खर्च करने होते हैं। क्या इन क्षणों में मरीज़ की परेशानी का कुछ अंदाज़ा लगाना संभव है? संभवतः, यदि प्राचीन एस्कुलेपियंस एक आधुनिक, घिसे-पिटे डॉक्टर को देखते, तो वे असहज महसूस करते। लेकिन आइए सब कुछ डॉक्टरों पर दोष न दें, जो समाज के विकास में प्रणाली और रुझानों के शिकार भी हैं।

अतीत के महान डॉक्टरों के पास एक अंतर्दृष्टिपूर्ण दिमाग था, और वे विशिष्ट परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए बीमारी के प्रत्येक मामले पर विचार करते थे। उनके तरीके अजीब लग सकते हैं, लेकिन उन्होंने वास्तव में काम किया। यहां इस बारे में दो मजेदार दृष्टांत दिए गए हैं।

यह गाय बहुत दुबली है!

किंवदंती के अनुसार, ये शब्द मध्य एशिया के प्रसिद्ध चिकित्सक, दार्शनिक और ऋषि अबू अली इब्न सिना के हैं, जिन्हें एविसेना के नाम से भी जाना जाता है। एक दिन, एविसेना को एक बड़े अधिकारी के पास आमंत्रित किया गया, जो जाहिर तौर पर एक अशुद्ध आत्मा के कब्जे से पीड़ित था। बिना किसी शर्मिंदगी के, अधिकारी ने घोषणा की कि वह एक गाय है जिसे मांस के लिए मार दिया जाना चाहिए। उन्होंने खाना खाने से इंकार कर दिया और उनका शरीर बहुत कमजोर हो गया। वह मरने की कगार पर था.

दूतों से समस्या का सार जानने के बाद, एविसेना ने कोई फायदा नहीं उठाया औषधीय उत्पाद, और उससे रईस को यह बताने के लिए कहा कि उसे चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि कसाई जल्द ही उसके पास आएगा। खुशखबरी सुनकर मरीज खुशी से उछल पड़ा। नियत दिन पर एविसेना पहुंची। उसने अपने हाथ में ले लिया विशाल चाकू. मरीज़ के कक्ष के पास पहुँचकर, वह अपनी पूरी ताकत से चिल्लाया: “वह गाय कहाँ है? अब मैं उसका उपयोग मांस के लिए करूंगा!”

अधिकारी ख़ुशी से झूम उठा और उसकी ओर दौड़ पड़ा। एविसेना ने "जानवर" को बाँधने का आदेश दिया ताकि वह हिले नहीं। उसने बड़ी शान से चाकू उठाया, लेकिन सहसा लज्जित हो गया। रईस के पक्ष को महसूस करते हुए, उसने उपेक्षापूर्वक कहा: “ओह, नहीं। इस मवेशी का उपयोग मांस के लिए नहीं किया जाएगा. वह सूखी झाड़ी के समान दुबली है। सबसे पहले, आपको उसे अच्छी तरह से खाना खिलाना होगा। जब उसका वज़न ज़रूरी हो जाए तो मुझे कॉल करना!”

अधिकारी के पास खाना शुरू करने के अलावा कोई विकल्प नहीं था। उनका वजन तेजी से बढ़ गया. कुछ समय बाद, एविसेना की आगे की देखभाल के कारण वह ठीक हो सका।

खुशी के आँसू

बीमारियों का हिस्सा शेर का है गहरे कारणजो छुपे हुए हैं मानसिक विशेषताएँव्यक्ति। आमूलचूल इलाज पाने के लिए व्यक्ति को खुद को बदलने की जरूरत है। इसलिए, प्राचीन चिकित्सक हमेशा इसका उपयोग नहीं करते थे दवाइयाँ.

उदाहरण के लिए, हुआ तुओ। पश्चिम में हिप्पोक्रेट्स की तरह, डॉक्टर हुआ तुओ की छवि पूर्व में प्रसिद्ध है। उन्हें "अद्भुत उपचारकर्ता" भी कहा जाता है। जब कोई डॉक्टर उपचार में उत्कृष्ट सफलता प्राप्त करता है, तो उसे "दूसरा हुआ तुओ" कहा जाता है।

इस बारे में एक किंवदंती है कि कैसे, "तीन राज्यों" के समय में, झांग क्वान नामक एक गरीब वैज्ञानिक को अप्रत्याशित रूप से विरासत प्राप्त हुई बहुत बड़ा घर. वह इतना प्रसन्न हुआ कि लगातार अनियंत्रित रूप से हंसने लगा। कब काकोई भी उसकी मदद करने में सक्षम नहीं था जब तक कि एक दिन वह और उसके पिता हुआ तुओ के पास नहीं आ गए।

हुआ तुओ ने मामले का सार जानने के बाद मरीज की नब्ज सुनी। उदास चेहरे के साथ उसने अपना सिर हिलाया: “यह मामला बहुत गंभीर है। इसकी संभावना नहीं है कि मैं आपकी किसी भी चीज़ में मदद कर सकूं।" हुआ तुओ के शब्द पिता और पुत्र के लिए हथौड़े के प्रहार की तरह थे। वे घुटनों के बल गिर गये और मदद की भीख माँगने लगे।

तब हुआ तुओ ने कहा: “आप मेरे छात्र वू पु से संपर्क करने का प्रयास कर सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि उसके पास कोई उपाय हो। सच है, ज्यादा समय नहीं है, और वह ज़ुझाउ में रहता है। यदि आप 10 दिनों में वहां पहुंच सकें, तो आपके पास जीवित रहने का मौका होगा।" उन्होंने छात्र को एक पत्र लिखा, लेकिन उसे सख्त आदेश दिया कि ज़ुझाउ आने तक इसे न खोलें। झांग क्वान इतना डरा हुआ था कि आठ दिन बाद वह और उसके पिता वू पु गए।

पत्र खोलकर वू पू जोर-जोर से हंसने लगा। पत्र में हुआ तुओ ने कहा: “रोगी अनियंत्रित हँसी से पीड़ित है, वह भारी धन की खबर बर्दाश्त नहीं कर सका। दवाइयों से कोई फायदा नहीं होगा. मैंने उसे डराने के लिए विशेष रूप से उसे बताया कि उसकी बीमारी घातक है। सबसे अधिक संभावना है, जिस दिन वह ज़ुझाउ पहुंचेगा वह दिन उसके ठीक होने का दिन होगा। इस समय, झांग क्वान को एहसास हुआ कि वह ठीक हो गया है।

लेख का स्थायी पता: http://www.epochtimes.ru/content/view/59781/7/

क्वांटम हीलिंग मिखाइल श्वेतलोव

संपूर्ण चिकित्सा - ऊर्जा चिकित्साभविष्य

एक जटिल के रूप में समग्र चिकित्सा चिकित्सा प्रणालियाँएक संयोजन है विभिन्न दृष्टिकोणकिसी व्यक्ति के साथ कैसा व्यवहार किया जाए, इसके बारे में अलग अलग दृष्टिकोण, विभिन्न वैचारिक उपकरण, विभिन्न शब्दावली, बदलती डिग्रयों कोज्ञान की गहराई; एक जटिल जो इन प्रणालियों के बीच मौजूद विरोधाभासों को समाप्त करता है और एक समग्र दृष्टिकोण पेश करता है जो व्यक्तिगत प्रणालियों के दृष्टिकोण को संश्लेषित करता है।

समग्रता को आधार मानकर किसी भी बात का विरोध करना कठिन है वैज्ञानिक दृष्टिकोण. इसकी शक्तियाँ स्पष्ट हैं, और इसकी सच्चाई संदेह से परे है - आख़िरकार, ब्रह्मांड एक है और आंतरिक रूप से एक दूसरे से जुड़ा हुआ है, प्रत्येक समाज एक है और आंतरिक रूप से एक दूसरे से जुड़ा हुआ है, प्रत्येक व्यक्ति एक है और आंतरिक रूप से एक दूसरे से जुड़ा हुआ है, आदि - हालाँकि, समग्र दृष्टिकोण अब तक यही रहा है दुनिया को देखने के तरीके के रूप में विज्ञान में इसका लगभग कोई उपयोग नहीं पाया गया। मुझे ऐसा लगता है कि सोचने और समझने का समग्र तरीका पूरी तरह से प्राकृतिक है, स्वस्थ, आत्म-वास्तविक लोगों के लिए स्वचालितता की हद तक स्वाभाविक है और इसके विपरीत, मानव के कम विकसित, कम परिपक्व, कम स्वस्थ प्रतिनिधियों के लिए बेहद कठिन है। दौड़।

अब्राहम हेरोल्ड मास्लो

चिकित्सा की कला एक है क्योंकि यह प्रकृति के शाश्वत नियमों पर आधारित है; लेकिन कई चिकित्सा प्रणालियाँ हैं। अन्यथा यह नहीं हो सकता. सिस्टम प्रचलित अवधारणाओं और ज्ञान की स्थिति पर निर्भर करते हैं जिस पर उन अवधारणाओं की पुष्टि की जाती है।

हफ़लैंड

में आधुनिक दुनियारोगों के उपचार की एकमात्र सही पद्धति के बारे में कठोर, अटल, सार्वभौमिक, परिवर्तनों को छोड़कर, दृष्टिकोण के अस्तित्व की कल्पना करना असंभव है। आधुनिक चिकित्सा में, हमेशा नवाचारों का परिचय होता रहता है और परिणामस्वरूप, इसके माध्यम से प्राप्त परिणामों में सुधार होता है। चिकित्सा जगत में हो रहे कुछ बदलावों का दायरा वैश्विक और भौगोलिक है। हो रहे परिवर्तनों के बारे में हम कौन-सी उपयोगी बातें नोट कर सकते हैं? सबसे महत्वपूर्ण बात, शायद, यहां शास्त्रीय चिकित्सा के कठोर दिशानिर्देशों और मानकों से हटकर, एक विशिष्ट बीमारी के मामले में सभी रोगियों के लिए समान तरीकों का उपयोग करके इसके स्पष्ट उपचार एल्गोरिदम से हटना है। व्यक्तिगत दृष्टिकोण. यदि हम एक बार और सभी नियमों के लिए निर्धारित और स्थापित सख्त निर्देशों से आगे बढ़ते हैं दवाइयाँव्यक्ति-उन्मुख उपचार प्रक्रिया के लिए - परिणाम आने में अधिक समय नहीं लगेगा।

बेशक, उपचार के प्रलेखित तरीके, मान्यता प्राप्त हैं शास्त्रीय चिकित्सा, उचित नियंत्रण की अनुमति दें और संभावित चिकित्सा त्रुटियों से रोगियों की सुरक्षा बढ़ाएं, लेकिन इतने सारे लोग अभी भी अधिक भरोसा क्यों करते हैं लोक उपचार, डायन डॉक्टरों और चिकित्सकों की ओर रुख करें? हां, क्योंकि वे किसी व्यक्ति को ठीक करने की प्रक्रिया को अधिक रचनात्मक तरीके से अपनाते हैं, मान लीजिए, रचनात्मक रूप से, व्यक्ति की मनःस्थिति, उस पर पड़ने वाले तनाव, जीवन की कठिनाइयों जिसे वह सहने के लिए मजबूर है, उसका वातावरण आदि को ध्यान में रखते हैं। सभी - अवधारणा के घटक संपूर्ण चिकित्सा,किसी व्यक्ति पर व्यापक संदर्भ में विचार करना, किसी व्यक्ति के चयापचय की जन्मजात विशेषताओं और उसके चरित्र की विशेषताओं और बहुत कुछ को नजरअंदाज नहीं करना जटिल में.उपचार के लिए यह संयुक्त दृष्टिकोण बीमारी के मूल कारणों की पहचान करना और, इस ज्ञान के आधार पर, निराशाजनक प्रतीत होने वाली बीमारियों को ठीक करना संभव बनाता है।

निश्चित रूप से हममें से हर कोई ऐसे डॉक्टर से इलाज कराने के लिए सहमत होगा जो "मक्खी पर" काम करता है, केवल पारंपरिक दिशानिर्देशों द्वारा निर्देशित होता है, बल्कि एक विशेषज्ञ द्वारा इलाज किया जाता है जो न केवल योजनाओं पर निर्भर करता है। ऐसा डॉक्टर इस बात के प्रति उदासीन नहीं होगा कि मरीज किस प्रकार का व्यक्ति है; वह रचनात्मक रूप से किस प्रकार का व्यक्ति चाहता है अनोखा तरीकाइस विशेष रोगी की मदद कर सकता है। जैसा कि समग्र चिकित्सा के प्रतिनिधियों का कहना है, हमें "रोगी का इलाज करना चाहिए, बीमारी का नहीं।" इस प्रकार, समग्र चिकित्सा का दर्शन एक असेंबली लाइन के सिद्धांत पर रोगियों के साथ काम करने का दर्शन नहीं है, बल्कि एक रचनात्मक प्रक्रिया है। और यह स्वाभाविक है, क्योंकि यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि हमारे जीवन के सभी पहलू आपस में जुड़े हुए हैं और हमारा स्वास्थ्य हमारी मनःस्थिति और पर्यावरण दोनों से प्रभावित होता है, इसलिए हम उचित मदद की तलाश में हैं।

विकास के इस चरण में, रोगी को समग्र रूप से एक व्यक्ति मानते हुए, भविष्य को ठीक इसी दृष्टिकोण से देखा जाता है। जो कुछ बचा है वह आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त चिकित्सा के स्तर पर उपचार के लिए इस तरह के समग्र दृष्टिकोण की संभावना को पेश करना है, खासकर जब से इसके लिए पहले से ही पूरी तरह से विकसित वैज्ञानिक आधार मौजूद है।

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फ्लू, सर्दी, बहती नाक को जल्दी ठीक कैसे करें पुस्तक से लेखक इल्या मेलनिकोव

उपचार के लिए योगी चिकित्सा अनुशंसाएँयोग एक प्राचीन भारतीय अभ्यास प्रणाली का नाम है, जिसके अनुसार, विचारों की गहरी एकाग्रता और एकाग्रता और विभिन्न मानसिक अभ्यासों के माध्यम से, अलौकिक क्षमताओं को प्राप्त और प्राप्त किया जाता है।

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नींद की दवा यदि आपने एक आदर्श शयनकक्ष वातावरण बनाया है और बुनियादी नींद स्वच्छता सिफारिशों का पालन किया है, लेकिन आपकी नींद की गुणवत्ता वांछित नहीं है, तो आप इससे पीड़ित हो सकते हैं गंभीर विकारनींद। आधुनिक चिकित्सा में 80 से अधिक नींद संबंधी बीमारियाँ हैं

एक सक्रिय आदमी के शरीर की पुस्तक टीओ से लेखक तातियाना बटेनेवा

दूरी पर चिकित्सा लंबी दूरी और महंगा परिवहन महानगरीय चिकित्सा को हमारे देश के सभी निवासियों के लिए सुलभ नहीं बनाता है। और इलाकों में दवा का स्तर हर जगह एक जैसा नहीं होता आधुनिक आवश्यकताएँ. ऐसा लगेगा कि स्थिति निराशाजनक है, लेकिन वास्तव में

ग्रे'ज़ एनाटॉमी पुस्तक से अरकडी आइज़लर द्वारा

दवा और हम स्वस्थ लोग बीमार लोग हैं जिन्हें अभी तक इसके बारे में पता नहीं है। जूल्स रोमेन हम सभी वास्तव में अपने परिवेश से प्यार चाहते हैं और उम्मीद करते हैं। प्यार शब्दों में नहीं, बल्कि कर्मों में, जो हमारे लिए समाज की असीम देखभाल में व्यक्त होना चाहिए, हमें सब कुछ प्रदान करने में व्यक्त होना चाहिए

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राज्य और चिकित्सा हजारों बीमारियाँ हैं, लेकिन एक स्वास्थ्य है, जिसका लाभ पूरे समाज को मिलना चाहिए। ए शोपेनहावर बेरिया द्वारा हस्ताक्षरित निर्देशों के जारी होने के लगभग आधी सदी बाद, ब्रिटिश साइकोलॉजिकल सोसायटी (बीपीएस) नियंत्रण में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही है।

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समग्र चिकित्सा: रोगी का इलाज करना, बीमारी का नहीं समग्र चिकित्सा के सिद्धांत जीवन के अन्य सभी पहलुओं से अलग, अलग-थलग और अन्य सभी चीजों से अलग मौजूद नहीं हैं। बल्कि, ये रोग के विकास के सामान्य सिद्धांत हैं ( पैथोलॉजिकल प्रक्रिया) वी

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समग्र चिकित्सा: निदान समग्र चिकित्सा की परंपरा में काम करने वाले डॉक्टरों और शोधकर्ताओं के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि वे अपनी उपलब्धियों पर आराम न करें और लगातार उपचार और निदान के नए तरीकों का विकास करें। XXI की शुरुआतवनस्पति के सिद्धांत की निरंतरता के रूप में सदी

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तकनीकी चिकित्सा एक डॉक्टर जिसे मैं जानता हूं वह यूके की राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्रणाली को कॉल करता है " राष्ट्रीय व्यवस्थारोग।" और वह सही है. मेरे अपने कार्यक्षेत्र में - रसायन शास्त्र पर्यावरण- उनका दृष्टिकोण पुराना कहा जाएगा। अब उसकी जगह

क्वांटम भौतिकी, स्मार्ट होम और अंतरिक्ष पर्यटन के युग में हम किस उपचार की ओर रुख कर रहे हैं?

यह सही है, समग्र लोगों के लिए! :) यानी, उन लोगों के लिए जो हमारे शरीर को एक-दूसरे से स्वतंत्र अनंत काल तक बीमार अंगों के समूह के रूप में नहीं, बल्कि एक एकल, अभिन्न (समग्र) जीव के रूप में देखते हैं और बस इतना ही ठीक करने वाली शक्तियांइसका लक्ष्य पूरे शरीर के कार्यों को अनुकूलित करना है!

मैं उन्हें सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण निवारक के रूप में देखता हूं। इस बात के बहुत से सबूत हैं कि समग्र चिकित्सा सबसे अधिक मदद करती है गंभीर मामलें, लेकिन यह अत्यधिक सलाह दी जाती है कि इसे उनके पास न लाएँ! सही खान-पान और ऊर्जा प्रवाह, संतुलन स्थापित करके हार्मोनल प्रणालीऔर सही कामलसीका, हम हमेशा अपने शरीर का इष्टतम स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं!

कौन सी विधियाँ समग्र या समग्र मानी जाती हैं?

• ऑर्थोमोलेक्युलर दवा
• होम्योपैथी
• काइरोप्रैक्टिक और ऑस्टियोपैथी
• एक्यूपंक्चर (नया रूप देने सहित)
• फ़ाइटोथेरेपी
• आयुर्वेद
• aromatherapy
• चीगोंग सु-जोक, एपेथेरेपी, योग, चिकित्सीय मालिश, पथरी का उपचार, स्ट्रेलनिकोवा और बुटेको के अनुसार श्वास, एयरियोनोथेरेपी, उपचार पुष्प सारबाख के अनुसार.

बहुत सारी विधियां हैं. लेकिन गलती कैसे न करें और केवल वही चुनें जो "मुझे और अभी" मदद करेगा? :))

एक्यूपंक्चर.

साथ में सूइयां लगाना ऊर्जा मेरिडियनशरीर प्राचीन चीनी है मेडिकल अभ्यास करना, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने और रोकने में मदद करता है। वास्तव में, एक्यूपंक्चर पहले स्थान पर है वैकल्पिक तरीकेइलाज। यह छोटी-मोटी दोनों समस्याओं में मदद करता है (हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन)। अमेरिकन पत्रिका का राइनोलॉजी & एलर्जी, ने दिखाया है कि एक्यूपंक्चर एलर्जी के कारण साइनस की समस्याओं से राहत देता है) और अधिक गंभीर (पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय और टेम्पल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने हाल ही में पाया कि एक्यूपंक्चर कैंसर के दर्द से राहत देता है)। प्रतिष्ठित चिकित्सा पत्रिकाओं में सैकड़ों अध्ययन प्रकाशित हुए हैं जो दिखाते हैं कि एक्यूपंक्चर इलाज में मदद करता है पुराने दर्द- गर्दन दर्द और गर्दन दर्द के लिए घबराई हुई मिट्टीमासिक धर्म से पहले की ऐंठन से पहले.

टिप: सबसे पहले, एक ऐसा डॉक्टर ढूंढें जो आपको पसंद हो। सबसे अधिक संभावना है कि यह आपके अनुकूल होगा, अंतर्ज्ञान शायद ही कभी विफल होता है, आपको बस इसे सुनना होगा। मित्रों की समीक्षाओं का लाभ उठाएँ और सुनें कि वे विशेषज्ञ के बारे में क्या कहते हैं। एक अच्छा विशेषज्ञ वास्तव में आपको अपने पैरों पर खड़ा कर सकता है।

यह उन तरीकों में से एक है, जो मेरी राय में, हर किसी के लिए अनिवार्य है। किसी भी स्थिति में, आपको इसे आज़माने की ज़रूरत है। वास्तव में यह कारगर है। वैसे, एक्यूपंक्चर के इस्तेमाल से भी कसाव आता है, जिसे बेबी फेस कहा जाता है। बड़ी उम्र की लड़कियों के लिए बहुत उपयुक्त है। एक साल तक चलता है.

रिफ्लेक्सोलॉजी।

इस उपचार में पैरों, बांहों और सिर पर संबंधित विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालना शामिल है विभिन्न निकायनिकाय और प्रणालियाँ। विचार यह है कि इन क्षेत्रों पर क्लिक करना होगा लाभकारी प्रभावसंबंधित अंगों के साथ-साथ स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति पर भी। रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट, मसाज थेरेपिस्ट और संपादक रॉबर्ट मंगलवार कहते हैं, "रिफ्लेक्सोलॉजी एक ज़ोन थेरेपी है।" योग पत्रिका प्रस्तुत करता है आपका मार्गदर्शक को संवेदनशीलता. "जिस तरह एनेस्थीसिया शरीर के कुछ क्षेत्रों को सुन्न कर सकता है, उसी तरह विशिष्ट बिंदुओं को उत्तेजित करने से दर्द को कम करने और कार्य को बढ़ाने के लिए शरीर के बहुत विशिष्ट अंगों, तंत्रिकाओं और क्षेत्रों को प्रभावित किया जा सकता है।" उदाहरण के लिए, यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं, तो एक रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट दबाव बिंदुओं पर काम कर सकता है जो ठीक करने में मदद कर सकता है पाचन नालऔर समस्या का समाधान करें.

नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट और यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा वित्त पोषित कई अध्ययनों से पता चलता है कि रिफ्लेक्सोलॉजी दर्द को कम करने और उपचार में प्रभावी है। मनोवैज्ञानिक लक्षण, जैसे चिंता और अवसाद, साथ ही आराम और नींद में वृद्धि। एक अध्ययन में पाया गया कि जब लोगों ने दर्द निवारण पद्धति के रूप में रिफ्लेक्सोलॉजी का उपयोग किया तो उन्हें 40% कम दर्द महसूस हुआ और वे 45% अधिक दर्द सहन करने में सक्षम थे। 13 सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों में स्तन कैंसर के रोगियों का एक और अध्ययन ऑन्कोलॉजी क्लीनिकदिखाया गया कि रिफ्लेक्सोलॉजी प्राप्त करने वाले मरीजों के जीवन की गुणवत्ता और शारीरिक कामकाज में सुधार हुआ है।

सलाह: यह मालिश की तरह है: यदि आपको अपने शरीर के साथ विभिन्न जोड़-तोड़ पसंद हैं, तो आपको इसे आज़माना चाहिए, और यदि आपको यह पसंद है, तो इसे नियमित रूप से करें। ऊर्जा का सही प्रवाह स्वस्थ और मजबूत ऊर्जा की कुंजी है (पढ़ें, "सपने सच होते हैं", लक्ष्य प्राप्त करना और प्रशंसकों की भीड़ :))। ऐसा माना जाता है कि "सही" का ज्ञान इंगित करता है पुरुष शरीरपलक झपकते ही इसने चीनी सम्राट की रखैलों को साम्राज्ञी और बाद में राजमाता में बदल दिया :)।

मसाज थैरेपी।

मांसपेशियों को दबाने, रगड़ने और दबाव डालने से और मुलायम कपड़ेमालिश चिकित्सक परिसंचरण को बढ़ाकर मांसपेशियों के तनाव को कम करते हैं, और बढ़ते शोध उपचार लाभों का समर्थन करते हैं मसाज थैरेपी. हाल के अध्ययनों से पता चला है कि प्रति सप्ताह 60 मिनट की कई मालिश छोटे सत्रों की तुलना में पुरानी गर्दन के दर्द वाले लोगों के लिए अधिक प्रभावी होती है; एक अन्य अध्ययन में पुरानी कमर दर्द से पीड़ित लोगों पर संरचनात्मक मालिश, विश्राम मालिश और सामान्य देखभाल (जैसे, दवा, बर्फ और गर्मी) के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभावों की तुलना की गई। परिणाम? भिन्न सामान्य उपचार, दोनों मालिशों से 10 सप्ताह के बाद स्थिति और लक्षणों में काफी सुधार हुआ, मरीज़ अधिक सक्रिय, सक्रिय हो गए कम दिनबिस्तर पर और सूजनरोधी दवाओं का कम इस्तेमाल किया।

सलाह: हर किसी को मालिश करना या छुआ जाना पसंद नहीं है, इसलिए यह विधि, हालांकि यह पूर्णता है और महिलाओं के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण अभ्यास माना जाता है, जिसे सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है, लेकिन यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। और मालिक पर ध्यान दें, कि क्या आप उसके कार्यालय में और उसके हाथों में सहज महसूस करते हैं। आख़िरकार, मालिश एक तरह से एक ऊर्जावान अभ्यास है!

जल चिकित्सा.

यह पानी का किसी भी रूप में (अर्थात बर्फ, भाप या पानी) बाहरी या आंतरिक उपयोग है अलग-अलग तापमान, अंतर्गत अलग दबावऔर शरीर के विभिन्न भागों के उपचार की अवधि। हाइड्रोथेरेपी इनमें से एक है सबसे पुराने तरीकेइलाज। वहां कई हैं वैज्ञानिक प्रमाणकि हाइड्रोथेरेपी कई तरीकों से स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है। विभिन्न हाइड्रोथेरेपी उपचार संवहनी और श्वसन दक्षता में मदद कर सकते हैं, मांसपेशियों की कठोरता और दर्द में सुधार कर सकते हैं और यहां तक ​​कि रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को भी कम कर सकते हैं। मधुमेहमें प्रकाशित एक समीक्षा के अनुसार 2 प्रकार उत्तर अमेरिकन पत्रिका का चिकित्सा विज्ञान.

गैसर. लेकिन किसी कारण से यह कुछ लोगों को परेशान करता है :)। जो लोग प्रयास करना चाहते हैं, मैं उन्हें मजबूत करने की सलाह देता हूं प्रकाश प्रभावध्यान जल के प्रति कृतज्ञता (देखें)!

क्रैनियोसेक्रल (क्रानियोसेक्रल) थेरेपी।

क्रानियोसेक्रल थेरेपी डॉक्टरों का मानना ​​है कि खोपड़ी और त्रिकास्थि के सूक्ष्म हेरफेर से परिसंचरण बढ़ जाता है मस्तिष्कमेरु द्रव, केंद्र की कार्यप्रणाली में सुधार तंत्रिका तंत्र. हालाँकि इसकी प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है (यहां तक ​​कि जर्नल भी)। पूरक चिकित्सा 
 में दवाउपलब्ध शोध की समीक्षा प्रकाशित की और "किसी के समर्थन में पर्याप्त सबूत नहीं मिले उपचारात्मक प्रभावक्रानियोसेक्रल थेरेपी), थेरेपी के समर्थकों का मानना ​​है कि यह गहराई से आराम देता है और दर्द, आघात के अन्य उपचारों के लिए एक उपयोगी सहायक है। अत्यंत थकावटऔर आदि।

ईमानदारी से कहूँ तो, मुझे नहीं पता कि इसे कहाँ आज़माना है, लेकिन कहाँ से ताओवादी प्रथाएँमुझे पता है कि त्रिकास्थि का खुलना हमारी स्त्री (साथ ही पुरुष के लिए) ताकत के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यदि आपको यह मिल जाए, तो इसे अवश्य आज़माएँ। सभी तनाव जो जोड़ों, यौन चक्र, यहां तक ​​कि समस्याओं को जन्म देते हैं कमजोर प्रतिरक्षा, हम त्रिकास्थि को खोलकर ठीक कर सकते हैं!

चक्र संतुलन.

चक्र संतुलन शारीरिक और गैर-शारीरिक दोनों तरह से ठीक करने के लिए 7 प्रमुख ऊर्जा केंद्रों या चक्रों पर ध्यान केंद्रित करता है। भौतिक स्तर. “प्राचीन वैदिक (सबसे पुराना ज्ञात संस्कृत साहित्य) ज्ञान हमें बताता है कि हमारे पास है महत्वपूर्ण ऊर्जाप्राण कहा जाता है, जो शरीर की मध्य रेखा में ऊर्जा चैनलों के साथ चलता है, प्रत्येक चक्र या ऊर्जा केंद्र के साथ, मुख्य को परिभाषित करता है मानवीय आवश्यकता"कैंडेस कोविंगटन कहते हैं, एक प्रमाणित अरोमाथेरेपिस्ट, मसाज थेरेपिस्ट और कैलिफोर्निया के कार्ल्सबैड में चोपड़ा सेंटर में फेलो। “जब केंद्र खुला होता है, तो प्रवाहित ऊर्जा जरूरतों को पूरा करने की अनुमति देती है; अवरुद्ध होने पर, ऊर्जा स्थिर हो जाती है और इरादों को हासिल करना अधिक कठिन हो जाता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आपका हृदय चक्र अवरुद्ध है, तो आप शर्मीले या अकेले महसूस कर सकते हैं। कोविंगटन कहते हैं, "पुराने पैटर्न से बाहर निकलने और बाधाओं को दूर करने के तरीके खोजने के लिए दबी हुई भावनाओं को फिर से जांचने के लिए ऊर्जा चैनल को अनब्लॉक करना एक सहायक शुरुआत हो सकती है।"

सलाह: यह तकनीक उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो ऊर्जा महसूस करते हैं या विभिन्न प्रथाओं में संलग्न हैं। अक्सर, यदि कोई व्यक्ति चक्र संतुलन से गुजरता है, और उसे कुछ भी महसूस नहीं होता है, तो उसे परिणाम का एहसास नहीं होता है! हालाँकि अभ्यास बहुत अच्छा है, और इसके बाद यह शरीर में बहुत आसान हो जाता है, और सिर में पूर्ण स्पष्टता आ जाती है! अहम सवालों के जवाब आ रहे हैं.

रेकी.

एक जापानी पद्धति जो इस सिद्धांत पर आधारित है कि एक चिकित्सक रोगी के शरीर की जन्मजात, प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए कोमल स्पर्श के माध्यम से ग्राहक के भीतर ऊर्जा को प्रवाहित कर सकता है, रेकी का उपयोग अक्सर तनाव कम करने और विश्राम के लिए किया जाता है। "यह इस विचार पर आधारित है कि एक अदृश्य, सार्वभौमिक जीवन शक्ति ऊर्जा हमारे माध्यम से प्रवाहित हो रही है," मैसाचुसेट्स के टॉनटन में एक लाइसेंस प्राप्त मालिश चिकित्सक और रेकी मास्टर एंड्रिया होकनसन कहते हैं। “योग में हम इसे प्राण कहते हैं; जापानी इसे की कहते हैं। यदि यह ऊर्जा कम हो जाये तो हम अधिक संभावनाहम बीमार पड़ेंगे और तनाव का अनुभव करेंगे, लेकिन अगर यह बढ़ा हुआ है, तो हम खुश और स्वस्थ रहेंगे। इस प्रकार, रेकी व्यवसायी इसे बढ़ाने या संतुलित करने के लिए अपने ग्राहक के भीतर ऊर्जा को निर्देशित करता है जीवर्नबल. परिणाम? आराम, अधिक ऊर्जा और सुधार सामान्य हालतस्वास्थ्य। वास्तव में, कई अस्पताल रेकी को शामिल करना शुरू कर रहे हैं समान विधियाँरोगियों को शांत करने और उन्हें सर्जरी और कीमोथेरेपी के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए उपचार (उदाहरण के लिए, "हीलिंग टच") को उपचार में शामिल किया गया है।

सलाह: मेरी राय में, यहां भी कहानी चक्र संतुलन के समान ही है: आप ऊर्जाओं को महसूस करते हैं, एक गुरु को ढूंढते हैं और इसे आज़माते हैं। प्रभाव अद्भुत है. चिंता कम हो जाती है, ग्राउंडिंग होती है, अंतर्दृष्टि उत्पन्न होती है और आप दुनिया को बहुत सकारात्मक रूप से देखना शुरू करते हैं।

शून्य संतुलन.

एक ऑस्टियोपैथ से एक्यूपंक्चर विशेषज्ञ द्वारा विकसित, यह विधि किसी व्यक्ति की ऊर्जा प्रणाली और शारीरिक संरचना के बीच संबंधों पर काम करती है। चिकित्सक हड्डियों, जोड़ों और नरम ऊतकों में तनाव वाले क्षेत्रों पर उंगली के दबाव और कोमल कर्षण का उपयोग करते हैं - ऐसे क्षेत्र जिन्हें आपकी ऊर्जा "फंसी हुई" के आधार पर धीरे से लक्षित किया जाता है। माना जाता है कि यह थेरेपी शरीर के ऊर्जा प्रवाह में रुकावटों को दूर करने, जीवन शक्ति बढ़ाने और मुद्रा में सुधार करने में मदद करती है।

टिप: रिफ्लेक्सोलॉजी और मसाज देखें।

जैविक प्रतिक्रिया(बीओएस)।

कल्पना कीजिए कि आपका डॉक्टर कई दर्द रहित विद्युत सेंसरों को जोड़ रहा है विभिन्न स्थानोंआपके शरीर पर ताकि आप अपने कंप्यूटर स्क्रीन के माध्यम से वास्तविक समय में फीडबैक देख सकें कि अंदर क्या हो रहा है। फिर, इस फीडबैक का उपयोग करके, चिकित्सक आपको सूक्ष्म परिवर्तन करने में मदद करेगा, जैसे कि आपकी सांस को धीमा करना या आपकी आंत की मांसपेशियों को आराम करते हुए देखना, प्रकट करना शारीरिक परिवर्तन, जिसे आप मॉनिटर पर देख सकते हैं, जो अंततः आपको यह सीखने में मदद करेगा कि घर पर इन तरीकों का उपयोग कैसे करें। यह बायोफीडबैक मूत्र असंयम, क्रोनिक दर्द, चिंता, उच्च सहित विभिन्न स्थितियों का इलाज करने में मदद करता है रक्तचाप, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और भी बहुत कुछ।

सलाह: यहां बहुत सारे धोखेबाज हैं, केवल उन्हीं के पास जाएं जिनकी पुष्टि हो चुकी है और जिनके पास केवल सकारात्मक समीक्षाएं हैं!

कला चिकित्सा और संगीत चिकित्सा.

हाल के शोध से पता चलता है कि कला और संगीत समाधान कर सकते हैं विस्तृत श्रृंखलाशारीरिक और भावनात्मक समस्याएं. जर्नल में प्रकाशित 12 अध्ययनों की समीक्षा पागल— कैंसर विज्ञान, दिखाया कि कैंसर के मरीज जो कला के माध्यम से खुद को अभिव्यक्त करते हैं वे उपचार-संबंधी लक्षणों से अच्छी तरह निपटते हैं। संगीतीय उपचारपार्किंसंस रोग से पीड़ित रोगियों की स्थिति और लक्षणों में सुधार हो सकता है।

टिप: ध्वनि चिकित्सा मिस्र के समय से ही जानी जाती है और निश्चित रूप से शरीर की बहाली और उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ध्वनि कंपन है, और यह देखते हुए कि हर चीज़ की अपनी आवृत्तियाँ और कंपन होते हैं, ध्वनि की मदद से शरीर या किसी रोगग्रस्त अंग को बहाल करना एक बहुत ही वास्तविक स्थिति है। खासकर यदि आपके पास एक विकसित श्रवण चैनल है! याद रखें, कुछ लोगों को भावनाओं, संवेदनाओं और गंधों के माध्यम से दुनिया को समझना आसान लगता है, दूसरों को छवियों, रंगों और चमक के माध्यम से, जबकि अन्य लोग ध्वनियों के माध्यम से सीखते हैं और अनुकूलन करते हैं?

अरोमाथेरेपी।

आवश्यक तेलों का उपयोग किया गया है उपचारात्मक प्रयोजनशारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण में सुधार के लिए हजारों वर्षों से। हालांकि विशेषज्ञ पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं कि अरोमाथेरेपी कैसे काम करती है, कई लोगों का मानना ​​है कि हमारी गंध की भावना मस्तिष्क के उन हिस्सों से संचार करती है जो भावनाओं और यादों को संग्रहीत करते हैं जो स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ सबूत हैं कि लैवेंडर मस्तिष्क कोशिका गतिविधि को कुछ के समान ही उत्तेजित करता है शामक"कोविंगटन कहते हैं। आपका अरोमाथेरेपिस्ट आवेदन करेगा ईथर के तेलकुछ स्थानों पर या आपको उन्हें कपड़े के टुकड़े, भाप मशीन, वेपोराइज़र या नेबुलाइज़र के माध्यम से साँस लेने के लिए कहें। अरोमाथेरेपी दर्द, अवसाद आदि से राहत दिलाने में मदद करती है।

सलाह: आपको अपने अग्रणी चैनल (श्रवण, दृश्य, गतिज, ऊपर वर्णित) को ध्यान में रखना होगा। यदि आप एक गतिहीन व्यक्ति हैं और सुगंध, गंध, संवेदनाओं से प्यार करते हैं, तो यह आपकी प्रकार की चिकित्सा है। हालाँकि अरोमाथेरेपी अभी भी अधिक सार्वभौमिक है। फिर भी, इसका असर मस्तिष्क के लिम्बिक सिस्टम पर पड़ता है, इसलिए इससे सभी को मदद मिलेगी। सवाल यह है कि क्या आपको यह पसंद है? :)

सारी सुंदरता और चमक!