روش های درمان سرماخوردگی با داروهای مردمی داروهای مردمی برای سرماخوردگی: داروهای طبیعی خوش طعم و بی مزه

دنیای اجتماعی مدرن نیازمند بهره وری بالا و واکنش برق آسا برای دستیابی به موفقیت شخصی است. اما بیماری هایی که بر همه زمینه های زندگی تأثیر منفی می گذارند، مانع از موفقیت و شادی ما می شوند.

یکی از این بیماری ها سرماخوردگی است که علیرغم سادگی ظاهری، زندگی پویا را به از دست دادن ظرفیت کاری و بدتر شدن طولانی مدت رفاه تبدیل می کند. تجربه انباشته و پیشنهاد پزشکی پیشرفته راه های موثربهبودی در خانه و بازیابی سلامتی در مدت کوتاهی.

آماده سازی و اقدامات احتیاطی

به خاطر داشته باشید که آنفولانزا را می توان به راحتی با سرماخوردگی اشتباه گرفت و به جای بهبودی، دچار آن شد عوارض جدی. به زنان باردار و کودکان خردسال توصیه نمی شود که در خانه درمان شوند. هر گونه عفونت بدون واجد شرایط مراقبت پزشکیممکن است مستلزم نتیجه کشنده. بعضی از مردم در عوض درمان سرپایی، بیماری هایی را روی پاهای خود حمل می کنند که منجر به از دست دادن سلامتی و بروز عوارض می شود. مهم در اولین نشانه های ویروسی یا عفونت باکتریاییبه دنبال مشاوره پزشکی باشید و درمان بهتری دریافت کنید.

چرا سرما میخوریم

عامل بیماری های تنفسی یک ویروس بیماری زا است که وارد سلول ها شده است. AT بدن سالمعفونت به طور نامحسوس توسط سیستم ایمنی از بین می رود، اما در یک سیستم ایمنی ضعیف به سرعت ایجاد می شود و گسترش می یابد و باعث سرماخوردگی شناخته شده می شود. این فرآیند توسط هیپوترمی، کاهش ایمنی، کمبود ویتامین و سایر عواملی که باعث تضعیف می شوند کاتالیز می شود. توابع حفاظتی.

علائم در بزرگسالان و کودکان

در ابتدای بیماری، فرد احساس می کند ضعف عمومی. به تدریج علائمی مانند آبریزش بینی، سردرد، عرق کردن، گلودرد. گاهی اوقات قرمزی روی غشای مخاطی و تبخال در لب ها و بینی ظاهر می شود. این وضعیت همراه با افزایش دما بدتر می شود که گاهی اوقات به 39.9 درجه سانتیگراد می رسد. بسته به شرایط عمومیعلائم ممکن است به هیچ وجه رخ ندهد.

نحوه درمان سرماخوردگی در بزرگسالان

تعداد و ترکیب داروها بسته به وضعیت سلامتی متفاوت است، اما اصل درمان همیشه یکسان است. آنها داروهایی را تجویز می کنند که بر ویروس تأثیر می گذارد، از بدن حمایت می کند، علائم را متوقف می کند.

روش های عامیانه

• چای با لیمو، عسل، توت یا تمشک. در تمام طول بیماری به صورت تازه تهیه شده بنوشید.
• مخلوط سیر رنده شده با عسل 1:1. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل سه بار در روز
• یک کوکتل از شیر داغ، عسل، وانیل، فلفل دلمه ای، دارچین. مخلوط به جوش آورده می شود، دو ساعت اصرار می شود، در طول روز نوشیده می شود.
• شراب مولد. در 1 لیتر شراب قرمز شیرین، کمی میخک، شکر، فلفل شیرین، عسل، سیب خرد شده، برش های لیمو اضافه کنید. جوز هندی. مخلوط به جوش می آید، به مدت 25 دقیقه اصرار می شود، تا زمانی که شرایط بهبود یابد، گرم گرفته می شود.
• ودکا با فلفل قرمز. نصف غلاف قرمز بخورید فلفل تندو 50 میلی لیتر ودکای گرم بنوشید یا با فلفل تنتور درست کنید.

داروها

• ضد ویروس - "Tamiflu"، "Relenza"، "Amiksin"، "Arbidol".
• ضد تب، مسکن - "ایبوپروفن"، "پاراستامول".
• ضد عفونی کننده های گلو - "Oralsept"، "Gramidin"، "Septolete"، "Ingalipt"، "Strepsils".

نکات ویدیویی

درمان کودکان

نحوه درمان سرماخوردگی در کودکان بسته به نوع آن متفاوت است ویژگی های فیزیولوژیکیو سن گاهی اوقات، آنچه به یک بزرگسال کمک می کند می تواند آسیب برساند بچه یک ساله. هنگام استفاده از داروها باید در این مورد بدانید.

داروهای مردمی

• معرق - چای گرم با عسل، ویبرونوم، بابونه، لیمو، توت های وحشی، آهک یا شیر با عسل (در صورت عدم وجود آلرژی).
• در برابر سرماخوردگی - گرم کردن پاها، شستن بینی محلول نمک.
• استنشاق سالین 0.9٪.

داروها و قرص ها

• ضد ویروس - Anaferon، Aflubin، Engystol.
• ضد تب - پاراستامول، ایبوپروفن.
• مولتی ویتامین ها - ویتامین های گروه های A، B، C، D، E.
• ضد عفونی کننده گلو - Orasept، Hexoral، Chlorophyllipt، Septolete.

آیا امکان بهبودی در 1 روز وجود دارد؟

درمان نیاز به زمان زیادی ندارد، اما گاهی اوقات حتی طول نمی کشد، بنابراین روشی برای درمان در یک روز ابداع شد. اگر به این اصل پایبند باشید، ویروس حتی در مرحله ظهور اولین علائم از بین می رود. به محض بروز سوء ظن، اولین علائم یا تماس با فرد بیمار، مراحل زیر باید انجام شود.

1. یک داروی ضد ویروسی مصرف کنید. دوز بسته به سن و ویژگی های فیزیولوژیکی به صورت جداگانه انتخاب می شود. جزئیات را می توان در دستورالعمل ها یافت.
2. مصرف مولتی ویتامین، ضد تب، داروهای ضد عفونی کننده. استراحت در رختخواب لازم است تغذیه سالم, نوشیدنی فراواناز جمله چای گرم با لیمو.

ترجیحا استنشاقی شورو داغ حمام های پابا اضافه شدن پودر خردل. برای آبیاری درمانی می توانید از محلول استفاده کنید نمک دریاجوشانده بابونه، گل همیشه بهار، اکالیپتوس، اما فقط در دمای بدن زیر 37.3 درجه سانتیگراد. داغ حمام های پادو بار در روز در دمای بدن تا 37.8 درجه سانتیگراد انجام می شود. می توانید نمک دریایی، گیاهان ذکر شده را به آب اضافه کنید.

در نتیجه، علائم متوقف می شود و ویروس تقریباً از بین می رود. اما این فقط زمانی اتفاق می افتد که یک فرد داشته باشد سلامتی. اگر بدن ضعیف شده یا وجود دارد بیماری مزمن، درمان به این سرعت کمکی نمی کند یا کمکی نمی کند.

نحوه درمان سریع و موثر در دوران بارداری

اصل اصلی- آسیب نزن جنین در حال رشدبنابراین، استفاده از اکثر داروها و روش های ضد ویروسی غیرقابل قبول است. قبل از شروع درمان، باید با پزشک خود مشورت کنید! شما نمی توانید دارو مصرف کنید، پاها را بالا ببرید، استنشاق کنید. می تواند به کار رود آماده سازی ضد عفونی کنندهبه صورت اسپری برای گلو و بینی.

با شدت فرآیند، تب بر و آماده سازی مولتی ویتامین. می توانید چای را با لیمو، عسل، مویز، تمشک بنوشید، از قطره های سرفه با مواد طبیعی استفاده کنید. تمام داروهایی که در داروخانه خریداری می شوند باید برای زنان باردار تایید شده و بی خطر باشند.

جلوگیری

پیشگیری غیرفعال در طول زندگی انجام می شود. برای این، آنها پایبند هستند سبک زندگی سالمزندگی، ورزش، استفاده غذای سالم، رژیم روز را رعایت کنید. پیشگیری فعال در فصل سرد انجام می شود، زمانی که احتمال ابتلا به عفونت ویروسی افزایش می یابد. برای این کار می کنند واکسیناسیون فصلیدر دوزهای پیشگیرانه مصرف می شود داروهای ضد ویروسی, مجتمع های مولتی ویتامین، تعدیل کننده های ایمنی

درمان سرماخوردگی در صورت رعایت قوانین و پیروی از دستورات پزشک موثر است. هر گونه انحراف آگاهانه یا ناخودآگاه از مسیر منجر به انتشار ویروس، ضعیف شدن بدن و بدتر شدن سلامتی می شود.

قوانین پذیرفته شده عمومی مبتنی بر تجربه افراد بهبودیافته است، بنابراین موثر هستند. خوددرمانی یا استفاده از وسایل بی اثر منجر به بروز عوارض می شود.

سرماخوردگی روی لب یا بینی

کاهش عملکردهای محافظتی بدن، تحت تأثیر عفونت ویروسی، باعث ایجاد تبخال در پوست اطراف لب یا روی بینی می شود. به راحتی می توان آن را حذف کرد قرص های ضد ویروسیو پمادهایی که روی ویروس تبخال اثر می کنند، در ترکیب با روش ها طب سنتی.

وجوه را بر روی سطح آسیب دیده اعمال کنید مواد تشکیل دهنده طبیعی، گیاهان اغلب برای این کار از عسل استفاده می شود. خمیر دندان، جوشانده بابونه یا گل همیشه بهار، بلوط. برای کوتریزاسیون استفاده می شود تنتورهای الکلی گیاهان دارویی، بره موم، حتی کوروالول.

ضعف، عطسه، افزایش اندکدرجه حرارت - همه اینها اولین علائم بیماری است که می تواند در هر زمان از سال رخ دهد - سرماخوردگی. به همین دلیل است که 90٪ از مردم تمایل قابل درک به دانستن چگونگی درمان سرماخوردگی دارند به سرعت به خانهو بدون مراجعه غیر ضروری به پزشک.

فرد بسته به سن 1 تا 8 بار در سال دچار عفونت های حاد تنفسی می شود. درمان سریع سرماخوردگی امکان پذیر است، اما فقط برای این منظور لازم است که اقدامات خاصی را به موقع شروع کنید. راه های مختلفی وجود دارد که می تواند علائم کسالت را در روز کاهش دهد. توصیه می شود به محض مشاهده اولین علائم اقدام کنید، زیرا هرچه درمان طولانی تری شروع نشود، احتمال بیشتری داردکه خلاص شدن سریع از سرماخوردگی کارساز نخواهد بود.

باید به دلیل آن توجه کرد احساس ناخوشیبا عفونت های حاد تنفسی، ممکن است وجود داشته باشد ویروس های مختلف، بنابراین مهم است که فوراً فعالیت آنها را متوقف کنید. اولین کاری که باید انجام دهید این است که بپذیرید ویتامین های پیچیده، همانطور که تقویت آن ضروری است سیستم ایمنیبه طوری که بیشتر در دفاع از بدن شرکت می کند. پس از آن، توصیه می شود به علائم موجود توجه کنید و از قبل بر روی آنها عمل کنید:

1. سرفه نیاز به گرم شدن دارد (استنشاق، مالش با پماد با اثر گرم کننده).
2. احتقان با قرار گرفتن در معرض سینوس های بینی از بین می رود (شما باید اعمال کنید فرمولاسیون های خاصکاهش پف کردگی، کاهش ترشحات، استفاده از قطره (با توجه به سن انتخاب شوند) اثر منقبض کننده عروقهمیشه مفید نیست).
3. درد و خارش در گلو - با حرارت دادن، استفاده از بین می رود وسایل خاصاز جمله آنهایی که حاوی منتول یا اکالیپتوس هستند.
4. ضعفی که در عضلات ایجاد می شود و کل بدن برطرف می شود بقیه خوب- باید کاملاً استراحت کنید و 1-2 ساعت بخوابید. برای بالا بردن قدرت خود، نوشیدن چای داغ با آن توصیه می شود مربای تمشک.
5. اگر سردرد وجود دارد، باید یک قرص مصرف کنید - یک مسکن.
6. از بین بردن عطسه به استفاده از قطره کمک می کند.

شما نباید به طور خاص یک افزایش جزئی در دمای بدن (نه بیشتر از 38 درجه) را کاهش دهید، زیرا در این حالت بدن، سیستم ایمنی آن، به طور مستقل با منبع مشکل مقابله می کند.

در 90 درصد موارد، افراد اولین علائم را نادیده می گیرند، که بهبودی را در مدت کوتاهی دشوار می کند. مهم است که به یاد داشته باشید که درمان سرماخوردگی داروهای مردمیدر خانه نباید فقط به استفاده از گیاهان و گیاهان محدود شود - به خوبی کار می کند یک رویکرد پیچیده، ترکیب روش های عامیانهو روش های ارائه شده توسط پزشکی نوشیدن مقدار زیادی آب به توقف توسعه ویروس ها و فرآیندهای التهابی کمک می کند - دمنوش های گیاهی، دم کرده گیاهان دارویی، نوشیدنی های گرم با لیمو و عسل. اگر چنین فرصتی وجود دارد، برای افزایش اثربخشی، باید با درمانگر / متخصص اطفال (بر اساس سن) تماس بگیرید، زیرا علائم سرماخوردگی ممکن است بسته به منطقه متفاوت باشد.

مهم است که از قبل بدانید چه چیزی به سرعت سرماخوردگی کمک می کند، زیرا در زمان ظاهر شدن اولین علائم، شما نیاز دارید واکنش سریع. روش های پزشکیدرمان عفونت‌های حاد تنفسی شامل استفاده از داروها در خانه است، اگر مشکوک به سارس یا آنفولانزا نباشد - در این مورد، اولین کاری که باید انجام دهید این است که تحت درمان قرار بگیرید. معاینه تشخیصی. همچنین، اگر یک زن باردار یا یک نوزاد با مشکل مواجه شده باشد، نمی توان تلاش های مستقل برای درمان انجام داد، تمام قرار ملاقات ها توسط پزشک انجام می شود.

در میان اولین توصیه ها برای بهبودی استفاده از مایعات گرم خواهد بود، این تعداد نه تنها چای، بلکه آبگوشت (گوشت، مرغ)، کمپوت و نوشیدنی های میوه ای (در دمای اتاق) را نیز شامل می شود. از آب داغ مخصوصاً با گلودرد استفاده نکنید، زیرا در این صورت غشاهای مخاطی آسیب دیده در اثر التهاب بیشتر دچار اختلال می شوند.

در روز اول پس از شروع علائم، استراحت کامل باید رعایت شود (در صورت امکان استراحت در بستر، کاهش استرس اعم از روحی و جسمی). برای غلبه بر سریع مشکل، باید به دمای اتاق توجه کنید - تهویه توصیه می شود، اما نباید اجازه داد اتاق سرد باشد. اگر فردی در هنگام شروع علائم شروع به عرق کردن کند، باید لباس تمیز و خشک بپوشد.

داروهایی که برای استفاده توصیه می شوند، قرص ها یا پودرهای پیچیده ای هستند که علائم را از بین می برند. اگر احساس درد در عضلات به سردرد اضافه شود، پس نوشیدنی گرمبه تسکین این علائم کمک کند. همچنین باید از داروهایی استفاده کنید که دما را کاهش می دهند (اگر از 38 درجه بالاتر رفته باشد).

مهم به یاد داشته باشید! استفاده از مایع منحصرا گرم نمی تواند با علت اصلی که باعث شروع سرماخوردگی شده است مقابله کند.

دمنوش های دارویی و نوشیدنی های گیاهینباید بیش از 5 روز از شروع اولین علائم در درمان استفاده شود و تعداد ساشه ها نباید بیش از 4 قطعه باشد. نمونه ای از درمان در 24 ساعت اول:

1. استفاده از Fervex به میزان 1 ساشه در هر 200 میلی لیتر آب داغ. باید فورا آن را بنوشید. بیشترین مقدار- 3-4 ساشه در روز بعد از غذا بسته به سن. نوزادان می توانند در سن 6 سالگی این دارو را در برنامه درمانی قرار دهند، حداکثر مجاز به مصرف 1 ساشه 2 بار در روز می باشد.
2. فارماسیترون - این دارو باید یک ساشه رقیق شده در یک لیوان آب استفاده شود. حداکثر مقدار دارو 3 بسته در روز، حداکثر دوره درمان 5 روز، محدودیت سنی از 14 سال است.

اجزای اضافی برنامه درمان - استنشاق، گرمایش.

اگر علائم از روزهای اول به وضوح ظاهر شوند، اما ثابت شود که سارس یا آنفولانزا نیست، برنامه بهبودی شامل آماده سازی های ویژه- تعدیل کننده های ایمنی آنها به طور موثر عمل می کنند و به شما امکان می دهند سریعتر بهبود پیدا کنید. این داروها به فعال کردن قابلیت‌های طبیعی سیستم ایمنی بدون استرس بی‌مورد کمک می‌کنند. بر این اساس، داروهای مورد استفاده قابلیت های خود را به طور گسترده تری نشان خواهند داد. همچنین باید به خاطر داشته باشید که کارشناسان توصیه می کنند داروهای تعدیل کننده سیستم ایمنی را برای بهبودی سریع انتخاب کنید، که طبق نتایج تحقیقات نشان داده است که آنها دامنه ی وسیعاقدامات. رندر سریع تاثیر مثبتداروهایی مانند:

1. سیکلوفرونبرای استفاده توصیه می شود، زیرا به طور موثر عمل می کند، اما برای تمام سیستم ها و اندام ها کاملاً ایمن است. استفاده از آن در درمان از لحظه ای که کودک 4 ساله است مجاز است. طرح مصرف دارو به شرح زیر است - از 4 تا 6 سالگی - 1 قرص در روز، از 6 تا 11 سال - در حال حاضر 2 قرص هر کدام (صبح و عصر). پس از رسیدن به سن 12 سالگی، مانند درمان یک بزرگسال، می توان از 3 قرص برای بازیابی استفاده کرد. دوره درمانی با این دارو از 10 تا 20 روز (حداکثر) طول می کشد.
2. آمیکسین.از این دارو می توان برای درمان استفاده کرد سرماخوردگیدر کودکان بالای 7 سال در 95 درصد موارد، مصرف دوره 6 قرص است. در این مورد، روش تجویز به شرح زیر خواهد بود: 1-2 روز - 1 قرص در روز، سپس 1 قرص برای دو روز. در نظر گرفتن این نکته مهم است که برای کودکان 7 تا 14 ساله، دوره مصرف 3 قرص است، رژیم 1 قرص هر دو روز یک بار است.

مشاوره با یک متخصص به جلوگیری از اشتباهات در طول درمان کمک می کند، زیرا او می تواند داروهای اضافی را که تضمین می کند تجویز کند بازیابی سریعقدرت و سلامتی

برای کمک به سریع اولین تظاهرات سرماخوردگی، لازم است ویتامین ها (عناصر یا مجتمع های فردی، انتخاب شده بر اساس سن) را به داروها و دستور العمل های عامیانه اضافه کنید. ویتامین ها (اجزای فردی آنها یا مجتمع های آماده برای بزرگسالان و کودکان) به تسریع روند بهبودی کمک می کنند. مهم است که به یاد داشته باشید که آنها نه تنها در روز اول، بلکه پس از کاهش علائم - 3-4 روز - نیز باید مصرف شوند.

همچنین باید در نظر گرفت که علاوه بر آماده سازی های داروییشما باید مقدار میوه و سبزیجات تازه را در منو افزایش دهید. ویتامین‌های B اصلی که برای سرماخوردگی مفید هستند، زیرا به افزایش جذب مواد مفید و دارویی کمک می‌کنند، سنتز آنتی‌بادی‌هایی را که برای بازسازی و تقویت سیستم ایمنی ضروری هستند، تسریع می‌کنند. ویتامین D برای روند بهبودی سریع اهمیت کمتری ندارد، حضور آن در درمان برای فعال شدن ضروری است فرآیندهای متابولیکجذب عناصر کمیاب مانند فسفر و کلسیم ویتامین C مستقیماً بر روی ویروس ها تأثیر می گذارد، سیستم ایمنی را فعال و بیشتر تقویت می کند. ویتامین E در سلول‌ها کار می‌کند، از توسعه ویروس‌ها و فرآیندهای منجر به آن جلوگیری می‌کند واکنش های التهابی. مس و آهن نیز شرکت کنندگان مهمی در روند بهبودی هستند - آنها دارای اثر ضد میکروبی و ضد التهابی هستند و برای همه ضروری است. واکنش های بیوشیمیاییسطح اکسیژن

ما آبریزش بینی و سایر علائم را سریع و موثر درمان می کنیم

در فرآیند یک رویکرد یکپارچه برای درمان سرماخوردگی، باید توجه داشته باشید که برای تقویت سیستم ایمنی کافی نیست، باید به سرعت علائم اصلی مانند گلودرد، سرفه یا آبریزش بینی را از بین ببرید. همین تظاهرات است که از همان ساعات اولیه سرماخوردگی افراد را آزار می دهد.

مهم! هر یک از علائم موجود باید جداگانه درمان شود - قطره / اسپری برای خلاص شدن از شر آبریزش بینی استفاده می شود، قرص، شربت و پماد برای درمان سرفه استفاده می شود، گلودرد با معجون یا اسپری های مخصوص درمان می شود.

همچنین می توان علائم سرماخوردگی را به طور جامع از بین برد، اما اثربخشی چنین اقداماتی کمتر خواهد بود. توجه ویژهباید به سرفه داده شود، توصیه می شود استفاده شود داروهای خاص، مانند دکتر مامان (گرم شدن)، موکلتین یا سینکود. هر یک از وجوه طبق دستورالعمل یا طبق طرح تجویز شده توسط پزشک گرفته می شود. قرص های مخصوص پاستیل که شامل اکیناسه، منتول یا اکالیپتوس است نیز کمک می کند. نیاز به توجه است محدودیت های سنیبه هر درمان - بنابراین، دکتر مامان به فروش می رسد اشکال مختلفکه با هر کدام قابل استفاده است سنین مختلف. سینکود برای درمان نوزادان از 3 سالگی مناسب است. در این مورد، رژیم به شرح زیر خواهد بود - 1 قاشق چایخوری سه بار در روز، برای کودکان پیش دبستانی و دانش آموزان مقطع راهنماییو همچنین کودکان زیر 12 سال می توانید از این محصول با دوز 2 قاشق چایخوری سه بار در روز استفاده کنید.

با آبریزش بینی، برای غلبه بر احتقان و عطسه نیز به کمک نیاز خواهید داشت. قطره ها و اسپری ها مانند Naphthyzin، Xymelin، Galazolin، Nazol با این کار مقابله می کنند. ویژگی - هر یک از داروها به دو شکل در نظر گرفته شده برای کودکان و بزرگسالان (به ترتیب 0.05٪ و 0.1٪ محلول) موجود است. دوز (برای بزرگسالان) - 1، کمتر 2 قطره 2-3 بار در روز. کودکان - 1-2 قطره در روز در هر سوراخ بینی. پف کردگی، التهاب و احتقان به طور موثر و سریع از بین می رود، ترشح مخاط و عطسه کاهش می یابد. استنشاق قوی، اما توصیه می شود این روش را با پزشک خود در میان بگذارید.

یکی دیگر از علائمی که در 95 درصد موارد بروز می کند، گلودرد است. برای از بین بردن آن از قرص های پاستیل (Strepsils) یا قرص های پاستیل استفاده می شود. محدودیت ها - تا 8 عدد در روز یا طبق دستورالعمل داروی خریداری شده.

دستور العمل های عامیانه برای سرماخوردگی خوب است که می تواند در دوره اصلی درمانی گنجانده شود و همچنین به عنوان یک عنصر پیشگیرانه اضافی استفاده شود. مزیت اصلی طب سنتی مقدار زیادی ویتامین، عناصر میکرو و کلان است که بدن را تقویت می کند و به گنجاندن فرآیندهای محافظتی طبیعی کمک می کند.

یک دستور العمل اثبات شده تضمین شده است که تمام مظاهر سرماخوردگی را در خانه شکست می دهد - شیر گرم، که مربای تمشک به آن اضافه می شود یا عسل طبیعی. چنین نوشیدنی باید برای درمان و پیشگیری فقط هنگام خواب استفاده شود، زیرا در 90٪ موارد بدن با آرامش واکنش نشان می دهد، گرم شدن فعال و عرق کردن شروع می شود. این نوشیدنی به تسکین سردرد و احساسات منفی ناشی از فرآیند بلع کمک می کند. می توانید در شرایط سخت دو بار در روز شیر با عسل یا تمشک بنوشید.

دانش عامیانه به شما امکان می دهد از شر سرماخوردگی خلاص شوید، زیرا روشی مانند شستشو وجود دارد. برای این منظور از آب با نمک حل شده در آن استفاده می شود (می تواند نمک خوراکی معمولی یا نمک دریا باشد). نسبت ها - 500 میلی لیتر آب و 1 قاشق غذاخوری نمک. شستشو به طور متوسط ​​4 بار در روز (هر سوراخ بینی) انجام می شود.

استنشاق های حاوی اسانس و گیاهان دارویی، به شما امکان می دهد به سرعت تظاهرات علائم را تضعیف کنید ، قدرت و استقامت را به فرد بازگردانید. طب سنتی پیشنهاد می کند که یک یا چند گیاه را در این روش بگنجانید - نعناع، ​​مریم گلی، اسطوخودوس. کاج، اکالیپتوس و نمدار در درمان سرماخوردگی به خوبی عمل می کنند. برای 300 میلی لیتر آب، باید 1 قاشق چایخوری گیاه (هر کدام از موارد پیشنهادی) مصرف کنید. مایع حاصل نیاز به جوشاندن دارد. پس از آن، فرآیند استنشاق انجام می شود - استنشاق بخارات با عناصر گیاهان دارویی.

با فکر کردن به اینکه چگونه می توانید سرماخوردگی را درمان کنید، نباید فراموش کنید که تمشک (تازه یا به شکل مربا) دارای خواص منحصر به فرد، امکان مقاومت موثر در برابر علائم موجود را فراهم می کند. گرما را از بین می برد، بدن را تقویت می کند. اگر بلافاصله درمان را شروع کنید، می توانید ARI را فقط در 1 روز شکست دهید. چای با مربای تمشک درمانمی توانید تا 7 بار در روز بنوشید، به عنوان یک اقدام پیشگیرانه - 1-2 بار.

راه دیگر برای مبارزه با سرماخوردگی مالیدن ساق پا و پا با ادکلن یا الکل است. این روش برای وقت عصر(درست قبل از رفتن به رختخواب)، علاوه بر این باید از جوراب های گرم استفاده کنید. دوره - روزانه تا بهبودی کاملبه شرطی که دما از 38 درجه تجاوز نکند.

بنابراین، بهبودی از تظاهرات عفونت های حاد تنفسی در 1-2 روز امکان پذیر است. برای این منظور، استفاده از یک رویکرد یکپارچه - ترکیبی از دانش پزشکی سنتی و عامیانه ضروری خواهد بود. پیشگیری به تقویت نتیجه مثبت به دست آمده کمک می کند.

اصطلاح "سرد" به معنای گروه های مختلفبیماری هایی که در اصطلاح رسمی به آنها عفونت حاد تنفسی (حاد بیماری تنفسی) و ARVI (عفونت ویروسی حاد تنفسی). درست مانند آنفولانزا از فردی به فرد دیگر سرایت می کند. توسط قطرات معلق در هوا. یکی از تفاوت های اصلی بین سرماخوردگی و آنفولانزا عدم وجود آن است درجه حرارت بالایا افزایش جزئی همچنین، با آنفولانزا، احساس درد عضلات، درد پشت چشم اغلب ایجاد می شود - با سرماخوردگی، چنین علائمی معمولا مشاهده نمی شود.

علائم و درمان سرماخوردگی

به عنوان یک قاعده، سرماخوردگی به تدریج شروع می شود - 1-3 روز پس از تماس با یک حامل ویروس. سپس علائم اصلی بیماری به تدریج افزایش می یابد - گلودرد، سرفه، آبریزش بینی، سردرد، ضعف عضلانی. علائم بیماری ممکن است 7 یا 10 روز باقی بماند. در میان عوارض احتمالیبیماری هایی مانند التهاب گوش میانی یا سینوزیت ممکن است رخ دهد.

برای درمان سرماخوردگی انواع داروها - عوامل ضد ویروسی، ضد تب و همچنین وسیله ای برای رفع سرماخوردگی و سرفه است. نوشیدن مایعات فراوان، حداقل 2-2.5 لیتر در روز توصیه می شود. آب معدنی قلیایی مورد نیاز است، چای های مختلفبا لیمو، عسل، زنجبیل، نوشیدنی های گرم با محتوای بالاویتامین C. توصیه می شود بیمار در خانه باشد، زیرا سرماخوردگی روی پاها می تواند منجر به عوارض شود. افرادی که در یک اتاق با بیمار هستند نیاز به اقدامات پیشگیرانه - پوشیدن دارند ماسک های پزشکیدر صورت امکان، اتاق را تهویه کنید و سطوح را با محلول ضد عفونی کننده درمان کنید.

البته، داروهای مردمی برای سرماخوردگی به درمان کامل این بیماری کمک نمی کند. اما آنها می توانند به طور قابل توجهی علائم آن را کاهش دهند. به عنوان مثال، گیاهانی مانند بابونه، مریم گلی، کاج خاصیت ضد باکتریایی دارند، در حالی که گل رز و خاکستر کوهی بدن را به طور کلی تقویت می کنند. آنها ممکن است به عنوان یک مکمل برای درمان دارویی استفاده شوند.

از جمله محبوب ترین و مؤثرترین داروهای مردمی برای سرماخوردگی عبارتند از:

• چای با لیمو و عسل. لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و دارای خواص ضد عفونی کننده است و عسل به جذب ویتامین ها و عادی سازی متابولیسم کمک می کند.
• تمشک از همه درمان های طبیعیتمشک موثرترین معرق و تب بر در نظر گرفته می شود. علاوه بر این، تمشک حاوی اسید سالیسیلیک است. این ماده است که جزء اصلی آسپرین است. اما، برخلاف آسپرین، تمشک اینطور نیست اثر تحریک کنندهروی مخاط معده اغلب تمشک به چای اضافه می شود و همچنین با عسل مخلوط می شود.
• سیر. وجود داشته باشد راه های مختلفاستفاده از سیر - به شکل له شده، آب مخلوط با عسل یا به شکل استنشاق بخار. برای از بین بردن آبریزش بینی، قرار دادن سیر مستقیماً در بینی توصیه نمی شود، زیرا می تواند غشای مخاطی را بسوزاند.
• شیر داغ. اثر آرام بخش دارد سیستم عصبیو به شما کمک می کند تا خوب بخوابید. همچنین می توانید دارچین، فلفل یا عسل را به شیر اضافه کنید.
• فلفل قرمز. ویژگی های مفیدفلفل قرمز آسیاب شده در آنجا کشف شد هند باستان. قادر است رگ های خونی را گشاد کند و خواص ضد عفونی کننده قوی دارد. بنابراین، بهتر است آن را به چای اضافه کنید.
• روغن ضروری. آنها را می توان به صورت خوراکی مصرف کرد، به چای اضافه کرد، از داخل بینی روغن کاری کرد یا در لامپ های معطر استفاده کرد. ویژه خواص داروییدارای روغن اسطوخودوس، نعناع، ​​پرتقال و کاج است.

همه به یک اندازه مفید نیستند و داروهای عامیانه برای سرماخوردگی نشان داده شده است. به عنوان مثال، عسل نباید توسط بیماران مبتلا به درد استفاده شود دیابت. افراد مبتلا به بیماری دستگاه گوارشسیر، لیمو و فلفل قرمز نباید مصرف شود. بیماران مستعد افزایش فشار خون، تمشک منع مصرف دارد. بنابراین، حتی در هنگام انتخاب داروهابا محتوای مواد طبیعی، باید با پزشک خود مشورت کنید.

با این حال بهترین درمان برای سرماخوردگی پیشگیری از آن است. آن شامل اقدامات لازماقدامات احتیاطی و رعایت استانداردهای بهداشتی و بهداشتی هنگام تماس با بیماران و ویزیت مکان های عمومی. اول از همه، تقویت سیستم ایمنی ضروری است.

سیستم ایمنی انسان سیستم دفاعی بدن در برابر آن است بیماری های عفونی. متاسفانه در یک شهر بزرگ، عوامل زیادی در تضعیف دفاع طبیعی بدن نقش دارند. این نیز نامطلوب است وضعیت زیست محیطی، و رژیم غذایی نامتعادلو کمبود خواب

بنابراین، اول از همه، برای پیشگیری لازم است توصیه های زیر را رعایت کنید:

• خوب بخورید و میزان ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای سلامتی را کنترل کنید.
• اجتناب از بار عصبی و فیزیکی؛
• اجتناب از هیپوترمی؛
• دست برداشتن از عادت های بد;
• ساعت های کافی در روز بخوابید

لازم به ذکر است که وجوهی که برای تقویت سیستم ایمنی در نظر گرفته شده است و به طور گسترده در قفسه داروخانه ها ارائه می شود، در اکثر موارد ثابت نشده است. اثربخشی بالینی. بنابراین، پیشگیری از سرماخوردگی با کمک آنها بعید است منجر به نتایج مثبت. همین امر در مورد داروهای هومیوپاتی- نباید کورکورانه و غیرقابل کنترل به خواص آنها اعتقاد داشت و داروهای توصیه شده توسط طب رسمی را رد کرد.

موثرترین اقدامات پیشگیرانه در دوران سرماخوردگی استفاده از ماسک های پزشکی و محدود کردن مراجعه به مکان های شلوغ است. ماسک طبی باید هر ساعت عوض شود زیرا آن را دارد خواص حفاظتیدر حال کاهش هستند. در صورت عدم اجتناب از آنها باید در تماس با افراد بیمار استفاده شود.

برای جلوگیری از عفونت، افرادی که با یک بیمار مبتلا به عفونت‌های حاد تنفسی یا عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی زندگی می‌کنند باید از ماسک‌های پزشکی استفاده کنند، سطوح را ضدعفونی کنند و از وسایل او - فنجان، حوله، ملحفه استفاده نکنند.

در میان غذاهایی که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند، می توانید سبزیجات، میوه ها، کم چرب را بیابید محصولات شیر ​​تخمیر شدهفرنی، آبگوشت مرغو آب خالص

نحوه کار آنها:

• نوشیدن آب به حفظ تعادل مایعات و فرآیندهای متابولیک در بدن کمک می کند.
• چای با لیمو، عسل یا تمشک دارای اثر گشاد کننده عروق و گرم کننده است.
• محصولات لبنیتأثیر مثبتی بر عملکرد اندام های گوارشی و سیستم ایمنی بدن.
• میوه ها و سبزیجات حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت کل بدن هستند.
• گوشت گاو یکی از بهترین هاست گونه های مفیدگوشت ریز عناصر موجود در گوشت گاو به محافظت از بدن در برابر بیماری ها کمک می کند.
• آب مرغ برای همه کسانی که از سرماخوردگی رنج می برند و کسانی که سعی می کنند از آن دوری کنند مفید است. همچنین توانبخشی بیمار را پس از بیماری تسریع می کند و خواص کلی تقویت کننده دارد.

حتی بیشترین افراد سالمبا ایمنی قویمستعد سرماخوردگی است و می تواند 2-3 بار در سال بیمار شود. اقدامات پیشگیرانه نمی تواند به طور کامل از پیشرفت بیماری ها جلوگیری کند، اما به کاهش چشمگیر تعداد بیماران کمک می کند. البته رعایت اصول سبک زندگی سالم می تواند خطر ابتلا به هر بیماری از جمله سرماخوردگی را چندین برابر کاهش دهد.

امتحان بده بسیاری از مردم آنفولانزا و عفونت های حاد تنفسی را اشتباه می گیرند و در نتیجه درمان نادرست می شوند. پس از گذراندن این آزمون، می توانید یکی را از دیگری تشخیص دهید.

اپلیکیشن آنفولانزا و واکسیناسیون را دانلود کنید

سرماخوردگی هستند پدیده ناخوشایندکه می تواند در هر شرایطی از هر فردی پیشی بگیرد.

بهترین راه برای مبارزه با این بیماری مصرف است اقدامات پیشگیرانه. اما، اگر این اتفاق افتاد و ویروس خودش را نشان داد، راه‌های زیادی برای درمان سریع سرماخوردگی در خانه وجود دارد.

سرماخوردگی چیست، دستور العمل هایی برای درمان آن در خانه

همه افراد، هنگامی که اولین علائم بیماری ظاهر می شوند، به پزشک معالج مراجعه نمی کنند. اغلب، درمان در خانه انجام می شود. با تشخیص به موقع بیماری، درمان به موقع از بروز عوارض جلوگیری می کند.

در بزرگسالان، علائم سرماخوردگی متفاوت است. برخی احساس ضعف خفیف می کنند، برخی دیگر از آن رنج می برند درد قویدر سراسر بدن، درد در سر، مفاصل، عضلات، احتقان بینی و سرفه خشک.

سرماخوردگی تقریباً همیشه با افزایش دما و کاهش عملکردهای محافظتی بدن همراه است. در برخی موارد، عوارضی مانند:

• ORZ یا.

تعداد زیادی وجود دارد دستور العمل های عامیانهکه به مقابله موثر با این بیماری کمک می کند.

روش های آب برای درمان سرماخوردگی در خانه

بیماری های ویروسی می توانند در هر زمانی بروز کنند. بیشترین اوج بروز در دوره پاییز و بهار رخ می دهد.

ایمنی بدن به دلیل کمبود ضعیف می شود نور خورشیدو کافی نیستویتامین های مصرف شده با غذا اولین علائم بیماری در انسان عبارتند از:

• آبریزش بینی و گلو درد؛
• گلو درد؛
• خستگی سریع؛
• خستگی و تب بالا

درمان سرماخوردگی در خانه شامل موارد زیر است:

• شستن نازوفارنکس؛
• رویه های آب؛
• استفاده از انواع دمنوش های گیاهی و موارد دیگر.

حمام ها یکی از بهترین ها محسوب می شوند روش های موثردر مبارزه با سرماخوردگی آنها در بیماری های نازوفارنکس و کل بدن مفید هستند.

حمام آب گرم باکتری های بیماری زا را از بین می برد و به بهبودی سریعتر کمک می کند.

• آب را در یک حوض یا سطل کوچک (40-42 درجه) بریزید. برای گرفتن بزرگترین اثراز پودر خردل یا نمک دریا استفاده کنید. سپس پاهای خود را در آب فرو ببرید و حدود 10 دقیقه نگه دارید. پاها باید کمی سرخ شوند. اگر در حین عمل آب سرد شد، آب داغ اضافه کنید. پس از اتمام عمل، پاهای خود را بشویید، با حوله خشک کنید، جوراب های پشمی یا تری بپوشید و به رختخواب بروید. این حمام ها بهتر است در شب انجام شوند.
• به محض ظاهر شدن اولین علائم سرماخوردگی، حتما دوش بگیرید. آب باید گرم باشد تا سینه، صورت و گردن به خوبی گرم شود. اگر مشکل قلبی وجود ندارد، می توانید شماره گیری کنید حمام داغو مدتی در آن بنشینید. چنین رویه هایی به خوبی با چای داغ ترکیب می شوند.
• حمام با افزودن زنجبیل و سیر اثر گرم کننده قوی دارد. قبل از ریختن آب داغ در حمام، باید نمک، ترجیحا نمک دریا (3 قاشق غذاخوری) بریزید. سیر و زنجبیل را جداگانه خرد کنید تا حالت لطیفی پیدا کند. زنجبیل له شده را با آب جوش بجوشانید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد. سیر را داخل گاز قرار دهید و آن را در کف حمام قرار دهید. سپس آب بریزید، دم کرده زنجبیل را داخل آن بریزید و حدود 15 دقیقه دراز بکشید.

ضد تب برای سرماخوردگی، درمان خانگی

بیشتر اوقات، سرماخوردگی با افزایش جزئی دما همراه است. هنگامی که میکروب ها و باکتری های بیماری زا وارد بدن انسان می شوند، درجه حرارت برای مبارزه با آنها افزایش می یابد. اگر از 38.5 درجه بالاتر نمی رود، می توانید با برخی دستور العمل های عامیانه حال خود را کاهش دهید.

1. . این گیاه دارویی اثر سه گانه دارد. التهاب را تسکین می دهد، باکتری های بیماری زا را از بین می برد و باعث تعریق فعال می شود. بگیر گیاه خشک(2 الی 3 قاشق غذاخوری) و در نیم لیتر آب جوش دم کرده نیم ساعت بگذارید. جوشانده 3 قاشق غذاخوری بنوشید. 4 بار در روز.
2. دمنوش های گیاهی نیز اثر تب بر دارند و به مقابله سریعتر با بیماری کمک می کنند. برای جوشانده، علف چنار (20 گرم)، نمدار (25 گرم)، و همچنین گل رز وحشی، بابونه، کلتفوت را هر کدام 10 گرم بگیرید و با آب جوش دم کنید. جوشانده را به مدت 30 دقیقه اصرار کنید، 3 بار در روز به مدت 3 قاشق غذاخوری بنوشید.
3. کرن بری طیف وسیعی از فعالیت ها را دارد. ادرار آور، ضد التهاب، ضد میکروب و تب بر است. از زغال اخته باید نوشیدنی های میوه ای درست کنید و در میان وعده های غذایی جرعه جرعه بنوشید. افراد مبتلا نباید از آن استفاده کنند هیپر اسیدیتهمعده
4. تمشک جنگلی یا باغی. به طور موثر با درجه حرارت مبارزه می کند و دارد خواص ضد عفونی کننده، زیرا حاوی اسید سالیسیلیک.
5. جوانه های صنوبر. از آنها دم کرده ای تهیه می شود و با افزودن یک تکه لیمو و عسل می نوشند. همچنین یک تب بر خوب است.
6. اگر دما بالا رفت، یک قاشق غذاخوری میل کنید. گل یا علف شبدر خشک شده را با آب جوش (200 میلی لیتر) دم کنید. اجازه دهید حدود نیم ساعت بماند و کمی عسل اضافه کنید. تزریق را ترویج می کند عرق کردن زیادو گرما از بین می رود

درمان سرفه سرماخوردگی سریع در خانه

راه های زیادی برای درمان سرفه با داروهای قدیمی آزمایش شده وجود دارد. آنها را می توان هم با تبلت و هم به صورت جداگانه استفاده کرد.

یکی از قوانین اصلی استفاده است تعداد زیادیمایعات از این گذشته، نوشیدن آب فراوان به رقیق شدن و حذف بهتر خلط کمک می کند. برای این، معدنی آب قلیایی(برجومی)، و همچنین چای، نوشیدنی میوه.

در مورد فراموش نکنید آماده سازی های گیاهیکه خاصیت خلط آور و ضد التهابی دارند. با سرفه خشک، انجام استنشاق، با افزودن مفید است آب معدنی، اسانس یا عرقیات گیاهی.

• استنشاق سودا. در یک لیوان آب داغ، 5 گرم نوشابه و چند قطره ید اضافه کنید، 7-10 دقیقه نفس بکشید و سر خود را با یک حوله بپوشانید. جوش شیرین به نرم شدن غشاهای مخاطی و رقیق شدن خلط کمک می کند. ید یک ضد عفونی کننده عالی است، میکروب ها را می کشد و ضد عفونی می کند. اثر این روش در یک روز قابل توجه خواهد بود.
• با سرماخوردگیبه اضافه کردن گیاهان دارویی مختلف مانند مریم گلی، خار مریم، بومادران، گل ختمی، چنار، افسنطین کمک می کند. گلهای لیندن، بابونه، گل همیشه بهار، ریشه شیرین بیان، جوانه غان و بسیاری دیگر نیز مناسب هستند. آنها را در یک لیوان آب جوش دم کرده و به یک قابلمه آب داغ یا دستگاه تنفسی اضافه می کنند.
• یک پیر دیگرو یک روش اثبات شده استنشاق روی سیب زمینی آب پز است. با پوست پخته می شود و مستقیماً در تابه ورز می شود.

تمام استنشاق ها باید به طور مکرر، حداکثر تا 7 بار در روز، حداکثر 10 دقیقه و یک ساعت قبل از بیرون رفتن در هوای تازه انجام شود.

سرفه را می توان با جوشانده، دم کرده برگ و گل درمان کرد. گیاهان دارویی. محبوب ترین گیاهان مریم گلی، اکالیپتوس، کلتفوت، ریشه شیرین بیان و غیره هستند. غذاهایی که همیشه در دسترس هستند نیز به مبارزه با سرفه کمک می کنند:

• حکیم. وقتی مفید است سرفه قویو به حذف مخاط از برونش ها کمک می کند. این به یک لیوان شیر و 1 قاشق غذاخوری نیاز دارد. برگ های کوچک مریم گلی در آب بریزید، 2 دقیقه بجوشانید و صاف کنید. سپس شیر را اضافه کرده و دوباره بجوشانید. شب ها جوشانده بنوشید.
• با عسل و نمک روی سینه کمپرس درست کنید. این به خلاص شدن از شر سرفه طولانی کمک می کند.
• اگر درجه حرارت وجود ندارد، قبل از رفتن به رختخواب، پاهای خود را با الکل یا ادکلن بمالید. کمی پودر خردل خشک را داخل جوراب های پشمی بریزید و به رختخواب بروید.
• پیاز را بشویید، خرد کنید تا حالت خمیری پیدا کند، کمی اضافه کنید چربی غاز. قبل از رفتن به رختخواب، غلات حاصل را باید با یک سینه درمان کنید. این روش را به مدت 7 روز تکرار کنید.

راه های درمان سریع گلو درد در خانه

با سرماخوردگی در فرد، علاوه بر درجه حرارت، ممکن است درد در گلو و آبریزش بینی ().

بسیاری از دستور العمل های عامیانه اثبات شده وجود دارد که به خلاص شدن از شر گلودرد بدون ترک خانه کمک می کند.

التهاب با شستشو، آبیاری و نوشیدنی های گرم درمان می شود.

• در اولین تظاهرات احساسات دردناک، باید جوشانده های گرم گیاهان، آب میوه های تازه یا یخ زده را بنوشید تا گرم شود. برای این کار، چای گرم با لیمو، یک قاشق عسل، نعناع، ​​زنجبیل یا بابونه مناسب است. 5 گرم به شیر گرم شده اضافه کنید کرهو نوشیدنی التهاب گلو را برطرف می کند.
• به جای قرص، می توانید یک حبه سیر یا یک لیمو را بمکید.
• آبکشی روش دیگری برای حذف است فرآیند التهابی. باید اغلب، بعد از غذا انجام شود. نمک دریا و سودا را هر کدام 1 قاشق چایخوری ترکیب کنید، ید (2 قطره) را اضافه کنید، 1 قاشق غذاخوری را هم بزنید. آب گرم.
• با دم کرده گیاهان دارویی آبکشی کنید. 1 قاشق غذاخوری. بابونه و مریم گلی 200 میلی لیتر آب جوش دم کرده و به مدت 25 دقیقه بگذارید دم بکشد. از یک باند یا گاز عبور کنید. آبکشی کنید گلو دردهر 2-2.5 ساعت
• آب چغندر است بهترین درمانبرای درمان گلو درد باید با رنده رنده شود، آب آن را فشار دهید. تا جایی که می توانید با آب گرم مخلوط کنید. آب چغندر، و با ch.l ارتباط برقرار کنید. سرکه (میز).
• یا کالاندولا اینها تنتورهای الکلی هستند که در داروخانه ها فروخته می شوند. 3 قطره تنتور را بردارید و در 250 میلی لیتر آب گرم رقیق کنید و هر 3 ساعت یکبار با این محلول غرغره کنید.
• فوراسیلین یک ضد میکروب خوب است و ضد عفونی کننده. او کمک خواهد کرد زمان کوتاهدر آوردن درد. 1 تن فوراتسیلینا را بردارید و در یک لیوان آب حل کنید. چنین شستشو تا 4 بار در روز انجام می شود.
• می توانید التهاب گلو را با محلول نمک دریا به میزان 1 قاشق چایخوری تسکین دهید. 200 میلی لیتر آب جوشیده گرم.
• برگ های خشک بیدمشک (2 قاشق غذاخوری) را در یک لیوان آب بریزید و روی آن را بپوشانید و به مدت 20 دقیقه بجوشانید و خنک کنید. بعد از چند بار خوردن غذا در روز گلو درد را غرغره کنید.

روش های درمان آبریزش بینی در خانه

آبریزش بینی همراه با سرماخوردگی یکی از اولین علائم شروع این بیماری است. داروهای مردمی - کمک های اولیه در درمان احتقان و جریان از بینی در مدت زمان کوتاه.

اگر فردی تب داشته باشد، درمان احتقان بینی است استراحت در رختخوابو استقبال فراوانمایعات

با سرماخوردگی و ترشحات کوچکمی توانید گرم کردن و شستشوی مخاط بینی را انجام دهید.

• شرط لازم برای درمان آبریزش بینی نوشیدن مکرر و فراوان است: مواد معدنی، آب جوشانده ساده، نوشیدنی های میوه توت، جوشانده های گیاهیو دم کرده، چای با یک تکه لیمو، جوشانده گل رز و غیره.
• برای پاکسازی مخاط بینی، قطره هایی تهیه کنید. یک پیاز متوسط ​​را پوست گرفته، خرد کرده و آب آن را بگیرید. جوشانده آن را رقیق کنید آب گرمو 2 قطره تا 4 بار در روز داخل بینی بچکانید.
• آب هویج تازه را بگیرید، به همان مقدار روغن آفتابگردان (بوی زدا شده)، چند قطره آب سیر فشرده بردارید و همه چیز را مخلوط کنید. 2 قطره 3 بار در روز دفن کنید.
• عسل طبیعی است محصول طبیعی، که است درمان جهانیدر مبارزه با سرماخوردگی عسل (1 قاشق چایخوری) را در یک لیوان آب در دمای اتاق حل کنید و هر 4 ساعت یک بار 2 قطره در هر سوراخ بینی بپاشید.
• شستشو. برای پاکسازی مخاط بینی از میکروب ها و رفع احتقان، شستشو را انجام دهید محلول سودا، جوشانده گل همیشه بهار، بابونه، مریم گلی یا چای سبز.
• پماد برای رفع گرفتگی بینی تهیه می شود به روش زیر. کمی گلیسیرین داروخانه را در یک ظرف شیشه ای کوچک بریزید و 10 قطره ید را بچکانید. 3 بار در روز روی مخاط بینی بمالید.
• روغن های ضروری برای مقابله با احتقان بینی و آبریزش بینی نیز موثر هستند. در صورت عدم حساسیت، 1 قطره منتول یا روغن کافور ضروری را داخل بینی بچکانید.
• آب برگ های آلوئه را بگیرید، در گرم رقیق کنید آب جوشبر اساس 1 قسمت آب میوه و 1 قسمت آب. 2 قطره تا 3 بار در روز در بینی دفن کنید.
• برای پاکسازی مخاط، نوشابه (1 قاشق چایخوری)، چند قطره تنتور بره موم را میل کنید و در 1 قاشق غذاخوری رقیق کنید. آب (گرم). 3-5 بار در روز شستشو دهید.
• برای کاهش ترشحات بینی، می توانید مخاط را با آب لیموی فشرده چرب کنید.

نکات مفید برای درمان سرماخوردگی در خانه

در پایان، چند نکته برای کمک به خلاص شدن از شر سرماخوردگی به طور موثر و سریع در خانه.

• نکته اصلی در درمان بیماری عدم تداخل در کار سیستم ایمنی است. با افزایش جزئی دما، بدن انسان شروع به مقاومت در برابر عامل عفونی می کند. در این مورد، آن را نباید کوبید.
• سرفه است واکنش دفاعیبرای ورود میکروب به بدن لازم نیست به طور کامل از شر آن خلاص شوید. اگر سرفه ظرف 4 روز برطرف نشد، در این صورت باید درمان شود.
• یکی دیگر قانون مهمدر درمان سرماخوردگی نوشیدن آب فراوان است. به نازک شدن خلط، نرم شدن غشای مخاطی گلو و بینی، بهبود گردش خون و عملکرد سیستم قلبی عروقی کمک می کند.
• برای بهبودی سریع، باید دنبال کنید حالت صحیحروز و رژیم غذایی غذا باید متعادل باشد کافیپروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها. در دوره سرماخوردگی، غذاهای سرخ شده، تند و شور باید از برنامه غذایی حذف شوند.
• می توانید مولتی ویتامین، مخمر آبجو مصرف کنید. آنها به شما کمک می کنند تا سریعتر بهبود پیدا کنید. نیروهای دفاعیارگانیسم
• مفید برای انجام طب فشاری. انگشتان دست، بر روی نقاط خاصی در سر، بینی و پیشانی عمل می کنند، می توانید از شر گلودرد و احتقان بینی خلاص شوید.

دستور العمل های عامیانه و رویکرد درستبرای درمان سرماخوردگی - کلید بهبودی سریع.

ویدیو های مرتبط

آموزش عالی (قلب و عروق). متخصص قلب، درمانگر، پزشک تشخیص عملکردی. در تشخیص و درمان بیماری ها مسلط است دستگاه تنفسی، دستگاه گوارش و سیستم قلبی عروقی. فارغ التحصیل از آکادمی (تمام وقت)، پشت سر تجربه عالیآثار.

تخصص: متخصص قلب، درمانگر، دکترای تشخیص عملکرد.

مطالب مشابه

سرماخوردگی یک بیماری است که اکثریت قریب به اتفاق افراد حداقل یک بار در سال با آن مواجه می شوند. و برای اینکه از علائمی که در همان روزهای اول ظاهر می شود زمین نخورید، می توانید استفاده کنید درمان مردمیاین بیماری در عین حال، اگر به موقع شروع به عمل کنید، فرصتی برای سرکوب آسیب شناسی در جوانه وجود دارد.

داروهای مردمی برای سرماخوردگی

داروهای مردمی راهی برای درمان خود بدون استفاده از داروها و داروها هستند. اما اگر آنها را به درمان رسمی متصل کنید، می توانید در عرض چند روز از شر سرماخوردگی خلاص شوید.

اما باید چند قانون اساسی برای استفاده از چنین دستور العمل هایی بدانید:

• اگر وجود داشته باشد، استفاده از هر گونه داروی عامیانه ممنوع است، زیرا این بار اضافیروی سیستم ایمنی و ریسک بزرگعوارض زیادی دریافت کنید؛
• AT دوران کودکیبه خصوص در مراحل اولیه، استفاده از داروهای مردمی خطرناک است، زیرا واکنش یک ارگانیسم هنوز شکل نیافته کودک می تواند به چنین درمان خشن به روشی غیر استاندارد واکنش نشان دهد.
• تعبیر «هرچه بیشتر بهتر» همیشه کارساز نیست. در هر درمانی، قانون این است که یک قطره سنگ را از بین می برد.

به طور جداگانه، ارزش صحبت در مورد زنان باردار را دارد که به دنبال طبیعی، اغلب از دستور العمل های شدید استفاده می کنند که در نهایت به خود مادر و کودک درون او آسیب می رساند. بنابراین، با استفاده از این یا آن دستور العمل، باید داشته باشید حس مشترکو آگاهی از خواص محصولات مورد استفاده.

روش های عامیانهرفتار

چای، جوشانده، نوشیدنی های میوه ای

اکنون مستقیماً در مورد دستور العمل ها. اولین چیزی که مردم هنگام سرماخوردگی به آن فکر می کنند این است نوشیدنی های سالم. اینها شامل چای، نوشیدنی های میوه ای است. در اینجا روش های اصلی برای کمک به مقابله با سرماخوردگی آورده شده است:

• چای سیاه با;
• (می توانید از هر دو توت به طور همزمان استفاده کنید)؛
• جوشانده توت، تمشک، برگ رز وحشی؛
• جوشانده گیاهان:،;
• آب گاو انگور - ابزار عالیاز تب و ویروس ها؛
• جوشانده ویبرونوم یا زغال اخته؛
• پرورش یافته در آب گرمخولان دریایی رنده شده با شکر؛
• شراب مولد بر اساس شراب قرمز نیمه شیرین، دارچین، وانیل، میخک، جوز هندی، پوست پرتقال یا نارنگی، سیب و چند قاشق غذاخوری یا شکر - حتما داغ بنوشید.

این لیست از نوشیدنی ها به شما این امکان را می دهد که نه تنها به سرعت روی پای خود بازگردید، بلکه منوی خود را نیز به میزان قابل توجهی متنوع کنید.

شایان ذکر است که نوشیدنی مانند شراب مولد برای پیشگیری در صورت هیپوترمی یا تماس با بیمار یک بار مصرف می شود. اما زنان باردار و کودکان نباید آن را مصرف کنند.

دکتر کوماروفسکی می گوید بهترین راه برای انجام استنشاق چیست:

استنشاق، شستشو، قطره

استنشاق دومین چیزی است که فرد به محض ابتلا به ARVI به یاد می آورد. شما می توانید آنها را با:

• جوشانده گیاهان؛
• روغن ضروری؛
• سیب زمینی آب پز؛
• پمادهایی مانند Gevkamen یا به آب جوش اضافه کنید و بخار آن را تنفس کنید.

برای شستشوی بینی با رینیت و می توانید از آب نمک بر پایه نمک دریا یا نمک استفاده کنید.

با توجه به قطره های داروهای مردمی، باید مراقب باشید. اینجا یکی از بیشتر است راه های امن: اسانس منتول را داخل بینی بریزید و یک سیب زمینی داغ را در دو طرف بمالید.

به طور جداگانه، شایان ذکر است که پس از گرم کردن مراحل، دسترسی به هوای سردحتی به طور موقت ممنوع است.

7 بهترین دستور العمل هابرای سرماخوردگی:

رویه ها

سرماخوردگی می تواند خود را به طرق مختلف نشان دهد. طب سنتی همه عوامل را فراهم کرده است. برای مثال می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

• کوروالول برای سرماخوردگی لب بسیار عالی است. یک پد پنبه ای را مرطوب کرده و روی زخم بمالید. شما باید آن را نگه دارید تا زمانی که دیگر بسوزد. چنین درمانی به سرعت علائم را از بین می برد و در صورت استفاده خارجی به دلیل الکل و استرهای موجود در ترکیب، خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده را نشان می دهد.
• برای قرن ها موفق بوده اند. آنها از مواد مختلف برای افزایش گردش خون در منطقه ساخته شده اند قفسه سینهو نای در اینجا یکی از دستور العمل ها وجود دارد: لکه کردن سینه عسل گرمسپس ناحیه تحت درمان را با پارچه نخی، کاغذ ردیابی بپوشانید و بیمار را در یک پتوی گرم بپیچید. به موازات آن، باید چای گرم را با تمشک بنوشید.
• گچ خردل - قدیمی اما درمان قدرتمنداز سرمایی که به ناحق فراموش شده بود اخیرا. بهتر از سایرین برای تحریک، موکولیتیک و. در عین حال این محصول کاملا طبیعی و استفاده آسان است. می توانید آنها را روی پاها، روی سینه و پشت قرار دهید. اما فراموش نکنید که واکنش پوست به محرک را بررسی کنید.

اینها تنها چند روش طب سنتی است که می تواند در چند روز به مقابله با سرماخوردگی کمک کند. اما لازم است که یک رژیم درمانی را به درستی ترسیم کنید و در صورت لزوم با پزشک مشورت کنید.