آکنه در بارداری به چه معناست؟ آخرین روزهای قبل از زایمان وضعیت قبل از زایمان.

هنگامی که یک بارداری مدتها انتظار می رود، تمام افکار فقط در مورد کودک آینده است. پسر یا دختر؟ نکته اصلی این است که سالم به دنیا بیایید. زن از خوشحالی می درخشد، برقی در چشمانش ظاهر می شود. اما وقتی همراه با شادی، آکنه روی صورت ظاهر می شود، می خواهم هر چه زودتر از شر آنها خلاص شوم. چرا آکنه در دوران بارداری پرش می کند که همه شادی را تحت الشعاع قرار می دهد؟

ما منتظر چه کسی هستیم: پسر یا دختر؟

وقتی زنی در انتظار بچه دار شدن است و آکنه هایی در سطوح و اندازه های مختلف روی صورتش ریخته می شود، تصور می شود که دختری به دنیا می آید. مردم اغلب می گویند: "دخترم زیبایی را گرفت." و بالعکس، اگر آکنه افزایش نیابد، حتی کمتر می شود، بنابراین، مطابق با علائم عامیانه، باید یک پسر متولد شود.

آکنه می تواند روی پیشانی، چانه، گونه ها، پشت، شکم ظاهر شود. آیا جنسیت نوزاد واقعاً بر ظاهر بثورات در دوران بارداری تأثیر می گذارد؟

در پزشکی علمی نظرات مختلفی در این مورد وجود دارد. برخی معتقدند که این یک مزخرف کامل است، در حالی که دیگران کاملاً منطقی چنین تصادفی را توضیح می دهند. همه چیز در مورد تغییر پس زمینه هورمونی یک زن است. جنسیت کودک تا حدودی بر این جنبه تأثیر دارد. پسران و دختران می توانند ماهیت تغییرات آن را تعیین کنند، اما تنها زمانی که جنسیت آنها دقیقا مشخص شده باشد. این فقط می تواند در تاریخ بعدی اتفاق بیفتد. بثورات در دوره اولیه نمی تواند نشانه ای از متولد شدن باشد.

آکنه در زنان باردار در مراحل اولیه به دلیل مسمومیت ظاهر می شود که بر عملکرد دستگاه گوارش و بازسازی کلی بدن از جمله سیستم هورمونی تأثیر می گذارد. شما می توانید جنسیت کودک را با شکل شکم تعیین کنید. اگر یک پسر وجود داشته باشد، شکم به شدت به سمت جلو برآمده است، زمانی که یک دختر است، به طور مساوی در سراسر صفاق توزیع می شود و طرفین را می گیرد. کارشناسان عامیانه جنسیت کودک متولد نشده و سایر علائم را تعیین می کنند. البته اغلب اشتباه می کنند، بنابراین بهتر است جنسیت کودک را با سونوگرافی مشخص کنید و حدس نزنید که چه کسی با آکنه متولد می شود.

دلایل

این اتفاق کمتر از روی صورت است. به خصوص اغلب آکنه در سه ماهه اول و آخر بارداری ظاهر می شود، زمانی که بدن زن یا برای حمل جنین بازسازی می شود، یا برای پایان این ماموریت آماده می شود.

اعتقاد بر این است که اگر زنی قبل از بارداری مشکلات پوستی داشته باشد، احتمال بروز آکنه در دوران بارداری افزایش می یابد. البته بدن هر زنی متفاوت است. برعکس آن نیز ممکن است اتفاق بیفتد.

در اینجا دلایل پزشکی برای ظهور چنین بیماری مانند آکنه وجود دارد:

به تاخیر انداختن آکنه

وضعیت زمانی که آنها دیر می آمدند برای بسیاری از زنان آشنا است. آیا می توانید نتیجه بگیرید که باردار هستید؟ با توجه به تعدادی از علائم، در سه ماهه اول بارداری، در واقع یک بثورات مکرر به دلیل بازسازی بدن زن و فعال شدن عملکرد فرزندآوری وجود دارد. برخی از علائم مشخصه عبارتند از: تاخیر و ظهور آکنه.

با این حال، چنین علائمی ممکن است در طول فرآیند التهابی ظاهر شود، و نه تنها در سیستم تولید مثل. آنها می توانند توسط سرماخوردگی و آنفولانزا ایجاد شوند. باقی ماندن و بیرون آمدن جوش ها می تواند نشانه ای از تغییرات هورمونی باشد، اما این یک علامت تضمینی بارداری نیست. اغلب قبل از آن، که فقط نیاز به درمان خارجی دارند. هیچ آسیب شناسی در بدن مشاهده نمی شود. بنابراین وقتی قبل از قاعدگی ظاهر می شود، نباید آن را نشانه بارداری تلقی کرد. با این حال، بررسی آن ضرری ندارد. در مراحل اولیه، بسیاری از دگرگونی های دیگر وجود دارد که می تواند نشانه ای از قرار گرفتن یک زن در موقعیت باشد.

یکی دیگر از دلایل تاخیر در قاعدگی و آکنه می تواند استرس عصبی باشد. در همان زمان، زن عصبی است و بدن شروع به تولید مواد مضر برای آن می کند که از آن تلاش می کند. تأخیرها می تواند ناشی از عصبی بودن، نگرانی، اضطراب، ترس باشد. به خودی خود، تاخیر در قاعدگی، البته، باید هشدار دهد. هر دختر یا زنی با تاخیر به چیزی مشکوک می شود، اما وجود یا نبودن جوش نقشی ندارد.

جلوگیری

پیشگیری از بثورات پوستی شامل موارد زیر است:

• اگر نمی توان در مورد تغییرات فیزیولوژیکی و تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری کاری انجام داد، می توان از علت دیگری پیشگیری کرد. برای این مهم است که رژیم نوشیدن را رعایت کنید. در سه ماهه اول بارداری، مقدار آب آشامیدنی مصرفی باید 2 لیتر (در صورت عدم تمایل به ادم) باشد. این برای حفظ سطح مطلوب آب در بدن کافی است.
• مراقبت مناسب از پوست بسیار مهم است. شستشو با وسایل طبیعی، بدون افزودنی های مصنوعی مطلوب است. مناسب برای صابون بچه پوست صورت را با لوسیون ها و تونیک های بدون الکل پاک کنید. همچنین استفاده از جوشانده های تازه گیاهان دارویی در صورت عدم وجود واکنش آلرژیک به آنها توصیه می شود.
• یک رژیم غذایی متعادل جزء مهمی برای پیشگیری از آکنه است. بدن یک زن باردار بیشتر از همه به ویتامین ها نیاز دارد. و همانطور که می دانید زیبایی پوست از درون نشات می گیرد. این برای رشد مناسب کودک بسیار مهم است.
• هوای تازه برای پوست و بدن زن باردار به طور کلی مفید است. کمبود اکسیژن روی پوست تأثیر منفی می گذارد. توصیه می شود زمان بیشتری را در خارج از منزل بگذرانید، به خصوص در عصر که هوا تمیزتر است.

چه چیزی را درمان کنیم؟

در دوران باروری، احتمال واکنش های آلرژیک افزایش می یابد. قبل از استفاده از هر وسیله ای، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید. از موارد طبیعی و ایمن استفاده کنید.

چرا آکنه در دوران بارداری با لوومیستین، پراکسید، پماد روی روی پیشانی، بینی، چانه برطرف نمی شود؟ این مواد دارای غلظت نسبتاً بالایی از عناصر شیمیایی فعال هستند که برخی از آنها آنتی بیوتیک هستند. آنها مطمئنا به کاهش آکنه در دوران بارداری کمک می کنند، اما بهتر است از داروهای طبیعی استفاده کنید. در صورت تاخیر در قاعدگی، آکنه نیز باید با داروهای بی خطر و خنثی درمان شود. کمک خواهد کرد:

اغلب اتفاق می افتد که با تولد کودک، آکنه خود به خود از بین می رود. پس زمینه هورمونی بازسازی شده است. اما مواردی نیز وجود دارد که زن، مدت ها پس از زایمان، باید با بیماری صورت خود دست و پنجه نرم کند و با وسایل مختلف آن را درمان کند. جنسیت کودک در اینجا، همانطور که می بینیم، ربطی به آن ندارد. به هر حال، بروز آکنه در زنان باردار یک دردسر موقت است و نمی تواند لذت مادر شدن را تحت الشعاع قرار دهد.

بارداری حالتی از بدن زن است که با تغییر سطح هورمونی همراه است. پوست به ویژه در برابر چنین تغییرات شدید حساس و حساس است، بنابراین آکنه در دوران بارداری در قسمت های مختلف بدن یک اتفاق نسبتاً رایج در نظر گرفته می شود.

اغلب، مادر باردار نگرانی های زیادی در مورد چنین غده هایی دارد، زیرا نه تنها ظاهر زن را کمتر جذاب می کند، بلکه با ایجاد احساس ناراحتی همراه است. آکنه نشانه مطمئنی از افزایش فعالیت پروژسترون است. به همین دلیل است که مشکل علل آکنه و لکه های پیری و روش های درمان آنها در انتظار نوزاد مهم تلقی می شود.

تغییرات بدن در دوران بارداری

در دوران بارداری، تعدادی دگرگونی در بدن زن مشاهده می شود و مهمتر از همه، تغییرات هورمونی رخ می دهد. هنگامی که بارداری رخ می دهد، تولید فعال پروژسترون شروع می شود - این هورمون بدن زن است که با افزایش فعالیت قبل از قاعدگی مشخص می شود.

پروژسترون تأثیر منفی بر وضعیت پوست دارد:

• اولین علامت افزایش تولید سبوم مسدود شدن و التهاب منافذ است.
• فعالیت فعال غدد عرق وجود دارد و نشانه مطمئن این روند افزایش تعریق است.
• الیاف پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند.
• یک فرآیند فعال تولید مثل باکتری ها وجود دارد، زیرا پوست مقاومت در برابر اثرات آنها را کاهش داده است.

دوره قبل از قاعدگی و همچنین پس از اتمام آن توسط هورمون های زیر کنترل می شود:

• استروژن مسئول مرحله اول چرخه قاعدگی است. هدف آن از بین بردن فعال تغییرات ناخوشایند روی پوست است که تحت تأثیر پروژسترون رخ داده است.
• در مرحله دوم سیکل قبل از قاعدگی، هورمون پروژسترون فعال می شود و اولین علامت فعالیت آن ظاهر شدن آکنه است. در صورت لقاح موفق، چنین غده های کوچکی هم در طول تاخیر و هم در مراحل اولیه بارداری باقی می مانند. قبل از قاعدگی، ترشح فعال پروژسترون وجود دارد و نتیجه آن ظاهر شدن آکنه در مناطقی از بدن مانند چانه و پیشانی است.

علل آسیب شناسی

علیرغم این واقعیت که هورمون های زنانه دلیل اصلی ایجاد چنین نقص زیبایی هستند، عواملی وجود دارد که در ظهور نقاط ناخوشایند در صورت، شکم و پشت، هم در مراحل اولیه انتظار برای نوزاد و هم در مراحل اولیه نقش دارند. قبل از زایمان دلایل زیر برای ایجاد آکنه در دوران بارداری وجود دارد:

همه این دلایل منجر به این می شود که در دوران بارداری روند شدید آکنه در قسمت های مختلف بدن وجود دارد و بیشتر آنها در صورت، پشت و سینه مشاهده می شوند. برای جلوگیری از ایجاد چنین نقص زیبایی، لازم است علل و عوامل موثر در بروز چنین آسیب شناسی را از بین ببریم.

درمان آکنه

ظاهر شدن تعداد زیادی آکنه بر روی پوست زنان باردار اولین علامتی است که نشان می دهد باید از متخصص پوست مشاوره بگیرید. درمان آکنه در دوران بارداری با کرم ها و لوسیون های مختلف بعید به نظر می رسد ورزش مفیدی باشد، زیرا علل این وضعیت پوستی پاتولوژیک در تغییر پس زمینه هورمونی یک زن و تولید فعال پروژسترون نهفته است. شما می توانید پس از مشورت با پزشک، چنین نقص زیبایی را با کمک لوسیون ها و ماسک های گیاهی مخصوص درمان کنید.

می توانید از دستور العمل های طب سنتی زیر استفاده کنید:

اگر رشد فعال آکنه قبل از قاعدگی و در مراحل اولیه بچه دار شدن وجود داشته باشد، در ابتدای سه ماهه دوم تعداد آنها کاهش قابل توجهی دارد. این یک نشانه مطمئن است که مشکل شروع به فروکش کرده و ظاهر جذاب او به زودی به زن باز می گردد.

یک زن باردار در طول 9 ماه به طور قابل توجهی دگرگون می شود. بسیاری می گویند که همه زنان باردار به نوعی زیبا به نظر می رسند، زیرا مادر بودن خیلی خوب است! اما در پس زمینه سایر موارد خارجی - شکم گرد شده، بزرگ شدن سینه، تغییر در وضعیت مو، ظاهر شدن یک جرقه مرموز در چشم - این چهره همیشه آنطور که ما می خواهیم هماهنگ به نظر نمی رسد. ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شود (به اصطلاح ماسک بارداری) یا دقیقاً مانند آکنه در نوجوانان شکوفا شود.

علل آکنه در بارداری

مردم می گویند که دختران زیبایی را از زن می گیرند، بنابراین ظاهر شدن آکنه در دوران بارداری نشانه غیر مستقیم تولد دختر تلقی می شد. اما نسخه دیگری وجود دارد، گویی که آکنه نشان می دهد که یک زن پسری را حمل می کند. در واقع، تعیین جنسیت و آکنه در دوران بارداری ارتباطی ندارند. ظاهر آنها توسط هورمون ها تعیین می شود.

همانطور که می دانید زمینه هورمونی یک زن باردار به طور مداوم و بسیار فعال و شدید در حال تغییر است و پیش بینی عواقب این تغییرات بسیار دشوار است. از نظر تئوری، هر چه سطح پروژسترون بالاتر باشد و "دامنه نوسانات" هورمون ها بیشتر باشد، احتمال پاشیدن یک زن بیشتر است. اغلب در سه ماهه اول بارداری رخ می دهد.

علاوه بر انجام وظایف مستقیم خود برای حفظ بارداری، تولید سبوم را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. یعنی این عامل ایجاد آکنه است، زیرا منافذ پوست بسیار مسدود شده است.

احتمال بروز آکنه در دوران بارداری و کم آبی بدن زنان افزایش می یابد. در همان زمان، غلظت هورمون ها در خون افزایش می یابد و تظاهرات به شکل آکنه افزایش می یابد.

چگونه با آکنه در بارداری مقابله کنیم؟

بعید است در تغییر پس زمینه هورمونی برای از بین بردن آکنه موفق شوید. این روند به خودی خود پیش می رود، به طور طبیعی. و تنها چیزی که برای شما باقی می ماند تحمل این مزاحمت موقت است. به یاد داشته باشید: برای کودک و خود دوران بارداری، آکنه هیچ خطری ندارد، اما این مهمترین چیز در حال حاضر است. اما البته، زیبایی و سلامت پوست را نیز فراموش نمی کنیم.

رعایت بهداشت روزانه ضروری است! و با آبرسانی ضروری آن. این نظر که پوست چرب نیازی به مرطوب کردن ندارد اشتباه است. محصولات مراقبت از پوست نرم با کیفیت را انتخاب کنید - بدون الکل، عطر، اسید سالیسیلیک، هورمون ها و سایر مواد نامطلوب.

اگر پوست بسیار چرب است - چندین بار در روز آن را تمیز کنید و چربی اضافی را از بین ببرید.

در مورد آکنه، استفاده از اسکراب نامطلوب است، زیرا به گسترش آکنه در صورت کمک می کند. اما ماسک های خاک رس مفید خواهند بود.

بدون تجویز پزشکی از هیچ گونه پماد یا هیچ دارویی استفاده نکنید. از پمادها، همه چیز به طور کلی منع مصرف دارد، به جز Skinoren. باید در یک لایه بسیار نازک استفاده شود (شما فقط می توانید مستقیماً روی جوش انجام دهید) اما قبل از آن حتماً باید با پزشک مشورت کنید.

در مقابل وسوسه فشار دادن جوش ها مقاومت کنید و به طور کلی آنها را با دست لمس کنید، به خصوص با دست های نجس، در غیر این صورت وضعیت گاهی بدتر می شود.

مایعات کافی برای کاهش غلظت هورمون ها در خون بنوشید (9-8 لیوان در روز). پیاده روی و ژیمناستیک نیز برای پوست شما مفید خواهد بود. توصیه های تغذیه ای را برای مادر باردار دنبال کنید: سبزیجات و میوه های زیاد، غلات ترد. و حتما مصرف کنید (اما نه مصنوعی، بلکه طبیعی). بسیاری از زنان، به لطف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی، موفق به کاهش تظاهرات آکنه یا اجتناب از آن می شوند.

اگر آکنه ناراحتی روانی به شما می دهد، آن را با ابزارهای تونال بپوشانید - کرم های با کیفیت خوب در دوران بارداری منع مصرف ندارند. اما به طور کلی بهتر است برای مشاوره تخصصی با یک متخصص تماس بگیرید و به این سوال پاسخ دهید که با آکنه در بارداری چه باید کرد.

آکنه بارداری چه زمانی از بین می رود؟

نمی توان پیش بینی کرد که آیا در طول دوره بچه دار شدن با آکنه پاشیده می شوید. اما عواملی وجود دارند که مستعد بدتر شدن وضعیت صورت هستند. بنابراین، اگر قبلاً از پوست چرب و آکنه رنج می بردید، تقریباً مطمئن هستید که با شروع بارداری وضعیت بدتر می شود. حتی اگر هرگز از آکنه رنج نبرده اید و به طور طبیعی پوست شفافی دارید، این تضمینی برای باقی ماندن آن در دوران بارداری نیست.

اما برعکس آن نیز اتفاق می افتد: زمانی که چهره زن باردار پاک شده و از زیبایی و سلامتی می درخشد، مانند هرگز. برای شادی یا ناامیدی عجله نکنید: همه چیز باید بگذرد. دقیقاً مشخص نیست چه زمانی.

در بیشتر موارد، آکنه در دوران بارداری پس از سه ماهه اول یا بلافاصله پس از زایمان از بین می رود. برخی از زنان برای مدت طولانی و پس از تولد نوزاد از آکنه رنج می برند. در اینجا ، احتمالاً همه چیز به این بستگی دارد که پس زمینه هورمونی مادر چقدر سریع یکنواخت می شود و به حالت عادی باز می گردد. اما اکنون نگرانی های زیادی خواهید داشت، مهم تر و سرگرم کننده تر از آکنه.

اجازه ندهید هیچ چیز شادی های مادر شدن را تحت الشعاع قرار دهد!

مخصوصا برای- النا کیچاک

بچه دار شدن با تغییراتی در وضعیت جسمانی زن همراه است. آکنه در دوران بارداری اغلب نوعی از هنجارهای فیزیولوژیکی است. بثورات روی سطح اپیدرم هنگامی که به سلامت مادر باردار و جنین آسیب می زند آسیب شناسی است. به عنوان یک قاعده، وجود آکنه در زنان باردار یک مشکل زیبایی است که به راحتی قابل رفع است. با این حال، در برخی شرایط، نئوپلاسم های چرکی زندگی نوزاد و زن را تهدید می کند.

آکنه در دوران بارداری اغلب نوعی از هنجارهای فیزیولوژیکی است

اگر آکنه در دوران بارداری ظاهر شود، مهم است که بثورات معمولی را از جای جوش به موقع تشخیص دهید. برای از بین بردن نقص پوستی، داروهای خاصی مصرف می شود که بر رشد داخل رحمی جنین تأثیر نمی گذارد. آکنه در دوران بارداری ممکن است در هر زنی بدون در نظر گرفتن سن، نوع پوست و جنسیت جنین رخ دهد. هنگام حمل نوزاد، جنس منصف باید برای چنین تغییراتی در ظاهر خود آماده شود.

چرا بثورات در دوران بارداری رخ می دهد؟

پوست وضعیت اندام های داخلی را منعکس می کند. حمل فرزند برای یک زن استرس زا است. آکنه روی بدن در دوران بارداری نشان دهنده سازگاری بدن با شرایط جدید است. عملکرد تمام سیستم ها در این دوره با هدف حفظ جنین است. ایجاد آکنه در دوران بارداری یکی از پاسخ های احتمالی سیستم ایمنی به استرس وارده بر بدن است. نئوپلاسم ها به طور ناگهانی رخ می دهند و اغلب خود به خود از بین می روند.

پزشکان دلایل زیر را برای تغییرات پاتولوژیک در پوست در طول دوره بارداری شناسایی می کنند:

• افزایش هورمون ها؛
• کمبود مایعات؛
• استعداد ژنتیکی؛
• ویژگی فیزیولوژیکی؛
• کمبود هوای تازه؛
• نقض تعادل روانی؛
• عدم فعالیت بدنی؛
• اختلال خواب؛
• سوء تغذیه؛
• بی توجهی به بهداشت؛
• بیماری های عفونی؛
• تشدید بیماری های مزمن پوستی.

بثورات در دوران بارداری ممکن است به دلیل افزایش هورمون ها ظاهر شوند

نمی توان پاسخ دقیقی به این سوال داد که چرا وضعیت اپیدرم در زنان باردار بدتر می شود. اول از همه، روند پاتولوژیک با شکست هورمونی همراه است. به دلیل تولید فعال پروژسترون، پوست با نئوپلاسم های ملتهب پوشیده شده است. این هورمونی است که برای حفظ جنین در رحم لازم است. میزان پروژسترون در خون در ابتدای بارداری افزایش می یابد. به دلیل فعالیت هورمونی، اپیدرم چرب می شود. سبوم بیش از حد یکی از دلایل احتمالی بثورات پوستی است.

کم آبی باعث ایجاد تغییراتی در پوست می شود. برای حذف پروژسترون از بدن، باید مقدار زیادی آب تمیز مصرف کنید. هورمون اضافی با ادرار از بدن زن خارج می شود. اگر یک زن باردار مایعات کمی بنوشد، کبد از ذخایر آب داخلی استفاده می کند. بدن رطوبت خود را از دست می دهد و آکنه نتیجه این فرآیند می شود. نقض رژیم نوشیدن دومین دلیل شایع پوشیده شدن بدن با نئوپلاسم است.

زنانی که استعداد ژنتیکی یا فیزیولوژیکی برای مشکلات پوستی دارند باید برای تشدید بثورات پوستی آماده باشند. جوش‌ها در دوران بچه‌دار شدن به دلیل شوک‌های عصبی، کم‌خوابی مزمن و استفاده از غذاهای ناسالم ایجاد می‌شوند. برای مادران باردار مهم است که در ژیمناستیک خاص شرکت کنند. فعالیت بدنی به غنی سازی بدن با اکسیژن کمک می کند. به لطف این، نئوپلاسم های در حال ظهور به سرعت از بین می روند.

بثورات بیشتر در کجا ایجاد می شوند؟

پوست وضعیت اندام های خاصی را نشان می دهد. اول از همه، آکنه در دوران بارداری روی صورت ایجاد می شود. در این منطقه، نقاط مسئول عملکرد دستگاه تناسلی، تنفسی و گوارشی متمرکز است. روند التهابی روی چانه در دوران بارداری قابل توجه است. این به این دلیل است که اپیدرم قسمت پایینی صورت ماهیت عملکرد و وضعیت رحم و زائده ها را منعکس می کند. آکنه روی چانه در طول دوره بارداری هشدار دهنده التهاب احتمالی اندام های تناسلی یا ایجاد کاندیدیازیس است.

آکنه در دوران بارداری می تواند روی پیشانی، گونه ها و بینی باشد. محلی سازی نئوپلاسم ها مهم نیست. نکته اصلی این است که چرک را فشار ندهید، پوسته های خشک را جدا نکنید و چند بار در روز صورت خود را با آب خنک بشویید. تمیز کردن آرایشی صورت بهتر است قبل از بارداری انجام شود تا در طول دوره حیاتی زندگی پوست در معرض اثرات تهاجمی قرار نگیرد.

هر خانمی دارای شدت ترشح سبوم در نواحی خاصی از بدن است. آکنه پشت در دوران بارداری غیر معمول نیست. گاهی اوقات چنین بثورات با کاهش ایمنی در فصل سرد همراه است. جوش ها می توانند شانه ها، تیغه های شانه، کمر را بپوشانند. این مشکل به ویژه برای زنان چاق که حامله فرزند هستند، مهم است.

آکنه روی قفسه سینه در دوران بارداری در 70 درصد زنان تشخیص داده می شود. بثورات با اندازه کوچک. تعداد زیادی از آنها وجود دارد، اما التهاب نادر است. وجود آکنه در ناحیه غدد پستانی یک علامت خطرناک است. در این مورد، بثورات ظاهری باید به درستی درمان شوند تا التهاب گسترده ایجاد نشود. در صورت بروز بیماری چرکی، نوزاد قادر به شیر دادن نخواهد بود.

آکنه روی شکم در دوران بارداری به ندرت تشخیص داده می شود. آنها یک واکنش آلرژیک احتمالی را نشان می دهند. گاهی اوقات علت مشکلات کبد یا کیسه صفرا است. بروز آکنه روی شکم در دوران بارداری اغلب با گرمای خاردار معمولی همراه است. برای حذف آلرژی و آسیب شناسی اندام های داخلی، به یک زن باردار توصیه می شود که به پزشک مراجعه کند.

اگر آکنه روی پاپ وجود داشته باشد، این نشان دهنده گرمای خاردار، واکنش به تماس با لباس زیر یا عفونت احتمالی است. نئوپلاسم هایی که خطری ایجاد نمی کنند، زن را آزار نمی دهند. اگر آکنه روی پاپ درد می کند و آبسه می کند، باید به پزشک مراجعه کنید. روند التهابی می تواند بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارد.

چه چیزی باعث ایجاد آکنه در ناحیه تناسلی می شود؟

در ناحیه صمیمی، پوست به ویژه ظریف است. هر گونه آسیب به اپیدرم می تواند منجر به التهاب و بثورات پوستی شود. جوش در یک مکان صمیمی باعث ناراحتی قابل توجهی برای یک زن می شود. نئوپلاسم درد، خارش، آبسه دارد. وضعیت با تماس مداوم با لباس زیر پیچیده است. اگر بعد از اصلاح روی یک مکان صمیمی جوش ظاهر شد، نباید نگران باشید. در طول دوره باروری، اپیدرم بیش از حد حساس می شود. حتی اگر پوست قبل از بارداری به اپیلاسیون واکنش منفی نشان نمی داد، وضعیت اغلب پس از لقاح تغییر می کند.

آکنه در لابیا در دوران بارداری یک علامت خطرناک است که در مورد آسیب شناسی جدی هشدار می دهد. بثورات نشان دهنده فعالیت ویروس ها یا عفونت های مقاربتی است. در این مورد، زن باردار علائم اضافی دارد:

• ترشحات چرکی از واژن؛
• درد در قسمت پایین شکم؛
• ضعف؛
• خستگی سریع؛
• ناراحتی در ناحیه صمیمی؛
• خارش و سوزش در لابیا؛
• افزایش دمای بدن تا 37 درجه سانتیگراد.

جوش در یک مکان صمیمی باعث ناراحتی قابل توجهی برای یک زن باردار می شود

جوش در یک نقطه صمیمی می تواند نشانه تبخال نوع 2 باشد. این بیماری خطرناک است و نیاز به درمان دارد. عفونت با تبخال هم قبل از بارداری و هم در دوران بارداری رخ می دهد. آسیب شناسی از طریق تماس جنسی با شریکی که ناقل ویروس است وارد بدن می شود. برای مدت طولانی، تبخال به هیچ وجه خود را نشان نمی دهد. اگر یک زن آلوده به ویروس قبلا آکنه در لابیا نداشته باشد، ممکن است در دوران بارداری آکنه ایجاد شود. برای جنین، این خطرناک نیست، زیرا جفت یک محافظت قابل اعتماد است. کودک ممکن است در هنگام زایمان طبیعی به چنین آکنه ای مبتلا شود، بنابراین زنان مبتلا به تبخال نوع 2 سزارین می شوند.

اگر آکنه در ناحیه لابیا ظاهر شود، ممکن است وجود HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) را نشان دهد. بثورات به شکل زگیل هستند. اگر لابیای خارجی یا داخلی را پاشیده اید، باید با متخصص زنان تماس بگیرید.

نئوپلاسم هایی از این نوع با جراحی برداشته می شوند. در برخی موارد پاپیلوم ها و کندیلوم ها موقتی هستند. زنان اغلب این توده ها را با آکنه های معمولی اشتباه می گیرند و منتظر می مانند تا پوست خود به خود بهبود یابد. این تاکتیک اساساً اشتباه است. هرچه درمان زودتر شروع شود، احتمال ابتلای جنین در هنگام زایمان طبیعی کمتر می شود.

جوش در اوایل بارداری

فرزندآوری به دوره هایی تقسیم می شود که به آنها سه ماهه می گویند. تغییرات در بدن یک زن باردار به تدریج رخ می دهد. در همان ابتدا یک تجدید ساختار داخلی وجود دارد. مقدار زیادی پروژسترون در خون آزاد می شود. آکنه در دوران بارداری در مراحل اولیه یک اتفاق رایج است. هورمونی که باعث تثبیت و رشد جنین در رحم می شود، بر عملکرد اندام های داخلی تأثیر می گذارد. افزایش بار روی کبد و کلیه ها بر وضعیت اپیدرم تأثیر می گذارد. به همین دلیل، آکنه در اوایل بارداری تقریباً در همه زنان رخ می دهد.

بدن هر نماینده جنس منصفانه فردی است. بنابراین، محلی سازی نئوپلاسم ها متفاوت است. بثورات روی صورت، پشت، شکم، قفسه سینه و غیره رخ می دهد. اگر زنی قبل از لقاح دارای مشکلات پوستی بوده است، در دوران بارداری ممکن است تشدید شود. وجود بارداری در مراحل اولیه نشان دهنده مستقیم آکنه یا آکنه است. بدن از این طریق سعی می کند خود را با شرایط جدید وفق دهد. گاهی اوقات سموم و سموم از طریق نئوپلاسم های چرکی خارج می شوند تا بار کبد و کلیه کاهش یابد.

جوش ها در ابتدای سه ماهه دوم شروع به دفع می کنند. با این حال، این مورد برای همه زنان نیست. در برخی موارد، بثورات کوچک روی قفسه سینه و صورت برای مدت طولانی باقی می ماند. آکنه در دوران بارداری دردسر زیادی دارد. در ماه های اول بچه دار شدن، وضعیت روانی زن ناپایدار است. وجود آکنه وضعیت را بیشتر تشدید می کند. یک زن باردار نگران این واقعیت است که آکنه ظاهر او را خراب می کند. درک این نکته مهم است که وضعیت به زودی تغییر خواهد کرد. در بیشتر موارد، حتی به هیچ درمانی نیاز نیست.

بثورات در سه ماهه سوم نشان دهنده چیست؟

هنگامی که لحظه حل زایمان نزدیک می شود، بدن به طور فعال برای این روند آماده می شود. در این دوره مظاهر خاصی وجود دارد که قبلاً وجود نداشت. برای برخی از زنان، بثورات در سه ماهه اول بارداری رخ نمی دهد، بلکه قبل از زایمان رخ می دهد. تعداد آکنه و وضعیت پوست در این دوران بسیاری از زنان را می ترساند. بثورات صورت، قفسه سینه، پشت، شکم را می پوشاند. کانون های التهاب در پوست سر یافت می شود. به همین دلیل، فرها به سرعت کثیف می شوند.

قبل از زایمان، نظارت دقیق بهداشت بسیار مهم است. مقدار زیادی سبوم از طریق اپیدرم ترشح می شود. این نتیجه آماده سازی بدن برای زایمان است. در این دوره، نمی توانید از لوازم آرایشی تهاجمی استفاده کنید یا به روش های حرفه ای در سالن متوسل شوید. در اواخر بارداری، افزایش هورمون ها وجود دارد. در شدت، در برخی موارد، از تغییراتی که در همان ابتدای بارداری رخ می دهد، بیشتر است. نئوپلاسم ها اغلب صورت را تحت تاثیر قرار می دهند. زنان را می ترساند، اما نباید نگران باشید. پس از زایمان، پوست به طور کامل بازسازی می شود.

قبل از زایمان، نظارت دقیق بهداشت بسیار مهم است.

زنان اغلب علاقه مند هستند که چرا بثورات در سه ماهه دوم ناپدید می شوند و در پایان بارداری دوباره ظاهر می شوند. این از نظر فیزیولوژیکی توضیح داده شده است. سه ماهه اول دوره بازسازی بدن است. اندام های داخلی تحت استرس هستند و این بر پوست تأثیر می گذارد. سه ماهه دوم فاز آرام است. بدن قبلاً با شرایط جدید سازگار شده است ، تمام منابع برای حفظ بارداری هدایت می شود. با شروع آمادگی برای زایمان، سه ماهه سوم دوباره استرس زا است. در برخی از زنان، در پایان فرزندآوری، ممکن است دوباره بثورات روی بدن ظاهر شود.

آکنه در بارداری چقدر خطرناک است؟

زنانی که بچه دار می شوند نگران این هستند که بثورات روی بدن چگونه بر سلامتی تأثیر می گذارد. آکنه روی صورت در دوران بارداری خطری برای مادر باردار و نوزاد ایجاد نمی کند. بثورات می تواند به شکل آکنه، جوش های سرسیاه، بثورات کوچک سفید باشد. اگر محتوای چربی اپیدرم افزایش یابد، ظاهر آکنه با فعالیت هورمونی مرتبط است. این بر رشد جنین تأثیر نمی گذارد. با احتمال 70٪، بثورات در هر زنی که منتظر تولد فرزند است ظاهر می شود.

اگر بثورات باعث ناراحتی شود، باید به پزشک مراجعه کنید. وجود آکنه در بدن ممکن است نشان دهنده آلرژی، زونا، تبخال و غیره باشد. برخی از آسیب شناسی ها، که علامت آن راش است، برای بدن زن باردار خطرناک است و بر رشد جنین تأثیر منفی می گذارد. اگر صورت، پشت، سینه یا شکم با جوش هایی پوشیده شده باشد که باعث خارش و سوزش می شود، تشخیص جامع بدن ضروری است.

اگر بثورات باعث ناراحتی شود، باید برای کمک با پزشک مشورت کنید.

بارداری برای بدن استرس زا است. آسیب شناسی های مزمن اغلب در این دوره بدتر می شوند. خطر بثورات پوستی است که با علائم ناخوشایند اضافی همراه است:

• افزایش دمای بدن؛
• درد در ناحیه جوش؛
• خارش و سوزش؛
• بدتر شدن رفاه عمومی؛
• سوء هاضمه

بثورات در ناحیه تناسلی برای زن و کودک خطرناک است. اغلب چنین بثوراتی نشانه HPV یا تبخال است. نوزاد با عبور از کانال زایمان می تواند از مادر با یک آسیب شناسی خطرناک آلوده شود. برای جلوگیری از این اتفاق، پزشک تصمیم می گیرد نئوپلاسم ها را با جراحی خارج کند یا سزارین را تجویز می کند.

در صورت بروز جوش چه باید کرد؟

بثورات پوستی رایج در بسیاری از زنان باردار رایج است. وضعیت با جوش بسیار پیچیده تر است. این یک التهاب چرکی فولیکول مو است. نئوپلاسم درد می کند، آبسه می کند و سلامت مادر و جنین را تهدید می کند. Furuncle در دوران بارداری به دلیل کاهش ایمنی رخ می دهد. ظهور چنین آبسه ای همچنین با هیپوترمی، عفونت، عدم رعایت قوانین بهداشت شخصی و غیره همراه است.

3 مرحله ایجاد جوش در دوران بارداری وجود دارد:

1. تشکیل یک نفوذ. مهر و موم در زیر اپیدرم تشکیل می شود. پوست ملتهب و دردناک می شود.
2. بلوغ آبسه. این فرآیند با دمای + 38 ... + 39 درجه سانتیگراد همراه است که برای یک زن باردار بسیار خطرناک است. مسمومیت شدید بدن شروع می شود. مرحله تا 6 روز طول می کشد.
3. ترشح چرک. هنگامی که جوش به طور کامل بالغ شد، پوست می شکند. چرک بیرون می آید.

گاهی اوقات پزشک برای جلوگیری از آبسه عمل جراحی را برای برداشتن آبسه تجویز می کند. Furuncle در دوران بارداری خطرناک است زیرا باعث مسمومیت شدید می شود. تجمع مواد مضر بر رشد جنین تأثیر منفی می گذارد. نیازی نیست منتظر ترشح مستقل چرک باشید. برای جلوگیری از عواقب جدی، باید با جراح مشورت کنید و تمام نسخه های پزشکی را رعایت کنید.

خلاص شدن از شر بثورات در دوران بارداری جنین ضروری است. در حالی که انتظار بچه دار شدن، خانم ها به نحوه درمان آکنه در دوران بارداری علاقه مند هستند. اول از همه، باید به یاد داشته باشید که در هر صورت نمی توانید انجام دهید. متخصصان زنان به طور قاطعانه زنان باردار را از استفاده از لوازم آرایشی مبتنی بر اسید سالیسیلیک منع می کنند. ماده اصلی جذب خون می شود و می تواند به جنین آسیب برساند.

چنین روشی برای مقابله با بثورات، مانند فشردن، نیز مناسب نیست. دست ها می توانند عفونت را ایجاد کنند و باعث ایجاد یک فرآیند التهابی گسترده شوند. لازم است دستورالعمل های آماده سازی لوازم آرایشی را به دقت مطالعه کنید. اگر محصول در دوران بارداری قابل استفاده نباشد، سازنده باید این را نشان دهد.

جوش های ناشی از افزایش هورمون ها با کرم ها و ژل های آکنه از بین نمی روند. در این مورد، تنها زمان به ناپدید شدن نئوپلاسم ها کمک می کند. شما فقط می توانید التهاب را کاهش دهید و از ظهور جوش های جدید جلوگیری کنید. استفاده از لوازم آرایشی که شامل اسیدهای میوه است مجاز است.

یک زن باردار باید به رژیم غذایی خود توجه کند

درمان آکنه در دوران بارداری باید به طور جامع مورد توجه قرار گیرد. متخصصین پوست همراه با متخصصین زنان توصیه های زیر را ارائه می دهند:

1. غذای سالم بخورید. رژیم غذایی باید به طور عمده شامل میوه های تازه، سبزیجات و غلات باشد.
2. رژیم نوشیدن را رعایت کنید. نوشیدن آب تمیز به اندازه کافی کلید عملکرد صاف همه سیستم های اندام و پوست سالم است.
3. بدن را تمیز نگه دارید. باید پاک کننده مناسب را انتخاب کنید. مهم است که اطمینان حاصل شود که سبوم اضافی روی صورت و بدن وجود ندارد.
4. پشتیبانی از عملکرد روده مشکلات گوارشی در دوران بارداری غیر معمول نیست. این منجر به ظاهر شدن جوش می شود. بنابراین باید هر روز از ماست های طبیعی، کفیر، خمیر مایه استفاده کنید.

دانستن نحوه درمان آکنه در دوران بارداری بسیار مهم است. زنانی که در انتظار بچه دار شدن هستند در داروهایی که حاوی اجزای زیر هستند منع مصرف دارند:

• پراکسید بنزن؛
• استروئیدهای معطر؛
• استروئیدها؛
• آنتی بیوتیک ها.

از آکنه در دوران بارداری، درمان محبوب و موثر Zinerit منع مصرف دارد. حاوی آنتی بیوتیک است، بنابراین بر جنین تأثیر منفی می گذارد. قبل از خرید یک محصول آرایشی یا پزشکی خاص، باید ترکیب اجزا را به دقت مطالعه کنید.

چگونه از شر آکنه در دوران بارداری خلاص شویم؟

در قفسه داروخانه ها می توانید بسیاری از داروهای دارویی برای آکنه پیدا کنید. پمادها توسط متخصص زنان یا متخصص پوست انتخاب می شوند. اکثر داروهای مؤثر در طول دوره بارداری ممنوع هستند. انتخاب یک درمان خاص با در نظر گرفتن مدت زمان بارداری، ویژگی های فیزیولوژیکی فردی زن و نوع بثورات صورت می گیرد.

پزشکان اغلب ژل های اسکینورن و رژسین را برای بیماران تجویز می کنند. این داروها روی صورت، پشت، سینه، شکم اعمال می شود. اگر آکنه کمی وجود دارد، می توانید وجوه را به صورت نقطه ای اعمال کنید. اگر بثورات کوچک باشند و بیشتر پوست را بپوشانند، ژل با یک لایه نازک در تمام سطح اپیدرم آسیب دیده پخش می شود. در صورت بروز احساس سوزش یا خارش، دارو باید شسته شود. یک واکنش آلرژیک ممکن است.

گاهی اوقات پزشک استفاده از کرم هایی با اثرات ضد التهابی و ضد باکتریایی را تجویز می کند. محصولات ویژه ای وجود دارد که برای زنان باردار مجاز است. یکی از این داروها کرم Eplan است. همچنین، یک متخصص ممکن است پماد Kvotlan را تجویز کند. ترکیب این عوامل درمانی شامل اجزای تهاجمی یا ممنوعه نمی شود، بنابراین چنین درمانی برای کودک کاملا بی خطر است.

شما می توانید آکنه در دوران بارداری را با کمک داروهای مردمی درمان کنید. لوسیون با جوشانده گیاهان به خوبی کمک می کند: بابونه، گل همیشه بهار یا جانشینی. اگر روزی 2 بار پوست آسیب دیده را با تکه های یخ پاک کنید، جوش های روی پیشانی در دوران بارداری کمتر دیده می شود. ماسک عسل و دارچین تاثیر بسیار خوبی بر وضعیت اپیدرم دارد.

زنان باید به خاطر داشته باشند که فقط یک پزشک می داند که چگونه با آکنه در دوران بارداری به درستی برخورد کند. اگر بثورات ناحیه صمیمی را تحت تاثیر قرار دهد، باید بلافاصله با متخصص زنان تماس بگیرید. در صورت بروز التهاب شدید یا حتی جوش، باید به متخصص پوست یا جراح مراجعه کنید. در دوران بارداری، نکته اصلی جنبه زیبایی شناختی موضوع نیست، بلکه سلامت و رشد کامل جنین است. بنابراین تمام مشکلات از جمله آکنه باید به پزشک اطلاع داده شود و با او عمل کنید.

بنابراین آخرین هفته های قبل از تولد فرا رسیده است، آخرین روزهای چنین دوره دشوار، اما در عین حال چنین دوره شگفت انگیزی از زندگی شما - زمان انتظار یک کودک. در مقالات قبلی در مورد تجربیات عاطفی در دوران بارداری (1، 2، 3)، من عمداً به موضوع ترس از زایمان اشاره نکردم. بیایید در مورد این با جزئیات بیشتر صحبت کنیم.

ترس از زایمان. میترسم زایمان کنم چیکار کنم؟

در سه ماهه اول، چنین ترسی از زایمان نادر است. اضطرابی که در مراحل اولیه با یک زن ملاقات می کند، بیشتر با موضوع باردار شدن همراه است: "آیا می توانم فرزندی به دنیا بیاورم؟ آیا همه چیز برای سلامتی من و او خوب است؟ سه ماهه دوم از نظر ترس مرفه ترین است - اعتماد به نفس بیشتر است، مسمومیت و خواب آلودگی می گذرد و برای ترس از زایمان خیلی زود است - آنها هنوز دور هستند. اما حالا، هفته به هفته، سه ماهه سوم می آید... و بعد زن، نه، نه، و ترس از زایمان به او می رسد. باید باهاش ​​چکار کنم؟

در واقع ترس از زایمان طبیعی است. برای primiparas - از آنجا که غیرممکن است از چیزی که هرگز برای شما رخ نداده نترسید، ناشناخته همیشه ترسناک است. در زنانی که دوباره زایمان می کنند، ترس از زایمان بیشتر مشخص می شود و معمولاً بر اساس تجربه زایمان های قبلی است. واضح است که هر چه تجربه گذشته منفی تر باشد، ترس از تولد آینده قوی تر است. با این حال، حتی اگر در گذشته همه چیز خوب پیش می رفت، زایمان (به عنوان یک فرآیند غیرقابل پیش بینی و مستلزم هزینه های عاطفی و فیزیکی هنگفت) همچنان این زنان را می ترساند.

تغییرات در بدن زن قبل از زایمان

بنابراین، در هفته های آخر قبل از زایمان، اگر تغییرات عاطفی زن باردار طبق مراحلی که در مقالات قبلی توضیح دادم پیش برود، دگردیسی های بسیار جالبی برای هر زن رخ می دهد. او بیشتر و بیشتر از دنیای اطرافش دور می شود، از شلوغی و شلوغی، بیشتر و بیشتر در خود غوطه ور می شود و به طور فزاینده ای برای تنهایی تلاش می کند. عملکردهای شناختی او مانند حافظه، توجه رو به زوال است و هر زنی در آستانه زایمان، کارهای ساده فیزیکی خانه را به کار فکری ترجیح می دهد.

گاهی اوقات این زمان را زمان لانه سازی می نامند، زمانی که مادر باردار خانه خود را برای تولد نوزاد آماده می کند: لباس می شویید و جهیزیه نوزاد را می چیند، اتاق ها را دوباره برنامه ریزی می کند و به سادگی آرامش را به ارمغان می آورد. بد است اگر اقدامات فردی به یک فرآیند کامل تبدیل شود، زیرا تعمیر یک آپارتمان مدرن معمولاً طولانی است و تلاش و انرژی زیادی می گیرد.

اگر در دوره قبل از زایمان، یک زن باردار هیچ مشکل جهانی مرتبط با مسئولیت بزرگ را حل نکند، اما روز خود را صرف کارهایی کند که برای او خوشایند است، ایده آل خواهد بود.

لازم به ذکر است که تمام تغییراتی که در بالا توضیح داده شد و برای یک زن اتفاق می افتد تصادفی نیست و نعمت بزرگی است. آنها منعکس کننده بازسازی هورمونی بدن قبل از زایمان هستند که در نتیجه آن مواد خاصی تولید می شوند و به مقدار کافی طراحی می شوند تا از روند موفقیت آمیز زایمان اطمینان حاصل شود.

به عنوان مثال، مواد افیونی را در نظر بگیرید. به خاطر آنهاست که زن باردار اینقدر بی توجه و فراموشکار می شود. این مواد، به عنوان آنالوگ طبیعی داروهای مخدر، به طور موثر انقباضات را بیهوش می کنند، به روان زن اجازه می دهند در زمان زایمان در مکان و زمان دچار آشفتگی شوند و در پایان به فراموش کردن سریع درد زایمان کمک می کنند. ماماهای باتجربه می دانند که هر چه چنین تغییراتی در روان زن در حال زایمان بارزتر باشد، احتمال اینکه تولد او به خوبی پیش برود، بیشتر می شود.

چه زمانی زایمان شروع می شود؟

اینجا ما با شما هستیم و مستقیماً به زایمان رسیدیم. کی و چگونه شروع می کنند؟

طبق نظر عمومی پذیرفته شده، بارداری به طور متوسط ​​280 روز طول می کشد که معادل 9 تقویم، 10 ماه قمری یا 40 هفته است. و با این حال، هر بارداری فردی مدت زمان خاص خود را دارد و زایمان های ترم (یعنی زایمان هایی که در زمان مناسب اتفاق افتاده اند) زایمان هایی در نظر گرفته می شوند که از 37 تا 41 هفته رخ می دهند.

معلوم می شود که از قبل هیچ کس نمی تواند راز زمان تولد را حدس بزند و به اصطلاح PDR (تاریخ اولیه تولد) یک تاریخ بسیار تقریبی است. من فکر می‌کنم همین عدم اطمینان است که هفته‌های آخر بارداری را به زمان بسیار ناراحت‌کننده‌ای تبدیل می‌کند.

واقعیت این است که بسیاری از والدین آینده، به عنوان یک قاعده، افراد مدرن و بسیار فعال، عادت دارند تمام لحظات اصلی زندگی خود را به وضوح برنامه ریزی کنند. و در اینجا چنین رویداد مهمی وجود دارد، اما برنامه ریزی یا تأثیرگذاری بر آن غیرممکن است.

فکر می کنم این یکی از عواملی است که تعداد سزارین ها را افزایش می دهد. از این گذشته، بر خلاف زایمان طبیعی، برنامه ریزی سزارین بسیار آسان است. از هفته سی و هشتم با نتایج خوب معاینه زن و جنین، هر روزی که برای پزشک و بیمار مناسب باشد می تواند روز تولد نوزاد او باشد.

والدین همیشه فکر نمی کنند که چقدر برای خود کودک خوب است، اگرچه اکنون بیشتر و بیشتر می گویند که این نوزاد و آمادگی او برای به دنیا آمدن است که شروع زایمان را تعیین می کند.

اگر نه تنها در مورد سلامت جسمی، بلکه در مورد سلامت روانی نوزاد صحبت کنیم، زایمان به تجربه مثبتی برای کودک تبدیل می شود که خود او آنها را شروع می کند و سپس در آنها مشارکت فعال می کند.

بنابراین، هر فردی در زمان خود متولد می شود، زمانی که برای این کار آماده باشد. چرا پزشکان اینقدر نگران هستند که زایمان قبل از 37 هفته یا بعد از 41 هفته شروع شود؟

بارداری به تعویق افتاد.

با تولد زودرس قابل درک است - همه می دانند که در این مورد، به دلیل بلوغ ناکافی اندام ها و بافت ها، سازگاری کودک با دنیای خارج دشوار خواهد بود. با این حال، اگر نوزاد نارس به دنیا بیاید، این نیز بد است. اولاً استخوان‌های آن سفت‌تر می‌شوند، به این معنی که سر انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد که عبور از کانال زایمان را دشوار می‌کند. ثانیاً، روان کننده اصلی که بدن را می پوشاند تا حدی جذب پوست می شود و کودک دیگر به خوبی از طریق کانال زایمان نمی لغزد. ثالثاً، سلول ها و بافت های نوزاد کمتر با هیپوکسی سازگار می شوند، بنابراین زایمان مستقل می تواند برای آنها آسیب زا باشد. و اینجا یک سوال طبیعی مطرح می شود. چطور؟ اگر نوزادی در زمانی که آماده است شروع به تولد کند، چرا می تواند برای مدت طولانی در شکم مادرش بنشیند؟

از تجربه خودم می توانم بگویم که اغلب نه تنها آمادگی کودک تاریخ تولد را تعیین می کند. وضعیت زن قبل از زایمان و شرایط زندگی او نیز می تواند بر این رویداد تأثیر بگذارد. این اتفاق می افتد که یک زن باید یک کار مهم را به پایان برساند (مثلاً همان تعمیر یا شاید گزارش مهمی را بگذراند یا از پایان نامه دفاع کند) و سپس بدون اینکه حتی متوجه شود تاریخ تولد را عقب می اندازد. یا خانواده ای که در آن نوزاد انتظار می رود از یک درگیری بزرگ عبور می کند، یک موقعیت قبل از طلاق، و سپس برای کودک راحت تر خواهد بود که تا زمان های مرفه تر در خانه خود "بیرون بنشیند".

پیش از این، مردم روسیه از این سنت پیروی می کردند: هنگامی که یک زن بارداری طولانی داشت، همه اقوام و دوستان سعی می کردند از او دیدن کنند. آنها به ملاقات آمدند تا اگر با او دعوا داشتند استغفار کنند و آشتی کنند. اجداد ما به خوبی می دانستند که اگر زنی بدون آشتی با عزیزان شروع به زایمان کند، زایمان می تواند به تاخیر بیفتد، بسیار دردناک باشد و با عوارض همراه باشد.

این منجر به یک نتیجه عملی مهم می شود. اگر به طور ناگهانی 40 هفته از بارداری گذشته است و شما هنوز زایمان نمی کنید، سعی کنید شرایط زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید، به این فکر کنید که آیا چیزی از طرف شما وجود دارد که می تواند شروع زایمان را به تاخیر بیندازد. قبل از زایمان، سعی کنید اگر کسی شما را آزرده خاطر کرد، طلب بخشش کنید و اگر کسی شما را ناراحت کرد، خود را ببخشید. با درک اینکه ممکن است زایمان به دلیل برخی از کارهای مهم ناتمام اتفاق نیفتد، اولویت ها را تغییر دهید: زایمان را در درجه اول قرار دهید، هر چیز دیگری را در درجه دوم قرار دهید.

گاهی اوقات به نظر می رسد که یک زن پس از تولد فرزند، دیگر قادر به انجام هیچ کاری نیست، تمام وقت او صرف مراقبت از یک نوزاد تازه متولد شده می شود. هم چنین است و هم چنین نیست. در واقع زندگی شما با ظهور نوزاد به پایان نمی رسد، بلکه به یک کیفیت جدید می رود، پر از نگرانی و نگرانی، اما در عین حال شادی ها و کشفیات بزرگ خواهد بود!

شاید پس از زایمان، به کارهای ناتمام (چه طراحی اتاق کودک و چه یک مقاله علمی) با چشمانی کاملاً متفاوت نگاه کنید. شاید یک نگاه تازه به شما این امکان را بدهد که کاری را که شروع کرده اید با لذت کامل کامل کنید یا آن را به عنوان غیر ضروری کاملاً رها کنید.

در پایان، من می خواهم برای شما آرزو کنم که هفته های آخر قبل از زایمان را تا حد امکان کامل زندگی کنید و جنبه ها و ویژگی های جدید خود را کشف کنید، زیرا در این زمان است که زنانگی شما در حال تقویت است. لحظه ای فرا می رسد که نوزاد به شما علامتی می دهد و شما با او در مسیری به نام زایمان حرکت می کنید. و در پایان این مسیر شما را ملاقات خواهید کرد. ملاقات با یک زندگی جدید!

mamalara.ru

منادی زایمان

هر چه تاریخ تولد مورد انتظار نزدیکتر می شود، زن بیشتر به تغییراتی که در بدنش رخ می دهد گوش می دهد. چه علائمی هشدار می دهد که زایمان در حال حاضر بسیار نزدیک است؟

در هفته های آخر بارداری، یک تغییر آرام در زمینه هورمونی مادر باردار وجود دارد. با افزایش سن طبیعی جفت، میزان پروژسترون تولید شده توسط آن (هورمون اصلی حمایت کننده بارداری) کاهش می یابد، اما برعکس، سطح استروژن افزایش می یابد. تحت تأثیر دومی، کانال تولد برای تولد آینده آماده می شود و یک غالب عمومی در مغز تشکیل می شود - مراکز عصبی بازسازی می شوند و حساسیت آنها به تکانه های رحم افزایش می یابد. علاوه بر این، هرچه استروژن بیشتر باشد، بافت‌ها - دهانه رحم، دیواره‌های واژن و پرینه - انعطاف‌پذیرتر و قابل انبساط‌تر می‌شوند. به همین دلیل است که بدن قبل از زایمان شروع به تولید شدید آنها می کند.

علاوه بر این، دهانه رحم کوتاه، نرم و کمی منبسط می شود و مخاطی که در کانال آن انباشته شده است خارج می شود. سر جنین باید تا حد امکان محکم پایین بیاید و به سمت ورودی لگن کوچک فشار بیاورد. همه اینها در بدن یک زن با تغییرات خاصی ظاهر می شود که به آنها منادی زایمان می گویند.

باید به خاطر داشت که منادی زایمان می تواند هم چند ساعت و هم چند هفته قبل از شروع زایمان منظم ظاهر شود. بنابراین، تعیین زمان دقیق شروع زایمان با تمرکز بر پیش سازها غیرممکن است. آنها نیازی به بستری شدن یا درمان ندارند و پاسخ طبیعی بدن به تغییرات در سطوح هورمونی هستند.

برای برخی از مادران باردار، آماده سازی بدن برای زایمان به طور نامحسوس و بدون ظاهر شدن علائم هشدار دهنده اتفاق می افتد و این نیز کاملاً طبیعی است. اغلب این امر در مورد مادران باردار که در انتظار اولین نوزاد خود هستند صدق می کند. در زنانی که برای بار دوم زایمان می کنند، پیش سازها اغلب بارزتر هستند و در تاریخ زودتر شروع می شوند. این به این دلیل است که دهانه رحم چنین مادرانی سریعتر به محرک های هورمونی پاسخ می دهد، نرم می شود و کمی زودتر باز می شود. انقباضات تمرینی در بارداری دوم زودتر آزاردهنده است، با این حال، به احتمال زیاد، این به این دلیل است که مادر آینده از قبل می داند که چگونه خود را نشان می دهد و آنها را زودتر تشخیص می دهد. چه نشانه هایی به منادی زایمان نسبت داده می شود؟

افتادگی شکم

جابجایی پایین رحم (یعنی قسمت بالایی آن که در زیر دنده ها قرار دارد) تقریباً 10-14 روز قبل از زایمان اتفاق می افتد. مادر باردار متوجه می شود که شکمش پایین آمده است. این به این دلیل است که قسمت ارائه شده نوزاد (یعنی قسمتی که ابتدا متولد می شود، اغلب سر) در مقابل ورودی لگن کوچک فشار داده می شود. جنین راحت ترین موقعیت را برای زایمان می گیرد.

با حرکت به سمت پایین، رحم فشار بر دیافراگم و معده را متوقف می کند. بنابراین، پس از افتادن معده، نفس کشیدن برای مادر باردار آسان تر می شود. اگر در ماه گذشته با آروغ زدن، سوزش سر دل، احساس سنگینی در معده که پس از خوردن غذا ایجاد می شود، ناراحت شد، پس از افتادگی رحم، این پدیده ها اغلب بدون اثری ناپدید می شوند. با این حال، با حرکت به سمت پایین، رحم فشار بیشتری به مثانه و راست روده وارد می کند. در این راستا، دفع ادرار و مدفوع به طور قابل توجهی بیشتر می شود. بنابراین، اغلب زنان چند روز قبل از تولد آینده شروع به دویدن به توالت می کنند.

کاهش وزن و مدفوع شل

همانطور که قبلا ذکر شد، در دوران بارداری، هورمون پروژسترون غالب است. یکی از اعمال آن احتباس مایعات در بافت های بدن است (که می تواند با ادم ظاهر شود). در آستانه زایمان، با کاهش غلظت پروژسترون و افزایش میزان استروژن در خون یک زن باردار، مایع اضافی به طور فعال از بدن او خارج می شود. این کاهش وزن بدن 7-10 روز قبل از تولد را توضیح می دهد. بسته به شدت ادم، وزن می تواند از 300-500 گرم به 2-2.5 کیلوگرم کاهش یابد. در عین حال ، زن توجه خود را به این واقعیت جلب می کند که اکنون پوشیدن کفش راحت تر است ، آثار جوراب و جوراب شلواری کمتر مشخص می شود ، حلقه ها آزادانه تر برداشته می شوند.

علاوه بر این، کاهش وزن در آستانه زایمان ممکن است با افزایش و نازک شدن مدفوع همراه باشد. مورد دوم نیز به دلیل افزایش غلظت هورمون های جنسی زنانه و افزایش دفع مایعات از بدن رخ می دهد. از آنجایی که شل شدن مدفوع اغلب زمانی رخ می دهد که غلظت استروژن به اندازه کافی بالا باشد، این پیش ماده کاملاً قابل اعتماد است و معمولاً 1-2 روز قبل از شروع زایمان منظم ظاهر می شود. با این حال، اگر مدفوع مایع در اواخر بارداری ظاهر شود، به خصوص اگر مخاط، رگه های خون یا بوی نامطبوع در آن وجود داشته باشد، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا چنین تغییراتی ممکن است نشانه مسمومیت غذایی باشد.

ناراحتی در ناحیه کمر و شکم

تقریباً 1-2 هفته قبل از زایمان، ممکن است ناراحتی در قسمت پایین کمر (در ناحیه خاجی) و در قسمت پایین شکم ظاهر شود. چنین تغییراتی در رفاه یک زن به دلیل کشش رباط های لگن و افزایش جریان خون به اندام های لگن ایجاد می شود. این احساسات اغلب کشش یا درد هستند و در هیچ موردی نباید تیز و شدید باشند.

تغییر در اشتها

برخی از مادران باردار متوجه می شوند که اشتهای آنها 5-7 روز قبل از زایمان تغییر کرده است. بیشتر اوقات کاهش می یابد. این به دلیل تغییرات در سیستم عصبی خودمختار و سطوح هورمونی است.

بی ثباتی عاطفی

تغییرات هورمونی در بدن زن باردار قبل از زایمان می تواند منجر به بی ثباتی عاطفی شود که با نوسانات خلقی مکرر بدون هیچ دلیل خارجی ظاهر می شود. حالت خستگی و اینرسی می تواند ناگهان جای خود را به فعالیت های خشونت آمیز بدهد. تقریباً 7-10 روز قبل از زایمان می توانید چنین تظاهراتی را مشاهده کنید.

"غریزه تودرتو"

اغلب، قبل از زایمان، "غریزه لانه سازی" بسیار واضح است، زمانی که مادر باردار شروع به دوختن، شستن، تمیز کردن، آماده کردن وسایل برای کودک و غیره می کند. در عین حال، باید به خاطر داشت که نباید برای مدت طولانی روی پاهای خود باشید، وسایل سنگین را بلند کنید تا خود و کودک را به خطر نیاندازید.

تغییر در فعالیت جنین

3-5 روز قبل از تولد، معمولاً فعالیت حرکتی جنین نیز تغییر می کند. بیشتر اوقات کودک ساکت است. نوزاد در حال رشد از قبل در رحم شلوغ است و علاوه بر این، قبل از تولد، مقدار مایع آمنیوتیک کمی کاهش می یابد، که حرکت را دشوارتر می کند.

برداشتن پلاگین مخاطی

یکی از منادی های مهم زایمان، تخلیه پلاک مخاطی است که اغلب باعث نگرانی مادران باردار می شود و آنها را مجبور می کند که فوراً به دنبال کمک پزشکی باشند. در واقع هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.

پلاک مخاطی مقدار زیادی مخاط غلیظ است که معمولاً به رنگ شفاف یا مایل به زرد است که گاهی اوقات با خون رگه هایی دارد و به آن رنگ صورتی می دهد. می توان آن را به یکباره یا در چند قسمت منتشر کرد. تخلیه پلاگ مخاطی می تواند هم چند ساعت و هم چند روز قبل از شروع زایمان اتفاق بیفتد و نشانه مطلوبی از آماده شدن دهانه رحم برای زایمان، نرم شدن و "رسیدن" آن است. در دوران بارداری، غدد کانال مخاطی دهانه رحم (کانال گردن رحم) راز خاصی ترشح می کنند. راز آن توده ای چسبناک، غلیظ و ژله مانند است که نوعی چوب پنبه را تشکیل می دهد. پلاگین مخاطی کانال دهانه رحم را به طور کامل می بندد و از نفوذ باکتری از واژن به داخل حفره رحم جلوگیری می کند. بنابراین، جنین را از عفونت محافظت می کند. قبل از زایمان، زمانی که دهانه رحم تحت تأثیر استروژن ها شروع به نرم شدن می کند، کانال آن کمی باز می شود و پلاک مخاطی که آن را پر می کند می تواند برجسته شود.

پس از تخلیه پلاک مخاطی، شنا کردن در آب، بازدید از استخر و حمام توصیه نمی شود، زیرا خطر عفونت جنین و غشای مثانه جنین از طریق دهانه رحم باز افزایش می یابد. در این دوره باید خود را به دوش گرفتن محدود کنید.

انقباضات هاربینگر

از هفته 37-38، به اصطلاح انقباضات تمرینی ظاهر می شود (به آنها انقباضات کاذب، پیش ساز یا براکستون هیکس نیز می گویند). وقوع آنها با افزایش سطح استروژن در بدن مادر توضیح داده می شود که در نتیجه رحم تحریک پذیرتر می شود و شروع به انقباض می کند. بنابراین او "تمرین" می کند، برای کار بزرگ آینده آماده می شود و گردنش نرم و کوتاه می شود. انقباضات تمرینی نامنظم هستند و از 30 ثانیه تا 2 دقیقه طول می کشند. یک ویژگی متمایز فواصل زمانی مختلف بین انقباضات است: به عنوان مثال، در عرض یک ساعت ممکن است چندین انقباض کوتاه رحم وجود داشته باشد، سپس بعد از یک ساعت، سپس بعد از 20 دقیقه. اغلب، انقباضات تمرینی بدون درد، ضعیف هستند، ماهیت آنها بسته به فعالیت بدنی و موقعیت بدن تغییر می کند. این انقباضات پس از مصرف یک ضد اسپاسم از بین می روند و دوش آب گرم نیز می تواند آنها را تسکین دهد. آنها نه طولانی می شوند و نه تشدید می شوند و فواصل بین انقباضات ناهموار باقی می مانند. تفاوت اصلی بین انقباضات تمرینی و انقباضات "واقعی" این است که انقباضات تمرینی منجر به باز شدن دهانه رحم نمی شود.

تمرین یا انقباضات واقعی؟

درد زایمان واقعی ویژگی های مشخصی دارد. آنها منظم هستند، در فواصل زمانی معین، مثلاً هر بیست دقیقه یکبار تکرار می شوند و بیست ثانیه طول می کشند. مدت، قدرت و دفعات درد زایمان به تدریج افزایش می یابد. در عین حال، فواصل بین مسابقات تولد به تدریج کاهش می یابد. انقباضاتی که دهانه رحم را باز می‌کند معمولاً دردناک‌تر از تمرینات است، تغییر وضعیت بدن مادر باردار یا دوش آب گرم، مصرف داروهای ضد اسپاسم از بین نمی‌رود، ریتم طبیعی زندگی زن باردار را مختل می‌کند و به او اجازه نمی‌دهد. به خواب رفتن.

مادر باردار در زمان انقباض احساس تنش در شکم می کند که به تدریج افزایش می یابد و سپس به تدریج فروکش می کند. اگر در این لحظه کف دست بر روی معده قرار گیرد، می توان متوجه شد که معده بسیار سفت می شود، اما پس از آن، درد زایمان کاملا شل شده و معده دوباره نرم می شود.

www.goagetaway.com

منادی زایمان

شما الان در ماه نهم بارداری هستید، دکترها گفتند هر روز می توانید بچه به دنیا بیاورید. این روزها و هفته های آخر از نظر روانی برای هر زنی سخت ترین است، به خصوص اگر برای اولین بار است که زایمان می کند.

درست قبل از زایمان، بدن زن سیگنال هایی ارسال می کند. فقط لازم است که به وضوح منادی زایمان شناسایی شود.

ظاهر درد در قسمت پایین شکم و کمر

سه تا چهار هفته قبل از شروع زایمان، زنان دچار دردهای کششی دوره ای در قسمت تحتانی شکم و کمر می شوند. آنها به عنوان اسپاسم واجد شرایط هستند. در عین حال، احساس پری نیز وجود دارد، همچنین یک سوزن سوزن شدن در ناحیه شرمگاهی وجود دارد که با افزایش فشار قسمت ارائه شده جنین همراه است. برای کاهش درد، بیشتر اوقات در حالت دراز کشیده استراحت کنید.

پایین آوردن شکم

حدود دو هفته قبل از زایمان، یک زن باردار ممکن است متوجه افت معده شود. واقعیت این است که کودک از قبل می خواهد به دنیا بیاید و تا ورودی لگن کوچک پایین می آید. با کاهش فشار روی دیافراگم، ریه ها و معده، نفس کشیدن برای زن آسان تر می شود.

افزایش برانگیختگی رحم

این ممکن است به دلیل هر محرکی رخ دهد. هرچه به زایمان نزدیکتر باشید، بیشتر اوقات احساس انقباضات شدید رحمی خواهید داشت. 1-2 بار در روز، رحم می تواند بسیار متشنج و سفت شود. این تنش می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

بسیاری از زنان چندین بار قبل از زایمان به بیمارستان مراجعه می کنند. این به دلیل این واقعیت است که تشخیص درد زایمان از انقباضات کاذب یا براکستون هیکس دشوار است. انقباضات کاذب سیستماتیک نیستند، اما ممکن است با درد یا صرفاً ناراحتی همراه باشند. جالب است که عمدتاً زنانی که این زایمان ها برای آنها اولین بار نیست به انقباضات کاذب واکنش نادرستی نشان می دهند ، زیرا آنها قبلاً آنچه را می توان انتظار داشت فرض می کنند ، بنابراین به ویژه تمام فرآیندهای بدن را زیر نظر دارند. اما زنانی که برای اولین بار زایمان می کنند تنها زمانی می توانند انقباضات کاذب را احساس کنند که حساسیت آنها افزایش یافته باشد. یک راه خوب برای آرام کردن بدن، حمام آب گرم به مدت حداقل 20 دقیقه است.

تغییر خلق و خو در بارداری

در واقع طبیعت این امر را فراهم می کند که در ماه آخر بارداری، زن از نظر روانی برای زایمان آماده باشد و مشتاقانه منتظر زایمان باشد. واقعیت این است که در هفته های اخیر اوج احساسات ناخوشایند وجود داشته است - تنگی نفس، سوزش سر دل و مشکلات در هنگام خواب ظاهر می شود. ناراحتی جمع می شود و می خواهید زایمان سریع شروع شود. افراد نزدیک متوجه تغییرات شدیدی می شوند که در خلق و خوی یک زن باردار اتفاق می افتد.

یک هفته قبل از تولد نوزاد، یک زن ممکن است به طور کامل اشتهای خود را از دست بدهد. زن باردار دیگر مثل قبل با لذت غذا نمی خورد. و سه یا چهار روز قبل از تولد، تمایل به امتناع از غذا وجود دارد. در مورد وزن، در دو هفته آخر بچه دار شدن وزن کمی تثبیت می شود و حتی برخی از خانم ها یک تا دو کیلوگرم کاهش وزن را تجربه می کنند. علاوه بر این، ممکن است افزایش ترشح مایعات را تجربه کنید.

فقط یک متخصص می تواند با اطمینان بگوید که زایمان از قبل شروع شده است - این با بررسی واژن انجام می شود. بنابراین، پویایی باز شدن دهانه رحم نظارت می شود. اما خود زن باردار می تواند شروع زایمان را تعیین کند. علائم به شرح زیر است:

1. حدود یک روز قبل از زایمان، مخاط قهوه ای رنگ از اندام تناسلی خارج می شود، این کمی شبیه شروع قاعدگی است. با این حال، انتخاب ها کاملا فردی هستند. اما این نشانه بدون شک شروع زایمان است.
2. به طور دوره ای، رحم شروع به انقباض می کند، اگر این نیز با ترشحات قهوه ای همراه باشد، زایمان واقعا شروع شده است.
3. درست قبل از تولد نوزاد، دستگاه گوارش زن شروع به تخلیه معده می کند. این واکنش به هورمون هایی است که زایمان را تنظیم می کنند.
4. شروع زایمان عمدتاً با درد در ناحیه شکم و کمر همراه است و ممکن است لرز نیز رخ دهد.

زایمان یک رویداد مهم برای کل خانواده است. برای اینکه همه چیز خوب پیش برود و یک نوزاد سالم به دنیا بیاید، به بدن خود گوش دهید و تمام تغییراتی که رخ می دهد را به درستی طبقه بندی کنید.

به خصوص برای beremennost.net - ماریانا سورما

beremennost.net

وضعیت قبل از زایمان

به مدت نه ماه، یک زن در حال آماده شدن برای یکی از رویدادهای اصلی زندگی خود - تولد یک کودک است. اگرچه زایمان یک پروسه نسبتا کوتاه است، اما آماده شدن برای آن زمان و تلاش زیادی می برد. این یک مرحله بسیار مهم و دشوار برای یک زن است که پس از آن زندگی او به طور اساسی تغییر می کند. علیرغم اینکه زایمان یک فرآیند طبیعی است، باید برای آن آماده شود. دوره قبل از تولد یا قبل از تولد آخرین ماه بارداری در نظر گرفته می شود. در این زمان، بدن زن از قبل برای زایمان تنظیم شده است، و جنین در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته و تقریباً آماده خروج از "خانه" است. در حال حاضر چند هفته قبل از زایمان، یک زن به طرق مختلف تغییر می کند: هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی.

شیوه زندگی قبل از زایمان

برای وضعیت بدنی خوب یک زن، به طوری که ماهیچه ها در فرم خوبی باشند، در طول دوران بارداری باید تمرینات خاصی را انجام داد که در مجموعه های ژیمناستیک طراحی شده برای زنان "در موقعیت" گنجانده شده است. ورزش در استخر تاثیر بسیار مفیدی بر وضعیت بدنی دارد.

البته، ما واقعا امیدواریم که اگر قبل از بارداری سیگار می کشیدید، پس از آن که در مورد کودک مطلع شده اید، بلافاصله این عادت بد را ترک کنید. اگر (و گاهی اوقات این اتفاق می افتد!) خیر، پس قدرت ترک سیگار را در خود پیدا کنید. این هم برای شما و هم برای کودکتان است. باید درک کنید که سیگار کشیدن، مانند الکل، با تولد یک کودک سالم ناسازگار است.

استراحت کنید، در هوای تازه قدم بزنید، ژیمناستیک را برای زنان باردار انجام دهید، کتاب های خوب بخوانید - همه اینها نه تنها بارداری خوب، بلکه زایمان آسان را نیز تضمین می کند.

وضعیت سلامتی قبل از زایمان

این راز نیست که یک زن باردار باید به دقت سلامت خود را کنترل کند. قبل از زایمان دوباره سلامت خود را بررسی کنید. مراجعه به یک درمانگر، یک چشم پزشک، یک پزشک گوش و حلق و بینی، یک نوروپاتولوژیست ضرری ندارد. مراجعه به دندانپزشک را فراموش نکنید، زیرا دندان های بد می توانند منبع عفونت شوند و در دوره پس از زایمان عوارض ایجاد کنند. اگر واریس شدید اندام تحتانی دارید، به جراح عروق مراجعه کنید. پزشک تشخیص می دهد که آیا وضعیت بدتر شده است و آیا نیاز به سزارین است یا خیر. یک ماه قبل از زایمان، پزشکان توصیه می کنند که کانال زایمان را به طور کامل تمیز کنید. این کار برای پاکسازی آنها از میکرو فلورای بیماری زا انجام می شود. این امر به ویژه در صورتی صادق است که یک زن دارای بیماری های مقاربتی باشد (تبخال، کلامیدیا، اوره پلاسموز، مایکوپلاسموز، کاندیدیازیس و غیره). چنین اقداماتی برای محافظت از کودک در طول عبور از کانال زایمان ضروری است. بهداشت همچنین به محافظت از زن در حال زایمان در برابر ترک های مخاط واژن کمک می کند که بروز آن به دلیل التهاب امکان پذیر است.

در مورد متخصص زنان، از هفته سی و ششم، خانم باید هفته ای یک بار به او مراجعه کند. در قرار ملاقات، پزشک اندازه رحم را اندازه می گیرد، به ضربان قلب جنین گوش می دهد، موقعیت آن را تعیین می کند.

تغذیه قبل از زایمان

اگر یک زن باردار نیاز به نظارت بر کمیت و کیفیت آنچه می خورد در تمام نه ماهگی داشته باشد، در آستانه زایمان باید به طور کلی به این موضوع توجه ویژه ای شود.

یک ماه قبل از زایمان، تغذیه به نفع گوشت تغییر نمی کند: مقدار آن باید محدود شود و دو تا سه هفته باید به طور کامل حذف شود. همچنین توصیه می شود سایر غذاهای حاوی پروتئین حیوانی (ماهی، تخم مرغ، کره، شیر) را از رژیم غذایی حذف کنید. در عین حال، محصولات شیر ​​تخمیر شده، غذاهای گیاهی، غلات روی آب، سبزیجات پخته شده، آب میوه های تازه، آب معدنی، دمنوش های گیاهی بسیار مفید هستند.

یک هفته قبل از تولد مورد انتظار، غلات، نان، محصولات شیر ​​ترش، نمک باید حذف شوند. رژیم غذایی باید فقط غذاهای گیاهی باشد. بسیار مهم است که در این زمان روغن گیاهی وارد بدن زن باردار شود. ویتامین E موجود در آن به انعطاف پذیری رگ های خونی و بافت های کانال زایمان کمک می کند. علاوه بر این، یک پیشگیری عالی از هموروئید است.

در روز زایمان، بهتر است اصلاً چیزی نخورید، اما اگر انقباضات شروع شده باشد، بعید است که اشتها داشته باشید. علاوه بر این، در طول انقباضات، بسیاری از افراد حالت تهوع یا استفراغ را تجربه می کنند، بنابراین معده خالی، در این مورد، بسیار خوب است.

افزایش وزن مطلوب برای کل بارداری از 9 تا 13 کیلوگرم است. این رقم شامل وزن جنین، مایع آمنیوتیک، رحم، جفت، سینه است. البته همه چیز بسیار فردی است و افزایش 15 کیلوگرمی اصلاً مشکلی ندارد. اما اگر وزن 20 کیلوگرم یا بیشتر افزایش یافته است، باید مراقب باشید. در این صورت پزشک برای زن رژیم غذایی تجویز می کند. از این گذشته، افزایش وزن زیاد می تواند روند زایمان را به طور قابل توجهی پیچیده کند.

یک واقعیت جالب: به عنوان یک قاعده، قبل از زایمان، تقریباً در دو هفته گذشته، زنان کاهش وزن (به طور متوسط ​​​​2 کیلوگرم) را تجربه می کنند. کارشناسان دلیل این امر را از دست دادن مقدار زیادی مایع می دانند.

قبل از زایمان بخوابید

هر چه لحظه زایمان نزدیکتر باشد، زن باردار تمایل بیشتری به خواب دارد. بنابراین، بدن سعی می کند قبل از انجام کارهای سخت بدنی بخوابد و قدرت پیدا کند. به همین دلیل است که خواب مناسب در فرآیند آمادگی برای زایمان بسیار مهم است. در این زمان، شما باید هر چقدر که می خواهید بخوابید، اما نه کمتر از 8-10 ساعت. زنان باردار باید در اتاقی با تهویه مناسب بخوابند. حتی با پنجره باز هم امکان پذیر است. مهم است که یک زن احساس کند که استراحت کرده و خوب خوابیده است، زیرا خیلی زود به سختی می تواند چند ساعت اضافی را در رختخواب بگذراند.

ترس از زایمان

ترس در یک زن باردار در تمام نه ماهگی رخ می دهد. اما هر چه تولد نزدیکتر باشد، ترس از آنها قوی تر می شود. یک زن، به خصوص یک نخست‌زا، چند سؤال می‌پرسد: زایمان چگونه خواهد بود؟ به درد میخوره؟ آیا کودک آسیب می بیند؟ چگونه از عوارض جلوگیری کنیم؟ این و بسیاری از سؤالات دیگر به یک زن اجازه نمی دهد که آرام بخوابد. این وضعیت به طور قابل توجهی با داستان های "خیرخواهان" در مورد مشکلات، تجربیات دشوار شخصی، درد زایمان، پیامدهای منفی پس از زایمان و زایمان های کشنده تشدید می شود. باور کنید این اصلاً اطلاعاتی نیست که یک زن باردار هنگام آماده شدن برای مادر شدن باید به آن علاقه مند باشد. اگر هنوز در کلاس بارداری شرکت نکرده اید، همین الان این کار را انجام دهید. بسیاری از مدارس زایمان دوره های تصادف قبل از تولد را ارائه می دهند. در این کلاس ها، یک زن بسیار توضیح داده می شود: مکانیسم زایمان، راه های تسکین درد، آموزش تکنیک های تنفس. تمام این دانش در هنگام زایمان بسیار مفید است. علاوه بر این، کاملاً طبیعی است: هر چه زن بیشتر بداند، کمتر می ترسد. در صورت عدم امکان حضور در دوره ها، ادبیات ویژه و همچنین صفحات اینترنتی به کمک شما خواهد آمد.

مهمترین چیزی که باید درک کنید این است که ترس از زایمان تاثیر منفی بر روند خود زایمان می گذارد، نگه داشتن، فشردن ماهیچه ها، باعث می شود بافت ها خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند. همه اینها منجر به درد، ترک، اشک می شود. معلوم می شود که هر چه زن بیشتر می ترسد، بیشتر احساس درد می کند. درد باعث ایجاد ترس می شود و غیره در یک دایره. برای رهایی از آن، یک زن باردار باید یاد بگیرد که چگونه مدت ها قبل از تولد استراحت کند و زمانی که زمان آن فرا رسید، با آرامش از دانش به دست آمده استفاده کند.

نگرش روانشناختی قبل از زایمان

روحیه باید جنگنده باشد. البته به بهترین معنی. منظور ما یک زن باردار پرخاشگر نیست، بلکه یک زن باردار است که قاطعانه به نتیجه مطلوب هم برای کودک و هم برای خودش متقاعد شده است. یک زن باید درک کند که زایمان گامی به سوی مرد کوچک عزیزش است که از این پس برای او بزرگترین گنج جهان خواهد شد. یک زن باردار باید مطمئن باشد که زایمان به خوبی انجام می شود، زیرا او کودک خود را بسیار دوست دارد و آماده است هر کاری که ممکن است انجام دهد تا به او کمک کند تا سالم به دنیا بیاید.

منادی زایمان

با نزدیک شدن به روز زایمان، علائم خاصی ممکن است ظاهر شود که نشان می دهد زایمان به زودی اتفاق می افتد. به عنوان مثال، نفس کشیدن برای یک زن آسان تر می شود، فشار از دیافراگم و معده برداشته می شود، زیرا کودک به پایین فرو می رود. در عین حال، نشستن و راه رفتن کمی دشوارتر می شود. قبل از زایمان، ادرار (افزایش فشار روی مثانه) و مدفوع (هورمون های تولد بر روی روده ها عمل می کنند) نیز بیشتر می شود. دردهایی در ناحیه کمر وجود دارد. زن دچار تغییر خلق و خو و حالت غیرمنتظره ای می شود: او یا خسته و منفعل است یا پرانرژی و "برانداز". بسیاری دیگر نمی توانند منتظر باشند تا "آن" اتفاق بیفتد. 2-3 هفته قبل از زایمان، غریزه "لانه سازی" در زنان باردار ظاهر می شود. به این دلیل نامیده می شود که یک زن "لانه" را تجهیز می کند - اکنون برای او بسیار مهم است که خانه خود را دنج بسازد. او آماده است ساعت ها صرف تمیز کردن، شستن، تمیز کردن، سرهم بندی کند. همه اینها البته خوب است. فقط در حد اعتدال. به یاد داشته باشید که اکنون فشار بیش از حد برای شما ممنوع است.

به طور طبیعی، یکی از بارزترین علائم نزدیک بودن زایمان، انقباضات نامنظم رحم است. بنابراین، هنگام ورزش، بدن تا ساعت "X" آماده می شود. یک یا دو هفته یا حتی چند روز قبل از زایمان، زن از پلاک مخاطی خارج می‌شود که کانال دهانه رحم را در طول بارداری می‌بندد. رنگ مخاط ممکن است مایل به زرد یا کمی صورتی یا کاملاً بی رنگ باشد. گاهی اوقات یک زن به وضوح می بیند که چوب پنبه اش جدا شده است و در برخی موارد به طور نامحسوس این اتفاق می افتد. خانمی که روز به روز در انتظار زایمان است باید بداند که مایع آمنیوتیک او هر لحظه ممکن است خارج شود. این نشانه آشکاری است که زایمان آغاز شده است. در این صورت هیچ وقت برای تلف کردن وجود ندارد. فوراً با آمبولانس تماس بگیرید یا با ماشین به بیمارستان بروید (طبیعاً به عنوان مسافر و اصلاً رانندگی نمی کنید).

به خصوص برای beremennost.net - اولگا پاولوا