Medicina china. Atlas de puntos activos.
Automasaje terapéutico.

Toma tus pies en tus manos...

Hay un dicho muy conocido que dice que no puedes llevarte tu patria en las suelas de tus botas... Pero en China y en Oriente en general están seguros de que en las suelas, por supuesto, no de las botas, sino de nuestras pies, ¡puedes llevarte tu propia salud!

A lo largo de su historia centenaria, los sabios chinos no sólo inventaron el papel, la brújula, la seda, el vidrio y la pólvora. Descubrieron que masajeando determinadas zonas de las plantas de los pies es posible suavizar o incluso eliminar sensaciones dolorosas en diversas partes del cuerpo: articulaciones, músculos, órganos internos. De esta manera se garantiza el acceso sin obstáculos a la energía vital. chi a cualquier órgano y punto de tu cuerpo.

Según la teoría de la medicina tradicional china, hay más de 60 zonas y puntos activos en los pies, así como importantes canales "Jingluo", así como "toxinas" concentradas del cuerpo humano. Las toxinas, que se acumulan durante un largo período de tiempo en el cuerpo humano, interfieren con la circulación sanguínea normal y pueden causar diversas enfermedades.

El masaje de pies afecta los puntos reflejos del pie, estimulando y equilibrando el estado general de los órganos internos y del cuerpo en su conjunto. Alivia el estrés nervioso, el cansancio, la excitación psicoemocional, calma y ordena el sistema nervioso, mejora el metabolismo y fortalece las defensas del organismo.
Hoy en día, la reflexología, como uno de los métodos de terapia no farmacológica, ha entrado firmemente en el arsenal. medicina occidental, y el masaje de pies es necesario tanto para personas enfermas como sanas que se preocupan por el estado de su inmunidad y sistema nervioso. Se sabe que en el pie hay puntos, proyecciones de todos los órganos internos, y al actuar sobre ellos, influimos de manera suave y efectiva en el funcionamiento del cuerpo.

El masaje sistemático de pies ayudará a restablecer rápidamente la armonía del cuerpo y el alma.

Recordar que para los dolores de cabeza es necesario masajear el pulgar, para las enfermedades oculares, los dos dedos medios, para el dolor de oído, los dedos externos, para los problemas de la columna, la parte interna de la suela. Las opciones restantes son claramente visibles en el siguiente diagrama.

Pies

palmas


(bien)

Zonas y áreas reflejas.

UTILIZANDO LA ACUPRESIÓN EN CASA.

La acupuntura, un método chino de tratamiento que utiliza agujas de oro, se conoce desde hace más de 5 mil años. EN Últimamente También ha aparecido un análogo moderno de esta técnica: la electropunción. Sin embargo, no todo el mundo sabe que existe otro método: la acupresión. En Japón, una técnica similar se llama shi-atsu (shi - dedos, atsu - presión).

La acupresión se trata mediante la presión de los dedos.

La acupressura es un desarrollo posterior de la acupuntura. Utiliza los mismos puntos y meridianos en los que se insertan las agujas durante la acupuntura, sin embargo, la acupresión rechaza el uso de metal en el tratamiento, lo que hace que la técnica sea más suave y segura, sin prácticamente ninguna reducción en su efectividad. En lugar de agujas de metal, con el mismo efecto, se utilizan los dedos pulgar e índice.(También puedes usar el tuyo propio, si está disponible).

Presionar y presionar con los dedos en los puntos correctos alivia muchas dolencias y trastornos.

La acupresión no sólo alivia el dolor, sino que también acorta el tiempo de enfermedad, elimina la disfunción de los órganos y elimina las consecuencias orgánicas de las neurosis: ansiedad, preocupación, miedo.

¡Cualquier persona que conozca los puntos más importantes del cuerpo y las indicaciones terapéuticas, siguiendo las reglas fáciles de recordar de la acupresión, podrá ayudarse a sí mismo!

La acupresión alivia el dolor y trata eficazmente aquellas enfermedades causadas por trastornos del sistema nervioso, y esta es una de cada dos enfermedades en nuestros tiempos agitados. Pero, sobre todo, la acupresión es un método fiable, seguro y eficaz para combatir el dolor, y esto es sin ningún efectos secundarios . Este método es especialmente eficaz cuando el portador del impacto está bien seleccionado y, aún más, es agradable.

La acupresión no causa dolor por el pinchazo de una aguja, no causa sangrado y elimina la introducción de infecciones en el cuerpo. ¡Pero lo más importante es que este médico está siempre contigo!

Tipos de puntos reflejos

Se conocen exactamente las ubicaciones de los puntos de acupuntura y acupresión. Están ubicados en 14 líneas de meridianos que han sido exploradas durante mucho tiempo. Estos meridianos tienen nombres específicos, por ejemplo, "Gran Corazón" ("Maestro del Corazón"), "Calentador de Tres Grados" o "Meridiano Gobernador", y en cada meridiano se utilizan tres tipos de puntos:

"Puntos de armonización": se encuentran al principio y al final del meridiano. Su acupresión produce ecos armoniosos en todos los órganos relacionados con un meridiano determinado.

"Punto emocionante": solo uno en cada meridiano. Su acupresión activa la reacción y el funcionamiento de los órganos relacionados con este meridiano.

El “punto de calma” también es sólo uno en cada meridiano. Este punto suprime, calma, alivia el nerviosismo; las sensaciones durante su acupresión son las más placenteras.

El alivio se consigue mediante la acupresión mejorada del sistema de los llamados "puntos de señal (alarma) ("puntos lunares"). Cada órgano importante tiene su propio punto de señal. La acupresión correcta de este punto ayuda a mejorar inmediatamente la condición de una persona y, en En particular, reducir el dolor.

En los últimos años de estudio en la Universidad de Medicina Tradicional China de Beijing, se han descubierto una serie de “Puntos Especiales” relacionados con ciertas dolencias (enfermedades).

A continuación se muestran imágenes de los puntos de acupresión más importantes. Este puede ser un “punto de calma” para los trastornos del sueño, un “punto de estimulación” para la presión arterial baja, un “punto de armonización” para un estado ansioso de neurosis general y un “punto de señal” para los cólicos y dolores articulares, y un “Punto Especial”. "con una disminución de la potencia.

Las figuras siguientes muestran ubicaciones típicas de puntos activos. Debido a las características individuales del cuerpo, la ubicación de los puntos puede variar en un centímetro. Usando un dispositivo especial que mide la resistencia de la piel, valor reducido La ubicación del punto de resistencia se determina con una precisión de un milímetro. Sin embargo, en el caso de la acupresión dicha precisión es excesiva (el tamaño de los dedos es mayor). Como regla general, un punto de acupresión responde a una fuerte presión con un claro impulso de dolor, lo que hace que sea más fácil encontrarlo en la zona deseada del cuerpo.

¿Cómo influir en un punto de acupresión?

Los médicos en medicina tradicional china distinguen tres grados de impacto en los puntos de curación:

para el dolor agudo y para el tratamiento primario está indicado aplicación de pulmón Masaje circular del punto, que se realiza con la punta del dedo índice. La duración del masaje es de uno a cinco minutos.

en enfermedades crónicas, dependiendo de condición general paciente, lo mejor y más confiable es utilizar acupresión de intensidad media. Se recomienda realizar múltiples masajes a lo largo del día, la duración de la acupresión es de hasta 30-40 segundos.

La acupresión fuerte se realiza principalmente con el pulgar, pero también son posibles otras opciones.

Cuando encuentre el punto activo deseado en el cuerpo, toque el piel, luego comience a realizar movimientos circulares con el dedo, desplazando la piel con respecto al hueso o tejido muscular a un ritmo de dos revoluciones por segundo. En este caso, se debe prestar atención al hecho de que durante el impacto el dedo permanece constantemente en el punto requerido del cuerpo.

Al actuar simétricamente sobre los puntos de acupresión, se debe tener especial cuidado.

Contraindicaciones:

La acupresión en su forma simplificada no puede sustituir el tratamiento médico necesario en casos de emergencia, pero puede utilizarse como tratamiento adicional para aliviar el dolor, así como para proporcionar primeros auxilios.

La acupresión está contraindicada en:

Enfermedades orgánicas graves del corazón y del sistema circulatorio.

durante el embarazo

con fatiga severa

hasta que se cure la enfermedad de la piel en el punto de acupresión (por ejemplo, supuración, liquen, etc.)

¿Cómo realizar correctamente la acupresión?

Ver también: Ejercicios terapéuticos para personas mayores o con enfermedades crónicas. Gimnasia de salud china Terapia de Shena Yoga

Síndromes y enfermedades curables con acupresión.

Miedo, estado deprimido; neurosis general.
Punto de armonización " Divina Indiferencia".
Acupresión ligera de hasta cinco minutos, realizada en posición para sentarse dedos índices de ambas manos de forma sincrónica.

Dolor de cabeza, dolor frontal.

Punto de calma (simétrico) "Hsi-san".
Acupresión ligera utilizando los pulgares, siempre sincrónica en ambos lados. Durante la acupresión, los ojos deben estar cerrados.

Migraña.

Punto de calma "Ho-gun".
Sosteniendo el punto entre el índice y el pulgar de la mano que masajea, aplique una ligera acupresión rítmica con el dedo índice. Duración: hasta cinco minutos.

Dolor de cabeza, dolor en la nuca.

Punto especial (simétrico) "Fen-hi".
La acupresión rítmica fuerte con ambas manos sincrónicamente se puede realizar tanto con los dedos índice como con los pulgares.

Hipertensión (presión arterial alta).

Punto de armonización "Yuan-xing."
Acupresión ligera con el dedo índice durante hasta cinco minutos. Descanso obligatorio. Con un uso prolongado, conviene tomarse un descanso de una semana.

Dolor en la zona del corazón.

punto de calma "Hai-ti" - "Ha-fun-li".
La acupresión ligera, que se realiza mejor en posición acostada, se realiza con el pulgar, sujetando la mano con el índice y el pulgar de la mano que masajea. Paz completa.

Fatiga, cansancio.

Punto emocionante (especial).
La acupresión se aplica con la punta del pulgar durante una hora, manteniendo el dedo meñique de la mano derecha entre el índice y el pulgar de la mano izquierda.

Trastornos circulatorios
(obstrucción de los vasos sanguíneos, flujo sanguíneo deficiente, etc.)

Punto emocionante "En-mu".
Coloque el dedo medio de una mano entre el índice y el pulgar de la otra. La acupresión se realiza presionando con fuerza media con la uña del pulgar al ritmo de los latidos del corazón alternativamente en ambas manos, cambiando después de un minuto con los dedos medios.

Circulación sanguínea intensa. Presión arterial baja.

Punto emocionante "Vui-ti".
Acupresión intensa (hasta el punto de causar dolor), pero de corta duración, con la uña del pulgar de la otra mano. Si tiene presión arterial baja, se recomienda realizar acupresión por la mañana en la cama.

Trastornos del sueño, insomnio.

Punto especial (armonizador) "Han-wan".
Ligera acupresión con el dedo índice en estado de completo reposo. La acción es más efectiva (más rápida) en el lado derecho que en el izquierdo.

Trastornos relacionados con la edad (edad de transición).

Punto de armonización "Tan-neil" o "Yen-mai".
Ligera presión con la yema del dedo índice, a ser posible, por la mañana, observando reposo absoluto.

Trastornos sexuales (incluida la erección débil en los hombres)

Punto especial "Lo-simui".
Acupresión ligera con el dedo índice. Es recomendable realizar la acupresión con un compañero. Se requiere un estado de reposo.

Trastornos sexuales (impotencia en hombres, frialdad en mujeres).

Punto especial "Che-li-ke".
Se realiza alternando acupresión ligera e intensa con el dedo índice. Es recomendable realizar la acupresión por parte de un compañero. Se requiere un estado de reposo.

Radiculitis lumbosacra.

Punto especial "Ha-se".
Se aplica acupresión fuerte utilizando los pulgares de ambos lados simultáneamente. La duración de la acupresión es de hasta 2 minutos.

ciática cervical. Lumbago.

Punto de armonización "Faiyuan".
Coloque los dedos índices en las puntas y apriete el cuerpo en este lugar con los pulgares. La acupresión se realiza con los dedos índices de forma sincronizada en ambos lados, primero ligera y luego más intensa.

Secreción nasal, dolor de cabeza por secreción nasal.

1. Punto de armonización "Hi-shni". 2. Punto emocionante "Hu-san".
3. Punto calmante "Fusan". 4. Punto especial "Ni-chi".
Todos los puntos son simétricos.
La acupresión se realiza de forma ligera con las yemas de los dedos índices de ambas manos de forma sincronizada en ambos lados (un minuto por cada par de puntos). La secuencia de implementación es 1→ 2→ 3→ 4. También ayuda como medida preventiva.

Gripe

2. Punto emocionante "Ku-san". 3. Punto de calma "Fu-san".
La acupresión se realiza de forma ligera con las puntas de los dedos índices sincrónicamente en ambos lados, cada punto se masajea alternativamente durante un minuto.

Dolor de garganta - inflamación, etc.

Punto emocionante "Hse-khum".
Coloque su pulgar entre el dedo índice y el pulgar de la otra mano. La acupresión se realiza con fuerza media, principalmente presionando con el pulgar, alternando las manos. La duración es de sólo 10 segundos.

Qatar del tracto respiratorio superior.

Punto especial (simétrico) "Slim-by".
Siéntate en silencio, con los ojos cerrados. La acupresión se aplica con fuerza moderada utilizando los dedos índice de ambas manos (los pulgares sostienen la barbilla). La duración de la acupresión es de 64 movimientos circulares.

Dolor de oidos

Punto de armonización "Yun-Yuva".
Se aplica una presión suave con el dedo índice. Efectivo solo en el área del oído dolorido. Duración de la exposición: hasta que se produzca una mejoría.

Dolor agudo. Dolor de muelas.

Punto especial "Lo-ba".
Acupresión intensa durante 10-15 segundos con la uña del dedo índice.

Dolor reumático

Punto de calma.
Acupresión ligera pero duradera: hasta 7 minutos, utilizando alternativamente el dedo índice de ambas manos.

Malestares estomacales (dolor gastrointestinal).

1-Punto de armonización "Du-zhe" - espasmos, cólicos. 2-Punto de armonización "Du-nshi-(li)" - diarrea. 3-Punto de armonización "Tu-tssi" - estreñimiento.
Sólo acupresión ligera pero prolongada (paciente) con los dedos índices, preferiblemente acostado en la cama. Para el punto "2" se requiere sincronicidad en ambos lados.

Sed, sed constante.

punto de calma "Yuan-ching."
El único punto de la membrana mucosa del cuerpo humano se encuentra a una distancia de aproximadamente un centímetro de la punta de la lengua. La acupresión se lleva a cabo mordiendo ligeramente la lengua en un punto determinado con los dientes frontales (incisivos) a un ritmo de 2 a 3 veces por segundo.

Dolor en las articulaciones.

Punto de armonización "Yuin-hai-li".
La acupresión se realiza con el dedo índice. Para el dolor agudo, solo acupresión ligera, para enfermedades crónicas, acupresión fuerte e intensa. La duración de la exposición es hasta que la condición mejore.

Dolor de vesícula biliar (cólico, sensación de plenitud).

punto de calma "Hunsan".
Acupresión ligera con los dedos índices de ambas manos al mismo tiempo. La duración de la exposición es hasta que la condición mejore. Efectivo como profiláctico.

Asma. Disnea. Tos (dejar de fumar).

Punto especial "Altobayax".
La presión se realiza ligeramente con el dedo índice durante hasta 1 minuto. La acupresión se puede repetir en cualquier momento. En caso de dejar de fumar, la acupresión se realiza cuando vuelve a surgir el deseo de fumar. En este caso, se realiza acupresión a corto plazo pero intensa (hasta el punto de causar dolor). También es aconsejable realizar un tratamiento similar al de la hipotensión (presión arterial baja, ver arriba).

Enfermedades oculares (ondulaciones oculares, temblores de párpados, dolor ocular)

Punto de calma "Tali-yuan".
Acupresión suave de la cuenca del ojo en la secuencia indicada por números. Durante la acupresión, los ojos están cerrados.

Conociendo los puntos de las manos, podemos deshacernos de muchas dolencias y sus manifestaciones, dolores de hombros y espalda, estrés y estreñimiento. Prueba estos sencillos ejercicios y verás su efectividad.

1. Frío. Para aliviar los síntomas del resfriado o la fiebre del heno, busque el "punto óptimo" ubicado en la palma de su mano entre la base de los dedos medio y anular. Con el pulgar de la otra mano, masajee bien este punto durante dos minutos con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj. Este masaje funciona bien si tienes dolor de cabeza en el área de los ojos y la nariz debido a la sinusitis. Para eliminar la congestión nasal, presione fuertemente las puntas de todos los dedos durante unos segundos y luego suéltelos. Repite el movimiento 5-6 veces.

2. Dolor de espalda. Con el pulgar de la mano derecha, aplique una fuerte presión a lo largo de todo el pulgar de la mano izquierda, comenzando desde la base y terminando en la punta de la uña. Esta parte de la mano corresponde a la columna. Al masajearlo ayudas a aliviar la tensión y relajar los músculos que sostienen la columna. Túrnense con ambas manos, masajeen esta sección varias veces, busquen el punto del plexo solar y masajeen suavemente. Esto ayudará a aliviar la tensión de la espalda y de todo el cuerpo.

3. Dolor de hombro. Busque el "punto del hombro" en la palma de su mano en la base de los dedos anular y meñique. Con la punta del pulgar, masajee la punta durante un minuto en cada mano. El dolor de hombro se asocia con mayor frecuencia con una mala postura, por lo que primero debe averiguar qué está causando el dolor. Si sospecha que el motivo es un lugar de trabajo inconveniente, intente sentarse firmemente en una silla para que el respaldo brinde un buen soporte para la zona lumbar. Si, mientras está sentado firmemente en una silla, aún no puede alcanzar el respaldo, coloque una almohada gruesa debajo de la espalda.

4. Estrés. A menudo, cuando estamos nerviosos, tocamos algo con las manos; esta es una reacción natural. Para deshacerse del estrés, bajo cuya influencia nos encontramos en tiempos difíciles, masajee sus palmas, como se muestra en la foto. Masajee también el punto del plexo solar, ubicado en el medio de la palma (ver. esquema general). Con la punta del pulgar, masajee este punto con movimientos circulares durante dos o tres minutos.

5. Dolor de cabeza. Para sentir un alivio instantáneo, realice este sencillo masaje: sienta la punta del pulgar y determine su punto más sensible, luego masajee este lugar con un movimiento seguro del otro pulgar. Repite lo mismo con la otra mano. Si el dolor de cabeza no desaparece, probablemente su causa se deba a problemas de espalda: mala postura, tensión en la espalda. Si sufre dolores de cabeza con frecuencia, es mejor consultar a un médico para identificar la verdadera causa del problema.

6. Síndrome del intestino irritable. Estimule los puntos que afectan la digestión dibujando una línea curva a lo largo del contorno de la palma desde la base del pulgar hasta el meñique. Masajea durante 2 minutos y luego repite lo mismo con la otra mano. Otra forma eficaz de deshacerse de la indigestión es estimular los puntos correspondientes de los pies. Para ello, coloca una pelota de tenis en el suelo, písala con el centro del pie y rueda en círculos durante 3 minutos.

Punto de activación
fortaleza.
Si juntas todas las yemas de tus dedos, quedará en
agujero en el centro de la palma. Si te sientes letárgico, falta de energía, apatía,
somnolencia, masajee este punto.

Punto de calor.
Se encuentra
la yema de la falange superior del dedo medio. El impacto en el punto ayuda.
calienta, estimula el metabolismo, alivia la ansiedad. Puede
masaje en situaciones emocionantes, antes de un examen o importante
reunión.

Punto del corazón. Ubicado en la almohadilla de la falange superior.
dedo meñique. Ayuda con las palpitaciones del corazón.

Punto atractivo. Este
estoma ubicado a una distancia de 3 mm. hacia arriba desde el comienzo del crecimiento de las uñas
dedo anular. Si ha perdido interés en el sexo opuesto o ha disminuido
sexualidad, es necesario desbloquear los flujos de energía que pasan por el meridiano
dedo anular.
No es sólo que lleven un anillo de bodas
anillo. Leí en alguna parte que usar un anillo de bodas ajustado todo el tiempo
afecta negativamente la función sexual, especialmente en los hombres, porque su
metal - oro. Lo nuestro es plata, no nos amenaza. Pero básicamente, cuando
llamarnos a nosotros mismos, este es un símbolo de calmar el alboroto de los deseos, y en absoluto
viceversa.

Corrección del bienestar.
Si necesitas restaurar
equilibrio, si está inquieto, intente frotarse las muñecas. A través de
Por las muñecas pasan muchos meridianos, aquí se encuentran una gran cantidad de puntos mágicos.
Algunos tienen un efecto calmante, otros, por el contrario, activan.
movimiento de energía. Pero como no somos acupunturistas y no podremos encontrar los que necesitamos,
Simplemente tocamos la muñeca con los dedos y la frotamos con movimientos de rotación.
Esto equilibrará el cuerpo y normalizará el bienestar en aproximadamente
Principio de ducha fría y caliente.
Hay otro punto magico cual yo
Lo uso si me duele la cabeza. Se encuentra entre el pulgar y el índice.
dedo en la intersección de los huesos. Entonces el pulgar quedará aproximadamente en el medio.
líneas de vida, índice en el dorso de la palma (o viceversa). Aquí
necesitas presionar fuerte. Si duele, entonces se ha encontrado el punto. Tres o cuatro activos
presionando y no tienes que tomar una pastilla.

Estos ejercicios de limpieza y rejuvenecimiento que te permiten resetear
estrés y equilibrar el cuerpo:
"Pose
león"
Siéntate, estira los brazos frente a ti y abre bien.
ojos y una boca aún más ancha. Estire hacia adelante con los brazos tensos, saque la lengua como
en la medida de lo posible e intenta tocar la barbilla con la punta de la lengua. Intentar
mejor. Objetivo: romper el patrón muscular facial característico adquirido
repitiendo las mismas expresiones faciales y aumentando el flujo sanguíneo a
músculos.
Esta postura también ayuda con el dolor de garganta.

"Kahoon"
Este
La práctica mantiene el equilibrio energético en el cuerpo. De pie, patea tres veces
con el pie derecho, imaginando que te estás liberando de energías innecesarias. Lo mismo
hazlo con tu pie izquierdo. No tires la "suciedad" donde sueles pasar mucho tiempo
tiempo.

"Llorar desde el corazón"
Levanta los brazos por encima de la cabeza y tíralos.
bruscamente, emitiendo un grito salvaje. Es con él que cada
desagradable. Repita tres veces. Luego quédate quieto con los brazos extendidos hacia abajo, lentamente.
elevarlos, haciendo un "sonido ascendente" que reemplaza todo lo negativo
positivo. Repita tres veces. No me arriesgo a gritar salvajemente en mi apartamento.
También te meterán en un hospital psiquiátrico...

La medicina china cree que la base de la longevidad es el impacto en los puntos biológicamente activos del cuerpo humano. Están en todas partes: en los brazos, en la cabeza, en la espalda, en el estómago. En los pies se concentran más de 70 mil terminaciones nerviosas. Forman zonas reflexogénicas asociadas con el trabajo de varios sistemas y órganos. Por este motivo, una persona que se masajea los pies periódicamente y camina descalza recibe un impulso de energía para la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades.

Proyección de órganos internos en los pies.

Los puntos biológicamente activos del pie se encuentran a lo largo de toda su superficie. Los chinos creen que el pie es un mapa de órganos internos que puede utilizarse para diagnosticar problemas de salud. Y al influir en los puntos activos, puede promover una rápida recuperación. Para imaginar cómo se ubican los puntos de masaje en el pie, es necesario visualizar a una persona en posición fetal.

La parte interna del pie es responsable del funcionamiento de la columna. Dedos - detrás de la cabeza, con el pulgar - el cerebro (en el borde del dedo está la glándula pineal, en el centro - la glándula pituitaria), los otros cuatro dedos - senos paranasales nariz Los puntos del pie para masaje, responsables de los ojos, se ubican en la base de los dedos índice y medio y cubren parcialmente la zona del dedo anular.

Los puntos del pie izquierdo que son responsables de los órganos corresponden a la anatomía del lado izquierdo del cuerpo. La ubicación de las zonas biológicamente activas del pie derecho es similar. En la raíz del dedo meñique y anular hay una zona que corresponde a las orejas. Los puntos responsables de los pulmones se encuentran un centímetro por debajo del área de los ojos.

En el pie izquierdo, más cerca del exterior, hay una zona correspondiente al trabajo del corazón. En una zona similar, pero en pie derecho, hay áreas del hígado y la vesícula biliar. El páncreas se encuentra en la parte interna de los pies, justo debajo del área de los pulmones. Allí mismo, pero aún más abajo, está la zona del estómago.

A lo largo de la columna se encuentran las glándulas tiroides y páncreas, el estómago y el colon se origina transversalmente. Los talones son responsables de las nalgas, la zona central inferior del talón corresponde al sistema reproductivo.

¿Cuales son los puntos?

En siguiente diagrama Todas las áreas responsables de los órganos están indicadas más claramente.

Según los curanderos chinos, todos los puntos de las plantas de los pies están ubicados en 14 meridianos, cada uno de los cuales se clasifica en uno de los tipos: Maestro del Corazón, Corazón Mayor o Calentador de Tres Grados (Meridiano Gobernador). Hay 3 tipos de puntos en cada meridiano:

• punto de excitación. Está uno en cada meridiano y al exponerse a él se activa el trabajo del órgano del que es responsable;
• punto de calma. Es uno en cada meridiano y cuando se activa en el órgano correspondiente surge una sensación de paz, el cuerpo se relaja, la presión y la tensión nerviosa desaparecen;
• punto de armonización. Siempre se encuentra al principio o al final del meridiano, su exposición normaliza el estado de los órganos ubicados en este meridiano, lo que conduce a la relajación general del cuerpo.

Para encontrar los puntos necesarios, debes palpar el pie: cuando encuentres el punto activo, el cuerpo reaccionará dolorosamente al tacto. Si hay problemas de salud, puede aparecer sequedad y sudoración en la zona del pie donde se encuentra el órgano a tratar.

Reglas básicas del automasaje.

Para obtener el máximo beneficio del procedimiento, es mejor contactar con especialistas en acupresión y acupuntura, pero también puedes hacerte un automasaje, presionando puntos en la planta del pie como medida preventiva. La estimulación de los puntos reflexogénicos activa el funcionamiento de los órganos, mejorando el drenaje linfático y la circulación sanguínea.

Primero, debes aliviar la tensión de tus pies, estirarlos: caminar de puntillas, tomar un baño de sal, sentarte en una posición cómoda y sentir tu pie, escuchar las sensaciones.

El masaje debe comenzar con los dedos. Cada uno debe desarrollarse por separado. Después de esto, ejerciendo una fuerte presión, puedes comenzar a masajear la parte superior del pie. Luego muévase suavemente hacia el interior y el exterior, y luego muévase hacia el tobillo y el talón.

Los puntos dolorosos se amasan con movimientos circulares. Si hay un problema de salud específico, es necesario estimular no solo un punto, sino también los vecinos. Sólo 5 minutos cada día son suficientes para sentirte mejor, liberarte de tensiones y fortalecer tu sistema inmunológico.

Para reducir la probabilidad de resfriados y otras enfermedades, es importante mantener los pies calientes y usar calzado cómodo.

Contraindicaciones

Antes de iniciar el tratamiento conviene familiarizarse con las contraindicaciones. La acupuntura no debe realizarse en los siguientes casos:

• el embarazo;
• trastorno de la coagulación sanguínea;
• infecciones y patologías agudas durante la exacerbación;
• trombosis venosa;
• patologías de la piel en el lugar donde se ubica el punto biológicamente activo;
• embolia en la etapa aguda.

Puntos biológicamente activos, ubicado en las palmas, es un medio que sería pecado no utilizar. Los chinos creen que estos puntos especiales se encuentran en los meridianos por donde circula la energía vital. ¡Al influir en ellos, podemos curar cualquier enfermedad!

¡Todo tu mundo cabe en la palma de tu mano y estas no son palabras pomposas! La estimulación de estos puntos me ayudó a deshacerme de los dolores de cabeza y del insomnio crónico. Estoy segura de que esta sencilla terapia te ayudará a sentirte mucho mejor.

Puntos en la palma

1. Pulgar
   Para influir más activamente en los puntos, utilice una moneda de cobre. Al presionar los puntos del pulgar, puede establecer la correcta trabajo del bazo y el estómago, así como afrontar la depresión y la ansiedad.
2. Dedo índice
   Los puntos del dedo índice son responsables del funcionamiento coordinado de los riñones y la vejiga. Masajear el dedo índice es útil para quienes dudan a menudo y están sujetos a cambios de humor.
3. Dedo medio
   Si tiene problemas con el hígado y la vesícula biliar, ¡estire el dedo medio! Sorprendentemente, si hoy no estás de buen humor, pellizcarte las puntas del dedo medio te levantará el ánimo rápidamente y te tonificará.
4. Dedo anular
   Al presionar el dedo anular, mejorarás el funcionamiento de tu intestino grueso y estómago. Es útil masajear los puntos activos para quienes tienen problemas de piel y problemas digestivos.
5. Dedo meñique
   Problemas con el corazón y la columna, dolor de garganta e hinchazón: todo desaparecerá si adquiere el hábito de presionar los puntos activos ubicados en el dedo meñique.

Punto, ubicado en el centro de la palma, ayudará a hacer frente a los trastornos gastrointestinales. La parte carnosa de la palma es responsable de Buen trabajo sistema endocrino.

La medicina china, en la que el tratamiento directo y impacto general en el cuerpo humano se produce a través de la acupuntura.

Los chinos creían que hay una gran cantidad de puntos en el cuerpo humano que, cuando se influyen adecuadamente, impulso nervioso enviado a a cierto cuerpo. Para cada órgano hay varios puntos importantes.

¿Qué son los centros biológicamente activos?

La acupuntura enseña no sólo a encontrar puntos, sino también a influir en ellos correctamente. para no dañar el cuerpo. La acupuntura, como toda la medicina tradicional china, es una ciencia muy sutil y compleja.

Cada parte del cuerpo: pierna, espalda, cara, estómago es una especie de copia más pequeña de todo el organismo. Por lo tanto, los puntos de acupuntura responsables de los órganos más importantes para la vida se encuentran en áreas extremadamente pequeñas.

Las manos son la misma “copia”, las más importantes son las palmas.

Estos puntos no se pueden ver a simple vista, pero se pueden palpar fácilmente.

Los puntos son pequeñas depresiones, “hoyos” en el cuerpo, cuya presión puede provocar un ligero dolor. Estos lugares se pueden determinar con mayor precisión mediante electroterapia: los puntos de acupuntura responden con menos fuerza a los impulsos eléctricos.

Cuando se presiona un punto de acupuntura (biológicamente activo), se produce una sensación dolorosa a corto plazo., que transmite un impulso nervioso al cerebro, desde donde, tras su procesamiento, se envía la señal al órgano correspondiente.

En este caso, cuanto más fuerte sea el impulso enviado por el cerebro, más gran cantidad Los puntos se activarán simultáneamente. Pero al mismo tiempo Sólo un órgano puede verse afectado a la vez, de lo contrario el efecto será mucho más débil..

Acupuntura

¿De qué órganos es “responsable” nuestra palma? ¿Y dónde están ubicados los puntos correspondientes? Aquí hay un diagrama detallado.

Nuestra palma es pequeña, pero tiene alrededor de 20 puntos, que son responsables de 15 órganos diferentes. Al mismo tiempo, hay varios puntos especiales que se utilizan para diferentes sistemas de órganos crónicos.

• función tiroidea está bajo el control de un punto que se encuentra exactamente en el medio del pulgar, en la curvatura de las dos falanges.
• Hay un punto en el dedo índice adyacente que controla trabajo del músculo cardíaco. Se encuentra debajo de la segunda falange, en la misma curva del dedo.
• Dos centros más se encargan del funcionamiento del corazón en los dedos: uno de ellos está ubicado en el centro de la primera falange del tercer dedo, el segundo, en el pliegue sobre esta falange. Con una presión normal sobre estos centros, pueden producirse ligeras sensaciones de hormigueo en el área del corazón.

zona de la garganta controlado por dos centros. Uno de ellos (debajo de la segunda falange del tercer dedo) responsable del trabajo de los troqueos, segundo (en el mismo lugar, pero en el dedo anular) - para el desempeño de los bronquios.

Con una ligera presión sobre estos puntos de la garganta, puede aparecer una sensación de dolor.

Para el hígado y el bazo Responden dos centros de acupuntura. Están ubicados entre las yemas de los dedos índice y medio, ubicados uno al lado del otro, pero el impacto debe ser en cualquiera de estos puntos o en ambos a la vez.

Pueden producirse náuseas y mareos con una exposición menor.

Estómago y todo el sistema digestivo. está regulado por puntos que se pueden encontrar debajo de la primera falange del dedo meñique (un punto) y en el centro de la palma en una línea condicional que conecta el pulgar y el dedo medio (otro centro).

La reacción a estos puntos consiste únicamente en sensaciones dolorosas menores.

• Un poco más abajo, exactamente debajo de estos “pozos”, se encuentran Centros de influencia en los intestinos.. Quizás estos sean los únicos puntos al presionarlos en los que prácticamente no hay sensación.

Los centros biológicamente activos afectan no solo cuerpo físico una persona, en sus órganos, pero también en el componente espiritual.

Varios puntos cercanos en la base del pulgar son responsables de la actividad. varios departamentos cerebro, el sistema nervioso está controlado por centros ubicados en las puntas de cada uno de los diez dedos de ambas manos.

Hay puntos que controlan las emociones. Por ejemplo, el mismo "pozo" que controla el funcionamiento del estómago es responsable de la pasión. Pero esta pasión es sensual.

Un punto situado mucho más arriba, en el pliegue interno del codo, es el responsable del deseo de intimidad.. Este mismo centro proporciona energía y estimulación interna.

Las cualidades personales, como la creatividad, la capacidad de autorrealización y la autoconciencia, también se pueden controlar con la ayuda de la acupuntura: sólo hay un centro y está situado en la muñeca, en el mismo punto donde medimos el legumbres.

¿Qué es la acupuntura y cuáles son sus beneficios?

En primer lugar, esta es una forma sencilla y accesible para que cada persona influya en su cuerpo en caso de algún problema repentino. sensaciones dolorosas. Aunque la acupuntura es una enseñanza sutil, se puede dominar con la debida diligencia.

En segundo lugar, la acupuntura es muy eficaz en los casos en que los médicos no pueden llegar a una conclusión médica sobre la enfermedad sin exámenes especiales.

El impacto en determinados centros de acupuntura retrasará temporalmente el desarrollo de la enfermedad, pero desafortunadamente no podrás deshacerte de él por completo, por lo que deberás someterte a un tratamiento médico. tratamiento profesional.

¿Dónde se encuentran los puntos más importantes?

Entonces, para enfermedad periodontal o estomatitis necesitas encontrar un punto en la mano, que los chinos llaman "lao gong". Si aprietas la mano en un puño, está entre los dedos anular y medio, en el medio de la palma.

También ayuda a restablecer el bienestar normal después del calor y insolación, dolor en la zona del corazón, recuperación del apetito, eliminación de la artritis y vómitos.

El segundo punto importante, según los chinos, es "nei-guan"– hay que buscarlo en la muñeca, en el pliegue entre dos tendones. Este es realmente un punto mágico porque alivia absolutamente cualquier dolor.

Si el dolor es muy intenso, entonces es necesaria una exposición más prolongada al centro, pero el dolor pasará. También El sueño, la presión arterial y los latidos del corazón se normalizan..

Algunos trastornos menores del sistema nervioso. También se puede corregir con este centro de acupuntura.

Tercer punto - "shao-hai"– situado en el pliegue del codo en el interior. Se utiliza cuando Congelación leve de varias extremidades, con insomnio y taquicardia.

Cuando se trata de congelación, hay que recordar que es importante influir en el propio centro, directamente sobre el cuerpo humano, a través de la piel, por lo que este centro de acupuntura sólo se puede utilizar en habitaciones cálidas, para no congelar aún más a la persona. .

Siguiente centro - "jiquan"– ya no está en la mano, sino al nivel del pliegue debajo del gran músculo pectoral y en el pliegue del músculo bíceps braquial más cercano al pecho.

Este centro es el único en el cuerpo y se utiliza con pinzamiento del nervio intercostal y pericarditis.

muchos chinos curanderos tradicionales dicen que es el mismo punto calma a una persona durante la histeria.

El quinto centro importante es "Shen-men". Se puede encontrar en el pliegue de la muñeca entre los tendones. Este punto es una salvación para las personas que tienen Problemas con el corazón y el sistema circulatorio: mala circulación, taquicardia, angina de pecho..

Dolores de cabeza frecuentes, migrañas, fatiga mental, mareos, dolor de ojos, entumecimiento en las puntas de los dedos de manos y pies, sequedad constante en la boca y la piel demasiado pálida de la cara son aquellas alteraciones en el funcionamiento del cuerpo que pueden corregirse mediante la influencia de la acupuntura en este centro.

Uso de centros de acupuntura.

Muchos expertos occidentales creen que el tratamiento de acupuntura en el hogar es extremadamente inseguro. En primer lugar, esto se debe al hecho de que es posible que no alcance el objetivo y dañe el tejido cercano, lo que puede provocar hematomas, vómitos y náuseas.

Esto es en en el mejor de los casos. En el peor de los casos, se pueden dañar los nervios e incluso los órganos internos; una aguja mal esterilizada puede introducir infecciones en el cuerpo, incluida la infección por VIH.

Por lo tanto, sólo se recomienda su uso por especialistas. Puede realizar sesiones usted mismo, pero solo después de haber dominado por completo todas las complejidades de la ciencia.

Reglas para influir en los puntos de acupuntura:

1. Las agujas deben esterilizarse completamente antes de cada uso.. Incluso si utiliza la acupuntura en casa, en usted mismo, las agujas deben esterilizarse antes de su uso.
2. El cuerpo debe estar caliente., no frío, para no dañar los tejidos y órganos de la piel.
3. La acupuntura debe realizarse de acuerdo con las instrucciones adecuadas para cada caso individual.
4. El procedimiento debe ser realizado por especialistas para no causar daños.

Masaje de manos

No la acupuntura, pero un simple masaje de manos puede hacer maravillas. Como cualquier otro masaje, el masaje de manos relaja no sólo esta parte del cuerpo, sino todo el cuerpo en su conjunto.

Además, algunos centros de acupuntura se utilizan para mejorar el rendimiento del organismo y eliminar parcialmente los problemas existentes en el funcionamiento de nuestro organismo.

El masaje de manos se realiza lentamente, aumentando gradualmente el impacto en las manos.. Por lo general, las manos simplemente se flexionan con los mismos movimientos que la espalda, pero es aconsejable no golpear las manos.

Los movimientos deben realizarse desde arriba, desde los hombros, hacia abajo, hasta los dedos. Las palmas se masajean lentamente, se presta especial atención a los puntos problemáticos, si hay dolor, simplemente acarícielos suavemente.

Entonces, la acupuntura es una forma buena y conveniente de tratarse en casa, no lleva mucho tiempo, pero sin el conocimiento adecuado solo puede causar daño. Cualquier medicina tradicional, especialmente la oriental, requiere gran habilidad y precisión.

Acupuntura sin agujas. Acupresión. Acupresión.

"CURACIÓN CON ACUPRESIÓN. ACUPUNTURA SIN AGUJAS."

Prefacio e introducción

Prefacio

El problema de la salud preocupa hoy a toda la población del planeta. Y es muy importante poder dar a cada persona un método con el que pueda proporcionarse asistencia pre-médica y luego dedicarse a la autocuración.

En la época de nuestros abuelos, cuando el acceso a un médico se limitaba a la capacidad de brindarle un médico a un paciente, cada familia prácticamente podía autoabastecerse de atención pre-médica. Como resultado, muchos pudieron mantener su salud y salvar sus vidas y las de sus seres queridos.

Estas actividades fueron aprobadas por los médicos. Al llegar cuando los llamaron, encontraron a sus pacientes en condiciones satisfactorias.

Hoy volvemos a una situación en la que llevar a los pacientes al médico es difícil. Sólo unos pocos médicos atienden visitas a domicilio.

Es cierto que en todos los casos en los que esto sea necesario, puede buscar un médico cualificado si lo solicita. Si no puede o no quiere hacer esto, existe una alternativa. Este es el método que utilizaron sus antepasados ​​para prevenir enfermedades y salvarse.

Muchos médicos se interesan y estudian la medicina tradicional, métodos transmitidos de generación en generación.

Uno de ellos es la acupuntura, o el conocido método Shiatsu, que se utiliza con gran éxito.

Hoy en día la acupuntura se ha extendido por todo el mundo, pero no todo el mundo puede encontrar un acupunturista cualificado. Afortunadamente, esta publicación - verdadera ayuda cualquiera que quiera dominar la técnica de aplicar presión con los dedos sobre los puntos de acupuntura sin el uso de agujas.

Los médicos de todas las profesiones (fisioterapeutas, terapeutas y otros especialistas) estudian esta técnica para ayudarse a sí mismos y a sus pacientes.

El tipo de acupuntura que se analizará se llama acupresión. El método se puede utilizar en cualquier momento del día con con el mínimo esfuerzo. FM Houston ha utilizado admirablemente este sistema durante muchos años. Creó aulas en todas partes y enseñó este método. Pero no todos los que querían tuvieron la oportunidad de aprender y no todos podían recordarlo todo.

Ahora F.M. Houston publicó el libro. Le brinda la oportunidad de dominar la acupresión y, si olvida algo, siempre podrá encontrar las páginas necesarias y recordarlas.

Nadie puede comprar la salud, por muy rico que sea, pero puedes fortalecerla y prolongar tu vida si sabes ayudarte a ti mismo. Y para ello es necesario aprender la técnica de la acupresión.

No tienes nada que perder gastando un poco de dinero y comprando este maravilloso libro. Se convertirá en uno de tus tesoros.

Linda Clark

Introducción

A finales del siglo XIX, el famoso científico inglés M. Faraday, que inventó por primera vez el motor eléctrico, hizo una afirmación muy sabia: “Todos los escolares saben que la materia está formada por átomos que vibran a diferentes velocidades y, por tanto, forman diferentes densidades; pero También debemos saber que cualquier sustancia -sólida, líquida o gaseosa- sin importar la energía que posea, debe su origen al tipo carga eléctrica(o vibración) emitida por esta sustancia."

Cualquier buen libro de física le dirá que la energía no se puede destruir, sólo se puede mover. No se puede ver porque es invisible, pero la energía puede salir del cuerpo y cuando esto sucede nos volvemos cada vez más débiles. El generador de electricidad del cuerpo es el corazón. Si alguna vez ha conocido a alguien que ha sufrido un ataque cardíaco, probablemente le haya contado cómo sentía como si la energía abandonara su cuerpo.

Nuestro cuerpo es de naturaleza eléctrica, tiene polos positivos y negativos. El corazón representa el polo negativo, el cerebro, su lado derecho, el positivo. Debe haber un equilibrio entre el corazón y el cerebro.

La curación por contacto es un método para poner en contacto los centros eléctricos del cuerpo. Para recuperar la salud es necesario restablecer el equilibrio y la buena condición física. La acupuntura, practicada durante siglos en los países orientales, es un sistema probado que crea un flujo suave de energía vibratoria por todo el cuerpo al contactar varios puntos ubicados a lo largo de las vías que conectan varios órganos, glándulas y células. El acupunturista utiliza agujas de acero. Los sitúa en aquellos puntos que se asocian a determinadas zonas del cuerpo y sus trastornos. Al cambiar la vibración distorsionada, se restablece el equilibrio y el cuerpo puede recuperarse.

El tratamiento de contacto se puede realizar sin el uso de agujas, el método consiste en presionar los puntos con las yemas de los dedos. Si un órgano, parte del cuerpo o glándula no está en orden, entonces el punto asociado a él será doloroso, y esto indica una fuga de energía en este lugar.

Una vez que haya identificado el área dolorosa, coloque la yema del dedo sobre ella, presione firmemente y manténgala allí. No muevas el dedo o solo muévelo sobre el área donde sientes el dolor. Esta presión detendrá la fuga de energía. Una vez hecho esto, la polaridad cambia de signo y la energía regresa a la parte del cuerpo que la estaba perdiendo. Poco a poco irás sintiendo calor en el órgano que estás tratando; esto indica que la restauración de energía ha comenzado. Cuando ya no sienta dolor en el punto de presión, podrá estar seguro de que la recuperación es completa.

La acupuntura requiere uno o más tratamientos. La terapia de contacto suele tardar más. EN terapia de contacto Los cambios rara vez ocurren después del primer procedimiento. Pero cuanto más trates los puntos, antes volverás a estar vigoroso y saludable.

¡Pero recuerda que este o cualquier otro tratamiento no cura nada! Podemos ayudar o influir en la naturaleza, pero sólo la naturaleza misma es la verdadera sanadora.

Desde 1956, la terapia de contacto se ha extendido ampliamente en muchos países, como lo atestiguan muchas cartas: esta terapia es útil, casi todos pueden utilizarla de manera rentable.

Sólo te pido que lo intentes como lo han hecho otros. No prometo nada, usted mismo podrá juzgar la eficacia del tratamiento basándose en los resultados. Esto le demostrará mucho más que cualquier promesa. Sin embargo, hago hincapié en que si quieres triunfar, sé persistente. Si su enfermedad está avanzada, el tratamiento llevará más tiempo que el tratamiento de una enfermedad que ha surgido recientemente.

Al menos el sistema es seguro, sencillo y gratuito. No perderás nada y ganarás mucho si eres persistente y concienzudo hasta alcanzar una buena salud.

FM Houston, D.S.

Puntos de acupresión en el cuerpo.

¿Con qué frecuencia se deben tratar los puntos de presión?

Al presionar cualquier centro doloroso de la cabeza, la cara o el cuerpo, inmediatamente se comienza a ayudar al órgano o tejido correspondiente. Por ejemplo, si tienes dolor de rodilla, no ha habido ningún accidente o esguince, y el punto "43" (que se refiere a la rodilla) no te duele, entonces el dolor de rodilla puede ser un síntoma muy probable de enfermedad renal, lo cual puedes verificar. comprobando, encontrando el punto “37” y comprobando si es doloroso. Si es así, trate sus riñones.

Si en su investigación encuentra un punto doloroso, pero no sabe su nombre y no encontró el número en la lista de puntos, trátelo de alguna manera. Ella pide ayuda. Si el punto donde necesitas aplicar presión está ubicado de manera que no se puede alcanzar, pídele ayuda a un amigo.

La presión se puede realizar con las yemas del dedo índice o medio, o se puede fortalecer el dedo índice colocando el dedo medio sobre él, o se puede presionar con las yemas de los dedos índice y medio, colocándolos uno al lado del otro. Para algunos puntos, como "10M" o "17", es mucho más fácil utilizar la yema del pulgar.

Después de examinar los centros de energía del cuerpo y descubrir que tocar uno de ellos causa dolor, primero haga un movimiento circular pequeño y rápido con el dedo índice o medio. Este es un movimiento de masaje.

Para una emergencia, cada familia debería tener algunos información médica para proporcionar primeros auxilios.

No olvides que todas las personas son individuales. Los diagramas que se muestran muestran la ubicación del punto de contacto, pero si es más delgado, más gordo o tiene una constitución diferente, su punto de contacto puede estar ligeramente desplazado. No es un problema.

Las enfermedades o trastornos que desea tratar aparecen en el índice en orden alfabético con los números de punto de contacto correspondientes.

La presión sobre los puntos debe ser fuerte, pero no hasta el punto de causar un dolor agudo. Recuerda no presionar demasiado. Cuanto más tiempo y más seguido, mejor. En todos los casos graves, agudos o casos cronicos Trate el punto diariamente durante la primera semana, luego 2-3 veces por semana y finalmente 1 vez por semana. Esto está determinado por sus propias necesidades. A veces, la afección tardará mucho tiempo en mejorar y, a veces, sucederá increíblemente rápido.

Cabeza

Punto "2M" - fontanela anterior, utilizada para aliviar los dolores de cabeza compresivos. El punto se ubica directamente en la fontanela anterior (donde se siente el punto blando, en la parte anterosuperior de la cabeza). Se recomienda el impacto en el punto “2M” para los dolores de cabeza de naturaleza compresiva “con sensación como si le estuvieran desgarrando la cabeza”. "2M" es responsable del estado del líquido craneal.

El punto “35” es somático y tiene un efecto reparador en todo el cuerpo. Controla la función del cerebelo. El punto emparejado se encuentra a cada lado del punto "1B" a una distancia de aproximadamente 2,5 cm por 2,5 cm detrás de este punto. Junto con el punto “1B”, tienen forma de pirámide (triángulo). La acupresión de estos puntos elimina algunos tipos de enfermedades oculares.

Punto "1B": controla el plexo nervioso del corazón y la zona pilórica del estómago. Se ubica en el centro de la parte superior de la corona, frente a la fontanela posterior, donde se palpa un punto blando en la cabeza, a una distancia aproximada de 2,5 cm, el impacto en este punto alivia los espasmos en la cavidad abdominal. Elimina la hinchazón (flatulencia) y la indigestión. En algunos casos, en pacientes sensibles, cuando se aplica este punto se siente una sensación de hormigueo en todo el cuerpo desde la cabeza hasta los pies.

Punto "9M" - fontanela posterior, controla las funciones cerebrales, el movimiento de energía, elimina la hinchazón. El punto no apareado, ubicado en la fontanela posterior, armoniza la energía entre la glándula pituitaria y la glándula pineal y controla el movimiento de la energía hacia la médula espinal. El efecto sobre este punto tiene un efecto terapéutico sobre los trastornos cerebrales, elimina el exceso de líquido del cuerpo, elimina la hinchazón de las piernas y la hinchazón. Cura el colon. Uno de los puntos importantes de acupresión.

Punto "5M": controla el centro emocional del cerebro. El punto emparejado se encuentra debajo de la fisura de Silvio, en la unión de los huesos parietal y frontal, a ambos lados de la cabeza. El punto "5M" nivela el trasfondo emocional. El impacto en este punto elimina los dolores de cabeza localizados en las zonas frontales de la cabeza. La acupresión de este punto debe realizarse bajo la supervisión de un médico.

El punto "2B" es una zona muy importante (ver diagrama). El punto situado en la cisura de Silvio tiene efecto curativo sobre el sistema capilar y las arterias coronarias del corazón. Los puntos ubicados detrás de la oreja izquierda y arriba, en este surco, tratan las arterias coronarias del corazón y los capilares de los pulmones. Delante de la oreja: se utiliza en el tratamiento de los ojos y las cuerdas vocales.

Punto "1M" - ¡cura! diplopía (visión doble). El punto pareado se encuentra en la unión de los huesos temporal y frontal a ambos lados de la parte frontal de la cabeza. La sensibilidad o el dolor en este punto indican trastornos de los nervios craneales. El impacto en este punto trata la visión doble y también regula las funciones intestinales.

Punto "3M": elimina los mareos, trata el estómago y la tráquea. Se encuentra en la línea media anterior de la cabeza, aproximadamente 5 cm por delante de la fontanela anterior. El impacto en este punto trata el estómago, la tráquea y la protuberancia, ubicada en la parte del cerebro y responsable de irrigar el cerebro con oxígeno.

El punto "18" es un punto muy importante responsable del funcionamiento de la glándula pituitaria. Ubicado entre los puntos "10B" en el centro de la frente. El dolor intenso en el punto “10B” indica un trastorno en la glándula pituitaria, que es una de las glándulas más importantes. secreción interna. Si hay una infracción en el punto “10B”, es necesario actuar simultáneamente en el punto “21”.

El punto “10B” es psicosomático y se utiliza en el tratamiento de ojos con visión borrosa. Una prominencia ósea impar que se extiende de sien a sien, pasando por el centro. hueso frontal y luego se eleva hasta una distancia de unos 5 cm por encima del hueso temporal. Esta área de cinco centímetros representa un área importante. Dos puntos "10B" ubicados en el hueso, directamente encima del comienzo de cada ceja; cuando se exponen a ellos, se tratan los ojos. El hueso central que cruza la frente es responsable del estado de la psique y también es somático general.

Punto "14M" - no apareado, asociado con los ojos, el estómago, abajo piernas Situada en el centro del entrecejo en la raíz de la nariz, tiene forma de pineal. El impacto en este punto puede eliminar algunos problemas asociados con la discapacidad visual, la disfunción del estómago y el dolor en la parte inferior de las piernas.

Punto "6": tiene un efecto curativo sobre el cerebro y los senos nasales. El punto emparejado, situado en el borde anterior del hueso supraorbitario a ambos lados de la raíz de la nariz (al comienzo de la ceja), trata todos los senos paranasales, en particular el seno maxilar, así como las enfermedades cerebrales.

Punto "92": utilizado para trastornos mentales, cura los ojos. El punto emparejado se encuentra en una pequeña muesca en el borde inferior exterior del hueso orbital.

Punto "34": tiene un efecto curativo en los lóbulos frontales del cerebro, controla la conciencia y proporciona energía al cuerpo. El punto pareado se encuentra directamente encima de la mitad de las cejas, en el hueso frontal. El impacto en este punto cura los ojos, los intestinos y alivia la intoxicación por intoxicación alimentaria. Si se siente abrumado por el sueño mientras está sentado al volante de un automóvil, presione vigorosamente el punto "34" durante unos segundos; sentirá una oleada de energía y la somnolencia desaparecerá.

El punto "10M" es somático, su efecto tiene un efecto terapéutico en enfermedades del hígado, vesícula biliar, pleuresía, neuralgia ciática (ciática). El punto pareado se encuentra en el receso supraorbitario, debajo de las cejas, al presionarlo con los dedos se obtiene un efecto curativo para las enfermedades de las partes frontales del cerebro. Este punto conecta el cerebro con el hígado, la vesícula biliar, trata la neuralgia del nervio ciático y elimina el dolor en la zona lumbar y en las piernas.

Punto "17": elimina la tensión excesiva y la fatiga ocular, cura el estómago. El punto emparejado se encuentra a ambos lados del puente de la nariz. Usando las yemas de los pulgares, deslícese debajo de las cejas hasta este punto y presione hacia arriba. Cualquier zona dolorosa en esta zona debe tratarse con el pulgar. El punto es sumamente importante, ya que la fatiga visual excesiva es una de las causas más comunes de dolores de cabeza. El punto "17" también se utiliza para tratar el estómago.

Punto "13M": cura las úlceras duodenales y trata la neumonía. El punto impar se ubica en el medio de la nariz, en el borde donde termina el hueso y comienza el cartílago; Tiene conexiones con el lóbulo occipital del cerebro. Al eliminar los trastornos en el lóbulo occipital del cerebro, se puede prevenir la neumonía. En el tratamiento de la úlcera duodenal es necesario actuar sobre este punto diariamente hasta que se produzca una mejoría.

El punto "16M" es antiestornudos, curando algunos tipos de parálisis. Punto impar, ubicado debajo del centro de la nariz. Asociado al lóbulo anterior de la glándula pituitaria, se utiliza en el tratamiento de ciertos tipos de parálisis. El impacto en este punto elimina los estornudos.

El punto "4" controla los centros cerebrales y espinales. El punto emparejado se encuentra aproximadamente 5 cm por encima del punto “12M” y su exposición a este punto produce un efecto en determinadas enfermedades del cerebro y de los nervios espinales.

El impacto del punto "9B" en este punto normaliza las funciones del intestino grueso y los riñones. El punto pareado se encuentra en el extremo superior del hueso cigomático, delante del borde superior de la oreja. Los puntos están conectados de forma refleja con los riñones y el intestino grueso.

Punto "12M": se utiliza para la aterosclerosis, enfermedades cardíacas, dolores musculares y cambios en el sistema venoso. El punto emparejado se encuentra debajo del punto "9B", al lado de la fascia en forma de bucle del pómulo, delante de la punta de la oreja. Trata los músculos, incluido el músculo cardíaco, todo el sistema venoso (incluido el sistema venoso de los pulmones y los ojos), la patología de los oídos (trompas de Eustaquio) y las válvulas cardíacas. El punto está indicado para determinados tipos de dolores de cabeza. Si tiene una enfermedad cardíaca, si estos puntos le duelen, debe actuar sobre ellos simultáneamente.

El punto "16B" es un punto específico para el tratamiento de la secreción nasal, controla el lóbulo posterior de la glándula pituitaria. El punto emparejado se encuentra debajo de las comisuras exteriores de los labios a ambos lados del mentón, en el centro del hueso de la mandíbula inferior, en el agujero mandibular. Asociado al lóbulo posterior de la glándula pituitaria, utilizado para trastornos endocrinos.

Punto "E": alivia la presión arterial alta, punto de "primeros auxilios". La ubicación de estos puntos emparejados se puede ver en el diagrama. Para la presión arterial alta, aplique presión directamente en el oído y luego ligeramente hacia arriba, hacia la nariz. En este caso, surge una sensación en todo el cuerpo o en miembros inferiores. El efecto se produce inmediatamente después del primer procedimiento.

El punto "11B" es un punto de diagnóstico que indica la presencia de una infección en el cuerpo. El punto emparejado se encuentra en la parte posterior de los pómulos. El dolor al presionar este punto indica la presencia de focos de infección en la cabeza u otras partes del cuerpo.

Punto "3B": tiene un efecto curativo para la inflamación de los senos nasales, es decir, los senos nasales, en particular el seno frontal. El punto emparejado se encuentra en el borde inferior de ambos pómulos. La exposición a él trata las membranas mucosas y los procesos inflamatorios en los senos nasales.

Punto "11M": se utiliza para tratar alergias, enfermedades de los bronquios y los pulmones. Usando los dedos índices de ambas manos, presione firmemente hacia adentro y hacia arriba en el área adyacente a ambos lados de la nariz. Al presionar hacia arriba, se palpa la parte inferior de un hueso pequeño; este será el punto emparejado "11M". Cuando se expone hasta este punto, se obtiene un efecto curativo de la inflamación. senos maxilares, alergias y congestión nasal. El punto conecta reflexivamente el cerebro con los pequeños bronquios y los pulmones.

Punto "52" - con un amplio espectro de acción; la exposición a él proporciona un efecto terapéutico para las enfermedades de los órganos abdominales (intestinos, peritoneo, ventrículo, hinchazón), así como para las enfermedades del corazón, los pulmones y los ojos. La acupresión de este punto ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo y es eficaz para la ascitis. El punto "52" es una sala de vapor ubicada en el mismo centro del templo, en el lugar donde parece un pequeño agujero en el cerebro. Compruebe si este punto le duele, incluso si no está del todo en el centro. Si el punto es doloroso, realice acupresión hasta que desaparezca el dolor.

Punto "53": se utiliza para enfermedades de los oídos y los intestinos. Si coloca los dedos detrás de la oreja, puede encontrar un pequeño hueso llamado apófisis mastoidea del hueso temporal: mastoideo. Debe presionarlo dos veces desde abajo y luego un poco desde un lado; esto tendrá un efecto curativo en el funcionamiento de los intestinos, el colon y los órganos auditivos.

El punto "63" es un punto eficaz para la pérdida de memoria (amnesia). El punto pareado se encuentra al final del hueso estiloides y se ve afectado por la presión debajo de la oreja. En algunos casos, es eficaz para afectar el cerebro.

Punto "JB8" ​​- eficaz para el dolor de muelas. Se encuentra debajo de la mandíbula inferior y es un surco en el hueso que se puede sentir si se pasa el dedo desde abajo hacia atrás. Este punto se trata para el dolor de muelas.

Punto "JB9": trata todas las partes del intestino. Ubicado en la curva de la mandíbula entre los puntos “JB8” y “JB10”.

Punto "JB10": eficaz para enfermedades oculares (glaucoma) e intoxicaciones. En todos los casos de glaucoma, intoxicaciones, así como en personas que usan anteojos o van a usar anteojos con lentes bifocales, se recomienda colocar el dedo índice en la parte posterior de la mandíbula debajo de la oreja y aplicar presión hacia adelante, mientras el dolor disminuye. sentido en este punto. El punto "JB10" controla el nivel de presión intraocular. Al presionar este punto se produce una sensación de calor detrás de los ojos, ya que se normaliza la circulación sanguínea en esta zona. Si al mismo tiempo siente náuseas, deje de aplicarlo por un tiempo y luego, cuando la condición se normalice, continúe aplicando presión nuevamente.

Punto "51": se utiliza para enfermedades de los músculos faciales, así como para las paperas (paperas). El punto pareado se encuentra en los músculos masticatorios de la mandíbula inferior. La punta tiene efecto sobre los músculos faciales, los ojos y elimina las arrugas prematuras. La acupresión de este punto tiene un efecto terapéutico en caso de paperas (paperas) y también previene posibles complicaciones. función reproductiva, especialmente en los niños.

El punto "19" es un punto somático general, eficaz para desordenes mentales, intoxicación, enfermedades venosas. El punto pareado está ubicado en una pequeña depresión sobre la apófisis mastoides del hueso temporal. El impacto en este punto elimina la intoxicación, cura el sistema venoso (trombosis, tromboflebitis), mejora la visión, las capacidades mentales y regula el apetito. Este es un punto importante de acupuntura (p. ej.)

Punto "14B": tiene un efecto curativo para la indigestión y la parálisis. El punto impar se encuentra en el medio de la parte posterior del cráneo, en la región de la convexidad occipital posteroinferior. Afecta al bulbo raquídeo, con el que este punto está estrechamente relacionado, y trata la parálisis. Se comunica a través del cerebro con el páncreas; Para todos los malestares estomacales y flatulencias, primero debes actuar en este punto.

Punto "80": eficaz para dolores de cabeza, hemorragias nasales y enfermedades del bazo. El punto emparejado se encuentra debajo de la base del cráneo, en la parte posterior del cuello, a ambos lados del medio. La exposición a este punto trata los dolores de cabeza, algunos tipos de enfermedades oculares y las hemorragias nasales. Conecta el cerebro y el bazo. Las hemorragias nasales frecuentes pueden indicar una enfermedad del bazo.

Cuello

El punto "48" es un punto importante responsable del estado de la circulación linfática, en particular controla el conducto linfático torácico. El punto impar se encuentra en la parte posterior del cuello, en la zona de la tercera vértebra cervical. Ducto torácico es la arteria principal de todos los vasos linfáticos del cuerpo, a excepción de los del lado derecho de la cabeza, el cuello y el pecho, el pulmón derecho y el lado derecho del cuerpo, así como la superficie convexa de los pulmones. El conducto linfático torácico se extiende desde el nivel de la segunda vértebra lumbar (hacia arriba) hasta la base del cuello. Transporta la mayor parte de la linfa y el quilo (comida, jugo lechoso) a la sangre. El impacto en el punto "48" equilibra el equilibrio energético en el conducto torácico; En todos los trastornos de la circulación linfática, es necesario controlar este punto y actuar sobre él primero.

El punto “5B” es un punto somático general, utilizado para enfermedades de los órganos abdominales. El área donde se ubica este punto se encuentra a lo largo de los músculos laterales del cuello en las apófisis transversales de las vértebras cervicales. El impacto en este punto debe ser suave y cuidadoso. Tiene efecto terapéutico en casos de disfunción intestinal (colon), apendicitis, etc.

Punto "15B": se utiliza para enfermedades del esófago, garganta, prolapso de órganos internos, hernia y tiene conexión con el cerebro. Ubicado en el borde superior del esternón. La zona del punto “15B” tiene forma de copa, cuando se expone a una determinada superficie lateral se trata uno u otro lado de la garganta e incluso el cerebro. Zona muy importante para el tratamiento de la garganta, esófago, órganos abdominales, y es eficaz en casos de prolapso de órganos (riñones, útero). Al reducir una hernia, es necesario aplicar presión en esta área; esto logra la relajación de las paredes de la cavidad abdominal y crea los requisitos previos para curar la hernia con la ayuda del propio cuerpo.

El punto "12B" es somático, eficaz para enfermedades del corazón y de las manos. El punto par se encuentra a ambos lados de la base del cuello en la pared anterolateral del músculo esternocleidomastoideo, en el punto de contacto con la clavícula. El punto izquierdo "12B" es responsable del lado izquierdo del corazón, alivia el dolor en el corazón y el brazo izquierdo durante la angina de pecho. El punto derecho es responsable del lado derecho y del estado de la mano derecha.

Punto "15M": controla el metabolismo en el cuerpo. El punto emparejado se encuentra en el borde superior de ambas clavículas (ver diagrama). Un punto muy importante que regula el metabolismo.

El punto "13B" es eficaz para las enfermedades de la glándula tiroides. Un punto par relacionado con ambos lóbulos de la glándula tiroides. La glándula tiroides es una de las glándulas endocrinas más importantes, responsable del metabolismo del cuerpo. La disfunción tiroidea puede provocar palpitaciones, pérdida de peso y, en el caso de una tiroides poco activa, exceso de peso. La glándula tiroides también controla la temperatura corporal.

Cuerpo

El punto "36" es un punto eficaz para tratar el dolor en brazos, cuello, hombros, regula la respiración y normaliza la circulación sanguínea desde el hígado hasta el corazón. El punto está ubicado en el extremo exterior de la clavícula, en el punto de contacto con la protuberancia humeral.

Punto "7": se utiliza para tratar la vejiga, las costillas y el timo (timo), promueve la liberación del exceso de líquido del cuerpo (hidropesía). En el cuarto postero-superior esternón, o esternón, al palparlo se puede detectar un surco óseo, o bulto, que se extiende de un lado a otro. El punto “7” se encuentra justo encima de la mitad de este surco; actuando sobre este punto se eliminan las flatulencias y la hinchazón de las piernas.

Punto "8": normaliza el aumento de acidez del jugo gástrico, trata el sistema respiratorio, las membranas mucosas y también normaliza el nivel. presión cardíaca. El punto no está apareado y se encuentra aproximadamente a 2,5 cm por debajo del punto "7" o por debajo de la protuberancia ósea que atraviesa el esternón. El efecto sobre este punto está indicado para el aumento de la acidez del jugo gástrico, acidez de estómago, hipo, favorece la evacuación del exceso de moco del estómago y también trata la tos, el asma bronquial, la difteria, las costillas y controla el estado de las membranas mucosas. El punto "8" se utiliza en casos de aumento de la presión arterial de tipo cardíaco.

El punto "38" es eficaz en el tratamiento de la vesícula biliar, las válvulas cardíacas y el páncreas. Ubicado en el lado derecho entre la tercera y cuarta costilla cerca del esternón. El impacto en este punto es eficaz en enfermedades de la vesícula biliar, algunos tipos de estreñimiento, patología del páncreas, así como en enfermedades del aparato valvular del corazón, el lado derecho del diafragma y los nervios vagos derechos.

Punto "39": utilizado en el tratamiento de válvulas cardíacas y membranas mucosas. Ubicado entre la tercera y cuarta costilla en el lado izquierdo del esternón. Este punto se utiliza en el tratamiento de la mucosa bronquial (bronquitis), los intestinos (colon), así como los nervios vago y frénico izquierdos y las válvulas cardíacas.

El punto "37" es una sala de vapor ubicada en la base de las costillas. Puede encontrarlo pasando el dedo por el borde interior de las costillas a una distancia de aproximadamente 2/3 hacia abajo desde el extremo inferior del esternón. Una pequeña muesca en el borde de la costilla indica la ubicación de este punto. El punto está relacionado con los órganos excretores: los riñones, vejiga, uréteres. Cuando se expone a él, se tratan todo tipo de retención urinaria, hidropesía, hinchazón del tejido adiposo subcutáneo, así como trastornos digestivos acompañados de flatulencias. La acupresión del punto "37" es eficaz para los latidos cardíacos fuertes. El prolapso o prolapso de los órganos abdominales puede ser la causa de hidropesía o hernia, por lo que siempre se debe comprobar el estado del punto “15B” y del punto “33” antes de la exposición.

El punto "56" está asociado con el sistema reproductivo (sistema de reproducción). Los puntos “30” y “31” se encuentran debajo de los brazos al nivel del pezón. El punto "56" se encuentra delante de estos dos puntos, a lo largo de los bordes de las glándulas mamarias. El punto "56" es el punto principal que controla todo el sistema reproductivo (sistema de reproducción), tanto en mujeres como en hombres (glándulas mamarias, ovarios, trompas de Falopio, cuello uterino, útero, próstata, cordones espermáticos, testículos), así como la función tiroidea. El estado de los órganos reproductivos afecta la esfera emocional de una persona.

Punto "95": regula la actividad del corazón. Situado entre la quinta y sexta costilla, debajo de las glándulas mamarias, controla la regulación hormonal de la actividad cardíaca.

Punto "96" - bronquios, pulmones. El punto emparejado se encuentra directamente debajo de los pezones de las glándulas mamarias (ver diagrama).

Punto "66": se utiliza para dolores de espalda y enfermedades pulmonares. El punto pareado se encuentra entre la clavícula y la primera costilla, en su unión con el esternón. Trata los bronquios y la parte superior de los pulmones. El impacto en este punto también es eficaz para el dolor de espalda.

El punto "64" es somático, el impacto en este punto regula circulación arterial, trata el tétanos y el dolor de espalda.

El punto "67" es eficaz para la trombosis. Punto impar, ubicado al final del esternón. Utilizado para enfermedades sistema venoso(tromboflebitis y trombosis).

Punto "X" - derecha - sangre venosa, izquierda - sangre arterial. Ambos puntos controlan la circulación venosa y arterial. El punto izquierdo "X" se ubica en la axila izquierda, en su punto mas alto, que se puede sentir fácilmente cerca de las costillas. ella controla todo red arterial cuerpo, aorta y corazón. El punto "X" derecho se encuentra de manera similar en el lado derecho y regula la circulación venosa a través de la vena porta y el hígado. Ambos puntos se utilizan para la obstrucción de los vasos linfáticos.

Punto "25": utilizado para enfermedades del corazón. El punto no apareado se encuentra en el centro del esternón, entre los pezones de las glándulas mamarias. Afecta lado derecho corazones.

El punto “30” es una sala de vapor conectada al hígado, ubicada al nivel del pezón derecho, debajo del brazo derecho, cerca de la costilla. Uno de los tres puntos utilizados para tratar el hígado.

El punto "31" está asociado con el estómago y la esfera emocional de una persona. Se ubica de manera similar al punto "30", solo que en el lado izquierdo.

Punto "32": la sala de vapor de la derecha, ubicada encima del pezón derecho a una distancia de aproximadamente 2,5 cm, trata el sistema venoso de los intestinos delgado y grueso. El punto "32" izquierdo se encuentra de manera similar en el lado izquierdo. Trata las arterias del intestino delgado y grueso, así como las arterias del corazón.

El punto “33” es una sala de vapor, ubicada debajo de la parte inferior de las glándulas mamarias, en las costillas, en el medio, entre la parte más baja de la glándula mamaria y el punto donde mama toca el esternón. El punto derecho "33" trata el riñón derecho y el lado derecho del colon. El punto izquierdo "33" se encuentra de manera similar al derecho y trata el riñón izquierdo y la parte izquierda del colon.

Punto "S1" a la derecha: se utiliza para aumentar la acidez, trastornos de las glándulas mamarias y enfermedades venosas. Punto emparejado. Derecha: ubicada directamente en el centro del músculo pectoral en el punto donde sale por la parte frontal del hombro (brazo). Los puntos de acupresión se utilizan para regular el sistema venoso, aumentar la secreción de jugo gástrico e influir en la glándula mamaria derecha. Debes recordar este punto en caso de shock y presionarlo simultáneamente con el punto “12M”.

Punto "S1" izquierdo: se utiliza para patología de la aorta, glándula mamaria izquierda y pérdida de energía. Izquierda: para la glándula mamaria izquierda, ubicada de manera similar a la derecha. Se utiliza para mejorar la energía del cuerpo, la circulación aórtica, el flujo linfático, así como para regular el nivel de presión cardíaca (regula el flujo sanguíneo arterial en el lado izquierdo del corazón).

Punto "S2" derecho: regula las funciones del hígado y los cambios en la glándula mamaria derecha. Ubicado debajo del costado de la glándula mamaria, en la costilla (ver diagrama).

Punto "S2" izquierdo: ubicado de manera similar a la derecha, controla la glándula mamaria izquierda, el nivel de presión cardíaca, reduce la congestión en el corazón y mejora el flujo linfático.

Punto "S3" a la derecha: ubicado en la unión del músculo pectoral con el esternón. Se utiliza para enfermedades de la glándula mamaria derecha, del hígado y del oído (sordera, ruidos y zumbidos en los oídos). El efecto sobre el punto “S3” es especialmente eficaz en caso de sordera y zumbidos en los oídos.

Punto "S3" a la izquierda: ubicado de manera similar a la derecha. Se utiliza para tratar la glándula mamaria izquierda, trastornos de la audición (sordera y zumbidos en los oídos), trastornos digestivos (indigestión, acidez de estómago, eructos, hinchazón, náuseas, dispepsia), dolor en el recto y el ano y retención de exceso de líquido en el cuerpo. ( hinchazón, hidropesía), y también regula la presión cardíaca, descarga el ventrículo derecho del corazón, mejora la circulación linfática).

El punto "23" es una sala de vapor, controla la función del páncreas. Si dobla el dedo índice de su mano derecha y lo inserta profundamente debajo de la superficie interna del lado derecho del arco costal (ver diagrama), tocará el centro de energía del páncreas. El impacto en este punto trata los trastornos de la función pancreática.

Punto "24": ubicado de manera similar al punto "23", en el lado opuesto (izquierdo). El bazo toma Participación activa en la hematopoyesis, produce parcialmente glóbulos rojos (rojo células de sangre) - si la función del bazo se ve afectada, puede desarrollarse anemia. Además, el punto "24" cura las cuerdas vocales. Para problemas asociados a trastornos de la voz actuar sobre el punto “24”.

El punto "54" está asociado con la función biliar y la digestión. El punto emparejado se encuentra en el lado derecho del abdomen, a una distancia de aproximadamente 5 cm por debajo del punto derecho “37”. Si presiona suave pero intensamente este punto, puede sentir un dolor profundo en el interior, lo que indica congestión en la vesícula biliar. Dado que la bilis juega un papel muy importante en la digestión y la digestión de grasas, el bloqueo de la vesícula biliar por un cálculo puede interrumpir el proceso de digestión.

Punto "88": se utiliza para el estreñimiento y las palpitaciones. Está ubicado de manera similar al punto "54", en el lado izquierdo de la cavidad abdominal. Punto específico para el tratamiento del estreñimiento. Si siente dolor al presionar el punto “54”, entonces es necesario actuar en ambos puntos emparejados al mismo tiempo. El punto "88" es también un punto específico para el tratamiento de las palpitaciones.

El punto "65" es un punto de diagnóstico de apendicitis, mejora la motilidad del colon y regula los niveles de insulina. El punto emparejado se encuentra a medio camino entre la cresta del fémur derecho y el ombligo. Este punto se llama punto de Mac Burney y es diagnóstico para determinar la apendicitis. El impacto en este punto aumenta la motilidad del intestino grueso y afecta los niveles de insulina y su distribución.

Punto "93": se utiliza para tratar el estreñimiento. Se encuentra ubicado de manera similar al punto “65” en el lado izquierdo de la cavidad abdominal. Controla el colon sigmoide y su transición al recto y al ano. Trata el estreñimiento causado por un trastorno en esta parte del intestino grueso.

Punto "49": controla la digestión, el estado de la aorta abdominal, trata el corazón y las enfermedades mentales. 4 puntos ubicados alrededor del anillo umbilical son sumamente importantes. El feto que se desarrolla en el útero recibe todos los nutrientes necesarios de la sangre de la madre a través del ombligo. Después del parto, esta zona umbilical conserva su vital importancia, ya que inmediatamente alrededor del ombligo existen 4 puntos responsables de las funciones del duodeno, que sigue la salida o parte pilórica del estómago y es el sitio central de la digestión. Es en esta zona donde la sangre arterial se enriquece con la energía de los alimentos y la transporta a todas las partes de nuestro cuerpo y al cerebro. El impacto energético de la acupresión en estos puntos se puede sentir en cualquier parte del cuerpo y del cerebro. Estos cuatro puntos deben recordarse en todos los casos de enfermedades del sistema digestivo: flatulencias, indigestiones, úlcera duodenal, alteraciones del metabolismo del calcio, metabolismo de la grasa, metabolismo de los carbohidratos(diabetes). Los efectos sobre estos puntos pueden resultar muy eficaces para los dolores de corazón, los dolores de espalda crónicos y también para los trastornos mentales. Incluso un niño puede experimentar ansiedad en la zona de estos puntos debido a la mala nutrición de la madre durante el embarazo. Recuerda que incluso la mejor comida del mundo será inútil si no puedes digerirla. En este sentido, es muy útil influir en los cuatro puntos “49”. Los puntos tercero y cuarto, ubicados en el lado izquierdo del ombligo, también actúan sobre la aorta abdominal, cuando se presionan se siente su pulsación. Revise la vesícula biliar y los conductos biliares - puntos "38" y "54", así como los puntos del páncreas - "14B" y "23".

Punto "49 1/2": directamente debajo del ombligo, a una distancia de aproximadamente 2,5 cm, se encuentra un poderoso centro de energía asociado con sistema de médula ósea los huesos grandes del muslo envían energía hacia arriba a través del sistema pulmonar. Muchas personas se quejan de dolor en la cadera, que es el resultado de un desequilibrio energético en el sistema medular de los huesos de la cadera o de un trastorno en los pulmones. La congestión en el pulmón izquierdo puede provocar disfunción cardíaca y mareos. El impacto en este punto tiene efecto en todos los casos de hinchazón, así como en la ascitis.

El punto “60” (ombligo) es eficaz para tratar el estreñimiento. En caso de estreñimiento, es necesaria la acupresión simultánea del punto “48”, ubicado entre la cuarta y quinta vértebra cervical, y el punto “ombligo” (ver figura). La técnica de influencia es la siguiente: el dedo índice de una mano se coloca en el punto “48”, y el pulgar de la otra mano se coloca en el ombligo y se presiona al mismo tiempo con bastante firmeza, mientras se genera una sensación de calidez significativa. Aparece gradualmente en la parte inferior del abdomen.

Punto "78": trata los trastornos mentales, controla el plexo solar. Situado a 2,5 cm por debajo del final del esternón. La punta tiene un amplio espectro de acción: su influencia tiene un efecto terapéutico sobre los trastornos mentales, desmayos, respiración difícil y dolorosa, enfermedades intestinales, trastornos energéticos en el plexo solar, así como algunos tipos de indigestión.

Punto "61": se utiliza para problemas circulatorios. El punto pareado se encuentra en la ingle, al comienzo de los huesos púbicos. La sensibilidad o el dolor en este punto indican una circulación sanguínea insuficiente en los pies y el corazón. Para las varices y úlceras en las piernas, así como para otros trastornos en las piernas y los pies, en primer lugar es necesario comprobar el estado del punto “61” y actuar en consecuencia.

El punto “62” es reconstituyente y elimina la ansiedad. Situado a 2,5 cm por encima del ombligo. Tiene un efecto sobre el plexo solar, se utiliza para la retención urinaria, así como para el shock, tiene un efecto calmante y aumenta la energía general del cuerpo. Punto específico para enuresis.

Punto "26": tiene un efecto curativo para las enfermedades de los ovarios, las trompas de Falopio y los cordones espermáticos. El punto emparejado se encuentra en el centro de cada punto púbico. El impacto en este punto trata los ovarios y las trompas de Falopio en las mujeres, los cordones espermáticos en los hombres. Uno de los principales síntomas del estancamiento de la sangre en los órganos reproductivos es el dolor en las piernas y la zona lumbar e incluso, en algunos casos, la imposibilidad total de caminar. Si la presión en este punto no alivia la congestión, es necesario revisar el punto “51”, ya que las paperas (paperas) sufridas en la infancia pueden provocar complicaciones en los ovarios o testículos. Los órganos reproductivos (órganos de reproducción) están formados por nervios sensoriales, de ahí los nervios y trastornos emocionales, que ocurren, por ejemplo, durante la menopausia y cambios en el estado neuropsíquico durante la menstruación.

El punto "27" está asociado con el útero y la próstata. El punto no apareado se encuentra exactamente en el medio donde se unen los huesos púbicos. El impacto en el punto "27" trata el útero y el cuello uterino en las mujeres y la próstata en los hombres.

Punto "28": elimina la hinchazón. Para obtener un efecto terapéutico, utilice su dedo índice para presionar debajo del punto “27” hacia abajo. Trata el uréter, la vejiga, elimina el exceso de líquido del cuerpo y elimina así la hinchazón.

Punto "29": se utiliza para trastornos de los órganos genitales externos masculinos y femeninos. Para problemas asociados con los genitales externos (masculinos o femeninos), debe presionar con el dedo índice debajo del punto "27" hacia arriba.

Atrás

El punto "50" es somático, alivia la tensión, trata la diabetes. El punto emparejado se encuentra en la base del cuello (ver figura). Lo mejor es que otra persona influya en este punto. Para ello, tu amigo o familiar debe colocarse detrás de ti y colocar sus pulgares en la base de tu cuello, a ambos lados al mismo tiempo. Debe presionar hacia arriba y hacia abajo en un ángulo de 45 grados en la dirección del punto "21". La sensibilidad en este punto está determinada en casi todas las personas debido a un estado de tensión. El impacto en la punta elimina la congestión en el cerebro y el cuello, y también alivia la fatiga mental, trata el insomnio y la diabetes. Se utiliza junto con el punto “JB10” para detener el consumo excesivo de alcohol y recuperar la sobriedad.

Punto "47": elimina la espasticidad, el dolor en piernas, brazos y espalda baja. El punto emparejado se encuentra en la parte superior de los omóplatos. El impacto debe aplicarse en el lugar donde encaja la segunda costilla debajo del omóplato. Tiene un efecto terapéutico para el dolor en la zona lumbar y piernas, así como para condiciones espásticas en piernas y brazos.

Punto "46": trata el corazón, los órganos respiratorios y alivia el dolor. El punto emparejado se encuentra en la parte inferior de la caja torácica (en la duodécima costilla), a una distancia de unos 7,5 cm de la columna. La importancia de este punto es enorme, ya que al exponerse a él se libera adrenalina, la cual es de gran importancia para la vida de cada célula de nuestro cuerpo. Trata dificultad para respirar, malestar en el corazón, dolor en cualquier parte del cuerpo, especialmente en la zona lumbar y piernas.

Punto "21": controla los huesos, la actividad del corazón y la columna, ubicado en la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical, en la unión del cuello y los hombros. Este punto está conectado y controla la glándula pituitaria, la glándula tiroides y todo el sistema esquelético cuerpo. El dolor en el punto "21" se observa con fracturas y grietas en los huesos. La exposición a él alivia el dolor. Se utiliza para trastornos cardíacos, así como trastornos de la médula espinal y los nervios espinales.

Punto "81": utilizado para la bursitis. El punto emparejado se encuentra en la parte posterior de la articulación del hombro. Si observa atentamente el diagrama, verá que es casi imposible llegar a este punto por sí mismo. Por ello, es recomendable buscar ayuda de los familiares. Este punto es de gran importancia en el tratamiento de la cápsula articular del hombro, dolores en brazos y piernas. Para mejorar el efecto, es necesario influir en el punto izquierdo “15M” o “40”.

El punto "59" es eficaz para tratar parálisis, hematomas, shock y alivia la fatiga. El punto emparejado se encuentra al final del borde superior exterior de la escápula (ver diagrama). El impacto debe ejercerse en ambos puntos simultáneamente hacia arriba en dirección a la espalda. Estos puntos deben usarse en todos los casos de parálisis, hematomas en cualquier parte del cuerpo, hematomas en la cabeza (sin importar hace cuánto tiempo), shock, especialmente shock por los efectos de la corriente eléctrica en el corazón.

El punto "22" es un punto par, ubicado en el centro del omóplato. Trata los pulmones, el corazón y algunos dolores de hombro.

Punto "45": controla el flujo linfático en la cavidad abdominal. El punto pareado se encuentra en la cresta ilíaca en la región sacra en el lugar de inserción del tendón de Aquiles. Controla la circulación linfática en la cavidad abdominal. La linfa es transparente. solución incolora, que lava cada célula del cuerpo. A diferencia de la sangre, la linfa no tiene un órgano tan poderoso que asegure su movimiento como el corazón. La energía generada por el tendón de Aquiles ayuda a mover la linfa hacia la cavidad abdominal. El tendón de Aquiles comienza en la parte posterior del talón y asciende hasta el músculo de la pantorrilla de la pierna y luego hasta el sacro. Junto con el punto "45" es muy punto efectivo, que controla la circulación linfática abdominal, es el punto “73”.

Punto "84": elimina el dolor en el recto. Alrededor del recto y el ano, el borde inferior del hueso pélvico forma un círculo. Si pasas el dedo por el borde interior de este círculo óseo, a una distancia de unos 5 cm del ano, podrás encontrar el punto correspondiente; la exposición a él elimina el dolor en el recto (ver diagrama). Los puntos “68” y “86” tienen un efecto similar.

Punto "86": en la zona sacra hay 8 orificios por donde pasan los nervios, que forman parte del sistema nervioso simpático y proporcionan inervación desde el recto hasta el cerebro. Si en algún momento se siente dolor, es necesario aplicar presión hasta que desaparezca. El dolor en estos puntos indica patología en los órganos genitales (ver diagrama).

El punto "94" es una sala de vapor ubicada en los extremos libres de las costillas 11 y 12. Para el dolor en estas zonas, es necesaria presión sobre estos puntos. El punto “76” tiene un efecto similar.

El punto "77" - izquierda - controla el estado de los órganos abdominales, el intestino grueso, el estómago y los muslos. Se utiliza para tratar el colon, el estómago y aliviar el dolor en las caderas y la cavidad abdominal. El punto "77" - derecha - controla el apéndice y la vesícula biliar. Ubicado en la apófisis transversa de la 1ª vértebra lumbar. El impacto en el punto correcto trata la vesícula biliar y el apéndice.

Punto "70": se utiliza para el dolor en las piernas. El punto emparejado se encuentra en la superficie posterosuperior del muslo, al final del pliegue del glúteo (ver diagrama). El impacto en este punto se realiza presionando con el pulgar en la superficie posterior del fémur a la altura de las nalgas. Este punto será doloroso en caso de enfermedades del colon y de las piernas. La acupresión del punto "70" elimina y trata estos trastornos.

Punto "76": alivia la tensión en la cavidad abdominal, trata la zona lumbar y las piernas. Ubicado en la apófisis transversa de la quinta vértebra lumbar. Se utiliza para el dolor en la zona lumbar y en las piernas (ver también el punto "94").

Punto "68": controla la energía del cóccix y trata las enfermedades del estómago. Punto no apareado, situado al final del cóccix. La presión sobre este punto se realiza en dirección a la cabeza, hacia arriba.

Brazos y piernas

Punto "97": controla los niveles de azúcar en sangre. Punto emparejado, para encontrarlo fácilmente debes doblar el codo y luego, al final articulación del codo Encontrarás el punto que buscas. El punto está asociado con las glándulas paratiroides. El impacto en este punto regula el nivel de producción de insulina por parte del páncreas y reduce los niveles de azúcar en sangre.

El punto “79” es responsable de la generación de energía y calor del cuerpo, alivia la tensión muscular en hombros y brazos. El punto emparejado se encuentra a medio camino entre la base del cuello y el hombro. El dolor en este punto indica un trastorno en la vesícula biliar (p. ej.)

Punto "82": controla la circulación sanguínea en antebrazos y manos. El punto pareado se encuentra en el antebrazo, en el lugar donde se encuentran el cúbito y radio. Si dobla la mano, al final del pliegue resultante encontrará el punto deseado (ver diagrama). Presionar este punto normaliza las alteraciones en las manos e incluso en la cabeza. Se cree que este punto afecta la secreción de moco en el cuerpo. Si el punto "82" le duele, es necesario influir en ambos puntos para normalizar la circulación sanguínea en los antebrazos y las manos.

Punto "20": elimina el dolor en brazos, cuello, cabeza y estómago, normaliza la acidez alta. La zona reflexogénica de este punto se encuentra en la parte exterior del húmero y se extiende desde el codo hasta el hombro. Es necesario actuar en el lado exterior del propio hueso, lo que mejora la evacuación del estómago. La mano izquierda está conectada a la región izquierda del estómago, la mano derecha a la derecha. ¡Debe saber que las enfermedades del estómago pueden causar graves problemas en las manos!

Punto "71": se utiliza para enfermedades del colon, así como para el dolor en las piernas. El punto emparejado se encuentra en la superficie posterior, en el centro de los músculos de la pantorrilla.

Punto "74": trata los dolores musculares en las piernas y en todo el cuerpo. Ubicado en el lado posterolateral de los músculos de las piernas. Si mueves la mano hacia abajo a lo largo del contorno de los músculos, encontrarás el punto deseado en el centro de la espinilla (ver diagrama). Para el dolor muscular, aplique presión en el punto “74”.

Punto "69": elimina el dolor en caso de esguince de ligamentos articulares. El punto emparejado se encuentra debajo de la parte exterior del tobillo. Se utiliza para espasmos del intestino grueso, esguinces y es eficaz para el dolor en la cavidad abdominal.

El punto "72" es una zona reflexogénica ubicada a lo largo de todo el lado interno de la tibia en ambas piernas. El impacto en esta zona es muy eficaz en casos de alteración de la inervación del colon. La zona es muy dolorosa, por lo que la presión debe ser ligera y suave. Zona muy importante!

Punto "55": controla las funciones del intestino delgado. Zona reflexogénica ubicada a lo largo de toda la parte interna del muslo. Este lugar es doloroso para casi todo el mundo, ya que casi todo el mundo sufre de disfunción intestinal. Esta zona es muy eficaz para normalizar la función intestinal.

Punto "73": controla la circulación linfática en la cavidad abdominal, fortalece los músculos de las piernas y de todo el cuerpo, trata la diabetes y la enfermedad de Graves. El punto emparejado se encuentra en el lado anterosuperior de la pierna, al inicio de la tibia y el peroné. Este es el segundo punto muy importante que regula la circulación linfática en la cavidad abdominal. Controla e influye en toda el área desde la inserción del tendón de Aquiles en la parte posterior del talón, hasta la parte posterior de la pierna hasta región sacra, donde estimula las glándulas sexuales de la ingle y todo el sistema linfático de la cavidad abdominal. La estimulación de esta zona tiene un efecto beneficioso en las personas mayores, es beneficiosa para los músculos de las piernas y de todo el cuerpo, elimina el dolor y el ardor en los pies y elimina la hinchazón. El punto también está indicado en el tratamiento de la diabetes y la glándula tiroides, especialmente si hay ojos saltones importantes (enfermedad de Graves, por ejemplo).

Punto "43": se utiliza para enfermedades de los órganos abdominales, mareos y dolor en las piernas. El punto emparejado se encuentra en la parte interior de la espalda debajo de la rodilla (ver diagrama). Utilizado para enfermedades de los intestinos y el bazo.

Punto "98": controla la circulación linfática en el corazón y la función de las articulaciones de la rodilla. El punto emparejado se encuentra inmediatamente detrás de la cresta posterosuperior de la rótula (ver diagrama). El dolor en este punto indica problemas en la articulación de la rodilla, lo que puede provocar una pérdida de líquido linfático del corazón, así como una disfunción de la propia rodilla.

Punto "44": ayuda a quienes sufren de estreñimiento, alivia la tensión en todo el cuerpo, cura los intestinos, los esguinces de los ligamentos de las articulaciones y elimina el dolor en los huesos ilíacos. El punto "44" está ubicado en la parte convexa del trocánter mayor (parte de la cabeza del fémur), es más fácil de encontrar en posición sentada (ver diagrama). Actuar sobre este punto en todos los casos de estreñimiento, en todos los esguinces y situaciones de tensión.

Punto "87": normaliza las funciones intestinales, eficaz para la obesidad. Este zona reflexogénica Ubicado a lo largo de la cresta de los huesos ilíacos. Si desea perder peso, aplique presión diariamente en los puntos “87” y “44”: esto favorece la digestión y la absorción de aminoácidos. El dolor en estos puntos indica disfunción intestinal y está asociado con la obesidad. El impacto en estos puntos ayuda a normalizar la función intestinal.

Punto "89": normaliza las funciones de la glándula pituitaria, trata los trastornos mentales. Esta área está ubicada en el interior de los músculos grandes de la pantorrilla (ver diagrama). Si se siente dolor en este lugar, entonces hay una disfunción de la glándula pituitaria. Al influir en esta zona, se eliminan estos fenómenos y se tratan algunos trastornos mentales. Las personas que consumen drogas siempre sienten dolor en estas áreas.

Punto "90": elimina el dolor en las caderas y piernas, alivia la tensión y regula la función de las glándulas sexuales. Esta zona de vapor reflexogénica se encuentra aproximadamente donde está la zona “89”, pero en la parte exterior de la pierna en la tibia. El impacto en este punto, así como en el punto “56” simultáneamente en ambos lados, elimina la tensión, el dolor en caderas y piernas y regula la producción de hormonas sexuales.

Punto "91": controla las funciones del colon. Para la disfunción del colon, mientras está sentado, presione el muslo hacia abajo hasta que sienta que ha tocado el hueso (más cerca de la ingle). Ver diagrama.

El punto "40" es el punto de entrada de energía, utilizado para el tratamiento. procesos inflamatorios(colitis, cistitis, peritonitis, flebitis). Un punto universal, muy importante, similar al punto “11B” que se utiliza para las infecciones. Situado en la mitad de la suela, delante del tubérculo del talón. A través de este lugar, la energía de la tierra ingresa al cuerpo y se transmite hacia el cerebro.

El punto "75" está asociado con el páncreas, el bazo y la respiración. El punto emparejado se encuentra en el lado lateral del pie (ver diagrama). La presión sobre la zona metatarsiana regula las funciones del páncreas, el bazo y nivela la respiración.

El punto "41" es somático, influye en la energía del cuerpo, la circulación sanguínea (elimina el estancamiento de la sangre) y se utiliza para el dolor en los pies. El punto está ubicado en el exterior y en el interior de cada tobillo en el centro. El impacto se produce en la zona de los huesos del astrágalo, a lo largo del borde exterior y en el propio hueso. La sensación ocurre en cualquier parte del cuerpo desde los pies hasta la cabeza. Esta área requiere investigación adicional. Efectivo para el estreñimiento y enfermedades de los pies. Los puntos internos están asociados con la energía de los tejidos, los externos, con el estancamiento de la sangre y contractilidad músculos. Al tratar estos puntos se produce dolor, por lo que el efecto sobre ellos debe ser cuidadoso y suave.

El punto "42" es un punto universal para el tratamiento de los ojos. El punto emparejado se encuentra entre el astrágalo y la cara anterior de la tibia. Esta área está directamente conectada a los músculos de los ojos. Se utiliza para tratar todas las enfermedades oculares.

Punto "57": eficaz para espasmos musculares, convulsiones, estrechamiento de los uréteres y estrechamiento del esfínter de la vejiga. (Los uréteres son los conductos que van desde los riñones hasta la vejiga). Si hay un cálculo renal en el uréter, este punto es muy doloroso. Un cálculo situado en el uréter derecho da síntoma de apendicitis y el paciente experimenta dolor severo. El punto relaja tanto los uréteres como el esfínter de la vejiga, así como todos los espasmos musculares (para los cálculos renales se utiliza el punto "33").

Punto "58": controla las funciones respiratorias, los pulmones y la glándula pituitaria. El punto está ubicado en el centro del interior del dedo gordo. Debe presionar este punto hasta que sienta que su dedo está entumecido y luego mantenerlo en el punto durante un tiempo. Si tienes problemas respiratorios, siempre debes recordar este punto, y utilizarlo también en el tratamiento de la gripe.

Punto "83": se utiliza para la gota, los callos dolorosos asociados con el uso de zapatos ajustados y la prostatitis. La punta se utiliza para la congestión en los genitales. Situado en la superficie interna del pie, en la base del dedo gordo. Para encontrarlo, debe deslizar la punta del pulgar a lo largo de la protuberancia ósea y luego presionar más profundamente: si siente dolor, esto es evidencia. estancamiento(estancamiento de sangre) en los genitales. Eficaz para la exacerbación de la gota con dolor e hinchazón en el dedo gordo del pie.

Punto "85": se utiliza en el tratamiento del estreñimiento, dolor en los huesos ilíacos, para limpiar todo el cuerpo de moco, incluidos los pulmones. El punto emparejado se encuentra a medio camino entre el astrágalo y el punto más distante del talón (ver diagrama). El punto "85" trata el estreñimiento, siempre conviene recordarlo en estos casos, así como los pulmones y los trastornos en los huesos ilíacos. Este punto es menos importante que el punto "39".

Diccionario términos médicos

Índice de enfermedades, órganos y puntos de influencia correspondientes.