Анорексия булимия. Анорексия и булимия - каква е разликата: симптоми и лечение на заболявания

Булимия- това е „вълчи глад“, рязко повишаване на апетита. Хората, страдащи от булимия, се хранят през нощта или при внезапни пристъпи, или постоянно, без изобщо да стават от касата. Ясно е, че това поведение води до затлъстяване.

Това е лошо не само за младо момиче, което „активно търси“, но и за всеки човек като цяло - причинява проблеми със сърцето, ставите, холестерола, диабета... Затова хитрите хора се борят с булимията си. И изглежда, че е по-лесно да се биете тук - просто трябва да предизвикате повръщане. Картина с маслени бои: ядеш, ядеш, напиваш се и след това пет минути в тоалетната - и отново си готов за следващата смяна на съдовете.

Основното тук е да не прекалявате. Пациент с булимия, който се бори със затлъстяването твърде сериозно, изхвърля всичко, което е ял, заедно с повръщане. Но тялото трябва да се храни! Това не е далеч от булимия до анорексия!

анорексия- Това психично заболяване, при което човек се смята за твърде дебел и прави всичко, за да отслабне. Момиче с анорексия заявява напълно легитимното желание на тялото си да яде булимия (нездравословен, „вълчи“ апетит) и се бори с него в най-голяма степен на характера си: тя причинява повръщане, или диария, или просто отказва да яде.

Защо момичетата правят това

Булимията може да бъде причинена от много реални органични нарушения- заболявания на нервната и ендокринни системи. Или може да има и психологическо естество - хората „ядат стрес“. Приемът на антидепресанти помага при булимия,доказано е.

Анорексията е по-трудна, това е болест на момичетата със стоманена воля и мощна самохипноза. Те нямат никаква депресия, но имат неистово желание да успеят в този живот и знаят как изглежда този успех: всички канали на телевизията, киното и модни списанияПостоянно ми казват да отслабна. Който и да е бил главен герой на холивудски филм - черни жени, китайки, лесбийки и бог знае кои - но нито една дебела! - Защо така?

Защото проблемът със затлъстяването и свързаните с него заболявания е много остър в Америка. Една трета от населението на САЩ страда от затлъстяване, причинявайки епидемия захарен диабет, до 10% от всички разходи за здравеопазване се изразходват за борба със затлъстяването и последиците от него.

Съответно Холивуд прави това, което трябва да прави - реклама. Няма значение кого играе актрисата - полицайка, или жертва на сериен убиец, или самия него. сериен убиец- определено ще е във форма, прясна от фитнес, или йога, или от басейн. - Изкривяване на американската действителност? - Това е американската мечта, майната му.

В чувството на глад и приема на храна участват различни соматични структури. Работата и движението на мускулите, топлообменът в тялото и други форми на дейност се извършват при условие на енергиен баланс, в този случай приемът на храна е задължителен. Чувството на глад се регулира от централната нервна системапрез кората на главния мозък.

Освен това личността на човека и заобикалящата го ситуация също участват в тези процеси. Проведено специални изследвания, в който участваха животни. За да може тялото да приема храна, трябва да се създаде специална атмосфера.

Уверете се, че няма опасност, осигурете комфорт и добра връзкас други. Дори домашните любимци трябва да се чувстват сигурни, докато се хранят.

Актът на хранене включва хапане и смучене, дъвчене и преглъщане. Всички тези процеси протичат заедно и също са доста стресиращи. От детството всяко живо същество изпитва радостно удовлетворение от храната. Хранителното поведение и различни отклонения се изразяват в протести и ярост, обожание и омраза.

Когато бебето докосне гърдите на майка си за първи път, то усеща единство с най-близкия човек. След това детето се научава да се храни социално, трябва да създаде искрена и приятна атмосфера на масата. За други хора храненето може да подобри апетита им.

Храненето зависи пряко от емоционалното състояние на човек и околната среда. Апетитът не е просто чувство на глад, културата на хранене може лесно да бъде разрушена. При хранене голямо значениеимат ценностите на човек и неговите навици. Различни културисвикнете с различното вкусови усещанияи области, които имат пряка връзка с опита.

Психофизиологията също влияе върху апетита. Някои хора гледат на храната като на дар от Бога, но понякога хората се отказват напълно от храната, за да преодолеят себе си. Има хора, които възприемат храната като животински и долнопробен инстинкт, но гощавката я прави по-хуманна.

Някои хора също изпитват срам при хранене, което е много подобно на сексуалния срам. От детството детето чувства голямото значение на храната в живота, това може да провокира вътрешни конфликти.

Напълно възможно е именно родителите да са провокирали затлъстяването. В отговор на всяка детска истерия или недоволство, мама и татко предлагаха бебешката храна, така показваха любов към детето си. В резултат на това детето не чувства своята независимост и собствените си нужди, остава само да яде навреме.

Хранителните разстройства и затлъстяването се срещат най-вече при тези хора, които имат силна привързаност и зависимост от майка си. Жената в семейството заема водеща позиция и принуждава всички да се подчиняват. Майката се грижи твърде много за детето си, не реагира на коментарите на бащата, бебето става пасивно и апатично.

В такива случаи пациентите чувстват своето несъвършенство и уязвимост, предпочитат да водят пасивен образживот и да изяде всички проблеми. Освен това пълните хора смятат, че колкото повече тежат, толкова повече защита си осигуряват от външния свят. Психосоматиката на затлъстяването може да бъде краткосрочна и дългосрочна.

Човек се опитва да се предпази от храна с помощта на храна. негативни емоции, душевното му състояние е нестабилно, той не може да се приеме с теглото си, като по този начин само влошава ситуацията.

Има няколко най-чести причини за затлъстяване:

• Разочарование, когато обектът на обожание е изгубен. Обикновено жените започват да страдат от затлъстяване след смъртта на съпруг или раздяла с постоянен партньор, при напускане на дома на родителите. Обикновено след развод или загуба обичане в депресивно състояние, така че апетитът му се увеличава значително. Много деца започват активно да ядат храна, когато се роди брат или сестра.
• Човек се чувства депресиран и уплашен, много се страхува да остане сам и се тревожи за това, понякога без причина. Ето защо той започва да яде храна в огромни количества. Това може да се случи и в периоди на интензивно мозъчна дейности пренапрежение, подготовка за изпити или преминаване на проект. Хората започват да ядат или пушат твърде много.

Всички тези ситуации разкриват храната като заместител на удовлетворението. Това е храненето, което укрепва самочувствието и чувството за сигурност, помага за отслабване на умствената и физическа болка, разочарования.

От детството децата си спомнят, че по време на болести са им давани най-добрите и вкусни неща. Много хора със затлъстяване са били пристрастени към храната като деца и са имали лоши хранителни навици. В резултат на това те развиват психоматични заболявания и несъзнателни реакции.

Повечето пациенти със затлъстяване вярват важен факттова, което винаги са имали наднормено тегло, от детството храната заменя удоволствието за тях. Родителите страдат от това не по-малко от детето си, така че проблемът със затлъстяването се превръща в проблем за цялото семейство.

Психологическото заболяване тук предполага само орално задоволяване на човешките нужди. Храната замества липсата на внимание от семейството и приятелите, предпазва детето от депресивно състояние. Децата възприемат храната като самоутвърждаване, помагат да се отърват от излишния стрес и осигуряват подкрепа на майката.

Много хора със затлъстяване са силно зависими от майка си и се страхуват да не я загубят. Струва си да се има предвид, че около 80% от родителите също страдат от затлъстяване, поради което може да си помислите, че са предразположени към затлъстяване. В тези случаи няма прояви на любов и грижа, те просто се заменят с орално задоволство. Осиновените деца са по-малко склонни да страдат от затлъстяване, отколкото техните родители.

Причините за затлъстяването според соматичните данни при децата могат да бъдат прекалено грижовна или безразлична майка. Някои родители позволяват на детето си всичко, бащата не може да каже нищо. Майките смятат, че дават твърде малко на децата си и се отчуждават от тях емоционално ниво, са измъчвани от чувство за вина. Ето защо храненето става изключително израз на любов към вашето дете.

Психотерапия

Обикновено не се провеждат курсове за отслабване положителен ефектако пациент със затлъстяване не е в състояние да промени своя собствен емоционално поведение. Той смята, че наднорменото тегло е жизненоважно за него. Терапията често не води до никакви резултати, тъй като пациентът изпитва истинско удоволствие от храненето. Той се стреми на психологическо ниво да поддържа собственото си тегло, защото е по-лесно, отколкото да се отърве психологически проблеми. По време на диетата пациентите проявяват симптоми на нервност и раздразнение, бързо се уморяват и изпадат в депресия.

Причини за липсата на резултати от лечението в психотерапията:

• човек не се чувства болен, той е доволен от всичко на подсъзнателно ниво;
• специалистът не може внимателно да анализира поведението и мотивацията на пациента при лечение на поведенчески разстройства;
• човек не може да преодолее социологически фактори, той просто не е в състояние да откаже срещата Вредни хранив семейството;
• пациентите отказват да следват инструкциите на специалиста по време на поведенческа терапия;
• някои пациенти не могат да разберат какво предлага лекарят, но се притесняват да попитат отново и да поискат допълнителни обяснения.

Трябва да се приеме Активно участие V терапевтично лечение. Психотерапевтът трябва да установи контакт с човека. Трябва да разбере него и мотивите му. Специалистът също така е длъжен да определи как загубата засяга пациента. познат образживот, независимо дали страда много от това. След това се изготвя индивидуален план за лечение. Пациентът трябва да се научи да контролира поведението си.

Хранителни разстройства

Затлъстяването, анорексията и булимията възникват поради хранителни разстройства. Струва си да им се обърне внимание Специално вниманиев психосоматиката. Човек може дори да не осъзнава, че е болен, така че специалистите не винаги могат да нарекат соматични причини заболяване. Наложително е да се идентифицират психологическите причини за грешката хранително поведениеза премахване на психосоматичните заболявания.

Анорексията и булимията са много известни заболявания, но малко хора се замислят за това, че голяма сумахората мечтаят да се разболеят с тях. Анорексията и булимията са психосоматични разстройства, хората преживяват силен страхзавършеност. Тяхното енергийно депо е силно отслабено, хората вярват, че ако душата страда, тялото не трябва да се чувства добре.

При анорексия жената винаги се смята за твърде дебела и напълно отказва да яде. Тя може да е много слаба, но не се смята за такава. Обикновено от това заболяване страдат млади момичета. Някои в крайна сметка умират, други инстинктивно започват да ядат много и стават дебели.

След това се гледат в огледалото и се ужасяват. Те сами се обаждат рефлекс на повръщанеЗа да се отърват от храната в тялото, те мечтаят отново да станат слаби. Това провокира булимия. Признаците на булимия са, че човек постоянно иска да яде, не може да го контролира, яде в невероятни количества, сякаш ще му бъде отнета и последната троха.

Личностната картина на пациент с анорексия показва, че човекът като цяло отказва да яде. Общи характеристикиот тези заболявания е, че представата на човек за своето тяло е обект на изкривяване. Човек дори и да е много слаб, пак си мисли, че е дебел. Голям брой жени, страдащи от анорексия и булимия, категорично отказват да се смятат за болни, те са сигурни, че всичко е наред с тях. в перфектен ред. Ето защо те са много трудни за лечение.

Жените имат силна степенотказ. Те могат упорито да доказват в продължение на няколко години, че са абсолютно здрави и изглеждат страхотно, просто трябва да отслабнат малко. Хората започват постоянно да държат теглото си под контрол, това е за тях основна целв живота. В някои случаи настъпва смърт, но въпреки това жените вярват, че по този начин могат да се отърват от проблемите си.

Модел на поведение, което провокира психоматични заболявания:

• неразрешени емоционални и психологически проблеми, невъзможност за излизане от стресова ситуация;
• неприязънта към родителите в детството провокира отхвърляне и неспазване на стандартите;
• трагична ситуация или загуба на любим човек.

Човек възприема света чрез собствените си вярвания и вярвания. Това е, което влияе емоционално състояниеИ физическо здраве. Ако човек изпитва негативни преживявания и емоции, тогава той става несигурен в себе си, енергийното му поле се разрушава. Човек вярва, че няма за какво да го обича, не може да се отвори.

Булимията показва вътрешни страховечовек, защото се страхува, че няма да може да издържи собствен животпод контрол. Човек губи целта си в живота и напълно преминава към собственото си тяло. Изпитва удовлетворение от храненето, но след това започва да отхвърля и да повръща.

Всеки човек самостоятелно определя границите на собствената си реалност и контролира здравето си. Неговите вярвания и възгледи за живота, осъзнаването на духовността, всичко това се отразява на състоянието на тялото. Такива заболявания трябва да бъдат премахнати и решени вътрешни проблемичовек чрез дълги часове работа.

Психосоматика на анорексия и булимия

Когато човек също вижда кльощаво момиче, тогава той мисли, че тя не яде нищо. Това обаче абсолютно не е вярно в повечето случаи. Момичето може да яде много повече, отколкото хората могат да си представят, тя просто предизвиква рефлекс на повръщане и страда от булимия.

Разлика между анорексия и булимия

Булимията и анорексията са психосоматични разстройства, при които се нарушава хранителното поведение. При анорексия човек губи апетит и напълно отказва да яде. Последствията от това могат да бъдат тежки и почти необратими. Първо, човек се стреми да отслабне, минава на диета, след това намалява приема на храна и впоследствие апетитът напълно изчезва. Такива хора също могат да предизвикат повръщане, въпреки че ядат малко количество храна.

При булимия човек не е в състояние да контролира лакомията си, но след това насилствено освобождава тялото от храна. Такива хора не винаги страдат от затлъстяване или недостатъчно количествотегло. Лакомията възниква поради психологически причини, емоционален стрес. Пациентите се нахвърлят върху храната, поглъщат големи парчета и след това изпитват силно чувство за вина.

Психосоматика на булимия

Какво причинява булимия? Някои психологически проблеми допринасят за това:

1. Нарушаване на семейните отношения. Майка не може да намери взаимен езикс децата си той в крайна сметка развива лакомия. Децата ядат твърде много, ако им липсва майчино внимание, те се смятат за изоставени и ненужни.
2. Психологическа изолация на детето. Изпратен е в лагер или интернат, единственият източник на радост е яденето в огромни количества.
3. Възрастният изпитва неудовлетвореност от живота, той е преследван от неуспехи, интересът към живота намалява и той започва да яде, за да получи удоволствие.

Психосоматика на анорексията

Анорексията е женска болест. Обикновено момичетата започват да се отказват от храна, за да станат красиви, привлекателни и стройни. Мнозина обаче на подсъзнателно ниво се стремят точно към това. Да бъда обичана и обожавана от мъжете.

Анорексията обикновено се появява при хора, които имат много неразрешени психологически проблеми. Човекът не усети достатъчно количестволюбов в детството, имал е трудни отношения с майка си, чувствал се е предаден и ненужен, непълноценен в обществото.

В резултат на това жената решава да промени собствения си външен вид, за да промени живота си. Храненето е строго контролирано и се появява анорексия.

Сугестивна терапия

Задължително е да се помогне на пациентите с анорексия и булимия, защото почти всички пациенти без изключение не разбират, че са тежко болни. Повечето момичета вярват, че са безкрайно щастливи под формата на покрит с кожа скелет и не искат да променят нищо.

Пациентите не могат наистина да погледнат ситуацията и да започнат отначало нормално изображениеживот. Често се случва човек да има булимия и анорексия едновременно.

Позитивна терапия

Анорексия и булимия нервна почваса способностите за използване минимално количествохрана и поддържане на глада по света.

Конфликтна ситуация

При психосоматичното гладуване е необходимо да се прецени не само индивидът, но и ситуацията на семейството като цяло. Гладуващият носи симптом в себе си, чрез поведението си изразява цялото страдание на семейството си, но никой не го казва на глас. Ако съдите човек от тази гледна точка, може да си помислите, че пациентът е най-силният сред семейството и приятелите си. Той излага собствения си живот на риск, за да покаже семейни проблеми и несправедливо отношение.

Само наистина силни личности са в състояние почти напълно да откажат да ядат и да протестират срещу нормално поведение. Умеят да контролират тялото си много по-добре от другите и да не се поддават на провокации. Контролът обаче също им изиграва лоша шега. Те се разпадат, консумират безброй количества храна и след това я изхвърлят от себе си, страдайки от угризения.

Основни проблеми

Обикновено семействата, в които има гладен човек, имат стабилно финансово положение. Родителите се отнасят сериозно към отглеждането на децата си, принуждавайки ги да бъдат безупречно възпитани и спретнати, послушни и религиозни личности. Всичко това има за цел да не бъде по-лош от другите, а може би и по-добър. В такива семейства няма място за нежност и чувственост, не е обичайно да се показва любовта и в резултат на това децата нямат вниманието на родителите си. Те започват да се чувстват безполезни.

Конфликтни понятия

Когато децата растат в такива семейства и стават независими, те напускат дома на родителите си и попадат в необичайна ситуация. В крайна сметка в света около нас всичко далеч не е толкова спокойно и радостно, колкото са свикнали да мислят. В резултат на това възникват психосоматични отклонения, хората започват да протестират срещу общоприетите норми и правила.

Терапията се провежда съвместно със семейството на гладуващ, така че всички роднини и приятели да преразгледат отношението си, житейски принципии концепции. Само в този случай ще бъде възможно да се види положителен резултат. В края на краищата човек преди всичко се стреми чрез пост да привлече вниманието към себе си или да покаже истинската заобикаляща го действителност.

Хората, които страдат от психосоматична анорексия, показват, че е напълно възможно да съществувате в пълна самота и да се справяте с твърде малко. Те също така обичат да готвят за другите, докато споделят световния глад.

Борба за справедливост

Справедливостта е способността на човек да разпределя еднакво собствените си интереси и интересите на другите. Всеки човек има тези чувства.

В терапията се задават много въпроси относно възприемането на човек за справедливост, дали той вярва, че животът е несправедлив към него и по каква причина.

Обикновено болните хора се чувстват ощетени и несигурни в себе си. Корените на това идват от дълбокото детство, често човек дори не го осъзнава без помощта на специалист.

Може да ви хареса също:

Как сами да премахнете психологически блокове, страхове и натиск Какво е психосоматика на болестите и как да се лекуваме с нея

В статията обсъждаме булимията. Ще разберете какво представлява и на какво се дължи. Ще ви кажем по какви признаци и симптоми можете да разпознаете болестта, как да я лекувате с помощта на медикаменти и психологически методи. Следвайки нашите съвети, ще се научите да предотвратявате патологията, да се храните правилно и да контролирате теглото си с тази диагноза.

Много хора се интересуват от въпроса - каква болест е булимията? През 21 век тази болест е толкова разпространена, колкото и анорексията.

Булимията е състояние, при което човек почти постоянно изпитва глад.. В същото време консумираната храна не осигурява ситост за дълго, независимо колко се яде. След всяко хранене човек насилствено предизвиква повръщане, за да изпразни стомаха.

Булимията е заболяване, при което постоянно искате да ядете, но се страхувате. наднормено тегло

Всяка форма на булимия страда много храносмилателната система. Има смущения във функционирането на психиката на фона натрапчиви мислиза храненето в тандем с нежеланието да наддавате на наднормено тегло.

Спортната булимия е една от най-сложните форми на заболяването, тъй като допълнително представя симптоми на анорексия. Тази патология се появява на фона на прекомерно физическо натоварване в преследване на идеални форми.

Булимията нервоза най-често се появява на фона на чести и дълбоки стресови ситуации. Често в тази патологиянадрастват строгите диети и гладните стачки.

Научихте какво е булимия и как се проявява. Нека поговорим за причините за появата му.

Причини за булимия

Булимията се свързва и споменава в същия контекст с причина. Тези заболявания имат подобен характер.

Основните причини за булимия се крият в психичните разстройства. Импулсът за формирането на патология може да бъде ниското самочувствие, липсата на разбиране и подкрепа от роднини и други хора, както и честият и силен стрес.

Сред пациентите с булимия често има любовници строги диети. Системното ограничаване в храната води до недостиг хранителни веществаи постоянни мисли за храна.

Булимия по време на бременност може да има Отрицателно влияниене само върху физическото здраве на бебето, но и да се появи наследствен факторза развитието му в детето в бъдеще. Следователно децата, родени от жени с тази патология, трябва периодично да се проверяват от психиатър.

Какво се случва по време на пристъп на булимия

Булимията се характеризира с периодичност. За смяна спокойно състояниеидвам тежки атакиглад, достигащ точката на маниакално желание за всякаква храна. Това често се случва дори при пълен стомах.

В същото време човек не може да мисли за нищо друго освен за храна. Витрините привличат вниманието му магазини за хранителни стоки, закусвални и всякакви напомняния за храна.

Когато изпитвате срив поради булимия, човек атакува всякаква храна и я абсорбира в неограничени количества, независимо от съвместимостта на продуктите. Това не може да не доведе до негативни последици за тялото.

Болните от булимия ядат, докато храната свърши или силно уголеменият стомах започне да оказва натиск върху други вътрешни органи, причинявайки силен дискомфорт. При булимията последствията за стомаха и червата са най-неблагоприятни. Органите са силно разтегнати и с времето стените им изтъняват, което води до силна болка.

След такива смущения човек трябва психологическо изтощение. Пациентът започва да изпитва силно чувство за вина и самопрезрение.

Психологическите последици от булимията се проявяват в страх от напълняване. За да предотвратят усвояването на калории, булимиците предизвикват повръщане. В този случай лигавицата на хранопровода и ларинкса страда силно.

Научихте какви са последствията от булимията за тялото и външния вид. Сега ще говорим за признаците и симптомите на заболяването, по които може да бъде разпознато.

Други признаци и симптоми на булимия

Първите признаци на булимия са промени в обичайното поведение на човек. Той става по-депресивен и раздразнителен. При общуване с него се забелязва, че често се чувства виновен.

Ясен признак на булимия е повишената самокритика, граничеща с омраза към собствения външен вид, по-специално към тялото. За такива хора мненията на другите често са много важни и се нуждаят от одобрението на близките.

Основните симптоми на булимия:

• постоянно променящо се тегло;
• подуване на паротидната жлеза;
• заболявания на зъбите (кървене на венците, загуба на зъби);
• кръвоизливи под очите;
• дисфункция на червата;
• мускулна болка и намалена издръжливост;
• чести гърчове;
• постоянно дразнене на лигавицата на гърлото.

Знаейки какво е булимия и какви симптоми я придружават, можете да забележите това заболяване ранна фаза. Това ще ви позволи да се отървете от него много по-бързо, без риск от негативни последици.

Тест за булимия

За да определите у дома дали това заболяване ви заплашва и дали имате склонност към него, предлагаме да направите тест за булимия. За да направите това, отговорете на въпросите по-долу. За всеки положителен отговор си давайте 3 точки, за понякога - 1, за отрицателен - 0.

1. Страхувате ли се да не напълнеете?
2. Следите ли внимателно калорийния си прием?
3. Често ли мислите за храна?
4. Често ли мислите за отслабване и наднормено тегло?
5. Имате ли чувството, че вашите близки ви хранят?
6. Отказвате ли да ядете дори когато се чувствате гладни?
7. Избягвате ли храни, богати на въглехидрати?
8. Само диетични храни ли ядете?
9. Специално не ядеш ли сладко?
10. Чувствително ли реагирате на въпроси относно храната?
11. Ядете ли само малки хранения?
12. Имате ли някога неконтролируеми припадъциглад?
13. Ядете ли бавно, наслаждавайки се на храната си?
14. Имате ли повръщане след хранене?
15. Чувствате ли се виновни след хранене?
16. Близките ви карат ли ви да ядете повече?
17. Хората около вас често ли ви казват, че сте слаба?
18. За вас храненето цял ритуал ли е и отнема много време?
19. Спазвате ли строги диети?
20. Мислите ли за калориите, които изгаряте, докато тренирате?
21. Сигурен ли си, че нямаш проблеми с храненето?
22. Харесвате ли чувството на глад?
23. Изпитвате ли дискомфорт, когато ядете сладкиши?
24. Сигурни ли сте, че трябва да отслабнете?
25. Имате ли желание да изпразните стомаха си след хранене?

Ако общият ви резултат е повече от 17 точки, това показва хранителни разстройства и висок рискразвитие на булимия. В този случай не трябва да отлагате посещението си при лекар.

Как са свързани булимията и анорексията?

Психосоматиката на булимията и анорексията е сходна по природа, така че често се разглеждат в същата светлина. Често една болест се развива в друга. Често след непълно лечение анорексията се развива в булимия.

И двете патологии се основават на категорична неприязън към собствено тялои обсесивно желание да отслабнете и да промените външния си вид, въпреки Отрицателни последици. В този случай пациентът не разпознава проблема и не се смята за болен.

Въпреки сходния психологически характер на заболяванията, булимията и анорексията имат редица разлики. На първо място, те се различават по своето хранително поведение. Пациентите с булимия не могат да се справят с чувството на глад, но аноректиците, напротив, могат напълно спокойно да издържат без храна.

от психологически фактортези две патологии също имат разлики. За пациентите с булимия страхът от напълняване не е от първостепенно значение, за разлика от аноректиците. Те не са толкова ревностни да следят фигурата си и не се натоварват с изтощителни тренировки. Следователно рискът фатален изходтяхната е по-ниска. Но въпреки това можете да умрете от булимия.

Лечение на булимия

Важна част от лечението на булимия е психотерапията.

Лечението на булимия се основава на интегриран подходв комбинация от медикаменти и психотерапевтични методи. лекарстванеобходими за по-бързо и безболезнено възстановяване нормална операция вътрешни органии системи. Помощта на психиатър е необходима, за да се елиминира основната причина за образуването на патология.

Преди всичко, преди да излекувате булимията, трябва да посетите лекар. Може да се нуждаете от консултации с терапевт, гастроентеролог, ендокринолог, гинеколог и психиатър. Така широк списъкспециалисти се дължи на факта, че това заболяване нарушава функционирането на повечето системи на тялото.

В зависимост от тежестта на заболяването и неговата прогресия може да се наложи стационарно лечение. Ето защо, преди да лекувате булимия у дома, е важно да потърсите съвет от специалист.

Лекарствена терапия

Антидепресантите се използват за лечение на булимия с лекарства. Те подобряват проводимостта нервни импулсии помагат за облекчаване на пристъпите на болестта. Най-често предписваните лекарства са прозак и флуоксетин.

За успокояващ ефект се използват трициклични антидепресанти: амитриптилин, имизин. Те ефективно намаляват броя на атаките и се справят с депресивните разстройства.

При комплексно лечениеПредписани са антиеметични лекарства: Zofran, Cerucal. Те са особено необходими в началните етапи на лечението, когато антидепресантите не са подействали напълно.

Научихте ли как да се справите с булимия с помощ? лекарствен методлечение. Сега нека да разгледаме психологическата терапия.

Психологическо лечение

В зависимост от стадия на заболяването е необходима различна продължителност. курсове за лечение. Най-често, за да помогне на пациента да се отърве от натрапчивите мисли и да го облекчи психологическо състояние, изисква от 10 до 20 сесии. Срещите с лекаря се провеждат редовно 1-2 пъти седмично.

Важна стъпка в психотерапията е установяването на причините за заболяването. Психотерапевтът анализира сънищата на пациента, неговия модел на поведение в семейството и спомените от детството. Въз основа на получената информация се определя режим на лечение.

Следващата стъпка е да промените модела на поведение и мислене на пациента. Задачата на лекаря е да използва когнитивно-поведенческа терапия, за да сведе до минимум негативното себевъзприятие и да помогне на човек да приеме себе си такъв, какъвто е.

За успешно лечениебулимията е важна семейна терапия. Най-близките роднини, които живеят директно с пациента, също трябва да бъдат подложени психологическа рехабилитация. Лекарят ще обясни как да се държи правилно с пациент с булимия и как да му помогне да преодолее болестта по-бързо. Успехът на лечението зависи пряко от подкрепата на близките.

Използвайки примера на други хора, които са се възстановили от булимия, психотерапевтите показват как можете да живеете с това заболяване и как ще се промени качеството ви на живот след възстановяване. За да направят това, те прибягват до метода на груповата психотерапия.

Научихте как да се справяте с булимията чрез психотерапия. Сега нека поговорим за хранителните характеристики на това заболяване.

Хранене при булимия

Храненето трябва да е балансирано

Здравословното хранене е важно за възстановяването от булимия. Храната трябва да съдържа достатъчно калории, за да поддържа здравословното функциониране.

На начална фазалечение и възстановяване, постепенно в диетата се въвеждат храни, които пациентът умишлено е изключил от нея. Това е важно за формирането на здравословно хранително поведение и е по-добре това да се случва под наблюдението на специалист, за да не се провокира нов срив.

Диетата за булимия трябва да включва всички групи храни. През деня е важно да ядете поне 3 пъти, тоест трябва да има пълна закуска, вечеря и вечеря. Между тях можете да хапвате малки закуски от плодове или зеленчуци.

Трябва да започнете правилното хранене след заболяване с вегетариански ястия. Зеленчуковите супи и основни ястия са идеални за тази цел. Птиците, рибата и месото постепенно се добавят към диетата на пациента.

Важен за поддържане на здравето нормално тегло. Излишъкът или липсата на маса неизбежно води до смущения във функционирането на повечето органи и системи. Основните инструменти за контрол на теглото са упражненията и правилното хранене.

При височина 150 см нормалното тегло за жените е 45 кг. За да изчислите нормата за себе си, за всеки следващ 3 см височина добавете 2,3 кг.

За мъжете нормата е тегло от 48 кг с височина 150 см. За изчисляване се добавят 2,7 кг тегло на всеки 3 см.

За оптимален контрол на теглото трябва да разчитате на физическа дейност. Има 3 нива на натоварване:

• високо - спортуване 4-5 пъти седмично за час или повече;
• умерено - системно обучение за 30 минути (бягане, плуване);
• ниско - рядко и краткотрайно упражнение.

За да контролирате теглото си, е важно да следите приема на калории и да не консумирате повече, отколкото тялото ви се нуждае. Използвайте следните съвети, за да изчислите дневните си нужди от калории.

1. На високо двигателна активности силен физическа дейностсъдържанието на калории се изчислява по формулата - 18 kcal за всеки 0,5 kg желано телесно тегло (WBW).
2. С умерена физическа активност дневна нуждав калории се изчислява по следния начин - 15 kcal х 0,5 kg телесна маса.
3. Хората над 55 години и поддържащите ниска физическа активност трябва да използват формулата - 13 kcal х 0,5 kg телесно тегло.
4. Ако имате наднормено тегло, броят на калориите трябва да бъде намален до 10 на 0,5 kg телесно тегло.

Предотвратяване на булимия

За предотвратяване на булимия е важно правилното хранене, което обсъдихме по-горе. Разнообразното хранене, богато на всички вещества, необходими за здравословното функциониране на организма, осигурява нормално функциониранетяло.

Важно е да наблюдавате диетата си. Не трябва да има постоянно похапване в движение или защото няма какво да се прави. Водят до неконтролирано хранене и напълняване.

Не прекалявайте с храни, които стимулират апетита ви. Те включват подправки, туршии, маринати и пушени продукти.

Дъвчете храните бавно и старателно. По този начин стомахът ще се напълни по-бързо и ще се нуждае от по-малко храна за това.

За да се предотврати заболяването, е важно да се поддържа физическа активност. Това могат да бъдат всякакви спортове, които носят удоволствие и повдигат настроението.

За повече информация относно булимията вижте видеото:

Какво да запомните

1. Булимията и анорексията имат подобни причини - психически отклоненияпричинени от липсата на любов към себе си и тялото си.
2. Преди самостоятелно лечение на булимия е важно да се консултирате със специалист. Ако заболяването не прогресира и пациентът е ангажиран с лечение, тогава може да се наложи само помощта на психиатър.
3. За предпазване от булимия са важни разнообразното хранене, диетата и физическата активност.

Маркирайте следните методилечение на булимия:

Прилики и разлики между булимия и анорексия

Приликата между булимията и анорексията е, че тези заболявания се характеризират с хранително разстройство, но се проявяват по различни начини. При анорексия пациентът напълно отказва да яде, нервно брои калории и ги изгаря чрез физическа активност.

При булимия, напротив, човек може да консумира огромни количества храна. За да се отърве от него, пациентът ще направи стомашни промивки, ще предизвика повръщане и ще вземе лаксативи. Така тези хранителни разстройства са обединени от желанието за отслабване, но резултатът се постига с различни методи.

Как да определите, че патологията се е развила

Характерните признаци на хранително разстройство включват обсебване от теглото, промени в настроението, депресия, умишлен отказ от хранене, апатия и нарушения на съня. Има и аритмия, слабост и често измерване на теглото.

Хората, страдащи от булимия, не могат да се контролират, когато ядат храна, така че я усвояват големи количества, след което се чувстват виновни и предизвикват повръщане. Ако това състояние се повтори, това е добра причина да се консултирате с лекар.

Хранителни разстройства при юноши

Булимия и анорексия нервоза се наблюдават най-често при подрастващите. Това се оправдава с нестабилността на тяхната психика и невъзможността за преодоляване външно влияниеза въображаеми стандарти за красота.

Лечението на тези заболявания при юноши е доста трудно, тъй като те обикновено не се смятат за болни и не се свързват с психолог. За да се избегнат тези заболявания, е важно да се говори с децата за важността правилното хранене, показвайте им филми за анорексия и булимия, предупреждавайте ги за прибързани диети. Покриването на житейски истории с анорексия и булимия също ще бъде полезно. Това ще предпази вашия тийнейджър от сериозна грешка.

За да избегнете затлъстяването, не е нужно да се изтощавате опасни диетикоето впоследствие може да причини хранително разстройство.

Следните препоръки ще ви помогнат да поддържате нормалното си тегло:

• яжте 4-5 пъти на ден на малки порции;
• всеки ден менюто трябва да включва горещи домашно приготвени ястия;
• обогатете диетата с билки, ядки и сушени плодове;
• избягвайте да ядете мазнини и колбаси;
• откажете се от алкохола;
• пийте много зелен чай, който има уникален имотподдържайте нормално тегло;
• бял хлябзаменете с хляб с овесени ядки;
• яжте нискомаслени ферментирали млечни продукти;
• избягвайте гладуването, тъй като това допълнително ще увеличи апетита ви;
• основата на диетата трябва да бъде белите дробове здравословни ястияот риба, зърнени храни, зеленчуци и плодове.

Помощ от психолог

Лечение хранителни разстройствасе лекува от психиатър или психотерапевт. Той решава кога да легне болнично лечение, и когато можете да провеждате терапия у дома. IN задължителенЧовек се нуждае от помощта на психолог при депресия, загуба на смисъл в живота, мисли за самоубийство и депресия.

Ако пациентът има тежка дехидратация, нервно изтощениеили сериозни нарушениявътрешни органи, тогава трябва да се лекува в болница.