नारंगी आवश्यक तेल किसके लिए है? मीठा नारंगी आवश्यक तेल: सेल्युलाईट, बालों और चेहरे के लिए गुण और उपयोग

ईथर के सभी रहस्यों के बारे में जानें संतरे का तेल: मिश्रण, लाभकारी विशेषताएं, आवेदन के तरीके।

सभी के पसंदीदा "सूर्य के फल" के उत्साह से प्राप्त आवश्यक तेल, सबसे अधिक में से एक है मौजूद राशिअरोमाथेरेपी। इसमें एक दिव्य मीठा-फलदार सुगंध है, जो हवादार गर्मियों के नोटों से भरपूर है, जिसका मनोवैज्ञानिक और पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। भावनात्मक मनोदशा. अवसाद के खिलाफ लड़ाई इसकी एकमात्र उपयोगी संपत्ति नहीं है, कॉस्मेटोलॉजी में संतरे के तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लोग दवाएं, सुगंध, खाना पकाने और, ज़ाहिर है, अरोमाथेरेपी में।

संरचना और विशेषताएं

हाइड्रोडिस्टीलेशन विधि का उपयोग करके गिनी और स्पेनिश संतरे के ताजे छिलके से तेल निकाला जाता है। उपकरण एक तरल पदार्थ है तरल पदार्थ, जो संतरे के छिलके में मौजूद पिगमेंट और रंगों के लिए धन्यवाद, एक समृद्ध, पीला-नारंगी रंग है।

यह उत्पाद से प्राप्त किया जाता है विभिन्न किस्मेंसंतरा - कड़वा और मीठा। वे स्वाद और संरचना में कुछ भिन्न होते हैं। कड़वे फलों में अधिक सूक्ष्म और परिष्कृत गंध होती है।

तेल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो इसे ऑक्सीकरण और संग्रहीत नहीं करने देता है। लंबे समय के लिए. सामान्य तौर पर, इसमें लगभग 500 विभिन्न घटक होते हैं।

उनमें से:

• एल्डिहाइड;
• एस्टर;
• शराब;
• टेरपेन्स;
• लिमोनेन और बहुत कुछ। अन्य

उत्पाद को आदर्श रूप से लैवेंडर के साथ जोड़ा जाता है। पूरक सुगंध शंकुधारी और साइट्रस, गुलाब के तेल, जुनिपर, दालचीनी, कैमोमाइल, लोबान हैं।

लाभकारी विशेषताएं

संतरे के तेल के गुण बस अंतहीन हैं, यहाँ उनकी बड़ी संख्या में से कुछ हैं:

• त्वचा पर एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव;
• रक्त परिसंचरण में वृद्धि, दबाव का सामान्यीकरण, रक्त शोधन;
• पेट में सुधार, आंतों की गतिशीलता, विषाक्त पदार्थों को हटाने;
• भूख में वृद्धि;
• कोलेरेटिक और मूत्रवर्धक प्रभाव;
• कार्बोहाइड्रेट और वसा के चयापचय का सामान्यीकरण (के खिलाफ लड़ाई में महत्वपूर्ण अधिक वजन);
• तंत्रिका तनाव से राहत, तनाव और अवसाद पर शांत प्रभाव;
• रंग में सुधार, त्वचा की सफाई, उम्र के धब्बों को खत्म करना, छिद्रों का संकुचित होना, एक कायाकल्प प्रभाव प्रदान करना;
• तनाव से राहत आंख की मांसपेशियां, बेहतर दृष्टि;
• उत्तेजना प्रतिरक्षा सुरक्षाजीव;
• बढ़ा हुआ ध्यान;
• थकान से राहत और दक्षता में वृद्धि;
• माइग्रेन, जोड़ों के दर्द के लिए एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक गुण;
• ऊतक मरम्मत को बढ़ावा देना;
• संक्रमण से बचाव उच्च सामग्रीविटामिन सी, आदि

अनुप्रयोग और उपयोग के क्षेत्र

संतरे के आवश्यक तेल के लाभ अमूल्य हैं। इसका उपयोग दवाओं, मादक और के उत्पादन में किया जाता है शीतल पेय, विभिन्न के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, के लिये आंतरिक उपयोगचिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए। मुख्य बात प्राकृतिक चुनना है उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद, चूंकि सिंथेटिक नकली की तुलना उसके साथ नहीं की जा सकती है।

भावनात्मक क्षेत्र
सबसे पहले, यह इसके साथ वार्मिंग प्रभाव रखने की क्षमता पर ध्यान देने योग्य है मनोवैज्ञानिक बिंदुनज़र। नरम परिष्कृत सुगंध पूरी तरह से मूड में सुधार करती है और मनोवैज्ञानिक स्थितिसमग्र रूप से एक व्यक्ति थकान, चिंता और चिंता की भावनाओं से राहत देता है, अनिद्रा से निपटने में मदद करता है। ऐसी समस्याओं के साथ, सुगंधित तेल (प्रति स्नान 4 बूंद) या एक सुगंधित दीपक के साथ स्नान का उपयोग करना उचित है। उपकरण का उपयोग बच्चों के कमरे में स्वाद लाने के लिए किया जा सकता है, जो बच्चे को एक शांत स्वस्थ नींद प्रदान करेगा।

उपचारात्मक प्रभाव
चिकित्सा के क्षेत्र में, तेल का उपयोग सर्दी के इलाज के लिए किया जाता है और कुछ अलग किस्म कासंक्रमण। उसी समय, साँस लेना अच्छी तरह से मदद करता है: 200 मिलीलीटर पानी + तेल की कुछ बूंदें, पांच मिनट के लिए भाप की साँस लेना।

त्वचा रोगों के मामले में, विशेष लोशन का उपयोग किया जाता है, जो रोगी की स्थिति में काफी सुधार कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको संतरे के आवश्यक तेल को समान मात्रा में वनस्पति आधार के साथ मिलाना होगा। स्टामाटाइटिस या पीरियोडोंटल बीमारी के मामले में, कुल्ला करने की सलाह दी जाती है। मुंहपानी के घोल और तेल की कुछ बूंदों के साथ।

उपाय के अंदर लिया जाता है विषाक्त भोजन, कब्ज। इसके उत्कृष्ट सफाई गुण, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में योगदान करते हैं, प्रकट हुए हैं। इसकी मूत्रवर्धक क्रिया के कारण तेल सूजन को कम करता है। यह रक्तचाप को कम कर सकता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य रख सकता है। मौखिक प्रशासन के लिए, एक गिलास चाय या रस में तेल की एक बूंद डाली जाती है (प्रति दिन दो बूंदों से अधिक नहीं)। किसी भी मामले में, इसे लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना अत्यधिक उचित है।

रोजमर्रा की जिंदगी में एक अनिवार्य सहायक
दिलचस्प बात यह है कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी तेल का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। यह घर में अप्रिय गंध को पूरी तरह से बेअसर कर देता है, हवा को कीटाणुरहित करता है, इसे शुद्ध करता है हानिकारक पदार्थऔर इस तरह भलाई में सुधार और दक्षता में वृद्धि। इस उद्देश्य के लिए, आप एक साधारण सुगंधित दीपक का उपयोग कर सकते हैं। आपको बस इसे एक समस्या कक्ष में स्थापित करने और डिवाइस में पानी में तेल की पांच बूंदों को जोड़ने की जरूरत है।

कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में संतरे के तेल का उपयोग बहुत व्यापक है। यहां यह तीन मुख्य समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो आज महिलाओं में बहुत आम हैं: सेल्युलाईट, त्वचा और बालों की समस्याओं के खिलाफ लड़ाई। आइए उन पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

खूबसूरत त्वचा का राज
संतरे का आवश्यक तेल सबसे अच्छा सहायकत्वचा की देखभाल में, इसकी पुनर्स्थापनात्मक और सुरक्षात्मक गुणों के लिए जाना जाता है।

उत्पाद का उपयोग करते समय त्वचा को क्या मिल सकता है:

• स्वस्थ उपस्थिति;
• रंग भी;
• उत्कृष्ट सफाई;
• छिद्रों का संकुचन;
• उम्र के धब्बे और झाईयों को हटाना;
• वसा सामग्री का सामान्यीकरण;
• उत्कृष्ट स्वर;
• लोच और लचीलापन।

तेल उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करने, त्वचा को फिर से जीवंत करने, झुर्रियों को चिकना करने और इसकी राहत को समतल करने में सक्षम है।

खुरदरापन और छीलने वाले क्षेत्रों के साथ शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए उत्पाद का उपयोग एक उत्कृष्ट समाधान होगा। इसमें सॉफ्टनिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण होंगे।

तेल शुद्ध या पतला इस्तेमाल किया जा सकता है। वे टॉनिक और क्रीम को समृद्ध कर सकते हैं (प्रति 10 ग्राम क्रीम में तेल की 5 बूंदों के रूप में गणना की जाती है)।

सेल्युलाईट के खिलाफ प्रभावी लड़ाई
संतरे का तेल सेल्युलाईट का असली दुश्मन है। इस समस्या से निपटने के लिए, विशेषज्ञ समस्या क्षेत्रों की मालिश करने की सलाह देते हैं, साथ ही उन्हें मिश्रण से रगड़ते हैं। वे आवश्यक तेल की दस बूंदों और किसी भी सब्जी के आधा चम्मच से तैयार किए जाते हैं। प्लस टू सब कुछ समान प्रक्रियात्वचा की लोच में सुधार करता है, इसे लोचदार बनाता है। मिश्रण को अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए, एक उबले हुए शरीर पर प्रक्रिया को पूरा करने की सलाह दी जाती है।

बालों के लिए संतरे का तेल
संतरे का तेल बालों के स्वास्थ्य के लिए कई अपूरणीय कार्य करता है:

• रूसी को खत्म करता है;
• खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है;
• बालों की संरचना को मजबूत करता है।

इसे केवल एक कंघी पर लगाकर इस्तेमाल किया जा सकता है (यह बेहतर है कि यह प्राकृतिक लकड़ी से बना हो), या शैम्पू या बाम में कुछ बूंदें मिला कर। कोई कम प्रभावी विशेष हेयर मास्क नहीं हैं। उदाहरण के लिए, जोजोबा की 20 मिली + संतरे की 2 बूंदें + यूकेलिप्टस की 4 बूंदें। मिश्रण को आधे घंटे के लिए बालों को साफ करने के लिए लगाया जाता है।

मतभेद

संतरे का तेल, हालांकि, अन्य आवश्यक तेलों की तरह, कई प्रकार के contraindications हैं:

1. सबसे पहले, यह निश्चित रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें साइट्रस से एलर्जी है या कम दबाव. इसके अलावा, उपयोग की उपस्थिति में contraindicated है व्यक्तिगत असहिष्णुताइसके व्यक्तिगत घटक।
2. गर्भावस्था के दौरान संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. त्वचा पर उपयोग करते समय, आपको पहले व्यक्तिगत संवेदनशीलता के लिए एक परीक्षण करना चाहिए।
4. उत्पाद में फोटोटॉक्सिक गुणों की उपस्थिति के कारण, यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि गर्म धूप के मौसम में बाहर जाने से पहले इसे त्वचा पर न लगाएं।

पर उचित भंडारणऔर उपयोग, संतरे के पेड़ का तेल उपयोगी गुणों का एक वास्तविक खजाना बन जाएगा और कई जरूरी समस्याओं को हल करने में मदद करेगा।

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मीठे संतरे का तेल

स्रोत और प्राप्त करने के तरीके

संतरे का आवश्यक तेल संतरे के पेड़ के छिलके और फल से प्राप्त (साइट्रस साइनेंसिस)। प्राप्त करने का तरीकातेल ठंडा दबाया जाता है। संतरे के आवश्यक तेल की उपज लगभग 0.3-0.5% है।

संतरे के तेल में पीला, नारंगी या जैतून-नारंगी रंग होता है। रंग और एक ताजा, फल-एल्डिहाइड, मीठा है खुशबू संतरे के छिलकों की महक याद दिलाती है। चूंकि संतरे का आवश्यक तेल जल्दी खराब (ऑक्सीडाइज) हो जाता है, इसलिए इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

मिश्रण: संतरे के तेल की संरचना में लगभग 90% हाइड्रोकार्बन शामिल हैं - लिमोनेन, सिट्रल, डिकनल, स्निग्ध और टेरपीन अल्कोहल के एस्टर और सेस्क्यूटरपीन एल्डिहाइड। संतरे में मायसीन, टेरपीनिन, फेलैंड्रीन, पिनीन, कैम्फीन, सबिनिन, साइमोल, कैरियोफिलीन, नेरोल, गेरानियोल और अन्य पदार्थ भी शामिल हैं।

अनुकूलता: तुलसी, बरगामोट, वेटिवर, लौंग, जीरियम, अंगूर, चमेली, इलंग इलंग, अदरक, सरू, धनिया, दालचीनी, लैवेंडर, लोबान, नींबू, मार्जोरम, लोहबान, जुनिपर जायफल, नेरोली, पचौली, मेंहदी, चंदन, काली मिर्च, क्लैरी सेज, यूकेलिप्टस।

ईथर वाहक का विवरण

परिवार:रूटासी (रूटेसी)।

संतरों का पेड़ - घने मुकुट वाला सदाबहार वृक्ष। पौधे में गहरे हरे रंग के पूरे पत्ते, सफेद फूल और एक नारंगी गोल फल होता है जिसमें मोटी त्वचा और बीज होते हैं। फलों का गूदा मीठा होता है, झिल्ली में कड़वा स्वाद नहीं होता है।

ऐसा माना जाता है कि नारंगी का पेड़ प्राचीन काल में मैंडरिन (साइट्रस रेटिकुलाटा) और पोमेलो (साइट्रस मैक्सिमा) को मिलाकर प्राप्त किया गया था।

संतरे का जन्मस्थान चीन है। पेड़ दक्षिणी इटली (सिसिली और कैलाब्रिया), संयुक्त राज्य अमेरिका (फ्लोरिडा और कैलिफोर्निया), ब्राजील, मैक्सिको, स्पेन, इज़राइल, फ्रांस, पाकिस्तान, चीन, भारत, ईरान, तुर्की और मिस्र में उगाया जाता है। सबसे अच्छा संतरेमाल्टीज़, जेनोइस, सिसिलियन और मलागा फल माने जाते हैं। आवश्यक तेल के मुख्य उत्पादक: भूमध्यसागरीय देश, संयुक्त राज्य अमेरिका, मैक्सिको, मोरक्को, ब्राजील, इज़राइल।

मीठे संतरे की कई किस्में और उप-प्रजातियाँ हैं, जैसे कि जापानी नारंगी (सी। औरेंटियम वर। नत्सुदाई)।

कहानी

"नारंगी" शब्द डच "सिनासप्पेल" और जर्मन "एपफेल्सिन" से आया है, जो "चीनी सेब" के रूप में अनुवाद करता है।

संतरे का पेड़ पूर्व से उत्पन्न हुआ, अर्थात् चीन से। यहाँ, संतरे का उपयोग पारंपरिक रूप से खांसी, जुकाम, खाने की समस्याओं के इलाज में किया जाता रहा है, साथ ही घातक ट्यूमरस्तन ग्रंथि। इस फल का उल्लेख 2200 ईसा पूर्व की चीनी पांडुलिपियों में पाया जा सकता है। पूर्व में, संतरे के तेल का उपयोग धूप के रूप में किया जाता था।

ज्ञातव्य है कि इन औषधीय प्रयोजनों 17वीं शताब्दी के अंत तक यूरोप में संतरे के तेल का उपयोग नहीं किया जाता था, क्योंकि इसे दुर्लभ और महंगा माना जाता था। सबसे पहले, सिकंदर महान के लिए नींबू यहां दिखाई दिए, फिर कड़वा नारंगी, जो फारस से अरबों के लिए व्यापक धन्यवाद बन गया। संतरा पुर्तगालियों द्वारा यूरोप लाया गया था।

कई ताजपोश व्यक्ति (चार्ल्स III, कैथरीन डी मेडिसी, लुई XIV, पीटर I और अन्य) इस पौधे के बहुत समर्थक थे, क्योंकि नारंगी के लिए उपयोगी गुणों की एक विस्तृत विविधता को जिम्मेदार ठहराया गया था।

शरीर पर प्रभाव

संतरे का आवश्यक तेल:

• शरीर में पाचन प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
• भूख में सुधार;
• एक मूत्रवर्धक है;
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है;
• विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देता है;
• चयापचय को सामान्य करता है;
• उत्तेजित करता है लसीका प्रणाली;
• कम कर देता है रक्त चाप;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• सर्दी, फ्लू, ब्रोंकाइटिस से राहत देता है;
• स्टामाटाइटिस, मसूड़ों की बीमारी में मदद करता है;
• दृश्य तीक्ष्णता में सुधार;
• ऐंठन, आक्षेप के उपचार में उपयोग किया जाता है;
• रोगाणुओं के विकास को रोकता है, कटौती और घावों को निर्जलित करता है;
• धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है;
• ठंडक, निर्माण समस्याओं, नपुंसकता से राहत देता है;
• एक कामोद्दीपक है;
• तंत्रिका तनाव, तनाव, विक्षिप्त विकारों से राहत देता है;
• उत्थान;
• रचनात्मकता को बढ़ावा देता है और सकारात्मक सोच;
• नींद की समस्या को दूर करता है।

कॉस्मेटिक प्रभाव

संतरे का तेल:

• मुँहासे, मुँहासे और जिल्द की सूजन को ठीक करने में मदद करता है;
• त्वचा की सूजन से राहत देता है;
• स्वर और लोच में सुधार;
• एपिडर्मिस को मजबूत करता है और त्वचा शिक्षक को बढ़ाता है;
• त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है;
• झुर्रियों की संख्या कम कर देता है;
• कोशिकाओं में कोलेजन के गठन का समर्थन करता है;
• सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करता है;
• रूसी से छुटकारा दिलाता है।

संतरे के तेल के आंतरिक उपयोग के तरीके

संतरे का आवश्यक तेल पाचन प्रक्रिया में मदद करता है। इसे अंदर इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है: संतरे के तेल की 1-2 बूंदों को एक चम्मच शहद में मिलाकर एक गिलास से धोना चाहिए गर्म पानीया चाय।

मसूड़ों की बीमारी और स्टामाटाइटिस से बचाव के लिए एक गिलास गर्म पानी में संतरे के आवश्यक तेल की 1 बूंद से कुल्ला करें।

एक त्वरित और प्रभावी तन के लिए, साथ ही साथ त्वचा की जलन के खिलाफ, आपको रस के साथ संतरे के आवश्यक तेल की 1-2 बूंदों का उपयोग करना चाहिए।

संतरे के आवश्यक तेल का बाहरी रूप से उपयोग कैसे करें

संतरे का तेल अवसाद, भय और चिड़चिड़ापन से लड़ने में मदद करता है, और सर्दी से उबरने या रोकथाम को भी बढ़ावा देता है। ऐसा करने के लिए संतरे की 3-4 बूंदें डालें सुगंधित दीपक में।

वजन कम करने के लिए, सेल्युलाईट, ऐंठन, ऐंठन और सर्दी से लड़ने के लिए, आपको खाना बनाना होगा सुगंधित स्नान। गर्म पानी में 5 बूंद संतरे का तेल और 10 मिली इमल्सीफायर (कॉस्मेटिक क्रीम, नहाने का नमक या दूध) का मिश्रण मिलाएं।

मालिश संतरे के आवश्यक तेल से निपटने में मदद मिलेगी तंत्रिका तनाव, मांसपेशियों की ऐंठन, अनिद्रा: तेल की 7-10 बूँदें प्रति 10 मिली वसा या वनस्पति तेल.

पर जुकामऔर रोग नर्वस ग्राउंडमदद कर सकते है अंतःश्वसन संतरे के तेल के साथ। ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में 1-2 बूंद एसेंशियल ऑयल मिलाएं और 5 मिनट से ज्यादा गहरी सांस न लें।

त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, इसे मजबूत और टोन करने के लिए, साथ ही सेल्युलाईट, रूसी, मुँहासे और जिल्द की सूजन से निपटने के लिए, आपको चाहिए समृद्ध प्रसाधन सामग्री संतरे का तेल। एक 10 मिलीलीटर शैम्पू, क्रीम, लोशन या दूध में संतरे के आवश्यक तेल की 5-6 बूंदें मिलाएं।

अन्य आवेदन

ऑरेंज एसेंशियल ऑयल को अक्सर परफ्यूम रचनाओं, विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों में जोड़ा जाता है: साबुन, बॉडी लोशन, फेस क्रीम, डिओडोरेंट्स, एयर फ्रेशनर, और बहुत कुछ। विशेष रूप से अक्सर नारंगी सेल्युलाईट से निपटने के साधनों का हिस्सा होता है।

संतरे के तेल का उपयोग मादक (शराब) और शीतल पेय के उत्पादन में किया जाता है, हलवाई की दुकान(चॉकलेट, कुकीज़, मिठाई) च्यूइंग गम. साथ ही एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल दवाओं में खुशबू के तौर पर किया जाता है।

ऑरेंज पूरी तरह से कीटाणुरहित करता है और कमरे में अप्रिय गंध को समाप्त करता है।

मतभेद:

गर्भावस्था के दौरान संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए, पेप्टिक अल्सरऔर जठरशोथ। यह फोटोटॉक्सिक है और इसे सूरज के संपर्क में आने से तुरंत पहले इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

साइट्रस साइनेंसिस (एल।) ऑस्बेक

मीठा नारंगी आवश्यक तेल- रूसी

मीठे संतरे का तेल, संतरे का तेल- अंग्रेज़ी।

एसेन्स डी'ऑरेंज डूस - फ्रेंच

Apfelsinenschalenol - जर्मन।

परिवार:पछताना

उद्गम देश: इटली

प्राप्त करने का तरीका: फल की त्वचा को दबाकर।

रंग और गंध: खट्टे गंध के साथ पीला या भूरा तरल, फल की विशेषता, एक ताजा-कड़वा ओवरटोन और एक मीठा स्वाद। (आर्कटेंडर1960)

कीवर्ड: आराम, तनाव से राहत, अवसादरोधी, लिम्फोटोनिक, एंटी-सेल्युलाईट, विरोधी भड़काऊ।

घटक संरचना:

• मोनोटेरपेन्स ठीक है। 80% (+) लिमोनेन, ठीक है। 10% राशि: α-pinene, β-pinene, sabinene, γ-terpinene, α-terpinolene, β-myrcene, β-phellandrene, cis और trans-ocymene;
• सेसक्विटरपेन्स: वैलेंसन, फ़ार्नेसीन, β-क्यूबबेन, β-elemen, β-caryophyllene
• मोनोटेरपेनॉल्स: 0.3-5.3 (+) लिनालूल,सीआईएस और ट्रांस कार्वोल, टेरपिनन-4-ओएल, गेरानियोल, नॉननॉल।
• sesquiterpenols: फ़ार्नेसोल, नेरोलिडोल
• एल्डिहाइड: β और α sinensal, डोडेकैनल, एन-डेकानल, नॉननल, एन-ऑक्टेनल, हेप्टानल, हेक्सानल, अण्डेनाल, सिट्रोनेलल, नेरल, गेरानियल, पेरीलील एल्डिहाइड, एसिटालडिहाइड;
• एस्टर: नेरिल एसीटेट, नेरिल फॉर्मेट, ऑक्टाइल एसीटेट, लिनालिल एसीटेट, गेरानिल एसीटेट, एथिल ब्यूटानोएट, डेसील पेलार्गोनेट।
• कीटोन्स: कार्वोन, α-आयनोन, नॉटकैटोन, चमेली।
• Coumarins: Aurapten, Bergapten, Auraptenol।
• एसिड: ऑक्टाडेकेडियनोलिक एसिड
• ऑक्साइड: कभी-कभी ट्रांस-लिनालूल ऑक्साइड
• फ्लेवोनोइड पाया जा सकता है वसा अम्ल, ट्राइटरपीनोइड्स।

प्रतिउपचारक गतिविधि (ओआरएसी): 1890μTE/100g

• मीठे नारंगी आवश्यक तेल की उपस्थिति के कारण इसकी अनूठी सुगंध होती है α-sinesala, सेस्क्यूटरपीन एल्डिहाइड। संतरे के तेल में इसकी औसत मात्रा आमतौर पर 0.03% से अधिक नहीं होती है, लेकिन यह लगातार नारंगी गंध के लिए पर्याप्त है। ("नारंगी" सुगंध पहले से ही तब दिखाई देती है जब 100 अरब लीटर पानी में 5.0 ग्राम साइनसेल पतला होता है)

दूसरा अनूठा घटक जो केवल संतरे और अंगूर के आवश्यक तेलों में पाया जाता है, वह है sesquiterpene वैलेंसन.

स्निग्ध शराब नॉननोल, जो नारंगी और ओकमॉस रेजिनोइड के आवश्यक तेल में पाया जाता है, में गुलाब और नारंगी के नोटों के साथ एक स्पष्ट, मजबूत फैटी-पुष्प सुगंध है।

आवश्यक तेल घटक हाइड्रोपरॉक्साइड में ऑक्सीकरण के लिए अतिसंवेदनशील; इष्टतम स्थितियांसाइट्रस तेलों का भंडारण - रेफ्रिजरेटर में, सीधे पहुंच के बिना सूरज की किरणेऔर हवा।

एक दृष्टिकोण है कि हाइड्रोपरॉक्साइड्स की एक छोटी मात्रा - लगभग सभी मोनोटेरपीन के ऑक्सीकरण उत्पाद - प्रतिरक्षा के ग्रैनुलोसाइटिक लिंक पर एक इम्यूनोस्टिम्युलेटरी प्रभाव पड़ता है, जिससे प्रतिरक्षा रोगाणुरोधी प्रतिक्रिया को उत्तेजित और शक्तिशाली बनाता है (हिप्पेल2004)

लाइमीन- मोनोटेरपीन - सभी खट्टे फलों के आवश्यक तेलों का प्रमुख घटक - is बढ़ाने, एक पदार्थ जो त्वचा के माध्यम से अन्य घटकों के प्रवेश को तेज करता है और बढ़ाता है

• एंटीकार्सिनोजेनिक गतिविधिलिमोनेन मेटाबोलाइट, पेरीलील अल्कोहल, कई लोगों द्वारा पुष्टि की गई है प्रयोगशाला अनुसंधानऔर विवो पशु परीक्षण में। (लैन्ट्री एट अल।, 1997, जहांगीर एट अल।, 2007 आदि)

प्रतिउपचारक गतिविधिसभी खट्टे आवश्यक तेल सीधे सांद्रता पर निर्भर होते हैं लिमोनेन, और α-terpineneऔर अन्य मोनोटेरपीन। ट्रोलोक्स मानक की तुलना में लिमोनेन में कम एंटीऑक्सीडेंट क्षमता होती है, और γ-टेरपीन, इसके विपरीत, ट्रोलॉक्स की तुलना में 3.5 अधिक एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि होती है।

• धनायनित सतह के योगों में उपस्थिति सक्रिय पदार्थ लिमोनेन के ऑक्सीकरण को तेज करता है(Krugovov.D.A. "लिमोनेन के ऑक्सीकरण पर cationic surfactants का प्रभाव")

जानकारी नैदानिक ​​अनुसंधानमनुष्यों में विवो में:

• दंत चिकित्सक के पास जाने से पहले रोगियों द्वारा साँस में लिया गया मीठा नारंगी आवश्यक तेल एक महत्वपूर्ण शांत और आराम प्रभाव था, आराम संगीत सुनने की तुलना में अधिक स्पष्ट (लेहरनर एट अल 2005)

साइट्रस आवश्यक तेलों (नारंगी, नींबू और बरगामोट) का मिश्रण के रूप में प्रयोग किया जाता है अतिरिक्त चिकित्साअवसाद के रोगियों में, रोगियों द्वारा प्राप्त एंटीडिपेंटेंट्स की खुराक को कम करने की अनुमति दी गई (कोमोरी एट अल।, 1995)।

अदरक के आवश्यक तेलों (1%) और मीठे संतरे (0.5%) के मिश्रण ने गठिया में दर्द की तीव्रता को काफी कम कर दिया घुटने का जोड़. हालांकि, समय के साथ इस तरह के मिश्रण की प्रभावशीलता कम हो गई। सबसे बड़ा प्रभावमिश्रण का उपयोग करने के पहले सप्ताह में हासिल किया गया था। (यिप एट अल।, 2008)।

मीठे संतरे के आवश्यक तेल के चिकित्सीय गुण:

• रोगाणुरोधी
• एंटी वाइरल
• immunostimulating
• सड़न रोकनेवाली दबा
• कोलेरेटिक (पित्ताशय की थैली के उत्तेजक संकुचन)
• उत्तेजक लसीका प्रवाह
• antispasmodic
• कार्मिनेटिव (कार्मिनेटिव)
• मूत्रवधक
• शामक, चिंता और घबराहट को कम करता है
• कामोत्तेजक

उपयोग:

• पुष्ठीय त्वचा के घाव
• झरझरा, कॉमेडोन-प्रवण त्वचा के लिए देखभाल उत्पाद
• शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उत्पाद
• त्वचा की चिपचिपाहट (चमड़े के नीचे की वसा की हल्की सूजन से जुड़ी लोच में कमी)
• कोहनी, घुटनों, पैरों की खुरदरी त्वचा के लिए साधन;
• सेल्युलाईट (लसीका प्रवाह की उत्तेजना)

• डिप्रेशन
• नींद संबंधी विकार
• उन्नत स्तरचिंता
• सिंड्रोम भावनात्मक जलन
• *ऐसा माना जाता है कि संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग व्यक्ति को हास्य के प्रति अधिक ग्रहणशील बनाता है*

• सूजन, पेट फूलना
• ऐंठन दर्द
• आमवाती दर्द
• पित्त स्राव विकार
• कार्डियोसाइकोन्यूरोसिस

के साथ संगत:

खट्टे फल, बेंजोय, लोहबान, टोनका बीन, वेनिला, वेटिवर के अन्य प्रतिनिधि, लौंग का पेड़, सरू, दालचीनी, लोबान, जेरेनियम, चमेली, जुनिपर, लैवेंडर, नेरोली, पेटिटग्रेन, गुलाब, शीशम।

विषाक्तता, सावधानियां:

R.I.F.M - 10% घोल के रूप में, यह मानव त्वचा में जलन या संवेदीकरण प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनता है।

आई.एफ.आर.ए. - नहीं आई.एफ.आर.ए. इत्र और सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग के लिए

प्रकाश और हवा तक पहुंच के बिना +8 सी से अधिक तापमान पर स्टोर करें।

अरोमाथेरेपी व्यंजनों :

ओवरनाइट नेक केयर ब्लेंड (वी.ए. वोरवुड s133)

• पेटिटग्रेन ईएम - 8 बूँदें
• ऑरेंज ईएम - 3 बूँदें
• गाजर ईएम - 10 बूँदें
• पल्मारोसा ईएम - 14 बूँदें
• नींबू ईओ - 5 बूँदें
• गेहूं के रोगाणु, बोरेज, एवोकैडो के वनस्पति तेलों का उपयोग करें

वनस्पति तेल में ईओ को आवश्यक सांद्रता में पतला करें

नहाने से पहले शरीर का तेल (वी.ए. वोरवुड s142)

• जेरेनियम ईएम - 2 बूँदें
• ऑरेंज ईएम - 3 बूँदें
• पेटिटग्रेन ईएम - 5 बूँदें

मिश्रण की 5 बूँदें में घोलें आवश्यक मात्रावनस्पति तेल। नहाने से ठीक पहले साफ शरीर पर लगाएं।

टॉनिक या स्प्रे "साइट्रस मिक्स" (वी.ए. वोरवुड s143)

• ईएम ऑरेंज - 10 बूँदें
• नींबू ईओ - 5 बूँदें
• मंदारिन ईएम - 10 बूँदें
• अंगूर ईएम - 5 बूँदें
• वोडका - 2 चम्मच
• वाइन सिरका - 4 ऑउंस।
• मिनरल वाटर - 2 कप

ईएम को वोदका में पतला करें, सिरका डालें। अच्छी तरह मिलाने के बाद, डालें शुद्ध पानी. परिणामी टॉनिक को फिल्टर पेपर (कॉफी फिल्टर) के माध्यम से छान लें

कोलोन मिक्स (वी.ए. वोरवुड एस324)

• बर्गमोट ईएम - 10 बूँदें
• रोज़मेरी ईएम - 2 बूँदें
• नींबू ईओ - 10 बूँदें
• ऑरेंज ईएम - 20 बूँदें
• ईएम नेरोली - 2 बूंद

ईएम तेलों को 96% इथेनॉल के 2.5 आउंस में पतला करें। इसे 48 घंटे के लिए एक अंधेरी जगह पर पकने दें। पसंदीदा एकाग्रता के लिए पानी से पतला करें।

सेल्युलाईट के लिए लसीका जल निकासी मिश्रण की मालिश करें (रूथ वॉन ब्राउनस्विग)

• ईएम ऑरेंज - 4 बूँदें
• मंदारिन ईएम - 4 बूँदें
• अंगूर ईएम - 6 बूँदें
• सरू ईओ - 3 बूँदें
• 70 मिली वनस्पति तेल
• 30 मिली एलो जेल

प्रक्रियाओं को गर्म करने के बाद एक कड़े ब्रश से समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश करें। हो सके तो रोजाना।

एक मिश्रण जो त्वचा की संवेदनशीलता को कम करता है बाहरी प्रभाव (सोल्डचेंको एस.एस.)

• ऑरेंज ईएम - 3 बूँदें
• ईएम स्प्रूस - 3 बूँदें
• ईएम शीशम- 4 बूँदें
• 30 मिलीलीटर वनस्पति तेल आधार

करना कॉस्मेटिक मालिशमिश्रण का उपयोग करना

कॉस्मेटिक बर्फ

• ऑरेंज ईएम - 5 बूँदें
• शहद - 1 चम्मच
• 200 मिली मिनरल वाटर

क्यूब्स में फ्रीज करें। डायकोलेट और चेहरे को पोंछने के लिए उपयोग करें।

गर्म दिनों के लिए टोनिंग, त्वचा को ठंडा करने वाला मिश्रण (एच. ज़िम्मरमैन)

• ऑरेंज ईएम - 5 बूँदें
• ईएम मंदारिन हरा - 3 बूँदें
• बर्गमोट टकसाल ईएम - 4 बूँदें
• वेटिवर ईएम - 1/2 बूंद
• 40 मिली नेरोली हाइड्रोसोल या पानी

एक ताज़ा स्प्रे के रूप में प्रयोग करें। प्रयोग से पूर्व हिलाएं

मूड में सुधार करने के लिए अरोमा लैंप, "साथ" में मदद करना खुला दिलजान लो"

• मीठा नारंगी ईएम - 10 बूँदें
• ईएम नेरोली - 2 बूंद
• ईएम इलंग-इलंग - 1 बूंद

मिक्स एट मौसमी अवसाद"की कमी दिन के उजाले घंटे» (रूथ वॉन ब्राउनस्विग)

• ऑरेंज ईएम - 5 बूँदें
• मरजोरम ईएम - 2 बूँदें
• ईएम नेरोली - 2 बूंद
• ईएम लोबान गोंद - 1 बूंद
• वेनिला अर्क - 2 बूँदें

मालिश के लिए उपयोग करें (मिश्रण 50 मिलीलीटर बेस ऑयल के लिए डिज़ाइन किया गया है), या स्नान के लिए, मिश्रण को आधा कप क्रीम में घोलें।

रूम फ्रेगरेंस स्प्रे (वी.ए. वोरवुड s143)

• ऑरेंज ईएम - 3 बूँदें
• लेमन ईएम - 4 बूँदें
• ईएम तुलसी - 2 बूंद

सुगंध दीपक "ताज़ा" के लिए मिश्रण (क्रिस्टोफ एम। स्टैम)

• बर्गमोट ईएम - 4 बूँदें
• जिंजर ईएम - 2 बूँद
• ईएम ऑरेंज -1 बूंद

अरोमाथेरेपी मिश्रण दिन के अंत में तनाव को दूर करने में मदद करता है (क्रिस्टोफ एम। स्टैम)

• देवदार ईएम - 3 बूँदें
• ईएम ऑरेंज - 2 बूंद
• लैवेंडर ईएम - 1 बूंद

पैर धोना तंत्रिका थकान (एच. ज़िम्मरमैन)

• जिंजर ईएम - 2 बूँद
• ईएम पूर्ण शहद - 2 बूंद
• ऑरेंज ईएम - 3 बूँदें
• 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक

करना पैर धोनाआरामदायक तापमान। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है।

चिकित्सकीय चिंता राहत मिश्रण (एच. ज़िम्मरमैन)

• ईएम ऑरेंज -15 बूँदें
• रोमन कैमोमाइल ईएम - 3 बूँदें
• लैवेंडर ईएम - 4 बूँदें

डेंटिस्ट के पास जाने से कई शाम पहले मिश्रण की 5-8 बूंदों को सुगंधित दीपक में प्रयोग करें। आप मिश्रण को सुगंध वाले पेंडेंट में भी डाल सकते हैं, या रूमाल पर कुछ बूंदें डाल सकते हैं।

श्वसन रोगों के काल में सुगंधित दीपक

• ईएम स्वीट ऑरेंज-6 बूँदें
• ईएम लौंग की कलियाँ - 2 बूँद
• ईएम दालचीनी (पत्ते) - 1 बूंद

****

तीव्र श्वसन संक्रमण के दौरान स्प्रे करें

• मीठा नारंगी ईएम - 20 बूँदें
• मंदारिन ईएम - 10 बूँदें
• रोमन कैमोमाइल ईएम - 2 बूँदें
• ईएम दालचीनी के पत्ते - 1 बूंद
• ईएम लौंग की कलियाँ - 1 बूंद
• सिस्टस ईओ - 1 बूंद

सब कुछ मिलाएं, कई दिनों तक जोर दें। पानी में घोलें और स्प्रे बोतल से हवा में स्प्रे करें।

लिम्फोस्टेसिस के लिए मिश्रण (मास्टेक्टॉमी के बाद सहित)(रूथ वॉन ब्राउनस्विग)

• ईएम ऑरेंज - 4 बूँदें
• बर्गमोट ईएम - 6 बूँदें
• लैवेंडर ईएम - 3 बूँदें
• गुलाब ईएम - 1 बूंद
• ईएम लोबान गोंद - 2 बूंद
• हेलिक्रिसम ईएम - 1 बूंद
• चंदन ईएम - 3 बूँदें
• 20 मिली गुलाब का तेल
• 80 मिली वेजिटेबल बेस ऑयल

दिन में एक बार, मिश्रण को हल्के से मलें मालिश आंदोलनोंलसीका प्रवाह के साथ।

पीरियडोंटल बीमारी के लिए मिश्रण(वू वेई शिन)

• मीठा नारंगी ईएम - 2 बूँदें
• लौंग ईएम - 1 बूंद
• जामदानी गुलाब ईएम - 3 बूँदें
• 15 मिली वनस्पति वाहक तेल

जोड़ों के आमवाती दर्द के लिए मिश्रण, जो सूजन, लालिमा, गर्मी की भावना के साथ होता है(रूथ वॉन ब्राउनस्विग)

• ईएम ऑरेंज - 4 बूँदें
• काजुपुता ईएम - 6 बूँदें
• लैवंडिन ईएम - 3 बूँदें
• लेमन यूकेलिप्टस ईएम - 2 बूँदें
• ईएम धूप - 6 बूँदें
• 30 मिली सेंट जॉन पौधा मैकरेट
• 20 मिली तमनु तेल

मिश्रण को दिन में कम से कम 2 बार जोड़ में रगड़ें

प्रारंभिक विषाक्तता से राहत के लिए मिश्रण (गर्भावस्था की पहली तिमाही)(रूथ वॉन ब्राउनस्विग)

• मंदारिन ईएम - 10 बूँदें
• ऑरेंज ईएम - 20 बूँदें
• ईएम लाइम - 10 बूँदें
• ईएम नेरोली - 5 बूँदें
• रोज़मेरी ईएम सिनेओल - 5 बूँदें

मिश्रण की 5 बूंदों को सुगंधित दीपक में प्रयोग करें।

लैक्टेशन को प्रोत्साहित करने के लिए सुगंधित सेक(रूथ वॉन ब्राउनस्विग)

• ईएम ऑरेंज -5 बूँदें
• मीठी सौंफ ईएम - 1 बूंद
• ईएम बेंजोइक - 3 बूँदें
• 200 ग्राम ठंडा पनीर

200 ग्राम पनीर में ईएम मिलाएं, मिश्रण को धुंध की कई परतों में लपेटें और 20 मिनट के लिए स्तन ग्रंथियों पर लगाएं।

ध्यान! हमारी वेबसाइट पर व्यक्तिगत आवश्यक तेलों के विवरण में निहित आवश्यक तेलों के गुणों और उनके उपयोग के संकेतों के बारे में जानकारी केवल जानकारी के लिए प्रदान की जाती है और इसे किसी विशेष बीमारी के इलाज के लिए चिकित्सा नुस्खे के रूप में नहीं माना जा सकता है। इसके अलावा, पोस्ट की गई जानकारी पूर्ण और संपूर्ण नहीं है। उनका उपयोग करने से पहले आवश्यक तेलों पर विशिष्ट साहित्य पढ़ना सुनिश्चित करें। गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय विशेष ध्यान रखा जाना चाहिए। कृपया याद रखें कि आवश्यक तेल अत्यधिक केंद्रित पदार्थ होते हैं जिन्हें उपयोग करने से पहले उचित कमजोर पड़ने की आवश्यकता होती है। अत्यधिक उच्च सांद्रता में आवश्यक तेलों का उपयोग नहीं करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक आवश्यक तेल का उपयोग करने से पहले, एक सहिष्णुता परीक्षण करें - त्वचा के क्षेत्र (कोहनी या कलाई) पर पहले से वनस्पति तेल में पतला आवश्यक तेल की एक छोटी मात्रा लागू करें और 24 घंटों के भीतर प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें। अपनी आंखों में आवश्यक तेल प्राप्त करने से बचें। उन्हें बच्चों और जानवरों की पहुंच से दूर रखें। केवल उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेलों का उपयोग करें। कुशल और सक्षम हैंडलिंग के साथ, आवश्यक तेल आपको बहुत सारे लाभ और सकारात्मक भावनाएं ला सकते हैं!

लेख में हम विचार करते हैं नारंगी आवश्यक तेल - इसके गुण और उपयोग. आप सीखेंगे कि खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट को हराने के लिए प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग कैसे करें, मुँहासे को खत्म करें और त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार करें। हम आपको बताएंगे कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए संतरे के तेल का उपयोग करना संभव है, इसके उपयोग में क्या प्रतिबंध हैं और प्राकृतिक उपचार को क्या समीक्षाएं मिली हैं।

संतरे के तेल की रासायनिक संरचना

समृद्ध संरचना नारंगी आवश्यक तेल के लाभकारी गुणों को निर्धारित करती है। इसका आधार डी-लिमोनेन है। यह शक्तिशाली हाइड्रोकार्बन प्रभावी रूप से लड़ता है मुक्त कण, स्थिर कार्य संचार प्रणाली, रक्त को पतला करना और छोटी केशिकाओं को मजबूत करना।

दूसरा महत्वपूर्ण तत्व रासायनिक संरचनासंतरे का तेल मायसीन है। यह विकास में बाधक है आंतों में संक्रमणऔर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

अलावा, प्राकृतिक उत्पादरोकना:

• एथिल, एमाइल और फेनिलथाइल अल्कोहल - सूजन को रोकने में मदद करते हैं;
• विटामिन ए - चयापचय में सुधार करता है और कोशिकाओं को फिर से जीवंत करता है;
• फाइटोनसाइड्स - एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है;
• विटामिन सी - प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है;
• बी विटामिन - तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

संतरे के तेल के प्रकार

नई बड़ा मूल्यवानस्पेन और न्यू गिनी में काटे गए संतरे के छिलके से प्राप्त तेल है। उत्पादन में, न केवल फलों का उपयोग किया जाता है, बल्कि पत्तियों (उनसे पेटिटग्रेन तेल बनाया जाता है), साथ ही कलियों (नेरोली तेल) का भी उपयोग किया जाता है।

संतरे की मीठी और कड़वी किस्मों से तेल दबाने की प्रक्रिया के दौरान प्राप्त किया जाता है, इसलिए अंतिम उत्पाद सुगंध और स्वाद में भिन्न होता है। कड़वे संतरे के तेल में अधिक परिष्कृत सुगंध होती है। मीठे खट्टे तेल में गर्माहट होती है पीलाऔर मीठी सुगंध।

मीठे संतरे का तेल एक उत्कृष्ट एंटीडिप्रेसेंट माना जाता है जो मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। यदि आपको तनाव दूर करने की आवश्यकता है, तो यह राहत देता है भावनात्मक तनावऔर अकारण भय कड़वे संतरे का तेल।

संतरे का तेल - गुण और उपयोग

ऑरेंज एसेंशियल ऑयल शांत करता है, शरीर पर विरोधी भड़काऊ, पुनर्योजी, एंटीसेप्टिक, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और आराम प्रभाव पड़ता है।

जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह दर्द को कम करता है और मासिक धर्म सहित ऐंठन से राहत देता है मस्तिष्क संबंधी विकार, सरदर्द, मांसपेशियों में ऐंठन. बीमारी के बाद शरीर को जल्दी से ठीक करने में मदद करता है। संतरे के तेल से गरारे करने से दांतों और मसूड़ों के रोग (स्टामाटाइटिस, पीरियोडोंटल रोग), सर्दी, ब्रोंकाइटिस का इलाज होता है।

उच्च पर शारीरिक गतिविधिसंतरे का तेल तनाव दूर करता है। डॉक्टर इसे एथलीटों और उन लोगों को लेने की सलाह देते हैं जो लंबे समय तकआंखों की मांसपेशियों को आराम देने और दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने के लिए कंप्यूटर पर काम करता है।

नारंगी आवश्यक तेल और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है:

• पेट के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है;
• आंतों के क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है;
• विषाक्त पदार्थों को हटाता है;
• हानिकारक पदार्थों के अवशोषण को रोकता है;
• भूख बढ़ाता है;
• पित्ताशय की थैली में पत्थरों के गठन को रोकता है;
• कब्ज को दूर करता है;
• विषाक्तता के बाद की स्थिति से राहत देता है।

रचना में डॉक्टर संतरे का तेल शामिल करते हैं जटिल चिकित्सारक्त को शुद्ध करने और रक्तचाप को सामान्य करने के लिए हृदय रोगों के उपचार और रोकथाम में।

न केवल दवा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

चेहरे के लिए

संतरे का तेल हर तरह की त्वचा के लिए अच्छा होता है। यह कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा की लोच, दृढ़ता और स्वस्थ रंग को बहाल करता है।

इसके अलावा, संतरे का ईथर पोमेस:

• उम्र बढ़ने और त्वचा के जल्दी मुरझाने को धीमा कर देता है;
• विषाक्त पदार्थों को हटाता है;
• शुष्क त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है;
• मांसपेशियों को आराम देता है और नकली झुर्रियों को कम करता है;
• टोन और चेहरे के समोच्च को कसता है;
• सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है;
• चमक काले धब्बेऔर त्वचा की रंगत को समान करता है
• रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और एक केशिका नेटवर्क की उपस्थिति को रोकता है;
• हरपीज को ठीक करता है।

व्यंजन विधि पौष्टिक मुखौटानारंगी चेहरे के तेल के साथ

सामग्री:

1. संतरे का तेल - 3 बूँदें।
2. एवोकैडो तेल - 8 मिली।

खाना कैसे बनाएं:नारंगी और एवोकैडो तेल को चिकना होने तक फेंटें।

कैसे इस्तेमाल करे:आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, हल्के मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर मास्क लगाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें। बहा ले जाना गर्म पानी.

परिणाम:मुखौटा पूरी तरह से चेहरे की त्वचा को पोषण और पुनर्स्थापित करता है, इसकी लोच बढ़ाता है और झुर्रियों की संख्या को कम करता है।

बालों के लिए

उपकरण मदद करता है:

• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें और रूसी की मात्रा को कम करें;
• बालों के झड़ने को रोकें;
• बालों को मजबूती दें, उन्हें रेशमी और चिकना बनाएं;
• बालों के विकास को प्रोत्साहित करें और उनकी मात्रा बढ़ाएं।

बालों के लिए नींबू से संतरे का मास्क मजबूत करने की विधि

सामग्री:

1. संतरे का आवश्यक तेल - 5 बूँदें।
2. सूरजमुखी तेल - 2 बड़े चम्मच।
3. नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच
4. कॉन्यैक - 1 चम्मच

खाना कैसे बनाएं:वनस्पति तेल में 37 डिग्री तक गरम करें, नारंगी पोमेस डालें, नींबू का रसऔर शराब। चिकना होने तक हिलाएं।

कैसे इस्तेमाल करे:हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रचना को खोपड़ी में रगड़ें, और फिर पूरी लंबाई में फैलाएं। एक प्लास्टिक की टोपी पर रखो, और अपने सिर पर एक तौलिया लपेटो। 35 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें, अपने बालों को शैम्पू से धो लें और अपने बालों को सूखने दें सहज रूप में(कोई झटका सूखा नहीं)।

परिणाम:मुखौटा अच्छी तरह से मजबूत होता है बालों के रोम, बालों के झड़ने को कम करता है और भंगुर तारों को पुनर्स्थापित करता है।

यदि हेयर मास्क बनाने का समय नहीं है, तो अपने बालों को नियमित रूप से कंघी से कंघी करें, इसे थोड़ी मात्रा में संतरे के तेल में भिगोएँ, या इसमें मिलाएँ हर्बल उत्पादशैम्पू में (प्रति 10 जीआर। तेल की 3 बूंदें)।

सेल्युलाईट से

संतरे का आवश्यक तेल जल-लिपिड संतुलन को सामान्य करने में मदद करता है सफल लड़ाईअधिक वजन और मोटापा। इसके एंटी-सेल्युलाईट गुणों ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है, जिसमें रक्त परिसंचरण में वृद्धि, लसीका प्रवाह में तेजी और एपिडर्मिस का नरम होना शामिल है।

संतरे के तेल और अंगूर के साथ एंटी-सेल्युलाईट मास्क नुस्खा

सामग्री:

1. तेल हेज़लनट- 50 मिली।
2. जोजोबा तेल - 50 मिली।
3. सरू का तेल - 10 बूँदें।
4. अंगूर का रस - 8 बूँदें।
5. देवदार का तेल - 7 बूँदें।
6. संतरे का तेल - 5 बूँदें।
7. नीबू का रस और नींबू का रस - 5 बूँदें प्रत्येक।

खाना कैसे बनाएं:चिकनी होने तक सभी सामग्री मिलाएं।

कैसे इस्तेमाल करे:समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 10 मिनट के लिए सख्त वॉशक्लॉथ से मालिश करें। पानी से धो लें। कंट्रास्ट शावर लें।

परिणाम:मास्क रक्त परिसंचरण और परिसंचरण में सुधार करता है उपयोगी पदार्थत्वचा की सतह को चिकना करना। सेल्युलाईट की रोकथाम के लिए अच्छा है।

खिंचाव के निशान से

संतरे का तेल - प्रभावी उपायखिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए।

मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद के कुछ बड़े चम्मच दिन में 15 मिनट के लिए दिखाई देने वाली पट्टी में रगड़ें, और कुछ हफ्तों के बाद आप परिणाम देखेंगे - खिंचाव के निशान हल्के और छोटे हो जाएंगे।

स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए ऑरेंज बाथ लें।

मुँहासे के लिए

काम को स्थिर करें वसामय ग्रंथियाँ, संकीर्ण और साफ छिद्र - यह सब संतरे के आवश्यक तेल की शक्ति के भीतर है।

यह कोई संयोग नहीं है कि इसका उपयोग एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में किया जाता है समस्याग्रस्त त्वचा, जो छिद्रों से मवाद और गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है और पिंपल्स, ब्लैकहेड्स या कॉमेडोन की उपस्थिति को रोकता है।

उच्च पुनर्योजी गुण मुँहासे से बचे निशान को जल्दी से खत्म कर देते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में संतरे का तेल

सुखद सुगंध, त्वचा पर लाभकारी प्रभाव और उच्च आराम देने वाले गुण संतरे के तेल को स्पा उपचार के लिए अपरिहार्य बनाते हैं।

स्नान

संतरे के तेल से स्नान करने से न केवल त्वचा को प्राप्त होता है पोषक तत्व. लसीका प्रणाली में छिद्रों के माध्यम से प्रवेश, उपाय हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज को सामान्य करता है, दबाव कम करता है, मांसपेशियों को शांत करता है और ऐंठन से राहत देता है।

तेल की 3-5 बूंदों के साथ नारंगी गर्म या ठंडा स्नान आराम देता है, तनाव को समाप्त करता है और वायरल महामारी का सामना करने में मदद करता है। इसके अलावा, तेल त्वचा को गोरा करता है, इसलिए इसे पानी में मिलाना उम्र के धब्बे और झाईयों वाले लोगों के लिए उपयोगी होता है।

मालिश

तेल से मालिश मांसपेशियों के ऊतकों की सूजन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, श्वसन और संचार विकारों, रोगों के लिए निर्धारित है तंत्रिका प्रणाली, सेल्युलाईट।

10 मिली . में बेस क्रीमतेल की 1-2 बूँदें जोड़ें (लड़ाई के लिए " संतरे का छिलका”- 5 बूँदें), फिर सक्रिय रूप से गले के जोड़ों या छाती की त्वचा में रगड़ें।

wraps

लोकप्रिय कॉस्मेटिक प्रक्रियालपेटे हुए हैं। नसों को शांत करने और एक ही समय में खुश करने के लिए उन्हें स्पा में ऑर्डर किया जा सकता है या घर पर ले जाया जा सकता है।

लपेटने के लिए, संतरे के तेल की 10 बूंदों को पानी में घोलें, फिर मिश्रण में शीट को गीला करने के लिए। फिर शीट को 3 मिनट के लिए शरीर के चारों ओर कसकर लपेटा जाता है।

संतरे के तेल से अरोमाथेरेपी

तीव्र मानसिक और की अवधि के दौरान संतरे के तेल के साथ अरोमाथेरेपी और इनहेलेशन की सिफारिश की जाती है शारीरिक गतिविधि. वाष्प, श्वास के साथ मस्तिष्क में प्रवेश करती है, दक्षता को उत्तेजित करती है और ध्यान में सुधार करती है, इसलिए नारंगी अरोमाथेरेपी परीक्षा के लिए आदर्श है।

इसके अलावा, नारंगी आवश्यक तेल का उपयोग करके अरोमाथेरेपी:

• तंत्रिका उत्तेजना को समाप्त करता है;
• नींद की गुणवत्ता में सुधार और अनिद्रा को रोकता है;
• प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और वायरल संक्रमण के प्रसार को रोकता है।

प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, कमरे के 15 वर्ग मीटर में 8 बूंदों की दर से सुगंधित दीपक में तेल डालें। 10-15 मिनट की अवधि को देखते हुए सत्र को दिन में तीन बार से अधिक न दोहराएं। शरीर पर डिओडोरेंट्स और परफ्यूम न लगाएं ताकि उनकी सुगंध साइट्रस एस्टर के साथ हस्तक्षेप न करे।

गर्भवती महिलाओं के लिए संतरे का तेल

गर्भावस्था के दौरान संतरे का आवश्यक तेल नींद संबंधी विकारों को दूर करता है, आराम देता है और पुनर्स्थापित करता है मन की शांति, खिंचाव के निशान की संख्या कम कर देता है।

आप निम्न तरीकों से टूल का उपयोग कर सकते हैं:

• आराम करने के लिए स्नान में जोड़ें, त्वचा को पोषण दें और प्रतिरक्षा बढ़ाएं (प्रक्रिया का समय 10 मिनट से अधिक नहीं);
• पैर स्नान करें - थकान दूर करने के लिए, सूजन को खत्म करने और रोकने के लिए वैरिकाज - वेंसनसों;
• एक सुगंधित दीपक में ईंधन भरें (प्रति 15 वर्ग मीटर में 4 बूंदों से अधिक नहीं) और मौसमी इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान साँस लेना करें;
• आचरण मालिश उपचारखिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए;
• सिर दर्द और माइग्रेन को कम करने के लिए माथे पर कंप्रेस लगाएं।

संतरे के तेल से एलर्जी

साइट्रस और इससे बने तेल दोनों ही एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

इसलिए, उत्पाद का उपयोग करने से पहले, कोहनी पर कुछ बूंदों को गिराकर इसका परीक्षण करें। अगर 30 मिनट के बाद भी आपको लाली न दिखे और महसूस न हो गंभीर जलनया त्वचा पर झुनझुनी, तो आप सुरक्षित रूप से उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

मतभेद और प्रतिबंध

गर्भावस्था के दौरान, संतरे के आवश्यक तेल को मौखिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए और इसका उपयोग किया जाना चाहिए शुद्ध फ़ॉर्म, और त्वचा पर लगाने और मालिश, बॉडी रैप और अन्य स्पा उपचार करने से पहले, एक पर्यवेक्षण चिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता होती है।

चूंकि संतरे का तेल रक्तचाप को कम करता है, इसलिए डॉक्टर हाइपोटेंशन के रोगियों को इससे स्नान करने की सलाह नहीं देते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले या बाहर जाने की योजना नहीं होने पर नारंगी तेल के साथ प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, आवश्यक तेल विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करेगा जिससे त्वचा जल जाएगी।

संतरे का तेल - समीक्षा

अनास्तासिया, 28 वर्ष

सभी खट्टे तेलों में से संतरा मेरा पसंदीदा है। मैं कड़वे फल से खरीदता हूं। मैंने मीठे लोगों की भी कोशिश की, लेकिन, फिर भी, कड़वे पर बस गया। मैं घनत्व और मात्रा के लिए अपने बालों पर कंघी के साथ तेल लगाता हूं, संचित थकान को दूर करने के लिए सप्ताह में एक बार स्नान करता हूं, और एक घरेलू लपेट भी करता हूं - यह बहुत आसान है, और इसके बाद की त्वचा मखमली और नमीयुक्त होती है।

एलेक्जेंड्रा, 32 वर्ष

किसने सोचा होगा कि संतरे के तेल जैसा उत्पाद कसरत के बाद मोच को जल्दी ठीक करने में मेरी मदद करेगा। वैसे, एक स्पोर्ट्स डॉक्टर को सलाह दी। मुझे आश्चर्य हुआ कि कई बार आवेदन करने के बाद, दर्द कम होने लगा, सूजन काफ़ी कम हो गई, और मैं अपने पैर पर खड़ा होने में सक्षम हो गया। मैं सभी एथलीटों को इसकी सलाह देता हूं, क्योंकि, वे कहते हैं, इस तेल से स्नान करने से भी मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम मिलता है।

ऐलेना, 42 वर्ष

संतरे के तेल ने मेरी किशोरी बेटी को उसके मुंहासों को पूरी तरह से साफ करने में मदद की। मुझे खुशी है कि हमने फायदा उठाया लोक उपायसमय से पहले, उसने एक हीन भावना विकसित की। उन्होंने इसे अपने शुद्ध रूप में लगाने की हिम्मत नहीं की, लेकिन उन्होंने इसे जीवाणुरोधी लोशन में जोड़ा, जो पहले ज्यादा मदद नहीं करता था। हम प्रभाव से बहुत खुश हैं!

क्या याद रखना

1. उपचार के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है हृदय रोग, पैथोलॉजी हाड़ पिंजर प्रणाली, मौखिक गुहा, तंत्रिका तंत्र की खराबी के मामले में।
2. कॉस्मेटोलॉजी में, संतरे के तेल का उपयोग मालिश, अरोमाथेरेपी और बॉडी रैप्स के लिए किया जाता है। इसे स्नान में जोड़ने और बालों, चेहरे और शरीर की त्वचा को बहाल करने के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
3. संतरे से एलर्जी के अलावा, तेल के उपयोग पर कई प्रतिबंध हैं। मुख्य बात यह है कि धूप में निकलने से पहले संतरे का तेल त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।

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हम में से अधिकांश के लिए, संतरे की गंध नए साल की छुट्टियों से जुड़ी होती है।

अरोमाथेरेपिस्ट नारंगी की गंध को गर्म, धूप, उत्साह और सबसे मजबूत अवसादरोधी सुगंधों में से एक के रूप में परिभाषित करते हैं।

इसके अलावा, संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करता है।

संतरे का तेल क्या है?

संतरे का जन्मस्थान चीन है, और इस पौधे के नाम का शाब्दिक अनुवाद, से उधार लिया गया है जर्मन भाषा, का अर्थ है "चीनी सेब"। ऐसा माना जाता है कि हेस्परिड्स के बगीचों में उगने वाले सुनहरे सेब के बारे में प्राचीन ग्रीक मिथक संतरे के बारे में बताता है। इसलिए, खट्टे पेड़ों के फल, जो एक प्रकार के बेर होते हैं, जिनमें से मांस को स्लाइस में विभाजित किया जाता है, को हेस्पेरिडिया कहा जाता है। हेस्पेरिडियम की सतह घने दो-परत के छिलके से ढकी होती है, जिसकी ऊपरी रंगीन परत (जेस्ट) होती है बड़ी संख्यासुगंधित आवश्यक तेल के साथ गोलाकार ग्रंथियां। वर्तमान में, संतरे गर्म जलवायु वाले सभी देशों में उगाए जाते हैं। स्वस्थ और स्वादिष्ट फलों के अलावा संतरे के तेल का भी बहुत महत्व है, जिसका उपयोग दवा, इत्र और कॉस्मेटिक उद्योगों में किया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नारंगी आवश्यक तेल प्राप्त करने के तरीके और पौधे के प्रकार दोनों में भिन्न होता है। ज्यादातर मामलों में, संतरे का तेल छिलके (उच्चतम ग्रेड) को दबाकर या इसे (सस्ता) डिस्टिल करके प्राप्त किया जाता है।

1. अधिकांश सस्ता उत्पादयह बिना छिलके वाले फलों के औद्योगिक सेंट्रीफ्यूजेशन के दौरान बनता है, इसके बाद संतरे का रस और आवश्यक तेल में अलग हो जाता है। आवश्यक तेल का मुख्य आपूर्तिकर्ता मीठा नारंगी है।
2. इसके अलावा, कड़वा संतरे का तेल कड़वा नारंगी, खट्टे-कड़वे स्वाद के साथ नारंगी की एक किस्म से उत्पन्न होता है, जिसमें अधिक सूक्ष्म गंध होती है और मुख्य रूप से अरोमाथेरेपी और सुगंध में उपयोग किया जाता है।
3. नारंगी, या फ्लेर-डी-ऑरेंज के फूलों से, यह एक बहुत ही नाजुक गंध के साथ प्राप्त किया जाता है, जिसका उपयोग परफ्यूम बनाने और कन्फेक्शनरी उद्योग में स्वाद के रूप में किया जाता है।
4. अंत में, संतरे और अन्य खट्टे फलों के पत्ते, युवा टहनियाँ, और कच्चे फल पेटिटग्रेन तेल का उत्पादन करने के लिए आसुत होते हैं, जिसका उपयोग परफ्यूमर्स द्वारा भी किया जाता है।

नारंगी आवश्यक तेल एक पारभासी पीला या नारंगी तरल है। इसकी संरचना में मुख्य सक्रिय तत्व हैं:

• लिमोनेन, जो तेल को एक विशिष्ट साइट्रस गंध देता है;
• सिट्रल, जिसमें न केवल एक स्पष्ट सुगंध है, बल्कि मजबूत भी है एंटीसेप्टिक गुण, और दबाव को कम करने और सूजन को कम करने की क्षमता भी रखता है;
• टेरपीन अल्कोहल में दुर्गन्ध दूर करने वाले गुण और अन्य पदार्थ होते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नारंगी आवश्यक तेल विशेष रूप से प्रकाश में बहुत दृढ़ता से ऑक्सीकरण करता है, इसलिए इसमें हमेशा एंटीऑक्सिडेंट जोड़े जाते हैं।

मानव शरीर पर प्रभाव

ताजा और मीठी नारंगी सुगंध हमेशा लोगों के लिए बहुत आकर्षक रही है और प्राचीन काल से इसका उपयोग उपचार के लिए किया जाता रहा है। आधुनिक शोधदिखाया कि मुख्य औषधीय गुणयह तेल निम्नलिखित क्षेत्रों में बांटा गया है:

• सुखदायक;
• सूजनरोधी;
• रोगाणुरोधक;
• प्रतिरक्षा उत्तेजक;
• टॉनिक;
• पुन: उत्पन्न करने वाला।

प्रायोगिक उपयोग

आंत्र समारोह में सुधार, भूख बढ़ाने, कम करने के लिए इस तेल के आंतरिक उपयोग की सिफारिश की जाती है रक्त चाप, चयापचय में सुधार, स्पास्टिक दर्द को कम करें और कैसे अवसाद. संतरे का तेल किसी भी पेय के प्रति गिलास दो बूंदों से अधिक नहीं और दिन में 2 बार से अधिक नहीं लिया जाता है।

1. संतरे का आवश्यक तेल गले में खराश, स्टामाटाइटिस, दांत दर्द और सर्दी के लिए साँस लेने में बहुत प्रभावी है। रिंसिंग के लिए, आपको एक गिलास पानी में पदार्थ की एक बूंद चाहिए। भाप अंदर लेने के लिए एक गिलास बहुत गर्म पानी में तेल की तीन बूँदें लें।
2. सूखी साँस लेना में सुखदायक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिसके लिए उत्पाद की तीन बूंदों को एक सूखे कपड़े या चीनी मिट्टी के बरतन की सतह पर लगाया जाता है और सुगंध को बंद आँखों से अंदर लिया जाता है।
3. बहुत बार, संतरे के तेल का उपयोग रगड़, अनुप्रयोगों, जोड़ों के दर्द, ऐंठन और स्पास्टिक दर्द, सर्दी और गले में खराश के लिए किया जाता है। मसूड़ों या गले में खराश पर अनुप्रयोगों के लिए, संतरे के आवश्यक तेल को किसी भी वनस्पति तेल की समान मात्रा से पतला किया जाता है। सर्दी के साथ नाक के मार्ग को चिकनाई देने के लिए उसी मिश्रण का उपयोग किया जा सकता है।
4. सिर दर्द, जुकाम के लिए मालिश और मलाई के लिए, प्रागार्तवचम्मच पर तेल आधारआपको उत्पाद की तीन बूंदों की आवश्यकता होगी; यदि मिश्रण बच्चों के लिए अभिप्रेत है (उदाहरण के लिए, सुखदायक मालिश के लिए), तो आपको आधार के प्रति चम्मच आवश्यक तेल की एक बूंद की आवश्यकता होगी।
5. जोड़ों और तेल सेक को रगड़ने के लिए, मुख्य वनस्पति तेल के एक चम्मच में आवश्यक तेल की तीन बूंदें डाली जाती हैं।

अरोमाथेरेपी और कॉस्मेटोलॉजी में उत्पाद

अनिद्रा, तनाव, अतिउत्तेजना के मामले में संतरे के तेल के अवयवों का शामक और आराम प्रभाव सबसे अच्छा इसके वाष्पों को अंदर लेने या सुगंधित स्नान करने से प्राप्त होता है। स्नान, सुगंधित दीपक या सुगंधित अगरबत्ती में इसका उपयोग करना बहुत अच्छा है:

• तेल की खुराक की गणना अनुपात के आधार पर की जाती है - कमरे के क्षेत्र के प्रति पांच वर्ग मीटर में 1 बूंद, बच्चों के कमरे के लिए एक या दो बूंद पर्याप्त हैं;
• स्नान के लिए आपको तेल की पाँच बूंदों की आवश्यकता होगी, जिसे नमक, दूध, सोडा या अन्य पायसीकारकों के साथ मिलाया जाना चाहिए);
• एक बच्चे को नहलाने के लिए, प्रति शिशु स्नान एक बूंद पर्याप्त है।

कॉस्मेटोलॉजी में, सेल्युलाईट से निपटने के लिए संतरे के तेल का उपयोग बहुत प्रभावी उपाय के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग में किया जाता है तेल मिश्रणमालिश के दौरान (उसी तरह के लिए चिकित्सीय रगड़), साथ ही लपेट के रूप में। लपेटने के लिए, आपको किसी भी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के दो बड़े चम्मच या खट्टा क्रीम के घनत्व के लिए पानी से पतला दो बड़े चम्मच पदार्थ की पांच बूंदें मिलानी होंगी। कॉस्मेटिक मिट्टी. यह एंटी-सेल्युलाईट मिश्रण समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है और कई घंटों के लिए एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है। संतरे का तेल त्वचा की लोच को पुनर्स्थापित करता है और इसे ताज़ा करता है, मुँहासे के निशान के पुनरुत्थान को बढ़ावा देता है, उम्र के धब्बे को उज्ज्वल करता है। यह उपाय विशेष रूप से शुष्क त्वचा और बालों के साथ-साथ रूसी के लिए भी उपयोगी है। इसे उपयोग करने से तुरंत पहले एक क्रीम, मास्क या शैम्पू में मिलाया जाता है।

चेहरे की देखभाल के लिए, आपको प्रति चम्मच आधार पर तेल की तीन बूंदें लेने की जरूरत है, शैम्पू के लिए, खुराक को दोगुना किया जा सकता है।

एहतियाती उपाय

खट्टे फल बहुत मजबूत एलर्जेन होते हैं, इसलिए संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग करने से पहले, आपको करना चाहिए त्वचा परीक्षण. अनुशंसित खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं को इस उपाय का उपयोग करना चाहिए। आपको यह भी याद रखना चाहिए कि संतरे के तेल में फोटोसेंसिटाइजिंग गुण होते हैं और इसे धूप में निकलने से पहले त्वचा पर न लगाएं।