फटी एड़ियों को कैसे ठीक करें. फटी एड़ियों के कारण

अगर आपकी एड़ियां फट जाएं तो क्या करें? इस लेख में हम घरेलू उपचारों का उपयोग करके फटी एड़ियों के कारणों और उपचार पर गौर करेंगे।

एड़ियाँ क्यों फटती हैं?

पैरों की एड़ियों में दरारें निम्नलिखित कारणों से दिखाई देती हैं:

1. फंगल संक्रमण (पैर कवक)
2. पैरों की सूखी त्वचा, जो आसानी से टूट जाता है।

यदि आपको फंगल संक्रमण का संदेह है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और परीक्षण करवाना चाहिए। दूसरे मामले में, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपके पैरों की त्वचा क्यों सूखती और फटती है।
शुष्क त्वचा और फटने के कारण:

• गलत, धीमा चयापचय। इसका कारण उम्र है (40 साल के बाद मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है, त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है), पुराने रोगों(जठरशोथ, मधुमेह, मोटापा)।
• आहार में विटामिन की कमी.
• पैरों पर स्ट्रेटम कॉर्नियम के गठन में वृद्धि: यह नंगे पैर चलने या असुविधाजनक फ्लिप-फ्लॉप और खच्चरों में चलने के कारण हो सकता है जो लगातार एड़ी से टकराते हैं। लगातार यांत्रिक तनाव से त्वचा खुरदरी हो जाती है।
• पैरों की अनुचित देखभाल. यह गलत तरीके से चुनी गई क्रीम, स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाते समय अत्यधिक घर्षण या सिंथेटिक मोज़े पहनने के कारण हो सकता है।

अगर आपकी त्वचा रूखी है और एड़ियाँ फट रही हैं तो क्या करें?

घर पर सबसे पहले क्या करें? सबसे पहले, आपको फटी एड़ियों के कारणों का विश्लेषण करने और उचित उपचार पद्धति चुनने की आवश्यकता है। यदि दरारों का कारण फंगल संक्रमण है, तो सिरका के साथ उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि रोग शुष्क त्वचा के कारण होता है, तो शहद युक्त उत्पाद मदद करेंगे, औषधीय जड़ी बूटियाँ, आलू और सन सेक, सिरका भी इस मामले में फायदेमंद होगा। नीचे सबसे प्रभावी लोक नुस्खे दिए गए हैं जिनसे समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" के पाठकों को फटे पैरों को ठीक करने में मदद मिली।

फटी एड़ियों के लिए लोक उपचार।

1. वुडलाइस से एड़ियों का उपचार।
   फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए कैमोमाइल और कैलेंडुला के काढ़े में अपने पैरों को भाप दें। फिर अपने मोज़ों में ताज़ी लकड़ी की जूँ डालें, अपने मोज़े पहनें और पूरे दिन ऐसे ही चलें। दरारें जल्दी ठीक हो जाएंगी. (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2011, संख्या 20, पृष्ठ 39 से नुस्खा)।
   आप वुडलाइस में केले के पत्ते मिला सकते हैं। ताजा केला तुरंत दर्द से राहत दिलाएगा। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2007, संख्या 13, पृष्ठ 34 से नुस्खा)।
2. घावों को तेजी से ठीक करने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?
   पाठक का दावा है कि फटी एड़ियों के लिए सबसे अच्छा उपाय उन्हें किसी भी चीज़ से चिकनाई न देना है। आपको हर शाम अपने पैरों को भाप देने और बिस्तर पर जाने की ज़रूरत है, दरारें सूखना और कसना शुरू हो जाएंगी, और केवल सुबह में उन्हें एक समृद्ध क्रीम से अभिषेक करें। यदि आप घावों पर तुरंत मलहम लगाते हैं, तो क्रीम या मलहम उन्हें यथासंभव सिकुड़ने से रोकेगा। ( लोक मार्गसमाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2008, संख्या 18, पृष्ठ से। तीस)।
3. रस से फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें।
   दरारों पर तरल राल लगाएं - दर्द तुरंत दूर हो जाएगा, और दरारें 1-2 दिनों में ठीक हो जाएंगी। महिला ने इस पद्धति का स्वयं अनुभव किया जब वह गर्मियों में गाँव में रहती थी, जहाँ उसे ऐसा करना सिखाया जाता था। पैर राल (पाइन या स्प्रूस से राल) से काले हो गए, लेकिन यह अस्थायी है। ( लोक विधिसमाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2007, संख्या 17, पृष्ठ से। 32).
4. लिपस्टिक से घर पर ही फटी एड़ियों का इलाज।
   एक महिला ने साधारण लिपस्टिक से अपनी फटी एड़ियों का इलाज किया। इससे पहले उन्होंने उनका इलाज करने की कोशिश की विभिन्न माध्यमों से, लेकिन यही वह तरीका था जो बचत करने वाला साबित हुआ। हर शाम धोने के बाद, वह अपने पैरों पर रंगहीन लिपस्टिक लगाती थी - सब कुछ जल्दी ठीक हो गया। (लोक विधि समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2007, संख्या 20, पृष्ठ 32 से)।
5. पैराफिन कंप्रेस कैसे बनाएं।
   अगर आपकी एड़ियां फट रही हैं, तो आपको एक मोमबत्ती लेनी होगी और उसे काटकर एक टिन के जार में रखना होगा। उतनी ही मात्रा में मक्खन लें. आग पर रखें और चिकना होने तक हिलाएँ। जब मिश्रण सहनीय अवस्था में थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे क्षतिग्रस्त एड़ी पर डालें, चर्मपत्र से बांधें और मोज़े पहन लें। दरारें जल्दी ठीक हो जाती हैं. (अखबार "वेस्टनिक ज़ोज़" 2004, नंबर 1, पृष्ठ 24 से पीपुल्स रेसिपी)।
6. शहद से एड़ियों का इलाज.
   अगर आपके पैरों के तलवों की त्वचा फट रही है तो आप ऐसा कर सकते हैं सरल प्रक्रिया: बिस्तर पर जाने से पहले, उन्हें शहद के साथ लेप करें, सुबह उन्हें धो लें। आपके पैर जल्दी ठीक हो जायेंगे. (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2004, संख्या 4, पृष्ठ 24 से लोक उपचार)।
7. बीएफ मेडिकल गोंद पैरों की दरारों को ठीक करता है।
   यदि मेरी एड़ियाँ सूख जाती हैं और फट जाती हैं, तो मैं अपनी प्राथमिक चिकित्सा का सहारा लेती हूँ: मैं फार्मेसी से बीएफ गोंद खरीदती हूँ और उन पर लगाती हूँ। अगर दरार गहरी है तो गोंद सूखने से पहले मैं उस पर गोंद लगा देता हूं पतली परतऊन. दर्द तुरंत कम हो जाता है, पैड लंबे समय तक चलता है, आप नंगे पैर चल सकते हैं और तैर सकते हैं। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2013, संख्या 15, पृष्ठ 33 से नुस्खा)।
8. घर पर पन्नी से एड़ियों का उपचार।
   यदि त्वचा टूट जाती है और चलने में दर्द होता है, तो आपको उपयुक्त आकार के फ़ॉइल का एक टुकड़ा काटने और चिपकने वाली टेप की स्ट्रिप्स का उपयोग करके समस्या क्षेत्र पर फ़ॉइल को सुरक्षित करने की आवश्यकता है। ऊपर से पतले मोज़े पहनें और तीन दिन तक ऐसे ही चलें। यहां तक ​​कि रात को मोजे पहनकर ही सोएं। तीन दिनों के बाद, पन्नी हटा दें और एड़ियों को भाप दें, फिर उन्हें झांवे से पोंछें और विटामिन ए युक्त क्रीम से फैलाएं। यदि पहली प्रक्रिया के बाद जीत अंतिम नहीं है, तो इसे दोबारा करें। इसके अलावा, अपने आहार में अधिक पीली-नारंगी सब्जियां और फल शामिल करें। इनमें बहुत सारा विटामिन ए होता है, जो स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक है। ( घरेलू उपचारसमाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2014, नंबर 1, पी से। 28).
9. पैबंद।
   अगर आपकी एड़ियों की त्वचा फट रही है तो सबसे आसान, सबसे तेज़ और आसान तरीका सस्ता तरीकाउपचार - एक नियमित पैच. उनके साथ घावों को ढकें - और बस इतना ही! पैच के नीचे देखे बिना या उसे हटाए बिना, लगभग पांच दिनों तक प्रतीक्षा करें (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2014, संख्या 15, पृष्ठ 31 से लोक विधि)।
10. हर्बल आटा दरारों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
    एक सरल लोक उपचार फंगस, पसीने और फटे पैरों के खिलाफ मदद करेगा: सुबह साफ मोजे में एक चुटकी जड़ी-बूटियाँ डालें: पुदीना, ऋषि, कैमोमाइल, कलैंडिन, बिछुआ। पूरे दिन इन मोज़ों में घूमें। चलते समय जड़ी-बूटियाँ पाउडर में बदल जाती हैं और सभी घावों में लग जाती हैं। हर सुबह सूखे हर्बल मिश्रण का एक नया भाग मिलाकर ऐसा करें। घाव जल्दी ठीक हो जाएंगे और आपके पैरों से आने वाली दुर्गंध भी दूर हो जाएगी। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2004, संख्या 3 पृष्ठ 25 से नुस्खा)।
11. ठोस तेल से दरारों को जल्दी कैसे ठीक करें। समीक्षा।
    इस उत्पाद ने केवल 2 अनुप्रयोगों में मेरे पैरों को ठीक करने में मदद की। महिला के पैरों में कई वर्षों से दरारें थीं और वह सैंडल नहीं पहन पाती थी, वे बहुत भयानक थे। शनिवार को स्नान के बाद, अपने पैरों को अच्छी तरह से भाप देने और उन्हें पोंछने के बाद, मैंने दरारों पर ग्रीस लगा दिया। उसने अपने पैरों को प्लास्टिक में लपेटा, ऊपर मोज़े पहने और बिस्तर पर चली गई। एक सप्ताह बाद मैंने प्रक्रिया दोहराई। मेरे पैरों की त्वचा चिकनी और मुलायम हो गई। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2003, संख्या 13, पृष्ठ 23-24 से समीक्षा)
    आमतौर पर ऐसी 3-4 रात्रिकालीन प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं। उन्नत मामलों में - 10. (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2012, संख्या 2, पृष्ठ 38 से नुस्खा)
12. घर पर दरारों का इलाज कैसे करें - जठरांत्र वसाऔर सूअर की खाल.
    • रात को अपनी एड़ियों को पिघले हुए पानी से धोएं गोमांस की चर्बी, रूई का उपयोग करके वसा को दरारों में रगड़ें। सुबह में कोई दर्द नहीं होगा (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2003, संख्या 17, कला 26 से नुस्खा)
    • अनसाल्टेड लार्ड के एक टुकड़े से त्वचा को काट लें ताकि उसके ऊपर 2-3 मिमी मोटी लार्ड की एक परत बनी रहे। बिस्तर पर जाने से पहले फटी एड़ी पर चिकना भाग लगाएं। फिर मोज़े पहन लें ताकि बिस्तर पर दाग न लगे। त्वचा को कई बार पुन: उपयोग किया जा सकता है, इसे प्लास्टिक बैग में रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है (यह उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक है)। (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2016, नंबर 1, पृष्ठ 20-21 से घरेलू उपचार)।
    • अगर आपकी एड़ी फट गई है तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं आंत चरबी , कई प्रक्रियाओं के बाद, उपचार में महत्वपूर्ण प्रगति ध्यान देने योग्य होगी। उपरोक्त योजना के अनुसार प्रयोग करें। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2014, संख्या 17, पृष्ठ 27 से नुस्खा)।
    • के बजाय सूअर की वसाया लार्ड का उपयोग किया जा सकता है और जैतून का तेल।(समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2014, संख्या 14, पृष्ठ 29 से नुस्खा)।
13. नींबू से फटी एड़ियों के उपचार की समीक्षा।
    गर्मियों में एक महिला की एड़ियाँ फट गईं और उनमें चोट लग गई। उसने घर पर ही दरारें ठीक कर दीं सादा नींबू. इससे पहले, मैंने सब कुछ करने की कोशिश की: मैंने विभिन्न स्नान किए, खुद पर विभिन्न क्रीमें लगाईं। इसने काम किया, लेकिन अस्थायी रूप से। और गर्मियों में, खुले जूतों में, चमड़ा खुरदरा हो जाता है और विशेष रूप से जल्दी टूट जाता है।
    जब एक महिला ने पढ़ा कि रात में अपने तलवों को नींबू से रगड़ने से मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है, तो उसने यह प्रक्रिया नियमित रूप से करना शुरू कर दिया। इसके अलावा, मैंने इसे पैर स्नान के साथ संयोजित करने का निर्णय लिया - एक शाम साबुन के साथ, दूसरी शाम सोडा के साथ। फिर मैंने झांवे से स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाया और तलवों को नींबू से रगड़ा।
    तुम क्या सोचते हो? उसके पैरों की त्वचा अब खुरदरी नहीं रही और महिला घावों के बारे में भूल गई। अब हर शाम एहतियात के तौर पर वह नहाने के बाद नींबू का एक टुकड़ा इस्तेमाल करती हैं। कभी-कभी पैसे बचाने के लिए वह चाय पीने के बाद मग से एक टुकड़ा निकाल लेते हैं। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2012, संख्या 13, पृष्ठ 27 से समीक्षा)।

दरारों के लिए लोक उपचार। समीक्षा
महिला के पैरों की हालत बहुत खराब थी: उसके पैरों में गहरी दरारें पड़ गई थीं, कई मस्से हो गए थे और पहनने के पहले घंटे के भीतर ही उसकी सारी चड्डी फट गई थी। महिला ने उनका इलाज करने की कोशिश की विभिन्न माध्यमों से, लेकिन सुधार की शुरुआत के साथ, उसने इलाज छोड़ दिया और समस्या वापस आ गई। इसके अलावा, पैर की अव्यवस्था के बाद, एक गांठ बढ़ने लगी अंदर अँगूठा, सर्जन ने कहा कि यह जोड़ का तरल पदार्थ था जो लीक हो गया था और सर्जरी के माध्यम से गांठ को हटाने की जरूरत थी। तब महिला ने अपने स्वास्थ्य का और अधिक व्यवस्थित तरीके से ख्याल रखने का फैसला किया। मैंने कई उपाय अपनाए और मेरे पैर मुलायम और स्वस्थ हो गए। इसके अलावा, मेरी उंगली की गांठ भी दूर हो गई।'
महिला यह नहीं कह सकती कि वास्तव में किस चीज़ से मदद मिली, लेकिन यहाँ बताया गया है कि उसने क्या किया:
1. रात में, मैंने अपने पैरों को एक बैग और मोज़े के ऊपर पेशाब से भीगे हुए कपड़े में लपेट लिया। मैंने इसे सुबह धो दिया।
2. मैंने घावों पर आटे, लहसुन और सिरके से बना केक बांधा
3. मैंने पके हुए प्याज बाँधे और ओलियोरेसिन खाया।
4. रात में या पूरे दिन मैंने आलू के फूलों के टिंचर से एक सेक बनाया।
5. आलू के काढ़े या बर्डॉक, कलैंडिन, कैलेंडुला, बिछुआ, वर्मवुड जड़ी बूटियों के काढ़े से स्नान करें - मनमाने अनुपात में।
6. और उस ने अपके तलुवोंको मधु से तैयार किया हुआ मलहम लगाकर चिकना किया, वनस्पति तेलऔर मोम. (अखबार "वेस्टनिक ज़ोज़" 2005, संख्या 15, पृष्ठ 10 से लोक व्यंजन)।

फटी एड़ियों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं - कंप्रेस।

समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" के पाठकों की समीक्षाएँ।

हनी केक दरारों के लिए एक प्रभावी लोक उपचार है।
1 टेबल स्पून से आटा गूथ लीजिये. एल शहद और 2 बड़े चम्मच। एल आटा। 2 भागों में बांटें. रात में, अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए भाप दें, उन्हें सुखाएं, और प्रत्येक एड़ी पर शहद का केक लगाएं, इसे प्लास्टिक में लपेटें और एक पट्टी से सुरक्षित करें। मोज़े पहन लो. सुबह में, सब कुछ हटा दें और अगली शाम तक केक को एक गेंद में रोल करें। यह प्रक्रिया लगातार 5-6 दिन तक करें। सारी पुरानी खुरदरी त्वचा निकल जाएगी और सूखे तलवे गुलाबी और चिकने हो जाएंगे। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2011, संख्या 12 पृष्ठ 32 से समीक्षा)।

दरारों का त्वरित उपचार सेब का सिरका.
यदि पैरों की त्वचा खुरदरी हो गई है, फटने लगी है और चलने में दर्द होने लगा है, तो निम्नलिखित लोक उपचार मदद करेगा: सेब साइडर सिरका और पानी को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। इस घोल में एक कपड़ा भिगोकर रात भर अपने पैरों को लपेटें, ऊपर से प्लास्टिक की थैलियां रखें और मोज़े पहन लें। रात भर में, खुरदुरी त्वचा कोमल हो जाएगी और आसानी से साफ हो जाएगी। सुबह पैरों को धोकर चिकना कर लेना चाहिए। पौष्टिक क्रीम. (घरेलू विधिसमाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2010, संख्या 9, पृष्ठ से। तीस)।

फटे दूध का उपचार.
यदि आपकी एड़ियाँ दर्द करती हैं और फटती हैं, तो आपको 7-8 दिनों के लिए दही या खट्टी क्रीम से सेक बनाने की आवश्यकता है। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2006, संख्या 11, पृष्ठ 33 से नुस्खा)।

कच्चे प्याज को रात में सेक लें।
एक कच्चा प्याज लें, इसे मीट ग्राइंडर में पीस लें या कद्दूकस कर लें और एक बैग में रख लें। प्याज दलिया के बैग को अपने पैर पर रखें, इसे सुरक्षित करें और गर्म मोजे पर रखें। सोने से पहले ऐसा करें. सुबह तलवों को खुरचें और गाढ़ी क्रीम से चिकना कर लें। इस उपाय से 1-3 बार में फायदा होगा. (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2012, संख्या 10, पृष्ठ 32 से नुस्खा)।

महिला ने बिस्तर पर जाने से पहले प्याज का सेक लगाया और कुछ ही दिनों में उसके पैरों की दरारें ठीक हो गईं। तब से कई वर्ष बीत चुके हैं, और कोई समस्या नहीं रही। इससे पहले, वह त्वचा विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित विभिन्न घरेलू मलहम और क्रीम का उपयोग करती थी, लेकिन वे अप्रभावी थे। प्याज से असर तेजी से होता है और काफी लंबे समय तक रहता है। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2013, संख्या 18, पृष्ठ 33 से समीक्षा)।

पत्तागोभी का उपयोग करके घर पर फटी एड़ियों से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं।
महिला के पैर अक्सर फटने लगते थे, जिससे खून बहने लगता था और चलने में भी दर्द होता था। महिला ने अलग-अलग इस्तेमाल किया लोक उपचार, लेकिन गोभी के पत्ते ने सबसे अच्छी मदद की - इन दबावों के बाद, मेरे पैर 10 वर्षों से ठीक हैं। आपको अपने पैरों को भाप देने की जरूरत है, उन्हें सूखने दें, फिर उन पर शहद लगाएं और लपेटें पत्तागोभी का पत्ताऔर रात भर प्लास्टिक बैग और पट्टी से सुरक्षित रखें। प्रक्रिया को 5-7 बार दोहराएं। इस नुस्खे ने बहुतों की मदद की है। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2006, संख्या 27, पृष्ठ 31 से नुस्खा)।

आलू से सूखी एड़ियों का इलाज कैसे करें
यदि आपकी एड़ियाँ सूखी, फटी हुई या कॉर्न्स से ढकी हुई हैं, तो इससे मदद मिलेगी। कच्चे आलू- आपको 3-4 आलू को कद्दूकस करना होगा, उतनी ही मात्रा में अल्कोहल मिलाना होगा, द्रव्यमान को दो भागों में विभाजित करना होगा और उन्हें दो भागों में डालना होगा प्लास्टिक की थैलियां. इस मिश्रण पर अपने पैरों को रखें, पहले अपने पैरों को क्रीम से चिकना कर लें ताकि कोई जलन न हो, और सुरक्षित रहें। तीन घंटे तक टीवी के सामने बैठें, फिर सब कुछ धो लें और क्रीम लगा लें। आप आलू के एक ही हिस्से से 3-4 बार कंप्रेस बना सकते हैं। (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2004, संख्या 16, पृष्ठ 22 से लोक उपचार)।

फटी एड़ियों को कैसे हटाएं कपड़े धोने का साबुन.
एक लिनन के कपड़े को अच्छी तरह से बनी चाय में भिगोएँ और उसे कपड़े धोने वाले साबुन से धोएं। फटे पैर पर कपड़ा लगाएं, ऊपर प्लास्टिक लगाएं और रात भर सुरक्षित रखें। ऐसी 3-4 प्रक्रियाएं करना जरूरी है। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2003, संख्या 23, पृष्ठ 27 से नुस्खा)।

अगर आपकी एड़ियां रूखी और फटी हुई हैं तो टमाटर आपकी मदद करेगा।
यदि आपके बगीचे में बहुत सारे अतिरिक्त टमाटर हैं, तो यह विधि उपयुक्त है। टमाटर का रस एड़ियों पर सिरके जितना ही असरदार होता है, लेकिन त्वचा के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है।
आपको पके हुए टमाटरों को टुकड़ों में (प्रत्येक 2-3 टुकड़े) काट लेना चाहिए, उन्हें प्लास्टिक की थैलियों में डाल देना चाहिए, अपने पैरों को थैलियों में डालना चाहिए, उन्हें मोज़े से सुरक्षित करना चाहिए और 2-3 घंटे के लिए बैठना चाहिए। फिर अपने पैरों को धो लें और त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकना कर लें। 5-6 प्रक्रियाओं के बाद आपको परिणाम दिखाई देगा। (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2014, संख्या 10, पृष्ठ 28-29 से नुस्खा)।

फटी एड़ियों के इलाज के लिए आप और क्या उपयोग कर सकते हैं? सबसे प्रभावी लोक उपचार.

सिरका और ग्लिसरीन दरारों से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
यह सबसे सरल और है प्रभावी उपाययदि आप प्रतिदिन अपनी एड़ियों पर सिरके और ग्लिसरीन का मिश्रण लगाएं, तो आप 7-10 दिनों में फटी एड़ियों को ठीक कर सकते हैं। इसका प्रमाण समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" के पाठकों की कई समीक्षाओं से मिलता है। उपचार मिश्रण बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

• फार्मेसी में ग्लिसरीन की एक बोतल खरीदें, इसे शीर्ष पर सिरका के साथ भरें (आमतौर पर बोतल में मात्रा का 2/3)। सुबह इस मिश्रण से अपने पैरों और पंजों को चिकनाई दें। फिर मोज़े पहन लें. सिर्फ दो दिन में रूखी, फटी त्वचा मुलायम और गुलाबी हो जाएगी। दरारों के उपचार में अधिक समय लगेगा - आपको प्रति कोर्स ग्लिसरीन की 5 शीशियाँ लेनी होंगी। ( घरेलू विधिसमाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2010, संख्या 11, पृष्ठ 30, 2010, संख्या 14, कला से। 23).
• एक अन्य लेख में कहा गया है कि ग्लिसरीन और सिरका एसेंस को 1:1 के अनुपात में लेना चाहिए - नहाने के बाद तलवों को चिकना कर लें, इससे वे फटेंगे या छिलेंगे नहीं। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2009, संख्या 16, पृष्ठ 10 से नुस्खा)
• लेकिन यहाँ एक ऐसा ही लोक नुस्खा है, जो एक पुराने अर्धचिकित्सक द्वारा पाठक को दिया गया है। केवल यहां आपको ग्लिसरीन को अमोनिया के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाने की जरूरत है। अपने पैरों को भाप दें गर्म पानी, इस मिश्रण से अपनी एड़ियों को पोंछें और लगाएं। इस उपाय की मदद से, महिला अपनी उंगलियों में दरारें ठीक करने में कामयाब रही, और उसकी भतीजी अपने पैरों की त्वचा को पूरी तरह से सुधारने में सक्षम थी - वह पपड़ी से ढकी हुई थी, सूजी हुई थी, नाखूनों की परतें ख़राब थीं। एक हफ्ते बाद, पपड़ी और सूजन गायब हो गई, और एक महीने बाद नाखून सुंदर, मजबूत, चमकदार हो गए, जैसे कि वार्निश से ढके हुए हों। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2010, संख्या 15, कला 30 से समीक्षा)।
• नुस्खा की एक और विविधता: 3 भाग ग्लिसरीन, 3 भाग 70% सिरका और 2 भाग अल्कोहल मिलाएं - धोने के बाद हर शाम तलवों में रगड़ें। यह उत्पाद अच्छी तरह अवशोषित होता है और बिस्तर पर दाग नहीं लगाता है। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2008 नंबर 5, पृष्ठ 30 से नुस्खा)
• फटी एड़ियों के उपचार की समीक्षा - ग्लिसरीन और सिरका।
  गर्मियों में, मेरी एड़ी की बीमारी बढ़ जाती है: वे बहुत फट जाती हैं। मुझे एक जीवन रक्षक उपाय मिला: मैंने 25 ग्राम ग्लिसरीन को 1.5-2 चम्मच के साथ मिलाया। सिरका सार, इस मिश्रण को एक छोटी बोतल में हिलाएं। दवा तैयार है!
  समस्या क्षेत्र पर मिश्रण लगाने से पहले, मैं इसे पानी में भाप देता हूं और झांवे से उपचार करता हूं। मैं हर दूसरे दिन प्रक्रियाएं करता हूं। सब कुछ बहुत जल्दी ठीक हो जाता है. (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2014, संख्या 5, पृष्ठ 34 से समीक्षा)।
• ग्लिसरीन उपचार की समीक्षा.
  मैं आपको बताऊंगी कि मैंने अपनी फटी एड़ियां कैसे ठीक कीं। मैं 23 से 71 साल की उम्र तक इस बीमारी से पीड़ित रहा। मैं सैंडल नहीं पहन सकती थी. मैंने सब कुछ करने की कोशिश की, लेकिन राहत केवल अस्थायी थी। पिछली सर्दियों में, मुझे याद आया कि जब मेरे हाथों पर दाने थे, तो ग्लिसरीन ने उनसे छुटकारा पाने में मदद की थी। मैंने इस समस्या के लिए भी ग्लिसरीन का उपयोग करने का निर्णय लिया। चार प्रक्रियाओं के बाद, दरारें गायब हो गईं। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2015, संख्या 21, पृष्ठ 29 से समीक्षा)।

घर पर फटी एड़ियों के लिए मरहम कैसे तैयार करें।

सिरके से उपचार

• सबसे प्रभावी मरहमदरारों से.
  सफ़ेद अंडाधोकर एक गिलास में डालें और 70% भर दें एसीटिक अम्ल, ढक्कन बंद करें और 7 दिनों के लिए किसी ठंडी जगह पर रख दें। फिर अंडे को चम्मच से सावधानी से हटा दें, इसे एक प्लेट पर रखें, 200 ग्राम मक्खन के साथ मिलाएं, एक कांटा के साथ एक सजातीय द्रव्यमान में मैश करें। हल्के हाथों से मलते हुए क्रीम की तरह लगाएं। इलाज का सिलसिला ख़त्म नहीं होगा.
  उस व्यक्ति के पैरों में कई वर्षों से गंभीर रूप से दरारें थीं, और कभी-कभी वह दर्द के कारण चल भी नहीं पाता था। प्याज, आलू और जड़ी-बूटियों से बने लोशन से उन्हें कोई फायदा नहीं हुआ; महँगी दवाएँडॉक्टरों द्वारा निर्धारित. और इस लोक उपाय ने तुरंत अपना प्रभाव दिखाया (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2009, संख्या 18, कला 32 से समीक्षा)।
• दरारों के लिए मरहम कैसे तैयार करें - जर्दी, तेल और सिरका।
  1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 चम्मच। सिरका। परिणाम पीली खट्टी क्रीम के समान एक मरहम होगा। बाद फ़ुट बाथपैरों पर मरहम लगाएं, प्लास्टिक बैग और मोज़े पहनें। सुबह में, सब कुछ धो लें और झांवे से उपचार करें। 2-3 प्रक्रियाओं के बाद आपके पैर चिकने हो जाएंगे। (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2010, संख्या 22, कला 38 से नुस्खा)।
  एक और समान लोक नुस्खा: 1 अंडा, 1 बड़ा चम्मच। एल वनस्पति तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल सिरका सार - मिश्रण.
• उबले अंडे पर आधारित मरहम।
  बहुत से लोग फटी एड़ियों से पीड़ित होते हैं, खासकर मधुमेह से। इस तरह मैं इस विपरीत परिस्थिति से निपटता हूं।' मैं 1 उबले अंडे को कांटे से काटता हूं, इसमें 1 बड़ा चम्मच अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल और 1 बड़ा चम्मच मिलाता हूं। एक चम्मच सिरका एसेंस। यह एक मरहम निकला है जिसका उपयोग मैं दरारों के इलाज के लिए करता हूं, जिसके बाद वे बहुत जल्दी ठीक हो जाते हैं। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2013, संख्या 11, पृष्ठ 37 से समीक्षा)।
• टेट्रासाइक्लिन मरहम और सेब साइडर सिरका।
  महिला को कई वर्षों से अपने पैरों के तलवों में समस्या थी - उन पर लगातार मोटी, शुष्क त्वचा बढ़ती थी, जो फट जाती थी। इसका खूब इस्तेमाल किया लोक नुस्खे, लेकिन निम्नलिखित विधि से मदद मिली:
  सोडा के साथ पानी में अपने पैरों को भाप दें, अपनी एड़ियों को झांवे से साफ करें, उन्हें 3% टेट्रासाइक्लिन मरहम के साथ उदारतापूर्वक चिकना करें, बैग, मोज़े पहनें और बिस्तर पर जाएं। सुबह पैर धो लें, घाव धीरे-धीरे ठीक हो जाएंगे। इसके बाद, रणनीति बदलें: धुंध लें, इसे सेब साइडर सिरका के साथ उदारतापूर्वक गीला करें और इसे पैर के चारों ओर लपेटें, पिन, बैग और मोज़े से सुरक्षित करें। सुबह के समय झांवे से खुरदुरी त्वचा को आसानी से हटाया जा सकता है। इस प्रक्रिया को हर 2-3 महीने में एक बार करें, जैसे-जैसे त्वचा बढ़ती है, बिल्कुल भी दरारें नहीं पड़ेंगी और पैर चिकने हो जाएंगे। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2009, संख्या 21, पृष्ठ 39 से मरहम का नुस्खा)।

घर पर हर्बल मलहम से फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें।
पत्तियों के साथ बकाइन के 4 गुच्छे, 10 कैलेंडुला फूल, 10 केला पत्तियां, मुट्ठी भर सिनकॉफिल और 2 एलो पत्तियां लें। इन सभी को मैशर से मैश कर लें और इसमें 200 ग्राम गर्म (60-70 डिग्री) चिकन फैट डालें। ठंडा होने पर दो दिनों के लिए फ्रिज में रखें, फिर दोबारा गर्म करें और छान लें। परिणामी मलहम को रात भर अपने उबले हुए पैरों पर रगड़ें और मोज़े पहन लें। घाव जल्दी भर जायेंगे. (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2011, संख्या 11, पृष्ठ 28 से लोक उपचार)।

तेल और मोम पर आधारित एड़ियों के लिए घर का बना मलहम।
100 ग्राम सूरजमुखी या जैतून का तेल 40 डिग्री तक गरम करें, आंच से उतारें, आधे माचिस के आकार का मोम डालें, मोम घुलने तक हिलाएं, 1 चम्मच डालें। ग्लिसरीन और 1 चम्मच. समुद्री हिरन का सींग का तेल. चिकना होने तक मिलाएं और मलहम को रेफ्रिजरेटर में रखें। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने पैरों को भाप दें, मलहम लगाएं, मोज़े पहनें और सुबह तक सोएं। सबसे पहले, हर दिन इलाज करें, फिर आवश्यकतानुसार। पैरों की त्वचा बहुत नरम और चिकनी हो जाएगी (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2009, संख्या 14, कला 31 से नुस्खा)।

राल किसी भी घाव को ठीक करने में मदद करेगा।
एक इनेमल मग में अच्छे मक्खन को गर्म करें, फोम को हटा दें, साफ तेल को सूखा दें, और अशुद्धियों के साथ शेष को हटा दें। 1 कप पिघले हुए मक्खन के लिए, दो माचिस की डिब्बियों के बराबर प्राकृतिक मोम और उतनी ही मात्रा में राल (रेफ्रिजरेटर में जमा हुआ और कसा हुआ) लें। यह सब मिलाएं, 80 डिग्री से अधिक गर्म न करें। जब सब कुछ घुल जाए, तो डबल धुंध के माध्यम से छान लें; जब द्रव्यमान गाढ़ा होने लगे, तो 1 चम्मच डालें। शहद और फिर से हिलाओ। परिणाम पाइन सुइयों की सुगंध के साथ थोड़ा कड़वा एक उपचार मरहम होगा। एक कांच के जार में फ्रीजर में स्टोर करें।
मरहम के गुण बिल्कुल असाधारण हैं: यह फटी एड़ियों, घावों, कटाव (टैम्पोन), बवासीर, का इलाज कर सकता है। ट्रॉफिक अल्सर, फोड़े। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह पेट के अल्सर और नाराज़गी में मदद करता है। (2009, क्रमांक 19, कला. 26)।
आप इस मिश्रण में रेज़िन के साथ 5-10 ग्राम प्रोपोलिस भी मिला सकते हैं। (अखबार "वेस्टनिक ज़ोज़" 2007, नंबर 4, कला 32 से लोक विधि)।

प्याज की एड़ियों के उपचार के लिए मरहम।
1 गिलास गर्म करें अपरिष्कृत तेलऔर इसमें 2 कटे हुए प्याज डाल दीजिए. प्याज को तेल में भूरा होने तक भून लें. फिर तुरंत छान लें और गर्म तेल में मोम डालें। हिलाएँ, ठंडा करें, रेफ्रिजरेटर में रखें। धोने के बाद इस मिश्रण से अपने पैरों को चिकनाई दें। (समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2006, संख्या 5, पृष्ठ 32, संख्या 23, पृष्ठ 8, से मरहम की विधि)।

यदि आपकी एड़ियाँ बहुत फटी हुई हैं, तो चेरेमिट्सा मदद करेगी।
उपचार के लिए सूखी और पिसी हुई चेरी की जड़ों का उपयोग किया जाता है। परिणामी पाउडर को समान मात्रा में मक्खन के साथ मिलाया जाता है। रात में इस मिश्रण से घाव वाले स्थानों को चिकनाई दें और उन्हें पट्टी से ढक दें। एक सप्ताह के भीतर उपचार हो जाता है। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2005, संख्या 21, पृष्ठ 28 से नुस्खा)।

अगर आपकी एड़ियां फट गई हैं तो मार्शमैलो रूट मदद करेगा।
बचपन से ही मुझमें गहरी दरारें रही हैं जो बहुत दर्द देती हैं। एक दिन मैंने एक किताब में एक नुस्खा पढ़ा और इसका उपयोग करने का फैसला किया। वह मेरा उद्धारकर्ता निकला।
उपचार के लिए, मैंने 100 ग्राम ताजा कुचली हुई मार्शमैलो जड़ और 500 ग्राम सूअर की चर्बी ली। मिलाकर 2 घंटे तक पानी के स्नान में उबालें। फिर आपको तनाव और ठंडा करने की जरूरत है। दिन में कई बार एड़ियों पर लगाएं, यह मरहम लगभग 20 मिनट में अवशोषित हो जाता है।
(समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2013, संख्या 8, पृष्ठ 43 से समीक्षा)।

घर पर फटी एड़ियों का उपचार - स्नान।

प्याज के छिलकों से एड़ियों का इलाज.
अल्पमात्रा में प्याज का छिलका 2 लीटर उबलता पानी डालें, ढक दें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को एक कटोरे में डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल नमक और सोडा. जब तक पानी ठंडा न हो जाए तब तक अपने पैरों को ऊपर उठाएं। फिर पूरे पैर को वनस्पति तेल से पोंछकर फैला लें अंडे की जर्दी, सूती मोज़े पहनें, फिर एक प्लास्टिक बैग और ऊनी मोज़े - और बिस्तर पर जाएँ। ठीक होने के लिए 4-5 प्रक्रियाएँ पर्याप्त हैं। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2009, नंबर 9, पृष्ठ 32 से नुस्खा)।

केले की जड़ें
फटे पैरों का इलाज करना बहुत आसान है। केले की जड़ों को धोएं, उनके ऊपर उबलता पानी डालें, जब पानी ठंडा होकर गुनगुना हो जाए, तो अपने पैरों को नीचे करें और 20 मिनट तक रोककर रखें, सोने से पहले ऐसा करना बेहतर है। रूखी एड़ियां मुलायम हो जाएंगी और दरारें भी ठीक हो जाएंगी। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2007, संख्या 20, पृष्ठ 31 से नुस्खा)।

बिछुआ स्नान से घर पर फटी एड़ियों का इलाज करें।
प्रति लीटर उबलते पानी - 2 बड़े चम्मच। एल बिच्छू इस घोल में अपने पैरों को डुबोएं, फिर उन्हें क्रीम या वसा से चिकना करें, बनाएं हल्की मालिश. बिछुआ के बजाय, आप स्टार्च - 2 बड़े चम्मच ले सकते हैं। एल 1 लीटर पानी के लिए. (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2002, संख्या 16, पृष्ठ 4 से नुस्खा)।

स्टार्च समाधान.
1 लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल आलू स्टार्च, हिलाएं और 20 मिनट तक पैर स्नान करें। फिर तलवों को पोंछकर सुखा लें और चिकना कर लें अरंडी का तेलया एक सेक बनाएं: गर्म वनस्पति तेल में भिगोए हुए सूती मोजे पहनें, फिर क्लिंग फिल्म से लपेटें, और ऊपर सूखे मोज़े डालें। (समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" 2016, संख्या 6, पृष्ठ 30 से नुस्खा)।

फार्मेसी दवाएं

फटी एड़ियों के इलाज के लिए आप फार्मेसी में निम्नलिखित क्रीम और मलहम खरीद सकते हैं:

1. "पहले और बाद में"- फटे पैरों के लिए क्रीम। इसमें मक्का और खनिज तेल, सेज और लिंडन के अर्क, विटामिन एफ, एलांटोइन शामिल हैं। दवा कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करती है, उपचार को बढ़ावा देती है और कॉर्न्स के गठन को रोकती है। त्वचा मुलायम और लचीली हो जाती है।
2. "ग्रीन फार्मेसी"- दरारों के लिए सी बकथॉर्न हीलिंग क्रीम। सूखे कॉलस को हटाने में मदद करता है; मॉइस्चराइज़ करता है, पोषण देता है, सबसे खुरदुरे क्षेत्रों को भी मुलायम बनाता है, हटाता है दर्दनाक संवेदनाएँ.
3. एवोयूरिया के साथ फुट क्रीम. साथ में बड़ी राशिसिंथेटिक घटकों में ओक की छाल, ऋषि, कलैंडिन, पाइन सुई, विटामिन ई और ग्लिसरीन का अर्क होता है। अत्यधिक शुष्क और फटी हुई पैरों की त्वचा को तीव्रता से मुलायम बनाता है। कॉलस और कॉर्न्स को सुरक्षित रूप से हटाता है। इसमें 10% यूरिया है. यूरिया का उत्पादन मानव शरीर द्वारा किया जाता है। यह यूरिया ही है जो त्वचा को मुलायम और लोचदार बनाता है।
4. क्रीम "यूरिया के साथ डॉक्टर"कॉर्न्स और सूखी कॉलस से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया। फटी त्वचा की देखभाल के लिए.
5. "911 ज़ाझिविन"- फटे पैरों के लिए मरहम। सामग्री: तेल चाय का पौधा, दूध थीस्ल तेल, विटामिन एफ, ऋषि अर्क। इसमें घाव भरने वाला और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। पैरों की त्वचा को नरम, पोषण और दुर्गन्ध दूर करता है।
6. पैन्थेनॉल स्प्रे, बेपैन्थेन मरहम।सामग्री: डेक्सापेंथेनॉल. एक दवा जो ऊतक पुनर्जनन में सुधार करती है। दवा का सक्रिय पदार्थ - डेक्सपैंथेनॉल - में जाता है पैंथोथेटिक अम्ल, जो खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाचयापचय और कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रियाओं में। डेक्सपेंथेनॉल प्रभावित ऊतक में अच्छी तरह से प्रवेश करता है।
7. "मरहम स्टेलिनिन"।रचना: 1,3-डायथाइलबेंज़िमिडाज़ोलियम ट्राईआयोडाइड, पोविडोन, डाइमेक्साइड, ग्लिसरॉल, पेट्रोलियम जेली। मामूली "सूखी" त्वचा के घावों (घर्षण, कटौती, खरोंच, दरारें, खरोंच) के लिए बाहरी उपयोग के लिए रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और ऊतक पुनर्जनन-सुधार प्रभाव वाली एक दवा। घावों को "गीला" करने के लिए, आपको "स्टेलानिन-पीईजी" का उपयोग करना चाहिए

दर्दनाक फटी एड़ियों की समस्या से कई लोग परिचित हैं। यह घटना बहुत आम है, लेकिन इसे गंभीर उपचार की आवश्यकता वाली विकृति के रूप में शायद ही कभी माना जाता है। रोगी फटी त्वचा को केवल अप्रिय मानते हैं सौंदर्य संबंधी समस्या. लेकिन ये सच से बहुत दूर है. ज्यादातर मामलों में फटी एड़ियाँ बीमारी की अभिव्यक्ति होती हैं और संकेत दे सकती हैं गंभीर उल्लंघनशरीर में (प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी, चयापचय)। अगर त्वचा में होने वाले बदलाव किसी बीमारी से जुड़े नहीं हैं तो यह सुखद भी नहीं है। दरारें बहुत दर्दनाक हो सकती हैं, चलते समय काफी असुविधा पैदा कर सकती हैं और चलने में बाधा उत्पन्न कर सकती हैं सक्रिय छविज़िंदगी। अखंडता के उल्लंघन का क्या कारण है? त्वचाऔर फटी एड़ियों से कैसे छुटकारा पाएं, हम आपको इस लेख में बताएंगे।

ऐसे कई कारक हैं जो एड़ियों पर त्वचा के फटने का कारण बनते हैं; विकृति का कारण यह हो सकता है:

इसके अलावा और भी हैं गंभीर समस्याएंएड़ी में दरारें दिखने के कारण:

इसके अलावा, त्वचा की क्षति हेल्मिंथिक संक्रमण को भड़का सकती है, हार्मोनल परिवर्तनगर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान शरीर, मोटापा, तंत्रिका संबंधी रोग और पाचन तंत्रऔर अन्य बीमारियाँ त्वचा के पतले होने और रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी के कारण प्रकट होती हैं।

इसके अलावा, ऐसे बाहरी कारक भी हैं जो समस्या के विकास में योगदान करते हैं, उनका त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और पैथोलॉजी की प्रगति होती है।

• जलवायु कारक. गर्मी, हवा या ठंड के कारण तापमान में बदलाव से पैरों की त्वचा क्षतिग्रस्त हो सकती है। अत्यधिक नमी और शुष्क हवा दोनों से त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
• व्यावसायिक कारक. त्वचा के टूटने को बढ़ावा देता है व्यावसायिक गतिविधिसंदर्भ के लंबे समय तक पहनने वालाजूते (सैन्य, पुलिस) या खतरनाक उद्योगों में, गर्म दुकानों में काम करते हैं।
• बुरी आदतें(धूम्रपान, शराब) त्वचा की स्थिति को बेहद नकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है।
• घरेलू रसायनों का उपयोग करना. धोने के बाद मोजे का कपड़ा हानिकारक पदार्थों को सोख लेता है रासायनिक यौगिक, पाउडर और कंडीशनर में निहित है, और पैरों की त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
• असंतुलित आहार, विटामिन की कमी, विविध आहार और उपवास, अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन हानिकारक प्रभावत्वचा की स्थिति पर.

पैथोलॉजी पैदा करने वाले कारण विविध हैं। समस्या को प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी जो यह निर्धारित करेगा कि इस स्थिति का कारण क्या है और फटी एड़ियों को कैसे हटाया जाए।

रोग की नैदानिक ​​तस्वीर

एड़ियों पर फटी त्वचा शरीर की स्थिति का एक प्रकार का संकेतक है। दरारों का दिखना दर्शाता है संभावित समस्याएँऔर एक डॉक्टर को देखने और एक व्यापक परीक्षा से गुजरने का एक कारण बन जाता है। किन अभिव्यक्तियों से आपको सावधान रहना चाहिए और अपने स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देना चाहिए?

• पैरों की त्वचा में खुजली और जलन महसूस होना
• बेचैनी और दर्द न केवल चलने पर, बल्कि आराम करने पर भी
• एड़ियों पर सूखी और परतदार त्वचा
• एड़ियों की त्वचा को नुकसान और अलग-अलग गहराई की दरारें बनना
• उपस्थिति बदबूपैरों से

कभी-कभी इंस्टॉल करें सटीक कारणरोग संबंधी स्थिति उत्पन्न करना कठिन है। यदि गलत निदान किया जाता है, तो रोगी को केवल लक्षणों को खत्म करने के उद्देश्य से उपचार प्राप्त हो सकता है। परिणामस्वरूप, अप्रिय अभिव्यक्तियाँ कुछ समय के लिए कम हो सकती हैं, लेकिन फिर नए जोश के साथ लौट आती हैं, जिससे असुविधा काफी बढ़ जाती है, रोगी का जीवन जटिल हो जाता है और जोखिम बढ़ जाता है। संक्रामक जटिलताएँ. इसलिए, पैथोलॉजी को प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए समय पर और सही निदान बहुत महत्वपूर्ण है।

निदान

एड़ी पर त्वचा के फटने के कारण की पहचान करने के लिए, रोगी को प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं:

• रक्त परीक्षण (सामान्य और जैव रासायनिक)
• मोटापे के निदान में बॉडी मास इंडेक्स का निर्धारण
• ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण (मधुमेह मेलेटस के लिए)
• रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी निचले अंग
• माइक्रोस्कोपी विधि

यदि निचले छोरों में रक्त की आपूर्ति बाधित होने का संदेह हो तो डॉक्टर रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी लिख सकते हैं। फंगल संक्रमण का पता लगाने के लिए माइक्रोस्कोपी विधि का उपयोग किया जाता है। अध्ययन करने के लिए, प्रभावित त्वचा का एक टुकड़ा लिया जाता है, एक विशेष समाधान के साथ इलाज किया जाता है और एक माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाती है। सामान्य विश्लेषणरक्त फटी एड़ियों के एक और सामान्य कारण की पहचान करने में मदद करेगा - लोहे की कमी से एनीमिया. ग्लूकोज टॉलरेंस परीक्षण मधुमेह की उपस्थिति दिखाएगा।

निदान को स्पष्ट करने के बाद, डॉक्टर रोगी की स्थिति, सहवर्ती रोगों की उपस्थिति को ध्यान में रखते हुए एक उपचार आहार निर्धारित करेगा, और आपको बताएगा कि फटी एड़ियों का इलाज कैसे किया जाए।

फटी एड़ियों का इलाज

यदि फटी एड़ियों का निर्माण किसके कारण होता है? सहवर्ती रोग(मधुमेह मेलेटस, जठरांत्र संबंधी विकार, हार्मोनल असंतुलन), सबसे पहले इसे अंजाम देना जरूरी है उपचारात्मक उपायबीमारियों से लड़ने का लक्ष्य.

फंगल संक्रमण के लिए, डॉक्टर बाहरी उपयोग के लिए एंटिफंगल दवाएं लिखेंगे (टेरबिज़िल, निज़ोरल, माइकोटेरबिन क्रीम)। यदि समस्या खराब परिसंचरण के कारण होती है, तो वेनोटोनिक्स (ट्रोक्सवेसिन, वेनोरुटन) लेने से मदद मिलेगी।

अन्य मामलों में, दवाओं का उपयोग किया जाता है स्थानीय कार्रवाई, जिसके औषधीय घटक त्वचा की लोच बनाए रखते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं, मुलायम बनाते हैं और क्षति के उपचार को बढ़ावा देते हैं। एड़ियों में गहरी दरारों का इलाज एंटीबायोटिक युक्त मलहम से किया जाता है, वे द्वितीयक संक्रमण को बढ़ने से रोकते हैं।

आश्चर्यजनक उपचारात्मक प्रभावउनके पास वैसलीन-आधारित तैयारी है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ और नरम करती है और दरारों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देती है। इनका उपयोग करने से पहले, गर्म पानी में थोड़ी सी मात्रा मिलाकर अपने पैरों को भाप दें बोरिक एसिड(प्रति 200 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच), फिर दवा से एड़ियों को चिकना करें, चिपकने वाला प्लास्टर चिपका दें और रात भर छोड़ दें। दरारें ठीक होने तक मैं यह प्रक्रिया हर दिन करता हूं।

यांत्रिक सफाई

पैरों की त्वचा के लिए आवश्यक नियमित देखभाल, दरारें खत्म करने में मदद करेगा सैलून उपचार. ब्यूटी सैलून में, एक विशेषज्ञ फटे हुए क्षेत्रों का इलाज करेगा, स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाएगा और एड़ी की सतह को पॉलिश करेगा। यदि पैथोलॉजी फंगल या से जटिल नहीं है तो ऐसी प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है जीवाण्विक संक्रमण. डॉक्टर बहुत अधिक उत्साहित होने और बार-बार अपने पैरों को एक्सफोलिएट करने की सलाह नहीं देते हैं; इस तरह के उपचार में हस्तक्षेप होगा सामान्य पुनर्प्राप्तित्वचा और दरारें पैदा कर सकता है।

इसके अलावा, आप अपनी एड़ियों को साफ करने के लिए पेडीक्योर ग्रेटर, प्यूमिस स्टोन या स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। इन्हें इस्तेमाल करने से पहले अपने पैरों को सोडा और साबुन के घोल में भाप देना चाहिए। इसे 1 लीटर के लिए तैयार करें गर्म पानीएक बड़ा चम्मच सोडा और थोड़ा सा तरल साबुन लें। प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट है.

1. पेडीक्योर ग्रेटर. एक विशेष ग्राइंडिंग पेडीक्योर ग्रेटर का उपयोग करें। त्वचा को पैर के केंद्र से एड़ी तक संसाधित किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, एड़ियों को एक नम तौलिये या रुमाल से सिक्त किया जाता है।
2. झांवां. दरारों के इलाज के लिए छिद्रों वाले प्राकृतिक झांवे का उपयोग किया जाता है सामान्य आकार. उपचार गोलाकार गति में किया जाता है, जिससे खुरदरी त्वचा प्रभावित होती है और स्वस्थ क्षेत्र प्रभावित नहीं होते हैं। यदि प्रक्रिया के दौरान दर्द होता है, तो पीसना बंद कर देना चाहिए।
3. रगड़ना।उपयोग विशेष साधनसाथ अपघर्षक कण, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या घर पर बनाया जा सकता है। मुख्य सामग्रियां प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी, बढ़िया समुद्री नमक या मकई का आटा हैं। इनमें से किसी भी सामग्री को मिलाया जाता है तरल साबुनमोटी खट्टी क्रीम की स्थिरता तक और समस्या वाले क्षेत्रों में गोलाकार गति में रगड़ें। प्रक्रिया की अवधि 5 मिनट है. इसके पूरा होने के बाद पैर धोए जाते हैं गर्म पानीऔर पोंछकर सुखा लें.

मृत त्वचा को हटाने के बाद दरारों का उपचार अवश्य करना चाहिए निस्संक्रामक. इन उद्देश्यों के लिए, आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) का उपयोग कर सकते हैं। इस घोल में एक कॉटन पैड भिगोएँ और एड़ियों की दरारों को साफ करें। जिसके बाद समस्या वाले क्षेत्रों पर लैक्टिक, ग्लाइकोलिक या युक्त क्रीम लगाई जाती है चिरायता का तेजाब. प्रक्रिया के अंत में, आपको अपने पैरों पर पट्टी बांधनी होगी और सूती मोज़े पहनने होंगे।

सफाई प्रक्रियाओं के अलावा, विभिन्न प्रकार के मलहम, क्रीम और जैल का उपयोग करके आपके पैरों की त्वचा की दैनिक देखभाल की जानी चाहिए। उठाना आवश्यक दवाएक त्वचा विशेषज्ञ मदद करेगा. आइए आपको सबसे लोकप्रिय साधनों के बारे में और बताएं।

बाहरी साधन: मलहम, क्रीम

फटी एड़ियों के लिए मलहम और क्रीम उपचार का एक प्रभावी और सुरक्षित तरीका है जो त्वचा की अत्यधिक शुष्कता को खत्म करने, उसकी लोच बढ़ाने और दर्द, जलन और खुजली को कम करने में मदद करता है। विभिन्न प्रकार के स्थानीय एजेंटों का उपयोग आपको उपलब्धि हासिल करने की अनुमति देता है शीघ्र उपचारदरारें और त्वचा की बहाली।

इन तैयारियों के अलावा, एड़ियों की त्वचा की देखभाल के लिए आप लैनोलिन और विटामिन ए, ई, डी, एफ. बी युक्त क्रीम और मलहम का उपयोग कर सकते हैं। फार्मेसी श्रृंखलाऐसे उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है; एक त्वचा विशेषज्ञ आपको अपनी पसंद का निर्णय लेने में मदद करेगा।

लोक उपचार से उपचार

अलावा चिकित्सा की आपूर्ति, मुख्य उपचार के अलावा, आप लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। फटी एड़ियों के इलाज के लिए लोकविज्ञानपैर स्नान, घरेलू मलहम और कंप्रेस का उपयोग करने का सुझाव देता है।

पैर स्नान का सबसे अधिक उपयोग होता है प्रभावी कार्रवाई. औषधीय घटक के रूप में पानी में मिलाया जा सकता है हर्बल आसव, समुद्री नमक, सफेद शराब, स्टार्च।

1. के साथ स्नान हर्बल काढ़े . जलसेक तैयार करने के लिए, औषधीय पौधों का उपयोग किया जाता है: ऋषि, कैमोमाइल, एलेकंपेन, स्ट्रिंग, ओक छाल, कैलेंडुला। पौधे की सामग्री का एक बड़ा चमचा एक लीटर पानी में डाला जाता है और 20 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाला जाता है। परिणामस्वरूप काढ़े को ठंडे पानी से पतला किया जाता है और पैरों को 30 मिनट तक इसमें रखा जाता है।
2. स्टार्च से स्नान.एक चम्मच आलू स्टार्च को एक लीटर गर्म पानी में पतला किया जाता है और पैरों को इस घोल में डुबोया जाता है। जैसे ही यह ठंडा हो जाए, गर्म पानी डालें। प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट है. इसके बाद, पैरों को पोंछकर सुखाया जाता है, पौष्टिक क्रीम से चिकना किया जाता है और मोज़े पहनाए जाते हैं।
3. समुद्री नमक स्नान. इनका नरम और एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है और रक्त परिसंचरण बढ़ता है। 100 ग्राम गर्म पानी में घोलें समुद्री नमकऔर एक बड़ा चम्मच सोडा, अपने पैरों को इस घोल में 15 मिनट के लिए रखें। प्रक्रिया के बाद, एड़ियों को वनस्पति तेल से चिकनाई दी जाती है और मोज़े पहनाए जाते हैं।

फटी एड़ियों के इलाज के लिए घरेलू मलहम का आधार वैसलीन, सूअर का मांस और बेजर वसा हो सकता है। इन्हें सोने से पहले पैरों पर लगाना चाहिए। के लिए बेहतर दक्षतापैरों को प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाता है और गर्म मोज़े पहनाए जाते हैं।

कंप्रेस से रिकवरी में तेजी आती है और त्वचा पर पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है। दरारों के इलाज के लिए आप इसके आधार पर कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं प्याज, आलू, सेब। तेल की सिकाई से त्वचा अच्छी तरह मुलायम हो जाती है, जिसके लिए जैतून, बादाम, अरंडी, सूरजमुखी का तेल. उपलब्धि के लिए सकारात्म असर, सेक लगाने के बाद, पैरों को प्लास्टिक रैप में लपेटा जाता है और इंसुलेट किया जाता है। सेक हटाने के बाद, पैरों को गर्म पानी से धोया जाता है, एड़ियों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दी जाती है।

महिलाओं की एड़ियां फटने के कई कारण होते हैं। क्या उठाना है प्रभावी उपचारआपको उन सभी को देखने और समझने की ज़रूरत है कि आपके पैरों की त्वचा में दरारें किस कारण से आईं।

फटी एड़ी की त्वचा

एड़ियों पर त्वचा फटने के कारण

• फंगल संक्रमण (माइकोसिस) के साथ एड़ी को नुकसान;
• खुरदरेपन के कारण एड़ियों में चोट लगना अनुचित देखभाल;
• उपलब्धता त्वचा संबंधी रोग(सोरायसिस, जिल्द की सूजन, एक्जिमा);
• आंतरिक अंगों के रोग (पेट, यकृत, पित्ताशय);
• मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति;
• हार्मोनल परिवर्तन (रजोनिवृत्ति);
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• प्रति दिन थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ लेना, विटामिन की कमी, सख्त आहार;
• गलत तरीके से चयनित, कम गुणवत्ता वाले जूते पहनना;
• अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति, मोटापा।

फंगल संक्रमण के साथ एड़ी में संक्रमण (मायकोसिस)

विभिन्न फंगल रोगअक्सर यही वजह होती है कि महिलाओं की एड़ियां फट जाती हैं। विशेषज्ञ सबसे आम बीमारी की पहचान करते हैं, जिसे माइकोसिस कहा जाता है।

माइकोसिस माइक्रोक्रैक के माध्यम से पैरों की त्वचा को प्रभावित करता है और पूरे मानव शरीर में फैल जाता है, जिससे आंतरिक अंगों की बीमारियां होती हैं। यह रोग संक्रमित ढीली त्वचा कोशिकाओं के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है।

डॉक्टर नियमित रूप से आपके पैरों को एंटीसेप्टिक से उपचारित करने की सलाह देते हैं।सबसे प्रभावी के लिए रोगाणुरोधकोंत्वचा उपचार के लिए, फार्मासिस्ट मलहम शामिल करते हैं, जिनमें से अधिकांश फार्मेसियों में खरीदे जा सकते हैं। उनमें से:

• बीटाडाइन;
• डाइऑक्साइडिन;
• मिरामिस्टिन;
• विस्नेव्स्की मरहम;
• इचथ्योल मरहम;
• लेवोमेकोल;
• जिंक मरहम;
• रिसोर्सिनोल;
• बोरिक मरहम;
• सैलिसिलिक मरहम.

यदि आपके पैर पहले ही फट चुके हैं, तो आपको पीसीआर डायग्नोस्टिक्स के लिए प्रयोगशाला से संपर्क करने की आवश्यकता है। परिणामों को समझें क्लिनिकल परीक्षणएक त्वचा विशेषज्ञ मदद करेगा. वह एक उपचार आहार भी निर्धारित करेगा।

कठोर और अनुचित देखभाल के कारण एड़ियों में चोट लगना

महिलाओं की एड़ियां क्यों फटती हैं? इसके कई कारण हो सकते हैं और उनमें से एक है अनुचित देखभाल।

पैर को नुकसान अनुचित देखभाल के कारण लगी चोटों का परिणाम हो सकता है। अलावा कॉस्मेटिक दोष, ऐसी चोटें दर्दनाक होती हैं और होती हैं आसान तरीकासंक्रमण को शरीर में प्रवेश करने के लिए।

आपके पैरों की त्वचा का उपचार केवल भाप देकर और कीटाणुरहित करके ही किया जा सकता है।प्रत्येक प्रक्रिया के बाद सभी उपकरणों को व्यक्तिगत रूप से उपयोग किया जाना चाहिए और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

कठोर ब्रश और झांवे से रगड़ने से आपकी एड़ियां चिकनी नहीं होंगी, लेकिन त्वचा पर खरोंचें पड़ सकती हैं। और विभिन्न स्नान के साथ रासायनिक समाधानजलने और एलर्जी के कारण खतरनाक।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि जो महिलाएं अपने पैरों की त्वचा की देखभाल स्वयं करती हैं, उनकी एड़ियां फटने की संभावना अधिक होती है। यांत्रिक क्षतिइसलिए, एपिडर्मिस पेडीक्योर को सैलून में किसी विशेषज्ञ द्वारा करने की सलाह दी जाती है जहां बाँझपन और सुरक्षा सुनिश्चित की जाती है, और एक विशेषज्ञ का कौशल आपको स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना मृत त्वचा को हटाने की अनुमति देता है।

त्वचा संबंधी रोगों की उपस्थिति (सोरायसिस, जिल्द की सूजन, एक्जिमा)

पैरों में दरारें दिखने का एक अन्य कारण एक्जिमा, जिल्द की सूजन और जिल्द की सूजन की पुरानी अवस्था - सोरायसिस जैसे त्वचा रोगों की उपस्थिति है। उनके उत्तेजक रक्त में एलर्जेन की उपस्थिति हैं, नहीं उचित पोषणऔर तनाव.

एड़ियों की त्वचा फटने का एक कारण सोरायसिस भी है

इन बीमारियों के लक्षण समान होते हैं और खुजली और छोटे पपल्स की उपस्थिति में व्यक्त होते हैं, जो समय के साथ आकार में बढ़ जाते हैं और एक ही पट्टिका में विलीन हो जाते हैं। इसे छीलने के बाद त्वचा पर दरारें रह जाती हैं।

सूचीबद्ध चर्म रोगदूसरों को प्रेषित नहीं होते हैं, क्योंकि वे शरीर की स्थिति से उत्पन्न होते हैं, लेकिन उनका इलाज नहीं किया जा सकता है। उचित रूप से चयनित चिकित्सा के साथ, स्थिर छूट प्राप्त की जा सकती है।

आंतरिक अंगों के रोग (पेट, यकृत, पित्ताशय)

शोध के परिणामों के अनुसार, पेट, यकृत और पित्ताशय की कोई भी बीमारी पुरानी अवस्थाइन कारणों से महिलाओं की एड़ियां फटती हैं।

आंतरिक अंगों के रोगों के मामले में, भोजन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है कम विटामिनऔर ऑक्सीजन, जो त्वचा की स्थिति पर बुरा प्रभाव डालता है और छीलने और फटने की ओर ले जाता है।

रोग की उन्नत अवस्था में, कॉस्मेटिक उपचारपैरों की त्वचा सकारात्मक परिणाम नहीं देगी।अपनी एड़ियों को ठीक करने के लिए, सबसे पहले आपको उन बैक्टीरिया से छुटकारा पाना होगा जो पाचन तंत्र की बीमारी को भड़काते हैं।

मधुमेह मेलिटस की उपस्थिति

रक्त शर्करा का स्तर बढ़ने से त्वचा शुष्क और पतली हो जाती है।

मधुमेह के कारण त्वचा शुष्क और पतली हो जाती है। पैरों के तलवे सबसे पहले इससे पीड़ित होते हैं।

पैरों के तलवे इन अभिव्यक्तियों से सबसे अधिक पीड़ित होते हैं। पैरों की त्वचा छिल जाती है, खुजली होती है, और अभाव में सहायक उपचार, दरारें। दरारों के माध्यम से संक्रमण रक्त में प्रवेश कर जाता है।

मधुमेह से कमजोर शरीर रोगज़नक़ों को पहचानने और नष्ट करने में असमर्थ होता है। इसलिए, मुख्य बात संक्रमण को बाहर करना है, उदाहरण के लिए, एक जीवाणुनाशक पैच का उपयोग करके।

हार्मोनल परिवर्तन (रजोनिवृत्ति)।

स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, रजोनिवृत्ति की शुरुआत में हार्मोनल स्थिति में बदलाव होता है और इसका कारण है:

• महिलाओं की एड़ियां क्यों फटती हैं?
• बाल शुष्क और भंगुर क्यों हो जाते हैं;
• केशिकाएं और छोटी वाहिकाएं क्यों टूटती हैं?

हार्मोनल असंतुलन रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर हानिकारक प्रभाव डालता है, जिससे वे पतली और नाजुक हो जाती हैं। इसके कारण, एपिडर्मिस की लोच बिगड़ जाती है, जिससे शुष्क त्वचा, झुर्रियाँ बढ़ जाती हैं और पैरों पर दरारें दिखाई देने लगती हैं।

इस मामले में, केवल हार्मोनल एजेंटों का उपयोग करने वाली चिकित्सा ही प्रभावी होगी।

वंशानुगत प्रवृत्ति

जिस प्रकार बीमारियाँ अर्जित नहीं की जा सकती हैं, बल्कि जीन के एक समूह के माध्यम से प्राप्त की जाती हैं, उसी प्रकार फटी एड़ियों की प्रवृत्ति भी एक वंशानुगत प्रवृत्ति हो सकती है।

इस मामले में, आपको अपने जूतों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। यह साफ़ और सूखा होना चाहिए. इसे हर 3 दिन में कम से कम एक बार कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

पर वंशानुगत प्रवृत्तियदि आपकी एड़ियां फट रही हैं, तो आपको अपने जूतों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने और उन्हें नियमित रूप से कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है।

प्रति दिन थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ लेना, विटामिन की कमी, सख्त आहार

पोषण विशेषज्ञ मानते हैं कि न केवल बीमारियाँ शरीर को नुकसान पहुँचाती हैं, बल्कि अनुचित पोषण भी दिखने में कई दोष पैदा कर सकता है।

सख्त आहार के दौरान शरीर को प्राप्त होता है अपर्याप्त राशि पोषक तत्व, विटामिन की कमी हो जाती है। विटामिन ए की कमी से दरारें बन जाती हैं, जो समय के साथ गहरी होती जाती हैं, जिससे चलने पर दर्द होता है।

जल-नमक संतुलन का उल्लंघन इस तथ्य की ओर ले जाता है आंतरिक अंगसंयोजी ऊतकों और त्वचा से नमी खींचें।

जो महिलाएं आहार और शराब पीने के नियम का पालन नहीं करती हैं, उनकी एड़ियां फटने की संभावना अधिक होती है।

ख़राब फिटिंग वाले, निम्न गुणवत्ता वाले जूते पहनना

एड़ियों का सख्त होना न सिर्फ इसके कारण होता है आंतरिक समस्याएँशरीर, लेकिन खराब गुणवत्ता वाले या गलत तरीके से चुने गए जूते पहनने से पैरों की स्थिति को भी नुकसान पहुंचता है।

खुले जूतों में पैरों की त्वचा फंगल संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। और कम गुणवत्ता वाले बंद जूतों में पैरों से पसीना निकलता है, जो रोगाणुओं के जीवन और प्रजनन के लिए प्रजनन स्थल है।

यदि जूते उच्च गुणवत्ता के हैं, लेकिन आकार या अंतिम गलत तरीके से चुना गया है, तो पैर विरूपण के अधीन है, जिससे पैरों के तलवों पर कॉर्न्स, कॉलस और दरारें बन जाती हैं।

पहनते समय ऊँची एड़ी के जूते, पैर पर दबाव गलत तरीके से वितरित होता है, जिससे बढ़े हुए भार वाले स्थानों में त्वचा की विकृति और दरार हो जाती है।

पर अपरिवर्तनीय परिवर्तनपैर में न तो कॉस्मेटिक और न ही दवा से इलाजमदद नहीं करेगा. इलाज ही किया जाता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानया आर्थोपेडिक जूते पहनना।

अतिरिक्त पाउंड होना, मोटापा

सही जूते पैरों की त्वचा की समस्याओं और मोटापे से नहीं बचाएंगे। की उपस्थिति में अधिक वज़न, पैर और टेंडन पर अत्यधिक दबाव पड़ता है।इससे विकास होता है संयोजी ऊतकऔर परिणामस्वरूप, त्वचा का फटना।

नियमित देखभाल प्रक्रियाएं परिणाम नहीं लाएंगी, क्योंकि त्वचा के घाव न केवल बाहरी होते हैं, बल्कि आंतरिक भी होते हैं।

गहरी फटी एड़ियों के लिए आपको किस विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए?

यदि आपकी एड़ियों में गहरी दरारें हैं, तो आपको एक चिकित्सक के पास जाना चाहिए, जो दरारों की प्रकृति के आधार पर यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि किसका इलाज करना है। किसी विशेषज्ञ कोसंपर्क करना।

यह हो सकता था:

• एक त्वचा विशेषज्ञ जो पहचान के लिए परीक्षण लिखेगा त्वचा संक्रमणऔर फंगल बीजाणुओं की पहचान करने के लिए त्वचा के समस्या क्षेत्रों से नमूने लेगा;
• एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की पहचान करने में मदद करेगा;
• महिलाओं के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ का भी दौरा आवश्यक है।

क्लिनिक में जाने में बहुत अधिक समय बर्बाद न करने के लिए, इसकी अनुशंसा की जाती है व्यापक परीक्षाशरीर।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास नियमित रूप से जाना चाहिए, क्योंकि विशेष उपकरण त्वचा का सावधानीपूर्वक उपचार करते हैं और रोगजनक रोगाणुओं को मारते हैं।

फटी एड़ियों का इलाज

फार्मेसी उत्पाद

पर आत्म उपचारफटी एड़ियों के लिए आपको क्रीम, मलहम और जैल पर ध्यान देना चाहिए। उनमें से कई का आधार वैसलीन है।

पीछे दवाइयाँकिसी फार्मेसी में जाना बेहतर है, जहां इनकी एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है।

उदाहरण के लिए:

• "हीलिंग फ़ुट क्रीम", निर्माता "ग्रीन फ़ार्मेसी" 55-80 रूबल की कीमत पर। 75 मिलीलीटर के लिए;
• "लॉस्टरिन", कीमत 480-570 रूबल। 75 मिलीलीटर के लिए;
• 400-510 रूबल की कीमत पर "राडेविट"। 35 मिली के लिए;
• 180-250 रूबल की कीमत पर "एक्वापीलिंग"। 75 मिली के लिए.

फटी एड़ियों के इलाज के लिए पारंपरिक नुस्खे

लोक उपचार भी फटे पैरों को ठीक करने में मदद करेंगे।

शहद का लेप

सबसे सरल नुस्खा शहद की थोड़ी मात्रा के साथ उबली हुई, सूखी त्वचा को चिकनाई देना है, जिसे रात भर त्वचा पर छोड़ दिया जाता है। सुबह में, बचे हुए ग्रीस को एक नम स्पंज से हटा दिया जाता है।

उबले आलू का सेक

स्नान करें और सेक करें एक अच्छा विकल्पपैरों पर चकत्तों का उपचार. आपको 2 लीटर पानी में 3-4 आलू उबालने हैं. परिणामी शोरबा को स्नान में डालें, 2 चम्मच सोडा डालें और अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए उसमें भिगोएँ।

उबले आलू को मैश कर लें, एड़ियों पर मोटी परत लगाएं और फिल्म में लपेट दें। सुबह में, गर्म पानी से सेक को धो लें और तलवों को झांवे से रगड़ें, फिर अपने पैरों को ठंडे पानी से धो लें।

एड़ी पर त्वचा का और कैसे इलाज करें

पैरों को भाप देने के लिए उपयुक्त नमक 1 चम्मच की मात्रा में 2 चम्मच शॉवर जेल के साथ 2 लीटर पानी में घोलें।

घावों को अच्छे से ठीक करता है बेबी क्रीम, समस्या वाले क्षेत्रों पर 6-8 घंटे के लिए सोखने के लिए छोड़ दें बेहतर प्रभावपैरों में सूती मोज़े पहनाए जाते हैं।

महिलाओं की त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए अगर फटी एड़ियों का इलाज करें। कब कापरिणाम नहीं देता है, तो आपको सिंथेटिक मोज़े, कृत्रिम सामग्री से बने जूते और खुली एड़ी वाले जूते पहनना बंद करना होगा।

डॉक्टरों के मुताबिक, सर्वोत्तम उपचारयह रोकथाम है, इसलिए आपको अपनी त्वचा को उस बिंदु तक नहीं पहुंचने देना चाहिए जहां आपकी एड़ियां फटने लगें।

प्रत्येक आधुनिक महिलास्त्री रोग विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए अनिवार्य घटनापर एक नियमित आधार पर. व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना, ठंडा और गर्म स्नानऔर उचित पोषण न केवल पैरों, बल्कि पूरे शरीर के स्वास्थ्य की कुंजी है।

एक स्वस्थ व्यक्ति एक खुशहाल व्यक्ति होता है। स्वस्थ रहो!

महिलाओं की एड़ियाँ क्यों फटती हैं और उनकी त्वचा को नरम और चिकनी कैसे बनाया जाए, इसके बारे में उपयोगी वीडियो सामग्री

रेजर से एड़ी की खुरदुरी और फटी त्वचा को कैसे हटाएं:

अगर आपकी एड़ियां फटती हैं तो क्या करें? कैसे प्रबंधित करें:

प्रश्न का उत्तर "आपकी एड़ी में खुजली क्यों होती है":

फटी एड़ियाँ कई कारणों से दिखाई देती हैं। अगर हम जोड़ते हैं पारंपरिक उपचारनियमित रूप से लोक उपचार और घरेलू नुस्खों का उपयोग करने से लड़ाई बहुत तेजी से आगे बढ़ेगी।

पैरों पर शुष्क त्वचा के कारण

• गलत, धीमा चयापचय। इसके कारण हैं उम्र (40 साल के बाद, चयापचय धीमा हो जाता है, त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है), पुरानी बीमारियाँ (गैस्ट्रिटिस, मधुमेह, मोटापा), और आहार में विटामिन की कमी।
• एड़ियों पर स्ट्रेटम कॉर्नियम के गठन में वृद्धि: यह नंगे पैर चलने या असुविधाजनक फ्लिप-फ्लॉप और खच्चरों में चलने के कारण हो सकता है जो लगातार एड़ियों से टकराते हैं। लगातार यांत्रिक तनाव से एड़ियाँ सख्त हो जाती हैं।
• पैरों की अनुचित देखभाल. फटी एड़ियों का कारण गलत तरीके से चुनी गई क्रीम, स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाते समय अत्यधिक घर्षण या सिंथेटिक मोज़े पहनना हो सकता है।

फटी एड़ियों को कैसे हटाएं

लोक उपचार एड़ियों को ठीक करने में मदद करेंगे। सबसे पहले, आपको दरारों के कारणों का विश्लेषण करने और उचित उपचार पद्धति चुनने की आवश्यकता है। यदि कारण फंगल संक्रमण है, तो सिरका के साथ उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि रोग शुष्क त्वचा के कारण होता है, तो शहद, औषधीय जड़ी-बूटियों, आलू और सन से बने कंप्रेस के साथ-साथ सिरके वाले नुस्खे सूखी एड़ियों के उपचार में मदद करेंगे। नीचे लोक नुस्खे दिए गए हैं जिनसे समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" के पाठकों को एड़ियों को ठीक करने और दरारों से छुटकारा पाने में मदद मिली

फटे पैरों के लिए शहद केक

1 टेबल स्पून से आटा गूथ लीजिये. एल शहद और 2 बड़े चम्मच। एल आटा। 2 भागों में बांटें. रात में, अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए भाप दें, उन्हें सुखाएं, और प्रत्येक एड़ी पर शहद का केक लगाएं, इसे प्लास्टिक और पट्टी से लपेटें। मोज़े पहन लो. सुबह में, सब कुछ हटा दें, अपने पैर धो लें, अगली शाम तक केक को एक गेंद में रोल करें। यह प्रक्रिया लगातार 5-6 दिन तक करें। सारी पुरानी खुरदरी त्वचा निकल जाएगी और सूखी एड़ियाँ गुलाबी और चिकनी हो जाएँगी। (स्वस्थ जीवन शैली 2011 का बुलेटिन, संख्या 12 पृष्ठ 32)।

लोक उपचार में वुडलाइस

वुडलाइस का दूसरा नाम चिकवीड है।

फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए कैमोमाइल और कैलेंडुला के काढ़े में अपने पैरों को भाप दें। फिर अपने मोज़ों में ताज़ी लकड़ी की जूँ डालें, मोज़ों को अपने पैरों पर रखें और पूरे दिन ऐसे ही चलें। सब कुछ तेजी से खिंच जाएगा। (एचएलएस 2011, संख्या 20, पृष्ठ 39)। आप वुडलाइस में केले के पत्ते जोड़ सकते हैं (2007, संख्या 13, पृष्ठ 34)।

पैर की उंगलियों, पैरों, एड़ी पर दरारें - सेब साइडर सिरका के साथ उपचार

यदि आपके पैरों के तलवों की त्वचा खुरदरी हो गई है और फटने लगी है, तो निम्नलिखित लोक उपचार मदद करेगा: सेब साइडर सिरका और पानी को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। इस घोल में एक कपड़ा भिगोकर रात भर अपने पैरों को लपेटें, ऊपर से प्लास्टिक की थैलियां रखें और मोज़े पहन लें। रात भर में, खुरदुरी त्वचा कोमल हो जाएगी और आसानी से साफ हो जाएगी। सुबह पैरों को धोना चाहिए और पौष्टिक क्रीम से चिकना करना चाहिए। (2010, क्रमांक 9, पृ. 30)।

अगर आपके पैरों के तलवे फट रहे हैं तो ग्लिसरीन और सिरका मदद करेगा।

यह सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय उपाय है जो फटी एड़ियों, फटी उंगलियों और पैरों का प्रभावी ढंग से इलाज करता है। फार्मेसी से ग्लिसरीन की एक बोतल खरीदें और इसे ऊपर से सिरके से भरें (यह पूरी नहीं है)। सुबह इस मिश्रण से अपने पैरों और पंजों को चिकनाई दें। फिर मोज़े पहन लें. सिर्फ दो दिन में रूखी, फटी त्वचा मुलायम और गुलाबी हो जाएगी।

दरारों का इलाज करने के लिए आपको अधिक समय की आवश्यकता होगी - आपको प्रति कोर्स ग्लिसरीन की 5 शीशियाँ लेनी होंगी। (एचएलएस 2010, संख्या 11, पृष्ठ 30, 2010, संख्या 14, कला 23)। एक अन्य लेख में कहा गया है कि ग्लिसरीन और सिरका एसेंस को 1:1 के अनुपात में लेना चाहिए - नहाने के बाद तलवों को चिकना कर लें, इससे वे फटेंगे या छिलेंगे नहीं। (2009, संख्या 16, पृष्ठ 10)

लेकिन यहाँ एक ऐसा ही लोक नुस्खा है, जो एक पुराने अर्धचिकित्सक द्वारा पाठक को दिया गया है। केवल यहां आपको ग्लिसरीन को अमोनिया के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाने की जरूरत है। अपने पैरों को गर्म पानी में भाप दें, इस मिश्रण से पोंछें और चिकनाई दें। इस उपाय की मदद से, महिला अपनी उंगलियों में दरारें ठीक करने में कामयाब रही, और उसकी भतीजी अपने पैरों की त्वचा को पूरी तरह से सुधारने में सक्षम थी - वह पपड़ी से ढकी हुई थी, सूजी हुई थी, नाखूनों की परतें ख़राब थीं। एक हफ्ते बाद, पपड़ी और सूजन गायब हो गई, और एक महीने बाद नाखून सुंदर, मजबूत, चमकदार हो गए, जैसे कि वार्निश से ढके हुए हों। (2010, संख्या 15, कला. 30)।

नुस्खा की एक और विविधता: 3 भाग ग्लिसरीन, 3 भाग 70% सिरका और 2 भाग अल्कोहल मिलाएं - हर शाम अपने पैर धोने के बाद तलवों में रगड़ें। यह उत्पाद अच्छी तरह अवशोषित होता है और बिस्तर पर दाग नहीं लगाता है। (एचएलएस 2008 नंबर 5, पृष्ठ 30)

घर पर हर्बल मलहम बनाना

पत्तियों के साथ बकाइन के 4 गुच्छे, 10 कैलेंडुला फूल, 10 केला पत्तियां, मुट्ठी भर सिनकॉफिल और 2 एलो पत्तियां लें। इन सभी को मैशर से मैश कर लें और इसमें 200 ग्राम गर्म (60-70 डिग्री) चिकन फैट डालें। ठंडा होने पर दो दिनों के लिए फ्रिज में रखें, फिर दोबारा गर्म करें और छान लें। रात में एड़ियों की फटी दरारों पर रगड़ें, मोज़े पहनें। दरारें जल्दी ठीक हो जाएंगी. (2011, क्रमांक 11, पृ. 28,)।

जर्दी को फोड़ने का मरहम

जर्दी का उपयोग अक्सर न केवल उपचार व्यंजनों में किया जाता है, बल्कि सौंदर्य उत्पादों के निर्माण में भी किया जाता है: बाल, चेहरे और शरीर के लिए मास्क।

1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 चम्मच। सिरका। परिणाम पीली खट्टी क्रीम के समान एक मरहम होगा। पैर स्नान के बाद, मिश्रण को एड़ियों पर लगाएं, प्लास्टिक बैग और मोज़े पहनें। सुबह में, सब कुछ धो लें और झांवे से उपचार करें। 2-3 प्रक्रियाओं के बाद पैर चिकने हो जाएंगे। (2010, संख्या 22, कला 38,)। एक और समान नुस्खा: 1 अंडा, 1 बड़ा चम्मच। एल वनस्पति तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल सिरका सार - मिश्रण.

कोमल एड़ियों के लिए उपयोगी रचना

100 ग्राम सूरजमुखी या जैतून का तेल 40 डिग्री तक गर्म करें, आंच से उतारें, आधे माचिस के आकार का मोम डालें, मोम घुलने तक हिलाएं, 1 चम्मच डालें। ग्लिसरीन और 1 चम्मच. समुद्री हिरन का सींग का तेल। चिकना होने तक मिलाएं और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने पैरों को भाप दें, मलहम लगाएं, मोज़े पहनें और सुबह तक सोएं। सबसे पहले, हर दिन इलाज करें, फिर आवश्यकतानुसार। एड़ियों की त्वचा बहुत मुलायम और चिकनी हो जाएगी (2009, संख्या 14, कला. 31)।

सिरका, अंडे और तेल से बना एक प्रभावी उपाय

सफेद मुर्गी के अंडे को धोकर एक गिलास में रखें और उसमें 70% एसिटिक एसिड भरकर ढक्कन बंद कर दें और 7 दिन के लिए ठंडे स्थान पर रख दें। फिर अंडे को चम्मच से सावधानी से हटा दें, इसे एक प्लेट पर रखें, 200 ग्राम मक्खन के साथ मिलाएं, एक कांटा के साथ एक सजातीय द्रव्यमान में मैश करें। हल्के हाथों से मलते हुए क्रीम की तरह लगाएं। इलाज का सिलसिला ख़त्म नहीं होगा.

उस आदमी की एड़ियां कई सालों से फटी हुई थीं और कभी-कभी दर्द के कारण वह चल भी नहीं पाता था। प्याज, आलू और जड़ी-बूटियों से बने लोशन से उन्हें कोई फायदा नहीं हुआ, न ही डॉक्टरों द्वारा बताई गई महंगी दवाओं से उन्हें कोई फायदा हुआ। और इस लोक उपचार ने तुरंत मदद की (2009, संख्या 18, कला 32)।

पारंपरिक औषधि के रूप में राल

एक इनेमल मग में अच्छे मक्खन को गर्म करें, फोम को हटा दें, साफ तेल को सूखा दें, और अशुद्धियों के साथ शेष को हटा दें। 1 कप पिघले हुए मक्खन के लिए, दो माचिस की डिब्बियों के बराबर प्राकृतिक मोम और उतनी ही मात्रा में राल (रेफ्रिजरेटर में जमा हुआ और कसा हुआ) लें। यह सब मिलाएं, 80 डिग्री से अधिक गर्म न करें। जब सब कुछ घुल जाए, तो डबल धुंध के माध्यम से छान लें; जब द्रव्यमान गाढ़ा होने लगे, तो 1 चम्मच डालें। शहद और फिर से हिलाओ। परिणाम पाइन सुइयों की सुगंध के साथ थोड़ा कड़वा एक उपचार मरहम होगा। एक कांच के जार में फ्रीजर में स्टोर करें। मरहम के गुण बस असाधारण हैं: यह घावों, कटाव (टैम्पोन), बवासीर, ट्रॉफिक अल्सर, फोड़े, फटी एड़ी का इलाज करता है। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह पेट के अल्सर और नाराज़गी में मदद करता है। (2009, क्रमांक 19, कला. 26)। आप इस मरहम में राल (2007, संख्या 4, कला 32) के साथ 5-10 ग्राम प्रोपोलिस मिला सकते हैं।

दरारों पर तरल राल लगाएं - दर्द तुरंत दूर हो जाएगा, और घाव 1-2 दिनों में ठीक हो जाएंगे। रेज़िन एड़ियाँ काली होंगी, लेकिन यह अस्थायी है। (2007, क्रमांक 17, पृष्ठ 32)।

केराटाइनाइज्ड पैरों के लिए टेट्रासाइक्लिन मरहम और सेब साइडर सिरका

कृपया ध्यान दें: टेट्रासाइक्लिन में कई मतभेद हैं

महिला को कई वर्षों से अपनी एड़ियों की समस्या थी - उन पर लगातार मोटी, शुष्क त्वचा बढ़ती रहती थी और अक्सर दरारें दिखाई देती थीं। मैंने कई लोक व्यंजनों का उपयोग किया, लेकिन निम्नलिखित विधि से मदद मिली।

सोडा के साथ पानी में अपने पैरों को भाप दें, अपनी एड़ियों को झांवे से साफ करें, उन्हें 3% टेट्रासाइक्लिन मरहम के साथ उदारतापूर्वक चिकना करें, बैग, मोज़े पहनें और बिस्तर पर जाएं। सुबह अपने पैरों को धो लें और दरारें धीरे-धीरे ठीक हो जाएंगी। इसके बाद, रणनीति बदलें: धुंध लें, इसे सेब साइडर सिरका के साथ उदारतापूर्वक गीला करें और एड़ी को पूरे पैर पर लपेटें, पिन, बैग और मोज़े से सुरक्षित करें। सुबह के समय झांवे से खुरदुरी त्वचा को आसानी से हटाया जा सकता है। इस प्रक्रिया को हर 2-3 महीने में एक बार करें, जैसे-जैसे त्वचा बढ़ती है, बिल्कुल भी दरारें नहीं पड़ेंगी और एड़ियां चिकनी हो जाएंगी। (2009, क्रमांक 21, पृष्ठ 39)।

प्याज के छिलकों से एड़ियों का उपचार: चिकित्सकों के नुस्खे

2 लीटर उबलते पानी में मुट्ठी भर प्याज के छिलके डालें, ढककर 1 घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को एक कटोरे में डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल नमक और सोडा. जब तक पानी ठंडा न हो जाए तब तक अपने पैरों को ऊपर उठाएं। फिर अपने पैरों को पोंछें और पूरे पैर को वनस्पति तेल से फैलाएं, फिर अंडे की जर्दी, सूती मोजे, फिर एक प्लास्टिक बैग और ऊनी मोजे पहनें। - और बिस्तर पर. फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए 4-5 प्रक्रियाएँ पर्याप्त हैं (2009, संख्या 9, पृष्ठ 32)।

विश्राम उपचार

पाठक का दावा है कि फटी एड़ियों के लिए सबसे अच्छा उपाय उन्हें किसी भी चीज़ से चिकनाई न देना है। आपको हर शाम अपने पैरों को भाप देने और बिस्तर पर जाने की ज़रूरत है, दरारें सूखना और कसना शुरू हो जाएंगी, और केवल सुबह में उन्हें एक समृद्ध क्रीम से अभिषेक करें। यदि आप घावों पर तुरंत मलहम लगाते हैं, तो क्रीम या मलहम उन्हें यथासंभव सिकुड़ने से रोकेगा। (2008, संख्या 18, पृ. 30)।

केले की जड़ें पैरों के घावों को ठीक करती हैं

फटी एड़ियों का इलाज करना बहुत आसान है। केले की जड़ों को धोएं, उनके ऊपर उबलता पानी डालें, जब पानी ठंडा होकर गुनगुना हो जाए, तो अपने पैरों को नीचे करें और 20 मिनट तक रोककर रखें, सोने से पहले ऐसा करना बेहतर है। रूखी एड़ियाँ होंगी मुलायम, घाव भरेंगे। (2007, संख्या 20, पृ. 31)।

लिपस्टिक उपचार: महिलाओं के लिए सुनहरा उपाय

कंजूसी न करें - सबसे तैलीय बनावट वाली लिपस्टिक चुनें

महिला की एड़ियों में लंबे समय से दरारें थीं, उसने विभिन्न तरीकों से इसका इलाज करने की कोशिश की, लेकिन एक साधारण लिपस्टिक से मदद मिली - हर शाम अपने पैरों को धोने के बाद, वह अपने पैरों को लिपस्टिक से चिकना करती थी - दरारें जल्दी ही दूर हो गईं। (2007, संख्या 20, पृ. 32)।

दर्द से राहत के लिए प्याज का मरहम

1 कप अपरिष्कृत तेल गर्म करें और 2 कटे हुए प्याज डालें। प्याज को तेल में भूरा होने तक भून लें. फिर तुरंत छान लें और गर्म तेल में मोम डालें। हिलाएँ, ठंडा करें, रेफ्रिजरेटर में रखें। अपने पैरों को धोने के बाद इस मिश्रण से अपने पैरों को चिकनाई दें। पैरों की दरारें जल्दी दूर हो जाती हैं (2006, नं. 5, पृ. 32, नं. 23, पृ. 8,)।

औषधीय फटा हुआ दूध

यदि आपकी एड़ियां फट रही हैं, तो आपको 7-8 दिनों के लिए दही या खट्टी क्रीम से कंप्रेस बनाने की जरूरत है। (2006, क्रमांक 11, पृष्ठ 33)।

पत्तागोभी सेक से उपचार कैसे करें

महिला की एड़ियाँ अक्सर तब तक फटती रहती थीं जब तक कि उनसे खून न बहने लगे, उसने विभिन्न लोक उपचारों का उपयोग किया, लेकिन गोभी के पत्ते ने सबसे अच्छा मदद की - इन सेक के बाद, उसकी एड़ियाँ 10 वर्षों से ठीक हैं। आपको अपने पैरों को भाप देनी होगी, उन्हें सूखने देना होगा, फिर उन पर शहद लगाना होगा, उन्हें गोभी के पत्ते में लपेटना होगा और उन्हें रात भर प्लास्टिक बैग और पट्टी से सुरक्षित रखना होगा। प्रक्रिया को 5-7 बार दोहराएं। इस नुस्खे ने बहुतों की मदद की है। (2006, क्रमांक 27, पृ. 31)।

त्वचा और कॉर्न्स के केराटिनाइजेशन के खिलाफ चेरेमिट्सा

एड़ियों के इलाज के लिए सूखी और पिसी हुई चेरी की जड़ों का उपयोग किया जाता है। परिणामी पाउडर को समान मात्रा में मक्खन के साथ मिलाया जाता है। रात में इस मिश्रण से घाव वाले स्थानों को चिकनाई दें और उन्हें पट्टी से ढक दें। एक सप्ताह के भीतर उपचार हो जाता है। (2005, क्रमांक 21, पृष्ठ 28)।

चेरेमिट्सा में एंटीफंगल गुण भी होते हैं

महिला की एड़ियाँ भयानक स्थिति में थीं: दरारें पड़ी हुई थीं, कई मस्से थे, पहनने के पहले घंटे के भीतर ही सारी चड्डी फट गई थी। उसने विभिन्न तरीकों से उनका इलाज करने की कोशिश की, लेकिन सुधार की शुरुआत के साथ, उसने इलाज छोड़ दिया और समस्या वापस आ गई। इसके अलावा, पैर की अव्यवस्था के बाद, बड़े पैर के अंगूठे के अंदर एक गांठ बढ़ने लगी, सर्जन ने कहा कि यह संयुक्त तरल पदार्थ का रिसाव था और सर्जरी के माध्यम से गांठ को हटाने की जरूरत थी।

तब महिला ने अपने पैरों को और अधिक व्यवस्थित तरीके से पकड़ने का फैसला किया। मैंने कई उपाय अपनाए और मेरी एड़ियाँ मुलायम और स्वस्थ हो गईं। इसके अलावा, मेरी उंगली की गांठ भी दूर हो गई।' वह यह नहीं कह सकती कि वास्तव में क्या हुआ, लेकिन यहाँ उसने क्या किया:

1. रात में, मैंने अपने पैरों को एक बैग और मोज़े के ऊपर पेशाब से भीगे हुए कपड़े में लपेट लिया। मैंने इसे सुबह धो दिया।
2. मैंने घावों पर आटे, लहसुन और सिरके से बना केक बांधा
3. मैंने पके हुए प्याज बाँधे और ओलियोरेसिन खाया।
4. रात में या पूरे दिन मैंने आलू के फूलों के टिंचर से एक सेक बनाया।
5. आलू के काढ़े या बर्डॉक, कलैंडिन, कैलेंडुला, बिछुआ, वर्मवुड जड़ी बूटियों के काढ़े में मेरे पैरों को भाप दें - मनमाने अनुपात में।
6. और उस ने अपके पांवोंको मधु से, और अपनी एड़ियोंको उस मरहम से चिकना किया, जो उस ने मधु, वनस्पति तेल, और मोम से तैयार किया या। (2005, क्रमांक 15, पृष्ठ 10)।

आलू से पैरों की सूखी त्वचा का इलाज कैसे करें

यदि आपकी एड़ियाँ सूखी हैं, कॉर्न्स और दरारों से ढकी हुई हैं, तो कच्चे आलू मदद करेंगे - 3-4 आलू को कद्दूकस करें, उतनी ही मात्रा में अल्कोहल मिलाएं, द्रव्यमान को दो भागों में विभाजित करें और दो प्लास्टिक बैग में रखें। इस मिश्रण पर अपने पैरों को रखें, पहले अपने पैरों को क्रीम से चिकना कर लें ताकि कोई जलन न हो, और सुरक्षित रहें। तीन घंटे टीवी के सामने बैठें, फिर पैर धोकर क्रीम लगाएं। आप आलू के एक ही हिस्से से 3-4 बार कंप्रेस बना सकते हैं। (2004, क्रमांक 16, पृष्ठ 22)।

पैराफिन के साथ विधि

सावधान रहें कि जलें नहीं!

अगर आपकी एड़ियां फट रही हैं, तो आपको एक मोमबत्ती लेनी होगी और उसे काटकर एक टिन के जार में रखना होगा। उतनी ही मात्रा में मक्खन लें. आग पर रखें और चिकना होने तक हिलाएँ। जब मिश्रण सहनीय अवस्था में थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे एड़ियों पर डालें, चर्मपत्र से बांधें और मोज़े पहन लें। अगली सुबह सब कुछ ठीक हो जाता है (2004, क्रमांक 1, पृ. 24)।

हर्बल भोजन

एक सरल उपाय फंगस, पसीने और फटे पैरों के खिलाफ मदद करेगा: सुबह साफ मोजे में एक चुटकी जड़ी-बूटियाँ डालें: पुदीना, ऋषि, कैमोमाइल, कलैंडिन, बिछुआ। पूरे दिन इन मोज़ों में घूमें। चलते समय जड़ी-बूटियाँ पाउडर में बदल जाती हैं और सभी घावों में लग जाती हैं। हर सुबह घास का एक नया हिस्सा डालें। इस तरह आप फटी एड़ियों और पैरों की दुर्गंध को ठीक कर सकते हैं। (2004, क्रमांक 3 पृष्ठ 25)।

एड़ी की दरारों के लिए शहद

यदि आपकी एड़ियां फट रही हैं, तो आप एक सरल प्रक्रिया अपना सकते हैं: बिस्तर पर जाने से पहले, उन पर शहद लगाएं और सुबह उन्हें धो लें। सब कुछ जल्दी ठीक हो जाएगा. (2004, क्रमांक 4, पृष्ठ 24)।

सॉलिडोल: जब महंगे इलाज के लिए पर्याप्त पैसे न हों

इस उत्पाद ने केवल 2 अनुप्रयोगों में मदद की। महिला की एड़ियों में कई वर्षों से दरारें थीं और वह तब तक सैंडल नहीं पहन पाती थी जब तक वे इतनी भयानक न हो जाएं। शनिवार को स्नान के बाद, अपने पैरों को अच्छी तरह से भाप देने और उन्हें पोंछने के बाद, मैंने अपनी एड़ियों पर ग्रीस लगा लिया। उसने अपने पैरों को प्लास्टिक में लपेटा और बिस्तर पर चली गई। एक सप्ताह बाद उपचार दोहराया गया। एड़ियों की सारी सूखी त्वचा झड़ गई, वे चिकनी और मुलायम हो गईं और दरारों के निशान रह गए। (2003, क्रमांक 13, पृ. 23-24)

चर्बी घाव भर देगी

पिघली हुई गोमांस की चर्बी को रात भर रुई के फाहे से दरारों में रगड़ें। सुबह अधिक दर्द नहीं होगा (एचएलएस 2003, संख्या 17, कला 26)

कपड़े धोने के साबुन से सफाई

एक लिनन के कपड़े को अच्छी तरह से बनी चाय में भिगोएँ और उसे कपड़े धोने वाले साबुन से धोएं। कपड़े को एड़ी पर रखें, ऊपर पॉलीथीन रखें और रात भर सुरक्षित रखें। फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए ऐसी 3-4 प्रक्रियाएं करना जरूरी है। (2003, क्रमांक 23, पृष्ठ 27)।

बीमारी के लिए सरल बिछुआ स्नान

प्रति लीटर उबलते पानी - 2 बड़े चम्मच। एल बिच्छू इस घोल में अपने पैरों को भिगोएँ, फिर उन्हें क्रीम या वसा से चिकना करें और हल्की मालिश करें। बिछुआ के बजाय, आप स्टार्च - 2 बड़े चम्मच ले सकते हैं। एल 1 लीटर पानी के लिए. (2002, क्रमांक 16, पृष्ठ 4)।

40 साल की उम्र के बाद त्वचा फटने के लक्षण दिखने लगते हैं। सतह खुरदरी है, अनाकर्षक लगती है, मोज़े या मोज़े फट जाते हैं और चलने में असुविधा होती है। एड़ियों में दरारें टाइट जूते पहनने और विभिन्न बीमारियों से जुड़ी होती हैं।

फटी एड़ियों के कारण

कॉस्मेटिक दोष शुष्कता में वृद्धि और त्वचा के पुनर्जनन की दर में मंदी के कारण होता है चयापचय प्रक्रियाएंकोशिकाओं में.

दरार पड़ने के कारण - हार्मोनल परिवर्तन, विटामिन और खनिजों की कमी।

गाढ़ेपन के साथ पीली, केराटाइनाइज्ड त्वचा इंगित करती है ख़राब पाचन, गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक डिसफंक्शन,।

एड़ियों में दरारें निम्नलिखित कारणों से भी दिखाई देती हैं:

• थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता;
• मधुमेह;
• सिंथेटिक मोज़े या मोज़ा पहनना;
• पैरों की अनुचित देखभाल.

त्वचा रोगों (माइकोसिस) को बाहर करने के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, परामर्श के बाद ही उपचार करें एड़ी में दरारें.

विटामिन की कमी को रोकने के लिए, विशेषज्ञ वसंत और शरद ऋतु में विटामिन ए और ई के साथ कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह देते हैं; वे त्वचा के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से आवश्यक हैं। अपनी एड़ियों को ठीक करने के लिए आपको अपने आहार में उचित खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए।

• 5 लीटर साफ गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड।

प्रक्रिया के दौरान, समय-समय पर एड़ियों से त्वचा की नरम केराटाइनाइज्ड परत को स्क्रब और एक सख्त वॉशक्लॉथ से हटा दें।

2-3 दिनों के अंतराल पर पेरोक्साइड स्नान का प्रयोग करें।

ग्लिसरीन और वैसलीन:

• वोदका, अमोनिया, ग्लिसरीन और पेट्रोलियम जेली को बराबर भागों में मिलाएं।

एड़ी की दरारों पर लगाएं और सूती मोजे पहनें।

• रात में, एड़ियों को शहद से चिकना करें, सेक के लिए चर्मपत्र या कागज से ढक दें और मोज़े पहन लें।

सुबह में, मिश्रण को धो लें और क्रीम लगा लें।

• गर्म एड़ी पर शहद लगाएं, दरारों को ताजी पत्तागोभी के पत्तों से ढकें और पट्टी से सुरक्षित करें।

• पानी के स्नान में एक गिलास बादाम का तेल गर्म करें, इसमें 10 ग्राम प्रोपोलिस, 30 ग्राम मिलाएं मोम, 1 चम्मच। प्रिये, विघटन की प्रतीक्षा करें

रात भर उबली हुई दरारों पर गर्म मरहम लगाएं।

तेलों से उपचार.

• अरंडी, बादाम, समुद्री हिरन का सींग, जैतून का तेल और गेहूं के बीज के तेल के मिश्रण से रात भर अपनी एड़ियों पर सेक लगाएं।

• 1 बड़े चम्मच के लिए. बेस ऑयल में 3 बूंद तेल, जेरेनियम, थाइम, लैवेंडर, जुनिपर मिलाएं।

एक मुलायम सूती कपड़े को तेल में भिगोएँ, इसे एड़ी पर रखें जहाँ दरारें बनी हों, इसे प्लास्टिक में लपेटें और एक मोज़ा पहन लें। आधे घंटे के बाद अपने पैरों को धो लें.

• अपनी एड़ियाँ ढकें कच्चा प्याज 2-3 घंटे के लिए.

अपने पैरों को गर्म पानी से धोएं और क्रीम से चिकना करें।

1. ताजा सेंट जॉन पौधा के साथ वनस्पति तेल डालें: जड़ी बूटी को एक कांच के कंटेनर में रखें, तेल डालें और रूबी लाल होने तक दो सप्ताह तक धूप में रखें, तैयार रचनाछानना;
2. एक मांस की चक्की के माध्यम से प्याज पास करें।

पेस्ट को 2 घंटे के लिए एड़ियों पर लगाएं, अपने पैरों को धो लें, फिर सेंट जॉन पौधा तेल से धो लें।

• हरे प्याज के पंखों का पेस्ट लें।

एक नैपकिन पर रखें और रात भर एड़ी की दरारों पर पट्टी से सुरक्षित रखें।

• 1 बड़ा चम्मच डालें. थोड़े से पानी के साथ फूल, 5 मिनट तक उबालें, ठंडा होने दें, छान लें। एक छोटा प्याज, मसला हुआ पेस्ट, 1 बड़ा चम्मच डालें। कलौंचो की कुचली हुई पत्तियाँ।

सामग्री को मिलाएं और एड़ियों पर 2-3 घंटे के लिए लगाएं। 2-3 सप्ताह तक दरारों का उपचार करें।

पकाने की विधि 5 (प्याज मरहम):

1. एक गिलास में बारीक कटा प्याज डालकर भून लें, ठंडा होने दें, तेल छान लें।
2. रखना प्याज का तेलभाप स्नान में 30 ग्राम मोम डालें और इसे पिघलने दें।

रात को नहाने के बाद मलहम लगाएं।

• 1 चम्मच काढ़ा। कलैंडिन जड़ी बूटी 50 मिलीलीटर उबलते पानी, एक सीलबंद कंटेनर में 2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें।
• 30 मिलीलीटर फूल शहद और मिलाएं कलौंचो का रस, 1 बड़ा चम्मच डालें। कलैंडिन का परिणामी काढ़ा।

इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर 1-2 घंटे के लिए रखें। समाप्त होने पर, मृत त्वचा को हटा दें और समृद्ध क्रीम से चिकनाई करें।

• वोदका को आधा और आधा पानी में घोलें

कपड़े को भिगोएँ, प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं, पॉलीथीन से ढकें और पट्टी से सुरक्षित करें। अगली सुबह आपकी त्वचा साफ़ हो जाएगी.

पोटेंटिला जड़ मरहम.

• एक गिलास गर्म दूध के साथ 5 ग्राम बारीक कटी हुई जड़ें डालें, 5 मिनट तक उबालें, गर्म होने पर छान लें जब तक कि मरहम जेली जैसी स्थिरता प्राप्त न कर ले।

एड़ी की दरारों को चिकनाई दें। रचना में कोई मतभेद नहीं है और इसका कोई कारण नहीं है दुष्प्रभाव, एलर्जी।

शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि अपने आहार में दूध को शामिल करने से शुष्क त्वचा में सुधार होता है।

संशोधित: 01/17/2019