घर पर किडनी को जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे साफ करें - उपचार के लिए लोक नुस्खे। लोक नुस्खों से किडनी की सफाई डॉक्टर से बारंबार सवाल

शरीर से हानिकारक पदार्थों का समय पर निस्पंदन और बाद में निष्कासन गुर्दे की पूर्ण कार्यप्रणाली पर निर्भर करता है। स्लैग्ड अंग अपने कार्यों को पूरी तरह से पूरा नहीं कर पाते हैं, जिससे उनमें पथरी बनने या मूत्रवाहिनी में रुकावट तक कई समस्याएं और बीमारियाँ पैदा हो जाती हैं। किडनी की नियमित सफाई स्वस्थ शरीर की कुंजी है, और आप इसे घर पर जल्दी, कुशलता से और बिना अधिक प्रयास के कर सकते हैं।

कब साफ़ करें

गुर्दे के पूर्ण कामकाज के साथ, सभी विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थ मूत्र पथ के माध्यम से स्वतंत्र रूप से बाहर निकल जाते हैं। यदि इन अंगों का कामकाज मुश्किल है, तो हानिकारक अशुद्धियाँ शरीर को पूरी तरह से नहीं छोड़ती हैं, गुर्दे की श्रोणि और नलिकाओं के नीचे जमा हो जाती हैं।

अक्सर बलगम, रेत और पत्थरों के रूप में जमाव कुपोषण, अपर्याप्त शुद्ध नल के पानी, एक गतिहीन जीवन शैली, सर्दी, आनुवंशिक कारकों, चयापचय संबंधी विकारों और खराब पारिस्थितिकी के कारण दिखाई देते हैं।

मदद की ज़रूरत वाले किडनी को आंखों के आसपास सूजन, पेट के निचले हिस्से, कमर के क्षेत्र और कमर में दर्द, कमजोरी और उदासीनता, मुश्किल या बहुत बार-बार दर्दनाक पेशाब, बादल, बलगम और रक्त के साथ गहरे रंग का स्राव, तेजी से नाड़ी, बुखार, ठंड लगना के साथ मदद की आवश्यकता होती है। , सूजन, "ठंडा" पसीना या ख़राब दृष्टि। यह सब स्पष्ट रूप से गुर्दे की सफाई की आवश्यकता को इंगित करता है।

साफ है या नहीं

हानिकारक पदार्थों के जमा होने से पूरे जीव के कामकाज में असंतुलन पैदा हो जाता है, क्योंकि शरीर में तरल पदार्थ स्थिर हो जाता है, और विषाक्त पदार्थ रक्त को नहीं छोड़ते हैं, जो उन्हें पूरे शरीर में ले जाता है। यह सब न केवल मूत्राशय के कामकाज को प्रभावित करता है, बल्कि हृदय, जोड़ों, आंतों को भी प्रभावित करता है और व्यक्ति की उपस्थिति में परिलक्षित होता है।

किडनी की नियमित सफाई उन्हें स्वस्थ और लंबे समय तक काम करने, त्वचा की युवावस्था और सुंदरता बनाए रखने, रक्तचाप को सामान्य करने, चयापचय में सुधार करने और अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करने में मदद करेगी।

हालाँकि, गुर्दे की बीमारी, यूरोलिथियासिस, एडेनोमा, गर्भावस्था की उपस्थिति में, डॉक्टर की सलाह के बिना गुर्दे को साफ करने के उपाय करना उचित नहीं है।

सफाई की आवृत्ति

यदि पहले किडनी की समय पर सफाई नहीं कराई गई हो तो पहली सफाई 4 महीने के अंतराल पर करानी चाहिए। तीसरी बार के बाद साल में कम से कम एक बार किडनी पर ध्यान देना काफी है।

सफाई कैसी है

"घर पर किडनी कैसे साफ करें?" - यह प्रश्न कई लोगों को चिंतित करता है, क्योंकि इसके कई उत्तर हैं: किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से शुरू करना, अर्क, तेल, सब्जियों से लेकर सभी प्रकार के साधनों तक जारी रखना और विशेष शारीरिक व्यायाम के साथ समाप्त होना।

गुर्दे को साफ करने का एकमात्र तरीका पत्थरों को घोलना और उन्हें बारीक रेत में बदलना है, जिसके बाद मूत्रवर्धक के साथ उत्सर्जन किया जाता है। हालाँकि, पहले और दूसरे दोनों चरणों में, उपयुक्त तैयारियों, जड़ी-बूटियों या तेलों का एक बड़ा चयन होता है, जिसमें सरल और जटिल, तेज़ और लंबी, सुरक्षित और विपरीत प्रक्रियाओं के लिए विभिन्न विकल्प शामिल होते हैं।

हम सफाई करना शुरू करते हैं

सभी मामलों में किडनी की सफाई की प्रक्रिया एक ही तरह से शुरू होती है और इसमें संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए शरीर की प्रारंभिक तैयारी शामिल होती है।

चरण 1. आंतों को साफ करें।

चरण 2. लीवर को साफ करें।

चरण 3. प्रस्तावित सफाई से कुछ दिन पहले, हम सब्जी और फलों के आहार पर स्विच करते हैं।

चरण 4. हम उपवास करते हैं, जो पूरे शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।

चरण 5. खूब पानी पियें।

सफाई के तरीके

पत्थरों और रेत से लड़ने वालों में, सिद्ध लोक उपचार और विशेष रूप से डिज़ाइन की गई दवाएं दोनों हैं। उत्तरार्द्ध के फायदे उपयोग में आसानी और जटिल कार्रवाई हैं, जबकि पारंपरिक चिकित्सा गुर्दे को साफ करने के संभावित तरीकों और उपायों की एक विस्तृत सूची प्रदान करती है, जो समय और पीढ़ियों द्वारा सिद्ध होती है और त्वरित प्रभाव डालती है।

तो, आप अलसी, जई, अजमोद और डिल, गुलाब कूल्हों, क्रैनबेरी, थाइम और कई अन्य साधनों की मदद से गुर्दे को साफ कर सकते हैं जो किसी भी गृहिणी को मिल सकते हैं। उनकी क्रिया भी भिन्न होती है, जो आपको सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने की अनुमति देती है: एक दिन केवल अजमोद को डिल के साथ चबाएं या धीरे-धीरे दलिया "जेली" से शरीर को साफ करें।

सबसे लोकप्रिय तेल

किडनी की सफाई का सबसे आम प्रकार देवदार तेल विधि है। इसकी संरचना में शामिल आवश्यक अर्क प्रभावी रूप से जमा हुए जमाव को घोलते हैं और सक्रिय मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण उन्हें धीरे से हटा देते हैं। यह आपको धीरे-धीरे और जल्दी से किडनी को हानिकारक अशुद्धियों से मुक्त करने की अनुमति देता है।

"फ़िर क्लींजिंग" का एल्गोरिदम:

1. फार्मेसी से लिंगोनबेरी की पत्तियां, बर्च कलियां या एक विशेष मूत्रवर्धक हर्बल संग्रह खरीदें। नींबू बाम, अजवायन, ऋषि के साथ उपयुक्त और समान प्रभाव वाली चाय।
2. मूत्रवर्धक लेने के एक सप्ताह के बाद, आपको इसे देवदार के तेल की 5 बूंदों के साथ मिलाना होगा और प्रत्येक मुख्य भोजन से आधा घंटा पहले लेना होगा। पुआल का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि देवदार का तेल दांतों के इनेमल पर विनाशकारी प्रभाव डालता है।
3. जैसे ही मूत्र बादल बनना शुरू हो जाता है, जो जमा को भंग करने और गुर्दे की सफाई की प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत देता है, अधिक सक्रिय रूप से समय बिताने का प्रयास करें: दौड़ें, बैठें या जगह में कूदें।
4. मूत्र से मैलापन और रेत गायब होने के बाद प्रक्रिया समाप्त करना आवश्यक है।

लोक उपचार

लोक उपचार, घर पर उपलब्ध जामुन, पत्तियां, जड़ें या सब्जियां, गुर्दे को साफ करने के विभिन्न तरीकों में अग्रणी स्थान रखती हैं। उन्हें विशेष प्रयासों, धन व्यय की आवश्यकता नहीं होती है और उपयोग में आसान होते हैं।

लोक उपाय के 7 सरल तरीके:

1. प्राकृतिक रस. 90 मिलीलीटर गाजर, 30 मिलीलीटर चुकंदर और 30 मिलीलीटर खीरे के रस से ताजा निचोड़ा हुआ रस आसानी से संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाएगा और शरीर को विटामिन और खनिजों से समृद्ध करेगा।
2. ककड़ी आहार. ताजा खीरे का साप्ताहिक आहार भी किडनी से हानिकारक पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटा देगा। दिन में 7:00 से 23:00 बजे तक, आपको नमक से परहेज करते हुए, लगभग 1.5 किलोग्राम इन सब्जियों का सेवन करना होगा, यदि वांछित हो, तो पके हुए आलू के साथ आहार को पतला करना होगा।
3. तरबूज़ और स्नान. अगस्त में एक अच्छा उपाय तरबूज़ का नियमित उपयोग होगा, जिसमें मजबूत मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इस बेरी को शाम को गर्म स्नान के साथ भोजन पूरा करने के बाद खाना बेहतर होता है, जो किडनी को पूरी तरह से गर्म करके सफाई प्रभाव को बढ़ाता है।
4. थाइम चाय. थाइम ड्रिंक किडनी को साफ करने, उनमें से पथरी और रेत निकालने के लिए एक प्रभावी औषधि है। चाय बनाने के लिए प्रति गिलास पानी में 1 चम्मच लिया जाता है। थाइम, जिसके बाद जलसेक खड़ा होना चाहिए और अच्छी तरह से काढ़ा होना चाहिए, और इसे सोने से एक घंटे पहले लेना चाहिए।
5. बर्च के पत्तों और सन का मिश्रण। अलसी के बीज, सन्टी के पत्ते, हॉर्सटेल के डंठल और नॉटवीड का एक मिश्रण पथरीली संरचनाओं को प्रभावी ढंग से कुचल देता है, इसमें मूत्रवर्धक और स्वेदजनक प्रभाव होता है। संग्रह तैयार करने के लिए आपको 4 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। एल बर्च के पत्ते, 5 बड़े चम्मच। एल अलसी के बीज और 1 बड़ा चम्मच। एल नॉटवीड और हॉर्सटेल। 3 बड़े चम्मच का काढ़ा। एल मिश्रण और 250 मिलीलीटर उबलते पानी को लगभग आधे घंटे तक डालें और सोते समय खाली पेट पियें। उपचार पांच दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए.
6. क्रैनबेरी और क्रैनबेरी से बने फल पेय। क्लींजिंग प्रभाव लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी से प्राप्त किया जाता है, जिन्हें आधा गिलास में सेवन करना चाहिए या उनसे तैयार टिंचर स्वयं पीना चाहिए। इन फलों में न केवल उल्लेखनीय मूत्रवर्धक है, बल्कि जीवाणुरोधी, सुखदायक और सूजन-रोधी प्रभाव भी है। पाठ्यक्रम में लगभग दो सप्ताह लगते हैं और इसे हर 4-6 महीने में दोहराया जाता है।
7. गुलाब जलसेक। वे विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे और 5 बड़े चम्मच। एल कुचले हुए सूखे गुलाब कूल्हों को रात भर 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें। 2 सप्ताह तक एक गिलास में सुबह और शाम जलसेक पीने की सलाह दी जाती है।

शुद्ध करने वाली औषधियाँ

ऐसी कई प्रकार की दवाएं हैं जो किडनी और मूत्रवाहिनी की कार्यात्मक स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। इसलिए, डॉक्टर जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरक सिस्टोट्रांजिट, उरी, गोर्टेक्स की सलाह देते हैं।

किडनी को बाहर से साफ करना

न केवल मौखिक रूप से ली जाने वाली घुलनशील और मूत्रवर्धक दवाओं से किडनी को अतिरिक्त संचय से राहत मिलती है। कद्दूकस किया हुआ बिना छिला हुआ अदरक, कपड़े या धुंध की थैली में लपेटकर गर्म पानी में गर्म करके, तौलिये या कंबल से ढककर, कमर के क्षेत्र पर लगातार कई दिनों तक लगाया जा सकता है। ठंडा होने पर दोबारा गरम करें और प्रक्रिया को दो बार दोहराएं।

अगर आप दर्द से परेशान हैं

गुर्दे की सफाई के दौरान होने वाला दर्द, हल्की झुनझुनी, जलन या "धड़कन" इस बात की पुष्टि करती है कि वे कड़ी मेहनत कर रहे हैं, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा रहे हैं।

असुविधा से राहत पाने के लिए, दर्द वाले क्षेत्रों की मालिश करें, उन्हें रगड़ें, उन्हें कपड़े या कंबल से ढकें, या गर्म स्नान करें।

सभी आवश्यक प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, दर्द दूर हो जाएगा, और अगली बार वे आपको बिल्कुल भी परेशान नहीं करेंगे।

रोकथाम

शरीर में लवण के निर्माण और जमाव की प्रक्रिया निरंतर होती है, लेकिन कई अलग-अलग उपाय हैं जिनका उपयोग गुर्दे के काम को सुविधाजनक बनाने और हानिकारक पदार्थों के ठहराव के साथ बड़े पैमाने पर समस्याओं को रोकने के लिए किया जा सकता है।

सफ़ाई शुल्क

विशेष जिमनास्टिक द्वारा किडनी को विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करने और समय पर हटाने में मदद करने की सिफारिश की जाती है। चार्जिंग क्षैतिज स्थिति से और शरीर को अधिकतम विश्राम के साथ की जाती है। इसलिए, कूल्हों को कई बार ऊपर उठाना और वक्षीय रीढ़ को थोड़ा मोड़ना या पैरों को बारी-बारी से 45 डिग्री के कोण पर उठाना उपयोगी होता है। इसका किडनी की कार्यप्रणाली और समय-समय पर 15 मिनट तक "चारों तरफ" रेंगने पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बहुत सारा तरल

सफाई व्यंजनों में पाए जाने वाले उत्पादों को अधिक बार खाएं - फल, खट्टे फल और तरबूज, जो गुर्दे के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, हानिकारक नहीं, बल्कि शरीर में उपयोगी पदार्थ लाते हैं। वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करने का प्रयास करें: अर्द्ध-तैयार उत्पाद, मांस, खट्टा क्रीम, मक्खन।

यदि किडनी को साफ करने का निर्णय लिया गया है, तो सरल और प्रभावी तरीकों का पालन करके, आप अपना घर छोड़े बिना जल्दी से सुखद परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

सबसे सरल व्यंजनों से शुरुआत करें और जल्द ही आप हल्कापन, जीवंतता और ऊर्जा महसूस करेंगे - स्वस्थ और साफ किडनी की ओर से आभार!

किडनी का मुख्य कार्य मूत्र के नियमित उत्सर्जन को सुनिश्चित करना है। वहीं, युग्मित अंग जहरीले पदार्थों का एक प्रकार का फिल्टर होते हैं। यह श्रोणि में लवण के संचय, पथरी के निर्माण और दक्षता में कमी में योगदान देता है। नकारात्मक प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, समय-समय पर किडनी को साफ करने की सलाह दी जाती है।

साल भर में 2 बार सफाई करने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया के लिए संकेत हैं:

1. सूजन, आंखों के चारों ओर काले धब्बे की उपस्थिति, सुबह में व्यक्त।
2. काठ क्षेत्र, छोटी श्रोणि, त्रिकास्थि, कमर, जोड़ों में दर्द या छुरा घोंपने वाला दर्द। ऐसी संवेदनाएं कभी-कभी पेशाब के दौरान भी होती हैं।
3. जोड़ों को मोड़ने से असुविधा।
4. मूत्राशय का बार-बार या ठीक से खाली न होना।
5. गंदला मूत्र, कभी-कभी बलगम, रक्त के मिश्रण के साथ।
6. दृश्य हानि।
7. सिरदर्द।
8. अत्यधिक पसीना आना।
9. सामान्य कमज़ोरी।

ऐसी नैदानिक ​​तस्वीर उच्च स्तर की स्लैगिंग, गुर्दे की बीमारी की संभावना को इंगित करती है। अत: स्वयं सफाई नहीं की जा सकती। डॉक्टर के पास जाना, जांच कराना जरूरी है, जिसके नतीजे बीमारी का कारण स्थापित करने में मदद करेंगे। उसके बाद ही किसी मूत्र रोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में आप घरेलू प्रक्रियाएं शुरू कर सकते हैं।

किडनी की सफाई के लिए तैयारी

अधिकतम प्रभाव के साथ सफाई करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. विवेकपूर्ण आहार का पालन करें। मेनू में अधिक वनस्पति उत्पाद शामिल किए गए हैं, वे मांस, मशरूम और मछली शोरबा, डिब्बाबंद भोजन, वसा, शराब, कॉफी से इनकार करते हैं। प्याज और लहसुन, गर्म मिर्च की अनुमति है।
2. शाकाहारी मेज का स्वागत है। आहार में चोकर वाली रोटी, सब्जी और फलों का पहला कोर्स, बेरी जूस, पास्ता शामिल हो सकते हैं। आप न्यूनतम वसा सामग्री वाली सीमित मात्रा में मछली और मांस, उबले हुए कटलेट खा सकते हैं।
3. सफाई से पहले एक सप्ताह तक प्रतिदिन हॉर्सटेल के अर्क से स्नान किया जाता है। उपाय तैयार करना आसान है: 20 ग्राम कच्चे माल को 3 लीटर उबलते पानी में उबाला जाता है और थर्मस में 30 मिनट के लिए रखा जाता है। प्रक्रिया की अवधि 1/4 घंटा है.
4. यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो सौना या स्नान में जाने की अनुमति है। गुर्दे को अच्छी तरह से गर्म करने और प्रक्रिया में सुधार करने के लिए, युग्मित अंगों के क्षेत्र में उबले हुए बर्च या बिछुआ झाड़ू लगाने की सिफारिश की जाती है।
5. सफाई अवधि के दौरान अधिक चलने की सलाह दी जाती है, चलने की उपेक्षा न करें और शारीरिक व्यायाम का एक सरल सेट करें।

लीवर या पूरे शरीर को पहले से शुद्ध कर लें। ऐसा उपाय किडनी की सफाई को और अधिक प्रभावी बना देगा।

औसतन, तैयारी 3-14 दिनों तक चलती है।

किडनी की सफाई के लिए कदम

प्रक्रियाएं साल में दो बार सबसे अच्छी तरह से की जाती हैं - मध्य शरद ऋतु में और लेंट के दौरान।

वे एक चरणबद्ध योजना का पालन करते हैं जो आपको गुर्दे के काम को गुणात्मक रूप से बहाल करने, लवण को हटाने और कल्याण में सुधार करने की अनुमति देता है।

1. सबसे पहले, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के संचय के कारणों को निर्धारित करना और इसे खत्म करने का प्रयास करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें, उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों के अनुसार खाएं।
2. यदि जांच में गुर्दे की बीमारी का पता चलता है, तो आपको प्रक्रियाओं के साथ प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है - सबसे पहले, निर्धारित चिकित्सा का एक कोर्स किया जाता है।
3. सर्वोत्तम सफ़ाई विधि चुनें. पर्यावरण की अम्लता रेत और पत्थरों की रासायनिक संरचना को प्रभावित करती है, यूरेट, फॉस्फेट या ऑक्सालेट पत्थर बनते हैं। इन्हें नष्ट करने और किडनी से सुरक्षित रूप से निकालने के लिए प्रत्येक मामले में एक विशेष उपचार कार्यक्रम और आहार की आवश्यकता होती है।
4. अगला कदम सफाई करना है. इस दौरान खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है। यह प्रक्रिया अक्सर दर्द के साथ होती है। स्थिति में सुधार के लिए वार्मिंग स्नान का अभ्यास करें।
5. सफाई पूरी होने पर, चयापचय बहाल हो जाता है, युग्मित अंगों की कार्यक्षमता में वृद्धि होती है। सबसे पहले संयमित आहार का पालन करके उनके काम को सुविधाजनक बनाना आवश्यक है।

यदि आप सफाई से पहले तैयारी नहीं करते हैं, तो प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता काफी कम हो जाती है।

गुर्दे की सफाई के लिए पोषण के सिद्धांत

आहार का पालन न केवल प्रारंभिक चरण में, बल्कि सफाई अवधि के दौरान भी किया जाना चाहिए।

1. आहार संतुलित होना चाहिए। हर दिन वे सब्जियां और फल, डेयरी उत्पाद, कम वसा वाली मछली और मांस, अनाज, ताजा जूस खाते हैं। सफेद ब्रेड, वसा, मफिन, कोई भी मिठाई, शोरबा, डिब्बाबंद और स्मोक्ड मांस, कॉफी, मसालेदार मसाला को मेनू से बाहर रखा गया है। कृपया ध्यान दें कि ये सामान्य नियम हैं। आहार निदान के परिणामों पर आधारित है।
2. भोजन अक्सर और छोटे भागों में किया जाता है - इससे पाचन प्रक्रिया में सुधार होता है। भोजन के बीच लंबे अंतराल को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है।
3. वे एक उपवास दिवस की व्यवस्था करते हैं, जिसके दौरान वे थर्मली प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की खपत को काफी कम कर देते हैं।
4. नमक को सीमित या पूरी तरह ख़त्म करने की सलाह दी जाती है।
5. वे बहुत शराब पीते हैं. पानी, ताजा जूस, हरी चाय, कॉम्पोट उपयोगी माने जाते हैं।

धूम्रपान करना, साथ ही शराब युक्त पेय पीना सख्त मना है। इस मामले में, उच्च-गुणवत्ता वाली सफाई प्राप्त करना असंभव है, क्योंकि शरीर लगातार विषाक्त पदार्थों से भर जाता है।

लोक उपचार का उपयोग

घर पर, गुर्दे की सफाई अक्सर लोकप्रिय व्यंजनों का उपयोग करके की जाती है। उदाहरण के लिए, उच्च मूत्रवर्धक प्रभाव वाली औषधीय तैयारियों का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह सुरक्षित है - रचना के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया की जाँच करें। एलर्जी के थोड़े से भी संदेह पर, चुनी हुई विधि को छोड़ना होगा, उसके स्थान पर दूसरी विधि अपनानी होगी।

औषधीय जड़ी बूटियों से किडनी को साफ करने के तरीके

लोकप्रिय व्यंजन:

1. सेज, नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा और अजवायन को समान मात्रा में मिलाया जाता है। 700 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच उबालें। एल मिश्रण. पाठ्यक्रम 1 सप्ताह का है, जिसके दौरान जलसेक 100 मिलीलीटर में लिया जाता है।
2. 1 सेंट के लिए. उबलते पानी में लॉरेल की 2 पत्तियां लें। 20 मिनट तक गर्म करें। दिन में छोटे-छोटे हिस्से में पियें। कोर्स 2 दिन, 2 सप्ताह का ब्रेक और दोहराएँ। इसे 3-4 बार करने की सलाह दी जाती है।
3. सूरजमुखी की जड़ को कुचल दिया जाता है। 200 ग्राम द्रव्यमान में 3 लीटर पानी डालें। 1/3 घंटे तक तेज़ आंच पर रखें। इसे प्रति दिन 1 लीटर का उपयोग दिखाया गया है, जिसे 3-4 खुराक में विभाजित किया गया है। सूरजमुखी के काढ़े का प्रयोग 3 दिनों तक किया जाता है। कच्चे माल को 2 बार और संसाधित करने की अनुमति है, लेकिन इस मामले में उबलने की अवधि 20-30 मिनट है।
4. लिंडन और काले बड़बेरी के फूल, सन के दाने और पहले से टूटे हुए कद्दू के बीज, सेंट जॉन पौधा और ब्लैकबेरी के पत्ते समान अनुपात में मिश्रित होते हैं। 500 मिलीलीटर उबलते पानी में 4 बड़े चम्मच भाप लें। एल संग्रह, 1 बड़ा चम्मच जोड़ना। एल फार्मास्युटिकल कैमोमाइल. उत्पाद को भाप स्नान में रखें। 40 मिनट के बाद लोक उपचार तैयार है। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 4 बार बराबर मात्रा में काढ़े का उपयोग किया जाता है। कोर्स 5 दिन.
5. 200 मिलीलीटर उबले हुए पानी में 2 चम्मच उबाले जाते हैं। ऊनी एर्वा. अगले 5 मिनट तक गरम किया गया और 3 घंटे तक आराम पर रखा गया। भोजन से 20 मिनट पहले पियें।
6. प्रोफेसर न्यूम्यवाकिन की रेसिपी। किडनी को साफ करने के लिए गुलाब के कूल्हों को कुचला जाता है। 3 सेंट के लिए. उबलता पानी - 5 बड़े चम्मच। एल जंगली गुलाब का फल. उत्पाद 10 घंटे में तैयार हो जाता है. सोर्बिटोल मिलाएं और 1 बड़ा चम्मच पियें। वे यकृत क्षेत्र पर हीटिंग पैड दबाकर बिस्तर पर लेट जाते हैं। हर घंटे खर्च करें. प्रक्रिया से पहले दिन में दो बार रेचक लिया जाता है।
7. बोलोटोव के अनुसार. सफाई के लिए, सिनकॉफ़ोइल का उपयोग किया जाता है, जड़ों से एक उपाय तैयार किया जाता है, जिसे 1 सेमी तक के टुकड़ों में काट दिया जाता है। 1 बड़ा चम्मच काढ़ा करें। कच्चे माल में 3 लीटर उबलता पानी डालें और 1-2 मिनट के लिए स्टोव पर रखें। 3 दिनों तक सेवन करें, प्रतिदिन 1 लीटर पियें। एक समय में - 200 मि.ली. प्रक्रिया को समान जड़ों के साथ 2 बार दोहराएं, लेकिन 10-15 मिनट तक गर्म करें। कोर्स 1 महीने का है, उसी समय ब्रेक लें और दोहराएं।

हर्बल मिश्रण एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव देता है, जो कम से कम समय में रेत और छोटी संरचनाओं को साफ करने में मदद करता है। लेकिन पुरुषों को, जननांग प्रणाली की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण सावधान रहना चाहिए। यदि कोई बड़ी पथरी है, तो घरेलू चिकित्सा इसे गति में स्थापित कर देगी और गुर्दे का दर्द विकसित हो सकता है।

गुर्दे में विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए हर्बल स्नान

थर्मल स्नान भी बड़े पत्थर के बाहर आने के जोखिम के बिना सफाई में सहायता करता है।

1. बर्च की पत्तियाँ, नॉटवीड और सेज जड़ी-बूटियाँ समान मात्रा में ली जाती हैं। 3 लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच पीसा गया। मिश्रण. जब घोल ठंडा हो जाए तो इसे छानकर स्नान में मिलाया जाता है। प्रक्रिया की अवधि प्रतिदिन 15 मिनट है, पाठ्यक्रम 2 महीने है।
2. हॉर्सटेल किडनी को बेहतर बनाने में मदद करेगा। स्नान के पैर संस्करण के लिए, 150 ग्राम पौधे का उपयोग किया जाता है, कुल 350 ग्राम के लिए। कच्चे माल को 2-3 लीटर उबलते पानी में डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।

स्नान में पानी का इष्टतम तापमान 37-39 डिग्री है।

यदि कोई बड़ा पत्थर चला जाता है, तो दर्द, चेतना की हानि को बाहर नहीं किया जाता है। इसलिए, प्रक्रिया के दौरान, कोई करीबी व्यक्ति पास में होना चाहिए। नींबू वाली चाय ताकत बढ़ाने में मदद करेगी। अमोनिया को हाथ में रखना उचित है।

देवदार और जैतून के तेल से लोक उपचार

आप पौधों के अर्क से किडनी को साफ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जैतून का तेल का उपयोग किया जाता है:

1. सफाई से एक दिन पहले खाना बंद कर दें। इसे गर्म, पूर्व-उबला हुआ पानी पीने की अनुमति है।
2. 350 मिलीलीटर जैतून का अर्क, 100 मिलीलीटर नींबू का रस, 1 लीटर गोभी का नमकीन पानी मिलाएं।
3. हर 30 मिनट में 1/2 चम्मच घूंट में पियें।

पहले दिन छोटे-छोटे पत्थर निकलते हैं। वहीं, व्यक्ति की हालत अक्सर खराब हो जाती है, क्योंकि कमजोरी भी प्रकट हो जाती है। तब एक महत्वपूर्ण सुधार होता है।

घर पर किडनी की सफाई के लिए फ़िर कॉन्संट्रेट का भी संकेत दिया गया है। प्रक्रिया 2 चरणों में की जाती है:

1. पहले चरण में शरीर को कृत्रिम शुद्धिकरण के लिए तैयार किया जाता है। नॉटवीड, सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम और अजवायन को समान मात्रा में मिलाएं। 2 बड़े चम्मच काढ़ा। एल 500 मिलीलीटर उबलता पानी, दिन में 3 बार, 100 मिलीलीटर प्रत्येक - सुबह खाली पेट, दोपहर और शाम को पियें। एक सप्ताह तक पियें।
2. 8वें दिन, जलसेक में देवदार के तेल की 5 बूंदें डाली जाती हैं। अगले 7 दिनों तक उपचार जारी रखें।

कोर्स पूरा करने के बाद 14 दिनों तक आराम करें और सफाई दोहराएं।

अनाज से विषाक्त पदार्थों को खत्म करें

आप अनाज से किडनी को साफ कर सकते हैं।

1. 250 मिलीलीटर ठंडे पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल अलसी के बीज, उबालें। परिणामी जेली को स्वीकार्य अवस्था में पतला किया जाता है। हर 2 घंटे में 100 मिलीलीटर लें। कोर्स 7 दिन.
2. चावल, जो 7 कंटेनरों में है, एक सप्ताह के लिए अलग-अलग पानी में भिगोया जाता है। सुबह सबसे पहले अनाज को सामान्य दलिया की तरह उबालें। बिना नमक, तेल, मसाले डाले खाएं। अगले दिन, दूसरा भाग तैयार किया जाता है, इत्यादि। गुर्दे की सफाई की अवधि 1-2 महीने है।
3. बाजरा का उपयोग करने पर सकारात्मक परिणाम देखने को मिलता है। 1 बड़े चम्मच से धो लें. बाजरा और 3 लीटर उबलते पानी डालें। पैन को गर्म कपड़े से लपेटें और 12 घंटे के लिए छोड़ दें। बाजरे के अर्क को छानकर कम से कम 2 सप्ताह तक असीमित मात्रा में सेवन किया जाता है।
4. साबुत अनाज जई किडनी को साफ करने में मदद करेगा। अनाज को थर्मस में 12 घंटे तक पकाया जाता है। दलिया को पोंछकर नाश्ते में खाया जाता है। इस आहार का प्रयोग 2 सप्ताह तक किया जाता है।

इन विधियों द्वारा कृत्रिम रूप से रेत और छोटे पत्थरों की रिहाई को प्रेरित करने के लिए, आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है - कभी-कभी प्रभाव प्राप्त करने के लिए पाठ्यक्रमों को बार-बार दोहराया जाता है।

ककड़ी की सफाई

किडनी को साफ करने के लिए, उपवास के दिनों की व्यवस्था की जाती है, जिसके दौरान वे 1.5 किलो सब्जियां और बिना तेल और नमक के 3-4 से अधिक उबले आलू के कंद खाते हैं। भोजन की यह मात्रा 1 दिन के लिए डिज़ाइन की गई है। आहार को नींबू बाम, थाइम या कैमोमाइल वाली चाय के साथ पूरक करें।

सफाई के लिए जामुन

लिंगोनबेरी या क्रैनबेरी बनाएं. उत्पाद को मीठा किए बिना प्रतिदिन 100 ग्राम खाएं। साल में 3 बार सफाई की सलाह दी जाती है।

मेनू पर कुछ प्रतिबंधों का पालन करने से बढ़ा हुआ प्रभाव प्राप्त होता है। नमक, फलियां, मांस, तले हुए खाद्य पदार्थ, गर्म मसाले, शराब और रंगों वाले पेय पदार्थों का सेवन कम करें। सब्जियों, फलों, हरी चाय, मिनरल वाटर, ताजा जूस की मात्रा बढ़ाएँ।

तरबूज गुर्दे की सफाई

आपको जितना चाहें उतना तरबूज खाने की अनुमति है। वे मीठे गूदे को काली रोटी के साथ खाते हैं और पानी के साथ पीते हैं। तरबूज़ आहार प्रचुर मात्रा में मूत्र उत्सर्जन को उत्तेजित करता है, विशेष रूप से 17:00 से 19:00 तक। इस समय, मूत्रवाहिनी को फैलाने और पत्थरों को बाहर निकालने की सुविधा के लिए गर्म स्नान करने की सलाह दी जाती है।

रस से सफाई

सफाई आमतौर पर तोरी, गाजर, कद्दू, खीरे के रस से की जाती है। कई नियमों का पालन किया जाता है:

1. केवल ताजा निचोड़ा हुआ उत्पाद ही प्रयोग करें।
2. भोजन के बीच इस उपाय को पियें।
3. खनिज और कार्बोनेटेड पानी के साथ ताजा मिश्रण न करें।
4. नींबू के रस के साथ मिलाया जा सकता है, साथ ही रूबर्ब से भी प्राप्त किया जा सकता है।
5. हर दिन 1 बड़ा चम्मच लें। सुविधाएँ।

कोर्स 3 दिन का है, फिर 1 दिन का आराम, जिसके बाद जूस थेरेपी दोहराई जाती है।

अन्य रसों का भी उपयोग किया जाता है:

• सन्टी;
• ब्लूबेरी;
• स्ट्रॉबेरी;
• काली मूली.

गुर्दे की सफाई के लिए कौन सा उत्पाद चुनना है यह रस की अम्लीय विशेषताओं और पत्थरों की रासायनिक संरचना पर निर्भर करता है। इसलिए किसी यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेना जरूरी है।

पानी से सफाई

सबसे सरल विधि, क्योंकि पानी एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है। इस विधि का उपयोग अकेले या दूसरों के साथ मिलाकर किया जा सकता है।

एक वयस्क के लिए दैनिक पानी का सेवन 2-4 लीटर है। किडनी को साफ करने के लिए दैनिक दर बढ़ा दी जाती है।

निम्नलिखित योजना का पालन करें:

1. सुबह खाली पेट 200-400 मि.ली.
2. हर घंटे 200 मि.ली.
3. सोने से पहले 1-2 गिलास।

आप डॉक्टर की अनुमति से गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं। दैनिक तरल पदार्थ के कुल भाग में इसकी मात्रा 1.2-1.5 लीटर है।

सफाई के लिए औषधियाँ

एक नियम के रूप में, हर्बल उपचार का उपयोग किया जाता है।

1. केनफ्रॉन - सूजन प्रक्रियाओं के उपचार के लिए बनाई गई गोलियाँ। विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को हटाने की सुविधा प्रदान करें।
2. सिस्टोट्रांसिट - यूरोलिथियासिस के लिए अनुशंसित।
3. गॉर्टेक्स - गुर्दे के कामकाज को सामान्य करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
4. यूरोलैक्स - चिकित्सीय और रोगनिरोधी दोनों उद्देश्यों के लिए लें।
5. नेफ्रोलेप्टिन - दवा न केवल पथरी को घोलने में मदद करती है, बल्कि पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस का भी इलाज करती है।

रेंज काफी विस्तृत है - वेरोशपिरोन, फ़्यूरासेमाइड, लासिक्स, इंडैपामाइड, सिस्टीन। चुनते समय, साइड इफेक्ट्स और मतभेदों, पुरानी समस्याओं की उपस्थिति को ध्यान में रखें।

क्या परिणाम प्राप्त किया जा सकता है?

किडनी की सफाई के बाद निम्नलिखित प्रभाव देखे जाते हैं:

1. जैसे ही पानी-नमक संतुलन में सुधार होता है, आंखों के नीचे की सूजन गायब हो जाती है।
2. रक्त वाहिकाओं और हृदय की मांसपेशियों की कार्यक्षमता बढ़ जाती है।
3. त्वचा लोचदार हो जाती है, चकत्ते समाप्त हो जाते हैं।
4. जैसे ही अंतःनेत्र दबाव सामान्य हो जाता है, दृष्टि तेज हो जाती है।
5. वजन कम हो जाता है.

इस प्रकार, सफाई से न केवल गुर्दे, बल्कि पूरे जीव की कार्यप्रणाली अच्छी होती है।

किडनी साफ करने के बाद क्या करना चाहिए?

सक्षम आहार का पालन करना, अधिक सब्जियां और फल, प्राकृतिक रस खाना महत्वपूर्ण है।

1. आहार से हानिकारक खाद्य पदार्थों को हटा दें या उनकी मात्रा न्यूनतम कर दें।
2. धूम्रपान की आदत से छुटकारा पाएं.
3. जितना हो सके शराब का सेवन कम से कम करें।
4. व्यवहार्य भार उठाकर शारीरिक गतिविधि बनाए रखें।

ऐसे में किडनी की कार्यक्षमता लंबे समय तक उच्च रहेगी।

सफाई के लिए मतभेद

1. यूरोलिथियासिस, यदि बड़े पत्थर मौजूद हैं।
2. मूत्र प्रणाली की विकृति - सिस्टिटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिक संरचनाएं, घातक ट्यूमर।
3. पुरुषों में प्रोस्टेट एडेनोमास.
4. महिलाओं में गर्भावस्था, प्रसवोत्तर, स्तनपान। मासिक धर्म के दौरान सफाई करना भी अवांछनीय है।

मतभेदों में हाल ही में हुई सर्जरी, स्ट्रोक या दिल के दौरे का पुनर्वास भी शामिल है।

समय-समय पर सफाई से युग्मित अंगों के कामकाज को बहाल करने, अन्य प्रणालियों की कार्यक्षमता में सुधार करने में मदद मिलती है। लेकिन आपको तरीके खुद नहीं चुनने चाहिए. आपकी स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए विचार करने के लिए बहुत सारे कारक हैं।

मानव शरीर में गुर्दे एक फिल्टर हैं, जो रक्त से हानिकारक पदार्थों को निकालते हैं।

असंतुलित आहार, पर्यावरण, पूर्वगामी वंशानुगत कारक, चयापचय विफलताएं और अन्य विकार गुर्दे को कमजोर करते हैं, उन्हें "अपशिष्ट" और बलगम से भर देते हैं।

शरीर सभी पदार्थों को मूत्र के साथ बाहर नहीं निकाल पाता है, इसलिए उनमें से कुछ श्रोणि और नलिकाओं में पड़े रहते हैं, अंततः रेत और पत्थरों में बदल जाते हैं।

पत्थर- सबसे भयानक बात जो गुर्दे के साथ हो सकती है, क्योंकि वे मूत्र के बहिर्वाह में बाधा डालते हैं, अंग में घावों का कारण बनते हैं, कभी-कभी ठोस आकार तक पहुंच जाते हैं और केवल सर्जरी द्वारा ही निकाले जाते हैं।

इसीलिए समय-समय पर किडनी को साफ करना आवश्यक है, जिससे उनमें से "रेत" और श्लेष्म संचय को खत्म किया जा सके।

आपको किडनी की सफाई की आवश्यकता क्यों है?

गुर्दे बहाल हो जाते हैं:

• क्षारीय संतुलन बहाल करें;
• पत्थराें को हटाएं;
• बलगम निकालें;
• अतिरिक्त तरल निकालें;
• स्लैगिंग के संकेतों को निष्क्रिय करें।

अंग में पथरी बनने से रोकने के लिए किडनी को हर छह महीने में एक बार नियमित रूप से साफ करना चाहिए।

एक व्यक्ति यह समझ सकता है कि किडनी के बारे में चिंता करने का समय आ गया है उठना निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ:

• आँखों के नीचे सूजन;
• पीठ के निचले हिस्से, कमर, पेट के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में दर्द;
• जोड़ संबंधी विकार;
• बार-बार या कम पेशाब आना;
• बादलयुक्त मूत्र, बलगम, मूत्र में रक्त;
• पेशाब करते समय दर्द;
• पसीना आना;
• दृश्य हानि;
• सिरदर्द;
• कमजोरी।

चूँकि इनमें से कुछ अभिव्यक्तियाँ अंग की गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकती हैं, जिसके दौरान शरीर की स्वतंत्र सफाई की व्यवस्था करना असंभव है, करने की जरूरत है डॉक्टर से मिलें, परीक्षण कराएं, जांच कराएं और यदि आवश्यक हो तो उपचार कराएं।

मतभेदघटना के लिए:

• गुर्दे में पथरी;
• पायलोनेफ्राइटिस, सिस्ट, गुर्दे और मूत्राशय के अन्य विकार;
• गर्भावस्था;
• मासिक धर्म रक्तस्राव;
• हस्तक्षेप के बाद की स्थितियाँ, दिल का दौरा;
• प्रोस्टेट की समस्या.

ककड़ी की सफाई

किडनी को साफ करने के लिए आपको लगातार व्यवस्था करने की जरूरत होती है उपवास के दिन. ऐसा करने के लिए, आपको 7 दिनों के भीतर खाना होगा केवल ताजा खीरे.

सब्जियों का सेवन सुबह 7 बजे से रात 11 बजे तक ही करना चाहिए। पूरे दिन में आपको 1.5 किलो खीरा खाना है। आप सब्जियों में नमक नहीं डाल सकते।

भूख न लगने के लिए आप प्रति दिन 3 छिलकों में पके हुए का सेवन कर सकते हैं आलू. आलू बिना किसी चीज के खाया जाता है.

प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आप एक गिलास कमजोर पी सकते हैं लाइट बियरजौ से.

शाम 5 से 7 बजे के बीच फिर से बीयर का सेवन किया जा सकता है। बीयर पीने से एक घंटा पहले और एक घंटा बाद में खाना खाने की मनाही है.

सोने से पहले पीने से कोई नुकसान नहीं होता थाइम चाय. इसके निर्माण के लिए 0.5 चम्मच होना चाहिए। उबलते पानी के एक गिलास में जड़ी बूटियों को काढ़ा करें, 1 घंटे तक खड़े रहें, सोने से एक घंटे पहले पियें।

सफाई का प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होगा, लेकिन लगभग एक महीने के भीतर।

किडनी की सफाई के लिए गुलाब का पौधा

पौधे का काढ़ा- गुर्दे की समस्याओं और अन्य विकारों के लिए एक वास्तविक अमृत।

इसे बनाने के लिए आप एक गुलाब की जड़ लें, उसे काट लें और उबाल लें। 6 गिलास पानी के लिए, आपको एक गिलास कटी हुई जड़ चाहिए, इसे तब तक पकाएं जब तक आपको मूल मात्रा का 70% न मिल जाए।

परिणामी रचना का उपयोग किसी भी समय, उपयोग के वैकल्पिक तरीकों से किया जाता है।

वयस्कों 4 गिलास तक लेना चाहिए, बच्चे- प्रति दिन 2 बड़े चम्मच तक। इस मिश्रण का उपयोग इलाज होने तक किया जा सकता है, लेकिन 3 सप्ताह के बाद 10 दिनों का अंतर रखना बेहतर होता है।

देवदार के तेल से सफाई

देवदार के तेल से किडनी को साफ करने का एक पुराना तरीका।

रचना तैयार करने के लिएआपको 20 ग्राम तेल और जड़ी-बूटियाँ बराबर भागों में लेनी होंगी:

• समझदार,
• नॉटवीड,
• मेलिसा
• ओरिगैनो।

घास को चाय की तरह पिया जाता है.

सप्ताह के दौरान आहार में शामिल करना चाहिए शाकाहारी व्यंजन, और चाय समान अनुपात में ऋषि और हॉर्सटेल, या वर्मवुड और ऋषि से होनी चाहिए।

इसका उपयोग भी उपयोगी है लानत है करी पत्ते की चायया गुलाब कूल्हों के काढ़े के तीन गिलास।

दस दिन के अंदर चाहिए स्नान करनाजई के भूसे के काढ़े से एक सुखद तापमान (हर दो दिन में 20 मिनट के लिए)।

7वें दिन, भोजन से 0.5 घंटे पहले, समान अनुपात में सेज, नॉटवीड, लेमन बाम, अजवायन या जंगली गुलाब, हॉर्सटेल, जुनिपर बेरी का अर्क लें और आवश्यक तेल की 5 बूंदें मिलाएं।

यह सब अच्छी तरह से मिलाया जाता है और एक भूसे के माध्यम से पिया जाता है ताकि दांतों को नष्ट होने का खतरा न हो।

7 दिनों के लिए दिन में तीन बार देवदार के तेल के साथ मिश्रण पीना आवश्यक है। परिणाम तुरंत महसूस नहीं होता.

अक्सर भूरे, स्लेटी पत्थर और देवदार की गंध वाली रेत निकलती है, जो मूत्र के साथ बाहर निकल जाती है।

यदि मूत्राशय में पथरी हो तो आवश्यक तेल के प्रयोग के साथ-साथ एक और औषधि का प्रयोग करना चाहिए।

एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच डालें। मकई के कलंक, पानी के स्नान में 0.5 घंटे के लिए छोड़ दें, कुछ घंटों के बाद थर्मस में।

इस प्रकार फूलों और गुलाब कूल्हों के मिश्रण से एक रचना तैयार की जाती है। रचना प्राप्त करने के लिए, 1 चम्मच मिलाएं। पुष्पक्रम और फल, काढ़ा बनाएं और दिन में तीन बार 1/3 कप गर्म पियें।

अलसी से किडनी की सफाई

किडनी को ठीक करने का यह तरीका अच्छा है क्योंकि यह है अल्प, यह अप्रिय संवेदनाओं के साथ नहीं है।

काढ़ा बनाने के लिए आपको 5 बड़े चम्मच का उपयोग करना होगा। एल अलसी, 4 बड़े चम्मच। एल सूखे सन्टी पत्ते, 1 बड़ा चम्मच। एल नॉटवीड और फील्ड हॉर्सटेल।

मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं, कांच के जार में डालें। एक दिन के लिए जलसेक बनाने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच चाहिए। मिश्रित जड़ी-बूटियों को थर्मस में डालें, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, 2 घंटे के लिए भिगो दें।

रचना का एक गिलास सुबह भोजन से पहले, दूसरा गिलास - रात में पीना चाहिए। किडनी ठीक होने का कोर्स 5 दिन का है।

पहले साल इस प्रक्रिया को साल में 6 बार किया जा सकता है, यह सामान्य तौर पर शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है।

जूस किडनी की सफाई

प्राकृतिक ताज़ा जूस किडनी को साफ़ करने का एक शानदार तरीका है:

• सन्टी: 1 बड़ा चम्मच पियें। 1 चम्मच से रस. प्रतिदिन शहद.
• गाजर: एक चौथाई कप जैतून के तेल की एक बूंद के साथ दिन में चार बार पियें।
• कद्दू: 0.5 कप दिन में दो बार।

सफाई की अवधि– 21-60 दिन तक.

जूस से किडनी को साफ करते समय आपको इसका पालन करना चाहिए नियम:

• जूस पीने से 20 मिनट पहले तैयार किया जाना चाहिए;
• भोजन के बीच में जूस पीना चाहिए;
• जूस में पानी न मिलाएं.

तरबूज़ की सफाई

यह प्रक्रिया तरबूज़ के पकने के दौरान की जाती है।

चाहिए विश्वसनीय स्थानों से जामुन खरीदेंताकि कीटनाशकों से जहर न हो।

चूंकि शाम के समय किडनी का उत्सर्जन कार्य सक्रिय होता है, इसलिए सुबह के समय आपको तरबूज के अलावा कुछ भी नहीं खाना चाहिए। तरबूज, दिन में आप जितना हो सके खा सकते हैं।

तैयारी के लिए 17:00 बजे से गर्म स्नान, बगल में एक बर्तन रखें। नहाने के दौरान आप तरबूज का सेवन जारी रख सकते हैं।

जैसे ही मूत्राशय को खाली करने की आवश्यकता हो, आप इसे पॉटी में कर सकते हैं, फिर गर्म स्नान में जा सकते हैं। स्नान में, आपको मूत्राशय को खाली करने की इच्छा के साथ 1 से 2 घंटे तक बैठने की ज़रूरत है - बर्तन पर जाएं।

इस तरह उपयुक्त नहींजो लोग निम्नलिखित बीमारियों से पीड़ित हैं:

• उच्च रक्तचाप ग्रेड 3,
• हृदय विकार,
• वैरिकाज - वेंस
• थ्रोम्बोफ्लेबिटिस।

तरबूज से किडनी की सफाई करनी चाहिए एक वर्ष में एक बार, दिन में तीन बार।

गुर्दे की सफाई के लिए पोषण

• आयोजन के दौरान, एक उतराई दिवस की व्यवस्था की जाती है - केवल पानी का उपयोग किया जाता है;
• अधिक सब्जियाँ, फल और असंसाधित खाद्य पदार्थ खाएँ;
• खूब पानी, कॉम्पोट्स, ताज़ा जूस, हरी चाय पियें;
• छोटे हिस्से में खाएं. फिर भोजन पूरी तरह से संसाधित हो जाएगा, बिना किसी विषाक्त पदार्थ के। इसी कारण से, रात में भोजन न करना ही बेहतर है।

निषिद्ध उत्पाद:

• गर्म मसाले और मसाला;
• केंद्रित शोरबा;
• कॉफ़ी और शराब;
• चॉकलेट और आटा;
• स्मोक्ड मीट, अचार, पनीर;
• वसायुक्त प्रकार की मछली और मांस;
• गुणकारी भोजन:
• चोकर की रोटी;
• सब्जी सूप, अनाज और पास्ता के साथ सूप;
• दुबला मांस और मछली, सब्जियाँ, अनाज, अंडे;
• डेयरी उत्पादों;
• वनस्पति तेल;
• गेहूं की भूसी का काढ़ा.

लोक तरीकों से किडनी की सफाई साल में दो बार 2 सप्ताह तक करनी चाहिए।

क्लींजिंग प्रक्रिया शरीर के लिए फायदेमंद होती है। हर किसी के लिए आसान तरीके उपलब्ध हैं।

कार्यक्रम शुरू होने से पहले आपको डॉक्टर से अवश्य मिलना चाहिए। प्रक्रिया को उचित पोषण के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

वीडियो: किडनी साफ़ करने के तरीके

गुर्दे की संरचना एक फिल्टर है जो विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों के रक्त को साफ करती है। और फिल्टर, जैसा कि आप जानते हैं, बंद हो सकते हैं, इसलिए हमारी किडनी को समय-समय पर साफ करने की आवश्यकता होती है।

किडनी की सफाई की आवश्यकता किसे है और क्यों?

गुर्दे सबसे महत्वपूर्ण निस्पंदन कार्य करते हैं और शरीर से हानिकारक और अनावश्यक पदार्थों को बाहर निकालते हैं। इसलिए, स्लैगिंग के साथ, गुर्दे की गतिविधि परेशान होती है, जिसके कारण अंग अपने कार्यों का पूरी तरह से सामना नहीं कर पाते हैं। गुर्दे के अवरुद्ध होने का एक कारण पथरी हो सकती है जो मूत्रवाहिनी को अवरुद्ध कर देती है, जिसके बहुत खतरनाक परिणाम होते हैं जिन्हें केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही हल किया जा सकता है।

वैसे, किडनी में रेत और पथरी का निर्माण उनमें विषाक्त पदार्थों और श्लेष्मा जमा होने के कारण ही होता है। इसे रोकने के लिए समय-समय पर गुर्दे की संरचनाओं को साफ करना जरूरी है।

विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसी सफाई साल में दो बार करनी चाहिए। और चूंकि यह प्रक्रिया काफी सरल है, इसलिए इसे घर पर करना काफी संभव है।

इस तरह की सफाई न केवल मूत्र प्रणाली में बलगम और स्लैग जमा को समाप्त करती है, बल्कि पत्थरों के गठन को भी रोकती है, एसिड-बेस और पानी-नमक संतुलन को सामान्य करती है।

क्रियान्वित करने हेतु संकेत

यह कैसे निर्धारित करें कि किडनी को सफाई की सख्त जरूरत है? सब कुछ सरल है.

विभिन्न संकेतों से संकेत मिलता है कि गुर्दे की संरचनाओं में विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थ, बलगम और छोटे पत्थर जमा हो गए हैं।

1. जोड़ों की संरचनाओं में दर्द. आमतौर पर ये यूरिक एसिड घटकों के जमा होने के कारण होते हैं।
2. कमर, त्रिक और काठ क्षेत्र के साथ-साथ पेट के निचले हिस्से में दर्दनाक सिंड्रोम। दर्द अलग-अलग हो सकता है - सुस्त, तेज, दर्द करने वाला या छुरा घोंपने वाला।
3. मूत्र संबंधी विकार. पेशाब दुर्लभ, दुर्लभ या, इसके विपरीत, बार-बार, अक्सर दर्द के साथ हो सकता है।
4. उपस्थिति, चेहरे की सूजन या आंखों के नीचे बैग से प्रकट होती है।
5. बार-बार सिरदर्द, माइग्रेन।
6. मूत्र में श्लेष्मा या खूनी प्रकृति की अशुद्धियाँ, मूत्र का मैलापन।
7. अत्यधिक पसीना आना, अत्यधिक कमजोरी के दौरे आना, जिसमें ठंडा पसीना निकलता है।
8. कक्षाओं में दर्दनाक दबाव संवेदनाएं, दृश्य समस्याएं, इंट्राओकुलर दबाव।

इनमें से कोई भी लक्षण बंद किडनी का संकेत दे सकता है, इसलिए एक नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है, जिसके साथ किडनी की सफाई प्रक्रिया के विवरण और तरीकों पर चर्चा करना उचित है।

तैयारी

शरीर को बेहतर बनाने के उद्देश्य से लगभग कोई भी प्रक्रिया प्रारंभिक तैयारी के बिना नहीं होती है, जिसमें किडनी की सफाई भी शामिल है। सफाई सफल और सुरक्षित होने के लिए, कार्यक्रम शुरू होने से लगभग एक सप्ताह पहले एक विशेष आहार आहार पर स्विच करना आवश्यक है। इन दिनों आपको मछली/मांस छोड़ने की ज़रूरत है, लेकिन जिनके लिए यह मुश्किल है, आपको कम से कम उन्हें भाप में पकाने और कम वसा वाली किस्मों को चुनने की ज़रूरत है।

इस अवधि के दौरान, इसे खाना मना है:

• मेवे;
• चॉकलेट;
• उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ और व्यंजन;
• शोरबा;
• कॉफी;
• सोडा;
• मिनरल वॉटर।

मेनू को कच्ची सब्जियों के साथ-साथ फलों के व्यंजनों पर आधारित करने के लिए समायोजित करने की आवश्यकता है। रोगी को प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना चाहिए।

पेय पदार्थों में से साफ पानी, ताजा निचोड़ा हुआ रस या कमजोर चाय, अधिमानतः हरी चाय का उपयोग करना बेहतर है। व्यंजनों में प्याज और लहसुन, काली मिर्च और अदरक, लौंग जोड़ने की सलाह दी जाती है।

अगर आप सबसे पहले आंतों की सफाई करेंगे तो किडनी की सफाई बेहतर होगी। इसके अलावा, घटना से एक सप्ताह पहले तक दैनिक स्नान (गर्म) की सिफारिश की जाती है। सफाई प्रक्रिया के दौरान पर्याप्त शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। जॉगिंग या व्यायाम की सलाह दी जाती है। अगर शारीरिक संभावना न हो तो रोजाना लंबे समय तक टहलना जरूरी है।

प्रक्रिया कैसी है

किडनी की सफाई की प्रक्रिया को आगे बढ़ाने से पहले यूरोलॉजिकल जांच से गुजरना जरूरी है।

संपूर्ण शुद्धिकरण प्रक्रिया को निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया गया है:

1. गुर्दे में स्लैगिंग और पथरी बनने वाले प्रतिकूल कारकों का उन्मूलन;
2. पत्थरों, रेत और नमक को कुचलना और घोलना;
3. मूत्रवर्धक के साथ गुर्दे की संरचनाओं की सफाई।

प्रत्येक चरण में रोगी को आहार और पीने के नियम का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता होती है। यदि गुर्दे में पथरी है, तो उनकी प्रकृति (कार्बोनेट, फॉस्फेट, यूरेट, आदि) के लिए अतिरिक्त निदान की आवश्यकता होती है, अन्यथा आप गलत शुद्धिकरण विधि चुन सकते हैं और विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

पहले चरण में, पोषण के सिद्धांतों को बदलना आवश्यक है ताकि शरीर में प्रवेश करने वाला भोजन पच जाए और बिना किसी अवशेष के उत्सर्जित हो जाए।

• पहला तरल पदार्थ जैसे जूस, चाय आदि;
• फिर उबली हुई या ताज़ी सब्जियाँ;
• फिर दलिया या मछली/मांस।

यदि भोजन अलग-अलग क्रम में किया जाए या विभिन्न श्रेणियों के खाद्य पदार्थों को मिलाया जाए तो पथरी बनने का खतरा रहता है। शरद ऋतु-सर्दियों के लिए सफाई की योजना बनाना बेहतर है। भोजन के समय की सही योजना बनाने की भी सिफारिश की जाती है। नाश्ता 7-9 बजे, दोपहर का भोजन - 13-15, रात का खाना - 17-18 बजे। साथ ही, आहार का तात्पर्य यह है कि रात के खाने में आवश्यक रूप से हल्का भोजन शामिल होना चाहिए। शराब पीने पर विशेष ध्यान देने योग्य है। हर घंटे एक गिलास पानी पियें। उपयोगी मिनरल वाटर, जिसे आप प्रतिदिन डेढ़ लीटर तक पी सकते हैं।

पत्थरों के पुनर्जीवन और कुचलने के चरण में, विभिन्न आवश्यक तेलों, कड़वाहट, क्षारीय यौगिकों, कार्बनिक मूल के एसिड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सभी लोक उपचार इन उपचार गुणों पर आधारित हैं। उदाहरण के लिए, आवश्यक तेल अस्थिर गुणों से संपन्न होते हैं, वे पानी में घुलने में सक्षम नहीं होते हैं, लेकिन वे स्वयं विषाक्त पदार्थों के लिए उत्कृष्ट विलायक के रूप में काम करते हैं। तेल पत्थरों की सतह पर जमा हो जाता है और उनके विघटन को भड़काता है।

सफाई प्रक्रिया के दौरान, पेशाब के दौरान और काठ क्षेत्र में दर्दनाक असुविधा हो सकती है, जो काफी स्वाभाविक है। यह गुर्दे की संरचनाओं के सक्रिय कार्य को इंगित करता है, जिसके दौरान रेत और स्लैग का गहन निष्कासन होता है।

तेजी लाने के लिए, लेकिन साथ ही आउटपुट को नरम करने के लिए, विरोधी भड़काऊ और आवरण, विस्तार और इमोलिएंट्स का उपयोग किया जाता है। व्यायाम चिकित्सा से रेत और धातुमल को हटाने पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

घर में सफाई

किडनी की सफाई घर पर भी सफलतापूर्वक की जा सकती है, इसके लिए अस्पताल जाने की जरूरत नहीं है, हालांकि इससे पहले कि आप जानें कि क्या पीना है, आपको यूरोलॉजिकल जांच करानी होगी। ऐसी कई दवाएं और लोक नुस्खे हैं जिनमें फल और जड़ी-बूटियां शामिल हैं जो किडनी को सुरक्षित रूप से साफ करने में मदद करती हैं।

लोक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा में विभिन्न साधनों का एक शस्त्रागार है जो गुर्दे की संरचनाओं की प्रभावी सफाई में योगदान देता है:

1. तरबूज़ आहार. यह सफाई पतझड़ के मौसम के लिए आदर्श है जब तरबूज पकते हैं। एक हफ्ते तक तरबूज और राई की रोटी खाना जरूरी है। एफएच, ईपीजेवी की सफाई के दौरान, मूत्र में मैलापन देखा जाता है, जो रेत और स्लैग से मूत्र संरचनाओं की सफाई का संकेत देता है। यदि आवश्यक हो, तो ब्रेड और तरबूज़ की सफाई को 2 सप्ताह तक बढ़ाया जा सकता है। तरबूज के छिलके में भी कम मूत्रवर्धक प्रभाव नहीं होता है, जिसे कुचलकर सुखाना चाहिए और फिर चाय की तरह पीना चाहिए।
2. सन आहार. किडनी की सफाई के लिए लिनन विधि को सौम्य माना जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको हॉर्सटेल (1 चम्मच), नॉटवीड (1 चम्मच), सूखी बर्च पत्तियां (4 चम्मच) और अलसी (5 चम्मच) का मिश्रण तैयार करना होगा। 0.5 लीटर उबलते पानी के मिश्रण के 3 बड़े चम्मच थर्मस में डालकर काढ़ा तैयार करना आवश्यक है। काढ़ा सुबह उठने के बाद खाली पेट और रात को सोने से पहले लिया जाता है। कोर्स - 5 दिन. काढ़ा बनाने के लिए आप अलसी को एकमात्र सामग्री के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
3. किडनी के लिए खीरा. विधि बिल्कुल सरल है. एक दिन के लिए, आपको लगभग डेढ़ किलोग्राम ताजा खीरे का उपयोग करना होगा, उन्हें उनकी वर्दी में 3-4 उबले आलू के साथ खाना होगा। इस मामले में, नमक या तेल जोड़ना असंभव है। बिस्तर पर जाने से पहले आपको थाइम चाय पीने की ज़रूरत है।
4. गुलाब की सफाई. एक और शक्तिशाली पत्थर कोल्हू और रेत घोलने वाला। इस उपाय में एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। इस विधि में कोई मतभेद नहीं है और यह किसी भी मौसम में उपयोग के लिए प्रासंगिक है। गुलाब को उबलते पानी में उबालकर लगभग 15 मिनट तक उबालना चाहिए। अनुपात - एक गिलास पानी के लिए 2 बड़े चम्मच सूखे मेवे पर्याप्त हैं। काढ़ा आधा कप दिन में तीन बार पीना चाहिए। सफ़ाई में दो सप्ताह लगते हैं.
5. जई की सफाई. जई की सफाई कोमल तरीकों को संदर्भित करती है, क्योंकि इसका गुर्दे की संरचनाओं पर हल्का प्रभाव पड़ता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, साधारण पानी के साथ जई (बिना छिलके वाली) डालें, तीन घंटे तक उबालें। जब अनाज पक जाएं तो उन्हें छलनी से पोंछ लें। प्रत्येक भोजन से पहले, आपको ऐसी जेली 100 मिलीलीटर पीने की ज़रूरत है। इसके अलावा, भोजन में ताजी सब्जियां, जूस और फल शामिल होने चाहिए। सफाई 2-3 सप्ताह तक चलती है।

इसके अलावा, जामुन (क्रैनबेरी या क्रैनबेरी) और सेब, कद्दू के बीज और नींबू का रस, चावल या अजमोद, देवदार का तेल आदि जैसे खाद्य पदार्थ गुर्दे की संरचनाओं की सफाई में योगदान करते हैं।
घर पर किडनी साफ करने के लोक तरीके:

तैयारी

किडनी और औषधियों को अच्छे से साफ करें। लेकिन उन्हें स्वतंत्र रूप से नियुक्त करना स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है। सामान्य तौर पर, किडनी की सफाई के लिए डॉक्टर ऐसे एजेंट लिखते हैं जो पथरी को घोलते हैं और मूत्रवर्धक दवाएं देते हैं। मूत्रवर्धकों में, फ़्यूरोसेमाइड, वेरोशपिरोन, इंडैपामाइड, लासिक्स, हाइपोथियाज़ाइड आदि जैसी दवाएं विशेष रूप से लोकप्रिय और प्रभावी हैं। ये मूत्रवर्धक दवाएं गुर्दे की गतिविधि को सक्रिय करती हैं, अंगों को अधिक सक्रिय रूप से रक्त को शुद्ध करने और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए मजबूर करती हैं।

लेकिन मूत्रवर्धक का एक नकारात्मक पहलू भी है, जो अत्यधिक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव से जुड़ा है, जो निर्जलीकरण से भरा होता है। साथ ही, इन फंडों का नुकसान पोटेशियम की वापसी है। इसके अलावा, मूत्रवर्धक के विशिष्ट दुष्प्रभाव होते हैं, जो प्राकृतिक मूल की दवाओं के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

इन फंडों में शामिल हैं:

• यूरो लैक्स. दवा मकई, हाइड्रेंजिया और क्रैनबेरी के कलंक के आधार पर बनाई जाती है। गोलियाँ सामग्री विनिमय प्रक्रियाओं को पूरी तरह से बहाल करती हैं, सूजन-रोधी गतिविधि करती हैं और पथरी बनने से रोकती हैं।
• सिस्टो ट्रांजिट। बूँदें, जिनमें एक बहु-घटक संरचना होती है, जिसके कारण वे एक विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदान करते हैं, साथ ही पत्थर को घोलने वाला प्रभाव भी प्रदान करते हैं।
• गॉर्टेक्स। दवा हाइड्रेंजिया रूट पर आधारित है, जो पानी और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करती है, जो पत्थरों के गठन को रोकती है।
• नेफ्रोलेप्टिन। प्रोपोलिस और जड़ी-बूटियों से युक्त एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार। यह विशेष रूप से यूरोलिथियासिस, सिस्टिटिस और पायलोनेफ्राइटिस से पीड़ित रोगियों के लिए अनुशंसित है।

किडनी की सफाई के बाद, आपको स्वस्थ आहार के सिद्धांतों का पालन करना चाहिए। इसे कम करना आवश्यक है, और स्मोक्ड मीट और तले हुए खाद्य पदार्थ, मांस और मसालों जैसे "खराब" खाद्य पदार्थों को बाहर करना बेहतर है। घर की सफ़ाई करना कठिन नहीं है और यह किसी के लिए भी उपलब्ध है, लेकिन आपको पहले परीक्षा उत्तीर्ण करनी होगी।

शरीर की संपूर्ण सफाई में सभी अंगों और प्रणालियों की सफाई शामिल है। घर पर किडनी की सफाई करना इस प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग माना जाता है, क्योंकि किडनी एक महत्वपूर्ण मानव प्रणाली है, जिसकी कार्यप्रणाली अन्य आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली पर निर्भर करती है। अधिकांश लोग सफाई प्रक्रियाएं करना चाहते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि किडनी में स्लैगिंग की जांच कैसे की जाए। तो, स्लैगिंग के लक्षण क्या हैं, और दवाओं और लोक उपचारों से घर पर किडनी को कैसे साफ़ करें?

सफाई की जरूरत कब पड़ती है?

गुर्दे को मानव शरीर में एक अनिवार्य अंग माना जाता है, जो एक प्रकार के फिल्टर के रूप में कार्य करता है - वे रक्त से विषाक्त और रासायनिक पदार्थों को निकालता है। गुर्दे की रुकावट के कारणों पर विचार किया जाता है: एक अशांत आहार और कुपोषण, एक प्रदूषित वातावरण, एक वंशानुगत कारक, एक परेशान चयापचय, किसी व्यक्ति में निहित कोई भी बीमारी। ये सभी कारण गुर्दे की कमजोर स्थिति में योगदान करते हैं, उन्हें हानिकारक पदार्थों और "कचरा" से रोकते हैं।

उपरोक्त कारणों के नकारात्मक प्रभाव के तहत, गुर्दे के पास शरीर से विषाक्त पदार्थों और अन्य खतरनाक पदार्थों को फ़िल्टर करने और निकालने का समय नहीं होता है, इसलिए उनमें से कुछ अभी भी गुर्दे की श्रोणि और नलिकाओं में रहते हैं, उन्हें रेत में और फिर पत्थरों में परिवर्तित कर देते हैं। गुर्दे की पथरी के बनने से पेशाब करने में दिक्कत होती है, गुर्दे बड़े आकार में बढ़ जाते हैं और यूरोलिथियासिस का विकास होता है।

डॉक्टर साल में कम से कम 1-2 बार किडनी की सफाई करने की सलाह देते हैं।

विशेषज्ञ साल में कम से कम 1-2 बार किसी भी तरह से किडनी को साफ करने की सलाह देते हैं (औषधीय या लोक)। रेत और पत्थरों के निर्माण को रोकने के लिए यह एक अच्छी रोकथाम होगी। कब सफ़ाई करना आवश्यक है इसकी जाँच कैसे करें? किसी व्यक्ति में किडनी खराब होने के लक्षण निम्नलिखित लक्षणों से दिखाई देते हैं:

• आंखों के नीचे सूजन, खासकर सुबह के समय;
• काठ का क्षेत्र, पेट के निचले हिस्से में दर्द;
• जोड़ों में दर्द की अनुभूति;
• बार-बार या दुर्लभ रूप से पेशाब करने की इच्छा होना और उसके साथ दर्द होना;
• मूत्र का अप्राकृतिक रंग, संभवतः रक्त और बलगम की अशुद्धियों के साथ;
• पसीने का पृथक्करण बढ़ गया;
• चक्कर आना और गंभीर सिरदर्द;
• शरीर की सामान्य कमजोरी.

किडनी की सफाई के लिए तैयारी

शुरुआत में (चरण 1) आंतों को साफ किया जाता है, और दूसरे चरण में - यकृत को। सफाई प्रक्रियाओं के समग्र परिसर में गुर्दे की सफाई तीसरा चरण होगा। घर पर किडनी की सफाई करने से पहले आपको तीन दिनों तक उचित आहार का पालन करना होगा, एक आहार का पालन करना होगा। पशु वसा, दूध और डेयरी उत्पादों, मिठाइयों और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़ने, आहार में अधिक ताजे फल और सब्जियां शामिल करने, ताजा जूस पीने, नींबू और अन्य खट्टे फलों के साथ पेय, हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है।

सफाई प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है, गुर्दे की बीमारियों और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति की जांच के लिए निदान की आवश्यकता होती है। सफाई से 3 दिन पहले, पानी में 1 लीटर हॉर्सटेल या अन्य जड़ी-बूटियों का अर्क मिलाकर गर्म स्नान में स्नान करने की सलाह दी जाती है। मध्यम शारीरिक गतिविधि (दौड़ना, साइकिल चलाना, व्यायाम करना) अच्छी प्रारंभिक प्रक्रियाएँ होंगी। प्रक्रिया से पहले, कोई दवा न लें, इसलिए गोलियाँ, अन्य दवाएं निषिद्ध हैं। इसलिए रोकथाम और उपचार अधिक प्रभावी होगा।

घर पर किडनी की सफाई करते समय पोषण के सिद्धांत

आपको रोजाना ताजे फल और सब्जियां खाने की जरूरत है।

गुर्दे की सफाई के दौरान पोषण संतुलित होना चाहिए - आपको रोजाना ताजे फल और सब्जियां, दूध और डेयरी उत्पाद खाने चाहिए, वनस्पति तेल के साथ मौसम, मांस और मछली की कम वसा वाली किस्मों को आहार में शामिल करना चाहिए, उनसे पका हुआ या बेक किया हुआ मांस खाना चाहिए। , अनाज अनाज . गुर्दे की सफाई के दौरान, अधिक फलों और सब्जियों के रस, हर्बल काढ़े, हरी चाय, नींबू के साथ शीतल पेय, सादा उबला हुआ पानी, गुलाब का काढ़ा और सूखे फल पीने लायक है। नियमित रूप से छोटे-छोटे हिस्से में खाना चाहिए, ताकि भोजन के बीच लंबा ब्रेक न हो। सफाई अवधि के दौरान, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों और व्यंजनों को आहार से हटा दिया जाना चाहिए: मफिन और ताजा सफेद ब्रेड, मिठाई, वसायुक्त मांस और उससे शोरबा, डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मांस, मादक पेय, ब्लैक कॉफी।

औषधीय जड़ी बूटियों से किडनी को साफ करने के प्रभावी तरीके

यदि संदिग्ध लक्षण दिखाई देते हैं, जब किडनी की जांच की जाती है, तो वे बंद पाए जाते हैं, तो हर्बल तैयारी उनके लिए एक सरल और अच्छे सफाई एजेंट के रूप में कार्य करती है। संग्रह में ऐसी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: सेंट जॉन पौधा, ऋषि घास, नींबू बाम, कैमोमाइल। उनमें उत्कृष्ट सूजनरोधी, एनाल्जेसिक, मूत्रवर्धक और प्रभावी बैक्टीरिया-नाशक गुण होते हैं। जड़ी-बूटियों का आसव तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। एल प्रत्येक प्रकार के पौधे को एक कंटेनर में डालें और 0.25 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और एक सप्ताह तक प्रतिदिन 1 गिलास लें।

गुर्दे में विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए हर्बल स्नान

हर्बल स्नान भी गुर्दे के कामकाज में योगदान देता है, जिसे गर्म नहीं, बल्कि पानी में हर्बल अर्क और काढ़े के साथ गर्म करके लिया जाता है। हर्बल स्नान तैयार करने के कुछ तरीके नीचे दिए गए हैं:

• सेज घास, बर्च के पत्ते और पर्वतारोही पक्षी (आम लोगों में - नॉटवीड), 3 बड़े चम्मच लें। एल प्रत्येक। मिश्रण को एक कंटेनर में डालें और 3 लीटर उबलता पानी डालें। छानकर स्नान में डालें। पानी ठंडा होने तक 15-20 मिनट तक चिकित्सीय स्नान करें।
• हॉर्सटेल का काढ़ा लें, जो किडनी की कार्यप्रणाली पर अच्छा प्रभाव डालता है, मूत्राशय की सूजन से राहत देता है और विषाक्त पदार्थों (भारी धातुओं के लवण और ऑक्साइड) और विषाक्त पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटा देता है। सफाई प्रक्रिया के लिए हॉर्सटेल अच्छा है। 300-350 ग्राम कच्चा माल लें, उसमें उबलता पानी (2-3 लीटर) डालें, छान लें और पानी में मिला दें।

गुर्दे के लिए देवदार और जैतून के तेल का लोक उपचार

जैतून का तेल एक व्यक्ति को गुर्दे को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करता है, कई बीमारियों के लिए निवारक उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है, दवाओं और अन्य दवाओं के साथ उपचार की जगह लेता है। तेल का उपयोग गुर्दे से छोटे पत्थरों को हटाने के लिए किया जाता है, जोड़ों को नमक से साफ करने में मदद करता है, सूजन से राहत देता है और नमक जमा का इलाज करता है। प्रक्रिया की तैयारी करते समय, आपको सबसे पहले साफ किए जा रहे अंग की स्थिति की जांच करनी चाहिए, एक दिन तक कुछ न खाएं और केवल उबला हुआ पानी पिएं।

किडनी से छोटी पथरी निकालने के लिए जैतून के तेल का उपयोग किया जा सकता है।

प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको निम्नलिखित मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है: 1 लीटर सॉकरौट नमकीन, 100 मिलीलीटर नींबू का रस, 350 मिलीलीटर जैतून का तेल लें। हर 30 मिनट में आधा गिलास मिलाकर पियें। दिन के दौरान, मूत्र के साथ गुर्दे से छोटी-छोटी पथरी बाहर आ जाएगी। इस मामले में, किसी व्यक्ति की स्थिति तेजी से बिगड़ सकती है, कमजोरी, सामान्य अस्वस्थता दिखाई देगी। इस प्रतिक्रिया से, आप जांच सकते हैं कि विधि काम कर रही है। ऑलिव थेरेपी का तात्पर्य है कि रेत पत्थरों के साथ निकलती है - क्षय का एक उप-उत्पाद (स्लैग, बलगम, विषाक्त पदार्थ और अन्य हानिकारक पदार्थ), जिसका निपटान किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है।

देवदार को गुर्दे से धोया और साफ किया जा सकता है जो जैतून से भी बदतर नहीं है, लेकिन घटना अधिक कठिन है - 2 चरणों में। जड़ी-बूटियों का मिश्रण तैयार करना आवश्यक है: अजवायन, नींबू बाम, नॉटवीड, ऋषि और गुलाब कूल्हे। सामग्री को मिलाएं, 2 बड़े चम्मच लें। एल मिश्रण और 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, कई घंटों तक डालने के लिए अलग रख दें। भोजन से पहले छानकर आधा गिलास 7 दिनों तक पियें। 8वें से 14वें दिन तक हर्बल मिश्रण में देवदार के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। पहले कोर्स की समाप्ति के दो सप्ताह बाद दूसरा (वही) कोर्स करना चाहिए।

अनाज से किडनी से विषाक्त पदार्थ बाहर निकालें

सन जैसी संस्कृति को गुर्दे के उपचार और शुद्धिकरण का एक सार्वभौमिक लोक तरीका माना जाता है। अलसी का आंतरिक अंगों और पूरे शरीर के कामकाज पर हल्का, प्रभावी प्रभाव पड़ता है, यह बंद गुर्दे को जल्दी और प्रभावी ढंग से धोने में सक्षम है, उन्हें विषाक्त पदार्थों और क्षय उत्पादों - स्लैग से छुटकारा दिलाता है, और अन्य अंगों के कामकाज में तेजी से सुधार करता है। सबसे पहले, आपको मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है: 5 बड़े चम्मच लें। एल अलसी के बीज, 4 बड़े चम्मच। एल बर्च के पत्ते, 1 बड़ा चम्मच। एल नॉटवीड और फील्ड हॉर्सटेल। सभी घटकों को मिलाएं, 1.5 लीटर डालें। उबलते पानी और 1-1.5 घंटे के लिए डालने के लिए रख दें। 5 दिनों तक दिन में 2 बार 1 गिलास पियें।

जई, अनाज की फसल के रूप में, गुर्दे की सफाई के लिए उपयोगी, प्रभावी और प्रभावी है। जई के दानों से आप काढ़ा या जेली बना सकते हैं। दोनों पेय विषाक्त पदार्थों, क्षय उत्पादों - विषाक्त पदार्थों, रोगजनकों, रेत और पत्थरों को हटाते हैं, जिससे शरीर ठीक हो जाता है। अनाज से बना काढ़ा दिन में 2 बार आधा गिलास पीना चाहिए। यदि किसेल चुना गया था, तो इसे दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर लिया जाना चाहिए। जेली, काढ़े से सफाई का कोर्स समान है - 10 दिन।