Как прочистих съдовата система на тялото за здравословен начин на живот. Как да почистите по естествен път кръвоносните съдове и артериите

Кръв- течна тъкан, циркулираща в кръвоносната система на гръбначните животни и човека. Кръвсе състои от плазма и клетъчни елементи: еритроцити, левкоцити, тромбоцити и др.
Функции на кръвта:
- пренася кислород от дихателните органи до тъканите и въглероден двуокисот тъканите до дихателните органи;
- доставя хранителни вещества от храносмилателните органи до тъканите и метаболитни продукти до отделителните органи; - участва в регулирането на водно-солевата обмяна и киселинно-алкалния баланс в организма, в поддържането постоянна температуратела;
- изпълнява защитна функция.

Въз основа на дефиницията на кръвта можем да заключим, че тя е изключително важна за тялото и здравето на човек като цяло ще зависи от нейната „чистота“.

Методи за пречистване на вътреклетъчна течност, кръв и лимфа.

За пречистване на телесни течности се използват следните методи:
ЕнтеросорбцияИ Термични обработки(парна баня, сауна).

Учените са установили, че в тялото на възрастен човек се натрупват до 2 кг отпадъци и соли.
Отлагайки се в клетките, тези вещества затрудняват тяхната дейност, което води до нарушаване на функциите на много тъкани и органи и тялото започва да старее преждевременно!

Различни хранителни вещества, влизащи в тялото, се окисляват в резултат на химични трансформации. С други думи, те се разпадат на по-прости. Енергията, освободена при този процес, се използва от тялото, а окислените вещества се елиминират лесно. Но по различни причини не настъпва пълно разграждане (окисляване) на всички вещества. Тези „недоокислени“ вещества се наричат шлаки (в в широк смисъл, токсините понякога означават цялата мръсотия в тялото). Недоокислените токсини вече трудно се отстраняват от тялото. С течение на времето токсините могат да се натрупат в големи количества и да отровят тялото.

Пречистване на кръвта, освобождаване от токсини

1) Едно от най-добрите средства за пълно окисляване на токсините (прочистване от токсини) е.

2) За премахване на натрупаните соли и токсини можете да използвате и естествени разтворители. Те включват пресни сокове. Например сок от репички, цвекло, зеле, моркови, ябълки и др. Такъв сок трябва да се приготви непосредствено преди употреба, в противен случай може да загуби желаните качества.

Възниква въпросът. Възможно ли е да се ядат директно цели зеленчуци, за да се прочистят от токсините? Разбира се, че можете, но ефектът от почистването ще бъде по-лош.

Сок от репичкисе отнася за силно активни. Можете да започнете да го използвате по една супена лъжица 3 пъти на ден. Постепенно увеличавайте еднократната доза до 100 g. По-добре е този сок да се приема преди хранене, но в този случай трябва да се разрежда с вода.

Сок от цвеклоОсвен това действа доста силно за прочистване на токсините, така че приемайте по 100 грама от него, 3 пъти на ден, преди хранене (15-20 минути преди това).

Сок от зелеособено подходящ за хора с наднормено тегло, защото... насърчава изгарянето на мазнини. Трябва да се приема преди хранене по 100 грама. и 3 пъти на ден.

Сокове от моркови и ябълкиможе да се консумира в почти неограничени количества, но и 3 пъти на ден и преди хранене. Продължителността на сокотерапията за очистване от токсини е няколко седмици.
Повече подробности на уебсайта http://www.vm-slim.ru/ochishenie_organizma/oo_krovi.htm

3) Някои хора мислят, че само гладуванеможе да даде на тялото енергия и жизненост, укрепват храносмилателната система и сърцето. Забравете страховете си! Постенето ще пречисти цялото тяло. Опитайте с кратко гладуване и вижте какви резултати дава. Според системата "помпа" и "тръби" трябва да пиете поне 2 литра дестилирана вода всеки ден и никоя друга вода не може да я замени.

Преди да започнете процедурата е необходимо в 1 литър дестилирана вода да накиснете за една нощ (поне за 10 часа) нарязани зеленчуци: 1 морков, няколко стръка целина и магданоз (цялото растение) и 1 цвекло. На сутринта прецедете водата и я използвайте за пиене през целия ден само между храненията. След ставане се изпива по 1 чаша плодов сок, изяжте 1 ябълка, 2 моркова и няколко сухи фурми или смокини.

Яжте в 10 сутринта. свеж плод(портокал, грейпфрут, банан, круша, грозде), изпийте чаша билков чай или зеленчуков бульон.

В 12 часа яжте салата от настъргани моркови, зеле, цвекло и нарязани зеленчуци, лук, целина, сладки пиперки, магданоз, спанак, маруля и домат. Всичко това трябва да се смеси с подправка, направена от скилидка ситно нарязан чесън, 2 супени лъжици растително масло и 1 супена лъжица лимонов сок. В допълнение към салата, яжте някои варени зеленчуци (с ниско съдържание на захар), като боб, тиквички или всякакви зелени зеленчуци. Изпийте чаша гореща дестилирана вода, която може да включва протеинови концентрати или зеленчуков бульон.

В 15 ч. яжте пресни или сушени плодове (фурми, смокини, ябълки, грозде, банани, сини сливи и др.).

В 18 ч. яжте салата (същата, която сте яли в 12 ч.), чиния задушени зеленчуцис добавяне на лук, чесън, растително масло.

През деня изпийте един литър дестилирана вода, в която през нощта са се запарвали зеленчуците, тъй като това спомага за по-бързото прочистване на кръвоносната система.

http://www.vitaminov.net/rus-31586-hunger-0-11326.html

4) Има много домашни, изпитани във времето рецепти. Ако човек редовно яде 2-3 скилидки суров чесън на ден, тогава шансовете му за развитие на атеросклероза ще бъдат значително намалени. И в резултат на това ще се предпази от инфаркт, инсулт, склероза и хипертония. Освен това такъв човек е по-малко податлив на инфекциозни чревни заболявания, тъй като чесънът има най-силен антимикробен ефект. Разбира се, чесънът няма да ни излекува от всички болести, но ще блокира пътя на предстоящите болести, ще защити и ще помогне.

Класическа тинктура от чесън

Запарват се 10 дни 40 г пасиран чесън в 100 г спирт или водка. Съхранявайте в затворен стъклен съд на тъмно място. Приемайте по 10 капки 2-3 пъти на ден 30 минути преди хранене.

Прочистване на кръвоносната система с чесън

Напълнете 1/3 от бутилката с наситнен чесън и добавете водка. Оставете за 14 дни на тъмно място, като ежедневно разклащате. Приемайте по 5 капки на 1 чаена чаша студена вода 3 пъти на ден преди хранене. Почиства кръвоносната система от всякакъв вид отлагания, понижава високото кръвно налягане, прочиства стомаха, действа благоприятно при спазми на мозъчните съдове.

5) Продава се и готова чеснова тинктура, която се получава от пресен нарязан чесън и 90% спирт в съотношение 1:5.

Тинктура от чесън се използва като тоник; за профилактика на сърдечно-съдови заболявания; за прочистване на кръвоносната система; за понижаване на кръвното налягане; за облекчаване на спазми на мозъчните съдове; за подобряване на метаболизма; с анемия; за прочистване на стомаха и тялото като цяло от варовик и мастни натрупвания.

НАЧИН НА ПРИЛОЖЕНИЕ
Приемайте през устата по 10-20 капки в половин чаша вода 30 минути преди хранене 2-3 пъти на ден в продължение на 25-30 дни.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Чесънът като натурален продукт е безопасен за употреба. Неговата странични ефекти(стомашно-чревни разстройства, бронхиална астма, дерматит) се наблюдават много рядко. Тинктурата не се препоръчва на бременни и кърмещи жени, деца под 12 години, лица с. бъбречна патологияв периода на обостряне на заболяването и при индивидуална непоносимост.

6) Медицина Хемо Транзит. Това са капки от 50 мл за прочистване на кръвоносната система.

7) Хирудотерапия (лечение с пиявици).

Почистване. Как правилно да започнете процеса на извозване на отпадъци Андрей Александрович Миронов

Почистване на капиляри. Почистване на клетъчно ниво

Теорията и практиката на капиляротерапията е разработена от известния медицински учен от миналия век Абрам Залманов. Той беше дълбоко убеден, че до голяма степен се подценява ролята на капилярното хранене не само на всеки орган, но и на всяка клетка от човешкото тяло. Почти всяко заболяване се причинява не толкова от инфекции или физическо увреждане на тъканите, а като следствие от недостатъчно хранене на органи и клетки поради запушване на капиляри. Като нормализираме капилярния кръвоток, ние се отърваваме от причината за заболяванията. Често тялото се възстановява след това без допълнително симптоматично лечение. Същото важи и за изхвърлянето на отпадъците и токсините. При правилното капилярно хранене на органите и клетките в тялото не се натрупват отпадъци. Следователно няма какво да се чисти и от какво да се чисти. Но те не се натрупват поради факта, че през същите капиляри, през които кръвта, която подхранва органите и клетките, се доставя до всяка точка на тялото, те също непрекъснато транспортират всички материали, от които тялото не се нуждае, всички отпадъци , към отделителните органи. Така, възстановявайки капилярния кръвоток, стартираме процесите на самолечение и самопочистване на организма на клетъчно ниво. Но ние точно към това се стремим. Нека разгледаме учението на д-р Залманов по-подробно, за да разберем какво трябва да се направи, за да започне да действа самопречистването.

Човекът е не само физически организъм, а не само набор от органи, изпълняващи определени функции. Ние сме частица от Вселената, неповторима, уникална, изпълнена с неизчерпаеми тайни и все още непознати възможности и резерви, включително самопречистване. И мислещите хора не поставят под въпрос факта, че болестта изисква не само намеса на физически план, но и корекции на други нива на цялата сложна система, чието име е човек. „Кърпене на дупки“ и премахване на неприятни симптомиможете безкрайно - точно като, да речем, ежемесечно почистване на този или онзи орган от постоянно натрупващи се токсини. Но това е борба с проявите на болестта, а не с нейната причина.

По някаква причина в руската медицина е обичайно да се противопоставят лекарите, чиято сфера на дейност е физическото ниво на болестта, и лечителите, които се опитват да проникнат в дълбоките, понякога метафизични нива на болестта.

Желанието да се съчетаят тези две гледни точки доведе до появата на алтернативна медицинска система, наречена натуропатия. Тя се занимава основно с изучаването на способността на тялото да се лекува и поддържа. Натуропатите смятат, че е необходимо основите да бъдат приведени към общ знаменател класическа медицина, методи на народно лечение, билколечение и диетология.

Натуропатията разглежда човека като единна система, в която всички процеси са неразривно свързани помежду си, както душата и тялото са неразделни. И следователно психическото състояние на човек трябва да се коригира в същата степен, както физическо тялоизисква лечение.

И най-важното, натуропатията предполага, че човек трябва да поеме пълна отговорност за здравето си. И тогава е необходимо да се установи функционирането на неуспешната система по такъв начин, че тялото да започне да се самолекува. Изглежда, че това звучи малко ненаучно - поне не често чувате нещо подобно от устата на хората медицински работници. Въпреки това сред видните представители на натуропатията имаше много лекари, за д-р Залманов вече писахме.

В своите книги той споделя резултатите от дългогодишен опит в лечението на различни хронични заболявания, който се основава на теорията за изключителната роля на капилярната система в развитието на болестите и лечебния процес. Изключителен лекар призова за стимулиране на естествените защитни механизмичовешкото тяло. И за това, според него, е необходимо да се повлияе на капилярите и метаболитните процеси, които зависят от тях.

Залманов не просто изложи теория. Той предложи и ефективен начинпрактическото му прилагане, създаване на терпентинови смеси и известните му бани. Механизмът на тяхното въздействие е гениално прост. Сеанс след сеанс, терпентиновите бани отварят затворени капилярни съдове, подобряват клетъчния метаболизъм, възстановяват храненето на органите, подобряват отстраняването на токсините - с други думи, възстановяват нормалния, здравословен живот на клетките, тъканите, органите и цялото тяло като цяло. Според Залманов терпентиновите бани дават резултати дори в тези трудни случаи, когато традиционните методи официална медицинабяха безсилни.

Терпентиновите бани на Залманов са добри преди всичко, защото засягат капилярната мрежа като цяло - цялостно. И тъй като работата на всички капиляри се подобрява едновременно, потенциалът на всяка клетка - и на целия организъм - се увеличава.

Баните на Залманов се отнасят към физиологичните методи на лечение - т.е. тези методи, които не противоречат на физиологичните функции на човешкото тяло, а действат като подкрепа на естествената му способност да се самолекува.

Терпентиновите бани имат и други предимства, сред които може би най-важното е достъпността. По принцип всеки пациент може да проведе серия от лечебни сесии по метода на д-р Залманов у дома.

Все пак отбелязваме още веднъж: натуропатичните подходи изискват внимателност. Трябва дълбоко да разберете, че отговорността за вашето благополучие е изцяло на вас.

Слушайте тялото си и изберете вида на ваната, който е подходящ за вас. В системата на д-р Залманов има три вида терпентинови бани: бели, жълти и смесени - в зависимост от използваната терпентинова смес. Техните ефекти върху тялото се различават значително един от друг.

Белият терпентин съдържа: пия вода, пречистен терпентин от дъвка, бебешки сапун, салицилова киселинаи камфор. Белите терпентинови бани предизвикват ритмично свиване на капилярите и въздействат на организма като цяло. Така всяка сесия се превръща в своеобразна тренировка за капилярната система. В същото време се увеличава притокът на кислород в белите дробове и се увеличава изгарянето на токсините. Грубите връзки, сухожилията и мускулите губят своята твърдост. По време на сесията се усеща изтръпване на кожата.

Съставът на жълтия терпентин включва питейна вода, пречистен дъвен терпентин, рициново масло, олеинова киселина, натриев хидроксид. Жълтите терпентинови бани се борят с патологични отлагания в ставните кухини, сухожилия и връзки, очни лещи, стени кръвоносни съдовеи самите капиляри. Такива процедури помагат за понижаване на кръвното налягане и разтваряне на солни отлагания. По време на сеанса и непосредствено след него пациентът се поти обилно.

Смесени терпентинови бани се приготвят от двете смеси - бяла и жълта. Съответно те имат свойствата и на двете бани. Основното е, че когато се използват, се наблюдава забележим аналгетичен ефект.

Независимо какъв вид вана изберете, принципът остава непроменен: човешкото тяло не търпи насилие над себе си. Той просто се нуждае от помощ, за да се справи сам с болестта. Съдържа огромна лечебна сила. И нашата задача е само да премахнем пречките, така че тази сила да започне да работи и да възстанови изгубеното ни здраве.

Запознавайки се с идеите и методите на д-р Залманов, ще се убедите, че човешкото тялосъдържа много неизползвани възможности. Но можем да започнем да ги използваме в наша полза.

Не забравяйте, че терпентиновите бани, както всеки друг метод на лечение, имат редица противопоказания. И, разбира се, използването на този метод не предполага пълен провалот медицинска помощ. Това е мобилизирането на резервните сили на организма, необходими за възстановяване на здравословния баланс. И точно в комбинация с медицински методиможе да даде забележим ефект.

В нашето тяло във всеки един момент има много повече физиологични възможности, отколкото самата физиология предполага. Но имаме нужда от болест, за да се открият тези възможности пред нас. Никога не трябва да забравяме, че голям брой заболявания първоначално са само незначителни отклонения от физиологични процеси. И често не ги познаваме. Ние дори не знаем механизма на вазодилатацията, докато тези процеси се случват всеки ден при най-елементарната патология.

Имаме диаграма: причина-вреда-симптоми. Лечението е насочено основно към локално увреждане. Между причината и увреждането, между увреждането и симптомите неизменно се вклинява нарушение (отначало минимално) на функциите на тялото. Тази дисфункция често води до увреждане.

Не съществува местни заболявания, органни заболявания. Цялата личност винаги е болна. Следователно няма локално лечение. Няма нито една терапевтична интервенция, която да не доведе до по-големи или по-малки промени в цялото тяло. Най-малкото терапевтично действие, дори и най-незначителното, има важни биологични последици, причинявайки сложни химични явления, движение на течности и движение на левкоцити.

Животът е немислим без смъртта. Частичната смърт е сигурна гаранция за жизнената цялост на организма. Само постоянното разрушаване на съдържанието на клетките, тъканите, органите и целия организъм гарантира постоянното възстановяване на клетките, тъканите, органите и целия организъм.

В същото време забавянето на секрецията води до качествени увреждания - отравяне със собствените отпадъчни продукти на организма (задържане на урея, натриев хлорид, вода, калций, жлъчка). Много опасна инфекция е известна от дълго време, произтичаща от проникването в тялото на птомаини - много токсични алкалоиди, които се образуват при трупно разлагане. Всеки момент в човешкото тяло се появяват милиони и милиони клетъчни микротрупове. Те напускат артериалните бримки кръвоносни капиляри, проникват в междуклетъчните течности, в лимфните капиляри, в кръвоносните, лимфните и жлъчните капиляри на черния дроб, както и в мозъка.

Въпреки многобройните възможности за натрупване и засядане в различни области на тялото, те обаче се разпадат и се отстраняват без вреда за тялото - но само при условие, че тялото не е уморено и работи безотказно.

За балансиран организъм, който диша добре, е добре напоен с кръв, за организъм, който има нормална екскреция - система от добре подредени канали - нахлуването на отровни птомаини не представлява никаква опасност. Такъв организъм е в състояние на пълна неутрализация.

Човек трябва да живее до 90 години, като съхрани социалната си стойност и човешкото достойнство до последния си дъх. Нека да разгледаме проблема със стареенето от гледна точка на физиолог и лекар и да се опитаме да намерим най-ефективните и най-евтините решения.

На първо място, старостта означава нарастваща умора. Калцият, в комбинация с фосфати и соли на въглероден диоксид, се движи от костите, от органи, където е полезен, към органи, където е вреден, което води до сенилна остеопороза, ревматизъм, чупливи кости и фрактури (които понякога не зарастват). Освободеният и „блуждаещ” калций се отлага в сухожилията, ставните връзки и други органи. Често се наблюдава образуването на периартикуларни възли, което води до уплътняване на гръбначния стълб. Кожата става суха и губи своята еластичност. Всички хирурзи са наясно с бавното образуване на белези на следоперативните рани при възрастните хора.

Известно е, че скоростта на белези на раните зависи от степента на клетъчна пролиферация. Оздравяването настъпва най-бързо при децата, най-бавно при възрастните хора. Степента на възпроизвеждане на клетките е истинската мярка за степента на стареене.

Второ, старостта е клетъчно стареене. Възможно ли е да се повлияе на такова клетъчно отслабване, възможно ли е да се спре, възможно ли е да се постигне клетъчно подмладяване? Съвременната физиология и клиники са скептични по тези въпроси.

Този скептицизъм е разбираем. Капилярите пренасят хранителни вещества до всяка клетка в своите артериални бримки (кислород, аминокиселини, глюкоза, електролити, витамини). А венозните капилярни бримки отстраняват клетъчните метаболитни продукти от тялото. Ако капилярите са запушени, тогава няма приток на хранителни вещества и натрупването на клетъчни метаболитни продукти пречи на функционирането на клетките. Това е механизмът на клетъчното стареене.

Защо се случва това? Те говорят за дегенерация на клетките и тяхното заместване със съединителна тъкан. От своя страна, мастната дегенерация възниква главно в органи и области на тялото, които са слабо оросени с кръв и лошо хранени. Когато една клетка изпълни мисията си, тя умира, отстъпвайки място на по-млада клетка. Всички ненужни продукти влизат в кръвообращението и се изхвърлят през черния дроб, бъбреците и кожата - така става ясна огромната роля на отделителните органи.

Ключът към така наречената сенилна клетъчна склероза е липсата на капилярно оросяване в тялото. Дори частично да възстановим капилярното кръвообращение, ние автоматично възстановяваме кръвоснабдяването на всички тъкани на тялото. Полумъртвите клетки се обновяват нормална работа. Освобождават се от токсични метаболитни продукти. Клетките, освободени от отпадъци, стават отново способни да приемат хранителни вещества. Действието на клетъчните ензими се възобновява и животът на клетките се възстановява отново.

Подмладяването на тялото започва с кожата, която става гладка, еластична и по-добре кръвоснабдена. Температурата на кожата се повишава. Ставните движения стават по-гъвкави, дишането става по-интензивно, периферното кръвообращение се съживява. Повишено кръвоснабдяване коронарни артерииподобрява храненето на сърдечния мускул. Дейността на сърцето се нормализира, ритъмът се възстановява. Благодарение на подобреното кръвоснабдяване, мозъкът отново става по-възприемчив, асоциациите стават по-бързи и по-конкретни, интелектуални и емоционален живот. Старческото вцепенение и безразличие се заменят с пробуден интерес към живота.

Чрез увеличаване на притока на кислород към клетките, стимулиране на систолата на капилярите, увеличаване на потока и обмена "напред и назад" между кръвта и лимфата, от една страна, и вътреклетъчната среда, от друга, организира отстраняването на вътреклетъчните отпадъци, можем да защитим целостта и енергията на клетките. Това истинска терапияза всички болести без изключение, което не лекува, а скромно и послушно отваря пътя към самопречистване и самолечение. Здравето пряко зависи от броя на клетките в тялото, които не са засегнати от болезнена агресия.

Под самолечение разбираме възстановяване на анатомичните структури и нормализиране на следните функции:

Възстановяване на нормалната циркулация в капилярите, артериолите и венулите;

Възстановяване нормален ритъмотваряне и затваряне на венозни клапи в големи, средни и малки вени;

Нормализиране на функциите на потните и мастните жлези;

Нормализиране на двигателните и сензорни центрове на главния и гръбначния мозък;

Отваряне на затворени белодробни алвеоли;

Възстановяване на калибъра на бъбречните тубули, пълни с метаболити;

Възстановяване на ритъма на осцилаторните движения на диафрагмата, подобряване на функциите на стомашната лигавица, която отделя не само пепсин и солна киселина, но и изпълнява антианемична функция;

Намаляване на обема на кръвните резервоари в черния дроб и далака, съдържащи резервна кръв;

Възстановяване на нормалното кръвообращение в капилярите на черния дроб;

Нормализиране на активността на уморените левкоцити.

Терапевтичните бани стимулират способността на тялото да се самопочиства и самолекува. Самолечението е в основата на спонтанното възстановяване и възстановяване на ритъма на болния организъм. Всяко заболяване започва с нарушение на ритъма. IN здраво тяловсичко е ритмично: дишане, пулс, капилярна систола, освобождаване на кислород, биохимични реакции. Коригирането на ритъма означава да се повлияе на потока на необходимото количество квантова енергия към клетките и тъканите.

Клетката - функционална единица на организма - трябва да диша, да се храни и да се освобождава от всички видове токсини и отпадъци, за да осигури собственото си съществуване. Тази тройна роля изпълнява кръвта, която е свързана с всяка клетка на тялото чрез капилярна мрежа. Значението на кръвоносната капилярна система е огромно. Веднага щом някой орган е недостатъчно кръвоснабден или напълно лишен от кръв (забавен кръвен поток или стагнация), неговата активност срещу инфекция рязко ще отслабне. В борбата с инфекцията капилярите са основният защитник (окисление, фагоцитоза, отстраняване на токсините).

Старостта може да се определи като изсъхване на тялото поради постепенното затваряне на капилярите, появата на изсъхнали клетъчни острови и забавяне на жизнените процеси. Огромното предимство на терпентиновите бани е тяхното въздействие върху капилярната мрежа като цяло: засилване на нейната активност и следователно увеличаване на жизнения потенциал на всяка клетка. И това се постига с физиологично лечение, а не с лекарства.

Тези показания сами по себе си са достатъчни, за да се разбере второто поле на въздействие на тези бани, а именно въздействието върху основната функция на тъканите. Особено важно е да се отбележи, че баните дават добри резултати при лечението на онези заболявания, които не се поддават на съвременната лекарствена терапия или при лечението на които се постига само временен и измамен ефект. Това са следните заболявания:

Общ или локален артериит, ангина и артериит долните крайници;

Ишиас, неврити и полиневрит;

Деформиращи артрози и ревматизъм;

Последици от полиомиелит и едностранна парализа, анкилозиращ спондилит, последствия от миокарден инфаркт;

Високо кръвно налягане;

Последици от различни наранявания (злополуки, последствия от военни наранявания);

Следоперативни белези и сраствания.

Терпентиновите вани, които използваме, стъпка по стъпка отварят затворени капиляри, възстановяват кръвоснабдяването на изсъхналите острови в тъканите, осигуряват приток на кислород и дренаж за отстраняване на метаболитите – и животът на тъканите и клетките се възстановява.

Всяко хронично заболяване е преждевременно стареене. Всяко истинско изцеление трябва да бъде придружено от подмладяване. Трябва и бихме могли да умрем на 90-100 години, оставайки относително млади и активни.

Терпентиновите бани са безвредно средство за борба със стареенето, както и с болестите. Повече от 200 пациенти над 75 години, които самият д-р Залманов лекуваше директно, станаха първите свидетели на ефективността на това лечение. Заедно с ревматичните си заболявания те загубиха и стигмата на старостта.

Срокът на термохидролечението е кратък - три до четири месеца. През зимата повечето спа центрове са затворени. Концентрация активни съставкив топли извори винаги остава постоянна. Терпентиновите бани, напротив, могат да се използват през цялата година. Концентрация активни веществаможе да се променя, постепенно да се увеличава. Това е истинска гимнастика за капилярите и превъзпитание на кръвоносните органи.

В бъдеще ще се занимаваме с два вида течност: емулсия и разтвор, които имат своя собствена специална дозировка. Има 18 градации за емулсията и 10 градации за дозировката на разтвора. В допълнение могат да се дават смесени вани от комбинация от емулсия и разтвор. За смесените бани има 12 степени, следователно общо 40 степени.

Концентрацията за емулсията започва с 20 ml, разредени в 170-200 литра вода във ваната, и достига до 100-120 ml емулсия на баня. Общите бани с бяла емулсия, предвид броя на отворените капиляри, предизвикват умерено повишаване на кръвното налягане.

Бялата емулсия и жълтият разтвор имат свои собствени индикатори. Първият извършва капилярна гимнастика, стимулира капилярите на кожата и всички органи, и следователно действа върху общо състояние. Повишава кръвното налягане. Другият, чрез засилване на вътрешното горене и разширяване на капилярите, спомага за разтварянето на патологичните отлагания в ставните кухини, периартикуларните тъкани, в стените на кръвоносните съдове, в сухожилията, в лещата (катаракта).

Тази баня понижава кръвното налягане. И двете имат силно аналгетично действие. И двете форми на терпентинови бани, чието действие се допълва взаимно, позволяват да се адаптира лечението към всеки отделен случай и да се промени по всяко време.

Това лечение е достъпно за всеки лекар. Може да се използва и у дома и, когато се извършва точно, изисква само ограничено наблюдение от лекар.

Трябва да започнете баните при 36 ° C, след 5-10 минути достигнете 39 ° C, като бавно добавяте гореща вода. След три бани температурата на водата постепенно се повишава до 40 °C, като се започне от 12-та минута. След петата баня температурата на водата се поддържа на 41 °C през последните четири минути. А от 12-тата баня температурата на водата се повишава до 42 °C, като винаги се гарантира, че престоят на пациента във вода при 41 °C или 42 °C не надвишава четири минути.

Жълтият разтвор премахва екзостозите (израстъци на повърхността на костта), които се появяват при хипертрофичен деформиращ ревматизъм, отлагане на калций в връзките и сухожилията. С последствията от мозъчен кръвоизлив, с миелопатия, жълтият разтвор отмива остатъците от мъртви клетки около оцелелите неврони, освобождава компресираните от метаболити неврони и създава благоприятни условия за съживяването на последните.

В случай на хронични миелопатии (например при някои видове tabes dorsalis) с повишено кръвно налягане, трябва да започнете с поредица от жълти бани, разбира се, с диета с ниско съдържание на сол и протеини. Кога максимално наляганедостига 160 мм. rt. Чл., започнете да добавяте бяла емулсия към жълтия разтвор (15-20-25-30 ml, до 60 ml, бяла емулсия към 60 ml жълт разтвор). Смесени бани могат да се дават дори при максимално кръвно налягане 180, включително една жълта баня през две смесени бани според формулата, дадена за хипертония.

В случай на хипертония, причинена от бъбречни нарушения и хипертония, придружена от отделяне на урина с липса на урея (под 10-12 g / l), пикочна киселина (по-малко от 0,40 g / l), натриев хлорид (по-малко от 7 g). /l), могат да се постигнат много добри резултати. Първо, на пациента трябва да се предпише безсолна и бедна на протеини диета и, второ, къпане на всеки три дни с 60 ml жълт разтвор с температура на водата 30-40 ° C, с продължителност 15-16- 17-18-20 минути.

Високото кръвно налягане е рядко при спондилоза. Единственият метод за лечение на тази ужасна болест, нелечима с други методи, е използването на хипертермични бани на всеки два дни с температура на водата 37 °C, постоянно достигаща 41-42-43 °C. След банята болният, завит с няколко одеяла и напоен с топла напитка, се поти обилно в продължение на 45 минути, след което, добре покрит, почива два часа в леглото. Така целим изкуствено повишаване на температурата с 0,8-1-2-3 °C. Резултатите често са невероятни.

В случаи на последствия детска парализа, почти винаги придружени от понижаване на кръвното налягане и тахикардия, за подобряване на функционирането на бъбреците и черния дроб, вземете вани с бяла емулсия 20-25-30-40, до 90-100 ml (реакция "настръхване", изтръпване като от електрически ток, не трябва да продължава 45 минути). Трябва да започнете с 38 °C, втората баня - 38,5 °C, третата - 36 °C, продължете с температура на водата 39 °C, продължителност - 15 минути. Така за няколко месеца се постига възстановяване на мускулите и почти нормално кръвоснабдяване на атрофиралите части на тялото.

Безсмислено е да се очаква подобрение от приложението. различни лекарстваи инжекции, тъй като болестта все още продължава да прогресира и да се разпространи в цялото тяло. Няма изолиран артрит само на долните крайници. Ако търпеливо измервате температурата на кожата не само на стъпалата и краката, но и на ръцете и предмишниците, тя винаги ще се окаже много ниска. При артериит без високо кръвно се предписват бели бани; при кръвно налягане над 180 mm - жълти бани; при налягане 170–190 mm – смесени бани.

Обичайно е да се правят рентгенови снимки на ставите, засегнати от деформиращ ревматизъм, за да се обобщи разрушаването, причинено от заболяването. Резултатът е картина на костни промени. Но те забравят, че ставата има не само кости, но и хрущял, синовиална течност, връзки, сухожилия, мускули, нерви, кръвоносни съдове и лимфни съдовеи кожата около ставата. Освен това трябва да помним, че вътреставната течност е в постоянен контакт с извънклетъчните течности. Ако подобрите поне някои от тези компоненти, ще се постигнат значителни резултати.

Лесно е да се разбере, че чрез създаване на естествена кожно-мускулно-нервна защита можете да постигнете много по-реално и много по-дълготрайно подобрение на функцията на ставите, отколкото с хирургична интервенция. Баните в комбинация с подходящ режим и лечение на човека като цяло, рационализиране на дишането, кръвообращението и отделянето в повечето случаи (80%) помагат за възстановяване на нормализирането калциев метаболизъм. Ако нивото на калций е ниско (остеомалация), дозата на калций се коригира до нормална, ако е твърде високо, излишният калций се разтваря, тъй като само чрез капилярите, само чрез повишено кръвоснабдяване може да се създаде нормална подвижност на ставите.

Има повече от седемдесет лекарства за лечение на ревматизъм. Броят им показва колко са неефективни. Но те непрекъснато търсят нови лекарства, които действат само локално върху ставите, не мислят за необходимостта от цялостно лечение на тялото, не вземат предвид, че болестта представлява комплекс от нарушения на целия човешки организъм. .

Защо забравят как растат костите? кърмаче? как кърмачеполучава резервния материал, необходим за образуването на костите? От млякото през чревните въси в кръвта. Това става ясно защо при остеомалация (омекване костна тъкан) пациентът трябва да получи мляко. На пациент с деформиращ артрит, който почти никога не е придружен от повишаване на кръвното налягане, се предписват само бели бани.

При стенокардия без повишено кръвно налягане - бели бани, при високо кръвно налягане - жълти бани, след нормализиране на кръвното налягане - смесени бани. Това скромно балнеолечение, прилагано при ангина пекторис без изключение дава повече от задоволителни резултати, а пристъпите спират за много дълъг период. На такива пациенти започват да се правят бани след 3-4 седмици обичайно предварително лечение.

Консултирайте се отново с вашия лекар и опитайте практиката на терпентинови бани за прочистване на капилярите. Може би това е точно за вас. Всяка клетка на тялото ще откликне с благодарност, много болести ще останат далеч в миналото, ще се почувствате много по-млади. И това ще бъде реалност, защото капиляротерапията по метода на Залманов осигурява цялостно прочистване на клетъчно ниво. Терпентиновите емулсии за вани могат да бъдат закупени в аптека или поръчани в онлайн магазин.

От книгата 7-минутно чудо от Шелдън Левин

ГЛАВА 18 ДА СЕ ПРОДЪРЖАТЕ В НОРЪК Учените вярват, че най-краткият измерим период от време е наносекунда, моментът, в който светлината превключи от червено на зелено на кръстовището на Таймс Скуеър, преди шофьорът на таксито зад вас да започне да завива.

От книгата Учебник по биоенергия автор Сергей Петрович Розов

Реорганизация на вниманието на нивото на главата. Упражнение № 19 Това упражнение за преструктуриране на вниманието помага за облекчаване на напрежението в главата. Следователно, ако учите или работата ви изисква концентрация, просто трябва да го направите. С него

От книгата Без очистване няма изцеление автор Генадий Петрович Малахов

Промени във възприятието на ниво топлина. Упражнение № 20 Това упражнение ще ви помогне да намерите онези области на пелата, чрез които имате енергиен контакт с външния свят. Това са така наречените нива отворени чакри. И нямате нужда от никакви хитри устройства или екстрасенси. Вие

От книгата Чудото на изцелението или магическата сила на рейки автор Игор Спичак

Почистване на тялото на клетъчно ниво В резултат на жизнената дейност на тялото във всяка клетка постепенно се натрупват отпадъчни продукти, както и редица други вещества, които потискат функционирането на клетката, нейния ензимен и генетичен апарат. IN

От книгата Алхимия на лечението: Хомеопатия - безопасно лечение от Едуард Уитмонт

Медитация на ниво интуитивно възприятие Почувствайте пулса си, без да гледате часовника си. Не брояйте сърдечните си удари, просто почувствайте вътрешните приливи и отливи, почувствайте кръвния поток, който се движи във вените ви. Разберете ритъма на сърцето си - той е ваш

От книгата Лечение на капиляри: Лечебна практика автор Олег Анатолиевич Мазур

От книгата Естествени технологии биологични системи автор Александър Михайлович Уголев

Глава 29. РЕЦЕНЗИИ НА КНИГИТЕ „ПОЧИСТВАНЕ НА КАПИЛЯРИ“ И „ТУРПЕНОВИ БАНИ“ K. L. A, Ростовска област. „Прочетох книгата ви „Почистване на капилярите“. Прекрасна книга! Написано на прост, разбираем език. Благодаря ви за това; Имах надежда за изцеление. Позволявам

От книгата Въведение в психологическата теория на аутизма от Франческа Апе

От книгата Пречистване. Как правилно да започнете процеса на отстраняване на отпадъците автор Андрей Александрович Миронов

III. Аутизъм на поведенческо ниво Глава втора обсъжда как аутизмът е описан и наименуван от Лео Канер (1943) и Ханс Аспергер (1943). Тогава, както и сега, аутизмът се определя въз основа на поведенчески признаци. Според Канер, необходими и

От книгата Аеробика за гърди автор Евгений Яковлевич Гаткин

V. Аутизъм на когнитивно ниво: разбиране на психологическите механизми Добри и лоши теории Какво трябва да ни даде една теория? Как теорията може да отвори очите ни за фактите и как можем да избегнем заслепяването от вече съществуващи вярвания? Добрата теория трябва

От книгата Следващите 50 години. Как да излъжем старостта от Крис Кроули

VI. Аутизъм на когнитивно ниво: алтернативи на модела на ума Критерии за теории за аутизма: пестеливост и първичност Предишната глава разгледа психологическата теория за аутизма, която има за цел да обясни триадата от разстройства при аутизма от гледна точка

От книгата Лечебно хранене. Различни методи и диети за отслабване автор Сергей Павлович Кашин

Цялостно системно прочистване на тялото на клетъчно ниво След като сме се отървали от токсините в определени органи, е време да помислим как можем да възстановим целия метаболизъм по такъв начин, че такива токсини да не се образуват или отлагат повече

45. Опъване на ластика пред вас на ниво гърди Начална позиция: застанете с крака на ширината на раменете Опънете ластика с дясната и лявата си ръка пред гърдите. Започнете с малки разтягания, като не изпъвате напълно ръцете си, свити в лактите. Пълна непълна

От книгата на автора

Промени на клетъчно ниво Свидетели сме на революция, която се случва днес в областта на изучаването на промените, свързани с възрастта. Това е един от компонентите на революцията на разбирането голяма картинафункциониране на човешкото тяло на клетъчно ниво, което

От книгата на автора

Правилното храненеи здраве Да си дебел не е модерно. Едва ли модерна женаще завиждат на формите на красотите на Рубенс или Кустодиев. Гънките и трапчинките по тялото, които преди са се смятали за толкова привлекателни и секси, днес най-вероятно ще станат причина, ако не

От книгата на автора

Глава 7 Почистване на капилярите и микроциркулацията Преди да преминем към този много важен раздел, бих искал да кажа няколко думи за микроциркулацията.Значението на тази част от кръвния поток - микроциркулацията или, както често можете да чуете,

Традиционни методи

Възстановяване на капилярната циркулация (член 1).

Капилярите са микроскопични кръвоносни съдове, които доставят храна буквално на всяко мускулно влакно, всяка клетка на нашето тяло. Ако ги съберете обща дължинав човешкото тяло, получавате невероятна фигура - няколко километра! И това е естествено: природата трябваше да се погрижи транспортна система, тъй като и кислородът, и хранителните вещества трябва постоянно да се доставят до местата на консумация.

От здравето на капилярите, тяхната чистота и тонус зависи здравето на цялото тяло и неговите органи, тъй като именно от капилярната система, най-малката, зависи доставката на хранителни вещества, кислород до всяка клетка, а след това и отстраняването на метаболитните продукти. съдове на нашето тяло.

Ето защо трябва да разберем това и да се грижим за чистотата, тяхната производителност и здравето им през целия ни възрастен живот.
Провокиращи фактори за заболявания на капилярната система, следните фактори: липса на физическа активност, нарушение въглехидратния метаболизъм(захарен диабет), затлъстяване. Прекомерна консумация на животински мазнини, Тютюнопушене, Хипертония, Недостатъчно производство на мазнини, разрушаващи холестерола, Наличие на подагра и псориазис. И, разбира се, стрес хроничен стресима много пагубен ефект върху съдовия тонус. Напрегнатото състояние засяга не само малките капиляри, но и големите артерии и като цяло цялата жизнена дейност на тялото.

Ако видим с просто око увреждане на микросъдовата система под формата на малки синини, сини ивици или дълготрайни язви по краката или по повърхността на кожата, тогава нашата микросъдова система далеч не е здрава. Или изтръпване на ръцете или краката, или обратното, когато ръцете или краката горят (в този случай придружено от възпаление на тъканите) и това се случва. Това са проблеми на капилярното кръвообращение. Това могат да бъдат тромбирани капиляри, когато те просто не са отворени, или запушени с клетъчни отпадъци. Следователно задачата е да дойдете в съзнание възможно най-рано, за да поддържате тези съдове в работно състояние.
Разбира се, тромбираните „спящи“ съдове не са пълни с кръв, не пренасят хранителни вещества към клетките и не премахват метаболитните отпадъци от клетките. Тоест всички основни функции на тялото и органа не участват, да не говорим за допълнителни резерви, тоест капилярната недостатъчност е ключът към разбирането на много заболявания. А на въпроса защо се разболяваме? Един от отговорите е слабото капилярно кръвообращение!
Има и други отговори - всички болести са от нерви- така е, нервите са тези, които дават спазми на всички съдове - големи, малки, тоест цялата кръвоносна система е нарушена. Разбира се, има и други причини, нали балансирана диетаи т.н. Но в тази статия моята задача е да разкрия как да засиля работата на капилярното кръвообращение. Освен това старостта се определя като изсъхване на тялото поради постепенното затваряне на капилярите, появата на изсъхнали клетъчни острови и забавяне на жизнените процеси.

Лекарите предписват вазодилататори за много заболявания, напр. никотинова киселинапо схемата в инжекциите, като за всяка инжекция се добавя по 1 куб. След тази инжекция кръвоносните съдове се разширяват за известно време, тялото се затопля, без да се повишава температурата. Целта е да се използват най-малките съдове на тялото.

За съжаление, при много от нас, които страдат от липса на физическа активност, две трети от капилярите са неактивни, те са в много изтощено, стеснено състояние. Кръвта практически не преминава през тях.
Как да подобрим кръвообращението и да почистим капилярите? Традиционна медицина, здравословен начин на живот. народна медицинамалко по малко натрупах мъдростта на здравословния живот. Преди всичко:

Премахнете физическото бездействие от живота си. Това е много опасно състояниеза човешкото здраве! Известно е, че една от проявите на атрофия на всеки орган е намаляването на капацитета на съдовата система, намаляването на капилярите в сърцето, мускулите и органите. Всичко това води до факта, че човек не може да се справи дори с леко натоварване, което изисква увеличаване на доставката на кръв и кислород към мускулите. Представете си болен орган с изтощена капилярна система.

При условия на ограничена физическа активност процесът на разграждане на тъканите се засилва и процесът на тяхното възстановяване се отслабва. Мускулната тъкан атрофира по време на хипокинезия.

Забелязано е, че когато човек работи интензивно, тези малки съдове се разширяват, пълнят се с кръв, а нейният поток се засилва и ускорява. При физическа дейностОбемът на кръвта, циркулираща в тялото, също се увеличава средно с 1 -1,5 литра, достигайки общо 5-6 литра, попълването идва от кръвните депа - своеобразни резервни мощности, разположени главно в черния дроб, далака и белите дробове.

Съответно, броят на движещите се червени кръвни клетки се увеличава, което води до повишена способност на кръвта да транспортира кислород. С повишен приток на кръв в действащи мускулиброят на работещите капиляри се увеличава многократно. Интензивността на метаболизма с използване на кислород се увеличава десетки пъти.
За добро капилярно кръвообращение е необходимо да правите системна гимнастика за капилярите.

Японският професор Кацузо Ниши през 1926 гпредложи съвсем различен поглед върху кръвообращението в тялото. Според Ниша основният двигател на кръвта се намира не в сърцето, а в капилярите. Като разбрах главната причинасърдечно-съдови заболявания, К. Ниши разработи техника, насочена към възстановяване, почистване и обновяване на капилярите. За да направите това, трябва да извършвате вибрационни движения с ръцете и краката си, докато заемате позиция легнала по гръб, и повдигнете ръцете и краката си нагоре и вибрирайте. Броят на вибрационните движения трябва постепенно да се увеличи до 350-400 дневно сутрин и вечер. Благодарение на вибрациите ендотелът (вътрешната стена на кръвоносните съдове) се почиства от холестерол и солни отлагания, капилярите се отварят и се почистват.

Благодарение на вибрациите на клетките в една част на тялото, кръвообращението в други части на тялото се засилва. Капилярите се възстановяват, а възстановяването на капилярното кръвообращение води до оздравяване на целия организъм. Ето защо всеки, който се интересува от възстановяването на здравето на всеки орган, трябва да включи това упражнение в своята здравна програма. Разбира се, това няма да стане за един ден, дори за един месец, а може би ще отнеме много месеци, но в същото време знаете, че сте на път към така необходимата и лелеяна цел – здравето. И тогава, когато се почувствате по-добре, ще поддържате здравето си чрез същите упражнения.

Руски учен и лекар А. Залманов(през 20-те години на миналия век) заключава, че терпентиновите бани са ефективен метод за възстановяване и почистване на капилярите (според Залманов). Те са ефективно средство за профилактика на съдови заболявания и борба със стареенето. Терпентиновите бани - те са в бяло и жълто - могат да се използват през цялата година. Терпентинът, както знаете, се извлича от кедрова или борова смола, олеорезин, чрез дестилация. Съдържащ етерични и терпентинови масла, той е основната съставка в рецептата за баня. Самата смола има изразен биологична активност, лекува рани и пукнатини по кората на кедър и бор. Явно оттук идва и името му. Терпентинът има локално дразнещо и антисептично действие. Той има способността (също като другите етерични масла"проникват през кожата и предизвикват полезни биохимични реакции в тялото.) В същото време капилярите се отварят и кръвообращението се съживява в цялото тяло.
Белите бани са най-подходящи за възстановяване на нарушени капилярни функции и стимулиране на кръвоносните съдове на кожата. Доста трудно е да се подготви необходимия състав у дома. Но можете да закупите готови в аптеките - „Бяли терпентинови вани „Живи-Тон“.

Началната доза е 10-15 ml (1 супена лъжица) емулсия на баня с обем 175-200 литра. Разклатете добре бутилката с емулсията преди употреба. В отделен 3-5 литров съд се наливат 10-15 мл. Тук добавете гореща вода и разбъркайте добре.
Първоначалната температура на водата във ваната трябва да бъде 36-37 градуса. Добавете разтвора към ваната, като го излеете върху цялата повърхност на водата. Разбъркайте добре.

Преди да вземете вана, за да избегнете изгаряне, е необходимо да смажете кожата на гениталиите Вазелиново масло. Общата продължителност на банята е 10 минути. На всеки 3 минути добавяйте гореща вода към нея и в рамките на 10 минути доведете температурата на водата във ваната до 39 градуса.
В края на процедурата, без да се подсушавате или увивате, увийте се в хавлиена кърпа и си легнете. Отпуснете се и починете за 1,5-2 часа. Курсът на приемане на бани е 10-20 дни.
Не се препоръчва да се вземат бели бани през втората половина на бременността, с хипертония II и III степен, хепатит и цироза на черния дроб, белодробна туберкулоза.
В допълнение към горното, грижата за кръвоносните съдове на тялото ще включва:

Всички видове масажи. Особено полезно е масажирането на проблемните зони с помощта на апликатор Кузнецов (бутони с пластмасови игли, монтирани върху правоъгълно парче плат). Препоръчвам да го правите редовно, като започнете от гръбначния стълб (от лумбосакралната област до цервикалната област), последвано от пръстите на ръцете и краката, кожата на челото, лицето и брадичката. Така капилярното кръвообращение се активира навсякъде. Процедурата за получаване на масаж с апликатор се извършва по следния начин: след 10 минути усещането за игли трябва да се превърне в усещане за топлина. Ако този ефект не се постигне, тогава трябва да поставите иглите лек плат, или намалете степента на натиск. Трябва да започнете процедурата от 30 минути, да добавите до 10 минути дневно и да увеличите до 1 час.

Не трябва да пренебрегвате масажите от професионални масажисти. Необходимо е периодично да се провеждат курсове по масаж, като се вземат предвид противопоказанията.
Има един много добър метод за възстановяване на капилярното кръвообращение. Препоръчително е да го направите прост масаж на пръстите по метода на професор Алла Уманская.
С палеца и показалеца на дясната ръка започваме да „смиламе“ всички пръсти на лявата ръка от върха до основата. След това с лявата ръка масажираме всички пръсти на дясната ръка по същия начин. В същото време ръцете се затоплят и капилярното кръвообращение се засилва. Този масаж е ефективен и при много заболявания, по-специално при остри респираторни инфекции, тъй като проекцията на ръката в мозъка заема голяма площИ рефлексни дъгисвързани с проекциите на всички вътрешни органи.

Като цяло, смятам, че самомасажът на всички достъпни части на тялото, заедно с физическите упражнения, са много важни за възстановяването и поддържането на здравето. През сутринта водни процедуринаправете кратък (в рамките на 5 минути) масаж на ръцете. крака, гръб, шия. И така всеки ден след такива процедури ще се чувствате като измити не само отвън, но и отвътре. Усещане за спокойствие, увереност.

Душовете са много ефективни: контрастен и просто студен. Препоръчително е ежедневно да се прави контрастен душ. При това сутрин завършвайте със студена процедура, а вечер с умерено топла.
И, разбира се, баня, ако може с метла. Масаж с метла - добра гимнастиказа капилярите и не само гимнастиката, отваря всички капиляри, не напразно след баня човек се чувства прероден. След баня много хора обичат да се потопят в ледена дупка, плувен басейн или да вземат хладен душ. Това намалява разширените капиляри, а тяхното разширяване-свиване е необходим елемент от съдовата гимнастика.

Сред големия брой атрактивни продукти, които наводняват потребителския пазар днес, има много, които са напълно безполезни за нашето здраве. За съжаление, понякога ярката опаковка е много по-добра от съдържанието й, което не подобрява здравето, а напротив - изтощителнофункциониране на телесните системи, затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания, хормонален дисбаланс. Ако сте поддръжник правилното изображениеживот и сте избрали здравословни диети, е наложително да включите в диетата си храни, които помагат за прочистването на кръвоносните съдове и артериите.

Днес лекари и здравни експерти все по-често казват това свръхконсумацияХраните с ниско или много високо съдържание на мазнини повишават нивата на холестерола в кръвта и значително повишават риска тежки заболявания. Те трябва да се избягват и повече от онези, които помагат естествено почистватяло от негативни последициядене на нездравословна храна.

ТОП 9 храни, които помагат за прочистване на кръвоносните съдове

1. Сок от нар

Нарът е продукт №1 за организма, той е „“, който блокира причинителите на рака. Всичко в нара е полезно за организма, включително и невероятно вкусният сок от нар. Можете да прочетете за това по-подробно. По отношение на съдържанието на полезни вещества той надминава признатите натурални продуктикато къпини, боровинки и портокали.

Ежедневната консумация на сок от нар почиства добре кръвоносните съдове и артериите, минимизира ефектите от атеросклерозата и помага за нормализиране на кръвните нива.

2. Мазни риби

Това е основният източник на хранителни вещества, които не се произвеждат напълно от тялото, но които, когато се абсорбират, спомагат за подобряване на функционирането. на сърдечно-съдовата система.

Когато включите мазна риба в диетата си поне два пъти седмично, това ще помогне за отпушване на запушени кръвоносни съдове и артерии, регулиране на нивата на липидите и предотвратяване на венозна склероза.

Освен това трябва да се помни, че мазната риба има противовъзпалителен ефект, който е отличен за лечение на разширени вени.

сьомга,
риба тон,
пъстърва,
херинга,
сардини,
скумрия.

3. Ферментирало зеле

Просто казано, това е кисело зеле. За ползите от него, как най-добър продуктпрез зимата с много витамини, всеки знае. Оказва се, че такова зеле също е естествен източник на хранителни вещества, които имат положителен ефект върху работата храносмилателната системаи здравето на сърцето.

При добавяне кисело зелев диетата, процесите на прочистване на тялото като цяло и кръвоносните съдове в частност се подобряват, променяйки се на най-доброто нивохолестерол и премахване на токсините. Ферментиращото зеле помага за укрепване на имунната система и предотвратява развитието на много инфекциозни заболявания.

4. Зехтин

Студено пресованият зехтин екстра върджин е един от... най-добрите източнициесенциални мастни киселини, които подпомагат естественото прочистване на кръвоносните съдове и артериите. Консумирането му в суров вид помага за премахване на излишните триглицериди, като по този начин намалява риска от инфаркти и възможни мозъчни кръвоизливи. Антиоксидантите, съдържащи се в зехтина, също блокират свободните радикали и предотвратяват съдовото втвърдяване.

5. Сусамово семе

Те са богати мастни киселини, антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, могат ефективно да защитят сърцето, значително да улеснят процесите на кръвообращението и да предотвратят прогресирането на атеросклерозата. Добавяйки ги към салати, зеленчуци, месо и рибни ястиянасърчава почистването на кръвоносните съдове и здравите артерии.

6. Домати

Любимите на всички домати съдържат мощния антиоксидант ликопен, който понижава нивото на лош холестеролв кръвоносните съдове и артериите. Включвайки ги в диетата, ние не само се наслаждаваме на вкусни и зрели домати, но се грижим преди всичко за сърцето и кръвоносните съдове, а ползите за здравето от продукта се увеличават десетократно.

7. Овесени ядки

Фибрите, които съставляват овесените зърна, не само подобряват храносмилането, но и подпомагат метаболитните процеси, почистват кръвоносните съдове от мастни плаки и нормализират нивата на холестерола.

8. Ядки

Те са и отлично средство за почистване на запушени съдове и артерии, които затрудняват функционирането на кръвоносната система. Ядките са богати на мононенаситени мазнини и Омега-3 мастни киселини, които предотвратяват натрупването на лош холестерол в организма. Най-полезни за организма са:

9. Диня

С много ниско съдържание на калории и високо съдържание на антиоксиданти, плодът е отлична храна за защита на кръвоносните съдове и артериите.

Неговите диуретични свойства помагат за контролиране на възпалението, подобряват кръвообращението и елиминират остатъчните токсични вещества, циркулиращи в кръвта.

Динята съдържа незаменимата аминокиселина L-цитрулин, която е ефективна в борбата за нормално кръвно налягане.

Натурални напитки, които почистват кръвоносните съдове

Те са особено полезни за възрастни хора, тъй като с възрастта кръвоносните съдове се запушват поради наднормено тегло, лоши навици, стрес и натрупани болести. Като пиете натурални напитки, които имат лечебен ефект, можете естествено да решите проблема с прочистването на кръвоносните съдове.

1. Сок от целина

Лечебният корен е богат на С, Е, минерали, предимно цинк и селен, компоненти, които спомагат за здравето на кръвоносните съдове и артериите. В допълнение, целината съдържа фталид, който отпуска мускулите, които обграждат кръвоносните съдове и артериите, като по този начин улеснява кръвообращението.

Целината е една от най-добрите пречистващи храни, защото премахва токсините, излишната вода и има слабителни свойства.

2. Сок от ананас

Сок тропически плодБогат на калий, който има положителен ефект върху здрави кръвоносни съдове и стабилно кръвно налягане. Той е отлично почистващо средство, помага в борбата със затлъстяването и постепенното отслабване. За прочистване на кръвоносните съдове е полезно през деня да се консумира както самата, така и сока от нея.

3. Сок от круши

Нашият сладък и вкусен плод също е богат на калий, има отлични свойстваза поддържане на здрави артерии. Действа разширяващо на кръвоносните съдове, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система като цяло, а също така регулира положително кръвното налягане.

Сокът от круши върви добре с ананас и целина и е едно от най-добрите средства за прочистване на кръвоносните съдове.

Включвайки горепосочените продукти във вашата диета, вие гарантирано помагате на тялото да избегне проблеми с кръвоносните съдове, които могат да имат много сериозни последици, като сърдечна недостатъчност, пристъпи, инфаркти, инсулти. Натуралните напитки с лечебни свойства, когато се консумират редовно, също ще помогнат за прочистване на кръвоносните съдове и артериите. естествено, избягвайте риска от развитие на сериозни заболявания.

Не се уморявайте да се грижите за себе си и здравето си! Това е ключът към всички успехи и постижения в живота!

Хидротерапията е мощно средство за укрепване и заздравяване на кръвоносните съдове. Това до голяма степен се дължи на ефекта на водата и върху двете кожата, и върху цялото тяло като цяло. Дори древните светила на медицината са били запознати със следния принцип на реакцията на тялото към дразнене: какво повече раздразнение, толкова по-силен е притокът на кръв към мястото на дразнене. Този закон се превърна в най-важния закон на хидротерапията.

Както пише Авицена, „плуването в студена вода незабавно отлага вродената топлина в тялото, след което тя отново се залепва по повърхността на тялото, засилена няколко пъти.“

Прилагайки топлина или студ върху кожата, можете да постигнете отговор от кръвоносните съдове на всеки орган. Под въздействието на студ мускулите на тялото се свиват, поради което загубата на топлина е по-малка, но в същото време се увеличават метаболитните процеси. Горещата вода, подобно на студената вода, първо свива мускулите на кожата, като по този начин насърчава вазоконстрикцията. След известно време кръвоносните съдове се разширяват, метаболизмът намалява и започва изпотяване, което предпазва тялото от прегряване.

Използване на бани при хидротерапия

Потапянето във ваната е вид краткотрайно завръщане към произхода, защото не напразно всички живи същества някога са излезли от океана, сякаш от люлка. Водата ще почисти тялото ви, ще отвори порите и ще позволи на тялото по-активно да получава необходимото кислородно хранене. Водата ще отмие умората – физическа и енергийна, ще ви успокои и ще абсорбира негативната енергия.

Всяка баня може да подобри вашето благосъстояние и да възстанови доброто ви настроение, но за това трябва да знаете основните прости правила на хидротерапията.

За да има ваната желания ефект, трябва да се придържате към определен температурен режим. В практиката на хидротерапията се използват студени бани (до 20 °C), хладни (20–33 °C), безразлични (34–37 °C), топли (38–39 °C) и горещи (4 °C и повече) ) са използвани.

Студените и прохладни бани тонизират, стимулират нервната система, кръвоносните съдове и сърцето, нормализират обмяната на веществата и повишават кръвното налягане.

Топлите и безразлични бани отпускат мускулите, намаляват болката, успокояват, подобряват съня и понижават кръвното налягане. Ето защо при безсъние често се препоръчва да се вземат топли вани вечер.

Горещите бани релаксират, повишават изпотяването, стимулират метаболизма и понижават кръвното налягане.

Продължителността на топлите и индиферентни бани е 10-20 минути, а останалите не повече от 3 минути, за да не навредите на тялото.

внимание!Не трябва да се къпете по време на остри възпалителни процеси и маточно кървене.

Хигиенни бани

Най-добре е да вземете хигиенична вана вечер, преди лягане. Препоръчителната температура на водата е 37–4 °C. Времето за баня е 10 минути. В края на процедурата направете малък самомасаж с масажна четка. Характер и обща схема масажни движения: кръгови движения, като се започне от пръстите на краката към сърцето, след това от ръцете също в посока към сърцето.

След банята изплакнете под душа и се увийте в затоплена кърпа или халат. Кожата ви ще порозовее и по цялото ви тяло ще се разлее приятна топлина. След такава баня спя много добре.

Ако банята се прави сутрин, в края й трябва да масажирате тялото със суха четка или ръкавица. Страхотен ефектправи масаж с влажна ленена кърпа.

Билкови бани

Особено внимание при хидротерапията се обръща на билкови бани. По принцип всички инфузии за баня се приготвят по един и същи начин. Трябва да вземете трева или смес от билки (100 g сухи или 600 g пресни суровини). Залейте растенията с 1 литър студена вода, оставете да заври и оставете за 1 час на топло място. Прецедената запарка се налива в приготвената топла или безразлична вана (36-38 С). Продължителността на процедурата е 20-25 минути. След това трябва да почивате поне 2 часа. Препоръчва се такива вани да се правят през ден в продължение на един месец.

Бани с настойки от лайка, коприва, риган, низ и жълтурчета повишават жизненосттялото, неговата устойчивост на неблагоприятни въздействия заобикаляща среда, имат подмладяващ ефект, като правят кожата по-еластична.

Баните с добавка на дъбова кора имат противовъзпалителен ефект. Често се препоръчват при кожни заболявания и разширени вени.

Баните с мащерка подобряват метаболизма и успокояват нервна система, те са показани при неврози и безсъние. Често се препоръчва на хора, изпитващи стрес и нервно напрежение на работното място.

Баните с добавка на инфузия на валериана успокояват нервите, помагат за намаляване на кръвното налягане и се отърват от синдрома на хроничната умора.

Боровите бани също успокояват нервната система и нормализират съня. Обикновено се препоръчват на хора, чиято дейност е свързана с интензивна умствена работа.

Бани със запарка от сена. Въздействайки върху капилярите на мозъка, тази процедура има силно успокояващо действие при нервно напрежение. Помага добре при безсъние, нервно сърцебиене, склероза, хорея, неврози и раздразнителност поради преумора.

Терпентиновите вани на д-р А. С. Залманов

В основата на капиляротерапията по метода на д-р А. С. Залманов е прочистването на капилярната система, в което участват три активни компонента – вода, топлина и терпентин. Веществата, включени във ваните, проникват добре през кожата до чувствителни нервни окончания, чието възбуждане рефлекторно предизвиква редица биохимични реакции, полезни за организма. В същото време капилярите се отварят и кръвообращението в тялото се възстановява. Съответно метаболизмът се подобрява и нарушените функции на организма се възстановяват дори при различни условия тежки патологии. Баните на А. С. Залманов са отличен регулатор на кръвното налягане.

Терпентиновите бани могат да имат ефект, който води до функционално възстановяване на капилярите и заздравяване на целия организъм.

Специални терпентинови смеси за вани, направени по рецепта на А. С. Залманов, се купуват най-добре в аптеките. Самостоятелното приготвяне на тези смеси е трудоемък и опасен процес и резултатите може да са незадоволителни.

Всички видове вани могат да се приемат първоначално ежедневно в продължение на 10 дни (веднъж на ден), след това през ден и след края на курса на лечение - 2 пъти седмично за поддържане на съдовия тонус и предотвратяване на заболявания.

Показания за употреба на терпентинови бани

Приемането на терпентинови бани се препоръчва при следните заболявания на сърдечно-съдовата система: хипертония, исхемична болестсърца ( коронарна недостатъчностпри липса на сърдечна недостатъчност), ангина пекторис. Терапевтичен ефектте също помагат при тромбофлебит, облитериращ ендартериит и атеросклероза на съдовете на долните крайници, болестта на Рейно и последствията от инсулт (парализа, пареза).

Противопоказания и ограничения

Правилното използване на терпентинови бани никога не причинява вредни странични ефекти. Постепенното повишаване на температурата на водата до горната граница на зоната на комфорт значително омекотява или премахва неприятните усещания.

Все пак трябва да се има предвид, че баните имат силен ефект върху тялото. И да ги използвате у дома, без да се консултирате с опитен лекарпонякога рисковано и опасно за здравето.

Отворена форма на туберкулоза;

Коронарна болест на сърцето със симптоми на ангина пекторис;

аритмия;

Сърдечна недостатъчност над стадий I;

Хипертония стадий II-III;

Хроничен нефрит и хепатит;

Цироза на черния дроб;

Остра екзема;

краста;

Пикантен възпалителен процесили обостряне на хронични заболявания;

Заболявания на пикочно-половите органи;

Злокачествени новообразувания;

Втората половина на бременността;

Индивидуална непоносимост към терпентиновите бани.

Бели бани

Терпентиновите вани с бяла емулсия възстановяват нарушените капилярни функции, стимулират кожните капиляри и всички органи, осигурявайки благоприятно влияниевърху общото състояние на организма като цяло. Докато се къпете, капилярите ритмично се свиват и разширяват, изпълнявайки своеобразна „гимнастика“.

Повишената капилярна пулсация спомага за повишаване на кръвното налягане, засилва периферното кръвообращение и подобрява трофиката на всички тъкани. Дишането се задълбочава, притокът на кислород в белите дробове се увеличава и се активира окисляването и изгарянето на метаболитите и токсините.

внимание!Когато започвате лечение с терпентинови бани, трябва да запомните, че белите бани могат да се използват само от пациенти с ниско или нормално (не по-високо от 140–150/90 mm Hg) артериално кръвно налягане. За пациенти с високо кръвно налягане се препоръчват само жълти бани.

Ако по време на лечение с бели бани кръвното налягане стане по-високо от нормалното, трябва незабавно да преминете към смесени бани, комбинирайки различни обеми бяла емулсия и жълт разтвор.

Схема на сесията

След като разклатите емулсията, я изсипете във ваната. Правете вани два пъти седмично.

Жълти бани

Терпентиновите бани с жълт разтвор намаляват систолно наляганекръв, помагат за подобряване на капилярната циркулация, разширяват лумена на капилярите, разрешават хематоми, белези и сраствания. Чрез засилване на вътрешното окисляване и разширяване на капилярите, жълтият разтвор насърчава разтварянето на патологични отлагания в ставните кухини, периартикуларните тъкани, сухожилията и ставните връзки, в лещите на очите, в стените на кръвоносните съдове и самите капиляри.

Схема на сесията

За да вземете процедурата, изсипете емулсията във вана с гореща вода.

Смесени бани

Имайки широк спектър на действие, смесените бани подобряват капилярното кръвообращение, нормализират водно-солевия метаболизъм, насърчават резорбцията на кръвоизливи, сраствания и белези и имат малка промяна в кръвното налягане. Тези бани се препоръчват да се използват 2 пъти седмично при пациенти с нормално кръвно наляганеза същите показания като бели и жълти вани поотделно.

Контрастен душ Ефектът от тази процедура има най-благоприятен ефект върху кръвоносните съдове и съединителната тъкан.

Контрастният душ тренира системите за терморегулация, връзките и кръвоносните съдове по същия начин, по който мускулите се тренират по време на физически упражнения.

Това е интензивна процедура за закаляване. Ето как работи контрастният душ. Топлата вода релаксира, студената вода повишава мускулния и съдовия тонус. Алтернативното стесняване и разширяване на кръвоносните съдове кара кръвта да се движи по-активно по съдовото легло. Подобрява се кръвоснабдяването на органите и тъканите, засилват се метаболитните процеси в тях, тялото интензивно се освобождава от токсини и метаболитни продукти.

Започнете процедурата с топла вода, като постепенно увеличавате температурата му до появата на пара. След това преминете към студена вода и бързо я залейте. Фаза на изливане студена водатрябва да е поне 2 пъти по-кратко от горещото обливане. Повторете процедурата 3-6 пъти и завършете с хладка или студена вода. След това се разтрийте с твърда кърпа, докато кожата се зачерви.

Температурната разлика за незакалени хора трябва да бъде 6–7 °C, а за закалени – 2 °C и повече; Колкото по-силен е той, толкова по-голям е ефектът от тази процедура. Контрастният душ винаги трябва да оставя приятно усещане!

внимание!Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате сериозни проблемисъс здравето, включително заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната системи.

За неопитни, неподготвени хора, използвайте контрастни процедурипо време на остър респираторно заболяванеможе да предизвика обостряне на хроничен, бавен процес.

Витаминна терапия

От какви витамини се нуждаят нашите кръвоносни съдове?

Заедно с лечението, което лекарят ще ви предпише, тялото трябва да получи достатъчно количество вещества, които помагат за укрепване на кръвоносните съдове, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци и нормализират процесите на микроциркулаторно ниво.

Рутин (витамин Р), особено в комбинация с витамин С, възстановява еластичността на кръвоносните съдове, намалява пропускливостта и чупливостта на капилярите. IN големи количестватова вещество се намира в шипки, цитрусови плодове, касис, плодове от офика, арония, зелен чай и, колкото и да е странно, в кафе, бира и вино от грозде.

Дефицитът на тиамин хидрохлорид (витамин В t) води до мускулна слабост, загуба на чувствителност в краката, парене, подуване на крайниците. Този витамин се намира в боб, зърнени храни, месо, особено свинско, черен дроб и бирена мая.

Пантотеновата киселина (витамин В5) е необходима за много химични процеси, протичащи в тялото, по-специално участва в хематопоезата. При липса на пантотенова киселина хората изпитват болки в краката, мускулни спазми и кожни заболявания. Източници на витамин B5 са черен дроб, фъстъци, зърна, зърнени кълнове, бирена мая, трици, яйчен жълтък, пилешко месо, зеле броколи.

Аскорбиновата киселина (витамин С) участва в производството на жизненоважни вещества като адреналин; насърчава по-доброто кръвоснабдяване с желязо; подпомага организма в борбата с болестите... Ако лесно получавате синини, раните не зарастват добре, ако сте податливи на чести настинки, склонни сте към депресия, оплаквате се от слабост, загуба на апетит - най-вероятно тялото ви страда аскорбинова киселина. Витамин С се намира в големи количества в цитрусови плодове, шипки, касис, сладки пиперки, морски зърнастец, пъпеши, домати, билки и др.

Ретинолът (витамин А) осигурява безопасността на епителните клетки и е отговорен за растежа и развитието на костите. Ако този витамин липсва, всякакви рани по тялото, включително трофични язви, ще се лекува много зле. Витамин А се съдържа в черния дроб, пъпешите, морковите, спанака, зелето, тиквата, пресните кайсии и млякото. Никога не трябва да се предозира витамин А, така че лекарят избира дозата за всеки пациент поотделно.

Токоферолът (витамин Е) предпазва клетъчните мембрани, предпазвайки тялото от вируси и бактерии. Признаците за дефицит на токоферол включват нервни и мускулни разстройства, затруднено ходене, отслабване на някои рефлекси и намалена чувствителност към вибрации. Богати източници на този витамин са растителните масла: слънчогледово, памучно, царевично, както и маргаринът, бадемите, фъстъците, слънчогледовите семки.

Освен витамини, тялото ни се нуждае и от микроелементи – мед, цинк, калций, манган, калий, натрий, мастни киселини.

Витаминни плодови напитки

Сок от червена боровинка. Смелете 0,5 чаши боровинки с 2 с.л. лъжици мед. Налива се 1 литър вода с температура 70–8 °C. Оставете една нощ. Прецедете. Пийте през деня.

Плодова напитка от слива-трънка. Подобрява мозъчно кръвообращение, подпомага възстановяването след инсулт, при мигрена. Разредете 600 г захар в 1 литър вряща вода. С този сироп се заливат 1 кг сливи. Вари се 10 минути. Готино. Приемайте по 100 мл на ден.

Плодова напитка от морски зърнастец. Показан при хиповитаминози, разстройства метаболитни процеси, пептична язвастомаха. Разтворете 500 г захар в 1 литър вряща вода. С този сироп се заливат 1 кг плодове и се варят 5 минути. Приемайте по 100 мл на ден.

Сок от касис. Повишава съпротивителните сили на организма поради високото съдържание на витамин С. В 1 литър вряла вода се разтварят 400 г захар. С този сироп се заливат 1 кг горски плодове. Вари се 5 минути. Приемайте по 100 мл на ден.

Сок от червена калина. Показан при хиповитаминоза, чернодробни заболявания, стомашно-чревния тракт, атеросклероза, настинки. 200 г захар се разтварят в 1 литър вряща вода. 1 кг плодове се заливат със сироп и се варят 5 минути. Приемайте по 100 мл на ден.

Сок от арония с билкова отвара. Показан при нисък хемоглобин и нервно напрежение. Изстискайте сок от горски плодове. Добавете към него 30% вода. Направете следната смес от билки: 5 г коприва, 20 г маточина, 15 г мента, 10 г невен, 10 г лайка. Напълнете билкова смесСварете 1 литър вода на водна баня за 10 минути. Приемайте по 50 ml 2 пъти на ден преди хранене.

Витаминни чайове

Запарка от шипка. Към 2 с.л. добавете 2 супени лъжици сушени шипки, смлени в кафемелачка. лъжици мед и резен лимон с дебелина 2 см. Налейте 1 л вода с температура 70–8 °C. Оставете за една нощ в термос. Прецедете. Пийте през деня.

Чай от коприва и шипка. Най-доброто лекарствос недостиг на витамини. Този чай снабдява организма с всички основни витаминии микроелементи. Смесват се 3 с.л. лъжици сухи или пресни листа от коприва и счукани шипки. Добавете 2 с.л. лъжици червени боровинки, разбъркайте добре и налейте 2 чаши вряща вода. Оставя се поне 3 часа, прецежда се. Пие се по 7 g чаша сутрин и вечер 30 минути преди хранене.

Шипков чай със стафиди. Този чай е особено полезен за тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания, тъй като както шипките, така и стафидите укрепват сърдечния мускул.

Измийте стафидите, нарежете ги на ситно, залейте с вряща вода в размер на 10 г плодове на 100 мл вода и оставете да ври 10 минути. Към получената отвара добавете същото количество запарка от шипка (начин на приготвяне: 1 супена лъжица сушени плодове се смилат в кафемелачка, заливат се с 2 чаши вряла вода, вари се 5-10 минути, оставя се 2-3 часа, прецежда се). Приемайте по 1/2 чаша няколко пъти на ден.

Чай от шипки и офика. Смесете равни части шипки и плодове от офика. 2 чаени лъжички от сместа се заливат с 2 чаши вряща вода, оставят се за 1 час, прецеждат се, добавя се захар на вкус. Пийте по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден.

Чай от шипки и касис. Този чай е особено полезен за болни от грип и инфекциозни заболявания. Смесете равни части шипка и касис. Изсипете 2 дез. лъжици от сместа с 2 чаши вряща вода, оставете за един час. Пасирайте и добавете захар на вкус. Пийте по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден.

Чай от сушени плодове на глог. Залейте 1/2 чаша сушени плодове в термос с 1 литър вряща вода. Оставя се 7-8 часа, прецежда се и се пие след хранене със захар, мед или сладко.

Чай от листа от боровинка. Изсипете 1/4 чаша листа от боровинка в 3 чаши студена вода и поставете на огън. Листата трябва да се сварят добре. Прецедете. Резултатът ще бъде тъмна, прозрачна инфузия с леко стипчив вкус. Пие се топло след ядене 2-3 пъти на ден.

Този чай е полезен при подагра, особено ако се смеси с лайка и липов цвят (или малинови листа), които се запарват по 1 с.л. лъжица. Пийте не повече от 4 чаши на ден.

Чай от лайка. Този чай нормализира съня, дезинфекцира и успокоява раздразнените черва, подобрява перисталтиката. Запарете 1 дек. лъжица цветя от лайка 1 литър вряща вода, оставете за 15 минути, прецедете. Преди употреба добавете захар и сметана.

Народни средства за здрави кръвоносни съдове

Методи за почистване на кръвоносните съдове

Почистването на кръвоносните съдове има положителен ефект върху тялото, като отмива плаката от съдовете, което ги прави еластични и гъвкави. В резултат на това проявите на атеросклероза значително намаляват, вероятността от инфаркт и инсулт намалява, главоболието изчезва. С помощта на изброените по-долу методи можете да подобрите зрението, слуха и да се справите с разширените вени на краката.

Традиционната медицина предлага следните методи за почистване на кръвоносните съдове.

Вземете по 100 г жълт кантарион, лайка, безсмъртниче и брезови пъпки (билките се приемат изсушени и натрошени). Вечер по 1 с.л. супена лъжица от сместа се залива с 0,5 л вряща вода и се оставя да престои 20 минути. Прецежда се през кърпа (не марля) и се изцежда. Разтворете 1 чаена лъжичка мед в чаша от тази запарка и я изпийте преди лягане, след което не яжте и не пийте. На сутринта останалата течност се запарва, в нея се разтваря 1 чаена лъжичка мед и се изпива 15-20 минути преди закуска. Правете това ежедневно до изчерпване на сместа (трябва да се съхранява в добре затворен буркан). Курсът на почистване се повтаря след 5 години.

В резултат на лечението рязко се подобрява обмяната на веществата, кръвоносните съдове се изчистват от мазнини и варовик и стават еластични, което предотвратява склероза, инфаркт и хипертония. Шумът в главата, замайването изчезват, зрението се възстановява.

Вземете по 15 г корен от валериана и листа от маточина, 50 г билка бял равнец; 2 чаени лъжички от сместа се заливат с 1 чаша вода и се оставят на студено място за 3 часа, след което се кипва, охлажда се и се прецежда. Пийте на няколко дози на ден. Пълният курс на почистване е 3 седмици.

Sophora japonica почиства кръвоносните съдове от органични отлагания. Вземете 50 г плодове или цветове, оставете за 30 дни в 500 мл водка. Прецедете. Пие се по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Инфузията на софора има малко по-слаб ефект: 1 супена лъжица. Една супена лъжица цветове се заливат с 1 чаша вряла вода, престояват 1 час, прецеждат се. Вземете 1/3 чаша 3 пъти на ден. Курсът на почистване е 3-4 месеца.

Имелът премахва неорганичните отлагания от кръвоносните съдове. Билката имел се смила на брашно, 1 чаена лъжичка се залива с 1 чаша вряща вода в термос и се оставя да престои една нощ. Пие се по 2 с.л. лъжици 2 пъти на ден. Курсът на почистване е 3-4 месеца.

Следният прочистващ метод не само помага на кръвоносните съдове, но укрепва, прочиства и лекува сърцето. Предназначен е за 2 седмици. За всеки ден ще ви трябват 3 лимона и 1 литър мляко. Сутрин на гладно се изпива 1/3 литър прясно мляко, а след това сокът от един лимон. Повторете същото на обяд, а след това преди лягане. По време на почистването е препоръчително да се яде само растителна храна.

Вземете 2 лимона и 2 портокала, нарежете ги на парчета, отстранете семките и прекарайте през месомелачка. Смесете получената смес с 2 с.л. лъжици мед. Издържат в стъклен бурканедна нощ на стайна температура, след което се слага в хладилника. От сместа се приемат по 2-3 чаени лъжички на ден 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е 1 месец, след което се прави 2-седмична почивка.

Смесете 1 чаша семена от копър с 2 с.л. лъжици смлян корен от валериана и 2 чаши натурален мед. Тази смес се поставя в термос и се залива с вряща вода, така че общият обем на инфузията да е 2 литра. Оставете за един ден, след което поставете в хладилника. Вземете 1 с.л. лъжица 3 пъти на ден 30 минути преди хранене, докато изчезне цялата инфузия.

Почистване на кръвоносните съдове със син йод. Тази процедура почиства кръвоносните съдове, подобрява тяхната еластичност и облекчава спазмите. Добро средство е при инсулт, помага при слединсултни състояния и парализа, укрепва имунната система. Синият йод намалява холестерола и кръвната захар.

Рецепта за приготвяне на син йод: разредете 1 чаена лъжичка картофено нишесте в 50 мл топла вода, разбъркайте, добавете същото количество захар и няколко кристалчета (на върха на ножа) лимонена киселина. В това време кипнете 150 мл вода и изсипете получения разтвор на нишесте във врящата вода. След като охладите получената смес, изсипете в нея 1 чаена лъжичка 5% йодна тинктура.

Приемайте по 4-6 супени лъжици след хранене веднъж дневно в продължение на 5 дни, последвани от същата почивка или през ден (при алергии приемайте 2 таблетки активен въглен на гладно).

Това лекарство може да се съхранява в затворен контейнер при стайна температура в продължение на няколко месеца. Може да готви син йодбез захар и лимонена киселина, но срокът на годност е намален до 10 дни.

внимание! Прекомерна употребайодът е вреден. Това лекарство трябва да се спре следните случаи: с увеличаване на количеството на слуз в носа, началото настинки, уртикария.

Рецепти за укрепване на кръвоносните съдове

Пийте сока от 1 лимон дневно (само ако имате нормални или ниска киселинностстомашен сок!).

Настържете лимоновата кора или я смилайте на прах. Смесен с мед, използвайте през целия ден като сладко с чай от листа от шипка, малини, касис.

Смесете 1 чаена лъжичка мед, сок от 1/2 лимон, 3/4 чаша преварена вода. Пийте веднъж на ден през нощта.

Нарежете 2 лимона и 2 портокала на парчета, почистете ги от семките и ги прекарайте през месомелачка. Разбъркайте сместа с 2 с.л. лъжици мед. Съхранява се в стъклен или порцеланов съд за един ден на стайна температура, след което се слага в хладилник. Приемайте по 2-3 чаени лъжички на ден преди хранене или с чай.

Вземете 350 г масло, мас, мед, захар, 3 чаши сметана, 8 жълтъка и 100 г какао. Смесете всичко с леко разбиване, след като олиото и мазнината са загрети леко. След това варете, докато получите консистенция на тестото. Охладете и приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден. лъжица. Сместа може да се съхранява в хладилник. Това ефективно средство за защитаза профилактика и лечение на мозъчно-съдови заболявания.

Рецепти на базата на чесън

Както знаете, чесънът или по-скоро сокът от чесън съдържа микроелементи като алуминий, селен и германий. Те са тези, които правят стените на кръвоносните съдове еластични, укрепвайки ги и възстановявайки тонуса. Чесънът помага за разграждането или разтварянето на протеина фибрин, който се образува кръвни съсиреци, като по този начин помага за прочистване на кръвоносните съдове. В допълнение, чесънът има благоприятен ефект върху метаболизма на холестерола в черния дроб, което предотвратява развитието на атеросклероза и насърчава резорбцията атеросклеротични плаки. Има много начини за използване на чесън в народната медицина. Представяме само най-простите от тях.

Яжте по 2-3 скилидки чесън дневно. За да се преборите с миризмата на чесън, можете да дъвчете магданоз или резен лимон.

Смесват се 2 скилидки чесън, смлени ядки на 10 ореха, 1 с.л. лъжица растително масло(нерафиниран). Разстелете получената маса върху хляб и яжте.

Смелете 1 глава обелен чесън и 1 лимон през месомелачка, залейте с 600 мл преварена охладена вода. Оставете за 2-3 дни. Прецежда се и се пие по 50 мл всяка сутрин 15 минути преди хранене. Разклатете преди употреба.

Чесновото масло е полезно за профилактика на склероза и е ефективен вазодилататор. Облекчава спазмите на кръвоносните съдове в мозъка, сърдечните спазми и облекчава задуха. За да приготвите маслото, трябва да обелите една средно голяма глава чесън, да я смачкате на каша, след което да изсипете чаша нерафинирано слънчогледово масло в стъклен буркан. На следващия ден една супена лъжица от полученото масло смесете с една супена лъжица прясно изцеден лимонов сок (еднократна доза). Приемайте тази смес 3 пъти на ден 30 минути преди хранене в продължение на 1 месец. След това направете почивка за един месец и повторете курса на лечение.

Тибетски метод за почистване и укрепване на кръвоносните съдове

350 г избран обелен чесън се нарязват на ситно и се стриват в глинен, стъклен или дървен съд с помощта на чукало. Оставете кашата да се утаи на тъмно място. След това вземете около 200 г от най-течната му част и залейте с 200 г чист медицински спирт (в краен случай може и водка). Сместа се затваря плътно и се поставя на хладно и тъмно място (за предпочитане не в хладилник). След 10 дни изстискайте масата през плътна ленена кърпа. Получената течност поставете на тъмно и хладно място за 2 дни, след което продуктът може да се консумира.

Инфузията на чесън трябва да се пие на капки по схемата по-долу половин час преди хранене. Пийте с мляко или вода.

Останалата тинктура пийте по 25 капки 3 пъти дневно до изчерпване. Този тип почистване на съдовете може да се прави на всеки 5 години или по-често, за предпочитане през есента.

Рецепти с мед

Всеки знае за ползите от него. Медът има невероятна способностзапазване на витамини и минерали, необходими за тялото. Известно е, че съдържа биогенни стимуланти - вещества, които могат да повишат общия жизнен тонус и тонуса на сърдечно-съдовата система. При съдови заболявания медът е особено полезен, тъй като подобрява кръвообращението, увеличава притока на кръв.

Ето няколко рецепти, които могат да се използват с лечебна и профилактична цел при проблеми с кръвоносните съдове.

Най-простият и ефективен начин е да приемате 2 супени лъжици мед преди всяко хранене в продължение на 2 месеца.

Прекарайте 2 кг син лук през месомелачка, изстискайте сока през плътна кърпа, добавете 300-400 г мед. Разбъркайте, прехвърлете в буркан и съхранявайте в хладилника. Приема се 3 пъти на ден по 1 с.л. лъжица 30-40 минути преди хранене.

Вземете 1 кг червени боровинки, 200 г чесън и 100 г мед. Всичко се смила в месомелачка и се оставя за 3 дни. Вземете 1 дес. лъжица 2 пъти на ден преди хранене.

Вземете 1 литър мед, 10 броя лимони и 5 глави чесън. Изстискайте лимоновия сок в меда и добавете настърган чесън. Смесете всичко и оставете за една седмица. Приемайте по 1 чаена лъжичка веднъж дневно, яжте бавно.

Вземете 20 г корен от женшен и 1/2 литър мед. Смесете праха с мед и оставете за една седмица, като разбърквате често. Приема се 3 пъти дневно по 1/4 ч.л.

Портокалът се настъргва заедно с кората и се смесва с 200 г мед. Приема се по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден.

индийска смес. Състои се от смлени орехи, сушени кайсии, сини сливи, настъргана лимонова кора, стафиди и мед в свободни пропорции. Трябва да го приемате всеки път след хранене в продължение на един месец. След това можете да направите почивка и да възобновите профилактиката след месец.

Смесете мед и прашец в равни пропорции и приемайте по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 1,5-2 месеца.

КАТЕГОРИИ

Прожекция

Ултразвук на крайници

Видове ултразвук

Коремна ехография

Ултразвук на гръдния кош

ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ

	Отрицанието не с глаголи (в лична форма, в инфинитив, под формата на герундий) се пише отделно: да не взема, не беше, без да знае, бавно
	Презентация, докладвайте основните характеристики на философията на възраждането
	Художествен стил
	Деца на земята Презентация ние сме деца на земята за детска градина
	Презентация по темата за бариерите в комуникацията, работата беше завършена от ученици. Без комуникация ние се заключваме в себе си

2023 “kingad.ru” - ултразвуково изследване на човешки органи