Prevenirea bolilor cardiovasculare la copii. Bolile cardiovasculare la copii și prevenirea acestora

Când vine vorba de sănătatea copiilor, ei vorbesc în primul rând despre daunele și beneficiile vaccinărilor, prevenirii infecții virale, alergii. O inimă sănătoasă este, desigur, foarte importantă, dar toată această agitație cu măsurarea tensiunii arteriale, menținerea nivel normal colesterolul... asta, in mintea parintilor, este apanajul bunicilor. Lăsa generația mai veche se preocupă de prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. De fapt, această opinie este fundamental greșită.

Cheia sănătății cardiovasculare sistem vascular are grijă de ea de-a lungul vieții, începând cu nașterea unui copil. S-a demonstrat că modificările inițiale ale pereților arterelor sub formă de depozite grase (lipidice) sunt detectate deja în primele luni de viață la 16% dintre copii. După trei ani sunt depistați în aproape 100%. Un alt lucru este că în timp aceste schimbări, de regulă, dispar. Cu toate acestea, dacă sunt create conditii favorabile, în locul petelor și dungilor lipidice, încep să se formeze plăci de ateroscleroză.

Ateroscleroza vasculară este Motivul principal dezvoltarea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. La copii, ateroscleroza nu se manifestă în niciun fel. Simptomele pot apărea numai la vârsta adultă și apoi fără interventie medicala nu mai este posibil. La vârsta de 16 ani, 60% dintre băieți și 40% dintre fete au factori de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Pentru a preveni ca problemele cu inima și vasele de sânge să umbrească viața unui adult, o serie de recomandări ar trebui urmate încă din copilărie.

Dieta echilibrata

Dacă un copil mănâncă corect, acest lucru ajută la prevenirea obezității, la menținerea tensiunii arteriale normale și la menținerea nivelului necesar de colesterol și glucoză în sânge. Cel mai riscuri mari dezvoltarea obezității la copii - în primul an de viață, la 5-6 ani, în perioada pubertății. Alăptarea exclusivă până la 4 - 6 luni este cea mai bună îngrijire pentru inima unui nou-născut. La alaptarea Copilul însuși reglează cantitatea de hrană de care are nevoie. In afara de asta, lapte maternîși schimbă gustul în funcție de alimentele pe care mama le mănâncă. Astfel, dacă o femeie urmează o dietă variată, există șanse mai mari ca copilul, după introducerea alimentelor complementare, să accepte favorabil alimentele sănătoase.

În viitor, este important ca dieta copilului să fie completă și să includă produse din grupuri diferite. Meniul copilului trebuie să conțină:

• carne si produse din carne
• peste si produse din peste
• lapte si produse lactate
• fructe si legume
• pâine şi produse de patiserie
• cereale, paste și leguminoase
• grăsimi comestibile
• dulciuri si produse de cofetarie

Ce principii ar trebui urmate?

Este important să calculați corect proporțiile, cât și ce să includeți în dietă. Încercați să vă imaginați o „farfurie sănătoasă” cu alimente pentru copilul dumneavoastră. Jumătate din acesta va consta din legume și fructe, un sfert - din produse cu continut ridicat amidon (cartofi, orez), un sfert din surse proteice (carne, peste, pasare, oua).

Zaharul trebuie consumat aproximativ 40 - 50 g, cofetărie– 20 – 25 g pe zi.

Este necesar să se minimizeze aportul de sare al copilului. Utilizare constantă alimentele sărate reprezintă un factor de risc pentru dezvoltare hipertensiune arteriala. În același timp, preferința pentru alimentele sărate este un obicei dobândit. Prin urmare, este mai bine să nu abuzați de conserve de carne sau pește, brânzeturi sărate, cârnați și delicatese.

De asemenea, este important să organizați corect ritualul de a mânca. Dacă restricționați cu forță un copil de la anumite alimente, acest lucru nu va face decât să le sporească atractivitatea. Dimpotrivă, împingerea terciului și a legumelor în gură nu va face decât să le urască copilul.

Împărțiți responsabilitățile la masă. Obiectivele dvs.: În primul rând, să oferiți sănătoși, divers și alimentatie buna; în al doilea rând, creați o atmosferă favorabilă și prietenoasă la masă.
Sarcina copilului este să aleagă ce și când, în ce cantități să mănânce. Încercați să vă suprimați dorința naturală a părinților de a vă forța copilul să mănânce „cel puțin încă o lingură”.

O altă regulă de urmat: servi exemplu pozitiv. Este mult mai ușor să convingi un copil folosind metoda „Fă cum fac eu”, mai degrabă decât metoda „Fă cum spun eu”. Ține-te de tine mâncat sănătos. Acest lucru va fi benefic atât pentru tine, cât și pentru copil.

Stilul de viață activ

Problemă dezvoltarea fizică deosebit de relevant în lumea modernă. Principalul timp liber pentru copii nu mai este fotbalul în curte, ci jocuri pe calculator. Adesea copilul in grădiniţă sau școala este luată cu mașina, ceea ce ușurează mult viața, dar în același timp elimină chiar și activitatea fizică minoră. Pentru a preveni problemele cardiace, copiii cu vârsta peste 2 ani ar trebui să facă cel puțin 30 de minute de mișcare moderată pe zi. Zilnic. Desigur, este imposibil de forțat copil mic efectuați exerciții strict prescrise. Dar nu despre asta vorbim. Puteți merge mai mult, iar copiii mai mari pot merge cu bicicleta. Urcați scările dacă este posibil. A ajuta la treburile active din casă este și un exercițiu fizic.

Copiilor cu vârsta cuprinsă între 6 și 17 ani li se recomandă să facă mișcare cel puțin 60 de minute în fiecare zi. În plus, dacă un copil este implicat într-un fel de sport, este important să se concentreze pe participare, și nu pe câștigarea competiției. În caz contrar, eșecurile pot împinge copilul departe de exercițiu fizic deloc.

Copiilor nu li se acordă mai mult de 2 ore pe zi pentru activități sedentare. Desigur, dacă s-au format deja anumite obiceiuri, este foarte greu să treci la acestea imagine sănătoasă viaţă. Prin urmare, regimul trebuie schimbat treptat: măriți timpul alocat activităților active cu 30 de minute și reduceți activitățile „sedentare” cu 30 de minute în fiecare zi.

Vizionarea nelimitată la televizor este plină de o altă problemă. Vă amintiți ce este de obicei reclamă în timpul zilei? Cereale cu zahăr, alimente de la restaurante fast food, băuturi dulci și bomboane. Nimeni nu face reclamă la legume și fructe! Prin urmare, imagine sedentară viața este adesea asociată cu formarea poftelor de „mâncare nesănătoasă”. Toate acestea contribuie la dezvoltarea obezității și a hipertensiunii arteriale.

Să renunțe la fumat

Da, da, trebuie să ne gândim la problema fumatului chiar și în copilărie. Dacă unul dintre părinții unui copil mic fumează, copilul însuși devine fumător, doar unul pasiv. În plus, copiii părinți fumători suferi mai des boli bronhopulmonare, otita. Dacă nu ai putut să te lași de fumat pentru tine, încearcă să o faci de dragul copilului tău. De la vârsta de 8 ani, medicilor pediatri li se recomandă să întrebe copilul dacă fumează. Potrivit statisticilor, copiii din familiile cu venituri mici fumează mai des. statut social. Apropo, mulți bani de buzunar pot împinge și un copil să încerce să fumeze.

Dacă aflați brusc că un copil sau un adolescent fumează, nu trebuie să-l pedepsiți, să-l certați sau să-l intimidați. Trebuie prezentate fapte rezonabile. Dacă vorbești despre riscul de a te îmbolnăvi cancer de plamaniîn viitor, este posibil să nu aibă efectul dorit. În timpul sondajului, doar 5% dintre adolescenți au răspuns că ar fuma ca adulți (în realitate, 75% continuă să fumeze). E mai bine să spui ce ai oameni fumători Respirația ta miroase urât, dinții se îngălbenesc, hainele miroase a fum.

Dacă fumezi singur, nu ar trebui să spui: „Sunt mare, pot să o fac”. Este mai bine să recunoști deschis că fumezi pentru că nu poți scăpa de obicei. Subliniază beneficiile renunțării la fumat: copilul va răci mai puțin, succesul său în sport se va îmbunătăți, va arăta mai bine, va putea cheltui bani pe lucruri mai interesante decât țigările.

Examinare regulată

Este important să se monitorizeze indicatorii, modificări în care pot servi ca un semnal că riscul de boli cardiace și vasculare la un copil este crescut. La copii, este necesar să se determine nivelul de colesterol total din sânge. Acest lucru se poate face între 2 și 10 ani.

Nivelurile ridicate de colesterol sunt un motiv pentru mai mult examinare amănunţită copil. La vârsta de 3 ani se recomandă să începeți determinarea presiunea arterială. Creșterea acestuia este favorizată de obezitate, consumul excesiv de sare, stil de viata sedentar viaţă.

Când copilul se naște, este important ca părinții să-și cunoască nivelul de colesterol și tensiunea arterială. Dacă indicatorii diferă de normal, acesta este și un motiv pentru o examinare mai amănunțită a copilului.

Semnalul de alarma este manifestare precoce boli cardiovasculare la rudele apropiate: bunici, frații și surorile lor. Pentru bărbați este de 55 de ani, pentru femei este de 65 de ani. Dacă copilul dumneavoastră are deja probleme cu supraponderal, tensiunea arterială, colesterolul din sânge crescut, este mai bine să consultați imediat un medic: medic pediatru, cardiolog, endocrinolog, nutriționist calificat.

Începe să ai grijă de inimă sănătoasă copilul tău azi. Acest lucru îl va ajuta să devină activ și persoana de succes in viitor.

21.09.2016

Boli a sistemului cardio-vascular- Aceasta este o problemă a tuturor țărilor dezvoltate ale lumii, inclusiv a Rusiei. Bolile sistemului circulator reduc speranța de viață umană, sunt cauza principală a dizabilității și moarte subita. Adesea, originile acestor boli la adulți sunt în copilărie și adolescent. Factori cunoscuți risc de boală coronariană - supraponderal corp, dependența de fumat, activitate fizică scăzută - încep să se formeze tocmai în copilărie și adolescență. Începând din copilărie, majoritatea însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Medicii au o expresie: „Vârsta noastră este vârsta vaselor noastre de sânge”. Aceasta înseamnă că vârsta și activitatea fizică a unei persoane sunt determinate de afecțiune vase de sânge. Conditie buna Sistemul circulator asigură în mare măsură sănătatea umană și longevitatea. Multe boli cardiovasculare tind să se manifeste la bătrânețe: hipertensiune arterială și boala ischemica, ateroscleroza. Cu toate acestea, există o tendință la nivel mondial către întinerirea acestor boli. Cota a crescut patologia cardiovasculară la copii. distonie vegetativ-vasculară, hipertensiune arteriala, tulburările de ritm cardiac nu mai sunt neobișnuite în copilărie și adolescență. Prin urmare, dacă vrem să avem o societate sănătoasă în viitor, atunci măsuri preventive ar trebui să înceapă încă din prima copilărie.

1. Alimentație echilibrată

Copiii ar trebui să aibă o dietă nutritivă adecvată nevoi fiziologice organism în creștere. Conţinut grăsimi vegetaleîn dietă ar trebui să fie cel puțin 30% din cantitatea totală de grăsime. Util legume proaspete, fructe, sucuri și ar trebui să limitați băuturile tonice, extractele și alimentele care conțin carbohidrați ușor digerabili. Dintre microelemente, potasiul și magneziul sunt „iubiți” de inimă (acestea sunt fructele uscate, dovleceii, dovleceii, vinetele), iar sodiul (sarea) este „neiubit”. Pentru o anumită parte a populației, cauza bolii este consumul excesiv de sare. Limitarea consumului de sare (până la 5 g) ar trebui să îi preocupe în primul rând pe cei care sunt obezi și au antecedente familiale de hipertensiune arterială.

2. Activitatea fizică

Pentru Sanatate buna adulții și copiii peste 5 ani au nevoie de 30 de minute de moderată activitate fizicași de 3-4 ori pe săptămână pentru 30 de minute de activitate fizică intensă. Un exemplu de moderat activitate fizica sunt:

• mers rapid 3 km în 30 de minute;
• ciclism 8 km în 30 de minute;
• dansează într-un ritm rapid timp de 30 de minute;
• baschet, volei 30 de minute.

3. Controlul greutății

Nu este un secret pentru nimeni faptul că numărul de copii cu supraponderal. Un copil obez este de obicei un adult cu potențial supraponderal. Astfel de copii dezvoltă o serie de probleme socio-psihologice care persistă pe tot parcursul ani lungi, uneori pe viață. Mulți cercetători cred că dezvoltarea obezității mare importanță are ereditate. La supraponderal ambii părinți au până la 80% dintre copii au și ei greutate crescută. Doi factori se unesc aici: predispoziție ereditarăși obiceiul de a face un lucru greșit, alimentație proastă datorita traditiilor de familie. Dezvoltarea obezității în într-o mare măsură provoacă supraalimentare și activitate fizică scăzută. Obezitatea se bazează pe un dezechilibru între aportul de energie al organismului și cheltuiala acestuia. Corectarea alimentației, creșterea activității fizice și luarea în considerare a psihologiei copil plin- componente necesare normalizării greutății sale.

4. Renunțarea la obiceiurile proaste

Fumatul, consumul de bere și alcool au devenit norma în rândul adolescenților. În refuz obiceiuri proaste Exemplul părinților este important. Adesea este de ajutor să vorbești cu un adolescent despre modul în care un stil de viață diferit este la modă acum. În zilele noastre este la modă să nu fumezi, ci să duci un stil de viață sănătos, să faci sport și să faci fitness!

5. Monitorizarea cresterii si sanatatii copilului

Dacă un copil sau părinții lui au plângeri, sunt deranjați de orice simptome și, de asemenea, dacă există antecedente familiale de boli cardiovasculare, atunci ar trebui să contactați imediat un specialist la clinică. Medicul vă va examina și, dacă este necesar, vă va prescrie examinările necesare. Pentru prevenire hipertensiune importantă la copii și adolescenți depistare precoce tensiune arterială crescută, tratament în etape, examen medical de lungă durată cu corectarea stilului de viață.

Boli ale sistemului circulator- una dintre cele mai probleme acute multe țări ale lumii. Bolile sistemului circulator scurtează speranța de viață umană și sunt cauza principală a dizabilității, precum și a morții subite. Potrivit OMS, bolile cardiovasculare, inclusiv atacul de cord și accidentul vascular cerebral, sunt principala cauză de deces în lume. Ei revendică 17,5 milioane de vieți umane pe an. Dintre cele sociale boli semnificative, ei ocupa primul loc. Adesea, originile acestor boli la adulți sunt în copilărie și adolescență. Factorii de risc cunoscuți pentru bolile coronariene - excesul de greutate corporală, dependența de fumat, activitatea fizică scăzută - încep să se formeze în copilărie și adolescență. Începând din copilărie, majoritatea însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Copiii suferă din ce în ce mai mult de boli ale adulților - hipertensiune arterială, boli coronariene, tulburări de ritm și chiar ateroscleroză. Aceste boli progresează și provoacă adesea dizabilități la vârsta înaintată.

Pentru copii, totul este cu adevărat „adulți”. Acest lucru este confirmat de următorul fapt: în prezent unul dintre problemele actuale cardiologia pediatrică sunt tulburări ritm cardiacși hipertensiune arterială. In spate anul trecut Numărul copiilor cu hipertensiune arterială și hipertensiune arterială a crescut semnificativ. Toți acești copii sunt sub supravegherea specialiștilor. În orașul nostru, 20 de copii au fost diagnosticați cu hipertensiune arterială.
Îți amintești cu cât timp în urmă copilul tău a vizitat un medic pediatru? I-au măsurat tensiunea arterială? Fiul sau fiica dumneavoastră a făcut cardiogramă înainte de a merge la secția de sport?

S-ar părea că acestea sunt întrebări banale, dar sănătatea și viitorul copilului depind adesea direct de ele. Spre deosebire de adulți, copiii se plâng rareori de simptome caracteristice bolilor sistemului cardiovascular, așa că este necesară o examinare mai amănunțită.

Cardiologii notează, de asemenea, că trebuie amintit că, cu o severitate ușoară a bolii, copilul pentru o lungă perioadă de timp poate să crească și să se dezvolte normal, să se joace și să alerge cu copii sănătoși. Cu toate acestea, diagnosticarea prematură a bolilor de inimă poate duce la insuficiență cardiacă severă în viitor.

Experții notează că un stil de viață sănătos este de mare importanță în prevenirea bolilor cardiace și vasculare. În primul rând, ar trebui să renunți la obiceiurile proaste. Riscul de boli cardiace crește odată cu excesul de greutate corporală. Cu toate acestea, nu toată lumea reușește să-și schimbe stilul de viață și dieta. Între timp, acest lucru este necesar pentru a menține sănătatea. Cel puțin 80% dintre decesele premature cauzate de atacuri de cord și accident vascular cerebral pot fi prevenite prin alimentație adecvată, activitate fizică regulată și abstinența de la fumat, precum și menținerea greutate normală corpuri.

Schimbările stilului de viață sunt cea mai bună modalitate de a preveni complicațiile sau de a reduce riscul de boli de inimă. Principalele modalități de reducere a riscului de boli de inimă ar trebui să fie controlate de pacient însuși, nu de medici.

Deci, prevenirea bolilor cardiovasculare:

1. Alimentație echilibrată.

Copiii ar trebui să aibă o dietă nutritivă care să răspundă nevoilor fiziologice ale unui organism în creștere. Conținutul de grăsimi vegetale din dietă ar trebui să fie de cel puțin 30% din grăsimea totală. Legumele, fructele și sucurile proaspete sunt benefice, dar băuturile tonice, extractele și alimentele care conțin carbohidrați ușor digerabili ar trebui limitate. Dintre microelemente, potasiul și magneziul sunt „iubiți” de inimă (acestea sunt fructele uscate, dovleceii, dovleceii, vinetele), iar sodiul (sarea) este „neiubit”. Pentru o anumită parte a populației, cauza bolii este consumul excesiv de sare. Limitarea consumului de sare (până la 5 g) ar trebui să îi preocupe în primul rând pe cei care sunt obezi și au antecedente familiale de hipertensiune arterială.

2. Activitatea fizică.

Conform Asociația Americană cardiologi, pentru o sănătate bună, adulții și copiii peste 5 ani au nevoie de 30 de minute de activitate fizică moderată zilnic și de 3-4 ori pe săptămână pentru 30 de minute de activitate fizică intensă. Exemple de activitate fizică moderată sunt:

Mergeți într-un ritm alert de 3 km în 30 de minute;

Ciclism 8 km în 30 de minute;

Dansează într-un ritm rapid timp de 30 de minute;

Baschet, volei 30 de minute.

3. Controlul greutății corporale.

Nu este un secret pentru nimeni că numărul copiilor supraponderali este în creștere. Un copil obez este de obicei un adult cu potențial supraponderal. Astfel de copii dezvoltă o serie de probleme socio-psihologice care persistă mulți ani, uneori pe viață. Mulți cercetători cred că ereditatea joacă un rol important în dezvoltarea obezității. Dacă ambii părinți sunt supraponderali, până la 80% dintre copii sunt, de asemenea, supraponderali. Aici se imbina doi factori: predispozitia ereditara si obiceiul de alimentatie necorespunzatoare, irationala, datorita traditiilor familiale. Dezvoltarea obezității este determinată în mare măsură de supraalimentarea și activitatea fizică scăzută. Din păcate, mulți părinți își hrănesc copiii incorect. Opinia unor astfel de părinți este „ copil gras„un copil sănătos” este foarte departe de adevăr. Obezitatea se bazează pe un dezechilibru între energia care intră în organism și cheltuiala acestuia. Corectarea alimentației, creșterea activității fizice și luarea în considerare a psihologiei unui copil supraponderal sunt componente necesare normalizării acestuia. greutate.

4. Renunțarea la obiceiurile proaste.

Fumatul, consumul de bere și alcool au devenit norma în rândul adolescenților. Exemplul părinților este important în renunțarea la obiceiurile proaste. Adesea este de ajutor să vorbești cu un adolescent despre modul în care un stil de viață diferit este la modă acum. În zilele noastre este la modă să nu fumezi, ci să duci un stil de viață sănătos, să faci sport și să faci fitness!

5. Monitorizarea cresterii si sanatatii copilului.

Dacă un copil sau părinții lui au plângeri, sunt deranjați de orice simptome și, de asemenea, dacă există antecedente familiale de boli cardiovasculare, atunci ar trebui să contactați imediat un specialist la clinică. Medicul va efectua o examinare și, dacă este necesar, va prescrie examinările necesare. Pentru a preveni hipertensiunea la copii și adolescenți, este important să existe depistarea precoce a hipertensiunii arteriale, un tratament pas cu pas și un examen medical pe termen lung cu corectarea stilului de viață.

TINE MINTE!
Aceste reguli simple vă va ajuta să trăiți în viitor fără amenințarea constantă a bolilor de inimă!

SALVAȚI-VĂ INIMA!!!

http://crb.lida.by/zoj_pr_ssz.html

Bolile sistemului cardiovascular la copii nu sunt atât de rare pe cât ne-am dori. Unii oameni se nasc deja cu ei, alții dezvoltă tulburări în timpul vieții din cauza bolilor infecțioase, factori nefavorabili sau ereditatea.

Cel mai adesea, copiii sunt diagnosticați cu defecte cardiace și vasculare, tulburări de ritm cardiac și tensiune arterială ridicată sau scăzută. Cele mai multe dintre boli răspund bine la tratament, dar prognosticul și rezultatul depind de diagnosticul în timp util și de inițierea terapiei.

Caracteristicile sistemului cardiovascular la copii

Pentru a suspecta prompt bolile cardiace și vasculare la un copil, trebuie să știți caracteristici de vârstă sistemul cardiovascular la copii – ce și la ce vârstă este normal și ce nu, la ce anume trebuie să acordați atenție.

Copiii se nasc cu o inimă dimensiune mai mare decât la adulți (în raport cu masa totala corp) și situat mai sus datorită poziției superioare a diafragmei. Dimensiunile ventriculului drept și stâng imediat după naștere sunt aceleași, astfel încât forma inimii în această perioadă este mai mult ca o minge. Pe măsură ce îmbătrânește diverse departamente cresc neuniform, atingând proporții adulte abia la 14-15 ani (vezi).

În perioada prenatală circulația sângelui în inimă se realizează puțin diferit - datorită funcționării deschiderii ovale, a canalelor arteriale și venoase. După ce se naște copilul, se închid în medie în două până la patru săptămâni.

Pulsul nou-născuților este în mod normal mai frecvent decât cel al adulților. Aceasta este asigurată de o contractilitate mai activă a mușchiului inimii și este asigurată de natură datorită necesității unei circulații sanguine mai intense pentru creșterea și dezvoltarea organismului. Pe măsură ce îmbătrânești, ritmul cardiac va încetini.

Masa. Norme de ritm cardiac pentru copii.

Tensiunea arterială la nou-născuți este mult mai mică decât în ​​mod normal la adulți. Imediat după externarea din maternitate, primele cifre presiune sistolică rareori depășesc 70 mm Hg, iar până la un an ajung la doar 90 mm Hg.

Stabilirea finală a cifrelor tensiunii arteriale la nivelurile adulte va avea loc numai în timpul pubertății, deoarece dezvoltarea sistemului cardiovascular la copii se termină la vârsta de 16-18 ani.

Lumenul arterelor la nou-născuți este mai larg decât venele, mai bine dezvoltat retea capilara, între arterele coronare (coronare) există o abundență de anastomoze. Acest lucru asigură o mai bună alimentare cu sânge a tuturor țesuturilor, organelor și sistemelor, dar face termoreglarea dificilă.

Rezumând toate cele de mai sus, putem afirma că structura sistemului cardiovascular la copii este concepută astfel încât să faciliteze circulația sângelui în întreg organismul, asigurând saturarea intensivă a tuturor celulelor. nutrienți si oxigen.

Cum se manifestă bolile cardiace și vasculare?

Pentru a suspecta probleme cardiace la un copil, trebuie să știți cum se manifestă bolile cardiovasculare la copii.

Desigur, este mult mai ușor când copilul este deja suficient de mare, poate vorbi și se poate plânge de ceea ce îl deranjează. Cu copiii, această problemă este mult mai dificilă. Dar totuși, semiotica leziunilor sistemului cardiovascular la copii este destul de extinsă și există multe simptome care vă vor ajuta să suspectați probleme fără cuvinte.

Acestea includ:

• culoarea pielii;
• dispnee;
• umflătură;
• murmurele inimii;
• tulburări ale ritmului cardiac;
• dureri în piept;
• pulsații patologice etc.

Culoarea pielii în bolile de inimă

Schimbările de culoare a pielii în bolile inimii și ale vaselor de sânge sunt primul semn. La început, se observă paloarea ei, dar totuși simptom principal– cianoză.

În primul rând, nuanța albastră capătă triunghi nazolabial. Prin urmare, dacă pe buze și vârful nasului apare cianoza, este necesar să arătați copilul unui cardiolog. Ulterior, decolorarea albastră se extinde pe toată fața, gâtul, top parte sanii

Cianoza poate apărea și pe brațe și picioare - acrocianoza. De asemenea, trebuie să se acorde atenție acestui simptom, deoarece poate fi un semn al insuficienței circulatorii periferice.

Dispneea

Acesta este, de asemenea, unul dintre primele simptome ale bolilor de inimă. Dovada de stagnare in circulatia pulmonara. Dificultățile de respirație pot apărea doar în timpul efortului fizic și al plânsului prelungit, și poate în repaus (un semn foarte nefavorabil). Prin urmare, observând și respirație rapidă la un copil, ar fi bine să-l arăți medicului.

Edem

Pastositate și umflături membrele inferioareînsoțesc întotdeauna bolile cardiovasculare. Ele indică insuficiență circulatorie, cel mai adesea din cauza muncii insuficiente a ventriculului drept.

Suflu inimii

Suflule cardiace în timpul auscultației sunt cauzate de întreruperea fluxului sanguin din cauza diferitelor deformări și anomalii ale structurii inimii. Murmurele pot fi diastolice și sistolice, funcționale și organice. Suflu sistolic Mai des sunt de natură funcțională, adică nu sunt asociate cu tulburări ale structurii inimii.

Suflu diastolic apare predominant când patologii organice– defecte congenitale, stenoze, insuficiență valvulară etc. În orice caz, natura și cauza suflului cardiac va fi determinată de medic, iar pe baza acestor semne va putea sugera un diagnostic.

Tulburări ale ritmului cardiac

În cazul bolilor de inimă la copii, se poate observa o creștere sau scădere a frecvenței cardiace și pot fi detectate aritmii. Trebuie avut în vedere că tahicardia nu este întotdeauna un semn de boală.

Apare adesea la copiii emoționali în perioadele de îngrijorare, în timpul adolescenței, în timpul stresului și a plânsului prelungit. Bradicardia poate apărea în timpul somnului sau la copiii implicați activ în sport.

Dureri în piept

Durerea de natură cardiogenă se caracterizează prin localizarea în spatele sternului și iradierea în mâna stângă, spatula, maxilarul inferior. Ele pot fi de tip presare sau tăiere.

Bebelușii sub un an nu pot spune că ceva doare, dar acest lucru este indicat de plâns frecvent și fără cauza, refuzul de a mânca și anxietate. Nu ar trebui ignorat simptome similare, este mai bine să jucați în siguranță și să consultați un medic.

Pulsații patologice

Din cauza tulburărilor în structura inimii, sunt afectate diferite părți ale inimii și unele vase sarcina crescuta, care determină apariția pe corp a pulsațiilor patologice vizibile. Se poate umfla și pulsa arterelor carotide, vene în gât, vase în zona stomacului, în spațiile intercostale din dreapta și stânga sternului, în fosele jugulare și în alte locuri.

Palpitațiile inimii („toc de pisică”) sunt unul dintre aceste tipuri pulsatii patologice. Apare cu stenoză aortică sau artera pulmonara. Datorită muncii intense a inimii, se poate forma o „cocoașă a inimii” în zona vârfului său - o umflătură în zona coastelor din cauza unui impuls apical crescut.

Ce boli cardiace și vasculare apar la copii

Malformațiile congenitale și dobândite, aritmiile (tulburări ale ritmului cardiac), hipertensiunea arterială sunt cele mai frecvente boli cardiace și vasculare la copii.

Malformații ale inimii și ale vaselor de sânge

Defecte congenitale cardiace și vasculare la copii se dezvoltă in utero ca urmare a:

• mutații genetice;
• tulburări cromozomiale;
• boli infecțioase și alte boli ale mamei în timpul sarcinii;
• luând câteva medicamenteîn timpul sarcinii;
• malnutriția maternă, fumatul, consumul de alcool în timpul sarcinii și alăptării;
• predispoziție ereditară.

Riscul de dezvoltare defecte congenitale crește odată cu vârsta viitorilor părinți. Dar această boală poate fi, de asemenea, dobândită, deoarece particularitățile dezvoltării sistemului cardiovascular la copii sugerează formarea finală a tuturor organelor sale până la sfârșitul anului. pubertate. Defectele cardiace dobândite cauzează cel mai adesea boli infecțioase(gripa, reumatism), tulburări metabolice, boală autoimună.

Sunt mai mult de 100 eventualele defecte dezvoltarea inimii și a vaselor de sânge, dar mai des la copii apar:

• defecte ale septurilor interventriculare și interatriale;
• stenoza valvei pulmonare;
• stenoza valvei aortice;
• trunchiul arterial comun;
• tetralogia lui Fallot;
• coarctația aortei;
• duct aortic patent si altii.

Scheme de tulburări hemodinamice cu diferite defecte cardiace pot fi văzute în fotografia de mai jos.

Sunt toți în grade diferite sunt tratabile, dar în majoritatea cazurilor este necesară intervenția chirurgicală cât mai curând posibil. Citiți mai multe despre opțiuni chirurgicale Puteți afla cum să rezolvați astfel de probleme din videoclipul din acest articol.

Este de remarcat faptul că cel mai frecvent diagnostic cardiac este deschis fereastra ovala– nu prezintă un risc pentru viața și sănătatea pacienților tineri în majoritatea cazurilor. În mod normal, această gaură se închide în prima lună de viață, dar la unii copii poate rămâne parțial deschisă până la vârsta adultă. În același timp, nu apar simptome neplăcute sau fenomene de insuficiență cardiacă.

Aritmii la copii

Tulburările de ritm cardiac reprezintă al doilea grup de boli cardiace frecvente la copii. Cele mai multe dintre ele nu sunt periculoase și multe sunt observate la copiii sănătoși în diferite condiții fiziologice.

De exemplu, tahicardia apare în timpul experiențelor emoționale intense și în timpul activității fizice, iar bradicardia poate apărea în timpul somnului. Dar există și aritmii periculoase, al căror tratament nu trebuie amânat.

Acestea includ:

• fibrilatie atriala;
• extrasistolă ventriculară;
• tahicardie paroxistica;
• sindromul sinusului bolnav;
• bloc atrioventricular si altii.

Cu scopul de a detectarea în timp util tulburări de ritm cardiac, toți copiii sunt supuși unui ECG în timpul unui examen clinic, deoarece multe aritmii se manifestă clinic pentru prima dată în situații care pune viața în pericol copii.

Hipertensiune arteriala

Hipertensiunea arterială nu se găsește aproape niciodată la copii. Dar copiii adolescenți trebuie adesea să se confrunte cu această boală.

Cauzele hipertensiunii arteriale în copilărie constau în:

• defecte cardiace și vasculare congenitale ( tensiune arterială crescutăîn aceste cazuri se observă și la copii);
• tromboza și stenoza arterelor renale,
• boli de rinichi parenchimatoase;
• boli endocrine;
• leziuni și boli ale sistemului nervos central;
• tumori etc.

Pe lângă creșterile de presiune, adolescenții se confruntă adesea. Această patologie nu este periculoasă, ci pentru ea simptome neplăcute Puteți vedea dezvoltarea tulburărilor cardiace, așa că nu trebuie să neglijați examinările medicale regulate chiar și în absența unor probleme evidente. Costul neglijenței în această chestiune s-ar putea dovedi mai târziu a fi prea mare.

Examinarea medicală a copiilor cu boli cardiace și vasculare

Examinarea medicală a copiilor cu boli cardiovasculare este efectuată în clinică de către un terapeut local și un cardiolog. Instrucțiunile necesită examinarea acestor copii de două ori pe an. Dar în funcție de tipul de patologie și grad insuficienta cardiovasculara, observarea dispensarului se poate face mai des.

La copiii cu boli cardiace și vasculare, leziunile trebuie eradicate în timp util infectii cronice, așa că trebuie să se supună unor examinări regulate cu un stomatolog, otolaringolog și gastroenterolog. Dacă este posibil, toți copiii cu boli cardiovasculare ar trebui să fie supuși Tratament spa De doua ori pe an.

Boli cardiace și vasculare la copii - patologii grave, necesită tratament imediat. În cazul încălcărilor nepericuloase, este necesară monitorizarea și examinarea periodică pentru a observa deteriorarea situației în timp. Activitatea sistemului cardiovascular al copiilor depinde direct de starea lor emoțională, deoarece este reglată de hormoni și conexiuni neuronale.

Prin urmare, este necesar să aveți grijă nu numai de starea imediată a copiilor, ci și de a-i proteja de griji, asigurând o copilărie calmă într-un mediu confortabil printre oameni iubitori. Acest cea mai bună garanție sănătatea lor continuă!

Prevenirea Bolilor Cardiovasculare.

Bolia sistemului cardio-vascular - Aceasta este o problemă a tuturor țărilor dezvoltate ale lumii, inclusiv a Rusiei. Bolile sistemului circulator scurtează speranța de viață umană și sunt cauza principală a dizabilității, precum și a morții subite. Adesea, originile acestor boli la adulți sunt în copilărie și adolescență. Factorii de risc cunoscuți pentru bolile coronariene - excesul de greutate corporală, dependența de fumat, activitatea fizică scăzută - încep să se formeze în copilărie și adolescență. Începând din copilărie, majoritatea însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Medicii au o expresie: „Vârsta noastră este vârsta vaselor noastre de sânge”. Aceasta înseamnă că vârsta și activitatea fizică a unei persoane sunt determinate de starea vaselor de sânge. Starea bună a sistemului circulator asigură în mare măsură sănătatea umană și longevitatea. Multe boli cardiovasculare, de regulă, se manifestă la bătrânețe: hipertensiune arterială și boli ischemice, ateroscleroză. Cu toate acestea, există o tendință la nivel mondial către întinerirea acestor boli. Proporția patologiilor cardiovasculare la copii a crescut. Distonia vegetativ-vasculară, hipertensiunea arterială și tulburările de ritm cardiac nu mai sunt neobișnuite în copilărie și adolescență. ÎN Regiunea Kirov Prevalența hipertensiunii arteriale la adulți în ultimii 10 ani a crescut de 2 ori, iar la adolescenți de 10 ori. Prin urmare, dacă dorim să avem o societate sănătoasă în viitor, atunci măsurile preventive ar trebui să înceapă încă din copilărie.

Deci, prevenire:

1. Alimentație echilibrată .

Copiii ar trebui să aibă o dietă nutritivă care să răspundă nevoilor fiziologice ale unui organism în creștere. Conținutul de grăsimi vegetale din dietă ar trebui să fie de cel puțin 30% din grăsimea totală. Legumele, fructele și sucurile proaspete sunt benefice, dar băuturile tonice, extractele și alimentele care conțin carbohidrați ușor digerabili ar trebui limitate. Dintre microelemente, potasiul și magneziul sunt „iubiți” de inimă (acestea sunt fructele uscate, dovleceii, dovleceii, vinetele), iar sodiul (sarea) este „neiubit”. Pentru o anumită parte a populației, cauza bolii este consumul excesiv de sare. Limitarea consumului de sare (până la 5 g) ar trebui să îi preocupe în primul rând pe cei care sunt obezi și au antecedente familiale de hipertensiune arterială.

2. Activitatea fizică.

Potrivit Asociației Americane a Inimii, pentru o sănătate bună, adulții și copiii cu vârsta peste 5 ani au nevoie de 30 de minute de activitate fizică moderată zilnic și 30 de minute de activitate fizică viguroasă de 3-4 ori pe săptămână. Exemple de activitate fizică moderată sunt:

Mergeți într-un ritm alert de 3 km în 30 de minute;

Ciclism 8 km în 30 de minute;

Dansează într-un ritm rapid timp de 30 de minute;

Baschet, volei 30 de minute.

3. Controlul greutății corporale.

Nu este un secret pentru nimeni că numărul copiilor supraponderali este în creștere. Un copil obez este de obicei un adult cu potențial supraponderal. Astfel de copii dezvoltă o serie de probleme socio-psihologice care persistă mulți ani, uneori pe viață. Mulți cercetători cred că ereditatea joacă un rol important în dezvoltarea obezității. Dacă ambii părinți sunt supraponderali, până la 80% dintre copii sunt, de asemenea, supraponderali. Aici se imbina doi factori: predispozitia ereditara si obiceiul de alimentatie necorespunzatoare, irationala, datorita traditiilor familiale. Dezvoltarea obezității este determinată în mare măsură de supraalimentarea și activitatea fizică scăzută. Din păcate, mulți părinți își hrănesc copiii incorect. Opinia unor astfel de părinți - „un copil plin este un copil sănătos” - este foarte departe de adevăr. Obezitatea se bazează pe un dezechilibru între aportul de energie al organismului și cheltuiala acestuia. Corectarea alimentației, creșterea activității fizice și luarea în considerare a psihologiei unui copil supraponderal sunt componente necesare normalizării greutății sale.

4. Renunțarea la obiceiurile proaste.

Fumatul, consumul de bere și alcool au devenit norma în rândul adolescenților. Exemplul părinților este important în renunțarea la obiceiurile proaste. Adesea este de ajutor să vorbești cu un adolescent despre modul în care un stil de viață diferit este la modă acum. În zilele noastre este la modă să nu fumezi, ci să duci un stil de viață sănătos, să faci sport și să faci fitness!

5. Monitorizarea cresterii si sanatatii copilului.

Dacă un copil sau părinții lui au plângeri, sunt deranjați de orice simptome și, de asemenea, dacă există antecedente familiale de boli cardiovasculare, atunci ar trebui să contactați imediat un specialist la clinică. Medicul va efectua o examinare și, dacă este necesar, va prescrie examinările necesare. Pentru a preveni hipertensiunea la copii și adolescenți, este important să existe depistarea precoce a hipertensiunii arteriale, un tratament pas cu pas și un examen medical pe termen lung cu corectarea stilului de viață.

Aceste reguli te vor ajuta să trăiești în viitor fără amenințarea constantă a bolilor de inimă.