Ce factori negativi afectează sănătatea. Ce anume afectează sănătatea umană

Sănătate- acesta este poate cel mai valoros lucru pe care natura l-a acordat omului. Când o persoană este sănătoasă, se bucură de fiecare zi, se bucură de viață, vrea să creeze și să acționeze. Condițiile noastre de viață s-au schimbat dramatic în comparație cu viața bunicilor noștri. Ritmul rapid al vieții, nivelul înalt al tehnologiilor de producție, noi descoperiri în diverse domenii ale științei - toate acestea și-au pus amprenta asupra omului.

Este important ca un locuitor modern al planetei Pământ să știe ce factori de mediu influențează un stil de viață sănătos pentru a trăi o viață lungă și fericită.

Psihologic

Gândurile unei persoane, atitudinile sale față de viață au un impact direct asupra sănătății sale. Dacă o persoană nu se iubește pe sine și pe cei din jur sau nu este mulțumită de sine, atunci, în mod firesc, va experimenta emoții care îi vor distruge psihicul: resentimente, furie, invidie, frică și răutate. Și după cum știți, sufletul și corpul sunt interconectate, iar aceste experiențe spirituale se vor reflecta în senzații corporale. Astfel de oameni au șanse mici să fie sănătoși. O astfel de persoană cu siguranță trebuie să-și rezolve gândurile fie singură, fie cu ajutorul unui specialist și să stabilească prioritățile de viață, iar acesta va fi unul dintre pașii potriviți către un stil de viață sănătos!

Stil de viață sănătos și alimentație

Nu a fost de multă vreme un secret că compoziția produselor alimentare moderne include diverse componente chimice. Acestea sunt diverse culori artificiale, arome, conservanți, antioxidanți, potențiatori de aromă și altele. În cele mai vechi timpuri, nici măcar nu se auzea despre o asemenea varietate de suplimente alimentare. Dar astăzi este realitatea noastră.

Nu numai că toți acești amelioratori nutriționali sunt toxine pentru corpul uman, dar fac și alimentația modernă „goală”. Aceasta înseamnă că produsele pe care o persoană le cumpără din magazine nu conțin cantitatea de nutrienți, vitamine, microelemente care este necesară pentru funcționarea normală a organismului și cu atât mai mult pentru un stil de viață sănătos. Se dovedește că un organism uman zgură nu poate funcționa normal și, în plus, se află în permanență într-o stare de deficiență nutrițională. Desigur, sănătatea umană se înrăutățește doar din cauza asta.

Stil de viață sănătos și doar apă

Mai exact, cantitatea de apă pe care o bea o persoană pe zi și calitatea acesteia. După cum știți, apa este baza întregii vieți de pe Pământ. Fără apă, toate reacțiile biochimice dintr-un organism viu nu pot avea loc. Doar creierul uman este 90% apă. Datorită apei, toxinele și toxinele sunt eliminate din organism.

O persoană ar trebui să bea în medie 1,5 - 2 litri de apă pe zi. Pentru fiecare kilogram de greutate corporală o persoană trebuie să bea 30-40 ml de apă. Adică, dacă o persoană cântărește 60 kg, ar trebui să bea 1,8 - 2,4 litri de apă pe zi. Și acestea sunt valorile pentru apa pură! Supe, ceaiuri, sucuri și alte băuturi nu sunt luate în considerare. Și, desigur, apa trebuie să fie de înaltă calitate. Decontaminat de diverse tipuri de microorganisme, nu conțin săruri ale metalelor grele, substanțe radioactive. Dacă o persoană bea suficientă apă curată în fiecare zi, se va simți mult mai bine și corpul îi va mulțumi.

Medicament

Medicina, desigur, se dezvoltă și nu stă pe loc, dar bolile din întreaga lume nu scad, ci mai degrabă, dimpotrivă. Medicii prescriu diferite medicamente pacienților lor, unele dintre ele sunt toxice. Și, de multe ori, în viață poți întâlni utilizarea necontrolată a antibioticelor, a antiinflamatoarelor nesteroidiene, a analgezicelor. Nu uitați că acestea sunt substanțe chimice care au un efect dăunător asupra corpului uman. O persoană care duce un stil de viață sănătos de mulți ani nu va avea nevoie de medicamente!

Ecologie și stil de viață sănătos

În prezent, industria câștigă amploare. Numărul de complexe industriale este în creștere, iar emisiile industriale în aer cresc odată cu acestea. Omul modern, din păcate, este nevoit să respire acest aer poluat. În plus, numărul de mașini este, de asemenea, în creștere, iar acestea sunt emisii suplimentare de evacuare în atmosferă. Prezența substanțelor radioactive în atmosferă. Substanțele radioactive pot pătrunde în corpul uman prin aer, apă și sol. Acumulându-se în organism, ele au un efect negativ asupra acestuia pentru o lungă perioadă de timp. Desigur, factorul de mediu are un impact negativ asupra sănătății umane.

Stil de viață sănătos și obiceiuri proaste

Toată lumea știe despre pericolele alcoolului și fumatului, probabil din copilărie. La școală, profesorii le spun în mod constant elevilor despre ce le rezervă viitorul dacă duc un stil de viață nesănătos. Dar, pe lângă aceste obiceiuri proaste de bază, nu există obiceiuri mai puțin periculoase, cum ar fi ascultarea muzicii puternice la căști sau citirea în transport etc. Astfel de fleacuri aparent pot duce la probleme serioase de vedere și auz în viitor. Nu uita de asta.

Ereditate

Factorul ereditar este poate cel mai greu de eliminat dintre toate. Desigur, nimeni nu poate schimba informațiile genetice pe care părinții le-au transmis copiilor lor sau, mai degrabă, este foarte dificil. Dar trebuie spus că unele boli (diabet zaharat de tip 2, colelitiază, artroză) pot fi rezultatul malnutriției din generație în generație. Majoritatea bolilor ereditare apar în primii 10-15 ani de viață. Dar urmând un stil de viață sănătos, chiar și ereditatea poate fi tratată, lucru dovedit, de exemplu, de mulți campioni olimpici care s-au născut cu o boală de inimă!

Leziuni

Leziunile sunt o întâmplare comună în zilele noastre. În fiecare zi, o persoană este expusă riscului de a primi diferite grade de severitate a daunelor. Amploarea vătămării depinde de starea de sănătate a persoanei. Se întâmplă ca la aceeași persoană, rănile să devină nu un accident, ci deja un model. Dar, dacă acest lucru s-a întâmplat deja, trebuie să urmăriți consecințele rănii și, dacă este posibil, să le eliminați. Aici trebuie doar să fii atent și să ai grijă de tine.

Circulaţie

În prezent, problema mișcării este relevantă. Din ce în ce mai mulți oameni duc un stil de viață sedentar. Înainte de muncă, preferă să conducă chiar și 500 m cu mașina. Pentru mulți, munca în sine este sedentară. Și odată cu dezvoltarea tehnologiei informației și utilizarea pe scară largă a oportunităților de internet, este plăcut și interesant pentru o persoană să își petreacă tot timpul liber la un computer. Dar organismul are nevoie de activitate fizică în fiecare zi.

Mișcarea este viață. Și într-adevăr este. În timp ce o persoană se mișcă, organele sale și toate sistemele de organe funcționează armonios. Trebuie doar să te oprești, deoarece în timp o persoană dobândește o mare varietate de boli. Un punct important pentru cei care au decis să ducă un stil de viață sănătos: mișcarea, alergarea, înotul, mersul etc.

Astfel, există o mulțime de factori care influențează un stil de viață sănătos al unei persoane moderne. Unele dintre ele sunt greu de influențat de o persoană. Cu toate acestea, majoritatea pot fi tratate cu ușurință.

La un moment dat în viața lor, unii oameni vin cu ideea că este timpul să schimbe ceva în viața lor și, crede-mă, dacă ai astfel de gânduri, atunci chiar este timpul să schimbi ceva! Dacă o persoană își prețuiește sănătatea, se va gândi la modul de viață pe care îl conduce și gândește și va face tot posibilul și imposibilul pentru a schimba totul în bine!

Fii sănătos, încearcă să conduci doar, iar noi vom încerca să te ajutăm cu asta!

Întrebarea 3. Factorii care modelează și influențează sănătatea umană. Factori de risc pentru sănătate.

Experții OMS au determinat raportul aproximativ al diferiților factori pentru asigurarea sănătății umane individuale, evidențiind derivatele a IV-a ca principale, care sunt prezentate în Tabelul 2.

Tabelul 2. Factorii care modelează sănătatea

Sfera reală de influență (în Rusia)	Factori de promovare a sănătăţii	Factori de deteriorare a sănătății
genetic	Ereditatea sănătoasă, absența premiselor morfofuncționale pentru debutul bolii	Boli și tulburări ereditare. predispoziție ereditară.
Mediu 20-25% (20%)	Condiții bune de viață și de muncă, climat natural favorabil etc.	Condiții dăunătoare de viață și producție, condiții climatice nefavorabile, de mediu.
Suport medical 20-15% (8%)	Screening medical, nivel ridicat de măsuri preventive, îngrijire medicală la timp și completă	Nu există un control medical constant asupra dinamicii sănătății: nivel scăzut de prevenție primară, îngrijire medicală de proastă calitate
Condiții și stil de viață 50-55% (52%)	Organizarea rațională a vieții: stil de viață sedentar, acte motorii adecvate, stil de viață social etc.	Stil de viață nesănătos

S-a stabilit că dezvoltarea multor boli somatice este asociată cu efectul negativ al factorilor de mediu. Acești factori se numesc factori de risc. Astfel, hipercolesterolemia (o creștere a nivelului de colesterol din sânge) crește riscul de a dezvolta boală coronariană la persoanele cu vârsta cuprinsă între 35-64 de ani de 5,5 ori, tensiune arterială crescută - cu 6, fumatul - cu 6,5, un stil de viață sedentar - cu 4,4 , excesiv. greutatea corporală - de 3,4 ori. Când sunt combinate cu mai multe

Pentru unii factori de risc, probabilitatea dezvoltării bolii crește (în acest caz, de 11 ori). Persoanele care nu au semne de boli, dar sunt identificați factorii de risc enumerați, aparțin oficial grupului de oameni sănătoși, dar au posibilitatea de a dezvolta boala coronariană în următorii 5-10 ani este foarte probabilă.

Caracteristicile climatogeografice ale habitatului uman (soluri calde sau reci, uscate sau umede, fluctuațiile de temperatură etc.) au fost întotdeauna cel mai important factor în modelarea morbidității și mortalității.

Omenirea în activitățile sale a format și un complex de așa-numiți factori de risc antropici, precum urbanizarea, poluarea mediului etc. Acțiunea lor este asociată cu răspândirea diferitelor boli, de exemplu, boala cardiacă ischemică, bronșită, emfizem, boli ale esofagului, stomacului, avorturi spontane, malformații congenitale, boli inflamatorii ale ochilor și altele. Factorii de risc semnificativi sunt fumatul, alcoolul, drogurile etc. Tabelul 3 prezintă câteva grupuri de factori de risc pentru sănătatea umană.

Tabelul 3. Factori de risc pentru debutul bolii

Climatogeografice
Labilitatea presiunii atmosferice	Crize hipo și hipertensive, infarct miocardic, accident vascular cerebral
Durata expunerii la soare, aer uscat, vânturi, praf	Tumori maligne ale pielii, buzei inferioare, organelor respiratorii
Expunerea la aer rece, vânt, hipotermie	Reumatism, cancer de piele
Climă caldă, salinitate ridicată a apei	boală de rinichi
Excesul sau deficitul de oligoelemente în sol sau apă	Boli ale sistemului endocrin, ale sistemului circulator
De mediu
Poluarea aerului (praf, substanțe chimice)	Neoplasme maligne, boli ale sistemului circulator, organe genitale feminine, aparat digestiv, organe genito-urinar, sistem endocrin
Poluarea solului, a corpurilor de apă, a alimentelor	La fel
Starea drumurilor, transportului, vehiculelor	Leziuni rutiere
Urbanizare
Conditii de lucru
Factori chimici (gaze și praf reactiv)	Neoplasme maligne ale plămânilor, pielii, boli ale organelor genitale feminine. Sistemul genito-urinar, sistemul digestiv
Factori fizici (zgomot, vibrații, frecvențe ultraînalte, EMF etc.)	Boli ale sistemului circulator, boli ale vibrațiilor, boli ale sistemului endocrin
Tensiunea organelor de simț
Hipodinamie	Boli ale sistemului circulator
Poziția forțată a corpului	Boli ale sistemului nervos periferic, ale organelor circulatorii
Microclimat social
Microclimat tensionat, stres	Boli ale sistemului nervos, ale sistemului circulator
Factori genetici
predispoziție ereditară la boală	Boli ale sistemului circulator, ale organelor respiratorii, digestie, neoplasme maligne
Grupa sanguină A (II) și 0 (I)	Neoplasme maligne ale căilor respiratorii, digestive, cutanate
Factori fiziopatologici și biochimici
Hipertensiune arteriala
Instabilitate psiho-emoțională	IHD, hipertensiune arterială, ateroscleroză, boli ale sistemului nervos
Traumă la naștere, avort	Boli ale organelor genitale feminine, neoplasme maligne

Combinarea a numeroși factori de risc în grupuri omogene calitativ a făcut posibilă determinarea importanței relative a fiecărui grup în apariția și dezvoltarea patologiei în populație (Tabelul 4).

Tabelul 4. Gruparea factorilor de risc și contribuția acestora la formarea nivelului de sănătate publică (Lisitsyn Yu.P., 1987)

Grupul factorilor de risc	Factori de risc incluși în grup	Ponderea unui grup de factori care influențează sănătatea
I Stilul de viață	Fumatul, abuzul de tutun, alcool, droguri, medicamente; alimentație irațională; adinamie și hipodinamie; condiții de muncă dăunătoare, situații stresante (distres); fragilitatea familiilor, singurătatea, stilul de viață educațional și cultural scăzut; nivel de urbanizare excesiv de ridicat.	49-53%
II Factori genetici	Predispoziție la boli ereditare Predispoziție la boli degenerative	18-22
III Mediul	Poluarea apei și a aerului cu substanțe cancerigene. Alte poluări ale aerului, apa din sol. Schimbarea bruscă a presiunii atmosferice. Creșterea radiațiilor heliocosmice, magnetice și de altă natură	17-20
IV Factori medicali	Măsuri preventive ineficiente. Calitatea proastă a îngrijirilor medicale. Îngrijiri medicale premature	8-10

Desigur, trebuie subliniat încă o dată că influența diverșilor factori asupra sănătății umane trebuie luată în considerare într-un complex, ținând cont de caracteristicile individului (vârstă, sex etc.), precum și de specificul specificului. situația în care se află persoana respectivă.

Întrebarea 4.Influența factorilor naturali și ecologici asupra sănătății umane.

Inițial, Homo Sapiens a trăit în mediul natural, ca toți consumatorii ecosistemului, și era practic neprotejat de contribuția factorilor săi limitativi de mediu. Omul primitiv era supus acelorași factori de reglare și autoreglare a ecosistemului ca și întreaga lume animală, speranța sa de viață era scurtă și densitatea populației era foarte scăzută. Principalii factori limitativi au fost hiperdinamie și malnutriție. Principala cauză de deces a fost patogen efecte (care cauzează boli) de natură naturală. De o importanță deosebită printre ei au fost boli infecțioase, caracterizat, de regulă, prin focalizare naturală. esență focare naturaleîn faptul că agenții patogeni, vectorii specifici și acumulatorii de animale, deținătorii agentului patogen, există în condiții naturale date (focale) indiferent dacă o persoană locuiește sau nu aici. O persoană se poate infecta de la animale sălbatice („rezervorul” agenților patogeni), trăind în această zonă în mod permanent sau accidental fiind aici. Astfel de animale includ de obicei rozătoare, păsări, insecte etc.

Toate aceste animale fac parte din biocenoza ecosistemului asociat cu un anumit bioton. Prin urmare, bolile focale naturale sunt strâns legate de un anumit teritoriu, cu unul sau altul tip de peisaj și, prin urmare, cu caracteristicile sale climatice, de exemplu, diferă prin sezonalitatea manifestării. E. P. Pavlovsky (1938), care a propus primul conceptul focalizare naturală, a atribuit ciuma, tularemia, encefalita transmisă de căpușe, unele helmintiază etc. bolilor focale naturale. Studiile au arătat că într-un singur focar poate conține

îngrămădiți câteva boli.

Bolile naturale focale au fost cauza principală de deces a oamenilor până la începutul secolului al XX-lea. Cea mai îngrozitoare dintre aceste boli a fost ciuma, rata mortalității de la care de multe ori a depășit moartea oamenilor în războaiele nesfârșite din Evul Mediu și mai târziu.

Ciuma - boală infecțioasă acută a oamenilor și animalelor, se referă la bolile de carantină. OMS

trezitorul este un microb de ciumă sub formă de tijă bipolară ovoidă. Epidemiile de ciumă au cuprins multe țări ale lumii. În secolul VI. î.Hr e. peste 100 de milioane de oameni au murit în Imperiul Roman de Răsărit în 50 de ani. Nu mai puțin devastatoare a fost epidemia din secolul al XIV-lea. Din secolul al XIV-lea ciuma a fost remarcată în mod repetat în Rusia, inclusiv la Moscova. În secolul 19 ea a „cosit” oameni în Transbaikalia, Transcaucazia, în Marea Caspică și chiar la începutul secolului al XX-lea. a fost observată în orașele portuare ale Mării Negre, inclusiv în Odesa. În secolul XX. în India au fost înregistrate epidemii mari.

Bolile asociate cu mediul natural din jurul oamenilor încă există, deși sunt în mod constant luptate. Acest lucru se datorează, în special, motivelor pur ecologic natura, de exemplu rezistenţă (dezvoltarea rezistenței la diverși factori de influență) a purtătorilor de agenți patogeni și a agenților patogeni înșiși. Un exemplu tipic al acestor procese este lupta împotriva malariei.

Acum se acordă mai multă atenție metodelor integrate de control al malariei, ecologice „Managementul mediului de viață”. Acestea includ drenarea zonelor umede, reducerea salinității apei etc. Următoarele grupuri de metode sunt biologic- folosirea altor organisme pentru a reduce pericolul țânțarului - în 40 de țări se folosesc în acest scop cel puțin 265 de specii de pești larvivori, precum și microbi care provoacă boli și moartea țânțarilor.

Ciuma și alte boli infecțioase (holera, malarie, antrax, tularemie, dizenterie, difterie, scarlatina etc.) au distrus oameni de diferite vârste, inclusiv pe cei reproductivi. Acest lucru a condus la o creștere destul de lentă a populației - primul miliard de oameni de pe Pământ au apărut în 1860. Dar descoperirile lui Pasteur și alții la sfârșitul secolului al XIX-lea, care au dat un impuls puternic dezvoltării medicinei preventive în secolul al XX-lea. în tratamentul bolilor foarte grave, o îmbunătățire bruscă a condițiilor sanitare și igienice de viață, a culturii și a educației oamenilor, în general, a condus la o scădere bruscă a incidenței bolilor focale naturale, iar unele dintre ele au dispărut practic în secolul al XX-lea. .

Factorii naturali și de mediu care afectează sănătatea umană includ geochimicȘi geofizic câmpuri. anomalii aceste câmpuri, adică zone (teritorii) de pe suprafața Pământului, unde caracteristicile lor cantitative diferă de fondul natural, pot deveni o sursă de boli ale biotei și ale omului. Un astfel de fenomen se numește geopatogeneză, iar zonele (teritoriile) în care sunt observate sunt zone geopatogene. Zonele geopatogene pot fi comparate cu focarele naturale în funcție de semnele de impact asupra biotei și a oamenilor.

Zonele geopatice asociate cu câmpul geochimic afectează o persoană cu elemente chimice toxice conținute în ele, asociate cu un câmp radioactiv - eliberare crescută de radon, cu prezența altor radionuclizi, adică mecanismul patogenezei în acest caz este destul de clar - schimbul intre sursa si obiectul expunerii . Aici, formele de patogeneză și măsurile de combatere a acesteia, inclusiv cele preventive, sunt deja bine cunoscute.

Geopatogenia, datorată câmpurilor geofizice, este puțin înțeleasă, în special mecanismul de transmitere a efectelor patogene asupra organismelor vii. Cu toate acestea, unele fapte sunt cunoscute, atunci când încălcarea echilibrului ionic al câmpului electrostatic în direcția creșterii numărului de ioni pozitivi de aer a fost stabilită în zonele zonelor active din punct de vedere geologic, cu o scădere generală a ionizării aerului, ceea ce a dus la scăderea imunității la oameni: și, ca urmare, la apariția bolilor oncologice.

La om, acțiunea câmpurilor geofizice „este asociată și cu ritmuri cerebrale, unde vasculare, modificări ale parametrilor fiziologici vegetativi, funcții mentale etc.”. În acest sens, trebuie remarcat faptul că

eliminarea perturbațiilor în câmpul electromagnetic creat de erupțiile asupra Soarelui, care pot dura secunde, minute și ore. Această durată scurtă a focarelor, înaintea perioadei de adaptare, nu permite unei persoane și, eventual, unor reprezentanți ai biotei, să dezvolte un „antidot” adaptativ la astfel de fluctuații. Ele provoacă boli la oameni, de exemplu, cu un sistem vascular slăbit: creșterea tensiunii arteriale, dureri de cap și, în cazuri deosebit de severe, până la un accident vascular cerebral sau atac de cord etc.

Exacerbarea semnificativă a bolilor vasculare confirmată statistic la persoanele cu o scădere a activității solare. Prevalența unei astfel de geopatologii se explică și prin faptul că o persoană este în mare parte izolată în viața sa de aceste procese naturale.

Întrebarea 5. Influența factorilor socio-ecologici asupra sănătății umane.

Pentru a lupta împotriva acțiunii factorilor naturali care reglementează ecosistemul, omul a trebuit să folosească resursele naturale, inclusiv cele de neînlocuit, și să creeze un mediu artificial pentru supraviețuirea lui.

Mediu construit necesită și adaptare la sine, care apare prin boală. Rolul principal în apariția bolilor în acest caz îl au următorii factori: inactivitatea fizică, supraalimentarea, abundența de informații, stresul psiho-emoțional. În acest sens, se înregistrează o creștere constantă a „bolilor secolului”: boli cardiovasculare, oncologice, alergice, tulburări psihice și, în final, SIDA etc.

mediul natural acum păstrat doar acolo unde nu era disponibil oamenilor pentru transformarea sa. Un mediu urbanizat, sau urban, este o lume artificială creată de om, care nu are analogi în natură și poate exista doar cu reînnoire constantă.

Mediu social este greu de integrat cu orice mediu uman, iar toți factorii fiecăruia dintre medii sunt „strâns interconectați

între ele și experimentează aspectele obiective și subiective ale „calității mediului de viață”.

Această multiplicitate de factori ne face să fim mai precauți în aprecierea calității mediului de viață al unei persoane în ceea ce privește sănătatea sa. Este necesar să se abordeze cu atenție alegerea obiectelor și indicatorilor care diagnostichează mediul. Ei pot fi de scurtă durată modificări ale corpului, care pot fi folosite pentru a judeca diferite medii - acasă, producție, transport - și longevivăîn acest mediu urban anume - unele adaptări ale planului de aclimatizare etc. Influența mediului urban este destul de clar subliniată de anumite tendințe ale stării actuale de sănătate

persoană.

Din punct de vedere medical și biologic, factorii de mediu ai mediului urban au cel mai mare impact asupra următoarelor tendințe: 1) procesul de accelerare, 2) perturbarea bioritmurilor, 3) alergizarea populației, 4) o creștere a incidența și mortalitatea cancerului, 5) creșterea proporției persoanelor supraponderale, 6) întârzierea vârstei fiziologice față de cea calendaristică, 7) „întinerirea” multor forme de patologie, 8) tendința abiologică în organizarea vieții etc.

Accelerare- aceasta este accelerarea dezvoltării organelor sau părților individuale ale corpului în comparație cu o anumită normă biologică. În cazul nostru, aceasta este o creștere a dimensiunii corpului și o schimbare semnificativă în timp către pubertate mai devreme. Oamenii de știință cred că aceasta este o tranziție evolutivă în viața speciei, cauzată de îmbunătățirea condițiilor de viață: o nutriție bună, care a „înlăturat” efectul limitativ al resurselor alimentare, ceea ce a provocat procese de selecție care au determinat accelerarea.

ritmuri biologice- cel mai important mecanism de reglare a funcțiilor sistemelor biologice, format, de regulă, sub influența factorilor abiotici, poate fi încălcat în viața urbană. Acest lucru se aplică în primul rând ritmurilor circadiene: un nou factor de mediu a fost utilizarea luminii electrice, care a prelungit orele de lumină. Desincronoza este suprapusă peste aceasta, are loc haotizarea tuturor bioritmurilor anterioare și are loc o tranziție. la un nou stereotip ritmic, ceea ce provoacă boli la oameni și la toți reprezentanții biotei orașului, în care fotoperioada este perturbată.

Alergizarea populației- una dintre principalele caracteristici noi în structura schimbată a patologiei oamenilor din mediul urban. Alergie- hipersensibilitatea, sau reactivitatea, a organismului la o anumită substanță, așa-numita alergen(substanțe minerale și organice simple și complexe). Alergenii sunt externi - exoalergeni,și intern - autoalergeni,în raport cu corpul. Exoalergenii pot fi infectioase- microbi, virusuri etc. patogeni si nebolosi si neinfectioase- praf de casă, păr de animale, polen de plante, medicamente și alte substanțe chimice -

benzină, cloramină etc., a. de asemenea, carnea, legumele, fructele, fructele de pădure, laptele etc. Autoalergenii sunt bucăți de țesut ale organelor lezate (inima, ficat), precum și țesuturile afectate de arsuri, expunere la radiații, degerături etc.

Cauza bolilor alergice (astm bronșic, urticarie, alergii la medicamente, reumatism, lupus eritematos etc.) este o încălcare a sistemului imunitar uman, care, ca urmare a evoluției, a fost în echilibru cu mediul natural. Mediul urban se caracterizează printr-o schimbare bruscă a factorilor dominanti şi

apariția unor substanțe complet noi - poluanti, presiunea pe care sistemul imunitar uman nu a mai experimentat-o ​​înainte. Prin urmare, o alergie poate apărea fără prea multă rezistență din partea organismului și este greu de așteptat că va deveni deloc rezistentă la ea.

Incidența canceruluiȘi mortalitate- una dintre cele mai indicative tendințe medicale de probleme într-un oraș dat sau, de exemplu, într-o zonă rurală contaminată cu radiații (Yablokov, 1989 etc.). Aceste boli sunt cauzate de tumori. Tumori("onkos" - greacă) - neoplasme, creșteri patologice excesive ale țesuturilor. Ei pot fi benignă- etanșarea sau răspândirea țesuturilor din jur și malign- încolțirea în țesuturile din jur și distrugerea acestora. Distrugând vasele de sânge, acestea intră în fluxul sanguin și se răspândesc în tot corpul, formând așa-numitele metastaze. Tumorile benigne nu formează metastaze.

Dezvoltarea tumorilor maligne, adică a cancerului, poate apărea ca urmare a contactului prelungit cu anumite produse: cancer pulmonar la minerii de uraniu, cancer de piele la curători de coșuri etc. Această boală este cauzată de anumite substanțe numite cancerigeni.

Substanțe cancerigene(traducere din greacă - „născând cancerul”), sau pur și simplu substanțe cancerigene,- compuși chimici care pot provoca neoplasme maligne și benigne în organism atunci când sunt expuși la acesta. Sunt cunoscute câteva sute. După natura acțiunii, acestea sunt împărțite în trei grupe: 1) acțiune locală; 2) organotrope, adică afectarea anumitor organe; 3) acțiune multiplă provocând tumori în diferite organe. Carcinogenii includ multe hidrocarburi ciclice, coloranți cu azot și compuși alcalinizanți. Se găsesc în aerul poluat industrial, fumul de tutun, gudronul de cărbune și funingine. Multe substanțe cancerigene au un efect mutagen asupra organismului.

Pe lângă faptul că sunt cancerigene, tumorile provoacă și virusuri tumorale, precum şi acţiunea unora radiatii - ultraviolete, raze X, radioactive etc.

Pe lângă oameni și animale, tumorile afectează și plantele. Pot fi cauzate de ciuperci, bacterii, viruși, insecte, expunerea la temperaturi scăzute. Ele se formează pe toate părțile și organele plantelor. Cancerul sistemului radicular duce la moartea prematură a acestora.

În țările dezvoltate economic moarte de cancer este pe locul doi. Dar nu toate cancerele se găsesc neapărat în aceeași zonă. Se știe că anumite forme de cancer sunt asociate cu anumite afecțiuni, de exemplu, cancerul de piele este mai frecvent în țările fierbinți, unde există un exces de radiații ultraviolete. Dar incidența cancerului de o anumită localizare la o persoană poate varia în funcție de schimbările în condițiile vieții sale. Dacă o persoană s-a mutat într-o zonă în care această formă este rară, riscul de a contracta această formă particulară de cancer este redus și, în consecință, invers.

Astfel, se evidențiază clar relația dintre cancer și situația de mediu, adică. Calitatea mediului, inclusiv urban.

O abordare ecologică a acestui fenomen sugerează că cauza principală a cancerului este în majoritatea cazurilor procesele și adaptările metabolismului la efectele unor factori noi, diferiți de cei naturali, inclusiv agenții cancerigeni. În general, cancerul ar trebui luat în considerare ca rezultat dezechilibru al organismului si, prin urmare, poate fi cauzata, in principiu, de orice factor de mediu sau complexul acestora, capabil sa aduca organismul intr-o stare dezechilibrata. De exemplu, din cauza excesului concentrația pragului superior poluanții aerului, apa potabilă, elementele chimice toxice din dietă etc., adică atunci când reglarea normală a funcțiilor corpului devine imposibilă.

Creșterea proporției persoanelor supraponderale- tot un fenomen cauzat de particularitățile mediului urban. Mâncarea excesivă, inactivitatea fizică și așa mai departe, desigur, au loc aici. Dar un exces de nutriție este necesar pentru a crea rezerve de energie pentru a rezista la un dezechilibru puternic al influențelor mediului. Totuși, în același timp, se constată o creștere a ponderii reprezentanților tip astenic: are loc o estompare a „mediei de aur” și se conturează două strategii de adaptare opuse: dorința de plenitudine și slăbire (tendința este mult mai slabă). Dar ambele implică o serie de consecințe patogene.

Nașterea, în lumea unui număr mare de bebeluși prematuri,și, prin urmare, imatur fizic, - încă

cauza unei stări extrem de nefavorabile a mediului uman. Este asociat cu o încălcare a aparatului genetic și pur și simplu cu o creștere a adaptabilității la schimbările de mediu. Imaturitatea fiziologică este rezultatul unui dezechilibru puternic cu mediul înconjurător, care se transformă prea rapid și poate avea consecințe de amploare, inclusiv accelerarea și alte modificări ale creșterii umane.

Starea actuală a omului, ca specie biologică, se caracterizează și printr-o serie de tendințe medicale și biologice asociate cu schimbările din mediul urban: creșterea miopiei și a cariilor dentare în

școlari, creșterea ponderii bolilor cronice, apariția unor boli necunoscute până atunci - derivate ale progresului științific și tehnologic: radiații, aviație, auto, medicamente, multe boli profesionale etc.

boli infecțioase de asemenea neeradicat în orașe. Numărul persoanelor afectate de malarie, hepatită și multe alte boli este enorm. Mulți medici consideră că nu ar trebui să vorbim despre „victorie”, ci doar despre succesul temporar în lupta împotriva acestor boli. Acest lucru se explică prin faptul că istoria combaterii lor este prea scurtă, iar imprevizibilitatea schimbărilor din mediul urban poate anula aceste succese. Din acest motiv, „întoarcerea” agenților infecțioși este înregistrată printre viruși: iar mulți viruși „se desprind” de baza lor naturală și trec într-o nouă etapă capabilă să trăiască în mediul uman - ei devin agenții cauzatori ai gripei, o formă virală de cancer și alte boli (poate că această formă este virusul HIV), Prin mecanismul lor de acțiune, aceste forme pot fi echivalate cu focală naturală, care au loc şi în mediul urban (tularemie etc.).

În ultimii ani, în Asia de Sud-Est, oamenii mor din cauza unor epidemii complet noi - „SARS” în China, „gripa aviară” în Thailanda. Depus de Institutul de Cercetare de Microbiologie și Epidemiologie. Pasteur (Rusia Sovietică. 2004, nr. 21.14 februarie), „nu numai virușii mutageni sunt de vină pentru aceasta, ci, în general, cunoștințele slabe despre microorganisme - în total, 1-3% din numărul total au fost studiate. Cercetătorii pur și simplu nu știau înainte microbii care au cauzat „noile” infecții. Deci, în ultimii 30 de ani au fost eliminate 6-8 infecții, dar în aceeași perioadă au apărut peste 30 de noi boli infecțioase, inclusiv 1981-1989. - 15, inclusiv infecția cu HIV, hepatitele E și C, care reprezintă deja milioane de victime. În următoarele decenii, au fost descoperiți încă 14 agenți patogeni noi, printre care este suficient să se numească „prionii” care sunt asociați cu epidemia de „boala vacii nebune”, iar la oameni pot provoca o boală - encefalopatie (leziunea creierului). și sistemul nervos central).

De asemenea, sunt cunoscuți factori de risc care sunt asociați cu migrarea agenților patogeni către noi teritorii (un focar în 1999 de „febra West Nile” în Statele Unite, unde nu a fost niciodată înregistrată) și, pe de altă parte, un focar foarte ascuțit. creșterea migrației populației în întreaga lume are loc amestecarea colectivelor umane, ceea ce duce întotdeauna la amestecarea agenților infecțioși. Prin urmare, ne putem aștepta la agenți patogeni ai bolilor infecțioase din Rusia din cele mai îndepărtate sălbăticii ale Africii, mlaștinile Asiei de Sud-Est etc. În plus, migrarea populației către zona de infecție focală naturală, de exemplu, encefalita transmisă de căpușe. , duce la o îmbolnăvire colectivă a noilor coloniști, deoarece populația locală, în cea mai mare parte, are imunitate împotriva acestei boli.

În zonele urbanizate, o persoană poate deschide calea infecției către casa sa - șobolanii și șoarecii se instalează în comunicații subterane - purtători de agenți infecțioși care pătrund ușor direct în casele oamenilor.

Factorii pur sociali au și ei o mare influență asupra situației epidemice. Astfel, sărăcia și malnutriția populației sunt cele mai favorabile condiții pentru creșterea numărului de boli infecțioase. În plus, în toate păturile sociale, rezistența organismului uman la infecții scade ca urmare a creșterii situațiilor stresante.

tendințe biologice, care sunt înțelese ca astfel de caracteristici ale stilului de viață al unei persoane, cum ar fi inactivitatea fizică, fumatul etc., sunt, de asemenea, cauza multor boli - obezitate, cancer, boli de inimă etc. Această serie include și sterilizare medii - o luptă frontală cu un mediu viral-microbian, când, împreună cu formele dăunătoare, sunt distruse și formele utile ale mediului de viață al unei persoane. Acest lucru se datorează faptului că în medicină există încă o neînțelegere a rolului important în patologia formelor supraorganistice ale viului, adică. populație umană. Prin urmare, un mare pas înainte este conceptul de sănătate dezvoltat de ecologie ca stare a biosistemului și cea mai strânsă legătură a acestuia cu mediul înconjurător, în timp ce fenomenele patologice sunt considerate procese adaptative provocate de acesta.

Așa cum se aplică unei persoane, nu se poate separa biologicul de perceput în cursul adaptării sociale. Pentru individ, mediul etnic, forma activității de muncă și certitudinea socială și economică sunt importante - este doar o chestiune de gradul și timpul de influență. Din păcate, un exemplu de impact negativ al unui astfel de

factorii asupra sănătății umane și a populației sale este Federația Rusă.

Sănătatea oamenilor și caracteristicile situației demografice din Rusia.În Rusia, în ultimii peste 10 ani, de la începutul tranziției la așa-numita „economia de piață”, situația demografică a devenit critică: rata mortalității a început să depășească natalitatea în țară în medie cu 1,7 ori, iar în 2000 excesul său a ajuns de două ori. Acum populația Rusiei scade anual cu 0,7-0,8 milioane de oameni. Conform previziunilor Comitetului de Stat de Statistică al Rusiei și Centrului pentru Demografie Umană și Ecologie al Institutului de Prognoză Economică al Academiei Ruse de Științe, până în 2050

Populația Rusiei va scădea cu 51 de milioane de oameni, sau cu 35,6% față de anul 2000, și se va ridica la 94 de milioane de oameni.

În 1995, Rusia avea una dintre cele mai scăzute rate de natalitate din lume - 9,2 copii la 1.000 de persoane, în timp ce în 1987 era de 17,2 (în SUA, 16 copii la 1.000 de persoane). Pentru reproducerea simplă a populației, este necesar ca natalitatea pe familie să fie de 2,14 - 2,15, iar la noi astăzi este de 1,4, adică există un proces de reducere a populației umane (fenomenul depopulării) în Rusia. .

În condiții economic favorabile, un mecanism reglementat de depopulare va începe efectiv să funcționeze, iar în trei generații omenirea va fi redusă la 1-1,5 miliarde fără conflict.Aparent, dacă luăm acest punct de vedere, avem de-a face cu un fenomen anormal de depopulare.

Într-adevăr, în Rusia s-a format o dinamică a mortalității atipică pentru orice țară din lume: o creștere a numărului de decese are loc cu o scădere a populației, în timp ce de obicei este adevărat invers. Există o mare probabilitate ca această tendință să se dezvolte pe termen lung.

Toate acestea s-au întâmplat nu ca urmare a epuizării resurselor disponibile omenirii în cea mai bogată țară din lume, ci ca urmare a unei schimbări bruște, aproape invers, în marea majoritate a factorilor sociali în aproape 90% din populatie. Acest lucru a dus la faptul că 70% din populația rusă trăiește într-o stare de stres psiho-emoțional și social prelungit, care epuizează mecanismele adaptative și compensatorii care susțin sănătatea. În plus, unul dintre motivele creșterii mortalității este deteriorarea stării ecologice a teritoriului Rusiei.

Speranța de viață atât a populației masculine, cât și a femeilor a fost, de asemenea, redusă considerabil. Dacă la începutul anilor 70. Secolului 20 a fost cu 2 ani mai mic în rândul rușilor decât în ​​țările dezvoltate din Europa, America de Nord, Australia și Japonia, în prezent această diferență este de 8-10 ani. În prezent, în Rusia, bărbații trăiesc în medie 57-58 de ani, femeile 70-71 de ani - ultimul loc în Europa.

„Toate acestea indică faptul că, fără schimbări în situația politică, socio-economică și de mediu de pe teritoriul Rusiei, este posibilă o „explozie teribilă” în viitorul previzibil, cu o populație în scădere catastrofală și o scădere a speranței de viață.

5.1 Concepte generale de demografie.

Demografie- știința populației, modelele de reproducere a populației și condiționalitatea lor socio-economică. Sub populație înțelegeți totalitatea oamenilor uniți de o comunitate de reședință într-o anumită țară sau o parte a teritoriului acesteia (regiune, teritoriu, district, oraș), precum și grupuri de țări din întreaga lume.

Sarcinile demografiei includ studiul distribuției teritoriale a populației, analiza tendințelor și proceselor care apar în rândul populației în legătură cu condițiile socio-economice de viață.

Starea de sănătate a populației este caracterizată de o serie de indicatori statistici, dintre care cei mai importanți sunt medicali și demografici. Demografia medicală studiază impactul proceselor demografice asupra sănătății populației și invers. Secțiunile sale principale sunt statisticile și dinamica populației.

Statistica populației studiază mărimea și componența populației pe sex, vârstă, ocupare în diverse domenii de activitate. Acesta oferă informații despre mărimea populației de copii atât în ​​întreaga țară, cât și în regiuni individuale.

Studii dinamica populației migrația (mișcare mecanică); mișcarea naturală, adică schimbarea populației unui anumit teritoriu ca urmare a interacțiunii principalelor fenomene demografice - fertilitatea și mortalitatea.

Mișcarea naturală a populației este caracterizată de indicatori demografici generali și speciali. Indicatorii demografici generali sunt indicatori de fertilitate, mortalitate, creștere naturală și speranță medie de viață. Indicatorii demografici speciali sunt indicatori de fertilitate generală și conjugală, fertilitate specifică vârstei, mortalitate legată de vârstă, mortalitate infantilă, mortalitate neonatală și mortalitate perinatală. Aceste date sunt calculate pe baza înregistrării fiecărui caz de ro

nașterile și decesele la oficiile de stare civilă (ZAGS). Indicatorii demografici generali sunt calculați la 1.000 de persoane din întreaga populație, iar indicatorii demografici speciali sunt calculați și la 1.000, dar reprezentanți ai mediului relevant (de exemplu, născuți vii, femei cu vârsta între 15-49 de ani, copii sub 5 ani etc. .).

Indicatorii demografici sunt comparați cu niveluri estimate general acceptate, în dinamică, pe perioade de timp, cu indicatori similari în alte teritorii, între grupuri individuale de populație etc.

5. 2 Indicatori generali ai mișcării naturale a populației:

1. Indicator (coeficient) de fertilitate: numărul de nașteri pe an la 1000 de persoane. Rata medie a natalității este de 20-30 de copii la 1000 de oameni.

2. Indicatorul (coeficientul) mortalității totale: numărul de decese pe an la 1000 de persoane. Rata medie a mortalității este de 13-16 decese la 1000 de persoane.

3. Rata creșterii naturale: această rată poate fi calculată ca diferență între ratele natalității și cele ale mortalității.

Unul dintre cei mai importanți indicatori ai stării de sănătate și bunăstare a națiunii este mortalitatea infantilă . Dacă mortalitatea la bătrânețe este o consecință a procesului fiziologic de îmbătrânire, atunci mortalitatea copiilor, în primul rând sub vârsta de un an (sugar), este un fenomen patologic. Prin urmare, mortalitatea infantilă este un indicator al stării de rău socială, a stării de rău a sănătăţii populaţiei. Rata scăzută a mortalității infantile este de 5-15 copii la 1000 de oameni. populație, medie - 16-30, mare - 30-60 sau mai mult.

mortalitatea maternă este un indicator integrator al sănătății femeilor de vârstă reproductivă, o reflectare a proceselor sociale, economice, de mediu care au loc în societate și este definit ca raportul dintre numărul de femei însărcinate moarte, femei în timpul nașterii și puerperă și numărul de trai, înmulțit cu 100.000.

Deși mortalitatea maternă în structura generală a mortalității populației este de doar 0,031% din totalul deceselor, acesta este principalul indicator luat în considerare de OMS atunci când evaluează nivelul de trai și calitatea îngrijirii medicale pentru femei. Comparația ratelor mortalității materne în Rusia și în țările europene arată o diferență semnificativă: indicatorii ruși sunt de câteva ori mai mari decât cei europeni.

Creșterea ponderii persoanelor în vârstă în populație devine un factor din ce în ce mai important în politica economică și socială. Potrivit ONU, în 1950 existau în lume aproximativ 200 de milioane de oameni cu vârsta de peste 60 de ani. Până în 1975 acest număr a crescut la 350 de milioane, până în 2010 - aproximativ 800 de milioane. Conform prognozei ONU, numărul persoanelor de peste 60 de ani până în 2025 va depăși 1 miliard 100 de milioane.

O situație demografică similară cu cea descrisă mai sus se observă și în Rusia, unde în ultimii 40 de ani discrepanța dintre creșterea populației totale și numărul persoanelor în vârstă a crescut constant. Deci, dacă din 1959 până în 1997 populația Rusiei a crescut cu 25%, atunci numărul persoanelor în vârstă s-a dublat. Tendințele existente vor continua în următoarele decenii. În 2025, se estimează că persoanele cu vârsta de 60 de ani și peste vor reprezenta mai mult de 25% din populația totală.

Această împrejurare devine un factor economic serios din cauza scăderii ponderii populației în vârstă de muncă și a creșterii costurilor de îngrijire a sănătății, din care o parte semnificativă revine persoanelor în vârstă. În același timp, îmbătrânirea populației în Rusia nu se datorează creșterii economice, cum este cazul, de exemplu, în Europa, ci din cauza recesiunii economice și este un factor care înrăutățește situația economică.

În general, sănătatea populației este un indicator al bunăstării sociale, al funcționării economice normale a societății și cea mai importantă condiție prealabilă pentru securitatea națională a țării. Și în acest sens, Federația Rusă se confruntă în prezent cu o situație extrem de nefavorabilă în domeniul reproducerii populației, care poate fi caracterizată ca o criză demografică prelungită care duce la consecințe demografice negative ireversibile și, prin urmare, economice și sociale.

Creșterea naturală a populației servește ca caracteristică cea mai generală a creșterii populației. Unul dintre cele mai nefavorabile fenomene demografice este o creștere naturală negativă, care indică o tulburare clară în societate. De regulă, o astfel de situație demografică este tipică perioadelor de război, crizelor socio-economice. În întreaga istorie a Rusiei (excluzând perioada războaielor), în 1992, pentru prima dată, s-a observat o creștere naturală negativă - 1,3p, care în 2000 s-a ridicat la - 6,7p. Creșterea naturală negativă indică depopulare - o reducere a populației la scară națională.

Potrivit Comitetului de Stat de Statistică al Federației Ruse, la 1 iulie 2002, populația permanentă a Federației Ruse era de 143,5 milioane de oameni. iar de la începutul anului a scăzut cu 444,1 mii persoane, sau

cu 0,3% (în prima jumătate a anului 2001 - cu 458,4 mii persoane, sau cu 0,3%).

Din 1992, rata mortalității în Rusia a depășit rata natalității, adică. numărul deceselor depășește numărul nașterilor, rezultând o scădere naturală a populației. Pentru 1992-2000 declinul natural al populației țării s-a ridicat la 6,8 milioane de oameni. Cu toate acestea, din cauza migrației externe în valoare de 3,3 milioane de persoane. scăderea totală a populației Rusiei în această perioadă a fost de numai 3,5 milioane de oameni.

Rata natalității în Federația Rusă a scăzut semnificativ în ultimii 10 ani, modelul familiei în masă cu doi copii din Rusia a fost înlocuit cu o familie în masă cu un singur copil, cu o creștere a numărului de familii fără copii. Numărul nașterilor a scăzut

de la 1,8 milioane în 1991 la 1,3 milioane în 2000. Demografii explică scăderea actuală a fertilităţii printr-o scădere a numărului de femei la cea mai fertilă vârstă (al doilea „ecou al războiului”), o continuare a tendinţei globale de demografie. tranziție (o scădere pe termen lung a fertilității și mortalității și creșterea speranței de viață) și începutul celei de-a doua tranziții demografice în Rusia.

Teoria celei de-a doua tranziții demografice explică scăderea fertilității în Europa de Vest în a doua jumătate a secolului al XX-lea. schimbări calitative în instituția familiei și a căsătoriei: slăbirea instituției familiei, creșterea numărului de divorțuri. o creștere a „procesului”, a căsătoriilor neînregistrate și a nașterilor în afara căsătoriei, o revoluție sexuală și contraceptivă, răspândirea orientării sexuale netradiționale, o scădere a valorii copiilor în sistemul de valori ale vieții etc.

În Rusia, natalitatea în 1989 era de 14,6 la 1.000 de locuitori față de 8,4 în 1999. Rata actuală a natalității este de 2 ori mai mică decât cea necesară reproducerii simple (înlocuirea numerică a generațiilor de părinți cu copiii lor) și este de aproximativ 1,3 nașteri. pentru o femeie pe parcursul vieții cu un coeficient de 2,15 necesar reproducerii simple.

Mortalitatea totală la 1000 de locuitori în Rusia în 1989 a fost de 7,0, iar până în 1994 această cifră a crescut constant. Cele emergente au fost în 1995–1998. schimbările pozitive ale mortalității populației s-au dovedit a fi de scurtă durată. Deja în 1998, rata de reducere a mortalității a încetinit semnificativ, iar situația demografică din Rusia s-a înrăutățit din nou - rata mortalității a crescut la 14,7.

Astfel, natalitatea scăzută și rata ridicată a mortalității a populației aduc problema sănătății și speranței de viață a popoarelor Rusiei la rangul celor naționale, care determină perspectivele de conservare și dezvoltare a națiunii.

Cea mai negativă caracteristică a crizei demografice actuale din Rusia este rata de mortalitate fără precedent în vârstă de muncă (520.000 de persoane pe an). În același timp, mortalitatea bărbaților în vârstă de muncă este de 4 ori mai mare decât mortalitatea femeilor. Și în primul rând a venit mortalitatea bărbaților din cauze nenaturale: accidente, otrăviri, răni, crime, sinucideri.

Nivelul acestei mortalități este de aproape 2,5 ori mai mare decât indicatorii corespunzători în țările dezvoltate și de 1,5 ori în țările în curs de dezvoltare. Și în combinație cu mortalitatea ridicată din cauza bolilor cardiovasculare (de 4,5 ori mai mare decât indicatorii similari din Uniunea Europeană), determină scăderea speranței medii de viață. Diferența dintre speranța de viață a bărbaților și femeilor depășește 10 ani.

Unul dintre indicatorii utilizați pentru evaluarea sănătății publice este indicatorul speranța medie de viață , care servește drept criteriu mai obiectiv decât natalitatea, rata mortalității și creșterea naturală. Indicatorul speranței medii de viață ar trebui înțeles ca numărul ipotetic de ani pe care va trebui să-i trăiască o generație de oameni născuți în același timp, cu condiția ca ratele mortalității specifice vârstei să rămână neschimbate. Se calculează la naștere și la vârsta de 1, 15, 35, 65 de ani, dezagregat pe sex. Acest indicator caracterizează viabilitatea populației în ansamblu și este potrivit pentru analizarea indicatorului în dinamică și comparație între regiuni și țări. Valoarea acestui indicator nu numai că caracterizează starea de sănătate a populației, dar oferă și o evaluare indirectă a nivelului de organizare a îngrijirii medicale a populației din țară, a gradului de alfabetizare medicală a populației și a situației socio-actuale. -situația economică.

Cei mai înalți indicatori ai speranței de viață sunt observați în Japonia, Franța și Suedia. În Rusia, acest indicator nu este doar extrem de scăzut - 62,2 ani, dar există și o diferență semnificativă între bărbați și femei, care este de 13 ani - pentru bărbați a fost de 59,1 ani, pentru femei - 72,2 ani.

Dinamica (mișcarea) populației include mișcarea naturală mecanică. Datorită mișcării populației, mărimea populației, componența sa vârste-sex și națională, ponderea populației ocupate etc., se modifică.

Indicatori ai mișcării mecanice a populației. Mișcarea mecanică a populației - migrație (din lat.

„mișcarea”) a anumitor grupuri de oameni dintr-o zonă în alta sau în afara țării. Mișcarea mecanică a populației are o mare influență asupra stării sanitare a societății. Datorită mișcării unor mase mari de oameni, se creează posibilitatea răspândirii infecțiilor.

Intensitatea acestui tip de mișcare este în mare măsură determinată de condițiile socio-economice existente. Migrația este împărțită în:

Irevocabil (relocare cu schimbare permanentă a reședinței);

Temporar (relocare pentru o perioadă suficient de lungă, dar limitată);

Sezoniere (relocare în anumite perioade ale anului);

Pendul (deplasări regulate la locul de studiu sau muncă în afara localității).

În plus, ei fac distincție între migrația externă (în afara țării lor) și migrația internă (mișcarea în interiorul țării). Migrația externă, la rândul său, este împărțită în:

Emigrarea (plecarea cetățenilor din țara lor în alta pentru rezidență permanentă sau pe termen lung);

Imigrația (intrarea cetățenilor din altă țară în aceasta).

5.3 Structura cauzelor de deces.

În evaluarea bunăstării sociale, demografice și medicale a unui anumit teritoriu, este necesar să se ia în considerare nu numai ratele natalității, ci și ratele mortalității. Interacțiunea dintre acești indicatori, schimbarea unei generații la alta asigură reproducerea continuă a populației.

Indicatorul mortalității generale în Rusia la începutul secolului al XX-lea. a variat de la 40 la 50 p. Până în 1940, a scăzut la 18 p, iar în 1969 a atins cea mai mică valoare - 6,9 p. Rata mortalității a ajuns la 15,7 puncte procentuale, în 2000 -15,4 puncte procentuale.

Dacă luăm în considerare nivelul mortalității în funcție de sex, atunci rata mortalității la bărbați în 1999 era de 16,3 puncte procentuale, la femei nu a depășit 13,4 puncte procentuale.Odată cu creșterea mortalității, creșterea naturală a populației scade. Există o îmbătrânire semnificativă a populației ruse.

Studiul structurii cauzelor de deces oferă cea mai completă imagine a stării de sănătate a populației, reflectă eficacitatea măsurilor luate de autoritățile și instituțiile sanitare și de stat în ansamblu pentru îmbunătățirea stării de sănătate a populației. Pe parcursul secolului XX. în ţările dezvoltate economic s-au produs schimbări semnificative în structura cauzelor de deces a populaţiei. Deci, dacă la începutul secolului bolile infecțioase erau una dintre principalele cauze de deces, recent în structura cauzelor de deces locul principal este ocupat de:

Boli ale sistemului circulator - 55,4%;

Neoplasme maligne - 10,8%;

Boli respiratorii - 10,8%;

Boli ale sistemului digestiv - 2,8%;

Boli infecțioase - 1,7%;

Intoxicații, leziuni, cauze externe de deces - 14,1%;

Alte motive - 4,4%.

Incidența anumitor boli. Morbiditatea este un ansamblu de boli depistate în populație. Conform acestor date, se judecă starea de sănătate a populației, care depinde în mare măsură de activitățile lucrătorilor din sănătate și ale instituțiilor. Cunoașterea morbidității, a vârstei și a caracteristicilor sexuale a acesteia este necesară pentru planificarea asistenței medicale, plasarea corectă a personalului și pregătirea unui plan de măsuri preventive (examen medical, muncă sanitară și educațională).

Ratele de morbiditate reflectă imaginea reală a vieții populației și fac posibilă identificarea situațiilor problematice pentru elaborarea unor măsuri specifice de protecție a sănătății populației și îmbunătățirea acesteia la scară națională.

Există trei niveluri de detectare a morbidității:

1. Incidență nou depistată - toate cazurile noi de boli acute, primele vizite pentru boli cronice pe parcursul anului.

2. Morbiditatea generală - totalitatea tuturor bolilor din rândul populației care au fost depistate pentru prima dată atât într-un an dat, cât și în anii anteriori, dar pentru care pacientul a aplicat din nou într-un an dat.

3. Morbiditatea acumulată - toate cazurile de boli depistate atât în ​​anul curent, cât și în anii anteriori, pentru care pacienții au aplicat și nu au aplicat la instituțiile medicale.

Sursa de informare privind morbiditatea este documentația medicală contabilă și de raportare, care se completează în timpul vizitelor și examinărilor medicale. Numărul persoanelor care solicită îngrijiri medicale în instituțiile medicale este cea mai frecvent utilizată sursă de date privind morbiditatea.

Distingeți: incidența reală - o boală nou apărută într-un an dat; prevalența bolii – boli care au reapărut într-un an dat. Incidența populației arată nivelul, frecvența, prevalența tuturor bolilor (luate împreună și fiecare separat) în rândul populației în ansamblu și în grupurile ei separate după vârstă, sex, profesie etc.

În ultimii 10 ani în Rusia, nivelul morbidității generale, în funcție de accesibilitatea populației la instituțiile de sănătate, tinde să crească în aproape toate grupele de vârstă și pentru majoritatea claselor de boli. În același timp, ponderea principală o constituie predominant bolile determinate social.

Cea mai semnificativă dintre acestea este tuberculoza.

A doua problemă semnificativă este deteriorarea situației epidemiologice din Rusia în ceea ce privește bolile cu transmitere sexuală. În ultimii ani, situația epidemică a infecției cu HIV s-a înrăutățit semnificativ, în special în Moscova, regiunile Moscova și Irkutsk.

Creșterea infecției cu HIV, precum și incidența hepatitei virale B și C, se datorează în mare măsură răspândirii dependenței de droguri, scăderii nivelului moral general, precum și eficacității insuficiente a suportului informațional și educației igienice a populației. .

Bolile cronice netransmisibile reprezintă principala povară a costurilor de îngrijire a sănătății. Cele mai semnificative boli netransmisibile includ boli ale sistemului circulator: ele reprezintă mai mult de 14% din morbiditatea totală în Federația Rusă, aproximativ 12% din cazurile de invaliditate temporară, aproximativ jumătate din toate cazurile de invaliditate și 55% din mortalitate.

Fără îndoială, condițiile socio-economice și stilul de viață, lipsa unui program național eficient de prevenire primară a bolilor sistemului circulator, precum și investițiile direcționate care vizează îmbunătățirea sistemului medical de prevenire, diagnostic, tratament și reabilitare a pacienților cu boli cardiovasculare. patologie.

De la începutul anilor 90 ai secolului XX. peste 400 de mii de cazuri de neoplasme maligne sunt înregistrate anual în Rusia. În același timp, se înregistrează o creștere anuală a numărului absolut de pacienți cu un prim diagnostic.

Astfel, analiza incidenței populației face posibilă caracterizarea cuprinzătoare a dinamicii nivelului și structurii acesteia și arăta influența condițiilor socio-economice predominante în țară asupra amplorii acestora.

Întrebarea 6.Conceptul de sănătate a populației și principalele abordări ale evaluării acesteia.

Acoperirea problemelor legate de sănătate are loc la diferite niveluri: individual (sănătatea unui individ - sănătatea individului), generic (problemele de sănătate ale familiei), populația (sănătatea populației unui anumit teritoriu - sănătatea populației).

Pentru evaluarea stării de sănătate a populației, următorii indicatori sunt cei mai acceptabili: medical și demografic, morbiditate și morbiditate, invaliditate și dizabilitate a populației.

Medico-demografice, la rândul lor, sunt împărțite în indicatori ai mișcării naturale a populației: fertilitate, mortalitate, creștere naturală a populației, speranța medie de viață etc., și indicatori ai mișcării mecanice a populației (migrația populației).

Nașterile și decesele populației se calculează pe baza înregistrării fiecărei nașteri și decese în direcțiile de stare civilă. Rata natalității sau mortalității este numărul de nașteri sau decese la 1.000 de persoane pe an. Dacă mortalitatea la bătrânețe este o consecință a procesului fiziologic de îmbătrânire, atunci mortalitatea la copii este un fenomen patologic. Prin urmare, mortalitatea infantilă este un indicator al stării de rău socială, a stării de rău a sănătăţii populaţiei.

Creșterea naturală a populației este diferența dintre nașteri și decese la 1.000 de oameni. În prezent, în Europa, se înregistrează o scădere a creșterii naturale a populației din cauza scăderii natalității.

Speranța medie de viață este numărul de ani pe care o anumită generație de cei născuți va trebui să-i trăiască în medie, presupunând că pe parcursul vieții rata mortalității va fi aceeași ca și în anul nașterii. Se calculează folosind metode statistice speciale. În prezent, vârsta de 65-75 de ani și mai mult sunt considerate mari, 50-65 de ani sunt considerate medii, iar până la 50 de ani sunt considerate scăzute.

Indicatorii mișcării mecanice a populației reflectă deplasarea anumitor grupuri de oameni dintr-o zonă în alta sau în afara țării. Din păcate, în ultima perioadă, din cauza instabilității socio-economice din țara noastră, procesele de migrație au devenit spontane și au devenit din ce în ce mai răspândite.

ciudat.

Ratele de morbiditate sunt de o importanță capitală în studierea stării de sănătate a populației. Morbiditatea se studiază pe baza unei analize a documentației medicale: certificate de concediu medical, carduri de pacienți, cupoane statistice, certificate de deces etc. Studiul morbidității include și unul cantitativ (rata morbidității), calitativ (structura morbidității) și individual (multiplicitatea). a bolilor transferate pe an) evaluare .

Distingeți: incidența reală - o boală nou apărută într-un an dat; morbiditate - prevalența unei boli care a reapărut într-un anumit an sau a trecut de la precedentul la actual

Incidența populației arată nivelul, frecvența, prevalența tuturor bolilor luate împreună și fiecare separat în rândul populației în ansamblu și grupurilor sale individuale, pe vârstă, sex, profesie etc. Ratele de incidență sunt determinate de cifra corespunzătoare la 1.000 , 10.000 sau 100.000 de oameni din populație. Tipurile de morbiditate sunt următoarele: morbiditate generală, morbiditate cu invaliditate temporară, morbiditate infecțioasă, morbiditate copilărie etc.

Invaliditatea este o tulburare de sănătate cu o tulburare persistentă a funcțiilor organismului, cauzată de boli, defecte congenitale, consecințele leziunilor conducând la invaliditate. Se identifică prin înregistrarea datelor de expertiză medicală și socială.

Întrebarea 7.Valoarea formării, conservării și promovării sănătății în viața umană.

Managementul sănătății implică colectarea și înțelegerea informațiilor, luarea deciziilor și implementarea acesteia. Managementul sănătăţii este managementul mecanismelor de autoorganizare a unui sistem viu, care asigură stabilitatea dinamică a acestuia. Implementarea acestui proces presupune formare, conservare și întărire sănătatea individului.

Sub formare sănătatea este înțeleasă ca crearea unei persoane dezvoltate armonios. Îngrijirea sănătății umane începe din perioada preembrionară și se exprimă în prevenirea gametopatiilor (tulburări în structura și funcțiile celulelor germinale) și ameliorarea generală a viitorilor părinți. Este evident că începutul cât mai devreme posibil al formării sănătății este cel mai eficient. De asemenea, trebuie să ne amintim că o persoană este în continuă schimbare de-a lungul vieții, mai ales în perioadele critice ale vieții (pubertate, menopauză etc.). De la „reglarea” competentă a corpului depinde de funcționarea sa ulterioară. Formarea sănătății este una dintre problemele cele mai urgente ale societății noastre, la soluția căreia ar trebui să participe nu numai un medic, un profesor, ci și fiecare individ.

Conservare sănătatea include aderarea la principiile unui stil de viață sănătos (HLS) și revenirea sănătății pierdute ( recuperare) dacă nivelul său a căpătat un trend descendent.

Recuperarea este revenirea sănătății la un nivel sigur prin activarea mecanismelor acesteia. Recuperarea poate fi efectuată la orice nivel inițial de sănătate. Este important să îmbunătățim relația organismului cu mediul prin optimizarea acestora. De exemplu: evaluarea regiunii de reședință, a ecologiei acesteia, a posibilităților de menținere a sănătății unei anumite persoane într-un anumit loc; studiul ecologiei locuinței, locului de muncă, îmbrăcămintei, alimentelor etc. cu corectarea ulterioară a aspectelor negative (zgomot, poluare a mediului etc.). De asemenea, este imposibil să ignorăm problemele de armonizare a lumii interioare a unei persoane. Cea mai importantă componentă în practica recuperării este munca educațională și formarea unei poziții active în raport cu sănătatea cuiva.

Sub întărirea a sănătăţii înţeleg înmulţirea ei datorită influenţelor antrenamentului. Deoarece nivelul de sănătate scade în mod natural odată cu vârsta, menținerea acestuia în același interval necesită activitate suplimentară. Cele mai universale efecte ale antrenamentului sunt antrenamentul fizic și hipoxic, întărirea. Influențele care sunt utilizate în acest caz sunt în principal naturale (fără medicamente). Acestea includ - curățarea organismului, alimentația sănătoasă, întărirea, antrenamentul motor și hipoxic, psiho-descărcarea, masajul etc.

Întrebarea 8.Un stil de viață sănătos este un factor care întărește sănătatea umană, principalele direcții ale formării unui stil de viață sănătos.

Esența conceptului " stil de viata sanatos„poate fi interpretat ca un set tipic de forme și metode ale vieții de zi cu zi a unei persoane, unind normele, valorile, semnificațiile activității reglementate de acestea și rezultatele acesteia, întărind capacitățile de adaptare ale corpului, contribuind la deplin, nelimitat. îndeplinirea funcțiilor sale inerente, ceea ce subliniază legătura sa inextricabilă cu cultura generală a omului.

loveka. Orientarea către valori este o trăsătură caracteristică a activității de viață a unei persoane, în funcție de cât de mult îi satisfac nevoile materiale și spirituale. Obiectivitatea ca proprietate a valorii este cuprinsă în activitatea subiect-practică a individului, în modul său de viață.

În ultimii ani au fost determinate abordări ale formării unui stil de viață sănătos trei direcții principale: 1)filozofic și social, care definește un stil de viață sănătos ca un indicator integral al culturii și politicii sociale a societății, care reflectă nivelul de interes al statului față de sănătatea cetățenilor; 2) biomedicale, considerând un stil de viață sănătos ca un comportament igienic bazat pe o sanie bazată pe dovezi

standarde igienice containere; 3) psihologic şi pedagogic direcția atribuie rolul principal formării orientărilor valorice ale unei persoane pentru păstrarea și întărirea sănătății, prioritar este momentul educațional.

Conținutul unui stil de viață sănătos pentru un anumit grup de persoane (școlari, studenți, funcționari publici etc.) reflectă rezultatul răspândirii unui stil de viață individual sau de grup, fixat sub formă de mostre până la nivelul tradiției. . Principalele elemente ale unui stil de viață sănătos sunt: cultura muncii (educativă, creativă, fizică etc.) cu elemente ale organizării sale științifice; organizarea unui mod individual de activitate fizică adecvată; timp liber semnificativ, care are un impact în dezvoltare asupra personalității, depășind obiceiurile proaste; cultura comportamentului sexual, comunicarea interpersonală și comportamentul în echipă, auto-guvernare și auto-organizare. Toate elementele unui stil de viață sănătos sunt proiectate asupra unei persoane, a planurilor de viață, a obiectivelor, a solicitărilor și a comportamentului acesteia. Aceste componente ale unui stil de viață sănătos sunt interconectate și interdependente, formând structura sa integrală.

Pentru a determina semnele formării unei imagini sănătoase a unui individ, folosesc de obicei următorii indicatori generalizați: prezența unui sistem de cunoștințe și abilități practice în stilul de viață sănătos; atitudine față de el; orientare; satisfacție față de organizația sa; regularitatea activităților care vizează implementarea acestuia; gradul de manifestare a stilului de viață sănătos în principalele tipuri de viață; gradul de pregătire pentru respectarea și propaganda lui. Un nivel ridicat de formare a unui stil de viață sănătos se caracterizează printr-un raport optim al tuturor criteriilor unui stil de viață sănătos, includerea regulată a principalelor mijloace de cultură fizică în viață de cel puțin trei ori pe săptămână și utilizarea zilnică a formelor sale, cum ar fi dimineața. exerciții, întărire, igienă etc. Nivelul mediu al stilului de viață sănătos se distinge prin implementarea neregulată a elementelor unui stil de viață sănătos, iar mijloacele de cultură fizică sunt folosite doar ocazional. Un nivel scăzut corespunde unei atitudini indiferente față de un stil de viață sănătos, absenței practice sau utilizării minime a elementelor sale în viață. Iar nivelul extrem de scăzut de formare a unui stil de viață sănătos poate fi privit ca o atitudine pasivă față de acesta, o negare completă a necesității și necesității prezenței sale în viață.

Prin urmare, educația și creșterea pentru îmbunătățirea sănătății și igienă, promovarea unui stil de viață sănătos, în primul rând în rândul generației mai tinere, ca formă de educație și menținere și păstrare a sănătății, ar trebui să treacă nu numai de la cunoaștere la comportament, ci și prin activarea mecanisme de stimulare, inclusiv o serie de alte fenomene inerente omului.

1. Zhilov Yu.D., Kutsenko G.I. Fundamentele cunoștințelor biomedicale. Moscova: Liceu, 2006

5. Tonkova-Yampolskaya R.V. Fundamentele cunoștințelor medicale. a 4-a ed. finalizat - M .: Educație, 2008.

Toate elementele naturii sunt interconectate. O persoană care face parte din ea este influențată de diverși factori, inclusiv de cei dăunători. Impactul lor afectează negativ sănătatea. Cel mai adesea, sistemul digestiv are de suferit. Ritmul de viață în care trăim pur și simplu nu ne permite să mâncăm corect. Pe lângă produsele dăunătoare, există mulți alți factori care au un impact negativ asupra corpului uman.

În mod convențional, toți factorii nocivi care afectează sănătatea umană pot fi împărțiți în cei al căror impact este inevitabil și cei care pot fi excluși din viața ta.

Alcool și supraalimentare. Foarte des, după sărbători, de obicei însoțite de sărbători cu folosirea unei cantități mari de alimente grele și alcool, nu ne simțim prea bine.

Astfel de erori în nutriție, desigur, au un impact negativ asupra sistemului digestiv. Mâncarea excesivă și alcoolul întârzie descompunerea grăsimii corporale, ceea ce se reflectă în figură. Ca urmare a ingerării de alcool, precum și a produselor sale de descompunere, în intestine, din cauza unei încălcări a microflorei, avem probleme suplimentare, cum ar fi durerile abdominale.

Alimentele grase, condimentate consumate cu o zi înainte sunt prost digerate de stomac, ceea ce duce la o senzație de greutate, disconfort, frustrare și greață. Cu o încălcare constantă a principiilor unei alimentații adecvate, veți dezvolta inevitabil probleme de sănătate în timp.

Fumat. Fumatul este unul dintre cei mai frecventi factori negativi. Acest obicei prost perturbă nu numai sistemul respirator, laringele și sistemul pulmonar, dar provoacă și boli ale stomacului (gastrită, ulcere), ale intestinelor, afectează negativ sistemul cardiovascular, ficatul și rinichii. Otrava de la nicotină otrăvește întregul nostru organism, ceea ce slăbește sistemul imunitar și provoacă o tendință mai mare la diferite boli decât nefumătorii.

Substanțele cancerigene și metalele grele se acumulează treptat în corpul unui fumător intens, provocând modificări ireversibile în toate organele și sistemele. Se știe că foarte des persoanele care suferă de dependență de tutun mor din cauza accidentului vascular cerebral, a infarctului miocardic și a cancerului pulmonar.

Stil de viata sedentar. În lumea modernă, mulți suferă de consecințele hipodinamiei. Dar mișcarea a fost întotdeauna cheia sănătății. Sarcinile sportive regulate stimulează toate sistemele corpului, inclusiv sistemul digestiv. O persoană activă fizic practic nu are flatulență, constipație și probleme similare asociate cu congestia și procesele putrefactive din intestine.

coffeemania. Mulți oameni sunt obișnuiți să bea o ceașcă de cafea dimineața. Acest lucru vă ajută să vă înveseliți și să vă adaptați rapid la starea de spirit. Cafeaua nu reprezintă un pericol pentru organism doar dacă o persoană este limitată la o ceașcă pe zi. Abuzând de ea, împovărăm inima și ne punem sănătatea în pericol.

Abuz de tratament. Utilizarea regulată a drogurilor, care poate provoca chiar dependență, dăunează foarte mult organismului. Analgezicele, enzimele care ajută stomacul să digere alimente grele sunt în fiecare dulap de medicamente de acasă, dar ar putea fi complet dispensate dacă o persoană ar urmări ce și în ce volume mănâncă, cum mestecă totul, ce stil de viață duce. Toate sistemele corpului sunt strâns interconectate între ele.

Medicamentele distrug microflora stomacului și a intestinelor și au un efect negativ asupra membranelor mucoase. Cercul se închide și ne întindem din nou după pastile.

Toți acești factori sunt dăunători sănătății umane, afectează organismul, înrăutățindu-i treptat starea. Dar multe persoane nu sunt interesate de modul în care ar putea să-și mențină sănătatea și să-și prelungească viața, și o fac absolut degeaba... Dacă vrei să duci un stil de viață sănătos, trebuie să ții cont de factorii care afectează sănătatea! Nu fi indiferent față de tine, duci un stil de viață sănătos!

Corpul nostru este o mașină perfectă, ale cărei componente sunt uimitor de corelate între ele. Activitatea corectă și echilibrată a tuturor organelor și sistemelor ne permite să ne simțim puternici și sănătoși mulți ani. Cu toate acestea, corpul are tendința de a se uza. Pentru unii, timpul de purtare vine mai devreme, pentru alții mai târziu. Și chiar și în ciuda nivelului ridicat de dezvoltare a medicinei, specialiștii nu sunt întotdeauna capabili să remedieze defecțiunile care apar. De ce depinde sănătatea noastră? Ce factori au un impact deosebit asupra acesteia?

În urmă cu peste treizeci de ani, oamenii de știință au întocmit o listă cu patru factori care asigură sănătatea fiecărei persoane moderne. Cincisprezece până la douăzeci la sută este asigurată de factori genetici, starea mediului determină indicatorii de sănătate cu douăzeci până la douăzeci și cinci la sută. Zece cincisprezece la sută din corpul nostru depinde de nivelul de îngrijire medicală. Și, în sfârșit, cincizeci - cincizeci și cinci la sută din sănătatea noastră este un mod de viață și condițiile sale.

Trebuie avut în vedere faptul că amploarea influenței factorilor individuali depinde și de indicatorii de vârstă, de sexul individului și de caracteristicile sale personale și tipologice.

Să ne uităm puțin mai detaliat la fiecare dintre factorii descriși mai sus.

Genetica

După cum știți, o mare parte din dezvoltarea corpului nostru este determinată de setul de gene pe care părinții noștri le-au pus în noi. Nu numai aspectul nostru depinde de genetică, ci și prezența bolilor ereditare și predispoziția la anumite afecțiuni patologice. Părinții ne transmit o anumită grupă de sânge, factorul Rh și o combinație individuală de proteine.

Factorul ereditar determină și bolile cu transmitere, precum hemofilia, diabetul zaharat, bolile endocrine. O predispoziție la dezvoltarea tulburărilor mintale poate fi transmisă de la părinți.

Cu toate acestea, din punct de vedere al eredității, toate formele de patologii pot fi împărțite în patru grupuri mari:

Boli care se dezvoltă tocmai din cauza prezenței genelor patologice. Acestea sunt boli precum fenilcetonuria sau hemofilia, precum și afecțiunile cromozomiale;

De asemenea, bolile ereditare care se pot dezvolta sub influența mediului, în același timp, eliminarea factorilor patologici de influență externă duce la scăderea severității manifestărilor clinice. Un exemplu izbitor de astfel de boli este guta;

Acest grup este reprezentat de afecțiuni destul de frecvente, majoritatea se dezvoltă la bătrânețe (ulcere, hipertensiune, oncologie). Apariția unor astfel de stări patologice depinde într-un fel de predispoziția genetică, dar principalul factor care provoacă dezvoltarea lor constă în efectele adverse ale mediului;

Al patrulea grup include boli care se dezvoltă exclusiv din cauza factorilor de mediu, dar o anumită predispoziție genetică poate afecta rezultatul acestor afecțiuni.

Mediu inconjurator

Acest factor de influență asupra sănătății umane include o serie de influențe naturale și antropice, în mediul în care se desfășoară viața de zi cu zi a oamenilor. În același timp, include factori sociali, naturali, precum și biologici, fizici și chimici creați artificial care afectează direct sau indirect viața, sănătatea și diverse activități ale individului.

Serviciu medical

Mulți oameni își pun cele mai multe sperante de sănătate pe acest factor, dar influența acestuia este la un nivel destul de scăzut. Acum medicina implică eliminarea stărilor patologice, și nu menținerea sănătății la un nivel adecvat. În același timp, efectul medicinal reduce adesea stocul de sănătate datorită prezenței multor efecte secundare.

Pentru ca medicii să ajute națiunea să rămână mai sănătoasă, trebuie efectuată prevenția primară și anume, să lucreze cu acei oameni sănătoși și cu cei care tocmai se îmbolnăvesc. Cu toate acestea, sistemul nostru medical nu are resursele pentru acest lucru, deoarece toate forțele sale sunt îndreptate spre combaterea bolilor deja dezvoltate și prevenirea recidivelor acestora.

Mod de viata

Așadar, ajungem la ultimul și cel mai important factor care ne determină pe jumătate sănătatea. Este un stil de viață sănătos care contribuie la prelungirea vieții și la menținerea unei vieți pline. În același timp, recomandările pentru optimizarea stilului de viață zilnic ar trebui selectate pe baza caracteristicilor individuale ale individului. Este necesar să se ia în considerare nu numai caracteristicile de gen și vârstă ale unei persoane, ci și starea sa civilă, profesia, tradițiile familiei și ale țării, condițiile de muncă. Un rol important îl au suportul material și condițiile de muncă.

În același timp, fiecare persoană poate desfășura o muncă individuală pentru a-și optimiza stilul de viață, folosind literatura disponibilă. Din păcate, acum multe învățături oferă posibilitatea de a menține și întări sănătatea folosind remedii miraculoase. Acestea sunt practici motorii uimitoare, suplimente nutritive, preparate pentru curățarea organismului. Cu toate acestea, trebuie luat în considerare faptul că sănătatea poate fi atinsă doar prin optimizarea tuturor sferelor vieții, inclusiv latura mentală.

Deci, principalii factori care influențează sănătatea umană vă sunt acum clari. După cum puteți vedea, stilul de viață pe care îl creăm pentru noi înșine are cel mai mare impact asupra corpului nostru pentru majoritatea oamenilor. Adică încă mult depind de noi... Și suntem responsabili pentru noi înșine!

Starea de sănătate afectează bunăstarea unei persoane, activitatea sa fizică, socială și de muncă. Calitatea vieții și nivelul de satisfacție generală depind de aceasta. Acum se crede că sănătatea generală constă din mai multe componente: somatice, fizice, mentale și morale. Se formează sub influența unui număr de factori externi și interni care pot avea un efect benefic sau negativ. Menținerea unui nivel ridicat al sănătății publice este o sarcină importantă a statului, pentru care se dezvoltă programe federale speciale în Federația Rusă.

Principalii factori care afectează sănătatea umană

Toți factorii importanți pentru formarea și menținerea sănătății umane pot fi împărțiți în 4 grupe. Au fost identificați de experții OMS încă din anii 80 ai secolului XX, iar cercetătorii moderni aderă la aceeași clasificare.

• condițiile socio-economice și stilul de viață al individului;
• starea mediului, inclusiv interacțiunea umană cu diferite microorganisme;
• factori genetici (ereditari) - prezența anomaliilor congenitale, a caracteristicilor constituționale și predispoziția la anumite boli care au apărut în timpul dezvoltării fetale și în timpul vieții unei mutații;
• suport medical - disponibilitatea și calitatea îngrijirilor medicale, utilitatea și regularitatea examinărilor preventive și a examinărilor de screening.

Raportul dintre acești factori depinde de sex, vârstă, locul de reședință și caracteristicile individuale ale unei persoane. Cu toate acestea, există indicatori statistici medii ai influenței lor asupra formării sănătății. Potrivit datelor OMS, stilul de viață (50–55%) și starea mediului (până la 25%) au cel mai mare impact. Ponderea eredității este de aproximativ 15-20%, iar suportul medical - până la 15%.

Stilul de viață include gradul de activitate fizică a unei persoane și prezența obiceiurilor proaste. Aceasta include și natura organizării muncii și a timpului liber, aderarea la respectarea rutinei zilnice, durata somnului nocturn, cultura alimentară.

Factorii de mediu sunt condiții naturale și antroponotice (create de oameni) în locul de reședință permanentă, recreere sau muncă a unei persoane. Ele pot fi de natură fizică, chimică, biologică și socio-psihologică. Influența lor poate fi de mică intensitate și permanentă, sau pe termen scurt, dar puternică.

Factori fizici

Temperatura, umiditatea aerului, vibrațiile, radiațiile, vibrațiile electromagnetice și sonore sunt principalii factori fizici care afectează sănătatea. În ultimele decenii, s-a acordat din ce în ce mai multă importanță radiațiilor electromagnetice, deoarece o persoană își experimentează efectul aproape constant. Există un fundal natural care nu prezintă un pericol pentru sănătate. Se formează ca urmare a activității solare. Dar progresul tehnologic duce la așa-numita poluare electromagnetică a mediului.

Unde de diferite lungimi sunt emise de toate aparatele electrocasnice și industriale, cuptoarele cu microunde (MW), telefoanele mobile și radio, aparatele de fizioterapie. O anumită influență au și liniile electrice, rețelele electrice de locuințe, posturile de transformare, transportul electric urban, stațiile de comunicații celulare (emițătoare), turnurile de televiziune. Chiar și acțiunea constantă a radiației electromagnetice unidirecționale de intensitate medie, de obicei, nu duce la schimbări semnificative în corpul uman. Dar problema constă în numărul de surse de astfel de radiații care înconjoară un locuitor al orașului.

Influența masivă cumulativă a undelor electrice determină o schimbare în funcționarea celulelor sistemului nervos, endocrin, imunitar și reproducător. Există opinia că creșterea numărului de boli neurodegenerative, oncologice și autoimune în societate este asociată și cu acțiunea acestui factor fizic.

Factorul de radiație este de asemenea important. Toate ființele vii de pe Pământ sunt expuse constant la radiații naturale de fond. Se formează în timpul izolării radioizotopilor din diverse roci și a circulației ulterioare a acestora în lanțurile trofice. În plus, o persoană modernă este expusă la radiații în timpul examinărilor periodice preventive cu raze X și în timpul terapiei cu raze X a anumitor boli. Dar uneori el nu este conștient de acțiunea constantă a radiațiilor. Acest lucru se întâmplă atunci când consumați alimente cu o cantitate crescută de izotopi, trăind în clădiri din materiale de construcție cu un fond ridicat de radiații.

Radiația duce la o modificare a materialului genetic al celulelor, perturbă funcționarea măduvei osoase și a sistemului imunitar și afectează negativ capacitatea țesuturilor de a se regenera. Funcționarea glandelor endocrine și a epiteliului tractului digestiv se înrăutățește și apare o tendință de apariție a bolilor frecvente.

Factori chimici

Toți compușii care intră în corpul uman sunt factori chimici care afectează sănătatea. Ele pot fi ingerate prin alimente, apă, aer inhalat sau prin piele. Următoarele pot avea un impact negativ:

• aditivi alimentari sintetici, amelioratori de aromă, înlocuitori, conservanți, coloranți;
• produse chimice de uz casnic și auto, praf de spălat, detergenți de spălat vase, odorizante sub orice formă;
• deodorante, cosmetice, sampoane si produse de igiena corporala;
• medicamente și suplimente alimentare;
• pesticide conținute în alimente, metale grele, formaldehidă, urme de aditivi pentru accelerarea creșterii animalelor și păsărilor de curte;
• clei, lacuri, vopsele și alte materiale pentru repararea spațiilor;
• compuși chimici volatili eliberați de pardoseli și pereți;
• preparate folosite în agricultură pentru combaterea dăunătorilor și buruienilor, mijloace pentru a scăpa de țânțari, muște și alte insecte zburătoare;
• fumul de tutun, care poate ajunge în plămânii chiar și ale unui nefumător;
• apa si aerul poluat cu deseuri industriale, smog urban;
• fumul din gropile de gunoi care arde și frunzele din copacii orașului (care acumulează metale grele și alte produse de evacuare).

Factorii chimici care afectează sănătatea sunt deosebit de periculoși dacă tind să se acumuleze în organism. Ca urmare, o persoană dezvoltă intoxicație cronică cu afectarea nervilor periferici, rinichilor, ficatului și altor organe. Activitatea sistemului imunitar se schimbă, ceea ce duce la un risc crescut de a dezvolta astm bronșic, boli autoimune și alergice.

Factori biologici si socio-psihologici

Majoritatea oamenilor acordă o mare importanță rolului microorganismelor în menținerea unui nivel suficient de sănătate. Pentru a distruge bacteriile patogene (patogene), unii oameni folosesc dezinfectanți pentru curățarea zilnică și spălarea vaselor, își curăță bine mâinile și chiar iau medicamente antibacteriene în scop profilactic. Dar această abordare este greșită.

O persoană este în contact constant cu un număr mare de microorganisme și nu toate reprezintă un pericol pentru sănătate. Se găsesc în sol, aer, apă, alimente. Unii dintre ei chiar trăiesc pe pielea unei persoane, în gură, vagin și în interiorul intestinelor. Pe lângă bacteriile patogene (patogene), există microbi oportuniști și chiar beneficii. De exemplu, lactobacilii vaginali ajută la menținerea echilibrului acid necesar, iar o serie de bacterii din intestinul gros furnizează organismului uman vitaminele B și contribuie la o digestie mai completă a reziduurilor alimentare.

Interacțiunea constantă cu o varietate de microorganisme are un efect de antrenament asupra sistemului imunitar, menținând intensitatea necesară a răspunsului imun. Aportul necontrolat de agenți antibacterieni, utilizarea unor diete dezechilibrate și duce la perturbarea microflorei normale (disbacterioză). Acest lucru este plin de activarea bacteriilor oportuniste, formarea candidozei sistemice, dezvoltarea tulburărilor intestinale și inflamația peretelui vaginal la femei. Disbacterioza duce, de asemenea, la scăderea imunității și crește riscul de a dezvolta dermatoze alergice.

Factorii sociali și psihologici care influențează sănătatea joacă, de asemenea, un rol important. Situațiile stresante duc inițial la mobilizarea organismului cu activarea sistemului nervos simpatic și stimularea sistemului endocrin. Ulterior, are loc o epuizare a capacităților de adaptare, iar emoțiile nereacționate încep să se transforme în boli psihosomatice. Acestea includ astmul bronșic, ulcerele stomacale și duodenale, dischineziile diferitelor organe, migrene, fibromialgie. Imunitatea scade, oboseala se acumulează, productivitatea creierului scade, bolile cronice existente se agravează.

Menținerea sănătății nu înseamnă doar gestionarea simptomelor și combaterea infecțiilor. Sunt importante examinările preventive, alimentația adecvată, activitatea fizică rațională, organizarea competentă a locului de muncă și a zonelor de recreere. Este necesar să se influențeze toți factorii care influențează sănătatea. Din păcate, o persoană nu poate schimba radical starea mediului. Dar poate îmbunătăți microclimatul casei sale, își poate alege alimentele cu grijă, își poate păstra apa curată și poate reduce consumul zilnic de poluanți.

Articolul a fost pregătit de medicul Obukhova Alina Sergeevna