Puncte de proiecție a organelor conform medicinei chineze. Puncte active pe picioare responsabile pentru organele umane
În medicina chineză veche există mod special tratarea unei game destul de mari de boli. Această metodă se numește acupunctură. Presupune introducerea de ace în puncte speciale care sunt situate în tot corpul uman.
Acupunctura si presopunctura
Alaturi de acupunctura, alta metoda medicala care se numește presopunctură. În această metodă, impactul se efectuează pe aceleași puncte active. Diferența este că nu se introduce un ac în aceste zone, ci se aplică presiune cu indexul și degetul mare.
Efectele celor două influențe asociate sunt destul de asemănătoare. Ele pot normaliza defecțiunile funcționale ale organismului, pot promova o recuperare rapidă, pot ameliora stresul, pot elimina consecințele acestuia și chiar pot ajuta în lupta împotriva excesului de greutate.
Medicina oficială nu neagă eficacitatea acupuncturii și presopuncturii, dar mecanismul acestor procese nu este pe deplin înțeles.
Medicina chineza si acupunctura
În școlile asiatice, acupunctura chinezească, punctele și tehnicile de vindecare sunt predate ca materie. Pentru a-și stăpâni tehnicile, nu este necesară nicio educație sau statut special lucrător medical. Va fi suficient să înveți abilitățile simple ale acestei metode de vindecare și, în orice moment, te poți ajuta independent cu diferite afecțiuni dureroase. De asemenea, va trebui să vă amintiți unde sunt situate principalele puncte de acupunctură pe corpul uman.
Medicina chinezeasca susține că acupunctura poate vindeca aproape toate bolile. Pe în prezent nu exista dovezi de vindecare cu acupunctura conditii severe uman, cum ar fi cancerul, dar totuși pentru alte afecțiuni o astfel de terapie este foarte eficientă.
Acupunctura poate vindeca boli ale organelor și sistemelor. De asemenea, aduce sistemul nervos afectat într-o stare de stabilitate. Pentru a efectua manipulări, pe punctele de acupunctură sunt plasate ace strict sterile, ceea ce împiedică pătrunderea infecțiilor în corpul uman. Dar instrumentele aseptice singure nu vor fi suficiente. Este important să aveți suficiente cunoștințe și abilități pentru a vă putea face viața mai ușoară pentru dvs. și pentru alți oameni cu ajutorul vechilor mod chinezesc vindecare.
Cum să găsești puncte de acupunctură?
Astăzi, există mii de puncte de acupunctură pe corpul uman, dar numai un specialist cu experiență își poate aminti fiecare dintre ele. Această cunoaștere vine abia după mulți ani de practică. Dar nu ar trebui să credeți că această știință este accesibilă doar unui număr mic. Pentru cei care abia încep să practice această metodă a medicinei chineze, este important să cunoască cele mai importante puncte de acupunctură.
Locația acestor zone active pe corpul uman a fost studiată de secole, iar acum există o idee destul de clară despre cum să le detectăm. Conform predării, punctele de acupunctură sunt situate pe 14 meridiane.
Fiecare dintre ei poartă a lui nume specialși are propriul său domeniu de aplicare. Influențându-le într-un mod special, poți obține diverse efecte asupra sănătății tale.
Toate punctele funcționează la fel?
Toate punctele de acupunctură de pe corpul uman pot fi împărțite în următoarele grupuri principale.
- Armonizarea. Ele sunt situate la punctele de început și de sfârșit ale meridianelor. Impactul asupra acestora ajută la restabilirea echilibrului tuturor organelor și sistemelor corpului uman.
- Punctele de acupunctură stimulatoare sunt situate pe meridianele din singular. Dacă le influențezi corect, poți activa rezervele de energie ale unei persoane pentru a lupta împotriva bolii.
- Calmant. Sunt necesare pentru a aduce sistemul nervos într-o stare de armonie. Potrivit multor pacienti, influenta asupra acestor puncte aduce cele mai placute senzatii.
- Fiecare organ intern are propriul său punct de alarmă. Dacă îl influențezi cu pricepere, durerea din acest organ se calmează și funcționează normal.
- Punctele speciale de acupunctură umană necesită un tratament special. Se efectuează manipulări în aceste zone metoda caracteristica. Fiecare punct poate ajuta cu o anumită boală.
Puncte de alarmă și diagnosticare
Există puncte de acupunctură pe corpul uman numite „puncte mo”. Fiecare organ are propria sa zonă de interes. Când această parte a corpului experimentează o disfuncție, punctul asociat cu ea începe să deranjeze persoana. Dacă cineva studiază bine această teorie, se pot recunoaște bolile în acest fel. De exemplu, așa cum descrie acupunctura, punctele din spate sau, mai precis, regiunea lombară, încep să se tulbure în timpul bolii renale și disconfortîntr-un punct de pe abdomen indică o boală de stomac.
Localizarea punctelor de acupunctură pe palme
Din punctul de vedere al medicinei chineze, palmele sunt o proiecție completă a corpului nostru. Pe interiorul mâinilor noastre există multe puncte responsabile pentru funcționarea organelor interne și a părților corpului. Locația lor este destul de concentrată, așa că trebuie să ai un impact foarte precis. Un adevărat profesionist poate face asta. Suprafața de contact a acului este foarte mică, la fel ca punctele de acupunctură de pe mână. Prin urmare, acest instrument special este ideal pentru a influența zonele active ale palmelor.
Imaginea prezintă mâini umane din punctul de vedere al acupuncturii.
Conform acestei imagini, la încheietura mâinii există zone responsabile de funcționarea glandelor mamare. Chiar sub și spre centrul palmei se află zona inimii, iar la stânga și la dreapta de-a lungul marginilor sunt zonele plămânilor. Mai jos sunt zonele organelor digestive: stomacul, ficatul și vezica biliară, pancreasul, toate zonele intestinelor. Degetele sunt proiecții deosebite ale membrelor. Degetele arătător și mijlociu sunt responsabile pentru picioare, iar degetul mare și degetul mic sunt mâinile. La baza degetului mijlociu și pe lungimea acestuia până la falangea mijlocie există zone ale sistemului genito-urinar. Mai jos sunt zonele receptorilor de limbaj, regiunea cervicală și creier.
Acestea sunt principalele puncte de acupunctură ale mâinii umane. Prin influențarea lor cu pricepere, puteți stimula funcționarea tuturor organelor și sistemelor corpului. Acupunctura pe aceste zone necesită precizie profesională, deoarece toate zonele sunt destul de apropiate unele de altele. Trebuie destul experiență grozavă a acţiona intenţionat asupra oricărui organ.
Puncte pe picioare
Picioarele umane sunt, de asemenea, locația punctelor de acupunctură. În figura de mai jos, toate zonele sunt clar vizibile.
La capetele degetelor de la picioare sunt zone ale sinusurilor frontale.
Mai departe pe degete există proiecții ale organelor senzoriale: ochi, urechi și nas, precum și zone. creier. La baza degetului mare se află un foarte punct important pentru a scădea tensiunea arterială. Sub degetul mare sunt proiecții ale esofagului și ale glandei paratiroide. Sub celelalte falange se află zonele mușchiului trapez, inimii, plămânilor și rinichilor. Sub centrul piciorului sunt zone ale tractului digestiv. Există un punct la baza călcâiului, al cărui impact va ajuta la ameliorarea tulburărilor de somn. Sub el sunt zonele sistemului reproducător și zona nervul sciatic.
Astfel, este foarte clar vizibil că punctele de acupunctură ale unei persoane sunt situate pe picioare într-un mod destul de concentrat. Efectele precise și direcționate pot atenua orice boală. Toată lumea este familiarizată cu legendarul masaj al picioarelor. Nu numai că servește ca o modalitate excelentă de relaxare, ci este și o procedură de vindecare și restaurare.
Puncte pe spate
Există o listă cu cele mai comune zone active pe care le puteți stimula singur, fără abilități speciale în științe precum acupunctura chineză.
Punctele descrise mai jos merită reținute și încercați să puneți abilitățile în practică.
- Între a 3-a și a 4-a vertebre toracice există o zonă care va ajuta la eliminarea oboselii și va ajuta la vindecarea bolilor sistemului respirator. Există, de asemenea, numeroase cazuri de utilizare a stimulării acestui punct de acupunctură pentru creșterea copiilor și chiar a adulților.
- Între a 11-a și a 12-a vertebre toracice, pe ambele părți, la o distanță de 3-4 cm, există puncte pereche care trebuie stimulate în caz de afecțiune a splinei. De asemenea, ajută la depășirea temerilor și a grijilor.
- La nivelul vertebrelor 2 și 3 lombare pe ambele părți la o distanță de 3-4 cm există puncte care, acționând asupra lor, pot crește fluxul sanguin și pot normaliza sănătatea bărbaților. De asemenea, are un efect benefic asupra funcției rinichilor, îmbunătățește auzul și reduce oboseala.
- În zona a 2-a vertebra sacră există o zonă activă, stimulatoare, care poate vindeca afecțiunile ginecologice, ajută la bolile articulare și paralizia membrelor.
Zonele active de mai sus sunt destul de des folosite într-o metodă de vindecare precum acupunctura. Punctele de pe spate pot fi masate independent și ameliorate eficient cu propriile mâini.
Puncte de acupunctura pentru dureri de cap
Dacă suferiți de dureri de cap de diferite tipuri și origini, atunci aceasta este foarte obositoare pentru organism. Produsele de farmacie sub formă de tablete și pulberi au doar un efect temporar. Migrenele sunt deosebit de debilitante. Acest tip de cefalee este de natură periodică, valuri de senzații neplăcute fie se rotesc, fie se retrag puțin.
Este deosebit de dificil pentru femeile însărcinate. În această perioadă, admiterea medicamente nedorit, deoarece poate provoca consecințe periculoase la mama si la fat. În acest caz și în alte cazuri, acupunctura poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap.
Figura de mai jos ilustrează principalele puncte de acupunctură de pe cap.
Expunerea la acestea vă va ajuta să vă ameliorați migrenele și durerile de alte origini. Aceste puncte sunt situate în următoarele zone:
- în zona tâmplei, unde poți simți gaura cu degetul;
- pe exteriorul sprâncenei, simetric față de punctul temporal;
- pe colțul exterior al ochiului, sub punctul superciliar; atunci când se influențează această zonă, trebuie excluse mișcările de masaj; manipulările aici ar trebui efectuate sub formă de presiune ușoară;
- Pe marginile interioare ale sprancenelor la podul nasului; acest punct este numit și „al treilea ochi”;
- În fața pavilionul urechii, superior tragusului; acolo poți simți o mică depresie;
- în cavitatea dintre colțul interior al ochiului și nas; De asemenea, acest punct nu este lăsat să fie masat, doar apăsat ușor;
- în zona osului temporal deasupra marginii urechii pe scalp.
Aceste zone active funcționează foarte eficient în timpul acupuncturii. Cu toate acestea, nu trebuie să vă limitați doar la ele atunci când tratați migrene. Următoarele puncte de acupunctură de pe braț pentru durerile de cap vor fi de mare ajutor.
- Pe mâna dintre primul și al doilea oase metacarpian. Acest punct este simetric și se găsește pe ambele membre. Pentru a o influența, așezați peria pe o suprafață orizontală tare și masați alternativ punctele de pe mâna dreaptă și stângă.
- În depresiunea de pe antebraţ între radial şi ulna, trei degete deasupra pliului încheieturii mâinii.
- Pe exteriorul pliului format atunci când articulația cotului este îndoită.
Alternarea efectelor asupra acestor trei puncte principale vă va ajuta să faceți față celor mai severe dureri de cap. Acupunctura nu limitează tratamentul migrenelor la acupunctura extremităților superioare. Există, de asemenea, zone active pe picioare, al căror impact poate elimina durerile de cap:
- pe spatele piciorului cu 2 cm mai sus de-a lungul liniei dintre primul și al doilea deget;
- pe al doilea deget, la o distanță de aproximativ 2 mm de baza plăcii unghiei;
- între degetul al patrulea și degetul mic cu 1 cm mai sus spre gleznă;
- pe deget mare, cu 3 mm mai sus de la baza unghiei cu o deplasare spre al doilea deget;
- pe linia marginii exterioare a degetului mic dintre baza falangei si metatars.
Aplicând tehnici de acupunctură și presopunctură în aceste zone, puteți ajuta la ameliorarea suferinței asociate cu durerile de cap. Cu toate acestea, astfel de locuri sunt situate nu numai pe cap și membre. Există, de asemenea, puncte de acupunctură pe corpul uman care nu sunt mai puțin eficiente decât centrele active de mai sus în a face față migrenelor debilitante. Acestea sunt situate în următoarele locuri:
- de-a lungul peretelui abdominal anterior, la 2 cm sub buric; este foarte important sa influentezi corect acest centru activ, iar pentru aceasta pacientul trebuie sa ia pozitie culcat si sa relaxeze cat mai mult abdomenul;
- pe linia mediană în recesiunea epigastrică de sub procesul xifoid pe suprafața anterioară a abdomenului.
Pare incredibil, dar toate aceste puncte împrăștiate în corpul uman pot ajuta la durerile de cap.
Acupunctură pentru pierderea în greutate
Poate fi greu de crezut, dar acupunctura și punctele de acupunctură pot ajuta persoanele supraponderale. Destul de des se întâmplă ca persoanele supraponderale care încearcă să slăbească să nu fie ajutate de diete și exerciții fizice. Medicii recomandă examinarea organismului pentru tulburări metabolice și boli concomitente.
Acupunctura s-a dovedit bine în lupta împotriva excesului de greutate. În aceste scopuri, medicii folosesc două metode principale. Primul dintre ei poartă un ac special într-un punct de pe ureche. Astfel, contactul este de lungă durată, iar rezultatul este impresionant. A doua metodă se bazează pe introducerea de ace în centre active speciale ale corpului uman. Durata acestei proceduri depinde de câte kilograme dorește pacientul să slăbească.
Există puncte speciale de acupunctură care pot fi folosite pentru a reduce eficient apetitul.
Întregul secret este că, în urma simulării acestor puncte active, se produc endorfine „hormonii fericirii”, iar persoana uită complet de mâncare pentru o perioadă. Bun bonus a pierde în greutate - o stare de spirit excelentă, care este întotdeauna redusă în timpul dietelor.
Pentru a găsi aceste puncte, trebuie să cunoașteți câteva dintre unitățile de măsură folosite în acupunctură. Cel mai adesea, acupunctorii folosesc conceptul de „tsun”. Este o unitate de lungime egală cu o falange sau diametrul degetului mare. După ce stăpânești această regulă, vei putea găsi destul de ușor orice punct de acupunctură pe corpul tău. Pentru comoditate, amintiți-vă că patru degete îndoite împreună, excluzând degetul mare, fac trei cun.
Centrii activi ai corpului responsabili de pierderea in greutate pot fi gasiti dupa cum urmeaza.
- Cel mai eficient punct, numit Guan Yuan, este situat la 3 cun sub buric. Este necesar să-l influențezi în anumite condiții: manipulările se efectuează pe stomacul gol, în poziție culcat. Mișcările de masaj trebuie să fie ușoare și netede. Acest punct este responsabil pentru senzația de foame.
- Punctul Lau Gong este situat în centrul palmei și este responsabil pentru activitatea stomacului și a intestinelor. Masând-o strict în sensul acelor de ceasornic spre centrul mâinii, îți poți reduce eficient apetitul.
- Punctul numit Tzu-San-Li este situat sub rotula. Trebuie să-ți așezi palma pe ea, iar cu degetul inelar vei simți depresia. Acest punct trebuie masat timp de 20 de minute.
Pentru a vă normaliza greutatea, va trebui să vă amintiți aceste trei puncte principale. Acupunctura indică, de asemenea, mai mulți centri activi, stimulând pe care veți fi mereu în formă perfectă.
- Punctul Shao Shan, care este situat lângă miniatură. Trebuie masat câteva minute pe zi.
- La joncțiunea umerilor și gâtului pe spate se află punctul Jian-Jing. De asemenea, îi va fi suficient să-i dedice câteva minute pe zi bun rezultat.
- Nu este recomandat să lucrați mai mult de un minut la punctul Tian Shu, care se află puțin sub buric.
- Punctul Gu Low poate fi găsit pe partea exterioară a coapsei pe spate, ridicându-se la 6 cun de la gleznă.
- În centrul dintre articulațiile cotului și umărului pe partea exterioară a brațului se află punctul Yu-Pe. Este conectat la centrul de saturație. Costă 30 de secunde pentru a-l stimula, schimbându-se periodic mâinile.
Astfel, combinând dieta echilibratași acupunctura, puteți să vă normalizați eficient greutatea și să aveți în continuare o dispoziție grozavă.
Folosind metodele medicinei tradiționale chineze, puteți ameliora fără durere și eficient disconfortul, puteți normaliza funcționarea tuturor organelor și sistemelor corpului uman, puteți elimina efectele stresului și puteți îmbunătăți. fond emoțional. Cu acupunctura poți reseta supraponderal, restabiliți armonia trupului și a spiritului.
Salutări tuturor cititorilor. Probabil că toată lumea a auzit deja că vă puteți reduce greutatea dacă cunoașteți punctele pentru a pierde în greutate. Este adevărat, unde sunt situate astfel de puncte, ce trebuie făcut cu ele și cum funcționează.
Este posibil ca oamenii grasi sa slabeasca?
Această problemă îngrijorează milioane de oameni supraponderali, dintre care există tot mai mulți oameni în toată lumea. Și obezitatea, după cum se știe, duce la dezvoltarea multor boli grave.
Poate fi ajutată umanitatea? Nu suntem obligați să ajutăm pe toată lumea. Dar pentru cei care își doresc cu adevărat - vă rog!
Caracteristicile acupuncturii
Pe corpul uman există puncte de acupunctura, apăsând pe care activează procesele metabolice din organism, îmbunătățește circulația sângelui și digestia, descompune grăsimile, reduce pofta de mâncare, scade glicemia și îmbunătățește funcționarea organelor interne.
Când anumite zone ale corpului sunt presate, se observă o eliberare a hormonului fericirii, iar persoana uită imediat că îi este foame.
Cauzele excesului de greutate
- Mâncând multă mâncare
- Dezechilibru hormonal în organism
- Viață fără mișcare
- Stresul și, ca urmare, depresia
- Tulburări de somn și, ca urmare, insomnie
- Oboseală cronică, epuizare emoțională
Una dintre modalitățile de a scăpa de aceste probleme, și deci de excesul de greutate, este masajul punctelor biologic active.
Acupunctura pentru pierderea în greutate are multe aspecte pozitive:
- Îmbunătățește starea întregului corp.
- Nu are restricții de vârstă.
- Este folosit cu succes împreună cu astfel de metode de a scăpa de kilogramele în plus, cum ar fi masajul, gimnastica și restricțiile alimentare.
- Acupunctura este o metodă complet sigură.
Pentru ca presopunctura să fie utilă, trebuie să știți unde sunt situate punctele biologic active de pe corpul uman.
Acest lucru este util de știut
Pentru a măsura distanța în medicina orientală, unitatea de măsură folosită este cun. Cum să determin un cun? Aceasta este lățimea primei falange a degetului mare.
Aceasta înseamnă că un cun este lățimea unei falange, iar trei cun este lățimea a trei falange și așa mai departe. Și, deoarece degetele fiecăruia sunt diferite, este în general acceptat că unul este egal cu 2,4 centimetri.
Contraindicatii
Există foarte puține contraindicații pentru utilizarea procedurilor de masaj:
- Sarcina timpurie.
- Cu emoție nervoasă.
- Pentru tumori benigne sau maligne.
- Pentru boli de sânge, reumatism, insuficiență pulmonară sau cardiacă.
Un punct Guan Yuan vă va ajuta să scăpați de excesul de greutate
Pentru a obține un rezultat bun, trebuie să studiați cu atenție locația zonelor dorite. Să găsim principalele zone pentru pierderea în greutate.
De exemplu, punctul numit Guan Yuan este considerat cel mai eficient asupra întregului corp.
Unde este? Femeile ar trebui să măsoare trei cun de la buric în jos, iar bărbații - patru falange.
Luați o poziție culcat, relaxați-vă stomacul, găsiți focalizarea principală care vă va ajuta să pierdeți excesul de greutate, începeți să-l masați cu mișcări uniforme, dar nu foarte rapide.
Masați această zonă timp de 5 minute de 2 ori pe zi. În curând vei simți că îți pierzi pofta de mâncare. Și de asta avem nevoie! Faceți masajul aproximativ 25 de zile și veți slăbi 3-3,5 kilograme. Manipularea se efectuează numai dimineața, înainte de mese.
Punctul Lau Gong
Îl vei găsi în mijlocul palmei. Ajută la funcționarea tractului gastro-intestinal. Maseaza-l strict in sensul acelor de ceasornic timp de 5 minute in fiecare zi si in curand vei observa cum ti-a scazut pofta de mancare, ai inceput sa mananci mai putin, ceea ce inseamna ca ai inceput sa slabesti.
Punctul Tzu-San-Li
O zona foarte utila este pe picior, cauta-l in zona genunchilor. Puneți palma pe genunchi și folosiți degetul inelar pentru a găsi o mică depresiune sub rotula. Masați-l timp de 20 de minute pe zi, de preferință dimineața.
Experții chinezi îl consideră cel mai eficient punct bioactiv, care este adesea numit ginseng pentru organism! De ce e atât de bună?
Masând-o, îți vei îmbunătăți memoria, îți vei întări imunitatea, îți vei îmbunătăți digestia, vei scăpa de frici și îți vei prelungi viața sănătoasă. Expunerea la acesta va ajuta, de asemenea, cu:
- osteocondroza,
- crampe la picioare,
- leșin,
- boli mentale,
- boli vasculare,
- cu zgomot în cap,
- pentru toate bolile zonei genitale feminine.
Foarte util pentru copii! Ar trebui să masați în sensul acelor de ceasornic într-o mișcare circulară de 9 ori, mai întâi lucrați pe un picior, apoi pe celălalt timp de 8-10 minute.
În timpul masajului, este posibil să simțiți o furnicătură ușor neplăcută în frunte, omoplați sau picioare, dar la sfârșitul procedurii va apărea o ușurință fără precedent în tot corpul.
Iar pentru pierderea în greutate, masează punctul Zu-san-li 20 de minute pe zi, vei slăbi 400 de grame pe săptămână!
Punct magic pe ureche
Este de remarcat faptul că cel mai mult un numar mare de puncte pentru pierderea în greutate, situate pe urechi. Masarea zonei în care urechea se conectează la maxilar va fi foarte eficientă. De îndată ce te așezi la masă, masează-o câteva minute, pofta de mâncare se va potoli, dar nu vei simți foame.
În general, este util să masați întreaga ureche, deoarece există o mulțime de zone care sunt responsabile de procesele metabolice.
Există o altă zonă aici care controlează apetitul. Cum să o găsesc? O mică bucată de cartilaj iese în ureche, care se numește „tragus”, iar această zonă este situată în fața ei. Ciupiți-l cu degetele timp de 3 minute înainte de a vă așeza la masă, astfel încât senzația de foame să dispară.
Terapia Sujok - siguranță și eficacitate
Dacă utilizați corect această terapie, puteți scăpa nu numai de senzația de foame, ci și de multe boli. A fondat tratamentul care este atât de popular astăzi, Park Jae Wu este un om de știință din Coreea de Sud.
Orice persoană care a studiat bazele terapiei Sujok se poate oferi un ajutor rapid pentru orice boală. În cazul nostru, zonele pentru a scăpa de kilogramele în plus sunt importante.
Așadar, găsim zona dorită, apoi efectuăm un masaj. Aceasta este prima articulație (cea mai apropiată de palmă) a degetului mare. Aplicați-l timp de 2 minute pe zi. După 7 sau 10 zile vei simți că nu ți-e foame, mănânci mai puțin și slăbești.
Excesul de greutate din cauza dezechilibrului hormonal
Pentru a rezolva această problemă, va ajuta și stimularea punctului Guan-yuan b, despre care am scris mai sus. Pentru a-i spori eficacitatea, trebuie să efectuați următorul exercițiu: așezați picioarele depărtate la lățimea umerilor, mai întâi inspirați, în timp ce expirați, trageți stomacul, îndoiți ușor genunchii și înclinați capul. Folosiți degetul mare pentru a apăsa în jos pe această zonă. Masați timp de 5 secunde, eliberați. Repetați această acțiune de 30 de ori.
Excesul de greutate din cauza alimentației proaste
Un masaj din două puncte pe picioare vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus, de umflarea picioarelor și să eliminați deșeurile și toxinele din organism.
Primul dintre ei - San-yin-jayu, așezat pe piciorul inferior (3 qin deasupra osului proeminent).
Apăsați-l cu degetul mare și țineți-l apăsat timp de 30 de secunde.
Al doilea este situat în pliul de pe îndoirea genunchiului.
Pentru a o influența mai mult actiune eficienta, utilizare urmatorul pas: În poziție în picioare, ridicați mai întâi un picior, apoi celălalt, în timp ce loviți punctul Yin Ling Quan cu pumnul mâinii opuse.
Faceți 30 de lovituri.
Pentru a realiza efect rapid, repetați această procedură de 3 ori pe zi.
Masaj pentru stres și suprasolicitare emoțională
Mulți oameni își „mănâncă” stresul; pentru a preveni acest lucru, acționează pe 2 puncte - Nei Guan și Tai Chun. O procedură de masaj cu aceste puncte nu numai că va ajuta la ușurare stres emoțional, dar va ajuta si sa scapi de senzatiile neplacute de furnicaturi in zona inimii, dureri de cap, dureri de abdomen si piept. Chiar iti va ridica moralul.
Punctul Nei-guan
Măsurați 2 cun de la mijlocul încheieturii până la antebraț.
Pentru o eficiență mai mare, efectuați exercițiul: în poziție în picioare, găsiți acest punct cu degetul mare. Inspiră, ridică brațele în sus.
Pe măsură ce expirați, coborâți brațele și opriți-le la nivelul pieptului.
În același timp, apăsați ferm pe această zonă și mențineți apăsat timp de 30 de secunde.
Repetați de 30 de ori pentru fiecare mână.
Situat pe picior în depresiunea dintre primul și al doilea deget.
Lucrați la el timp de 5 secunde în poziție șezând.
Repetați de 30 de ori pentru fiecare picior.
Dacă masezi această zonă înainte de culcare, vei scăpa rapid de insomnie.
Punctul Feng Shi
Masajul Feng Shi te va ajuta sa scapi de insomnie, precum si de pliurile inestetice de grasime de pe coapse.
Coborâți brațele de-a lungul corpului.
Acolo unde se află degetul mijlociu al mâinii tale, acolo vei găsi punctul dorit.
Masează-l timp de 5 secunde de 30 de ori pe fiecare picior.
Pierderea în exces de greutate cauzată de oboseala cronică
Exista doua puncte magice pe corpul nostru, actionand asupra carora poti ameliora durerile de cap, poti aduce corpul intr-o stare vesela, iar imbunatatirea metabolismului va duce la arderea grasimilor in abdomen si talie.
Punctul Tzu-san-li afla daca masori 3 cun in jos de la rotula si la 1 cun distanta de la tibia. Deoarece punctul este situat adânc în țesuturi, apăsați pe el cu o presiune mare în timp ce expirați, mențineți presiunea timp de 5 secunde. Faceți manipularea de 30 de ori pentru fiecare picior.
Punctul Bai Hui poate fi găsit chiar în vârful capului.
Stați pe degetele de la picioare, apăsați vârful capului cu vârful degetelor, țineți apăsat timp de 5 secunde, eliberați, stați pe tot piciorul.
Faceți această procedură de 30 de ori.
In regula, atunci, medicina orientala a folosit capacitățile corpului nostru încă din cele mai vechi timpuri, puteți folosi și aceste metode simple în lupta împotriva excesului de greutate. Cu toate acestea, punctele puncte, dar nu uitați de fitness, mâncați mai mult legume crude, mai puțin afumate și dulciuri.
Dacă ați folosit deja acupunctura, vă rugăm să scrieți recenziile dvs.
Trebuie amintit că orice boală este mai ușor de vindecat sau prevenit atunci când este în stadiul inițialși nu a avut timp să conducă la acele schimbări și consecințe ireversibile atunci când nu mai este necesar să ne gândim la restabilirea completă a sănătății - doar pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacientului.
Profesorul Wu WeiXin.
Medicina chinezeasca. Atlas de puncte active.
Automasaj terapeutic.
Ia-ți picioarele în mâini...
Există o zicală binecunoscută că nu poți să-ți duci patria pe tălpile cizmelor... Dar în China și în Orient în general sunt siguri că pe tălpi, desigur, nu a cizmelor, ci a noastră. picioarele, vă puteți duce propria sănătate!
De-a lungul istoriei lor de secole, înțelepții chinezi au inventat nu numai hârtia, busola, mătasea, sticla și praful de pușcă. Ei au descoperit că prin masarea anumitor zone de pe tălpile picioarelor este posibil să se înmoaie sau chiar să se elimine senzații dureroaseîn diferite părți ale corpului: articulații, mușchi, organe interne. În acest fel vă asigurați accesul nestingherit la energia vitală Qi la orice organ și punct al corpului tău.
Conform teoriei medicinei tradiționale chineze, există peste 60 de zone și puncte active pe picioare și există, de asemenea, canale importante „Jingluo”, precum și „toxine” concentrate ale corpului uman. Acumulându-se pe o perioadă lungă de timp în corpul uman, toxinele interferează cu circulația normală a sângelui și pot provoca diverse boli.
Masajul picioarelor afectează punctele reflexe ale piciorului, stimulând și echilibrând starea generală a organelor interne și a corpului în ansamblu. Ameliorează stresul nervos, oboseala, excitarea psiho-emoțională, calmează și pune în ordine sistemul nervos, îmbunătățește metabolismul și întărește apărarea organismului.
Astăzi, reflexologia, ca una dintre metodele de terapie non-medicamentală, a intrat ferm în arsenal medicina occidentala, iar masajul picioarelor este necesar atât pentru persoanele bolnave, cât și pentru persoanele sănătoase cărora le pasă de starea imunității și a sistemului nervos. Se știe că pe picior există puncte - proiecții ale tuturor organelor interne și, acționând asupra lor, influențăm ușor și eficient funcționarea corpului.
Masajul sistematic al picioarelor va ajuta la restabilirea rapidă a armoniei trupului și sufletului.
Tine minte că pentru dureri de cap trebuie să-ți masezi degetul mare, pentru boli de ochi - cele două degete mijlocii, pentru dureri de urechi - degetele exterioare, pentru probleme cu coloana vertebrală - partea interioară a tălpii. Opțiunile rămase sunt vizibile clar în diagrama de mai jos.
Picioarele
Palme
(dreapta)
Zone și zone reflexe
UTILIZAREA CUPRESURII ACASĂ.
Acupunctura, o metodă chineză de tratament cu ace de aur, este cunoscută de mai bine de 5 mii de ani. ÎN În ultima vreme A apărut și un analog modern al acestei tehnici - electropunctură. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că există o altă metodă - presopunctura. În Japonia, o tehnică similară se numește shi-atsu (shi - degete, atsu - presiune).
Presopunctura tratează prin presiunea degetelor.
Acupresura este o dezvoltare ulterioară a acupuncturii. Folosește aceleași puncte și meridiane în care sunt introduse acele în timpul acupuncturii, cu toate acestea, presopunctura respinge utilizarea metalului în tratament, ceea ce face tehnica mai moale și mai sigură, practic fără nicio reducere a eficacității sale. În loc de ace metalice, cu același efect, se folosesc degetele mare și arătător(puteți folosi și propria dvs., dacă este disponibilă).
Apăsarea și apăsarea degetelor în punctele potrivite ameliorează multe afecțiuni și tulburări.
Presopunctura nu numai că ameliorează durerea, dar și scurtează timpul de boală, elimină disfuncția organelor, elimină consecințele organice ale nevrozelor: anxietate, îngrijorare, frică.
Fiecare persoană care cunoaște cele mai importante puncte ale corpului și indicațiile terapeutice, urmând regulile ușor de reținut ale presopuncturii, se va putea ajuta singur!
Presopunctura ameliorează durerea și tratează eficient acele boli care sunt cauzate de tulburări ale sistemului nervos, iar aceasta este o boală în fiecare secundă în vremurile noastre agitate. Dar mai presus de toate, presopunctura este o metodă fiabilă, sigură și eficientă de combatere a durerii - și asta este fara nici o efecte secundare . Această metodă este mai ales eficientă atunci când purtătorul impactului este bine selectat și, cu atât mai plăcut.
Presopunctura nu provoacă durere de la o înțepătură de ac, nu provoacă sângerare și elimină introducerea infecției în organism. Dar cel mai important, acest doctor este mereu cu tine!
Tipuri de puncte reflexe
Locațiile punctelor de acupunctură și presopunctură sunt cunoscute cu exactitate. Ele sunt situate pe 14 linii meridiane, care au fost mult timp explorate. Aceste meridiane au denumiri specifice, de exemplu, „Big Heart” (“Maestrul inimii”), „Three-degree Warmer” sau „Guvernor Meridian”, iar pe fiecare meridian sunt folosite trei tipuri de puncte:
„Puncte de armonizare” - situate la începutul și sfârșitul meridianului. Presopunctura lor dă ecouri armonioase în toate organele legate de un meridian dat.
„Punctul emoționant” - doar unul pe fiecare meridian. Presopunctura activează reacția și performanța organelor legate de acest meridian.
„Punctul de calmare” este, de asemenea, doar unul pe fiecare meridian. Acest punct suprimă, calmează, ameliorează nervozitatea; senzatiile din timpul presopunciunii sale sunt cele mai placute.
Ușurarea este adusă de presopunctura îmbunătățită a sistemului așa-numitelor „puncte de semnal (alarma) („puncte lunare”). Fiecare organ major are propriul punct de semnal. Presopunctura corectă a acestui punct ajută la îmbunătățirea imediată a stării unei persoane și, în în special, reduce durerea.
În ultimii ani de studiu la Universitatea de Medicină Tradițională Chineză din Beijing, au fost descoperite o serie de „Puncte Speciale” legate de anumite afecțiuni (boli).
Mai jos sunt imagini cu cele mai importante puncte de presopunctură. Acesta poate fi un „punct de calmare” pentru tulburările de somn și un „punct de stimulare” pentru tensiune arterială scăzută și un „punct de armonizare” pentru o stare anxioasă de nevroză generală și un „punct de semnal” pentru colici și dureri articulare și un „Punct Special”. „cu o scădere a potenței.
Figurile de mai jos arată locațiile tipice ale punctelor active. Datorită caracteristicilor individuale ale corpului, locațiile punctelor se pot abate cu un centimetru. Folosind un dispozitiv special care măsoară rezistența pielii, valoare redusă Locația punctului de rezistență este determinată cu o precizie de un milimetru. Cu toate acestea, pentru presopunctura o astfel de precizie este excesivă (dimensiunile degetelor sunt mai mari). De regulă, un punct de acupressure răspunde la o presiune puternică cu un impuls clar al durerii, ceea ce face mai ușor să îl găsiți în zona dorită a corpului.
Cum să influențezi un punct de presopunctură?
Medicii de Medicină Tradițională Chineză disting trei grade de impact asupra punctelor de vindecare:
pentru durerile acute si pentru tratamentul primar este indicat aplicarea plămânului masaj circular al punctului, care se efectuează cu vârful degetului arătător. Durata masajului este de la unu la cinci minute.
la boli cronice, depinzând de starea generala pacient, este cel mai bine și mai fiabil să utilizați presopunctura de putere medie. Se recomanda efectuarea mai multor masaje pe parcursul zilei, durata presopuncturii este de pana la 30-40 de secunde.
presopunctura puternică se efectuează în principal folosind degetul mare, dar sunt posibile și alte opțiuni.
Când punctul activ dorit este găsit pe corp, atingeți piele, apoi începeți să faceți mișcări circulare cu degetul, deplasând pielea față de țesutul osos sau muscular într-un ritm de două rotații pe secundă. În acest caz, ar trebui să acordați atenție faptului că în timpul impactului degetul rămâne în mod constant în punctul necesar al corpului.
Când acționați simetric asupra punctelor de presopunctură, ar trebui să fiți deosebit de atenți.
Contraindicatii:
Presopunctura în forma sa simplificată nu poate înlocui tratamentul medical necesar în cazuri de urgență, dar poate fi folosită ca tratament suplimentar pentru ameliorarea durerii, precum și pentru acordarea primului ajutor.
Presopunctura este contraindicată în:
boli organice severe ale inimii și ale sistemului circulator
în timpul sarcinii
cu oboseală severă
până când boala de piele de la punctul de presopunctură este vindecată (de exemplu, supurație, lichen etc.)
Cum se efectuează corect presopunctura?
|
Stați sau întindeți-vă pe spate. |
|
|
Luați o pauză de la orice, asigurați-vă că nu există stimuli externi: (convorbiri în familie, apeluri telefonice etc.) |
|
|
Așezați vârful degetului arătător pe punctul dorit al corpului (punctul de presiune). |
|
|
Apăsați ușor pe piele și în același timp începeți să faceți mișcări circulare cu degetul, asigurându-vă că degetul nu părăsește acest punct al corpului atunci când vă mișcați. |
|
|
Durata presopuncturii este de la jumătate de minut la cinci minute. Acțiunea vine întotdeauna rapid și se simte pentru o lungă perioadă de timp. Presopunctura se poate repeta de mai multe ori pe parcursul zilei! |
Vezi și: Exerciții terapeutice pentru persoanele în vârstă sau persoanele cu boli cronice. Gimnastica chineză pentru sănătate Terapie Shena Yoga
Sindroame și boli vindecabile cu presopunctura.
Frica, stare depresivă; nevroza generala.
Punct de armonizare" Indiferența divină".
Presopunctură ușoară de până la cinci minute, efectuată în poziţia aşezată degetele arătătoare ale ambelor mâini sincron.
Dureri de cap, dureri frontale.
Punct de calmare (simetric) "Hsi-san".
Presopunctură ușoară folosind degetele mari, întotdeauna sincron pe ambele părți. În timpul presopuncturii, ochii trebuie să fie închiși.
Migrenă.
Punct de calmare "Ho-gun".
Ținând punctul dintre index și degetul mare al mâinii de masaj, aplicați presopunctură ritmică ușoară folosind degetul arătător. Durată - până la cinci minute.
Dureri de cap, dureri în spatele capului.
Punct special (simetric) „Fen-hi”.
Presopunctura ritmică puternică cu ambele mâini sincron, poate fi efectuată atât cu degetele arătător, cât și cu degetul mare.
Hipertensiune arterială (tensiune arterială ridicată.)
Punct de armonizare „Yuan-xing”.
Presopunctură ușoară folosind degetul arătător timp de până la cinci minute. Odihna obligatorie. În cazul utilizării pe termen lung, ar trebui să luați o pauză de o săptămână.
Durere în zona inimii.
Punct de calmare „Hai-ti” - „Ha-fun-li”.
Presopunctura ușoară, cel mai bine realizată în poziție culcat, se efectuează cu degetul mare, ținând mâna cu indexul și degetul mare al mâinii de masaj. Pace deplină.
Oboseală, oboseală.
Punct (special) interesant.
Presopunctura se aplică cu vârful degetului mare timp de o oră, ținând degetul mic al mâinii drepte între arătător și degetul mare al mâinii stângi.
Tulburări circulatorii
(blocarea vaselor de sânge, flux sanguin slab etc.)
Punct emoționant „En-mu”.
Puneți degetul mijlociu al unei mâini între arătător și degetul mare al celeilalte mâini. Presopunctura se realizează prin apăsarea cu forță medie cu unghia mare în ritmul bătăilor inimii alternativ pe ambele mâini, după un minut schimbând degetele mijlocii.
Circulație intensă a sângelui. Tensiune arterială scăzută.
Punct emoționant „Vui-ti”.
Presopunctură intensă (până la durere), dar de scurtă durată cu unghia degetului mare a celeilalte mâini. Dacă aveți tensiune arterială scăzută, este recomandat să faceți presopunctura dimineața în pat.
Tulburări de somn, insomnie.
Punct special (de armonizare) „Han-wan”.
Presopunctură ușoară cu degetul arătător în stare de repaus complet. Acțiunea este mai eficientă (mai rapidă) în partea dreaptă decât în stânga.
Tulburări legate de vârstă (vârsta de tranziție).
Punct de armonizare „Tan-neil” sau „Yen-mai”.
Apăsați ușoară cu vârful degetului arătător, dacă este posibil, dimineața, observând odihna completă.
Tulburări sexuale (inclusiv erecție slabă la bărbați)
Punct special „Lo-simui”.
Presopunctură ușoară cu degetul arătător. Este recomandabil să efectuați presopunctura cu un partener. Este necesară o stare de odihnă.
Tulburări sexuale (impotență la bărbați, răceală la femei).
Punct special „Che-li-ke”.
Se realizează prin alternarea presopuncturii ușoare și intense cu degetul arătător. Este recomandabil să efectuați presopunctura de către un partener. Este necesară o stare de odihnă.
Radiculita lombo-sacrala.
Punct special „Ha-se”.
Presopunctura puternică se aplică folosind degetele mari de pe ambele părți simultan. Durata acupresiunii este de până la 2 minute.
sciatica cervicală. Lumbago.
Punct de armonizare "Faiyuan".
Puneți degetele arătător pe puncte și strângeți-vă corpul în acest loc cu degetele mari. Presopunctura se realizeaza cu degetele aratatoare sincron pe ambele parti, usoara la inceput, apoi mai intensa.
Secreția nasului, dureri de cap de la curgerea nasului
1. Punct de armonizare „Hi-shni”. 2. Punct emoționant „Hu-san”.
3. Punct liniștitor „Fusan”. 4. Punct special „Ni-chi”.
Toate punctele sunt simetrice.
Presopunctura se efectuează într-o formă ușoară, cu vârfurile degetelor arătătoare ale ambelor mâini sincron pe ambele părți (un minut pentru fiecare pereche de puncte). Secvența de implementare este 1→ 2→ 3→ 4. De asemenea, ajută ca măsură preventivă.
Gripa
2. Punct emoționant „Ku-san”. 3. Punct de calmare „Fu-san”.
Presopunctura se efectuează într-o formă ușoară cu vârfurile degetelor arătător sincron pe ambele părți, fiecare punct este masat alternativ timp de un minut.
Durere în gât - inflamație etc.
Punct emoționant „Hse-khum”.
Puneți degetul mare între degetul arătător și celalalt degetul mare al mâinii. Presopunctura se realizează cu forță medie, în principal prin apăsarea cu degetul mare, alternând mâinile. Durata este de doar 10 secunde.
Qatarul căilor respiratorii superioare
Punct special (simetric) „Slim-by”.
Stai linistit, cu ochii inchisi. Presopunctura se aplica cu o forta moderata folosind degetele aratatoare ale ambelor maini (degetele mari sustin barbia). Durata presopuncturii este de 64 de mișcări circulare.
Durere de ureche
Punctul de armonizare "Yun-Yuva".
Se aplică o presiune ușoară cu degetul arătător. Eficient numai în zona urechii dureroase. Durata expunerii - până la ameliorarea.
Durere acută. Durere de dinţi.
Punct special „Lo-ba”.
Presopunctură intensă timp de 10-15 secunde cu unghia degetului arătător.
Dureri reumatice
Punct de calmare.
Presopunctură ușoară, dar de lungă durată - până la 7 minute, folosind degetul arătător alternativ pe ambele mâini.
Tulburări de stomac (dureri gastro-intestinale).
1-Punctul de armonizare „Du-zhe” - spasme, colici. 2-Punctul de armonizare "Du-nshi-(li)" - diaree. 3-Punctul de armonizare „Tu-tssi” – constipație.
Doar presopunctură ușoară, dar prelungită (pacient) folosind degetele arătător, de preferință în timp ce stați în pat. Pentru punctul „2” este necesară sincronicitatea pe ambele părți.
Sete, sete constantă.
Punct de calmare „Yuan-ching”.
Singurul punct de pe membrana mucoasă a corpului uman este situat la o distanță de aproximativ un centimetru de vârful limbii. Presopunctura se realizează sub forma mușcării ușoare a limbii la un punct dat cu dinții din față (incisivii) într-un ritm de 2-3 ori pe secundă.
Dureri articulare.
Punctul de armonizare "Yuin-hai-li".
Presopunctura se face cu degetul arătător. Pentru dureri acute - doar presopunctura usoara, pentru boli cronice - presopunctura puternica, intensa. Durata expunerii este până când starea se îmbunătățește.
Dureri ale vezicii biliare (colici, senzație de plenitudine).
Punct de calmare „Hunsan”.
Presopunctură ușoară cu degetele arătătoare ale ambelor mâini în același timp. Durata expunerii este până când starea se îmbunătățește. Eficient ca profilactic.
Astm. Dispneea. Tuse (renuntarea la fumat).
Punct special „Highbayax”.
Presiunea se efectuează într-o formă ușoară cu degetul arătător timp de până la 1 minut. Acupresiunea poate fi repetată în orice moment. În cazul renunțării la fumat, presopunctura se realizează atunci când apare din nou dorința de a fumat. În acest caz, se efectuează presopunctură pe termen scurt, dar intens (până la durere). De asemenea, este recomandabil să se efectueze terapie ca pentru hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută, vezi mai sus).
Boli oculare (ondulări ale ochilor, tremurări ale pleoapelor, dureri de ochi)
Punct de calmare "Tali-yuan".
Presopunctura moale a orbitei în ordinea indicată de cifre. În timpul presopuncturii, ochii sunt închiși.
Cunoscând punctele de pe mâini, putem scăpa de multe afecțiuni și manifestările lor, dureri de umeri și spate, stres și constipație. Încercați aceste exerciții simple și veți vedea eficacitatea lor.
1. Frig. Pentru a ameliora simptomele unei răceli sau febrei fânului, găsiți „punctul dulce” situat pe palma mâinii, între baza degetului mijlociu și inelar. Folosind degetul mare al celeilalte mâini, masați bine acest punct timp de două minute într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic. Acest masaj funcționează bine dacă aveți dureri de cap în zona ochilor și a nasului din cauza sinuzitei. Pentru a curăța nasul înfundat, apăsați strâns vârfurile tuturor degetelor împreună timp de câteva secunde și apoi eliberați. Repetați mișcarea de 5-6 ori.
2. Dureri de spate. Folosind degetul mare al mâinii drepte, aplicați o presiune puternică de-a lungul întregului deget mare al mâinii stângi, începând de la baza și terminând cu vârful unghiei. Această parte a mâinii corespunde coloanei vertebrale. Masând-o, ajutați la eliberarea tensiunii și la relaxarea mușchilor care susțin coloana vertebrală. Luați pe rând cu ambele mâini, masați această secțiune de mai multe ori, găsiți punctul plexului solar și masați-l ușor. Acest lucru va ajuta la eliberarea tensiunii din spate și din întregul corp.
3. Dureri de umăr. Găsiți „punctul umărului” pe palmă la baza degetelor inelare și mici. Folosind vârful degetului mare, masați punctul timp de un minut pe fiecare mână. Durerea de umăr este cel mai adesea asociată cu o postură proastă, așa că mai întâi trebuie să aflați ce vă provoacă durerea. Dacă bănuiți că motivul este un loc de muncă incomod, încercați să stați ferm pe un scaun, astfel încât spătarul să ofere un sprijin bun pentru partea inferioară a spatelui. Dacă, în timp ce stați ferm pe un scaun, tot nu puteți ajunge pe spate, puneți o pernă groasă sub spate.
4. Stresul. Adesea, când suntem nervoși, atingem ceva cu mâinile - aceasta este o reacție naturală. Pentru a scăpa de stres, sub influența căruia ne aflăm în vremuri dificile, masează-ți palmele, așa cum se arată în fotografie. Masați și punctul plexului solar, situat în mijlocul palmei (vezi. schema generala). Folosind vârful degetului mare, masați acest punct într-o mișcare circulară timp de două până la trei minute.
5. Dureri de cap. Pentru a simți o ușurare instantanee, faceți acest masaj simplu - simțiți vârful degetului mare și determinați-i punctul cel mai sensibil, apoi masați acest loc cu o mișcare sigură a celuilalt deget mare. Repetați același lucru cu cealaltă mână. Dacă durerea de cap nu dispare, atunci cauza ei se datorează probabil problemelor de spate - postură proastă, tensiune în spate. Dacă suferiți adesea de dureri de cap, este mai bine să consultați un medic pentru a identifica adevărata cauză a problemei.
6. Sindromul intestinului iritabil. Stimulați punctele care afectează digestia prin trasarea unei linii curbe de-a lungul conturului palmei de la baza degetului mare până la degetul mic. Masați timp de 2 minute, apoi repetați același lucru cu cealaltă mână. O altă modalitate eficientă de a scăpa de indigestie este stimularea punctelor corespunzătoare de pe picioare. Pentru a face acest lucru, așezați o minge de tenis pe podea, călcați pe ea cu centrul piciorului și rulați în cercuri timp de 3 minute.
Punct de activare
putere.
Dacă vă puneți toate vârfurile degetelor împreună, va intra
gaură în centrul palmei. Dacă vă simțiți letargic, lipsă de energie, apatie,
somnolență, masează acest punct.
Punct de căldură.
Este localizat
tamponul falangei superioare a degetului mijlociu. Impactul asupra punctului ajută
se încălzește, stimulează metabolismul, ameliorează anxietatea. Puteți
masaj în situații incitante, înainte de un examen sau important
întâlnire.
Punctul inimii. Situat pe pad-ul falangei superioare
degetul mic. Ajută la palpitațiile inimii.
Punct sexy. Acest
stomă situată la o distanță de 3 mm. în sus de la începutul creșterii unghiilor
degetul inelar. Dacă ți-ai pierdut interesul pentru sexul opus sau ai scăzut
sexualitate, trebuie să deblocați fluxurile de energie care trec prin meridian
degetul inelar.
Nu este doar faptul că poartă o verigă pe ea
inel. Am citit pe undeva că purtând o verighetă strânsă tot timpul
afectează negativ funcția sexuală, în special la bărbați, deoarece lor
metal - aur. Al nostru este argint, nu ne amenință. Dar practic, când noi
ne sună, acesta este un simbol al calmării revoltei dorințelor și deloc
viceversa.
Corectarea bunăstării
Dacă trebuie să restaurați
echilibru, dacă sunteți neliniștit, încercați să vă frecați încheieturile. Prin
Multe meridiane trec prin încheieturi; aici se află un număr mare de puncte magice.
Unele au efect calmant, altele, dimpotrivă, activează
mișcarea energiei. Dar din moment ce nu suntem acupunctori și nu îi vom putea găsi pe cei de care avem nevoie,
Pur și simplu inelăm încheietura cu degetele și o frecăm cu mișcări de rotație.
Acest lucru va aduce corpul în echilibru și va normaliza starea de bine cu aproximativ
principiul dușului rece-cald.
Mai este unul punct magic pe care eu
Il folosesc daca ma doare capul. Este situat între degetul mare și arătător
degetul la intersecția oaselor. Apoi degetul mare va sta aproximativ în mijloc
linii de viață, index pe dosul palmei (sau invers). Aici
trebuie să apăsați tare. Dacă doare, atunci punctul a fost găsit. Trei până la patru active
apăsați și nu trebuie să luați o pastilă.
Aceste exerciții de curățare și întinerire care vă permit să vă resetați
stres și aduce corpul în echilibru:
„Poza
leu"
Stai jos, întinde-ți brațele drept în fața ta, deschide larg
ochi și o gură și mai largă. Întindeți-vă înainte cu brațele încordate, scoateți limba ca
pe cât posibil și încercați să atingeți vârful limbii de bărbie. Încerca
mai bine. Scop: de a rupe modelul caracteristic muscular facial dobândit
prin repetarea acelorași expresii faciale și creșterea fluxului sanguin către
muşchii.
Această poziție ajută și la durerea în gât.
"Kahoon"
Acest
practica menține echilibrul energetic în organism. În picioare, lovi cu piciorul de trei ori
cu piciorul drept, imaginându-ți că te eliberezi de energiile inutile. Aceeași
fă-o cu piciorul stâng. Nu aruncați „murdăria” acolo unde de obicei petreceți mult timp
timp.
„Plânge din inimă”
Ridică-ți brațele deasupra capului și aruncă-le
brusc în jos, scoțând un țipăt sălbatic. Cu el fiecare
dezgustător. Repetați de trei ori. Apoi stai nemișcat cu brațele întinse în jos, încet
ridică-le, scoțând un „sunet în creștere” care înlocuiește tot ceea ce este negativ
pozitiv. Repetați de trei ori. Nu risc să țip sălbatic în apartamentul meu.
De asemenea, te vor băga într-un spital de boli psihice...
Medicina chineză consideră că baza longevității este impactul asupra punctelor biologic active asupra corpului uman. Sunt peste tot: pe brațe, cap, spate, stomac. Peste 70 de mii de terminații nervoase sunt concentrate în picioare. Ele formează zone reflexogene asociate cu activitatea diferitelor sisteme și organe. Din acest motiv, o persoană care își masează regulat picioarele și merge desculț primește un plus de energie pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli.
Proiecția organelor interne pe picioare
Punctele biologic active ale piciorului sunt situate de-a lungul întregii sale suprafețe. Chinezii cred că piciorul este o hartă a organelor interne, care poate fi folosită pentru a diagnostica stările de sănătate. Și prin influențarea punctelor active, puteți promova recuperarea rapidă. Pentru a vă imagina cum sunt situate punctele de masaj pe picior, trebuie să vizualizați o persoană în poziția fetală.
Partea interioară a piciorului este responsabilă de funcționarea coloanei vertebrale. Degetele - în spatele capului, cu degetul mare - creierul (la marginea degetului este glanda pineală, în centru - glanda pituitară), celelalte patru degete - sinusuri paranazale nas Punctele de pe picior pentru masaj, responsabile pentru ochi, sunt situate la baza degetelor arătător și mijlociu și acoperă parțial zona degetului inelar.
Punctele de pe piciorul stâng care sunt responsabile pentru organe corespund anatomiei părții stângi a corpului. Locația zonelor biologic active pentru piciorul drept este similară. La rădăcina degetului mic și a degetului inelar există o zonă care corespunde urechilor. Punctele responsabile pentru plămâni sunt situate la un centimetru sub zona ochilor.
Pe piciorul stâng, mai aproape de partea exterioară, există o zonă corespunzătoare muncii inimii. Într-o zonă similară, dar pe piciorul drept, există zone ale ficatului și vezicii biliare. Pancreasul este situat pe interiorul picioarelor, chiar sub zona plămânilor. Acolo, dar și mai jos, este zona stomacului.
De-a lungul coloanei vertebrale se află glandele tiroide și pancreas, stomacul și colonul provine transversal. Călcâiele sunt responsabile pentru fese, zona centrală inferioară a călcâiului corespunde sistemului reproducător.
Care sunt punctele?
Pe următoarea diagramă toate zonele responsabile de organe sunt indicate mai clar.
Potrivit vindecătorilor chinezi, toate punctele de pe tălpile picioarelor sunt situate pe 14 meridiane, fiecare dintre ele clasificat ca unul dintre tipurile: Master of the Heart, Greater Heart sau Three-Degree Warmer (Guvernor Meridian). Există 3 tipuri de puncte pe fiecare meridian:
- punct de excitare. Este câte unul pe fiecare meridian și atunci când este expus la acesta se activează munca organului de care este responsabil;
- punct de calm. Este câte unul pe fiecare meridian și atunci când este activat în organul corespunzător, apare o senzație de liniște, corpul se relaxează, presiunea și tensiunea nervoasă dispar;
- punct de armonizare. Este întotdeauna situat la începutul sau sfârșitul meridianului, expunerea la acesta normalizează starea organelor situate pe acest meridian, ducând la relaxarea generală a corpului.
Pentru a găsi punctele necesare, ar trebui să palpați piciorul: când găsiți locul activ, corpul va reacționa dureros la atingere. Dacă există probleme de sănătate, pot apărea uscăciune și transpirație în zona piciorului în care se află organul care necesită tratament.
Reguli de bază ale automasajului
Pentru a obține un beneficiu maxim de pe urma procedurii, este mai bine să contactați specialiști în presopunctură și acupunctură, dar puteți face și automasaj, apăsând pe puncte de pe talpa piciorului ca măsură preventivă. Stimularea punctelor reflexogene activează funcționarea organelor, îmbunătățind drenajul limfatic și circulația sângelui.
În primul rând, ar trebui să eliberați tensiunea din picioare, să le întindeți: să mergeți pe degete, să faceți o baie cu sare, să vă așezați într-o poziție confortabilă și să vă simțiți piciorul, să ascultați senzațiile.
Masajul trebuie să înceapă cu degetele. Fiecare trebuie dezvoltat separat. După aceasta, folosind o presiune puternică, puteți începe să masați partea superioară a piciorului. Apoi mutați ușor în interior și în exterior, apoi treceți la gleznă și călcâi.
Punctele dureroase sunt frământate cu mișcări circulare. Dacă există o problemă de sănătate specifică, trebuie să stimulați nu doar un punct, ci și pe cele vecine. Doar 5 minute în fiecare zi sunt suficiente pentru a vă simți mai bine, pentru a scăpa de tensiune și pentru a vă întări sistemul imunitar.
Pentru a reduce probabilitatea răcelilor și a altor boli, este important să vă mențineți picioarele calde și să purtați pantofi confortabili.
Contraindicatii
Înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă familiarizați cu contraindicațiile. Acupunctura nu trebuie efectuată în următoarele cazuri:
- sarcina;
- tulburare de coagulare a sângelui;
- infecții acute și patologii în timpul exacerbării;
- tromboză venoasă;
- patologii ale pielii în locul în care se află punctul biologic activ;
- embolie în stadiul acut.
Puncte biologic active, situat pe palme, este un mijloc pe care ar fi păcat să nu-l folosești! Chinezii cred că aceste puncte speciale sunt situate pe meridianele de-a lungul cărora circulă energia vitală. Influențându-i, putem vindeca orice boală!
Întreaga ta lume încape în palma mâinii tale, iar acestea nu sunt cuvinte pompoase! Stimularea acestor puncte m-a ajutat să scap de durerile de cap și insomnia cronică. Sunt sigur că această terapie simplă te va ajuta să te simți mult mai bine.
Puncte pe palmă
- Deget mare
Pentru a influența punctele mai activ, folosiți o monedă de cupru. Prin apăsarea punctelor de pe degetul mare, puteți stabili corect munca splinei și stomacului, precum și să facă față depresiei și anxietății. - Arătătorul
Punctele de pe degetul arătător sunt responsabile pentru funcționarea coordonată a rinichilor și a vezicii urinare. Masarea degetului arătător este utilă celor care se îndoiesc adesea și sunt supuși schimbărilor de dispoziție. - Degetul mijlociu
Dacă aveți probleme cu ficatul și vezica biliară, întindeți degetul mijlociu! În mod surprinzător, dacă nu ești într-o dispoziție bună astăzi, ciupirea punctelor de pe degetul mijlociu îți va ridica rapid moralul și te va tonifica. - Degetul inelar
Apăsând pe degetul inelar, vei îmbunătăți funcționarea intestinului gros și a stomacului. Este utilă masajul punctelor active pentru cei care au probleme cu pielea și probleme digestive. - Degetul mic
Probleme cu inima și coloana vertebrală, dureri în gât și balonare - totul va dispărea dacă vă faceți un obicei de a apăsa punctele active situate pe degetul mic.
Punct, situat în centrul palmei, va ajuta la tratarea tulburărilor gastrointestinale. Partea cărnoasă a palmei este responsabilă de Buna treaba Sistemul endocrin.
Medicina chineza, in care tratamentul direct si impactul general asupra corpului uman apare prin acupunctură.
Chinezii credeau că există un număr mare de puncte pe corpul uman, care, atunci când sunt influențate corespunzător, impuls nervos trimis la la un anumit corp. Pentru fiecare organ există mai multe puncte importante.
Ce sunt centrele biologic active?
Acupunctura învață nu numai cum să găsești puncte, ci și cum să le influențezi corect pentru a nu dăuna organismului. Acupunctura, ca toată medicina tradițională chineză, este o știință foarte subtilă și complexă.
Fiecare parte a corpului: picior, spate, față, stomac este un fel de copie mai mică a întregului organism, prin urmare, punctele de acupunctura responsabile pentru cele mai importante organe pentru viata sunt situate in zone extrem de mici.
Mâinile sunt aceeași „copie”, cele mai importante sunt palmele.
Nu este posibil să vezi astfel de puncte cu ochiul liber, dar pot fi simțite cu ușurință.
Punctele sunt mici depresiuni, „gropi” pe corp, apăsarea pe care poate provoca dureri ușoare. Astfel de locuri pot fi determinate mai precis folosind electroterapie: punctele de acupunctură răspund mai puțin la impulsurile electrice.
Când apăsați un punct de acupunctură (activ biologic), apare o senzație dureroasă pe termen scurt, care transmite un impuls nervos către creier, de unde, după procesare, semnalul este trimis organului corespunzător.
În acest caz, cu cât impulsul transmis de creier va fi mai puternic, cu atât cantitate mare punctele vor fi activate simultan. Dar in acelasi timp Un singur organ poate fi afectat la un moment dat, altfel efectul va fi mult mai slab.
acupunctura
Pentru ce organe este „responsabilă” palma noastră? Și unde sunt situate punctele corespunzătoare? Iată o diagramă detaliată.
Palma noastră este mică, dar există aproximativ 20 de puncte pe ea, care sunt responsabile pentru 15 organe diferite. În același timp, există mai multe puncte speciale care sunt utilizate pentru diferite sisteme de organe cronice.
- Funcția tiroidiană se află sub controlul unui punct care se află exact în mijlocul degetului mare – în cotul celor două falange.
- Există un punct pe degetul arătător alăturat care controlează munca mușchiului inimii. Este situat sub a doua falange, chiar în îndoirea degetului.
- Încă două centre sunt responsabile de performanța inimii pe degete: unul dintre ele este situat în centrul primei falange a celui de-al treilea deget, al doilea - pe pliul de deasupra acestei falange. Cu o presiune normală asupra acestor centri, pot apărea ușoare senzații de furnicături în zona inimii.
- Un pic mai jos, exact sub aceste „gropi”, sunt situate centre de influență asupra intestinelor. Poate că acestea sunt singurele puncte când sunt apăsate pe care practic nu există senzație.
Zona gâtului controlat de două centre. Unul dintre ei (sub a doua falange a celui de-al treilea deget) responsabil de munca troheilor, al doilea (în același loc, dar pe degetul inelar) - pentru efectuarea bronhiilor.
Cu o ușoară presiune asupra acestor puncte din gât, poate apărea o senzație de durere.
Pentru ficat și splină Două centre de acupunctură răspund. Ele sunt situate între tampoanele degetelor arătător și mijlociu, situate unul lângă celălalt, dar impactul ar trebui să fie fie asupra oricăruia dintre aceste puncte, fie asupra ambelor simultan.
La expunere minoră pot apărea greață și amețeli.
Stomacul și întregul sistem digestiv este reglementată de puncte care pot fi găsite sub prima falangă a degetului mic (un punct) și în centrul palmei pe o linie condiționată care leagă degetul mare și degetul mijlociu (un alt centru).
Reacția la aceste puncte constă doar în senzații dureroase minore.
Centrele biologic active afectează nu numai corpul fizic o persoană, pe organele sale, dar și pe componenta spirituală.
Mai multe puncte din apropiere de la baza degetului mare sunt responsabile de activitate diverse departamente creierul, sistemul nervos este controlat de centrii localizați la vârfurile fiecăruia dintre cele zece degete de pe ambele mâini.
Există puncte care controlează emoțiile. De exemplu, aceeași „groapă” care controlează funcționarea stomacului este responsabilă de pasiune. Dar această pasiune este senzuală.
Un punct situat mult mai sus, pe pliul interior al cotului, este responsabil pentru dorinta de intimitate.. Același centru oferă energie și stimulare internă.
Calitățile personale, precum creativitatea, capacitatea de auto-realizare și conștientizarea de sine, pot fi controlate și cu ajutorul acupuncturii - există un singur centru și este situat pe încheietura mâinii, chiar în punctul în care măsurăm puls.
Ce este acupunctura și care sunt beneficiile ei?
În primul rând, aceasta este o modalitate simplă și accesibilă pentru fiecare persoană de a-și influența corpul în eventualitatea unei bruște senzații dureroase. Deși acupunctura este o învățătură subtilă, ea poate fi stăpânită cu diligența necesară.
În al doilea rând, acupunctura este foarte eficientă în cazurile în care medicii nu pot face o concluzie medicală despre boală fără examinări speciale.
Impactul asupra anumitor centre de acupunctură va întârzia temporar dezvoltarea bolii, dar, din păcate, nu veți putea scăpa complet de ea, așa că trebuie să faceți un tratament medical tratament profesional.
Unde sunt situate cele mai importante puncte?
Asa de, pentru boala parodontala sau stomatita trebuie să găsiți un punct pe mână, pe care chinezii îl numesc "lao gong". Dacă strângeți mâna într-un pumn, aceasta se află între degetele inelar și mijlociu, în mijlocul palmei.
De asemenea, ajută la restabilirea stării normale de bine după căldură și insolaţie, dureri în zona inimii, revenirea poftei de mâncare, eliminarea artritei și vărsăturilor.
Al doilea punct important, potrivit chinezilor, este "nei-guan"– trebuie căutat pe încheietura mâinii, în pliul dintre două tendoane. Acesta este cu adevărat un punct magic pentru că ameliorează absolut orice durere.
Dacă durerea este foarte severă, atunci este necesară o expunere mai lungă la centru, dar durerea va trece. De asemenea somnul, tensiunea arterială și bătăile inimii sunt normalizate.
Unele tulburări minore ale sistemului nervos poate fi corectat și cu acest centru de acupunctură.
Al treilea punct - "shao-hai"– situat în cotul în cot pe interior. Se foloseste cand degeraturi minore ale diferitelor extremitati, cu insomnie si tahicardie.
Când aveți de-a face cu degerături, trebuie amintit că este important să influențați centrul în sine, direct asupra corpului uman, prin piele, astfel încât acest centru de acupunctură poate fi folosit doar în încăperi calde, pentru a nu îngheța și mai mult persoana. .
Următorul centru - "jiquan"– nu mai este pe mână, ci la nivelul pliului de sub cel mare muşchiul pectoral iar în pliul mușchiului biceps brahial mai aproape de piept.
Acest centru este singurul de pe corp și este folosit cu nervul intercostal ciupit si pericardita.
Mulți chinezi vindecătorii tradiționali ei spun că este același punct calmează o persoană în timpul isteriei.
Al cincilea centru important este „Shen-men”. Poate fi găsit în pliul încheieturii mâinii dintre tendoane. Acest punct este o mântuire pentru oamenii care au probleme cu inima și sistemul circulator: circulație deficitară, bătăi rapide ale inimii, angină pectorală.
Dureri de cap frecvente, migrene, oboseală psihică, amețeli, dureri de ochi, amorțeală în vârful degetelor de la mâini și de la picioare, uscăciune constantă in gura si pielea prea palida a fetei sunt acele tulburari in functionarea organismului care pot fi corectate prin influenta acupuncturii asupra acestui centru.
Utilizarea centrelor de acupunctură
Mulți experți occidentali cred că tratamentul cu acupunctură la domiciliu este extrem de nesigur. În primul rând, acest lucru se datorează faptului că este posibil să ratați ținta și să deteriorați țesutul din apropiere, ceea ce poate duce la hematoame, vărsături și greață.
Aceasta este în cel mai bun scenariu. În cel mai rău caz, puteți deteriora nervii și chiar organele interne; un ac prost sterilizat poate introduce infecție în organism, inclusiv infecția cu HIV.
Prin urmare, numai specialiștii sunt sfătuiți să-l folosească. Puteți conduce singur sesiunile, dar numai după ce ați stăpânit pe deplin toate complexitățile științei.
Reguli pentru influențarea punctelor de acupunctură:
- Acele trebuie să fie bine sterilizate înainte de fiecare utilizare. Chiar dacă folosești acupunctura acasă, pe tine, acele trebuie totuși sterilizate înainte de utilizare.
- Corpul trebuie să fie cald, nu rece, pentru a nu deteriora țesuturile și organele pielii.
- Acupunctura trebuie efectuată în conformitate cu instrucțiunile adecvate pentru fiecare caz în parte.
- Procedura trebuie efectuată de specialiști pentru a nu provoca vătămări.
Masajul mainilor
Nu acupunctura, ci un simplu masaj al mâinilor poate face minuni. Ca orice alt masaj, masajul mâinilor relaxează nu numai această parte a corpului, ci întregul corp în ansamblu.
În plus, unele centre de acupunctură sunt folosite pentru a îmbunătăți performanța organismului și pentru a elimina parțial problemele existente în funcționarea corpului nostru.
Masajul mâinilor se efectuează lent, crescând treptat impactul asupra mâinilor. De obicei, mâinile sunt pur și simplu flectate folosind aceleași mișcări ca și spatele, dar este indicat să nu loviți mâinile.
Mișcările trebuie efectuate de sus, de la umeri, în jos, până la degete. Palmele sunt masate lent, se acordă o atenție deosebită punctelor cu probleme; dacă există durere, doar mângâiați-le ușor.
Așadar, acupunctura este o modalitate bună și convenabilă de a te trata acasă, nu necesită mult timp, dar în absența cunoștințelor adecvate poate provoca doar rău. Orice medicament tradițional, în special medicina orientală, necesită o mare îndemânare și precizie.
Acupunctură fără ace. Presopunctura. Presopunctura.
"VINDECARE CU PRESUPURĂ. ACUPUNCTURA FĂRĂ ACE."
Prefață și introducere
Prefaţă
Problema sănătății de astăzi îngrijorează întreaga populație de pe glob. Și este foarte important să poți oferi fiecărei persoane o metodă prin care să-și poată oferi asistență premedicală și apoi să se angajeze în auto-vindecare.
Pe vremea bunicilor noștri, când accesul la un medic era limitat la capacitatea de a livra un medic unui pacient, fiecare familie se putea asigura practic cu îngrijire premedicală. Drept urmare, mulți au putut să-și mențină sănătatea și să-și salveze viețile lor și ale celor dragi.
Aceste activități au fost aprobate de medici. Ajunși când sunt chemați, și-au găsit pacienții în stare satisfăcătoare.
Astăzi am revenit la o situație în care atragerea pacienților la medic este dificilă. Doar câțiva medici se ocupă de vizitele la domiciliu.
Adevărat, în toate cazurile în care acest lucru este necesar, puteți găsi un medic calificat la cererea dumneavoastră. Dacă nu puteți sau nu doriți să faceți acest lucru, atunci există o alternativă. Aceasta este metoda folosită de strămoșii tăi pentru a preveni îmbolnăvirea și a se salva.
Mulți medici sunt interesați și studiază medicina tradițională, metode transmise din generație în generație.
Una dintre ele este acupunctura, sau binecunoscuta metodă Shiatsu, care este folosită cu mare succes.
În zilele noastre acupunctura a pus stăpânire pe întreaga lume, dar nu oricine poate găsi un acupuncturist calificat. Din fericire, această publicație - ajutor real oricine dorește să stăpânească tehnica aplicării presiunii cu degetul asupra punctelor de acupunctură fără a folosi ace.
Medicii de toate profesiile - kinetoterapeuți, terapeuți și alți specialiști - studiază această tehnică pentru a se ajuta pe ei înșiși și pe pacienții lor.
Tipul de acupunctură care va fi discutat se numește presopunctură. Metoda poate fi folosită în orice moment al zilei cu cu efort minim. F.M. Houston a folosit acest sistem admirabil de mulți ani. A creat săli de clasă peste tot și a predat această metodă. Dar nu toți cei care și-au dorit au avut ocazia să învețe și nu toată lumea și-a putut aminti totul.
Acum F.M. Houston a publicat cartea. Vă oferă posibilitatea de a stăpâni presopunctura, iar dacă uitați ceva, puteți găsi oricând paginile necesare și vă amintiți.
Nimeni nu poate cumpăra sănătate, oricât de bogat ar fi, dar tu o poți întări și îți prelungi viața dacă știi să te ajuți. Și pentru asta trebuie să înveți tehnica presopuncturii.
Nu ai nimic de pierdut cheltuind puțini bani și cumpărând această carte minunată. Va deveni una dintre comorile tale.
Linda Clark
Introducere
La sfârșitul secolului al XIX-lea, celebrul om de știință englez M. Faraday, cel care a inventat primul motor electric, a făcut o afirmație foarte înțeleaptă: „Toți școlarii știu că materia este formată din atomi care vibrează cu viteze diferite și, prin urmare, formează densități diferite; dar trebuie să știm, de asemenea, că orice substanță - solidă, lichidă sau gazoasă - indiferent de ce energie are, își datorează originea tipului incarcare electrica(sau vibrația) emisă de această substanță.”
Orice carte bună de fizică vă va spune că energia nu poate fi distrusă, ci poate fi doar mișcată. Nu se vede pentru că este invizibil, dar energia poate părăsi corpul și atunci când se întâmplă asta devenim din ce în ce mai slabi. Generatorul de electricitate în organism este inima. Dacă ați întâlnit vreodată pe cineva care a avut un atac de cord, probabil că ți-a spus cum s-a simțit că energia părăsește corpul lor.
Corpul nostru este de natură electrică, are poli pozitivi și negativi. Inima reprezintă polul negativ, creierul, partea dreaptă, pozitivul. Trebuie să existe un echilibru între inimă și creier.
Vindecarea prin contact este o metodă de punere în contact a centrilor electrici din organism. Echilibrul și starea fizică bună trebuie restabilite pentru ca sănătatea să fie restabilită. Acupunctura, practicată de secole în țările din Est, este un sistem dovedit care creează un flux lin de energie vibrantă în întregul corp prin contactarea diferitelor puncte situate de-a lungul căilor care leagă diferite organe, glande și celule. Acupuncturistul folosește ace de oțel. El le plasează în acele puncte care sunt asociate cu anumite zone ale corpului și cu tulburările lor. Schimbând vibrația distorsionată, echilibrul este restabilit și corpul se poate aduce în stare bună.
Tratamentul de contact poate fi efectuat fără utilizarea de ace; metoda constă în apăsarea punctelor cu vârful degetelor. Dacă un organ, o parte a corpului sau o glandă nu este în ordine, atunci punctul asociat cu acesta va fi dureros, iar acest lucru indică o scurgere de energie în acest loc.
Odată ce ați identificat zona dureroasă, puneți vârful degetului pe ea, apăsați ferm și țineți apăsat acolo. Nu mișcați degetul sau mutați-l doar peste zona în care se simte durerea. Această presiune va opri scurgerea de energie. Odată ce ați făcut acest lucru, polaritatea își schimbă semnul și energia curge înapoi în partea din corp care o pierdea. Treptat vei simți căldură în organul tratat; aceasta indică faptul că refacerea energiei a început. Când nu mai există durere la punctul de presiune, puteți fi sigur că recuperarea este completă.
Acupunctura necesită unul sau mai multe tratamente. Terapia de contact durează de obicei mai mult. ÎN terapie de contact modificările apar rar după prima procedură. Dar cu cât tratezi mai mult punctele, cu atât mai repede vei deveni din nou viguros și sănătos.
Dar vă rugăm să rețineți că acest tratament sau orice alt tratament nu vindecă nimic! Putem ajuta sau influenta natura, dar numai natura insasi este adevarata vindecatoare.
Din 1956, terapia de contact s-a răspândit pe scară largă în multe țări, mărturisesc multe scrisori: această terapie este utilă, aproape toată lumea o poate folosi profitabil.
Îți cer doar să încerci așa cum au făcut alții. Nu promit nimic; puteți judeca singur eficacitatea tratamentului pe baza rezultatelor. Acest lucru vă va dovedi mult mai mult decât orice promisiune. Totuși, subliniez că dacă vrei să reușești, fii perseverent. Dacă boala dumneavoastră este avansată, tratamentul va dura mai mult decât tratamentul pentru o boală care a apărut recent.
Cel puțin sistemul este sigur, simplu și gratuit. Nu vei pierde nimic și nu vei câștiga mult dacă ești perseverent și conștiincios până când vei obține o sănătate bună.
F.M. Houston, D.S.
Puncte de presopunctură pe corp
Cât de des ar trebui tratate punctele de presiune?
Apăsând pe orice centru dureros de pe cap, față sau corp, începeți imediat să ajutați organul sau țesutul corespunzător. De exemplu, dacă aveți dureri de genunchi, nu a existat niciun accident sau entorsă, iar punctul „43” (care se referă la genunchi) nu este dureros, atunci durerea de genunchi poate fi un simptom cel mai probabil al bolii de rinichi, pe care îl puteți verifica prin verificare.gasirea punctului „37” si verificarea daca este dureros. Dacă da, tratați-vă rinichii.
Dacă în cercetarea dvs. găsiți un punct dureros, dar nu îi cunoașteți numele și nu ați găsit numărul în lista de puncte, tratați-l totuși cumva. Ea cheamă ajutor. Dacă punctul în care trebuie să aplici presiune este situat astfel încât să nu poată fi atins, cere ajutor unui prieten.
Apăsarea se poate face cu tampoanele degetului arătător sau mijlociu, sau puteți întări degetul arătător punând degetul mijlociu pe acesta, sau puteți apăsa cu tampoanele degetului arătător și mijlociu, așezându-le unul lângă celălalt. Pentru unele puncte, cum ar fi „10M” sau „17”, este mult mai ușor să utilizați tampul degetului mare.
După ce ați examinat centrii energetici ai corpului și ați constatat că atingerea unuia dintre ei provoacă durere, mai întâi faceți o mișcare circulară mică, rapidă, cu arătător sau degetul mijlociu. Aceasta este o mișcare de masaj.
Pentru o urgență, fiecare familie ar trebui să aibă informatii medicale să acorde primul ajutor.
Nu uitați că toți oamenii sunt individuali. Diagramele prezentate arată poziționarea punctului de contact, dar dacă sunteți mai slab, mai gras sau aveți o construcție diferită, punctul dvs. de contact poate fi ușor decalat. Nu este o problemă.
Bolile sau tulburările pe care doriți să le tratați sunt enumerate în index în ordine alfabetică cu numerele corespunzătoare ale punctelor de contact.
Presiunea asupra punctelor ar trebui să fie puternică, dar nu în așa măsură încât să provoace durere acută. Amintiți-vă să nu apăsați prea tare. Cu cât mai mult și mai des, cu atât mai bine. În totalitate gravă, acută sau cazuri cronice tratați punctul zilnic în prima săptămână, apoi de 2-3 ori pe săptămână și în final de 1 dată pe săptămână. Acest lucru este determinat de propriile nevoi. Uneori va dura mult timp pentru ca starea să se îmbunătățească, iar uneori se va întâmpla incredibil de repede.
Cap
|
Punctul „2M” - fontanela anterioară, folosită pentru ameliorarea durerilor de cap compresive. Punctul este situat direct pe fontanela anterioară (unde se simte punctul moale, în partea anterosuperioară a capului). Impactul asupra punctului „2M” este recomandat pentru durerile de cap de natură compresivă „cu senzația ca și cum capul este sfâșiat”. „2M” este responsabil pentru starea lichidului cranian.
Punctul „35” este somatic, având un efect reparator asupra întregului organism. Controlează funcția cerebelului. Punctul pereche este situat de fiecare parte a punctului „1B” la o distanță de aproximativ 2,5 cm pe 2,5 cm în spatele acestui punct. Împreună cu punctul „1B” seamănă cu o piramidă (triunghi). Presopunctura acestor puncte elimină unele tipuri de boli oculare.
Punctul „1B” - controlează plexul nervos al inimii și zona pilorică a stomacului. Este situat în centrul părții superioare a coroanei, în fața fontanelei posterioare, unde se simte un punct moale pe cap, la o distanță de aproximativ 2,5 cm. Impactul asupra acestui punct ameliorează spasmele din cavitatea abdominală, elimina balonarea (flatulenta) si indigestia. În unele cazuri, la pacienții sensibili, atunci când se aplică acest punct, se simte o senzație de furnicături în tot corpul din cap până în picioare.
Punctul „9M” - fontanela posterioară, controlează funcțiile creierului, mișcarea energiei, elimină umflarea. Punctul nepereche, situat pe fontanela posterioară, armonizează energia dintre glanda pituitară și glanda pineală, controlează mișcarea energiei în jos spre măduva spinării. Efectul asupra acestui punct are un efect terapeutic asupra tulburărilor creierului, elimină excesul de lichid din corp, elimină umflarea picioarelor și umflarea. Vindecă colonul. Unul dintre punctele importante de presopunctură.
Punctul „5M” - controlează centrul emoțional al creierului. Punctul pereche este situat sub fisura silviană, la joncțiunea oaselor parietale și frontale, pe ambele părți ale capului. Punctul „5M” nivelează fundalul emoțional. Impactul asupra acestui punct elimină durerile de cap localizate în zonele frontale ale capului. Presopunctura din acest punct trebuie efectuată sub supravegherea unui medic.
Punctul „2B” este o zonă foarte importantă (vezi diagrama). Punctul situat pe fisura silviană are efect de vindecare asupra sistemului capilar și arterelor coronare ale inimii. Punctele situate în spatele urechii stângi și deasupra, pe acest șanț, tratează arterele coronare ale inimii și capilarele plămânilor. În fața urechii - folosit în tratarea ochilor și a corzilor vocale.
Punctul „1M” - vindecă! diplopie (vedere dublă). Punctul pereche este situat la joncțiunea oaselor temporale și frontale de pe ambele părți ale părții frontale a capului. Sensibilitatea sau durerea în acest moment indică tulburări ale nervilor cranieni. Impactul asupra acestui punct tratează vederea dublă și, de asemenea, reglează funcțiile intestinale.
Punctul "3M" - elimină amețelile, tratează stomacul și traheea. Este situat pe linia mijlocie-anterioră a capului, la aproximativ 5 cm în fața fontanelei anterioare.Impactul în acest punct tratează stomacul, traheea, precum și puțul, situat în porțiunea creierului și responsabilă cu alimentarea. creierul cu oxigen.
Punctul „18” este un punct foarte important responsabil pentru funcția glandei pituitare. Situat între punctele „10B” din centrul frunții. Durerea severă la punctul „10B” indică o tulburare a glandei pituitare, care este una dintre cele mai importante glande secretie interna. Dacă există o încălcare la punctul „10B”, este necesar să se acționeze simultan asupra punctului „21”.
Punctul „10B” este psihosomatic, utilizat în tratamentul ochilor cu vedere încețoșată. O proeminență osoasă nepereche care se extinde de la templu la templu, prin centru OS frontalși apoi se ridică până la o distanță de aproximativ 5 cm deasupra osului temporal. Această zonă de cinci centimetri reprezintă o zonă importantă. Două puncte „10B” situate pe os, direct deasupra începutului fiecărei sprâncene – atunci când sunt expuse la acestea, ochii sunt tratați. Osul central de pe frunte este responsabil pentru starea psihicului și este, de asemenea, somatic general.
Punctul „14M” - nepereche, asociat cu ochii, stomacul, fund picioare Situat in centrul intre sprancene la radacina nasului, are forma pineala. Impactul asupra acestui punct poate elimina unele probleme asociate cu deficiența vizuală, disfuncția stomacului și durerea la nivelul picioarelor inferioare.
Punctul „6” – are un efect de vindecare asupra creierului și a sinusurilor. Punctul pereche, situat pe marginea anterioară a osului supraorbital de ambele părți ale rădăcinii nasului (la începutul sprâncenei), tratează toate sinusurile, în special sinusul maxilar, precum și bolile creierului.
Punctul "92" - folosit pentru tulburări mintale, vindecă ochii. Punctul pereche este situat într-o mică crestătură pe marginea exterioară, inferioară a osului orbital.
Punctul „34” – are un efect de vindecare asupra lobilor frontali ai creierului, controlează conștiința și oferă energie corpului. Punctul pereche este situat direct deasupra mijlocului sprancenelor, pe osul frontal. Impactul asupra acestui punct vindecă ochii, intestinele și ameliorează intoxicația de la otrăvirea alimentară. Dacă ești depășit de somn când stai la volanul unei mașini, apăsați energic punctul „34” pentru câteva secunde - veți simți un val de energie și somnolența va trece.
Punctul „10M” este somatic, efectul asupra acestuia are un efect terapeutic în boli ale ficatului, vezicii biliare, pleurezie, nevralgie sciatică (sciatică). Punctul pereche este situat în adâncitura supraorbitală, sub sprâncene, atunci când apăsați pe el cu degetele, se obține un efect de vindecare pentru bolile părților frontale ale creierului. Acest punct conectează creierul cu ficatul, vezica biliară, tratează nevralgia nervului sciatic și elimină durerea în partea inferioară a spatelui și a picioarelor.
Punctul „17” – elimină tensiunea excesivă și oboseala oculară, vindecă stomacul. Punctul pereche este situat pe ambele părți ale podului nasului. Folosind tampoanele degetelor mari, glisați sub sprâncene până în acest punct și apăsați în sus. Orice zonă dureroasă din această zonă trebuie tratată cu degetul mare. Ideea este extrem de importantă, deoarece oboseala excesivă a ochilor este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap. Punctul „17” este, de asemenea, utilizat pentru a trata stomacul.
Punctul „13M” - vindecă ulcerul duodenal și tratează pneumonia. Punctul nepereche este situat în mijlocul nasului, pe marginea unde se termină osul și începe cartilajul; are conexiuni cu lobul occipital al creierului. Prin eliminarea tulburărilor din lobul occipital al creierului, pneumonia poate fi prevenită. Când se tratează ulcerul duodenal, este necesar să se acționeze zilnic asupra acestui punct până la ameliorarea.
Punctul „16M” este anti-strănut, vindecând unele tipuri de paralizie. Punct nepereche, situat sub centrul nasului. Asociat cu lobul anterior al glandei pituitare, este utilizat în tratamentul anumitor tipuri de paralizii. Impactul asupra acestui punct elimină strănutul.
Punctul „4” controlează creierul și centrii coloanei vertebrale. Punctul pereche este situat la aproximativ 5 cm deasupra punctului „12 M”. Când este expus în acest punct, apare un efect în anumite tulburări ale creierului și nervilor spinali.
Punctul „9B” impact asupra acestui punct normalizează funcțiile intestinului gros și ale rinichilor. Punctul pereche este situat la capătul superior al osului zigomatic, în fața marginii superioare a urechii. Punctele sunt conectate în mod reflex cu rinichii și intestinul gros.
Punctul „12M” - folosit pentru ateroscleroză, boli de inimă, dureri musculare și modificări ale sistemului venos. Punctul pereche este situat sub punctul „9B” - lângă fascia în formă de buclă a pomeților, în fața vârfului urechii. Tratează mușchii, inclusiv mușchiul inimii, întregul sistem venos (inclusiv sistemul venos al plămânilor și al ochilor), patologia urechilor (Trompe lui Eustachie), precum și valvele cardiace. Punctul este indicat pentru anumite tipuri de dureri de cap. Dacă aveți boli de inimă, dacă aceste puncte sunt dureroase, trebuie să acționați asupra lor simultan.
Punctul „16B” este un punct specific pentru tratamentul nasului care curge, controlează lobul posterior al glandei pituitare. Punctul pereche este situat sub colțurile exterioare ale buzelor de pe ambele părți ale bărbiei, în centrul osului maxilarului inferior, pe foramenul mandibular. Asociat cu lobul posterior al glandei pituitare, folosit pentru tulburări endocrine.
Punctul „E” – ameliorează hipertensiunea arterială, punctul „prim ajutor”. Locația acestor puncte pereche poate fi văzută în diagramă. Pentru hipertensiune arterială, aplicați presiune direct în ureche, apoi ușor în sus, spre nas. În acest caz, o senzație apare în tot corpul sau în interior membrele inferioare. Efectul apare imediat după prima procedură.
Punctul „11B” este un punct de diagnostic care indică prezența infecției în organism. Punctul pereche este situat pe spatele pomeților. Durerea la apăsarea pe acest punct indică prezența focarelor de infecție în cap sau în alte părți ale corpului.
Punctul „3B” - are un efect de vindecare pentru inflamarea sinusurilor, adică a sinusurilor, în special a sinusului frontal. Punctul pereche este situat la marginea inferioară a ambilor pomeți. Expunerea la acesta tratează mucoasele și procesele inflamatorii din sinusuri.
Punctul "11M" - folosit pentru tratarea alergiilor, bolilor bronhiilor și plămânilor. Folosind degetele arătătoare ale ambelor mâini, apăsați ferm spre interior și în sus pe zona adiacentă ambelor părți ale nasului. Când apăsați în sus, se simte partea inferioară a unui os mic - acesta va fi punctul pereche „11M”. Când este expus în acest punct, se obține un efect de vindecare pentru inflamație. sinusurile maxilare, alergii și congestie nazală. Punctul conectează în mod reflex creierul cu bronhiile mici și plămânii.
Punctul „52” - cu o gamă largă de acțiune; expunerea la acesta dă un efect terapeutic pentru boli ale organelor abdominale (intestine, peritoneu, ventricul, balonare), precum și pentru boli ale inimii, plămânilor și ochilor. Presopunctura din acest punct ajută la eliminarea excesului de lichid din organism și este eficientă pentru ascită. Punctul „52” este o baie de aburi, situată chiar în centrul templului, în locul în care se simte ca o mică gaură în creier. Verificați dacă acest punct este dureros, chiar dacă nu este chiar în centru. Dacă punctul este dureros, efectuați presopunctură până când durerea dispare.
Punctul "53" - folosit pentru boli ale urechilor și intestinelor. Dacă puneți degetele în spatele urechii, puteți găsi un os mic numit procesul mastoid al osului temporal - mastoid. Trebuie să-l apăsați de două ori de jos, apoi puțin din lateral - acest lucru va avea un efect de vindecare asupra funcționării intestinelor, colonului și organelor auditive.
Punctul „63” este un punct eficient pentru pierderea memoriei (amnezie). Punctul pereche este situat la capătul osului stiloid - este afectat de presiunea sub ureche. În unele cazuri, este eficient în afectarea creierului.
Punctul „JB8” - eficient pentru durerile de dinți. Este situat sub maxilarul inferior și este un șanț în os care se simte dacă treceți degetul de jos spre spate. Acest punct este tratat pentru durerea de dinți.
Punctul „JB9” - tratează toate părțile intestinului. Situat pe curba maxilarului între punctele „JB8” și „JB10”.
Punctul "JB10" - eficient pentru boli oculare (glaucom) și otrăvire. În toate cazurile de glaucom, intoxicații, precum și la persoanele care poartă ochelari sau urmează să poarte ochelari cu lentile bifocale, se recomandă plasarea degetului arătător pe spatele maxilarului sub ureche și aplicarea unei presiuni înainte, în timp ce durerea este simțit în acest moment. Punctul „JB10” controlează nivelul presiunii intraoculare. Apăsarea pe acest punct dă o senzație de căldură în spatele ochilor, deoarece circulația sângelui în această zonă este normalizată. Dacă în același timp vă simțiți greață, opriți-l pentru un timp, apoi după ce starea se normalizează, continuați să aplicați din nou presiune.
Punctul "51" - folosit pentru boli ale mușchilor faciali, precum și oreion (oreion). Punctul pereche este situat pe mușchii masticatori ai maxilarului inferior. Punctul are efect asupra mușchilor feței, ochilor și elimină ridurile premature. Presopunctura din acest punct are un efect terapeutic în caz de oreion (oreion) și, de asemenea, previne posibilele complicații. funcția de reproducere, mai ales la băieți.
Punctul „19” este un punct somatic general, eficient pentru probleme mentale, intoxicații, boli venoase. Punctul pereche este situat într-o mică depresiune deasupra procesului mastoid al osului temporal. Impactul asupra acestui punct elimină intoxicația, tratează sistemul venos (tromboză, tromboflebită), îmbunătățește vederea, abilitățile mentale și reglează apetitul. Acesta este un punct important de acupunctură (E.G.)
Punctul „14B” – are efect de vindecare pentru indigestie și paralizie. Punctul nepereche este situat în mijlocul spatelui craniului, în regiunea convexității occipitale posteroinferioare. Afectează medula oblongata, cu care acest punct este strâns legat și tratează paralizia. Comunică prin creier cu pancreasul; pentru toate tulburările de stomac și flatulența, trebuie în primul rând să acționați în acest punct.
Punctul "80" - eficient pentru dureri de cap, sângerări nazale și boli ale splinei. Punctul pereche este situat sub baza craniului, pe spatele gâtului, pe ambele părți ale mijlocului. Expunerea la acest punct tratează durerile de cap, unele tipuri de boli oculare și sângerările nazale. Conectează creierul și splina. Sângerările nazale frecvente pot indica o boală a splinei.
Gât
|
6 puncte de presopunctură pe gât |
|
Punctul „48” este un punct important responsabil pentru starea circulației limfatice, în special controlează ductul limfatic toracic. Punctul nepereche este situat pe partea din spate a gâtului, în zona celei de-a treia vertebre cervicale. Canalul toracic este artera principală a tuturor vaselor limfatice ale corpului, cu excepția celor din partea dreaptă a capului, a gâtului și a toracelui, a plămânului drept și a părții drepte a corpului, precum și a suprafeței convexe a plămânilor. Conductul limfatic toracic se întinde de la nivelul celei de-a doua vertebre lombare - în sus - până la baza gâtului. Transportă cea mai mare parte a limfei și a chilului (mâncare, suc de lapte) în sânge. Impactul asupra punctului „48” echilibrează balanța energetică în ductul toracic; în cazul tuturor tulburărilor de circulație limfatică, este necesar să se controleze acest punct și să se acționeze mai întâi asupra lui.
Punctul „5B” este un punct somatic general, folosit pentru boli ale organelor abdominale. Zona în care se află acest punct este situată de-a lungul mușchilor laterali ai gâtului la procesele transversale ale vertebrelor cervicale. Impactul asupra acestui punct ar trebui să fie blând și atent. Are efect terapeutic in cazurile de disfunctie intestinala (colon), apendicita etc.
Punctul „15B” - utilizat pentru boli ale esofagului, gâtului, prolapsul organelor interne, hernie și are o legătură cu creierul. Situat la marginea superioară a sternului. Zona punctului „15B” are forma unei cupe; atunci când este expusă la o anumită suprafață laterală, una sau cealaltă parte a gâtului și chiar creierul sunt tratate. O zonă foarte importantă pentru tratarea gâtului, esofagului, organelor abdominale, și este eficientă în cazurile de prolaps de organ (rinichi, uter). Când reduceți o hernie, este necesar să aplicați presiune pe această zonă - acest lucru realizează relaxarea pereților cavității abdominale și creează condițiile prealabile pentru vindecarea herniei folosind corpul însuși.
Punctul „12B” este somatic, eficient pentru bolile inimii și ale mâinilor. Punctul pereche este situat pe ambele părți ale bazei gâtului pe peretele anterolateral al mușchiului sternocleidomastoidian, în punctul de contact al acestuia cu clavicula. Punctul din stânga „12B” este responsabil pentru partea stângă a inimii, ameliorează durerea din inimă și brațul stâng în timpul anginei pectorale. Punctul drept este responsabil pentru partea dreaptă și starea mâinii drepte.
Punctul "15M" - controlează metabolismul în organism. Punctul pereche este situat pe marginea superioară a ambelor clavicule (vezi diagrama). Un punct foarte important care reglează metabolismul.
Punctul „13B” este eficient pentru bolile glandei tiroide. Un punct pereche legat de ambii lobi ai glandei tiroide. Glanda tiroidă este una dintre cele mai importante glande endocrine, responsabile de metabolismul din organism. Disfuncția tiroidiană poate provoca palpitații, scădere în greutate și, în cazul unei tiroide subactive, exces de greutate. Glanda tiroidă controlează și temperatura corpului.
Corp
|
Punctul „36” este un punct eficient pentru tratarea durerii de la brațe, gât, umeri, reglează respirația, normalizează circulația sângelui de la ficat la inimă. Punctul este situat la capătul exterior al claviculei, în punctul de contact al acesteia cu proeminența humerală.
Punctul „7” - utilizat pentru tratarea vezicii urinare, coastelor, timusului (timusului), favorizează eliberarea excesului de lichid din organism (dropsy). Pe cartierul postero-superior sternul, sau sternul, la palpare, puteți detecta un șanț osos, sau umflătură, care se întinde de la o parte la alta. Punctul „7” este situat chiar deasupra mijlocului acestui șanț; acționând asupra acestui punct elimină flatulența și umflarea picioarelor.
Punctul "8" - normalizează aciditatea crescută a sucului gastric, tratează sistemul respirator, membranele mucoase și, de asemenea, normalizează nivelul presiunea inimii. Punctul este nepereche, situat la aproximativ 2,5 cm sub punctul „7” sau sub proeminența osoasă care trece prin stern. Efectul asupra acestui punct este indicat pentru aciditatea crescută a sucului gastric, arsuri la stomac, sughiț, promovează evacuarea excesului de mucus din stomac și, de asemenea, tratează tusea, astmul bronșic, difteria, coastele și controlează starea mucoaselor. Punctul „8” este utilizat în cazurile de creștere a tensiunii arteriale de tip cardiac.
Punctul „38” este eficient în tratarea vezicii biliare, a valvelor cardiace și a pancreasului. Situat pe partea dreaptă între a treia și a patra coastă la stern. Impactul asupra acestui punct este eficient pentru bolile vezicii biliare, unele tipuri de constipație, patologia pancreasului, precum și pentru bolile aparatului valvular al inimii, partea dreaptă a diafragmei și nervii vagi drepti.
Punctul „39” - utilizat în tratamentul valvelor cardiace și mucoaselor. Situat între a treia și a patra coastă pe partea stângă a sternului. Acest punct este utilizat în tratamentul mucoasei bronșice (bronșită), al intestinelor (colon), precum și al nervilor vagi și frenici stângi și al valvelor cardiace.
Punctul „37” este o baie de aburi, situată la baza coastelor. Îl puteți găsi trecând degetul de-a lungul marginii interioare a coastelor la o distanță de aproximativ 2/3 în jos de capătul inferior al sternului. O mică crestătură pe marginea coastei indică locația acestui punct. Punctul este conectat cu organele excretoare - rinichii, vezica urinara, uretere. Când sunt expuse la acesta, se tratează toate tipurile de retenție urinară, hidropizie, umflarea țesutului adipos subcutanat, precum și tulburările digestive însoțite de flatulență. Presopunctura punctului „37” este eficientă pentru bătăile puternice ale inimii. Prolapsul sau prolapsul organelor abdominale poate fi cauza hidropiziei sau herniei, așa că ar trebui să verificați întotdeauna starea punctului „15B” și punctul „33” înainte de expunere.
Punctul „56” este asociat cu sistemul reproducător (sistemul de reproducție). Punctele „30” și „31” sunt situate sub brațe la nivelul mameloanului. Punctul „56” este situat în fața acestor două puncte, de-a lungul marginilor glandelor mamare. Punctul „56” este punctul principal care controlează întregul sistem de reproducere (sistemul de reproducere), atât la femei, cât și la bărbați (glande mamare, ovare, trompe uterine, col uterin, uter, Prostată, cordoanele spermatice, testiculele), precum și funcția tiroidiană. Starea organelor de reproducere afectează sfera emoțională a unei persoane.
Punctul "95" - reglează activitatea inimii. Situat între coasta a cincea și a șasea, sub glandele mamare, controlează reglarea hormonală a activității cardiace.
Punctul "96" - bronhii, plămâni. Punctul pereche este situat direct sub sfarcurile glandelor mamare (vezi diagrama).
Punctul „66” - folosit pentru dureri de spate și boli pulmonare. Punctul pereche este situat între claviculă și prima coastă, la joncțiunea acesteia cu sternul. Tratează bronhiile și partea superioară a plămânilor. Impactul asupra acestui punct este eficient și pentru durerile de spate.
Punctul „64” este somatic, impactul asupra acestui punct reglementează circulatia arteriala, tratează tetanosul și durerile de spate.
Punctul „67” este eficient pentru tromboză. Punct nepereche, situat la capătul sternului. Folosit pentru boli sistemul venos(tromboflebită și tromboză).
Punctul "X" - dreapta - sânge venos, stânga - sânge arterial. Ambele puncte controlează circulația venoasă și arterială. Punctul din stânga „X” este situat în axila stângă, în sa cel mai înalt punct, care se simte usor in apropierea coastelor. Ea controlează totul reteaua arteriala corp, aortă și inimă. Punctul „X” drept este situat în mod similar pe partea dreaptă și reglează circulația venoasă prin vena portă și ficat. Ambele puncte sunt folosite pentru blocarea vaselor limfatice.
Punctul "25" - folosit pentru boli de inima. Punctul nepereche este situat în centrul sternului, între sfarcurile glandelor mamare. Afectează partea dreapta inimile.
Punctul „30” este o baie de aburi, conectată la ficat, situată la nivelul mamelonului drept, sub brațul drept, lângă coastă. Unul dintre cele trei puncte folosite pentru a trata ficatul.
Punctul „31” este asociat cu stomacul și sfera emoțională a unei persoane. Este situat în mod similar cu punctul „30”, doar pe partea stângă.
Punctul „32” - camera de aburi, dreapta, situată deasupra mamelonului drept la o distanță de aproximativ 2,5 cm, tratează sistemul venos al intestinului subțire și gros. Punctul „32” din stânga este situat în mod similar pe partea stângă. Tratează arterele intestinului subțire și gros, precum și arterele inimii.
Punctul „33” este o baie de aburi, situată sub partea inferioară a glandelor mamare, pe coaste, în mijloc, între partea cea mai inferioară a glandei mamare și punctul în care sanului atinge sternul. Punctul drept „33” tratează rinichiul drept și partea dreaptă a colonului. Punctul din stânga „33” este situat similar cu dreapta și tratează rinichiul stâng și partea stângă a colonului.
Punctul "S1" dreapta - folosit pentru aciditate crescută, tulburări ale glandelor mamare și boli venoase. Punct pereche. Dreapta - situat direct in centrul muschiului pectoral in punctul in care iese din fata umarului (bratului). Punctele de presopunctură sunt folosite pentru reglarea sistemului venos, creșterea secreției de suc gastric și pentru a influența glanda mamară dreaptă. Ar trebui să vă amintiți acest punct în caz de șoc și să apăsați pe el simultan cu punctul „12M”.
Punctul "S1" stânga - folosit pentru patologia aortei, glandei mamare stângi, pierderea energiei. Stânga - pentru glanda mamară stângă, situată similar cu dreapta. Este folosit pentru a îmbunătăți energia corpului, circulația aortică, fluxul limfatic, precum și pentru a regla nivelul presiunii cardiace (reglează fluxul sanguin al sângelui arterial din partea stângă a inimii).
Punctul „S2” dreapta – reglează funcțiile hepatice și modificările glandei mamare drepte. Situat sub partea laterală a glandei mamare, pe coastă (vezi diagrama).
Punctul "S2" stânga - situat similar cu dreapta, controlează glanda mamară stângă, nivelul presiunii cardiace, reduce congestia inimii, îmbunătățește fluxul limfatic.
Punctul „S3” dreapta – situat la joncțiunea mușchiului pectoral cu sternul. Se utilizează pentru boli ale glandei mamare drepte, ficatului și urechilor (surditate, zgomot și zgomot în urechi). Efectul asupra punctului „S3” este deosebit de eficient pentru surditate și țiuit în urechi.
Punctul „S3” stânga - situat în mod similar la dreapta. Folosit pentru a trata glanda mamară stângă, tulburări de auz (surditate și țiuit în urechi), tulburări digestive (indigestie, arsuri la stomac, eructații, balonare, greață, dispepsie), dureri în rect și anus și reținerea excesului de lichid în organism. (umflare, hidropizie) și, de asemenea, reglează presiunea cardiacă, descarcând ventriculul drept al inimii, îmbunătățește circulația limfei).
Punctul "23" este o baie de aburi, controlează funcția pancreasului. Dacă îndoiți degetul arătător al mâinii drepte și îl introduceți adânc sub suprafața interioară a părții drepte a arcului costal (vezi diagrama), veți atinge centrul energetic al pancreasului. Impactul asupra acestui punct tratează tulburările funcției pancreatice.
Punctul „24” - situat în mod similar cu punctul „23”, pe partea opusă (stânga). Splina ia Participarea activăîn hematopoieză, produce parțial globule roșii (roșii celule de sânge) - dacă funcția splinei este afectată, se poate dezvolta anemie. În plus, punctul „24” vindecă corzile vocale. Pentru problemele asociate cu tulburările de voce, acționați la punctul „24”.
Punctul „54” este asociat cu funcția biliară și digestia. Punctul pereche este situat pe partea dreaptă a abdomenului, la o distanță de aproximativ 5 cm sub punctul drept „37”. Dacă apăsați ușor, dar intens pe acest punct, este posibil să simțiți durere adânc în interior, ceea ce indică congestie în vezica biliară. Deoarece bila joacă un rol important în digestia și digestia grăsimilor, blocarea vezicii biliare de către o piatră poate perturba procesul de digestie.
Punctul „88” - folosit pentru constipație și palpitații. Este situat în mod similar cu punctul „54” - pe partea stângă a cavității abdominale. Punct specific pentru tratamentul constipației. Dacă simțiți durere când apăsați pe punctul „54”, atunci este necesar să acționați asupra ambelor puncte pereche în același timp. Punctul „88” este, de asemenea, un punct specific pentru tratarea palpitațiilor.
Punctul „65” este un punct de diagnostic pentru apendicita, îmbunătățește motilitatea colonului, reglează nivelul de insulină. Punctul pereche este situat la jumătatea distanței dintre creasta femurului drept și buric. Acest punct se numește punctul Mac Burney și este diagnostic pentru determinarea apendicitei. Impactul asupra acestui punct crește motilitatea intestinului gros și afectează nivelul de insulină și distribuția acesteia.
Punctul „93” - folosit pentru a trata constipația. Este situat în mod similar cu punctul „65” pe partea stângă a cavității abdominale. Controlează colonul sigmoid și tranziția acestuia către rect și anus. Tratează constipația cauzată de o tulburare în această parte a intestinului gros.
Punctul „49” - controlează digestia, starea aortei abdominale, tratează inima și bolile psihice. 4 puncte situate în jurul inelului ombilical sunt extrem de importante. Fătul care se dezvoltă în uter primește toate substanțele nutritive necesare din sângele mamei prin buric. După naștere, această zonă ombilicală își păstrează importanța vitală, deoarece imediat în jurul ombilicului există 4 puncte responsabile de funcțiile duodenului, care urmează ieșirea sau porțiunea pilorică a stomacului și este locul central al digestiei. În această zonă, sângele arterial este îmbogățit cu energie din alimente și o transportă în fiecare parte a corpului nostru și la creier. Impactul energetic al presopuncturii asupra acestor puncte poate fi resimțit oriunde în corp și creier. Aceste patru puncte trebuie reținute în toate cazurile de boli ale sistemului digestiv: flatulență, indigestie, ulcer duodenal, tulburări ale metabolismului calciului, metabolismul grăsimilor, metabolismul carbohidraților(Diabet). Efectele asupra acestor puncte pot fi foarte eficiente pentru durerile de inimă, durerile cronice de spate și, de asemenea, pentru tulburările mintale. Chiar și un copil poate experimenta anxietate în zona acestor puncte din cauza alimentației proaste a mamei în timpul sarcinii. Amintiți-vă că și cea mai bună mâncare din lume va fi inutilă dacă nu o puteți digera. În acest sens, influențarea celor patru puncte „49” este foarte utilă. Al treilea și al patrulea punct, situat în partea stângă a ombilicului, acționează și asupra aortei abdominale; atunci când este apăsat, se simte pulsația acesteia. Verificați vezica biliară și canalele biliare - punctele "38" și "54", precum și punctele pancreasului - "14B" și "23".
Punctul „49 1/2” - direct sub buric, la o distanță de aproximativ 2,5 cm, există un puternic centru energetic asociat cu sistemul măduvei osoase oasele mari ale coapsei trimit energie în sus prin sistemul pulmonar. Mulți oameni se plâng de dureri de șold, care sunt rezultatul unui dezechilibru energetic în sistemul medular al oaselor șoldului sau al unei tulburări la nivelul plămânilor. Congestia plămânului stâng poate duce la disfuncții cardiace și amețeli. Impactul asupra acestui punct are efect în toate cazurile de balonare, precum și în ascita.
Punctul „60” (buricul) este eficient pentru tratarea constipației. În caz de constipație, este necesară presopunctura simultană a punctului „48”, situat între a patra și a cincea vertebre cervicale, și a punctului „ombilic” (vezi figura). Tehnica influenței este următoarea: degetul arătător al unei mâini este plasat pe punctul „48”, iar degetul mare al celeilalte mâini este plasat pe buric și apăsat în același timp destul de ferm, în timp ce o senzație de căldură semnificativă apare treptat în abdomenul inferior.
Punctul „78” - tratează tulburările mintale, controlează plexul solar. Situat la 2,5 cm sub capătul sternului. Punctul are un spectru larg de acțiune: influența sa are un efect terapeutic asupra tulburărilor psihice, leșinului, respirației dificile și dureroase, bolilor intestinale, tulburărilor energetice în plexul solar, precum și asupra unor tipuri de indigestie.
Punctul "61" - folosit pentru probleme circulatorii. Punctul pereche este situat în zona inghinală, la începutul oaselor pubiene. Sensibilitatea sau durerea în acest moment indică o circulație insuficientă a sângelui la picioare și inimă. Pentru vene varicoase și ulcere de pe picioare, precum și pentru alte tulburări ale picioarelor și picioarelor, în primul rând trebuie să verificați starea punctului „61” și să acționați asupra acesteia.
Punctul „62” este reparator și elimină anxietatea. Situat la 2,5 cm deasupra buricului. Are efect asupra plexului solar, este folosit pentru retenția urinară, precum și pentru șoc, are un efect calmant și crește energia generală a organismului. Punct specific pentru enurezis.
Punctul „26” - are efect de vindecare pentru bolile ovarelor, trompelor uterine și cordoanelor spermatice. Punctul pereche este situat în centrul fiecărui punct pubian. Impactul asupra acestui punct tratează ovarele și trompele uterine la femei, cordoanele spermatice la bărbați. Unul dintre principalele simptome ale stagnării sângelui în organele de reproducere este durerea la nivelul picioarelor și a spatelui și chiar, în unele cazuri, incapacitatea completă de a merge. Dacă presiunea pe acest punct nu ameliorează congestia, este necesar să se verifice punctul „51”, deoarece oreionul (oreionul) suferit în copilărie poate provoca complicații la nivelul ovarelor sau testiculelor. Organele de reproducere (organele de reproducere) constau din nervi senzoriali, de unde nervii si tulburări emoționale, care apar, de exemplu, în timpul menopauzei și modificări ale statusului neuropsihic în timpul menstruației.
Punctul „27” este asociat cu uterul și glanda prostată. Punctul nepereche este situat exact în mijlocul unde se întâlnesc oasele pubiene. Impactul asupra punctului „27” tratează uterul și colul uterin la femei, iar glanda prostatică la bărbați.
Punctul "28" - elimină umflarea. Pentru a obține un efect terapeutic, folosiți degetul arătător pentru a apăsa sub punctul „27” în direcție în jos. Tratează ureterul, vezica urinară, elimină excesul de lichid din organism, eliminând astfel umflarea.
Punctul "29" - utilizat pentru tulburări ale organelor genitale externe masculine și feminine. Pentru probleme asociate cu organele genitale externe (masculin sau feminin), trebuie să apăsați degetul arătător sub punctul „27” în direcție în sus.
Înapoi
|
15 puncte de presopunctură pe spate |
|
Punctul „50” este somatic, ameliorează tensiunea, tratează diabetul. Punctul pereche este situat la baza gâtului (vezi figura). Cel mai bine este să influențezi acest punct de către altcineva. Pentru a face acest lucru, prietenul sau membrul familiei trebuie să stea în spatele tău și să își aseze degetele mari la baza gâtului tău, pe ambele părți în același timp. Trebuie să apăsați în sus și în jos la un unghi de 45 de grade în direcția punctului „21”. Sensibilitatea în acest moment este determinată la aproape toată lumea din cauza unei stări tensionate. Impactul asupra punctului elimină congestia la nivelul creierului și gâtului și, de asemenea, ameliorează oboseala mentală, tratează insomnia și diabetul. Folosit împreună cu punctul „JB10” pentru a opri consumul excesiv de alcool și pentru a se relaxa.
Punctul „47” - elimină spasticitatea, durerea în picioare, brațe și spate. Punctul pereche este situat pe partea superioară a omoplaților. Impactul trebuie aplicat în locul în care a doua coastă se potrivește sub omoplat. Are un efect terapeutic pentru durerile din partea inferioară a spatelui și picioarelor, precum și pentru afecțiunile spastice la nivelul picioarelor și brațelor.
Punctul „46” - tratează inima, organele respiratorii, ameliorează durerea. Punctul pereche este situat în partea inferioară a cutiei toracice (pe coasta a 12-a), la o distanță de aproximativ 7,5 cm de coloana vertebrală. Importanța acestui punct este enormă, deoarece atunci când este expus la el, se eliberează adrenalină, care este de mare importanță pentru viața fiecărei celule din corpul nostru. Tratează dificultățile de respirație, disconfortul la inimă, durerea în orice parte a corpului, în special în partea inferioară a spatelui și a picioarelor.
Punctul „21” – controlează oasele, activitatea inimii, coloana vertebrală, situată pe procesul spinos al celei de-a șaptea vertebre cervicale, la joncțiunea gâtului și umerilor. Acest punct este conectat și controlează glanda pituitară, glanda tiroidă și întreaga sistemul osos corp. Durerea la punctul „21” este observată cu fracturi și crăpături în oase. Expunerea la acesta ameliorează durerea. Folosit pentru tulburări ale inimii, precum și tulburări ale măduvei spinării și nervilor spinali.
Punctul "81" - folosit pentru bursita. Punctul pereche este situat pe partea din spate a articulației umărului. Privind cu atenție diagrama, veți vedea că acest punct este aproape imposibil de atins. Prin urmare, este recomandabil să solicitați ajutor de la membrii familiei. Acest punct este de mare importanță în tratamentul capsulei articulare a umărului, durerii la nivelul brațelor și picioarelor. Pentru a îmbunătăți efectul, este necesar să influențați punctul din stânga „15M” sau „40”.
Punctul „59” este eficient în tratarea paraliziei, vânătăilor, șocurilor și ameliorează oboseala. Punctul pereche este situat la capătul marginii superioare exterioare a scapulei (vezi diagrama). Impactul trebuie exercitat în ambele puncte simultan în sus, în direcția spatelui. Aceste puncte trebuie folosite în toate cazurile de paralizie, vânătăi în orice parte a corpului, vânătăi ale capului (indiferent de cât timp în urmă), șoc, în special șoc din cauza efectelor curentului electric asupra inimii.
Punctul „22” este un punct pereche, situat în centrul omoplatului. Tratează plămânii, inima și unele dureri de umăr.
Punctul "45" - controlează fluxul limfatic în cavitatea abdominală. Punctul pereche este situat pe creasta iliacă în regiunea sacră la locul de atașare a tendonului lui Ahile. Controlează circulația limfei în cavitatea abdominală. Limfa este transparentă soluție incoloră, care spală fiecare celulă a corpului. Spre deosebire de sânge, limfa nu are un organ atât de puternic care să îi asigure mișcarea precum inima. Energia generată de tendonul lui Ahile ajută la deplasarea limfei în cavitatea abdominală. Tendonul lui Ahile începe din spatele călcâiului și urcă până la mușchiul gambei piciorului și apoi spre sacru. Alături de punctul „45” este foarte punct efectiv, care controlează circulația limfatică abdominală, este punctul „73”.
Punctul "84" - elimină durerea în rect. În jurul rectului și anusului, marginea inferioară a osului pelvin formează un cerc. Dacă treceți degetul de-a lungul marginii interioare a acestui cerc osos, la o distanță de aproximativ 5 cm de anus, puteți găsi punctul corespunzător; expunerea la acesta elimină durerea în rect (vezi diagrama). Punctele „68” și „86” au un efect similar.
Punctul „86” - în zona sacră există 8 găuri prin care trec nervii, care fac parte din sistemul nervos simpatic, oferind inervație de la rect la creier. Dacă durerea se simte în orice moment, este necesar să se aplice presiune până când aceasta dispare. Durerea în aceste puncte indică o patologie la nivelul organelor genitale (vezi diagrama).
Punctul „94” este o baie de aburi, situată la capetele libere ale coastelor 11 și 12. Pentru durerea în aceste zone, este necesară presiunea asupra acestor puncte. Punctul „76” are un efect similar.
Punctul "77" - stânga - controlează starea organelor abdominale, intestinului gros, stomacului, șoldurilor. Folosit pentru a trata colonul, stomacul și pentru a calma durerile de șolduri și cavitatea abdominală. Punctul "77" - dreapta - controlează apendicele, vezica biliară. Situat pe procesul transversal al primei vertebre lombare. Impactul asupra punctului potrivit tratează vezica biliară și apendicele.
Punctul „70” - folosit pentru durerea în picioare. Punctul pereche este situat pe suprafața posterioară superioară a coapsei, la capătul pliului fesier (vezi diagrama). Impactul asupra acestui punct se realizează prin apăsarea cu degetul mare pe suprafața din spate a femurului la nivelul feselor. Acest punct va fi dureros în caz de boală a colonului și picioarelor. Presopunctura punctului „70” elimină și tratează aceste tulburări.
Punctul "76" - ameliorează tensiunea în cavitatea abdominală, tratează partea inferioară a spatelui și picioarelor. Situat pe procesul transversal al celei de-a 5-a vertebre lombare. Folosit pentru durerea în partea inferioară a spatelui și a picioarelor (vezi și punctul „94”).
Punctul "68" - controlează energia coccisului, tratează bolile de stomac. Punct nepereche, situat la capătul coccisului. Presiunea asupra acestui punct se face în direcția capului, în sus.
Brațe și picioare
|
25 de puncte de presopunctură pe brațe și picioare |
|
Punctul "97" - controlează nivelul zahărului din sânge. Punct pereche, pentru a-l găsi cu ușurință trebuie să îndoiți cotul și apoi, la sfârșit articulația cotului vei găsi punctul pe care îl cauți. Punctul este asociat cu glandele paratiroide. Impactul asupra acestui punct reglează nivelul producției de insulină de către pancreas și reduce nivelul zahărului din sânge.
Punctul „79” este responsabil pentru generarea de energie și căldură a corpului, ameliorează tensiunea musculară din umeri și brațe. Punctul pereche este situat la jumătatea distanței dintre baza gâtului și umăr. Durerea în acest moment indică o tulburare a vezicii biliare (E.G.)
Punctul "82" - controlează circulația sângelui în antebrațe și mâini. Punctul pereche este situat pe antebraț, în locul unde ulnarul și rază. Dacă îndoiți mâna, atunci la sfârșitul pliului rezultat veți găsi punctul dorit (vezi diagrama). Apăsarea în acest punct normalizează tulburările la nivelul mâinilor și chiar ale capului. Se crede că acest punct afectează secreția de mucus în organism. Dacă punctul „82” este dureros, este necesar să se influențeze ambele puncte pentru a normaliza circulația sângelui în antebrațe și mâini.
Punctul „20” - elimină durerea la nivelul brațelor, gâtului, capului, stomacului, normalizează aciditatea ridicată. Zona reflexogenă a acestui punct este situată în exteriorul humerusului și se întinde de la cot până la umăr. Trebuie să acționați pe partea exterioară a osului în sine, ceea ce îmbunătățește evacuarea din stomac. Mâna stângă este conectată la regiunea stângă a stomacului, mâna dreaptă la dreapta. Trebuie să știți că bolile de stomac pot provoca probleme grave la mâini!
Punctul "71" - folosit pentru boli ale colonului, precum și pentru dureri la picioare. Punctul pereche este situat pe suprafața spatelui, în centrul mușchilor gambei.
Punctul „74” - tratează durerile musculare la nivelul picioarelor și întregului corp. Situat pe partea posterolaterală a mușchilor picioarelor. Dacă mișcați mâna în jos de-a lungul conturului mușchilor, veți găsi punctul dorit în centrul tibiei (vezi diagrama). Pentru dureri musculare, aplicați presiune la punctul „74”.
Punctul „69” – elimină durerea la entorsa ligamentelor articulare. Punctul pereche este situat sub glezna exterioară. Folosit pentru spasme ale intestinului gros, entorse și este eficient pentru durerea în cavitatea abdominală.
Punctul „72” este o zonă reflexogenă situată de-a lungul întregii părți interioare a tibiei pe ambele picioare. Impactul asupra acestei zone este foarte eficient în cazurile de perturbare a inervației colonului. Zona este foarte dureroasă, așa că presiunea ar trebui să fie ușoară și blândă. Zona foarte importanta!
Punctul "55" - controlează funcțiile intestinului subțire. Zona reflexogenă situată pe toată lungimea interioarei coapsei. Acest loc este dureros pentru aproape toată lumea, deoarece aproape toată lumea suferă de disfuncție intestinală. Această zonă este foarte eficientă pentru normalizarea funcției intestinale.
Punctul „73” – controlează circulația limfei în cavitatea abdominală, întărește mușchii picioarelor și a întregului corp, tratează diabetul și boala Graves. Punctul pereche este situat pe partea anterosuperioară a piciorului, la începutul tibiei și fibulei. Acesta este al doilea punct foarte important care reglează circulația limfei în cavitatea abdominală. Controlează și influențează întreaga zonă de la inserarea tendonului lui Ahile în partea din spate a călcâiului, până în spatele piciorului până la regiune sacră, unde stimulează glandele sexuale din zona inghinală și întregul sistem limfatic al cavității abdominale. Stimularea acestei zone are un efect benefic asupra persoanelor în vârstă, este benefică pentru mușchii picioarelor și întregului corp, elimină durerea și arsurile la picioare și elimină balonarea. Punctul este indicat și în tratamentul diabetului și al glandei tiroide, mai ales dacă există ochi bombați semnificativ (boala Graves - E.G.).
Punctul "43" - folosit pentru boli ale organelor abdominale, amețeli și dureri la nivelul picioarelor. Punctul pereche este situat pe partea interioară a spatelui sub genunchi (vezi diagrama). Folosit pentru boli ale intestinelor și splinei.
Punctul "98" - controlează circulația limfei în inimă și funcția articulațiilor genunchiului. Punctul pereche este situat imediat în spatele crestei posterosuperioare a rotulei (vezi diagrama). Durerea în acest moment indică probleme la nivelul articulației genunchiului, care pot duce la pierderea lichidului limfatic din inimă, precum și la disfuncția genunchiului în sine.
Punctul „44” - îi ajută pe cei care suferă de constipație, ameliorează tensiunea în întregul corp, vindecă intestinele, entorsele ligamentelor articulațiilor, elimină durerea la nivelul ilionului. Punctul "44" este situat pe partea convexă a trohanterului mare (parte a capului femurului), este mai ușor de găsit în poziție șezând (vezi diagrama). Acționați în acest punct în toate cazurile de constipație, în orice entorsă și condiții de tensiune.
Punctul „87” - normalizează funcțiile intestinale, eficient pentru obezitate. Acest zona reflexogenă situat de-a lungul crestei oaselor iliace. Dacă doriți să pierdeți în greutate, aplicați zilnic presiune asupra punctelor „87” și „44”: acest lucru favorizează digestia și absorbția aminoacizilor. Durerea în aceste puncte indică o disfuncție intestinală și este asociată cu obezitatea. Impactul asupra acestor puncte ajută la normalizarea funcției intestinale.
Punctul "89" - normalizează funcțiile glandei pituitare, tratează tulburările mintale. Această zonă este situată în interiorul mușchilor mari ale gambei (vezi diagrama). Dacă durerea se simte în acest loc, atunci există o disfuncție a glandei pituitare. Prin influențarea acestei zone se elimină aceste fenomene și se tratează unele tulburări psihice. Persoanele care consumă droguri simt întotdeauna dureri în aceste zone.
Punctul „90” - elimină durerea de șolduri și picioare, ameliorează tensiunea, reglează funcția glandelor sexuale. Această zonă de abur reflexogenă este situată aproximativ acolo unde se află zona „89”, dar în exteriorul piciorului pe tibie. Impactul asupra acestui punct, precum și asupra punctului „56” simultan pe ambele părți, elimină tensiunea, durerea în șolduri și picioare și reglează producția de hormoni sexuali.
Punctul „91” - controlează funcțiile colonului. Pentru disfuncția colonului, în timp ce stați, apăsați pe coapsă până când simțiți că ați atins osul (mai aproape de vintre). Vezi diagrama.
Punctul „40” este punctul de intrare al energiei, folosit pentru tratament procese inflamatorii(colită, cistită, peritonită, flebită). Un punct universal, foarte important, similar punctului „11B” folosit pentru infecții. Situat în mijlocul tălpii, în fața tuberculului călcâiului. Prin acest loc, energia pământului intră în corp și este transmisă în sus către creier.
Punctul „75” este asociat cu pancreasul, splina și respirația. Punctul pereche este situat pe partea laterală a piciorului (vezi diagrama). Presiunea pe zona metatarsiană reglează funcțiile pancreasului, splinei și uniformizează respirația.
Punctul „41” este somatic, influențând energia corpului, circulația sângelui (elimină stagnarea sângelui) și este folosit pentru durerea la picioare. Punctul este situat pe exteriorul și interiorul fiecărei glezne în centru. Impactul este asupra zonei oaselor talusului, de-a lungul marginii exterioare și asupra osului însuși. Senzația apare oriunde în corp, de la picioare până la cap. Acest domeniu necesită cercetări suplimentare. Eficient pentru constipație și boli ale picioarelor. Punctele interne sunt asociate cu energia țesuturilor, cele externe - cu stagnarea sângelui și contractilitatea muşchii. Când se tratează aceste puncte, apare durere, așa că efectul asupra lor ar trebui să fie atent și blând.
Punctul „42” este un punct universal pentru tratamentul ochilor. Punctul pereche este situat între talus și partea anterioară a tibiei. Această zonă este direct legată de mușchii ochiului. Folosit pentru a trata toate bolile oculare.
Punctul "57" - eficient pentru spasme musculare, convulsii, îngustarea ureterelor, îngustarea sfincterului vezical. (Ureterele sunt tuburile care merg de la rinichi la vezică.) Dacă există o piatră la rinichi în ureter, acest punct este foarte dureros. O piatră situată în ureterul drept dă un simptom de apendicită, iar pacientul experimentează dureri severe. Punctul relaxează atât ureterele, cât și sfincterul vezicii urinare, precum și toate spasmele musculare (pentru pietrele la rinichi se folosește punctul „33”).
Punctul „58” – controlează funcțiile respiratorii, plămânii, glanda pituitară. Punctul este situat în centrul interiorului degetului mare. Trebuie să apăsați pe acest punct până când simțiți că degetul este amorțit, apoi țineți degetul pe punctul respectiv pentru ceva timp. Dacă aveți probleme cu respirația, ar trebui să vă amintiți întotdeauna acest punct și, de asemenea, să îl utilizați atunci când tratați gripa.
Punctul „83” - folosit pentru gută, calusuri dureroase asociate cu purtarea pantofilor strâmți, precum și prostatita. Punctul este folosit pentru congestie la nivelul organelor genitale. Situat pe suprafața interioară a piciorului, la baza degetului mare. Pentru a-l găsi, trebuie să glisați vârful degetului mare de-a lungul proeminenței osoase și apoi apăsați mai adânc: dacă simțiți durere, aceasta este o dovadă. stagnare(stagnarea sângelui) în organele genitale. Eficient pentru exacerbarea gutei cu durere și umflare la degetul mare.
Punctul „85” – folosit în tratamentul constipației, durerii la nivelul oaselor iliace, pentru curățarea întregului corp de mucus, inclusiv plămânii. Punctul pereche este situat la jumătatea distanței dintre talus și punctul cel mai îndepărtat de pe călcâi (vezi diagrama). Punctul „85” tratează constipația, trebuie amintit întotdeauna în aceste cazuri, precum și plămânii și tulburările la nivelul oaselor iliace. Acest punct este mai puțin important decât punctul „39”.
Dicţionar termeni medicali
|
Anasarca - |
Acumulare anormală de ser sanguin în țesut conjunctiv |
|
Adrenalină(epinefrină) - |
Un hormon cristalin incolor utilizat în medicină, în special pentru stimularea inimii, contractarea vaselor de sânge și relaxarea mușchilor. |
|
Anevrism - |
Expansiunea anormală permanentă a vaselor de sânge ca urmare a bolii pereților lor. |
|
Aortă - |
Trunchiul principal al arterelor, care transportă sângele din inimă și îl distribuie în tot corpul prin ramurile sale. |
|
Apoplexie - |
Pierderea bruscă a conștienței cauzată de hemoragie sau blocarea unei artere cerebrale. |
|
Ascita - |
Acumularea de lichid seros în cavitatea peritoneală. |
|
tendonul lui Ahile - |
Un tendon care conectează mușchii piciorului de oasele călcâiului. |
|
Bifurcare - |
Ramificare. |
|
Nervul vag - |
A zecea pereche de nervi cranieni care ies din medula oblongata și furnizează organele interne cu fibre nervoase autonome inferente (senzoriale) și motorii. |
|
Tibia - |
Partea interioară și de obicei mai mare dintre cele două oase ale picioarelor dintre genunchi și gleznă. |
|
Bronhii - |
Cele două ramuri primare ale traheei, care intră în plămânul drept și respectiv în plămânul stâng. |
|
Peritoneu - |
Neted transparent seroasă, care căptușește interiorul peretelui abdominal. |
|
Bursita - |
Inflamație a bursei mici articulare seroase dintre tendon și os, mai ales frecventă la articulațiile umărului și cotului. |
|
Varice - |
Vene anormal de umflate sau dilatate. |
|
Frigarui - |
O proiecție aspră pe partea superioară a femurului. |
|
Osul temporal - |
Os pereche de formă complexă pe partea laterală a craniului |
|
Hidropizie - |
Acumulare anormală de lichid seros în țesutul conjunctiv sau spațiul limfatic. |
|
Vena portală - |
O venă mare care colectează sânge dintr-o parte a corpului și îl distribuie în altă parte printr-o rețea de capilare. |
|
Pituitară - |
Mic forma ovala glanda endocrina, situat la baza creierului, care produce diverse secretii interne care afecteaza direct sau indirect cele mai importante functii ale organismului. |
|
Glaucom - |
O boală oculară constând în creșterea presiunii în interiorul globului ocular, lezarea mamelonului nervului optic și pierderea treptată a vederii. |
|
sternoclavicular- |
Aparținând sternului, claviculei și procesului mastoid al osului temporal. |
|
Angină pectorală - |
Stare dureroasă, caracterizată prin atacuri scurte de durere toracică constrângătoare cauzată de oxigenarea insuficientă a mușchiului inimii. |
|
Partea corpului dintre gât și abdomen. |
|
|
Breastdominal - |
Referitor la deschidere |
|
Diplopie - |
Vedere dublă din cauza parezei sau paraliziei mușchilor extraoculari. |
|
Dispepsie - |
Tulburare digestivă |
|
Un tub osteocondral care conectează urechea medie de nazofaringe și echilibrează presiunea aerului de pe ambele părți ale timpanului. |
|
|
OS occipital - |
În partea din spate a capului există un os de formă complexă care se conectează la prima vertebră cervicală. |
|
Sciatică - |
Nevralgia nervului sciatic. |
|
Capilare - |
Cele mai mici vase ale sistemului circulator, constând din ramurile terminale ale arterelor cu cele mai mici vene și care formează rețele capilare în tot corpul. |
|
Clavicula - |
Osul pereche al centurii scapulare leagă scapula de stern. |
|
Colita - |
Boli inflamatorii colon. |
|
Coccis - |
Partea inferioară (capătul) a coloanei vertebrale. |
|
Sacru - |
Zona coloanei vertebrale care face parte din pelvis și este formată din cinci vertebre conectate. |
|
Lateral- |
latură |
|
Mușchi pe partea din spate a articulației cotului, antebraț extensor |
|
|
Lombar - |
Partea spatelui dintre coaste și fese |
|
Peroneu - |
Partea exterioară, sau mai mică, a celor două oase ale picioarelor sub genunchi. |
|
Mastoid - |
O parte a osului temporal din spatele urechii. |
|
Medulara - |
Medulla oblongata, partea a creierului unde se termină măduva spinării. |
|
Cerebel - |
O parte a trunchiului cerebral asociată cu coordonarea mișcărilor și menținerea echilibrului corpului. |
|
condil - |
Proces articular pe un os. |
|
suprarenale - |
Glanda endocrină pereche, un organ endocrin complex care este adiacent polului superior al rinichiului și produce hormoni sexuali, hormoni metabolici, adrenalina si norepinefrina. |
|
Un proces complicat - |
Porțiunea osoasă a arcului care înconjoară măduva spinării la spatele unei vertebre. |
|
Corpul epitelial - |
Una dintre cele patru glande endocrine mici situate pe suprafața glandei tiroide. |
|
Pylorus - |
Deschiderea din stomac în duoden. |
|
Pleurezie - |
Inflamația pleurei (membrana care acoperă plămânii și căptușește pereții cavitatea toracică), însoțită de obicei de febră, respirație dureroasă și dificilă, tuse și revărsat pleural. |
|
Osul brahial - |
Se extinde de la umăr la cot. |
|
Metatars - |
Oasele piciorului între degetul mare și glezna |
|
Ptoza - |
Prolaps de organ. |
|
fontanel - |
O gaură în partea de sus a capului, acoperită cu o membrană, unde oasele craniene se potrivesc lejer. |
|
Colon sigmoid - |
Partea colonului de deasupra rectului. |
|
fisura Sylvian - |
O depresiune adâncă și îngustă care separă lobii anterior și mijlociu ai creierului. |
|
Plexul solar - |
O rețea de ganglioni nervoși în cavitatea abdominală din spatele stomacului de ambele părți ale aortei abdominale la nivelul primei vertebre lombare. |
|
Somatic - |
Sistemică. |
|
Două artere care trec prin gât și furnizează sânge la cap. |
|
|
Plex - |
O rețea de vase de sânge sau nervi care se întrepătrund. |
|
talamus - |
tuberozități vizuale, cluster mare substanta cenusie, de forma ovoida, situata la baza creierului si implicata in transmiterea si integrarea tuturor tipurilor de sensibilitate. |
|
Osul parietal - |
Forme partea de mijloc bolta craniană. |
|
Timusul - |
Guşă, timus, o structură liberă, a cărei funcție nu a fost încă pe deplin dezvăluită; situat în partea anterioară superioară a toracelui sau la baza craniului; Atinge cea mai mare dezvoltare în copilărie, odată cu vârsta tinde să dispară și să devină rudimentară. |
|
Colon - |
Partea intestinului de la capătul intestinului subțire până la anus. |
|
Trahee - |
Trunchiul principal al sistemului de conducte care transportă aerul către și dinspre plămâni. |
|
Flebită - |
Inflamația venelor. |
|
OS frontal - |
OS frontal. |
|
Chil - |
Limfa, seva lăptoasă a grăsimilor emulsionate, curge din intestine în fluxul toracic prin vasele lactofere. |
|
Cervical - |
Cervical. |
|
Cistita - |
Cistita. |
|
Procesul stiloid - |
O proiecție subțire, ascuțită pe un os, cum ar fi templul sau ulna. |
|
Glanda pineală - (glanda pituitară) |
Un mic apendice al creierului, de obicei în formă de con, despre care se crede că este un organ endocrin vestigial (al treilea ochi) |
|
Glanda tiroida - |
O glandă endocrină mare situată la baza gâtului și care produce un hormon care conține iod care afectează, printre altele, creșterea, dezvoltarea și rata metabolică. |
Indicele bolilor, organelor și punctelor de influență corespunzătoare
|
Desemnare: |
|
|
boala Addison - 46, 10MB, 11MB |
Rău de mare - 78, 62 |
