Koliko dugo traje krvavi iscjedak nakon poroda? Važan prvi put ili značajke obnove menstruacije nakon poroda

Obnavljanje tijela nakon poroda

Tijekom procesa nošenja djeteta i tijekom poroda u tijelu se događaju značajne hormonske promjene. Promjene se ne tiču ​​samo reproduktivni sustav, ali i drugih organa. Mnoge stvari se dramatično mijenjaju, pa je stoga, naravno, potrebno i obnavljanje tijela nakon poroda Određeno vrijeme: ne jedan ili dva tjedna. Koliko je potrebno da se tijelo oporavi nakon poroda je različito u svakom konkretnom slučaju, ali je moguće generalizirati i izvesti određenu prosječnu normu.

• Žensko tijelo nakon poroda
• Mitovi i istina o pomlađivanju

Žensko tijelo nakon poroda

Nakon poroda žensko tijelo ne počinje odmah funkcionirati kao prije trudnoće. Za početak novog života bilo je potrebno dugih 9 mjeseci, pa će se i oporavak odvijati postupno, korak po korak, a potpuni povratak u prethodno stanje dogodit će se tek za 2-3 mjeseca - a to je samo u slučaju kada je žena apsolutno zdrava i ne vježba.

Znajući što se događa sa ženskim tijelom nakon poroda, možete jasnije zamisliti cijelo razdoblje oporavka. Pokušajmo zabilježiti sve promjene u obliku tablice kako bi bilo lakše.

Stol 1.

Unutarnji organi (sustav, funkcija)	Promjene	Kada će se oporaviti
Maternica	Neposredno nakon rođenja djeteta i izbacivanja ploda, maternica teži 1 kg, zauzima sferni oblik. Za 10 dana postane upola lakši ako se normalno kontrahira.	Vrlo brzo se vraća u "stari" oblik - nakon 2 mjeseca izgleda isto kao prije. Njegova težina je 100 g. Težina organa žene koja nije rađala je 50 grama.
Cerviks	Zauvijek mijenja oblik. Umjesto stožastog postaje cilindričan. Vanjsko ždrijelo postaje prorezno a ne okruglo, ali to može vidjeti samo ginekolog. Nema takvih promjena nakon carskog reza	Nakon 3 mjeseca radi kao prije
Menstrualna funkcija	Maternica zauzima fiziološkiji položaj, pa često odlazi menstrualne bolove. oporavlja se nakon prestanka hranjenja,	Nakon 2-3 mjeseca - kod žena koje ne doje. Dojenje se možda neće oporaviti dok dojenje ne završi.
Vagina	Mišići mogu izgubiti elastičnost i mogu se pojaviti poderotine.	Do kraja 2 mjeseca sve se liječi. Vraća se tonus mišića. Kegelove vježbe su vrlo korisne. Ovi jednostavni koraci pomoći će vam vratiti trbuh u normalu nakon poroda.
Grudi	Napuni se, može se spustiti nakon završetka hranjenja	Možda prethodni oblik neće biti potpuno vraćen, ali to ne znači da “ novi oblik"bit će gore. Samo ne biste trebali prepustiti slučaju i raditi vježbe usmjerene na toniranje prsnih mišića.
Mišićno-koštani sustav	Kralježnica je donekle izglađena, zdjelica proširena, zglobovi vrlo pokretljivi	Promjene postupno, kroz 3-4 mjeseca, prolaze
Trbuh	Trbuh "visi", formira se kožni nabor	Obično potpuno nestaje unutar 1-2 godine (ako ne zanemarite tjelesne vježbe)
Kardiovaskularni sustav	Povećana opskrba krvlju. Fetalni pritisak može izazvati hemoroide	Vraća se u normalu za 3-4 tjedna.

Mitovi i istina o pomlađivanju nakon trudnoće i poroda

Danas na internetu često možete naići na izjave da se tijelo “novopečene” majke pomlađuje. Što se događa s tijelom nakon poroda - je li ovo mišljenje točno?

Što se događa sa ženskim tijelom nakon poroda?

Ako obratite pozornost na to koliko dugo je potrebno tijelu da se oporavi nakon poroda, postaje jasno: zapravo je značajno oslabljeno doživljenim stresom. Kod žene sa skrivenim kroničnim bolestima prvo se mogu pojaviti:

• artritis i druge bolesti zglobova;
• pijelonefritis;
• hormonalni problemi;
• dijabetes melitus (ako ga žena razvije tijekom trudnoće).

Ako primijetite da se vašem tijelu nakon poroda dugo oporavlja, možda se jedna od ovih bolesti javlja. Pojačavaju se i stare "čireve" koje su već postojale, osobito nakon drugog poroda: na primjer, hemoroidi, herpes. Na temelju načina na koji se tijelo oporavlja nakon poroda mogu se izvući neki zaključci o zdravlju žene. Ako proces oporavka traje predugo, trebali biste razmisliti o sveobuhvatnom pregledu.

Podaci liječničkih pregleda također ukazuju na smanjenje razine "lošeg" kolesterola. Čini se da mnoge žene s rođenjem djeteta postaju "pametnije": moraju stalno držati prst na pulsu događaja, baviti se razvojem djeteta, a samim time i razvijati sebe.

Tijekom čitavih 9 mjeseci trudnoće jajne stanice ne sazrijevaju u jajnicima, što znači da se produžava reproduktivna funkcija – sposobnost da se postane majka. prije svih ostalih stanica u tijelu – to je dokazana činjenica. Trudnoća odgađa ovaj nepovratni proces.

Gotovo sve žene, kada se malo smire nakon rođenja djeteta, pitaju se kako brže oporaviti tijelo nakon poroda, pogotovo ako se ne "ponaša" dobro i ne vraća se u normalu.

Vrijeme prijelaza je različito za svakoga. Tijekom dojenja tijelo se obično brzo oporavlja.

Kad se maternica potpuno očisti i porođajne ozljede zacijele, možete početi s tjelesnim vježbama - malo po malo i vrlo pažljivo. Nakon 2 mjeseca (za komplicirani porod, za carski rez - po dogovoru s liječnikom) dopušteni su spolni odnosi. Orgazam koji žena doživljava ubrzava oporavak i procese ozdravljenja zbog snažnog naleta krvi u zdjelične organe.

Preporučljivo je uzeti posebni vitamini, pogotovo ako vam kosa opada više nego inače i nokti vam se ljušte.

Briga o bebi i šetnja s kolicima pomoći će vam da prvi put ostanete u dobroj tjelesnoj formi. Zatim biste trebali dodati niz vježbi. Na primjer, ako se primijeti slabost vaginalnih mišića i urinarna inkontinencija, potrebno je raditi Kegelove vježbe: naizmjenično stiskanje i opuštanje mišića. Još jedna vježba iz ove serije: morate gurati oko 30 sekundi, a zatim oštro opustiti vaginalne mišiće. Nakon nekog vremena ton će se vratiti.

Kako ne biste izgubili prekrasan oblik grudi, morate nositi potporni grudnjak i koristiti kreme i maske za strije.

Situacija je nešto kompliciranija s masnim naslagama u području struka i trbuha. Ne možete naglo smršaviti, čak i ako više ne dojite - to je štetno za samu ženu. Strije i opuštena koža u takvim su slučajevima gotovo neizbježni.

Ne biste se trebali usredotočiti na smanjenje prehrane, već na tjelesnu aktivnost: 2,5-3 mjeseca nakon poroda počnite pumpati trbušne mišiće iz ležećeg položaja (ovo smanjuje opterećenje na leđima). Svakodnevno dugo hodanje energičnim tempom, nježno istezanje mišića, napumpavanje trbušnih mišića - sve će vam to pomoći da se brzo vratite u dobru formu.

I još jedan važna točka: mlada majka svakako mora naći vremena za sebe da se dovoljno naspava, malo opusti u tišini, samo prilegne. Stoga ne pokušavajte sve učiniti sami, zamolite ukućane za pomoć u brizi za bebu. Što se više i bolje odmarate, to ćete se prije oporaviti, a vratit će vam se prijašnje zdravlje i energija.

Dolazi do rađanja posteljice, što označava završetak proces rođenja. To je popraćeno oslobađanjem velika količina krv i sluz: budući da je površina maternice oštećena, na njoj ostaje rana od nekadašnjeg pričvršćivanja posteljice. Sve dok površina maternice ne zacijeli i sluznica se ne obnovi, sadržaj rane će izlaziti iz rodnice rodilje postupno mijenjajući boju (sve će manje primjesa krvi) i smanjivati ​​se u količini. One se nazivaju lohije.

Neposredno nakon završetka poroda, žena dobiva lijek za stimulaciju kontraktilna aktivnost maternica. Obično je to oksitocin ili metilegrometril. Pražnjenje kroz kateter mjehur(tako da ne vrši pritisak na maternicu i ne ometa njezine kontrakcije), a na donji dio trbuha stavi se ledena grijaća podloga. Ovo vrijeme je vrlo opasno zbog otkrića hipotoničnog krvarenja maternice, pa se porodilja promatra dva sata u rađaonici.

Krvavi iscjedak je sada vrlo obilan, ali ipak ne bi trebao prelaziti normu. Žena ne osjeća nikakvu bol, ali krvarenje brzo dovodi do slabosti i vrtoglavice. Pa ako to osjećate krv teče vrlo jako (na primjer, pelena ispod vas je sva mokra), svakako o tome obavijestite medicinsko osoblje.

Ako iscjedak tijekom ta dva sata ne prelazi pola litre, a stanje porodilje je zadovoljavajuće, tada se premješta u postporođajni odjel. Sada morate pratiti svoj iscjedak, a za to morate znati kakav je i koliko dugo traje. Nemojte se uznemiriti: naravno, medicinska sestra će sve kontrolirati. I liječnik će sigurno doći, uključujući procjenu prirode i količine iscjetka. Ali kako biste bili sigurni i smireni, bolje je unaprijed znati što će vam se dogoditi u prvom razdoblju nakon poroda i kakvi bi trebali biti normalni simptomi poslijeporođajni iscjedak.

Kakav se iscjedak javlja nakon poroda?

Lohije se sastoje od krvnih stanica, ihora, plazme, ostataka sluznice maternice (odumiranja epitela) i sluzi iz cervikalnog kanala, pa ćete u njima primijetiti sluz i ugruške, osobito u prvim danima nakon poroda. Prilikom pritiska na trbuh, kao i tijekom kretanja, može se povećati izlučivanje sadržaja rane. Imajte ovo na umu, ako poželite ustati iz kreveta, odmah ćete požuriti. Stoga preporučamo da prvo pod noge stavite pelenu.

Lochia će stalno mijenjati svoj karakter. U početku nalikuju menstrualnom iscjetku, samo su mnogo obilniji. To je dobro jer se šupljina maternice čisti od sadržaja rane. Već nakon nekoliko dana lohije će postati malo tamnije i manje će ih biti. U drugom tjednu iscjedak će biti smeđe-žut i poprimiti sluzavu konzistenciju, a nakon trećeg tjedna će biti žućkasto-bijel. Ali nečistoće krvi mogu se promatrati cijeli mjesec nakon poroda - to je normalno.

Kako bi se izbjeglo krvarenje?

Čak i nakon što je majka premještena na postporođajni odjel, vjerojatnost krvarenja i dalje ostaje velika. Ako se količina iscjetka naglo poveća, odmah nazovite liječnika. Kako biste spriječili krvarenje, učinite sljedeće:

• Redovito se okrećite na trbuh: to će pomoći da se šupljina maternice isprazni od sadržaja rane. Još bolje, više ležite na trbuhu nego na leđima ili boku.
• Idite na WC što je češće moguće, čak i ako ne osjećate želju. Optimalno svaka 2-3 sata, budući da pun mjehur vrši pritisak na maternicu i sprječava njezino stezanje.
• Nekoliko puta dnevno na donji dio trbuha stavite jastučić za grijanje s ledom: krvne žile će se skupiti, što također sprječava krvarenje.
• Nemojte dizati ništa teško – kada tjelesna aktivnost količina iscjetka može se povećati.

Osim toga, kod dojilja lohije završavaju mnogo brže. Stoga dojite bebu na zahtjev - tijekom sisanja majčino tijelo proizvodi oksitocin koji izaziva kontrakciju mišića maternice. U isto vrijeme žena osjeća grčevite bolove, a sam iscjedak se pojačava.

Kako izbjeći infekciju?

Obilni iscjedak u prvim danima vrlo je poželjan - tako se šupljina maternice brže čisti. Osim toga, već od prvih dana postporođajnog razdoblja u lohijama se nalazi raznolika mikrobna flora koja, razmnožavajući se, može uzrokovati upalni proces.

Osim toga, kao i svaka druga, ova rana (na maternici) krvari i vrlo lako se može inficirati - pristup joj je sada otvoren. Da biste to spriječili, trebali biste se strogo pridržavati higijene i slijediti sljedeće preporuke:

• Operite genitalije Topla voda svaki put nakon posjete WC-u. Perite izvana, ne iznutra, od naprijed prema natrag.
• Tuširajte se svakodnevno. Ali suzdržite se od kupanja - u ovom slučaju povećava se rizik od infekcije. Iz istog razloga ne biste se trebali tuširati.
• U prvim danima nakon poroda umjesto higijenskih uložaka koristite sterilne pelene.
• Kasnije uloške mijenjajte najmanje osam puta dnevno. Bolje je uzeti one na koje ste navikli, samo za više kapi. I nosite ih ispod jednokratnih mrežastih gaćica.
• Strogo je zabranjeno koristiti higijenske tampone: oni zadržavaju sadržaj rane unutra, sprječavaju njegovo ispuštanje i izazivaju razvoj infekcija.

Koliko dugo traje iscjedak nakon poroda?

Lohije se počinju oslobađati od trenutka odbacivanja posteljice i normalno će trajati u prosjeku 6-8 tjedana. Intenzitet postporođajnog iscjetka će se s vremenom smanjiti, a lohije će postupno posvijetliti i nestati. Ovo razdoblje nije isto za sve, jer ovisi o mnogo različitih čimbenika:

• intenzitet kontrakcije maternice;
• fiziološke karakteristike žensko tijelo(njegova sposobnost da brzo);
• tijek trudnoće;
• napredovanje poroda;
• prisutnost ili odsutnost postporođajne komplikacije(osobito upala zarazne prirode);
• način isporuke (s carskim rezom, lochia može trajati malo dulje nego s fiziološkim rođenjem);
• dojenje (što češće žena stavlja bebu na prsa, maternica se intenzivnije steže i čisti).

Ali općenito, u prosjeku, iscjedak nakon poroda traje mjesec i pol: to je razdoblje dovoljno za obnavljanje sluznog epitela maternice. Ako lohije prestanu puno ranije ili ne prestanu dulje, tada žena treba posjetiti liječnika.

Kada posjetiti liječnika?

Čim iscjedak postane prirodan, trebate posjetiti ginekologa. Ali postoje situacije kada je liječnički pregled potreban mnogo ranije. Ako lohije iznenada prestanu (mnogo ranije nego što bi trebale) ili ih je u prvim danima nakon poroda jako malo, potrebno je posjetiti ginekologa. Razvoj lohiometre (zadržavanje sadržaja rane u šupljini maternice) može dovesti do pojave endometritisa (upala sluznice maternice). U ovom slučaju, sadržaj rane se nakuplja unutra i stvara povoljno okruženje za život bakterija, što je prepuno razvoja infekcija. Stoga se kontrakcije izazivaju lijekovima.

Međutim, moguća je i suprotna opcija: kada je nakon stabilnog smanjenja količine i volumena iscjedak iznenada postao obilan - počelo je krvarenje. Ako ste još u rodilištu, hitno nazovite liječnika, a ako ste već kod kuće, pozovite hitnu pomoć.

Razlog za zabrinutost je žuto-zeleni iscjedak s oštrim neugodnim truli miris, kao i pojava boli u području abdomena u kombinaciji s povećanjem temperature. To ukazuje na razvoj endometritisa. Izgled sirast iscjedak a svrbež ukazuje na razvoj gljivičnog kolpitisa (soor).

Inače, ako sve bude u redu, mjesec i pol do dva nakon rođenja, iscjedak će poprimiti karakter prije trudnoće, a vi ćete zacijeliti kao i prije. novi život. Početak uobičajene menstruacije označit će povratak ženskog tijela u svoje prenatalno stanje i njegovu spremnost za nova trudnoća. Ali bolje je odustati od ovoga: pobrinite se pouzdana metoda kontracepciju najmanje 2-3 godine.

Posebno za- Elena Kichak

Nakon rođenja djeteta, posteljica se odvaja od maternice, što izaziva pucanje brojnih krvnih žila koje ih međusobno povezuju. To uzrokuje krvarenje, uz koje izlaze ostaci posteljice, već mrtve čestice endometrija i neki drugi tragovi intrauterinog života fetusa.

Takav iscjedak nakon poroda medicinski se naziva lohije. Nijedna od novopečenih majki neće ih moći izbjeći. Međutim postoji cijela linija pitanja koja postavljaju. Kako više ženaće biti svjestan njihovog trajanja i prirode, manji je rizik od izbjegavanja komplikacija koje se često javljaju u pozadini takve postporođajne "menstruacije".

U tom razdoblju posebnu pozornost treba posvetiti osobnoj higijeni. Kako biste izbjegli moguće infekcije i neugodne mirise, jer djevojka uvijek želi ostati atraktivna, trebali biste biti vrlo oprezni i pažljivi prema kozmetičkim sredstvima za čišćenje koje koristite.

Uvijek treba biti pažljiviji pri odabiru higijenskih proizvoda i ne zanemariti čitanje sastava. Nakon poroda vaše tijelo prolazi kroz razdoblje prilagodbe i oporavka, a samim time i mnogo kemijske tvari može samo pogoršati stanje i produžiti razdoblje oporavka. Izbjegavajte kozmetiku koja sadrži silikone i parabene, kao i sodium laureth sulfate. Takve komponente začepljuju tijelo, prodiru u krv kroz pore. Posebno je opasno koristiti takve proizvode tijekom dojenja.

Da biste bili mirni za svoje zdravlje i zdravlje svog djeteta, kao i da biste uvijek ostali lijepi i atraktivni, koristite kozmetiku za pranje samo od prirodnih sastojaka, bez boja i štetnih dodataka. Lider u prirodnim deterdžentima kozmetika ostaje Mulsan Cosmetic. Obilje prirodni sastojci, razvoj na bazi biljnih ekstrakata i vitamina, bez dodatka bojila i natrijevog sulfata - čini ovu kozmetičku marku najprikladnijom za razdoblje dojenja i prilagodbe nakon poroda. Više možete saznati na web stranici mulsan.ru

Svako žensko tijelo je vrlo individualno, a vremenski okvir za njegov oporavak nakon rođenja djeteta također je različit za sve. Stoga ne može biti jasnog odgovora na pitanje koliko dugo traje iscjedak nakon poroda. Međutim, postoje granice koje se smatraju normom, a sve što ih prelazi je odstupanje. Upravo su to ono na što bi se svaka mlada majka trebala fokusirati.

• Norma

Norma za postporođajni iscjedak utvrđena u ginekologiji je od 6 do 8 tjedana.

• Dopuštena odstupanja

Raspon od 5 do 9 tjedana. Ali takvo trajanje iscjedka nakon poroda ne bi trebalo umiriti: unatoč činjenici da liječnici to smatraju manjim odstupanjem od norme, potrebno je obratiti pozornost na njihovu prirodu (količina, boja, debljina, miris, sastav). Ovi opisi će vam sigurno reći je li s tijelom sve u redu ili je bolje potražiti pomoć. medicinska pomoć.

• Opasna odstupanja

Treba upozoriti na lohije koje traju manje od 5 tjedana ili dulje od 9. Neophodno je otkriti kada prestaje postporođajni iscjedak. Jednako je loše kada se dogodi prerano ili prekasno. Navedena razdoblja ukazuju ozbiljne povrede u tijelu mlade žene koje zahtijevaju hitnu laboratorijska istraživanja i liječenje. Što se prije obratite liječniku, manje će biti opasne posljedice takvog dugotrajnog ili, obrnuto, kratkotrajnog pražnjenja.

Ovo morate znati! Mnoge mlade majke sretne su kada njihov postporođajni iscjedak završi u roku od mjesec dana. Osjećaju se kao da su pobjegli malo krvi"i može se vratiti uobičajenom ritmu života. Prema statistici, u 98% takvih slučajeva nakon nekog vremena sve završi hospitalizacijom, jer se tijelo nije uspjelo u potpunosti očistiti, a ostaci poslijeporođajne aktivnosti izazvali su upalni proces.

Odstupanja od norme mogu biti prihvatljiva i opasna. Ali svejedno mogu imati ozbiljne posljedice za zdravlje mlade majke u budućnosti. Stoga bi svaka žena trebala pratiti koliko dugo traje iscjedak nakon poroda, uspoređujući njegovo trajanje s normom utvrđenom u ginekologiji. Ako sumnjate, bolje je na vrijeme konzultirati liječnika za savjet. Mnogo ovisi ne samo o tome koliko dana traju, već io drugim, kvalitativnim karakteristikama.

Sastav lohija

Da bi razumjela je li sve u redu s obnovom tijela nakon poroda, žena treba obratiti pozornost ne samo na trajanje lohija. Ponekad se uklapa u normu, ali njihov sastav ostavlja mnogo želja i može ukazivati ​​na ozbiljne probleme.

Fino:

• prva 2-3 dana nakon rođenja su krvava pitanja zbog pucanja krvnih žila;
• tada će maternica početi zacjeljivati, i otvoreno krvarenje više neće biti;
• obično u prvom tjednu možete primijetiti iscjedak s ugrušcima - tako izlaze mrtvi endometrij i ostaci posteljice;
• nakon tjedan dana više neće biti ugrušaka, lochia će postati tekućina;
• nema potrebe za uznemirenje ako primijetite sluzav iscjedak nakon poroda - to su proizvodi intrauterine vitalne aktivnosti fetusa;
• sluz bi također trebala nestati unutar tjedan dana;
• 5-6 tjedana nakon rođenja djeteta, lochia postaje slična običnim razmazima koji se javljaju tijekom menstruacije, ali s koaguliranom krvlju.

Tako krvarenje nakon poroda, što plaši mnoge mlade majke, norma je i ne bi trebalo biti razlog za uzbunu. Puno je gore ako se s njima počne miješati gnoj, što je ozbiljno odstupanje. Vrijedno je konzultirati se s liječnikom ako se sastav lohija razlikuje u sljedećim karakteristikama:

• gnojni iscjedak nakon poroda ukazuje na pojavu upale (endometrija), koja zahtijeva hitno liječenje, uzrok je zarazne komplikacije, koji su najčešće popraćeni povišena temperatura, ali lohije se razlikuju neugodan miris i zelenkasto-žuta boja;
• ako sluz i ugrušci nastave teći duže od tjedan dana nakon poroda;
• vodene, prozirne lohije također se ne smatraju normalnim, jer mogu biti simptom nekoliko bolesti odjednom: to je tekućina iz krvi i limfne žile, koji prodire kroz vaginalnu sluznicu (naziva se transudat), ili je to gardnereloza - vaginalna disbioza, koju karakterizira obilje iscjetka s neugodnim mirisom ribe.

Ako žena zna koji se iscjedak nakon poroda smatra normalnim ovisno o svom sastavu, a koji ukazuje na abnormalnosti, moći će odmah potražiti savjet i liječničku pomoć ginekologa. Nakon testiranja (obično bris, krv i urin) postavlja se dijagnoza i propisuje odgovarajuće liječenje. Boja lohija također će vam pomoći da shvatite da s tijelom nije sve u redu.

Boja menstruacije nakon poroda

Osim sastava lohija, svakako treba obratiti pozornost i na njihovu boju. Njihova nijansa može puno reći:

• prva 2-3 dana normalno pražnjenje nakon poroda obično su jarko crvene (krv se još nije zgrušala);
• nakon toga idu 1-2 tjedna smeđi iscjedak, koji ukazuju na ono što se događa bez odstupanja;
• U posljednjim tjednima lohije bi trebale biti prozirne, dopuštena je blaga zamućenost s blagom žućkastom nijansom.

ostalo sheme boja lohije su odstupanja od norme i mogu ukazivati razne komplikacije i bolesti.

Žute lohije

Ovisno o nijansi žuti iscjedak može govoriti o sljedećim procesima koji se odvijaju u tijelu:

• blijedo žute, ne baš obilne lohije mogu se pojaviti do kraja drugog tjedna nakon rođenja - to je normalno i ne bi trebalo zabrinjavati mladu majku;
• ako je svijetlo žuti iscjedak pomiješan sa zelenilom i trulim mirisom počeo već 4. ili 5. dan nakon rođenja djeteta, to može ukazivati ​​na početak upale sluznice maternice, što se naziva endometritis;
• ako nakon 2 tjedna ima iscjedak žuta boja, prilično svijetle boje i sa sluzi, ovo je također najvjerojatnije simptom endometritisa, ali nije toliko očit, već skriven.

Endometritis je beskorisno liječiti sami, kod kuće: to zahtijeva ozbiljno liječenje antibiotika, a u težim slučajevima se provodi kirurško uklanjanje oštećenog upaljenog epitela maternice za čišćenje sluznice kako bi gornji sloj maternice dobio priliku za brži oporavak.

Zelena sluz

Također može biti indiciran endometritis zeleni iscjedak, koje su puno gore od žutih, jer označavaju već uznapredovali upalni proces – endometritis. Čim se pojave prve kapljice gnoja, makar i blago zelenkaste, odmah se obratite liječniku.

Bijeli iscjedak

Trebali biste se početi brinuti ako se nakon poroda pojave bijele lohije, popraćene simptomima kao što su:

• neugodan miris s kiselošću;
• usirena konzistencija;
• svrbež u perineumu;
• crvenilo vanjskih genitalija.

Sve to ukazuje na spolne i genitourinarne infekcije, gljivični kolpitis ili vaginalna kandidijaza (soor). Ako imate takve sumnjive simptome, svakako se trebate javiti ginekologu da vam uzme bris iz rodnice ili bakterijska kultura. Nakon što se dijagnoza potvrdi, propisat će se odgovarajući tretman.

Crno krvarenje

Ako se tijekom razdoblja nakon poroda ili dojenja pojavi crni iscjedak, ali bez ikakvog dodatni simptomi u obliku neugodnog jak miris ili bol, smatraju se normalnim i diktirani su promjenama u sastavu krvi zbog promjena u hormonalnoj pozadini žene ili.

Korisne informacije . Prema statistikama, žene se ginekolozima nakon poroda obraćaju uglavnom s pritužbama na crni iscjedak, koji ih najviše plaši. Iako je zapravo najozbiljnija opasnost zelene boje lohija.

crvena boja

Lohije bi obično trebale biti samo crvene početno stanje, u prvim danima nakon rođenja djeteta. Maternica tijekom ovog razdoblja je otvorena rana, krv nema vremena za koagulaciju, a iscjedak poprima krvavo crvenu, prilično svijetlu nijansu. Međutim, nakon tjedan dana promijenit će se u smeđe-smeđu boju, što će također značiti da se zacjeljivanje odvija bez odstupanja. Obično, mjesec dana nakon rođenja, iscjedak postaje mutan sivo-žut, bliže prozirnom.

Svaka mlada žena koja je postala majka trebala bi jasno i jasno razumjeti koja bi boja iscjetka trebala biti normalno nakon poroda i koja će joj nijansa lohija dati znak da treba posjetiti liječnika. Ovo znanje pomoći će vam da izbjegnete mnoge opasne komplikacije. Još jedna karakteristika poslijeporođajna menstruacija mogu biti alarmantni u ovom razdoblju - njihovo obilje ili nedostatak.

Broj izdvajanja

Kvantitativna priroda iscjedka nakon poroda također može biti različita i ukazivati ​​na bilo koje normalan oporavak maternice, ili za bilo kakva odstupanja od norme. S ove točke gledišta, nema problema ako:

• u prvom tjednu idu obilan iscjedak nakon poroda: tijelo se tako čisti od svega nepotrebnog: ​​i onih koji su obavili svoj posao krvne žile, i zastarjele stanice endometrija, i ostaci placente, i proizvodi intrauterine vitalne aktivnosti fetusa;
• s vremenom ih je sve manje: oskudan iscjedak, počevši od 2-3 tjedna nakon rođenja, također se smatraju normom.

Žena treba biti oprezna ako ima premalo iscjetka neposredno nakon poroda: u tom slučaju bi se mogli začepiti kanali i cijevi ili bi se mogao stvoriti nekakav krvni ugrušak koji sprječava tijelo da se riješi postporođajnog otpada. U tom slučaju morate se posavjetovati s liječnikom i podvrgnuti odgovarajućem pregledu.

Još je gore ako obilne lohije ne prestaju predugo i traju 2-3 tjedna, ili čak i više. To sugerira da se proces ozdravljenja odgađa i da se maternica iz nekog razloga ne može oporaviti do svog punog potencijala. Mogu se otkriti samo putem liječnički pregled a zatim se eliminira kroz liječenje.

Miris je loš

Žene znaju da svaki iscjedak iz tijela ima specifičan miris, koji se može eliminirati samo poštivanjem higijenskih pravila. U postporođajno razdoblje Ova karakteristika lohija može sasvim dobro poslužiti i pravovremeno prijaviti probleme u tijelu. Obratite pozornost na to kako miriše iscjedak nakon poroda.

• Prvih dana trebali bi mirisati na svježu krv i vlagu; nakon tog vremena može se primijetiti naznaka pljesnivosti i truleži - u ovom slučaju to se smatra normom.
• Ako postoji postporođajni iscjedak s neugodnim mirisom (može biti truo, kiselo, opor), to bi vas trebalo upozoriti. Zajedno s drugim odstupanjima od norme (boja, obilje) ovaj simptom može ukazivati ​​na upalu ili infekciju maternice.

Ako mislite da iscjedak nakon porođaja jako smrdi, nemojte se nadati da je to privremeno, da će uskoro nestati ili da je to normalno. Da bi se izbjegle komplikacije, najviše prava odluka u ovom slučaju, morat ćete se obratiti liječniku barem za savjet.

Prekid u pražnjenju

Često se događa da iscjedak nakon poroda prestane i ponovno se pojavi tjedan ili čak mjesec dana kasnije. U većini slučajeva to izaziva paniku među mladim majkama. Međutim, takav prekid ne ukazuje uvijek na odstupanja od norme. Što bi to moglo biti?

1. Ako grimizni, svježi krvavi iscjedak počne 2 mjeseca nakon poroda, može biti ili (kod nekih žena tijelo je za to sposobno brz oporavak, osobito u odsutnosti laktacije), ili pucanje šavova nakon teških fizičkih ili emocionalni stres, ili neke druge tegobe koje samo liječnik može identificirati i otkloniti.
2. Ako su lohije već prestale, a zatim se iznenada vratile nakon 2 mjeseca (kod nekih je to moguće i nakon 3 mjeseca), trebate pogledati karakteristike kvalitete izlučevine kako bismo razumjeli što se događa s tijelom. Najčešće tako izlaze ostaci endometrija ili posteljice koje je nešto spriječilo da izađu neposredno nakon poroda. Ako su lohije tamne, sa sluzi i ugrušcima, ali bez karakterističnog trulog, oštrog mirisa i bez gnoja, najvjerojatnije će sve završiti bez ikakvih komplikacija. Međutim, ako su ovi simptomi prisutni, možda govorimo o upalnom procesu, koji se može liječiti antibioticima ili kiretažom.

Budući da prekid postporođajnog iscjedka može ukazivati ​​na prisutnost upalnog procesa u području maternice, ne biste trebali odgađati posjet liječniku. Nakon pregleda će sa sigurnošću utvrditi radi li se o novom menstrualnom ciklusu ili o odstupanju od norme koje zahtijeva medicinska intervencija. Zasebno, vrijedi obratiti pažnju na lohije nakon.

Lochia nakon carskog reza

Oni kojima je to učinjeno Carski rez, mora razumjeti da je priroda iscjetka nakon umjetni porod bit će nešto drugačiji. Iako će se to ticati samo njihovog trajanja i sastava. Evo njihovih karakteristika:

• tijelo se nakon carskog reza oporavlja na isti način kao i nakon prirodni porod: krv i mrtvi endometrij izlaze sa sekretom;
• u ovom slučaju postoji više rizika uhvatiti infekciju ili upalni proces, tako da trebate posebna pažnja redovito provoditi higijenske postupke;
• u prvom tjednu nakon umjetnog rođenja dolazi do obilne krvavog iscjetka koji sadrži ugruške sluznice;
• Normalno, boja lochia u prvim danima trebala bi biti grimizna, svijetlo crvena, a zatim promijeniti u smeđu;
• trajanje iscjedka nakon umjetnog poroda obično se produljuje, budući da se maternica u ovom slučaju ne steže tako brzo i proces ozdravljenja traje dugo;
• Treba uzeti u obzir da krvarenje nakon carskog reza ne bi trebalo teći duže od 2 tjedna.

Svaka mlada majka trebala bi razumjeti kako važna uloga Potpuna obnova maternice nakon poroda igra ulogu u njezinu zdravlju. Možete razumjeti kako to prolazi kroz lohije. Potrebno je pratiti njihovo trajanje, vrijeme kada iscjedak prestaje i ponovno počinje te njihove kvalitativne karakteristike. Ovdje ne može biti nezgoda: boja, miris, količina - svaki simptom može postati pravovremeni signal za savjetovanje s liječnikom, identificiranje problema i podvrgavanje odgovarajućem liječenju.

Nakon poroda, žena doživljava sretnu i istovremeno dovoljnu teško razdoblje– život se gradi na nov način, jer nastanak novog mali penis obitelj doprinosi značajne promjene V uobičajeni način životaživot. Osim toga, sama žena se također treba oporaviti nakon poroda, a to se ne može učiniti bez ograničenja. Srećom, svi su oni privremeni i nećete ih se morati dugo pridržavati.

Preporuka 1. Nakon poroda ne smijete sjediti ako imate šavove na međici

Mlada majka ne bi trebala sjediti nakon poroda 3-4 tjedna dok se tkiva potpuno ne obnove kako bi se izbjegla dehiscencija šavova. Potrebno je pridržavati se ove preporuke ako je radila (disekcija perineuma) ili su stavljeni šavovi zbog puknuća tkiva. To se također odnosi na unutarnje šavove ako je mlada majka imala unutarnje pukotine. Da bi ih identificirao nakon poroda, liječnik pregledava cerviks i vaginu u spekulumu; ako postoji oštećenje, on će svakako primijeniti unutarnji šavovi Za bolje zacjeljivanje mana.

No ipak, 5.–7. dana nakon uklanjanja šavova dopušteno je sjediti na zahodskoj školjki ili tvrdoj stolici na stražnjici nasuprot mjestu reza, u slučaju posjekotina (da biste to učinili, trebate se posavjetovati s liječnikom na s koje strane je napravljen rez). I samo 3-4 tjedna nakon rođenja možete sjediti na mekim sjedalima (sofe, fotelje). To je zbog činjenice da se kod sjedenja na mekoj površini povećava opterećenje perineuma i ožiljak u razvoju. I kada ustajete iz kreveta, trebate se okrenuti na jednu stranu kako biste izbjegli sjedeći položaj. To treba učiniti polako i bez naglih pokreta. Također je bolje hraniti bebu nakon šivanja dok leži na boku. One majke čiji je porod bio bez ruptura i bez ikakvih komplikacija, a također i nakon carskog reza, smiju sjediti nakon poroda već 2. ili 3.

Preporuka 2. Seks nakon poroda moguć je ne prije 6-8 tjedana

Mnogi mladi roditelji zanemaruju takvu preporuku kao seksualni odmor. I to je razumljivo, ali briga za zdravlje majke, a time i dobrobit bebe, trebala bi biti na prvom mjestu. Preporučljivo je nastaviti ne ranije od 6-8 tjedana nakon rođenja. Do tog vremena unutarnja površina maternica je opsežna rana, a cerviks nema vremena da se potpuno zatvori. Ovi čimbenici mogu dovesti do prodora infekcije iz vagine u maternicu (uzlazni put) i daljnjeg razvoja (upala unutarnje sluznice maternice), upale dodataka itd. Osim toga, ako su šavovi postavljeni na međicu ili trbušnog zida, tada se tkiva moraju potpuno obnoviti, a to je najmanje 1,5-2 mjeseca. Također nije neuobičajeno da u tom razdoblju, tijekom seksa nakon poroda, mlada majka može smetati bolne senzacije, budući da je stvaranje prirodnog lubrikanta u genitalnom traktu značajno smanjeno, osobito ako majka doji (ovo stanje može trajati do prestanka dojenja), zbog nedostatka hormona progesterona i viška prolaktina.

Treba reći i da može biti ponoviti trudnoću, za koje tijelo još nije spremno. Mnogi ljudi o tome niti ne razmišljaju, jer su sigurni da je to jednostavno nemoguće (pogotovo ako žena doji svoje dijete). Zaista, prepreka za početak nove trudnoće je hormon prolaktin, koji je odgovoran za laktaciju. Ako majka doji svoje dijete, njegova će razina u tijelu biti visoka, što osigurava izostanak ovulacije (izlaska jajne stanice iz jajnika) i nemogućnost začeća. Ako se prekine dojenje, uvede dohrana ili se beba neredovito stavlja na dojku (manje od osam puta dnevno) s noćnim prekidom dužim od 5 sati ili ako je beba općenito na umjetno hranjenje, koncentracija mliječni hormon postupno se smanjuje. Kao rezultat toga, njegov učinak na sintezu folikula u jajnicima je inhibiran i može doći do ovulacije. Osim toga, do trudnoće može doći i spontanom (nepravilnom) ovulacijom, koja se događa prije roka ili odgođen zbog bilo kojeg čimbenika (hormonski val, stres, oluja intimne odnose itd.). Stoga je preporučljivo konzultirati se s opstetričarom-ginekologom prije početka spolnog odnosa nakon poroda.

Preporuka 3. Ne smijete vježbati odmah nakon poroda.

Mladoj majci preporučljivo je odustati od aktivnog bavljenja sportom nakon poroda 6-8 tjedana potpuni oporavak tkivo maternice, trbušni zid I dno zdjelice. Prije početka bavljenja sportom nakon poroda, preporučljivo je proći pregled kod ginekologa, osobito ako je došlo do komplikacija u postporođajnom razdoblju ili carskom rezu (treba pričekati da šav zacijeli). Međutim, postupno se možete vratiti svojim prenatalnim aktivnostima, uzimajući u obzir fizički trening. Sve ovisi o tome koliko je mlada majka prije vježbala redovito. Ako je posvetila dovoljno vremena sportu prije poroda ili je bila profesionalna sportašica, tada će, najvjerojatnije, moći nastaviti trenirati gotovo odmah, ali, naravno, u početku je vrijedno smanjiti intenzitet opterećenja i to je ne preporučuje se izvođenje vježbi skakanja, trčanja, čučnjeva ili dizanja utega (više od 3,5 kg), jer to može povećati pritisak u dnu zdjelice, izazvati nevoljno mokrenje ili pretjerane napetosti na šavovima. Također vrlo aktivne aktivnosti sport nakon poroda može dovesti do pojačanog krvarenja iz genitalnog trakta pa čak i do krvarenja. Tijekom prvog mjeseca trebali biste ograničiti vježbe koje opterećuju trbušne mišiće, poput podizanja obje noge iz ležećeg položaja, privlačenja savijenih koljena prsima iz ležećeg položaja, podizanja gornjeg dijela tijela iz ležećeg položaja, škara, naizmjenično zamasi nogu. Ove vježbe mogu uzrokovati krvarenje iz maternice ili poremetiti procese oporavka maternice. Bolje je početi s opterećenjem trbušnih mišića vježbe disanja, savijanje i okretanje tijela.

Ako su sportske aktivnosti prekinute tijekom trudnoće ili je majka odlučila prvi put početi vježbati kako bi došla u formu nakon poroda, tada treba početi postupno.

Dijeta nakon poroda?
Naravno, nakon poroda žene žele izgubiti težinu što je brže moguće, a mnoge idu na dijetu, pokušavajući se riješiti viška kilograma. Ali neće li takva želja za ljepotom naškoditi najmlađoj majci i njezinom novorođenom djetetu? Dakle, nedostatak hranjivih tvari i vitamina može negativno utjecati na brzinu i kvalitetu procesa oporavka koji se odvijaju u tijelu žene nakon poroda, kao i na sastav majčinog mlijeka. Prva dva mjeseca nakon rođenja djeteta vrlo su važna za potpuni oporavak tijelo žene nakon poroda. U to vrijeme svi njezini glavni organi i sustavi obnavljaju svoj rad nakon završetka trudnoće. Promjene na mliječnim žlijezdama također se nastavljaju i započinju, a potrebno je dodatno i stvaranje mlijeka hranjivim tvarima i energije. Odakle će doći ako je žena na dijeti? Kalorični sadržaj hrane trebao bi biti u prosjeku 2200-2500 kcal dnevno. Preporuča se jesti male porcije 4-6 puta dnevno.

Tjedan dana nakon poroda možete izvoditi lagane zavoje i okrete trupa, uvijanje duž kralježnice, istezanje, rotacijske pokrete rukama i nogama. Vrlo korisno različite vrste vježbe disanja i samo hoda dalje svježi zrak. Nakon prestanka krvarenja iz genitalnog trakta (lohije) moguće je brzo hodanje i vježbanje s laganim bučicama (ne više od 2 kg).

Bolje je baviti se sportom nakon hranjenja bebe, tako da neće biti u mliječnim žlijezdama. neugodan osjećaj punina. Osim toga, nakon intenzivnog vježbanja, beba može potpuno odbiti dojenje, jer tijekom aktivnog treninga metabolički proizvodi ulaze u mlijeko, što mu može dati neugodan gorak okus, ali sat vremena nakon vježbanja sve bi se trebalo vratiti u normalu.

Nakon rođenja bebe, posebno ako je dojena, majka treba posebno paziti na uzimanje lijekovi. Uostalom, mnogi lijekovi mogu prodrijeti u majčino mlijeko, a odatle u djetetovo tijelo koje se zbog svoje nezrelosti možda neće moći nositi s izbacivanjem lijeka prema van te će on ostati u djetetovom tijelu što dovodi do poremećaja u radu djetetovih organa i sustava . Stoga, prije upotrebe bilo kojeg lijeka (čak i biljnoj bazi) trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom. Liječnik vam može savjetovati da prestanete na neko vrijeme. dojenje, a za održavanje laktacije izdojite mlijeko. Obično nakon prestanka liječenja lijekovi nastavak hranjenja moguć je nakon 24-48 sati (to je vrijeme potrebno za uklanjanje lijeka iz majčinog tijela, s izuzetkom onih lijekova koji se nakupljaju u tkivima).

Preporuka 5. Nemojte se sramiti tražiti pomoć nakon poroda.

Mlada majka često je zaokupljena ne samo brigom za bebu, već i beskrajnim obiteljskim problemima, često zaboravljajući na svoje zdravlje i ne osjećam se dobro. Izraz "majka ne bi trebala biti bolesna" vrlo je popularan. A mlade majke su doslovno iscrpljene, pokušavaju učiniti sve, često zanemarujući sebe. Međutim, to može dovesti do veliki problemi. Na primjer, ako je žena prehlađena i pati od bolesti na nogama, to može dovesti do razvoja upale pluća, a stalni umor, nedostatak odmora može izazvati pogoršanje postojećeg kronična bolest ili pojava akutnih na pozadini već niske imunološke obrane ženskog tijela nakon poroda. Stoga ne biste trebali pokušavati sami ponoviti sve kućanske poslove. O tome možete pitati svog muža ili nekoga od rođaka. Ako ne možete računati na pomoć, onda možete ostaviti po strani brige koje se ne tiču ​​izravno majke i bebe i bez kojih se ništa katastrofalno neće dogoditi.

Uz uobičajeni dnevni odmor, mlada majka bi trebala imati Dobar san. Ako noću ne može dovoljno spavati jer se beba hrani, preporuča se nedostatak sna nadoknaditi dnevnim odmorom. Vrijedi sve ostaviti po strani i spavati s bebom. Uz nedostatak sna, može se poremetiti (jer se noću oslobađa prolaktin, koji je odgovoran za stvaranje mlijeka). Dojenje prirodno potiče proces stvaranja prolaktina, ali njegovo oslobađanje može biti inhibirano zbog nedostatka sna, što dovodi do smetnji metabolički procesi V nervne ćelije. Također se smanjuje imunološka obrana tijelo, jer nedostatak sna djeluje kao kronični stres, što dovodi do smanjenja zaštitne sile tijela, uzrokujući pojavu ili pogoršanje razne bolesti, smanjeno raspoloženje i razvoj postporođajne depresije.

Vrlo često se majke nakon poroda žele okupati u toploj kupki. Međutim, ovaj ugodan, opuštajući postupak nije tako siguran kao što se na prvi pogled čini. Kao što je gore navedeno, u prvih 6-8 tjedana nakon rođenja, unutarnja površina maternice vrlo je osjetljiva na razne vrste infekcije koje se često šire kroz uzlazni put(kroz cerviks koji se još nije dovoljno skupio). Stoga je rano kupanje nakon poroda (prije nego što lohije isteknu i/ili tkivo na mjestu šava zacijeli) prepuno razvoja (upala unutarnjeg sloja maternice), upale privjesaka, infekcija i problema s cijeljenjem šavova, kao i pojačan postporođajni iscjedak ili čak razvoj krvarenja (zbog smanjenja tonusa krvnih žila maternice i povećanja njezine opskrbe krvlju u toplim ili Vruća voda). Nakon pregleda liječnika, ako nema komplikacija, možete se kupati nakon poroda, ali voda ne smije biti prehladna, ali ni prevruća (ne niža od 37°C i ne viša od 40°C) i vrijeme kupanja ne smije biti duže od 30 minuta. Prvo dobro očistite kadu deterdžent a zatim ga temeljito isperite.

Svaka se žena nakon poroda susreće sa snažnim promjenama u funkcioniranju svog tijela, jer su tijekom trudnoće bile dramatične hormonalne promjene, koji su bili odgovorni za razvoj i rast fetusa. Tijekom postporođajnog razdoblja, hormonska pozadina prolazi proces obrnutog restrukturiranja, koji se manifestira pojedinačno u svakoj mladoj majci. Razdoblje oporavka može trajati od 4 do 9 tjedana.

Jedno od glavnih pitanja koja se tiču ​​žena koje su tek rodile: koliko dugo treba trajati postporođajni iscjedak i kada će se menstrualni ciklus nastaviti? Dolazak pune mjesečnice također uvelike ovisi o dojenje, što sprječava sazrijevanje jajašca i, kao rezultat toga, menstrualno krvarenje.

U svakom slučaju, vratiti uobičajeno menstrualnog ciklusa Bit će potrebno dosta vremena, što će ovisiti o mnogim čimbenicima. Da budem siguran normalna operacija Vaš reproduktivni sustav, morate poznavati fiziološke karakteristike ženskog tijela i, ako je potrebno, potražiti savjet od svog ginekologa.

Iscjedak nakon poroda koji se može zamijeniti s menstruacijom

Tijekom poroda posteljica se odvaja od maternice, što uzrokuje pucanje krvnih žila koje su nastale tijekom trudnoće i povezivale ih. Zbog ovih porodne ozljede, nakon rođenja djeteta, maternica se čisti od ostataka ljuštenog endometrija, čestica posteljice i drugih proizvoda nastalih tijekom intrauterini razvoj fetus Ove bi, slično obilnim mjesečnicama, trebale trajati u prosjeku od 3 do 8 tjedana, a pred kraj bi postale oskudne.

Karakteristična mrlja nakon poroda su lohije. , i imaju veći volumen krvi od redovne menstruacije. Razdoblje oporavka za žene reproduktivni organi može potrajati dugo. Kašnjenje uobičajene menstruacije nakon poroda je prilično normalna pojava, koji nastaje zbog povećan učinak hormon prolaktin, koji inhibira ciklus ovulacije. Dolazak prvih punopravnih značit će instalaciju redoviti ciklus, ali ovaj fiziološka osobina vrlo individualan i nema jasne rokove. Mnogo toga u ovom pitanju ovisi o dojenju, koje regulira hormonalne razine.