Το οστό του ποδιού που πηγαίνει στο δάκτυλο είναι το όνομα. Συχνός πόνος στα πόδια

Αν εξετάσουμε το πόδι ως σύνολο, τότε, όπως σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος, μπορούν να διακριθούν τρεις κύριες δομές: τα οστά του ποδιού. συνδέσμους ποδιών που συγκρατούν τα οστά και σχηματίζουν αρθρώσεις. μύες των ποδιών.

Οστά των ποδιών

Ο σκελετός του ποδιού αποτελείται από τρία τμήματα: τον ταρσό, τον μετατάρσιο και τα δάχτυλα των ποδιών.
Ταρσικά οστά
Το οπίσθιο τμήμα του ταρσού αποτελείται από τον αστραγάλο και την πτέρνα, το πρόσθιο τμήμα είναι ο ναυτικός, κυβοειδής και τρεις σφηνοειδής.

Αστράγαλοςπου βρίσκεται μεταξύ του άκρου των οστών του κάτω ποδιού και της πτέρνας, αποτελώντας ένα είδος οστικού μηνίσκου μεταξύ των οστών του κάτω ποδιού και των οστών του ποδιού. Ο αστράγαλος έχει σώμα και κεφάλι, μεταξύ των οποίων υπάρχει ένα στενό μέρος - ο λαιμός. σώμα επάνω άνω επιφάνειαέχει μια αρθρική επιφάνεια - ένα μπλοκ του αστραγάλου, που χρησιμεύει για την άρθρωση με τα οστά του κάτω ποδιού. Στην μπροστινή επιφάνεια του κεφαλιού υπάρχει επίσης αρθρική επιφάνεια για άρθρωση με το οστό του οστού. Στο εσωτερικό και εξωτερικές επιφάνειεςΤα σώματα είναι αρθρικές επιφάνειες που αρθρώνονται με τους αστραγάλους. στην κάτω επιφάνεια υπάρχει μια βαθιά αυλάκωση που χωρίζει τις αρθρικές επιφάνειες που χρησιμεύουν για την άρθρωση της με την πτέρνα.

Calcaneusαποτελεί το οπίσθιο τμήμα του ταρσού. Έχει επίμηκες, πλευρικά πεπλατυσμένο σχήμα και είναι το μεγαλύτερο από όλα τα οστά του ποδιού. Διακρίνει το σώμα και ένα καλά ψηλαφητό φύμα που προεξέχει προς τα πίσω πτέρνας. Αυτό το οστό έχει αρθρικές επιφάνειες που χρησιμεύουν για την άρθρωση από πάνω με τον αστράγαλο και μπροστά με το κυβοειδές οστό. Υπάρχει μια προεξοχή στο εσωτερικό της πτέρνας - η στήριξη του αστραγάλου.

Σκαφοειδήςπου βρίσκεται στην εσωτερική άκρη του ποδιού. Βρίσκεται μπροστά από τον αστραγάλο, πίσω από το σφηνοειδές και μέσα στα κυβοειδή οστά. Στο εσωτερικό χείλος, έχει μια κονδυλίτιδα του οστού του οστού, στραμμένη προς τα κάτω, η οποία είναι καλά ψηλαφητή κάτω από το δέρμα και χρησιμεύει ως σημείο αναγνώρισης για τον προσδιορισμό του ύψους του εσωτερικού τμήματος του διαμήκους τόξου του ποδιού. Αυτό το οστό είναι κυρτό προς τα εμπρός. Έχει αρθρικές επιφάνειες που αρθρώνονται με παρακείμενα οστά.

Κυβοειδέςβρίσκεται στο εξωτερικό χείλος του ποδιού και αρθρώνεται πίσω με την πτέρνα, εσωτερικά με τον σκαφοειδές και έξω σφηνοειδές και μπροστά με το τέταρτο και πέμπτο μετατάρσιο οστά. Στην κάτω επιφάνειά του υπάρχει μια αυλάκωση στην οποία βρίσκεται ο τένοντας του μακρού περονιαίου μυός.

Σφηνοειδή οστά(, ενδιάμεσο και) κείτονται μπροστά από το σκαφοειδές, στο εσωτερικό του κυβοειδούς, πίσω από τα τρία πρώτα οστά του μεταταρσίου και αποτελούν το πρόσθιο-εσωτερικό τμήμα του ταρσού.
Οστά του μεταταρσίου

Κάθε ένα από τα πέντε οστά του μεταταρσίου έχει σωληνοειδές σχήμα. Διακρίνουν τη βάση, το σώμα και το κεφάλι. Το σώμα οποιουδήποτε μεταταρσίου οστού στο σχήμα του μοιάζει με τριεδρικό πρίσμα. Πλέον μακρύ οστόείναι το δεύτερο, το πιο κοντό και παχύτερο - το πρώτο. Στις βάσεις των οστών του μεταταρσίου υπάρχουν αρθρικές επιφάνειες που χρησιμεύουν για άρθρωση με τα οστά του ταρσού, καθώς και με γειτονικά οστά του μεταταρσίου και στα κεφάλια υπάρχουν αρθρικές επιφάνειες για άρθρωση με τις φάλαγγες των δακτύλων. Όλα τα οστά του μεταταρσίου πίσω πλευράείναι εύκολα αισθητά, καθώς καλύπτονται με ένα σχετικά λεπτό στρώμα μαλακού ιστού. Τα οστά του μεταταρσίου βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα και σχηματίζουν θόλο στην εγκάρσια κατεύθυνση.
Οστά των δακτύλων

Τα δάχτυλα των ποδιών αποτελούνται από φάλαγγες. Όπως και στο χέρι, το πρώτο δάκτυλο του ποδιού έχει δύο φάλαγγες και το υπόλοιπο έχει τρεις. Συχνά, οι δύο φάλαγγες του πέμπτου δακτύλου μεγαλώνουν μαζί, έτσι ώστε ο σκελετός του να μπορεί να έχει δύο φάλαγγες. Υπάρχουν μεσαίες και φάλαγγες. Η ουσιαστική διαφορά τους από τις φάλαγγες του χεριού είναι ότι είναι κοντοί, ειδικά οι άπω φάλαγγες.

Στο πόδι, όπως και στο χέρι, υπάρχουν σουσαμοειδέςοστά. Εδώ εκφράζονται πολύ καλύτερα. Είναι συνηθέστερα στη συμβολή του πρώτου και του πέμπτου μεταταρσίου με τις εγγύς φάλαγγες. Τα σησαμοειδή οστά αυξάνουν την εγκάρσια τοξοστοιχία του μεταταρσίου στην πρόσθια τομή του.

Συνδεσμική συσκευή του ποδιού

Η κινητικότητα του ποδιού παρέχεται από πολλές αρθρώσεις - αστράγαλος, υπαστραγαλική, αστραγαλοκορροφολαγγική, ταρσική-μετατάρσια, μεταταρσιοφαλαγγική και μεσοφαλαγγική.
Αρθρωση του αστραγάλου

Η άρθρωση του αστραγάλου σχηματίζεται από τα οστά του κάτω ποδιού και του αστραγάλου. Οι αρθρικές επιφάνειες των οστών του κάτω ποδιού και οι αστραγάλοι τους, σαν πιρούνι, καλύπτουν το μπλοκ του αστραγάλου. Η άρθρωση του αστραγάλου έχει σχήμα μπλοκ. Σε αυτή την άρθρωση, γύρω από τον εγκάρσιο άξονα που διέρχεται από το μπλοκ του αστραγάλου, είναι δυνατά τα εξής: κάμψη (κίνηση προς την πελματιαία επιφάνεια του ποδιού) και επέκταση (κίνηση προς την πίσω επιφάνεια του ποδιού). Το μέγεθος της κινητικότητας κατά την κάμψη και την έκταση φτάνει τις 90°. Λόγω του γεγονότος ότι το μπλοκ στο πίσω μέρος στενεύει κάπως, όταν το πόδι είναι λυγισμένο, καθίσταται δυνατή κάποια προσαγωγή και απαγωγή. Η άρθρωση ενισχύεται δέσμεςβρίσκεται στις εσωτερικές και εξωτερικές πλευρές του. Βρίσκεται στο εσωτερικό του έσω (δελτοειδούς) συνδέσμου έχει περίπου τριγωνικό σχήμα και εκτείνεται από τον έσω σφυρό προς το σκαφοειδές, τον αστραγάλο και την πτέρνα. ΑΠΟ εξωτερική πλευράυπάρχουν επίσης σύνδεσμοι που εκτείνονται από την περόνη προς τον αστραγάλο και την πτέρνα (οι πρόσθιοι και οπίσθιοι πτερυγωτοί σύνδεσμοι και ο πτερυγιαίος σύνδεσμος).
Ένα από τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία αυτής της άρθρωσης είναι ότι στους ενήλικες έχει μεγαλύτερη κινητικότητα προς την πελματιαία επιφάνεια του ποδιού, ενώ στα παιδιά, ειδικά στα νεογέννητα, είναι προς το πίσω μέρος του ποδιού.
υπαστραγαλική άρθρωση

Η υπαστραγαλική άρθρωση σχηματίζεται από τον αστραγάλο και την πτέρνα, που βρίσκονται στο οπίσθιο τμήμα τους. Έχει κυλινδρικό (κάπως ελικοειδή) σχήμα με άξονα περιστροφής στο οβελιαίο επίπεδο. Η άρθρωση περιβάλλεται από μια λεπτή κάψουλα, εξοπλισμένη με μικρούς συνδέσμους.
Αστραπιαία-ναφιοειδική άρθρωση

Στο πρόσθιο τμήμα μεταξύ του αστραγάλου και της πτέρνας βρίσκεται η αστραπιαία-ομφαλική άρθρωση. Σχηματίζεται από την κεφαλή του αστραγάλου, την πτέρνα (με την πρόσθια-άνω αρθρική επιφάνεια) και τον σκαφοειδές. Η αστραπιαία-αφιοειδής άρθρωση έχει σφαιρικό σχήμα. Οι κινήσεις σε αυτό και στις υποαστραγαλικές αρθρώσεις συνδέονται λειτουργικά. σχηματίζουν μια συνδυασμένη άρθρωση με άξονα περιστροφής που διέρχεται από την κεφαλή του αστραγάλου και την πτέρνα του κονδυλώματος. Γύρω από αυτόν τον άξονα, εμφανίζεται και το πόδι. Το εύρος κίνησης φτάνει περίπου τις 55°. Και οι δύο αρθρώσεις ενισχύονται από μια ισχυρή συνδέσμευση - τον μεσόστεο αστραπιαϊκό σύνδεσμο.
Ένα από τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία της θέσης των οστών και των κινήσεών τους στις αρθρώσεις του ποδιού είναι ότι με την ηλικία, το πόδι γίνεται κάπως επιρρεπές και το εσωτερικό του τόξο πέφτει. Το πόδι ενός παιδιού, ειδικά το πρώτο έτος της ζωής του, έχει μια ευδιάκριτη θέση υπτιθέμενου, με αποτέλεσμα το παιδί, ξεκινώντας να περπατά, συχνά το τοποθετεί όχι σε ολόκληρη την πελματιαία επιφάνεια, αλλά μόνο στην εξωτερική άκρη.
Αρθρώσεις Ταρσού-μετατάρσιου

Οι αρθρώσεις ταρσού-μετατάρσιου βρίσκονται μεταξύ των οστών του ταρσού, καθώς και μεταξύ των οστών του ταρσού και του μεταταρσίου. Αυτές οι αρθρώσεις είναι μικρές, κυρίως επίπεδες σε σχήμα, με πολύ περιορισμένη κινητικότητα. Οι σύνδεσμοι είναι καλά αναπτυγμένοι στην πελματιαία και ραχιαία επιφάνεια του ποδιού, μεταξύ των οποίων είναι απαραίτητο να σημειωθεί ένα ισχυρό συνδέσμωση- ένας μακρύς πελματιακός σύνδεσμος που εκτείνεται από την πτέρνα έως τις βάσεις των οστών του μεταταρσίου II-V. Χάρη στους πολυάριθμους συνδέσμους των οστών του ταρσού (ναφιοειδές, κυβοειδές και τρία σφηνοειδή) και τα οστά I-V του μεταταρσίου είναι σχεδόν ακίνητα συνδεδεμένα μεταξύ τους και σχηματίζουν τη λεγόμενη συμπαγή βάση του ποδιού.
Μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις

Οι μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις έχουν σφαιρικό σχήμα, αλλά η κινητικότητα σε αυτές είναι σχετικά μικρή. Σχηματίζονται από τις κεφαλές των μεταταρσιακών οστών και τις βάσεις των εγγύς φάλαγγες των δακτύλων των ποδιών. Κυρίως σε αυτά είναι δυνατή η κάμψη και η έκταση των δακτύλων.
Μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις

Οι μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις του ποδιού βρίσκονται ανάμεσα στις μεμονωμένες φάλαγγες των δακτύλων και έχουν σχήμα που μοιάζει με μπλοκ. από τα πλάγια ενισχύονται με παράπλευρους συνδέσμους.

Μύες των ποδιών

Μύες που συνδέονται με τους τένοντες τους σε διάφορα οστά του ποδιού (πρόσθιος κνημιαίος μυς, οπίσθιος κνημιαίος μυς, μακρύς περοναίος μυς, βραχύς περονιαίος μυς, μακροί εκτείνοντες μύες και καμπτήρες των δακτύλων), αλλά ξεκινούν από την κνήμη, ανήκουν στην μύες του κάτω ποδιού.

Στο όπισθενΥπάρχουν δύο μύες στην επιφάνεια του ποδιού: ο κοντός εκτείντης των δακτύλων και ο βραχύς εκτείντης αντίχειραςπόδια. Και οι δύο αυτοί μύες ξεκινούν από την εξωτερική και την εσωτερική επιφάνεια της πτέρνας και συνδέονται με τις εγγύς φάλαγγες των αντίστοιχων δακτύλων. Η λειτουργία των μυών είναι να επεκτείνουν τα δάχτυλα των ποδιών.

Στο πελματιαίαΗ επιφάνεια των μυών του ποδιού χωρίζεται σε εσωτερικές, εξωτερικές και μεσαίες ομάδες.
Εσωτερικόςη ομάδα αποτελείται από μύες που δρουν στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού: ο μυς που αφαιρεί το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. καμπτήρας βλαστικός μυς και προσαγωγός πολικός μυς. Όλοι αυτοί οι μύες προέρχονται από τα οστά του μεταταρσίου και του ταρσού και συνδέονται με τη βάση της εγγύς φάλαγγας του αντίχειρα. Η λειτουργία αυτών των μυών είναι ξεκάθαρη από το όνομά τους.

Προς την ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥΗ ομάδα περιλαμβάνει τους μύες που δρουν στο πέμπτο δάκτυλο του ποδιού: ο μυς που αφαιρεί το μικρό δάχτυλο του ποδιού και ο κοντός καμπτήρας του μικρού δακτύλου. Και οι δύο αυτοί μύες συνδέονται με την εγγύς φάλαγγα του πέμπτου δακτύλου.
Μεσαίοομάδα είναι η μεγαλύτερη. Περιλαμβάνει: έναν κοντό καμπτήρα των δακτύλων, ο οποίος συνδέεται με τις μεσαίες φάλαγγες του δεύτερου έως του πέμπτου δακτύλου. ο τετράγωνος μυς του πέλματος, που συνδέεται με τον τένοντα του μακριού καμπτήρα των δακτύλων. μύες που μοιάζουν με σκουλήκια, καθώς και ραχιαίοι και πελματιαίες ενδιάμεσοι μύες, οι οποίοι αποστέλλονται στις εγγύς φάλαγγες του δεύτερου έως του πέμπτου δακτύλου. Όλοι αυτοί οι μύες προέρχονται από τα οστά του ταρσού και το μετατάρσιο στην πελματιαία πλευρά του ποδιού, με εξαίρεση τους σιρωτόμορφους μύες, που προέρχονται από τους τένοντες του μακριού καμπτήρα των δακτύλων. Όλοι τους συμμετέχουν στην κάμψη των δακτύλων των ποδιών, καθώς και στην εκτροφή και ανάμειξή τους.

Συγκρίνοντας τους μύες του πελματιαίου και της ράχης του ποδιού, φαίνεται ξεκάθαρα ότι οι πρώτοι είναι πολύ πιο δυνατοί από τους δεύτερους. Αυτό οφείλεται στη διαφορά στις λειτουργίες τους. Οι μύες της πελματιαίας επιφάνειας του ποδιού εμπλέκονται στη συγκράτηση των τόξων του ποδιού και παρέχουν σε μεγάλο βαθμό τις ελατηριωτές του ιδιότητες. Οι μύες της ράχης του ποδιού εμπλέκονται σε κάποια έκταση των δακτύλων όταν το μετακινείτε προς τα εμπρός όταν περπατάτε και τρέχετε.
Περιτονία του ποδιού

ΣΤΟ κάτω τμήμαη περιτονία του κάτω ποδιού έχει πάχυνση - συνδέσμους που χρησιμεύουν για την ενίσχυση της θέσης των μυών που περνούν από κάτω τους. Ένας σύνδεσμος βρίσκεται μπροστά - ο ανώτερος συγκρατητής των εκτεινόντων τενόντων, και στο σημείο μετάβασης στη ραχιαία ράχη του ποδιού - ο κάτω συγκρατητής των τενόντων εκτατών. Κάτω από αυτούς τους συνδέσμους βρίσκονται ινώδη κανάλια, μέσα στα οποία περνούν οι περιβαλλόμενοι τένοντες της πρόσθιας ομάδας μυών του κάτω ποδιού.

Μεταξύ του έσω σφυρού και της πτέρνας υπάρχει μια αυλάκωση κατά μήκος της οποίας περνούν οι τένοντες των βαθιών μυών της οπίσθιας επιφάνειας του κάτω ποδιού. Πάνω από την αυλάκωση, η περιτονία του κάτω ποδιού, περνώντας στην περιτονία του ποδιού, σχηματίζει μια πάχυνση με τη μορφή συνδέσμου - τον συγκρατητή των καμπτήρων τενόντων. Κάτω από αυτόν τον σύνδεσμο υπάρχουν ινώδη κανάλια. σε τρία από αυτά υπάρχουν τένοντες μυών που περιβάλλονται από αρθρικό έλυτρο, στο τέταρτο - αιμοφόρα αγγείακαι τα νεύρα.
Κάτω από τον πλάγιο σφυρό, η περιτονία της γάμπας σχηματίζει επίσης μια πάχυνση που ονομάζεται αμφιβληστροειδής τένοντας του περονιαίου, η οποία χρησιμεύει για την ενίσχυση αυτών των τενόντων.

Η περιτονία του ποδιού στη ραχιαία επιφάνεια είναι πολύ πιο λεπτή από ότι στην πελματιαία. Στην πελματιαία επιφάνεια υπάρχει μια καλά καθορισμένη πάχυνση περιτονίας - πελματιαία απονεύρωση πάχους έως 2 mm. Οι ίνες της πελματιαίας απονεύρωσης έχουν προσθιοοπίσθια κατεύθυνση και πηγαίνουν κυρίως από τον πτερνοειδή κόνδυλο προς τα εμπρός. Αυτή η απονεύρωση έχει διεργασίες με τη μορφή ινωδών πλακών που φτάνουν στα οστά του μεταταρσίου. Χάρη στα ενδομυϊκά διαφράγματα σχηματίζονται τρία ινώδη έλυτρα στην πελματιαία πλευρά του ποδιού, στα οποία βρίσκονται οι αντίστοιχες μυϊκές ομάδες.

Μεταχειρισμένος βιβλιογραφία
Ανθρώπινη ανατομία: εγχειρίδιο. για καρφί. ενστ. φυσικός λατρεία. / Εκδ. Kozlova V.I. - Μ., «Φυσική καλλιέργεια και αθλητισμός», 1978
Sapin M.R., Nikityuk D.K. Άτλας τσέπης ανθρώπινης ανατομίας. M., Elista: APP "Dzhangar", 1999
Sinelnikov R. D. Atlas of human anatomy: σε 3 τόμους. 3η έκδ. Μ.: «Ιατρική», 1967

Αυτό το άρθρο περιγράφει τη δομή του ανθρώπινου ποδιού και ποδιού. Σχετικά με τις λειτουργίες που εκτελούν. Επιπλέον, για παθήσεις των ποδιών, καθώς και για τη θεραπεία τους.

Λειτουργίες ποδιών

Οι κύριες λειτουργίες του ποδιού είναι:

1. Υποστήριξη για το σωματικό βάρος.
2. Κίνηση σωματικού βάρους.

Και επίσης υπάρχουν δευτερεύουσες λειτουργίες:

1. Κάμψη του ποδιού προς τα πίσω.
2. κάμψη σόλας?
3. Κάμψη;
4. Πλευρική περιστροφή;
5. Φέρνοντας το διάμεσο επίπεδο.
6. Επέκταση.

Για κίνηση, ένα άτομο χρησιμοποιεί το πόδι. Χάρη στο πόδι γίνονται όλες οι κινήσεις. Τα δάχτυλα έχουν επίσης τη λειτουργία του φτερώματος. Δηλαδή, μπορείτε να ακουμπάτε στα δάχτυλά σας όταν γέρνετε χωρίς να διαταράσσετε την ισορροπία σας.

Η μοναδική σύνθεση της κρέμας αποτελεί πηγή σημαντικών δομικών στοιχείων για τις αρθρώσεις. Αποτελεσματικό στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών των αρθρώσεων.

Ιδανικό τόσο για πρόληψη όσο και για θεραπεία στο σπίτι. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες. Ανακουφίζει από το πρήξιμο και τον πόνο, αποτρέπει την εναπόθεση αλάτων.

ανατομία του ποδιού

Το πόδι είναι όμορφο σύνθετη ανατομία, που έχει τα δικά του χαρακτηριστικά.

Το πόδι αποτελείται από τέσσερα κύρια μέρη:

1. Οστά των ποδιών. Αυτοί με τη σειρά τους χωρίζονται σε:

• Ταρσικά οστά. Έχουν 7 οστά στο τμήμα τους: αστραγάλος, πτέρνας, σκαφοειδές, κυβοειδές, 3 σφηνοειδή οστά. Ο αστράγαλος είναι ο μεγαλύτερος και είναι υπεύθυνος για την ευλυγισία του αστραγάλου.
• Οστά του μεταταρσίου.Στο μετατάρσιο στο τμήμα υπάρχουν 5 οστά. Αυτά τα οστά μαζί μοιάζουν με σωλήνα. Τα άκρα των οστών περνούν στα δάχτυλα. Παρέχουν την κίνηση των δακτύλων.
• Φάλαγγες των δακτύλων.Ανάμεσά τους υπάρχουν κινητοί σύνδεσμοι. Υπάρχουν 14 οστά σε αυτό το τμήμα. Σε όλα τα δάχτυλα, εκτός από τους αντίχειρες, υπάρχουν τρία οστά και στους αντίχειρες δύο. Χάρη σε αυτό το τμήμα, διατηρείται η ισορροπία, καθώς και η δυνατότητα να κάνετε κάθε είδους μικρές κινήσεις.

1. Αρθρώσεις ποδιών.
2. Μύες.
3. Σκάφη και νεύρα.Είναι υπεύθυνοι για την παροχή αίματος στο πόδι.

αρθρώσεις

Τα κόκαλα δεν αρκούν για να κινηθούν. Χρειάζεστε και αρθρώσεις. Η μεγαλύτερη άρθρωση είναι η άρθρωση του αστραγάλου. Επιτρέπει στο πόδι να εκτελεί διάφορες κινήσεις. Άλλες αρθρώσεις δεν σημαίνουν πολλά, αλλά ευθύνονται για την ευκαμψία των αρθρώσεων.

Η άρθρωση του αστραγάλου στο τμήμα της έχει τρία οστά:

• Δύο κνήμες. Συμμετέχουν στο σχηματισμό της άρθρωσης.
• Επιγόμωση.

Υπάρχουν επίσης μικρές αρθρώσεις:

• υπαστραγαλική άρθρωση?
• άρθρωση αστραπιαία-ναφιοειδούς;
• Αρθρώσεις Ταρσού-μετατάρσιου;
• Μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις;
• Μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις.

Συνδεσμική συσκευή

Ο πιο σημαντικός σχηματισμός που βρίσκεται στο πόδι είναι ο διαμήκης ή μακρύς σύνδεσμος του πέλματος. Ξεκινά από την πτέρνα και εκτείνεται μέχρι το μετατάρσιο.

Έχει ίνες σε όλο το μήκος,που αποκλίνουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Χάρη σε αυτές τις ίνες, η καμάρα του ποδιού ενισχύεται και διατηρείται επίσης σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Χάρη στους συνδέσμους, το πόδι μπορεί να αντέξει ορισμένα φορτία.

μύες

Χωρίς μύες δεν θα υπάρχει κίνηση. Λόγω της συστολής τους, εμφανίζεται κίνηση. Το αριστερό και το δεξί πόδι έχουν τον ίδιο αριθμό μυών.

Μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες ομάδες:

• Ραχιαίοι μύες.Έχουν ένα κοντό εκτείνοντα των δακτύλων στη σύνθεσή τους. Είναι υπεύθυνος για την κίνηση όλων των δακτύλων, χωρίς να υπολογίζονται οι αντίχειρες.
• Πελματιαίες μύες.Είναι δύο από αυτά, είναι μικρού μεγέθους και ευθύνονται για την απαγωγή, την προσαγωγή και την κάμψη των δακτύλων.

Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, προκαλεί σε ένα άτομο δυσφορία και συχνά σοβαρή ενόχληση.

Αποτρέψτε την ανάπτυξη παθήσεων των αρθρώσεων, φροντίστε τις σήμερα!

Έχει τις εξής ιδιότητες:

• Ανακουφίζει από το σύνδρομο πόνου
• Προωθεί την αναγέννηση του χόνδρου
• Ανακουφίζει αποτελεσματικά την υπερτονία των μυών
• Καταπολεμά το πρήξιμο και εξαλείφει τη φλεγμονή

προμήθεια αίματος

Για την παροχή αίματος στα πόδια, οι αρτηρίες του ποδιού μπαίνουν σε δράση.Η αρτηρία είναι συνέχεια της κνημιαίας αρτηρίας. Ξεκινά το ταξίδι του από την άρθρωση του αστραγάλου, περνώντας ανάμεσα στους τένοντες του μακριού εκτεινόμενου δακτύλου.

Σε αυτό το μέρος, η αρτηρία βρίσκεται στην επιφάνεια και μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε τον παλμό.

Κλάδοι από την αρτηρία:

• ραχιαία μεταταρσια αρτηρια?
• τοξοειδης αρτηρια?
• Ταρσιακή αρτηρία;
• μεσαία αρτηρία?
• Πλευρική αρτηρία;
• Βαθιά αρτηρία του πέλματος.

Κάθε αρτηρία είναι υπεύθυνη για την παροχή αίματος σε μια συγκεκριμένη περιοχή.

νεύρωση

Η νεύρωση πραγματοποιείται από τους μακρύτερους κλάδους της οσφυϊκής και ιερής περιοχής.

Εμπλέκεται η νεύρωση:

• σαφηνό νεύρο?
• Νεύρωση της έσω άκρης του ποδιού.
• Πλευρικό ραχιαίο δερματικό νεύρο;
• περονιαιο νευρο?
• Ενδιάμεσα ραχιαία δερματικά νεύρα;
• Βαθύς κλάδος του περονιαίου νεύρου.

Όλα αυτά τα τμήματα πραγματοποιούν τη νεύρωση διαφορετικών τμημάτων του ποδιού.

Χαρακτηριστικά των αρθρώσεων του ποδιού

Κάθε άρθρωση έχει το δικό της ατομικά χαρακτηριστικά, για παράδειγμα:

1. υπαστραγαλική άρθρωσησχηματίζεται από την πτέρνα και τον αστραγάλο. Αυτός ο σχηματισμός έχει σχήμα κυλίνδρου.
2. Αστραπιαία-ναφιοειδική άρθρωσηπου σχηματίζεται από την αρθρική επιφάνεια αυτών των τριών οστών. Βρίσκεται μπροστά από την υπαστραγαλική άρθρωση. Το σχήμα της άρθρωσης μοιάζει με μπάλα και έχει κάποιους περιορισμούς στην κίνηση.
3. Καλκανοκοβοειδής άρθρωση.Βρίσκεται μεταξύ της πτέρνας και του κυβοειδούς οστού. Έχει σχήμα σέλας. Η κίνηση μπορεί να πραγματοποιηθεί αποκλειστικά γύρω από έναν άξονα.
4. Σφηνοειδής άρθρωση.Στον σχηματισμό του συμμετέχουν πέντε οστά: κυβοειδές, σκαφοειδές, τρία σφηνοειδή. Η άρθρωση είναι ανενεργή.
5. Αρθρώσεις ταρταρίου-μετατάρσιου.Σε αυτές τις αρθρώσεις, τα οστά του ταρσού και του μεταταρσίου συνδέονται.
6. Μεσοταρσιακές αρθρώσεις.Είναι μικρού μεγέθους, συνδέουν τα οστά του μεταταρσίου.
7. Μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσειςσχηματίζεται από πέντε οστά που βρίσκονται στη βάση των φαλαγγών των δακτύλων. Οι αρθρώσεις είναι σφαιρικές.
8. Μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις των ποδιών.Συνδέουν τις εγγύς φάλαγγες των δακτύλων με τις ενδιάμεσες και αυτές με τις άπω. Έχουν σχήμα μπλοκ. Έχουν πολύ λεπτή αρθρική κάψουλα.

Ιστορίες από τους αναγνώστες μας!
"Παράγγειλα μια κρέμα για τον εαυτό μου για την πρόληψη και για τη μητέρα μου για τη θεραπεία των αρθρώσεων. Και οι δύο ήταν απόλυτα ευχαριστημένοι! Η σύνθεση της κρέμας είναι εντυπωσιακή, όλοι γνωρίζουν από καιρό πόσο χρήσιμα, και το πιο σημαντικό, πόσο αποτελεσματικά είναι τα μελισσοκομικά προϊόντα.

Μετά από 10 ημέρες χρήσης, ο συνεχής πόνος και η δυσκαμψία της μητέρας μου στα δάχτυλά της υποχώρησαν. Τα γόνατά μου έπαψαν να με ενοχλούν. Τώρα αυτή η κρέμα είναι πάντα στο σπίτι μας. Συνιστάται."

Συχνός πόνος στα πόδια

Μέρα με τη μέρα, ένα άτομο φορτώνει το πόδι, χωρίς να παρατηρεί μεγάλη προσοχή σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να συμβούν τραυματισμοί, οι οποίοι με τη σειρά τους οδηγούν σε φλεγμονή και παραμόρφωση.

Παρακάτω είναι τα περισσότερα συχνές ασθένειεςνα σταματήσει:

1. Αρθροπάθεια.Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για γυναίκες μέσης ηλικίας. Σαράντα ή πενήντα χρόνια περίπου. Πάντα όμως υπάρχει μια εξαίρεση. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα.
   Ο αντίχειρας, ή μάλλον, η μεταταρσοφαλαγγική του άρθρωση, υποφέρει περισσότερο από τη νόσο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ασθένεια μπορεί να συγχέεται με την ουρική αρθρίτιδα λόγω παρόμοιου εντοπισμού.
   Ωστόσο, αυτές οι ασθένειες είναι εντελώς διαφορετικές.
   Υπάρχουν διάφορες αιτίες οστεοαρθρίτιδας:

• Προηγούμενοι τραυματισμοί στα πόδια
• Χαρακτηριστικά της δομής των ποδιών.
• πλατυποδία;
• Υπερβολικό βάρος;

Η ασθένεια έχει τρία στάδια. Είναι πολύ αργοί, αλλά σημειώνουν σημαντική πρόοδο. Με κάθε στάδιο, ο πόνος εντείνεται.

Η θεραπεία της νόσου πρέπει να ξεκινήσει από το πρώτο στάδιο. Αυτό θα επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου.

1. Αρθρίτιδα.
   Οι κύριες αιτίες της αρθρίτιδας είναι:

• μεταδοτικές ασθένειες;
• Αλλεργία;
• Κατάσταση μετά τον τραυματισμό;
• Συστηματικές ασθένειες;
• Παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος.

Με την αρθρίτιδα, μπορείτε να δείτε την ακόλουθη κλινική εικόνα: πόνος στις πληγείσες περιοχές, οίδημα, ερυθρότητα του δέρματος πάνω από την περιοχή με φλεγμονή, σημάδια γενικής δηλητηρίασης, αλλαγές στο πόδι και απώλεια ορισμένων λειτουργιών του.

Για τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία της νόσου. Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται αποκλειστικά από γιατρό. Εάν κάνετε αυτοθεραπεία, μπορείτε να μεταφράσετε την ασθένεια σε χρόνια μορφή, δηλαδή παραμόρφωση των αρθρώσεων του ποδιού

1. Παραμορφώσεις ποδιών.Αυτό σημαίνει ότι το πόδι έχει αλλάξει. Δηλαδή έχει αλλάξει το σχήμα του ποδιού. Υπάρχουν διάφοροι τύποι παραμορφώσεων στα πόδια:

• Πλατυποδία.Η ασθένεια μπορεί να είναι συγγενής και επίκτητη. Συγγενής, δηλαδή, προέκυψε ως αποτέλεσμα γενετικών χαρακτηριστικών.
  Η επίκτητη πλατυποδία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα υπερβολικών φορτίων στο πόδι, ραχίτιδας, τραυματισμών, υπερβολικού βάρους, φορώντας άβολα παπούτσια.
• Ραβοποδία.Η ασθένεια είναι κοινή. Είναι συγγενής, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποκτηθεί. Για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα κοψίματος, παράλυσης, σκελετικών τραυματισμών κάτω άκρα. Με αυτή την ασθένεια, το πόδι βραχύνεται και έχει μια θέση με τη μορφή υπτιασμού.

Εκτός από αυτές τις παραμορφώσεις, υπάρχουν και άλλες, αλλά είναι εξαιρετικά σπάνιες.

Δεν είναι όλες αυτές οι παθήσεις των ποδιών. Ο αριθμός τους είναι μεγάλος. Για παράδειγμα, όγκοι, τραυματισμοί κ.λπ. παρόμοιες ασθένειες. Από αυτό προκύπτει ότι εάν υπάρχει τουλάχιστον ένα ύποπτο σύμπτωμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Διαγνωστικά

Για να προσδιοριστεί η ασθένεια, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια διάγνωση.

Αυτό θα απαιτήσει τα εξής:

1. Συλλογή του ιστορικού του ασθενούς. Αυτό θα βοηθήσει να εντοπιστεί εάν μια παρόμοια ασθένεια έχει εμφανιστεί στο παρελθόν, καθώς και ένας γενετικός παράγοντας.
2. Αντικειμενική εξέταση;
3. Υποκειμενική εξέταση;
4. Ακτινογραφία.

Γιατί αναπτύσσεται η πλατυποδία;

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της πλατυποδίας μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες ομάδες:

1. Εσωτερικές αιτίες;
2. εξωτερικούς λόγους.

Οι εσωτερικές αιτίες περιλαμβάνουν χαρακτηριστικά ανάπτυξης μυοσκελετικό σύστημα, για παράδειγμα:

• Αδύναμος συνδετικός ιστός;
• Εξασθενημένο μυοσκελετικό σύστημα.
• γενετική προδιάθεση;
• Αδύναμη σωματική δραστηριότητα.

Προς την εξωτερικοί παράγοντεςπεριλαμβάνουν περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως:

• Σοβαρή και παρατεταμένη σωματικήφορτίο στα πόδια?
• Υπερβολικό βάρος,παχυσαρκία ή εγκυμοσύνη?
  Άβολα παπούτσια. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να υποφέρουν από πλατυποδία από τους άνδρες.
  Δεν υπάρχει άνεση στα παπούτσια με τακούνι πάνω από 4 εκατοστά, και αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη πλατυποδιών - τακούνια πάνω από τέσσερα εκατοστά. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα παπούτσια για τρέξιμο δεν μπορούν να οδηγήσουν σε πλατυποδία.

Πρόληψη παθήσεων των ποδιών

Σήμερα, είναι πολύ συνηθισμένο να συναντάμε ασθένειες των ποδιών, ειδικά για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αυτό συμβαίνει επειδή το άτομο ασκεί μεγάλη πίεση στα πόδια.

Εκτός από το φορτίο στο πόδι, επηρεάζουν και άλλοι παράγοντες. Για παράδειγμα, κλείστε και άβολα παπούτσια, καθώς υπερβολικό βάρος. Είναι πολύ πιο εύκολο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις.

Για την πρόληψη της νόσου, πρέπει να τηρούνται τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

1. Πρέπει να φοριούνται ειδικοί πάτοι.
2. Απαιτείται να φοράτε παπούτσια με χαμηλό τακούνι περίπου 3-4 cm.
3. Συμμετέχετε ενεργά στη φυσική αγωγή.
4. Μην υπερφορτώνετε το πόδι σας.

Ωστόσο, εάν η ασθένεια έχει ήδηπρέπει να κάνετε μασάζ, να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κάνετε λουτρά με αλάτι. Αυτό θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.

Σε κάθε περίπτωση, το βασικό στοιχείο είναι η προσοχή. Πρέπει να φροντίζετε τα πόδια και τα πόδια σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη διάφορες ασθένειεςνα σταματήσει.

Τα οστά του ποδιού είναι 26 μικρά στοιχεία που συνδέονται μεταξύ τους, κατάγματα ή μώλωπες των οποίων θα βλάψουν ολόκληρο το σώμα. Τα μέρη συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους και έχουν σημαντικά χαρακτηριστικά. Όταν κοιτάζετε για πρώτη φορά ένα άκρο μετά από έναν τραυματισμό, μπορείτε να προσδιορίσετε χονδρικά ποιο οστό έχει υποστεί βλάβη εάν γνωρίζετε την ανατομία.

Η δομή του ποδιού

Το πόδι χωρίζεται σε τρία μέρη: τον ταρσό, το μετατάρσιο και τα δάχτυλα των ποδιών.

Ταρσός

Αυτό πάνω μέρος, συνδέεται με την κνήμη και την κνήμη, συμμετέχει στο σχηματισμό της άρθρωσης του αστραγάλου και αποτελείται από επτά οστά:

1. έμβολο;
2. φτέρνα, που σχηματίζει τη φτέρνα.
3. κυβοειδές, που σχηματίζει μια άρθρωση με το τέταρτο και το πέμπτο μετατάρσιο οστά, που βρίσκεται στην εξωτερική άκρη του ποδιού.
4. σκαφοειδής;
5. τρία σφηνοειδή, τα οποία συνδέονται με τη βάση των οστών του μεταταρσίου - έσω, ενδιάμεσο, πλάγιο.

Μετατάρσιο οστό

Βρίσκεται μεταξύ του ταρσού και των δακτύλων και αποτελείται από πέντε σωληνοειδή μεταταρσιακά οστά, οι κεφαλές των οποίων συνδέονται με τις φάλαγγες.

δάχτυλα των ποδιών

Τα πέντε δάχτυλα του ποδιού αποτελούνται από φάλαγγες - το πρώτο δάκτυλο των δύο και το υπόλοιπο από τρία

Τραυματισμοί των οστών του ποδιού

• Τα οστά του ποδιού συνδέονται επομένως με σφιχτές αρθρώσεις απότομη στροφήπόδια προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά, μια ισχυρή κάμψη προς τα εμπρός ή προς τα πίσω μπορεί να οδηγήσει σε εξαρθρήματα, κατάγματα ή την εκδήλωση της άρθρωσής τους.
• Ένα κάταγμα του ποδιού θα εμφανιστεί όταν ένα τεράστιο αντικείμενο πέσει στο πόδι ή πηδήξει από μεγάλο ύψος, χτυπήσει ή τρέξει πάνω από το πόδι ενός αυτοκινήτου.
• Κατάγματα στρες των οστών του ποδιού εντοπίζονται σε αθλητές ή άτομα που ασχολούνται με συνεχή σωματική εργασία. εξαιτίας αυξημένο φορτίοτα οστά του ποδιού μπορεί να ραγίσουν, ένας μη μετατοπισμένος τραυματισμός που είναι δύσκολο να διαγνωστεί από την εμφάνιση, αλλά η βλάβη είναι σαφώς ορατή στις ακτινογραφίες.
• Ο τραυματισμός συμβαίνει με μικρά φορτία στα πόδια παρουσία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, για παράδειγμα, με έλλειψη ασβεστίου στο αίμα, με φυματίωση των οστών ή οστεοπόρωση.

• Όλα τα κατάγματα των οστών χαρακτηρίζονται από ερεθισμό θραυσμάτων οστών - την εμφάνιση τσακίσματος κατά την περιστροφή ή την κίνηση του τραυματισμένου τμήματος.
• Ένα κάταγμα του ποδιού συνοδεύεται από έντονο πόνο, όταν το θύμα δεν επιτρέπει να αγγίξει το άκρο.
• Η εμφάνιση οιδήματος στο σημείο του τραυματισμού. Το οίδημα αναπτύσσεται λόγω βλάβης στο αίμα και λεμφικά αγγεία, υγρό από το οποίο χύνεται κάτω από το δέρμα. Αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και μειώνεται τη νύχτα.
• Η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία προκαλεί την ανάπτυξη αιματώματος (μώλωπας), η απορρόφηση του οποίου είναι μακροχρόνια.
• Χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι η συμπεριφορά του ασθενούς, ο οποίος δεν μπορεί να πατήσει το άκρο.
• Παραμόρφωση της κατεστραμμένης περιοχής.
• Ο ασθενής λέει ότι άκουσε ένα κρότο ή ένα τσούξιμο τη στιγμή του τραυματισμού.
• Με τραυματισμό σε ένα από τα οστά του ταρσού, εμφανίζεται ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα - η εξάπλωση του οιδήματος στην άρθρωση του αστραγάλου και πάνω.
• Με κάταγμα της βάσης των οστών του μεταταρσίου, χαρακτηριστικό σύμπτωμα θα είναι η υποχώρηση του πόνου μετά την ανάπαυση και η επανέναρξή τους μετά από σωματική καταπόνηση.
• Υπογλώσσιο αιμάτωμα με τραύμα στις φάλαγγες των δακτύλων.

Τα σημάδια ενός κατάγματος ποδιού ποικίλλουν, αλλά μόνο ένα από τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστεί, ας το θέσουμε σωστή διάγνωσημόνο γιατρός. Για παράδειγμα, ένας τραυματισμός χωρίς μετατόπιση δεν θα οδηγήσει σε βίαιη αντίδραση από το θύμα.

Πάντα να πηγαίνετε στο νοσοκομείο εάν υποψιάζεστε κάταγμα ή μετά από σοβαρό τραυματισμό.

Κάταγμα των σφηνοειδών οστών

Τις περισσότερες φορές, το έσω σφηνοειδές οστό υπόκειται σε τραυματισμό λόγω της ελάχιστης προστασίας από τη συνδεσμική συσκευή και τους μαλακούς ιστούς. Ένα κάταγμα του ποδιού θα συνοδεύεται από εξάρθρωση των οστών του μεταταρσίου.

Η αιτία είναι η πτώση βαριών αντικειμένων, δεν υπάρχουν χαρακτηριστικά συμπτώματα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται με ακτινογραφία. Για την αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων μετά την αφαίρεση του σοβά, συνιστάται να φοράτε ένα στήριγμα καμάρας για περίπου ένα χρόνο.

Κατάγματα μεταταρσίου

Όσον αφορά τη συχνότητα εμφάνισης, καταλαμβάνουν την πρώτη θέση, οι λόγοι είναι η πτώση βαρέων αντικειμένων ή το σφίξιμο. Μπορεί να είναι μονή ή πολλαπλή. Τα οστά του μεταταρσίου αποτελούνται από κεφάλι, λαιμό και βάση, επομένως, υπάρχουν τρεις τύποι παραβιάσεων της ακεραιότητας των οστών σύμφωνα με τα μέρη.

• Συμπτώματα ενός μόνο τραυματισμού: πρήξιμο στο πίσω μέρος του ποδιού, ελαφρύς πόνος κατά την ψηλάφηση.
• Συμπτώματα πολλαπλού τραυματισμού: πρήξιμο ολόκληρου του ποδιού, έντονος πόνος,.

Ένας τύπος τραυματισμού των οστών του μεταταρσίου είναι τα κατάγματα από στρες που συμβαίνουν με συνεχές και υπερβολικό στρες, όπως ο χορός στην αίθουσα χορού, το τρέξιμο και το ποδόσφαιρο.

Συχνά υπάρχει κάταγμα του πέμπτου οστού - κάταγμα Jones, το οποίο είναι δύσκολο να διαγνωστεί και η ακατάλληλη θεραπεία θα οδηγήσει στη διατήρηση του κατάγματος. Αυτός ο τύποςκατάγματα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αγχωτικών επαναλαμβανόμενων φορτίων.

Επικοινωνήστε πάντα με έναν τραυματολόγο για τραυματισμούς, μην αρνηθείτε να πραγματοποιήσετε ακτινογραφίες, ώστε ο γιατρός να μπορεί να διαγνώσει σωστά.

Κάταγμα της βάσης ενός απροστάτευτου οστού συμβαίνει όταν το πόδι πιέζεται προς τα μέσα, μπορεί να συνοδεύεται από διάστρεμμα, επομένως συχνά δεν γίνεται αντιληπτό. Ο διαχωρισμός του θραύσματος οστού συμβαίνει υπό τη δράση της δύναμης έλξης από τους προσκολλημένους τένοντες. Η βάση του οστού έχει κακή παροχή αίματος, γεγονός που εξασφαλίζει παρατεταμένη επούλωση και μη ένωση.

Επιπλοκές

Ένα κάταγμα του ποδιού με αναλφάβητη θεραπεία θα οδηγήσει σε παραμόρφωση του ποδιού, ανάπτυξη αρθροπάθειας, εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• χρόνιος πόνος κατά το περπάτημα?
• αδυναμία να σταθεί σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• γρήγορα μετά το περπάτημα?
• δύσκολο να φορέσεις στενά παπούτσια.

Ελλείψει ιατρικών χειρισμών, είναι δυνατή η λανθασμένη σύντηξη θραυσμάτων οστών, η οποία θα οδηγήσει σε περιορισμό ή πλήρη απουσία κινήσεων λόγω πόνου και παραμόρφωσης.

Θεραπευτική αγωγή

• Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία είναι η ξεκούραση.
• Για να μειώσετε το πρήξιμο, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα και ανασηκώστε το άκρο, το οποίο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δυσάρεστο σύμπτωμα- αιματώματα.
• Τα κατάγματα χωρίς μετατόπιση θραυσμάτων οστών αντιμετωπίζονται συντηρητικά - με την εφαρμογή γύψινου νάρθηκα. Προστατεύει το πόδι από την κίνηση, από μολύνσεις και προάγει την ανατομικά σωστή σύντηξη των οστών. Απαγορεύεται να αφαιρέσετε το longuet μόνοι σας.
• Όταν μετατοπίζονται θραύσματα οστών, ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση, κατά την οποία τα θραύσματα συγκρίνονται μεταξύ τους, αποφεύγοντας τραυματισμούς στους περιβάλλοντες ιστούς. Μετά τη διαδικασία, οι σχισμένοι ιστοί, τα αιμοφόρα αγγεία και το δέρμα ράβονται μεταξύ τους. Στη συνέχεια εφαρμόζεται γύψος για να εξασφαλιστεί η ακινητοποίηση του άκρου.
• Εάν η χειρουργική επέμβαση δεν είναι δυνατή λόγω της υγείας του ασθενούς, τότε στον ασθενή συνταγογραφείται ένα εκχύλισμα, το οποίο παρέχει σύγκριση θραυσμάτων χωρίς την παρέμβαση του χειρουργού. Μακρύτερη μέθοδος.
• Για τη βελτίωση της ροής του αίματος στην περιοχή του τραυματισμού και για την πρόληψη της ανάπτυξης μυϊκής ατροφίας, συνταγογραφούνται μέτρια σωματική δραστηριότητα, φυσιοθεραπεία και μασάζ. Τα αποθέματα αίματος ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςκαι οξυγόνο, το οποίο συμβάλλει στην ταχεία επούλωση των ιστών.
• Εάν τα οστά δεν έχουν συγχωνευθεί σωστά, τα οστά σπάνε ξανά και τα θραύσματα ταιριάζουν σωστά, επομένως μην κάνετε αυτοθεραπεία.
• Για καλύτερη σύντηξη των οστών, ακολουθήστε μια δίαιτα: περισσότερη πρωτεΐνη και ασβέστιο, βιταμίνη D, νερό, μέταλλα.

Σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, κάντε ασκήσεις (10-15 φορές κάθε άσκηση):

• κάμψη και επέκταση των δακτύλων.
• Καθίστε σε μια καρέκλα, σταθείτε στις μύτες των ποδιών σας και χαμηλώστε τον εαυτό σας στις φτέρνες σας.
• κυλήστε ένα μπουκάλι ή ένα ραβδί.
• τράβα το πόδι σου πάνω σου.
• τραβήξτε τις κάλτσες?
• στροφή του ποδιού προς τα δεξιά.
• περιστροφή του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου προς τα αριστερά.

Το κάταγμα του ποδιού χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και περιορισμένη κινητικότητα. Μπορεί να υπάρχουν κατάγματα διαφορετικών οστών, αλλά έχουν παρόμοια συμπτώματαΕπομένως, η διαβούλευση με τραυματολόγο και ορθοπεδικό είναι πάντα απαραίτητη. Για να αποφύγετε τα κατάγματα, πρέπει να ακολουθήσετε έναν κανόνα - να φροντίζετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας!

Τα κατάγματα του ποδιού αποτελούν το 2,5-10% όλων των καταγμάτων των οστών

Το άρθρο περιγράφει τα αίτια των καταγμάτων του σφηνοειδούς οστού του ποδιού (σφηνοειδής). Περιγράφονται τα συμπτώματα και οι μέθοδοι πρώτων βοηθειών. Εξετάζονται διάφορες θεραπείες.

Το ανθρώπινο πόδι έχει μια πολύπλοκη δομή, μια διασυνδεδεμένη δομή και εκτελεί μια σημαντική λειτουργία υποστήριξης. Επομένως, οποιαδήποτε σοβαρή ζημιά, συμπεριλαμβανομένου ενός σφηνοειδούς κατάγματος, διαταράσσουν αυτή τη λειτουργία και στερούν από ένα άτομο όχι μόνο την ικανότητα να στέκεται, αλλά και να κινείται ανεξάρτητα.

Τα σφηνοειδή οστά, εκτός από το πρώτο, αρθρώνονται σε όλες τις πλευρές με τα άλλα οστά του ποδιού. Επομένως, τα μεμονωμένα κατάγματα είναι σπάνια, τις περισσότερες φορές τα κατάγματα συνδυάζονται με εξαρθρήματα των οστών του μεταταρσίου.

Τα σφηνοειδή οστά συνδέονται μεταξύ τους και με τα κοντινά οστά.

Αιτίες και τύποι καταγμάτων

Τα σφηνοειδή κατάγματα είναι σπάνια.

Τα κατάγματα μπορεί να προκληθούν από:

• χτυπήματα?
• πίεση;
• υπερβολική συστροφή ή κάμψη του ποδιού,
• παθολογικά κατάγματα που συμβαίνουν σε ορισμένες ασθένειες όταν τα οστά γίνονται εύθραυστα (οστεοπόρωση, ογκολογικά νοσήματαφυματίωση, ενδοκρινικές παθήσεις).

Προσεκτικά! Πλέον Κοινή αιτίατραυματισμός συμβαίνει κατά την πτώση πίσω μέροςπόδια ενός βαριού αντικειμένου. Αυτός ο μηχανισμός οδηγεί στο γεγονός ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχουν πολλαπλά κατάγματα, που συχνά συνδυάζονται με εξαρθρήματα των οστών του μεταταρσίου.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι καταγμάτων:

• με ή χωρίς μετατόπιση θραυσμάτων οστών.
• ανοιχτά και κλειστά κατάγματα.
• μεμονωμένα και πολλαπλά κατάγματα.
• ενδοαρθρικά κατάγματα.

Από όλα τα σφηνοειδή οστά, το πρώτο προσβάλλεται συχνότερα, αφού βρίσκεται στην εσωτερική άκρη του ποδιού και είναι λιγότερο προστατευμένο από τα άλλα. Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του κατάγματος.

Συμπτώματα

Κύριος κλινικά συμπτώματαΤο κάταγμα είναι οίδημα, που εξαπλώνεται γρήγορα στην πρόσθια επιφάνεια του αστραγάλου και πόνος στο σημείο του κατάγματος. Υπάρχει μούδιασμα των δακτύλων και αιματώματα. Το θύμα δεν μπορεί να περπατήσει και να στηριχτεί στο τραυματισμένο μέλος.

Σε ένα μετατοπισμένο κάταγμα, το πόδι παραμορφώνεται. Η παρουσία θραυσμάτων επηρεάζει σημαντικά την επιλογή της θεραπευτικής τακτικής. Με ένα ανοιχτό κάταγμα, όλα τα στρώματα των μαλακών ιστών τραυματίζονται και εμφανίζεται αιμορραγία ποικίλης έντασης. Το οστό είναι ορατό στο τραύμα που προκύπτει.

Έτσι μοιάζει ένα τραυματισμένο πόδι σε σύγκριση με ένα υγιές

Πρώτες βοήθειες

Εάν εντοπιστεί σφηνοειδές κάταγμα, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, τότε το προσβεβλημένο άκρο πρέπει να στερεωθεί με τη βοήθεια αυτοσχέδιων μέσων - σανίδες, κλαδιά, χαρτόνι και να στερεωθεί με επίδεσμους ή κασκόλ, λωρίδες υφάσματος. Μπορείτε να δώσετε στο θύμα αναισθητικό και να εφαρμόσετε πάγο στην τραυματισμένη περιοχή.

Με ανοιχτό κάταγμα, πρέπει να επεξεργαστείτε προσεκτικά τις άκρες του τραύματος με απολυμαντικό - υπεροξείδιο του υδρογόνου, λαμπερό πράσινο, ιώδιο ή έσχατη λύσηβότκα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τοποθετήσετε θραύσματα οστών μόνοι σας. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να μεταφέρετε ανεξάρτητα το θύμα στο νοσοκομείο.

Διαγνωστικά

Ένας τραυματολόγος διεξάγει διαγνωστικά χρησιμοποιώντας τυπικές μεθόδους:

1. Ερώτηση του ασθενούς.Ο γιατρός ανακαλύπτει πότε και υπό ποιες συνθήκες συνέβη ο τραυματισμός, ποια συμπτώματα ενοχλούν τον ασθενή.
2. Επιθεώρηση. Στο οπτική επιθεώρησηείναι δυνατό να ανιχνευθεί οίδημα, αιματώματα ή πληγή στο σημείο του κατάγματος, καθώς και να υποδηλωθεί η παρουσία θραυσμάτων. Κατά την ψηλάφηση - έξαρση του πόνου. Γίνονται λειτουργικές δοκιμές.
3. ακτινογραφία. Στις ακτινογραφίες ανιχνεύεται η βαρύτητα του κατάγματος, η παρουσία οστικών θραυσμάτων ή θραυσμάτων, καθώς και το συνοδευτικό εξάρθρημα των οστών του μεταταρσίου.

Με βάση τα αποτελέσματα κλινικών και οργανικών μελετών, γίνεται τελική διάγνωση και συνταγογραφείται θεραπεία.

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία πραγματοποιείται με διαφορετικές μεθόδουςανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα του κατάγματος. Βασικά, στοχεύει στην αφαίρεση των εκδηλώσεων πόνου και του οιδήματος, συγκρίνοντας θραύσματα.

Σε κάθε περίπτωση, εκχωρήθηκε φαρμακευτική θεραπείακαι διαδικασίες που συμβάλλουν στην ταχεία σύντηξη των οστών. Οι μέθοδοι θεραπείας μπορεί να είναι συντηρητικές και χειρουργικές.

Συντηρητική θεραπεία

Σπάνια συμβαίνουν κατάγματα των οστών του οστού με θραύσματα. Εάν είναι, και δεν υπάρχουν περισσότερα από δύο από αυτά, πραγματοποιείται κλειστή επανατοποθέτηση των θραυσμάτων και στη συνέχεια επιτίθεται επίδεσμος γύψουτύπου «μποτάκι» με μεταλλικό στήριγμα καμάρας τοποθετημένο στο εσωτερικό της σόλας. Η περίοδος ακινητοποίησης είναι περίπου 2 μήνες.

Χειρουργική επέμβαση

Με επιπλεγμένο κάταγμα μεγάλη ποσότηταθραύσματα δείχνει χειρουργική επέμβαση. Η επιχείρηση γίνεται υπό το γενικό ή τοπική αναισθησία. Ο χειρουργός ανοίγει την περιοχή του κατάγματος, συγκρίνει τα θραύσματα των οστών και τα στερεώνει με καρφίτσες ή βίδες. Ο σοβάς εφαρμόζεται για έξι εβδομάδες. Οι πείροι και οι βίδες αφαιρούνται μετά από 3-4 μήνες.

Ο τρόπος με τον οποίο εκτελείται η επέμβαση θα παρουσιαστεί από έναν ειδικό στο βίντεο αυτού του άρθρου.

Το τραυματισμένο πόδι δεν πρέπει να πατηθεί, επομένως ο ασθενής κινείται με τη βοήθεια πατερίτσες. Μετά του συνέστησαν να φορά ορθοπεδικά παπούτσια για ένα χρόνο.

Ιατρική θεραπεία

Φυσικά, με τόσο σοβαρούς τραυματισμούς όπως τα κατάγματα, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς να πάρει φάρμακα. Στον ασθενή συνταγογραφούνται παυσίπονα και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, αντιβιοτικά, σκευάσματα ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου. Μετά την αφαίρεση του γύψου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικά αναισθητικά και αποσυμφορητικά σε μορφή κρέμες, αλοιφές, τζελ. Αντιπροσωπεύονται ευρέως στα φαρμακεία και η τιμή τους είναι αρκετά αποδεκτή.

Περίοδος ανάρρωσης

Η αποκατάσταση ξεκινά μετά την εφαρμογή γύψου και αφαίρεση οξέων συμπτωματικών εκδηλώσεων. Ο ασθενής συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία, μασάζ, δίαιτα και αργότερα θεραπεία άσκησης. Τα οφέλη από αυτές τις διαδικασίες είναι αναμφισβήτητα.

Τραπέζι. Ανάρρωση μετά από κάταγμα.

Δραστηριότητες αποκατάστασης	Περιγραφή	Μια φωτογραφία
Φυσιοθεραπεία	Η φυσικοθεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών μετά από κάταγμα και στην ταχεία σύντηξη των οστών. Η θεραπεία με φυσιοθεραπεία ξεκινά 2-5 ημέρες μετά τον τραυματισμό. Ανακουφίζουν από τον πόνο και το πρήξιμο, βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία στους ιστούς και επιταχύνουν τις αναγεννητικές διαδικασίες. Για κατάγματα, συνταγογραφούνται ηλεκτροφόρηση φαρμάκων, μαγνητοθεραπεία, υπεριώδης ακτινοβολία, παλμικά ρεύματα.	Η φυσικοθεραπεία επιταχύνει την ανάρρωση
Ασκοθεραπεία και μασάζ	Οι θεραπευτικές ασκήσεις ξεκινούν την τρίτη ημέρα μετά τον τραυματισμό. Τις πρώτες μέρες μετά το κάταγμα γίνονται ασκήσεις για υγιές άκρο και αρθρώσεις απαλλαγμένες από γύψο. Μετά την αφαίρεση του σοβά, η υποβρύχια γυμναστική είναι χρήσιμη. Οι ασκήσεις εκτελούνται απαλά, χωρίς να προκαλούν πόνο. Όταν έχει ήδη σχηματιστεί ένας ισχυρός κάλος, οι ασκήσεις γίνονται πιο έντονες, στοχεύουν στην εξάλειψη των συνεπειών των τραυματισμών. Είναι χρήσιμο να ολοκληρώσετε το σύμπλεγμα ασκήσεων με μια συνεδρία μασάζ, η οποία βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην πρόληψη της στασιμότητας, στην εξάλειψη του πρηξίματος και στην τόνωση των αιμοφόρων αγγείων. Είναι καλύτερα αν το μασάζ γίνεται από έμπειρο ειδικό. Στον ασθενή, μετά την εκπαίδευση μαθημάτων μασάζ, δίνονται οδηγίες, μετά τις οποίες το εκτελεί μόνος του.	Μασάζ ποδιών
Διατροφή	Σε περίπτωση καταγμάτων των οστών, συνιστάται η τήρηση ισορροπημένη διατροφή. Για την αποκατάσταση των οστών μετά από κατάγματα χρειάζονται στοιχεία όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορος, μαγγάνιο, ψευδάργυρος, βιταμίνες B6, B9, B12, C, D, K. Βρίσκονται σε ψάρια, άπαχο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί, θαλασσινά, ξηροί καρποί, όσπρια, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο, λάχανο, σπανάκι, εσπεριδοειδή, μπανάνες. Αυτά τα προϊόντα πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή του ασθενούς.	Τροφές - χρήσιμες για τη βελτίωση της επούλωσης των οστών

Το σφηνοειδές κάταγμα είναι ένας αρκετά σπάνιος αλλά σοβαρός τραυματισμός. Με την κατάλληλη θεραπεία, η υγεία του θύματος θα ανακάμψει γρήγορα. Αλλά στους ηλικιωμένους, ο πόνος στην περιοχή του κατάγματος μπορεί να συνεχιστεί και η πιθανότητα εμφάνισης αρθροπάθειας είναι υψηλή.

Τα οστά του ποδιού είναι 26 μικρά στοιχεία που συνδέονται μεταξύ τους, κατάγματα ή μώλωπες των οποίων θα βλάψουν ολόκληρο το σώμα. Τα μέρη συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους και έχουν σημαντικές λειτουργίες. Όταν κοιτάζετε για πρώτη φορά ένα άκρο μετά από έναν τραυματισμό, μπορείτε να προσδιορίσετε χονδρικά ποιο οστό έχει υποστεί βλάβη εάν γνωρίζετε την ανατομία.

Η δομή του ποδιού

Το πόδι χωρίζεται σε τρία μέρη: τον ταρσό, το μετατάρσιο και τα δάχτυλα των ποδιών.
Ταρσικά οστά

Ταρσός

Αυτό το άνω μέρος, που συνδέεται με την κνήμη και την κνήμη, εμπλέκεται στο σχηματισμό της άρθρωσης του αστραγάλου και αποτελείται από επτά οστά:

1. έμβολο;
2. φτέρνα, που σχηματίζει τη φτέρνα.
3. κυβοειδές, που σχηματίζει μια άρθρωση με το τέταρτο και το πέμπτο μετατάρσιο οστά, που βρίσκεται στην εξωτερική άκρη του ποδιού.
4. σκαφοειδής;
5. τρία σφηνοειδή, τα οποία συνδέονται με τη βάση των οστών του μεταταρσίου - έσω, ενδιάμεσο, πλάγιο.

Μετατάρσιο οστό

Βρίσκεται μεταξύ του ταρσού και των δακτύλων και αποτελείται από πέντε σωληνοειδή μεταταρσιακά οστά, οι κεφαλές των οποίων συνδέονται με τις φάλαγγες.

δάχτυλα των ποδιών

Τα πέντε δάχτυλα του ποδιού αποτελούνται από φάλαγγες - το πρώτο δάκτυλο των δύο και το υπόλοιπο από τρία

Τραυματισμοί των οστών του ποδιού

• Τα οστά του ποδιού συνδέονται με σφιχτές αρθρώσεις, επομένως μια απότομη στροφή του ποδιού προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά, μια ισχυρή κάμψη προς τα εμπρός ή προς τα πίσω μπορεί να οδηγήσει σε εξαρθρήματα, κατάγματα ή την εκδήλωση της άρθρωσής τους.
• Ένα κάταγμα του ποδιού θα εμφανιστεί όταν ένα τεράστιο αντικείμενο πέσει στο πόδι ή πηδήξει από μεγάλο ύψος, χτυπήσει ή τρέξει πάνω από το πόδι ενός αυτοκινήτου.
• Κατάγματα στρες των οστών του ποδιού εντοπίζονται σε αθλητές ή άτομα που ασχολούνται με συνεχή σωματική εργασία. Λόγω του αυξημένου φορτίου, τα οστά του ποδιού μπορεί να ραγίσουν, πρόκειται για έναν μη μετατοπισμένο τραυματισμό που είναι δύσκολο να διαγνωστεί από την εμφάνιση, αλλά η βλάβη είναι σαφώς ορατή στις ακτινογραφίες.
• Ο τραυματισμός συμβαίνει με μικρά φορτία στα πόδια παρουσία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, για παράδειγμα, με έλλειψη ασβεστίου στο αίμα, με φυματίωση των οστών ή οστεοπόρωση.

Σημάδια σπασμένου ποδιού

• Όλα τα κατάγματα των οστών χαρακτηρίζονται από ερεθισμό θραυσμάτων οστών - την εμφάνιση τσακίσματος κατά την περιστροφή ή την κίνηση του τραυματισμένου τμήματος.
• Ένα κάταγμα του ποδιού συνοδεύεται από έντονο πόνο, όταν το θύμα δεν επιτρέπει να αγγίξει το άκρο.
• Η εμφάνιση οιδήματος στο σημείο του τραυματισμού. Το οίδημα αναπτύσσεται λόγω βλάβης στο αίμα και στα λεμφικά αγγεία, το υγρό από το οποίο ρέει κάτω από το δέρμα. Αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και μειώνεται τη νύχτα.
• Η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία προκαλεί την ανάπτυξη αιματώματος (μώλωπας), η απορρόφηση του οποίου είναι μακροχρόνια.
• Χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι η συμπεριφορά του ασθενούς, ο οποίος δεν μπορεί να πατήσει το άκρο.
• Παραμόρφωση της κατεστραμμένης περιοχής.
• Ο ασθενής λέει ότι άκουσε ένα κρότο ή ένα τσούξιμο τη στιγμή του τραυματισμού.
• Με τραυματισμό σε ένα από τα οστά του ταρσού, εμφανίζεται ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα - η εξάπλωση του οιδήματος στην άρθρωση του αστραγάλου και πάνω.
• Με κάταγμα της βάσης των οστών του μεταταρσίου, χαρακτηριστικό σύμπτωμα θα είναι η υποχώρηση του πόνου μετά την ανάπαυση και η επανέναρξή τους μετά από σωματική καταπόνηση.
• Υπογλώσσιο αιμάτωμα με τραύμα στις φάλαγγες των δακτύλων.

Τα σημάδια ενός κατάγματος ποδιού ποικίλλουν, αλλά μόνο ένα από τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστεί, επομένως μόνο ένας γιατρός θα κάνει τη σωστή διάγνωση. Για παράδειγμα, ένας τραυματισμός χωρίς μετατόπιση δεν θα οδηγήσει σε βίαιη αντίδραση από το θύμα.

Πάντα να πηγαίνετε στο νοσοκομείο εάν υποψιάζεστε κάταγμα ή μετά από σοβαρό τραυματισμό.

Κάταγμα των σφηνοειδών οστών

Τις περισσότερες φορές, το έσω σφηνοειδές οστό υπόκειται σε τραυματισμό λόγω της ελάχιστης προστασίας από τη συνδεσμική συσκευή και τους μαλακούς ιστούς. Ένα κάταγμα του ποδιού θα συνοδεύεται από εξάρθρωση των οστών του μεταταρσίου.

Η αιτία είναι η πτώση βαριών αντικειμένων, δεν υπάρχουν χαρακτηριστικά συμπτώματα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται με ακτινογραφία. Για την αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων μετά την αφαίρεση του σοβά, συνιστάται να φοράτε ένα στήριγμα καμάρας για περίπου ένα χρόνο.

Έλξη μετά από κάταγμα μεταταρσίου

Κατάγματα μεταταρσίου

Όσον αφορά τη συχνότητα εμφάνισης, καταλαμβάνουν την πρώτη θέση, οι λόγοι είναι η πτώση βαρέων αντικειμένων ή το σφίξιμο. Μπορεί να είναι μονή ή πολλαπλή. Τα οστά του μεταταρσίου αποτελούνται από κεφάλι, λαιμό και βάση, επομένως, υπάρχουν τρεις τύποι παραβιάσεων της ακεραιότητας των οστών σύμφωνα με τα μέρη.

• Συμπτώματα ενός μόνο τραυματισμού: πρήξιμο στο πίσω μέρος του ποδιού, ελαφρύς πόνος κατά την ψηλάφηση.
• Συμπτώματα πολλαπλού τραυματισμού: πρήξιμο ολόκληρου του ποδιού, έντονος πόνος, παραμόρφωση του ποδιού.

Ένας τύπος τραυματισμού των οστών του μεταταρσίου είναι τα κατάγματα από στρες που συμβαίνουν με συνεχές και υπερβολικό στρες, όπως ο χορός στην αίθουσα χορού, το τρέξιμο και το ποδόσφαιρο.

Κάταγμα Τζόουνς

Κάταγμα Τζόουνς

Συχνά υπάρχει κάταγμα του πέμπτου οστού - κάταγμα Jones, το οποίο είναι δύσκολο να διαγνωστεί και η ακατάλληλη θεραπεία θα οδηγήσει στη διατήρηση του κατάγματος. Αυτός ο τύπος κατάγματος συμβαίνει κατά τη διάρκεια αγχωτικών επαναλαμβανόμενων φορτίων.

Επικοινωνήστε πάντα με έναν τραυματολόγο για τραυματισμούς, μην αρνηθείτε να πραγματοποιήσετε ακτινογραφίες, ώστε ο γιατρός να μπορεί να διαγνώσει σωστά.

Κάταγμα της βάσης ενός απροστάτευτου οστού συμβαίνει όταν το πόδι πιέζεται προς τα μέσα, μπορεί να συνοδεύεται από διάστρεμμα, επομένως συχνά δεν γίνεται αντιληπτό. Ο διαχωρισμός του θραύσματος οστού συμβαίνει υπό τη δράση της δύναμης έλξης από τους προσκολλημένους τένοντες. Η βάση του οστού έχει κακή παροχή αίματος, γεγονός που εξασφαλίζει παρατεταμένη επούλωση και μη ένωση.

Επιπλοκές

Ένα κάταγμα του ποδιού με αναλφάβητη θεραπεία θα οδηγήσει σε παραμόρφωση του ποδιού, ανάπτυξη αρθροπάθειας, εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• χρόνιος πόνος κατά το περπάτημα?
• αδυναμία να σταθεί σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Τα πόδια κουράζονται γρήγορα μετά το περπάτημα.
• δύσκολο να φορέσεις στενά παπούτσια.

Ελλείψει ιατρικών χειρισμών, είναι δυνατή η λανθασμένη σύντηξη θραυσμάτων οστών, η οποία θα οδηγήσει σε περιορισμό ή πλήρη απουσία κινήσεων λόγω πόνου και παραμόρφωσης.

Θεραπευτική αγωγή

• Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία είναι η ξεκούραση.
• Για να μειώσετε το πρήξιμο, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα και ανυψώστε το άκρο, το οποίο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα - ένα αιμάτωμα.
• Τα κατάγματα χωρίς μετατόπιση θραυσμάτων οστών αντιμετωπίζονται συντηρητικά - με την εφαρμογή γύψινου νάρθηκα. Προστατεύει το πόδι από την κίνηση, από μολύνσεις και προάγει την ανατομικά σωστή σύντηξη των οστών. Απαγορεύεται να αφαιρέσετε το longuet μόνοι σας.
• Όταν μετατοπίζονται θραύσματα οστών, ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση, κατά την οποία τα θραύσματα συγκρίνονται μεταξύ τους, αποφεύγοντας τραυματισμούς στους περιβάλλοντες ιστούς. Μετά τη διαδικασία, οι σχισμένοι ιστοί, τα αιμοφόρα αγγεία και το δέρμα ράβονται μεταξύ τους. Στη συνέχεια εφαρμόζεται γύψος για να εξασφαλιστεί η ακινητοποίηση του άκρου.
• Εάν η χειρουργική επέμβαση δεν είναι δυνατή λόγω της υγείας του ασθενούς, τότε στον ασθενή συνταγογραφείται ένα εκχύλισμα, το οποίο παρέχει σύγκριση θραυσμάτων χωρίς την παρέμβαση του χειρουργού. Μακρύτερη μέθοδος.
• Για τη βελτίωση της ροής του αίματος στην περιοχή του τραυματισμού και για την πρόληψη της ανάπτυξης μυϊκής ατροφίας, συνταγογραφούνται μέτρια σωματική δραστηριότητα, φυσιοθεραπεία και μασάζ. Το αίμα παρέχει την παροχή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου, το οποίο συμβάλλει στην ταχεία επούλωση των ιστών.
• Εάν τα οστά δεν έχουν συγχωνευθεί σωστά, τα οστά σπάνε ξανά και τα θραύσματα ταιριάζουν σωστά, επομένως μην κάνετε αυτοθεραπεία.
• Για καλύτερη σύντηξη των οστών, ακολουθήστε μια δίαιτα: περισσότερη πρωτεΐνη και ασβέστιο, βιταμίνη D, νερό, μέταλλα.

• κάμψη και επέκταση των δακτύλων.
• Καθίστε σε μια καρέκλα, σταθείτε στις μύτες των ποδιών σας και χαμηλώστε τον εαυτό σας στις φτέρνες σας.
• κυλήστε ένα μπουκάλι ή ένα ραβδί.
• τράβα το πόδι σου πάνω σου.
• τραβήξτε τις κάλτσες?
• στροφή του ποδιού προς τα δεξιά.
• περιστροφή του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου προς τα αριστερά.

Το κάταγμα του ποδιού χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και περιορισμένη κινητικότητα. Μπορεί να υπάρχουν κατάγματα διαφορετικών οστών, αλλά έχουν παρόμοια συμπτώματα, επομένως είναι πάντα απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν τραυματολόγο και ορθοπεδικό. Για να αποφύγετε τα κατάγματα, πρέπει να ακολουθήσετε έναν κανόνα - να φροντίζετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας!

κάταγμα ποδιούείναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία ένα ή περισσότερα οστά του ποδιού (

το τμήμα του ποδιού που έρχεται σε άμεση επαφή με το πάτωμα

) χάνει την ακεραιότητά του λόγω της επίδρασης κάποιου τραυματικού παράγοντα ή λόγω ασθένειας που έχει επηρεάσει τον οστικό ιστό.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 10% των καταγμάτων που καταγράφονται σε κέντρα τραυμάτων και νοσοκομεία συμβαίνουν στα οστά του ποδιού. Αυτό οφείλεται στο υψηλό λειτουργικό φορτίο, που καθορίζεται από το σωματικό βάρος, καθώς και στην υψηλή συχνότητα διαφόρων τραυματισμών στην περιοχή του ποδιού.

Ανατομικά, το πόδι αποτελείται από 26 οστά που συνδέονται μεταξύ τους μέσω πολύπλοκων αρθρώσεων και μεγάλου αριθμού συνδέσμων, λόγω των οποίων αυτό το τμήμα του ποδιού έχει επαρκή κινητικότητα και δύναμη. Λόγω της ελαστικότητας της συνδεσμικής συσκευής, το πόδι μπορεί να αντέξει σημαντική πίεση και να απορροφήσει μέρος του φορτίου, απαλύνοντας έτσι τις κρούσεις που συμβαίνουν κατά το περπάτημα, το άλμα και την πτώση. Λόγω αυτού, τα δυναμικά φορτία που επηρεάζουν το πόδι απορροφώνται και δεν μεταφέρονται στις πιο άκαμπτες δομές των ποδιών και του σώματος, μειώνοντας έτσι αρνητικό αντίκτυποαρνητικοί παράγοντες και δυνάμεις στο σώμα.

Παρά τον μεγάλο αριθμό αρθρώσεων του ποδιού,

σε αυτή την περιοχή συμβαίνουν πολύ λιγότερο συχνά από τα κατάγματα (

ειδικά στην παιδική ηλικία

). Αυτό οφείλεται, πρώτα απ 'όλα, στη χαμηλή κινητικότητα των αρθρώσεων, καθώς και σε υψηλή αντοχήδομές που τα υποστηρίζουν.

Το κάταγμα των οστών του ποδιού είναι μια συχνή παθολογία που ενέχει κίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις που αναπτύσσονται επιπλοκές. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, ένα κάταγμα των οστών αυτής της περιοχής προχωρά εύκολα και χωρίς επιπλοκές.

Πρέπει να σημειωθεί ότι λόγω της υψηλής λειτουργικής σημασίας του ποδιού, ένα σοβαρό κάταγμα χωρίς κατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε

αναπηρία

Ιδιαίτερο κίνδυνο είναι τα ενδοαρθρικά κατάγματα, στα οποία διαταράσσεται η εργασία όχι μόνο του οστού, αλλά και της εμπλεκόμενης άρθρωσης. Επιπλέον, οι αιχμηρές άκρες των θραυσμάτων οστών στην κοιλότητα της άρθρωσης μπορεί να προκαλέσουν ανεπανόρθωτα διαρθρωτικές αλλαγέςαρθρικές επιφάνειες, διαταράσσοντας και μπλοκάροντας πλήρως το έργο του.

ανατομία του ποδιού

Το ανθρώπινο πόδι είναι ένα σύμπλεγμα από εξαιρετικά ανεπτυγμένες εμβιομηχανικές δομές, η κύρια λειτουργία του οποίου είναι να υποστηρίζει το βάρος του σώματος, καθώς και να αντιστέκεται σε διάφορες δυνάμεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια όλων των ειδών κινήσεων.

Το πόδι αποτελείται από 26 οστά, τα οποία, ανάλογα με τη θέση τους και τα δομικά και λειτουργικά χαρακτηριστικά τους, μπορούν να χωριστούν σε 3 μεγάλες ομάδες.

Ο σκελετός του ποδιού σχηματίζεται από τα ακόλουθα τμήματα:

• Ταρσός.Ο ταρσός αποτελείται από 7 οστά (αστραγάλος, πτέρνας, ναυτικό, κυβοειδές και τρία σφηνοειδή), τα οποία βρίσκονται μεταξύ των οστών της κνήμης (κνήμη και περόνη) και των οστών του μεταταρσίου. Συμμετέχει στο σχηματισμό της άρθρωσης του αστραγάλου, καθώς και σε έναν αριθμό μικρών, ανενεργών αρθρώσεων του ποδιού.
• Μετατάρσιο οστό.Το Metatarsus αποτελείται από 5 κοντά σωληνοειδή οστά, που συνδέουν τις φάλαγγες των δακτύλων με τον ταρσό. Αρθρικές επιφάνειες βρίσκονται και στα δύο άκρα αυτών των οστών, γεγονός που μπορεί να αυξήσει σημαντικά το εύρος κίνησης των δακτύλων των ποδιών.
• Φάλαγγες των δακτύλων.Οι φάλαγγες των δακτύλων αντιπροσωπεύονται από δεκατέσσερα οστά (2 για το πρώτο δάχτυλο και 3 για τα άλλα τέσσερα). Σχηματίζουν έναν κινητό σκελετό των δακτύλων, που συμμετέχουν στη διατήρηση της ισορροπίας και επίσης πραγματοποιούν ορισμένες μικρές κινήσεις.

Μια τέτοια διαίρεση βασίζεται στη δομική σχέση των οστών και των αρθρώσεων που τα ενώνουν. Ωστόσο, δεδομένου ότι το πόδι δεν σχηματίζεται μόνο από οστικό ιστό, αλλά και από πολλούς μύες, αγγεία και νεύρα, συνδέσμους και τένοντες, δέρμα και υποδόριο ιστό, συνηθίζεται να το χωρίζουμε σε 3 τμήματα ανάλογα με τη θέση τους.

Το πόδι αποτελείται από τις ακόλουθες περιοχές:

• Πίσω μέρος του ποδιού.Στο πίσω μέρος του ποδιού βρίσκεται ο αστραγάλος και η πτέρνα.
• Το μεσαίο τμήμα του ποδιού.Το μεσαίο πέλμα περιέχει το σκαφοειδές, το κυβοειδές και τρία σφηνοειδή οστά.
• Εμπρόσθινος πούς ζώου.Το μπροστινό μέρος του ποδιού περιλαμβάνει 5 μετατάρσια και φάλαγγες.

Αυτή η διαίρεση είναι κλινικά αρκετά βολική ώστε ορισμένοι συγγραφείς ταξινομούν τα κατάγματα του ποδιού σύμφωνα με αυτές τις περιοχές.
Σκελετός του ποδιού

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο σκελετικός σκελετός του ποδιού σχηματίζεται από 26 οστά, τα οποία συνδέονται μεταξύ τους μέσω ανενεργών αρθρώσεων. Τα οστά του ποδιού είναι συνεχώς εκτεθειμένα εντατικά φορτία, αφού φέρουν το βάρος του ανθρώπινου σώματος και επίσης συμμετέχουν στην απορρόφηση της ενέργειας που παράγεται κατά την κίνηση, την πτώση και την προσγείωση.

Ο σκελετός του ποδιού σχηματίζεται από τα ακόλουθα οστά:

• Calcaneus.Η πτέρνα είναι μεγαλύτερο οστόπόδια. Βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού, επομένως βιώνει το μέγιστο φορτίο τη στιγμή που η φτέρνα αγγίζει το έδαφος. Το οστό προεξέχει κάπως προς τα πίσω σε σχέση με την άρθρωση του αστραγάλου, εξαιτίας του οποίου σχηματίζεται ένας μοχλός δύναμης, που επιτρέπει μυς της γάμπαςαναπτύξτε περισσότερη δύναμη, η οποία διευκολύνει την πελματιαία κάμψη του ποδιού και σας επιτρέπει να σηκώνεστε στις μύτες των ποδιών σας και να εκτελείτε άλματα. Η πτέρνα είναι ένα σύνθετο τρισδιάστατο ορθογώνιο του οποίου ο μακρύς άξονας είναι προσανατολισμένος προς τα εμπρός και ελαφρώς προς τα πλάγια και φέρει 6 επιφάνειες. Στο πρόσθιο τμήμα της άνω επιφάνειας του οστού υπάρχει μια θέση που συμμετέχει στο σχηματισμό της άρθρωσης με τον αστραγάλο και στο οπίσθιο τμήμα υπάρχει ένας φυματίωση στον οποίο προσκολλάται ο Αχίλλειος τένοντας. Το κάτω μέρος της πτέρνας διαστέλλεται προς τα πίσω, σχηματίζοντας μια πελματιαία προεξοχή. Η πρόσθια επιφάνεια του οστού φέρει ιστός χόνδρου, που εμπλέκεται στο σχηματισμό της άρθρωσης με το οστό του οστού. Σε όλες τις επιφάνειες της πτέρνας υπάρχει ένας αρκετά μεγάλος αριθμός προεξοχών και καταθλίψεων που είναι απαραίτητες για την προσκόλληση των μυών, καθώς και για τη διέλευση νεύρων, αγγείων και τενόντων.
• Αστράγαλος.Ο αστράγαλος είναι το δεύτερο μεγαλύτερο οστό στο πόδι. Δεδομένου οστούείναι μοναδικό λόγω του γεγονότος ότι πάνω από τα δύο τρίτα της έκτασής του καταλαμβάνεται από την αρθρική επιφάνεια και επίσης επειδή δεν υπάρχει μυς ή τένοντας σε αυτό το οστό. Ο αστράγαλος φέρει πέντε αρθρικές επιφάνειες, καθεμία από τις οποίες καλύπτεται με λεπτό υαλώδη χόνδρο. Στη δομή αυτού του οστού διακρίνονται το κεφάλι, ο λαιμός και το σώμα. Η κεφαλή είναι το πρόσθιο τμήμα του οστού, το οποίο σχηματίζει μια πλατιά ωοειδή και κοίλη αρθρική επιφάνεια για άρθρωση με το οστό του οστού. Ο λαιμός είναι μια μικρή περιοχή οστού που βρίσκεται μεταξύ του σώματος και του κεφαλιού, η οποία είναι η πιο ευάλωτη σε κάταγμα. Το σώμα του αστραγάλου βρίσκεται πάνω και πίσω από το κεφάλι και τον λαιμό του και φέρει αρθρικές επιφάνειες για άρθρωση με την κνήμη και την περόνη, τον έσω και πλάγιο σφυρό και την πτέρνα.
• Κυβοειδές.Το κυβοειδές οστό βρίσκεται στο πλάγιο (πλάγιο) τμήμα του ποδιού, μπροστά από την πτέρνα και πίσω από το τέταρτο και το πέμπτο οστά του μεταταρσίου. Το κυβοειδές σχήμα έχει κυβοειδές σχήμα (όπως υποδηλώνει το όνομά του), αλλά η βάση του είναι πιο φαρδιά από τις άλλες πλευρές και προσανατολίζεται μεσαία.
• Σκαφοειδής.Το ναυτικό οστό βρίσκεται στο μεσαίο τμήμα του ποδιού μεταξύ της κεφαλής του αστραγάλου στο πίσω μέρος και των τριών σφηνοειδών οστών μπροστά. Αυτό το οστό συμμετέχει στο σχηματισμό του κύριου τμήματος της καμάρας του ποδιού. Σχηματίζει αρθρώσεις με τον αστραγάλο και τρία σφηνοειδή οστά. Μερικές φορές μπορεί να περιέχει αρθρικές επιφάνειες για το πέμπτο μετατάρσιο ή κυβοειδές οστό.
• Σφηνοειδή οστά.Τα σφηνοειδή οστά αντιπροσωπεύονται από τρία μικρά οστά που βρίσκονται το ένα δίπλα στο άλλο. Στην πίσω επιφάνεια αυτών των οστών υπάρχουν αρθρικές επιφάνειες για σύνδεση με το οστό του οστού και στο μπροστινό μέρος - για σύνδεση με τα οστά του μεταταρσίου.
• Οστά του μεταταρσίου.Τα μετατάρσια οστά είναι πέντε κοντά σωληνοειδή οστά που έχουν μια ελαφριά καμπυλότητα προς τα πάνω, χάρη στην οποία συμμετέχουν στο σχηματισμό της καμάρας του ποδιού. Τα μετατάρσια φέρουν δύο αρθρικές επιφάνειες (μία σε κάθε άκρο) και μια σειρά από κονδυλώματα που είναι απαραίτητα για την προσκόλληση των μυών και των τενόντων.
• Φάλαγγες των δακτύλων.Οι φάλαγγες των δακτύλων των ποδιών αντιστοιχούν σε αριθμό και σχετική θέση των οστών με τα δάχτυλα του χεριού. Ο σκελετός του πρώτου δακτύλου σχηματίζεται από δύο φάλαγγες, ο σκελετός των δακτύλων από το δεύτερο έως το πέμπτο σχηματίζεται από 3 φάλαγγες. Οι διαφορές μεταξύ των δακτύλων των ποδιών και των δακτύλων έγκεινται στο μέγεθός τους, καθώς οι φάλαγγες των δακτύλων των ποδιών είναι πολύ πιο κοντές και παχύτερες. Αυτό οφείλεται στο λειτουργικό φορτίο που βιώνουν τα οστά αυτής της περιοχής όταν το σώμα κινείται.
• Σισαμοειδή οστά.Τα σησαμοειδή οστά είναι μικροί σχηματισμοί οστών που βρίσκονται στο πάχος του τένοντα, οι οποίοι στο σχήμα τους θυμίζουν σουσάμι. Αυτά τα οστά βρίσκονται συνήθως πάνω από τις αρθρώσεις και χρησιμεύουν για την απομάκρυνση των τενόντων από τον χώρο της άρθρωσης, καθώς και για την αύξηση του ώμου της δύναμης.

Μία από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του ποδιού είναι η απορρόφηση κραδασμών, η οποία πραγματοποιείται λόγω της τοξωτής δομής του ποδιού και της ελαστικότητας της συνδεσμικής συσκευής. Το τόξο του ποδιού είναι ένα είδος κάμψης, που βρίσκεται στο μεσαίο τμήμα του ποδιού, που σχηματίζεται από τα οστά του μετατάρσιου και του ταρσού, το οποίο, λόγω της ελαστικότητάς του και κάποιας κινητικότητάς του, μπορεί να μειώσει σημαντικά την ενέργεια των κρούσεων.

πλατυποδία

είναι μια κοινή παθολογία κατά την οποία η καμάρα του ποδιού απλοποιείται και, κατά συνέπεια, η λειτουργία απόσβεσης είναι κάπως εξασθενημένη. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι οι δυναμικές παρορμήσεις που προκύπτουν από την κίνηση και τις κρούσεις δεν απορροφώνται επαρκώς και μεταφέρονται στα οστά του ποδιού, των ποδιών,

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

και σώμα. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης ορισμένων παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου ενός κατάγματος των οστών του ποδιού.

Αρθρώσεις ποδιών

Το πόδι είναι μια εξαιρετικά περίπλοκη ανατομική δομή, η οποία περιέχει μεγάλο αριθμό πολύπλοκων αρθρώσεων που σχηματίζονται από δύο ή περισσότερα οστά. Η κύρια άρθρωση του ποδιού είναι η άρθρωση του αστραγάλου, που σχηματίζεται από την κνήμη και την περόνη και τις πλάγιες εκβολές τους (

) από τη μια πλευρά και ο αστραγάλος από την άλλη. Αυτή η άρθρωση παρέχει μέγιστη κινητικότητα του ποδιού και σας επιτρέπει να εκτελείτε πολλές σύνθετες κινήσεις. Οι υπόλοιπες αρθρώσεις του ποδιού έχουν μικρότερη σημασία όσον αφορά τις κινήσεις αυτού του τμήματος του ποδιού, ωστόσο, παρέχουν την απαραίτητη ελαστικότητα και ελαστικότητα.

Οι ακόλουθες αρθρώσεις βρίσκονται στην περιοχή του ποδιού:

• Αρθρωση του αστραγάλου.Η ποδοκνημική άρθρωση σχηματίζεται στο σημείο επαφής των άκρων της κνήμης με τον αστραγάλο. Ένα χαρακτηριστικό αυτής της άρθρωσης είναι ότι λόγω της παρουσίας πλευρικών εκβολών (αστραγάλου), αυτά τα οστά τυλίγονται γύρω από τον αστραγάλο από τα πλάγια, σχηματίζοντας έτσι ένα είδος μπλοκ. Αυτή η άρθρωση ενισχύεται αρθρική τσάντα, καθώς και ένας αριθμός συνδέσμων που εκτείνονται κατά μήκος των πλευρών της άρθρωσης. Λόγω αυτών των χαρακτηριστικών, αυτή η άρθρωση είναι σε θέση να εκτελεί κινήσεις πρόσθιας και οπίσθιας κάμψης σε ένα αρκετά μεγάλο εύρος, ενώ η πλάγια κάμψη είναι περιορισμένη. Επιπλέον, η πλάγια κάμψη, σε συνδυασμό με την πρόσκρουση ενός τραυματικού παράγοντα, συχνά οδηγεί σε κάταγμα στον αστράγαλο.
• Υποαστραγαλική άρθρωση.Η υπαστραγαλική άρθρωση είναι μια σχετικά ανενεργή άρθρωση μεταξύ του αστραγάλου και της πτέρνας.
• Η αστραπιαία-σαμφική άρθρωση.Η αστραπιαία-ομφαλική άρθρωση σχηματίζεται από τις αρθρικές επιφάνειες των αντίστοιχων οστών του ταρσού. Ένας ισχυρός σύνδεσμος διέρχεται από τις κοιλότητες αυτής και της υπαστραγαλικής αρθρώσεων, ο οποίος συνδέει την πτέρνα και τον αστραγάλο.
• Καλκανοκοβοειδής άρθρωση.Η ασβεστοκυβοειδής άρθρωση σχηματίζεται από τις αρθρικές επιφάνειες της πτέρνας και των κυβοειδών οστών. Μαζί με την αστραπιαία-σαφιοειδή άρθρωση σχηματίζει την εγκάρσια ταρσική άρθρωση (Chopart joint), ο αρθρικός χώρος της οποίας, ελαφρώς κάμπτοντας, κόβει το πόδι σχεδόν κάθετα στον άξονά του. Αυτή η άρθρωση ενισχύεται από έναν κοινό διχαλωτό σύνδεσμο, ο οποίος ξεκινά από την πτέρνα και στη συνέχεια συνδέεται στο ένα άκρο στο κυβοειδές οστό και στο άλλο στο σκαφοειδές οστό. Αυτός ο σύνδεσμος ονομάζεται μερικές φορές «κλειδί της άρθρωσης Chopart», αφού μόνο μετά την ανατομή του μπορεί να επιτευχθεί μεγάλη απόκλιση του αρθρικού χώρου, η οποία είναι απαραίτητη για ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις στο πόδι.
• Σφηνοειδής άρθρωση.Η σφηνοειδής άρθρωση σχηματίζεται από τις αρθρικές επιφάνειες των σφηνοειδών οστών και των οστών.
• Αρθρώσεις ταρταρίου-μετατάρσιου.Οι αρθρώσεις ταρσού-μετατάρσιου εμπλέκονται στη σύνδεση των οστών του ταρσού με τα κοντά σωληνοειδή οστά του μεταταρσίου. Οι αρθρώσεις αυτές είναι ανενεργές, η αρθρική κάψουλα και οι σύνδεσμοι που τις ενισχύουν τεντώνονται σφιχτά, ώστε να συμμετέχουν στο σχηματισμό του ελαστικού τόξου του ποδιού.
• Μεσοταρσιακές αρθρώσεις.Οι μεσομετατάρσιες αρθρώσεις σχηματίζονται από τα προεξέχοντα μέρη των κεφαλών των μεταταρσικών οστών που βρίσκονται το ένα απέναντι στο άλλο.
• Μεταταρσοφαλαγγικές και μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις.Οι μεταταρσοφαλαγγικές και μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις χρησιμεύουν για τη σύνδεση των φάλαγγων των δακτύλων των ποδιών στο μετατάρσιο. Στη δομή τους, μοιάζουν με τις αρθρώσεις του χεριού, αλλά το εύρος των πιθανών κινήσεων είναι κάπως περιορισμένο.

Ο κύριος σύνδεσμος του ποδιού είναι ο μακρύς πελματιακός σύνδεσμος, ο οποίος εκτείνεται από το οπίσθιο άκρο της κάτω επιφάνειας της πτέρνας μέχρι τη βάση των μεταταρσίων. Στο δρόμο του, αυτός ο σύνδεσμος εκπέμπει πολλές ίνες, οι οποίες τον ενισχύουν σημαντικά και συνδέουν τα οστά του ποδιού σε μια ενιαία δομική και λειτουργική μονάδα.

Ένας μεγάλος αριθμός ελαστικών στοιχείων στη δομή του ποδιού, σε συνδυασμό με τα ανατομικά χαρακτηριστικά των οστών και τη χαμηλή κινητικότητα ενός αριθμού αρθρώσεων, αποδυναμώνουν την επαρκή ακαμψία και ελαστικότητα του ποδιού, έτσι ώστε το πόδι να είναι σε θέση να αντέχουν σημαντικά δυναμικά και στατικά φορτία.

Μύες των ποδιών

Οι κινήσεις του ποδιού προκύπτουν από τη σύσπαση των μυών της κνήμης και των δικών τους μυών του ποδιού. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι κινήσεις των ποδιών μεσολαβούνται σε μεγάλο βαθμό από τη δραστηριότητα των μυών των ποδιών.

Οι κινήσεις του ποδιού παρέχονται από τις ακόλουθες μυϊκές ομάδες του κάτω ποδιού:

• Ομάδα πρόσθιων μυών.Η πρόσθια ομάδα μυών του κάτω ποδιού αντιπροσωπεύεται από τον πρόσθιο κνημιαίο μυ, τον μακρύ εκτείνοντα των δακτύλων και τον μακρύ εκτείνοντα του αντίχειρα. Αυτοί οι μύες συμμετέχουν στις κινήσεις της ραχιαία κάμψης του ποδιού (έκταση), καθώς και στις κινήσεις της έκτασης όλων των δακτύλων γενικά και του αντίχειρα (πρώτου) δακτύλου ειδικότερα.
• Πλευρική μυϊκή ομάδα.Η πλευρική μυϊκή ομάδα του κάτω ποδιού αντιπροσωπεύεται από τον μακρύ περονιαίο μυ και τον βραχύ περονιαία μυ. Αυτοί οι μύες εμπλέκονται στην πλάγια κάμψη (πρηνισμό) του ποδιού.
• πίσω ομάδα.Η οπίσθια μυϊκή ομάδα είναι η πιο μαζική και περιέχει πολλά στρώματα μυών. Στην περιοχή αυτή βρίσκεται ο τρικέφαλος μυς της κνήμης (αποτελείται από τους γαστροκνήμιους και τους μύες του πέλματος), ο πελματιαίας μυς, ο μακρύς καμπτήρας των δακτύλων, ο οπίσθιος κνημιαίος μυς και ο μακρύς καμπτήρας του αντίχειρα. Αυτοί οι μύες συμμετέχουν στην πελματιαία κάμψη του ποδιού (χάρη στον αχίλλειο τένοντα, που φεύγει από τον τρικέφαλο μυ και προσκολλάται στο οπίσθιο χείλος της πτέρνας), καθώς και στην κάμψη όλων των δακτύλων.

Οι εγγενείς μύες του ποδιού αντιπροσωπεύονται από τις ακόλουθες μυϊκές ομάδες:

• Ραχιαίοι μύες του ποδιού.Οι ραχιαίοι μύες του ποδιού αντιπροσωπεύονται από έναν κοντό εκτείνοντα των δακτύλων, ο οποίος προέρχεται από την άκρη της πτέρνας και συμμετέχει στην έκταση των πρώτων τεσσάρων δακτύλων.
• Πελματιαίες μύες του ποδιού.Οι πελματιαίες μύες του ποδιού αντιπροσωπεύονται από αρκετούς μύες που εκτελούν τις κινήσεις κάμψης, απαγωγής και προσαγωγής των δακτύλων.

Νεύρα και αιμοφόρα αγγεία του ποδιού Το πόδι τροφοδοτείται με αίμα από τους κλάδους της πρόσθιας κνημιαίας και οπίσθιας κνημιαίας αρτηρίας, οι οποίες στο ύψος του ποδιού περνούν στη ραχιαία αρτηρία του ποδιού, καθώς και στην πλάγια και έσω πελματιαία αρτηρίες. Αυτά τα αιμοφόρα αγγεία σχηματίζουν πολλές συνδέσεις και σχηματίζουν ένα κλειστό τόξο, χάρη στο οποίο διατηρείται η κυκλοφορία του αίματος ακόμα και αν μια από τις αρτηρίες έχει υποστεί βλάβη. Ωστόσο, η παραβίαση της ακεραιότητας των αγγείων του ποδιού σε συνδυασμό με αθηροσκληρωτικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσει σοβαρή απώλεια αίματος και ισχαιμία των άκρων με ανεπανόρθωτη βλάβη των ιστών.

Το πόδι επικοινωνεί με το κεντρικό νευρικό σύστημα μέσω μιας σειράς περιφερικών νεύρων (

οπίσθιο κνημιαίο νεύρο, επιφανειακό και βαθύ περονιαίου νεύρου, sural νεύρο

). Χάρη στο σύστημα των νευρικών ινών, οι αισθήσεις που εμφανίζονται στην περιοχή του ποδιού (

αίσθημα αφής, κρύο ή ζέστη, δόνηση, πόνος, θέση στο διάστημα

), επιδίδονται στο νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο, όπου και επεξεργάζονται. Επιπλέον, οι νευρικές ίνες εμπλέκονται στη μετάδοση καθοδικών παλμών από το κεντρικό νευρικό σύστημαστην περιφέρεια, και πιο συγκεκριμένα στους μύες. Λόγω αυτής της διέγερσης, εμφανίζονται εκούσιες μυϊκές συσπάσεις, καθώς και ένας αριθμός ακούσιων αντιδράσεων (

αντανακλαστικά και αλλαγές στον αγγειακό τόνο, αλλαγές στην έκκριση σμηγματογόνων και ιδρωτοποιοί αδένεςκαι άλλες αντιδράσεις

Έτσι, το πόδι είναι μια πολύπλοκη ανατομική και λειτουργική δομή, η οποία αποτελείται από μεγάλο αριθμό οστών, συνδέσμων, μυών, αγγείων και νεύρων και φέρει υψηλό δυναμικό και στατικό φορτίο. Από αυτή την άποψη, τα κατάγματα σε αυτή την περιοχή είναι αρκετά συχνά. Λόγω του μεγάλου αριθμού οστών που μπορεί να προσβληθούν από ένα κάταγμα και των αρθρικών χώρων που χωρίζουν τις θέσεις της φυσιολογικής ανατομικής άρθρωσης αυτών των οστών, η διάγνωση και ο ακριβής εντοπισμός της θέσης του κατάγματος παρουσιάζουν ορισμένες δυσκολίες.

Αιτίες καταγμάτων του ποδιού

Ένα κάταγμα των οστών του ποδιού, όπως και κάθε άλλο κάταγμα, αναπτύσσεται υπό την επίδραση δύναμης που υπερβαίνει τη δύναμη ελαστικότητας του οστού. Μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να προκύψει τόσο σε υψηλή ένταση του παράγοντα που επηρεάζει (

τραυματικό κάταγμα

), και με μείωση της αντοχής των οστών (

παθολογικό κάταγμα

Σημειωτέον ότι λόγω της μεγάλης έντασης στατικών και δυναμικών φορτίων που υφίσταται το πόδι, μπορεί να προκύψουν κατάγματα σε αυτή την περιοχή από καταπόνηση ή καταπόνηση, που στην ουσία είναι κάτι μεταξύ τραυματικών και παθολογικών καταγμάτων.

Τραυματικά κατάγματα των οστών του ποδιού

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η συντριπτική πλειοψηφία όλων των καταγμάτων, συμπεριλαμβανομένων αυτών του ποδιού, είναι τραυματικά. Τα κατάγματα συμβαίνουν ως αποτέλεσμα άμεσων ή έμμεσων επιδράσεων ενός τραυματικού παράγοντα υψηλής έντασης στις δομές των οστών. Τυπικά, ένα κάταγμα εμφανίζεται είτε στο σημείο της πρόσκρουσης είτε στο πιο αδύναμο σημείο του οστού.

Τα τραυματικά κατάγματα χαρακτηρίζονται από έναν από τους ακόλουθους μηχανισμούς εμφάνισης:

Το υπερβολικό αξονικό φορτίο στα οστά του ποδιού μπορεί να προκαλέσει κάταγμα οποιουδήποτε από τα οστά, αλλά το κάταγμα της πτέρνας είναι το πιο κοινό. Αυτός ο μηχανισμός κατάγματος αναπτύσσεται είτε λόγω κάθετης πτώσης από ύψος, είτε ως αποτέλεσμα τροχαίων ατυχημάτων (κατά το πετάλι στην πελματιαία επιφάνεια του ποδιού).

Υπερβολική περιστροφή.Η υπερβολική περιστροφή του ποδιού μπορεί να προκαλέσει εξωαρθρικό κάταγμα της πτέρνας. Η πρόσκρουση ενός τραυματικού παράγοντα στο πόδι, που βρίσκεται σε θέση εσωτερικής ή εξωτερικής περιστροφής (πρηνισμός ή υπτιασμός), συχνά προκαλεί όχι μόνο κάταγμα των οστών του ποδιού, αλλά και κάταγμα του ενός ή και των δύο αστραγάλων.

Υπερβολική ραχιαία κάμψη του ποδιού.Η υπερβολική ραχιαία κάμψη του ποδιού, σε συνδυασμό με ισχυρή πρόσκρουση από πτώση ή τροχαίο ατύχημα, στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγεί σε κάταγμα του αυχένα του αστραγάλου. Επίσης, ένας τέτοιος τραυματισμός συχνά συνδυάζεται με κάταγμα της πρόσθιας ακμής. οστό της κνήμης.

Άμεσος αντίκτυπος.Συχνά τα οστά του ποδιού καταστρέφονται ως αποτέλεσμα της άμεσης πρόσκρουσης. μηχανικός παράγονταςστο πόδι. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε τροχαία ατυχήματα, μετά από πτώσεις, μετά από άλμα από μεγάλο ύψος, μετά από τυχόν πτώση βαριών αντικειμένων στο πόδι.

Άλλοι μηχανισμοί.Η βλάβη στα οστά του ποδιού μπορεί να προκληθεί από διάφοροι τύποιτραυματική πρόσκρουση και σε διάφορες θέσεις του ποδιού. Αυτό δημιουργεί μια σημαντική ποικιλία πιθανών τραυματικών καταγμάτων στην περιοχή αυτή, καθώς και κάποιες δυσκολίες στη διάγνωση.

Πρέπει να σημειωθεί ότι περίπου το 10-15% των καταγμάτων του ποδιού είναι ανοιχτά, δηλαδή θραύσματα οστών που σχηματίζονται μετά από βλάβη στο οστό, στους μαλακούς ιστούς και στο δέρμα έρχονται σε επαφή με το περιβάλλον. Τα ανοιχτά κατάγματα είναι πιο επικίνδυνα, καθώς αντιπροσωπεύουν μια πιθανή απειλή βακτηριακής μόλυνσης και μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από μολυσματικές επιπλοκές. Επιπλέον, η αιμορραγία που εμφανίζεται με ανοιχτά κατάγματα είναι συνήθως πιο μαζική και παρατεταμένη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με ένα ανοιχτό κάταγμα, το αίμα από ένα κατεστραμμένο αγγείο ρέει απευθείας στο περιβάλλον.

Τόσο υψηλή συχνότητα ανοιχτά κατάγματαλόγω της εγγύτητας του δέρματος με τις οστικές δομές σε συνδυασμό με ένα λεπτό στρώμα υποδόριου ιστού και μαλακών ιστών. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο τραυματικός παράγοντας επηρεάζει όχι μόνο τα οστά, αλλά και το δέρμα και άλλους ιστούς που βρίσκονται κατά μήκος του άξονα της πρόσκρουσής του. Για το λόγο αυτό, συχνά εντοπίζονται μώλωπες, εκδορές ακόμη και ανοιχτά ελαττώματα στην περιοχή του τραυματισμού.

Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε κάταγμα που σχετίζεται με ελάττωμα στο δέρμα θεωρείται ανοιχτό. Σχετίζεται με περισσότερα υψηλούς κινδύνουςπου περιγράφηκε προηγουμένως και, κατά συνέπεια, με διαφορετική θεραπευτική προσέγγιση.

Η επίδραση ενός τραυματικού παράγοντα υψηλής έντασης συχνά προκαλεί όχι μόνο ένα κάταγμα οστού, αλλά και την επακόλουθη μετατόπιση των θραυσμάτων των οστών. Πρέπει να σημειωθεί ότι λόγω ανατομικά χαρακτηριστικάπόδι, στο οποίο τα οστά πιέζονται πολύ σφιχτά το ένα πάνω στο άλλο με τη βοήθεια ισχυρών συνδέσμων και τενόντων, η μετατόπιση των θραυσμάτων συμβαίνει συχνότερα με κάταγμα του αστραγάλου, της πτέρνας, των οστών του μεταταρσίου και των οστών των φαλαγγών των δακτύλων.

Για να συμβεί μετατόπιση οστικών θραυσμάτων, δηλαδή για να συμβεί παραβίαση της φυσιολογικής σχέσης των οστών, πρέπει να πληρούνται αρκετές προϋποθέσεις. Πρώτον, το κάταγμα πρέπει να είναι πλήρες, δηλαδή να καλύπτει όλη την περιφέρεια της συμπαγούς ουσίας του οστού, αφού διαφορετικά, με ατελές κάταγμα, μπορεί να συμβεί μόνο κάποια απόσταση των θραυσμάτων οστού, αλλά όχι η μετατόπισή τους. Δεύτερον, ο τραυματικός παράγοντας πρέπει να είναι αρκετά ισχυρός ώστε να προκαλεί όχι μόνο κάταγμα του οστού, αλλά και μετατόπιση των θραυσμάτων του.

Η παρουσία μετατόπισης θραυσμάτων οστού είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διάγνωση ενός κατάγματος και τον προγραμματισμό της θεραπείας, καθώς τα συχνά μετατοπισμένα θραύσματα πρέπει να συγκρίνονται με χειρουργική επέμβαση.

Παθολογικά κατάγματα των οστών του ποδιού

Τα παθολογικά κατάγματα των οστών του ποδιού συμβαίνουν σε καταστάσεις όπου, λόγω της μείωσης της αντίστασης του οστικού ιστού, η βλάβη εμφανίζεται υπό την επίδραση ενός μικροτραυματικού παράγοντα κατά τη διάρκεια της κανονικής καθημερινής δραστηριότητας. Τα παθολογικά κατάγματα αποτελούν ένα σχετικά μικρό ποσοστό όλων των καταγμάτων.

Η εμφάνιση παθολογικού κατάγματος υποδηλώνει την παρουσία κάποιας συστηματικής ή τοπικής νόσου του οστού, η οποία με οποιονδήποτε τρόπο παραβίασε τη δομή του και ως εκ τούτου το αποδυνάμωσε. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο τύπος κατάγματος βασίζεται σε εξασθενημένο μεταβολισμό ορυκτών, ο οποίος αναπτύσσεται σε σχέση με διαταραχές που σχετίζονται με την ηλικία και ορμονικές διαταραχές.

Τα παθολογικά κατάγματα μπορεί να βασίζονται στις ακόλουθες ασθένειες του οστικού ιστού:

• Οστεοπόρωση.Η οστεοπόρωση είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία διαταράσσεται η διαδικασία της σύνθεσης του οστικού ιστού και της ανοργανοποίησης του (ενίσχυση με άλατα ασβεστίου). Ως αποτέλεσμα, η συμπαγής ουσία των οστών εξαντλείται, οι δέσμες των οστών γίνονται λιγότερο έντονες, ο σκελετός χάνει τη δύναμη και την ελαστικότητά του.
• Οστεομυελίτιδα.Η οστεομυελίτιδα είναι μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια στην οποία η μολυσματική και φλεγμονώδης εστία εντοπίζεται εντός του οστικού ιστού και μυελός των οστών. Η συστηματική και τοπική φλεγμονώδης αντίδραση που εμφανίζεται στην οστεομυελίτιδα προκαλεί μια σειρά από παθολογικές αλλαγέςμε φόντο το οποίο διαταράσσεται η θρέψη του οστού και εμφανίζεται σταδιακή αποδυνάμωσή του.
• Όγκοι οστικού ιστού ή μυελού των οστών.Οι όγκοι των οστών και του μυελού προκαλούν σοβαρή λέπτυνση και αποδυνάμωση των οστών, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος κάτω από ερεθίσματα χαμηλής έντασης. Επιπλέον, οι νεοπλασματικές διεργασίες προκαλούν συχνά μη ειδικούς πόνους στην περιοχή του προσβεβλημένου οστού, οι οποίοι προκαλούν σημαντική ενόχληση στον ασθενή.
• Γενετικές ανωμαλίες.Για ορισμένες γενετικές ανωμαλίεςη διαδικασία της ανοργανοποίησης των οστών και η δόμηση του οστικού ιστού διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα.
• Αδεια δεν αρκετάθρεπτικά συστατικά και μέταλλα από τα τρόφιμα.Η οικοδόμηση του οστικού ιστού είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που απαιτεί επαρκή ενέργεια, θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Η έλλειψή τους μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη αντοχή των οστών. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι μεταβολικές και δομικές αλλαγές στα οστά αναπτύσσονται κάπως πιο αργά από ότι σε άλλους ιστούς, επομένως, για να συμβούν αλλαγές στον οστικό ιστό σε φόντο ανεπαρκούς πρόσληψης θρεπτικών ουσιών, απαιτείται σημαντικό χρονικό διάστημα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι συχνά η αποδυνάμωση του οστικού ιστού συμβαίνει στο πλαίσιο της λήψης ορισμένων φάρμακα, που διαταράσσουν τον μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών, αλλάζουν ορμονική ισορροπίαή να ενεργοποιήσουν άμεσα το σύστημα που είναι υπεύθυνο για την «απορρόφηση» των οστών.

Οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων μπορούν να μειώσουν την αντοχή των οστών:

• στεροειδείς ορμόνες?
• θυρεοειδικές ορμόνες?
• άμεσα και έμμεσα αντιπηκτικά (π.χ. ηπαρίνη).
• Παρασκευάσματα λιθίου;
• αντισπασμωδικά?
• κυτταροστατικά και άλλα φάρμακα χημειοθεραπείας που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία όγκων·
• αντιβιοτικά τετρακυκλίνης.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι αλλαγές στη δομή του οστικού ιστού συμβαίνουν μόνο με μια αρκετά μεγάλη λήψη αυτών των φαρμάκων και ότι με μια σύντομη πορεία θεραπείας, αυτή η επιπλοκή δεν πρέπει να φοβάται. Αν είναι απαραίτητο μακροχρόνια χρήσηαπό αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα οφέλη από τη χρήση τους υπερτερούν πιθανούς κινδύνουςσχετίζεται με κατάγματα.
Κατάγματα στρες των οστών του ποδιού

Τα κατάγματα στρες των οστών του ποδιού είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία αναπτύσσεται ένα κάταγμα στο πλαίσιο της συνεχούς και παρατεταμένης έκθεσης σε έναν τραυματικό παράγοντα χαμηλής έντασης.

Τα κατάγματα στρες των οστών του ποδιού εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα που, λόγω των επαγγελματικών τους δραστηριοτήτων ή οποιωνδήποτε άλλων συνθηκών, αναγκάζονται να πολύς καιρόςυπόκειται σε έντονο και επαναλαμβανόμενο στρες. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα κατάγματα εντοπίζονται σε επαγγελματίες αθλητές (

ιδιαίτερα τους αθλητές

), χορευτές, καθώς και μεταξύ νεοσύλλεκτων στρατιωτών (

κατάγματα Μαρτίου

). Επιπλέον, αυτός ο τύπος κατάγματος είναι χαρακτηριστικός για άτομα που πάσχουν από

ρευματοειδής αρθρίτιδα

και μια σειρά από άλλες παθολογίες που επηρεάζουν τον οστικό ιστό.

Τις περισσότερες φορές, τα κατάγματα από στρες επηρεάζουν τα οστά του μεταταρσίου, καθώς φέρουν το μέγιστο φορτίο κατά το τρέξιμο και το άλμα. Οι αλλαγές στην καμάρα του ποδιού, που παρατηρούνται με πλατυποδία, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της νόσου.

Συμπτώματα κατάγματος των οστών του ποδιού Το κάταγμα των οστών του ποδιού είναι μια παθολογία που συνοδεύεται από αρκετά σοβαρά συμπτώματα, που σας επιτρέπουν να υποψιαστείτε αμέσως αυτήν την πάθηση. Ωστόσο, στη βάση κλινική εικόναδεν είναι δυνατός ο ακριβής προσδιορισμός του σπασμένου οστού και του τύπου του κατάγματος.

Το κύριο σύμπτωμα ενός κατάγματος ποδιού είναι ο πόνος, ο οποίος μπορεί να είναι διαφορετικής έντασηςκαι εντοπισμός ανάλογα με τη θέση του κατάγματος. Ο πόνος εμφανίζεται λόγω βλάβης στο περιόστεο (

λεπτό φιλμ συνδετικού ιστού που καλύπτει το εξωτερικό του οστού

), το οποίο περιέχει μεγάλο αριθμό νευρικών ινών και υποδοχέων πόνου. Επιπλέον, μια άσηπτη φλεγμονώδης αντίδραση που εμφανίζεται στο σημείο του κατάγματος και του τραυματισμού (

άσηπτη σημαίνει ότι η φλεγμονή αναπτύσσεται χωρίς τη συμμετοχή μολυσματικού παράγοντα

) παράγει μεγάλο αριθμό βιολογικά ενεργών ουσιών που, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, δρουν στις νευρικές απολήξεις και είτε αυξάνουν την ευαισθησία τους στον πόνο, είτε τις διεγείρουν άμεσα.

και η διαταραχή της λειτουργίας του τραυματισμένου άκρου συνοδεύουν επίσης ένα κάταγμα στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων. Το πρήξιμο αναπτύσσεται στο φόντο μιας φλεγμονώδους αντίδρασης, καθώς αυτό προκαλεί αγγειοδιαστολή και αυξάνει τη διαπερατότητά τους, γεγονός που επιταχύνει την απελευθέρωση υγρού από την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Ο περιορισμός της λειτουργίας των άκρων προκαλείται από μια έντονη αίσθηση πόνου, η οποία δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να κάνει πλήρεις κινήσεις και να πατήσει στο πόδι.

Crepitus (

) θραύσματα οστών, τα οποία παρατηρούνται σε κατάγματα των μακρών σωληνοειδών οστών των άκρων, μπορεί να απουσιάζουν σε περίπτωση κατάγματος ποδιού, λόγω της μάλλον άκαμπτης στερέωσης των οστών και των οστικών θραυσμάτων από τις ελαστικές δομές αυτού του τμήματος του ποδιού .

Συμπτώματα κατάγματος πτέρνας

Οι ασθενείς με κάταγμα πτέρνας συνήθως παραπονούνται για μέτριο έως έντονο πόνο στη φτέρνα, που συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα. Η φτέρνα γίνεται ευαίσθητη στην αφή, η ελαφρά έκθεση στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει πόνο (

αντανακλαστική αύξηση της ευαισθησίας των νευρικών ινών και των υποδοχέων πόνου

). Λόγω του οιδήματος, η φτέρνα αυξάνεται σε όγκο.

Συχνά, εντοπίζονται εκδορές και μώλωπες στο δέρμα γύρω από την πτέρνα, οι οποίες μπορεί να τεντωθούν μέχρι το τόξο του ποδιού και είναι ένα από τα σημάδια ενός κατάγματος αυτού του οστού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, φουσκάλες και υγρό

Τα οποία προκύπτουν λόγω μαζικού οιδήματος και αποκόλλησης του ανώτερου στρώματος του δέρματος. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα αναπτύσσεται όχι νωρίτερα από μιάμιση έως δύο ημέρες μετά τον τραυματισμό.

Τα ανοιχτά κατάγματα, όπως προαναφέρθηκε, συχνά συνοδεύουν ένα κάταγμα των οστών αυτής της περιοχής. Συνήθως, το ελάττωμα του δέρματος εντοπίζεται μεσαία, δηλαδή από την πλευρά που βλέπει το άλλο πόδι.

Όταν η νευροαγγειακή δέσμη είναι κατεστραμμένη, εμφανίζεται απώλεια αίματος, η οποία, παρουσία δερματικού ελαττώματος, μπορεί να είναι αρκετά ογκώδης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, λόγω παραβίασης της παροχής αίματος στους ιστούς του ποδιού, αναπτύσσεται ισχαιμία, η οποία μπορεί να έχει εξαιρετικά δυσμενείς συνέπειες, μέχρι το θάνατο του άκρου. Η βλάβη των νεύρων εκδηλώνεται με μειωμένη ή μειωμένη ευαισθησία στη σχετική περιοχή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συμπίεση του κορμού του νεύρου μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο χρόνιος πόνος, η θεραπεία του οποίου είναι αρκετά δύσκολη.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι λόγω του γεγονότος ότι το κάταγμα του ποδιού εμφανίζεται συχνότερα ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε έναν αρκετά ισχυρό τραυματικό παράγοντα, σχεδόν στις μισές περιπτώσεις συνδυάζεται με κατάγματα οστών σε άλλες περιοχές.

Ένα κάταγμα της πτέρνας μπορεί να συνοδεύεται από τις ακόλουθες παθολογίες:

• κάταγμα των σπονδύλων της οσφυϊκής μοίρας.
• κάταγμα άλλων οστών των κάτω άκρων.

Συμπτώματα κατάγματος αστραγάλου Το κάταγμα του αστραγάλου συνήθως συνοδεύεται από έντονο πόνο, ο οποίος επιδεινώνεται από την πίεση στο πάνω μέρος του ποδιού, κατά την προσπάθεια μεταφοράς βάρους στο προσβεβλημένο άκρο, καθώς και κατά τη διάρκεια κινήσεων στην άρθρωση του αστραγάλου . Εκτός από τους παραπάνω μηχανισμούς πόνου, ο αστραγάλος χαρακτηρίζεται από έναν άλλο που σχετίζεται με τον εντοπισμό της γραμμής κατάγματος μέσα στην κοιλότητα της άρθρωσης και, κατά συνέπεια, με τον ερεθισμό των λεπτών αρθρικών επιφανειών από τις αιχμηρές ακμές των θραυσμάτων οστού. Περιορίζει επίσης σημαντικά την κινητικότητα του ποδιού.

Ο κρήπτος θραυσμάτων οστών, που εμφανίζεται όταν οι άκρες των οστών τρίβονται μεταξύ τους, με κάταγμα του αστραγάλου, μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη διάρκεια κινήσεων στην άρθρωση του αστραγάλου.

Ένα κάταγμα του αστραγάλου συνήθως συνοδεύεται από διάχυτο οίδημα ολόκληρου του ποδιού ή του μπροστινού του ποδιού. Αυτό αυξάνει την ευαισθησία αυτής της περιοχής στην ψηλάφηση.

Συχνά, ένα κάταγμα του αστραγάλου συνοδεύεται από κάταγμα άλλων οστών στο πόδι, καθώς και κάταγμα του ενός ή και των δύο αστραγάλων.

Συμπτώματα κατάγματος του μέσου και πρόσθιου ποδιού

Ένα κάταγμα στο μέσο και στο μπροστινό μέρος του ποδιού εμφανίζεται συνήθως με τον ίδιο τρόπο, ανεξάρτητα από το οστό που έχει υποστεί βλάβη. Πλέον σταθερό σύμπτωμαείναι μια έντονη αίσθηση πόνου στο πρόσθιο τρίτο του ποδιού, που επιδεινώνεται από την ψηλάφηση και την πίεση.

Το πρήξιμο του ποδιού μπορεί να είναι ποικίλης σοβαρότητας - από μια ελάχιστα αισθητή αύξηση και ερυθρότητα του πίσω μέρους του ποδιού έως σοβαρό οίδημα με σοβαρή παραμόρφωση του άκρου.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το δέρμα στην περιοχή του κατάγματος είναι επίσης κατεστραμμένο. Αυτό συνήθως εκδηλώνεται με μώλωπες, εκδορές,

μώλωπες στο δέρμα

Η κάμψη, η προσαγωγή και η απαγωγή του ποδιού, καθώς και η προέκτασή του είναι κινήσεις που στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλούν έξαρση του συνδρόμου πόνου και καθιστούν δυνατό τον εντοπισμό αστάθειας των οστικών θραυσμάτων (

μετατόπιση θραυσμάτων οστών μεταξύ τους

Συμπτώματα κατάγματος στρες του ποδιού

Τα κατάγματα από στρες των μεταταρσίων οστών του ποδιού στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων είναι αμβλύ, πονεμένους πόνους, που αρχικά εμφανίζονται μόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης ή όταν εφαρμόζεται φορτίο στο πόδι, αλλά με την πάροδο του χρόνου γίνονται πιο σταθερές και ενοχλούν τον ασθενή ακόμα και σε ηρεμία. Ο πόνος στα κατάγματα από στρες είναι συνήθως διάχυτος, εξαπλώνεται δηλαδή σε ολόκληρο το πόδι. Ο ακριβής εντοπισμός του πόνου στο σημείο του κατάγματος είναι χαρακτηριστικός για χρόνια κατάγματα.

Το πρήξιμο, η ερυθρότητα και η παραμόρφωση του ποδιού σε κατάγματα λόγω πίεσης είναι λιγότερο έντονα από ό,τι σε άλλους τύπους τραυματικών καταγμάτων του ποδιού.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κατάγματα στρες του ποδιού συμβαίνουν σε φόντο αυξημένης σωματικής δραστηριότητας. Αυτά τα κατάγματα είναι τυπικά για επαγγελματίες και μη αθλητές που, για κάποιο λόγο, αύξησαν την ένταση της προπόνησης, καθώς και για νεοσύλλεκτους στρατιώτες που, χωρίς προηγούμενη εκπαίδευση, αναγκάζονται να υποστούν υψηλή σωματική άσκηση και να τρέξουν μεγάλες αποστάσεις με ακατάλληλα παπούτσια και με βαρύ εξοπλισμό.

Διάγνωση καταγμάτων των οστών του ποδιού

Η κύρια μέθοδος διάγνωσης καταγμάτων των οστών του ποδιού είναι η ακτινολογική εξέταση, η οποία σας επιτρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη θέση και τον τύπο του κατάγματος. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι πριν από τη διενέργεια ακτινογραφίας, ο γιατρός χρειάζεται κλινική εξέτασηασθενή και μόνο με βάση τα δεδομένα που αποκτήθηκαν, αποφασίστε εάν αυτός ο ασθενής χρειάζεται να τραβήξει φωτογραφία ή όχι. Επιπλέον, είναι μια συνομιλία με έναν γιατρό και μια κλινική εξέταση που καθιστά δυνατή την υποψία ενός κατάγματος ποδιού και την αναγνώριση πιθανά σημάδιασυναφείς παθολογίες.

Μέχρι σήμερα, οι περισσότεροι κλινικοί τραυματολόγοι χρησιμοποιούν στο ιατρείο τους διάφορους οδηγούς και εγχειρίδια που περιγράφουν συγκεκριμένα συμπτώματα και σημεία πιθανών καταγμάτων, παρέχουν σαφείς οδηγίες και συστάσεις για τη διαδικασία διάγνωσης και θεραπείας. Οι περισσότεροι οδηγοί συζητούν ορισμένα από τα κριτήρια βάσει των οποίων ο γιατρός αποφασίζει εάν ο ασθενής χρειάζεται

Η ακτινολογική εξέταση του αστραγάλου και του ποδιού ενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• σοβαρός τραυματισμός στην περιοχή του αστραγάλου, συνοδευόμενος από έντονος πόνος;
• αυξημένη ευαισθησία στο κάτω μέρος της κνήμης και του έσω σφυρού ή της περόνης και του πλάγιου σφυρού.
• αδυναμία να υποστηρίξετε το βάρος σας στο τραυματισμένο πόδι.
• αδυναμία να κάνει τέσσερα βήματα?
• υπερευαισθησία στην περιοχή του πέμπτου μεταταρσίου οστού.
• υπερευαισθησία και πόνος στην οφθαλμική περιοχή.

Αυτά τα χαρακτηριστικά επιτρέπουν, με βάση την κλινική εικόνα, τη διαφοροποίηση πιθανά κατάγματααπό άλλους, ηπιότερους τραυματισμούς στα πόδια. Αυτό είναι απαραίτητο για να μην εκτίθενται οι άνθρωποι σε υπερβολική έκθεση σε ακτίνες Χ.

Οι ακτίνες Χ ιονίζουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, το οποίο είναι σε θέση να διαπεράσει αντικείμενα και να σχηματίσει μια εικόνα σε ένα ειδικό φιλμ. Στον πυρήνα του ακτινογραφίεςείναι ραδιενεργά, επομένως πρέπει να αποφεύγονται οι συχνές και περιττές ακτινογραφίες. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όταν μιλαμεγια τη διάγνωση των καταγμάτων (

και όχι μόνο

) τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου αντισταθμίζουν τα μειονεκτήματά της.

υφάσματα ανθρώπινο σώμαικανό να απορροφά τις ακτίνες Χ σε κάποιο βαθμό. Σε αυτή την ιδιότητα βασίζεται η ακτινολογική έρευνα. Το γεγονός είναι ότι ο οστικός ιστός είναι σε θέση να απορροφήσει τις ακτίνες Χ σχεδόν πλήρως, ενώ οι μαλακοί ιστοί (

μύες, υποδόριο λίπος, δέρμα

) τα απορροφούν ελάχιστα. Ως αποτέλεσμα, οι ακτίνες που έχουν περάσει από το σώμα ή μέρος του σώματος σχηματίζουν μια αρνητική εικόνα, στην οποία ο οστικός ιστός και οι πυκνές δομές εμφανίζονται ως συσκότιση. Εάν υπάρχουν ελαττώματα στη δομή των οστών, εμφανίζεται μια καθαρή γραμμή κατάγματος στο φιλμ.

Δεδομένου ότι η εικόνα που σχηματίζεται κατά τη διάρκεια μιας ακτινολογικής εξέτασης είναι δισδιάστατη και συχνά ορισμένες δομές σε αυτήν υπερτίθενται η μία πάνω στην άλλη, για να ληφθεί επαρκής ποσότητα πληροφοριών, είναι απαραίτητο να ληφθεί μια σειρά εικόνων σε πολλές προβολές.

Για τη διάγνωση των καταγμάτων των οστών του ποδιού χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες προβολές:

• Πρόσθια-οπίσθια προβολή.Η άποψη AP υποθέτει ότι ο πομπός ακτίνων Χ βρίσκεται μπροστά από το πόδι και η κασέτα φιλμ είναι πίσω. Αυτή η προβολή είναι μια επισκόπηση, χρησιμοποιείται στις περισσότερες περιπτώσεις αρχικό στάδιοδιαγνωστικά.
• Πλάγια προβολή.Η πλευρική προβολή προϋποθέτει ότι οι ακτίνες Χ θα περάσουν από την περιοχή του ποδιού σε μία από τις πλευρικές κατευθύνσεις. Αυτό σας επιτρέπει να βλέπετε καλύτερα μερικά από τα οστά και τα μέρη τους, αόρατα σε άμεση προσθιοοπίσθια προβολή.
• Πλάγια προβολή.Η λοξή προβολή προϋποθέτει ότι ο άξονας που σχηματίζεται από τον πομπό ακτίνων Χ και το φιλμ θα βρίσκονται κάπως λοξά σε σχέση με το κάτω πόδι, την άρθρωση του αστραγάλου και το πόδι. Η γωνία και η πλευρά επιλέγονται ανάλογα με την ύποπτη παθολογία.
• Προβολή προσανατολισμένη κατά μήκος του καναλιού του αστραγάλου.Η κασέτα μεμβράνης τοποθετείται κάτω από το πόδι, το οποίο βρίσκεται σε κατάσταση μέγιστης πελματιαίας κάμψης. Το μηχάνημα ακτίνων Χ είναι προσανατολισμένο έτσι ώστε η δέσμη ακτίνων Χ να περνά υπό γωνία 15 μοιρών ως προς την κατακόρυφη γραμμή. Αυτή η προβολή σάς επιτρέπει να έχετε την πιο καθαρή εικόνα του λαιμού του αστραγάλου.
• Προβολή Broden.Για να τραβήξετε μια φωτογραφία σε αυτή την προβολή, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε μια κασέτα με μια μεμβράνη κάτω από το πόδι στη θέση εξωτερικής περιστροφής. Αυτή η θέση σάς επιτρέπει να βλέπετε την αρθρική επιφάνεια της πτέρνας, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη κατά τη διάρκεια επεμβάσεων σύγκρισης θραυσμάτων οστών.

Πρέπει να σημειωθεί ότι λόγω του μεγάλου αριθμού μικρών οστών, η διάγνωση και η ανίχνευση καταγμάτων στην περιοχή αυτή είναι αρκετά δύσκολη. δύσκολη εργασία, η επίλυση του οποίου απαιτεί άρτια γνώση της ανατομίας και μεγάλη κλινική εμπειρία.

Τα σημάδια ενός σπασμένου ποδιού είναι:

• αλλαγή στη γωνία του φυματίωσης της πτέρνας.
• μετατόπιση των αρθρικών επιφανειών της πτέρνας και του αστραγάλου σε σχέση μεταξύ τους.
• η παρουσία μιας γραμμής παθολογικού κατάγματος.
• ανίχνευση πολλαπλών θραυσμάτων οστών.
• βράχυνση του οστού?
• αλλαγή στο σχήμα του οστού.
• η παρουσία σκουρόχρωμου που προκαλείται από την πρόσκρουση θραυσμάτων οστών μεταξύ τους.

Εκτός από την απλή ακτινογραφία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλες μέθοδοι για τη διάγνωση του κατάγματος του ποδιού, καθεμία από τις οποίες έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Συνήθως να πρόσθετες μέθοδοιΟι εξετάσεις καταφεύγουν εάν υπάρχει υποψία βλάβης της νευροαγγειακής δέσμης, των συνδέσμων και των τενόντων, εάν υπάρχουν δυσκολίες στη διαγνωστική διαδικασία, καθώς και εάν υπάρχει υποψία παθολογικού κατάγματος.
Αξονική τομογραφία Υπολογιστική τομογραφία

είναι άκρως κατατοπιστικό σύγχρονη μέθοδοςέρευνα, η οποία σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε ακόμη και μικρά ελαττώματα στα οστά και ορισμένους άλλους ιστούς.

Η αξονική τομογραφία ενδείκνυται εάν η συνήθης ακτινογραφία δεν ήταν πληροφοριακή ή εάν υπάρχει υποψία για οποιαδήποτε συνοδό παθολογική διαδικασία.

Αυτή η μέθοδος έρευνας, καθώς και η απλή ακτινογραφία, περιλαμβάνει κάποια έκθεση. Επιπλέον, λόγω της μεγαλύτερης διαδικασίας και της ανάγκης λήψης μιας σειράς διαδοχικών λήψεων Η αξονική τομογραφίασχετίζεται με μεγάλες δόσειςακτινοβολία από μια απλή ακτινογραφία.

Πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός Πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός

είναι μια σύγχρονη ερευνητική μέθοδος υψηλής τεχνολογίας, η οποία βασίζεται στην αλλαγή κάποιων ιδιοτήτων των ατόμων υδρογόνου σε ένα μαγνητικό πεδίο. Αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να απεικονίσετε καθαρά μαλακούς ιστούς και δομές πλούσιες σε νερό, γεγονός που την καθιστά εξαιρετικά χρήσιμη στη διάγνωση βλαβών σε νεύρα, αιμοφόρα αγγεία, συνδέσμους, μαλακούς ιστούς.

Λόγω της χρήσης ισχυρών μαγνητών αυτή τη μέθοδοαντενδείκνυται παρουσία οποιουδήποτε μεταλλικού εμφυτεύματος στο σώμα του ατόμου.

Υπερηχογράφημα (υπερηχογράφημα)

Η εξέταση με υπερήχους έχει βρει ευρεία εφαρμογή στην ιατρική πρακτική λόγω της ασφάλειας και της απλότητάς της. Ο υπέρηχος βασίζεται στην αλλαγή στην ταχύτητα και στην ανάκλαση των ηχητικών κυμάτων στο όριο μεταξύ δύο μέσων.

Ο υπέρηχος χρησιμοποιείται σπάνια σε τραυματικές παθολογίες, καθώς οι δομές των οστών είναι αδιαπέραστες από τα ηχητικά κύματα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αναγνωρίσετε ορισμένα σημάδια κατάγματος οστών, να προσδιορίσετε τη φλεγμονώδη απόκριση και να απεικονίσετε συσσωρεύσεις αίματος ή άλλου παθολογικού υγρού στην κοιλότητα της άρθρωσης.

Πρώτες βοήθειες για υποψία κατάγματος των οστών του ποδιού Χρειάζεται να καλέσω ασθενοφόρο;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα κάταγμα ποδιού δεν αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή ενός ατόμου. Ωστόσο, εάν δεν ληφθούν έγκαιρα επαρκή μέτρα για την αντιμετώπιση του κατάγματος και τη σύγκριση των θραυσμάτων των οστών, μπορεί να σοβαρές επιπλοκέςακόμα και αναπηρία.

Παρά την απουσία απειλής για τη ζωή, σε περίπτωση σπασμένου ποδιού, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Αυτό πρέπει να γίνει για τρεις λόγους. Πρώτον, ένα σπασμένο πόδι συνοδεύεται από έντονο πόνο, ο οποίος σπάνια ανακουφίζεται στο σπίτι. Δεύτερον, όταν το πόδι είναι κάταγμα, η λειτουργία ολόκληρου του άκρου επηρεάζεται και το άτομο χάνει την ικανότητα να κινείται ανεξάρτητα και, επομένως, δεν μπορεί να φτάσει ανεξάρτητα στο κέντρο τραυματισμού. Τρίτον, ένα κάταγμα των οστών του ποδιού μπορεί να συνοδεύεται από βλάβη στα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία ή ακόμα και κατάγματα και τραυματισμούς σε άλλες περιοχές του σώματος, κάτι που απαιτεί ενδελεχής εξέτασηκαι διαγνωστικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, καλώντας μια ομάδα ασθενοφόρου που μπορεί να παράσχει τις σωστές πρώτες βοήθειες και είναι σε θέση όσο το δυνατόν συντομότεραΗ παράδοση στο τμήμα του νοσοκομείου δεν είναι μόνο δικαιολογημένη και ορθολογική, αλλά και συνιστώμενη δράση.

Ποια είναι η καλύτερη θέση για να κρατήσετε το πόδι σας;

Σε περίπτωση κατάγματος του ποδιού, για να μειωθεί η ένταση του πόνου και να μειωθεί το πρήξιμο του άκρου, συνιστάται να δίνεται στο πόδι ελαφρώς ανυψωμένη θέση εν αναμονή ασθενοφόρου και μεταφοράς στο νοσοκομείο. Αυτό θα αυξήσει ελαφρώς την εκροή αίματος και επίσης θα μειώσει το στατικό φορτίο στα οστά του ποδιού.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, κατά την ανύψωση του ποδιού, ο πόνος στο πόδι μπορεί να αυξηθεί. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο να ξεφορτώσετε το πόδι όσο το δυνατόν περισσότερο και να του δώσετε μια θέση στην οποία ο ασθενής είναι πιο άνετος.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να ρυθμίσετε το κάταγμα μόνοι σας, καθώς χωρίς την κατάλληλη εξέταση και τα προσόντα αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτη βλάβη στα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία με την ανάπτυξη μιας σειράς σοβαρών επιπλοκών.

Πρέπει να κάνω ακινητοποίηση;

Η ακινητοποίηση του άκρου, μαζί με την αναισθησία, είναι ένα από τα βασικά σημείακατά την απόδοση πρώτες βοήθειες. Ο κύριος σκοπός της ακινητοποίησης δεν είναι η αντιστοίχιση των οστικών θραυσμάτων ή η αποκατάσταση της ακεραιότητας του οστού, αλλά η ακινητοποίηση του άκρου και η αποφόρτισή του. Αυτό επιτρέπει τη μείωση της μετατόπισης των θραυσμάτων των οστών κατά τη μεταφορά, γεγονός που μειώνει έτσι την αίσθηση του πόνου. Επιπλέον, μειώνει τον κίνδυνο βλάβης στους παρακείμενους μαλακούς ιστούς.

Για την ακινητοποίηση του ποδιού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο ειδικοί συρμάτινοι και ξύλινοι νάρθηκες που παρέχονται με ασθενοφόρα, καθώς και συνηθισμένα μπαστούνια, σανίδες, κομμάτια χοντρού χαρτονιού, κόντρα πλακέ και άλλα αυτοσχέδια υλικά. Η σωστή ακινητοποίηση περιλαμβάνει τη στερέωση των αρθρώσεων πάνω και κάτω από το σημείο του κατάγματος. Σε περίπτωση κατάγματος των οστών του ποδιού, η άρθρωση του αστραγάλου και το ίδιο το πόδι πρέπει να στερεωθούν, μειώνοντας έτσι τις πιθανές κινήσεις του. Πρέπει να σημειωθεί ότι εάν, μετά την ακινητοποίηση του ποδιού, το θύμα αισθάνεται αυξημένο πόνο, θα πρέπει να αφαιρεθεί ο επίδεσμος και ο νάρθηκας στερέωσης και να αφεθεί ελεύθερο το άκρο μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο.

Είναι απαραίτητο να δώσουμε παυσίπονα;

Η επαρκής αναισθησία είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό συστατικό των πρώτων βοηθειών για ένα κάταγμα. Δυστυχώς, τα περισσότερα φάρμακα που διατίθενται στην καθημερινή ζωή έχουν ανεπαρκή αναλγητική δράση, επομένως η χρήση τους δεν είναι πάντα αποτελεσματική.

Για την ανακούφιση του πόνου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα φάρμακα:

• δισκία παρακεταμόλης σε δόση 500 mg.
• δισκία δεξκετοπροφαίνης (δεξαλγίνη) σε δόση 12,5 - 25 mg.
• ενέσεις δεξκετοπροφαίνης σε δόση 12,5 - 25 mg.
• ενέσεις αναλγίνης (ρεβαλγίνη) σε δόση 1 - 2 ml.

Αυτά τα φάρμακα είναι σε θέση να σταματήσουν το σύνδρομο ήπιου και μέτριου πόνου, ωστόσο, με έντονο πόνο, εξασθενούν μόνο, αλλά δεν αφαιρούν τη δυσάρεστη αίσθηση πόνου. Ο μηχανισμός δράσης τους οφείλεται στην ικανότητα αποκλεισμού ειδικών προφλεγμονωδών ουσιών που συντίθενται στο σημείο του κατάγματος και εμπλέκονται στο σχηματισμό και τη μετάδοση των παρορμήσεων του πόνου.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μετά τη λήψη

παυσίπονα

με τη μορφή δισκίων, πρέπει να περιμένετε περίπου 20-30 λεπτά πριν από την έναρξη του αποτελέσματος, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το φάρμακο απορροφάται από τη γαστρεντερική οδό.

Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να εφαρμόζεται κρύο στο τραυματισμένο άκρο (

). Αυτό επιτρέπει όχι μόνο να μειώσει το πρήξιμο του ποδιού, αλλά επίσης μειώνει σημαντικά την ένταση του πόνου και επιπλέον, μειώνει την αιμορραγία και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Ο πάγος πρέπει να εφαρμόζεται σε δέρμα που προστατεύεται από πολλά στρώματα ιστού, καθώς η εφαρμογή του σε γυμνό δέρμα μπορεί να προκαλέσει

κρυοπάγημα

Η ομάδα του ασθενοφόρου έφτασε στο σημείο για να χορηγήσει αναισθησία ή

μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

δεξαλγίνη, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, αναλγίνη

), ή ναρκωτικά (

προμεδόλη, τραμαδόλη, μορφίνη

). Τα ναρκωτικά παυσίπονα έχουν πολύ πιο έντονο αποτέλεσμα και είναι σε θέση να σταματήσουν ακόμη και ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου. Επιπλέον, αυτά τα φάρμακα αλλάζουν τον συναισθηματικό χρωματισμό και την αντίληψη του πόνου, μειώνουν το κατώφλι της διεγερσιμότητας. Ωστόσο, λόγω μιας σειράς παρενεργειών, δεν συνιστάται η χρήση τους κατά τη διάρκεια μεγάλη περίοδοςχρόνος.

Θεραπεία σπασμένου ποδιού

Η βάση της θεραπείας των καταγμάτων του ποδιού είναι η ακριβής αντιστοίχιση των θραυσμάτων των οστών και η στερέωσή τους. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, ένας κάλλος αρχίζει να σχηματίζεται μεταξύ των άκρων των θραυσμάτων των οστών, ο οποίος τελικά σκληραίνει και κλείνει τη θέση του κατάγματος.

Για να συγκριθούν θραύσματα οστών, μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο κύριες μέθοδοι - ανοιχτή και κλειστή. Η κλειστή παράθεση είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη και περιλαμβάνει την παράθεση ελαφρώς μετατοπισμένων θραυσμάτων οστών, ακολουθούμενη από στερέωση με γύψο. Η ανοιχτή αντιστοίχιση πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και περιλαμβάνει προσεκτικό ταίριασμα θραυσμάτων οστού με στερέωση με βίδες, σύρματα ή πλάκες.

Πρέπει να βάλω γύψο;

Σε περίπτωση κατάγματος των οστών του ποδιού, η εφαρμογή γύψου είναι υποχρεωτική διαδικασία. Ο γύψος επίδεσμος είναι ένας από τους τρόπους ακινητοποίησης ενός άκρου για την περίοδο σχηματισμού και σκλήρυνσης του τύλου μεταξύ των θραυσμάτων των οστών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πριν από την εφαρμογή γύψινου εκμαγείου, πραγματοποιείται χειροκίνητη ή ενόργανη επανατοποθέτηση θραυσμάτων οστών.

Εφαρμόζεται γύψος επίδεσμος με τέτοιο τρόπο ώστε να ελαχιστοποιούνται οι πιθανές κινήσεις στο σημείο του κατάγματος και, ταυτόχρονα, να ξεφορτώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο το άκρο και να φέρουν τα οστά πιο κοντά στη φυσιολογική τους θέση.

Σε περίπτωση κατάγματος των οστών του ποδιού συνήθως χρησιμοποιούνται γύψινα εκμαγεία που καλύπτουν όλο το πόδι και ανεβαίνουν στο κάτω τρίτο του κάτω ποδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, για να διατηρηθεί η καμάρα του ποδιού σε κανονική θέση κατά τη διάρκεια της θεραπείας, χρησιμοποιούνται ειδικοί πάτοι, οι οποίοι εισάγονται σε γύψο.

Ο χρόνος χρήσης του γύψινου εκμαγείου εξαρτάται από τη θέση του κατάγματος, από το βαθμό μετατόπισης των θραυσμάτων των οστών, από το χρόνο υποβολής αίτησης για ιατρική φροντίδα, καθώς και από γενική κατάστασητο σώμα του θύματος. Κατά μέσο όρο, εφαρμόζεται γύψος για περίοδο 6 έως 10 εβδομάδων.

Πότε χρειάζεται επέμβαση;

Απαιτείται χειρουργική θεραπεία για ένα κάταγμα των οστών του ποδιού με σημαντική μετατόπιση θραυσμάτων οστού, καθώς και με σε μεγάλους αριθμούςθραύσματα οστών. Συνήθως, η χειρουργική επέμβαση καταφεύγει σε περιπτώσεις που άλλες μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές ή αδύνατες.

Η χειρουργική θεραπεία περιλαμβάνει ανατομή του δέρματος και των μαλακών ιστών για πρόσβαση στις οστικές δομές. Αυτή η διαδικασία γίνεται με γενική ή περιοχική αναισθησία (

ανάλογα με τη γενική κατάσταση του ασθενούς και το αναμενόμενο εύρος της επέμβασης

Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής θεραπείας, ένας τραυματολόγος, χρησιμοποιώντας αποστειρωμένα εργαλεία, συγκρίνει προσεκτικά θραύσματα οστών και τα στερεώνει με βίδες, μεταλλικές πλάκες ή βελόνες πλεξίματος.

πλεονέκτημα χειρουργική θεραπείαείναι μια μικρότερη περίοδος αποκατάστασης, αφού μετά τη στερέωση των θραυσμάτων των οστών, η ανάρρωση κινητική λειτουργίαίσως πολύ σύντομα. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το τραυματισμένο άκρο δεν μπορεί να υπερφορτωθεί και το εύρος κίνησης πρέπει να αποκατασταθεί σταδιακά.

Η ταχύτητα ανάρρωσης μετά την επέμβαση εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• την ηλικία του ασθενούς·
• η παρουσία ταυτόχρονων μεταβολικών και ορμονικών διαταραχών.
• τύπος χειρουργικής επέμβασης·
• φυσιοθεραπεία.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ένα σωστά επιλεγμένο σύνολο γυμναστικών ασκήσεων και φυσιοθεραπείας σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε γρήγορα το κινητικό δυναμικό του ποδιού.
Τι φυσιοθεραπεία ενδείκνυται μετά από κάταγμα;

Η φυσιοθεραπεία είναι ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών μέτρων, η χρήση των οποίων σας επιτρέπει να επιταχύνετε τη διαδικασία σύντηξης θραυσμάτων οστών και συμβάλλει στη μείωση του πόνου.

Συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία για κατάγματα των οστών του ποδιού

Είδος διαδικασίας	Μηχανισμός θεραπευτικής δράσης	Διάρκεια θεραπείας
Έκθεση σε ηλεκτρομαγνητικό πεδίο υπερυψηλής συχνότητας	Αλλάζει τις ιδιότητες ενός αριθμού μορίων και ενζύμων των κυττάρων, αυξάνοντας την αναγεννητική ικανότητα των ιστών. Υπό την επίδραση ενός ηλεκτρομαγνητικού πεδίου, εμφανίζεται ένα φαινόμενο θέρμανσης, το οποίο όχι μόνο επιταχύνει την επούλωση, αλλά και μειώνει τη φλεγμονώδη απόκριση.	Η διαδικασία μπορεί να συνταγογραφηθεί ξεκινώντας από 2-3 ημέρες μετά το κάταγμα. Για να πετύχετε ένα ορατό αποτέλεσμα, αρκούν 8-10 συνεδρίες.
Παλμική μαγνητική θεραπεία χαμηλής συχνότητας	Έχει έντονο αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου μπορεί να μειωθεί η δόση των παυσίπονων.	Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα χρειάζονται 8-10 ημίωρες συνεδρίες.
Υπεριώδης ακτινοβολία της θέσης του κατάγματος	Το υπεριώδες φως είναι απαραίτητο για το σχηματισμό της βιταμίνης D στο δέρμα. Αυτή η βιταμίνη συμμετέχει στην απορρόφηση και τη μετατροπή του ασβεστίου, το οποίο είναι το κύριο δομικό υλικό για τον οστικό ιστό.	Για την ομαλοποίηση του τοπικού μεταβολισμού αρκούν 3-4 συνεδρίες για 10-12 ημέρες.
Ηλεκτροφόρηση με σκευάσματα ασβεστίου	Υπό την επίδραση του σταθερού ηλεκτρικό ρεύματα φορτισμένα σωματίδια (ασβέστιο) είναι σε θέση να διεισδύσουν βαθιά στους ιστούς. Λόγω αυτού του αποτελέσματος, είναι δυνατός ο τοπικός εμπλουτισμός της θέσης του κατάγματος με ασβέστιο και άλλα μέταλλα, γεγονός που επιτρέπει την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης των θραυσμάτων των οστών.	Μπορεί να χορηγηθεί καθημερινά για μία έως δύο εβδομάδες.

Η ανατομία των οστών του ποδιού σχεδόν επαναλαμβάνει το χέρι και αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία:

• ταρσός;
• τακούνι και πέλμα?
• πέντε συν?
• 14 φάλαγγες δακτύλων (2 για το πρώτο, αλλά 3 για τα υπόλοιπα).

Ωστόσο, το καθήκον του ποδιού, σε αντίθεση με το χέρι, δεν είναι να πιάνει, αλλά κυρίως να υποστηρίζει, και αυτό αντικατοπτρίζεται στη δομή του.

Τα οστά συνδέονται άκαμπτα και έχουν ελαστική δομή σε σχήμα θόλου, η οποία διατηρείται λόγω του ειδικού σχήματός τους, καθώς και των μυών και των συνδέσμων. Οι πελματιαίες σύνδεσμοι τραβούν μαζί τις άκρες του ποδιού από κάτω, αναγκάζοντάς το να καμάρει προς τα πάνω με τη μορφή τόξου. Αυτή η δομή κάνει το πόδι ένα αμορτισέρ με ελατήριο που απορροφά τις υπερτάσεις πίεσης που δρουν στα πόδια και τη σπονδυλική στήλη όταν κινούνται.

Περιγραφή των εξαρτημάτων

Ο σκελετός του ποδιού έχει 52 οστά στη δομή του. Οι αρθρώσεις είναι μικρές και έχουν μάλλον πολύπλοκη δομή. Ο αστράγαλος συνδέει το πόδι με το κάτω πόδι και τα μικρά οστά του κάτω ποδιού συνδέονται επίσης με μικρές αρθρώσεις μεταξύ τους.

Οι βάσεις των φαλαγγών των δακτύλων και τα 5 μετατάρσια οστά συγκρατούνται μεταξύ τους από τις ομότιμες αρθρώσεις. Και κάθε δάκτυλο αποτελείται από 2 μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις που συγκρατούν τα μικρά οστά μαζί. Οι ταρσοί συνδέονται με τον κεντρικό σκελετό του ποδιού με τις αρθρώσεις του μεταταρσίου και του ταρσού. Στερεώνονται με έναν μακρύ σύνδεσμο του πέλματος, ο οποίος αποτρέπει την εμφάνιση πλατυποδίας. Τα οστά του ανθρώπινου ποδιού αποτελούνται από τρία μέρη: τον ταρσό, το μετατάρσιο και τα δάχτυλα των ποδιών. Η σύνθεση του ταρσού: πίσω του σχηματίζεται από τον αστραγάλο και την πτέρνα, και μπροστά - από το σκαφοειδές, κυβοειδές και τρία σφηνοειδή οστά. Ο αστράγαλος τοποθετείται μεταξύ του οστού του ποδιού και της πτέρνας, παίζοντας το ρόλο ενός προσαρμογέα από το κάτω πόδι στο πόδι. Μαζί με την αστραπιαία-αφιοειδή άρθρωση, η άρθρωση συνδέει τον ταρσό και την πλάτη. Με τη βοήθεια τους οι δυνατότητες κίνησης του ποδιού αυξάνονται στις 55 μοίρες.

Η κίνηση του ποδιού σε σχέση με το κάτω πόδι παρέχεται από δύο αρθρώσεις:

1. Η ίδια η άρθρωση του αστραγάλου σχηματίζεται από δύο οστά κνήμης και αστραγάλου. Σας επιτρέπει να ανεβοκατεβάζετε το μπροστινό μέρος του ποδιού.
2. Η υπαστραγαλική άρθρωση βρίσκεται μεταξύ του αστραγάλου και της πτέρνας. Είναι απαραίτητο για κλίση από πλευρά σε πλευρά.

Ένας συνηθισμένος τραυματισμός είναι ένα διάστρεμμα αστραγάλου που συμβαίνει όταν το πόδι στρίβει, όταν ένα άτομο αλλάζει κίνηση απότομα ή σε ανώμαλο έδαφος. Οι σύνδεσμοι στο εξωτερικό μέρος του ποδιού συνήθως τραυματίζονται.

Η πτέρνα αναφέρεται στο πίσω μέρος του κάτω τμήματος του ταρσού. Έχει μακρά, πεπλατυσμένη διαμόρφωση και είναι το πιο εντυπωσιακό σε μέγεθος σε σύγκριση με άλλα και αποτελείται από ένα σώμα και ένα προεξέχον οπίσθιο πτερνυκό φύμα. Η φτέρνα έχει τις απαραίτητες αρθρώσεις για να ευθυγραμμιστεί με τον αστραγάλο πάνω και μπροστά με τον κυβοειδή. Στο εσωτερικό της πτέρνας υπάρχει μια προεξοχή που χρησιμεύει ως στήριγμα για τον αστραγάλο.

Το σκαφοειδές οστό βρίσκεται στην εσωτερική άκρη του ποδιού. Έχει αρθρώσεις που συνδέονται με παρακείμενα οστά.

Το κυβοειδές οστό βρίσκεται στην εξωτερική άκρη και συνδέεται πίσω με την πτέρνα, εσωτερικά με τον σκαφοειδές, έξω με το σφηνοειδές και μπροστά με τα οστά του 4ου και 5ου μεταταρσίου.

Τα δάχτυλα των ποδιών είναι χτισμένα από φάλαγγες. Παρόμοια με τη δομή του χεριού, ο αντίχειρας είναι χτισμένος από δύο φάλαγγες και τα υπόλοιπα δάχτυλα από τρία.

Διαχωρίστε τις φάλαγγες:

• εγγύτατος
• Μέσης,
• άπω.

Οι φάλαγγες του ποδιού είναι πολύ πιο κοντές από τις φάλαγγες του χεριού, ειδικά οι άπω φάλαγγες. Δεν μπορεί να ταιριάζει με την κινητικότητα του χεριού, αλλά η θολωτή δομή το καθιστά εξαιρετικό αμορτισέρ, απαλύνοντας την πρόσκρουση του ποδιού στο έδαφος. Ο αστράγαλος του ποδιού έχει μια δομή που παρέχει την κινητικότητα που απαιτείται κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο.

Κάθε κίνηση του ποδιού είναι μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μυών, οστών και αρθρώσεων. Τα σήματα που στέλνει ο εγκέφαλος συντονίζουν την εργασία του μυϊκού συστήματος και η συστολή του τραβά προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση του οστού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κάμψη, επέκταση ή περιστροφή του ποδιού. Λόγω της συντονισμένης εργασίας των μυών στην άρθρωση, επιτρέπεται η εκτέλεση αρθρικής κίνησης σε δύο επίπεδα. Στο μετωπιαίο επίπεδο, ο αστράγαλος κάνει έκταση και κάμψη. ΣΤΟ κάθετος άξοναςμπορεί να γίνει περιστροφή: λίγο προς τα έξω και προς τα μέσα.

Κατά τη διάρκεια μιας ζωής, κάθε πέλμα χτυπά στο έδαφος κατά μέσο όρο περισσότερες από 10 εκατομμύρια φορές. Σε κάθε βήμα ενός ατόμου, μια δύναμη δρα στο γόνατο, συχνά 5-6 φορές το βάρος του σώματός του. Όταν πατάει στο έδαφος, οι μύες της μπροστινής γάμπας τραβούν τους τένοντες που είναι προσαρτημένοι στο πάνω μέρος του ποδιού και το ανασηκώνουν μαζί με τα δάχτυλα των ποδιών. Η φτέρνα δέχεται το πρώτο χτύπημα. Όταν ολόκληρο το πόδι χαμηλώνει στο έδαφος, τα οστά του ταρσού σχηματίζουν ένα ελαστικό τόξο, κατανέμοντας το φορτίο από το βάρος του σώματος καθώς η πίεσή του μετακινείται από τη φτέρνα στο πρόσθιο άκρο του μεταταρσίου και των δακτύλων των ποδιών. Οι μύες της γάμπας τραβούν τον αχίλλειο τένοντα, ο οποίος ανασηκώνει τη φτέρνα, σηκώνοντάς την από το έδαφος. Ταυτόχρονα, οι μύες του ποδιού και των δακτύλων συστέλλονται, μετακινώντας τους προς τα κάτω και προς τα πίσω, λόγω της οποίας εμφανίζεται μια ώθηση.

Προβληματικά θέματα και ασθένειες, από καλαμπόκι μέχρι αρθρίτιδα, αντιμετωπίζει ποδίατρος – ειδικός στη θεραπεία ποδιών. Βοηθά επίσης στη σωστή στάση και βάδιση. Μπορείτε να μάθετε για όλα όσα συμβαίνουν με τα πόδια από αυτόν τον ειδικό: φροντίδα υγιεινής, επιλογή βέλτιστων παπουτσιών, μυκητιασικές ασθένειες, πόνος στη φτέρνα, αρθρίτιδα, αγγειακά προβλήματα, καθώς και κάλοι, οστά και νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα.

Ο ποδίατρος γνωρίζει επίσης τους μηχανισμούς της κίνησης των ποδιών. Για παράδειγμα, εάν το ένα από τα δύο πόδια είναι πιο πεπλατυσμένο από το δεύτερο, υπάρχει μια ανισορροπία στο σώμα, η οποία αντανακλάται πόνος στο ισχίο, και η ακαμψία του μεγάλου δακτύλου μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης.

Ποιος είναι ο ρόλος του χόνδρου;

Κατά τη μελέτη της οστικής δομής του ποδιού, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στον χόνδρο. Χάρη σε αυτά, οι αρμοί προστατεύονται από υπερβολικά φορτία και τριβές. Τα αρθρωτά άκρα τους καλύπτονται με χόνδρο με πολύ λεία επιφάνεια, που μειώνει την τριβή μεταξύ τους και απορροφά τους κραδασμούς, με αποτέλεσμα να προστατεύει την άρθρωση από φθορά και φθορά. Οι καλυμμένες από χόνδρο κεφαλές των οστών γλιστρούν επειδή είναι ελαστικές και το αρθρικό υγρό που παράγεται από τη μεμβράνη τους είναι το λιπαντικό που διατηρεί τις αρθρώσεις υγιείς. Η έλλειψη αρθρικού υγρού μπορεί να περιορίσει την ικανότητα ενός ατόμου να κινηθεί. Μερικές φορές ο χόνδρος μπορεί επίσης να σκληρύνει. Σε αυτή την περίπτωση, η κίνηση της άρθρωσης διαταράσσεται σοβαρά και αρχίζει η σύντηξη των οστών. Αυτό το φαινόμενο δεν μπορεί να αγνοηθεί, διαφορετικά μπορεί να χάσετε την κινητικότητα στις αρθρώσεις.

Ο αχίλλειος τένοντας ή ο τένοντας της πτέρνας είναι ο μακρύτερος και ισχυρότερος τένοντας στο ανθρώπινο σώμα. Συνδέει το κάτω άκρο του γαστροκνήμιου και του πέλματος με τον οπίσθιο φυμάτιο της πτέρνας. Ως αποτέλεσμα, η σύσπαση αυτών των μυών τραβά τη φτέρνα προς τα πάνω, επιτρέποντάς σας να σταθείτε στο δάχτυλο του ποδιού σας και να το σπρώξετε από το έδαφος καθώς κινείστε.

Χαρακτηριστικές ασθένειες

Όπως κάθε μέρος του σώματος, τα οστά του ποδιού δεν εκτίθενται μόνο σε εξωτερικές επιδράσεις, αλλά η κατάστασή του επηρεάζεται από την ηλικία του ατόμου, όταν δομή των οστώνγίνεται λιγότερο ισχυρή και οι αρθρώσεις δεν είναι τόσο κινητές. Εξετάστε τα πιο κοινά προβλήματα στα πόδια.

1. Θυλακίτιδα του μεγάλου δακτύλου.

Μιλάμε για φλεγμονή του θύλακα στο μετατάρσιο της φαλαγγικής άρθρωσης του πρώτου δακτύλου. Οι γυναίκες υποφέρουν από αυτή την ασθένεια πιο συχνά από τους άνδρες, ο λόγος είναι τα στενά παπούτσια με ψηλά τακούνια, που δημιουργεί υψηλή πίεση του αίματοςστα δάχτυλα των ποδιών σας. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη άλλων προβλημάτων, όπως κάλους και καλαμπόκι. Ο πόνος και η ενόχληση μπορούν να ανακουφιστούν φορώντας άνετα, ευρύχωρα παπούτσια και χρησιμοποιώντας μαλακή επένδυση στο χτύπημα για να το προστατεύσετε από την πίεση. Σε προχωρημένες περιπτώσεις συνιστάται χειρουργική επέμβαση.

1. Παραμόρφωση Valgus του αντίχειρα.

Η ασθένεια εκδηλώνεται με την προεξοχή του μεταταρσίου της φαλαγγικής άρθρωσης αυτού του δακτύλου προς τα πλάγια, η οποία αποκλίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση. Συχνά, αλλά όχι πάντα, οδηγεί σε θυλακίτιδα και σχηματισμό όγκων. Μερικές φορές αυτό το πρόβλημα μεταδίδεται από γενιά σε γενιά και αναπτύσσεται ήδη στην εφηβεία. Εάν μια τέτοια παραμόρφωση εμφανίζεται μόνο σε μεγάλη ηλικία, συχνά προκαλείται από αρχόμενη οστεοαρθρίτιδα.

1. Πλατυποδία.

Η πλατυποδία είναι πάχυνση της καμάρας του ποδιού. Κανονικά, η εσωτερική του πλευρά μεταξύ της φτέρνας και των μετακαρποφαλαγγικών αρθρώσεων είναι καμπυλωμένη προς τα πάνω. Εάν δεν εκφράζεται, παρατηρούνται πλατυποδία. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται στο 20% περίπου του ενήλικου πληθυσμού. Συχνά δεν απαιτείται θεραπεία. Συνιστώνται μόνο άνετα παπούτσια με ειδική σόλα ή στήριξη κάτω από την καμάρα του ποδιού. Για τους ηλικιωμένους παραγγέλλονται ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια. Και μόνο στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η παραμόρφωση του ποδιού διορθώνεται χειρουργικά.

1. Παραμορφωτική αρθροπάθεια.

Μια ασθένεια εμφανίζεται λόγω έλλειψης ασβεστίου, τραυματισμών, αυξημένων φορτίων, λέπτυνσης των ιστών του χόνδρου και του οστικού ιστού. Με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζονται αποφύσεις - οστεόφυτα, που περιορίζουν το εύρος κίνησης. Η νόσος εκφράζεται με έντονους μηχανικούς πόνους, οι οποίοι αυξάνονται το βράδυ, υποχωρούν στην ηρεμία και αυξάνονται με τη σωματική καταπόνηση. Μπορείτε να επιβραδύνετε την εξέλιξη αυτών των παθήσεων και να απαλύνετε τα συμπτώματά τους. διαφορετικοί τρόποι. Αυτά περιλαμβάνουν τη μείωση του φορτίου στην προσβεβλημένη άρθρωση και τη διατήρηση της δραστηριότητάς της. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, να εφαρμόζουν καλά, με εξαιρετική στήριξη στο τόξο, ελαχιστοποιώντας το κούνημα καθώς κινείστε.

Οι άνθρωποι πρέπει να προσέχουν την υγεία τους. Κάντε μικρά βήματα που θα οδηγήσουν στην επούλωση και τη διατήρηση της δύναμης των οστών και της κινητικότητας των αρθρώσεων, χρησιμοποιώντας μέτρια σωματική δραστηριότητα, χαλαρωτικά μασάζ ή διάφορες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες για αυτό. Και τότε η υγεία δεν θα σας απογοητεύσει και σε μεγάλη ηλικία θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε έναν ενεργό και ενεργό τρόπο ζωής.