Χαρακτηριστικά της δομής της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης, των τμημάτων και των λειτουργιών της, πιθανές ασθένειες με βλάβες στις δομές των οστών και στα ελαστικά στοιχεία. Ανατομία της σπονδυλικής στήλης

Γιατί χρειάζεται ένα άτομο μια σπονδυλική στήλη; Απλά σκεφτείτε πόσο σημαντικό είναι για το σώμα. Πράγματι, στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα είδος υποστήριξης σώματος, που αποτελείται από 32 ή 34 σπονδύλους. Όλα συνδέονται μεταξύ τους με τη βοήθεια αρθρώσεων, συνδέσμων, μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι τελευταίοι είναι οι λεγόμενοι χόνδροι. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη δομή της σπονδυλικής στήλης, ώστε αν προκύψουν προβλήματα με αυτήν, να εξαλειφθούν έγκαιρα.

ανατομία και δομή

Αυτό το μέρος του ανθρώπινου σώματος είναι αρκετά απλό στη δομή, επειδή αποτελείται από λίγα μόνο τμήματα, καθένα από τα οποία, με τη σειρά του, περιλαμβάνει έναν ορισμένο αριθμό σπονδύλων (συνήθως ονομάζονται ξεκινώντας από την κορυφή):

• αυχενική περιοχή: αποτελείται από 7 σπονδύλους. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το οστό που βρίσκεται στο πίσω μέρος του κρανίου δεν θεωρείται και ονομάζεται μηδενικός σπόνδυλος.
• θωρακικός: αποτελείται από 12 σπονδύλους.
• οσφυϊκός: αποτελείται από 5 σπονδύλους.
• ιερό: αποτελείται από 5 σπονδύλους, οι οποίοι σε έναν ενήλικα συγχωνεύονται στο ιερό οστό.
• περιοχή κόκκυγα: αποτελείται από 3-5 σπονδύλους που συγχωνεύονται σε ένα κόκκυγα οστό.

Πολλοί από εμάς έχουμε δει την ανθρώπινη σπονδυλική στήλη στην ιατρική βιβλιογραφία περισσότερες από μία φορές. Η φωτογραφία του δείχνει ξεκάθαρα ότι οι σπόνδυλοι διασυνδέονται με δίσκους, αρθρικές διεργασίες, συνδέσμους (παρεμπιπτόντως, βρίσκονται μπροστά, πίσω και στις δύο πλευρές των σπονδυλικών σωμάτων). Μια τέτοια ποικιλόμορφη σύνδεση των σπονδύλων παρέχει την κινητικότητα σε ένα άτομο με την οποία ήταν τόσο γενναιόδωρα προικισμένος από τη φύση. Όλα είναι μελετημένα με την παραμικρή λεπτομέρεια: οι σύνδεσμοι είναι κάποιο είδος περιοριστών που μπορούν να συγκρατήσουν το σώμα και οι μύες γύρω από τη σπονδυλική στήλη του παρέχουν τη μέγιστη κίνηση. Αν το φορτίο τους είναι μεγάλο, υπάρχει πόνος στην πλάτη και γενική αδιαθεσία.

Ποιες είναι οι λειτουργίες της σπονδυλικής στήλης;

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε ότι κάθε τμήμα της σπονδυλικής στήλης εκτελεί ορισμένες εργασίες που σχετίζονται με την ομαλοποίηση της εργασίας ενός ή άλλου μέρους του σώματός σας. Έτσι, οι λειτουργίες της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης χωρίζονται σε 5 τμήματα:

1. Ο πιο σημαντικός ρόλος σε αυτή την περίπτωση παίζει η θωρακική περιοχή, είναι αυτός, μαζί με τα πλευρά και το στέρνο στο σύνολό του, που σχηματίζει το στήθος. Θα ήθελα να διευκρινίσω ότι τα πλευρά είναι ξεχωριστά οστά που συνδέονται με τη σπονδυλική στήλη, σαν να είναι η συνέχειά της. Το στήθος προστατεύει τα όργανα και τους παρέχει ακινησία. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι υπάρχουν αρθρώσεις μεταξύ των πλευρών και της σπονδυλικής στήλης, μπορούμε ελεύθερα να εισπνέουμε και να εκπνέουμε.
2. Είναι σημαντικό τα ειδικά επιθέματα με τη μορφή δίσκων να βρίσκονται μεταξύ των περιοχών του θώρακα και του τραχήλου της μήτρας. Για παράδειγμα, λόγω του γεγονότος ότι υπάρχουν αυχενικοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, ένα άτομο μπορεί να γέρνει το κεφάλι του και στις δύο πλευρές.

Τώρα είναι σκόπιμο να σημειώσετε τις λειτουργίες της σπονδυλικής στήλης στο σύνολό της:

• χρησιμεύει ως ορισμένο αμορτισέρ κατά τη διάρκεια πτώσεων, χτυπημάτων, κραδασμών.
• ο νωτιαίος μυελός βρίσκεται στη σπονδυλική στήλη, χάρη σε αυτό το σώμα είναι ένα ενιαίο σύνολο (συνδέει τον εγκέφαλο και όλα τα άλλα μέρη του σώματος).
• λόγω του γεγονότος ότι η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη συνδέει ολόκληρο το σώμα, ο σκελετός γίνεται άκαμπτος και το κεφάλι κρατιέται εύκολα σε όρθια θέση.
• συμβάλλει στην κινητικότητα ενός ατόμου, η οποία είναι απαραίτητη για αυτόν στη ζωή.
• Είναι στη σπονδυλική στήλη που συγκρατούνται όλοι οι κύριοι μύες και οι γοφοί.

Ποια είναι η λειτουργία των χόνδρινων δίσκων μεταξύ των σπονδύλων;

Αρχικά, θα ήταν ωραίο να καταλάβουμε τι είναι ο μεσοσπονδύλιος δίσκος. Με απλά λόγια, αυτό είναι ένα είδος στρώματος μεταξύ δύο γειτονικών σπονδύλων.

Το σχήμα είναι στρογγυλεμένο, παρόμοιο με ένα tablet. Η δομή του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι πολύ περίπλοκη.

Το κέντρο καταλαμβάνει το οποίο είναι ένα στοιχείο απορρόφησης κραδασμών σε κάθε κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Αυτό συμβαίνει γιατί η δομή του είναι πολύ ελαστική.

Σημειώστε ότι οι σπόνδυλοι, παρά την κινητικότητα, δεν κινούνται καθόλου μεταξύ τους. Όλα οφείλονται στο γεγονός ότι ο ινώδης δακτύλιος βρίσκεται γύρω από τον πυρήνα στον μεσοσπονδύλιο δίσκο. Η δομή του δεν είναι απλή λόγω του μεγάλου αριθμού διαφορετικών στρωμάτων. Αυτός ο δακτύλιος περιέχει πολλές ίνες. Όλα αυτά συνδέονται και διασταυρώνονται προς τρεις κατευθύνσεις. Δυνατό και ανθεκτικό. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι τείνουν να φθείρονται με την πάροδο του χρόνου, οι ίνες μπορούν σταδιακά να μετατραπούν σε ουλές. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται οστεοχονδρωσία. Παρεμπιπτόντως, συχνά προκαλεί έντονο πόνο. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να σχιστεί και στη συνέχεια η χειρουργική επέμβαση είναι απίθανο να αποφευχθεί.

Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι κανένα αγγείο δεν διέρχεται από τον μεσοσπονδύλιο δίσκο ενός ενήλικα. Κάποιοι μπορεί να αντιταχθούν και να ρωτήσουν πώς τρώει μετά. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει λόγω της διείσδυσης οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών από τους σπονδύλους που βρίσκονται κοντά (δηλαδή, από τα αγγεία που τους διαπερνούν). Επομένως, τα φάρμακα που συχνά προσπαθούν να θεραπεύσουν ασθένειες που σχετίζονται με βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους είναι απλά άχρηστα. Εδώ είναι καλύτερο να καταφύγετε σε πλαστική χειρουργική με λέιζερ, τότε το αποτέλεσμα θα είναι εκατό τοις εκατό.

Με βάση τα παραπάνω χαρακτηριστικά της ανατομίας, μπορούμε να συμπεράνουμε ποια λειτουργία επιτελούν οι χόνδρινοι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων. Πρώτον, προστατεύουν τη σπονδυλική στήλη από τραυματισμό κατά την υπερβολική σωματική άσκηση, πτώσεις, χτυπήματα κ.λπ. Δεύτερον, με τη βοήθειά τους το σώμα μας είναι ευέλικτο και ικανό να κινείται ενεργά προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το πάχος των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να είναι διαφορετικό. Όλα εξαρτώνται από το τμήμα της σπονδυλικής στήλης στο οποίο βρίσκονται:

Λαιμός: 5-6 mm;

Θωρακικός: οι λεπτότεροι δίσκοι - 3-4 mm.

Οσφυϊκός: 10-12 χλστ.

Δεδομένου ότι η σπονδυλική στήλη έχει μια φυσιολογική καμπυλότητα προς τα εμπρός στις αυχενικές και οσφυϊκές περιοχές, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι εδώ οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι θα είναι ελαφρώς παχύτεροι.

Αν κοιτάξετε προσεκτικά τη φωτογραφία της σπονδυλικής στήλης, μπορείτε εύκολα να δείτε ότι η διάμετρος των μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι 2-3 mm μεγαλύτερη από τους ίδιους τους σπονδύλους. Αναρωτιέμαι αν ξέρατε ότι το μήκος της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το πρωί είναι 1 cm περισσότερο από το βράδυ. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπό την επίδραση των βαρυτικών δυνάμεων, η απόσταση μεταξύ των δίσκων μειώνεται, κατά τη διάρκεια της νύχτας όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Παρεμπιπτόντως, γιατί η δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων αλλάζει με την ηλικία; Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι η απορροφητικότητά τους επιδεινώνεται, φθείρονται, η σπονδυλική στήλη γίνεται επιρρεπής σε βλάβη. Για να μην συμβεί αυτό, είναι απαραίτητο να ασκείστε όσο το δυνατόν περισσότερο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας, να περάσετε χρόνο στον καθαρό αέρα και να τρώτε σωστά. Χάρη σε τόσο απλούς κανόνες, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι καλά κορεσμένοι με οξυγόνο. Τότε μέχρι τα βαθιά γεράματα δεν θα γίνεται λόγος για καμία μεσοσπονδυλική κήλη.

Λυγίζει στη σπονδυλική στήλη - είναι φυσιολογικό;

Ναι, η απάντηση των γιατρών είναι αναμφισβήτητα θετική.

Με τη βοήθειά τους, σχηματίζεται ένα ορισμένο ελαστικό αποτέλεσμα, το οποίο συμβάλλει στο περπάτημα, το τρέξιμο, το άλμα και άλλες σωματικές ασκήσεις. Εξάλλου, οι κύριες λειτουργίες της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης περιορίζονται στη δημιουργία μέγιστης κινητικότητας του σώματος. Απλά φανταστείτε αν υπήρχε μια ευθεία ανθρώπινη σπονδυλική στήλη. Η φωτογραφία του δείχνει ξεκάθαρα το αντίθετο, είναι σαφές ότι οι σπόνδυλοι σχημάτισαν κάτι σαν κύμα:

• λόρδωση στον αυχένα - η σπονδυλική στήλη σε αυτό το μέρος είναι κάπως καμπυλωμένη προς τα εμπρός.
• κύφωση στο στήθος - η σπονδυλική στήλη εδώ είναι καμπυλωμένη πίσω.
• λόρδωση στην οσφυϊκή περιοχή: πίσω οι καμάρες της σπονδυλικής στήλης προς τα εμπρός.
• κύφωση στην περιοχή του ιερού οστού: είναι ορατή μια ελαφριά κάμψη προς τα πίσω.

Αυτή είναι μια απολύτως φυσική μορφή της σπονδυλικής στήλης και οι καμπύλες θεωρούνται ότι είναι το φυσιολογικό της χαρακτηριστικό.

Αρθρώσεις όψεων: ανατομία. μεσοσπονδύλιο τρήμα

Είναι εκείνες οι διεργασίες που εκτείνονται από τους σπονδύλους που ονομάζονται αρθρώσεις. Η ανατομία τους είναι απλή. Εκτός από το γεγονός ότι οι σπόνδυλοι συνδέονται μεταξύ τους με μεσοσπονδύλιους χόνδρινους δίσκους, οι αρθρώσεις των όψεων παίζουν τον ίδιο ρόλο. Αυτές οι διεργασίες (μοιάζουν με κάποιο είδος τόξων) κατευθύνονται προς τα μέσα, σαν να κοιτάζονται μεταξύ τους. Στο άκρο τους βρίσκεται ο αρθρικός χόνδρος. Η θρέψη και η λίπανσή του πραγματοποιείται λόγω του υγρού που υπάρχει μέσα στην αρθρική κάψουλα. Με αυτό τελειώνουν οι διαδικασίες των αρθρώσεων. Η κύρια λειτουργία των αρθρώσεων της όψης είναι να παρέχουν μια ορισμένη κινητικότητα του ανθρώπινου σώματος.

Τα μεσοσπονδύλια (τρήματα) τρήματα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να περνούν μέσα από αυτές οι φλέβες και οι νευρικές ρίζες. Η θέση τους είναι ενδιαφέρουσα: και στις δύο πλευρές κάθε σπονδύλου. Σχηματίζονται με τη βοήθεια αρθρικών διεργασιών, ποδιών και σωμάτων δύο γειτονικών σπονδύλων.

Πώς αλλάζει η σπονδυλική στήλη με την ηλικία;

Η ηλικιακή ανατομία και φυσιολογία είναι επίσης χαρακτηριστικά της σπονδυλικής στήλης. Αν και, όπως φαίνεται, η σπονδυλική στήλη είναι μια άκαμπτη κολόνα, η οποία είναι η βάση ολόκληρου του σώματός μας.

Φυσικά, η δομή του χόνδρινου ιστού μας επιτρέπει να κάνουμε διάφορες κινήσεις, αλλά παρόλα αυτά η σπονδυλική στήλη είναι ένα γερό θεμέλιο και είναι πολύ περίεργο που ο χρόνος την επηρεάζει. Απλά θέλω να σημειώσω ότι αυτό είναι ένα απολύτως φυσιολογικό φυσιολογικό χαρακτηριστικό του ανθρώπινου σώματος. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη όχι μόνο αυξάνεται σε μήκος και αποκτά μια ορισμένη μάζα, αλλά υφίσταται επίσης σημαντικές αλλαγές:

• κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, κάθε παιδί βρίσκεται σε οριζόντια θέση, η σπονδυλική του στήλη είναι ευθεία. Στη συνέχεια, υπάρχει μια μετάβαση σε μια κατακόρυφη θέση, λόγω της οποίας η σπονδυλική στήλη αποκτά τις χαρακτηριστικές φυσιολογικές καμπύλες της στις τομές της (αυχενική, θωρακική, οσφυϊκή, ιερή).
• με την πάροδο του χρόνου, όλος ο ιστός χόνδρου μετατρέπεται σε οστό. Λέγεται ότι με αυτόν τον τρόπο η σπονδυλική στήλη γίνεται πιο δυνατή.

Η δομή του μεσοσπονδύλιου δίσκου υπόκειται επίσης σε σημαντικές αλλαγές.

Η ηλικιακή ανατομία και φυσιολογία της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από δύο βασικούς δείκτες:

1. Η ανάπτυξη ενός ατόμου και η αναλογία των αναλογιών του σώματός του σε όλη του τη ζωή. Υπάρχουν ορισμένοι μέσοι δείκτες που θεωρούνται φυσιολογικοί και σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε εάν η σπονδυλική στήλη αναπτύσσεται σωστά. Άλλωστε, στα πρώτα 20 χρόνια της ζωής ενός ανθρώπου, η σπονδυλική στήλη μεγαλώνει με τον πιο γρήγορο ρυθμό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρεκκλίσεις και ασθένειες. Γι' αυτό το παιδί στα πρώτα χρόνια της ζωής πρέπει να παρουσιάζεται σε ειδικούς για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών.
2. Αύξηση της σπονδυλικής στήλης κατά τμήματα κατά μέσο όρο ανά έτος. Αυτός ο δείκτης υπολογίζεται σύμφωνα με έναν ειδικό τύπο, σας επιτρέπει επίσης να αξιολογήσετε την ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης.

Τμήμα κίνησης της σπονδυλικής στήλης

Ένα άτομο έχει μια συγκεκριμένη λειτουργική μονάδα, η οποία είναι ένα τμήμα κίνησης της σπονδυλικής στήλης. Ουσιαστικά είναι η σύνδεση δύο γειτονικών σπονδύλων μαζί με συνδέσμους, δίσκους, αρθρώσεις και οτιδήποτε άλλο. Έτσι, ορίζουμε για άλλη μια φορά τη λειτουργία των χόνδρινων δίσκων μεταξύ των σπονδύλων. Είναι μια ειδική βάση που επιτρέπει σε ένα άτομο να κάνει διάφορες κινήσεις. Επίσης, η κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης δημιουργείται λόγω των αρθρώσεων της όψης. Μέσα από ειδικές τρύπες που περνούν στο πλάι της σπονδυλικής στήλης εξάγονται νευρικές απολήξεις και αιμοφόρα αγγεία. Το τμήμα κίνησης της σπονδυλικής στήλης είναι ένα σύνολο διασυνδεδεμένων στοιχείων. Η αποτυχία ενός από αυτά έχει πολλές συνέπειες. Μπορεί να εμφανιστεί με δύο τρόπους:

• τμηματικός αποκλεισμός: οι γειτονικοί σπόνδυλοι δεν κινούνται και η δραστηριότητα του ανθρώπινου σώματος πραγματοποιείται σε βάρος άλλων τμημάτων. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται συχνά πόνος.
• τμηματική αστάθεια: η αντίθετη κατάσταση, όταν οι κινήσεις μεταξύ γειτονικών σπονδύλων είναι υπερβολικές. Σε αυτή την περίπτωση, δεν εμφανίζεται μόνο πόνος, αλλά το πρόβλημα μπορεί επίσης να κρυφτεί πολύ πιο βαθιά: επηρεάζονται οι νευρικές απολήξεις.

Θυμηθείτε ότι οποιοσδήποτε πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να εμφανιστεί είτε σε ένα συγκεκριμένο σημείο, είτε ταυτόχρονα. Σε κάθε περίπτωση, η εστία της βλάβης μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με τη βοήθεια ειδικών μελετών και τη συμβουλή ενός ικανού ειδικού.

Νευρικές απολήξεις και νωτιαίος μυελός

Η σύνδεση των σπονδύλων γίνεται και στο εσωτερικό της σπονδυλικής στήλης χάρη στον νωτιαίο μυελό, τη βάση του ανθρώπινου κεντρικού νευρικού συστήματος. Χάρη σε αυτό (με τη βοήθεια εισερχόμενων σημάτων από τον εγκέφαλο), ρυθμίζεται το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Ο νωτιαίος μυελός είναι ένα μεγάλο νήμα, που αποτελείται από έναν τεράστιο αριθμό νευρικών ινών και απολήξεων. Βρίσκεται στον λεγόμενο «σκληρό σάκο», ο οποίος προστατεύεται καλά από τις εξωτερικές επιρροές από τρεις διαφορετικές μεμβράνες (μαλακό, ιστό, σκληρό).

Γύρω του υπάρχει συνεχώς εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Κάθε τμήμα της σπονδυλικής στήλης, και κατά συνέπεια, όλοι οι μύες, οι ιστοί, τα όργανα και τα συστήματα που βρίσκονται γύρω, ρυθμίζονται από μια συγκεκριμένη περιοχή του νωτιαίου μυελού.

Οι μύες που βρίσκονται κοντά στη σπονδυλική στήλη και οι λειτουργίες τους

Έχει ήδη γίνει σαφές ότι οι κύριες λειτουργίες της σπονδυλικής στήλης περιορίζονται στην παροχή κίνησης σε ένα άτομο. Αυτό γίνεται χάρη στους μύες που προσκολλώνται στους σπονδύλους. Όταν μιλάμε για πόνους στην πλάτη, συχνά δεν υποπτευόμαστε καν ότι το πρόβλημα δεν είναι καθόλου στη σπονδυλική στήλη ή στους δίσκους. Στην πραγματικότητα, ένας συγκεκριμένος μυς μπορεί να τραβηχτεί. Όμως οι επιπλοκές στη σπονδυλική στήλη μπορεί επίσης να προκαλέσουν ακούσια σύσπαση των παρακείμενων μυών, δηλ. στην πραγματικότητα, η αντίστροφη κατάσταση. Όταν εμφανίζεται ένας τέτοιος σπασμός, παράγεται γαλακτικό οξύ στις μυϊκές ίνες (αυτή είναι οξειδωμένη η γλυκόζη), που προκαλείται από την έλλειψη πρόσβασης οξυγόνου στο αίμα. Ένας τέτοιος πόνος είναι πολύ οικείος στις έγκυες γυναίκες. Το βιώνουν στον τοκετό κατά τη διάρκεια των συσπάσεων λόγω ακατάλληλης αναπνοής. Αλλά πρέπει να χαλαρώσει κανείς λίγο και η ενόχληση εξαφανίζεται, καθώς εξαφανίζεται ο σπασμός.

Προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη

Αρχικά, η φύση σχεδίαζε τα πάντα διαφορετικά. Άλλωστε, κανείς δεν φανταζόταν ότι οι σύγχρονες γυναίκες και άνδρες θα μετατρέπονταν σε ακίνητα πλάσματα στην ίδια (και απολύτως άβολη για αυτούς) θέση καθ' όλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας. Η σπονδυλική στήλη είναι μουδιασμένη, ενώ βιώνει ένα απίστευτο φορτίο. Αλλά όλοι γνωρίζουν πολύ καλά μια απλή αλήθεια: η κίνηση είναι ζωή, και είναι δύσκολο να το διαφωνήσεις. Φυσικά, υπάρχει ακόμη ένας τεράστιος αριθμός προβλημάτων σε αυτό το σύστημα, τα οποία προκαλούνται από κακή οικολογία, ακατάλληλη και μη ισορροπημένη διατροφή, φορώντας άβολα ρούχα και παπούτσια κ.λπ. Η διόρθωση της τρέχουσας κατάστασης είναι αρκετά απλή, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές:

• να ακολουθείτε τακτικά έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η φυσική καλλιέργεια και ο αθλητισμός είναι οι κύριοι βοηθοί.
• δημιουργήστε άνεση γύρω σας: άνετα έπιπλα, ρούχα και παπούτσια θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.
• επισκεφθείτε προφυλακτικά, για παράδειγμα, έναν ορθοπεδικό, ο οποίος είναι σε θέση να εντοπίσει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια μιας οπτικής εξέτασης. Ειδικά, αυτό ισχύει για μικρά παιδιά.

Ένας άλλος πόνος στην πλάτη μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι έχουν φθαρεί. Οι σύγχρονοι γιατροί αρέσκονται να μιλούν για αυτό σχεδόν σε όλους. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό συμβαίνει σπάνια. Ο εκφυλισμός των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας και της γήρανσης των ιστών. Η θεραπεία συνήθως αποτελείται από χειρουργική επέμβαση.

Έχουμε κατανοήσει ξεκάθαρα τι λειτουργία επιτελούν οι χόνδρινοι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων. Παρέχουν σωστή κίνηση σε ένα άτομο και, εάν είναι δυνατόν, αποτρέπουν τη βλάβη στη σπονδυλική στήλη. Μην νομίζετε ότι ο πόνος που εμφανίζεται ξαφνικά στη σπονδυλική στήλη θα φύγει σίγουρα από μόνος του. Μπορεί να ηρεμήσει για λίγο, αλλά αυτό είναι μόνο το πρώτο σημάδι μεγάλων προβλημάτων.

Μην τεμπελιάζετε να απευθυνθείτε έγκαιρα σε έμπειρους και ικανούς ειδικούς που θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών στη σπονδυλική στήλη. Άλλωστε είναι η βάση ολόκληρου του σώματός μας! Από αυτήν εξαρτώνται η υγεία ολόκληρου του οργανισμού και εκείνο το ανέμελο γήρας που τόσο άμεσα ονειρεύεται ο καθένας. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!

Αυτός που δεν είναι σοβαρός για τη δική του ανατομία δεν είναι σοβαρός και για την υγεία του.

Η δομή της σπονδυλικής στήλης

Εάν οι ξύλινοι ή τσιμεντένιοι πυλώνες αποτελούνται από ένα ομοιογενές υλικό, τότε η σπονδυλική στήλη είναι ετερογενής. Τα κύρια συστατικά του είναι οι σπόνδυλοι. Σχεδόν όλοι γνωρίζουν την ύπαρξη σπονδύλων. Υπάρχουν 32 ή 34 από αυτά: 7 αυχενικές, 12 θωρακικές, 5 οσφυϊκές, 5 ιερές και 3 έως 5 κόκκυγοι. Το μέγεθος και το σχήμα των σπονδύλων είναι διαφορετικά. Όλα όμως έχουν σώμα και τόξο, μεταξύ των οποίων υπάρχει ένα σπονδυλικό τρήμα. Οι σπόνδυλοι ακολουθούν με τη σειρά ο ένας μετά τον άλλο: στην περιοχή του ιερού οστού και στο κάτω μέρος της πλάτης είναι μεγαλύτεροι και όσο υψηλότεροι είναι τόσο μικρότεροι. Λίγο σαν παιδική πυραμίδα, μόνο τα δαχτυλίδια που είναι κρεμασμένα σε ένα παιδικό παιχνίδι έχουν απολύτως κανονικό στρογγυλεμένο σχήμα και οι σπόνδυλοι έχουν προεξοχές - διεργασίες: αρθρικές, εγκάρσιες και ακανθώδεις.

Οι δακτύλιοι της παιδικής πυραμίδας, που βρίσκονται ο ένας πάνω στον άλλο, σχηματίζουν μια διαμπερή οπή, το ίδιο κάνουν και οι σπόνδυλοι της πυραμίδας μας. Αλλά αυτό δεν είναι μια απλή τρύπα - αυτός είναι ο σπονδυλικός σωλήνας! Ένα πολύ πιο σημαντικό πράγμα περνά μέσα από αυτό από ένα γυαλισμένο ραβδί μιας πυραμίδας παιχνιδιού - ο νωτιαίος μυελός τοποθετείται μέσω του νωτιαίου σωλήνα, οι νευρικές απολήξεις του οποίου μεταδίδουν πληροφορίες στον εγκέφαλο, λαμβάνοντας εντολές απόκρισης από αυτόν.

Δεν υπάρχουν παιχνίδια εδώ. Είναι καλύτερα να σκεφτείτε ξανά τον πόλο - έναν τσιμεντένιο πόλο μιας γραμμής ηλεκτρικής ενέργειας που υποστηρίζει ένα καλώδιο που τροφοδοτεί κάποιο είδος κέντρου ελέγχου.

Αλλά σημαντικές επικοινωνίες τοποθετούνται όχι μόνο μέσα στη σπονδυλική στήλη.

Η σπονδυλική αρτηρία διέρχεται από τα ανοίγματα στις εγκάρσιες αποφύσεις των αυχενικών σπονδύλων.

Η δομή των συνδέσμων, των μυών και των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης

Οι χώροι μεταξύ των ακανθωδών αποφύσεων των σπονδύλων καταλαμβάνονται από συνδέσμους και μύες.

Η δομή της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης. Οι αρθρικές διεργασίες, που συνδέονται μεταξύ τους, σχηματίζουν αρθρώσεις. Επιπλέον, οι αρθρικές διεργασίες συμμετέχουν στο σχηματισμό των μεσοσπονδύλιων τρημάτων από τα οποία διέρχεται το νευροαγγειακό σύστημα της σπονδυλικής στήλης.

Όμως όλα αυτά δεν αρκούν για να λειτουργεί κανονικά και ομαλά η υπέροχη σπονδυλική μας στήλη. Το έργο του παρέχεται και από τους μεσοσπονδύλιους χόνδρους που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων, οι οποίοι ονομάζονται δίσκοι. Αποτελούνται από έναν πυρήνα και έναν ινώδη, δηλαδή, ινώδη δακτύλιο που περιβάλλει τον πυρήνα.

Πυρήνες της σπονδυλικής στήλης

Ιδιαίτερα σημαντικό για τη ζωή της σπονδυλικής στήλης και, κατά συνέπεια, τη ζωή ολόκληρου του οργανισμού είναι το μεσαίο τμήμα του δίσκου - ο pulposus πυρήνας. Ο πυρήνας έχει την εμφάνιση ενός αμφίκυρτου φακού και αποτελείται από μια ζελατινώδη ουσία (εξ ου και το δεύτερο όνομά του - ο πυρήνας pulposus). Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι των ενηλίκων δεν έχουν αγγεία, επομένως, η παροχή θρεπτικών ουσιών σε αυτούς και η απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων γίνεται μέσω των σπονδυλικών σωμάτων μέσω διάχυσης, δηλαδή της διείσδυσης σωματιδίων μιας ουσίας σε μια άλλη όταν έρχονται σε επαφή.

Λόγω της ελαστικότητάς του, ο πυρήνας είναι ένα εξαιρετικό αμορτισέρ. Εδώ σηκώνεις κάτι βαρύ. Επιθετική δύναμη αρχίζει να πιέζει τους σπονδύλους. Ο pulposus πυρήνας ισοπεδώνεται όσο το επιτρέπει η ελαστικότητα του δακτυλίου, χάνοντας λίγο υγρό. Αλλά εδώ χαμηλώνετε το φορτίο. Η πίεση στο δίσκο γίνεται μέτρια, οι δυνάμεις αναρρόφησης αρχίζουν να υπερισχύουν των δυνάμεων συμπίεσης και ο δίσκος συσσωρεύει και πάλι ενεργά νερό. Μετά από λίγο, οι δυνάμεις αναρρόφησης μειώνονται και η ισορροπία αποκαθίσταται ξανά.

Ο ζελατινώδης πυρήνας του δίσκου έχει ένα άλλο θαυμάσιο χαρακτηριστικό: είναι σε θέση να ρουφήξει νερό ακόμα και με σημαντικές δυνάμεις συμπίεσης, να λειτουργεί σε πείσμα αυτών.

Όμως η δύναμη και η αντοχή του πυρήνα δεν είναι άπειρες. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι στη δομή της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης, αυτά τα υπέροχα αμορτισέρ, όπως κάθε άλλος μηχανισμός, έχουν τη δική τους διάρκεια ζωής. Μελέτες έχουν δείξει ότι σε ένα παιδί, ο πολφικός πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου περιέχει 88% νερό, στην ηλικία των 14 ετών - 80%, και στην ηλικία των 77 ετών - 69%. Αυτό επιβεβαιώνει ξεκάθαρα το γεγονός που είναι γνωστό σε όλους από τη δική τους εμπειρία: με τα χρόνια, η σπονδυλική στήλη γίνεται λιγότερο ανθεκτική. Στη γλώσσα της επιστήμης, η γνωστή αλήθεια μοιάζει με αυτό: με την ηλικία, η ικανότητα απορρόφησης κραδασμών του πυρήνα υπό την επίδραση των δυνάμεων εφελκυσμού και συμπίεσης μειώνεται. Η ζελατινώδης ουσία δεν είναι πλέον σε θέση να συγκρατήσει και να απορροφήσει νερό κάτω από βαριά φορτία. Τα γηρατειά δεν είναι χαρά. Ωστόσο, είναι φυσικό, δεν μπορείς να ξεφύγεις πουθενά. Οι πυρήνες γερνούν, η ανταλλαγή υγρών μεταξύ των σπονδύλων και των ινωδών δακτυλίων είναι δύσκολη...

Ινώδεις δακτύλιοι της σπονδυλικής στήλης

Έτσι φτάσαμε στους ινώδεις δακτυλίους της δομής της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης. Κάθε ένα από αυτά, που περιβάλλει τον πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου, αποτελείται από πυκνές δέσμες συνδετικού ιστού, συνυφασμένες σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτές οι διαμήκεις, κάθετες, λοξές και σπειροειδείς πλέξεις δίνουν δύναμη και κινητικότητα στη σύνδεση των παρακείμενων σπονδύλων. Επιπλέον, ο ινώδης δακτύλιος βοηθά τον πυρήνα, τον προστατεύει, αναλαμβάνοντας μέρος του φορτίου.

Και αυτή η βοήθεια δεν είναι καθόλου περιττή - τελικά, το φορτίο είναι ω, πόσο υπέροχο! Ας μην μιλήσουμε για αθλητές και επιταχυντές, ας φανταστούμε έναν άνθρωπο με ύψος 165 εκατοστά και βάρος 60 κιλά. Φαίνεται - τι είναι 165 εκατοστά επί 60 κιλά! Αλλά όταν αυτό το άτομο στέκεται ίσια με τα χέρια του στα πλάγια, ο κάτω οσφυϊκός δίσκος του υφίσταται ένα φορτίο 30 κιλών.

Αλλά μετά άπλωσε τα χέρια του. Κρατήστε τα οριζόντια. Ο δίσκος ήταν κάπως τεταμένος: το φορτίο αυξήθηκε στα 66 κιλά.

Ας του δώσουμε κάτι. Δεν έχει σημασία τι. Ας υποθέσουμε ότι κάτι ζυγίζει 10 κιλά. Ο δίσκος βόγκηξε - τώρα πιέζονται 206 κιλά πάνω του!

Και το άτομο αφήνει το φορτίο στην άκρη και γέρνει ελαφρά. Σε αυτή την περίπτωση, το φορτίο στο δίσκο φτάνει τα 60 κιλά.

Το άτομο γέρνει ακόμα χαμηλότερα, η γωνία μεταξύ του κορμού και των ποδιών φτάνει τους 90 ° - και τώρα πιέζονται ήδη 210 κιλά στον δίσκο, δηλαδή, σε σύγκριση με μια απλή ορθοστασία, το φορτίο έχει αυξηθεί επτά φορές! Και αν ταυτόχρονα ένα άτομο κρατούσε στα χέρια του, ας πούμε, ένα φορτίο τριάντα κιλών, τότε η δύναμη συμπίεσης του δίσκου θα αυξανόταν στα 480 κιλά!

Και αν δεν κρατούσε απλώς το φορτίο, αλλά το σήκωνε, τότε η πίεση θα αυξανόταν πολλές φορές περισσότερο. Αλλά η σπονδυλική μας στήλη μπορεί να το χειριστεί και αυτό. Υπερδύναμη χάρη στους σπονδύλους, τους πυρήνες των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τους ινώδεις δακτυλίους, στους οποίους ανακατανέμεται μέρος του φορτίου, τις αρθρώσεις και, φυσικά, χάρη στους συνδέσμους και τους μύες.

Αλλά εδώ είναι το ενδιαφέρον. Εάν ένα άτομο γέρνει προς τα εμπρός έτσι ώστε οι άκρες των δακτύλων του να μπορούν να φτάσουν στο πάτωμα, η δύναμη που πιέζει τους οσφυϊκούς δίσκους γίνεται πολύ μικρότερη από ό,τι αν στεκόταν σε μια θέση που αντιστοιχεί στη σωστή στάση του σώματος. Αυτή η εκπληκτική περίσταση εξηγείται από το γεγονός ότι στη θέση μιας βαθιάς κλίσης, οι μύες που συγκρατούν το σώμα σε κατακόρυφη θέση ή κοντά σε αυτήν απενεργοποιούνται από την εργασία. Το σώμα φαίνεται να κρέμεται από τεντωμένους μύες και συνδέσμους, κάτι που δεν οδηγεί σε σημαντική αύξηση της ενδοδισκικής πίεσης: εάν οι μύες δεν συστέλλονται, αλλά τεντώνονται, δεν τραβούν τους παρακείμενους σπονδύλους μαζί.

Από όσα ειπώθηκαν, προκύπτει ότι οι βαθιές στροφές είναι χρήσιμες και οι μισές στροφές είναι επιβλαβείς. Αυτό ισχύει τόσο για την αυχενική όσο και για την οσφυϊκή περιοχή. Διαφορετικά: οι βαθιές κάμψεις επουλώνονται και οι μισές κάμψεις ακρωτηριάζουν!

Θα μιλήσουμε αργότερα για την τεράστια θετική αξία που έχει οι διατάσεις για τους μύες. Και τώρα ας μιλήσουμε για τη σημασία των μυών και των συνδέσμων για την ευεξία της σπονδυλικής στήλης.

Από ποια μέρη αποτελείται ο σκελετός;

Ποιες είναι οι λειτουργίες του σκελετού;

Σκελετός κεφαλής, κορμού, άνω και κάτω άκρων.

Στήριγμα, προστατευτικό.

1. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των οστών του κρανίου.

Το κρανίο προστατεύει τον εγκέφαλο και τα αισθητήρια όργανα από διάφορους τραυματισμούς. Τα οστά του κρανίου είναι επίπεδα, δυνατά, συνδέονται μεταξύ τους με ράμματα. Το ράμμα είναι μια ισχυρή, ακίνητη σύνδεση των οστών.

2. Ονομάστε το μοναδικό κινητό οστό του κρανίου και υποδείξτε πώς συνδέεται με αυτό.

Μόνο ένα οστό - η κάτω γνάθος - συνδέεται κινητά με τα υπόλοιπα οστά. Αυτό μας επιτρέπει όχι μόνο να αρπάζουμε και να μασάμε φαγητό, αλλά και να μιλάμε.

3. Σε τι διαφέρει το ανθρώπινο κρανίο από το κρανίο του χιμπατζή;

Στον άνθρωπο, σε αντίθεση με τα θηλαστικά, η εγκεφαλική περιοχή είναι καλύτερα ανεπτυγμένη, γεγονός που σχετίζεται με αύξηση του όγκου του εγκεφάλου.

4. Καταγράψτε τα οστά που σχετίζονται με τον εγκέφαλο και τα μέρη του προσώπου του κρανίου.

Το εγκεφαλικό τμήμα του κρανίου αποτελείται από τα μετωπιαία, ινιακά, δύο βρεγματικά και δύο κροταφικά οστά. Η περιοχή του προσώπου περιλαμβάνει διάφορα μεγάλα και μικρά οστά, συμπεριλαμβανομένων ζευγαρωμένων ζυγωματικών και ρινικών οστών, μη ζευγαρωμένων οστών άνω γνάθου και κάτω γνάθου. Στις γνάθους υπάρχουν κελιά για τα δόντια. Στο κάτω μέρος του κρανίου υπάρχουν πολλές μικρές τρύπες και μια μεγάλη - ένα μεγάλο ινιακό τρήμα. Μέσω ενός μεγάλου ινιακού τρήματος, ο εγκέφαλος συνδέεται με το νωτιαίο μυελό και τα αιμοφόρα αγγεία περνούν μέσα από μικρές τρύπες.

5. Γιατί οι αυχενικοί σπόνδυλοι είναι λιγότερο μαζικοί από τους οσφυϊκούς;

Όσο περισσότερο στρες βιώνουν οι σπόνδυλοι, τόσο πιο μαζικοί είναι. Επομένως, οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι είναι πολύ μεγαλύτεροι από τους αυχενικούς.

6. Ποια είναι η δομή ενός σπονδύλου και τι ρόλο παίζουν οι χόνδρινοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι;

Κάθε σπόνδυλος αποτελείται από ένα ογκώδες μέρος - ένα σώμα και ένα τόξο με πολλές διεργασίες. Οι σπόνδυλοι είναι τοποθετημένοι ο ένας πάνω από τον άλλο έτσι ώστε τα ανοίγματά τους να συμπίπτουν και σχηματίζεται ένα σπονδυλικό κάλυμμα, στο οποίο βρίσκεται ο νωτιαίος μυελός. Η σπονδυλική στήλη προστατεύει τον ευαίσθητο νωτιαίο μυελό από τραυματισμό. Μεταξύ των σπονδύλων υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι χόνδροι δίσκοι. Χάρη σε αυτά, σχηματίζεται μια ημικινητή σύνδεση. Ο χόνδρος είναι ελαστικός και μπορεί να τεντωθεί και να σκληρύνει. Όταν κοιμόμαστε, το πάχος του αυξάνεται και όταν περπατάμε, μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο είναι πιο ψηλό το πρωί παρά το βράδυ.

7. Ποια οστά ανήκουν στο στήθος; Γιατί οι νευρώσεις συνδέονται με το στέρνο με ημικινητό τρόπο;

Το στήθος βρίσκεται στο πάνω μέρος του σώματος. Σχηματίζεται από το στέρνο (το μεσαίο τμήμα του πρόσθιου θωρακικού τοιχώματος), τα 12 ζεύγη πλευρών και τη θωρακική σπονδυλική στήλη. Το στήθος προστατεύει την καρδιά και τους πνεύμονες που βρίσκονται σε αυτό από βλάβες. Δέκα ζεύγη πλευρών είναι κινητά (αρθρώσεις) που συνδέονται με τους σπονδύλους και ημικινητά (χόνδροι) με το στέρνο. Τα δύο κάτω ζεύγη πλευρών δεν συνδέονται με το στέρνο (αρθρώνονται μόνο με τους σπονδύλους). Αυτό επιτρέπει σε όλες τις πλευρές να ανεβαίνουν και να απομακρύνονται κατά την εισπνοή, γεγονός που αυξάνει τον όγκο της θωρακικής κοιλότητας και εξασφαλίζει τη ροή του αέρα στους πνεύμονες και κατά την εκπνοή - να πέφτει και να σπρώχνει τον αέρα έξω από αυτούς.

Ερώτηση 1. Ποια είναι η δομή και ο σκοπός του κρανίου;

Το κρανίο αποτελείται κυρίως από επίπεδα, ακίνητα οστά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Το μόνο κινητό οστό του κρανίου είναι η κάτω γνάθος. Το κρανίο προστατεύει τον εγκέφαλο και τα όργανα των αισθήσεων από εξωτερικές βλάβες, παρέχει υποστήριξη στους μύες του προσώπου και στα αρχικά τμήματα του πεπτικού και του αναπνευστικού συστήματος.

Στο κρανίο διακρίνεται ένας μεγάλος εγκέφαλος και ένα μικρότερο τμήμα του προσώπου. Το τμήμα του εγκεφάλου του κρανίου σχηματίζεται από τα ακόλουθα οστά: μη ζευγαρωμένα - μετωπιαία, ινιακά, σφηνοειδή, ηθμοειδή και ζευγαρωμένα - βρεγματικά και κροταφικά. Τα μεγαλύτερα οστά του τμήματος του προσώπου είναι ζευγαρωμένα ζυγωματικά, άνω γνάθια, καθώς και ρινικά και δακρυϊκά οστά, μη ζευγαρωμένα - η κάτω γνάθος και το υοειδές οστό που βρίσκεται στον λαιμό.

Ερώτηση 2. Γιατί τα οστά του κρανίου συνδέονται ακίνητα;

Γιατί το κρανίο προστατεύει τον εγκέφαλο και τα αισθητήρια όργανα από εξωτερικές βλάβες. Και αν τα οστά του κρανίου συνδέονται κινητά, τότε ο εγκέφαλος και τα αισθητήρια όργανα δεν θα προστατεύονται πλήρως.

Ερώτηση 3. Ποια οστά αποτελούν το εγκεφαλικό τμήμα του κρανίου;

Το τμήμα του εγκεφάλου του κρανίου σχηματίζεται από τα ακόλουθα οστά: μη ζευγαρωμένα - μετωπιαία, ινιακά, σφηνοειδή, ηθμοειδή και ζευγαρωμένα - βρεγματικά και κροταφικά.

Ερώτηση 4. Τι ρόλο παίζουν οι κυρτώσεις της σπονδυλικής στήλης;

Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη έχει κάμψεις που παίζουν ρόλο απορρόφησης κραδασμών: χάρη σε αυτές, οι κραδασμοί μαλακώνουν κατά το περπάτημα, το τρέξιμο, το άλμα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και ιδιαίτερα του εγκεφάλου από διάσειση.

Ερώτηση 5. Από ποια τμήματα αποτελείται ο σκελετός των άκρων;

Ο σκελετός οποιουδήποτε άκρου αποτελείται από δύο μέρη: τη ζώνη των άκρων και τον σκελετό του ελεύθερου άκρου. Τα οστά της ζώνης των άκρων συνδέουν τα ελεύθερα άκρα με τον σκελετό του σώματος.

Ερώτηση 6. Ποια οστά σχηματίζουν τον σκελετό της ζώνης των άνω άκρων;

Η ζώνη των άνω άκρων σχηματίζεται από δύο ωμοπλάτες και δύο κλείδες.

Ερώτηση 7. Ποια είναι η δομή του χεριού;

Η βούρτσα σχηματίζεται από μεγάλο αριθμό μικρών οστών. Διακρίνει τρία τμήματα: τον καρπό, τον μετακάρπιο και τις φάλαγγες των δακτύλων.

Ερώτηση 8. Πώς είναι παρόμοια η δομή του κάτω ποδιού και του αντιβραχίου;

Το κάτω πόδι και ο πήχης σχηματίζονται από δύο οστά. Τα οστά του κάτω ποδιού περιλαμβάνουν την κνήμη και την περόνη. Ο πήχης σχηματίζεται από την ακτίνα και την ωλένη.

Ερώτηση 9. Τι είναι η οστέινη λεκάνη;

Η οστική λεκάνη είναι τα δύο οστά της λεκάνης που συνδέονται με το ιερό οστό. Τα οστά της λεκάνης μαζί με το ιερό οστό σχηματίζουν έναν δακτύλιο στον οποίο στηρίζεται η σπονδυλική στήλη (κορμός).

Ερώτηση 10. Από ποια μέρη αποτελείται ο σκελετός του ελεύθερου κάτω άκρου;

Ο σκελετός του ελεύθερου κάτω άκρου αποτελείται από το μηριαίο οστό, το κάτω πόδι και τα οστά του ποδιού.

ΝΟΜΙΖΩ

1. Σε σχέση με τι έχει ένα άτομο καμπύλες της σπονδυλικής στήλης;

Η σπονδυλική στήλη έχει τέσσερις κάμψεις, με αποτέλεσμα το περίγραμμα του προφίλ της να σχηματίζει μια κυματιστή γραμμή. Οι κάμψεις που κοιτούν προς τα εμπρός με μια διόγκωση ονομάζονται λόρδωση και αυτές που στρέφονται με μια διόγκωση πίσω ονομάζονται κύφωση. Υπάρχουν αυχενική και οσφυϊκή λόρδωση και θωρακική και ιερή κύφωση. Οι φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης λειτουργούν σαν ελατήριο. Λόγω αυτών των κάμψεων, εμφανίζονται ελαστικές παραμορφώσεις στη σπονδυλική στήλη (σε απόκριση στη δράση της βαρύτητας) και κραδασμοί κυμάτων κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο.

Τόσο η κύφωση όσο και η λόρδωση είναι φυσιολογικά φαινόμενα. Συνδέονται με την κατακόρυφη θέση του ανθρώπινου σώματος (όρθιο περπάτημα).

2. Σε τι διαφέρει ο ανθρώπινος σκελετός από τον σκελετό των θηλαστικών;

Στα θηλαστικά, η σπονδυλική στήλη χωρίζεται σε πέντε τμήματα: αυχενική, θωρακική, οσφυϊκή, ιερή και ουραία. Μόνο τα κητώδη δεν έχουν ιερό οστό. Η περιοχή του τραχήλου της μήτρας αποτελείται σχεδόν πάντα από επτά σπονδύλους. Θωρακικός - από 10-24, οσφυϊκός από 2-9, ιερός από 1-9 σπόνδυλοι. Μόνο στην ουραία περιοχή, ο αριθμός τους ποικίλλει πολύ: από 4 (σε ορισμένους πιθήκους και ανθρώπους) έως 46.

Οι πραγματικές νευρώσεις αρθρώνονται μόνο με τους θωρακικούς σπονδύλους (στοιχειώδεις μπορεί να είναι σε άλλους σπονδύλους). Μπροστά, συνδέονται με το στέρνο, σχηματίζοντας το στήθος. Η ωμική ζώνη αποτελείται από δύο ωμοπλάτες και δύο κλείδες. Μερικά θηλαστικά δεν έχουν κλείδα (οπληφόρα), σε άλλα είναι ελάχιστα αναπτυγμένα ή αντικαθίστανται από συνδέσμους (τρωκτικά, μερικά σαρκοφάγα).

Η λεκάνη αποτελείται από 3 ζεύγη οστών: λαγόνιο, ηβικό και ισχιακό, τα οποία είναι σφιχτά συγκολλημένα μεταξύ τους. Τα κητώδη δεν έχουν αληθινή λεκάνη.

Τα μπροστινά άκρα χρησιμεύουν ως θηλαστικά για κίνηση στο έδαφος, κολύμπι, πτήση, σύλληψη. Το βραχιόνιο βραχιόνιο είναι πολύ κοντό. Η ωλένη είναι λιγότερο ανεπτυγμένη από την ακτίνα και χρησιμεύει για την άρθρωση του χεριού με τον ώμο. Το χέρι του πρόσθιου άκρου αποτελείται από τον καρπό, το μετάκαρπο και τα δάχτυλα. Ο καρπός αποτελείται από 7 οστά τοποθετημένα σε δύο σειρές. Ο αριθμός των οστών του μετακάρπου αντιστοιχεί στον αριθμό των δακτύλων (όχι περισσότερα από πέντε). Ο αντίχειρας αποτελείται από δύο αρθρώσεις, το υπόλοιπο - από τρεις. Στα κητώδη ο αριθμός των αρθρώσεων είναι αυξημένος.

Στα πίσω άκρα, το μηριαίο οστό στα περισσότερα θηλαστικά είναι πιο κοντό από την κνήμη.

Η δομή και το σχήμα των σπονδύλων

Σπονδυλική στήλη (columna vertebralis) ( ρύζι. 3, 4 ) - η πραγματική βάση του σκελετού, η υποστήριξη ολόκληρου του οργανισμού. Ο σχεδιασμός της σπονδυλικής στήλης της επιτρέπει, διατηρώντας παράλληλα την ευελιξία και την κινητικότητα, να αντέχει το ίδιο φορτίο που μπορεί να αντέξει μια 18 φορές παχύτερη στήλη από σκυρόδεμα.

Η σπονδυλική στήλη είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της στάσης του σώματος, χρησιμεύει ως στήριγμα για ιστούς και όργανα και επίσης συμμετέχει στο σχηματισμό των τοιχωμάτων της θωρακικής κοιλότητας, της λεκάνης και της κοιλιακής κοιλότητας. Κάθε ένας από τους σπόνδυλους που αποτελούν τη σπονδυλική στήλη έχει ένα διαμπερές σπονδυλικό τρήμα (foramen vertebrale) μέσα ( ρύζι. οκτώ). Στη σπονδυλική στήλη, τα σπονδυλικά τρήματα αποτελούν τον σπονδυλικό σωλήνα (canalis vertebralis) ρύζι. 3), που περιέχει τον νωτιαίο μυελό, ο οποίος έτσι προστατεύεται αξιόπιστα από εξωτερικές επιδράσεις.

Στην μετωπική προβολή της σπονδυλικής στήλης διακρίνονται σαφώς δύο τμήματα που διαφέρουν σε ευρύτερους σπονδύλους. Γενικά, η μάζα και το μέγεθος των σπονδύλων αυξάνονται από την κορυφή προς τα κάτω: αυτό είναι απαραίτητο για να αντισταθμιστεί το αυξανόμενο φορτίο που μεταφέρεται από τους κάτω σπονδύλους.

Εκτός από την πάχυνση των σπονδύλων, ο απαραίτητος βαθμός αντοχής και ελαστικότητας της σπονδυλικής στήλης παρέχεται από αρκετές από τις κάμψεις της που βρίσκονται στο οβελιαίο επίπεδο. Τέσσερις πολυκατευθυντικές κάμψεις, που εναλλάσσονται στη σπονδυλική στήλη, είναι διατεταγμένες σε ζεύγη: η κάμψη που βλέπει προς τα εμπρός (λόρδωση) αντιστοιχεί στην κάμψη που βλέπει προς τα πίσω (κύφωση). Έτσι, η αυχενική (lordosis cervicalis) και η οσφυϊκή (lordosis lumbalis) λόρδωση αντιστοιχούν στη θωρακική (kyphosis thoracalis) και στην ιερή (kyphosis sacralis) κύφωση (Εικ. 3). Χάρη σε αυτό το σχέδιο, η ράχη λειτουργεί σαν ελατήριο, κατανέμοντας το φορτίο ομοιόμορφα σε όλο της το μήκος.

Πόσοι σπόνδυλοι? Συνολικά, υπάρχουν 32-34 σπόνδυλοι στη σπονδυλική στήλη, που χωρίζονται από μεσοσπονδύλιους δίσκους και διαφέρουν κάπως στη δομή τους.

Στη δομή ενός μόνο σπονδύλου διακρίνεται το σπονδυλικό σώμα (corpus vertebrae) και το σπονδυλικό τόξο (arcus vertebrae), που κλείνει το σπονδυλικό τρήμα (foramen vertebrae). Στο τόξο των σπονδύλων υπάρχουν διεργασίες διαφόρων σχημάτων και σκοπών: ζευγαρωμένες άνω και κάτω αρθρικές αποφύσεις (processus articularis ανώτερος και processus articularis inferior), ζευγαρωμένη εγκάρσια (processus transversus) και μία ακανθώδης διαδικασία (processus spinosus) που προεξέχει από το τόξο του ο σπόνδυλος πίσω. Η βάση του τόξου έχει τις λεγόμενες σπονδυλικές εγκοπές (incisura vertebralis) - άνω (incisura vertebralis superior) και κάτω (incisura vertebralis inferior). Μεσοσπονδύλιο τρήμα (μεσοσπονδύλιος τρήμα), που σχηματίζεται από τομές δύο παρακείμενων σπονδύλων, ανοιχτή πρόσβαση στον σπονδυλικό σωλήνα αριστερά και δεξιά ( ρύζι. 3, 5 , 7 , 8 , 9 ).

Σύμφωνα με τη θέση και τα δομικά χαρακτηριστικά στη σπονδυλική στήλη, διακρίνονται πέντε τύποι σπονδύλων: 7 αυχενικοί, 12 θωρακικοί, 5 οσφυϊκοί, 5 ιεροί και 3-5 κόκκυγοι ( ρύζι. τέσσερα).

Ο αυχενικός σπόνδυλος (vertebra cervicalis) διαφέρει από τους άλλους στο ότι έχει οπές στις εγκάρσιες διεργασίες. Το σπονδυλικό τρήμα, που σχηματίζεται από το τόξο του αυχενικού σπονδύλου, είναι μεγάλο, σχεδόν τριγωνικό. Το σώμα του αυχενικού σπονδύλου (με εξαίρεση τον αυχενικό σπόνδυλο I, που δεν έχει σώμα) είναι σχετικά μικρό, ωοειδές σχήμα και επίμηκες στην εγκάρσια κατεύθυνση.

Στον πρώτο αυχενικό σπόνδυλο, ή άτλαντα (άτλαντας) ( ρύζι. 5), το σώμα λείπει. οι πλευρικές του μάζες (massae laterales) συνδέονται με δύο τόξα - το πρόσθιο (arcus anterior) και το οπίσθιο (arcus posterior). Το άνω και κάτω επίπεδο των πλευρικών μαζών έχουν αρθρικές επιφάνειες (άνω και κάτω), μέσω των οποίων ο αυχενικός σπόνδυλος Ι συνδέεται, αντίστοιχα, με το κρανίο και τον αυχενικό σπόνδυλο II.

Με τη σειρά του, ο αυχενικός σπόνδυλος II ( ρύζι. 6) διακρίνεται από την παρουσία στο σώμα μιας μαζικής απόφυσης, του λεγόμενου δοντιού (άξονας πυκνότητας), το οποίο από την προέλευση είναι μέρος του σώματος του πρώτου αυχενικού σπονδύλου. Το δόντι του αυχενικού σπονδύλου II είναι ο άξονας γύρω από τον οποίο περιστρέφεται η κεφαλή μαζί με τον άτλαντα, επομένως ο αυχενικός σπόνδυλος II ονομάζεται αξονικός (άξονας).

Στις εγκάρσιες αποφύσεις των αυχενικών σπονδύλων μπορούν να βρεθούν υποτυπώδεις πλευρικές διεργασίες (processus costalis), οι οποίες αναπτύσσονται ιδιαίτερα στον VI αυχενικό σπόνδυλο. Ο VI αυχενικός σπόνδυλος ονομάζεται επίσης προεξέχων (vertebra prominens), καθώς η ακανθώδης διαδικασία του είναι αισθητά μεγαλύτερη από αυτή των γειτονικών σπονδύλων.

Θωρακικός σπόνδυλος (vertebra thoracica) ( ρύζι. οκτώ) διακρίνεται από μεγάλο, σε σύγκριση με το αυχενικό, σώμα και σχεδόν στρογγυλό σπονδυλικό τρήμα. Οι θωρακικοί σπόνδυλοι έχουν έναν πλευρικό βόθρο (fovea costalis processus transversus) στην εγκάρσια απόφυσή τους, ο οποίος χρησιμεύει για τη σύνδεση με το φυμάτιο της πλευράς. Στις πλάγιες επιφάνειες του σώματος των θωρακικών σπονδύλων υπάρχουν επίσης άνω (fovea costalis superior) και κάτω (fovea costalis inferior) πλευρικές κοιλότητες, οι οποίες περιλαμβάνουν την κεφαλή της πλευράς.

Ρύζι. οκτώ. VIII θωρακικός σπόνδυλος A - δεξιά πλάγια όψη.Β - κάτοψη: 1 - άνω αρθρική διαδικασία. 2 - άνω σπονδυλική εγκοπή. 3 - άνω πλευρικό βόθρο. 4 - εγκάρσια διαδικασία. 5 - πλευρικός βόθρος της εγκάρσιας διαδικασίας. 6 - σπονδυλικό σώμα. 7 - ακανθώδης διαδικασία. 8 - κάτω αρθρική διαδικασία. 9 - κατώτερη σπονδυλική εγκοπή. 10 - χαμηλότερο πλευρικό βόθρο. 11 - τόξο του σπονδύλου. 12 - σπονδυλικό τρήμα

Οσφυϊκοί σπόνδυλοι (vertebra lumbalis) ( ρύζι. 9) διακρίνονται από αυστηρά οριζόντια κατευθυνόμενες ακανθώδεις διεργασίες με μικρά κενά μεταξύ τους, καθώς και από ένα πολύ ογκώδες σώμα σε σχήμα φασολιού. Σε σύγκριση με τον αυχενικό και τον θωρακικό σπόνδυλο, οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι έχουν σχετικά μικρό ωοειδές σπονδυλικό τρήμα.

Οι ιεροί σπόνδυλοι υπάρχουν χωριστά μέχρι την ηλικία των 18-25 ετών, μετά την οποία συντήκονται μεταξύ τους, σχηματίζοντας ένα ενιαίο οστό - το ιερό οστό (os sacrum) ρύζι. δέκα, 43 ). Το ιερό οστό έχει σχήμα τριγώνου με την κορυφή του προς τα κάτω. διακρίνεται μια βάση σε αυτό (basis ossis sacri) ( ρύζι. δέκα, 42 ), κορυφή (apex ossis sacri) ( ρύζι. δέκα) και τα πλάγια μέρη (pars lateralis), καθώς και την πρόσθια πυελική (facies pelvica) και την οπίσθια (facies ραχιαία) επιφάνειες. Μέσα στο ιερό οστό διέρχεται ο ιερός σωλήνας (canalis sacralis) ( ρύζι. δέκα). Η βάση του ιερού οστού αρθρώνεται με τον πέμπτο οσφυϊκό σπόνδυλο και η κορυφή με τον κόκκυγα.

Τα πλάγια τμήματα του ιερού οστού σχηματίζονται από συγχωνευμένες εγκάρσιες διεργασίες και υπολείμματα των πλευρών των ιερών σπονδύλων. Τα άνω τμήματα της πλάγιας επιφάνειας των πλευρικών τμημάτων έχουν αρθρικές επιφάνειες σε σχήμα αυτιού (facies auricularis) ( ρύζι. δέκα), μέσω του οποίου το ιερό οστό αρθρώνεται με τα οστά της λεκάνης.

Η πρόσθια πυελική επιφάνεια του ιερού οστού είναι κοίλη, με εμφανή ίχνη σύντηξης των σπονδύλων (μοιάζουν με εγκάρσιες γραμμές), σχηματίζει το οπίσθιο τοίχωμα της πυελικής κοιλότητας.

Τέσσερις γραμμές που σηματοδοτούν τα σημεία σύντηξης των ιερών σπονδύλων καταλήγουν και στις δύο πλευρές με τα πρόσθια ιερά τρήματα (foramina sacralia anteriora) ( ρύζι. δέκα).

Η οπίσθια (ραχιαία) επιφάνεια του ιερού οστού, η οποία έχει επίσης 4 ζεύγη οπίσθιων ιερών τρημάτων (foramina sacralia dorsalia) ( ρύζι. δέκα), ανώμαλη και κυρτή, με κατακόρυφη ράχη που διέρχεται από το κέντρο. Αυτή η μέση ιερή κορυφή (crista sacralis mediana) ( ρύζι. δέκα) είναι ένα ίχνος σύντηξης των ακανθωδών διεργασιών των ιερών σπονδύλων. Στα αριστερά και στα δεξιά του υπάρχουν ενδιάμεσες ιερές κορυφές (crista sacralis intermedia) ( ρύζι. δέκα), που σχηματίζεται από τη σύντηξη των αρθρικών διεργασιών των ιερών σπονδύλων. Οι συγχωνευμένες εγκάρσιες αποφύσεις των ιερών σπονδύλων σχηματίζουν μια ζευγαρωμένη πλάγια ιερή κορυφή (crista sacralis lateralis).

Η ζευγαρωμένη ενδιάμεση ιερή ακρολοφία καταλήγει στην κορυφή με τις συνήθεις άνω αρθρικές αποφύσεις του 1ου ιερού σπονδύλου και κάτω με τις τροποποιημένες κάτω αρθρικές αποφύσεις του 5ου ιερού σπονδύλου. Αυτές οι διεργασίες, τα λεγόμενα ιερά κέρατα (cornua sacralia) ( ρύζι. δέκα), χρησιμεύουν για την άρθρωση του ιερού οστού με τον κόκκυγα. Τα ιερά κέρατα περιορίζουν την ιερή σχισμή (hiatus sacralis) ( ρύζι. δέκα) - έξοδος του ιερού καναλιού.

κόκκυγας (os coccygis) ( ρύζι. έντεκα, 42 ) αποτελείται από 3-5 υποανάπτυκτους σπονδύλους (vertebrae coccygeae) ( ρύζι. έντεκα), έχοντας (με εξαίρεση το Ι) σχήμα ωοειδών οστικών σωμάτων, που τελικά οστεοποιούνται σε σχετικά καθυστερημένη ηλικία. Το σώμα του 1ου κοκκυγικού σπονδύλου έχει εκφύσεις που κατευθύνονται στα πλάγια ( ρύζι. έντεκα), τα οποία είναι υπολείμματα των εγκάρσιων διεργασιών. στην κορυφή αυτού του σπονδύλου τροποποιούνται οι άνω αρθρικές διεργασίες - κέρατα κόκκυγα (cornua coccygea) ( ρύζι. έντεκα), που συνδέονται με τα ιερά κέρατα. Από την προέλευση, ο κόκκυγας είναι ένα βασικό στοιχείο του ουραίου σκελετού.

Σπονδυλικές αρθρώσεις
	Οβελιαία τομή στο επίπεδο δύο οσφυϊκών σπονδύλων. 1-σπονδυλικό σώμα; 2 - πολφικός πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου. 3-πρόσθιος επιμήκης σύνδεσμος; 4-ινώδης δακτύλιος του μεσοσπονδύλιου δίσκου. 5-άνω αρθρική απόφυση του οσφυϊκού σπονδύλου. 6-οπίσθιος διαμήκης σύνδεσμος. 7-μεσοσπονδύλιο τρήμα; 8-κίτρινο μάτσο? 9-αρθρική κάψουλα της όψης (μεσοσπονδυλική) άρθρωση. 10-ενδιάμεσος σύνδεσμος; 11-υπεράνωτος σύνδεσμος.

3. Κίνηση της σπονδυλικής στήλης

4. Ηλικιακά χαρακτηριστικά της σπονδυλικής στήλης

5. Στήθος

Το στήθος σχηματίζεται από τους θωρακικούς σπόνδυλους, δώδεκα ζεύγη πλευρών και το στέρνο - το στέρνο. Το στέρνο είναι ένα επίπεδο οστό στο οποίο διακρίνονται τρία μέρη: το πάνω είναι η λαβή, το μεσαίο είναι το σώμα και το κάτω είναι η ξιφοειδής απόφυση.

Τα πλευρά αποτελούνται από οστά και χόνδρο.

Η δομή του στήθους

Η δομή του στέρνου

Η πρώτη άκρη βρίσκεται σχεδόν οριζόντια. Τα πρόσθια άκρα των επτά ζευγών πλευρών συνδέονται με το στέρνο με τους χόνδρους τους. Τα υπόλοιπα πέντε ζεύγη πλευρών δεν συνδέονται με το στέρνο και το όγδοο, ένατο και δέκατο ζευγάρι συνδέονται το καθένα στον χόνδρο της υπερκείμενης πλευράς. το ενδέκατο και το δωδέκατο ζευγάρι πλευρών καταλήγουν ελεύθερα στους μύες με τα πρόσθια άκρα τους. Το στήθος περιέχει την καρδιά, τους πνεύμονες, την τραχεία, τον οισοφάγο, τα μεγάλα αγγεία και τα νεύρα.

Το στήθος συμμετέχει στην αναπνοή - χάρη στις ρυθμικές κινήσεις, ο όγκος του αυξάνεται και μειώνεται κατά την εισπνοή και την εκπνοή. Το στήθος του νεογέννητου έχει σχήμα πυραμίδας. Μαζί με την ανάπτυξη του στήθους αλλάζει και το σχήμα του. Το στήθος μιας γυναίκας είναι μικρότερο από αυτό ενός άνδρα. Το πάνω μέρος του στήθους μιας γυναίκας είναι σχετικά ευρύτερο από αυτό ενός άνδρα. Μετά από ασθένειες, είναι δυνατή μια αλλαγή στο στήθος: για παράδειγμα, με σοβαρή ραχίτιδα, αναπτύσσεται ένα στήθος κοτόπουλου (το στέρνο προεξέχει έντονα προς τα εμπρός).

Ανάπτυξη στήθους

1 - χόνδρινος θώρακας εμβρύου 4 εβδομάδων 2 - στήθος εμβρύου 5 εβδομάδων 3 - στήθος εμβρύου 6 εβδομάδων 4 - νεογέννητο στήθος