A mentális tevékenység és viselkedés anatómiai és élettani alapjai. Az emberi psziché és egészségének élettani alapjai
Bevezetés……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
1. Az emberi psziché felépítése………………………………………………………… 5
2. Alapvető mentális folyamatok személy………………………………………………………….
3. Mentális állapotok. Hatásuk az emberek tevékenységére ................................... 14
4. Egy személy mentális tulajdonságai…………………………………………………….. 19
Következtetés………………………………………………………………………… 24
Felhasznált irodalom jegyzéke………………………………………………… 25
BEVEZETÉS
A tesztmunka témája "Az emberi psziché megnyilvánulásának fő formái" fontos helyet foglal el a személyiségpszichológia tanulmányozásában a "Pszichológia és pedagógia" tudományágon belül.
A téma relevanciáját az igény határozza meg modern ember van tudományos tudás az emberi pszichéről. Az ilyen ismeretek segítenek a problémák megoldásában, mind a mindennapi életben, mind a szakmai tevékenység területén. Tágabb értelemben az ilyen ismereteket a különböző iparágak szakemberei aktívan használják, hogy megoldják például a funkciók racionális elosztásának problémáit a személy és a számítógép között, a különféle területeken dolgozó szakemberek számára automatizált munkaállomások tervezésének problémáit, mesterséges intelligencia rendszerek fejlesztése, robotika és mások.
A téma problematikus bemutatása abból adódik, hogy az emberi psziché megnyilvánulásait nem lehet csak az agyi tevékenység vizsgálatán keresztül figyelembe venni. Természetesen „a psziché és az agy tevékenysége közötti szoros kapcsolat kétségtelen, az agy károsodása vagy fiziológiai alsóbbrendűsége a psziché alsóbbrendűségéhez vezet. Bár az agy olyan szerv, amelynek tevékenysége meghatározza a pszichét, ennek a pszichének a tartalmát nem maga az agy állítja elő, forrása a külvilág. Vagyis az embernek az őt körülvevő anyagi és lelki környezettel való interakciója révén megy végbe a mentális fejlődése, kialakulása, működése és megnyilvánulása. Ezért a munkában figyelembe kell venni az emberi psziché megnyilvánulásának fő formáit, nemcsak idegrendszerünk munkájának eredményeként, hanem mindenekelőtt az ember szociális és munkatevékenységének eredményeként, kommunikáció más emberekkel.
Az ember nem csak kognitív folyamatai segítségével hatol be a világba. Ebben a világban él és cselekszik, saját magának teremti meg, hogy szükségleteit kielégítse, bizonyos cselekedeteket hajt végre. A lelki folyamatokat, állapotokat és tulajdonságokat aligha lehet a végsőkig felfogni, ha nem az ember életkörülményeitől, a természettel és a társadalommal való interakciójának megszervezésétől függően vesszük figyelembe. Bár a psziché megnyilvánulásának minden formáját külön tanulmányozzák, a valóságban ezek kapcsolódnak egymáshoz, és egyetlen egészet alkotnak.
1. Az emberi psziché felépítése
Az emberi psziché minőségileg magasabb szint, mint az állatok pszichéje (a Homo sapiens ésszerű ember). A tudatosság, az ember elméje a munkatevékenység folyamatában fejlődött ki, amely az életkörülmények éles változása során közös cselekvések végrehajtásának szükségessége miatt alakult ki az élelmiszerszerzés érdekében. primitív ember. És bár az ember sajátos biológiai és morfológiai jellemzői évezredek óta stabilak, az emberi psziché fejlődése a munkatevékenység folyamatában ment végbe. A munkatevékenység produktív; a termelési folyamatot végrehajtó munka bevésődik a termékébe, vagyis az emberek szellemi erőinek és képességeinek tevékenysége termékeiben inkarnáció, tárgyiasulás folyamata van. Így az emberiség anyagi, szellemi kultúrája az eredmények megtestesülésének objektív formája mentális fejlődés emberiség.
Az emberi psziché összetett és változatos a megnyilvánulásaiban. Három nagy csoport van mentális jelenségek(lásd az 1. táblázatot).
1. táblázat Az emberi psziché felépítése.
A mentális folyamatok a valóság dinamikus tükröződései a mentális jelenségek különféle formáiban. A mentális folyamat egy mentális jelenség lefolyása, amelynek van kezdete, fejlődése és vége, és reakció formájában nyilvánul meg. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy egy mentális folyamat vége szorosan összefügg egy új folyamat kezdetével. Innen ered a mentális tevékenység folyamatossága az ember ébrenléti állapotában. A mentális folyamatokat ún külső hatások, és az idegrendszer irritációi belső környezet szervezet. A mentális folyamatok biztosítják az ismeretek kialakulását és az emberi viselkedés és tevékenységek elsődleges szabályozását.
Mentális állapot alatt a szellemi aktivitás egy adott időben meghatározott, viszonylag stabil szintjét kell érteni, amely fokozott ill. csökkent aktivitás személyiség. Minden ember más-más mentális állapotot tapasztal naponta. Az egyik mentális állapotban a szellemi vagy fizikai munka könnyű és eredményes, a másikban nehéz és nem hatékony. A lelki állapotok reflex jellegűek: a helyzet, a fiziológiai tényezők, a munkafolyamat, az idő és a verbális hatások hatására alakulnak ki.
Az ember mentális tulajdonságai a mentális tevékenység legmagasabb és legstabilabb szabályozói. Az ember mentális tulajdonságai alatt olyan stabil képződményeket kell érteni, amelyek egy adott személyre jellemző tevékenység és viselkedés bizonyos minőségi-mennyiségi szintjét biztosítják.
Minden mentális tulajdonság fokozatosan alakul ki, és reflektív és gyakorlati tevékenység eredménye.
2. Alapvető emberi mentális folyamatok
Az érzetek a tárgyak egyedi tulajdonságainak tükröződései, amelyek az érzékszervekre hatnak. Az érzések objektívek, mert mindig tükröződnek külső inger, másrészt szubjektívek, mivel függenek az idegrendszer állapotától és az egyéni sajátosságoktól. Hogy érezzük magunkat? Ahhoz, hogy a valóság bármely tényezõjét vagy elemét tudomást szerezhessünk, az szükséges, hogy az abból kiáramló (termikus, kémiai, mechanikai, elektromos vagy elektromágneses) energia elõször is elegendõ legyen ahhoz, hogy ingerlé váljon, azaz gerjesztsen. bármelyik receptorunk. Csak akkor kezdődhet meg az érzékelési folyamat, amikor elektromos impulzusok keletkeznek valamelyik érzékszervünk idegvégződésében. Az érzések leggyakoribb osztályozása - I. Sherrington:
1) exteroceptív - akkor keletkezik, amikor külső ingereknek vannak kitéve a test felszínén található receptorokon;
2) interoreceptív - jelzi, mi történik a testben (éhség, szomjúság, fájdalom);
3) proprioceptív - az izmokban és az inakban található.
I. Sherrington séma lehetővé teszi, hogy az exteroceptív érzetek teljes tömegét távoli (vizuális, hallási) és érintkezési (tapintási, ízlelési) érzetekre osztjuk fel. Ebben az esetben a szaglás érzései vannak köztes pozíció. A legősibb az organikus érzékenység (éhség, szomjúság, jóllakottság érzése, valamint fájdalom- és szexuális érzetek komplexumai), majd a kontaktus, elsősorban a tapintási (nyomás, tapintás) formák jelentek meg. Az evolúciós szempontból legfiatalabbakat pedig halló- és különösen vizuális receptorrendszernek kell tekinteni.
Az érzékszerveken keresztül kapott információk egy személy általi fogadása és feldolgozása tárgyak vagy jelenségek képeinek megjelenésével ér véget. E képek kialakulásának folyamatát percepciónak ("észlelés") nevezik. Az észlelés főbb tulajdonságai a következők:
1) Az észlelés a múltbeli tapasztalatoktól, az ember mentális tevékenységének tartalmától függ. Ezt a tulajdonságot appercepciónak nevezik. Amikor az agy hiányos, félreérthető vagy ellentmondó adatokat kap, általában a már kialakult képrendszernek, tudásnak, egyéni pszichológiai különbségeknek megfelelően értelmezi azokat (szükségletek, hajlamok, indítékok, érzelmi állapotok szerint). A kerek házakban élő emberek (aleuták) nehezen tudnak eligazodni a rengeteg függőleges és vízszintes egyenes vonallal rendelkező házainkban. Tényező appercepciók magyarázatot ad az ugyanazon jelenségek különböző emberek vagy ugyanazon személy általi észlelésének jelentős különbségeire különböző feltételekés különböző időpontokban.
2) A tárgyakról készült meglévő képek mögött az észlelés megtartja méretüket és színüket, függetlenül attól, hogy milyen távolságból nézzük őket, és milyen szögből látunk. ( fehér ing világos fényben és árnyékban is fehér marad számunkra. De ha csak egy kis darabot látnánk a lyukon keresztül, akkor az árnyékban meglehetősen szürkének tűnne. Az észlelésnek ezt a tulajdonságát ún állandóság.
3) Az ember a világot különálló, tőle függetlenül létező, vele szemben álló tárgyak formájában érzékeli, vagyis az észlelés alany karakter.
4) Az észlelés mintegy „kiegészíti” az általa észlelt tárgyak képeit, kiegészítve az érzetek adatait a szükséges elemekkel. Ez sértetlenségészlelés.
5) Az észlelés nem korlátozódik az új képek kialakítására, az ember képes megvalósítani az „ő” észlelésének folyamatait, ami lehetővé teszi, hogy beszéljünk értelmesen általánosított karakterészlelés.
Bármilyen jelenség észleléséhez szükséges, hogy olyan reakciót tudjon váltani, amely lehetővé teszi, hogy érzékszerveinket rá "hangoljuk". Figyelemnek nevezzük a mentális tevékenység ilyen önkényes vagy akaratlan orientációját és az észlelés valamely tárgyára való koncentrálását. Enélkül az érzékelés lehetetlen.
A figyelemnek vannak bizonyos paraméterei és jellemzői, amelyek nagyrészt az emberi képességekre és képességekre jellemzőek. A figyelem főbb tulajdonságai általában a következők:
1. Koncentráció. Ez a tudat egy adott tárgyra való koncentrálásának fokát, a vele való kommunikáció intenzitását jelzi. A figyelem koncentrálása azt jelenti, hogy egy személy pszichológiai tevékenységének átmeneti központja (fókusza) kialakul.
2. Intenzitás. Az észlelés, a gondolkodás és általában az emlékezet hatékonyságát jellemzi.
3. Stabilitás. Képesség hosszú idő fenntartani a koncentráció magas szintjét és a figyelem intenzitását. Meghatározza az idegrendszer típusa, a temperamentum, a motiváció (újdonság, az igények fontossága, személyes érdekek), valamint az emberi tevékenység külső körülményei.
4. Hangerő - a homogén ingerek száma, amelyek egy felnőtt figyelmének középpontjában állnak - 4-6 tárgy, egy gyermek esetében - legfeljebb 2-3. A figyelem mértéke nem csak a genetikai tényezőktől és az egyén rövid távú memóriájának képességétől függ. Az észlelt tárgyak jellemzői és az alany szakmai készségei is számítanak.
5. Eloszlás, vagyis egyszerre több tárgyra való fókuszálás képessége. Ugyanakkor több fókusz, figyelemközpont alakul ki, amely lehetővé teszi több cselekvés végrehajtását vagy több folyamat egyidejű monitorozását anélkül, hogy a figyelem területét elveszítené. Napóleon egyes bizonyítékok szerint egyidejűleg hét fontos diplomáciai dokumentumot diktálhatott le titkárainak.
6. A figyelem átváltása az egyik tevékenységtípusról a másikra való többé-kevésbé könnyű és meglehetősen gyors átmenet lehetőségét jelenti. A váltás funkcionálisan két különböző irányú folyamathoz is kapcsolódik: a figyelem be- és kikapcsolásához. A váltás lehet önkényes, akkor sebessége a szubjektum akaratlagos kontrolljának mértékét jelzi észlelése felett, és akaratlan, amely a figyelemelvonáshoz kapcsolódik, ami vagy a mentális instabilitás mértékét jelzi, vagy erős váratlan ingerek megjelenését jelzi. .
Az emlékezet olyan kognitív minőség, mechanizmusok és folyamatok, amelyek biztosítják, hogy egy személy emlékezzen, megőrizze és reprodukálja a tapasztalatokat és a jelentős információkat. A memorizálás, megőrzés, felismerés, felidézés és reprodukció az emlékezet fő folyamatai. / 3, 94. o. /
Szokás megkülönböztetni a mechanikus és a szemantikus memorizálást. A gyors memorizálás folyamata unalmas. Ilyenkor a jelenségek, események belső, lényegi összefüggései nem derülnek ki; többszörös ismétlés. A szemantikai vagy logikai memorizálás a jelenségek vagy tárgyak jelentésébe való mély behatoláson alapul. A megőrzés az információ megőrzésének nem passzív folyamata. A pszichológiában feltárták a megőrzés függését a személyiségbeállításoktól (az emlékezet professzionális orientációjától, az érzelmi memória zavarától), a memorizálás feltételeitől és szerveződésétől. Az információ megőrzésében kiemelt szerepet tölt be a cselekvési algoritmusok gyakorlati alkalmazása, gyakorlása. A lejátszás az a folyamat, amely során a tárolt anyagot előhívjuk a memóriából. A reprodukció önkéntelen, amikor egy gondolat az ember szándéka nélkül bukkan fel az emlékezetben, és önkényes, amikor az észlelt és az emlékezetben tárolt azonossága létrejön. A legjobb segítség a felidézéshez az a felismerés. Több hasonló elképzelés vagy kép összehasonlításával az ember könnyebben emlékezhet, és néha csak a megfelelőt ismeri fel köztük.
A memória a felejtés elleni küzdelemben fejlődik. A felejtés az emlékezés fordított folyamata. A felejtés annál mélyebbnek bizonyul, minél ritkábban kerül be egy bizonyos anyag a tevékenységbe, annál kevésbé lesz jelentősége a tényleges életcélok elérésében.
A következő memóriatípusok léteznek: verbális-logikai és figuratív. A figuratív emlékezet vizuális, auditív és motoros memóriára oszlik. A tárolás időtartamának beállításától függően (néhány percig emlékezni vagy sokáig észben tartani) megkülönböztetünk rövid és hosszú távú memóriát.
Gondolkodás – mentális kognitív folyamat, amely egy személy által közvetített és általánosított reflexióból áll a valóság lényeges és összetett összefüggéseiben és kapcsolataiban. A gondolkodás nyelv nélkül lehetetlen. A gondolkodásnak köszönhetően az ember nemcsak azt tanulja meg, ami érzékszerveink segítségével közvetlenül érzékelhető, hanem azt is, ami a közvetlen észlelés elől rejtve van, és csak elemzés, összehasonlítás, általánosítás eredményeként ismerhető meg.
A gondolkodás fő formái: fogalmak, ítéletek és következtetések. A fogalom olyan gondolat, amely a valóság tárgyainak és jelenségeinek általános, lényeges és megkülönböztető (sajátos) jellemzőit tükrözi. A fogalmak tartalma ítéletekben tárul fel, amelyek mindig verbális formában – szóban vagy írásban, hangosan vagy önmagukban – fejeződnek ki. Az ítélet a valóság tárgyai és jelenségei, vagy tulajdonságaik és jellemzőik közötti összefüggések tükröződése. Az ítéletek igazak vagy hamisak. Következtetés - következtetés bizonyos tárgyakról, jelenségekről, folyamatokról. A következtetésnek két fő típusa van:
1) induktív (indukciós) következtetés konkrét esetekből egy általános álláspontra
2) deduktív (levonás) - általános álláspontból (ítélet) egy adott esetre.
A szintézis az elemzés által feltárt lényegi összefüggések alapján egésszé boncoltak helyreállítása. Az összehasonlítási művelet a dolgok, jelenségek, tulajdonságaik összehasonlításából, valamint a köztük lévő közös vagy különbségek azonosításából áll. Az absztrakció működése abból áll, hogy az embert mentálisan elvonják a vizsgált tárgy nem lényeges jellemzőitől, kiemelve benne a fő, legfontosabb dolgot. Az általánosítás a jelenségek számos tárgyának valamilyen közös vonás szerinti egyesítésére redukálódik. A konkretizálás a gondolat mozgása az általánostól a konkrét felé, gyakran ez egy tárgy vagy jelenség néhány specifikus aspektusának kiosztása. Az osztályozás hozzárendeléssel jár külön tantárgy, jelenségek tárgyak vagy jelenségek csoportjára. Ez a konkrét összegzése az általános alá, általában a legjelentősebb jellemzők szerint történik. A rendszerezés sok tárgy mentális elrendezése egy bizonyos sorrendben. A természettől függően kognitív tevékenység A pszichológiában az embert megkülönböztetik vizuális-effektív, figuratív és absztrakt gondolkodás között.
A vizuális-hatékony gondolkodás közvetlenül az emberi tevékenység folyamatában nyilvánul meg. A figuratív gondolkodás olyan képeken, elképzeléseken alapul, amelyeket az ember korábban észlelt és megtanult. Az absztrakt, elvont gondolkodás olyan fogalmak, kategóriák alapján valósul meg, amelyek verbális kialakításúak, és nincsenek képletesen ábrázolva.
Minden ember gondolkodását bizonyos tulajdonságok jellemzik: mélység, rugalmasság, szélesség, gyorsaság, céltudatosság, függetlenség és még néhány más.
A beszéd az a mentális folyamat, amikor a nyelvet információcserére, kommunikációra és egyéb problémák megoldására használjuk. Az emberi beszéd a gondolkodással egységben fejlődik és nyilvánul meg. Az ember beszédének tartalma és formája függ szakmájától, tapasztalatától, temperamentumától, jellemétől, képességeitől, érdeklődési körétől, állapotától stb. A beszéd segítségével az emberek kommunikálnak egymással, tudást adnak át, befolyásolják egymást, befolyásolják magukat. A szakmai tevékenységben a beszéd információhordozó és interakciós eszköz. A szakember beszédtevékenységében a beszéd megkülönböztethető szóbeli és írásbeli, belső és külső, párbeszédes és monológ, mindennapi és szakmai, felkészült és felkészületlen.
A képzelet egy mentális folyamat, amelynek során a meglévő tapasztalatok alapján új képeket, ötleteket és gondolatokat hozunk létre az ember elképzeléseinek átstrukturálásával. A képzelet szorosan kapcsolódik minden más kognitív folyamathoz, és különleges helyet foglal el az emberi kognitív tevékenységben. Ennek a folyamatnak köszönhetően az ember előre láthatja az események lefolyását, előre láthatja tettei és tettei eredményeit és következményeit. Lehetővé teszi viselkedési programok létrehozását a bizonytalansággal jellemezhető helyzetekben.
A képzelet aktív és passzív. A pszichológiában kétféle aktív képzelőerőt különböztetnek meg: a rekreatív és a kreatív. Például egy tapasztalt ügyvéd az egyedi tények, az incidens nyomai alapján meglehetősen teljes képet alkot a helyzetről. A kreatív képzelet az új képek létrehozásának folyamata, i.e. a valóságban nem létező tárgyak képei. A feltalálás, a racionalizálás, az új oktatási és nevelési formák kialakítása a kreatív képzelőerőn alapul. A képzelet passzív is lehet, elvezeti az embert a valóságtól, a gyakorlati problémák megoldásától. Az ember úgymond a fantázia világába megy, és ebben a világban él, nem csinál semmit (manilovizmus), és ezáltal távolodik való élet. Az ember értékét az határozza meg, hogy milyen típusú képzelet uralkodik benne: minél aktívabb és jelentősebb, annál érettebb az ember.
3. Mentális állapotok. Hatásuk az emberi tevékenységre
A személy mentális állapotát az integritás, a mobilitás és a viszonylagos stabilitás, a mentális folyamatokkal és a személyiségjegyekkel való összekapcsolódás, az egyéni eredetiség és tipikusság, a rendkívüli sokféleség, a polaritás jellemzi. Lehetnek személyesek és helyzetfüggők, mélyek és felületesek, rövid távúak és tartósak, pozitívak és negatívak. De előfordulhat, hogy valamilyen folyamat dominál bennük, ami különleges színt ad nekik. Ezen az alapon érzelmire (izgalom, élmény, szorongás stb.), kognitív (érdeklődés, figyelmesség), akarati (gyűjtés, mozgósítás) csoportokra oszthatók. Az ember cselekedetei, tevékenysége lelki állapotától függ.
Fontolja meg, hogy egy személy pozitív és negatív mentális állapota hogyan befolyásolja a szakmai tevékenységet.
A munkavégzés hatékonysága szempontjából nagy jelentősége van mentális kondíció szakmai érdek. Az erős szakmai érdeklődésű szakember olyan helyzeteket keres, amelyek lehetővé teszik számára, hogy túlélje a szakmai érdeklődési állapotot, vagyis aktívan, erő, tudás és képességek teljes odaadásával dolgozik. A szakmai érdeklődés állapotát a következők jellemzik: a szakmai tevékenység fontosságának tudatosítása; a vágy, hogy többet megtudjon róla, és aktív legyen a területén; a figyelem koncentrálása az adott területhez kapcsolódó tárgyak körére, és ezzel egyidejűleg ezek a tárgyak kezdenek domináns pozíciót elfoglalni a szakember elméjében. Végül a szakmai érdeklődés állapotát az esetek túlnyomó többségében kellemes érzelmi élmények kísérik.
A szakmai tevékenység sokszínűsége és kreatív jellege lehetővé teszi, hogy a munkatársak olyan mentális állapotok alakuljanak ki, amelyek tartalmilag és szerkezetükben közel állnak a tudósokra, írókra, művészekre, színészekre, zenészekre jellemző kreatív inspiráció állapotához. A kreatív inspiráció állapota intellektuális és érzelmi összetevők összetett összessége. Kreatív felfutásban fejeződik ki; az észlelés élesítése; a képzelet fokozása; az eredeti benyomások számos kombinációjának megjelenése; a gondolatok bőségének megnyilvánulása és a lényeges megtalálásának könnyűsége; a teljes koncentráció és a fizikai energia növekedése, ami nagyon magas hatékonyságot, a kreativitás örömének és a fáradtság iránti érzéketlenségnek szellemi állapotát eredményezi.A szakember inspirációja mindig tehetségének, tudásának és fáradságos mindennapi munkájának egysége.
Sok szakmában a határozottság fontos szerepet játszik, mint a gyors döntéshozatalra és annak végrehajtására való felkészültség mentális állapota. A határozottság azonban semmiképpen sem kapkodás, kapkodás, meggondolatlanság, túlzott önbizalom. A határozottság szükséges feltétele a gondolkodás szélessége, az éleslátás, a bátorság, a nagy élet- és szakmai tapasztalat, a tudás és a szisztematikus munka. Az elhamarkodott „határozás”, valamint a határozatlanság, vagyis az a mentális állapot, amelyet a döntéshozatalra való pszichológiai készenlét hiánya jellemez, és amely a cselekvések ésszerűtlen késleltetéséhez vagy elmulasztásához vezet, tele van káros hatásokés nem egyszer vezetett élethez, beleértve a szakmai hibákat is.
A pozitív állapotok mellett az ember élete során negatív (aszténiás) mentális állapotok is előfordulhatnak. Például a határozatlanság mint mentális állapot nem csak akkor keletkezhet, ha az emberből hiányzik az önállóság, az önbizalom, hanem az újdonság, a kétértelműség, az adott élethelyzet extrém (extrém) körülmények közötti összezavarása miatt is. Az ilyen állapotok mentális feszültség állapotának kialakulásához vezetnek.
Jegyezzük meg az „üzleti” feszültség állapotát, vagyis azt a feszültséget, amely az extrém körülmények között végzett tevékenység vagy munka összetettsége következtében keletkezik. Itt az érzelmi feszültség a produktív feltétele szellemi tevékenység, hiszen a tudatos értékelést mindig egy érzelmi értékelés előzi meg, amely a hipotézisek előzetes kiválasztásának funkcióját tölti be. A téves verbális értékelések ellen szólva az érzelmek pozitív funkciót tölthetnek be a keresési tevékenység „javításában”, ami objektíven helyes eredményekhez vezethet.
Vagyis még a negatív érzelmek is pozitív szerepet játszhatnak az "intellektuális" és a "helyzeti" érzelmek közötti kölcsönhatás miatt.
De a hatás extrém körülmények aktivitása a neuropszichológiai feszültség egy speciális állapotához, az úgynevezett stresszhez vezethet. Ez olyan érzelmi stressz, amely valamilyen mértékben rontja az életet, csökkenti az ember munkaképességét és munkavégzési megbízhatóságát. A stressz kapcsán az emberben nem alakul ki céltudatos és megfelelő reakciókat. Ez a fő különbség a stressz és a feszült és nehéz feladat között, amelyre (a súlyosságától függetlenül) az azt végző személy megfelelően reagál. Stressz állapotban nehézségek merülnek fel a gondolkodás bizonyos problémák megoldására való orientálásával kapcsolatos funkciók megvalósításában. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a stressz olyan tényezőként hat, amely tönkreteszi az előzetes "érzelmi tervezést", végső soron az elkövetkező tevékenység vagy kommunikáció teljes rendszerét. Nál nél súlyos stresszáltalános izgalomreakció lép fel, és a személy viselkedése szervezetlenné válik, a teljesítmény szintje meredeken csökken. A stressz még nagyobb növekedése általános gátláshoz, passzivitáshoz és inaktivitáshoz vezet. A stressz oka az érzelmileg negatív ingerek (például kudarcok a tevékenységekben és a kommunikációban, félelem a kritikától vagy a felelősségteljes döntés meghozatalától, "időnyomás", információs túlterheltség stb.).
Az ember stresszes állapotát gyakran olyan összetett mentális állapot kísérheti, mint a „szorongás”, „szorongás”, „szorongás”. A szorongás olyan pszichés állapot, amelyet lehetséges vagy valószínű bajok, váratlanság, a megszokott környezet és tevékenységek megváltozása, a kellemes, kívánatos késedelme okoz, és konkrét élményekben, reakciókban fejeződik ki. De a szorongás állapota nem mindig akadályozza meg a sikeres tevékenységet. Itt minden egyrészt a szorongásos állapot konkrét tartalmától, mélységétől és időtartamától, másrészt attól függ, hogy ez az állapot megfelel-e az azt kiváltó ingereknek, az önmaga meglététől vagy hiányától. ellenőrzés, a reakció formái és a "viszkozitás" mértéke adott állapot. Tehát a szorongás akkor lesz pozitív lelki állapot, ha az okozza az emberben, hogy más emberek sorsát a szívére veszi, az ügyet, amit szolgál. A szorongás "enyhe" formái jelzésként szolgálnak az ember számára a munka hiányosságainak kiküszöbölésére, a határozottság, a bátorság, a magabiztosság fejlesztésére. saját erőket. Ha a szorongás jelentéktelen okokból keletkezik, nem megfelelő az azt okozó tárgyakhoz és helyzetekhez, az önuralom elvesztésére utaló formákat ölt, hosszú távú, „viszkózus”, rosszul leküzdhető, akkor természetesen egy ilyen állapot negatívan befolyásolja a tevékenységek végrehajtását és a kommunikációt.
Az élet nehézségei és esetleges kudarcai bizonyos körülmények között nemcsak stresszes és szorongásos mentális állapotok kialakulásához vezethetnek az emberben, hanem a frusztráció állapotában is. Az emberrel kapcsolatban a frusztráció a legáltalánosabb formában egy összetett érzelmi és motivációs állapotként definiálható, amely a tudat, a tevékenység és a kommunikáció dezorganizációjában fejeződik ki, és a célirányos viselkedés objektíve leküzdhetetlen vagy szubjektíven bemutatott nehézségek általi hosszan tartó blokkolása eredménye. .
A frusztráció akkor nyilvánul meg, ha egy személyesen jelentős motívum elégedetlen marad, vagy elégedettsége gátolt, és az ebből fakadó elégedetlenség olyan súlyossági fokot ér el, amely meghaladja az adott személy „tűrési küszöbét”, és stabilizálódási tendenciát mutat. A frusztrátorok hatására adott tipikus reakciók, azaz a frusztrációt okozó helyzetek az agresszió, a rögzítés, a visszavonulás és helyettesítés, az autizmus, a regresszió, a depresszió stb.
A frusztrátorok cselekedete oda is vezethet, hogy egy személy egy blokkolt tevékenységet egy másikkal helyettesít, amely a leginkább hozzáférhető vagy annak tűnik. A frusztráció állapotából a tevékenységek megváltoztatásával történő privát kiút a kitartás, a szorgalom, a kitartás, a szervezettség, a fókusz elvesztéséhez vezet.
4. Egy személy mentális tulajdonságai a
A karakter stabil mentális jellemzők, tulajdonságok, tulajdonságok, adatok egyéni (egy adott személy velejárója) kombinációja. A jellem nagymértékben meghatározza azt, ahogyan az ember különféle élethelyzetekben és körülmények között viselkedik. A jellem definíciójából az következik, hogy minden embernek vannak alapvető (domináns), világosan kifejezett és egyéb, gyengén kifejezett vonásai.
A jellemvonásokat az emberi viselkedés sajátosságai határozzák meg, és ez az alap különféle besorolások karakterek (tipológiája). A legnyilvánvalóbb besorolás az emberek gyenge „gerinctelen” és határozott vagy – ahogy mondani szokás – „erős karakterű” emberekre való felosztása. Az erős karakterű ember kitartást és akaratot mutat problémái megoldásában, független, független, makacs. Ugyanakkor jegyezzük meg, hogy az ilyen személy nem mindig érti helyesen az előtte álló feladatokat. Más szavakkal, erős karakter nem feltétlenül kapcsolódik közvetlenül a fejlett értelmi képességekhez, bár hozzájárul azok fejlődéséhez.
Másrészt a „jellemtelen” embernek lehet kreatív és intellektuális tehetsége, de a való élet nehézségeivel szemben nem képes ezeket a hajlamokat megvalósítani. Élethitvallása az, hogy "menj az áramlással", az ilyen emberek a körülményektől függenek, de nem teremtik meg azokat.
Ennek eredményeként egyesek előnyben részesítik a nehézségek állandó leküzdésével járó tevékenységeket, mások olyan körülmények között dolgoznak, amelyek nem igénylik az akadályok állandó leküzdését és az összetett problémák megoldását. Az egyfajta karakterű emberek rendkívül érzékenyek erre saját sikerés mások sikere, egy másik típusú karakter nagyra értékeli a higgadtságot és az önálló döntéshozatal iránti igény hiányát. Külsőleg különböző típusok A karakterek megnyilvánulnak a viselkedésmódon, a mások cselekedeteire való reagáláson keresztül. Tehát egy személy lehet durva vagy finom, tisztelettudó vagy szerénytelen, udvarias vagy nem figyel másokra.
Különféle karakterosztályozási típusok léteznek. Például az egyik legkorábbi besorolás a karakter típusát a személy fizikai felépítésének típusával társította. Ennek keretén belül az ilyen típusú karaktereket aszténikusnak, a vékony, magas emberek; túlsúlyos emberekre jellemző piknik stb. Fejlettebbek azok az osztályozások, amelyek az egyén másokkal való kommunikációs stílusának értékelésén és a munkatevékenységhez való hozzáállásán alapulnak. Az egyik ilyen osztályozás, amelyet Karl Leonhard német pszichológus és pszichiáter dolgozott ki, 12 karaktertípust tartalmaz.
1. Hipertímiás típus. Az emberek optimisták, vállalkozó kedvűek, bőbeszédűek, energikusak, nagyon társaságkedvelőek, gyakran „feldobott hangulatúak”. Szeretnek azonban témáról témára „ugrálni”, komolytalanok, kivetülésre hajlamosak, nehezen viselik a fegyelmet, a magányt, a kemény munkát.
2. Demonstratív típus. Egy karakter, aki megmutatja az interperszonális kapcsolatok könnyű kialakítását, a vezetés iránti vágyat, a jóváhagyást és a dicséretet. Jellemző a hatalom iránti szeretet, az önbizalom, gyakran a kérkedés és a nem csak dolgozni, hanem vezetni vágyás.
3. Extravertált típus. Az ilyen karakterű emberek társaságkedvelőek, sok ismerőssel és baráttal rendelkeznek, szeretik a társasági szórakozást, minden érdeklődésük a külvilág felé irányul.
4. Disty típus. Az ilyen embereket megkülönbözteti a másokkal való alacsony kapcsolattartás, hajlamosak a pesszimizmusra, az együttélésre, az elzárkózó életmódra, megkülönböztetik őket a komolyságtól, a lelkiismeretességtől, megbecsülik barátaikat, és fokozott igazságérzetük van.
5. Introvertált típus. Az emberek - az introvertáltak "elmerültek önmagukban", zártak, nincs szükségük kommunikációra, visszafogottak, gyakran "élettől elszakadt" emberek benyomását keltik.
6. Cikloid típusú. Megkülönböztető jellemzője a gyakori hangulatváltozás és ennek eredményeként a viselkedés. Ezek az emberek úgy viselkednek, mint a hipertimikusok a jó hangulatú időszakokban, és mint a disztímiások a rossz hangulatú időszakokban.
7.Beragadt típus. fémjel bizonyos unalom, "elakadás" a munka gyakran jelentéktelen területein. Az ilyen emberek igyekeznek elérni magas eredményeket, igényesek önmagukra, de nehezen tudnak olyan dinamikus munkát végezni, amely állandó váltást igényel egyik kérdésről a másikra.
8.Pedáns típus. Az ilyen jellegű emberek gyakran bürokratákként mutatkoznak meg, túlzott pontosság, abszolút rend utáni vágy, bár lelkiismeretes, pontos munkások, komoly és megbízható előadók.
9.Riasztás típusa. Az ilyen karakterű embereket bizonytalanság, félénkség, másokkal való alacsony kapcsolat jellemzi. Az ilyen emberek azonban komolyak, önkritikusak, barátságosak és végrehajtóak.
10. Érzelmi típus. Az ilyen jellemű emberek csak az elit szűk körével való kommunikációt részesítik előnyben, sérelmeit gyakran mindenki elől gondosan eltitkolják anélkül, hogy másoknak megmutatnák, felfokozott kötelességtudatuk van, együttérzőek, kedvesek, bár túlságosan érzékenyek.
11.Magasztosult típus. A fő jellemzők a megnövekedett lelkesedés, gyakran kellő alap nélkül, a hangulatváltozások az érzelmek fényességével és őszinteségével.
12. Izgató típus. A fő jellemzők az impulzivitás, a hajlamok és impulzusok feletti kontroll gyengülése, az indulatosság.
A karakterek besorolása nem teljes, a benne azonosított karaktertípusok gyakran sok tekintetben keresztezik egymást. A valóságban végtelen számú karaktertípus létezik, amelyek mindegyike egyéni tulajdonságok bizonyos kombinációja.
A temperamentum a változó helyzetekre adott viszonylag gyors reakciókhoz kapcsolódó karaktertulajdonságok része. Más szóval, a temperamentum meghatározza az ember karakterének és pszichéjének dinamikus vonásait. A mai napig, Hippokratészt követve a pszichológiában, a temperamentum 4 fő típusa létezik: szangvinikus, kolerikus, melankolikus és flegmatikus.
Szangvinikus - erős, kiegyensúlyozott pszichével rendelkező, a helyzet változásaira könnyen reagáló, fizikailag és mentálisan is mozgékony személy, aki általában jó szerencsére és bajra reagál. A szangvinikus ember viselkedését kíváncsiság, nyitottság, a külvilág különféle eseményei iránti érdeklődés jellemzi.
Melankolikus - könnyen sérülékeny pszichés személy, hajlamos mélyen, és talán nem is kellően megtapasztalni még kisebb kudarcokat is. Lassan reagál a környező világra. Az ilyen típusú emberek idegrendszere meglehetősen gyenge. Viselkedésük határozatlannak tűnik, hajlamosak a végtelen habozásra és nem képesek gyors döntésekre. A külvilággal szembeni legjellemzőbb reakciók a félelem, a bizonytalanság, a zavarodottság, a védekezés.
Flegmatikus - olyan típusú ember, aki kívülről és belülről is nyugodt és nyugodt. Külső viselkedésük robbanékonyságának hiányában az ilyen típusú emberek hasonlóak a melankolikus emberekhez. De a flegmatikus alapvetően más a stabil belső világában. Ő birtokol erős típus idegrendszer, amely stabil és egyértelműen kifejezett törekvések és vágyak jelenlétében, stabil, kiegyensúlyozott, nyugodt hangulatban nyilvánul meg. Az ilyen típusú embereket kevéssé érintik a külső bajok, tehetetlenek és kiegyensúlyozottak.
A kolerikus egyfajta kiegyensúlyozatlan karakter és erős idegrendszer. Külsőleg a kolerikus cselekedeteit gyorsaság, szenvedély és céltudatosság jellemzi. A kolerikus mindig elmerül a saját dolgaiban, az ilyen emberekről azt mondják: "Munkában ég, és nem vesz észre mást, mint a céljait." Ezek az emberek érzelmileg nagyon izgatottak. A kolerikus ember viselkedését a legyőzés, a küzdelem jellemzői, külső ellenállás jelenlétében az ilyen személy könnyen dühbe esik, haragot, agressziót mutat.
A fenti definíciókból különböző típusok vérmérsékletek, arra a következtetésre juthatunk, hogy a temperamentumtípusok és a karaktertípusok sok szempontból keresztezik egymást. Bizonyos értelemben az emberek temperamentumtípusok szerinti osztályozása az különleges eset karaktertípus szerinti osztályozás.
Személyes képességek – olyan különleges személyiségjegyekhez kötődő tulajdonság, amelyek elősegítik bizonyos üzletek gyors és viszonylag könnyű elsajátítását, hatékony végrehajtását és fokozatos sikerét. Tegyen különbséget a magánképességek és az adott szakma képességei között. A magánjellegűek közé tartoznak a szellemi, kreatív, üzleti, szervezeti, művészeti stb speciális fejlesztés egyéni tulajdonságok. Egy bizonyos típusú tevékenységhez való képesség mindig személyes komplexus. Különálló magánképességeket és más tulajdonságokhoz kapcsolódó tulajdonságokat foglalnak magukban - orientáció, karakter. A nem a képességei szerint végzett munka eredménytelen, nehéz, megterhelő.
A személyiség irányultsága a vezető pszichológiai tulajdonsága, amely élet- és tevékenységi motivációinak rendszerét reprezentálja, amely meghatározza a kapcsolatok, pozíciók és tevékenység szelektivitását. Mikrostruktúrája magában foglalja a világnézetet, az ember szükségleteit, eszményeit és életcéljait, valamint érdekeit, társadalmi attitűdjeit, hajlamait és indítékait.
Következtetés
Végezetül meg kell jegyezni, hogy ez a munka gyakorlati érték. A mentális jelenségek sajátosságainak ismerete nagyon fontos minden ember számára. A mentális folyamatok segítségével megismerjük a világot. A műben leírt észlelésünk, gondolkodásunk, emlékezetünk, beszédünk sajátosságai mindenkinek megmondják, hogyan lehet fejleszteni és javítani bizonyos folyamatokat, mivel ez fontos a kognitív tevékenység szempontjából. A mentális állapotok pozitív és negatív hatással is lehetnek az emberi tevékenységre általában. Meg kell tanulni irányítani állapotait a magasabb szakmai eredmények elérése érdekében. Fontos a kommunikáció és az egyén önmegvalósítása szempontjából is. A mentális tulajdonságok, amelyek a személyiség képességeiben, orientációjában, temperamentumában és karakterében fejeződnek ki, döntő szerepet játszanak az ember számára a szakma, a foglalkozás, a hobbi, a hobbi megválasztásában. Ezért szükséges meghatározni a karaktered főbb jellemzőit, megtudni, milyen temperamentumhoz tartozol. Mindezek a tudások segíteni fognak abban, hogy megvalósítsd önmagad az életben, és megtaláld a hivatásodat.
Bibliográfia
1. Vecker L.M. Psziché és valóság. - M., 1993.
2. Nemov R.S. Pszichológia: Tankönyv felsőfokú pedagógiai intézmények hallgatói számára 3 könyvben. - 4. kiadás - M.: Vlados, 2003.
3. Radugin A.A. Pszichológia és pedagógia: Oktatóanyag egyetemek számára. - M.: Center, 2003.
4. Rubinstein S.P. Az általános pszichológia alapjai. - Szentpétervár, 1999.
5. Slastenin V.A., Kashirin V.P. Pszichológia és pedagógia: Tankönyv felsőoktatási intézmények hallgatói számára. - M.: Akadémia, 2001.
6. Rogov E.I. Általános pszichológia. - M., 1995.
7. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Az emberi pszichológia. - M., 1995.
8. Stolyarenko A.M. Pszichológia és pedagógia: Tankönyv középiskolák számára. - M.: Unity-Dana, 2004.
9. Stolyarenko L.D., Samygin S.I. Pszichológia és pedagógia kérdésekben és válaszokban. - Rostov-on-Don: Főnix, 2000.
13. ELŐADÁS
CNS: A PSZICHÉ FIZIOLÓGIAI ALAPJAI.
A MEMÓRIA ÉS KÉPZÉSE.
ALVÁS ÉS ÁLMOK: AZ ÁLMOK TERMÉSZETE
Psziché - az agy sajátossága, hogy a környező világot érzékeli és értékeli, ennek alapján újrateremti a világról alkotott belső szubjektív képet és a benne lévő önmagunkról alkotott képet (világkép), ennek alapján meghatározza a viselkedésének és tevékenységének stratégiája és taktikái.
Az emberi psziché úgy van elrendezve, hogy a benne kialakuló világkép a valódi, objektíven létezőtől elsősorban azzal tér el, hogy szükségszerűen érzelmileg, érzékileg színezett. Az ember mindig elfogult a világ belső képének felépítésében, ezért bizonyos esetekben az észlelés jelentős torzulása lehetséges. Ezenkívül az észlelést befolyásolják az egyén vágyai, szükségletei, érdekei és korábbi tapasztalatai (memória).
A pszichében a külvilággal való reflexió (kölcsönhatás) formái szerint két, bizonyos mértékig független és egyben egymással szorosan összefüggő összetevő különböztethető meg - a tudat és a tudattalan (tudattalan).
Öntudat - az agyi reflektivitás legmagasabb formája. Neki köszönhetően az ember tisztában lehet gondolataival, érzéseivel, cselekedeteivel stb. és szükség esetén irányítani őket.
Az emberi pszichében jelentős hányad a formaeszméletlen vagy öntudatlan. Bemutatja a szokásokat, a különféle automatizmusokat (pl. járás), a hajtásokat, az intuíciót. Általában minden mentális aktus tudattalanként kezdődik, és csak ezután válik tudatossá. A tudat sok esetben nem létszükséglet, és a megfelelő képek a tudattalanban maradnak (például belső szervek, vázizmok, stb. homályos, "homályos" érzései).
A psziché a formában nyilvánul megmentális folyamatok, vagy funkciókat. Ide tartoznak az érzések és észlelések, az ötletek, az emlékezet, a figyelem, a gondolkodás és a beszéd, az érzelmek és érzések, az akarat. Ezeket a mentális folyamatokat gyakran a psziché összetevőinek nevezik.
A mentális folyamatok a különböző emberekben eltérő módon manifesztálódnak, bizonyos aktivitási szint jellemzi őket, amely azt a hátteret képezi, amely mellett az egyén gyakorlati és mentális tevékenysége zajlik. A tevékenység olyan megnyilvánulásait, amelyek egy bizonyos hátteret teremtenek, únmentális állapotok. Ezek az inspiráció és a passzivitás, az önbizalom és a kétség, a szorongás, a stressz, a fáradtság stb.
És végül minden egyént a stabilitás jellemez mentális jellemzők amelyek viselkedésben, tevékenységben nyilvánulnak meg, -mentális tulajdonságok (jellemzők): temperamentum (vagy típus), karakter, képességek stb.
Így az emberi psziché tudatos és tudattalan folyamatok és állapotok összetett rendszere, amelyek különböző módon valósulnak meg különféle emberek, megteremtve az egyén bizonyos egyéni jellemzőit.
A psziché anyagi alapja az agy szerkezeti és funkcionális képződményeiben végbemenő folyamatok, amelyek ontogenezisben jönnek létre.
Agy - Ez egy hatalmas számú sejt (neuron), amelyek számos kapcsolattal kapcsolódnak egymáshoz. Az agyi tevékenység funkcionális egysége olyan sejtcsoport, amely meghatározott funkciót lát el, és idegközpontként definiálható.
Hasonló képződmények a kéregben féltekék ideghálózatoknak, oszlopoknak nevezzük. E központok között vannak veleszületett képződmények, amelyek viszonylag kevés, de nagy jelentőséggel bírnak az életfunkciók, például a légzés, a laktáció, a hőszabályozás, bizonyos motoros és sok más szabályozásában. Az ilyen központok szerkezeti felépítését a nagymértékben gének. Egyes sejtcsoportok már az ontogenezis során sajátítják el funkcióikat az új sejtek közötti új kapcsolatok kialakítása miatt, és ezért funkcionális jellegűek.
Az idegközpontok az agy különböző részein koncentrálódnak és gerincvelő. A magasabb funkciók, a tudatos viselkedés inkább az agy elülső részéhez kötődik, melynek idegsejtjei vékony (kb. 3 mm) réteg formájában helyezkednek el, az agykérget alkotva. A kéreg bizonyos részei az érzékszervektől kapott információkat fogadják és dolgozzák fel, és ez utóbbiak mindegyike a kéreg meghatározott (érzékszervi) területéhez kapcsolódik. Ezen kívül vannak olyan zónák, amelyek irányítják a forgalmat, beleértve hangberendezés(motoros zónák). Az agy legkiterjedtebb területei nem kapcsolódnak meghatározott funkcióhoz - ezek asszociatív zónák, amelyek teljesítenek összetett műveletek között különböző szakaszok agy. Ezek a zónák felelősek a magasabb mentálisért emberi funkciók.
A psziché megvalósításában különleges szerepet töltenek be az előagy elülső lebenyei, amelyet az agy első funkcionális blokkjának tekintenek. Vereségük általában befolyásolja az ember intellektuális tevékenységét és érzelmi szféráját. Ugyanakkor az agykéreg elülső lebenyeit a programozás, szabályozás és az aktivitás szabályozásának blokkjának tekintik. Az emberi viselkedés szabályozása viszont szorosan összefügg a beszéd funkciójával, melynek megvalósításában a homloklebenyek is részt vesznek (a legtöbb embernél a bal).
Az agy második funkcionális blokkja az információ fogadásának, feldolgozásának és tárolásának blokkja (memória). Az agykéreg hátsó részein helyezkedik el, és magában foglalja az occipitalis (vizuális), temporális (auditív) és parietális lebenyek.
Az agy harmadik funkcionális blokkja - a tónus és az ébrenlét szabályozása - teljes értékű aktív állapotot biztosít
személy. A blokkot az agytörzs központi részében szerkezetileg az úgynevezett retikuláris formáció (RF) képezi, azaz szubkortikális képződmény, amely az agykéreg tónusát módosítja.
Fontos megjegyezni, hogy csak csapatmunka Az agy mindhárom blokkja biztosítja az ember bármely mentális funkciójának végrehajtását.
Az evolúció során jóval korábban keletkezett és az agykéreg alatt elhelyezkedő képződményeket szubkortikálisnak nevezzük. Ezek a struktúrák inkább a veleszületett funkciókhoz kapcsolódnak, beleértve a veleszületett viselkedésformákat és a belső szervek működésének szabályozását. Ugyanaz a fontos része a kéregnek, mint diencephalon a mirigyek működésének szabályozásával kapcsolatos belső szekrécióés az agy érzékszervi funkciói.
Az agy törzsszerkezetei átjutnak a gerincvelőbe, amely közvetlenül irányítja a test izmait, szabályozza a belső szervek tevékenységét, továbbítja az agy minden parancsát a végrehajtó láncszemeknek, és viszont továbbítja az összes információt a belső szervektől, ill. vázizmokat az agy magasabb részeire.
Az idegrendszer fő, alapvető működési mechanizmusa azreflex - a test reakciója az ingerekre. A reflexek lehetnek veleszületettek vagy szerzettek. Viszonylag kevés az első az emberben, és általában ezek biztosítják a legfontosabbak megvalósítását létfontosságú funkciókat. A veleszületett reflexek, öröklöttek és genetikailag meghatározottak, meglehetősen merev viselkedési rendszerek, amelyek csak a biológiai reakciónormák szűk határain belül változhatnak.
Több összetett mechanizmus az agy tevékenységének hátterébenfunkcionális rendszer. Tartalmaz egy mechanizmust a jövőbeli cselekvés valószínűségi előrejelzésére, és nemcsak a múltbeli tapasztalatokat használja fel, hanem figyelembe veszi a megfelelő tevékenység motivációját is.
A funkcionális rendszer visszacsatolási mechanizmusokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy összehasonlítsa a tervezettet a valóssal, és módosítsa azokat. Amikor eléred (végre) ennek eredményeként) a kívánt pozitív eredmény pozitív érzelmek kapcsolódnak be, amelyek rögzítik az egész idegi struktúrát, amely megoldást nyújt a problémára. Ha a célt nem érik el, akkor a negatív érzelmek elpusztítják a sikertelen épületet, hogy „megtisztítsák” a helyet egy újnak. Ha a megszerzett viselkedésforma szükségtelenné vált, akkor a megfelelő reflexmechanizmusok kialszanak és gátlásnak indulnak. Az erről az eseményről szóló információnyom az emlékezetnek köszönhetően az agyban marad, és évek múltán vissza tudja állítani a teljes viselkedésformát, megújulása pedig sokkal könnyebb, mint a kezdeti kialakulás.
Az agy reflexszervezete egy hierarchikus elvnek van alávetve. A stratégiai feladatokat a kéreg határozza meg, ez irányítja a tudatos viselkedést is. A szubkortikális struktúrák felelősek az automatikus viselkedésformákért, a tudat részvétele nélkül. A gerincvelő az izmokkal együtt végrehajtja a bejövő parancsokat. Az agynak általában több feladatot kell egyszerre megoldania. Ez a lehetőség egyrészt a központok „vertikális mentén” szerveződésének hierarchikus elve, másrészt a szorosan összefüggő idegegyüttesek tevékenységének „vízszintes mentén” koordinációja (koordinációja) miatt jön létre. . Az egyik funkció ebben az esetben a fő, vezető, az adott időpontban az alapvető szükséglethez társított. Az ehhez a funkcióhoz kapcsolódó központ válik fővé, dominánssá, uralkodóvá. Az ilyen domináns központ lassítja, elnyomja a szorosan összefüggő, de a központok fő feladatának teljesítését akadályozó tevékenységet. Ennek köszönhetően a domináns alárendeli az egész szervezet tevékenységét, és beállítja a viselkedés és aktivitás vektorát.
Általában az agy egészében működik, bár a bal és a jobb félteke funkcionálisan nem egyértelmű, és különböző integrált funkciókat lát el. A legtöbb esetben a bal agyfélteke felelős az elvont verbális (verbális) gondolkodásért, beszédért. Amit általában a tudattal társítanak - a tudás átadása verbális formában, az a bal féltekéhez tartozik. Ha egy embernél a bal agyfélteke dominál, akkor az illető „jobbkezes” (a bal félteke irányítja a test jobb felét). A bal agyfélteke dominanciája befolyásolhatja a mentális funkciók szabályozásának bizonyos jellemzőinek kialakulását.
Így, "bal félgömb" az ember gravitál az elmélethez, van egy nagy szójegyzék, magas motoros aktivitás, céltudatosság, események előrejelzési képessége jellemzi. A jobb agyfélteke vezető szerepet játszik a képekkel (figuratív gondolkodás), non-verbális jelekkel való működésben, és a balral ellentétben az egész világot, jelenségeket, tárgyakat egészként érzékeli, anélkül, hogy részekre bontja. Ez lehetővé teszi a különbségek megállapításának, az ingerek fizikai azonosságának stb."jobb félgömb" a személy bizonyos típusú tevékenységek felé vonzódik, lassú és hallgatólagos, fel van ruházva azzal a képességgel, hogy finoman érezzen és tapasztaljon.
Anatómiailag és funkcionálisan az agyféltekék szorosan összefüggenek egymással. A jobb agyfélteke gyorsabban dolgozza fel a beérkező információkat, értékeli és vizuális-térbeli elemzését továbbítja a bal féltekére, ahol megtörténik ezen információk végső magasabb szemantikai elemzése és tudatosítása. Az emberben az agyban lévő információnak általában van egy bizonyos érzelmi színe, amelyben a jobb félteke játssza a fő szerepet.
Érzelmek - egy személy szubjektíven tapasztalt hozzáállása különféle ingerekhez, tényekhez, eseményekhez, amely öröm, öröm, nemtetszés, gyász, félelem, horror stb. formájában nyilvánul meg. Az érzelmi állapot gyakran együtt jár a szomatikus (arckifejezés, gesztusok) és a zsigeri (pulzusszám, légzés változása stb.) szféra változásaival. Az érzelmek szerkezeti és funkcionális alapja az úgynevezett limbikus rendszer, amely számos kérgi, szubkortikális és szárszerkezetet foglal magában.
Az érzelmek kialakulása bizonyos mintáktól függ. Így egy érzelem erőssége, minősége és előjele (pozitív vagy negatív) a szükséglet erősségétől és minőségétől, valamint e szükséglet kielégítésének valószínűségétől függ. Ezenkívül az időfaktor nagyon fontos szerepet játszik az érzelmi reakcióban, ezért a rövid és általában intenzív reakciókat affektusoknak, a hosszú távú és nem túl kifejezőeket hangulatoknak nevezik. A szükségletek kielégítésének alacsony valószínűsége általában negatív érzelmek kialakulásához, a valószínűség növekedéséhez vezet - pozitívak. Ebből az következik, hogy az érzelmek nagyon fontos funkciót töltenek be egy esemény, egy tárgy és általában a bosszúság értékelésében. Emellett az érzelmek viselkedésszabályozók, mivel mechanizmusaik az agy aktív állapotának fokozását célozzák (az pozitív érzelmek) vagy gyengülése (ha negatív).
És végül az érzelmek megerősítő szerepet játszanak a kondicionált reflexek kialakításában, és ebben a pozitív érzelmek játszanak vezető szerepet.Az emberre, pszichéjére gyakorolt hatás negatív értékelése általános állapotot okozhat szisztémás reakció szervezet – érzelmi feszültség (feszültség).
Az érzelmi stresszt stresszorok váltják ki. Ide tartoznak a hatások, helyzetek, amelyeket az agy negatívnak értékel, ha nincs mód védekezni ellenük, szabadulj meg tőlük. Így az ok érzelmi stressz a megfelelő hatáshoz való viszony. A reakció jellege tehát függ a személy személyes viszonyulásától a helyzethez, hatásától, és ebből következően tipológiai, egyéni jellemzőitől, a társadalmilag jelentős jelzések vagy jelkomplexumok (konfliktushelyzetek, társadalmi vagy gazdasági bizonytalanság, valamire való várakozás) sajátosságaitól. kellemetlen stb.).
A modern emberben a viselkedés társas motívumai miatt elterjedtek a pszichogén tényezők, például az emberek közötti konfliktusos kapcsolatok (csapatban, utcán, családban) okozta ún. érzelmi feszültségek. Elég, ha azt mondjuk, hogy egy olyan súlyos betegséget, mint a szívinfarktus, 10-ből 7 esetben konfliktushelyzet okozza.
A stresszek számának növekedése az emberiség bosszúja a technikai fejlődésért. Egyrészt csökkent a fizikai munka aránya a termelésben. jólétés a mindennapi életben. És ez első pillantásra plusz, mivel megkönnyíti az ember életét. De a másik oldalona motoros aktivitás éles csökkenése megzavarta a stressz természetes fiziológiai mechanizmusait, amelynek végső láncszeme csak a mozgás legyen.
memória - az idegrendszer azon képessége, hogy felfogja és tárolja az információkat és kivonja azt a különféle problémák megoldása és viselkedésének kialakítása érdekében. Az agy ezen összetett és fontos funkciójának köszönhetően az ember tapasztalatot gyűjthet és felhasználhatja a jövőben.
Az információs jelek először az analizátorokat érintik, változásokat okozva bennük, amelyek általában legfeljebb 0,5 másodpercig tartanak. Ezeket a változásokat únszenzoros memória - lehetővé teszi az ember számára, hogy a változó képkockák ellenére is fenntartson például egy vizuális képet pislogás közben vagy filmet nézzen, érzékelve a kép egységét.
A képzés során az ilyen típusú memória időtartama több tíz percre is kiterjeszthető - ebben az esetben eidetikus emlékezetről beszélnek, amikor természetét a tudat irányítja (legalábbis részben). Az információtárolás időtartamát tekintve az érzékszervi memóriát követve megkülönböztetikrövidtávú memória amely lehetővé teszi, hogy több tíz másodpercig operáljon információkkal. A legfontosabb, legjelentősebb információ tárolásra kerüla hosszú távú memóriában amely ezeket a funkciókat éveken, évtizedeken keresztül látja el.
mögöttes emlékezetmemorizálás tudattalanul és tudatosan egyaránt előfordulhat. Az első esetben nehéz a szokásos módon reprodukálni az információkat, a másodikban könnyebb. A memorizálási mechanizmus egy láncként képzelhető el: szükséglet (vagy érdeklődés) - motiváció - kiteljesedés - figyelemkoncentráció - információszervezés - memorizálás. Ebben az esetben a lánc bármely részének megsértése rontja a memóriát. Mindazonáltal az emberek gyakran panaszkodnak a rossz memóriára, utalva a szükséges információk rögzítésének nehézségére, és ami a legfontosabb, hogy azokat a hosszú távú, néha rövid távú éléskamrából kivonják. Emellett az észlelés sajátosságai miatt az emlékezet figuratív formái (vizuális, auditív stb.) szenvedhetnek. Bár az emberek gyakran panaszkodnak a rossz memóriáról, ez általában nem probléma, hanem az alacsony figyelem. Nehéz koncentrálni a figyelmet, ha sok idegen irritáló tényező van a közelben, például zaj, TV, rádió stb. Nehéz a figyelmet koncentrálni akkor is, ha az ember fáradt, beteg, fokozott neuropszichés stressz állapotban van, másrészt a figyelem céltudatos edzésével, irányításával javítható a memóriája.
Az érdekes információkra emlékeznek a legjobban. Ha az ember megőrzi és ápolja a kíváncsiságot (és ez a magasabb rendű állatok veleszületett pszichobiológiai jellemzője), akkor az új információk befogadása (memorizálás) pozitív érzelmekkel jár, amelyek megerősítik és rögzítik az információt az agyban. Ez a folyamat az úgynevezett kondicionált reflex idegi kapcsolatok kialakulása. A pozitív érzelmek mintegy megerősítik az információs jelet, kapcsolatot (asszociációt) alkotva vele. Sőt, a pozitív érzelmek arra ösztönzik az agyat, hogy új információkat keressen, növeli a teljesítményét. Az érdeklődés jelenléte egy domináns gerjesztési fókusz meglétéhez kapcsolódik, és a domináns tetszőlegesen szabályozható. Éppen ezért, ha az emlékezésre szoruló információ valamiért nem érdekli az embert, akkor a megfelelő motiváció kialakításával célirányosan meg kell szervezni egy bizonyos domináns létrehozását.
Különböző emberek eltérő módon memorizálják a különböző modalitású információkat: egyesek jobban rögzítik a vizuális információkat, mások - verbális stb., így beszélhetünk a vizuális, auditív, motoros és más típusú memória túlsúlyáról ennél az embernél. Ezenkívül az agy funkcionális aszimmetriája miatt megkülönböztethetőszóbeli memória formája és átvitt, szóval be alsó tagozat, például az információk szemléletes és érzelmes bemutatása fontosabb, a régebbieknél pedig - logikus. De ez egy általános álláspont, és minden konkrét esetben az embernek magának kell önkontroll útján kiválasztania a benne uralkodó memóriatípust, amely egyrészt segít rá koncentrálni, és másrészt edzeni azt, akit nem fejlesztett eleget.
fontos szerepet játszik a memóriábanmotiváció. Emberi tisztában kell lennie azzal, hogy miért van szükség erre az információra - ha a motiváció magas, akkor a memorizálás sikeres. Ez alapján maga a memorizálás ne mechanikus, hanem motivációs-érzelmi folyamat legyen, vagy előre meghatározott céllal. A probléma leegyszerűsödik, ha az önhipnózist motiváció generáló mechanizmusként használjuk. Ez utóbbi nemcsak autotréningen keresztül valósítható meg, hanem további pszicho-tréning technikák segítségével is, amelyek fejlesztik az ember képességeit ebben az irányban. Az önhipnózis tréning fontos tartaléka a figuratív-szenzoros gondolkodás fejlesztése, amely önmagában is kiterjeszti a memorizálás lehetőségeit a képek formájában. Ebben a tekintetben hatékony a különféle verbális információk (szavak, mondatok, gondolatok) szenzoros képekre fordítása a jobb agyféltekés típusú emberekben.
Az információ memorizálásához mindenekelőtt arra kell összpontosítani a figyelmet, majd el kell távolítani a memorizálást zavaró plusz stresszt. Ehhez meg kell tanulni az ellazulást (autotréning segítségével, az egyes izomcsoportok, különösen a karok célzott akaratlagos ellazítása stb.). Az önhipnózis, a figuratív-érzékszervi gondolkodás, a figyelem képzése leegyszerűsíti a racionális mnemonikus technikák használatát. Ezek közül a legegyszerűbb az asszociációs módszer: ha például új szavakat kell megjegyezni, akkor azokat jól ismert szavakkal vagy átvitt asszociációkkal társítják. A gyakorlat azt mutatja, hogy minél hihetetlenebbek vagy még abszurdabbak az asszociációk, annál jobban emlékeznek rájuk.
A megjegyezendő információ egy idő után megismétlődik, és az ismétlések közötti intervallumnak legalább 1 percnek kell lennie. Ugyanakkor az optimális ismétlési intervallum az információ összetettségétől és mennyiségétől, valamint a személy egyéni jellemzőitől függően 10 perc és 16 óra között mozog. Az aktuális munkához és tanuláshoz 5-6 óra elteltével javasolható az anyag megismétlése, de a vizsgákra való felkészülés során érdemes fokozatosan növelni az intervallumot. Ideális esetben, ha az utolsó ismétlést lefekvés előtt hajtják végre - ez javítja a memorizálás minőségét. Nyilvánvalóan az anyag lefekvés előtti átdolgozása általában hozzájárul a jobb memorizáláshoz (ez annak a ténynek köszönhető, hogy az álomban az információ feldolgozása fordított sorrendben történik, vagyis az utolsó, legfrissebbet dolgozzák fel először).
A memorizálás során az agy összes mechanizmusát a lehető legnagyobb mértékben ki kell használni. Például a szóbeli anyag tanulmányozása során nem csak a kiejtés kívánatosénszavakat hangosan, de figyelmesen olvassa is el, rágalmazza magnóra utólagos meghallgatással, írja le papírra az új anyag főbb rendelkezéseit, szavakat, dátumokat stb. Emiatt számos, az agykéreg különböző területeihez kapcsolódó elemzőrendszer aktiválódik. Mivel a memória folyamata az egész agy (pontosabban még az egész szervezet) munkája, ennek ilyen jellegű aktiválása rendkívül kedvezően hat a memorizálás minőségére.
Természetesen az optimális változat kiválasztásakormnemonika (vagyis az emlékezés módját) emlékezni kell az ember egyéni jellemzőire, az uralkodó memóriatípusra, a memorizálás jellemzőire, a motiváció szintjére stb.
A rendszeres memóriatréning, beleértve a kívánt anyag ismétlését, növeli a memorizálási képességet. A memorizálás minőségének romlása elégtelen edzésre, magas szintű feszültségre, szorongásra, fáradtságra utalhat, és elemzést vagy önvizsgálatot igényel a helyzet kijavításához.
Az emlékezet megvalósításában a tudatos és a tudattalan szerepe vitathatatlan, bár kapcsolatuk mértéke ebben a folyamatban meglehetősen nehezen írható le. Meg kell jegyezni, hogy az információ tudatos memorizálása viszonylag kis információs kapacitással rendelkezik, a tudattalan területe pedig kolosszális, szinte határtalan. A tudattalan lehetőségei különösen az emberi álmokban nyilvánulnak meg, ahol kiderül, hogy az agy mindenre képes emlékezni, beleértve a látszólag teljesen szükségtelen részleteket is. Indokolt a feltételezés, hogy az agy ezen képességei célzott képzéssel és speciális szervezéssel részben felhasználhatók önkéntes memorizálásra. Különféle pszichotechnikák segíthetnek ezen, oh amelyeket fent említettünk - lehetővé teszik a tudatalatti aktiválását, a tudat és a tudattalan közötti szokásos kapcsolat megváltoztatását, és feltárják az ember lehetőségeit.
A memorizálás (képzés) szabályai. A memóriatréning terén elért jó eredmények érdekében a korábban említett feltételek mellett számos egyéb rendelkezést is figyelembe kell venni. Valójában ezek a sikeres tanulás pszichofiziológiai alapjai, amelyek szorosan kapcsolódnak a feltételes reflexek kialakulásának szabályaihoz.
A sikeres memóriaedzés és memorizálás érdekében a következőket kell tennie:
Rendelkezik az információ megértéséhez szükséges alapvető ismeretekkel;
Légy tisztában a céloddal;
Mutasson maximális érdeklődést az információk iránt, a vágyat, hogy emlékezzen rá;
Teremtsen vagy válasszon kedvező munkakörülményeket;
Legyen jó pszichofiziológiai állapotban;
Koncentráljon a szükséges információkra, szüntesse meg a figyelmetlenség okait;
Rendszeresen gyakorolja a memóriáját és annak minden összetevőjét, használja az összes mechanizmust, a psziché lehetőségeit a memória javítására.
Központi idegrendszer (pirossal kiemelve) teljesen be van zárva a koponyába és a gerincbe. A perifériás idegek ezekből a csontos tartályokból az izmokba és a bőrbe jutnak. A perifériás idegrendszer egyéb fontos részei - az autonóm rendszer és a bél diffúz idegrendszere - itt nem láthatók.
Ezeken az egyes agyszakaszokon láthatja az agy szerkezetének legfontosabb területeit és részleteit.
A bal és a jobb agyfélteke, valamint számos, a középsíkban elhelyezkedő struktúra ketté van osztva. A bal félteke belső részei úgy vannak ábrázolva, mintha teljesen feldarabolták volna őket. szem és látóideg, mint látható, a hipotalamuszhoz kapcsolódnak, melynek alsó részéből az agyalapi mirigy távozik. Híd, csontvelő a gerincvelő pedig a thalamus hátsó oldalának megnyúlásai. A kisagy bal oldala a bal agyfélteke alatt van, de nem fedi a szaglóhagymát. Felső fele a bal féltekét úgy vágják le, hogy lássanak egy kicsit Alapi idegsejtek(héj) és a bal oldalsó kamra egy része.
Az emberi idegrendszer két részből áll: központi és perifériás. A központi idegrendszer az agyból és a gerincvelőből áll. Az agy az előagyból, a középső és a hátsó agyból áll. Felépítése: thalamus, hypothalamus, híd, cerebellum, medulla oblongata. A psziché szempontjából különösen fontos az agykéreg, amely a kéreg alatti struktúrákkal együtt meghatározza a tudat működésének jellemzőit (ez az objektív valóság legmagasabb szintű mentális tükröződése, valamint az önszabályozás legmagasabb szintje, csak egy személyre jellemző mint társas lény) és a gondolkodás (ez a legmagasabb szintű kognitív mentális folyamat; új tudás generálása, amely a valóság egy személy általi kreatív tükrözésén és átalakításán alapul). A központi idegrendszer az ember összes szervéhez és szövetéhez kapcsolódik. Ezt a kapcsolatot az idegek biztosítják.
2 idegcsoport: afferens (idegek, amelyek jeleket vezetnek a külvilágból és a test struktúráiból) és efferens (jeleket vezetnek a központi idegrendszerből a perifériára). A központi idegrendszer idegsejtek gyűjteménye, úgynevezett neuronok. Egy neuronból, egy dendritből és egy axonból állnak (egy neuront más idegsejtek testéhez vagy folyamataihoz köti össze). Az egyik neuron találkozása a másikkal a szinapszis. A neuronok típusai:
1 - szenzoros neuronok (impulzusokat adnak a perifériáról a központi idegrendszerbe)
2 - motoros neuronok (a központi idegrendszerből az izmokba irányuló impulzusok továbbításáért felelősek)
3 - neuronok helyi hálózat(a központi idegrendszer egyes részeinek másokkal való kapcsolatának biztosításáért felelős).
A periférián az axonok olyan receptorokhoz kapcsolódnak, amelyek különböző típusú energiákat érzékelnek és impulzusenergiává alakítanak át. Pavlov - bevezette az analizátor fogalmát - egy viszonylag autonóm szerves szerkezet, amely biztosítja a specifikus szenzoros információk feldolgozását és átjutását minden szinten, beleértve a központi idegrendszert is. Az analizátor a következőkből áll:
Receptorok (halló, ízlelő, szagló, bőr stb.)
Idegportages
A központi idegrendszer megfelelő osztálya
Az agykéreg szerkezete:
Az előagy felső rétege: temporális; elülső; fali; nyakszirt.
Jobbra és balra vannak osztva.
1 - ősi - csak egy sejtréteget tartalmaz, amely nincs teljesen elválasztva a szubkortikális struktúráktól (0,6%)
2 éves - egy sejtrétegből áll, teljesen elválasztva a kéreg alatti struktúráktól (2,6%)
3-új - többrétegű és fejlett szerkezet.
Az idegrostok mentén lévő receptorok információi a thalamus magok klaszterébe kerülnek -> az elsődleges impulzus az elsődleges (szenzoros) projektív kérgi zónákhoz -> ezek az analizátorok végső kérgi struktúrái.
A másodlagos mezők asszociatívak vagy integratívak. Az elsődlegesek felett helyezkednek el. Szintézis funkcióját látják el, vagy az egyes elemek teljes képbe integrálását.
Az integratív mezők közül csak az emberben különbözik meg a beszéd auditív észlelésének központja (Wernicke központja) és a beszéd motoros központja (Broca központja).
A beszédfunkció a bal féltekén található.
A jobb agyfélteke felelős a tárgy holisztikus észleléséért, vagy ellátja a kép globális integrációjának funkcióját. A bal agyfélteke a tárgyat jeleníti meg, a mentális kép különálló részeit képezve.
Egy fontos agyi struktúra - a retikuláris formáció - ritka, vékony idegrendszeri hálózatra emlékeztető gyűjtemény, amely anatómiailag a gerincvelőben, a medulla oblongatában és a hátsó agyban helyezkedik el. A fő életértékek szabályozása: a vérkeringés és a légzés. Az RF-ben generált impulzusok meghatározzák a szervezet teljesítményét, az alvási és ébrenléti állapotot. Az RF aktivitásának megsértése a test bioritmusának megsértéséhez vezet. Az RF határozza meg a külvilág tárgyainak és jelenségeinek hatására adott válasz jellegét - a test sajátos és nem specifikus reakcióját.
A 20. század elején 2-től különböző területeken ismeretek - pszichológia és élettan - 2 új tudomány alakult ki - GNI fiziológia (az agyban zajló szerves folyamatokat vizsgálja és különféle testi reakciókat vált ki) és pszichofiziológia (a psziché élettani alapjait kutatja).
Sechenov -> Pvlov - felfedezte a feltételes reflex tanulás jelenségét.
Sechenov - a mentális jelenségek minden viselkedési aktusba beletartoznak, és önmagukban egyfajta komplex reflex, azaz. élettani jelenségek.
Pavlov - a viselkedés összetett kondicionált reflexekből áll, amelyek a tanulás folyamatában alakulnak ki.
Szokolov és Izmailov – fogalmi reflexívek- három egymással összefüggő neuronrendszerből áll: afferens ( érzékszervi elemző), effektor (végrehajtó, a mozgásszervekért felelős) és modellező (az első 2 rendszer közötti kapcsolatok kezelése).
Bernstein - bármely motoros aktus kialakulása pszichomotoros reakció.
Hall - az élő szervezet egy önszabályozó rendszer, amely sajátos viselkedési és genetikai-biológiai szabályozási mechanizmusokkal rendelkezik. Ezek a mechanizmusok veleszületettek és a homeosztázis fenntartását szolgálják, és csak akkor aktiválódnak, ha az egyensúly megbomlik.
Anokhin - egy funkcionális rendszer modellje. Az ember nem létezhet elszigetelve a külvilágtól. Hatás külső tényezők- szituációs afferentáció. Egyes hatások jelentéktelenek, mások - válaszreakciót váltanak ki - orientáló reakció jellegűek, és ösztönzik a tevékenység megnyilvánulását. Minden tárgyat és körülményt képként érzékelünk -> korrelál a memóriában tárolt képpel és a motivációs attitűdökkel. Az összehasonlítás folyamata a tudaton keresztül történik. Az idegrendszerben fellép a cselekvés eredményének elfogadója (az a cél, amelyre a cselekvés irányul). Megkezdődik a cselekvés végrehajtása -> az akarat bekapcsolása, a kitűzött cél teljesüléséről információszerzés folyamata -> fordított afferentáció (visszacsatolás) -> a végrehajtandó cselekvés iránti attitűd kialakítására irányul. Az információ bizonyos érzelmeket vált ki.
Luria - az agy anatómiailag azonosított, viszonylag autonóm blokkjai, amelyek biztosítják a mentális jelenségek működését:
1 - bizonyos szintű aktivitás fenntartására szolgál (az agytörzs retikuláris formációja, a középagy mély szakaszai, a limbikus rendszer szerkezete, a frontális és temporális kéreg mediobazális szakaszai).
2 - kognitív folyamatok, információ fogadására, tárolására, feldolgozására (agykéreg: az agykéreg hátsó és időbeli szakaszai).
3 - a gondolkodás, a viselkedés szabályozása és az önkontroll funkciói (az agykéreg elülső szakaszai).
Minden mentális folyamat az agy egy bizonyos részéhez kapcsolódik - lokalizáltak.
Az egyes mentális funkciók munkája összefügg az egész agy munkájával - az antilokalizáció elméletével. Funkcionális rendszer (FS)- ez a különböző anatómiai hovatartozású elemek tevékenységének megszervezése, amelynek interakció jellege van, és amely hasznos adaptív eredmény elérését célozza. Az FS-t a szervezet integratív tevékenységének egységének tekintik.
A tevékenység eredménye és annak értékelése központi helyet foglal el az FS-ben. Eredményt elérni azt jelenti, hogy a szervezet és a környezet arányát a szervezet számára előnyös irányba változtatjuk. Az adaptív eredmény elérése FS-ben specifikus mechanizmusok segítségével történik, amelyek közül a legfontosabbak: az idegrendszerbe belépő összes információ afferens szintézise; Döntéshozatal az eredmény előrejelzésére szolgáló berendezés egyidejű kialakításával egy afferens modell formájában - egy cselekvés eredményeinek elfogadója; tényleges cselekvés; összehasonlítás a cselekvés eredményeit elfogadó afferens modell visszacsatolása és a végrehajtott cselekvés paraméterei alapján; viselkedés korrekciója valós és ideális (idegrendszer által modellezett) cselekvési paraméterek eltérése esetén.
Munka vége -
Ez a téma a következőkhöz tartozik:
A pszichológia mint tudomány kialakulása
NÁL NÉL tudományos felhasználás a pszichológia kifejezés először jelent meg .. a pszichológia a psziché és a mentális jelenségek tudománya .. a mentális jelenségek fő osztálya mentális folyamatok mentális állapotok egy személy mentális tulajdonságai ..
Ha további anyagra van szüksége ebben a témában, vagy nem találta meg, amit keresett, javasoljuk, hogy használja a munkaadatbázisunkban található keresést:
Mit csinálunk a kapott anyaggal:
Ha ez az anyag hasznosnak bizonyult az Ön számára, elmentheti az oldalára a közösségi hálózatokon:
| csipog |
Az összes téma ebben a részben:
A pszichológia mint tudomány kialakulása
4 szakaszt különböztetünk meg. 1. szakasz: A pszichológia mint a lélekről szóló tudomány -> a lélek jelenléte megpróbálta megmagyarázni az emberi élet minden felfoghatatlan jelenségét. Kezdet - körülbelül 2 ezer évvel ezelőtt. 2 fő
A pszichológia szerepe és helye a modern tudományok rendszerében
Pszichológia és filozófia. Filozófiai és pszichológiai problémák: az emberi tudat lényegének és eredetének problémái, az emberi gondolkodás magasabb formáinak természete
A pszichológiai tudomány fő ágai
Az iparágak közötti különbség olyan problémák és feladatok összessége, amelyeket egy adott tudományos irány old meg. Megosztás: Alapvető (általános) - közös jelentése van a különböző és a megértéséhez
Az ember mint a tudományos tudás tárgya
Ananiev 4 alapfogalmat emelt ki az emberi tudás rendszerében: egyén, tevékenység alanya, személyiség, egyéniség. Az egyén a személy, mint egyetlen természeti lény, képviselő
A psziché fogalma. A psziché fejlődésének főbb szakaszai
A psziché a jól szervezett élő anyag olyan tulajdonsága, amely abban áll, hogy a szubjektum aktívan tükrözi az objektív világot, az alany egy elidegeníthetetlen képet alkot e világról és szabályozásáról.
A pszichológiai kutatás alapvető módszerei
Objektív Szubjektív Szubjektív módszerek - az alanyok önértékelésén vagy önbeszámolóján, valamint a kutatók véleményén alapul. -
Az állatok pszichéjének fejlődése. Leontief-Fabry koncepció
NÁL NÉL házi pszichológia régóta kialakult az a nézet, hogy az állatok viselkedése eredendően ösztönös viselkedés. Az ösztönös viselkedés olyan faji viselkedés, amely egyformán irányul
Pszichomotoros. A mozgásszervezés pszichofiziológiai alapjai
Az aktivitás nagyon összetett és sokrétű jelenség. Ez a jelenség a mentális és fiziológiai folyamatok egysége miatt létezik. Különféle mentális jelenségek kapcsolata dvival
A tudattalan mentális jelenségek felépítése és mechanizmusai
A tudattalan folyamatok olyan folyamatok vagy jelenségek, amelyek lefolyása vagy megnyilvánulása nem tükröződik az emberi elmében. 3 osztály: 1. A tudatos cselekvések tudattalan mechanizmusai
Pszichofiziológiai probléma a pszichológiában
Van egy bizonyos kapcsolat a psziché és az agy között. Hogyan kapcsolódnak egymáshoz a fiziológiai és mentális folyamatok? R. Descartes, aki úgy gondolta, hogy az agyban van egy tobozmirigy,
A tevékenységelmélet általános jellemzői és főbb rendelkezései
A tevékenység pszichológiai elmélete a 20-as évek végén - korán - kezdett kialakulni. 30 xx 20 c. Leontyev. Az aktivitás az dinamikus rendszer a szubjektum interakciója a világgal. Hierarchák
Az érzés fogalma és élettani alapjai. Az érzések típusai
Az érzékelés egy mentális kognitív folyamat, az objektív valóság érzékszervi tükröződése. A lényeg az alany egyéni tulajdonságainak tükre. Fiziológiai alap - aktivitás
Tulajdonságok
Minőség - az érzés által megjelenített alapvető információk jellemzése, megkülönböztetése más típusú érzetektől, és az ilyen típusú érzéseken belüli változatosság. Intenzitás
Észlelés. Az észlelés tulajdonságai és típusai. A tér-, idő- és mozgásérzékelés sajátosságai
Az észlelés tárgyak, helyzetek, jelenségek holisztikus visszatükröződése, amely a fizikai ingereknek az érzékszervek receptorfelületeire gyakorolt közvetlen hatásából adódik. Fő
Az egyén szenzoros-percepciós szférájának (érzékelés és észlelés) fejlődése az ontogenezisben
Teplov: 2-4 hónap - tárgyérzékelés jelei 5-6 hónap. - a tekintet rögzítése arra a tárgyra, amelyet a Zaporozhets működtet: az óvodáskorból az óvodáskorba való átmenet során
Ábrázolás, típusok, funkciók
A reprezentáció egy olyan mentális folyamat, amelynek során olyan tárgyakat vagy jelenségeket tükrözünk, amelyeket jelenleg nem észlelünk, hanem korábbi tapasztalataink alapján hozunk létre újra. Középpontjában a pre
A figyelem általános jellemzői. Figyelem tulajdonságai
A figyelem a mentális tevékenység iránya és összpontosítása valamire. Orientáció - szelektív jelleg és a tevékenységek bizonyos időközönkénti megőrzése
Tulajdonságok
Stabilitás (az a képesség, hogy egy bizonyos ideig ugyanarra a tárgyra fókuszáljunk) Válthatóság (a figyelem tudatos mozgatása egyik tárgyról a másikra) Figyelemelvonás
Az emlékezet általános fogalmai. A memória típusai
Az emlékezet a múltbeli tapasztalatok nyomainak bevésése, megőrzése, utólagos felismerése és reprodukálása. Fajták. A szellemi tevékenység természete szerint: Blonsky Dvigatel
Beszéd. A beszéd típusai és funkciói. A beszéd kialakulása gyermekeknél
A beszéd az emberek közötti kommunikáció folyamata a nyelven keresztül. A nyelv feltételes szimbólumok rendszere, amelynek segítségével olyan hangok kombinációját továbbítják, amelyek bizonyos jelentéssel és jelentéssel bírnak az emberek számára.
A gondolkodás, mint a legmagasabb szintű mentális folyamat. A gondolkodás típusai. A gondolkodás fejlesztése az ontogenezisben
A gondolkodás a legmagasabb szintű kognitív mentális folyamat; a valóság ember általi kreatív tükrözésén és átalakításán alapuló új tudás létrehozása. Flow jellemzők:
A gondolkodás tanulmányozásának elméleti és kísérleti megközelítései. Az intelligencia fogalma
Intelligencia: (tág értelemben) - egy személy globális integrált biopszichikus jellemzője, amely jellemzi az alkalmazkodási képességét; (a szűken) - az elme általánosított jellemzője
Képességek. Általános tulajdonságok. A képességek veleszületett vagy társadalmi kondicionálásának problémája
Képességek: különféle mentális folyamatok és állapotok összessége; 2. a sikerességet biztosító általános és speciális ismeretek, készségek, készségek magas szintű fejlettsége
A képzelet általános jellemzői. A képzelet típusai
A képzelet a valóságot tükröző ötletek átalakításának mentális folyamata, és ez alapján új ötleteket hoz létre. A képzelet folyamata a
A tudat általános jellemzői. Főbb tulajdonságai és mechanizmusai
A tudat az objektív valóság legmagasabb szintű mentális tükröződése, valamint az önszabályozás legmagasabb szintje, amely csak az ember, mint társadalmi lény velejárója. Gyakorlati szempontból
Tevékenység. A tevékenység általános jellemzői. A tevékenység szerepe az emberi psziché fejlődésében
A tevékenység az alany és a világ közötti interakció dinamikus rendszere. A motivációs ok egy indíték (külső és belső feltételek összessége, amelyek az alany tevékenységét okozzák és meghatározzák
Vérmérséklet. A temperamentum élettani alapjai. A temperamentum tipológiái
(Teplov) A temperamentum az adott személyre jellemző mentális állapotok összessége, amelyek érzelmi ingerlékenységgel járnak együtt, i. az érzések megjelenésének sebessége, egyrészt és azzal
A személyiség fogalma. Személyes fejlődés
A karakter általános fogalmai. jellemépítés
Karakter - egyéni mentális tulajdonságok összessége, amelyek tevékenységben fejlődnek ki, és az adott személyre jellemző tevékenységi módokban és viselkedési formákban nyilvánulnak meg. itthon
A karakter- és személyiségkiemelések tipológiája
Karakter - egyéni mentális tulajdonságok összessége, amelyek tevékenységben fejlődnek ki, és az adott személyre jellemző tevékenységi módokban és viselkedési formákban nyilvánulnak meg. Személyiség
Modern pszichológiai személyiségelméletek a külföldi pszichológiában
A személyiség egy meghatározott személy, stabil, társadalmilag meghatározott mentális tulajdonságainak rendszerében, amelyek a társadalmi kapcsolatokban és kapcsolatokban nyilvánulnak meg, meghatározzák erkölcsiségét.
Modern személyiségelméletek a hazai pszichológiában
A személyiség egy meghatározott személy, stabil, társadalmilag kondicionált mentális jellemzőinek rendszerében, amelyek a nyilvános kapcsolatokban és kapcsolatokban nyilvánulnak meg, amelyet meghatároz
A személyiség vizsgálatának módszerei a pszichológiában
A személyiség egy meghatározott személy, stabil, társadalmilag meghatározott mentális tulajdonságainak rendszerében, amelyek a társadalmi kapcsolatokban és kapcsolatokban nyilvánulnak meg, meghatározzák erkölcsiségét.
A személyiség én-fogalma és a személyiség öntudata
Az én fogalma – a fogalom a 19. század közepén született meg a fenomenális (humanisztikus) pszichológiával összhangban, amelynek képviselői (A. Maslow, K. Rogers stb.) holisztikusnak igyekeztek tekinteni.
Az emberi életkor fejlődésének periodizálása. A mentális fejlődés mechanizmusai
A fejlődés - (Petrovszkij, Yaroshevsky) - a mentális folyamatok természetes és visszafordíthatatlan változása az idő múlásával. - (Davydov) következetes, általában visszafordíthatatlan mennyiségi és minőségi
A kisgyermekkori mentális fejlődés jellemzői
A kora gyermekkor két időszakra oszlik: 1 - Csecsemőkor (születéstől 1 éves korig). Vezető tevékenység - kommunikáció felnőttekkel. Innovációk a személyes szférában. 2 - Kora gyermekkor
Az óvodáskor mentális fejlődésének jellemzői
Óvodás kor (3-6-7 év). A vezető tevékenység a szerepjáték. Innovációk a személyes szférában. A társadalmi tér aktív fejlődésének időszaka. Sajátosságok:
Az iskolai időszak szellemi fejlődésének jellemzői
Kisiskolás kor (6-7 éves kortól 10-11 éves korig). A vezető tevékenység az oktatás. Innovációk a kognitív szférában. A fő változás az új rendszer követelményeknek. Skill mo
A serdülőkor jellemzői
Két szakasza van: 1. Serdülőkor (11-12-től 15-16-ig). Vezető tevékenység - kommunikáció társakkal. Innováció a személyes szférában. 2- Ifjúsági (15-16-17-1
A fejlődés akmeológiai időszaka. felnőttkor
Egy felnőttnek verbális-logikai gondolkodása, önkényes szemantikai memóriája, önkényes figyelme, fejlett beszédformái vannak, stb. Ezen funkciók egyéni mutatói ingadoznak, de jelentősen
Gerentogenezis. A herentogenezis időszakának jellemzői
A gerontogenezis időszaka az emberi élet késői időszaka. Három szakaszt szokás megkülönböztetni benne: időskor (férfiaknál - 60-74 év, nőknél - 55-74 év); szenilis kor - 75-90 év; előtt
Az irányultság általános fogalmai. Az egyén szükségletei és indítékai
Az orientáció stabil motívumok összessége, amelyek az egyén tevékenységét irányítják, és viszonylag függetlenek az aktuális helyzettől. Az orientáció mindig társadalmilag kondicionált és formálódik
Érzelmek és megnyilvánulásuk jellemzői
Az érzelmek olyan mentális folyamatok, amelyek tapasztalatok formájában mennek végbe, és tükrözik a személyes jelentőségét és a külső és belső helyzetek értékelését az emberi élet szempontjából. Jellemzője a szubjektivitás.
érzelmi stressz. A stressz mechanizmusai
A Selye Stressz a szervezet nem specifikus válasza a vele szemben támasztott külső és belső igényekre. A stressz szakaszai: 1. Szorongás vagy mobilizáció fázisa - azonnali reakció
Akarat. Az akarat élettani alapja. Az akarat modern elméletei
Az akarat egy személy viselkedésének és tevékenységeinek tudatos szabályozása, amely abban fejeződik ki, hogy képes leküzdeni a belső és külső nehézségeket a céltudatos cselekvések és tettek végrehajtása során.
Az emberi alkalmazkodások és a test funkcionális állapotai
Az alkalmazkodás a változó környezeti feltételekhez való alkalmazkodás folyamata. Bernard - a belső környezet állandósága. -> Cannon - homeosztázis. A homeosztázis egy folyadékegyensúly
A személy, mint munka alanya kialakulásának fő szakaszai
Oroszországban a leghíresebb az emberi fejlődés periodizálása, mint Klimov munkásságának alanya: 1. Szakmai fejlődés előtt: * Játék előtti szakasz (születéstől
Egy személy szakmai tevékenységének pszichológiai támogatása. Pályaválasztási tanácsadás. Professzionális kiválasztás. A tevékenységek pszichológiai támogatása
1. Pályaválasztási tanácsadás, pályaválasztási tanácsadás, szakmaválasztás vagy szakmaorientáció (latin professio - foglalkozás és francia orientáció - telepítés) - segítségnyújtást célzó intézkedésrendszer
Kommunikációs funkciók. A kommunikáció típusai
A kommunikáció az emberek közötti kapcsolat létrehozásának, fejlesztésének és fenntartásának folyamata. Kommunikációs funkciók: Kognitív (az ember tudást és korábban felhalmozott tapasztalatot tanul)
Személyes és interperszonális konfliktusok
Konfliktus – „az értékek és követelések kielégítéséhez szükséges hatalom, státusz vagy eszközök hiányából fakadó küzdelem, amely magában foglalja egy rivális céljainak semlegesítését, megsértését vagy megsemmisítését.
A csoportok pszichológiája. A csoportok típusai, szerkezete és funkciójuk
A csoport egy folyamatban lévő vagy közös tevékenységhez kapcsolódó néhány közös jellemző alapján egyesülő emberek közössége. A csoportok: - nagyok (lehet
Csoportstruktúra. Pszichológiai kompatibilitás a csoportban
A csoport egy folyamatban lévő vagy közös tevékenységhez kapcsolódó néhány közös jellemző alapján egyesülő emberek közössége. Csoportstruktúra: 1. Formális-hierarchikus
A pszichológia alapvető módszerei
Pszichodiagnosztikai (információgyűjtést célzó) - Objektív módszerek (intelligenciatesztek, kísérletek) - Szubjektív (megfigyelés, felmérés, személyiségtesztek, irányítás
Pszichodiagnosztika. A pszichodiagnosztika alapelvei
A kognitív szféra pszichodiagnosztikája
A pszichodiagnosztikát kétféleképpen értjük: 1. Tágabb értelemben a pszichodiagnosztikai dimenzióhoz közelít általában, és minden pszichodiagnosztizálható tárgyra vonatkozhat.
A személyiség pszichodiagnosztikája
A pszichodiagnosztikát kétféleképpen értjük: 1. Tágabb értelemben a pszichodiagnosztikai dimenzióhoz közelít általában, és minden pszichodiagnosztizálható tárgyra vonatkozhat.
Pszichológiai tanácsadás. Alapelvek. A pszichológiai tanácsadás típusai
A tanácsadás olyan eljárások összessége, amelyek célja, hogy segítsenek egy személyt megoldani a problémákat, és döntéseket hozni a szakmai karrierrel, házassággal, családdal és személyes fejlődéssel kapcsolatban.
Pszichoterápia. A pszichoterápia fő irányai
A pszichoterápia formális interakciós folyamat két csoport között, amelyek általában egy személyből állnak, de két vagy több résztvevő is lehet
Pszichológiai korrekció. A pszichokorrekció elvei és módszerei
Pszichológiai korrekció (Pszichokorrekció) - az egyik típus pszichológiai segítség(többek között - pszichológiai tanácsadás, pszichológiai tréning, pszichoterápia); célú tevékenységek
Szülők
Gyermek-szülő kapcsolatok diagnosztizálása 2. Javító és fejlesztő munka Óvodások: - nagyobb gyermekek önkontroll- és önszabályozási képességeinek kialakítása.
Szülők
Szülő-gyermek értekezletek a középiskolában
Ahhoz, hogy jobban megértsük az emberi mentális tevékenység működésének törvényszerűségeit, ismernünk kell a psziché létezésének hátterében álló fiziológiai mechanizmusok működésének sajátosságait: „Az a pszichológia, amely nem támaszkodik a fiziológiára, szintén tarthatatlan, mint az a fiziológia, amelyik nem támaszkodik a fiziológiára. nem tud az anatómia létezéséről” – mondta V.G. Belinsky.
A psziché A.G. szerint. Maklakov - "ez a magasan szervezett élő anyag olyan tulajdonsága, amely abban áll, hogy az alany aktívan tükrözi az objektív világot, a szubjektum egy képet alkot erről a tőle elidegeníthetetlen világról, és ez alapján szabályozza viselkedését és tevékenységét. ."
Az ember rendelkezik a mentális reflexió legmagasabb formája, az úgynevezett tudatosság. A.G. szerint Maklakov szerint "az embernek nemcsak a legmagasabb szintű mentális fejlettsége van, hanem fejlettebb idegrendszere is" - "a psziché létezésének fiziológiai alapja".
A központi idegrendszer felépítése
Az emberi idegrendszer két részből áll: központi és perifériás. A központi idegrendszer (CNS) az agyból és a gerincvelőből áll. Különféle részei különböző típusok komplex idegi tevékenység. Minél magasabban helyezkedik el az agy egyik vagy másik része, annál bonyolultabbak a funkciói.
Az agy „az állatok és az emberek idegrendszerének központi része, amely biztosítja a test összes funkciójának szabályozásának legfejlettebb formáit, a környezettel való interakcióját, a magasabb idegi aktivitást, az emberben pedig a magasabb szellemi funkciókat”.
Az agy az előagyból, a középső és a hátsó agyból áll. A központi idegrendszer e fő szakaszaiban megkülönböztetik a legfontosabb struktúrákat is, amelyek közvetlenül kapcsolódnak az emberi psziché működéséhez: a talamusz, a hipotalamusz, a híd, a kisagy, a medulla oblongata.
A központi és a perifériás idegrendszer szinte minden részlege és struktúrája részt vesz az információ átvételében és feldolgozásában, azonban az emberi psziché szempontjából kiemelt jelentőséggel bír az agykéreg, amely az előagyot alkotó szubkortikális struktúrákkal együtt meghatározza az adottságokat. a tudat működésének és az emberi gondolkodásnak.
A központi idegrendszer az emberi test minden szervéhez és szövetéhez kapcsolódik. Ezt a kapcsolatot az agyból és a gerincvelőből kilépő idegek biztosítják. Az emberben minden ideg két funkcionális csoportra oszlik. Az első csoportba azok az idegek tartoznak, amelyek jeleket vezetnek a külvilágból és a testszerkezetekből. Az ebbe a csoportba tartozó idegeket afferensnek nevezzük. Azok az idegek, amelyek a központi idegrendszerből a perifériára (szervek, izomszövetek stb.) szállítanak jeleket, egy másik csoportba tartoznak, és efferensnek nevezik őket.
Maga a központi idegrendszer idegsejtek - neuronok - gyűjteménye. A neuron sejttestből és folyamatokból áll - dendritekből (ingerlést észlelő) és gerjesztést továbbító axonokból. Egy axon érintkezését dendrittel vagy egy másik idegsejt testével szinapszisnak nevezzük.
A legtöbb neuron specifikus, pl. bizonyos funkciókat ellátni. Például azokat a neuronokat, amelyek impulzusokat vezetnek a perifériáról a központi idegrendszerbe, szenzoros neuronoknak nevezik. A központi idegrendszerből az izmokba irányuló impulzusok továbbításáért felelős neuronokat motoros neuronoknak nevezzük. A központi idegrendszer egyes részeinek másokkal való összekapcsolásáért felelős neuronokat helyi hálózati neuronoknak nevezzük.
A periférián az axonok miniatűr szerves eszközökhöz kapcsolódnak, amelyek különféle energiafajták (mechanikai, elektromágneses, kémiai stb.) érzékelésére és idegimpulzus energiájává történő átalakítására vannak kialakítva. Ezeket a szerves eszközöket receptoroknak nevezzük. Az egész emberi testben találhatók. Az érzékszervekben különösen sok receptor található, amelyeket kifejezetten a környező világgal kapcsolatos információk észlelésére terveztek.
A receptoroknak több csoportja van. Ezt a csoportosodást a receptorok azon képessége okozza, hogy csak egyfajta hatást észlelnek és dolgozzanak fel, ezért a receptorokat vizuális, hallási, ízlelési, szaglási, bőrre stb. osztják fel. A receptorok segítségével kapott információ továbbadásra kerül. a központi idegrendszer megfelelő szakaszára, beleértve az agykérget is. Meg kell jegyezni, hogy az ugyanazon receptoroktól származó információ csak az agykéreg egy bizonyos területére érkezik.
I.P. Pavlov bevezette az analizátor fogalmát. Ez a fogalom egy viszonylag autonóm szerves szerkezetet jelöl, amely biztosítja a specifikus szenzoros információk feldolgozását és átjutását minden szinten, beleértve a központi idegrendszert is. Ezért minden analizátor három szerkezeti elemből áll: receptorok, idegrostokés a központi idegrendszer kapcsolódó részei.
Az agykéreg az felső réteg az előagy, amelyet főleg függőlegesen orientált neuronok alkotnak, azok folyamatai - dendritek és axonkötegek, amelyek lemennek az agy megfelelő részeire, valamint az axonok, amelyek információt továbbítanak a mögöttes agyi struktúrákból. Az agykéreg területekre oszlik: temporális, frontális, parietális, occipitális, és maguk a területek még kisebb területekre - mezőkre - vannak osztva.
Téma: Az emberi psziché és egészségének élettani alapjai
BEVEZETÉS
1. AZ EMBERI PSZICHÉ FOGALMA
2. KÖZPONTI IDEGRENDSZER - A PSZICHÉS ÉLETTANI ALAPJA
3. AZ IDEGRENDSZER TEVÉKENYSÉGÉNEK FŐ MECHANIZMUSAI
5. A PSZICHÉ EGÉSZSÉGÜGYI ALAPJAI
KÖVETKEZTETÉS
BIBLIOGRÁFIA
BEVEZETÉS
Az emberi egészséget több összetevő határozza meg. Az egyik legfontosabb az idegrendszer állapota és a benne lejátszódó folyamatok jellege. Ebben különösen fontos szerepet játszik az idegrendszer azon része, amelyet központinak vagy agynak neveznek. Játszanak azok a folyamatok, amelyek az agyban zajlanak, kölcsönhatásba lépve a környező világ jeleivel alapvető a psziché kialakításában.
A psziché anyagi alapja az agy funkcionális képződményeiben végbemenő folyamatok. Ezeket a folyamatokat jelenleg nagyon erősen befolyásolják azok a különféle körülmények, amelyek között a emberi test. Az egyik ilyen állapot a stressztényezők.
A stresszek számának növekedése az emberiség bosszúja a technikai fejlődésért. Egyrészt csökkent a fizikai munka részaránya az anyagi javak termelésében és a mindennapi életben. És ez első pillantásra plusz, mivel megkönnyíti az ember életét. Másrészt azonban a motoros aktivitás hirtelen csökkenése megzavarta a stressz természetes fiziológiai mechanizmusait, amelyek végső láncszeme a mozgás. Ez természetesen az áramlás természetét is torzította életfolyamatokat az emberi szervezetben, meggyengült a biztonsági határa.
Cél ennek a munkának: az emberi psziché élettani alapjainak és az azt befolyásoló tényezőknek a vizsgálata.
Egy tárgy tanulmány: a mentális aktivitást meghatározó folyamatok.
Tantárgy tanulmány: a központi idegrendszer mechanizmusai, amely meghatározza a mentális állapotot és a munkáját befolyásoló tényezőket.
Feladatok ez a munka:
1) az agy működésének alapvető mechanizmusainak és jellemzőinek tanulmányozása,
2) vegye figyelembe az egészséget és a pszichét befolyásoló tényezőket.
1. AZ EMBERI PSZICHÉ FOGALMA
A psziché az agy azon tulajdonsága, hogy érzékeli és értékeli a környező világot, ennek alapján újraalkotja a világról alkotott belső szubjektív képet és a benne lévő önmagunkról alkotott képet (világkép), ennek alapján meghatározza, viselkedésének és tevékenységének stratégiája és taktikája.
Az emberi psziché úgy van elrendezve, hogy a világról alkotott kép abban különbözik a valódi, objektíven létezőtől, elsősorban azáltal, hogy szükségszerűen érzelmileg, érzékileg színezett. Az ember mindig elfogult a világ belső képének felépítésében, ezért bizonyos esetekben az észlelés jelentős torzulása lehetséges. Ezenkívül az észlelést befolyásolják az egyén vágyai, szükségletei, érdekei és korábbi tapasztalatai (memória).
A pszichében a külvilággal való reflexió (kölcsönhatás) formái szerint két, bizonyos mértékig független és egyben egymással szorosan összefüggő összetevő különböztethető meg - a tudat és a tudattalan (tudattalan). A tudat az agyi reflektivitás legmagasabb formája. Neki köszönhetően az ember tisztában lehet gondolataival, érzéseivel, cselekedeteivel stb. és szükség esetén irányítani őket.
Az emberi psziché jelentős hányada a tudattalan vagy tudattalan formája. Bemutatja a szokásokat, a különféle automatizmusokat (pl. járás), a hajtásokat, az intuíciót. Általában minden mentális aktus tudattalanként kezdődik, és csak ezután válik tudatossá. A tudat sok esetben nem létszükséglet, és a megfelelő képek a tudattalanban maradnak (például belső szervek, vázizmok, stb. homályos, "homályos" érzései).
A psziché mentális folyamatok vagy funkciók formájában nyilvánul meg. Ide tartoznak az érzések és észlelések, az ötletek, az emlékezet, a figyelem, a gondolkodás és a beszéd, az érzelmek és érzések, az akarat. Ezeket a mentális folyamatokat gyakran a psziché összetevőinek nevezik.
A mentális folyamatok a különböző emberekben eltérő módon manifesztálódnak, bizonyos aktivitási szint jellemzi őket, amely azt a hátteret képezi, amely mellett az egyén gyakorlati és mentális tevékenysége zajlik. Az ilyen tevékenységi megnyilvánulásokat, amelyek egy bizonyos hátteret teremtenek, mentális állapotoknak nevezzük. Ezek az inspiráció és a passzivitás, az önbizalom és a kétség, a szorongás, a stressz, a fáradtság stb. És végül minden személyiséget stabil mentális jellemzők jellemeznek, amelyek viselkedésben, tevékenységekben - mentális tulajdonságokban (jellemzőkben) nyilvánulnak meg: temperamentum (vagy típus), karakter, képességek stb.
2. KÖZPONTI IDEGRENDSZER - A PSZICHÉS ÉLETTANI ALAPJA
Az agy hatalmas számú sejt (neuron), amelyek számos kapcsolaton keresztül kapcsolódnak egymáshoz. Az agyi tevékenység funkcionális egysége olyan sejtcsoport, amely meghatározott funkciót lát el, és idegközpontként definiálható. Az agykéregben lévő hasonló képződményeket ideghálózatoknak, oszlopoknak nevezik. E központok között vannak veleszületett képződmények, amelyek viszonylag kevés, de nagy jelentőséggel bírnak az életfunkciók, például a légzés, a hőszabályozás, bizonyos motoros és sok más szabályozásában. Strukturális szervezés az ilyen centrumokat nagyrészt gének határozzák meg.
Az idegközpontok az agy és a gerincvelő különböző részein koncentrálódnak. A magasabb funkciók, a tudatos viselkedés inkább az agy elülső részéhez kötődik, melynek idegsejtjei vékony (kb. 3 mm) réteg formájában helyezkednek el, az agykérget alkotva. A kéreg bizonyos részei az érzékszervektől kapott információkat fogadják és dolgozzák fel, és ez utóbbiak mindegyike a kéreg meghatározott (érzékszervi) területéhez kapcsolódik. Ezenkívül vannak olyan zónák, amelyek a mozgást vezérlik, beleértve a vokális apparátust (motorzónák).
Az agy legkiterjedtebb területei nem kapcsolódnak meghatározott funkcióhoz - ezek olyan asszociatív zónák, amelyek összetett műveleteket hajtanak végre az agy különböző részei közötti kapcsolaton. Ezek a zónák felelősek az emberi lény magasabb mentális funkcióiért.
A psziché megvalósításában különleges szerepet töltenek be az előagy elülső lebenyei, amelyet az agy első funkcionális blokkjának tekintenek. Vereségük általában befolyásolja az ember intellektuális tevékenységét és érzelmi szféráját. Ugyanakkor az agykéreg elülső lebenyeit a programozás, szabályozás és az aktivitás szabályozásának blokkjának tekintik. Az emberi viselkedés szabályozása viszont szorosan összefügg a beszéd funkciójával, melynek megvalósításában a homloklebenyek is részt vesznek (a legtöbb embernél a bal).
Az agy második funkcionális blokkja az információ fogadásának, feldolgozásának és tárolásának blokkja (memória). Az agykéreg hátsó régióiban található, és magában foglalja az occipitalis (vizuális), temporális (halló) és parietális lebenyeket.
Az agy harmadik funkcionális blokkja - a tónus és az ébrenlét szabályozása - biztosítja az ember teljes értékű aktív állapotát. A blokkot az agytörzs központi részében szerkezetileg az úgynevezett retikuláris képződmény alkotja, azaz szubkortikális képződmény, amely az agykéreg tónusát változtatja meg.
Fontos megjegyezni, hogy csak az agy mindhárom blokkjának közös munkája biztosítja az ember bármely mentális funkciójának végrehajtását.
Az agykéreg alatt elhelyezkedő képződményeket szubkortikálisnak nevezzük. Ezek a struktúrák inkább a veleszületett funkciókhoz kapcsolódnak, beleértve a veleszületett viselkedésformákat és a belső szervek működésének szabályozását. A subcortexnek ugyanaz a fontos része, mint a diencephalon, a belső elválasztású mirigyek tevékenységének szabályozásával és az agy érzékszervi funkcióival kapcsolatos.
Az agy törzsszerkezetei átjutnak a gerincvelőbe, amely közvetlenül irányítja a test izmait, szabályozza a belső szervek tevékenységét, továbbítja az agy minden parancsát a végrehajtó láncszemeknek, és viszont továbbítja az összes információt a belső szervektől, ill. vázizmokat az agy magasabb részeire.
3. AZ IDEGRENDSZER TEVÉKENYSÉGÉNEK FŐ MECHANIZMUSAI
Az idegrendszer fő, alapvető működési mechanizmusa az reflex- a szervezet reakciója az irritációra. A reflexek lehetnek veleszületettek vagy szerzettek. Az elsők közül viszonylag kevés van az emberben, és általában ezek biztosítják a legfontosabb létfontosságú funkciók ellátását. veleszületett reflexek, öröklött és genetikailag meghatározott, meglehetősen merev viselkedési rendszerek, amelyek csak szűk határok között változhatnak biológiai norma reakciók. A megszerzett reflexek az élet folyamatában, az élettapasztalatok felhalmozódásában és a céltudatos tanulásban alakulnak ki. A reflexek egyik formája ismert - feltételes.
Az agy tevékenységének hátterében egy összetettebb mechanizmus áll funkcionális rendszer. Tartalmaz egy mechanizmust a jövőbeli cselekvés valószínűségi előrejelzésére, és nemcsak a múltbeli tapasztalatokat használja fel, hanem figyelembe veszi a megfelelő tevékenység motivációját is. A funkcionális rendszer visszacsatolási mechanizmusokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy összehasonlítsa a tervezettet a valóssal, és módosítsa azokat. A kívánt pozitív eredmény elérésekor (végső soron) a pozitív érzelmek bekapcsolódnak, amelyek megerősítik a probléma megoldását biztosító idegi struktúrát. Ha a célt nem érik el, akkor a negatív érzelmek elpusztítják a sikertelen épületet, hogy "megtisztítsák" a helyet egy újnak. Ha a megszerzett viselkedésforma szükségtelenné vált, akkor a megfelelő reflexmechanizmusok kialszanak és gátlásnak indulnak. Az erről az eseményről szóló információnyom az emlékezetnek köszönhetően az agyban marad, és évek múltán vissza tudja állítani a teljes viselkedésformát, megújulása pedig sokkal könnyebb, mint a kezdeti kialakulás.
Az agy reflexszervezete egy hierarchikus elvnek van alávetve.
A stratégiai feladatokat a kéreg határozza meg, ez irányítja a tudatos viselkedést is.
A szubkortikális struktúrák felelősek az automatikus viselkedésformákért, a tudat részvétele nélkül. A gerincvelő az izmokkal együtt végrehajtja a bejövő parancsokat.
Az agy általában egyszerre több feladattal kell foglalkoznia. Ez a lehetőség a szorosan összefüggő idegegyüttesek tevékenységének koordinációja (koordinációja) miatt jön létre. Az egyik funkció ebben az esetben a fő, vezető, az adott időpontban az alapvető szükséglethez társított. Az ehhez a funkcióhoz kapcsolódó központ válik fővé, dominánssá, uralkodóvá. Az ilyen domináns központ lassítja, elnyomja a szorosan összefüggő, de a központok fő feladatának teljesítését akadályozó tevékenységet. Ennek köszönhetően a domináns alárendeli az egész szervezet tevékenységét, és beállítja a viselkedés és aktivitás vektorát.
4. AZ AGY BAL ÉS JOBB FELTÉKE MŰKÖDÉSÉNEK JELLEMZŐI
Általában az agy egészében működik, bár a bal és a jobb félteke funkcionálisan nem egyértelmű, és különböző integrált funkciókat lát el. A legtöbb esetben a bal agyfélteke felelős az elvont verbális (verbális) gondolkodásért, beszédért. Amit általában a tudattal társítanak - a tudás átadása verbális formában, az a bal féltekéhez tartozik. Ha egy adott embernél a bal agyfélteke dominál, akkor az illető "jobbkezes" (a bal félteke irányítja a test jobb felét). A bal agyfélteke dominanciája befolyásolhatja a mentális funkciók szabályozásának bizonyos jellemzőinek kialakulását. Így a "bal agyféltekés" ember az elmélet felé vonzódik, nagy szókinccsel rendelkezik, magas motoros aktivitás, céltudatosság, események előrejelzésének képessége jellemzi.
A jobb agyfélteke vezető szerepet játszik a képekkel (figuratív gondolkodás), non-verbális jelekkel való működésben, és a balral ellentétben az egész világot, jelenségeket, tárgyakat egészként érzékeli, anélkül, hogy részekre bontja. Ez lehetővé teszi, hogy jobban megoldja a különbségek megállapításának problémáját. A „jobb agyféltekés” személy bizonyos típusú tevékenységek felé vonzódik, lassú és hallgatólagos, fel van ruházva azzal a képességgel, hogy finoman érezzen és tapasztaljon.
5. A PSZICHÉ EGÉSZSÉGÜGYI ALAPJAI
A szükségletek kielégítésének alacsony valószínűsége általában negatív érzelmek kialakulásához, a valószínűség növekedéséhez vezet - pozitívak. Ebből az következik, hogy az érzelmek nagyon fontos funkciót töltenek be egy esemény, egy tárgy és általában a bosszúság értékelésében. Ezenkívül az érzelmek viselkedési szabályozók, mivel mechanizmusaik az agy aktív állapotának erősítésére (pozitív érzelmek esetén) vagy gyengítésére (negatívak esetén) irányulnak. És végül az érzelmek megerősítő szerepet játszanak a kondicionált reflexek kialakításában, és ebben a pozitív érzelmek játszanak vezető szerepet. Az emberre, pszichéjére gyakorolt hatás negatív értékelése a test általános szisztémás reakcióját - érzelmi stresszt (feszültséget) - okozhat.
Az érzelmi stresszt stresszorok váltják ki. Ide tartoznak a hatások, helyzetek, amelyeket az agy negatívnak értékel, ha nincs mód védekezni ellenük, szabadulj meg tőlük. Így az érzelmi stressz oka a megfelelő hatáshoz való hozzáállás. A reakció jellege tehát függ a személy személyes viszonyulásától a helyzethez, hatásától, és ebből következően tipológiai, egyéni jellemzőitől, a társadalmilag jelentős jelzések vagy jelkomplexumok (konfliktushelyzetek, társadalmi vagy gazdasági bizonytalanság, valamire való várakozás) sajátosságaitól. kellemetlen stb.).
A modern emberben a viselkedés társas motívumai miatt elterjedtek a pszichogén tényezők, például az emberek közötti konfliktusos kapcsolatok (csapatban, utcán, családban) okozta ún. érzelmi feszültségek. Elég azt mondani, hogy mit súlyos betegség, a szívinfarktushoz hasonlóan 10-ből 7 esetben konfliktushelyzet okozza.
Ha azonban a stresszes helyzet nagyon sokáig tart, vagy a stresszfaktor nagyon erősnek bizonyult, akkor a szervezet adaptív mechanizmusai kimerülnek. Ez a szakasz - "kimerültség", amikor a hatékonyság csökken, az immunitás csökken, a gyomor és a belek fekélyei képződnek. Ezért a stressznek ez a szakasza kóros, és distressznek nevezik.
Egy modern ember számára a legfontosabb stressztényezők az érzelmiek. A modern élet minden megnyilvánulásában nagyon gyakran negatív érzelmeket okoz az emberben. Az agy folyamatosan túlizgatott, és felgyülemlik a feszültség. Ha valaki kényes munkát végez vagy szellemi munkát végez, az érzelmi stressz, különösen hosszan tartó, megzavarhatja tevékenységét. Ezért az érzelmek nagyon fontos tényezővé válnak az emberi élet egészséges feltételeiben.
A stressz vagy annak nemkívánatos következményeinek csökkentése érdekében a fizikai aktivitás optimalizálható a különböző vegetatív rendszerek, a stresszmechanizmusok megfelelő "alkalmazása".
A mozgás mindennek az utolsó szakasza agyi tevékenység. Az emberi test szisztémás szerveződése miatt a mozgás szorosan összefügg a belső szervek tevékenységével. Ez a párosítás nagyrészt az agyon keresztül történik. Ezért egy ilyen természetes biológiai komponens, mint a mozgás, kizárása észrevehetően befolyásolja az idegrendszer állapotát - a gerjesztési és gátlási folyamatok normális lefolyása megzavarodik, és a gerjesztés kezd uralkodni. Mert közben érzelmi feszültség gerjesztés a központi idegrendszerben nagy erőés nem talál "kiutat" a mozgásban, dezorganizálja az agy normális működését és a lelki folyamatok lefolyását. Emellett túl sok hormon jelenik meg, amelyek anyagcsere-eltolódásokat okoznak, amelyek csak magas fizikai aktivitás mellett célszerűek.
Mint már említettük, a modern ember motoros aktivitása nem elegendő a feszültség (stressz) vagy annak következményeinek enyhítésére. Ennek eredményeként a feszültség felhalmozódik, és egy kicsi negatív hatás lelki összeomláshoz. Ugyanakkor nagy mennyiségű mellékvese hormon szabadul fel a vérbe, amelyek fokozzák az anyagcserét és aktiválják a szervek és rendszerek munkáját. Mivel a test, és különösen a szív és az erek funkcionális ereje lecsökken (kevéssé edzettek), egyeseknél súlyos szív- és érrendszeri és egyéb rendszerek zavarai lépnek fel.
Egy másik módja annak, hogy megvédje magát a stressz negatív hatásaitól, ha megváltoztatja a helyzethez való hozzáállását. Itt az a lényeg, hogy csökkentsük a stresszes esemény jelentőségét az ember szemében ("lehetett volna rosszabb is", "nem a világ vége" stb.). Valójában ez a módszer lehetővé teszi egy új, domináns izgalom fókusz létrehozását az agyban, amely lelassítja a stresszes helyzetet.
Az érzelmi stressz egy speciális fajtája az információs. A tudományos és technológiai fejlődés, amelyben élünk, rengeteg változást idéz elő az ember körül, erőteljes hatással van rá, ami minden más környezeti hatást felülmúl. A haladás megváltoztatta az információs környezetet, információs boomot hozott létre. Mint már említettük, az emberiség által felhalmozott információ mennyisége minden évtizedben megközelítőleg megduplázódik, ami azt jelenti, hogy minden következő generációnak sokkal nagyobb mennyiségű információt kell asszimilálnia, mint az előzőnek. Az agy azonban nem változik, és nem növekszik a benne lévő sejtek száma sem. Éppen ezért a megnövekedett információmennyiség befogadása érdekében, különösen az oktatás területén, vagy a képzés időtartamának növelésére, vagy ennek a folyamatnak a fokozására van szükség. Mivel meglehetősen nehéz növelni a képzés időtartamát, beleértve a gazdasági okokat is, továbbra is növelni kell az intenzitását. Ebben az esetben azonban természetes félelem az információs túlterheltségtől. Önmagukban nem jelentenek veszélyt a pszichére, mivel az agy hatalmas képességekkel rendelkezik nagy mennyiségű információ feldolgozására és megvédésére a feleslegtől. De ha a feldolgozásához szükséges idő korlátozott, az erős neuropszichés feszültséget - információs stresszt - okoz. Más szóval, nemkívánatos stressz akkor keletkezik, ha az agyba jutó információ sebessége nem felel meg az ember biológiai és szociális képességeinek.
A legkellemetlenebb, hogy az információmennyiség és az időhiány tényezőihez egy harmadik tényező is társul - motivációs: ha magasak a gyermekkel szembeni követelmények a szülők, a társadalom, a tanárok részéről, akkor az agy önvédelmi mechanizmusai igen. nem működik (például a tanulmányok elkerülése), és ennek következtében információs túlterheltség lép fel. Ugyanakkor a szorgalmas gyerekek speciális nehézségekkel szembesülnek (például egy első osztályosnál az irányítási munka elvégzése során a mentális állapot megfelel az űrhajós felszállás közbeni állapotának).
Nem kevésbé információs túlterheltséget okoznak a különféle típusú szakmai tevékenységek (például egy légiforgalmi irányítónak néha akár 17 repülőgépet is kell irányítania egyidejűleg, egy tanárnak - akár 40 egyénileg különböző diákot stb.).
KÖVETKEZTETÉS
Az emberi pszichét meghatározó központi idegrendszer működésének alapját képező folyamatok meglehetősen összetettek. Tanulmányai a mai napig tartanak. Ebben a munkában csak azokat az alapvető mechanizmusokat írtuk le, amelyeken az agy munkája, és így a psziché is alapul.
A psziché egyéni jellemzőit a belső mechanizmusok jellemzői határozzák meg, amelyek meghatározzák azokat a tényezőket, amelyek megmagyarázzák az ember viselkedési jellemzőit, kitartását, teljesítményét, észlelését, gondolkodását stb. Az egyik ilyen tényező az egyik agyfélteke - a bal vagy a jobb - dominanciája.
Az érzelmeket általában olyan mentális folyamatok speciális fajtájaként határozzák meg, amelyek kifejezik az embernek a körülötte lévő világhoz és önmagához való viszonyának tapasztalatait. Az érzelmek sajátossága, hogy az alany igényeitől függően közvetlenül felmérik az egyénre ható tárgyak, helyzetek jelentőségét. Az érzelmek kapocsként szolgálnak a valóság és a szükségletek között.
A fentiek alapján megállapítható, hogy Általános egészség az ember nagymértékben függ attól is mentális egészség, vagyis arról, hogy milyen jól működik az agy.
Meg kell jegyezni, hogy a modern élet számos körülménye túlzottan erős pszicho-érzelmi stresszhez vezet az emberben, negatív reakciókat és állapotokat okozva, amelyek a normális mentális tevékenység megzavarásához vezetnek.
Az egyik tényező, amely segíti a harcot stresszes helyzetek elegendő fizikai aktivitás, ami csökkenti a stressz pszichére ható negatív hatásainak mértékét. Ennek a problémának a legfontosabb megoldása azonban az, hogy megváltoztatjuk magának az embernek a negatív helyzethez való „hozzáállását”.
1. Martsinkovskaya T.D. Pszichológia története: Proc. juttatás diákoknak. magasabb tankönyv intézmények.- M.: "Akadémia" Kiadóközpont, 2001
2. Watson J. B. A pszichológia mint viselkedéstudomány. - M., 2000
3. Pidkasiszti P.I., Potnov M.L. A tanítás művészete. Második kiadás. Egy tanár első könyve. - M .: Oroszországi Pedagógiai Társaság, 2001. - 212 p.
