अम्ल प्रतिवाह। एसिड रिफ्लक्स के अप्रत्याशित लक्षण
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एसिड रिफ्लक्स (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग या जीईआरडी) एक ऐसी स्थिति है जहां पेट की अम्लीय सामग्री पाचन स्राव के आंदोलन की शारीरिक दिशा के विपरीत अन्नप्रणाली में वापस आ जाती है।
अन्नप्रणाली के लिए, पेट का अम्लीय वातावरण आक्रामक होता है, जिससे उपकला को नुकसान होता है और सूजन का विकास होता है। में सामान्य स्थितियाँअन्नप्रणाली पेट से निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर द्वारा बंद होती है, जो भोजन या तरल पदार्थ निगलने पर आराम करती है। पैथोलॉजी की शर्तों के तहत, अन्नप्रणाली के स्वर और इसके अपर्याप्त बंद होने का उल्लंघन हो सकता है, जो पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली की गुहा में वापस करने के लिए पूर्व शर्त बनाता है। क्रिया के माध्यम से हाइड्रोक्लोरिक एसिड काऔर ग्रासनली की दीवार के सक्रिय एंजाइम क्षतिग्रस्त हो जाते हैं - उरोस्थि के पीछे जलन और दर्द होता है, सीने में जलन होती है। सीने में जलन और भाटा की नियमित घटना को गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग माना जाता है।
कारण
सबसे ज्यादा सामान्य कारणों में अम्ल प्रतिवाहपेट, अन्नप्रणाली और तंत्रिका संबंधी विकारों की विकृति पर विचार करें।
एसिड रिफ्लक्स के विकास में, कई जोखिम कारक होते हैं जो रोग विकसित होने की संभावना को बढ़ाते हैं। इसमे शामिल है:
- पेट की दीवारों पर अत्यधिक खिंचाव के साथ अधिक भोजन करना;
- भारी भोजन के बाद पेट की स्थिति में बदलाव के साथ लेटना;
- रात को सोने से पहले भरपूर भोजन;
- लापरवाह स्थिति में भोजन;
- खट्टे फल, टमाटर, चॉकलेट, लहसुन और प्याज, मसालेदार, वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
- गर्भावस्था;
- धूम्रपान;
- मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं लेना;
- गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाएं, दबाव के लिए दवाएं लेना।
लक्षण
एसिड भाटा के मुख्य लक्षण पेट की अम्लीय सामग्री के भाटा और अन्नप्रणाली की दीवारों की जलन के कारण बनते हैं। इसमे शामिल है:
- सीने में जलन, उरोस्थि के पीछे जलन, गले और मुंह तक अन्नप्रणाली के साथ गर्मी और असुविधा की भावना;
- उल्टी के कारण मुंह में कड़वाहट या अम्लता की भावना;
- , डकार आना;
- ठोस या तरल भोजन निगलने में गड़बड़ी की भावना ();
- हिचकी का दौर;
- जी मिचलाना;
- वजन घटना;
- मेलेना या काला मल (ग्रासनली की दीवारों से रक्तस्राव के मामले);
- , सूखी खाँसी के दौरे, जीर्ण।
निदान के तरीके
निदान का आधार विशिष्ट शिकायतों की उपस्थिति है, निदान को वाद्य अध्ययन द्वारा पूरक किया जाता है:
- क्षरण और सूजन का पता लगाने के साथ अन्नप्रणाली और पेट की एंडोस्कोपी कम तीसरेघेघा
- एसोफेजियल मैनोमेट्री (ग्रासनली के निचले तीसरे की सिकुड़न का निर्धारण);
- दिन के दौरान गैस्ट्रिक जूस की संरचना के निर्धारण के साथ अन्नप्रणाली की ट्रांससोफेजियल पीएच-मेट्री;
- क्षति, संभावित संक्रमण या घातक अध: पतन की डिग्री निर्धारित करने के लिए अन्नप्रणाली की बायोप्सी आवश्यक है;
- बेरियम सस्पेंशन के साथ एक्स-रे कंट्रास्ट परीक्षा, अन्नप्रणाली की स्थिति का निर्धारण।
उपचार के तरीके
उपचार में लगातार तीन चरण होते हैं:
- आहार और जीवनशैली में बदलाव, उत्तेजक खाद्य पदार्थों और पेय से इनकार, धूम्रपान बंद करना, सोने की स्थिति में बदलाव;
- ड्रग थेरेपी, नाराज़गी के लिए दवाओं की नियुक्ति, एंटासिड जो पेट में अतिरिक्त एसिड को बेअसर करते हैं। फिल्म तैयारियों का भी उपयोग किया जाता है, जो पेट में एक झिल्ली बनाती है जो भाटा को रोकती है। विरोधियों की नियुक्ति द्वारा पूरक हिस्टामाइन रिसेप्टर्स- ये पेट की कोशिकाओं द्वारा एसिड के स्राव को रोकते हैं। प्रोटॉन पंप अवरोधकों का उपयोग किया जाता है, वे पेट द्वारा एसिड के उत्पादन को भी रोकते हैं। कभी-कभी निर्धारित दवाएं-गैस्ट्रिक गतिशीलता के नियामक, पेट से आंतों तक भोजन के मार्ग को तेज करते हैं;
- जब वे अप्रभावी होते हैं, तो इसे दिखाया जाता है ऑपरेशनभाटा - फ़ंडोप्लीकेशन, पेट के इनलेट की प्लास्टर या अन्नप्रणाली के हर्निया को सीवन करने के लिए सर्जरी।
रोग की समय पर पहचान के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है। गंभीर मामलों में यह संभव है सिकाट्रिकियल सख्तीअन्नप्रणाली.
एसिड रिफ्लक्स, जिसे कभी-कभी हार्टबर्न भी कहा जाता है, एक आम बात है चिकित्सा समस्या, जो तब घटित होता है पेट का एसिडग्रासनली में प्रवेश करता है। पीड़ितों को अक्सर अपने सीने में गहरी जलन महसूस होती है जो उनके गले तक पहुंच सकती है।
यह स्थिति वास्तव में हृदय को प्रभावित नहीं करती है, हालांकि लोग अक्सर महसूस करते हैं सबसे बड़ा दबावठीक छाती के उस क्षेत्र में.
इसके कई अलग-अलग कारण हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश आहार से संबंधित हैं; अत्यधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ सबसे खराब दोषियों में से हैं, जैसे ऐसे खाद्य पदार्थ जो विशेष रूप से मसालेदार या पचाने में कठिन होते हैं। कभी-कभी वजन जैसे कारक भी भूमिका निभा सकते हैं, और जो अधिक वजन वाले, मोटापे से ग्रस्त हैं, या गर्भवती हैं वे सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।
आलेख टैग:
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- एसिड भाटा उपचार;
- एसिड भाटा के लक्षण और उपचार;
- वयस्कों में एसिड भाटा के लक्षण और उपचार;
पाचन की मूल बातें
मानव पाचन है जटिल प्रक्रिया, जो कई अलग-अलग गतिमान भागों पर निर्भर करता है। भोजन आमतौर पर मुंह के माध्यम से प्रवेश करता है, जहां लार इसे तोड़ना शुरू कर देती है; वहां से यह गले से नीचे ग्रासनली में और अंत में पेट में चला जाता है, जहां अधिकांश कणों का मंथन और टूटना होता है। भोजन को तोड़ने के लिए पेट बहुत सारे आक्रामक एसिड का उपयोग करता है उपयोगी घटकऔर वे अन्य अधिक संवेदनशील ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अधिकांश स्वस्थ लोगएक वाल्व या वाल्व होता है जिसे लोवे एसोफेजियल स्फिंक्टर (एलईएस) के रूप में जाना जाता है जो पाचन शुरू होने के बाद पेट के एसिड को अन्नप्रणाली से दूर रखता है।जब एलईएस शिथिल हो जाता है, तो भोजन और एसिड ग्रासनली में लीक हो सकते हैं। बदले में, एसिड रिसाव से जलन या जलन होती है, जिसे सामूहिक रूप से एसिड रिफ्लक्स के रूप में जाना जाता है। असुविधाजनक होते हुए भी, समस्या आमतौर पर लंबे समय तक नहीं रहती है। सेकेंडरी पेरिस्टलसिस, जो निगलने के कारण होने वाली अन्नप्रणाली की गति है, लगभग 90% भोजन और एसिड को पेट में वापस धकेल देती है, आमतौर पर एक या दो घंटे के भीतर। अधिकांश मामलों में, LES फिर से बंद हो जाता है सामान्य पाचन, और अन्नप्रणाली में बचा हुआ भोजन और एसिड का शेष 10% आमतौर पर लार द्वारा निष्क्रिय कर दिया जाता है।
भाटा के मुख्य कारण
आहार सबसे आम कारण है। बड़ी चालेंभोजन, वसायुक्त या बहुत चटपटा खाना, साथ ही प्राकृतिक रूप से उत्पाद भी उच्च सामग्रीएसिड ट्रिगर हो सकते हैं, और भोजन के समय जैसे कारक भी इसे प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग सोने से पहले अधिक भोजन करते हैं उनमें भाटा का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है, क्योंकि लेटने से आमतौर पर पाचन अधिक कठिन हो जाता है और एलईएस का बंद होना भी अधिक संवेदनशील हो सकता है। के साथ लोग अधिक वजनकभी-कभी इसके अधीन भी अधिक जोखिमऔर कई गर्भवती महिलाओं को सीने में जलन का अनुभव होता है, खासकर आखिरी तिमाही में। असमान वजन वितरण से पेट पर दबाव पड़ सकता है और एसिड रिसाव बढ़ सकता है।आवर्ती मुद्दे और मूल कारण
ज्यादातर मामलों में, भाटा छिटपुट रूप से होता है और इसका हमेशा कोई पहचानने योग्य अंतर्निहित कारण नहीं होता है। हालाँकि, दूसरों के लिए, समस्या कमोबेश स्थायी हो सकती है। कुछ मरीज़ों को बहुत कम या कुछ भी न खाने के बाद सीने में जलन का अनुभव होता है। इन मामलों में, स्थिति अक्सर गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) नामक एक बड़ी समस्या का हिस्सा होती है।जीईआरडी कई कारणों से हो सकता है कई कारक. सबसे आम में से कुछ में अल्पकालिक एलईएस छूट शामिल है, कम स्वरआराम करने वाली एलईएस, बिगड़ा हुआ एसोफेजियल क्लीयरेंस, गैस्ट्रिक खाली करने में देरी, लार में कमी, और कमजोर ऊतक प्रतिरोध। अक्सर यह अन्नप्रणाली में वंशानुगत दोष के कारण होता है, हालांकि जिन लोगों को आघात और चोट लगी है, उन्हें दुष्प्रभाव के रूप में पाचन समस्याओं का अनुभव हो सकता है।
उपचार के विकल्प और सहायता प्राप्त करना
एसिड रिफ्लक्स का उपचार आमतौर पर कारण निर्धारित करने के साथ शुरू होता है। हल्का एंटासिड लेना अक्सर प्रभावी होता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें कभी-कभार ही रिफ्लक्स फ्लेयर्स की समस्या होती है। बहुत से लोग सोचते हैं कि नरम खाद्य पदार्थ खाना, जैसे नियमित रोटीया भोजन के बाद पटाखे भी रोक सकते हैं सबसे खराब लक्षण. जो लोग मुख्य रूप से रात में भड़कने का अनुभव करते हैं, उन्हें कभी-कभी धड़ को ऊपर उठाने और पाचन में सहायता करने के लिए बिस्तर को थोड़ा ऊपर उठाने से राहत मिल सकती है; यह विशेष उपायआमतौर पर नवजात शिशुओं के लिए इसकी सिफारिश की जाती है, जिनमें से कई को अन्नप्रणाली के पूरी तरह से विकसित होने से पहले जीवन के पहले महीनों में भाटा का अनुभव होता है।जीईआरडी वाले मरीजों को अक्सर फार्मास्युटिकल आहार मददगार लगते हैं। पंक्ति विभिन्न औषधियाँएसिड पुनर्जनन को शांत करने और उचित बढ़ावा देने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया था पाचन क्रिया. चरम मामलों में, अन्नप्रणाली की मरम्मत या उसे मजबूत करने के लिए सर्जरी की भी सिफारिश की जा सकती है, लेकिन आमतौर पर यह अंतिम उपाय होता है।
एसिड भाटा प्राकृतिक इलाज, कारण, घरेलू उपचार.कुछ लोगों को अक्सर एसिड रिफ्लक्स का अनुभव होता है, जो तब होता है जब पेट से एसिड वापस अन्नप्रणाली में आ जाता है। इससे अंततः ऊतक पर घाव हो सकता है और निगलने में समस्या हो सकती है।
एसिड रिफ्लक्स को आमतौर पर रिफ्लक्स एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है। पेट की सामग्री के पुनरुत्पादन के कारण अन्नप्रणाली की सूजन होती है। इसे आमतौर पर "नाराज़गी" के मुख्य लक्षण के रूप में पहचाना जाता है। इसे गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग के नाम से भी जाना जाता है। "रिफ्लक्स" या "रिफ्लक्स एसोफैगिटिस" नाम भी इसका सबसे आम नाम है। लगभग हर किसी को अपने जीवन में कभी न कभी इस समस्या का अनुभव होता है। स्टेटस चेक करने के लिए जठर मार्ग आधुनिक दवाईउपयोग विभिन्न तरीके, जांच को निगलने के बिना पेट की एंडोस्कोपी और गैस्ट्रोस्कोपी की तरह, जो ट्यूब का उपयोग करने वाली पहली विधि की तुलना में रोगी के लिए बहुत अधिक आरामदायक है।
एसिड रिफ्लक्स के कारण
अस्तित्व विभिन्न कारणों सेअम्ल प्रतिवाह। सीने में जलन या एसिड रिफ्लक्स के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:- शराब
- धूम्रपान
- वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थों का बार-बार सेवन
- सोडा जैसे बहुत सारे कार्बोनेटेड पेय पीना
- अधिक मात्रा में भोजन करना
- पेट का धीरे-धीरे खाली होना
- सोने से पहले खाना
- वोल्टेज
- गर्भावस्था के दौरान हार्मोन का स्तर बढ़ना
- जी मिचलाना
- ऊर्ध्वनिक्षेप
- पेट में जलन
- ओडिनोफैगिया या डिस्पैगिया
- साँस की परेशानी
- कुछ मौखिक लक्षण
1. सेब का सिरका सर्वोत्तम में से एक माना जाता है प्राकृतिक औषधियाँएसिड रिफ्लक्स के लिए. प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम परिणाम, एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर लें और इसे एक गिलास पानी में मिलाएं, इसे भोजन के साथ पियें। पतला सेब का सिरकायह आपके पेट पर शांत प्रभाव डालता है और पाचन तरल पदार्थों के उत्पादन को भी कम करता है।
2. सबसे शक्तिशाली में से एक प्राकृतिक औषधियाँएसिड रिफ्लक्स के लिए दालचीनी है। यह पेट में एसिड के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है और पेट की गतिविधि को भी सामान्य करता है। दालचीनी अपने एंटीसेप्टिक प्रभाव के साथ-साथ अपने उपचार गुणों के लिए भी जानी जाती है।
3. अंगूर, केले जैसे फलों का सेवन बढ़ाएँ। सूखे अंजीर और ताज़ा पपीता भी बहुत अच्छे हैं। ये फल एंजाइमों से भरपूर होते हैं और पाचन प्रक्रिया में बहुत मददगार होते हैं। सब्जियों का सेवन बढ़ाएँ क्योंकि वे विटामिन और खनिजों का स्रोत हैं। 
मानव पेट का चित्रण.एसिड रिफ्लक्स में, पेट का एसिड पेट से ग्रासनली में प्रवाहित होता है।
आज, बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि एसिड रिफ्लक्स क्या है। दुर्भाग्य से, यह विकार काफी सामान्य माना जाता है। तो ऐसा क्यों होता है? कौन से लक्षण साथ हैं? कौन प्रभावी तरीकेउपचार मौजूद हैं?
एसिड रिफ्लक्स क्या है?
गंभीर सीने में जलन, उरोस्थि के पीछे दर्द - इन शिकायतों के साथ कई मरीज़ डॉक्टर के पास जाते हैं। और जांच और निदान के बाद, कई रोगी विकसित होते हैं अतिरिक्त प्रशनएसिड रिफ्लक्स क्या है इसके बारे में।
यह कोई रहस्य नहीं है कि इसकी उपस्थिति वहां एक अम्लीय वातावरण बनाती है। अन्नप्रणाली के लिए गैस्ट्रिक जूस आक्रामक होता है। इसलिए, आम तौर पर, इन दोनों विभागों को निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर द्वारा सीमांकित किया जाता है, जो भोजन द्रव्यमान के यूनिडायरेक्शनल आंदोलन को सुनिश्चित करता है।
कुछ मामलों में, स्फिंक्टर के सामान्य स्वर का उल्लंघन होता है। परिणामस्वरूप, पेट से अन्नप्रणाली में भोजन की वापसी संभव है। इस प्रकार चिकित्सा में एसोफैगोगैस्ट्रिक रिफ्लक्स, या गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग के रूप में जानी जाने वाली स्थिति विकसित होती है।
उल्लंघन के मुख्य कारण
ज्यादातर मामलों में, कारण ऐसा उल्लंघनहैं पैथोलॉजिकल परिवर्तनपेट और अन्नप्रणाली. इसके अलावा, समान लक्षण भी होते हैं। कुछ मामलों में, अन्नप्रणाली के लुमेन में गैस्ट्रिक सामग्री का रिवर्स रिफ्लक्स न्यूरोलॉजिकल रोगों से जुड़ा होता है।
दूसरी ओर, कुछ जोखिम कारक हैं जो मौजूद होने पर एसिड रिफ्लक्स विकसित होने की संभावना को बढ़ा देते हैं। सबसे पहले, सूची में संभावित कारणशामिल करने लायक नहीं उचित पोषण. उदाहरण के लिए, अक्सर भाटा लगातार अधिक खाने से जुड़ा होता है, जिससे पेट की दीवारों में अत्यधिक खिंचाव होता है। कार्यस्थल पर नकारात्मक पाचन तंत्ररात में भोजन का प्रचुर मात्रा में सेवन, खाने के बाद लेटने की आदत, साथ ही टमाटर, लहसुन, चॉकलेट, खट्टे फल, प्याज, मसालेदार, वसायुक्त और जैसे खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग प्रभावित करता है। तले हुए खाद्य पदार्थ. स्वाभाविक रूप से, मोटापा भी एक जोखिम कारक है।
आंकड़े बताते हैं कि आज कई गर्भवती महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि एसिड रिफ्लक्स क्या है। आख़िरकार, बढ़ता भ्रूण बदलाव का कारण बनता है आंतरिक अंग, जो अक्सर भोजन के रिवर्स रिफ्लक्स की ओर ले जाता है। धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग भी जोखिम कारक हैं। कुछ मामलों में, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं के साथ-साथ गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेने पर भाटा विकसित होता है।
एसिड भाटा: लक्षण
निश्चित रूप से, आमाशय रसअन्नप्रणाली की दीवारों पर बेहद आक्रामक तरीके से कार्य करता है, उन्हें नुकसान पहुंचाता है, जिससे अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं। भाटा के मुख्य लक्षणों में लगातार सीने में जलन, साथ ही मुंह में अम्लता या कड़वाहट की भावना शामिल है। कई मरीज़ अन्नप्रणाली में गर्मी और असुविधा की भावना की भी शिकायत करते हैं। मरीजों को अक्सर मतली और हिचकी का अनुभव होता है।
पोषण संबंधी समस्याओं के कारण संभव अचानक हानिवज़न। उल्लंघन सामान्य प्रक्रियातरल और ठोस भोजन निगलना। मरीज़ अक्सर सूजन और की शिकायत करते हैं अप्रिय डकार. मेलेना या काले मल की उपस्थिति अन्नप्रणाली की दीवारों से रक्तस्राव का संकेत देती है। की वजह से लगातार नाराज़गीविकास करना पुराने दर्दगले में. भाटा के लक्षणों में सूखी खांसी और सांस की तकलीफ भी शामिल हो सकती है।
आधुनिक निदान पद्धतियाँ
बेशक, भलाई में थोड़ी सी भी गिरावट होने पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है। केवल एक डॉक्टर ही एसिड रिफ्लक्स का निदान कर सकता है। रोगी के लक्षणों और शिकायतों से इस तरह के उल्लंघन की उपस्थिति का संकेत मिलना चाहिए, लेकिन भविष्य में यह आवश्यक है सटीक निदानजो बीमारी की गंभीरता, इसके विकास का कारण और क्षति की सीमा का पता लगाने में मदद करेगा पाचन नाल.
विशेष रूप से, अन्नप्रणाली और पेट की एंडोस्कोपी पहले की जाती है। अध्ययन के दौरान, आप अन्नप्रणाली के निचले हिस्से में सूजन और कटाव वाले क्षेत्रों की उपस्थिति देख सकते हैं। भविष्य में, इसकी मैनोमेट्री की जाती है, जो आपको इसकी दीवार की सिकुड़न का आकलन करने की अनुमति देती है। गैस्ट्रिक जूस की अम्लता का निर्धारण करना भी महत्वपूर्ण है। का उपयोग करते हुए तुलना अभिकर्ता(बेरियम सस्पेंशन) अन्नप्रणाली की दीवारों की स्थिति का आकलन करना संभव बनाता है। कुछ मामलों में, रोगी को अतिरिक्त रूप से बायोप्सी भी निर्धारित की जाती है। ऐसा अध्ययन क्षति की डिग्री का आकलन करने, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में संक्रमण की उपस्थिति निर्धारित करने और घातक ऊतक अध: पतन के जोखिम की गणना करने में भी मदद करता है।
कौन से उपचार का उपयोग किया जाता है?
बेशक, केवल एक डॉक्टर ही एसिड रिफ्लक्स का निदान कर सकता है। इस मामले में उपचार को रोगी की स्थिति के कारणों और गंभीरता के साथ-साथ अन्नप्रणाली की दीवारों को नुकसान की डिग्री के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
सबसे पहले, डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखेंगे जो हाइड्रोक्लोरिक एसिड के प्रभाव को बेअसर कर देंगी। विशेष रूप से, मरीज़ एंटासिड हार्टबर्न दवाएं (एलुगैस्ट्रिन, गेस्टरिन, रेनी, टैम्स) लेते हैं, जो मुख्य लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करती हैं। इसके अलावा, उपचार में हिस्टामाइन रिसेप्टर विरोधी का उपयोग किया जाता है, जो पेट की कोशिकाओं द्वारा हाइड्रोक्लोरिक एसिड रिलीज की प्रक्रिया को अवरुद्ध करता है। विशेष रूप से, "रैनिटिडाइन", "सिमेटिडाइन", "लाफुटिडाइन" और कुछ अन्य दवाओं को काफी प्रभावी माना जाता है। कभी-कभी रोगियों को ऐसी दवाएं लेने की सलाह दी जाती है जो पाचन तंत्र की गतिशीलता को सामान्य करती हैं, उदाहरण के लिए, मोटीलियम, मोतीलक, सेरुकल और कुछ अन्य।
दवाओं के अतिरिक्त उचित पोषण है। दुर्भाग्य से, दवाओं और आहार की मदद से एसिड रिफ्लक्स को खत्म करना हमेशा संभव नहीं होता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों के लिए उपचार शल्य चिकित्सा. उदाहरण के लिए, कुछ रोगियों को फंडोप्लीकेशन दिखाया जाता है - पेट के इनलेट का प्लास्टिक सुधार। डायाफ्राम के हर्निया की उपस्थिति में, अन्नप्रणाली के उद्घाटन को सीवन करने के लिए एक ऑपरेशन किया जाता है।
भाटा के लिए उचित पोषण
बेशक, भाटा आहार बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह मुख्य लक्षणों से राहत देने और पाचन तंत्र को सामान्य करने में मदद करता है। सबसे पहले, रोगियों को अधिक बार खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन छोटे हिस्से में। अंतिम भोजन सोने से तीन घंटे पहले नहीं होना चाहिए।
आहार से कॉफी, चॉकलेट, मसाले, मसालेदार, तला हुआ और बाहर रखा जाना चाहिए वसायुक्त खाद्य पदार्थ, साथ ही अत्यधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ। खुबानी, आड़ू और कद्दू, जिनमें प्राकृतिक एंटासिड गुण होते हैं, पेट के काम पर सकारात्मक प्रभाव डालेंगे। शहद, पके हुए टमाटर और केले गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करते हैं। मेनू में अनाज, विशेष रूप से चावल, जई, बाजरा शामिल होना चाहिए। प्राथमिकता देना बेहतर है कम वसा वाली किस्मेंमांस (चिकन, टर्की, खरगोश) और मछली। वैसे, इन्हें एक जोड़े के लिए या ओवन में पकाने की सलाह दी जाती है।
यहां तक कि जिस व्यक्ति ने एसिड रिफ्लक्स के बारे में कभी नहीं सुना है, वह भी लक्षणों के विवरण से इसे लगभग निश्चित रूप से पहचान लेगा। आप इस बीमारी के दूसरे नाम जीईआरडी (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज) से भी परिचित हो सकते हैं।
इन चिकित्सा शर्तेंइसका उपयोग एक गंभीर प्रकार की नाराज़गी का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो तब होती है जब पेट से एसिड अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है। आम तौर पर, इन एसिड की रिहाई को गैस्ट्रोएसोफेगल स्फिंक्टर नामक मांसपेशी द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यदि किसी भी कारण से एसोफेजियल स्फिंक्टर कमजोर हो जाता है, तो एसिड एसोफैगस में प्रवेश कर जाता है, जिससे सीने में जलन होती है।
सौभाग्य से, इस स्थिति के लिए कई उपचार हैं, जिनमें से सबसे लोकप्रिय हैं:
खान-पान की आदतें बदलना
एसिड रिफ्लक्स से निपटने के लिए पहला कदम अपने खाने-पीने की आदतों को बदलना है। छोटे-छोटे भोजन करें, प्रत्येक निवाले को अच्छी तरह चबाकर खाएं। बड़े भोजन से बचें दोपहर के बाद का समय. सोने से 4 घंटे पहले शराब पीना बंद करने की भी सलाह दी जाती है।
नींद की आदतें बदलना
शरीर की स्थिति बदलने से रात के दौरान एसिड रिफ्लक्स की संभावना और गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है। अपने सिर के नीचे एक और तकिया रखें, इस प्रकार इसे शरीर के स्तर से 20 सेंटीमीटर ऊपर उठाएं।
धूम्रपान बंद करना और स्वस्थ वजन
अधिक वजन वाले धूम्रपान करने वालों को एसिड रिफ्लक्स का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। धूम्रपान छोड़ने और स्वस्थ वजन बनाए रखने से जीईआरडी के लक्षणों में काफी सुधार हो सकता है।
दवाएं
अधिकतर परिस्थितियों में दवाएंके लिए आवेदन किया जीईआरडी उपचारबिना प्रिस्क्रिप्शन के दिए जाते हैं। हालाँकि, याद रखें कि प्रत्येक दवा की अपनी ख़ासियत और कार्रवाई का अपना सिद्धांत होता है। इसलिए, खरीदने से पहले अपने फार्मासिस्ट या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
शल्य चिकित्सा
आज अम्ल प्रतिवाह, जिसे गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग के रूप में भी जाना जाता है, एक काफी आम समस्या है। रिफ्लक्स रोग तब होता है जब मांसपेशियों के वाल्व के अनुचित आराम के कारण पेट का एसिड वापस अन्नप्रणाली में चला जाता है। यह सीने में जलन, जलन आदि का कारण बनता है असहजता. कभी-कभी ये इतने मजबूत होते हैं कि लोग जो हो रहा है उसे दिल का दौरा समझ लेते हैं।
कभी-कभी भाटा रोग के कारण अस्थमा, अपच, अन्नप्रणाली की सूजन और अल्सर हो जाता है। प्रकट होता है बुरी गंधमुँह से. अधिक गंभीर मामलों में, एसिड रिफ्लक्स का कारण बन सकता है ऑन्कोलॉजिकल रोगघेघा.
यदि निदान हो गया भाटा रोगआपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। पसंद उपयुक्त पोषणइस मामले में सबसे ज्यादा है प्रभावी तरीकासमस्या को सुलझाना।
किन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए? सबसे पहले, यह अर्द्ध-तैयार उत्पादों, चीनी, परिष्कृत आदि को छोड़ने लायक है वसायुक्त खाद्य पदार्थ, कैफीन और अल्कोहल। साथ ही आपको अपने आहार में फल, सब्जियां और साबुत अनाज की मात्रा बढ़ाने की जरूरत है। फाइबर से भरपूर भोजन का बहुत महत्व है।
यदि आप नियमित रूप से एसिड रिफ्लक्स और उससे जुड़ी परेशानी से पीड़ित हैं, तो कुछ प्राकृतिक उपचार आपकी मदद कर सकते हैं, जिनके बारे में हम आज अपने लेख में विस्तार से बताएंगे।
इस पौधे के रस में सूजन-रोधी गुण होते हैं। यह परेशान अन्नप्रणाली को शांत करता है और एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों से राहत दिलाता है.प्राकृतिक सेब साइडर सिरका
प्राकृतिक सेब साइडर सिरका दूसरा है लोकप्रिय उपायलक्षणों से राहत पाने के लिए. इसे कैसे लें? एक बड़े गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका घोलें और लक्षण दिखाई देते ही पी लें।
मीठा सोडा
सोडियम बाइकार्बोनेट, या मीठा सोडा- एक और किफायती और प्रभावी उपाय. यह पुनर्स्थापित करता है एसिड बेस संतुलनहमारे शरीर में.
सोडा लेने की जरूरत है इस अनुसार: एक गिलास पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा घोलें।
नद्यपान
लिकोरिस, जिसे लिकोरिस भी कहा जाता है, दीवारों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म के निर्माण को बढ़ावा देता है। इसके लिए धन्यवाद, पौधा इससे निपटने में मदद करता है अप्रिय लक्षणभाटा रोग से संबंधित. मुलेठी के अर्क का सेवन करने या इसे चाय के रूप में पीने की सलाह दी जाती है।
परिणाम विभिन्न अध्ययनदिखाया गया है कि अदरक की जड़ हमारे पेट के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालती है और उसकी रक्षा करती है। एसिड को निष्क्रिय करता है और बैक्टीरिया के विकास को रोकता है हैलीकॉप्टर पायलॉरी .
लैंसोप्राज़ोल से 8 गुना अधिक प्रभावी, औषधीय उत्पादजो अल्सर से बचाता है. एसिड रिफ्लक्स का इलाज करने के लिए आपको एक चम्मच से चाय बनानी होगी। ताजा अदरकऔर एक कप उबलता पानी। अनुशंसित शराब बनाने का समय 5 मिनट है। और भोजन से पहले अदरक का अर्क पीना सबसे अच्छा है।
glutamine
ग्लूटामाइन एक अमीनो एसिड है जो पाचन अंगों को बैक्टीरिया से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। हैलीकॉप्टर पायलॉरी . और यद्यपि ग्लूटामाइन पहले से ही संश्लेषित है मानव शरीर, गोमांस और चिकन, मछली और अंडे, डेयरी उत्पाद और कुछ फल और सब्जियां (अजमोद, पालक, आदि) जैसे खाद्य पदार्थ खाने से इसकी मात्रा बढ़ाई जा सकती है।
ग्लूटामाइन हमें बचाता है सूजन प्रक्रियाएँऔर सूजन में मदद करता है।
एसिड रिफ्लक्स से छुटकारा पाने के लिए उपरोक्त प्रयोग के अलावा प्राकृतिक उपचारआपको निम्नलिखित महत्वपूर्ण अनुशंसाओं पर भी ध्यान देना चाहिए:
- अपने आहार पर अधिक ध्यान और समय दें, भोजन को अच्छी तरह चबाकर खाएं, चलते-फिरते न खाएं। इससे पेट में सूजन प्रक्रियाओं और अत्यधिक दबाव के विकास से बचा जा सकेगा।
- अंतिम भोजन हल्का होना चाहिए। बाद में अनुशंसित नहीं सोने से दो से तीन घंटे पहले।
- खटाई और से परहेज करें मसालेदार भोजन, ग्रासनली और पेट में जलन पैदा करता है।
- अपने भोजन की शुरुआत स्टार्च युक्त खाद्य पदार्थों से न करें। सब्जियों या मांस से शुरुआत करना और फिर आलू और ब्रेड की ओर बढ़ना बेहतर है।
- यदि आपका वजन अधिक है तो इस समस्या का समाधान कैसे किया जाए, इस पर विचार करने की जरूरत है।. विशेषज्ञों का मानना है कि परिपूर्णता और एसिड रिफ्लक्स के बीच सीधा संबंध है। अधिक वज़नअक्सर गैस्ट्रिक स्फिंक्टर को पूरी तरह से बंद होने से रोकता है, जिसके कारण गैस्ट्रिक रस अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है और सीने में जलन का कारण बनता है।
- शराब का दुरुपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। वह प्रस्तुत करता है चिड़चिड़ा प्रभावपाचन अंगों पर, जो भाटा रोग के विकास को भड़का सकता है।
