उन्मत्त सिंड्रोम लक्षण. उन्मत्त प्रवृत्तियों की विशेषताएँ क्या हैं?

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार (मनोविकृति), जिसे द्विध्रुवी भावात्मक विकार भी कहा जाता है, एक गंभीर है मानसिक बिमारी. यह विभिन्न प्रकरणों की विशेषता है जिसमें किसी व्यक्ति की गतिविधि का स्तर बहुत परेशान होता है: मूड या तो तेजी से बढ़ सकता है या गिर सकता है, रोगी ऊर्जा से अभिभूत हो जाता है या पूरी तरह से ताकत खो देता है। अपर्याप्त गतिविधि के मामलों को हाइपोमेनिया या उन्माद कहा जाता है, और गिरावट के मामलों को अवसाद कहा जाता है। इन प्रकरणों की पुनरावृत्ति को उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

इस बीमारी को रजिस्टर में शामिल किया गया है अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरणरोग, जहां इसे मूड विकारों के समूह में शामिल किया गया है। इसे संख्या F31 द्वारा निर्दिष्ट किया गया है। इसमें शामिल है गहरा अवसाद, उन्मत्त-अवसादग्रस्तता बीमारी, मनोविकृति और प्रतिक्रिया। साइक्लोथिमिया, जिसमें रोग के लक्षण समाप्त हो जाते हैं, और व्यक्तिगत उन्मत्त मामलों को इस रोग की अभिव्यक्तियों की सूची में शामिल नहीं किया जाता है।

रोग अनुसंधान का इतिहास

द्विध्रुवी विकार पर पहली बार चर्चा 19वीं सदी के मध्य में ही हुई थी। 1954 में एक-दूसरे से स्वतंत्र होकर, दो फ्रांसीसी वैज्ञानिक, जे.पी. फाल्रे और जे.जी.एफ. बाइलार्जर ने इस सिंड्रोम की पहचान की। पहले ने इसे वृत्ताकार मनोविकृति कहा, दूसरे ने इसे दो रूपों में पागलपन कहा।

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार (मनोविकृति), जिसे द्विध्रुवी भावात्मक विकार भी कहा जाता है

उस समय, मनोचिकित्सक ने इसे कभी भी अनुमोदित नहीं किया था अलग रोग. ऐसा केवल आधी सदी बाद हुआ, 1896 में, जब ई. क्रेपेलिन ने "मैनिक-डिप्रेसिव साइकोसिस" नाम को प्रचलन में लाया। तब से, सिंड्रोम की सीमाओं के बारे में बहस कम नहीं हुई है, क्योंकि रोग की प्रकृति बहुत विषम है।

रोग की शुरुआत और विकास का तंत्र

आज तक, द्विध्रुवी विकार के विकास के लिए अग्रणी कारकों की सटीक पहचान करना संभव नहीं हो पाया है। रोग के पहले लक्षण जल्दी (13-14 वर्ष की आयु में) प्रकट हो सकते हैं, लेकिन मुख्य जोखिम समूह 20-30 वर्ष की आयु के लोग और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाएं हैं। यह भी पाया गया है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं इस विकार से 3 गुना अधिक पीड़ित होती हैं। मैनिक-डिप्रेसिव सिंड्रोम के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• आनुवंशिक प्रवृतियां। कई वैज्ञानिक इस रोग के संचरण को एक्स गुणसूत्र से जोड़ते हैं;
• किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की विशेषताएं. उदासी, साइकस्थेनिया या चक्रीय मनोदशा परिवर्तन से ग्रस्त लोग दूसरों की तुलना में अधिक बार इस सिंड्रोम से पीड़ित होते हैं;
• में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन तरुणाई, पुरुषों और महिलाओं दोनों में रजोनिवृत्ति परिवर्तन की प्रक्रिया में;
• रोग के जोखिम से प्रसवोत्तर अवसाद की प्रवृत्ति बढ़ जाती है;
• अंतःस्रावी रोग, उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि की समस्याएं;
• मस्तिष्क के विभिन्न घाव - चोटें, रक्तस्राव या ट्यूमर।

अंतःस्रावी रोग उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम को जन्म दे सकते हैं

विकार जैसे कारकों के कारण भी हो सकता है तंत्रिका तनाव, सेरोटोनिन असंतुलन, उपस्थिति कैंसरयुक्त ट्यूमर, विषाक्तता विभिन्न पदार्थ, नशीली दवाओं का उपयोग और भी बहुत कुछ।

अधिकांश पूर्वापेक्षाएँ स्पष्ट शारीरिक प्रकृति की होती हैं, जो बनाती हैं आँख से दृश्यमानपरिणाम शरीर के भीतर होने वाले परिवर्तनों के भी संकेतक हैं।

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार के प्रकार

चरणों के प्रत्यावर्तन और उनमें से किसकी प्रधानता है, इसके आधार पर, निम्नलिखित प्रकार के सिंड्रोम को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• एकध्रुवीय - केवल एक चरण अपनी शुरुआत के बीच छूट के साथ हावी होता है। इस मामले में, हम आवधिक उन्माद और आवधिक अवसाद को अलग कर सकते हैं, जिसे आवर्ती भी कहा जाता है।
• चरणों का सही विकल्प - उन्मत्त और अवसादग्रस्त अवस्थाएँलगभग वही संख्या. वे एक के बाद एक जाते हैं, लेकिन आगामी अंतरालों द्वारा सीमांकित होते हैं, जिसके दौरान रोगी अच्छा महसूस करता है।
• गलत विकल्प - चरण बिना किसी विशेष क्रम के चलते हैं; चरणों में से एक लगातार कई बार मध्यांतर के साथ वैकल्पिक हो सकता है।
• डबल इंटरलीविंग - मध्यांतर प्रत्येक चरण के बाद नहीं, बल्कि दो विपरीत चरणों के एक साथ परिवर्तन के बाद होता है।
• सिंड्रोम का वृत्ताकार पाठ्यक्रम नियमित प्रत्यावर्तन के समान है, लेकिन कोई अंतराल अवधि नहीं है। यह द्विध्रुवी विकार की सभी अभिव्यक्तियों में से सबसे गंभीर है।

एकध्रुवीय सिंड्रोम - इसकी शुरुआत के बीच केवल एक चरण ही छूट के साथ हावी होता है

द्विध्रुवी विकार के लक्षण

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार की अभिव्यक्तियों को स्पष्ट रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - उन्मत्त की विशेषता या अवसादग्रस्तता चरण. ये लक्षण स्पष्ट रूप से विपरीत प्रकृति के हैं। विकार के उन्मत्त चरण के दौरान, निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

• अनावश्यक रूप से उच्च मनोदशा. स्थिति की परवाह किए बिना रोगी को आनंदपूर्ण उत्तेजना का अनुभव होता है;
• रोगी बहुत तेजी से और सक्रिय रूप से बोलता और इशारे करता है। में गंभीर मामलेंवाणी पूरी तरह से अस्पष्ट लग सकती है, और इशारे हथियारों के अनियमित लहराने में बदल जाते हैं;
• आलोचना के प्रति असहिष्णुता. टिप्पणी के जवाब में, रोगी आक्रामक हो सकता है;
• जोखिम का जुनून, जिसमें व्यक्ति न केवल अधिक जुआ खेलने वाला बन जाता है, बल्कि उसे कानून के दायरे से भी नहीं रोका जाता है। जोखिम उठाना मनोरंजन का एक रूप बन जाता है।

अवसाद चरण के दौरान, निम्नलिखित लक्षण व्यक्त होते हैं:

• आसपास जो हो रहा है उसमें रुचि कम हो जाती है;
• रोगी कम खाता है और काफी वजन कम कर लेता है (या, इसके विपरीत, भोजन का सेवन अधिक हो जाता है);
• वाणी धीमी हो जाती है, रोगी काफी देर तक चुप रहता है;
• आत्महत्या की प्रवृत्ति प्रकट होती है;
• महिलाओं का मासिक धर्म चक्र बाधित हो सकता है;
• मरीजों को नींद में खलल और शारीरिक बीमारियाँ होती हैं।

यह विकल्प है, न कि केवल इन लक्षणों की उपस्थिति, जो द्विध्रुवी भावात्मक विकार का निदान करने में मदद करती है।

आत्महत्या की प्रवृत्ति प्रकट हो सकती है

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम का निदान

इस बीमारी के निदान के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। रोगी के जीवन और व्यवहार के बारे में विस्तृत जानकारी एकत्र करना और विचलन का विश्लेषण करना आवश्यक है: उनकी गंभीरता, आवृत्ति और अवधि। व्यवहार और विचलन में एक निश्चित पैटर्न ढूंढना महत्वपूर्ण है, जो पर्याप्त रूप से लंबे अवलोकन के साथ ही प्रकट होता है।

सबसे पहले, निदान करते समय, शारीरिक समस्याओं या नशीली दवाओं के उपयोग के कारण द्विध्रुवी विकार की घटना को बाहर करना आवश्यक है। यह व्यसनों और इसलिए सिंड्रोम को ठीक कर देगा।

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम की पहचान करने के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. सर्वेक्षण। रोगी और उसका परिवार रोगी के जीवन, लक्षण, समस्याओं के बारे में सवालों के जवाब देते हैं मानसिक स्वास्थ्यपरिवार के अन्य सदस्यों से.
2. परिक्षण। विशेष परीक्षणों की सहायता से यह निर्धारित किया जाता है कि रोगी को कोई लत है या नहीं मनोवैज्ञानिक स्थितिऔर भी बहुत कुछ।
3. चिकित्सा परीक्षण। स्थिति स्पष्ट करने का लक्ष्य शारीरिक मौतमरीज़।

समय पर निदान से उपचार में तेजी आएगी और शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की जटिलताओं से बचाव होगा। उपचार के बिना, उन्मत्त चरण में एक रोगी अन्य लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है, और उदास चरण में - खुद के लिए।

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार का उपचार

सिंड्रोम के उपचार का मुख्य लक्ष्य छूट प्राप्त करना और मध्यांतर अवधि की अवधि को बढ़ाना है। थेरेपी को इसमें विभाजित किया गया है:

1. दवा से इलाज।

द्विध्रुवी विकार के लिए दवाएं बहुत सावधानी से निर्धारित की जानी चाहिए। रोगी की स्वास्थ्य स्थिति में सुधार के लिए खुराक पर्याप्त होनी चाहिए, न कि इसे एक चरण से दूसरे चरण में स्थानांतरित करना:

• उन्मत्त अवस्था में, रोगी को न्यूरोलेप्टिक्स निर्धारित की जाती हैं: अमीनाज़िन, बीटामैक्स, टिज़ेरसिन और अन्य। वे उन्मत्त लक्षणों को कम करते हैं और प्रभावी रूप से शांत करते हैं;
• अवसाद में - अवसादरोधी: अफोबाज़ोल, मिसोल, त्सिटोल;
• अंतराल के दौरान रोगी की स्थिति बनी रहती है विशेष औषधियाँ, मूड स्टेबलाइजर्स - मूड स्टेबलाइजर्स।

कौन सी दवाएँ लेनी हैं और कितनी खुराक में लेनी हैं, यह केवल एक डॉक्टर ही तय कर सकता है। स्व-दवा न केवल मदद करेगी, बल्कि रोगी के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति भी पहुंचाएगी।

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम के उपचार में अफोबाज़ोल गोलियाँ

1. मनोचिकित्सा.

द्विध्रुवी विकार के इलाज में मनोचिकित्सा काफी प्रभावी है, लेकिन यह केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब इसके लिए पर्याप्त छूट हो। चिकित्सा के दौरान, रोगी को यह एहसास होना चाहिए कि वह भावनात्मक स्थितिअसामान्य। उसे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना भी सीखना चाहिए और भविष्य में संभावित पुनरावृत्ति से निपटने के लिए तैयार रहना चाहिए।

मनोचिकित्सा सत्र व्यक्तिगत रूप से, समूह में या पूरे परिवार के साथ हो सकते हैं। बाद के मामले में, उन रिश्तेदारों को भी आमंत्रित किया जाता है जो सिंड्रोम से पीड़ित नहीं हैं। वे नए चरण के पहले लक्षणों को देखना और इसे रोकने में मदद करना सीख सकेंगे।

निवारक उपाय

इस बीमारी की रोकथाम सरल है - आपको तनाव और डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएं, शराब और अवसादरोधी दवाएं लेने से बचना होगा।

बीमार दोध्रुवी विकारहमेशा खतरनाक नहीं होते या अनुचित व्यवहार नहीं करते। रोग व्यावहारिक रूप से न तो मानसिक रूप से खराब होता है और न ही शारीरिक क्षमताओंमनुष्य (मध्यांतर की अवधि के दौरान)। उचित उपचार, देखभाल और रोकथाम से रोगी सक्षम हो सकेगा साधारण जीवनऔर आसानी से किसी भी जीवन स्थिति को अपना लेता है।

उन्मत्त सिंड्रोम, यह क्या है? ऐसी कोई अन्य बीमारी ढूंढना मुश्किल है जिसमें व्यक्ति उन्मत्त सिंड्रोम जितना अच्छा महसूस करे। इसके अलावा, अधिकांश रोगियों में उन्माद की पहली अभिव्यक्तियाँ बीस वर्ष की आयु में होती हैं, जब लोग पहले से ही निरंतर उत्साह में रहते हैं और बीमारी या मृत्यु के बारे में नहीं सोचते हैं, बल्कि, इसके विपरीत, अपने जीवन की अनंतता में विश्वास करते हैं।

उन्मत्त सिंड्रोम का विकास निम्नलिखित कारणों से होता है:

1. मस्तिष्क के उन क्षेत्रों की ख़राब कार्यप्रणाली जिसके लिए ज़िम्मेदार है भावनात्मक पृष्ठभूमिव्यक्ति और उसकी मनोदशा.
2. आनुवंशिक प्रवृतियां। और इस बात पर जोर देने की जरूरत है कि यह पूर्ववृत्ति है, न कि स्वयं विकृति विज्ञान, जो माता-पिता से बच्चों में फैलता है। यानी समान बीमारी से पीड़ित लोगों के वंशजों में उन्माद विकसित नहीं हो सकता है। जिस वातावरण में व्यक्ति बढ़ता और विकसित होता है वह यहाँ एक बड़ी भूमिका निभाता है।
3. उल्लंघन हार्मोनल संतुलनउदाहरण के लिए, खुशी के हार्मोन - सेरोटोनिन की कमी।
4. कई शोधकर्ताओं के अनुसार, लोगों का लिंग और उम्र भी मायने रखती है। उदाहरण के लिए, उन पुरुषों में उन्मत्त सिंड्रोम की अधिक संभावना देखी जाती है जिनकी उम्र तीस वर्ष से अधिक है।

रोग के लक्षण

उन्मत्त सिंड्रोम का संदेह किया जा सकता है यदि, कम से कम सात दिन, दिन में तीन या अधिक बार, रोगी को निम्नलिखित अनुभव होते हैं: लक्षण:

1. खुशी, खुशी और आशावाद से अभिभूत होने की एक अनुचित भावना।
2. ख़ुशी से क्रोध, अशिष्टता, चिड़चिड़ापन में अचानक परिवर्तन।
3. नींद की आवश्यकता कम हुई, ऊर्जा बढ़ी।
4. अनुपस्थित-दिमाग.
5. अथक बातूनीपन और बोलने की बढ़ी हुई दर।
6. नये विचारों का प्रवाह.
7. कामेच्छा में वृद्धि.
8. लगातार बड़ी-बड़ी योजनाएँ बनाते रहना, जो अधिकांशतः पूरी नहीं हो पातीं।
9. ग़लत निर्णय लेना और गलत निर्णय व्यक्त करना।
10. अधिकता से एक उच्च आत्म-मूल्यांकनऔर अलौकिक शक्तियों के कब्जे में विश्वास।
11. व्यवहार जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।
12. मनोविकृति में संक्रमण के दौरान विकास संभव है। दिलचस्प बात यह है कि कुछ व्यापक रूप से दुनिया को पता हैविज्ञान, व्यवसाय या कला में असफल प्रयासों में उन्माद के सभी लक्षण होते हैं। आख़िरकार, लोग अपनी अद्वितीय कलात्मक क्षमताओं या अचूक व्यावसायिक विचारों पर विश्वास करते हैं।

पैथोलॉजी के प्रकार

उन्मत्त सिंड्रोम की नैदानिक ​​विशेषताओं में इसकी अभिव्यक्तियों को दो मुख्य स्थितियों में विभाजित करना शामिल है:

1) हाइपोमेनिया. यह सबसे अधिक प्रतिनिधित्व करता है प्रकाश रूपअभिव्यक्तियाँ, जो किसी बीमारी में विकसित नहीं हो सकतीं। हाइपोमेनिया एक व्यक्ति को केवल सुखद प्रभाव देता है - वह अच्छा महसूस करता है और आश्चर्यजनक रूप से उत्पादक रूप से काम करता है। विचार आपके दिमाग में निरंतर प्रवाह में आते हैं, शर्म गायब हो जाती है, उन चीजों में रुचि दिखाई देती है जो पहले रोजमर्रा की लगती थीं। व्यक्ति उत्साह, शक्ति और सर्वशक्तिमानता की भावना से परिपूर्ण होता है। बहकाने और प्रलोभन के आगे झुकने की इच्छा होती है।

2) उन्माद. धीरे-धीरे बहुत सारे विचार होते हैं और वे आपके दिमाग में इतनी तेज़ी से घूमते हैं कि उन पर नज़र रखना असंभव है और स्पष्टता भ्रम का रास्ता देती है। भूलने की बीमारी, डर, गुस्सा और किसी तरह के जाल में फंसने की भावना प्रकट होती है। मैनिकली भी अलग दिखता है पैरानॉयड सिंड्रोम, जिसमें रोगी रोग की मुख्य तस्वीर में उत्पीड़न और रिश्तों के भ्रमपूर्ण विचारों को जोड़ता है।

रोग का उपचार

मैनिक सिंड्रोम का उपचार एंटीसाइकोटिक्स की मदद से किया जाता है, - बेंजोडायजेपाइन या लिथियम लवण, जो अत्यधिक गतिविधि, शत्रुता और चिड़चिड़ापन से राहत दिलाने में मदद करता है। उसी समय, मूड स्टेबलाइजर्स निर्धारित किए जाते हैं। कब से स्पष्ट अभिव्यक्तियाँमैनिक सिंड्रोम के रोगी अप्रत्याशित हो जाते हैं और बहुत जोखिम भरा व्यवहार करने लगते हैं, तब उन्हें अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है।

वीडियो: उन्मत्त सिंड्रोम का एक उदाहरण

एक ऐसी स्थिति जिसमें मनोदशा, मानसिक, मोटर और मानसिक प्रतिक्रिया- यह उन्मत्त सिंड्रोम, या उन्माद है। उन्मत्त सिंड्रोम वाले व्यक्ति अक्सर अपने कार्यों के बारे में अनिश्चित होते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस कॉम्प्लेक्स के क्या लक्षण और क्या परिणाम होते हैं।

उन्मत्त सिंड्रोम के दौरान, तंत्रिका और शारीरिक प्रतिक्रियाएं काफी तेज हो जाती हैं

परिभाषा

मैनिक सिंड्रोम को उन्माद और हाइपोमेनिया भी कहा जाता है। यह व्यक्ति के जीवन को पूरी तरह से बदल देता है। भावनाओं और अनुकूलन को प्रभावित करता है। ऐसे लोगों का मूड लगातार ऊंचा रहता है, उनमें ऊर्जा का संचार होता है और प्रदर्शन में वृद्धि होती है।

भावनात्मक दबाव के कारण, वे आक्रामक होते हैं और किसी भी स्थिति पर जरूरत से ज्यादा प्रतिक्रिया कर सकते हैं। उनके कार्य और निर्णय जल्दबाजी में होते हैं, इसलिए यह व्यवहार परिवार और दोस्तों के साथ संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

उन्मत्त सिंड्रोम वाले लड़कों और लड़कियों में कामेच्छा बढ़ जाती है। इस सिंड्रोम से पीड़ित लोग लगातार यौन शौक की तलाश में रहते हैं। वे हमेशा अपनी क्षमता और ताकत को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं।

मैनिक सिंड्रोम एक परिवार को नष्ट कर सकता है और काम पर समस्याएं पैदा कर सकता है। व्यक्ति यह नहीं सोचता कि वह क्या कर रहा है और अपने कार्यों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है।

रोग के प्रकार

ऐसी स्थिति जिसके दौरान व्यक्ति को बढ़ा हुआ मूड और उत्तेजना महसूस होती है, उन्माद कहलाती है। मैनिक सिंड्रोम प्रकारों की एक पूरी सूची है जिसके द्वारा रोग की अवस्था को पहचाना जाता है।

1. उन्मत्त-पागल. रोगी का विपरीत लिंग के प्रति बुरा रवैया होता है। वह उन लोगों का अनुसरण कर सकता है जो उसे बहुत प्रभावित करते हैं।
2. वनिरिक उन्माद: मतिभ्रम की उपस्थिति।
3. ख़ुशी का उन्माद. सामान्य लक्षणों के अलावा, मोटर उत्तेजना, हाइपरथाइमिया और टैचीसाइकिया भी देखे जाते हैं।
4. क्रोधित उन्मादआदत है अनियंत्रित आक्रामकता, घबराहट, गुस्सा और दूसरों के साथ बार-बार झगड़ा होना।

मैनिक सिंड्रोम के कारण होने वाली बीमारी का पता लगाने के लिए ऑल्टमैन स्केल का उपयोग किया जाता है।

उपस्थिति के कारण

सबसे आम सिद्धांत जो उन्मत्त सिंड्रोम के कारणों की व्याख्या करता है वह आनुवंशिक वंशानुक्रम है। लोग स्वयं ही उन्मत्त लत विकसित करने का प्रयास करते हैं।

यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर इस प्रकार समस्याओं से खुद को बचाता है। मैनिक सिंड्रोम मस्तिष्क के उस हिस्से में एक विकार विकसित करता है जो प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करता है। गंभीर तनाव, सदमा और जीवन की समस्याएँछोटी अवधि के लिए सिंड्रोम के रूप में रक्षात्मक प्रतिक्रिया आसानी से विकसित हो सकती है।

यह रोग अक्सर मस्तिष्क संक्रमण के साथ पाया जा सकता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचना में सुधार भी रोग की शुरुआत को प्रभावित कर सकता है। बाहरी कारकों का रोग के गठन पर वस्तुतः कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

सिज़ोफ्रेनिया और के परिणामस्वरूप उन्माद विकसित होता है तंत्रिका संबंधी विकार. उन्माद का कारण प्रायः सेवन करना होता है शामकऔर मनोदैहिक पदार्थ.

लक्षण

इसके लक्षण देखना मुश्किल है. बहुत से लोग जानते हैं कि उन्मत्त अवस्था में लोग अपनी उम्र नहीं देखते। यह बीमारी इंसान को जवान बना देती है और यह बात मुख्य रूप से महिलाओं पर लागू होती है।उन्माद के लक्षण:

• खुशी, ख़ुशी और सफलता की भावनाएँ;
• किसी भी स्थिति में आशावाद की उपस्थिति;
• एक अद्भुत मनोदशा शीघ्र ही आक्रामकता और क्रोध में बदल सकती है;
• बुरा सपना;
• बोली जाने वाली भाषा तेज़ और अस्पष्ट है;
• अपने वार्ताकार के प्रति अनादर;
• बातचीत के दौरान इशारे;
• बढ़ी हुई कामेच्छा, भूख और अच्छा चयापचय;
• व्याकुलता, उतावलापन, बेचैनी;
• किसी की अपनी क्षमताओं का खराब मूल्यांकन।

अगर किसी व्यक्ति में कम से कम कुछ लक्षण हैं तो हम बात कर सकते हैं आरंभिक चरण. के माध्यम से छोटी अवधियह बीमारी एक गंभीर समस्या बन जाएगी।

यदि रोगी का रोग गंभीर हो तो उसे अपने व्यवहार पर शर्मिंदगी और पछतावा महसूस होता है। यादें उसे लगातार सताती रहती हैं, वह नहीं सता सकता कब काअपराधबोध की भावना से छुटकारा पाएं.

निदान

निदान निर्धारित करने के लिए, उपयोग करें क्लासिक तरीका. डॉक्टर मरीज के व्यवहार को देखता है और उससे सवाल करता है। सिंड्रोम की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए सच बताना आवश्यक है।

1. समान बीमारी वाले रिश्तेदारों का होना।
2. प्रारंभिक मानसिक विकार संभव।
3. संभावित चोटें, पिछले ऑपरेशन।
4. समाज में स्थिति, काम पर और घर पर व्यवहार।

डॉक्टर के लिए जोखिम कारकों को देखना महत्वपूर्ण है:

• जीवन समस्याओं की उपस्थिति;
• आत्महत्या के प्रयास;
• दवाएँ लेना, साथ ही शराब पर निर्भरता;
• पुराने रोगों।

समस्या से छुटकारा मिल रहा है

जब निदान की पुष्टि हो जाती है, तो डॉक्टर या तो निर्धारित करता है दवा से इलाज, या किसी मनोचिकित्सक से उपचार। उन्माद का उपचार परीक्षण के परिणामों और रोगी की स्थिति पर निर्भर करता है। यदि वह आक्रामक है, संघर्षग्रस्त है और उसकी नींद खराब है, तो उसे अस्पताल में इलाज के लिए भेजा जाता है।

मनश्चिकित्सा - उत्तम विकल्पइस मामले में। आवेदन करना शामकऔर ट्रैंक्विलाइज़र ताकि मरीज़ बहुत आक्रामक न हो।

निष्कर्ष

मैनिक सिंड्रोम एक ऐसी बीमारी है जो लोगों को अपनी गिरफ्त में ले लेती है छोटी उम्र में. ऐसा प्रतीत हो सकता है कि बड़ी जीवन योजनाओं को लागू करने के लिए ताकत और दृढ़ संकल्प का भरपूर इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन व्यक्ति अपनी क्षमताओं को अधिक महत्व देना शुरू कर देता है। सिंड्रोम न केवल रोगी, बल्कि उसके रिश्तेदारों पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

मैनिक सिंड्रोम का इलाज दवाओं और मनोवैज्ञानिक के सत्र से किया जाता है। यदि रोग उन्नत अवस्था में है, तो रोगी का इलाज अस्पताल में किया जाता है। मैनिक सिंड्रोम पर समय रहते ध्यान देना चाहिए, इसके लक्षणों को पहचानना चाहिए और इलाज शुरू करना चाहिए।

मैनिक सिन्ड्रोम है मानसिक विकारकिसी व्यक्ति की व्यवहारिक स्थिति, जो तीन प्रकार के लक्षणों की विशेषता है: हाइपरथाइमिया - उच्च आत्माओं का कारण बनता है, टैचीसाइकिया - अभिव्यंजक चेहरे के भावों के साथ तेजी से भाषण, अति सक्रियता के साथ मोटर विघटन।

यह बीमारी पुरुषों और महिलाओं दोनों में होती है, लेकिन वयस्कों की तुलना में किशोरों में कम मामले दर्ज किए गए हैं। बच्चों में, पैथोलॉजी अक्सर हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान देखी जाती है, जब लड़के और लड़कियां अश्लील कपड़ों या चौंकाने वाली हरकतों से अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते हैं।

उन्मत्त सिंड्रोम नहीं है रोग संबंधी रोग, लेकिन बिना समय पर चिकित्साऔर मनोवैज्ञानिक सहायताशायद से सीमा रेखा राज्यमें परिवर्तित होना नैदानिक ​​रूपया ।

रोग का निदान मनोवैज्ञानिक से परामर्श के बाद किया जाता है। उपचार उन कारणों पर निर्भर करेगा जिनके कारण व्यवहार संबंधी विचलन हुआ। चिकित्सीय उपायों का पूर्वानुमान 100% सकारात्मक है।

एटियलजि

परंपरागत रूप से, उन्मत्त सिंड्रोम के कई कारण हैं:

• ऑटोसोमल प्रमुख प्रकार के अनुसार वंशानुक्रम - की प्रवृत्ति मानसिक विकार;
• बच्चे की गलत मनोवैज्ञानिक परवरिश, जिससे दुनिया की तस्वीर में व्यवधान पैदा होता है जब बच्चा माता-पिता की असामाजिक व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को अपनाता है;
• हार्मोनल परिवर्तनकिशोरावस्था में जीव, जब एक किशोर कार्य करता है विभिन्न क्रियाएंभीड़ से अलग दिखने के लिए.

उन्मत्त सिन्ड्रोम के रूप में कार्य कर सकता है रक्षात्मक प्रतिक्रियापर बाह्य कारकएक स्पष्ट नकारात्मक अर्थ के साथ. इस स्थिति में, मानव मानस का पुनर्गठन होता है, व्यवहार बदल जाता है, बुरी चीज़ों को अब न तो देखा जाता है और न ही अनदेखा किया जाता है।

यह सिंड्रोम द्विध्रुवी का परिणाम है उत्तेजित विकार, हमलों के रूप में हो सकता है, और जैसे-जैसे यह आगे बढ़ता है, बदतर हो सकता है। उसे बुलाया जा सकता है मादक पदार्थ, दवाएंया शराब की लत.

वर्गीकरण

उन्मत्त सिंड्रोम की विशेषता मूड और मोटर उत्तेजना में असंबंधित वृद्धि है।

इस स्थिति के कई प्रकार हो सकते हैं:

• उन्मत्त-पागल प्रकार. यह अंतरलैंगिक संबंधों के बारे में भ्रमपूर्ण विचारों की उपस्थिति की विशेषता है। इस प्रकार के सिंड्रोम वाला रोगी अपने जुनून की वस्तु का पीछा कर सकता है।
• वनिरिक उन्माद. इसकी विशेषता इसकी गड़बड़ी से जुड़ी चेतना में बदलाव है, जो विभिन्न मतिभ्रम का कारण बनती है। यह एक खतरनाक प्रकार का विचलन है, क्योंकि व्यक्ति यह समझना बंद कर देता है कि क्या वास्तविक है और क्या भ्रम है।
• भ्रमित आदमी. इसमें भव्यता के भ्रम शामिल हैं, इसमें भ्रमपूर्ण विचार शामिल हैं जो तार्किक और सुसंगत हैं। अक्सर पैथोलॉजी का उल्लेख होता है व्यावसायिक गतिविधिव्यक्तिगत। भव्यता का भ्रम व्यक्ति को आत्म-प्रशंसा प्राप्त करने के लिए अनुचित कार्य करने के लिए प्रेरित कर सकता है।
• हर्षित उन्माद. मानसिक उत्तेजना हावी हो जाती है मोटर गतिविधि, गति तेज हो जाती है मानसिक गतिविधि, मूड हमेशा ऊंचा रहता है।
• क्रोधित उन्माद. चिड़चिड़ापन और अकारण आक्रामकता इसकी विशेषता है। इस प्रकार के विकार वाला रोगी बहुत संघर्षशील होता है और सड़क पर अजनबियों के साथ गाली-गलौज कर सकता है।
• अंतर्जात उन्मत्त सिंड्रोम. यह उत्साह, अकारण उत्तेजना का कारण बनता है और प्रतिक्रियाएँ अपर्याप्त हो सकती हैं। रोगी चिड़चिड़ापन से ग्रस्त है; अत्यधिक खुशी से आक्रामक चिड़चिड़ापन में तीव्र परिवर्तन हो सकता है।

इसके अलावा, लक्षणों में से एक को सामान्य से अधिक दृढ़ता से व्यक्त किया जा सकता है, और कभी-कभी यह विपरीत में बदल सकता है। कभी-कभार रोगसूचक अभिव्यक्तियाँमिश्रित हैं.

लक्षण

से विचलन के पहले लक्षण सामान्य व्यवहाररोगी के निकटतम रिश्तेदार, जो लगातार रोगी से बात करते हैं, नोटिस करने में सक्षम हैं, इसलिए उनके लिए व्यवहार संबंधी विचलन की पहचान करना आसान होगा। उन्मत्त सिंड्रोम की विशेषता कुछ नकारात्मक घटनाओं के बाद स्थिति का तेजी से बिगड़ना है जो परिवर्तन के लिए प्रेरणा के रूप में कार्य करती है।

मैनिक सिंड्रोम के लक्षण बीमारी की गंभीरता पर निर्भर करते हैं:

• - एक व्यक्ति एक स्थान पर बैठने में असमर्थ है, वह लगातार कहीं जाने की जल्दी में रहता है;
• रोगी का वजन बहुत कम हो जाता है;
• देखा जा सकता है मामूली वृद्धितापमान (37.5 डिग्री तक);
• प्लास्टिक चेहरे के भाव प्रकट होते हैं;
• रोगी में शून्यचित्ति, संचार करते समय वह शब्दांशों या शब्दों को छोड़ सकता है;
• वाणी का प्रवाह काफी तेज होता है, जिससे समझने में कठिनाई होती है;
• ऐसे लोग आलोचना के प्रति उदासीन होते हैं और अक्सर भव्यता का भ्रम रखते हैं।

उन्मत्त सिंड्रोम के साथ, लक्षण स्नोबॉल की तरह बढ़ सकते हैं:

• व्यवहार चुटीला और लापरवाह हो जाता है;
• विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण बढ़ा;
• जुनूनीपन और भ्रमपूर्ण विचारों पर ध्यान दिया जाता है;
• आहार बाधित हो जाता है - रोगी को अधिक खाने और अधिक खाने की प्रवृत्ति होती है अधिक वज़नया वजन कम हो रहा है;
• खुशी, क्रोध, साथ ही चिड़चिड़ापन और संघर्ष के दौर आते हैं।

रोगी के लिए सबसे खतरनाक वनैरिक उन्माद है, क्योंकि रोगी मतिभ्रम से विचलित होने में असमर्थ होता है और वास्तविकता के प्रतिस्थापन का अनुभव करता है, और इसमें गैरकानूनी, अनैतिक या हिंसक कार्य शामिल होते हैं।

निदान

निदान का निर्धारण करते समय, डॉक्टर रोगी और उसके रिश्तेदारों से बात करता है, चिकित्सा इतिहास का अध्ययन करता है, और विचलन की डिग्री और इसके विकास की विशेषताओं को निर्धारित करने के लिए विशेष परीक्षण कर सकता है।

एक मनोचिकित्सक के लिए इसे प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है पूरा चित्रबीमारियाँ, यह निर्धारित करती हैं कि परिवार में बीमार लोग हैं या नहीं मानसिक विकार, बीमारी के कारणों का पता लगाना जरूरी है।

मनोचिकित्सक द्वारा उन्मत्त सिंड्रोम का पर्याप्त अध्ययन किया गया है, इसलिए डॉक्टर के लिए विचलन और इसकी डिग्री स्थापित करना कोई समस्या नहीं होगी।

निम्नलिखित कारकों पर विशेष ध्यान दिया जाता है:

• अनुभवी तनाव;
• प्रतिकूल जलवायुपरिवार में;
• आत्महत्या की प्रवृत्तियां;
• मादक पदार्थों की लत;
• शराबखोरी.

सौंपा जा सकता है अतिरिक्त शोध, बहिष्कृत करने के लिए पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंशरीर में, जो समान लक्षण पैदा कर सकता है। सबसे पहले, अमल करो जैव रासायनिक विश्लेषणखून। निदान की पुष्टि करने के बाद, रोगी को चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

इलाज

उन्मत्त सिंड्रोम उपचार में जटिल उपाय शामिल हैं, और इसमें शामिल हैं औषधि पाठ्यक्रममनोचिकित्सीय बातचीत के साथ. पर गंभीर हालत मेंआक्रामकता और परेशान नींद या मतिभ्रम के हमलों के साथ, रोगी को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, क्योंकि वह न केवल खुद को, बल्कि दूसरों को भी नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि उसके कार्य अप्रत्याशित हैं। ऐसे मामलों में, न्यूरोलेप्टिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र, शामक और नींद की गोलियों का चयन किया जाता है।

एंटीसाइकोटिक्स की शुरुआत अधिकतम से की जाती है संभव खुराकजो धीरे-धीरे लुप्त होती जा रही है।

उपचार की अवधि छह महीने तक हो सकती है। दवा का कोर्स बंद करने के बाद, रोगी की खुराक एक महीने तक हर दिन कम की जाती है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि आप अचानक ऐसी दवाएं लेना बंद नहीं कर सकते।

• कार्यस्थल परिवर्तन, प्रतिबन्ध नेतृत्व की स्थिति;
• यदि रोग की पुनरावृत्ति आसन्न हो तो निर्धारित दवाएँ लें;
• अपने आप पर अत्यधिक परिश्रम न करें;
• तनाव और झगड़ों से बचें.

उपचार का पूर्वानुमान रोगी के जीवन के लिए सकारात्मक है, लेकिन वह काम करने की क्षमता खो सकता है। ऐसी स्थितियों में, एक ऐसा शौक ढूंढना बेहतर है जो तंत्रिका तनाव से निपटने में मदद करेगा।

संभावित जटिलताएँ

अगर आप समय पर शुरू करते हैं उपचारात्मक उपाय, तो पूर्वानुमान सकारात्मक है। एकमात्र नकारात्मक बिंदुवह यह है कि रोगी अपना खो देता है सामाजिक स्थिति, क्योंकि उसके लिए प्रबंधकीय पद, जिम्मेदार या पर काम करना वर्जित होगा खतरनाक कामउस पर भी भरोसा नहीं किया जा सकता, क्योंकि यह मरीज की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

यदि उन्मत्त सिंड्रोम का इलाज नहीं किया जाता है, तो रोग सिज़ोफ्रेनिया में विकसित हो सकता है, जो रोगी और उसके पर्यावरण दोनों के लिए खतरा पैदा करता है।

रोकथाम

रोकथाम के उद्देश्य से सबसे पहले उन्मत्त सिंड्रोम का उपचार किया जाना चाहिए नकारात्मक लक्षण. रोगी को इसका पालन करना चाहिए चिकित्सा सिफ़ारिशें, अधिक आराम करो, नेतृत्व करो स्वस्थ छविजीवन, शराब, निकोटीन और नशीली दवाओं को खत्म करें।

एक मनोवैज्ञानिक विश्राम या ध्यान तकनीक, आरामदायक मालिश या हर्बल स्नान का सुझाव दे सकता है।

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सूजन संबंधी बीमारियाँ, जो लगातार प्रकट होने के साथ होती हैं दर्दजोड़ों में होने वाली सूजन को गठिया कहते हैं। मूलतः, गठिया एक ऐसी बीमारी है जो जोड़ों के उपास्थि के पतले होने, स्नायुबंधन और संयुक्त कैप्सूल में परिवर्तन का कारण बनती है। यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो प्रक्रिया बिगड़ जाती है, जिससे जोड़ों में विकृति आ जाती है।

जितना अधिक आप इस बीमारी के बारे में जानेंगे, उतना ही अधिक प्रभावी ढंग से आप इसका प्रबंधन कर सकते हैं। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप पहचान सकते हैं उन्मत्त अवस्थाऔर इससे तेजी से निपटें:

• पहले लक्षणों को पहचानना सीखें और तत्काल गहन उपचार शुरू करें।
• हर दिन एक ही समय पर आप कैसा महसूस करते हैं, इसे लिखें।
• अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं को सख्ती से लें।
• कैफीन, शराब और नशीली दवाओं से बचें।
• खेल खेलें, अपने आहार पर ध्यान दें, पर्याप्त नींद लें, एक निर्धारित दैनिक दिनचर्या का पालन करें। ये सभी तरीके आपको मामूली मूड स्विंग से बचने में मदद करेंगे जो उन्मत्त एपिसोड का कारण बनते हैं।
• पहले से एक कार्य योजना बनाएं ताकि किसी हमले के दौरान आपके करीबी लोग आपकी मदद कर सकें।

उन्मत्त अवस्था कैसे प्रकट होती है?

में से एक सबसे महत्वपूर्ण क्षणउन्माद से लड़ने की कुंजी इसके पहले लक्षणों को पहचानना है। शायद आपके मामले में ये संकेत पूरी तरह से व्यक्तिगत होंगे, लेकिन अधिकांश रोगियों में एक निश्चित पैटर्न देखा जाएगा। यदि आप उन्मत्त अवस्था को पहचानना सीख जाते हैं, तो आपके पास पहले इलाज शुरू करने का मौका होगा, जो आपको अधिक गंभीर स्थिति से बचाएगा। इसके लिए पहला कदम एक जर्नल होगा जिसमें आप हर दिन अपना मूड लिखें।

ऐसी डायरी आपको अपना मूड जानने में मदद करेगी और इस प्रकार उन्मत्त अवस्था को देख सकेगी। हर दिन लगभग एक ही समय पर अपने आप से यह पूछकर अपनी पत्रिका शुरू करें: इस दिन के दौरान मुझे कैसा महसूस हुआ? अपने मूड का आकलन करने के लिए, -5 (अवसाद) से +5 (उन्मत्त अवस्था) तक के पैमाने का उपयोग करें, जहां 0 का मतलब सामान्य होगा। यदि पूरे दिन आपके मन में नई या असामान्य भावनाएँ आती हैं, तो उन्हें लिख लें। कोई भी लिखना न भूलें तनावपूर्ण स्थितियांया ऐसी घटनाएँ जिन्होंने आपकी दिनचर्या को अस्त-व्यस्त कर दिया है। क्या आपने अपनी दवा ले ली है? क्या आपको कल रात पर्याप्त नींद मिली, क्या आपने अच्छा खाना खाया, क्या आपने हमेशा की तरह खाना खाया? सुबह के अभ्यासया शायद थोड़ी सी शराब पी ली हो? चीजों को लिखकर, आप देख सकते हैं कि आपके मूड में बदलाव किस कारण से होता है जो उन्माद की ओर ले जाता है। इस तरह, आपको भविष्य में इन कारकों से बचने का मौका मिलेगा।

मूड डायरी रखते समय, परिवार और दोस्तों को भी अपने मूड या व्यवहार में थोड़े से बदलाव के बारे में आपको सूचित करने दें।

आमतौर पर, उन्मत्त अवस्था निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:

• नींद की आवश्यकता कम हो गई.
• बढ़ी हुई सक्रियता.
• अत्यधिक खुश, चिड़चिड़ा या ऊर्जावान महसूस करना।
• अवास्तविक योजनाएँ बनाना या किसी लक्ष्य को प्राप्त करने पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना।
• अनुपस्थित-दिमाग और भटकते विचारों में वृद्धि।
• स्वयं के अत्यधिक महत्व पर विश्वास करना।
• बातूनीपन बढ़ गया.

उन्मत्त अवस्था को नियंत्रित करना क्यों आवश्यक है?

अधिकांश लोग उन्मत्त घटनाओं के लिए हर दिन दवा लेते हैं, जिन्हें अक्सर मूड स्टेबलाइजर्स कहा जाता है। लेकिन इसके बावजूद, इन लोगों को अभी भी उन्माद या अवसाद का अनुभव हो सकता है। यदि आप उन्मत्त हो जाते हैं, तो आपको अपने लक्षणों से राहत पाने के लिए दूसरी दवा की आवश्यकता हो सकती है जब तक कि वे दूर न हो जाएं। हालाँकि, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उन्माद के लक्षण दिखते ही डॉक्टर से मिलें। इससे आपको हमले से तेजी से निपटने में मदद मिलेगी और इसे अधिक गंभीर विकृति में विकसित होने से रोका जा सकेगा।

बहुत से लोगों को एपिसोड की शुरुआत में ही अच्छा महसूस होता है। आख़िरकार, ऐसा हर दिन नहीं होता कि हम शीर्ष पर, आत्मविश्वासी, ऊर्जावान और नए विचारों के जनक महसूस करते हैं। ये भावनाएँ आपको यह सोचने पर मजबूर कर सकती हैं कि अब आपको दवा की आवश्यकता नहीं है। ऐसे समय में यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके पास एक सहायता समूह हो जो जानता हो कि आपकी मदद कैसे करनी है। परिवार और दोस्तों के सहयोग से, आप उपचार जारी रख सकते हैं।

प्रारंभिक उपचार आपको समय से पहले किसी हमले के प्रभाव से निपटने की अनुमति देगा - ताकि आप अपने जीवन पर इसके विनाशकारी प्रभाव से बच सकें। आवेगपूर्ण और अक्सर लापरवाह व्यवहार से बचकर, आप खुद को और अधिक से बचाएंगे गंभीर परिणामआक्रमण करना। उदाहरण के लिए, बड़ी मात्रा में पैसा खर्च करना, लापरवाही से सेक्स करना और लापरवाही से गाड़ी चलाना न केवल आपके लिए, बल्कि उन लोगों के लिए भी विनाशकारी परिणाम हो सकता है जो आपसे प्यार करते हैं। इसलिए, उन्मत्त प्रकरण के पहले लक्षणों को जानने से आपको इन समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

उन्मत्त अवस्था को कैसे नियंत्रित करें?

हालांकि सर्वोत्तम विधिद्विध्रुवी विकार से निपटने का मुख्य लक्ष्य उन्मत्त घटनाओं को रोकना है; इसे हासिल करना हमेशा संभव नहीं होता है। हालाँकि, आप उन कारकों को पहचानना सीख सकते हैं जो उन्मत्त अवस्था को प्रभावित करते हैं और उनसे बचने का प्रयास कर सकते हैं। इसे प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है एक स्पष्ट दैनिक कार्यक्रम का पालन करना और अपनी नींद की गुणवत्ता की निगरानी करना।

• सोने के एक निर्धारित कार्यक्रम पर टिके रहें। आपको रात को बिस्तर पर जाना चाहिए और सुबह उसी समय उठना चाहिए। इस शेड्यूल में बदलाव से आपके शरीर में परिवर्तन होंगे और इसलिए मूड में बदलाव हो सकता है, जो आपके लक्षणों को और खराब कर देगा।
• एक निर्धारित दैनिक दिनचर्या पर कायम रहें। अपने दिन की योजना स्पष्ट रूप से बनाएं। उदाहरण के लिए, प्रतिदिन एक ही समय पर भोजन करें, शारीरिक व्यायामया एक और शारीरिक गतिविधिअपने दिन का हिस्सा, और सोने से पहले विश्राम व्यायाम या ध्यान करने का प्रयास करें।
• प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें. यदि आप अपने लिए एक अप्राप्य लक्ष्य निर्धारित करते हैं और उसे प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करते हैं, तो यह एक उन्मत्त प्रकरण को जन्म दे सकता है। अपनी बीमारी से निपटने के लिए सब कुछ करें, लेकिन संभावित पुनरावृत्ति के लिए भी तैयार रहें।
• शराब और नशीली दवाओं से बचें. आप अपनी उन्मत्त स्थिति से राहत पाने के लिए शराब या नशीली दवाओं का उपयोग करने के लिए प्रलोभित हो सकते हैं। लेकिन इससे आपको कोई फायदा नहीं होगा, बल्कि इसके विपरीत बीमारी की स्थिति और खराब हो जाएगी। यहां तक ​​कि इसकी थोड़ी सी मात्रा भी नींद, मनोदशा या दवाओं के साथ परस्पर क्रिया को प्रभावित कर सकती है।
• मदद के लिए दोस्तों और परिवार से पूछें। कभी-कभी आपको उन्मत्त घटना से उबरने के लिए परिवार या दोस्तों की मदद की आवश्यकता होगी, खासकर यदि आप पहचानने की क्षमता खो रहे हैं असली दुनियाकाल्पनिक (मनोविकृति की उन्मत्त अवस्था) से। किसी हमले के दौरान क्या करना है, इसके लिए एक तैयार योजना रखने से परिवार और दोस्त आपको आवश्यक सहायता प्रदान करने में सक्षम होंगे।
• घर और कार्यस्थल पर तनाव कम करने का प्रयास करें। आपको हमेशा की तरह स्कूल जाने या काम करने का प्रयास करना चाहिए। अपना काम अच्छी तरह से करना निश्चित रूप से बहुत अच्छा है, लेकिन आपके मामले में उन्मत्त हमले से बचना अधिक महत्वपूर्ण है। यदि काम, स्कूल या घर पर तनावपूर्ण स्थितियाँ आपके लिए समस्याएँ पैदा कर रही हैं, तो आप मनोचिकित्सा पर विचार करना चाह सकते हैं। यह आपको तनाव से निपटने में मदद करेगा.
• नए उन्मत्त प्रकरण के पहले लक्षणों को पहचानना सीखें। सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेउन्मत्त हमले को रोकने के लिए इसके पहले लक्षणों को पहचानना है।
• अपनी दवाएँ लेना बंद न करें। एक बार जब आप उन्मत्त प्रकरण के दौरान अच्छा और प्रसन्न महसूस करते हैं, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि अब आपको उपचार की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, अवांछित और से बचने के लिए अप्रिय परिणामउन्माद, अपने आप को ऐसा मत करने दो। यदि आपके पास अपने उपचार के बारे में कोई प्रश्न हैं या दुष्प्रभावदवाएँ, अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें। कभी भी अपनी मर्जी से दवा लेना बंद न करें या उसकी खुराक न बदलें।

उन्माद से लड़ना और उसे नियंत्रित करना सीखकर, आप एक स्वस्थ और पूर्ण जीवन जी सकते हैं।