Повишена базална температура преди менструация. Какво представлява базалната температура и как се променя през целия цикъл? Патологични отклонения на базалната температура

Доставка - труден процесвключващи много системи на тялото. След раждането на дете родилката се чувства слаба, уморена и понякога болка. Така че при 50% от жените тазовите кости болят след раждането, което им създава дискомфорт, не им позволява да живеят пълноценно и да се грижат за дете.

Причини за болка

причини дискомфортняколко в тазовите кости. Те са свързани с промени, които позволяват на тялото да се адаптира към бременността и осигуряват преминаването на детето през родовия канал.

Дърпане или остра болка в областта на таза с лумбаго е причина да се консултирате с лекар за преглед и лечение.

Възможни заболявания

Много бременни жени изпитват заболяване като симфизит. Пубисни костиса свързани помежду си чрез фиброхрущялен диск – симфиза. Под въздействието на хормони и фетален натиск симфизата се разтяга с 5-6 mm или повече. Тъй като това несъответствие се увеличава и се присъединява възпаление, се диагностицира симфизит.

Symphysite са особени болкапри ходене, промяна на позицията на тялото, физическа активност. Походката се променя (става подобна на патица), има дискомфорт по време на уриниране и дефекация.

Заболяването се диагностицира чрез палпация. При натиск върху симфизата в срамната областвъзниква остра болка. Използва се и за диагностика ултразвукова процедура, което обаче допуска малки грешки. Най-точната степен на симфизит ви позволява да установите рентгеново изследване. Ако несъответствието е повече от 1 см, лекарите могат да решат да препратят към цезарово сечение.

Разкъсването на симфизата по време на раждане е рядко явление, което изисква хирургична интервенцияи продължителна, в продължение на няколко месеца, почивка на легло.

Възстановяването след раждането включва редица мерки, които ви позволяват да свържете разпръснатите части на пубисната става и да ограничите тяхното движение:

1. Почивка на легло и намаляване физическа дейност. Първият път след раждането жените трябва да намалят натоварването, ако е възможно, като поверят грижите за детето на роднини.
2. Превръзка. Разработени са специални превръзки, които се увиват около бедрата, ограничавайки подвижността на тазобедрените стави и срамните кости.
3. Посещение на остеопат Когато състоянието се подобри, лекарят ще предпише набор от физиотерапевтични упражнения.
4. Възстановяване на витаминно-минералния баланс за укрепване на костите и съединителната тъкан.
5. Противовъзпалителна терапия и физиотерапия в дневна болница.

Курсът на лечение се съставя индивидуално след преглед и консултация с терапевт, гинеколог, остеопат и хирург. В някои случаи се предписва операция с въвеждането на стоманени носещи конструкции.

Как да облекчите болката

Силната болка в опашната кост и срамната област се облекчава от болкоуспокояващи, условно разрешени за кърмене: Ибупрофен, Парацетамол. При изкуствено храненеможете да приемате всякакви ефективни болкоуспокояващи, за които родилката няма индивидуални противопоказания: Pentalgin, Ketanov, No-shpa и др.

Случва се, че пренесеният стрес и нестабилният хормонален фон потискат централната нервна система и променят възприемането на болката. В този случай се препоръчва да се вземат успокоителни, които са относително безопасни за кърменето: глицин, валериан, таблетки Motherwort.

Предпазни мерки

Предотвратяването на симфизит по време на бременност избягва усложненията след раждането.

1. Препоръчва се да се направи специална гимнастикаразтягане и укрепване на мускулите тазовото дъно.
2. При неусложнена бременност трябва да ходите много, да вървите свеж въздух. Ходенето помага за укрепване мускулно-скелетна система, а ултравиолетови лъчиувеличаване на производството на витамин D, необходим за усвояването на калций.
3. Необходимо е да се приема витаминно-минерален комплекс, който включва калций и фосфор, които спомагат за укрепването на костите и съединителната тъкан.
4. Правилното хранене, съчетано с умерени упражнения, спомага за поддържането на нормален баланс. полезни вещества, осигуряване добро здравеи функционирането на телесните системи, които ще участват в раждането.

Много бременни и родилки имат болки в тазовите кости. Това се дължи на променения хормонален фон, повишеното натоварване и е вариант на нормата. Вниманието към себе си, наблюдението на усещанията, редовните прегледи и спазването на препоръките на лекаря ще ви помогнат да избегнете наранявания и бързо да се възстановите след раждането на дете.

Бременността е специално условиежена, което е придружено от промени хормонален фон. Всички промени са насочени към адаптиране на тялото към раждане и раждане. Въпреки това, поради някои характеристики на тялото на жената или поради факта, че концентрацията на хормони се увеличава няколко пъти, могат да се появят различни болезнени усещания.

Това са тазовите и лумбална болкасрещащи се при 25-50% от бременните и жените в следродилен период. Най-често се засягат от последните месецибременност. Това се дължи на факта, че плодът става доста тежък и концентрацията на определени хормони в кръвта е максимална.

Важно е, че концентрацията на някои хормони се повишава, а на други намалява различни периодибременност. В тази връзка се променя тежестта на тяхното действие върху плода и тялото на бременната жена.

Име на хормона	Механизъм на действие	триместри			следродилен период
		аз	II	III
Прогестерон	Стимулира млечните жлези на бременната жена за увеличаване на броя на жлезистите клетки, осигурява прикрепването на ембриона към стената на матката и неговото развитие чрез потискане на имунитета на майката, намаляване на неговия контрактилност. Насърчава задържането на течности в тялото.	18,50 - 44,80 nmol/l	46,80 - 83,90 nmol/l	91.50 - 273.30 nmol/l	16.50 - 19.00 nmol/l
Естрогени	Подобрете функционално състояниематката, а също така увеличават притока на кръв в нейните тъкани. Подгответе гърдата за хранене чрез увеличаване на алвеоларните канали. Стимулиране на растежа на матката. Намалете артериално наляганебременна и повишава съсирването на кръвта. Насърчава повишеното отлагане на мазнини, релаксация лигаментен апаратв областта на таза.	0,205 – 3,50 ng/ml	4,10 - 12,10 ng / ml	13.10 - 39.50 ng / ml	40,00 - 45,50 ng/ml
Хорионгонадотропин (hCG)	Контролира хода на бременността ранни стадиии изпълнява защитна функция. Стимулира отделянето на надбъбречни хормони, които предпазват плода от атаки на имунната му система. В крайна сметка 50% от тялото го възприема като чуждо тяло. Подобрява функционалната активност на плацентата поради повишен кръвен потокв нейните тъкани.	45 – 90000 IU/ml	10000 - 35000 IU / ml	10000–60000 IU/ml	-
Релаксин	Намалява якостта на опън на връзките в областта на таза, матката и сакроилиачната област. Стимулира отварянето на шийката на матката, понижава кръвното налягане и разширява кръвоносните съдове.	-	-	-	-
Пролактин	Увеличава растежа на млечната жлеза благодарение на жлезистите клетки, които в бъдеще ще синтезират коластра и мляко за бебето.	9 – 190 ng/ml	45 – 265 ng/ml	50 – 350 ng/ml	70 – 450 ng/ml
Соматомамотропин	Действието е насочено към растежа на млечната жлеза и подготовката й за производство на мляко. Хормонът има много висока активност.	0,05 – 1,7 mg/l	0,3 – 6,6 mg/l	2,6 – 11,5 mg/l	-

Нека видим защо болят тазовите кости, долната част на гърба и сакрума по време на бременност и след раждането? Нормална ли е тази болка след раждане?

Физиологично действие

Смята се, че хормонът релаксин отслабва лигаментите и помага за омекотяване на хрущяла на срамните и илио-сакралните стави. Концентрацията му се увеличава в края на третия триместър, като по този начин се подготвя родовия канал. Под въздействието на релаксин, хрущялният диск на пубисната артикулация, междукостните, дорзалните, вентралните сакроилиачни връзки на подобна артикулация падат. По време на бременност и в първите дни след раждането тазовите кости болят най-интензивно, може да е трудно за жената да лежи настрани и по гръб. Болков синдромлокализиран в областта на сакрума, долната част на гърба, тазобедрена става. След раждането състоянието се нормализира в рамките на няколко седмици, болката отшумява.

прекомерно действие

При повишена концентрация на хормона релаксин и неговите метаболити в кръвта или при висока чувствителност към него може да причини прекомерно отпускане на тазовите връзки и хрущяли. При патологична релаксация на хрущяла на срамната става, тазовите кости се разминават и възниква симфизит, а при поражение на сакроилиака - сакроилеопатия.

Тези заболявания са придружени от факта, че сакрума, опашната кост и областта на тазобедрената става. Болка с умерена или умерена интензивност, увеличава се при палпация в пубисната област и при ставане от леглото. Пациентите се оплакват, че тазът и костите му болят при ходене до тоалетна. След почивка болката обикновено изчезва и се влошава при всяка физическа активност.

Травми по време на раждане

Повишена активност на релаксина, голям плод, усложнения трудова дейностможе да доведе до разкъсване на срамната става или увреждане на опашната кост. При разкъсване на пубисната става тазовите кости се разминават в тази област до 5-7 см и веднага след раждането причиняват болка със средна или висока интензивност. Болката се изостря от всяко движение, а в леглото след раждането родилката е в принудително положение - „позицията на жабата“.

При нараняване на опашната кост родилката ще почувства болка само когато се изправи на крака или седи много дълго време, по време на акта на дефекация. Болката е интензивна, дърпаща по природа, усилва се при изправяне от седнало положение, навеждане напред, напрежение на мускулите на тазовото дъно. Нараняването може да бъде придружено от изкривяване на стойката и гръбначния стълб - анталгична поза.

1. обективни данни.

В допълнение към събирането на оплаквания от болка в съответната област, изучаването на анамнезата, лекарят провежда преглед и палпация, за да установи разстоянието между тазовите кости, да оцени функцията на ставите. Също така, при разкъсване на пубисната става или симфизит, пациентът няма да може да повдигне краката си в несвито положение нагоре, докато лежи на твърд диван. Може да има затруднения при придвижване по стълбите, промяна в походката, което е диагностични критерииза поставяне на тази диагноза.

1. Рентгенография.

Основният метод за изследване, който е лакмусов тест за диагностика на следродилни наранявания и лезии на лигаментния апарат на таза, остава радиографията. Благодарение на нея е възможно да се поставят такива диагнози като "симфизит", "разкъсване на ставите", "фрактура и изместване на опашната кост", "сакроилеит".

Според рентгеновите данни се разграничават 3 етапа или степени на тежест на симфизита:

• I етап - разстоянието между тазови костиот 0,5 см до 1 см;
• II стадий - от 1 см до 1,9 см;
• Етап III - повече от 2 см.

При увеличаване на разстоянието с повече от 2-3 см, струва си да се мисли за счупване на срамната става.

Лечението на заболявания, свързани с увреждане на лигаментния апарат на таза след раждане, е насочено към създаване на благоприятни условияза заздравяване и укрепване на околните връзки. За тази цел на родилките се предписват ортопедични възглавници под формата на буквата С, възглавници за сядане под формата на пръстен (поничка), масаж, водна аеробика и плуване.

Добър помощник при лечението е превръзката, която осигурява бързо и ефективно укрепваневръзки, възстановяване на функцията мускулно-скелетна системадокато го разтоварвате. Носете превръзка през цялото заболяване. Има и специални корсети, които осигуряват неподвижността на опашната кост и допринасят за нейното заздравяване. Те също така предписват лекарства, които са насочени към намаляване на възпалението, облекчаване на болката - парацетамол, ибупрофен, витамини от група В.

Навременният достъп до лекар с оплаквания, подробна история и характеристики на болката (къде и как боли) ви позволява да ранни стадиизаболявания да извършват колкото се може повече ефективно лечение, е защита срещу развитие на усложнения.

източници:

1. Акушерство / V.I. Дуда - Минск - 2013 г. - 576стр.
2. Акушерство и гинекология T.1 / V.M. Запорожан - 2005 г. - 472стр
3. Акушерство. Национална надбавка / E.K. Айламазян, В.И. Кулакова, В.Е. Радзински, Г.М. Савелиева - 2009 - 1200 страници.

Някои жени изпитват проблеми със зачеването от дълго време и един от начините да изберат най-доброто време за наближаване на дългоочакваната бременност е научете как да измервате базалната температура преди менструация, по време на овулация и правилни промени в графика базална телесна температурапо дни менструален цикъл. И така, каква трябва да бъде базалната температура по време на бременносткак измервате базалната си телесна температура преди и по време на бременност.

Индикаторите за базалната температура през първия триместър на бременността в много случаи могат да представляват интерес за гинеколога. През този период температурата обикновено не пада под 37 градуса. Нейната жена трябва да измерва, като е в състояние на абсолютно спокойствие.

Нормален менструален цикълпридружено от базална температура под 37 градуса през първата фаза. Някъде в средата на цикъла настъпва овулация, индикаторът се повишава рязко, с не по-малко от 0,4 градуса. Тази базална температура ще се поддържа през цялата втора фаза. Ден или два преди началото на менструацията или в първия ден от цикъла температурата трябва да спадне отново. Каква трябва да бъде базалната температура по време на забавянето и ранна бременностна жена? Когато на първия ден от цикъла и след това базалната температура остава стабилно висока, няма периоди, тогава трябва да се приеме, че жената е забременяла.

Как да измерваме правилно базалната температура?Измерването на базалната температура трябва да се извършва по график: сутрин, след събуждане, в същия час. В този момент дори малка дейност, включително комуникация, е забранена. Пригответе си термометър вечер, преди лягане. нулиране предишни показателии го сложи на нощното шкафче до леглото. Използвайки живачен термометърпроцесът на измерване отнема около 5 минути. Ако използвате електронно устройство, поставете го под езика си, свийте устни (леко) и изчакайте 40 секунди до минута. По-долу ще ви разкажем по-подробно как се променя базалната температура по време на бременност и как най-добре да измервате температурата за правилен график.

Преди измерване на базалната температураспи поне 3 часа. Ако сте станали в 6 сутринта и след това сте се върнали в леглото преди 8, направете измервания в 6, дори преди да станете от леглото. В противен случай ще спите само 2 часа непрекъснато. Термометърът трябва да е същият. Записвам негативни фактори(стрес, болест, промяна на обстановката), тогава ще бъде по-лесно да се анализират данните. Веднага щом измерите температурата, веднага я запишете, за да не я забравите по-късно.

За да разберете каква е нормата за вашата базална температура в отделните фази на цикъла, направете измервания в продължение на 3-4 месеца. За точно определениедни на овулация дневен календар на температурни колебания трябва да се поддържа 6-12 месеца. Забранено е използването на контрацептиви от всякакъв вид, носенето на спирала, използването контрацептиви. Те значително влияят на производителността в процеса на измерване на базалната температура.

Друг сериозен фактор е правилната диаграма на базалната температура, точните записи. Преди освобождаването на яйцеклетката от яйчника температурата варира между 36,6-36,9 градуса.

Базалната температура не е еднозначна и всяка жена има свой индивидуален график на температурните колебания, които се дължат на производството на полови хормони. Както знаете, базалната температура по време на бременност ще се поддържа на високо ниво (над 37 ° C). Този показател, заедно с липсата на менструация в съответните дни, с голяма степен на вероятност показва успешна бременност. След това ще ви кажем каква трябва да бъде базалната температура в определени случаи, как да измервате правилно базалната температура и каква може да бъде базалната температура по време на ранна бременност при жена.

- щракнете върху снимката и разгънете таблиците (базална температура по време на бременност, с развитие женски болести) и графики с декодиране.

Надяваме се, че подготвеният материал ще ви бъде полезен. Сега знаете как да измервате базалната температура и как се променя преди менструация, по време на овулация,

Един от скрити знаци дългоочаквана бременностубедителна е промяната в базалната температура. Методът, който се основава на съставянето на неговия график и последващия му анализ, е известен отдавна. Но дори и сега, въпреки разнообразието съвременна диагностика, то е уместно и успешно използвано. С негова помощ е възможно да се определи благоприятно успешно зачеванедни, отпуснете се и не използвайте контрацептиви в "безопасно", научете за проблемите в тялото. Някои жени го смятат за твърде обезпокоително, други стриктно изпълняват всички изисквания и разбират, че ще станат майка, дори преди забавянето на менструацията. Какво означават променливите показатели на базалната температура преди менструация и как да ги получите възможно най-правилно?

Същността на метода е как се променя базалната температура преди менструация

Базалната телесна температура трябва да се записва сутрин, веднага след събуждане и преди началото на всеки активно действие. Мястото на измерването му не е обичайната подмишница, а една от трите възможни по ваш избор - вагината, устната кухина, анус. Повечето експерти съветват да се даде предпочитание на последното, като най-удобно и даващо надеждни резултати. За да не изкривите правилната картина, трябва да следвате най-простите правила:

- правете измервания в точно определеното от вас време, след добра нощна почивка, без да ставате от комфорта на леглото. Не е желателно да се измерва базалната температура преди менструация - процедурата трябва да бъде предшествана от три часа добър сън, но дори и в този случай са възможни неправилни показания;

- използвайте специален термометър, който се поставя ректално за 5 минути. По-добре е да го приготвите предния ден - разклатете го и го сложете на нощното шкафче. Невъзможно е да смените живачно устройство с електронно и обратно, трябва да използвате едно и също през целия цикъл;

- за съставяне на индивидуален график е необходимо внимателно да се записват резултатите, получени веднага след процедурата, в противен случай те могат да бъдат забравени, отбелязани неправилно и променени голяма картинанаблюдения;

- Наличност свързани фактори, което може да повлияе на коректността на резултатите, е желателно да посочите подробно в ежедневните си записи. Надеждността на цифрите може да предизвика съмнения, ако се използват предния ден. Алкохолни напитки, недостатъчно дълбок и продължителен сън, наличие на интимни отношения, съществуващо разстройство на дейността стомашно-чревния тракт, стрес.

Методът се основава на температурни промени в зависимост от текущата фаза на менструалния цикъл. За да разберете очакваните резултати, трябва накратко да се запознаете с това каква базална температура преди менструация трябва да бъде нормална.

На първия етап от цикъла показанията на базовата температура трябва да бъдат в диапазона 36,3 ° - 36,8 °. След освобождаването на безопасно узряло яйце се наблюдава бърз скок на температурата незабавно с половин градус, получената стойност остава почти до началото на критичните дни. Виновникът за промяната на базалната температура преди менструацията е прогестеронът, който бърза да започне активно обучениеда се възможно зачеване. На този етап най-надеждният отговор на въпроса каква трябва да бъде базалната температура преди менструация ще бъде 36,8 - 37,5 °. Последните 3 дни преди началото на изхвърлянето, при липса на зачеване, се характеризират с намаляването им, стандартният температурен индикатор е 37 °. Обобщавайки горното, отбелязваме, че рязкото и бързо повишаване на базалната температура в средата на цикъла сигнализира успешна овулация, а намаляването му точно преди пристигането на критичните дни показва неуспех на зачеването.

Лекарят предлага редовно да се наблюдават промените в базалната температура, ако:

- има различни хормонални нарушения;

- в рамките на 12 месеца опитът за забременяване завършва с неуспех и има съмнение за безплодие;

- трябва да се определи благоприятни дниподходящ за успешно зачеване;

- трябва да се провери хормонално нивона различни етапименструален цикъл.

За удобно визуално сравнение коя базална температура преди менструация трябва да бъде нормална и кои стойности присъстват във вашите записи, най-удобно е да нарисувате графично изображение.

Лесно и бързо - съставяме графика на базалната температура преди менструация

Много е лесно да направите това - имате нужда само от лист обикновена хартия в кутия. В хоризонтална посока дните на менструалния цикъл са подредени по ред, във вертикална посока - показанията, получени чрез измерване на базалната температура, където клетката съответства на 1/10 от градуса. На ниво 37 ° е по-добре да начертаете хоризонтална разделителна линия за яснота, която ще служи като граница между двете основни фази на цикъла. AT перфектно описаниеграфиката ще изглежда така:

1. Започвайки от първия ден на менструацията и до края на изхвърлянето, температурните показатели постепенно намаляват до 36,3 ° - 36,6 °. Те са в този диапазон до овулацията, създавайки идеални условияза успешното узряване на яйцето.

2. Бързият скок в параметрите над марката 37 ° е убедително доказателство за успешна овулация. Липсата на увеличение или ситуация, при която постепенното му нарастване продължава 2-3 дни, е сигнал за съществуващи проблеми с овулацията. Може би яйцето не е узряло или вече е умряло.

3. През цялата фаза месечен цикълслед успешна овулация, базалната температура преди менструация надвишава 37 ° и само 2-3 дни преди пристигането на критичните дни тя започва леко да намалява. С началото на менструацията тя достига 37 °. Ако графиката ясно показва единични спадове на температурата под посочената хоризонтална линия - уви, най-вероятно яйцето е умряло.

Готовият чертеж, ако всички стойности не надхвърлят нормализираната рамка и тялото няма патологични промени, прилича на размаха на крилата на чайка - единият от тях олицетворява първата фаза и се намира под хоризонталната линия, вторият - съответства на температурните показатели на втората фаза и е разположен малко по-високо.

Какво показват отклоненията в базалната температура преди менструация

Ако зачеването не се случи, последните два или три дни преди началото менструален потокпоказатели ректална температуралеко намаляват и не надвишават 37 градуса. Ако те са по-високи, можете, докато сте все още плахи, да се радвате на началото на бременността, а забавянето също ще свидетелства в полза на това. Въпреки това, не само щастливо събитие може да промени базалната температура преди менструация. Присъединяване на постното кафяв секретспоред вида на менструацията може да бъде страхотен знак за възможна извънматочна бременностили предупреждение за съществуваща заплаха от спонтанен аборт.

Ако е налична остро възпалениев придатъците няма да настъпи понижаване на базалната температура преди менструация, а по време на критични дни тя дори ще се повиши до 37,3 - 37,5 °. Ендометритът има почти същите прояви, само леко позволява температурата да спадне преди появата на секрети. Повишаването на базалната температура преди менструация до 37,4 ° понякога служи като проява на недостатъчно ниво на естроген. В този случай консултацията с ендокринолог няма да навреди, а с желаната бременност ще трябва да изчакате малко. Лекарят определено ще попита каква е наблюдаваната базална температура преди менструация скорошни цикли, така че нейният график ще бъде полезен.

Всяко отклонение от обичайните температурни параметри в посока намаляване или повишаване е причина за посещение при лекар. Това се отнася за стабилни промени, които са наблюдавани в продължение на поне три цикъла. Напълно възможно е да не се притеснявате, тъй като базалната температура зависи от много различни фактори - прекомерно вълнение, неправилно измерване, преместване на друго място, хипотермия, умора и др. При диагностицирането лекарят не само анализира какво базално температура се наблюдава преди менструация по време на последните цикли, но също така взема предвид важен нюансе разликата между средните температури в различни фази. Експертите смятат, че обикновено тази цифра трябва да бъде 0,4-0,5 градуса. Именно аномалията на този параметър отчита патологията.

Базалната температура преди деня на менструацията - надеждни ли са показателите

Всички валидни стойности, от които базалната температура преди менструация трябва да е нормална, се основават на сутрешни измервания. Самите лекари и жени се ръководят от тях, тъй като температурата, получена в друго време на деня, може да се различава значително от сутрешните показания. Разликата между вечерните и сутрешните индикатори може да бъде цял градус, а базалната температура преди месечния ден може да достигне максимални числа. Това не може да се счита за патология, тъй като се дължи на факта, че всяка активност на процесите, протичащи в тялото, достига своите пикови показатели в през деня. Правене на измервания в неподходящо време и сравняване на резултатите с това, което трябва да бъде базалната температура преди менструация нормативни показатели, можете да получите напълно непредвидими резултати.

Мигновено след събуждане и правене дори минимално действие, организмът обичайно се влияе от много външни условия- психоемоционални и физически упражнения, прием на храна и много други. Те могат да изкривят показанията на базалната температура преди месечния ден и да попречат на получаването на правилния график. Те не могат да бъдат избегнати и взети под внимание при анализа на графиката, следователно, за надеждността на резултата, все още трябва да измервате базалната температура преди менструация сутрин. Също така не трябва да използвате този метод на фона на приема хормонални лекарства, резултатът очевидно ще бъде грешен. Неточностите могат да бъдат въведени и от някои други фактори:

- пътуване и пътуване, особено на дълги разстояния;

- наличие на инфекции;

краткотраен или твърде дълъг сън (повече от 12 часа);

- полов акт;

- Прием на определени лекарства (по този повод е желателна консултация с лекар).

Каква е базалната температура преди менструация е причина за посещение при гинеколог

Трябва да се отбележи, че причината за посещение на лекар може да бъде не само температурен индикатор, но също така трябва да обърнете внимание на броя и продължителността на двете фази на цикъла. Не трябва да пренебрегвате съветите на специалист, ако:

- базалната температура се понижава или обратно, повишава се през целия цикъл и не се променя преди менструация;

- във втората фаза базалната температура преди менструацията се повиши с по-малко от 0,4 °;

- има недостатъчно бързо повишаване на температурата в средата на цикъла;

- има аномална промяна във времевия компонент на цикличните фази - първата не трябва да продължава повече от 17 дни, а втората трябва да продължава по-малко от дванадесет.

Измерването и анализът на базалната температура преди менструация дава отлични резултати при разумно планиране на желания състав на семейството, комплексна диагностика хормонална патологияи всякакви възпалителни процеси, откриване и лечение на безплодие. Ефективността на метода е доста висока, при спазване на достатъчно строги правила за измерване и сравняване на данни за поне три цикъла. Въпреки това, не си струва сами, само въз основа на показанията на базалната температура преди менструация, да поставите диагноза за себе си и освен това да предпишете лечение. Това трябва да се направи от специалист, той ще назначи допълнителен преглед. Съвременни методидиагностиката е достатъчна и тяхната надеждност е извън съмнение, а методът за изследване с помощта на базалната температура заема своето достойно място сред тях.

Един от начините да разберете по-добре процесите, протичащи в тялото на жената, е да наблюдавате базалната температура. Този метод ще ви позволи да разберете кога настъпва овулация, кога ще отиде менструацията ви, за да подозирате възпалителни процеси, нарушения на бременността и заплахата от нейното прекъсване.

Основното му предимство е минималните финансови разходи, трябва само да закупите термометър. Недостатъците включват висока чувствителностда се различни фактори. Надежден резултатможе да се получи само при стриктно спазване на всички правила за измерване.

Базалната температура зависи от това кои хормони преобладават в тялото на жената. От началото на цикъла до овулацията естрогените са основните, те помагат за намаляването му. След освобождаването на яйцеклетката водещата роля принадлежи на прогестерона, който повишава базалната температура.

Преди овулацията има скок на естрогена, който помага за намаляването му. Този ефект обаче не се наблюдава във всички графики. Базалният също леко намалява. Най-често това се случва след няколко дни (средно 3). Това се обяснява с факта, че количеството прогестерон започва да пада.

Желателно е измерванията да продължат през критични дни. Базалното обикновено трябва постепенно да намалява. До края им се спуска до нивото на първа фаза.

жени, които използват този метод, обикновено се интересуват каква трябва да бъде базалната температура по време на менструация. Искам само да отбележа, че това е много индивидуално. На този въпрос може да се отговори само чрез извършване на измервания за поне три цикъла.

Сега ще бъдат дадени стойностите, които се срещат при повечето жени. Базалната температура по време на менструация обикновено пада от 37 градуса в началото до 36,4 в края. Това се дължи на увеличаване на количеството естроген и спад на нивата на прогестерона.

При конструиране на графика за хоризонтална осотлагаме дните от цикъла, а по вертикална ос- температура. Средно при жените менструацията продължава 5 дни, като през това време се наблюдава спад на графиката. След това, през първата фаза, базалната температура е между 36,4-36,6, след което може да има лек спад и рязко покачване. Това показва, че е настъпила овулация. Започва втората фаза, през която температурата се поддържа на 37-37,2.

След това има спад до 37 градуса, което показва предстояща менструация. Ако това не се случи и втората фаза продължи повече от 18 дни, тогава може да се подозира бременност. Ако след падане базалната температура се повиши по време на менструация, тогава това може да е признак на матката).

Ако се задържи по време на менструация и преди нея и спадне само в края й, това може да означава спонтанен аборт. Ако не намалява и изхвърлянето е оскъдно, тогава може би има бременност със заплаха от прекъсване.

Обикновено втората фаза продължава точно две седмици, продължителността й може да варира в рамките на няколко дни. Ако е по-малко от 10 дни, тогава е необходимо хормонално изследване и евентуално лечение.

Продължителността на първата фаза има по-широки граници. Всъщност продължителността на цикъла зависи от неговата продължителност. Разликата между средните температури във фазите е много важна. Трябва да е по-голямо от 0,4.

Само квалифициран гинеколог трябва да се занимава с декодирането на графиките. Въз основа на тях не може да се предпише лечение. Много е важно да се извършва хормонален прегледи фоликулогенеза. По време на него ултразвукът се прави няколко пъти на цикъл. Докато наблюдавате растежа доминантен фоликули състоянието на ендометриума. Доказателство за овулация е образуването жълто тялои наличност свободна течност.

Базално обикновено в анусведнага след събуждане сутрин. На графиките е необходимо да се отбележат всички фактори, които го влияят (секс, алкохол, наркотици, безсъние, стрес, който се е случил предния ден).

Измерванията се извършват ясно в избраното време, например в 7 сутринта. Толерантност- половин час. Можете да използвате както електронни, така и живачен термометър. Измерванията се правят до звуков сигналили съответно 5 минути.

Така че базалната температура по време на менструация трябва постепенно да пада. При повечето жени това се случва от 37 до 36,4 градуса. Ако се задържи високо ниво, тогава може да се подозира ендометрит.