Kas-iskelet sisteminin yaş özellikleri. Çocuğun kas sisteminin gelişiminin özellikleri

Bir çocuğun gelişiminde kas-iskelet sisteminin durumu - kemik iskeleti, eklemler, bağlar ve kaslar - daha büyük önem taşır.
Kemik iskeleti, destek işlevinin performansıyla birlikte koruma işlevini yerine getirir: iç organlar olumsuz etkilerden - çeşitli yaralanmalar. Çocuklarda kemik dokusu az tuz içerir, yumuşak ve elastiktir. Kemik ossifikasyon süreci, bir çocuğun gelişiminin aynı döneminde gerçekleşmez. Özellikle şiddetli yeniden yapılanma, kemik dokusu, çocuk yürümeye başladığında iskeletinde değişiklikler gözlenir.
Omurga küçük çocuk neredeyse tamamen kıkırdaktan oluşur ve kıvrımları yoktur. Çocuk başını tutmaya başladığında, öne doğru çıkıntıya bakan servikal bir bükülme vardır. 6-7 ayda çocuk oturmaya başlar, omurganın torasik kısmında bir çıkıntı ile bükülür. Yürürken, öne doğru bir çıkıntı ile lomber eğrilik oluşur. 3-4 yaşına kadar, çocuğun omurgası bir yetişkinin tüm karakteristik özelliklerine sahiptir, ancak kemikler ve bağlar hala elastiktir ve omurga kıvrımları sırtüstü pozisyonda hizalanır. Omurganın servikal ve torasik eğriliğinin sabitliği 7 yıl ve lomber - 12 yıl ile belirlenir. Omurganın kemikleşmesi kademeli olarak gerçekleşir ve ancak 20 yıl sonra tamamen tamamlanır.
Yenidoğanın göğsü yuvarlak silindirik bir şekle sahiptir, ön-arka ve enine çapları hemen hemen aynıdır. Bir çocuk yürümeye başladığında, göğsün şekli bir yetişkinin normuna yaklaşır. Çocuklarda kaburga Erken yaş Sahip olmak yatay yön bu, göğsün gezisini (hareketini) sınırlar. 6-7 yaşına gelindiğinde bu özellikler ortaya çıkmaz.
Çocuk büyüdükçe kol ve bacak kemikleri değişir. 7 yaşına kadar hızlı kemikleşmeleri olur. Bu nedenle, örneğin, bir çocuğun femurundaki kemikleşme çekirdekleri, vücudun çeşitli bölgelerinde ortaya çıkar. farklı tarihler: epifizlerde - hala doğum öncesi dönem, epikondillerde - yaşamın 3-8. yılında; alt bacağın epifizlerinde - açık. 3-6 yaş ve ayağın falanjlarında - yaşamın 3. yılında.
Yeni doğmuş bir çocuğun pelvik kemikleri ayrı parçalardan oluşur - füzyonu 5-6 yıldan başlayan iliak, iskiyal, kasık.
Bu nedenle, 7 yaşın altındaki çocukların iskelet sistemi, kemik oluşturma sürecinin eksikliği ile karakterize edilir ve bu da onu dikkatli bir şekilde korumayı gerekli kılar.
Kas dokusu erken ve önceki okul yaşı morfolojik büyüme, fonksiyonel iyileşme ve farklılaşma geçirir. Dik durma ve yürüme başladığında, pelvis ve alt ekstremite kasları yoğun bir şekilde gelişir. Ellerin kasları, kemik tabanının yapısal oluşumundan sonra ve çocuğun aktivitesi sonucu el kaslarının egzersizinin etkisi altında 6-7 yaşlarında hızla gelişmeye başlar.
zamanında gelişme kemik- kas sistemi erken ve okul öncesi yaştaki çocuklarda ve motor fonksiyonlar, hijyenik koşulların, çevrenin, beslenmenin ve beden eğitiminin doğru organizasyonu ile büyük ölçüde kolaylaştırılır.

İyi çalışmalarınızı bilgi tabanına gönderin basittir. Aşağıdaki formu kullanın

Bilgi tabanını çalışmalarında ve çalışmalarında kullanan öğrenciler, yüksek lisans öğrencileri, genç bilim adamları size çok minnettar olacaktır.

http://www.website/ adresinde yayınlandı

1. Gelişim, kemiklerin yaş özellikleri

Kemik iki şekilde gelişir: bağ dokusundan; kıkırdaktan.

Kasanın kemikleri ve kafatasının yan kısımları, alt çene ve bazılarına göre klavikula (ve alt omurgalılarda bazı diğerleri) bağ dokusundan gelişir - bunlar sözde bütünsel veya sıkı kemiklerdir. Doğrudan bağ dokusundan gelişirler; lifleri biraz kalınlaşır, aralarında kemik hücreleri belirir ve ikincisi arasındaki aralıklarda kireç tuzları birikir. Önce kemik dokusu adacıkları oluşur ve bunlar daha sonra birbirleriyle birleşir. İskeletin kemiklerinin çoğu, gelecekteki kemikle aynı şekle sahip olan kıkırdaklı bir tabandan gelişir. Kıkırdak dokusu bir yıkım, emilim sürecinden geçer ve bunun yerine özel bir eğitim hücresi katmanının (osteoblastlar) aktif katılımıyla kemik dokusu oluşur. Bu süreç, hem kıkırdağın yüzeyinden, hem de onu giydiren kılıftan, daha sonra periosteuma dönüşen perikondriyumdan ve içinden geçebilir. Genellikle kemik dokusunun gelişimi birkaç noktada başlar; tübüler kemiklerde epifizler ve diyafiz ayrı kemikleşme noktalarına sahiptir.

Elbette herkes, bir ağacın yaşının, gövdesinin yıllık halkalarına bakarak kolayca belirlenebileceğini bilir. Ancak herkes, tıbbi uygulamada kemiğin durumuna göre bir kişinin yaşını belirlemenin mümkün olduğunu bilmiyor. Çok uzun zaman önce, kemik genellikle tamamen mekanik işlevlere sahip atıl, donmuş bir madde olarak kabul edildi. Ancak elektron mikroskobu, X-ışını kırınım analizi, mikroröntgenografi ve diğerleri modern yöntemler Yapılan çalışmalar kemik dokusunun dinamik olduğunu, kendini sürekli yenileme yeteneğine sahip olduğunu ve bir kişinin yaşamı boyunca içindeki organik ve inorganik maddeler arasındaki nicelik ve niteliksel oranın değiştiğini göstermiştir. Ayrıca, yaşamın her dönemi kendi oranlarıyla karakterize edilir (onlara göre, özellikle yaş belirlenir).

saat bir yaşında bebek kemik dokusunda organik maddeler, inorganik maddelere göre daha baskındır. büyük ölçüde kemiklerinin yumuşaklığını, elastikiyetini belirler. Sonuçta, kemiklere uzayabilirlik ve esneklik sağlayan organik maddeler ve hatta sudur. Bir kişi yaşlandıkça, olmayanların yüzdesi organik madde ve büyüyen kemikler giderek daha sert hale gelir. Uzunlukta, kemikler, kemiğin gövdesi ile başı arasında bulunan epifiz kıkırdakları nedeniyle büyür. Büyüme sona erdiğinde ve bu yaklaşık 20-25 yıl içinde gerçekleştiğinde, kıkırdak tamamen kemik dokusu ile değiştirilir. Kalınlıkta kemik büyümesi, periosteumun yanından yeni kemik maddesi kütleleri empoze ederek meydana gelir.

Ancak iskelet oluşumunun tamamlanması, kemik yapılarının nihai, donmuş şeklini aldığı anlamına gelmez. Kemik dokusunda akmaya devam eder birbiriyle ilişkili süreçler yaratma ve yok etme.

Bir kişi kırk yıllık dönüm noktasını geçtiğinde, kemik dokusunda sözde dahil edici süreçler başlar, yani osteonların yıkımı, yaratılmalarından daha yoğundur. Bu süreçler daha sonra süngerimsi maddenin kemik çapraz çubuklarının inceldiği, bazılarının tamamen emildiği, kirişler arasındaki boşlukların genişlediği ve bunun sonucunda kemik maddesi miktarının azaldığı, kemik dokusunun azaldığı osteoporoz gelişimine yol açabilir. yoğunluk azalır.

Yaşla birlikte, sadece daha az kemik maddesi değil, aynı zamanda kemik dokusundaki organik madde yüzdesi de azalır. Ayrıca, kemik dokusundaki su içeriği azalır, kurumuş gibi görünür. Kemikler kırılgan, kırılgan hale gelir ve normal fiziksel eforla bile içlerinde çatlaklar görünebilir.

Yaşlı bir kişinin kemikleri, marjinal kemik büyümeleri ile karakterize edilir. Bunlar, kıkırdak dokusunun geçirdiği, kemiklerin eklem yüzeylerini kaplayan ve ayrıca intervertebral disklerin temelini oluşturan yaşa bağlı değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Yaşla birlikte, interstisyel kıkırdak tabakası incelir ve bu da eklemlerin işlevini olumsuz yönde etkiler. Bu değişiklikleri telafi etmeye çalışıyormuş gibi, destek alanını artırmak eklem yüzeyleri kemik büyür.

Normalde kemiklerde yaşa bağlı değişiklikler çok yavaş, kademeli olarak gelişir. Osteoporoz belirtileri genellikle 60 yaşından sonra ortaya çıkar. Bununla birlikte, genellikle 70-75 yaşlarında hafifçe ifade edilen insanları gözlemlemek gerekir. Ama aynı zamanda şöyle olur: iskelet sistemi bir adama altmışın tamamı verilebilir, ama o sadece kırk beş yaşındadır. Çok erken yaşlanma iskelet sistemi, kural olarak, önde gelen insanlarda oluşur hareketsiz görüntü hayat, ihmal beden Eğitimi, Spor Dalları.

Ama kemikler, kaslardan daha az değil fiziksel eğitim, yük altında. Trafik - temel koşul normal hayat genel olarak organizma ve özel olarak kas-iskelet sistemi. Gözlemler, kemik ışınlarının emilmesinin özellikle kemiklerin en az yüke maruz kalan kısımlarında yoğun bir şekilde meydana geldiğini göstermiştir. En yüklü kuvvet çizgileri boyunca yer alan kirişler, aksine kalınlaşır. Bu nedenle, patolojik hastalıkların önlenmesinde belki de ana faktörler yaşa bağlı değişiklikler kemik dokusu beden eğitimi ve beden emeğidir.

Süreç içerisinde fiziksel aktivite kemik dokusuna kan temini iyileşir, metabolik süreçler aktive edilir. Adaptasyon fonksiyonel yükler, kemik dokusu değişiklikleri iç yapı, yaratma süreçleri özellikle yoğundur; kemikler daha büyük, daha güçlü hale gelir.

2. İskeletin yaş özellikleri

kas-iskelet sistemi çocukları

Vücudun iskeleti vertebral kolon ve göğüsten oluşur. Kafatasının beyin bölgesi ile birlikte vücudun eksenel iskeletini oluştururlar.

Vertebral kolon, eksenel iskeletin bir parçasıdır ve vücudun en önemli destekleyici yapısını temsil eder, başı destekler ve uzuvlar ona bağlanır.

Omurlar (koksigeal omurlar hariç) ikinci ayın sonunda embriyonik dönem arkta birkaç çekirdekten birleştirilmiş iki çekirdeğe ve bir ana gövdeye sahiptir. Yaşamın ilk yılında, dorsal yönde gelişen arkın çekirdekleri birbirleriyle birlikte büyür. Bu süreç servikal vertebrada koksigealden daha hızlı ilerler. I hariç, en sık yedi omur kemeri yaşına kadar sakral omur, kaynaşmış (bazen sakral kısım 15-18 yaşına kadar açık kalır). sonra gelir kemik bağlantısı omur gövdesinin çekirdeği ile arkın çekirdekleri; bu bağlantı 3-6 yaşlarında ve her şeyden önce göğüs omurlarında ortaya çıkar. Kızlarda 8 yaşında, erkeklerde 10 yaşında, omur gövdesinin kenarlarında, omur gövdesinin marjinal sırtlarını oluşturan epifiz halkaları ortaya çıkar. Ergenlik döneminde veya biraz sonra, dikenli ve enine süreçlerin kemikleşmesi sona erer ve üstlerinde ek ikincil kemikleşme çekirdekleri bulunur. Atlas ve eksenel omur biraz farklı gelişir. Omurlar hızla büyür omurlar arası diskler ve 7 yıl sonra Göreceli değer disk büyük ölçüde azalır. Çekirdek pulposus büyük miktarda su içerir ve önemli bir büyük bedenler bir çocukta bir yetişkinden daha fazla. Yenidoğanda vertebral kolon ön-arka yönde düzdür. Gelecekte, bir dizi faktörün bir sonucu olarak: kasların çalışmasının etkisi, bağımsız oturma, başın şiddeti vb., omurganın kıvrımları ortaya çıkar. İlk 3 ayda hayat, servikal bir bükülme oluşumu meydana gelir ( servikal lordoz). Torasik bükülme (torasik kifoz) 6-7 ayda kurulur, lomber bükülme (lomber lordoz) yaşam yılının sonunda oldukça net bir şekilde oluşur.

Kaburgaların döşenmesi başlangıçta kas bölümleri arasında uzanan ve kıkırdakla değiştirilen mezenşimden oluşur. Kaburgaların kemikleşme süreci, doğum öncesi dönemin ikinci ayından başlayarak perikondral ve biraz sonra - enkondral olarak ilerler. Kaburga gövdesindeki kemik dokusu öne doğru büyür ve kaburga açısı bölgesinde ve kafa bölgesinde kemikleşme çekirdekleri 15-20 yaşlarında ortaya çıkar. Üst dokuz kaburganın ön kenarları, her iki tarafta, birbirine yaklaşan, önce üst kısımlarda ve daha sonra alt kısımda birbirine bağlanan, böylece sternumu oluşturan kıkırdaklı sternal şeritlerle bağlanır. Bu süreç intrauterin dönemin 3-4 ayında gerçekleşir. Sternumda, tutamak ve gövde için birincil kemikleşme çekirdekleri ve klaviküler çentikler ve ksifoid süreç için ikincil kemikleşme çekirdekleri ayırt edilir.

Sternumdaki kemikleşme süreci, farklı kısımlarında eşit olmayan bir şekilde ilerler. Böylece, sapta, birincil kemikleşme çekirdeği, doğum öncesi dönemin 6. ayında, yaşamın 10. yılına kadar ortaya çıkar, füzyonu 18 yaşına kadar biten vücut parçalarının füzyonu meydana gelir. Xiphoid süreci, 6 yaşına kadar ikincil bir kemikleşme çekirdeğine sahip olmasına rağmen, genellikle kıkırdaklı kalır.

Sternum bir bütün olarak 30-35 yaşlarında, bazen daha sonra ve her zaman olmasa da kemikleşir. 12 çift kaburga, 12 torasik omur ve sternum, eklem-ligamentöz aparat ile birlikte oluşan göğüs, belirli faktörlerin etkisi altında, bir dizi gelişim aşamasından geçer. Akciğerlerin, kalbin, karaciğerin gelişimi ve vücudun uzaydaki konumu - yatmak, oturmak, yürümek - tüm bunlar, yaş ve fonksiyonel açıdan değişiklik, göğüste bir değişikliğe neden olur. Göğsün ana oluşumları - sırt olukları, yan duvarlar, üst ve alt göğüs açıklıkları, kostal kemer, infrasternal açı - her seferinde bir yetişkinin göğsünün özelliklerine yaklaşırken, gelişimlerinin bir veya daha fazla döneminde özelliklerini değiştirir.

Göğüs gelişiminin dört ana dönemden geçtiğine inanılmaktadır: doğumdan iki yaşına kadar çok yoğun bir gelişme vardır; ikinci aşamada, 3 ila 7 yıl arasında, göğsün gelişimi oldukça hızlıdır, ancak ilk döneme göre daha yavaştır; 8 ila 12 yıl arasındaki üçüncü aşama, biraz yavaş gelişme ile karakterize edilir, dördüncü aşama, gelişmiş gelişimin de belirtildiği ergenlik dönemidir. Bundan sonra yavaş büyüme, bittiği 20-25 yıla kadar devam eder.

3. Kas sisteminin gelişimi, yaşa bağlı özellikleri

Kas sistemi, özel organları oluşturan demetler halinde birleştirilen, kasılma yeteneğine sahip bir kas lifleri topluluğudur - kaslar veya bağımsız olarak iç organların bir parçasıdır. Kas kütlesi, diğer organların kütlesinden çok daha fazladır: bir yetişkinde,% 40'a kadar.

Gövde kasları, birincil segmentlere veya somitlere ayrılan dorsal mezodermin lateral notokord ve beyin tüpünden gelişir. Omurga oluşumuna giden skelerotomun izolasyonundan sonra, somitin kalan dorsomedial kısmı, hücreleri (miyoblastlar) uzunlamasına yönde uzanan, birbirleriyle birleşen ve daha sonra semplastlara dönüşen miyotom oluşturur. kas liflerinden. Miyoblastların bir kısmı, semplastların yanında yatan özel hücrelere - miyosatellitlere farklılaşır. Miyotomlar ventral yönde büyür ve dorsal ve ventral kısımlara ayrılır. Miyotomların dorsal kısmından vücudun dorsal (dorsal) kasları, ventral kısmından ise vücudun ön ve yan taraflarında bulunan ve ventral denilen kaslar çıkar.

Embriyoda kaslar gebeliğin 6-7. haftasında oluşmaya başlar. 5 yaşına kadar çocuğun kasları yeterince gelişmemiştir, kas lifleri kısa, ince, hassastır ve deri altı yağ tabakasında neredeyse hiç hissedilmez.

Çocukların kasları cinsel gelişim döneminde büyür. Yaşamın ilk yılında, vücut ağırlığının% 20-25'ini, 8 yaşında -% 27'sini, 15 yaşında -% 15-44'ünü oluştururlar. Arttırmak kas kütlesi her miyofibrilin boyutundaki bir değişiklik nedeniyle oluşur. Kasların gelişiminde, yaşa uygun motor modu, daha büyük yaşta spor yapmak için önemli bir rol oynar.

Çocukların kas aktivitesinin gelişmesinde, antrenman, tekrarlama ve hızlı becerilerin geliştirilmesi önemli bir rol oynamaktadır. Çocuğun büyümesi ve kas lifinin gelişmesiyle birlikte kas gücündeki artışın şiddeti artar. Dinamometri kullanılarak belirlenen kas gücü göstergeleri. En büyük büyütme kas gücü 17-18 yaşlarında ortaya çıkar.

Farklı kaslar düzensiz gelişir. Yaşamın ilk yıllarında omuzların ve önkolların büyük kasları oluşur. Motor becerileri 5-6 yaşına kadar gelişir, 6-7 yaşından sonra yazma, modelleme, çizim becerileri gelişir. 8-9 yaşından itibaren kol, bacak, boyun, omuz kuşağı kaslarının hacmi artar. Ergenlik döneminde kol, sırt, bacak kaslarının hacminde bir artış olur. 10-12 yaşlarında hareketlerin koordinasyonu gelişir.

Ergenlik döneminde, kas kütlesindeki artış nedeniyle, açısallık, gariplik ve hareketlerde keskinlik ortaya çıkar. Bu dönemdeki fiziksel egzersizler kesin olarak tanımlanmış bir hacimde olmalıdır.

Kaslara motor yük binmediği durumlarda (hipokinezi), kas gelişiminde gecikme olur, obezite gelişebilir, vetovasküler distoni, kemik displazisi.

4. Çocuklarda duruş bozuklukları

Kötü duruş kolay değil estetik sorun. Zamanında düzeltilmezse, sadece omurga hastalıklarının kaynağı haline gelebilir.

Genellikle, hızlı büyüme dönemlerinde duruş ihlali meydana gelir: 5-8'de ve özellikle 11-12'de. Bu, kemiklerin ve kasların uzunluğunun arttığı ve duruşu koruma mekanizmalarının meydana gelen değişikliklere henüz adapte olmadığı zamandır. 7-8 yaş arası çocukların çoğunda (%56-82) sapmalar görülmektedir. küçük okul çocukları). Omurga eğriliğine neden olan birçok faktör vardır. Örneğin, yetersiz beslenme ve hastalıklar genellikle kas, kemik ve kıkırdak dokularının düzgün büyümesini ve gelişimini bozar ve bu da duruş oluşumunu olumsuz etkiler. Önemli bir faktör doğuştan patolojiler kas-iskelet sistemi. Örneğin, ikili doğuştan çıkık kalça eklemleri, lomber fleksiyonda bir artış olabilir. Sapmaların oluşumunda önemli bir rol, özellikle genel kas zayıflığının arka planına karşı, belirli kas gruplarının eşit olmayan gelişimi ile oynanır. Örneğin, öne doğru çekilen omuzlar, gücün üstünlüğünün bir sonucudur. göğüs kasları ve yetersiz güç kürek kemiklerini bir araya getiren kaslar ve “sarkan omuzlar”, sırttaki trapez kasının yetersiz çalışmasının bir sonucudur. Tek taraflı çalışma ile belirli kasların aşırı yüklenmesi, örneğin oyunlar veya dersler sırasında vücudun yanlış pozisyonu ile önemli bir rol oynar. Tüm bu nedenler, mevcut durumda bir artış veya azalmaya yol açar. fizyolojik eğriler omurga. Sonuç olarak, omuzların ve kürek kemiklerinin pozisyonu değişir ve bu da vücudun asimetrik bir pozisyonuna neden olur. Yanlış duruş yavaş yavaş alışkanlık haline gelir ve düzeltilebilir. Çocuğun ders sırasında masaya nasıl oturduğuna dikkat ettiğinizden emin olun: bir bacağını altına koyuyor mu? Belki bükülmüş bir kolun dirseğine yaslanarak bir tarafa eğilir veya "çarpılır". İle yanlış pozisyon otururken vücut, gövdenin döndürüldüğü, yana yatırıldığı veya kuvvetli bir şekilde öne eğildiği inişe atfedilmelidir. Bu pozisyonun nedeni, sandalyenin masadan uzak olması veya masanın kendisinin çok alçak olması olabilir. Ya da belki bebeğin baktığı kitap ondan çok uzaktadır. Omuz kemerinin asimetrik bir pozisyonu oturma, kaldırma alışkanlığının bir sonucu olarak oluşturulabilir. sağ omuz. Çocuklarda kas korsesinin zayıflığı, öncelikle yeterli fiziksel aktivitenin olmamasından kaynaklanırken, hızlı büyüme ile karın ve sırt kaslarının gücü basitçe gereklidir.

5. Çocuklarda düz ayak

Düztabanlık çocuklarda en sık görülen kas-iskelet sistemi hastalıklarından biridir. Bu, kemerinin düzleşmesi ile ayağın bir deformitesidir (çocuklarda, uzunlamasına kemer, tabanın düzleşmesi ve zemine tüm yüzeyi ile temas etmesi nedeniyle genellikle deforme olur).

Bir çocuğun düztabanlığının olup olmadığını tam olarak sadece bebek beş (hatta altı) yaşındayken belirlemek mümkündür. Neden? Niye? İlk olarak, çocuklara belli yaş ayağın kemik aparatı henüz güçlü değil, kısmen kıkırdaklı bir yapı, bağlar ve kaslar zayıf, gerilmeye maruz kalıyor. İkincisi, ayağın kavisi, maskeleyen yumuşak bir yağ "yastığı" ile doldurulduğundan, tabanlar düz görünür. kemik tabanı. saat normal gelişim Beş veya altı yaşına gelindiğinde ayak kemeri, kas-iskelet sisteminin düzgün çalışması için gerekli şekli alır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, düz ayakların ortaya çıkması nedeniyle gelişimde bir sapma vardır.

Düztabanlığın gelişimini etkileyen faktörler:

kalıtım (akrabalarınızdan biri bu hastalığa sahipse / varsa, özellikle dikkatli olmanız gerekir: çocuk düzenli olarak ortopedi doktoruna gösterilmelidir),

“yanlış” ayakkabılar giymek (topuklu olmayan düz tabanlar, çok dar veya geniş),

bacaklarda aşırı yük (örneğin, ağırlık kaldırırken veya artan vücut ağırlığı),

eklemlerin aşırı esnekliği (hipermobilite),

ayak ve alt bacak kaslarının felci (çocuk felci veya serebral palsi nedeniyle),

ayak yaralanmaları.

Düztabanlık, yeterli tedavinin yokluğunda aşağıdakilere yol açan bir hastalıktır. ciddi komplikasyonlar ve ayak kemiklerinin ciddi deformasyonu ve ayrıca kas-iskelet sistemi hastalıkları. Zamanında tedavi ve önleme, çocuğu sağlığına ve çekiciliğine olan güvenine geri getirecektir!

6. Kas-iskelet sisteminin hijyeniokul öncesi eğitim kurumunda ve ailede çocukların aparatı

Herhangi bir çocuk mobilyası, uzun süreli performans sağlamayı amaçlayan sıhhi ve hijyenik gerekliliklere uygun olmalıdır. fiziksel Geliştirme, çocuklarda duruş ve görme ihlallerinin önlenmesi. Anaokullarında ve okullarda uygun şekilde seçilmiş, yüksek kaliteli mobilyalar kullanıldığında, çocuklar görme keskinliğini ve işitmeyi korur, vücudun sabit bir dengesi gözlenir, kardiyovasküler, solunum, sindirim sistemi, kas gerginliğini ve erken yorgunluk olasılığını azaltır.

Çocuk mobilyaları için hijyenik gereksinimler, öncelikle masa ve sandalyelerin boyutu ile ana unsurların oranı ile ilgilidir: masa üstü, sırtlık ve sandalye koltuğu.

Öğrenme sürecinde çocuklar, öğrenme ihtiyacından dolayı stres yaşarlar. uzun zamançalışma duruşunu koruyun. Bu yük, mobilyaların yanlış düzenlenmesi, boyutunun vücudun yüksekliği ve oranları ile tutarsızlığı durumunda keskin bir şekilde artar. Bu nedenle çocukların boy gruplarına göre dağılımına uygun mobilyalar seçilmelidir. Sonuç olarak özel çalışmalar 100 cm'ye kadar olan yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar için, okul çağındaki 100 cm - 15 cm'den büyük çocuklar için 10 cm aralıklarla bir büyüme ölçeği benimsenmiştir.

Küçük yürümeye başlayan grubun çocukları için (7 aydan 1 yıl 8 aya kadar), A grubu mobilyalara karşılık gelen eleman oranına sahip beslenme masaları kullanılabilir.

Fidanlıklarda üç tip çocuk masası kullanılmalıdır: 1,5 - 5 yaş arası çocuklar için dört kişilik, kapak eğimi değişen ikili ve çocuklar için çekmeceli. öğretim yardımcıları 5-7 yaş arası çocuklar için; 1.5 - 4 yaş arası çocuklar için çift trapez şekli.

Sadece çocuğun boyuna göre değil, çocuk masa ve sandalyelerini seçmek de aynı derecede önemlidir. şu an ama aynı zamanda çocukların farklı şekillerde büyüdüğü gerçeğini de hesaba katarak. Bu nedenle, örneğin okul mobilyalarını seçerseniz, Alt sınıflar, boyları 2'den 4'e veya 4'ten 6'ya kadar boy gruplarına göre değişebilen yükseklik ayarlı öğrenci masa ve sandalyelerine dikkat etmelisiniz. Bu tür mobilyaların fiyatı normalden biraz daha yüksektir, ancak satın alınması farklı büyüklükteki gruplar için mobilya satın alma ihtiyacını ortadan kaldırır, bu da gelecekte ek maliyetlerden kaçınmanıza olanak tanıdığı anlamına gelir.

Çocuk ayakkabıları için hijyenik gereksinimler.

Hijyenik bir bakış açısıyla, çocuk ayakkabıları vücudu hipotermi ve aşırı ısınmadan korumalı, ayağı fiziksel hasarlardan korumalı, kaslara ve tendonlara yardımcı olmalı ve ayağın kemerini içeride tutmalıdır. doğru pozisyon, ayak çevresinde uygun bir iklim sağlamak, tüm hava ve çevre koşullarında istenilen sıcaklık rejimini korumaya yardımcı olmak. Çocuk ayakkabıları hijyenik gereksinimleri karşılamalıdır - rahat, hafif, hareketi kısıtlamayan, ayağın boyutuna ve şekline uygun olmalıdır. Daha sonra ayak parmakları serbestçe yerleştirilir ve hareket ettirilebilir. Ama neden olabilir büyük miktar ayak hastalıkları. Dar ve küçük çocuk ayakkabıları, yürümeyi zorlaştırır, bacağı sıkıştırır, kan dolaşımını bozar, ağrıya neden olur ve sonunda ayağın şeklini değiştirir, normal büyümesini bozar, ayak parmaklarının şeklini değiştirir, sert iyileşen ülserlerin oluşumunu teşvik eder ve kış dönemi- donma. Çok bol çocuk ayakkabıları da zararlıdır. İçinde yürümek çabucak yorulur ve özellikle ayak tabanında her türlü sürtünme olasılığı vardır. Çocukların dar ayakkabılarla yürümeleri önerilmez. Giymek genellikle tırnak batmasına, parmakların eğriliğine, nasır oluşumuna yol açar ve düztabanlığın gelişmesine katkıda bulunur. Düz ayaklar, örneğin terliklerde, uzun süre topuklu ayakkabı giyilmediğinde de görülür. Genç kızlar için günlük olarak yüksek (4 cm'den büyük) topuklu ayakkabılar giyilmesi önerilmez. yürümeyi zorlaştırır, ağırlık merkezini ileri kaydırır. Vurgu ayak parmaklarına aktarılır. Azaltılmış ayak izi ve kararlılık. Adam geriye yaslanır. Genç yaşta, pelvik kemiklerin henüz birlikte büyümediği böyle bir sapma, şeklinde bir değişiklik gerektirir ve hatta pelvisin pozisyonunu değiştirir. Bunun üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir üreme işlevi. Bu zamanda, büyük bir lomber eğri oluşur. Ayak ileriye doğru hareket eder, parmaklar dar bir parmakla sıkıştırılır, yük ön kısım ayak artar, bunun sonucunda ayak kavsi düzleşir ve parmaklarda şekil bozukluğu gelişir. Yüksek topuklu ayakkabılarda, eklemde bacağını bükmek kolaydır, dengeyi kaybetmek kolaydır.

Fiziksel aktivite organizasyonu (yürüyüşte).

Yürüyüş sırasında hareketlerin geliştirilmesine yönelik planlama çalışmaları, konsolidasyona, oyunların ve fiziksel egzersizlerin geliştirilmesine ve çocukların motor aktivitesinin artmasına katkıda bulunmalıdır. Oyunlar ve egzersizler için doğru zamanı seçmek önemlidir. Çocukların bağımsız aktivite zamanı pahasına organize motor aktivitenin yapılmasına izin vermek mümkün değildir.

Yürüyüş yapmak ve egzersiz yapmak için zaman seçimi, gruptaki önceki çalışmalara bağlıdır. Sabahları beden eğitimi veya müzik dersi verildiyse, yürüyüşün ortasında veya sonunda oyunlar ve egzersizler düzenlenmesi ve en başında çocuklara kendi başlarına oynama, egzersiz yapma fırsatı verilmesi önerilir. çeşitli faydalar.

Diğer günlerde, bağımsız faaliyetlerinin içeriğini zenginleştirecek olan, yürüyüşün başlangıcında çocukların motor aktivitesinin düzenlenmesi tavsiye edilir.

Çocuklarla beden eğitimi dersleri günlerinde, bir açık hava oyunu ve bir çeşit fiziksel egzersiz düzenlenir ( spor egzersizi veya ana hareket biçiminde egzersiz yapın). Diğer günlerde, ders yapılmadığında, açık hava oyunu, spor egzersizi ve ana hareket türünde (zıplama, tırmanma, fırlatma, fırlatma ve top yakalama vb.)

Ana hareket türleri olan egzersizleri yaparken, farklı organizasyon yöntemleri (ön, alt grup, bireysel) kullanmalısınız. En uygun karma kullanımdır Farklı yollar kuruluşlar.

Bazı hareketleri gerçekleştirmenin özellikleri nedeniyle (jimnastik merdivenine tırmanma, denge egzersizleri, koşu ile uzun ve yüksek atlamalar), akış ve bireysel yöntemler kullanılır.

Farklı düzenleme yollarının kombinasyonu, yürüyüş sırasında oyunların ve egzersizlerin etkinliğini önemli ölçüde artırır. Örneğin, bir tırmanma egzersizi sırayla çocuklar tarafından yapılır ve toplarla bir egzersiz önden, yani tüm çocuklar tarafından aynı anda yapılır.

Çocukların hareketlilik derecesine bağlı olarak, ana hareket türlerinde çocukların egzersizlerini alt gruplar halinde organize etmeniz önerilir. Her alt grubun kendi görevi vardır. Örneğin, birinci ve ikinci alt grupların (yüksek ve orta düzeyde hareketliliğe sahip) çocukları konsantrasyon, koordinasyon ve el becerisi gerektiren egzersizler yaparken, öğretmen kontrol uygular. Üçüncü alt grubun çocukları (düşük hareketlilik düzeyine sahip) farklı şekiller IP atlama.

Organize motor aktivitenin süresi 30-35 dakikadır.

oluşum doğru duruş - si ileDenia, yürüme, ayakta durma, yalan söyleme

Okul öncesi yaş, duruşun oluştuğu dönemdir ve okul öncesi dönemdeki çocuklarda duruşun eksikliklerinin hala kararsız olduğu unutulmamalıdır. çocuk alabilir doğru duruş Bu kendisine hatırlatılırsa, ancak kasları, özellikle sırt ve karın bölgesi, çabuk yoruldukları için omurgayı uzun süre dik tutamazlar. Bu nedenle doğru duruşun oluşmasında yeterli kas kuvvetinin yanı sıra gelişimleri ve güçlenmeleri de önemli rol oynar. Doğru duruşun oluşumu ile ilgili çalışmalar, sadece herhangi bir sapma olanlarla değil, tüm çocuklarla sürekli olarak yapılmalıdır.

zorunlu sistematik fiziksel egzersizler günlük sabah egzersizleri, beden eğitimi, gruplar halinde açık hava oyunları şeklinde. Sağlık çalışanları gerçekleştirmek özel sınıflar egzersiz terapisi, sertleştirme, bitkisel ilaç üzerine. Okul öncesi çocukların duruşunu izlemek ve doğru oturma ve ayakta durma yeteneğini geliştirmek çok önemlidir:

- masada duruşçizim yaparken, çizimlere bakarken, masa oyunları oynarken rahat olmalı: iki elin dirsekleri masanın üzerinde, ön kollar simetrik ve serbest (göre göre) üst üçte biraz daha düşük dirsek eklemleri) masanın yüzeyinde yatın. Omuzlar aynı seviyede, baş hafifçe öne eğik, gözlerden masaya olan mesafe 30-35 cm'dir.Çocuk bir tarafa bükülmeden her iki kalçaya aynı yük ile oturmalıdır. Ayaklar yerde. Ayak bileği, diz ve Kalça eklemleri dik açı oluşturmak;

- uyku sırasında duruş.Çocuğun sırt üstü, küçük bir yastıkta uyuması en iyisidir. Tek ayak üzerinde durma alışkanlığında olduğu gibi, yan yatarak uyumak omurgayı büker;

- ayakta duruş. yanında durmak zorundasın üniforma dağıtımı her iki bacakta vücut ağırlığı;

- yürüyüş duruşu. Omuzlarınızı aynı seviyede tutun, göğsünüzü düzeltin, kürek kemiklerinizi gergin olmadan geri çekin, karnınızı sıkın, başınızı indirmeden düz görünün.

Okul öncesi çocuklarda duruş bozukluklarını önlemenin ana yolu fiziksel egzersizdir.

siteye gönderildi

siteye gönderildi

Benzer Belgeler

Kemiklerin, iskelet ve kas sisteminin yaş özellikleri, yaşla birlikte yapılarında meydana gelen değişiklikler. Çocuklarda kötü duruş nedenleri. Düztabanlığın gelişimini etkileyen faktörler. Okul öncesi bir kurumda ve ailede çocukların kas-iskelet sisteminin hijyeni.

özet, 24.10.2011 eklendi


Kas-iskelet sistemi bozuklukları kavramı, nedenleri ve sınıflandırılması. Çocuklarda doğru duruş oluşumu. Skolyozun önlenmesi ve tedavisi. Serebral palsi için risk faktörleri. Bu çocukların duygusal ve kişisel gelişimlerinin özellikleri.

özet, 26/10/2015 eklendi


Kas-iskelet sistemi yapısının anatomik özellikleri. Omurga tüm vücudun omurgasıdır. Eklem unsurları, insan iskelet kasları. Kas-iskelet sisteminin işlevleri, hastalıkları ve tedavisi. Duruş ihlali, siyatik.

özet, 24.10.2010 eklendi


Kas-iskelet sistemi bozukluklarının ana nedenleri ve sınıflandırılması. Kötü duruş ve skolyozun ana nedenleri. Nedenler hareket bozukluklarıçocuklarla serebral palsi(ICP). Serebral palsili çocuklarla tıbbi ve düzeltici çalışmalar yapmak.

sunum, eklendi 05/12/2016


İskelet kemiklerinin sınıflandırılması. röntgen anatomisi kas-iskelet sistemiçocuklarda. İskeletin görselleştirme yöntemleri. İkinci projeksiyonun önemi. Başlıca radyografik bulgular. Değiştirmek kemik yapısı. Romatoid artritin röntgen aşamaları.

sunum, 22/12/2014 eklendi


Dinlenme ve hareket halindeki bir kişinin alışılmış konumu. Skolyotik hastalık, çocuklarda ve ergenlerde kas-iskelet sistemi hastalıkları. Duruş bozukluğu olan çocukların rehabilitasyon araçları. Duruş bozukluklarını düzeltmeyi amaçlayan bir dizi egzersiz.

dönem ödevi, 29/09/2012 eklendi


Doğru duruş oluşumunun anatomik ve fizyolojik özellikleri, okul öncesi çocuklarda ihlalinin nedenleri ve faktörleri. Çocukların fiziksel gelişim ve beden eğitimi özelliklerinin belirlenmesi. Okul öncesi çocuklar için fizyoterapi egzersizleri formları.

dönem ödevi, 18/05/2014 eklendi


Okul öncesi çağındaki sağlıklı çocukların duruşunun özellikleri. Serebral palsili çocuklarda bozuklukların özü. özgüllük motor gelişim serebral palsili çocuk. Omurganın hareketliliğini ve sırt kaslarının statik dayanıklılığını test etmenin sonuçları.

dönem ödevi, eklendi 12/28/2015


Okul öncesi çocuklarda kas-iskelet sistemi deformasyonunun nedenleri ve önlenmesi. Egzersiz tedavisinin postür ihlali üzerindeki etkisinin fizyolojik olarak doğrulanması. Okul öncesi çocuklar için düzeltici jimnastik dersleri yürütme metodolojisi.

tez, 19/11/2009 eklendi


kas-iskelet sistemi 6-7 yaş arası çocuklar. Etiyopatogenez ve klinik tablo duruş bozuklukları. Duruş ihlalleri için hidrorehabilitasyon tekniği. Yuvarlak sırtlı 6-7 yaş arası çocuklar için çeşitli rehabilitasyon komplekslerinin etkinliğinin karşılaştırmalı analizi.

Büyüme ve gelişme sürecindeki bir çocuğun iskeleti karmaşık dönüşümlerden geçer. Bir çocukta kemik dokusu bebeklik sahip lifli yapı mineral tuzlarca fakir, suca zengin ve kan damarları. Bir çocuktaki her kemik, daha sonra bir araya gelen birkaç kemik olarak temsil edilir. Bir yetişkinde 206 tane varsa, o zaman yenidoğanda 350 tane vardır.14 yıl sonra bile kemik füzyonu devam eder. Örneğin, ilk yıllarda bir çocukta pelvik kemik üç kısımdan oluşur. bireysel kemikler yavaş yavaş kemik dokusu ile değiştirilen kıkırdak katmanları ile birbirine bağlanır ve kemikler birbirleriyle birlikte büyür

Doğumdan sonra, kemik dokusunu dışarıdan kat kat ve içeriden parçalayarak kemikler kalınlık olarak büyümeye devam eder. Bu, beynin kemiklerinin büyük bir kısmıdır ve yüz kafatası. Aksi takdirde, ayırt etmenin geleneksel olduğu uzuvların uzun kemikleri büyür. orta kısım, veya diyafiz, ve kemiğin uçları veya epifizler.İlk olarak, diyafizin ortasında kemik dokusu oluşur. Uzun kemiklerde diyafiz ve epifiz arasında kıkırdaklı tabakalar uzun süre kalır. büyüme bölgeleri). Ossifikasyon, kemiğin orta kısmından başlar - kemik hücrelerinin aktivitesi nedeniyle bir kemik manşetinin oluştuğu diyafizden. Epifizlere doğru artar, bunun sonucunda kemiğin boyu büyür. Aynı zamanda, yeni kemik dokusu katmanlarının oluşumu nedeniyle kalınlığı artar. Kıkırdak tabakasının ossifikasyonu ile kemiğin uzunluk olarak büyümesi imkansız hale gelir. Çoğu uzun kemikler ve vertebra, diyafizler ve epifizler arasındaki kıkırdaklı tabaka 17-20 yıla kadar ve bazı durumlarda 22-25 yıla kadar devam eder.

Yeni doğmuş bir bebeğin iskeletinde birçok kıkırdak kısım bulunur. Epifizler, yani uzuvların uzun kemiklerinin uçları kıkırdaklı kalır. Birçok kemikte, bireysel kemikleşme merkezleri arasında kıkırdaklı alanlar korunur (Şekil 4.8).

Kafatasının kemikleri boyunca birbirleriyle temas halinde değildir. Ön ve iki parietal kemik arasındaki boşluk özellikle büyüktür - büyük bıngıldak, hangi yıl büyür. Küçük yay- oksipital ve iki parietal kemik arasındaki boşluk. Yaşamın ilk ayında ve daha sık doğumda aşırı büyür (Şekil 4.9.). Kafatası düzensiz büyür. İlk yılda hızla büyür: baş çevresi %30 ve enine çap %40'tan fazla artar. Ses beyin kafatası 2,5 kat artar. Yüz kafatasının boyutu artıyor. Beyin kafatasının hacmi artmaya devam eder ve üç yaşına kadar bir yetişkinin hacminin %80'ine ulaşır. Bu zamana kadar, kranial sütürler oluşmaya başlar. Beyin kafatasının tabanı önemli ölçüde büyümeye devam eder ve 7-8 yaşlarında bir yetişkindeki ile aynı hale gelir. Yüz kafatası da büyümeye devam ediyor. Süt olarak ve kalıcı dişüst ve alt çeneler büyür.

Gelişim dikey pozisyon vücut, motor aparatında bir takım önemli değişikliklere yol açar: ilk olarak, ton ve kasılma ekstansör kaslar; ikincisi, dengenin korunmasına katkıda bulunan, yürürken, koşarken, zıplarken yaylı bir etkiye sahip olan ve vücudun dikey pozisyonunu uzun süre korurken kasların çalışmasını kolaylaştıran omurga eğrileri vardır.

Yenidoğanlarda omurga düzleştirilir, fizyolojik kıvrımları yoktur. İlk bükülme - servikal (lordoz), çocuğun başını tutmaya başladığı iki aylıkken ortaya çıkar. Omurganın servikal kısmının öne bakan dışbükeyliği, çocuk bağımsız olarak ve uzun süre oturma pozisyonunu koruduğunda çok daha sonra belirginleşir. Servikal eğriliğin sabitliği 7 yıl ile belirlenir. Aynı zamanda, omurganın arkaya bakan orta kısmının dışbükeyliği - torasik bükülme - daha net bir şekilde ortaya çıkar. Torasik eğrilik (kifoz), çocuğun oturabileceği 6. ayda ortaya çıkar. kifoz- bir çıkıntı tarafından yönlendirilen bir viraj. Oturma pozisyonu ve özellikle ayakta durma, bir çıkıntı ile öne bakan bir bel kıvrımının oluşumuna katkıda bulunur. Dışbükeyliğin öne doğru yönelttiği bükülmeye denir. lordoz. Çocuğun yürümeye başladığı bir yıl sonra ortaya çıkar. Lomber lordoz oluşumu ile ağırlık merkezi geriye doğru hareket ederek vücudun dikey konumda düşmesini engeller. Genellikle bu bükülme yaşamın 2. yılında fark edilir hale gelir.

Okul öncesi yaş boyunca, eğilir güçlü derece vücudun pozisyonuna bağlıdır. Uzun bir yatıştan sonra, örneğin bir gece uykusundan sonra, servikal eğri ve özellikle lomber eğri tamamen kaybolabilir, oturma ve yürümenin etkisiyle günün sonuna doğru tekrar belirip yoğunlaşabilir. İlkokul çağında bile, eğriler gece boyunca önemli ölçüde düzleşir. 7 yaşına kadar, zaten açıkça tanımlanmış servikal ve torasik eğriler vardır. Lomber fleksiyonun fiksasyonu 12-14 yaşlarında gerçekleşir. Omurganın kıvrımları ise belirli özellik insan ve vücudun dikey konumu ile bağlantılı olarak ortaya çıktı. Kıvrımlar sayesinde omurga yaylıdır. Yürüme, koşma, zıplama sırasındaki şoklar ve şoklar zayıflar ve azalır, bu da beyni sarsıntılardan korur (Şekil 4.10.).

Omurganın boy uzaması özellikle ilk iki yıl ve ergenlik döneminde yoğun bir şekilde gerçekleşir. Omurlar arasında, omurganın hareketliliğine katkıda bulunan kıkırdaktan yapılmış diskler bulunur. Disk yüksekliği yaşla birlikte değişir. Omurların kemikleşmesi çocukluk boyunca devam eder.

Yenidoğanlarda ve bebekler 6 aya kadar göğüs silindir veya kesik koni şeklindedir. Alt bölümünün çapı çapı aşıyor üst bölüm. Kaburgalar yataydır. İlk aylarda göğüs kısalır. Sonra değişir ve kaburgaların fizyolojik ihmali ortaya çıkar. Kaburgalar daha eğik bir yön alır, interkostal boşluklar daralır. Çocuğun göğsünün özellikleri 6-7 yaşlarında yumuşatılır, nihai oluşumu 12-13 yaşlarında gerçekleşir.

Göğüs omurgayı oluşturur Göğüs boşluğu. Kalbi, ciğerleri, karaciğeri korur ve bağlanma yeri görevi görür. solunum kasları ve kaslar üst uzuvlar. Göğüsteki değişime göre akciğerlerin hacmi artar. Kaburgaların pozisyonunun değiştirilmesi, göğüs hareketlerinin artmasına katkıda bulunur, bu nedenle solunum hareketleri daha verimli bir şekilde gerçekleştirilir.

Lomber kuşak sakrumu ve 2 pelvik kemiği oluşturur. Yenidoğanlarda her pelvik kemik üç kemikten oluşur, kaynaşmaları 5-6 yaşlarında başlar ve 17-18 yaşlarında sona erer.

Yenidoğanlarda, bilek kemikleri yeni ortaya çıkıyor, 7 yaşına kadar net bir şekilde görünür hale geliyor, kemikleşmeleri 12 yaşına kadar tamamlanıyor. Parmakların falanjlarının kemikleşmesi 11 yaşına kadar tamamlanır. Biçimsiz bir el çabuk yorulur

İki yaşına geldiğinde, bir çocuğun kemikleri yapı olarak bir yetişkinin kemiklerine yakındır ve 12 yaşına geldiğinde artık onlardan farklı değildir.

Kas-iskelet sistemi yardımıyla, temel işlev organizma - hareket. Hareket önemli bir rol oynar metabolik süreçler, tüm iç organların çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Yenidoğan ve bebeğin kasları zayıf gelişmiştir. Vücut ağırlığının %25'ini, erişkinlerde ise %40-43'ünü oluştururlar. Kasların büyüklüğü yaptıkları işe bağlıdır. Çocuğun gelişimi sırasında kas grupları düzensiz büyür. Bebeklerde öncelikle karın kasları gelişir. Yıla göre, emekleme ve yürümenin başlangıcı ile bağlantılı olarak, sırt ve uzuvların kasları gözle görülür şekilde büyür. Çocuğun tüm büyüme süresi boyunca kas kütlesi 35 kat artar. Kas kütlesinde bir artış, liflerin çapındaki bir artış nedeniyle uzama ve kalınlaşma ile sağlanır. Yenidoğanlarda milimetrenin 10-15 binde birini geçmez ve 3-4 yılda 2-2,5 kat artar. Sonraki yıllarda, kas liflerinin çapı büyük ölçüde şunlara bağlıdır: bireysel özellikler organizma ve esas olarak motor aktiviteden.

Zaten yaşamın ilk günlerinde çocuk büyük fiziksel aktivite gösterir. Temel olarak, bunlar uzuvların düzensiz hareketleridir.

Çocuklar yaşamın ilk aylarında artan ton kaslar. Fleksör tonu ekstansör tonuna baskındır. Çocuğun normal gelişimi ile motor beceriler sırayla oluşur.

1-2 ayda bebek başını dik tutar. Karnındaki pozisyonda başını kaldırır ve ikinci ayın sonunda ellerine yaslanarak sadece başını değil göğsünü de kaldırır.

üç aylık bebek sırttan mideye doğru yuvarlanmaya başlar. 3-3,5 ayda koltuk altı desteği ile ayakları ile dinlendirilir. 4-5 aylıkken, hareketler görme ile iyi kontrol edilmeye başlar: görme. yeni öğe, çocuk ona ellerini uzatır, tutar ve kural olarak onu ağzına sürükler.

6. ayda kendi başına oturur. 7-8 aylıkken emekler. 7 aya kadar çocuk iyi bir oturma pozisyonunu korur ve bir ay sonra kendi başına oturur ve çeşitli nesnelere tutunarak ayağa kalkar. Yavaş yavaş dört ayak üzerinde emeklemeye başlar. 10 ayda - desteksiz duruyor. 12 ayda çocuk ilk bağımsız adımları atar.

Dik bir duruşu sürdürmek, yaklaşık 300 büyük ve küçük kasın iyi koordine edilmiş aktivitesini gerektirir. İskeletin birbirine hareketli şekilde bağlı olan kemiklerini belirli bir pozisyonda sabitlemek için her kasın diğer kaslarla birlikte kesin olarak tanımlanmış bir kuvvetle kasılması gerekir. Yürürken ve koşarken kas çalışması özellikle zordur. Yürüme sırasında, bacağı ileri doğru hareket ettirmek için yaklaşık 50 kas yer alır. Bir bacak öne doğru bir adım atarken diğerinin kasları vücudun kasları ile birlikte ağırlık merkezinin sürekli hareketi ile komplike olan dengeyi sağlar.

Bir çocukta, ayakta dururken ve yürürken kasların çalışmasının koordinasyonu hemen kurulmaz: İlk başta, çocuk bacakları birbirinden ayrı ve kolları birbirinden ayrı olarak dengede olacak şekilde yürür. Sadece kademeli olarak, 3-4 yaşına kadar, hareketlerin koordinasyonu o kadar hassas hale gelir ki, çocuk dengeyi koruyarak kolayca yürür ve koşar.

4-5 yaşlarında bir çocuk atlayabilir, tek ayak üzerinde zıplayabilir, buz yollarında kayabilir, paten yapabilir, çeşitli jimnastik ve akrobatik egzersizler yapabilir.

Elin küçük kaslarının hareketleri, yaşamın ilk yılının sonunda ve 2. yılının başında hakim olmaya başlar. Çocuk kavrayabilir ve tutabilir küçük eşyalar sadece tüm fırça ile değil, başparmak ve işaret parmağı ile. 3-5 yaşına kadar, onun için en çeşitli, iyi koordine edilmiş ve hassas parmak hareketleri mevcuttur: bir çocuk çizmeyi, piyano çalmayı, makasla kesmeyi öğrenebilir. Bir yetişkinin karakteristiği olan çeşitli kas gruplarının hareketlerinin koordinasyonunun 6 yaşına kadar kurulduğu düşünülebilir. 6 yıl sonra yoğun kas büyümesi ve güçlerinde bir artış gözlenir. 8 yaşına gelindiğinde, kaslar zaten vücut ağırlığının yaklaşık %27'sini oluşturuyor ve bu da doğal eğitimleriyle açıklanıyor.

Kasların bir başka özelliği de çok yavaş gelişir - onların dayanıklılık. Motor aparatının dayanıklılığı, kasların çalışma kapasitesi, uzun süre dinamik ve statik çalışma yapabilme yetenekleri ile belirlenir. Çocuklar, hızlı kas yorgunluğuna neden olduğu için, statik çalışmaya göre dinamik çalışma yapmaya daha uygundurlar.Okul öncesi çocuklar çok hareketlidir. Yaklaşık bir hesaplama, bir günde, özellikle yaz aylarında, hareket eden bir çocuğun 15-20 km'ye kadar yol kat ettiğini göstermektedir. Başka bir deyişle, motor aparatın önemli bir doğal eğitimi vardır. 3-4 yaş arası bir çocuk genellikle uzun süre sakin, eşit bir adımla yürüyemez. Hareketleri sürekli değişiyor. Kaslarının statik gerilimi sadece kısa bir süre için değişmez.

Kıdemli okul öncesi çağında fiziksel aktivite daha çeşitli. Kaslar çok daha güçlü hale gelir ve hareketler iyi koordine edilir. Dayanıklılık biraz artar, ancak yine de çocuk çok hızlı bir şekilde bir aktiviteden diğerine geçer. Yürürken, hareketleri doğru ritmi elde eder, ancak yalnızca bir süre için, örneğin 5, 10 veya 15 dakika. Sabit bir duruşu koruma yeteneği, özellikle otururken artar, ancak uzun sürmez. Dayanıklılık, maksimum güç voltajına göre özellikle düşük kalır. 8-10 yıldan itibaren kas dayanıklılığı artar. Dinamik çalışmaya dayanıklılık sadece kas gelişiminin derecesine değil, aynı zamanda iç organların, özellikle dolaşım ve solunum sistemlerinin performansına da bağlıdır. fiziksel aktivite(mobil ve spor oyunları, jimnastik, yürüyüşler) kesinlikle dozlanmalıdır. Dinamik çalışmaya en büyük dayanıklılık 25-30 yaşlarında elde edilir.

Böylece okul öncesi ve ilkokul çağında kas-iskelet sisteminin büyümesi ve gelişmesi bitmiş olmaktan çok uzaktır. Öğretmenler bunu hatırlamalı ve çocuğun yaşam koşullarını düzenlemek için hijyenik gereklilikleri yerine getirmeye çalışmalıdır.

İskelet (kemikler), kaslar, bağlar ve eklemlerden oluşur. Bu yapılar iç organlar için boşluklar oluşturur, iç organları korur ve ayrıca motor hareketler sağlar.

İskelet vücudun yapısal temelini oluşturur, şeklini ve boyutlarını belirler. Bir yetişkinin iskeletinde, öncelikle destekleyici bir işlev gören ve motor eylemlerin uygulanmasında bir tür kaldıraç olan 200'den fazla kemik vardır. Aynı zamanda, kemikler metabolik süreçlerde aktif olarak yer alır: birikir mineral tuzlar ve gerekirse vücutlarını (esas olarak kalsiyum ve fosfor tuzları) sağlar. Kemikler ayrıca hematopoietik doku içerir - kırmızı kemik iliği.

Kemikler şunları içerir: yaklaşık %60 mineraller, %30 organik bileşenler (esas olarak ossein proteini ve kemik hücre gövdeleri-osteoblastlar) ve %10 su. Kemiklerin yapısındaki böyle bir madde kombinasyonu, onlara önemli bir mukavemet (tuğladan 30 kat daha güçlü ve granitten 2,5 kat daha güçlü) ve daha fazla esneklik, esneklik ve viskozite (kurşunun viskozitesinden 9 kat daha yüksek) sağlar. Kemikler, önemli bir güvenlik payı ile karakterize edilir (örneğin, femur 1,5 tonluk bir yüke dayanabilir). Çocuklarda tübüler kemikler kemiklerin uçları (epifiz) ve vücutları (diyafiz) arasındaki kıkırdak nedeniyle uzunluk ve kalınlık - yüzey dokusu nedeniyle - periosteum. Yassı kemikler sadece periost nedeniyle her yöne doğru büyür. İnsan vücudunun büyümesinin sonunda birçok kemikteki kıkırdak yerini kemik dokusu alır. Erkeklerde iskeletin gelişimi 20-24 yaşlarında ve kadınlarda - 17-21 yaşlarında sona ermektedir.

Bireysel kemikler ve hatta iskeletin parçaları farklı dönemlerde olgunlaşır. Yani 14 yaşına kadar omurların sadece orta kısımları kemikleşirken diğer kısımları kıkırdaklı kalır ve ancak 21-23 yaşlarında tamamen kemikleşirler. Aynı dönemde, iskeletin diğer kemiklerinin çoğunun kemikleşmesi de tamamlanır.

İnsan iskeletinin gelişiminde önemli bir aşama, dışbükey taraf tarafından öne doğru yönlendirilen ve lordoz (boyun ve bel omurgasında meydana gelir) olarak adlandırılanlara ayrılan omurga kıvrımlarının oluşumu ve sabitlenmesidir. geriye doğru yönlendirilen ve kifoz (omurganın torasik ve sakral bölümleri) olarak adlandırılan. Bir kişinin ayakta dururken ve yürürken dik duruşu nedeniyle lordoz ve kifozun varlığı gerekli bir olgudur; ayrıca vücudun dengesini korumak ve hareket ederken, zıplarken vb. şok emme işlevini sağlamak da gereklidir. 5-6 yaşına kadar, omurganın kıvrımları biraz sabitlenir ve çocuk yatarsa, çoğu zaman bu kıvrımlar kaybolur (düzeyde). Omurga kıvrımlarının sabitlenmesi kademeli olarak gerçekleşir: 7-8 yıla kadar, sadece servikal ve torasik bükülmeler oluşur ve 12-14 yaşında - lomber omurganın lordozu ve sakral omurganın kifozu. Lordoz ve kifozun son fiksasyonu, omurganın omurlarının (17-20 yıl) kemikleşmesiyle tamamlanır. Frontal projeksiyonda (önden veya arkadan bakıldığında) normal olarak gelişmiş bir omurga düzgün olmalıdır.

Kemiklerin büyümesi ve gelişmesi. AT Embriyonik gelişim döneminde, iskelet bir bağ dokusu oluşumu olarak serilir. Bazı kemiklerde, kemikleşme odakları doğrudan bağ dokusu iskeletinde görünür, yani gelişimindeki kemik kıkırdak aşamasını atlar. Bu tür kemiklere denir öncelik(kemikler.kafatası). Çoğu kemik, bağ dokusunun kıkırdak ile yer değiştirmesi ile karakterize edilir, ardından kıkırdak yok edilir ve bunun yerine kemik dokusu oluşur. Bu şekilde oluşurlar ikincil kemikler.

Ossifikasyon iki şekilde gerçekleşir: endokondral kemikleşme, kıkırdak içinde kemikleşme odakları göründüğünde ve peri-kondral, yüzeyinden başlayarak.-

Oluşturan kemik dokusunun (belirli alanlarda) kollajen lifleri, reaktif gruplarla aktif kristalizasyon merkezleri içerir. Kalsifikasyon sürecinin, reaktif kollajen grubunun bir parçası olan amino asit lizinin fosfat iyonları ile etkileşimi ile başladığına inanılmaktadır. Mineralizasyonun ilk aşamalarında, inorganik tuzların kristalleri, kolajen fibrillerinin eksenlerine göre yönlendirilmez. Ancak mineralizasyon ilerledikçe, ortaya çıkan kristaller, uzun eksenleri ile ilişkili oldukları kolajen fibrillerinin eksenlerine paralel olacak şekilde yönlendirilir. Epifizlerde, kısa kemiklerde, kemik süreçlerinde, endokondral tipe göre ve diyafizde perikondral tip boyunca ossifikasyon gerçekleştirilir. Ossifikasyon, osteoblastların aktivitesi nedeniyle bir kemik manşetinin oluştuğu diyafizin orta kısmında başlar. Kemik manşeti epifizlere doğru büyür. Aynı zamanda, giderek daha fazla yeni kemik dokusu tabakası oluşumu nedeniyle kalınlığı artar. Aynı zamanda içeride kıkırdak ve kemik dokusunun emilmesi meydana gelir ve bir kemik iliği boşluğu oluşur. Böylece, dışarıdan yeni bir kemik dokusu katmanları tabakası ve içeriden kıkırdak ve kemik dokusu kalıntılarının yok edilmesi vardır. Bu nedenle, kemik kalınlıkta büyür. Embriyonik gelişimin belirli bir aşamasında, epifizlerde kemikleşme odakları ortaya çıkar. Bununla birlikte, uzun süre, diyafiz ve epifiz sınırında kıkırdaklı bir bölge kalır - büyüme plakası, kemiklerin uzunluk olarak büyüme yeteneğinin belirlenmesi.

Kemik oluşumunun karmaşık sürecini yürütmek

Hem nitelik hem de nicelik olarak eksiksiz bir diyete sahip olmak gerekir. Çocuğun yemeği, gerekli miktarda vitaminin yanı sıra kalsifikasyon sürecinin imkansız olduğu yeterli miktarda tuz P ve Ca içermelidir. Bu nedenle, A vitamini eksikliği, periosteum damarlarının daralmasına ve buna bağlı olarak gelişen kemik dokusunun yetersiz beslenmesine neden olur ve bunun sonucunda kemiğin büyümesi durur. C vitamini eksikliği ile kemik plakaları oluşmaz. Vitamin eksikliği ile AT fosfor ve kalsiyum değişimi bozulur. Hastalık oluşur ravurmak, kemik dokusu oluşum sürecinin ihlali ile kendini gösterdi. BT

hastalık, kemik dokusunun yumuşaması ve bunun sonucunda kemiklerin deformasyonu ve ayrıca yapısında ve kimyasal bileşiminde kemikten farklı olan doku büyümesinin artmasıyla karakterizedir (Şekil 91).

Kemik yapısının yaş özellikleri. Ossifikasyon, doğum öncesi gelişim döneminde başlar. birincil kemikleşme çekirdekleri Bir çocuğun doğumundan sonra önemli ölçüde daha fazla sayıda ossifikasyon çekirdeği oluşur. Bu çekirdekler denir ikincil. Gelişim sırasında insan iskeletinde toplam 806 kemikleşme çekirdeği oluşur.

Sadece kafatasında, neredeyse tüm kemikleşme çekirdekleri doğum öncesi gelişim döneminde ortaya çıkar. İskeletin diğer tüm bölümlerinde ikincil çekirdeklerin sayısı birincil çekirdeklerin sayısından fazladır. Bir yetişkinde, kemik sayısı 14 yaşındaki bir gençten önemli ölçüde daha azdır: bir yetişkinde - 206, 14 yaşında - 356. Bunu, 14 yaşından sonra bile kemiklerin kaynaşmasının devam ettiğini takip eder.

Yenidoğanın kemiği, büyük miktarda kıkırdaklı doku, geniş bir periost kalınlığı, zengin bir vasküler ağ ve Havers kanallarının düzensiz düzenlenmesi ile karakterize edilir. Apatit kristalleri çok küçüktür, kolajen liflerinin çapı küçüktür. Yeni oluşan kemik dokusu sudan zengindir. Bir kemiğin inorganik maddesi, kütlesinin sadece yarısını oluşturur. Bütün bunlar kemiği daha az yoğun, gözenekli, daha esnek, elastik ve esnek hale getirir.

Pirinç. 91. Raşitizmde iskelet değişiklikleri:

ANCAK- bacakların eğriliği; AT- kafatasının, omurganın, göğsün deformitesi.

Kafatası iskeletinin yaş özellikleri. Kafatası intrauterin yaşamın 2. ayında farklılaşmaya başlar. Kafatasının kemikleri hem birincil hem de ikincil olarak gelişir. Doğum sırasında, kafatasının tüm kemiklerinde ossifikasyon çekirdekleri bulunur, ancak doğum sonrası dönemde büyümeleri ve füzyonları meydana gelir. Yenidoğanda beyin kafatasının hacmi yüze göre 8 kat daha büyüktür ve bir yetişkinde sadece 2-2,5 kat daha fazladır. 2 yaşında yüz/kafatası oranı 1:6, 5 yaşında - 1:4, 10 yaşında - 1:3'tür (Şek. 92, B). Yenidoğanlarda yüz kafatasının daha küçük boyutu, yüzün, özellikle çene kemiklerinin az gelişmişliğine bağlıdır. Dişlerin büyümesiyle birlikte bu oranlar yetişkinlikteki oranlarına yaklaşır.

Yenidoğanda, kafatası kemikleri arasında yaklaşık 3 mm büyüklüğünde, bağ dokusu ile dolu boşluklar vardır. Arandılar dikişler. Doğum sonrası gelişim sürecinde, dikişlerin genişliği azalır, böylece bağ dokusu tabakası zar zor görünür hale gelir. 30 yıl sonra dikişlerde kemikleşme meydana gelir.

Kafatasının kemiklerinin köşeleri doğum sırasında kemikleşmez ve bağ dokusu da bağlantı yerlerini doldurur. Bu alanlara denir bıngıldaklar(Şek. 92, ANCAK).Ön, arka ve yan fontaneller vardır. Ön, ön bıngıldakön ve parietal kemikler arasında yer alır, boyutu 2,5-5 cm'dir, doğum sonrası 6. ayda giderek azalır ve 1.5-2 yılda tamamen kapanır. Arka, oksipital bıngıldak oksipital ve parietal kemikler arasında bulunur, 1 cm'ye kadar bir boyuta sahiptir, genellikle doğum anında zaten kapanır, ancak bazen 4-8 haftaya kadar sürer. yan önbıngıldakön, parietal, ana ve geçici kemikler, a yan arka- oksipital ve temporal kemikler arasında. Kapanmaları ya doğum öncesi gelişim döneminde ya da doğumdan sonraki ilk haftalarda gerçekleşir. Raşitizm ile fontanellerin kapanması daha sonraki bir tarihte gerçekleşir.

Pirinç. 92. Yenidoğan kafatasının özellikleri:

L - fontanellerin yeri: / -- önden; 2 - oksipital; 3 - arka taraf;

4 - ön taraf; B- kafatasının ön ve beyin kısımları arasındaki ilişki

yenidoğanlarda ve yetişkinlerde / - yenidoğanda; 2 - bir yetişkinde

Pirinç. 93. Frontal sinüsün gelişimi(ANCAK) ve maksiller sinüsler(B).

Fontanellerin uzun süreli korunması, bu hastalığın semptomlarından biri olarak kabul edilir. Doğum anında bıngıldak ve sütürlerin varlığı, doğumda çocuğun kafatası kemiklerinin hareket etmesini sağlayarak annenin doğum kanalından geçişini kolaylaştırdığı için büyük önem taşır.

Yenidoğanlarda oksipital kemik, kaynaşmamış dört kemikten oluşur, geçici - üç, alt çene - iki yarı, ön - iki, sfenoid kemik vücudunun ön ve arka kısımları ile gövde ile kanatları kaynaşmaz. Yaşamın ilk yılında, büyük kanatlar sfenoid kemiğin gövdesi ile birleşir, vücudunun ön ve arka kısımlarının kaynaşması sadece 13 yaşında gerçekleşir. Alt çenenin yarısı 2 yıl sigortalanır. Temporal kemiğin bireysel bölümlerinin füzyonu 2-3 yılda, oksipitalde - 4-5 yılda gerçekleşir. İki yarının füzyonu ön kemik yaşamın 3. yılının sonunda biter, aralarındaki dikiş 7-8 yılda kaybolur.

Kafatasının kemiklerindeki sinüsler, esas olarak bir çocuğun doğumundan sonra oluşur. Yenidoğanın sadece temeli vardır tepemaksiller, veya maksiller, boşluk. Sinüslerin oluşumu sadece yetişkinlik. Şekil 93, doğum sonrası gelişimin farklı dönemlerinde sinüslerin boyutundaki değişiklikleri açıkça göstermektedir.

Yenidoğanda kafatasının kemikleri çok incedir, kalınlıkları bir yetişkinden 8 kat daha azdır. Bununla birlikte, yoğun kemik oluşumu süreci nedeniyle, zaten yaşamın ilk yılında duvar kalınlığı 3 kat artar.

Kafatasının hacmi oldukça hızlı bir şekilde değişir: yenidoğanda 1 / 3> 6 ayda - "/g ve 2 yıl - yetişkin kafatası hacminin 2 / 3'üdür. 10-12 yaşından itibaren, boyutu çok az değişir.

Vücut iskeletinin yaş özellikleri. Omurları oluşturan omurlar ikincil kemikler olarak gelişir, yani kıkırdaklı aşamadan geçerler. İçlerindeki kemikleşme çekirdekleri, intrauterin gelişimin 2. ayında ortaya çıkar. Omurganın kemikleşme süreci kesin olarak tanımlanmış bir sırada gerçekleşir. Kemikleşme odakları önce torasik omurlarda ortaya çıkar ve daha sonra servikal ve koksigeal bölgelere doğru kemikleşme yayılır.

Rahim içi gelişimin 40-50. gününde, ossifikasyon çekirdeği 12. torasik omurun gövdesinde ortaya çıkar, 4. ayın sonunda, tüm torasik omurların, servikal, lomber ve ilk iki sakral omurun gövdelerinde kemikleşme çekirdeği vardır. . Aynı dönemde, omurların kemerlerinde kemikleşme çekirdekleri belirir. Omur kemerlerinin sağ ve sol yarısının kemikleşme çekirdeklerinin füzyonu ancak doğumdan sonra gerçekleşir. Yenidoğanın omurgası, omurların tüm kemerleri boyunca arkada açıktır. Sadece 7 yaşına kadar tüm yaylar kapanır. Tek istisna, ilk sakral omurun kemeri olabilir. Bazen sonradan kapanıyor. Atlasın ön kemeri 9 yaşına kadar açık kalabilir.

8-11 yaşlarında, omurları yukarıdan ve aşağıdan sınırlayan epifiz kıkırdaklı disklerde kemikleşme çekirdekleri ortaya çıkar. 15 ila 24 yaşları arasında, kemik epifiz diskleri omur gövdesi ile birleşir. Her şeyden önce, bu torasik omurgada, daha sonra servikal ve lomberde meydana gelir. Omur gövdesi ile süreçlerin tam füzyonu 18-24 yaşlarında gerçekleştirilir.

Yenidoğanlarda vertebra gövdeleri, enine çapları uzunlamasına olandan daha büyük ve çaplar arasındaki oran 5:3 olacak şekilde düzleştirilir. Ergenlik döneminde bu oran 4:3 ve bir yetişkinde - 3:3 olur. Genel olarak, tüm gelişim dönemi boyunca, omurganın uzunluğu 3,5 kat artar. İlk 2 yıl omurganın büyümesi çok yoğundur, daha sonra yavaşlar ve ergenlik döneminde tekrar yoğunlaşır, 3.5 kat artar.

Pirinç. 94. Omurganın kıvrımları:

ANCAK- bir yetişkinin omurgasının şekli; B- çocuklarda bükülmelerin görünümü: / - başın tutulmasıyla bağlantılı olarak; 2 - otururken; 3 - Ayakta iken.

Omurganın büyümesi ilk 2 yıl çok yoğundur, daha sonra yavaşlar ve ergenlik döneminde tekrar daha yoğun hale gelir.

Yenidoğanın omurgasında sadece hafif bir sakral kıvrım vardır (Şekil 94). Servikal bükülme, çocuğun başını tutmaya başladığı 2.5-3 aylıkken ilk ortaya çıkar. Dışbükeyliğin öne doğru yönelttiği bükülme denir. lordoz. Bu nedenle ilk ortaya çıkan servikal lordoz. Yaklaşık 6 aylıkken bebek oturmaya başladığında içe doğru bir bükülme olur. göğüs bölgesi, geriye doğru yönlendirilir. Bir dışbükeylik tarafından geriye doğru yönlendirilen bu tür kıvrımlara denir. kifoz. Yürümeye başladığınızda, oluşur lomber eğri. Buna, dikey bir konuma hareket ederken vücudun düşmesini önleyen ağırlık merkezinin konumunda bir değişiklik eşlik eder. Böylece, yıl boyunca zaten omurganın tüm eğrileri var. İlk başta ortaya çıkan bükülmeler sabitlenmez ve kaslar gevşediğinde kaybolur. Servikal ve torasik omurgadaki bükülmelerin sabitlenmesi 6-7 yılda ve belde - 12 yılda gerçekleşir.

Sternumun kemikleşmesi ikincil bir şekilde gerçekleşir ve ilk kemikleşme çekirdekleri, doğum öncesi gelişim döneminde bile sapta ve gövdesinde ortaya çıkar. Xiphoid sürecinde, ossifikasyon çekirdeği sadece 6-12 yılda meydana gelir.

Sternumun tüm kemik bölümlerinin tam füzyonu 25 yıl sonra gerçekleştirilir.

Kıkırdak kaburgaların kemikleşmesi, fetal gelişimin 6-8 haftasında başlar. Her şeyden önce, çekirdekler orta kaburgalarda görünür. İkincil çekirdekler 8-11 yaşlarında ortaya çıkar. Kaburganın kemik kısımlarının kaynaşması 18-19 yaşlarında ve kaburga başı ve gövdesi 20-25 yaşlarında meydana gelir.

Yenidoğanlarda göğüs çan veya armut şeklindedir. Göğsün üst kısmı dardır, alt kısım iç organların yüksek konumu nedeniyle genişler, ön-arka çapı enine olandan daha büyüktür (Şekil 95). Geniş bir yer işgal etmeye başlayan akciğerlerin gelişmesiyle birlikte, eğik olarak yerleştirilmiş üst kaburgalar yatay bir pozisyon işgal etmeye başlar.

Pirinç. 95. Çeşitli formlargöğüs:

ANCAK- yenidoğanlarda; B- yetişkinlerde.

Bu bağlamda, göğüs namlu şeklinde bir şekil alır. Bir bebekte sternumun üst kenarı, birinci torasik vertebra seviyesindedir. Kaburgaların eğriliği küçüktür. Kaburgalar ve omurga arasındaki ve ayrıca kaburgalar ve sternum arasındaki açı büyüktür. Yani, yenidoğanda kostovertebral açı 82 ° ve 3 yaşında - 62 °. Bu dönemde göğsün şekli, maksimum inspirasyon aşamasına karşılık gelir. Bundan, bu yaşta solunumun esas olarak diyafram nedeniyle gerçekleştirildiği açıktır. 3-4 yaşlarında sternumun üst kenarı 3.-4. torasik vertebra seviyesine iner (yetişkinlerde olduğu gibi). Sternum ile birlikte kaburgalar alçalır, eğrilikleri artar, kostovertebral açı ve kaburgalar ile sternum arasındaki açı azalır. Bu, nefes alma eyleminin göğüs hacmindeki değişikliklere artan bir bağımlılığına yol açar. Bu bağımlılık zaten 3 yaşındaki bir çocukta açıkça kendini gösteriyor.

Yetişkin bir göğsün şekli 12-13 yaşlarında kazanır.

Uzuvların iskeletinin yaş özellikleri. Kemerin tüm kemikleri üst uzuvlar, köprücük kemiği hariç, yalın bir aşamadan geçerler. AT köprücük kemiği kıkırdak öncesi doku hemen kemik ile değiştirilir. Rahim içi gelişimin 6. haftasında başlayan kemikleşme süreci, doğum anında neredeyse tamamen sona erer. Sadece klavikulanın sternal ucunda kemikleşme çekirdeği yoktur. Sadece 16-22 yaşlarında ortaya çıkar ve vücutla füzyonu 25 yaşında gerçekleşir.

Serbest üst ekstremite kemiklerinin çoğunda, birincil ossifikasyon çekirdekleri, embriyonik gelişimin 2-3 ayı içinde ortaya çıkar. Bilek kemiklerinde doğumdan sonra ortaya çıkarlar: kapitata ve kancada - 4-5. ayda ve geri kalanında - 2 ila 11 yıl arasında. Kuşak kemiklerinde birincil ve ikincil kemikleşme çekirdeklerinin füzyonu 16-25 yaşlarında sona erer.

Neredeyse tüm kemikler alt ekstremite kemerleri birincil kemikleşme çekirdekleri de gelişimin embriyonik döneminde ortaya çıkar. Sadece tarsus kemiklerinde (skafoid, küboid ve sfenoid) doğumdan sonraki 3 aydan 5 yıla kadar olan sürede oluşurlar.

Taz yenidoğan huni şeklindedir. Ön-arka boyutu enine olandan daha büyüktür. Pelvisin alt açıklığı çok küçüktür. Giriş düzlemi yetişkinlerden çok daha dikeydir. Yenidoğanın pelvisi ayrı, kaynaşmamış kemiklerden oluşur. İlium, ischium ve pubik kemiklerdeki kemikleşme çekirdekleri, 3.5 ila 4.5 aylık intrauterin gelişim döneminde ortaya çıkar. 12 ila 19 yaşları arasında ikincil kemikleşme çekirdekleri ortaya çıkar. Her üç pelvik kemiğin kaynaşması 14-16 yaşlarında gerçekleşir ve ikincil çekirdekler daha önce oluşturulmuş ve kaynaşmış pelvik kemiklere ancak 25 yaşında bağlanır.

Doğum sonrası dönemde, çeşitli faktörlerin etkisi altında pelvisin şeklinde ve boyutunda bir değişiklik olur: vücut ağırlığının ve karın organlarının uyguladığı basıncın etkisi altında,

kasların etkisi altında, femur başından gelen basıncın bir sonucu olarak, seks hormonlarının vb. etkisi altında. Bu çeşitli etkilerin bir sonucu olarak, pelvisin ön-arka çapı artar (yenidoğanda 2,7 cm'den 6 yaşında 8,5 cm ve 12 yaşında 9,5 cm), 13-14 yaşlarında yetişkinlerde olduğu gibi enine boyutu artar. Enine çaptaki pelvis düzlemi bu yaşta oval hale gelir.

9 yıl sonra, erkek ve kız çocuklarında pelvis şeklinde bir fark vardır: erkeklerde pelvis kızlara göre daha yüksek ve daha dardır.

Bu nedenle, sadece okul öncesi çağda değil, okulda da iskeletin büyümesi ve gelişmesi tam olmaktan uzaktır. Bu, öğretmenler, eğitimciler, ebeveynler tarafından hatırlanmalı ve çocuğun yaşam koşullarının organizasyonu için geçerli olan tüm hijyen gereksinimlerini karşılamaya çalışmalıdır. Çocuğun büyümesine uygun olmayan mobilyalar, dersleri sırasında odanın yetersiz aydınlatılması, rahatsız ayakkabılar, yüksek topuklu ayakkabılar, fiziksel aktivitenin kısıtlanması, temiz havaya yeterince maruz kalma, nicelik ve nitelik açısından yanlış beslenme, belirli sorunlara neden olabilir. iskelet oluşumunun ihlalleri , bu da iç organların patolojisinin nedeni olabilir. Bu nedenle, belirgin bir kifoz (geriye doğru eğilmiş) genellikle solunum sisteminin aktivitesinde bir bozukluğa yol açar. Sternumun deformasyonu kalbin işleyişini olumsuz etkileyebilir, vb. Bazen omurganın yanal eğriliği vardır - skolyoz. Ayrıca göğüs boşluğunun organlarının bozulmasına neden olabilirler.

İSKELE KASLARININ YAŞ ÖZELLİKLERİ

İskelet kaslarının makro ve mikro yapısındaki değişikliklerbüyüme.İskelet kaslarının oluşumu gelişimin çok erken evrelerinde gerçekleşir. Rahim içi gelişimin 8. haftasında, tüm kaslar zaten ayırt edilebilir ve 10. haftada tendonları gelişir. Kasların birincil yerleşiminin karşılık gelen sinirlerle bağlantısı, gelişimin 2. ayında zaten bulunur. Ancak motor sinir uçları ilk olarak intrauterin gelişimin 4. ayında ortaya çıkar.

Kas liflerinin olgunlaşması, miyofibril sayısındaki artış, enine çizgilerin görünümü ve çekirdek sayısındaki artış ile ilişkilidir. Farklı kas liflerinde farklı hızlarda gerçekleştirilir. Her şeyden önce, dil kaslarının, dudakların, interkostal kasların, sırt kaslarının ve diyaframın lifleri ayırt edilir. Sonra - üst ekstremite kasları ve son olarak - alt ekstremite kasları.

Yenidoğanlarda kas kütlesi toplam vücut ağırlığının %23,3'ü (yetişkinlerde - %44,2)'dir. Kasın tendon kısmı zayıf gelişmiştir ve yetişkinlerden daha azdır, kasın tüm uzunluğunun bir parçasıdır; fasya ve tendonlar geniş kaslarçok ince, kırılgan, onlardan kolayca ayrılabilir. Kas içi septayı oluşturan bağ dokusu, daha fazla sayıda hücre ve daha az lifle yetişkin kas bağ dokusundan farklıdır. Çizgili kas lifleri çok belirgindir. Büyük bir sayı oval şekilli çekirdekler. Boyuna çap, enlemesine 2:1 olarak atıfta bulunur. Yenidoğanlarda farklı kas lifleri çaplarında çok az farklılık gösterir. Sarkolemma, fetal gelişimin 6. ayında ortaya çıkmaya başlar. Yenidoğanda, açıkça ifade edilir ve düzeninde hiçbir düzen belirtisi olmayan çok sayıda ince lifin varlığı ile karakterize edilir.

Doğum sonrası gelişim sürecinde, iskelet kaslarının hem makro hem de mikro yapısında daha fazla değişiklik meydana gelir. Farklı kasların ve hatta aynı kasın farklı lif demetlerinin olgunlaşması farklı oranlarda gerçekleşir. Bu hız, bu anatomik oluşumun belirli bir yaş aşamasında gerçekleştirdiği işlev tarafından belirlenir. Kural olarak, fonksiyonel olarak aktif kaslar önce olgunlaşır. Genel olarak, tüm gelişim dönemi boyunca kas kütlesi yaklaşık %21 oranında artar. 8 yaşına kadar, tüm vücudun kütlesine göre kas kütlesi, ergenlik döneminde -% 32.6 ve 17-18 yaşlarında -% 44.2'ye eşit hale gelir. En yoğun kilo alımının ergenlik döneminde gerçekleştiğini takip eder. Bir çocuğun doğumu sırasında gövde, baş ve üst ekstremite kasları en büyük gelişmeye ulaşır. Kütleleri tüm kasların kütlesinin yaklaşık% 40'ıdır (yetişkinlerde -% 30'a kadar).

Tüm vücudun kaslarının kütlesi ile ilgili olarak üst ekstremite kaslarının kütlesi, kasların ontogenetik olgunlaşmasının sona erdiği doğumdan 23-25 ​​\u200b\u200b25 yıla kadar artar, sadece% 2 oranında. Sonuç olarak, doğum zamanına kadar, zaten oldukça büyük bir kütleye sahipler ve daha da artması, tüm vücudun kütlesindeki artışla tam olarak uyumluydu. Aynı zamanda, vücut kütlesi ile ilgili olarak alt ekstremite kaslarının kütlesi, tüm gelişim süresi boyunca% 16'dan fazla artar. Üst ekstremite kaslarında parmak hareketlerine neden olanların kitlesi özellikle okul öncesi ve ilkokul çağında keskin bir şekilde artar. Ekstansör kasların kütlesi, fleksörlerinkinden daha yoğun bir şekilde artar, çünkü doğum sırasında, fetal gelişim sırasında fetüsün karakteristik duruşunu belirleyen fleksörler zaten önemli ölçüde gelişmiştir. Vücudun dikey pozisyonunu sağlayan ekstansörler, bir çocuğun doğumundan sonra yoğun bir şekilde olgunlaşır.

Geniş bir hareket aralığına neden olan kasların uzunluğu yoğun bir şekilde büyür ve işlevi büyük güçte kasılmalar gerektiren kasların çapı artar. Gelişimleri, pinnasyon derecesindeki bir artış ile karakterizedir.