Príčiny dlhotrvajúceho škytavka u dospelých. dlhotrvajúce škytavka

Všetci ľudia niekedy pociťujú škytavku - sú to nepríjemné kŕčovité sťahy bránice, spôsobenie útoku sú známe každému. Prečo štikútame, čo je to štikútanie a prečo sa náhle objaví, zaujíma mnohých, ktorí to poznajú z prvej ruky. Koniec koncov, útoky niekedy trvajú dlho, a to spôsobuje nepohodlie nielen škytavke, ale aj ostatným. Odkiaľ pochádza čkanie a ako sa ho zbaviť, je témou tohto článku.

mechanický proces

Výskyt predmetného útoku je fyziologický proces, ktoré sa môžu objaviť na pozadí kontrakcie bránice. Príčiny škytavky spočívajú v strese na nervus vagus. Je v akomkoľvek Ľudské telo a inervuje svaly celého tela a sliznice. Nervus vagus spája činnosť vnútorných orgánov s centrálnym nervovým systémom. Nachádza sa v hrudníku a cez malý otvor v bránici ide do pobrušnice k orgánom. Bránica sa skladá zo svalov a šliach, jej priehradka je príliš úzka. Ak nerv nie je v poriadku, vyšle príkazy do mozgu a bránica sa začne sťahovať, pričom sa hlasivka uzavrie a ozve sa nepríjemný zvuk – ide o škytavku.

Príčiny záchvatov

U dospelého je čkanie spôsobené faktormi, na ktorých sa zúčastňuje on sám rôzne choroby. Príčiny u dospelých, ktoré nesúvisia s chorobami, sú nasledovné:

• Unáhlené jedenie. Pri rýchlom použití potravy sa do žalúdka často dostávajú veľké nerozhryznuté kusy, ktoré zraňujú a dráždia blúdivý nerv.
• Prejedanie. Veľké množstvo jedla napína žalúdok, dotýka sa bránice a dráždi ju.
• Jedenie v nepohodlnej polohe. Je potrebné jesť iba v sede a pri stole, inak je nerv stlačený a bránica sa začne kŕčovito sťahovať.
• Suché jedlo. Príliš horúce alebo studené jedlo a pitie, ako aj suché stravovanie vedú k nástupu študovaného záchvatu.
• vydesiť. Ak je človek náhle vystrašený, potom sa prudko nadýchne, čo spôsobí podráždenie bránice.
• Pitie sýtených nápojov. Ak pijete sódu vo veľkých množstvách, dochádza k prasknutiu žalúdka a spravidla k tlaku na vagusový nerv.
• mikrotrauma blúdivý nerv . Ak je nerv zranený, potom sa membrána začne sťahovať, aby sa zbavila zranenia, čo spôsobuje útok.
• Zneužívanie alkoholu. . Toxíny spôsobujú zväčšenie pečene a uvoľnenie svalov. Opitý človek preto často štikúta.
• . Čo môže spôsobiť čkanie u fajčiara. Existuje mnoho dôvodov pre jeho vzhľad: oslabenie zvierača, čo vedie k uvoľňovaniu kyseliny do pažeráka a podráždeniu bránice, otrava produktmi horenia, absorpcia dymu spolu so vzduchom.

Škytavka sa vyskytuje v dôsledku podchladenia. Tento jav platí najmä pre malé deti. Príslušný príznak sa môže objaviť, ak je človek v strese.

Škytavka v dôsledku chorôb

Normálne škytavka zmizne sama a nevyžaduje lekársky zásah. Neustále škytavka keď trvá viac ako dva dni, vyžaduje si návštevu lekára, vyšetrenie a liečbu. U dospelých môžu byť príčiny dlhotrvajúceho škytavka. Prečo človek škytá príliš dlho, dôvody sú nasledovné:

• Hypermotorická dyskinéza. Žalúdočný obsah neustále dráždi pažerák a vyvoláva záchvaty. Okrem toho existujú ďalšie príznaky: kašeľ a napätie svalov na krku.
• Hernia v bránici. Škytavka v dôsledku tejto diagnózy sa môže objaviť ihneď po jedle alebo zmene polohy tela. Niekedy je sprevádzaná miernou bolesťou za hrudnou kosťou a v bruchu.V dôsledku vývoja hernie dochádza k premiestneniu vnútorných orgánov, čo spôsobuje dýchavičnosť a časté srdcové rytmy.
• Zhoršená funkcia pľúc. U ľudí okrem škytavky začínajú vypadávať vlasy, objavuje sa ospalosť a neustále zívanie.
• Cervikálno-hrudný ischias. Korene sú ovplyvnené miecha, tonus bránice sa zvyšuje a pečeň sa posúva nadol. dlhotrvajúce škytavka sprevádzané nepríjemnými pocitmi v krku sa cíti hrudka, ktorú nemožno prehltnúť.
• Poruchy v práci centrálneho nervového systému. Môže to byť spôsobené vývojom nádoru, poranením a infekciou. Prečo sa vyskytuje chronické škytavka - je to spôsobené mozgovou príhodou, roztrúsená skleróza, meningitída, encefalitída.
• Intrakraniálny tlak. Škytavka je v tomto prípade diagnostikovaná ako silná a bolestivá. Vydrží pomerne dlho.
• Patológia gastrointestinálneho traktu. Problémy s vylučovacím systémom žlče, gastritída, pankreatitída, vredy a iné ochorenia.
• Onkológia. Rakovinové nádory pľúca, pažerák, žalúdok a pankreas, pečeň.

Takéto choroby sila. Vyčerpáva čkanie, vyčerpáva a oslabuje organizmus, privádza ho až do psychická porucha. Nie je možné diagnostikovať tieto choroby iba škytavkou, ale pomáha rozpoznať vážna choroba na čas.

Môžu existovať aj iné príčiny výskytu, ktoré nesúvisia s chorobou. Napríklad počas chemoterapie alebo po anestézii. Pri niektorých chirurgických operáciách súvisiacich s dýchacími orgánmi, nepríjemný dôsledok je presne škytavka.

Psychosomatika škytavky

Ak dôjde k útoku bez viditeľné dôvody, potom je tento jav spojený s emocionálnym stavom človeka. Psychosomatika je dôvodom, prečo človek štikúta. Naznačuje, že človek má k niečomu nezdravú pripútanosť. Predmetom pozornosti môže byť aj iná osoba a iná živá bytosť počítačové hry, jedlo a mnoho iného. Tu musíte byť liečení psychoterapeutom.

Zbavenie sa záchvatov

• Po malých dúškoch vypite pohár studenej vody.
• Zhlboka sa nadýchnite a nevydychujte čo najdlhšie.
• Vdýchnite viac vzduchu a vydýchnite ho do papierového vrecka. Vydýchnite sa z tohto vrecka. Zvýšený obsah oxid uhličitý v ňom môže zastaviť kontrakcie bránice.
• Žuvajte plátok citróna.
• Ranné čkanie sa dá odstrániť vypitím pohára citrónovej vody nalačno.
• Vezmite jazyk za špičku a potiahnite ho dopredu alebo nadol.
• trochu prehltni drvený ľad alebo žuť kôrku chleba.

Mnohým pomáhajú sedatíva, najmä ak má čkanie psychosomatický charakter. Používajú sa tinktúry: valocordin, corvalol, ľubovník bodkovaný, materina dúška - piť 15-20 kvapiek.

Je možné vyliečiť škytavku spojenú s prítomnosťou akejkoľvek choroby po tom, čo sa pacient zbaví základnej príčiny. Ak to chcete urobiť, musíte podstúpiť vyšetrenie a vymenujú špecialistov správna liečba vrátane symptomatických

Bude tiež zaujímavé vidieť:Škytavka - príčiny a liečba. Ako sa zbaviť škytavky

Liečba liekmi je prezentovaná nasledovne:

• Spazmolytiká- odstraňujú mimovoľné sťahy bránice a bolesť. Tieto lieky uvoľňujú svalový tonus, normalizujú fungovanie orgánov a zásobovanie krvou. Patria sem No-shpa, Spazmonet.
• Inhibítory- lieky sa používajú na liečbu vredov a normalizáciu kyslosti v gastrointestinálnom trakte - Omeprazol.
• Cerucal- blokovať a uvoľniť tonus svalov gastrointestinálneho traktu. Zabraňuje čkaniu a zabraňuje refluxu.
• skopolamín– neurologický liek, upokojuje a uvoľňuje svalový tonus, má antiemetické vlastnosti.
• V prípade porušení nervový systém- upokojujúce a relaxačné látky. Haloperidol - pomáha pri dlhotrvajúcich záchvatoch, nevoľnosti a vracaní.

Existuje veľa liekov na odstránenie štikútania, ale iba lekár by mal predpisovať liečbu, a nie samotný pacient, aby nedošlo k zhoršeniu jeho stavu. Väčšina liekov má kontraindikácie a vedľajšie účinky, ktoré môžu situáciu len zhoršiť - v tomto prípade prispievajú k rozvoju komplikácií choroby.

Škytavka môže byť spôsobená mnohými dôvodmi. Ak to prejde po 5-15 minútach, nemali by ste sa obávať. Keď trpí častými a dlhotrvajúcimi záchvatmi, potom musíte kontaktovať špecialistu na dôkladné vyšetrenie.

Škytavka sú kŕčovité sťahy bránice, ktoré nadobúdajú charakter chvenia. Prejavujú sa krátkymi dýchacími pohybmi a dosť ostrým vyčnievaním brucha. Škytavka u dospelých a detí môže byť hodnotená ako dlhá, krátka, môže mať rôznej miere intenzita.

Stručne o príznakoch

Identifikovať prezentovaný jav nie je vôbec ťažké, a preto odborníci už od začiatku procesu venujú pozornosť určitým príznakom. Takže silné čkanie a menej intenzívne sú sprevádzané prudkým stiahnutím bránice, ktoré je sprevádzané nielen krátkymi nádychmi, ale aj synchrónnym vyčnievaním hrudnej kosti.

Okrem toho záchvaty škytavky u dospelých a detí sú spojené s určitými tlmenými zvukmi. Na druhej strane sú spojené s ostrým prechodom vzdušných hmôt, ktoré prechádzajú uzavretou hlasivkovou štrbinou. Vďaka prezentovaným príznakom sa ukazuje, že určuje škytavku, ale rovnako dôležitou otázkou je, prečo sa to deje, objavuje a či sa dá vyliečiť - o tom všetkom sa bude diskutovať neskôr.

Príčiny škytavky u dospelých

Útoky škytavky u dieťaťa a dospelého majú vždy jasné dôvody na vznik. V prvom rade by som chcel upozorniť na dôvody, ktoré vyvolávajú vývoj stavu v zdravý človek. Ide o rýchle použitie. významné množstvo jedlo, čo priamo súvisí s nadmerným roztiahnutím žalúdka. Ďalej by ste mali venovať pozornosť konzumácii akéhokoľvek jedla nasucho, teda bez pitia dostatočného množstva vody.

Ďalším faktorom je použitie alkoholických nápojov, ako aj hypotermia. Zriedkavejšie sa štikútanie, ktorého príčiny nie sú známe, objaví spontánne. V tomto prípade prejde v priebehu niekoľkých minút, ale môže sa opakovať v priebehu určitého počtu dní. V prípade, že to spôsobuje obavy, dôrazne sa odporúča konzultovať s odborníkom.

V prvom rade hovoríme o infekciách, ktoré môžu vyvolať komplikáciu mozgovej kôry - encefalitídu. Odborníci poznamenávajú, že je to kvôli osýpkam, ovčím kiahňam, rubeole, chrípke. Samostatne by som chcel upozorniť na maláriu a toxoplazmózu.

Prvým zo stavov je infekčné ochorenie, ktoré je sprevádzané vysokými teplotami, zimnicou a zmenou veľkosti pečene. Dôrazne sa odporúča veľmi starostlivo zvážiť príčiny malárie. Keď už hovoríme o toxoplazmóze, odborníci identifikujú chorobu ako infekčný prejav. Je spojená so zvýšením ukazovateľov teploty, zmenou veľkosti niektorých vnútorných orgánov. Okrem toho sú zaznamenané bolesti hlavy a nevoľnosť.

Príčiny škytavky môžu byť spojené s infekciami, ktoré sú komplikované stavom, ako je meningitída. Hovoríme o meningokokových infekciách, syfilise, mumpse, ružienke. V niektorých prípadoch sú príčinou škytavky predchádzajúce traumatické poranenia mozgu. Ďalší vývojový faktor možno nazvať hystériou, ktorá je duševná choroba a niektoré duševné poruchy. Môžeme hovoriť o depresii a maniodepresívnom syndróme.

Okrem toho sa škytavka objavuje ako reakcia tela na určité ochorenia nervového systému. V tejto súvislosti odborníci identifikujú:

1. neoplazmy v mozgu a mieche;
2. roztrúsená skleróza;
3. demyelinizačné ochorenia, teda také, pri ktorých je v dôsledku niečoho ovplyvnený myelín.

Toto sú hlavné vývojové faktory, ktoré sú príčinou opísaného stavu. Nasledujú niektoré z nich dodatočné dôvody, čo má za následok vznik časté čkanie alebo neustále čkanie.

Čo ešte spôsobuje čkanie?

Osobitnú pozornosť si zasluhujú rôzne javy, a to novotvary v oblasti pľúc, akákoľvek forma pleurisy, poškodenie bránice a neuritída.

Nie menej často je odpoveďou na otázku, prečo dochádza k škytavke, vývoj kompresie bránicového nervu novotvarom mediastína. Okrem toho môže mať naň vplyv GERD, intolerancia na akýkoľvek druh potravín, či dokonca alergická reakcia.

Stav sa javí ako reakcia tela na diafragmatická hernia, zápal v žalúdku. Okrem toho je pravdepodobným faktorom dyspepsia, peptický vredžalúdka alebo dvanástnika, ako aj cholecystitída (zápalové algoritmy v žlčníku). Nemenej často má človek škytavku v dôsledku rýchleho vývoja duodenogastrického refluxu, novotvarov v gastrointestinálnom trakte. Môže to byť žalúdok, pankreas, pažerák alebo črevá.

Ďalším faktorom je rakovina. Časté škytavka sa teda u človeka objavuje práve v dôsledku prezentovaných javov. Treba poznamenať, že to môžu ovplyvniť aj toxické príčiny, medzi ktorými je na prvom mieste účinok alkoholovej zložky, jedu alebo liečivých zložiek.

Ďalej špecialisti identifikujú diabetes mellitus, závažné zlyhanie obličiek, intoxikáciu a komplikácie po celková anestézia. Časté škytavka, ako každá iná forma stavu, má teda celkom jasné faktory rozvoja a odpovede na otázku, prečo sa to deje.

Formy škytavky

Prezentovaný stav je identifikovaný ako fyziologický, teda taký, ktorý nie je vyvolaný žiadnymi chorobami a patologický, teda abnormálny. Prvá odroda sa tvorí u ľudí s normálny zdravotný stav a trvá päť až 15 minút.

Tento stav neprináša výrazné nepohodlie a končí sám o sebe.

Keď už hovoríme o patologických formách, odborníci venujú pozornosť problematickým stavom, ktoré už boli prezentované skôr. V tomto prípade môže byť proces aj dlhodobý alebo krátkodobý. Napríklad v niektorých situáciách čkanie nezmizne niekoľko dní, čo znamená čo najrýchlejšie odporučenie k špecialistovi.

Rád by som si všimol aj klasifikáciu štátu v súvislosti s jeho pôvodom. Takto sa identifikujú centrálne a periférne škytavky, toxické a odrazené. Klasifikácia stavu je teda pomerne zložitá a mal by ju vykonávať výlučne lekár, ktorý predpíše vhodné diagnostické opatrenia.

Diagnostické opatrenia na identifikáciu príčin škytavky

Škytavka po jedle a počas akéhokoľvek iného procesu, ak neustupuje a trvá niekoľko dní, by sa mala podrobiť príslušnému vyšetreniu. Hovoríme predovšetkým o anamnéze chorôb a sťažností pacienta, o analýze života (prítomnosť iných chorôb, ochorenia spojené s funkciou obličiek alebo žalúdka). Nie menej ako míľnikom je poradna takeho, gastroenterologa, neurologa a dokonca aj psychiatra.

ďalši krok diagnostické vyšetrenie mali by sa zvážiť niektoré rozdielne opatrenia. Je to potrebné, pretože to umožňuje identifikovať choroby a niektoré problematické stavy. Hovoríme o meningitíde, encefalitíde, novotvaroch v oblasti mozgu alebo miechy. Okrem toho čkanie po jedle a iných činnostiach treba odlíšiť od zápalu žalúdka a ulceróznych procesov čohosi.

Až po stanovení diagnózy môžeme hovoriť o vymenovaní správneho kurzu zotavenia. Najdôkladnejšia liečba je potrebná, ak sa stav vytvoril v dôsledku závažných ochorení, ako je zápal žalúdka alebo vred.

Spôsoby liečby

Regeneračný kurz je potrebný, ak čkanie po jedle alebo v iných prípadoch trvá celý deň a neustúpi ani po niekoľkých dňoch. Neodporúča sa čakať tak dlho na návštevu odborníka a začať liečbu čo najskôr, aby sa predišlo rozvoju komplikácií a kritických následkov.

Špecialista je teda povinný vykonať primeraný kurz vo vzťahu k tým chorobám, ktoré sa ukázali ako katalyzátor rozvoja škytavky. V drvivej väčšine prípadov hovoríme o encefalitíde, meningitíde, novotvaroch v oblasti mozgu alebo miechy. Nie menej zriedkavo je potrebné vykonať terapiu gastritídy alebo žalúdočných vredov.

Preto sa venuje osobitná pozornosť diagnostické opatrenia, ktorá vám okrem iného pomôže vybrať diétu, ktorá bude v tomto konkrétnom prípade pacientovi vyhovovať.

Aké sú najpravdepodobnejšie komplikácie, ak čkanie trvá celý deň alebo viac, o tom sa bude diskutovať ďalej.

Komplikácie a pravdepodobné dôsledky neustáleho čkania

Škytavka po alkohole a v dôsledku akéhokoľvek iného stavu môže byť spojená s komplikáciami. Špecialisti venujú pozornosť nasledujúcim podmienkam:

• zhoršenie gastritídy - neschopnosť jesť jedlo, problematické vyprázdňovanie a oveľa viac;
• exacerbácia diabetes mellitus, určité duševné poruchy, ak boli príčinou vývoja javu;
• zhoršenie Všeobecná podmienka pankreasu a žlčníka, v dôsledku čoho môže pacient dokonca zomrieť.

Preto odborníci trvajú na tom, aby sa s liečbou škytavky začalo čo najskôr.. Len to možno považovať za záruku zachovania dokonalé zdravie a vylúčenie komplikácií. O tom, ako by sa mala vykonávať prevencia, sa bude diskutovať neskôr.

Prevencia stavu

vo všeobecnosti preventívne akcie zamerané výlučne na ich kontrolu a odstránenie patologických stavov, ktoré boli príčinou rozvoja štikútania. V prvom rade hovoríme o rozvoji gastritídy, meningitídy, encefalitídy a iných rovnako závažných ochorení. V tom istom prípade, ak škytavka netrvá celý deň, ale je zaznamenaná len pravidelne, dôrazne sa odporúča upraviť životný štýl.

Hovoríme o vylúčení používania alkoholických nápojov, dodržiavaní všetkých noriem zdravej výživy.

Aby škytavka netrvala celý deň a vo všeobecnosti sa vyskytla čo najmenej, je potrebné sledovať zdravotný stav a nezapájať sa do samoliečba. Ak sa objavia nezvyčajné príznaky, odporúča sa konzultovať s odborníkom.

Dôležité!

AKO VÝRAZNE ZNÍŽIŤ RIZIKO RAKOVINY?

Časový limit: 0

Navigácia (iba čísla úloh)

0 z 9 dokončených úloh

Informácie

Urobte si BEZPLATNÝ TEST! Vďaka podrobným odpovediam na všetky otázky na konci testu budete môcť ZNÍŽIŤ pravdepodobnosť, že občas ochoriete!

Test ste už absolvovali. Nemôžete to znova spustiť.

Test sa načítava...

Pre spustenie testu sa musíte prihlásiť alebo zaregistrovať.

Na spustenie tohto testu musíte vykonať nasledujúce testy:

výsledky

Čas vypršal

1. Dá sa rakovine predchádzať?
Výskyt ochorenia, akým je rakovina, závisí od mnohých faktorov. Nikto nemôže byť úplne v bezpečí. Ale každý môže výrazne znížiť šance na zhubný nádor.

2. Ako fajčenie ovplyvňuje vznik rakoviny?
Absolútne, kategoricky si zakážte fajčiť. Táto pravda je už všetkým unavená. Ale prestať fajčiť znižuje riziko vzniku všetkých typov rakoviny. Fajčenie je spojené s 30 % úmrtí na rakovinu. V Rusku zabíjajú nádory pľúc viac ľudí ako nádory všetkých ostatných orgánov.
Odstráňte tabak zo svojho života - najlepšia prevencia. Aj keď nefajčíte ani škatuľku denne, ale iba polovicu, riziko rakoviny pľúc je už teraz znížené o 27 %, ako zistila Americká lekárska asociácia.

3. Má to vplyv nadváhu k rozvoju rakoviny?
Majte oči na váhe! Nadváha ovplyvňujú nielen pás. Americký inštitút pre výskum rakoviny zistil, že obezita prispieva k rozvoju nádorov v pažeráku, obličkách a žlčníku. Tukové tkanivo totiž slúži nielen na ukladanie energetických zásob, ale má aj sekrečnú funkciu: tuk produkuje bielkoviny, ktoré ovplyvňujú vznik chronického zápalového procesu v tele. A onkologické ochorenia sa práve objavujú na pozadí zápalu. V Rusku je 26 % všetkých prípadov rakoviny spojených s obezitou.

4. Pomáha cvičenie znižovať riziko rakoviny?
Na cvičenie si vyhraďte aspoň pol hodinu týždenne. Šport je na rovnakej úrovni ako správnej výživy pokiaľ ide o prevenciu rakoviny. V USA sa tretina všetkých úmrtí pripisuje tomu, že pacienti nedodržiavali žiadnu diétu a nevenovali pozornosť telesnej výchove. American Cancer Society odporúča cvičiť 150 minút týždenne v miernom tempe alebo o polovicu menej, ale intenzívnejšie. Štúdia publikovaná v časopise Nutrition and Cancer v roku 2010 však dokazuje, že aj 30 minút stačí na zníženie rizika rakoviny prsníka (ktorá postihuje každú ôsmu ženu na svete) o 35 %.

5.Ako alkohol ovplyvňuje rakovinové bunky?
Menej alkoholu! Alkohol je obviňovaný z toho, že spôsobuje nádory v ústach, hrtane, pečeni, konečníku a mliečnych žľazách. Etanol sa v tele rozkladá na acetaldehyd, ktorý potom pôsobením enzýmov prechádza do octová kyselina. Acetaldehyd je najsilnejší karcinogén. Alkohol škodí najmä ženám, pretože stimuluje tvorbu estrogénu – hormónov, ktoré ovplyvňujú rast prsného tkaniva. Nadbytok estrogénu vedie k tvorbe nádorov prsníka, čo znamená, že každý dúšok alkoholu navyše zvyšuje riziko ochorenia.

6. Ktorá kapusta pomáha v boji proti rakovine?
Milujte brokolicu. Zelenina nie je len súčasťou zdravej výživy, ale pomáha aj v boji proti rakovine. To je dôvod, prečo odporúčania pre Zdravé stravovanie obsahujú pravidlo: polovica denná dávka by malo byť ovocie a zelenina. Užitočná je najmä krížová zelenina, ktorá obsahuje glukozinoláty – látky, ktoré pri spracovaní získavajú protirakovinové vlastnosti. K tejto zelenine patrí kapusta: obyčajná biela kapusta, ružičkový kel a brokolica.

7. Na rakovinu ktorého orgánu pôsobí červené mäso?
Čím viac zeleniny zjete, tým menej červeného mäsa si dáte na tanier. Štúdie potvrdili, že ľudia, ktorí jedia viac ako 500 gramov červeného mäsa týždenne, majú vyššie riziko vzniku rakoviny hrubého čreva.

8. Ktoré z navrhovaných prostriedkov chránia pred rakovinou kože?
Zásobte sa opaľovacím krémom! Ženy vo veku 18-36 rokov sú obzvlášť náchylné na melanóm, najsmrteľnejšiu formu rakoviny kože. V Rusku len za 10 rokov vzrástol výskyt melanómu o 26 %, svetové štatistiky ukazujú ešte väčší nárast. To sa vyčíta zariadeniam na umelé opaľovanie a slnečné lúče. Nebezpečenstvo možno minimalizovať jednoduchou tubou opaľovacieho krému. Štúdia publikovaná v Journal of Clinical Oncology v roku 2010 potvrdila, že ľudia, ktorí sa pravidelne natierajú špeciálnym krémom, dostanú melanóm o polovicu častejšie ako tí, ktorí takúto kozmetiku zanedbávajú.
Krém si treba vyberať s ochranným faktorom SPF 15, nanášať ho aj v zime a dokonca aj v zamračenom počasí (zákrok by sa mal zmeniť na rovnaký návyk ako pri umývaní zubov) a tiež sa nevystavovať slnečným lúčom od 10 do 16 hodín.

9. Myslíte si, že stres ovplyvňuje vznik rakoviny?
Stres sám o sebe nespôsobuje rakovinu, ale oslabuje celé telo a vytvára podmienky pre rozvoj tohto ochorenia. Výskum ukázal, že neustála úzkosť mení aktivitu imunitných buniek zodpovedných za zapnutie mechanizmu „udri a uteč“. Výsledkom je, že v krvi neustále cirkuluje veľké množstvo kortizolu, monocytov a neutrofilov, ktoré sú zodpovedné za zápalové procesy. A ako už bolo spomenuté, chronické zápalové procesy môžu viesť k tvorbe rakovinových buniek.

ĎAKUJEM ZA TVOJ ČAS! AK BOLI INFORMÁCIE POTREBNÉ, MÔŽETE ZANECHAŤ RECENZIU V KOMENTÁROCH NA KONCI ČLÁNKU! BUDEME VÁM ĎAKOVAŤ!

1. S odpoveďou
2. Odhlásený

1. Úloha 1 z 9

   Dá sa rakovine predchádzať?

2. Úloha 2 z 9

   Ako fajčenie ovplyvňuje vznik rakoviny?

3. Úloha 3 z 9

   Má nadváha vplyv na vznik rakoviny?

4. Úloha 4 z 9

   Pomáha cvičenie znížiť riziko rakoviny?

5. Úloha 5 z 9

   Ako alkohol ovplyvňuje rakovinové bunky?

Škytavka je neúmyselná náhla kontrakcia svalov bránice. Zvyčajne sa to opakuje niekoľkokrát krátke rozpätiečas a sprevádzané charakteristický zvuk. Škytavka sa pravidelne objavuje u väčšiny starších ľudí, ale príliš častý výskyt môže byť spojený s akoukoľvek patológiou. Normálne čkanie po krátkom čase zmizne samo. Nespôsobuje bolesť a nevyžaduje aplikáciu. lekárske metódy liečbe.

Škytavka u starších ľudí: príčiny

Príčiny škytavky u starších ľudí môžu byť mnohé. Všetky z nich sú rozdelené na fyziologické a patologické. Prvá skupina zahŕňa nasledovné:

1. Prejedanie. Keď je žalúdok plný, môže spôsobiť tlak na blúdivý nerv a bránicu, čo môže spôsobiť štikútanie.
2. Zneužívanie alkoholických nápojov. Alkohol spôsobuje podráždenie sliznice tráviacich orgánov a vedie k intoxikácii tela. To všetko spôsobuje narušenie svalov bránice a nervového systému, čo vedie k škytavke.
3. Stres, silné emócie a dlhotrvajúca depresia. Takéto situácie narúšajú normálny prenos impulzu a vyvolávajú excitáciu mozgových centier zodpovedných za činnosť bránice.
4. Konzumácia príliš studených, korenistých alebo príliš horúcich jedál a jedenie na úteku.
5. Drogová intoxikácia. Niektoré lieky môžu spôsobiť čkanie, najmä anestetiká, sulfónamidy a svalové relaxanciá.
6. Smejte sa. V tomto prípade sa osoba silne nadýchne a vydýchne niekoľkými ostrými krátke výdychy. Tento rytmus dýchania spôsobuje chvenie bránice, čo môže vyvolať škytavku.
7. Podchladenie. Konvulzívna ostrá kontrakcia svalov je navrhnutá tak, aby čo najviac zachovala teplo ľudského tela.

Komu patologické dôvodyčkanie, zahŕňajú nasledujúce choroby:

1. Patológie tráviaceho systému: vredy, gastritída, cholecystitída, pálenie záhy a iné.
2. Choroby nervového systému, sprevádzané opuchom nervového tkaniva a smrťou jednotlivých buniek.
3. Choroby dýchací systém: onkológia, zápal pohrudnice, zápal pľúc a bronchitída.
4. Infarkt myokardu.
5. Roztrúsená skleróza.
6. Meningitída.
7. Mŕtvica.
8. Poranenie hlavy.
9. Kýla chrbtice a iné.

Škytavka môže začať u ľudí akéhokoľvek veku a pohlavia, no najviac sú na ňu náchylné malé deti a starší ľudia. Dlhotrvajúce čkanie, ktoré neprechádza, môže byť jedným z prejavov niektorých ochorení, najmä ak je sprevádzané ďalšími príznakmi. Choroby a stavy, ktoré môžu spôsobiť čkanie u starších ľudí, zahŕňajú:

• zvýšená hladina cukru v krvi;
• patológia srdca;
• chirurgické operácie s použitím anestézie;
• pravidelné užívanie steroidov alebo trankvilizérov;
• intoxikácia vyplývajúca z používania alkoholické výrobky alebo lieky;
• onkologické ochorenia;
• poranenie hlavy;
• patológia tráviaceho systému atď.

Ako vyliečiť škytavku u staršieho človeka

Liek

V niektorých prípadoch dlhotrvajúce škytavka dáva človeku veľa nepríjemností a nepríjemných chvíľ. Aby sa toho zbavil, môže byť predpísaný medikamentózna terapia. Pri chronickom škytavke sa predpisujú lieky ako agonisty vápnika, antidopaminergné lieky, GABA a iné.

Z liekov súvisiacich s agonistami vápnika sa zvyčajne predpisuje Nifedipín alebo Nimodin. Prvý z nich má premenlivú účinnosť, neodporúča sa používať počas tehotenstva. Pre možné vedľajšie účinky tento liek zahŕňajú: zápchu, slabosť, palpitácie. Nimodin sa môže užívať vo forme tabliet alebo podávať intravenózne. Je to celkom účinné, ale nie dobre študované.

Antidopaminergiká používané na predĺžené čkanie zahŕňajú:

• Aminazin. Jeho účinnosť v boji proti tomuto problému dosahuje 80%. Tento liek sa nepoužíva na liečbu tehotných žien a jeho dlhodobé užívanie sa tiež neodporúča;
• metoklopramid. Používa sa pri chronickej škytavke a pretrvávajúcom zvracaní. Tento liek je možné užívať počas tehotenstva.

Medzi GABA na škytavku možno predpísať nasledovné:

• Kyselina valproová. Vlastní vysoká účinnosť, ale môže spôsobiť rozvoj leukopénie a trombocytopénie;
• baklofén. Jeho pôsobenie je založené na svalovej relaxácii. Tento liek sa v súčasnosti najčastejšie používa na odstránenie štikútania. Medzi vedľajšie účinky patrí zníženie krvného tlaku.

Okrem liekov s dlhotrvajúcim škytavkou ponúka medicína aj iné metódy liečby:

• sondovanie žalúdka, ktoré sa vykonáva cez nosové priechody. Používa sa v prípadoch, keď je čkanie vyprovokované uvoľnením žalúdočnej šťavy do pažeráka;
• stimulácia blúdivého nervu. Na tento účel lekári implantujú špeciálne zariadenie, ktoré ovplyvňuje blúdivý nerv a zastavuje škytavku;
• anestézia bránicového nervu. Tento spôsob liečby sa uskutočňuje zavedením anestetického lieku do oblasti bránicového nervu, v dôsledku čoho stráca schopnosť viesť nervové impulzy.

Ľudové prostriedky

Z ľudových liekov na škytavku je možné použiť:

1. Citrónová šťava. Je veľmi kyslý a pri požití spôsobuje krátkodobé zastavenie dýchania a mimovoľné stiahnutie svalov bránice, čo vedie k zastaveniu štikútania.
2. Ocot. Mal by sa používať iba zriedený, pretože môže poškodiť sliznicu tráviaceho systému. Účinok tohto lieku je podobný pôsobeniu citrónovej šťavy.
3. Voda. Jeho pitie po malých dúškoch stimuluje centrá mozgu, ktoré blokujú čkanie.
4. Cukor. Malá lyžička cukru môže spôsobiť stiahnutie bránice a zastaviť škytavku.
5. Krátko zadržte dych asi na 10 sekúnd.
6. Strach. V tomto prípade dochádza aj k silnej kontrakcii bránicových svalov, čo vedie k zastaveniu štikútania.
7. Kýchanie. Zapája svaly bránice a medzirebrových priestorov, vďaka čomu dokáže zastaviť aj škytavku.

Škytavka je fenomén, ktorý pozná každý už od detstva. Škytavý človek vyzerá smiešne, no jeho vlastné pocity nie sú ani zďaleka príjemné. Vo väčšine prípadov tento stav prechádza dostatočne rýchlo, ale niekedy má oslabujúcu chronickú formu. V Guinessovej knihe rekordov bol zaznamenaný prípad, keď osoba škytla (a bez toho, aby bola viditeľná fyziologická príčina) po dobu 68 rokov.

Fyziologická podstata škytavky

Škytavka je nekontrolovateľný dýchací reflex. Mechanizmus jeho výskytu zahŕňa bránicu, medzirebrové svaly, hrtan, nervové zakončenia. Bránica je klenutá svalová priehradka, ktorá oddeľuje brušnú dutinu od hrudnej kosti. Práve jeho vibrácie umožňujú pľúcam expandovať pri nádychu a kontrahovať pri výdychu. Pri škytavke sú plynulé pohyby bránice nahradené kŕčovitými, trhavými, v rovnakom rytme pracujú aj medzirebrové svaly. Výsledkom je veľmi krátky nádych, zablokovaný epiglottis (preto ten charakteristický zvuk) a na zlomok sekundy nastáva akési dusenie.

Akýkoľvek pohyb v ľudskom tele je výsledkom interakcie všadeprítomných riadiacich nervov s mozgom, ako aj s miechou. Za kontrakciu bránice sú zodpovedné bránicové nervy, ktoré vychádzajú z krčnej miechy. Nervus vagus spája mozog a pobrušnicu, pričom ovplyvňuje aj hrtan. Približujúc sa k pažeráku sa rozdeľuje z výrazných kmeňov (vľavo a vpravo) na niekoľko vetiev, ktoré obklopujú pažerák a vytvárajú plexus. Predná a zadná vetva sa pretláčajú pomerne úzkym bránicovým otvorom spolu s pažerákom, takže podráždenie alebo napínanie jeho stien má priamy vplyv na riadiace nervy.

Škytavka je produktom prenosu nervového impulzu do mozgu a miechy reflexný oblúk s podráždením bránice a blúdivého nervu. Mozog okamžite vydá signál odozvy, ktorý spôsobí prudkú kontrakciu bránice. Škytavka ustane, keď sa zastaví prenos vzruchov a riadenie pohybu bránice a medzirebrových svalov sa vráti pod kontrolu dýchacieho centra.

Príčiny a typy škytavky

Príčiny škytavky sú väčšinou celkom neškodné, ale v niektorých prípadoch takéto zlyhanie dýchania naznačuje vážnu patológiu.

Fyziologické čkanie

Neexistujú žiadne obavy z fyziologických (epizodických) škytaviek, ktoré sú vyvolané nasledujúcimi dôvodmi:

• hypotermia (spôsobuje konvulzívnu kontrakciu svalového tkaniva);
• stres (pri prenose nervových impulzov sa vyskytujú dočasné poruchy);
• podráždenie pažeráka (príliš horúce, studené alebo tučné jedlo, veľké kusy, príjem alkoholu);
• rýchle prehĺtanie potravy sprevádzané vstupom vzduchu do pažeráka a žalúdka;
• nepohodlná poloha tela.

Medzi odborníkmi panuje názor, že škytavka je jednou z metód ochranný systém organizmu. Vo vyššie uvedených prípadoch spazmy bránice a pažeráka signalizujú nedostatočnú kvalitu potravy, jej nadbytok alebo toxicitu. Signál z blúdivého nervu sa okamžite dostane do mozgu, človek začne štikútať. Z rovnakého dôvodu sa u malých detí často vyskytuje štikútanie, pretože ich telo reaguje na podnety rýchlo a plynulo. Takéto čkanie prejde dostatočne rýchlo - do 5-25 minút, niekedy sa znova obnoví (typické pre intoxikovaných ľudí).

Patologické

Patologické čkanie (kód ICD-10 : R06.6) je spoločníkom chorôb. Starosti často každý deň niekoľko dní, týždňov či dokonca mesiacov. Záchvaty trvajú hodiny, niekedy aj dni, v niektorých prípadoch ich sprevádza pálenie záhy, bolesti hlavy, vracanie, pocit celkovej slabosti.

Časté čkanie u fajčiarov v dôsledku podráždenia blúdivého nervu toxické látky, naznačuje vývoj patologické procesy v žalúdku resp dvanástnik(ulcerácia, refluxná ezofagitída).

Príklady patologických škytaviek:

• škytavka, ktorá trvá dlhšie ako jeden deň, sprevádzaná hojným slinením, môže naznačovať problémy s mozgom alebo miechou, poškodenie nervového systému;
• škytavka s kašľom, bolesť v chrbte, bokoch, signalizuje poškodenie pľúc (pleuréza, zápal pľúc);
• ak sú periodické škytavky komplikované bolesťou hlavy, zatiaľ čo je všeobecná slabosť tela, bolestivé bolesti v krku a ramenách sú znepokojujúce, potom sa pravdepodobne rozvinie osteochondróza.

Ak sa obávate častých a dlhotrvajúcich škytaviek, mali by ste pozorne počúvať telo, aby ste zistili ďalšie príznaky.

Liečba

Dokonca krátkodobé škytavka je silne dráždidlo. Existuje mnoho populárnych spôsobov, ako sa ho zbaviť. Najjednoduchšie a najobľúbenejšie z nich:

• z naklonenej polohy pite teplú vodu v malých dúškoch;
• prehltnite trochu jemne nasekaného ľadu alebo zjedzte zmrzlinu;
• rýchlo dýchajte do papierového vrecka a pevne ho pripevnite z oblasti nosa;
• jesť niečo horké alebo sladké;
• jemne potiahnite jazyk za špičku;
• jesť lyžičku cukru bez pitia;
• namažte hrdlo oregánovým olejom;
• aplikujte chlad na oblasť bránice;
• zapchajte si uši prstami a pite vodu z pohára položeného na okraji stola;
• piť harmančekový čaj, vodu s citrónom alebo jablčný ocot (250 ml čajovej lyžičky);
• šnupanie mletého korenia spôsobí kýchanie;
• zo sediacej polohy zdvihnite ruky nahor, trochu ich vráťte a natiahnite s námahou na 15 sekúnd;
• prudko sa nadýchnite, zadržte dych, mierne sa ohnite a na niekoľko sekúnd stlačte oblasť bránice.

V mnohých prípadoch fungujú aj opakovane opakované výroky ako „čkanie, choď do Fedota“, ale nie je to tak. vyššie právomoci, ale v polohe bránice pri určitom rytme dýchania. Často sa škytavka zastaví, ak je osoba vystrašená alebo rozptýlená.

Každý organizmus je individuálny, preto tie recepty, ktoré na niektorých fungujú bezchybne, na iných nefungujú vôbec. Ľudové spôsoby o to bezmocnejší, ak je čkanie výsledkom patológie. V takýchto prípadoch je nevyhnutné lekárske vyšetrenie u neuropatológa, endokrinológa alebo gastroenterológa. Štúdie ako:

• krvné testy na cukor, helminthickú inváziu, infekcie;
• endoskopia priedušnice a pažeráka;
• kardiogram;
• CT alebo MRI;
• röntgen bránice.

Na zastavenie čkania spôsobeného neurologickými príčinami lekári predpisujú nasledujúce prostriedky:

• Corvalol;
• chlórpromazín;
• Finlepsin;
• aminazín;
• difenín;
• haloperidol;
• Pipolfen.

Ak je potrebné uvoľniť svaly bránice v prípade podráždenia nervu vagus alebo v prípade problémov s fungovaním dýchacieho systému, potom je predpísaný baklofén.

Keď sú čkanie kvôli plnému žalúdku, stimulanty peristaltiky pomáhajú: Peristil, Cisaprid.Na zastavenie záchvatov vyvolaných tráviacimi problémami lieky ako:

• metoklopramid;
• motilium;
• omeprazol;
• Cerucal;
• skopolamín.

Je nebezpečné užívať lieky na zablokovanie dlhotrvajúceho škytavka sami bez toho, aby ste zistili jeho príčiny.

Ak lieky bezmocní, uchyľujú sa k chirurgická intervencia zamerané na blokovanie nervov. Príkladom takejto manipulácie je blokáda podľa Višnevského metódy. V niektorých prípadoch akupunktúra, rovnako ako hypnoterapia, účinne zmierňuje čkanie.

Škytavka sa môže vyskytnúť v najneočakávanejšom okamihu, takže spôsoby, ako sa zbaviť, sa vyberajú v závislosti od situácie: pohár vody alebo dychové cvičenia. Ak sa kŕče objavujú systematicky po jedle, potom by ste mali prehodnotiť stravu a príjem potravy. Dôkladné žuvanie, pokojná atmosféra pri jedle, malé porcie sú jednoduché opatrenia, ktoré zabránia podráždeniu pažeráka. V prípadoch, keď sa škytavka stane rušivou a je sprevádzaná ďalšími príznakmi, mali by ste sa poradiť s lekárom.

štikútanie- Ide o vrodený reflex, ktorý nám je daný od prírody. Ide o reakciu tela na vonkajšie (chladné) alebo vnútorné (tlak potravy na steny pažeráka a žalúdka) podnety. Pri škytavke sa o to pokúšajú bránica a medzirebrové svaly hlboký nádych. Zároveň však dochádza k spazmu v hrtane a dýchacie cesty sa prekrývajú. Charakteristický zvuk vzniká pri inšpirácii v čase kŕčov hlasiviek.

Každý z vrodených reflexov pomáha človeku prežiť. Kašeľ napríklad prečistí pľúca a odtiahnutie ruky od horúceho predmetu na chvíľu pomôže vyhnúť sa popáleninám.

Ale prečo potrebujeme škytavku?
Tentoraz sa názory vedcov rozchádzali. Zastavme sa pri dvoch najpravdepodobnejších verziách.

Verzia jedna. Škytavka pomáha uvoľniť blúdivý nerv, ktorý je v danej oblasti zovretý. otvor pažeráka bránica. Tento nerv je veľmi dôležitý, keďže jeho správne fungovanie zabezpečuje fungovanie vitálneho dôležité orgány: srdce, pľúca, žalúdok, črevá. Takže škytavka je pokusom chrániť vagusový nerv pred podráždením.

Verzia dva. škytavka - obranný mechanizmus, ktorý zabezpečuje cirkuláciu tekutiny v pľúcach embrya. V budúcnosti sa tento reflex stáva zbytočným a pomaly mizne, ale jeho vzhľad je pravidelne vyvolávaný rôznymi faktormi.

Zaujímavé fakty o škytavke

• Pred niekoľkými storočiami sa čkanie považovalo za znak zlého oka a korupcie.
• Nemci zo štikútania si na čelo priložili papierový kríž vyrobený vlastnými rukami. A Briti krstia pravou rukou ľavá noha.
• Najdlhší záchvat čkania trval 68 rokov.
• Muži častejšie trpia škytavkou ako ženy.
• Zastavenie škytavky je jednoduchšie skôr, ako škytáte 5-10 krát. Ak ten moment premeškáte, budete štikútať ešte asi 60-krát.
• V oblasti Archangeľsk bola kedysi celá epidémia. Ženy od seba chytili škytavku. Tento jav sa nazýva "Pinezhsky škytavka". Neexistovalo však pre neho žiadne vysvetlenie.

Príčiny škytavky

Mechanizmus škytavky

Spomeňme si na anatómiu, aby bolo jasnejšie, čo sa deje s naším telom počas štikútania. Clona - široký sval ktorý oddeľuje hrudnú a brušnú dutinu. AT pokojný stav pripomína kupolu. Keď je sval napnutý, stáva sa plochým. Zároveň naťahuje pľúca a zväčšuje ich objem. Toto sa deje pri každom nádychu. Medzirebrové svaly zdvíhajú rebrá, aby ešte viac zväčšili objem hrudníka.

Pri škytavke tento proces prebieha veľmi rýchlo, bránica a medzirebrové svaly sa kŕčovito sťahujú. Hlasivky sa ale zatvárajú, vzduch je zablokovaný epiglottis a namiesto plného nádychu dostávame škytavku.

Prišli sme na to, ako vzniká charakteristické „hic“. Ale svaly tela nepracujú samy od seba. Sú vždy riadené nervovým systémom. Ale v tomto prípade to robí proti našej vôli.

Škytavka sa vyskytuje, keď dráždivé látky pôsobia na blúdivý nerv - hrubé vlákno nervových zakončení pokryté ochranným plášťom, ktorý prechádza od lebky k vnútorným orgánom. Signál podráždenia sa okamžite dostane do „centrá škytavky“. Stredná je in krčnej oblasti miecha a centrálny mozgový kmeň. Tieto štruktúry sú zodpovedné za analýzu signálu a rozhodovanie o redukcii clony. Príkaz z mozgu vo forme nervového impulzu zostúpi do bránice a medzirebrových svalov a spôsobí ich prudké stiahnutie.

Dráha, ktorou prechádza nervový impulz, sa nazýva reflexný oblúk. Jeho zložky: bránica, blúdivý nerv, mozog, blúdivý nerv, bránicový nerv, bránicové svaly. Ak otvoríte tento okruh a zastavíte prenos nervového impulzu, škytavka prestane. Stane sa tak vtedy, keď dýchacie centrum, ktoré je normálne zodpovedné za fungovanie pľúc, opäť prevezme funkciu kontroly bránice a ostatných dýchacích svalov.

Mechanizmus štikútania úzko súvisí s dýchacím, nervovým systémom a tráviacimi orgánmi (pažerák a žalúdok). Zmeny v orgánoch, za ktoré je zodpovedný blúdivý nerv, môžu spôsobiť škytavku.

Pozrime sa bližšie na to, čo môže spôsobiť čkanie. Tieto faktory sa zvyčajne delia do dvoch skupín.

K prvému budeme pripisovať „neškodné“ príčiny, ktoré spôsobujú krátke záchvaty banálnych čkaní, ktoré trvajú 5 až 20 minút a prechádzajú samy.
Do druhého do skupiny príčin patria choroby, ktoré vedú k škytavke. Ak je čkanie spojené s patológiou a záchvaty trvajú viac ako 2 dni, potom ide o dlhodobé pretrvávajúce škytavka. Jej útoky sa často opakujú a je oveľa ťažšie sa s nimi vyrovnať.

1. Patológie tráviaceho systému
   • ezofagitída
   • peptický vred žalúdka alebo čriev
   Zápal pažeráka, žalúdka, čriev a žliaz, ktoré sa považujú za "podriadené" nervu vagus, spôsobuje poruchy v jeho práci. Zápal s blízkych orgánov postihuje vagus a bránicové nervy a bránicový sval. Akýkoľvek dopad na nervové zakončenia sa zmení na nervový impulz, ktorý sa pohybuje pozdĺž reflexného oblúka a končí kŕčovitým stiahnutím svalov bránice.
2. Choroby dýchacieho systému Nervus vagus poskytuje svaly hltana a podnebia, takže akýkoľvek zápal horných dýchacích ciest narúša jeho prácu. To je uľahčené intoxikáciou a stláčaním okolitých tkanív v dôsledku edému. Ale ak v horné divízie nerv je chránený obalmi neurovaskulárneho zväzku, potom sa dostáva do hrudník, rozpadá sa na množstvo malých vetiev. Sú zraniteľnejšie a citlivejšie na zápaly priedušiek a pľúc. A ako viete, akýkoľvek dopad na vagusový nerv môže viesť k škytavke.
3. Poruchy nervového systému
   • otras mozgu
   • oklúzia nervu vertebrálnou herniou
   Zranenia alebo zápalové ochorenia, poškodenie mozgu v dôsledku zlá práca ciev alebo otravy toxínmi sa prejavujú najrôznejšími príznakmi. Medzi nimi sa nachádza aj pretrvávajúca dlhotrvajúca škytavka. V tomto prípade sú kŕče bránice spôsobené stlačením časti mozgového kmeňa okolitými edematóznymi tkanivami.
4. Patológie kardiovaskulárneho systému
   • infarkt myokardu
   • aneuryzma aorty
   • umelý kardiostimulátor
   Keďže srdce leží v tesnej blízkosti blúdivého nervu, vážne prerušenia jeho práce sa môžu preniesť na nervový kmeň. Prostredníctvom nej sa vzrušenie šíri do „centra škytavky“.
5. Intoxikácia tela
   • chemoterapiu
   • lieky (dexametazón)
   • lieky na celkovú anestéziu
   Intoxikácie spôsobené mikroorganizmami, ktoré sa dostanú do krvného obehu počas choroby alebo drog, otravujú nervový systém. Majú toxický účinok na mozog aj periférne nervy. To spôsobuje abnormálne nervové impulzy, ktoré spôsobujú kontrakciu bránice.
6. Nádory

   To je, samozrejme, veľmi zriedkavá príčina vzhľad škytavky, ale dosť pravdepodobné. benígne resp zhubné nádory sa môže vyskytnúť v akomkoľvek orgáne. Škytavka je spojená s tými nádormi, ktoré sa nachádzajú v mozgu, pozdĺž dráhy blúdivého nervu alebo na samotnej bránici. Nádorové tkanivo stláča nervové zakončenia, čo spôsobuje nervózny kliešť- čkanie.

Škytavka u novorodencov

U novorodencov je väčšia pravdepodobnosť, že budú čkať. Aj keď treba priznať, že tento jav trápi skôr mladé mamičky ako samotné bábätká.

Škytavka u novorodencov sú časté rytmické zášklby bránice, svalovej priehradky, ktorá oddeľuje pľúca od tráviacich orgánov. Môže to trvať od 5 minút do hodiny.

Príčiny škytavky u novorodencov

Škytavka u novorodencov môže vyvolať veľa faktorov, pretože tento reflex je u nich oveľa lepšie vyvinutý ako u dospelých. Je to spôsobené tým, že v prenatálnom období škytavka pomáha dieťaťu správne sa rozvíjať. Sťahy bránice zabezpečujú cirkuláciu tekutiny, ktorá napĺňa pľúca dieťaťa, je to druh masáže vnútorných orgánov a spôsob rozvoja svalov.

Po narodení sa tento reflex stáva zbytočným, ale pomaly mizne. Preto akékoľvek vonkajší vplyv môže to vyprovokovať.

Mechanizmus škytavky u novorodencov. V nervových zakončeniach blúdivého nervu dochádza k impulzu. Objaví sa pri kŕči bránice, je stlačený opuchnutým bruškom alebo po podráždení pažeráka. Impulz ide hore do mozgu. Je tam špeciálna sekcia, ktorá riadi pohyby bránice. Vydá príkaz, ktorý vo forme nervového impulzu klesne a spôsobí chvenie bránice. Nasledujúce dôvody môžu spôsobiť kontrakcie vagusového nervu:

1. podchladenie. normálne dieťa reaguje na studený vzduch silným svalovým napätím. Zároveň sa sťahujú brušné svaly a vnútorné orgány podopierajú bránicu. Škytavka je v tomto prípade pokusom uvoľniť svaly bránice, aby sa pľúcam ľahšie dýchalo.
2. Po zvracaní. Počas regurgitácie vzduch a časť jedla rýchlo prechádzajú cez pažerák a dráždia blízke nervové zakončenia.
3. Plný žalúdok. Nesprávne priloženie k prsníku, keď dieťa pri každom dúšku lapá po vzduchu, alebo rýchle satie často končí škytavkou. Žalúdok preplnený mliekom a vzduchom tlačí zospodu na bránicu, čo spôsobuje štikútanie.
4. Nadúvanie. Plyny, ktoré sa tvoria v črevách spôsobujú bolesť. Bábätku napuchne a stvrdne bruško. Dieťa sa napne, vykrúti nohy a tým ešte viac stlačí bránicu a zdvihne ju do pľúc. V reakcii na to sa citlivá svalová priehradka začne šklbať.
5. Kričať. Počas plaču dieťa silne namáha všetky svaly a získava veľké množstvo vzduchu, ktorý sa dostáva nielen do pľúc, ale aj do žalúdka. Zväčšuje a naťahuje blúdivý nerv, ktorý prebieha pozdĺž povrchu žalúdka.
6. Strach. Vzali ste dieťa studenými rukami, rozsvietili ste ostré svetlo alebo sa vedľa neho ozval zvuk. hlasný zvuk- môže to dieťa vystrašiť. Stres je vždy sprevádzaný kontrakciou svalov tela a niekedy aj škytavkou.
7. Nezrelosť vnútorných orgánov. Vnútorné orgány mužíček pokračujú vo forme aj po narodení, najmä u detí, ktoré sa narodili v predstihu. Nervový systém a tráviace orgány sú veľmi citlivé na rôzne podnety. Len sa učia, ako to robiť správne. Často sa preto vyskytujú kŕče a ich následkom je už štikútanie.
8. Choroby. V ojedinelých prípadoch môže zvýšený vnútrolebečný tlak spôsobiť štikútanie – stred štikútania je stlačený a vysiela impulzy do bránice. Ďalším dôvodom je zápal pľúc. V tomto prípade zápalové procesy narušujú vedenie signálov pozdĺž vagusových a bránicových nervov.

Ako sa škytavka objavuje u novorodencov

Škytavka u novorodencov sa prejavuje rytmickým chvením celého tela, ktoré je sprevádzané charakteristickým zvukom. Tento jav môže trvať niekoľko minút až hodinu. Najčastejšie sa to stane po kŕmení alebo počas vzduchových kúpeľov.

Najčastejšie škytavka nespôsobuje u novorodencov veľké obavy. Ale niektorým bábätkám to bráni zaspať, potom sa dieťa stáva rozmarným a kňučavým.

Liečba

Hlavným pravidlom je nebáť sa. Škytavka u novorodencov nie je prejavom ochorenia. Absolútne všetky deti štikútajú, ale niektoré možno častejšie alebo dlhšie. Ale každý organizmus má svoje vlastné charakteristiky. Pamätajte, že časom tento reflex zmizne a vaše dieťa sa bude menej báť. A kým pár jednoduché tipy ako pomôcť bábätku.

Čo by sa nemalo robiť?

Liečba škytavky, ktorú možno vyskúšať na dospelom, nie je absolútne vhodná pre novorodenca. Samotné štikútanie nenarobí toľko škody ako niektoré pokusy zbaviť sa štikútania.

1. Nestrašte dieťa. Tlieskanie, krik a zvracanie spôsobí len záchvat plaču a spôsobí bezsennú noc. Snažte sa rozptýliť dieťa civilizovanejšími metódami: ukazujte hračky, noste ich na rukách.
2. Nebaliť.Škytavka nie je dôvodom na to, aby ste dieťaťu obliekli zimné oblečenie. Ak je teplota v miestnosti novorodenca normálna (22 ° C), potom stačí blúzka a posúvače. Pamätajte, že prehriatie novorodenca je horšie ako podchladenie. Ak má dieťa napriek tomu studené ruky a nos, zabaľte ho do teplej plienky alebo vyberte.
3. Nedávajte vodu. Z pohľadu špecialistov v dojčenie od WHO potrebujú len novorodenci materské mlieko. A fľaša vody môže spôsobiť, že sa dieťa nebude chcieť dojčiť.
4. Nejedzte potraviny spôsobujúce vzdelanie plynov. Jedálny lístok dojčiacej matky má veľký význam. Použitie kapusty, strukovín, arašidov, paradajok spôsobuje nadúvanie u dojčiat a môže spôsobiť čkanie.

Čo robiť?

Medikamentózna liečba

Drogová skupina	zástupcovia	Mechanizmus liečeného účinku	Ako je to predpísané
Liečba škytavky spôsobenej nezrelosťou nervového systému a nervovým vzrušením
Homeopatické sedatíva	Dormikind	Predpísané sú na liečbu škytavky spojenej s nezrelosťou nervového systému a nerovnomerným vývojom jeho oddelení. Majú upokojujúci účinok. Dieťa sa stáva menej ufňukané, menej náchylné na stres a lepšie spí. Práca nervového systému sa zlepšuje rýchlejšie a záchvaty škytavky sú menej časté.	1 tabletu rozrieďte v čajovej lyžičke vody na pitie 30 minút pred jedlom alebo 30 minút po jedle. Opakujte 3x denne.
Liečba škytavky spojenej s črevnou kolikou
Karminatívne lieky	Bebinos Espumizan L	Používa sa na liečbu štikútania spôsobeného nadúvaním a iných tráviacich problémov. Uvoľňuje kŕče v črevách, pomáha zbaviť sa hromadenia plynov. Znižuje zaťaženie bránice zo strany tráviacich orgánov.	3-6 kvapiek 3x denne s trochou vody. Užívajte po jedle a pred spaním.

Pamätajte, je zakázané podávať novonarodenému dieťaťu akékoľvek lieky bez lekárskeho predpisu. Aj ten najneškodnejší, z vášho pohľadu, liek alebo doplnok stravy môže dieťaťu nenapraviteľne ublížiť. Alergické reakcie, búšenie srdca, poruchy trávenia - to sú len niektoré z nich možné následky. Preto pred liečbou škytavky u novorodenca liekmi sa poraďte s pediatrom a neurológom.

Povedzte svojmu pediatrovi o týchto prípadoch škytavky:

• škytavka trvá viac ako 2 hodiny po odstránení možných príčin jej výskytu;
• záchvaty sa objavujú pravidelne niekoľkokrát denne počas 2 týždňov alebo dlhšie.

Škytavka u detí

Škytavka u detí pomerne častý jav. Končí každé podchladenie či záchvaty výbuchu smiechu. Niekedy deti škytajú niekoľkokrát denne. V tomto prípade sa hovorí o epizodických alebo banálnych škytavkách. Tento jav je známy absolútne každému a nemal by sa obávať rodičov. S vekom sú záchvaty kontrakcií svalov bránice menej časté.

Ďalšia vec je dlhotrvajúce škytavka. Môže to pokračovať hodiny. Kvôli veľkému počtu kontrakcií bránice dieťa zažíva nepohodlie. Faktom je, že každý „hic“ je silný a rýchly nádych. Je však chybný, pretože hlasivková štrbina sa prudko zužuje a neumožňuje vstup vzduchu do pľúc. Preto pri dlhšom škytavke môže dieťa pociťovať nedostatok kyslíka. Je potrebné vyšetriť dieťa, aby sa zistili patológie, ktoré spôsobujú škytavku. Môžu to byť červy, gastritída, poruchy pečene, mozgu alebo miechy,

Príčiny a mechanizmus škytavky u detí

Väčšinou škytavka u detí spôsobiť úplne neškodné faktory. Dráždia nervové zakončenia vagusových a bránicových nervov lokalizovaných na pažeráku, žalúdku a bránici. Nervový impulz postupuje pozdĺž nervových vlákien do mozgu. Existuje špeciálna zóna- "centrum škytavky." Tu sa tvoria povely, ktoré sa vracajú pozdĺž nervových vlákien do dýchacích svalov a nútia ich sťahovať sa.

Čo môže spôsobiť čkanie?

1. Plný žalúdok. Vaše dieťa zjedlo viac ako zvyčajne alebo vypilo veľa tekutín. Žalúdok sa natiahne a tlačí na bránicu, čím ju zdvíha. To spúšťa reakciu v mozgu a spôsobuje kontrakciu svalov bránice.
2. Podráždenie pažeráka. Možno, že dieťa zle žulo jedlo a prehltlo veľké kusy. To platí najmä pre suché výrobky: sušienky, bagely. Stáva sa to, keď sa dieťa ponáhľa, alebo má uvoľnené mliečne zuby a bolí ho žuť. veľké kusy jedlo natiahne stenu pažeráka a dráždi vetvy blúdivého nervu.
3. podchladenie. Mokré nohy, mokrá plienka alebo celková hypotermia spôsobujú kontrakciu kostrových svalov a bránice. Telo sa teda snaží udržiavať v teple. Stlačená bránica je nepríjemná pre nervy, a teda aj pre škytavku.
4. Prehĺtanie vzduchu (aerofágia). Môže sa to stať počas smiechu, plaču, keď vám dieťa vzrušene niečo rozpráva alebo žuje žuvačku. Aerofágia sa často pozoruje počas chorôb, ktoré sú sprevádzané bolesťou v krku. Vzduch, podobne ako jedlo, nafukuje žalúdok a pomocou bránicových kontrakcií sa telo snaží znížiť tlak.
5. nervové napätie, strach. V stresových situáciách sa do krvného obehu dostáva veľa adrenalínu. Táto látka spôsobuje svalovú kontrakciu vrátane bránice. A už vieme, aké to má následky. Okrem toho dochádza k poruche v nervovom systéme. Ohniská vzrušenia vznikajú v „centre škytavky“ a on preberá kontrolu nad dýchacími svalmi.
6. Nepohodlná poloha. Ak bolo dieťa dlho v jednej polohe, napríklad sedelo zhrbené, tak orgány brušná dutina zatlačte na membránu. To môže spôsobiť kŕče jej svalov.
7. Užívanie liekov. Sulfanilamidové lieky, ktoré sa často predpisujú deťom na boj proti baktériám, svalové relaxancie, ktoré sa používajú pred operáciou, a iné lieky môžu spôsobiť intoxikáciu. Poškodenie nervového systému sa môže prejaviť v podobe dlhotrvajúcich záchvatov štikútania.

Aké patológie spôsobujú škytavku u detí?

Zápal je zriedka obmedzený na malú oblasť. Takmer vždy postihuje okolité tkanivo. Opúchajú, nervové zakončenia v nich sú upnuté. Škytavka je spôsobená tými ochoreniami, pri ktorých sú postihnuté orgány umiestnené pozdĺž vagusových a frenických nervov. A je jedno, či sú poruchy v mozgu alebo v brušnej dutine. Signál sa dostane do „centra štikútania“ a tam sa vytvorí impulz, ktorý prinúti dieťa štikútať.

1. zápal rôzne oddelenia dýchací systém
   • zápal hltana
   • zápal priedušnice a priedušiek
   • zápal pľúc
2. Choroby tráviaceho systému
   • zápal alebo distenzia pažeráka
   • zápal resp peptický vredžalúdok, črevá
   • patológia pečene
3. Patológie nervového systému
   • poranenia mozgu a miechy
   • dysfunkcia periférneho nervového systému,
   • poškodenie nervov
   • cysty a nádory
4. • zápal membrán srdca
   • aneuryzma aorty

Aby sme rodičov zbytočne nevystrašili, poznamenávame podobné choroby sa u detí vyskytujú zriedkavo a nie sú vždy sprevádzané škytavkou. Ale napriek tomu navštívte lekára, ak vaše dieťa štikúta dlhší čas, záchvaty škytavky sa nedajú odstrániť do 48 hodín; škytavka sa pravidelne objavuje 2 a viac týždňov.

Liečba škytavky u detí

Liečba škytavky u detí vo väčšine prípadov nevyžaduje lieky. Existuje veľké množstvo metód, ktoré vám umožňujú obnoviť normálne fungovanie dýchacieho centra v mozgu, vďaka čomu sa bránica pohybuje hladko.

Pre každého je niečo, univerzálne recepty neexistujú. Väčšina metód je celkom bezpečná a deti ich vnímajú ako zábavná hra. Ale medzi receptami na čkanie sú také, ktoré môžu byť škodlivé, najmä pri častom používaní.

Čo by sa nemalo robiť?

1. Nemasťte koreň jazyka silnou horčicou.Ďalšou variáciou na túto tému je zmiešať horčicu s octom a namazať špičku jazyka. U detí môže takýto postup spôsobiť nielen alergie, ale aj kŕč svalov hrtana a priedušiek, potom sa dieťa začne dusiť.
2. Neprehĺtajte lyžičku soli. zapamätaj si to denná sadzba soľ pre dieťa je menej ako jeden gram a 5 gramov sa umiestni do čajovej lyžičky. Preto takáto liečba škytavky môže narušiť rovnováhu vody a elektrolytov v tele.
3. Nestrašte dieťa. Strach pravdepodobne nezbaví čkanie, skôr zhorší situáciu. Okrem toho môže spôsobiť ďalšie nepríjemné javy, ako je koktanie a enuréza.
4. Nevolať zvracajúci reflex. Niektorým dospelým pomáha stlačenie na koreň jazyka, ale u dieťaťa tento postup spôsobí veľa nepríjemností a každý záchvat škytavky bude spojený s psychická trauma. Verte mi, je oveľa príjemnejších a nie menej efektívnymi spôsobmi liečba škytavkou.
5. Nekvapkajte korvalol na cukor. Táto metóda pomáha mnohým dospelým, ale pre deti je úplne nevhodná. Ich telo sa môže v reakcii na lieky správať nepredvídateľne. Vedľajšie účinky sú tachykardia, ospalosť a závrat.

Čo robiť?

1. Naučte sa jesť pomaly. Keď dieťa dôkladne žuva jedlo a prehĺta ho v malých porciách, nebude prehĺtať vzduch, ktorý spôsobuje škytavku. Pomalým jedením bude mať čas pochopiť, že je sýte a je menej pravdepodobné, že sa bude prejedať. Tento zvyk pomôže vyhnúť sa čkaniu spojenému s prejedaním sa a prehĺtaním vzduchu.
2. Zadržanie dychu. Požiadajte dieťa, aby sa zhlboka nadýchlo, zadržalo dych čo najviac a vtiahlo žalúdok. Ďalšou možnosťou je vdychovať vzduch, ktorý je v papierovom vrecku. Zároveň stúpa množstvo oxidu uhličitého v krvi a mozog začína pociťovať nedostatok kyslíka. Keď sa telo stretne s takýmto vážnym problémom, „zabudne“ na čkanie spôsobené podráždením vagusových a bránicových nervov. Z prebytku oxidu uhličitého sa reštartuje dýchacie centrum, ktoré je zodpovedné za správna práca bránice a pľúc.
3. Pitná voda. Počas tejto doby je potrebné zadržať dych a vypiť 12 malých dúškov vody. Iný spôsob: položte pohár na stoličku a pite vodu cez slamku, ohýbajúc sa nad ňou. V tomto čase by mali byť ruky zopnuté do hradu a položené čo najvyššie. Pitie poda pomáha uvoľniť pažerák a bránicu a preruší nervový impulz, ktorý spôsobuje čkanie.
4. Natiahnite bránicu. Požiadajte dieťa, aby sa čo najhlbšie nadýchlo a zadržalo dych na 30 sekúnd. Potom môžete pery zložiť hadičkou a pomaly a plynulo vydychovať. Opakujte 5-6 krát. Natiahnutie bránice a normalizácia dýchania obnovia správnu funkciu svalov. Táto metóda pomáha, ak je čkanie spojené s dlhým pobytom v jednej polohe alebo svalovým kŕčom po strachu a podchladení.
5. Nezvyčajné chute. Experiment vykonaný britskými vedcami ukázal, že v 19 prípadoch z 20 sa čkanie u detí zastavilo po tom, čo im bolo ponúknuté, aby rozpustili lyžičku kryštálového cukru. Ak nie ste doma, cukor sa dá nahradiť sladkosťami M&M's, treba ich žuť.Americké deti sa liečia lyžicou arašidového masla.Pomáha aj plátok citróna.Faktom je,že jedlá s ostrou chuťou dráždia chuť púčiky, prepínanie pozornosti nervového systému na tento problém a odvádzanie pozornosti od škytavky. Táto metóda funguje takmer vo všetkých prípadoch.
6. Masírujte tvrdé podnebie. Masáž tvrdé podnebie(toto je oblasť úst za hornými zubami) je rozptýlenie pre blúdivý nerv. Oblohu možno štekliť špičkou jazyka alebo masírovať prstom. Hmatová stimulácia receptorov podnebia pomáha zmierniť excitáciu blúdivého nervu spôsobenú smiechom alebo prehĺtaním vzduchu.
7. Ponorte si tvár do studenej vody. Naplňte umývadlo studenou vodou a vyzvite dieťa, aby si na niekoľko sekúnd ponorilo tvár. Je potrebné zadržať dych a potom pomaly uvoľniť vzduch. Poloha v ľahu, zadržiavanie dychu a nezvyčajné pocity z „potápania“ do studenej vody uvoľní bránicu a preruší prenos príkazov z „centra škytavky“ do bránice.
8. Fyzické cvičenia.
   • Počas nádychu zdvihnite ruky a natiahnite sa. Pri výdychu sa zohnite a uvoľnite sa.
   • Posaďte svoje dieťa na stoličku a požiadajte ho, aby sa pritúlilo k chrbtu a zhlboka sa nadýchlo. Potom sa predkloňte, zopnite kolená a zadržte dych na 5-10 sekúnd. Teraz môžete pomaly vydýchnuť.
   Takéto cvičenia pomáhajú uvoľniť svaly bránice a na zvýšenie koncentrácie oxidu uhličitého v krvi je potrebné zadržať dych. za takýchto podmienok dýchacie centrum preberá kontrolu nad prácou dýchacie svaly.
9. Harmančekový čaj. Tento nápoj pomáha upokojiť nervový systém a uvoľniť svaly. Ak pijete čaj po malých dúškoch, môžete ovplyvniť nervové zakončenia blúdivého nervu v hltane a pažeráku.

Lekárska liečba škytavky u detí

Lieky na liečbu škytavky u detí sa používajú veľmi zriedkavo, iba ak sa záchvaty vyskytujú pravidelne, trvajú dlho a veľmi prekážajú dieťaťu. Zvyčajne takéto nezdolné čkanie spôsobuje nejaká choroba.

Drogová skupina	Mechanizmus liečeného účinku	zástupcovia	Ako je to predpísané
Liečba škytavky spojenej so zvýšenou excitabilitou nervového systému
Antihistaminiká	Blokujú prácu mozgových oblastí zodpovedných za kontrakcie bránice, znižujú citlivosť nervových zakončení, zabraňujú a odstraňujú škytavku.	Pipolfen (prometazín)	Užívajte po jedle 1 tabletu 1-4 krát denne. Umyte sa dosť voda. Dražé sa neodporúča žuť, aby nedošlo k podráždeniu čriev. Možné od 2 mesiacov intramuskulárna injekcia pipolfen. Od 6 rokov môžete dať dieťaťu vo forme dražé.
Antipsychotiká	Upokojujú nervový systém, zmierňujú vzrušenie, majú hypnotický a antiemetický účinok. Mechanizmus účinku je spojený so znížením citlivosti vagusového nervu.	Aminazín (chlórpromazín)	Aminazín v sirupe je predpísaný od roku. V dražé od 3-6 rokov. Jedna dávka 500 mcg / kg. Užívajte 4-5 krát denne po jedle.
Liečba škytavky spojenej so svalovým kŕčom bránice
Spazmolytiká	Znižuje tón hladkých svalov, ktoré tvoria vnútorné orgány a cievy, zmierňuje kŕče čriev a žalúdka. Tým sa uvoľní bránica a uvoľnia sa zovreté nervy.	No-shpa Papaverín	Jednorazová dávka pre deti do 10-20 mg, frekvencia podávania závisí od veku. Užívajte bez ohľadu na jedlo s dostatočným množstvom tekutín. Papaverín sa predpisuje v závislosti od veku ¼ - 2 tablety.
Liečba štikútania spojeného s nadúvaním a poruchami trávenia
Karminatívne lieky	Pomáhajú eliminovať hromadenie plynov v črevách, ktoré vyvíjajú tlak na bránicu.	Espumizan Plantex a ďalšie produkty na báze feniklu, kôpru, anízu, rasce	Užívajte 2-3 krát denne po jedle. V prípade potreby opäť v noci.

Pred podaním akéhokoľvek lieku vášmu dieťaťu sa vždy poraďte so svojím lekárom. Ten určí dávku a frekvenciu podávania s prihliadnutím na stav bábätka, jeho vek a hmotnosť.

Škytavka u dospelých

Všetci dospelí poznajú škytavku - ide o konvulzívne sťahovanie svalov bránice, ktoré je sprevádzané prudkým zúžením glottis. Tento jav je najčastejšie spôsobený: hypotermiou alebo prejedaním, ale sú chvíle, keď škytavka môže naznačovať vážne ochorenie.

Príčiny a mechanizmus škytavky u dospelých

Príčiny epizodických škytaviek u dospelých

1. Plný žalúdok. Ak ste si sadli viac ako zvyčajne, žalúdok sa výrazne zväčší. Tlačí na bránicu umiestnenú nad ňou a na blúdivý nerv. Preplneniu často predchádza spazmus zvieračov. Ide o špeciálne kruhové svaly, ktoré sa nachádzajú na vstupe a výstupe zo žalúdka. Ak sú stlačené, jedlo nemôže ísť do čriev a vzduch nemôže vychádzať vo forme grgania. V tomto prípade cítime nepríjemná ťažkosť predchádzajúce čkanie.
2. Teplé alebo studené jedlá, suché jedlá, korenené jedlá. Jedlo prechádzajúce cez pažerák dráždi jeho membránu. Toto podráždenie sa prenáša do blízkeho blúdivého nervu a cez neho do mozgu. Reakciou na podnet je prudká kontrakcia bránice
3. Alkohol. Silné alkoholické nápoje spália sliznicu hltana a pažeráka a potom spôsobia intoxikáciu (otravu) narušením fungovania nervov, vrátane vagu a bránice. Preto štikútanie tak často sprevádza bohaté hody.
4. Drogová intoxikácia. V tomto prípade ide o škytavku u dospelých vedľajší účinok lieky. Ich zložky narúšajú fungovanie nervového systému. Častejšie ako iné sú za vznik škytavky zodpovedné sulfanilamidové lieky, svalové relaxanciá a anestetiká.
5. Stres, strach, hystéria - to je záťaž na centrálny nervový systém. Stres narúša prenos signálov z centier v mozgu do výkonných orgánov. V centre zodpovednom za kontrakciu bránice sa nachádza vzruch, ktorý sa prenáša na jej svaly.
6. Podchladenie. Keď nám je zima, trasieme sa. Ide o kŕčovité sťahovanie svalov zamerané na udržanie tepla a chvenie bránice cítime ako škytavku.
7. Smejte sa. Pri smiechu nasleduje hlboký nádych a rad prudkých výdychov. To narúša činnosť dýchacieho centra a „centrum škytavky“ dostáva kontrolu nad bránicou.

Pretrvávajúce dlhotrvajúce škytavka u dospelých môžu byť spôsobené rôznymi chorobami:

1. Poškodenie nervového systému Patológie nervového systému sú sprevádzané opuchom nervového tkaniva, pričom niektoré bunky odumierajú a sú narušené cesty prenosu signálu z mozgu do bránice. To spôsobuje jej kŕčovité sťahovanie.

   Choroby iných orgánov spôsobiť podráždenie nie centrálne oddelenie, a periférne nervy- vagus a bránica. Ak sa ohnisko zápalu nachádza vedľa nich, potom dochádza k zlyhaniu nervovej regulácie bránice. Tu je zoznam chorôb, ktoré môžu byť sprevádzané škytavkou:

   • zápal mozgu
   • otrasy mozgu a modriny
   • roztrúsená skleróza
   • nádorov
   • herniovaný disk, ktorý stláča nervy
2. Choroby tráviaceho systému
   • pálenie záhy a zväčšenie pažeráka
   • peptický vred žalúdka a tenkého čreva
3. Choroby kardiovaskulárneho systému
   • aneuryzma aorty
   • infarkt myokardu
4. Choroby dýchacieho systému
   • zápal pľúc
   • zápal pohrudnice
   • nádorov

Škytavka súvisiaca s chorobou trvá viac ako 48 hodín a vyžaduje si lekársku pomoc. Nezabúdajte však, že tieto choroby sa nikdy neprejavujú len škytavkou. Spôsobujú celý rad symptómov, takže sa vopred nerozčuľujte. Stačí vyhľadať radu od terapeuta alebo neurológa.

Liečba

epizodické čkanie nepotrebuje liečbu. Odíde to samo od seba po niekoľkých minútach, keď upriamite svoju pozornosť na niečo iné. Ak vás ale štikútka veľmi trápi, môžete vyskúšať metódy, ktoré otvárajú reflexný oblúk (dráhu nervového vzruchu). Takýchto odklonov je veľmi veľa a každému niečo pomôže.

Čo by sa nemalo robiť?

Na boj so škytavkou by ste nemali používať extrémne metódy, ktoré síce čkanie zastavia, no môžu byť aj škodlivé pre vaše zdravie.

1. Rektálna masáž. Američan Francis Fesmire spolu s izraelskými vedcami dostal za túto metódu v roku 2006 Ig Nobelovu cenu. Dokázali, že digitálna rektálna masáž je dobrým liekom na čkanie. Táto metóda však nezískala široké uznanie.
2. Strach. Pokusy vystrašiť škytavku môžu spôsobiť vážne problémy neurologické poruchy. Zvlášť nebezpečné je, ak má človek problémy so srdcom.
3. Namažte koreň jazyka silnou horčicou. Toto korenie môže spôsobiť kŕče hrtana. Okrem toho horčica, ktorá sa dostane do pažeráka, ho spáli, čo môže spôsobiť zvýšené škytavka.

Čo robiť?

1. Pitná voda. Existuje niekoľko exotických spôsobov pitia vody, ktoré pomáhajú pri čkaní. Faktom je, že studená voda pôsobí na receptory v krku, ktoré odvádzajú pozornosť blúdivého nervu od prenosu príkazov do bránice. Keď voda postupuje dolu pažerákom, uvoľňuje pažerák a vytláča zachytenú potravu, ktorá môže dráždiť bránicu. Zameranie sa na počítanie hrdla navyše dáva do poriadku nervový systém.
   • Zadržte dych a vezmite si 12 dúškov;
   • Pite vodu z opačnej strany pohára;
   • Ceruzku upnite zubami, mala by byť umiestnená vodorovne medzi zubami. Skúste si dať pár dúškov.
   • Do pohára vhoďte polovicu dreveného špáradla. Pite vodu, dávajte pozor, aby ste si špáradlo nevložili do úst.
   • Pite vodu pri predklone. Môžete piť z kohútika alebo z pohára na stole. Zároveň by mali byť ruky zopnuté za chrbtom v zámku. Zdvihnite ich čo najvyššie.
2. Zadržanie dychu. Keď zadržíte dych, vaša krv sa obohatí oxidom uhličitým. Oxid uhličitý je signálom pre dýchacie centrum, aby prevzalo kontrolu nad bránicou. Núti sval pracovať len na ventiláciu pľúc. Metóda pomáha zbaviť sa škytavky spôsobenej nervami a v dôsledku toho svalový kŕč.
   • Pomaly dýchajte do papierového vrecka. Polyetylén na tieto účely nemožno použiť - môžete sa udusiť.
   • Zhlboka sa nadýchnite, potom ešte párkrát, až kým nepocítite, že máte plné pľúca. Teraz nakloňte hlavu a zadržte dych na 30 sekúnd. Potom pomaly, bez námahy, vydýchnite. Táto metóda vám umožňuje spôsobiť nedostatok kyslíka a uvoľniť svaly bránice.
   • recepcia Valsalva. Zhlboka sa nadýchnite, zadržte dych a silne napnite svaly, napätie. Zostaňte v tomto stave 10-15 sekúnd.
3. Soľ a cukor. Podráždenie chuťových pohárikov nachádzajúcich sa v ústach pomáha zlepšiť fungovanie blúdivého nervu, ak čkanie pochádza z chladu alebo podráždenia nervu pri prehĺtaní. Odporúča sa rozpustiť, lyžička kryštálového cukru alebo soli. Na rovnaké účely môžete použiť plátok citróna alebo kúsok kandizovaného medu, niekoľko dražé kyselina askorbová.
4. Fyzické cvičenia. Cvičenie v kombinácii s rovnomerným dýchaním pomáha ovládať brušné svaly a bránicu. Táto metóda pomáha eliminovať neurogénne čkanie a tie, ktoré sú spojené s prehĺtaním vzduchu.
   • Natiahnite sa, postavte sa na prsty a zdvihnite ruky nahor. Toto cvičenie sa vykonáva pri vdýchnutí. Pri výdychu sa predkloňte.
   • Posaďte sa na stoličku, oprite sa o jej operadlo a zhlboka sa nadýchnite. Nakloňte sa dopredu a obtočte sa okolo seba, ako by ste to urobili pri núdzovom pristátí v lietadle. Vydržte takto 10-30 sekúnd a potom plynulo vydýchnite.
   • Urobte si stojku alebo si ľahnite na chrbát a hlavu zveste z postele tak, aby bola pod bránicou.
5. Zvracací reflex. Prstami pošteklite koreň jazyka (netreba ho privádzať na zvracanie). To stimuluje váš dávivý reflex. Je za to zodpovedný aj blúdivý nerv. Keďže dávivý reflex je silnejší ako škytavka, telo sa prepne na túto úlohu. Táto metóda boja sa vyrovná so škytavkou, ktorá vznikla z akéhokoľvek dôvodu.
6. Vyvolajte grgnutie. Ak je čkanie spôsobené prehĺtaním vzduchu alebo pitím sýtených nápojov, potom je potrebné vyprázdniť žalúdok vzduchovej bubliny. Aby ste to urobili, niekoľkokrát prehltnite vzduch, trochu sa predkloňte a napnite brušné svaly.
7. Voda s kvapkami mäty. Tinktura mäty piepornej pomáha uvoľniť pažerákový zvierač, svalový krúžok, ktorý oddeľuje pažerák od žalúdka. Tým z nej vypustíte prebytočný vzduch. Táto metóda je vhodná, ak po prejedení, pití sýtených nápojov alebo smiechu štikútate.
8. Vplyv na reflexné zóny. Zatlačte na biologicky aktívne body kde sa nachádzajú receptory nervového systému. To spôsobuje excitáciu dýchacieho centra, z ktorého je riadená bránica.

   Reflexná terapia dobre pomáha pri čkaní u dospelých neurogénneho charakteru.

   • Posaďte sa, zatvorte oči a ľahko zatlačte na očné buľvy;
   • Intenzívne masírujte chrbát rúk od ruky po lakeť;
   • Masáž horná obloha prstom alebo špičkou jazyka.
   • Vytiahnite ušné lalôčiky alebo na ne priložte niečo studené.

Lekárska liečba škytavky u dospelých

Lekárske ošetrenie je potrebné pre dlhý pretrvávajúce škytavka . Lieky vám budú predpísané, ak:

• škytavka sa objavuje pravidelne;
• útok trvá viac ako 48 hodín;
• počas škytavky sa objavuje pálenie záhy a bolesť na hrudníku;
• štikútanie je spojené s rôznymi chorobami.

Postupy pri liečbe škytavky u dospelých

Inhalácie s oxidom uhličitým(5-7 % oxidu uhličitého a 93-95 % kyslíka). Oxid uhličitý dráždi dýchacie centrum. Tento postup aktivuje jeho prácu a zhlboka dýcha. Pľúca, bránica a medzirebrové svaly zároveň fungujú hladko a bez zbytočných kontrakcií.

Zavedenie intranazálneho katétra do hĺbky 10-12 cm.katéter je tenká ohybná hadička. Aplikuje sa cez nos do dýchacieho traktu. Dráždi nervové zakončenia blúdivého nervu. Samotný postup nie je obzvlášť príjemný. Lekárske manipulácie vás rýchlo zabudnú na škytavku a prejdú na svoje vlastné pocity.

Novokaínová blokáda vagusového nervu. 40-50 ml 0,25% roztoku novokaínu sa injikuje ihlou na zadnom okraji sternocleidomastoideus svalu. Tým je zablokovaná práca vagusových a bránicových nervov. Táto metóda sa používa v extrémnych prípadoch, keď je škytavka spojená so zápalovými procesmi v hrudníku.

Lekárske ošetrenie

Drogová skupina	Mechanizmus liečeného účinku	zástupcovia	Ako je to predpísané
Liečba škytavky spojenej so zvýšenou excitabilitou nervového systému, stresom
Antipsychotiká	Upokojujú nervový systém, znižujú rýchlosť prenosu signálu z mozgových centier do orgánov a svalov. Urobte vagusový nerv menej citlivý na podráždenie. Inhibujte aktivitu reflexov, medzi ktoré patrí škytavka.	chlórpromazín Aminazín	Počas záchvatu sa podáva intravenózne v dávke 25-50 mg 4-krát denne. Aby sa zabránilo recidíve, užíva sa perorálne v rovnakej dávke. Liečivo sa podáva intramuskulárne v dávke 25-50 mg 3-4 krát denne.
Liečba škytavky spojenej s podráždením blúdivého nervu pri ochoreniach dýchacieho systému
Svalové relaxanty	Pôsobením na centrá v mieche zabraňuje mimovoľným svalovým kontrakciám. Pomáha uvoľniť kostrové svaly, medzi ktoré patrí aj bránica. Znižuje excitabilitu bránice.	baklofén (Lioresal)	Aplikujte vo vnútri 5-20 mg 2-4 krát denne. najlepšie konzumovať po jedle so 100 ml tekutiny.
Antiemetiká	Znížte citlivosť nervové bunky na dráždivé látky. Blokujú prechod nervového vzruchu do mozgových centier a do bránice. Urýchli vyprázdňovanie žalúdka, zabraňuje vyhadzovaniu potravy zo žalúdka do pažeráka. Majú antiemetický účinok.	Cerucal (Metamol)
	Urýchľujú pohyb potravy črevami, napomáhajú rýchlejšiemu vyprázdňovaniu potravy, žalúdku, zmierňujú pocit plnosti. Zabráňte páleniu záhy a refluxu potravy zo žalúdka do pažeráka.	Cisaprid peristyle
	Znižuje produkciu kyseliny chlorovodíkovej, znižuje zápal pri gastritíde a refluxnej ezofagitíde (zápal pažeráka).	omeprazol

Aj keď vás čkanie veľmi trápi, neliečte sa sami. Všetky lieky sú predpísané až po vyšetrení lekárom. V opačnom prípade je pravdepodobnosť vedľajších účinkov vysoká.

škytavka počas tehotenstva

V tele tehotnej ženy dochádza k mnohým zmenám. Nervový systém sa vďaka vysokej koncentrácii hormónov stáva citlivejším a vzrušujúcejším a rastúci plod podporuje vnútorné orgány. To všetko môže počas tehotenstva vyvolať škytavku.

Ponáhľajme sa, aby sme ubezpečili nastávajúce matky - čkanie vo vašom stave je absolútne bezpečné. Neublíži vám ani vášmu bábätku. Okrem toho vaše nenarodené dieťa pravidelne škytá. Robí to od 6. týždňa, ale rytmické chvenie pocítite až v 26. – 28. týždni tehotenstva. Škytavka pre plod a masáž vnútorných orgánov a cvičenie pre svaly a prevencia stagnácie tekutín v pľúcach - vo všeobecnosti solídny prínos. Sú však aj menej príjemné prípady. Dieťa môže zažiť hladovanie kyslíkom. V tomto prípade je škytavka výsledkom excitácie dýchacieho centra. Preto, ak máte pochybnosti, povedzte o svojich obavách svojmu gynekológovi. Kardiotokografia, ultrazvuk, počúvanie tlkotu srdca plodu a počítanie jeho pohybov vám napovie o stave bábätka.

Príčiny a mechanizmus škytavky počas tehotenstva

Existuje mnoho dôvodov, prečo môže mať tehotná žena škytavku.

1. podchladenie. Keď teplota klesne, vaše telo sa reflexne snaží udržať teplo okolo dieťaťa a vnútorných orgánov. A svaly sa sťahujú. Táto kontrakcia bránice vedie k simulácii nervových zakončení bránicového nervu. Táto excitácia sa prenáša do mozgového kmeňa. Tam sa vytvorí príkaz na uvoľnenie bránice a telo to urobí pomocou škytavky.
2. Plný žalúdok. Budúce mamičky často jedia za dvoch, aby uspokojili zvýšené potreby organizmu. V tomto prípade sa žalúdok zväčšuje viac ako zvyčajne. Tlačí zospodu na bránicu, zviera blúdivý nerv a bráni pľúcam úplne sa uvoľniť. Telo sa to snaží eliminovať pomocou prudkých a rytmických kontrakcií bránice.
3. Pitie sýtených nápojov. Z tekutiny sa uvoľňujú bublinky oxidu uhličitého, ktoré sa zhromažďujú v hornej časti žalúdka. Plynová bublina nafúkne žalúdok. V tomto prípade sú vlákna vagusového nervu, ktoré prechádzajú pozdĺž jeho povrchu, podráždené. Ako odpoveď mozog spôsobí škytavku, aby uvoľnil žalúdok zo vzduchovej bubliny. Preto škytavka prestane po grganí.
4. Podráždenie pažeráka. Steny pažeráka môže podráždiť zle rozžutá strava, horúca, studená resp korenené jedlá. Podráždenie tiež spôsobuje obsah žalúdka zmiešaný s tráviacou šťavou, ktorý stúpa pri grganí. V tomto prípade cítite pálenie záhy. Blúdivý nerv, ktorý obopína pažerák, je na takéto podnety veľmi citlivý.
5. Veľké ovocie. V treťom trimestri tehotenstva sa vaše dieťa zväčšuje natoľko, že maternica zaberá veľa miesta vo vašom bruchu. Zvyšné vnútorné orgány sú posunuté nahor, bližšie k pľúcam. To zvyšuje tlak na membránu. Zakončenia bránicového nervu sa priškrtia a vysielajú signály nepohodlia do „riadiaceho centra bránice“, čo spôsobuje štikútanie.
6. Skúsenosti. Stres, úzkosť a skúsenosti sú neoddeliteľné od tehotenstva, taká je zvláštnosť práce nervového systému v tomto období. Ale takéto zaťaženie bráni mozgu správne riadiť vnútorné orgány. Clona, ​​namiesto toho, aby bola hladká dýchacie pohyby začne rýchlo klesať.

Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže byť škytavka u tehotných žien príznakom choroby.

• Patológie nervového systému: otras mozgu, meningitída, encefalitída, nádory. Hernia krčnej chrbtice. Takéto ochorenia narúšajú dýchacie centrum a môžu spôsobiť dlhotrvajúce záchvaty škytavky.
• Ochorenia dýchacích ciest: laryngitída, bronchitída, zápal pľúc. Keď vagus a bránicové nervy prechádzajú oblasťami zápalu, sú stlačené a podráždené. To vedie k skresleniu signálov prichádzajúcich z mozgu.
• Choroby tráviaceho systému: zápal sliznice pažeráka a žalúdka. Peptický vred, kamene v žlčových cestách. Takéto patológie dráždia citlivé zakončenia nervov a aktivujú škytavku.
• Choroby kardiovaskulárneho systému: infarkt, myokarditída. V závažných prípadoch sa opuch a zápal prenesie do srdca na blúdivom nervu. Porušenie inervácie bránice.

Liečba škytavky u tehotných žien

Liečba škytavky u tehotných žien spočíva v použití reflexnej terapie a ľudových metód. Užívanie liekov počas obdobia nosenia dieťaťa je nežiaduce, preto nepoužívajte žiadne lieky bez lekárskeho predpisu.

Čo by sa nemalo robiť?

1. Nie je potrebné strašiť tehotnú ženu. Tento pochybný spôsob, ako sa vysporiadať so škytavkou, môže spôsobiť nedobrovoľné prerušenie tehotenstva, inými slovami, potrat.
2. Nenechajte sa uniesť cvičením. Stláčanie a kliky pomáhajú zabudnúť na škytavku, ale vo svojej polohe by ste to nemali robiť. silové cvičenia.
3. Zvlášť kontraindikované je zadržiavanie dychu tie ženy, ktorým hrozí predčasné ukončenie tehotenstva. Zadržaním dychu napínate brušné svaly a zvyšujete tonus maternice. A opakované zadržiavanie dychu znižuje hladinu kyslíka v krvi a dieťa môže zažiť hladovanie kyslíkom.
4. Neprejedajte sa a nepite sýtené nápoje. Toto pravidlo pomáha predchádzať škytavke.
5. Vzdajte sa alkoholu. Dokonca aj nápoje s nízkym obsahom alkoholu môžu poškodiť plod a spôsobiť intoxikáciu, ktorá sa považuje za jednu z príčin škytavky.

Čo robiť?

1. Dať si šálku čaju. Malo by byť mierne teplé a sladké. Pomalé pitie v malých dúškoch pôsobí dobre na blúdivý nerv, ktorý tesne prilieha k pažeráku. Ak si pripravíte čaj z harmančeka, mäty alebo medovky, potom takýto nápoj pomôže upokojiť nervy a uvoľniť hladké svaly. Vhodné na liečbu škytavky po strese.
2. Napi sa vody. Zadržte dych a vypite 12 malých dúškov vody naraz. Po zistení nedostatku kyslíka dýchacie centrum rýchlo prevezme kontrolu nad bránicou. A pitná voda pomáha zlepšiť funkciu blúdivého nervu. Ak do vody pridáte niekoľko kociek ľadu, studená voda stimuluje teplotné receptory hltana a pažeráka, čo má tiež pozitívny vplyv na prácu vagusového nervu. Táto metóda pomáha vyrovnať sa so škytavkou spôsobenou podráždením. nervové vlákna.
3. Pohár prikryte hodvábnym papierom. Skúste piť vodu cez handričku. Na to budete musieť vynaložiť úsilie. Takýto rušivý manéver pomáha prerušiť prechod signálu pozdĺž reflexného oblúka.
4. Zaspievajte si rytmickú veselú pieseň. Spev vykonáva niekoľko úloh naraz: normalizuje dýchanie a upokojuje. Bábätko navyše poteší, keď počuje váš hlas.
5. Cukor alebo rafinovaný cukor. Rozpustite cukor bez pitia. Sladká chuť a tvrdé kryštály cukru dráždia receptory v ústach a pomáhajú neutralizovať podráždenie v dolnom blúdivom nervu.
6. Jedzte malé jedlá. Frakčná výživa pomáha predchádzať preplneniu žalúdka a jeho tlaku na bránicu.

Lekárska liečba škytavky počas tehotenstva

Nezávislá aplikácia drogy môžu ovplyvniť tvorbu orgánov dieťaťa a spôsobiť mu nenapraviteľné škody. Týka sa to syntetických drog a rastlinných liekov.

Počas tehotenstva sa lieky predpisujú nie na škytavku, ale na boj proti chorobám, ktoré môžu spôsobiť dlhodobé záchvaty. V tomto prípade lekár vyberie lieky povolené pre budúce matky a určí potrebné dávkovanie.

Drogová skupina	Mechanizmus liečeného účinku	zástupcovia	Ako je to predpísané
Liečba škytavky spojenej so zápalom orgánov v blízkosti blúdivého nervu a bránice
Antibiotiká	Antibiotiká ničia baktérie, ktoré spôsobujú zápal. Tak je možné zmierniť podráždenie nervov prechádzajúcich v blízkosti.	Antibiotiká povolené počas tehotenstva: Amoxiclav Cefazolin Wilprafen	Lieky sa užívajú perorálne alebo injekčne intramuskulárne. Spôsob aplikácie a dávkovanie volí lekár individuálne v závislosti od závažnosti ochorenia.
Liečba štikútania spojeného s nadúvaním a poruchami trávenia
Karminatívne lieky	Rozdrvte bubliny plynu, pomôžte zbaviť sa nadúvania. Eliminovať črevná kolika. Pomáha zmierniť nepohodlie po prehltnutí vzduchu.	Espumizan (Simethicone)	2 kapsuly 3-5x denne s jedlom.
Sorbenty	Absorbuje plyny a toxíny nahromadené v črevách. Znižuje nadúvanie a črevnú koliku.	Aktívne uhlie	Na opuch aplikujte 5-10 tabliet. Tablety zapite dostatočným množstvom vody alebo rozdrvte a rozmiešajte v 100 ml tekutiny. Nepoužívajte tento liek, ak máte peptický vred alebo trpíte zápchou.
Liečba škytavky spojenej so stresom
Liek na nedostatok horčíka	Znižuje excitabilitu neurónov a prenos nervového vzruchu do svalov.	Magne B6	Užívajte 3 tablety 2-krát denne s jedlom a zapite pohárom vody.
Svalové relaxanty	Pôsobením na centrá v mieche sa bráni mimovoľným svalovým kontrakciám. Pomáha uvoľniť kostrové svaly, medzi ktoré patrí aj bránica. Znižuje excitabilitu bránice.	baklofén	Aplikujte vo vnútri 5-20 mg 2-4 krát denne.
Liečba štikútania spojeného s prejedaním a narušením práce tráviace orgány
Antiemetiká	Znižujú citlivosť nervových buniek na podnety, blokujú prechod nervového vzruchu do mozgových centier a do bránice. Urýchli vyprázdňovanie žalúdka, zabraňuje vyhadzovaniu potravy zo žalúdka do pažeráka. Majú antiemetický účinok.	Cerucal	Priraďte 1 tabletu (10 mg) 3-4 krát denne. Užívajte 30 minút pred jedlom s veľkým množstvom vody.
Stimulanty hybnosti gastrointestinálny trakt	Urýchľujú pohyb potravy črevami, napomáhajú rýchlejšiemu vyprázdňovaniu potravy, žalúdku, zmierňujú pocit plnosti. Zabráňte spätnému toku potravy zo žalúdka do pažeráka a páleniu záhy.	Cisaprid peristyle	Užívajte 5-10 mg 3-4 krát denne 15 minút pred jedlom a pred spaním. Užívajte 5-20 mg 2-4 krát denne. Účinnosť sa zvyšuje, ak sa zapíja grapefruitovou šťavou.
Blokátory histamínové receptory	Znižuje tvorbu kyseliny chlorovodíkovej, znižuje zápal pri gastritíde a refluxnej ezofagitíde (zápal pažeráka).	omeprazol	Priraďte 0,02 g raz ráno (pred raňajkami). Dĺžka liečby závisí od zdravotného stavu.

Ako zastaviť čkanie?

Tu sú osvedčené metódy, ktoré vám umožnia rýchlo zastaviť škytavku.

• Naplňte si ústa vodou a pokúste sa ju prehltnúť bez toho, aby ste zavreli ústa.
• Zhlboka sa nadýchnite, silne zatnite brušné svaly a v tejto polohe zmrazte na 15 sekúnd. Ak chcete zvýšiť účinok, môžete si sadnúť a obtočiť si ruky pod rebrá.
• Zhlboka sa nadýchni. palce zatvorte uši umiestnením na chrupkový výbežok pred ušnicou. Zatvorte si nosné dierky malými prstami. Zatvor oči. Snažte sa nedýchať čo najdlhšie.
• Čaj zo šedej štikútky upokojí dlhotrvajúce štikútanie nervového pôvodu. Nalejte 1 polievkovú lyžicu rastlinných surovín s pohárom vriacej vody. Lúhujte 10 minút, každú pol hodinu vypite polievkovú lyžicu.

Prečo sa po jedle objaví škytavka?

Existuje veľa dôvodov pre čkanie po jedle.

• Akútna resp horúce jedlo dráždi žalúdok;
• S porciami jedla prehltnete trochu vzduchu;
• Zjedli ste viac ako normálne a žalúdok je plný.

Po jedle sa žalúdok zväčší, stlačí blúdivý nerv v jamke, kde prechádza bránicou a natiahne vetvy blúdivého nervu, ktoré na ňom ležia. Takéto podráždenie sa zmení na nervový impulz, podobný slabému výboju prúdu.

Cez zmyslové vlákna, ktoré tvoria blúdivý nerv, sa tieto impulzy dostávajú do „štikútkových centier“. Jeden z nich sa nachádza v krčnej mieche, druhý v mozgovom kmeni. Tu sa vytvára ďalší nervový impulz - príkaz na kontrakciu pre bránicový sval. Tento impulz sa prenáša zhora nadol motorické vlákna blúdivý nerv.

Bránica dostane príkaz z nervového systému a stiahne sa. Škytavka pokračuje až do plný žalúdok bude dráždiť citlivé zakončenia blúdivého nervu.

Pamätajte, že škytavka je pokusom vášho tela chrániť vaše nervy. Preto, aj keď vás čkanie zastihlo na tom najnevhodnejšom mieste, zaobchádzajte s ním s vďakou a so situáciou s humorom!